O bom dos desenhos animados é que crescemos com eles e à medida que o tempo passa, conseguimos manter a magia.Ou pela mensagem que passa ou porque nos apercebemos do trabalho que está daquele lado. Não conseguimos falar com a Elsa de "Frozen", mas conseguimos conversar com quem lha dá voz: Maria Camões, atriz, encenadora, diretora de dobragens e convidada deste UM DE CADA VEZ.

De um curso de teatro para ocupar as férias até ao Globo de Ouro. Tiago Teotónio Pereira tropeçou na representação e tem mesmo queda para a cena. Lidar com a ausência de trabalho, participar no Ironman 70.3, ser pai e muito mais neste UM DE CADA VEZ.

Aos 24 anos, Gonçalo Peixoto é já uma referência. De Famalicão para o Mundo. Para Londres, Milão, Lisboa. Da imaginação para os desenhos no papel, para o corpo de Rita Pereira, Cristina Ferreira, Rita Ora. As histórias da vida de um dos maiores criadores de moda da atualidade neste UM DE CADA VEZ.

É uma das vozes mais presentes da música portuguesa. Gisela João é fadista, mulher do norte e falou-nos sobre a presença do fado na sua vida, sobre a sua forma de estar na vida e da importância que a arte tem de nos inspirar a todos. 30 minutos de UM DE CADA VEZ que passaram muito rápido...

Jogou futebol mas o seu talento está em construir a tática para o jogo. É ainda comentador na SporTV, autor do livro “Convocatória”, apoiante ativo de Carlos Moedas e está a tirar licenciatura em Artes e Humanidades… Será que o dia do Francisco Guimarães tem 53h? É o que vamos tentar descobrir.

O Bispo foi o convidado deste episódio do UM DE CADA VEZ. É dos artistas mais reconhecidos do panorama nacional, tem milhões de views e streams em praticamente todas as músicas. Nesta conversa ficas a conhecê-lo um pouco melhor.

Ela é uma das responsáveis por muitos saberem quem são os BoiteZuleika. Vimo-la a primeira vez no ÍDOLOS e percebemos que sabia cantar. Passámos a conhecê-la do CC e percebemos que sabia entreter… Repórter, atriz, DJ e dona de uma cadela linda, Carolina Torres é a convidada deste UM DE CADA VEZ.

Uma Liga dos Campeões, 7 Campeonatos Nacionais, 6 Taças de Portugal, 8 Supertaças; título de Campeão Europeu e de Campeão Mundial pela seleção nacional - números e factos que fazem dele, um dos melhores Guarda-Redes do Mundo de Futsal. Neste UM DE CADA VEZ, Euclides Gomes Vaz a.k.a Bebé.

A Raquel Tillo nasceu no Porto mas já correu mundo. Já viveu em Inglaterra, Nova Iorque... Hoje em dia vive em Portugal onde se sente em casa. Porque, segundo ela, sabe a casa... Ou a rojões. É atriz, das pessoas com mais piada nas redes sociais e na vida. Conheça-a melhor neste UM DE CADA VEZ

Rita Serrano, influencer, empreendedora, YouTuber e ainda tem um podcast. Desde body positivity a Feminismo. Aborda todos os temas e faz a diferença na vida de quem a segue. É a convidada deste UM DE CADA VEZ.

Aos 24 anos não sabe se é mais atriz, mais repórter ou mais criadora de conteúdos digitais. Gosta de fazer tudo e não sabe estar parada. Mas será que conheces mesmo a Inês? A que não é uma “ganda maluca”, a que é atriz também fora de palco para esconder as suas fragilidades? Vais conhecer hoje.

Chamar-lhe "artista de variedades", seria pouco. De vídeos no YouTube a séries fotográficas com amigos nus, com álbuns de rap e curtas metragens sobre desamor, de Sintra ao Carvoeiro a andar de skate e a criar jogos de terror chamados Jaime, ele já fez um pouco de tudo. Licenciado em Arte Multimédia, músico, videógrafo, protagonista do podcast Janela Aberta e criador de uma marca de roupa - no UM DE CADA VEZ, com 23 anos, a nata do conteúdo digital português - Miguel Luz.

Alex Santos aterrou em Portugal depois dos Jogos Paralímpicos e veio contar-nos tudo sobre um dos momentos mais importantes da sua vida e carreira. Ficou sem poder andar aos 16 anos e explicou-nos porque é que mente nos leva mais longe que qualquer outra parte do corpo. Uma conversa cheia dos bastidores da cidade olímpica em Tóquio e de um atleta, que antes de o ser, é uma pessoa cheia de emoções que nos inspira a cada minuto neste UM DE CADA VEZ.

Ama britpop, já foi Dj, actriz dos gato fedorento. Hoje em dia é mais que uma agente dos maiores talentos em Portugal. Inês Mendes da Silva, um nome incontornável no empreendedorismo e na área do entretimento. Uma conversa sobre como tudo começou, como é gerir carreiras nos tempos que correm e sobre o futuro

A Inês Lopes Gonçalves revela que frequenta tascas semanalmente, fala sobre o regresso ao Grupo Renascença, sobre ser mãe de gémeos, saúde mental – claro, porque estamos em 2021 – e... porque é Maria Correia filha de Inês Lopes Gonçalves? Uiiii. É melhor ouvires!

O Salvador Sobral e a Inês Andrade foram da mesma turma no secundário e partilharam muitas histórias juntos. No entanto ficaram alguns anos afastados e esta é a entrevista onde puseram a conversa em dia. Como se apaixonou por Rosalía, o momento em que ganhou o Festival da Eurovisão, seu estado de saúde e muito mais neste UM DE CADA VEZ.

Uma das influencers e youtubers mais conhecidas do país. Ela é confiante mas não tem medo de mostrar o lado mais sensível. As inseguranças, as mudanças e arrependimentos.

Pensamos que já sabemos tudo sobre uma pessoa quando a vemos num grande programa de televisão mas a Francisca Dias contou-nos que as câmaras nem sempre apanham tudo. Os microfones sim. E para partilhar o microfone com a Teresa Oliveira, nada menos do que a grande vencedora do Hell’s Kitchen Portugal.

A Liliana Filipa veio ao UM DE CADA VEZ para falar sobre relações, a preparação para ser capa da revista Women’s Health e o impacto das redes sociais. Falou sobre como é ter mais de 700 mil seguidores no Instagram e sobre o que aprendeu ao ter participado num reality show. Conhece tu também a Liliana Filipa.

Conhecemos a Mariana Monteiro há 16 anos e desde então, não parou de aparecer… Ou porque aceita quase todos os papéis que lhe dão ou porque é porta-voz para a juventude da Associação Corações Com Coroa e “champion” das Nações Unidas para a Igualdade de Género, em Portugal. Uma conversa para avaliar o nosso papel no mundo e onde vais perceber que tudo se resume a seres e fazeres os outros felizes.

Foi nos anos 90 que Portugal conheceu nomes como Boss AC, Da Weasel e o deste convidado. Samuel Martins Torres Santiago Mira é rapper, produtor, poeta, radialista, host do podcast “Três pancadas”, dono de uma marca de roupa homónima da plataforma online TV Chelas e provavelmente um dos maiores arquivistas deste país. Sam The Kid no UM DE CADA VEZ.

Nesta conversa vais descobrir se a Adri Silva faria uma capa de revista nua, se é ciumenta e como é que o Gui conseguiu enganar a Ana Pinheiro na preparação desta entrevista. Conversámos sobre o Rio de Janeiro (há dicas!) e o destino de sonho que a Adri ainda não visitou por ter medo de ficar desiludida. Se Adri já era uma das pessoas mais queridas do mundo digital, é possível que fiques a gostar ainda mais dela...

Nesta conversa vais conhecer o lado mais sensível da influencer Alice Trewinnard. Como é que começou a dedicar-se a 100% ao digital. De que forma é que o seu percurso académico influenciou as suas escolhas. Como conseguiu mudar de casa, lançar uma marca, casar e engravidar em plena pandemia. Vais perceber também o que Alice mais detesta no Instagram e as contas que mais gosta de seguir.

Diz-se que "não se deve conhecer os ídolos", mas o Conguito discorda dessa afirmação. A prova disso é esta conversa pura e sincera onde Carlão partilha momentos de infância, sonhos, planos pós pandemia e o que se sente quando se está na maior banda nacional, os extintos Da Weasel. É assim, este UM DE CADA VEZ.

Não há muitas pessoas que te obriguem a conheceres-te um bocadinho melhor… A ti, aos teus hábitos e ao impacto que cada um deles tem na tua saúde. Neste UM DE CADA VEZ vais conhecer alguém capaz disso: Margarida Santos é médica, autora de uma página de Instagram e do podcast "A Curiosidade Salvou o Gato" onde te guia por mitos sobre saúde, nutrição, saúde mental e tudo o que lhe despertar a curiosidade.

Este UM DE CADA VEZ começa no Gerês e acaba a subir um vulcão no Guatemala… João Amorim tem 29 anos, tem o dom de contar histórias e o poder mágico de nos levar com ele para cada aventura. Uma conversa que pode acabar com muitas malas feitas para seguir viagem. Mas se não te der jeito ir agora, "Follow The Sun Travel" no instagram. Pelo menos o João leva-nos a passear.

Todos conhecemos a Ana Patrícia Carvalho Ramos como pivô da SIC Notícias. Mas poucos a conhecem fora do ecrã. Neste episódio do UM DE CADA VEZ com a Inês Andrade, vamos saber mais sobre as escolhas, a adolescência e qual o caminho que teve de fazer até conquistar um dos seus sonhos - ser jornalista.

Em tempos incertos, a música é o nosso escape. Sempre foi. Neste episódio de UM DE CADA VEZ conhecemos os bastidores da música que se faz hoje em dia em Portugal e que mais toca nas rádios com um dos cérebros que a produz no universo do hip-hop. Charlie Beats à conversa com a Teresa Oliveira.

Foi jogador profissional de futebol, jogou no Sporting Clube de Portugal, mas infelizmente uma lesão roubou-lhe o sonho de ter uma carreira. Criou a Active Flow e hoje em dia, ajuda milhares de pessoas a ficar em forma. Neste UM DE CADA VEZ, o Luís Pinheiro convidou Thomas da Silva para uma conversa que não vais querer perder... Ora ouve!

Sofia Barbosa, antiga SofiaBBeauty, cresceu em Ermesinde mas também na internet. Começou aos 12 anos no Youtube, hoje com 21 continua nas plataformas digitais mas quem sabe se vai criar uma marca? Qual a relação com marcas? O que mudou? A Sofia explica tudo à Maria Correia no UM DE CADA VEZ.

A Vanessa é uma mulher feminista, que faz da luta dela a luta de todas as mulheres. Mais do que influenciadora digital, é uma mulher empreendedora e de compromisso, que não desiste dos sonhos. Neste episódio do UM DE CADA VEZ, ficas a conhecer melhor a Vanessa Martins, sem tabus e sem filtros.

A Inês e Ana começaram a trabalhar na rádio ainda na faculdade. Casaram no mesmo ano. Fizeram programa juntas durante alguns meses. A Ana é a amiga que manda audios de whatsapp de 5 minutos. A Inês não tem papas na língua. A Ana é perfeccionista e atenta a todos os detalhes. A Inês é a rainha da organização. Quis o destino juntá-las nesta conversa onde abrem o coração e deixem tudo o que lhes vai na alma.

Um Luís diferente. Não só o que tem os melhores looks e que aparece nas maiores campanhas de moda do mundo. O Luís Borges que se preocupa em deixar um mundo melhor para os filhos e em fazer a diferença em quem passa na sua vida. Uma conversa que resume os seus pensamentos sobre redes sociais, o perigo das mensagens que enviamos por lá e dos títulos que já não deviam existir nos media.

Como podemos fazer do planeta uma casa melhor para todos é o desafio que se coloca a cada um de nós. A Vanessa Romeu é Diretora de Comunicação Corporativa do LIDL em Portugal e é também a responsável pela estratégia de sustentabilidade da marca. Nesta episódio falou-se sobre como preservar o ambiente depende de todos e sobre como o LIDL e a MEGA HITS estão a mudar a vida de duas gerações.

A Inês não sabe mas está prestes a ser adicionada a um novo grupo no WhatsApp: "donas de casa desesperadas". Enquanto isso, o Diogo é capaz de estar a acabar com o stock de café da MEGA ou até mesmo de Lisboa! Os desafios que ambos sentiram quando saíram de casa dos pais e o que muda quando se sai de uma terra pequena para a capital. Pelo meio: meditação, como a vida melhora quando tens as notificações desativadas ou como as apps que usas podem dizer muito sobre ti. É assim este UM DE CADA VEZ.

A conversa que o mundo pedia (ou se calhar, 2 ou 3 pessoas...): Maria Correia sem filtros nem maquilhagens malucas. Ela a ser ela, entrevistada por uma das pessoas que melhor a conhece: Mafalda Castro. Desde a aceitação do corpo, à partilha da vida nas redes sociais ao percurso de trabalho, tudo para ouvires neste UM DE CADA VEZ.

Neste UM DE CADA VEZ, a Teresa Oliveira conversou com Catarina Palma, desta vez, sem guião. Deixaram aqui os temas soltos para parecer que falam de tudo e mais alguma coisa em menos de uma hora... mas o melhor é ouvires tudo do princípio ao fim. Uma boa conversa para mais uma semana de confinamento.

Entraram ao mesmo tempo na MEGA HITS com percursos completamente diferentes. O papel da escola/faculdade e das amizades nas nossas vidas, a dificuldade em arrendar uma despensa em Portugal e a empatia pelo diferente, são alguns temas da conversa deste UM DE CADA VEZ com o Alexandre Guimarães e o Fábio Lopes, mais conhecido por Conguito.

Para o regresso do UM DE CADA VEZ, a Ana Pinheiro convidou alguém que conhece bem... Afinal é "da casa"! Mafalda Castro. Falaram sobre um ano de mudanças, sobre o Big Brother, a carreira como influencer, problemas com a polícia e até sobre sonhos estranhos. Convidamos-te também a conhecer (mais e melhor) uma das vozes do Snooze.

António Félix da Costa tem 29 anos e é natural de Cascais. Aos 9, começou a percorrer os primeiros quilómetros com um Kart. Sonhou ser piloto da Fórmula 1 e em 2020 conquistou o campeonato de Fórmula E. Conhece agora os maiores desafios da sua carreira: como é praticar um dos desportos mais caros do mundo; as diferenças entre o mundo da Fórmula 1 e da Fórmula E; que cuidados tem com a alimentação enquanto atleta e muito mais. Muitas histórias para conhecer, entre elas a de Marcelo Rebelo de Sousa quando António foi campeão mundial. Ouve.

Neste UM DE CADA VEZ celebramos as palavras. As informativas, de quem nos alerta para o que se passa aqui e lá fora. As literárias, em romances que nos apaixonam por personagens e histórias. E as musicais, que tornam maus dias em bons, que dançam num movimento capaz de abrir portas na nossa vida, como fossem uma XAVE. Vamos conhecer o país e o mundo de Rodrigo Guedes de Carvalho.

A Bárbara foi mega no UM DE CADA VEZ da mesma forma que é mega a surpreender pessoas. Numa conversa intimista ficámos a conhecer a artista que dá cartas na música e na vida e que mostra tão bem como a idade é só um número. Conversou sobre tudo, desde a família, ao bullying e até às capas de revista. Hoje ficas tu também a conhecer ainda mais um bocadinho da Bárbara Bandeira...

Tudo começou a tocar guitarra na rua e quando os trocos foram muitos, começaram a ser suficientes para ajudar quem mais precisa. O António criou o JUST A CHANGE, já que falamos em trocos e em mudança, o projecto que muda a vida de quem vive em piores condições, mudando-lhes a casa e, como não gosta de trabalhar sozinho, podemos todos ser voluntários!

Sippinpurpp AKA André Vaz AKA artista que pode ser amado ou odiado mas nunca indiferente. Com milhões de visualizações no youtube, singles platina... veio ao UM DE CADA VEZ com a Maria Correia. Falou-se de ansiedade, depressão, diferenças entre homens e mulheres, música e até da futura filha de Purpp. Sim, é melhor veres.

Diogo quê? O Diogo do Big Brother. O Diogo abriu uma porta e fechou-se numa casa durante 3 meses. Quando a voltou a abrir, Portugal já sabia quem ele era. Usou o palco do maior reality show para dar voz à saúde mental e outros assuntos. "Bora, gosto de coisas diferentes" foi o que respondeu ao convite para o UM DE CADA VEZ. Falámos sobre o facto de ter saído "da casa", sobre o BB2, saúde mental, liberdade, o mundo (o nosso e o de cada um). Falámos de voz e do facto do Diogo ter uma, quase sem querer. Foi fixe. Ouve!