Winamp Logo
Podcast Lepiej Teraz Cover
Podcast Lepiej Teraz Profile

Podcast Lepiej Teraz

Polish, Financial News, 1 season, 320 episodes, 4 days, 2 hours, 23 minutes
About
Dzięki edukacji i krzewieniu stoickich cnót, takich jak mądrość, sprawiedliwość, odwaga i samokontrola możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat. Świat potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się ideami i pomagam wyjść ze schematów, propagując kreatywne podejście do życia i biznesu. Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. To źródło wiedzy na temat filozofii praktycznej, psychologii pozytywnej, najnowszych technologii internetowych, social mediów i marketingu internetowego. To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz. Lepiej Teraz !
Episode Artwork

PLT #333 11 Powodów, dla których Rzucisz Pracę i 10 Rad, jak Zrobić To z Głową.

Czujesz się jak Neo, uwięziony w korporacyjnej Matrixie?W tym odcinku dzielę się swoją historią ucieczki z etatu.Odkrywam 11 przekonujących powodów, dla których warto rozważyć porzucenie pracy na etacie.Przedstawiam też 10 praktycznych rad, jak zrobić to z głową, nie narażając się na finansowe i emocjonalne turbulencje.W tym odcinku dowiesz się:Jak rozpoznać, że nadszedł czas na radykalną zmianę w karierze?Jakie nieoczekiwane korzyści może przynieść praca na własny rachunek?Dlaczego Twoje zdrowie psychiczne jest ważniejsze od pozornego bezpieczeństwa etatu?Jak przygotować się finansowo przed odejściem z pracy?W jaki sposób budować własną markę, będąc jeszcze na etacie?Czy możliwe jest połączenie pasji z zarabianiem pieniędzy?Jak radzić sobie z wątpliwościami i strachem przed nieznanym?Dlaczego elastyczność i umiejętność adaptacji są kluczowe w prowadzeniu własnego biznesu?Ten odcinek jest idealny dla:Osób czujących wypalenie w obecnej pracyMarzycieli pragnących większej wolności i kontroli nad swoim życiem zawodowymTych, którzy obawiają się ryzyka związanego z prowadzeniem własnego biznesu, ale jednocześnie czują, że obecna sytuacja ich ograniczaKażdego, kto zastanawia się nad zmianą kariery, ale nie wie, od czego zacząćPamiętaj:Zasubskrybuj podcast „Lepiej Teraz”, aby nie przegapić kolejnych fascynujących odcinków.Podziel się tym odcinkiem ze znajomymi, którzy mogą potrzebować inspiracji do zmiany.Czas wziąć swoją czerwoną pigułkę i zobaczyć, jak głęboka jest królicza nora kariery!P.S. Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi odcinkami i inspirującymi historiami, koniecznie subskrybuj mój podcast i dołącz do wspólnoty Lepiej Teraz na Patronite!Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
7/17/202435 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

PLT #332 29 Lekcji życia, których nauczył mnie mój pies.

Odkryj, jak życie z psem może odmienić Twoje życie!W najnowszym odcinku podcastu dzielę się bezcennymi lekcjami, których nauczył mnie mój wierny towarzysz, husky o imieniu Lucky.Zastanawiasz się:Jak pies może nauczyć nas cieszyć się chwilą?W jaki sposób zwierzę może wpłynąć na naszą produktywność?Co oznacza prawdziwa, bezwarunkowa miłość?Jakie są korzyści zdrowotne i psychiczne płynące z życia z psem?Ten odcinek jest dla wszystkich:Nieposiadających jeszcze psaPoszukujących inspiracjiPragnących poprawić swoje życie emocjonalne i psychiczneKażdego, kto ceni prostotę i radość w codziennym życiuMiłośników psówNie przegap!Kliknij i zanurz się w opowieści pełnej miłości, radości i inspiracji.P.S. Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi odcinkami i inspirującymi historiami, koniecznie subskrybuj mój podcast i dołącz do wspólnoty Lepiej Teraz na Patronite!Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
7/10/202430 minutes
Episode Artwork

PLT #331 Jak osiągnąć sukces w biznesie, po utracie 0,5 mln zł na giełdzie?- Maciej Ryciak

Posłuchaj rozmowy z Maciejem RyciakiemW niezwykle inspirującym wywiadzie dowiesz się, jak zarządzać różnorodnymi biznesami, radzić sobie z porażkami i dążyć do sukcesu.Ten doświadczony przedsiębiorca i inwestor, dzieli się swoimi przemyśleniami, sukcesami oraz wyzwaniami, które napotkał na swojej drodze zawodowej.Kluczowe tematy wywiadu:Ścieżka Kariery:Jak Maciek opisuje swoje swoją drogę do założenia biznesu?Jakie były jego pierwsze doświadczenia zawodowe i jak wpłynęły na jego przyszłość?Życie i Praca w Warszawie:Dlaczego zdecydował się przenieść do Warszawy i jakie były jego pierwsze kroki w stolicy?Jakie wartości wyniósł z życia w małej miejscowości i jak wpłynęło to na jego podejście do biznesu?Początki w Biznesie:Co skłoniło go do założenia własnej firmy i jakie były jego pierwsze wyzwania?Jakie trudności napotkał na początku swojej kariery przedsiębiorcy?Rola Mentora i Rozwój Osobisty:Jak mentorzy i nauka w terenie pomogły mu w rozwijaniu umiejętności sprzedażowych?Jakie techniki psychologiczne i mentoringowe wspierały go w trudnych momentach?Inwestycje i Giełda:Jakie były największe wyzwania Maćka jako inwestora giełdowego?Jak poradził sobie z dramatycznymi stratami finansowymi i jakie lekcje z tego wyniósł?Biznes w Różnych Branżach:Jakie sektory biznesowe są obecnie jego głównym źródłem działalności?W jaki sposób zarządza nieruchomościami i jak rozwija swoje inwestycje deweloperskie?Życie Poza Pracą:Jakie pasje i zainteresowania pomagają mu zbalansować życie zawodowe i prywatne?W jaki sposób sport i aktywność fizyczna wpływają na jego codzienną motywację?Nowe Technologie i Przyszłość:Jakie są jego przemyślenia na temat sztucznej inteligencji i jej wpływu na biznes?Jak planuje rozwijać swoje firmy w przyszłości, z naciskiem na innowacje i nowoczesne technologie?Historia mojego gościa jest niezwykle inspirująca i pełna praktycznych wskazówek, które mogą być cenne zarówno dla początkujących przedsiębiorców, jak i doświadczonych inwestorów.Maciej opowiada o swoim życiu zawodowym i prywatnym, dzieląc się unikalnymi perspektywami i lekcjami, które warto znać.P.S. Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi odcinkami i inspirującymi historiami, koniecznie subskrybuj mój podcast i dołącz do wspólnoty Lepiej Teraz na Patronite!Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
7/3/202432 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

PLT #330 Co Zrobiłem po Zdradzie? – Lekcje dla Skrzywdzonych i Szukających Zemsty

Byłeś kiedyś w sytuacji, gdzie zdrada „zdeptała” Twoje życie?Rozważałeś pomysł zemsty jako sposobu na odzyskanie sprawiedliwości?Szukasz głębszego zrozumienia, jak radzić sobie z emocjami w takich chwilach?Inspirujesz się literaturą i filozofią, która podpowiada, jak odnaleźć pokój ducha mimo burzliwych doświadczeń?Jeśli tak, to mam dla Ciebie coś wyjątkowego!Zachęcam Cię do wysłuchania najnowszego odcinka, w którym zabiorę Cię głęboko w ludzką psychikę, gdzie będę zgłębiał mroczne zakamarki umysłów ludzi pragnących zemsty.Przygotuj się na prawdziwą podróż przez literackie i filozoficzne spojrzenia na ten temat krzywdy i kary.Z odcinka dowiesz się m. in:Jak są najbardziej legendarne obrazy zemsty przedstawione w literaturze? (Wskazówka: Dumas, Szekspir i ich niezapomniane dzieła).Czy pragnienie zemsty może faktycznie przynieść ukojenie? (Filozofowie mają na ten temat sporo do powiedzenia!)Jakie rady mają dla Ciebie stoicy, gdy ktoć Cię skrzywdzi?Co Stanisław Grzesiuk , Wiktor Frankl i doświadczenia z obozów koncentracyjnych mogą nas nauczyć o wybaczaniu?Jak powinna wyglądać zemsta według Machiavellego?Dla kogo jest ten odcinek?Dla wszystkich, którzy kiedykolwiek czuli się oszukani, zdradzeni lub skrzywdzeni.Dla tych, którzy stoją na rozdrożu emocji, nie wiedząc, czy iść drogą wybaczenia, czy też wkroczyć na ścieżkę zemsty.Posłuchaj teraz i odkryj:Jakie lekcje czekają na Ciebie w klasycznych opowieściach.Jak filozofowie stoiccy pomagają nam znaleźć drogę do wewnętrznego spokoju.P.S. Jeśli chcesz być na bieżąco z nowymi odcinkami i inspirującymi historiami, koniecznie subskrybuj mój podcast i dołącz do wspólnoty Lepiej Teraz na Patronite!Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
6/26/202431 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #329 Odkryj Ukrytą „Supermoc”, która Uratowała Życie Stephena Kinga

Jeśli kiedykolwiek marzyłeś o tym, żeby przekształcić swoje myśli w słowa, lub czujesz, że pisanie mogłoby przynieść Ci więcej radości i zrozumienia, to mam dla Ciebie coś specjalnego!Najnowszy odcinek podcastu jest pełen inspiracji i sprawdzonych przeze mnie praktycznych wskazówek, które mogą odmienić Twoje podejście do pisania i życia.W tym odcinku zgłębiam niesamowitą moc, jaką pisanie może mieć w Twoim codziennym życiu.Znajdziesz tu odpowiedzi na kluczowe pytania, które mogą pomóc Ci zacząć przygodę z pisaniem lub wzbogacić Twoje obecne doświadczenia.Dowiedz się m. in.:Jak Stephen King poradził sobie w najtrudniejszych chwilach swojego życia?Jakie techniki pomogą Ci stawać się bardziej twórczym i otwartym na nowe pomysły?Jak pisanie może pomóc uporządkować Twoje myśli i uczucia?Jak regularne pisanie może rozwijać Twoją kreatywność?Co zrobić, gdy pisząc brakuje Ci właściwych słów?Jakie stosuję metody, które pomagają mi przełamać barierę i cieszyć się procesem pisania?Jak skupienie się na pisaniu pomaga zwiekszyć mój dobrostan?Jak tworzenie opowieści może wpłynąć na Twoje samopoczucie?Jakie techniki i narzędzia stosuję, by pisać z radością i inspiracją?Dlaczego Warto Zacząć Pisać Już Dziś?Zanurz się w magię twórczego pisania i odkryj, jak może ono stać się Twoją supermocą.Chcesz więcej podobnych treści? Zapraszam:Magazyn „Porannik Kreatywny„Podcast Lepiej Teraz na SpotifyVlog Lepiej TerazZapraszam Cię też do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
6/19/202422 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

PLT #328 Dlaczego osoby po 40-tce powinny tworzyć treści.

Mój podcast i blog są dowodem na to, że nigdy nie jest za późno, aby zacząć dzielić się swoją wiedzą i pasją z innymi.Jeśli masz 40 lat i zastanawiasz się, czy warto zrobić coś nowego i pasjonującego, ten odcinek jest dla Ciebie.Posłuchaj go i dowiedz się:Jak znaleźć sposób na dodatkowy lub główny dochód z Internetu?Czy jesteś „Rybką w Akwarium”?Dlaczego osoby po „40-tce” mają unikalne predyspozycje do tworzenia wartościowych treści.Jacy znani twórcy zmienili swoje życie i osiągnęli sukces, tworząc treści po 40-tce?Jakie korzyści płyną z dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem z innymi.Jak w prosty sposób zacząć je tworzyć?Jak pokonać swoje obiekcje?Jak pokonać bariery i zacząć tworzyć, nawet jeśli czujesz się z tym niepewnie.Jak się promować i dotrzeć do szerokiej publiczności?Czy trzeba tworzyć treści w mediach społecznościowych?Co sprawi, że bardziej niż inni, zaangażujesz swoich odbiorców.Wyjaśnię, jak promować swoją pasję i zbudować wokół niej społeczność.Dodatkowe informacje:Magazyn „Porannik Kreatywny„Podcast Lepiej Teraz na SpotifyZapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
6/12/202433 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

PLT #327 Jak schudnąć 50 kg w 5 miesięcy? – Piotr Konopka

Pragniesz zrzucić wagę i szukasz skutecznych metod?Zmagasz się z brakiem motywacji do ćwiczeń?Chcesz poznać inspirującą historię walki z nadwagą i depresją?Cenisz praktyczne porady i sprawdzone metody w zakresie zdrowego stylu życia?Nagrałem wywiad, który powstał dzięki moim Patronkom i patronom z Patronite.pl/podcastlepiejterazMoim gościem jest Piotr Konopka, który obecnie przebywa w greckich Atenach. W rozmowie ze mną dzieli się swoimi doświadczeniami i metodami, które pomogły mu osiągnąć spektakularne wyniki w traceniu wagi.Posłuchaj  jego opowieści nie tylko o odchudzaniu, ale także o determinacji,  pokonywaniu trudności i odkrywaniu siły, która drzemie w każdym z nas.Z naszej rozmowy dowiesz się m .in:Jak stracił 50 kg w 5 miesięcy?Jakie triki stosował, aby utrzymać motywację do odchudzania?Co okazało się kluczem do jego sukcesu?Dlaczego nie przestał jeść pizzy i słodyczy?Jak wygląda jego codzienny plan dnia?Jak radził sobie z depresją dzięki aktywności fizycznej?Czy książka powstała dzięki AI?Podobają Ci się treści z Podcastu Lepiej Teraz i Magazynu „Porannik„?Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
6/5/202436 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

PLT #326 Od „Mordoru na Domaniewskiej” do tworzenia „na walizkach”- Rafał Ferber

Chcesz dowiedzieć się, jak żyć i pracować zdalnie, podróżując po świecie?Posłuchaj mojej rozmowy z Rafałem Ferberem, wielokrotnym gościem Podcastu Lepiej Teraz, który jest założycielem słynnego fanpage’a „Mordor na Domaniewskiej!„Z naszej rozmowy dowiesz się m.in:Dlaczego Rafał jest w Grecji i co tam robi?Jak długo żyje „na walizkach”?Z jakich miejsc do tej pory pracował?Co skłoniło go do pożegnania się z Warszawą?Jakie są główne źródła jego dochodu?Jakie treści tworzy i w jakiej tematyce się specjalizuje?Co stara się przekazać swoim odbiorcom w swoich treściach?Z jakich platform i kanałów dotarcia korzysta, by docierać do swojej publiczności?Jakie narzędzia i technologie są dla niego niezbędne w codziennej pracy?Jak wygląda jego typowy dzień pracy?Dla kogo jest ten odcinek?Dla osób, które chcą żyć i pracować zdalnieDla pasjonatów podróżyDla twórców treściDla wszystkich, którzy szukają inspiracji do zmiany swojego życiaGdzie znaleźć Rafała Ferbera?Instagram: Instagram Rafał FerberFacebook: https://www.facebook.com/rafal.ferberStrona www: https://rafalferber.com/Podoba Ci się Podcast Lepiej Teraz i Magazyn „Porannik„?Zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, gdzie znajdziesz nigdzie niepublikowane odcinki podcastu oraz specjalny Newsletter.Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
5/29/202432 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

PLT #325 Od asystenta Jurka Owsiaka do walki z kopalniami złota, w Amazonii- Gaweł Andrzejewski

Chcesz poznać historię nielegalnego wydobycia złota i „dzikich” miast w środku Amazonii?Moim gościem jest Gaweł Andrzejewski, były wieloletni asystent Jurka Owsiaka, który opowiada o swojej niesamowitej podróży do Peru, gdzie na własne oczy zobaczył skutki nielegalnego wydobycia złota w Amazonii.Gaweł od wielu lat działa jako aktywista na rzecz klimatu i ochrony środowiska. Poczuł wypalenie i potrzebę zmiany perspektywy, dlatego postanowił wyruszyć do Amazonii, aby dowiedzieć się więcej o walce z nielegalnym wydobyciem złota.Z odcinka dowiesz się:W jakich okolicznościach poznaliśmy się z Gawłem?Jak wyglądała jego praca, jako asystenta Jurka Owsiaka?Dlaczego znalazł się w Amazonii?Jak udało mu się dotrzeć do strefy zakazanej w Peru i wziąć udział w ekspedycji do dżungli?Jak sfinansował całą swoją podróż do Ameryki Południowej?Jak wydobywa się złoto w dżungli amazońskiej?Jak wygląda życie w nielegalnym mieście zbudowanym w środku dżungli?Jak wygląda życie ludzi w „nielegalnym” mieście w środku dżungli?Dlaczego jego pasją jest pomaganie?Więcej informacji o metodach ratowania lasów deszczowych i zamieszkujących je plemion, znajdziesz na stronach:Greenpeace: https://www.greenpeace.org/poland/WWF Polska: https://wwf.panda.org/wwf_offices/poland/Amnesty International Polska: https://www.amnesty.org/en/location/europe-and-central-asia/western-central-and-south-eastern-europe/poland/Pamiętaj, że także Ty może mieć wpływ na ochronę naszej planety. Nawet małe gesty, takie jak:oszczędzanie wody, segregowanie śmieci wspieranie organizacji pozarządowych, mogą zdziałać wiele.Razem możemy chronić Amazonię i dbać o naszą wspólną przyszłość!Jeśli jeszcze nie wspierasz tworzenia Podcastu Lepiej Teraz i Magazynu „Porannik„ , zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy!Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
5/22/202443 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #323 Kilka kroków do Szczęścia. Bardzo osobisty spacer do czasów mojego dzieciństwa.

Mam dla Was coś wyjątkowego. W tym odcinku zabiorę Was w sentymentalną podróż do krainy dzieciństwa.Na zdjęciu po lewej znajduje się przedszkole, do którego chodziłem. Po lewej stoi budka „Gienka”.Opowiem Wam o spontanicznym spacerze na podwórko, na którym spędziłem pierwsze lata swojego życia. Spacer ten przywołał mnóstwo wspomnień, zarówno radosnych, jak i smutnych.Podzielę się z Wami opowieściami o moich przyjaciołach z dzieciństwa, zabawach, które wspólnie wymyślaliśmy.O ludziach, którzy mieszkali na moim osiedlu.Wspomnę również o najbliższych, których zawsze bede nosił w swoim sercu.Ten odcinek to nie tylko opowieść o moim dzieciństwie, ale również o tym, czego nauczył mnie ten sentymentalny spacer.Zastanowię się nad szczęściem, miłością i moim dzieciństwem.Zapraszam Was do wysłuchania tego bardzo osobistego odcinka i zanurzenia się w świecie moich wspomnień.Znajdziesz w nim też propozycję dla Patronek i Patronów, która mam nadzieję Was zainteresuje. Jeśli jeszcze nie wspierasz tworzenia Podcastu Lepiej Teraz i Magazynu „Porannik" , zapraszam Cię do dołączenia do grona Patronek i Patronów z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy!Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
5/15/202421 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

PLT #322 Jak w Każdym Wieku Zacząć Życie z Pasją? – 11 Warunków Skutecznej Zmiany

Chcesz żyć inaczej? Masz dość pracy, która Cię nie satysfakcjonuje? Marzysz o tym, aby zarabiać na swojej pasji?To odcinek dla Ciebie, jeśli:Pracujesz na etacie i czujesz się wypalony/aProwadzisz własną firmę, ale nie przynosi Ci ona satysfakcjiChcesz zmienić zawód, ale nie wiesz od czego zacząćMasz pasję, ale nie wiesz, jak na niej zarabiaćSzukasz inspiracji i motywacji do działaniaDowiesz się z niego:Jakie warunki musisz spełnić, aby zacząć nowe życie z pasją?Czy w każdym wieku można zacząć od nowa?Skąd wziąć pieniądze na zmianę?Jak pokonać strach i zwątpienie?Jak stworzyć plan działania i konsekwentnie go realizować?Jakie warunki musisz spełnić, by zacząć nowe życie?Jakie warunki musisz spełnić, by dokonać skutecznej zmiany? Dzielę się również moją historią i doświadczeniami, pokazując, że zmiana jest możliwa.Nawet jeśli masz 30, 40, czy 50 lat, nie jest za późno na zmianę!Posłuchaj tego odcinka i przekonaj się, że możesz żyć życiem, o jakim marzysz!Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy! Będę bardzo wdzięczny, jeśli do nich dołączysz!
5/1/202425 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

PLT #321 Jak łączyć talenty pisząc i mówiąc o technologiach Apple i… kawie? – Krzysztof Kołacz

Krzysztof Kołacz to człowiek o wielu twarzach: podcaster, voice marketer, dziennikarz technologiczny, biegacz i miłośnik kawy.Od lat zajmuje się marką Apple, ucząc jak wykorzystywać technologię, aby nam służyła. Prowadzi podcast i newsletter „Bo czemu nie”, a w wolnym czasie biega maratony i podróżuje po świecie. To człowiek pełen pasji i energii, który zaraża swoim optymizmem i chęcią życia. W rozmowie ze mną dzieli się swoimi doświadczeniami z pracy zdalnej, biegania i tworzenia treści. To doskonała okazja, aby poznać jego historię i zainspirować się do zmiany swojego życia.Ten odcinek jest dla każdego, kto:Chce dowiedzieć się więcej o cyfrowym nomadyzmie i jak żyć bez stałego adresuInteresuje się technologią i gadżetami AppleLubi biegać i marzy o pokonaniu maratonuChciałby zacząć pisać bloga lub podcastSzuka inspiracji do zmiany swojego życiaW wywiadzie Krzysztof Kołacz opowie m.in.:Gdzie pracował w podróży?Gdzie trafił na studio podcastowe, stojące po środku pól ryżowych?Dlaczego nie lubi nazywać siebie „cyfrowym nomadą”?O spotkaniu cyfrowego nomady miliardera?Dlaczego Marek Kamiński mógł sobie pozwolić na pieszą pielgrzymkę do Santiago de Compostela?Czy można przeprowadzić się do autobusu szkolnego i zwiedzać nim świat?Jakie są wady cyfrowego nomadyzmu?Dlaczego nie każdy może zostać „cyfrowym nomadą”?O czym jest Newsletter „Bo Czemu Nie”?Czy woli pisać, nagrywać audio, a może tworzyć wideo?Jak zaczęła się jego przygoda z pisaniem?Dlaczego lubi publikować swoje teksty na Substack?O czym teraz najbardziej lubi pisać?Jak wygląda jego rutyna pisarska?Jak wygląda jego tygodniowy proces twórczy jako podcastera i blogera?Jak osiągnął 4-godzinny dzień pracy?Dlaczego inwestuje w sen?Ile godzin śpi maratończyk?Dlaczego jest „psychofanem” lotnisk?Jak ogranicza dostęp do siebie i korzystanie z mediów społecznościowych?Jakich urządzeń używa do pisania?Dlaczego lubi pisać w aplikacji IAwriter?Jak publikuje swoje treści?Jak automatyzuje swoją pracę dzięki technologii Apple?Jakiego sprzętu używa do nagrywania podcastów w drodze?Jak nagrywać podcast tylko iPhonem?Dlaczego podcasty montuje aplikacją Ferrite?Co sądzi o korzystaniu z mediów społecznościowych w pracy twórców?Jakie platformy do pisania uważa za godne uwagi?Jak zarabia na pisaniu?Dlaczego jest wdzięczny osobom znajdującym błędy w jego pracy?Jak rozpoznać treść stworzoną przez AI?Ważne linki: https://boczemunie.pl/Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy!
4/17/202452 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #320 Jak blogowanie poprawi jakość Twojego życia i biznesu?

Prowadzenie podcastu pomogło mi poczuć się swobodnie, wystawiając się na publiczną ocenę i przewróciło mój świat do góry nogami. O tym jak podcast zmienił moje życie, piszę szczegółowo w książce pt. „PODCASTER. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”:To samo, co przy tworzeniu podcastów i pisaniu scenariuszy odcinków czuję, gdy piszę skierowany do Was „Porannik” oraz Newsletter Lepiej Teraz, na który żywo reagują czytelnicy, często odpisując na moje maile. Założenie bloga, newslettera, podcastu lub nawet wartościowego konta na Facebooku może być świetnym sposobem na zmianę Twojego życia!Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy!Słuchając go, dowiesz się:Idealny dzień blogera zarabiającego na pisaniuJak blogowanie może pomóc Ci w rozwoju osobistymBudowanie społeczności i wartościowych relacjiPromocję marki osobistej lub firmyZarabianie na bloguDlaczego warto prowadzić bloga swojej firmy?Jak zacząć pisać bloga?To idealny odcinek dla:Osób, które chcą rozpocząć blogowanieBlogerów, którzy chcą rozwinąć swój blogWłaścicieli firm, którzy chcą wykorzystać blogowanie do promocji swojej firmyKażdego, kto chce dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z blogowaniaZdradzę w nim:Szczegóły dotyczące technicznych aspektów prowadzenia blogaKonkretne strategie zarabiania na bloguCzego możesz się spodziewać:Inspirującej historii o tym, jak blogowanie może zmienić życiePraktycznych wskazówek dotyczących rozpoczynania i rozwoju blogaMotywacji do działaniaPytania, na które odpowiem:Jak  zostać Twórcą treści i stworzyć wymarzone życie?Czy w 2024 roku nadal warto blogować?Dlaczego warto prowadzić bloga swojej firmy?Jak znaleźć temat na bloga?Jak zacząć pisać bloga?Jak pisać ciekawe i wartościowe treści?Jak promować swój blog?Jak zarabiać na blogu?Ważne linki:Blog: „Porannik”Książka „Podcaster. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”Zapraszam do słuchania!
4/10/202430 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

PLT #319 Dlaczego warto czytać i tworzyć Newslettery? (na Substack)

Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy!W świecie internetu, gdzie informacje są dostępne na wyciągnięcie ręki, subskrybowanie Newsletterów stało się ukrytym skarbem. Odkrycie dobrego newslettera można porównać jedynie z odkryciem małego skrawka raju w ogromnym oceanie miałkich treści online.W tym odcinku postanowiłem odpowiedzieć na pytania:Co sprawia, że Newslettery są tak wyjątkowe? Dlaczego 10 lat temu porzuciłem pisanie bloga o krav-madze?Dlaczego nie lubiłem pisać?Jak pisanie „Porannika„ zmieniło moje życie?Dlaczego zdecydowałem się pisać na platformie Substack?Czym Substack.com różni się od Medium.com?Dlaczego Newslettery są lepsze od blogów i mediów społecznościowych?Jakie są moje ulubione Newslettery?Jakie są zalety blogów?Jakie są korzyści z łączenia Newsletterów i blogów?Dlaczego warto subskrybować Newslettery?Dlaczego warto stworzyć własny Newsletter?Ważne linki:https://ideaman.tv/podcaster-ksiazka/https://www.substack.com/https://www.porannik.plhttps://medium.com/
4/3/202426 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

PLT #318 Jak stać się współczesnym Człowiekiem Renesansu?

Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy!Poruszam w nim temat stawania się „Człowiekiem Renesansu” i zastanawiamy się, czy w dzisiejszych czasach można nim zostać.Czego dowiesz się z tego odcinka?Kim był człowiek renesansu? Przyjrzę się bliżej cechom i ideałom, które definiowały tę epokę.Czy można stać się człowiekiem renesansu w XXI wieku? Przeanalizuję współczesne wyzwania i możliwości.Poznasz 5 lekcji od Leonarda da Vinci: Odkryję sekrety jego geniuszu i uniwersalności tego niezwykłego człowieka.Dowiesz się, jak rozwijać w sobie cechy człowieka renesansu? Praktyczne wskazówki i inspiracje do działania.Dla kogo go nagrałem?Dla każdego, kto pragnie wszechstronnego rozwoju i czerpania radości z różnych dziedzin życia.Dla osób ciekawych świata i szukających inspiracji do nauki i samodoskonalenia.Dla tych, którzy chcą odkryć w sobie potencjał i zbudować satysfakcjonujące życie.Przesłuchaj go i stań się Człowiekiem Renesansu XXI wieku!Pragniesz żyć jak Leonardo da Vinci?Wysłuchaj odcinek 317-ty PREMIUM pt. „Żyj jak Leonardo da Vinci. Poznaj jego nawyki, dietę, techniki pisania i snu”.Znajdziesz go w aplikacji Patronite Audio, dostępnej tylko dla patronów z Patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.Nie zwlekaj! Tylko dołącz do nich już dziś !
3/27/202434 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

PLT #316 Leonardo da Vinci – Aseksualny geniusz, polimata i… wegetarianin.

Witam Cię w odcinku, który powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy. Poświęciłem go jednemu z największych geniuszy historii, który do dziś inspiruje i zachwyca swoim bezcennym dorobkiem. Zabiorę Cię w podróż przez labirynty umysłu tego niezwykłego geniusza.Poznasz życie i dzieła Leonarda da Vinci – artysty, wynalazcy, badacza anatomicznego, a także… wegetarianina i humanisty, który swoje niewytłumaczalne pragnienie wiedzy przelał na niezliczone dzieła sztuki, badania anatomiczne i wynalazki inżynierskie.Poznasz tę fascynującą postać i jej niezliczone pasje i tajemnice, która zachwyca nas nie tylko swoim malarstwem, ale także niezwykłym podejściem do życia i ludzkiej natury.Z odcinka dowiesz się m.in:Jak wyglądało życie Leonarda da Vinci?Jak tworzył się talent największego geniusza w historii?Co wyjątkowego skrywa obraz „Salvator Mundi” Leonarda da Vinci?Dlaczego jego historia wciąż porusza serca miłośników sztuki na całym świecie?Co kryje się za enigmatycznym uśmiechem „Mona Lisy”?Dlaczego obrazy Leonarda da Vinci wciąż wzbudzają zachwyt i zdumienie, nawet po wiekach od ich powstania?Czy wiesz, dlaczego młody chłopiec Leonardo odmówił jedzenia mięsa?Odpowiedzi na te pytania oraz wiele fascynujących faktów i historii o życiu i twórczości tego niezwykłego polimaty znajdziesz właśnie w tym odcinku. Mam nadzieję, że ten odcinek przeniesie Cię w świat geniuszu epoki Renesansu i odkryje przed Tobą tajemnice jednego z najwybitniejszych umysłów w historii.Pragniesz żyć jak Leonardo da Vinci?Wysłuchaj odcinek 317-ty PREMIUM pt. „Żyj jak Leonardo da Vinci. Poznaj jego nawyki, dietę, techniki pisania i snu”. Znajdziesz go w aplikacji Patronite Audio, dostępnej tylko dla patronów z Patronite.pl/PodcastLepiejTeraz.Nie zwlekaj! Tylko dołącz do nich już dziś !
3/20/202439 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

PLT #315 „Jak stworzyć wymarzone życie?”- Część 2 Projektu TY 2.0

Witam Cię w drugim odcinku z serii Projekt TY 2.0, który powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl , którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy.Ten odcinek jest kontynuacją wcześniejszego odcinka PLT #314 pt. „24 inspiracje, jak stworzyć wymarzone życie”.Część 1 Projektu TY 2.0 była pełna inspiracji i motywacji do tworzenia wymarzonego życia.Część 2 obiecuje jeszcze więcej wskazówek i praktycznych porad, które pomogą Ci odkryć drogę do spełnienia i wewnętrznej harmonii.W tym odcinku zapoznasz się z:Prawdziwym znaczeniem szczęścia: W jaki sposób można odnaleźć drogę do prawdziwej satysfakcji i zadowolenia z życia?Jak kreować wymarzone życie: Jakie kroki należy podjąć, aby stworzyć życie zgodne z własnymi wartościami i marzeniami?Zmianą myślenia: Jak przekształcić myślenie i podejście do życia, aby osiągnąć cele i spełnić marzenia?Wytrwałością i elastycznością: Dlaczego warto być wytrwałym i elastycznym w dążeniu do celów, pomimo napotykanych trudności i przeciwności losu?Autentycznością i odwagą: Dlaczego ważne jest podążanie za własnymi pragnieniami i marzeniami, nawet jeśli wymaga to odwagi i wyjścia ze strefy komfortu?Rozwojem osobistym: Jakie działania można podjąć, aby ciągle rozwijać się i doskonalić swoje umiejętności oraz stawać się lepszą wersją siebie?Podzielę się z w nim bardzo osobistymi historiami, tak byś mógł odnieść płynące z nich lekcje do swojej własnej sytuacji.Niech ta część „Projektu TY 2.0” stanie się dla Ciebie inspirującą podróżą ku lepszemu i bardziej satysfakcjonującemu życiu.
3/13/202428 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

PLT #314 „24 inspiracje, jak stworzyć wymarzone życie”- Część 1 Projektu TY 2.0

Witam Cię w pierwszym z serii Projekt TY 2.0 odcinku Podcastu lepiej Teraz, który powstaje dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl , którym bardzo dziękuję za wymierne wsparcie mojej pracy.Jeśli słuchasz mnie i czujesz, ze moje podcasty Ci pomagają, będę wdzięczny za Twoje wsparcie. Dołącz do grona patronów na stronie Patronite.pl/podcastlepiejterazDzisiaj chcę zaprosić Cię w twórczą podróż i zmotywować do wspólnego wkroczenia w świat marzeń i wielkich planów. Byś zaczął swoje wymarzone życie. Chcę byś ten proces traktował jak swój najważniejszy projekt. Projekt TY 2.0.Skąd wziął się ten tytuł?Otóż przyjęło się, że coś lub ktoś 2.0 to „ktoś lub coś usprawnionego, ulepszonego”. Dlatego w tym odcinku chcę właśnie skłonić Cię do refleksji nad ulepszeniem i stworzeniem siebie na nowo. Na stworzeniu Ciebie 2.0Możesz ten projekt nazwać swoim imieniem dodając po nim 2.0. np Tomek 2.0 lub Ania 2.0.Wyobraź sobie…Budzisz się o świcie, wypełniony energią i ekscytacją. Nie musisz iść do pracy, bo praca jest Twoją pasją. Tworzysz to, co kochasz i zarabiasz na tym, co sprawia Ci radość. Otaczają Cię ludzie, których kochasz i którzy Cię wspierają. Żyjesz w miejscu, które uwielbiasz. Codziennie robisz to, co sprawia Ci radość i daje spełnienie.Brzmi jak bajka? Prawda?Wysłuchaj go, by dołączyć do Projektu!UWAGA!!!Od 4 do 10 marca 2024 r. obowiązuje ZNIŻKA – 50% na wszystkie kursy, w tym moje 2 znajdujące się w sklepie na stronie: Ideaman.tv:Kurs „ Jak stworzyć dochodowy podcast?” https://ideaman.tv/podcaster/Kurs „Niezniszczalni” https://ideaman.tv/kurs-niezniszczalni/
3/6/202425 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

PLT #312 Zniknij na rok i zaskocz wszystkich swoją przemianą.

Czujesz się znudzony, sfrustrowany i utknąłeś w życiu?Marzysz o radykalnej zmianie, ale nie wiesz od czego zacząć?W tym odcinku podcastu „Lepiej Teraz” zagłębiam się w fascynujący i wymagający proces metamorfozy, skupiając się na:Zniknięciu na rok: Co to znaczy i jakie korzyści może przynieść?Trybie Mnicha: Skuteczna metoda radykalnego skupienia i rozwoju osobistego.Poznaniu siebie: Jak odkryć swoje wartości, cele i pasje.Przeprowadzeniu analizy: Stworzysz plan działania, aby osiągnąć swoje idealne życie.Motywacji i inspiracji: Historie osób, które dokonały imponujących przemian.Odkryj:Jak zdefiniować swoje „idealne ja” i stworzyć wizję wymarzonego życia.Praktyczne wskazówki i narzędzia do samodoskonalenia.Jak wykorzystać Tryb Mnicha do osiągnięcia swoich celów.Inspirujące historie osób, które zniknęły na rok i dokonały niesamowitych metamorfoz.Dołącz do tej fascynującej podróży do samorozwoju!Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:Pragniesz radykalnej zmiany w swoim życiu.Czujesz się zagubiony i nie wiesz, co chcesz robić.Szukasz inspiracji i motywacji do działania.Chcesz dowiedzieć się więcej o Trybie Mnicha i jego korzyściach.Pamiętaj:Polub, udostępnij i subskrybuj podcast „Lepiej Teraz”.Dołącz do patronów na Patronite.pl/podcastlepiejteraz, aby wesprzeć mój podcast i uzyskać dostęp do ekskluzywnych treści, w tym specjalnego odcinka PREMIUM- pt. „Przewodnik po rocznej przemianie według Trybu Mnicha.„ Znajdziesz go w aplikacji PATRONITE AUDIO.Zmień swoje życie na lepsze! Zacznij już dziś!
2/28/202432 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

PLT #311 Twórcze szczęście czyli jak osiągnąć stan FLOW?

Szukam i tęsknię do stanu zatracenia się w twórczej czynności. Szukam go w momentach, gdy nic w moim życiu mnie już nie porywa. Nic mnie nie interesuje. Nic się nie dzieje. Nie ma tej iskry, która sprawia, ze po wstaniu rano mowie sobie, ale fajny dzień przede mną. Codziennie po wstaniu zastanawiam się, czy do mnie powróci. Znam go doskonale, bo pomógł mi osiągnąć wolność i robić rzeczy, które mnie pasjonują. Ale nie jest łatwo go wywołać. Szukam tego stanu, kiedy siadam przed pustym ekranem komputera, czuję się jakbym wchodził w inny świat, gdzie czas płynie zupełnie inaczej. Tam reguły codzienności przestają mieć znaczenie, a najważniejsze jest to, co tworzę za pomocą klawiatury.Na początku zawsze było trudno zacząć:O czym mam dziś pisać opowiadanie, artykuł, newsletter lub scenariusz podcastu? Co dzisiaj we mnie siedzi? W jaki sposób ta historia porwie mojego czytelnika lub słuchacza? Czy odnajdą w tym jakieś praktyczne lekcje, które poprawią jakąś dziedzinę życia?I przede wszystkim: Od czego zacząć? Jakie mają brzmieć pierwsze słowa? Odpowiedzi przychodziły, by pojawiał się stan przepływu (ang. FLOW), fenomen opisany przez urodzonego w Rijece węgiersko-amerykańskiego psychologa o trudnym do wymówienia i zapisania nazwisku: Mihalyi Csikszentmihalyi, który w swoich pracach opisał, w jaki sposób kreatywność i mistrzostwo w danej dziedzinie odnoszą się do rozwoju naszego geniuszu. Csíkszentmihályi wyróżnił szereg cech charakterystycznych, o których istnieniu zapewniali uczestnicy jego badania pogrążeni w angażującym ich działaniu. Opisuję je w tym odcinku.Poznasz też jak wygląda proces twórczy prowadzacy do takiego stanu i kluczowe etapy w kształtowaniu arcydzieła.Dowiesz się, jak wprowadzić się w stan FLOW.Podzielę się z Tobą listem mojego klienta, który opisał jak wygląda jego życie po zakończonym procesie coachingowym, przez który go przeprowadziłem w ramach STOICKIEJ METAMORFOZYDowiesz się, jak możesz odebrać swoją DARMOWĄ sesję coachingową.Nagrałem też 310 odcinek PREMIUM, w którym opisuję 11 pasji, dzięki którym osiągniesz Stan FLOW. Znajdziesz go w aplikacji PATRONITE AUDIO.
2/21/202434 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

PLT #309 Jak media społecznościowe kształtują Twoje życie?

Ten odcinek powstał po roku refleksji nad moją relacją z mediami społecznościowymi, która skłoniła mnie do zgłębienia tematu i podjęcia pewnych kroków, o których tutaj opowiem. Mówię o ogromnym wpływie, jaki wywierają na nasze życie media społecznościowe. Wpływie z którego wielu z nas nie zdaje sobie sprawy. Pomimo wszystkich, niezaprzeczalnych zalet szybkiej komunikacji i interakcji, z której sam korzystałem przez ostatnie lata, w mediach społecznościowych pojawia się też wiele innych rzeczy, z których nie zdajemy sprawy, jak bardzo wpływają na nasze życie.Dlatego w tym odcinku chciałbym zwrócić uwagę na najważniejsze wady i zagrożenia płynącego z korzystania z mediów społecznościowych. Opowiem też o osobach, które całkowicie zrezygnowały z posiadania kont w social mediach.Dowiesz się jak Chiny wykorzystują media społecznościowe do inwigilacji i kontroli społeczeństwa.Dowiesz się, co postanowiłem zrobić, by poprawić jakość mojego życia. Zaproszę Cię do podjęcia wyzwania związanego z poprawieniem jakości Twojego życia.UWAGA! Znajdziesz w nim też w nim spojler odcinka pt. Nosedive z serialu „Black Mirror”, wyświetlanego na Netflix!Nagrałem też 308 odcinek PREMIUM, w którym opowiadam o moim osobistym eksperymencie z rezygnacji z mediów społecznościowych. Znajdziesz go w aplikacji PATRONITE AUDIO.
2/7/202428 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

PLT #307 Jak wykorzystać filozofię w rozwoju osobistym?- Andrzej Wysocki

Wiele lat temu studiowałem socjologię na Uniwersytecie Warszawskim. Filozofię mieliśmy na pierwszym roku w formie wykładów i ćwiczeń. A koledzy z tego wydziału który nazywał się Wydziałem Filozofii i Socjologii wydawali mi się wątłymi dziwakami, przy których nie można było zapalić papierosa z obawy, że wybuchnie powietrze. Nie przepadałem za tym przedmiotem. Lubiłem twardo stąpać do Ziemi. Od tamtego czasu minęły całe dekady, a jedną z najbardziej pasjonujących nauk w moim życiu stała się właśnie filozofia.W dzisiejszym odcinku wystąpił absolwent filozofii Andrzej Wysocki, który jest założycielem i dyrektorem szkoły wolnościowej Kastalia. Jak się okazuje, jest też absolwentem filozofii. Dlatego postanowiłem zaprosić go do podzielenia się osobistymi refleksjami i technikami i opowiedział słuchaczom, jak korzysta z filozofii w codziennym życiu i pracy.Postara się nim odpowiedzieć na pytania:Czym jest filozofia?Jak może pomoc nam radzić sobie z trudnościami i wyzwaniami życiowymi?Dlaczego wybrał studia filozoficzne?Jak się jej uczyć, by stała się światłem przewodnim na ścieżce osobistego rozwoju?Jakie są jego ulubione koncepcje filozoficzne związane z radzeniem sobie ze stresem i presją?Jakie są największe mity lub nieporozumienia dotyczące filozofii?Jakie książki filozoficzne poleca osobom, które chcą rozwijać się osobiście, korzystając z filozofii. i wiele innych
1/24/202439 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

PLT #306 Kiedy 'NIE’ to Najlepsza Odpowiedź: Unikaj Zagrożeń „People Pleasing”.

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu o praktycznych lekcjach stawania się osobą silną wewnętrznie i odporną na przeciwności losu. Poruszam w nim temat osób uległych, miłych i zgadzających się na wszystko.W tym odcinku dowiesz się m.in:Dlaczego warto mówić „NIE”?Jak potrzeba zadowalania innych wpływa na nasze zdrowie?Czy musimy się na wszystko zgadzać?Skąd bierze się nasza uległa postawa?Kim jest „people pleaser”?Jak wychowanie i miejsce pracy wpływa na tłumienie naszej autonomii i pewności siebie?Jak nie dać się wykorzystywać?Jak umiejętnie mówić „NIE”?Jak odmawiać, by zyskać szacunek innych?Wysłuchaj go na Spotify lub kliknij link poniżej:
1/17/202422 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

PLT #305 O „dostaniu w mordę”, padaczce i sekrecie spokojnego życia.

Czasami w życiu „dopadają” nas sytuacje, które wynikają nie z naszej winy i mamy niewielki wpływ lub czas na prewencję. Więc często reagujemy na nie emocjonalnie. Wtedy życie uczy nas w bolesny sposób, że wyborów dokonanych w gniewie i emocjach często nie da się odwrócić.W dzisiejszym odcinku powracam do dawnych lat młodości, kiedy otrzymałem szybkie i z tamtej perspektywy, brutalne lekcje dorastania.Wbrew tematyce moich podcastów, nie uważam się za stoika, bo to według mnie, stawanie się nim jest ciągłą pracą nad sobą.Ta filozofią zainteresowałem się, by poskromić moje nerwowe i często automatyczne reakcje. Ale od poznania stoicyzmu ponad 6 lat temu, bardzo się zmieniłem i udało mi się w dużym stopniu poskromić moją szaloną i emocjonalną naturę.Poprawiłem wiele dziedzin mojego życia. Ale stawanie się idealnym stoikiem to ciągły i niełatwy proces, nawet dla kogoś, kto czyta i gada o tym bez przerwy od 6 lat, jak ja. Uważam, że powinniśmy praktykować to, czego uczymy innych i dlatego muszę dziś przed Wami bić się w piersi, przyznając się do ciągłych potknięć na drodze do doskonałości, której pewnie nigdy nie osiągnę.W tym odcinku poznasz historię mojej relacji z gniewem, nad którym ciagle uczę się panować i coraz częściej mi się to udaje, dzięki mądrościom starożytnych filozofów.Wysłuchaj go na Spotify lub kliknij link poniżej:
1/10/202431 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

PLT #304 Jak stać się silnym i budzącym szacunek człowiekiem?

W najnowszym odcinku podcastu przeniosę Cię do fascynującego świata Jay’a Gatsby’ego, bohatera „Wielkiego Gatsby’ego” autorstwa F. Scotta Fitzgeralda, a także zobaczymy kulisy dramatu samego autora. To opowieść o tęsknocie za aprobatą innych, a zarazem o przestrodze, jak największe sukcesy mogą stać się pułapką, gdy porównujemy się do innych.Z odcinka dowiesz się m.in:Co łączyło Gatsby-ego i F.S. Fitzgeralda: Kulisy literackiego sukcesu i osobisty dramat.Jak materializm koliduje z autentycznym spełnieniem?Jak wpływa na nas porównywanie się do innych?Na czym polega prawdziwa odwaga?Jak Stoicyzm może być kluczem do naszego wyzwolenia ?Jak Epiktet i Marek Aureliusz pomagają w odnalezieniu prawdziwego sensu życia?Przygotuj się na inspirujące lekcje z literatury i filozofii, które pomogą Ci uwolnić się od niewłaściwego przywiązania do cudzych opinii.Zastanów się, czy warto być niewolnikiem hejterów?Dodatkowo, jeśli pragniesz poznać „21 błędów, które ograniczały mój rozwój i szczęście”, ściągnij appkę Patronite Audio i dołącz do patronów Podcastu Lepiej Teraz.Wysłuchaj go na Spotify lub kliknij link poniżej:
12/28/202325 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #302 Syndrom , który niszczy ludzi sukcesu.

Symbolem zespołu zachowań, o którym opowiadma w tym odcinku stał się były prezydent USA, Richard Nixon. Wcześniej był nim Hitler, Napoleon Bonaparte, a w starożytności Neron, czy Kaligula.W dzisiejszych czasach coraz częściej do tego grona dołączają liderzy, przywódcy, celebryci, a czasami nawet nasi..szefowie. Rzeczywistość pokazuje, że zwykli ludzie również mogą popaść w tę pułapkę. W ostatnich miesiącach w polskim Internecie zrobiło się głośno o aferze „Pandora Gate”, rzucającej światło na ciemne strony niektórych polskich influencerów.O tym, dlaczego ten syndrom może dopaść każdego człowieka sukcesu i jak się przed nim uchronić, dowiesz się z dzisiejszego odcinka.Dodatkowo, jeśli pragniesz poznać „29 stoickich mądrości skupionych na zachowaniu dobrych relacji z innymi„ ściągnij appkę Patronite Audio i kliknij odcinek PREMIUM #301- Mistrz relacji. dostępny jedynie dla patronów Podcastu Lepiej Teraz.
12/20/202321 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

PLT #300 Jedna rzecz, która może zniszczyć Twój związek.

Dzisiejszy odcinek jest nietypowy, bo zaczyna się od krótkiego opowiadania z narracją i dialogami, w którym poznasz historię dwojga przypadkowych osób, które w pewien upalny dzień poznały się w kawiarni. Dzielę się też w nim moją bardzo osobistą historią związku z kobietą, w którym czułem się spełniony, akceptowany, bezpieczny i dowartościowany.Ale pewnego dnia to się niespodziewanie skończyło. Tak po prostu umarło śmiercią naturalną. Większość z nas jest amatorami w relacjach międzyludzkich. Najwięksi mistrzowie uwodzenia nie potrafią utrzymać przy sobie partnera na dłużej. Przyciągnąć owszem. Rozkochać też. Ale podtrzymywać ogień, będąc jednocześnie w związku?Prędzej czy później pojawiają się rysy na misternej konstrukcji. Ludzkie relacje są skomplikowane i i ludzie ciągle próbują je rozwikłać. Chwilami przypominają domek z kart. Myślę, że było wiele konkretnych powodów, dla których nasza relacja się skończyła. Gdy jednak spojrzę wstecz, uważam że najważniejszym zabójcą gorących związków jest jedna rzecz, której poświęciłem ten odcinek.Wszystkim tym, którzy zmagają się z porzuceniem lub nie mogą sobie dać rady ze swoją zazdrością, nagrałem też specjalny odcinek PREMIUM z Piotrem Stankiewiczem. Możesz go wysłuchać, ściągając na swój telefon appkę Patronite Audio i klikając odcinek PREMIUM #296- Jak poradzić sobie z porzuceniem i zazdrością po stoicku?- Piotr Stankiewicz
12/13/202324 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

PLT #299 Supermoc, której nie wykorzystujesz, a możesz zacząć od dziś!

Milczenie nie zawsze musi być pustką, czasami jest pełną ekspresji sztuką. Po latach spędzonych na bezrefleksyjnym gadulstwie, milczenie stało się dla mnie symbolem mądrości. Ten odcinek jest moim ukłonem przed pięknem tego, co niewypowiedziane.Gdy świat zaczyna być zbyt głośny, zaczynam doceniać chwilę milczenia, które nie jest ucieczką przed życiem, lecz podróżą w głąb siebie, gdzie słowa stają się zbędne. Nie przypadkiem idol stoików Sokrates powiedział, że:„Mówienie ma sens tylko wtedy, gdy słowo jest lepsze od milczenia.”Z tego odcinka dowiesz się:Jak wielkie umysły historii, mędrcy i przywódcy, których podziwiamy, byli oszczędni w słowa. Literatura i historia pokazuje, że milczący liderzy emanowali potęgą spokoju.Poznasz lekcje fikcyjnych postaci, takich jak Vito i Michael Corleone, czy Aragorn. Poznasz esej pt. „Historia moich eksperymentów z prawdą”, którego autorem jest Mahatma Gandhi. Jego zdolność do zachowania ciszy w tumultach życia nadawało mu dozę autorytetu.Na podobnych niemu patrzymy, jak na niewzruszoną skałę w czasie sztormu, zdolną utrzymać równowagę nawet w najwiekszych nawałnicach. To właśnie z tego powodu podobni liderzy stają się źródłem inspiracji dla innych. Dlatego dzisiejszy odcinek pragnę poświęcić praktykowanej przez nich, niedocenionej sztuce milczenia.Zdolność mądrego milczenia nie jest wrodzonym talentem i można się tego nauczyć, tak by poprawiła jakość naszego życia i relacji.Dlatego nagrałem też specjalny odcinek PREMIUM dla wszystkich tych, których zainteresowało posiadanie tej niedocenianej SUPERMOCY.Możesz go wysłuchać, ściągając na swój telefon appkę Patronite Audio i klikając #298 odcinek PREMIUM pt. „WARSZTAT MĄDREGO MILCZENIA (17 lekcji)”Wspieraj moje treści na Patronite.pl i odbierz w prezencie dostęp do Podcastu Lepiej Teraz PREMIUM, w którym znajdziesz: inspirujące biografie, fascynujące historie, wyzwania stoickie, oraz lekcje z książek.Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
12/6/202328 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

PLT #297 Co robi stoik, gdy świat dookoła nas wydaje się szalony? – Piotr Stankiewicz

Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stankiewicz filozof, autor książek, nie tylko o stoicyzmie. Od niedawna jest też podcasterem prowadzącym podcast Myślnik Stankiewicza oraz fanpage Stoicyzm Reformowany. Piotr jest też członkiem międzynarodowej grupy Modern Stoicism, gdzie pisze wiele artykułów po angielsku.W Podcaście Lepiej Teraz wystąpił już 6 razy. Poza zgłębianiem stoicyzmu, dzielę z nim też pasję uprawiania mikrowycieczek, czyli nieorganizowanych wędrówek przed siebie, gdziekolwiek jesteś i mieszkasz. Z odcinka dowiesz się m.in.Jak wygląda obecnie jego chodzenie na mikrowycieczki?Jak rozwija się jego podcast Myślnik Stankiewicza?Jak dać sobie radę w świecie, gdzie wszystko wisi na włosku i w każdej chwili możemy zginąć lub stracić zdrowie i bliskich?Czy stoicyzm jest równie przydatny w dzisiejszym świecie, jak był w starożytnym Rzymie? Jakie jest stoickie podejście do radzenia sobie z sytuacjami, na które nie możemy wpłynąć?Jakie konkretnie narzędzia lub ćwiczenia stoickie uważa za najbardziej skuteczne?W trakcie tego wywiadu Piotr zgodził się nagrać też dodatkowy odcinek, tylko dla Patronów Podcastu Lepiej Teraz, pt. „Jak poradzić sobie z porzuceniem i zazdrością po stoicku?„, który możesz wysłuchać w specjalnej aplikacji Patronite Audio na iOS i Android!Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostań Patronem Podcastu Lepiej TerazOdbierz w prezencie dostęp do Podcastu Lepiej Teraz PREMIUM, w którym znajdziesz: inspirujące biografie, fascynujące historie, wyzwania stoickie, oraz lekcje z książek.Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
11/29/202344 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

PLT #295 Jak pewien tekst pomógł mi pokonać lęk po diagnozie nowotworowej. Afirmacje vs. modlitwa.

Dziś chciałbym podzielić się z Wami moją historią odkrywania magicznej siły słów w najtrudniejszych chwilach życia. Ten odcinek jest podrożą przez metody rozwoju osobistego, ucieczkę przed lękiem, technikę pozytywnych afirmacji, filozofię stoicką i alternatywne metody samorozwoju i samopomocy.Opowiadam o tym, jak nawet w najcięższych momentach, takich jak diagnoza nowotworu, słowa stały się moim wsparciem. To nie tylko teoria, ale osobiste doświadczenie, które zmieniło moje spojrzenie na inne koncepcje wpływu na nasz umysł.Z odcinka dowiesz się m.in.Jak dawałem sobie rade ze stresem i emocjami?Jakie techniki rozwojowe stosowałem, by poprawić swoje życie?Dlaczego organizowałem sesje hipnozy?Czym są pozytywne afirmacje?Jak działało na mnie słuchanie afirmacji Ewy Foley?Czy pozytywne afirmacje pomagają przy poważnych problemach życiowych?Jakie są zalety pozytywnych afirmacji?Jakie są techniki korzystnia z pozytywnych afirmacji?Czym różni się modlitwa od pozytywnych afirmacji?Jak działał na mnie lęk po diagnozie nowotworowej?Jak pokonałem lęk przed śmiercią?Na czym polega technika „opukiwania się”?Co mówił tekst, który pomógł mi pokonać lęk?Jak można wysłuchać 100 stoickich afirmacji mądrego życia?Muzyka: Stock Music provided by AudiouslyPro, from Pond5Odcinek PREMIUM #294 pt. „100 stoickich afirmacji mądrego życia" możesz wysłuchać w specjalnej aplikacji Patronite Audio na iOS i Android!Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostań Patronem Podcastu Lepiej TerazOdbierz w prezencie dostęp do odcinków PREMIUM, w których znajdziesz:inspirujące biografie, fascynujące historie, wyzwania stoickie, oraz lekcje z książek.
11/15/202335 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

PLT #293 Jak dbać o ciało po stoicku? Lekcje z życia Marka Aureliusza.

Życie po 40-tym roku może być niezwykłe. To czas, kiedy mamy już za sobą sporo doświadczeń i mądrości życiowej. Ale to także moment, w którym niektórzy z nas mogą odczuwać wyzwania związane z utrzymaniem dobrej formy fizycznej.Stoicyzm, filozofia, której zasady wykorzystywane są przez wielu, może stanowić nieocenioną pomoc w tej podróży. Jednym z głównych założeń tej filozofii jest rozwijanie w sobie mocy woli i odporności psychicznej, co znakomicie współgra z duchem sportu i dbania o formę i zdrową sylwetkę.W tym odcinku dowiesz się m.in:Jak wyglądały ostatnie godziny życia Marka Aureliusza?Jak Marek Aureliusz nie będąc synem cesarza, został jego następcą?Jak wyglądała jego edukacja w dzieciństwie?Jakich stoickich lekcji nauczył go nauczyciel Demetrios?Jak Marek Aureliusz ćwiczył swoje ciało?Jakie dyscypliny sportowe uprawiał?Czy stoicy przywiązywali dużą rolę do dbania o ciało?Co o ćwiczeniu swojego ciała pisali znani filozofowie stoiccy, Seneka i Epiktet?Jakie ćwiczenia stoickie należy praktykować, by dbać o formę fizyczną i zdrową sylwetkę?Dlaczego warto poznać sposób Daniela Kretkiewicza na dbanie o formę i doskonałą sylwetkę?#292 odcinek Podcastu PREMIUM z Danielem, można wysłuchać w specjalnej aplikacji Patronite Audio na iOS i Android!Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostań Patronem Podcastu Lepiej TerazOdbierz w prezencie dostęp do Podcastu Lepiej Teraz PREMIUM, w którym znajdziesz: inspirujące biografie, fascynujące historie, wyzwania stoickie, oraz lekcje z książek.Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
11/8/202323 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #291 Samotność – błogosławieństwo czy udręka? Lekcje z życia geniuszy, od van Gogha do Tesli.

W tym odcinku zajmę się tematem, który często jest kojarzony z negatywnymi emocjami. Samotność to temat, który często budzi mieszane uczucia. Dla wielu osób jest to stan, który chcą unikać za wszelką cenę, ale czy na pewno zawsze jest ona negatywna?W dzisiejszych czasach, gdzie jesteśmy otoczeni technologią, mediami społecznościowymi, i wiecznym zgiełkiem, warto zastanowić się, czy zawsze musi być czymś, od czego należy uciekać. Dlatego dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami innym spojrzeniem na to zagadnienie i zastanowić się, czy ten demonizowany stan może być szansą do rozwoju osobistego, prowadzenia bardziej autentycznego życia, zgłębiania nowych możliwości, a także do tworzenia czegoś wyjątkowego.W tym odcinku dowiesz się m.in:Jakie korzyści może przynosić samotność w życiu człowieka?Jakie postacie kultury i historii czerpały z samotności źródło twórczości?Jakie niesie ze sobą korzyści?Jak ją wykorzystać, by czerpać z niej pełnymi garściami?Jak samotność może wpłynąć na twoje życie, pracę i pasje?Co odróżnia samotność od osamotnienia i dlaczego to istotne?Jakie strategie pomagają w utrzymaniu równowagi między samotnością a osamotnieniemJak Vincent van Gogh, Henry David Thoreau czy Nikola Tesla, znajdowali w samotności inspirację do swojej twórczości?Jak wygląda moje osobiste doświadczeniem samotności?Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostań Patronem Podcastu Lepiej TerazOdbierz w prezencie dostęp do Podcastu Lepiej Teraz PREMIUM, w którym znajdziesz:inspirujące biografie, fascynujące historie, wyzwania stoickie, oraz lekcje z książek.
11/1/202327 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #289 Jak wojsko pomaga w rozwoju osobistym? – Daniel Kretkiewicz

To będzie rozmowa z żołnierzem Marynarki Wojennej, który został też podcasterem i coachem. Poznasz jego drogę do rozwoju osobistego, dbania o sportową formę oraz poszukiwania nowych wyzwań.Tym gościem jest Daniel Kretkiewicz, którego można nazwać człowiekiem orkiestrą, gdyż ma wiele pasji i uprawia wiele dyscyplin sportowych, które powodują, że w wieku 45 lat ma niezwykłą formę fizyczną, a sylwetką przypomina Schwarzeneggera.Daniela poznałem, gdy kupił mój kurs online Zawodowy Podcaster i odezwał się, by skorzystać z konsultacji 1 na 1. Po jakimś czasie zdecydowałem się odwiedzić go na Helu i nagrać rozmowę o jego życiu i pasji bycia coraz lepszym.W tym odcinku dowiesz się m.in:Jak ten żołnierz, life coach, podcaster, przewodnik, ochroniarz, ratownik , instruktor sportu, gitarzysta i trener biznesu pomaga sobie i innym wyznaczać i konsekwentnie realizować swoje cele?Jak wojsko pomaga w rozwoju osobistym?Dlaczego uwiebia mieszkać na Helu i promuje ten region?Jakie dyscypliny sportu uprawia?Jak w wieku 45 lat zachowuje atletyczną sylwetkęJakich podcastów słucha?Co sprawiło że założył autorski podcast „Chwila z Samorozwojem” Dlaczego zdecydował się zostac life coachem?Jak pomaga żołnierzom kończącym służbę w rozpoczęciu nowego życia?O czym nagrywa swoje audycje?Jakie problemy rozwiązuje będąc coachem?Dlaczego współorganizuje na Helu CAMP „NIEZDOBYTA TWIERDZA”?i wiele innychZostań patronem Lepiej Teraz na patronite.pl/podcastlepiejteraz i odblokuj dostęp do Podcastu PREMIUM, w którym znajdziesz:Inspirujące biografieFascynujące historieWyzwania stoickieKursy audioLekcje z książek
10/25/202341 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

PLT #288 NIEZNISZCZALNI- J.K. Rowling i jej stoickie lekcje życia- Radek Budnicki

18 października 2023Do nagrania tego odcinka zainspirowały mnie poprzednio nagrane przeze mnie odcinki z cyklu NIEZNISZCZALNI, w których przybliżam biografie znanych postaci z historii.Staram się w ich ciekawych i ekscytujących życiorysach odnaleźć praktyczne lekcje wytrwałości i odporności na przeciwności losu. W wielu historiach odnajduję stosowaną na co dzień naukę stoików. W tym odcinku przybliżam biografię J.K. Rowling, słynnej autorki cyklu powieści o Harrym Potterze. Pragnę na przykładzie tej znanej pisarki odpowiedzieć na pytanie: Czy niezwykle praktyczna filozofia stoicyzmu ma coś do zaoferowania kreatywnym twórcom treści.Ten odcinek powstał na podstawie angielskich podcastów, Encyklopedii Brittanica, artykułów Sunday Times, Business Insider, Wikipedii oraz wykładu na Harwardzie.Z tego odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego J. K. Rowling może stanowić dla nas inspirację w sztuce tworzenia treści?Jakie trudne wydarzenia w jej życiu uczyniły ją silniejszą?Dlaczego opuściła swojego męża?Skąd wzięła się krytyka J.K. Rowling ze strony środowiska LGBT?Jacy znani aktorzy bronili ją przed atakiem mediów?Jak pracowała nad Harry Potterem?Co zrobiła, gdy były mąż ukrył notatki z tekstem Harrego Pottera?Czy była biedna?Dlaczego się nie poddała po otrzymaniu wielu odmów z wydawnictw?Jak pomaga innym ludziom?i wiele innych Jeśli interesuje Cię 9-TYGODNIOWA STOICKA METAMORFOZA ,zapisz się na DARMOWĄ konsultację telefoniczną.Pisz na adres: [email protected] mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
10/18/202324 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

PLT #287 Jak na nowo zacząć zawodową przygodę życia? - Radek Budnicki

Do nagrania tego odcinka zainspirowały mnie listy, które od 6 lat otrzymuję od moich słuchaczy, którzy dzielą w nich osobistymi historiami. Często szukają rad i wskazówek, które pomogłyby im zmienić swoje życie.Dlatego postanowiłem zachęcić Was do rozważenia jednego ze scenariuszy przekształcenia swojego życia i pracy w fascynującą przygodę życia. Mam nadzieję, że się Wam spodoba.Z tego odcinka dowiesz się m.in:O jakich problemach najczęściej piszą w listach słuchacze Podcastu Lepiej Teraz?Czym jest Narodowa Checklista Sukcesu?Dlaczego ludzie mający „wszystko” są często nieszczęśliwi?Jakim kłamstwem na temat zarabiania pieniędzy jesteśmy karmieni od lat?Czy można odnaleźć pasję, na której można zarabiać?Jak wygląda życie Kreatywnego Twórcy – freelancera?Jakie są wady pracy „na swoim”?Czego na temat sukcesu nauczył mnie stoicyzm?Dlaczego w Rumunii moje życie przypominało życie „Wilka z Wallstreet”?Jak odkryć ekscytację w pracy?5 powodów, dlaczego warto zostać Kreatywnym Twórcą.Jakie wyniki osiągają moi klienci coachingowi?Jak pomagam zarabiać jako Kreatywny Twórca?i wiele innychJeśli interesuje Cię 9-TYGODNIOWA STOICKA METAMORFOZA ,zapisz się na DARMOWĄ konsultację telefoniczną.Pisz na adres: [email protected] mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
10/4/202326 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

PLT #286 Jak dobrze się starzeć po stoicku?- Radek Budnicki

W dzisiejszych czasach, martwienie się nieuchronnym procesem starzenia jest bardziej powszechne niż kiedykolwiek wcześniej, lub przynajmniej tak się wydaje ze względu na media społecznościowe.W dzisiejszym odcinku chciałbym przedstawić lekcje stoików, a przede wszystkim Seneki Młodszego, które pomogą zakwestionować stereotypowe spojrzenie na starość, które „króluje” w dzisiejszych czasach. W tym celu sięgnąłem do jego listów pisanych do przyjaciela i jednocześnie ucznia Lucyliusza.Dzieła starożytnych stoików:Dostarczają cennych informacji na temat schyłku życia.Zmieniają sposób myślenia,Pomagają odpuścić nierealne pragnienia,Skłaniają do refleksji nad dobrze przeżytym życiemPozwalają zaakceptować naszą śmiertelność,Jeśli interesuje Cię 9-TYGODNIOWA STOICKA METAMORFOZA ,zapisz się na DARMOWĄ konsultację telefoniczną.Pisz na adres: [email protected] mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
9/27/202319 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

PLT #285 Samiec Sigma vs Samiec Alfa i dlaczego wolę być tym pierwszym?- Radek Budnicki

W dzisiejszym zglobalizowanym i medialnym świecie, wciąż obowiązują dawne modele męskości, takie jak Alfa i Beta. Im jestem starszy, tym bardzie samce Alfa wydają mi się groteskowi . I tak się zastanawiam: Czy nie można być męskim, będąc?refleksyjnym,wrażliwympokornym,Dlatego dzisiejszy odcinek poświęciłem nowej koncepcji mężczyzny SIGMA, z którą sam się identyfikuję i chciałbym Wam dzisiaj przedstawić, jako alternatywę przestarzałej, jaskiniowej koncepcji mężczyzn ALFA. Być może sam odkryjesz w niej własną drogę do niezależności i autentyczności, przynosząc korzyści zarówno sobie, jako mężczyźnie Sigma, jak i społeczeństwu jako całości.Z odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego nie lubię być samcem alfą i jakie są wady z bycia samcem alfa.Dlaczego lubię o sobie myśleć, jako o samcu sigma.Przedstawię korzyści płynące z bycia mężczyzną sigma.Przedstawię, czym tak naprawdę jest mężczyzna sigmaJakie są cechy i zachowania charakterystyczne dla tej grupy.Dowiesz się również, dlaczego bycie mężczyzną sigma może być korzystne dla Ciebie.Poruszę tematy takie jak samotność, myślenie niezależne, a także brak zainteresowania opinią innych.Przyjrzymy się również, dlaczego mężczyźni sigma preferują samotność i jak to wpływa na ich rozwój osobisty.Jeśli interesuje Cię 9-TYGODNIOWA STOICKA METAMORFOZA , zapisz się na DARMOWĄ konsultację telefoniczną.Pisz na adres: [email protected] mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
9/20/202329 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

PLT #284 31 nawyków i modeli myślowych dobrego życia po stoicku.- Radek Budnicki

Dzisiejszy odcinek jest wyjątkowy, bo jest to pierwszy epizod podcastu nagrany na plaży. Jestem w trakcie dość długich „workactions” na Półwyspie Helskim i postanowiłem, że spakuję do plecaka mikrofon oraz iPad i powędrujemy z Luckim kilka kilometrów przez las na dzikie i opuszczone plaże, by przy szumie morza, patrząc na sunące po wodzie statki, nagrać odcinek Lepiej Teraz.Do jego scenariusza usiadłem dzień wcześniej zastanawiając się, jaką mogę dać Wam w nim wartość i wpadłem na pomysł podzielenia się moimi nawykami i modelami myślowymi, które w dużym stopni zagościły w moim życiu dzięki filozofii stoickiej i jej praktycznemu zastosowaniu każdego dnia.Wymienione przeze mnie w tym odcinku praktyki i poglądy skutecznie zmieniły moje życie, każdy dzień, stosunki z innymi ludźmi oraz podejście do pracy. Mogę z powodzeniem podzielić się z Wami zaletami tej zmiany. Dlatego wymieniam w nim aż 31 nawyków, które mam nadzieję przyczynią się też do poprawy jakości Twojego życia.Zapraszam do słuchania!O mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
9/13/202326 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

PLT #283 Stoicki dziennik „krok po kroku” oraz 11 korzyści, dla których zaczniesz go prowadzić- Radek Budnicki

Moi klienci mentoringowi przechodzący „9 tygodniową Stoicką Metamorfozę”, otrzymują szereg nawyków i technik stoickich do wykonania pomiędzy sesjami.A w ostatnich latach nastąpiło szczególne ożywienie zainteresowania jedną z technik, stosowanej przez starożytnych.Mam na myśli Stoicki Journaling.Na pierwszy rzut oka, wydaje się to prosta czynność, ale jednak zawiera szereg elementów, na które trzeba zwrócić uwagę, bo znacznie różni się od klasycznego prowadzenia dziennika. Ta starożytna technika filozoficzna, zakorzeniona w mądrości stoicyzmu, odnalazła nowe życie w erze cyfrowej. W miarę jak ludzie starają się radzić sobie z wyzwaniami współczesnego życia, prowadzenie dziennika stoickiego stało się potężnym narzędziem samorozwoju i odporności.Z odcinka dowiesz się m.in:Jak przestać bezpowrotnie tracić upływające dni?Dlaczego stoicki journaling obecnie przeżywa swój Renesans?Jacy znani influencerzy, pisarze i miliarderzy prowadzą stoicki dziennik?Jak do prowadzenia dzieinnka odnosili się filozofowie stoiccy, tacy jak: Marek Aureliusz, Epiktet , czy Seneka?Jakie są korzyści z prowadzenia stoickiego dziennika?Jak prowadzić własny stoicki dziennik?Czy dziennik najlepiej prowadzić rano, czy wieczorem?i wiele innych wiele innychZapraszam do słuchania!O mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
9/7/202327 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

PLT #282 10 Technik pisania w terapii i samorozwoju.- Radek Budnicki

Niedawno znowu robiłem cykliczny, jak co roku decluttering, czyli minimalistyczne odśmiecanie mieszkania. Wyrzucając stare i niepotrzebne rzeczy, zbierające kurz, natrafiłem na kilkanaście notesów z moimi starymi notatkami. Niektóre z nich miały 15 lat.To co tam znalazłem wywołało uśmiech, wstyd, nostalgię, chwilami mocne zażenowanie, ale dominowała ciekawość.Pojawiła się refleksja i natychmiastowy bilans mojego życia. Przeczytałem o moich planach, najskrytszych i bardzo osobistych marzeniach. Zauważyłem, jak bardzo się zmieniałem na przestrzeni lat. Moja filozofia życiowa, lęki, zmartwienia, wachlarz emocji, oczekiwania wobec ludzi, marzenia i cele. To wszystko uległo totalnej metamorfozie.Jedno jest pewne. Teraz wiem, że to właśnie prowadzenie notatników, w ogromnym stopniu przyczyniło się do osiągnięcia przeze mnie wolności i odkrycia pasji, dzięki której zarabiam z każdego miejsca na Ziemi, dzieląc się moją wiedzą z innymi.Z odcinka dowiesz się m.in:Na czym polegał eksperyment Profesora Jamesa PennebakeraDlaczego jego technika pisarska poprawiła zdrowie uczestników eksperymentuDlaczego uczestnicy eksperymentu pisarskiego osiągali lepsze wyniki w życiu i w pracy?Jak pisanie zmieniło moje życie?Na czym polega pisanie terapeutyczne?Jakie są metody pisania terapeutycznego?Jak wielkie umysły w historii wykorzystywały pisanie do osiągania sukcesu?Dlaczego Leonardo da Vinci pisał lustrzanym odbiciem?Czego o pisaniu notatek mogą nas nauczyć: Maria Curie, Benjamin Franklin, Ludwig van Beethoven, Mahatma Gandhi, oraz Thomas Jefferson?Dlaczego uczestnicy programu: „9- tygodniowej Stoickiej Metamorfozy” musza rozwijać nawyk pisania? wiele innychZapraszam do słuchania!O mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
8/30/202328 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

PLT #281 Jak nie dać się nikomu zranić oraz stoicka metoda CALM na zmartwienia.- Radek Budnicki

Jak nie dać się nikomu zranić?Jak zachować spokój?Jak pozbyć się zmartwień?To pytania, które wielu z nas kiedyś sobie zadawało lub ciagle zdaje.Czy możemy znaleźć rozwiązanie?Czy jest na to metoda? Czy są ćwiczenia lub narzędzia, którym w tym zakresie dostarcza nam np. stoicyzm?„Rozmyślania” autorstwa Marka Aureliusza zawierają kilka pomysłów, które rzucają inne światło na nasze dotychczasowe doświadczenia. W tym odcinku najpierw sięgnę do przykładów z mojego dzieciństwa oraz młodości, gdzie nie brakowało sytuacji, gdy popełniałem błędy w myśleniu o ludziach i wydarzeniach, które zwykle uważamy za szkodliwe.Ale dopiero teraz odkryłem, że teksty stoików takich jak Marek Aureliusz, Epiktet, czy Seneka pozwalają nam spojrzeć na nasze życie inaczej i zmienić sposób myślenia o trudnościach, które napotykamy, tak byśmy mogli, jak napisał słynny cesarz-stoik:„Być jak skała, o którą rozbijają się fale”. Z odcinka dowiesz się m.in:Jakie błędy w myśleniu o ludziach popełniałem w młodości?Jak sabotowałem swoje życie?Czego o odpuszczaniu uczy mnie przypowieść o mnichach, przechodzących przez rzekę?Dlaczego Marek Aureliusz nazwał umysł, Władcą duszy?Jakie ćwiczenia i narzędzia stoickie pomagają zwiększyć odporność na zranienia przez ludzi?Czy ból i przeciwności losu są nam potrzebne?Na czym polega METODA CALM na zmartwienia?Czego o ludziach uczy nas przypowieść o żabie i skorpionie?Co bym wybrał, gdybym mógł być znowu w wieku 18 lat?: 10 mln zł na start w dorosłe życie?Czy wiedza, jaką mam teraz o ludziach i ich zachowaniach? I wiele innychZapraszam do słuchania!O mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
8/23/202334 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

PLT #280 „Klub Epikteta” w celi śmierci. Stoickie lekcje więźnia imieniem Zeno- Radek Budnicki

„Klub Epikteta” to napisana przez Jeffa Traylora inspirująca historia grupy więźniów zakładu karnego w Ohio, którzy są zdeterminowani, by zmienić swoje życie na lepsze. Autor książki, jako nowy pracownik penitencjarny został zaproszony na spotkanie tajemniczej grupy, odbywające się w celi śmierci.Na pierwszym spotkaniu zauważył, że więźniowie zamiast spędzać bezczynnie czas w swoich celach, studiują ponadczasowe nauki starożytnego greckiego filozofa Epikteta, niewolnika, który wykorzystał przeciwności losu, by stać się mądrzejszym i kontrolującym siebie człowiekiem. Grupie przewodzi były bokser, skazaniec imieniem Zenon, którego dramatyczną historię poznasz w tym odcinku. Czytelnik bierze udział w zmieniających życie sesjach grupowych, podczas których mężczyźni dyskutują o:znalezieniu poczucia celu,„nokautowaniu” wymówek,zamianie przeciwności losu na korzyść,zamianie uprawnień na wdzięczność,spojrzeniu na problemy z innej perspektywy,zwalczaniu negatywnych myśli,radzeniu sobie z prowokacjamii wiele innych lekcji, które mogą pomóc nam wszystkim wieść lepsze życie – zarówno w więzieniu, jak i poza nim.Jest to niezwykle inspirująca książka i doskonałe narzędzie do nauki umiejętności samodzielnego myślenia.Z odcinka dowiesz się m.in:O czym jest książka „Klub Epikteta?Kim jest autor książki „Klub Epikteta”?Dlaczego prowadzący klub Zeno, otrzymał karę śmierci?Co zmieniło jego życie?Dlaczego spotkania klubu odbywały się celi śmierci?Jak wyglądały spotkania Klubu Epikteta?Jakie ćwiczenia pomagały więźniom skazanym na dożywocie?Dlaczego warto przeczytać książkę „Klub Epikteta” Jeffa Traylora?I wiele innychZapraszam do słuchania!O mojej stoickiej przemianie i o tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
8/16/202330 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

PLT #279 Jak stoicyzm pomógł mi stworzyć 4-godzinny dzień pracy coacha i internetowego twórcy, zarabiającego na swojej wiedzy i pasji?- Rade

Książka „4-godzinny tydzień pracy”, której autorem jest znany podcaster Tim Ferriss, zmieniła mój sposób myślenia o pracy i życiu. 8 lat temu dała mi energię i inspirację do działania i zmiany stylu życia, poprzez skłonienie mnie do rzucenia etatu dyrektora korporacji pokazując, że istnieją alternatywy dla standardowego trybu pracy.Jednak zanim przystąpimy do realizacji tych pomysłów, warto zastanowić się nad swoimi celami, wartościami i możliwościami, aby podejść do nich z właściwym rozeznaniem i umiarem. To z pewnością pozycja, która otwiera nowe horyzonty i zmusza do refleksji nad własnym życiem.Nawiązuję do niej w dzisiejszym odcinku, bo chcę podzielić się z Wami moim własnym doświadczeniem z wprowadzenia lekcji z tej książki i pragnę opowiedzieć, jak wygląda typowy dzień pracy influencera, coacha, podcastera i twórcy treści, który zarabia na swojej wiedzy i pasji w Internecie.W tym odcinku postaram się odpowiedzieć m.in. na pytania:Jakie lekcje z książki” 4-godzinny tydzień pracy” można wykorzystać do zmiany swojego życia na lepsze?Jak wygląda dzień pracy coacha?Jak wygląda dokładny harmonogram pracy twórcy internetowego?Jak zachowuję work life balance pracując w Internecie?Jak wygląda moja poranna rutyna?Ile czasu dziennie poświęcam na prace, jako coach i podcaster?Jak duże przerwy robię w ciagu dnia?Jak pracować 4 godziny dzienne?Jak udaje mi się robić wszystko w ciagu 4 godzin?Jak pies pomaga mi w pracy?Jaką korespondencję otrzymuję, jako Twórca internetowy i coach?Jak wygląda mój workflow w ciagu typowego dnia pracy?Jakie mam cotygodniowe rutyny?Jak dbam o swoje zdrowie, pracując przez Internet?Jaki propozycje współpracy otrzymuje Influencer i twórca treści w Internecie?Jak się odżywiam w ciagu dnia?Co jest moją cotygodniową tradycją?Jak się relaksuję po całym dniu pracy, jako coach i podcaster?Jak stoicyzm pomógł mi osiągnąć 4 godzinny dzień pracy?i wiele innychZapraszam do słuchania!O tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
8/9/202341 minutes
Episode Artwork

PLT #278 Jak uwolnić się od etatu i zarabiać z każdego miejsca na Ziemi? – Radek Budnicki

Często ludziom nie podoba się rzeczywistość w której żyją i świat dookoła. Nie wiedzą, że aby być szczęśliwym należy przede wszystkim zmienić siebie. To cenna lekcja, którą otrzymałem od stoików.Nie jestem przeciwny pracy od 9 do 17. Nie jestem przeciwny pracy dla kogoś. Myślę, że to bardzo przydatne. Myślę, że to absolutnie niesamowita ścieżka, jeśli chcesz wspinać się po szczeblach kariery i zdobyć dobrze płatną pracę i kochasz tę pracę, nie widzę w tym nic złego. Sam też przez większą część mojego życia pracowałem na etacie dla kogoś. Jednak nagrywając ten odcinek, przedstawię perspektywę, która raczej polaryzuje sposób ucieczki z niewolnictwa najemnego i zawsze dzieli ludzi na dwa obozy. Myślę, że nie musisz należeć do żadnego z tych obozów. Możesz zgodzić się z obiema stronami. Ale na wszelki wypadek, gdybyś zapragnął nowego życia, w nowej rzeczywistości, to opowiem Ci, jak możesz to osiągnąć.99% ludzi jest czegoś niewolnikami.Niezdrowego jedzeniaPapierosówAlkoholuNarkotykówEmocjiPieniędzySeksuSwojego TelefonuAle według mnie, najniebezpieczniejsze z nich jest niewolnictwo etatu.Dlatego w dzisiejszym odcinku postaram się odpowiedzieć m.in. na pytania:Czy warto zwolnić się z pracy?Co Marek Aureliusz radzi niezadowolonym ze swojej pracy?Kiedy warto pozostać na etacie?Jak mądrze rzucić pracę dla kogoś?Co trzeba zrobić, by przezwyciężyć strach przed solowym biznesem?Jak zostać Twórcą internetowym?Kto to taki solopreneur?Jak zarabiać na swojej wiedzy i pasji?Czy lepiej być Konsumentem, czy Producentem?Jak sam przygotowałem się do rzucenia pracy?Dlaczego warto znać swoje „WYSTARCZY”?Jaka jest różnica między Sprzedawcą, a Kupcem czasu?Co Ci daje dochód mobilny?Jak stworzyć dochód mobilny?i wiele innychO tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
8/3/202343 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

PLT #277 PARADOKS SALOMONA i EFEKT KRABA, czyli 26 kroków do osobistej transformacji- Radek Budnicki

Często ludziom nie podoba się rzeczywistość w której żyją i świat dookoła. Nie wiedzą, że aby być szczęśliwym należy przede wszystkim zmienić siebie. To cenna lekcja, którą otrzymałem od stoików.Żeby zacząć jakąkolwiek zmianę siebie i dokonać skutecznej transformacji swojego życia, trzeba widzieć siebie jasno i klarownie. Samoświadomość jest kluczem do rozwijania się jako osoba.Stoicyzm kładł nacisk na poznanie samego siebie, swoich mocnych stron i słabości. Bycie świadomym swoich przekonań, wartości i celów pomaga podejmować świadome decyzje i skierować swoje działania w odpowiednim kierunku. Tylko jak tego dokonać?Z pomocą przychodzą:Sprawdzone lekcje stoików,Odpowiednie pytania coachingowe,Twoja absolutna szczerość wobec siebie.Cudze doświadczenie.W tym odcinku postarałem się dostarczyć Ci trzy, z czterech wymienionych wyżej czynników, by pomóc Ci postawić pierwszy krok do osobistej metamorfozy Twojej osoby. Z odcinka dowiesz się m.in:Jaki warunek trzeba spełnić na drodze do wewnętrznej transformacji?Co to takiego Paradoks Salomona i jak z niego skorzystać?Na czym polega Efekt Kraba?Jak radzić sobie z brakiem aprobaty dla Twojej zmiany?Co robić w przypadku hejtu?Jak sprawdzić, dlaczego nie podoba nam się obecne życie?Jak pozytywnie zaskoczyć siebie i innych?Co trzeba robić każdego dnia, by osiągnąć odczuwalną zmianę?i wiele innychZapraszam do słuchania!O tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
7/26/202332 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

PLT #276 Czy Twoja praca jest zgodna z japońskim sekretem długowieczności IKIGAI?- Radek Budnicki

Dzisiaj dowiesz się, jak żyć dłużej niż 100 lat. Ten odcinek powstał częściowo na podstawie lektury książki pt. „IKIGAI Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia” autorstwa Francesco Miralles Contijocha i Hectora Garcia , którą przeczytałem kilka lat temu, ale w tym tygodniu napisałem artykuł skierowany do subskrybentów mojego newslettera, w którym podaję skondensowane informacje, o których mówię w tym epizodzie. Postanowiłem w nim rozwinąć temat poszukiwania szczęścia poprzez znalezienie pracy spełniającej zasady Ikigai, filozofię która tworzy spore populacje osób żyjących ponad 100 lat.Z odcinka dowiesz się m.in::Dlaczego płakałem w mojej pierwszej pracy?Co wydarzyło się w moim dzieciństwie, że postanowiłem szukać pracy, która daje radość i spełnienie.Jak wyglądały moje cele życiowe w trakcie studiów?Czy zatrudniłbym kogoś takiego jak ja?Dlaczego w jeden z pracodawców myślał, że jestem gejem?Po czym rozpoznać złego pracownika?Czym jest IKIGAI?Jak mieszkańcom Okinawy udaje się żyć ponad 100 lat w szczęściu i zdrowiu?Co my możemy robić już od dziś, by wejść na ścieżkę długowieczności?Jak żyć długo?Jak na naszą długość życia wpływa praca, którą wykonujemy?Czym jest stan FLOW i jak go osiągnąć?i wiele innychZapraszam do słuchania!O tym, jak rzuciłem pracę dyrektora i odkryłem pasję, na której zarabiam, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
7/19/202327 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

PLT #275 17 stoickich kroków do szczęścia i wolności- Radek Budnicki

Przez ostatnie lata nauczyłem się, że życie jest kruche i nieprzewidywalne. Wszystko, czego potrzebujemy, aby zmierzyć się z najtrudniejszymi sytuacjami, jest w nas samych. Siła woli, determinacja i wiara w siebie są kluczowe.Nie możemy pozwolić, aby nasze obawy i strach zatrzymały nas przed osiągnięciem naszych marzeń. Dlatego niezależnie od tego, z jakimi wyzwaniami się borykasz, pamiętaj, że masz w sobie niezwykłą siłę, aby przetrwać i odnieść sukces.Czasami musimy przejść przez najciemniejsze chwile, aby docenić prawdziwe piękno życia.Skoro słuchasz mnie, to podobnie jak i ja słuchasz podcastów, by zmienić swoje życie, dowiedzieć się czegoś wartościowego, być może uniknąć błędów i uzyskać konkretną i wymierną zmianę w swoim prywatnym życiu, pracy czy biznesie. Sam lubię słuchać tych podcastów, które wprowadzają mnie w nastrój zachęcający do działania, przekazują motywacyjne rady i inspirujące historie, które prowadzą do skutecznej zmiany. Ale ostatnio coraz częściej szukam konkretnych rad krok po kroku i treści do zastosowanie od razu.Dlatego dziś postarałem się przygotować taki praktyczny epizod, a w nim listę 17 stoickich kroków, które możesz wykonać, by wykorzystać je do stworzenia wartościowego życia już od dziś. Te techniki stosuję z powodzeniem od lat, by osiągnąć sukces, w moim rozumieniu tego słowa, czyli życie zgodne ze mną, moimi pasjami i celami.Dowiesz się z niego m.in. jak ciężkie doświadczenia przyniosą Ci odwagę do podejmowania nowych wyzwań, odkrywania swojej pasji i tworzenia życia, które naprawdę Cię zainspiruje.Zapraszam do słuchania! O tym, jak zmieniłem swoje życie dzięki stoicyzmowi, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
7/12/202334 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

PLT #274 Zarabiaj na sobie. Zostań Twórcą epoki AI i żyj z pasją.- Radek Budnicki

Podcast wspomógł mnie w budowaniu silnej marki osobistej. Poprzez tworzenie treści i dzielenie się swoją wiedzą, historiami i inną perspektywą, docieram do szerokiej publiczności i zbudowałem lojalną społeczność słuchaczy i klientów.Stoicyzm to wspomógł, pomagając mi tworzyć treści o wartościach uniwersalnych, koncentrować się na autentycznym oddziaływaniu na moich odbiorców i zbudować zaufanie.To połączenie stoicyzmu, solopreneurshipu i podcastingu daje nie tylko narzędzia do radzenia sobie z trudnościami, ale również pomaga mi rozwijać się i budować swoją markę osobistą lidera w swojej niszy. To sprawia, że osiągam wolność, która jest sukcesem, w moim rozumieniu tego słowa.Dzisiejszy odcinek pozwoli Wam spojrzeć na życie i pracę z zupełnie nowej perspektywy. Zatytułowałem go: „Zarabiaj na sobie. Zostań twórcą epoki AI i żyj z pasją”. Przygotowałem w nim wiele inspirujących lekcji i odpowiedzi na pytania, które pomogą Ci odnaleźć swoją pasję i zarabiać na niej.Dowiesz się m.in:Jakie czynniki sprawiają, że wiele osób nie czerpie radości z pracy i jak można to zmienić?Jak stoicyzm pomaga w budowaniu wewnętrznej równowagi i wytrwałości w obliczu trudności?Dlaczego budowanie marki osobistej jest ważne dla solopreneurshipu?Jakie są kluczowe elementy budowania lojalnej społeczności wokół marki osobistej?Jakie są największe wyzwania, z którymi można się spotkać jako solopreneur?Jakie są korzyści z zarabiania na sobie poprzez wykorzystanie internetu i nowych technologii?Jak można znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym jako twórca?Jakie są najważniejsze umiejętności zarządzania czasem i energią dla solopreneurów?Jak można wykorzystać AI, czyli sztuczną inteligencję do wzbogacenia swojej pracy twórcyJakie są najważniejsze cechy, które wyróżniają udanego twórcę od innych?To tylko kilka z pytań, na które odpowiem w dzisiejszym odcinku. Przygotuj się na wiele inspirujących treści i ciekawych historii. Odkryj, jak możesz stać się twórcą, który żyje z pasji i w pełni czerpie radość z ze swojej pracy.Zapraszam do słuchania!O tym, jak zmieniłem życie na lepsze, stając się Twórcą, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
7/5/202328 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

PLT #273 Stoicki rozwój na zmywaku, czyli czego o życiu uczy praca w McDonald’s?- Szymon Jabłoński

W 270 odcinku Podcastu Lepiej Teraz mieliście okazję posłuchać wywiadu z Adrianem Fibicem, dyrektorem zarządzającym kopalni odkrywkowej na Śląsku, który przeszedł u mnie coaching i mentoring stoicki 1 na 1 .Moimi klientami są głównie:Pracownicy firmFreelancerzyBiznesmeni,Właściciele firm o obrotach od 10 mln do nawet pół miliarda zł ,Informatycy pragnący stworzyć własny biznes,Miałem też managerów wysokiego szczebla pracujących w korporacjach, orazprofesor uczelni.Jak widać przekrój zawodowy moich klientów coachingowych i mentoringu stoickiego jest dość szeroki. Dlatego, ze stoicyzm jest dosłownie dla każdego i pomaga w każdej dziedzinie życia. Coaching jest lustrem, którego wszyscy potrzebują, by odkryć w sobie potrzebę zmiany i wiedzieć, jak w jej kierunku podążać. Coach jest też accountability partnerem, który jest z Tobą krok za krokiem, i w trakcie procesu Cię motywuje i sprawdza Twoje zaangażowanie i postępy.Szymon Jabłoński, który jest dzisiejszym gościem podcastu, jest niesamowitym młodym człowiekiem. Ma 26 lat i dość ciekawy życiorys. Tę rozmowę nagraliśmy zdalnie. Szymon obecnie mieszka w Niemczech na malowniczej wyspie Rugia. Korzysta z jej uroków po pracy w hotelu. Jest wielkim pasjonatem sportu. Fascynuje go ludzkie ciało oraz umysł. Kocha wszelkie formy aktywności fizycznej, góry i książki. Stara się ciągle rozwijać i każdego dnia stawać się lepszą wersją samego siebie. Lubi dzielić się z innymi wiedzą i pozytywnym nastawieniem.Przeprowadziłem go przez coaching i przeszedł też ze mną stoicki mentoring. Właśnie jesteśmy w trakcie warsztatu na temat zarabiania na swojej wiedzy i pasji. Chce swoją przyszłość wiązać z pomaganiem innym w rozwoju i pragnie na tym zarabiać jako coach i ekspert, z każdego miejsca na Ziemi. Postawił już kolejny krok w tym kierunku. Założył kanał na Youtube, który można już subskrybować. Sam robię to z powodzeniem od 7 lat, a teraz dzielę się tą wiedzą i doświadczeniem z moimi klientami w trakcie warsztatów 1 na 1.Z odcinka dowiesz się m.in:Jak praca w McDonald’s przygotował go do życia?Co sądzi o pracownikach McDonald’s-a?Jak stoicyzm pomógł mu przetrwać ciężką pracę w McDonald’s?Jak wyglądał jego rozwój osobisty?Jak odpoczywał od samodoskonalenia się?Jak obecnie pracuje nad swoim ciałem, by osiągnąć długowieczność?Jakie uprawia sporty?Ile czasu medytuje?Dlaczego lubi czuć się, jakby był postacią w grze komputerowej?Kiedy najchętniej słucha podcastów?Dlaczego zdecydował się na „pracę na zmywaku” w Niemczech?Jak wyglada jego typowy dzień?Dlaczego zdecydował się na stoicki mentoring 1 na 1?Jakie zauważył u siebie zmiany w podejściu do życia i ludzi, po zakończeniu procesu mentoringowego?Dlaczego zdecydował się założyć podcast?Jak pomogło mu moje szkolenie na temat zarabiania na pasji? O tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
6/28/202334 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

PLT #272 Stoicyzm dla początkujących- Radek Budnicki u Dawida Chudka

Dzisiaj opowiadam o podstawach i to znowu ja jestem zaproszonym gościem. Coraz bardziej podoba mi się ta forma dzielenia się wiedzą, bo osoby zapraszające mnie do swoich mediów, zadają pytania, o których sam bym sobie nie zadał. Fajnie jest tez poznać cudza perspektywę i dla odmiany znaleźć się po drugiej stronie, w roli osoby odpowiadającej na pytania. Takie trochę SPRAWDZAM!Tym razem moim gospodarzem jest Dawid Chudek. Z zawodu Scrum Master, gospodarz podcastu Change Your Mind,, autor bloga na temat rozwoju osobistego.Jego misją jest wspierania ludzi w ich rozwoju i udowadnianie ze zmiana jest możliwa, niezależnie od tego w jakiej sytuacji się znajdujesz. Popularyzuje także używanie metod zwinnych w życiu codziennym i biznesie.Dawid zatytułował naszą rozmowę: „Czy stoicyzm jest receptą na problemy dzisiejszego człowieka?”Dzisiaj skupiłem się na przybliżeniu zalet stoicyzmu osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tą niezwykle praktyczną filozofią, która pomogła i ciagle bardzo pomaga mi w życiu.Z odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego zainteresowałem się tematem stoicyzmu?Jak wyglądały moje początki ze stoicyzmem?Jak pomógł mi w codziennej pracy i życiu prywatnym?Stoicyzm – czyli tak naprawdę co? A czym nie jestCzy stoicyzm jest dla każdego?Problemy dzisiejszego człowieka a stoicyzm – jak (i czy) może pomóc?Jak edukować się w kontekście stoicyzmu?Jak poszukiwać wartościowych źródeł wiedzy na temat stoicyzmu?Stoicki mentoring – czyli, na czym polega metoda deep dive? O tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem
6/21/202353 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

PLT #271 Miłość po stoicku, uwodzenie, Andrew Tate i fałszywi guru- Radek Budnicki dla Piotra Łabno

Ten odcinek jest zapisem audio wywiadu, jakiego udzieliłem dla kanału Youtube Piotra Łabno, który jest właścicielem firmy z branży marketingu internetowego. Piotr zrobił sobie rok przerwy od pracy. W tym czasie szukał odpowiedzi na pytanie – co jest dla niego naprawdę ważne.Dzięki temu poprawił swoje zdrowie, spędza więcej czasu z dziećmi i bardziej cieszy się życiem. Jednak nie tylko poprawił równowagę swojego życia, ale też odnalazł nową drogę dla siebie, która jest związana z pro-rozwojową edukacją. Słuchając podcastów, trafił na Podcast Lepiej Teraz i postanowił mnie zaprosić do rozmowy.Z odcinka dowiesz się m.in:Najtrudniejszy moment w życiu?Jak błędne przekonania mogą nas zabić?Jak Piotr poradził sobie z nowotworem 3-miesięcznej córeczki?Co robi stoik w obliczu ciężkiej choroby dziecka?Jak stoicyzm pomaga mi dbać o zdrowie?Ile kroków dziennie robię, by zachować zdrowie?Jak mój pies pomaga mi zachować zdrowie?Ile razy dziennie wychodzę na spacer z psem?Dlaczego lubię spacery?Jak spacery pomagają mi w pracy coacha i podcastera?Jak dbam o zdrowie nieuprawiając sportu?Czy jestem w stałym związku?Jakie jest znaczenie miłości w moim życiu?Dlaczego przeżywam najszczęśliwszy okres w moim życiu?Kogo potrzebujemy do miłości?Jak stoicyzm pomaga na złamane serce?Czy sztuka podrywania jest potrzebną umiejętnością ?Dlaczego ludzie tacy, jak Andrew Tate, są groźni?Jacy mężczyźni są incelami i mizoginami?Dlaczego posiadanie guru jest niezdrowe?Kto według stoików jest naszym największym wrogiem?Jak Piotr metodycznie zaplanował zdobycie swoje żony?Jak stoicyzm pomaga dać sobie radę z trudną sytuacją polityczną?Jak praktykować dietę informacyjną?Jak pomagam pracownikom firm dawać sobie radę z trudnymi ludźmi w pracy i ciężkimi emocjami? O tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
6/14/202350 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

PLT #270 Jak dyrektor kopalni został stoikiem i coachem.- Adrian Fibic

W tym odcinku mojego podcastu, który z pewnością rozpali wasze umysły i otworzy drzwi do stoickiej mądrości, mam dla Was wyjątkowego gościa, którego życiowa historia jest tak inspirująca, że trudno uwierzyć w jej autentyczność.Przedstawiam wam Adriana Fibica, dyrektor zarządzający kopalni odkrywkowej, który po 20 latach kariery od wózkowego do stołka dyrektora, odkrył w podcaście Lepiej Teraz stoicyzm, a w nim klucz do przeobrażenia swojego życia.W tym wywiadzie rozmawiamy o jego osobistym doświadczeniu z filozofią stoicką i jak wpłynęła na jego życie.Odkryjemy, jakie były inspirujące momenty, które skłoniły go do podjęcia tej niezwykłej drogi i jak stoicyzm pomógł mu zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej.Dowiecie się, jak podcasty stały się kluczem do przemiany Adriana i jakie są jego ulubione treści do słuchania. Usłyszycie o niesamowitych zmianach, jakie zaszły w jego życiu dzięki stoickiej filozofii i jak teraz wygląda jego codzienne życie w porównaniu do poprzednich lat.Ponadto, Adrian podzieli się swoimi wrażeniami po intensywnym stoickim szkoleniu, które przeprowadziłem dla jego pracowników. Opowie nam o efektach szkolenia i jak stoickie zarządzanie stresem, trudnymi ludźmi i emocjami wpłynęło na jego zespół.Jeśli jesteście gotowi na inspirujące historie, praktyczne wskazówki i głębokie refleksje, to odcinek podcastu, który nie może umknąć waszej uwadze. Kliknijcie i przyłączcie się do naszej niezwykłej rozmowy z Adrianem Fibicem – człowiekiem, który odnalazł spokój i sukces dzięki stoickiemu podejściu do życia.Z odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego stoicyzm wybrzmiał najbardziej w jego życiu?Jak zmieniły go podcasty?Jak lubi się doskonalić i rozwijać?Jak teraz wyglada jego obecne życie stoika, w porównaniu do poprzedniego?Dlaczego pojechał na Camp Lepiej Teraz?Co skłoniło go do skorzystania z Mentoringu stoickiego 1 na 1 metodą DEEP DIVE?Dlaczego zdecydował się zamówić dla pracowników kopalni szkolenie ze stoickiego zarządzania stresem, emocjami i trudnymi ludźmi w pracy?Dlaczego postanowił zostać certyfikowanym coachem?W jaki sposób korzysta z coachingu w pracy?Komu i jak chce pomagać dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu prezesa kopalni i coacha?I wiele innychO tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie: www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
6/7/202328 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

PLT #269 Jak powstała książka pt. „Podcaster”? – Andrzej Wysocki i Radek Budnicki

Nie mam syna. Nie zasadziłem drzewa i nie zbudowałem domu. Mam za to wspaniałego psa, który chyba mnie kocha. Ja go kocham najbardziej na świecie i mogę powiedzieć, że teraz jestem najszczęśliwszy w całym swoim dotychczasowym życiu.Mam pasję, której nie zamienię na żadną inną.Jest to jedyna rzecz, którą się nie znudziłem i nie zmieniłem po roku lub dwóch, jak inne opisane w mojej książce zajęcia. Realizuję ją dość długo, bo już 7 lat. Mam na myśli oczywiście podcasting.No i w końcu napisałem książkę. Ale nie zrobiłbym tego bez pomocy kilku osób, a najbardziej jednej, która zgodziła się na chwilę wystąpić w tym odcinku. Mam na myśli wieloletniego słuchacza Lepiej Teraz, Andrzeja Wysockiego, który kilka lat temu odpowiedział na moje zapytanie, wystosowane do słuchaczy Lepiej Teraz.W tym odcinku;Skąd pojawił się pomysł na napisanie książki?Jak wyglądały moje początki pisarskie?O jaką pomoc poprosiłem moich słuchaczy?Dlaczego Andrzej Wysocki zaproponował swoją pomoc w pisaniu?Czym na codzień zajmuje sie Andrzej Wysocki?Jak pisanie wiąże się z filozofią i prowadzeniem demokratycznej szkoły KASTALIA?Na czym polegała jego praca?Skąd brałem informacje potrzebne, do stworzenia książki?Jak wyglądał nasz workflow przy pisaniu książki?Które rozdziały mojej książki najbardziej mu się spodobały?Dlaczego prawie zrezygnowałem z napisania książki?Jak wyglądały poszczególne etapy tworzenia książki? Od pomysłu do sprzedaży?Ile czasu zajęło mi nagranie audiobooka?i wiele innych O tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w bardzo osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
5/31/202327 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

PLT #268 8 Stoickich lekcji życia, których nauczył mnie Voltaire w swojej powieści pt. „Kandyd”.

Bohaterem dzisiejszego odcinka jest Voltaire, urodzony jako François-Marie Arouet w Paryżu w 1694 roku, był wybitną postacią epoki oświecenia w XVIII wieku. Znany z bystrości i intelektu, wykorzystywał swoje pisanie do kwestionowania panujących religijnych i społecznych norm swojej epoki.Literatura, bez względu na epokę, zawsze będzie dla nas użytecznym zwierciadłem, który pozwoli przyjrzeć się własnemu życiu. Pytanie, czego możemy się dzięki niej nauczyć z pewnego małego dziełka autorstwa Voltaira pt. „Kandyd”W tym odcinku;Kim byl Voltaire?Dlaczego prześladowany w ojczystej Francji Voltaire był przyjacielem Fryderyka Wielkiego?Czego może nas nauczyć o życiu lektura jego książki pt. ” Kandyd”Jak wykorzystać literaturę do rozwoju osobistego?Jakie lekcje stoickie przekazuje nam Voltaire w powieści „Kandyd”?Jak nam szkodzi moralność plemienna?Czego o moralności plemiennej możecie dowiedzieć się z książki pt. „Podcaster”?Jakich rad o życiu udziela Kandydowi turecki rolnik?Jak według powieści „Kandyd” powinno wyglądać szczęśliwe życie?O tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w bardzo osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
5/17/202323 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

PLT #267 Trudni ludzie w pracy. Jak sobie z nimi poradzić dzięki 5 technikom stoickim?

Każdy z nas spotkał takie osoby w pracy. Czy to wśród kolegów, szefów, czy wymagających cierpliwości klientów. To truizm, ale ludzie są różni i to jest lekcja stoicka ZERO. Uświadamiając sobie, że nie każdy jest taki sam, jesteśmy na dobrej drodze do poprawy naszego samopoczucia. Na tym jednak nie koniec. Technik pozwalających radzić sobie z trudnymi osobami w miejscu pracy jest ponad 20. Dziś poznasz 5 stoickich modeli myślenia, ktore zmienią Twoje nastawienie do pracy.W tym odcinku;Dzielę się stoickimi ćwiczeniami i modelem myślowym, który pozwoli Ci z przyjemnością przychodzić do pracyDowiesz się, jak uodpornić się na trudnych współpracowników i klientów, jakich każdy z nas spotyka codziennie na swoje drodze zawodowej.Poznasz typy „toksycznych” pracowników?Poznasz 5 technik stoickich, jak sobie z nimi radzić.Dowiesz się, jak stoickie warsztaty pomogą Twojej firmie ograniczyć absencje i polepszyć samopoczucie i umiejętność zarządzania stresem i emocjami w pracy.Opowiem Ci, jak stoicka metoda „Deep Dive” poprawiła moje nastawienie do „trudnych” ludzi. O tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w bardzo osobistej autobiografii i poradniku, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka (który osobiście nagrałem!)
5/10/202326 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

PLT #266 Stoicki mentor czy trener mentalny? Kto bardziej pomoże Ci w rozwoju osobistym?

Jarek Brzozowski, który wiele razy wystąpił w podcaście Lepiej Teraz, pracuje na co dzień jako trener mentalny i pomaga rozwiązywać problemy klientów prywatnych jak i biznesowych.Zawsze interesowała mnie różnica między treningiem mentalnym, coachingiem, a stoickim mentoringiem, którym sam się zajmuję, w codziennej pracy z moimi słuchaczami.Nie znam lepszej osoby do rozmowy o moim warsztacie, gdyż Jarek ma za sobą niezwykle interesującą historię osobistej przemiany. Jakiś czas temu przeżył osobistą tragedię, która sprawiła, że postanowił pomagać innym. Stał się trenerem mentalnym, który pomaga zagubionym ludziom odnaleźć siebie. Wspiera ich w zmianie i pomaga osiągać cele zawodowe, jak i sportowe. Robi to w nietypowy sposób, o którym zgodził się opowiedzieć ze szczegółami w tym odcinku.To nie jest wywiad, tylko wymiana informacji, i poglądów na temat naszej pracy, podobieństw i różnic w sposobie osiągania celów, jakim jest pozytywna zmiana w życiu naszych klientów.Czym zajmuje się trener mentalny?Czym zajmuje się stoicki mentor?Jak Jarek Brzozowski stał się trenerem mentalnym?Co sprawiło, że Radek Budnicki zaczął do coachingu dodawać techniki stoickie?Kiedy wybrać trening mentalny, kiedy coaching, a kiedy mentoring?Czym różni się coaching od mentoringu?Jak Jarek Brzozowski znajduje klientów do treningu mentalnego?Skąd biorą się klienci zainteresowani stoickim mentoringiem?Kto najcześciej przychodzi na trening mentalny i mentoring stoicki?Jakie problemu rozwiązuje trening mentalny, a jakie stoicki mentoring?Jak wygląda praca trenera mentalnego, częstotliwość i długość sesji?Jak wygląda praca stoickiego mentora, częstotliwość i długość sesji?I wiele innychO tym, jak stoicyzm pomaga zmienić życie na lepsze, opowiadam w bardzo osobistej autobiografii, pt. „Podcaster” którą możecie już kupić na stronie www.lepiejteraz.pl w postaci książki papierowej, e-booka oraz audiobooka.
5/3/202354 minutes
Episode Artwork

PLT #265 Jak podcasty zmieniają życie i dają wolność finansową?”- Radek Budnicki, w gościnie u Leszka Cibora z kanału „Przeciętny człowiek”

Tym razem do rozmowy o wielkiej przemianie, jaka dokonała się moim życiu dzięki podcastom i nie tylko, zaprosił mnie Leszek Cibor- niezwykle popularny Youtuber z kanału „Przeciętny człowiek”.Zapytał mnie o zalety słuchania i tworzenia podcastów. Zachęcił do zwierzenia się na temat osobistych wydarzeń, dzięki którym przeszedłem osobistą przemianę, rezygnując z kariery dyrektorskiej w korporacjach. Jak zdecydowałem się po 25 latach wyprowadzić z Warszawy i zostać freelancerem, coachem, stoickim mentorem, mówcą, podcastowym trenerem i przede wszystkim, podcasterem. Opowiadam mu, jak ta zmiana dokonała się dzięki zmianie filozofii życiowej oraz słuchaniu i tworzeniu podcastów.Z rozmowy dowiesz się m.in:Kto jest najlepszym podcasterem?Co czyni najlepszego podcastera? (jakie cechy/kwalifikacje)Ile można zarobić na podcaście?Czy trzeba się zmęczyć życiem, żeby odkryć w sobie podcasting?Czy podcast powstał ze złości na to życie?Kogo zapraszać i co nagrywać, jeśli nie znam celebrytów?Jak nagrywać, gdy nie mam charyzmy prezentera radiowego, nie potrafię kreować rozmów?Dlaczego nie lubię / unikam beletrystyki/literatury pięknej/fantastyki i sf?Czy podcast musi być ideowy?Jak teraz wyglada dzień i życie freelancera/zawodowego podcastera vs wcześniejszego dyrektora/prezesa spółek?TYLKO W PRZEDSPRZEDAŻY do końca kwietnia, KSIĄŻKA Z AUTOGRAFEM W WYJĄTKOWEJ OFERCIE CENOWEJ!Kupując już dziś, otrzymasz ebook, audiobook oraz papierową wersję!Wejdź na stronę: www.lepiejteraz.pl i ZAMÓW JUŻ DZIŚ!
4/26/202339 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #264 Książka pt. „PODCASTER”, czyli jak podcasty i stoicyzm dały mi wolność i zmieniły moje życie na lepsze?- Radek Budnicki

PLT #264 Książka pt. „PODCASTER”, czyli jak podcasty i stoicyzm dały mi wolność i zmieniły moje życie na lepsze?- Radek Budnicki18 kwietnia 2023W końcu pojawiła się w przedsprzedaży moja książka pt. „PODCASTER. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”, w której opowiadam, jak filozofia stoicka i podcasting sprawiły, że stałem się wolnym człowiekiem i zacząłem realizować swoje marzenia!Długo się do tego zbierałem, ale w końcu postanowiłem zabrać Cię na bardzo osobistą wyprawę. Najpierw do moich wspomnień, tych dobrych i tych złych. Niefortunnych wyborów młodego życia i lekcji, które z niego wyciągnąłem. Następnie dowiesz się, dlaczego trudne rzeczy, które się wydarzyły w moim życiu, nie zniszczyły mnie, a uczyniły lepszym i w pewnym sensie niezniszczalnym. Opowiem Ci o zwrotnych momentach w moim życiu, szalonej pogoni za pieniędzmi, ciekawych zawodach, których się imałem.W pierwszej części opowiadam właściwie swoją zawodową autobiografię.W drugiej części przybliżam warsztat podcastingu. Po mojemu. Podcasty nagrywane minimalistycznie, ze stoickim podejściem do rzemiosła.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakie były najgorsze i najlepsze chwile w moim życiu.Jak stoicyzm pomaga przetrwać chorobę bliskich?Jakie lekcje stoickie towarzyszyły mi w przemianie życiowej i mogą pomóc Ci w tym samym.Jakimi lekcjami podzieliłem się w książce „Podcaster”?Wnioski, pomysły, sekrety, potknięcia i lekcje, których się nauczyłem w trakcie przygody podcastera.Na czym polega Wybór Heraklesa?Do czego zainspirował mnie Wolter i Epiktet?Jak książka pt. „Podcaster” pomoże Ci osiągnąć wolność finansową i mentalną?Dlaczego wielu osobom moja książka może wydać się kontrowersyjna?TYLKO W PRZEDSPRZEDAŻY, KSIĄŻKA Z PODPISEM AUTORA W WYJĄTKOWEJ OFERCIE CENOWEJ!Wejdź na stronę www.lepiejteraz.pl i ZAMÓW JUŻ DZIŚ:
4/19/202324 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

PLT #263 Jak szkodzi nam życie w luksusie? Stoickie lekcje Musoniusza Rufusa.- Radek Budnicki

Przyznaję, że tytuł tego odcinka jest dość kontrowersyjny, ale po przesłuchaniu zrozumiesz, dlaczego jest prawdziwy. Codziennie zanurzając się w teksty stoickie, trafiłem na lekcje Musoniusza Rufusa, będącego nauczycielem słynnego Epikteta.Ten rzymski filozof żył w I w. n.e. urodzony około 30 roku n.e. W swoich lekcjach był mocno skupiony na praktyce, i co najbardziej jest mi bliskie, ograniczał teoretyczne rozważania. Uważał, że filozofia jest naprawdę użyteczna jedynie w takiej mierze, w jakiej potrafi przejawić się w praktyce. Wiele informacji na jego temat pochodzi z prac jego ucznia, Epikteta. Rufus w swojej filozofii koncentrował się na etyce, a szczególnie na roli filozofii w życiu codziennym.Był jednym z najwybitniejszych przedstawicieli stoicyzmu i zasłynął z propagowania ideałów ascezy, umiarkowania i prostoty.Był jednym z pierwszych filozofów, którzy udostępniali swoje nauczanie publicznie, zamiast wyłącznie dla arystokracji.Prowadził swoją szkołę filozoficzną w Rzymie, gdzie nauczał etyki i moralności. Skłaniał swoich uczniów do poszukiwania sposobów, w jaki mogą stosować stoickie wartości, takie jak odwaga, umiarkowanie i prostota w swoim codziennym życiu.Był również bardzo konsekwentny w swoim podejściu do życia, a jego nauczanie skupiało się na ascezie i umiarkowaniu. Uważał, że luksus i bogactwo są szkodliwe dla duszy i że tylko przez umiarkowanie i prostotę można osiągnąć szczęście i pokój umysłu. Czym to uzasadniał i dlaczego warto przyjąć do serca jego lekcje, właśnie opowiadam w tym epizodzie.Z tego odcinka dowiesz się m.in:Na czym polega Askesis?Jak powinna wyglądać stoicka dieta?Jak Musoniusz Rufus traktował kobiety?Jaki wygląda styl życia po stoicku?Dlaczego trud jest dla nas dobry?Jak szkodzi nam życie w luksusie?Dlaczego praca rolnika jest dobra dla naszego samopoczucia?Co sądził o instytucji małżeństwa?i wiele innych Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, gdzie pomagam uzyskaniu odporności na przeciwności losu. Robię to prowadząc Cię „za rękę” przez cały proces zmiany, aż do uzyskania widocznych efektów.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie:https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
4/12/202327 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

PLT #262 Dlaczego każdy powinien nauczyć się przemawiania? 16 lekcji wielkiego mówcy Demostenesa- Radek Budnicki

Churchill nazwał wystąpienia publiczne „umiejętnością, która może zmienić pospolitą osobę w króla”, co trafnie opisuje znaczenie i potencjał tej niezwyklej sztuki, której może i powinien nauczyć się praktycznie każdy.Sztuka ta jest dziś często dewaluowana i niedoceniana przez przeciętnych „zjadaczy chleba”i to musi się zmienić, ponieważ jest to kluczowa umiejętność, aby móc rozpowszechniać idee, pomysły, swoje racje i poglądy w najbardziej efektywny sposób.Dlatego postanowiłem opowiedzieć Wam historię i przybliżyć 16 lekcji najsłynniejszego mówcy w historii. Miał na imię Demostenes i dzięki przeciwnościom losu i swojej ciężkiej pracy, posiadł niezwykłą umiejętność przekonywania ludzi za pomocą słów. Jego mowy były tak potężne i przekonujące, że ludzie często słuchali go z zachwytem i podziwem. Nawet żyjący ponad 200 lat później Juliusz Cezar, jeden z największych zdobywców i mówców w historii, miał podziw dla Demostenesa i studiował jego techniki mówienia.„Celem mowy jest nie tylko przekazanie informacji, ale także pobudzenie i przekonanie słuchaczy.”Z tego odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego każdy z nas powinien poznać sztukę przemawiania?Kto był najsłynniejszym mówcą w historii?Kim byl Demostenes?Dlaczego Demostenes nauczył się przemawiania?Jak Demostenes odpłacił się okrutnym krewnym, którzy po śmierci rodziców okradli go ze spadku?Jak uczył się wystąpień publicznych?Jakie sztuczki stosował, by poprawić dykcję i wymowę?Jak największy mówca w historii pozbył się jąkania? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, gdzie pomagam uzyskaniu odporności na przeciwności losu. Robię to prowadząć Cię „za rękę” przez cały proces zmiany, aż do uzyskania widocznych efektów.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
4/5/202329 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

PLT #261 Sekret stoickiej samokontroli i opanowania w każdej sytuacji- Radek Budnicki

Żyjący za czasów Juliusza Cezara Publiusz Syrus, wyzwoleniec, twórca aforyzmów i wspaniały mówca, twierdził że jeśli:„Pragniesz rządzić wielkim imperium, najpierw musisz rządzić samym sobą”Podstawowy problem, jaki często mają moi klienci mentoringowi, to nieumiejętność opanowania gniewu i zdenerwowania w różnych sytuacjach. W pewnym sense ich rozumiem. Codziennie życie dostarcza nam sporą dawkę wydarzeń, które możemy uznać za problem, a czasami nawet za katastrofę.W tym odcinku:Podzieliłem się własnymi doświadczeniami z pracy nad swoim brakiem spokoju i opanowania, w ciągu ostatnich lat.Opowiadam, o tym jak pracowałem nad sobą, stosując różne triki, nie znane starożytnym stoikom, a które można uznać za stoickie.Sięgnąłem do mądrości Marka Aureliusza, rzymskiego cesarza i filozofa stoickiego, który wykorzystywał samokontrolę, aby zachować równowagę i spokój umysłu w obliczu złożonych problemów politycznych i militarnych.Zdradzam trik, jaki stosował na swoim buntującym się synie Benjamin Franklin.Poznasz 2 metody opanowania i samokontroli, które przydadzą Ci się na drodze, w trakcie jazdy samochodem.Dowiesz się, co w trudnych i stresujących chwilach stosował Plutarch, Seneka, Epiktet, czy MontaigneNa co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, gdzie pomagam uzyskaniu odporności na przeciwności losu.Robię to dzięki prowadzeniu „za rękę” przez cały proces zmiany, aż do uzyskania widocznych efektów.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie:https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
3/29/202332 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

PLT #260 Odkryj swoją filozofię życiową i odpowiedz na 24 pytania coachingowe- Radek Budnicki

POZNAJ SIEBIE. KIM JESTEŚ? JAKA JEST TWOJA FILOZOFIA ŻYCIOWA? KTO JEST TWOIM IDEALNYM WZOREM/MENTOREM?Zastanawiałeś się, dlaczego jedne osoby podziwiamy i chcemy za nimi podążać, a inni na nas nie działają? Co tak nas przyciąga do tzw. wzorcowych postaci? Co sprawia, że są w naszych oczach atrakcyjne?Myślę, że chodzi tu o ich osobisty Kodeks Moralny. Chodzi o ich nastawienie do ludzi i wydarzeń. To jaką ścieżkę postępowania wybrali i według jakich własnych reguł żyją. Chciałbym żebyś w trakcie tej lekcji zastanowił się nad własnymi regułami i kodeksem moralnym, którym się kierujesz. Bo to od niego zależy Twoje życie obecnie i miejsce do którego podążasz i będziesz żył za 10 lat.Większość ludzi spędza całe życie na biernym dryfowaniu na wietrze. Podąża tam, gdzie przypadek i ślepy los ich zawiedzie. Ich postawa na wypadki i ludzi jest reaktywna, a nie proaktywna. Sami często nie wiedzą, dlaczego coś robią i nigdy tak naprawdę nie wybierają konkretnej ścieżki postępowania. Są też inni ludzie. Tacy, którzy żyją intencjonalnie i proaktywnie. Wiedzą dokładnie czego chcą i jakie trzeba w związku z tym podjąć decyzje. Mają jasny kodeks postępowania, którym się kierują. Oni stworzyli własną filozofię życia.Niezależnie czy należysz do pierwszej, czy do drugiej grupy, różnica jest taka, że pierwsza grupa żyje według cudzej filozofii, a druga stworzyła swoją własną.Żeby lepiej poznać swoją filozofię musisz najpierw poznać siebie. Dlatego w tym odcinku, przygotowałem 24 pytania coachingowe, które pomogą Ci poznać siebie, rozpoznać Twoja filozofię życiowa i wyznaczyć odpowiadająca Ci ścieżkę postępowaniaNa co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
3/22/202330 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #259 Niesamowite dzieciństwo i młodość Benjamina Franklina- Radek Budnicki

Dzisiaj przygotowałem dla Was kolejny odcinek o moim mentorze, Benjaminie Franklinie, a dokładnie o jego niezwykle fascynującym dzieciństwie i młodości, która ukształtowała tego wspaniałego myśliciela, biznesmena, wynalazcę i męża stanu.Żeby zrozumieć kontekst, zachęcam Was do przeniesienia się na chwilę w czasy, kiedy w Ameryce Północnej panowali Brytyjczycy, a kolonie zapełniali osadnicy z całego świata. Tamte czasy były pełne wyzwań i trudów, a jednocześnie oferowały wiele szans i możliwości. System feudalny w Europie sprawił, że nie było szans na posiadanie własnej ziemi, co przyciągało coraz więcej śmiałków decydujących się na niezwykle trudną i niebezpieczną podróż przez ocean. Do takich osób należeli rodzice Benjamina. W tym odcinku przybliżam życie i świat, w jakim wychował się jeden z moich mentorów.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakim dzieckiem był Benjamin Franklin?Jak się uczył samodzielnie i poznawał świat?Jak wyglądała jego formalna edukacjaJakie miał na swojej drodze wyzwania?Jak pokonywał przeciwności losu?Jak wyglądało codziennie życie w ówczesnych koloniach brytyjskich Ameryki Północnej?Jak podróżowana przez Atlantyk?Skąd czerpano wiedzę o świecie?Jakie były zalety i wady życia w XVIII wieku?i wiele innych Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
3/15/202338 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

PLT #258 30 Złotych reguł Benjamina Franklina- Radek Budnicki

Dzisiaj przygotowałem dla Was kolejny odcinek o moim mentorze, Benjaminie Franklinie, który 300 lat temu w swoim eseju „Advice to a Young Tradesman” zachęcał młodych rzemieślników do ciężkiej pracy, rozwoju osobistego i zdobywania wiedzy.Jest znany z tego, że stworzył listę tzw. ZŁOTYCH REGUŁ, które miały być moralnym kompasem dla każdego człowieka, który chce wieść dobre i pełne sukcesów życie. Informacje na temat 30 reguł Franklina wymienionych w podcaście zebrałem z różnych źródeł, w tym: „Autobiografii” Benjamina Franklina, w której nasz bohater opisał swoje doświadczenia i filozofię życiową. Innych książek i artykułów, które cytują i analizują złote reguły Franklina oraz ze stron internetowych, które omawiają jego nawyki i zasady.Warto jednak zauważyć, że istnieją różne ilości, wersje i interpretacje tych reguł przypisywane Benjaminowi Franklinowi, co może prowadzić do pewnej niejednoznaczności w ich liczbie i treści. Nazwijmy je więc zbiorem kodeksu postępowania wg Benjamina Franklina.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
3/8/202322 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

PLT #257 Jakie techniki stoickie uczyniły Benjamina Franklina geniuszem?- Radek Budnicki

Benjamin Franklin mając 18 lat napisał list do siebie samego, w którym zobowiązał się do dążenia do doskonałości i stania się lepszym człowiekiem. Aby to osiągnąć, stosował swoje złote reguły, które opierały się na siedmiu cnotach: czystości, sprawiedliwości, umiarkowania, odwagi, pokory, chęci zrozumienia i przebaczenia.W efekcie stworzył też listę 13 cnót…Uczył się poprzez samodzielne studiowanie książek i doświadczeń życiowych. Urodzony jako czwarte dziecko w ubogiej rodzinie, nie ukończył formalnego wykształcenia. Mimo to, stał się wykształconym i wpływowym członkiem społeczeństwa. Czytał szeroki wachlarz lektur i zgłębiał je dokładnie, koncentrując się na klasycznych dziełach filozoficznych, w szczególności stoickich filozofów. Interesował się także naukami przyrodniczymi, polityką i religią.Z odcinka dowiesz się m.in:Czy Benjamin Franklin był stoikiem?Co Benjamin Franklin napisał w liście do siebie samego, gdy miał 18 lat?Jakie czytał książki?Jak się samodzielnie uczył?Jak jego styl życia uczynił go geniuszem?Jakie filozofów stoickich czytał?Jakimi technikami zjednywał sobie ludzi?Jakie ćwiczenia stoickie uczyniły go bogatą i wpływową osobą? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
3/1/202322 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

PLT #256 Jak zjednać sobie wrogów, wykorzystując EFEKT FRANKLINA?- Radek Budnicki

W dzisiejszym odcinku podcastu zdradzę Wam jedną z technik, stosowanych przez Benjamina Franklina, by zjednywać sobie wrogów. Efekt Franklina jest zwany inaczej Efektem Wyświadczonej Przysługi i może pomóc nam w życiu prywatnym, zawodowym i w biznesie. „Nie jest ważne, ile masz wrogów, ale ile z nich jest godnych bycia twoimi wrogami.” – EpiktetDlaczego o nim dzisiaj chce Wam opowiedzieć? Otóż niesamowita wiedza o ludziach, którą miał Benjamin Franklin, łączy się ze stoicyzmem poprzez podobieństwo w podejściu do kontroli emocji i zachowań.Stoicyzm kładł nacisk na kontrolę nad emocjami i życie zgodnie z racjonalnymi zasadami, co odzwierciedlało się w podejściu Franklina do ludzi i sytuacji życiowych. Franklin zdawał sobie sprawę, że skuteczne zarządzanie relacjami międzyludzkimi wymaga kontrolowania własnych emocji i podejmowania decyzji na podstawie racjonalnego myślenia, co jest jednym z podstawowych założeń stoicyzmu.„Kochaj swoich wrogów. To oni pokazują Ci Twoje wady”- Benjamin FranklinZ odcinka dowiesz się m.in:Jak zjednać sobie wrogów?Jak skutecznie wykorzystać EFEKT FRANKLINA?Kiedy nie zadziała Efekt Franklina?Jak sam wykorzystałem ten efekt w moim życiu?Jak stoicy podchodzili do wrogów?Co Benjamin Franklin miał wspólnego ze stoikami? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
2/22/202316 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #255 Jak szybko stać się stoikiem, dzięki metodzie DEEP DIVE?- Radek Budnicki

W dzisiejszym odcinku postanowiłem przedstawić Wam metodę, dzięki której możesz się stać w dość krótkim czasie osobą, która żyje po stoicku i być może nawet chce nazywać się stoikiem.Z odcinka dowiesz się m.in:Jak wygląda mój detox od mediów społecznościowych?Czy można nosić swojego doradcę na ramieniu?Dlaczego wzorem dla mnie jest fikcyjny porucznik Columbo?Czego nauczył mnie komiks o Marku Aureliuszu, który właśnie czytam?Czego uczy nas Wybór Heraklesa?Co oznacza udział w Festiwalu Pitagorejskim?Jak stoicyzm zmieni Twoje życie?Na czym polega niezwykle skuteczna metoda DEEP DIVE? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
2/15/202327 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

PLT #254 Lekcje stoicyzmu i hejt po występie z psem w programie TVP: „Pytanie na śniadanie”- Radek Budnicki

W piątek 27 lutego o godz 08:08 wystąpiłem w programie śniadaniowym TVP pt. „Pytanie na śniadanie”. Nie miałem wpływu na zadawane mi pytania i bardzo mało czasu na odpowiedzi. Chciałem jednak, żeby wybrzmiały najważniejsze lekcje, których możemy nauczyć się od psów i lekcje stoickie, które wyciągnąłem z samego wystąpienia przed wielomilionową widownią. Nagrałem o tym Wideo na kanał YT Lepiej Teraz, w trakcie spaceru po puszczy z Luckim. Postarałem się w nim odpowiedzieć na szereg zadanych mi pytań. Jednak w związku z ilością kontrowersji związanych z tym wystąpieniem, postanowiłem poświęcić temu oddzielny odcinek podcastu. Z odcinka dowiesz się m.in:Jakich jest 7 zdrowotnych korzyści z posiadania psa?Jak trafiłem do programu „Pytanie na Śniadanie” w TVP?O czym jest vlog Lucky Husky?Jak wyglądało przygotowanie do wywiadu?Jak nas ugoszczono w TVP?Jak wyglądało przygotowanie do występu w programie?Co zrobił Tomasz Kammel w trakcie programu?Jak występ w TVP przełożył się na moją popularność w mediach społecznościowych?Co myślę o hejcie związanym z moim wystąpieniem w programie śniadaniowym TVP?Dlaczego zgodziłem się przyjąć zaproszenie do programu?Co zrobiłem ze strachem przed wystąpieniami?Jakie ćwiczenia stoickie wykorzystałem w trakcie tej „przygody”? Poznasz tez moje odpowiedzi na pytania zadane przez producentkę programu ?Jak wyglądało Pana życie w Warszawie, zanim usłyszał Pan straszną diagnozę: rak ? jaki to rodzaj nowotworu? kiedy to było?Czy pamięta Pan pierwszą myśl? chciał się Pan poddać, czy od razu włączył Pan przycisk z napisem- walka?Jak trafił do Pana pies? skąd pomysł na to, żeby mieć psa?Powiedział Pan: ” mój pies uratował mi życie, jest moim prawdziwym przyjacielem”- co to znaczy? czy chciał się Pan poddać?Jaki charakter mają psy rasy husky? Jaki jest Pana pies?Macie wspólne pasje…co robicie razem?Czy macie jakąś niezwykłą przygodę? czy pies zrobił dla Pana coś wyjątkowego?Wyznaje Pan filozofię stoicyzmu? jak to przełożyć na życie? co musimy zmienić , żeby odzyskać spokój i harmonię? przestać żyć w szalonym pędzie?Mówił Pan w wywiadach, że pies to potrafi, potrafi czerpać radość z drobiazgów…czego możemy się nauczyć od czworonożnych przyjaciółCo doradziłby Pan ludziom, którzy chcą zmienić swoje życie? nadać życiu sens. I oglądają ten wywiad…Od czego zacząć?Całe nasze wystąpienie w programie TVP, możesz zobaczyć tutaj: https://pytanienasniadanie.tvp.pl/65898457/niezwykla-historia-przyjazni-radka-i-jego-psa Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim.Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
2/8/202331 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

PLT #253 Jak założyć i poprowadzić własny Klub Junto? (Mastermind według Benjamina Franklina)- Radek Budnicki

Dzisiaj przygotowałem dla Was odcinek poświecony pierwowzorowi dzisiejszych mastermindów, które zaczynają cieszyć się coraz większą popularnością wśród osób zainteresowanych własnym rozwojem osobistym i biznesowym.Twórca takiego mastermindu o nazwie Klub Junto, był znany i lubiany na całym świecie, Benjamin Franklin. Na co dzień mocno zaangażowany w politykę i działalność publiczną, założył wiele instytucji, które miały na celu poprawę jakości życia i edukacji w społeczeństwie. Takie jak biblioteki, subskrypcję książek, szkoły, straż pożarną, czy też towarzystwa ubezpieczeniowe. Jego działalność w tym zakresie przyczyniła się do rozwoju kultury i edukacji w Stanach Zjednoczonych. Mało osób wie, że wymienione osiągnięcia miały swój początek w trakcie nieformalnych spotkań przyjaciół z kolonialnej Filadelfii.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakie korzyści płyną z członkostwa w klubie Junto??Kto należal do Klubu JuntoJak wyglądała rekrutacja do klubu?Jaka była agenda spotkań?Czy masoni mieli podobne spotkania?i wiele innych Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie:https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
2/1/202321 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

PLT #252 Stoicyzm, abstynencja i planowanie nowego życia- Piotr Stankiewicz

Dzisiaj rozmawiam z wielokrotnym gościem Podcastu Lepiej teraz, z którym mam przyjemność się przyjaźnić. Piotr Stankiewicz jest pisarzem i filozofem, oraz propagatorem stoicyzmu.W tym odcinku dzieli się sukcesem swojej 13-letniej abstynencji od alkoholu i opowiada o tym, jak pomógł mu w tym stoicyzm. Wymienia też stoickie metody planowania nowego życia.Zanim zaczniecie słuchać rozmowy z Piotrem Stankiewiczem, warto wiedzieć że stoicyzm to filozofia, która kładzie nacisk na samokontrolę i umiejętność tolerowania trudnych sytuacji. Możliwe, że praktykowanie stoicyzmu może pomóc osobie uzależnionej od alkoholu, ucząc ją lepszego radzenia sobie ze stresem i emocjami, które mogą prowadzić do picia. Należy jednak zauważyć, że sam stoicyzm może nie wystarczyć do rozwiązania problemu uzależnienia i powinien być stosowany w połączeniu z innymi formami leczenia, takimi jak terapia i grupy wsparcia.Z odcinka dowiesz się m.in:Co ważnego się dzieje się u Piotra teraz?Czym jest stosowana przeze mnie technika Deep Dive?Jak stoicyzm przysłużył się do jego sukcesu w 13 letniej abstynencji od alkoholu?Czy stoicyzm może służyć jako terapia?Jakie ćwiczenia stoickie są pomocne w walce z uzależnieniem?Jak powinnismy podchodzić do projektowania naszego, nowego życia?Jak stoicyzm ułatwia samo organizowanie się?Dlaczego Piotr Stankiewicz stworzył stoicki kalendarz?Czy kalendarz stoicki różni się od tradycyjnych kalendarzy?Jak poprawnie używać kalendarza stoickiego?I wiele innychWażne linki:https://kalendarzstoicki.pl/https://piotrstankiewicz.pl/zapisz-sie/
1/25/202342 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

PLT #251 Stoicka dieta, czyli co i jak jedli stoicy?- Radek Budnicki

W dzisiejszym odcinku poznacie dietę stoików, a nawet pokusiłem się o zacytowanie jednego ze znalezionych przepisów. Więc w trakcie słuchania przygotujcie się na zrobienie pauzy i sięgnięcie po notes i coś do pisania. Stoik pamięta, że nadmiar rozkoszy może doprowadzić go do apatii, rozleniwienia i pogrążenia się w autodestrukcji. Najlepszym przykładem są uzależnieni od narkotyków, alkoholu i seksu celebryci którzy mimo obfitości doznań, popełniają samobójstwo.Stoik mądrze wykorzysta doświadczenia, którym jest poddawany. Wykorzysta to, co jest dla niego korzystne i zdrowe, nawet w wypadku związanej z tym niewygody lub ryzyka. Np. podda się rygorystycznej diecie lub ćwiczeniom fizycznym. A kiedy trzeba, podda się ryzykownej operacji. Pozwoli mu to na wzmocnienie swojego charakteru.Zrezygnuje z rzeczy, które czynią go ich niewolnikiem. Takich jak: narkotyki, papierosy, alkohol, seks, czy niezdrowe jedzenie.Sam zauważyłem, że cnotę SAMOKONTROLI możesz ćwiczyć najłatwiej poprzez mądre powstrzymywanie potrzeb ciała i stopniowe przejmowanie nad nim panowania.Najlepszym przykładem praktyki samokontroli jest powstrzymywanie się od jedzenia smacznych, ale niezdrowych rzeczy. Postanowiłem wyszukać dla Was informacje, jak jadali stoicy?Z odcinka dowiesz się m.in:Co o jedzeniu mówił Sokrates?Jak jadali cynicy?Co jedli stoicy?Jak wyglądała dieta stoików, takich jak Marek Aureliusz, Epiktet, czy Seneka?Czego o odżywianiu uczy nas Musoniusz Rufus?A więc, jak jeść po stoicku?Jak często spożywać posiłki?Czy stoicy byli wegetarianami?i wiele innych Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/
1/18/202322 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

PLT #250 Seneka i „Dzień Świstaka”, czyli sposoby na długie i wartościowe życie.- Radek Budnicki

Dzisiejszy odcinek postanowiłem poświecić największemu skarbowi, jaki mamy. Przy jego tworzeniu skorzystałem z tekstów Seneki, filozofia rzymskiego i najbogatszego człowieka swoich czasów. Z pomocą przyszedł też Phil Connors, główny bohater filmu pt. „Dzień Świstaka”, grany przez genialnego w tej roli, Billa Murraya. Film opowiada historię prezentera telewizyjnej prognozy pogody, który przyjeżdża do miasteczka Punxsutawney. Ten nieprzyjemny gość, z wyraźnie przerośniętym ego ma zrelacjonować przebieg corocznego święta zapowiadającego nadejście wiosny – Dnia Świstaka. Pod koniec dnia dochodzi do wniosku, że to był najgorszy dzień w jego życiu. Kiedy budzi się następnego ranka orientuje się, że znów przeżywa to samo – zamyka się pętla czasu, a dzień 2 lutego trwa w nieskończoność. Historia powtarza się jeszcze wiele razy. Dzień i świat tego dnia jest identyczny, ale nasz bohater się zmienia. i to jak!Ta niepozorna komedia z 1993 roku poraża swoją głębią i mądrością. Ale dla wielu to oświecenie dociera dopiero po obejrzeniu go kilka razy. Sam potrzebowałem na to chyba pięciu projekcji, by w końcu wyłuskać z tego filmu najważniejsze lekcje życia, które pokrywają się z tekstami Seneki, a w szczególności z jego rozprawą pt. ” O krótkości życia”.A więc:Czy czas rzeczywiście jest naszym największym skarbem?Jak sprawić, by nasze życie było dłuższe?Jak najlepiej wykorzystać pozostały nam czas?Jak można sprawić, by mieć go więcej?Jak wykorzystać mądrość z filmu ” Dzień Świstaka”?Czego nas nauczył Seneka na temat odpowiedniego wykorzystania czasu? Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
1/11/202331 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

PLT #249 Czy warto wybaczać? Historia Nazanin Zaghari-Ratcliffe- Radek Budnicki

Na BBC Sounds usłyszałem niezwykle emocjonalny podcast, a nim rozmowę Nazanin Zaghari-Ratcliffe ze słynnym brytyjskim tenisistą Andy Murrayem. Andy Murray był tak wzruszony, ze zatrzymał się jego głos i było słychać ze płacze.Nazanim, brytyjka irańskiego pochodzenia, została zatrzymana w 2016 roku, kiedy miała lecieć do domu z wizyty w Iranie ze swoją dwuletnią córką. Władze irańskie twierdziły, że spiskowała w celu obalenia rządu w Teheranie. Zawsze zaprzeczała oskarżeniom i upierała się, że zabrała córkę w odwiedziny do rodziny.Niestety została rozdzielona ze swoją mała córeczka na lotnisku i wtrącono ja do więzienia na 6 lat, gdzie pomimo okrucieństwa jakie ją spotkało, odnalazła w sobie sile na wybaczenie oprawcom. Postanowiłem zastanowić się na tym, dlaczego to zrobiła ?Z odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego Andy Murray płakał w trakcie rozmowy z Nazanim?Jak Nazanim przetrwała irańskie więzienie?Po co wybaczać?Czy to coś da?Czy zmieni druga osobę?Czy zmieni nas?Jak wybaczanie wpływa na nasze życie?Jak do tego podchodzą stoicy?I wiele innychNa co dzień jestem coachem i mentorem stoickim.Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
1/4/202325 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

PLT #248 50 kroków do Twojej stoickiej przemiany w Nowym Roku- Radek Budnicki

Mamy koniec roku i nadszedł czas podsumowań wiedzy, którą dzielę się z Wami w moich podcastach. Dzisiaj przygotowałem dla Was Kompendium 50 kroków, które pomogą Wam zmienić Wasze życie. Jest to zbiór nawyków, potrzebnych do osiągnięcia znaczącej zmiany w swoim zachowaniu i sposobie myślenia, by nasze by żyć bardziej świadome, spokojne, mądre i efektywne. Wielu z wymienionych tu przeze mnie rad poświęciłem oddzielne odcinki. Wystarczy, ze wejdziecie na stronę lepiejteraz.pl i kliknięcie w górnym prawym roku lupkę i wpiszecie tam hasło, a pojawi się lista odcinków, w których posłuchacie o tych radach ze szczegółami.Ostatnio miałem też okazję testować niektóre dzisiejsze rady i ćwiczenia na prowadzonych przeze mnie lekcjach stoicyzmu w liceum ogólnokształcącym.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim. Pracuję z klientami w trakcie sesji online „1 na 1”, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/ Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
12/28/202240 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

PLT #247 Lekcja STOICYZMU dla licealistów- Radek Budnicki

Wczoraj na zaproszenie mojej koleżanki Krzysi Bezubik prowadzącej projekt pisarski Piszę bo chcę, poprowadziłem kolejną, już 4-tą lekcję stoicyzmu w VI LO w Białymstoku.Co ważne wspomnienia jest, że na każdą lekcję zabierałem ze sobą mojego ukochanego psa husky imieniem Lucky, który niewątpliwie przełamał lody miedzy mną, a uczniami i zaangażował ich ciekawość. Oczywiście jak to Lucky, na początku żebrze kanapki i ciasteczka, ale potem najczęściej spokojnie leży na katedrze, obojętnie przyglądając się całemu wydarzeniu.Na co dzień jestem coachem i mentorem stoickim i pracuję z klientami w sesjach online 1 na 1, gdzie przeprowadzam ich przez cały proces odzyskania równowagi życiowej, dzięki ćwiczeniom i tekstom stoickim. Szczegóły znajdziesz na mojej stronie: https://lepiejteraz.pl/mentoring/Z każdą prowadzoną przeze mnie lekcją stoicyzmu odkrywam problemy dzisiejszej młodzieży. Dekady mijają, a one jednak pozostają te same. Dzisiejszy odcinek będzie zapisem właśnie takiej przykładowej lekcji stoicyzmu skierowanej do nastolatków z klas licealnych.Dlaczego przykładowej?Otóż jest to tak złożona filozofia, że każda lekcja, którą prowadziłem była nieco inna. I zdecydowanie urzekła uczniów, co potwierdziło się w oklaskach, pytaniach i wiadomościach, które uczniowe zaczęli mi wysyłać kilka dni po lekcji. Najwyraźniej stoickie ziarno zostało zasiane.Zanim usłyszycie zapis lekcji, postaram się odpowiedzieć na najcześciej zadawane przez uczniów pytanie, które brzmi:Jak dać sobie rade z hejtem i prześladowaniem w szkole?Na to oraz inne pytania staram się odpowiedzieć w mojej lekcji.Jeśli lekcja Ci się spodobała i pragniesz, bym poprowadził ją w Twojej szkole lub szkole Twoich dzieci, pisz do mnie na: [email protected] Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
12/21/202244 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

PLT #246 7 mocnych, stoickich lekcji życia od moich mentorów- Radek Budnicki

Obudziłem się rano i otrzymałem nieprzyjemną wiadomość, która kiedyś sprawiłaby, że nie mógłbym zasnąć przez kolejne kilka dni. Nawet po przeczytaniu tony „mądrych„ książek i przesłuchaniu podobnych podcastów, ciągle popełniam błąd i pozwalam, by czynniki zewnętrzne zawładnęły moim ciałem.Obraz: „Szkoła Ateńska”– pędzla RafaelaTeraz wiem, że nie mam wpływu na to jak się czuję, bo jestem tylko człowiekiem, z całym wachlarzem ludzkich wad. Za to wiem, że potrzebuję czasu na odpowiednią reakcję, by nie pogorszyć sytuacji. Czasami w życiu czujemy się, jak na wojnie. Żeby tę wojnę wygrać, a przynajmniej przetrwać, potrzebujesz czystego umysłu, odwagi, odporności i niezwykłej samodyscypliny, by zatrzymać się, odczekać i spojrzeć na problem z innej perspektywy.Możemy też zapytać o radę kogoś z zewnątrz. Najlepiej mentora, nawet jeśli już dawno nie żyje. Moim mentorem jest cesarz Marek Aureliusz i twardziel filozof-niewolnik Epiktet. Potem pojawił się Benjamin Franklin. Gdy zanurzyłem się lekturę biografii wielkich postaci w historii, odkryłem też talenty Napoleona, czy kpt. Stockdale-a oraz wielu innych wspaniałych osób, których historię przedstawiam w tym odcinku.Gdy mam takie dni jak dziś, pytam ich, co by zrobili na moim miejscu? Jaką radę, by mi dali?Na te oraz inne pytania staram się odpowiedzieć w tym odcinku.Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
12/14/202228 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

PLT #245 Stoickie lekcje życia Dudeizmu, filozofii bohatera filmu „The Big Lebowski”- Radek Budnicki

Bezrobotny czterdziestokilkuletni były hipis Jeffrey Lebowski, bohater filmu „The Big Lebowski” autorstwa braci Coen, żyje sobie spokojnie w swoim skromnym bungalowie na przedmieściach LA, gdzie pewnej nocy zostaje napadnięty przez dwóch zbirów. Żądają pieniędzy należnych producentowi porno o nazwisku Jackie Treehorn, twierdząc, że żona Lebowskiego nie spłaciła znacznej pożyczki. Jest to typowa komedia omyłek, gdyż szybko okazuje się, że jest jeszcze inny Jeffrey Lebowski, milioner, którego żona jest winna Treehornowi pieniądze. Jednak jeden z wynajętych bandziorów oddaje mocz na orientalny dywan Lebowskiego. Dude, jak lubi siebie nazywać Lebowski uważa to za poważne przewinienie, ponieważ czuje, że ten dywan naprawdę „dopełniał jego pokój”. Jak się okazuje, to właśnie ten dywan, zniszczony moczem wprawia w ruch nieprawdopodobny łańcuch wydarzeń. Lebowski (który woli być nazywany Dude , po polsku Kolesiem), próbuje nakłonić drugiego Jeffreya Lebowskiego-milionera do zwrotu kosztów dywanu.Ten najpierw odmawia, a następnie postanawia zatrudnić Kolesia do pomocy w odzyskaniu jego żony, Bunny, która wydaje się być porwana przez bandytów Treehorna. „Koleś” prosi o pomoc kumpla od kręgli Waltera (granego przez Johna Goodmana), który jest weteranem z Wietnamu, o czym przypomina wszystkim przy każdej okazji. Wspólnie wplątują się w coenowską czarną komedię pomyłek, wymuszeń, moralnej degeneracji, oszustw, przemocy, seksu i narkotyków. Jest to historia na wskroś absurdalna i wydawałoby się że, jak na mój gust nieciekawa.Co takiego sprawiło, że film pt. „Big Lebowski”, słynnych Braci Cohen, po latach zyskał status kultowej produkcji?Kto, gdzie i dlaczego zapoczątkował religię nazwie Dudeism?Czego o życiu może nas nauczyć Dude, czyli Koleś, główny bohater filmu?Czy Dude był stoikiem, czy zwykłym „przegrywem życiowym”?Jaka jest filozofia kościoła wyznawców Dudeizmu?Czy Dudę osiągnął szczęście?Co trzeba zrobić, by żyć jak Dude?Na te i nie pytania staram się odpowiedzieć w tym odcinku.Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
12/7/202225 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

PLT #244 O czym młodzież nie mówi rodzicom?- Patryk Tarachoń

Patryk Tarachoń ma 26 lat i od 12 lat jest blogerem. Poznałem go przez to, że od kilku lat słucha Lepiej Teraz i aktywnie komentował moje wpisy w mediach społecznościowych.Okazało się ze mieszka w rodzinnym mieście. Skorzystałem okazji i zaprosiłem go na kawę by lepiej poznać mojego słuchacza. Jest to niezwykle wrażliwy i empatyczny młody człowiek, który dzieli się swoimi doświadczeniami i refleksjami na swoim blogu patryktarachon.pl Zaskoczyło mnie też to, jak wiele młodych osób go śledzi i angażuje się w dyskusje w jego mediach społecznościowych.Opowiada o tym, jak żyć szczęśliwie i uwierzyć w siebie, bez znaczenia, ilu ludzi w nas wątpi. Pomaga uporać się z kompleksami, ruszyć z miejsca i zacząć doceniać siebie. Pisze o relacjach międzyludzkich, motywacji, rozwoju osobistym i sprawach dnia codziennego. Treści artykułów opiera na doświadczeniach oraz sytuacjach czerpanych z otaczającego świata.Z wywiadu dowiesz się m.in:O czym jest blog Patryka Tarachonia?Jak dał sobie radę z kompleksami, poniżaniem, złamanym sercem i generalnie o problemach młodego pokolenia?O czym są jego książki, które można kupić na Twojej stronie?Kiedy poczuł, że innym podoba się to co pisze?Do kogo dociera?Jak pomaga swoim czytelnikom?Skąd się wzięły jego podcasty? O czym są?Jakich podcastów sam słucha?Skąd czerpie swoją wiedzę psychologiczną?Jak zarabia na blogu?Jakie rzeczy można u niego kupić?Jak tworzy? Gdzie i kiedy pisze najchętniej?Jakie są jego plany związane z tworzeniem?Czy chce żyć tylko z bloga?Jak przetrwać szkołę? Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
11/30/202246 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

PLT #243 Zarabiasz w sieci? Sprawdź, czy robisz to legalnie!- Piotr Kantorowski

Dzisiaj wystąpi u mnie Piotr Kantorowski zawodowy prawnik i od 2 lat podcaster z podcastu Prawo dla Biznesu. Od 5 lat prowadzi – Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy. Od zawsze pasjonuje się biznesem.Ostatnio do jego pasji dołączyło bieganie. W swojej Kancelarii zajmuje się obsługą przedsiębiorców, a w podcaście wyjaśnia osobom, które zaczynają przygodę z biznesem, jak odnaleźć się w gąszczu przepisów i jak wykorzystać je na swoją korzyść. Zajmuje się przede wszystkim kwestiami dotyczącymi prawnych aspektów marketingu, e-commerce oraz IT i prawem nowych technologii. Jeśli w jakikolwiek sposób zarabiasz w sieci, nawet najdrobniejsze kwoty? Ten odcinek jest dla Ciebie. Słuchając go sprawdzisz, czy robisz to legalnie!Z odcinka dowiesz się m.in:Jak legalnie zarabiać w sieci?Ostatnio było głośno o zmianach w prawie dla twórców internetowych – o co chodzi z tymi zmianami ?Jak w ogóle wyglądają prawne aspekty twórczości internetowej?Czy trzeba mieć działalność gospodarczą, by zarabiać jako influencer?Jak zarabiać w sieci, gdy nie mam działalności?Jak można zarabiać na mecenacie subskrypcyjnym twórców?na czym polega zarabiania na Buycoffee , a na czym na Patronite?Zarabianie na podcastach. Czy mogę robić wywiady i promować usługi i produkty gościa w Podcaście, jeśli chce mi za to zapłacić?Chcę nagrać podcast – czy mogę wykorzystywać do tego cudze treści?Podcast w większości udostępniamy za darmo, ale czy to znaczy że inni mogą z nim zrobić co chcą?Czy podcasty są traktowane jako prasa? Co to zmienia prawnie?Co i kiedy można wrzucić w koszty tworząc w Internecie? UWAGA!!!Trwa Promocja naszych kursów.KURS PRAWO DLA TWÓRCÓW INTERNETOWYCH WRAZ Z WZORAMI UMÓW oraz KURS PODCASTINGU od premiery odcinka 24.11.22 do końca niedzieli 27.11.22, kupisz za specjalną cenę.Skorzystaj z unikalnej PROMOCJI !
11/23/20221 hour, 9 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

PLT #242 Czego się nauczyłem, zmieniając pracę ponad 20 razy?- Radek Budnicki

W dzisiejszym odcinku usłyszycie zapis rozmowy, którą przeprowadził ze mną Krzysztof Kołacz w swoim podcaście „BO CZEMU NIE”. Rozmawiamy w nim o tym, jak ważna w życiu każdego z nas jest zmiana . Opowiadam o mojej drodze zawodowej i wymieniam ponad 20 zawodów, których się w życiu imałem. Dzielę się też moimi doświadczeniami z tego, jak wykorzystuję technologię Apple w swojej codziennej pracy. Poruszamy też wiele innych tematów dotyczących procesu kreatywnego. Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
11/16/20221 hour, 18 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

PLT #241 NIEZNISZCZALNI- Marek Tulliusz Cyceron i jego lekcje życia- Radek Budnicki

Dzisiejszy odcinek poświeciłem lekcjom życia Marka Tulliusza Cycerona, wielkiego mówcy, prawnika i senatora żyjącego i tworzącego wspaniałe dzieła w Starożytnym Rzymie, u schyłku Republiki.Wieki mijają, a ludzkość się nie zmienia. Ciągle widzimy tragedie i okrucieństwa popełniane na słabszych. Rozwinęliśmy naukę i technologię, ale nie zrobiliśmy moralnego postępu, by zakończyć wojny i niszczenie planety. Ten rok, jak żaden od dziesięcioleci pokazał, że ciagle znaczenie ma brutalna siła i chciwość. Moralność można zagłuszyć workiem pieniędzy. Liczy się walka o coraz bardziej kurczące się naturalne zasoby Ziemi i krótkowzroczna przyjemność obecnych pokoleń. Mimo tego, że wiele krajów poczyniło postępy, odgrodziło swój „raj” od tych, którzy ciagle żyją w piekle na Ziemi.Powszechnie uważa się, że był jednym z najwybitniejszych umysłów starożytnego Rzymu. Wprowadził Rzymian do naczelnych szkół filozofii greckiej oraz stworzył łaciński słownik filozoficzny. Był językoznawcą, tłumaczem i filozofem. Oraz odnoszącym sukcesy mówcą i skutecznym i niezwykle odważnym prawnikiem i filozofem. To jak żył, a jeszcze bardziej jak umarł skłoniło mnie do zaliczenia go w poczet NIEZNISZCZALNYCH.Obecnie Cyceron słynie z humanizmu oraz swoich pism filozoficznych i politycznych. Wywarł ogromny wpływ na kulturę pisarstwa Europy. Większość jego pism listów i dzieł przetrwała do dnia dzisiejszego. Internet jest pełen jego sentencji i mądrych maksym. W jego dziełach można trafić na wiele wartościowych lekcji. W pismach swych wymienił najczęściej popełniane przez ludzi błędy, które pozwoliłem sobie przytoczyć w tym odcinku. Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
11/9/202232 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

PLT #240 Dlaczego uczestnicy CAMPU LEPIEJ TERAZ płakali po jednym z ćwiczeń?- Jarek Brzozowski i Radek Budnicki

Pod koniec października 2022 roku odbyła się pierwsza edycja CAMPU LEPIEJ TERAZ W GÓRACH, na którą miejsca zostały bardzo szybko wyprzedane.Na to wydarzenie przyjechały osoby z 3 krajów, które mimo różnic dotyczących ścieżki zawodowej i życiowej, łączyła pasja słuchania Podcastu Lepiej Teraz. Wraz z współprowadzącym CAMP trenerem mentalnym Jarkiem Brzozowskim postanowiłem uchylić Wam rąbka tajemnicy i zdradzić, jak wyglądał CAMP.Z odcinka dowiesz się m.in:Jak wrażenia z CAMPU?Kto przyjechał na CAMP LEPIEJ TERAZ?Jaka była motywacja uczestników?Jak wyglądały Warsztaty?Co nas zaskoczyło w uczestnikach?Jakie ćwiczenie wywołało najwiecej emocji?Które było najtrudniejsze?Które ćwiczenie najbardziej się podobało?Co zmienimy w następnym CAMPIE?Dlaczego następny CAMP będzie poświęcony byciu NIEZNISZCZALNYM po Stoicku ?Czy zaskoczyło mnie to, że uczestnicy wolą odcinki solo?Jakie pytania pojawiały się najczęściej?i wiele innychZapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
11/2/202233 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

PLT #239 Wyzwania i Dziennik Reformowanego Stoika - Piotr Stankiewicz

Gościem dzisiejszego odcinka jest Piotr Stankiewicz, który jest pisarzem i filozofem. Można też go z pewnością uznać za niezwykle skutecznego twórcę i nauczyciela reformowanego stoicyzmu oraz autora książek dotyczących tej niezwykle praktycznej filozofii. Piotr pisze również książki o Polsce i nie tylko.Z wykształcenia jest doktorem filozofii. Pracował jako wykładowca filozofii na Uniwersytecie Warszawskim. Działa jako aktywny członek zespołu „Modern Stoicism”. Często występuje na miedzynarodowych konferencjach np STOICON.Jego teksty można przeczytać w „Kwartalniku Przekrój”, „Tygodniku Powszechnym” i w wielu innych miejscach i publikacjach zachodnich. Uczy i pisze — książki, teksty, Prowadzi bardzo praktyczne LIVE-y na autorskim fanpejdżu na Facebooku pt: Stoicyzm Reformowany.Ostatnio wydał nową książkę pt: „Dziennik reformowanego stoika”. Opowiada o niej w tym odcinku podcastu.Z naszej rozmowy dowiesz się też m.in:Dlaczego warto oglądać jego LIVE-y na FacebookuO czym jest nowa książka „Dziennik Reformowanego Stoika”?Czym się różni od napisanej i wydanej w 2015 roku „Sztuki życia według Stoików?O czym jest jego książka wydana tylko po angielsku ?Dlaczego napisał dziennik? Po co są daty?Po co napisał książkę pt.: ”Pamietam”.? I dlaczego ją uwielbiam.Skąd w jego życiu pojawiły się wyzwania?Z czego wynika potrzeba zmiany?Jak wyglada jego autorska metoda nauki języka angielskiego, która pozwala na wystąpienia na międzynarodowych konferencjach?Na czym polega jego warsztat: Jak być mężczyzną dzisiaj?O czym jest warsztat: Polak nie-alkoholik?Czym jest uzależnienie, co zrobił, żeby przestać pić alkohol i co mu to dało?i wiele innychZapraszam do słuchania mnie na Spotify
10/26/202244 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

PLT #238 Dlaczego warto wypełnić KWESTIONARIUSZ PROUSTA?- Radek Budnicki

Marcel Proust żył na przełomie XIX i XX wieku Był francuskim powieściopisarzem, który najbardziej znany jest z napisania wielkiego dzieła: „W poszukiwaniu utraconego czasu” ,powieści wydanej w siedmiu częściach.Urodził się w 1871 roku w rodzinie znanego lekarza, Adriana Prousta., jako wyjątkowo inteligentne dziecko. Od początku chory na rzadką odmianę astmy, wymagał szczególnej opieki. Cieplarniany tryb życia wzmógł jeszcze jego wrodzoną wrażliwość. Te przykre doświadczenia wyostrzyły jego zdolność empatii i introspekcji. Bezsenne noce i cierpienie wywołane chorobami skłoniły go do głębokich refleksji nad życiem. Nie mógł podróżować, mimo tego, że marzył o tym od dzieciństwa. To pogrążało się coraz głębiej w świecie wyobraźni i wewnętrznych przeżyć.Tylko dzięki takim doświadczeniom mógł napisać wielkie dzieło literatury światowej, jakim było: „W poszukiwaniu straconego czasu” czyli niezwykle długa seria składająca się z 7 ksiąg, która pozwala nam wkroczyć w bardzo głęboki i ciekawy umysł autora.Natomiast Kwestionariusz Prousta, z których chcę Was dzisiaj zapoznać jest jednym z najbardziej znanych szablonów do prowadzenia wywiadów, wykorzystywanych współcześnie w mediach. Jest przemyślany, zabawny i zwięzły, i dobrze pokazuje osobowość rozmówcy. Jeśli pragniesz szybko poznać siebie lub drugiego człowieka, zacznij od Kwestionariusza. Prousta.W tym odcinku postanowiłem sam odpowiedzieć na zawarte w nim pytania.Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
10/19/202228 minutes
Episode Artwork

PLT #237 Jak przełamać się, by założyć podcast?- Q&A i list słuchaczki

Otrzymuję od Was sporo maili i wiadomości dotyczące tworzenia podcastów. Na moich wystąpieniach promujących podcasty pojawiają się też pytania dotyczące: podcastingu, spraw dotyczących procesu twórczego, logistyki, zagadnień technicznych, promocji podcastów, zarabiania na nich oraz życia zawodowego podcastera.Podobny list ostatnio otrzymałem od Zofii, słuchaczki Lepiej Teraz, która marzy o własnym podcaście. Ten list mnie mocno poruszył i zapytałem ją o zgodę na publikację jego treści. Zosia odpisała i zgodziła się na moją propozycję nagrania odcinka Q&A na jej przykładzie i chyba dało jej to bodziec do podjęcia pewnych decyzji związanych z ruszeniem projektu własnego podcastu. Dodatkowo pojawiło się sporo pytań od Was, które przesłaliście za pośrednictwem mediów społecznościowych.Z odcinka dowiesz się m.in, że:1. Skąd brać muzykę do podcastu?2. Ile odcinków publikować w miesiącu?3. Jakie książki są polecane dla podcasterów?4. Polecany sprzęt do nagrywania?5. Jak przygotować się do wywiadu z gościem?6. Czy tworzenie podcastów jest dla każdego, jeśli jest taki niski próg wejścia? Czyli komu warto doradzić taką formę komunikacji?8. Jakiej bezpłatnej platformy do nagrywania podcastu użyć?9. Jak „załadować” podcast do wszystkich popularnych serwisów np: Apple Podcast, Castro, Pocket Cast itp. ?10. Czy to prawda, że otwarcie konta podcastowego na Spotify jest trudniejsze „administracyjnie”?11. Ile tematów do przodu trzeba mieć przygotowanych przed wypuszczeniem pierwszego odcinka? Przy założeniu, że zajmuje się tym jedna osoba?12. Czy masz listę sprawdzająca np: w Todoist, która zawiera kolejne kroki związane z tworzeniem podcastu?13. Czy można zacząć od nagrywania na telefonie? Czy będę w stanie korzystając z normalnego telefonu, laptopa i jego wbudowanego mikrofonu oraz darmowego oprogramowania uzyskać taką jakość dźwięku, że będzie się dało tego słuchać?14. A co, jak ludzie przypadkiem zaczną tego słuchać ?15. Jak się mierzyć z ewentualnym negatywnym odbiorem, hejtem, w momencie kiedy to wszystko co chcesz zrobić i przekazać wynika z potrzeby serca?16. Jak sobie wytłumaczyć, że i tak warto? Jak się odważyć?17. Czy jest szansa przez podcast z dość specjalistyczną treścią dotrzeć do kogoś z zewnątrz?UWAGA!!!Jeśli jesteś zainteresowany zarabianiem dzięki podcastom, przygotowałem dla Ciebie KURS PODCASTINGU dostępny na stronie: lepiejteraz.pl/sklep
10/12/202228 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

PLT #236 Jak wykorzystać podcasty w edukacji?- Anna i Robert Sowińscy

Ostatnio przemawiałem na konferencji edu innowacje przed 200 nauczycielami i przed prof Bralczykiem i użyłem slajdu na którym były słowa Larrego Kinga:„Każdego ranka przypominam sobie:Cokolwiek powiem tego dnia, niczego mnie nie nauczy.Więc jeśli mam się uczyć, muszę to robić, słuchając”Najwiecej procentowo słuchaczy jest w Korei Południowej, bo ten kraj ma obsesję na punkcie samorozwoju i bycia perfekcyjnym we wszystkim. Oni wiedzą dlaczego warto słuchać podcastów i dlatego to robią.Jedno wiem na pewno. Jeśli pragniesz zmienić swoje życie na lepsze, podcasty przyspieszą ten proces 10x krotnie. Słuchanie podcastów to nauka i rozwój na sterydach. Dlatego odwiedzam szkoły, biblioteki, wyższe uczelnie, oraz wydarzenia dla nauczycieli i edukatorów, konferencje takie jak Edu Innowacje, by promować podcasty wśród uczniów, studentów młodzieży i przede wszystkim wśród nauczycieli. Jeśli jesteś zainteresowany moim wystąpieniem, wszelkie informacje znajdziesz na stronie lepiejteraz.pl . Ewentualnie pisz do mnie na [email protected] to właśnie z dzisiejszego odcinka dowiecie się, jak wykorzystać podcasty w edukacji słuchając mojej rozmowy z Anną i Robertem Sowińskimi, którym miałem przyjemność poznać dzięki pasji podcastingu , bo tak jak ja prowadzą swój podcast: „Od nauczania do uczenia się”, który jest stricte o edukacji. Na co dzień zajmują się propagowaniem tzw. Planu daltońskiego, o których sami najlepiej opowiedzą.Z odcinka dowiesz się m.in, że:Dlaczego zainteresowali się podcastami?Jakich podcastów słuchają?Jak podcasty pomagają w edukacji?Jak nauczyciel może wykorzystać podcasty w klasie szkoły podstawowej, a jak w średniej?Jak sprawić, by młodzież polubiła podcasty, jako narzędzie do nauki?Czy podcasty mogą pomoc w przygotowaniu do ważnych egzaminów lub matury?Od czego ucząc w szkole warto zacząć przygodę z podcastami ?Czy podcasty są rzeczywiście dla każdego ?Jakie widzą ograniczenia rozwoju podcastów w systemowej edukacji?Jakie mają doświadczenia z podcastami wśród swoich odbiorców i kim oni są?UWAGA!!!Jeśli jesteś zainteresowany zarabianiem dzięki podcastom, przygotowałem dla Ciebie KURS PODCASTINGU na stronie: lepiejteraz.pl/sklep
10/5/202240 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

PLT #235 CAMP LEPIEJ TERAZ- Jak pracować zdalnie?- Rafał Ferber

Dzisiaj przybliżę Wam ideę pracy zdalnej, o której więcej będę opowiadał i pokazywał w praktyce na CAMP-ie LEPIEJ TERAZ W GÓRACH. Ale dziś do rozmowy zaprosiłem najlepszego eksperta w tej dziedzinie, mojego kolegę z masterminda, Rafała Ferbera.Rafał jest bardzo aktywnym biznesmenem. Kilka lat temu założył znany fan page Mordor na Domaniewskiej. Prowadzi też własną agencję social mediową Runaways. Obecnie tworzy nowy projekty dotyczący pracy zdalnej i w planach ma założenie podcastu. Postanowiłem zaprosić go do Lepiej Teraz, by sam opowiedział:Jak prowadzić zdalnie biznes?Jak pracuje się zdalnie?Jak wygląda dzień pracy zdalnej?Z jakich miejsc pracuje się zdalnie?Co daje praca zdalna? Czego go nauczyła?Czy tęskni z biurem i kiedy?Aspekty psychologiczne pracy zdalnej?Czy praca zdalna jest dla każdego?Jakie są rodzaje pracy zdalnej?Jakie są zagrożenia płynące z pracy zdalnej?Kto pracuje zdalnie, a nie powinien?Jak powinna zostać zorganizowana praca zdalna, żeby była skuteczna i wydajna?Jakie narzędzia poleca przy pracy zdalnej?Jak pomaga ludziom i firmom pragnącym zacząć pracę zdalną?JEŚLI CHCESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ ZE SZCZEGÓŁAMI, JAK ZREALIZOWAŁEM MOJE MARZENIE O PRACY ZDALNEJ, KLIKNIJ LINK PONIŻEJ I ZAPISZ SIĘ NA:lepiejteraz.pl/camp
9/28/202237 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

PLT #234 17 Lekcji życia, których nauczył mnie nowotwór złośliwy- Radek Budnicki

Dzisiaj przybliżę Wam niezwykle osobistą historię zmagania się z nowotworem złośliwym nerki, które stało się nieodłączną częścią mojego życia od blisko 4,5 roku. To niezwykle trudne dla mnie doświadczenie zmieniło mnie, moje otoczenie, relacje i filozofię myślenia, którą chcę się z Wami podzielić w tym odcinku.W kwietniu 2018 zapisałem się na badanie profilaktyczne, które wykryło 2,5 cm guz jasnokomórkowy na lewej nerce, który zmienił moje życie nie do poznania i uczynił mnie zupełnie innym człowiekiem. Minęło 2,5 roku od ostatniego badania kontrolnego i dzięki wsparciu, motywacji i pomocy przyjaciół zdecydowałem się zrobić je po raz kolejny. Badanie wykazało, że nie mam przerzutów i jestem zdrowy. I dopiero teraz odważyłem się Wam opowiedzieć, co to doświadczenie zrobiło ze mną i moim podejściem do życia.To co wydarzyło się w ciągu 4 lat od diagnozy wpłynęło na mnie i moje życie teraz.Ten czas był jedną, wielką szkoła życia i dziś chciałbym się z Wami podzielić 17-oma lekcjami, których nauczyło mnie zmaganie się strachem przed śmiercią. JEŚLI ZMAGASZ SIĘ Z PODOBNYM LĘKIEM I POTRZEBUJESZ POMOCY TRENERA MENTALNEGO, KLIKNIJ LINK PONIŻEJ I ZAPISZ SIĘ NA:„CAMP LEPIEJ TERAZ W GÓRACH”
9/21/202243 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

PLT #233 CAMP LEPIEJ TERAZ- Jak osiągnąć 4-godzinny tydzień pracy?- Jarek Brzozowski i Radek Budnicki

Dzisiaj przybliżę Wam ideę 4-godzinnego tygodnia pracy zapoczątkowaną przez słynną książkę autorstwa Tima Ferrissa, pod tym samym tytułem. W drugiej części usłyszycie zapis LIVE z Jarkiem Brzozowskim, który odpowie m.in na pytanie, jak coś podobnego osiągnąć.Jarek jest też współorganizatorem CAMPU LEPIEJ TERAZ W GÓRACH, który odbędzie się 21-23 października 2022 roku, który mam zaszczyt z nim poprowadzić.„4-godzinny Tydzień Pracy” o której mowa to książka do której wracam po latach.Wydana po raz pierwszy w 2007 roku nie podbiła mojego serca. Kiedy zapragnąłem zmienić swoje życie, tym razem sięgnąłem po jej wznowienie kilka lat po premierze. Jest to poradnik autorstwa Timothego Ferriss, amerykańskiego pisarza, internetowego guru pragnących żyć efektywnie i przedsiębiorcy, który zajmuje się „projektowaniem stylu życia”. Ferriss odrzuca tradycyjny „odroczony” plan życia, w którym ludzie pracują wiele godzin i biorą kilka wakacji w ciagu kilku dekad , oszczędzają pieniądze, aby odpocząć dopiero po przejściu na emeryturę. Opowiada jak to osiągnąć w swoim blogu, podcaście i książce.JEŚLI CHCESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ ZE SZCZEGÓŁAMI, JAK ZREALIZOWAŁEM MARZENIE Z TEJ KSIĄŻKI, KLIKNIJ LINK PONIŻEJ I ZAPISZ SIĘ NA:„CAMP LEPIEJ TERAZ W GÓRACH”
9/14/202240 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

PLT #232 CAMP LEPIEJ TERAZ- Czy stres jest potrzebny w pracy i biznesie?- Jarek Brzozowski

Czy stres jest potrzebny w biznesie, to pytanie na które odpowie trener mentalny Jarek Brzozowski. Gość dzisiejszego odcinka Podcastu Lepiej Teraz jest też współorganizatorem CAMPU LEPIEJ TERAZ W GÓRACH, który odbędzie się 21-23 października 2022 roku, który mam zaszczyt z nim poprowadzić.Jarek jest coachem, trenerem mentalnym i trenerem biegania. Prowadzi autorskie warsztaty „Budowanie Pewności Siebie-Mentalna droga 90 dni do szczęścia” oraz akcję motywacyjną Pokonać Siebie (rajd rowerowy do dookoła świata). Wspiera swoich klientów w pokonywaniu trudności, które spotykają na swej drodze do osiągnięcia celu/marzenia. Przygotowuje zawodników amatorów do startów biegowych. Układa plany biegowe i organizuje Metal Campy w Górach.Z rozmowy dowiesz się m.in:1. Skąd się biorą wulgarne wpisy w necie i agresja na drogach?2. Czy zna bezstresowy biznes lub czy da się taki prowadzić?3. Czy na poziom stresu ma wpływ nasze otoczenie?4. Co robi nam chroniczny stres ?5. „Nie daje mi to spokoju” często tak mówimy o co chodzi?6. Czym są otwarte pętle i drzazgi mentalne?7. Co utrzymuje w nas wysoki stres?8. Czy sztywne ciało oznacza sztywny umysł?9. Wysoki kortyzol o nim często się słyszy czy on nam pomaga czy wręcz przeciwnie?10. Chcę tylko spokoju czy to jest w ogóle możliwe?11. Czy stres zawsze jest szkodliwy (czy może pomagać nam w przetrwaniu kryzysów)?12. Czy sport jest najlepszym lekarstwem na stres, dla przedsiębiorcy?13. Jakie Nawyki rytuały pomogą nam w zbalansowaniu stresu ?14. Co warto robić żeby się mniej stresować?16. Gdzie można pozbyć się takiego stresu? Czy jednorazowy wyjazd w góry może pomóc?17. Jak będzie pracował ze stresem w trakcie CAMPU? JEŚLI PRAGNIESZ ZMIANY, KLIKNIJ LINK PONIŻEJ I ZAPISZ SIĘ NA:„CAMP LEPIEJ TERAZ W GÓRACH”
8/31/202237 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

PLT #231 „JAK ŻYĆ LEPIEJ TERAZ?”, wywiad po angielsku dla Podcastu Fire Chat with Mirella Kaell- Radek Budnicki

Mirella Kaell wyemigrowała z PRL do USA, gdy miała 18 lat. Obecnie pisze sztuki dla teatrów w San Francisco.  Mirella w wolnym czasie handluje nieruchomościami i prowadzi podcast o biznesie i nie tylko. Mirella napisała swój pierwszy wiersz, gdy była nastolatką, a wkrótce potem zakochała się w literaturze i pisarstwie. Dużo podróżowała po Stanach Zjednoczonych i Europie, mieszkała w trzech krajach i na dwóch kontynentach, gdzie nauczyła się mówić w pięciu językach, co dało jej głębokie zrozumienie i różnorodności kultur i stylów życia. Jest poetką, pisarką, podcasterem i autorką nowej sztuki teatralnej Waiting for Good. San Francisco Bay Area było dla niej wspaniałym miejscem na założenie rodziny i jest wdzięczna, że ​​jest tak blisko ukochanych, wspaniałych wybrzeży Pacyfiku. Posiada tytuł licencjata ukończyła literaturę angielską, ze specjalizacją informatyki, a jej magisterium jest z psychologii. Ma wiele zainteresowań i wierzy w uczenie się przez całe życie i dążenie do tego, co kochasz, z pasją i skupieniem, niezależnie od Twojego miejsca na osi czasu życia.Swoim pisaniem aspiruje do rozbudzenia kreatywności i ekspresji w innych, z nadzieją, że wpłynie na świat, aby był lepszy. Jej mąż jest aktorem w filmach na Netflix. Teraz możecie zrozumieć, jak wielkiem zaszczytem dla mnie, było bycie zaproszonym do jej podcastu.Ten wywiad, jako jeden z niewielu nagraliśmy po angielsku, który teraz jest jej pierwszym językiem. Nie mówię perfekcyjnie w tym języku, ale mam zasadę, by mówić swobodnie, tak by być zrozumiałym. Mam nadzieję, że mimo to Wam się spodoba. Jeśli jednak wolicie jak mówię po polsku, to już za tydzień, w kolejnym odcinku wraca na stałe do naszego rodzimego odcinka.Tematy, które poruszyliśmy:1. Jak zacząłem podcasting?2. Co robiłem wcześniej ?3. Jak dziś wygląda sytuacja gospodarcza w Polsce?4. Jaki efekt ma wojna na Ukrainie?5. Jak wojna dotknęła moja rodzinę?6. Co stało się z ludźmi po wyborach w USA?7. Skąd wg mnie wzięły się teraz tak głębokie podziały wśród ludzi na całym świecie?8. O czym jest moja już napisana, ale jeszcze nie wydana książka?9. Dlaczego niektórzy ludzie przestaną mnie lubić po przeczytaniu mojej książki?10. Dlaczego nie cierpię nacjonalizmu?11. Co jest powodem nienawiści?12. Jak wyjść z mentalności plemiennej?13. Dlaczego Amerykanie mając szczęście, ze pośród nich urodził się Benjamin Franklin?14. Jak wygląda mój proces twórczy przy Tworzeniu odcinków solowych.15. Dlaczego warto poznać historię cesarza rzymskiego Klaudiusza?16. Dlaczego warto poznawać historie klasyków?17. O dramatycznej historii jej rodziny w czasie wojny18. Jak mój vlog ze Lwowa na Youtube nakłonił ją do słuchania moich podcastów?19. Jakie mam plany związane z podcastami?20. Jak wyglądała historia Jamesa Stockdale?21. O czym jest mój kurs online Niezniszczalni?22. Dlaczego fascynuje mnie Stoicyzm?23. Jak sam nauczyłem się angielskiego?24. Ile daje mi życie z psem husky?
8/24/20221 hour, 17 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #230 ZARABIANIE NA PODCASTACH: Model Subskrypcyjny zarabiania na społeczności- Dominik Juszczyk

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Dominika Juszczyka, który wielokrotnie wystąpił w podcaście Lepiej Teraz. Dominik sam jest podcasterem tworzącym 3 kanały. Ale znamy go głównie z z podcastu „Z pasją o mocnych stronach”.Od jakiegoś czasu znany jest też z prowadzenia niezwykle prężnej społeczności rozwojowej, która funkcjonuje w sieci pod nazwą: „Intencjonalnie”.Jest pasjonatem i specjalistą od produktywności z wykorzystaniem talentów oraz sprawdzonych technik i narzędzi do efektywnego działania. Jest certyfikowanym trenerem Instytutu Gallupa oraz certyfikowanym facylitatorem. W tym odcinku zgodził się przybliżyć metody monetyzacji swojego podcastu.Z odcinka dowiesz się m.in:Co kiedyś robił zawodowo?Jakie ma wykształcenie?Czy jest cyfrowym nomadą?Czy mógłby pracować z każdego miejsca na Ziemi?Na czym polega jego praca zdalna?Jak wygląda jego dzień?O czym jest podcast „Myśli z drogi”?Czego nie da się w jego pracy zrobić zdalnie?Jak Dominik Juszczyk monetyzuje swoją wiedzę?Czy podcast na niego zarabia?Czy masz skalowalny biznes?Jak zarabia na przemawianiu, wystąpieniach?Czy lubi podróże, życie i pracę w hotelach, pociągach, samolotach?Jaki sprzęt i jakie aplikacje ułatwiają Ci taki styl pracy? Jakie polecasz?Ile zarabia na swojej społeczności Intencjonalnie?Jak sprawdza się model subskrypcyjny zarabiania?Kto nie powinien wykonywać tego rodzaju pracy
8/17/202241 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

PLT #229 Jak zarabiać zdalnie ucząc języka polskiego?- Urszula Mojkowska-Kuklińska

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Urszulę Mojkowską - Kuklińską, która rozpoznała mnie na ulicy, w trakcie spaceru z psem. Akurat wspólnie z mężem wyprowadzała Niksena, swojego przecudownego samojeda.Okazało się, że swoją przygodę ze słuchaniem podcastów, rozpoczęła od Podcastu Lepiej Teraz. Na co dzień uczy języka polskiego i robi to zdecydowanie, po swojemu.Prowadzi kursy przygotowujące do matury i egzaminu ósmoklasisty w formie zajęć indywidualnych oraz grupowych. Uczy też obcokrajowców. Jak usłyszycie w tym odcinku, uwielbia swoją pracę.Z odcinka dowiesz się m.in:1. Czy, aby dobrze uczyć języka polskiego, trzeba uczyć też w szkole?2. Komu najczęściej pomaga w nauce?3. Jak wygląda jej metoda nauczania języka polskiego?4. Ile kosztują jej lekcje polskiego online?5. Jak na tym zarabia?6. Jak się komunikuje ze swoimi uczniami?7. Jakich kanałów promocji używa?8. Czy pracuje tylko zdalnie?9. Jakie są zalety takiej pracy?10. Czy inni nauczyciele jej zazdroszczą?11. Jak planuje monetyzować swój biznes?
8/10/202238 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

PLT #228 Jak wygląda nauka przemawiania w klubach TOASTMASTERS?- Joanna Bołtruczyk

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Joannę Bołtruczyk z białostockiego klubu Toastmasters. Joanna zgodziła się spotkać się ze mną w parku i opowiedzieć dlaczego warto zapisać się do klubu Toastmasters, który słynie z nauczania sztuki przemawiania. Jest to międzynarodowa organizacja typu non-profit, której celem jest szerzenie umiejętności komunikacji, przemawiania (ang. speaking) i przewodzenia (ang. leadership). Projekt zaczął się od pojedynczego klubu, założonego 22 października 1924 roku przez Ralpha C. Smedleya w stanie Kalifornia. Dziś Toastmasters International zrzesza ponad 352 000 członków w 16 400 klubach, rozlokowanych w 142 państwach. Takie kluby funkcjonują też w Polsce, w prawie każdym dużym mieście i są otwarte dla każdego, kto pragnie doskonalić się sztuce, która pomaga rozwijać swoje umiejętności komunikacyjne, znaleźć lepszą pracę, awansować, osiągnąć sukces w biznesie, czy stać się lepszym liderem.Z odcinka dowiesz się m.in, że:1. Co to takiego Toastmasters?2.. Co dają spotkania Toastmasters?3. Kiedy powstała idea Toastmasters?4 Gdzie są kluby Toastmasters i jak wygląda ich organizacja?5. Ile osób liczą grupy i kto na nie uczęszcza?6. Jak wygląda agenda spotkań?7. Jak bardzo pomogły te spotkania osobom, które uczęszczają na te spotkania?8. W jakich sytuacjach przydaje się umiejętność przemawiania?9. Jakie są warunki prawidłowej struktury przemowy?10. Jak pozbyć się tremy? 11. Co ją najbardziej stresowało w przemawianiu?12. Osoby, na których warto się wzorować w sztuce przemawiania.13. Jakie źródła wiedzy i nauki poleca do doskonalenia umiejętności przemawiania?14. Ile kosztuje członkostwo w klubie Toastmasters?i wiele innych.
8/3/202228 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

PLT #227 Jak zarabiać na wystąpieniach publicznych?- Greg Albrecht

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Grega Albrechta, który już wcześniej wystąpił w Podcaście Lepiej Teraz. W epizodzie #064 opowiedział, co zyskasz dzięki power speechowi, a w #104, jak przekonać venture capital lub anioła biznesu, by zainwestował w Twój pomysł na start-up.Greg jest założycielem Albrecht&Partners. Prowadzi executive coaching i founder mentoring.. Inwestuje w startupy jako anioł biznesu i partner w NxtGen Angels. Wydaje wiodący podcast biznesowy „Greg Albrecht Podcast – Wszystkie Twarze Biznesu” oraz newsletter subskrybowany przez tysiące liderów z Polski i zagranicy.Jeśli prowadzisz biznes i chcesz zainspirować swój zespół lub klientów, Greg wystąpi też w roli prelegenta na Twoim wydarzeniu biznesowym, gdzie dostarczy wiedzę i motywację. I właśnie w dzisiejszym odcinku opowie o zawodzie mówcy. Z odcinka dowiesz się m.in, że:1. Czym się obecnie zajmuje?2. Czy zarabia dzięki wystąpieniom publicznym?3. Opowie, kiedy pierwszy raz przemawiał?4. W jakich sytuacjach przydaje się umiejętność przemawiania?5. Jak pozbyć się tremy w wystąpieniach publicznych?6. Co sprawiło, że chciał pracować jako mówca?7. Czy poleca kluby w stylu Toastmasters? 8. Na czym polega power speech?9. Jakie są warunki prawidłowego scenariusza przemowy?10. Jakich technik używać, aby zaangażować publiczność na żywo?11. W jaki sposób zapewnić, że kluczowe informacje zostaną zrozumiane i zapamiętane przez odbiorców?12. Ostatnie przemówienie, w którym publiczność pozytywnie zareagowała na jego słowa.13. Osoby, na których warto się wzorować  w tematyce wystapień publicznych?14. Jakie źródła wiedzy i nauki do doskonalenia  umiejętności przemawiania.15. Jak zarabiają mówcy?16. Jak najlepiej promować się jako zawodowy mówca?18. Co według Grega powinienem przekazywać w moich wystąpieniach publicznych?
7/27/202255 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

PLT #226 NIEZNISZCZALNI, czyli cesarz Klaudiusz i jego najważniejsza lekcja przetrwania- Radek Budnicki

Zapraszam do wysłuchania solowego odcinka o niezwykłym człowieku, który żył 2 tys. lat temu, ale w dalszym ciągu może podzielić się z nami jedną z najważniejszych lekcji życiowych, która sprawiła że stał się dosłownie niezniszczalnym, żyjąc w otoczeniu niebezpiecznych i niezwykle potężnych ludzi. Jego historię i najważniejszą lekcje poznacie w tym odcinku.Z odcinka dowiesz się m.in, że:Jako dziecko Klaudiusz z powodu świnki ogłuchł na prawe ucho i często chorował.Na co dzień jąkający się przez paraliż dziecięcy, śliniący się, kulejący i irytujący otoczenie nerwowymi tikami bohater przystosowuje się do sytuacji udając głupca, dzięki czemu walcząca o władzę i mordująca się nawzajem rodzina pozostawia go przy życiu.Członkowie rodziny uważali jego wygląd i zachowanie za skutek umysłowego upośledzenia i dlatego trzymali go z dala od świata publicznego.Był wyśmiewany i pogardzany nawet przez własną matkę oraz babkę Liwię, żonę cesarza Augusta. Znaną z tego, że współrządziła Imperium dzięki truciznom.Od jego urodzenia na kolejnych dworach cesarskich panuje mordercza walka o władzę, nawet wewnątrz rodziny, której nie są obce skrytobójcze mordy krewniaków, zagrażających sukcesji faworytów do tronu.Pogardzany Klaudiusz nosi w sobie jednak tajemnicę, której nikt nie powinien poznać, bo inaczej dołączyłby do zamordowanych.Klaudiusz jest po kolei świadkiem rządów cesarzy: Oktawiana Augusta, Tyberiusza i Kaliguli i nikt z jego otoczenia nie zdaje sobie sprawy, że jest niezwykle oczytanym, inteligentnym i bystrym obserwatorem rzeczywistości i stosunków panujących na dworze cesarskim.Pewnego dnia jako młody chłopiec trafia do biblioteki w poszukiwaniu zwojów do czytania i trafia na nauczycieli, którzy są zaintrygowani ogromną wiedzą tak młodego człowieka.Po chwili orientują się, że należy do rodziny cesarskiej. Przerażeni tym, co się dzieje na dworze cesarskim dają mu radę, która poznasz w tym odcinku. Zapraszam do słuchania mnie na Spotify lub w odtwarzaczu poniżej.
7/20/202224 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

PLT #225 Autentyczny zapis MASTERMINDU- Jarek Brzozowski, Janek Wyspiański, Radek Budnicki,

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania autentycznego zapisu mastermindu, w którym uczestniczę wraz z Jankiem Wyspiańskim i Jarkiem Brzozowskim.  Janek prowadzi audycję o grach Gamę Cast i wydarzenia pod nazwą Planszówki Johnnego. A Jarek jest trenerem mentalnym prowadzonym podcast Pasja Radość Życie.To już moja 6-ta grupa mastermindowa, w której spotkaniach uczestniczę i który wyjątkowo udostępniam do publicznej oceny.Z odcinka dowiesz się m.in:jakie pytania zawiera Kwestionariusz pytań mastermindowych autorstwa Benjamina Franklina, założyciela Klubu Junto.Co przewidział Yuval Harari?Dowiesz się o czym jest książka: MOC TRENINGU MENTALNEGO, ERIK BERTRAND LARSSENKiedy kończy się prawdziwe bohaterstwo?O czym jest literatura poradnikowa Roberta GreenaJak weryfikować fake newsy?Jak powstał fake news o dziadku Donalda Tuska w Wermachcie?Jak proste rzeczy, które robimy mogą kogoś inspirować?Jaka technika mentalna pozwoliła amerykańskiemu marines przetrwać rosyjskie więzienie dla seryjnych morderców?Dlaczego między 17, a 26 grudnia najsłabsze osoby najczęściej umierają?
7/6/202234 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

PLT #224 Jak poprowadzić własny MASTERMIND? (25 zalet grup mastermindowych)- Radek Budnicki

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania mojego solowego odcinka, w którym przybliżę Wam know how mastermindów.Mastermind to w uproszczeniu grupa ludzi spotykających się regularnie, którzy są oddani wzajemnemu rozwojowi i doskonaleniu.Jest to Metoda „rozwiązywania problemów i wykorzystywania szans w sposób, którego nie może uczynić jedna osoba”.Koncepcja Grup Mastermindowych została po raz pierwszy wprowadzona przez Napoleona Hilla. W swojej książce Think and Grow Rich (1937) opisał Mastermind jako grupę co najmniej dwóch osób, które spotykają się w celu rozwiązania problemów.Ale pierwszy mastermind w formie lokalnego klubu organizował Benjamin Franklin. A miało to miejsce już blisko 300 lat temu.Z tego odcinka dowiesz się m.in:Jak  Benjamin Franklin prowadził pierwsze mastermindy, zakładając Klub Junto?Kto należał do Klubu Junto?Jakie osiągniecia miał mastermind Franklina?Jakie pytania zadawano kandydatom na członków grupy mastermindowej JUNTO?Poznasz 25 zalet uczestniczenia w mastermindzie.W jakich mastermindach uczestniczyłem?Dlaczego mastermindy się kończą?Jakie tematy warto poruszać w trakcie masterminda?i wiele innychJeśli podobał Ci się ten odcinek, kliknij przycisk poniżej i POSTAW MI KAWĘ! buycoffee.to/podcastlepiejterazUWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
6/22/202233 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

PLT #223 NIEZNISZCZALNI, czyli czego uczy wychowywanie dziecka z niepełnosprawnością - Danuta Musiał

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Danutą Musiał, która opowie m.in. o swojej pasji do samorozwoju i ciągłej edukacji. Porozmawiamy też o jej bardzo osobistych doświadczeniach mamy niepełnosprawnego umysłowo syna.Danuta Musiał od lat pracuje na wysokich stanowiskach menadżerskich w międzynarodowych instytucjach finansowych. Uwielbia ciągły rozwój, celebruje wieczne uczenie się i podobnie jak ja uwielbia podcasty. To ona jest matką Podcastu Po Ludzku o Pieniądzach. Tym razem nie będzie to jednak rozmowa o finansach osobistych. Porozmawiamy o jej życiu prywatnym, które w dużej mierze wiąże się z wychowywaniem syna chorego na autyzm.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak rodzice dzieci niepełnosprawnych pokonują przeciwności losu?Czego nauczyło ją wychowanie niepełnosprawnego dziecka?Co ma wspólnego z Benjaminem Franklinem?Iloma językami się posługuje?Co studiowała mi.in w Moskwie?Dlaczego jako 16-latka chciała być fizykiem teoretycznym?Co ją fascynuje w marketingu?Jak wychowywać dziecko, by lubiło się uczyć?Jak ją zmieniło wychowywanie niepełnosprawnego umysłowo syna?Jeśli podobał Ci się ten odcinek, kliknij przycisk poniżej i POSTAW MI KAWĘ! buycoffee.to/podcastlepiejteraz
6/8/20221 hour, 6 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

PLT #222 Czy grając w gry można przeGRAć życie?- Jan Wyspiański

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Janem Wyspiańskim ps. Johnny Uraner. Poznaliśmy się w trakcie spotkań męskiego kręgu, gdzie mężczyźni w różnym wieku i z różnych zawodów dzielą się swoimi przemyśleniami. Na co dzień prowadzi kanał video i podcastowy o nazwie: Game cast. Jest aktywnym miłośnikiem jazdy motocyklem. Tak jak ja, uwielbia chodzić na mikrowyprawy na łonie natury. Gra i śpiewa w zespole punkowym. Uprawia boks oraz handluje nieruchomościami. Powodem do zaproszenia go do rozmowy jest jednak jego pasja i zawód eksperta i propagatora gier planszowych.Zdecydowanie można powiedzieć, że jest człowiekiem renesansu, bo tak jak ja lubi się rozwijać i wspólnie z trenerem mentalnym Jarkiem Brzozowskim tworzy z nami cotygodniowego masterminda.Dowiecie się z niego m.in:Które gry bardziej rozwijają umysł? Konsolowe, czy planszowe?Jakie korzyści przynosi gra w gry planszowe?Jacy ludzie chodzą na spotkania z cyklu "Planszówki Johnnego"?Czy grając w gry można przeGRAć życieCzy firmy powinny organizować pracownikom możliwość grania w gry planszowe, jako rodzaj relaksu i integracji?Czy profesor Zimbardo miał rację?W jakie gry sam gra i poleca?Która gra na konsolę ma najpiękniejsze widoki?Jakie gry konsolowe pomagają w rozwoju osobistym?Jakie gry planszowe pomagają w rozwoju zdolności interpersonalnych?Czy gry można wypisać jakie gry na co polecasz? Zdolności interpersonalneKiedy granie w gry idzie za daleko?Czy granie w gry powinno się kontrolować jak używki?W jaki sposób pracuje nad sobą?UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
5/25/202253 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

PLT #221 Dzień podcastera i aktywność, która zmieniła życie Benjamina Franklina- Radek Budnicki

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania solowego odcinka Lepiej Teraz.Dowiecie się z niego m.in:Jak wygląda mój dzień, godzina po godzinie?Wysłuchacie list od słuchaczki mojego podcastu.Poznacie podcasty i audiobooki, które słucham na co dzień.Jak dobieram podcasty do słuchania?Jaka jest wada audiobooków?Dlaczego audiobooki wole bardziej, niż książki drukowane?Przy czym najchętniej zasypiam?Jaka rzecz najbardziej wpłynęła na zmianę tego życia na lepsze.Dowiecie się, jak wyglądał dzień Benjamina Franklina.?Co dała mu zmiana podejścia do jedzenia?Jaka technika w ciagu dnia była najważniejsza?Co w swoim dzienniku pisał Marek Aureliusz?UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
5/11/202226 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

PLT #220 Jak las leczy nowotwory i depresję (argumenty naukowe)?- dr. Katarzyna Simonienko

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem Katarzynę Simonienko, która z zawodu jest psychiatrą. Pracuje też jako przewodnik Białowieskiego Parku Narodowego, oraz nie ukrywam najbardziej mnie zaintrygowało, że również jako przewodnik shinrin-yoku.Pracę doktorską obroniła z zakresu wpływu substancji psychoaktywnych na mózg, łącząc zainteresowanie etnobotaniką z psychiatrią. W 2019r uzyskała certyfikat przewodnika kąpieli leśnych Forest Therapy Institute (FTI), a następnie weszłam w skład kadry trenerskiej FTI, gdzie w latach 2020-2021 pracowałam również jako mentor dla szkolących się osób. Od 2018 r. jestem licencjonowanym przewodnikiem Białowieskiego Parku Narodowego. Jestem autorką książek „Lasoterapia”, „Nerwy w las” oraz „Terapia lasem w badaniach i praktyce”Z Kasią łączy mnie miłość do lasu i związana z tym troska o jego istnienie na naszej planecie, poczynając od naszego podwórka. Dlatego między innymi cześć tego odcinka nagraliśmy podczas spaceru po lokalnym lesie solnickim.Z wywiadu dowiesz się m.in:O tym, dlaczego warto wybierać się lasu?Jak las nas leczy z różnego rodzaju schorzeń? W tym nowotworów i depresjiJak często powinniśmy tam spędzać czas?Czym jest shinrin-yoku?Jak wygląda terapia lasem?Jak zachowywać się i co robić, żeby w pełni skorzystać ze wszystkich zalet z kąpieli leśnych?Partnerem tego odcinka jest SUPERSONIC Food, który oferuje innowacyjne, roślinne posiłki i napoje do szybkiego przygotowania, które dbają o zdrowie i wysoką efektywność osobistą.To produkty dla Ciebie jeśli:- chcesz zadbać o zdrową dietę ale nie wiesz jak lub nie masz czasu- zależy Ci aby posiłek towarzyszył Ci w każdej sytuacji- zależy Ci na życiowej równowadze- szukasz sposobów na poprawienie wyników swojego treningu fizycznego i psychicznegoWięcej informacji o produktach znajdziecie na stronie supersonicfood.com.We współpracy z dzisiejszym partnerem dla naszych słuchaczy przygotowaliśmy specjalny kod LEPIEJTERAZ, który uprawnia do 10% zniżki na produkty Supersonic Food.
4/27/202242 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

PLT #219 12-to tygodniowe wyzwanie i niezwykły list słuchacza Lepiej Teraz- Krystian Makarewicz

Dzisiaj wysłuchacie odcinek, na którego temat wpadłem spontanicznie po otrzymaniu listu od Krystiana Makarewicza, słuchacza Lepiej Teraz. Dowiecie się z niego, jak wygląda droga do lepszego życia. Nie mam na myśli tutaj wspaniałej posiadłości ani drogiego samochodu i wiecznych wakacji na Karaibach. Ale życie, które daje sens, inspiruje i sprawia, że jest się głodnym każdego poranka.Będzie też rozmowa o przeciwnościach losu, ich pokonywaniu, ciągłej edukacji dzięki podcastom, samodoskonaleniu i poszukiwaniu pasji m.in. dzięki metodzie 12 tygodniowego wyzwaniaZaraz po przeczytaniu jego listu, odszukałem jego bloga i zobaczyłem, że się go całkiem przyjemnie czyta i od razu napisałem do Krystiana, by zaaranżować rozmowę telefoniczną.Z niej powstał pomysł na nagranie krótkiej rozmowy, by mógł podzielić się z Wami, jak właśnie zaczął zmieniać swoje życie po 40-tce. W sumie podobnie jak ja.Z odcinka dowiesz się m.in:- Na czym polega 12 tygodniowe wyzwanie?- Czym jest Koncepcja idealnego poranka?- Poznacie tez książki, które ukształtowały jego światopogląd- Jakie efekty dała stosowana przez niego metoda Wima Hoffa?Blog Krystiana: http://kiki.mcarron.pl/UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
4/13/202231 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

PLT #218 JAK ZMIENIAĆ ŚWIAT NA LEPSZE POMAGAJĄC?- Stefan Sochoń

Dzisiaj posłuchacie jednej z wielu historii o tym, jak Polacy stali się aniołami dla swoich sąsiadów. Wiem, że takich historii i takich ludzi w Polsce o dziwo jest teraz wiele, ale każda jest na swój sposób niezwykła. Wielu historii nie poznamy. Bohaterowie tych dni wolą milczeć. Nie wiem też, czy wiele się o nich mówi w podcastach. Nie zamierzałem czekać na cudzy odcinek i nagrałem rozmowę o tym strasznym i niezwykłym zarazem czasie, który teraz mamy.Czasie, który jest prawdziwą próbą charakterów i sumień dla każdego z nas.Czasie pogardy dla ludzkiego życia i jednocześnie czasie wznoszenia się pod niebo szlachetnością i okazywanym współczuciem.O czasie próby dla nas wszystkich.Jak zdamy ten egzamin, zależy tylko od nas.Dziś postanowiłem zrobić wywiad z osobą, która zdała ten egzamin na 6-stke.Na lokalnym wydarzeniu „Sljedzim`Internety” usłyszałem o pewnej organizacji pomocy Ukrainie o nazwie: PODLASCY ANIOŁOWIE, kierowanej przez mojego gościa Stefana Sochonia, który postanowił opowiedzieć, jak naprawdę wyglądały pierwsze godziny, dni, a teraz tygodnie pomocy naszym dotkniętym tragedią wojny sąsiadom. Będzie to rozmowa też o trudnych rzeczach, o których nie wszędzie się mówi.Serdecznie zapraszam do słuchania.Fot: www.facebook.com/FotografiaBezSlowO takich NIEZNISZCZALNYCH ludziach, jak bohater tego odcinka, stworzyłem specjalny KURS NIEZNISZCZALNI, ale wiedzę z ich życia możesz poznać też ZA DARMO, subskrybując mój NEWSLETTER na głównej stronie.
3/30/202227 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

PLT #217 Jak żyć w świecie, gdzie wygrywają tacy jak Putin? (lista rzeczy do zrobienia)– Radek Budnicki

Dzisiaj Przybliżę Wam lekcje z życia trzech osób, które stawiły czoła złu. Dwóch osób, którym już poświęciłem odcinki Lepiej Teraz, ale teraz jest odpowiedni moment, by je przypomnieć i ich historie.Czego możemy nauczy się od Viktora Frankla, pułkownika von Stauffenberga i kpt. Stockdale-a?Poznacie też historię trzeciego bohatera, o którym jeszcze nie słyszeliście.Na koniec podam listę 15- stu rzeczy, które wg mnie warto robić w tak trudnym momencie jak ten.Listę rzeczy, o których warto pamietać, by przetrwać trudne czasy.O takich NIEZNISZCZALNYCH ludziach, jak bohaterowie tego odcinka, stworzyłem specjalny KURS NIEZNISZCZALNI, ale wiedzę z ich zycia możesz poznać też ZA DARMO, subskrybując mój NEWSLETTER na głównej stronie.UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
3/23/202230 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

PLT #216 Czego nauczyła mnie o ludziach ewakuacja z wojennego Kijowa? – Irena Milukova

Mój dzisiejszy gość podcastu Lepiej Teraz, Irena Milukov po tygodniowej odysei dotarła z objętego wojną Kijowa do Białegostoku, zostawiając za sobą dorobek całego życia, mieszkanie i wszystko na co pracowała całe życie.Wioząc ze soba schorowanych rodziców, po drodze musiała pozbywać się kolejnego majątku, aż zmuszona przez pogodę i brak paliwa porzuciła auto we Lwowie i przedostała się do Polski dzięki pomocy polskiego konsulatu.To co przeżyła po drodze i co zaobserwowała w zachowaniu ludzi: Ukraińców, jaki Polaków zaskoczyło ją i zgodziła się opowiedzieć swoja historię.UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
3/9/202230 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

PLT #215 O potrzebie wolności i spokoju ducha- Radek Budnicki w podcaście BFM

W dzisiejszym odcinku Podcastu Lepiej Teraz jestem gościem Bartosza Filipa Malinowskiego w jego podcaście BFM_Zostałem zaproszony przez Bartka do pierwszej rozmowy na BFM_ w 2022 i nie wiedząc czemu uznał ją za jedną z najciekawszych w krótkiej historii tego podcastu.Bartosz jest moim słuchaczem od jakiegoś już czasu i przyznam się Wam, że jego zaproszenie mnie zaskoczyło, ale i było wielkim zaszczytem, bo wiem na jak wysokim poziomie są jego wypowiedzi i materiały, które publikuje w sieci, czy to w formie video, czy audio.Zgadzam się z tym co napisał na swoim fanpagu, że obaj przeszliśmy coś, co można by nazwać wypaleniem, może przesileniem zawodowym. I obaj cenimy sobie uczucie wolności, swobody i spokoju ducha -- dlatego jesteśmy "na swoim"..W dzisiejszej rozmowie przywołujemy:.Katona.Marka Aureliusza.Benjamina Franklina.Waltera Issacsona.Tima Ferrisa.Simona Sineka.Alaina de Bottona.Rozmawiamy szczerze o naszych lękach i trudnych decyzjach. Odcinek polecam wszystkim, którzy szukają w życiu równowagi i zmagają się ze stresem (nie tylko) zawodowym.UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
2/23/20221 hour, 2 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

PLT #214 Dlaczego MIKROWYPRAWY zyskują coraz większą popularność?- Łukasz Długowski

Dzisiejszy gość podcastu Łukasz Długowski był rybakiem w Chile. W Patagonii o mało nie został gaucho (kowbojem). Finlandii włóczył się po mokradłach dalekiej Laponii i zbierał maliny nordyckie. Jest genetycznie uzależniony od miejsc niepopularnych i położonych poza szlakami. Wydał książkę „Mikrowyprawy w wielkim mieście”. O mikrowyprawach pisał w „Gazecie Wyborczej”. Obecnie publikuje felietony w magazynie „Poznaj świat”. Prowadzi program w Dzień Dobry TVN oraz Travel Channel: „Mikrowyprawy z Łukaszem Długowskim”.Okazało się, że mieszka blisko w białowieskiej wsi Teremiski, w samym sercu Puszczy Białowieskiej i ma bezpośredni kontakt z wilkami, które pokazuje turystom na organizowanych przez siebie mikrowyprawach.Z wywiadu dowiesz się m.in:Czym są Mikrowyprawy?Gdzie są organizowane?Jak wyglądają, ile kosztują mikrowyprawy?Kto je prowadzi?Dlaczego warto się na nie wybrać?Dla kogo są organizowane mikrowyprawy?Czy w trakcie pandemii wzrosło zainteresowanie mikrowyprawami?Czy Polakom przydałby się taki Frilufsliv?Czy idąc do lasu, rzeczywiście idziemy do lasu?Co możemy zrobić, by ratować polskie lasy?Czy Lasy Państwowe chronią polskie lasy?WSPÓLNIE Z JARKIEM BRZOZOWSKIM, GOŚCIEM 213-tego ODCINKA LEPIEJ TERAZ PRZYGOTOWALIŚMY DLA WAS ĆWICZENIE – PREZENT!Chcemy zorganizować w polskich górach „LIFE CHANGING CAMP”, który połączy trening mentalny z nauką zarabiania na pasji dzięki podcastom. Dlatego prosimy Was o wypełnienie ankiety Waszych potrzeb. Każda osoba wypełniająca poniższą ankietę, otrzyma DARMOWE ĆWICZENIE pt. „POZNAJ SWOJE WARTOŚCI” na podany w ankiecie adres mailowy:
2/9/202249 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

PLT #213 Mental Camp, czyli jak pokonać siebie i odnaleźć pasję w życiu- Jarek Brzozowski

Dzisiejszy wywiad powstał w przepięknym, zimowym Beskidzie Żywieckim, do którego udałem się, by po części sprawdzić się podczas zimowej wędrówki z psem w górach, a po części by lepiej poznać Jarka, dzisiejszego gościa podcastu Lepiej Teraz.Jarek Brzozowski, o którym mowa odpowiedział na mój apel, by zgłaszać swoje inicjatywy prowadzące do zbliżenia nas do natury, w jakikolwiek sposób. Okazało się, że nie mogłem lepiej trafić. Sam jakiś czas temu przeszedł ogromną przemianę wewnętrzną, do której zmobilizowała go osobista tragedia, o której m.in opowie w dzisiejszym odcinku. Obecnie jest trenerem biegania i trenerem mentalnym, który pomaga zagubionym ludziom odnaleźć siebie. Wspiera ich w zmianie i pomaga osiągać cele zawodowe, jak i sportowe. Robi to w nietypowy sposób, o którym zgodził się opowiedzieć ze szczegółami w tym odcinku.Pomaga też prowadzić akcję Pokonać Siebie, gdzie wspólnie ze swoim przyjacielem, który jest w dużym stopniu niepełnosprawny pokonuje długie trasy na rowerze, przez Polskę, jak i przez Europe, niejednokrotnie pokonując kilka krajów w trakcie jednego dnia.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak zmienił życie niepełnosprawnego kolegi?Jaka aplikacja na telefon pomaga pokonywać Europę na rowerze?Na czym polega projekt: POKONAĆ SIEBIE?W jaki sposób MENTAL CAMP pomaga zmienić życie na lepsze?Na czym polega Trening Mentalny na wędrówce w górach?Dlaczego pracuje z klientami nad zmianą wewnętrzną w trakcie wędrówki?Gdzie i kiedy są organizowane MENTAL CAMPy?Jakie wydarzenie życiowe sprawiło, że z dnia na dzień przestał pić alkohol?Jak zrzucił kilogramy i stał się trenerem biegania?Jak po 14-tu latach przestał pracować w korporacji i zaczął żyć z pomagania innym mentalnie?Jak uwolnić się od poczucia winy?Dlaczego pije hektolitry ziół ?Dlaczego na Mental Campach przytula się drzewa?Jaką terapię na depresję stosuje się w Finlandii?Prawdziwe życie zaczyna się wtedy, kiedy odnajdziemy w nim swój sens. Tym, co w dużej mierze pozwala go określić, jest bycie świadomym tego, co jest dla nas najważniejsze. Najgłębsze wartości są tym za czym warto podążać i co warto karmić w pierwszej kolejności.Wartości warunkują i kierunkują nasze działanie. Na pierwszym etapie, czyli w momencie podjęcia decyzji, są jak sito. Decyzję, czy podejmujemy daną czynność, czy też nie, filtrujemy (bardziej lub mniej skutecznie) właśnie przez nasz system wartości. Abyśmy robili to skutecznie, kluczowa jest świadomość tego co dla nas ważne. Jeżeli nie wiemy, co jest dla nas istotne, w naszym sicie, przez które przesiewamy „intratne” propozycje, pojawiają się dziury. A to może skutkować np. pracą czy zadaniami i decyzjami sprzecznymi z nami. Takie działania prawdopodobnie wcześniej, czy później odbiją się nam moralną czkawką. Będziemy mieli wyrzuty sumienia i spadek efektywności lub jej brak.WSPÓLNIE Z JARKIEM BRZOZOWSKIM PRZYGOTOWALIŚMY DLA WAS ĆWICZENIE - PREZENT!Chcemy zorganizować w polskich górach "LIFE CHANGING CAMP", który połączy trening mentalny z nauką zarabiania na pasji dzięki podcastom. Dlatego prosimy Was o wypełnienie ankiety Waszych potrzeb. Każda osoba wypełniająca poniższą ankietę, otrzyma DARMOWE ĆWICZENIE pt. "POZNAJ SWOJE WARTOŚCI" na podany w ankiecie adres mailowy:https://docs.google.com/forms/d/1vROv_gwIm-mMPPMxDoLFKsFso2pklgWTcU99x77zJps/viewform?ts=61ea7dd4&edit_requested=true
1/26/202252 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

PLT #212 Wędrowanie z dzieckiem i na etacie, czyli jak to robią Hasające Zające- Justyna i Krystian Zając

Publikuję ten odcinek akurat, gdy wspólnie z moim psem wędruję po zaśnieżonym Beskidzie Żywieckim.Jak przystało na podcast Lepiej Teraz ten odcinek jest ściśle związany z obecną pasją wędrowania i podróżowania w trakcie pracy. Dlatego do niego zaprosiłem niezwykłe małżeństwo Hasających Zająców, a właściwie Justynę i Krystiana Zając, którzy od lat dzielą się swoimi podróżami i wędrówkami blogu hasajacezajace.com Od kilku lat podróżują również z synkiem Radkiem, a przy okazji pracują na etacie.Postanowiłem zapytać ich o ten styl życia. Odkryłem ich tak, jak odkrywa się nowe szlaki i ciekawe miejsca, o których piszą , dzieląc się jednocześnie ważnymi i niezwykle praktycznymi informacjami, potrzebnymi przed każda podróżą. Przy okazji można zobaczyć u nich piękne zdjęciowe relacje. Skontaktowałem się z nimi i zaprosiłem na kawę, a więc to nagranie odbyło się u mnie w domu w Białymstoku.Z tego wywiadu dowiecie się m.in:Skąd pomysł na taki styl życia?Jakie miejsca odwiedzili?Gdzie głownie nocują w podróży? Namiot, kwatera hotel? Gołe niebo?Czym podróżują? Pociąg, samolot, własne auto? Jak lubią najbardziej?Jak przygotowują się do wypraw?Czy pojawienie się dziecka coś zmieniło?Kiedy powstanie vlog lub podcast "Hasające Zające"?Jak utrzymują tę pasję?Czy często są zapraszani do wywiadów, do gazet TV, radia?Co było ich największym wyzwaniem w podroży? Najtrudniejsze lub niebezpieczne sytuacje?Co w podróżowaniu zmieniła pandemia?Czyja historia stanowi dla nich największą inspirację?i wiele innychJak zauważyliście, ten odcinek opublikowałem w podróży w polskie góry, ale mogła być to również Nowa Zelandia, czy Patagonia. To nie ma znaczenia, dopóki mam dostęp do Internetu i posiadam ze sobą sprzęt, odpowiednie oprogramowanie i niezbędną wiedzę potrzebną, by prowadzić taki styl zycia i zarabiania pieniędzy. Teraz postanowiłem jednak podzielić się z Wami, jak robić tak samo.Dlatego stworzyłem kurs pt: JAK ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM?DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY PRAGNĄ DOKŁADNIEJ ZGŁĘBIĆ TAJNIKI TWORZENIA PODCASTU, Z KTÓREGO MOŻNA SIĘ UTRZYMYWAĆ, STWORZYŁEM SPECJALNY AUDIOBOOK  WRAZ Z FILMAMI VIDEO, GDZIE ODPOWIADAM NA WSZYSTKIE PYTANIA SŁUCHACZY W FORMIE Q&A, KTÓRE WIĄŻĄ SIĘ Z TWORZENIEM DOCHODOWEGO PODCASTU.JEŚLI PRAGNIESZ ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM,KLIKNIJ ZDJECIE PONIŻEJ:
1/12/202237 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

PLT #211 Bushcraft i mastermindy, czyli dlaczego warto biwakować zimą w lesie?- Tomasz Rudnik

Tym razem nagrałem dla Was odcinek w nietypowych okolicznościach przyrody. Od jakiegoś czasu fascynuje mnie aktywne spędzanie czasu na łonie natury i przed uprawianiem tej pasji nie powstrzymuje mnie też zima.W trakcie tej mało przyjaznej pogodowo pory roku można uprawiać coś więcej, niż tylko wędrówki, wspinaczkę czy narciarstwo. Niektórzy decydują się na sprawdzenie swoim możliwości przetrwania nocy w lesie, na mrozie, pod namiotem, a nawet w szałasie lub  w samym hamaku. Taka sztuka budowania schronienia i spędzania nocy na łonie natury nazywana jest  bushcraftem . Oficjalna definicja mówi, że jest to wykorzystanie i praktyka umiejętności, zdobywanie i rozwijanie wiedzy oraz zrozumienia w celu przetrwania i rozwoju w środowisku naturalnym.Zafascynowałem się śmiałkami, którzy zdecydowali się na takie hobby, które w trudnych czasach pandemii zyskało rzesze nowych zwolenników, co widać po rozrastających się członkach grup na fb, które mają w nazwie słowo "Bushcraft" lub"Survival". Okazało się, że wśród moich znajomych są osoby aktywnie uprawiający tę sztukę sprawdzenia się w trudnych warunkach.Do nich m.in należy Tomasz Rudnik, wielokrotny gość podcastu Lepiej Teraz, założyciel Akademii Rekrutacji, aktywny uczestnik mastermindów, m.in uprawianych na łonie natury.Ten odcinek możesz traktować jako Wprowadzenie do sztuki bushcraftu i przetrwania zimą w lesie.Wywiad nagraliśmy na chwilę po rozpaleniu ogniska, w malowniczym zakolu rzeki pełnej bobrów, co będziecie mogli sami usłyszeć w tym nagraniu, przerywanym ze względu na ich bliskie sąsiedztwo.Dowiecie się też m.in:Jak przygotować biwak pod namiotami zimą?Jak zbudować schronienie w lesie?Co wziąć ze sobą na biwak w lesie?Jak i gdzie przygotować ognisko?Jak się śpi w hamaku, a jak w namiocie?Czy nocą w lesie jest bezpiecznie?Jak wybrać bezpieczne miejsce na biwak?Co zrobić, gdy zimą wpadniesz do wody w ubraniu?Czy bushcraft to dobre sposób na mastermindy?Gdzie i jak można nauczyć się bushcraftu?i wiele innychSŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
12/29/202148 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

PLT #210 Jak dzięki podcastom zebrać pieniądze na cele charytatywne?- Radek Budnicki dla Fanimani.pl

Marek Zywert z Fanimani.pl zaprosił mnie do przeprowadzenia szkolenia/webinarium dla NGOs pt: "Gwizdek na psy, czyli jak zrobić podcast organizacji społecznej"W domu, na spacerze, w autobusie... 9 milionów Polaków - słucha podcastów. W tym świecie każdy znajdzie coś dla siebie. A czy organizacja społeczna może tam skutecznie zaistnieć?Od ponad roku akademia.fanimani.pl dzieli się wiedzą z organizacjami społecznymi z całej Polski i pomyśleli, że podcasty byłyby dla nich czymś bardzo ciekawym i wartościowym. Okazuje się, że owszem. Podcasty mogą w znaczny sposób wspomóc zbiórkę pieniędzy na cele charytatywne. Nie każdy jednak wie, jak to zrobić.Z tego odcinka dowiesz się m.in:W tym odcinku opowiem, jak wykorzystać fenomen podcastów dla dobrej sprawy oraz czym jest Gwizdek na psy czyli jak zrobić podcast organizacji społecznej.Dowiesz się też dlaczego każdy może być gwizdkiem na psy, a wspólnie zastanowimy się nad różnymi formami zaistnienia organizacji w podcastowym świecie.Skąd ta popularność podcastów?Czy one nie były tylko dla tych co dużo czasu spędzają w trasie?Jak obecnie wygląda świat podcastów?Co było najtrudniejsze żeby zacząć?Ile czasu zajmuje przygotowanie 1h podcastu?Czy to jest technicznie skomplikowane czy mogę chwycić telefon i nagrać?Podcast dla NGO? (dyskusja, aby zainspirować organizacje o czym/ jak mogą robić podcast)Wiem, że słuchasz podcastów po angielsku. Czy trafiłeś na podcasty organizacji społecznych?Czy to ma Twoim zdaniem sens?Podcast prezesa, podcast organizacji, aktualności?Jak jeszcze ngo może podejść do podcastu?Współpraca z jakimś podcasterem? (opowieść o początkach organizacji? czy może o pasji wolontariusza/prezesa?)Jak często (co tydzień, dwa miesiąc?) i jak długo (5 min, 15 a może 3h)?JAK ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM?DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY PRAGNĄ DOKŁADNIEJ ZGŁĘBIĆ TAJNIKI TWORZENIA PODCASTU, Z KTÓREGO MOŻNA SIĘ UTRZYMYWAĆ, STWORZYŁEM SPECJALNY AUDIOBOOK  WRAZ Z FILMAMI VIDEO, GDZIE ODPOWIADAM NA WSZYSTKIE PYTANIA SŁUCHACZY W FORMIE Q&A, KTÓRE WIĄŻĄ SIĘ Z TWORZENIEM DOCHODOWEGO PODCASTU.JEŚLI PRAGNIESZ ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM,KLIKNIJ ZDJECIE PONIŻEJ:
12/15/202159 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

PLT #209 Stoicyzm i minimalizm w życiu i biznesie- Radek Budnicki

Zapraszam Was do wysłuchania mojego wystąpienia w podcaście "Miękko o Biznesie", prowadzonym przez Agatę Limanówkę, która postanowiła zapytać mnie o moje doświadczenia związane z minimalizmem i stoicyzmem.Jej podcast skierowany jest do  dla przedsiębiorców, którzy chcą odnieść sukces będąc Doskonale Niedoskonałym. Dla tych, którzy nie mają ogromnych środków na inwestycję w swój biznes, ale chcą efektywnie realizować swoje strategiczne cele biznesowe i osobiste, osiągając spełnienie. I dzięki swojemu zaangażowaniu budują swój biznes sami.  Co tydzień dzieli się w nim praktyczną wiedzą z zakresu strategii prowadzenia biznesu albo przeprowadzę inspirujący wywiad.Z naszej rozmowy dowiesz się m.in:Dlaczego szczęście nie może trwać zbyt  długo?Co według mnie jest najważniejsze w prywatnym życiu oraz w zawodowym?Czy współczesny minimalista jest stoikiem?i wiele innych rzeczyJAK ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM?DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY PRAGNĄ DOKŁADNIEJ ZGŁĘBIĆ TAJNIKI TWORZENIA PODCASTU, Z KTÓREGO MOŻNA SIĘ UTRZYMYWAĆ, STWORZYŁEM SPECJALNY AUDIOBOOK  WRAZ Z FILMAMI VIDEO, GDZIE ODPOWIADAM NA WSZYSTKIE PYTANIA SŁUCHACZY W FORMIE Q&A, KTÓRE WIĄŻĄ SIĘ Z TWORZENIEM DOCHODOWEGO PODCASTU.JEŚLI PRAGNIESZ ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM,KLIKNIJ ZDJECIE PONIŻEJ:
12/1/20211 hour, 2 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

PLT #208 Jak będąc mamą pracującą na etacie przejść samotnie łuk Karpat- Ewa Chwałko

Na pomysł dzisiejszego wywiadu wpadłem po przeczytaniu artykułu o pewnej Polce, którą będąc mamą i jednocześnie pracując na etacie postanowiła przejść samotnie łuk Karpat, od Rumunii, aż po Polskę.Ewa Chwałko o której mowa wstąpiła już w wielu wywiadach w prasie, radio i TV. I nie chciał bym zadawał je powtarzając się ciągle pytania. Przed wyprawą do której przygotowywała się kilka lat wysłała wzruszający list do córek, Który możecie wysłuchać pod linkiem poniżejZ rozmowy dowiesz się m.in:Jakie przeszkody należy pokonać, żeby pozwolić sobie na takie przedsięwzięcie?Czy będąc mamą na etacie, można sobie na to pozwolić?Czy woli wędrować sama, czy w towarzystwie?Jak godzi swoje pasje z macierzyństwem i pracą na etacie?Co robiła w trakcie wędrówki? Czy słuchała podcastów, audiobooków lub czy miała ze sobą książkę?W jaki sposób pracowała nad sobą mentalnie w trudnych momentach? Techniki?Czy w trakcie wyprawy odkryła w sobie coś, co ją samą zaskoczyło?Jaka jest jej osobista filozofia?Plany na następne wyprawy?i wiele innych...JAK ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM?DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY PRAGNĄ DOKŁADNIEJ ZGŁĘBIĆ TAJNIKI TWORZENIA PODCASTU, Z KTÓREGO MOŻNA SIĘ UTRZYMYWAĆ, STWORZYŁEM SPECJALNY AUDIOBOOK  WRAZ Z FILMAMI VIDEO, GDZIE ODPOWIADAM NA WSZYSTKIE PYTANIA SŁUCHACZY W FORMIE Q&A, KTÓRE WIĄŻĄ SIĘ Z TWORZENIEM DOCHODOWEGO PODCASTU.JEŚLI PRAGNIESZ ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM,KLIKNIJ Link : Ideaman.tv/PODCASTER
11/17/202154 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

PLT #207 Czy generacje mają swoje racje, czyli jak poprawić relacje międzypokoleniowe?

Dzięki podcastom docieram do coraz większej grupy ludzi, którzy pragną się rozwijać tak jak Wy. Uważam, że słuchacze podcastów do elita. Ludzie pragnący żyć lepiej i żyć w lepszym świecie.W lepszym Świecie bez konfliktów z innymi, niezależnie od wyglądu, płci, pochodzenia czy różnicy wieku. Takie też osoby odnalazły mnie w sieci i zaprosiły na Kongres Open Eyes Economy Summit, który poświęcony będzie m.in. relacjom międzypokoleniowym i szukaniu tego, co nas łączy, pomimo funkcjonującego w społeczeństwie mitu o „konflikcie pokoleń”. Dlatego postanowiłem nagrać odcinek o tym jak się obecnie różnimy ze względu na wiek i co możemy zrobić by lepiej razem funkcjonować? VI Kongres Open Eyes Economy Summit odbędzie się w dniach 16-17 listopada 2021 w Centrum Kongresowym ICE w Krakowie, ale i online na specjalnej platformie streamingowej: https://live.oees.pl/Do dzisiejszego odcinka zaprosiłem ekspertów z różnych dziedzin życia, by opowiedzieli o swojej perspektywie na relacje między pokoleniami. Zawsze zastanawiało mnie jak z wiekiem zmieniało się moje nastawienie do osób w różnym wieku.Goście, których usłyszycie w tym odcinku:Piotra Stankiewicz - pisarz i filozof, www.piotrstankiewicz.plLeszek Cibor -  youtuber z kanału Youtube: Przeciętny Człowiek. https://www.youtube.com/c/Przeci%C4%99tnyCz%C5%82owiekXDanuta Musiał - ekspertka od finansów osobistych, z Generali Investments TFI S.A. https://www.linkedin.com/in/danutamusial/Dominik Juszczyk - podcaster z kanału: Z Pasją o Mocnych Stronach i specjalista od wykorzystywania talentów https://dominikjuszczyk.pl/Andrzej Wysocki - założyciel szkoły wolnościowej Kastalia https://www.facebook.com/SzkolaKastaliaTomasz Rudnik - ekspert od znalezienia zatrudnienia oraz rynku pracy akademiarekrutacji.plPytania, które im zadałem m.in:Czy inni myślą podobnie?Czy to kwestia wychowania socjalizacji pierwotnej, a potem wtórnej?A może kultury? Specyfika narodowa?Jak zmienia się to wraz z postępem technologicznym, którego jesteśmy świadkami?Jak różnimy się w podejściu do wielu dziedzin życia?Co ewentualnie możemy zrobić, by się lepiej porozumieć i współżyć w tej coraz bardziej złożonej rzeczywistości?Czy za postępem technologicznym podąży postęp cywilizacyjny, który zbliży osoby z rożnych pokoleń do siebie?Czy starsi maja szansę na rynku pracy?Jak radzą sobie z pieniędzmi z finansami osobistymiOraz jak podchodzą do edukacji dzieci?Posłuchajcie co powiedzieli.
11/3/20211 hour, 14 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

PLT #206 Jak zostać zawodowym PODCASTEREM?- Radek Budnicki

Dzisiaj zapraszam Was do wysłuchania odcinka o tym jak zostać zawodowym podcasterem, do którego powstania zainspirowały mnie listy i wiadomości od słuchaczy, którzy marzą o założeniu własnego podcastu.Ten odcinek jest zapisem webinar LIVE, który możecie znaleźć też w formie video na fanpage Lepiej Teraz .Opowiadam w nim, dlaczego powinniście założyć własny podcast i jakiego kroki wykonać przed jego założeniem.Dowiecie się też niego czy można się z tego utrzymać i co trzeba zrobić by podcasting stał się Waszym zawodem.JAK ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM?Dla wszystkich, którzy pragną dokładniej zgłębić tajniki tworzenia podcastu, z którego można się utrzymywać, stworzyłem SPECJALNY AUDIOBOOK  wraz z filmami video, gdzie odpowiadam na wszystkie pytania słuchaczy w formie Q&A, które wiążą się z tworzeniem dochodowego podcastu.JEŚLI PRAGNIESZ ZOSTAĆ ZAWODOWYM PODCASTEREM,KLIKNIJ ZDJECIE PONIŻEJ lub wejdź na stronę Ideaman.tv/PODCASTER
10/20/20211 hour, 9 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

PLT #205 Sprzęt Apple, podcasty, dobra kawa i cyfrowy minimalizm- Krzysztof Kołacz z "Bo Czemu Nie"

Dzisiaj do rozmowy zaprosiłem kolegę podcastera, prowadzącego podcast Bo CZEMU NIE. Jego prowadzącym jest Krzysztof Kołacz, który jest znany w Polsce z fascynacji sprzętem firmy APPLE.Jak się okazuje nie przypadkiem. Jego wszystkie urządzenia są produkcji tej firmy i jak się okazuje, nie wynika to ze snobizmu. Krzysztof od wielu lat redaguje teksty do iMagazine, a w swoim podcaście porusza też tematy dotyczące technologii, sportu i ... kawy specialite, na którą mnie zresztą zaprosił wraz ze swoja dziewczyną. Wspólnie z moim husky imieniem Lucky, odwiedziliśmy Krzysztofa w jego rodzinnym Krakowie w drodze z Teplickich Skał.Po kawie nagraliśmy dla Was rozmowę przybliżająca filozofię Krzysztofa i jego podejście do technologii, które może okazać się bardzo przydatne dla wszystkich twórców cyfrowych.Podcasty Krzysztofa znajdziecie m.on na jego stronie: https://boczemunie.pl/SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
10/6/20211 hour, 8 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #204 Stan po zejściu, czyli dlaczego warto wyjść z domu i iść przed siebie?- Piotr Stankiewicz

Dzisiaj moim gościem jest mój dobry kolega i jednocześnie ulubiony polski pisarz: Piotr Stankiewicz, który już kilkukrotnie wystąpił w podcaście Lepiej Teraz.Piotr jest filozofem, propagatorem stoicyzmu, blogerem i autorem wielu książek nie tylko dotyczących tej filozofii. Ostatnio przeczytałem w jednym z jego artykułów pewien fragment, który zainspirował mnie do zaproszenia go do rozmowy w podcaście Lepiej Teraz.Fragment wpisu na jego blogu:„Stan duszy człowieka na wyprawie lub zaraz po niej, to również wyzwolenie z konwencji, które nas wiążą. Powiedziałem wcześniej, że nie jestem fetyszystą brudu, czy uwalania się błotem. Jest raczej odwrotnie: całe nasze dorosło-miejskie życie to jeden wielki fetysz czystości, porządku i formy. Dopiero na wycieczce widać jak wiele kosztuje nas obsługa tego fetyszu. Na wycieczce możemy się z niego wyzwolić i właśnie to fundamentalnie odświeża naszą psychikę.”Więcej informacji o nim znajdziecie na jego stronie: https://piotrstankiewicz.pl/Tym razem zgodził się opowiedzieć o tym , co nowego dzieje się w jego życiu.Z wywiadu dowiecie się m.in:Co nowego powstaje spod jego pióra?Czy wystąpi w najbliższym czasie na STOICONIE, który odbędzie się w tym roku?Czy jest coś co zawsze było jego marzeniem i jeszcze masz ochotę je spełnić?Skąd pojawiła się fascynacja pieszymi wędrówkami?Gdzie był pieszo?Czy chodzi sam czy z kimś?Dlaczego jego wędrówki są jednodniowe?Co mu dają i dlaczego warto je uprawiać?Czym jest tzw. "Stan po zejściu"?SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
9/22/202156 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

PLT #203 Jak Wam pomógł Podcast Lepiej Teraz (listy od słuchaczy) oraz podcaster w podróży- Radek Budnicki

Dzisiaj nagrałem dla Was odcinek, w którym podzieliłem się historiami, które nadsyłacie w swoich listach. W ciągu ostatnich 5 lat otrzymałem ich kilkaset, oczywiście licząc też wiadomości w mediach społecznościowych, które otrzymuję codziennie.W ciągu ostatnich 5 lat otrzymałem ich kilkaset, oczywiście licząc też wiadomości w mediach społecznościowych, które otrzymuję codziennie.Tym razem postanowiłem się podzielić z Wami trzema ostatnimi listami, które otrzymałem i na których publikację oczywiście uzyskałem zgodę autorów. CI odważni słuchacze dzielą się w nich swoją walką z przeciwnościami losu i historią ich pokonywania.Dodatkowo postanowiłem podzielić się z Wami moimi refleksjami z moich samotnych podróży z psem imieniem Lucky, który jest całym moim Światem. Opowiadam jak ostatnio wygląda moja praca nad podcastami właśnie w podróży i dzielę się info0rmacji na temat sprzętu i oprogramowania potrzebnego do takiej pracy.SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
9/8/202123 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

PLT #202 Jak wygląda życie minimalisty?- Radek Budnicki

W tym odcinku dokonam syntezy minimalizmu. To styl życia który poznałem w 2016 roku i do dziś jest moim kompasem, przy podejmowaniu wielu decyzji życiowych.W tym odcinku:Poznacie korzenie mojego minimalizmu.Wzloty i upadkiCo się stało, gdy zaoferowałem moje meble dyrektorowi Domu Dziecka?Jak przechowuję moje podcasty oraz filmy video?Czy warto mieć auto na własność?Dlaczego nie zarejestrowałem się na Clubhouse?Jak pokonać FOMO?Czym jest "Walden" Henrego Davida Thoreau?Dlaczego "4-godzinny tydzień pracy" Tima Ferrissa  przeczytałem wiele razy?Co mi daje samotna wędrówka?Poznacie listę rzeczy, na które chcę mieć więcej czasu.Dowiecie się, czy minimalizm mi się finansowo opłacił?Jak zmienił moje życie osobiste i zawodowe?Poznacie książki, które stały się prawdziwą inspiracją do wielkiej zmiany stylu życia w każdym aspekcie.Zdradzę Wam jak stać się minimalistą?Co mi dał minimalizm?i wiele innychSŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
8/25/202142 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

PLT #201 Jak nauczyć się robić piękne vlogi?- Karol Werner z Kołem się Toczy

Dzisiejszego gościa znam od lat z Internetu, a dokładniej z jego kanału na Youtube, który ma wdzięczną nazwę: Kołem się Toczy. Twórcą, o którym mowa jest Karol Werner, słynny podróżnik, który od lat dzieli się w sieci pięknymi relacjami video ze swoich podróży po całym Świecie.Skontaktowałem się z nim akurat, gdy był w trakcie jednej ze swoich podróży. Jak mówi, moją wiadomość przeczytał na szczycie w Alpach Julijskich.Tu możecie zobaczyć relację z tej podróży i jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, zasubskrybować jego kanał:Tym razem to nie będzie rozmowa z Karolem-Podróżnikiem, ale z Karolem-Twórcą, który opowie o swoim procesie twórczym.Z naszej rozmowy dowiecie się m.in:Czy ma za sobą nieudane eksperymenty? Np. podcasty? Dlaczego już ich nie robi?Jak spędziłby czas, gdyby doba miała dodatkowe 5 h?Czyim vlogiem się inspirował?Jak wykształcił swój styl?Jakiego sprzętu i oprogramowania używa?Jak planuje trasy?Co było jego największym wyzwaniem w kreatywnej pracy?Czego słucha i kogo ogląda?Czy mał problem z pokazywaniem siebie?Jak wyglądały jego początki vlogowania?Jak teraz wygląda jego workflow?Czy video montuje w podróży, czy po powrocie do domu?Skąd bierze muzykę?W jaki sposób zarabia się na vlogu podróżniczym?Od czego powinien zacząć poczatkujący vloger podróżniczy?O czym jest i do kogo go kieruje swój kurs https://www.kursfilmowaniaimontazu.pl/SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
8/11/202143 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

PLT #200 Q&A- Moje prywatne życie i podcasting- Radek Budnicki

Na ten jubileuszowy odcinek podcastu Lepiej Teraz przygotowałem dla Was specjalny odcinek Q&A. Wziąłem do ręki kamerę i początek możecie też zobaczyć w formie video.Od publikacji pierwszego odcinka minęło już ponad 5 lat i w związku z tym poprosiłem Was o pytania do mnie. Otrzymałem ich kilkanaście i postarałem się na nie odpowiedzieć jak najbardziej szczerze.Dziś poznacie boleśnie szczere odpowiedzi na następujące pytania:Jakie są Twoje kryteria przy wyborze partnerki i co według Ciebie jest gwarancją udanej relacji?Jak zaczynałeś nagrywać i publikować filmy na YouTube?Jak wyglądały twoje początki?Jakie jest Twoje najszczęśliwsze wspomnienie?Co robisz, żeby Ci się chciało, gdy Ci się nie chce?Dokąd zmierza obecne podejście do zdrowia?Czemu spycha się pojęcie naszej odporności do teorii spiskowych?Dlaczego Mońki?Gdybyś mógł wprowadzić 3 nowe przedmioty do programu nauczania, to co by to było?Co robisz, żeby Ci się chciało, gdy Ci się nie chce?Czy zaplanowałeś swoją emeryturę lub czas, w którym porzucisz pracę?Czy w ogóle myślisz o porzuceniu pracy?Jaki masz pomysł na siebie za 20 lat i na jakim etapie realizacji tego planu jesteś?Jaka byłaby Twoja ostatnia wiadomość dla świata przed atakiem zombie?Jakie są Twoje aktualne słabości i jak z nimi walczysz?Jak zarabiasz na podcastach? Czy da się z tego żyć?Czy zmieniły się twoje priorytety/wierzenia i co lub kogo zacząłeś bardziej doceniać po wygranej walce z ciężka choroba?Czy są rzeczy którymi przejmowałeś się przed choroba, które teraz wydają ci się błahe?Kiedy wiemy, że już wystarczy nam pieniędzy?Czy jestem szczęśliwy?SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
7/28/202132 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

PLT #199 Potęga notatników, edukacji humanistycznej, stoicyzmu i minimalizmu- Radek Budnicki dla Doroty Filipiuk

Tym razem zostałem zaproszony do udzielenia wywiadu przez Dorotę Filipiuk, która jako psycholog specjalizuje się w propagowaniu rozwijania pamięci, kreatywności, kreacji w nauce i myśleniu.Psychologia sukcesu i efektywność osobista stały się jej pasją. Ciągle szuka nowych osób, które mogłyby podzielić się swoją historią i lifehackami, które stosują w procesie tworzenia. Tym razem zaprosiła do wywiadu mnie i nagraliśmy tę rozmowę zdalnie. Jej wersja video wkrótce ukarze się na fanpagu Doroty.Z wywiadu którego udzieliłem dowiecie się m.in:Jakie prowadzę obecnie podcasty?Jak wygląda mój proces Twórczy?Czy można prowadzić 3 podcasty, będąc ciągle minimalistą?Jak rzucić pracę, której się nie lubi?Jak hedonistyczna adaptacja czyni nas nieszczęśliwym?Dlaczego robienie częstych notatek, to klucz do wielkich zmian w życiu?Dlaczego edukacja humanistyczna jest tak ważna?Dlaczego nie mam guru?Dlaczego słuchanie podcastów jest podobne do czytania książek?Ćwiczenia stoickie, które możesz wykonać już dziśDlaczego awersja jest najsilniejszym bodźcem prowadzącym do zmiany życia?SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
7/14/202154 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

PLT #198 Rzucił pracę, by prawie rok wędrować samotnie przez obie Ameryki- Marek Jędraszewski

Mojego gościa poznałem przypadkowo, w trakcie czerwcowego wypadu w Beskid Żywiecki. Wspólnie z moim husky wybraliśmy na górskie ścieżki i zatrzymaliśmy się w malowniczo położonej Jałowcówce w dolinie Koszarawy.Pewnego dnia zawitał do niej turysta z plecakiem, z którym od razu znalazłem wspólny język i w trakcie śniadania dowiedziałem się że właśnie zakończył blisko roczną, samotną wędrówkę przez obie Ameryki. Co najbardziej ciekawe, rzucił w tym celu pracę w znanej światowej korporacji, gdzie pracował jako informatyk.  Tym odważny podróżnikiem jest Marek Jędraszewski, który z samym plecakiem wypełnionym prowiantem, wodą, namiotem i śpiworem przemierzył jedne z najpiękniejszych szlaków tych pięknych kontynentów.W wywiadzie zgodził się opowiedzieć:O swojej przygodzie i życiu w podróży.O tym dlaczego rzucił pracę?Jak i czym podróżował?Jak spał na szlaku?Czym się odżywiał?Jaki miał ze sobą sprzęt?Ile to wszystko ważyło?Czy się ubezpieczył?Czy bał się dzikich zwierząt?Jakich ludzi spotykał na swojej drodze?Jak dawał sobie radę z chorobą wysokościową?Dlaczego nie lubi biegać?Czy woli podróżować sam, czy z kimś?Co go ciągnie na szlak?Jakich języków nauczył się podróży?Dlaczego nie posiada żadnego konta na mediach społecznościowych?Jak przygotowuje się do swoich wypraw?Być może ten wywiad może stać się dla Was prawdziwą inspiracją i zachętą do podejmowania wyzwań, o których zawsze marzyliście.SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
6/30/202154 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

PLT #197 Filozof i jego wilk- Radek Budnicki

Długo zastanawiałem się o czym nagrać dzisiejszy odcinek. Ci którzy mnie słuchają regularnie, wiedzą że ich nie planuję, a tematy pojawiają się jak myśli w mojej głowie, na bieżąco i są ściśle związane z moimi poglądami i bieżącymi doświadczeniami.Staram się dzielić z Wami moimi spostrzeżeniami i lekcjami, które z nich czerpię. Dzisiejszy odcinek poświęciłem książce pt. Filozof i wilk" autorstwa Marka Rowlandsa, która opowiada o 60-cio kilogramowym wilku imieniem Brenin. Książce, która miała wpływ na moją zaskakująco głęboką relację z husky imieniem Lucky, który podobnie jak wspomniany wilk, zmienił moje życie nie do poznania i sprawił, że przeżywam najszczęśliwszy okres swojego życia.Brenin spędził ze swoim właścicielem ponad 10 lat. A ponieważ dzielił życie z pozbawionym korzeni i niemogącym usiedzieć na miejscu intelektualistą, stał się wilkiem niezwykle bywałym w świecie. Mieszkał kolejno w Stanach, Irlandii, Anglii i na koniec we Francji. Poza tym, choć raczej wbrew swojej woli, jak żaden inny wilk korzystał także z darmowej edukacji na poziomie uniwersyteckim. Jak się przekonacie, pozostawianie go bez opieki miało fatalne skutki dla domu i dobytku autora tej książki. Musiał więc zabierać go ze sobą do pracy, a jako że był wykładowcą filozofii, towarzyszył mu na zajęciach.Jak pisze Mark Rowlands:"Leżał w kącie sali i drzemał, mniej więcej tak jak moi studenci, podczas gdy ja ględziłem na temat jakiegoś tam filozofa czy nurtu filozoficznego. Czasami, kiedy wykłady były szczególnie trudne do wytrzymania, Brenin siadał i wył, czym zaskarbił sobie sympatię studentów, którzy zapewne mieli wielką ochotę zrobić to samo"SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
6/16/202122 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

PLT #196 Jak pożegnać prokrastynację?- Leszek Cibor

Dzisiaj do podcastu zaprosiłem wielokrotnego gościa Lepiej Teraz, Leszka Cibora, który prowadzi odnoszący sukcesy kanał youtubowy Przeciętny Człowiek!Obecnie jego filmy subskrybuje ponad 311 tyś osób. Leszek na co dzień prowadzi firmę Ideaman.tv, gdzie zajmuje się produkcją animacji. Jest autorem kursów online i ostatnio też napisał książkę, o której chciałem właśnie z nim porozmawiać.Z wywiadu dowiecie się m.in:O czym jest książka " Pożegnaj Prokrastynację"?Czy wiąże się ściśle z kanałem Przeciętny Człowiek?Czym jest prokrastynacja?Dlaczego jest dla nas zła?Jakie może mieć następstwa?Kto i z jakich powodów prokrastynacje i co z tego ma?Jak wygląda życie osoby, która pokonała prokrastynację?Czy można z tym walczyć?Czy to jest jednorazowy proces?Jak wyglądały jego zmagania z prokrastynacją?3 metody radzenia sobie z prokrastynacją.Czym jest prekrastyncja?Gdzie można dostać Twoją książkę?SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
6/2/202140 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

PLT #195 Niezniszczalni: Czego dziś możemy się nauczyć od Tadeusza Kościuszki?- Radek Budnicki

W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o naszym największym i najodważniejszym według mnie bohaterze, który urodził się w majątku szlacheckim na kresach, terenach dzisiejszej Białorusi, którego nazwisko trudne do wymówienia dla cudzoziemców poznał cały świat. Nazywał się Tadeusz Kościuszko.photo: Diego DelsoCopyright: CC-BY-SA 3.0• Napoleon nazwał go „bohaterem północy”• Thomas Jefferson nazwał go „najczystszym synem wolności jakiego poznałem [...] i to wolności dla wszystkich, a nie tylko dla nielicznych i bogatych”.• Pierwszy w historii polski dowódca żydowskiego oddziału Berek Joselewicz nazywał go „posłańcem od Boga”• Słynny brytyjski poeta Lord Byron w wierszu „The Age of Bronze” (Wiek brązu, 1823) napisał:„Kościuszko – to dźwięk, który przeraża ucho tyrana”.• Caryca Katarzyna Wielka nazwała go „bestią”• Jules Michelet nazwał go „ostatnim rycerzem, ale pierwszym Polakiem z nowoczesnym zrozumieniem braterstwa i równości”• Amerykański Generał Nathanael Greene nazwał go „mistrzem swojej profesji”• Casanova w swoich pamiętnikach uznał go za nieśmiertelnego.• Pisarz Juliusz Verne uhonorował Tadeusza Kościuszkę, umieszczając jego portret w gabinecie Kapitana Nemo w książce „20 000 mil podmorskiej żeglugi”.• Ilość pomników Kościuszki w USA jest tak wielka, że znajduje się on zaraz po Waszyngtonie.• Najwyższy szczyt Australii, nosi swoją nazwę od Tadeusza Kościuszki, jednakże on sam nigdy tam nie był. Nazwę nadał polski podróżnik Paweł Edmund Strzelecki, który został odkrywcą szczytu w 1840 roku. Szczyt znajduje się na terenie Parku Narodowego im. Kościuszki (Kościuszko National Park)Ten polski przywódca i lider był znakomitym, świetnym dowódcą i organizatorem, genialnym inżynierem - po dziś dzień Amerykanie dziękują mu za okazałe fortyfikacje West Point. Ten sam Kościuszko - bohater Polski i USA - reprezentował poglądy, których wstydzili się jego rówieśnicy. Walczył z zacofaniem czynem i słowem. A jak się kształcił, czego się nauczył i co dzięki tej wiedzy dokonał , dowiecie się z tego odcinka,Bibliografia: Wikipedia"Kościuszko. Książę chłopów" - Alex Storożyński"Żołnierz i filozof. Tadeusz Kościuszko przeciw królom, carom i Kościołom" - Piotr Napierała Racjonalista.plSŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
5/20/202148 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #194 Rozdział książki pt. "Niezniszczalni"- Radek Budnicki

Dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami jednym z rozdziałów mojej książki pt. "Niezniszczalni", która powstaje od 2 lat i ciągle tworzę dla Was nowe rozdziały.Poszukiwanie przykładów osób według mnie "niezniszczalnych" zajęło mi kilka ostatnich lat i w tej książce postaram się przybliżyć Wam ich życiorysy,  najważniejsze lekcje i ich wyjątkowy kodeks postępowania, który sprawił, że stworzyli lub uczynili wspaniałe rzeczy wbrew przeciwnościom losu.Poznacie w niej prawdziwe wzory do naśladowania i mam nadzieję, że staną się Waszymi mentorami na resztę życia.Ta książka to tylko zaproszenie do poznania ich wyjątkowych życiorysów. Jest bardzo osobista, bo dzielę się w niej moją własną drogą do życiowej zmiany. Opowiadam o moim życiu i kluczowych momentach, które zaważyły na to, kim się stałem i dlaczego myślę tak jak myślę.W tym rozdziale poznacie pojęcie tzw. "Decydującego momentu", moją przemianę w trakcie życia w Bukareszcie i niesamowitą i tajemniczą historię Vivien MeierCała książka ukazuje się w odcinkach na Grupie Patronów Podcastu Lepiej Teraz na Facebooku.Dołączając do grupy patronów na https://patronite.pl/PodcastLepiejTeraz otrzymacie dostęp do:nigdzie niepublikowanych podcastów,wyjątkowego Journalu Lepiej Teraz w wersji PDF orazwszystkich ukończonych rozdziałów mojej książki pt. "Niezniszczalni"
5/5/202127 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

PLT #193 Niezniszczalni: Benjamin Franklin- Biografia i metody samodoskonalenia- Radek Budnicki

Podobizna bohatera dzisiejszego, solowego odcinka Podcastu Lepiej Teraz, znajduje się na banknocie studolarowym, choć nigdy nie były amerykańskimi prezydentem.Był jednym z „ojców założycieli” Stanów Zjednoczonych, współautorem amerykańskiej deklaracji niepodległości oraz konstytucji. Miał bardzo szerokie zainteresowania. Był wszechstronnie uzdolniony. Oprócz polityki, prowadził działalność publicystyczną, zajmował się filozofią, malował obrazy, był drukarzem i dokonał wielu odkryć naukowych. Uważany jest m.in. za wynalazcę okularów dwuogniskowych, fotela bujanego, płetw, pieca bezdymnego. Odkrył także i opisał prąd zatokowy – Golfsztrom. Nadał ostateczny, współczesny kształt instrumentu harmonika szklana (glasharmonika). Ku jego czci jednostkę ładunku elektrycznego w układzie CGS nazwano franklinem. Jako pierwszy pisał także o potrzebie stosowania czasu letniego, jednakże humorystyczna wymowa jego artykułu sprawiła, że nie zaczęto się do niego stosować (Franklin postulował, by ludzie wstawali i kładli się spać wcześniej).10 czerwca 1752 r. Benjamin Franklin latał latawcem podczas burzy i zbierał otaczający ładunek elektryczny w Butelce Leydenskiej, co pozwoliło mu wykazać połączenie błyskawicy z elektrycznością.Zainteresował się elektrycznością w połowie lat czterdziestych XVIII wieku, kiedy to na ten temat wiele jeszcze nie było wiadomo i spędził prawie dekadę na eksperymentach elektrycznych. Stworzył wiele terminów używanych dzisiaj, w tym baterię, przewodnik i elektryka. Wynalazł także piorunochron, używany do ochrony budynków, wtedy najczęściej kościołów i statków. Wymyślił alfabet fonetyczny. Prowadził dziennik Doskonalił się zapisując i praktykując codziennie wybrane przez siebie poszczególne cnoty.Dzisiejszy odcinek poświęciłem jego życiu i wybranym metodom samodoskonalenia, które z powodzeniem można stosować dziś, by uczynić nasze życie lepszym.SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
4/21/202134 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

PLT #192 Rozmowa z pasją o życiu stewardessy- Magda Brzeska

Dzisiaj moim gościem jest stewardessa pracująca dla linii lotniczych Emirates Magda Brzeska, która prowadzi podcast pt. Z pasją o życiu.Niezwykłe miejsca, niesamowite historie i ciekawi ludzie spotkani w odległych zakątkach świata zainspirowali ją do stworzenia podcastu o tematyce podróżniczo-lifestylowej. Jak pisze o sobie, wiecznie poszukuje swojego miejsca na ziemi, a w wolnych chwilach pisze o podróżach. Gdy przekonała się, że praca biurowa to nie jej bajka, postanowiła zostać stewardesą.  Wyjechała do Dubaju i zaczęła zwiedzać świat. Po sześciu latach spędzonych w przestworzach zeszła na ziemię.Z rozmowy dowiesz się m.in:Jak została stewardessą?Czy miejsce, w którym jesteś było jej marzeniem?Jak wyglądało jej życie w Dubaju? Co jej się nie podobało w pracy stewardessy?Jak pokonuje strach przed lataniem?Jak rozwiązywała trudne sytuacje na pokładzie?Dla kogo jest praca stewardessy?Jak spędzałaby czas, gdyby doba miała dodatkowe 5 h?W Jaki sposób pracuje nad sobą mentalnie?Czyja historia stanowi dla niej największą inspirację?Jaka jest jej osobista filozofia?SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
4/7/202136 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

PLT #191 Niezniszczalni: Thomas Jefferson i jego 12 kanonów postępowania- Radek Budnicki

Bohaterem dzisiejszego odcinka jest Thomas Jefferson, który jest  prawdziwym ucieleśnieniem Oświecenia, do którego tak bardzo w dzisiejszych czasach powinniśmy dążyć.Był jednym z założycieli USA, autorem Deklaracji niepodległości Stanów Zjednoczonych, wyjątkowego na tamte czasy kraju. Był prawnikiem, archeologiem, botanikiem, architektem, muzykiem, konstruktorem, miłośnikiem i kolekcjonerem książek i w końcu wiceprezydentem i prezydentem USA. Pasjonowała go astronomia, ogrodnictwo, wędkarstwo, spacery, gra na skrzypcach i jazda konna.Thomas Jefferson często korzystał z okazji, aby doradzać swoim dzieciom, wnukom i innym osobom w sprawach dotyczących ich osobistego postępowania.Przez lata opracował listę zasad określających osobiste zachowanie. Wydaje się, że niektóre były jego własnym wymysłem; inne wywodzące się ze źródeł klasycznych lub literackich. Najobszerniejszą listą Jeffersona jest ta, którą wysłał Kornelii Jefferson Randolph, swojej wnuczce, kiedy odwiedzała starszą siostrę i szwagra. Ale miał kilka przekonujących przekonań, które są zgodne z naszymi prostymi wartościami.Zapraszam do wysłuchania jego biografii oraz 12 zasad dobrego życia wg. Thomasa Jeffersona!SŁUCHAJ MNIE M.IN NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
3/24/202137 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

PLT #190 Po co żyć, czyli manifest NOWEGO OŚWIECENIA!- Radek Budnicki

Od dłuższego czasu chodzi mi po głowie pewna idea, którą chciałbym się dziś z Wami podzielić. W tym odcinku poznacie też moje poglądy, jeśli jeszcze nie okazały się oczywiste.Na zdjęciu jest kobieta uderzająca torebką w neonazistę (po szwedzku: Kvinnan med handväskan, dosł. „Kobieta z torebką”) Zdjęcie zostało wykonane w Växjö w Szwecji 13 kwietnia 1985 roku przez Hansa Runessona. Bohaterką jest Danuta Danielsson, była Żydówka, która przeżyła Holokaust.Przedstawię Wam też skarb jaki odkryłem, czyli niesamowitą książkę, bo według mnie książki obok otaczającej nas natury są największymi skarbami na Ziemi. Mam na myśli książkę pt. "Nowe Oświecenie" autorstwa Stevena Pinkera.Mam wrażenie, że urodziłem się idealistą. Może to wychowanie? A może to dzieciństwo spędzone w harcerstwie w mieście różnych kultur, jakim jest Białystok, który całej Polsce już nie kojarzy się tak tolerancyjnie. Nie było mnie w tu 20 lat i mam wrażenie, że tamten świat runął. Nie chodzi tylko o układ ulic, ale o atmosferę i ducha solidarności w narodzie emigrantów podążających w świat za chlebem i wolnością.Jak każdy mamy w głowie marzenia o idealnym świecie, w którym chcemy żyć. Zastanawiam się, czy każdy świat wygląda podobnie, ale dziś spróbuję pokazać Wam co mi się w tym świecie nie podoba, a do czego powinniśmy dążyć. Bo wszystko się zmienia jak u Heraklita Wszystko płynie i rodzą się nowi ludzie i nowe idee, ale czy są te uniwersalne. Okazuje się być to skomplikowaną sprawą, bo każdy z nas jest złożonym organizmem rożnymi doświadczeniami, możliwościami w związku z tym z oczekiwaniami. Być może obecny dyskomfort związany z ideą idealnego świata wynika z faktu, że historia XX wieku zawiera najbardziej złowrogie wysiłki, jakie kiedykolwiek miały na celu wytworzenie idealnych społeczeństw za wszelką cenę- Morderczy reżim hitlerowskiej III Rzeszę,- Zabójczą dla ludzkości kolektywizację Stalina poprzez masowy terror i inne niepowodzenia w przestrzeganiu praw człowieka komunistycznej inżynierii społecznej na całym świecie.Nagle obudziłem się w świecie, gdzie ogromna liczba obywateli bogatej Europy cieszy się z wysiłków rządów, aby zamknąć granice kraju dla udręczonych ludzi uciekających przed przerażającą przemocą,Dyskryminuje się i odczłowiecza uchodźców,Fanatycy religijni organizują RÓŻAŃCE NA GRANICY,W stronę ludzi walczących o swoje prawa lecą butelki z moczem,Zakłamuje się historię hołubiąc morderców Żydów i ludności białoruskiej, z których robi się bohaterów, by chronić narrację plemienną,Z pięknymi hasłami miłości do kraju, wycina się lasy na potęgę i niszczy przyrodę jedynej naturalnej puszczy w Europie.Ogranicza się dostęp bezdzietnych par do pomocy medycznej, by mogli mieć wyczekiwane potomstwo.Zmusza się kobiety do rodzenia martwych lub uszkodzonych płodów, oferując im pokoje do wypłakania.Promuje się paliwa kopalniane, które nas duszą i zabijają, a mimo to zanieczyszcza się powietrze, tylko po to by przetrwały przestarzałe sektory gospodarki i wybrana grupa zawodowa, która ma siłę przebicia.Dyskryminuje i piętnuje ludzi tworząc jedyne w Europie strefy wolne od LGBTAtakuje wolność prasy, by skłócić społeczeństwo i dać wspólnego wroga.Odgórnie steruje się działalnością prokuratury i sądów, by wyroki były zgodne z wolą partiiFinansuje się obrzydliwą propagandę, zasłaniając się narodem i fałszywie pojmowanym patriotyzmem.W kraju następuje upadek kultury, gdzie bożyszczem staje się Zenek, a zapomina się o edukacji humanistycznej i wielkiej kulturze.Dramatycznie spada czytelnictwo książek, a wzrasta sprzedaż małpek w osiedlowych sklepach.Każdy rości sobie prawo do wyrażania opinii, pomimo braków w wiedzy i wykształceniu.Szczególnie teraz w okresie pandemii do głosu dochodzą ludzie kwestionujący naukę i jej osiągnięcia. Chętnie korzystają z osiągnieć nauki, takich jak technologia a jednocześnie zapominają, że szczepionki wielokrotnie uratowały ludzkość.Internet zalewają kopiowane na potęgę rewelacje antyszczepionkowców, którzy za wszelką cenę pragną, by każdy pogrążył się w podobnym obłędzie irracjonalnego strachu przed zdobyczami nauki, która wielokrotnie w historii uratowała ludzkość przed okropnymi chorobami.Niedouczeni celebryci robią z siebie wszystkowiedzących ekspertów w każdej dziedzinie i nieświadomie wpływają na błędne decyzje mas ludzi, opierających swoje działanie na cudzym wpływie.Opinie o świecie tworzą się w Internecie, często na podstawie fałszywych informacji, rozpowszechnianych przez naukowych analfabetów.Kwestionuje się osiągnięcia nauki, mnożą się teorie spiskowe i powraca wiara w zabobon i czynniki nadprzyrodzone.Technologia rozwija się odwrotnie proporcjonalnie do zdolności krytycznego myślenia i intelektu społeczeństwa.Jest wszechobecny przesyt informacji i trudno odróżnić prawdę od fikcji, autentyczne wiadomości od fake newsów.Coraz więcej młodych, głownie samotnych i słabo wykształconych i sfrustrowanych mężczyzn popiera konserwatywnie prawicowe i skrajne religijnie partie i organizacje, takie jak ONR czy Młodzież Wszechpolska, które powinny dawno być nielegalnie.Tak kuszące są dla nich hasła o cudzej winie za wszelkie zło tego świata. Wszyscy są winni za ich los, tylko nie oni i ich błędne decyzje życiowe.Podobne jednostki nie są w stanie myśleć krytycznie i ich niskie poczucie własnej wartości skłania ich do bycia dumnym z cudzych osiągnięć lub rzeczy, na które nie mieli wpływu. Rzeczy takie jak miejsce urodzenia czy kolor skóry. Chętnie przykleją się do wszystkiego, co sprawi, że poczują się lepiej. Są gotowi podczepić się pod wszystko, co sprawi, że poczują się wielcy i lepsi niż naprawdę są.Będąc WEDŁUG WŁASNEGO MNIEMANIA "przegrańcami" życiowymi, szukają namiastki siły w radykalnych hasłach i zbiorowej plemiennej mentalności, która karze im wykrzykiwać hasła o ich wyjątkowości i byciu lepszym od innych. Często nie zdając sobie sprawy, jak bardzo pokazuje to ich słabość i małość.Ich ulubiony program wstawania z kolan narodu jest oparty na wykluczeniu. Nacjonalizm, który przyczynił się do dwóch wojen światowych odrzuca rozum i tolerancję, której uczyli nas ludzie oświecenia w trakcie tryumfu rozumu w XVII i XVIII wieku.Nie chcę żyć w takim świecie i często zastanawiam się, czy jest nadzieja, że to się zmieni?Co może sprawić, że ludzie znowu pokochają innych, a przede wszystkim siebie samych?Cały odcinek w wersji audio jest dostępny m.in na SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
3/10/202129 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

PLT #189 Niezniszczalni: Musashi Miyamoto i jego 21 reguł dokkodo- Radek Budnicki

Nie ma niczego poza tobą, co kiedykolwiek mogłoby pozwolić ci stać się lepszym, silniejszym, bogatszym, szybszym lub mądrzejszym. Wszystko jest w środku. Wszystko istnieje. Nie szukaj niczego poza sobą.Autor tych słów był prawdopodobnie największym samurajem w historii Japonii. Miyamoto Musashi, był wojownikiem i filozofem. Jego twórczość jest nie tylko szeroko studiowana przez adeptów sztuk walki, ale także biznesmenów, którzy dzisiaj starają się zastosować jego lekcje. Jego reguły życiowe zostały zebrane w opracowaniu pt. "Dokkodo" koncentrującym się na streszczeniu filozofii życiowej Musashiego, stanowiącym swoisty testament duchowy szermierza.Dokkodo składa się z 21 reguł. W nich Musashi nawiązuje do tzw. kakun – ‘kodeksów rodowych z epoki wielkich wojen. Wg tradycji każdy słynny wojownik winien pozostawić swoim potomnym rady, jak postępować w życiu doczesnym. Treść takich kakun była bardzo różnorodna.Treść Dokkōdō ukazuje nam Miyamoto Musashiego jako człowieka doświadczonego przez życie i uciekającego od skrajności.I dalej cytując opracowanie Marka Sfugiera „DROGA, KTÓRĄ KROCZYŁ SAMOTNIE – POSTAĆ MIYAMOTO MUSASHIEGO W KONTEKŚCIE JEGO DOKKōDō”znalazłem , Musashi:- Próbował postrzegać oraz rozumieć otaczający go świat i zjawiska z neutralnej pozycji – bez uprzedzeń.- Szanował tradycję i przeszłość, nie akceptując ich zarazem bezgranicznie.- Oddawał cześć bogom sinto i Buddzie, nie prosząc ich przy tym o przychylność i nie pokładając wiary w przesądach oraz zabobonach.- Był osobą ceniącą ponad wszystko niezależność, realistą obiektywnie postrzegającym otaczającą go rzeczywistość, nieoglądającym się wstecz ani nieprzywiązującym większej wagi do przyszłości.- Panował przy tym nad własnym ego, wolnym od zazdrości, zawiści, chciwości, pożądania, pychy i smutku – wszystkich tych małostkowości, które uważał za przeszkodę w osiągnięciu ‘drogi wojennego prawa’.- Postrzegał siebie jako samuraja i całe życie poświęcał, aby doskonalić profesję wynikającą z tego faktu.- Szkolił się pod względem biegłości w sztukach walki, ale również kontemplacji duchowej – w jego mniemaniu rzeczy nierozłącznych. Wynika z tego jego ascetyczny, a wręcz spartański tryb życia oraz doszukiwanie się w rzeczach wyłącznie praktyczności.- Dokkōdō przedstawia Musashiego również jako osobę wolną od egoizmu – myślącą wpierw o innych oraz wyróżniającą się ogromną determinacją.Żeby poznać 21 wskazań Dokkodo, które uczą nas ważnych zasad filozofiiznajdź Podcast Lepiej Teraz na Spotifylub kliknij odtwarzacz poniżej:ZAPRASZAM DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ ZA DARMO NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
2/24/202145 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

PLT #188 O logoterapii, krytyce stoicyzmu i sztuce rozmowy z fanatykami- Jakub Mikołajczak

Moim dzisiejszym gościem jest Jakub Mikołajczak, założyciel Opus Anima, na którego podcasty trafiłem zupełnie przypadkowo i słuchanie ich okazało się być jedną z najlepszych decyzji, jakie podjąłem.Nie zastanawiając się dłużej postanowiłem go przedstawić Wam, moi drodzy słuchacze, bo wiem że urzeknie Was w podobnym stopniu. Jak pisze na swojej stronie: Kuba na co dzień jest psychoterapeutą pracującym w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym. Pracą w dziedzinie zdrowia psychicznego zajmuje się od 2012 roku. Prowadzi prywatny gabinet psychoterapeutyczny we Wrocławiu oraz psychoterapię online.Jako psychoterapeuta głównie wykorzystuje podejście humanistyczno-egzystencjalne, w tym również logoterapeutyczne. Szczególnie bliska jemu jest Terapia skoncentrowana na osobie stworzona przez Carla Rogersa oraz Logoterapia w ujęciu Viktora Frankla.Najbardziej urzekły mnie jego podcasty, które można znaleźć na Spotify. Krótkie, niezwykle treściwe, podane ciepłym i spokojnym głosem. To dla miłośników ASMR 😊Z wywiadu dowiesz się m.in:Czym jest Opus Anima?Na czym polega logoterapia?Czym np. się różni od CBT ?Jak wygląda sesja logoterapii?Czym jest sens życia i po co go szukać?Na czym polega szukanie sensu za pomocą sztuki rezygnacji?Negatywne strony filozofii stoickiej?Czy Cyceron był hipokrytą?Jak rozmawiać z fanatykami?Czym różni się fanatyzm religijny od zdrowej duchowości?Na czym polega największe niebezpieczeństwo fanatyzmu religijnego?Jak, gdzie i za ile można nauczyć się logoterapii?Ważne linki:http://opusanima.pl/https://www.akademialogoterapii.pl/ZAPRASZAM DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ ZA DARMO NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
2/10/202148 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

PLT #187 Na czym polega ANTYKRUCHOŚĆ?- Igor Mróz

Igora Mroza poznałem dzięki Dawidowi Straszakowi z Podcastu Charyzmatycznego, który wysłał mi maila z informacją, że istnieje pewien ciekawy człowiek, który może mnie zainteresować.Z reguły z ostrożnością podchodzę do takich listów, bo otrzymuję ich bardzo dużo od osób pragnących wypromować swoich szefów lub wspólników i przy okazji biznes. Ale nigdy z góry ich nie skreślam, jako kandydatów do rozmowy. Zawsze sprawdzam i staram się spojrzeć na nich obiektywnym okiem.Tym razem miałem okazję poznać Igora Mroza, przedsiębiorcę z Zero Bullshit Management i  autora bloga antifragile.pl i Pozwólcie, że zacytuję fragment:"Leżąc wieczorem w łóżku w naszym dalekim od luksusowego mieszkaniu wyobrażałem sobie, jak to w przyszłości będzie stać mnie na egzotyczne podróże, drogie gadżety i pięknie urządzony apartament.Jak myślisz, jaki finał może mieć taka historia?Dość typowy – osiągnąłem to, o czym marzyłem, aby następnie (gdzieś w okolicy trzydziestych urodzin) stwierdzić, że jednak mnie to nie kręci. Nietypowe jest to, co zdarzyło się potem: nie przetłumaczyłem sobie, że to śmieszne, niedojrzałe i powinienem się dostosować; nie powiedziałem sobie „racja, warto coś zmienić, ale może od przyszłego roku”.Sam nie wiem, jak to się stało (zawsze byłem dość zachowawczy i raczej mało pewny siebie) ale wstałem, zakasałem rękawy i zacząłem mocno zmieniać swoje życie.O skutkach tej decyzji opowiada właśnie ten blog"Z wywiadu dowiesz się m.in:Po co założył  blog antifargile?Dlaczego wkurzył go Jarosław Kuźniar?Czym jest antykruchość?Czy antykruchość ma w sobie coś z bycia preppersem?Czy antykruchość ma coś wspólnego ze stoicyzmem?Czym jest Czarny łabędź i dlaczego warto być na niego przygotowanym?Dlaczego Nassim Taleb jest "bucem?Czy antykruchośc ma coś wspólnego z koncepcją bycia "Niezniszczalnym"?Dlaczego Igor zajmował się modelingiem?Po co wypieramy rzeczywistość?Co by robił, gdyby miał nieograniczoną ilość pieniędzy? jak wyglądałby jego dzień?W jaki sposób pracuje nad sobą mentalnie?ZAPRASZAM DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ ZA DARMO NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
1/27/20211 hour, 5 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

PLT #186 Cecha charakteru, którą najbardziej cenię- Radek Budnicki dla Dariusza Hampela

Tym razem usłyszycie wywiad, którego udzieliłem Dariuszowi Hampelowi, współprowadzącemu kanał Przedsiębiorczy Polacy w NiemczechDarek, jak sam mówi, ma za sobą dość długą historię słuchania podcastu Lepiej Teraz. Przyznaje, że były momenty, gdy miał mnie dość, a potem znowu powracał. Ostatnio został na dobre i postanowiłem napisać do mnie, bym odpowiedział na dość spory zestaw pytań. Niektóre dotyczą podcastów, inne biznesu, zarabiania, stoicyzmu, ale jest też wiele bardzo osobistych.Odpowiedziałem na pytanie, co mi dały i dają podcasty?Jak utrzymywałem swój podcast?Dlaczego nie zajmuję się już coachingiem?Jakich słucham podcastów?Jaka książką sprawiła, ze zmieniłem swoje  życie?Dlaczego przeszedłem na weganizm?i wiele innychNajbardziej jednak skupiłem się na jednym, bardzo pozytywnym i przydatnym w życiu podejściu do świata i ludzi. Ta według mnie niezwykle wartościowa przewija się w różnych odpowiedziach i w trakcie całego wywiadu i mam nadzieję, że szybko zorientujecie się, co takiego kształtuje mój światopogląd i podejście do życia.ZAPRASZAM DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ ZA DARMO NA SPOTIFY!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
1/13/20211 hour, 10 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

PLT #185 Darmowa lekcja KURSU NIEZNISZCZALNI- Radek Budnicki

W ostatni dzień 2020 roku chciałbym Wam podarować za darmo, pierwszą lekcję KURSU NIEZNISZCZALNI, który można znaleźć na platformie ideaman.tvKiedyś , gdy byłem w jednym z najtrudniejszych momentów mojego życia, zacząłem szukać odpowiedzi i rozwiązań. Znalazłem wtedy mądrość sprzed 2 tysięcy lat, którą połączyłem z moimi doświadczeniami. Stworzyłem treść kursu, a zespół grafików stworzył do niej specjalne filmy z animacjami.GDY POZNASZ PRZEDSTAWIONĄ PRZEZE MNIE FILOZOFIĘ STOICKĄ I TO CZEGO SIĘ Z NIEJ NAUCZYŁEM I WPROWADZIŁEM DO MOJEGO ŻYCIA, BĘDZIESZ ŻYŁ TAK JAK OPISUJE TO JEDEN Z WIELKICH FILOZOFÓW EPIKTET- WYZWOLONY NIEWOLNIK W DZIELE SPISANYCH PRZEZ JEGO UCZNIA FLAWIUSA ARRIANA PT. ENCHIRIDION."-Nikt nie będzie na Ciebie wywierał wpływu-Nikt nie będzie sprawiał Ci przeszkód-Nie będziesz nikomu złorzeczył-Nie będziesz nikogo oskarżał-Nie będziesz nic czynił wbrew woli swojej-Nikt nie wyrządzi Ci krzywdy-W nikim nie będziesz miał wroga-Niczego nie doznasz co byłoby szkodliwe dla Ciebie"Z tego odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego ten kurs jest dla Ciebie?Czego się boisz?Dowiesz się o mojej godzinie próby?Jak najlepiej wykorzystać lekcje kursu?Czy jest prohaireza a czym aprohaireza?Jakie ćwiczenia pomogą Ci zacząć kurs?Jeśli podobał Ci się ten odcinek, kliknij obrazek poniżej,a otrzymasz dostęp do całego kursu za 50% jego wartościDodatkowo otrzymasz e-bookoraz specjalne animacje w formacie video.
12/30/202050 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

PLT #184 IZREALIA- Dlaczego Polka woli mieszkać w Izraelu?- Agata Tarnowska

W dzisiejszym odcinku podcastu Lepiej Teraz, Polka mieszkająca w Izraelu opowiada o tutejszej rzeczywistości. Jak wygląda życie w Izraelu, i dlaczego nigdy nie wróci do Polski.Mój dzisiejszy gość, Agata Tarnowska jest youtuberką. Jak pisze na swoim profilu na Youtube: Świat fascynował ją od zawsze, a przeprowadzka do Izraela przewróciła go do góry nogami. Urodziła się i dorastała w Polsce, ale to właśnie tutaj, na Bliskim Wschodzie, w kraju kontrastów, pragnie się zestarzeć. A jeszcze bardziej marzy jej się dzielenie z wszystkimi Izraelskiej rzeczywistości i namalowanie wszystkich jej kolorów - od tych ciepłych, po najbardziej mroczne. Za co kocha i za co nie lubi Izraela, dotychczas wiedziała tylko ona. Teraz dowiesz się i Ty.Przykładowy odcinek vloga IZREALIA:vW dzisiejszym odcinku dowiesz się m.in:Czy miejsce, w którym jest było jej marzeniem?Jak się tu znalazła?4kąd pomysł na vloga o Izraelu? Co ją zainspirowało?Jak wyglądała nauka vlogowania i jak to robi technicznie?Jak planujesz zarabiać na vlogu?Czy jest miłośniczką żydowskiej kultury?Czy nie wydaje jej się, że Izraelczycy to co innego niż żydowskość?Co warto wiedzieć o Izraelu przed wyjazdem na stałe?Dlaczego nie lubi słowa tolerancja?Jakie są koszty życia w Izraelu?Czy warto mieszkać tu na stałe? Za i przeciw?Różnice kulturowe?Jak wygląda życie wegan i osób LGBT?Czy w Izraelu lubią Polaków?Co było jej największym wyzwaniem w życiu na emigracji?Co dziwi Izraelczyków w zachowaniu Polaków?Czy chce tam mieszkać na stałe czy wrócić?Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
12/16/202048 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #183 Niezniszczalni: Najwięksi twardziele w historii. Czy możemy żyć jak oni?- Radek Budnicki

Dziś nagrałem odcinek solowy z zapowiadanego cyklu NIEZNISZCZALNI. W ostatnim mówiłem o pilocie z lotniskowca USS Oriskany, Jamesie Bondzie Stockdale-u.Dziś będzie o najodważniejszych politykach i postaciach z historii, które stały się wg wzorem stoickiej odwagi i niezwykłych standardów moralnych, godnych naśladowania.Kim są najwięksi twardziele w historii?Co łączy takie postacie jak:Katon Młodszy, Pakoniusz Agrypin, Helvidius Priscus, August Landmesser, Thrasea Paetus, czy Irena Sendlerowa?Jest takie zdjęcie z okresu 2 WŚ, które przedstawia Augusta Landmessera stojącego w tłumie w trakcie wodowania nazistowskiego okrętu wojennego.Wszyscy obecni mają uniesione ręce w pozdrowieniu dla Hitlera, który stał na scenie niedaleko Landmessera.Jednak w tym zdjęciu wyróżnia się postać Landmessera, który nie salutuje, tylko on jeden pośród tysięcy.Kilka lat po zrobieniu tego zdjęcia stracił swoją żydowską żonę w obozach koncentracyjnych i sam zginął w rzezi wojny, ale jego ramiona pozostały skrzyżowane na tym zdjęciu w akcie buntu, odmawiając poparcia tyranii, podczas gdy wszyscy inni wokół niego posłusznie się ugięli.Sami zobaczcie niżej jaka siła i przesłanie bije z tego zdjęcia!Źródło: https://en.wikipedia.org/wiki/August_LandmesserW dzisiejszym odcinku dowiesz się, jak żyli najodważniejsi politycy i postacie historii, z których wszyscy powinniśmy brać przykład. Szczególnie w dzisiejszych czasach.Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
12/2/202029 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

PLT #182 Niezniszczalni: Jak mała książka uratowała kpt. Jamesa Stockdale-a z niewoli wietnamskiej?

W tym odcinku opowiadam o filozofii, zawartej w książce która pomogła zestrzelonemu pilotowi przetrwać niewolę wietnamską w osławionym Hanoi Hilton.Kapitan James Bond Stockdale odbył 201 lotów bojowych ze swojego lotniskowca USS Oriskany w trakcie wojny wietnamskiej. Ostatni wykonany 9 września 1965 zakończył się zestrzeleniem jego samolotu A-4 Skyhawk nad pewną północnowietnamską wioską. Gdy zestrzelony spadał na ścieżkę w cz czekającym na dole tłumem gotowym do linczu, powiedział do siebie:“Ze świata technologii wchodzę do świata Epikteta”W tym odcinku dowiesz się, jakie podejście pomogło pilotowi przetrwać niewolę i jak pomoże Tobie, w momencie gdy pojawią się przeciwności losu. Dowiesz się też, jaka książka wspierała go w największych przeciwnościach i koszmarach tej 8-letniej niewoli.Skrótowa wersję jego historii nagrałem na VLOGU Lepiej Teraz, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam:Jeśli pragniesz rewolucyjnej zmiany w swoim życiu, musisz zmienić swój model podejścia do świata i ludzi. Przygotowałem kurs online, gdzie w 8 godzinach lekcji audio i video (animacje) przekazuję wiedzę na temat stawania się "Niezniszczalnym" wewnętrznie ! Dodatkowo znajdziesz w nim nigdzie niepublikowane wcześniej moje 1 h wystąpienie na Meet-upie Lepiej Teraz w Rzeszowie w formie video.Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
11/18/202032 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

PLT #181 Pandemia! A może by tak napisać książkę?-Krystyna Bezubik

Mamy drugą falę pandemii i znowu trzeba siedzieć w domu (przynajmniej pomiędzy demonstracjami w obronie praw kobiet), a ja wpadłem na pomysł by nakłonić Was do napisania w tym czasie książki.Nie jestem ekspertem od pisania, a mimo to porwałem się na to szalone przedsięwzięcie. Od kilku miesięcy powstaje moja książką, którą można nazwać poradnikiem autobiograficznym. Pomyślałem też, że nie ma sensu czekać na jej ukończenie, tylko warto dzielić się jej treścią w miarę jak powstaje. Dlatego kolejne rozdziały publikuję na specjalnej Grupie na Facebooku przeznaczonej dla Patronów z patronite.pl, którzy aktywnie wspierają podcast Lepiej Teraz. Nie mam zbyt wielkiego doświadczenia w pisaniu, dlatego w powstaniu tego dzieła pomaga mi redaktor Andrzej Wysocki, który od lat jest moim słuchaczem i dobrze rozumie mój przekaz. Wspólnie korzystamy z notatek, które robiłem do tej książki przez rok oraz z treści napisanych przeze mnie scenariuszy odcinków solowych, by książka była spójna z przesłaniem podcastu. Ale przeczytacie w niej wiele historii, których nikomu nie opowiadałem.A więc nie jestem ekspertem, by w tym odcinku nakłaniać Was do podjęcia podobnego wyzwania pisarskiego. Jednak znam kogoś, kto w profesjonalny sposób może to zrobić. Zaprosiłem więc ekspertkę Krystynę Bezubik, prowadzącą blog Piszę bo Chcę, która wystąpiła już kilka razy w Lepiej Teraz i tym razem zgodziła się opowiedzieć jak zacząć pisać książkę i czy pandemia to dobry okres na pisanie i w czym nam może pomóc.Krystyna pochodzi z mojego rodzinnego miasta, Białegostoku i jest doktorem literaturoznawstwa (studia doktoranckie i obrona w IBL PAN w Warszawie), pisarką, nauczycielką z wieloletnim doświadczeniem. Publikowała w „Fa-arcie”, „Epei”, „Zupełnie Innym Świecie”. Napisała tomik opowiadań pt. „Podróż”, książkę naukową „Tatry huczą gnozą”. Często jest zapraszana do pełnienia roli jurorki w konkursach literackich.Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
11/4/202038 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #180 O Eskapizmie, oraz czy w życiu warto się "wychylać"?- Piotr Marszałkowski

Ostatnio pozwoliłem sobie na zaangażowanie się w dyskusję w Internecie na temat traktowania zwierząt i zapomniałem, że nieopatrznie wpisałem komentarz na Fanpagu dość prawicowej i konserwatywnej fundacji. Wsadziłem prawdziwy kij w mrowisko.To co wydarzyło się później, zainspirowało mnie do nagrania podcastu o angażowaniu się w różne, według nas często bardzo ważne sprawy, czy to w sieci, czy w codziennym życiu.Do rozmowy postanowiłem zaprosić Piotra Marszałkowskiego, który jest znany z tego, że prowadził z sukcesem kanał youtubowy pt. „W co gra mózg” w którym demaskował pseudocouch-ów i samozwańczych guru Internetu. Przestał go prowadzić przy liczbie 50 tys. subskrypcji, gdy pojawiły się groźby i pozwy sądowe.Po wspomnianym na początku wyrażeniu poglądu w sieci, zostałem zaatakowany jako dziwak, który pochyla się nad losem tępych stworzeń, które są nam dane by je zabijać w sposób jaki tylko chcemy, kiedy chcemy i w jakich tylko ilościach chcemy, bo zostało to napisane w jednej księdze kilka tysięcy lat temu.Mój pogląd opiera się na faktach naukowych, wg których ludzkość liczy sobie miliony lat. Rozwinęliśmy się do tego poziomu i opanowaliśmy Ziemię i żyjące na niej stworzenia, do tego stopnia, że zaczęła ginąć w zastraszającym tempie. W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat zginęło 40% gatunków dzikich zwierząt.Ale na świecie żyją miliony, jeśli nie miliardy ludzi, którym ciągle nie jest dość. Musimy się rozmnażać bez ograniczeń, produkować, konsumować i eksploatować wszystko, co pozostało na tej małej niebieskiej kropce we Wszechświecie, bo „zostało nam to dane”. Niektórzy nawet posuwają się do stwierdzeń, że zwierzęta nam się oddają. Nie słyszałem większej bzdury. Każdy kto odbierał życie zwierzęciu lub to widział, wie, że walczą one o swoje życie tak bardzo jak my, gdy się nam to życie odbiera.Z kolei od lat tłumię w sobie emocje, gdy widzę agresywnych wyrostków w patriotycznej odzieży odgrażających się cudzoziemcom lub ludziom o innym kolorze skóry. Często nie jestem w stanie milczeć, gdy na siłę wybiela się historię Polski, wypierając zawstydzające fakty oraz świadomość, że tak naprawdę nasz naród niczym nie różni się od innych. Nie jest wybrany, jak twierdzili romantycy.Wręcz przeciwnie. Według mnie dzisiejsza Polska to upadek kultury tolerancji, pochwała i wynoszenie na piedestał ludzi agresywnie bogacących się kosztem innych, podziw dla cwaniaków, postępująca prymitywna pop kultura patostreamerów, disco polo i wiedza czerpana z seriali TV i reality show oraz zatrważający spadek czytelnictwa. To wszystko podlane sosem nietolerancji, rozbuchanej ksenofobii, antysemityzmu, agresji i dumy z ze społecznego zacofania, które ma być rzekomą tarczą przed „zepsutym” Zachodem sprawia, że nie potrafię milczeć i nawet stoickie ćwiczenia stają się niewystarczające w obliczu tej fali zacofania.W moim rodzinnym mieście, w kościele we mszy uczestniczą Polacy ubrani w brunatne stroje przypominające te noszone przez SA. Wielu z nich nie kryje się z pokazywaniem nazistowskich gestów. Maszerują z flagami lub pochodniami jak Hitlerjugend, a jednocześnie towarzyszą naszemu prezydentowi w uroczystościach.  Głoszą rasistowskie hasła i zawłaszczają symbole Polski Walczącej, która nie miała nic wspólnego z filozofią jaką reprezentują.Poszukiwanie wrogów zewnętrznych, coraz bardziej powtarzające się napaście na cudzoziemców to powoli chleb powszedni w naszych miastach. Kilka razy otrzymałem już nienawistne komentarze pod moimi filmami m.in. z IzraelaPo tej, jak i innych dyskusjach zahaczających o politykę i problemy społeczne zacząłem mieć refleksje, czy jest sens walczyć?Czy warto zmieniać świat, nawet kosztem naszych stosunków z innymi ludźmi, zdrowia a nawet życiaCzy jest sens głośno propagować swoje poglądy i zmieniać świat?A może by tak wszystko rzucić i uciec w Bieszczady?Jak jest alternatywa?Szukając odpowiedzi natrafiłem termin: ESKAPIZM?Jak się okazuje Eskapizm to jest dokładnie to co praktykuje mój dzisiejszy gość podcastu Lepiej TerazPiotra Marszałkowski, kiedyś znany youtuber z kanały W co gra mózg, a dziś ekspert UX w Ministerstwie FinansówZ rozmowy dowiesz się m.in:Czym się teraz zajmuje Piotr Marszałkowski?Dlaczego przestał prowadzić odnoszący sukcesy kanał YT „W co gra mózg”?Czy założeniu tego kanału przyświecał jakiś większy cel?Jak został odebrany przez odbiorców?Jakie miał jakieś problemy z powodu niektórych filmów?Jaki to miało to na niego wpływ i na jego rodzinę?Dlaczego przestał robić filmy demaskujące oszustów i manipulantów?Czym jest eskapizm?Kiedy ludzie uciekają od rzeczywistości?Jakie formy przybiera taka ucieczka?Kiedy eskapizm jest pozytywny, a kiedy nam szkodzi?Czy warto się wychylać? Walczyć o coś? Podkładać głowę? UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
10/21/202054 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #179 Jak dawać sobie radę z trudnymi emocjami?-Dominik Juszczyk

Tydzień temu dowiedziałem się, że wielokrotny gość Lepiej Teraz oraz znany podcaster i trener Gallupa Dominik Juszczyk pisze... wiersze. Postanowiłem zapytać, dlaczego to robi i jak zmieniło to jego życie?Przeczytałem jego dwa dzieła. Jeden, który postanowił zachować tylko dla siebie i ..dla mnie oraz drugi wiersz, który macie okazję usłyszeć w podcaście lub przeczytać tutaj w artykule poniżej.Wiersz pt. #Modlitwa niewierzącego"Pobożnie pochylam głowę,wzdycham cnotliwie,wzywam lękliwie Boga,…przypominam sobie, że nie wierzę.Szukam pomocy u wyższej instancji.Nie znam adresu i tożsamości.Mówię! Boże,myślę miliony przypadków, któreście mnie tutaj doprowadziły.Proszę, ułóżcie się w inną układankę,Stwórzcie ten obraz na nowo.Wymieńcie felerny element,Niech znów obraz będzie piękny.Przecież Bóg tak właśnie robi,słucha, rozważa, pomaga.Mówię Boże, wiem,że Jej nie ma.Wzdycham cnotliwie,Pełen skupieniapodnoszę głowę"Do dzisiejszej rozmowy o trudnych emocjach, które wpływają na nasze życie, zainspirowały mnie dwa artykuły, których fragmenty przytaczam poniżej:http://wyborcza.pl/duzyformat/7,127290,22445457,samobojstwa-mezczyzn-polec-z-honorem.htmlSamobójstwa mężczyzn. Polec z honorem -Tomasz Kwaśniewski „(...) Zacznijmy od tego, że ciągle jest żywy etos mężczyzny jako jedynego żywiciela rodziny. Tego, kto jest odpowiedzialny za dobrobyt finansowy czy materialny. Jak więc mężczyzna straci pracę – w czasie kryzysu mieliśmy falę samobójstw z tym związanych – to traci status tego, kto jest ważny z punktu widzenia dostarczania różnych dóbr materialnych. Dodatkowo mężczyźni wciąż funkcjonują w dużej izolacji. Natomiast kobiety mają dosyć rozbudowaną sieć wsparcia. I umieją mówić, że mają jakiś problem – większość mężczyzn w ogóle tego nie potrafi. A w związku z tym często doprowadzają siebie samych, ale też sytuacje, za które są odpowiedzialni, do momentu, w którym trudno jest już coś zrobić. To tak jak z chorowaniem: odkładam moment pójścia do lekarza, aż jest za późno, by leczyć się skutecznie”. https://natemat.pl/74931,facet-slabsza-plec-newsweek-o-kompleksach-i-problemach-polskich-mezczyzn-w-xxi-wiekuKompleksy FacetówNerwowi, zakompleksieni, nieradzący sobie z kobietami mężczyźni z biegiem czasu zdają się w coraz mniejszym stopniu być “silniejszą płcią”. Równouprawnienie dało kobietom możliwość kształcenia się, robienia kariery, zarabiania dużych pieniędzy: nagle okazało się, że na wielu polach wygrywają z mężczyznami, a ci muszą coraz bardziej starać się, by zwrócić na siebie uwagę potencjalnej partnerki.Próby sprostania rosnącym wymaganiom kobiet i walka o to, by pogodzić tradycyjną rolę “samca alfa” z coraz bardziej partnerskim modelem związku często odbijają się na zdrowiu mężczyzn. Tym fizycznym i psychicznym: stąd coraz więcej problemów z niepłodnością, a także poważnych depresji i samobójstw.– Mężczyzna musi być głową rodziny, zarabiać na dom, być zawsze w seksie inicjujący, wydolny, niezawodzący. No i nie może się żalić. Taki mamy w Polsce stereotyp męskości. Jak w piosence „Chłopaki nie płaczą”. Ja dopowiadam: nie płaczą, ale wcześniej umierają. Coś za coś – mówi prof. Zbigniew Izdebski “Newsweekowi”.Z dzisiejszej rozmowy dowiesz się min:Nad jakimi nowymi projektami pracuje Dominik Juszczyk?W jaki kierunku idą jego rozmowy w podcastach?O czym będzie jego trzeci podcast?Co mu daje prowadzenie podcastu pt. Męskie rozmowy?Dlaczego zaczął pisać wiersze?Jak pisanie wierszy pomaga w trudnych sytuacjach życiowych?Jak kiedyś podchodził do trudnych sytuacji życiowych?Dlaczego zaczął pielęgnować relacje?Jak mężczyźni powinni zmienić nastawienie do swojego zdrowia psychicznego?Przytoczony przeze mnie fragment książki znanego w Stanach podcastera i sportowca Lewisa Howesa, który napisał książkę pt "Mask of masculinity":"Jeśli masz dzieci - szczególnie chłopców, proszę naucz je, co to naprawdę znaczy być mężczyzną. Jeśli masz brata, daj mu znać, że go kochasz takim, jaki on jest i wspieraj go. Jeśli jesteś ciocią lub wujem, naucz swoje siostrzenice i siostrzeńców, aby być sobą, a nie takim jak społeczeństwo chce, Jeśli jesteś przyjacielem, stwórz dla siebie bezpieczną przestrzeń dla mężczyzn, których znasz, aby się przyznać, kiedy nie wiedzą, kiedy czują ból i kiedy się boją. Jeśli masz platformę lub grono fanów, proszę bądź autentyczny i prawdziwy dla ludzi, którzy trzymają się twojego każdego słowa. Jeśli jesteś pracodawcą, rozpoznaj, kiedy Twoi pracownicy zmagają się, walczą i pomóż im. Jeśli jesteś trenerem, zachęcaj swoich zawodników, aby byli jak najlepsi dla siebie, nie najlepsi dla Ciebie, ani najlepsi dla społeczeństwa. Jeśli jesteś partnerem, zrozum, że największym strachem Twojego chłopaka lub męża jest upokorzenie z powodu zawiedzenia cię, bycia niewystarczającym. Fajnie jest usunąć własne maski.  Naprawdę honorowym i odważnym jest pomagać innym w tym samym." -Lewis Howes "Mask of masculinity"UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
10/7/202055 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

PLT #178 Dlaczego warto być na TAK i pisać #boMisiechce?- Wojtek Makowski

Dzisiaj moim gościem będzie Wojtek Makowski, który już wcześniej wystąpił w Podcaście Lepiej Teraz w 76 epizodzie pt. O CZYM ŚNI NIEWIDOMY MEDALISTA Z RIO?A porozmawiamy o niezwykle motywującej i pasującej do charakteru mojego gościa akcji.Dzisiejszego gościa, WOJTKA MAKOWSKIEGO poznałem 3 lata temu dzięki MATEUSZOWI SZMYTKOWSKIEMU z PODCASTU ZARADNI PASJONACI. Wojtek już w trakcie rozmowy wydaje się być niezwykłą osobą. Nie bez znaczenia jest fakt, że jest medalistą olimpijskim w Rio, raperem, skacze ze spadochronem i.. nie widzi.Jest znany w świecie jako polski niewidomy pływak, startujący w kategorii S11. W Rio zdobył srebrny medal w konkurencji 100 m stylem grzbietowym w swojej kategorii. Jest również mistrzem świata i Europy., a w ostatnich tygodniach jest o nim głośno w sieci ze względu na pewien niezwykle motywujący i pogodne hasło hashtag #boMisiechce.Akcja rozpoczęła się 6 września br. w mediach społecznościowych. Znani sportowcy olimpijscy i paraolimpijscy, celebrycie, influencerzy i wszystkie chętne, aktywne osoby motywują do działania i rozsyłają pozytywną energię, publikując na swoich profilach hashtag #boMisiechce.Wojtek postanowił też namówić do wspólnego projektu muzycznego znany polski chór Sound'n'Grace - wykonujący muzykę gospel, soul, R&B i funk. W teledysku do utworu wystąpili m.in.: Jerzy Owsiak, Joanna Jędrzejczyk, Agnieszka Kobus-Zawojska, Arkadiusz Malarz, Akop Szostak, Justyna Kozdryk, Marta Fidrych, Sebastian Luty oraz Łukasz Rękawiecki.Celem tej pięknej inicjatywy jest przeciwstawienie się postawie typu „nie chce mi się”, a przy okazji przypomnienie, że wszyscy jesteśmy takimi samymi ludźmi, pomimo fizycznych różnic i każdy z nas może wykrzesać z siebie motywację do aktywnego działania.Z wywiadu dowiesz się m.in:1. Czym się obecnie zajmuje?2. Co się zmieniło w tym roku w związku z pandemią?3. Czym jest akcja #Bomisiechce?4. Czy jeszcze trwa?5. Skąd pomysł na tę akcję?6. Kto ją prowadzi?7. Na czym polega?8. Kto przyłączył się do akcji?9. Jak powstał teledysk?10. Kto w nim wystąpił?11. Czy to prawda, że jest też wersja dla głuchych? Na czym polega?12. Jak obecnie trenuje?13. Skąd bierze się jego entuzjazm i to niezwykle pozytywne nastawienie do życia?14. Jak daje sobie radę z trudnymi dniami i sytuacjami?15. Jak wyglądają jego plany na przyszłość? Muzyczne, sportowe, zawodowe itp.Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
9/23/202040 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

PLT #177 Najskuteczniejsze metody journalingu i dziennik Lepiej Teraz- Radek Budnicki

Dzisiaj przygotowałem dla Was solowy odcinek,w którym przybliżę Wam najpopularniejsze obecnie metody journalingu, które pomogą Wam w ogarnięciu sfery prywatnej i zawodowejDo tego odcinka przygotowałem się czytając biografię słynnych osób oraz samemu próbując wspomnianych metod.  Praktyka prowadzenia dziennika sięga setek lat. Najstarszy znany przykład pisma odręcznego pochodzi od cesarza rzymskiego Marka Aureliusza.Dwa tysiące lat temu cesarz rzymski Marek Aureliusz napisał swoje osobiste przemyślenia i spostrzeżenia w dzienniku, który zatytułował „Do Siebie Samego”. Nie był przeznaczony do publikacji. Po prostu zastanawiał się, czego nauczył się z filozofii, według której żył.Tak pisze o swoim podejściu do journalingu:Popularyzator stoicyzmu, Ryan Holiday wyciągnął z jego zapisków świetny fragment:„Uznanie, że potrzebowałem trenować i zdyscyplinować swoją postać. Nie dać się zwieść mojemu zainteresowaniu retoryką. Nie pisać traktatów o abstrakcyjnych kwestiach, nie wygłaszać moralizujących małych kazań ani nie układać wyimaginowanych opisów Prostego życia lub Człowieka, który żyje tylko dla innych. Unikać krasomówstwa, poezji i literatury pięknej. Nie ubierać się tylko po to, żeby spacerować po domu lub tego typu rzeczy. Pisać prosto. ” -Marek AureliuszZ dzisiejszego odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego warto prowadzić dziennik?Jak planował swój dzień Benjamin Franklin?Co zapisywał w dzienniku Benjamin Franklin?Co daje prowadzenie "5-min Journal"?Na podstawie czego Ryan Holiday stworzył Daily Stoic Journal?Jak pomógł mi dziennik Jacka Kłosińskiego?Co zapoczątkował BUJO czyli Bullet Journal?Dlaczego należy być konsekwentnym wypełniając Morning Pages?Jak można uzyskać dostęp do kolorowej wersji PDF Dziennika Lepiej Teraz?Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
9/9/202034 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

PLT #176 O pracy zdalnej, produktywności, esencjalizmie i wychodzeniu z depresji- Rafał Ferber

Do rozmowy z Rafałem Ferberem skłonił mnie film na Insta Stories, który Rafał opublikował kilka dni temu. W tej relacji przyznał się do choroby, popularnie zwaną depresją.Coraz częściej słyszy się o ludziach sukcesu, którzy zmagają się tym problemem i często słyszy się, gdy jest już za późno. Do znanych ofiar tej ciężkiej choroby należą m.in Robin Williams , czy Chris Cornell. Rafał jest niezwykle aktywnym biznesmenem. Kilka lat temu założył znany fan page Mordor na Domaniewskiej. Prowadzi własną agencje social mediową Runaways. Obecnie tworzy nowy projekty dotyczący pracy zdalnej i w planach ma założenie podcastu. Postanowiłem zaprosić go do Lepiej Teraz, by sam opowiedział: Jak się w tym wszystkim odnajduje? Jakie stosuje metody produktywności? Kim się inspiruje?Z wywiadu dowiesz się m.in:Dlaczego zdecydował się teraz mówić o swojej depresji?W jaki sposób rozpoznać u siebie depresję?Jak można pomóc bliskiej osobie, która ma depresję?Czego jej nie mówić?Czym jest anhedonia?Zmiany, które wprowadził w swoje życie - w myśl zasady "Lepiej Teraz"?Jak  stosuje słynny esencjalizm?Jak ogarnia tyle projektów?Jak mu pomógł tzw. Post Dopaminowy?W jaki sposób prowadzi swój  dziennik?W jakich mastermindach bierze udział?Jak przeprowadza wdrożenie pracy zdalnej?Dlaczego work life blending jest lepszy od work life balance?O czym będzie jego podcast?Ważne linki:Artykuł autorstwa Rafała Ferbera poświęcony depresji:Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
8/26/202046 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

PLT #175- Jak norweski FRILUFTSLIV może zmienić Twoje życie?- Gosia Dvořáková

Mój dzisiejszy gość jest miłośniczką norweskiej, głęboko zakorzenionej kultury FRILUFTSLIV, czyli aktywnego spędzania czasu wolnego w przyrodzie.Gosia Dvořáková pisze o sobie, że nie jestem typową Polką, bo kocha zimę, śnieg i narty. Dlatego 10 lat temu zamieszkała w Norwegii, tuż za kołem podbiegunowym, gdzie może cieszyć się białym szaleństwem 8 miesięcy w roku. O tym dlaczego warto, dzieli się na swoim blogu https://gazelawlaponii.pl/Zaprosiłem ją do Lepiej TEraz, bo zawsze marzyłem o życiu w Skandynawii i byłem ciekaw, jak to wygląda z perspektywy Polki.Od niecałego roku zajmuje się podcastingiem, prowadząc podcast Życie w Norwegii. Jej życie możecie śledzić też na Instagramie oraz Youtubie.Z wywiadu dowiesz się min:1. Dlaczego jej blog ma nazwę Gazela w Laponii?2. Jak znalazła się w Norwegii i3. Jak poznała swojego słowackiego męża?4. Czy spotkała św. Mikołaja?5. Dlaczego jesteś miłośniczką norweskiej, kultury FRILUFTSLIV?6. Co jest największym wyzwaniem w życiu w Norwegii?7. Czy to prawda, że Norwegowie dużo piją?8.  Czym się różnią Norwegowie z południa, od tych z północy?9. W jaki sposób pracuje nad sobą mentalnie?10. Jak pokonuje strach?oraz wiele innychWażne linki:https://www.instagram.com/gazelawlaponii/p/Bie2YZNFz6m/?hl=plhttps://www.youtube.com/channel/UCNh_nwwI3PpILgifZt2P0AAZapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
8/12/202044 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

PLT #174 Dlaczego w życiu nie powinno być łatwo?-Przemysław Kowalski

Przemka Kowalskiego poznałem 2 lata temu, szukając ciekawych gości w przestrzeni co-workingowej O4 w Gdańsku Oliwie. Wtedy rozważałem Trójmiasto, jako moje nowe miejsce do życia i pracy zdalnej, która miałem zaimplementować już na stałe.Siedział obok mnie i był pochłonięty pracą na swoim laptopie. Z tego przypadkowego poznania został zapis video, który możecie znaleźć na moim kanale Youtube. Przemek wyglądał jak typowy surfer i bardzo się nie pomyliłem w ocenie. Okazuje się, że nie tylko pracował nad tajemniczo brzmiącą współpracą z rządem w temacie wdrożeń nowych technologii i innowacji do przemysłu (tyle wtedy zapamiętałem), ale miał już na koncie założenie start-upu związanego z produkcją rzadkich kosmetyków, prowadzenie wypożyczalni sprzętu surfingowego oraz zarabianie na wynajmie nieruchomości w różnych miejscach kraju.W trakcie tej rozmowy dowiedziałem się, że mieszkał po wiele miesięcy, a czasami i lat w rożnych krajach świata i uwielbia podróżować w poszukiwaniu miejsc do łapania największych fal.  Od razu otrzymałem zaproszenie, by zatrzymać się w jego Fishermen-s Surfhouse położonych przy plaży Brzeźno w Gdańsku, by lepiej poznać jego gościnność, której jak się okazuje nie odmawia wielu osobom.Zaprosiłem go do podcastu bo przyznam się, że nie spotkałem osoby, która myśli w podobnie racjonalny i zdroworozsądkowy sposób. Przemek nie należy do osób, które rozczulają się nad sobą. Potrafi ogarnąć wiele projektów, biznesów i codziennych obowiązków i zawsze znaleźć czas na ukochana pasję i sport. Jak to robi i co ma do przekazania? Dlaczego uważa, że w życiu nie powinno być łatwo?. Te i inne lekcje poznacie słuchając naszej rozmowy.Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
7/29/20201 hour, 15 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

PLT #173 Zalety metody Journal to The Self®?- Monika Kliber

Na mojego gościa trafiłem dzięki przeglądaniu wydarzeń na Facebooku, które odbywają się w moim mieście, Białymstoku. Moją uwagę przyciągnęła nazwa warsztatu pt. Journal to The Self®Autorką i prowadzącą tego tajemniczo brzmiącego warsztatu jest Monika Kliber, która jak pisze na swojej stronie jest coachem ekspresywnym, instruktorem i prekursorem pisania ekspresywnego w Polsce.Specjalizuje się w pomaganiu Klientom w odkrywaniu odwagi do twórczego życia, rozwijaniu samoświadomości oraz inteligencji emocjonalnej oraz przechodzeniu przez zmiany, poprzez procesy coachingowe oraz warsztaty z zastosowaniem metody pisania ekspresywnego i prowadzenia dzienników.Jako pierwsza wprowadziła na rynek Polski certyfikowany warsztat Journal to the Self® oraz program certyfikujący dla coachów, trenerów, psychologów i pedagogów Coaching ekspresywny™ w oparciu o metodologię pisania ekspresywnego.Jest też akredytowanym coachem International Coach Federation (ICF) na poziomie ACC oraz pracuję według kodeksu etycznego ICF.Z dzisiejszej rozmowy dowiesz się m.in:Jak trafiła na pisanie ekspresywne?Jak dużo ludzi tym się teraz zajmuje?Jak zaczęła uczyć tego pisania?Na czym to polega pisanie ekspresywne?W czym pomaga pisanie ekspresywne?Komu najbardziej przyda się pisanie ekspresywne?Jak się nauczyć się pisania ekspresywnego?Ile trzeba włożyć pracy, żeby zauważyć pierwsze efekty?Czym charakteryzuje się metoda Journal do the Self?Ile kosztuje nauka pisania ekspresywnego?i wiele innychWażne linki:https://www.facebook.com/MonikaKliberCOMUWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
7/15/202049 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

PLT #172 O podcastingu, celowości i...miłości- Michał Vasquez Plewniak

Moim gościem jest Michał Vasques Plewniak - twórca bloga i podcastu Each One Teach One, który wcześniej wystąpił już kilka razy w podcaście Lepiej Teraz.Możecie go posłuchać w następujących epizodach LT:PLT #001 Dlaczego warto zacząć od miłości?- Michał Vasques PlewniakPLT #022 Najlepsza dieta na świecie.- Michał Vasques PlewniakPLT #030 8 kroków do lepszego życia w nowym roku oraz wywiad Michała Vasques Plewniaka z Radkiem BudnickimPLT #043 Dlaczego warto mieć hejterów?- Michał Vasques PlewniakPLT #137 Duchowość, jako droga do produktywności i rozwoju- Michał „Vasques” Plewniak i Tomasz RudnikZ odcinka dowiesz się m.in:Co myśli o świecie polskiego podcastingu?Co się zmieniło u niego zmieniło od naszej ostatniej rozmowy?Jakich słucha podcastów?Jak poradził sobie w trakcie pandemii?Co wg niego najbardziej pomaga w przygotowaniu naszej psychiki w zmierzeniu się z takim stresem?Jak spędziłby czas, gdyby doba miała dodatkowe 5 h?Jak wyglądałby jego dzień, gdyby miał nieograniczoną ilość pieniędzy?Czy potrzebuje na co dzień obecności ludzi?Co w nim zaskoczyło w samym sobie?Na czym polega Celowość w życiu?Czym jest Human Design?W czym nam może pomóc kochanie drugiego człowieka?LINKI:Więcej informacji na temat Michała znajdziecie na jego stronie:www.michalplewniak.pl .Jest to strona na której oferuje swoje usługi pracy z ciałem, pracy z rozwojem świadomości, wykłady i warsztaty.https://www.facebook.com/eachoneteachonepl/UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
7/1/20201 hour, 13 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

PLT #171 Na czym polega praca behawiorysty?- Michał Dąbrowski

Michał Dąbrowski, czyli gość tego epizodu jest słuchaczem podcastu Lepiej Teraz. Pewnego dnia wysłał mi wiadomość głosową na Instagramie, gdzie zaproponował za darmo swoje konsultacje.Za chwilę się dowiecie, czego dotyczyły.Od kilku miesięcy jestem szczęśliwym posiadaczem małego Husky, imieniem Lucky i rozmowa z  Michałem okazała się bardzo pomocna. Michał pracuje jako behawiorysta i jednocześnie studiuje na wydziale aktorskim Akademii Teatralnej im. Aleksandra Zelwerowicza w Warszawie. Jego niezwykle przyjemny radiowy głos dodatkowo zachęcił mnie do przeprowadzenia rozmowy o tej mało znanej jeszcze w Polsce profesji.Proponując rozmowę, byłem zainspirowany wypowiedzią Tima Ferrissa w podcaście Ryana Holidaya.Już kilkanaście lat temu Tim Ferriss czuł się przepracowany i był niepewny, co chce zrobić ze swoim życiem. Następnie wykorzystał to, czego nauczył się jako przedsiębiorca i podróżnik, i napisał „Czterogodzinny tydzień pracy”, książkę, której ogromny sukces zaskoczył jego samego. Ferriss wykorzystał książkę i stworzył markę wokół siebie, jako „królika doświadczalnego”, dla przeróżnych eksperymentów, gdzie imitował zdolności ekspertów i mistrzów, aby poznać niektóre z ich technik i włączyć je do swojego życia, zanim przekaże je swoim fanom. Rozmawiał z ekspertami, na przykład, aby stworzyć dietę odchudzającą, a następnie wypróbował ją sam, dzieląc się swoimi wynikami . Zachęcał swoich czytelników do dzielenia się również swoimi historiami i oferowania sugestii ulepszeń, jeśli je zauważą.To z jego podcastu dowiedziałem się o stoikach. Odkrył dla mnie starożytnego rzymskiego filozofa Senekę, którego stoickie ideały pomogły mu przejść przez trudne chwile. W swoim przemówieniu TED w 2017 roku powiedział, że szczególnie skupił się na jednym zdaniu Seneki:„Cierpimy bardziej w wyobraźni, niż w rzeczywistości"To dzięki niemu zacząłem zgłębiać tę filozofię i praktykować już 3 lata temu. A może dopiero 3 lata temu. Przeprowadziła mnie przez najtrudniejsze chwile w życiu. Więc po jakimś czasie, na podstawie różnych dostępnych źródeł, książek i własnych doświadczeń życiowych stworzyłem Kurs NIEZNISZCZALNI, który został opatrzony animacjami przez ekipę Leszka Cibora z platformy Ideaman.tvMój mentor Tim Ferriss obecnie ma na koncie kilka bestsellerów, w tym  książkę „Tribe of Mentors” oraz podcast, który przekroczył 200 milionów pobrań.Ferriss powiedział dla magazyny INC. COM, że był w „bardzo, bardzo mrocznym” okresie w czasach studiów w college'u, a nawet rozważał samobójstwo. Wziął rok wolnego, ucząc japońskiego i pracując w Chinach. Kiedy wrócił, aby ukończyć studia, był pewien, że nie pójdzie tradycyjną ścieżką IVY League czyli prestiżowych uczelni do świata finansów.„Widziałem, jak rywalizują moi koledzy z klasy, ponieważ w tym byli dobrzy!”  „Mam na myśli, że zabierasz dzieci, które chodzą do szkoły takiej jak Princeton, są przyzwyczajeni do konkurowania i są przyzwyczajeni do bycia numerem jeden, więc jeśli coś wydaje się pożądane, będą o to walczyć, niezależnie od tego, czy naprawdę tego w życiu pragną."We wspomnianej przeze mnie rozmowie z Ryanem Holiday- em mówił o tym, jak depresja doprowadziła go na skraj samobójstwa i zastanawiał się nad zaletami antydepresyjnymi posiadania szczeniaka, ponieważ zmusiło go to do rezygnacji z rozmyślania, czyli  niekończący się  myśli o depresji, które często są skoncentrowane na przeszłości. Rzeczy, które nie zadziałały tak dobrze, jak byśmy chcieli. Rzeczy, które mogły pójść inaczej. Popełnione przez nas błędy doprowadziły do tego momentu, a także niemożności odwrócenia zegara i zmiany następstw naszych decyzji."Opieka nad szczeniakiem, przynajmniej jeśli robisz to dobrze, odwraca uwagę od wszelkiego rodzaju pobłażliwych refleksji / prześladowań obsesyjno-kompulsyjnych. Jestem kimś, kto miał w przeszłości depresję, która utknęła w przeszłości i jest wysoce autoreferencyjna. Wydaje mi się, że depresja jako osoba, która doświadczyła jej wiele w życiu, jest bardzo obsesyjna. Więc kiedy masz przed sobą coś, co wymaga  opieki lub będzie sikać na dywan co dwie i pół godziny, jak Molly, mój pies, jest niesamowicie antydepresyjny, ponieważ wymusza całkowite przestawienie."Te słowa były trigerrem, który zachęcił mnie do dopuszczenia do siebie myśli o posiadaniu psa, czyli krok z którym czekałem całe życie. Zawsze było coś, brak czasu, czy warunków. Doszedłem do etapu, gdy nie było już odwrotu...Stąd ta rozmowa z dziejszym gościem Michałem Dąbrowskim. Na co dzień studentem Akademii Teatralnej i psim behaviorystąZ naszej rozmowy dowiesz się m.in:Czy miejsce w którym jest, było jego marzeniem?Jak znaleźć czas na pracę i studia aktorskie?Gdyby miał przeprowadzić Test rosyjskiej ruletki? Co by wybrał? Psy czy aktorstwo?Co dają człowiekowi psy?Jakie teraz są na rynku zawody związane z psami?Na czym polega praca psiego behawiorysty?Czym się różni praca psiego behawiorysty od pracy trenera lub tresera psów?Jak można nauczyć się zawodu behawiorysty?Ile zarabia behawiorysta?Czy jest duże zapotrzebowanie na tego typu usługi?Jak to się zmieniło w czasie pandemii?Kto nie powinien decydować się na posiadanie psa?Jak odczytywać intencje psa?Czy metoda Cesara Milana działa?Ile razy dziennie należy wychodzić z psem?Czy warto mieć klatkę kennelową?i wiele innychUWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
6/17/20201 hour, 10 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #170 Jak prawnik i podcaster w ciągu jednego roku stał się ultramaratończykiem?- Piotr Kantorowski

Do rozmowy zaprosiłem Piotra Kantorowskiego, wielokrotnego gościa obu podcastów, które prowadzę. Piotr mieszka i pracuje w Rzeszowie. To przedsiębiorca, prawnik, podcaster i ... ultramaratończyk.Od 5 lat prowadzi – Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy. Od zawsze pasjonuje się biznesem. Zamiłowanie do biznesu jest u niego widoczne na wszystkich polach jego działalności. W Kancelarii zajmuje się obsługą przedsiębiorców, a w podcaście wyjaśnia osobom, które zaczynają przygodę z biznesem jak odnaleźć się w gąszczu przepisów i jak wykorzystać je na swoją korzyść. W swojej działalności zawodowej zajmuje się przede wszystkim kwestiami dotyczącymi prawnych aspektów marketingu, e-commerce oraz IT i prawem nowych technologii.. Od ponad 2 lat prowadzi swój podcast Prawo dla Biznesu. Tym razem jednak nie rozmawialiśmy o prawie, ani o podcastach, ale o jego nowym rozdziale w życiu.Piotr zrobił na mnie wrażenie powalająca zmianą, której dokonał w ciągu zaledwie roku. Zaczynając od zera, czyli od kiepskiego odżywiania, siedzenia na kanapie, spędzania wielu godzin za biurkiem oraz palenia papierosów, przeszedł do nowego rozdziału w swoim życiu.W tym odcinku dowiesz się m.in:Jak rzucił palenie?Jak zaczął codziennie biegać?Jak w ciąg roku od zera stał się ultramaratończykiem?Jak wyglądało jego przejście na weganizm?Co oznacza „Ściana” u biegaczy?Kim jest Ritch Roll?Największe wyzwania przy bieganiu? Jak joga pomaga przy bieganiu?Czego słuchać w trakcie biegania? podcastów, muzyki, ewentualnie niczego?Jak łączyć pracę z podcastami, życiem rodzinnym i sportem?Jaką książkę napisał Piotr?Linki:Blog: https://prawodlabiznesu.eu/blog/Podcast: Spreaker iTunes https://itunes.apple.com/pl/podcast/prawo-dla-biznesu/id1347738000?l=pl&mt=2Facebook: https://www.facebook.com/piotr.kantorowski.507LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/piotr-kantorowski-3290669b/Facebook Prawo dla Biznesu: https://www.facebook.com/prawodlabiznesu/UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
6/3/20201 hour, 16 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

PLT #169 Myślenie teleologiczne, czyli jacy ludzie wierzą w teorie spiskowe?- Leszek Cibor

Dzisiejszy odcinek jest następstwem tego, co się dzieje w ciągu ostatnich dwóch miesięcy pandemii. Teorie spiskowe wydawały się towarzyszyć ludzkości od początków istnienia.Wydawało się, że wraz z postępem nauki i racjonalnego myślenia, będziemy się o nich uczyć jedynie w szkołach lub na zajęciach z psychologii lub psychiatrii. W ostatnich latach zwolennicy przeróżnych teorii byli kojarzeni z czytelnikami pism typu: " Wróżka" lub dziwnymi stronami internetowymi, prowadzonymi przez osoby niezrównoważone emocjonalnie, niewykształcone lub z ograniczonymi zdolnościami poznawczymi.  Płaskoziemcy, antyszczepionkowcy, osoby wietrzące spisek żydowski, illuminati, zwolennicy teorii fałszywego lądowania na Księżycu,  leczenia raka witaminą C. Do nich dołączyli przestraszeni: siecią 5G, kontrolą ludzkości za pomocą chipa wstrzykiwanego przez Billa Gatesa, czy chemtrails, chemikaliami rozpylanymi nad nami w postaci pasków powietrza,które pozostawiają na niebie  lecące z wysoką prędkością samoloty, które według osób myślących "spiskowo", które są rozpylane , by kontrolować populację Ziemi.Przyznam się Wam, że do tej pory traktowałem tych ludzi, jako dziwaczny, ale niegroźny procent populacji, który można znaleźć w każdym społeczeństwie. Dopóki jedynie piszą lub mówią, nie stanowią zagrożenia dla większości. Ale historia pokazała , że teorie spiskowe wymykające się spod kontroli, mogą prowadzić do kataklizmów takich jak wojna, holocaust, krucjaty, czy rzezie, jakie miały miejsce np.  Rwandzie., gdzie propaganda i kłamstwa powielane przez media kontrolowane przez Hutu doprowadziły do rzezi blisko miliona Tutsi w ciągu 3 miesięcy krwawej łaźni.Dziś pojawiło się poważne zagrożenia pandemią Koronawirusa, którego istnieniu o zgrozo, zaczęło być podważane przez część społeczeństwa wietrzącego spisek rządów i elit, mający na celu ( tu wpisz dowolny...)  Nie przejmowałbym się tym , gdyby kończyło się na odmiennym zdaniu, ale w tym wypadku podobne postawy i myślenie ma wpływ na działanie, takie jak ignorowanie obostrzeń lub unikanie potencjalnego ratunku, jakim jest szczepionka. To ma już wpływ na innych ludzi i może stanowić zagrożenie dla ludzkości. Jest nieodpowiedzialne i nie mogę już dłużej milczeć i pozostawać obojętnym.Zapragnąłem zrozumieć mechanizm myślenia osób powtarzających i wierzących w teorie spiskowe. Dlaczego osoby, bez wiedzy naukowej, przeróżni celebryci i influencerzy mają taki wpływ na resztę osób i wielu wierzy im, a nie faktom. Czy sam złapałem się kiedyś w pułapkę powtarzania takich teorii? Nie jestem doskonały i w tej rozmowie przyznam się Wam, jaka teoria pasowała do mojego porządku świata.Postanowiłem, że do rozmowy zaproszę Leszka Cibora, świetnego rozmówcę prowadzącego popularny kanał na Youtube pt. "Przeciętny Człowiek"Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:Dlaczego Leszek sam kiedyś wierzył w teorie spiskowe i jakie?Czym jest Efekt Krugera-Duninga?Jakie teorie spiskowe dominują w Polsce?Czym jest myślenie teleologiczne ?O jakich spiskach mówi się na YT?Skąd wziął się ten napływ teorii spiskowych w trakcie pandemii?Jak rozpoznać Teorie spiskowe?Jak działa umysł osoby szerzącej lub wierzącej w teorie spiskowe?Co im daje powtarzanie teorii spiskowych?Czym charakteryzują się spiskowe społeczności?Czy teorie spiskowe są przez kogoś intencjonalnie rozpuszczane, czy to też teoria spiskowa?Czy walczyć z teoriami spiskowymi?Kiedy odpuścić?Jak się na nie uodpornić?Jak nie wpaść w pułapkę spiskowych troli?Jakie jednostki ludzkie, o jakiej osobowości i charakterystyce lub poglądach są najbardziej podatne na teorie spiskowe i łatwo im ulegają?UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
5/20/20201 hour, 18 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

PLT #168 Jak Perspektywa Kosmiczna pomoże nam podjąć lepsze decyzje?- Radek Budnicki

Ten odcinek jest zainspirowany listem który otrzymałem od słuchacza Lepiej Teraz, który postanowił w nim podzielić się swoją refleksją po zrobieniu kursu NIEZNISZCZALNI z platformy IDEAMAN.TV.List Miłosza, który zgodził się na jego publikację:"Cześć Radek!Mam nadzieje, ze u Ciebie wszystko ok w czasach lockdownu. Chciałem podziękować za ostatni solowy odcinek "Lepiej Teraz" - świetna robota!Po przesłuchaniu go na spacerze, dostałem dużo pozytywnej energii, a teraz jest ona nam wszystkim potrzebna.Pisze natomiast w trochę innej sprawie. Odsłuchiwałem ostatnio jedna z lekcji z Twojego kursu, wspominałeś tam o ćwiczeniu "kosmicznej perspektywy". Sam dosyć często powtarzam to ćwiczenie, szczególnie kiedy mam gorszy dzień. Pomagam sobie przy tym świetnym materiałem video z głosem Carla Sagana. Poniżej zamieszczam link. Nie wiem czy miałeś kiedyś okazję to oglądać, ale jak nie to polecam, naprawdę daje do myślenia i zmusza do refleksji :)https://www.youtube.com/watch?v=EWPFmdAWRZ0&t=183s Pozdrawiam! Miłosz"Dla tych, którzy chcieliby przeczytać tekst, który cytuję na początku odcinka, zamieszczam go za stroną planetary.org„Z tego odległego punktu obserwacyjnego Ziemia może nie wydawać się szczególnie interesująca.Ale dla nas jest inaczej.Spójrz jeszcze raz na tę kropkę. To jest tutaj. To jest dom. To my.Na niej wszyscy, których kochasz,wszyscy, których znasz,wszyscy, o których słyszałeś,każdy człowiek, który kiedykolwiek był, żył swoim życiem.Suma naszej radości i cierpienia,tysiące pewnych religii, ideologii i doktryn ekonomicznych,każdy łowca i zbieracz,każdy bohater i tchórz,każdy twórca i niszczyciel cywilizacji,każdy król i chłop,każda zakochana młoda para,każda matka i ojciec, każde obiecujące dziecko,wynalazca i odkrywca,każdy nauczyciel moralności,każdy skorumpowany polityk,każda „supergwiazda”,każdy „najwyższy przywódca”,każdy święty i grzesznik w historii naszego gatunku - na drobinie pyłu zawieszonego w promieniach słońca.Ziemia jest bardzo małą sceną na ogromnej kosmicznej arenie.Pomyślcie o rzekach krwi przelanych przez wszystkich tych generałów i cesarzy,aby w chwale i triumfie stali się chwilowymi panami ułamka kropki.Pomyśl o niekończących się okrucieństwach nawiedzanych przez mieszkańcówjednego rogu tego piksela na ledwo rozpoznawalnych mieszkańcach innego kąta,o tym,jak często ich nieporozumienia,jak chętnie się zabijają,jak żarliwie nienawidzą.Nasze postawy, nasze wyobrażenie o własnej ważności,złudzenie, że mamy jakąś uprzywilejowaną pozycję we Wszechświecie,jest kwestionowane przez ten punkt bladego światła.Nasza planeta jest samotną plamką w wielkiej kosmicznej ciemności.W naszej ciemności, w całej tej rozległości, nie ma żadnej wskazówki,że pomoc przyjdzie skądinąd, aby nas ocalić od siebie samych.Ziemia to jedyny znany dotąd świat, w którym kryje się życie.Nigdzie indziej, przynajmniej w niedalekiej przyszłości, nie można przenieść naszych gatunków.Odwiedzić tak.Osiedlić się…, jeszcze nie.Czy ci się to podoba, czy nie, na chwilę obecną Ziemia jest naszym miejscem.”Zdjęcie źródło:https://www.express.co.uk/news/science/888872/NASA-earth-voyager-1-carl-sagan-pale-blue-dotZ tego odcinka dowiesz się min:Jak uzyskanie odpowiedniej perspektywy może uleczyć nasze codzienne problemy?Na czym polega stoickie ćwiczenie PERSPEKTYWY KOSMICZNEJ?Kim był Karl Sagan?Dlaczego warto zobaczyć zdjęcie Ziemi z sondy Voyager 1?Co o wadze uzyskania odpowiedniej perspektywy pisał Marek Aureliusz?Jakie ćwiczenia pomogą nam nabrać perspektywy?Music source:Music. Soft background Inspiring Musichttps://www.jamendo.com/track/1738301/soft-background-inspiring-music UWAGA!!!SPECJALNA WYPRZEDAŻ KURSU „NIEZNISZCZALNI”NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/ 
5/6/202036 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

PLT #167 Jak wyjść z pandemii zwycięzcą, a nie pokonanym?-Radek Budnicki

Dzisiaj postanowiłem nagrać solowy odcinek, który przygotowywałem dla Was przez ostatnie 2 tygodnie i chciałem w nim odkryć moje obawy i nadzieje związane z pandemią i jej wpływem na ludzkość.Marzę o tym, by ta trudna dla wielu sytuacja, sprawiła żebyśmy przekuli ją w coś, co sprawi, że staniemy się po niej lepsi. Bo skoro ludzkość i życie na Ziemi  już nigdy nie będzie takie samo, jak przedtem, to postarajmy się, by było lepsze.Ale żeby tego dokonać, musimy zrobić kilka rzeczy, o których mówię w dzisiejszym odcinku. Proszę fact-checkingu, tak ważnego w czasach panoszącej się dookoła nas post prawdyZ tego odcinka dowiesz się:Do jakich zmian według mnie doprowadzi pandemia koronawirusa?Co musimy zrobić, żeby stać się lepszymi ludźmi po pandemii?Jak brzmi jedno stoickie zdanie, od którego warto zacząć zmianę nastawiania do pandemii?Jak różnie ludzie reagują na pandemię?Jak sam na początku zareagowałem na informację o koronawirusie i obostrzeniach?Czy dzięki pandemii jesteśmy w stanie siebie lepiej poznać?Jak pierwszy raz w życiu, nietypowo spędziłem Święta Wielkanocne?Jakie są zalety izolacji?Jaką "dietę" polecam nam wszystkim?Jak wyjść z pandemii zwycięzcą, a nie pokonanym?Czym jest fact-checking?Jak warto teraz "konsumować" informacje?Dlaczego myślę, że ograniczenia mają sens?Jakie według mnie powinno być wprowadzone ograniczenie?Jak może wyglądać świat po pandemii?Czym jest gatunkizm?Jakie są zalety izolacji?Jak m.in. radziły sobie osoby poddane kwarantannie w Wuhan?Jak Seneka wykorzystał czas na wygnaniu na Korsyce?SPECJALNA WYPRZEDAŻ KURSU "NIEZNISZCZALNI"na okres izolacji!Oferta ograniczona czasowo!Kliknij obrazek lub link poniżej i sprawdź szczegóły:https://ideaman.tv/niezniszczalni-50/
4/22/202053 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

PLT #166 Jak dać sobie radę w sytuacji radykalnej zmiany w czasie pandemii koronawirusa? -Leszek Cibor

MAM WRAŻENIE, ŻE TWORZENIE PODCASTÓW MOŻNA PODZIELIĆ, NA TE NAGRANE PRZED PANDEMIĄ I TE PO OGŁOSZENIU PANDEMII. WYDAJE SIĘ, ŻE NIC JUŻ NIE BĘDZIE TAKIE SAMO, JAK BYŁO.Od miesiąca jesteśmy bombardowani pesymistycznymi informacjami na temat sytuacji związanej z postępująca pandemią.Wiadomości, blogi i podcasty roją się od negatywnych scenariuszy. Sam też wiele ich dostrzegam i staram się na nie przygotować.Wiele osób sparaliżował strach przed nieznanym. Nie wiemy, jak będzie wyglądało nasze życie, stosunki społeczne, sytuacja ekonomiczna i wiele osób czuje się zagubiona. Dlatego uznałem, że właściwą decyzją byłoby zaproszenie do rozmowy osoby, która na swoim kanale Youtube pt. Przeciętny Człowiek pomaga ludziom zmierzyć się z wyzwaniami dotyczącymi psychologii i biznesu.Leszek Cibor jest przedsiębiorcą, mówcą, podcasterem i youtuberem , który w dzisiejszym odcinku opowie nie tylko, jak dać sobie radę w sytuacji radykalnej zmiany?Opowie w nim m.in:Jacy ludzie wyjdą mocniejsi z tej sytuacji,Jakie rzeczy są najważniejsze w dzisiejszej sytuacji?Czym się można niepokoić?Czy preppersi mieli rację?Jakie pierwsze negatywne skutki tej pandemii możemy zauważyć w naszym zachowaniu?Czy widzi coś pozytywnego w naszym zachowaniu?Jak wyjść z izolacji mocniejszym?Jak dać sobie radę z izolacją domową lub w skrajnych przypadkach kwarantanną?Jak dajecie sobie z izolacją, jako rodzina?Co może lub powinien robić teraz człowiek, który boi się o swoją przyszłość i przyszłość swoich bliskichJak według niego zmieni się świat po pandemii?Jacy ludzie wyjdą mocniejsi z tej sytuacji, a jacy mogą się załamać?SPECJALNA WYPRZEDAŻ KURSU „NIEZNISZCZALNI”NA OKRES IZOLACJI!OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
4/8/202059 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #165 Zarabiaj zdalnie na Amazon FBA i FBM- Piotr Konopka

Tematyką zarabiania przez internet i pracy zdalnej zainteresowałem się już 5 lat temu, gdy poszukiwałem swojej drogi do wolności od pracy na etacie i gdy marzyłem o tym, by nie chodzić codziennie do biura w gorącym garniturze latem.Moje poszukiwania i frazy wpisywane w google obejmowały takie sformułowania jak cyfrowy nomada, praca zdalna, zarabianie z każdego miejsca na Ziemi. Prawdziwą inspiracją była dla mnie kultowa już książka Tima Ferrissa, która przeczytałem po raz pierwszy ponad 10 lat temu. Wtedy nic z tym nie zrobiłem. PO latach kupiłem wersję aktualizowaną przez tego znakomitego autora i przedsiębiorcę.W trakcie poszukiwań trafiłem na na Youtubie na filmy z krótkimi szkoleniami dotyczącymi sprzedaży za pośrednictwem dropshippingu, aż w końcu trafiłem na hasło: AMAZON FBA. 5 lat temu ta forma zarabiania w sieci nie była zbyt znana w Polsce. Gdzieniegdzie pojawiały się pojedyncze wpisy na forach w języku polskim. W USA zarabianie z domu na AMAZON FBA i FBM jest popularne już od dawna.A jak to wygląda teraz i jak obecna sytuacja gospodarcza na świecie związana pandemią Koronawirusa wpłynie na popularność i rozwój takiej formy zarabiania na życie?O to wszystko postanowiłem zapytać Piotra Konopkę, przedsiębiorcę i popularyzatora Amazon FBA i FBM w Polsce.Z wywiady dowiesz się m.in:Czym jest Amazon FBA?Czym jest Amazon FBM?Dla kogo jest Amazon FBA, a dla kogo FBM?Jak zarabiać z domu na Amazon FBA?Czy Polacy mogą zarabiać na Amazon FBA i FBM?Jak zacząć zarabianie na Amazon ?Jakie są koszty pierwszej inwestycji na Amazon FBA?Kto może zarabiać na Amazon FBA?Jakie trzeba spełniać warunki, by zarabiać na Amazon FBA?Jak rozliczać podatki z zarabiania na Amazon FBA i FBM?Co najlepiej się sprzedaje na Amazon FBA?Jak znaleźć odpowiedni produkt na Amazon FBA?Jak znaleźć rzetelnych dostawców produktów na Amazon?Komu ponosi porażkę na Amazon FBA?Jak zautomatyzować zarabianie na Amazon FBA?SPECJALNA OFERTA dla SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ!10% ZNIŻKI na KURS AMAZON FBA I FBM(W miejscu na kod wpisz hasło: lepiejteraz)Kliknij obrazek poniżej i skorzystaj ze zniżki!
3/25/202040 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #164 Koronawirus- Lekarstwo stoików, a lekcje z "Dżumy" Alberta Camus - Radek Budnicki

Na dziś zaplanowałem publikację wywiadu, ale rzeczywistość skorygowała moje plany, a właściwie rzecz, która według stoików nie jest od nas zależna.Chodzi o zdrowie, a w tym momencie zagrożenie zdrowia całej populacji Ziemi nowym , dotychczas nieznanym wirusem o nazwie Korona. Sprawił on, że zaczęliśmy patrzeć na siebie podejrzliwie i nasłuchiwać najcichszego kaszlnięcia. Po sieci krążą prześmiewcze memy bagatelizujące panikę, rynki szaleją, biznesy walczą o przetrwanie, odwoływane są eventy, koncerty, konferencje, makarony znikają z półek, służba zdrowia ma problem z wyposażeniem się w maski, które są masowo wykupowane przez osoby ich nie potrzebujące. Niektórzy fanatycy religijni grzmią, że to kara za grzechy.Z kolei ekolodzy i obrońcy praw zwierząt twierdzą, że skoro źródłem jest rynek mięsny w Wuhan, gdzie martwe zwierzęta stłoczone wraz z żywymi w okropnych  warunkach, doprowadziły do zarażenia ludzi, to  według nich przyczyną może być nasze okrutne traktowanie innych żywych i czujących istot i brak szacunku dla natury i być może to jest właśnie forma obrony Ziemi przed największym szkodnikiem w historii, który zamieszkuje ją w stosunkowo krótkim przedziale czasu istnienia ten cudownej, jeszcze błękitnej planety.Bez opamiętania eksploatujemy Ziemię i jej zasoby, bez zwracania uwagi na następstwa, które powoli mogą się stać nieodwracalne. Zanieczyściliśmy wodę, ziemię i powietrze. Zabijamy bezpowrotnie tysiące gatunków roślin i zwierząt w pogoni za zaspokojeniem swoich pragnień i ego wiecznie łaknącego gratyfikacji.Jak pisze Pierre Hadot w " Wewnętrznej Twierdzy":"...Człowiek pospolity utracił kontakt ze światem i postrzega świat nie jako świat, lecz jako środek służący do zaspokojenia jego pragnień"Każdy ma swoją perspektywę i wydaje się, że każdy wybiera tę pasującą do swoich filtrów społecznych, ideologicznych lub religijnych, lęków oraz silnych przekonań, na których buduje swój świat.Pojawiły się nawet artykuły wyliczające zalety tej potencjalnej pandemii dla rozwoju technologii, bodźca do dbania o higienę osobistą i promocji pracy zdalnej, a przede wszystkim pozytywny wpływ na środowisko, który widać gołym okiem z satelitów, gdzie w ciągu kilku tygodni znikło ogromne zanieczyszczenie CO2 nad Chinami. Wynik, którego nie osiągnął żaden kraj przez całe lata.Niektórzy wpadają w panikę, inni jeszcze uspokajają świat, przekazując statystyczne dane, raz po raz publikowane przez różne ośrodki badawcze. Pytanie, czy robią to by uspokoić innych, czy bardziej siebie. Każdy stał się ekspertem wirusologiem. A więc kto ma rację i jakie zachowanie jest właściwie? Czy jest coś takiego, jak właściwe zachowanie i czy sam wirus może okazać się mniej groźnym od innego wirusa, zwanego powszechnie Paniką.Z dzisiejszego odcinka dowiesz się?Co o reakcjach ludzi na pandemie można dowiedzieć się z "Dżumy" Alberta Camus?Jak wzrosła sprzedaż "Dżumy" w ciągu ostatnich tygodni ?Jak świat reaguje na koronawirusa?Co uznajemy za przyczynę koronawirusa?Czy ludzie mogą wyzwolić się od wielkich i strasznych chorób?Co według stoików powinniśmy robić w obliczu chorób?Jak uniknąć masowej paniki?Jakie warto zastosować środki zapobiegawcze?Czego nie powinniśmy robić w obliczu pandemii Koronawirusa?Czy powinniśmy się martwić chorobą COVID-19?Jakie ćwiczenia stoickie na trudne czasy rekomenduje Donald Robertson?Źródła:"Dżuma"- Albert Camus"Listy..."- Seneka"Enchiridion"- Epiktet"Rozmyślania"- Marek Aureliusz"Wewnętrzna Twierdza"- Pierre Hadothttps://www.facebook.com/groups/Stoicism/  - Donald RobertsonWHO.INT- Światowa Organizacja ZdrowiaPODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
3/11/202054 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

PLT #163 Dlaczego ekspert marketingu online usunął profil na Instagramie?- Janek Jankowski

Dzisiejszy wywiad będzie nie tylko o Instagramie i marketingu online. Będzie o rozwoju, zagrożeniach z Internetu, zwyczajach naszych dziadków, karierze, dzieciach, przestępstwach, depresji, patostreamerach, FOMO i nowym trendzie o nazwie JOMO.Ten wachlarz tematów idealnie pasuje do życia mojego gościa, którym jest Janek Jankowski, trener, mówca i ekspert od mediów społecznościowych, który przez wiele lat pracował w branży marketingu online, a teraz dzieli się wiedzą na temat zagrożeń, jakie niosą ze sobą media społecznościowe.Janek Jankowski jest znanym, jako specjalista Social Media, Facebook Ads, SEM, wykładowca ALK i WSFiZ. Prowadził liczne szkolenia z komunikacji w social media, płatnych reklam i strategii digital marketingu. Organizator konferencji "i" Effect" w Białymstoku. Udzielał się na wydarzeniach jak Czwartki Social Media, Social Media Week, Internet Beta, Social Media Day, Linkedin Local i inne meetupy. Obecnie zamknął własną agencję widoczności i komunikacji w social media. Skasował własny instagram i coraz bardziej ucieka ze świata online. Odwiedza szkoły z prelekcją dla uczniów i rodziców o bezpieczeństwie w mediach społecznościowych oraz pozornej anonimowości. Prywatnie mąż i ojciec, fan Wiedźmina, motocykli i wszelkich sportów. Utrzymuje, że trawa jest najbardziej zielona na PodlasiuZ wywiadu dowiesz się min:Jakie wady w podejściu do mediów społecznościowych można zauważyć u dzieci i dorosłych?Czym jest FOMO?Jak FOMO przejawia się w naszym codziennym życiu?Czym jest JOMO?Dlaczego ekspert od marketingu online skasował swój profil na Instragramie?Jakie zagrożenia dla dzieci niosą ze sobą media społecznościowe?Jak przeciwdziałać zagrożeniom płynącym z internetu?Co powiedzieć swojemu dziecku na temat przebywania w mediach społecznościowych?i wiele innychPODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
2/26/20201 hour, 2 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

PLT #162 Journaling, czyli co się dzieje po 12 tygodniach prowadzenia dziennika- Radek Budnicki

Do nagrania tego odcinka zbierałem się od momentu, gdy zafascynowałem się prawdziwym "self made man-em", którym bez wątpienia był Benjamin Franklin.Ten niezwykły człowiek będący wzorem samodoskonalenia i praktycznego zastosowania aktywności, które praktykowane codziennie, sprawiły, że stał się wielkim liderem, twórcą, wynalazcą , autorem pięknych tekstów i pomysłów, które znamy na cały świecie i nie zdajemy sobie sprawy, że powstały w jego umyśle.Okazuje się, że mój niekwestionowany idol, którym zdecydowanie był Ben Franklin codziennie przez kilka minut wykonywał jedną czynność, którą 2 tysiące lat temu praktykował inny władca ówczesnego znanego największego imperium na świecie. Mam na myśli Marka Aureliusza, cesarza stoika, zasiadającego na tronie Rzymu. Ich obu łączyło to, że stali się liderami którzy zostali zapamiętani jako pozytywne postacie historii i obaj codziennie prowadzili DZIENNIK.Ta z pozoru banalna czynność towarzyszyła wielu znanym osobom na przestrzeni dziejów i znacznie przyczyniła się do ich sukcesu sławy. Od jakiegoś czasu w nurcie samodoskonalenia pojawiają się trenerzy o coache, którzy rekomendują prowadzenie dziennika i pokazują w sieci różne formy prowadzenia tej aktywności.Jestem właśnie po lekturze szeregu publikacji i książek na ten temat, ale do zrobienia tego odcinka przyczyniło się obserwowanie profilu przyjaciela na Instagramie. Mam na myśli Dominika Juszczyka z podcastu z Z Pasją o Mocnych Stronach, który pokazuje swój dziennik w Insta Stories i pewnego dnia zarekomendował dziennik Jacka Kłosińskiego, który na każdej stronie zawiera rubryki, które wystarczy wypełniać każdego dnia i dodatkowo wraz z pięknie wydanym dziennikiem w wersji papierowej w zamówionej przesyłce otrzymuje się szczegółową instrukcję obsługi.Zdecydowałem się na zakup i prowadziłem ten dziennik przez 3 miesiące i wrażeniach z jego prowadzenia chcę Wam dzisiaj opowiedzieć.Z odcinka dowiesz się m.in:Jakie znane osoby w historii prowadziły dziennik?Czy prowadzenie dziennika pomaga osiągnąć sukces?Czy prowadzenie dziennika realnie poprawia jakość życia?Jak poprawnie prowadzić dziennik?Jak Benjamin Franklin prowadził swój dziennik?Moje odczucia po 12 tygodniach prowadzenia dziennika?Jakie są konkretne korzyści z prowadzenia dziennika?Kim są "self-trackerzy"?Na czym polega "life logging"?Jakie są formy prowadzenia dziennika?Czym jest Bujo?Popularne metody prowadzenia dziennika.Co się dzieje, gdy przestajesz prowadzić dziennik?Kto nie powinie prowadzić dziennika?Czy dziennik można prowadzić całe życie?Jak dziennik uwolnił mnie od pracy na etacie?Co zapisuję w moim dzienniku każdego dnia?Na czym polegała metoda prowadzenia dziennika Benjamina Franklina?PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
2/12/202057 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

PLT #161 Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o kawie- Marcin Zalewski

Tym odcinkiem wracam do przedstawianie ciekawych gości, ekspertów, profesjonalistów w swojej dziedzinie oraz zawodów, które wpływają na nasze życie i codzienne samopoczucie.Moim dzisiejszym gościem jest Marcin Zalewski, który jest nie tylko baristą. Dzięki wspaniałej grupie ludzi, których ma obok siebie, dumnie tworzy trzy projekty kawowe :Mobilny Barista - www.mobilnybarista.pl -obsługa eventów kawowych, pokazy i szkolenia baristów)Kawiarnia The White Bear Coffee - www.thewhitebear.pl -pierwsza Kawiarnia sieci The White Bear CoffeePalarnia kawy The White Bear Coffee Roasters - www.palarniathewhitebear.pl -palarnia kawy wysokiej jakości oraz showroom ze sprzedażą ekspresów do kawy)Ten odcinek całkowicie poświęciliśmy kawie. Jestem pewien, że zbliży Was do miana ekspertów i po jego wysłuchaniu z łatwością będziecie mogli zrobić wrażenie na bliskich lub znajomych, w trakcie wspólnych wizyt w kawiarni.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak poprawnie pić kawę?Jakie są gatunki kawy?Od czego zależy jakość i smak kawy?Jakie są sposoby mielenia kawy?Młynki do kawyJakie są alternatywne metody parzenia kawy?Jak można zepsuć kawę?Jak przechowywać kawę?Jak woda wpływa na smak?Czym jest cupping?Po czym rozpoznać dobrą kawę w kawiarni?Jakie są trendy w uprawie kawy?Czym jest Fair Trade?Czym jest  Direct Trade?W jakim kierunku rozwija się kultura picia kawy w Polsce?i wiele innychZAMÓW KAWĘ W SKLEPIE:https://www.mobilnybarista.pl/sklep/na min. 200 zł, a otrzymasz GRATIS  pudełko kawy z  okładką podcastu Lepiej Teraz(Aby skorzystać z PROMOCJI, w polu na KUPON wpisz hasło: lepiejteraz)KLIKNIJ PUDEŁKO PONIŻEJ i SKORZYSTAJ Z PROMOCJI!
1/29/20201 hour, 1 minute, 8 seconds
Episode Artwork

PLT #160 15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu. (Cal Newport i Henry David Thoreau)- Radek Budnicki

Dzisiejszy odcinek powstał, jako odpowiedź na Wasze prośby nadsyłane w listach i po wpływem wizyty u Dominika Juszczyka, u którego na półce zobaczyłem książkę Cala Newporta pt.:"Cyfrowy Minimalizm..."Autor jest blogerem i autorem poradników skierowanych do studentów i pracowników, którzy myślą o poprawie jakości swojego życia i kariery. Cal napisała m.in "Pracę Głęboką" czyli słynny tytuł "Deep Work" i 5 innych książek poświęconych technologiom cyfrowym na styku kultur. Skupia się na tym, jak używać tych technologii by nas wspierały, a nie utrudniały, a często i niszczyły nasze życie.Zauważył, że urządzenia elektroniczne, media społecznościowe i aplikacje nas wciągają i uzależniają, co znacznie obniża jakość naszego życia i zakłóca poczucie autonomii. Dlatego wymyślił filozofię zwaną CYFROWYM MINIMALIZMEM,  w której przekonuje że warto radykalnie skrócić czas spędzany w internecie  skupić się na jedynie wybranych działaniach, które wspierają to co ważne w życiu i jednocześnie pozbywamy się tego, co nie istotne.Z tego odcinka dowiesz się m.in:Czym jest cyfrowy minimalizm?Kim są cyfrowi minimaliści?Co daje nam bycie cyfrowym minimalistą?Jak najlepiej pozbawić się uzależnienia od obecności w sieci?Co stanie się gdy przestaniesz używać smartphona?Co jest ważniejsze w życiu?Jak odzyskać stracony czas?Jak poprawnie używać mediów społecznościowych?Czego nauczyła mnie książka "Walden" Henrego Davida Thoreau?Czego możemy się nauczyć od Sokratesa na temat współczesnego życia?Jakie warto zadać sobie pytania, zanim skorzystamy z internetu?Jak zrobić cyfrowe odśmiecanie?15 kroków do Cyfrowego Minimalizmui wiele innychZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na Apple podcast i android-owych appkach do podcastów. np. Spotify lub PlayerFM
1/15/202034 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

PLT #159 Jak myśleć niezależnie?-Radek Budnicki dla Oskara Kościańskiego

W dzisiejszym odcinku jestem gościem 15-letniego podcastera Oskara Kościańskiego, który zadaje niezwykle mądre pytania, na które staram się odpowiedzieć, jak tylko potrafię.W tym odcinku udzielam odpowiedzi na szereg niezwykle osobistych pytań.Mówię o studiach i pierwszych doświadczeniach zawodowych.Rozmawiamy też o sensie życia.Ale najbardziej przebija się pytanie na temat racjonalnego i niezależnego myślenia, na którym chciałbym skupić moją misję w nadchodzących w 2020 roku epizodach Lepiej TerazW zapowiedzi usłyszycie też praktyczne i ciągle aktualne rady sprzed 2000 tysięcy latWażne linki:Kanał Youtube i Podcast Droga do Sukcesu
1/1/202053 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

PLT #158 Stoickie podejście do finansów osobistych- Radek Budnicki dla Marcina Iwucia

Tym razem mam wielki zaszczyt być gościem Marcina Iwucia z podcastu Finanse Bardzo Osobiste i odpowiadam na jego pytania na żywo w ramach cyklu: #wtorekzfinansami.Zostałem zaproszony, by opowiedzieć o moim podejściu do pieniędzy z perspektywy praktyki stoickiej, którą zajmuję się od 2 lat i o której opowiadam w obu podcastach: Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach.Z wywiadu dowiesz się:Dlaczego ważny jest Journaling czyli prowadzenie dziennika?Jak panować nad sobą?Po co nam Premeditatio malorum?Co oznacza Hedoniczna adaptacja?Jak nie stać się niewolnikiem słoja?Od czego zacząć przygodę ze stoicyzmem?
12/18/201940 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #157 Jak dać sobie radę z dużymi zmianami w życiu?- Radek Budnicki dla Dominika Juszczyka

Tym razem ja jestem gościem znanego i lubianego podcastera Dominika Juszczyka, który prowadzi podcast Z Pasją o Mocnych StronachTo był wywiad nagrany po serii moich podróży, które odbyłem testując niejako na sobie zalety i wady bycia cyfrowym nomadą.   Pierwszą połowę roku spędziłem podróżując i mieszkając w Izraelu, Ukrainie, Serbii, Bośni i Hercegowinie i Chorwacji. I tak jak Dominik napisał w opisie tego podcastu:Rzeczywiście zostawiłem wszystko za sobą.Zrezygnowałem z mieszkania, które wynajmowałem w wygodnej dzielnicy Kabaty w Warszawie od 10 lat.Rozdałem i sprzedałem większość rzeczy, które miałem.Zostawiłem jedynie książki, które wywiozłem do domu rodzinnego w Białymstoku.Zostawiłem sobie jedynie to, co mogłem zmieścić w plecaku i na sobie.Ruszyłem w podróż.Jakie towarzyszyły mi w tym emocje?Gdzie byłem?Kogo spotkałem?O tym wszystkim rozmawiamy w tym odcinku podcastu.
12/4/20191 hour, 8 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

PLT #156 Co robić, gdy nie wiesz co w życiu robić?- Radek Budnicki

Dzisiejszy podcast jest próbą odpowiedzi na list, który otrzymałem od słuchacza i moją refleksją na temat sensu obecności w mediach społecznościowych, na przykładzie Instagrama.
11/20/201939 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

PLT #155 Jak połączyć karierę, biznes i pasję z macierzyństwem- Hej Mama czyli Natalia Łuczak

Tym razem moim gościem jest Natalia Łuczak, którą na początku znałem jako moją aktywną słuchaczkę i która podobnie jak ja prowadzi dwa podcasty.Pierwszy o nazwie Hej Mama, w którym jak sama pisze na swojej stronie: Otwarcie rozmawia o macierzyństwie ze specjalistami i blogerami, a przede wszystkim z mamami. Znajdziesz tam odpowiedzi na wiele nurtujących pytań. Posłuchasz inspirujących historii innych mam. Natalia rozmawia tam otwarcie i bez tabu.Drugi podcast Mamy Styl  jest o modzie, ale nie o tej na wybiegach, a tej na polskim rynku i do użytku codziennego. W tym podcaście znajdziesz odpowiedzi na pytania zarówno dotyczące tego jak się ubierać jak i kto stoi za projektami polskich marek odzieżowych. Poznacie twórców i ich historie oraz techniki, które możecie stosować, żeby jeszcze lepiej podkreślić atuty swojej urody. W trakcie jednego z pobytu w Warszawie zaprosiłem Natalię do rozmowyZ wywiadu dowiesz się m.in:Jak powstał podcast dla mam o nazwie Hej Mama?Jak sport pomaga w pracy w biznesie?Jak połączyć karierę, biznes i pasję z macierzyństwem?Czy Natalia szczepi swoje dziecko?Jak dobrze korzystać z urlopu macierzyńskiego?Czy każda mama powinna przejść psychoterapię?Czy niektóre mamy traktują dziecko, jako wymówkę by przerwać karierę?Na czym polega ratowanie laktacji?Jakie znane Natalii mamy zaraz po urodzeniu otworzyły biznes?Czym zajmuje się baby planner?Dlaczego Natalia jest wegetarianką?Czy mleko matki jest wegańskie?Dlaczego powstał podcast Mamy Styl?Jakie książki powinna przeczytać każda mama?Co zrobić, gdy Twoje dziecko bije drugie dziecko?i wiele innychLinki:Strona Hej Mamahttps://www.instagram.com/hejmama.pl/
11/6/20191 hour, 5 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

PLT #154 Sprawdź, jakie pokolenie w pracy naprawdę reprezentujesz- Karolina Bieńkowska

Dzisiejszy wywiad jest następstwem listów, które otrzymuję od Was i pytań o kierunek rozwoju swojej kariery. Dlatego dziś do rozmowy o rynku pracy zaprosiłem ekspertkę Karolinę Bieńkowską.Przyznaję, że nie miałem dużej wiedzy na temat pokoleń obecnych na dzisiejszym rynku pracy.  W Po Ludzku o Pieniądzach nagrałem już odcinek z Danutą Musiał o lekcjach na temat pieniędzy, które mogą nam przekazać Millenialsi. Od tego odcinka minęło trochę czasu, aż inny wielokrotny gość moich podcastów, podrzucił mi do przeczytania raport dotyczący pokoleń na rynku pracy zrobiony w 2019 roku przez pracuj.pl, firmę która specjalizuje się w tej tematyce.Raport możecie przeczytać tutaj:  http://media.pracuj.pl/74299-pokolenia-o-pracy-w-polsce-raport-pracujplMój dzisiejszy gość Karolina Bieńkowska jest ekspertem Pracuj.pl i Talent Acquisition and Employer Branding Team Leader w Grupie Pracuj od marca 2019.Przez wiele lat zdobywała wiedzę i doświadczenie w działach HR m.in. w dużych, międzynarodowych korporacjach, gdzie była odpowiedzialna za pozyskiwanie talentów w obszarze IT, stanowisk technicznych oraz stanowisk wyższego szczebla. Brała udział i prowadziła projekty z obszaru: Employer Brandingu, On i Off Onboardingu, strategii procesów rekrutacji oraz oceny pracy pracowników.Z wywiadu dowiesz się m.in:1. Jakie mamy pokolenia na rynku pracy?2. Co łączy pokolenia na rynku pracy ?3. Jakie wg najmłodszych i najstarszych jest dobre życie zawodowe i kariera?4. Jakiego pracodawcy szukają?5. Czy czują się gotowi na zmiany na rynku pracy i jaka jest rzeczywistość?6. Dlaczego najmłodsi są spragnieni pochwał?7. Dlaczego środkowym pokoleniom zależy na regularnych podwyżkach?8. Dlaczego najmłodsi i najstarsi chcą mieć blisko i wygodnie do pracy?9. Dla kogo stabilne życie prywatne jest ważniejsze od kariery?10. Jakie wyróżniamy ścieżki rozwoju?11. Czy ludziom z wiekiem przestaje zależeć na awansie?12. Jakie strategie mają poszczególne pokolenia, gdy pojawia się problem z awansem?13. Czy w wieku 40 lat rzeczywiście jest za późno na przekwalifikowanie się?14. Kto najbardziej stresuje się zmianą pracy i czy to ma sens?15. Kto dobrze rozumie, że epoka gwałtownych zmian nadeszła? Czy wiedzą jak to zrobić?16. Czy Baby Boomers są świadomi postępu cyfrowego, automatyzacji, AI i idących z nimi zmian? Jak to wpłynie na ich awanse?17. Kto może skorzystać na wiedzy zawartej w tym raporcie?Pobierz aplikację mobilną Pracuj.pl i sprawdź, czy nie szukasziOS: https://apps.apple.com/pl/app/pracuj-pl-oferty-pracy/id386774884?l=plAndroid: https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.pracuj.android.jobsearcher
10/23/201934 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

PLT #153 Jak być "niezatapialnym" w życiu i biznesie- Leszek Cibor

Ta rozmowa to kontynuacja cyklu nagrań i rozmów dotyczących tak bardzo poszukiwanej przez nas cechy, która trudno osiągnąć poprzez czytanie popularnych książek z dziedziny rozwoju osobistego.Tym razem goszczę w profesjonalnie urządzonym studio nagrań należącym do mojego gościa z Bielska Białej, Leszka Cibora, który na co dzień jest znanym youtuberem i prowadzi popularny kanał o nazwie Przeciętny Człowiek oraz współprowadzi podcast Dobra zmiana.Zawodowo buduje i rozwija serce każdego biznesu, jakim jest sprzedaż. Od 2007 roku sprzedaje i tworzy marketing swoich marek i marek swoich klientów jako interim manager lub na zlecenie. Od 2013 roku aktywnie zajmuje się szkoleniami sprzedażowymi, negocjacjami, mentoringiem i budową działów handlowych. Jako mentor może rozwinąć Twój biznes – zmienić go i nadać mu właściwy kierunek w jego centralnym aspekcie.Prowadzi własne studio animacji Ideaman.TV, w którym razem z grafikami realizuje projekty marketingowe własne jak i klientów.Realizuje szkolenia online oraz edukuję swoich klientów zarówno na żywo jak i na spotkaniach via Skype. Prowadzi własną Fundację, dzięki której organizuje takie konferencje jak TEDxBielskoBiała, Grojkon, Górski Efekt Toastmasters czy Dni Wolnego Oprogramowania. Tworzy liczne treści, w tym szkolenia i udostępnia je darmo na swoim kanale YouTube.Jego projekty skupiają się na przybliżaniu odbiorcom wiedzy na temat życia, pracy i biznesu. A wszystko to jest podane w niezwykle barwny i ciekawy sposób za pomocą animacji, i wciągających głosem lektora, którym jest sam zainteresowany autor. Podobne animacje są robione również na zamówienie przez firmę Leszka. Firmę którą  prowadzi wraz ze swoją żoną Dorotą.Z naszej rozmowy dowiesz się m.in:Jak na początku wyglądało nagrywanie audio do kanału Youtube?Jak można w domu zrobić własny "sound box"?Jak znaleźć i utrzymać dużych klientów na animację?Jaka idea stoi za stworzeniem kanału youtube Przeciętny Człowiek?Jak się nie wypalić będąc przedsiębiorca osiągającym sukcesy?Jak mieć "niezatapialne" biznes?Jak znaleźć radość w prowadzeniu "nieciekawego" biznesu?Dlaczego idea bycia "niezniszczalnym" jest jedyną drogą?Jak przetrwać prawdziwe kryzysy życiowe?Dlaczego Leszek nie lubi sentencji Nietzschego: " Co nas nie zabije, to nas wzmocni"?Czy warto mieć "pancerz" izolujący nas od rzeczywistości?Skąd się biorą nasze reakcje na trudne wydarzenia w życiu?Jak poprawnie reagować, gdy oblejesz egzamin?Dlaczego niektóre kobiety "ustawiają wszystkich do pionu", gdy trzeba posprzątać mieszkanie?Czy mężczyźni powinni tłumić emocje?Czy wszyscy powinniśmy pójść na terapię?Jak nam szkodzi "syndrom piotrusia pana"?Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie?i poznasz wiele ciekawych odpowiedzi na inne niewymienione tu pytaniaPODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
10/9/20191 hour, 23 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

PLT #152 Jak wygląda życie rok po przejściu na weganizm?- Tomasz Styk i Radek Budnicki

Dzisiejszy odcinek Lepiej Teraz poświęcony rewolucji wegańskiej w moim życiu podzieliłem na 2 części. W pierwszej wyjaśniam, czym jest właściwy weganizm, czyli ten według prawidłowej definicji. W drugiej części opowiadam o moich osobistych doświadczeniach, związanych z nimi przemyśleniach i punkcie zwrotnym w moim życiu, który sprawił, że z wegetarianizmu przerzuciłem się na weganizm, a ściślej na dietę wegańską, bo jak się okazuje według definicji weganie w zmianie stylu życia idą o wiele dalej , niż mnie się udało to osiągnąć.W trzeciej części rozmawiam z ekspertem , którym jest jest Tomek Styk, współzałożyciel @Sundose, którego kojarzycie już z jednego z moich dawnych epizodów.Z odcinka dowiesz się m.in:Dlaczego przeszedłem na dietę wegańską?Jak wygląda życie weganina w wielkim mieście?Jak przetrwać na diecie wegańskiej w podróży?Jakie są korzyści z przejścia na dietę wegańską?Argumenty etyczne za przejściem na dietę wegańskąArgumenty zdrowotne za przejściem na dietę wegańskąArgumenty ekologiczne za przejściem na dietę wegańską
9/25/20191 hour, 15 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #151 Blaski i cienie słuchania i tworzenia podcastów część. 2 – Radek Budnicki dla Piotra Kantorowskiego

TO JUŻ DRUGA CZĘŚĆ NIETYPOWEGO PODCASTU, KTÓRY PIERWOTNIE MIAŁ BYĆ SOLOWĄ OPOWIEŚCIĄ O ASPEKTACH PODCASTINGU.Chciałem w nim opowiedzieć o zaletach i korzyściach płynących ze słuchania, ale i z tworzenia podcastów. Postanowiłem jednak podejść do tego z innej strony i ustaliłem wspólnie z Piotrem Kantorowskim, że to on jako wieloletni słuchacz nie tylko Lepiej Teraz, ale przede wszystkim podcaster, czyli człowiek z branży będzie wiedział najlepiej o co mnie zapytać. Dzięki niemu opowiedziałem o zaletach i przewadze podcastów nad innymi kanałami dotarcia. Opowiadałem też o tym, co się dzieje za kulisami i postarałem się pokazać jasną, ale i też ciemną stronę podcastingu. Piotr jest prawnikiem i prowadzi podcast Prawo dla Biznesu, dlatego nie omieszkał zapytać mnie o metody zarabiania na podcastach, oraz o to, jak zacząłem budować swoją rozpoznawalność.Z  drugiej części tego wywiadu dowiesz się m.in:Jak dobieram gości do podcastów?Czy nagrywam wywiady z osobami, które same zaproponowały się do mojego podcastu?Jaka idea przyświeca moim podcastom?Jakie tematy u mnie nie przejdą?Co sądzę o kryptowalutach?Czym się kieruję nagrywając odcinki solowe?Jacy podcasterzy mnie dziś inspirują?Dlaczego nie robię już wywiadów po angielsku?O jakim gościu podcastu marzę?Czego żałuję jako podcaster?Czy Mali Smarzek-Godek słucha podcastów Lepiej Teraz?Czy będę organizował znowu Meet-upy?Jakich mediów społecznościowych używam do promowania podcastu?Dlaczego lubię Insta Stories?i wiele innychPODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
9/11/201959 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

PLT #150 Blaski i cienie słuchania i tworzenia podcastów część. 1 - Radek Budnicki dla Piotra Kantorowskiego

Tym razem mam dla Was nietypowy odcinek, który pierwotnie miał być solową opowieścią o aspektach podcastingu.Chciałem w nim opowiedzieć o zaletach i korzyściach płynących ze słuchania, ale i z tworzenia podcastów. Postanowiłem jednak podejść do tego z innej strony i ustaliłem wspólnie z Piotrem Kantorowskim, że to on jako wieloletni słuchacz nie tylko Lepiej Teraz, ale przede wszystkim podcaster, czyli człowiek z branży będzie wiedział najlepiej o co mnie zapytać. Dzięki niemu opowiedziałem o zaletach i przewadze podcastów. Opowiadałem też o tym, co się dzieje za kulisami i postarałem się pokazać jasną, ale i tę ciemną stronę podcastingu. Piotr jest prawnikiem i prowadzi podcast Prawo dla Biznesu, dlatego nie omieszkał zapytać mnie o metody zarabiania na podcastach, oraz o to, jak zacząłem budować swoją rozpoznawalność.Z  wywiadu dowiesz się m.in:Jak podcasting przebija się do "mainstreamowych" mediów?Jak odkryłem podcasty?Dlaczego zacząłem je publikować tak szybko?Co mnie urzekło w podcastach?9 zalet słuchania podcastów.Dlaczego podcast wygrywa z radiem?Jak zbudowałem widownię, czy "słuchalność"?Jak można zarabiać na podcastach?Jaki hejt otrzymywałem w listach?Dlaczego nie chcę być hustlerem?PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
8/28/20191 hour, 17 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #149 Jak zainwestować 1% swojego czasu, by zmienić swoje życie na lepsze?- Dominik Juszczyk

Mój dzisiejszy gość Dominik Juszczyk wystąpił już w Lepiej Teraz  w epizodzie #090 pt. Jak wstawać o 4-tej rano i stać się mistrzem efektywności.To było półtora roku temu i dzisiaj postanowiłem zapytać go, co zmieniło się w ciągu tego czasu. Co się zdezaktualizowało, a co polepszyło. Dominik prowadzi jeden z najbardziej interesujących według mnie podcastów: "Z pasją o mocnych stronach".  Jest pasjonatem produktywności, certyfikowanym coachem Gallupa (Gallup-Certified Strengths Coach) i certyfikowanym facylitatorem. Dość aktywnie prowadzi swój kanał na Instagramie. Szczególnie polecam jego Insta stories:https://www.instagram.com/juszczykdominik/?hl=plW dzisiejszym odcinku dowiecie się m.in:Ile warto pokazywać ludziom w sieci?Jak uprawiać journaling, czyli pisanie dziennika?Jak prowadzić dziennik, żeby to dało efekty?Ile minut dziennie żongluje i dlaczego?Czego nauczył się w ciągu ostatnich 12 miesięcy?Co robiłby, gdyby doba miała 30 godzin?Jak wyglądałoby jego życie, gdyby był obrzydliwie bogaty?Jakie błędy popełnił w czasie organizacji czasu?Jak pracuje nad sobą emocjonanie?Jaka jest jego osobista filozofiai wiele innychWażne linki:http://nts.klosinski.net/http://npp.run/070PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
8/14/20191 hour, 7 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

PLT #148 Jak stać się człowiekiem z żelaza?- Marcin Hinz

Ten wywiad przeprowadziłem, będąc gościem (dosłownie) w domu Marcina Hinza, który słuchając mojego podcastu wpadł na pomysł,by zaprosić mnie do swojego Trójmiasta, a konkretnie Rumii.Ta podróż nad morze była okazją do poznania kolegi podcastera i jednocześnie niezwykle wytrwałego i ambitnego sportowca-amatora. Goszcząc u niego 2 dni i 2 noce miałem okazję poznać jego wspaniałą rodzinę i przyjrzeć się z bliska pracy, którą wykonuje dla najbardziej znanego w Polsce podcastera, Michała Szafrańskiego.Marcin Hinz w skrócie to: mąż, tata, człowiek od audio-video oraz podcaster-triathlonista. Pracuje w Nozbe, nadaje podcast "Kropka nad M", vloguje na Ironfactory.pl, pomaga na szkolapodcastu.pl. Jako triathlonista, marzy o zdobyciu czarnej koszulki Norsemana.Z odcinka dowiesz się m.in:Czym jest triathlon?Jakie są dystanse w triathlonie?Jak dokładnie wyglądają wszystkie etapy triathlonu?Skąd wzięła się nazwa podcastu "Kropka nad M"?Co zmotywowało Marcina do rozpoczęcia biegania?Jak przypadkowo ścigał się Czesławem Langiem ?Dlaczego pływanie jest najcięższą dyscypliną ?Dlaczego Marcin wychodzi biegać wtedy , gdy mu się najbardziej nie chce?Dlaczego popłakał się przed metą?Jak zaczął współpracę z Michałem Szafrańskim?W jaki sposób obrabia podcasty Michała Szafrańskiego?O czym chce tworzyć swoje podcasty?Czy maratony są zdrowe?PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
7/31/20191 hour, 14 minutes
Episode Artwork

PLT #147 7 powodów, dlaczego warto podróżować samemu?- Radek Budnicki

W tym odcinku chciałbym Wam przedstawić moją pierwszą podróż, którą zaliczam do cyklu "Podcastera w Podróży", który od 3 miesięcy wrzucam na kanał Lepiej Teraz na Youtube, do którego subskrypcji Was serdecznie zapraszam.Po 3 latach zgłębiania tajników życia cyfrowych nomadów i przeprowadzeniu szeregu wywiadów z gośćmi, którzy zakosztowali tego stylu życia, sam postanowiłem zrobić eksperyment i wyprowadziłem się na stałe z Warszawy. Większość rzeczy oddałem, wyrzuciłem lub wywiozłem na przechowanie. Przy okazji zauważyłem, że większość materialnego majątku jaki posiadam, stanowią książki. A  więc w lutym po raz pierwszy spakowałem plecak i wybrałem się do Izraela. W tym odcinku jednak chciałbym się bardziej skupić na zaletach wynikających z samotnego podróżowania. Praktyczne informacje z podróży po Izraelu chciałbym Wam przedstawić w oddzielnym odcinku.Co robiłem i gdzie przebywam po wyprowadzce z Warszawy?Gdzie najłatwiej znaleźć gościa do podcastu o tematyce biznesowej?Jak brzmi KUPON zniżkowy -30% na Kurs NIEZNISZCZALNI?Jaka druga czynność zaraz po chodzeniu wpływa pozytywnie na nasze życie?Co napisali w liście do mnie słuchacze Lepiej Teraz?Dlaczego warto podróżować samemu?Jak tanio przemieszczałem się w trakcie podróży?Jak wygodnie dojechać do Izraela drogą lądową i morską?Czym najwygodniej podróżować po Izraelu?Czy w Izraelu jest UBER?Jaka aplikacja pomaga w znalezieniu połączeń komunikacyjnych na świecie?Jak najwygodniej poruszać się po Bałkanach?Czy Bośnia ma połączenia kolejowe z innymi krajami?Gdzie sypiam w trakcie podróży?Jak i gdzie jadam w trakcie podróży?Jakich aplikacji używam do szukania noclegów w podróży?Jaka aplikacja pomaga znaleźć wegańskie jedzenie w podróży?Czy się ubezpieczam w podróży?Czym najkorzystniej płacić w podróży?PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
7/17/201933 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

PLT #146 Jak dać sobie radę z popularnością nie tylko na Youtube?- Maurycy Kostmanowicz i Jasper Sołtysiewicz

Dzisiejszych gości poznałem przypadkowo, siedząc w kawiarni. Właśnie opuściłem szpital i zastanawiałem się nad kierunkiem rozwoju mojego podcastu.Udałem się do  "coworkowego" Green Caffe Nero przy ul. Przeskok w Warszawie usłyszałem żywą rozmowę sąsiadów ze wspólnego stolika. Okazało się, że byli to znani obecnie youtuberzy. nie byłem wtedy zaznajomiony z polską sceną youtubową i bez zastanowienia zagadałem chłopaków i zapytałem o tipy dotyczące zakładania udanego kanału wideo. Okazało się, że akurat sami byli w fazie projektowania swojego debiutu, ale bynajmniej nie byli debiutantami przez kamerami.Kim jest Maurycy Sas- Uhrynowski?To zależy, w którym momencie życia spytasz.W jednym miesiącu skacze z helikoptera do jeziora, w drugim pływa z akwalungiem na Filipinach. Zdecydowanie, pasjonat sportów ekstremalnych. Zwiedził 45 państw świata. Podróże są jego największym hobby.Aktor, Youtuber i przedsiębiorca.Miłośnik zdrowego stylu życia, dietetyki i rozwoju osobistego. Od ponad dwóch lat również kryptowalut.Uwielbia tematykę kosmosu, sztucznej inteligencji i biohackingu.Jego motto brzmi:"Życie zaczyna się poza granicami strefy komfortu"Jasper SołtysiewiczZnany jako młody aktor, który wystąpił już m.in. w serialach "Przyjaciółki", "Korona królów", "W rytmie serca" i "Znaki", jednak największą popularność przyniosła mu rola Justina w serialu "Barwy szczęścia". Gra tam nastoletniego Kanadyjczyka, który lubi ładne dziewczyny i palenie marihuany. Zagrał w blisko 60-ciu reklamach w Polsce, jak i za granicą.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak wychodzić ze strefy komfortu?Jak planuje się tworzenie kanały Youtube?Jak "robi się" kanał rozrywkowy na Youtube?Jak tworzy się tzw. pranki w Warszawie?Jak wyszła youtubowa prowokacja  portfelem podrzuconym na ulicy?Dlaczego w czasie nagrania materiału musieli zadzwonić na Policję?Czy warto usuwać negatywne komentarze na Youtube?Dlaczego "dobrze" , że skradziono  im laptopa?Jak zarabia się na kanale Youtube?Jak Jasper zarobił 30 tys. zł w miesiącu na polecaniu kont MBanku?W jakim wieku Maurcy mieszkał już sam?Jakie są największe wyzwania przy tworzeniu kanału Youtube?Jak wygląda proces twórczy przy tworzeniu kanały Youtube?Jak założyć własny kanał na Youtube?3 cechy udanego kanału na Youtube?Czy można zmienić świat robiąc video?Niezwykła historia poznania Jaspera i Morisa?Niebezpieczne przygody przy kręceniu materiałów video.Jak udało im się złapać złodzieja?Jak wyglądają relacje z fanami?Kiedy zaczyna się stalking?Jak pozbyć się tremy przed robieniem publicznych video?Ciekawe sytuacje w trakcie kręcenia filmów.Inspirujące kanały youtube?
7/3/20191 hour, 26 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

PLT #145 Cyfrowy nomadyzm w praktyce- Zhenia Melekhovets

W Lepiej Teraz od 3 lat przewijają się goście, nazywający siebie cyfrowymi nomadami. Nawet 2 lata temu przemawiałem, jako prelegent na pierwszej konferencji w Polsce pod nazwą "Tam gdzie chcę", całkowicie poświęconej cyfrowym nomadom.W Lepiej Teraz wystąpił Alan Ciechalski, Joanna Szreder czyli słynna Blond Travels, Magda Chołuj, Marcin Osman, który promuje tzw. workation, Kila Zamana, która opuściła dom, by wyruszyć w świat utrzymując się ze sprzedaży swoich obrazów na ebay.com  oraz Tomek Maciejewski organizator konferencji i propagator tej idei. Tym razem postanowiłem na własnej skórze sprawdzić, jak się żyje i pracuje w drodze. Osobiste doświadczenia zebrane w ciągu ostatnich 4 miesięcy, podróży po Izraelu, Ukrainie, a teraz Serbii, Chorwacji i Bośni, konfrontuję też w wywiadzie z długoletnią cyfrową nomadką Zhenia Melekhovets, która poznałem w miejskim co-worku Centroom w Białymstoku.Z rozmowy dowiesz się m.in:Czy można być jednocześnie cyfrowym nomadą i podcasterem ?Jak zostać cyfrowym nomadą/ką?Jak wyglądało życie w najtańszym mieście w Europie z perspektywy mieszkańca?Jak Zhenia zmieniła swoje życie po wyjeździe z Ukrainy?Jak zarabia początkujący cyfrowy nomada, który jest grafikiem komputerowym?Jakich programów używa grafik komputerowy w drodze?Jakiego programu używam do obróbki vloga z podróży?Kiedy możesz siebie nazywać cyfrowym nomadą?Czy Wyspy Kanaryjskie są dobrym miejscem do życia i zdalnej pracy?W jakich krajach świata mieszkała i pracowała Zhenia Melekhovets?Ile trzeba miesięcznie minimum zarabiać, by utrzymać się w podróży po krajach, które odwiedziła Zhenia?Co stanowi największy koszt utrzymania w podróży cyfrowego nomady?Czy AirBnB jest dobrym rozwiązaniem do poszukiwania mieszkania na więcej niż 3 miesiące?W jakim okresie roku i gdzie we Włoszech można najtaniej wynająć mieszkania, podróżując i pracując zdalnie?Który kraj, który odwiedziła Zhenia jest najtańszy do życia?Czy Argentyna jest tak niebezpieczna, jak pisze się na blogach?Gdzie najtaniej i najwygodniej pracować, będąc w podróży?Jak minimalizm pomaga w byciu cyfrowym nomadą?i wiele innychWażne linki:http://www.melekhovets.com/PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU „NIEZNISZCZALNI”ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
6/19/201934 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

PLT #144 Czynność, która wpłynęła na kształtowanie wielkich umysłów w historii- Radek Budnicki

Własnie jestem w Hercegowinie, słyszę za oknem śpiew ptaków, dzwonki owiec prowadzonych na pastwisko i patrzę szczyty Czarnogóry.Tu znalazłem swoje miejsce na ten moment podróży, w którą ruszyłem w lutym tego roku. W ciągu tych kilku miesięcy wyprowadziłem się z Warszawy. Mieszkałem już w Tel Avivie, na Podlasiu, w Wiedniu i w Belgradzie. A teraz jestem po długiej i niebezpiecznej jeździe samochodem przez góry Bośni. Jestem gościem mojego kolegi Kuby Zelenovica i jego ojca Dragana w malowniczej miejscowości Mihojlace, niedaleko Gacko w Hercegowinie.Postanowiłem w tych niesamowitych okolicznościach przyrody nagrać dla Was solowy odcinek o czynności, która idealnie pasuje do tego miejsca, a w ogromny sposób wpłynęła na rozwój ludzkości. Mam na myśli czynność, która była obowiązkową częścią dnia wielkich osobistości w historii, czy to filozofów, naukowców, wynalazców, kompozytorów i polityków. Wplatając ją do codziennej rutyny swojego dnia odkryli dziesiątki zalet, które po kolei wymieniam i opisuję w tym odcinku, byśmy sami mogli czerpać korzyści z rzeczy, która wydaje się oczywista, a jednak niedoceniania.Inspiracją do tego odcinka była książka Frederica Grossa pt. "Filozofia chodzenia" , którą często w tym odcinku cytuję.
6/6/201954 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #143 Od utraty słuchu do psich zaprzęgów i żeglowania po oceanach- Kila Zamana

Moim dzisiejszym gościem jest podróżniczka, która żegluje po ocenach i ściga się w psich zaprzęgach. Kila Zamana to nietypowa dziewczyna i niezwykle odważna osoba. Jako nastolatka nagle straciła słuch i postanowiła wyjechać w samotną podróż w świat, by poszukać swojego miejsca na Ziemi. Jest córką legendy polskiego kolarstwa Cezarego Zamany.Kate urodziła się w 1990 w Providence w USA. Studiowała w PJWSTK w Warszawie. Mieszkała w różnych częściach świata. Współpracowała z deviantART.com, najbardziej wpływowej społeczności ludzi kreatywnych. Organizowała devMEETingi, gdzie prowadziła wykłady. Obecnie zajmuje się tworzeniem ilustracji i grafiką koncepcyjną. Robi fotoreportaże z imprez sportowych, m.in. jako oficjalny fotograf mistrzostw świata w psich zaprzęgach (Austria 2015) oraz Iditarod (Alaska 2013). Jest reprezentantką Polski na Fjällräven Polar 2015.ZW dzisiejszym wywiadzie opowie Wam:Jak utrzymywała się z malowania obrazów w podróży?Jak dała sobie radę z utrata słuchu?Jak wyglądała rehabilitacja po wszczepieniu implantu słuchu?Jak trafiła na Grenlandię?Jak wygląda żeglowanie po ocenie?Jak dołączyła do sił specjalnych Patrolu Sirius patrolującego strefę podbiegunową?Jak nauczyła się ścigać w psich zaprzęgach?Dlaczego ma na imię Kila?Co łączyło ją z Martyną Wojciechowską?Dlaczego nie może sama pływać po oceanach?Co ją wiąże z wilkami?PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ i MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?PATRONI MAJĄ TEŻ DOSTĘP DO KURSU "NIEZNISZCZALNI" ZA POŁOWĘ CENY!CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?ZOSTAŃ PATRONEM LEPIEJ TERAZ , POPROŚ O SPECJALNY KOD i ODBIERZ  RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,
5/22/201938 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

PLT#142 Jak być "NIEZNISZCZALNYM"? -Leszek Cibor i Radek Budnicki

Tym razem spotkaliśmy się wspólnie ze znanym youtuberem i podcasterem Leszkiem Ciborem, by porozmawiać o tym, jak być NIEZNISZCZALNYM.Opowiadam dziś o projekcie, nad którym pracowałem nad nim z przerwami od blisko roku, a który narodził się z fascynacji filozofią stoicką. Przez ostatnie 2 lata czytałem starożytnych klasyków i praktykowałem stoicyzm. Zanim zacząłem zapraszać do mojego podcastu ekspertów, doznałem olśnienia, gdy sięgnąłem po "Enchiridion" Epikteta. Ta mała broszurka znaleziona w internecie zaszczepiła mi fascynację etyką stoicką, która powstała 2 tysiące lat temu w Grecji i rozprzestrzeniła się dzięki moim ulubionym filozofom rzymskim, takim jak bogacz Seneka, niewolnik Epiktet, czy Cesarz Marek Aureliusz.Z naszej dzisiejszej rozmowy dowiesz się m.in:Co mnie wkurza w świecie?Co Ci daje "binge watching"?Dlaczego zrobiłem kurs o byciu NIEZNISZCZALNYM?Jak kiedyś się zachowywałem?W jakim momencie zacząłem praktykować stoicyzm?Dla kogo jest kurs NIEZNISZCZALNYCH?Jak rozpoznać moment bycia "na granicy"?Czym jest wyuczona bezradność?Od czego zacząć zmianę swojego życia?Czym jest journaling?Dlaczego nie musimy odbierać telefonu?Jaką "zdrową" zasadę wprowadziła w swoim domu Martyna Wojciechowska?Dlaczego powinniśmy się cieszyć z przeciwności?Kto wg mnie był najlepszym coachem wśród filozofów?CHCESZ SIĘ DOWIEDZIEĆ JAK WYGLĄDA PRAKTYKA STAWANIA SIĘ NIEZNISZCZALNYM?KLIKNIJ BANER PONIŻEJ i ODBIERZ URODZINOWY* RABAT 50% na Kurs NIEZNISZCZALNYCH,RABAT JEST WAŻNY JEDYNIE DO SOBOTY 11 MAJA 2019.*10 Maja 2019 roku opublikowałem pierwszy odcinek podcastu Lepiej Teraz.
5/8/20191 hour, 3 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

PLT #141 Która sztuka samoobrony jest dla Ciebie najlepsza ?- Marcin Michalik-Lipka

Tym razem do rozmowy zaprosiłem mojego dawnego trenera krav-magi, który od czasu jak się nie widzieliśmy zaangażował się w nowy, interesujący projekt dotyczący osobistego bezpieczeństwa każdego z nas.Marcin Michalik-Lipka jest ekspertem w dziedzinie bezpieczeństwa osobistego. Pracuje jako trener, instruktor walki wręcz i samoobrony. Zalicza się do wąskiego grona pionierów Krav-Maga w Polsce i Europie. Ma niesamowitą wiedzę historyczną i w podcaście przybliży prawdziwą historię tej słynnej sztuki samoobrony.Jest założycielem i właścicielem pierwszej szkoły Krav Maga w Warszawie – Ultimate Krav Maga Warsaw (od 1999r). Obecnie reprezentuje najbardziej dynamicznie rozwijającą się na świecie organizację taktycznej walki wręcz Mastro Defence System. Wraz z izraelskim ekspertami Guyem Rafaeli oraz Yaronem Hanover założył prestiżową, międzynarodową organizację Ultimate Krav Maga Federation (Tel Aviv/Israel), zajmującą się szkoleniami z zakresu bezpieczeństwa osobistego na całym świecie. Został mu nadany tytuł MASTER. Oficjalny przedstawiciel Israel Combat System w Polsce.Jest też członkiem Rady Naukowej Fundacji A.R.T. Przeciw Przemocy. Ekspertem ds. Bezpieczeństwa. Szkolił między innymi polskie wojsko m.in: Pierwszy Pułk Specjalny w Lublińcu, Jednostki Antyterrorystyczne w Krakowie i Warszawie, oraz ...jednostki specjalne w Izraelu.Z wywiadu dowiesz się m.in:1. Jak Marcin szukał najlepszej sztuki samoobrony?2. Jak osoba niewytrenowana może przetrwać w sytuacji kryzysowej?3. Za jakich powodów zabroniono zapraszać do Polski pułkownika armii rosyjskiej, który uczył walki nożem?4. Jakie armie i oddziały jakich wojsk były szkolone przez Marcina?5. Czym jest Mastro Defence System?6. Dlaczego nie każdy może otworzyć filię Mastro Defence System?7. Czym jest słynna szkoła samoobrony im. Wingate w Izraelu?8. Jaki Marcin ma stosunek do podziałów w świecie szkół samoobrony?9. Co Marcin robił w najlepszej szkole służb specjalnych w Izraelu?10. Co zmotywowało Marcina do nauki sztuk walki?11. Dlaczego powiedziałem, że Marcin jest jak Seneka?12. Co zrobić, gdy nie możemy uniknąć konfliktu z agresorem?13. Czy to prawda, że osoba trenująca samoobronę jest traktowana przez polskie prawo, jako osoba posiadająca broń?14. Jaka jest prawdziwa historia powstania Krav-magi?Ważne linki:https://mastrodefencesystem.pl/https://www.facebook.com/MastroDefenceSystemPoland/https://www.instagram.com/mdspoland/https://www.youtube.com/channel/UC9IYqEGezMfoYg-XaiO_WGQPODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZI MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?UZYSKAJ DO NICH DOSTĘP I KLIKNIJ BANER PONIŻEJDOWIESZ SIĘ TEŻ, DLACZEGO WARTO ZOSTAĆ PATRONEM LEPIEJ TERAZ!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
4/24/201959 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #140 Jak wygląda dzień biohakera?- Tomasz Gaweł

Dzisiejszy wywiad przeprowadziłem z Gawłem, którego historia jest na tyle interesująca, że postanowiłem namówić go do podzielenia się nią z Wami.Mój gość jest hipnotyzerem i biohackerem oraz twórcą Kampanii Reset. Na poziomie umysłu pomaga klientom w eliminacji negatywnych wzorców myślenia przy jednoczesnym wzmocnieniu wydajności energetycznej organizmu. Jego zdaniem powinniśmy "zresetować" całą kulturę - zaczynając od naszych przekonań w kwestii diety i środowiska."Z wywiadu dowiesz się m.in:Czy jesteśmy małpami?Dlaczego Gaweł rzucił studia?Czego nauczyła go praca dostawcy jedzenia?Jak kampania Reset rozwiązuje problem cukrzycy typu 2?Jak stosował w pracy zasadę wzajemności wg. Cialdiniego?Jakie artykuły w internecie w prosty sposób przedstawiają ideę biohackingu?Jakie nielegalne substancje wg. Gawła pomagają w pokonywaniu własnych ograniczeń myślenia, poczucia winy i wstydu?Gdzie prowadzi się badania nad użyciem MDMA, LSD i grzybów halucynogennych do walki z depresją kliniczną i PTSD? Czym jest "set and setting" z LSD?Jaka powszechna substancja oddziałuje na te same obszary w mózgu co kokaina i heroina?Co w biohackingu oznacza Singularity?Czym się różni "Myślenie z analogii", od "Myślenia z pierwszych zasad"?Jak Gaweł pomaga ludziom rozwiązywać problemy dzięki hipnozie?Jak przestać wewnętrznie "szczekać" na samego siebie?Czy jesteśmy sumą tego, na czym się skupiamy?Jakie korzyści daje "Dieta informacyjna"?Co nam robi "Defragmentacja uwagi"?Jak wygląda dzień biohakera? (co do godziny)jaka wygląda dieta biohackera?Jaką aplikację do medytacji poleca Gaweł?Na czym polega tzw. "Okno dostępności"?Dlaczego w Dolinie Krzemowej stało się modne mikrodawkowanie LSD?Ważne linki:Kanał Youtube - „W Umyśle Hipnotyzera” Kampania Reset- http://kampania-reset.pl/Instagram: https://www.instagram.com/kampaniareset/Strona Gaweł Consulting.pl  https://gawelconsulting.pl/Książki:1.  Homo Deus http://lubimyczytac.pl/ksiazka/4822753/homo-deus-krotka-historia-jutra2. „How to Change Your Mind” https://www.goodreads.com/book/show/36613747-how-to-change-your-mind3. „Przebudzenie” - Sam Harriss http://lubimyczytac.pl/ksiazka/264211/przebudzenie-duchowosc-bez-religiiPODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?UZYSKAJ DO NICH DOSTĘP I KLIKNIJ BANER PONIŻEJDOWIESZ SIĘ TEŻ, DLACZEGO WARTO ZOSTAĆ PATRONEM LEPIEJ TERAZ!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
4/17/20191 hour, 24 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #139 Czy prawnik może być podcasterem?- Piotr Kantorowski

Tym razem wywiad był dla mnie podwójną przyjemnością, bo moim gościem był mój wierny słuchacz, który z czasem stał się prawdziwym przyjacielem.Piotr Kantorowski mieszka i pracuje w Rzeszowie. To przedsiębiorca, prawnik, podkaster. Od 5 lat prowadzi – Kancelarię Prawną Kantorowski, Głąb i Wspólnicy. Od ponad roku prowadzi swój podcast Prawo dla Biznesu. Od zawsze pasjonuje się biznesem. Zamiłowanie do biznesu jest u niego widoczne na wszystkich polach jego działalności. W Kancelarii zajmuje się obsługą przedsiębiorców, a w podkaście wyjaśnia osobom, które zaczynają przygodę z biznesem jak odnaleźć się w gąszczu przepisów i jak wykorzystać je na swoją korzyść. W swojej działalności zawodowej zajmuje się przede wszystkim kwestiami dotyczącymi prawnych aspektów marketingu, e-commerce oraz IT i prawem nowych technologii.Blog: https://prawodlabiznesu.eu/blog/Podcast: Spreaker iTunes https://itunes.apple.com/pl/podcast/prawo-dla-biznesu/id1347738000?l=pl&mt=2Facebook: https://www.facebook.com/piotr.kantorowski.507LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/piotr-kantorowski-3290669b/Facebook Prawo dla Biznesu: https://www.facebook.com/prawodlabiznesu/Z wywiadu dowiesz się m.n:Czy prawnik może być podcasterem?Jak wygląda typowy dzień radcy prawnego?Jak rozwinąć kancelarię prawną dzięki skalowaniu?Jak zautomatyzować pracę kancelarii prawniczej?Jak podcast zmienił życie i biznes prawnika?Czy sztuczna inteligencja zastąpi zwód prawnika?Jak powstaje podcast Prawo dla Biznesu?Jak wygląda promocja podcastu?Jak podcast pomaga w pozyskiwaniu klientów na usługi prawnicze?PODOBAJĄ CI SIĘ TREŚCI LEPIEJ TERAZ I MASZ OCHOTĘ NA WIĘCEJ?UZYSKAJ DO NICH DOSTĘP I KLIKNIJ BANER PONIŻEJDOWIESZ SIĘ TEŻ, DLACZEGO WARTO ZOSTAĆPATRONEM LEPIEJ TERAZ!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
4/10/20191 hour, 35 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

PLT #138 10 Kroków do fundamentalnej zmiany Twojego życia. Już od dziś!- Radek Budnicki

Pomysł na ten podcast powstał w pociągu. Myśli popłynęły swobodnie na papier, gdy spojrzałem wstecz na ostatni rok mojego życia i zrozumiałem czego się nauczyłem i co mogę Wam z tego przekazać.Dotarło do mnie nagle, co się w tym czasie wydarzyło, ile ważnych rzeczy poznałem, ile wyzwań pokonałem,ile przeróżnych ludzi spotkałem na swojej drodze i lekcji, które otrzymałem. Dużo się dzieje teraz i dużo mam ochotę Wam powiedzieć. Jak zwykle, najlepiej potrafię to zrobić w podcaście.Dzisiejszy odcinek dzieli się na 2 części. W pierwszej podaję Wam 10 fundamentalnych kroków do gigantycznej zmiany swojego życia, które możesz już wprowadzić dziś. A drugiej części specjalny podcast i odkrywam część zawartości Tajnej Grupy Lepiej Teraz na Facebooku. Mówię o wyprowadzce z Warszawy, jej przyczynach i moich planach na najbliższą przyszłość.Część epizodu: 10 KROKÓW DO FUNDAMENTALNEJ ZMIANY (Szczegóły i rozwinięcie usłyszycie w podcaście)Doceń to, co masz.Akceptuj zmianę.Przestań być ofiarą.Wybacz.Wykorzystaj negatywne emocje (zazdrość).Myśl za siebie."Odśmieć" swoje życie.Nie odkładaj.Bądź sobą.Tylko słuchaj.2. Część epizodu:Dlaczego się wyprowadziłem z Warszawy?Gdzie będę przebywał po wyprowadzce z Warszawy?Dlaczego założyłem konto na patronite.pl?Jakie otrzymasz korzyści, zostając członkiem TAJNEJ GRUPY  na Facebooku?i wiele innychKLIKNIJ BANER PONIŻEJ I DOWIEDZ SIĘ DLACZEGO WARTO ZOSTAĆ PATRONEM LEPIEJ TERAZ!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
4/3/201930 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

PLT #137 Duchowość, jako droga do produktywności i rozwoju- Michał "Vasques" Plewniak i Tomasz Rudnik

Ten specjalny odcinek nagrałem z przyjaciółmi i jednocześnie wielokrotnymi gośćmi podcastu Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach.Tak się składa, że Michał i Tomek są moimi sąsiadami i znamy się od lat. Często spotykamy się prywatnie, by rozmawiać na tematy na styku duchowości i rozwoju. Z Tomkiem dodatkowo współtworzę mastermind, na który uczęszcza Rafał Ferber. Tym razem spotkałem się w innej konfiguracji, bo zauważyłem, że Tomasz i Michał mają za sobą podobną ścieżkę duchową, a jednak na swój sposób zupełnie inną. Obaj osiągają sukces w swojej dziedzinie. Są bezapelacyjnie ludźmi, do których zawsze mogłem zwrócić się o rade i było w niej ogromna ilość pokory i mądrości. Nigdy się nie zawiodłem na ich uważności. Postanowiłem, że uchylę odrobinę tej mądrości poprzez blisko 2-godzinną rozmowę.Michał "Vasques" Plewniak:Absolwent Wyższej Szkoły Ekonomii i Prawa oraz Uniwersytetu im Jana Kochanowskiego w Kielcach. Propagator świadomego stylu życia, zdrowego odżywiania oraz pracy z ciałem, umysłem oraz duchowością. Wielokrotny zwycięzca oraz sędzia Ogólnopolskich Turniejów tańca Break Dance. Dyplomowany instruktor tańca, szkoleniowiec, prelegent oraz pedagog setek warsztatów tanecznych w całej Polsce. Twórca Podcastu, Bloga oraz kanału na YouTube o nazwie: Each One Teach One - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo. Entuzjasta i praktyk medytacji oraz wszelakich form wyciszania umysłu.Podcast - iTunes & SoundCloudYouTube | Kanał Each One Teach OneBlog | www.EachOneTeachOne.plInstagram |www.instagram.com/eachoneteachone.plFacebook | www.facebook.com/eachoneteachonepl Tomasz Rudnik:Lat 40. Trener z doświadczeniem headhunterskim i korporacyjnymDoświadczenie rekrutacyjne zdobywał w 3 firmach rekrutacyjnych. W Polsce – Antal International oraz Darwin Rhodes, w Emiratach Arabskich w KPMG Executive Search. Pomysł na Akademię Rekrutacji powstał w 2012 roku, kiedy firmy zaczęły masowo zwalniać pracowników. Doświadczenie headhunterskie i korporacyjne sprawiło, że pierwsi klienci zdobyli nową pracę w ciągu średnio trzech a maksymalnie ośmiu tygodni.Strona: www.akademiarekrutacji.plYoutube: https://www.youtube.com/user/AkademiaRekrutacji/videos Z tej rozmowy dowiesz się m.in:Na czym polega prawdziwa duchowość?Czy duchowość to też religia?Kto działał na wyższym poziomie świadomości?Jak w praktyce wygląda medytacja?Dlaczego warto poznać techniki uwalniania?Dlaczego Łazariew jest mentorem Tomka?Czym jest prawdziwa miłość?Jak wygląda "pieprznięta ezoteryka"?Co znaczy być wartościowym człowiekiem?Gdzie szukać inspiracji przy powszechnym upadku autorytetów?Jak unikać Fałszywych guru?Jak nie stać się uzależnionym od rozwoju osobistego?Co daje obserwacja dziecka płaczącego w kawiarni?Jak nie mieć hejtu?Jak reagować na hejt?Metody rozwoju ducha, poprzez ciało.i wiele innychWEJDŹ NA PATRONITE.PL/PODCASTLEPIEJTERAZ I DOWIEDZ SIĘ DLACZEGO WARTO ZOSTAĆ PATRONEM LEPIEJ TERAZ!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
3/27/20191 hour, 58 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

PLT #136 Geniusz z Białegostoku, czyli jak Ludwik Zamenhof stworzył Esperanto?- Radek Budnicki, Katarzyna Lewończuk-Barańczuk

Bohater dzisiejszego podcastu i jego idee są szczególnie bliskie mojemu sercu.Ludwik Zamenhof urodził się w 1859 r w moim rodzinnym Białymstoku. Pomysł na podcast narodził się, gdy na wystawie w Centrum im. Ludwika Zamenhofa zobaczyłem mapę. Na tej mapie była narysowana trasa, którą pokonywał codziennie do szkoły i pokrywała się dokładnie z trasą, która sam pokonywałem idąc na zajęcia w szkole średniej. Zaintrygowało mnie, jak wyglądało życie w czasach tego niekwestionowanego geniusza, którego nazwiskiem nazwane są ulice i place w kilkudziesięciu krajach świata oraz planetoida krążąca między Marsem, a Saturnem.Z Białegostoku Ludwik wyniósł wspomnienia dzieciństwa i buntu, z którego wykuł ideę nowego międzynarodowego języka, który nazwie ESPERANTO. „To miejsce mego urodzenia i lat dziecinnych, Białystok, nadał kierunek wszystkim moim przyszłym usiłowaniom. Mieszkańcy Białegostoku składali się z Rosjan, Polaków, Niemców i Żydów. Każdy z tych elementów był wrogo ustosunkowany do innych. W takim mieście, bardziej niż gdzie indziej, wrażliwa natura czuje ciężar różnojęzyczności i wnioskuje na każdym kroku, że różność języków jest jedyną lub przynajmniej główną przyczyną, która rozdziela ludzką rodzinę na wrogie części. Wychowano mnie jako idealistę, nauczono, że wszyscy ludzie są braćmi, gdy tymczasem na ulicy i na podwórku wszystko na każdym kroku dawało mi znać, iż ludzie nie istnieją, istnieją jedynie Rosjanie, Polacy, Niemcy, Żydzi”. - Ludwik ZamenhofDo podcastu zaprosiłem też Katarzynę Lewończuk-Barańczuk z białostockiego Centrum im. Ludwika ZamenhofaZ podcastu dowiesz się m.in:Jak wyglądała młodość Ludwika Zamenhofa?Jakie warunki sprawiły, że w Białymstoku wychował się geniusz?Jak powstał język esperanto?Jaka polska książka była lekturą w Japonii i w Chinach?Jacy znani ludzie posługiwali się językiem esperanto?Jakimi językami posługiwał się na co dzień Ludwik Zamenhof?Jaki dramat napisał 10 - letni Zamenhof?i wiele innychZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
3/13/201949 minutes, 1 second
Episode Artwork

PLT #135 Jak zorganizować własny mastermind?- Rafał Ferber, Tomasz Rudnik, Radek Budnicki

Tego dnia spotkaliśmy się w moim domu, by zamiast cyklicznego mastreminda, przeprowadzić rozmowę o tym jak zorganizować własny mastemind.W mastemindzie uczestniczą wielokrotni goście podcastu Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach:Rafał Ferber oraz Tomasz Rudnik.Rafał Ferber zanim stał się ekspertem od social mediów i założył własna agencję social media Runaways - Social Media & More sam pracował w skupisku biurowców na warszawskim Służewiu, potocznie zwanym Mordorem. Wcześniej był menedżerem sprzedaży w branży finansowej, gdzie dobrze zarabiał. Gdzieś usłyszał słowo: Mordor, znane wszystkim z dzieł Tolkiena i postanowił założyć niewinny fan page Mordor na Domaniewskiej, na którym można było podejść nieco bardziej ironicznie do pracy w korporacji. Koncepcja bardzo sie spodobała i obecnie jego dziecko ma już ponad 161 tysięcy fanów (rok temu było ich 100 tysięcy). Tysiące ludzi lubi jego posty, wrzuca swoje, komentuje i udostępnia je na swoich stronach.Obecnie skupia się na rozwoju swojego biznesu w branży social mediów i mastermind traktuje, jako świeże spojrzenie na swój biznes z zewnątrz, które pomaga mu podejść do biznesu bez utrzymywania się w schematach.Tomasz Rudnik jest ekspertem ds. rekrutacji i kariery i prwadzi własną szkołę pod nazwą: http://www.akademiarekrutacji.pl/  .  Tomasz jest trenerem z doświadczeniem headhunterskim i korporacyjnym, które zdobywał w 3 firmach rekrutacyjnych. W Antal International zajmował się rekrutacją managerów na średnim i niższym szczeblu oraz specjalistów do branży finansowej. W Darwin Rhodes rekrutował managerów wyższego szczebla, executive, oraz aktuariuszy do firm ubezpieczeniowych oraz banków. W KPMG w Dubaju rekrutował top-management do firm w regionie Zatoki Perskiej, w branży paliwowej oraz logistycznej. Przed karierą headhuntera pracował w firmach: TVN sp. z o.o., Idea Centertel (obecnie Orange), Cofund, Pramerica Financial, Citibank Handlowy, oraz Newell Rubbermaid w USA.Z wywiadu dowiesz się m.in:1. Kiedy warto zdecydować się na mastermind?2. Co dzieje się na spotkaniu masterindowym?3. Jak sprawdzić czy mastermind działa?4. Jak często się spotykać na mastermindzie?5. Czy w Mastermindzie powinni uczestniczyć ludzie z naszej niszy?6. Gdzie organizować mastermindy?7. Jak powinna wyglądać agenda mastermindu?8. Czy mastermind powinien kosztować?9. W czym jest lepsze działanie w mastermindzie od samodzielnych pomysłów, co jest wartością dodaną?10. Jakie są kluczowe zasady, których trzeba przestrzegać, żeby mastermindy nie były  "sezonowe"?11. Jakie są podstawy wzajemnego zaufania, żeby można było się otworzyć przed pozostałymi uczestnikami?12. Czy nie jest to czasem grupa "wzajemnego wsparcia" albo "mentalnej masturbacji"?13. Jak to się dzieje, że ludzie odnoszący duże sukcesy mają swoje mastermindy?14. Co może zaoferować grupie ktoś kto nie ma doświadczenia biznesowego albo życiowego?15. Czy można "wylecieć" z takiej grupy - czy grupa może zdecydować o usunięciu członka?16. Przykłady, gdzie mastermind wyraźnie pomógł w biznesie.Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
2/27/201947 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

PLT #134 Macierzyństwo, własny biznes i bieganie, czyli jak żyje Mamaratonka.pl- Sandra Kaczmarek

To wywiad wyjątkowo na czasie, bo ostatnio zacząłem biegać i ten gość nie był przypadkowym wyborem.Do podcastu zaprosiłem blogerkę z bloga Mamaratonka.pl, czyli Sandrę Kaczmarek., która jest mamą trójki dzieci i 7-krotną maratonką. O tym jest jej blog, czyli jak sama pisze :O dwóch wielkich radościach: macierzyństwie i bieganiu.Znajdziecie tam mnóstwo biegowych porad, zdrowych przepisów i życiowych przemyśleń. mamaratonka.pl to miejsce dla ambitnych mam z pasją, w którym wzajemnie się inspirują, łamią konwenanse, trzymają dystans i wspólnie żartują… Ale przede wszystkim wspierają się w tym naszym codziennym słodko-gorzkim chaosie.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak połączyć macierzyństwo z prowadzeniem własnego biznesu i bieganiem?Jak wygląda cotygodniowa "odprawa" współmałżonków wychowujących dzieci.3 zdrowe nawyki, które warto wprowadzić do codziennej rutyny.Jak zacząć biegać?Czy można biegać z małymi dziećmi?Dlaczego Sandra biegała w ciąży?Czy można biegać w ciąży?i wiele innychLinki:www.mamaratonka.plhttps://www.instagram.com/mamaratonka.pl/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
2/13/201955 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #133 Lekcje z książki Viktora Frankla pt. "Człowiek w poszukiwaniu sensu"- Radek Budnicki

Książka "Człowiek w poszukiwaniu sensu" autorstwa Viktora Frankla opisuje dramatyczne doświadczenia psychiatry z Wiednia, który przeżył koszmar obozów zagłady.Autor studiował medycynę w Wiedniu. Był psychiatrą i psychoterapeutą, a w latach 1942–1945 był więźniem obozów koncentracyjnych w Theresienstadt, Auschwitz i Dachau. Po wojnie był doktorem filozofii, a także profesorem neurologii i psychiatrii wydziału medycznego Uniwersytetu Wiedeńskiego oraz profesorem logoterapii American International University w Kalifornii.Książka "Człowiek w poszukiwaniu sensu" Viktora E. Frankla to jedna z najbardziej wpływowych książek w literaturze światowej . Została wydana w ponad 12 mln egzemplarzy i przetłumaczona na 24 języki.  Pierwsza część to poruszający osobisty esej o  pobycie Frankla w Auschwitz i jego poszukiwaniach sensu i  powodów do podtrzymania własnej egzystencji. Druga część książki opisuje metody psychoterapeutyczne, które Frankl opracował na podstawie swoich doświadczeń z obozów. Według Freuda człowiekiem kierują pokusy i popęd seksualny. Frankl nie zgadzał się z tym kierunkiem."Ten, kto wie dlaczego żyje, nie troszczy się o to, jak żyje"- Friedrich NietzscheTo zdanie pojawia się w książce Viktora Frankla i stanowi esencję jego filozofii i opracowanej przez niego psychoterapii, zwanej logoterapią lub sensoterapią. od Logos ( gr.) = Sens. Tej terapii poświęca drugą część książki.W tym podcaście skupiam się głównie na pierwszej części opisującej dramatyczne przeżycia autora w obozach zagłady. Upadek człowieczeństwa i tryumf ducha i moralności w obliczu przejmującego cierpienia i zaślepiającej nienawiści.LINKI:Książka:  http://lubimyczytac.pl/ksiazka/51509/czlowiek-w-poszukiwaniu-sensuCover photo source: https://myhero.com/viktor-frankl-viktor-frankl-a-hero-for-the-hopelessZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTune
1/30/201957 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

PLT #132 Jak brzmi najważniejsze pytanie?- Radek Budnicki dla Podcast Biznes od Początku

Tym razem to ja jestem gościem podcastu, bo miałem zaszczyt wystąpić w podcaście Pawła Leżocha pt. Biznes od Początku. Paweł jest z wykształcenia jestem muzykiem i informatykiem. Gra na kilku instrumentach, 12 lat chodził do szkoły muzycznej, równolegle jako informatyk skończył technikum i studia na politechnice. Obecnie zawodowo gra w zespole muzycznym. Oprócz tego robi bardzo dużo różnych rzeczy 😉 Prowadzi firmę, handluje, nagrywa i montuje filmy, tworzy strony i serwisy internetowe. Nagrywa i montuje kursy online. Tworzy też dla nich platformy sprzedażowe. Rozmawia z przedsiębiorcami o tym jak zaczynali i jak swój biznes rozwinęli. Dzięki tym rozmowom pomaga przedsiębiorczym osobom znaleźć pomysł na biznes, a następnie wdrożyć go w życie. Jest też wiernym słuchaczem Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach. Naszą rozmowę nagraliśmy zdalnie przed ostatnimi świętami Bożego Narodzenia.Akurat ten czas spędzałem w rodzinnym Białymstoku i zgodziłem się szczerze odpowiedzieć na jego pytania. Chwilami mnie nawet poniosły emocje, co wyłapiecie w połowie tego epizodu. Brawo dla Pawła, że udało mu się wyciągnąć ze mnie takie wypowiedzi.Opowiadam:O mojej karierze,O tym po co komu coaching,Jak rozpoznać pseudo coacha?Jak brzmi najważniejsze pytanie, które warto sobie zadać, gdy nie wiemy co chcemy w życiu robić?Na czym polega moja misja i dlaczego wywołuje we mnie tyle emocji?Za co podziwiam polskie kobiety?Na czym polega mój mentoring?Co możesz dobrego wyciągnąć z tego, że nikt nie słucha Twojego podcastu?Jedna lekcja stoicyzmu, która może Ci się przydać.Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTune
1/16/201948 minutes, 1 second
Episode Artwork

PLT #131 Lekcje z podróży autostopem do Chorwacji czasów wojny- Radek Budnicki

To jeden z najbardziej osobistych epizodów, które przyszło mi nagrać. Wiem, że od dawna pytacie mnie o solowy odcinek.  Ten będzie bardzo osobisty.Wraz z kończącym się rokiem i bilansem, który robimy najczęściej w tym okresie, postanowiłem że przypomnę sobie historię pewnej samotnej podróży sprzed lat, gdy latem 1995 roku postanowiłem, że opuszczę mój dom z 140 $ dolarami w kieszeni i wyruszę w podróż autostopem do Niemiec, by zrobić wrażenie na pewnej dziewczynie.Jakie w rzeczywistości kraje odwiedziłem i co wydarzyło się po drodze, poznacie , słuchając tego odcinka. Postarałem się przywrócić w pamięci tamte dni. Nigdy tej historii, nigdzie nie zapisałem. Mówiłem z pamięci i jest to podcast który nagrałem całkowicie z głowy. Na koniec dzielę się lekcjami stoickimi, cytując "Enchiridion" Epikteta.Dzielę się z Wami historiami z mojej samotnej podróży autostopem po Europie w 1995 roku i doświadczeniami, które poznałem i które po części wpłynęły na moje postrzeganie relacji międzyludzkich i tego, co w nich jest ważne.Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
1/2/20191 hour, 6 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

PLT #130 Jak upadek z 25 metrowej ściany może pomóc rozpocząć nowe życie?- Katarzyna Cieślak

Mojego dzisiejszego gościa poznałem przypadkowo w kawiarni w centrum Warszawy. Kasia Cieślak jest słuchaczką Lepiej Teraz i tego dnia przyjechała na zawody wspinaczkowe z rodzinnego Krakowa.Rozpoznała mnie i postanowiła podejść, by się przedstawić. Sprawiło mi to ogromną przyjemność i po kilku minutach rozmowy, zaprosiłem ja do podcastu. Powodem nie było samo słuchanie podcastów, ale niesamowita historia, którą postanowiła się z Wami podzielić. Miesiąc później spotkaliśmy się w przestrzeni coworkingowej Bobo Coworking, gdzie nagrywam swoje wywiady i reszta jest już historią, którą za chwilę usłyszycie.Kasia Cieślak  jest specjalistką od marketingu w Upside - agencji technologicznej rozwijającej interfejsy głosowe. Dodatkowych wyzwań poszukuje we wspinaczce sportowej. Na ,,uważność” zwróciła uwagę dopiero po upadku z 25 metrów podczas realizowania swojej pasji. Od tego czasu przeszła kilka operacji, po których jej codzienność została wypełniona walką o powrót do jej wcześniejszych aktywności.W przerwach między pracą, studiami, rehabilitacją i treningiem fantazjuje o dołączeniu do zespołu NASA. Dzięki swojej pracy jest coraz bliżej spełnienia tych marzeń! "Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak podcasty mogą pomóc w życiu?Jakich umiejętności życiowych uczy wspinanie?Dlaczego warto się wspinać?Jak przeżyła upadek z 25 metrowej ściany w Hiszpanii?Jak wyglądało leczenie i pobyt w szpitalu?Czego nauczyło ją cierpienie fizyczne?Co zmieniło się w jej życiu?Jak wypadek zmienia podejście do ludzie?Dlaczego nie przestała się wspinać?Co i kto jest dla niej inspiracją?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
12/19/20181 hour, 21 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

PLT #129 Błędy, które popełniasz przy poszukiwaniu pracy (wersja rozwinięta)- Tomasz Rudnik

W DZISIEJSZYM WYWIADZIE DOWIECIE SIĘ, JAKIE BŁĘDY NAJCZĘŚCIEJ SĄ POPEŁNIANE PRZEZ KANDYDATÓW DO PRACY. EKSPERT DS. REKRUTACJI TOMASZ RUDNIK OPOWIE, JAK IM ZAPOBIEC.Tomasz Rudnik jest trenerem z doświadczeniem headhunterskim i korporacyjnym, które zdobywał w 3 firmach rekrutacyjnych. W Antal International zajmował się rekrutacją managerów na średnim i niższym szczeblu oraz specjalistów do branży finansowej. W Darwin Rhodes rekrutował managerów wyższego szczebla, executive, oraz aktuariuszy do firm ubezpieczeniowych oraz banków. W KPMG w Dubaju rekrutował top-management do firm w regionie Zatoki Perskiej, w branży paliwowej oraz logistycznej. Przed karierą headhuntera pracował w firmach: TVN sp. z o.o., Idea Centertel (obecnie Orange), Cofund, Pramerica Financial, Citibank Handlowy, oraz Newell Rubbermaid w USA.Kandydaci, którym zdobywanie pracy przychodzi z trudem, popełniają serię błędów wynikających z nieświadomości jak działa obecnie rynek pracy. Błędy te są najczęściej nieświadome, ale za to bardzo konsekwentnie popełniane. Wystarczy wysłuchać podcasty z serii pt. „Najczęstsze błędy kandydatów” i zmienić model działania, a wtedy rezultaty są nieuniknione.Dzisiaj jest część druga. Zapraszam do zapoznania się z kolejnymi zagadnieniami do rozwiązania. Tomasz odpowiada też na Wasze pytanie, które przesłaliście po emisji epizodu #117PREZENT DLA SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ !KAŻDA OSOBA ZAINTERESOWANA KUPNEM KURSU AKADEMII REKRUTACJI,KLIKAJĄC PONIŻSZY LINK, OTRZYMA GRATIS!!!SPECJALNE WYSTĄPIENIE,KTÓREGO NIE OTRZYMA KLIENT KUPUJĄCY BEZPOŚREDNIO W SKLEPIE TOMKAABY KUPIĆ Z BONUSEM KLIKNIJ PONIŻSZE KURSY:ODPICUJ MI CVPRZEKWALIFIKUJ ROZMOWĘZMOTYWUJ MNIE DO LISTU
12/12/201859 minutes, 1 second
Episode Artwork

PLT #128 Jak dbać o siebie w każdym wieku?- Tomasz Styk

Bardzo chciałem dać tytuł : "Odcinek, który może uratować Twoje życie", ale wydawał się zbyt clickbite-owy i nie chciałem przestrzelić.Sami ocenicie czy informacje, które przekazał mój dzisiejszy gość, którym jest Tomasz Styk, zasługują na taką ocenę. Tomka poznałem już rok temu, ale znaliśmy się jedynie przez telefon, prowadząc wiele godzin rozmów na temat zdrowia. Tomek pracuje w Sundose, ale prywatnie bardzo mi pomógł wiele razy w tematach zdrowotnych, a szczególnie tych dotyczących wyników badań.Tomasz Styk jest współzałożycielem i dyrektorem operacyjny Sundose. W swojej pracy łączy świat medycyny i technologii, aby tworzyć rozwiązania, które upraszczają dbanie o zdrowie.5 lat temu, założył poradnię dietetyczną Nutricus, która pomogła kilku tysiącom pacjentów w Polsce i za granicą.Swoje doświadczenie w dietetyce kontynuuje w Sundose tworząc indywidualnie przygotowywany suplement drugiej generacji.Prywatnie niepoprawny optymista i pasjonat żeglarstwa.Dziś zgodził się podzielić odrobiną swojej wiedzy i doświadczeniem, by przybliżyć tematykę dbania o siebie w każdym wieku. Rozmawiamy o potrzebnych badaniach lekarskich i odpowiedniej suplementacji, by w tym zagonionym świecie dostarczyć naszemu ciału wszystko, czego potrzebuje, by być zdrowym.W DZISIEJSZYM EPIZODZIE JEST PREZENT DLA SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ,Otrzymasz linki do badań krwi oraz SPECJALNĄ ZNIŻKĘ* na zakup produktu i usługi SUNDOSE,Produkt standardowo w pierwszym miesiącu kosztuje 150 ZŁ (30 SASZETEK)Jeśli chcesz go otrzymać w pierwszym miesiącu za 99 ZŁ?Po kliknięciu w link, przejdź do sklepu i podaj kod zniżkowy: lepiejterazZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
12/5/20181 hour, 2 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

PLT #127 Dlaczego udawałem terrorystę i jak stoicyzm zmienił moje życie- Radek Budnicki dla Startup My Way

Tym razem to ja jestem gościem dziewiętnastego odcinka podcastu Startup My Way autorstwa Bogusza Pękalskiego,Bogusz na co dzień buduje startup Polisa w Chmurze, a w wolnych chwilach jestem programistą, podróżnikiem, żeglarzem, gitarzystą, beer geekiem, mężem i ojcem. Posiada własny token personalny BoguszCoin. Zaprosił mnie do swojego podcastu podczas Meetupu Mirka Burnejko, na którym miałem zaszczyt wystąpić z moim przemówieniem. Naszą rozmowę nagraliśmy na odległość.W jego podcaście rozmawiamy o mojej rezygnacji z korporacyjnej kariery i dyrektorskich stanowisk na rzecz powrotu do młodzieńczych marzeń. Rozmawiamy o filozofii stoickiej, o tym czym jest oraz jak bardzo może się ona przydać w dzisiejszym świecie zarówno w życiu osobistym jak i w biznesie. Poruszamy tematy minimalizmu, budowy lepszego życia oraz szczęścia. Opowiadam również o swojej karierze podcastera, o tym co daje słuchanie i nagrywanie podcastów i o tym jak się z tego utrzymać budując jednocześnie szczęśliwe, wolne i wspaniałe życie.Z wywiadu dowiesz się m.in:O czym rozmawiamy?Jak wyglądała kariera zawodowa Radka Budnickiego?Jak to się stało, że Radek postanowił wrócić do młodzieńczych marzeń i rzucić korporację?Jak wyglądało to przejście?Skąd stoicyzm wziął się w życiu Radka?Czy jest stoicyzm?Co jest przyczyną rosnącej popularności stoicyzmu?Czy życie stoika jest szczęśliwsze?Czym jest szczęście?Czy stoicyzm pomaga w biznesie?Jak „żyć lepiej”?Czym jest minimalizm?Jak stosować minimalizm w swoim życiu?Jak zbudować jeden z najpopularniejszych podcastów w Polsce?Co daje słuchanie podcastów?Co daje nagrywanie podcastów?Jak zarabiać na nagrywaniu podcastów?Co czyta Radek Budnicki?Jak motywować się do działania i przełamywać swoje bariery i ograniczenia?Książki:The Obstacle Is the Way – Ryan HolidayEnchiridion– EpiktetSztuka życia według stoików – Piotr StankiewiczThoughts of a Philosophical Fighter Pilot – James B. StockdaleAutobiografia Benjamin Franklin– Benjamin FranklinTadeusz KościuszkoMinimalizmInne:TheMinimalists.comMinimalism – NetflixSTOICON, czyli jak spotkania pomagają w praktyce stoicyzmu?- Piotr StankiewiczZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
11/28/20181 hour, 33 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

PLT #126 Stoickie zarządzanie zespołem, na przykładzie ekipy filmowej- Katarzyna Joanna Zawidzka

Katarzyna Joanna Zawidzka przyciągnęła moją uwagę nietypowym tematem pracy magisterskiej, który bezpośrednio nawiązywał do filozofii stoickiej.W naszej rozmowie bezpośrednio odnosiliśmy się do technik, które mogą się przydać przy kierowaniu ekipą filmową, co można odnieść praktycznie do każdego zespołu wymagającego zarządzania.Joanna jest absolwentką Szkoły Filmowej w Łodzi i Uniwersytetu Warszawskiego. Pracuje jako kierownik produkcji, kierownik planu i montażystka. Była uczestniczką spotkań Centrum Praktyki Stoickiej. Od lat osobą praktykującą stoicyzm. Ale przede wszystkim jest autorką pracy magisterskiej pt.: "Kierowanie ekipą filmową w świetle założeń filozofii stoickiej". Jej artykuł dotyczący tej pracy został opublikowany w kwartalniku "Film&TV Kamera".Dzisiaj spotkałem się z nią, by znaleźć m.in odpowiedzi na pytania takie jak:Jak wygląda praca na planie filmowym z perspektywy kierownikaJakie style pracy pomagają zarządzać złożonymi zespołami na przykładzie planu filmowegoJakie wyróżniamy style pracy menedźerów?Czy reżyser Filip Bajon ma stoicki styl reżyserowania filmów?Jak wygląda dobre przywództwo w oparciu o analizę pism stoickich?Co uczestnicy badań powiedzieli o ćwiczeniach stoickich?Jaki styl zarządzani jest efektywny, a jaki nieefektywny?Czy lepiej być zorientowanym na ludzi, niż na zadania?Co oznacza typ erotyczny kierownika?Czy empatia zawsze pomaga w zarządzaniu?Czy stoicyzm pomaga w zarządzaniu zespołem?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
11/21/201836 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

PLT #125 O miłości do radia, pasjonujących rozmowach i drodze do podcastingu- Małgorzata Zmaczyńska

Gosię Zmaczyńską poznałem na Międzynarodowym Dniu Podcastów. Od razu wyróżniła się z tłumu swoim przyjemnym, radiowym głosem i nie ukrywam, że różowymi włosami. Jednak dopiero po rozmowie już wiedziałem, że będzie idealnie pasowała na gościa Lepiej Teraz.Jest niezwykle żywą i entuzjastycznie nastawioną do życia dziewczyną, która w krótkim czasie miała wiele ciekawych doświadczeń i myślę że jej historia może być inspiracją dla wielu młodych osób, które boją się podążać za swoimi marzeniami. Gosia prowadzi obecnie 2 podcasty: Podcast Radioaktywny i Podcast Zmacznego.Jej kariera zaczęła się dość wcześnie, bo już liceum rozpoczęła swoją przygodę z modelingiem, która trwała około 4 lata. Wówczas oprócz poznania osób z pierwszych stron gazet, dostała wielką szkołę samodzielności oraz okazję życia za granicą, m.in. w Paryżu, Mediolanie czy Hong Kongu.Jednak w pewnym momencie postanowiła zamknąć ten rozdział i spróbowała czegoś nowego. Wysłała zgłoszenie na staż do Czwórki Polskiego Radia, mając nadzieję przeżyć fajną przygodę i osobiście poznać osoby, których głosy towarzyszyły jej każdego dnia. Kiedy otrzymała zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną nie miała jeszcze pojęcia, jak bardzo zmieni się moje życie. Podczas pracy w Radiu przeprowadziła setki, mniej lub bardziej poważnych, sond ulicznych, dziesiątki wywiadów i kilka tysięcy niezapomnianych rozmów – od Martyny Wojciechowskiej po Świętego Mikołaja prosto z Laponii. Potem zapragnęła nowych wyzwań i rozpoczęła swoją przygodę z telewizją – najpierw przy produkcji programu Nowy Gadżet w TVN Turbo, a następnie w Telewizji Wirtualnej Polski. Dołączyła też do redakcji programu rozrywkowego, w którym nie tylko miałam wpływ na część merytoryczną, ale również, już bezpośrednio, odpowiadałam za kontakt z gwiazdami. Resztę dowiecie się z podcastu.Ważne linki:http://www.zmacznego.com/https://www.youtube.com/zmacznegohttps://www.instagram.com/zmaczne.go/Podcast Radioaktywny YoutubeZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np.  Spotify lub PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
11/14/20181 hour, 38 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

PLT #124 Lekarz XXI wieku: Od studiów medycznych do własnej kliniki- dr hab. n. med. Tomasz Gołąbek

Moim gościem jest znakomity urolog i mój dobry kolega dr. Tomasz Gołąbek, który zgodził się opowiedzieć jak stworzył własny biznes medyczny.Wybitny specjalista urolog, dr hab. n. med. Tomasz Gołąbek na co dzień pracującym w Katedrze i Klinice Urologii Uniwersytetu Jagiellońskiego - Collegium Medicum w Krakowie. Doświadczenie zdobywał szkoląc się i pracując przez wiele lat w najbardziej prestiżowych ośrodkach w Stanach i w Europie: Harvard Medical School, Boston University w USA, Cork University Hospital oraz Mercy University Hospital w Irlandii. Obecnie jest adiunktem w Katedrze i Klinice Urologii Uniwersytetu Jagiellońskiego – Collegium Medicum w Krakowie. Laureat licznych międzynarodowych nagród i wyróżnień, stypendysta The European Urological Scholarship Programme (EUSP) i American Austrian Foundation oraz Open Medical Institute. Autor dwóch książek, 6 rozdziałów w różnych podręcznikach, ponad 60 prac publikowanych w prestiżowych czasopismach międzynarodowych.W wywiadzie podzieli się szczegółami dotyczącymi swojej nauki w Akademii Medycznej i o dążeniu do doskonałości w swojej specjalizacji. Opowie o warunkach pracy w Polsce w zestawieniu z jego doświadczeniami z Pracy w Irlandii i Stanach Zjednoczonych oraz decyzji o założeniu własnego biznesu po powrocie do Polski.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak ukończyć studia medyczne?Skuteczne metody nauki na studiach medycznychCo robić, by stać się lepszym lekarzem od innych?Czego można się nauczyć pracując jako lekarz za granicą?Jakie są największe wyzwania przy założeniu własnej kliniki w Polsce?\Jak wyglądają realia pracy lekarzy w Polsce?Co należy zmienić w służbie zdrowia?Jakie stosować metody finansowania własnego biznesu medycznego?Jak znaleźć pacjentów?Jaki powinien być dobry lekarz?Ważne linki:https://mpacz.pl/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
11/7/201853 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

PLT #123 "Przeciętny człowiek", czyli jak zmienić życie dzięki przemawianiu i Youtube- Leszek Cibor

Moim gościem jest jeden z bardziej ulubionych przeze mnie polskich tworców Youtube, który prowadzi kanał pod nazwą Przeciętny Człowiek, Leszek Cibor.Zawodowo buduje i rozwija serce każdego biznesu, jakim jest sprzedaż. Od 2007 roku sprzedaje i tworzy marketing swoich marek i marek swoich klientów jako interim manager lub na zlecenie. Od 2013 roku aktywnie zajmuje się szkoleniami sprzedażowymi, negocjacjami, mentoringiem i budową działów handlowych. Jako mentor może rozwinąć Twój biznes - zmienić go i nadać mu właściwy kierunek w jego centralnym aspekcie.Prowadzi własne studio animacji Ideaman.TV, w którym razem z grafikami realizuje projekty marketingowe własne jak i klientów.Realizuje szkolenia online oraz edukuję swoich klientów zarówno na żywo jak i na spotkaniach via Skype. Prowadzi własną Fundację, dzięki której organizuje takie konferencje jak TEDxBielskoBiała, Grojkon, Górski Efekt Toastmasters czy Dni Wolnego Oprogramowania. Tworzy liczne treści, w tym szkolenia i udostępnia je darmo na swoim kanale YouTube."Mistrzostwo przemawiania" - kompletny kursLeszek uczy też praktycznej i teoretycznej wiedzy na temat przemawiania i retoryki w KURSIE ONLINE, gdzie porady i ćwiczenia jakie się tam pojawiają, są oparte o sprawdzone techniki.Stworzył go dla:Osób, które pracują z klientem i chcą lepiej budować relacje.Marketingowców i sprzedawców, którzy prowadzą prezentacje.Liderów, kierowników, którzy regularnie komunikują się z zespołem.Osób z pasją, które chcą w lepszy sposób zarażać innych swoimi ideami.Osób, które chcą przełamać lody społeczne i zyskać pewność siebie.Uczniów i studentów, którzy są u progu swojej kariery zawodowejDzięki niemu poznasz:Wiedzę o tym jak skonstruować wypowiedź.Umiejętność panowania nad ciałem i głosem.Wiedzę o tym jak samodzielnie korygować swoje błędy.Zdolność do tworzenia lepszych prezentacji i skutecznych wypowiedzi.Wiedzę o języku perswazji i komunikacji.Poprawisz swoje relacje i opanujesz stres.KURS MOŻNA KUPIĆ TANIEJOFERTA JEDYNIE DLA SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ!!!NA POWYŻSZY KURS OTRZYMASZ 30% ZNIŻKIWystarczy, że w miejsce na kupon wpiszesz hasło: lepiejterazZ wywiadu dowiesz się m.in:Czym jest ZAMEK UMYSŁU?Jak sztuka przemawiania może nam pomóc w życiu prywatnym?Jak sztuka przemawiania może nam pomóc w biznesie?Jak nauczyć się przemawiać?Co zrobić by Twój kanał Youtube oglądało więcej osób?Jak wygląda proces twórczy youtubera?i wiele innychZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np . PlayerFM  Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
10/31/20181 hour, 19 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

PLT #121 STOICON, czyli jak spotkania pomagają w praktyce stoicyzmu?- Piotr Stankiewicz

Na pewno znacie zasadę: "Jeśli ktoś czegoś nie umie nauczyć, to znaczy że sam nie rozumie".Do takich osób na pewno nie należy mój dzisiejszy gość dr. Piotr Stankiewicz, autor m.in. książki pt.: "Sztuka życia według stoików", który wystąpił już w Lepiej Teraz w epizodzie #095 pt. "Dlaczego liderzy i ludzie sukcesu praktykują stoicyzmPiotr należy na najważniejszych propagatorów stoicyzmu w Polsce, obok takich nazwisk jak Tomasz Mazur i Marcin Fabjański. Jest częstym gościem polskich i zagranicznych mediów. W tym roku został szczególnie wyróżniony, bo był jednym ze współorganizatorów corocznej konferencji STOICON 2018, która odbyła się w Londynie. Był jednym z dwojga nieanglojęzycznych mówców na tej typowo anglosaskiej imprezie entuzjastów stoicyzmu.Można się z nim spotkać podczas odbywających się w każdym miesięcy Warsztatów Filozoficznych w Podkowie Leśnej, o których informuje na swoim fan pagu.Z wywiadu dowiesz się min:Co to jest STOICON?Na czym polegają Warsztaty Filozoficzne?Na jakie spotkania filozoficzne można uczęszczać w Polsce?Kto jest fascynatem stoicyzmu?Jakie nowe książki o stoicyzmie planuje Piotr?Czy stoicyzm jest lekiem na "zło" świata?Jak spotkania pomagają w praktyce stoicyzmu?Ważne linki:https://web.facebook.com/SztukaZyciaWedlugStoikowhttp://myslnikstankiewicza.pl/o-autorze/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
10/17/201847 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

PLT #120 Prawnik XXI wieku: Od studiów do własnego biznesu prawniczego- Magdalena Miernik

Magdalenę Miernik poznałem dzięki zdjęciu na Instagramie, które wykonała na szkoleniu Tonego Robbinsa w USA  i zainteresowało mnie jej podejście do rozwoju osobistego i bardzo nowoczesny styl pracy prawnika.Pomyślałem, że to co ona robi, wkrótce stanie się ogólnym trendem w tym zawodzie. Magda jest prawnikiem specjalizującym się w sprawach z zakresu prawa własności intelektualnej. Pracuje jako trener i szkoleniowiec. W pracy zawodowej zajmuje się przede wszystkim prawem autorskim, prawem własności przemysłowej oraz prawem nowych technologii. Doradza na co dzień wielu firmom z branży kreatywnej. Jej klientami są agencje kreatywne, studia graficzne oraz firmy z branży technologicznej chcące chronić i komercjalizować swoją własność intelektualną. Jest założycielką serwisu i firmy prawniczej Lookreatywni.pl Law for Creatives świadczącej wsparcie prawno-biznesowe dla branży kreatywnej.Mieliśmy rozmawiać o prawie własności intelektualnej, ale bardziej zainteresował mnie jej styl pracy i myślę, że jej ścieżka może posłużyć za wskazówkę do właściwego prowadzenia swojej kariery lub biznesu, kiedy jesteśmy specjalistami w swojej dziedzinie.Z wywiadu dowiesz się min:Jak są typowe ścieżki kariery prawników?Jakich rzeczy nie uczą na prawie, a powinni?Jak wygląda promocja biznesu prawniczego?Co warto wiedzieć o mediach społecznościowych?Jak się wyróżnić spośród innych prawników?Jak oswoić się z wystąpieniami publicznymi?Ważne linki:https://www.instagram.com/magdalena_miernik/https://www.facebook.com/magdalena.miernik1Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
10/10/201856 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #119 Dlaczego potrzebujemy fotografa wizerunkowego?- Weronika Markiewicz

Weronikę poznałem jako słuchaczkę Lepiej teraz jakiś rok temu, dzięki Gregowi Albrechtowi. Dowiedziałem się, że jest tzw.  fotografem wizerunkowym i postanowiłem przybliżyć moim słuchaczom ten zawód.W wywiadzie postarałem się znaleźć odpowiedź na pytanie, dlaczego warto mieć profesjonalną sesję i czy każdy z nas powinien ją mieć. Jest też sporo ważnych informacji dla osób, które chciałby się też utrzymywać z fotografii i nie wiedzą jak zacząć i jak znaleźć pierwszych klientów. Weronika nie żałuje informacji i otwarcie dzieli się tajnikami swojej pracy.W międzyczasie obserwowałem, jak dynamicznie rozwija się jej kariera. Jest częstym gościem mediów m.in: telewizji i dość intensywnie pracuje, bo co jakiś czas widzę ją w wirze pracy z klientami, w różnych przestrzeniach, w którym mam okazję też pracować.Weronika wykonuje portrety ekspertów. Jej klientami są firmy, instytucje oraz osoby, które budują swój profesjonalny wizerunek w sieci.  Jest pasjonatką rozwoju osobistego, podcastów i sztuki – między innymi dlatego zamiłowanie do fotografii rozwijała na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu. Aktualizuje swoją wiedzę na szkoleniach i konferencjach m.in. z branży marketingu. Uwielbia festiwale fotografii zwłaszcza Miesiąc Fotografii w Krakowie i Fotofestiwal w Łodzi, które odwiedza regularnie. W procesie twórczym ważne są dla niej unikalne cechy osobowości klienta i rodzaj branży, w której się porusza. Potrafi słuchać, doskonale odczytuje mowę ciała i podpowiada styl pozowania, który ma bezpośredni wpływ na sposób odbierania osoby fotografowanej przez odbiorcę.Poniżej sesja, którą popełniła na mnie Weronika:Z naszej rozmowy dowiesz się min:Jak fotografia wizerunkowa może pomóc sprzedawać?Czy dobre zdjęcia muszą mieć mocny retusz?Na czym polega autentyczność w tworzeniu wizerunku?Kiedy warto zrobić sesję zdjęciową?Jak dać sobie radę z trudnymi klientami?Jak pozyskać zlecenie, jako początkujący fotograf?Ważne linki:http://weronikamarkiewicz.com/https://www.facebook.com/profile.php?id=100001881055373Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
10/3/201841 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

PLT #118 Jak zaczynać nowy biznes na emigracji i w podróży?- Mateusz Broniarek

Dziś moim gościem jest Mateusz Broniarek, który opowie o prowadzeniu kilku biznesów, emigracji do Szwecji, przystosowaniu się i trudnych początkach Polaka za granicą.Opowie też o tworzeniu witryn internetowych na przykładzie strony www.lepiejteraz.pl . A więc będzie m.in o błędach przy projektowaniu witryn internetowych. Mateusz zawodowo zajmuje się projektowaniem i tworzeniem szaty graficznej stron internetowych, a własną agencję prowadzi zdalnie mieszkając w Szwecji i często podróżując po świecie Nagrywa też specjalne materiały video na potrzeby biznesu.Hobbystyczne nagrywa swojego vloga i od niedawna podcast po angielsku, gdzie pokazuje pracę osoby kreatywnej i życie na emigracji.Ważne linki:https://www.youtube.com/channel/UC9-j37qyUHVX09oOXJI2kiwhttps://mateuszbroniarek.com/https://www.instagram.com/broniar/https://www.facebook.com/broniarekmateuszZAPRASZAM CIĘ DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ NA ITUNES I ANDROID-OWYCH APPKACH DO PODCASTÓW. NP. PLAYERFMJEŚLI CI SIĘ PODOBAŁO, WSTAW PROSZĘ POZYTYWNĄ RECENZJĘ NA ITUNES
9/26/201851 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

PLT #117 Błędy, które popełniasz przy poszukiwaniu pracy (cz.1)- Tomasz Rudnik

W dzisiejszym wywiadzie dowiecie się, jakie błędy najczęściej są popełniane przez kandydatów do pracy. Ekspert ds. rekrutacji Tomasz Rudnik opowie, jak im zapobiec.Tomasz Rudnik jest trenerem z doświadczeniem headhunterskim i korporacyjnym, które zdobywał w 3 firmach rekrutacyjnych. W Antal International zajmował się rekrutacją managerów na średnim i niższym szczeblu oraz specjalistów do branży finansowej. W Darwin Rhodes rekrutował managerów wyższego szczebla, executive, oraz aktuariuszy do firm ubezpieczeniowych oraz banków. W KPMG w Dubaju rekrutował top-management do firm w regionie Zatoki Perskiej, w branży paliwowej oraz logistycznej. Przed karierą headhuntera pracował w firmach: TVN sp. z o.o., Idea Centertel (obecnie Orange), Cofund, Pramerica Financial, Citibank Handlowy, oraz Newell Rubbermaid w USA.Dzisiaj postanowiliśmy rozpocząć cykl opowieści o 13 jeźdźcach apokalipsy błędów, które popełniamy poszukując pracy.Dzisiaj jest część pierwsza. Zapraszam do zapoznania się z pierwszymi trzema zagadnieniami do rozwiązania. Już wkrótce kolejne. PREZENT DLA SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ !Każda osoba zainteresowana kupnem kursu AKADEMII REKRUTACJI,klikając specjalny link w artykule do tego odcinka na stronie: www.lepiejteraz.pl/117 otrzyma GRATIS!!! SPECJALNE WYSTĄPIENIE,(którego nie otrzyma klient kupujący bezpośrednio w jego sklepie)ZAPRASZAM!!!
9/19/201849 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #116 Moja spowiedź w Greg Albrecht Podcast- Radek Budnicki

“Greg Albrecht Podcast: wszystkie twarze biznesu” prezentuje sylwetki polskich przedsiębiorców, którzy zbudowali biznes od zera. Osób, które często stoją skromnie w cieniu swoich dokonań i po raz pierwszy udzielają wywiadu.Te rozmowy przybliżają słuchaczom modele myślenia, strategie działania i umiejętności, które zadziałały w prowadzeniu biznesu. Oprócz strony praktycznej pozwalają zobaczyć ludzką twarz przedsiębiorców – ich sposoby radzenia sobie ze stresem, spędzania wolnego czasu i odnajdowania wartości w życiu. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś nowego, czerpać więcej satysfakcji i przyjemności z pracy – posłuchaj Greag i jego gości.Dzisiaj ja sam spowiadam się ze swojego życia w podcaście Grega Albrechta. Opowiadam o rzeczach, których wcześniej nie ujawniałem na swój temat. Sam nie wiem, ja Gregowi się udało mnie do tego przekonać?!Jestem podcasterem z misją zmotywowania i zainspirowania jak największej liczby ludzi do rozpoczęcia ich nowej drogi w życiu, gdzie licznik i stan konta nie są jedynym wyznacznikiem sukcesu. Gdzie buduje się silne poczucie własnej wartości na swoich osiągnięciach, bez deprecjonowania innych ludzi i chowania się za symbolami, osiągnięciami i spuścizną innych wykrzykując hasła na ulicy.Wierzę, że pewny własnej wartości człowiek nie traci czasu na krytykę innych, nienawiść i szukanie gorszych od siebie.. Silny i znający swoją wartość człowiek nie musi nikomu udowadniać jaki jest wspaniały.Przez 2 lata prowadzenia podcastów otrzymałem mnóstwo listów i wiadomości od słuchaczy, w których powtarzały się często te same pytania dotyczące poszukiwania szczęścia, życia bez celu, ciągłego przytłoczenia problemami w pracy, nieumiejętnością radzenia sobie z opiniami innych, strachem przed nieznanym, stresem przed nieznaną przyszłością, czy ciągłą tzw. inflacją stylu życia, gdzie zarabiając coraz więcej, wydajemy coraz więcej i nasz poziom poczucia szczęścia spada.CZY TY TEŻ ŻYJESZ TAK JAK ONI?Tak jak autorzy tych listów i moi klienci coachingowi?Jesteś nieszczęśliwy?Martwisz się o przyszłość?Rozpamiętujesz porażki?Wydaje Ci się, że ludzie Tobą gardzą?Jesteś za niski, za stary, za łysy, czy za gruba i generalnie niedostatecznie doskonała na ten świat?Nie masz pieniędzy?Nie cierpisz siebie?Nie wiesz co chcesz w życiu robić?Nie wierzysz w siebie?Masz długi?Kłócisz się z partnerem w związku?Wkurza Cię szef?I najczęściej powtarzające się pytanie:Nie wiesz co chcesz w życiu robić?JUŻ WKRÓTCE URUCHOMIĘ KURS!PT."JAK BYĆ NIEZNISZCZALNYM!"TWORZĘ go NA PODSTAWIE WŁASNYCH DOŚWIADCZEŃ, SETEK ROZMÓW Z MOIMI GOŚĆMI, ORAZ PRZEDE WSZYSTKIM NA NAUKACH ZACZERPNIĘTYCH Z DZIEŁ STAROŻYTNYCH FILOZOFÓW. TAKICH JAK:  SOKRATES, MAREK AURELIUSZ, SENEKA CZY MÓJ ULUBIONY EPIKTETJEŚLI CHCESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ, JAK WZIĄĆ W NIM UDZIAŁ? KLIKNIJ OBRAZEK PONIŻEJ I PODAJ SWOJEGO MAILA NA STRONIE:
9/12/20181 hour, 12 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

PLT #115 Jaki jest idealny suplement dla przedsiębiorców i pracowników korporacji?- Michał Gołkiewicz

Moim gościem jest Michał Gołkiewicz, założyciel firmy Sundose i Nutricus, który wraz z Tomaszem Stykiem tworzą pierwszą w Polsce firmę tworzącą suplementy XXI wieku.Tym razem spotkaliśmy się, żeby przybliżyć Wam tematykę start-upów na przykładzie Sundose, producenta indywidualnie dobieranych suplementów, połączonych z usługą specjalnych badań.Z ich usług korzystają głównie osoby, których zły tryb życia doprowadził do konieczności podjęcia radykalnych kroków.  Jest jednak cała masa ludzi, którzy chcą dbać o swoje zdrowie zdrowie na co dzień,by zapobiegać schorzeniom i poważnym chorobom.Michał Gołkiewicz to absolwent SGH. W branży HealthTech funkcjonuje od 7 lat, z dużym nakierowaniem na dbanie o zdrowie "przed" chorobą. Stworzył prężnie rozwijającą się klinikę dietetyczną Nutricus, która w swoim portfolio może się pochwalić współpracą z mistrzami olimpijskimi, mistrzami świata, zawodnikami KSW, oraz FEN oraz uczestnikami rajdów Dakar. W trakcie rozwijania Nutricus, który obecnie oferuję celowane diety na bazie badania włosa oraz diety dla sportowców głównie w amatorskim triathlonie, nauczył się tworzyć rozwiązania nastawione na prostotę i skuteczność. Na tej podstawie rozwija pierwszą w Europie firmę, zajmującą się suplementacją szytą na miarę, w której wcześniej wymienione cechy tworzą kierunek jej rozwoju.Prywatnie pasjonat fotografii i podróży, który ciągle jest ciekawy otaczającego go świata.Z wywiadu dowiesz się?Jak stworzyć start-up z nowoczesnymi suplementami?Jak będzie wyglądała suplementacja w XXI wieku?Jakie jest podejście Polaków do suplementacji?Jak uniknąć kupowania od oszustów?Zalety korzystania z dedykowanych suplementów Sundose?Jak poprawnie dobrać odpowiednie dla nas składniki?Jaki jest idealny suplement dla zapracowanych przedsiębiorców i pracowników korporacji?W dzisiejszym epizodzie jest prezent dla słuchaczy Lepiej Teraz,Otrzymasz specjalną zniżkę na zakup produktu i usługi Sundose,Produkt standardowo kosztuje 200 zł (30 saszetek) na miesiąc.Jeśli chcesz otrzymać go w pierwszym miesiącu za 59 zł?Po kliknięciu w poniższy link, w sklepie podaj kod zniżkowy : lepiejteraz
9/5/201847 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

PLT #114 Od korepetytora do własnej firmy językowej- Wiktor Jodłowski

Założyciela Talkersów, Wiktora Jodłowskiego poznałem w trakcie mojego pobytu w Trójmieście, gdzie udałem się w celu przeprowadzenia Meet-upu ze słuchaczami Podcastu Lepiej Teraz.Pewnego dnia pracowałem w przestrzeni coworkingowej O4 coworking w Olivia Business Park i usłyszałem rozmowę na temat polityki światowej. Rozmowa była prowadzona na bardzo wysokim poziomie ale nie to zwróciło moją uwagę. Była prowadzona w języku angielskim, a dwóch rozmówców było Polakami. Po rozmowie zaczepiłem chłopaka, który wyraźnie posługiwał się językiem lepiej, niż jego rozmówca. Szybko się okazało, że jest nauczycielem języka angielskiego, a to była lekcja prowadzona według metody Talkersów, firmy z Trójmiasta założonej przez niezwykle aktywnego byłego korepetytora, Wiktora Jodłowskiego, którego poznałem dzień później w siedzibie jego firmy.Zawodowo uczy swoich klientów skutecznego komunikowania się po angielsku. Potrafi wytrenować i wycoachować człowieka od podstaw do pełnej biegłości w mowie oraz piśmie w czasie krótszym niż 12 miesięcy.Jest certyfikowanym mówcą publicznym Toastmasters. Na co dzień zajmuje się prowadzeniem indywidualnych kursów językowych i rozwojem firmy Talkersi.pl specjalizującej się w nauce skutecznej komunikacji. Mieszkam w swojej ukochanej Gdyni, a wolne chwile spędzam na... planowaniu tego, co dalej.Wiktor jest też youtuberem na kanale: https://www.youtube.com/user/wiktorjodlowski/Wiele lat temu celem Wiktora było posiadanie własnej firmy i misja uczenia innych porozumiewania się po angielsku. Zaczął od prowadzenia lekcji jako tutor. Wyznaczył sobie cel i konsekwentnie do niego dążył.Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
8/29/201836 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #113 Jak zrobić swój własny kurs online?-Mirek Burnejko

Moim gościem jest Mirosław Burnejko: znany jako vloger Miroburn, bloger, przedsiębiorca, maratończyk, podróżnik i podcaster z podcastu Projektant Życia .W dzisiejszej rozmowie opowiada o tworzeniu swojego najważniejszego kursu, w którym pokazuje jakie techniki i narzędzia pomogły mu osiągnąć tak wiele w bardzo krótkim czasie. Jego historia zaczęła się w roku 2011 (mimo, że urodził się w roku 1983). Jak pisze na blogu, w 2011 roku postanowił wrócić do żywych. Ze świata, gdzie była tylko praca, przekrwione oczy, brak celów, chęć wzięcia kredytu i oczekiwania na emeryturę. Odkrył inną drogę dzięki zbiegowi losu. Pojawiły się odpowiednie książki, odpowiedni mentorzy i.. Po przeczytaniu 4-Hour Workweek i Getting Things Done, odkrył zaletę ustalania celów i automatyzowania dochodzenia do tych celów. Kilka lat później otworzył bloga Trzy Poziomy. Dla siebie. Wypisał tam swoje cele, podzielił je na poziomy, dodał daty i zaczął do nich dążyć. Nie na ślepo, ale systemem. Hackując pewne zasady, które znamy.Zbudowałem system Trzy Poziomy, który pozwala mu osiągać kolejne rzeczy i wymaga mało czasu. Używa go zarówno w życiu prywatnym, jak i w firmie. Postanowił zebrać to wszystko w jedną całość i przedstawić nam teraz w najlepszy możliwy sposób.Dodatkowo zaoferował:ATRAKCYJNĄ ZNIŻKĘ 20% NA ZAKUP KURSU TYLKO DLA SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ!Każda osoba, która wejdzie na stronę z kursem https://trzypoziomy.pl/kursKliknie przycisk:i poda kod zniżkowy: lepiejterazOTRZYMA ZNIŻKĘ 20 % NA ZAKUP KURSU TRZYPOZIOMY!ZAPRASZAM DO WYSŁUCHANIA!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
8/22/20181 hour, 3 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #112 Meet-upy Lepiej Teraz i zalety pracy w przestrzeniach coworkingowych- Marta Moksa z O4 Coworking

Pierwszy MEET-UP dla słuchaczy Lepiej Teraz odbył się w Gdańsku w ramach mojej "Wyprawy Lepiej Teraz"Przyszło 8 słuchaczy, którzy akurat przebywali w Trójmieście. . Spotkanie miałeo trwać maks. 2 h, a trwało prawie 5 h. Poznaliśmy się, wymieniliśmy się wiedzą i opiniami. Odbył się mój wykład, a uczestnicy otrzymali materiały do samodzielnej pracy.Na tych spotkaniach, które odbędą się w całej Polsce celem jest poznanie Was na żywo i zintegrowanie podobnych sobie pasjonatów autentycznego i kreatywnego życia w jednym miejscu.Mile widziane są osoby, które aktywnie słuchają treści z podcastu Lepiej Teraz i są zainteresowane wymianą lekcji, doświadczeń.(nie jest to spotkanie o podcastingu i technice nagrywania podcastów lub robieniu wywiadów)Porozmawiamy o Waszych celach i planach życiowych, w kontekście kreatywnego minimalizmu i filozofii stoickiej.Mam dla Was kilka lekcji, które mi pomogły w najgorszym dla mnie czasie.Przede wszystkim przybijemy sobie piątkę ;)Liczę na to, że to będzie początek wspaniałej grupy podobnych sobie ludzi, którzy zamierzają się nawzajem wspierać, by zacząć żyć lepiej. Teraz ! ;)Dodawajcie się, tylko w wypadku gdy macie pewność, że się pojawicie. Pozwoli mi to na przygotowanie odpowiedniej lokalizacji.O miejscu i dokładnej dacie poinformuję Was w wydarzeniu na Grupie Słuchaczy Lepiej Teraz.https://www.facebook.com/groups/2127880284138290Do miłego zobaczenia ! ;)W tym odcinku rozmawiam też o miejscach w których pracuję, w trakcie mojej podróży. Są to głownie kawiarnie, ale przede wszystkim poszukuję i poznaję przestrzenie coworkingowe.Taką największą przestrzenią w Trójmieście jest O4 Coworking, który mieści się w Olivia Business Center, dzielnicy biznesowej Gdańska.Przestrzenią zarządza Marta Moksa, która zgodziła się opowiedzieć o zaletach pracy w coworkingu.
8/15/201839 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

PLT #111 Szczerze o nowotworze i dlaczego zrobię meet-upy w całej Polsce- Radek Budnicki

W tym odcinku mówię bardzo osobistą historię moich ostatnich 3 miesięcy, od momentu diagnozy do usłyszenia wyniku histopatologicznego. Ten odcinek dla niektórych osób może być drastyczny, więc ostrzegam osoby dość wrażliwe na opisy medycznych procedur.Opowiadam w nim też o mojej podróży, którą zaczynam 6 sierpnia od Trójmiasta. W jej trakcie będę organizował Meet-Upy ze słuchaczami. Będą to całkowicie nieodpłatne i nieformalne spotkania starych znajomych, czyli mnie i słuchaczy podcastu Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach, mające na celu wymianę doświadczeń i nawiązanie ciekawych znajomości, w celu stworzenia Lokalnych Mastermindów pod patronatem Lepiej Teraz.Nic nie sprzedaję. Chcę tylko Was poznać i bezinteresownie pomóc tym osobom które tej pomocy potrzebują. W ciągu pół roku zamierzam odwiedzić 15 największych miast Polski. Jeśli znacie fajne miejscówki, które mogłyby nas nieodpłatnie ugościć na takie spotkanie, to będę bardzo wdzięczny. Szczególnie zapraszam do współpracy przestrzeni co-workingowe, które zamierzam po drodze sprawdzić i Wam zaprezentować.Są słowa które pomagają mi bardzo często być wdzięcznym za najmniejsze drobiazgi i wszystko to co mam, nawet teraz, gdy o niczym nie marzę, jak tylko by stąd wyjść. Cierpienie moich sąsiadów, jakie widzę dookoła nie pozwala mi rozczulać się nad sobą i sprawia, że jestem wdzięczny za najmniejszy drobiazg i za to co mam.Dookoła szpitala, w którym leżałem po operacji jest taki piękny park i pierwszy raz po operacji, z drenem w ręku wybrałem się tam na spacer, by się nim nacieszyć. Było warto, mimo tego że temperatura mi po tym skończyła do 38C.W nocy spadła i pozostało już tylko czekanie na wyniki. Z takimi wsparciem jak Wasze, nie mam powodu do obaw. Dziękuję za wszystkie życzenia powrotu do zdrowia i rady dotyczące diet i leczenia. Nie odrzucam żadnej racjonalnej pomocy.Mam w sobie jedynie czystą niekończącą się: WDZIĘCZNOŚĆWziąłem ze sobą do szpitala "Enchiridion" Epikteta i proszę Was jedynie o przeczytanie tego fragmentu:„Nigdy o żadnej rzeczy nie mów: „Straciłem”, ale:„Oddałem”.Zmarło ci dziecię? To znaczy dziecię zostało oddane.Zmarła ci żona? To znaczy żona została oddana.– „Tak, ależ ograbiono mnie z włości!” – A zatem i owe włości zostały oddane.– „Tak, ależ łotrem spod ciemnej gwiazdy jest ten, kto mnie z tych włości ograbił!” – A co ci na tym zależy, przez kogo Dawca zażądał od ciebie ich zwrotu?Wszakże na jak długo oddał ci je w posiadanie, troszczże się o nie, tak jednak, jak o rzecz będącą cudzą własnością i jak się troszczą podróżni o gospodę, w której się zatrzymali”.ZAPRASZAM DO WYSŁUCHANIA!Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
8/2/201839 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

PLT #110 Jak 10 dni milczenia może zmienić Twój biznes i relacje z ludźmi?- Tomasz Rudnik

Tomka Rudnika poznałem 9 lat temu w Pure Sky Club, gdy zaczynał swój własny biznes. Dopiero co pożegnał się z pracą dla wielkich korporacji,  gdzie zdobył doświadczenie headhunterskie. Pracował już jako doradca i mentor w dziedzinie relacji oraz umiejętności zdobywania pracy.W Antal International zajmował się rekrutacją managerów na średnim i niższym szczeblu oraz specjalistów do branży finansowej. W Darwin Rhodes rekrutował managerów wyższego szczebla, executive, oraz aktuariuszy do firm ubezpieczeniowych oraz banków. W KPMG w Dubaju rekrutował top-management do firm w regionie Zatoki Perskiej, w branży paliwowej oraz logistycznej. Przed karierą headhuntera pracował w firmach: TVN sp. z o.o., Idea Centertel (obecnie Orange), Cofund, Pramerica Financial, Citibank Handlowy, oraz Newell Rubbermaid w USA.Człowiek z takim doświadczeniem zawodowym zmagał się z szeregiem problemów na swoje drodze i musiał nauczyć się je pokonywać. Wszyscy wiemy jak na naszym zdrowiu odbija się praca w morzy rekinów, jakim potrafią być korporacje.Jemu udało się, dzięki pracy nad sobą, której nauczył się od innych.Dziś porozmawiamy o drugiej sferze życia. O sferze duchowej.Będzie dużo o medytacji, milczeniu, mieszkaniu na odludziu, wchodzeniu w inne wymiary, ciekawych osobowościach, kwestionowaniu potrzeby posiadania guru i niesamowitych rezultatach, jakie się pojawiły dzięki rozwijaniu sfery duchowej.Będzie dużo o Vipassanie, jej przebiegu i efektach, które poczuł nawet fizycznie.Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
7/25/20181 hour, 23 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

PLT #109 Od nowotworu, bankructwa i bezdomności do Korony Świata i Iron Mana- Piotr Pogon

O moim gościu przeczytałem w książce "Umarłem cztery razy" autorstwa Julii Lachowicz. Dowiedziałem się, że jej bohater  w młodym wieku dowiedział się o nowotworze, przeżył bankructwo, bezdomność, śmierć kliniczną i częściową utratę słuchu.  Dzisiaj pokonuje maratony, zdobywa tytułu Iron Man-a i Koronę Świata, niosąc pomoc potrzebującym. Nie zastanawiałem się ani chwilę i odnalazłem do niego telefon i umówiłem się na wywiad.Piotr Pogon od momentu, gdy dowiedział się o chorobie, postanowił że nie będzie już marnował życia. Od młodości zmaga się z postępującą chorobą nowotworową. Ma guza w gardle i postępujący niedosłuch. Przeszedł już też resekcję płuc. Mimo tego napędza go, jak to nazywa "onkologiczne ADHD".Piotr Pogon jest polskim fundraiserem, animatorem sportowym i charytatywnym i działa na rzecz osób niepełnosprawnych.Występuje jako prelegent motywacyjny i występował już przed gronem ponad 1000 osób.Biega charytatywnie i jest maratończykiem. Dzięki swoim biegom wspiera swoich podopiecznych, osoby niepełnosprawne lub upośledzone.W sierpniu 2012 roku - jako pierwszy człowiek bez płuca - ukończył zawody triathlonowe na dystansie Ironman Triathlon w Kalmarze.Przebiegł także Lewa Marathon, New York City Marathon, Tokyo Marathon, Maraton Berliński oraz wielu innych maratonów krajowych i biegów górskich, w tym m.in. 80 km bieszczadzki „Bieg Rzeźnika”.Pracuje też dla różnego rodzaju firm i organizacji jako konsultant społecznej odpowiedzialności biznesu (CSR).Jest zdobywcą nagrody National Geographic „Traveler” w kategorii Wyczyn Roku 2011 za zdobycie wraz z niewidomym Łukaszem Żelechowskim najwyższego szczytu Ameryki Południowej Aconcagua (6962 m n.p.m.)Był honorowym ambasadorem i uczestnikiem I etapu wyprawy rowerowej Rak'n'Rolling 5000 km na Zwrotnik Raka, nagrodzonej w plebiscycie National Geographic „Traveler” w kategorii: Społeczna Inicjatywa Roku 2012.Został nominowany do nagrody Laury Magellana w kategorii „Magellan Roku 2014”, jak również w plebiscycie Gazety Krakowskiej na Osobowość Roku 2016 w kategorii :"Działalność społeczna i charytatywna".Jest laureatem nagrody "Primus inter pares" w edycji 2017 r. przyznawanej przez firmę Ergo Pro.źródło: WikipediaNajwiększa życiowa prawda, jaką  otrzymał od lekko podchmielonego górala brzmiała: „Bo wis cłeku, ze te problemy som jak wenzełki na powrozie tego nosego zycia. Jok ktoś kce się ino po nim poślizgoć – to go straśnie dupa zaboli, a jok będzie mondry, to kozdy wenzełek wykozysta, coby wyzej wleźć. Na wirsycek”.Ważne linki:http://www.piotrpogon.pl/https://www.facebook.com/pogonpiotr/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
6/13/20181 hour, 11 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

PLT #108 Jak wykorzystać porażki do osiągnięcia sukcesu?- Radek Budnicki

Dziś kolejny odcinek o ogromnej mądrości, którą niesie ze sobą filozofia stoicka. Jest to odcinek bardzo osobisty, bo opowiadam w nim prawdziwe historie z mojego życia. Dzielę się porażkami, trudnymi chwilami i jak sobie z nimi poradziłem.Chciałbym, żeby stała się dla Was prawdziwą tarczą na wszelkiego rodzaju przeciwności, które czyhają na nas na nas na każdym kroku, czy to w życiu prywatnym, zawodowym, czy biznesie. Będę nawiązywałem nie tylko do starożytnych tekstów Epikteta, Marka Aureliusza, czy Seneki, ale przytoczę lekcję ze świetnej książki Ryana Holidaya "Obstacle is The Way"."Enchiridion " 5 - Epiktet"Nie same rzeczy bynajmniej, ale mniemania o rzeczach budzą w ludziach niepokój. Itak na przykład śmierć nie jest żadnym postrachem — w przeciwnym razie to i Sokratesmiałby o niej takie wyobrażenie — ale mniemanie o śmierci jako czymś strasznym, onoto dopiero postrachem się staje. Ilekroć tedy borykamy się z trudnościami albo wpadamyw niepokój lub smutek, nikogo nigdy nie obwiniajmy o to, lecz siebie samych, to znaczy— nasze własne mniemania. Właściwością bowiem człowieka zgoła nie obznajmionego zfilozofią jest obwiniać innych o rzeczy, które on sam źle czyni; po części obznajmionego— obwiniać siebie samego; w pełni obznajmionego — nie obwiniać ni siebie, ni innych"Z odcinka dowiesz sie min:Czego się dowiedziałem z książki Ryana Holidaya pt. "Obstacle is the Way"?Dlaczego u mnie lepiej dzieje odwrotność słynnego prawa przyciągania?Jak firmy z Fortune 500 wykorzystują stoicyzm to usprawniania strategii?Jak porażkę zamieniłem w sukces?Czy strach ma wielkie oczy?W czym warto szukać wolności?Jak stoicy praktykowali wdzięczność?Jak stoicyzm pomógł mi oswoić się z dentystą ?Czy rzeczywiście inni ludzie o nas myślą?Co zrobić, gdy stracimy pracę?Jak nie określać się przez posiadanie?Jak nie mieć potrzeby bycia określanym?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
5/23/201846 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

PLT #107 Jak sprzedawać usługi eksperta na autopilocie?- Margo Leads

Margo Ovsiienko była już gościem Lepiej Teraz w epizodzie #010 pt. Jak polubić naukę? oraz w Podcaście Po Ludzku o Pieniądzach w epizodzie #010 pt. Jak zadbać  finanse na studiach?Znam Margo od lat i przyznam się, że nie spotkałem bardziej pracowitej, produktywnej i efektywnej osoby. Ogromnej samodyscypliny nauczyła się już w czasach szkolnych, gdy mieszkała pod rodzinnym Kijowem i w wolnych chwilach po lekcjach uczęszczała prywatnie na lekcje angielskiego i niemieckiego, malowała obrazy impresjonistyczne i grała na fortepianie utwory Chopina. Miłość do polskiego kompozytora zaprowadziła ją do Polski, gdzie studiowała na 2 kierunkach w obu językach obcych. Po polsku mówi dopiero od 5 lat, a i tak zaskakuje brakiem akcentu.Jej wyniki w nauce mają źródło w dyscyplinie i potrzebie ciągłego rozwoju.Obecnie jest podcasterką i prowadzi autorski podcast Margo Leads. Jako ekspert i freelancerka zajmuje się marketingiem online i prowadzi kampanie i tworzy automatyzację marketingu i sprzedaży dla różnych klientów. Margo oferuje też swoje konsultacje mające na celu stworzenie marketingu na autopilocie dla osób, które oferują swoje usługi i produkty, jako eksperci w dowolnej dziedzinie.Przygotowała SPECJALNĄ OFERTĘ dla słuchaczy Lepiej Teraz, którą możecie uzyskać wchodząc na stronę:www.margoleads.com/lepiejterazZ wywiadu dowiecie się m.in:Czym tak na prawdę jest marketing na autopilocie?Czym jest lejek i jak się go projektuje?Jakie powody wpływają na sprzedaż produktów online?Korzyści i trudności z korzystania z lejka.O co chodzi z leadamiJakie pierwsze kroki należy wykonać, by samemu zaprojektować odnoszący sukcesy lejek sprzedaży?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
5/16/201849 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

PLT #106 Jak pokonać rzeczy niezależne od nas, tym co od nas zależy?- Radek Budnicki

Kolejny solowy odcinek, gdzie przybliżam moją filozofię stoicką i misję propagowania idei podążania za własnym, niezależnym rozumem i tworzenia wewnętrznej twierdzy.Wewnętrzna Twierdza to określenie idealne pasujące do dzisiejszego odcinka, które zapożyczyłem z tytułu książki współczesnego filozofia Pierra Hadote-a. Poznacie dziś fundament tej niezwykle praktycznej filozofii, która stanowiła przewodnik dla wielkich umysłów, wspaniałych przywódców i liderów w historii świata takich jak m.in:George Washington, Walt Whitman, Adam Smith, Immanuel Kant, Thomas Jefferson,  Theodore Roosevelt,  Ralph Waldo Emerson, Warren Buffet, Bill Clinton.Wszyscy oni czytali, studiowali, cytowali lub podziwiali stoików. Fryderyk Wielki nie rozstawał się z pismami stoików i miał je zawsze przy swoim siodle.W tym odcinku:Przytoczę fragment pierwszego rozdziału Enchiridiona.Zdradzę Wam  w co wierzę, a w co nie wierzę.Co takiego robię i dlaczego to robię?Jak można przekonać ludzi do zmiany myślenia?Jak zostać znanym blogerem?Jak stworzyć wewnętrzną twierdzę?Czym nie warto się przejmować?Na co na prawdę tylko my sami mamy wpływ?W dzisiejszym epizodzie jest też prezent dla słuchaczy Lepiej Teraz, który otrzymają specjalna zniżkę na zakup produktu i usługi Sundose, o której m.in wspominamy w tej rozmowie.Produkt standardowo kosztuje 200 zł za miesiąc.Po kliknięciu w poniższy link, w sklepie należy podać kod zniżkowy : LEPIEJTERAZ, a otrzymacie go w pierwszym miesiącu za 59 zł!!! 
5/9/201839 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #105 Jak pokonać swojego największego wroga? W gościnie u Agaty Chmielewskiej.

Agata Chmielewska słucha Lepiej Teraz już od dawna. Próbowała się ze mną skontaktować od jakiegoś czasu i żałuję, że jej wiadomość dotarła do mnie dopiero po kilku tygodniach. Okazuje się, że często widywała mnie w naszej ulubionej kawiarni Green Caffe Nero na Kabatach w Warszawie. W końcu udało nam się spotkać i z przyjemnością zgodziłem się wystąpić w jej podcaście Firma ON-LINE , bo okazuje się że w wielu kwestiach mamy podobne spojrzenie na życie i biznes.Agata Chmielewska  jest ekspertem e-commerce, rozwija sklepy internetowe, pisze i buduje społeczności.Prywatnie gotuje i bloguje na eksperymentalnie.com i makaroniary.com*Robi świetne zdjęcia. Szczególnie polecam jej kanał instagramowy:https://www.instagram.com/achmielewska_com/https://www.instagram.com/aga_kurczak/Z rozmowy dowiesz się m.in:Czego nauczyłem się od stoików?Opowiadam o moim  kreatywnym minimalizmie.Dlaczego jesteśmy nieszczęśliwi, próbując zadowolić innych?Jak odzyskać szacunku dla samego siebie?Czym jest i dlaczego warto praktykować negatywną wizualizacje?Dlaczego warto rozpoznać własne emocje i z czego wynikają?Czym jest dysocjacja siebie?Dlaczego podróże w czasie nam nie służą?Jak kwestionować własne myśli i zachowania?Dlaczego ważne jest co mówimy do siebie samego?Wymienione książki:“Człowiek w poszukiwaniu sensu. Głos nadziei z otchłani Holokaustu” Viktor E. Frankl Encheiridion Epiktet“Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje” Marcin Fabjański “Rozmyślania” Marek Aureliusz 
4/25/201856 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

PLT #104 Jak przekonać venture capital lub anioła biznesu, by zainwestował w Twój pomysł na start-up?- Greg Albrecht

Moim gościem jest przedsiębiorca, inwestor, mówca, trener i od niedawna podcaster Greg Albrecht, który był już moim gościem w podcastach Lepiej Teraz oraz w Po Ludzku o Pieniądzach.W epizodzie #064 Lepiej Teraz opowiedział więcej o sobie i tym, czym się zajmuje na co dzień, czyli tzw. power speechami. W Podcaście Po Ludzku o Pieniądzach epizod #015 mówił o tym,  "Jak przyciągnąć pieniądze?"Tym razem spotkaliśmy się, żeby przybliżyć Wam tematykę start-upów na przykładzie Sundose, producenta indywidualnie dobieranych suplementów, połączonych z usługą specjalnych badań.Z wywiadu dowiecie się min:Co to takiego venture capital?Czym tak na prawdę jest start-up?Czym venture capital różni się od anioła biznesu?Co to takiego Pitch Deck i dlaczego warto go znać?Według jakich kryteriów należy podejmować decyzje inwestycyjne w start-up?Kiedy warto wyjść z inwestycji w start-up?Jak powstał pomysł inwestycji w Sundose?Jaki wpływ na jego wiedzę o inwestowaniu w start-upy miał Piotr Smoleń?Dlaczego warto czytać blog Toma Tunguza?Jak spotkanie Tomka Styka i Michała Gołkiewicza zmieniło jego podejście do inwestowania w biznes?Na co powinien mieć wpływ inwestor?Czy inwestor w start-upie pełni tylko rolę bankomatu?Jaką przewagę ma Sundose nad innymi produktami?Co trzeba mieć, by pozyskać inwestora dla swojego start-upu?Jak wygląda idealny zespół w start-upie?i wiele innychW dzisiejszym epizodzie jest tez prezent dla słuchaczy Lepiej Teraz, który otrzymają specjalna zniżkę na zakup produktu i usługi Sundose, o której m.in wspominamy w tej rozmowie.Produkt standardowo kosztuje 200 zł za miesiąc.Po kliknięciu w poniższy link, w sklepie należy podać kod zniżkowy : LEPIEJTERAZ, a otrzymacie go w pierwszym miesiącu za 59 zł!!!
4/18/201852 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

PLT #103 Kreatywny minimalizm w pracy i biznesie (efekty+ćwiczenia)- Radek Budnicki

Kontynuacja cyklu podcastów dotyczących Kreatywnego Minimalizmu i dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o zmianach w pracy na etacie oraz w prowadzeniu biznesu.Na końcu tego odcinka zrobiłem pewnego rodzaju podsuwanie cyklu, w którym opisałem fazy przez które przeszedłem po wprowadzeniu minimalistycznej zmiany. Przygotowałem też dla Was ćwiczenie do zrobienia samodzielnie w domu."Im więcej się dzieje, tym więcej pojawia się stresu""Im więcej się dzieje, tym więcej pojawia się stresu"- Radek BudnickiJak mi się pracuje przestrzeni co-workingowej Bobo Cowork?Jak kreatywny minimalizm pomoże opanować chaos w pracy?Jak ograniczać "przebodźcowanie"?Czym jest technika "domknięcia szuflady"?Jak i czego należy się pozbywać od razu?Kiedy odpowiadać na maile i telefony?Co wymusza na nas tzw. "natychmiastowość" reakcji?Czego nauczyłem się z książki Tima Ferrissa "4 Godzinny tydzień pracy"Dlaczego warto mówić NIE?Dlaczego w biznesie warto skupić się na jednym?Jak wygląda uproszczenie biznesu?Dlaczego warto znaleźć swój ulubiony kanał dotarcia?Kiedy warto zlecać na zewnątrz?Z czego byś zrezygnował, gdybyś musiał wybrać?Dlaczego warto wiedzieć, kiedy powiedzieć DOŚĆ?Jak wpływa na nas mnożenie biznesów i liczby pracowników?Fazy przez które przeszedłem po wprowadzeniu minimalistycznej zmiany w moim życiu, pracy i biznesie.Jak nie komplikować biznesu?Kiedy możesz nazwać swój biznes minimalistycznym?Dlaczego nie ma sensu starać się zadowolić wszystkich?Na co marnujesz swój czas?Jak zmienić relacje z ludźmi?Jak podjąć decyzję o ograniczeniu kontaktów z pewnymi ludźmi?Jakie trudne pytania warto sobie zadać?Jak nie być koszem na cudze problemy?Jak odróżnić przyjaciela pd znajomego?Ważne źródła:"4 Godzinny tydzień pracy"- Timothy FerrissBobo CoworkingZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
4/11/201844 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

PLT #102 Jak zostać trenerem, zarabiać i podróżować?- Ludwik C. Siadlak

Nie wiem dlaczego nie zaprosiłem Ludwika wcześniej. To była jedna z najciekawszych rozmów jakie przeprowadziłem w Lepiej Teraz.Ludwik C. Siadlak - to zawodowy trener, bloger, vloger i podcaster. Nie nazywa siebie coachem, ale - jak sam mówi - lifehackerem, bo pomaga swoim klientom hackować i optymalizować różne procesy tak, aby maksymalnie zbliżyć ich do ich celów.Absolwent Oksfordu, honorowy obywatel miasta New Britain w Connecticut i zapalony motocyklista. Na co dzień mieszka w Polsce i w Niemczech, szkoląc managerów powszechnie znanych korporacji i oficerów różnych wojsk stacjonujących w całej Europie. Z wywiadu dowiecie się m.in:Dlaczego czuje się często jak bohater Pulp Fiction?Co robi dla US ARMY Europe i US Army Africa?Dlaczego nigdy nie pracował na etacie?Jak został trenerem IT?Jak Impostor Syndrom przeszkadza w zostaniu dobrze opłacanym trenerem?Jak zdobyć pierwsze płatne zlecenie?Co to takiego "fuck you money"?Jak zostać trenerem i zarabiać na swojej wiedzy?Dlaczego jego wygląd przeszkadzał w biznesie?Dlaczego rezygnuje z vlogowania?Jak wyceniać swoją wiedzę trenerską?Ile bierze za niektóre swoje szkolenia za granicą?Jak zarobić 3 tysiące Euro przez 12 godzin pracy trenerskiej?Wymieniliśmy w trakcie rozmowy:Jakub Gutkowski "Gutek"Edyta Choińska- Blog Kreatywne podróżeMirek BurnejkoMarcin Aniserowicz Linki:Twitter, Facebook, Instagram, LinkedIn: wszędzie jako @ludwikc Blog:http://siadlak.com Life Hacking Podcast:http://siadlak.com/podcast Trenerskie Życie w Obrazkach:https://youtube.com/ludwikcsiadlakZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
4/4/20181 hour, 20 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

PLT #101 Jak korzystać z technologii i pokonać FOMO?- Radek Budnicki

To kolejny odcinek propagujący Kreatywny Minimalizm i postaram się Wam opowiedzieć,  jak mi pomógł w walce z FOMO (czyli z Fear of missing out), a więc jak poskromiłem strach przed przegapieniem.Z epizodu dowiesz się m.in: Jak podchodzić do jedzenia?Jak szanować swój czas?Jak rozpoznać bezsensowne aktywności?Dlaczego nie warto posiadać niczego na własność?Jak sharing economy wspomaga minimalizm?Jak znaleźć prawdziwie swoje, autentyczne potrzeby?Jak technologia może pomóc w minimalistycznej zmianie?Jaka technologia może uprzykrzyć nasze życie?Jak wygląda minimalistyczne podejście do mediów społecznościowych?Dlaczego warto pokonać FOMO?Dlaczego warto uniezależnić się od spędzania czasu z innymi ludzi?Co się stanie, gdy wyłączę telefon?Czego o minimalizmie nauczył mnie Tim Ferriss?Jakich warto pozbyć się dystraktorów?Jak znaleźć sposób na lepsze życie z technologią?Jakie aplikacje porządkują moje dokumenty i zdjęcia?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci ! 
3/28/201829 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

PLT #100 Jak obudzić w sobie geniusza?- Dorota Filipiuk

Dzisiaj gościem Lepiej Teraz jest Dorota Filipiuk, którą poznałem dzięki temu, że od początku jest moją słuchaczką  i napisała do mnie list, w którym zainteresowała mnie swoją osobą i tym co robi.Od momentu jak otrzymałem od niej list, zobaczyłem jak robi wspaniałe rzeczy i wierzę, że Lepiej Teraz to idealne miejsce dla niej.Dorota Filipiuk na co dzień pracuje jako psycholog i trener efektywności osobistej. Od 8 lat prowadzi szkolenia i kursy, ucząc ludzi narzędzi psychologii, które ułatwiają im życie. Jest właścicielką dwóch firm, Youtuberką i podróżniczkaą, która okrążyła Świat dookoła.W wywiadzie opowie o sobie i swojej pracy trenera nowoczesnych technik nauki i szybkiego czytania. Jest też współautorką narzędzia planowania kariery dla osób wybitnie zdolnych, autorką licznych publikacji, prelegentką na konferencjach i doradcą biznesowym.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jaka jest cała prawda o podróży dookoła świata?Jak się tworzy explainer videos?Jak prowadzić kilka firm na raz będąc w podróży dookoła świata?Jak czytać jedną książkę dziennie za darmo?Czy w każdym z nas jest geniusz?Jak go w sobie obudzić?Jakie kompetencje dadzą nam przewagę w dzisiejszym świecie? Jak ćwiczyć silną wolę?Jak szybciej przyswajać wiedzę?Jak szybciej czytać - genialny patent do wdrożenia ,,od razu"? Jak skrócić czas robienia notatek ?Największe błędy pracy z tekstem, przez które nie możesz się skupić?Jak selekcjonować najważniejsze informacje (szybciej i przyjemnej)?Jak lepiej zapamiętywać i rozumieć informacje z tekstu?Jak być lepszą wersją siebie? Jak praktykujesz wdzięczność?Ważne linki:https://www.youtube.com/user/czeresienka1987Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
3/21/20181 hour, 1 minute, 32 seconds
Episode Artwork

PLT #099 Jak "odśmiecić" swoje życie? (sprawdzone techniki)- Radek Budnicki

Przedstawiam Wam cykl epizodów, w których chciałbym Wam przybliżyć filozofię i styl życia, który zapoczątkował moją zmianę blisko 3 lata temu, gdy pracując na wysokim stanowisku w korporacji nie czułem się szczęśliwy , pomimo faktu że nigdy w życiu nie zarabiałem więcej pieniędzy niż wtedy.W kolejnych odcinkach opiszę moją drogę do zmiany w tzw. Kreatywnego Minimalistę. A więc w osobę, która konsumpcyjną mentalność zamieniła na kreatywne myślenie. W kolejnych odcinkach powołam się na różne źródła i inspirację z której czerpałem wiedzę i tą wiedzę zaimplementowałem ze skutkiem, który wywołał reakcję łańcuchową zmian, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym teraz jestem i nie zamierzam się już z niego ruszać.Dziś dowiesz się jak odśmieciłem swoje życie. Opowiem o konkretnych krokach, które możesz powtórzyć, by dokonać tego samego.Dowiecie się z nich min. że Minimalista to:Wolny duch poszukujący w życiu doznań, a nie coraz większej ilości przedmiotów. Jeżeli jakieś posiada , to są najwyższej jakości.Wiecznie ulepsza to co najważniejsze, a więc relacje z bliskimi, swoje zdrowie, pracę a nawet rozrywki.Stał się szczęśliwy i spokojny.Posiada mniej rzeczy, co prowadzi do mniejszego stresu.  Jego głowa jest odśmiecona z niepotrzebnych myśli, pozwala skupić się na tych ważniejszych.Odzyskał zdrowie. Dbanie o własne ciało jest kluczowe i w końcu ma na to czas. Jego życie stało się prostsze.Prostsze życie stało się bogatsze, bo konsumowanie zamienił na kreowanie.Nie rozdrabnia się na drobne i nie łapie kilku srok za ogon.Nie multitaskuje niepotrzebnie i skupia się tylko na tym, co daje najlepszy efekt wg zasady Pareto.Nie otacza się niepotrzebnymi symbolami luksusu, generującymi zbędne koszty.Cieszy się z drobnych rzeczy. Takich jak powiew świeżego powietrza, czy blask promieni słonecznych przebijających się przez zimowe zachmurzone niebo.Docenia te rzeczy które ma szczęście posiadać, a których inni na świecie nie mają.Cieszy się z tego że ma co jeść. Czym się przykryć, gdy my zimno.Tym, że otoczony jest życzliwymi mu osobami.Nie wydaje pieniędzy na tzw. atrybuty bogactwa: nowoczesny, drogi samochód, wielki dom i ekskluzywne biuro, którego nie potrzebuje poza chęcią zaspokojenia ego.Jego relacje z bliskimi są lepsze, bo w końcu znajduje czas dla ukochanej osoby I pozwala utrzymać kontakt z przyjaciółmi.Podejmuje odważniejsze decyzje, bo mniej rzeczy go trzyma w tyle.Ma mniej do stracenia.Bootstrapuje, czyli stara się tworzyć biznes bez inwestowania zbytniej ilości pieniędzy lub nie wykorzystując ich wcale.Jego wartością jest zdobywanie i gromadzenie wartościowych doświadczeń i relacji, a nie przedmiotów.Jako minimalista staniesz się wyczulony i odporny na manipulację: reklam, polityków, mody, perswazji mediów, których zadaniem jest wbicie Cię w swoje schematy myślowe i masowe scenariusze światopoglądowe.Otworzy to wrota do niezależnego myślenia.Będziesz mógł kwestionować treści.Będziesz miał więcej miejsca do tworzenia swoich, przemyślanych , indywidualnych przekazów.Dlaczego minimalista?Dlatego, że w tym szalonym świecie konsumpcyjnego szaleństwa pojęcie tzw. “prawdziwej wartości” zatraciło swoje właściwe znaczenie. Niesłusznie jej miernikiem stała się ilość posiadanych dóbr.Nie zgadzam się z takim przesunięciem. Uważam, ze nadszedł czas otrzeźwienia z tego szalonego wyścigu masowej konsumpcji.Minimalizm uwolnił kreatywność, bo pozwolił skupić się na jednej rzeczy, odrzucając wiele innych.Otaczamy się dystraktorami, takimi jak muzyka reklamy atakujące nas z każdej strony, przekaz video, czy muzyka w słuchawkach.Gapimy się w nasze telefony w metrze, czy autobusie jadąc do pracy.Po powrocie nasz czas spędzamy na gapieniu się w telewizor.Sam obecnie uważam się za Minimalistę "pełną gębą" i o wiele bardziej wolę obserwować w tym czasie otaczający mnie świat. Zrobić zdjęcie, czy zastanowić się nad nowym odcinkiem podcastu dla Was.Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
3/14/201837 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

PLT #098 Jak przyjemnie i za darmo nauczyć się języka obcego?- Madame Polyglot (Sandra Scholz)

Dzisiejszym gościem podcastu jest Sandra Schulz, znana bardziej jako Madame Polyglot, którą poznałem za pośrednictwem Instagrama.Sandra na swim kanale Youtube dzieli się widzą na temat tego jak zostać poliglotą. Ale od czasu do czasu tez tańczy :) Nie powiem, co tańczy.Warto, byście sami to sprawdzili:https://www.instagram.com/madamepolyglot/Skończyła dwie filologie w Niemczech, mówi płynnie pięcioma językami i pokazuje innym jak żyje nimi na co dzień. Jej celem jest obudzenie pasji do ich nauki tak, aby sam proces stał się dla nich fascynującą przygodą. Języki obce całkowicie ukształtowały jej życie i sprawiły, że może mieszkać i pracować, gdzie tylko zapragnie.  Specjalizuje się w tematach language contact i language acquisition, czyli wszystkim tym, co ma związek z wielojęzycznością. Mówi biegle pięcioma językami (a nie-biegle kilkoma więcej) i cały czas uczy się nowych.Jej języki obce to przede wszystkim:Polski- ojczysty :)Niemiecki, który jest jej drugim językiem i jest przez nią traktowany tak, jak język polski.Włoski – który kocha i uwielbiaHiszpański – który również uwielbia, ale tylko te odmiany meksykańskie, kolumbijskie, peruwiańskie, argentyńskie itd..Angielski, który po prostu jest, bo jakże by miało go nie być :)Z wywiadu dowiecie się m.in:Czy w każdym wieku można zacząć naukę języków?Czy seriale pomagają w nauce języków obcych?Czy można zostać poliglotką z lenistwa?Jak nauczyć się języków obcych za darmo?Dlaczego tak na prawdę starsze osoby uczą się wolniej od dzieci?Najczęstsze wymówki dotyczący nauki języków obcych?Jak najprzyjemniej nauczyć się języka obcego?Jakie są zalety bycia poliglotą?Jak nauczyć się języka obcego na emigracji?Jak znaleźć w sobie cierpliwość do nauki języka obcego?Jak nauczyć się języków obcych za darmo?Ważne linki:https://www.facebook.com/madamepolyglot/"Jak nauczyłem się 8 języków?" - Zygmunt BroniarekZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
3/7/201848 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

PLT #097 Dlaczego zostałem kreatywnym minimalistą?- Radek Budnicki

Moi drodzy. Dzisiaj rozpocząłem cykl epizodów, w których chciałbym Wam przybliżyć filozofię i styl życia, który zapoczątkował moją zmianę blisko 3 lata temu, gdy pracując na wysokim stanowisku w korporacji nie czułem się szczęśliwy , pomimo faktu że nigdy w życiu nie zarabiałem więcej pieniędzy niż wtedy.W kolejnych odcinkach opiszę moją drogę do zmiany w tzw. Kreatywnego Minimalistę. A więc w osobę, która konsumpcyjną mentalność zamieniła na kreatywne myślenie. W kolejnych odcinkach powołam się na różne źródła i inspirację z której czerpałem wiedzę i tą wiedzę zaimplementowałem ze skutkiem, który wywołał reakcję łańcuchową zmian, która doprowadziła mnie do miejsca, w którym teraz jestem i nie zamierzam się już z niego ruszać.Dowiecie się z nich min. że Minimalista to:Wolny duch poszukujący w życiu doznań, a nie coraz większej ilości przedmiotów. Jeżeli jakieś posiada , to są najwyższej jakości.Wiecznie ulepsza to co najważniejsze, a więc relacje z bliskimi, swoje zdrowie, pracę a nawet rozrywki.Stał się szczęśliwy i spokojny.Posiada mniej rzeczy, co prowadzi do mniejszego stresu.  Jego głowa jest odśmiecona z niepotrzebnych myśli, pozwala skupić się na tych ważniejszych.Odzyskał zdrowie. Dbanie o własne ciało jest kluczowe i w końcu ma na to czas. Jego życie stało się prostsze.Prostsze życie stało się bogatsze, bo konsumowanie zamienił na kreowanie.Nie rozdrabnia się na drobne i nie łapie kilku srok za ogon.Nie multitaskuje niepotrzebnie i skupia się tylko na tym, co daje najlepszy efekt wg zasady Pareto.Nie otacza się niepotrzebnymi symbolami luksusu, generującymi zbędne koszty.Cieszy się z drobnych rzeczy. Takich jak powiew świeżego powietrza, czy blask promieni słonecznych przebijających się przez zimowe zachmurzone niebo.Docenia te rzeczy które ma szczęście posiadać, a których inni na świecie nie mają.Cieszy się z tego że ma co jeść. Czym się przykryć, gdy my zimno.Tym, że otoczony jest życzliwymi mu osobami.Nie wydaje pieniędzy na tzw. atrybuty bogactwa: nowoczesny, drogi samochód, wielki dom i ekskluzywne biuro, którego nie potrzebuje poza chęcią zaspokojenia ego.Jego relacje z bliskimi są lepsze, bo w końcu znajduje czas dla ukochanej osoby I pozwala utrzymać kontakt z przyjaciółmi.Podejmuje odważniejsze decyzje, bo mniej rzeczy go trzyma w tyle.Ma mniej do stracenia.Bootstrapuje, czyli stara się tworzyć biznes bez inwestowania zbytniej ilości pieniędzy lub nie wykorzystując ich wcale.Jego wartością jest zdobywanie i gromadzenie wartościowych doświadczeń i relacji, a nie przedmiotów.Jako minimalista staniesz się wyczulony i odporny na manipulację: reklam, polityków, mody, perswazji mediów, których zadaniem jest wbicie Cię w swoje schematy myślowe i masowe scenariusze światopoglądowe.Otworzy to wrota do niezależnego myślenia.Będziesz mógł kwestionować treści.Będziesz miał więcej miejsca do tworzenia swoich, przemyślanych , indywidualnych przekazów.Dlaczego minimalista?Dlatego, że w tym szalonym świecie konsumpcyjnego szaleństwa pojęcie tzw. “prawdziwej wartości” zatraciło swoje właściwe znaczenie. Niesłusznie jej miernikiem stała się ilość posiadanych dóbr.Nie zgadzam się z takim przesunięciem. Uważam, ze nadszedł czas otrzeźwienia z tego szalonego wyścigu masowej konsumpcji.Minimalizm uwolnił kreatywność, bo pozwolił skupić się na jednej rzeczy, odrzucając wiele innych.Otaczamy się dystraktorami, takimi jak muzyka reklamy atakujące nas z każdej strony, przekaz video, czy muzyka w słuchawkach.Gapimy się w nasze telefony w metrze, czy autobusie jadąc do pracy.Po powrocie nasz czas spędzamy na gapieniu się w telewizor.Sam obecnie uważam się za Minimalistę "pełną gębą" i o wiele bardziej wolę obserwować w tym czasie otaczający mnie świat. Zrobić zdjęcie, czy zastanowić się nad nowym odcinkiem podcastu dla Was.Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
2/28/201830 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

PLT #096 Jak uwolnić swój "Próg Mocy"?- Konrad Kalinowski

Konrada Kalinowskiego poznałem przypadkiem na jednym z moich treningów, gdy robił przysiady w tzw. raku. Po kilku zdaniach okazało się, że jest moim słuchaczem, więc po zakończonym treningu sam stałem się jego klientem.Od dłuższego planowałem zrobić podcast o bardzo ważnej sferze życia, jaką jest dbanie o nasze zdrowie i kondycję. Konrad Kalinowski okazał się być strzałem w dziesiątkę.Mój dzisiejszy gość to absolwent AWF Warszawa. Jest trenerem II klasy w kulturystyce. Ze sportem jestem związany od najmłodszych lat. Swoją przygodę zacząłem w sekcji pływackiej w rodzinnym mieście w Zambrowie. Uwielbiał ten sport, ponieważ dzięki niemu miał możliwość rywalizowania z kolegami na zawodach między szkolnych.Po jakimiś czasie to nie wystarczyło i próbował odnaleźć się w innych dyscyplinach. Na siłownię pierwszy raz trafił w szkole średniej i właśnie w tym okresie narodziła się jego pasja do kultury fizycznej. Tak jak każdy młody człowiek szukał sposobu jak rozbudować masę mięśniową i poprawić swoją sylwetkę. Zainspirowany weightliftingiem i korzyściami jaki ten sport niesie ze sobą, po kilku latach treningu siłowego trafił na halę podnoszenia ciężarów w Warszawskiej Legii.Sport ten towarzyszył mu przez cały okres studiów a po ukończeniu specjalizacji instruktorskiej postanowił dzielić się swoją pasją i umiejętnościami z innymi. Od 2013 roku zaczął pracę jako trener personalny na siłowni, gdzie codziennie star się pomagać swoim klientom realizować ich cele wedle życiowej dewizy „W zdrowym ciele, zdrowy duch”.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak odnaleźć utraconą motywację do ćwiczeń fizycznych?Jakie badania warto zrobić przed rozpoczęciem ćwiczeń sportowych?Ile razy w tygodniu powinno sie ćwiczyć?Jak długo powinien trwać optymalny trening na siłowni?Czym jest "próg mocy" i kiedy się objawia?Czy warto ćwiczyć na siłowni przy użyciu akcesoriów?Czy warto wybrać jedną aktywność fizyczną na całe życie?Jak kondycja fizyczna przekłada się na sukces w biznesie?Jakie pytania najczęściej zadają klienci trenera personalnego?Czy można poprawić swoją kondycję i sylwetkę dzięki filmom z Youtube?i wiele innychWażne linki:https://www.facebook.com/warsawtrainerŻeby otrzymać PREZENT (tylko dla słuchaczy Lepiej Teraz) i skorzystać z usługi i produktu SUNDOSE, wystarczy wejść na stronę http://pl.sundose.io/survey/survey i po wypełnieniu ankiety podać Kod Rabatowy: "radek"Kliknij http://pl.sundose.io/survey  i wpisz Kod Rabatowy: "radek"Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunes
2/21/201856 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

PLT #095 Dlaczego liderzy i ludzie sukcesu praktykują stoicyzm?- Piotr Stankiewicz

Dzisiaj moim gościem jest Piotr Stankiewicz: pisarz, wykładowca i bloger Myślnik Stankiewicza, który prowadzi fan page "Sztuka życia według Stoików". Jest autorem książki o tym samym tytule i która według mnie jest jedną z najlepszych pozycji z dziedziny rozwoju osobistego.Piotr z którym spotkałem się , by porozmawiać o stoikach pracuje na co dzień jako doktorant filozofii, stypendysta m. in. Fundacji Kościuszkowskiej i Narodowego Programu Rozwoju Humanistyki. Od lat jest związany ze stoicyzmem, z międzynarodowym zespołem „Modern Stoicism” i z Uniwersytetem Warszawskim.Ponad rok spędził w Omaha w Stanach Zjednoczonych. Obecnie mieszka pod Warszawą. Tęskni za żeglarstwem. Pisze. Niedługo ukaże się jego kolejna książka.Pomysł na zaproszenie Piotra do Lepiej Teraz narodził się w trakcie lektury jego książki, która w przystępny sposób przybliża i interpretuje nam dzieła spisane 2 tysiące lat temu. Uczy dobrego życia i pokazuje, jak zostać dobrym stoikiem, którym sam bardzo chciałbym się nazywać.Z wywiadu dowiesz się m.in:1. Czy "Sztuka życia wg Stoików" to książka z dziedziny rozwoju osobistego?2. Czy pisma stoików miały być opublikowane?3. Czy stoicyzm jest formą coachingu?4. Czy "frankowicze" mogą nauczyć się czegoś od stoików?5. Jak "budowanie alternatyw" pomaga nam w pokonywaniu problemów?6. Jak  "Dychotomia Kontroli" według Epiketa może zmienić nasze życie?7. Dlaczego stoicyzm był błędnie postrzegany?8. Jacy znani ludzie sukcesu praktykują stoicyzm?9. Dlaczego stoicyzm jest popularny wśród światowych przywódców oraz liderów?10. Czym jest StoiCon?11. Co to znaczy, że należy postępować zgodnie z naturą?12. Co powiedział Churchill królowi, gdy spóznił się na audiencję?13. Jaki stosunek do pieniędzy mieli stoicy?14. Jaka jest stoicka metoda na bogacenie się?15. Dlaczego nie można mylić stoików z ascetami?16. Czym jest "hedoniczna adapatacja" i dlaczego nam szkodzi?17. Dlaczego wygrani w Lotto po jakimś czasie tracą poczucie szczęścia?18. Jak wykorzystywać "premeditatio malorum" w biznesie?19. Jak stoicyzm może poprawić naszą efektywność?20. Jak stoicyzm pomaga w realizacji projektów takich jak np. napisanie książki?21. Jak stoicyzm może nam pomóc w podjęciu decyzji inwestycyjnej?22. Jak stoicyzm może nam pomóc przetrwać bankructwo lub porażkę biznesową?23. Technika "wspólnota wszystkich ludzi".Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !  
2/14/20181 hour, 33 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

PLT #094 Jak przeżyć świadome życie według Człowieka Absurdalnego? - Łukasz Polikowski

Na Łukasza Polikowskiego trafiłem, gdy szukałem dobrej jakości treści dotyczących praktycznego zastosowania filozofii w codziennym życiu. Okazało się, że Łukasz prowadzi świetny kanał na Youtube pod nazwą "Człowiek Absurdalny"."Życie, które nie jest przemyślane, nie jest warte przeżycia"- SokratesŁukasz Polikowski próbował kiedyś międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu, ale w końcu zmienił je na psychologię na Warszawskiej SWPS. Od 6 lat pracuje jako konsultant biznesowy, analizuje i projektuje środowisko pracy dużych firm, zajmuje się też zarządzaniem zmianą, w czy doradza dużym korporacjom.Jego prawdziwą pasją jest jednak filozofia egzystencjalna. W tym temacie prowadzi od roku bardzo ceniony kanał na YouTube - Człowiek Absurdalny. Porusza tam zagadnienia sensu życia, poszukiwania Boga ( o ile jakiś istnieje), oraz wymiaru ludzkiej wolności.Tematy poważne, ale co najważniejsze, nie przynudza. Jak dorośnie chce zostać pisarzem i pisać niepokojące powieści egzystencjalne. Bardzo inspirują go Camus, Nietzsche, Fromm, Nabokov, Vonnegut i Kundera.Z wywiadu dowiesz się m.in:Dlaczego i jak powstał kanał youtubowy Człowiek Absurdalny?Czy własny kanał na Youtube to dobry sposób na wyrażenie siebie?Dlaczego Youtuberzy powinni mieć własny kanał podcastowy?Dlaczego cieszę się, gdy powstają nowe i wartościowe podcasty?Jak zmusić ludzi do częstszego myślenia?Jak przeżyć świadome życie?Czy "rozumne" życie daje szczęście?Czy lepiej być ciekawym, niż szczęśliwym?Na kogo mogą liczyć zagubieni i sfrustrowani ludzie?Co możemy zrobić z naszą absolutna wolnością?Czy znajdziemy ukojenie i wskazówki na życie w wielkiej literaturze jak "Wojna i Pokój" Tołstoja?Co o nas mówi Resentyment wg Nietzchego?Czym jest Moralność niewolników i moralność panów?Dlaczego Łukasz nie lubi buddyzmu?Jak rozmawiać z bliskimi osobami o innych poglądach?Co daje czytanie filozofii?Materiały i książki o których wydaje mi sie, że wspomniał:"Przeciw rozpaczy"- Załuski"7 Nawyków skutecznego działania" -Steven Covey"Mit Syzyfa" - Albert Camus"Ucieczka od Wolności"- Erich FrommWywiad z Władymirem NabokovemZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci ! 
2/7/20181 hour, 17 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

PLT #093 Lek na wypalenie w pracy i biznesie. - Sylwia Olszewska

Moim gościem jest Dr Sylwia Olszewska , która w pewnym sensie jest moim nauczycielem warsztatu coachingowego. Rzadko rodzą się samorodne talenty. Najczęściej okazuje się, że zostały zainspirowane czymś lub kimś.Mentoringiem zajmowałem się już długo wcześniej. Jako dyrektor zarządzający byłem mentorem dla moich pracowników. Jako podcaster, stałem się mentorem dla wielu moich słuchaczy. Brakowało mi jednak odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie: "Jak żyć?" Zawsze z nieufnością podchodziłem do wszelkiej maści guru zajmujących się wystąpieniami publicznymi i wychodzący z pozycji "wiedzących lepiej" Dlatego zainteresował mnie czysty coaching. ten bez doradzania i oceniania i bez dawania podpowiedzi. Coaching, który zadaje trudne pytania i zmuszający do samodzielnego myślenia, zgodnego z doświadczeniami i zasobami klienta. Takiego coachingu nauczyła mnie Sylwia Olszewska., która jest  psychologiem biznesu, trenerem, coachem. Stosowała techniki NLP i RTZ (Racjonalna Terapia Zachowań).Dysponuje szeroką wiedzą teoretyczną i praktyczną z zakresu psychologii biznesu, organizacji i zarządzania, psychologii zdrowia, osobowości, zastosowania psychologii pozytywnej w organizacji. Posiada 18 letnie doświadczenie w projektowaniu i realizowaniu autorskich szkoleń psychologicznych, dla firm, urzędów, instytucji, rządowych i pozarządowych.Specjalizuje się programach coachingowo – rozwojowych, dotyczących kształtowania kompetencji menedżerskich takich, jak: przywództwo i kierowanie zespołem, ocena pracowników, rozwiązywanie konfliktów w organizacji, motywacja pracowników, coaching, oraz kompetencji miękkich: komunikacja, obsługa klienta, autoprezentacja, przemówienia publiczne, techniki wywierania wpływu.Propaguje psychoprofilaktykę, w celu zapobiegania niekorzystnym zjawiskom i chorobom w życiu człowieka. W szkoleniach inspiruje do rozwoju osobistego i zawodowego, kreatywności, pozytywnego myślenia w celu osiągania dobrego samopoczucia i sukcesów w biznesie. Od 18 lat współpracuje z Uczelniami Wyższymi w Szczecinie jak: WSH, WSB, ZPSB, Uniwersytet Szczeciński jako wykładowca z zakresu psychologii organizacji, zarządzania i biznesu, doradztwa zawodowego i personalnego.Jest autorką programu i opiekunem merytorycznym studiów podyplomowych: Psychologia w Organizacji i Zarządzaniu, Psychodietetyka, w Wyższej Szkole Bankowej w Szczecinie.Wiedzę praktyczną i zasady prowadzenia biznesu, oraz treningów psychologicznych zdobywała pracując dla firmy amerykańskiej i niemieckiej o profilu medycznym.Jest absolwentką UAM w Poznaniu, Studium Menedżerskiego ARG w Poznaniu, Institut Francais de Gestion (I.F.G.) w Warszawie, Instytutu Terapii Gestalt w Krakowie – należącego do International Federation of Gestalt Training Organization (FORGE). Coach ACC ICF.Tytuł dr n. hum. obroniła w Instytucie Psychologii UG Gdańsk.W wywiadzie opowie m.in:Czym jest work life balance?Co to takiego job crafting?Jaki jest najlepszy lek na wypalenie w pracy?Czym jest "Złoty środek"?Jak dążyć do realizacji marzeń?Dlaczego ekologia celów jest taka ważna?i wiele innychWażne materiały:"Pochwała powolności"- Carl Honore"W pułapce perfekcjonizmu"- Winter Richard"Sztuka leniuchowania. O szczęściu nicnierobienia."-Urlich Schnabel"Twój umysł na detoksie"- Rafael SantandreuZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
1/31/201846 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

PLT #092 Rozwój, który daje wolność i odwagę- Radek Budnicki

Ten odcinek jest niejako kontynuacją nieformalnej Akademii Lepiej Teraz i kontynuuję moje rozważania na temat tego, jak być niezniszczalnym. To swoista szczepionka na wpływ innych ludzi i świata zewnętrznego .Dzielę się nowymi technikami i mówię o tym, jak zmieniając własne myślenie, możemy stać się odporni na wszelkie ataki i nieszczęścia, jakie szykuje nam życie.W tym odcinku szukam odpowiedzi w filozofii stoickiej, na to jak być odpornym na negatywny wpływ świata zewnętrznego na nasze życie i jak się uodpornić na ataki i wszelkiego rodzaju nieszczęścia.Zadaję pytania i szukam odpowiedzi na pytania:Jak powinna nam pomagać literatura rozwoju osobistego?Jak nie być uzależnionym od opinii innych ludzi?Na czym budować poczucie własnej wartości?Czy nasze szczęście musi zależeć od drugiego człowieka?Jak być odpornym na hejt i negatywne opnie?Jak nie bać się śmierci?i inneZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci ! 
1/24/201836 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

PLT #091 Jak stać się wewnętrznie niezniszczalnym? - Radek Budnicki

Dziś zaczynam kontynuację swoistego cyklu nieformalnej Akademii Lepiej Teraz. Po odcinku o Budowaniu Poczucia Własnej Wartości i o Filozofii Lepiej Teraz, przyszedł czas na przedstawienie stoickiego spojrzenia na bycie wewnętrznie niezniszczalnym.Od dłuższego czasu interesuję się filozofią, która porzuciłem po studiach i teraz przeżywa prawdziwy renesans na moim Kindlu.Jestem po lekturze książek filozofów stoickich, jak i opracowań współczesnych pisarzy, którzy zainspirowani starożytnymi umysłami starają się wskrzesić te dawne skarby, by służyły w dzisiejszym szalonym świecie, jako ukojenie i drogowskaz dla zbłąkanych umysłów.Ostatnio jestem po wpływem książki Piotra Stankiewicza pt: "Sztuka życia wg. stoików", do której często się odwołuję w dzisiejszym odcinku. Przyznaję, że wciągnęła mnie filozofia służąca ludziom i kreowaniu lepszego życia. Nie interesują mnie dyskursy czysto akademickie, jedynie naprawa świata.Dlatego w ciągu ostatnich 6 miesięcy przeczytałem też:"Stoicyzm uliczny"- Marcina Fabjańskiego,"Rozmyślania" - Marka Aureliusza,"Diatryby"- Epikteta,"Stoicyzm na każdy dzień roku" - Ryana Holidaya i Stephena Hanselmana"O pocieszeniu jakie daje filozofia"- Alain de Botton"Jak Proust może zmienić Twoje życie"- Alain de Botton"Obrona Sokratesa" - PlatonaNie ukrywam, że te książki odcisnęły piętno na moich ostatnich odcinkach, bo odnalazłem tam siebie i moje wcześniejsze idee i wizję świata, w którym chciałbym żyć i mam nadzieję że po części kreuję go w moich podcastach. Głęboko liczę na to, że nie jestem sam z tymi przemyśleniami. Postaram się, by ta wiedza służyła Wam w naprawie Waszego życia, jeśli czujecie że nie jest takie jak to, o którym marzyliście.Dziś usłyszycie o tym:Kiedy myślenie może nas zabić?Dlaczego przeprowadzki nas nie uszczęśliwiają?Jak być niezniszczalnym po stoicku?Jak bohater z Wietnamu przetrwał niewolę dzięki jednej książce Epikteta?Co łączy jego historię z obozami hitlerowskimi?O tym jakich prezentów nei musisz przyjmować?Jak być odpornym na hejt?Czym jest Amor Fati i jak sprawia, że sportowcy osiągają lepsze wyniki?Jak możesz wykorzystać w swoim życiu Metaforę Łucznika?i wiele innychZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
1/17/201854 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

PLT #090 Jak wstawać o 4-tej rano i stać się mistrzem efektywności?- Dominik Juszczyk

Mojego gościa poznałem już rok temu, gdy stał się dla mnie wzorem produktywności, o której  chciałem dowiedzieć się czegoś więcej właśnie z podcastów.Okazało się, że w polskim internecie jest genialny podcast; " Z Pasją o Mocnych Stronach" prowadzony przez Dominika Juszczyka, niezwykle autentycznego i zapalonego praktyka efektywności skromnego podcastera, który zawodowo jest certyfikowanym coachem Gallupa (Gallup-Certified Strengths Coach).Jak pisze o sobie, skupia się na swoich silnych stronach i ogarnia chaos codzienności. Cieszy się swoimi cudownym porankami, których obowiązkowym elementem jest trening biegowy.Jego audycje nadawane z rodzinnego Krakowa dają wskazówki wszystkim osobom zagubionym w procesie twórczym , starającym się odnalezć sposoby na efektywniejsze wypełnienie swojego czasu. Miałem już zaszczyt wystąpić w jego podcaście, w Epizodzie 018, gdzie omówiliśmy też efekty testu Strenghfinder, którego interpretację przeprowadził Dominik. Dzisiejsza rozmowa to kopalnia wiedzy i dlatego poniżej znajdziecie kilka linków do wartościowych książek, które wymienił mój gość.W dzisiejszym odcinku dowiecie się m.in:Dlaczego pamięta dokładnie dzień, kiedy zdecydował się zostać "fanem" produktywności?Czym zajmował się zanim został coachem Gallupa?Jak zostać coachem Gallupa?Jak wygląda poranek Dominika?O której wstaje Dominik i jak udało mu się spać bardzo krótko?Jak wstawać o 4tej rano i stać się mistrzem efektywności?Jak można odkryć swoje mocne strony?Dlaczego warto rozwijać mocne, a nie słabe strony?Jak wykorzystywać swoje talenty?Czego nauczyło go robienie podcastów?Co by robił, gdyby nie było internetu?Ważne linki:"Fenomen poranka"- Hal Elrod"Give and Take: A Revolutionary Approach to Success"- Adam Grant"10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works--A True Story" - Dan Harris"The Thank You Economy"- Gary Vaynerchuk"Unselling. The New Customer Experience"- Scott Stratten"Człowiek w poszukiwaniu sensu"- Victor FranklZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
1/10/20181 hour, 23 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

PLT #089 Jak podcast może zmienić życie? (jestem gościem Kamili Kruk)

Tym razem podcast całkowicie poświęcony mojej drodze do dzisiejszego miejsca i wywiad, w którym mówię, jak podcast może zmienić życie?Blisko 10 miesięcy temu byłem gościem Kamili Kruk, która jest znana w internecie, jako wydawca. Zaprosiła mnie do pierwszej w moim życiu rozmowy LIVE transmitowanej na jej popularnym kanale na Facebooku oraz Youtube.Zadała mi wiele pytań o to, co ukształtowało mnie i moją drogę do stworzenia podcastu Lepiej Teraz. Co robiłem wcześniej i czym sie kieruję. W rozmowie opisałem konkretne wydarzenia  i kroki w procesie twórczym, który doprowadził mnie do stworzenia dwóch kanałów podcastowych i pozwolił mi pokonać własne ograniczenia i wyjść ze strefy komfortu. Od tamtego czasu wiele się zmieniło i tę zmianę postanowiłem Wam przedstawić w dość długiej zapowiedzi do tego odcinka podcastu.Poza rozmową Kamili ze mną dowiecie się też m.in:Jak podcast może zmienić życie?Jak przekroczyłem swoją strefę komfortu?Jak i gdzie narodził się pomysł na drugi podcast Po Ludzku o Pieniądzach?Dlaczego robię podcast o finansach?Jak spełniłem marzenie mojego gościa?Jakie pytania najczęściej powtarzają się w wiadomościach do mnie?Dlaczego wbrew negatywnemu trendowi zrobiłem certyfikat z coachingu?Gdzie mi się najlepiej tworzy i pracuje?Dlaczego nie przyjmuję już nowych klientów na coaching?Co zamierzam tworzyć w formie video na Youtubie?Czy i kiedy napisze książkę?W jaki sposób możesz mi się najbardziej odwdzięczyć za robienie podcastów?Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
1/3/20181 hour, 3 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

PLT #088 Jak zacząć żyć według filozofii Lepiej Teraz?- Radek Budnicki

To odcinek, który może zmienić Twoje życie i jest naturalnym rozwinięciem mojej historii z pytaniami, które sobie zadałem by znaleźć się w miejscu, w którym teraz jestem i w którym jest mi bardzo dobrze.Tym razem nie chcę sie ograniczyć jedynie do mojej historii. Daję Wam konkretne wskazówki, co takiego zrobiłem, by znaleźć się w obecnym miejscu mojego życia.Tę drogę podzieliłem na etapy, o których słyszeliście już w 62 epizodzie. ta wersja to ten epizod po tuningu. Stworzyłem go na potrzebę mojego występu na konferencji Tam Gdzie Chcę, która odbyła się we wrześniu w Poznaniu i była poświęcona życiu cyfrowych nomadów.Okrojoną wersję wysłuchali też studenci Uniwersytetu Łódzkiego na moim specjalnym wystąpieniu w auli Wydziału ekonomiczno-socjologicznego.W dzisiejszym odcinku dowiecie się m.in:Co wartościowego otrzymałem w trakcie Świąt Bożego Narodzenia?Za co jestem wdzięczny baristom Green Caffe Nero?Co usłyszycie w ostatnim w 2017 roku odcinku podcastu Po Ludzku o Pieniądzach?Dlaczego KWESTIONOWANIE jest kluczowe dla prawdziwej wolności i prawdy w naszym życiu.Jak i po co odkryć MISJĘ?Dlaczego powinniśmy dawać WARTOŚĆ?Jak i po co tworzyć WIZJĘ?Jak i po co wyznaczać CELE?Jak odkryć PASJĘ?O wadze realnego DZIAŁANIA.O KREOWANIU vs. byciu NIEWOLNIKIEMJak WDZIĘCZNOŚĆ zmienia nasze nastawienie do wszystkiego, co nam się przydaża w życiu?Postaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFMJeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek Budnicki
12/27/201754 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

PLT #087 Jak zbudować silne poczucie własnej wartości?- Radek Budnicki

Otrzymałem mocny list od słuchacza, który sprawił że postanowiłem opowiedzieć Wam, jak zbudować silne poczucie własnej wartości i nabrać trwałej pewności siebie.Autor listu zgodził się na przytoczenie i podanie danych. Mimo to postanowiłem, że zachowam je dla siebie. W podcaście zawarłem moje osobiste przemyślenia w połączeniu z wiedzą i praktyką stoicką, która na co dzień wprowadzam do mojego życia.Usłyszycie też fragment zapisu video, w którym nagrałem moją odpowiedz na list .Nagrałem odpowiedz, bo otrzymuję sporo wiadomości pisanych w podobnym tonie i postanowiłem podzielić się z Wami moją refleksją, która może wydać się wielu osobom dość kontrowersyjna. Jeśli uważasz, że ten podcast może się komuś przydać?Nie zastanawiaj się ani chwili. Podziel się !Z podcastu dowiesz się m.in:Jak zbudować silne poczucie własnej wartości?Jak pokonać kompleks niższości?Jak kreować własne życie?Czym jest Kreator vs Ofiara?Dlaczego nie lubimy jezdzić na zjazdy klasowe?Czy to jest tak, że ludzie nas nie wspierają?Jak nie mieć mentalności niewolnika?Czym jest szwedzka filozofia lagom ?Dlaczego warto być kochanym bezwarunkowo?Z jakimi rzeczami nie przychodzić do coacha?Dlaczego nie przejmuję się cudzymi opiniami?Jak osiągnąć spokój i szczęście wg. Marka Aureliusza?i wiele innychZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
12/20/201733 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

PLT #086 Jak mądrze inwestować w nieruchomości?- Jeremiasz Gorzędowski

Dziś zapytałem mojego gościa o to, jak mądrze inwestować w nieruchomości? Mój gość, Jeremiasz Gorzędowski prowadzi firmę Impro wraz ze swoją żoną Kasią, która rok temu była gościem Lepiej Teraz.Oboje są liderami łódzkiego oddziału Stowarzyszenia Mieszkanicznik i absolwentami szkoleń Piotra Hryniewicza. Specjalizują się w zarządzaniu najmem na pokoje, wykonywaniu kompleksowych remontów, podnajmie oraz flipach.Jeremiasz planował i nadzorował remonty w blokach, wieżowcach, kamienicach oraz w domach. Nieruchomości to jego pasja i praca. Jest autorem wielu kursów nieruchomościowych m.in. "Inwestowanie w mieszkania", „Remontujemy!” i innych. Wraz z żoną wydał książkę "Jak sprytnie wyremontować i wyposażyć mieszkanie. Poradnik (nie tylko) dla właścicieli mieszkań na wynajem".Tym razem postanowiłem nagrać podcast rok po tym, jak udało im się jeszcze bardziej rozwinąć biznes. Myślę, że poruszylismy szereg podstawowych zagadnień które przydadzą się osobom początkującym na tym polu.Jeremiasz przygotował też SPECJALNY PREZENT jedynie dla SŁUCHACZY LEPIEJ TERAZ!Wystarczy wejść do ich sklepu ZAINWESTOWANI i w miejscu na KOD rabatowy podać hasło: lepiejterazDo świąt obowiązuje ZNIŻKA 50% TYLKO dla słuchaczy LEPIEJ TERAZ na wszystkie kursy ze strony: ZAINWESTOWANI.PLPo świętach: 30% dla słuchaczy na kursy:(na hasło: lepiejteraz)Kurs online Social Media w Nieruchomościach (bazowo 297 zł)Webinar Social Media (przedsmak kursu online) (bazowo 97 zł)Szkolenie remontowe - webinar „Remontujemy!” (bazowo 197 zł)Szkolenie 1h (bazowo 499 zł)Pakiet początkujący rentier (bazowo 297 zł)Webinar "Inwestowanie w mieszkania" (bazowo 197 zł)Kurs tworzenia rzutów online (bazowo 97 zł)Z wywiadu dowiecie się m.in:W co najlepiej zacząć inwestowanie w nieruchomości?Jak znajdować okazje inwestycyjne?Co się najbardziej opłaca w inwestycjach w nieruchomości?Czy mieszkania w kamienicach są dobrymi inwestycjami?Jak samemu tanio wyremontować mieszkanie?Triki na tani remont mieszkania.Jak znalezć dobrą i uczciwą ekipę remontową?Jak szybko ocenić, czy inwestycja będzie opłacalna?Czy lepiej kredytować inwestycje mieszkaniowe czy płacić gotówką?Jak zacząć inwestowanie w nieruchomości bez pieniędzy?Jak znalezć osoby chętne do oddania swojego mieszkania pod wynajem?Czy warto wchodzić w spółki przy wynajmie mieszkań?Jak procent zwrotu z inwestycji w nieruchomości jest akceptowalny?Jakie błędy najczęściej popełniają początkujący inwestorzy w nieruchomości?Ważne linki:https://zainwestowani.pl/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
12/13/201741 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

PLT #085 Jak żyć z uczenia języków, w podróży?- Joanna Szreder The Blond Travels

Od dawna śledzę to co robi Joanna Szreder i zawsze chciałem ją zapytać, jak żyć z uczenia języków, w podróży?Na to i wiele innych pytań od powie blogerka The Blond Travels,która od lat mieszka na całym świecie i pracuje z każdego miejsca, w którym akurat się znajduje. Można ją zaliczyć do tzw. Cyfrowych nomadów, W ich nieformalnej stolicy Chiang Mai w Tajlandii do nie dawna żyła bohaterka tego podcastu.Obecnie Joanna przeprowadziła się do Lizbony i n nowo urządza tam sobie miejsce do życia i pracy.Z wywiadu dowiesz się m.in:Za czym tęsknią cyfrowi nomadzi?Jakie wyzwania i zagrożenia stoją przed kobietą, która chce zostać cyfrową nomadką?Jak żyć z uczenia języków, w podróży?Gdzie szukać pracy nauczyciela języków za granicą?Jak pozyskiwać zlecenia w podróży?Ile zarabiają nauczyciele języków online?Kto jest klientem nauczycieli online?Dla jakich ludzi jest życie cyfrowych nomadów?Jakie sa najlepsze kraje do życia i pracy zdalenj?Jak się przygotować do życia cyfrowego nomady?i wiele wiele innychWażne linki:https://www.theblondtravels.com/pl/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
12/6/201754 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

PLT #084 Jak sprzedawać coaching?- Ja w Podcaście Margo Leads

Jak sprzedać coaching to tytuł podcastu, jaki nagrała Margo Ovsiienko z Podcastu Margo Leads, który jest poświęcony sprzedaży i marketingowi online.Do podcastu zostałem zaproszony przez Margo, która sama jest ekspertem od marketingu i zawodowo prowadzi kampanie marketingowe dla różnych marek. Najbardziej specjalizuje się w automatyzacji i tworzeniu lejków sprzedaży.Robi też wywiady. Zachęcam do słuchania podcastu Margo Leads, w którym rozmawia  z czołowymi ekspertami z branży marketingowej. Wśród jej gości znajdziesz założycieli agencji marketingowych, ekspertów od SEO, brandingu, przedsiębiorców, którzy umiejętnie wykorzystują marketing online.Jest to niezwykle pracowita i wszechstronna osoba. Włada biegle 5-cioma językami i uczy się 6tego i ma ponadprzeciętne umiejętności szybkiego przyswajania wiedzy.Tym razem zaprosiła mnie, bym mógł się z Wami podzielić moimi doświadczeniami związanymi z pozyskiwaniem klientów coachingowych.W wywiadzie opowiem m.in:1. Jak zdobyłem zagranicznych klientów nie wychodząc z domu?2. Czym jest prawdziwy coaching i dlaczego coach coachowi nierówny?3. Jak zostać dobrze zarabiającym specjalistą lub ekspertem w branży, która jest krytykowana?4. Jak zostać coachem PREMIUM?5. Gdzie nie warto się reklamować?6. Jakie są kanały dotarcia do klientów i który musisz uwzględnić w swojej działalności?7. Jakie narzędzia możesz wykorzystać do zbierania leadów online?8. Czym możesz zwabić swoich klientów?9. Dlaczego Twój klient będzie chciał z Tobą współpracować?Ważne linki:http://www.margoleads.comZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
11/29/201733 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

PLT #083 Neurointuicja, czyli dlaczego nie myślimy tylko jesteśmy myśleni?- Łukasz Gątnicki

Gdyby nie list od mojej słuchaczki, nigdy nie poznałbym Łukasza Gątnickiego. Skontaktowałem się z nim, żeby dowiedzieć się jak połączyć psychologię z intuicją?Tego dnia spotkaliśmy się przestrzeni co-workingowej HubHub by porozmawiać o tajemniczo brzmiącej nazwie jego strony http://neurointuicja.pl/, a zrodziła się z tego niezwykła rozmowa dwóch facetów o bardzo podobnej ścieżce. Łukasz urodził się i wychował na wschodzie Polski w małej miejscowości Zwierzyniec koło Zamościa. Do 23 roku życia bardzo męczył się ze sobą emocjonalnie.Długo szukał odpowiedzi na pytania:„kim jestem”,„dlaczego mam takie myśli”,„dlaczego mam takie emocje”,i co najważniejsze„dlaczego sobie z nimi kompletnie nie radzęSzedł do przodu, pomimo przeciwności. Poznał/odkrył tajniki pracy nad sobą. Totalnie zmienił sposób patrzenia na świat, na siebie samego, na innych. Zmienił się nie do poznania na przestrzeni tych lat. Traktuje to nie jako cud, ale wynik ciężkiej i mądrej pracy nad sobą!Rozwój osobisty stał się dla niego ratunkiem, a potem pasją. Odzyskał spokój i może podążać za sobą i swoimi marzeniami." Z braku uwagi dla siebie rodzi się depresja"Pierwszym marzeniem była fotografia, więc wyruszył do Wrocławia i tam ukończył studia fotograficzne. Potem zrozumiał, że to była jedna wielka terapia.  Pracował nad zdjęciami, ale również bardzo intensywnie nad sobą.Kluczowym wydarzeniem w jego życiu było odkrycie zdolności kontaktowania się z podświadomością. Potem zaczął robić Wglądy© dla znajomych, które dotyczyły głębszego zrozumienia ich problemów, skąd się te problemy brały i dlaczego istniały oraz co można było bardziej zrozumieć, by oni mogli zmienić swoją wewnętrzną sytuację.Zaczęli się zgłaszać obcy ludzie. Wszyscy tak naprawdę poszukiwali jednego – zrozumienia.Kolejnym wielkim krokiem na drodze odkrywania siebie było odkrycie przeze niego metody Ok, może tak być!© – umiejętności osiągania wewnętrznego spokoju, która stała się sztandarową i najskuteczniejszą metodą pracy nad emocjami jaką kiedykolwiek pracował."Żeby pracować nad emocjami, trzeba mieć jaja"Z wywiadu dowiesz się:Dlaczego nie myślimy, tylko jesteśmy myśleni?Czym jest neurointuicjaCzym są tzw. Wglądy?Jak pobudzić nasze Supermoce?Czego nauczyła go książka Eckharta Tolle "Potęga teraźniejszości"?O medytacji, która zmieniła jego nastawienie do życia.Jak nieświadomość zabija w nas cudotwórców?Jakie odkrył zalety pracy na wysokościach?Co daje nam praca fizyczna?Czy to my mamy mózg, czy to mózg ma nas?Czym jest "Metoda OK Może Tak Być"?Jak świat źle podzielił emocje?Co jest przyczyną wszystkich konfliktów?Jakie cechy są niezbędne w pokonywaniu życiowych przeszkód?Dlaczego emocje bardziej kształtują życie, niż życie emocje?Przez jaką rzecz cierpimy najbardziej w relacjach?Jak odzyskać poczucie własnej wartości?I wiele innychWażne linki:Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
11/22/20171 hour, 14 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

PLT #082 Jak napisać poradnik? (cz. 2)- Krystyna Bezubik

Od dłuższego czasu zastanawiałem się, czy napisać książkę. Jednak jeśli kiedykolwiek miałbym to zrobić, to właściwie pytanie powinno brzmieć: Jak napisać poradnik?To właśnie przyszło mi do głowy po ponad roku zmiany, jakiej dokonałem w moim życiu. Po blisko 70 wywiadach przeprowadzonych z najciekawszymi i najbardziej fascynującymi ludźmi, jakich miałem okazję poznać w moim życiu, w tak krótkim czasie, pojawiły się głosy od słuchaczy. Głosy, listy, wiadomości zachęcające mnie do stworzenia e-booka, książki w formie poradnika, gdzie mógłbym podzielić się swoją drogą do życia, która teraz mam i które za nic bym z nikim nie zamienił.Inspiracja, motywacja, która dzielę się za pośrednictwem podcastów zmienia życie wielu osób. Wiem to, bo otrzymuję setki listów i wiadomości od moich słuchaczy i to sprawiło, że bardzo chciałbym podzielić się z Wami, co takiego wydarzyło się w moim życiu, że je tak bardzo przewartościowałem. Postanowiłem, że napiszę poradnik i poprosiłem o pomoc Krystynę Bezubik z www.piszebochce.pl ,  gościa epizodu nr 26 pt. Czy każdy może napisać książkę?Ten odcinek jest kontynuacją cyklu o tej samej nazwie, który zapoczątkował odcinek nr #069 pt.: Jak Napisać Poradnik cz.1, od którego proponuję zacząć słuchanie tego cyklu.Z wywiadu dowiesz się:Od czego zacząć pisanie poradnika?Jak ustalić profil czytelnika?Co mi pomogło stworzyć profil czytelnika?Jak powinien wyglądać wstęp w poradniku?Jaką rolę pełni wstęp?Czy można zacząć poradnik bez wstępu?Jak wpadłem na pomysł konspektu mojego poradnika?Czy możemy wykorzystać nasze wcześniejsze publikacje do pisania poradnika?Kiedy nie możemy użyć naszych publikacji do gazet?Skąd można wziąć strukturę poradnika?Jakie powinno być zakończenie poradnika?Ważne linki:www.piszebochce.plZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
11/15/201728 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

PLT #081 Jak Kult America zmieni Twoje spojrzenie na Polskę?- Ryan Socash

Dziś rozmawiam z Youtuberem, twórcą kanały Kult America i właścicielem agencji Media Kraft Ryanem Socashem o tym, jak Kult America zmieni Twoje spojrzenie na Polskę?Mój gość trafił do naszego kraju zupełnie przez przypadek, a pomysł na ten wywiad narodził się przy weselnym stole Patricka Neya i Mai Ney. Zostałem posadzony na przeciwko Ryana i okazało się, że jest bardzo znanym w Polsce youtuberem, który tworzy kanał po angielsku o Polsce i nie tylko.Ryan Socash urodził się  w stanie Illinois w USA, gdzie spędził dzieciństwo oraz lata szkoły średniej. W 2000 roku rozpoczął studia fotograficzne na Columbia College of Chicago. W tym samym czasie Socash założył projekt audio - wizualny o nazwie Let Me Introduce You To The End. W trakcie studiów pracował jako asystent jazzmana Williama Russo, co jak twierdzi: w dużej mierze zdeterminowało jego osobowość artystyczną. Po śmierci jazzmana przeprowadził się do Krakowa i skompletował Polski skład Let Me Introduce You To The End.W 2005 wydał pierwszy autorski album fotograficzny. Muzycznie współpracował z Czesławem Mozilem Prowadził też autorski program "Socash And The Stars", w którym promował polskich artystów zagranicą, głównie w USA.Współpracował z Piotrem Roguckim i zespołem Coma przy ich debiucie na rynku anglojęzycznym. Od początku 2013 roku Socash prowadzi w weekendy polsko-angielską audycję poranną Bed And Breakfast na antenie Czwórki Polskiego Radia. Objął pozycję managera krajowego na Polskę w międzynarodowej sieci telewizji internetowej Mediakraft Networks.W 2015 roku założył anglojęzyczny kanał Kult America na YouTube. , który dzisiaj ma ok. 90 tysięcy subskrybentów.Z wywiadu dowiesz się m.in:Dlaczego Ryan nie definiuje siebie jako youtubera?Jakie według Ryana są polskie kobiety?Dlaczego Ryan nie wie skąd pochodzi?Jak szukał swojego miejsca na świecie i trafił do stolicy huliganów?Dlaczego zakończył karierę muzyczną?Za co jest wdzięczny swojej żonie?Jak znalazł się w Polsce?Jak skorzystał na imieniu Ryan?Jak zmienił swoje zdanie o Polsce?Co myśli o Polakach?Dlaczego woli żyć w Polsce, niż w USA?O incydencie z bronią.Jak bycie Amerykaninem pomaga żyć w Polsce?Jak i dlaczego powstał kanał Kult America?Jak przekonał wielu cudzoziemców do przeprowadzki do Polski?Co się stało, gdy zrobił wywiad z arabskim uchodźcą i gejem?Jak walczyć z nietolerancją w Polsce?Czy łatwo jest prowadzić biznes w Polsce?O tworzeniu telewizji w internecie.O tworzeniu cyklu wywiadów "To My Polacy" wraz z Patrickiem Neyem.O kontakcie z polskimi pseudo-patriotami.Jak rozwinął kanał YT do 90 tys. subskrybentów?Czy clickbite-owe tytuły działają na YT?Jak zarabia na kanale Youtube?Ważne linki:The Church of whats happening now- Joe DiazKult AmericaTo My PolacyMedia KraftZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
11/8/20171 hour, 27 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

PLT #080 Jak w ciągu roku dojść od zera do 11 mln wyświetleń?- Patrick Ney

Kolejnym raz moim gościem jest ekspert marketingu internetowego, który opowie jak w ciągu roku dojść od zera do 11 mln wyświetleń.Tym gościem jest Patrick Ney, który kilka razy wystąpił w moim podcaście, gdzie opowiadał o swojej drodze do Polski, własnej misji promowania Polski w Świecie oraz podzielił się swoją wiedzą z zakresu marketingu online.Kanał YouTube Patricka NeyaProwadzi najpopularniejszy blog, prowadzony przez cudzoziemca mieszkającego w Polsce na stronie www.patrick-ney.com . Jest też vlogerem, ekspertem ds. zarządzania projektami i marketingu. Pisze artykuły dla http://innpoland.pl/ oraz http://poland-today.pl/. Występuje w wywiadach w radio oraz TV, na konferencjach dotyczących nowych technologii, innowacji oraz startup-ów. Wiele lat był szefem zespołu British Polish Chamber of Commerce."Żyjemy w 2017 roku i filmy są najbardziej skutecznym sposobem komunikacji z naszymi klientami i odbiorcami treści"Tego dnia spotkaliśmy się w gościnnym Kraft Media Ryana Socasha, by porozmawiać o tworzeniu treści video na Youtube i na Facebooka. W ciągu ostatniego roku filmy Patricka osiągnęły imponujące wyniki wyświetleń i znacznie przyczyniły się do rozpropagowania jego kanałów dotarcia.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak tworzyć dobry content video?Jak w ciągu roku dojść od zera do 11 mln wyświetleń?Jak Patrick nauczył się produkcji filmów?Jak jego filmy zwiększyły konwersję?Jak Paddy wykorzystał swoje filmy do uczenia się języka polskiego?Co trzeba zrobić przed nagraniem filmu do internetu?Jak sprawił, że jego jeden film miał 1 mln 200 tys wyświetleń na Facebooku?Jaki procent treści na Facebooku w 2020 roku będzie stanowiło video?Czy video z internetu "zabije" telewizję?Jakie błędy popełniają początkujący youtuberzy?Czy firmy powinny zatrudniać ekspertów od video?Jaki największy błąd popełniają twórcy filmów do internetu?Jaką rolę w produkcji filmów odgrywają emocje?Z jakich narzędzi korzystać na początku tworzenia treści video?Jakich programów warto używać do obróbki video?Jakich jest 7 warunków tworzenia dobrych filmów?Jaki sprzęt do nagrywania video używa Patrick Ney?Dlaczego często youtuberzy korzystający jedynie z telefonu, mają więcej oodbiorców od tych inwestujących w drogi sprzęt?Jak zdobywać klientów coachingowych dzięki video?Jak tworzyć video, jako element lejka sprzedażowego?Dlaczego Paddy zafascynował się "prędkością" na video?Co jest definicją viralowego contentu?Dlaczego Patrick zaangażował swoją świnię do tworzenia video?Dlaczego filmy biznesowe są takie nudne?I wiele innychZapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
11/1/201758 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

PLT #079 Jak nie dać się oszukać trenerom rozwoju osobistego?- Piotr Marszałkowski

Moim gościem jest Piotr Marszałkowski, który prowadzi dość kontrowersyjny kanał YouTube, dzięki któremu dowiesz się, jak nie dać się oszukać trenerom rozwoju osobistego.Mój gość nie jest psychologiem, a bardziej hobbystą pasjonatem, który wie co to metoda naukowa i wiążące statystycznie dowody. Zgodził się spotkać ze mną w wygodnych wnętrzach przestrzeni co-workingowej  HubHub na ul. Postępu 14 w Warszawie, by opowiedzieć o sobie i swojej misji.Piotr Marszałkowski jest autorem popularno-naukowego kanału YouTube o tematyce psychologicznej. Od 5 lat zajmuje się tłumaczeniem badań naukowych. Specjalizuje się w behawiorystce, mowie ciała oraz narzędziach wspierających "proces wykrywczy". W swoim doświadczeniu przeszkolił setki sędziów, prokuratorów oraz kuratorów sądowych, z zakresu świadomości emocjonalnej rozmówców. Obecnie aktywnie zajmuje się odczytywaniem użytkowników rozwiązań e-commerce-owych w celu ulepszania rozwiązań IT."Niestety w dzisiejszych czasach  jest łatwiej zaufać wrażeniu, niż temu kto kim naprawdę jest"Zaprasza wszystkich do oglądania swoich filmów, w których stara się przedstawić pułapki umysłu, w które na co dzień wpadamy. Analizuje i obnaża pseudo-ekspertów, przez co miewa też wiele problemów.Filmy które kręci mają charakter popularnonaukowy, dotyczący psychologii i socjologii z bardziej naukowego punktu widzenia. Możecie je zobaczyć co tydzień o godzinie 18:00.Z wywiadu dowiesz się m.in:Jak nie dać się oszukać trenerom rozwoju osobistego?Jak marka osobista zaburza nasze postrzeganie autorytetów?Dlaczego należy oddzielać charyzmę od treści?O początkach rozwoju osobistego w Polsce.O NLP Andrzeja Batko i Mateusza Grzesiaka.Jak Mateusz Grzesiak powinien zareagować na jego "kontrowersyjne" działania z przeszłości?Czym Piotr zajmuje się na co dzień?Ile czasu Piotr przygotowywał analizę Kołcza Majka?Jak nas oszukują tzw. guru rozwoju osobistego?Jakie otrzymuje groźby od fanów bohaterów swoich filmów?Jak opisany w filmiku "najmłodszy polski milioner" Piotr Kaszubski próbował zdobyć adres domowy Piotra?Jak zbiera swoje materiały do filmów?Jakie metody rozwoju osobistego działają wg Piotra?Czy Piotr jest wrogiem rozwoju osobistego?czy coaching jest czymś złym?Jak wygląda proces tworzenia filmów na kanał Youtube?Jak Piotr zarabia na swoim kanale Youtube?i wiele innychWażne linki:Kanał YouTube Piotra Marszałkowskiegohttps://www.hubhub.com/pl/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !
10/25/201756 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

PLT #078 Jak zostać Mistrzem Polski przemawiania?- Michał Zawadka

Zastanawialiście się kiedyś, jak zostać mistrzem przemawiania? Na to pytanie może odpowiedzieć jedynie sam Mistrz. Dlatego do rozmowy zaprosiłem Michała Zawadkę.Pragniesz zamienić swoje codzienne doświadczenie i emocje na mowę biznesową?Chcesz zobrazować nowe idee na spotkaniu z prezesem?Chcesz użyć swojej opowieści do motywacji liderów w budowaniu firmy?A może przekazać w opowiedzianej historii wartość Twojej firmy swoim klientom?Tego wszystkiego i wielu innych rzeczy dowiesz się z wywiadu, jaki przeprowadziłem z Michałem Zawadką, który jest autorem książek dla dzieci, założycielem wydawnictwa Mind&Dream, członkiem Stowarzyszenia Profesjonalnych Mówców oraz Toastmasters International. Został Mistrzem Polski Przemówień Publicznych.Michał ukończył Dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim oraz Polonistykę na kierunku Słowo na Ekranie, w Mowie i na Piśmie. W 2013 roku został nominowany do nagrody za upowszechnianie czytelnictwa Polskiej Sekcji Ibby. Autor i twórca programów warsztatowych dla dzieci i młodzieży oraz szkoleń i konferencji dla nauczycieli oraz rodziców. Pracował jako aktor, konferansjer, lektor, copywriter. Od 1999 roku, przez 14 lat, był związany zawodowo ze sceną teatralną. Występował między innymi w Teatrach: Narodowym, Wielkim, Polonia, Studio Buffo, Muzycznym Roma, Na Woli, Nowym, w Operze na Zamku w Szczecinie czy w Teatrze Muzycznym w Gdyni. Zagrał ponad tysiąc czterysta przedstawień na różnych kontynentach."To nie ciemność jest straszna, a niewiedza co w niej się kryje"Pasjonuje go retoryka, sztuka słowa, możliwości i tajemnice umysłu oraz osiąganie założonych celów. Można go zobaczyć na scenie, gdzie występuję też jako mówca inspiracyjno-motywacyjny.Jest trenerem wystąpień publicznych. Na scenie spędził ponad 7000 godzin. W ciągu ostatnich 2 lat w jego warsztatach, szkoleniach i konferencjach wzięło udział ponad 14 000 osób.Pracuje jako artysta estradowy, telewizyjny i kaskader filmowy. Ponad dziesięć lat trenował sztuki walki. Współzałożyciel i członek stepującej grupy The Prisoners – Więźniowie Rytmu.Jego źródłem i natchnieniem życia jest rodzina: Gosia, Matylda i Makary.Aby porozmawiać o sztuce przemawiania, spotkaliśmy się w wygodnych pomieszczeniach warszawskiej przestrzeni co-workingowej HubHub na u. Postępu 14, w samym centrum "Mordoru".Postanowiłem zapytać Michała o jego misję tworzenia książek z dziedziny rozwoju osobistego, które kieruje do dzieci i młodzieży. Jednak większą część wywiadu mój gość poświęcił na podzielenie się konkretnymi i praktycznymi radami dotyczącymi przemawiania.Z wywiadu dowiecie się m.in:Jak zmieniać młode pokolenia?Dlaczego Michał pisze książki skierowane do młodzieży?Jak potraktował niegrzecznych gimnazjalistów?O czym młodzi ludzie piszą do niego listy?Jak powinna wyglądać edukacja młodzieży?Dlaczego młodzież popełnia błędy?Na czym polega fenomen młodych youtuberów?Jak zostać Mistrzem Polski przemawiania?Czy spotkania Toastmasters to dobre miejsce do nauki przemawiania?Jaka jest najlepsza metoda uczenia się?Jak nie bać się przemawiać publicznie?Co mi pomogło w trakcie pierwszego wystąpienia publicznego? Najważniejszy trik, który stosuję przed wystąpieniem publicznym.Jak gra aktorska przydaje się w przemawianiu?Jak znani aktorzy improwizują, gdy zapomnieli tekstu?Jakie elementy warto ćwiczyć, by oswoić się z przemawianiem?Jak oddychać w trakcie przemawiania?Jak pozbyć się "yyyyyyy-kania" czyli tzw. "dźwięków namysłu"?Co zrobić z rękoma w trakcie przemawiania?Co to jest kick-off?i wiele innychWażne linki:http://www.michalzawadka.pl/https://www.hubhub.com/pl/Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na iTunes i android-owych appkach do podcastów. np. PlayerFM. Jeśli Ci się podobało, wstaw proszę pozytywną recenzję na iTunesDziękuję.Radek BudnickiPostaw pierwszy krok do zmiany, zaczynając od wysłuchania historii ludzi, którzy zainspirują Cię do stworzenia wymarzonego życia!Jeśli potrzebujesz indywidualnej pomocy, zacznij tę zmianę wraz ze mną.Kliknij banner poniżej i zapisz się na DARMOWĄ konsultację Pomogę Ci !