deep intimate relating and healthy romance is one of loa's favourite topics to teach and to talk about. as she herself spent in total over 15 years in committed romantic relationships she has a lot of experience and loves to share how we can discover our very own truth within our romantic relationship. in this episode loa talks about: - how we all have ways of relating and how to get to know them - how her fiancé and loa are living and embodying conscious love - the art of healthy communication and how to cultivate it - what it truly means to establish team quality with your partner and how to come back to love after a conflict - what authentic and truthful relating truly means - ways to empower yourself and live your truth in your romantic love life enjoy listening to these deep insights about love with loa. connect with loa on instagram: @loa.helser NEWS: SAVE THE DATE 23.12.2023 || Nourished by truth Vol. 3 Join one of Loa's Online Workshops || Nourished by truth Vol. 1 | the art of letting go: https://loahelser.com/nourished-by-truth-vol-1/ Vol. 2 | the mission of your soul: https://loahelser.com/nourished-by-truth-vol-2/ Discover more creations with loa and stay up to date: https://loahelser.com/ A free meditation in the loa home for you: https://home.loahelser.com/login

Der TRUE POWER Podcast ist zurück. This is really happening. In dieser Podcastfolge nimmt Loa dich mit in ihre letzten 10 Monate auf Bali. Living in community, building her own wooden house, her journey of bringing truth and breath together. Diese Zeit war für Loa geprägt von Hingabe und Tiefgang. Being present within every moment, because life was teaching her so much. Now Loa is ready to share. Reflecting herself and her journey. Realising what she created in 6 years. Knowing that this was just the start. Are you ready to receive? ___________ In dieser Podcastfolge erfährst du: - Why Loa took a step back in the last 10 months - Wie es sich für Loa angefühlt hat, ihr eigenes Haus auf Bali zu bauen - What "being a human" truly means for Loa - Was TRUE POWER mit Breathwork verbindet: Truth and Breath are coming together - Warum Loa sich dazu entschieden hat, mit der TRUE POWER Ausbildung im Juli 2022 in die zweite Runde zu gehen - Was es bedeutet, Menschen zu ihrer Wahrheit zu guiden und warum "Clean Spaceholding" die Grundlage dafür ist - Warum die TRUE POWER Ausbildung Vorbereitung für Breathwork ist - Wie du aktuell mit Loa zusammenarbeiten kannst ___________ NEWS: Du kannst dich jetzt für die TRUE POWER Ausbildung bewerben Guiding people to their truth. Is this your path? In der TRUE POWER Ausbildung lernst du Menschen intuitiv und authentisch zu ihrer Wahrheit zu guiden. Du lernst selbstbewusst deine wahre Essenz in deiner Arbeit als Coach zu verkörpern. A deeper connection to your intuition, your power, your soulmission. ___________ Connect with Loa and TRUE POWER 1. Loa Helser (https://www.instagram.com/loa.helser/) on Instagram 2. TRUE POWER Academy (https://www.instagram.com/truepower.academy/) on Instagram 3. Sign up for the LOA Universe (https://meditation.loahelser.com/universe49100807). A gift is waiting for you ... ___________ How to work with Loa and TRUE POWER: 1. TRUE POWER Ausbildung (https://truepower.loahelser.com/ausbildung2022): Start Juli 2022: Guiding people to their truth. Is this your path? 2. TRUE POWER Online Kurs (https://truepower.loahelser.com/coaching): 21 Tage für dich und deine Wahrheit. 21 Tage, die das Potential haben, alles zu verändern. 3. TRUE POWER 1:1 Coaching Session (https://loahelser.com/true-power-coaching/): Explore your truth and book a 1:1 Coaching Session with one of our TRUE POWER Coaches and Ambassadors. 4. TRUE POWER MEETS BREATHWORK (https://truepower.loahelser.com/breathwork): How you breathe is how you live: Experience and learn about the sacred power of the breath. 5. The rhythm of truth Vol. 1 (https://www.the-rhythm-of-truth.com/vol-2): Listen deeply and reconnect with your own unique rhythm of truth: 4 hour Soul Guidance Experience with Loa. 6. The rhythm of truth Vol. 2 (https://www.the-rhythm-of-truth.com/vol-2): Presence. Pleasure. Passion. Get ready with a juicy date with your soul: 4 hour Soul Guidance Experience with Loa. 7. Meditate with Loa (https://meditatewith.loahelser.de/1): Loa's 14-tägiger Audiokurs, in dem zu lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst.

Anmeldung für TRUE POWER 5.0 – a new way of living nur noch bis Samstag, 22.05. 23:59 Uhr. HIER: truepower.loahelser.de TRUE POWER 5.0 - a new way of living. This is not an online course. This is a movement. 21 Tage für dich und deine Wahrheit. 21 Tage, die das Potential haben, alles zu verändern. A WHOLE NEW CONCEPT – DAS ERWARTET DICH: WEEK 1 | FREE YOUR SOUL - Make space for your truth WEEK 2 | MINDSET EXPANSION - Cause there is more WEEK 3 | YOUR NEW LIFE - Time for a new way YOU AND ME. LIVE EVERYDAY. CAUSE IT’S ABOUT THE ENERGY. THIS IS WHAT YOU GET:⁣ ≫ Daily deep LIVE Sessions with me [Montag - Freitag | 7 Uhr]⁣ ≫ Weekly LIVE Q&A’s & Soul Coaching⁣ ≫ Deep Audio Meditations to integrate these deep shifts⁣ ≫ Soul Guidance in Coaching Aufgaben⁣ ≫ Deep healing moments durch tiefgehende Atemübungen und transformierende Meditationen⁣ ≫ Moments for a lifetime - alle LIVE Sessions stehen dir im Nachgang im Mitgliederbereich zur Verfügung⁣ ≫ Final End Ceremony - this will be a deep experience⁣ ≫ Zugang zur exklusiven TRUE POWER Tribe Facebook-Gruppe⁣ Entdecke, wer du wirklich bist. Lass los, was nicht wahrhaftig zu dir gehört. Lebe deine Wahrheit & verwirkliche dich selbst. Du bist hier, weil du bereit bist, einen neuen Weg zu gehen. And this is TRUE POWER. A new way of living. Become part of TRUE POWER. Become part of a movement. Hier kannst du dich anmelden: truepower.loahelser.de

In meiner TRUE POWER zu sein bedeutet für mich, zurück zu meiner wahren Essenz zu finden. Wir lernen so viel Neues. Jeden Tag. Wir verändern uns jeden Tag um uns mehr und mehr daran zu erinnern, wer wir wirklich in unserer authentischsten und liebevollsten Version sind. Wir kommen zurück zu unserer wahren Essenz. Pure and raw. In dieser Folge habe ich dir meine 10 Tipps zusammengefasst, wie du jetzt in deiner TRUE POWER bleibst und für dich einmal eincheckst, wo du gerade stehst und welche Perspektive sich vielleicht durch diese Folge für dich eröffnen wird. .......................... Folge mir auf Instagram www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.   Work with me:  » Meditate with Loa- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Zum Kurs: bit.ly/MeditateWithLoa  » Spiritual Living Workshop - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. Zum Workshop: bit.ly/spiritual-living_workshop  » Wild & Free Workshop - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. Zum Workshop: https://bit.ly/wild-free-workshop

Du kommst mit einem Ein Atemzug auf diese Welt und das Letzte was du tust, wenn du die Erde verlässt, ist ausatmen. Wie du atmest, zeigt wer du bist. Wie du atmest, zeigt wie du denkst und wo du stehst in deinem Leben. Breathwork ist die Verbindung zu dem Unbekannten. Nicht zu wissen, was gleich passiert. Weil alles möglich ist. Dein Körper weiß ganz genau, worauf er sich einlassen möchte. Kannst du zu 100% darauf vertrauen? In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen, die ich bereits in vielen Breathwork Sessions machen durfte und warum diese Arbeit ein Teil meiner Soulmission ist.  Darum geht's in dieser Podcastfolge:  🌿 wie Breathwork zu mir gefunden hat 🌿 was ich durch Breathwork lernen durfte 🌿 was der Atem über dich verrät 🌿 was conscious connected breathing bedeutet 🌿 warum Breathwork deine Energy ausbalanciert ​ .......................... Folge mir auf Instagram www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.   Work with me:  » Meditate with Loa- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Zum Kurs: bit.ly/MeditateWithLoa  » Spiritual Living Workshop - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. Zum Workshop: bit.ly/spiritual-living_workshop  » Wild & Free Workshop - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. Zum Workshop: https://bit.ly/wild-free-workshop

Du bist nicht durch Zufall auf diese Folge gestoßen. Du bist neugierig. Du willst mehr. Becoming a medicine woman is about how you live every single second in your life. Rapé, Breathwork, Musikinstrumente, Crystals, Meditation, Food, Wasser… All das kann deine medicine sein. It’s about seeing this gift in everything. Wie sehr lässt du magic in dein Leben?  Darum geht's in dieser Podcastfolge:  🌿 Wie du die medicine woman in dir entdeckst 🌿 Was es bedeutet, magic in dein Leben zu lassen 🌿 Was dein Umfeld mit deiner energy macht    .......................... Folge mir auf Instagram www.instagram.com/loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.   Work with me:  » Meditate with Loa- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Zum Kurs: bit.ly/MeditateWithLoa  » Spiritual Living Workshop - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. Zum Workshop: bit.ly/spiritual-living_workshop  » Wild & Free Workshop - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. Zum Workshop: https://bit.ly/wild-free-workshop

Lebst du in deinem TRUE FLOW? Woran erkennst du deinen TRUE FLOW? Und wie fühlt er sich für dich an? In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, die ich in einer Breathwork Session hatte. Trying too hard. Der Versuch, das Geschenk des Lebens zu empfangen. “Don’t try to receive this gift, because it’s there for you anyway”. Indem ich mich verletzlich gezeigt habe, habe ich Veränderung zugelassen. Veränderung, die den purification process verstärkt. Ein Prozess, der unser wahres Ich freilegt. Over and over again, cause we’re changing over time. Truth changes over time. Wie sieht deine Wahrheit aus my love, are you in your TRUE FLOW?  Darum geht's in dieser Podcastfolge:  🌿 Woran du erkennst, ob du in deinem TRUE FLOW bist 🌿 Warum Veränderung der natürliche Flow des Lebens ist 🌿 Warum du nicht versuchen musst, das Geschenk deines Lebens anzunehmen 🌿 Warum du deine Ziele loslassen solltest .......................... Folge mir auf Instagram @loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.  Work with me: » Meditate with Loa- mein 14-tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. » Spiritual Living Workshop - Tauche tiefer in die Energiearbeit ein, schärfe deine Hellsinne, verbinde dich mit deinem higher Self und erlebe eine Berührung mit deinem Seelenplan. » Wild & Free Workshop - Befreie dich von alten Mustern, werde zur mutigsten Version von dir, kreiere dein außergewöhnliches Lebenskonzept und folge deinem wahren Herzensweg. 

Ouu friends, ich habe eine ganze Ladung Bali Vibes für euch… In dieser Folge erfahrt ihr, warum Bali ein so magischer Ort für mich ist, in dem ich mich zu Hause fühle und was es eigentlich genau ausmacht, sich “zu Hause” zu fühlen.  Bali. Eine Insel, auf der Tradition und modern Lifestyle zusammentreffen. Ein Insel, die auf der Basis von Dankbarkeit besteht, trifft auf Menschen, die ihr game of personal freedom gelöst haben. Und gleichzeitig habe ich so viel losgelassen, um meine spiritual conscious community zu finden. Ich frage dich, love: Bist du bereit, die Dinge loszulassen, die nicht mehr Teil deines Zuhause sind? Welche story möchtest du jetzt neu schreiben?  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Warum Bali mein magischer Kraftort ist 🌿 Wie du dich auch ohne festen Wohnsitz Zuhause fühlen kannst 🌿 Warum die Atmosphäre deine Arbeit mit kreiert 🌿 Wie der Prozess des lebens dein Zuhause Gefühl verstärkt 🌿 Warum deine Umgebung deine Routinen beeinflusst .......................... Folge mir auf Instagram @loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf Itunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.  Was mir dabei geholfen hat, an zu dem Ort zu sein, an dem ich heute bin, sind Entscheidungen zu treffen. Dinge loszulassen, die mir nicht weiter dienlich sind. Es ist einfacher, mit dem Strom zu schwimmen, statt wirklich seine Wahrheit zu leben. Wild & Free zu leben. Dieser Workshop hilft dir dabei, die wirklich wichtigen, mutigen Entscheidungen für dich zu treffen. 4 Stunden, in denen du dich von alten Mustern befreist und zur mutigsten Version von dir wirst. In denen du dein außergewöhnliches Lebenskonzept kreierst, Klarheit für deinen wahren Herzensweg findest und endlich loslässt, was längst nicht mehr zu dir gehört. Get ready for a big shift in your life. Mehr Infos zum Wild & Free Workshop findest du hier.

I am back. Nach 6 Wochen intuitiver Podcast Pause startet mein Jahr so deep, intense und pure. Und zwar allein. Just me. Playing, discovering, learning. In dieser Podcastfolge spreche ich über die Magic des Alleinseins, welche Geschenke auf mich gewartet haben, nachdem ich alles, wirklich alles losgelassen habe. And guess what, what’s meant to be, will be anyway. Durch das Vertrauen und die Leichtigkeit warten täglich neue Geschenke auf mich. Und auch auf dich! Denn selbst in der Lockdown Zeit kannst du dich alleine auf dein absolutes Traumleben vorbereiten… Mehr dazu erfährst du jetzt in dieser Folge. Viel Spaß beim zuhören. 🙏 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was dir das Universum schenkt, wenn du im flow bist 🌿 Wie ich mir selbst einen save space erschaffe 🌿 Warum wir uns niemals rechtfertigen müssen 🌿 Warum in deiner Veränderung so viel potential steckt 🌿 Warum deine Spiritual Practice so wichtig ist 🌿 Warum die Lockdown Zeit gerade so wichtig für dich ist .......................... Folge mir auf Instagram @loa.helser für mehr Inspiration & daily Bali Vibes. Wenn dir diese Podcast Episode gefallen hat, teile ihn super gerne in deiner Instagram Story & verlinke mich oder hinterlasse mir einen Kommentar unter meinem neusten Post. Wenn du diesen Podcast auf Itunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung da lässt, damit wir gemeinsam noch mehr Menschen erreichen.  Was mir daily dabei hilft meine Wahrheit zu leben sind deep meditations. Wenn du lernen möchtest, wie du dir deine eigene Meditations Routine aufbaust und bereit bist tief in deine Wahrheit einzutauchen, check this out: MEDITATE WITH LOA – mein 14 tägiger Audiokurs, indem du lernst in Stille zu meditieren und dein Bewusstsein erweiterst. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa 

Ihr wundervollen, endlich ist es soweit. Ich spreche in der heutigen Podcastfolge über meine Reise als Coach, wie und wann der Switch von der Personal Trainerin zum spirituellen Coach und Unternehmerin kam und beantworte einige Fragen von euch, die ihr mir auf Instagram gestellt habt. Irgendwann wurde mir klar, wie sehr ich Menschen mit meiner Arbeit helfen kann – das ist eine Sache, die mich beim Coaching so sehr erfüllt. Wie sehr du Menschen inspirieren kannst, sie empowerst, sie zu ihrer Wahrheit begleitest und führst. So magisch. Viel Spaß beim Zuhören. 🙏 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie sich mein beruflicher Werdegang über die Jahre entwickelt hat 🌿 Warum mir meine Arbeit so viel Spaß macht 🌿 Was Spiritualität für meine Berufung bedeutet 🌿 Was es bedeutet eine Brand aufzubauen 🌿 Wie du dein erfolgreiches Coaching-Business und damit die Welt veränderst .......................... Ich freu mich unendlich auf dein Feedback zur Folge. Schreib mir super gerne einen Kommentar auf Instagram unter @loa.helser, my Love.  Und wenn du ein Calling für die TRUE POWER Ausbildung – intuitive authentic coaching fühlst, freu ich mich unendlich, dich bald auf deiner Coaching Reise begleiten zu dürfen. Alle Infos findest du unter https://bit.ly/truepowerausbildung.

Wow, was für eine wundervolle Erfahrung. Ich nehme euch mit in meine Gedanken, Erkenntnisse und sogar mit in meine Tagebucheinträge, die ich im Bali Silent Retreat geschrieben habe. Dort habe ich 5 Tage in Stille verbracht – das stand schon so lange auf meiner Bucket-List. Diese Reise war so magisch und bin so unendlich dankbar, dass ich aus meiner Komfortzone ausgestiegen bin und mir den Traum von der Stille erfüllt habe.  Die Stille hat mich zu einer neuen Version von mir gemacht und mir wieder gezeigt, wie viel Dankbarkeit für das Leben in mir steckt. So viel Leichtigkeit. So viel Freude. Und in diese Gefühle nehme ich dich heute mit. Viel Spaß. ❤️ Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was dich alles im Bali Silent Retreat erwartet 🌿 Wie 5 Tage in Stille für mich waren 🌿 Was die größte Herausforderung für mich war 🌿 Welche Botschaften ich vom Leben erhalten habe 🌿 Mit welchen Learnings und Erkenntnissen ich das Bali Silent Retreat verlassen habe .......................... Ich freu mich unendlich auf dein Feedback zur Folge. Schreib mir super gerne einen Kommentar auf Instagram unter @loa.helser, my Love.  MEDITATE WITH LOA – Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa. Bali Silent Retreat Homepage

Oh wow, es ist so viel passiert seit der letzten Episode und vielleicht habt ihr auf Instagram schon gesehen, durch welche Erfahrung sich mein Leben um 180 Grad gewendet hat. Heute nehme ich euch mit, um euch zu erzählen, was passiert ist und welche Entscheidungen das mit sich gezogen hat. Viel Spaß beim Zuhören, my Love. ❤️ Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Welche Situation alles in meinem Leben verändert hat 🌿 Warum ich eine Pause eingelegt habe 🌿 Welche Geschenke in einer Lebenskrise stecken 🌿 Wie du die Antworten in dir findest 🌿 Warum ich mich entschieden habe zu schweigen .......................... MEDITATE WITH LOA – Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa.

Wow, die Stille. Es gibt nichts, was meine Meditationsroutine so sehr verändert und auf das nächste Level gebracht hat wie die Stille. Denn dort ist nicht nichts. In der Stille findest du Antworten, Wege, Lösungen, Potentiale, Oneness, Ruhe, Fokus und so viel mehr. Es ist für mich einfach nur Magie pur in der Stille zu sein. Du bekommst einen ganz anderen Zugang zu dir selbst und lernst dich neu kennen. Also wenn dich das Thema interessiert, bleib einfach dran. Denn zu dieser Folge gibt's noch eine wundervolle Annoucement. Stay tuned! 🌿 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Welche Meditationserfahrungen mein Leben komplett verändert haben 🌿 Wie du die Wahrheit in dir findest 🌿 Wie du eine regelmäßige Meditationsroutine aufbaust 🌿 Wie du deinen Meditation-Tribe findest und dranbleibst 🌿 Wie du lernst in Stille zu meditieren .......................... Oh yes, du kannst dich ab heute für MEDITATE WITH LOA anmelden. Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Alle Infos findest du unter bit.ly/MeditateWithLoa.

Oh yes! Endlich ist sie da, die Folge, nach der ich so oft von euch gefragt werde: Meine Morgenroutine. Ganz ehrlich, diese Stunden am Morgen setzen für mich – und auch für Millionen anderer Menschen – den Ton für den gesamten Tag. Wenn du dich in den Morgenstunden besonders gut um dich kümmerst, wirkt sich sich das positiv auf deinen Tag aus. Kein Wunder, dass so viele Menschen auf der Suche nach der perfekten Morgenroutine sind. Aber hey, hier geht es nicht um Perfektion. Es geht um DEINE Morgenroutine. Ich mochte dich mit dieser Folge inspirieren und dir Möglichkeiten zeigen, die du super gerne an deinem Morgen ausprobieren kannst. Viel Spaß beim Zuhören.  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du deine Haut natürlich pflegst 🌿 Wie du dir morgens etwas Gutes tust, um optimal in den Tag zu starten 🌿 Welche Routine für mich den größten Unterschied macht 🌿 Wie ich meinen Körper beim Entgiften unterstütze 🌿 Wie ich es schaffe mentale Klarheit zu erlangen, um meine Soulmission zu leben .......................... Meine Playlisten auf Spotify: Smooth Mornings & Spiritual Living Du kannst dich ab dem 12. Oktober für MEDITATE WITH LOA anmelden. Lerne in Stille zu meditieren und erweitere dein Bewusstsein. Stay tuned und folge mir super gerne auf Instagram unter @loa.helser, um keine Infos zu verpassen.  

Wow Leute, was für ein Interview. Ich bin so dankbar für diese authentische Podcastfolge mit meiner lieben Kollegin Dana Schwandt, die so unfassbar wertvolle Tipps und Gedankengänge zum Thema Beziehung und Partnerschaft mit uns teilt. Die Episode ist für jede, die wissen möchte, wie wir Krisen für uns nutzen können und wie wir es auch nach einem Tiefpunkt schaffen, wieder eine tiefe Verbindung mit uns, aber auch in unserer Beziehung aufzubauen. Viel Spaß bei dieser wundervollen Folge. ✨ Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du lernst loszulassen und Platz für die Dinge zu machen, die noch besser zu dir passen 🌿 Warum es sich lohnt, in einer Partnerschaft durch Krisen zu gehen 🌿 Wie du radikale Ehrlichkeit in deiner Partnerschaft lebst 🌿 Welche Zeichen es gibt, einen neuen Weg einzuschlagen 🌿 Was dazu gehört eine konstante, bewusste Partnerschaft zu halten 🌿 Was wir als Powerfrauen in puncto Beziehung lernen dürfen 🌿 Warum du auch mit Familie, Haus und Kindern dein Traumleben aufbauen kannst .......................... Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt. Mehr über Dana Schwandt erfährst du auf Instagram unter @dana.ichgold oder ihrer Website www.ichgold.de Ihr neues Buch “Made for more” findest du hier.

Die heutige Folge ist ein super persönlicher Einblick hinter die Kulissen meiner Persönlichkeit und meiner Arbeit. Ich nehme dich mit in meine Gedanken und meine Erkenntnisse der letzten Wochen und gebe dir ein ganz persönliches Life-Update. Ich teile mit dir, was es für mich bedeutet meine Wahrheit next level zu leben und wie ich mein Leben seit dem Umzug in Berlin für mich verändert und welche Routinen ich integriert habe. In den letzten Wochen gab es für mich privat und beruflich einige Veränderungen und ich teile mit dir, welche Konsequenzen ich für mich gezogen habe und was sich dadurch für dich verändert. Es ist so wichtig, die eigene Wahrheit immer wieder zu hinterfragen und sich selbst die Zeit und den Raum geben nach Innen zu schauen um die eigene Soul Mission wirklich zu leben. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie es mir in den letzten Wochen wirklich ging 🌿 Warum es so wichtig ist, zu reflektieren und voller Dankbarkeit zurückzuschauen 🌿 Was es für mich bedeutet hat meine Wahrheit zu sprechen und was sich dadurch konkret für dich ändert 🌿 Warum so viele Menschen Angst davor haben wirklich erfolgreich zu sein 🌿 Wie sich meine Arbeit verändert und welche Projekte ich gerade für euch plane .......................... THE NEW LOA CLUB: Wenn du deine Persönlichkeitsentwicklung auf ein neues Level bringen willst, intensiven Coaching-Input und Female Empowerment bekommen und dich mit mir und meiner Arbeit wirklich tief verbinden möchtest, dann ist der LOA CLUB genau das Richtige für dich. Im neuen Konzept erwarten dich ab September 2020 monatliche Themenschwerpunkte mit Weekly Live-Sessions mit mir. Jeder Monat wird anders: Gruppencoachings, Überraschungen, Live Meet-Ups & Potentialentfaltung next level. Hier findest du weitere Infos und kannst dich ab dem 25.08.2020 anmelden: bit.ly/theLOAclub Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Heute teile ich eine Folge mit dir, die mir wirklich ganz besonders am Herzen liegt. Denn ich spreche darüber, was dir bewusst sein muss, wenn du wirklich deine TRUE POWER leben willst. Wenn du wirklich in dein Potential kommen willst. Wenn du ja sagen willst, zu deiner Wahrheit, zu deiner authentischsten Version. Um in jedem Lebensbereich deinem Herzen zu folgen und Klarheit für deinen Weg zu haben. Und oft sind es noch blockierende Glaubenssätze, nicht genug Energie und Motivation, die uns abhalten in unsere TRUE POWER zu kommen. Damit ist jetzt Schluss. Es ist deine fucking Entscheidung. Sei mutig und blicke hinter diese Hindernisse. Denn sie sind da, damit du an ihnen wachsen kannst. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du die Energie bekommst, um deine Träume zu realisieren 🌿 Welche Ängste deine Energie blockieren können 🌿 Durch welche Muster wir uns selbst sabotieren 🌿 Was der größte Schlüssel für meine TRUE POWER ist 🌿 Wie du Zeit sparst, um sie für deine persönliche Weiterentwicklung zu stecken .......................... 3 Wochen, die dein Leben verändern. Folge dem Ruf deiner Wahrheit. Komm mit auf die Reise zu deinem authentischsten Ich. Anmeldung nur bis zum 19.7.2020 möglich. Alle Infos zum TRUE POWER Onlinekurs findest du unter https://bit.ly/truepowerjourney. Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Es gibt einiges, was wichtig ist im Leben und was wirklich einen Unterschied bei mir gemacht hat, aber heute teile ich 6 Punkte, die mich näher als jemals zuvor an meine Wahrheit gebracht haben. In meine TRUE POWER. So viele Ausreden, in der Komfortzone zu bleiben. So viel Schönreden von negativen Gewohnheiten und toxischen Beziehungen, um sein wahres Potential nicht zu leben. Sei endlich mutig, deinen Weg zu gehen. Heute teile ich mit dir meine 6 Geheimnisse für ein erfülltes Leben, um in diese TRUE POWER zu kommen. 🙏 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Welches Tool du für deine innere Ausrichtung nutzen kannst, um alles zu verändern 🌿 Warum du manchmal nein zu Harmonie sagen solltest 🌿 Wie du zur Inspirationsquelle wirst, wenn du einfach du selbst bist 🌿 Welche Möglichkeiten du hast deinen Soul Tribe zu finden 🌿 Wie du dich erfolgreich fühlst, auch wenn es im Job noch nicht läuft 🌿 Was der größte Game Changer in meiner Reise war .......................... Ohh yes, es geht wieder los. TRUE POWER geht in die vierte Runde. Um dich einzutunen in dein authentisches Selbst, in deine Wahrheit, möchte ich mit dir einen kleinen Tauchgang in verschiedene Themen von TRUE POWER unternehmen. Und zwar in der TRUE POWER Week vom Montag, 13. bis 17.7.20, in der du die Möglichkeit hast täglich um 19 Uhr bei einer Live Session mit mir teilzunehmen, die über Zoom stattfindet. Hier kannst du dich kostenlos für die TRUE POWER Week eintragen: http://bit.ly/TP_Week Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: https://bit.ly/loa_instagram Kennst du schon meinen Youtube-Channel?: http://bit.ly/loa_youtube Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Die Reise zu dir selbst, ist ein tiefer Transformationsprozess. Vor allem, wenn du dich selbst zur Priorität machst und mal wirklich etwas nur für dich tust. Für deinen Weg. Für deine Wahrheit. Es gibt keine bessere Investition, als die in dich selbst. In deine Stärke. In dein Wachstum. Durch Own the Stage bei Tobi Beck habe ich so viel Klarheit mitgenommen, so viel Radikalität für die Version, die richtig, richtig big ist. Denn es geht schon lange nicht mehr nur um mich, sondern es geht für uns alle darum, endlich Verantwortung zu übernehmen und endlich für das loszugehen, was uns wahrhaftig wichtig ist. Und dazu möchte ich gerne meine Gedanken mit dir teilen. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Warum Investitionen in dich selbst dein Leben verändern werden 🌿 Was den Unterschied macht, wenn du wirklich erfolgreich werden willst 🌿 Wie du deinen Energiehaushalt managst 🌿 Was dir eine radikale Klarheit für deinen Weg gibt 🌿 Warum es deine Verantwortung ist, die Welt zu verändern .......................... Anmeldestart TRUE POWER: 16. bis 19.7.2020 Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: https://bit.ly/loa_instagram Kennst du schon meinen Youtube-Channel?: http://bit.ly/loa_youtube Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Für mich gibt es keinen Weg zurück. Spiritualität ist in mein Leben gekommen, und hat alles auf den Kopf gestellt. Ich habe gespürt, was für eine Leichtigkeit in mir ist, was für ein Vertrauen in mich, ins Leben. Der Tiefgang zu mir selbst. Dieses wahrhaftige Vertrauen in mich und dass alles für mich ist, denn in Wahrheit bist du das Leben. Und wie meine spirituelle Reise bei mir angefangen hat, was das mit mir gemacht hat, teile ich in dieser Folge mit dir. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie viel Transformation in einem Workshop möglich ist 🌿 Was Spiritualität für mich bedeutet 🌿 Wie meine spirituelle Reise begonnen hat 🌿 Welche Erfahrungen mein Leben verändert haben 🌿 Wie du deine Wahrheit in dir findest .......................... Meine spirituellen Erfahrungen waren Türoffner in eine neue Welt und genau deswegen, habe ich den Spiritual Living Workshop für dich kreiert. Dieser Workshop ist da, um dich mit deiner Seele zu verbinden und deine Hellsinne zu schärfen. Dieser Workshop wird ein Erlebnis, das dein Verstand nicht greifen kann. Durch Channeling und eine transformative Breathwork Session verbindest du dich mit deinem Seelenplan und deiner highest Frequency. Folge deiner Neugierde. Let your soul be your guide. Magic is waiting for you. Hier findest du mehr Infos und kannst dich anmelden: https://bit.ly/spiritual-living_workshop Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt. Diese Episode habe ich in der heutigen Folge erwähnt: Bewusstseinserweiterung | Meine Ausbildung zum New Spirit Coach & Energy Healer mit Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller

Wie fühlt sich dein Leben an? Hast du darüber schon mal nachgedacht? Wie willst du denn, dass es sich anfühlt? Stell dir vor, du würdest mutig losgehen. Dein eigenes Lebenskonzept erschaffen. Deinem Herzen folgen. Deine Wahrheit leben. Mutige Entscheidungen treffen. Jeden einzelnen Tag. Deine Träume leben. Deine authentischste Version. Und ich wusste auch nicht, wie ich es mache, aber mir war eins klar: Es ist möglich. Die Version von mir zu sehen, die ich wirklich leben will. Sie immer klarer vor mir sehen. Deswegen möchte ich so gerne meine Gedanken mit dir teilen, dir Mut machen mutig zu sein. Und dafür habe ich eine große Überraschung für dich. In dieser Podcastfolge erfährst du... 🌿 Was es bedeutet mutig zu sein 🌿 Wem gegenüber du wirklich Verantwortung haben musst 🌿 Was du brauchst, um deinem Herzen zu folgen 🌿 Warum es manchmal so wichtig ist, etwas zu verlieren 🌿 Was dir helfen wird, wild & free zu leben .......................... Wenn du wirklich deinem Herzen folgen und dich endlich wild&free fühlen willst, dann kann mein Wild & Free Workshop dein Leben innerhalb von 4 Stunden komplett verändern. Loslassen next level & Transformation pur. Hier findest du mehr Infos: https://bit.ly/wild-free-workshop Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: https://bit.ly/loa_instagram Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Vielleicht kennst du das...du hörst einen Satz, der gefühlt ALLES verändert. Bei mir war es dieser: The ego is who you think you are and the soul is really who you are. When you identify yourself with your soul, you see other people as soul. Und genau dieser Satz, geht so tief in meine Seele, weil ich wieder erkenne, wie sehr es um Mitgefühl geht anstatt an negativen Gefühlen festzuhalten. Weil jeder Fehler macht. Und nicht weil wir es wollen, sondern weil wir Menschen sind. That’s part of the game.  In dieser Podcastfolge erfährst du... 🌿 Was Vergebung mit deinem wahren Potential zu tun hat 🌿 Warum es eigentlich keine Fehler gibt 🌿 Wie du den Bezug zu deiner Vergangenheit heilen kannst 🌿 Wie du mit Eifersucht umgehst 🌿 Wie Personen im Außen eine Projektion deines Selbst sind .......................... Wenn du Spiritualität wirklich leben willst, dann ist der LOA CLUB genau das Richtige für dich. Daily Live-Sessions mit mir & Potentialentfaltung next level. Hier findest du mehr Infos: bit.ly/theLOAclub Lass uns gerne auf Instagram zu diesem Thema mehr austauschen. Ich freu mich auf deine Gedanken unter meinem neusten Post: https://bit.ly/loa_instagram Kennst du schon meinen Youtube-Channel?: http://bit.ly/loa_youtube Wenn du meinen Podcast auf iTunes hörst, würde es mir die Welt bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt. 

Ich stelle meinem Jimmy einige Fragen, auf die ich nicht weiß, wie sie antworten wird – und das ist in unserer Freundschaft echt richtig selten. Du wirst Sachen über mich erfahren, die du definitiv noch nicht wusstest. Die ich vielleicht selbst nicht mal über mich wusste. And that’s the magic. Viel Spaß bei dieser außergewöhnlichen, authentischen Podcastfolge meine Lieben. 👯 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Über Jimmys und meine Freundschaft 🌿 Was laut Jimmy meine größte Lebensaufgabe ist 🌿 Wie es ist ein Reflektor zu sein (Human Design) 🌿 Unsere schönsten gemeinsamen Momente 🌿 Ob Jimmy sich vorstellen kann bei der Geburt meines Kindes dabei zu sein .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Female & male energy. Ein Tanz der zwei Geschlechter in uns. In jedem Einzelnen von uns. Dominierend ist in unserer Gesellschaft sicherlich die männliche Energie. Umso wichtiger ist es nun der Weiblichkeit mehr Raum zu geben. Fühlen. Hingabe. Uns von unserer Intuition leiten lassen. Und genauso in die Umsetzung kommen, Klarheit für unseren Weg haben, Stärke zeigen – im Wechsel, um unsere Balance im Leben zu halten. In der heutigen Podcastfolge geht es genau um diese spannende Thematik. Gepaart mit viel Wissen, das ich auf meiner eigenen Reise gesammelt habe, findet du in dieser Folge auch viele anwendbare Tipps, wie du deine weibliche und männliche Energie in Balance bringst. Viel Spaß. 💚 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was Elemente der weiblichen & männlichen Energie sind 🌿 Wo wir diese Energien im Leben finden 🌿 Warum es so wichtig ist, diese Anteile in uns anzugleichen 🌿 Wie du verletzte Anteile in dir heilen kannst 🌿 Tipps, wie du deine weibliche & männliche Energie in Balance bringst  .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Soulmates. Ein wundervolles Thema, zu dem ich immer viele Fragen bekomme. Heute habe ich meine beste Freundin für einen Deeptalk in den Podcast eingeladen und gemeinsamen beantworten wir eure Fragen zum Thema Freundschaft und Soulmates. Auf dem Weg dir ein vertrautes Umfeld aufzubauen, Freunde und Soulmates für’s Leben zu finden, denk nicht all zu viel darüber nach. Just spread love. Be authentic. Just be. So ist am ehesten sichergestellt, dass du diese Menschen in dein Leben ziehst. Mehr dazu in dieser ehrlichen Episode über unsere Verbindung als Soulmates. 👯 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was ein Soulmate ist 🌿 Welche magischen Situationen uns verbunden haben 🌿 Wie du in Freundschaften liebevoll kommunizierst 🌿 Wie du Soulmate Verbindungen erkennst 🌿 Tipps, wie du ein passendes Umfeld kreierst .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

The dance between me and the universe. Je mehr ich diese Reise nach innen gehe, desto radikaler und gleichzeitig liebevoller werde ich. Je mehr ich mich für Transformation und mein best Self öffne, desto schwieriger und größer werden die Herausforderungen und Entscheidungen. Denn jedes Mal, wenn wir zu einer neuen Version werden, stirbt ein alter Teil von uns. This is transformation. Und wenn du wissen möchtest, wie du in dieser Zeit zu deiner authentischsten, besten und liebevollsten Version wirst, hör dir unbedingt meine neue Folge an. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Warum du nicht immer Klarheit brauchst 🌿 Wie du dir erlaubst, alles zu fühlen 🌿 Warum es manchmal schmerzlich ist zu wachsen 🌿 Wie du deiner neuen Version mehr Raum gibst 🌿 Welche Möglichkeiten in der jetzigen Transformation stecken .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Oftmals ist uns gar nicht bewusst, wie negativ unser Self-Talk eigentlich ist...aber kommt der wirklich von uns? Sind wir manipuliert und dürfen erst wieder lernen, alte und uns nicht mehr dienende Glaubensmuster umzuprogrammieren? Und wenn ja, wie geht das? Wie werden wir beeinflusst und wie richte ich mein Bewusstsein darauf aus zu erkennen, dass mein wahres Ich nicht die Version ist, die gerade auf dem Driver's Seat sitzt? Klarheit für den eigenen weg finden und Fokus auf das Wichtige richten – unsere Gedanken – darum geht es in der heutigen Folge. Sich wieder zu ermächtigen, verschiedene Meinungen und Wahrheiten zu hinterfragen – immer wieder – und zu überlegen, was Konsum mit uns macht. Ernährung, Medien, das Umfeld, Gefühle, Gedanken, Serien, Filme und alles, was unsere Glaubensmuster formen. Immer wieder zu hinterfragen, möchte ich das glauben? Und darin die Macht zu entdecken.  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿Wie du wieder mehr Klarheit für deinen eigenen Weg bekommst 🌿 Was so schlimm daran ist das Falsche zu konsumieren 🌿 Warum es so wichtig ist alte Glaubenssätze umzugrogammieren 🌿 Wie du lernst deinen Konsum zu hinterfragen 🌿 Wie du wieder mehr in deine True Power kommst .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Sexual energy. Alles hängt zusammen. Was meinst du, welches Leben möglich ist, wenn du dich wahrhaftig hingibst? Sinnlichkeit in dir lebst, das Leben genießt, dich selbst neu entdeckt, Selbstliebe zur Priorität machst und alles andere loslässt, was nicht mehr zu dir gehört. Deine Sexualkraft ist auch Ausdruck von Charisma und deiner authentischsten Version. Sie gibt dir den krassesten Antrieb für dein Leben, um wirklich schöpferisch zu sein. Female & male energy in Balance, um sich wirklich frei zu fühlen. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿Wie du durch deine Sexualkraft in deine True Power kommst 🌿  Warum es so wichtig ist, dir Raum für deine sexual energy zu geben 🌿Was du tun kannst, um deine Sinnlichkeit neu zu entdecken 🌿 Wie du weibliche und männliche Aspekte des Lebens in Balance bringst 🌿 Wie du deine Selbstliebe stärkst und dich mit dir verbindest .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Am Samstag 23. Mai & Sonntag  24. Mai 2020 findet das DNX Festival – das größte Online Event zum ortsunabhängigen Lifestyle – zum ersten Mal online statt und ihr könnt dabei sein. Ich werde als Speakerin auf der DNX sprechen und einen Workshop zum Thema "REALTALK: Was es wirklich bedeutet dein wahres Potential zu leben" geben. Sei unbedingt dabei – it will change your life. Tickets bekommst du hier:  DNX Online Festival 2020 (GOLD) https://bit.ly/loa-dnx-gold Und hör dich auch unbedingt das Interview von mir auf dem Podcast der DNX an: https://youtu.be/N9j7edKn1-U .......................... Den ganzen Tag am Strand chillen, ab und zu am Laptop einen Schluck aus der Kokosnuss trinken. So oder so ähnlich stellen sich viele den digitalen Nomanden Lifestyle vor. Die Realität sieht komplett anders aus und trotzdem denke ich dabei: Living my dream life. Denn Reisen und Arbeiten ist eine krasse Herausforderung und Persönlichkeitsentwicklung pur. Sonic und Yara von der DNX sind die absoluten Experten für diesen Lifestyle. Sie wohnen auf der ganzen Welt und haben während ihrer Reise die DNX-Bewegung gestartet. Außerdem erzählen die beiden super authentisch von ihrer magic Dschungelerfahrung mit Pflanzenmedizin.  Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was DNX bedeutet und wie daraus eine ganze Bewegung geworden ist 🌿 Was die wichtigsten Steps sind, wenn du digitaler Nomad werden willst 🌿 Was du loslassen darfst, um dich auf diesen Lifestyle auszurichten 🌿 Welche Challenges dir auf dieser spannenden Reise begegnen 🌿 Was Ayahuasca ist und worauf du bei Pflanzenmedizin achten solltest .......................... Sonic auf Instagram: www.instagram.com/marcusmeurer95  Yara auf Instagram: www.instagram.com/feliciahargarten  .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Wow, Ayurveda ist ein riesiges Feld an Inspiration und Wissen. Im Ayurveda Talk 1 haben Carina und ich bereits über die drei verschiedenen Doshas gesprochen. In der heutigen Folge geht es um die traditionelle Pancha Karma Kur und wie du deinen eigenen spirituellen Weg findest. Ayurveda schreibt keine richtige Lebensweise vor. Es geht vielmehr darum den genau für dich passenden Weg zu finden. So auch in der Spiritualität. Den Zugang zu sich und seiner inneren Weisheit zu erforschen, sich kennenzulernen und mit einem neuen Spektrum des eigenen Potentials das Leben zu erschaffen. Mit Carina habe ich die absolute Expertin auf diesem Gebiet und sie teilt mit uns ihre Erkenntnisse über das Leben, über sich und natürlich Ayurveda. Viel Spaß! 💚 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was du jetzt aus dem Ayurveda umsetzen kannst 🌿 Wie eine Pancha Karma den Körper innerlich reinigst 🌿 Warum so viele in einem ungesunden Lifestyle feststecken 🌿 Wie du deine inner Wisdom kennenlernst 🌿 Tipps wie du deine eigenen spirituellen Weg findest .......................... ❊ Ayurveda Talk 1 | Lerne dein Dosha kennen mit Carina Preuß aus dem Ayurveda Parkschlösschen .......................... Alle Infos zu Carina Preuß findest du unter @meinayurvedalifestyle bei Instagram und auf www.mein-ayurveda-lifestyle.de. Dort findest du auch ihren Onlinekurs "Mein Ayurveda Lifestyle".  Wenn du dich für einen Aufenthalt im Ayurveda Parkschlösschen interessierst, findet du hier alle Informationen: www.www.ayurveda-parkschloesschen.de und unter @ayurvedaparkschloesschen bei Instagram .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Mindestens genauso wichtig wie die hoch gelobte Morgenroutine ist die unterschätzte Abendroutine. Denn wie du morgen aufwachst, ist essentiell für deine Grundenergie. Natürlich können wir uns mit einer Morgenroutine einen tollen Start in den Tag gestalten, aber was wäre, wenn du schon mega entspannt und glücklich aufwachst? Hier kommt die Abendroutine ins Spiel. Du musst keine krasse Abfolge für dich definieren. Just start with a meditation. Wieder bei dir ankommen. Im Jetzt sein. Loslassen. Alle Erwartungen an sich selbst und andere. Zu Ruhe kommen und entspannt einschlafen. Um dann erholt am Morgen aufzuwachen und richtig in den Tag zu starten. Dafür gibt’s heute eine Abendmeditation von mir.  .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Sich selbst und seinen Körper besser kennenlernen. Eine große und spannende Aufgabe für uns Menschen. Das Thema Ayurveda und die alte Tradition dieser Lehre gibt Impulse, die wir in der heutigen Zeit mehr als dringend nötig haben. Um wieder in den Körper reinzuspüren, intuitiv zu leben. Ayurveda möchte, dass wir Gewohnheiten so anpassen, dass sie unsere körperliche und mentale Gesundheit unterstützt.  Deswegen freue ich mich heute unglaublich mit Expertin Carina Preuß zu sprechen, um die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist im Ayurveda besser zu verstehen und wie auch du dich neu durch diesen Lifestyle kennenlernen kannst. Viel Spaß.💚 Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was man unter dem Begriff Ayurveda versteht 🌿 Welchen Einfluss die Energien aus dem Ayurveda auf unser Universum haben 🌿 Über die Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist 🌿 Wie du dich in den verschiedenen Doshas neu kennenlernst 🌿 Die Unterschiede zwischen den einzelnen Doshas .......................... Alle Infos zu Carina Preuß findest du unter @meinayurvedalifestyle bei Instagram und auf www.mein-ayurveda-lifestyle.de. Dort findest du auch ihren Onlinekurs "Mein Ayurveda Lifestyle".  Wenn du dich für einen Aufenthalt im Ayurveda Parkschlösschen interessierst, findet du hier alle Informationen: www.www.ayurveda-parkschloesschen.de und unter @ayurvedaparkschloesschen bei Instagram .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Manche Entscheidungen haben das Potential, dein komplettes Leben zu verändern. Und genau darum soll es heute gehen. Um die Entscheidungen in meinem Leben, die mich verändert haben. Radikal. Endlich mal die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Wenn nicht jetzt, wann denn bitte dann?! Ich teile mit dir Erkenntnisse aus dem Herzen, warum ich heute so leben kann, wie ich lebe. Dass dieses Leben immer etwas mit mir zu tun hat, wie ich mich entscheide. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. 💚 Darum geht's in dieser Podcastfolge:  🌿 Wie du aus der Opferrolle aussteigst und CEO deines Lebens wirst 🌿 Warum ich so viel Vertrauen ins Leben habe 🌿 Wie du mutiger wirst, deine Träume zu leben 🌿 Wie vegane, bunte Ernährung mein Leben verändert hat 🌿 Die Vorteile deine authentische Wahrheit zu leben .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Lifestyle Design. Ich bin verliebt in dieses Wort. Denn was gibt es schöneres, als ein Leben zu kreieren, genau nach deinen Vorstellungen? Living my dream life steckt in jeder Zelle von mir. Und dafür bin ich fucking dankbar.  Und du kannst es auch. Du kannst auch in deinem Wohnzimmer dein Traumleben leben. In deinem Kopf. Es liegt nur an dir. Welche Prioritäten du setzt. Wie sehr du deine Wahrheit lebst. Deine Weirdness. Wie sehr du dich zeigst. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du dein Leben nach deinen Vorstellungen gestaltest 🌿 Wie du Momente des Wow’s erschaffst – every single day 🌿 Wie du dein Mindset shiftest und Vertrauen ins Leben bekommst 🌿 Warum es so wichtig ist, eine Passion zu haben 🌿 krasse News, die ich mit dir teilen möchte .......................... Hier kannst du dich für The LOA Club anmelden: bit.ly/theLOAclub Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Ihr lieben, es gibt wieder eine Meditation von mir. So viele von euch haben es sich schon so lange gewünscht. Inner Peace. Wer möchte das nicht? Gelassenheit. Ruhe. Tiefe Verbundenheit. So wertvoll in diesen Zeiten, bei sich selbst zu sein. Einfach mal im Moment sein. Nimm dir Zeit für dich. Diese Meditation ist selflove pur. Genieße die Minuten mit dir selbst.  Breathe. Ich freue mich auf dein Feedback zur Meditation und hoffe, sie tut dir genauso gut wie mir.  ................. Hier geht's zum The LOA Club Post auf Instagram: https://bit.ly/2Ujlaws Hier geht's Instagram Post zur Innen Peace Meditation: https://bit.ly/2xpMAaW ................. Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Die Welt steht still und nichts ist mehr wie zuvor. Von den einen auf den anderen Tag kann sich alles verändern. Das haben wir jetzt gemerkt. Ein Learning, das einfach super wichtig für uns als Menschheit ist. Nichts mehr als selbstverständlich zu nehmen und dankbar zu sein für das, was sich gut anfühlt. Carpe diem. Schon oft gehört, aber wer lebt denn wirklich danach? Nach der eigenen authentischen Wahrheit. Wie können wir wirklich im Moment leben? Im Hier und Jetzt. Und welches Geschenk steht darin für unsere Potenzialentfaltung? Dazu möchte ich meine Gedanken mit dir teilen. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Welche Geschenke in dieser Krise stecken 🌿 Wie du nachhaltige und minimalistische Routinen integriert 🌿 Wie du deine Zeit gut für dich nutzen kannst 🌿 Wie du Liebe in die Welt bringen kannst 🌿 Wie du wieder mehr ins Vertrauen kommst, dass das Leben immer für dich ist .......................... Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Weg mit der Chemie, sag JA zu Natürlichkeit. Wie viel Gift wollen wir noch in unserem Körper pumpen? Ich zeige dir 20 Wege, wie du mit Natürlichkeit dein Leben verändern kannst. Denn wenn unser Inneres unsere äußere Welt beeinflusst, so ist es genauso auch umgekehrt. Dein Äußeres beeinflusst deinen Kern. Dein Körper ist ein Tempel und Natürlichkeit ist ein Akt der Selbstliebe. Here we go, meine Tipps für authentic natural living. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Wie du deine Zahnhygiene auf ein neues Level bringst 🌿 Mit welchen Kosmetikprodukten du dir etwas gutes tust 🌿 Warum weinen so wichtig ist und dich reinigt 🌿 Wie du die Qualität deines Schlafes verbesserst 🌿 Meine Favorit für Vitalität und Frische am Morgen .......................... Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Kennst du das, wenn dich ein Buch so sehr inspiriert? “The Seven Spiritual Laws of Success” oder auf deutsch “Die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs” war für mich so ein Buch. Ein Buch voller Weisheiten, die ich heute gerne mit euch teilen möchte. Es geht darum, das eigene Traumleben zu manifestieren und erklärt anhand von 7 Gesetzen, auf was es wirklich ankommt, wenn wir erfolgreich sein wollen. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Was der wichtigste Schritt ist, wenn du dir ein Traumleben realisieren willst 🌿 Was die sieben geistigen Gesetze des Erfolgs sind 🌿 Wie du dich mit deinem wahren Potenzial verbindest 🌿 Wie du bessere Entscheidungen triffst 🌿 Was du von der Natur lernen kannst .......................... Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Seit zwei Jahren lebe ich als digitale Nomadin und habe mein Zuhause immer mit dabei. Ich habe gelernt, dass ich selbst mein Zuhause bin. Bis dahin war es ein spannender Weg und ich musste erstmal an’s Ende der Welt gehen, bis ich mich neu kennengelernt habe. Dieser Prozess war mega wichtig für mich. Genauso wie es mega wertvoll ist, nach zwei Jahren wieder ein richtiges Zuhause zu haben, auf Bali. Heute erzähle ich von meinem Digital Nomad Lifestyle. Über meine Erkenntnisse und Herausforderungen, und warum nicht jeder wundervolle Ort das Potenzial haben muss, dein Zuhause zu werden.   Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Warum du manchmal ans Ende der Welt gehen musst, um dich neu kennenzulernen 🌿 Was mein Must-Have Reise-Essential ist 🌿 Wie du deine Freundschaften in die ganze Welt pflegen kannst 🌿 Warum Bali mein Zuhause geworden ist 🌿 Was es für einen digitalen Nomaden Lifestyle wirklich braucht .......................... Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.

Rafael Frenk ist High Performer, Biohacker und beschreibt sich selbst als Alltags-Alchemisten. Er stellt sich jeden Tag die Frage: Wie können wir die äußerlichen Umstände so verbessern, dass wir uns in unterschiedlichen Lebensbereichen gut fühlen? Er kombiniert Achtsamkeit mit Wissenschaft, um sein Potenzial zu entfalten und herauszufinden, was dem Körper gut tut und was ihm Energie nimmt. Welche Werkzeuge können wir für uns nutzen, um voll in unsere Power zu kommen? Erfahrt es im heutigen Deep Talk. Darum geht's in dieser Podcastfolge: 🌿 Die Bedeutung von Biohacking 🌿 Wie Rafael zum Thema Biohacking gefunden hat 🌿 Wie du deinen optimalen Biorhythmus herausfindest 🌿 Welchen Nachteil künstliches Blaulicht auf unseren Körper hat 🌿 Wie ein perfekter Biohacking-Tag aussieht .......................... Alle Infos zu Rafael Frenk findest du unter @rafael_frenk bei Instagram und auf Primat State: www.primal-state.de | .......................... Loa auf Instagram: www.instagram.com/loa.helser Loa's TRUE POWER Messages🌿: bit.ly/TRUEPOWERSMS Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.