Ouvir Maria Leal ou Sepultura é bom para a saúde mental? Já trouxemos aqui algumas vezes músicos, mas nunca falamos especificamente sobre o papel da música na saúde mental. E até o papel da música na vida de cada um de nós. Será que faz sempre bem? Será toda a música boa? Como pode ser usada a nosso favor? O convidado de hoje é professor, autor, investigador nesta área específica entre a música e a saúde. Gustavo Gattino Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

O convidado de hoje é médico de família há cerca de 15 anos, mas trabalha com a medicina e saúde de um modo talvez ainda um pouco diferente ou, pelo menos, pouco falado. Para ele, o amor é o ponto de partida da medicina e da sua relação com os doentes.  É autor do blogue do Instagram «O Médico que fala da alma», José Azantos. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Esteve muitos anos a fazer produção, trabalhou com vários artistas de renome, mas enquanto figura principal surgiu primeiro como Benji Price…  primeiro com o ProfJam e depois a sós com o álbum ígneo, 2022, e em 2024, com este terceiro álbum, assumiu o próprio nome João Maia Ferreira e isto pode estar relacionado com a sua própria saúde mental. Album intitulado, "o lobo um dia irá comer a lua". Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

É psicóloga, mas é uma psicóloga particular porque como me contou “ela própria fugiu da psicologia clínica, porque não acreditava no que tinha sido ensinado na faculdade”. Mas lá acabou por dar uma oportunidade à psicologia clínica até porque foi diagnosticada com um Transtorno de Ansiedade Generalizada. Filipa Farinho Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Descrição: Estimulação cerebral... o que é? Como acontece? São choques? Pela primeira vez gravado ao vivo,  no âmbito da 1st Portuguese Conference on Brain Stimulation, o Somos Todos malucos aborda este tema coma a psiquiatra Joana Andrade sub coordenadora da Unidade de neuromodelação e sub-coordenadora da consulta de Perturbação Obsessivo-Compulsiva da ULS de Coimbra, e o Miguel Marques e o Francisco Rangel Oliveira que viram na electroestimulação uma esperança… Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Celina é psicóloga,  esteve na criação do primeiro grupo de ouvidores de vozes em Portugal, um grupo que apoia pessoas que relatam experiências auditivas incomuns, como ouvir vozes que outras pessoas não ouvem, mas que não têm, muitas vezes, um quadro de saúde mental relacionado. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

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Começou por ser um espaço criativo para quem se sente ou sentiu estigmatizado, para quem não teve oportunidades por causa da doença mental.  Deu a mão (e digo eu a mente)  a uma comunidade artística para que se pudesse expressar livremente. Mas hoje é muito mais do que isso, é um polvo, desde arte, às consultas de psicologia e psiquiatria a preços reduzidos e locais inusitados, a uma agência criativa, consultoria em saúde mental e direitos humanos. Já estavam para vir cá há muito tempo, vamos conhecer o Manicómio. Catarina Gomes, do Manicómio, Cláudia R Sampaio, do manicómio, artista, poeta… Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Alexander Moreira-Almeida é psiquiatra e um dos autores do livro Ciência da vida após a morte. Provavelmente o ensaio mais completo que reúne toda a investigação científica que tem sido feita sobre a vida após a morte. Não é um livro de opinião; não é místico, é um ensaio académico com todas as referências, citações e dados que precisam de saber. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

O meu convidado é psiquiatra, e traz um tema que ainda não passou por aqui e que se calhar nos dias de hoje é um pouco desvalorizado até pela era consumista e digital em que vivemos.  Trabalha no hospital de Santa Maria na área das Doenças do Comportamento Alimentar (anorexia nervosa, bulimia, bingo eating/ingestão compulsiva). Tiago Duarte. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

É professor do Departamento de Filosofia da Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa, professor de meditação e medicina na Faculdade de Medicina de Lisboa, ensaísta, escritor, foi líder do PAN e vocalista de uma banda de punk. Só nesta vida já parece ter tido muitas, e é por isso que vamos falar de reencarnação e meditação. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Hoje trago-vos uma história diferente, mas que acho que vai servir de apoio para muitos de nós. O meu convidado foi abandonado pelos pais, viu os dois irmãos serem retirados pela polícia e viveu na rua, sem-abrigo, entre os 9 e os 12 anos. Hoje, é pai, marido, tem uma carreira de sucesso e lançou o livro Guerreiro da Paz. Hélder Baptista. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Já cá esteve no podcast é formada em física foi professora de física, matemática e mecânica quântica, quando veio cá pela primeira vez falámos sobre a neurobiologia das emoções, mas ficou uma questão no ar “será que estamos programados biologicamente para praticar o bem?” Ou é algo que é individual? Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Nuno Markl é guionista, radialista, comediante, ator, apresentador mas é também um indivíduo com sentimentos e precisava de vir ao Somos Todos Malucos. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

É psicóloga clínica, diz que vive uma relação íntima com a psicologia e o desenvolvimento pessoal há cerca de 20 anos. Está empenhada na divulgação da saúde mental  e sobretudo em tornar cada vez mais consciente a toxicidade que pode existir nas relações e por isso este livro Não É Amor, é Uma Relação Tóxica,  Diana Cruz. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Davi Barbosa é astrofísico e investigador tem um podcast sobre ciência, filosofia e teologia, o GrandeMente. Mas mais do que isso… é um homem de fé em Deus. E é esse o ponto de partida da nossa conversa… Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

É um dos rostos mais conhecidos da música portuguesa. Tem um novo EP com 4 músicas um original e 3 versões, GNR, Gal Costa e Stevie Wonder, e que se chama Mensagens de Amor. Fez o seu primeiro coliseu de Lisboa e dia 24 de Fevereiro faz o do Porto! Posto isto, quem diria que vem falar de um tema que já devia ter passado por esta casa: PHDA Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção.  Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Quantos de vocês pensam de forma consciente nos vossos antepassados? Não nas saudades, mas naqueles que começaram também a construir a vossa história? A Sara Larcher é licenciada em psicologia, mas há muitos anos que vem a desenvolver o seu caminho ancorado na importância dos nossos antepassados e lançou recentemente o livro Eu sou porque eles foram. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Para entenderem este título, vão ter de escutar a conversa até ao fim! Nelson Nunes escreve muito sobre a morte e pensa muito sobre a morte, mas isso não é necessariamente mau. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

Guilherme Geirinhas é comediante e mais um que lida fortemente com a Perturbação Obsessiva-Compulsiva e ansiedade um tema que aborda na sua nova série Vai Correr tudo Bem. Vale a pena espreitarem. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 Patreon: http://www.patreon.com/antonioraminhos

O nosso psiquiatra Gustavo Jesus regressa ao podcast com um tema muitas vezes pedido, o burnout. O que é? Como se manifesta? Como se trata e o que podemos fazer? Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Tem apenas dez anos, mas a Diana tem já um inteligência emocional acima da média, fruto das suas vivências, mas também de como procurou ultrapassá-las, esta conversa é importante para pais e filhos. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Pela primeira vez no podcast um político ... mas que vem falar sobre o estudo aprofundado que tem feito na área dos estados ampliados de consciência, as plantas, psicadélicos, meditação e taças tibetanas. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Aos dois anos, a Anocas foi diagnosticada com um tumor cerebral que lhe dava muito pouco tempo de vida, mas a vida é que decide quanto tempo temos. Hoje tem 17 anos, continua a sua luta ao lado da mãe, a Alexandrina, mas mais do que isso, são mensageiros de uma boa nova... mensageiros de amor. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Wagner Borges é uma das principais referências sobre viagens fora do corpo. Esteve em Portugal e tinha de aproveitar esta oportunidade para vos trazer este tema. Fica à vossa consideração! Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Paulo Moreira é especialista em inteligência emocional. Mas afinal o que isso é? E quem tem? E como se trabalha?Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

O Vasco já cá esteve a contar como deixou tudo e foi para a China! Está aqui o episódio: https://www.youtube.com/watch?v=UlCO--eSAEg&t=1246s Mas hoje veio falar de como as práticas taoistas, o Chi Kung e o Tai chi, podem fazer parte do nosso mundo ocidental sem parecermos (mais) malucos. O Vasco é professor de Práticas Taoistas, um sistema integral praticado nos templos da antiga china que integra Tai Chi, Chi Kung, Kung fu, meditação, medicina e filosofia oriental e realiza todos estas vertentes através do projecto Alqimia.  Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

O caro Dr. Gustavo Jesus é um "habitué" neste podcast, mas hoje não vem falar de uma doença em especifico, mas sim das últimas notícias sobre o estado da saúde mental em Portugal. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Mais um tema que foi pedido por vocês. O João Costa Ribeiro é psiquiatra. Foi considerado pela revista expresso como uma das 50 personalidades que podem definir o futuro do país. É membro da MIND Foundation e do conselho científico da SPACE – Sociedade Portuguesa de Aplicação Clínica de Enteógenos. É uma das pessoas em Portugal que trabalha de forma certificada com psicadélicos, nomeadamente ketamina. Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Esta semana abordamos um tema que aqui foi pedido várias vezes: agorafobia. A convidada é a Inês Amaral, psicóloga, que também já lidou com este tema na sua vida… Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Ah, a hipnose! Desperta sempre o nosso imaginário, mas o que é verdade e o que não é? E para onde vamos quando fazemos hipnose? Vítor Rodrigues é psicólogo, autor de vários livros e terapeuta especializado em distúrbios de stress, meditação e hipnose…  Vale a pena esta conversa! Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

Rui Marques é psicólogo, mas há vários anos que trabalha com a respiração consciente. Nesta conversa super útil vão perceber de forma clara a importância de saber respirar.

Um podcast que nasceu no instagram com conversas descontraídas, descomplicadas e divertidas em torno da saúde mental, os nossos medos, ansiedades, dúvidas e superações.  No fim chegamos à conclusão que #somostodosmalucos