انت يا لي تايه  وماشي في الدنيا  . مبقتش عارف تفرق بين خيالك و الحقيقه   بتهرب لفين وانت ضعيف وسط الظلمه اي يضلك كل واحد فينا بيغلط.. مش لانه اراد يغلط بس لانه بيهرب في طريق شايفه الحل ليه وانا جيت اهرب لاقتني قصادي.  بهرب مني بعد ما   شوفت قسوتي في مرايتي  بشوف حالي  بدون حيله مره والتانيه شايفني اخطائي  الي كل مره وعدتني احلها  واجي احلها اشوفني قاتلي   فا سالتني زي م سالتلك.. ولاقيت الجسم صامت والحروف دايبه  يمكن دموعي كانت سخنه كفايه من براكيني  براكين قوييت حممها من ضغط الايام  الصمت هو الحل للمشاكل..   كانك تحت الميه وبتسمع بهدوء … فا تسمع الصمت الي من بره. هاديي جدا  بس اصوات داخليه كلها  اصوات لكل نبض فيك بطئ  وتبدا مرحله التوهان في افكارك وخيالاتك.  الصمت الي جاي من الموت الداخلي من عدم القدره علي النجاه من الافكار كاني انت الغريب  اوقات بنبص لنفسنا . من بره  كننا غرب علي نفسنا.. نشوفنا تايهين ، فاضين من جوه ، مشغولين في التفكير في لاشئ.  فا تسالك نفسك بعد ما يختلطت عليك الامر،.  ما بين انت بتحلم ولا دا الحياه. وانا صغير كنت بحلم اني في الشارع او المدرسه   فا لما كبرت حالا مبتفع عارف افرق  وكان ايدك سايبه من بعضها  وعقلك منمل وجسمك ساقع  يبدا  التحكم في حروفك ينعدم فا تغلط كتير مع كل حرف تقوله  وتعيش في دايره مغلقه من الاسف والغلط  ويوم ورا التاني  كانك بينتهي تاريخ.  صلاحيتك كانسان    وتتحول لشئ اخر  يشبه ابو الهول  اه هو براس انسان بس جسم حيوان واحنا. اه جسم انسان اه بس بدون روح  صلب صامد  وترجع تشوف العالم من منظور واقف الحياه بدون معني  مع فقدان الامل في المتسقبل  وعتاب ماضي مبيخلص  تخاف تخسر الي مفروض تخسره. فا تتقبل الاستلام لمجرد الخوف  بتخاف تمشي لقدام تقع  وب،تخاف تقف  فا تندم  انت نفس الشخص الي برضه تخاف الماضي فا تقف  احنا التايهين  بين احقيقه والخيال احنا التايهين بين الشعره الي بين كل مشاعر وعكسها احنا التايهين في عجز الواقع  واحلام المستقبل  احنا التايهين في الخوف الي في قلبنا  ها قولي رايح لفين يا الي تايه  وخدني معاك .  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support

انك تحب   عمره ما كان مشاعر لطيفه وخلاص  ولا اوقات وقصص بتحكيها  الحب هو …. سبب الحقيقي ورا ليه احنا عايشين  الخيط الي  مربوط بيه كل حاجه انت تحب عشان تعيش  فتعيش عشان تحب  والحياه والايام مجرد الوسيله لتحقيق المنظومة دي  ولو مش عندك شخص تحبه. فا عندك حاجه تحبها ولو معندكش الاتنين  فا انت ناسي ان ربنا بيحبك وانت كمان بتحبه  العلاقات شي مستحيل تكون شاطر فيه طول الوقت  لان باختصار بنقع.  عشان كده العلاقات الناجحه هيه العلاقه الي  عارفه ازاي تتخانق وتعدي  العلاقه الي عارفه ازاي تسامح.  لان ببساطه الحب رحمه  بس. دا في حد ذاته صعب  لان احنا ك بشر صعب اوي اننا نفضل طول الوقت اقويه كد وزي ما الكتاب بيقول  والاختباارت الحقيقه بتبقي هنا للحظه دي لما كل حاجه بتقع  هناك بيبان الي كان مختفي فعلا هل كان عشانك ولا عشانكو  ولا عشان عايز فعلا ولا عشان يسكتك  هل فعلا حاول عشان ينجح معاك ولا عشان يمشي الامور هل فعلا كنت صح ولا كانت وهم . بيقولو ان علميا الحب ادمان وبياثر في العقل علي اماكن  زي الاماكن الي بياثر عليها مخدر الكوكاين  بس ماذا لو متاثرتش بالبعد دا لان حضرتك سامحت اكتر من الازم عشان كده هقولك نصيحه  متسامحة اكتر من الازم  اتخانق وزعق  لان لو سامحت كتير                 هتكره باقتناع  وتقف بدون احساس وبدون قلب  لان خسران مشاعر قلبك هيه خساره مش لشخص في اليوم  ولكن للنور بتاع اليوم  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support

الخيانه كفعل مش مبرر انما كحساس ليه اسبابه الي قد تكون مش منطقيه ولكن محتاجه لبعض النقط مش لتبريرها ولكن لتجنبها اكيد اغلبنا سمع  لو مسمعتش فا بيقولو ان خيانه الراجل لشهوته علي عكس البنت  الي بتخون بمشاعرها احنا بشر حطينا مفاهيم علي اساس نسبي بين بلد والتانيه  وافكار وانماط مختلفه ولكن بعد السلوكيات مبتتغيرش حتي لو كنت علي كوكب اخرالرجاله عمتا  صوت بيخبي الهمس   وكبر مخبي الطفلمن الاخر طفل علي كبير طل يحارب الحياه وراجعه لكهفها عشان ترتاح فا تطمن وتستقر بس لو كان في عنكبوت صغير بيرخم عليه نومه .. في الاغلب مش بيهد الكهب بس بيفكر يهرب من الخوف دا ازاي حتي لو مؤقت   فا كونه مش حاسس بامان في علاقه بيدور علي  المكان الي يهرب فيه في الاساس هو كام بيهرب من العالم في شخصبس وهنا تبدا المشكله " انه بدا يهرب من المكان الي كان بيهرب ليه "هل فعلا بطل يحب .. لا  بس بالعكس مسئله وقت بيرجعونبدا مع الحان ماذا لو عاد معتذرا  ووتقوله لا وبعدين اصل بحبه يا مني وشله بنات تقوليها بالمناديل مكنس يستاهلك وسيناريو محفوظ كده احنا للاسف بنتعامل مع الضغوط الحياتيه بشكل غلط .. علمونا في المدارس المنافسه بس عشان نجح بس متعلمناش  نعرف نخسراو ازاي نحترم دا   فا بنختبر الضغط في اول حياتنا بشكل عنيف جدا فا الهروب في المخضدرات او الاباحيات او  الاكل اي حاجه تسكن العقل   وتحت مسميات الكيف والانبساط ولكن الحيقيقه انها مجرد وسيله للهروب نحل  دا ازاي .. ودا الاهم اننا نبطئ الهروب  نبطئ الوصول للنشوه السريعه من الاحساس بالانتصار اقف دور علي هروبك لفين وابدا حط عوائق في  طريقك ولو فاكر انك هعرف تقف متروحش فا نفسك اتخلقت للفجور قبل التقوي فا متكابرش  بطئ الطريق وابدا حل وواجه لان بدايه طريق ظلم نفسك ,... هو تسكين قلبك  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support

الفرق بين الحب والعشق زي القمر والنجوم من بعيد شبه بعد بيعملو وتحس نفس الاحساس بينورولك الضلمه من بعيد بس الحقيقه ان دا صخر صلب ودي شمس كبيره حاجه تعكس جمال  والتانيه الجمال نفسه ممكن تحس ان الحياه حلوه مع حد .. بس ان الحياه تبقي لحد احلي الحب في حد ذاته ادمان فما بالك انك تدمن ادمانك لشخص وتحب معاناتك معاه القسوه الي جواها الحنان  والغضب  بيهدي بلمسه او بكلمه تعرف كل داء.      دواه من اصله فا يا هوي دواك ايه ؟ وزي ما سالتك الفرق بين النجم والقمر  اي الفرق بين الهوي الهوا غير رسمه حرف اليه واحده بتكتب ساكنه والتانيه مفتوحه واحده سكنت قلبي والتانيه آحيت نبضه لو عالجت لادمان بالحرمان فا الموت محتم في الحالتين فا يا مخدر الامي يا ادماني .. يا هوي تنفسه زي الهوا  يا ريح عتيه خلت شقوقي بحر حنان يا بركان ثار من غيرتي ويا سما ضمت اراضيه   ويا ارض حفظت سكوني يا قمر عاكس شمسك  وياليل منور بنجومك قولي اي الفرق بين النجم والقمر والهوا والهوي غير ناس من بعيد مداقتش طعمك ولا شمتك جنتك يا ربي خلقت العالم و زينت اراضي واراضي بالوان و خلق و اصناف و خلقت عبدك وسكنته قلب مش محتاج اسافر عشان اشوف وانا شايف الجمال في شخص فا يا ادماني افتكر حروفي الي برسمهالك " اجود والمع الماس  بيطلع بعد ضغط كبير للفحمه السوده محتاج تتحمل وتحفر وتتعمق عشان تلاقي الماسه بعد معانتها " وانا حفرت العالم لحد ما لاقيتك . --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support

بكره وحدتي وبهوي انعزالي خايف يجري العمر وانا لسه في احلامي خايف مخدتش بالي من الموج الي بيسحبني والاقيني فجاه وسط البحر غريق خايف احزاني  تموتني خايف يجي بكره وينسي شمسه  او ليل ينسي قمره زي ما ليلي ناسي قمره وطفي شمسه فا طفت نجومه البرد والظلمه والام الي في كل انفاسه والقسوه الي بتتحرك زي الريح تخبط وشك فا تجزعك وتكسرك وما يطيب غير الحب .. الي في الهوا زي البخار  ولا قادر تمسكه ولا حتي تشمه واي يا قلبي اه يا اضعف من ورقه شجر في الخريف مستنيه بس لمسه فا تتفتت وتطير ويا قلبي ليه .. والف ليه صبرت علي الدوده فا بقت فراشه   وخليت منها العالم الوان طارت فيه السما ضل والارض مسكن والهوا ريح  والفضا حضن زي ما العسل محتاج وجع قرص النحل  كمان دا الحال الحب اساسه عذاب قبل ما يبقي رحمه بس مين يستحمل عذابه قلبي كان اضعف من ورق الخريف لحد ما اتفتت في ترابك وانبت بساتين الورد الي بتدبل من جفاف السما صبر البستان لكتير مستني حبه مطر وكنت انت الغيث استنيت قطره صغيره تروي وكنت انت سيل وسقيت بساتيني بس الشمس قاسيه وجفتت ترابي وشايف ارضي بتشقق ورجع الحب يقسي ويعذب ورجعت السما تطفي نورها ورجع البرد يقسي واه يا قلبي يا اضعف من ورق شجر الخريف --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support

كنت فاكر ان الحياه حلوه مع الناس والاهل والصحاب وبتبقي اخلي مع حد بتحبه بس الحقيقه طلعت مختلفه خالص اي الوجع الي جوانا دا .. الوجع للي ببضمر ثقه بتبنيها مع نفس الشخص واحساس بامان بيتسرق منك وان الحيطه الي مسنود عليها هيه مش حيطه مايله هيه كوم رمل كبير  لما دموعك جت عليه ..وقعه 😄😄 زي ما كنت بتاكل اكله حلوه وروحت عاضض لسانك في النص هو حلو اه بس في حاجه مؤلمه دايما  فيه كنت اتمني اننا كبشر نكون مفهمومين  زي كتاب مش بمود يعني في حاله تلف بعض الخلايه الدماغيه نتيجه لشويه حزن الرجاء اضافه بعض سلايد بيتسا علي وجله الفطار والاتصال بالرقم الاتي. تي تي تي تي كانت الدنيا هتبقي اسهل كل مشكله هنبقي فاهمين مش حلها بس علي الاغلب فاهمين الشخص بيفكر في اي ودا هيوفر كتير اوي ويسهل الامور بس ربنا خلقنا مميزين دايما فا كنت اتمني حد يفهم معياري ولا سكر زياده ولا خفيف كل واحد وسكره كده القهوه لو معملتهاش بايدك عمرها ما تعجبك مش لانك شاطر بس لانك معايرها عليك ومعايرلها نارها الحب مش تخلي عشان اتوجع قدامك وتتعامل بهدوء حسسني انك فعلا مهتم.. دا لو انت فعلا لو وقع منك ١٠٠٠ جنيه هتزعل بس لو موبيل وقع وانكسر بنفس التكلفع هتزعل اكتر ليه؟؟ لانه غالي والغلا معنوي مش مادي فا يوجعك الي غالي ليك اكتر بكتير من الناس الطبيعين ثانيا الراجل عمره ما بيخون  مشاعره الواجل خاين بشهوته بس فا لا احنا لا مش بنخون ولا مبسوطين مع حد احنا بس بنحب بقوه وبنضعف بقوه اكبر فا هونو علي قلوبنا --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support

الاكتئاب طلع مرض غريب جدا زي اي مرض بيجي وتخف منه و جسمك يفضل محتفظ بشويه  منه في دمك عشان المرات الجايه واتاري زي اي مرض جسمي اتعامل مع اكتئابي بس الفرق انه بيحتفط عشان يقاوم الا هنا احتفظ عشان يرجعه اه يا قلبي الصغير يا   اضعف من ورق لشجر في الخريف واخف من السفينه في الميه يالي كسره سهل و جرحه عريض يال ليل ملهوش قمر وشمس مغطيها السحاب يمكن مش عارف ابدا وصفي منين صعب الاحساس بس لو تقدر تتخيل معايا انك ماشي  في سحابه كبيره وانت حاسس بهبوط غريب.  ومفيش هوا حواليك جسمك مكسر وعضلاتك مشدوده  ولا كان دور برد عنيف  ونار جواك بتشوي لحمك شايف كل دا تخيل انك مش حاسه بس حاسس بحاجه ممزوج فيها الالم الناتج عن كله مش حاسس غير وجع في كل نفس بتاخده واحيانا بينعدم الاحساس والهروب هو الحل الاستمار في الحياه متعب والكلام مرهق وانت بتعدي علي المقابر احيانا بتسال انتو محظوظين ومرتاحين طيب ليه بنبكي في الموت الفرق الوحيد في اللحظه الي بسالهم فيها وانا بكلم الاموات ان هما نايمين وانا واقف خلاف كده مفيش فرق مفيش فرق لان الاكتئاب هو موت علي ارض الحياه متعب لدرجه انه ... بتشوف الموت نعمه والناس تعابين في قبرك والهوا دخنه بتحرق صدرك وااه من الوجع اه لما بيجي حد في وسط تحملك لكل اليوم  ياكل فيك او موقف صعب ارجوك ارجوك  انا بموت هنا بترجاه وبترجي نفس بصوت بطني بالكفايه التحمل بقي مستحيل الطاقه  تفني يا  يوليوس وقد تستحدث من كلمه عابره او بسمه من طفل صغير او احدهم احدهم يا   يوليوس احدهم اعتبره مسكن لالمي ولمرضي وفي حين اصبت يا عزيزي بالاكتئاب لا ولن تري غير الظلام الارهاق المستمر الموت يطرق بابك يا صغيري والحياه تفقد المعني والهواء يصبح تثقيلا والنوم مفرك الوحيد والشمس غذابك واليل مسكنك الوحده صديقك والسكون حديثك الموت امانيك اتمني ان ينتهي العالم الان  ولا تري حديثي حتي لا تصاب بما اصبت --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support

من الحب ما قتل جمله سمعتها وسط اليوم وهناك العالم وقف لثواني وبدا نزيف جوايا وحروب معرفش اعد جيوشها والقتل في الحب بيبدا من الغيره سكينه بتراودك من وقت للتاني ممكن نتحملها وفي الاغلب لا ومن بعدها بيمرضك الشكوك احنا واثقين في الي بنحبهم. .. بس مش واثقين في التانين وكانك بتتتفنس زيوت مغليه بتاكل فيك وبتحرقك ربنا حرم الخنزير لسبب وخلقنا دمنا حامي فا عمرها ما كانت تملك علي قد ما كان طمع طمع في الحفاظ علي اغلي ما تملك طمع في الحب .. طمع في الاحتواء الغيره هيه سم… سم بطئ بيخنق شراينك وكانك ماسك قلبك قة تك،ن الغيره …. نابعه عن الخوف الي بيراودك وانت بعيد  او وانتو متخاصمين انها تتخطف زي الاطفال سهل تستحمل كدبه وصعب تستحمل خيانه لان الاتنين وجعهم فتره انما الغيره مبتقفش عند لحظه .. دا سم عايش لايام نفسي اقول ان لحمك اغلي منك  ممكن تشوفني بقول لحمك كانها لفظ حيواني بس اي يعني الغيره مش دايما من ناس الغيره من العيون الغيره من الفكره الغيره من الهوا الي بتتنفسه الغيره حتي من اهلك انهم عاشو معاك اكتر مني الغيره حتي من تليفونك الي بتسمعني منه وماسكه بدل ما تكون حاضني انا بحبك فا متاذنيش بالسموم ولا قد تحملها وخوف من ضعف ايماني ورهبه من الفقدان وسم ملهوش دوا غير الهروب وغذاب ن نار مبتنطفيش واحساس بالعتمه وسط الشموس انا بحبك فا متاذنيش بالسموم متحزقش قلبي بوجع ان حد غيري شايفك ولا من انفاس كنت اتمني اشاركها معاك متحمنيش من عيون غيزي باصصلها ،لا من كلمه كنت احق اني انا اقولهالك سيبني اقول للعالم انك ملكي واحنا عبيد ربنا سيبني اقول اني وكانك بنتي الي لسه مولوده اقف قدام عيون الناس وكاني بحميها من اي حاجه ،زي ما مفيش اغلي من الضنا زي ما مفيش اغلي منك عندي انا بحبك. متاذنيش يسموم انا مش قدها --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/docen/support