Winamp Logo
Rodičovská posilovna Cover
Rodičovská posilovna Profile

Rodičovská posilovna

Czech, Psychology, 93 seasons, 103 episodes, 2 days 6 hours 26 minutes
About
S psycholožkou Ivanou Štefkovou, psychoterapeutem Janem Vávrou a jejich hosty o rodičovství, pozitivní psychologii, inspiraci terapeutickými poznatky a odolnosti.
Episode Artwork

Magická konstanta pozitivity ve vztazích - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 3., Rodičovská posilovna

V tomto díle se podíváme na teorii, která říká, že ve vztahu by měly převládat pozitivní interakce nad negativními. Proč si to myslí někteří psychologové? Jsou pozitivní interakce pochvaly? To vše se dozvíte v dalším dílu naší minisérie, kterou vás provází Honza Vávra z Rodičovské posilovny.
22/02/20247 minutes 35 seconds
Episode Artwork

Pozitivně versus negativně zaměřený mozek - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 2., Rodičovská posilovna

V druhé epizodě série o pozitivní komunikaci se budeme zabývat tím, jaký důležitý význam mají dva systémy našeho mozku, které Daniel Siegel pro srozumitelnost nazývá "pozitivní a negativní mozek" a nastíníme si, co znamená jejich integrovanost, tedy stav, kdy se mohou dobře doplňovat. Dotkneme se toho, jak k integrovanosti obou systémů u dětí může přispívat vztah a komunikace s rodiči. Povíme si pár konkrétních příkladů a technik, jak zkusit zvědomit některé v rodičovství obvyklé situace a zkusit je proměnit skrze uvědomování si pozitivních aspektů a silných stránek.
15/02/202411 minutes 28 seconds
Episode Artwork

Proč se učit korigovat náš mozek? - minisérie o pozitivní komunikaci - díl 1., Rodičovská posilovna

Nový formát podcastu Rodičovské posilovny. Honza Vávra vás v něm provede sedmi tipy na komunikaci podle pozitivní a humanistické psychologie. Díl 1. se zaměřuje na to, proč se někdy musíme učit korigovat náš mozek, aby se nezaměřoval na negativní věci ve vztazích a dokázali jsme komunikovat pozitivně.
09/02/202410 minutes 27 seconds
Episode Artwork

94 - O vítání a loučení, přibližování a vzdalování v blízkých vztazích s Alenou Vávrovou

V tomto díle si Honza Vávra povídá se svojí manželkou Alenou Vávrovou, která je dětská psycholožka a psychoterapeutka. Epizoda je o okamžicích vítání a loučení, ale i o přibližování a vzdalování, ale i tématech vazby a separace. Alena je s Honzou také autorkou knihy Rodičovství jako cesta, která vyjde v lednu 2024. Téma vztahují k principům, které v knize pojmenovali. A také Vás pozvou na akci Rodičovská posilovna - živě, která bude 28.1. 2024 od 16 hodin. Více info na www.rodicovskaposilovna.cz
03/01/202442 minutes 44 seconds
Episode Artwork

92 - O třetích rodičích, bonusových dětech a komponovaných rodinách s Kamilou Šimůnkovou Petrovskou - podcast Rodičovská posilovna

Povídání s Kamilou Šimůnkovou Petrovskou o tom, jak nechtěla být macechou a proto vymyslela třetího rodiče. O tom, jak se žije v rodinách, kde jsou již děti z předchozích vztahů, o tom jak být spokojeným rodičem nevlastních, jak raději říká Kamila, bonusových dětí, ale i dětí biologických. Nové aktualizované vydání knihy můžete podpořit na stránkách www.tretirodic.cz.
29/11/202352 minutes 14 seconds
Episode Artwork

91 - O principech spokojených vztahů s Eliškou Kodyšovou

V novém díle podcastu Rodičovská posilovna Honza Vávra s psycholožkou Eliškou Kodyšovou diskutují o tom, jak podpořit partnerství rodičů.Navazujeme tak volně v jakési minisérii na předchozí rozhovor a můžete dále přemýšlet, jak pečovat o partnerský vztah i v průběhu rodičovství.V rozhovoru se dozvíte, jak program PREP, který je nyní dostupný díky Aperiu i u nás, pomáhá partnerům udržet spokojený vztah. Zabývali jsme se zejména tím, jaké jsou základní pilíře funkčního vztahu. Pokud Vás zajímá více o kurzech PREP, podívejte se na: https://www.aperio.cz/kurzy/kurz-pro-pary
02/11/202341 minutes 56 seconds
Episode Artwork

89 - O lidských právech dětí i rodičů s Klárou Laurenčíkovou - podcast Host Rodičovské posilovny

Pozvání do 89. dílu podcastu přijala zmocněnkyně vlády pro lidská práva Klára Šimáčková Laurenčíková. Během našeho rozebereme, jak Klára chápe lidská práva a jejich ochranu, jak je to z dodržováním práv dětí a rodičů, například co si myslí o situaci a možnostech rodičů, kteří chtějí zůstat s dětmi v nemocnici. Také jsme se bavili o tom, co dětem způsobují fyzické tresty a co by se dalo udělat pro to, aby přestaly být ve společnosti vnímány jako součást výchovy. V rozšířené verzi na Forendors (Pickey) probereme třeba i to, jestli se Klára Laurenčíková cítí více jako odborník, nebo politik, a jak by si představovala ideální podporu od státu směrem k rodinám. https://www.forendors.cz/p/83bfc23671ba7d40aa542f2464961ab9
25/09/202347 minutes 36 seconds
Episode Artwork

88 - O významu a výzkumu hry a hravosti s Michaelou Slussareff - podcast Host Rodičovské posilovny

V dalším dílu podcastu Rodičovské posilovny jsme si povídali s autorkou knihy Hry, sítě, porno, výzkumnicí Michaelou Slussareff. Řeč bude o významu a výzkumech hry. Různých typech hry, od běžné dětské hry až po hry digitální a počítačové. Více o práci Michaeli Slussareff na https://slowtechinstitute.org/ Více podcastů a informací pro rodiče na www.rodicovskaposilovna.cz
10/08/20231 hour 5 minutes 8 seconds
Episode Artwork

81 - O porodech a zdravém dospívání s Petrou Sovovou, díl 1. - podcast Host Rodičovské posilovny

Tentokrát si Jan Vávra pozval Petru Sovovou. Je to spoluzakladatelka Hnutí za aktivní mateřství, aktuálně umělecká ředitelka Festivalu o těhotenství, porodu a rodičovství. A lektorka sexuální výchovy v rámci projektu Zdravé dospívání, jehož je spoluautorkou. Také je matkou sedmi dětí a babičkou. Povídali jsme si o řadě témat od porodů přes dospívání až k tomu, co dělá a nedělá dobře vztahům rodičů a prarodičů. www.iham.cz www.respektkporodu.cz Jak podpořit rodičovskou posilovnu? www.rodicovskaposilovna.cz, nebo www.pickey.cz/rodicovskaposilovna Sledujte nás také na Facebooku nebo Instagramu @rodicovskaposilovna
04/05/202339 minutes 36 seconds
Episode Artwork

77 - O humoru, ilustracích a spojování rodičovství a práce, kterou milujete - Rodičovské objevy s Barborou Brůnovou, díl 2. - podcast Rodičovské posilovny

Vítáme vás u druhého dílu Rodičovských objevů s ilustrátorkou a maminkou dvou chlapců, Barboru Brůnovou. Barboru můžete znát z Facebooku či Instagramu, kde pod názvem BBB Ilustrace pomocí komiksů vtipně popisuje každodenní strasti i radosti rodičovství. Rozhovor vede psychoterapeut a lektor Honza Vávra z Rodičovské posilovny. Dnes bude řeč o tom, do kdy se chce svým komiksům věnovat a jak snáší Barbora kolektivy. Hned první otázka ale zní, jak její vlastní dětství ovlivňuje její současnou tvorbu. Více o Barboře Brůnové https://www.barborabrunova.cz/ https://www.bbb-obchod.cz/ Více o Honzovi a Rodičovské posilovně www.rodicovskaposilovna.cz Podpora a bonusy: www.pickey.cz/rodicovskaposilovna
23/03/202331 minutes 37 seconds
Episode Artwork

02 - Rodičovská posilovna - O hněvu - 2. díl - Kdy hněv vyžaduje podporu a kdy hranici

V dnešním díle podcastu Rodičovská posilovna zmíníme několik knih, které nás zaujaly a vysvětlíme si vztah strachu a vzteku. Také se budeme zabývat tím, jak poznat hněv "neronský" od hněvu zoufalého. Představíme vám i pár příběhů z našich životů, které se vzteku týkají, a budeme se věnovat dotazu od posluchačů, který zní: „Mám dítě, kterému je tři a půl roku. Když má někdy silný pocit úzkosti a strachu a já se ho snažím uklidnit, přejde prakticky vždycky do vzteku. “ No a nakonec řeč přijde i na Harryho Pottera a Simpsonovi. Podcast má 25 minut a provede vám jím Ivana Štěfková a Jan Vávra.
12/03/202127 minutes 15 seconds