欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是雨白。在刚开始录小酒馆的时候，我内心有一份想邀请的嘉宾名单，三年过去了，终于，我又可以划掉上面的一个名字了。今天，我请来了公众号「培风客」的主理人，他本人姓陈，我管他叫陈老师。最早我是在知乎看他的内容，他写了很多投资相关的优质回答，到现在我有时还会回去翻阅。他特别低调，过去几年里，我只知道他是做大宗商品投资的，但是这个人是谁，做什么工作，我问了很多人，没有人知道。曾经我也留言邀请他，惨遭拒绝。但是，念念不忘，必有回响。特别开心，能够把这样一位在我心中一直是良师益友的朋友介绍给你。希望接下来一个半小时的聊天，你会喜欢。本期嘉宾培风客：大宗商品投资人。公众号：培风客时间戳引子00:06 雨白请了三年的嘉宾，今天终于来了！第一部分 用「周期视角」看投资和生活，会有什么不一样？01:36「在最糟糕的时候入行，你会觉得事情一直在变好」02:21 亏得最意外的一次！亲历 2020 年 3 月的黄金暴跌是什么体验？05:27 在大宗商品最差的时候入行，培风客真的没有怀疑过自己是不是来错地方了吗？08:01 普通人可以如何应用「周期视角」，来判断自己所在的行业是不是有周期？处于周期的什么位置？第二部分 在充满随机性的世界漫步16:41 确定性是最不确定的！越早接受世界上大部分的成功和失败都是运气带来的，日子就会过得更坦然21:07 有及时反馈的工作，也许可以帮你找到自己喜欢的事情、加快个人成长的速度24:29 笃信世界是由不确定性驱动的人，怎么做投资？在成本附近投资 30:40「投资的圣杯是，找到几个互不相关的现金流」第三部分 去历史的细节里发现偶然性35:11 那些被人认为是「历史的垃圾时间」的时间里，其实有大量有意义的细节值得记住。阿来在《瞻对》中记述的赵尔丰的故事就是一例39:38「因果论给我们以安全感，但用历史虚无主义来安慰自己是危险的」43:52 一个思维实验：如果我们出现在 100 年前的日本，我们会如何评价自己的一生？47:29「我这个职业最好的年华应该是在 50 岁以后，所以享受生活、经历更多下行周期是非常重要的一部分」（因此，培风客抽空学了川菜烹饪，取得了中级厨师证）52:27 又一个思维实验：当你在职场遇到和范仲淹当年差不多的境地，你怎么办？第四部分 有个性的人才能投资成功57:36 为什么说有个性的人才能投资成功？64:13 非专业投资者，到底该怎么做好投资呢？对行业足够深刻，啥方法论都好用69:45 勤奋，可能是最被当代人低估的品质78:05 只有当一个人形成自我、明白自己的使命之后，今天关于投资、历史......的讨论才会有意义81:36 不管你求官、求名、求财......时间拉长来看，大概率一切都会化成考古坑里的二号而已85:14「不要让下一代，再经受一遍我们经受的苦难」嘉宾 培风客主播 雨白 后期 李二免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

**欢迎下载有知有行APP，这是对我们最好的支持**欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。两年前的毕业季，我们聊了聊希望自己读书时知道的理财知识。当时，我们聊完之后就特想再做一期，接着说说我们希望自己毕业时知道的事儿。等了整整两年后，这个时机成熟了！今天，人气嘉宾游识猷老师返场，加上我们三个，就集齐了四种不一样的人生样本。不仅年纪和兴趣有差异，四个人里面有两个都没有参加高考。比起广阔的世界，我们这期节目能提供的绝对是微小得不能再微小的样本，我们深知它不能直接帮到什么大忙。但，我们四个真的都有太多想对曾经的自己说的话，也特别希望我们的经历，能让正在收听这期节目的你以及你关心的人，穿越迷茫无措的时光，往自己心之所向探索。本期嘉宾游识猷：果壳主笔，中国科普作家协会会员，典赞·科普中国 2019 十大科普自媒体，微博 2023 年度新知博主，果壳时间主播引子 00:07 这期就是我们想穿越回去告诉自己的心里话01:19  过去这些年毕业的大学生都遇到了黄金时代？非也，当时只道是寻常第一部分 没听到这期节目的我们，做出了以下人生选择02:04  游老师为什么读了生物？本着不浪费一分的原则、选了一个似乎可以研究大熊猫的专业...03:13  虽然读了社会学，但一生爱新闻的雨白，入学后做了能力范围内一切事情追求理想（随后，发现还是社会学的课程好04:39 作为家里第一个大学生，一知羊按自己的心意选了专业，但...她仍然感到十分遗憾06:36 如果你高中毕业后的选择，压根儿没有「高考」这个选项，你会怎么走？因为一间特殊的高中，星星从青少年时期就开始每周思考这个问题，所以，从 13、4 岁开始，星星就开始了「滚雪球式」的职业探索道路第二部分  假如我们当年能够以终为始地思考人生，应该会从以下角度切入...11:00 为什么说在「大城市上大学」能提供最佳的低成本快速试错窗口？12:32 好的学历会让人更愿意给你第一次机会，但归根结底还是看个人造化（但没有好的学历，就啥好机会都没有吗？不是的！13:55 思考角度 1：招聘者想要什么人？TA 们最想了解的是真实的你，包括：你的能力究竟有多大？你的品行如何？有多想要这份工作？15:28 思考角度 2：什么人能帮我？长期把自己的动向，展示给你真正的关系网（也就是，那些也许能帮到你的师长、亲戚、朋友们17:38 思考角度 3：我能为别人提供什么价值？关系网 ≠ 搞关系19:49 思考角度 4：我「配」得上我的兴趣吗？嗯，这话说得确实有点重，但值得想想25:10 思考角度 5：拒绝做题家惯性！在错误的地方拼命优化，并不能得到回报...一定要去看看现在社会到底需要什么，用具体的行动对抗焦虑30:01 但，别忘了问问自己：我是不是在假装做着手上这件具体的事儿？一定要上岸或者出国才可以重启人生吗？36:57 星星分享的求职思考框架、游老师和雨白分享她们的招聘者视角，希望都能对你找工作有帮助第三部分 假如你为没念到理想的大学而遗憾，可以听听以下老实话...41:51 「没上大学会让你感到自己不够好吗？」「完全不会。」45:44 「学历并不决定我们能力上的底色。」47:16 把自己的能力、影响力范围越滚越大，才是正经事！在和孩子一起面对未来这件事上，许多父母的思维已经发生质的转变了（雨白：谢谢山姆·奥特曼！50:31 在游老师看来，清华这样的顶级学府里，哪个因素最大程度上决定了身边同学的人生选择？52:47 「一定要坚持自己的主体性！特别是女性。」尾声 55:13  实在没时间听的话，这是本期的行动建议60:14  信得过我们的朋友，欢迎给我们写信 � [email protected]嘉宾 游识猷主播 星星 雨白 一知羊后期 小文制作 有知有行免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是雨白。今天来小酒馆做客的是我盼了好几年的嘉宾，东北证券的首席经济学家付鹏。不过在我看来，这个首席经济学家的身份，是付鹏精彩人生中最不值得一提的标签。四年前，我在上一家公司做的最后一个项目，是给付鹏做一门全球大类资产投资体系的课程，当时我觉得，要是按照我们搭的框架做出来，这门课一定会很精彩。但我离职后，迟迟没有动静。半年后的一天，我发现，他入驻 B 站了。那时候我就知道，付鹏一定会火。因为他讲东西太有意思了，很有见识，爱做调研，关心年轻人，而且讲话接地气。果然，现在「付鹏的财经世界」在抖音、B 站几个主要视频平台加起来有大几百万粉丝。在与付鹏对话之前，我心中一直有一个疑问，为什么有的人总是可以那么敏锐地抓住某个行业机遇，然后似乎顺理成章地就赚到了钱？是TA们真的天赋异禀，天生就具备赚钱的基因，还是说，这里面其实有一些我们每个人都可以学习借鉴的思维方式？抱着这样的疑惑，我和本期节目的客座主播杨天楠一起拜访了付鹏老师。如果你也和我有着类似的困惑，我相信，不论你是刚毕业的大学生，还是在考虑未来发展机会的职场青年，抑或是害怕被这个时代落下的中年人，这期播客一定会对你有所启发，也欢迎你将这期播客分享给身边你认为可能会需要的人。本期嘉宾付鹏：东北证券首席经济学家，著有《见证逆潮》，全网社交媒体账号均为：付鹏的财经世界杨天楠：楼市专家、生活黑客，播客「听懂涨声」主理人。即刻：杨天楠时间戳02:02 敏锐捕捉价差，在卖二手车和学区房的间隙「抽空」读了个大学，付鹏的大学赚钱经历05:53 大学「白」上了是种什么体验：买套学区房，边收租边上学，毕业后一算账发现还赚了09:59 在新兴市场寻找套利机会，在成熟市场寻找差异化路径，靠「卷」赚钱是下下策12:07 成为行业里的信息差，就没人卷得动你，「别人成为不了付鹏」13:34 学生时代的法则是，提升一分干掉千人；交易世界的本质是，创造独特的供给15:06 如何在入局前把行业摸透？「读万卷书不如阅人无数」，找到真正的从业者，听他们聊聊这一行的底层商业逻辑18:27 每个人都该提前想想 5-10 年后的世界是什么样：汗水是不值钱的，「99% 是选择，1% 才是努力」19:45 年轻最大的好处是 365 行摸 300 行，每一行尽可能都摸一遍20:08 台球桌这几年卖爆了，如何透过这一个现象迅速捕捉到背后的行业变化23:27 商业模式的变化，是因为主力消费人群变化了，还是人群消费偏好改变了？24:08 付鹏：只要我活着一天，就不会停止探索这个世界25:30 在新兴领域，其实不存在太多壁垒，大家都是几乎同步开始在探索27:29 付鹏做短视频的成本只有两杯咖啡，内容更关键28:46 一个常见的疑问：我就是个普通人，只想有一份普通的工作、普通的收入，为什么还这么难？31:29 追求资产端回报的时代结束了，是时候追求负债端回报了35:31 只有一代人走，腾出资源和空间给下一代的时候，年轻人风险偏好才会改善37:51 真正成功的大都是把自己的兴趣做成了事业，最难的是跨过爱好和商业化之间的鸿沟40:30 干金融挣不到钱才做自媒体？付鹏是这么答的——43:21 这位骑手，太强了！他是怎么在送餐的过程中探索出了自己的生意经、真正地玩明白了预制菜行业？46:26 一个关于预制菜的信息差�预制菜卷完之后，不卖预制菜、卖得更贵的餐馆生意更好了.......47:48 一个关于女装的信息差：到底是什么人会在在郊区别墅里买女装啊？图啥呢？51:03 不愧是付鹏！每天见到、想到这么多点子，自己会投这些生意吗？踩过什么大坑？54:20 年轻的朋友们，希望付鹏这几句肺腑之言对你有帮助！祝你财源广进～56:04 彩蛋知行小酒馆的公告牌「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户端，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 付鹏主持 雨白 杨天楠后期 甜食制作 有知有行全文完，祝财源广进～免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

*请访问 youzhiyouxing.cn 或者有知有行 App 查看链接和更多信息*欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天这期节目的嘉宾是，复旦大学的哲学教授郁喆隽老师。录制节目的契机是，我前段时间读到了他为《批判性思维》写的序言，非常精彩。批判性思维，是我读研时的第一门课程，也是一种非常厉害和有用的思维方式。我一直特别希望能把它正式地介绍给小酒馆的听友们，因为如果缺乏批判性思维，我们的注意力是会被别人牵着走的。当自己的情绪被这些远在天边的事物左右时，批判性思维能够让我们冷静下来，好好分析。就像郁老师在文章里也形容的，这其实是一把向内的尖刀。于是，这次来到上海，我就拜访了郁老师，请他给我们展开讲讲，在这样一个信息爆炸的时代，我们如何运用批判性思维更好地理解世界、更好地分析问题，以及，做出更明智的决策。本期福利如果你在小红书发笔记安利这期节目、谈谈你听完的感受，就有机会得到小酒馆主播的手边书一本哦。我们会随机抽取 5 位幸运听众送出这份小礼物！本期嘉宾郁喆隽：复旦大学哲学学院副教授、宗教学系副主任时间戳引子01:20 学生们的人生困惑，能在哲学教授找到答案吗？答案未必有，但今天要讲的就是件你早该有的利器第一部分 后真相时代，我们还能相信「所见即所得」？04:36 反向尤里卡时刻！如果你是一个大一新生，刚开学被问到「有没有哪一刻，你突然发现以前我知道的东西都是错的」，你会怎么回答？06:22 在我们接受的教育中，为什么「批判性思维」一直是缺位的？这种缺位可能间接导致了对自己心力的消耗（比如，追求唯一正确解），也间接导致了交流变得越来越难11:19 如果用批判性思维看「姜萍事件」，你可能会更容易做出有意义的思考16:23 如果用批判性思维看「高考」，你可能会更容易读出不止一层意义第二部分 想这么多，有必要吗？20:48 但，真的有必要时时刻刻锻炼批判性思维吗？24:55 像确保食品安全一样，溯源信息的质量，到底有什么价值？29:26 一个扎心的事实：身处在现代社会，一方面我们接受的信息过载，一方面学到的知识却在变少 32:10 决定相信一个人之前，至少先对他长久以来的观点是否一致保持观察第三部分 善用批判性思维，让大脑「吃」点好的36:55 哪些场景适合应用批判性思维呢？此处，郁老师友情提示：该思维不适用于家庭生活场景，跟爸妈沟通，还是推荐晓之以理、动之以情39:00 如何让批判性思维，帮助我们好好说话？41:38 为什么我们很难表达清楚自己的意思？可能这一点跟 AI 技术的发展以及更早之前的互联网流行文化有关46:17 技术越是发展，我们越是应该争取找回主体性！ 48:22 创造「内卷」这个词的学者，还有另一个词可以帮助我们看到此刻身处的囹圄，也许看完能让你轻松一些尾声53:26 郁老师会用批判性思维自我检省吗？面对鸦雀无声的课堂，是否会感到沮丧？知行小酒馆的公告牌「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户端，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 郁喆隽主持 雨白后期 甜食制作 有知有行全文完。免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

***如需查看完整文稿和链接，欢迎下载访问有知有行App***欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行™️出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天，我们要为大家介绍有知有行团队的又一个大活儿。最近，我们上线了「合格基金持有人测评」，一共 80 道题，大部分人需要 40 分钟才能做完。看到这儿，你可能会想，有知有行疯了吧？我可是投资者，为什么还要测试自己合不合格？一句话回答：我们很在乎投资理财的每一分钱。不管是对我们，还是正在收音机前的您来说，投资的钱，每一分都不是大风刮来的。但往往我们开始投资理财时，我们因为无法判断哪些信息是噪音、哪些真的有用，就匆匆把钱投了出去。为了打消你的困扰，我们一位超级重磅的顾问——季凯帆老师，和我们一起出了这么一套题。季老师本职是天文学家，但同时也是中国最早的基金科普作者，他 2007 年出版的《解读基金》，咱爸咱妈要是买基金早的话，那肯定知道他的名字，这本书在当时可是人手一本。于是，在这期节目中，出题小组项目总经理的仝仝把季老师、我们的好朋友老钱一起请来了小酒馆，为大家梳理，当一名合格投资者，到底有啥好的？如果你决心成为一个合格持有人，这套题又能帮你实现几成？� 合格基金持有人测评 · 特别场通常，我们这个测评定时定点开放，每周三晚上八点开考。但，本周不一样！为了让知行小酒馆的听友们第一时间能体验上，我们加开了特别场，从此刻到下周五（6 月 28 号）晚上 8 点，都可以随时进入考场。欢迎下载有知有行 App，点击屏幕右下方「我的」就能看到测试的入口。时间戳报幕00:03 合格基金持有人测评上线：80 道题、做完平均用时 40 分钟！本期揭晓为啥费这么大劲搞这个？咱做了又能收获什么？第一部分：这套题到底做了有啥用？02:38 出题小组大喜：做完这套题，很多人都发现了「知识的缝隙」，开始关注理财路上必要的细节04:22 回答一个应试考生的惯性提问：考多少分算高分段、考多少分算合格基金持有人？季老师的解读真好，已被出题小组采纳为官方答案05:46 为什么要出 80 道题？我们坚信做 80 分投资者就可以了，更多的努力 ≠ 更多的收益07:20 当我们投资理财时，一定要想清楚自己走在什么样的道路上：职业 or 业余爱好（编注：季老师此处的例子主要是为了阐释职业跟业余爱好的巨大差异，但，众所周知，投资跟普通的业余爱好不一样，这都是咱们的真金白银。代价是很高昂的，所以，更要慎重地区分开）12:28 季老师那么早就开始研究基金投资，真的就没想过搞职业投资吗？「从来没有，但我深知不合格的代价很大」14:41 别怕做错题！点亮这些盲区大有裨益（更重要的是，真实生活比这些题可难多了，不仅没有单选题，很可能亏损时连问题都不知道出在哪儿）18:15 季老师认证：这个测评确实能反映考生们的真实水平（不愧是严谨的季老师，号召了身边一大群小伙伴一起考试）19:41「市场大跌时，你并不坚信的知识点会一直折磨你」第二部分：测完了？欢迎来跟出题小组对答案27:21 你知道，年化收益率大概要达到多少才能实现「十年十倍」的回报吗？26%30:11 又一道狡猾的数学题：你用 10000 元买了某支基金，买入后下跌了30%。请问这支基金大概涨多少你才能回本？很多朋友都直觉上以为，那再涨 30% 就回本了，其实，需要涨 43% 33:44 这道数学题，唉，在「中概互联」上亏损超过 60% 的人都懂 36:46 资金进出对收益的影响，很大，相当大！听完这道题你就明白了尾声39:36 搞这么大个工程，只是真心地祝福大家能更有信心地经受住市场的考验、拿到与认知匹配的收益42:52「成为一个聪明的投资者对我影响甚微，但成为一个糟糕的持有人会让我损失巨大」「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户端，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 季凯帆 老钱 仝仝后期 李二制作 有知有行免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

*欢迎前往有知有行App收看我们的视频和更完整的文稿*欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天做客小酒馆的薄世宁医生，他是北京大学第三医院危重医学科的主任医师，在 ICU 一线工作了 23 年，他的第一本医学科普书《医学通识讲义》是当年的超级畅销书，里面知识实用又通俗易懂，让我身边的同事、朋友以及各自的家人都十分受益。现在，薄医生仍然忙碌在 ICU 一线，特别辛苦。我们这次聊天，就是他忙完了一天的工作，风尘仆仆地赶来。来的路上，他不好意思地问我，能不能给他准备一杯黑咖啡。见到他时我说这不影响睡眠吗，他摇摇头说不影响，工作强度太大，早就习惯了。后来听他讲，哪怕是大年三十他都把时间挤出来用来写书。我很好奇，支持他在繁忙工作中挤出时间写书的动力是什么。这一次聊天，恰逢薄医生出了第二本书，《命悬一线，我不放手》，他把这几十年 ICU 经历中，最触动他的病例故事与自己的感受记录下来，就像他在节目里说的那样，他自己都想象不出第三部书写什么，因为这本书已经凝结了他过去几十年的心血。写得是真好。与此同时，也和大家宣布一个好消息，小酒馆播客的视频版上线了！在知行小酒馆的视频号、B站或者小红书账号上，你都可以看到这场对谈的视频，听薄世宁老师娓娓道来那些记忆深处的 ICU 故事。另外，欢迎你在评论区写下听完这期节目后你的感受，我们会根据大家的留言，抽出五位听友，送出这本非常打动我的《命悬一线，我不放手》。

*欢迎下载「有知有行」App 与我们互动*欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天，我们又迎来了大家喜闻乐见的房产万事屋系列！今天这期节目比较特殊，是我们上海线下活动的精华版。前两周，我们和上百位听友坐下来，围绕最近频繁落地的楼市新政聊了聊天，探讨和回应当下大家最关心也是最有共性的问题。今年以来，房产配置的难度明显升级。所以，我们房产万事屋的嘉宾阵容也加码了。这次做客万事屋的三位嘉宾，不仅有我们的老朋友大卫翁和杨天楠，还有一位新朋友 Nick，他是公众号「趋势动物」的主理人，擅长用量化思维来进行房产投资，和我们大部分人的思路很不一样。在正式开始前，还是要强调一下，我非常希望这期对你和家人的房产配置思路有所启发，但请谨慎判断，本期的所有内容仅为嘉宾个人观点，不作为投资建议。本期嘉宾Nick：技术派买房者，公众号「趋势动物」主理人大卫翁：播客「起朱楼宴宾客」& 同名公众号主理人。即刻：大卫翁杨天楠：楼市专家、生活黑客，播客「听懂涨声」主理人。即刻：杨天楠 时间戳01:30 新出生人口减少，年轻人购房意愿降低，购房还有必要吗？我们可以考虑长期租房吗？03:02 很多时候我们会焦虑，源于把宏观世界的问题和我们个人的微观选择混为一谈04:02 他山之石：为什么日本人能够把长期租房作为一种人生可选项？07:14 问一个政策出来我们该怎么看，等同于天边飘来一朵乌云我们该怎么看10:02 2024 年，老破小还是一个好的投资选择吗？（嘉宾观点开始打架了！11:27 房地产市场现在多了一种原来不存在的买家，那就是政府17:36 为什么看好老破小？各地政府正在做的改造翻新，给许多老破小的配套价值提升了一个档次21:35 当地段不再是房价的唯一决定因素，我们该如何判断一套房子的价值？24:29 以投资目的买房，投资都很难得到好的结果；以自住目的买房，反而在投资上能得到好的结果27:17 日本房产投资容易踩的坑：海景房看起来漂亮但不太抗震，本地人不会去买29:43 听这期节目，有的人是想卖房，有的人是想买房，其实还有一种选择，就是你什么都不要做31:24 如果此时此刻你非卖不可，现在卖比下个月卖要好；可如果没到这个地步，交易未必是一个好选择32:06 不要在极端行情的天地区间去做最拥挤的交易34:55 需求是什么？占比是多少？现金流压力如何？不管你想买房还是卖房，把这 3 个问题想清楚再做决策准没错40:13 买房如相亲，房产中介的核心目标就是撮合场上最焦虑的买家与卖家，赚取佣金44:08 如果我手头有一笔足够的资金，我该从何判断买房的必要性与时机？54:55 在这个分化的时代，如果有听众想要置换/购买新房产，三位嘉宾的建议是？56:52 海外房产租售比好美丽，要不要买来投资呢？打住！你真的足够了解当地房地产业态与政策吗？62:44 楠师智慧绕口令：「像卖新房一样卖你的二手房，像买二手房一样去买新房」「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App嘉宾 Nick 大卫翁 杨天楠主播 雨白后期 甜食制作 有知有行全文完，祝你万事大吉。免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注这样更好地生活。我是雨白。明天就是儿童节了，早在几周前，我们就在讨论今年跟大家聊些什么好。这两年在社交媒体上有一个讨论度很高的话题，叫做重新养育自己，经常会有人会发帖说，TA 在成年后把自己重新养了一遍。于是我想，过去我们的儿童节选题都针对小孩，今年为什么不为大人们做一期节目呢？而且我们的另一位主播星星，在我眼中一直是一位养自己的达人。作为一个关注投资理财的播客，我们在过往曾请过嘉宾分享怎样帮助孩子理财以及做好孩子的财商教育，不过这些都是围绕着金钱账户展开的。但我们每个人要健康顺利的长大，除了需要一个充裕的金钱储蓄账户，还需要一个情感的储蓄账户。这第二个账户里面储蓄的就是我们对这个世界和周围人类的信任，以及我们对自己的爱。而这个账户最重要的第一笔入账，就来自于我们的养育者。很多人在长大之后，会发现自己的情感储蓄账户是匮乏的，就像一辆油箱快空了的车，感觉这条路开不下去了，这个世界我也爱不动了。这个时候，我们就很需要重新把自己的情感储蓄账户充值一下。也就是我们经常说的，重新养育自己一遍。刚好在我和星星讨论过这个选题后，就碰上了两位非常合适的嘉宾，来自果壳的游识猷老师和明月老师。爱看科普内容的朋友对她俩一定不陌生，最近她们做了一档播客节目叫果壳时间，第一期节目聊的就是作为坏妈妈的感受。我们几位对这个选题一拍即合，于是坐下来一起聊了聊：成年后，我们该如何重新养育自己？本期嘉宾游识猷：果壳主笔，中国科普作家协会会员，典赞·科普中国 2019 十大科普自媒体，微博 2023 年度新知博主明月：果壳、果壳病人主编，果壳时间主播时间戳Part 1：创伤是如何在爱里面发生的？00:52  一个人想要身心健康的长大，需要至少两个账户：1-金钱账户，储蓄人民币；2-情感账户，储蓄爱与信任03:00  亲子关系中的罗生门：我用尽全力给予爱和保护，但我的孩子说 TA 遍体鳞伤07:50  「足够的亲密必然带来足够的伤害」，代际创伤：我们的血脉既延续亲情，也延续「诅咒」12:47  一颗苹果引发的剧烈争吵：「重新养育自己，就是重塑我们的神经回路，找回就事论事的能力」17:48  一条关于「无条件的爱」的暴论：人的一生只有 2 次得到无条件的爱的机会21:31  如果给自己当父母让你感到压力，那就像对待最好的朋友那样对待自己吧！25:02  星星的自我养育实践：双手交叠，拍打双肩，给自己来一个大大的蝴蝶拥抱28:17 亲职化：给爸爸妈妈当父母的孩子们 Part 2：道理知道了，那我们到底该怎么重新养育自己呢？30:08 行之有效的第一步！从这 2 件小事着手，帮自己就事论事 37:40 随时可供调用的第二步！这 2 张表也许可以帮自己无条件地积极关注自我40:01 以备不时之需的第三步！这 1 本工具书，可以帮自己克服自我怀疑与焦虑46:30 如果我们早已习惯被负面情绪驱动，怎么办？从曾保护我们长大的硬壳中挣脱出来，对它说「谢谢你保护了我，但你陪我走到这里就可以了」50:23  养育自己有终点吗？到什么程度就算「毕业」了？56:09  重新养育自己这些年，大家取得的成效如何？58:44  养娃的时候，担心自己重复父母不妥当的养育方式？「好消息：从育儿学上说，父母不必做到 100% 正确」59:58  正在收听这期节目、总是比爱自己更擅长爱TA人的朋友们，我们想对你说：_______笔记本复杂性创伤后应激障碍（C-PTSD）：指长期反复的创伤经历导致的情感和行为障碍，超出一般创伤后应激障碍（PTSD）的症状。代际创伤（Generational Trauma）：指创伤经验和其影响通过家庭和文化在几代人之间传递。亲职化（Parentification or Parent–Child Role Reversal）：指孩子承担了父母应有的责任和角色，扮演起家庭中照顾者的角色。正念（Mindfulness）：一种心理学练习，通过专注于当下的时刻和非评判性的观察，提升对自身和环境的觉察，从而促进身心健康。着陆（Grounding）：一种心理学技术，通过集中注意力于当前的现实环境和身体感受，帮助个体从焦虑或创伤反应中回到当下，恢复平静。书《不原谅也没关系：复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经》《长不大的父母：如何终止家庭创伤》《克服低自尊：认知行为自助手册》（帮你发现自己优点的问题清单，就来自这本书的第六章）影视剧《虽然是精神病但没关系》《坏银行》（Bad Banks）音乐Into My Arms - Nick Cave and the Bad Seeds我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 游识猷 明月主播 雨白 星星后期 wanying制作 有知有行� 全文完，祝你不管几岁，爱自己第一位免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

大家好，欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是一知羊。这期节目很特别，是我和星星在海边小镇阿那亚录制的。上周末，深夜谈谈播客网络，在那里组织了一场名为「声量」的大型播客主题的团建活动。也因此，我们碰到了播客界最会收集故事的人——《故事 FM》的主理人，爱哲。从 2017 年到现在，《故事 FM》已经记录了超过 800 个故事，你在这一档节目里，就能听遍「人间百态，众生百相」。于是，目光如炬的我们，赶紧把爱哲请来了小酒馆做客，围绕着我们两个台都非常关心的话题「省钱」，好好地聊了一场天。我们很好奇，他采访过的人当中，什么样的省钱经历超乎所有人的想象？这些故事背后又哪些相通的经验，值得咱们小酒馆的省钱人思考？值得一提的是，这场对话也激发了我的热情。离开阿那亚之后，我回顾了小酒馆过往和省钱相关的所有内容，想在最后与你分享我的阶段性总结，文字版我也放进文稿区了。希望对你有帮助。欢迎下载「有知有行APP」查看完整文稿信息。

*如需查看完整文稿、使用养老金计算器，请移步有知有行APP*欢迎来到知行小酒馆，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天更新的是，由五险一金学习小组带来的社保系列的第五期，基本养老金。（随机抽查：前四期分别是啥主题）（参考答案：五险一金科普、公积金、医保、生育险）这次更新还有个契机：最近，由我们有知有行团队设计的「养老金计算器」正式上线了，我们收到了许多真实反馈。所以，除了书本知识，我们这一段时间在工作和生活中都沉淀了大量关于「养老金」的思考。因此，我们想在这期节目中，分享「基本养老金」的最小知识合集（至少把咱快退休的爸妈们必备的常识给讲清楚），也想把我们团队打磨多时且会继续升级迭代的工具介绍给你，能帮你在养老这件事，迈出一小步！总的来说，大家可以无负担地收听本期节目，因为我们的野心真的不大！只想实现一个目标：把该查的查起来，就够了！时间戳引子00:44 大热台剧《不够善良的我们》里的这个片段，是不是也唤起了你对「养老」的思考？反正唤起了小羊的……02:23 养老金学习小组，向你报道！我们各自的分工：小张介绍概念和养老金计算器咋用、雨白用更宽阔的视野翻译「养老」的本质、小羊拆解具体政策第一部分 焦虑的反面是具体：等理解了这些，你就已经变得更有准备了03:43 你真的知道平时工资条里那个「基本养老保险」是什么吗？04:32 最多人年轻人关心的问题：唉，等我们这一代退休还能领到养老金吗？11:45 细究起来，可能我们平时对「养老金」的定义都不太准确，与其说是一笔钱，不如说是一个机制15:06 插播一下：我们发现「西方养老福利好」实在是个大大的误解……18:23 都知道要为老年的自己做准备，但为什么我们总想逃避？Let's 具象化我们的焦虑：- 19:11 长寿风险 aka. 钱没了，人还在（这种风险真的被大大低估了）- 26:54 运气风险 aka. 先跌后涨 V.S. 先涨后跌，同时退休的老人花完所有钱的时间，差 14 年- 28:32 通胀风险，你懂的第二部分 3 个超级常见的疑问 + 1个容易忽视的问题（对爸妈有用，年轻人也能参考）32:44 问题一：如果你爸妈快要退休，记得问问：你们在缴纳的是哪种养老保险？职工养老保险 V.S. 居民养老保险，待遇、缴费大不同34:46 问题二：断缴会影响退休吗？35:39 问题三：爸妈怎么补缴？（提档缴费、子女资助、集体补助）40:05 你可能没想过这个问题：退休地，怎么选？42:47 什么情况下，可以提前领取养老金？（嘿，公积金在退休时可一次性提取）第三部分 不如，现在就迈出一小步！很简单，别怕46:03 养老金计算器能帮你做些什么？46:53 第一步：帮助你发现一笔隐藏财富（全国的查询方式，我们都帮你验证了！即使是换过无数工作地都有用）51:49 第二步：你的退休金够用吗？计算器帮你推算退休时的你能领多少钱，并给你三个不同维度的指标作参考———- 替代率，按照你的生活水平，推算以后的生活质量是「山珍海味型」还是「吃糠咽菜型」- 购买力，按照 2.5% 的通胀率，计算退休时的养老金有多少购买力- 社平工资，推算你的收入水平，和退休时退休地的收入水平55:59 第三步：如果不够用，帮助你开启个人养老储蓄并合理配置58:42 第四步：每一步都算数！跟进自己的养老储蓄计划，每月打卡尾声59:35 暂时不考虑养老行不行？当然可以，每个人的一生都有积累期和调整期，对自己宽容一些*如果你有疑问，欢迎给我们留言，呼声高的我们就加入「答疑篇」！（当然，我们也很期待你分享自己的自学成果）*五险一金学习小组 小张 雨白 小羊后期 甜食制作 有知有行免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

完整的文稿信息和链接，欢迎前往「有知有行 App」查看哦。大家好，欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天这期节目，很感谢小酒馆的人气嘉宾天楠老师，继续担当我们的客座主播。我们一起请来了他是财经作家温义飞，知乎的经济学话题头部答主，在抖音上，他的「温义飞的急救财经」拥有超过千万的粉丝。过往小酒馆的节目中，我们聊过很多期如何投资，如何理财。但我们都知道一个道理，投资理财的基础，是你有财可投，有财可理。怎样找到属于自己的机会呢？我们首先需要搞清楚，到底什么群体的消费力高、消费意愿强，怎么找到他们，以及，他们又愿意为什么买单？回答这些问题，不能凭借我们的感受，必须凭借数据。因此，今天这期节目，在义飞老师和天楠老师的加持下，我们斗胆从一个野心很大的问题，也是很本质的问题聊起：一个标准的中国人是什么样的？听完这期节目，相信很多人会和我一样，意识到我们过往许多关于赚钱的观点，和事实是有偏差的，但，当你摸清标准中国人究竟是什么样，他们的年龄、学历、生活习惯、消费喜好是什么，他们现在和未来的需求是什么，或许，这其中就潜藏着未来五年十年的赚钱机会。时间轴引子00:18 这期的内容可能有点挑战你我习惯的叙事，但了解事实也许就能为你打开一些赚钱的思路第一部分 谁是「标准的中国人」？02:23 从知乎时期的严谨答主，到抖音知名短视频博主，有一项能力贯穿始终：「理解中国人到底是什么样」的能力05:40 你知道：中国有护照的人有多少吗？有多少人没坐过飞机？缴纳个人所得税的人又有多少？ 08:47 你有没有想过：为什么短视频能赚钱？为什么优质内容往往是反商业化的？第二部分 在中国，高端的影响力是负资产 11:55 啊？是我太缺乏想象力了，有人在「朋友圈」卖垃圾袋之类的日用品，一年赚四五十亿12:41 高端的生意往往很难做，但有一个例外：招商银行的金葵花以上的用户数占比约 2%，却拥有 80% 的财富12:59 不要再「骂」年轻人爱乱花钱了！跟 1970 到 1985 年出生的人比，年轻人的赚钱力和消费力不值一提17:28 为什么义飞决定转型在抖音上教大家「三句话口诀」？中国真正的主要群体，一直是被精英忽略的19:58「被人看不起」可能比你想象中更加重要22:48 10 年、20 年后，你想成为谁？——我们这一代，还能想得到这个问题的答案吗？第三部分 那些普通中国人过去、现在、将来都会关心的事27:26 义飞最想在这期传达的信息：不要做太体面的生意，往下沉，你看不到的地方可能繁花似锦34:25 把握了上述事实后，义飞自己打算做些什么？这个答案你绝对没想到（提示：一个让人高兴一些的职业）38:48 聪明的人更能挣钱，还是纯粹的人更能挣钱？都不是，运气好 + 有笃定感的人更能挣钱！42:45 做这么多年财经科普，义飞怎么评估自己有没有帮到观众？46:02 对于一个标准的中国人来说，在未来 3 到 5 年，最应该关心的东西是什么？能做些什么准备去应对将来？50:18 强烈建议：访谈亲戚！义飞说，弄明白他们的喜好，你就穷不了53:13 义飞现在依然坚信，去年在「一财论坛」上给年轻人的三个建议（去性价比高的城市、抓住 3000 点以下结构性的机会、生孩子）吗？第四部分 你不可能又深刻又开心，但你可以搞清楚自己在玩什么游戏60:57「我唯一能够预测的一点就是，你不要指望你一辈子干一件事」65:46 你，并不孤单！当普通家庭手上有一笔钱、做了一个重大的投资决策，都会面临各种各样的恐惧71:26 在赚钱的路上，你是冲浪者、驾驶帆船的人，还是潜水者？如果你总是在切换游戏，说明你在追求最优解尾声73:40 祝你听完这期节目的你，变得比收听之前更高兴了一点！免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注这样更好地生活。我是雨白。今天来小酒馆做客的是大家喜闻乐见的老朋友，财经作家沈帅波。上一次和波波录节目是 2023 年的 10 月，当时他嘟囔了一句，还是得做短视频，但那时候我没当回事。结果没想到，2024 年，他还真把短视频做起来了，有了非常明显的进步。我就很好奇，想和波波好好探讨一下，2024 年做自媒体到底还有没有机会？不是小酒馆突然开始关注「自媒体」了，而是我们观察发现，今年以来，越来越多的人呈现出了一种不那么想去上班的状态。不管是主观上不想上班，还是被动不能上班，大家想到第一选择往往是去做自媒体。理论上，当下 AI 技术的发展对大家做自媒体是一种利好。但我在现实生活中收到的反馈，几乎都是，很难，把自媒体当副业很难，当主业难上加难。到底今时今日做自媒体还有没有机会，如果做，应该选择哪个平台，选择什么赛道，以及我们该怎么看待做自媒体这件事？这些问题，在接下来的一个多小时里，你都能听到解答。官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1668本期嘉宾沈帅波：财经类畅销书作家，公众号「进击波财经」主理人，著有《瑞幸闪电战》《伟大的复利》《开个小店》。他也是一位很受欢迎的视频创作者/UP 主，在各大平台的「进击的沈帅波」中分享关于商业创新、品牌营销和消费心理的观察。此外，他还经营着一家品牌咨询公司，服务百家头部企业。时间戳Part 1 像做实业那样做自媒体：投入金钱，提升效率，建立供应链02:28 十四年前就开始搞自媒体的波波：一个号帮大家打破信息差，一个号做励志鸡汤04:19 「房东模式」：做自媒体，就是在互联网当房东，投流的客户就是交租的租户09:19 回看 2018 年，那篇引发「下沉市场经济」讨论的爆款文章是如何被制造出来的？15:04 做自媒体的「网感」「手感」究竟是指什么？有方法论吗？18:04 效率决定成功：零本万利的前自媒体时代已经过去，建议你开局「温启动」23:36 重新理解这个时代的信息差：不一定是多么高深的知识，但一定是观众个人体验与想象力之外的东西29:28 视觉时代，观众的判断是视觉前置的：先建立印象，再决定要不要听你的观点33:42 每一个想做自媒体的小白都思考过的问题：我该怎么确定自己的赛道？38:30 建立起一套自己的「信息差供应链」，你的内容就总比同行更新鲜更前沿Part 2 把帐算清，把手头的事做好，这些思路不做自媒体也用得上45:11 回顾过去，波波后悔过与没后悔过的决策：4500 元买下的「媒体从业者必备」Thinkpad 与 3000 元月薪受益至今的工作49:54 判断一件事是否值得做的两个思维工具：1-以终为始看问题；2-以「时间窗口成本」来衡量53:05 人的生命力会折旧：如果你已经为某事投入了时间成本，却不愿意投入金钱成本，这才是最大的损失60:04 你在哪些领域有信息差或独特的供应链？你有什么产品需要获客？自媒体是工具，想清楚要做的事，再用它做杠杆63:57 自媒体是今天大多数人都应该有的名片69:39 微博-公众号-长视频-短视频，竞争对手一直在变，为什么波波一直在场？74:46 「或许有一天我会做一件大事，在那件事出现之前，把手头的事做好、做到最好」猜你想看 《投资第一课》：下载有知有行APP 即可阅读帮助你 0 基础理解投资的好课程，也可以在 bilibili、新浪微博 观看视频版。大卫翁和雨白录的伴读播客（也就是小酒馆的第 86 期），也很不错哦。 财务工具：下载有知有行APP 即可了解我们团队设计的所有财务工具，包括：家庭资产记账、养老计算器、存钱计算器、投资账本。 如果你刚刚开始了解投资理财，可以先用「家庭资产记账」盘盘自己究竟有多少钱，你也许比想象中更加富有！ 长、稳、海！ 「长稳海」是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，分别对应了国内权益投资、稳健理财、海外投资三大主流需求。如果你有投资理财的需求，欢迎你在有知有行 App 进一步了解！ 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。 有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。嘉宾 沈帅波 主播 雨白 后期 甜食 制作 有知有行 全文完，预祝假期愉快！�

大家好，欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是报幕员一知羊。今天这期节目很特别，因为小酒馆给两位人气嘉宾单独组了一个聊天局！「无人知晓」和「起朱楼宴宾客」的主理人，孟岩和大卫翁，来到了小酒馆，第一次同台漫谈。在这期节目里，你能听到孟岩和大卫翁的观点交锋，比如，咱们绝大多数普通人想做好投资，有没有必要学更多，去学投资第二、第三课？你也能听到他们最近在生活中的体悟和实践，比如，怎么应对「在躺平和奋斗反复横跳」的内耗状态？愿你在这个美好的周五晚随着本期节目放松下来，收听愉快！本期嘉宾大卫翁：公众号 & 播客「起朱楼宴宾客」的主理人孟岩：有知有行创始人，播客「无人知晓」的主理人时间戳引子01:00 孟岩确实「有知有行」了：录完《超越百岁》这期节目就开始监测起了血糖第一部分 普通人想做好投资，有没有必要学更多？04:15 曾经每周更新一篇，一写就写了五年， 孟岩为什么要做「投资实证」？（很推荐你点进这个链接看看，囊括了孟岩五年间在不同市场环境下的思考和收获）07:51 大卫翁为什么坚持写了这么多年金融类文章？从把央行动态、特朗普演讲写得生动，到记录这个时代，再到用播客科普金融知识11:27 写作像是在作者与编辑的对话中完成的，而播客更像是击剑�13:40 收益率、安全性、流动性是不可能三角！当「刚兑」不再有的时候，普通人该怎么理财？16:16 为什么孟岩说，大部分人都不应该学「投资第二课」？22:50 为什么大卫翁说，普通人虽然不用学「十八般武艺」，但了解一遍还挺有必要的？第二部分 如何自恰地生活28:28 卷也卷不动，躺又躺不平......你也会有这样的感受吗？当我们在说内耗的「痛苦」，我们是在说「痛」还是「苦」？30:19 孟岩实践多年的「每天三件事」方法，也许能够帮你放松34:21 像大卫翁一样把自己放进新的环境，焦虑会随着具体的问题、新鲜的事物而消散36:38 从理性的角度看，我们感受到的「苦」来自哪里？理解了原理之后，你也许不必去新的地方，也能从日常中看到全新的东西并为之喜悦尾声44:27 祝你在填满「知识的空隙」的过程中，发现喜悦！（*编注：「知识的空隙」这个例子真不错：所谓知识的空隙就是，孟岩和张奔斗老师一起看网球，但孟岩的分辨率是 480P，奔斗老师的分辨率是 4K）猜你想看投资第一课在「有知有行 App」搜索「投资第一课」，即可阅读孟岩和大卫翁提到的好课程，也可以在 bilibili、新浪微博 观看视频版。大卫翁和雨白录的伴读播客（第 86 期），也很不错哦。财务工具在「有知有行 App」探索，即可了解我们团队设计的所有财务工具，包括：家庭资产记账、养老计算器、存钱计算器、投资账本。如果你和大卫翁一样想记「投资账」，可以用我们的工具试试看；如果你刚刚开始了解投资理财，可以先用「家庭资产记账」盘盘自己究竟有多少钱，你也许比想象中更加富有！长、稳、海！「长稳海」是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，分别对应了国内权益投资、稳健理财、海外投资三大主流需求。如果你有投资理财的需求，欢迎你在有知有行 App进一步了解！知行小酒馆的公告牌我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《邻家的百万富翁》房产万事屋：必备常识、二线城市购房、认房不认贷（上）&（下）、2023 上海楼市风云我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 孟岩 大卫翁 后期 柯霖@顺带一提 制作 有知有行全文完，祝你放松！

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是雨白。今天这期节目来了一位客座主播，那就是小酒馆的人气嘉宾天楠老师。他为小酒馆请来了一位他的老朋友，楚团长。那为什么会有今天这期节目呢？他俩是一对特别好玩的对照组——杨天南，85 后，上海土著，在上海成家立业；楚团长，90 后，来自小县城，在山村打过灰，北漂过、沪漂过，目前即将结束自己的沪漂生涯。当这两个相差四五岁的人在同一家公司相遇，他们意外地发现彼此有非常多的共同语言，从小到大爱看的动漫电视剧都一样，价值观也特别的一致。可是，落回到现实层面，在职业选择、财务规划和买房置业等各个方面，他们都做出了非常不同的选择。于是，我把他俩请到一起，一个作为上海土著的代表，一个作为都市异乡人的代表，一起聊一聊过去十几年他们的生活与经历，以及，这些不同的人生际遇，又对他们在生活、理财、人生选择上究竟造成了什么样的影响。这一期节目，更像是「请回答 2015、2018、2023」，回到这三个时间点，看看我们的生活，我们所处的行业和当时的社会环境发生了哪些转变。也非常欢迎你随着我们的漫谈回想一下，在那个时候你在做些什么，又有哪些时刻对你的人生起到了重要影响，欢迎你在评论区和我们分享。官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1660免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。嘉宾 杨天楠 楚团长主持 雨白后期 甜食制作 有知有行全文完，祝世界的美妙来到你面前。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是星星。今天这期节目的嘉宾很有意思，或者说，有意思这个词远远不足以形容她。如果你是小酒馆的老听众，你或许还记得去年九月我们曾邀请了张奔斗老师，一位年过半百的嘉宾，来分享他的人生历程和感悟。当时有听众评论说，终于听到一个真正的中老年人来分享他是怎么度过包括中年危机在内的种种生命历程，感觉很有说服力。从那个时候开始，我就特别想找到一个同样很有人生智慧、经历丰富，但是比笨豆老师再年长一些的嘉宾来我们小酒馆。而陆晓娅老师就是我心目中的最佳人选，没有之一。她是小酒馆创始以来请到的最年长的嘉宾。在退休以前，她是记者，是中国青年报的高级编辑，也是一名心理督导师。退休后，她创办了公益机构，给大学生们开过一门神奇的生死课， 与此同时，她也开始照顾患阿尔兹海默症的母亲，抽空出国旅行，并把这些经历变成了三本书。如今，她七十岁，像一棵存世已久的大树，丰盛、厚实，路过的人只需要看上一眼，就能感受到她身上散发出的宁静且辽阔的生命力。于是在不久前的某个上午，我和雨白邀请晓娅老师来到了小酒馆的录音室，你将听到一个人如何理解生命与死亡，如何用行动去面对年老时的空虚与恐惧，以及如何用双手去创造她没有遗憾的一生。官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1653本期嘉宾陆晓娅：现年 70 岁，自称“斜杆老年”，生死学的探索者与传播者/旅行者/写作者/志愿者是她目前的主要角色。曾任中国青年报高级编辑，首届邹韬奋新闻奖获得者。1991 年创办“青春热线”，带领志愿者团队为青少年提供心理支持，为此她师从香港中文大学林孟平教授，系统接受心理咨询的训练；后成为中国心理学会首批注册心理督导师，并当选中国心理学会临床心理学注册系统工作委员会委员。2008 年退休后创办公益机构服务留守儿童和流动儿童。后来一边照顾患有认知症母亲，一边在北师大开设「影像中的生死学」公选课，一边抽空出国旅行，三种不同的生命体验结晶为《影像中的生死课》《给妈妈当妈妈》和《旅行中的生死课》三本书。妈妈去世后，她继续旅行与写作并开始在泰康燕园安宁病房志愿服务，陪伴临终患者，支持 TA 们的家人，志愿服务时间超过上千小时。时间戳02:24 不看花遛鸟，一位 70 岁老人的每周日程是这样的——12:20 退休后：创办公益组织，照顾母亲，给北师大学生开设《影像中的生死学》课17:24 不一样的老师：人们说师者传道授业解惑，我却热衷于「播种困惑」20:47 「有一天醒来，我问自己：陆晓娅，快六张的你还有什么梦想吗？」24:15「诸子百家，老来百搭」：孙子养生派，老子派，墨子派，孔子派...最好的养老思路可能是混搭34:31 让人如鱼得水的养老院生活指南：找组织，找自我，找目标42:47 老年生活的最大敌人不是孤单是无聊，迎接养老除了存钱，还要提前做好「兴趣投资」51:08 晓娅老师的生命力从何而来？「唯有面对死亡之时，个体的自我才真正诞生」56:31 当妈妈远去：书写，独处，哭泣，和长于生命的宏大自然做连接 58:29 积极老龄化：积极地参与社会生活、建立社会交往是预防认知症的最好方法，也能充实你的生命价值感62:00 真正的善终不光是没有肉体或心灵的痛苦，还包括生活在一种良好的关系中65:22 早一些面对死亡，早一些把话说开：「有所准备」的告别，不只是为了亲友，也是为自己70:33 「六十岁后，我每年更新一遍遗嘱，将它作为自我成长的工具」74:22 人是一颗被投入世界之湖的石子，纵使生命有限，湖面的波纹会成为我们影响他人的明证78:18 如果这一刻就是我陆晓娅的葬礼，我没有遗憾80:08「给我们一个爱你的机会」小黑板生死学（Thanatology）：一门探讨生命终结、死亡、死后状态及其社会、文化、心理和哲学问题的跨学科研究领域。它通过医学、哲学、心理学等多方面的视角，旨在帮助人们理解死亡，处理悲伤，认识生命的意义，提高生活质量。生死学通过死亡教育和逝者关怀，促进对生与死的深刻理解和接纳。欧文·亚隆（Irvin D. Yalom）：美国当代精神医学大师级人物，团体心理治疗权威，与维克多·弗兰克（Viktor Frank）和罗洛·梅（Rollo May）并称存在主义治疗法三大代表人物。著有《存在主义心理治疗》《当尼采哭泣》《诊疗椅上的谎言》等书。安宁疗护（Palliative Care）：一种提供给严重疾病患者的综合性医疗服务。通过预防和减轻疾病带来的痛苦，它关注症状管理、心理支持、精神抚慰及社会需求，而不特别针对疾病本身的治疗。它强调以患者为中心的护理，支持患者和家庭在面对生命终期的挑战时做出有意义的决定。生死三约：遗嘱，生前预嘱，生前契约。遗嘱处理身后财产分配事务，预嘱处理临终时相关医疗措施的取舍决断，契约约定身故后的治丧事宜。我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 陆晓娅主持 星星 雨白后期 wanying 制作 有知有行全文完，祝快意人生。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。朋友们，周五好！在 2024 年的进度条快迈过 25% 之际，我们《知行小酒馆》编辑部，从《令人感觉良好的效率提升》（Feel-Good Productivity）这本热门新书中，为你提炼出了一份「新年计划拯救方案」！但，为什么要从这个人这里「取经」呢？首先，让我们获得灵感的这本书，它的作者 Ali Abdaal 是个大学霸，从剑桥大学毕业后，成为了一名医生，后来又成为了世界上最多人关注的效率博主，现在在 Youtube 有 500 多万的关注者。而且，这书真的有点东西！尽管这本书有明显的不足之处，比如，这本书实验、例子听得耳朵起茧子了，但他的思考框架很有启发。而且，把我们新年计划中可能遇到的阻碍，都拆得巨细无比。其次，书中反复强调，「令人感觉良好（Feel-Good ）」是去做那些我们真正在意的事情的必要前提。这点非常击中我们！在现实中，你我应该都有与以下类似的体验，比如说，有的时候，在庸庸碌碌的日常中，你仿佛会突然醒来，觉得周遭这一切都不是自己想要的，从而质问自己为什么还在这里打工，明明你的梦想是想当一名伟大的吉他手，但你也说不好是什么东西阻碍了你。可能是钱，可能是时间，可能是没有足够的精力。对此，这本书提供了一些很好的洞察。总之，你要相信：只要你愿意，你可以在一年的任何一天开启你的新年计划。而听完这期，大概率能帮你在任何想要开启新计划的时候，至少，把第一步走得更加坚定。��官网地址youzhiyouxing.cn/materials/1647本期共读《令人感觉良好的效率提升》（Feel-Good Productivity）：这是 YouTube 博主 Ali Abdaal 写的第一本效率工具书。Ali Abdaal 的 YouTube 频道拥有 500 万订阅者，他毕业于剑桥大学，在成为博主之前，他是一位在英国执业的医生。目前，本书没有中文版，英文版的实体书在各大电商网站均有售。编辑部友情提醒：本书内容有其独到之处，但如果你决定找时间逐字阅读，请一定放低期待再下单。时间戳引子00:13 本期宣言：这次立 flag，怎么舒服怎么来 ��新年计划拯救方案，从这里正式开始第一步：找时间：我们现在到底在忙什么？02:33 什么事情最值得你投入时间，什么事情你已经完成得足够好？让「生命之轮」这个小工具，协助你锁定目标05:19 所谓「时间预算」就是把你要做的事情落实到每天日历上（细思有理：如果你不为想做的事情安排时间，它们就不会发生08:04 在金钱预算上适用的「抓大放小原则」，在时间管理上也很好用11:49 如果做出一份靠谱的时间预算表？首先，请让「时间账」来校准你感知上的偏差第二步：找精力：我们的疲惫来自于什么？15:57 第一种：过度疲惫。其代价无需多言。16:58 第二种：不会休息。走进自然，可以说是照顾自己最高效的方式22:47 第三种：错位倦怠。怎么确保我们的精力投入到了真正想做的事情上？24:52 一个有点反直觉的提醒：也许，你不必总是做自己！因为有些与你更长期的目标一致的事情，你就是能做得非常好，也很有必要完成第三步：心态别垮：为什么我们总是不敢开始尝试自己想做的事情，开始了也无法坚持？27:32 最主要的两大因素：不确定性与恐惧。31:37 怎么克服？用各种各样的办法，帮自己回到现实，抑制灾难化的思考，比如，大声朗读「思维纠正」咒语、10 / 10 / 10 法则38:32 最容易被忽略的因素：惯性39:03 怎么克服？找出接下来要做的第一和第二件事情，即可（听上去过于简单了，但这些微动作真的有用尾声41:15 是时候，让「吃苦叙事」走远一点了，不要挥着鞭子逼自己完成计划49:28 我们试过了，以下这三句「咒语」颇有点用！我绝不能恐惧，恐惧是思维的杀手，恐惧是带来彻底毁灭的小小死神。我要直面我的恐惧，让他穿越我的身体。当一切逝去，我将打开心眼看清他的轨迹，恐惧所剩无几，只有我独存。（来自电影《沙丘》）我拒绝将自己与他人无端进行比较，我不会将我的内在与他们的外在进行比较。我不会因为自己没有一直处于最佳状态而批判自己。在这个迫使我们一直表现出快乐的社会中，我不会因为心情不好而对自己失望。（来自书《不原谅也没关系》）我会忠于自己，站在自己这一边。我是一个足够好的人，我拒绝谩骂我自己。 （来自书《不原谅也没关系》）知行小酒馆的公告牌我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。新年计划拯救小组 雨白 星星 一知羊后期 甜食制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我是雨白。今天这期节目，我带着一种很幸福的心情来和大家分享——我们小酒馆的老朋友恬恬酱和小陈刚刚完成了他们的攒钱实证计划。在 2021 年4月，恬恬酱开始在 B 站更新一个主题为攒够 380 万就辞职的视频，每个月复盘自己的消费理财和投资，记录两个人在攒钱路上的酸甜苦辣。就在上个月，他们的攒钱计划终于完结了，两个人成功攒够了 250 万，双双辞职住上了自己的房车，开启了他们旅居中国的数字游民生活（不过他们自称数字难民）。你可能会问，380 万的攒钱目标怎么变成 250 万了？并且如果你对他俩之前做客小酒馆的那期节目有印象，他们不是打算辞职后去种菜过田园牧歌的生活吗？怎么又要环游中国了？出乎他们俩本人意料的是，这期攒钱实证完结视频也小小地出了圈，全网有数百万的播放量，吸引了很多陌生网友评论。一些人指责他们给年轻人制造焦虑，一些人觉得这两个人太冲动，完全不为未来做考虑。于是，我第一时间联系上了正准备启程的他们，坐下来一起聊聊究竟发生了什么以及他们接下来的计划。这并不是一期「像我这样你也可以财务自由」式的节目，恬恬酱和小陈更像你我身边的朋友，厌倦了上班的生活，花了三四年的时间认真攒钱，让自己能够有底气去尝试生活不同的可能性。而这其中最宝贵的是他们毫无保留地、坦诚地分享与记录自己的经历和感受、获得与过错。如果你觉得这期节目对你有启发，欢迎你分享给你的伴侣、你的家人和你的朋友。官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1641本期嘉宾恬恬酱：工作10年，攒了点钱裸辞追梦 ，辞职前是产品经理，在字节搬过砖。小陈：码农，曾在金山、小米、pingcap、多抓鱼供职。全网同名：我是恬恬酱时间戳00:29 恭喜恬恬酱和小陈攒钱成功！05:51 我们不想教观众做人，只是两个大城市的普通年轻人和你分享攒钱路上的得失与心情08:53 从想在北京过上更好的生活，到想要跳出上班模式不做打工人，攒钱博主的诞生14:11 将目标从 380 万降到 250 万：攒钱是为了过上喜欢的生活而不是达到某个既定的数字，我们不想再为未来而活22:49 我们到底要存够多少钱，才能没有负担与愧怍地选择自己想要的生活？250万，够吗28:12 我们有梦想，但不会闷头直冲；我们需要钱，但不需要很多很多30:43 准备直接提离职的小陈，却被上司给予了停薪留职一年的机会（原来当你下定决心想做一件事，宇宙真的会帮忙！37:42 为什么选择了房车？延续了两人的产品思维，提出假设，列出方案，进行验证42:01 从 80 多平米的房子搬到 8 平米的房车，房车生活让他们意识到以前真的买了很多不必要的东西45:35 回不去了！就算以后回来上班，恬恬酱和小陈决定也要继续尝试房车生活46:38 住汤臣一品旁边，一个月「房租」只要 1000 多元是种什么体验？47:53 公开攒钱计划，双双辞职旅居，恬恬酱和小陈的父母怎么看待？51:24 一攒够 250 万元，两个人立刻录了视频，生怕第二天开盘跌回去53:05 新的数字游民生活要开始了，恬恬酱和小陈之后打算怎么做投资呢？55:26 被市场无数次毒打后的领悟：投资最重要的是要自己拿着舒服60:00 这本书加速了两个人的攒钱计划：《为什么伟大不能被计划》61:18 真诚是通往一切的道路知行小酒馆的公告牌我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、三联中读、蜻蜓 FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 恬恬酱 小陈主持 雨白后期 甜食制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是一知羊。今天，我们的「五险一金学习小组」将向你汇报最新学习成果——「生」「育」成本究竟有多高！实不相瞒，本期节目非常「难产」——起初，我打算讲解从四处搜罗的关于「生育险」的政策细节，但那多枯燥啊！正当全员眉头紧锁之际，老钱发现了《中国生育成本报告 2024 版》。我们的问题顿时就迎刃而解了——这份报告的数据和统计维度，非常全面。如果再加上真实的案例作为对比，再插入全国通用的生育险常识，那我们就能向你交出一份满意的答卷了。所以，我请来成为妈妈一年多的伙伴仝仝，我的学习搭子老钱，和此时此刻脑子里装满了生育险知识的我一起，好好把「生产」和「抚育」的成本捋捋清楚，同时，也对生育险能帮忙覆盖多少，有大致的了解。本小组无意提倡或是反对任何一种选择。我们是来帮大家算数的，不是替大家答题的。在有知有行官网，你能找到我们的全部学习笔记，欢迎取用。主要是，字太多了，这里实在放不下了。- 官网地址：https://youzhiyouxing.cn/materials/1636免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。今天是一期由 Eric、雨白和一知羊带来的好书分享节目。（嘿，咱仨老读书搭子了！之前聊过《更富有、更睿智、更快乐》）作者是一位韩国的心理学家，他在这本书里，忠实地记录了他自己炒数字货币遭遇重大亏损的整个过程和心理变化。可能有的人会说，谁投资没亏过钱，我为什么看这个。作者在书里就写到，他平时给人做心理咨询，经常会被问到一个问题：「只有我会这样吗？」，如果得知其他人的烦恼也差不多，即使彼此互不相识，也会感受到连接感，有种松了口气的感觉。我们想和你聊聊，一本听名字就让人想看的冷门好书——《只是投资失利，又不是世界末日》。这本书是 Eric 去年发现的，直到今天还没有简体中文版，网络上的讨论也相当。所以，我们读完的第一时间，就想把这本书推荐给你。首先，它太独特了。不管是投资还是生活中，一时的失意，总是难免的，然而我们往往耻于谈论自己的失败，市面上更是少有这样谈论「投资失利」的书，即便有，也是名人轶事，这些失败不过是他们成功路上的小小绊脚石。而且，它写得太细腻了。以至于读起来完全 0 障碍，有些地方就像是在照镜子一样！他给的建议、讲的故事，也能对每一位普通投资者，以及他们的队友，有很实在的参考价值，就算一时踏上弯路，也会逐渐走成坦途。很推荐你，和你的家人一起来听这期节目，也非常希望听完这期节目，能让你感到轻松与释然。- 官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1632- 共读好书书名：《只是投资失利，又不是世界末日》作者：金炯俊，韩国临床心理学家、自杀防治专家，目前任职于江北三星医院的企业心理健康研究中心。现年 40 多岁，有可爱的妻子和更可爱的女儿，喜欢写作。为了帮助像他一样因为投资失败而遭受身心痛苦的人而著作。- 本期嘉宾CxEric：CFA、FRM，前媒体人。公众号「CxEric 的读书与投资笔记」的主理人。【全文完，祝你从失败中发现宝藏！】免责声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。今天这期小酒馆比起说是一期节目，更不如说是一个约定。就在昨天，我们发布了《中国大类资产投资 2023 年报》，资深的金融从业朋友可能更熟悉也更好理解的名字是中国的 SBBI 年报。从起心动念到收集数据，不断编辑修改，再到正式推出，差不多也有两年半的时间了。我们很高兴邀请你来一起见证这趟万里征程的开始，因为我们承诺会将这个项目一直做下去，每一年忠实、客观、全面地记录中国大类资产的历史数据，为你的投资决策提供可靠的数据参考。我们希望通过这期节目以及我们每一年发布的年报，帮助你更好地理解经常萦绕在投资者心头的几个问题：长期来看， A 股真的能赚钱吗？金融市场真的存在一些有效的底层规律吗？如果有，这些底层规律真的适合 A 股市场吗，它们在未来还会有效吗？......如果你也曾在投资中怀疑过、动摇过，那么非常欢迎你接着听下去，我相信这期节目以及我们的年报可以帮助你减少一些投资中的困惑与内耗。你可以通过有知有行的 APP 查看下载这份年报，如果你看完这份年报有问题想要追问，欢迎你评论提问，我会邀请我们的两位嘉宾竭尽所能回答大家的问题。官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1628本期嘉宾陈鹏：独立投资人。他在 90 年代初期赴美求学，取得了经济学博士学位。在金融行业工作的 25 年时间里，他担任过晨星（Morningstar）全球投资管理部主席兼总裁，管理过上千亿美元的资产；他也曾是 Dimensional Fund Advisors（DFA） 的亚太区首席执行官。陈金栋：有知有行数据组负责人，《中国大类资产投资 2023 年报》主要负责人时间戳00:22 简单来说，我们搞了件要持续干 30 年以上的大事02:40 什么是 SBBI ？股票+ 债券 + 货币基金 + 通胀05:02 老八股时代，初代股民陈同学的炒股经历：宿舍同学一起凑钱，坐火车 8 小时只为买认购券06:23 A 股 90 年代就有了，为什么年报数据从 2005 年才开始？当股权改革遇上国债放开，我们的数据分析才有意义09:19 中国长期投资者「闭着眼过桥」的尴尬现状：理念上高度认可，数据上一问三不知18:16 这本中国的 SBBI 年报，究竟告诉了我们哪些投资的底层规律？23:19 一眼头大的数据图，对普通投资者真的有用吗？坚实的数据支撑才能指导具体的投资策略执行31:42 过去几年有很多断言都被打脸了，你们总结的这些底层规律，真的能够穿越时间吗？41:53 看完多个国家大类资产的历史收益数据，我们发现：只要人类经济与生产力还在不断发展，股票将一直是长期收益最高的资产46:24 「难舍难分」的现代世界经济：买中国股票，参与全球市场经济51:13 长期来看， A 股真的能赚钱吗？行胜于言，我们将用 30 年做一个见证知行小酒馆的公告牌如果你想了解更多投资理财的知识，欢迎阅读「有知有行 App」上免费公开的《投资第 1 课》，学习如何从门外汉变成 80 分投资者。长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。本台声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天这期小酒馆，是在一家绿意盎然的植物店录制的。老板大橙子是我的前同事。人如其名，真诚是他最大的特色。他是我认识的最靠谱的互联网运营之一，几乎在所有合作伙伴口中都保持零差评。当他决意离职的时候，收到了许多大厂 offer，我也邀请他加入有知有行，意料之中地，他十分感动，然后拒绝了我。但在我意料之外的是，他的选择，是开了一家小小的植物工作室，有多小呢？小到顾客超过三个人，店里就转不开身的程度。做互联网的人都知道，互联网追求的是流量，速度就是生命。可绿植是一门出了名的慢生意，而且他开的还是一家实体店。这能活下去吗？还有一点更让我诧异，也让我更加好奇。别人离职，糟糕的和前司闹得「老死不相往来」，好一些的从此相忘于江湖。但也仅此而已了。但大橙子可不是这样。他离职创业，前同事们给他加油鼓劲，前老板们纷纷发朋友圈为他打广告，罗振宇甚至在跨年演讲讲了他的故事。尽管我的内心已经好奇得要命，但我仍然秉持着小心求证的态度，一年前的这个时候，我带小羊到了大橙子的店里参观，一人买了一盆发财树。过了一年，这两棵树的长势都十分喜人，大橙子的店也迎来了第三个年头。这让我们觉得，是时候把他介绍给我们的听众朋友们了。之前我们做过两期和开店相关的节目，听完可能都有些劝退。可大橙子的分享，或许会坚定你拥有一家属于自己的店的信心。希望这期节目，就像此刻围绕在我们身边郁郁葱葱的植物一样，能带给你一些安心与治愈。- 本期嘉宾大橙子：真橙植物工作室的老板。曾在出版机构、互联网公司任职。- 知行小酒馆的公告牌如果你想了解更多投资理财的知识，欢迎阅读「有知有行 App」上免费公开的《投资第 1 课》，学习如何从门外汉变成 80 分投资者。 长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。- 本台声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是星星。大约一个月前，我收到了中信出版社寄来的书，它是今年1月刚刚出版的《刚性泡沫》增订版。这么说有点不好意思，在拿到这本书前，我脑子里最熟悉的泡沫只有邓紫棋歌里的泡沫。但什么是「刚性泡沫」？这个概念跟我有什么关系？作为一个普通人，我了解它的理由是什么？我相信，打开这期播客的你可能和我同样充满疑惑。你可能多少听过以下这些事：譬如有楼盘降价出售时，总会有一些已经买下该楼盘住房的业主们聚集到相关部门门口抗议闹事；譬如2015年老股民们经历的A股，譬如那些由企业发放，违约后却政府来赔偿的信用贷；那些明明已经产能过剩，却仍然能拿到贷款进行扩张的公司。在阅读这本书之前，我从未将以上这些事件联系到一起过。而在读完这本书后，我相信不论你是关心房价还是A股，银行理财还是企业信贷，《刚性泡沫》这个概念都会帮你以一个更广阔的格局理解这些年来发生在以上领域的种种现象，以及此时此刻我们所亲身经历的经济现况。本期节目我们非常有幸请来了这本书的作者，上海高金学院副院长，经济学家朱宁教授。他师从诺贝尔经济学奖得主罗伯特·席勒，在《刚性泡沫》第一版出版两年后便获得了有「中国的诺贝尔经济学奖」之称的孙冶方奖。我邀请了雨白和我一起跟朱宁老师对谈，我们很好奇，他口中的刚性泡沫究竟是什么？这一现象是如何具体的影响了我们的生活？以及，作为一个研究行为金融的经济学家，他又是如何理解和看待当下的世界的。如果你在听完这一期节目之后有任何的感想、收获或者是疑问，甚至是你自己做的播客笔记，都欢迎你在评论区留言与我们分享，我们将会挑选其中 3 位伙伴，送出由中信出版社寄出的《刚性泡沫》（增订版）。          本期嘉宾朱宁：著名经济学家，上海交通大学上海高级金融学院副院长，清华大学国家金融研究院副院长，耶鲁大学国际金融中心教授研究员。现任博然思维集团高级合伙人，中国主管。师从诺贝尔经济学奖得主罗伯特·席勒，曾任美国加州大学终身金融教授，获得过包括孙冶方奖在内的重磅经济学奖。著有《刚性泡沫》《投资者的敌人》《投资者的朋友》等书。时间戳00:18 作为普通人，我们了解「刚性泡沫」的意义是？来听星星的推荐理由02:34 零八年金融危机前夕加入雷曼兄弟，头天聚会，第二天公司宣布破产：「人生的投资错误可能比二级市场投资更难规避」07:51 泡沫不是一触即破吗？有人说刚性泡沫=不会破裂的泡沫？你们经济学家究竟在玩什么文字游戏11:38 猜猜看，我国的金融体系和全球其它金融体系最大的区别是什么？19:45 为什么中国的资本市场在过去 30 年没能培养出更成熟的一群投资者？这真的全是投资者的错吗？25:04 六个钱包都不够付的房价，也曾发生在美国和日本的房地产业：你听说过「忍者贷款」吗？32:53 买房是刚需？00 后表示：我怎么不觉得 ，「人的亲身经历会对 Ta 的投资行为产生很大的影响」38:16 放在手里会贬值，投资出去又亏钱：见证了经济飞速增长，曾坚信这一切不是泡沫的中年人们，该如何面对当下？45:03 骑虎难下的局面：期待房价降一降，又不希望降价的是自己的房51:02 如果泡沫会逐渐破裂，那未来会发生什么呢？「经济增长的放缓不可避免」，以及......56:29 一个可能令人惊讶的结论：中国经济过去几十年的增长奇迹，其实是整个东亚奇迹的一部分58:40 这个世界没有什么完美又理想的经济体，「变革是人生中唯一的不变」60:40 快问快答：朱宁教授收到过最好的两条建议是什么？知行小酒馆的公告牌如果你想了解更多投资理财的知识，欢迎阅读「有知有行 App」上免费公开的《投资第 1 课》，学习如何从门外汉变成 80 分投资者。 长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。本台声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。今天来做客的这位朋友，我相信小酒馆的老听众们听到后一定会倍感惊喜。Ta 是谁呢？Ta 就是知行小酒馆第一期节目的元老级嘉宾——潘子。与潘子录制第一期节目明明已经是三年前，但当我、一知羊和潘子坐在这间曾由她设计装潢的录音间时，一切却恍如昨日。这三年里，不论是潘子还是我们都发生了特别多变化。她从全网近百万粉丝量的生活方式博主，蜕变成了一个「小老板」——在北美，从 0 到 1 开了一家属于自己的小餐馆，朝气腾腾地忙碌着。异国他乡初次创业，这件事对于绝大多数人来说都不简单，对潘子也是。但她似乎比大多数人还稳地接住了这次挑战：半年左右完成了从「有个想法」到「开个小店」的落地；开店一两周后，店铺爆火；开店四个月后，她回本了。等等，这个人真的是新手吗？虽然知道创业绝非一帆风顺，我和小羊还是忍不住好奇，潘子在创业过程中究竟做对了什么，又是怎样的技能、思维模式以及行动使她能够旗开得胜，并且似乎还算不错的运转到现在？趁着潘子休假回国，我赶紧把她抓来和小酒馆的听众们分享她的北美创业大冒险。我保证，听完这期之后的你即使暂时没有创业想法，也一定能和坐在现场的我们一样感受到她身上散发出的满满活力与魅力。最后，祝听到这期节目的各位听众小年夜快乐！本期嘉宾潘子：清华学姐，95 后生活方式博主 @潘子Jane （全网同名），在美国开了家小餐厅。曾效力于知名企业「有知有行」（知行小酒馆录音间装潢首席操刀手，《投资新手广播剧：佳明与思语》中的思语官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1611时间戳Part 01 潘子的北美创业历险记，是如何开始的？00:14 小酒馆元老级嘉宾潘子，时隔三年首次返场！没想到，她的隐藏身份居然是 ...02:07 开店缘起：逛街偶遇韩式热狗，吃一口，真香！回家自己做，吃一口，更香！09:46 开店手续这么麻烦，为什么潘子不请中介？自己探路才能省钱 + 不被骗 + 收获可复用的经验12:42 超低成本启动餐饮创业，秘诀是什么？「潘巨鳄」的商业机密大泄露 0116:12 想要海外创业，掌握这个技能会让你如鱼得水！「潘巨鳄」 的商业机密大泄露 02Part 02 凡人创业，必有一劫，原来给自己打工真的没那么简单21:01 强制被关店？！看了那么多影视剧，从没想过这么真实的商战能被我遇上 ......29:46 为什么潘子第一次开店就这么娴熟？店面选址、成本控制、资源整合、淡季营销...最重要的是：她真的很清楚自己想要什么37:59 霸气潘总，在线发言：「我不怕被抄袭，也不怕潮水褪去」48:04 中华血脉自带的美食天赋 buff ：信我，美国人是真没吃过啥好东西（但也不能掉以轻心Part 03 如何创造你想要的生活：低成本快速试错，在所有天气都拥有哭一场后继续行动的力量50:41 你可能听人说过很多遍，但真的很有道理的话：想挣大钱就别嫌麻烦，想开小店也一样63:55 开家小店，我该怎么筛选出合适的店员？「潘巨鳄」 的商业机密大泄露 0373:26 创业也好人生也罢，想要不后悔只有一条路 ：想做什么，就尽快以低成本去行动、去尝试75:07 今天我们相聚在这里，是为了祝贺一位充满信念感的女士，又一次创造了她想要的生活。知行小酒馆的公告牌如果你想了解更多投资理财的知识，欢迎阅读「有知有行 App」上免费公开的《投资第 1 课》，学习如何从门外汉变成 80 分投资者。 长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。本台声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

大家好，欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天来小酒馆做客的这位嘉宾，人生经历跟电影一样精彩——他在国家级贫困县担任县委书记期间，抓了 87 个腐败官员和不法商人。他那一篇被《人民日报》转载的演讲，后来有一部分还出现在了电视剧《人民的名义》里（编注：第 29 集的第 29 分钟之后）；在快被提拔之际，出乎所有人的意料，他毅然决然地「裸辞」，投身公益事业。现在的他在抖音上拥有 200 万关注者，出版的第一本自传《在峡江的转弯处》十分畅销，目前已经售出了上百万本；他主导了四个慈善项目，分别覆盖包括李文亮医生在内的抗疫英雄的子女、因病致贫的患儿、山区少年，和需要心理疏导的青少年；......看完这份履历，想必有一部分听友已经猜到他是谁了，他就是陈行甲。在陈老师的新书《别离歌》出版之际，小酒馆非常开心请来了他本人做客，和我们分享裸辞 7 年后，对公益事业的探索和他的人生故事。新书和上一本一样，很动人。此外，也让我们看到，陈老师做慈善的方式，像是一场巧妙地运用了多重杠杆的社会实验，非常有意思、有启发。因此，好不容易抓到这个机会请来了陈老师本人，我们就把所有好奇的问题，问了个遍：他做的慈善公益事业和我们熟悉的捐钱捐物，到底有什么不一样？在做好事遇到质疑，甚至，被救助者责骂时，他又是如何应对的？以及，我相信大家最好奇也是最关心的，当年他究竟为什么辞官？这背后的故事又是怎样的？本期嘉宾陈行甲：公益人、作家。历任镇长、（县级市）市长、县委书记等职，辞任后于 2017 年创立恒晖公益基金会，现任深圳市人大常委会社会建设委员会委员。已出版：《在峡江的转弯处》《别离歌》等。官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1608时间戳Part 1 做公益不是当菩萨，而是当社会实验的推动者02:15 金钱资助只占 5% 的工作量，陈老师和伙伴们剩下的 95% 的时间在干嘛？在医院陪床 & 放大公益的效果：让相关医务工作者得到更好的培训，推动药物进入医保目录03:58 为什么陈老师要写《别离歌》？为小人物立传， 比较所有人的人生都是一场别离，从生下来就已经注定奔向终结，路途或长或短而已09:26 为什么做公益，会从「儿童白血病救助」开始？因为这个极难的痛点一旦突破，陈老师在「药物、患者、医生」这三个方面下的功夫，就很有可能推广开去13:34 贫困，怎么终结？任职县委书记期间的经历，让陈老师坚定决心，从「解决因病致贫」开始自己的探索Part 2 让富人流眼泪、捐完钱拍大合照的慈善，并非我所追求18:32 遇到「蛮横」的受助者家属，陈老师会自我怀疑吗？「当你遇到生活的落水者，不要指望落水者动作很优雅」23:19 做慈善不是当菩萨，确立边界非常必要！拓宽边界时，效果可以翻倍；固守边界时，方能确保更长时间地运行下去 29:05 我们最好奇的问题：陈老师当年为什么在快被提拔时辞官？和陈老师同一批的「全国优秀县委书记」里，现在已经有 16 个省委、常委和副省长，他后悔过吗？35:40 记录这些挣扎在生命线上的故事，想传递的更多是「力量和温暖」，因为这让陈老师回想起，在自己儿时重病的情况下，母亲给予的那份力量和温暖38:55 陈老师从来都没有对「权力」和「财富」的执念吗？40:41 陈老师从为官时就总是在外慷慨解囊，离不开家庭内的一致理解和支持46:58 社会公益的杠杆效应与年轻人的机会：人要等到功成名就才能去做公益吗？Part 3 公益之公有三重含义：公平、公正与公开51:38 从「网红书记」到「网红公益人」，名声会带来压力吗？53:04 面对网上的攻击，陈老师会生气吗？2021 年遭网络流氓攻击，他说这事儿反而帮了自己57:25 陈老师怎么做到把所有的「艰难」都转变成「行动」、都看作好事儿的？61:47 为什么陈老师会想到，要为包括李文亮医生在内的抗疫英雄子女，把学费交到 22 岁、提供一系列支持？又怎么确定自己可以做得到？（编注：项目所需 5000 万，现已有 4200 万捐赠）66:20 没想到！上述做公益的思考，底层竟是数学思维......知行小酒馆的公告牌如果你想了解更多投资理财的知识，欢迎阅读「有知有行 App」上免费公开的《投资第 1 课》，学习如何从门外汉变成 80 分投资者。 长稳海，了解一下！「长钱账户」和「海外长钱」「稳钱账户」都是我们有知有行全员持有的基金投顾产品，如果你有投资理财的需求，欢迎下载「有知有行 App」进一步了解。本台声明本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天这期厉害了，感谢天楠老师的牵线，我们请到了最近热播电视剧《繁花》的证券顾问，应健中先生。没看过这部剧的朋友可能会奇怪，你们小酒馆怎么「不务正业」开始追热点、讲影视剧了？这里我得解释一下，《繁花》这部电视剧和同名小说的情节非常不一样，虽然主要讲述的是，男主角宝总在上海滩如何发家致富，但是，它在里面浓墨重彩地呈现了上世纪 90 年代初期的中国股市的样貌、第一代股票投资者的众生相和他们的悲欢离合。所以，在社交网络上，和这部剧共鸣最深的群体，除了上海人，那就是A股的股民了。而这一部分关于股票市场的情节，就脱胎于应老师在 90 年代出版的小说。而且，作为电视剧的证券顾问，应老师自己把控了剧中所有关于股市的情节，他自己还客串了一把股市「黑嘴」。这部剧让我对 90 年代的上海、A股市场的萌芽时期充满了好奇——那个时候的上海究竟是什么样的？第一批暴富的上海人真的像剧里一样纸醉金迷吗？作为第一代股票投资者以及股票市场的记录者，应老师本人又有怎样的经历呢？当然还有大家更感兴趣的，他是怎么和王家卫导演结缘，又是怎样在剧中编织情节还原当年的股市大事件的呢？不论你看没看过繁花，或者有没有观看的打算，都不影响你来听今天这位「老法师」讲述的的故事，真的特别精彩。相信我，你会随着他的讲述穿越回 30 年前那个金钱不断翻涌着、一切从零开始野蛮生长、任何人都可以在一夜之间暴富或是资产清零的时代。祝你收听愉快。官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1603*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。本期嘉宾应健中：上海第一代股评家，长期参与中国证券市场，资深律师。在最近大热的电视剧《繁花》中饰演「股市黑嘴」，并担任该剧的股票顾问。应老师从 1991 年起，开始撰写市场评论文章，曾在多家报刊上开辟专栏。已出版：《股海中的红男绿女》《股市财富裂变》《股市中的悲欢离合》《股海沉浮录》嘉宾 应健中 杨天楠主持 雨白后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，祝你投资顺利。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天，小酒馆请来了一位特别有趣的经济学家——聂辉华老师。聂老师从 2006 年起就在中国人民大学教授经济学相关的课程，还在 B 站上拥有 60 多万的粉丝。我们从去年开始就频繁地读到聂老师的访谈，每次都会被他的坦诚、直率所吸引。我们这一期节目，没有什么宏观经济解读，也没有高深的学术理论。而是邀请聂老师从过来人的视角聊了聊与我们生活特别近的话题，比如说，年轻人的职业选择、零工经济，等等。像聂老师在他的书《一切皆契约》中所说，经济学是一门帮助大家做选择的科学，那我们也希望这期节目能让你收获一些新的视角，帮你做出好的选择。祝你收听愉快。- 官网地址youzhiyouxing.cn*官网详情页所载信息最为全面，推荐访问。- 本期嘉宾聂辉华：中国人民大学经济学院教授，美国哈佛大学经济学系博士后研究员。研究领域：契约与组织理论。主持 雨白 一知羊后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。亲爱的听众朋友们，新年快乐！在 2024 年的第一天，小酒馆将为你放送「2023 年终复盘暨 2024 新年展望」特别节目。雨白请来了两位小酒馆的老朋友大卫翁和杨天楠，一起复盘整个市场发生了哪些变化、各自的生活有怎样的转变，大家也聊到了对 2024 年的一些想法和投资思路，而且也回顾了大卫翁去年在节目中的 2023 预测。值得一提的是，这是一期真正的「小酒馆」节目，二位微醺的嘉宾妙语连珠，好不可爱！愿你从这期节目中汲取到欢乐和灵感，坚定地开启前方未知的旅程。最后，如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。*本期节目仅为观点分享，不作为投资建议或对未来市场的预判，敬请诸位听友独立思考、审慎参考官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1593*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐各个播客平台的用户访问。嘉宾 大卫翁 杨天楠主持 雨白 后期 柯霖制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，新年快乐！

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是雨白。这一期节目是小酒馆 2023 年的最后一期，大家听我们唠了一整年了，这回我们把话筒交给我们的同路人，听听大家聊聊过去这一年的酸甜苦辣。在 2023 年的最后一个月，我们来到了广州，和这里的同路人举办了一场亏钱故事交流会。为了让大家聊得更尽兴，我们还请了几位深受小酒馆听友们喜爱的老朋友到现场做嘉宾，他们是谁呢？你听下去就知道了。在即将到来的 2024 年，这样的线下活动我们还会举办更多。当然，下一次的主题我相信肯定不是聊亏钱了，一定是在聊赚钱。欢迎你在评论区提名你所在的城市和你想听的话题与嘉宾，或许下一站你就可以在所在的城市看到我们了。如果你想要第一时间关注知行小酒馆线下活动信息，欢迎你下载有知有行App，关注我们的首页信息流推送。我们下一期的更新时间是 2024 年的 1 月 1 号，新年见。官网地址http://youzhiyouxing.cn*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐喜马拉雅用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。***如果你希望在 2024 年开始多了解一些投资知识，也欢迎你来有知有行 App 免费阅读《投资第一课》，跟超过 10 万人一起学习如何从门外汉变成 80 分的投资者。本期嘉宾姜诚：清华大学金融学学士，上海财经大学经济学硕士，曾任国泰君安资管研究员、投资经理，安信基金研究部总经理、基金投资部总经理。现任中泰资管基金业务部总经理和研究部总经理。2006 年毕业即进入金融行业，2009 年下半年，成为投资经理。投资风格稳健，坚持价值投资理念。陈鹏：陈鹏博士在 90 年代初期赴美求学，取得了经济学博士学位。在金融行业工作的 25 年时间里，他担任过晨星（Morningstar）全球资产管理部的总裁，管理过上千亿美元的资产；他也曾是 Dimensional Fund Advisors（DFA） 的亚太区首席执行官。杨天楠：资深财经媒体人。播客「听懂涨声」的主理人。曾任「远川研究所」副总经理，曾在「第一财经」从事过包括广播主持、编辑记者、导演和内容运营等各类岗位。孟岩：有知有行创始人，播客「无人知晓」主播，公众号：孟岩有知有行的同路人们嘉宾 姜诚 孟岩 陈鹏 杨天楠 有知有行的同路人们主持 雨白后期 柯霖制作 有知有行特别鸣谢 感谢报名广州场活动的所有同路人，种种因素所限，未能把所有精彩瞬间囊括其中，还望大家理解包涵。感谢爱范儿提供给我们这么惊艳的场地，感谢柯霖第 1001 次拯救我们于水火搞定所有音频相关工作，感谢粤语播客《小房间》主理人江湖救火送来的话筒。尤其感谢姜老板和杨天楠老师的支持，以及陈博士特地从深圳赶来。没有每位朋友的帮助，都不会有这么多的欢声笑语，这么多的共鸣与启发本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，我们新年见！

欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是一知羊。今天放送的是，新年财务规划特别节目的第二期——如何盘点咱们自己或者全家的资产。如果你还没有盘过自己有多少钱的话，可能很难想象，这么一件听上去略显乏味的事情，会在你的心里掀起多大的波澜。真的，我绝对没有在吹牛！我周围的同事、有知有行的用户、包括我自己，都是最近才第一次（下划线、加粗！）通过有知有行的新功能「家庭资产记账」，知道自己有多少钱的。而，光是知道事实、知道手中各类资产的占比，其实就足以帮助我们看到那些数字背后的隐藏知识，自然也就能搞明白「下一步，我们该怎么做」。所以，今天，咱就来好好聊一聊「怎么盘点自己家的资产」，以及盘点完之后该怎么办。为此，我请两位的嘉宾做客：一位是友台《面基》的主播老钱，一位是在有知有行负责用户调研的运营组的伙伴小张。他们俩因为工作关系，每天都在接触大量的有理财需求的朋友，算是我认识的人里，最了解大家对于「做好资产盘点」这件事儿都有哪些困惑和爽点的人，也最熟悉其中的门道！- 官网地址youzhiyouxing.cn*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐想继续探索好内容的用户访问。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是一知羊，本期和我一起主持的是知行小酒馆的实习主播：星星。在即将告别 2023 之际，知行小酒馆认为这正是一个布局 2024、开启全新一年的好时机。因此，我们策划了两期节目，帮你捋清新一年的理财思路。第一期我们邀请了备受小酒馆听众喜爱的理财博主「也谈钱」一起聊了聊那些帮助富一代们积累起财富的思维方式，以及在未来一年或者更长时间内我们都用得上的理财好习惯。我们也邀请也大分享了一些规划预算的技巧与心得，手把手教你怎么做新一年的「家庭预算」，排除过程中你可能会遇到的挑战、阻碍。这些内容的源头来自一本畅销了整整 25 年的好书《邻家的百万富翁》，借这个吉利的书名，我们祝愿收听节目的朋友，在新的一年成为「邻家的百万富翁」之路上，每一步都按照自己的预期，走得又稳又扎实。如果你喜欢这期节目，也别忘记分享给同路的好朋友，一起变富！最后，欢迎你在评论区留下你的感受或与「省钱」「消费」「预算」相关的经历，在新经典文化的支持下，我们将于节目播出一周后选出 10 条最有启发或最具真情实感的听众留言，送出《邻家的百万富翁》最新中译本的纸质版。官网地址youzhiyouxing.cn*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐想继续探索好内容的用户访问。本期嘉宾也谈钱：财务自由践行者，公众号「也谈钱」主理人，著有《工薪族财务自由说明书》。时间戳Part 1 为什么我们推荐你读《邻家的百万富翁》这本书？01:27 星星和小羊共同的疑惑：深耕投资理财多年的也大，为什么如此推荐《邻家的百万富翁》这本书？02:31 2023年的「百万富翁」可能不算富，但 1980 年的「百万（美元）富翁」是真 · 有钱05:26 大多数投资理财书只递给你一个工具，而这本书「整理出了一套关于积累财富的完善框架」09:54 一本生错时代的好书：所有人都觉得不用节俭的时候，恰恰是攒钱的最好时机11:50 靠省钱就能省出个百万富翁？我真的不太相信12:42 变有钱不止开源节流那么简单，想要成为百万富翁，这七个原则缺一不可14:54 一些小小的认知震撼：当你给高净值客户准备了高端料理，对方却想吃大排档烤串15:43 「真正的财富是看不见的」，大多数人只能看见别人消耗财富的痕迹18:32 他们的每一笔消费都践行这一原则：「 实现财务自由比展示更高的社会地位更重要」20:26 一个人的身心和时间越自由，只依赖消费获得快乐的可能性就越低25:53 一类职业的预期收入 - 该职业的隐形成本 = 它真正为你带来的财富贡献27:39 高收入 + 高投资收益 = 一个富有的人？ 不Part 2 都说勤俭节约是美德，我要省到什么程度才不算过分？29:23 别把节俭当作万金油！有时候，「浪费」也是必要的30:45 省钱 vs 省时间，如何抉择？「拿富余的东西去交换稀缺的东西」32:03 同样是省钱，「纠结抠门派」与「我确实不需要派」是完全两种心情36:04 在「过度抠」与「随便花」之间，「精致省」会是一种不错的取舍之道吗？38:41 遇到那种真的很想要，又不确定会不会浪费钱的东西，到底是买还是不买呢？40:54 把想要的东西全都放进「愿望清单」，让它们挨个辩论，看看谁能最终获胜 Part 3 不如行动：现在开始规划你的2024家庭财务预算，还来得及！43:56 「如果一个人花很多的时间焦虑，TA 用来解决事情的时间就会变得更少」45:51 别再找借口说「我很忙」了，你离成为理财大师，只差了一周 2 小时48:11 布局2024！你能为自己的财富积累做出的最小行动：制定年度家庭预算50:41 设置年度预算的常见坑：分类越细，死角反而越多；时间花得多，效果还不好52:03 预算分类，分成这 4 项就够了：餐饮开支 + 居家共同开支 + 消费开支 + 意外开支54:50 别灰心！坚持住！一开始做预算，连续一年月月都超也是正常的58:12 小羊插播记账的动力来源：和男友对比完账单后，发现每月支出竟是他的五倍60:34 如果「运行良好的预算需要以良好的历史记账为基础」，那我们这些过往没有好好记账的人还有救吗？62:08 懒人福音！不用记账也能做预算的超简单方法：「信封预算法」64:49 比起寻找做预算的最佳方法，找到做预算对你的意义或许才是关键66:35 「预算不是牢笼，而是提醒」，做预算是为了更开心地花钱本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白，毫不夸张地说，今天做客小酒馆的是一位我「梦寐以求」的嘉宾——诸葛越博士。五年前我借工作机会认识她，当时她还是 Hulu 全球研发副总裁，那时我很惊讶，在全球范围内能做到这个位置的华人女高管非常少见。更让我惊讶的是，作为一名从清华本科到斯坦福计算机博士的纯技术背景人才，她还特别擅长写作。听完这些介绍，你脑海中可能会浮现出一个雷厉风行的事业女强人的形象，但如果你见到她，会发现诸葛越非常温和谦逊，和她聊天也如沐春风。我们通常会认为如果一个人事业做得这么好，家庭肯定很难兼顾。然而诸葛越有两个孩子，她特别享受育儿，还写了两本关于亲子教育的书。随着我对她了解的深入，我发现她有一个特别了不起的能力，那就是她极其擅长跨界思考，能够将不同领域的能力打通——事业和家庭很多时候被看作是对立的，但诸葛越却能用管团队的思路带娃，再把从育儿上学到的方法运用到事业上；纯计算机的专业背景，也让她能够用算法的思维来指导自己更好的生活。借诸葛越新书《成长树家庭教育法》出版之机，我终于把她请来了。这场对话很难用一个主题来概括，但相信你会发现那些关于算法、职场规划、家庭教育及个人成长的思考，早已在诸葛越身上融汇为一体。希望这期节目能让处于不同人生阶段的你都收获启发与共鸣，祝收听愉快！最后，如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。官网地址youzhiyouxing.cn*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐想继续探索好内容的用户访问。本期嘉宾诸葛越：作者、投资人、连续创业者和跨国企业高管。现为诺基亚成长基金中国区合伙人，夸克星辰科技CEO，曾任职 Hulu 全球副总裁、中国研发中心总经理。她从事人工智能相关技术管理工作超过 20 年，出版了《未来算法：下一个十年赢在计算思维》《魔鬼老大，天使老二》《成长树家庭教育法》。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。朋友们，2023 年的进度条快拉满之际，白羊座读书组合带着今年我们最（破音——）期待的一本新书来了！ 11 月 7 日，Same As Ever（书名直译是「一如既往」的意思，我们通读全书之后认为翻译为「那些永远不变的常识」较为妥帖）终于出版了。不同于只围绕着个人财务展开的《金钱心理学》，这本 Same As Ever 覆盖了生活的方方面面。 可以说这本新书延续摩根 · 豪泽尔（Morgan Housel）一贯的风格，他再次用最简单的语言，把我们听得耳朵都起茧子的道理，写出了新意。他笔下的那些故事在令人击节赞叹之余，也会让人不由自主地推动自己往下深入思考一层。不管是在投资还是个人成长方面，我们都从书中学到了不少值得和你分享的东西。 所以，我们赶紧录制了今天这期节目，第一时间把热腾腾的新知送到你的耳边！ - 官网地址 youzhiyouxing.cn *官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。 **如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天这一期可以说是我期待已久的访谈。一是因为来小酒馆做客的是给予了我许多启发的两位资深财经作者，来自「远川投资评论」的张婕妤和沈晖；二是因为我们讨论的主题是「访谈过上百位基金经理，为什么我对主动型基金仍然下不了手」，光是这一行字就火药味十足了。话头一起，我们三个都有太多想说了，所以聊得也比往常要久一些，但如果你曾经购买过主动型基金，或者对基金经理又爱又恨、感受复杂，或者你本身就是基金行业的从业者，相信这期节目能够帮助你解开内心的疑惑，更好地理解这类产品以及整个行业的运作方式。听完之后，如果你也想分享自己对于主动型基金的感想，我们期待在评论区与你相见！- 官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1570时间戳、相关链接等延伸信息，敬请来有知有行 App 查看。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，祝你周末愉快！

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活，我是雨白。今天来小酒馆做客的是我们的老朋友，财经作家沈帅波。这次对话主要源于我的生活观察和随之而来的困惑，今年以来，我发现身边开店的人越来越多了，有一声不吭辞职开店的，有拿着大厂赔偿金开店的。拿我家附近来说，过去 11 个月，我家这边开了一轮又一轮的小店、咖啡馆、融合菜、酒吧...每一家平均寿命不超过 3 个月。前两周遛弯，我发现家附近新开了一家小酒馆，拿起菜单一看，凉拌荷包蛋居然要 38 块钱。这些观察在我心里升起的困惑像滚雪球一样积攒。我特别想找在这方面有经验、有知识、有洞察的朋友坐下来好好聊聊：今年到底适不适合开店？如果我真的想开一家小店，我该怎么开？以及，有哪些坑是可以避免的？就在这个时候，我看到沈帅波老师出了新书《开个小店》。作为知名的 B 站破产区 UP 主，没有人比他更懂如何开（砸）一家小店，于是，我们就有了这场对话。在这场对话里，沈帅波毫无保留地分享了，过去十几年他对开店这件事情的理解和他的辛酸史，以及，我们还聊到了，为什么「能力很强，认知很高」在开店这件事上，往往是个负担，为什么很多对知名公司的商业分析往往是错的，等等。最后，欢迎你在评论区分享你对开个小店这件事的洞察或你听过、经历过的开店故事，我们会选出 10 位朋友送出沈帅波老师签名版的新书《开个小店》。官网地址youzhiyouxing.cn*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。嘉宾 沈帅波主持 雨白后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，祝你周末愉快！

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是雨白。今天做客小酒馆的是一位在我们听友群呼声极高的嘉宾，今年最火的新播客之一《纵横四海》的主播携隐 Melody。有一句话你可能耳朵都听出茧子了，叫「听过了很多道理，却过不好这一生」。而《纵横四海》就是这样一档一期期庖丁解牛试讲书，让人收获很多道理和知识的博客。我因此产生了一个疑问，怎样才能把我们过去学到的这么多道理应用到生活中，让我们过得更愉快、更满足？本期节目很有意思，你可以把它当成知行小酒馆过往 110 多期关于生活道理部分的串讲，也可以当做纵横四海这个播客的串讲，或者是一本关于「如何把我们学到的道理更好地应用到生活当中」的说明书。而且我相信，听了这期节目你会感到如释重负，不会再因为自己做的不够好、不够自律或执行力不够强而感到焦虑。听完之后你会意识到，自律这个事情本身就是不存在的。所谓「不够自律」不是因为我们不够好，而是因为我们还没有找对方法。凯文·凯利最近出了一本新书叫做《宝贵的人生建议》，而我们这一期的标题或许可以是《宝贵的行动建议》。每当你听到了一个非常有用的道理，却觉得在生活中落实不了，请你回来听听这一期。为了帮助大家更好的实践，我在节目最后还布置了一道小小的课后习题，欢迎你留言作答，期待你的答案。【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1559*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。【本期嘉宾】携隐 Melody：播客《纵横四海》主播，携隐教育创始人【时间戳】如何做到知行合一？要素一：把道理真正搞懂02:27 为什么很多人懂得了道理，却无法应用于生活？04:42 一个残酷的事实：无法知行合一，是因为你并没有「真正搞懂」那些道理09:21 道理不会孤立存在，想「真正弄懂」就得搞清它的模糊地带+背后支撑它的逻辑如何做到知行合一？要素二：合理进行预期管理 + 接受变化本身13:11 你可能没有想过：将道理实践到真实生活，究竟会遇到哪些困难15:00 错误预期 vs 合理行动：你的父母不会被一期播客或一本书改变，但你可以20:42 原生家庭创伤与亲密关系：爱一个人，就要爱 TA 原本的样子...吗？26:15 人是流水，而非标杆：「我们的人生是随着命运之流而流动的」33:34 如何将知识化为己有？知识就像小龙虾，你拥有的钳子越多，就能夹住越多如何做到知行合一？要素三：活用「争地策略」36:43 你的大脑有很多块「必争之地」，建立好习惯的要点是：赶走敌人，抢占争地42:10「奖赏桶」概念：睡前狂刷手机、总是忍不住点奶茶...可能是你的奖赏桶没填满47:46 Melody 现场「接诊」：总是改不掉晚睡习惯，该如何运用以上要素改善呢？58:06 如果学投资要读一米高的书，治愈原生家庭创伤得读两米成功的人生需要具备什么？先排除自律67:35 世俗成功的最大决定因素是时间管理？我不认同69:46 快速试错：成功需要好运，好运属于那些遇到坏运气也愿意重新来过的人78:01 时间管理小技巧：像记账那样记录你花费的时间84:06 自律是不存在的，所有方法都是为了让我们活得比以前更轻松每个人都会长成自己要长成的样子，请耐心等待沙聚成塔、春天到来86:18 我不追求成功，只追求快乐和有意义的生活90:58 自由生长还是细致规划？都可以，生活没有标准答案98:22社群支持：让前述所有方法都效力翻倍的终极要素101:11 总结102:19 课后习题【生词卡】MBTI：MBTI 是一种个性分类工具，它根据人们在四个维度（外向/内向、感知/直觉、思考/感觉、判断/感知）上的偏好将个性分为16 种类型。它被广泛用于个人发展、团队建设和职业规划中，帮助人们理解自己和他人的行为方式。MVP：minimum viable product，最小可行性产品，在本期节目中被用来指代一个人可以做出的最小行动J人 & P人：在MBTI体系中，J（Judging，判断）和P（Perceiving，知觉）是判断与知觉的偏好，代表一个人处理外部世界信息的方式。总的来说，J型人和P型人最大的区别在于对结构和计划的偏好程度不同，J型人更注重规划和组织，而P型人更加灵活和自适应。AA 戒酒会（Alcoholics Anonymous）：国际知名的互助团体，专门帮助成员克服酒精依赖，建立了帮助数百万人克服酒精依赖的互助康复模式。【相关节目】知行小酒馆 与张云帆聊《芒格之道》：对知识诚实，是你能给自己最好的礼物本期内容提到了多期纵横四海的节目，我们建议你直接点进纵横四海主页（https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62694abdb221dd5908417d1e），根据以下书名收听自己感兴趣的播客：《习惯的力量》《手机大脑》《Give and Take》《远见》《不原谅也没关系》《大脑喜欢听你这样说》《乌合之众》《我们为什么要睡觉》【知行小酒馆的公告牌】� 我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。� 我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。�长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎点击这里，进一步了解。� 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]� 我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房、认房不认贷（上）&（下）、2023上海楼市风云我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 携隐 Melody主持 雨白后期 甜食制作 有知有行� 全文完，祝你行动如风！

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。又到了大家喜闻乐见的房产万事屋系列！今天，我们这个系列的创始嘉宾，杨天楠返场了！距离我们上次聊房子，只过了八个月。但是，在这八个月时间内，上海的房地产市场发生了翻天覆地的变化，而上海这样一个最具有代表性的房地产市场，它发生的变化，往往是很具有参考性的。所以，这一次，天楠老师还叫上了他的朋友，清风老师一起做客，给我们补充不同视角的信息。这一期节目，时长比较长，信息量有点大，但请相信我，它对得起你的时间。而且，本期节目也可以说是意义非凡，因为在我们录制的前一天，天楠老师刚刚认筹了他的新房。所以，我们从他长达两年的打新之旅为起点，聊了聊上海买一套新房究竟有魔幻，以及，在过去这一年，上海房地产市场沧海桑田般的变化；你还会听到一手的「云锦东方事件」观察，看到其中令人瞠目结舌的上海购房者的众生相。同样，还有一些实在的为普通购房者的参考建议。不管你现在手里有没有房，房地产市场都与各行各业有着千丝万缕的联系，值得你仔细了解一下。如果你觉得这一期很实用，请你一定要分享给你的亲友；如果你觉得这一期对你来说都是常识，那更应该转发给他们了，因为这说明你对房地产市场的认知已经远远高于身边大多数人，他们需要你的信息补充。更多的有效信息，就能帮助他们在市场获得更多的优势。- 本期嘉宾杨天楠：资深财经媒体人。播客「听懂涨声」的主理人。曾任「远川研究所」副总经理，曾在第一财经从事过包括广播主持、编辑记者、导演和内容运营等各类岗位。远川研究所是一家服务于大众的独立财经智库，旗下拥有以「饭统戴老板」为代表的财经媒体矩阵。清风：房产自媒体人。公众号「清风说新房」主理人。- 时间戳引子00:00 开头报喜：天楠生了！啊不，是他的播客终于上线了！02:54 进入正片：两年的打新之旅终于划下了句点！从天楠和清风的经历中，一窥上海楼市规则之稀奇为什么买新房这么困难？科普时间！06:47 那就要从独特的积分制度开始说起了......09:32「新房价格倒挂」的现象是怎么产生的？11:19 上海各区之间的「鄙视链」最先是怎么产生的？现在又演化成了什么样？原因何在？14:29 真实的打新摇号，可不是摸乒乓球！一有公证处坐镇，二有不成文的「不去现场运气更好」的「传说」，更多的现象还是直接听吧17:16「一个人到 40 岁以后还不信命的话，其实证明他的确缺少慧根」——天楠分享家庭房产决策、执行的流程20:51「人人都有踏空的恐惧」——清风分享让他被迫走上打新之路的换房经历，房市火热时，顶级楼盘翠湖都成「捡漏盘」24:07 回过头来总结：为什么高价新房如此受追捧？天楠作为亲历者，分享冲上热搜的「云锦东方事件」的现场到底是什么样关于上海楼市遇冷这件事......29:21「云锦东方事件」之后，上海楼市开了一轮过山车式的变化，又是为什么？30:34 现在，谁在买二手房？你习以为常的事，对于你的家人也许正是「信息差」35:07 插播：在楼市认知方面，如何与父母统一战线？天楠又来示范教学了！37:49 如何理解楼市的「冷暖」？冷下来之后，对于购房者、卖房者有什么影响？42:38 关于二手房和新房之间的差别，天楠是怎么考虑和取舍的？47:36 其实，所谓的「倒挂」能够带来的差价，很难经得起考验......击破这个共识的可能是一次法拍，也可能是长期的保障住房政策52:44 楼市也有周期，那我们目前在周期的哪一阶段？清风分享一些眼见耳闻的细节55:30 大湾区二三线城市房价跌幅令人咂舌......以「深圳旧改」为例，天楠浅析其中因果给大家的行动指南！62:15 房子不好卖的时候，你要先判断：这是个周期问题还是个趋势问题？63:21 持有两套以上的房产，是拼命卖难卖到卖不出去的，还是把好卖的先卖了回笼资金？65:56 天下武功，唯多看不破：没有一个东西可以替代多看房！68:37「开发商有没有诚意」也很重要！分享买房时两个极其好用的判断指标：1）外立面；2）车位比72:12 楠师买完新房的第一件事 —— 不是庆祝，是进维权群......论上海购房者究竟有多卷！75:53 上海购房者太卷的本质原因，在于上海房价实在是太贵了......79:11 开发商的心态变化：慢慢意识到消费者在觉醒，自己不能再随意造房子了85:12 买卖房产牢记八个字：买时重质，卖时重势89:47 太难了！作为子女，我们该如何劝说爸妈优化家庭房产配置？92:36 天楠分享亲身经历：身边人买卖房产最大的阻力，都不是理性，而是家人95:42 买房常见误区：纯投资，不自住。一个你不愿意自己去住的房，要想想凭什么别人就愿意住？99:07「偏好会不断地漂移，只有品质可以穿越周期」- 小纸条关于「虹口的日租界」这个提法，是老百姓约定俗成的说法，严格意义上，这个是公共租界的外拓，日本获得授权巡捕维护虹口治安，所以，实际上虹口是当时的日本方面在管理。- 知行小酒馆的公告牌我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎点击这里，进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房、认房不认贷（上）&（下）我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 杨天楠 清风主持 雨白后期 wanying制作 有知有行全文完，祝你开心！

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。平时，咱们都经常听到的一类吐槽——「大A不争气，看看别人家的股市涨得多好」，但是，等我们真的开始做海外投资，却总感到无从下手。于是，今天这期节目，我请来了小酒馆两位常驻人气嘉宾陈鹏博士和孟岩，让他们和我们好好聊一聊「海外投资」这回事儿——我们普通人该不该做海外投资？又该怎么做海外投资？这个过程中，有哪些坑是我们可以提前避免的？......这期节目的内容知识点比较密集，可能听上去稍微有些枯燥和难懂，但我在文稿区列出了问题对应的时间，欢迎你按需收听。祝你投资顺利！【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1548*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。【本期嘉宾】陈鹏博士：陈鹏博士在 90 年代初期赴美求学，取得了经济学博士学位。在金融行业工作的 25 年时间里，他担任过晨星（Morningstar）全球资产管理部的总裁，管理过上千亿美元的资产；他也曾是 Dimensional Fund Advisors（DFA） 的亚太区首席执行官。孟岩：孟岩是有知有行的创始人，友台「无人知晓」的主理人。2005 年开始投资，2017 年开始在公众号「孟岩」实盘记录自己的投资实证。【时间戳】引子01:18 有知有行的「海外长钱」专区上线了！但这难度系数也太......2 万字的干货白皮书、超严格的测试题，这般设置为了啥？09:18 等有空了，欢迎来读我们的《海外投资白皮书》（如果你在用电脑，可以点击这里下载 PDF 版本）一、常识：看看自己需不需要投海外？09:47 讲真，为什么要做海外投资？海外投资指的到底是什么，美国、印度、越南、欧洲各国......全都得看、得投吗？14:46 理论上来说，标普500似乎可以充分代表全球市场，但为什么不能把钱全投在标普500上面？16:39 用多少钱来投海外比较合适？不妨参考一下为全国人民管钱的社保基金是怎么做的阶段性小结：18:20 什么样的人适合做做海外投资？19:01 用于海外投资的钱的比例是多少？21:09 既然经济连接这么紧密，为什么有的国家股市涨、有的跌呢？二、思考：在广阔的海外市场中，投什么？22:50 什么样的标的适合我？哪些因素最容易被个人投资者忽视？29:20 陈博士分享亲身经历：代表大型机构做海外投资是怎样的体验？对个人投资者有怎样的启示？（总结请戳 32:09）33:19 QDII 基金是什么？35:56 陈博士分享亲身经历：海外的不动产投资/买卖，也许和你想的不太一样40:40 为什么不投港股？三、执行：如果决定投资美国市场，我该怎么办？45:04 为什么要单独搞个账户做「海外投资」？48:27 是不是无脑定投就够了？51:24 是否需要考虑股债配比？投资美股需要考虑估值吗？53:26 在海外做长期投资，究竟是指多长时间？尾声57:06 有知有行为什么要在「海外投资」这件事上，如此折腾？知行小酒馆的公告牌我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎点击这里，进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学《持续买入《更富有、更睿智、更快乐《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理《财富自由之路《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 陈鹏博士 孟岩主持 雨白后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天，博主也谈钱返场啦！距离上一次他做客小酒馆已经过去了半年，在这段时间里，不管是生活在德国的他，还是生活在中国的我们，都经历了非常多跌宕起伏，比如，欧洲的通货膨胀水平高企、物价上涨，A股的持续低迷……那作为一个空间与时间大多配置在欧洲、金融资产大多配置在中国的财务自由实践博主，他是否也有自己的不安和焦虑呢？但无论是和也大的沟通交流，还是阅读他的文字，我们发现，也大传递出的感觉，一直以来都是平和、积极的，生活满意度很高。而且，你能很直观地感受到，这种对生活的满意度，和财富的绝对值没有直接关系。更有趣的是，也大前段时间，花了一个月靠均衡膳食把自己的高血脂降了下来，这段经验的记录还轻松获得了一篇阅读量超过 10 万的公众号文章，此外，他还有很多生活实践都令人耳目一新......这让我们对他更是充满好奇。因此，这场对话我们从财务安全感开始谈起，我们想知道，我在大家普遍没有什么安全感的当下，为什么也大看起来如此地轻松与快乐。他也毫不藏私，分享了他自己的生活洞察与开心秘诀。希望他的快乐，能够通过这期节目传递给你。烦恼少少，快乐多多！�【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1545*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。【本期嘉宾】也谈钱：财务自由践行者，公众号「也谈钱」主理人，著有《工薪族财务自由说明书》。【时间戳】03:01 坦白局：遇到A股大跌心慌吗？04:41 规划财务安全的思路每个人都知道——多存、多赚、少花钱——但现实中很少有人这么做，为啥？为什么存钱的道理我们都懂，但是做不到？06:37 关于坚持存钱的误区：只有不开心的事情我们才会用「坚持」08:09 存钱的重点不在关于未来的想象，而是找到一个让自己当下开心的生活方式10:18 过得比自己「应该拥有」的生活水平低一档，就会很舒服13:16 快乐总是很难持续，我们永远都不会满足15:34 幸福快乐来自于当前生活改善的过程，而不是当前的绝对生活水平如何开心地省下装修的钱16:36 也大的惊人装修提案：只弄到能住人的最低限度，然后一点点改善家里的居住条件（刚住进新家时，连灯泡都没有那种）18:54 搬家时不扔东西反而效率比较高20:50 没有特意省钱，而是选择了一个能开心最久的装修方式24:33 不要考虑买还是不买，而要思考这笔钱有没有更值得花的方式27:28 开心装修和开心职场殊途同归，寻找一步步看得见的改善30:34 最适合普通人的装修方式，是不要太理想化，住进去慢慢调整如何开心地省下吃饭的钱36:05 隆重介绍一下也大短短 1 个月快速降血脂的成功经验40:20 也大配出来的营养餐，和我们想象中的健康餐完全不一样！44:30 吃饭就跟资产配置一样，应该关注整体的营养比例47:59 馋零食馋甜点，其实是身体在提醒你缺碳水缺脂肪54:15 按照健康饮食的思路，上班带饭也可以变得很简单！如何在日常生活中找到意义感57:23 面对市场持续下跌，作为财务自由践行者，也大的真实感受是？59:27 也大的遛狗积极心理学，从后悔到感恩每一天66:57「先成为一个快乐的人，不再需要用消费来满足自己，钱就自然而然存下来了」知行小酒馆的公告牌我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎点击这里，进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学《持续买入《更富有、更睿智、更快乐《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理《财富自由之路《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 张云帆主持 雨白后期 柯霖制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是雨白。从今年 6 月份《芒格之道》这本书上市，我就一直在寻找可以坐下来一起聊聊这本书的嘉宾，可总是差些缘分。我心中理想的嘉宾，一定要是一位既对芒格的智慧有深入的了解，又在自己的事业和生活中将其践行，做到知行合一的人。而且这个人还要在自己的领域有着相当突出的建树，才有足够的发言权。这个标准定得非常之高，我也没抱期望。但是很惊喜，这个人居然被我找着了。在前阵子中信出版社《芒格之道》新书发布会上，他是嘉宾，我是主持。当时我就有非常强烈的念头，一定要把他拉到小酒馆来聊一期芒格。在我心里，只有这种高水平的内容，才配得上小酒馆听众的时间。他是谁？他叫张云帆，这是他第一次尝试录制播客。他在商业世界的履历非常传奇，他是网易博客与 YY 语音的创始人，也担任过完美世界的CEO。虽然年纪很轻，但他现在已经过上了半退休的生活。与此同时，他也真正称得上博文强识，做到了芒格与巴菲特都一直强调的大量阅读。在现实生活中，他是芒格智慧的一流践行者。本期节目，我将与张云帆先生一起聊聊《芒格之道》这本书以及他自己的心得，可能在这期节目里，我们 90% 的时间都没有在讲芒格本人，但如果你仔细听，会发现我们聊的每一句话都绕着芒格的智慧展开。这期节目，我们是在张云帆先生家的图书馆里录制的，一边喝茶一边聊天，所以你会在播客中听到我们在茶歇的闲聊，尽管是闲聊，但也很有趣。相信到这里，你已经听出了我对这期节目的兴奋，希望你也会喜欢。本期嘉宾张云帆：读书人，天使投资人，先后参与创办网易博客、YY语音，曾担任纵横文学 CEO，完美世界总裁。时间戳02:12 人生的终极哲学是芒格所说「知行合一」：不仅能把事情做成，人生也是自恰的08:13 道理不应该停在「获得即满足」的阶段，还要用自己的人生体验将它们内化。幸福的关键在于预期与能力的匹配15:18 人只能活一次，一定要想好怎么活，具有「时空挤占性」的东西都一定要慎重22:44 如何看待成功与物欲？人生的 1/12 原则。炫富并不能给你带来真的认同。26:32 「快乐」的科学本质，怎样才能获得更长久的多重快乐？33:19 冥想为什么带来快乐？或许「头脑体操」也是一样的道理36:42 人生的三种状态中，「想清楚」和「没得选」反而更容易成功40:24 茶歇插曲：「求知对于我来说是个有限宇宙的拼图游戏」46:34 拼图世界观：怎样看到更大的世界？人的「能力价值」与「交际价值」49:32 不要只在能力圈里寻找最大收益。而要不断扩大自己的能力圈52:37 全力以赴与 all in：学费是要交的，但不要把交学费变成赌身家55:44 连续成功者的秘诀是什么？时代的红利、个人努力与方法论、勤奋63:20 雷军的高效工作与高颗粒度的时间管理66:21 「世俗成功的最重要要素——没有之一——时间管理。」70:25 「真传一句话，假传万卷书」，数量远没有质量重要73:52 「但凡你对知识不诚实，你就会发现一定会有后果。」80:00 彩蛋人名卡徐新：今日资本创始人，曾被《投资与合作》杂志评为中国最具影响力的十大风险投资家之一李洪海：电视连续剧《大宅门》副导演，曾任旧金山州立大学、堪萨斯大学纪录片课程讲师，是首位从珠峰南北坡分别登顶的中国制片人乔赛亚·韦奇伍德：著名生物学家达尔文的外公，英国著名骨瓷品牌 WEDGWOOD 创始人知行小酒馆的公告牌我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 bilibili、新浪微博与有知有行 App 内搜索观看。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎点击这里，进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学《持续买入《更富有、更睿智、更快乐《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理《财富自由之路《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 张云帆主持 雨白后期 柯霖制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，祝你在超长七天工作日后，周末愉快。

大家好，欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是一知羊，和往常的周五晚不一样，节目播出是在国庆长假结束、返程上班的节骨眼儿上。那我左思右想，这不得剑走偏锋，搞点儿不一样的！所以，我挑了可能在你意料之外的话题——数学。为什么要聊「数学」？因为很多时候，我们都很容易把投资理财和数学关联在一起了，而与此同时，我们又有太多与数学相关的糟糕回忆——也许是高考数学题没答上的遗憾，也许是现在还得掰手指头做加减法的不自信，也许是它曾阻碍了我们选择喜欢的专业......一桩桩，一件件，都让我们在面对与数学相关的金钱议题时缺乏掌控感。于是，我请来了我认识的人当中少有的数学专业出身的两位朋友，一位是播客 Blow Your Mind 的主播峰哥，一位是小酒馆的宝藏实习生珞然。我请他们围绕「数学」聊开了去，不仅为大家重新介绍数学这位老朋友，也想邀请大家再看看在学习数学的过程中忽略掉的那些妙趣横生的细节。相信这一个小时的「头脑体操」，陪大家以轻松愉快的方式找回假期前的状态。在未来面对数学时，更能多一份潇洒。本期嘉宾何峰：简单心理联合创始人，播客 Blow Your Mind 联合主理人。珞然：知行小酒馆的金牌实习生。现已前往北美继续深造，本期播客录制于珞然在有知有行实习的最后一天。时间戳01:51 两位嘉宾怎么就选择了学数学？学数学的人到底是因为热情，还是享受被人认为很聪明的感觉？07:42 数学学了有啥用？小学奥数中的「牛吃草问题」「边做题边烧水问题」还真有应用场景......10:38 人们总说：学好数理化，走遍天下都不怕！但，被数学打击过自信的朋友，请让我看见你们的双手16:22 数学好的、不好的，都欢迎来测一测：你的数学品味如何？23:48 哇，要是之前有人这么跟我讲过微积分就好了！28:09 哈，学好数学，能过上好日子！想找到好对象、找到好工作、做投资，都可以用这套数学思维～34:44 当我们在中学数学题里用到的「辅助线」映射在生活里，思路突然就开阔了好多40:10 大家似乎都知道教数学有更好的方式，但为什么事到如今那个方式还没出现呢？45:39 数学系出身的人 VS 讨厌数学的人，看到的世界有什么不同？50:30 数学好的人，做投资会更有优势吗？哈，还真和你想的不一样56:16 如果你怕数学，我们想对你说.......人名卡哈代（Godfrey Harold Hardy），英国数学家。他的书《一个数学家的辩白》广受读者喜爱。詹姆斯·西蒙斯（James Simons）：美国数学家，基金管理人，量化基金「文艺复兴（Renaissance Technologies）」的创办者。「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。相信大家也从小酒馆近乎亢奋的更新频率中，嗅出了放假的气息！抢在节前发布的是一期，在我们看来，对你和你正准备回家见到的家人们来说，相当重要也相当实用的节目。我们想和大家一起探讨：漂在异地的我们，如何才能更好地关照父母的健康。为此，我们特别开心且荣幸地为大家请来了近两年非常受瞩目的科普作者王兴医生。他的书《病人家属，请来一下》《医生，你是怎么想的》卖得很火，我们在过往节目中也曾做过推荐。可以说，这期节目绝对是作为子女的我们的刚需了，我们探讨的话题包括但不限于，我们该怎么鼓励爸妈做体检，给爸妈重点检查哪些项目；以及如果爸妈真的生病了，我们该做的一二三四；还有住院治疗过程中，作为病人家属的我们，做对哪些事情，可以让长辈获得更好的医疗体验，甚至包括敏感的、你不好意思问的「红包问题」，我们也都聊到了。相信这一期节目能为你搭好框架、扫清部分盲区，如果你还有其他困惑，或者你对关爱爸妈健康有更好的补充，欢迎你多多留言，我们一起交流，也给其他听友贡献一些帮助与灵感～！预祝你假期愉快，合家团圆！- 嘉宾简介王兴医生：北京大学肿瘤学博士。先后任北京大学肿瘤医院胸外科主治医师、上海市肺科医院胸外科博士后、上海市第一人民医院胸外科主治医师。*值得说明的是，通过这期节目，我们还了解到王兴医生是一名小说作者，还颇会画简易明了的医学漫画。- 时间戳引子02:42 不做鸵鸟！从理性和感性出发，了解我们和父母将一起面对的现实Part 1 为真正的养老蜜月期，做好知识储备05:35 人人都知道，体检是关心父母健康的第一步，但想迈出这一步颇需要一些智慧（骗子活用武侠小说套路，太令人咂舌）09:02 哪些体检项目值得一做？检查项目这事儿是分年龄段的吗？12:33 额外提醒一点：关心体检是好事儿，但还请诸位在这件事儿上适度放过自己16:38 好奇心插播：医生会讳疾忌医吗？19:02「医学是关于概率的科学，但是人们的痛苦往往来源于我们没办法直面有概率的结果」23:20 和父母打电话的时候，是否有哪些问题能够让我们精准地捕捉到父母身体的真实状况？没有，家庭与家庭之间的差异，难以靠 SOP 弥合31:11 但，我们可以注意捕捉糖尿病、阿兹海默症等这些常见慢病的苗头34:17 人形思维导图·雨白现场整理本节精华～Part 2 关于看病，咱整个家可能都想搞明白的事38:23 在异地的我们，第一时间如何应对？怎么判断是否有必要把父母接到大城市看病？41:05 有没有必要获得第二诊疗意见 aka. 在不同的医院看病？44:09 有没有必要找医院的「熟人」？找不找到底有啥差别？50:39 如何判断医生靠不靠谱？55:00 那个咱都想知道答案的「红包问题」60:55 如果不得不微信问诊 or 与医生打交道，如何更大可能地获得医生的帮助？这些实实在在的 tips 背后的道理是相通的70:51 居家养病可以利用哪些现成的资源？社区医院养病现实吗？74:48 照护资源的欠缺背后反映的现实：照护劳动，既没有报酬，也不被看见77:13 术后出院的必备注意事项，有哪些？尾声83:50「一般来说，病人来的时候那个问题都不是问题，医生职责是引导 TA 进入正常流程」85:16 现在《病人家属，请来一下》《医生，你在想什么》《癌症病人怎么吃？》这三本顺利出版，作为科普书作家的王兴就封笔了！- 体检清单*以下内容均摘自《病人家属，请来一下》我建议 45 岁以上的朋友进行相对全面的体检，因为 45 岁已经到了易患病的年龄，至少一些结节开始有迹象了。建议男性做以下体检项目：血常规、便潜血。甲状腺 B 超、胸部 CT（1—2 年）、幽门螺杆菌吹气实验（1—2 年）、腹部 B 超、血清 PSA，40 岁以后每 3—5 年查胃镜、每 5—10 年查肠镜。建议女性做以下体检项目：血常规、便潜血。甲状腺 B 超、胸部 CT（1—2 年）、乳腺 B 超／钼靶，幽门螺杆菌吹气实验（1—2 年）、腹部 B 超、妇科 B 超、HPV 检查和宫颈刷片（每 3—5 年），40 岁以后每 2—3 年查胃镜、每 5—10 年查肠镜。有几个点需要提醒各位朋友注意。女性的 HPV 检测和宫颈细胞刷片检查是不需要每年做的，一般要求 3—5 年做一次，不放心的朋友可以每 3 年做一次。为什么这么要求呢？因为宫颈的正常上皮细胞转变为宫颈癌的癌前病变需要 3—5 年，从宫颈癌的癌前病变发展成宫颈癌还需要 2—5 年的时间，因此加起来需要 5—10 年的时间，每 3 年做一次就足够了，每年做不会发现更多病例，只是白增加一道检测，也是白花钱。幽门螺杆菌阳性不是什么天塌下来的大事，中国目前感染率基本是 50%，也就是大多数人其实都感染了这个菌。目前只建议家里有胃癌家族史的，或者长期有胃痛，胃镜发现胃溃疡或者严重胃炎等的病人进行这个细菌的根治。不要再用「胸片」体检自欺欺人了。我们医院也安排过体检，但是胸片检查我压根没查，因为意义非常小。你可以理解成胸片是把你从前到后拍成一张照片，要从这张照片来判断病变的话，那至少需要这个病变 2 厘米以上才有可能发现。到能发现的时候，通常也不是早期肺癌了。而 CT 就不一样，CT 是把你横着一刀刀切开，然后再一片片地来看，所以能够看到的是 2 毫米的病变，因此是发现早期肺癌的神器。没有发现结节的病人每 1—2 年进行一次肺低剂量螺旋 CT 即可，如果发现了结节，可以根据医嘱进行定期观察。血液的肿瘤标记物，可能很多人都会网上查，某一项升高了一点点就怀疑自己得了什么恶性肿瘤，其实大可不必。比较准确的肿瘤标记物并不多，医生比较信任的包括 CEA（癌胚抗原，针对大部分腺癌）、PSA（前列腺特异性抗原，针对前列腺癌）、AFP（甲胎蛋白，针对肝癌），而其他的肿瘤标记物，如果只是单独一项稍微高一点点，例如 CA125、CA199 等，可以 1 个月后复查，或者换一家机构再查一次即可。也有相当多的病人身体没有任何异常，只是这些指标常年只升高一点点，这也是完全正常的现象。所以我个人的建议是，某一项指标超过正常值 2—3 倍以上或者连续两次都升高的情况，再对这个部位做一次相对全面一些的检查，如果没有异常，那就暂时放轻松一些，不要被这些肿瘤标记物牵着鼻子走。胃肠镜目前可以选择的替代方式是胶囊胃镜，但是胶囊胃镜无法取病理，并且由于不能灵活转动方向，因此会有很多胃和肠道的角落看不到。如果家里有比较明确的胃肠癌家族史，我个人还是建议你每 5 年做一次胃肠镜检查，可以选择全麻，只需要睡个七八分钟就都做完了，很快就会醒来，整个过程非常舒适。「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。感谢大家在房产万事屋第 3.5 期的热情留言，今晚，小酒馆如约解锁房产万事屋的第 3 期节目。为什么是第 3 期呢？因为，实际上这一期录制在前。《面基》的主播老钱毫无保留地分享了他对「认房不认贷」及楼市的理解。他的分析完全从买房人、卖房人的心理出发，特别贴近我们的日常。这一点，在 3.5 期与大卫翁的观点碰撞中，你也已经感受到了吧。但是，在大家齐心协力解锁的这一期，你听到的是老钱完整的思考框架。也因此，即使是一些与 3.5 期重合的部分，也值得再听一听，因此我们做了保留。小酒馆的 106、107 这两期节目，也就是房产万事屋系列的第 3.5 和第 3 期，一个自上而下，一个自下而上，单独听可以，合在一起听也成。相信你听完之后，不管是在面对近一两周还是未来的房地产政策变化时，心里都有底了，从而做出适合自己的选择。房产是每个家庭的大事，十分推荐你邀请需要共同做出好决策的伴侣、父母一起收听。知行小酒馆也会和大家一起持续观察。*本期节目仅为观点分享，不作为投资建议或对未来市场的预判，敬请诸位听友独立思考、审慎参考官网地址youzhiyouxing.cn*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。本期嘉宾老钱：小酒馆的好朋友，公众号「老钱日日谈」的主理人 & 播客「面基」主理人。收听降落点Part 1 什么变了？01:58 和 2016 年做个比较，也许能更好地理解我们现在面对的政策变化04:15 计算题：这一轮，谁会买入？08:54 和房产中介打交道的第一课：学会拒绝中介天花乱坠的 PUA11:31 聊聊当下在一线城市购房的无奈：昂贵的刚需房、破烂的学区房、不同于 2016 年的经济环境Part 2 我怎么办？24:17 现在，买还是不买？26:22 房贷还「香」吗？29:32 如果未来迎来一波上涨，请警惕，不要被动卷入熟人间的财富排位赛33:37「贷款表面上是跟银行借钱，但你其实是在跟未来的自己借钱」「某种程度上，你还的月供就是你自己这个资产所释放出来的分红」36:05 如果要买，买什么？沿着「让房子回归居住属性」这个思路来考虑43:16 如果要置换，请一定记得「先卖后买」45:16 该不该卖？Part 3 心里话48:38「我就挺怕，很多人买完房才意识到，买房这个代价自己承担不起」51:22 提前还贷之后，老钱整个人都松弛了下来（哈哈，小酒馆的老朋友肯定也能感受得到）53:26「一线的楼市和A股就像一对渣男渣女，TA 们根本不在乎任何人的一厢情愿，所以，我们也要以同样渣的心态来面对」54:33 展望未来，我们这么想，你有什么想分享的吗？欢迎留言和我们交流！本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天，我们终于迎来了备受欢迎的房产万事屋系列的第 3.5 期！聪明如你，肯定猜到了我们要探讨的话题，那就是近期房地产市场一系列让我们目不暇接的政策调整。为什么说这是第 3.5 期呢？原因是，为了更好地探讨这个话题，我们录了两期节目！几乎是在前后脚，两位小酒馆的人气嘉宾同时自告奋勇说，想来聊聊最近的房地产市场。第一位，是播客「起朱楼宴宾客」的主理人大卫翁；第二位，是播客「面基」的主理人老钱。而且更妙的是，虽然他俩都想来聊聊房产，但是他们的思考角度可以说是天差地别，一个是从宏观角度切入，立足全局，看未来房地产市场有可能的几种走向，以及不同走向，我们该如何应对；那另一个是从个体角度出发，我们普通人置身事内，面对房产市场的千变万化，该怎么自处。这两种思考框架都非常精彩，在我看来，对小酒馆的听众们来说都是很宝贵的。所以，当时我就决定，无论如何，我也要把这两个人拉在一起打一架，不是，好好聊一聊，专门为我们小酒馆的听众们，呈现他们完整的思考框架（听懂掌声�）。在你现在收听的这一期里，我们主要是从和我们生活相对有些距离的宏观角度切入，自上而下地回顾了过去房地产市场的一些重大变化，以及这一系列政策出台之后的情况和未来有可能的走向。而在这之前，我和一知羊拉着老钱，从普通老百姓、个体房产投资者该怎么看待房产的角度，也录制了一期节目。这一次，我们整了一个新玩法：在本期节目上线后的 72 小时内，如果评论数超过了 300 条，或者苹果播客五星评论增加 20 条，我们就会解锁房产万事屋的第 3 期。让我们一起，从不同视角、不同逻辑框架来分析同一系列的房产政策，看看会得出哪些共识和不同的思考。希望这两场讨论，会对你的房产投资有所启发，对你的家庭资产配置有所帮助官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1529*官网详情页所载信息最为全面，相关链接和图表请前往这里查看。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。本期嘉宾大卫翁：小酒馆的好朋友，公众号「起朱楼宴宾客」& 同名播客主理人老钱：小酒馆的好朋友，公众号「老钱日日谈」的主理人 & 播客「面基」主理人。收听降落点03:48 不同年龄层对房子的思考06:22 现金流量表受损 → 精神缩表 → 提前还贷减少负债端06:59 本轮救的是房地产还是救房价？这个思考角度对我们普通购房者意味着什么？11:05 金融与房地产：银根连着地根16:52 来自上一轮房地产牛市的（痛苦的）记忆18:51 关于中国劳动力成本，大卫翁带来的海外视角观察21:48 本轮地产宽松周期就像一台精密的手术23:13 本轮宽松周期和 2015 年那轮有什么不同？27:45 老钱(90 后)和大卫翁(85 后)介入地产周期的时间和经历不同，导致了想法上的巨大差异32:46 我们预测房地产的三种走向：① 乐观情景 ② 中性情景 ③ 悲观情景，以及三种情况发生的概率有多大？36:59 最近观察到的一些现象：挂牌量增多，抛压很大，成交边际趋弱39:38 本轮购房动力不足背后，大家的顾虑是什么？43:39 希望本轮房地产能稳住，也希望房价上涨别透支47:08 越南房地产市场越来越像中国了？49:26 日本的作业没法抄，中国房地产市场遇到的困难没有先例51:08 如果未来房地产市场要硬着陆，那保交楼这件事能得到解决吗？57:35 针对三种不同的未来预期，我们买房者分别应该采取什么样的行动？58:53 老钱的重点观察对象：刚需房的共识是否会在这一轮破灭61:12 老百姓对房产的刚需未来会如何解决：刚需房、保障房还是租房？66:35 什么时候应该尽快上车？在最悲观的未来预期发生的时候68:12 给买房者的实用建议：月还款额不超过税前工资的 30%；算清自己的现金流能否扛过 5～8 年的周期72:42 卖房者看这里：针对三种不同的未来预期，卖房者又该采取什么样的行动？74:50 总算打起来了！超一线限购是否会放开，大卫翁和老钱打了个赌！你支持哪一边？81:07 二三线和更低线城市，这一轮买卖房产有哪些需要特别注意的地方？83:21 无论一线城市还是三线城市，一定要重视房产所在的物业服务水平84:15 三线及以下购房观点参考：① 买房取决于是否有使用需求；② 尽量一步到位；③ 挑选有稀缺性有亮点的房子85:32 总结 & 彩蛋参考资料https://youzhiyouxing.cn/materials/1529*官网详情页所载信息最为全面，相关链接和图表请前往这里查看。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天你将听到的是一期和播客《嗨咻》的串台节目，很多朋友都非常喜欢的播客主播竹子，邀请孟岩回答了一系列刚接触投资的新手必定会有感到困惑、但又不好意思问出口的投资问题；也聊到了很多随着投资而来的生活方式的变化，以及，各自对此的思考。这些对众多新手朋友零门槛的内容，正好也构成了小酒馆想填上的、很重要的一块拼图。非常值得你转发给身边那些踮着脚观望你理财的好朋友，想必能解决 TA 们心头的大部分困惑。当然，我相信，一部分投资经验丰富的听众朋友，肯定对竹子提出的问题有着独到的见解。请不要吝惜笔墨！在我们高质量的评论区分享你的经验，帮助更多人走出新手村。【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1524*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。【关于竹子】竹子：自媒体人、短片导演、摄影师，播客《嗨咻》、《喷嚏》主理人。微博：@你好_竹子【收听降落点】01:07 正片开始！02:43 竹子问了身边十位年龄 30+ 的精英女性是否懂投资、有没有做好资产配置，得到的答案全都是「不懂」、「没有」07:09 学校为什么不教跟金钱有关的知识？孟岩眼中的三个原因10:51 人只有具备财商才能赚到钱吗？有财商和没财商的人，最后的命运会有很大差别么？13:42 怎么看待罗伯特·清崎的这句话：一个关于钱的秘密，如果你想赚更多钱，最好的方式就是不要打工，而是自己做老板，自己去投资？19:19 想买股票，但是又怕当「韭菜」，为什么大多数人在股市赚不到钱？20:24 概念解释时间：什么是好资产？什么是好价格？什么是长期持有？什么是指数基金？什么是基金经理？为什么战胜指数这么难？长期持有的难点是什么？33:50 该怎么择时？我可以大胆地相信周期么？恐慌的时候怎么办？37:06 该如何选择投资策略？投资是一个非常好的一个了解自己的方式38:55 什么时候适合投资自己，什么时候适合投资别人？44:19 在孟岩看来，是创业更难还是投资更难？什么样的思维方式更适合创业，什么样的思维方式更适合投资？49:18 运气很重要， 努力打造一个让运气发生的环境也很重要56:34 在年轻时，究竟是该存钱投资还是花钱买体验？62:40 这个世界会更青睐勇敢者吗？做大事和做小事的难度是一样的64:06 真正的智慧就藏在我们如何平衡看似矛盾的道理，我们在关键时候如何去做选择66:39 投资和投机的区别是什么？普通人可以算得清楚概率吗？你进入市场的时候知道自己在做什么吗？72:54 普通家庭究竟应该怎么去做资产配置？很多家庭大部分资产都在房子上，年轻人还要拼一拼买房这件事吗？83:27 怎么看待杠杆？到底能不能用杠杆投资？什么样的杠杆是安全的？89:03 你有算过自己财务自由的数字吗？财务自由之后，反而让人进入了更好的工作状态94:13 现在的年轻人还有白手起家，跨越阶级改变自己命运的机会吗？（*谢谢嗨咻提供的时间戳信息～）【延伸信息】和本期相关的小酒馆节目——早期小酒馆尝试为新手开荒的节目：E10 投资开荒攻略：新手该怎样开始投资第一步？尚未成为大主播的孟岩分享自己的投资经历：E12 孟岩：请登上中国经济这艘大船尚未成为大主播的孟岩分享自己的创业愿景：E14 孟岩：我希望降低中国股市波动，让更多人赚到钱《喷嚏》的另一位主播韩夏也来过小酒馆，值得你收听：E22 和导演韩夏聊聊：自由职业者自由的到底是什么？让竹子开始关注理财的节目，是这期也谈钱的采访：E31 专访也谈钱：财务自由不会改变一个人，只会让他更像自己孟岩提到的「创造好运」，我们小酒馆也有一期节目可供参考：E77 从今天起，为自己创造好运节目中提到的人与书——《宝贵的人生建议》（Excellent Advice for Living），作者凯文·凯利（Kevin Kelly），凯文·凯利是《连线》杂志创始主编，著有《失控》《必然》《科技想要什么》《5000天后的世界》等。《富爸爸，穷爸爸》（Rich Dad, Poor Dad)，作者罗伯特・清崎、莎伦・莱希特。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。� 全文完，祝你快乐。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。今天，来小酒馆做客的是张奔斗老师。他是国内最有名的网球记者之一，也是有知有行的老朋友，登陆过《无人知晓》第一季节目。三年前第一次见奔斗老师时，他给我留下了非常深刻的印象。那时他刚开始学投资，三个月看了 60 多本书，向我们提出了无数专业问题。奔斗老师是一个极度努力的人，一个对自己十分严苛的人，也是一个特别内耗的人。每一次看见他，我都会联想到很多生活中的亲友，一样的努力，一样的情绪敏感，一样的容易过度反思和自我攻击。可就是这样的一个人，到了 50 多岁的时候，似乎终于理顺了自己和命运之间的关系，过上了他口中愉悦的半退休生活，这让我产生了好奇。这是一场毫无保留的对话。在这场对话里，奔斗老师对于身体上的病痛，时代和命运对自己的一些眷顾，自己在事业上、投资上曾经的一些执着和妄念，以及亲子关系中那些关于金钱的艰难对话，都十分坦诚，毫无保留。你会听到，一个年过半百之人如何直面生活的真相，全然接受生活给予自己的一切。以及他做好了准备，迎接命运接下来所有的安排。很希望你能听完这期节目，相信你会喜欢的。祝你拥有愉快的一天官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1521*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。本期嘉宾张奔斗：著名网球记者、网球评论员，为《体坛周报》撰写网球文章超过 10 年。2013 年获得 ATP 最佳媒体贡献奖（Ron Bookman Media Excellence Award）。收听降落点第 1 部分 「青光眼型人格」的奋斗之路02:40 50 岁之后，开始感受到生活充满了幸福感的生活05:36 过于认真，过于用力，被医生确诊为「青光眼型人格」10:24 那些如影随形的不安全感：「反思怪」是怎样养成的？13:51 幸福感源于：即使有天不需要为了钱焦虑，依然想要做现在的工作19:37 「如果我觉得击球的声音仍然是世界上最美妙的声音，说明我对这个行业仍然有很多热爱」22:08 27 岁从编译网球报道开始入行，36 岁才第一次去到国外大满贯赛事报道23:50 「感激生活和事业，把美好的事物慢慢投喂给了我，而不是在 20 多岁时一股脑塞给了我」27:17 40 多岁姗姗来迟的职场倦怠，奔斗老师是如何应对的？30:36 2020 年初下跌时客户经理敦促他抛售手上资产，让他痛下决心学习投资第 2 部分 和孩子认真严肃地谈谈钱37:12 奔斗老师的教育观：家庭中最重要的是和孩子的和谐关系，让孩子对父母有心理安全感42:39 健全的人格、良好的个性，以及与人相处的能力，远比读名校与好工作更重要44:58 奔斗老师的家庭会议主题：你去国外上学第一年花了父母多少钱？50:08 和孩子公开家庭财务的全景，让孩子理解家庭每年收支情况53:23 奔斗老师不愿回忆的过去：用第一个月工资买了双心心念念的旅游鞋57:48 更好的金钱教育：告知孩子家庭财务状况、父母收入状况，并给 ta 平等交流的机会59:13 当一个孩子从未被教育钱从哪儿来，成年后，自然会在理财投资上有着认知空白第 3 部分 愉快的半退休生活才是最好的状态60:13 如何在年过半百时获得较为幸福的人生感受？奔斗老师分享了他的答案63:58 究竟什么时候我们才能停止反思自己？66:47 穷尽所有逻辑思考，却仍然违背自身性格或者风险偏好做出的职业选择，或许才是真正召唤你的职业68:43 确定性或许能给你带来一些快乐，但是追求自己的热情所在，这种快乐本身就是一种强大的确定性70:48 争取每天都比前一天接近自己心里坚持的道理多一点71:26 「生命中一定会有很坏的一天，但那也没有什么，好的一天和坏的一天都会变成昨天，都会过去」知行小酒馆的公告牌我们的视频上线啦！我们筹备 2 年的《投资第 1 课》视频正式上线了， 30 分钟帮你搞懂投资到底如何赚钱，让你明白投资中那些基本的问题。你可以在 Bilibili，新浪微博与有知有行 APP 内搜索观看。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎在有知有行 App 进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App在哪里收听？不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 张奔斗主持 雨白后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，祝你快乐。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天，雨白把大家都很喜欢的少楠请来了。老朋友都知道，少楠来过两次小酒馆，一次聊都市人的倦怠感，一次谈如何高质量地摄取信息。虽然这俩都是每个人都能说上两句的话题，但少楠的见解独到，给包括我们在内的许多听众提供了全新的思考角度，以至于每隔一段时间就有一批朋友重听，几乎都成了某种不约而同的仪式。今天这期聊「中年危机」的节目，我们相信也不例外。在这一期漫谈里，少楠和雨白将进入社会一段时间后对个人实现的困惑和思考，娓娓道来。当这个世界的画卷在我们面前逐渐展开，当我们还没有很好的认识自我，就要从孩童逐渐变成伴侣的支柱、家人的依赖、子女的港湾，我们该如何自处？又该如何认识这个世界，如何更好地生活？【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1516*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。**如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。【本期嘉宾】少楠：笔记应用 flomo、阅读平台小报童联合创始人，个人专栏「产品沉思录」主理人【收听降落点】第 1 部分 年轻时，我们总想与过去割席01:51 不管岁数到没到，思考「中年危机」这个话题都对当下的自己有价值03:27 为什么年轻的时候知道很多道理并没有啥用？「大部分人缺乏的不是认知，而是信息」09:23 二十出头时，总有「与过去彻底割席」的冲动！你是不是也这样？第 2 部分 为什么会有「中年危机」？10:26 太有共鸣了！中年不是崩溃，而是瓦解14:41 有哪些方法可以拯救中年困顿的自己？「哲学，是人类灵魂的 API 接口」16:46 本期必听部分！从斯多葛哲学，到欲望三部曲，少楠的思考脉络也许对你也有帮助23:36 人到中年，无须再忍？「发疯文学」背后的原因，比这个现象本身更值得玩味29:56 又是一个本期必听部分！「中年以前人有故事，中年以后就是干活」33:18 比起冲动掀翻一切，修复并保持是一项成本更高、更需要勇气、但能从根上解决问题的能力39:30 任何年龄阶段的生活都是琐碎而具体的，努力做到求真（找出事实），而不是务虚（追求境界）42:47 扎心但真实！中年危机之所以会发生，可能是疏于自身能力的建设（别急！这句话不是在指责，而是想说点掏心窝子的建议）第 3 部分 行之于途而应于心48:06 少楠天生的「好胜心」怎么慢慢地就被「平静」取代了？49:33 如何提升生命力？一个实用的小贴士：为自己指出一个可以立刻前进的方向57:04 如何面对自我提升的悖论：一方面，我们想修补自己的缺陷；另一方面，我们又倡导自我接纳？少楠的写书经历也许对你有所启发64:47 简单而朴素的祝福：生活是一连串的事件，没有某个静止的状态，祝你能始终为自己干活【知行小酒馆的公告牌】我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在有知有行 App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎在有知有行 App 进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App在哪里收听？不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 少楠主播 雨白后期 wanying制作 有知有行全文完，祝你快乐。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。我是雨白，今天来小酒馆做客的是经济学家陆铭老师，他的《大国大城》在近几年收获了各界的广泛关注，非常有影响力。在介绍本期内容之前，想和大家分享一个有意思的花絮。其实，陆老师此前已经做客过好几档播客，聊了不少他对城市和空间的看法，那录制之前他对我们提出的唯一要求是，能不能给他提一些有趣的、有挑战性的问题，我肯定就照做了。因此，在接下来的一个小时，你不仅能听到陆老师从经济学家的视角，分享关于乡村振兴、灵活就业、退休养老等话题的反常识的观察和结论，也能听到一位经济学者的困惑和真实日常，从而打破刻板印象，更了解我们身处的世界。相信我们小酒馆的听众向来是非常开放包容的，一定能站在不同的视角来看待问题。【收听降落点】第一部分 经济学家的真实日常长这样！02:02 谁说经济学家不接地气！去音乐节、看电影、逛街......都是实地调研的一部分06:17 经济学家是怎么观察青年人的行为的？这些观察又怎么应用到自己的工作中？11:36 那些小城市发展缓慢、大城市的问题多的根本原因，经济学家的调查和我们的感受为什么总是相去甚远？14:31 经济学家的观察到底能对人产生多大的作用？「规律背后是普遍的人性」16:28 经济学家在乎差评吗？理性上知道「一个观点如果大家都说对，说明它没有价值」 ，感性上嘛......第二部分 如果不了解这些事实，真的很吃亏...16:50 原来，这才是「乡村振兴」的正确理解方式！不管是房地产企业，还是普通的个体，都在理解这事儿上出了偏差23:15 换个方式理解越来越普遍的「灵活就业」现象：我们面临的现实不是从「稳定」变成了「不稳定」，而是有了更多选择30:48 仔细想想，许多令人追悔莫及的决策都来自于「我是为了你好」，多看、多想，独立决策远比我想象的更重要39:48 老了之后，上一代回农村，这一代往城市跑，为什么不同代际的人的选择大相径庭？42:13 哈！？反直觉但又好有道理：别墅区尤其不适合养老；适合退休以后回老家的条件之一，竟然是「喜欢钓鱼」......第三部分 多维度思考，之于我们的意义44:55 本期金句：密度高的地方不理解密度的重要性，总觉得密度是坏的；密度低的地方也不理解密度的重要性，总觉得没它也行49:43 寻常人的思维 VS 实际发生的情况：社会学家如何确保自己的认识是对的？56:32 经济学家呼吁多年，户籍制度在最近有了放松的迹象62:03 那个回答了无数遍的问题：我们应该选大城市，还是回小城市？【延伸信息】陆铭老师的作品：《大国大城》《向心城市》《强城时代》*其中，《强城时代》是陆铭老师今年出的新书，现已在各个平台上线【知行小酒馆的公告牌】我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在有知有行 App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎在有知有行 App 进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App在哪里收听？不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。主播 雨白嘉宾 陆铭后期 wanying制作 有知有行全文完，祝你全情享受城市的快乐。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。这一期，大家都很喜爱的嘉宾杨天楠返场了，继续我们的「三中研讨会」系列，聊聊中心城市里的中青年们如何防骗，尤其是如何预防爸妈上当受骗。我们的讨论不仅局限于常见的保健品、营养品骗局，也包括那些看似正规但实则不靠谱的理财产品。更重要的是，在这件事情上，我们想拆分清楚：人为什么会更相信骗子、为什么防骗那么难，以及，怎样才能让老人少上当。因此，这一期节目，非常推荐每一个做子女的人都听听，多多分享给身边的朋友。天楠在节目中有一句话说得好：防骗从来不是真相和谎言的战争，而是子女和诈骗犯的时间争夺战，多一个人听，可能就会少一个上当受骗的老年人。最后，如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。*本期节目仅为观点分享，不作为投资建议或对未来市场的预判，敬请诸位听友独立思考、审慎参考【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1507*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。【收听降落点】引子02:17 天楠不简单！在上海老牌财经广播的工作经历，让他对「防诈」这事儿有太多想说的了04:14 发生身边的真实案例：抵押房子后，老两口拿钱出来买了大量 P2P 产品Part 1 迷思：人为什么更相信骗子？07:01 重新认识欺诈：任何误导别人接受对自己不利结构的行为都是欺诈07:46 小产权商铺是啥？操作很迷惑，却也很有代表性：一边隔空画饼，一边返还租金......10:31 文化产权交易所又是啥？不成熟市场里的炒作套路让老年人防不胜防12:28 根据天楠过往的经验，骗局都是怎么找上门儿的？怎么挽回？受骗的人有哪些特征？Part 2 欺诈的本质：草台班子的黄金时代15:06「人并没有清晰的自我认知，但参与欺诈的从业者太了解他的行骗对象所恐惧、所渴望的了」16:20 本期必听部分！受骗和教育程度无关，但和想在健康、财富、事业方面「毕其功于一役」的心态有关20:15 热知识：参与「诈骗」的人并不完全清楚自己卖的是什么？23:20 回到原点思考：为什么爆雷的金融产品会诞生，又为什么会爆雷？「创新是犯错的艺术，而金融的本质是避险」26:05 定融风波究竟是怎么回事？结合前面的内容听，你大概率就懂了Part 3 解药：如何让老年人少上当？30:28 为什么我们总是难以说服老年人？成功的劝告，从认识「三大误区」开始34:18 和父母沟通是一件长期的事情，这「三个动作」不保证成功，但一定有用41:38 没想到！战国策中「邹忌讽齐王纳谏」的故事是我们和父母沟通的最佳借鉴模版� 知行小酒馆的公告牌� 我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在有知有行 App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。�长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎在有知有行 App 进一步了解。� 我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]� 我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚� 我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App在哪里收听？不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。主播 雨白嘉宾 杨天楠后期 wanying制作 有知有行� 全文完，祝你和家人沟通越来越顺畅。本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是珞然，为了热烈庆祝小酒馆达成第 100 期节目，我接受了策划这期特别节目的挑战！今天，我将代广大听友和知行小酒馆的三位现役主播好好聊聊——过往 99 期节目里，我们传达了相当多的道理和知识，那么，有哪些是她们听到却没做到的？哪些又是听到就立刻应用的呢？在串讲过去 99 期节目中精彩瞬间的同时，我忽然发觉，原来所有倾听早就点缀在了暗夜的星空中，无论闪耀无比还是略显晦暗，都照耀了一段我们携手走过的路。在最后，我邀请主播回顾了知行小酒馆的来时路，也雄心勃勃地展望了接下来的各种可能性。100 期，是「轻舟已过万重山」，是「何妨吟啸且徐行」，也是「路漫漫其修远兮」，愿我们共同「上下而求索」，接着通过聆听连接彼此，共同走向更好的生活。为了答谢大家的陪伴，我为第 100 期设置了互动环节！你可以在评论区安利节目，也可以安利嘉宾！格式：节目的名字 + 节目的链接（点击「分享」即可找到节目链接）+ 推荐的理由礼物：我们将选出 10 位点赞最高的朋友，为这 10 位超强安利王和他们提及的嘉宾们，各送出周边盲盒一套！收听地图Part 1 请回答，知行小酒馆！学了那么多道理，你们做到了几条？大拷问！没做到的有哪些？01:44 主播们有什么知道却做不到的事情？小羊 �（01:55 ）雨白 �️（08:36）仝仝 �（11:36）12:22 扎心了！听完房产万事屋，朋友把家里的房子卖出去了，可我们没有......14:50 该怎么理解并接受父母的消费观？也许和父母和谐愉快相处的关键在于「理解，并且糊弄」小骄傲！这些道理太好用了，立刻融进生活里18:46 仝仝：说真的，我不再为财务自由焦虑了！毕竟所有工具和方法，都是为了我的人生在服务的25:06 仝仝：养老专题真不错！曾经：离这么远，我干嘛要去思考养老？现在：就是因为现在离得远，才有时间去思考27:46 一知羊：五险一金系列嘎嘎香！不光身体力行，还带领全公司一起省钱29:43 雨白：不光要「干什么就爱什么」，也要「掌握一个真理，并玩命把它当真」31:16 雨白：当「灵感是属于业余者的」脱口而出时，我才发现自己真的变了幕后见闻大公开！32:35 珞然是怎么来有知有行实习的？为什么她最喜欢「世界是奖励运气的，不要受之有愧，但是也要努力去配上这份运气」这句话？36:51 一知羊分享大受震撼的上海之行，连连感叹「就该人家发财」39:56 曾经只觉得好笑，现在才发觉是真理：你所拥有的财富只有一半算你自己的，剩下一半总会因为各种原因从你身上溜走。意外比我们想象中更频繁......43:22 我们共同的「听到且做到」：慢慢变富可太难熬了！变富的周期有多长？追求收益的风险有多大？这一切，我能接受吗？45:34 记得在评论区安利你喜爱的节目和喜欢的嘉宾！格式：节目名、节目链接、安利理由Part 2 我问主播答：这一路，我们是怎么走过来的？46:14还记得第一期的人仰马翻吗？回忆着那些好笑又心酸的故事，我们竟然也就这样一期一期地过来了（有从第一期跟到第一百期的听友吗？让我们看到你的双手 ��）50:09 在播出后，我们最在乎什么？小酒馆能在这个信息爆炸的时代，切实帮助到大家、提供有效的信息吗？52:51 如何面对恶评？我们每个人都在自我怀疑中，一步深一步浅地往前走58:03 有什么想聊却还没聊过？投资 ABC、赚钱思维、租房买房、家庭财务、读更多好书...... Flag 已立，敬请期待！Part 3 那理想中的小酒馆，有一天会相见！61:49 雨白的理想：走向线下，走进生活62:46 一知羊的理想：走得更远，走向国际64:16 仝仝的理想：走向多元，以更多样化的方式来呈现内容感谢所有订阅我们节目的朋友，在本期最后我们伸出双手，送上全部美好的祝福，也希望我们手拉着手走得更远！回听时光机节目中提到的部分往期节目请点击跳转，也欢迎在评论区补充你喜爱的那一期节目的链接～养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金、医保知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚知行小酒馆的公告牌我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在有知有行 App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎来有知有行 App 进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App收听渠道不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。文案 & 策划 & 执行 珞然主播 珞然 雨白 仝仝 一知羊后期 甜食制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，愿我们继续同行。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。在寓意着长长久久的第 99 期，小酒馆的两位重磅嘉宾返场了！雨白为大家请来了有知有行的投研组带头人永靖、对在座各位的投资了如指掌的傅老师。相信老朋友看到这两位嘉宾的名字，想必已经知道我们今天要来聊什么了。没错，我们就是要来盘点一下 2023 年过去半年多的市场。这大半年来，如果你觉得自己对A股市场已经「麻了」，看都没怎么看了，那这一期节目就是为你准备的——在这一个小时之内，你会听到过去半年多市场发生的变化，比如，今年以来，为什么默默无名的小规模基金涨得比明星基金好那么多？为什么纳斯达克指数的走势如此出乎意料？当然，这中间还会穿插这半年多我们在投资理财上的一些感悟。如果你有「回本就卖」的打算，请一定先住手，听完这期再说！要是你一直关注市场动态，这期节目里讲的你都知道，那么，我们想为你鼓掌，也想邀请你作为课代表，在评论区帮助一下还有疑问的同学。最后，如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。*本期节目仅为观点分享，不作为投资建议或对未来市场的预判，敬请诸位听友独立思考、审慎参考【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1496*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。【收听地图】Part 1 这大半年，市场发生的事儿都是为什么啊？01:28 A 股整体表现如何？可能和你的体感不太一样哦03:49 为什么今年以来的三波上涨——酒店、中特估、传媒，只有一小部分基金赚到钱？05:34 美股涨得为什么这么好？「有没有人管管纳斯达克啊！」08:12 某些明星基金经理到底行不行？为什么他们今年以来，一波上涨都赶不上？12:26 既然基金表现比较平淡，大家现在都买什么去了？Part 2 朋友，我懂你为什么想回本就卖，但......14:03 从感性的角度想：回本就卖一时爽，但下跌的痛苦不就白承担了吗？16:25 从理性的角度想：这笔钱下一步又该去哪儿呢？16:58 从自己的角度想：下跌时感受的痛苦是不是来自于「把本应留给自己消费的钱用来『博取』收益了」？你是不是过于随心所欲了？20:52 别灰心！大多数人都是这么一路走过来的，认识到自己为什么投得不舒服是投得舒服的开始28:47 不愧是傅老师！帮妈妈管钱的一手经验，值得学习31:14 很容易忽视的「投得不舒服」的原因：你和你的需求变了，曾经的仓位已经不合适现在的你了33:17 叮——来自小酒馆的检查清单：投资之前问自己这些问题，持有体验会更好Part 3 过去的大半年，什么变了35:50 为啥基金的实时估值看不到了？这个功能本来是有啥用来着...？专业人士是怎么用的？40:45 基金降费了！虽然没便宜很多，但也许能让整个行业做出一些有助于普通投资者赚钱的改变45:24 A 股还值得投资吗？46:51 专业人士怎么筛选信息？关键词：关注变化，而非结果（欲知靖姐具体看什么数据，敬请关注每周三下午 1 点在有知有行 App 更新的《知行黑板报》专栏）49:45 每当下跌时不妨回看一下历史，不是参考结果，而是提取规律【知行公告牌】长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎来有知有行 App 进一步了解。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才能帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App收听渠道不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。主播 大家都很喜欢的雨白嘉宾 巨靠谱的永靖 见多识广的傅老师后期 与小羊并肩奋斗的甜食制作 即将三周岁的有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。� 全文完，祝你投得安心。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天，白羊座读书组合想邀请你，再次翻开去年咱们一起读过的摩根·侯赛尔（Morgan Housel）的《金钱心理学》。重读的感觉很奇妙了，我们发现《金钱心理学》里竟然还有这么多之前没注意到的东西。所以，在这期节目里，我们想结合自身经历，在接下来与分享这次读到的关于金钱的真相、困惑和思考，以及，探讨这次学到的新道理如何落地、去年学到的道理用得怎么样了。本来，我们以为这会是和往前一样的理财节目，但聊着聊着，我们发现这渐渐变成了一期个人成长节目，开始侧重职业讨论。这也让我们意识到，《金钱心理学》实际上在讲的是「金钱与人的关系」，且讲得太透彻了！简直就是一本值得每隔一段时间就重读的书，因为它所唤醒的是，不仅仅是你对投资理财的思考，更是我们每个人在当下的生活中，最渴望得到答案的问题。如果说《金钱心理学》是一张分 A、B 两面的专辑。我们小酒馆的第 33 期就是 A 面，那些投资理财真相好懂又智慧。但今天这期就是 B 面，充满纠结和疑问，因为它呈现的是那些道理映射到生活中真实的样子。和市场一样，人是在不断变化的，我们每天都在面临选择。如果想最大程度避免后悔，需要我们不断追问，才能明白什么才是更好的生活。祝你收听愉快。最后，如果你有长期投资的需求，非常欢迎你在有知有行 App 进一步了解「长钱账户」，这是知行小酒馆全员持有的基金投顾产品。【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1493*有知有行 App 内所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。【收听地图】引子00:18 为什么我们想邀请大家一起重读？嘿，其中一个原因是简体中文版出来啦！积极留言就有机会获赠《金钱心理学》哟～Part 1 新启发02:46 雨白想通了！在一次次大跌中失望的投资者面前，为什么数据、干货都显得十分苍白无力？「如果你犯错是因为你没能预测到某些意外，你得到的教训不应该是：我下次不犯这个错了，而应该是：世界很难预测」06:56 难以预测的历史面前，我们应该怎么更好地投资吗？「历史研究的主要内容是意料之外的事件，但投资者和经济学家们却经常将其看作对未来不容置疑的指南」08:55 摩根·侯赛尔的写作如此动人的秘密是什么？雨白想分享他如何用石油让人领悟存钱的意义、小羊想分享他如何用 NBA 球星的例子让人领悟财富的真谛13:12 摩根·侯赛尔的一句「金钱的最大内在价值是赋予你掌握自己的时间的能力」唤醒了小羊对于有没有可能不上班的困惑15:10 从宏观和微观两个角度看，我们为什么会感觉难以掌控时间、感到疲倦？20:47 怎么去应对这样局面？摩根把熟悉投资中常见的「安全边际」、「当闪电劈下来的时候你得在场」应用到了生活里Part 2 究竟如何让这些道理落地，帮助我们更好地生活呢？23:07 耳机一摘，我们如何把关于时间、自由、金钱的真理落地呢？把眼光放到自己身上，而不是小红书、抖音那些远处的同龄人身上25:46 为什么不想打工的年轻人难以迈出那一步？不仅是因为本金、资历、环境，更因为不习惯也不擅长为自己争取机会26:18 从「服从」心态到「领导」心态： 首次披露，雨白是怎么带领小酒馆全员前进，取得 30 万订阅（谢谢你，我们可爱的听友们）的？「世界是个草台班子，当你意识到你必须要为自己的所有决策负责的时候，你的进步就会开始发生」30:17 人生不是打工 or 辞职的选择题：小羊的又一顿悟时刻，让我们看看她明年的这个时候做得怎么样吧！Part 3 一年过去了，去年学到的道理用得怎么样了？32:10 去年顿悟存钱很重要的小羊，今年知行合一了吗？好消息：存款率显著上升！坏消息：存款增速却不怎么样，甚至开始憎恨「慢慢变富」这四个字 :(35:12 开源 VS 节流，究竟哪个更重要？小酒馆总算在这期给答案了，但可能并不是你想听的那一种......38:52 去年我们提到那些普通人的理财模范，比如百万富翁清洁工、百万富翁女秘书，我们「普通人」为什么学不了？尾声40:29 再次提醒！想了解《金钱心理学》里的干货，敬请收听第 33 期或者购买纸质书，以及记得留言哟，有赠书活动长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎来有知有行 App 进一步了解。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才能帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App收听渠道不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。读书搭子 雨白 一知羊文案 珞然 一知羊后期 甜食制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，祝你阅读快乐。

欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是仝仝。今天这期节目，小酒馆想带大家了解一个全新的财富领域！过去我们近百期节目聊的大多是创造财富、守护财富，还没有涉猎财富管理非常重要的阶段——传承财富。乍一听，你是不是觉得这事儿是豪门专属，和咱们普通人没关系？相信听完这一期嘉宾李璞老师的分享，你大概率就不会这么想了。李璞老师在财富管理领域已有 20 年经验，从业期间也走访了全世界很多知名的基金会。这一期节目里，我们一起聊了聊怎样把高净值人群的思维，应用到普通人的财富传承上的。不得不说，这些顶级富豪的家族财富故事，不仅听起来过瘾，而且我的思路也一整个打开，启发远远不止于金钱方面的规划。希望这期能给你带去一些灵感和乐趣！*本期内容仅为嘉宾个人经验分享，不构成投资及投保建议。【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1489*这是我们的有知有行官网，往期资料你都能很方便地搜索查找。尤其推荐苹果播客用户访问。【嘉宾介绍】李璞：IFA独立财务顾问协会中国区发起人，曾供职于大型金融央企，并组建了高净值客户服务部门。2016 年成立了自己的投资管理公司和科技创业公司，主要为创业者、企业高管等人群提供财富管理咨询等服务。【收听地图】Part 1 财富传承是高净值人群的专利吗？01:15 财富传承对于普通人来说是什么？除了新鲜感，我们也可以借鉴有钱人的传承思路03:30 高净值人群的定义：光有钱不是全部，能驾驭财富的认知也是很重要的一部分04:33 李璞老师重新认识金钱的开始：财富传承不是高净值人群专利，传承其实刻在人类 DNA 中Part 2 传承的难点在于安全地「传」下去和保证后代有能力「承」得住09:35 从绕不开的钱说起，传承要把「传」和「承」分开看10:59 巴菲特和他的孩子：给孩子恰到好处的遗产，让他觉得什么都可以做，但又不会觉得什么都不用做12:05 「传」不下去的案例：儿子的钱交由妈妈保管，妈妈再婚后又生了儿子，如果妈妈发生意外，这笔钱还能要回来吗？17:25 三星的传承难题：为顺利继承父亲李健熙的财富，李在镕不惜冒险行贿，最终入狱收场20:20 中国台湾省股票大王：去世后留下大量股权，家人却因交不起税，而被迫放弃所有遗产（听这段故事感受下股市的高波动）23:59教科书级别的传承案例：洛克菲勒家族富过六代且长盛不衰的秘密，竟是一场严丝合缝的「剧本杀」26:27 从慈善开始做影响力投资：富豪后代必须用丰富的经历去建立家族企业精神凝聚力29:56 一个有意思的视角：从传承角度看乾隆皇帝，避免盛世接班，最终和珅承担了一切？32:46 「承」不住的案例：我们是在传承具体资产还是精神理念？这个是个值得思考的好问题34:09 比尔·盖茨的传承理念：我的女儿是比微软更重要的企业Part 3 哪些金融工具可以帮我们安稳地传承财富？35:36 关于遗产税的一些小知识36:57 财富传承需要长期准备：看清自己所有要缴的税，提前计划线性赠与和每年的激励金39:46 关于信托的一大误区：信托不是一个产品，而是一种制度42:13信托有三层：法律、契约和资产47:02 富人的合理避税渠道：慈善基金会50:21 看待财富的新视角：投资不是财务管理，而是事务管理。我们需要的是足够的购买力尾声和彩蛋52:18 可爱父亲李璞老师的观念传承：我希望我的孩子健康快乐，我也希望我对她健康快乐的期望不会改变54:09 所有故事，供您参考，希望您能获得新的启发和转换视角的契机56:39 别忘了小彩蛋：李璞老师想传承给孩子什么呢？希望宝贝们知道自己有选择【顶级富豪财富故事会】韩国三星集团韩国三星集团第二任会长李健熙于 2020 年 10 月病故，其子李在镕逐步接任会长。而早在 2017 年 8 月，李在镕因涉嫌时任总统朴槿惠「亲信干政」案，在朴槿惠竞选期间行贿 2.7 亿人民币，被判有期徒刑五年，后缓刑获释。在2021 年 1 月同案重审中被判有期徒刑两年半，同年 8 月获得假释。2022 年 8 月，韩国政府特赦下，恢复李在镕全面权利。三星「长公主」李富真，在 2021 年 8 月抵押三星电子股票、从现代汽车证券公司贷款、并出售三星 SDS 股票套现，以缴清遗产税。中国台湾省股票大亨陈先生20 世纪 70 年代，中国台湾省的股票大亨陈先生拥有股票资产高达 30 亿新台币，却突发心脏病去世。按照当时台湾省的遗产税法规定，他的家人必须在 6 个月之内办理完遗产继承手续，缴纳 15 亿新台币遗产税金，才能继承遮这笔财富。然而家人手上没有 15 亿现金，只能东拼西凑。当他们好不容易凑够了钱可以交税时，股指已经从 12000 点跌到了 2600 点，也就是说价值 30 亿的股票市值跌到了 5.6 亿元。最终家人放弃继承，巨额遗产化为乌有。洛克菲勒家族洛克菲勒家族创始人为约翰·洛克菲勒，其家族曾创立洛克菲勒基金、芝加哥大学、北京协和医学院等，至今已经发展到了第六代，约翰洛克菲勒的小儿子小洛克菲勒分别在 1934 年、1952 年设立一系列信托，将财富在信托委员会和别名「5600 房间」的家族办公室的打理下，传递至今。Facebook 创始人扎克伯格2015 年 12 月，Facebook 创始人马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）喜得爱女，并宣布要把拥有的 99% 的、价值 450 亿美元（约 2879 亿人民币）的股票捐出来建立「扎克伯格—陈计划」基金，用于扫清不平等、治疗疾病等改变人类下一代的项目中。微软创始人比尔·盖茨比尔·盖茨（Bill Gates）与夫人梅琳达·盖茨（Melinda Gates）（现已离婚）于 2000 年创立慈善基金会「比尔及梅琳达·盖茨基金会」，致力于将人类的创新才能和技术应用于减少疾病和减少发展中国家的不平等现象。*以上信息整理自百度百科相关词条，完整信息请您参考原文，以上内容仅供参考。【科普时间到】继承法：遗产继承，是指继承人根据法律的规定或者被继承人所立的合法有效的遗嘱享有的承受被继承人遗产的权利。《民法典》第一千一百二十七条　【法定继承人的范围及继承顺序】遗产按照下列顺序继承：第一顺序：配偶、子女、父母；第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。信托：信托就是信用委托。信托业务是由委托人依照契约或遗嘱的规定，为自己或第三者（即受益人）的利益，将财产上的权利转给受托人（自然人或法人），受托人按规定条件和范围，占有、管理、使用信托财产，并处理其收益。遗赠税： 根据每日经济 2023 年 7 月 3 日的报道，国务院发展研究中心社会和文化发展研究部部长李建伟在接受媒体采访时建议尽快出台遗赠税，以缩小财富差距和财产性收入差距。*以上信息整理了《中国人民共和国民法典》部分法条和百度百科词条，完整信息法规请您参考原文或咨询专业从业人员。科普内容仅供参考，不构成法律建议，作为资源整理方不承担任何保证责任。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎来有知有行 App 进一步了解。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才能帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App收听渠道不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 李璞主持 仝仝 雨白文稿 珞然后期 wanying制作 有知有行全文完，祝你拥有驾驭财富的能力。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天放送的是大家呼声很高的五险一金系列第三期——医保特别节目。而且，和上回一样，这次也是由我们社保学习小组——播客《面基》的主理人老钱、大家都很喜欢的雨白、听友们的网上邻居一知羊——向大家汇报学习成果。尽管每个城市的医保政策会有一定差异，但我们学习小组把最基础问题都梳理了一遍，希望能让刚踏出校园的社会新鲜人、慢慢肩负起更多责任的社会人、逆社会时钟而行的探索者，都能了解到最必要的那些医保实操知识，比如说，公司试用期不交医保到底对不对？医保到底对我们有什么作用？怎么交才能对我们起到最好的保障？如何帮年长的家人更好地使用他们的医保？......延续之前的风格，这一期也会是非常实用的节目，欢迎你转发给身边的朋友，保准也能帮他们弄明白心中的困惑。【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1484*在有知有行官网，有我们整理的医保资料，欢迎查看。尤其推荐苹果播客用户访问。【收听地图】引子01:12 学习小组的分工：面对医保问题的茫茫海洋，雨白负责精准提出困扰大多数人的问题，老钱和小羊负责找到最具普适性的答案第一部分 社会新鲜人：做好准备，打好基础03:29 学生时期的「居民医保」和社会人时期的「职工医保」最大区别是什么？「新农合」是什么？06:02 试用期，公司不给缴纳社保，这不合法吧？此处提醒用人单位别给自己挖坑08:33 HR 给的入职文档里，你必须必须必须理解的词语！「定点医院」「补充医疗险」「病历注意事项 & 发票」09:22 定点医院有多重要？如果在你的城市需要自己手动设置，怎么选最合理？11:04 继个人所得税 APP 之后，每个社会人都应该考虑安装的国家医保服务平台 APP12:47 社区医院值得你的关注！找一家社区医院实地勘察，一看环境，二看它能不能开药打针15:41 如果公司配有补充医疗险，那真是太香了！找 HR 看看保险产品介绍，一看保障范围，二看怎么报销16:51 一定要记得打印病历和发票！以及，去看病的话，一要认真看医生的描述，二要记得带两只以上的塑料袋儿第二部分 成熟务工人：祝你和家人平平安安，但如果要用上，希望你知道这些21:03 暂时不想听这期，也要记住：平时看病一定要记得刷医保卡！21:49 看病第一步其实是先确定去哪个等级的医院22:17 就医体验圆桌大讨论：为什么在大城市看病，有时候高效得不行，有时候再高效也还是不太行？28:18 对于想要好一点就医体验的普通人来说，特需部仿佛也没有那么触不可及29:16医保卡使用体验圆桌小讨论：你是否也曾在医院感到彷徨，也想叩问这医保卡的作用究竟是啥......30:59 先来了解一下职工医保里的个人账户！你给自己缴的看病钱都存这儿呢31:57 看一次病，医保会给我们出多少钱？老钱两分钟划完你需要知道的重点36:55 退休了的话，还需要交医保吗？哇，发现一个关于提前退休的知识盲区38:17 除了买药，个人账户还有一个大家未必知道的用法：家庭共济——如果有一天需要的话，你最亲的人也能用你医保卡里的钱40:55 要注意亲情账户 ≠ 个人账户家庭共济，但我们认为很有必要设置一下43:59 短暂离开现在的城市，去别的城市工作，你也是可以用医保的哦！了解一下异地备案47:37 不买医保，行不行？商业保险能完全替代医保吗？49:55 换城市工作，我的医保该怎么办？年限能够累计吗？在哪里办理这些手续？第三部分 我，不干了！50:57 裸辞的话，医保断缴有什么后果？52:13自由职业者缴纳医保的三种方式尾声56:41同学们！听完这一期，请完成这 3.5 个作业，春节统一收卷【医保学习资料】1）基础知识全国社保统一查询电话：12333全国统一的社保 App：国家医保服务平台缴费和登记，请在微信搜当地人社、医保的公众号（例，北京人社、北京医保），或者在你常用的银行 App 上搜索「社保」这个关键词，或者在线下找你所在行政区域的医保服务中心、街道办事处进行询问医保的所有基础信息，我们都很推荐按照上述方式进行查询。下面以北京医保为例，为大家展示两种医保费用的数额和报销待遇的差别。北京市职工医保费用：统筹账户的单位缴费费率为 9.8%。9.8% = 8.8%（医疗保险和生育保险费）+ 1%（大额医疗费用互助资金）；个人账户的个人缴费费率为 2% + 3元（大额医疗费用互助资金）。待遇：门诊报销比例 70%（医院）、90%（社区），超出两万 60%，没有封顶线。住院报销比例 85% 以上，封顶线 50 万。男满25年、女满20年，可以办理、享受退休待遇。北京市居民医保费用：学生儿童每人每年 345 元，劳动年龄内居民每人每年 665 元，城乡老年人每人每年 370 元。待遇：门诊报销比例 50% / 55%，起付线 100 / 550，封顶线 4500。住院报销比例 75%～80%，起付线 150～1300，封顶线 25 万。交一年保一年。*注：职工医保和居民医保既不能合并，年限也不可以累积，看病也无法重复报销。2）定点医院在很多城市，我们都必须在自己的定点医院持社保卡就医，才可以进行报销。以北京为例，你可以在「北京医保」公众号更改自己的定点医院。我们是这么选的：一家离家最近的社区医院，可以去看感冒发烧，挂号费比较便宜；一家离家最近的有急诊的医院；一家离公司最近的医院；一家「如果生病了，想去看病的不在「免选定点医院列表」的医院，比如，301 医院、安贞医院，周末号源比较多）*「免选定点医院列表」又名「A类定点医院名单」，在这个列表上的医院，无需选为定点即可按照本市基本医疗保险规定，直接持卡（码）就医报销。感谢菲菲传授的定点医院选择攻略！3）个人账户个人账户是职工医保特有的东西，个人账户资金主要用于支付参保人员个人负担的医疗费用，之前可以用它在药店买药、给自己买惠民保。目前拓宽了个人账户使用范围，参保人员的个人账户资金可由家庭成员共济使用。以北京为例，直系亲属（配偶、父母、 子女）可以在他们的个人账户的资金消耗完之后，用你的个人账户里的资金。但前提是，他们也在北京交医保。北京医保：流程篇 | 在定点医院，如何使用个人账户？北京医保：流程篇 | 在定点药店，如何使用个人账户？北京医保：流程篇｜办理个人账户家庭共济备案操作流程*特别提示：亲情账户不是共济帐户、亲情账户不是共济帐户、亲情账户不是共济帐户！4）自由职业者的社保如果你想给自己交居民医保，请在微信搜当地人社、医保的公众号（例，北京人社、北京医保），或者在你常用的银行 App 上搜索「社保」这个关键词，或者在线下找你所在行政区域的社保服务中心、街道办事处进行询问：（*注：需要在户籍所在地才可以缴纳居民医保）如果你想交灵活就业人员医保，可以参考社保官网的指引：灵活就业人员/个体社保缴费（*注：需要在户籍所在地才可以缴纳灵活就业人员医保，以及，在部分城市，灵活就业三险只用选一项缴纳）如果你想开一家公司给自己交社保，你需要到你所在行政区域的社保服务中心了解详情（例，北京朝阳社保中心）。5）保险学习包（以下内容欢迎来有知有行 App 阅读）医疗险医疗险的种类这么多，应该怎么选?手把手教你如何进行保险理赔惠民保E20 专访关哥：惠民保很好，但或许不是你以为的那种好79 元/年的京惠保，值不值得买?生育险这里浅浅提一下，和职工医保合并在一起缴纳的生育险是什么情况：根据《社会保险法》，生育保险只需要单位缴，不需要个人缴；生育保险待遇包括生育医疗费用和生育津贴，生育津贴按照职工所在用人单位上年度职工月平均工资计发。值得注意的是，自由职业者是不可以单独缴纳生育保险的。但是，在医保定点医疗机构生孩子产生的检查费、手续费、住院费等，是在医保目录里的，也就是在医保报销范围内的这部分钱，哪怕没交生育保险，也可以通过医保卡进行报销，各地实施的具体政策不太一样。6）其他（以下内容欢迎来有知有行 App 阅读）大病医疗保险是什么？（省流：大病保险是政府医保部门，利用医保基金，从保险公司集体采买的，以参加基本医疗保险为被保人的团体保险。）企业补充医疗保险是什么？（省流：简单理解，企业补充医疗保险是公司买的，可以报销医保能够报销一部分的、个人账户里自己支出的部分，俗称「自付费用」。商业保险才能报销完完全全医保外的支出，俗称「自费费用」。）7）参考（以下内容欢迎来有知有行 App 阅读）医保相关的术语封顶、三目录、两定点医保报销「自付一、自付二、自费」有什么区别？一文读懂门诊收费票据硬核文件法条：中华人民共和国社会保险法、中华人民共和国劳动法报告：2022 年医疗保障事业发展统计快报论文：中国社会治理医保体系构建历程 by 杨燕绥最后，推荐李玲教授的这两个视频医改 11 年，看病为什么却越来越贵？个人账户的钱变少了怎么办？长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎来有知有行 App 进一步了解。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才能帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App收听渠道不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 老钱主持 雨白 一知羊后期 wanying制作 有知有行� 全文完，祝你身体健康。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。六月底，一则噩耗传来：经济学家、1990 年的诺贝尔经济学奖得主哈里·马科维茨（Harry Makowitz）博士以 95 岁高龄去世了。如果你是我们的老朋友，大概率在《投资第 1 课》和专访陈鹏博士的那期节目中，听到过这个名字。因此，小酒馆再次请来了陈鹏博士和大家一起，在这个特殊的时间点，认识这一位在金融史、投资实践上都留下了宝贵财富的大学者。在回顾马科维茨博士所做出的贡献之外，我们也很想借由这个机会，去认识这些理论是怎么在我们当下的投资中发挥作用的？我们能否从他的经历中有所借鉴，从而做得更好？官网地址https://youzhiyouxing.cn/materials/1478*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。本期嘉宾陈鹏博士：在金融行业工作的 20 余年的时间里，陈鹏博士曾担任过晨星（Morningstar）全球资产管理部的总裁，管理过上千亿美元的资产，他也曾是 Dimensional Fund Advisors（DFA） 的亚太区首席执行官。想更好地了解陈鹏博士，欢迎收听「知行小酒馆」的第 24 期节目。收听地图00:17 我们认为纪念马科维茨最好的方式是，通过今天这期节目找到我们的投资与他的连结，并且做出更踏实的投资选择03:07 为什么说马科维茨为金融界做出了划时代的贡献？06:56 令人意外的两个事实：在发表那篇撼动学界的论文之前，马科维茨并没有做过投资；在马科维茨之前，投资并不在学术研究的范畴内10:16 马科维茨提出的理论为何听上去平平无奇？陈博士一语道出马科维茨真正的过人之处11:48 在马科维茨之后，更多的学者开始沿着他的脚步慢慢前进13:24 为什么 1952 年的理论在 20 年后才得到应用？当时代准备好了，学术积累也成熟了，一个全新的事物就有蓬勃发展的可能了15:42 整个华尔街开始使用从马科维茨等学者的研究中诞生的名词，一直至今：阿尔法、贝塔、夏普比率......19:26 如何理解实战派塔勒布的批评：学院派的金融模型是「伪科学」？25:29 马科维茨花这么多精力研究投资，为什么不帮人管钱？甚至，自己管钱的方式还如此「佛系」？29:23 在投资方面，学院派 VS 实战派，最大的区别是什么？在美国求学和工作这么多年，陈博士受学院派学者最大的影响是什么？33:46 记忆犹新！刚入行的陈博士回忆与马科维茨打交道的那一次会议37:32 像马科维茨这样能早早找到热情所在，真令人羡慕38:02 究竟什么是幸福的秘诀？另一位诺奖得主迈伦·斯科尔斯（Myron Scholes）给出的答案与马科维茨度过这一生的方式如出一辙延伸信息论文：Portfolio Selection (1952)访谈：马科维茨的口述史播客：知行小酒馆制作的陈鹏博士专访、晨星制作的 In Pursuit of Perfect Portfolio 作者访谈漫画：约翰·博格和世界上第一只指数基金的故事（原创）文章：塔勒布在《金融时报》上发布的对学院派的金融研究表示质疑的文章书籍：In Pursuit of the Perfect Portfolio知行小酒馆的公告牌长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎来有知有行进一步了解。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才能帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App收听渠道不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 陈鹏博士主持 雨白 一知羊后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。大家周五好，我是雨白。时间过得好快，又到一年毕业季！去年的这个时候，我们和大家唠了唠，那些希望能在读书时就知道的理财知识；今年，我想和你一起探讨一个我个人最近非常关心的命题。近几年，我每每看到许多年轻人把考研当成本科后的最佳选择，把考公考编当成自己唯一可能的上岸之路，我都如鲠在喉——当可能只适合一部分人的「考公考编考研」，渐渐被吹捧成了最具普适性的答案，一个没有多少社会阅历的人，究竟该如何理解这一切？怎么选才不会后悔？于是，我再次请来了非常受大家欢迎的天楠老师，录制这一期节目。在年轻人踏出校园的关头，我们不想提供参考答案，而是想提供一些自己出社会以来的观察和思考，帮助大家来打开思路。这期节目虽然看起来跟投资理财无关，但我觉得如果能够帮助一个人在他非常年轻的时候更好地认识自己，认识这个社会，找到自己的道路，哪怕只有一个人因此获益，这期节目都会非常有意义。不管你是正在踌躇，在迷茫自己未来的去处，还是你身边有这样的亲人和家属，或者你帮着她们参谋。希望这一期的讨论对你有帮助，如果你觉得有启发，也欢迎你把它分享给有需要的人。祝你收听愉快。【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1473*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。【本期嘉宾】杨天楠：资深媒体人。之前他在知行小酒馆做客分享的房产常识、夫妻理财攻略、中年生活观察，非常受听友们的喜爱。【收听地图】第一部分 任何时候，人生都不存在唯一的上岸之路00:08 为什么投资播客要聊毕业择业？比起金钱，时间才是我们人生中最重要的投资（更重要的是，有些话，我们不吐不快！）03:02 上岸就好了？比起上一辈，现在的考公考编发生了 3 个本质变化05:24 对普通人来说，考公意味着：放弃自由选择权，置换隐性的承诺，背负巨大的退出成本09:25 为什么说用考研来规避经济形势变化的风险，有可能是明智的选择？11:59 父母辈笃信的「努力就有回报」，已经被新的叙事所取代——赌性更坚强、选择大于努力、人无法赚到认知以外的钱第二部分 从一开始，你就不只是在选择一份工作13:34 对于老百姓家的孩子来说，填报专业最大的痛点是什么？想报对专业的关键又是什么？18:53 我们究竟能不能根据自己的兴趣，选择专业、选择工作？21:16 行业巨头公司本质是伪装成公司的「黄埔军校」？如果是找第一份工作，天楠推荐你能去多大的公司，就去多大的公司23:12 受不了大公司微薄的起薪、专业和热门赛道不对口、学的是纯文科......是否决定我们求职时处于劣势呢？当然不是！28:05 就业难，但有的地方却招不到人？浅聊人才的分化趋势、网络效应对我们每个人细微而具体的影响29:38 一个思维实验：这三种职业选择，哪一种有更大概率先挣到 1000 万？第三部分 吾生也有涯，而知也无涯34:54 理解生活中的胜率和赔率，为自己设计一个进可攻退可守的结构38:18 对现状和未来感到害怕、迷茫？你也许正在被虚假的假设所束缚44:08 如果想弄清楚自己的选择意味着什么，请尝试搜集尽可能多的事实！而且，你其实有现成的的渠道45:36 本期必听精华！听天楠用《庖丁解牛》的故事，阐述人和工作之间的关系，人最终需要找到滋养自己的事情才会快乐49:02 如果可以穿越时空，现在的天楠想嘱咐刚进大学的天楠点儿什么？勇敢，勇敢，还是勇敢50:25 如果可以穿越时空，现在的雨白想嘱咐刚进大学的雨白，一直把大学生活过得像大一那样充实（包括，整顿校园哈哈哈哈哈）52:56 考公考研成功即上岸？人生不是无休止地追求彼岸，我们希望你永远开心无悔【知行小酒馆的公告牌】长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎下载有知有行App，进一步了解。我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才能帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！养老：养老规划、政策解读、老年防骗、异地养老、个人养老金账户五险一金：通识课、公积金知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》房产万事屋：必备常识、二线城市购房基金经理访谈：姜诚我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App【收听渠道】不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 杨天楠主持 雨白后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完。

欢迎来到知行小酒馆，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。为了让大家节前听到这期节目，小酒馆提前更新啦。本期是和友台《保持通话》的串台节目。在投资市场不太开心的当下，和大家聊聊久违的保险。之前小酒馆一直在聊的是消费险，配置四大险种，防止生活被击穿，防止投资被动卖出。这次，我们把目光放在了那些带有理财性质的储蓄类保险，比如，年金险和增额寿。可能很多投资者跟我一样，知道有这么个产品存在，但一直不知道该怎么为我所用。我邀请两位保险行业的朋友，一位是保持通话的主播关哥，一位是从投资转行到保险行业的菲菲，和我们一起来分享她们的配置思路。本期节目中，我们不会聊太多基础知识及投保细节（别担心，我会整理好，放在 shownotes 里），更多的是，围绕储蓄类保险在财务系统中的作用展开，探讨对于投资者来说是否有必要配置。我们还以养老场景为例，聊了聊关哥和菲菲的养老规划，相信我，真的很有启发！*本期内容仅为讨论分享，不构成投资及投保建议。【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1470*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。【收听地图】Part 1 储蓄类保险是什么？如何看待它的确定性、安全性和收益率？01:51 什么是储蓄类保险？年金险和增额寿又分别是什么？04:51 为什么关哥和菲菲都喜欢的储蓄险，仝仝却下不去手？05:56 本就收益平平的储蓄类保险，多年以后的实际购买力到底有多少？11:48 重新审视「确定性」「安全性」，它能和「收益率」 兼得吗？15:50 财富到达一定水平后，才更能体会「稳」的重要性Part 2 财务系统是一个不断叠 buff 的过程17:31 仝仝：如果财务规划是个足球队，那储蓄类保险就是我的候补球员22:12 放下信息茧房的焦虑，根据自己的需求挑选产品24:35 从看不懂到真香，菲菲分享她的认知转变26:57 当把时间拉长到二三十年，你想过，你的主观能动性也会影响财务规划的实现吗？Part 3 以养老为例，聊聊关哥的养老规划组合，以及年金险在其中所起的作用28:12 基础养老：社保养老+商业养老年金，不费时间，不花精力30:39 稳定持续的现金流对年老的我们有多重要33:47 养老年金是如何为你的生活托底的？38:18 那些没有用到的保险，真的没用吗？它也在默默地守护你44:09 保单的时间魅力：爱的传承46:21 品质养老：那些「有了更好，没有也无法强求」的部分，需要付出额外的认知和精力49:53 养老年金（稳定现金流）和增额终身寿（存量资产）的区别52:52 回归本质：不追求具体的资产数字，而是用各种产品组合为每一个人生选择做好规划55:58 保险背后其实是人性：我们真的能想象老年的自己吗？Part 4 购买储蓄类保险需要注意的风险点有哪些？65:02 1）了解产品的特点和收益率，匹配自己不同人生阶段的目标65:46 2）认真考虑不同的交费方式，交费周期尽量不要拉得太长67:47 3）搞清楚保单的三权分配，匹配需求，不懂就要多问懂了这段话，不听这期也可以（bushi对普通人来说，年金险的意义在于什么呢？关哥：第一层：一个理财产品，安全性、收益性、灵活性是衡量产品是否符合需求的三个主要方面。安全性是年金的最大功能。我写过的“本质长期稳定的现金流”体现的也是这一点。收益性和灵活性都很一般。买年金，主要就是为了买安全性。不论是高净值还是普通家庭，如果不是为了追求安全性，既不在乎长期，也不在乎稳定，只剩下惨兮兮的收益性和灵活性，那本来就没必要买。最大优点你直接给否了，其他的都是缺点，当然怎么看怎么没有用。第二层：可以实现资金储蓄的方式很多。年金只是一种，但是不同的方式之间，不是非此即彼的关系。我既有定期存款，有基金定投，也有教育金和年金产品。这叫做产品组合。至于说年金能不能用其他产品代替，要看你对年金是怎么理解的，以及你的需求到底是怎样的。有没有人没买过年金，一辈子也活的好好的，也没缺过钱？有。有没有人买了年金，也没缺过钱，年金好像也没起什么明显作用？有。有没有人因为买了年金，成功规避了某些人生风险，成为救命稻草呢？有。有没有人没买年金，结果自己好不容易攒点钱，不是拿去给弟弟娶媳妇儿，就是拿去给配偶前妻的孩子，不是借给大舅子买房子，就是堵丈夫赌博的窟窿？更有。年金也好，重疾也好，都存在买了感觉没用上的情况。为啥？因为这些东西都是用来托底的呀！你人生一直好好的没啥窘境，当然用不上托底的东西啊。但不代表它没有默默守护你啊。我买的家用灭火器�放到过期了也没用上，你说我白花钱了吗？第三层：托底托底，每个人的底也不一样。有人一个月 2000 块活得很好，有人一个月没有 20 万花就觉得生活品质下降了。前一个人有 500 就算能托底，就一个人给他 5 万也觉得少。我们看富豪买个几千万的年金，将来每年领个几十万，啊好爽，这才有意义嘛。但是对富豪来说，每个月几十万也「很少」啊。「底」和欲望要匹配，领的钱和交的钱也要匹配。过去三十年的中国，是少见的连续高速发展时期，只要是现金类的财富形式，都是大幅度的贬值。它是年金，我们会觉得没意义。但如果换成定期存款，一样没意义。你的财富增长和生活水平有很大提高，和年金起到很大的作用，本来就是双押，不可能两个都同时实现。你更想实现哪一头？【知行小酒馆的公告牌】我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎点击这里，进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才能帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。 来信请寄： [email protected]我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。收听渠道不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 关哥、菲菲主持 仝仝后期 柯霖制作 有知有行全文完，祝你假期愉快。

欢迎来到知行小酒馆。这是一档由有知有行出品的播客栏目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。朋友们，久违的读书系列更新啦！熟悉小酒馆的话，你可能知道这个系列致力于发掘书籍中的「十倍股」，专为大家介绍被低估的财经类好书。这一次，我们不仅想向你推荐又一本我们心中的「十倍股」——《人地之间》，而且还把作者本人请来了小酒馆。《人地之间》是经济学者陶然今年出版的新书，通过梳理过往几十年人与土地关系之间的变迁，这本书解答了许多与我们老百姓息息相关的问题，比如，房价为什么一路走高？内陆的工业区为什么越来越多？如何更温和地解决「城市更新」和「钉子户」之间的矛盾，让更多人住得更好？当然，节目只覆盖了书中的部分内容，感兴趣的朋友可以在京东、当当、淘宝等网站购买《人地之间》，虽然这本书读起来有一定难度，但相信读完全书，你会获得新的视角，更好地理解时代进程和我们个人命运之间的关联。祝你收听愉快。【赠书活动】我们将从本期节目的「小宇宙」和「有知有行」评论区中分别选出 5 位送出由陶然教授亲笔签名的《人地之间：中国增长模式下的城乡土地改革》，欢迎大家踊跃留言，与我们和陶然教授分享你的所思所想。*本期节目仅为观点分享，敬请诸位听友独立思考、审慎参考。看待世界的观点有差异很正常，但如果你能够保持客观、克制友好地与大家交流，会更有可能获得赠书哦！【官网地址】https://youzhiyouxing.cn/materials/1468*官网详情页所载信息最为全面，尤其推荐苹果播客用户访问。【本期嘉宾】陶然：香港中文大学（深圳）人文社科学院教授。2002 年获芝加哥大学经济学博士学位。他的研究专注于中国经济转型与发展的多个相关领域，并在中央与地方政府户籍、土地、住房改革等领域发挥了重要的政策影响。【收听地图】03:11 陶老师刚回国时的海淀房价低至 4、5000！在陶老师看来，什么是房价连续攀升的底层逻辑？（注：由于篇幅限制，有部分阐述未能展开，敬请感兴趣的朋友参考书中原文）05:16 什么是「国际国内双层逐底竞争」？为什么房价走高，既和逐底竞争有关，也和外汇有关系？07:05 工业开发区又和房价有着怎样的联系？08:57 一个反直觉的事实：同为工业强省，珠三角和长三角实际上走了两种道路12:37 可算明白东莞人为啥从不说自己是东莞人了！地区发展模式的差异，决定了个人发展方式的差异15:38 兴建工业园区的低线城市面临什么样的困境？19:26 如果未来增加商业住宅的供给、导致房价走低，这对于普通人来说意味着什么？21:25 明明是好事，但为什么城市中的老房子改造更新的进程那么慢？以海淀的昂贵老小区为例，讲讲有机更新遇到的实际困难23:04 为了温和地解决「城市更新」和「钉子户」之间的矛盾，陶老师提出了自己的方案——「两个竞争 + 一个腾挪」策略33:34 调研时的所见所闻，让陶老师把目光从「农村」转向了「城市」：如果人口流入城市土地政策不调整，外来人口不敢放弃农村宅基地，农地也得不到最有效的利用38:49 为什么陶老师提议「土地渐进式国有化」？农地整理的思路颇值得听听看45:45 陶老师会担心这本书中的建议未必能被接纳吗？「我从来没有高估学者解决问题的能力，我能做的是，用自己的力量，不断增进自己和他人对于这个世界的理解」【名词解释】逐底竞争，指的是一种政府放松对商业环境的管制以及降低税率，目的是增加各自国家或地区的经济活力和投资吸引力的方式。增减挂钩，是政府在推进城市化进程中所施行的政策，指的是「城镇建设用地增加」要与「农村建设用地减少」相挂钩，在项目区域内建新拆旧，实现农村建设用地减少、耕地增加，城市耕地减少、建设用地增加。两个竞争 + 一个腾挪，是陶然教授提出的「城市更新」策略。「两个竞争」包括了更新片区和开发商两个主体的竞争：作为土地潜在供给方，各个更新片区为加入年度更新计划，应就拆赔标准支持比例高低展开片区间竞争；在此基础上，各个开发商作为片区更新的潜在土地需求方为取得更新项目而就更新方案、缴纳地价及配套招商目标而展开竞争。「一个腾挪」指更新片区内或更新片区附近找一个腾挪空间，将城市更新和和增减挂钩结合，使用灵活手段降低「钉子户现象」出现的可能性。【知行小酒馆的公告牌】我们的第一本书出版啦！虽然你依然可以随时随地在「有知有行」App 里免费阅读《投资第 1 课》的完整内容，但如果你希望买一本实体书来读读，那么，欢迎点击这里，或者在微信中搜索小程序「有知有行的店铺」，购买由读库出版的《投资第 1 课》精装本。长钱账户，了解一下！这是我们小酒馆全员持有的基金投顾产品，如果你有长期投资的需求，欢迎下载有知有行 App，进一步了解。我们有个信箱！给我们写信吧！如果你在投资生活中遇到了困惑，欢迎给「知行小酒馆」写信。不管是你苦恼于不知道怎样才能存下钱，还是纠结于怎样才帮身边人弄明白某个投资小问题，只要是关于钱的问题，都可以来信倾诉。虽然精力所限，不一定每一封信我们都会回复，但我们保证每一封信都会认真地阅读和保管。来信请寄： [email protected]我们的专题策划都超优质！知行读书会：《金钱心理学》《持续买入》《更富有、更睿智、更快乐》《与巴菲特共进午餐时，我顿悟到的 5 个真理》《财富自由之路》《投资第 1 课》我们与养老的距离：养老规划｜E50 多少钱才能让我们体面「养老」？政策解读｜E54 个人养老金账户有必要开吗？太有了老年防骗｜E58 父母养老自习室：养老诈骗花样多，子女咋办听我说异地养老｜E62 当父母老了，我们还在异地漂着特别加更｜E65 我到底要不要开个人养老金账户？听完这期就懂了我们的五险一金：通识课｜E70 来得及！从现在开始了解五险一金公积金｜E83 我们对公积金的态度：应用尽用，能取就取房产万事屋：必备常识｜E76 对话远川杨天楠：我真希望！我在买房前知道这些房地产常识二线房产｜E91 对话羊迪：知无不言！那个从一线到二线的房产人，想告诉你的一切基金经理访谈：姜诚财务自由之路：E31 专访也谈钱：财务自由不会改变一个人，只会让他更像自己E45 我真希望！自己读书时就知道这些理财知识E51 生个娃，财务自由就没了？E82 回到二线，我们生活得更好了吗？也谈钱：该如何制定个人财务自由计划？（文字版）也谈钱：怎样做年度预算，才能执行到底？（文字版）也谈钱：金钱的价值究竟是什么？（文字版）我们是谁？「知行小酒馆」是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目，每周五晚八点更新。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。有知有行成立于 2020 年，目前在陪伴投资者用正确的方式学习投资，下场实操。凭借在投资领域的良好口碑，有知有行在初创阶段已与一大批忠实用户同行。未来我们希望成为一家财富管理公司，不仅帮助投资者学习投资，也能让大家在有知有行安心交易，踏实赚钱。 欢迎在各大应用商店搜索「有知有行」下载我们的 App【收听渠道】不管是在有知有行，还是小宇宙、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、苹果播客、三联中读、蜻蜓FM、荔枝播客、微信听书、Spotify、Amazon Music、Google Podcasts，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro、Snipd 等泛用型播客客户，我保证你都能找到我们的两档节目，《无人知晓》和《知行小酒馆》。嘉宾 陶然主持 雨白后期 wanying制作 有知有行本播客所述投资相关内容皆以交流分享为目的，仅供参考，不构成任何市场预测、判断，或投资、咨询建议。市场有风险，投资需谨慎。主持人及嘉宾对投资相关内容的准确性、可靠性、时效性及完整性不作任何明示或暗示的保证，并提醒您对相关内容请结合自身情况进行独立评估，依据或使用相关内容所造成的后果由您独自承担。感谢您对本播客原创内容的青睐。如需转载或引用本播客所述内容，请注明出处。转载前请与有知有行联系并取得同意。全文完，祝你阅读愉快。

欢迎来到知行小酒馆，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。首先，想向大家介绍小酒馆的新项目——「围炉话品牌」系列播客。在这个不定期更新的系列中，我们会围绕有知有行关心或者认可的品牌进行探讨，观察它们给生活带来的变化，分享我们的认识和体验。今天大家收听的是本系列的第一期节目，主角是 lululemon（露露乐蒙）。你也许已经留意到了，lululemon 正在越来越频繁地出现在生活中，从瑜伽教室到地铁站，哪儿都能看到它的身影。最近，我还在公司听到了不少同事对 lululemon 男装线的赞美，尤其是 T 恤和通勤时穿着的长裤。此外，我的同事傅强在内部分享会上，对 lululemon 的社区文化和企业文化的介绍也给大家留下了很深的印象。不管是从外面观察，还是从我们了解的幕后信息中，这个品牌都显得好到不切实际。这一切到底是怎么发生的？更重要的是，一切真的如此美好吗？这个美妙的周五晚，在小酒馆一窥究竟。- 收听提示2:09 我们拥有多少 lululemon 单品？傅强：N 小羊：1 雨白：03:55「产品教育家」：lululemon 没有销售，只有产品教育家7:28 傅强最先是怎么和 lululemon 结缘的？9:48 面试经历：灵魂发问 & 做普拉提11:30 一些拨动顾客心弦的小细节20:09 这个价位的瑜伽裤竟然要起球，创始人奇普·威尔逊（Chip Wilson）的回应引争议并辞任 CEO21:10 奇普·威尔逊的职业履历 & 包含三个「l」的怪名字的来历26:12 lululemon 在中国的发展策略：从展示厅、大规模线下活动到开店30:13 不请代言人？原因之一是「瑜伽是一个没有对抗性的运动，世界上没有做瑜伽做得最好的人」33:37 「热汗补贴」：为员工支付一周两次的健身费用。除了鼓励员工过上热汗生活，还「另有所图」？36:09 产品教育家怎么样保证每天都能量充沛、以高昂的精神面貌去迎接顾客的？38:40 品牌愿景的变化：从「让世界从平庸变得伟大」到「激发你自己的全部潜能，来让世界变得更好」45:18 独特的员工培养体系：要求设定健康、商业和个人层面的目标；领导力训练.......54:37 在当产品教育家的这一年，傅强最大的收获是：强健的身体56:28 离职时收到的祝福：傅强找到了一个离自己愿景更近的公司和工作去完成自己的目标58:07 lululemon 的裤子贵在那些看不见的附加值58:46 彩蛋：一封让有知有行的小伙伴齐齐鼓掌的信长什么样？- 延伸阅读《Little Black Stretchy Pants》（小黑裤）：本书是 lululemon 创始人奇普·威尔逊写的自传。你能在其中找到，lululemon 独特经营理念的来源；如何度过了数次重大危机；lululemon 如何通过技术和设计上的创新，重新定义了瑜伽服饰。- 制作团队制作 / 有知有行嘉宾 / 傅强主播 / 雨白 一知羊 剪辑 / 小文- 关于我们《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在即刻和微博 @知行小酒馆 给我们留言。

欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是仝仝，今天我邀请到一对「母女档」——张瑾和张瑾的妈妈。张瑾是有知有行的同事，按说应该是她带着妈妈学投资，但细聊下来发现，妈妈的投资经历更丰富。年轻时做借贷，56 岁时害怕女儿在投资上被骗，就开始自学投资，从抖音 9.9 的课程学起，到投资第一课。现在已经开始下场实操，带着身边阿姨一起投资。妈妈说，她胆子大，也爱折腾钱，她觉得钱只有动起来才能钱生钱。这个周五，和你分享这位可爱妈妈的故事，祝大家周末愉快。另外想提醒一下， 妈妈说话稍稍有些口音，请大家多多包涵～以及，节目中提到的民间借贷和个人投资，仅为分享，不作为投资建议。投资有风险，入场需谨慎。- 收听提示02:43 和妈妈的一次旅行让我看到妈妈的更多面04:51 妈妈怎么找到房地产投资项目的？12:43 彼得·林奇式投资：从身边发现好机会14:38 妈妈也曾哭过闹过19:31 这么多年一直帮朋友赚钱，有没有觉得很累？21:20 因为害怕女儿在投资上受骗，妈妈报了 9.9 的投资课24:27 妈妈带着身边人一起投资27:33 妈妈学投资用「听」的36:18 给女儿物色了一个健身房项目42:26 没有什么为什么，好的投资是生活中该遇到的45:06 母女两人常常会说「我爱你，对不起」46:57 下次还要和妈妈一起出去玩- 制作团队制作 / 有知有行嘉宾 / 张瑾、张瑾妈妈 主播 / 仝仝 剪辑 / 小文- 关于我们《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在即刻和微博 @知行小酒馆 给我们留言。

欢迎来到知行小酒馆，我们关注投资，更关注怎样更好的生活。-本期嘉宾陈鹏博士：有知有行的新朋友。在金融行业工作的 25 年时间里，他担任过晨星（Morningstar）全球资产管理部的总裁，管理过上千亿美元的资产；他也曾是 Dimensional Fund Advisors（DFA） 的亚太区首席执行官，与诺贝尔奖获得者合写过论文。- 收听提示2:44 有知有行该不该有粉色文化墙 & 粉色衬衫的故事5:26 为什么员工体验对公司来说很重要？ 8:48 金融界人士的两种日常作息 12:03 毕业求职时，陈博士寄出了 300+ 份简历 13:32 从中台职场人迅速晋升为管理者，陈博士总结的一句话经验 14:56 职场中的换位思考 = 培养自己思考「为什么」和「做什么」的能力 21:38 「每个人都应该把自己当成一个迪士尼，让所有人在给你交往的时候，给对方一个就是充满惊喜的（magical）体验」 23:02 金融除了是赚钱的工具，更是一门严谨的应用科学 24:31 在业界取得了这么多好成绩之后，陈博士在这个阶段想实现些什么？ 31:06 千禧年互联网泡沫破裂时，美国金融行业是怎样的光景？ 32:38 早期互联网发展的顶峰时期，陈博士的同期同事都走光了？！ 35:52 2008 年全球金融危机的启示：模型并不等同于真实，对市场要有敬畏心 41:52 金融危机背景下，晨星的客户是什么反应？ 44:14 一次有三位诺贝尔奖得主在场的会议 & 一封哈里·马科维茨用打字机写的信 49:08 「出国把我所有的斗志都激发出来了，不努力真的会死」 52:10 从陈博士的飞书签名「与令人愉悦的人一起工作（working with enjoyable people）」聊到让工作事半功倍的秘诀*注：27:31 提到的「这个数据」指的是杰里米·西格尔教授在《长线投资法宝》中提到的美国金融大类资产表现（1802～2012），一般来说，美国金融市场的数据 1926 年以后的质量更好，这是因为 1926 年以后的数据由证券领域极具权威的「芝加哥大学的证券价格研究中心（Center for Research in Security Prices，简称 CRSP）」提供。在一众赞助人和学者的支持下，机构得以从过往的报刊中收集 1926 年往后的数据，这些数据也成为了业界很重要的参考。    - 制作团队制作 / 有知有行嘉宾 / 陈鹏博士主播 / 雨白 一知羊剪辑 / 小文- 关于我们《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在即刻和微博 @知行小酒馆 给我们留言。

大家好，欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是娄娄。本期亮点Intro 「自由职业」幻想02:20 小时候，我对自由职业者的幻想是……第一部分 「自由职业」与「财富自由」07:10 我的朋克青年时代：「我不能上班！」（但还是会交社保）09:39 其实我回国之后上过班，两个月之后我走了。18:06 我算过我平均下来的年收入，相当于北京影视公司一个小总监。23:17 不存在说「等我财富自由了，我就要去做自由职业者」。29:00 我拍电影一天赔了 5 万块，特别特别心疼！33:18 我不会搞钱，但同时没有觉得这件事情不OK。37:34 我的保底钱是，如果我摔断腿一年没法儿工作也活得下去。38:45 我曾经花 99 块钱学过投资，然后被拉进了一个 500 人的大群。42:53 做一个自由职业者，最大的风险是你不会搞合同、打官司。49:07 我一个月除房租花 4000 块钱左右，而且我每花 1 块钱都会记账。第二部分 「自由职业」与「时间自由」50:00 每周 4 个小时的健身时间是我目前唯一的奢侈。53:28 虽然我没有时间自由，但我有了情绪自由。54:55 你只对自己负责，其实你就没有办法再找任何借口了。第三部分 「自由职业」与「选择自由」58:18 我可以选择有一些钱我是不赚的。61:23 我有权利去选择自己的主创团队，这让我非常开心！64:26 有礼节、有同理心、能够短时间内快速集中注意力是我期待的队友品质。67:27 我经常在喝酒的时候还要改案子，但我不会错过干杯的瞬间！72:34 我曾经有过一个梦想，是去动物园里看动物。Ending 自由职业者自由的到底是什么73:33 我需要自由职业的这种方式，带给我更多的想法、更多的思维空间、更多的创作空间。本期嘉宾《喷嚏》主播，韩夏制作团队制作 / 有知有行主播 / 娄娄 雨白剪辑 / 小文设计 / 港港关于我们《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在即刻和微博 @知行小酒馆 给我们留言。收听渠道有知有行 App、小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、微信听书，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro 等泛用型播客客户端。

欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。- 本期亮点00:50 「3000 块钱都市生活挑战赛」的起因与结果，以及，编辑部四人八月账单大公开！05:30 冠军仝发言：这不过是平平无奇的八月而已06:50 亚军雨白的挑战历程就像「巨星的陨落」07:40 季军一知羊为何获得了「莫名其妙」奖？08:33 一开始，为了省钱，我们真的努力过......15:00 从「努力」到「放弃」的崩坏瞬间18:50 纷纷遭遇「意外支出」之后，对「意外支出」产生的一些思考23:15 到底是谁在超支之后，立刻拎包出门进行了「报复性消费」？24:05 什么钱可以省？什么钱不必省？29:00 在账单中看个人生活习惯35:24 到底是谈恋爱更花钱？还是单身生活更花钱？39:00 那些和我们一起进行了本次挑战赛的可爱网友们43:50 请对八月份的自己说一句话*在有知有行官网（youzhiyouxing.cn）或 App 中可以查看更详细的播客笔记（比如，可以看到雨白巨可爱的猫猫）- 延展信息有知有行：分清四笔钱，找到每笔钱的合适位置 https://youzhiyouxing.cn/n/materials/484安安妈：家庭理财第一步，梳理家庭财务 https://youzhiyouxing.cn/n/materials/170也谈钱：德国一线生活账单 https://mp.weixin.qq.com/s/cf3hg8jdwnHSQ5uN39kQSA知行小酒馆（文字）：这届年轻人是如何省钱的？https://youzhiyouxing.cn/n/materials/471知行小酒馆（播客）： E01 一个 95 后生活博主的省钱秘笈 https://youzhiyouxing.cn/n/materials/540知行小酒馆（播客）：E16 从 4 块钱的外卖餐盒费开始，聊聊日常生活中的消费陷阱https://youzhiyouxing.cn/n/materials/900- 制作团队制作 / 有知有行 编辑部主播 / 有知有行 编辑部剪辑 / 小文设计 / 港港- 关于我们《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博和即刻的@知行小酒馆 给我们留言。- 收听渠道有知有行 App、小宇宙、喜马拉雅、QQ 音乐、网易云音乐、苹果播客、微信听书，以及 Overcast、Pocket Casts、Castro 等泛用型播客客户端。

欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好的生活。本期播客是和《保持通话》联合推出的串台节目。《保持通话》输出能力 max 的主播关哥，是一位深耕保险行业多年的老兵，也是小酒馆的老朋友了。2020 年在国家和保险公司的联合推动下，各地掀起了一股「惠民保」的热潮。保费低，购买门槛低，还能用医保账户的余额直接支付。这么好的产品，到底应不应该买？适合谁买？为了回答这些问题，我们帮你请教了关哥，请她详细拆解了这款产品的本质和各种细节。对保险的「花样」用法感兴趣的朋友可以听听第八期，了解保险的花样用法。保险保障是四笔钱的重要组成部分，希望大家在听完之后，更合理地看待自己的保障体系，把保障放进日常的生活里。对话主播- 仝仝，有知有行 App 内容编辑，《知行小酒馆》主播微博：@知行小酒馆对谈嘉宾- 关哥，毕业于复旦大学，曾就职平安人寿、花旗银行、香港渣打，熟悉两地保险和银行体系。前财富安全规划师，有丰富的高净值人群资产管理经验- 朦朦，打疫苗前也要买「疫苗险」的关哥小助理播客：《保持通话》收听提示04:07 什么是惠民保？为什么政府要牵头推出这样的产品？08:20 惠民保如何补充社保的？11:50 为什么保险公司推出惠民保产品会有相对大的压力？23:30 我已经有百万医疗险了，还要不要买惠民保？26:30 如果我生病了，能不能用百万医疗险和惠民保同时来报销？28:35 惠民保的免赔额、报销比例是怎么设置的？31:25 只要住院就能用惠民保报销吗？35:28 家庭是一个风险共同体36:00 朦朦硬核劝父母买保险40:22 保险公司每年都会推出新产品，我们应该持续关注吗？46:30 每年续保提供一个机会让我们重新审视家里保险情况49:10 在续保每年都得买的百万医疗险时，需要重新告知身体最新状况吗？52:30 如何定期检查自己的保单？本期制作 / JustPod设计 / 港港 @有知有行运营 / 一知羊 @有知有行《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在 微博@知行小酒馆 给我们留言。

Hi，大家好。欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好的生活。今天来小酒馆的是一位有知有行的老朋友EA君林阳。他是公众号 EncounterAlpha 的主理人，自称野生公募基金研究猿。他的公众号主要分享自己的基金研究成果，主动投资、指数、债基、FOF 全覆盖。从个人和家庭投资的立场出发研究基金，探索资产配置。我最初知道林阳的名字是在有知有行创始人孟岩公众号的留言区。他写的每一条评论都非常走心和认真。去年九月，林阳到有知有行办公室做客，那是我第一次见到他。和他的文字给人的感觉一样，他是个文质彬彬、非常绅士的朋友。这次非常荣幸邀请林阳到小酒馆做客，我们一起聊了聊：作为一名基金发烧友，他是如何做基金研究，以及如何看待投资者教育的？*本播客仅为分享，不作为投资建议。主持：仝仝嘉宾：林阳剪辑：小文设计：港港运营：一知羊本期亮点00:54 从同学到恋人，因投资而重逢03:13 2015 年牛市结束前夕，林阳跃跃欲试，开始了自己的投资之路07:46 一开始，长期投资对我来说简直是个灾难10:22 投资者教育和学校教育的相同之处：教育有两方面，有教也有育。13:07 在林阳看来，投资者教育和学校教育有三点不同15:58 投资类书籍为什么不能称为投资教材？17:55 什么是基金投资发烧友？19:31 不是基金发烧友，为什么也应该了解一些基础的基金研究20:43 A 股市场上，投资指数基金可能在一定的时期内，费率不是一个特别重要的事情24:40 关于年度冠军和半年冠军的业绩回测26:11 对于基金的信赖更多是基于业绩的信赖和崇拜，如何破除对冠军基金的幻想？29:52 投资者的心理问题主要有两个：贪婪和恐惧33:13 投资者的三个阶段：无知无畏，有知有畏和有知无畏35:30 林阳对今年市场行情的一些看法37:30 什么是赛道投资以及对四大赛道（白酒、医疗、半导体、新能源）的理解42:47 有哪些了解基金经理的渠道方式？48:17 基金研究可以从哪些方面入手？52:26 持续的基金研究让我觉得自己不再是个代码匮乏的人本期摘抄- 投资者教育研究教育可以拆分成两个字，一个是教，一个是育。从教的层面来看，侧重的是知识的传递和技能的培养，也就是我们通过学习，要学会什么样的知识，形成什么样的能力，运用什么样的技能。另外一个可能被大家忽视的是教育当中的育。我觉得育本身是涉及到人的，它是关于人的科学。那么从育的层面上来看，更重要的一点我觉得是人的自我意识的觉醒与情感、态度和价值观的培养。投资者教育和学校教育的区别：没有统一的教材，没有固定的教学范式，系统差异大。投资理财有很多方法，每一个作者心中偏向的世界观方法论都不一样，这也会体现在他的著作上。这就导致投资类书籍不像教材一样那么科学和统一化。基金发烧友对于基金的热爱是发自内心的，并不是说只有最终的投资成绩好才让他最幸福。探索的过程已经能够让他感到很幸福，很有成就感了。大家对于很多基金的信赖是基于对业绩的崇拜。很多朋友会对业绩强者有这样的一个寄托——业绩的强者能够重复以往的强势，未来可以简单地线性重复过去，给投资者带来很好的投资回报。但是常识告诉我们，过去不会简单重复，即便未来有相似性也是过程里充满波折的。- 投资者心理研究投资有三个阶段：第一个阶段无知无畏，第二个阶段有知有畏，第三个阶段有知无畏。如何做到有知无畏？需要大家进行投资上的评估，要知道自己的投资会遇到什么样的挫折，要带着觉悟去投资。所谓觉悟指的是知道后果并坦然接受。接受了一个基金经理不好的那一面，才配得上拥有他好的那一面。- 基金研究入门基金投资研究本身是一门技术，一定要有好观念的引领。很多定性定量上的分析最终都指向了基金经理最后的投资回报。如果你心里没有一套自己的价值评判标准，很有可能随波逐流，变成唯业绩论。动手整理基金的基础信息。比如基金名称、基金代码、基金合同当中规定的基金投资的各种限制等等。多了一道自己整理的过程，就不会只浮在表面上。常用的研究工具：网页端天天基金网、指数公司官网（如中证、国证、恒生指数网站）基金研究的最终目的是，我们要知道自己投资的基金到底是什么？到底买入了什么样的资产？每一种资产未来起到什么样的投资效果？持有这个资产要做好什么样的觉悟？当你研究了很多基金、知道了很多优秀的基金经理和优质的指数工具后，你会发现自己不再是个代码匮乏的人。你下一步会去思考怎么去组合好这些投资力量，怎么让这种探索直接服务于自己的投资实践。林阳的延伸阅读《追逐股票型基金的半年冠军，年底收益几何？》https://mp.weixin.qq.com/s/vJvm8EKRgNaj1nSzGzuNCw 《为什么要时刻准备接受15-20%的下跌考验？》https://mp.weixin.qq.com/s/GjGxmqZttvvmjCH7zd4Ylg 《投资逆风期不相伴，买了牛基也枉然》https://mp.weixin.qq.com/s/7XvP4h_2CMzkwZAFpEgAuQ 《YYDS？你可能忘记它换过好几茬了！》https://mp.weixin.qq.com/s/G0XgMSpM2bjZeztkXdvpFg 《赛道投资中的时间、空间与机遇》https://mp.weixin.qq.com/s/X3yi3_SfLTPDkx1UOC6hoA 本期音乐吉他：Leo Chow片尾：Summer Vibe（Pegato Remix）- Pegato, Walk Off the Earth《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博 @知行小酒馆 给我们留言。

大家晚上好！这里是「知行读书会」突然放送的播客更新 。在一个遥远而荒芜的小海岛，岛上的三个岛民过着捕鱼、吃鱼、睡觉......无限循环的日子。一切的改变，始于其中一位岛民的灵魂思索，他不想再都过这样的生活。那他接下来会做些什么呢？——这就是今天我们要聊的《小岛经济学》所探讨的主题了。虽然是一本经济学主题的书籍，但读来生动有趣，这也是我们想分享把它给你的原因。点开这期节目，我们一起上岛吧，看看岛民们是如何一步步把这个荒芜小岛建设成了一个贸易帝国。主持 / 娄娄、仝仝           嘉宾 / 三疯剪辑 / 子豪                      封面设计 / 港港运营 / 一知羊本期音乐Timbo Mehrstein Gypsy Jazz Ensemble - Un Jour De JuilletYlang Ylang - Fkj彭飞 - 有故事的女同学秦四风 / 贾轶男 - Happy Holiday关于我们「知行读书会」是一个属于有知有行同路人的聚落。我们可以在这里一起阅读、一起讨论书籍或阅读这件事本身，我们甚至也可以不阅读，只是聊聊这里的内容让你想起来了什么。我们认为，投资是认知的变现。认知则部分来源于阅读。而阅读，最好的状态是融入我们的生活当中。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博 @知行小酒馆 给我们留言。

大家好！欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是今天的主播娄娄。打开这期播客之前，请先调试好耳机音量，放下忙碌了一周的紧张，展开疲惫，放轻松来接收我们的大笑冲击波。本期作客小酒馆的是，有知有行的新人程序员窦振凯。大概因为从没集中讲过这么多话，振凯在录播客期间冒汗到脸红。程序员真是太难了！其实，我们是在他入职两月之后，才在 Q3 OKR 的分享会上见到这位长发、帅气、高瘦、黝黑、沉默的伙伴。但这些都没有吸引到编辑部的注意力，直到我们知道仝仝一直激情推荐的尽简衣橱 App 原来是他和他老婆两个人的作品。为何一个连头发都不去剪的男人会开发一个管理衣物的 App?「尽简衣橱」是怎么来的？等等！他为什么留长发？他又是怎么走上投资理财这条路，最终来到有知有行的？请跟着我和仝仝，一起进入一场程序员少年的奇幻之旅吧！祝周五夜愉快！主持 / 娄娄     嘉宾 / 窦振凯、仝仝 剪辑 / 小文     设计 / 港港 运营 / 一知羊本期亮点 02:00 振凯为何留出一头长长秀发？06:00 一个学能源化学工程的大一新生决定退学！12:15 当了两年家里蹲之后，振凯不会说话了。15:25 振凯和老婆一起在大理一年——逛人民路、吃斋饭、爬苍山。钱包见底之后，振凯要怎么办？17:25 钢铁直男解释尽简衣橱 App 由来 —— 老婆衣服很多，却穿不好看。19:40 「我们只想要一个简洁的、只包含核心功能的 App. 」20:20 「尽简衣橱」的名称由来：为求不为他人价值观左右，为求不抱持多余的烦恼，舍弃冗余之物，尽其所能地简单生活。23:20 缘分出现！振凯的新同事仝仝竟是尽简衣橱的天使用户。27:00 一件衣服，平均被穿过 4 次，就会被扔掉了。29:30 三段奇妙缘分：财务焦虑让振凯开始投资并跟随了孟岩团队；自己的产品技术使得振凯顺利来到了有知有行；有知有行的同事竟是自己的产品用户。32:00 为什么我们提倡「简单」？为什么做到「简单」其实是很难的？延展信息 1. 尽简工作室官网2. 振凯的博客3. 吉杜·克里希那穆提：印度哲学家、作家、演说家，是近代第一位用通俗的语言，向西方全面深入阐述东方哲学智慧的人，被公认为二十世纪最伟大的灵性导师。代表作《重新认识你自己》。振凯书单 & 摘抄 ️《改变你的服装，改变你的生活》《极简衣橱整理术》 《断舍离》 《极简主义》 《微行动》1. 为求不为他人价值观左右，为求不抱持多余的烦恼，舍弃冗余之物，尽其所能简单生活。 —— 《微行动》2. 物品要用才有价值 —— 是为断；物品在此时、当下，应该出现在需要它的地方 —— 是为舍；物品处于恰当的位置，才能展现美感 —— 是为离。—— 《断舍离》3. 幸福源于有意义的人生。幸福的人生充满热情和自由，可以实现个人成长，为他人做出贡献。成长和奉献才是幸福的基石，而非身外之物。—— 《极简主义》4. 人生中的根本性转变，只有在人们将 「应该做」 的事情变为 「必须做」 时才会发生。 —— 《极简主义》本期音乐 Josh Fudge - When She’s Gone Men I Trust - Numb关于我们《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博@知行小酒馆给我们留言。

欢迎来到知行小酒馆。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。今天来小酒馆做客的嘉宾是 Gareth。Gareth 是一名毕业于北大的经济学博士，目前在做经济学研究和一级市场投资之余，还主持着一档叫作「子非鱼」的播客。「子非鱼」的每一期节目中都有这么一句话：经济学的唯一讲义是生活。而我们作为一档关注生活和投资的节目，很自然地被这样的表达所吸引。我们很想知道：为什么一名经济学者要开一档生活类的播客？面对生活中的真实现象，经济学者的思维方式和其他人有什么不同？作为播客主播的 Gareth，又怎么看待评论区里的差评？作为投资人的一面，又与他的科研主业之间有怎样的关联？于是，在好奇心的驱动下，就有了大家今天听到的这一期串台节目。这次串台没有固定的提纲和议程。希望在这个（但愿）凉爽的周五晚上，我们和 Gareth 漫谈的这 45 分钟能陪你完成一次愉快的采风。对话主播雨白，有知有行 App 主编，「知行小酒馆」播客主播微博：知行小酒馆 对话嘉宾Gareth，「子非鱼」播客主播，北京大学光华管理学院 经济学博士微博：Gareth_C 本期亮点02:04 「子非鱼」的名字由来03:37 主播的表达自由，听众的评论自由04:53 戒烟诀窍与经济学中的高阶理性09:48 投资者教育与医学的相似点11:07 谈投资，也谈当代都市人的孤独感14:36 学者也会有普罗大众的迷茫吗？21:48 作为经济学家的 Gareth 如何研究微博上的行为22:35 「转发」在经济学者眼里是一个权衡（tradeoff）的动态过程25:27 Gareth「澄清」大众对经济学的普遍误解30:40《资治通鉴》里的经济学洞见32:33 追星也可以用经济学视角去体验35:29 对于社会科学领域的学术工作者来说，日常生活是科研的采风41:26 人生道路如何选择？怎样坚持？学者和纽约的艺术家分别都是怎么做的？44:23 历史不能帮你预测未来，但可以帮你打磨自己的方法论本期音乐AudioJungle - Movie Trailer Credits Intro (Entwined)E e v e e - Everythingkevatta - flirtLone Catalysts - RenaissanceJustin Hurwitz - Herman’s Habit (From "La La Land" Soundtrack)主播：雨白               运营：一知羊           剪辑：Zhusd、小文封面设计：港港《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博 @知行小酒馆 给我们留言。

「知行读书会」七月的主题是：阳光普照，新启旅程。第一周，我们推荐了《内在动机》，希望你能在出发前，先觉察内在的动机；第二周，回顾了乔布斯说出那句「Stay Hungry, Stay Foolish」的毕业演讲；第三周，孟岩和雨白在娄娄的主持下，录制了一期播客，围绕《随机漫步的傻瓜》聊了聊随机性；最后一周，我们想聊聊一本温暖小书——吉野源三郎的《你想活出怎样的人生》。这本书和动画大师宫崎骏有着奇妙的缘分。2017 年，近 80 岁的宫崎骏宣布正在制作一部电影，电影的名字和剧本正是这本小说。甚至，在宫崎骏的自传中，他写道：「直到现在，我还清楚地记得初次翻开《你想活出怎样的人生》时的感受，心中毫无缘由地涌起一股怀念之情。」主持：仝仝           嘉宾：佳弟、雨白 剪辑：小文          封面设计：港港本期亮点1:45 佳弟要离开了？为什么？2:29 佳弟解说《你想活出怎样的人生》是个什么故事6:37 雨白的读书心得9:36 重新认识「小哥白尼」13:32 从书里的打架故事聊到各自的「交友准则」17:09 佳弟：处对象得坦诚 VS 雨白：交朋友真诚 VS 仝仝：心正最重要19:10 小时候读过的好书：佳弟的《十万个为什么》VS 雨白的「小蜻蜓美育丛书」（好奇大家看过小蜻蜓系列没？！看过请在评论区扣 1，没看过请扣 2 ）26:27 「无论人生活在怎样残酷的时代，我们都应该成为一个真正的人，要活得像个人。」文字记录有知有行 App 《7 月团荐｜《你想活出怎样的人生》：每个故事都是一个人生答案》我们还想和你分享这周是佳弟在有知有行的最后一周了。我们整个编辑部都非常不舍，但想起我们用播客记录下了围坐在一起看书的最后时光，而且还能与一直关注我们的听众分享，心里也少了许多遗憾。最后的最后，想借用汤浅政明的作品名，特别中二地对即将远行的佳弟喊一句：春宵苦短，佳弟前进吧！本期音乐The Evening Primrose - 上海复兴方案  邻家的龙猫 - 贵族乐团  It’s Time - Imagine Dragons「知行读书会」是一个属于有知有行同路人的聚落。我们可以在这里一起阅读、一起讨论书籍或阅读这件事本身，我们甚至也可以不阅读，只是聊聊这里的内容让你想起来了什么。我们认为，投资是认知的变现。认知则部分来源于阅读。而阅读，最好的状态是融入我们的生活当中。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博@知行小酒馆给我们留言。

意外侵袭而来，在巨大的灾害和渺小的生命面前，语言也显得微不足道。我们到底应该以怎样的心态去理解和面对这一切？在录本期读书会播客的时候，我们不会预见在播客发布的今天，会恰逢这样子令人无措的雨灾爆发。这让塔勒布在《随机漫步的傻瓜》中谈论的「随机性」，其现实意义显得尤甚。这一次，我邀请孟岩回到「知行读书会」，和雨白一起聊了聊美国作者纳西姆·塔勒布「不确定性」主题系列丛书的第一本——《随机漫步的傻瓜》。塔勒布是一名作者，同时也是一名数学统计学家、交易员、公司创始人......他同时在学院与市场中生存，他时常在全世界各个角落的咖啡厅里冥想。他不遗余力地用好几本书去阐述几个问题——什么是随机性？随机性对我们会产生怎样的影响？我们应该如何抵御隐藏在随机性后面的灾难性风险？甚至，我们可以如何利用随机性？在今天这样凝重的背景下，我对随机性、对概率、对不可承受之风险的理解，比我们在录播客时，有了更真实的体感与理解。主持：娄娄     剪辑：小文     设计：港港运营：一知羊   嘉宾：孟岩、雨白 文字记录有知有行 App 《随机漫步的傻瓜：我们控制不了「运气」，但可以主宰自己的行为》本期亮点1:26 孟岩如何保持这么高的阅读频率？20:08 孟岩：塔勒布是第一个让我真正意识到应该用另外一种眼光去看待这个世界的人27:10 雨白：一些糟糕的结果，不代表你的选择是错误的，你要把你的行动和最后的结果分开27:47 雨白：运气赋予的东西，如果当成了自己的能力，之后也会还回去的29:22 雨白：实力是我们用来提升胜率的工具35:07 孟岩：随机性与「布朗运动」的关系（）53:21 认识到随机性之后，是否会降低人对冒险的冲动与快感？55:30 孟岩：「二八轮动」是什么？1:03:35 雨白：信息过载的时代，需要建立筛选系统隔绝噪音1:08:11 孟岩：命运无法主宰的，是你的行为本期音乐Age of Innocence - 上海复兴方案  早操（不能说的秘密） - 周杰伦「知行读书会」是一个属于有知有行同路人的聚落。我们可以在这里一起阅读、一起讨论书籍或阅读这件事本身，我们甚至也可以不阅读，只是聊聊这里的内容让你想起来了什么。我们认为，投资是认知的变现。认知则部分来源于阅读。而阅读，最好的状态是融入我们的生活当中。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博@知行小酒馆给我们留言。

欢迎来到关注投资，更关注怎样更好地生活的「知行小酒馆」。如果你听过我们《择偶观和投资观》的那期节目，可能会记得我们提过，我们每一次的重大人生决定，其实都相当于一场资产配置。对于大多数人来说，高考志愿填报就是这一场资产配置的开始，接着还要择业、择偶、定居等等重要的时刻等我们。而正如投资上的资产配置一样，我们每个人的情况对应着适合各自的答案。我们很想收集各方不同的看法，看看大家都是怎么思考这个问题的。第一次聊这个话题，我们不希望话题只浮于表面，也不希望过于说教或是难懂。所以，我们请来了一名坦率真诚的嘉宾——老钱。老钱是有知有行的老朋友，泛理财类公众号「老钱说钱」的主理人。长期围绕着「中产阶级的困惑」进行写作的他是如何做看待人生中的资产配置的？他所着迷的「时代性」是什么？他对回二线城市，还是留在一线城市，又怎么看？主持 / 雨白     嘉宾 / 老钱剪辑 / 小文    封面设计 / 港港运营 / 一知羊本期亮点3:39 填志愿不要求局部最优解7:27 快速扩容期的企业招人，英雄不问出处10:42 赶集时买到 GQ 创刊号的老钱，因为「追星」选了新闻专业13:04 从「人生要选对」说到「时代性」17:14 文科生要主动点亮自己技能树24:54 留在一线城市还是退居二线城市？30:38 毕业之后最大的三个收获35:22 过去犯过的一两个比较大的错误44:39 普通人如何「掌控自己的命运」47:39 深呼吸，散散步，逛逛公园，零成本去享受自己应得的那份社会主义公摊本期音乐你，有没有过 - 林俊杰New Soul - Yael Naïm《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博给我们留言。

大家好，欢迎来到知行小酒馆。我是娄娄。作为有知有行编辑部的新成员，如果有人问我在入职一个月的时间里对什么最有感触，我会立刻、马上、毫不犹豫地回答——在这里工作好省钱！但是没有人问我。寂寞的我只好赶紧从隔壁的读书会窜台来小酒馆抢麦。录制播客的这一天刚好是 618 年中购物节过去一周。为了窥探新同事们的购物清单，我借着录播客的由头，把本编辑部部长雨白和隔壁研究组女孩思贤请来了小酒馆。果不其然，她们在消费中惯有的清醒与理智替她们捍卫出了一张朴素消费清单。我本着薅住我司姑娘们一起跟大家「好物分享」的心，却反过来聊出了我们各自心目中的「消费陷阱」是什么。话题有一些大，也并不为了给「消费」或「反消费」做个什么结论，或者给「消费陷阱」下一个什么定义，只是三个在大城市努力工作认真赚钱的女孩坐在一起，朴素地聊我们朴素的消费，比起存钱与投资，花钱的话题也值得经久不衰！省钱同理。我们的宗旨是，将有知有行的省钱文化发扬光大！祝你周五愉快！主持 / 娄娄嘉宾 / 雨白 思贤      剪辑 / 小文      运营 / 一知羊设计 / 港港【本期亮点】03:30 我们是如何被无处不在的软文影响的？09:50 从 4 块钱的外卖餐盒费开始，聊到那些在日常中的隐形消费。11:44 聊一聊各自眼中的「消费陷阱」到底是什么？13:20 同一个消费哦平台与同一个搜索关键词，不同的账号搜出不同的结果均价。主持人现场掏手机演绎「大数据杀熟」，并被成功「杀」中。15:00 对于在大城市生活的人来说，一套「花钱买时间」的话术或许也是一种很隐性的消费陷阱。19:05 都说猫咪多可爱，这一次，反过来聊聊养猫有可能也是一个「可爱陷阱」。21:35 哪一套品牌价值观会是你的菜？审视我们在为品牌价值付费时的心态。28:35 细数一下在饮食消费方面的「一块钱三分货」。33:45 新婚女孩袒露被「钻石」绑架的心路历程。35:34 主打低价的那些消费平台，是不是一种「因为便宜所以多买」的消费陷阱？40:33 很多「反消费」的话语，比如「断舍离」、「极简主义」，实际上是把人们的消费引导向一种「更高级的消费」，要买贵、买好。你认为「反消费」的标签或理念，会让你成为一个更好的人吗？【番外花絮】最后，还是坚持让有知有行女孩们分享了她们的 #六月购物最佳#：思贤：一条 40 块钱的连衣裙。便宜也有好货，如果要加上一个前提的话，那就是七天无理由退换。雨白：《哈利·波特》立体书。做得非常精致，没拍照片，只有这一张，当时发给朋友让她确认是不是这玩意。【本期音乐】Cruella De Vil (From "101 Dalmatians") - Bill Lee,Mel LevenThe Lazy Song - Bruno Mars Tributors【关于我们】《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博 @知行小酒馆 给我们留言。

《知行读书会》 第 1 期播客上线啦！「知行读书会」是一个属于有知有行同路人的聚落。我们可以在这里一起阅读、一起讨论书籍或阅读这件事本身，我们甚至也可以不阅读，只是聊聊这里的内容让你想起来了什么。我们认为，投资是认知的变现。认知则部分来源于阅读。而阅读，最好的状态是融入我们的生活当中。六月，日光渐长，早晚的凉意几乎褪尽，正午的大地却还未蒸腾起来。太阳把密云晒开，盛夏的嚣张开始在天高云阔中崭露头角。在这个夏至月度，我们想和大家一起，将内心调频至平静、清凉的波段，通过阅读，将可以熨平焦躁的新知和六月晚风的最后一丝凉爽，都存储在我们自己当中，迎接即将到来的盛夏。由此，我们将「知行读书会」的六月主题定为：盛夏之前，先将平静的心准备好。今天，是六月的最后一天。于是，编辑部的伙伴们在夏季主编 Loulou 的组织下，一起聊了聊「当我焦虑时，我看什么书」。这次愉快的聊天也被我们记录下来，成为了「知行读书会」的第一期播客。策划 / 主持人：娄娄嘉宾：雨白、一知羊剪辑：小文 设计：港港【月末团荐书籍】雨白：巴西作家保罗·柯艾略写的《牧羊少年奇幻之旅》 。推荐理由：读这本书是一件被祝福（blessed）的事。一知羊：李零教授的《人往低处走——天下第一》 。推荐理由：名字非常霸气！娄娄：童道明选译的《可爱的契诃夫：契诃夫书信赏读》。推荐理由：读完之后你会觉得，拂过你的微风也是大自然在替契诃夫向你问好，特别治愈！！！【本期音乐】君をとばした午後 （忘记你的那个下午）- 夢工場丘の町（山丘上的城镇)）- 野见祐二猫を追いかけて （追逐着猫） - 野见祐二Songbird - Oasis【我们还想和你分享️】今天也是读书会栏目责编 Loulou 入职一个月纪念日，六月收尾收得非常完满了。谢谢她给我们带来的快乐能量。祝开卷有知！《知行小酒馆》是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，欢迎在微博 @知行小酒馆 给我们留言。

今天的小酒馆有点特别，不再是嘉宾和主持人的对话聊天，而是由同路人 Ferry 亲述他的投资故事。Ferry 大三的时候开始投资数字货币，1000 元进场，一周翻了 8 倍，第二个项目投入 8000 元，很快达到了 40～50 万，收益最高时资产高达 200 万。对于一个大三的学生来说，这无疑是一笔巨额财富。然而在经历短暂的狂喜和兴奋之后，这笔巨款最终化为乌有。懊悔、焦虑充斥着他的生活......这迫使他不得不重新检视自己的投资方式，检视自己与父母的关系，思考自己到底想过什么样的生活。讲述者 ｜Ferry主持｜仝仝采编｜仝仝剪辑｜小文封面｜港港名词解释ICO：Initial Coin Offering ，首次币发行，源自股票市场的首次公开发行（IPO）概念，是区块链项目首次发行代币，募集比特币、以太坊等通用数字货币的行为。本期音乐Bella Notte (美丽的夜晚) - Ludovico EinaudiWe are - 다린 (Acoustic Ver.|Inst.)We are - 이승윤关于「知行小酒馆」知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快留言吧！听众可以在以下平台收听我们的节目：有知有行 App  | 苹果播客 | 小宇宙 | 喜马拉雅 | QQ音乐 | 汽水儿我们同样鼓励听众使用以下泛用型播客客户端收听本节目：Pocket Cast | Overcast | Castro

Hello，大家好，欢迎做客周五的知行小酒馆。本期小酒馆比较特别，我司孟岩同学受邀录制了「UX Coffee设计咖」第二季的第一期节目。我们把这期播客当作本周的特别放送，呈现给大家。在这期播客里，孟岩完整阐述了自己围绕着「投资」的三场创业，以及在不同阶段他的产品观、投资观发生了怎样的变化。他也诚恳地回应了一切外界可能好奇的问题，比如为什么主动关闭自己创办的「财帮子」，他 2012 年爆仓时的感受，以及他现在怎么看待自己离开「且慢」的这段经历。这期播客非常值得一听。可以说，听完之后，你大概可以理解，孟岩何以成为今天的孟岩，有知有行又何以成为今天的有知有行。对话主播Riceman：UX Coffee 主理人微博：@设计咖UX_Coffee对话嘉宾孟岩：有知有行 App 创始人，个人投资者微博：@孟岩关于我们知行小酒馆是有知有行出品的一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快留言吧！

今天来到小酒馆的，是一位重磅嘉宾：flomo 浮墨笔记的联合创始人，少楠。少楠是非常厉害的产品人，也是有知有行的老朋友。有知有行几乎每个人都是 flomo 的用户，使用 flomo 记笔记早已是我们的日常习惯，也可以说有知有行见证了这款产品的不断迭代与成长。投资中，我们讲究要辨别信号与噪音，在生活中更是如此。如今这样一个信息爆炸时代，我们每天被动获取大量的信息，被新闻热点裹挟，时常处于信息焦虑当中。这也是我们请少楠前来的原因，一起聊聊在这样一个时代，我们该如何自处。为什么我们会无法停止刷手机？现代人为什么沉迷嗑 CP？「躺平」和「佛系」究竟是不是一种可取的心态？怎样获取高质量信息，搭建自己的知识体系？在本期节目里，少楠分享了自己对这些问题的独到见解。另外，文末有 flomo 和有知有行联合推出的福利彩蛋，千万不要错过哦。主持 / 雨白 嘉宾 / 少楠（flomo 浮墨笔记联合创始人）剪辑 / 小文 封面设计 / 港港本期亮点：02:38 快问快答：少楠的社交媒体使用习惯大公开！06:50 少楠怎样克服信息焦虑：真正重要的信息，你一定会知道的11:47 现代人很难忍受什么都不做，但什么都不做有时是最好的决策14:52 深度的无聊常常能催生创造力16:13 怎么看待现代年轻人自称「佛系」但还是很焦虑？18:58 想克服没有手机的焦虑感，应该反过来问自己，在害怕什么21:30 大多数人无聊是因为没有问题，应该努力找到自己的母题25:09 从嗑 CP 聊开去：如果我们没有勇气制造自己的故事，就只能靠别人的故事赋予自己意义30:04 少楠如何不断寻找和调整自己的母题？39:20 人要怎么搜索自己不知道的东西？42:42 我们如何确定自己获得了高质量的信息？46:56 找到不同领域的脚手架，逐步搭建知识体系52:55 7-11 的打工经历让少楠感受到知识的复利55:08 怎样培养自己的观察力和提问题的能力？59:20 最好的信息源，是那些已经穿越了足够时间的优质信息1:04:10 彩蛋本期精彩瞬间：大多数人容易无聊，是因为他们没有问题。没有问题，就自然不需要思考。我们在学校里没有学过几样东西，第一，我们没有学过怎样找到幸福；第二，没有人教过我们如何休息，休息是一种能力。「在很多时候，我们都想把自己的软弱和怯懦解释为宽容和弃绝。如果一个人可以得到却选择放弃，其中就有美德。我们知道，在我们的生活中，常常是由于懒惰和怯懦而放弃了斗争，又试图催眠自己的大脑以使我们相信自己是勇敢的。」—— 辨喜现代人忍受不了什么都不做，这和投资很像，什么都不做其实是一个很重要的决定。这件事情特别难，难点在于，我们不敢不做事情。很多时候，什么都不做是最好的。大部分人很难有自己的故事，需要别人的故事来武装自己。这就是为什么我们需要一刻不停地吸收信息，因为我们需要别人的故事来赋予我们意义。我们不是不会思考，而是缺乏素材。不是我们算力不够，而是我们没有足够的数据。为什么「听了很多道理，却过不好这一生」？原因在于你没有去实践。你没有自己的母题，没有积累，没有实践，那你得到的只是大量的信息，而不是知识。每个人都有好奇心，我们只是害怕问愚蠢的问题，于是我们的好奇心被打磨掉了。「平常人是很难有平常心的，所以平常心又叫不平常心。如果你关心的不是事物的本质，没有平常心是正常的。倒过来也一样，如果你关注的只是事物的本质，平常心自然就在那里了。」—— 段永平「这个宇宙希望你成为普通的人，并千方百计地吸引着你。千万别让它成为现实。」—— 杰夫·贝佐斯本期提到的优质信息源：推荐书籍：韩炳哲《倦怠社会》斯瓦米·辨喜《行动瑜伽》彼得·海斯勒（何伟）《江城》吴念真《这些人，那些事》马可·奥勒留《沉思录》铃木敏文《零售的哲学》推荐微信公众号：黄峥（搜索：colinhuangzheng)求智集（搜索：roadtowisdom)其他推荐内容：段永平投资问答录（投资逻辑篇、商业逻辑篇）贝索斯致股东信（1997～2021）本期音乐：鼓动之歌II - 蓝色大门Venus - Shocking Blue有知有行专属福利 通过下方有知有行专属链接注册 flomo，即可获得 45 天会员资格（普通注册只有 14 天），体验「每日回顾」功能。https://flomoapp.com/register2/?MTkz在使用 flomo 的过程中如果遇到问题可以下载「有知有行」App 查找本期播客原文，扫码加入 flomo 共建群提问，flomo 创始人会在群中答疑解惑。更多使用 flomo 的方法，请参见《有知有行为什么推荐 flomo？》https://youzhiyouxing.cn/n/materials/825关于我们知行小酒馆是一档由有知有行 App 出品的分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快留言吧！

Hello，大家好，欢迎做客周五的知行小酒馆。本来这周应该是文字版访谈，但我司孟岩同学刚好去录制了「晚风说」的第 100 期节目。这是孟岩第一次录播客，爆料了很多之前没怎么公开讲过的故事。我们就把这期播客当作本周的特别放送，送给大家。「晚风说」是「禅与宇宙维修艺术」公众号出品的对话类播客节目。每期记录一场真实的对话，探索一个灵魂，收集一个故事，学习一种新知。有知有行曾经转载了主理人 Jade 的《认识你自己，才是投资这件事的终极乐趣》，你会发现 Jade 和张潇雨、孟岩有点儿像，热爱投资与冥想，追求「自我认知」。世界很小，相似的人总会吸引彼此，走到一起吧。在本期节目中，你能听到孟岩曾经被爆仓的投资故事，听到他为什么坚定地认为投资者教育这条路是行得通的，还能听到他对整个A股市场的看法。【对话主播】Jade：《禅与宇宙宇宙维修艺术》公众号主理人，晚风说主理人。微博：晚风说Jade 【嘉宾】孟岩：有知有行创始人，个人投资者。微博：孟岩 本期亮点01:40 在我的投资体系里，没有短期财富密码02:43 为什么说买指数基金就是上了一艘船？07:01 如何看待人们看不上指数基金，不想慢慢变富？08:49 我曾经也被爆过仓，几千万一夜归零12:55 投资最后靠的是信仰14:41 早在 2011 年挖过矿，现在怎么看狗狗币的暴涨？15:33 不懂不做，我更敢重仓投资股票（指数）16:36 什么时候开始觉得自己有资格可以教别人投资？20:58 一个人为什么要学会投资呢？24:30 30 岁获得第一桶金：卖房投资，重仓封闭式基金赚了 10 倍27:52 当时为什么这么懂，坚定的信心从何而来？30:11 市场上不缺投资机会，抓住自己敢做的就行30:54 怎样推荐年轻人（投资新手）开始学习投资？34:27 为什么我认为A股是比美股更好的市场？47:10 巴菲特的价值投资理念在今天还适用吗？发生了哪些变化？55:20 关于交易策略：定投、低买高卖、再平衡58:50 难以估值的时候该怎么投？有 3 个原则66:50 我觉得我的好多钱都是运气带来的，中国这艘船很好68:47 近距离接触公司的产品和这家公司值不值得投资是两码事69:36 我不建议 all in，你需要分散投资来弥补认知上的不足71:33 我不建议花太多时间关注股票，因为多数人的钱其实是市场白给的72:24 「这次不一样」背后只有人性的贪婪和恐惧76:55 投资不是和别人的游戏，是和自己的相处本期音乐Wandering - Yosi Horikawa关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快留言吧！

主播的话：有知有行的朋友们应该对 CxEric 这个名字不太陌生，我们在知识体系里收录过多篇他的文章。在筹备有知有行知识体系的时候，我们几乎遍览了全网所有投资大 V 的文章，CxEric 的文章给我们留下了非常深刻的印象，不仅文笔好，分析透彻，而且和我们的价值观惊人的一致。CxEric 曾在雪球上分享过自己对福耀的分析，单篇创下了 120 多万的惊人阅读量。不只是这一篇分析，他在文章中对价值投资的很多反思，以及对国学的旁征博引着实让人击节赞叹。CxEric 不是一个非常高调的人，在过去的半年里，我们基本上是以以文会友的方式保持联系。所以这次很难得，可以请到他做客我们知行小酒馆，聊聊他的投资之道，以及在他眼中价值投资到底难在哪。主持 / 雨白 嘉宾 / CxEric剪辑 / 小文 封面设计 / 港港本期亮点：02:39 身体力行实践「内部记分牌」理论，是什么支撑他花五年时间考下 CFA？05:55 财经媒体背景对投资有帮助吗？事实上，媒体经验对做投资可能有反作用07:25 2008 年开始炒股，在他决定彻底放弃投资的时候，一本书让他走上了价值投资之路08:55 极端行情是投资者成长的绝佳时机，经历过一两次极端行情，你对投资的理解会迅速上升12:34 价值投资不是知易行难，而是谈易行难，很多人经不起进一步追问14:10 怎样判断利好还是利空？只要这个事情在现实中是好的，那它就是利好的16:10 在 Eric 心中价值投资的四个标准17:15 对能力圈的反思：市场上 95% 的股票都应该是你不懂的17:55 为什么聊宏观容易让投资者陷入择时？22:30 从 2014 年开始一年只看一家公司23:39 价值投资起源于股灾后的恐惧，它是一种对抗这种恐惧而诞生的投资艺术25:39 从近期热点事件聊起，为什么说永远不要上杠杆29:35 如何运用芒格的多元思维模型，从生物学、文化、历史角度论证买入茅台的合理性？34:19 2018 年在风口浪尖为福耀发声，他是怎样用进化论模型来看福耀的？37:25 强迫自己站在看空的一方思考，需要知道自己大概会在哪里犯错39:49 你的投资等级是由你的错误决定的，不是由你的正确决定的41:04 人类对于未来的预测能力非常弱，百年一遇的金融危机每十年就会发生一次42:30 普通投资者最好的三种投资选择43:12 无法正确理解股市的随机性和反常识，是学好投资的一大门槛45:00 个人投资者不应该用短板和机构投资者的长板博弈51:40 阅读是唯一一个成年人打破自己认知框架的方法本期精彩瞬间：出现极端行情的时候，我会和朋友说：从现在开始，你要紧盯着所有信息，包括政府的反应、市场的反应，媒体的反应、股民的反应。只有知道在极端情况下人会有什么反应，你才能明白，为什么投资需要有那么多条条框框框，为什么要讲能力圈，要讲安全边际，要讲估值。一个人刻舟求剑，发现自己失败了，他会怎么反省？他可能会怀疑自己刻得不够漂亮，姿势不够标准，刀不够好，他不会去反省整个系统都是错的，他只会在系统内部做战术性调整，修修补补。价值投资不是知易行难，而是谈易行难，讲很容易，知道很难。很多人无法实践价值投资，是因为没办法打破现实和股票市场的矛盾处。这个世界有两种错误，一种是你的答案没找对，一种是你的问题问错了。大部分人的智商都是差不多的，当你看到那么多有十几二十年经验但赚不到钱的老股民，你就要非常警惕，思考为什么会这样，而不是认为自己比他们聪明，一定能赚到钱。「如果我想拥有一个观点，我必须得比我能够找到的最聪明的且反对这种观点的人还能反驳这个观点，只有在这种情况下我才配拥有这个观点。」——芒格我会强迫自己站在看空的一方思考，我需要知道自己大概会在哪里犯错。如果有一个看空观点是我从来没想过的，我会非常有兴趣了解它是怎么论证的。投资是一个在比谁的错误犯得少的游戏。你的投资总收益率，不取决于你抓到过什么牛股，而是你做错的那次。你的投资等级是由你的错误决定的，不是由你的正确决定的。普通投资者最好的三种选择：交给信得过的人管理，买指数基金，或者你一定要有足够的耐心，知道自己的能力边界，等到属于自己的机会再下手。这种机会不需要多，人生中能有两三次就够了。学投资的第一个认知门槛是随机性。现实生活中的人遇不到这么多随机性，现实生活往往都是正激励，一个人做一行三年五年不行就会转行，但股票市场不是。你得到奖励可能你是错的，你是对的你还在亏钱。金融领域不缺勤奋又聪明的人。我需要找一个不比聪明还有获胜机会的游戏。换句话说，当你玩不过别人的时候，你可以玩另外一个游戏，做价值投资就是这样一个游戏，选择和公司站在一起。「股票市场将会在很大程度上决定什么时候我们是正确的，我们对公司的分析准确性将在很大程度上决定我们是否正确；我们关注的重点是应该发生什么而不是它应该在什么时候发生。」—— 巴菲特「不尽知用兵之害者，则不能尽知用兵之利。」——《孙子兵法·作战篇》书单《投资真规则》 — MoringStar本期音乐片头：Funky Dollar Bill - Funkadelic片尾：Rubber Band Ring - Michael McDermott关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快留言吧！

Hi，欢迎大家来到知行小酒馆，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。平时我们总会听到「学投资太难了」这样的感慨。即便你很懂投资，你也会发现，带身边亲朋好友入门投资不是件容易的事情。游戏里往往把新手攻略叫做「开荒指南」。这期小酒馆，我们就想试着探讨下，投资有没有「开荒指南」，让小白入门的时候不恐慌，不迷茫。今天这期小酒馆邀请了两位老朋友，诚恳分享自己投资开荒前的「黑历史」，他们在开始投资时走过哪些弯路，又得益于哪些启发，逐渐走上正轨。一位是米嘉老师， 他是有知有行的 CTO，也是一位颇有心得的投资者，我们之前做过一期《一个工程师是如何解投资这道题的？》，推荐你去看看；另一位是我们小酒馆主持仝仝，她的经历我觉得更有代表性和参考性，为了我们这期节目，仝仝还特地整理了自己过去几年的思考和记录。如果你也在困扰不知道该从哪开始入门投资，或者想给身边亲友推荐入门书籍，那么这期节目，可千万不要错过。主持 / 雨白  嘉宾 / 米嘉、仝仝  剪辑 / 小文  封面设计 / 港港本期亮点：01:44 米嘉的漫长开荒路：07 年接触投资，16 年才正式开始投资，这中间米嘉经历了什么？05:34 如果可以和当初还没开始投资的自己说一句话，米嘉想说：人都把财富之门推到你面前，你就迈进去吧07:32 为什么很多人在投资上容易打退堂鼓？真正想要投资的人其实很少，他们往往是被市场情绪带着入市，缺乏明确的投资目标，这样更容易受行情影响08:43 仝仝的开荒之路：被签证要求的冻结资金难住，觉醒了投资意识，开始存钱10:45 仝仝的升级打怪四部曲：存钱-记账-阅读学习-开始投资12:16 《富爸爸穷爸爸》《小狗钱钱》这些理财畅销书真的有用吗？它们长盛不衰的原因是什么？16:10 米嘉对财商的理解：财商分为三个部分，金钱观、怎么理解自己的财富、你有没有掌控金钱的能力。18:58 投资的第一步不需要想那么多，先从存钱开始，梳理清楚自己的资产进出结构21:29 仝仝的「黑历史」：当年在领导推荐下买了米老师公司的P2P产品，错把P2P当稳健投资24:13 复盘米嘉的开荒之路：一个喜欢钻研的人，不会盲目信任他人的推荐，一定要自己了解清楚，研究清楚。而很多投资者亏损，往往源于出于信任购买理财产品，停止自己的思考27:40 米老师先下场再学习，仝仝先学习再投资，哪条路更合理？30:20 仝仝的财务日志「黑历史」大公开：一边记录着「长期持有，涨跌不惧」，然后越投越少32:34 米老师印象最深的一本书，股市短期来看就是在做布朗运动，需要时间拉得很长36:08 投资和减肥居然也有相似性，短期内往往得不到正反馈，需要把时间拉长36:58 有负债应不应该投资？是不是应该把自己的负债先解决？米嘉和仝仝的建议：先存钱，当你用一段时间，真的存下一笔钱，后面非常容易走上正轨39:42 如果重新走一遍投资学习之路，你们的开荒路径会有变化吗？米嘉：想再早一点开始，但开荒避免不了弯路42:24 人生的重大改变，往往需要你先要有这个意识，然后要有勇气开始行动，不断坚持44:00 给所有投资小白一个建议米嘉：人生是一个个台阶，在投资这件事上，我们必须付出一些努力，但每个人都可以找到自己舒服的台阶。 仝仝：记录和观察自己，你就会发现哪些是你真正需要的。 节目提到的开荒书籍：博多·舍费尔《小狗钱钱》仝仝一句话推荐：跟随小狗钱钱，开始你的财务日志记录吧！罗伯特·T·清崎《富爸爸，穷爸爸》仝仝一句话推荐：工作赚钱不是唯一的路，还可以找到工作之外的路，这本书能改变你对金钱的理解。伯顿 G. 马尔基尔《漫步华尔街》米老师一句话推荐：这本书帮助我建立起对市场的「敬畏心」。季凯帆《解读基金》米老师一句话推荐：这本书让我深刻理解了，资产配置决定了你80%的收益。塞德希尔·穆来纳森《稀缺》雨白强行夹带私货推荐：人生的本质是一段时间，这本书能让人更好地理解财富与时间。本期音乐片头：A Laugh And Smile（No Vox） - X-Ray Dog  片尾：Seasonal Produce - Lullatone

Hi，大家好，欢迎大家做客周五的知行小酒馆。我们关注投资理财，更关注怎样更好地生活，期待成为你投资路上的好伙伴。4 月 9 日，有知有行的「E大干货合集」上线啦！我们在征得E大（微博@ETF拯救世界）本人授权后，打破时间和空间的局限性，梳理了一套E大投资体系，将他散落各处的有代表性的内容精选出来，以章节形式呈现，每周三中午 12 点更新。为了庆祝「E大干货合集」上线，这期播客，我们特别邀请三位跟车E大不同时间长度的朋友，聊聊他们和E大之间的故事，以及他们这些年在投资上的感悟。如果你熟悉E大，欢迎你留言，讲讲你对他的了解，你和长赢的故事；如果你不熟悉E大，恭喜你，通过本期节目，你会认识一位投资路上值得信任的良师益友。主持 / 雨白  嘉宾 / 毛远、庆威、仝仝  剪辑 / 小文  封面设计 / 港港本期剧透01:46 毛远是什么时候认识E大的？  03:07 庆威是什么时候认识E大的？  04:08 「长赢计划」的前身「长赢组合」  05:43 仝仝是什么时候认识E大的？  06:43 「E大干货合集」背后的故事  09:00 毛老师如何成为E大的粉丝？  13:40 从「长赢组合」转「长赢计划」的细节  14:44 聊聊「抄作业」这件事  16:00 怎么看有人说「长赢计划」的收益率不是很高？  20:47 长赢计划的前两轮  24:00 长赢计划的第三轮  27:27 如果一定要给长赢「挑刺」，你觉得是什么？  29:00 主理人水平高，投资者的权限更大。实际收益更多取决于自己  32:15 投资大V为什么要出来做科普，自己挣钱不香吗？  38:10 你从E大那里毕业了吗？本期音乐片头：Dexter Britain - Nothing to Fear  片尾：Olly Murs - Grow Up关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快留言吧！互动话题Q：本周你看「E大干货合集」了吗？欢迎在想法区留言，很有可能成为我们未来的节目灵感哦！点击「E大干货合集」：https://youzhiyouxing.cn/topics/ezone/nodes/2

主持 / 仝仝嘉宾 / 关哥剪辑 / JustPod封面设计 / 港港本期介绍Hi，大家好，欢迎周五晚上来到知行小酒馆。今天小酒馆邀请到关哥来做客，关哥是公众号《关哥说险》和播客《保持通话》的主理人。关哥虽然叫关哥，但实际上她是一位性格非常活泼的东北大妞。我们一起聊了很多有意思的话题，也聊了很多「狗血有趣」的案例。和关哥聊完之后，我才发现原来保险还有这么多用法，可以有效隔离企业和家庭财产，还可以防止离婚时对方分割你的财产。更多有趣又奇怪的保险用途尽在本期播客，快来听听看吧。本期剧透 Part 1 从关哥的经历聊起01:26 关哥的自我介绍02:05 保险行业的高工资吓退仝仝？03:44 关哥之前在保险公司是做什么？04:37 关哥是怎么学保险的？05:26 关哥的第一份保险06:29 为什么大家会觉得「买保险还不如投资、不如花了」？08:50 大多数人在生孩子的时候，才会想起来买保险10:24 关哥第一份保险什么时候买的？11:11 关哥刚投资就遇到了股灾14:14 关哥的懒人投资法15:04 真正的聪明人，不只会赚钱18:03 人的整体财富配置就像是一个足球队Part 2 保险不仅能保人，还能保钱20:08 作为一个成熟的投资人，保险对我有什么作用？21: 00 不同资产水平的人面临不同的风险，配置保险的方向也不一样22:22 对企业主来说，保险可以有效隔离企业财产和家庭财产23:20 案例分享：父母想婚前给你一笔钱，假如未来离婚了，如何保证这笔钱不被分割？27:11 保险在遗产继承上的用法30:00 案例分享：为防老公，女子把现金放到表姐名下，为何最终一分钱都拿不到？33:58 案例分享：外有小三，该如何通过保险给「私生子」留一笔钱？Part 3 不同的人群该怎么买保险？40:15 我怎么知道保险顾问有没有在骗我？47:49 不同的人生阶段该如何买保险？52:45 孩子刚生，该怎么买保险？55:10 老人因为身体和年龄原因，已经买不了重疾险和医疗险，还可以买哪些？观点整理当你没有「风险会发生在你身上」的概念时，你就 get 不到这个工具是用来干什么的。人的整体财富配置，就像一个足球队，投资是进攻，保险是守门员。每个人的打法和配置都是因人而异的。保险的「保」是什么意思？大部分人都会说保障，其实还有两层意思，保证和保全。保障更多的是保障人的，解决的人的财务损失。还有一部分是保钱的，保证和保全就是这个意思。不同资产的人的风险是不一样的。保险永远是托底的，不管是保人还是保钱的部分。保险可以很好地体现你对资金的控制意愿。在你投保的那一刻，你设置的投保人和被保险人实际上已经限定好了这笔钱的未来流向。保险是他律，通过保险可以把保单的灵活性限制在一定范围内。人生保障体系：社会医保、公司团险、商业保险、社会力量、其他资产。 本期音乐 片头/片尾 bgm：Neil Cross – For A Good Laugh关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！

本期介绍欢迎大家做客周五的知行小酒馆！我们关注投资，更关注怎样更好地生活。金融大亨约翰·摩根曾说：「一旦婚姻投资得当，你的事业也将随之达到高峰。假如把婚姻视为儿戏，草率决定，随之而来的惩罚将会是离婚、精神痛苦，以及存款金额的锐减。」我们人生中的每一个重大决定，其实都可以看作是一场资产配置，比如选择读什么专业，上什么学校，在什么城市生活。在这些决定里面，最重要的之一，就是婚姻。因为面对婚姻大事，我们在配置的不只是我们的资产，更是我们的情感，我们的社会关系，以及我们的往后余生，想要与谁共同度过。婚姻是一场超长线投资，必须慎之又慎。找对象容易，可找到能白头偕老的好伴侣可不简单。这就相当于想找到一个可以超长期持有的优质投资标的，即便是像巴菲特、芒格这样的投资大师，也会有失手的时候。 那换一个角度思考，投资上的一些理念和方法，可以帮助我们更好地寻找结婚对象吗？基于这个问题，我们有了这一期节目，聊聊择偶观和投资观之间的那些有趣的关联。 为了更好地聊这个主题，我们邀请了两位既重磅又有趣的嘉宾。一位是王妈妈，她是交友平台「陌上花开HIMMR」的创始团队成员以及公关负责人；另一位是播客「无时差研究所」的主理人珂珂，她本身是一名金融行业从业者。这一次，也相当于「无时差研究所」来我们「知行小酒馆」串个台~当然，这期节目仅代表嘉宾个人观点，对你的投资、择偶不构成任何建议。主持 / 雨白嘉宾 / 王妈妈、珂珂剪辑 / 小文封面设计 / 港港本期剧透Part 104:00 为什么说婚姻和投资有相似之处？06:32 找对象就像是开投决会08:00 恋爱长跑、闪婚像哪种投资风格？11:10 要选择「绩优股」还是「成长股」？12:10 年薪 10 万的男生比 200 万的更受欢迎，为什么？14:45 长期持有一只「成长股」，才能更好地应对市场波动15:19 别为婚姻焦虑，有压力的情况下很容易错误决策Part 218:00 交友平台的「挂牌」逻辑20:30 红娘的工作就相当于一级市场的 FA（财务顾问）吗？24:29 拿到 TS（投资意向书），应该怎么选择？25:20 当一个人被上百个人青睐，该怎么做选择？26:45 交友平台如何估算「结婚率」？27:17 交友平台上受欢迎的「爆款」，往往会成为「滞销」28:11 从 600 个应征者中精准选出 1 个人，他是怎么做到的？29:51 择偶中让人难以理性的地方32:05 连续创业者 、恋爱和投资的相似之处35:50 会有人进入「海王」模式吗？36:28 大家择偶时更看重的指标有哪些？37:50 不需要为年龄焦虑，35岁以上的大姐姐比小妹妹更受欢迎39:00 杭州某婚介所报名「赘婿」的男性有 200 多位40:16 大龄女性更知道自己想要什么样的生活，而不是某个人Part 340:32 相亲和理财都需要靠谱的平台43:40 今年「两会」提议把恋爱教育纳入到大学课程44:05 在恋爱和投资中，如何避免「杀猪盘」？46:14 长期关系中，预期管理很重要49:09 你们觉得婚姻是一笔好的投资吗？51:26 好的婚姻是需要双方共同经营的52:53 结婚是人生的 Milestone（里程碑） 吗？55:40 王妈妈对婚姻很悲观，为什么致力于婚介事业？56:50 婚姻是一次「资产重组」，也是人生的重组57:48 要不要考虑丁克（不生孩子）？1:03:15 是否选择婚姻是个体的自由，祝每位听众幸福本期音乐 片头bgm：Bogota - John Powell 片尾bgm：Aloha -曹政奭 互动话题Q：你的择偶观是什么样的？和你的投资观有相似之处吗？ 关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每双周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！

欢迎大家做客周五的知行小酒馆！我们关注投资，更关注怎样更好地生活。本期节目开始之前，先跟大家报告一个接下来的小变化：小酒馆播客已经录制了 6 期，我们收到很多朋友的建议。为了给录制多一些准备时间，下周开始，知行小酒馆将调整为双周更新。另外，也跟大家透露一个好消息，我们的录音室正在筹备中，相信接下来的录音质量也会有所提升。敬请期待～最后，特别感谢大家对我们的支持和包容，未来我们也会努力呈现出更多精彩内容哒。主持 / 仝仝嘉宾 / 硕哥 清醒剪辑 / 小文封面设计 / 港港本期介绍本期小酒馆我们邀请了两位「有代沟」的朋友。一位是 70 后老炮硕哥，一位是新生代清醒。不同的时代有着不同的投资环境，也催生着不同的投资方式。硕哥是 70 后，2007 年入市，现在已经投资十几年了。清醒 1999 年出生，高中时就开始接触货币基金，2017 年正式开始投资，现在还是一名在校学生。当 70 后和 95 后碰撞在一起，他们对对方有那些好奇，又有哪些不一样的思考？「A股股东卡」是什么东东？为什么清醒说「仿佛看到了活的历史书」？现在的市场环境跟之前相比又有哪些变化？一起来听听他们的故事吧。本期剧透01:05 简单介绍两位的投资经历03:06 硕哥早些年的投资方式有多「原始」？06:12 硕哥是如何学习投资的？07:25 硕哥：买的股票忘不了，短线操作多08:15 硕哥当时接触到的投资大咖09:49 这几年好像大多都在宣传长期投资和基金？11:21 清醒的投资经历13:47 P2P 原型：民间借贷16:14 现在仍有类似的「台会」18:25 会和同学交流投资吗？18:50 清醒：大方向参考信任的人，细节上自己琢磨19:22 硕哥：从股票到基金20:53 股市体现出人的「贪嗔痴」23:13 市场跌的时候不怕，涨的时候反而有点急25:48 每个时代的投资都有自己的时代烙印26:39 现在的市场环境比之前好了很多29:52 清醒：工具只能提高便利性，并不代表能提高你的收益率31:10 清醒：独立思考、时常反思本期音乐 片头bgm：Undecided-Ella Fitzgerald片尾bgm：Perphaps,Perhaps,Perphas-Halie Loren互动话题Q：你是什么时候开始投资的？有没有属于你那个时代的故事？ 欢迎在想法区留言，很有可能成为我们未来的节目灵感哦！关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！

主持 / 庆威、仝仝嘉宾 / 英杰剪辑 / 小文封面设计 / 港港本期介绍知行小酒馆，每周五晚上 8 点，与你准时相见。今天我们邀请了有知有行的产品经理英杰同学做客小酒馆。英杰同学从 2012 年就开始记录投资账，陆续做了 3 个关于记账的工具。年前，由英杰负责的「有行记账」上线了。这期我们就请他来分享一下怎么记录投资账以及「有行记账」的背后思考吧。为了方便大家收听，在这里先简单介绍下什么是有行记账。「有行记账」是一个投资记账工具，可以帮助你梳理清楚自己的资产账户，归拢好各个投资平台的钱。比起某个账户的年化收益，梳理好总体资产，做好资产配置，是投资中更重要的事。附上一篇关于「有行记账」的介绍，供大家参考。投资，是为了更好的生活。愿我们能通过这个小工具，更方便地打理资产。祝大家元宵节快乐！本期剧透 02:02 英杰的记账经历03:38 投资账是在什么契机下开始的？04:58 记投资账要注意哪些指标？06:24 英杰之前做过的两个记账工具08:53 和之前相比，有行记账有什么变化迭代？10:33 为什么要做「有行记账」？11:43 「有行记账」接下来的规划安排13:00 庆威和仝仝是如何用「有行记账」的？15:12 每个人都是自己的基金经理16:07 英杰正面回应犀利三问 - 有用户反馈说，记账很难上手你怎么看？- 我录入的信息安全吗？- 无法导入外部数据，还有没有别的办法可以实现？21:00 快问快答：这些功能会有吗？ - 希望在录入金额时嵌入计算器- 希望能在各投资目标账户里区分渠道录入和汇总- 希望能够自定义排序功能- 希望增加多币种- 想把父母的账一起记，但不想一起算，是否可以选择性显示账户汇总，即选择性是否计入总资产？- 有行记账会收费吗？- 想要一个各个账户在总资产中的占比，这样一眼就可以看到哪个多投，哪个少投？方便做资产配置。这个功能考虑吗？- 能够加入万得全A的对比？- 是否可以加入定投的设置，到了扣款日子，自动记账？- 是否会有保单管理功能？延伸阅读有知有行创始人孟岩：3 个记账产品背后的故事与思考 本期音乐 片头bgm：Time of Time - Jeni Fleming Acoustic Trio片尾bgm：Won't Let You Down - Oasis互动话题Q：你记投资账吗？是怎么记录的？ 欢迎在想法区留言，很有可能成为我们未来的节目灵感哦！关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！

主持 / 庆威、仝仝 嘉宾 / 马硕剪辑 / 小文封面设计 / 港港 本期介绍知行小酒馆，每周五晚上 8 点，与你准时相见。假期嗖的一下就过去了，转眼间又开始了忙碌的工作。在这里祝大家开工大吉，新的一年收获满满！年后的第一期播客，我们非常荣幸邀请到一位重磅嘉宾——有知有行的好朋友马硕老师来做客知行小酒馆。（此处应有�）十多年来，马硕老师一直在践行投资者教育。他是畅销书《基金投资说明书》的作者，也曾制作过大量关于投资知识的学习视频。与此同时，他还是一位全职奶爸，有一个六岁的可爱女儿。投资者教育践行者？奶爸？他是如何看待这两个身份的？今天我们一起来聊聊吧。本期剧透 02:24 马老师为什么选择全职在家带孩子？04:04 在家带孩子没有收入心里会担忧吗？05:47 靠投资的「睡」后收入在北京二环买了房07:28 马老师是如何和投资者教育结缘的？11:35 做投资者教育这么多年，马老师被问得最多的问题15:23 做投资者教育是一件常常让人感到无力的事20:01 个人投资者要做好长期学习的准备22:45 除了教育情怀，马老师为什么坚持不做公开策略？25:44 知名财经公众号「隔壁财神马喵喵」「NOWIFI」的名字居然是这么来的？28:58 怎样培养孩子的财商？30:55 想要给到孩子好的财商教育，家长要先做一个合格的投资者本期音乐 片头bgm：Things Have changed - Bob Dylan片尾bgm：The Little Hands of Asphalt -Oslo互动话题Q：你是在什么契机下开始投资的？ 欢迎在想法区留言，很有可能成为我们未来的节目灵感哦！关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！

主持 / 仝仝、庆威、雨白嘉宾 / 米嘉剪辑 / 小文封面设计 / 港港本期介绍知行小酒馆，每周五晚上 8 点，与你准时相见。这是一期突（xu）如（mou）其（yi）来（jiu）的新春特别节目，因此，特地提前到大年三十这一天，来和大家拜年啦~在这场新春茶话会里，我们不谈投资，不讲理财，轻松地聊聊过去一年每个人的生活发生了哪些变化。我们让每位嘉宾在录制前，写下自己想问其他人的几个问题，在录制时随机抽签，然后基于抽到的问题分享自己的故事。在这充满欢声笑语的一期里，你会听到让仝仝怀念不已的春节习俗、庆威生活中发生的重大变化、雨白过去一年最怀念的一个人、任何话题都能上价值的米老师的妙语连珠，以及过去一年，我们每个人最喜欢的作品是什么。明年的大年三十，我们会继续欢聚一堂，聊聊我们的生活又发生了哪些变化，收获了哪些喜悦。在这里，祝大家牛年大吉，Happy New� Year！米嘉的年度推荐游戏：《戴森球计划》 一句话推荐：燃的星空，燃的游戏，燃的梦想。歌曲：周华健《少年》 一句话推荐：别忘记心中的少年，狂奔的勇敢的最初的少年。书籍：罗伯特·戴博德《蛤蟆先生去看心理医生》 一句话推荐：看的很慢，不敢打开，好像在说自己一样。影视：《东京大饭店》 一句话推荐：有梦想就要坚定，过程苦逼一些，自己可以逗逼一些。仝仝的年度推荐游戏：《江南百景图》 一句话推荐：被画风和美工吸引，同时也被策划气到。没有氪金的勇气，但有着非酋的手气......歌曲：梁博《灵魂歌手》 一句话推荐：灵魂歌手这个略显中二的词语，从梁博的口中唱出，却有足够的信服力。这就是梁博的魅力。一个不善言辞、在好声音如此成功之后，依然几年潜心创作的男孩有着强烈的赤诚，这种没有任何杂质的声音一旦响起，令人十分动容。书籍：东东枪《文案的基本修养》 一句话推荐：虽说文无第一，但什么是好内容，什么是好创意，什么是文字的品格，却是各有各的看法。这本书讲的是广告创意人最基本、最重要的修养，是那些真正能够影响判断和决策的简单道理。是道不是术，是修养而非技法。如果你的工作恰好和文字沾点边，非常推荐你看看。影视：《心灵之旅》 一句话推荐：这是一部能够让人安静下来的作品，是一部献给成年人的童话。我在孟岩专栏的序言里推荐过。借此也祝大家在平凡的岗位上，在平庸的生活里，找到属于自己的独特价值，点燃属于自己的生命火花。新年快乐！庆威的年度推荐游戏：Dota2、魔兽世界经典怀旧 一句话推荐：玩的不是游戏，而是情感连接。歌曲：张国荣《沉默是金》 一句话推荐：歌词就是生活和内心的真实写照啊～书籍：傅高义《邓小平时代》 一句话推荐：一代伟人，三落三起，年纪到了，读起来又有新的理解。影视：《The Last Dance》 一句话推荐：篮球之神纪录片，又发布在科比去世之后，篮球爱好者很难错过的，有许多心照不宣的内容会触动心弦。雨白的年度推荐游戏：《勇敢的心：世界大战》 一句话推荐：这是一部伟大的反战游戏。一封家书、四个小人物与一条狗串起了整个一战史，解密游戏的设定对手残党异常友好，即使背景是残酷的一战战场，剧情仍然充满了诙谐幽默的细节设计，笑着笑着就哭了……歌曲：万能青年旅店《山雀》 一句话推荐：万青终于出新专辑了，让过去一年看起来还不算太坏。书籍：《异类》+ 《被讨厌的勇气》+《成为黑马》 一句话推荐：为什么我们无法发挥自己的禀赋？该怎样面对自我？又该如何做出改变？三本连读有奇效。电影：《教宗的承继》 一句话推荐：一个递辞职信反而升职加薪的成功故事（误）。一场关于信仰与宽恕，人性与神性的深刻探讨，我的年度最佳。本期音乐Q.C Blues - 王晨淮春节序曲 - 中国人民解放军军乐团Towards Utopia Nova Flare - Andreas Waldetoft金蛇狂舞 - 中国广播民族乐团（感谢充满灵性又和我们一样恶趣味的灵魂剪刀手小文！）互动话题Q：亲爱的朋友，过去一年你生活中发生了哪些重要变化？ 欢迎你在评论区留言，和我们一起分享。知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！

知行小酒馆，每周五晚上 8 点，与你准时相见。从标题上你们应该已经可以看出来了，没错，有知有行是有年终奖的！（掌声响起�）没有年终奖的朋友们先不要转台，因为本期播客要聊的，可不仅限于年终奖这一笔钱怎么花，而是我们应该如何合理规划每一笔计划之外的收入。尤其在春节前这个时间段，如果手上有一笔钱想用来投资，有哪些途径和产品可以选择？今天做客小酒馆的嘉宾，是有知有行数据组的金栋同学。他不仅是一位资深的计算机科学工程师，更是一名优秀的个人投资者，喜爱并擅长从客观数据的角度来看待投资。这一回，他也是带着满满的数据来和我们分享自己的理解与洞察。同时，在这一期小酒馆，你还会听到我们对市场热点话题的讨论：春节红包行情究竟是不是真的？国债逆回购靠不靠谱？到底该春节前还是春节后入市？希望这期播客能帮你解答一些春节前后的投资困惑，也提前给大家拜个早年！本期剧透 02:00 职场老炮的第一次年终奖经历，大年三十当晚的小惊喜05:40 那些年，被我们或精打细算或稀里糊涂花掉的年终奖07:08 拿到年终奖，我们各自的投资理财重点是什么？10:14 岁末年初，怎样复盘过去一年的投资理财状况？13:07 重新理解「不懂不做」这条投资原则14:51 站在当下这个时间点，买什么基金比较好？17:15 怎样控制仓位，才能做到「涨跌都舒服」？18:25 回顾过去 20 年数据，春节红包行情靠谱吗？23:37 国债逆回购的「羊毛」值得薅吗？26:18 最重要的，是给自己搭建一个长期的资金结构28:00 趁着春节假期，把投资账好好理一理本期音乐 片头BGM： For Emma — Bon Iver片尾BGM： Wonderwall — Oasis互动话题Q：今年的年终奖，你打算怎么花？ 欢迎在评论区留言，很有可能成为我们未来的节目灵感哦！关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！

知行小酒馆播客开张啦！每周五晚上 8 点，我们都会与你准时相见。今天做客小酒馆的嘉宾，是精明又可爱的 95 后生活方式博主@潘子Jane。作为一名 KOL，她经常会在网上分享自己的学习方法、理财心得以及生活中的爱用好物。这样一位博主，一定花钱很大手大脚吧？事实却完全相反，潘子是一位能够从日常中每个小细节都能省出钱来的「抠门女孩」。她会成为一名 KOL，其实也得益于她擅长省钱、乐于分享的个性。哪些省钱小妙招能帮你一个月立省千元？怎样避免冲动「剁手」后又后悔？月光族怎样存下自己的第一笔钱？双 11 购物节究竟买什么最划算？这期小酒馆，潘子和我们详细分享了自己的独家省钱心得，投资对个人消费观的影响，以及在她看来，我们究竟应该怎样看待省钱这件事。希望这期播客能给你带来一些乐趣。Enjoy~主持 / 雨白嘉宾 / 潘子Jane剪辑&审听 / 小文、雨白、俏俏本期剧透01:30 潘子的消费基本原则：省钱重要，但时间更贵03:00 日常消费中哪些小钱可以省下来积少成多？06:47 对于低频消费，有哪些可行的省钱方法？12:42 社交媒体时代，怎样抵挡各种「种草」？13:42 爱分享反而能省钱，还成为了 KOL！17:51 双11、618这些购物节究竟该买什么？潘子的答案完全出乎意料！20:03 自己能省则省，却是身边好友中「行走的种草机」？21:02 看直播带货，不要冲动下单，这样做更省钱！21:35 月光族攒钱该如何开始第一步？24:08 省钱是相对的，归根结底，钱还是要靠赚出来26:44 投资理财之后，潘子消费观的三次转变关于我们知行小酒馆是一档分享投资与生活的播客节目。我们关注投资理财，更关注怎样更好的生活。在我们看来，投资成功，是我们变成一个更好的人之后，自然的结果。每一期小酒馆，我们都会请嘉宾前来，和我们一起聊聊投资，聊聊生活，分享他们的真实故事和感受。每周五晚上 8 点，我们在这里与你准时相见。如果你对节目有任何建议，或者有推荐的嘉宾，或者想来小酒馆做客，不要犹豫，快快联系我们吧！本期音乐片头bgm：Singin’ The Blues - Thelonious Monk片尾bgm：days of wine and roses - beegie adair互动话题Q：日常生活里，你有哪些省钱小妙招？欢迎在评论区留言，很有可能成为我们未来的节目灵感哦！