Winamp Logo
ما بعد التغذية Cover
ما بعد التغذية Profile

ما بعد التغذية

Arabic, Fitness / Keep-fit, 1 season, 76 episodes, 23 hours, 56 minutes
About
اذا تتبعون دايت ورا الثاني و حابين تطلعون من هالدوامة اذا علاقتكم مع الأكل فيها خوف و قلق و اضطراب اذا اسلوب حياتكم الصحي محتاج اعادة تعريف اذا محتاجين تعززون الثقة في جسدكم اكثر التغذية و اسلوب حياتكم تحتاج امور ما بعد التغذية.. و هذا البودكاست لكم
Episode Artwork

٧٦- تكنيك يلغي الافكار السلبيه عن جسمج

كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
6/12/202415 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

٧٤- ٤ معيقات لنزول الدهون

UnleashHer https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/UnleashHer/p/663217037/category=0
5/29/202419 minutes, 1 second
Episode Artwork

٧٣- جم دايت فشلتي فيه؟

تحدي transformHer https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/transformher-optin
5/16/202422 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

٧٣- تغيير كتلة الجسم و التطبيق الخاص فيني و تحدي الصيف

TransformHer تحدي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/transformher-optin
5/9/202426 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

٧٢ -العادة الصحية اللي بتسندج وقت الضغوطات

عيديتكم https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/عيديتكم/p/646522698/category=0
4/14/202419 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

٧١- نتايج فحص inbody اللي صدمتني و نظامي في رمضان

نظامي برمضان https://drive.google.com/file/d/1k1KirsOb6_5fj9NADolIL8iq3atZSI09/view?usp=sharing
3/18/202418 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

٧٠- ما راح تقارنين بعد تطبقين هذا الشي

كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
3/11/20249 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

٦٩- من خوف و اضطراب بالأكل إلى ثقة و روتين صحي

HABITS لرمضان ٤ مقاعد لحد ٣/٣/٢٠٢٤ https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/HABITS/p/629763317/category=0
2/19/202421 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

٦٨- نزلت ٣ كيلو .. هذه العادات اللي ما مارستها

استمارة التقديم للتدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
2/12/202424 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

٦٧- و اذا فشلتي؟

فتحت ابواب التسجيل للتدريب الشخصي 🎉🥳 للتقديم https://docs.google.com/forms/d/1of-l408xOh7iz3E1nCWCUCZvT66CTg_UVUeJPn3wJdA/edit
2/7/202421 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

٦٦- شنو المشكله في المجتمع الفيجن؟

كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
1/30/202417 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

٦٥- ليش "علمياً" نخّرب عاداتنا الصحية

كل الباقات و البرامج المتوفر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
1/21/202415 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

٦٤- شلون خسرت كيلو بالشهر بدون ما ارجعه

تحدي كيلو بالشهر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/تحدي-كيلو-بالشهر/p/615386666/category=0
12/30/202316 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

٦٣- الركض، فنون السيرك و ترك وظيفتي

كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
12/17/202318 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

٦٢- ٩٠ دقيقة مجانية تحل جذور مشكلتك

انطلاقة ٢٠٢٤ https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/kickstart
12/1/20237 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

٦١- شلون الرياضة تأثر علينا عقلياً و جسمانياً

برنامج انطلاقة ٢٠٢٤ التسجيل حتى ١-١٢ https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/kickstart
11/26/202321 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

٦٠- شلون يكون عندي ثقة في رحلة نزول الوزن؟و في الحياة

برنامج انطلاقة ٢٠٢٤ https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/kickstart
11/18/202321 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

٥٩- محبطة؟ استسلمتي؟ طبقي ٣ أشياء بس

  كل الباقات و البرامج المتوفرة   https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
11/8/202313 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

٥٨- مشاعرنا و افكارنا

تجمع مشاعرنا و افكارنا - تاريخ ٢-نوفمبر https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/thoughtsandfeelings العروض للتبرعات كود palestine كورس الاستشفاء من الاكل العاطفي كورس عادات من ذهب كورس ريست لتغذيتك و العضوية (كل الكورسات ل ٤ شهور بمبلغ الخصم) https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
10/27/202318 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

٥٧- هل الرشاقة = ثقة بالنفس؟

كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store للتدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA
10/6/202313 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

٥٦- ٤ اساليب لتمرين اكثر فعالية

كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
10/1/202320 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

٥٥- هل تخافين من الوصول للوزن المثالي؟

قصة ثقة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/confidence-stort
9/22/202312 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

٥٤-ليش مو قادرة انزل وزني؟

قصة ثقة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/confidence-stort
9/15/202319 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

٥٣- ٤ خطوات لتحصلي على ثقة لامحدودة

كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
9/8/202323 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

٥٢- شلون اتحكم بنفسي قدام الأكل؟

٩٠ يوم من العافية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/90days
8/23/202320 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

٥١- كم بيكلفك للاحترافية بأسلوب حياة صحي؟

٩٠ يوم من العافية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/90days
8/16/202317 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

٥٠- شلون وجود الكوتش/المرشد يأثر على حياتج

عضوية ما بعد التغذية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/membership كود MB20 لخصم ٢٠٪ على العضوية في شهر اغسطس للتدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA
8/4/202316 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

٤٩- فّكي التعلق عشان تسّرعين النتائج

ماستر كلاس مجاني " ضبطي معادلة الاستمرارية باسلوب حياتج الصحي" https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/freemastercalss عضوية ما بعد التغذية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/membership
7/26/202312 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

٤٨-تقّبل الاختلاف و الثقة وتأثيرها على الاستمرارية مع شّدن

انستقرام شدن @shadanxlife للتسجيل في الماستر كلاس المجاني -شلون اضبط معادلة الاستمرارية- https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/freemastercalss
7/20/202337 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

٤٦- ٤ اخطاء تمنعكم من الاستمرارية و ٤ بدائل لها

للتسجيل في الماستر كلاس المجاني https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/freemastercalss
7/13/202330 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

٤٦- قصتي في التشافي من الأكل العاطفي

catalyst تدريب ١:١ https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/Catalyst/p/395471558/category=0 كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
7/4/202332 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

٤٥- شلون السوشال ميديا تتحكم بمشاعرنا

كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
6/14/202317 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

٤٤-كيف احصل على ثقة لامحدودة؟

٩٠ يوم من العافية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/90days كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
6/6/202323 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

٤٣- شنو بتحصلين في ٩٠ يوم من العافية؟

التسجيل حتى ١٠-يونيو٢٠٢٣ https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/90days
5/30/202314 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

٤٢- ٣ اشياء تحّدكم من الوصول لنتائج غير اعتيادية

التسجيل المبكر ل ٩٠ يوم من العافية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/90days كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
5/23/202323 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

٤١- اسلوب الحياة الصحي مع هبه @hiba_wellness

instagram: @hiba_wellness صاحبة مشروع shots of active لأول براند لبس رياضي في السعودية و project40
5/16/202346 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

٤٠- الاحساس هو السر

تمرين الرغبة العميقة https://drive.google.com/file/d/15CdZ6kTSJ_M3t3ZV4r5aoo7XyekSqgDj/view?usp=sharing كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
5/9/202312 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

٣٩- رجعنا لكم

شنو رساله البودكاست؟ شنو اللي مختلف هالموسم؟ كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
5/3/20232 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

٣٨- عادات تسهل علينا رمضان

انضمي للتحدي على الانستقرام @shaikhaalyaqout كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
3/17/202319 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

٣٧- فرصتج لازدهار اسلوب حياتج الصحي

برنامج ولنس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/Wellness/p/534075135/category=0
3/7/202313 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

٣٦- خمس عادات لتكوني نسخة أفضل

استشارات نسخة افضل https://calendly.com/shaikha-alyaqout/abetterversion كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
2/24/202323 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

٣٥- سّر يخلي التزامكم بالعادات الصحية يتغير ٣٦٠ درجة

مواعيد جلسات "نسخة افضل" https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone تمرين الرؤية https://drive.google.com/file/d/1wcWjwvJyTisrUrL17RxK__6VotBAnRHE/view?usp=sharing كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
2/17/202326 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

٣٤-شنو اللي يخلي الناس دايماً تختارني؟

جلسة استشارة نسخة افضل https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60-minute-meeting-clone التقديم للتدريب الشخصي - ٣ شهور- https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store        
2/7/202317 minutes, 29 seconds
Episode Artwork

٣٣- دروس "البزنس" اللي تنطبق على اسلوب الحياة الصحي

شلون رحلتي في عملي بمجال تدريب التغذية و اسلوب الحياة الصحي علمني دروس ما انساها كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
1/31/202344 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

٣٢-شي واحد يعطيج "القفزة" لعادات صحية

حجزي موعد في رزنامتي https://calendly.com/shaikha-alyaqout/60min كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
1/26/202321 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

٣١- تبين عادات من ذهب؟

برنامج عادات من ذهب https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/عادات-من-ذهب/p/522082387/category=0 جميع العروض و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store  
1/13/202320 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

٣٠- ابسط طريقة لتحديد اهداف ٢٠٢٣

تمرين الرؤية https://drive.google.com/file/d/1_F44mHt6oX-O8v47Z2blKj19-oBuZ8f8/view?usp=sharing كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
1/6/202315 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

٢٩- ٤ عوامل نفسية تساهم في عدم التزامكم بالتغيير

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
12/30/202223 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

٢٨- أقوى خطوة تتخذينها قبل نهاية ٢٠٢٢

تحدي ديتوكس السوشال ميديا https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/detox كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
12/22/202218 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

٢٧- غيري هذا الشي و عاداتج الصحية بتغير ١٨٠ درجة

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
12/15/202216 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

٢٦-جسمج مو على الترند؟

٤٥ سؤال لتحفيز التدوين https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/45-Journaling-prompts/p/512636235/category=0 ماستر كلاس: ٦ سلوكيات تعيق اسلوب حياتك الصحي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/٦-سلوكيات-تعيق-اسلوب-حياتكم-الصحي/p/484684524/category=0
12/9/202218 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

٢٥-دور الكتابة في ايجاد الشغف

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store ٤٥ سؤال للتدوين https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/45-Journaling-prompts/p/512636235/category=0
12/1/202215 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

٢٤-ليش الدايت يوم الأحد؟

كتاب the big leap - Gay Hendricks https://www.amazon.com/Big-Leap-Conquer-Hidden-Level-ebook/dp/B0026772QU عروض الجمعة البيضاء و باقي الباقات https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
11/24/202220 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

٢٣- ٣ اشياء بتساعدكم في رحلة الاستشفاء من الأكل العاطفي

عروض الجمعة البيضاء https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/blackfriday
11/17/202215 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

٢٢- هل الشخصية القوية شخصية ما تتأثر؟

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store انضموا لقائمة الايميلات لأي عروض https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com
11/8/202216 minutes
Episode Artwork

٢١- ٣ اساليب للحد من المثالية في حياتنا

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store انضموا لقائمة الايميلات لأي عروض https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com
11/3/202217 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

٢٠- شلون أقرر متى أشّد على نفسي و متى أرتاح ؟

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store انضموا لقائمة الايميلات لأي عروض https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com
10/25/202215 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

١٩- هل التشافي من الأكل العاطفي سهل؟

دليل التخلص من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotionalguide العروض و البرامج المتوفرة حالياً https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
10/18/20229 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

١٨-شلون اتخطى مخاوف الأكل؟

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store تمرين الحلقة Byron Katie - one Belief at a time بالعربي https://thework.com/wp-content/uploads/2018/02/obaat_ar_1aug2017_a4_r1.pdf بالانجليزي https://thework.com/wp-content/uploads/2019/07/obaat_en_mod_6feb2019-r.pdf
10/13/202213 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

١٧- هل عادي افكر بتغيير وزني؟+ نتائج خطتي مع التكيسات

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store استمارة التقديم على التدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA  
10/4/202216 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

١٦- شنو خطتي للتعامل مع تكيسات المبايض؟

جلسات الاستكشاف للتدريب الشخصي https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min العروض و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
9/27/202214 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

١٥- معادلة بناء العادات الصحية

جلسات الاستكشاف للتدريب الشخصي https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min العروض و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store كتاب tiny habits https://www.amazon.com/Tiny-Habits-Changes-Change-Everything/dp/0358362776/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1663683178&sr=8-1  
9/20/202217 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

١٤- شلون اتعامل مع نفسي بعد الأكل العاطفي

جلسات الاستكشاف للتدريب الشخصي https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min العروض و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store
9/13/202213 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

١٣-تأثير افكارنا على سلوكيات الأكل مع سارة ابيقوا self empowerment coach

الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store جلسات استكشاف مجانية للتدريب الشخصي https://calendly.com/shaikha-alyaqout/15min انستقرام كوتش سارة https://www.instagram.com/sara.abiqwa/
9/7/202231 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

١٢- ادمان السوشال ميديا و علاقته بالأكل العاطفي

استمارة طلب التدريب الشخصي https://forms.gle/QBJgRTXKh9xH8XXAA برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
8/30/202218 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

١١- ٣ تكنيكات عملية توقّف نوبة الأكل العاطفي

برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional دليل التخلص من الأكل العاطفي ) البرامج و الباقات المتوفرة ) https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
8/23/202214 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

١٠ - ٣ سلوكيات بتغذيتكم تسبب الأكل العاطفي

برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional البرامج و الباقات المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store @shaikhaalyaqout
8/16/202219 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

٩- تبين ترجّعين ثقتج اكبر من أول؟

اكاديمية واثقة في جسدي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/body_confidence الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
8/6/202211 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

٨- حياتج بدون الأكل العاطفي، شلون بتصير؟

برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
8/6/202214 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

-٧ - تأثير الأكل العاطفي علينا - جسدياً و نفسياً

للتسجيل بالماستر كلاس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass تحدي ثقة مو طبيعية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/opt-in-1-1 الإنستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
8/2/202220 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

٦- ٤ محاور تعطيكم ثقة مو طبيعية في جسدكم

للتسجيل بالماستر كلاس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass - برنامج واثقة في جسدي- السعر يرتفع في ٩ اغسطس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/Confident-in-MY-body/p/480827368/category=0 الإنستقرام الجديد @shaikhaalyaqout
7/26/202218 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

٥- شنو السلوكيات اللي تسبب الأكل العاطفي عندكم؟

للتسجيل بالماستر كلاس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store صفحة الانستقرام shaikha_alyaqout@
7/19/202213 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

٣-ابسط الحلول لمشكله الأكل العاطفي - تطبيقات عملية

للتسجيل بالماستر كلاس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store صفحة الانستقرام shaikha_alyaqout@
7/12/202212 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

١-معاكم مدربة تغذية و اسلوب حياة - شيخة الياقوت

كل الباقات و البرامج https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store -دورة ريست لتغذيتك - ينتهي الخصم في ١٧-يوليو https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/reset22 صفحة الانستقرام @shaikha_alyaqout
7/12/202221 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

٢-ممارسات مؤكد علمياً انها تساهم زيادة/ثبات الوزن

للتسجيل بالماستر كلاس    https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store صفحة الانستقرام shaikha_alyaqout@
7/12/202217 minutes
Episode Artwork

٤-معتقد ضروري تتخلصون منه اليوم لحياة صحية افضل

للتسجيل بالماستر كلاس https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/masterclass كل الباقات و البرامج المتوفرة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store صفحة الانستقرام shaikha_alyaqout@
7/12/202212 minutes, 58 seconds