本期节目和热红酒乐队的主唱笛笛把酒夜话，既聊技术，也聊情怀，既谈生存，也谈梦想。人类学背景的她长期关注跨文化交流，我好奇她的歌声怎么表达关怀，表达了什么样的关怀。2021年在深圳，两位来自耶鲁大学的音乐人组成了Glintwine (热红酒)乐队。主唱笛笛毕业于耶鲁大学东亚研究所，曾是耶鲁大学清唱团成员；吉他手濮小博毕业于柯蒂斯音乐学院和耶鲁大学，以艺术歌曲、世界音乐等曲风为听众所熟知。唯乐不可以为伪，希望我们都能在真诚的环境里感受音乐的魅力。【嘉宾】笛笛热红酒乐队主唱<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-

本期节目是和大上海歌舞厅的主播老圆的病友见面现场，聊一聊当代人普遍的困扰：不会拒绝。她因为不会拒绝遂接受了我的录制邀请。【嘉宾】老圆大上海歌舞厅主播【你将会听到】<p style="color:#

一期转载。月初我和一众好友参加了 Steve 和Ci总的婚礼，被感动得一塌糊涂。婚礼的次日，我们聚在一起分享了对这场仪式和派对的感想，以及由此产生的对爱，婚姻和生活的种种感悟。感谢Steve 和 Cici 给了我们一场集体疗愈。希望这份感动和醒悟永不消散。【聊天的人】Steve、关雅荻、孟常、梵一如、曹柠【你将会听到】<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:

本月的上海属于艺术，尽管气温从夏天跌到冬天只用了三天，但依然湮灭不了气氛组们对艺术的热情。整周奔波于各大展馆和艺术博览会之间，我恍然领悟搞艺术和欣赏艺术都是体力活。不幸的是认知领先肌体太多，在意识累的时候就已经病倒了（解释了为什么上周没有更新）。本期嘉宾王楠浸淫艺术圈数年，身边尽是艺术圈内人，她举重若轻的坦然让我放松下来，把之前在艺术大咖面前不敢提的问题一股脑甩给她，便有了这期纵论江湖豪杰的节目，戏谑与玩笑背后是她崇敬艺术、渴望真实的内心。如果说搞当代艺术是痛苦的徒劳，谁能持续徒劳谁就是幸福的。【嘉宾】<p style="c

工作坊仅限 10 席，活动&amp;食宿&amp;费用详情请添加小助手微信咨询：312033780<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/01c2-audiofreehighqps/62/71/GKwRIW4JHoEoACju_AJ5ZhaK.jpg!op_type=4&amp;device_type=ios&amp;upload_type=attachment&amp;name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/01c2-audiofreehighqps/62/71/GKwRIW4JHoEoACju_AJ5ZhaK.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/01c2-audiofreehighqps/62/71/GKwRIW4JHoEoACju_AJ5ZhaK.jpg!op_type=4&amp;device_type=ios&amp;upload_type=attachment&amp;name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="3954.264705882353" data-preview="http://imagev2.xmc

本期节目嘉宾孟庆延老师是社会学家，他在播客东腔西调的专栏“社会病理学”是我的最爱之一，今年上海书展，我和孟老师做了一场对谈，言犹未尽之语留在了播客里。不知道大家怎么想，反正我觉得世界越来越乱，已经乱到像个大疯人院。大多数时候，严肃思考显得苦大仇深，但狂欢与解构之后，还是要面对虚无那不能承受之轻。生活的意义消逝，网络游戏成瘾，外貌焦虑，房子成为人生的执念……现代人在意义与虚无、功用与价值、理想与现实之间反复摇摆，在躺平和内卷中无限循环。这并不是你一个人的问题，而是人类进入现代之后不可避免的一种趋势。在新书《谁的问题：现代社会的非标准答

本期嘉宾张志雄是著作等身的旅行作家。上一次聊天，张老师介绍了他疯狂的走读计划和豁达的人生观念，走遍全球也写遍全球。可参考vol.114｜别为善，做个有钱的读书人这期节目是刚从欧洲回来录的，如今再听，多少有点恍如隔世之感。我迫不及待地和张老师分享我的欧洲艺术之旅，期待了解先行者的探索和坚持。我发微博称，在欧洲看了一个月的画，感到人生观念受到了震撼，甚至人生都要因此而不同。有的朋友觉得很太做作太夸张，但我深知此言不虚。因为我从张老师这样的人身上看到了同样深刻的改变。那是行走的痕迹，那是文明的烙印。【嘉宾】张志雄<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;li

本期节目从两位知名网红学霸猫与秀才的“翻车”聊起，嘉宾是往期话最密的俩女的：陶大宝和于姐。我关注学霸猫与秀才有一阵子了，从前者口中获得过启发，而从后者身上获得过欢乐。但了解得越深越觉得三观不合，乃至秀才被封号、学霸猫的社群被抨击时我一点都不意外。不过吐槽归吐槽，节目中的讨论更多还是聚焦在这些原本积极健康的认同感社群是如何一步步走火入魔的，以及女性用户在其中的扮演了什么样的角色。同时要强调的是，这种评论对事不对人，请大家理性讨论，不要人身攻击任何人。引述的文章和节目贴在这里，感兴趣的朋友可以自行阅览：新周刊《加入灵修后，他们从裸辞到负债百万》&amp;极昼工作室《秀才，她们消失的爱人》&amp; 播客神爱玩财《氪金、邪教与自恋——身心灵产业毒性大赏 》<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans

最近几天，恶犬伤人和扑杀流浪动物的新闻都刺痛人心。本期节目的三位嘉宾都是普通人，都热爱小动物，都靠着自己微小的努力开出了一条路。他们的故事让人时而鼻酸、时而揪心，但更多时候热血沸腾。TNR（Trap-Neuter-Return，即捕捉-绝育-放归）是有效控制流浪动物数量的办法。TNR的任务是尽可能地把一个群落的流浪动物捕抓起来，进行TNR手术后，放归它们原来生活的地方，这些流浪动物将剪去耳朵一角作为标记。一个肯善待流浪动物的地方，必定也会善待非我族类，那才是个真正宽容、大器、高贵、令人向往的地方。我们都希望我们能栖居在这样的地方，我们要为之努力。【嘉宾】石头

有感于考研热潮，咱们节目的老朋友温医生时隔两年再次做客，分享这两年来身经百战的教学经验和人间观察。我作为一名对考研毫无了解的小白，被科普了这项当代年轻人轰轰烈烈的事业和方兴未艾的产业。唏嘘之余，更多是敬畏。正在踌躇满志的同学们，希望本期节目能抚慰到你们。无论成败，我们都早已不再是原来的你我。【嘉宾】温潇闪词英语创始人、考研英语辅导专家<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text

本期节目嘉宾是彭剑斌，在成为一名职业作家前，他做过业务员，打过零工，甚至卖过苦力，他说最怕自己变得重要。在那些无足轻重的时光里，青春的激情肆意挥洒，凝结成如今一部部寂静连绵的小书。他的笔触和叙述都缓慢、细腻，却给了我们难得的平静和释然。【嘉宾】彭剑斌作家，著有《我去钱德勒威尔参加舞会》《不检点与倍缠绵书》《寂静连绵的山脉》<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-f

本期节目聊聊古诗的新生。肖水和徐萧都是卓有成就的当代诗人，在《古诗的修行》中，当代青年诗人以诗与随笔的形式，跨越时空，与古代诗人进行思想的串联，传达自己对古诗意境的领略与修行。全书包括七位诗人近八十篇作品，分别对杜甫、李商隐、黄庭坚、元好问、陶渊明、王维、李白、苏轼等诗人诗作进行抒写。「旧诗到后来失掉了生命徒有躯壳的存在，而这个诗的生命反而在新诗里发见。」【嘉宾】肖水<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,

本期节目嘉宾是b站人气导师钱婧。在一个忙碌而疲惫的周一上午，我们录制了这期节目，钱老师建议之实用，口吻之亲切，任谁听了不得喊一句服！鸡汤中自有真义，适合一切在学业和职场上躺不平也卷不动的年轻朋友们服用。也欢迎大家关注钱老师的新著《学术“咸鱼”自救指南 : 论文写作发稿一本通》。【嘉宾】钱婧北京师范大学教授、博士生导师<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="

好消息！又一位朋友free了。近日，曾做客节目的两室一听的主播陈一日同学也裸辞了，开启了她为期数月的漫游。在这些流水账般的记叙中，细微的思考穿插其间，关于如何看待个体与世界，如何看待工作与生活。【嘉宾】陈一日裸辞漫游ing播客两室一听、吃里扒外、周休巴士<

本期节目和热播剧《装腔启示录》的导演李漠聊聊都市年轻人的装腔与暧昧。节目录得很开心，又长又振奋，我就不赘述了。【嘉宾】李漠导演影视作品《我在他乡挺好的》《三悦有了新工作》《装腔启示录》<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-s

本期嘉宾魏微是70后的代表性作家，暌违逾十年，这次她带着新作《烟霞里》在播客首秀。沉潜十年，《烟霞里》甫一出版就备受瞩目，不仅俘获了各年龄层读者，也提名了第十一届茅盾文学奖，让70一代的心灵史跃然纸上，荒蛮又活泼的90年代成了浓墨的缅怀对象。小说主人公田庄，一个县城女青年来到大城市，以文学为业最后在庸碌中早逝，在编年和纪传之间，小人物背后的大时代呼之欲出。我读《烟霞里》几次夜不能寐，仿佛看到了父母的青春从眼前不觉间重演又消逝，无人疼惜。难得在语言，更难得在气象，改革开放40年的历史，如今回看，沧海桑田。文本之外，我们的对话也在叩问文

抢盐风波和核辐射恐慌再次来袭，我已经彻底麻了。一时间，恐慌帖与科普文交替出现在社交媒体的瀑布流中，一番无意义的删人和自嘲狂欢又开始了。如今的社交网络上，杠起来变得非常容易，但想弄清事情的来龙去脉反而变得异常困难，而这原本是媒体的职责所在。当然，自新冠疫情以来，各种跌破眼镜的骚操作已是屡见不鲜。信源真真假假分不清楚，事实和情绪仿佛不再有边界，权威媒体竟公然传播阴谋论、煽动民意。如果说以前我们谈论“后真相时代”还是在表达对公共理性萎缩的抗议和不满，那如今再提起，则是带着某种宿命论的悲情和无力。本期节目，和北京大学新闻与传播学院助理教授苏岩一起聊聊后真相的社会基础和应对策略。历史在反复，我们要沉静。【嘉宾】<p style

本期节目源于一次以山河大学之名的教育共创，我和真诚可爱的内容创作者度过了梦幻的三天，又上头了！预感到若干年后，我会感念烟台海滨的这个小四合院的。特别鸣谢：乐平基金会&amp;斯坦福社会创新评论中文版【嘉宾】葛宇路艺术家<p style="color:#33

上个月，咸柠七回到了它诞生的地方，广州听友会在中山大学内的玉书之家举办，在广州的老朋友（都是往期嘉宾）和新招募的听友欢聚一堂。通过本期节目你可以了解到什么人在听播客，为什么爱听播客，以及各自在乱世中保护自己的好心态的方法。【嘉宾】曹雨大学教师，著有《中国食辣史》《一嚼两千年》<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="no

本期节目再次串台高贵FM，聊聊我们为什么不爱上班，以及不上班之后就幸福了吗？

本期节目和来自马来西亚的陈翠梅导演聊了聊她别具一格的创作，经历、语言、认同、身体皆可为藩篱，亦可为孕育变化的契机。昆德拉、金圣叹、法斯宾德、阿巴斯提点过的，你的小孩和运动未尝没有告诉过你。陈翠梅导演的最新长片《野蛮人入侵》将在8月10日登陆院线，这部融合了武打、爱情、悬疑的文艺片绝对会给你“难以言喻”的观影感受，希望影迷朋友们不要错过。【嘉宾】陈翠梅<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-se

本期节目串台涟漪效应，聊了聊石家庄打造“摇滚之城”的是非。“夜幕覆盖华北平原，忧伤浸透她的脸。”千禧年以来，沉默的河北孕育出了一支万众瞩目的乐队——万能青年旅店。在政府以“摇滚之都”标榜以前，以万青为代表的音乐人就在开垦着他们脚下的土地，对于万青和河北的关系，对于石家庄和摇滚乐的关系，我们有着无数好奇与观察。基于对万青的共同喜爱，我们的话题将从他们的专辑文本开始，深入那个音乐背后的华北平原，同时，我们也想借“摇滚之城”城市IP打造这一项目，聊一聊摇滚乐和城市、摇滚乐和政治之间的关系。【嘉宾】林柳逸<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,san

最近院线的好电影确实不少，但《芭比》算是我今年看的感触最深的电影之一，以至于在播客观影会看完聊完又忍不住去二刷了一遍。我想弄清楚为什么有几个点莫名哭了，而我全然不知道为什么。本期嘉宾是刷新了最快返场纪录的于姐，她出逃芭比乐园多年，归来仍火力十足。当然我知道大家可能已经听得审美疲劳，但过度讨论从来都不是问题，假装讨论才是问题。毕竟女人没有了男人，就相当于鱼没有了自行车。【嘉宾】于姐播客狂浪日记<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphe

&nbsp;播客观影会上看完《长安三万里》大呼过瘾，言犹未尽的部分，放在本期节目里了。我何子非鱼的主播盖老师从电影出发，聊了聊文艺批评中的自我觉知。盛唐版《我的天才男友》，又名《enfp悲剧的一生》梗概如下：i人小镇做题家高适一心想着考公光耀门楣，跟着e人顶流网红李白各种旅游打卡，吟诗作赋，把妹蹦迪，结交达官显贵开趴体，自觉吃力就主动要求下基层锻炼，耳濡目染自己也做起自媒体来。网红在风口越飞越高，做题家的根也越扎越深。时局由盛转衰，网红仕途不畅修仙不成，做题家广结善缘文治武功，直到网红人生暮年，急中出错命悬一线，才发现做题家一边诗名远扬一边建功立业，还低调做人走后门搭救了旧友。这样的大爽片别说中年人了，我都看得来劲。笨小孩如何在乱世建功立业？不在于咋选更对，而在于不选错。<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-

本期节目和于姐聊聊一个山东女孩的自我觉醒之路。嘉宾观点不代表本节目立场，要骂不要骂我！【嘉宾】于姐一个集美貌与才华于一身的鲁女播客：狂浪日记<p style="color:#333333;font-weight:norma

本期节目迎来人气嘉宾徐英瑾老师返场。我曾是徐老师哲学课的学生，后来又做过他的专栏编辑，他写的读史随笔往往脑洞大开，意味无穷。没想到时隔几年他玩了个大的，重磅推出历史小说《坚：三国前传之孙坚匡汉》。回到东汉末年那段乱世，鸟瞰每一个平凡之“我”的选择，以解答今日之惑。【嘉宾】徐英瑾复旦大学哲学学院教授、博士生导师<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="no

上个月我和番薯去了阿那亚戏剧节，一年之内第二次到访，阿那亚多了很多惊喜，也遇到不少纷扰。看了几出戏，喝了几顿酒，招待了几拨朋友，心满意足地离去。最开心的事是结识了我最爱的说唱歌手小老虎，一回上海就拉着这位曾经的“脱北者”聊了聊京沪的创作与生活。为什么喜欢小老虎呢？听过你就知道。援引一位友人的评价：“他是修辞高手，是发散思维大王，有人说他是诗朗诵但有独特的flow技巧。他的底色是善良的、关怀的、自省的。别人在追逐吹嘘自己整个人有多牛逼的时候，他自知自己的技术已经是最牛逼的，但就是个浪漫的凡人。”是的，我们穷尽余生，只想做个善良的、关怀的、自省的、浪漫的凡人。<p style="font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;color:#333333;font-weight:normal;text-align:justify;" dat

&nbsp;本期节目，我们和王沐、B6聊聊作为听觉的电影和用来讲故事的音乐。王沐的导演处女座《温柔壳》是今年院线电影市场的一抹亮色。讲述了两个受困于精神世界的人相遇、相知、相守，携手突破各自生活的重围，最终用爱与勇气治愈了深藏于内心的伤痛。觉晓（王子文 饰）和戴春（尹昉 饰）在封闭的疗养院里相遇，他们是被社会孤立和审视的边缘群体，在闯荡现实生活的风暴时，面临悲剧命运拷问，爆发出惊人的生命力。第六届平遥国际电影展上，《温柔壳》曾斩获费穆荣誉·最佳导演、最佳女演员、最佳男演员三项大奖。该片的配乐由知名音乐人B6（楼南立）操刀。B6&nbsp;曾是上海两支早期实验乐队“戈多”和“Junkyard”的成员，这两支乐队孕育了之后上海音乐圈很多重要的人物。之后，B6&nbsp;做过电子厂牌，组过其它实验乐队，很长一段

临近毕业季，选专业找工作的话题又甚嚣尘上。你是否也陷入了选择的困境？过去一个月，得益于播客带来的机会，我多次回到久违的大学校园，和更年轻的同学们分享这几年的成长。但我惊讶地发现，他们（你们）变了。更丰富也更愁苦了，更犀利也更沮丧了，更通透也更虚无了。我带着这些问题找到了我的山东老乡杜素娟老师，她是很多同学的“互联网妈妈”，她的文学课泽被了一届又一届学生，在一些人心底种下文学的种子，但更多的是陪伴与安慰。那晚我们聊了很多，杜老师许多娓娓道来的话，若听不懂只觉老生常谈，若听进去就是振聋发聩。结束后我在工作室沉默了许久，脑中想起刘小样的那句“宁愿痛苦，不要麻木”。<p sty

阳春三月的北京，我到访新经典大楼，和程陌聊了聊他眼中的出版和阅读。他不仅是文学编辑，也是在b站上分享读书心得的up主，我们对阅读有一般的喜好，对阅读推广也有相似的困惑。至于什么时候更新，也许还要等待，也许就是今天。【嘉宾】程陌文学编辑、b站知识区up主B站：不止有

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关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题为什么我频繁发朋友圈渴望被看见？提问听友ID：小香咕答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播，媒体人杜世超 B站「杜S超烦恼」，社会学博士<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/27ff-audiofreehighqps/8B/CF/CMCoOSQE5uttADKY4gDVHPFi.JPG!op_type=4&amp;device_type=ios&amp;upload_type=attachment&amp;name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/27ff-audiofreehighqps/8B/CF/CMCoOSQE5uttADKY4gDVHPFi.JPG?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/27ff-audiofreehighqps/8B/CF/CMCoOSQE5uttADKY4gDVHPFi.JPG!op_type=4&amp;device_type=ios&

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