About
Carolina Razo comparte lo que va aprendiendo de mentores, libros, cursos y experiencias propias.
Somos Inefables
Spanish, Education, 1 season, 175 episodes, 1 day, 17 hours, 36 minutes
Somos Inefables
Spanish, Education, 1 season, 175 episodes, 1 day, 17 hours, 36 minutes
EP195: Vive con inteligencia, elige tu difícil
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/23/2024 • 13 minutes, 12 seconds
EP194: No debería dolerte gastar tu dinero en esto.
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/16/2024 • 21 minutes, 33 seconds
EP193: Cómo afronté la muerte de mi abuelita
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/12/2024 • 16 minutes, 30 seconds
EP192: Como te ven te tratan, la clave de la imagen personal.
Dania Arenas es una Asesora de Imagen, que te impulsará a sentirte segura, empoderada y guapísima.
Puedes conocer mas sobre Dania y su trabajo en su perfil de Instagram:
https://www.instagram.com/daniaars/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast.
★★★★★
9/23/2024 • 43 minutes, 25 seconds
EP192: Qué hacer cuando cuando surge un antojo
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/18/2024 • 11 minutes, 16 seconds
EP190: Evita estas malas decisiones durante las fiestas festivas
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/16/2024 • 13 minutes, 45 seconds
EP189: Hábitos que te ahorran hasta tres horas al día
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/11/2024 • 18 minutes, 57 seconds
EP188: 5 Cambios de Mentalidad para Perder Peso
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/9/2024 • 23 minutes, 56 seconds
EP187: Reflejando tu Caos Interno en el Desorden del Hogar
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/4/2024 • 19 minutes, 25 seconds
EP186: Reflexiones de mi cumpleaños 30
PODCAST
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/2/2024 • 17 minutes, 44 seconds
EP185:Aprende a ganarte el respeto que te mereces.
PODCAST
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/28/2024 • 13 minutes, 5 seconds
EP184:Desarrolla tu disciplina con estos consejos
Domina tu visión y conviértela en una realidad
https://go.hotmart.com/V94490191V?dp=1
8/26/2024 • 5 minutes, 48 seconds
EP183:El Secreto para forjar una mente fuerte y resiliente
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/19/2024 • 18 minutes, 17 seconds
EP182: Activa el poder de la manifestación.
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/8/2024 • 13 minutes, 3 seconds
EP181: Que hacer cuando las cosas no están bajo nuestro control
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
7/25/2024 • 12 minutes, 5 seconds
EP180: Cómo construir una relación de pareja sana
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/25/2024 • 19 minutes, 27 seconds
EP179: El hábito que esta saboteando todas tus metas
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/18/2024 • 11 minutes, 28 seconds
178: 5 Cosas que debes mantener en secreto
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/11/2024 • 12 minutes, 36 seconds
EP177: 6 Trucos para vender cualquier cosa a cualquier persona
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/4/2024 • 16 minutes, 3 seconds
EP176: Vota por ti
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/2/2024 • 12 minutes, 3 seconds
EP175: Storytime conocí a mi mentora
PODCAST
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/1/2024 • 17 minutes, 22 seconds
EP174: Señales de que eres mentalmente fuerte
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
5/28/2024 • 15 minutes
EP173: Tips para sentirte más segura de ti misma
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
5/21/2024 • 10 minutes, 14 seconds
EP172: Cómo descubrir mi leyenda personal|Camila Romero
Camila Romero es una emprendedora, Mentora de Mentalidad y Negocios Digitales.
Te ayuda a desbloquear tu potencial, crear tu marca personal y vivir de internet mientras impactas la vida de otras personas.
Puedes conocer mas sobre Camila y su trabajo en su perfil de Instagram https://www.instagram.com/soycamilaromero/
Presentado por: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
5/16/2024 • 37 minutes, 22 seconds
EP171: Porque no deberías aceptarte tal y como eres.
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
5/7/2024 • 9 minutes, 50 seconds
Live IG: Cómo reprogramar tu mente para dejar de procrastinar
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
5/5/2024 • 27 minutes, 31 seconds
EP170: Lo que nadie te dice de emprender
PODCAST
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje privado en mi instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
4/30/2024 • 15 minutes, 31 seconds
Live IG:El error que te esta impidiendo ser autodisciplinada con tus hábitos.
PODCAST
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso.
Escríbeme por mensaje directo a mi Instagram
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
4/28/2024 • 17 minutes, 53 seconds
EP169:¿Por qué no puedo cambiar?
Te ayudo a crear tu negocio digital exitoso
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
4/16/2024 • 8 minutes, 26 seconds
EP168:Vida bajo tus propios términos
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
4/9/2024 • 11 minutes, 15 seconds
EP167:Un mal día no te define
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
4/1/2024 • 9 minutes, 48 seconds
EP166:Miedo al fracaso (una de las principales causas)
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
3/26/2024 • 5 minutes, 53 seconds
EP165: Mi historia
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
3/18/2024 • 27 minutes, 17 seconds
EP164: Estrategia para eliminar los malos hábitos
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
2/29/2024 • 9 minutes, 41 seconds
EP163: 2 Lecciones de vida para conquistar cualquier meta
PODCAST
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
2/27/2024 • 15 minutes, 17 seconds
EP162:Cómo me siento=Cómo elijo
PODCAST
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
2/22/2024 • 12 minutes, 39 seconds
EP161: Cómo retomar tus hábitos cuando has sido inconsistente
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
2/12/2024 • 14 minutes, 8 seconds
EP160: Inversiones que transforman
Te ayudo a crear, lanzar y monetizar tu Marca Personal
AGENDA AQUÍ: https://calendly.com/carolinarazo/entrevista-de-30-min
IG: https://www.instagram.com/carolinarazo.inefable/
No olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
2/5/2024 • 23 minutes, 29 seconds
EP159: Lecciones que aprendí en 2023
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/31/2024 • 38 minutes, 31 seconds
EP158: Pensamientos de perfeccionismo
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/25/2024 • 16 minutes, 27 seconds
EP157: Errores de la productividad que te impiden lograr tus metas (parte2)
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
12/13/2023 • 18 minutes, 12 seconds
EP156: Errores de la productividad que te impiden lograr tus metas
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
12/6/2023 • 13 minutes, 37 seconds
EP125: 5 hábitos estoicos para la productividad
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/29/2023 • 17 minutes, 37 seconds
EP124:Como haces algo haces todo
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/23/2023 • 13 minutes, 27 seconds
Live IG: ¿Cómo mantenerse constante y no abandonar?
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/21/2023 • 27 minutes, 22 seconds
EP123:Como vivir en el presente validándote
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/15/2023 • 12 minutes, 3 seconds
EP122:Sigue tu plan, no tu estado de ánimo
Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/8/2023 • 9 minutes, 18 seconds
EP121: Estado de flow
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/23/2023 • 10 minutes, 57 seconds
EP120:Esto te roba autoestima
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/16/2023 • 32 minutes, 13 seconds
EP119:El poder de la certeza
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/10/2023 • 12 minutes, 32 seconds
EP118: Ganando poco, soñando en grande.
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/5/2023 • 11 minutes, 50 seconds
EP117: La productividad es un estado mental.
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/3/2023 • 9 minutes, 59 seconds
EP116: El miedo a molestar frena a impactar
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/30/2023 • 6 minutes, 54 seconds
EP115: Las mejores 3 inversiones
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/26/2023 • 10 minutes, 35 seconds
EP114: Planificación sin la mentalidad correcta
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/18/2023 • 11 minutes, 59 seconds
EP113: Quítate el miedo, ya estás listo
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/13/2023 • 15 minutes, 25 seconds
EP112:Como mantener la disciplina más allá de la emoción
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
7/20/2023 • 15 minutes, 7 seconds
EP111:Desafíos inesperados: Cultivando una mentalidad resiliente para superarlos
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
7/6/2023 • 16 minutes, 28 seconds
EP110: La inseguridad como combustible
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/29/2023 • 14 minutes, 17 seconds
EP109: Como reclamar mi poder personal
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
6/23/2023 • 13 minutes
EP108: Parálisis por análisis: venciendo el miedo a no empezar
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
5/24/2023 • 22 minutes, 39 seconds
EP107:¿Dudas de tu sueño ?
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
4/12/2023 • 10 minutes, 55 seconds
EP106: Responsable de tu destino
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
4/4/2023 • 19 minutes, 6 seconds
EP105: Vida Resuelta
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
3/30/2023 • 17 minutes, 45 seconds
EP104: Deja de chingarte
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
3/22/2023 • 29 minutes, 28 seconds
EP103: Cómo entrenar a la mente
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
3/15/2023 • 17 minutes, 30 seconds
EP102: ¿Qué hacer con los malos momentos ?
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
2/15/2023 • 9 minutes, 38 seconds
EP101: El dialogo interno de "no pasa nada" de forma constante
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
2/9/2023 • 16 minutes
EP100: Cómo la alimentación repercute en nuestra productividad
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
★★★★★
2/2/2023 • 12 minutes, 29 seconds
EP99: Relación a distancia
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Instagram Fran Berges:https://www.instagram.com/fran.berges/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/13/2023 • 31 minutes, 24 seconds
Domina tus hábitos 7/7
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/7/2023 • 2 minutes, 18 seconds
Domina tus hábitos 6/7
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/6/2023 • 17 minutes, 12 seconds
Domina tus hábitos 5/7
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Instagram Fran Berges:https://www.instagram.com/fran.berges/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/5/2023 • 12 minutes, 39 seconds
Domina tus hábitos 4/7
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/4/2023 • 17 minutes, 3 seconds
Domina tus hábitos 3/7
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/3/2023 • 11 minutes, 55 seconds
Domina tus hábitos 2/7
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/2/2023 • 12 minutes, 20 seconds
Domina tus hábitos 1/7
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
1/1/2023 • 12 minutes, 54 seconds
EP98: Pasos para metas a largo plazo
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Adquiere tu Habit Tracker:
https://carolinarazo.com/tracker-de-habitos-pro/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
12/20/2022 • 19 minutes, 12 seconds
EP97: Qué hacer cuando todo está en tu contra
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
12/8/2022 • 25 minutes, 9 seconds
EP96: Cómo controlar la ansiedad
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí: https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí : https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C Y
Instagram Bren (brenvita): https://www.instagram.com/soybrenvita/
no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/30/2022 • 15 minutes, 12 seconds
EP95: El significado de los problemas
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/24/2022 • 12 minutes, 10 seconds
EP94: Cuidado con las rutinas externas
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/16/2022 • 11 minutes, 36 seconds
EP93: ¿Qué hacer si nos sentimos insuficientes?
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/14/2022 • 11 minutes, 34 seconds
EP92: Una manera de cambiar de hábitos
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/7/2022 • 12 minutes, 44 seconds
EP91: Serenidad y Equilibrio
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/4/2022 • 11 minutes, 13 seconds
EP90: Pequeños detonantes de la procrastinación
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/2/2022 • 10 minutes, 50 seconds
EP89: No hagas esto en noviembre
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
11/1/2022 • 9 minutes, 43 seconds
EP88: La regla de oro de los negocios
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/28/2022 • 25 minutes, 47 seconds
EP87: Rompe con las ideas tradicionales
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/26/2022 • 15 minutes, 13 seconds
EP86:El rechazo
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/24/2022 • 12 minutes, 28 seconds
EP85: Arrepentimiento por dormir tarde
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📲Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/21/2022 • 8 minutes, 46 seconds
EP84: Delegar es evolucionar
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📲Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/20/2022 • 13 minutes, 55 seconds
EP83:La obsesión
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📲Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/18/2022 • 11 minutes, 37 seconds
EP82:Egoísmo es un principio de amor propio
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📲Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/17/2022 • 11 minutes, 43 seconds
EP81: Hábitos que me han ayudado a sanar mi relación con la comida
✍🏻Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
📲Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
📖Puedes conseguir mi ebook Vision Board aquí :
https://hotmart.com/es/marketplace/productos/vision-board/W70064272C
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/14/2022 • 24 minutes, 10 seconds
EP80: Pierdes la motivación constantemente
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/12/2022 • 10 minutes, 23 seconds
EP79: ¿Por qué dejas todo a la mitad?
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/10/2022 • 11 minutes, 57 seconds
EP78¿ Cómo valoras la libertad?
Aplica formulario para POTENCIA TU VALOR , llena tus datos y en la descripción escribe POTENCIA TU VALOR:
https://carolinarazo.com/contacto/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/5/2022 • 12 minutes, 46 seconds
EP77: ¿Cómo retomar mis hábitos después de unas vacaciones?
Aplica formulario para POTENCIA TU VALOR , llena tus datos y en la descripción escribe POTENCIA TU VALOR:
https://carolinarazo.com/contacto/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
10/3/2022 • 29 minutes, 23 seconds
EP76: Alinea tu identidad
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Inscríbete al Taller Domina tu Visión aquí:
https://carolinarazo.com/domina-tu-vision/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/6/2022 • 8 minutes, 41 seconds
EP75: Falta de claridad en tus metas
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Inscríbete al Taller Domina tu Visión aquí:
https://carolinarazo.com/domina-tu-vision/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
9/2/2022 • 11 minutes, 23 seconds
EP74: ¿Qué hacer cuando todo esta en mi contra ?
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Inscríbete al taller Domina tu visión aquí:
https://carolinarazo.com/domina-tu-vision/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/31/2022 • 12 minutes, 23 seconds
EP73: Visualización en reversa
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Inscríbete al Taller Domina tu Visión aquí:
https://carolinarazo.com/domina-tu-vision/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/29/2022 • 9 minutes, 11 seconds
EP72: Síndrome del impostor
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/27/2022 • 9 minutes, 14 seconds
EP71: Importancia de tener un mentor
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/25/2022 • 9 minutes, 40 seconds
EP70: Hábito que conecta con el presente
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ★★★★★
8/23/2022 • 9 minutes, 15 seconds
EP69: Mucha gente así le han hackeado su Instagram
Agenda tu sesión 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ★★★★★
8/20/2022 • 26 minutes, 22 seconds
EP68: La decisión correcta para ti, la mayoría de las veces es la incorrecta para los demás.
Agenda tu sesión de productividad personal 1-1 aquí👇🏻:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/19/2022 • 10 minutes, 48 seconds
EP67: Pausar para sanar ?
Agenda tu sesión 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Únete al grupo de Telegram:
https://t.me/+5yMGqcSYWatjYTFh
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast ★★★★★
8/17/2022 • 10 minutes, 49 seconds
EP66: Lo que ayer era incómodo, hoy es cómodo
Agenda tu sesión 1-1 aquí👇🏻:
https://carolinarazo.com/sesiones/
Y no olvides suscribirte y valorar nuestro podcast
★★★★★
8/15/2022 • 16 minutes, 36 seconds
EP65: Creencia popular " tienes que sacrificarte"
En este episodio, cuestión en base a mi experiencia como está frase tan popular se convierte en una creencia limitante al momento de querer lograr metas ambiciosas.
Agenda tu sesión 1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
8/12/2022 • 10 minutes, 48 seconds
EP64: Apaláncate de la espiritualidad, pero no delegues a Dios tu trabajo
Existen muchas creencias limitantes que se disfrazan de espiritualidad hoy en día y que nos hacen conformarnos y no poner acción en nuestras metas. En este episodio te comparto mi opinión sobre este tema.
8/10/2022 • 9 minutes, 24 seconds
EP63: Si te enfocas en los días, pierdes tus disciplinas
En este episodio te platico una de mis creencias limitantes, que hacia que yo me auto saboteara y no lograra resultados en mis metas profesionales y personales.
8/8/2022 • 9 minutes, 31 seconds
EP62: Enseñanzas de la película JOY: el nombre del éxito
En este episodio te platico sobre, la película JOY: el nombre del éxito, puesto que la historia de la vida de Joy , nos enseña a que debemos luchar por un mundo más justo, sino que también nos muestra que para triunfar solo necesitamos trabajar duro y creer en lo que hacemos.
8/4/2022 • 20 minutes, 56 seconds
EP61: Solo se vive una vez
En este episodio te comparto como esta frase muy popular "solo se vive una vez" es un killer (muerte) cuando estamos conquistando una meta.
Agenda tu sesión 1-1 aquí :
https://carolinarazo.com/sesiones/
8/3/2022 • 14 minutes, 17 seconds
EP60: Mentalidad para comenzar un nuevo mes
En este episodio te comparto, como puedes comenzar a tener resultados y no auto sabotear ni posponer eso que dices que quieres lograr.
Agenda tu sesion1-1 aquí:
https://carolinarazo.com/sesiones/
8/1/2022 • 10 minutes, 15 seconds
EP59: Haz lo que puedas, con lo que tengas.
En este episodio te platico como este mantra "haz lo que puedas, con lo que tengas" ha transformado mi vida, y estoy segura que si la pones en práctica, también transformara tu vida.
7/28/2022 • 16 minutes, 24 seconds
EP58: El progreso invisible
Quizás estas avanzando en cada una de tus áreas personales y profesionales, pero aun no te has dado cuenta, y como aun no ves el resultado sueltas y no lograrás eso que dices que quieres.
7/25/2022 • 7 minutes, 19 seconds
EP57: Procrastinación emocional
Te comparto el como tú le puedes dar la vuelta a la procrastinación, cada vez que aparezca en tu día.
7/20/2022 • 21 minutes, 58 seconds
EP56: La productividad no es constante
Si estas buscando mejorar tu productividad y mejorar tu tiempo, lo que realmente necesitas es entender mucho mejor el comportamiento humano.
Agenda tu sesión 1-1 aquí: https://carolinarazo.com/sesiones/
7/19/2022 • 18 minutes, 14 seconds
EP55: Los lunes causan auto sabotajes
En este episodio te comparto por experiencia propia, que los lunes generaban en mi un auto sabotaje constante, aumentaban mas mi frustración , estancamiento y hacían que yo no lograra resultados en mí .
6/30/2022 • 11 minutes, 33 seconds
EP54: Paciencia es presencia
Hoy en día no se valora la paciencia, en este episodio te platico el porque la paciencia también es acción.
6/21/2022 • 22 minutes, 43 seconds
EP53: ¿Cómo ser más productivo?
Alguna vez has sentido que vas preocupado por la vida, con muchísimas cosas que hacer y no pareces avanzar, ni llegar a ningún sitio, nos han explicado que la productividad consiste en hacer muchas cosas en el menor tiempo posible. En este episodio te platico en mi experiencia personal, porque no estoy a favor de esta creencia.
6/13/2022 • 13 minutes, 39 seconds
EP52: Los hábitos no te transforman
Las personas quieren empezar procesos profundos de cambio , hoy quiero compartirte el por qué no puedes cambiar simplemente con un cambio de hábitos.
6/7/2022 • 16 minutes, 22 seconds
EP51: El poder de la visualización
En este episodio te platico como la visualización, te prepara para reaccionar correctamente cuando las cosas no salen como lo planeas y la es clave para manifestar todas tus metas y sueños.
6/1/2022 • 19 minutes, 58 seconds
EP50: Creencias que te impiden bajar de peso
En este episodio te platico en base a mi experiencia personal, como cierto tipo de creencias se han atravesado en mi camino, para auto sabotear mi proceso de pérdida de peso.
5/28/2022 • 25 minutes
EP49: Cómo superar la ansiedad
En este episodio, te comparto, los mejores métodos para la superar la ansiedad y vivir una vida de felicidad.
5/25/2022 • 16 minutes, 11 seconds
EP48: ¿Cómo no perder la motivación?
En este episodio te platico como la motivación es cíclica a lo largo de tu día y como tú la puedes ir reforzando con cada decisión que tomas.
5/11/2022 • 16 minutes, 21 seconds
EP47: ¿ Hay metas poco realistas?
En este episodio junto a Fran Berges, conversamos sobre las metas, ya que no hay metas poco realistas, solo hay plazos poco realistas.
4/26/2022 • 21 minutes, 55 seconds
EP46: Aceptar la desmotivaci ón
En este episodio te platico, como la desmotivación puede ser un momento de conexión contigo y observar que mensaje te esta dejando, para así transformarlo en poder personal.
4/5/2022 • 14 minutes, 24 seconds
EP45: ¿Cómo puedo conocerme mejor ?
En este episodio te comparto como el vision board ( cuadro de los sueños) me ha ayudado a conocerme mejor, y enfocarme en mis metas, ya que es una herramienta que te ayuda a auto motivarte cuando tienes momentos y días en los cuales te sientes estancado y tus pensamientos te auto sabotean tu proceso.
3/28/2022 • 25 minutes, 13 seconds
EP44: Opiniones que pueden sabotearte en tu pérdida de peso.
En este episodio te platico, como en el camino vienen ciertas pruebas para cada uno de nosotros, en forma de opiniones y que a veces esas opiniones si no las sabemos cuestionar, pueden llegar a ser un detonador de emociones, las cuales pueden provocar que nuestro proceso se pierda.
3/22/2022 • 17 minutes, 56 seconds
EP 43: ¿Quieres bajar de peso?
En este episodio te platico, sobre mi experiencia y resultados sobre cómo he logrado bajar de peso, y si tu estás en un momento de tu vida en que estás estancado o que no tienes resultados en una pérdida de peso, este episodio es para ti, aclaro que no te hablo de dietas ni de rutinas de ejercicio.
3/15/2022 • 26 minutes, 12 seconds
EP42: El poder la idealización
En este episodio te platico, como la idealización es parte fundamental para la manifestación de tus sueños y metas, ya que si no la utilizas a tu favor también llega a ser un bloqueo en tu manifestación .
3/10/2022 • 14 minutes, 28 seconds
EP41: ¿No tienes resultados ?
En este episodio te platico, que es algo normal cuestionarse sobre los resultados, que hemos conquistado o que aún no hemos logrado, a lo largo de nuestro día en diferentes áreas de nuestra vida.
2/22/2022 • 8 minutes, 50 seconds
EP40: Obsesión
En este episodio te comparto el poder de la obsesión en tu vida. Te explico como darle la vuelta a la palabra obsesión y que esta misma ya forma parte de tu poder personal.
2/10/2022 • 8 minutes, 58 seconds
EP39: Adentro está tu riqueza
Toda inseguridad viene de una falta de conexión contigo, de vivir en automático y no cuestionar nada. Te comparto este episodio para reflexionar de ello.
2/2/2022 • 14 minutes, 12 seconds
EP38:Constancia es el camino
En este episodio profundizamos él porque la constancia, es clave para tener la capacidad de adaptarse a las circunstancias y modificarlas, de manera que nos permitan perseverar en nuestro camino.
1/26/2022 • 16 minutes, 2 seconds
EP37: Apilamiento de hábitos
Te explico como puedes crear un estilo de vida saludable y sostenible con una planificación interna, apilando tus hábitos. Recuerda que tus hábitos crean tu realidad.
1/23/2022 • 26 minutes, 25 seconds
EP36: Esto me sucedió después del Covid
En este episodio te platico, mis experiencias y aprendizajes después del covid, que puedes aplicar en tu día a día cuando te sucede algo inesperado.
1/16/2022 • 18 minutes, 31 seconds
EP35: Idealización de la disciplina
En este episodio contamos con un invitado especial, Fran Berges, y hablaremos sobre disciplina, hábitos y liderazgo personal.
12/29/2021 • 36 minutes, 37 seconds
EP34: La rutinas te dan libertad pero también te pueden destruir
Las rutinas son la "ruta " ( camino ) hacia la libertad, te alinean a conquistar tus metas, pero si no tienes cuidado pueden producir un efecto contrario.
12/3/2021 • 7 minutes, 19 seconds
EP33: Puedes disfrutar de eventos sociales, sin que valga madres tu plan de alimentación.
En este episodio te platico como tú puedes disfrutar de evento sociales, sin que valga madres tu plan de alimentación, como volver y medir tu progreso con herramientas muy practicas.
11/21/2021 • 15 minutes, 34 seconds
EP32: Switch al miedo
En este episodio te platico como puedes darle la vuelta al miedo con tu dialogo interno.
11/17/2021 • 7 minutes, 4 seconds
EP31: ¿Quién te crees tú?
Para manifestar un cambio tienes que profundizar tu enfoque de quién eres tu, cuando sabes que el enfoque va mas allá de una meta, es cuando el resultado llegara porque eso que crees de ti va a ser real.
11/12/2021 • 10 minutes, 2 seconds
EP30: Lo que no te permites vivir, lo alejas de tu vida
Date permiso de hacerte caso, las dietas no son restricciones al contrario te dan libertad de poder estar conectada con lo que disfrutas comer y como resultado vas a obtener resultados externos alineados a tus metas. Lo que le funciona a los demás no significa que te tenga que funcionar a ti, escúchate y hazte caso.
11/9/2021 • 9 minutes, 56 seconds
EP29: No ajustes tu comportamiento para no incomodar a alguien
Aprovecha tu vida, date permiso de cambiar las veces que sean necesarias, las personas que te aman estarán y las que no te hacen un favor. No permitas que un "nunca cambies" sea un freno en tu vida.
11/3/2021 • 9 minutes, 10 seconds
EP28: No es la talla, ni es el peso
La salud es una relación entre tú y tu cuerpo, cuando comprendes esto todo fluye.
10/19/2021 • 12 minutes
EP25: Vision Board
La importancia de crear un vision board, para acelerar el proceso de manifestación de sueños y metas.
9/1/2021 • 9 minutes, 18 seconds