Þátturinn er í boði Maarud og Natracare.
Í þættinum fá hlustendur smjörþefinn af áskriftinni og nýju liðunum sem voru að lenda þar...
Áskriftina er hægt að nálgast á spjallidpodcast.is
10/2/2024 • 56 minutes, 57 seconds
New York Fashion week!
Þátturinn er í boði Maarud og Natracare
9/5/2024 • 46 minutes, 20 seconds
#112 New York Fashion week!
Þátturinn er í boði Maarud og Natracare.
9/3/2024 • 58 minutes, 13 seconds
#111 Hvað er að frétta?
Þátturinn er í boði Natracare, Maarud og Sign.
8/14/2024 • 53 minutes, 33 seconds
#110 Ljót comment.. "alvöru me**a"!
Þátturinn er í boði Natracare, Maarud og SIGN
7/17/2024 • 58 minutes, 7 seconds
Sér Peppline þáttur fyrir þá sem þurfa pepp!
Þátturinn er í boði Maarud, Natracare og Sign.is
7/4/2024 • 28 minutes, 37 seconds
Finnst þér þetta vera framhjáhald?
Þátturinn er í boði Celsius, Maarud, Natracare og Sign.
6/19/2024 • 1 hour, 6 minutes, 24 seconds
Þrjár með Höllu!
Í dag erum við ekki þrjár með öllu heldur þrjár með HÖLLU! Halla Tómas mætti til okkar í gott spjall og við spurðum hana meðal annars hvort hún myndi eyða nóttinni með Ásdísi Rán eða Kötu Jak. Við fengum góðar sögur af Höllu sem hún hefur ekki talað um áður þannig ef þú vilt kynnast fleiri hliðum á forsetaframbjóðandanum Höllu Tómas, þá er þetta þáttur fyrir þig!
Þátturinn er í boði Maarud, Celsius & Natracare.
5/27/2024 • 1 hour, 15 minutes, 39 seconds
Framhjáhaldarinn, peppline & nóg af slúðri!
Þátturinn er í boði Maarud.
4/24/2024 • 59 minutes, 41 seconds
Páskaþáttur & svörum spurningum frá ykkur!
Þátturinn er í boði Maarud.
3/27/2024 • 1 hour, 6 minutes, 10 seconds
#104 Erfiðu samtölin og hvað finnst konum vera turn on?
Þátturinn er í boði Maarud.
2/28/2024 • 1 hour, 2 minutes, 8 seconds
#103 Stórfurðuleg skilaoð og spurningar dagsins
FJÖLMIÐLUM ER EKKI HEIMILT AÐ FJALLA UM ÞETTA EFNI.
Þátturinn er í boði Maruud og Matarkompaní.is
1/31/2024 • 1 hour, 41 seconds
#102 Nýárs þáttur & markmið fyrir árið
Þátturinn er í boði Maarud & Kúmen í Kringlunni
1/3/2024 • 1 hour, 33 minutes, 27 seconds
#101 Hvað er mest krefjandi í augnablikinu, sambandspepp og góðir þættir í gláparanum!
Þátturinn er í boði Maarud, Heimadecor, Subway, Frank Body, Kúmen í Kringlunni, Nettó og Happy Hydrate.
12/6/2023 • 57 minutes, 54 seconds
#100 Myndiru squela framhjáhaldi og rafhjóla Karen
Þátturinn er í boði Maarud, Heimadecor, Subway, Frank Body, Kúmen í Kringlunni, Nettó og Happy Hydrate.
11/8/2023 • 1 hour, 9 minutes, 36 seconds
#99 Hvað viltu að fólk viti um þig, peppline og turn on!
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni, Happy Hydrate, Nettó, Subway og Frank Body.
10/11/2023 • 52 minutes, 59 seconds
#98 Nakin á Kjarval, slúður og það sem er framundan!
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni, Happy Hydrate, Nettó og Subway.
9/27/2023 • 54 minutes, 33 seconds
#97 Sexy nöfn, þyrla, ræktarkvíði & nýir liðir
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni, Happy Hydrate, Nettó og Subway.
9/19/2023 • 1 hour, 6 minutes, 36 seconds
#96 Barcelona, týnd taska og allar í ruglinu!
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni, Happy Hydrate, Nettó og Subway.
9/13/2023 • 57 minutes, 46 seconds
Haustpepp, skrítin skilaboð, sjálfsöryggi og það má breyta um skoðun!
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni, Happy Hydrate, Nettó og Subway.
9/6/2023 • 1 hour, 17 minutes, 13 seconds
#94 Sambönd, sambandsslit, skrítin skilaboð, peppline og nýr liður
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni, Happy Hydrate og Nettó!
8/30/2023 • 1 hour, 16 minutes, 31 seconds
#93 Bruni í Hafnarfirði, hvað elskar þú við makann þinn, nakin í flugvél og spennandi skúbb!
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni, Happy Hydrate og Nettó!
8/23/2023 • 1 hour, 3 minutes, 59 seconds
Ertu að tengja, fetish, Jóhanna Guðrún kíkti í heimsókn og mamma þarf að djamma!
Þátturinn er í boði Maarud, Kúmen í Kringlunni og Happy Hydrate!
8/16/2023 • 58 minutes, 57 seconds
Þjóðhátíðin blauta, að pissa í sig á tene og skíta komment!
Þátturinn er í boði Kúmen í Kringlunni og VitHit
8/9/2023 • 58 minutes, 46 seconds
Verslóplön & hvort myndir þú frekar vera tannlaus eða lykta eins og prump?
Þátturinn er í boði VitHit og Kúmen í Kringlunni
8/1/2023 • 47 minutes, 6 seconds
Ferðasögur
Þátturinn er í boði VitHit & Kúmen í Kringlunni.
7/26/2023 • 1 hour, 6 minutes, 51 seconds
Óvinsælar skoðanir part 2
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen í Kringlunni.
7/20/2023 • 53 minutes, 28 seconds
Að njósna um fyrverandi maka, ertu að ná hámarki og hvort myndir þú frekar?
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
7/12/2023 • 59 minutes, 21 seconds
Miðill í New York og að lifa tvöföldu lífi
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
7/5/2023 • 58 minutes, 26 seconds
Þessi þáttur er 18+
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
6/28/2023 • 59 minutes, 59 seconds
New York draumurinn, hvað er framundan, fyndnar aðstæður og turn on
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
6/21/2023 • 1 hour, 24 minutes, 11 seconds
Solli skipulag og Bónstöð Guðríðar taka vaktina!
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
6/14/2023 • 1 hour, 18 minutes, 11 seconds
Stressandi aðstæður, djúpar pælingar og djammtímabilið
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
6/7/2023 • 57 minutes, 54 seconds
Viðrekstur, boðflennur, að labba í svefni og alvöru turn off!
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
5/30/2023 • 1 hour, 7 minutes, 52 seconds
Hver VAR líklegust, hvað pirrar þig við mig og kynlífs róbot?
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
5/23/2023 • 1 hour, 5 minutes, 41 seconds
Partý ársins, creepy pælingar um AI og samsæriskenningar!
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
5/17/2023 • 1 hour, 2 minutes, 47 seconds
Vinkonuspjall
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
5/10/2023 • 46 minutes, 14 seconds
París, lífvörður og þrjár með öllu!
Þátturinn er í boði Bio-kult, VitHit & Kúmen.
5/3/2023 • 59 minutes, 27 seconds
Djammsögur, árshátíð spjallsins og pepp frá Gurrý!
4/26/2023 • 1 hour, 16 minutes, 28 seconds
Hannes lýtalæknir svarar fullt af spurningum!
4/19/2023 • 1 hour, 19 minutes, 41 seconds
Ítalía, pick up línur, gerðu breytingar og alvöru turn on!
Þátturinn er í boði Bio-kult, Maarud & Kúmen.
4/12/2023 • 0
Aprílgabb, only fans, ég hef aldrei, ráð frá peppline og páskagleði
Þátturinn er í boði Bio-kult, Saffran, Maarud, Kúmen & Freyju.
4/5/2023 • 1 hour, 28 minutes, 35 seconds
ADHD, haltu mér slepptu mér, peppline og rosalegt skúbb!
Þátturinn er í boði Digest, Saffran, Maarud, Kúmen & Freyju.
3/29/2023 • 1 hour, 9 minutes, 7 seconds
Kvíði, hvað gerirðu, peppline og meira skúbb!
Þátturinn er í boði Digest, Saffran, Maarud, Kúmen & Freyju.
3/22/2023 • 1 hour, 1 minute, 3 seconds
Skúbb, ræktarpepp og tæklum erfiða daga!
Þátturinn er í boði Digest, Saffran, Maarud & Kúmen.
3/15/2023 • 1 hour, 23 minutes, 41 seconds
Nýr liður, fullorðins pælingar, Selena Gomez og Hailey Bieber
3/8/2023 • 1 hour, 17 minutes, 1 second
Samsæriskenningar, Alix Earle, Peppline og versta ákvörðun sem þú hefur tekið
3/1/2023 • 1 hour, 10 minutes, 23 seconds
Partý aldarinnar!
2/22/2023 • 57 minutes, 25 seconds
Geimverur, heimsendir, peppline og tittlingar
2/15/2023 • 1 hour, 29 seconds
We live and we learn
2/8/2023 • 48 minutes, 23 seconds
Nýr liður og pepp
2/1/2023 • 51 minutes, 43 seconds
Þegar stórt er spurt!
1/25/2023 • 1 hour, 10 minutes, 46 seconds
Ertu með kveikt eða slökkt ljósin?
1/22/2023 • 49 minutes, 4 seconds
Bullandi ullari!
1/13/2023 • 52 minutes, 48 seconds
Uppgjör
1/4/2023 • 48 minutes, 35 seconds
Draumurinn
12/28/2022 • 56 minutes, 31 seconds
Jóla special
12/21/2022 • 55 minutes, 12 seconds
Komdu um jólin (auka þáttur)
12/18/2022 • 32 minutes, 35 seconds
Status síðustu daga
Fjölmiðlum er ekki heimilt að fjalla um þetta efni.
12/14/2022 • 59 minutes, 54 seconds
Fullt af peppi
12/7/2022 • 1 hour, 10 minutes, 6 seconds
Buxur dauðans
11/29/2022 • 1 hour, 4 minutes, 25 seconds
Þetta er galið!
11/23/2022 • 1 hour, 13 minutes, 15 seconds
Dæmir þú aðra?
11/16/2022 • 1 hour, 1 minute, 16 seconds
Hafið þið farið til Miðils?
11/9/2022 • 1 hour, 4 minutes, 32 seconds
Spjallið er 1 árs!
11/2/2022 • 1 hour, 2 minutes, 28 seconds
Hefurðu farið á strippklúbb?
10/28/2022 • 54 minutes, 4 seconds
Í hverju ertu léleg?
10/20/2022 • 1 hour, 8 minutes, 39 seconds
Hvað gerir þig myrkfælna?
10/11/2022 • 1 hour, 2 minutes, 32 seconds
Paris fashion week, ný vinna og pepp!
10/4/2022 • 1 hour, 9 minutes, 32 seconds
Vínkonu pepp!
9/28/2022 • 1 hour, 27 minutes, 41 seconds
Litla veislan
9/20/2022 • 53 minutes, 6 seconds
Óvinsælar skoðanir
9/13/2022 • 1 hour, 28 minutes, 5 seconds
Hver er líklegastur
9/8/2022 • 1 hour, 1 minute, 49 seconds
Negla frá Jennu húðlækni!
Það er algjört must að hlusta á þennan þátt! Jenna sérfræðingur í húðlækningum hjá Húðlæknastöðinni kom til okkar í spjall og kemur með margar neglur í þættinum.
Annars viljum við þakka State Energy, Losta.is, Marrud og Reebok fitness fyrir stuðninginn.
9/6/2022 • 1 hour, 6 minutes, 52 seconds
Trúður ferðarinnar!
8/31/2022 • 53 minutes, 49 seconds
Djúpar pælingar
8/24/2022 • 1 hour, 23 minutes, 48 seconds
Spurning dagsins
8/17/2022 • 1 hour, 31 seconds
Business talk
8/11/2022 • 1 hour, 16 minutes, 29 seconds
Pressa!
8/3/2022 • 56 minutes, 22 seconds
Versló baby!
7/28/2022 • 1 hour, 18 minutes, 53 seconds
Fjórir
7/21/2022 • 57 minutes, 52 seconds
Persónulegt
7/13/2022 • 48 minutes, 55 seconds
Örlög
7/6/2022 • 58 minutes, 41 seconds
Business pad
6/30/2022 • 1 hour, 5 minutes, 8 seconds
Geggjaðir þættir!
6/22/2022 • 1 hour, 5 minutes, 28 seconds
Hæfileikakeppni
6/15/2022 • 1 hour, 8 minutes, 35 seconds
Sun is shining
6/9/2022 • 1 hour, 2 minutes, 52 seconds
Grillaðar pælingar
6/1/2022 • 57 minutes, 36 seconds
Ertu tuðari?
5/25/2022 • 58 minutes, 11 seconds
Pepp frá peppline
5/18/2022 • 1 hour, 6 minutes, 58 seconds
Creepy...
5/11/2022 • 1 hour, 12 minutes, 46 seconds
Opin sambönd og að vera sannur sjálfum sér!
Við fengum hana Þórhildi sem heldur úti instagram reikningunum Sundur og saman í þáttinn til okkar og við fengum að spyrja hana út í opin sambönd, hvernig maður opnar á sambandið sitt og um hvað opin sambönd snúast. Þessi þáttur er mjög forvitnilegur og mjög fróðlegur. Við mælum með að þið hlustið!
5/4/2022 • 1 hour, 11 minutes, 49 seconds
Ertu vel skeind?
4/27/2022 • 1 hour, 5 seconds
Spurt & svarað
4/19/2022 • 1 hour, 34 minutes, 38 seconds
Lífshökk
4/13/2022 • 1 hour, 15 minutes, 27 seconds
Nafnapælingar og allskonar pælingar...
4/6/2022 • 1 hour, 17 minutes, 41 seconds
Sambönd & samskipti
Í þætti vikunnar ræðum við um sambönd, samskipti og veltum því fyrir okkur hvernig opin sambönd virka!
3/30/2022 • 1 hour, 17 minutes, 16 seconds
Dagur í lífinu okkar...
Í þætti vikunnar förum við yfir dag í lífinu okkar, hvað við gerum og hvernig týpískur dagur lítur út hjá hverri og einni okkar. Svo förum við auðvitað líka yfir "vissuð þið að" og "turn off"!
3/23/2022 • 1 hour, 15 minutes, 40 seconds
Unglingsárin
3/20/2022 • 1 hour, 13 minutes, 37 seconds
Það sem situr í okkur
Við förum yfir allskonar hluti í þættinum en helsta umræðuefni þáttarins er um hluti sem hafa verið sagðir við okkur sem sita í okkur. Svo að sjálfsögðu förum við yfir "vissuð þið að" og "turn off" liðina okkar!
3/14/2022 • 1 hour, 28 minutes, 26 seconds
Vinnustaðagrín
Við förum yfir þær vinnur sem við höfum unnið við í gegnum ævina og förum yfir fyndnar og skemmtilegar sögur! Svo að sjálfsögðu förum við yfir "turn on" og "satt eða logið" liðina okkar.
3/2/2022 • 1 hour, 38 minutes, 27 seconds
Hvað er sjálfstraust?
2/23/2022 • 1 hour, 21 minutes, 40 seconds
“I’m not a regular mom. I’m a cool mom”
Helga Reynis ljósmóðir mætti til okkar og við ræðum um meðgöngur, fæðingar, lífið eftir barnsburð, parasambandið og að konur mega ekki gleyma að hlúa að sjálfum sér.
2/16/2022 • 1 hour, 6 minutes, 58 seconds
Það sem pirrar okkur sérstaklega!
2/9/2022 • 49 minutes, 55 seconds
Guilty pleasure
2/2/2022 • 1 hour, 2 minutes, 37 seconds
Catch up
1/26/2022 • 1 hour, 14 minutes, 47 seconds
Vinnan á bakvið samfélagsmiðla
1/19/2022 • 1 hour, 5 minutes, 37 seconds
Erfiðar lífsreynslur
1/5/2022 • 59 minutes, 14 seconds
Slúðrið
12/26/2021 • 55 minutes, 15 seconds
Jólin & hvað við höfum lært
Við förum yfir margt í þættinum en við ræðum meðal annars um jólin, hvað við höfum lært í gegnum lífið og hvað er turn off fyrir okkur...