Winamp Logo
Pure by Kate Cover
Pure by Kate Profile

Pure by Kate

Czech, Fitness / Keep-fit, 1 season, 13 episodes, 6 hours, 12 minutes
About
Taky tě zajímá zdravý životní styl, fitness, wellness, vztahy a miluješ kávu? Tak si ji nachystej a pojď si poslechnout Pure by Kate podcast. Hosted by Kateřina Měntielová
Episode Artwork

12. jarní reset, nové a zdravé návyky, tipy, favorites

Krásný den! V dnešním jarním dílu podcastu si řekneme něco o nové rutině, návycích, face gym a dalších věcech <3 Doufám, že se ti bude dnešní díl líbit! Kačka
3/21/202439 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

11. 2024 starter pack, in & outs

Šťastný nový rok 2024! v tomto dílu podcastu si popovídáme o cílech a in / outsider pro tento rok!
1/1/202421 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

10. ,,HOT GIRL " PODZIM - podzimní bucket list, perfektní tréninková rutina, tipy, back to school

Vítám vás u nové epizody podcastu <3 je tady podzim, škola, více hektické období, tak se se mnou pojď na tuto sezónu pořádně připravit !
9/15/202327 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

9. LÉTO 23, rutina, cestování, strava

Krásný den, pojďme si popovídat o létě, rutině, stravě a dalších random věcech :) doufám, že si tento díl užijete. Mějte se krásně!!
7/22/202328 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

8. SEBEVĚDOMÍ, jak ho mít

FaceTime call o sebevědomí, cílech a tak no :) doufám, že se vám bude díl líbit...
5/18/202328 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

7. Přípravy na léto, cvičení, jídlo, kosmetika

Tento díl podcastu je part 1. letních příprav. Budeme si povídat o random věcech :) jako cvičení, jídlo, Skin care atd..
5/5/202329 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

6. GIRL TALK, jídlo, s*x, vztahy, antikoncepce, bad body image

Ahoj! Vítám tě u nového GIRL TALKU (Q&A) :) budeme probírat s*x, vztahy, jídlo, antikoncepci.
4/17/202330 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

5. Jak na perfektní workout rutinu

Krásný den! Dnes si řekneme, jak si vytvořit tréninkovou rutinu, která tě bude bavit a u které budeš chtít zůstat :)
3/21/202325 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

4. Fitness / wellness návyky, které mi změnily život

Ahoj! Dnes bych ti chtěla říct, jaké fitness a wellness návyky mi změnily život k lepšímu :) 
2/21/202336 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

3. přátelství, sebevědomí, tips

Krásný den! V tomto dílu podcastu si budeme povídat o přátelství, rozvoji, sebevědomí a předám vám i nějaké tipy. 
2/13/202330 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

2. girl talk: svatba, antikoncepce, menstruace, q&n

V tomto dílu podcastu : life update, svatba, moje zkušenost s antikoncepcí, otázky a odpovědi 
2/6/202341 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

welcome

Těším se ! První epizoda již v sobotu 5.11.
11/4/202230 seconds