Winamp Logo
Тело, в котором ты живешь Cover
Тело, в котором ты живешь Profile

Тело, в котором ты живешь

Russian, Personal health, 1 season, 209 episodes, 5 days, 23 hours, 55 minutes
About
Подкаст о том, как восстановить бережные, доверительные и любящие отношения с собой, своим телом и едой. Все темы, связанные с непринятием и неприятием себя и своего тела, пищевым поведением и его расстройствами, о которых пока принято молчать. В этом подкасте я буду собирать беседы с экспертами, психологами, психиатрами и специалистами в области питания и Mindfulness, личные истории тех, кто своим примером победы над расстройством пищевого поведения (РПП) вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас . Обо мне: меня зовут Дарина - я интегративный психолог, специалист по функциональной нормализации веса и пищевого поведения, выпускник Института превентивной медицины и руководитель центра холистической медицины и Health-коучинга https://mentalnutritioncentre.ru. А еще я-Женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает каждой из нас принимать себя, свои эмоции и события, которые неизбежно с нами происходят. Буду рада вопросам: Instagram: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre
Episode Artwork

"Похудеть раз и навсегда" или как мы воюем с Телом.

Друзья, с 12 мая стартует новый поток групповой терапии РПП - запись и подробнее по ссылке.Открыт набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutritionС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/13/202444 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

Психология "бывших": как не дать прошлому испортить отношения.

Сегодня мы говорили с психологом, рилив-терапевтом Викторией Большаковой о психологии "бывших" и как они на нас влияют.Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/10/202443 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

Что такое шоковая травма, ПТСР и травма свидетеля и как их проживать.

С мая стартует онлайн-группа терапии РПП по воскресеньям 12:00-запись по ссылке.Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/6/202444 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

Зачем мы следим и сравниваем себя с бывшими-своими и партнера и как это прекратить?

Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/3/202437 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

"Не похудела к лету"-о недовольстве фигурой и отношении к себе через вес.

С 27 марта стартует онлайн-группа терапии РПП по средам 18:00, осталось 2 места-запись по ссылке.Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/27/202448 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

Как бережно пережить расставание и понять, что вы готовы к новым отношениям.

С 27 марта стартует онлайн-группа РПП по средам 18:00, осталось 1 место-запись по ссылке. Осталось 38 мест на поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/23/202444 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

Что отличает людей, склонных к перееданию?

С 20 марта стартует онлайн-группа терапии РПП по средам 18:00, осталось 2 места-запись по ссылке.Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/20/202452 minutes, 1 second
Episode Artwork

Скрытая (фоновая) депрессия-состояние 80% населения. О причинах, симптомах, лечении и профилактике.

Друзья, сегодня говорили с клиническим психологом Валерией Суровой о скрытой (фоновой) депрессии.Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaS Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/16/202436 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

Биология лишнего веса и пищевого поведения.

Друзья, с 20 марта стартует онлайн-группа терапии РПП по средам 18:00, а также:Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 ЗАПИСЬ КУРСА СО СКИДКОЙ 50% - https://mentalnutrition.ru/zanaves , для приобретения напишите нам.Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/12/202447 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

Взрослые дети алкоголиков (ВДА). Почему это не только про алкоголь и что такое дисфункциональная семья?

Друзья, Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaS Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/6/202436 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

Деньги в паре/семье: мужа, жены или общие и кто кому что должен?

Друзья,Мы открыли набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой для специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Курс стартует в августе!И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 3 мартаУзнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutritionС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/2/202437 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

Проблема не в еде. А в чем? Понимание проблемы расстройств пищевого поведения.

Друзья,Мы открыли набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой для специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Курс стартует в августе!И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 3 мартаУзнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutritionС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/28/202443 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

Закрытие потребностей: от базовых до эмоциональных, или почему пищеголики и РППшники-счастливчики?

Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой для специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 25 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/24/202448 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

«От любви до ненависти..»-о расставании с партнером.

Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой для специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 25 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/21/202439 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

В поиске драмы: почему мы выбираем страдать.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой о том, почему мы выбираем страдать. Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы начинаем наше обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 18 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/17/202440 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

«Я толстая»-почему мы воюем с телом?

Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой для специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 18 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/14/202444 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

«Бунт в твоей голове»-как наша психика устраивает саботаж изменениям и успеху?

Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой для специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 12 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/10/202440 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

«Раб своих желаний» - нужно ли бороться с аддикцией?

Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы начинаем наше обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 12 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/7/202451 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

«По наследству»-что такое семейная система и родовые сценарии?

Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы начинаем наше обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 12 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/3/202441 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

Эмоционально холодная, нарциссическая мать.О последствиях недолюбленности.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой об эмоционально холодных матерях. Друзья,Мы открыли дополнительный набор на курс с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы начинаем наше обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 12 февраля. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/31/202439 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

Нутрициология при нормализации веса-анализы, питание, психология.

Друзья,Сегодня - 27 января. Именно в этот день вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы начинаем наше обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталась последняя возможность присоединиться. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/27/202447 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

Мифы об эмоциях. Дисрегуляция эмоций и РПП.

Друзья,Напоминаем, что совсем скоро, с 27 января вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой начинается обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталось всего несколько мест. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/24/202454 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

Почему так сложно себя полюбить? Отличие любви от эгоизма.

Друзья,Напоминаем, что совсем скоро, с 27 января вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой начинается обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталось всего несколько мест. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/20/202443 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

Психология стресса - всегда ли он наш враг?

Друзья,Напоминаем, что совсем скоро, с 27 января вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой начинается обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталось всего несколько мест. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 18 января. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/17/202450 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

Почему гиперконтроль опасен? Об орторексии.

Друзья,Напоминаем, что совсем скоро, с 27 января вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой начинается обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталось всего несколько мест. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 18 января. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/13/202433 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

Новый год - жизнь с чистого листа? Об ожидании «великих перемен» и ловушке счастья.

Друзья,Напоминаем, что вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой c 27 января мы открыли набор на обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталось всего 7 мест. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 18 января. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/10/202442 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

«Меня не ценят», «никому я не нужен»: внутренний ребенок и сепарация – где это и зачем нужно?

Друзья,Напоминаем, что вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой c 27 января мы открыли набор на обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Осталось всего 10 мест. И рады сообщить, что поток на новую групповую терапию  с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой уже открыт. Старт 18 января. Узнать подробнее или записаться можно по ссылке. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.   Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/6/202440 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

Вспомнить все: как подводить личные итоги года и ставить цели на будущее.

Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой c 27 января мы открыли набор на обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Скидка 30% на курс по нормализации веса и пищевого поведения в записи https://mentalnutrition.ru/zanaves🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/30/202333 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

Новогоднее переедание-о круге зависимых состояний.

Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой  c 27 января мы открыли набор на обучение специалистов по РПП-узнать подробнее по ссылке 🔗 Скидка 30% на курс по нормализации веса и пищевого поведения в записи https://mentalnutrition.ru/zanaves🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/27/202346 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

Мечты сбываются: почему марафоны желаний работают, но платить за это кому-то необязательно.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной о том, почему марафоны желаний работают, но платить за это кому-то необязательно.Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🔗 Скидка 30% на курс по нормализации веса и пищевого поведения в записи https://mentalnutrition.ru/zanaves🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/23/202341 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

Как перестать ругать себя за еду и чем отличается ЗОЖ от РПП?

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, чем отличается ЗОЖ от РПП?Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🔗 Скидка 30% на курс по нормализации веса и пищевого поведения в записи https://mentalnutrition.ru/zanaves🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/20/202337 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

«Маменькин сынок» или любящий сын? О синдроме «женат на маме».

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой осиндроме «женат на маме».Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/16/202343 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

Психологическая помощь при РПП- кто такой специалист по расстройствам пищевого поведения?

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, кто такой специалист по расстройствам пищевого поведения. Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/13/202335 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

«Мама / Папа, подвинься»: что такое эдипов комплекс и почему его нужно пройти каждому?

Сегодня с психоаналитиком и РПП-специалистом Таисией Раевских мы поговорили о эдиповом комплексе. Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/9/202333 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

Правила молодости и долголетия: о питании, маркерах здоровья, БАДах и психологии.

Сегодня с нутрициологом Валерией Толмачевой поговорили о питании, маркерах здоровья, БАДах и психологии.Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/6/202340 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

От энтузиазма до депрессии: что такое эмоциональное выгорание

Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/2/202347 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

Правда и мифы о РПП - похудение, диеты и культ тела.

Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/29/202354 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

Воспитание мальчика: роль матери в жизни сына.

Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/25/202343 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

Как работает мотивация и как не выгорать на пути к цели.

Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Осталось всего 1 место в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 26 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/22/202352 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

Папы - не мамы. Как отцы влияют на жизни маленьких и взрослых.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой как отцы влияют на жизни маленьких и взрослых.Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Осталось всего 2 места в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 26 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/18/202351 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

Роль спасателя в психологическом треугольнике созависимых отношений Карпмана.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , гештальт-терапевтом и РПП-специалистом Светланой Пшеницыной о роли спасателя в психологическом треугольнике созависимых отношений Карпмана.Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Осталось всего 2 места в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 26 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/15/202337 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

Кто такой психолог-сексолог и с какими запросами работает.

Сегодня в новом выпуске мы поговорили с психологом и сексологом Викторией Большаковой о том, кто такой психолог-сексологДрузья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Также открыт набор в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 26 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/11/202340 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

Что подкрепляет нездоровое пищевое поведение? О диетах, стандартах красоты и управлении эмоциями

Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Также открыт набор в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 26 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/8/202347 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

Грандиозные и уязвимые: кто такие реальные нарциссы?

Сегодня мы поговорили с психологом и коучем Валерией Суровой о нарциссизме Друзья,Вместе с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Также открыт набор в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 26 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/4/202332 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

«Я худею»- о лжекульте тела и том, как размер одежды определяет самоценность

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о лжекульте тела и том, как размер одежды определяет самоценностьДрузья,Мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Также открыт набор в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 26 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/1/202342 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

Синдром хорошей девочки и хорошего мальчика - почему это о каждом из нас?

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой о парентификацииДрузья,Мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке Также открыт набор в новую группу РПП с Мариной Емельяновой Старт с 28 ноября Узнать подробности или записаться по ссылке🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/28/202335 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

Предназначение - искать ли и как? О деле Жизни и раскрытии потенциала.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной  о предназначении Друзья,Мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/25/202335 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

«Инь и Янь» - о мужском и женском в женщине.

Друзья!Мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/21/202355 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

Эмоционально незрелые родители и взрослые дети - о тех, кому не хватило тепла.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой о незрелых родителях и взрослых детяхМы открываем набор новой и последней в этом году группы РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 1 ноября стартует последний поток 2023!Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Мы открыли набор на обучение специалистов по РПП - узнать подробнее по ссылке 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/18/202354 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

Дело - не в диете, дело в голове. Почему с РПП должны работать психологи.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, почему с РПП должны работать психологи. Мы открываем набор новой и последней в этом году группы РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 1 ноября стартует последний поток 2023!Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/14/202339 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

Почему лишний вес и РПП нужно решать не через диеты, а через психологию.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, какими способами стоит решать проблему с лишним весомМы открываем набор новой и последней в этом году группы РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 1 ноября стартует последний поток 2023!Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/11/202346 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

Эмоциональный интеллект - почему в 21 веке он важнее IQ?

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной Об эмоциональном интеллекте Мы открываем набор новой и последней в этом году группы РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 1 ноября стартует последний поток 2023!Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/7/202339 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

«Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри» - о современном психоанализе Фрейда.

Сегодня с психоаналитиком , РПП-специалистом Таисией Раевских мы поговорили о современных основах психоанализа🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/4/202342 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

Лингвистика любви: как выражать любовь так, чтобы вас понимали и понимать, что говорит ваш партнёр

Сегодня в новом выпуске мы поговорили с психологом и сексологом Викторией Большаковой о языках любви. 🎈Поддержать проект любой суммой можно по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/8QXQsRaRkaSТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/30/202349 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

Здоровая самооценка: почему это так важно?

Сегодня мы поговорили с психологом и коучем Валерией Суровой о важности здоровой самооценкиДрузья, 24.09 стартовала группа РПП с Мариной Емельяновой по воскресеньям. Осталось 1 место и возможность запрыгнуть в уходящий состав поезда! Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/27/202331 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

Страх и панические атаки: что делать?

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой о панических атаках.С 24.09 стартует группа РПП с Мариной Емельяновой по воскресеньямЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/23/202335 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

Мужской взгляд на РПП. История участника групповой терапии

Мы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 24.09 стартует группа по воскресеньямЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/20/202357 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

«Мне так неспокойно» - о природе тревоги и тревожности

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой о природе тревоги и тревожностиМы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 24.09 стартует группа по воскресеньямЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/13/202347 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

«Я все могу сама»- о сильных, независимых и..одиноких женщинах.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , гештальт-терапевтом и РПП-специалистом Светланой Пшеницыной о сильных, независимых и..одиноких женщинах.Мы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 24.09 стартует группа по воскресеньямЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/9/202341 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

«Мое тело-мое дело» или нет? О цене за битву за идеальное тело.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о цене за битву за идеальное тело.Мы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 24.09 стартует группа по воскресеньямЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/6/202354 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

Замкнутый круг импринтинга: как перестать выбирать одних и тех же партнеров

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой о том, как перестать выбирать одних и тех же партнеров Мы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 24.09 стартует группа по воскресеньямЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/2/202339 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

Сепарация от родителей - когда, зачем и почему это так важно?

Сегодня вместе с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной мы поговорили о сепарацииМы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 30.08 стартует группа по средам в 18:00Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/30/202339 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

«Мне просто повезло» - о синдроме самозванца и ловушке токсичного мышления

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , рулив-терапевтом Екатериной Туркиной о синдроме самозванца. Мы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 30.08 стартует группа по средам в 18:00Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/26/202337 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

Тревога - друг или враг?

Сегодня говорили с психологом, бизнес-коучем Европейской Ассоциации Коучинга Валерией Суровой о тревогеМы открываем набор новых РПП с психотерапевтом и РПП- специалистом Мариной Емельяновой.С 30.08 стартует группа по средам в 18:00Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/23/202336 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

В ожидании светлого будущего: что такое синдром отложенной жизни?

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, рулив-терапевтом Екатериной Туркиной о синдроме отложенной жизни. Хорошие новости для тех, кто хотел записаться на новый поток групповой терапии РПП к психотерапевту и РПП- специалисту Марине Емельяновой. Мы открываем набор новых групп на август 🤍С 23.08 стартует группа по средам Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/19/202352 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

Вредные привычки - гедонизм или избегание жизни? Об аддикциях

Хорошие новости для тех, кто хотел записаться на новый поток групповой терапии РПП к психотерапевту и РПП- специалисту Марине Емельяновой. Мы открываем набор новых групп на август 🤍Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Друзья, с 18.08 старт нового потока групповой онлайн-терапии «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой ПшеницынойЗанятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/16/202352 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

5 языков любви - как мы понимаем, что нас любят.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом Ольгой Евтеевой о языках любви Хорошие новости для тех, кто хотел записаться на новый поток групповой терапии РПП к психотерапевту и РПП- специалисту Марине Емельяновой. Мы открываем набор новых групп на август 🤍Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Друзья, с 18.08 старт нового потока групповой онлайн-терапии «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой ПшеницынойЗанятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/12/202340 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

Жить «здесь и сейчас»: как отпустить контроль и быть в настоящем моменте.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, как перестать все контролировать и жить сейчас Хорошие новости для тех, кто хотел записаться на новый поток групповой терапии к Марине Емельяновой. Мы открываем набор новых групп на август 🤍Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Друзья, с 12.08 старт нового потока групповой онлайн-терапии «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой ПшеницынойЗанятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/9/202331 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

Хорошие / плохие чувства-о функциях агрессии и злости.

Сегодня вместе с психологом и health-коучем Викторией Рылько мы поговорили о чувствах, которые испытывал каждый из нас - агрессии и злости. Друзья, хорошие новости!Мы возвращаем групповую терапию с Мариной Емельяновой. Старт с 16 августа Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Напоминаем, что у нас открыт набор в новую групповую онлайн-терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.- по четвергам - по субботам Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/5/202323 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

«И химия случилась»- как мы влюбляемся и выбираем партнера.

Сегодня вместе с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной мы поговорили о том, как мы выбираем партнераВместе со Светланой Пшеницыной мы ведём  набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или узнать подробнее по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
8/2/202339 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

«Пока не доешь, из-за стола не выйдешь» - о пищевом поведении в семье.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, как пищевое поведение в семье влияет на ребёнка. Хорошие новости для тех, кто хотел записаться на новый поток групповой терапии к Марине Емельяновой. Мы открываем набор новых групп на август 🤍Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Друзья, с 30.07 старт нового потока групповой онлайн-терапии «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой ПшеницынойЗанятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/29/202349 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

Жизнь после развода - как сохранить нормальные отношения?

Сегодня мы говорили с личным и семейным психологом, НЛП практиком команды Mental Nutrition Натальей Тупиковой о том, как сохранить нормальные отношения после развода.Друзья, с 26.07 мы начинаем новую групповую онлайн-терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/26/202335 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

Психология денег - как наше детство и родители влияют на наше отношение к деньгам

Сегодня вместе с психотерапевтом, гештальт терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной мы поговорили о том, как наше детство и родители влияют на наше отношение к деньгамДрузья, с 26.07 мы начинаем новую групповую онлайн-терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/22/202331 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

Сопротивление изменениям и срывы-часть психотерапии.

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о сопротивлениях в психотерапииДрузья, с 19.07 мы начинаем новую групповую онлайн-терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/19/202334 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

Психологическая зрелость - как стать взрослым

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о психологической зрелостиДрузья, с 19.07 мы начинаем новую групповую онлайн-терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/15/202337 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

Абьюз в семье - о домашнем психологическом насилии.

Сегодня в новом выпуске мы поговорили с психологом и сексологом Викторией Большаковой о домашнем психологическом насилии. Друзья, хорошие новости!Мы открываем набор на новую групповую терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/12/202334 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

Как распознать депрессию - симптомы, причины, лечение.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и  РПП-специалистом Светланой Пшеницыной о депрессии. Друзья, хорошие новости!Мы открываем набор на новую групповую терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/8/202326 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

Эскапизм: как перестать убегать от себя и начать жить? О психологической взрослости.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, как проживать эту жизнь без ощущения упущения чего-то важного.Друзья, хорошие новости!Мы открываем набор на новую групповую терапию «Я И ОТНОШЕНИЯ» со Светланой Пшеницыной.Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/5/202344 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

Психосоматика: как понять сигналы тела.

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о психосоматикеДрузья, хорошие новости!Мы открываем набор на новую групповую терапию со Светланой Пшеницыной. Старт 9 июля❕Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
7/1/202333 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

Онкология - не приговор. О том, как принять диагноз и жить дальше, помогая себе и другим.

Онкология у вас или вашего близкого — это не повод оставаться одному. Получить эмоциональную и информационную поддержку от равных консультантов — людей, которые сами прошли через рак — можно на сайте https://rk-onco.ru или по телефону 8 800 444 13 50. Это бесплатно и доступно каждому. Полезные посты, советы психологов, эфиры с онкологами — в телеграм-канале фонда «Александра» https://t.me/pobedirak и в инстаграме @pobedi.rakДрузья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Количество участников — 10-12 человек.Также напоминаем, что у нас начался новый поток групповой терапии РПП с Мариной Емельяновой. Осталось всего 2 места по воскресеньям в 12:00Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее о группах можно по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/28/202341 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

Почему это так важно? О сексуальных отношениях в паре

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о сексуальных отношениях в паре. Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Количество участников — 10-12 человек.Также напоминаем, что у нас начался новый поток групповой терапии РПП с Мариной Емельяновой. Осталось всего 2 места по воскресеньям в 12:00.Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее о группах можно по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/24/202333 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

Жизнь, как замкнутый круг: о цикличном поведении, контроле и РПП.

Мы поговорили с психотерапевтом и РПП-специалистом Мариной Емельяновой о повторяющихся сценариях. Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Количество участников — 10-12 человек.Также напоминаем, что у нас начался новый поток групповой терапии РПП с Мариной Емельяновой. Осталось всего 2 места по воскресеньям в 12:00.Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее о группах можно по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/21/202349 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

Психология измены в паре.

Мы поговорили с психологом и сексологом Викторией Большаковой о том, почему в паре происходит измена. Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Количество участников — 10-12 человек.Также напоминаем, что у нас открыт набор в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее о группах можно по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/17/202344 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

Типы привязанности: надежная, тревожная, избегающая.

Сегодня говорили с психологом, бизнес-коучем Европейской Ассоциации Коучинга Валерией Суровой о типах привязанностиДрузья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Количество участников — 10-12 человек.Также напоминаем, что у нас открыт набор в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее о группах можно по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/14/202343 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

Конфликты в паре - как правильно ссориться?

Сегодня мы говорили с личным и семейным психологом, НЛП практиком команды Mental Nutrition Натальей Тупиковой о конфликтах в паре Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Количество участников — 10-12 человек.Также напоминаем, что у нас открыт набор в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее о группах можно по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/10/202334 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

«Будто живу не своей жизнью». Что делать?

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о проживании не своей жизниДрузья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/7/202340 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

Что же на самом деле стоит за расстройством пищевого поведения? Нам 2 года.

Сегодня в Международный День расстройств пищевого поведения мы поговорили с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой о том, что же на самом деле стоит за расстройством пищевого поведения.Друзья, нам 2 года, спасибо за то, что вы с нами- нас уже больше 1 миллиона, если Вы хотите поддержать наш проект, мы будем рады любой сумме по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocДрузья, также мы открываем в июне набор новых потоков группы по РПП с Мариной Емельяновой и терапевтические группы по отношениям со Светланой Пшеницыной:Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
6/2/202348 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

Как жить,когда не принимаешь свою внешность? Дисморфофобия.

Двухлетнему ребенку в голову не придет стоять перед зеркалом и искать в себе недостатки. Тогда откуда мы (имею в виду и женщин, и мужчин) берем представление о том, что красиво, а что нет? Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о дисморфофобииДрузья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centre
5/31/202324 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

«Правда/миф» - о питании и похудении от нутрициолога

Сегодня с нутрициологом Валерией Толмачевой поговорили о правде и мифах в питании и похудении. Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centre
5/27/202337 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

Тревога и депрессия - как они влияют на нашу жизнь?

Сегодня с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о влиянии тревоги и депрессии на нашу жизньДрузья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centre
5/24/202333 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

«Чем старше, тем сложнее» - почему не получается построить отношения?

Сегодня в выпуске мы поговорили с психологом и коучем Валерией Суровой о том, почему с возрастом найти партнера все сложнееДрузья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
5/20/202328 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

«И жили они недолго и несчастливо»- о созависимости, типах привязанности и мечтах об идеальных отношениях.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о о созависимости, типах привязанности и мечтах об идеальных отношениях.Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
5/17/202346 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

О важном с благодарностью

Друзья, сегодня мой День Рождения и мы с командой Mental Nutrition благодарны каждому Вашему прослушиванию, отзыву и истории.За этот год более 1 миллиона прослушиваний, более 500 ваших трансформаций.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
5/16/20238 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

Непрожитые эмоции - психосоматика, как язык нашего Тела.

Сегодня мы поговорили с психологом, телесно-ориентированным терапевтом, нутрициологом Викторией Рылько о психосоматике Тела.Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centre
5/13/202329 minutes
Episode Artwork

«Вирус идеальности»-для кого мы реально хотим быть лучше? О похудении, страхе отвержения и РПП.

Сегодня с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о похудении, страхе отвержения и РПП.Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Цель группы:-Понимание себя, своих потребностей, которые помогут вам в создании качественных отношений с другими людьми.-Умение ощущать свои границы. Вы точно будете представлять себе зону своего комфорта и дискомфорта. -Опыт высказывания другим людям своего мнения, чувств, потребностей. Вы сможете строить более открытые и искренние отношения в вашей жизни.-Обратная связь. Вы будете знать, как воспринимают вас другие люди.-Вы сможете выбирать способы проявления ваших чувств, в зависимости от ситуации и своего желания. -Опыт создания качественных отношений с другими людьми. Вы сможете применить это в своей жизни, в важных вам отношениях. -Ощущение ценности своей жизни. Вы ощутите настоящее, как точку, в которой возможны изменения. -Опора на себя. Вы будете больше доверять себе в решении различных ситуаций. -Принятие себя. Вы разрешите себе быть собой – таким, какой вы есть. Вы будете жить в согласии с собой и своими желаниями.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centre
5/10/202347 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

От бодибилдинга к йоге - о стандартах идеального тела, фигуре мечты и бодинейтральности

Сегодня в выпуске мы поговорили о стандартах идеального тела, фигуре мечты и бодинейтральности. Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Эта группа для тех, кто испытывает трудности: — В паре или дружеских отношениях (Вы чувствуете себя не свободным в своих проявлениях, вас не слышат, вам сложно выстраивать границы и донести до другого свою позицию, вы чувствуете себя одиноким в отношениях). — В семейных отношениях (сложности сепарации с родителями, обида на родителей, ваши границы нарушают). — Отношениях на работе (вы чувствуете несправедливое отношение к вам, бессилие и злость, вам страшно проявить себя и отстоять свои интересы).Цель наших встреч - помочь вам увидеть, что вы не объект жизни, а её автор и можете выбирать, как хочется жить эту жизнь именно вам.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centre
5/6/202344 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

Комплекс жертвы: как перестать страдать и начать жить.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о комплексе жертвы. Друзья, вместе со Светланой Пшеницыной мы открыли набор в новые терапевтические группы «Я и отношения»Эта группа для тех, кто испытывает трудности: — В паре или дружеских отношениях (Вы чувствуете себя не свободным в своих проявлениях, вас не слышат, вам сложно выстраивать границы и донести до другого свою позицию, вы чувствуете себя одиноким в отношениях). — В семейных отношениях (сложности сепарации с родителями, обида на родителей, ваши границы нарушают). — Отношениях на работе (вы чувствуете несправедливое отношение к вам, бессилие и злость, вам страшно проявить себя и отстоять свои интересы).Цель наших встреч - помочь вам увидеть, что вы не объект жизни, а её автор и можете выбирать, как хочется жить эту жизнь именно вам.Количество участников — 10-12 человек.Записаться или задать вопросы можно, написав по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
5/3/202343 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

Что такое панические атаки и как с ними справиться?

Сегодня мы поговорили с врачом-психиатром, наркологом, РПП-специалистом Татьяной Трифоловской о панических атакахДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/29/202319 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

Семья. Род. Деньги - о системных расстановках Б.Хеллингера.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной о системных расстановках по Хеллингеру - кому, зачем, как работают?Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/26/202356 minutes, 1 second
Episode Artwork

Что такое ОКР и почему у вас скорее всего его нет?

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили об ОКР. У нас осталось 2 места на групповую терапию РПП по вторникам 18:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/22/202345 minutes, 1 second
Episode Artwork

Депрессия - когда печаль становится болезнью. Взгляд психиатра.

Сегодня мы поговорили с врачом-психиатром, наркологом, РПП-специалистом Татьяной Трифоловской о депрессииТакже у нас осталось 2 места на групповую терапию РПП по вторникам 18:00, запись через администратора.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к Татьяне можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
4/19/202330 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

Послеродовая депрессия - о причинах, симптомах, комплексе «я же мать» и стыде.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом Светланой Пшеницыной о послеродовой депрессии и почему с ней не стоит шутить.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНапоминаем, что завершаем набор в онлайн групповую терапию РПП с Мариной Емельяновой и осталось всего 2 места. Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/15/202348 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

Психология лишнего веса - от чего он нас защищает?

Сегодня с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о лишнем весе и том, от чего он нас защищаетДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНапоминаем, что осталось несколько мест в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/12/202337 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

Шрамы воспитания - как родительские установки влияют на жизнь.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной о том, как родительские установки влияют на жизнь. Напоминаем, что у нас открыт набор в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/8/202353 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

О сексуальном и физическом насилии

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о насилииСсылка на фонд «Ты не одна» - https://instagram.com/tineodna_ru?igshid=YmMyMTA2M2Y=Напоминаем, что у нас открыт набор в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/5/202339 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Кто за что отвечает в семье? О распределении ролей и обесценивании в паре.

Сегодня мы поговорили с личным и семейный психотерапевтом, НЛП-практиком Натальей Тупиковой о распределении ролей в семье. Напоминаем, что у нас открыт набор в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00-по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
4/1/202332 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

Триггеры РПП - о тренде худобы, фигуре мечты и озабоченности весом.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и РПП-специалистом Еленой Белой о триггерах РППНапоминаем, что у нас открыт набор в групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00- по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/29/20231 hour, 2 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

Одиночество - культ или болезнь 21 века? Об отношениях.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной об отношениях и одиночестве в 21 веке. Друзья, хорошие новости!Мы возвращаем групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00- по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/25/202355 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

Лишний вес, похудение и РПП

Сегодня с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о лишнем весе, похудении и РПП. Друзья, хорошие новости!Мы возвращаем групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00- по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/22/202346 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

Когда жизнь сбивает с ног. О стадиях проживания горя и поиске внутренней опоры.

Сегодня с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о горе. Друзья, хорошие новости!Мы возвращаем групповую терапию с Мариной Емельяновой Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00- по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/18/202357 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

«ПП» и ЗОЖ - забота о себе или расстройство? О нервной орторексии

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о нервной орторексии Друзья, хорошие новости для тех, кто хотел, но по каким-то причинам не успел попасть на новый групповой поток РПП-терапии со Светланой Пшеницыной. Мы возвращаем групповую терапию с Мариной Емельяновой 🤪Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00- по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/15/202334 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

«Мне не нужен психолог». О страхе и сопротивлении в психотерапии.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о страхе и сопротивлении в терапии. Друзья, хорошие новости для тех, кто хотел, но по каким-то причинам не успел попасть на новый групповой поток РПП-терапии со Светланой Пшеницыной. Мы возвращаем групповую терапию с Мариной Емельяновой 🤪Занятия будут проходить:-по вторникам в 18:00- по воскресеньям в 12:00. Группа, как всегда закрытая, до 10 человек.Занятия будут проходить раз в неделю (2 часа) в Zoom.Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/11/202337 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

«Кто я и кем буду, когда вырасту?» о взрослых детях, самоидентификации и поиске себя

Сегодня говорили с психологом, сексологом, рилив-терапевтом команды Mental Nutrition Викторией Большаковой о поиске себя и самоидентификации. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к любому специалисту можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
3/8/202334 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

«Бокал Prosecco, пожалуйста» - культурная привычка или зависимость? Об алкоголе и переедании.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о пищевой и алкогольной зависимости. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНапоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
3/5/202341 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

М+Ж - зачем мы друг другу? О потребностях, которые мы закрываем в паре

Сегодня говорили с психологом, бизнес-коучем Европейской Ассоциации Коучинга Валерией Суровой о потребностях, которые мы закрываем в паре Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocДрузья, осталось 1 место на поток новой групповой терапии с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП-специалистом Светланой Пшеницыной Групповая терапия будет проходить по четвергам в 19:00Занятия проходят 1 раз в неделю (2,5-3 часа) в закрытой группе до 8 человекЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Записаться на онлайн-сессию к любому специалисту можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
3/1/202336 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

Жена, любовница и измена. Причины любовных треугольников.

Сегодня говорили с психологом, бизнес-коучем Европейской Ассоциации Коучинга Валерией Суровой о любовных треугольниках и о том, почему некоторые мужчины изменяют. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к любому специалисту можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
2/26/202323 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

Женщины, секс и еда. О первом опыте, «фригидности», установках и скованности. 18+

Сегодня говорили с психологом, сексологом, рилив-терапевтом команды Mental Nutrition Викторией Большаковой о близости с мужчиной, установках, скованности в постели и «фригидности». Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к любому специалисту можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
2/22/202339 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Я и моя Тень-почему нас раздражают другие люди?

Сегодня мы говорили с личным и семейным психологом, НЛП практиком команды Mental Nutrition Натальей Тупиковой о теневой стороне личности и ответили на вопрос - почему нас раздражают другие люди?Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к любому специалисту можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
2/19/202326 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

Озабоченность весом и едой — с чего все начинается?

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о озабоченности весом и едой. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocДрузья, новый поток групповой терапии РПП со Светланой Пшеницыной стартует через 3 дня. Групповая терапия будет проходить по четвергам в 19:00 и по субботам в 12:00Занятия проходят 1 раз в неделю (2,5-3 часа) в закрытой группе до 8 человекЗаписаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Записаться на онлайн-сессию к любому специалисту можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 (ссылка на What’sApp)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
2/15/202340 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

Групповая терапия переедания и РПП.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о групповой терапии переедания и РПП.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocДрузья, напоминаем, свободных мест на новый поток групповой терапии РПП со Светланой Пшеницыной почти не осталось.Групповая терапия будет проходить по четвергам в 19:00 и по субботам в 12:00 Занятия проходят 1 раз в неделю (2,5-3 часа) в закрытой группе до 8 человек Записаться или узнать подробнее можно по номеру +79911294000 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre https://t.me/mental_nutrition_centre С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/12/202337 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

Легко ли встретить любовь в 21 веке? Об отношениях, выборе партнера, страхе одиночества и любви к себе.

Сегодня с психотерапевтом, РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о том, как самооценка и любовь к себе влияют на создание прочного союза.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 (активная ссылка на What’sApp)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/8/202340 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

О разной, но все равно, Красоте.

Сегодня в выпуске мы поговорили с фотографом Эмилией Шабиевой о разной красоте.Если вы хотите принять участие в дне нежности к себе в Москве, напишите нам по номеру +79911294000Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/5/202331 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

Я себя (не) принимаю. О любви к себе и жестоком обращении с собой.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о том, что мешает нам полюбить себяДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
2/1/202336 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Эмоциональная зависимость и психологические границы в паре.

Сегодня мы говорили с личным и семейным психологом, НЛП практиком команды Mental Nutrition Натальей Тупиковой о cозависимости и контрзависимости в паре.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на бесплатную диагностическую беседу к Наталье можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
1/29/202339 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

Друг или враг? Кто такой внутренний критик и как с ним подружиться.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о внутреннем критике.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/25/202337 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

Я и деньги - о финансовой емкости, страхе денег, установках и взрослости.

Сегодня мы поговорили с психотерапевтом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной об отношениях с деньгами, финансовом потолке и конечно же, психологической взрослостиДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/22/202343 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Мифы о мужской психологии: почему мужчинам сложнее обращаться к психотерапевту?

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом и РПП-специалистом команды Mental Nutrition Мариной Емельновой о том, что мужчины тоже плачут и почему сильному полу так тяжело обратиться за помощью. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на бесплатную диагностическую консультацию можно на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм-канал https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/18/202336 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

Влечение к жизни и влечение к смерти-о разрушительном поведении в психоанализе.

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о нашей бессознательной тяге к Жизни и Смерти.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к Таисии можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
1/15/202333 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

Чудо голодания - правда или миф? Об адекватном ЗОЖ, голодном марафоне с Евгенией Гладкиной.

Сегодня у меня в гостях Евгения Гладкина- предприниматель, биохакер, автор ЗОЖ проекта «Голодный марафон», многодетная мама и Женщина, глядя на которую, хочется начать оздоравливать организм голоданием прямо сейчас.Страница Евгении - https://instagram.com/gladkina?igshid=YmMyMTA2M2Y=Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocДрузья, а я напоминаю, что запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда mental Nutrition
1/11/202356 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

Внутренний Ребёнок, Родитель, Взрослый: как прийти к внутреннему балансу?

Сегодня с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о том, как прийти к балансу с помощью внутреннего Ребёнка, Родителя и ВзрослогоДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocБаланс есть во всем - в еде тоже. В связи с этим у нас стартовал курс по нормализации веса и пищевого поведения с Мариной Емельяновой, но все ещё можно успеть присоединиться к намУзнать подробнее о программе курса, забронировать место по специальной цене можно по ссылке https://mentalnutrition.ru/zanaves или по телефону +7(991)129-40-00.А ещё у нас классная новость!Больше рецептов, советов по питанию и психологии от нашей команды теперь вы можете найти на платформе Дзен. Мобильное приложение Дзен станет местом личного комфорта в мире контента и поможет проводить время с пользой для себя. Скачивайте https://vk.cc/ckogTv Ссылка на наш канал на Дзене https://dzen.ru/telo_v_kotorom_ty_zhivesh Реклама. Ооо «Дзен Платформа» 12+ ЕРИД 2VtzqxUmxbcПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
1/8/202334 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

Выходим из Новогоднего застолья без чувства вины и с легкостью

Сегодня мы с психотерапевтом Мариной Емельяновой поговорили о лёгком выходе из «пищевого запоя» после новогодних праздников. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5Joc⚡️Старт трехмесячного курса по нормализации веса и пищевого поведения 6 января⚡️ Забронировать место на курсе можно по ссылке 👉 https://mentalnutrition.ru/zanaves или через нашего администратора по номеру +79911294000Записаться на онлайн-сессию к Марине можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
1/4/202340 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

Как загадать желание, которое исполнится? - с точки зрения психологии

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о желаниях и о том, как их загадывать правильноДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/31/202234 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

Назад к Фрейду: что мы храним в бессознательном?

Сегодня мы с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских поговорили о тайнах психики и о том, что мы храним в бессознательном.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к Таисии можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
12/28/202232 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

Новогодние праздники и переедание. Как избежать - советы психолога.

Сегодня с психотерапевтом , РПП-специалистом Мариной Емельяновой мы поговорили о предстоящих Новогодних праздниках и о том, как устоять от переедания во время наших застолий. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНаш курс по нормализации веса и пищевого поведения с Мариной Емельяновой стартует уже 6 января.Узнать подробнее о программе курса, забронировать место по специальной цене можно по ссылке https://mentalnutrition.ru/zanaves или по телефону +7(991)129-40-00.А ещё у нас классная новость!Больше рецептов, советов по питанию и психологии от нашей команды теперь вы можете найти на платформе Дзен. Мобильное приложение Дзен станет местом личного комфорта в мире контента и поможет проводить время с пользой для себя. Скачивайте https://vk.cc/cjV8WO Ссылка на наш канал на Дзене https://dzen.ru/telo_v_kotorom_ty_zhivesh Реклама. Ооо «Дзен Платформа» 12+ ЕРИД 2VtzquWiJ7CПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/21/202250 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

Знакомство с Телом - психология лишнего веса или когда все началось.

Сегодня мы говорили с психоаналитиком, клиническим психологом, специалистом по РПП Таисией Раевских о том, что весом пытается сказать нам наше Тело.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на онлайн-сессию к Таисии можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
12/18/202239 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

О Женщине с Анастасией Белолапенко.

Друзья, Сегодня вместе с психологом, автором собственного метода по консультированию людей на основе генных ключей Анастасией Белолапенко мы поговорили о пути Женщины. Больше узнать об Анастасии и ее методе Вы можете на ее странице в ИнстаграмНапоминаем, 6 января начинается курс с психотерапевтом и РПП-специалистом Мариной Емельяновой.Подробнее по ссылке https://mentalnutrition.ru/zanaves. Если Вы хотите узнать подробнее о программе курса или записаться на бесплатную диагностическую консультацию, сделать это можно на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/14/202241 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

Любовь или созависимость: как распознать нездоровые отношения.

Сегодня мы поговорили с психологом, КПТ-терапевтом Валерией Суровой о созависимых отношениях: что это такое, признаках и причинах, как из них выйти.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на консультацию к Валерии можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
12/11/202241 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

Почему я выбираю мужчин, как Папа?

Сегодня мы говорили с личным и семейным психологом, НЛП практиком команды Mental Nutrition Натальей Тупиковой о папе в жизни девочки, а потом мужчины в жизни женщины.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на бесплатную диагностическую беседу к Наталье можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
12/7/202241 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

Сила Кризиса. О личной Трансформации.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о сили кризиса и трансформации в сложные времена. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/4/202246 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

Дело не в еде. Почему нам выгодны зависимые отношения с едой?

Сегодня выпуск с психотерапевтом, специалистом по РПП Мариной Емельяновой о том, с чего реально начинаются наши нездоровые отношения с собой, со своим телом и едой, а главное почему нам всегда это выгодно.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
12/1/202249 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

Гражданский брак для Женщины - нам так удобно или мы выбираем быть удобными?

Сегодня в выпуске вместе с личным и семейным психологом в экзистенциальном подходе, НЛП-практиком Натальей Тупиковой поговорили на очень популярную сейчас тему - гражданский брак.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗапись на бесплатную диагностическую консультацию к любому понравившемуся специалисту на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
11/27/202241 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

"Сам себе психолог" - где искать внутреннюю опору?

Сегодня мы говорили с психотерапевтом и РПП специалистом Мариной Емельяновой о принципах самотерапии, о «легальности» откатов и рецидивов, а также о том, почему мы иногда возвращаемся к старым деструктивным установкам.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/23/202246 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

Моя токсичная семья. О тех, кого не выбирают.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной о сложных отношениях в семье и токсичных родственниках Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocУзнать подробнее о программе курса, забронировать место и записаться на консультацию можно на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм канал: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/20/202244 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

4 стадии адаптации при переезде и о психологии эмиграции.

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной об актуальной сейчас теме - об иммиграцииДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗапись к психологу на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм https://t.me/mental_nutrition_centre С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/16/202245 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

Посттравматическое расстройство (ПТСР) - как мы проживаем психотравмы.

Сегодня в нашем выпуске мы поговорили с психологом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной о посттравматическом расстройстве. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНапоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/13/202235 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

Дело не в еде, а в психологии. От чего нас спасают переедание и расстройство пищевого поведения?

Сегодня в выпуске мы поговорили с психотерапевтом и РПП-специалистом команды Mental Nutrition Мариной Емельновой о том, почему переедание и рпп иногда являются другом, как бы дико это ни звучало, и от каких сложных, неприятных эмоций и чувств они нас защищают.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocУзнать подробнее о программе курса, забронировать место и записаться на консультацию можно на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм-канал https://t.me/mental_nutrition_centre С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/9/202241 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

Страх близости. Как мы подменяем отношения с людьми отношениями с едой.

Поговорили об этом сегодня вместе с психологом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНапоминаю, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00  Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre https://t.me/mental_nutrition_centre С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/5/202238 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

Ретроградный Меркурий, знаки зодиака, карма - об Астрологии.

Сегодня мы записали новый выпуск подкаста с ведическим астрологом, йога-практиком Иваном Панюшкиным.Для составления личной натальной карты обращайтесь к нам на WhatsApp по номеру +7(991)129-40-00 Напоминаю, что к любому специалисту нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre https://t.me/mental_nutrition_centre С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
11/2/202244 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

О страхе одиночества, отношений и близости.

Поговорили об этом сегодня вместе с психологом, гештальт-терапевтом и РПП специалистом Светланой Пшеницыной. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНапоминаю, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/26/202233 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

«Как раньше уже не будет» - об утрате и выходе из кризиса.

Сегодня в подкасте мы встретились с Татьяной Трифоловской- врачом психиатром, психотерапевтом, человеком, с которого начался мой подкаст.Сегодня мы говорили об утрате.И под утратой мы понимаем не только потерю близкого человека, но также личностный кризис, потерю ориентиров, смыслов и радости.«Это то, что я не выбирала» - мы проживаем реакцию от шока до отчаяния, но рано или поздно приходит Принятие.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocНапоминаю, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по телефону +7(991)129-40-00Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/19/202233 minutes
Episode Artwork

«Деньги портят людей», аффирмации на богатство. О страхах и ограничивающих убеждениях о деньгах.

Сегодня в нашем выпуске мы поговорили с психологом и рилив-терапевтом Екатериной Туркиной о мифах, страхах и ограничивающих убеждениях вокруг денег. Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/12/202243 minutes, 1 second
Episode Artwork

Переедание и секс - реакция "бей, беги, замри" 21 века на тревогу. Как проживать стресс по-другому?

Сегодня в нашем выпуске мы поговорили с психотерапевтом, специалистом по РПП Mental Nutrition Мариной Емельяновой о том, почему нам привычнее "сваливаться" в привычную аддикцию, а главное как помочь себе в условиях неопределенности.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
10/5/202237 minutes
Episode Artwork

Тревога, страх, подавленные эмоции - почему психика выбирает те же сценарии? О Гештальт-терапии.

Сегодня в нашем выпуске мы поговорили с психотерапевтом, гештальт-терапевтом, специалистом по РПП Светланой Пшеницыной о повторяющихся сценариях.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocТакже напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.
9/29/202247 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

Эко продукция в России- миф или правда? О экологичности с командой SPLAT

Эко, био, ЗОЖ - слова, которая волшебным образом прибавляют к стоимости любого продукта от 20 до 50%, но существует ли понятие экологичности на самом деле? В сегодняшнем выпуске я поговорила с руководителями команды SPLAT - производителем зубных паст, средств по уходу за полостью рта, волосами и телом, а также экологичной бытовой химии. Почему я сделала такой нетипичный для подкаста выпуск?Я хочу напомнить Вам, что на Физическое и Ментальное здоровье влияет не только то, что и как мы делаем, думаем и едим, но и то, что мы наносим на себя и то, чем дышим. Записаться на бесплатную диагностическую консультацию можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Больше информации о Splat на сайте https://splatglobal.com/ru Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre https://t.me/mental_nutrition_centre И я всегда рада вашим вопросам и предложениям: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
9/20/20221 hour, 1 minute, 55 seconds
Episode Artwork

Групповая психотерапия РПП - кому, зачем, как.

Друзья, сегодня моновыпуск психотерапевта, специалиста по РПП Марины Емельяновой о групповой онлайн-психотерапии РПП -кому она подходит и не подходит, зачем нужна, а главное, почему она настолько эффективна.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться в группу, узнать подробнее и записаться на бесплатную диагностическую консультацию можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre https://t.me/mental_nutrition_centre И я всегда рада вашим вопросам и предложениям: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
9/10/202225 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

"Если ты меня любишь" - о психологической манипуляции.

Друзья, у нас новый специалист в команде Mental Nutrition - личный и семейный психолог в экзистенциальном подходе, НЛП-практик Наталья Тупикова. Обсудили сегодня тему манипуляций - что это и как им противостоять. Запись на бесплатную диагностическую консультацию к любому понравившемуся специалисту на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreНаш WhatsApp (администратор Кристина): +79911294000 Telegram: https://t.me/mental_nutrition_centre И я всегда рада вашим вопросам и предложениям: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh С восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
9/7/202238 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

Путы Материнской любви. О гиперопеке и сепарации от Мамы.

Сегодня обсудили с психологом Mental Nutrition Екатериной Туркиной тему Материнской любви - всегда ли больше лучше, чем меньше, если мы говорим о любви, опеке и заботе? И любовь ли это вообще?А главное, почему всеми обсуждаемая сепарация действительно определяет нашу Взрослую жизнь.Друзья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗаписаться на бесплатную диагностическую консультацию к любому психологу моей команды можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram (признана экстремистской и запрещена в России): https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм нашей команды: https://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
8/31/202245 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

Вопрос-ответ с психологом Екатерине Туркиной. О тревоге, депрессии, сценариях и родителях.

Друзья, мы очень много отвечаем на Ваши вопросы в Instagram и Telegram, поэтому решили ими делиться здесь.Сегодня на Ваши вопросы отвечает психолог команды Mental Nutrition, рилив и арт-терапевт, специалист по системным расстановкам по Хеллингеру Екатерина Туркина.Вы всегда можете задать свой вопрос, написав нам, а также записаться на бесплатную диагностическую консультацию на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
8/24/202231 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

Вопрос-ответ с психотерапевтом Мариной Емельяновой. Все о переедании и РПП.

Друзья, сегодня у нас выпуск в новом формате-отвечаем на Ваши вопросы из соцсетей.Сегодня говорим о расстройствах и нарушениях пищевого поведения.Запись на бесплатную диагностическую консультацию на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Ждем Вас в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Дарина и команда Mental Nutrition
8/17/202230 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

Почему мы возвращаемся к тому, от чего бежим? О срыве.

Сегодня обсудили с психотерапевтом, специалистом по нарушениям и расстройствам пищевого поведения Mental Nutrition Мариной Емельяновой о том, почему рецидив-это нормально и почему мы возвращаемся к тем пагубным привычкам, моделям поведения, от которых мы всячески хотим избавиться.Запись на бесплатную диагностическую консультацию с психологом на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
8/10/202237 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

Что обо мне подумают? О "хорошей девочке", убеждениях и Выборе быть собой.

Сегодня обсудили с психологом, рилив-терапевтом, сексологом Викторией Большаковой  нашу тотальную зависимость от чужого мнения, страх "быть собой" и синдроме удобных людей.Спасибо за Ваши оценки и комментарии-Вы помогаете нам развиваться, а кому-то найти своего специалиста!Запись на бесплатную диагностическую консультацию к психологу на сайте https://mentalnutrition.ru/ или по номеру +79911294000 (ссылка на активный чат)Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreНаш телеграм https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада Ваша вопросам и обратной связи:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
8/3/202236 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

Почему мы сопротивляемся переменам? О страхе, саботаже психики и выученной беспомощности.

Сегодня говорили с психологом нашей команды Mental Nutrition Екатериной Туркиной о том, почему психика не любит меняться, а мы часто не можем достичь своих смелых целей, пробить финансовы потолок, да даже похудеть.Пожалуйста, ставьте оценки, пишите комментарии- это поможет нашему подкасту быть услышанным тем, кому сейчас это нужно!Запись на бесплатную диагностическую беседу к психологу на сайте https://mentalnutrition.ru/ или по номеру телефона (администратор Кристина) +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
7/29/202246 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

Папа в жизни взрослых мальчиков и девочек. Об Отце.

Сегодня обсудили с психолог команды Mental Nutrition Екатериной Туркиной тему детско-родительских отношений и то, как они проявляются во взрослом возрасте.Как бы мы ни сопротивлялись, 90% хорошего и плохого в нас закладывается в детстве.Что я подразумеваю под этими словами? Низкая или стабильная самооценка, способ реагирования на стресс, отношение к себе и своему телу, взаимодействие с окружающими.Запись на бесплатную диагностическую консультацию к психологу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreНаш WhatsApp (администратор Кристина): +79911294000Мой канал: https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
7/20/202255 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

Мама в жизни девочки и не только. Об отношениях с первой Женщиной каждого.

Сегодня обсудили с психотерапевтом команды Mental Nutrition, специалистом по расстройствам пищевого поведения Мариной Емельяновой тему отношений с нашими матерьми и почему они не всегда позитивно, но всегда влияют на наши отношения с собой и окружающими.Запись на бесплатную диагностическую консультацию к психологу на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм-канал заботы о себе  https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
7/13/202243 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

Нутрициология и психология в работе с питанием, лишним весом и РПП. Что главнее?

Сегодня обсуждали с нутрициологом, Health-коучем команды Mental Nutrition, Валерией Толмачевой, важность комплексного подхода в работе со здоровьем, лишним весом и нарушениями пищевого поведения.Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм канал : https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
7/7/202241 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

О чем еще говорит Тело, в котором мы живем? Психосоматика и Тело, которое помнит все.

Беседа с психологом, рилив-терапевтом команды Mental Nutrition Екатериной Туркиной о том, как говорит с нами наше Тело.Подробнее о специалисте можно прочитать по ссылкеДрузья, если Вы любите и хотите поддержать мой проект, мы с командой будем рады и благодарны любой сумме от Вас по ссылке https://www.tinkoff.ru/cf/34A7LUI5JocЗапись на бесплатную диагностическую консультацию, узнать подробнее о консультациях и групповой онлайн-психотерапии на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм канал: https://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада вашим вопросам и предложениям: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
7/1/202247 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

Лишний вес живет в голове. О психосоматике лишнего веса, переедании и дружбе с Телом.

Запись на бесплатную диагностическую консультацию, записаться на курс по нормализации веса и пищевого поведения или в группу психотерапии РПП на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centrhttps://t.me/mental_nutrition_centre И я всегда рада вашим вопросам и предложениям: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
6/22/202246 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

Почему Еда- больше, чем просто Еда? О психологии пищевого поведения.

Запись на бесплатную диагностическую консультацию, узнать подробнее о консультациях и группах можно на сайте http://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreНаш сайт: https://mentalnutrition.ruНаш WhatsApp (администратор Кристина): +79911294000И я всегда рада Вашим вопросам и предложениям: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
6/10/202259 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

Я и моя семья. Почему все не так, как хочется или что нужно знать о сепарации.

Сегодня в выпуск с психологом, рилив-терапевтом команды Mental Nutrition Екатериной Туркиной обсудили тему взрослости, невольно заученных сценариев и почему так сложно сепарироваться от родителей.Записаться на бесплатную диагностическую беседу к любому специалисту Mental Nutrition Вы можете прямо на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Напоминаем, что в нашем онлайн-центре каждый месяц открыт набор в групповую психотерапию: терапия РПП, поддерживающие психологические группы проработки тревоги, убеждений, страхов, группы в подходе рилив терапии.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада Вашим вопросам, предложениям и обратной связи:https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
6/1/202256 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

"У меня не получится"-о страхах, установках и "моменте здесь и сейчас".

Сегодня в выпуске с психологом, рилив и арт-терапевтом, специалистом по системным расстановкам по Хеллингеру команды Mental Nutrition Екатериной Туркиной о наших глубинных установках, подаренных детством, тревоге, а главное прокрастинации.Почему наш Разум зачастую диктует нам установку "У меня не получится", "я недостойна", а главное-как его успокоить и быть хрестоматийно "в моменте здесь и сейчас".Друзья, напоминаю, записаться на бесплатную диагностическую беседу к специалистам нашего онлайн-центра на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000Записаться в поддерживающие терапевтические группы, на личную консультацию, узнать подробнее о нас, можно написав нам Whatsapp.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда открыта к Вашим вопросам, обратной связи и предложениямhttps://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС восхищением и заботой о Вас, Дарина Феоктистова и команда Mental Nutrition
5/27/202242 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

Лишний вес, тревога, депрессия и ЖКТ. В чем связь?

Сегодня в специальной рубрике LIVE я решила поговорить о главном органе в Теле, котором мы живем- желудочно-кишечном тракте.Запись ко мне на онлайн-консультацию, бесплатную диагностическую беседу с психологом можно на сайте mentalnutrition.ruНаш WhatsApp (администратор Кристина): +79911294000С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
5/17/202232 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

Почему кризис-это хорошо? О потере смыслов, "идеальном Я" и новых отношениях с собой и едой.

За жизнь мы проживаем несколько личных кризисов и это всегда про рост, как бы тяжело нам ни было.Как проживать кризис и не "сваливаться" в зависимости? Сегодня о этом рассказала психолог, специалист по РПП Mental Nutrition Марина ЕмельяноваЗаписаться на бесплатную диагностическую беседу к любому психологу Mental Nutrition можно на сайте https://mentalnutrition.ru и по номеру +79911294000Напоминаю, что несколько раз в неделю в нашем центре проводятся занятия групповой онлайн-терапии по направлениям:  лишнего веса, РПП с Мариной Емельяновой. Занятия раз в неделю в Zoom-стоимость 1500 рублей. Запись по номеру +79911294000 Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: https://t.me/mental_nutrition_centre https://instagram.com/mental_nutrition_centre И моя страница https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh И главное, берегите себя- с восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
5/11/202225 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

Переедание, пищевая зависимость и лишний вес. Почему сила воли не работает?

Сегодня решила обсудить тему силы воли и нормализации пищевого поведения.По расчетам ВОЗ 99% людей, пытающихся сбросить лишний вес, набирают его обратно, так как диета-это замкнутый круг из срывов, потраченных денег и времени, а еще прекрасная почва для РПП. И главное-с пмоощью силы воли невозможно похудеть!Это не внутренняя стойкость, это просто работа мозга и мы не должны казнить себя за проявления слабостей, а должны работать со своим физическим здоровьем-нормалзацией питания, работы ЖКТ и организма в целом, а также психологическим здоровьем-чем выступает для нас еда.Для записи в групповую терапию или на бесплатную диагностическую беседу к психологу напишите в Whatsapp +79911294000И присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://t.me/mental_nutrition_centre https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre
5/5/202223 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

О стрессе, сексе, самооценке и о том, как, а главное зачем мы подпитываем свои травмы.

Сегодня говорили с психологом, сексологом, рилив-терапевтом команды Mental Nutrition Викторией Большаковой о защитных механизмах нашей психики и почему нам иногда выгодно тревожиться.Подробнее о Виктории и запись на консультацию по ссылке https://mentalnutritioncentre.ru/bolshakova_victoriaЗаписаться на бесплатную диагностическую беседу к психологу Mental Nutrition можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ruА также напоминаю, что 30.04.2022 в 11:00 первое занятие групповой онлайн-терапии лишнего веса, РПП с Мариной Емельяновой.Занятия раз в неделю в Zoom-стоимость 1500 рублей.Запись по номеру +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://t.me/mental_nutrition_centrehttps://instagram.com/mental_nutrition_centreИ моя страница https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshИ главное, берегите себя- с восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
4/27/202250 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

Сахар и сахарозаменители-почему они ведут к перееданию? Разбираемся в понятиях и названиях.

Друзья, со Светлым Праздником Пасхи-это очередной Life от Тела, в котором ты живешь.Сегодня говорим о сахаре и его "альтер-эго"-сахарозаменителях.Задавайте Ваши вопросы, ставьте оценки и пишите комментарии, а также добавляйтесь к нам в социальных сетях:https://t.me/mental_nutrition_centrehttps://instagram.com/mental_nutrition_centreИ я всегда рада Вашим вопросам на своей странице:https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshЗаписаться на онлайн-консультацию к специалистам нашего центра можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ru или через администратора в whatsapp по номеру +79911294000С восхищением и заботой о Вас, Дарина Феоктистова и команда Mental Nutrition
4/24/202228 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

О Теле, в котором ты живешь- физическое здоровье, стройность и питание

Друзья, всем привет!Теперь я выхожу в прямой эфир и отвечаю на ваши вопросы о питании, здоровье, что есть, а что не стоит, какие БАДы пить и почему все начинается с ЖКТЗадавайте Ваши вопросы, присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centreИ я всегда рада Вашим сообщениям и обратной связи https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshЗаписаться ко мне на консультацию и другим специалистам нашей команды Mental Nutrition можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ru или по номеру +79911294000И напоминаю, что в нашем центре есть групповая онлайн-терапия, а также диагностическая бесплатная беседа, если Вы чувствуете, что Вам необходима помощь, но не знаете, кто может помочь.С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
4/21/202233 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

Комплекс "Хорошей девочки" - как мы «отрываемся» в переедании?

Сегодня обсудили с психотерапевтом, специалистом по расстройствам пищевого поведения команды Mental Nutrition Мариной Емельяновой темную сторону личности, которая есть в каждом из нас и как иногда мы проигрываем свою "плохость" в РПП.Друзья, с 30 апреля мы запускаем несколько потоков групповой поддерживающей терапии вместе с Мариной Емельяновой, которая подойдет тем:-кто хочет наладить "отношения" с едой-нормализовать вес и пищевое поведение-имеет нарушение или расстройства пищевого поведения-плохо ощущает свои чувства, эмоции -хочет проработать свой травмирующий опыт и сменить привычный ход мысли.Группа 1 раз в неделю (2 часа) в Zoom- 1500 рублей за занятие.Группа до 10 человек в каждом потоке и рассчитана на 3 месяца (для терапевтического эффекта-минимальный срок пребывания 1 месяц)Для записи в поток и уточнения деталей напишите нам в Whatsapp +79911294000Не забыывайте ставить звездочки, писать комментарии- так мы сможем помочь большему количеству людей!И присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://t.me/mental_nutrition_centrehttps://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
4/20/202240 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

Тревога-щедрый подарок эволюции или игры нашего разума?

Друзья, в выпуске сегодня обсудили с КПТ-психологом, бизнес-коучем команды Mental Nutrition Валерией Суровой тревогу, нервозность и стресс- слова избитые, но вопросы все также остаются: что такое тревога? Где она живет? Откуда берется? а главное- ЧТО С НЕЙ ДЕЛАТЬ.Запись на онлайн-сессию на сайте https://mentalnutrition.ruДрузья,спасибо за Ваши оценки, комментарии, репосты в Instagram -для меня это самая большая Ценность в подкасте и дает возможность подкасту быть услышанным тем, кому сейчас эта поддержка нужна!Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Телеграм https://t.me/mental_nutrition_centreПризнанная экстремисткой соцсеть https://instagram.com/mental_nutrition_centreИ моя страница https://instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshИ главное, берегите себя- с восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
4/13/202232 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

Правильное питание-это красота, стройность и психологическое здоровье.О нутрициологии .

Сегодня у нас необычный выпуск!У нас в гостях функциональный нутрициолог, дипломированный Health-коуч команды Mental Nutrition Валерия Толмачева.Поговорили о том, чем заменить шоколадку, когда очень хочется и откуда берется тяга к углеводам.Записаться на консультацию и мониторинг рациона к Валерии можно на сайте https://mentalnutrition.ruНапоминаю, что 10.04.2022 у нас пройдет открытая очная встреча в Москве в нашем поддерживающем пространстве по адресу Столешников переулок 6 с3, где Вы сможете познакомиться с нами, послушать интересные выступления специалистов нашей команды и стать частью нашего пространства.Для записи на открытое мероприятие напишите нам по номеру +79911294000(Кристина)Также напоминаю, что если Вы боитесь входить в терапию, не знаете с чего начать - в нашем центре доступна бесплатная диагностическая беседа с любым психологом Центра!Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centre?utm_medium=copy_linkhttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
4/6/202246 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

"Люблю повеселиться, особенно поесть"-о других способах самопомощи.

Сегодня мы обсудили с психологом, арт-терапевтом, специалистом по системным расстановкам по Хеллингеру команды Mental Nutrition Екатериной Турбиной о том, почему порочный круг зависимых отношений с булкой - не лучшее проявление любви и заботы о себе.Если бы все было так просто и можно просто взять и отказаться от этого способа самоуспокоения/ награды, наверное тогда не нужны были бы психологи?Ищем альтернативы и самая гуманная из них-арт-терапия.В нашем онлайн-центре Екатерина Туркина проводит групповую, а также индивидуальную арт-терапию.Более подробная информация на нашем сайте https://mentalnutrition.ru , а также по номеру +79111294000 (администратор Кристина)Также напоминаю, что если Вы боитесь входить в терапию, не знаете с чего начать - в нашем центре доступна бесплатная диагностическая беседа с любым психологом Центра!Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centre?utm_medium=copy_linkhttps://t.me/mental_nutrition_centreС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
3/29/202255 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

Не поддаваться панике. Почему при стрессе просыпается наш "пищеголик" и переедание?

Сегодня говорили со специалистом Mental Nutrition Centre-психотерапевтом, специалистом по расстройствам пищевого поведения Мариной Емельяновой о панике и том, как с ней подружиться.Напоминаю, что в нашем центре принимают:превентивный врач-эндокринолог, диетологнутрициологи, специалисты функциональной медицины по нормализации веса и пищевого поведенияпсихологи, психотерапевтыК любому психологу Вы можете записаться на бесплатную диагностическую беседу по ссылке https://mentalnutrition.ruПо очевидным причинам теперь мы призываем Вас присоединяться к нам в Telegram:https://t.me/mental_nutrition_centreМы начали разработку совместно с командой Mail.ru Group наше приложение "от Женщины Женщине", где будет собрано все для самотерапии и знакомства с главным Человеком-с Собой.И главное, помните, Вы-не Ваши обстоятельства.Берегите себя.С уважением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
3/22/202244 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

Тревога, стресс, апатия, панические атаки или что такое "я не вывожу" и почему не стоит убегать от чувств.

Сегодня говорили с Мариной Емельяновой о тревоге и стрессе, как триггерах всех дисбалансов.Друзья, спасибо, что поддерживаете нас-благодаря Вам подкаст продолжает жить, а мы помогать тем, кому это нужно.Ставьте звездочки, пишите комментарии и присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/Напоминаю, что в нашем центре физического и ментального здоровья Женщины Mental Nutrition (https://mentalnutritioncentre.ru) принимают 6 психологов в самых эффективных подходах: от когнитивной-поведенческой терапии до арт и гештальт-терапии и системных расстановок по Хеллингеру.Выбор своего способа за Вами, поэтому в нашем Центре есть бесплатная диагностическая беседа с любым психологом.Записаться на диагностику можно, заполнив анкету на сайте https://mentalnutritioncentre.ru или по телефону WhatsApp +79911294000 (наш администратор Кристина)И я всегда открыта для Ваших вопросов и предложений, обратной связи:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/С восхищением и заботой о Вас, Дарина и команда Mental Nutrition.
3/9/202247 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

"Нежный возраст" или когда и почему зарождается РПП? Говорим с новым психотерапевтом команды Mental Nutrition

Друзья, всем добрый день!Мы с командой Mental Nutrition проживаем нашу общую боль со всем миром, но я считаю лично своей ответственностью и ответственностью моей команды продолжать делать то, во что мы верим и продолжать поддерживать Вас, если Вам нужна наша поддержка и помощь-эфиры, выпуски подкаста будут выходить в обычном режиме.В нашей команде появился новый психотерапевт, гештальт-терапевт, специалист по РПП Надежда Шелепова-обсудили с ней факторы и триггеры зарождения РПП.Я напоминаю, что в нашем Центре есть бесплатная диагностическая беседа с психологом-если Вы испытываете тревогу и непонимание, любой из наших психологов команды доступен для Вас.Записаться на бесплатную диагностическую беседу можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ruПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/И главное, Вы - не Ваши обстоятельства.Берегите себя.С любовью и заботой о Вас, Дарина и моя команда Mental Nutrition
3/1/202243 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

Расстройство пищевого поведения-почему это заболевание, с которым не стоит шутить.

Будем рады Вашим оценкам и комментариям-так о нас узнают больше тех, кому нужна наша Поддержка.Сегодня обсудили с психотерапевтом команды Mental Nutrition Мариной Емельяновой, почему переедание, булимии и тем более анорексия- серьезные заболевания психогенного порядка и почему с ними точно не стоит "шутить".Напоминаю, что записаться на консультацию к специалистам нашего центра можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ruТакже в нашем центре есть бесплатная диагностическая беседа с психологом!Ждем Вас в наших соцсетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/Вы-не Ваши обстоятельства.С любовью и заботой о Вас, команда Mental Nutrition
2/23/202238 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

"Принятие себя"-это как? Как понять, что любовь к себе случилось?

"Принятие себя"-одна из самых неоднозначных тем, вызывающей больше вопросов, чем ответов, но разобраться в ней-того стоит.Попробовали сделать это сегодня с психологом, психотерапевтом по работе с РПП команды Mental Nutrition Мариной Емельяновой.Принятие позволяет полнее и шире чувствовать. Принятие избавляет от излишней самокритики, токсических стыда и вины. Принятие даёт нам гибкость в поиске решения своих проблем, из-за чего мы больше не чувствуем себя в тупике. Принятие даёт силы. Принятие даёт свободу. Принятие помогает по-настоящему изменить свою жизнь.Этот список можно продолжать очень долго, потому что кусочек принятия или непринятия есть почти в любой области психики, в которой происходят какие-то процессы. Соответственно, этот кусочек бывает направлен себе в помощь или же против себя. Как человек, имеющий опыт и того и другого, могу подтвердить вам, насколько принятие себя может окрылять и насколько хочется к нему всё время стремиться, однажды распробовав.Я не встречала специалистов помогающих профессий, которые пришли в профессию просто потому, что она, допустим, интересная. Я уверена-мотив для работы с чужой болью приобретается только благодаря личной истории. История закончилась, а у человека еще остался неизрасходованный потенциал, которым он хочет делиться.Записаться на консультацию к специалистам нашей команды: превентивному врачу-эндокринологу, диетологу, нутрициологам, психологам и психотерапевтам команды Mental Nutrition можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ruПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/И я все также рада Вашим вопросам и обратной связи:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/С уважением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
2/4/202242 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

Женственность- бесконечные марафоны, практики и медитации. Про что это на самом деле?

Сегодня обсудили с психологом, коучем, КПТ-специалистом команды Mental Nutrition Валерией Суровой тему женственности и действительно ли она проявляется только в платьях, томном взгляде и создании уюта.Про что для Вас женственность?Записаться на консультацию к Валерии на сайте https://mentalnutrition.ru или +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/
1/27/202229 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

Я и моя семья или как мы вырастаем удобными.

Всем привет!Сегодня поговорили с КПТ-психологом, специалистом по расстановкам по Хеллингеру команды Mental Nutrition Екатериной Туркиной о том, почему иногда мы "теряем себя", а также чем же плохо быть удобным человеком.Записаться на консультацию к Екатерине Туркиной Вы можете на сайте https://mentalnutrition.ruПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/Я всегда открыта к Вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/Ставьте, пожалуйста, оценки-для нас это очень важно и помогает нам стать услышанными, как можно, большим количеством людей!С любовью и заботой о Вас, команда Mental Nutrition!
1/18/202252 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

Как мы обесцениваем депрессию, называя ею грустью, унынием и тоской. Что делать, если у моего друга депрессия?

Сегодня обсудили с психологом команды Mental Nutrition Валерией Суровой то, что является депрессией и все остальное, что ей не является, но очень часто путается с ней.Депрессию нужно лечить, со всем остальным работать.Записаться на бесплатную диагностическую сессию к Валерии можно на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру телефона +79911294000Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/
1/9/202247 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

Новый год и переедание. Что делать?

Друзья, сегодня заключительный эфир в канун Нового Года.Я и команда Mental Nutrition от чистого сердца поздравляем Вас с Новым годом и очень хотим, чтобы каждый, кто нас слышит или будет слушать, стал в Новом Году счастливее в том понимании, в каком он это видит.А я все также надеюсь и продолжаю делиться с Вами выпусками нашего подкаста, чтобы хотя ы одному из Вас откликнулось и стало первым шагом к началу чего-то Нового, ведь каждому из нас иногда не хватает всего одного шага.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_сentre/Запись на бесплатную диагностическую консультацию к специалистам на сайте Mental Nutrition (https://mentalnutrition.ru)А я, Феоктистова Дарина, все также рада и открыта Вашим вопросам и предложениямhttps://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh
12/19/202127 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

Триггеры переедания-обнаружить, понять, принять и договориться-как?

Сегодня наш подкаст вышел внезапно-больно тема актуальная.Обсудили с Мариной главную тему уходящего года- а как не переесть в праздники?Краткая выжимка из нашего диалога: остановиться и дать себе время подышать.Друзья, напоминаю, что Вы всегда можете записаться на бесплатную консультацию к специалистам нашей команды, заполнив форму на сайте https://mentalnutritioncentre.ru  или написать нам по номеру +79911294000А также присоединяйтесь к нам в соцсетях-мы много говорим о том, что беспокоит современную Женщину.https://www.instagram.com/mental_nutrition_online/Я всегда открыта к Вашим вопросам и предложениям:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/
12/12/202125 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Где найти мотивацию, чтобы не свалиться в переедание и пищевой "запой" в праздники?

Сегодня мы говорили с Мариной Емельяновой-психологом, психотерапевтом, специалистом по работе с расстройствами пищевого поведения нашей команды Mental Nutrition о том, как, банально, друзья, не свалиться переедание в период предновогодних корпоративов, праздников, подготовки к Новому Году, а дальше если сорваться-не испытывать по этому поводу того самого токсичного чувства-вины.Друзья, мы намеренно излагаем Вам наши мысли в простой и понятной форме, чтобы снять напряжение с тех, на самом деле, очень серьезных тем, о которых мы, как практикующие специалисты, говорим.Напоминаю, что записаться на бесплатную диагностическую беседу к Марине можно на главной странице нашего сайта https://mentalnutritioncentre.ru , заполнив короткую анкету и наш Администратор свяжется с Вами и поможет определиться с датой и временем.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_online/С любовью и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental NutritionИ напоминаю, что я всегда доступна для Ваших вопросов и предложений:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/
12/7/202130 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

Путь Женщины в Йоге. О шавасане и почему иногда полезно остановиться, чтобы найти Ответ.

Сегодня у нас была душевная, очень честная беседа с Ириной Павловой-директором учебного офиса Академии Йоги, взрослым и детским психологом, сертифицированный преподавателем йоги, а еще Женщиной, которой знакомы слова: профессиональное выгорание, потеря смыслов, депрессия и панические атаки.Ирина рассказала свою историю и о том, как в йоге можно найти ответы на свои вопросы, а главное восстановить отношения с собой."Ты можешь быть среди близких, друзей, семьи, но истинное счастье, когда тебя не "слушают", а "слышат"-эта фраза Ирины до мурашек откликается во мне, также как и наш выпуск, и уверена, откликнется Вам.Подробнее об Академии Йоги:https://clck.ru/YgPTLhttps://www.instagram.com/yoga_academy.onlineЛичная страница Ирины:https://www.instagram.com/irina_pavlova.shantiА я напоминаю, что мы с командой нашего Центра Физического и Ментального Здоровья Женщины Mental Nutrition Centre запустили для Вас новые курсы с нашей личной поддержкой и обратной связью:1. По работе с пищевой зависимостью от нашего психолога, психотерапевта Марины Емельяновой 2. Авторский курс по системным расстановкам от Екатерины Туркинойи много чего другого:Подробнее:https://mentalnutrition.ruИ ждем Вас в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_online/Моя страница:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh
11/10/20211 hour, 3 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

Осень - переедание, лишний вес и депрессия? Нормально ли осенью грустить?

Сегодня у меня гостях была психолог, психотерапевт, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения Марина Емельянова.В сегодняшнем выпуске мы обсудили, почему иногда грустить нормально, и даже полезно, и почему осенняя хандра-это время, когда у нас уходят удовольствия, которые были раньше, а наша задача искать новые, впрочем это и есть-Жизненный поток, а волшебная таблетка здесь, к сожалению, не сработаетЗапись на консультацию к психологу на сайте https://mentalnutrition.ruПрисоединяйтесь к нашему клубу Осознанного Здоровья Женщины в социальных сетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhiveshС любовью и заботой о Вас, команда Mental Nutrition Centre
10/19/202137 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

Сексуальность Женщины- искусство техники или что-то большее? О чувственности

Сегодня мы беседовали с Викторией Большаковой-психологом, сексологом, рилив-терапевтом команды Mental Nutrition Centre.Виктория поделилась своей Историей пути к Счастливой Женщине, рассказала о том, что такое истинная наполненность, чувственность и энергия Женщины.А главное почему ни одна "вкусная" и искусная техника в сексе не поможет стать той единственной, любимой и ресурсной Женщиной.Записаться на консультацию Виктории можно на сайте https://mentalnutrition.ruПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях и задавайте вопросы специалистам нашей команды Mental Nutrition Centre:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://t.me/mental_nutrition_centre
10/11/202142 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

"Полюби себя" - это как? Переедание и РПП или фанатичный ЗОЖ-что из этого про Любовь?

Сегодня обсуждали с психологом, специалистом по работе РПП Мариной Емельяновой тему "любви к себе".Я считаю, что не существует человека, который всегда "любит" и принимает себя.Тогда "любовь к себе"-это как, про что и что делать, если ты вдруг осознала, что не любишь себя?Записаться на консультацию к Марине Емельяновой можно на сайте https://mentalnutrition.ruПрисоединяйтесь к нам в социальных сетях:https://instagram.com/mental_nutrition_centreПрисоединяйтесь на наш телеграмм-канал https://t.me/mental_nutrition_centre
10/4/202139 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

35- кризис или расцвет Женщины? Личная история нутрициолога Валерии Толмачевой.

Сегодня я хочу познакомить Вас с историей еще одного специалиста команды Mental Nutrition Centre-Валерии Толмачевой.Валерия-функциональный нутрициолог, Health-коуч, эксперт с многолетним опытом в сфере бьюти и wellness.А еще, Валерия-Женщина, которой 36, и которая живет наполненной, гармоничной и осознанной жизнью.Но так было не всегда.О своем пути, секретах красоты и продуктах красоты Валерия поделилась с Вами в этом выпуске.Записаться к Валерии на индивидуальную консультацию можно на сайте https://mentalnutrition.ru либо по номеру +79911294000https://www.instagram.com/mental_nutrition_centreПодписывайтесь, следите за нами, задавайте Ваши вопросы!И, главное, помните, что истинное благополучие Женщины - это баланс ментального, эмоционального и физического здоровья!С уважением и заботой, команда Mental Nutrition Centre
9/28/202125 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

Я и мой 42 размер одежды "мечты", а что дальше? Почему дело в голове.

Разочарование при похудении, желаемые 50 килограмм пришли, а счастья почему-то не прибавилось.Почему дело не в лишнем весе?Где искать опору, а главное на что опираться, если "забрали" еду?Говорим об этом с Мариной Емельяновой-психологом, психотерапевтом, специалистом по работе с расстройствами пищевого поведения и новым специалистом команды Mental Nutrition Centre.Запись на консультацию к психологу:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://mentalnutrition.ru
9/21/202139 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

От Женщины Женщине.Личная история психолога команды Екатерины Туркиной.

Всем добрый день!Начиная с сегодняшнего дня я буду знакомить Вас с командой Mental Nutrition Centre.Каждый специалист, который стал частью нашей команды-Женщина, которая на личном опыте знает все те проблемы, страхи и травмы, о которых мы говорим.Сегодня история Туркиной Екатерины-психолога, рилив-терапевта и специалиста по индивидуальным расстановкам команды Mental Nutrition Centre.Записать к Екатерине можно на сайте https://mentalnutrition.ru или в нашем Инстаграм https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre.И, главное помните-Вы-это не Ваши обстоятельства.А мы всегда рядом.С уважением, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition 
9/18/202136 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Любовь и созависимость - отличаем одно от другого.

Нам с детства говорили, что нужно любить маму с папой, окружающий мир, рыбку в аквариуме и мы делали это интуитивно.Позже мы встречались и расставались, любили и ненавидели, но любовь ли это?Как мы можем понять, что нас действительно любят? И любовь это про что?Говорили об этом с личным и семейным психологом, КПТ терапевтом Юлией Аршиновой.И помните, в любом вопросе отношений с собой, окружающими и миром нужно начинать себя.Запись на сессию с психологом на сайте https://mentalnutrition.ru или +79911294000https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre
9/14/202137 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

Лень-"звоночек депрессии" и почему нам до сих пор стыдно обратиться к психотерапевту?

Всем привет!Сегодня беседовали с Юлией Аршиновой, КПТ-терапевтом, личным и семейным психологом.Поднимали такую тему, как депрессия, тревожно-депрессивные расстройства, нарциссические расстройства "я-сама Женщин 21 века, а главное почему нам до сих пор стыдно общаться к психотерапевту.Ново? Нет.Знакомо-более чем.Но повторение старого хорошо тем, что каждый раз и я, и Вы сможем открыть для себя новое и найти что-то откликающееся именно для себя в словах нового гостя Подкаста.Записаться на консультацию Специалистов можно на сайте или написав нам в WhatsApp:https://mentalnutrition.ru+7-991-129-40-00С любовью и восхищением Вами, команда Mental Nutrition Centre
9/1/202159 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

Родительская фигура, сила Рода и почему нам иногда выгодно Родителей в чем-то обвинить.

В сегодняшнем выпуске обсуждали с психологом, специалистом по коррекции веса и пищевого поведения Мариной Емельяновой о Родителях, родительское-детских отношениях, родовой памяти и о том, как каждый из этих факторов формирует наше представление о себе, об отношениях с собой, миром и, конечно же, едой.Напоминаю, что записаться к специалистам Первого онлайн-центра холистической медицины и Health-коучинга Mental Nutrition Centre можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ruПодписывайтесь на нас в соцсетях:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centrehttps://www.instagram.com/darina_mental_nutritionЯ всегда открыта для ваших вопросов и предложений!С любовью и восхищением, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition Centre
8/24/202136 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Мигрень, лишний вес, паническая атака-о чем говорит с нами наше Тело? Психосоматика.

Сегодня говорили с Мариной Емельяновой, психологом, специалистом по коррекции лишнего веса и пищевого поведения о психосоматике.Наше Тело выбирает общаться с нами через ощущения-когда нам делают массаж, мы испытываем наслаждение, когда берут  кровь из вены-резкий болевой укол.Но, иногда, мы забываем про Тело и то, что ему необходимо наше внимание.Именно в тот момент оно начинает обращать на себя внимание психосоматикой-будь это постоянные головные боли, ломота в спине, несварение желудка, когда вы нервничаете.Паническая атака-это самый доступный способ Тела донести Вам то, что любому напряжению нужен выход.Если Вы заметили у себя психосоматическое расстройство или испытываете регулярные боли- обратитесь к специалисту.Записаться к специалистам первого онлайн-центра холистической медицины и Health-коучинга Mental Nutrition Centre можно на сайте https://mentalnutritioncentre.ru или написав нам в Instagram https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/С восхищением к Вам, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition Centre
8/18/202141 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

Победа в шоу "Топ-модель по-украински", слава и анорексия. История Марии Гребенюк.

"Моделинг подразумевает скрупулезный контроль своего тела".Сегодня у меня в гостях модель, победительница проекта "Топ-модель по-украински" и потрясающе честная и сильная девушка Мария Гребенюк, которая с 2017 года боролась с таким страшным заболеванием, как Анорексия, победила и сняла потрясающе откровенный фильм, в котором она и ее героини честно рассказывают о своей болезни и пути исцеления от нее.Ссылка на фильм: https://www.instagram.com/tv/CRbZ2hqHOI0/https://www.instagram.com/tv/CRbZ2hqHOI0/Мой голос дрожит большую часть выпуска, потому что анорексия-одна из тем, о которых нельзя говорить равнодушно.Статистика показывает, что каждый год в мире умирает 5% девушек, которые страдают анорексией, и еще около 10% могут умереть в течение 10 лет, даже если они по психическому уровню вылечились, потому что уже необратимые последствия для организма таковы, что практически невозможно их восстановить.В этом выпуске Маша честно рассказала о том, как началась ее история булимии и анорексии, путь исцеления, начиная с осознания то, что "ты больна" до стадии "рекавери", но самое главное она своей историей продемонстрировала то, что-то не стыдно и выход есть всегда.Мы очень надеемся, что этот выпуск будет ценным для кого-то из вас и напомнит о том, что поддержку можно найти всегда, прежде всего, в себе.Берегите себя и своих близких, мы всегда рядом!Запись на бесплатную диагностическую беседу: https://mentalnutrition.ruМой Instagram: https://www.instagram.com/darina_mental_nutritionInstagram Марии: https://www.instagram.com/mariia_hrebeniuk/Instagram Mental Nutrition Centre: https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre
8/11/202148 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

Переедание, ставшее делом жизни.История психотерапевта Марины Емельяновой.

Всем добрый день!После долгой паузы мы снова с Вами, чему я несказанно рада.И сегодня моим гостем стала Марина Емельянова-клинический психолог, специалист по функциональной коррекции веса и пищевого поведения, а еще Женщина, которая смогла "подружиться" со своим расстройством пищевого поведеньия-компульсивным перееданием.Теперь в подкасте будет не только полезная информация для тех, кто заметил у себя признаки нарушения или расстройства пищевого поведения, но и для тех, кто находится на пути выздоровления или уже в ремиссии- я буду коллекционировать мотивирующие Истории Женщин, их отношений с собой, своим телом и едой, которые вдохновляют меня и ,надеюсь, вдохновят Вас.Напоминаю, что меня зовут Дарина-я психонутрициолог, специалист по нормализации веса и пищевого поведения, Health-коуч и основатель Первого онлайн-центра холистической медицины и Health-коучинга Mental Nutrition Centre (https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre), который объединил в себе все инструменты эффективного управления Вашим здоровьем:•Функциональная нормализация веса и избавление от пищевой зависимости•Индивидуальный Health-коучинг и разбор питания•Психотерапевтическая работа с мыслями и эмоциями, тревогой, депрессией, расстройствами пищевого поведения•Персональный коучинг под конкретный запрос•Нутрицевтическая и натуропатическая поддержка организма•Работа с подсознанием методом Theta Healing и духовные практики•Астрологические разборы•ТарологияВ основе нашей философии лежит знание,что истинное благополучие - это баланс ментального, эмоционального и физического здоровья, поэтому наша задача помочь Вам его обрести и дать полное Руководство по раскрытию потенциала Вашего организма.Наш сайт: https://mentalnutritioncentre.ruНаш Instagram:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centreПодписывайтесь-там много полезной информации, прямых эфиров и ответов на Ваши вопросы!Мой Instagram:https://www.instagram.com/darina_mental_nutritionБуду рада Ваши вопросам и пожеланиям!С уважением и восхищением, Феоктистова Дарина
8/4/202144 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

Компульсивное переедание, эмоциональный голод-про еду ли это.

В сегодняшнем 5 выпуске подкаста "Тело, в котором ты живешь" беседуем с Татьяной Трифоловской,  врачом-психиатром, клиническим психологом, гештальт-терапевтом, много лет работающей с зависимостями, в частности с расстройствами пищевого поведения.Тема выпуска- Компульсивное переедание.Пищевое поведение- это проекция нашего внутреннего мира.То, как мы ведём себя с едой и своим телом, отчетливо показывает то, как мы проявляем себя во всех сферах нашей жизни.Нельзя воспринимать особенности, такие, как орторексия, компульсивное переедание, анорексия или булимия, чистым злом.Наоборот, мы искренне должны быть благодарны им, как минимум, за то, что  своим присутствием вынуждают обратить Ваше внимание на себя а значит пришло время все поменять!Моя задача и моей команды оказать Вам в этом поддержку и помощь!Всегда открыта для обратной связи и буду рада Вашим комментариям.Сайт Онлайн-центра холистической медицины и Health-коучинга Mental Nutrition Centre: mentalnutritioncentre.ruInstagram Центра: https://www.instagram.com/mental_nutrition_centreЧувствую и обнимаю. Тело, в котором ты живешь.
6/30/202157 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

Дисморфофобия, переедание, анорексия, булимия или почему мы не принимаем свое тело.

Сегодня разговариваем с Татьяной о расстройстве, связанным со стойким непринятием своего тела или отдельных его частей-Дисморфофобии.В какой момент то место, где разворачивается моя жизнь, становится моей же клеткой и наказанием?Как понять, есть ли у Вас дисморфофобия, ее начальные признаки, откуда она берется и кто помогает в ее формировании, а главное как от нее избавиться-об этом сегодня расскажет врач-психиатр, психотерапевт, нарколог, клинический психолог Татьяна Трифоловская - специалист команды Mental Nutrition Centre.Я и моя команда всегда открыты к Вашим вопросам:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/Наш сайт: https://mentalnutrition.ru
6/23/202138 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

Семья - как значимые люди формируют наш образ о себе, о своем теле и еде.

Сегодня мы говорили с Татьяной, членом команды Mental Nutrition Centre https://mentalnutritioncentre.ru о том, что все мы родом из детства и как самые близкие и первые значимые для нас люди формируют наши мысли о себе, мире, в котором нам предстоит жить и о том, как выстроить баланс в условиях постоянно меняющейся среды и возможно ли это вообще сделать.Вы всегда можете задать интересующие Вас вопросы на странице Инстаграм : https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/+7-991-129-40-00https://mentalnutrition.ruЦель нашего подкаста и проекта Mental Nutrition в целом-дать возможность каждому, кто интересуется темой Wellness, баланса, любви к себе и своему телу, ментального, физического и эмоционального здоровья, обрести качественную профессиональную поддержку, принятие и взять себе ровно столько знаний и осознаний, сколько ему нужно именно в этот момент.
6/16/202153 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

Депрессия-как понять, что тебе не показалось, и почему с ней нельзя шутить.

Сегодня мы говорили с Татьяной Трифоловской, врачом-психиатром, клиническим психологом, специалистом по расстройствам пищевого поведения о главной предшественнице РПП-депрессии.Депрессия- это не плохое настроение, не приступ агрессии. Это жестокое заболевание, к которому мы обычно планомерно идем.Лично от себя- я правда верю, что депрессия возникает тогда, когда неприлично долго делаешь то, что не хочешь.Ни одна система во Вселенной не может работать бесконечно долго.В медицине есть такой термин-утомление нервно-мышечного аппарата.Это достаточно незамысловатый опыт, в котором мышцу лягушки подвергают напряжению тока. Небольшого, но долго и часто.Это стресс, ежедневный такой, обычный, даже обыденный.И вот тут наступает интересное-мышца рано или поздно устает.И происходит самое интересное-гиперкомпенсация.Это-когда ты больше не можешь. Следить- за собой, мужем, хомяком дочери, выходом новой серии на Нетфликсе, маминой метеозависимостью и Оксаной Лаврентьевой в Инстаграм.Следить за тем, СКОЛЬКО ты съела, ВО СКОЛЬКО и ЧТО.Слушать своего внутреннего - карающего, унижающего и презирающего родителя.Так начинается срыв, выгорание, а затем тревожно-депрессивное расстройство (судя по тому, что в аптеках откровенный дефицит антидепрессантов- волна депрессий и тревожных расстройств захватила нас посильнее коронавируса ).Ты не можешь вечно себя контролировать, ругать и воспитывать-поверь, за эту роль с удовольствием посоревнуются другие.Помни об этом.Наш Instagram:https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/
6/8/202148 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

Расстройство пищевого поведения- почему это серьезно и о нем нельзя молчать.

Перед Вами первый выпуск подкаста "Тело, в котором ты живешь".Сегодня мы говорили с Татьяной Трифоловской, психотерапевтом, врачом-психиатром, наркологом, психологом,гештальт- терапевтом, который более 10 лет работает с расстройствами пищевого поведения (булимия, анорексия, синдром вызываемой рвоты) о том, что такое расстройство пищевого поведения, как понять, что у твоего близкого это заболевание и почему обязательно нужно не медлить обращаться к терапевту.Как и обещала, ссылки на центры помощи компульсивным переедающим и болеющим РПП:https://cirpp.ruhttp://krpp24.ru (бесплатное лечение для Москвичей)Благодарю Вас за Ваше внимание и участие!Ставьте лайки- я верю, что вместе мы сможем стать ближе к гармонии с собой и окружающими!Ссылка на страницу подкаста:https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/Ссылка на страницу нашего Центра : https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/
6/2/202158 minutes, 10 seconds