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龙岩学院广播电台

Chinese, Education, 1 season, 310 episodes, 3 days, 7 hours, 42 minutes
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广播电台以她的喉舌为校园生活注入活力,肩负我校校风、学风的建设,不断丰富校园文化生活。传播校园信息、反映同学心声,沟通师生联系,丰富和活跃校园精神生活,为学生实习提供平台。
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【校园新闻】龙岩学院办学打造“郞才女貌”升级版

亲爱的老师、同学们,中午好。今天是2016年12月9日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,林坤、赵彥姣,谭思银。今天节目主要有以下内容:1、龙岩学院办学打造“郞才女貌”升级版2、我校获得2015-2016学年度市属学校绩效考核优秀3、校领导深入体育学院调研指导4、校领导深入资源学院调研指导5、校领导深入奇迈学院调研指导6、嘉应学院党委副书记、纪委书记李友文一行莅校交流7、生科学院召开“坚持根本宗旨,发挥党员作用”专题研讨会8、机电学院举办院刊《精艺》主题征文颁奖仪式暨读者交流会龙岩学院办学打造“郞才女貌”升级版中国教育报2016年12月7日第8版半版以“龙岩学院办学打造“郞才女貌”升级版”为题,对我校进行了专题报道,全文如下:在闽西这片红土地上,坐落着一所全日制本科高校——龙岩学院。2012年6月,学校通过国家教育部门本科教学工作合格评估。近年来,龙岩学院紧紧围绕地方产业需求,推进人才培养模式改革,创新“校地企”合作方式,结合地方特色文化,凸显“红土”育人品牌,加快转型发展步伐,演绎了人才培养与企业需求“无缝衔接”的“郞才女貌”升级版。今年10月,龙岩学院与国家环保产业龙头企业——福建龙净环保有限公司共建龙净(环保)产业学院。此外,学校先后与农业产业化国家重点龙头企业—广东德兴食品股份有限公司共建德兴(畜牧)产业学院,与龙岩紫荆创新研究院共建紫荆新材料产业学院。龙岩学院校长、博士师导师凌启淡教授介绍说:“为提升科技创新能力,龙岩学院大力引进高层次人才,与龙岩市人才办合作设立‘奇迈学者支持计划’,联合企业引进产业发展急需的高水平专职科研人才及创新创业团队,引进人才协议年薪由学校和企业共同承担,龙岩学院组织科研团队为合作企业配套服务。”今年9月,龙岩学院与乌克兰国家科学院金属与合金物理技术研究所合作共建“中乌(龙岩)新材料与先进制造装备工程技术研究中心”,围绕龙岩装备制造业开展新材料和先进制造技术应用研发。研究所专家同时受聘作为龙岩学院创新团队专家,完成相关科研和实验开发工作。龙岩学院还与德国施马尔卡登应用技术大学签订合作协议,开展交换生、双学位、硕士教育等项目,培养应用型人才。今年9月,龙岩学院首批11名交换生已赴德国学习。2015年12月,学校成立“中央苏区研究院”,研究院重点实施苏区优秀文化资源的抢救、保护与传承工作,有计划、有组织地启动与实施苏区研究的相关课题与项目,并为从事苏区历史文化研究的学者提供资料性和咨询性服务。2014年10月,龙岩学院成立闽台客家研究院,旨在充分发挥客家祖地优势,拓宽、深化两岸客家文化研究与交流活动,为促进两岸和平发展做出应有贡献。同时,充分利用丰富的客家文化资源,在厚实客家文化内涵的基础上不断创新客家文化育人形式。站在新的历史起点上,龙岩学院明确向应用型转型发展,全校师生凝心聚力,秉承“厚于德、敏于学”的校训,坚持“根植红土、致力应用、彰显特色、服务发展”的办学理念,坚持立足龙岩、服务海西、面向基层、紧贴行业,以培养应用型高级专门人才为主要目标,直接为地方经济建设和社会事业发展服务,力争办学水平位居全省同类高校前列,个别专业达到全国同类高校先进水平,为把学校建设成为服务地方、特色鲜明的闽粤赣边全日制应用技术型本科院校而努力奋斗。我校获得2015-2016学年度市属学校绩效考核优秀近日,从中共龙岩市委教育工作委员会、龙岩市教育局印发的《关于2015-2016学年度市属学校、校长绩效考核结果的通报》(岩教人〔2016〕102号)文件中获悉,我校获得考核优秀。到目前为止,我校已连续四年获得市属学校绩效考核优秀。2015-2016学年,我校领导班子在省、市两级政府主管部门的正确领导下,在相关部门的帮助与支持下,坚持正确办学方向,加快推进转型发展,积极培养应用型人才,学校各项事业取得了阶段性成果。接下来,我们将进一步加强党的建设,深化管理体制机制改革,大力推进学校内涵建设,以科技创新为驱动、以文化特色为精髓、以立德树人为根本、以校园建设为抓手、以文明创建为契机、以风清气正为目标,为办好面向全国、放眼世界的富有闽西特色的高等教育而努力奋斗!校领导深入体育学院调研指导12月5日上午,校长凌启淡,副校长刘国买、杨小燕深入体育学院调研指导,与体育学院党政领导班子成员、各系部主任进行了座谈。校党政办副主任曾铭和有关人员陪同调研。座谈会上,体育学院院长张赐东汇报了该院的总体概况、学科建设、人才培养、师资队伍、领导班子现状、亮点特色以及存在的问题和下一步规划等情况;其他院领导和各系部主任也就相关情况进行了补充发言。与会校领导在认真听取了发言后,就有关具体问题和大家展开讨论,对近年来该院各项工作取得的成绩给予充分肯定,同时就该院发展中遇到的困难和问题提出了指导意见。凌启淡肯定了体育学院在学科平台建设、人才培养、社会服务等方面取得的成绩,并强调五点:一是体育教学工作者首先要通过教学、营造氛围,做好大学体育俱乐部改革,努力提高大学生体育运动水平;二是开拓视野、凝聚力量,充分融合休闲体育产业、健康体育产业、客家体育文化等,做好做强特色体育;三是不断提升科研水平,打造科研团队,凝聚团队力量,提高服务地方发展的能力;四是切实加强体育场馆的使用和管理,在使用中管理,在管理中使用;五是要通过协同创新,提升体育文化内涵,加强二级学院间的交流与合作,坚持“走出去”与“引进来”相结合,创新特色发展。校领导深入资源学院调研指导12月5日下午,校长凌启淡,副校长刘国买、杨小燕深入资源工程学院调研指导,并与该院党政领导班子成员、分党委委员及各专业系主任等进行了座谈。校党政办副主任曾铭和有关人员陪同调研。座谈会上,资源学院院长郭玉森从学院概况、学科建设基本情况、专业建设、人才培养、科学研究、服务地方情况、存在的问题以及下一步规划等八个方面进行了详细的介绍。其他院领导、分党委委员及各专业系主任等针对分管工作情况进行了补充发言。与会领导听取了各位老师的发言,就相关具体问题与大家进行了讨论,对资源学院专业建设、服务地方等方面取得的成绩表示肯定,同时就学院发展中遇到的困难和问题提出了指导意见。凌启淡提出要从三个方面进行思考和努力:一是特色专业如何发展,在招生、就业等方面深入调研,进一步思考专业发展转型以及发展方向;二是土木工程新办专业如何建设,要了解社会需求,对专业建设深入规划;三是如何提升服务社会的能力。好的,亲爱的听众朋友们,让我们先听一首歌放松一下,歌曲过后,继续为您推送本周的校园动态。 亲爱的老师,同学们,欢迎回来,今天是2016年12月9日,您现在正在收听的节目是校园新闻的直播节目,下面请您收听今天的第五则新闻。校领导深入奇迈学院调研指导12月5日上午,校长凌启淡,副校长刘国买、杨小燕深入奇迈学院调研指导,与奇迈学院党政领导班子成员、直属党支部委员等进行了座谈。校党政办副主任曾铭和有关人员陪同调研。座谈会上,奇迈学院副院长(主持工作)吴超凡从学院概况、闽台合作项目建设基本情况、项目实施、项目建设亮点、专业建设与人才培养、大学生创新创业与校园文化、学生管理与毕业生工作等方面作了详细汇报,提出了目前存在的困难和问题,对学院的下一步发展进行了详细的介绍。与会校领导认真听取了发言后,对奇迈学院近年来的各项工作给予了充分肯定,同时就学院发展中遇到的困难和问题提出了指导意见。凌启淡强调奇迈学院今后应进一步扩大对外合作办学的范围、层次和规模,并提出六个方面具体要求:一要将合作形式多样化,大力拓展师资引进工作,同时要评估合作专业,考虑办学效益;二要理顺管理机制,激发各教学单位的积极性,使管理更加合理有效;三要让各教学学院参与到招生宣传中,扩大招生影响力;四要加强学生安全及思想政治教育,特别是要加强在台学生的安全教育管理;五要提升办学质量及师资力量,为“4+0”专业学生引进台湾优质师资,提高学生满意度;六要加强创新创业工作,积极引导学生参与创新创业,打造具有“闽台”特色的创新创业品牌。嘉应学院党委副书记、纪委书记李友文一行莅校交流12月6日上午,嘉应学院党委副书记、纪委书记李友文一行5人莅临我校交流。双方在行政楼五楼会议室召开座谈会。校党委委员、副校长李源江,纪委、监审处和党政办相关人员参会。会上,李源江代表学校对李友文书记一行的来访表示热烈的欢迎。随后,双方围绕落实“一岗双责”、聚焦主业主责落实“三转”、履行监督执纪“四种形态”、加强“三重一大”决策事项监督、党风廉洁制度建设和巡视整改工作等六个方面的主要做法和经验进行深入交流。李友文对我校的热情接待表示感谢,认为两校在党风廉政建设工作方面有很多值得相互借鉴的经验,值得进一步加强交流和学习。生科学院召开“坚持根本宗旨,发挥党员作用”专题研讨会近日,生命科学学院在院会议室召开“坚持根本宗旨 发挥党员作用”专题研讨会,生科学院党委委员及各支部书记参会。机电学院举办院刊《精艺》主题征文颁奖仪式暨读者交流会12月6日中午,由机电工程学院团委主办,院刊《精艺》编辑部承办的主题征文颁奖仪式暨读者交流会在文虎楼教室举办。院刊编辑部全体成员、主题征文获奖者以及学生代表参加了此次活动。播音人员:林坤 赵彦姣 谭思银 郭梦瑶 张益澎节目供稿:钟长秀音频剪辑:贵文娟节目上传:刘欢
12/11/201612 minutes, 51 seconds
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【体坛纵横】啦啦操|周六的你“醒来”看了吗?

体坛纵横享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期的《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:啦啦操|周六的你“醒来”看了吗?最后的列队!沙佩科恩斯队球员遗体回国疯狂秀恩爱!詹皇穿小熊球衣遭韦德调侃C罗击碎巴萨主场恐怖光环!胜率暴跌至50%啦啦操|周六的你“醒来”看了吗? 校青年宣传中心 龙岩学院团委 12月3日,由共青团龙岩学院委员会主办,龙岩学院学生委员会、体育学院团委学生会承办的龙岩学院第六届大学生啦啦操大赛在龙岩学院东区田径场举行。校团委副书记温东荣,来自体育学院的李全、王西中、赖善业、林丽芳等老师,共青团龙岩学院委员会、龙岩学院学生委员会、龙岩学院体育学院团委学生会的相关工作人员以及十一个二级学院的一百多名参赛选手出席本次活动。此次比赛分为三个部分:第一部分 为十一支参赛队伍表演规定的动作,选手们以风格突出富有创意的动作及自然流畅的转换赢得了同学们及评委老师的一致好评。第二部分为十一支参赛队伍表演自选动作,选手们以高超的技巧、强烈的自信心再次征服了评委老师及观众。第三部分则是激动人心的颁奖环节,参赛院系均获奖,恭喜他们。这次活动丰富了同学们的校园体育生活,培养了他们的团队精神,也调动了同学们学习啦啦操来锻炼身体的激情,营造了良好的校园氛围,大力推动校园文化的繁荣与发展。最后的列队!沙佩科恩斯队球员遗体回国大连晚报大体育 巴甲沙佩科恩斯队遇难球员的遗体,在当地时间周五被运回巴西,临行前,告别仪式在哥伦比亚麦德林市的圣文森特殡仪馆举行。在空难中不幸离世的球员遗体,已经过了辨认程序,并进行了殡仪处理。在美联社公布的这些令人心碎的照片中,盛放球员遗体的棺材列成队列,与世人做最后的告别。“最后一次集体列队……”英国《每日邮报》哀痛的写道。 根据安排,球员遗体在运送回巴西后,会直接送到沙佩科恩斯队的主场,在那里,会有最后的告别仪式,巴西总统特梅尔也将出席。 此前在沙佩科恩斯的主场,球迷们举行了大规模的集会,向遇难球员致哀,他们中很多人泣不成声,而整个沙佩科市也陷入到悲痛之中。  另外,据巴西著名媒体《环球体育》消息,南美足联已经同意哥伦比亚民族竞技队的请求,决定将此项桂冠授予沙佩科恩斯,如此一来,沙佩科恩斯在下赛季还可以凭借南美杯冠军身份直接参加解放者杯的比赛。疯狂秀恩爱!詹皇穿小熊球衣遭韦德调侃 A: XX,我们一提到体育新闻想到的都是关于赛场上那激动人心的体育赛事,今天我们来聊一个轻松的话题。哎!你知道吗,据美媒体报道,在今年MLB总冠军决出之前,詹姆斯和韦德打了一个赌,谁输了谁就要穿小熊对球衣。B:哇哦!没想到体坛明星也有调皮的一面,那谁输了呢?A: 詹姆斯输了,所以他必须在今天骑士与公牛的比赛前穿着芝加哥小熊队的球衣前往联合中心球馆。今天早些时候,詹姆斯就在社交媒体上晒出了他身穿小熊队球衣的照片。看得出来,这件小熊队球衣是詹姆斯特别定制的,因为球衣背后还印着“James”和“23”。B:看来詹姆斯是个一言既出驷马难追的人啊!挺不错的。A:别急,我还没说完呢?詹姆斯穿着这身行头,并坐着骑士队的大巴抵达芝加哥联合中心球馆。结果詹姆斯刚下车没走几步,就碰到了在旁边等候的韦德。 B:哎哟! 看得出来,韦德等这一刻已经等了很久。A:我也这样觉得,看来我俩还挺有默契的嘛!因为韦德立刻上前与詹姆斯打招呼。B:哎!那詹姆斯是不是红了脸,毕竟还是有点尴尬啊!A:嗯,“你跟着我干什么,我去更衣室呢。”詹姆斯一边笑着说道,一边推开韦德。但是,韦德则一路跟着詹姆斯,并且时不时地摸摸他身上的这件小熊队球衣。突然,韦德掏出了手机,并提出和詹姆斯来一张合影。B:我貌似猜到了结局,詹姆斯还是和韦德合照了。A:嗯嗯,因为面对周围那么多记者,詹姆斯不好意思拒绝,只能停下脚步,并任由韦德拍照。哎!你知道吗?韦德还说“你能笑一个吗?”“大家都来看啊,这太疯狂了!  B:这很明显嘛!韦德想要调侃詹姆斯一下。A:嗯嗯,但玩笑归玩笑,拍完照之后,韦德和詹姆斯还是边走边聊了几句,并握手致意。这段视频迅速在社交媒体上被传开,包括公牛队的官方推特也晒了出来。  B:这才是真朋友啊!为他们点赞!C罗击碎巴萨主场恐怖光环!胜率暴跌至50%新浪体育讯  西班牙国家德比一触即发,西班牙《马卡报》发现了一个有趣的数据——自从上赛季末段输给皇马以来,巴萨的主场战绩一落千丈。  上赛季末段,凭借本泽马的扳平进球以及C罗在第85分钟的绝杀,皇马在诺坎普球场2-1逆转战胜巴萨,让本以为冠军手拿把攥的加泰罗尼亚人出了一身冷汗。  根据《马卡报》的统计,在主场1-2输给皇马之前,巴萨在主场的胜率堪称惊人。从恩里克上任到输给皇马之前,巴萨一共在主场踢了34场西甲比赛,取得了30胜2平2负的成绩,胜率高达88%!  但是,自从被C罗绝杀之后,巴萨在主场的战绩一落千丈,包括那场比赛在内,巴萨此后10个西甲主场只取得了5胜2平3负的成绩,胜率跌至50%。巴萨不仅输给内忧外困的瓦伦西亚,本赛季还以1-2输给了升班马阿拉维斯。  此番再度主场对阵皇马,巴萨是否可以借此机会,重振诺坎普主场见神杀神的雄风呢?冬季已悄然而至,但寒冷依旧挡不住热爱运动的小伙伴们,那冬季运动有什么好处呢?锻炼的时候又要注意哪些细节呢?别急,接下来小编为您一一介绍一、冬季锻炼的好处寒冬季节,坚持室外锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,增强中枢神经系统体温调节功能,使身体与寒冷的气候环境取得平衡,适应寒冷的刺激,有效地改善肌体抗寒能力。所以坚持冬练的人,很少患贫血、感冒、扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。俗话说得好:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”二、冬季锻炼小常识1、冬日锻炼前,一定要做好充分准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉的黏滞性增高,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等,尤其是冬泳下水前,一定要有充分的预备活动,通过慢跑、全身按摩等方法,调动肌体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。2、锻炼时运动量应由小到大,逐渐增加,尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑,必须有一断时间小跑,活动肢体和关节,待肌体适应后再加大运动量。通过锻炼,感到全身有劲,轻松舒畅,精神旺盛,体力和脑力功能增强,食欲、睡眠良好,说明这段时间运动是恰当的;倘若感到身体软弱无力,提不起精神,疲乏不堪,食欲减,厌恶锻炼,就要注意减少运动量,或改用另一种运动锻炼方式。3、 运动换气宜采取鼻吸口呼。因为鼻腔黏膜有血管和分泌液,能对吸进来的空气起加温作用,鼻腔的鼻毛和鼻分泌物能阻挡空气里的灰尘和细菌,对呼吸道起保护作用。随着运动量的增大,只靠鼻吸气感到憋气时,可用口帮助吸气,口宜半张,舌头卷起,抵住上腭,让空气从牙缝中出入。4、冬日运动是对付寒冷的积极措施,但应注意,冬季是一年中的闭藏季节,人体的新陈代谢水平相对缓慢,阴精阳气也都处于藏伏之中,所以运动锻炼中要注意精神内守,避免阴精阳气外泄。具体方法是:⑴准备活动要充分,待热后脱去一些衣服,然后加大运动量;⑵不要过于剧烈运动,避免大汗淋漓;⑶锻炼后,要及时擦干汗液,若内衣已潮湿,应尽快回到室内换上干燥衣服。5、 冬季运动锻炼,还应注意保暖防冻。晨起室外气温低,宜多穿衣,待做好预备活动,身体暖和,再脱去厚重的衣裤进行锻炼。锻炼完以后则要及时穿好衣裤,注意保温,尤其是冬泳后,宜立即用柔软、干燥的浴巾迅速擦干全身,擦红皮肤,穿衣保暖,避免寒邪入侵。时光匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,下期再会!播音人员:林晨浩 李静静 陈天睿 罗定华 倪婷婷 吴西哲节目供稿:崔兴艳音频剪辑:覃风华 杨云霞节目上传:刘欢
12/8/20169 minutes, 10 seconds
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【HelloEnglish】

Heavy snowA:The Heavy snow is coming .The weather is becoming colder and colder .B:是呀!Today is Heavy snow .Do you know The Heavy snow ?C:Of course 大雪是二十四节气之一,通常在每年的12月7日或8日。D:When the Heavy snow is coming , the weather is colder and the possibility is bigger .A:你们都这么怕冷呀,都穿得像雪球似的,圆滚滚的。B:Don't laugh at us .还有比我们更奇葩的呢,路上的行人很多都带着口罩,带着围巾,只能看到他们的双眼。C:You say too exaggerate . The nose also be seen .D:But it is not strange .The weather is really rather cold .A:我都快被冻成雪人了。谁愿意雪中送炭呐?B:你是不是都被冻傻了呀!都乱用成语。C:I will prepare to order milk for my breakfast .这样早晨就可以晚点起床,而且还能喝到温牛奶。D:Wow !想想都觉得很幸福。A:Don't too be lazy .Or else , you will become a pig .B:You are right .Human beings are most easy to be fat in winter .C:没事,我天生丽质,怎么吃,怎么懒,都不会胖的。D:I am not so lucky .我容易长胖。A:那你可得注意,小心长胖。B:好了,废话少说。Now we share some measures to cope with the cold with everyone .C:We can wear much clother to increase the body temperature .D:We can drink some ginger decoction to build up our constitution.A:还有我们晚上要睡觉之前可以用热水泡脚来驱寒。B:I hope everyone can spend this winter happily by using these means .C:接下来我们给小伙伴们讲一个有关雪的故事吧!D:As soon as I walked outside, I was greeted with the shimmering white blanket of cold. 刚出门,便扑面而来一大片晶莹雪白的冰凉。A:Despite the chill overwhelming my skin, inside I was warm.冷气袭来,肌肤阵阵战栗,而内心却温暖如初。B: I felt as though I could be giving off heat; I had the desire to stay out in this freeze for hours. It was the type of day that speaks to you through its elements; I took a deep breath to hear more snow was coming.我觉得自己似乎能发热,因而渴望在这寒冷中长时间驻足。C:As I walked I looked up, trying to realize what made this day so beautiful, so serene.这是一个大自然与你交流的日子。我深深地吸了一口气,静听雪花飘落,源源不绝。漫步雪中,举目四顾,我努力思索是什么竟然能够把这一天变得如此美丽和宁静。D:It was as if time had been put temporarily on hold and I along with it. 那一刻,时间仿佛静止了,而我也定在其中。A:Or maybe I was the only one unpaused…或者,只有我一个人在前行……B:Either way, the solitude was comforting, and I sensed myself floating away. 无论如何,这种孤寂却令人欣慰。C:I sat down on the edge of a curb and listened.我仿佛脱离了尘世。D: All there was to hear was the wind rushing over the top of my head and circling some old, cracking leaves some yards away.坐在路边,仔细聆听。只有风从头顶掠过,卷走几码远的干枯树叶。A: To me it was the reassuring sound of nature, trying not to be forgotten.在我心中,这是大自然给人安慰、令人难忘的声音。B:真的下雪了!不是零星小雪,而是鹅毛大雪,一落地就凝结在一起了。C:Then it was time to go and my reverie had to end.该结束沉思离开了!D:As I began walking again, I drifted back into this time frame, calm and cleared.我举步前行时,思绪又转回到现实中来,而此时感觉如此平静,如此清新。A:The story is ending .The winter is coming .It is very cold in the morning .But we should keep getting up early to recite English words .B:是的,天再冷,我们也要早起背单词。C:正所谓一分耕耘,一分收获。我们只有多记些单词,才能通过英语四、六级考试。D:The end examination is coming .小伙伴们别再玩啦!赶紧制定复习计划,好好备考吧!A:你别再玩游戏了,挂科就不好了。B:I won't play games next week . 我会好好复习的,因为我是个好学生。C:你还好学生,那我就是学霸了,整天都见你玩游戏,从未见过你读书。D:In a word ,冬天来了,春天还会远吗?Everyone shouldn't become lazy in winter .A:The program is ending .Thank you for your listening.Goodbye!See you next week .播音人员:黄海琦 姚秀娴 郑婷婷 韩宗成 刘增峰 甘玲节目供稿:冒鑫音频剪辑:张晓倩 林国栋节目上传:刘欢
12/7/20169 minutes, 9 seconds
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【音乐潮人档】与音同乐,与乐同欢

与音同乐,与乐同欢海英、伟波、晓云、邵文:亲爱的听众朋友们,大家好!很高兴能在这个美丽的周二下午与大家相约在《音乐潮人档》。我是海英。我是伟波。我是晓云。我是邵文。海英:对于现在的人来说,手机是一样必不可少的物品。而手游的出现,实现了人们能够随时随地玩游戏的想法。对于音乐爱好者来说,音游是他们必玩的游戏。本期《音乐潮人档》将为大家介绍一些音游里的歌曲,让我们随着这些歌曲,在音游世界里畅游吧。伟波:不知大家是否看过动画《偶像大师灰姑娘》?这部热播的动画正是改编自日本人气音游《偶像大师灰姑娘女孩星空舞台》。可爱的人物造型、有血条限制的玩法让这款游戏在众多音游中脱颖而出。而由日本众多年轻女声优演唱的游戏歌曲,让我们感受到了正值青春年华的女生特有的朝气与活力。接下来就让我们一起随着由原纱友里、福原绫香等人一起演唱的游戏主题曲《とどけ! アイドル》(传达吧!偶像),与偶像一起完成一场成功的演唱会吧!晓云:《ICHU偶像进行曲》是近期比较火的一个音游。与《偶像大师》不同,《ICHU》是一款偶像养成向的音乐卡牌类游戏。该手游汇聚了众多日本一线声优,游戏主题曲《I am a HERO!》就是由声优KENN、丰永利行、井口佑一演唱的。强有力的节奏、入耳动听的男声,让我们在不知不觉中就随着节拍晃动起来。“极尽全力,放声歌唱,只为守护你。”游戏中的少年对音乐并没有过多的杂念,只是单纯地想要在舞台上唱好属于自己的歌,守护好自己想要守护的人,这或许就是他们成为偶像的一条重要的信念吧。邵文:接下来要向大家介绍的游戏是由台湾游戏独立开发商Rayark出品的一款音游:《兰空VOEZ》。唯美的画风、炫酷的玩法让它拥有许多忠实的玩家。《兰空》里的歌曲大多为电音,也有不少抒情乐。这首由Yonder Voice演唱的《星空の花束》(星空的花束)就是一首好听的抒情乐。当你看着唯美的歌词,听着柔美的女声和舒缓的音乐,你的大脑里便会浮现出歌词里所描述的情形,一股忧伤便悄然涌上心头。接下来就让我们闭上双眼,一起聆听这首歌曲吧。海英:同样出自Rayark,《Deemo》也是一款高质量的手游。与《兰空》一样,《Deemo》也有着唯美的画风和不同的玩法,但其包含的歌曲却是以钢琴曲为主。游戏主题曲《Deemo Title Song》就是一首舒缓的钢琴曲。当音乐响起的一瞬间,整个世界仿佛安静了,只有音符伴你左右。现在就让我们一同随着这首歌,在音符的世界中遨游吧。伟波:对于电音爱好者来说,《Beat Stomper》是一款不容错过的游戏。这款游戏里的歌曲都是电音,而其玩法也十分简单,只要轻轻一点,让方块跳上上面的横板即可。当然,如果你想解锁更多的电音,那就得完成相应歌曲的解锁任务了。接下来就让我们一起随着Spaze的《Who You Are》,在节奏的带领下,让手机里的方块跳动起来吧。海英:游戏虽好玩,但大家还是要注意玩游戏的时间与地点,不要沉迷于游戏而影响到了学习与生活。接下来又到了我们《音乐榜中榜》这一环节了。本周位居第一的是易烊千玺的《你说》;位居第二的是薛之谦的《火星人来过》;位居第三的是本兮的《下雪的季节》;第四名是华晨宇的《齐天大圣》;第五名是BLACKPINK的《PLAYING WITH FIRE》;第六名是吴亦凡的《JULY》;第七名是A-LIN的《天若有情》;第八名是Amier献声的《夏目友人帐 伍》的片尾曲《茜さす》(夕晖);第九名是The Weeknd的《Starboy》;第十名是B1A1的《거짓말이야》(是谎言啊)。海英、伟波、晓云、邵文:欢乐的时光总是过得飞快,又到了和大家说再见的时候了。感谢您收听今天的《音乐潮人档》,我们下期再会。播音人员:陈海英 王伟波 刘邵文 程晓云节目供稿:林俐彦音频剪辑:刘伟琴节目上传:刘欢
12/6/201628 minutes, 37 seconds
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【畅游天下】“醉”美雪乡

“醉”美雪乡 从秋叶的飘零中,我们迎来了冬季的漫长,未曾见过雪的南方人,对于雪有着一种深深的执念。今天,小编就带你走进洁白美丽的雪乡,一起去看“千里冰封,万里雪飘”的北国风光。 雪乡位于黑龙江省海林市长汀镇,这里雪期长、降雪频繁,雪期可长达7个月,雪量堪称中国之最,且雪质好,粘度高,素有“中国雪乡”的美誉。 曾有一句话是这样说的:东北负责冷,雪乡负责美。这里山清水秀,景色神奇,有两座近两年1700多米的高峰,两山山顶终年积雪不化,遍生高山偃松、岳桦,气象万千,各具特色,不愧是冰雕玉琢的童话世界。 早起,可观看袅袅炊烟,拍摄繁星点点的雪乡晨曦,朝霞,这个时段是所有摄影爱好者的黄金时间,雪乡多数获奖摄影作品都是这个时段拍摄出来的。皑皑白雪千姿百态,不仅吸引了无数摄影者,而且许多电视剧剧组会来到雪乡影视城拍摄,那里是许多东北题材电视剧的拍摄地,大红灯笼、跑马场、白桦林,浓浓的关东风情仿佛一幅画。 在雪乡,可以欣赏最纯粹的雪,早餐过后,乘坐开往双峰林场的大巴车,到享有“中国第一雪乡”游玩。沿途你会看到海浪河、千年古榆、雾淞、白桦林等林海雪原风光。如果只是看还让你感到不过瘾,在吃过午餐后赴双峰滑雪场,你可以尽情地与白雪进行亲密接触。如果您感兴趣的话,还可以和朋友们一起进行堆雪人、打雪仗等雪上活动。进行惊险、刺激、浪漫的趣味滑雪,乘坐马拉爬犁也深受游人的喜爱。 夜晚的雪乡,是一片童话世界。这里有两种颜色令人刻骨铭心:一种是白,一种是红。白的是雪,纤尘不染;红的是灯,霞光灿烂。洁白无暇的雪在火红灯笼的映照下,泛着金红色的光芒,连木栅栏都像镶了金一样,充满了迷人的魅惑。雪白灯红,相得益彰,和谐生辉,把雪乡描绘成一首朦胧诗。 雪乡的雪,姿意、张扬、个性。亦如东北的人,潇潇洒洒,风风火火,敢爱敢恨,感情鲜明。雪乡独有的“好日子”迎着风高高地飘着,无言地传递着一份喜庆,身后的窗子里透着暖暖的光,映着来回走动的身影,还有那隐约传来有麻将的碰撞声和谈论的笑声。雪乡主食以粗粮为主,黑米面锅贴、黑粘灼和黑面馒头样子不怎么可观,可是营养价值高。其中黑米面锅贴和黑面馒头都是黑米加芥麦制出来的,而黑粘灼是用黑糯米和绿豆沙烙出来的,吃起来都疏松爽口,味美清香,易于消化吸收。黑米外皮墨黑,质地细密,谷壳呈淡墨黑色,不仅好吃,浓香可口,而且有一定的药用功能,素有“药谷”之称。“粘豆包”是用东北的黄米做成的,中间夹有用红云米豆磨成的豆沙馅,完全手工制作,蘸着东北的绵白糖或猪油吃,香糯粘牙,甜而不腻。 在雪乡观雪,你既能看到北国壮美风光中的细腻,又能看到细腻中的雄奇。来到这里,就好比来到离天堂最近的地方,神圣、梦幻、明净,在这里让洁白的银雪涤荡尘嚣,净化灵魂,何尝不是人生最美的乐事!旅游指南最佳旅游时间:1月、2月、3月、12月,雪乡全天开放。推荐可以在春节时候去雪乡,不仅仅是因为那里的雪景的美更因为那里的生活气息特别浓,春节期间,家家户户张灯结彩,喜庆气息扑面而来;家家户户炊烟袅袅,想象下屋里的热和劲;雪乡的烟花映出天地缤纷的色彩,满目都是欢乐的海洋。注意事项1.雪乡1月份和2月份的平均气温分别是-18.3℃和-10.4℃,衣物要带足,羽绒衣裤、保暖内衣、能包住耳朵的帽子、口罩、厚棉靴、厚棉手套,有个雪套/护腿套在腿上能防止雪灌入鞋里,在雪地里行走方便。2.活动量较大,所以会出汗,最好穿涤纶内衣,利于排汗。切不可穿纯棉内衣,湿了以后难干,会变成冰盔甲。穿衣遵循户外运动的多层原则,因为运动时会热,脱时方便。3.在室外切记不要直接用手触摸金属物品,要戴手套,否则手会被金属粘下一层皮。4.防止晒伤、冻伤、被雪晃伤,带好防晒霜、冻伤膏以及太阳镜。5.山里黑天早,带个小手电。天冷电池放电快,多带备用电池。相机手机等注意防寒。在寒冷的气温下摄影,电子相机很容易失灵,需要换上机械相机。在上胶卷时,胶卷很脆,非常容易在卷片时断裂。播音人员:郭新月 胡容 钟金岚 杨晓倩 刘宇菲节目供稿:侯海东 毛娟 音频剪辑:廖祺 黄建滨节目上传:刘欢
12/5/201610 minutes, 50 seconds
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【文苑漫步】又是一年岁末月

又是一年岁末月不知不觉间已然送走了十一月的尾巴,就这样迎来了十二月的第一天,2016年的最后一个月由此开启,而2016年的大门却正在慢慢合上。十二月,一年中最后一个月,所有的故事都该落下帷幕,就像叶子与枝桠送别,该是尘埃落定的时候了。这个时候,很适合有一些岁末的情绪。回首这一年走过的十一个月份,曾经有过的迷茫,曾经有过的伤感失落,都在沉淀后显得那么清澈。接下来将送上这一首林白的《过程》,带你细数这一年又十二个月。“一月你还没有出现,二月你睡在隔壁。三月下起了大雨,四月里遍地蔷薇。五月我们对面坐着,犹如梦中,就这样六月到了。六月里青草盛开,处处芬芳。七月,悲喜交加,麦田翻滚连同草地,直到天涯。八月就是八月,八月我守口如瓶。八月里我是瓶中的水,你是青天的云。九月和十月,是两只眼睛,装满了大海,你在海上,我在海下。十一月尚未到来,透过它的眼我望见了十二月。十二月大雪弥漫。”在平静的叙述中,作者是否已走进你的心里?他或她是否已走进你的心里?某个过去是否已走进你的心里?走进你心里的也许还有现在和不可知的未来……这是爱情诗吗?你可以这样解读,却不一定要局限于此,我觉得这更像一种心情,更像一种生命意识,更像一种人生状态。读着这首诗,就像有一股清泉细流渗透你的心扉,诠释着你的过去,也许包括未来;诠释着你的人生。因为这种诠释是诗意的,所以,才更让你温暖……而我想像的场景却是这样的:一月,你还不曾出现,我们还不曾相识,也许你还在千里之外,我们相隔天涯;二月,你蓦然出现,睡在我的隔壁,我们近在咫尺,出出进进总是相见,命运就是这样飘忽不定;就在我们相识未识之际,下起了三月的雨,我们在同一个屋檐下等待晴天。我的眼神不知何时已不知不觉落在你那里,你的心事反复出现在我的梦里;四月遍地的蔷薇犹如我忽紧忽缓的忧伤或者甜蜜,也许你还浑然不知,也许蔷薇早已洒满你的梦幻;五月,一切如常,而你我已相对而坐,恍惚如梦,而清晰的是你的脸;就这样到了六月,阳光已然灿烂,草叶已经芬芳,我们没有太多的激烈和起伏,却始终温暖;七月,我们有了欢笑,有了悲伤,一定还有焦躁和迷惘,火一样的麦田绵延天际,翻滚的麦浪裹着我们燃烧的青春;八月,我们沉默,我们因默契而守着一个共同的秘密,如瓶中之水,如青天之云;九月和十月,我们或许已经分开,因为我们有着各自的方向,海将我们隔开同时又把你我相连,它让我们无法靠近,又无法忘却,透过装满海水的眼睛,我看到了你的平淡和忧伤;日子忽然好像慢了下来,如果可以,我想生活在有你的那座城市。你说,我们要一起去看场雪。可是,龙岩的十一月不会下雪。当十一月缓缓而至,透过她的帷幕,我似乎看到了十二月的大雪迎面扑来,转瞬间眼前已是茫茫一片。或许快下雪了吧,谁说这个南方的城市不会大雪纷飞?我们去看一次,漫天飞舞的雪花。一次就好,然而我已不知道你在哪里……诗中的故事说到这似乎就结束了,我已不知你在何处,我们终是在别离中謝了幕。林白的这一首《过程》或只说给对方,或只说给自己。每个人的故事或许千差万别,但有一点是共同的,那就是你我都曾经历,也许所有人都曾经历。生命就是不停的在别离中崛起,在别离中成熟,我们的坚强就是因为有了更多的承受,才让我们更加懂得如何去珍惜,如何去拥有。我们别离学校面对老师和同学,会不舍。走向社会别离父母,会不舍。人生总会有更多的牵情,但走向了生活,我们别无选择,生活需要自己去创造,生活需要奔波。而每一次的别离,虽然伤情,但都是走向另一个幸福的开始。纵使结局大雪弥漫,总有过程满地蔷薇,青草天涯。而大雪过后,又是一个春暖花开的春天。 龙岩的冬天虽说不会大雪弥漫,但至少有过大雨倾盆。文苑漫步将陪伴你走过这湿冷的十二月,看漫天雨絮纷乱,享一时冬日暖阳。播音人员:钟璐璐 李洁 方可欣 郑婷婷 曹姣姣 李素芩节目供稿:周敏岚音频剪辑:陈雅节目上传:刘欢
12/1/20169 minutes, 20 seconds
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【驿路人生】在孤独中成长

在孤独中成长最近几天一到晚上我就会发起高烧,想去医院却发现没有人陪。一个人在家,连热水都懒得烧。抱着猫窝在床上,拿起手机却不知道该给谁发消息,不停的刷新朋友圈却不给任何人点赞,看着手机屏幕显示时间那里的数字不断变化,看着夜越来越沉。很想找个人说说话,却又总是一个人看天亮。我突然明白,原来成长的过程是孤独的。以前看过一段话,成长的很大一部分,是接受,接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫折,接受突如其来的无力感,接受自己的缺点,然后发自内心的去改变。找到一个平衡点,跟世界相处,首先是和孤独相处,和孤独的自己相处。每晚孤独的像狗一样,细数曾经发生的点点滴滴,回忆过去拥有的甜蜜回忆,难过先难过,但也不作死,天亮以后,满血复活。我们被孤独缠绕,痛恨这种感觉却又无可奈何。总是这样的,初中时关系好的女生连上厕所都要叫上对方一起,到了高中,大家都在拼命挤时间多看几道高考题,曾经最要好的朋友也十分默契的不再等候对方。上了大学,大家分别在不同的城市,大一刚开学时还会在高中群里聊天分享自己学校的奇葩事,后来聊天的人越来越少,那个群就好像一瞬间被所有人遗忘了一样。工作后大家都在为了自己的业绩和工资努力,再也找不到上学时那种纯真的友情。就连爱情,不也一样吗。高中谈恋爱,在放学时能和他一起走出校门就很知足。在被父母老师控制着不能玩手机的时候,课间偷偷给他第一封情书就会脸红心跳。现在好了,有大把的时间和足够的金钱,手机除了睡觉的时候几乎不离手,但怎么也找不回那个让自己心动的人了。有很多人在你的世界出现,可你越来越不敢敞开自己的心门。有人走进你的世界,来到你的身边。随着成长,你的社交圈越来越大,却越来越难找到一个人说心里话。与其说你越来越孤独,不如说你越来越不敢让别人看到最真实的自己。我知道,你不是高冷,也不是酷。你只不过像那些怕摔倒而不敢独自走路的孩子一样,怕受伤害。有时候人就是这样,遇到再大的事情自己都能扛,咬牙忍忍就能过去了。但只要听到身旁的人一句安慰,就瞬间崩溃,忍不住眼泪。后来才明白,人怕的不是冷漠,而是突然的温柔。怕的不是自己吃苦,而是身边的人为你难过。怕的不是孤独,怕的是辜负。我感激孤独让我更快的成长,也厌恶孤独让我总是以悲观的心态去看待这个世界。成长的道路上,是孤独逼着你自己和自己对话,逼着你直面那些你一直不愿意面对的阴暗和不堪回首的过去。经历过着过程的针扎和矛盾之后,以旁观的角度看待自己,就会发现当时看似不能接受的一切,现在看来不过如此。是孤独让我成长,也是孤独陪伴我成长。有时我觉得这辈子也就这样了,孤独终老。每当我想要放弃等待,放弃寻找那个对的人的时候,心里总会不甘心。是孤独让我变得更强,但我已经很强了,该有人来陪伴了。我总不能真的,一个人,过完一生。我们都是孤独的,只有频率相同的人,才能看见彼此内心深处不为人知的温暖。我相信这个世界上一定有一个能感受到我的人,虽然我不知道他是谁,他在哪儿。但我始终坚信,在诺大的世界中,我们会相遇,会因为这份珍贵的相遇而不再孤独。所以,我们倾尽一生,都在找那个频率相同的人,在找另一个自己。这才是生命中最好的邂逅。会找到的。
11/30/20168 minutes, 37 seconds
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【观影地带】我不是潘金莲

我不是潘金莲 《我不是潘金莲》是由冯小刚执导的电影,范冰冰领衔主演,郭涛、大鹏、张嘉译、于和伟、张译、赵立新等联合主演。这部影片于2016年9月8日在多伦多电影节上映,在2016年11月18日在中国大陆上映。 《我不是潘金莲》是根据刘震云同名小说改编的,讲述了一个被丈夫污蔑为“潘金莲”的女人,在十多年的申诉中,坚持不懈为自己讨公道的故事。有个农村妇女叫李雪莲,发现自己意外怀孕了。但她已经生了一个孩子,如果将这个孩子生下来的话,就会让在化肥厂工作的丈夫丢工作。所以他们夫妻二人就商量办个假离婚,等给二胎上了户口,再复婚。 谁知道刚一假离婚,丈夫就跟别人重新结了婚。她的丈夫骗了她,假离婚成了真离婚。为了证明自己是假离婚,李雪莲开始告状。 李雪莲最开始去的是县法院,从审判员到专委,再到法院院长,一层层往上找,然后是县长、市长,官是越来越大,而且每往上告一层,就把之前的官员一并列为被告。故事并没有结束,因为李雪莲的冤屈没有得到解决,她并没有证明自己当初离婚是假的,更没能证明自己不是潘金莲。 二十年来,每年两会,她都要想办法去北京。法院院长、县长、市长,每年都要来跟她交涉,想办法让她停止告状。她一直没有放弃,后来等她真的决定放弃了,大家却根本不敢相信她。 在这期间,李雪莲还结过一次婚,和一直暗恋她的厨师赵大头。李雪莲真的准备不再上访,好好过日子了。但是,二十年前,她信任丈夫,为了家庭利益,假离婚;二十年后,另一个男人披着真挚情感的外衣,再次欺骗了她,信任再次落空,她还是要上访。故事的最后,是她的前夫出车祸突然死了,一个人,永远也无法从另一个死人那里,获得清白。李雪莲说:“秦玉河,我状还没告完你怎么就死了。”于是,她的上访之路因为失去意义而彻底划上句号。 范冰冰饰演了一个普通的农村妇女李雪莲,为了纠正一句话,与各级政府部门打了十年交道,她饱尝了世间的人情冷暖,领悟到了一些道理。李雪莲要纠正的这句话是她前夫说的,她前夫说:“你是李雪莲吗?我咋觉得你是潘金莲呢?”李雪莲要告诉大家的是:“我不是潘金莲。” 《我不是潘金莲》写的不只是官司,而是官司背后的生活逻辑。冯小刚拍这部剧的一个原因显然是想借此抨击讽刺某些社会现象,试图将其推上某个哲学高度的野心。播音人员:钟璐璐 贺思裴 王桐 李沫潼 韩宗成 陈天瑞节目供稿: 陈琦琦音频剪辑:许晓娇节目上传:刘欢
11/29/20167 minutes, 57 seconds
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【健康物语】 艾滋防范莫轻疏

艾滋防范莫轻疏AB: 各位亲爱的听众朋友们,欢迎收听我们这期的《健康物语》。A: 还记得上期我们给大家介绍艾滋病的相关知识吗?B:  当然啊!那这期我们讨论一下关于“如果染上了艾滋病,发病的时候都有什么症状?”这一主题。 A  对啊!首先我们来了解一下艾滋病的艾滋病病情发展过程:艾滋病初期症状潜伏期自感染病毒时即开始,搭配新药使用之混合疗法出现以前,潜伏期平均长达五至十年,但主要依个人自我照顾程度不同而有差异,但也可能更长。也就是说感染者在这段期间不但不会出现任何症状,更可如常人般生活起居与工作。直到体内免疫系统被爱滋病毒完全破坏 崩溃,因丧失抵抗力出现伺机性感染,以致发病。原来,艾滋病的发病病情是遵循渐进的,儿童潜伏期短,平均约1年。B: 原来他是这么不容易被发现的,病毒进入人体会产生抗体,因抗体浓度不够,无法检验出正确结果,必须等到一段时间之後,才验得出来,这一段时间就是空窗期。就绝大多数人而言,空窗期长度以三个月为准,换句话说:假如您在十二月一日发生危险的性行为,空窗期即由此开始计算,易言之,有效检验日期应是三月一日。 艾滋病初期症状其中还有一个必要条件,就是在这三个月当中,不能再有其他危险的性行为,否则必须重新计算。 A: 艾滋病潜伏期很长,特别是它具有很长无症潜状期,平均潜伏期7-10年,每年约4-10%发展为艾滋病,12年内发病率65%,15年内95%,少数在感染后17年仍未发病;发病后病程平均为1年半。B: 对啊!在很长的潜伏期中,感染者虽然没有自觉症状,外表一如常人,但全身免疫系统仍在继续受到艾滋病病毒的破坏,到免疫系统功能再也不能维持最低的防御能力时,多种对正常人不会引起疾病的病原微生物便会使患者发生条件性感染,引起脑、肺、胃肠道和其他部位的病变及症状。一些恶性肿瘤也 因患者抵抗力极度低下而产生。艾滋病人的症状因为发生条件性感染的内脏和发生肿瘤的部位不同,表现为多种多样。所以,我们很难准确定为是否为艾滋病。A: 艾滋病虽然很难准确定为,但他也有一定的征兆,一般性症状持续发烧、虚弱、盗汗、全身浅表淋巴结肿大,体重下降在三个月之内可达10%以上,最多可降低40%,病人消瘦特别明显。B: 对啊,还有呼吸道症状 长期咳嗽、胸痛、呼吸困难、严重时痰中带血等这些症状。A: 它还会引起消化道症状食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、严重时可便血。通常用于治疗消化道感染的药物对这种腹泻无效;神经系统症状头晕、头痛、反应迟钝、智力减退、精神异常、抽风、偏瘫、痴呆等; B: 除了内在特征,还会出现外在表现,如皮肤和粘膜损害 弥漫性丘疹、带状疱疹、口腔和咽部粘膜炎症及溃烂。A: 其实最常见的症状是肿瘤,它 可出现多种恶性肿瘤,位于体表的卡波希氏肉瘤可见红色或紫红色的斑疹、丘疹和浸润性肿块。B: 所以,说了这么多,艾滋病的症状是非常复杂的。 有相当一部分人在感染HIV病毒后,可以在长达十年之内没有任何明显症状。但其血液、精液里还是含有病毒。期间如果发生危险性活动,将会把病毒传染给性伴。所以没有症状不一定没有受过感染。 以下是一些HIV感染后的初期症状及其发生率。这些症状通常在感染后2-4周内出现。平均要在3个月之后才能由验血证实感染。所以如果你最近有过危险性活动和其中的几个症状,请一定找医生:  1.持续低热(93%) 2.疲乏(90%) 3.原因不明的喉炎(70%) 4.体重突然下降10%以上(70%) 5.头痛(60%) 6.恶心(60%) 7.肌肉和关节痛(60%) 8.夜间盗汗(50%) 9.持续腹泻(50%) 10.皮疹(40%)AB: 所以,说了这么多,最多见的症状就有这么多。珍爱生命,远离不健康的生活习惯。最后,祝同学们生活充满乐趣,每天都有一个好心情。播音人员:黄海琦姚秀娴 郑婷婷 韩宗成 刘增峰 甘玲节目供稿:冒鑫音频剪辑:张晓倩林国栋节目上传:刘欢
11/28/20169 minutes, 9 seconds
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【体坛纵横】“土楼之乡”福建永定举办环土楼国际山地马拉松赛

体坛纵横2016.11.6享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:      “土楼之乡”福建永定举办环土楼国际山地马拉松赛         林丹如何挽形象?陪伴妻儿       12轮26分,巴萨遭遇2008年以来最差开局       NBA将推出“杜詹条款”封杀抱团,勇士偷笑搭末班       “土楼之乡”福建永定举办环土楼国际山地马拉松赛   中新网永定11月20日电 20日,以“追梦土楼,醉美永定”为主题的中国永定环土楼首届国际山地马拉松赛正式开赛。来自加拿大、韩国、日本等国家和中国两岸四地的4000多名参赛者相聚在 “土楼之乡”福建省龙岩市永定区激烈角逐。   8点整,随着发令枪声响起,选手们浩浩荡荡越过起跑线,开始了本次马拉松比赛。   本次马拉松赛事共设全程马拉松、半程马拉松、土楼风情跑三个项目。其中,全马和半马分设男子组和女子组。半程马拉松经过如升楼、 “土楼王”承启楼、高北土楼群等景点,全程21.0975公里;全程马拉松除以上景点外,沿途会路过“土楼公主”振福楼、环极楼等景点,全程42.195公里。选手们在享受跑马拉松乐趣的同时,也可感受客家土楼的风采。   当天上午,经过3个小时的比赛,最终全程马拉松男子组肯尼亚选手以2小时31分13秒的成绩获得冠军,全程女子组山东选手以3小时4分23秒的成绩获得冠军;半程马拉松男子组肯尼亚选手以1小时11分22秒的成绩获冠军,半程女子组肯尼亚选手以1小时24分42秒的成绩获得冠军。    林丹如何挽形象?陪伴妻儿新浪体育讯    林丹“出轨门”近日在网络上被热议,直到今天也没有消退之势。从17日林丹发微博表达了对家人的歉意后,18日他的妻子谢杏芳大度回应,“我们一家人会支持这个敢于承担,知错会改的男人,感谢朋友和球迷的关心,我们一家人风雨同舟!”但他是否得到了网友和球迷的理解? 从北京奥运会到伦敦奥运会,林丹实现了奥运会男单两连冠,成为了羽毛球历史上第一个做到此举之人。里约奥运会期间,林丹虽然遭遇了一些失利,到球迷对他的支持却没有受到影响,“超级丹”的形象再球迷的心中根深地固。此次负面事件,对林丹在公众心中的良好形象无疑是个打击,纵然他在赛场上取得了诸多世界冠军头衔,但在众人看重的“顾家”这个方面,林丹的表现却显然是“不及格“的。林丹如何“挽救”自己在众人心中的形象?”   12轮26分,巴萨遭遇2008年以来最差开局虎扑体育11月21日讯 据《每日体育报》报道,在本轮战平马拉加之后,巴萨本赛季前12轮总共获得26分,这是俱乐部自2008年来最差的开局。在2007-08赛季的前12轮比赛中,巴萨在里杰卡尔德的手下获得了24分,球队当时的成绩是7胜3平2负。球队最终在联赛还剩两轮的情况下提前失去了争冠资格。本赛季是恩里克执教巴萨的第三个赛季,巴萨主帅此前两个赛季前12轮的积分分别是28分以及30分。球队最终也都获得了联赛冠军。这近些年来,带领球队在前12轮联赛中获得最高积分的是蒂托(12-13)和马蒂诺(13-14),他们都带领球队获得了34分,蒂托最终帮助俱乐部获得联赛冠军,马蒂诺则没能如愿。 NBA将推出“杜詹条款”封杀抱团,勇士偷笑搭末班车 A :  XX,你知道吗?自从亚当.萧华上任NBA总裁之后,他的一些看法与前任总裁斯特恩迥然不同,对于球星抱团问题萧华更是在接受采访时表示自己感到十分的反感这种抱团的行为,不会支持这种行为。B : 是啊,甚至他已经在开始考虑出台新政策来限制这种行为,毕竟随着抱团流打法越来越盛行,联盟平衡的格局将会被打破。A : 怎么理解格局将被打破呢?B : 这么说吧,今年夏天杜兰特加盟勇士队,再度让抱团成为了热点词语,联盟上下除了勇士队几乎都是反对声一片,上赛季即便是没有杜兰特的存在勇士队也拿下了73胜的恐怖战绩,甚至一度有希望夺得总冠军。A : 这么说我就知道了,如今新赛季在球队主力阵容几乎不变的情况下,勇士队凭空多了杜兰特这样联盟顶尖级别的球星,勇士队俨然成为了公认的新赛季最大夺冠热门。B : 嗯,所以,为了联盟的平衡,NBA绝对要采取相应的措施来避免这种事情的发生,除了杜兰特,詹姆斯也曾通过著名的注定事件两度成为抱团流的主角。A : 哦,这么说新的限制条款很有可能会被命名为“詹姆斯条款”亦或是“杜兰特条款”。B : 这已经不是联盟第一次阻止抱团行为了,在此之前即便是没有相应的条款,联盟也曾阻止保罗加盟湖人队的一笔交易。A : 这个我有了解当年黄蜂队处于联盟托管状态,但是湖人队已经与黄蜂队的管理层达成了关于交易保罗的协议,但是在交易达成后不久,斯特恩就以莫须有的篮球原因否决了这一笔足以改变未来的交易。B : 对啊,后来的事情我们都知道了湖人队的F4组合威风不到一个赛季,而快船则因为保罗的加盟重新焕发了生机。两支同城球队的命运就因为联盟的一个决定发生了反转。         运动后不宜立即洗澡        通常,许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡,以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然,运动后身体尚未恢复正常状态,不宜立即洗澡,尤其是洗热水澡。        根据运动医学专家的研究表明, 人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足以供应其他重       要器官,如心脏及大脑,因而会诱发心脏病。        有的人在运动后即去洗热水澡,尔后常常会感到头昏眼花,全身无力等不适,就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者,运动后就更不能立即去洗热水澡了。        缺少运动导致现代富贵病        人的一生,谁都离不开运动,从婴儿学步,到各种各样的锻炼方法,无不是为了生存、为了健康。只有当人类具备了强健的体魄,有了良好的心理素质,才能够适应社会的需要。在远古时代,人类靠着强健的身体与野兽作斗争,捕获食物,适应恶劣的自然环境。在现代社会,生存条件大大改善,吃的食物营养丰富,居住条件冬暖夏凉,出行以车代步,繁重的体力劳动由机器取代。有人说,物质文明的发展是高血脂、高血糖、高血压、心脑血管病产生的根本原因,的确,这些疾病与环境污染、食物污染、空气污染、水质污染密切相关,另外,还有一个导致现代“富贵病”高发的重要因素,那就是现代人缺乏必要的健身运动。        还有一点需要说明的是, 锻炼时间不宜太短,更不宜太长。时间太短,热量消耗不够,当然动总比不动好,哪怕只是动动胳膊、松松筋骨也是有益的。锻炼时间太长,则会影响第二天的工作或学习。总之,锻炼应该定期、定时为好,而且不能过度,要持之以恒,细水长流。   时光匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,下期再会!播音人员:李静静 林晨浩 罗芳 罗定华 倪婷婷 陈天睿节目供稿:崔兴艳音频剪辑:覃风华 杨云霞节目上传:刘欢
11/24/20169 minutes, 49 seconds
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【畅游天下】明月山

明月山 月亮高挂树梢,随云飘动。曾几何时,带着万千游子的情感,送往万里的故乡。月亮在古代人的心中有着不可替代的位置,在他们的眼里,月亮非常神秘,进而出现了不少神话传说。今天,小编给大家带来一个和月亮有关的景点--明月山。 明月山位于江西宜春市城西南15公里处,景区核心面积80平方公里,主要由太平山,玉京山等十几座海拨千米以上的山峰组成,主峰太平山因山势呈半圆形,恰似半伦明月,因此名为明月山。明月山是集“生态游览,休闲度假,科普教育和宗教旅游”为一体的风景名胜区。 “莫以宜春远,江山多胜游”这是韩愈在明月山所留下的感叹。徐霞客到来到明月山时也留下了“观日景如金在冶,游人履步彩云间”动人诗篇。据说这里是嫦娥吞下仙丹奔向月宫的地方,后人为了纪念她,便把这里起名明月山,意义爱情之山,浪漫之山。 青云栈道是明月山的重要景点之一,青云栈道起梦月山庄,止于月亮湖,全长三千一百米,海拔约一千五百米,因为其常年云雾环绕,走在上边如同神仙飘在云中一样,因此才名曰青云栈。青云栈中有一个天然石洞一星月洞,洞内水流潺潺,冬暖夏凉,是个逼寒逼暑的好把方。 云谷飞瀑也是一个必去的地方,瀑布高160余米,宽三至四米,有些部位宽10米,瀑布分五级,名曰云谷飞瀑,玲珑瀑,鱼鳞瀑,玉龙瀑,飞练瀑。景如其名,瀑布常在烟霞中,水花与云雾相伴。水流气势磅礴,水花与云雾相绕,身处其中如临仙境,怎能不令人向往? 明月山内还有拥有八百多年历史的富硒低硫温泉,泉水温度常年保持在68一72℃,无色无味可饮可浴(当然前题是你不介意),泡在温泉中,身边是迷人的景色,既抒心又健康,一举两得,何乐而不为呢? 除了美景外,明月山还有丰富的野生动植物,包括国家一,二级保护的野生动物和植物。其中最特殊的是那里拥有世界仅存的两颗中华落木莲。 美食衬美景,这么美丽的地方怎少得了美食与之相衬呢?宜春牛肉炒米粉是当地的特色美食之一,金黄的面条,美味的牛肉,让人欲罢不能的香味,让人怎能抗拒呢?当然还有滑川,粉皮烧甲鱼,如意冬笋等美食,色香,味好,很值得品尝。 各类信息:门票:120元/人/次 索道价格:上行80元,下行70元 交通线路:从宜春火车站打的到月明山,约四十分钟,价格100元,或在明月山大桥乘坐118路公交车,5块钱,一小时。 选择爬山的话要注意那里有6800个台阶,上山约3小时,下山2小时。当然,另一种方式是坐索道。游玩线路有三条,但景点都一样,只是顺序不同。 因为是爬山,要准备好水和食物哦。 播音人员:郭新月 胡容 钟金岚 杨晓倩 刘宇菲 节目供稿:侯海东 毛娟 音频剪辑:廖祺 黄建滨 节目上传:刘欢
11/21/20169 minutes, 25 seconds
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你无趣是因为少了一点仪式感

10/19/201611 minutes, 25 seconds
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“画里宏村”

“画里宏村” 各位正在收听的小伙伴们,好久不见~虽然10.1国庆小长假已经结束了一两天,但我相信大家和我一样对假日里的闲适生活的迷恋还是余温不减。不知道你们是和小编一样碌碌无为,在电视机前看各种“肉夹馍”比赛,还是参与其中?不管怎样,小编坚信,走更远的地方,是为了看更好的风景,更是为了造就更好的自己。今天,小编就带上你们去不远的徽州走走,瞅瞅那汇聚山水灵气的宏村,吸一吸不一样的空气。徽州民居,被誉为“画中的家园”,来徽州就是赏山玩水品文化的。“徽”字,人在左,山在上,水流于下,文旁于右。村落是徽州人魂魄所系的文化博物馆,百年的砖瓦楼阁风雅依旧,散发着被时光浸润过的温暖与暗香,人们还在这百年的山水建筑中生动游走。自然地,宏村被称为“中国画里的乡村”,许多艺术生慕名前去写生、摄影。宏村镇,又名弘村,安徽省黄山市黟县辖镇,位于黟县东北部。宏村始建于北宋,距今已近千年历史,原为汪姓聚居之地。截至2014年,全镇完好保存明清民居140余幢,主要景点有:南湖春晓,书院诵读,月沼风荷,牛肠水圳,双溪映碧,亭前古树,雷岗夕照等。 “月沼”,老百姓称月塘,这是所谓的“牛胃”,老百姓称“牛小肚”。月沼建于明永乐年间,当时宏村76世祖汪思齐发现村中有一处天然泉水,冬夏泉涌不息,汪思齐三次聘请海阳县(今休宁)的风水先生何可达及族内高辈能人,“遍阅山川,详审脉络”,制订出扩大宏村基址及进行村落全面规划的牛形水系蓝图;凿引西溪水,牛肠水圳九曲十弯,把水引入村中心天然井泉处,建池塘,以水供防火、饮用、洗涤等。其后裔汪升平等人投资万余金,继续挖掘修建半月形池塘,完成了前人未完成的“月沼”。月沼水常年碧绿,塘面水平如镜,塘沼四周青石铺展,粉墙青瓦整齐有序分列四旁,蓝天白云跌落水中。老人在聊天,妇女在浣纱洗帕,顽童在嬉戏。 惜别月沼,继续向前就到达了南湖。烟雨中的南湖,云雾缭绕,平静的湖面上泛起阵阵涟漪,小鸭子成群的在湖中嬉戏,岸边的艺校学生们用画笔描绘她们心中南湖的摸样。南湖位于宏村南首,建于明万历年间,宏村村落经永乐年间到万历年间,楼舍连栋,高低错落,人口繁衍,光靠月塘蓄水已不够用,就将村南百亩良田,凿深数丈,周围四旁砌石立岸,仿西湖平湖秋月式样,建成南湖。湖成大弓形,湖堤分上下层,上层宽4米,原来古树参天,苍翠欲滴,躯干青藤盘绕,禽鸟鸣唱,还有垂柳,枝叶婀娜,像临镜梳妆的少女,把秀发洒向湖面水中。 赏完山光水色,就要好好犒劳下自己的肚子了。一路风尘仆仆,坐下吃几口当地的美食才是硬道理。要说当地的美食啊,那还真不少,不过比较有特色的,恐怕非毛豆腐和臭鳜鱼莫属了。毛豆腐,也叫霉豆腐,是一种表面长有寸许白色茸毛的霉制品。做法很简单,把豆腐切成块状,进行发酵的过程,使之长出寸许白毛,然后用油煎成两面略焦,再红烧。最有情趣的吃法是,在街头遇到走街串巷的货郎,一头挑干柴,一头挑毛豆腐,浇上香油,淋上辣椒糊,就着油锅边吃边聊,既鲜美可口,又独具风味。臭鳜鱼这道菜,可是大有来头。早在200多年前,沿江一带的贵池、铜陵、大通等地鱼贩每年入冬时,将长江名贵水产——鳜鱼用木桶装运至徽州山区出售(当时有“桶鱼”之称),途中为防止鲜鱼变质,用一层鱼洒一层淡盐水的办法,经常上下翻动。如此七八天抵达屯溪等地时,鱼鳃仍是红色,鳞不脱,质未变,只是表皮散发出一种似臭非臭的特殊气味,但是洗净后经热油稍煎,细火烹调后,非但无臭味,反而鲜香无比,成为脍炙人口的佳肴。此法延续下来,至今盛誉不衰。只是如今烹制此菜不再用桶鱼,而是用新鲜的徽州自产桃花鳜(每年桃花盛开、春讯发水之时,此鱼长得最为肥嫩)用盐或浓鲜的肉卤腌制,再用传统的烹调方法烧制,故称“腌鲜鳜”。听起来是不是就很心动,那就快催“小二”上菜吧!其实宏村的景点不止这几个,还有好几个其他的景区,如果你感兴趣的话,可以都去走走,听说另一个“西递”也不错哦,为了遇见更好的自己,让我们带上钱,向徽州出发吧。建议游玩: 一天开放时间: 07:30~17:30最佳季节: 3~4月,10~11月。3~4月桃花、油菜花盛放,与水乡风貌的皖南乡村交相辉映。 10~11月菊花满地、秋叶火红。 一天内为清晨以及傍晚最美。门票信息: 宏村门票104块钱,可喜的是大学生可凭学生证享受门票半价的优惠哦。 宏村·阿菊演出门票:普通席180元,贵宾席280元。个人觉得如果不是非常感兴趣,随便看看别的也是极好的。 在宏村,并非凭借门票就可以自由出入各大宅院。想要深入了解村落,最好小住三两天,让房东领着参观当地地道的宅院。乘车路线: 由于各地没有直达宏村的交通工具,所有要到达宏村都需要中转。离宏村最近的有黄山火车站,可以先乘坐火车抵达黄山火车站,然后先坐9路公交或者打车(10元左右)到汽车站,再坐旅游大巴到宏村,整个车程在1个半小时左右。  宏村内部面积不大,车辆不可进入,闲庭信步是最佳的游览方式。想要前往各景点时,在村口租自行车或搭乘三轮摩托车即可。编辑:翁玉峰播音:胡容、郭新月
10/10/20169 minutes, 22 seconds
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【体坛纵横】周琦表现获美球队主帅称赞:关键球能力很出色

 体坛纵横2016.6.11享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:周琦表现获美球队主帅称赞:关键球能力很出色李宗伟称没想到重回世界第1 对里约夺冠保持乐观丁父:从不怀疑丁俊晖心理素质 他是中国人的儿子周琦表现获美球队主帅称赞:关键球能力很出色 法制晚报讯回归国家队的首秀表现惊艳,周琦也期待半个月之后的NBA选秀有个好的结果。  8号晚,中国男篮开始第二阶段热身的首场比赛,对手是美国联队,最终阵容齐整的中国队以81比77险胜对手。  20岁的周琦迎来今年在国家队的首次亮相,在22分33秒的出场时间里,周琦两分球7投6中、三分球1投1中,得到15分3个篮板3次封盖。  归来表现 关键球处理显出色水准  本场比赛是中国队自3月底开始集训以来阵容最为完整的一次集体亮相,易建联、周琦、郭艾伦等几位绝对主力都迎来回归国家队后的首秀,但最受瞩目的无疑是周琦。  自联赛结束后不久前往美国,到上月25日左右回到国家队报到,周期在美国进行了两个多月的特训,其间还参加了NBA联合选秀训练营和各支NBA球队的试训,训练和提高成果如何,终于揭开谜底。  上半场和易建联搭档内线,周琦并没有获得太多的进攻机会,但唯一一次出手就命中中投,在防守端的表现堪称惊艳,奉献了两次干净利落的盖帽。下半场独自撑起内线,周琦迎来了爆发的机会,半场7投6中砍下13分,其中包括一次急停后仰跳投和一次底角三分,此外还有两次暴扣。  对于这场久违的国家队比赛,周琦的注意力主要还是在比赛本身,他说:“这场球我们开局打得比较紧,7比2领先后被对手抢了一些球,后半段失误比较多。第一场比赛,大家也在不断磨合,默契还需要时间调整。今天还是失误和篮板做得不好,还需要下一场来解决这些问题。”  但在对手眼中,周琦的个人表现确实令人瞩目。美国职业联队主教练拜纳德就表示,“对方的15号球员周琦让我印象深刻,我知道他今年有机会参加NBA选秀,他整场表现让我很惊讶,他多次在关键球的处理上显示出了出色的水准。”  未来心愿 期待NBA选秀有好名次  按照NBA选秀大会的日程,选秀结果将在6月24日左右公布,周琦确定无法出现在选秀现场。  结束本轮与美国联队的热身赛后,周琦将跟随中国队前往欧洲进行拉练。他再三表示,自己现在的关注点主要在国家队,“该展现的都已经在试训中展现过了,选秀结果只能到时候再看了。不能亲临现场没什么遗憾的,接下来的首要任务就是跟随国家队备战奥运会。”而谈到国家队的备战和NBA选秀会不会相互影响时,周琦表示自己不需要太多的调整。  半个月后就将产生选秀结果,周琦希望自己的心愿能够实现,那就是被选中并且有个好的名次。对于周琦参加选秀,全队也希望他得偿所愿。领队柴文胜在昨天参加奥运通气会时公开表示,“周琦有这个实力,我相信他第一轮能够选上。”李宗伟称没想到重回世界第1 对里约夺冠保持乐观新浪体育讯  北京时间6月11日消息,据路透社报道,马来西亚选手李宗伟近日世界排名重回世界第一,他也在采访中表示自己从未料到可以重返世界第一,还对在里约的征程表示乐观,认为自己有望为马来西亚带来第一块奥运金牌。  33岁的李宗伟前不久拿下了自己的第六座印度尼西亚公开赛冠军,这也使得他在最新一期的世界排名中超越了中国选手谌龙,回到世界第一。原本谌龙有望可以在澳大利亚公开赛后夺回世界第一的宝座(如果夺冠),可是谌龙无缘四强也让李宗伟稳坐世界第一的位置。在接受马来西亚国家新闻社采访时,经历了八个月禁赛期,于去年五月重返赛场的李宗伟表示:“说实话,在禁药问题之后,我从来没有料到过自己还能重新夺回世界第一的位置。我的目标就是打进前四,仅此而已。不过成为第一能进一步的鼓舞我继续前进。”  在之前两届奥运会,李宗伟都不敌宿敌林丹。不过目前他对为马来西亚带来第一块奥运金牌保持乐观:“我的自信来源于,当我在中国公开赛上战胜了林丹和谌龙,不久之后又在亚锦赛上再一次战胜了他们。在禁赛之前,我曾经在世界第一的位置上保持了199周。可是在禁赛之后,我清楚自己需要付出百倍的努力回到那个位置,这并不是件简单事。不过现在我很高兴自己做到了,在这个年纪不能要求更多了。”  李宗伟赢得了马来西亚奥运会历史上仅有的三块银牌中的两块,在谈及未来两月的计划时,李宗伟坦言:“我想利用最后的两个月时间专心备战奥运会,无论身体还是意志上都要尽快适应,因为这注定是我的最后一次奥运会了。”丁父:从不怀疑丁俊晖心理素质 他是中国人的儿子新浪体育讯  北京时间6月10日,2016年中国职业斯诺克巡回赛福州站正赛展开第一日角逐。丁俊晖的父亲丁文钧来到了比赛现场为儿子观看比赛。在接受新浪体育采访时,丁文钧说道:“我觉得丁俊晖的心理是很强大的,我从来不怀疑他的心理素质。”  在丁文钧看来,中国职业斯诺克巡回赛对丁俊晖的运动生涯有着重要的意义,是见证丁俊晖成长的一项赛事,“他在15岁时就在此项赛事中获得冠军了,丁俊晖是通过中巡赛成长起来的,他成为了中国斯诺克的标杆式的运动员,带动了一批年轻运动员,让他们看到了目标和希望。丁俊晖对这个比赛有感情,丁俊晖有义务来支持这个比赛。”彼时丁俊晖夺冠的场景,丁文钧印象很深刻,“他打完这个比赛刚好过生日,那个时候我们在广州打比赛,然后回家就为他庆祝了生日。”本次比赛有很多年轻选手参赛,看到这些选手,丁文钧时常会回忆起丁俊晖十几岁时的模样。在这些年轻选手中,丁文钧是否看到了“下一个丁俊晖”?对此,丁文钧说道:“从技术上来看,我现在没有看到太好的年轻运动员。现在年轻运动员对台球的理解、对练球的要求,我觉得达不到丁俊晖当时的高度。因为他15岁那一年,他不光是获得了全国冠军,他拿了八个冠军,比如亚青赛冠军、亚锦赛冠军、世青赛冠军等等。”  谈及丁俊晖在今年世锦赛中的表现,丁文钧依旧十分激动,“他进决赛时我挺激动的。我经常会说,丁俊晖已经不光是我和他母亲的儿子了,他是中国人的儿子,他是在为中国人打这项运动。”此前,曾有一些球迷质疑丁俊晖在比赛中心理素质不佳。对此,丁文钧有自己的看法,“质疑只是对台球项目不是特别了解的人有的。丁俊晖用数据来说明问题,他现在排名赛冠军拿过11个了。罗伯逊也是‘80后’,他比丁俊晖大5岁。我们不知道丁俊晖五年后会有怎样的成绩。我觉得丁俊晖的心理是很强大的,我从来不怀疑他的心理素质。”听完体育新闻,今天让我们来聊一聊赛龙舟。上周是端午节,很多地方都有赛龙舟的习俗。赛龙舟,不仅是为了纪念屈原,而且是一种体育娱乐活动。不幸的是在端午节期间,福建长乐划龙舟两船交汇不慎翻船,致1人溺水身亡。所以,在参与赛龙舟时,必须牢记每一条赛龙舟的安全措施:一、所有参赛者必须懂得游泳,至少能游100米或以上;二、参赛者可穿救生衣;三、每艘龙舟最多可载鼓手1人、舵手1人及划手20人(小龙划手为10人);四、女士不可参加男子队,男士不可参加女子队(包括:鼓手、舵手及划手)。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音员:罗芳 林晨浩 李静静节目编辑:姚安娜微博微信上传者:张泽明供稿人:陈玮兰
6/16/201620 minutes, 21 seconds
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【Hello English】军训

Hello EnglishJ:How time flies,this term is going to be finished,so,所以就意味着咱们这学期的节目又要接近尾声了。And you can’t hear our program for 2 months.I don’t know if you will miss us,但是我们肯定很想你们啦。T:别感伤了,还不知道这次的生死劫能不能过得去呢!I know you must sadder than me,now,you are a fat,white pig,maybe after the June,you will be a brown pig.HAHA.....J:什么生死劫我才不怕,洪荒之力来了我都不怕。Are you scaring me ?T:No,I’m telling you the truth,傻孩子,军训就要来了,你难道忘了吗,苦逼的大一新生。J:咱都快变成老生了,竟然还军训。Oh,Don’t pull me into the reality,I’m making a dream,in fact.I’m really hate military training!(军训)T:Nobody want to accept the decision,but nothing can we do just do it.勇敢的接受阳光的洗礼吧!(很享受的语气)J:Tom,你看着好享受啊,你也是军训狗之一,这样出去容易被!人!打!T:well,well,说点有用的,we can’t avoid military training,but we can take measures to protect ourselves from the burning sun,er...er...这个具体的还是J你来解说,欢迎欢迎。J:我还以为你能说出什么高品质的措施来呢,关键时刻还得我出马。Hello,boys and girls(突然一本正经),this is the live broadcast of self protection of military training,I will show you some measures.(音乐)J:first,protect your skin,特别是女生们,要记得擦防晒霜哦。建议日产的效果更好哦,实际上美国的水宝宝还有其他的一些美国的防晒产品并不是很适合我们。男生涂不涂无所谓啦,Especially some boys like Tom,皮太厚,多脱几层也是nothing serious!T:对对对,we don’t use sunscreen,but water is also useful,the more salted water you drink,the better you are,姑娘们还是多喝盐水吧,比防晒霜管用。J:Tom,我很好奇你平时穿什么材质的袜子耶...T:丝袜!But I’m just kidding,don’t take it seriously.J:of course,I know,you aren’t a newhalf(娘炮)。T:so,why you ask me this question?J:I just want to tell you wear the cotton sock,然后在鞋子里垫个软软的鞋垫,or you will feel terrible with your feet.I really no consideration for myself but you .T:You are a liar.but I don’t care,听说你最近在减肥啊,don’t treat yourself badly,军训期间多吃点肉,蛋类,you’d better have some soup,and more Vitamin.J:Ok,I see,thank you for your reminding.没想到你也是暖男啊!T:货真价实的暖男,在此请允许我插播个广告:下学期听到我们节目的学妹们,要找暖男就来找我,I must be the best senior,so cool,so kind!J:the military training doesn’t begin,but you are abnormal,what you need to say isn’t a advertisement,你应该恳求学长学姐别抱着西瓜去看我们,看着我们那么暖和,他们太凉爽,我就担心,担心他们感冒!T:关爱学妹,从我做起,we can do like this next year.(音乐)J:Tom,where are you going to do during the summer holiday?T:I not sure,maybe make money,maybe travel,也可能会去支教或者做一些其他有意义的事。J:quite good,其实无论干什么,只要觉得没有荒废人生就够了。T:we are a part of society,we are responsible to the world ,we are young,we have power to do more,希望每个同学的暑假都被充分利用,做些有意义的事,让自己和他人都快乐。(音乐)J:军训狗别怕别晒黑,不管怎样,你本来就很美,接下来跟大家分享一首黑人歌手的音乐,天籁之音,值的聆听!T:这期节目马上就要结束了,这个学期的节目也就结束了,谢谢大家一直以来的支持,是你们让这个节目更有动力去做的更好,未来有你们的陪伴,咱们节目会不断成长。J:希望所有同学们会有一个愉快的暑假,当然,暑假之前,先好好准备考试哦,You will pass the exam,to speak the word to yourself everyday.T:大一的军训狗们要记得我们的温馨提示哦,顺利度过军训,来年早些回来给学弟学妹打扫卫生。J:那这期节目就是这样咯,咱们下学期不听不散哦,拜拜。
6/15/201610 minutes, 39 seconds
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【畅游天下】我和崇武有个约定

我和崇武有个约定前几天的端午假期,想必大家都满心欢喜地跑回家吃粽子了吧。能够和久违的生活环境再次相见,肯定感觉很舒服。既然大家都觉得舒服的话,那就要一起分享咯。今天,小编就带你们去别人家的家里走走,感受不一样的海滨风情。崇武,位于我省东南沿海的突出部,三面临海。由于近处海域遍布岛屿与礁石,地形复杂,易守难攻,是个战略位置十分显著的国防要塞。所以取了这么一个意为崇尚武力的地名,希望能够保卫好我们的小小家园吧。我们坐在车上,经过了美丽的跨海大桥,然后是和行道树作伴的各色石雕,窗外的景色不断后退,让我目不暇接。剩下的三分之一车程很快过去,我和小伙伴终于到达了崇武的小车站。当时天色渐晚,我俩徘徊着要不要进去古城。旁边的司机大叔想要带我们直接进去古城,我们以为还有一段距离,就同意了。大叔在古街道里七拐八拐的,一下子就进到了古城里面。放眼望去,孙悟空的石雕像隐隐约约的显现,它在近海处静静的伫立,眺望着远方。经过沙滩时,细软的沙子总是要渗进鞋里。我俩就这样在微暗的夜色里相互搀扶着,慢慢走过。后来我们沿着古城墙走了一段路,看到了名著里的各种人物石雕,看起来惟妙惟肖,让人心生敬佩。我们看着看着,竟然忘记了时间,直到听到了肚子里的咕噜声,不禁相视一笑,出城觅食。出了古城后,我们看到了夜晚的古城墙在闪亮。带着这份闪亮,我们走进了崇武鱼卷的店里,作为一个名副其实的外县人,没吃过这道闽南一带的名菜也是很难得的。所以我们想要试试是什么味道。老板娘很快就看出了我们是外乡人,热情的和我们讨论起了这道菜的做法。崇武鱼卷,是由马鲛鱼肉打成泥,配以地瓜粉,鸡蛋清,猪肉泥,荸荠丁,青葱等原料,制成长条状。切段后可切成小段在清汤熬炖,也可切薄片油炸或与蔬菜一起炒,“鱼”香绵长。吃起来感觉和鱼丸相似,却更为劲道、弹牙。熟的鱼卷可保存几天至十几天,冬季可更长,如果放进冰箱或真空包装,保鲜期可达几个月。你不知道的是,鱼卷是一道含有祝愿美好圆满之意的菜肴。因为当地的村民以海为生、顶风钻浪,时时冒着生命危险,人们最看重的是平安顺利、圆满团聚。所以鱼卷就出现了。吃完美味的鱼卷,我们出门找了下榻的地方,收拾停当,就各自洗漱上床,听着海岸边渔船的工作声入睡了。第二天天还蒙蒙亮,我们就爬起来准备进去古城看日出了。此时的古城还带着阵阵湿气,让人心中一片宁静,可是一想到可以看到日出,有忍不住的兴奋了起来。坐在岸边,耐心而又细致地等着海天一线间,慢慢的吐出橙红的亮光。它一点点的向上爬,用温暖的阳光和我亲密接触,照亮了我的整个世界。在柔美的阳光下,我和自己道了声早安。 我们静静地坐在海边听它时起时落的浪潮声,看着它的干净和纯美,让我感觉内心很平静。心里暗喜,这里不愧是中国最美八大海岸之一,没有密密麻麻的游客,也没有随处可见的垃圾。 坐得久了,我们就脱下鞋子光脚在海岸边走着,慢慢的,走到了海的延伸处。当地人的生活场景扑面而来。有挖海蛎的、捡海螺的、还有下海捕鱼的,都是勤劳的惠女阿姨的身影。最引人注目的,还是惠安女那漂亮的服饰,这是一种色彩强烈,非常美观实用的服饰。她们头戴黄斗笠,披着白底小碎花头巾,捂住双颊下颌,上身穿蓝色斜襟衫,又短又狭,露出肚皮,腰间佩有银腰链,下穿宽大飘逸的低腰黑裤, 配之精巧艳丽的头饰。俚语称之为:封建头、民主肚、节约衣、浪费裤。让我想起了小时候用乒乓球和卷纸筒做的惠女形象,既简单又生动,只是现在已经无处可找,只能用回想去弥补了。次日一早,我们就坐上回家的车,和崇武告别了。海边的宁静让我更能细细的思考和沉淀,追求自己的内心世界,或许这就是自己渴望的旅行,用不同的眼光感受不一样的地方。我和崇武有个约定,我们说好下次再见。门票价格45元/人。由于古城的开放时间是07:00~19:00,此外时间段进去都不用门票,所以其实早起进城看海上日出也是不错的选择。建议游玩时长3小时适宜游玩季节四季皆宜交通信息小伙伴们可以先乘公交到泉州客运中心站或惠安车站,那里有直达崇武的班车。购票的时候可选择走沿海大通道的那班车(沿途可以看到海景),票价15元,40分钟左右可到。住宿条件出了古城,沿着海岸线走,会发现有很多不同等级的住宿条件。住宿费用由几十元至300多元不等,经济型的一般一百元上下,星级酒店一般为二三百元。在崇武的革命老区港墘村村委会后面,有一个中国美术家协会的艺术写生基地。那里不仅提供食宿,还配有垂钓、划船和海鲜加工服务,价格公道,卫生舒适。有兴趣的话,可以去瞅瞅哦。#早安#一份考卷是终结,而非人生。尽力将它答得漂亮,可无论如何不要被束缚。我们还有更远的路、更美好的未来。尘埃落定后,是开始,不是终止。#晚安#但愿现在美好的时光,都能磨成细粉,一点一点被我们收藏起来。若以后还能在一起,就一起冲泡品尝。编辑:马林洁供稿:翁玉峰
6/13/20168 minutes
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毕业快乐,龙岩学院

又到一年毕业季,毕业到底意味着什么呢,有的同学说意味着责任,意味着成长, 意味着新的旅程。还有的说意味着蜕变,意味着转型,意味着新生。更有人说毕业意味着回忆,意味着眷恋,意味着,此生不复相见。无论毕业意味着什么,毕业季还是这么浩浩荡荡地来了。毕业了,大四的学长说,这么快,这个夏天,我们就要散了。毕业了,大四的学姐说,毕业是个残忍的季节,成熟不成熟的都要一同收割了。习以为常的日子,顾不上细细体味和珍惜,只有当一天它忽然要结束时,才意识到,我曾沿着这条轨迹,真真切切地走了三个七月,行走了三个枝叶繁盛的夏天。最后一次,让我认真的看看你,艺术楼、实验楼,文虎楼,同心楼,还有这条被我踏过了四年的校道,最后一次,我想好好地看看你,我想问问两旁盛开的花的名字,我怕我明天我会记不清你的样子,因为,我也快要走了。走了,人生总有相聚别离;走了,人生难免离合悲欢;走了,人生总要不断续写新篇。人生就像一场盛大的筵席,总有散的时候。学姐跟我说,我觉得在学校的这几年就像一场热闹的宴会,当几年前我们一起赴宴的时候,我们就已经想到过这一天,只是我们没有想到的是它会那么快就来了。当我还在原地回想的时候,已经有人匆匆的从身边走过,走出校园,再也不会像以前一样可以挥斥方遒了。日子每天都重复的时候,未曾怀疑过,自己会一直持续眼下的校园生活,不曾想过,其实,就是一眨眼间的功夫,我将不能再以一个学生的身份坐在讲台下,扮演者聆听者的角色。我曾在这个教室奋笔疾书,在这张桌子上,任思绪天马行空的肆意飞扬,打盹中溜走的漫长午后,夏季从窗外弥漫进来的桂花清香,伴随着逝去的时光,统统变成了过往,等猛然意识到时,想要伸手去抓,却只摊开了空空的手掌,明天没有课了,后天没有课了,以后,再也不会有课了。我们说好不分离,要一直一直在一起。四年前,我们走进了同一间宿舍,四年来,我们相识相知,相伴相许,当初说一起闯天下,你们还记得吗?四年大学生活,相处得最多的就是舍友了。在宿舍,我们能收获很多笑声很多感动,在宿舍,我们能感受到很多温暖。我记得一个学长跟我说,有一次,他因为太忙,两顿没吃,发高烧了,那时候已经是深夜,医务室早就关门了,于是他的舍友轮流守夜,用各种办法帮他降温,第二天他醒的时候,看到的是一双双步满血丝的眼睛,那时候就觉得,这辈子就认定这群人了,一定要当一辈子的兄弟!无论以后如何,都不会变!舍友总是能给予我们很多温暖。而这四年,除了舍友,一直陪在我们身边的还有同学。这是一群来自五湖四海的人,却相聚于龙岩学院。四年前的六月,或许大家都没想过这世上有彼此的存在,四年前的九月,这群人就这么成为了同学,为了共同的理想共同的目标一起奋斗了四年。我看过一个学姐说的一个很感动的故事,说大一的时候他们班去东肖森林公园春游,自由活动的时候她自己走着走着就走进山里面去了,没有意识到脱离了人群,等到反应过来的时候才发现迷路了,不巧手机又没电了,那时候真的是从心底里涌出来的恐惧啊,然后她就走啊走啊走啊,没有方向地走着,走了很久很久,突然听到了有人喊她的名字,而且不是一个人,是一群人,是全班人!那时候眼泪立马出来了,还好,没有被抛弃,还好,他们还在。后来听说他们班同学找了她一个多小时了啊,真的是打心底里的感动啊!学长说,毕业了,毕业之前他只想再回一趟寝室,再看一次再摸一次自己睡了四年的床。当年和几个人用同样的钥匙打开同一扇门,如今跟这几个人用同样的目光跟空荡的寝室说再见,看着空荡荡的宿舍和柜子,想着留下了什么呢,哦,留下了对彼此的思念。毕业了,在这个蝉鸣不歇的盛夏,回首再望一次校园,记忆的胶片飞速在脑中放映--四年前稚气未脱的我们、四年来和舍友的嬉笑打闹、四年里遇到的人和事,原本以为会是模糊不清的片段,此刻竟是那么清晰。拉着行李箱,在踏出校门的那刻,同边上的人一起挥挥手在毕业这天说声再见毕业了,一切的课都已经完成,一切的考试都已经结束,所有读过没读过的书都已经没有机会再读。男生互相捶着肩,捎上一打啤酒,在操场上借着汗水挥发泪水,当钟声响起多遍,球衣盖在脸上,互相轻声说句--兄弟一路顺风。不敢说太大声,只怕眼中的泪夺眶而出,只怕很多年以后再回过头看这一天的情景,会觉的过于伤感。毕业了,四年前的我们曾经一次次幻想自己踏出校门、踏入职场的那一天,如今一切都按照我们幻想的轨迹行走,但一切又似乎走的太过无奈,在这个垂柳依依的夏天,在这个溢满伤感的校园,在这个蝉鸣如歌的季节,我们毕业了。虽然没有长亭、也没有悠长的古道,在这充斥伤感的季节,让我为你吟诵“长亭外古道边,芳草碧连天,晚风拂柳笛声残,夕阳山外山,天之涯地之角,知交半零落,一壶浊酒尽余欢,今宵别梦寒。”毕业了,我们就再也不能一起上课一起吃饭一起跑步一起谈心一起做很多事了,过于感性的我们,当然知道如花的美眷也抵不过似水的流年,只是不忍这些青春的日子随着时间长河流入无边的天际,记忆会失语空白,再也不被想起。但即使再过于不舍再过于悲戚,我们也得弯腰将属于我们的、承载四年满满记忆的物品塞进行李箱。还是有好多东西无法带走,但是还好 最为重要的东西--四年的舍友情,藏在了我深深的心中。可是我们知道,无论学长学姐们不管离开多久,无论走了多远,都会一直记得这个充满回忆的地方,记得龙院,所以毕业季,我们不说永远,只说再见,我们会再见的,毕业快乐,龙岩学院。这四年也离不开老师的教诲。有人说,师恩如山。高山仰止,当更催后来之人奋发不已。正所谓“新竹高于旧竹枝,全凭老干为扶持”。小舞台,大作为。三尺讲台方寸有限,却承载着您的崇高理想和辉煌事业!您用语言播种,用粉笔耕耘,用汗水浇灌,用心血滋润。在这毕业之际 我想对您说句: 谢谢您,我的老师! 大学四年,这群人带给了我们感动,带给了我们欢乐,还带给了我们成长!当学士帽抛起的那一刻,用相机定格住,时光会记得,那一年属于我们的独家记忆。当那些年红遍大江南北的时候,所有人都深深信着一句话,青春是一场大雨,即使感冒了,也想再淋一回!那些年错过的大雨,那些年错过的,爱情。如果不是那一场考试,如果不是那一次偶然亦或必然的志愿填报,或许原本天南地北的两个人不会走到一起。那一年,你我都来到了这儿,陌生而又熟悉。只是食堂的一次偶遇,只是文虎楼旁边的一次擦肩而过,只是图书馆那一次也就那么一次的面对面。我说,孤独;你说,有我。毕业了,很多事情都面临这抉择,无论最终的选择是什么,愿彼此都安好,愿有人陪你颠沛流离,即使那个人是不是我。我想,很多事情的意义在于过程,在于我们能在过程中学到什么,而不是最终那个是或否的结局曾经想征服全世界,到最后才发现这世界点点滴滴全是你。青春这场雨,真的想再淋一遍啊毕业,我们感伤我们迷茫,我们失落我们不舍。但是毕业,我们更应将头高高扬起,把眼泪逼回去,敬往事一杯酒,再怀念也不回头!毕业前的这些日子,时间过的好像流沙,看起来漫长,却无时无刻不在逝去;想挽留,一伸手,有限的时光却在指间悄然溜走,毕业答辩,散伙席筵,举手话别,各奔东西……一切似乎都预想的到,一切又走的太过无奈。 那些短暂的美好瞬间,被深刻的铭记。而又是谁,在那样的时刻,给予了我像花苞绽放时一样怦然心动。在今后的路途中,我会遇到很多人,会看见很多笑脸,而唯独那个瞬间,我想,再也不会有了吧。 忽然意识到,四年以前一同跨入这座校门的我们,在转眼的今天就要像潮水一般一下子消失不见。校园还是偌大的校园,而你们会去往哪里?突然发现我深深地留恋,闭起双眼,我承认,我舍不得。最后一堂课,是和老师告别;最后一场考试,是和学业告别;毕业论文答辩,是和学生生涯告别。然后,知道一个个朋友离去的日期,开始一场场告别,告别朋友,告别同窗,告别四年已经习惯的大学生活。 这四年,感谢一直陪伴在我们身边的这群同学。我们来自大江南北,却相聚于龙岩学院。有人带给了我们感动,有人带给了我们欢乐,也有人带给了我们成长!当学士帽抛起的那一刻,用相机定格住,时光会记得,那一年属于我们的记忆。这四年,我们看一组到四组宣传栏的内容换了又换;这四年,我们看桃心湖的水漫起来又降下去;这四年我们看桃园的花开了又谢这四年,食堂的菜色一直没变;这四年,图书馆的那个位置一直没变;这四年,陪在身边的人一直没变无论是变还是不变,这四年,终究就这样结束了,再走一遍文虎楼,再走一遍同心广场,再走一遍逸夫实验楼,挥挥手,跟着四年的青春好好的告别,然后走出校门,开始自己的新旅程吧,毕业,既是终点更是起点。不要忘记你离开学校时许下的梦想,虽然工作有时让你感到疲惫和茫然,或许甚至也悲观,但不要忘了毕业聚餐上,你喝下最后一杯酒时给自己的承诺。不要忘记,周末的时候,给那些在学校里一同喝酒逃课打魔兽的哥们发个短信,有些人也许不常相聚,但同窗情谊却始终不变。不要忘记,空闲的时候,给那些曾经关系疼爱着你的老师打个电话,即使毕业了,老师的尊尊教诲却使我们终身受益。不要忘记,有机会,回到母校走一走,龙岩学院,是你永远的家。毕业快乐,龙院学子。播音:蒋珍贵 杨静意 姚秀娴供稿:龙岩学院广播电台编辑:黄诗雅排版:何媛
6/8/201616 minutes, 17 seconds
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【 观影地带】爱丽丝梦游仙境之镜中奇遇记

观影地带——《爱丽丝梦游仙境之镜中奇遇记》 近期热映的《爱丽丝梦游仙境之镜中奇遇记》是《爱丽丝梦游仙境》的续篇,是由迪士尼影业出品,詹姆斯•波宾执导,米娅•华希科沃斯卡、约翰尼•德普、海伦娜•伯翰•卡特、安妮•海瑟薇等主演的魔幻冒险电影。 影片是根据刘易斯•卡罗尔的幻想小说改编的,讲述了女船长爱丽丝受到召唤重返仙境,为了拯救朋友疯帽子,偷走“时空魔球”而展开的一段关于爱与寻找的冒险故事。 影片讲述了爱丽丝•金斯利作为船长纵横四海3年后回到伦敦,却发现对于女性社会角色的陈腐观念依然盛行,她为自己所设想的未来可能无法成为现实。此时白皇后希望她借助时空魔球回到过去去拯救疯帽子全家。而被流放外域的红皇后也与“时间”结盟,并暗中计划夺回时空魔球。爱丽丝回到过去,与各个朋友和敌人在不同的时间点上交错,并且与红皇后和时间本人在时间的海洋上展开了一场奇妙的追逐。 影片中爱丽丝在蓝色毛虫的引导下误入了哈德考特父亲的书房,在要被发现的危急关头,她穿过一面镜子,重返了仙境,昔日旧友白兔先生和柴郡猫等告诉爱丽丝,疯帽子变了,每天把自己关在家里,也不许朋友们去拜访他,他们觉得只有爱丽丝能让疯帽子恢复正常。 爱丽丝在得知疯帽子变沉默的真正原因后,决定去跟“时间”借超时空魔力球,回到女王决战日那天,救回疯帽子的家人。爱丽丝像操控父亲的奇迹号一样,驾驶着魔力球穿梭在时空的海洋。在这个过程中,爱丽丝发现,原来导致红皇后变坏的其实只是一件小事——小时候,妹妹白皇后偷吃果塔被发现后撒谎否认,使得母亲错责姐姐红皇后,红皇后自此性情大变。天真的爱丽丝以为如果她回到过去,阻止误会的发生,那么其他的一切就都不会发生了。疯帽子一家也可以一直生活在一起。 回到过去的爱丽丝拼尽全力推倒了她原以为会把红皇后的头撞大的钟,却没想到,红皇后却因此撞到广场上的雕塑,头还是变大了,爱丽丝拼尽全力却什么也没有改变。在这个时候爱丽丝才开始相信,“时间”告诫过她的话——你不能改变过去,但你可以向过去学习。她知道了,无论她怎么努力她都改变不了已成事实的过去。 之后爱丽丝发现,原来疯帽子的家人只是被红皇后关起来了,他们真的还活着。在爱丽丝和疯帽子的共同努力下,终于救出了疯帽子的家人。 影片的最后,白皇后向姐姐红皇后道歉,请求她的原谅,两人重新成为了好姐妹,疯帽子也和家人重归于好了,爱丽丝则回到现实世界和母亲踏上父亲的奇迹号,扬帆出海。每个人都过上了自己梦寐以求的生活。 许多人觉得和第一部相比,这部《镜中奇遇记》显得过于平庸,没什么亮点。其实这部影片是给我们讲述了一个爱的故事,爱丽丝是爱疯帽子的,所以她会不顾一切的为他救回他的家人。疯帽子的父亲是爱疯帽子的,所以他会偷偷捡起疯帽子做的第一顶帽子。与此同时,影片也告诉着我们什么才是时间,我们应该如何面对他。 影片中最大的亮点也是对时间的解读,影片把“时间”变成了一个实实在在的人,他能管理人的生死,不论爱丽丝穿越到哪个时间段,他都能知道,因为没有人能逃出时间的掌控。而影片最想表达的也就是“爱”和“时间”了。 爱,有时我们会被一些东西遮住双眼,疯帽子被父亲的严厉迷惑,红皇后被心中的怨恨所控制。其实,如果疯帽子不会误会父亲的爱,在与父亲争执后及时道歉就不会后悔多年。而红皇后想要的只不过是妹妹的一句对不起,我承认是我偷吃了果塔,我还是爱姐姐的。如果没有白皇后当初偷吃果塔撒谎诬陷,红皇后就不会失望地认为没有人爱她,也不回变坏。珍惜亲情,爱与恨,得与失,也许只差一句对不起,我爱你。 时间,我们一直以来对它的理解就是,我们要赶上它,它就是金钱,所以,我们放不下时间,对过去念念不忘,总是想和它一较高下。可爱丽丝告诉我们,时间不应该被看成敌人,我们应该和他握手言和,应该把握好现在。正如爱丽丝说的一样,以前总以为时间是个小偷,将我们拥有的一切偷走,从不曾给我们机会。但我们错了,他总是先给予再拿走。每一天,每一分,每一秒,都是馈赠。时间教你接受一切,爱的人就在身边,请珍惜。 这部电影给我们最大的思考就是,珍惜时间。我们都不应该蹉跎时光了,大学四年一晃而过。对于那些逝去的时光,你是否好好珍惜过,是否无愧于心。倒也不是要你现在就变得多厉害,有多大的成就,只是希望你可以活得充实一点,每天可以多吃点蔬菜、多花点时间运动,而不是在宿舍打游戏或追韩剧。也不要成为那个书读得太少,而想得太多的人。有一个只属于你自己的,非你不可的梦想。活在当下,把握现在,这也许就是我们的黄金时代。 供稿人:陈丽
6/7/201611 minutes, 39 seconds
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【健康物语】不忘前人志,粽香扬千里

不忘前人志,粽香扬千里甲:宋代赵蕃的《端午三首》里面有这么一句:“年年端午风兼雨,似为屈原陈昔冤。”眼看这端午马上就到了,可是天气还是这么闷热,我倒是颇为怀疑他说的“风兼雨”了。乙:就是就是。苍天啊,快下点雨吧!为了伟大的前人屈原,也为了我们这些普罗大众。甲:求雨还是不太现实的,还不如好好地纪念屈原,过个美好的端午节吧!乙:端午节要想过得好,粽子肯定少不了!甲:粽子的种类越来越多,有咸的、甜的、荤的、素的,有加花生、加香菇的,真是让人垂涎三尺!乙:话虽如此,可你知道粽子也不是人人能吃吗?甲:啊?还有这样的说法?还真没听过。我只知道在传说中,“茶叶蛋不是人人能吃的”。乙:别闹了。我说的能吃不是吃得起的意思,我是说有的人不适合吃粽子,就算可以吃的人也不能吃得肆无忌惮。甲:突然记起以前听我爷爷说过——吃粽子要讲究方法,只有做对了才能吃好又不伤身。乙:没错,就是这样!甲:那到底什么样的人不适合吃粽子呢?乙:首先要强调的是心血管病患者不能吃。像肉粽子和猪油豆沙粽子,这两种粽子所含的脂肪比较多,患有高血压、高血脂等病的人吃多了,就会增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度,大大提高了死亡率。甲:这么严重?乙:第二种不适合吃粽子的人群是胃病患者和肠道病患者。这是因为粽子在蒸熟后,就会释放出一种胶性物质,这会大大增加人体消化酶的负荷,吃多了反倒会加重胃肠负担,也容易引起各种不适症状。甲:如果按照这种说法,那老人和儿童是不是也得多加注意?乙:是的。因为我们的粽子大多都是用糯米做成的,黏性大,如果老人和小孩吃得太多,极易造成消化不良。甲:最后一种不适宜吃粽子的人群是糖尿病患者。粽子里面常常有含糖量很高的红枣、豆沙等,如果不加节制,就会引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情。乙:想必心血管病、糖尿病等患者自己本身就是非常了解这方面的禁忌,但是我们还是想提醒大家不要贪嘴哦,养好身体才是根本。甲:没办法,我们节目就是这么贴心!乙:好了好了,下面让我们来讲讲第二个篇章——粽子与其他美食的搭配吧!甲:听说粽子和绿茶也很配哦!乙:有一些比较甜的粽子,比如说枣泥、豆沙馅的,大家可以泡上一壶薄荷茶或绿茶,一起进食。这样能增进葡萄糖的代谢,清热去腻。甲:还有一些特别油的粽子,比如加了鲜肉、火腿、香肠的,与普洱茶、菊花茶、山楂茶一起进食,有助于消化。乙:我们要介绍的第二种搭配是水果!喜欢水果的朋友绝对不要错过哦!甲:吃完粽子后嘴里会有油腻的感觉,这时候可以多吃点木瓜、菠萝来缓解。乙:而且这种吃法既美容又助消化!爱美的姑娘、消化不良的朋友赶快记下来,在这个端午节试一试吧!甲:接下来,我们来看看专家们对吃粽子所提出的一些建议吧!大家放心,这次的专家绝对靠谱!乙:第一,粽子应该趁热吃。尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不能冷食。这一点,消化能力差的人要格外注意了。因为有些质量差的糯米在变冷后又变硬,尤其是粽子在冷却后的回生现象更为明显。甲:第二,热糯米本身虽然好消化,但我们也不能掉以轻心。如果有加入油腻的配料,比如肥肉、蛋黄等,消化能力差的人吃了可能就会感到不舒服。所以我们建议那些消化不良的朋友,在吃粽子的时候,可以选择比较清爽的北方小枣粽子,不要食用太过油腻的菜。乙:另外有一部分人吃了这些油腻的粽子会容易上火。对于这种人群来说,就不要吃促进牛羊肉类、油炸食品和过辣的菜,可以多吃些蔬菜、豆制品和不油腻的鱼类。甲:第三,因为每个人的体质不同,胃酸过多的人吃甜粽子可能会引起不适,容易产生烧心感。这类人选择咸味的肉粽会好一些。乙:第四,糯米很不容易被消化,而且粽子本身就很油腻了,因此在食用粽子时最好再搭配一些其他食物。甲:此外,包粽子时应该用部分杂粮米来替代糯米,可以增加纤维素、维生素、矿物质。馅料也不要加太多,最好不要用油炒。乙:第五,吃粽子时应细嚼慢咽,每次进食的时候最好不要超过2个。如果在食用后出现腹胀不适,可以增加运动量以促进肠胃蠕动,但也要多搭配富有纤维质的蔬菜和水果来帮助消化,如四季豆、芒果、莲雾、西瓜等。甲:第六,吃粽子时,最好喝一碗清鲜味美的汤,比如冬瓜汤、竹笋汤、丝瓜汤等。之后再搭配一些口感清爽的菜品,如松菇芦笋、凉拌苦瓜、香菇炒油菜等。这样可以减轻肠胃压力,避免消化不良。乙:今天分享给大家的都是非常实用的健康小知识哦,真的非常感谢您的收听!我们在此对您送上由衷的祝福:愿您举家团圆、共庆佳节!甲、乙:您的健康就是我们最大的幸福!《健康物语》,健康路上,你我同行!祝您端午节快乐!
6/6/20166 minutes, 53 seconds
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【体坛纵横】美媒:德安东尼不是好选择 他让火箭攻守更失衡

 体坛纵横2016.5.28享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:美媒:德安东尼不是好选择 他让火箭攻守更失衡告诉你皇马为什么配得上欧冠冠军27岁董栋力争三战奥运 承认帅气形象让自己受益美媒:德安东尼不是好选择 他让火箭攻守更失衡新浪体育讯  北京时间5月27日《福克斯体育》报道,休斯顿火箭本赛季表现令人失望,跌跌撞撞地以西部第八的身份闯入季后赛后,首轮面对缺少了斯蒂芬-库里的勇士依然显得毫无还手之力。而这一切的根本原因就在于,糟糕的防守。  因此,今天他们与满脑子都是进攻的迈克-德安东尼签下主帅合约,并不是一个好的决定。  火箭队向来不缺乏得分能力,本赛季他们的百回合得分排名联盟第八。但他们却也无法限制对手得分,本赛季他们每百回合失分排名联盟第九。在聘任德安东尼为球队主帅之后,可以想见,他们会在进攻端加倍下注,而防守表现则有可能继续下滑。  如果说今年的季后赛证明了一个什么的话,那么就是那句被说烂了的“防守赢得总冠军”依然是不变的真理。最近几个赛季以来,联盟风行快速打法,速度和空间被反复加以强调,以期收获一些短期效益。然而,每一年,能够笑到最后的球队,却都无一例外地拥有精英级别的防守能力。  火箭队或许会在今年夏天的球员市场上做出有利于防守的调整,但德安东尼的上任以及德怀特-霍华德的几乎铁定离开,让他们下赛季的防守不容乐观。  达瑞尔-莫雷将自己看做一个“打破传统”的人,他独有的篮球系统理论与德安东尼不谋而合:7秒以内进攻,放弃中距离专攻“更高效”的突破和三分球。在离开太阳之后,德安东尼六年时间里只带领尼克斯和湖人打出了42%的胜率,可即便如此,莫雷仍然愿意相信他,并将他带到了航天城。  可是,即便当初的太阳凭借小球战术如此成功,他们依然未能夺得总冠军。因为无论你的进攻有多出色,如果没有好的防守,你依然没有办法一直坚持到最后。本赛季,全联盟都推行小个阵容,在场上堆砌大量射手,然而最终区别优秀与精英之间的差别的,依然是防守的能力。  就算是德安东尼意识到防守的重要性,以他的能力,加上火箭这套阵容,他又能做到何种程度?火箭队中最好的防守球员,帕特里克-贝弗利,无论怎么看,都不太会讨德安东尼的欢喜。而如果你认为哈登的防守已经够糟糕的话,那不妨再期待一下德安东尼手底下的他。火箭队带着全联盟最攻守失衡球队的姿态迎来休赛期,而随着德安东尼的上任,看起来这种趋势还将演化得更加夸张。告诉你皇马为什么配得上欧冠冠军新浪体育讯  为何皇马能赢得欧冠奖杯?这并非偶然,俱乐部的历史、球员的实力、球队踢决赛的经验以及整个赛季的荣誉都寄托在此役的决心,让齐达内的球队最终登顶欧洲。  谈论皇马与欧冠,我们感觉是在谈论一种非常密切的关系。皇马在欧洲水平最高的俱乐部赛事中创造了伟大的历史,是欧冠让皇马成为了世界上最具光彩的俱乐部,他们因此被国际足联评为20世纪最佳俱乐部。  《马卡报》赛前就指出,要找到让皇马球迷乐观的理由,是非常简单的。只要看看过去、球队实力、数据以及C罗这样的球星就够了。这场比赛之前,皇马就已经夺得了10座欧冠奖杯。白衣军团有些赛季踢得好,有些赛季踢得不够好,但在欧冠的赛场上,皇马总会竭尽全力。事实上进入欧冠决赛,对皇马来说就意味着很高的夺冠可能性。此前皇马13次进入欧冠决赛,10次捧杯,只有利物浦、国米和本菲卡能在决赛中抢走皇马的奖杯。  帅位的更迭也让皇马找回信心,齐达内上任后,皇马的精神面貌焕然一新。贝尼特斯无法找到与球员共鸣的感觉,齐达内却与球员打成一片。齐达内成为一队主帅后,皇马足球依然不是非常闪耀,但却极有效率,所有球员都百分百忠诚。此前在诺坎普进行的国家德比改变了皇马的精神面貌,他们迫使巴萨在联赛中拼到最后,而且球队也赢得一张到米兰参加欧冠决赛的门票。皇马目前的阵容是历史上最贵的阵容之一,在任何比赛中他们都是热门。不管球队状态好不好,有没有压力,球星都能给对手形成威慑,他们有时候只需要一秒钟就能决定比赛的胜负。拉莫斯的进球、贝尔的头球摆渡、C罗在关键时刻罚入点球都是证明,皇马不缺少的就是高水平的球员。  前场有巨星,后场也有巨星,纳瓦斯本赛季为皇马树立起一道城墙,此前的10场欧冠比赛,纳瓦斯没有丢掉一球,在困难时刻,他是球队的定海神针,比赛中也正是他施加的压力,让马竞的胡安弗兰罚丢了点球。  对皇马来说,此役还是破釜沉舟的一战。只有赢得欧冠奖杯,他们才能自我救赎。巴萨赢得了双冠王的荣誉,如果再让马竞赢走冠军杯,那皇马将面临地震,伯纳乌高层也将面临复杂局面。可以说,皇马的生死全部维系于此役。不得不提的还有,重赏之下必有勇夫,皇马为欧冠奖杯开出了巨额奖金:如果能夺冠,每位球员能获得60万欧元的巨款。在欧冠上拼了一个赛季,最后的一场比赛,在距离丰厚奖金如此近的地方,皇马无论如何都不能倒下。种种因素都促成皇马最终力压马竞,赢得俱乐部历史上第11座欧冠奖杯。27岁董栋力争三战奥运 承认帅气形象让自己受益新浪体育讯  成长是一种美丽的疼痛,经过了2008年北京奥运会的失败,董栋在四年后的伦敦奥运会华丽绽放。现在,董栋有希望第三次站上奥运舞台。从19岁到27岁,作为蹦床队的颜值担当,董栋能成为奥运史上首位卫冕成功的蹦床选手吗?  董栋拥有帅气的外表,这让他在很多地方都能引起女粉丝的尖叫,虽然有时候这些女粉丝可能都不知道眼前的这个帅哥是奥运冠军。每次比赛之前,董栋都要精心打理自己的发型,发胶打得一丝不苟,避免自己的发型在赛时会乱。  对发型的在意只是董栋看重外表的一个体现,他说:“这是一个看脸的社会,和人打交道给人第一印象很重要,如果你的外在不足以吸引别人,那又怎么能让别人有兴趣去了解你的内在,内在再美外人也不知道。”董栋承认优质的外在形象对自己挺有帮助。  5岁练体操,13岁练蹦床,14岁拿世锦赛亚军,这些年董栋拿遍了奥运会冠军、世锦赛冠军、世界杯冠军、全运会冠军等荣誉。但辉煌的背后也有不堪回首的陈年往事,北京奥运会的失利成为了他一生挥之不去的痛,同时也是他人生的一个转折点。  2008年北京奥运会,董栋和陆春龙一同参加男子单人网上项目的决赛。19岁的董栋当时是队里的绝对主力,技术、难度、仪态都独占鳌头,是夺冠的最大热门。但奥运赛场重压之下,董栋动作做得并不舒展,比赛结束后虽然掌声如潮,但董栋知道自己比砸了。最终,董栋只获得了一枚铜牌,见证着队友陆春龙在家乡父老面前成为中国首位男子蹦床奥运冠军。  当新科奥运冠军陆春龙被专车拉走做专访时,董栋和教练蔡光亮默默的从场馆走回奥运村。董栋走在左边,教练走在右边,在昏暗的夜色下,两人垂头丧气朝奥运村走去。在路上,董栋时不时会看看教练,但两人默默无言。董栋说自己挺心疼教练,同时也对自己没有能实现奥运金牌梦很遗憾。教练蔡光亮回忆说:“当时我的心情比董栋复杂,董栋的特点就是对自己特别自信,但最后没有拿到金牌,其实我比他受到的打击更大。”  这次失败让董栋变得成熟,此后的比赛每次上场前都会仔细检查器械,将服装、比赛用品摆放的整整齐齐,准备工作细致入微。董栋知道真正的裁判不是场边西服革履的人,而是时间。经过四年的调整,董栋的心态放松了,属于他的奥运金牌也在2012年伦敦如约而至。  又是四年,董栋已经27岁了,目前中国蹦床队还没有公布奥运名单,男女各有两名选手将参加里约奥运会的比赛。蹦床队的奥运阵容将在6月份世界杯意大利站之后产生。董栋说,目前的自己阅历比不上老将涂潇,高度上比不上新人高磊。虽然能否拿到奥运入场券依然是个谜,但董栋的教练蔡光亮却坚信爱徒可以再次拿到奥运会的金牌。蔡光亮引用了一位蹦床名家的话,“蹦床历史上能蝉联奥运会金牌的第一人选就是董栋”。听完了体育新闻,今天让我们与大家分享关于游泳的小常识,在这个热辣辣的夏天里,游泳是一个消暑的好方法。在游泳的同时,我们更是要注意各种事项。游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。 如何准备呢: 通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。 做徒手操:(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤。 入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。 水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳,更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音员:罗芳 林晨浩 李静静节目编辑:姚安娜微博微信上传者:张泽明供稿人:陈玮兰
6/2/201615 minutes, 57 seconds
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【Hello English】特别篇

Ladies and gentlemen 你现在收听到的是HE的特别节目,我们带你率先聆听龙岩学院第二届外文歌曲大赛。外文歌曲大赛是由外国语学院主办的全校性活动,由全校各个二级学院的选手参加,经过激烈的初赛,最终甄选出十五名优秀选手晋级决赛!唱响青春旋律,展现异国风情!那么就在今天晚上七点在学术报告厅我们龙岩学院的第二届外文歌曲大赛决赛就要开唱啦!那这期节目里,cheney华丽转身变dj,为你独家放送优秀选手们唱的外文歌曲,让我们一起先听为快吧!(背景音乐渐大声,放十几秒)奇迈 余苏丹http://changba.com/s/QKck9_mVbozAfKxKCHvbdw?code=Gt1bjDM0qnEZ4aFQeA8nF6yBJt5YGrTN2QUWBh7tU6lg5oDIgC8FWTB5nWDTJekwYOJUtbW8UKNIkva_ikCFNhpmptU9WOaxDnQhCJeCxv7j2SUBM5nqMb_Aa8RIQtBLffC8r8FXuMU教科 李嘉嬪http://changba.com/s/psm8C8tWfdQuk5fmCYeAzA?code=Gt1bjDM0qnEZ4aFQeA8nF0vG05ZED00rcRWu3YgkEvJYu0Q_yhNGB-poJklwQ47nLt_Rptp2GQ-fQH_vHjnXlLYJ0__wHhOk3NoXsfeNC5ssqUUxQH7MPQ教科 吴晓媛http://changba.com/s/211B8R-KzDeJ47Tj1CQQ8w?code=Gt1bjDM0qnEZ4aFQeA8nF6nmaQ2VKO2sOSC74Z1BjuOa-F_5TElnITxHPvAT1GOzTHvchBF_dqsjmBXZYEPOPG4CJRzV8d_L4YWY-HYuxlziQqk9xhwZnw2JdZN_PxVcpeZ8yCOXcyU经管杨静意http://changba.com/s/8vi_adG0B2pOvQYPCcleMg?code=Gt1bjDM0qnEZ4aFQeA8nF62U59DSZpADK0-zUBnEQmPwAnjZYAzybOQYBcnLRDwLhEuKycZK-Kwnjo22oh6vBbsu2kKDCqPql1H4MPggp9xr-c38JiK19oRwX-BEIYrh91VdIe6puu8
6/1/201613 minutes, 9 seconds
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【畅游天下】行在嵛山岛

行在嵛山岛早就听说福鼎有一个美丽的小岛叫嵛山岛,那里有我们不熟悉的美丽自然风光,让人为之神往良久。很奇怪的是,明明是东南沿海的岛屿,在岛上你却会有一种置身塞外草原的感觉。如果你也喜欢在安静的地方做自己喜欢的事,像是看海上日出、在帐篷里数星星……那就跟随我们的脚步,来一场不一样的岛屿之旅吧。嵛山岛位于霞浦东北海域,距离三沙古镇港5海里,是闽东最大的列岛,由大嵛山、小嵛山、鸳鸯岛、银屿等十一个大小岛屿组成。 古称福瑶列岛的嵛山岛,意为“福地、美玉”。是《中国地理杂志》评选出的全国最美海岛前十名的海岛。这里浓缩了高山、草甸、湖泊、大海,是理想的世外桃源。岛上还有蚁舟夕照、少滩奇纹、海角晴空等风光胜景。“南国天山”的天湖山万亩草场、绝顶之上具有神秘色彩的大小天湖、大使岙百倾金沙、鸟岛、红纪洞等更是不容错过,精彩纷呈。昔时嵛山古木参天,岛上渔民兼营烧炭副业,天湖山下多古炭窑,故别称窑山。在岛屿的海拔200米处,镶嵌着大小两个湖泊,因而素有“海上天湖”之称。湖周群峰环拱,其状似盂,嵛山岛由此得名。大天湖面积近千亩,可泛舟畅游;是小天湖的十倍。二湖相隔近千米,各有泉眼,常年不竭,水质甜美,水平如镜。因而这两个淡水湖也被合称为嵛山岛赫赫有名的“双珠”。 实际上,大天湖是一个人造水库,湖面上有一条冰冷的水坝横杆而过,却丝毫不能影响到此等美景。沿着湖边的堤坝小路前行,约十分钟到山顶就可以看到山底下的小天湖。大家常常在晚上的时候,偷偷到小天湖边露营。偷偷是因为管理人员怕破坏了周边的环境,但是我相信他们是不会轻易留下痕迹的。 岛上植被茂密,栖息着成千上万只海鸥和其他候鸟,乍然飞起,十分壮观。前来等候多时的摄影爱好者,必然不会放过这样动人的一幕。赏完大小天湖,我们就下山前往灶澳村。这里的淡水资源非常丰富,毛虾、螃蟹之类的都很是新鲜。想到小时候看到蒸熟的红螃蟹的那种雀跃心情,不禁迫不及待想要重温螃蟹的好滋味。于是我们雇一艘本地的小船出海捕捞,回来后把捕捞的海鲜加工,多余的在村里码头上来一点的小卖部租一个烧烤架烧烤,炊烟大肆升起,却不觉得呛鼻。晚上在码头边扎营,篝火后枕着涛声入眠,会是一晚好梦。 第二天,向着被遗弃的军事基地——洋鼓尾军事基地前进,拥有数个防空洞,洞内四通八达好似迷宫,穿过漆黑的防空洞就可以看到茫茫壮丽大海。柳暗花明中,会有一种好似《千与千寻》里穿过黑暗而发现异世界的错觉。可生活毕竟不是动画,没有那么大的惊喜降临,却有一些小小的喜悦包裹着你,让你相信这世界还是很美好。 这些大概就是我们的旅程了,如果你觉得还没玩够,那就收拾行李,上路吧!遥远的风景正在向你招手,相信终将有所收获。周边美食俞山岛上面是没有餐厅的,可以选择在俞山岛山脚下的码头,都是一些原生态的海鲜。小编提醒您:“我”可是户外野营的好去处,小天湖边、灶澳村海边都是扎营的最佳地点。村里民宿也可以入住,村民淳朴,房间干净,而且都是海景房。 登山野营有一定的危险性,要注意自己的安全,最好是准备一些常用药物,预防意外发生。另,野炊要注意防火。灭火时,要将烧旺的火用水浇熄,确定火已全灭后,再仔细清扫灰烬残渣,然后覆上土,将它恢复原状。产生的垃圾也要装进垃圾袋内随身带走,不要破坏了这里的好环境。 行囊装备:背包、帐篷、睡袋、登山鞋(运动鞋)是必不可少的。最好还要准备拖鞋、冲锋衣裤(运动装)、游泳衣、太阳镜、防晒霜、个人卫生用品、垃圾袋、自用餐具等。嵛山岛上淡水丰富,到达天湖景区之后,可以到游客服务中心购买一些干粮补充能量。 除了照片什么也别留下。:)景点门票80元/每人。网上订购的话,会相对比较便宜。交通信息路线大概是这样:霞浦动车站——汽车北站——三沙镇——古镇码头——嵛山岛码头 从动车站门口坐公交到汽车北站,大概要花费20分钟;在汽车北站坐1小时即可到三沙镇。 再从三沙镇坐10分钟的公交到古镇码头。 古镇码头到嵛山岛,费用50元/人,30分钟。(以上路线转车的次数比较多,大家怕麻烦的话可以直接包车从动车站到古镇码头,费用100元/车,一辆车可以坐五六个人。)适宜游玩时间6~9月最佳。可以游玩一两天。#早安#人生就像一口大锅,当你走到锅底时,无论朝哪个方向走,都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始,改变一下思维方式就可能迎来转机。只要愿意走,所有路的尽头,仍然是条路。如果一个人不知道他要驶向哪个码头,那么任何风都不会是顺风。#晚安#很多人与同事都是泛泛之交,每天却有三分之二的时间与他们共同渡过;而最重要的亲人,每年只有几个节日能与其同聚。人总是不能完满如意,生活里的人,往往都不在你的心里;在你心里的人,往往都不在生活里。所以,珍惜你爱的和爱你的人吧。编辑:马林洁供稿:翁玉峰
5/30/20167 minutes, 6 seconds
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【驿路人生】有缘的挂念

有缘的挂念有一种缘分,与生俱来,是最熟悉的存在,却也是最容易被忽略的,它常常是人们口中需经历几世修炼才能拥有的,是这一生你值得去珍惜的。有一种爱,名为默默陪伴,就好像,当你回家后,会看到桌上已备好的饭菜,在你受伤时,会着急得掉眼泪,当你难过时,会抱你在怀里,静静的安慰。有一种爱,称为安静付出,是小时候,你哭闹着买一样东西时,嘴上说着不行,却还是买了下来;是长大了,给你固定的零用钱,让你自己去挑自己喜欢的;是当你们因为一些事情大吵大叫时,先败下阵来的;是你上下学时,来自耳边的叮咛:路上要看车,小心;是无论你何时何地需要他们,都会陪伴在你身边。有一种人,站在你的背后,当你在做一些没把握的事情,给予你鼓励,自信;当你做错了事,最先原谅你,并教着你如何改正;在你悲伤难过时,会静静陪伴你;当你被欺负时,会第一个冲出来。无论你经历着什么,都会当着你背后最坚实的盾牌,保护着你,却也掩藏着自己。他们,是你生命中的温泉;是你所依靠的大山;是你回忆里的美好;是你今生有缘的挂念。这是一份很纯净的挂念,谁都无法改变、无法割舍、无法遗弃的。有时候,我不懂,为何会有人把自己的父母往外推,把他们当作仇人般对待?或许到将来我也不会理解他们的行为,但这并不妨碍我,我只要做好一件事:好好的对我的家人。这是穷尽一生换来的挂念,是这世上最纯净的爱,还有那到现在都没说出口的三个字:谢谢你,请别真的等到来不及的那时候。倘若真的到了那一天才选择说的话,我想剩下的只有遗憾了吧。这一生,肯定会有遗憾,或多或少,或大或小,然而若是让那本就触手可及的爱,到最后沦落为一种遗憾,我想,那遗憾将会伴随着你度过接下去的日子,煎熬着、懊悔着,我想,谁都不想变成这样的一种局面,那么就请在时好好珍惜,好好珍藏。就像出门在外的,时不时打个电话问候下,待在家里的,陪一陪他们做想做的事情,曾经我们美好的时代里,是父母让我们不留遗憾的走过,而现在,我们要做的就是:做他们有力的支撑,多陪伴他们!他们的愿望从来都很直白简单,就是一家人平平安安,其乐融融,我想,这是很容易实现的愿望,却也是那么就被忽略的。这一生,不想留遗憾,不想让这份挂念,因为忽视,而消散在尘埃里,我只想简单许诺:我会照顾好自己,然后陪你们去看那春花绽放的山野。 播音:蒋珍贵,杨静意 供稿:谢露苹 编辑:黄诗雅 排版:何媛
5/25/201610 minutes, 4 seconds
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【观影地带】百鸟朝凤

观影地带——《百鸟朝凤》 ——唢呐不是吹给别人听的,是吹给自己听的。 《百鸟朝凤》是一部农村民俗题材的艺术电影,上映之初与《美国队长3》撞车,排片少, 票房惨淡,后来宣传团队决定借助现在最流行的直播形式,让方励直接向院线经理喊话。如果院线能够在这个周末给《百鸟朝凤》排一场黄金场,方励,直接给他们下跪。最终方励的下跪成为票房爆点,到“下跪”后三天,票房从上映一周的364万,飙升至3200万,《百鸟朝凤》也因此博得了许多话题。 《百鸟朝凤》这部电影是吴天明导演的遗作,或许吴天明这个名字对于年轻观众而言,是全然陌生的。这位曾经执导过《人生》、《老井》等享誉国际的电影、让中国农民走上国际大银幕的第四代名导,曾扶持张艺谋、陈凯歌的“第五代导演之父”。 影片中老一代唢呐艺人焦三爷是个外冷内热的老人,看起来严肃古板,其实心怀热血。影片表现了在社会变革、民心浮躁的年代里,新老两代唢呐艺人为了信念的坚守所产生的真挚的师徒情、父子情、兄弟情。一个故事片,没有大明星、没有大场面、是近年来在院线上映的为数不多的农村题材电影。 影片讲述了在无双镇,唢呐班子是一种特殊的存在,不止大家自个儿吹着乐呵乐呵,更重要的是在红白喜事上都需要唢呐班子,特别是在白事上,它吹响的不只是对逝者的哀悼,更是对逝者人品德行的评价。而《百鸟朝凤》是唢呐曲子中难度最高、最为经典、最显荣的曲子,只有德高望重的人才配得上它,也只有最踏实,最能把唢呐吹到骨子里的人才有机会学习吹这支曲子。焦三爷是焦家班的班主,整个无双镇只有他会吹《百鸟朝凤》,他等待着一位有资格吹《百鸟朝凤》的接班人。直到游天鸣的到来…… 天鸣的父亲带着天鸣来找焦三爷学习吹唢呐,焦三爷觉得天鸣气力不足,不是学吹唢呐的料,不想收天鸣为徒,看到天鸣为父亲受伤的额头留下的泪,焦三爷决定收下天鸣试试看。天鸣一开始也不想学吹唢呐,因为吹唢呐只是他父亲的梦想,为此一开始天鸣在师傅家门口看着父亲远去的背影,心里甚至有一点恨他的父亲。 焦三爷是一位固执严肃的小老头,他有自己处事原则,在查老村长的葬礼上,村长的子孙们请求焦三爷给吹一曲百鸟朝凤,他直接给拒绝了,因为他觉得查老村长的德行配不上百鸟朝凤,就算给再多的钱也不吹。焦三爷也有自己的为师之道,他收徒弟只看那个孩子能不能学,不收学费。他对徒弟们都很严格,天鸣好不容易用细芦苇杆吸上河水,他只是看了天鸣一眼,然后在枯芦苇杆里抽了一根比小天鸣高出几个头的,让他接着去河边吸水。他告诉两个徒弟,唢呐匠的唢呐是离手不离身的,要他们时时记着这一点。他话不多,只是日复一日的教两个徒弟吹唢呐。在选择接班人上,他注重艺品,但他更看重人品,所以最终他选择了悟性不及蓝玉的天鸣。天鸣第一次出活,想请师傅坐镇,他不去,因为他要天鸣知道自己始终要学会独当一面,师傅不可能一直陪着他。 其实天鸣的天资不高,悟性也不及师弟蓝玉。但他懂得坚持,他会在认准一个目标后为之付出百倍的努力,师傅让他在河边吸水,他不论风吹日晒都在那里吸水。他在师傅只教蓝玉吹唢呐时,很气馁,想放弃了。但他记着他曾答应过父亲要吹百鸟朝凤给他听,所以他还是坚持下来了,继续努力着,为了能兑现自己对父亲许下的诺言。在师傅的打磨下,渐渐地天鸣身上也有了匠人的精神,一个唢呐匠的精神。之后的天鸣在面对唢呐匠的没落和好友的劝说时只有一个信念,我跟师傅发过誓的,要把唢呐传承下去。 正如结尾,焦三爷远去的背影一样,很多东西也是这样的,不仅仅是唢呐匠这个行业的没落,还有我们传统文化的衰弱,在这个大家都为了名利,汲汲营营的时代。大家都不会停下匆匆的脚步去看看自己丢了什么,只在乎自己收获了多少名和利,看上去活得光鲜亮丽,其实只是金玉其外,败絮其中。 《百鸟朝凤》是一部不错的故事片,一杆唢呐,两代匠人,一种信念,故事里的每一个人真实鲜活,焦三爷执拗傲气,是一位有责任感讲原则的唢呐匠,他做事有自己的规矩,有匠人的规矩。他费尽心力教天鸣为的是唢呐匠后继有人,因为黄河边上不能没有唢呐。游天鸣是一个老实巴交的农民,他天资不高,没有师弟蓝玉那么有悟性,只能是日复一日的去苦练,但他孝顺,善良,懂得坚守。天鸣的几个师兄最终选择放弃唢呐,去外地打工,而天鸣的父亲后来也让天鸣别再摆弄这些破玩意儿了。在当时的农村,他们的选择无可厚非,为了生存只能这样。 给大家介绍这部电影只是要告诉大家我们国产电影里有这么一部片子,讲述着八九十年代,北方一个小农镇里两代唢呐匠的传承与坚守,他们所做的事情也许有点不识时务,不太懂得“与时俱进”但他们身上的匠人精神告诉着我们要有所坚守,不要让自己淹没在时代的洪流里。 其实电影在向我们讲述的一个两代唢呐匠的故事的同时,还向我们展示了一种生活态度,不管世界多么喧嚣浮躁,心中一定要有自己坚守的东西,这是我们这个时代最需要的。并不是说你一定要有多大的成就,活得多光鲜亮丽,无论你是选择朝九晚五安安稳稳的过日子,还是选择潇潇洒洒的仗剑走天涯,都行,最重要的是你活得是自己,有自己独立的灵魂。 供稿人:陈丽
5/24/201612 minutes, 31 seconds
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【健康物语】拒绝感冒,健康相伴

拒绝感冒,健康相伴甲:大家好,欢迎来到我们这期的《健康物语》,我是XX(甲)。乙:我是XX(乙)。甲:XX(乙),你怎么鼻音这么重啊?乙:唉,感冒了呗。甲:最近天气还是比较热的,你怎么就感冒了呢?乙:最近的平均气温的确比较高,但这天气比娃娃的脸还多变啊,一会儿冷一会儿热的,连穿什么衣服都是个问题。甲:也是,像这种忽冷忽热的天气,确实非常容易着凉,引起感冒。乙:是的。那今天就让我们来讲讲《拒绝感冒,健康相伴》吧。甲:感冒,是我们生活中十分常见的小疾病,但是也要多多注意护理。乙:感冒为什么要注意护理?甲:因为如果你不注意护理,可能引发更严重的危害。乙:这样啊。据我所知,感冒本身会降低人体的免疫能力,引起其他疾病,如咽喉炎、鼻窦炎、中耳炎、支气管炎和肺炎,甚至脓胸、肝脓肿、心包炎和骨髓炎等,通过变态反应还可引起心肌炎、肾炎和风湿热等。甲:所以我们要重视感冒,不要让我们的身体受到更多的伤害。每个家庭可能都备有治疗感冒的中成药,但这些药却并没减轻病症。这都有可能是弄错病症了。在中医理论中,一般把感冒分为风寒感冒与风热感冒两大类,正确辨别风寒和风热感冒才能更好的治愈感冒。乙:风寒感冒与风热感冒分别是什么?有什么区别吗?甲:中医认为,风寒感冒表现为流清鼻涕,痰多;而风热感冒呢,则表现为口干喉燥、鼻塞、心闷。乙:那我是风热感冒。弄清了病症,那要吃什么药才能更快痊愈呢?甲:对于风寒感冒,中医一般主张用祛寒解表之类的药物。至于风热感冒,则主张用清凉解表退热之类的药物。而西医认为,以查清感冒的病原物是病毒还是病菌,或者二者兼而有之来区别它们的性质,根据观察决定是否用抗菌素或抗干扰等。但就我们普通老百姓而言,还是中医的方法更容易进行自我判断。乙:我也觉得中医的方法比较适合普罗大众。甲:虽然药物的确疗效不错,但在感冒的时候也不能盲目吃药。乙:在往期的节目中,我们也好几次提到过“是药三分毒”这句话。不吃药的话,你有什么好方法推荐给大家吗?甲:有啊!今天我就为大家带来了两种方法——食疗法和按摩法。乙:先说食疗吧。甲:说到食疗法,那就太有的讲啦!担心我们推荐的有你不喜欢的食物?没关系!放宽心!今天为大家带来的就有八种之多!总有一款会合你的口味!乙:天啊!八种?快快快,我们马上进入正题。甲:第一种,是众所周知的——雪梨炖冰糖。乙:我妈妈煮过,可好吃了!甲:那你知道怎么做的吗?乙:取雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克一起放在瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。甲:不错不错,说的都对。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干都有很好的疗效。乙:下面,就让我为大家带来第二种——红糖姜枣汤。分别取红糖30克,鲜姜15克,红枣30克,然后用三碗水煎至过半。甲:这种食疗可以驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻等。乙:我一直只知道红糖姜茶是对付痛经的,没想到再加点红枣居然还能治疗感冒。太神奇了吧!甲:你不知道的东西还少吗?今天要为大家带来的第三种是丝瓜粥。乙:这个我会做!取丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,等到快要熟的时候加入丝瓜、虾米15克,至于想要什么配料可以根据自己口味添加哦。甲:哇,厉害!乙:丝瓜味甘性凉,能清热解毒、凉血、解毒。甲:不错嘛!乙:那是那是。下面是第四种——薄荷糖。甲:啥?薄荷糖?乙:老实说,这个我也没试过。这里推荐的方法是:取白糖500克,薄荷粉30克。然后将白糖放入锅中,加入少量水,用小火熬至变稠,再倒入薄荷粉,用勺搅匀,继续用小火熬至可以用勺挑起丝(但不粘手)时,就可以关火啦。把熬好的糖倒入抹有食油的大盘中,待稍凉后,用刀切成小块,这样就可以食用了!甲:听起来就好复杂啊。乙:是有点复杂,但是这个可以随时服用啊。而且薄荷糖消肿作用显著,清利咽喉,生津止渴,适用于感冒咽喉肿痛,头昏发热,口干舌燥等症,真的很不错。甲:听的我好心动啊,等我回家我也拉上我妈自己动手试试。乙:这想法很好,希望你不要只是口头上说说,要去做哦。甲:会的会的。哇,下面这个我也好想自己动手试试啊!乙:下面一个食疗方法是什么?甲:第五种——烧广柑。需要准备鲜广柑1个,冰糖少许。在广柑的蒂部打一个小洞,塞入些许冰糖,然后用湿纸把洞封好,放在火上烧,等到皮烧焦后就可以去皮食用啦!乙:这个功效也是生津止咳、清热吧?甲:是的,真的非常适用于感冒咳嗽,发热,口渴等症的病人。乙:XX(甲),我记得你很喜欢蜂蜜?甲:对啊,我前几天刚买一罐呢。怎么了?下面一种食疗方法是关于蜂蜜的吗?乙:猜对啦!下一种是萝卜蜂蜜饮。取白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚,加水适量煮沸,约30分钟,去渣,加入蜂蜜,再煮沸即可。每日可服用1~2次。甲:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。乙:第七种,是百合蜜。甲:这名字好棒!乙:我也觉得。取百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟。甲:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神的作用。乙:现在市面上百合的价格还是挺贵的吧?甲:好像是,但是好吃又见效,那也值得。乙:接下来,是今天为大家介绍的最后一种食疗——菊花银花广柑酒。甲:这名字,听起来就很上档次!乙:何止是名字,味道也是一流。需要准备菊花30克,银花15克,鲜广柑1个,白酒500毫升。首先,将菊花、银花洗净,鲜广柑带皮切成小块,然后放入白酒中浸泡一昼夜就可以食用了。甲:这个方法很简单哎。只是这白酒的味道……乙:会喝的人反而觉得白酒的味道特别棒,如果实在接受不来白酒的味道,那就别尝试这个了,不要浪费食材哦,去试试别的方法吧。甲:那对于这食用的量有什么建议吗?乙:我们是建议每天喝2次,每次25毫升。菊花清热明目,银花清热疏风,鲜广柑止渴生津止咳,饮少量白酒可使汗出得畅,适用于感冒发热,汗出不畅,头昏痛,口渴,咳嗽等症的病人。所以,这个食疗方法也是挺不错的。甲:今天介绍了八种食疗方法,你记住了吗?快把它记下来,以备不时之需吧!乙:好了,结束了食疗篇,我们就进入下一篇章吧——按摩篇。甲:按摩?按摩可以治疗感冒?我的天哪!乙:具有一定的辅助作用。先为大家介绍一个既治风寒感冒又治风热感冒的吧!那就是——按摩大椎穴!甲:大椎是督脉之穴,督脉具有统率和督促全身阳经的作用,有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法,而手足三阳经,都汇聚到督脉的大椎上,因此大椎又被称为“阳中之阳”,只要给大椎适当的刺激,就可以振奋阳气,祛邪防病,使人精神抖擞。乙:没错!而且要想温阳散寒,治疗风寒感冒,可以采取温热的刺激方法,最简便的是擦热——把两手掌心搓热,然后按在脖颈大椎的位置,这个方法随时随地都可以采用。甲:当然,如果有条件的话,也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷,或者在洗澡时调高水温,用热水对着大椎连续冲五六分钟。乙:以上这些按摩方法都是对大椎进行温热刺激,温补大椎之阳,也就温补了一身之阳,阳气充足,则可驱寒外出,症状自然缓解。甲:听起来好棒,但是如果找不到穴位那也是空有其法了。有没有什么方法是可以帮助我们快速取穴的呢?乙:在颈背交界处椎骨的最高点是第七颈椎,它的下缘凹陷处就是大椎穴啦,按压的时候会有酸胀感。如果实在不太懂,可以上网搜索,会有图片详解哦。甲:如果只是为了解表清热,治疗风热感冒,其实也可以改为刺血拔罐。刺血拔罐属于清泻的方法,可以清泻阳邪,相对于擦热、温灸这些缓和、温补的刺激方式,属于强刺激。乙:今天为大家提供了不少方法呢,希望能对大家都有所帮助!甲:这期节目就到这里啦!这里是《健康物语》!乙:我是XX。甲:我是XX。甲、乙:我们诚心邀请您下期再见!《健康物语》,与您常伴,健康美好生活!
5/22/201611 minutes, 48 seconds
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【体坛纵横】最长情拥抱!利拉德的伤库里懂 划时代的两控卫

 体坛纵横2016.5.15享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:最长情拥抱!利拉德的伤库里懂 划时代的两控卫皇马真别不服!告诉你为什么巴萨配得上冠军女排奥运落选赛4大看点 日韩泰争锋谁夺亚洲头名最长情拥抱!利拉德的伤库里懂 划时代的两控卫新浪体育讯  北京时间5月12日,季后赛西区半决赛第五战,金州勇士在主场以125-121击败了波特兰开拓者,以总比分4-1淘汰了开拓者,挺进西区决赛。赛后,斯蒂芬-库里和达米安-利拉德深情相拥。  赛后,拼尽全力的利拉德显得有些沮丧。而库里一手抱着比赛用球,走向了利拉德,随后两人抱在一起,库里在利拉德耳边说了几句话。  “未来是你的。”——当然不是这句。  虽然我们不知道库里对利拉德具体说了什么,但他肯定对利拉德勉励了一番,因为利拉德如今的伤,库里是最懂的。  库里在2009-10赛季进入联盟,当时的库里并不被人看好,作为NCAA最强的射手之一,库里最终落到第7顺位。联盟当时认为库里运动能力在NBA水准之下,想要发展的话,可以考虑提高一些控球技术,他的投篮还不错,但没有什么潜力,想要达到更高的水准比较难。  而利拉德也很相似,他是2012年选秀第6号新秀,联盟对于他也充满了怀疑——利拉德大器晚成,大学前两年表现很一般。他是一个得分第一的控卫,但在NBA他还能得分吗?他的控球不是精英级,这会组织能力有限,也没有见过大场面。而库里在进入联盟后,虽然逐渐站稳了脚跟,摆脱了伤病的侵袭,但对他的质疑依然很多——现在回头看,库里在进入联盟第5年才进入全明星,这像是一个全票当选MVP的球员应该得到的待遇吗?更不用说围绕库里和勇士的争议了——运气、现在联盟防守不好、现在联盟水平下降……  而利拉德更悲催,虽然此前进入过全明星,但有一次是顶替其他人进入的,而本赛季数据爆棚的情况下,居然还错过了全明星。论球队成绩,开拓者上赛季也不错,但一个休赛期四大主力离队,这让还没坐稳领袖位置的利拉德找谁说理去?  库里是全联盟最擅长投远距离投篮的球员,库里的出手有5%都是在27尺处投出的,联盟其他人平均为1%;库里的27尺超远投命中率为44%,其他人只有34%。利拉德在27尺处的三分出手比例为3%,虽然比库里少,但远超联盟其他人;而且利拉德的27尺远投命中率为36%,也同样超过了联盟平均水平。  个人轨迹相似,球队发展相似,连球风也很相似,或许正是因为这种“感同身受”,库里才会在赛后与利拉德深情相拥。只是利拉德是否有机会成为下一个“日天哥”呢?这是一个令人不敢想的问题。皇马真别不服!告诉你为什么巴萨配得上冠军新浪体育讯  在本赛季的西甲冠军争夺中,巴萨最终还是挤掉了皇马,成功笑到了最后。尽管皇马在联赛后半程奋起直追,但是巴萨还是没有给皇马逆转的机会,而巴萨的夺冠绝不是仅仅因为运气好,他们能够夺冠的原因足以让皇马信服。超强的纠错能力  巴萨在四月初经历了不小的困难,在联赛中遭遇三连败,积分也被马竞追平,领先皇马的优势也只有1分,球队面临崩盘的危险。但是巴萨众将顶住了巨大的压力,迅速调整好球队的状态,在最后的五轮西甲联赛当中,巴萨全部取得了胜利,总共打进24粒进球,而且1球未丢,这样的表现也让他们把领先的优势保持到了最后。  自信的心态  在巴萨最困难的时候,巴萨主帅恩里克始终对球队能够夺冠充满信心,在对阵西班牙人的比赛结束之后,恩里克十分自信地表示“联赛冠军是巴萨应得的”。在对阵皇家贝蒂斯的比赛之前,恩里克也说道:“不管出现什么情况,我们都要做好自己,对于能够赢得双冠王我充满信心。”除了恩里克之外,巴萨队员同样对球队能够赢得西甲冠军充满信心,这样的心态也让巴萨顶住了巨大的压力。  整个赛季的稳定表现  联赛前七轮中,巴萨需要在客场面对毕尔巴鄂竞技、马德里竞技和塞维利亚三支西甲强队,而巴萨在这三场比赛中只输给了塞维利亚,这也让球队在积分榜上咬住了皇马。另外在梅西因伤缺阵的那段时间,巴萨不仅没被皇马拉开积分差距,反倒是在梅西复出之前积分反超了皇马。在38轮联赛中,巴萨有27轮都占据着积分榜第一的位置,而皇马只有4轮处在榜首的位置上,而在双方的积分对比当中,皇马只在第五轮过后领先巴萨,而在联赛第11轮过后,皇马再也没有在积分榜上领先过巴萨。  超强的火力  本赛季西甲联赛,巴萨打进112粒进球,是西甲20支球队中进球最多的,而皇马本赛季的进球数要比巴萨少2个。而在净胜球方面,巴萨也是西甲最多的一支球队,他们总共取得了83粒净胜球,而皇马的净胜球为76个,同样落后于巴萨。MSN继续火力全开,三人合力打进90粒进球,而这还是在梅西缺阵长达一个半月的情况下取得的。强强对话中表现更好  如果只看巴萨、皇马、马竞三强之间的较量的话,巴萨在梅西没有首发的情况下4-0完胜皇马,双杀马竞,只是在4月初输给了皇马,拿到了这12分中的9分,而皇马和马竞都只拿到了4分,如果皇马或者马竞在三者的直接对话中表现的更好一些的话,那么他们也不会在积分榜上处于被动的位置,因为即使三队积分相同,巴萨在相互胜负关系上也占尽优势。除此之外,本赛季巴萨比皇马多踢了10场比赛,其中欧洲超级杯1场,西班牙超级杯2场,世俱杯2场,国王杯5场。另外,在欧冠淘汰赛中,不管是阿森纳还是马竞,都要比皇马的对手要强。但是,巴萨依然排除了这些不利因素,夺得西甲冠军,不得不说,巴萨这个冠军赢得实至名归。女排奥运落选赛4大看点 日韩泰争锋谁夺亚洲头名新浪体育讯  2016年里约奥运会女排落选赛暨亚洲区资格赛将于5月14日至22日在日本进行。欧洲的荷兰和意大利、中北美的多米尼加、南美的秘鲁以及亚洲的日本、韩国、泰国和哈萨克斯坦将角逐4张里约奥运门票。除秘鲁和哈萨克斯坦外,另外6队都有较强竞争力,谁能脱颖而出颇具悬念。  看点1:规则微调“先亚洲后世界”6队伯仲间谁晋级  与伦敦奥运落选赛相比,本次晋级规则改为“先亚洲后世界”,单循环较量后成绩最好的亚洲队率先锁定1张奥运门票,剩余7队中排名前三的球队也将出线。  参赛8队除秘鲁和哈萨克斯坦竞争力稍逊外,另外6队都有望冲击奥运入场券。意大利老将压阵底蕴深厚,荷兰升势明显有冲击力,多米尼加硬实力突出不可预知性强,日本技术全面志存高远,韩国球星抢眼金延璟难防,泰国特色鲜明黄金一代最后一搏,“六取四”的残酷竞争谁能如愿?  看点2:日韩泰争锋谁夺亚洲头名 泰黄金一代欲圆梦  亚洲没有独立的奥运资格赛,日韩泰哈4队将通过落选赛来争取奥运参赛权。没有了中国的参与,日韩泰谁能成为亚洲成绩最好的球队?伦敦奥运落选赛韩日晋级、泰国饮恨,4年后形势是否会有变化?4年前最后时刻梦断奥运的泰国黄金一代已不再年轻,运动生涯末期能否圆梦?  日韩泰要悉数进军里约难度较大。拥有主场优势的日本技术全面、赛程安排有利,出线形势相对较好。韩国有金延璟这张王牌,明星选手的状态及队友对她的支持力度是晋级关键,前3轮连碰意荷日能否打好开局也是挑战。  加提蓬率泰国赢得亚锦赛、亚洲杯冠军,何时能叩开奥运大门?伦敦奥运落选赛一度出线在望,但末轮日本2-3不敌塞尔维亚,泰国黄金一代在状态最好的时候饮恨。4年后泰国老将多已过了运动生涯的巅峰,能力虽有下降,但面对冲击奥运的最后一搏,信念更是其征战助力。前3轮接连与多意荷交锋,对泰国的网口抵抗力是考验。  看点3:荷兰锐气足意队拼底蕴 欧洲能否再夺两席位  里约奥运的排球资源向美洲倾斜,在世界杯亚军塞尔维亚和欧洲资格赛冠军俄罗斯锁定里约入场券后,整体水平最高的欧洲仅剩荷兰和意大利还有冲击奥运的机会,最多只能有4队出现在里约赛场。被寄予厚望的荷意两强能否双双杀入落选赛三甲?蛰伏多年的荷兰在古德蒂的率领下呈现升势,欧洲资格赛力夺亚军赢得落选赛机会。弗里尔虽缺席,但斯洛特耶斯、格罗图斯、布依吉斯等选手各具特色。攻手实力相对平均的荷兰若能打出气势,继1996年后再度入围奥运并非奢望。  看点4:重炮德拉克鲁兹回归 多米尼加力争再入奥运  4年前多米尼加首获奥运资格,4年后想再入奥运却处境微妙,晋级形势远不如在本大洲资格赛名列第3、获得美非落选赛参赛权的波多黎各。有了2014年世锦赛力夺第5的惊艳表现后,多队令诸强不敢小视,此番能否在欧亚围剿中杀出重围?本次落选赛是参赛8队通往里约奥运的最后机会。8强争锋6队水平相对接近,4张奥运门票归属难定,谁能最终如愿我们拭目以待。 听完了体育新闻,今天与大家一起分享夏日运动要注意的事项。炎炎夏日慢慢来临,需做好措施才能更好地运动。1、补水  夏季户外运动出汗多,必须及时补充水分,但如果饮水方式不对,会引发不良的后果。应少量多次饮水,不要把口渴的感觉作为补充水分的依据,要让水分均衡地补充。2、防晒 夏季进行海岸线穿越或者登山,务必要注意防晒。皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1—2度的灼伤,并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受到损伤。高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊上的防火带。参加一般的活动一定要戴上太阳帽、墨镜,穿长袖上衣,并带上防晒霜、毛巾和防暑药品。   3、防止热伤风夏季在高温下运动,为利于身体散热,皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激,会使体表已经开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常,导致生病,通常会发生“热伤风”,也就是夏季感冒,有时甚至会导致更严重的疾病。4、防止中暑  夏季参加户外运动,身体内的热量积累比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生中暑。  为帮助体温散发,在阳光下行走时,可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音员:罗芳 林晨浩 李静静节目编辑:姚安娜微博微信上传者:张泽明供稿人:陈玮兰
5/19/201619 minutes, 16 seconds
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【Hello English】come

Hello English 栏目2016 第九期C:(独白,用舒缓一些的音乐)Just go on,don’t have to stay and collect flowers to preserve,because along the way,the flowers will continue to open.(尽管走下去,不必逗留着去采鲜花来保存,因为这一路上,花,自然会继续开放。)C:How time flies,we grow up everyday,so we become mature,we can realize the importance of living a meaningful life gradually,人生总得为一些有意义的事而坚持,it is may 18th today,距离高考20天,让我们把时光轴调回一年前的此刻,看看那时的自己吧。(轻柔音乐)T:we went back to may 18th.2015 with our clear memories,we were young,we had deams in our deep heart,那个阶段的我们每一个人都不一样,但又都一样。C:我明白你的意思,everyone has different ways to study and different ambitions,but our attitude is positive,we all try our best to finish the task.不,准确的说在我们高三党的心里,学习不再是单纯的任务,而是不由自主赋予自身的使命。T:yeah,you are right,our study life in senior twelfth grade was plenary,aspirant and memorable.C:yes,I think so,Tom,do you remember some of our teachers often say,such as:两眼一睁,开始竞争。My teacher always ask me to do so;there are some others:不苦不累,高三无味,不拼不博,等于白活。It seems like magic words,T:if you are depressd,it encourage you and give you power,is it right.C:yes,you know me well.不愧是一年的搭档了。T:想想以前的宣誓,那些豪言壮语真的给了我们很多力量,every time we are going to give it up,just think about why you have come there.as long as you stick it out,you will meet the luckiness.C:其实艰苦的高三大概是每个人都要经历的阶段,this is a fortune in life, although tired and touch,whose life without this period is half-baked.T:you would play basketball after finish a lot of work,maybe it can plied up a half meters high,你可能放弃了你最爱的韩剧,you save the time for learning,你可能把生活过的特别简单,但是请相信一切都是值得的,your pay will be rewarded.C:all right,in the last 20 days,you should take care of yourself,要改变战术了,学弟学妹们,don’t be too late to sleep,现在要恢复体力,准备全力迎接高考啦。T:这个建议是完全正确的,keep healthy,keep positive attitude,don’t think too much about the result,you needn’t have much pressure.只要过程尽力了,结果就不那么重要了,all the seniors will cheer for you.C:after the college entrance examinantion ,you will be blessed,you will free,you can do everything you like,你甚至可以大胆的对你喜欢的男生女生告白了。T:就像电影青春派里说的,a boy called juran(居然) had a comfessions of her goddess.you can also do this:“泰戈尔说:沉默是一种美德。但在喜欢的人面前沉默便是懦弱。”某某某同学,I like everything about you,I love you.C:it’s romantic,Tom,but.....你是在教坏学弟学妹吗,T:no,in fact,you know my purpose,just encouraging,in high school,they have no holiday,no hobbies,and no entertainment.他们需要释放的快乐。C:这叫做诱导吗?we give our best wishes to all the students who need to take the college entrance exam,we believe all of them will have a good result.T:破釜沉舟,拼他个日出日落;背水一战,干他个无怨无悔。Come on,junior students.C:share a speech(everything is possible)T:like the junior studens,our program also confront some challenges,准确说是机遇和挑战,这档栏目一直在成长,I hope more people are glad to listen it ,it doesn’t like a child,let’s enjoy an English song.这是我喜欢的歌,你能产生共鸣吗?(音乐)C:oh,it’s time to say goodbye,maybe this episode isn’t exciting,but it express our wishes to junior students.作为学姐学长的我们都对即将高考的小鲜肉们很关心对吧,希望全国考生都能听到这期节目里的最后一句话:如果矢志不渝的你们见不到花开,那么花儿为谁绽放?T:那这期节目就是这样了,希望大家喜欢,咱们下期再会,不听不散!
5/18/20169 minutes, 29 seconds
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【畅游天下】我“不知道”的蟳埔村

我“不知道”的蟳埔村在我居住的沿海城市泉州,有一个很特别的渔村。可能是因为从小住在小村镇,所以对市区不是很熟。但另一方面,它也不像东西塔、清源山等一样耳熟能详。在一次偶然的机会中,我发现了原来泉州还有这样别致的村落,隐匿在繁华的市区里。所谓“大隐隐于市”,想必就是这般场景了吧。我说的那个特别的渔村,它的名字就叫蟳埔村。蟳埔村位于泉州市丰泽区东海社区的一条小渔村,离市区不过10公里左右。其实这里原名前埔村,后来因为有一次妈祖娘娘做生日时,晋江洋埭村村民在联合敬奉的一幅缎面彩帐中,无意地把“前埔”写成了“蟳埔”。当地村民也认为村里盛产红鲟、蚵虾,用蟳埔命名更加贴切,就顺水推舟,把村名改成了“蟳埔”,并沿用至今。走进小小的村庄,穿行于弯弯曲曲的古老巷道,宛若步入迷宫,却不心急。在别墅群的夹缝中生存的,除了一些石头抑或木石砖结构的老房子,还有一种独具特色的民居:蚵壳厝。闽南话中,厝乃房屋之意,蚵就是海蛎。蚵壳厝散发着浓浓的古城余韵,外墙上密布的大贝壳在阳光下熠熠生辉,还没见到海,就已先嗅到了海的气息。当地人拾蚵壳拌海泥筑屋而居,建起一座座蚵壳厝,无意间成就了一个建筑奇观。你不知道的是,这些巴掌大的生蚝壳,都是从非洲带过来的。你可能很奇怪,为什么要带回来那么多没用的壳呢?这要从宋元时期说起,当年的蟳埔,是泉州海丝起点的重要港口。商船大部分都载满了丝绸、瓷器从蟳埔起航到非洲海岸。货船到达非洲把货卖完了,船就空了。可是返航的时候,空船的重心不稳,不利于航行,帆船在海上会不停地颠簸。于是船员们就将散落在海边的蚵壳装在船上压舱,载回来后就堆放在了蟳埔的海边。当时泉州因为海丝的发展,成了富饶之地,却经常受到倭寇的侵扰。曾数度遭遇劫难,先民因无力重建新房子,就因地制宜捡些碎砖石,砌成“出砖入石”的墙,再把遗落在海边的蚵壳捡来嵌饰在墙的外侧,这就是早期的蚵壳厝。 与墙模厝一样,蚵壳厝冬暖夏凉,不怕蛀虫。隔音效果还很好。有人说它墙体坚固,可以抵挡炮的攻击。所以沿海民间流传有:“千年砖,万年蚵壳”的俗语。 抬头看到几株小草从瓦上伸展出来,在夕阳的微风中摇曳,给沧桑的老房子添加几分生机和灵动。 抚摸着这些几百年前坚硬、漂亮的大蚵壳构成的墙壁,仿佛是在触摸一段淡去的历史,眼前的一切也变得越来越真切起来。 蟳埔村的另一大看点是蟳埔女,听说她们是古阿拉伯人的后裔,至今仍然保留着中亚的遗风,蟳埔女盘头插花、戴丁香耳坠、穿大裾衫、大筒裤……蟳埔女名称繁多,主要称“蟳埔阿姨”或“鹧鸪姨”。因蟳埔村东北有座鹧鸪山,明朝天启七年置“鹧鸪口铳台”于山上,到了清康熙从祥芝移迁来的巡检司又名“鹧鸪巡检司”。因此蟳埔的妇女,便被称为“鹧鸪姨”。 蟳埔女因其独特的服饰和惠安女、湄洲女一起并称福建三大渔女,蟳埔女的生活习俗也列入国家非物质文化遗产。虽然距离现代的物质生活近在咫尺,她们却仍然虔诚地传接着祖辈们世代沿袭的生活模式——日出而作,日落而息。这样简单纯朴的生活,实在不是我们所能想象的。蟳埔女因其“戴簪花圈,插象牙筷”特有的头饰,而享有着“四季花园”的美誉。簪花围采用应季的小朵鲜花扎成的整齐的花环,可以是颜色淡雅的含笑、白玉兰、茉莉和栀子花,也可以是颜色鲜艳的桃花蕾、小玫瑰等等,各色菊花是最常见的选择。如今很多已被廉价的假花代替。当地的老妇女也是如此打扮,大家就形象地称之为“老来俏”。你看,那老奶奶笑得可欢了。让人不由自主地跟着笑了起来,心情舒畅。 她们的头饰十分繁复,脚下却简单得不能再简单。不是踩着一双人字拖,就是打赤脚,渔女的质朴本色显露无疑。卖东西的蟳埔阿姨腰上别的十分醒目的鲜红色塑料小钱包,彰显着她们对红色一如既往的偏爱。 除此之外,蟳埔女的耳饰也别具特色:未婚女孩所戴的是圆形丁勾耳环,不加耳坠;结了婚的则戴加耳坠的丁勾耳环;做祖母的则戴老妈丁香坠耳环。如今簪花围、大裾衫的风俗流传下来,大筒裤已极少见,取而代之的是牛仔裤之类的时装了。 蟳埔村其实不大,往东北方向去是后埔,往西去的话就是后厝村。这儿的巷子窄的惊人,最宽的市集道也不过5米,可是就在这条路上,水果摊,菜场,海鲜摊儿样样齐全。我一时间还适应不了,但确实能感受到当地居民充实而又简单的生活快乐,像尼泊尔一样,贫穷不是阻挡幸福的理由,自在随心是最重要的。 每年正月二十九这天,是蟳埔村的妈祖巡香日。蟳埔人靠海吃海,妈祖就是人们心中的“航海女神”。人们用盛大的踩街游行活动来表达自己对大海的敬仰,祈求海神的保佑。这一天,从四面八方闻讯赶来的客人会把小小的蟳埔村挤得水泄不通。顺济宫前人潮涌动,香烟袅绕。 走在街道上,你会看到家家户户门前都摆起了“香妈桌”,桌上摆着鲜花、水果等供品,同时还准备了一串串的长鞭炮。 庙里边有免费熟食招待客人:炒粉干,海蛎炸等等。碗筷放箩筐里,自己动手“丰俭随意”,喜欢吃的小伙伴们可有口福了,但是要记得吃完把碗筷洗干净哦。逛完蟳埔,走出社区来到了沿海路,看着时间还早继续在海边散步。感受下微凉的晚风,欣赏着偏西的夕阳。远处打渔的渔民归来,天色也渐渐暗了下来,我们也该走了。我想,美好的东西似乎触手可及,却又极易消逝。我希望当我再次踏上这片土地的时候,还能看到这些暗孕光芒的事物,或者,我会以我的方式竭力去珍藏、铭记。但愿你们也是如此。适宜季节4~11 月最佳。建议游玩天数半天。交通条件泉州新车站有到蟳埔的公共汽车;或者从新车站打车到蟳埔村车费不到20元。住宿村里目前还没有商业性的旅游开发,所以没有宾馆酒店,但是可以返回泉州住宿,不会很远。美食春节期间正是蚵(海蛎)肥的季节,蟳埔的蚵特别好吃,不要错过蚵仔煎(海蛎煎)。#早安#如果你的面前有阴影,那是因为你的背后有阳光。把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影了。#晚安#不要习惯了黑暗就为黑暗辩护;不要嘲讽那些比自己勇敢热情的人们。我们可以卑微如尘土,不可扭曲如蛆虫。晚安。
5/16/20169 minutes, 32 seconds
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【校园新闻】我校获两项省级荣誉

亲爱的老师、同学们,中午好。今天是2016年5月13日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,林坤、赵彥姣。今天节目主要有以下内容:1、全国生猪疫病防控研讨会在我校召开2、 我校获两项省级荣誉3、我校召开纪念“五四”运动九十七周年暨五四表彰大会4、我校举行第十一届“5·25”大学生心理健康教育活动月开幕式5、校领导到图书馆调研6、福建为扶贫县定向培养紧缺人才7、科研处率队前往永定洽谈校地合作8、我校举办国际文化风情展9、我校举行第五届“E.A-PIE”英文电影配音大赛全国生猪疫病防控研讨会在我校召开 5月10日上午,全国生猪疫病学术研讨会暨福建省家畜疫病防治与生物技术重点实验室学术委员会在我校图书馆五楼会议室隆重召开。中国农业大学、美国佐治亚大学、华中农业大学、中国兽医杂志社、华南农业大学、福建农林大学、福建省农科学院、云南农业大学等国内外动物医学专业的知名专家和学者,校长王耀华、副校长邹宇等出席了会议。会议分为两个阶段。第一阶段会议由校科研处处长温德才教授主持。据悉,此次专题研讨会由我校主办,生科学院承办,会期三天。除举办座谈研讨、学术讲座外,与会专家学者还将实地察看我校校企合作实训基地——梅花山华南虎繁育研究所,走访新农村建设合作基地,赴连城调研合作基地等。人事处、生科学院相关负责人和专业教师参加研讨会。 我校获两项省级荣誉 6日,记者从我校获悉,近段时间,该校接连收获两项省级荣誉。我校团委被共青团福建省委授予2015年度“五四红旗团委”荣誉称号;我校教师石玉昌的论文荣获福建省“全面从严治党”课题调研论文二等奖。 据悉,2015年,我校团委紧紧围绕“立德育人”这一根本任务,积极开展思想引领、校园文化、科技创新、社会实践和志愿服务等活动,服务育人成效显著。除我校团委获“五四红旗团委”外,该校王园洁、连晓雄、王阳等3位同学被评为2015年度“福建省优秀共青团员”。 我校召开纪念“五四”运动九十七周年暨五四表彰大会5月4日下午,我校在行政楼六楼视频会议室隆重举行纪念“五四”运动九十七周年暨五四表彰大会。校党委副书记朱闽出席大会并讲话,校团委全体老师、各二级学院团委负责人、获奖教师和学生代表等100多人出席大会。 朱闽在讲话中指出,孕育着“爱国、进步、民主、科学”精神的“五四”运动是中华民族伟大复兴进程中的一部雄浑的青春乐章。97年来,一代代有志青年在党的领导和共青团的带领下,在“五四”精神的感召下,以民族解放、国家富强、人民幸福为己任,不怕艰难险阻,勇于流血牺牲,矢志艰苦奋斗,谱写了一曲曲壮丽的青春之歌,创造了可歌可泣的光辉业绩。我们在新的历史条件下弘扬“五四”精神,就是要以国家富强、人民幸福为己任,胸怀理想、志存高远,积极投身中国特色社会主义伟大实践,并为之终生奋斗;就是要加强思想道德修养,自觉践行社会主义核心价值观,不断养成高尚品格;就是要坚持艰苦奋斗,不贪图安逸,不惧怕困难,不怨天尤人,依靠勤劳和汗水开辟人生和事业前程。 朱闽充分肯定了过去一年学校共青团的各项工作。他勉励广大团员和团干在学习中进步,在实践中成长,在奉献中成才,希望大家不断通过自身的努力,做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者,闯出一片属于自己的灿烂天空。 大会表彰了2015年度我校“五四红旗团委(团支部)”、“优秀共青团员”、“优秀共青团干部”和“优秀团支部立项项目”。全体与会代表还在大会上重温了入团誓词。表彰大会结束后,2015年度龙岩市“五四青年奖章”获得者谢锦山老师与现场师生进行了交流与分享。 我校举行第十一届“5·25”大学生心理健康教育活动月开幕式为引导学生进一步了解心理健康知识,提高心理素质,拥有积极的人生观及健康的心态,营造良好的心理健康教育氛围,构建和谐校园,5月5日下午,我校在同心广场举行了第十一届“5·25”大学生心理健康教育活动月开幕式,校党委副书记朱闽出席致辞。开幕式由学生工作处副处长钟以流主持,各二级学院分管学生工作领导、校心理健康教育工作小组成员、学工处相关人员及200多位学生代表参加了开幕式。开幕式结束后,学生代表们参加“彩色人生”心理体验活动。活动包括 “多彩情绪”情绪宣泄活动、“心灵绿洲”绿植种养活动和“梦想远行”放飞梦想纸飞机活动三部分。活动现场还有易班熊和文学与传媒学院吉祥物Kaka现身送祝福,吸引了众多学生前来体验。据悉,本届“5·25”大学生心理健康教育活动月以“展现青春风采,传递幸福能量”为主题,从5月5日开始将陆续推出现场心理咨询、心理情景剧演出等系列活动。 校领导到图书馆调研 5月10日上午,校长王耀华在教务处副处长(主持工作)梁俊平陪同下,到图书馆进行调研。调研会上,图书馆馆长陈弦章就图书馆情况做了简要汇报,并提出目前图书馆存在问题。 在听取汇报后,王耀华对图书馆的建设工作提出五点要求:一是在外文电子资源方面,要摸清全校读者具体需求,学习其他高校经验,积极加入传递共享平台,对于特殊的电子书刊,采取购买以及共享方式;二是在图书采购方面,要提前部署任务,了解每个二级学院所需书目,要有超前意识并主动作为;三是在特色文献方面,文献收集整理可设立专项研究经费,同时加强与市政府的合作,号召各个县(市、区)给予支持,扩大收集范围;四是要多渠道解决专业人员缺乏问题,加大勤工助学工作力度;五是在密集书库建设方面,要争取与政府合作共建新馆,新馆建立后要更积极向社会开放,可以提供有偿服务,例如查新服务、专利服务等。会后,王耀华还详细参观了图书馆的各库室。 福建为扶贫县定向培养紧缺人才 中国教育报记者近日从福建省教育厅获悉,今年起该省着力支持23个省级扶贫开发重点县紧缺人才定向培养,实施省属本科高校招收农村学生专项计划,确保23个省级扶贫县本科一批录取比例不低于全省平均水平。 福建还决定支持原中央苏区、老区所在设区市的高校发展。从今年起至2020年,福建省财政给予武夷学院、三明学院、我校、宁德师范学院每年1000万元经费支持,共计2亿元,以推动高校进一步提升为当地经济社会服务的能力。同时,省级教育教学改革项目等每年单列20项,专门面向23个省级扶贫开发重点县所在地高校增加立项。 科研处率队前往永定洽谈校地合作 为进一步推进我校服务地方工作,5月4日-5日,科研处组织机电工程学院、文学与传媒学院、生命科学学院的部分领导、教授、博士前往永定区开展调研,洽谈校地合作事宜。调研组由科研处处长温德才带队。我校举办国际文化风情展 “芬兰是圣诞老人的故乡,是能见到美丽极光的‘千湖之国’。快来光顾我们吧!”5月8日,我校举办国际文化风情展,摊位上,该校2014级英语专业学生杨珂通过QQ、微信向好友宣传自己班级展示的芬兰文化。 “仲基欧巴喊你吃饭了!”两位身穿韩服的女生站在宋仲基模样的展板旁招揽着摊点的生意。教育科学学院是本次活动中的韩国代表队,摊点上摆放着各式韩国美食,紫菜包饭、泡菜、学生李晓露自制的韩国炒年糕等等。“感到很新奇,很少有机会能这么近距离的接触众多异国风情,真的是大开眼界。”大一新生林榕说道。日本艺伎与武士、埃及艳后与法老、英国女王、印度美女……活动现场,还有来自该校各个院系的20支代表队进行着DIY服装模特展示才艺秀与各国文化长廊展示。 我校举行第五届“E.A-PIE”英文电影配音大赛 5月6日晚,我校第五届“E.A–PIE”英文电影配音大赛在学术报告厅举行。活动邀请外国语学院6位老师担任评委,其中三位为我校外籍教师。校团委相关负责人及全校400多名师生观看了比赛。 经过初赛和复赛的层层筛选,11个团队脱颖而出进入决赛。决赛共分为动画配音和真人配音两个环节。经过激烈角逐,最终外语学院的“恰恰three”队荣获一等奖;外语学院的“嘿嘿嘿”队和“Frog”队荣获二等奖;经济与管理学院和艺术与设计学院的组合“Ambitious”队、化学与材料学院和生命与科学学院的组合“Fantastic”队以及外国语学院的“旋风”队荣获三等奖。单项奖中,获得动画配音第一名的是“嘿嘿嘿”队,获得真人配音第一名的是“恰恰three”队,最佳人气奖得主是来自外语学院的“爸爸说的都对”队,最佳演绎奖由“嘿嘿嘿”队获得。 老师,同学们,我校广播电台这次播音就要结束了,在节目的最后让我们一起来关注一下,周六周日这两天的天气情况,周六多云转晴,最高温32度,最低21度,微风;周日中雨,最高温31度,最低温20度,微风。我校广播电台温馨提示您。天气较炎热,建议穿短袖短裤等夏装,最后,祝大家周末愉快!播音员:林坤、赵彥姣供稿:苏丽珊编辑:贵文娟排版:胡明通
5/13/201619 minutes, 50 seconds
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[文苑漫步]像真理一样朴素的湖

文苑漫步——像真理一样朴素的湖 列宁格勒城西北三十多里, 阳光下的湖水风平浪静宛若一面巨大的镜子,一阵微风吹过,湖水微波荡漾,像一朵朵涟漪。 这湖水满盈盈的,照在夕阳之下,浪涛像顽皮的小孩子似的跳跃不定,水面上一片金光,让人分不清那是湖哪是天,就象神话故事中的宝镜一样。 在那一望无际的天空中漂浮着几朵白云,在蔚蓝的天空掩映下湖水是那样湛蓝,那样晶莹透澈。 拉兹列夫湖的蓝,蓝的纯净,蓝得深湛,也蓝得温柔恬雅,那蓝锦缎似的湖面上,起伏着一层微微的涟漪。像是小姑娘那水灵灵、蓝晶晶的眸子 数叶白帆,在这水天一色金光闪闪的海面上,就像几片雪白的羽毛似的,轻悠悠地漂动着,漂动着。 湖水是天堂滴下的雨露。早晨,朝阳初露,湖水如染,一片金红;朝阳徐徐上升,湖水变为翠绿;待夕阳西下,湖光跃金。风静时,平滑如镜,若积万顷碧玉;微风起处,波光粼粼。这像真理一样朴素的湖深深的印在了冰心的内心。让我们一起欣赏 《像真理一样朴素的湖》文:冰心因为我喜欢水,我爱看一切的江河湖海。我这一辈子,在国内国外,看见过许许多多美丽的、值得记忆的湖:有的是山遮月映,加上湖边楼台的灯火,明媚得像仙境;有的是远岛青青,惊涛拍岸,壮阔得像大海;有的是雪山回抱,湖水在凝冷的云气之下,深沉得像一片紫晶;有的是丛林掩映,繁花夹岸,湖水显得比青天还蓝,比碧玉还翠……这些湖都可以用笔画它,用诗的散文,或散文的诗去描写它。   独有在去年十一月十一日的黄昏,我在苏联的列宁格勒城西北三十多里,所看到的拉兹列夫湖,是难以形容的!这个湖,既不深,也不大,它是一对泛滥潴水的姊妹泽沼——拉兹列夫,俄文是泛滥的意思——我去的那天,是冬天阴雾的黄昏,既没有晚霞落照,也没有月光星光,湖水静得没有一点声音,周围长着很高的芦苇,深深的薄雾之中,看不到边际。但是它给我的印象——我说印象是不对的,因为不能说我在欣赏它,乃是它自己,这个世界上最美丽、最伟大、最朴素、“像真理一样朴素”的湖,把我包围在它里面去了。   自从看见过它,我再也忘不掉它。它不是供人欣赏游玩的湖,它是受着世界上千千万万人民参谒瞻仰的湖,因为它在一九一七年八月以后,阿芙乐尔船上一声炮响不久以前,曾经亲炙过一个最伟大、最朴素、“像真理一样朴素”的人——列宁!湖边树林里,曾是这位伟大的人的“绿色的办公室”。这个办公室的“仰顶”是蔚蓝的青天,“地板”是松软的沙土和厚厚的落叶。办公室的桌子和椅子是一高一矮的两座树根,就在这个最伟大最朴素的办公室里,列宁写出天才的著作:《国家与革命》,和其他经典文件。离开这书桌不远,两根树杈支着一根横木,上面吊着一把铁壶。这把铁壶,我再也忘不了,因为它和北京常用的铁壶一模一样,是在户户人家的炉上都能看到的、黑色的、最平凡最朴素的水壶。就在这铁壶的下面,列宁架起枯枝,点上火,然后再回到办公桌上去,执笔凝思,一面静待着壶水的沸声。树林的后面,一个用厚厚的草搭成的、仅容一人躺卧的尖顶草棚,就是这位割草工人——伊凡洛夫(列宁的化名)夜里容身之地。他日中写作,清晨和黄昏,就在湖边散步。他不但在这最寂静、最平凡、最朴素的湖边,会见了他最亲密的战友,计划着怎样掀起这个石破天惊的十月红色风暴,他也在这个长满了芦苇,人迹罕到的湖边,独自欣赏着晚霞和新月。   这是一个多么幸福的湖,和伟大的列宁多么相称的一个最朴素的湖!   我在苏联前后两个多月访问期间,在我所看过的地方,所接触的人物,以及所读所听的一切的背后,都站着一位巨人;宽大而凸出的前额,宽阔的肩膀,智慧的眼睛,仁慈的嘴……他和平凡的普通人民一样,也最得他们的敬爱。他不做作,不矜持,他没有一点癖好。他没有工夫想到自己。他居住的地方,无论是在斯莫尔尼宫、克里姆林宫、哥尔克的将军别墅……他的卧室、餐室、办公室,都是那么仄小,那么朴素。他在最平凡的卧室梳妆台上也能写作,在小小的藤椅上也能久坐办公,在他书桌对面,他给来访的客人准备的却是很舒适的沙发椅子……一切的一切,都使我们深刻地体会到:一个能最好的为人民服务的人,总是最能忘掉自己的人。伟大的列宁就是那样完全地、出乎自然地、时时刻刻无微不至地想到俄罗斯以及世界上千千万万受压迫受剥削的劳动人民。他日日夜夜用最缜密的思考,替他们计划着最幸福的将来。我常常在想,在他那宽大而凸出的前额里,不知道也想过他自己没有?
5/12/201610 minutes, 45 seconds
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【驿路人生】 这些年你过得平安吗?

这些年你过得平安吗?亲爱的朋友:当时间无声无息的带走一切,太多的事情,就这样发生了。如今的我们都身处在不同的地方,过着不一样的生活,同时也拥有着属于自己的朋友圈,我不知道你是否跟我一样,依然怀念,怀念曾经一起度过的美好时光,但,此时此刻的我只是想对你说:这些年你过得平安吗?你在那边的生活有没有变得更好?学的东西是否比之前多了?还有,所交往的朋友是不是像植物大战僵尸里的那样一大波?记得刚开始的时候,你常常跟我抱怨当初做错了决定,选择了不同的地方,与周围的人都不怎么熟,所以都没办法好好说些事情,一直埋怨来,埋怨去的。但,现在的你还会这样想吗?我想是不会了,对吧?其实这样的生活才是最真实的,我和你都没有任何理由去埋怨,没有任何借口去说那是曾经太傻太天真所做的错,毕竟,天空那么宽阔,大海那么深邃,我们都会有属于自己的选择,不是应该相互理解吗?记得以前上课的时候,老师曾说过:“真正的朋友是虽然有时不怎么联系,但却在你需要帮助的时候伸出援手,尽全力帮你”。我不知道现在的你是不是跟我一样还记得这段话,但是我确信,在未来的某一天,不论是你还是我遇到了困难,知晓的另一方一定会像老师口中曾说的那样,去做的,即使不在一起了。现在的我们,只是通过一些聊天软件聊聊天,偶尔打几个电话叙叙最近遇到的事情:是有趣的还是无聊的,但我从中可以感觉得到:你过得还不错。那时的我就知道你已经找到了属于自己最好的生活方式,就如同现在的我,过自己想要的生活,追逐自己的道路,我想我们都会赞同,这就是一种默契的体现。我们之间的情谊不像亲情那样与生俱来,也不是爱情那样甜蜜缠人,只是最普通、最纯净也是最特殊的一种存在。而这种存在对于你或是我来说,都不是唯一的,生活圈会随着我们的成长而扩大,上天所给的情谊缘分也在逐渐增多,渐渐的,我们都会有自己的朋友圈,但这不能决定什么,只能是说,我和你都与自己所处的地方相融合,与那里的人相识相交,而对于我们而言,纵然实际距离是要赶上好几天火车才能到达,但心依旧那么近便可以了。要知道,友谊的小船一个人注定划不来,同样,小船上也不是只有两个人的存在,可以三个、四个或是更多,有时候我还会想是不是会超载呢?命运所赠与的缘分让我们相遇相识,也让我们在彼此的心中留下一席之地,我们都是想把自己最好的一面展现出来给对方看,然而往往,呈现出来的都是无厘头、搞怪的自己,但恰恰就是这样才是最真实的。我们都是想真诚的对待彼此,就算曾经发生的那些美好记忆随时间流逝冲淡了,就算一起拍的照片在清理手机时不留神就删了,就算此刻的你也会有记不起来我的时候......无论过了多少年,相隔多么遥远,只要彼此的心中都是共同祝愿着的,那不就是最好的了吗?窗外的世界每天都在改变,我们的真诚不变,倘若有一天,聚在了一起,我想我们都会问彼此:这些年,你过得平安吗? ----你的朋友
5/11/20169 minutes, 2 seconds
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【观影地带】不二情书

观影地带之不二情书三年前《北京遇上西雅图》横空出世成为票房黑马,也让人们记住并喜欢上汤唯和吴秀波这对组合。那三年后的《北京遇上西雅图之不二情书》究竟是一部怎样的电影呢?这是一部爱情电影却不简单的讲述爱情,而饱含了丰富的人生哲理。世人皆知“人生若只如初见”的美好,却鲜知“等闲变却故人心”的悲凉。 《北京遇上西雅图2》真实片名为不二情书,与前部相比只是借用了IP,除了第一集的原班人马外,《不二情书》是一个全新的故事。焦姣,一位赌场公关兼好赌之徒;大牛,一个利益至上、游戏花丛的房产经纪人。两人通过《查令十字街84号》用我们正在忽略的一个工具——书信,从相初的吐槽到相互倾诉再到最后的相爱。过程中,两人也在各种事件中发生着改变。长恨人心不如水,等闲平地起波澜。电影中有个有趣的细节,在两人书信来往过程中,幻想对方的样子。此处用了一招很蒙太奇的手法,片中吴秀波幻想汤唯是学生装+齐耳短发,与现实中姣爷少年形象如出一辙。我们是否可以这样认为,假如二人各自生活中没有遭遇那些变故的话,满腹经纶的吴秀波是否就是那副大学教授的形象?而汤唯也是一个爱着书的女学生。岁月长,衣裳薄。片中两位主角在生活中遭遇的各种事情,遇到的各种不顺带来的孤单和冷漠,其实未必源自他人,而是直到最后不得不看清的现实,你面对的一切,那些需要被避讳和恐惧的,才是彻骨的寒冷。如果有一个人,在这个时候不是叫你去勇敢去承担,而告诉你,“我在,我陪着你,你不是自己一个人,一切都会好的”,人在坚强的时候是想不到自己在最软弱时需要的偏偏就是这些看起来最没用的话。“这些熨烫人心的道理我都懂,但是真正安慰我的,不是那些道理,是你。”从前慢,一生只够爱一人。没错,这正是片中爷爷与奶奶的爱情长跑。这对老夫妻的爱情,相识于战乱,流离于家乡,在时间的沉淀之下,成为金不换的爱情代言。他们的爱情完全与当下的姣爷和大牛对比。大牛说:“人生而孤独,这就是世界。”一个人,是孤独的,是没有意义的,只有你与家人之间,与爱人之间,你们对于彼此,才是有意义。这对老人的爱情独立于男女主角之外,却潜移默化中影响着他们,从一开始的追逐名利到追求最纯粹的情感。影片中的泪点也全集中在爷爷奶奶的爱情中。婚礼,七十年前的几头毛驴就是他们明媒正娶的证明。在补拍婚纱照时,一个嫌穿白色不吉利,一个说根本不用补办,最后两人还是扭捏地套着大牛找来的红外衣,站在神父面前,他们的婚礼不需要誓言,爷爷直接说,还是我比你活得更久一些吧,你那么爱哭,又不会处理事情,哪能应付这么多麻烦。七十年的相伴,陪伴已是最好的誓言。然而,爷爷终究没能实现他的愿望。死亡的到来太突然,年夜饭时他刚用卫星电视接收到身在太空的孙子的祝福,镜墨,落于棺木之上。奶奶捧着骨灰撒在故乡的细流之中,平静地将房契托付于大牛,而白纸黑字之上就是饱读诗书的丈夫唯一教会她写的自己的名字。在这片别离半世纪的土地上,山水早已改了容颜,故人无处寻,奶奶却说,此心安处是吾乡。荧幕前的我却揉揉湿润的眼睛,不禁思绪万千。若教眼底无离恨,不信人间有白头。大牛和姣爷在遇到真爱之前,两人经历过多种情感。汤唯与陆毅,类似于那种单纯的崇拜之情,没想到却被摆了一道。她与王志文之间的情感比较复杂,她对后者欲拒还迎,但最终还是跟他去了拉斯维加斯。她在写信之时,回头望着熟睡的王志文,那种眼神,能看出她对王志文也是有情感的,但最终还是鼓起勇气离开。她与祖峰之间,是那种对文艺青年单纯的热爱,但最后发现,这个功利世界也不存在真正的文青。而吴秀波则更简单,他之前的情感全部都是露水情缘,全部失败。影片的最后,两人不约而同的前往伦敦,想去看看查令十字街84号的对方是谁,却得到书店主人逝世的消息。本以为他们会在葬礼上相遇,然而造化弄人,姣爷也没能看到大屏幕上大牛破坏颁奖仪式的呐喊,或是心中不甘,姣爷又回到书店想要最后寄一封信一了百了,却终和大牛相遇,微笑对视,找到了真正的爱情。《不二情书》并没有大肆抨击当代社会的快节奏,但却极力的推崇曾经书信往来记录永远的感觉,慢下来,用一生去爱一个人。手写书信,已经是很久以前的事情了。不禁让我想起几年前的自己,与她偷偷的通信怕被发现,青涩的情感中夹杂着娇羞含带着喜悦,那种感觉至今萦绕心间。慢一点,才能写出优雅浪漫的话语。慢一点,才能仔细寻觅盼望的爱情。你是否愿意提起笔杆为他或她写出自己的情书呢?本期话题:说说令你印象深刻的一次情书经历。通过留言微博(龙岩学院广播电台)、微信(龙院之声),留下自己的经历,节目组将选出最佳留言送上点歌福利呦。
5/10/201613 minutes, 25 seconds
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【健康物语】品味茶滋味,情怀大中华

品味茶滋味,情怀大中华。甲:欢迎大家来到我们这期的《健康物语》栏目,我是XX。乙:我是XX。甲:XX,今年的天气可真怪啊。这明明才五月初,就特别热,每天都能让我体会大汗淋漓的感觉。乙:大汗淋漓多爽啊,我就喜欢那种感觉。甲:流汗太多,全身都黏黏的,洗衣服也麻烦,烦死了。乙:这倒也是。甲:不过,这都不算什么,最重要的是身体非常燥热,还老觉得口渴。乙:夏天就要来啦,温度越来越高了,尤其是中午11点—下午3点这段时间,气温会达到一天最高,大家可要加强防暑意识啦!甲:哎,你错了。光是加强防暑意识也没用啊!乙:哦?那你说说什么最有用?甲:气温升高,我们排出的汗液明显增多,这对我们的人体可是大不利啊。所以最最重要的还是要补水!乙:大不利?你说排汗增多是大不利?你不知道排汗是排毒吗?甲:我知道啊。排汗确实也是在排毒,但是在排出的汗液明显增多的同时,我们体内的钾盐也会随着汗水的排出而丢失,就会导致人体体内的水分不足,容易引起各种身体不适甚至导致疾病。乙:简而言之,也就是排汗会导致人体缺水。所以,我们要多多补水才是王道!甲:对!就是这个意思!乙:据说啊,这个补水也是有许多门道在其中的。甲:你倒是说说看。乙:正确补水也要学会选择真正适合夏天喝的水。甲:你一定要说白茶!乙:哎,你怎么知道?那你能跟我讲讲为什么吗?甲:就我所调查到的来看,夏天经常喝白茶的人,很少中暑。不少专家也认为,白茶中含有多种氨基酸,具有退热、祛暑、解毒的功效。乙:是的。但是除了这个,白茶的杀菌效果也是非常显著的。美国纽约佩斯大学的米尔顿•斯奇芬伯博士最近指出,他和研究人员把白茶放入牙膏里,再涂在有细菌的实验台上。实验证明,混合有白茶的牙膏,杀菌能力显着增强。因此,多喝白茶也有助于口腔的清洁与健康。甲:真可以称之为“好处多多哦。”乙:今天要为大家介绍的可都是“好处多多”的哦。下面要介绍的是姜茶。甲:等等!你是不是口误了?还是我听错了?乙:不不不,就是姜茶!夏天的时候,人体实际上是外热内寒的,再加上这个季节的人们喜欢吃冰冷的食物,喜欢待在阴凉的环境中,所以非常容易损伤脾胃,从而引发腹痛、腹泻等疾病。所以,在这个时候就特别需要吃点热性的东西,来调理一下我们的脾胃。甲:这样子啊,好像是有点道理……乙:何止一点啊!大家要记住咯!红糖姜茶不仅具有缓解痛经的作用,还有防治感冒、健脾暖胃、活血化淤等功效。产妇、脾胃虚寒的人都可以喝。甲:功效这么多,看来是可以好好关注下红糖姜茶了。你都说了这么多,快去补点水,让我来为大家介绍介绍吧。乙:行行行。那你要为大家介绍什么呢?甲:我要说的啊,是——绿茶!乙:哎,这个不错,我喜欢!有品味!甲:你看啊,夏天的时候,溽暑蒸人,我们的出汗量明显增多,人体内的津液消耗变大,这时候最适宜饮用龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。虽然绿茶味略苦而且性偏寒,但是它具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的众多功能。乙:其实味道也还好啦,像绿茶绿叶绿汤,都是非常清鲜爽口的,最重要的是它富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。甲:是的。而且夏天的时候,我们人体容易疲劳,很多的人为了下午的效率,都要进行午休。但是,也不是每天都有条件让我们午休的。如果没有午休就会犯困,影响到下午的工作学习质量,这想必是许多人的一大烦恼吧?乙:这时,我们就可以冲泡上一杯绿茶饮用。绿茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经,增强思维,清醒头脑,有提神的功效。甲:所以,不喜欢咖啡的朋友可以试试绿茶哦。绿茶也是具有提神功效的!乙:我也不知道为什么,每次一提到绿茶,我就会想到红茶。甲:红茶?红茶也是适合夏天喝的茶呀!乙:真的假的?甲:真的!夏天的时候,多喝喝红茶是可以止渴消暑的。乙:为什么?甲:红茶中含有多酚类、醣类、氨基酸、果胶等,它们会与口涎产生化学反应,来剌激唾液分泌,会使我们的口腔得到滋润,并且产生一种奇异的清凉感;与此同时,咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。乙:被你说的心痒痒了,等我回去了我就马上泡上一杯来。甲:去吧去吧。我也不是吹嘘它的功效,都是真的有好处的。乙:我知道的,就是逗逗你。XX(甲),你喝过黑茶吗?甲:黑茶?乙:对。甲:没有!乙:有机会的话,你可以试试看。夏天喝黑茶,营养丰富,消暑清凉,健脾利胃,可以保证人的正常工作和身体健康。甲:我觉得一到夏天我的消化功能就变差了。乙:夏天时候人们的消化功能减弱,抵抗力降低都是正常的现象。温度变高了,食物中细菌就特别容易滋生,食物变质速度加快,非常容易引起肠道疾病,如腹泻、急性肠炎、急性菌痢等。但是,这些问题一旦遇到黑茶都不成问题啦。甲:那我可真要去试试看了。乙:其实介绍了这么多茶和功效,想必大家都有找到功效的共性吧。甲:对啊,好多词我都有重复听到。乙:那么,接下来我们就要为功效做个总结,希望有助于大家理解喝茶的好处。甲:一,夏季饮茶可以补充钾盐、水分。夏天人们排出的汗液明显增多,体内的钾盐会随着汗水的排出而丢失。另外,排出体外的大量汗液会导致体内水分不足,因此要不断地补充水分,才能保证生理机制的正常运行。乙:二,夏季饮茶可以散热降温、生津止渴。在茶叶当中含有咖啡因,喝茶可以使大脑皮层保持活跃的状态。这样以来,就能令我们振奋精神,从而提高工作、增进思维和学习的效率。甲:而且茶中的茶叶也是一种很好的清凉剂,喝茶的时候能带走你身体里的热量。乙:另外,茶中的氨丛酸、水溶果胶质、茶多酚、芳香物质等都能够刺激口腔勃膜,促进唾液分泌,从而起到生津止渴的功效。甲:三,夏季饮茶能有效预防胃、肠消化道疾病。茶叶里面含有一种茶多酚,这种物质能有效的杀灭细菌,对伤寒菌、痢疾杆菌、霍乱菌等有很好的作用。乙:特别是茶多酚中的儿茶素类物质能够杀灭或抑制多种对人体有害的细菌,如霍乱弧菌、肉毒杆菌、大肠杆菌、肠炎沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等。所以说饮茶不仅能够抑制有害细菌的生长,而且还能促使有益细菌增殖,提高肠道的免疫功能。甲:以上就是我们总结的喝茶的好处。其实相比饮料,还是喝茶好,大家不要贪图饮料的味道。乙:而且喝茶也是我们中国的老传统了,是一种独特的文化,大家在喝茶的时候,品的不止是味道,更是一方文化。甲:从这个角度饮茶,茶的味道更美好了。乙:是的。好了,我们这期的节目就到这里了。您是否愿意与我们共同品味这一方文化呢?甲、乙:感谢大家的收听,我们下期再见!
5/9/20169 minutes, 22 seconds
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【校园新闻】我校召开“两学一做”学习教育工作部署会

亲爱的老师、同学们,中午好。今天是2016年5月6日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,林坤、赵彥姣。今天节目主要有以下内容:1、我校召开“两学一做”学习教育工作部署会2、龙岩学院在全省大学生机械创新竞赛获8项一等奖3、我校论文荣获福建省“全面从严治党”课题调研论文二等奖4、校团委被授予2015年度福建省“五四红旗团委”荣誉称号5、我校与福建万众创业孵化器有限公司签订产学研基地合作协议6、校领导率队到逢兴机电设备有限公司调研7、龙岩学院举办电影文化街活动8、龙岩学院设立固定环保箱回收旧衣物 帮助贫困家庭9、龙岩学院举行“歌青春诗赋 诵千古文章”诗文朗诵会我校召开“两学一做”学习教育工作部署会5月3日下午,我校在行政楼六楼视频会议室召开“两学一做”学习教育工作部署会,校党委副书记朱闽代表党委作部署讲话。各分党委(直属党支部)书记、副书记、组织委员、全校各党支部书记参加会议。会议由党委组织员兼党校专职副校长卓可宗主持。 朱闽在部署讲话中强调,要认真学习领会,切实把思想行动统一到中央和省委、市委部署上来。一要深刻领会学习教育的重大意义,学习教育是加强党的思想政治建设的重要部署,是全面从严治党向基层延伸的有利抓手;二要把握学与做的目标要求、实施方法,“两学一做”学习教育,基础在学,关键在做,要突出问题导向,“学”要带着问题学,“做”要针对问题改;三要明确突出经常性教育,贯彻落实好“三会一课”制度,抓在日常,严在经常;四要落实好履行主体责任的要求,查摆发现党员队伍、领导班子、基层组织存在的问题并认真解决。 朱闽强调,要明确目标任务,扎实推进“两学一做”学习教育。坚持区分层次,区分对象,采取务实管用的方法,有针对性地抓好学习教育;坚持以学促行,争做合格共产党员;坚持边学边改,把解决问题贯穿在学习教育全过程;坚持融入日常,突出经常性作用。 朱闽强调,要加强组织领导,确保学习教育取得实效。要严格落实责任,把学习教育纳入基层党组织书记抓党建述职评议考核重要内容;要分类指导,根据党员群体特点,作适当调整,不能一刀切;要加强督促检查,学校成立了“两学一做”学习教育领导协调小组,设立三个督导组,分派到不同单位督查学习教育的情况;要突出统筹兼顾,学习教育是否取得成效,最终要体现在推动各项事业发展上,要把抓好学习教育与学校“十三五”规划结合起来,与学校转型升级任务结合起来,与学校人才培养工作结合起来,为争创省级示范性应用技术型本科高校提供坚强组织保证。龙岩学院在全省大学生机械创新竞赛获8项一等奖 日前,“龙净杯”第十届福建省大学生机械创新竞赛暨第七届全国大学生机械创新竞赛选拔赛在福建农林大学举办。龙岩学院选送的“硬币自动分类清点包装机”、“微操作力平衡运载装置”等8件作品荣获大赛一等奖。此外,龙岩学院选送的作品中还有12件作品获二等奖、4件作品获三等奖。我校论文荣获福建省“全面从严治党”课题调研论文二等奖 近日,中共福建省委党建工作领导小组办公室通报了全省“全面从严治党”课题优秀调研论文,我校选送的以教育科学学院青年教师石玉昌为课题组负责人和主要执笔人的论文《“互联网+”背景下高校党建工作创新思考》被评为二等奖。此次论文评选,全省仅有5篇高校论文获得二等奖以上表彰,而我校是新建本科院校中唯一获奖的。校团委被授予2015年度福建省“五四红旗团委”荣誉称号 日前,从团省委传来喜讯,我校团委被共青团福建省委授予2015年度“五四红旗团委”荣誉称号。艺术与设计学院2013级产品设计2班学生王园洁、信息工程学院计算机科学与技术(1)班学生连晓雄、体育学院13级一班学生王阳等3位同学被评为2015年度“福建省优秀共青团员”。 我校与福建万众创业孵化器有限公司签订产学研基地合作协议 4月25日上午,我校与福建万众创业孵化器有限公司产学研基地合作签约仪式在行政楼附楼第二会议室召开。副校长邹宇出席签约仪式,仪式由科研处处长温德才主持。教务处副处长(主持工作)梁俊平,艺术与设计学院、文学与传媒学院等相关院系领导、老师及部分学生代表参加了仪式。校领导率队到逢兴机电设备有限公司调研 4月28日下午,副校长邹宇带领科研处处长温德才及机电工程学院副院长王悦新到逢兴机电设备有限公司调研校企合作事宜。 公司董事长邓逢锌、总经理苏太育对调研组一行的到来表示热烈欢迎。调研组深入企业车间及技术研发部门,参观生产情况和产品展示,了解企业的生产工艺、技术参数、科技创新和产学研合作等方面情况。参观期间,遇见在此实习的我校2016届机械设计及其自动化专业学生李高飞,邹宇副校长详细地询问了该生的家庭情况及在工厂的实习情况,鼓励他要在企业中锻炼自己、增长本领,用踏实工作赢得自己的“诗和远方”。随后,双方召开了座谈会。会上,苏太育向调研组介绍了公司的基本概况、发展蓝图、企业理念及产学合作构想等;邹宇简要介绍了我校机电学院的人员、设备优势及我校在转型发展、服务地方新常态下的学科发展思路,并与企业高管共同探讨了合作的可能领域和方式,希望基于双方研发的条件,围绕产品设计、制造中遇到的技术难题开展交流合作。 龙岩学院举办电影文化街活动 “我买了一台佳能70D,但我却拍不出这么唯美的画面。”近日在福建省龙岩学院电影文化街活动现场该校产品设计专业大二的学生杨青青站在向工作人员咨询到。据悉,电影文化街为龙岩学院第三届传媒文化节的系列活动之一,由龙岩学院广播电视学专业的200多名学生自己组织策划的,“我们举办这个活动,主要是展示我们专业魅力,并与他专业同学交流专业知识。”活动的主要负责人李万国同学告诉记者。杨青青便是被这声势浩大的阵仗吸引过来的,逛了整个电影文化街便被优秀作品区的摄影作品前驻足。“看到他们的作品时我就在想为什么我拍不出这么漂亮的作品?”杨青青告诉记者,随后他便问该区的负责人李万国,李万国告诉了他一些基本的拍照知识。 除了优秀作品区,摄像区也吸引了不少其他专业的同学。单是一个上午工作人员傅彬娟一个人就给30几名同学解答了话筒的使用方法,“天气很热,同学们的热情也非常的高,我很喜欢给与其他专业的同学分享我学到的知识。”傅彬娟说道,中午1点多,她与其他同学一样都没有回去休息,在电影文化街区看守整理着器材,为下午的展示做准备。 “为了这个活动我们策划了两个多礼拜。”李万国告诉记者,通过这场活动他们也了解很多同学对摄影摄像的喜爱,李万国表示他们会定期在微信公众号推出摄影摄像的相关知识,供其他专业的学生学习。 龙岩学院设立固定环保箱回收旧衣物 帮助贫困家庭 4月27日,龙岩学院教育科学学院学生林燕拿着一袋闲置衣物来到食堂门口设立的“旧衣物回收环保箱”前,轻轻一拉环保箱拉手,将衣物往托板上一放,一推,短短几秒,衣物便送到了回收箱里,完成了一次旧衣物的捐赠,奉献爱心变得方便、简单。龙岩学院举行“歌青春诗赋 诵千古文章”诗文朗诵会 “明月几时有,把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年……”昨晚,龙岩学院文学与传媒学院的学生刘碧莹朗诵的经典诗词《水调歌头·明月几时有》,优美动听的声音在学术报告厅内悠然回荡,仿佛穿越时空,让现场观众陶醉其中,共同感受诵读经典的魅力。 龙岩学院的师生为现场观众带来了多首经典诗词的朗诵:有豪情与愤慨交融的《将进酒》,情感爆发、洒脱不羁的《梦游天姥吟留别》,对爱情憧憬与向往的《致橡树》,如梦如幻、充满诗情画意的《再别康桥》等,时而高亢,时而舒缓,时而低沉,如痴如醉、沁人心脾。 现场还有原创诗歌的精彩演绎,如充满活力与朝气的《青春的相遇》,独享静谧、远离喧闹的《喧嚣》,浓郁缠绵、柔美之情的《南方的夜》,充满期待、感悟生命的《四月》等。其间,还穿插了由文礼国学社带来的精彩汉舞表演《礼仪之邦》,唯美清新、优雅动人的舞蹈博得了场下观众的阵阵掌声。诗文会在铿锵有力的《龙岩学院赋》朗诵中落下帷幕。 老师,同学们,龙岩学院广播电台这次播音就要结束了,在节目的最后让我们一起来关注一下,周六周日这两天的天气情况,周六雷阵雨转晴,最高温33度,最低22度,微风;周日小雨转晴,最高温32度,最低温22度,微风。龙岩学院广播电台温馨提示您,雨天出门须带伞。天气较炎热,建议穿短袖短裤等夏装,最后,祝大家周末愉快!播音员:林坤、赵彥姣供稿:苏丽珊编辑:贵文娟排版:胡明通
5/8/201619 minutes, 22 seconds
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【体坛纵横】情怀:有一种精神叫凯尔特人

 体坛纵横2016.5.2享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:情怀:有一种精神叫凯尔特人皇马今夏热身计划:打切尔西拜仁 不来中国情怀:有一种精神叫凯尔特人凯尔特人——在三巨头和隆多离开后也许没有太多人去关注这样一支球队。因为球队进入了重建期,没有人愿意看到自己喜欢的球队输球。只不过谁也没有想到的是凯尔特人重建完成的如此之快,上赛季球队杀进季后赛,本赛季他们更是攀升到东部第五,这样的表现让绿衫军球迷看到了球队复兴的希望。  北京时间4月29日东部季后赛继续进行,东部第五的凯尔特人坐镇主场北岸花园应战东部第四老鹰。双方已经激战5场,凯尔特人2比3落后,本场比赛可以说对于凯尔特人来说是不得不赢下的比赛,因为他们只有取胜,才有继续本轮系列赛的机会,但遗憾的是本场比赛凯尔特人队员手感丢失,在主场以92比104不敌老鹰,从而以总比分2比4不敌老鹰,遗憾出局。就这样本赛季凯尔特人的征程就此结束。本赛季凯尔特人可以说让我们目瞪口呆,几乎没有人能想到他们能取得如此出色的成绩。这支年轻的近卫军本赛季给我们带来的惊喜太多太多。面对东西部前八的球队除了马刺小牛其余的赢了个遍,终结勇士主场54连胜,东部第五也是三巨头后最佳战绩。本赛季的凯尔特人也许是最令人惊喜的球队之一,也许是最铁血的球队之一,也许是最团结至上的球队之一。本赛季凯尔特人的表现让我们不得不为他们竖起大拇指,不得不自觉的为他们响起掌声,不得不为他们点520个赞。  自从三巨头走后凯尔特人就算进入了重建。上赛季他们先是在选秀大会上选择了斯玛特,随后签约特纳,然后通过一笔三方交易获得泰勒-泽勒。赛季中期他们交易走了隆多从那笔交易中他们得到了如今的首发小前锋克劳德,随后他们通过交易得到了如今的核心伊赛亚-托马斯,和主要替补杰雷布科。  上赛季凯尔特人也是相当不被看好,但是他们竟然出人意料的以40胜42负的战绩排名第七杀入季后赛,只不过他们遗憾的碰上了强大的骑士队,直接被横扫出局。  随后凯尔特人继续悄然的完成补强,他们先是在自由市场上签约阿米尔-约翰逊,随后在选秀大会上摘下罗齐尔和亨特,继续增强了球队实力。本赛季开赛之前ESPN预测凯尔特人只能排到东部第十位,而最终凯尔特人排到了东部第五。本赛季的凯尔特人在主教练斯蒂文斯的打造下已经变成了一支纪律性很强,队伍严谨,团队为主的球队。  而主场球迷的支持对于球队的发挥相信也是密不可分的,不论输球还是赢球TD球馆总是座无虚席,这样的一种氛围难道不是对球队最好的激励吗?难道不是球队最好的助推器吗?  凯尔特人本赛季最惊喜的球员毫无疑问是托马斯。以选秀第六十顺位加入NBA一直处于默默无闻状态,当时也没有人看好这个身高不到1米8的小个子球员。用自己的努力换取成功,然后成功就会像一个大巴掌,打在那些曾经看不起你的人脸上,要多爽有多爽。托马斯就是这样,凭借着自己的努力取得成功,现在他伊然成为了球队的核心,本赛季他的得分篮板助攻全部创造生涯新高,他也入选了本赛季的全明星阵容。系列赛第五战托马斯扭伤脚踝,依然坚持继续出战接下来的比赛,这样的精神值得我们竖然起敬,发自内心的敬佩。  凯尔特人如今每个人都变得自信起来,没有胆怯,不会认为自己做不好,他们内心十分清楚团队才是最强的。他们每个人散发出来的活力,散发出来的斗志,散发出来的那种精神气,散发出来的凝聚力让我们为其神魂颠倒。他们在场上的那种拼劲,那种铁血的态度是对手最不想遇见的敌人。目前这支凯尔特人承载了大多数绿衫军球迷的希望,和之前的凯尔特人相比,他们的队魂还在,没有丢。他们不怵联盟中任何一支球队,在球队落后时他们不离不弃,永不言弃;在关键时刻他们团结一心,奋勇抗敌;就算有人因伤缺阵,他们依然无所畏惧,做好自己,拼尽全力去拿下胜利。这样一支凯尔特人难道还不能值得钦佩吗?这样一支凯尔特人难道还不能够吸引你吗?  成功的路上并不拥挤,因为坚持的人不多。没有人能想到凯尔特人重建完成的如此之快。不管前方的路有多苦,只要有的方向正确,不管多么崎岖不平,都比站在原地更接近成功。安吉当时果断选择重建,并且如今打造的凯尔特人让我们看到了球队能重现往日辉煌的希望,这无疑让我们佩服安吉的决定有多么明智。  赛后斯蒂文斯接受采访时表示“通过本次季后赛我们学会了很多,给球队增添了经验。下赛季我们一定要变的更好,以我为首的所有队员都打算下赛季变得更好。”乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海。相信凯尔特人的成功并不没有到此结束,他们还有“很多梦”没做,他们还有明天要走,他们要让世界为他们鼓掌。休赛季凯尔特人拥有巨大的薪金空间,传闻中的霍华德杜兰特乐福能否到来,让我们一起期待吧。期待下赛季那支铁血的凯尔特人重新来到我们眼前,期待那支充满无限战斗力的球队! 皇马今夏热身计划:打切尔西拜仁 不来中国新浪体育讯  据《马卡报》报道,皇马已经确定了夏季热身赛的征程,他们将在赶赴北美进行训练,并在国际冠军杯中分别迎战巴黎圣日耳曼、切尔西和拜仁,另外,皇马还确定了这个夏天将不会来中国。  《马卡报》透露,皇马的季前热身将分为两部分,首先球队会在加拿大的多伦多或者蒙特利尔进行8-10天的训练,在这段时间里齐达内将设置双倍的训练量,这也是为了让球员能够快速储备好体能,为迎接新赛季打好基础。在结束训练之后,球队将在7月27日赶赴俄亥俄州的哥伦布市,在那里迎战国际冠军杯的第一个对手,巴黎圣日耳曼。随后球队将在7月30日迎战切尔西,但是目前还不确定必比赛地点是在加拿大还是在密歇根州的安娜堡市。8月3日,皇马将在新泽西迎战国际冠军杯的最后一个对手拜仁慕尼黑,他们也将第一次面对球队的前主帅安切洛蒂。  在结束国际冠军杯的比赛之后,齐达内的球队会飞回马德里进行训练,然后会飞到伦敦,在温布利球场同热刺进行一场友谊赛。但是这场友谊赛的具体时间并没有确定,因为这还要根据新赛季西甲和欧冠的开赛时间来决定。  另外,还有两个因素会影响皇马的季前安排,如果皇马能够赢得本赛季的欧冠冠军,那么他们将会在8月9日赶赴挪威的特隆赫姆,参加欧洲超级杯的比赛。如果皇马能够获得本赛季的西甲冠军的话,那么他们还将要准备西班牙超级杯的比赛,西班牙超级杯的具体比赛时间也还没有确定。  齐达内希望这个夏天球员们能够有时间去好好休息,去调整自己的状态,因此也决定了今年夏天不会来中国踢热身赛,因为他们觉得中国的夏天真是太热了,他们甚至认为中国夏天的空气湿度已经达到了100%。听完体育新闻,今天想与大家聊一聊关于在户外进行运动,户外运动包含了多种运动项目。因为是在户外进行的,所以具有一定的神秘性。对于我们来说,适当的进行户外运动能够有效的缓解各种压力与烦恼。户外运动虽说能够很好的亲近大自然,但同时也具有一定的危险。参加时要注意安全,具体还有哪些注意事项,一起来看看吧。1、户外最高原则,安全永远是第一位的。永远首先把自己照顾!永远不要挑战自己的极限!同时时刻关注着伙伴的安危!2、户外探险时,除了水、食物、衣服、帐篷睡袋防潮垫等基本装备之外,还必须准备绳子、急救类药品、砍刀、对讲机、防水火柴等充足的物品。但喝水时不可狂饮,否则汗量会增加,更容易造成身体疲劳。在行进的途中应该随时调整自己的步伐与呼吸,适当的补充一些水分。早晨是人体血液黏稠度最高的时候,出发前哪怕是不渴也要喝一杯水,既可稀释血液,又可减轻运动时的缺水。要注意随时补充水分,最好是含有适当糖分及电解质的饮料,可以减轻疲劳感,尽快恢复体力。 3、在户外行进时要匀速前进,节奏要慢,步幅要小。匀速行走最省体力,时急时缓反而会加速肌肉疲劳,三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担,而且匀速行走有利于保持良好的心态。在进行徒步运动时要做到让肌肉持续缓慢且不停止的运动,步伐大,速度快都是利用了肌肉的爆发力,但毕竟身体的力量是有限的。所以放慢行进节奏更有利于锻炼。4、别总往高处看,尽量不说话,禁止唱歌、打闹等行为。向上看可导致疲劳感,最好攀登时目光保留在自己前方三五米为宜;说话会加速耗散体能;唱歌、打闹等除了降低自身体能外还会影响到自己和团队的注意力,对可能出现的危险难以察觉。5、户外活动前应做些简单的热身活动,前可利用十五分钟做肌肉伸展活动,尽量使全身肌肉放松。然后按照一定的呼吸频率,逐渐加大强度,避免呼吸频率在运动中发生突然变化。爬山的高度和时间应根据自己的体力和平时活动情况而定。坡度不宜过大,时间不宜过长,速度不宜过快,以身体没有不良反应、无明显气喘为度。如果感觉疲劳,或者有心慌、胸闷、出虚汗等,应立即停止运动,就地休息。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音员:罗芳 林晨浩 李静静节目编辑:姚安娜微博微信上传者:张泽明供稿人:陈玮兰
5/5/201615 minutes, 42 seconds
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【hello english】 旅游

Hello English 栏目2016第八期C:Attention,五一小长假又来了,小编最新资讯:if you earn more than 50 thousands a month,you can travel abroad;if you just earn 30 thousands a month,you can travel inland;of course,if you are a low earner,you can travel in the province,as for us,no income,so,我们只能梦游了。T:it’s not so bad like you say,I just come back from dongshan island,难道我是梦游去的东山岛吗?What about you,where did you go?C:I just stay here ,just waiting for you,I think you will take some special food to me ,is it right? baby.T:you really think too much,you can’t understand my feeling ,I was so .....C:what happened,your trip was so bad? I know the film was shot there,have you seen some stars here?T:you are kidding,if I have can choose once more,I will also stay here ,there was so crowded,the goods were expensive,唯一的安慰就是东山岛空气不错,海景挺美的。C:oh,you lack a beauty,so you feel unsaisfied with the travel.hahaha.T:maybe ,maybe,I can just console myself like this.C:you are more humorous than before,em,my roomates said they have been to quanzhou ,there is an ancient city,the city gave me a good impression,but I don’t konw it very well,今天台长说让你当个临时导游,带我们一起去国内玩玩儿。(音乐,要热情一点的音乐)T:OK,welcomr to the program that 《Tom游中国》,第一站,let’s go to quanzhou,we can take a bus to west lake part,we can take photos on the grass ground,then,go to the museum.if you are a good shopper,you can’t miss the east lake park.in Quanzhou, you can enjoy clear spring,lotus flower,行走在古香古色的小道中,有一番别样风情。C:福建景点千千万,let’s go the next one secenery.except for the one that has been traveled over and over,where can we go?ok,让我们连线我们的临时导游Tom.T:hello,Cheney,一些不想长途跋涉的朋友们,我们一起来到了一座人文气息浓厚的小城市yongding,welcome to the near city,yongding earth building,and yunshuiyao,some people who like humanity and architecture choose there.it is a valuable city,and it is a cheap and relax travel.C:ok,thanks for our tour guide, I have already been there,那里确实是一个能让人感受到科学真谛和艺术美得地方。T:excuse me,cheney, the next stop,let’s go out of province.C:good idea,Tom ,you can set out now.waiting for me in the next secenery.T:sususu,three hours later,I arrived at the yunnan province,云南哪里好玩大家都知道吧,ok,let’s go,C:let us look Tom in yunnan,where you are,Tom?T:we are in dali,这里天气很好哦,不像龙岩下雨下个不停。我们现在所在的地点是大理古城,honostly speaking,the old city is great,oh,we will go to erhai(洱海),all of us ride bikes,not take bus,and we also plant to go to shaunglang(双廊),there are so many beautiful gasthaus hostel.还有苍山,喜洲等景点要去呢。C:wow,I envy you,why you are the lucky dog,but I can just sit here and see you through a computer.T:I forget to tell you we will have a needfire evening,all the vistors will dance ,sing songs,and eat delicious food.C:oh,I can’t tolerate...我不能放过台长,how can he make a girl lonely and helpless.T:take your time,and then we have to go to beijing,xian,and shanghai....C:fuck.I wish you have a good time as a tour guide.take something you like to me ,宝宝也需要关怀啊。(音乐)T:sharing funny story:1.teacher:would Shakespeare be a great man if he were still alive today? Student:of course,he must be a great man,for so far nobody has lived to over 400 years.老师:如果莎士比亚还活着,他还会是一位伟人吗?学生:当然,因为到目前为止,还没有人活到400多岁。C:2.小明:i’m sorry, 老外:i’m sorry too, 小明:I’m sorry three, 老外:what are you sorry for? 小明:I’m sorry five.sharing a small piece of English:(互助旅游,你准备好了吗)If you have a happy holiday,不管这个五一开不开心,大家又要收收心学习工作了,now,we share a cheerful music to finish the holiday,ok,music !T:亲爱的们,五一过去了,我们下个月又有六一儿童节啊,只要自己开心,天天都是节日。出去玩累了吧,有没有吃坏东西的傻瓜啊,亲爱的你们别让小编心疼,好好休息,恢复体力,把生活调回正常轨道哦,毕竟生活除了娱乐消遣,奋力拼搏才更能让自己感到安心。C:儿童节出门记得带上我亲爱的们,别再把我一个人丢在这了,好了,多听节目,多关注我们,咱们下期再会咯,拜拜。
5/4/20169 minutes, 35 seconds
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【音乐潮人档】听到你就赚到了

听了你就赚到了本期是听不懂也要听的英文歌专题。大家好,现在你们听到的是任性的节目音乐潮人档。这首来自little big town的《pontoon》曲风轻快闲逸,是一首典型的美国乡村音乐。开头几声电吉他独特的声音很是俏皮可爱。little big town 是来自美国的一个很受欢迎的乡村音乐组合,每位组员都才华横溢。这是他们在2012年发行的一首歌曲,一出来就广受好评跻身美国billboard榜单。并且,在第58届格莱美获得最佳乡村组合和最佳乡村单曲。这么棒的组合歌曲不能错过!当年Ledisi凭借这首《pieces of me》获得了格莱美提名。细细听这首歌,不仅旋律朗朗上口,Ledisi圆滑的嗓音更是很好的诠释了这首R&B风情的歌曲,歌词更是大女子的精神。而“他人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。”便是这首歌遗世而独立之处。天才的Ledisi演唱很有画面感,就像一头时而愤怒、时而快乐、时而咆哮、时而低吟的狮子,沙哑完美的高低音玩转自如让人叫绝。black eyed peas的《The alp song》是今天的第三首歌。这是黑眼豆豆很老很老的一首歌,是Alp.De.Ap为了纪念在菲律宾过世的兄弟Allan–Pineda–Lindo而创作的,所以取名The Alp song。这首歌的mv拍的也十分精致,“一个人的一生到底要怎么样度过,是和每个人一样朝九晚五还是追寻自己真正想要的。”那段听不懂的的副歌则是用菲律宾的他加禄语演唱的。旋律中挥散不去的淡淡的忧伤,缘于一段思乡之愁。今天推荐的第四首歌是一首来自Scorpions的歌《wind of change》,一首经典老歌。那时正逢苏联解体,东西德国合并,导致了原先社会主义国家的青年对前途向往的同时,也存在着迷茫。自由的向往是大家的共同愿望,但是太多的现实问题要摆在所有人面前,难免让人有所惆怅。前奏和结尾交相辉映的口哨声,也是这首歌的亮点。在看了《罗马的房子》之后发现,给我留下印象最深刻的不是电影,而是电影的主题曲《loving strangers》,在电影中由Russian Red演唱。这首歌的原唱并不是Russian Red,但是比起原唱,她的版本更加空灵和干净,让人想到午后阳光,绿色的森林和空旷的天空。这位出生在马德里的歌手也曾在其中国行中现场演唱过《Loving Strangers》。一首好听的歌曲,又来到我们的音乐榜中榜啦!这周又有什么好歌上榜呢?让我们一起来看看吧!本周位居第一的是汤唯的《我曾经也想过一了百了》,第二名是金玟岐的《小幸运》,位列第三的是窦靖童的《my days》,第四名是好妹妹乐队的《不说再见》,第五名是Twice的《cheer up》,第六名是邓超的《无敌》,第七名是Dimtri Vegas等人演唱的《melody》,第八名是信的《末班车》,第九名是王笑文的《耿耿于怀》,第十名是林沁的《太阳的后裔MIX》。歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会!
5/3/201624 minutes, 9 seconds
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【观影地带】谁的青春不迷茫

观影地带——《谁的青春不迷茫》 ——不要把全世界都放在自己肩上,去做你自己喜欢的事吧!近期由刘同的同名作品创作的青春电影《谁的青春不迷茫》正在热映,评价褒贬不一,有人说它烂俗,太过矫揉造作,也有人说它还不错。在我看来它只是一部青春电影,一部更真实的青春电影,没有车祸、没有堕胎、没有狗血,只有青春的朦胧。它只是一些人的青春,正如刘同自己说的,它不一定是最好的,但它是我能为“谁的青春不迷茫”这几个字——在我还不算完全搞清楚该如何处理人生的迷茫时,所能呈现的最极致的表现。影片讲述了人生一直处于辉煌巅峰的学霸林天骄,在面对人生最重要的一次高考加分却重感冒了,情急之下她想通过作弊的方式顺利过关。没想到作弊也是需要技巧的,作弊失误的林天骄被高翔看的,掉在地上的课本被老师误解这是高翔所为,高翔选择为林天骄挡了这一刀。林天骄并不知道,她人生的轨道从那一刻开始走向另一个轨道。毕竟高翔是她整个中学时期最反感的人,和自己讨厌的人扯上关系之后,林天骄用尽了各种方式想要摆脱高翔,甚至和好友一起给高翔捏造了一个叫“小花”的女朋友,但都不见效。倒不是谁吸引着谁,而是少年时大多数的气急败坏都不是因为真的讨厌,而是因为害怕别人的眼光,害怕自己会变得不一样,害怕别人的眼光,害怕看不到未来而恐慌。在这个过程中两个人互相拆台,林天骄发誓要拼个你死我活……后来在两人渐渐增多接触中,两人更深入的了解了彼此,林天骄知道了高翔有飞向蓝天的梦想,他有个虽然看不见却精神矍(音同觉)铄、开朗乐观的爷爷,他虽然因为爸爸从小被人嘲笑辱骂,但还是笑着生活着,做着自己的梦想。高翔也知道了,林天骄真正喜欢的天文而不是清华大学的金融专业,骄傲的林天骄其实是个热心善良的女孩。其实林天骄和高翔之间有没有真正的爱情,我们都不太清楚,他们也不太清楚,虽然他们两个人的心不断在靠近,也更了解彼此了,但谁说他们的结局一定是爱情呢!其实我们的青春里可能并没有那么多的爱情,林天骄当然会记着高翔,那个爱飞翔的少年,高翔也会记着林天骄,那个和他一起在雨里嬉闹的女孩,但那不一定就是爱情,更重要的是那是他们的青春岁月,是值得他们回味一生的美好时光。 影片的最后林天骄还是没有赶上高翔的火车,没有了前电影里即使历经千辛万苦还是在最后一刻赶上了,然后两人热泪盈眶的道别。本来就是这样的,很多时候错过了就是错过了,没有那么多的刚刚好。也许在以后的日子里他们彼此还是不会再相遇,高翔也许会遇上他的好姑,她不一定就是林天骄,而林天骄也许也会嫁做人妻、洗手羹汤……还有,不得不说的是影片中的背景音乐,林天骄和高翔在雨中嬉闹的背景音乐是苏菲玛索《初吻》的主题曲《Reality》,影片结尾处的背景音乐是披头士《Hey Jude》,这些都为影片增色不少。在这个青春片泛滥的年代,靠青春片在院线圈钱屡试不爽,大概是因为80后和90后已经成为了电影市场的主力军,有了怀旧的消费需求,对于他们来说最美好的当然是高中和大学的这段青葱岁月,所以不管青春电影怎么演,他们都会照单全收。因为青春的本身就很美,我们寻找的也许只是一段属于自己的记忆。《谁的青春不迷茫》这部影片没有了车祸、堕胎的剧情,影片不再是所谓背叛和狗血,而被演绎的比较朦胧。它不够轰轰烈烈,也有些矫揉造作,但那就是他们的青春,是他们自己走过的青春岁月。其实大多数的孩子,从来没当过学霸,也没当过校花、班花什么的,更不是像徐太宇那样的拉风少年。他们每天规规矩矩的上学放学,也爱玩,但不会违反校规校矩,没有让父母为自己的学习成绩感到骄傲,但也不会让学校请家长。从来不敢像林真心一样在学校讲台上抗议,质疑学校的教学理念。从没有在高考前忽然陷入爱情而不能自拔,然后说这是成长。他们也有自己暗恋的人,或许他们不是学校的风云人物,也会有友情破裂的时候,但并不是因为闺蜜抢了自己喜欢的人,也会有自卑或自恋坚强或软弱的时候,也会有关于自己命运忽然未来的困惑或挣扎。他们不像沈佳宜、柯景腾,也不像林真心、徐太宇,他们就是他们自己,也许不惊心动魄,但也走过了青春,走过了自己铺设的青春道路。这些属于平凡孩子的青春,它们也许并没有被别人记录下来,但它们炽烈而真诚,普通而真实。高中时有个每天和我一起回家的女生,楼下理科班有一个男生喜欢她,每天回家前都会送她一枚硬币和一个卡片或者小折纸,男生每天都送,女生每天都会收。他们都不太出众,不是校花校草,也都不是学霸,成绩平平,外貌平平,但对于那个男生来说女生是他疲惫生活的温柔梦想。虽然他们最后并没有在一起,但女生最近在朋友圈说起这事,说男生丰富了她的青春,她很感谢男生。就是啊!谁说青春就一定要像电影里的一样,要多么的轰轰烈烈,荡气回肠。每个人都有自己的青春,哪里有这么多的林真心和徐太宇,相原琴子和入江直树。《谁的青春不迷茫》这部影片就是要告诉我们,也有它这种状态的青春。正如三岛由纪夫说的一样,所谓青春就是尚未得到某种东西的状态,就是渴望的状态,憧憬的状态,也是具有可能性的状态。他们眼前展现着人生广袤的原野和恐惧,尽管他们还一无所有,但他们偶尔也能在幻想中具有一种拥有一切的感觉。所以,也许我们正迷茫着恐惧着我们未来该何去何从,但没关系的这就是我们青春,是还有无限可能的状态。就像片中高翔说的,十年后,我会成为怎么样的人,是闪闪发光,与众不同,还是哪怕一直努力,却依然平凡,我不知道,那就走着瞧。坚持走下去,相信我们都能遇见光芒的。 推荐背景音乐:《River Flows In You 》——Yiruma 《Reality》——Richard Sanderson 《Hey Jude》——The Beatles
5/3/201614 minutes, 7 seconds
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【文苑漫步】有关童年

文苑漫步——有关童年童年的我,有时坐在屋顶上远眺高山,凝望遥不可及高高在上的山顶边缘,对它们心怀向往,渴望能够攀登到山顶,探索山的深处,知道那里到底有些什么。可当站在山顶的时候,看到的依旧是这种深不可测的神秘。自然给予的威慑,它的寓意从无穷尽。伴随着童年的笑语欢声单纯、和谐,犹如牧童清脆的短笛,可以飘荡在原野里;可以盘旋在水塘边;可以在挂着月牙的树梢上;可以在盛满星光的“天潭”中。这是一种谛造,一种升华,是在石榴石上滚下的源头,是在铃兰花枝头上婉约的夜曲。 我们都知道,在这一段一段流金的岁月里,一点一滴美好的记忆,共同交织成一幅美好的人生画卷,收藏于我们记忆的深处,每当我们多年后想起,那几多的苦乐年华,都将成为我们细细品味的人生乐章,苦亦是甜,酸亦是甜。它像船儿,扬着帆,划着浆,在似水的流年里——流淌,像云儿,乘着风,追着梦,在无暇的天际里—飞翔。龙山晚秋先生的童年亦是如此。 《关于童年》作者:空山晚秋童年似水,恍惚而过;童年似树,茁壮成长;童年似光,白驹过隙;童年似梦,一晃而逝;童年似酒,香气扑鼻;童年似歌,嘹亮清脆,说不清童年事情,道不明童年歌,童年的生活随着时间的发酵,深深的印在回忆的脑海中,挥之不去,每每回忆起来睡梦中笑醒。——题记冬,渐寒,休息之余,无意在网络间浏览,看见千奇百怪的儿童玩具,心中不由感叹,现在的孩子生活在蜜罐中还在那里挑剔。虽冷,还是的去超市购买一点生活必须品,刚出门就被迎面而来的寒风灌的发抖,紧紧的裹了下衣服,走向那慢是泥浆是大街上,黏糊的泥水快要漫过了脚面,无数的工程车拖拉着慢慢的原材料呼啸而过,轮胎旋转带起的泥浆漫天挥舞,一位家长紧紧的把孩子拥抱在怀里而自己被飞溅的泥浆弄的脏乎乎的了。超市,到处都是人,推着购物车,购物车里除了慢慢的货物外还有一个个可爱的孩子,手里抱着自己喜爱的玩具,不亦乐乎的玩着。童年的那些事情在我的大脑中滋生蔓延,我的童年是生活在一个田园的小山村,八十年代,那个偏远的山村还不是很富裕,那个时候还没有出门打工的概念,人们都在家里种庄稼,过着日出而作,日落而息的田园生活。为了生活,大人们都非常忙碌,小孩子基本上没有领,条件好点,还有爷爷奶奶在家干活的时候照看下,而人手不够的就只有把自家的孩子寄放在邻居家里,请他们帮忙照顾下,家里有几个孩子的,年龄大的孩子就承担起了照顾弟弟妹妹的责任了。因为大人在天刚亮的时候就起床上山干农活了,天黑的时候才回家,回家还要忙着干家务活。一天根本就没有时间来照顾孩子。我就出生在这样一个时代,在我记事起就没有人照顾过我了,每天没有大人的约束,田埂上,四合院,山林里就成了孩子的乐园和天堂,那个时候电视就是一个稀奇的东西。我记得爷爷家有部老式的电视机,20英寸的黑白电视机,很重,很古老,没有现在的卫星接收器和有线数字电视,就是有像现代战争片中的发报机天线,用一根很长的杆子,捆绑在很高的树上,只能接收周边几个乡镇的电视信号,而且都还不稳定时有时无。一道晚上,周围邻居都拥挤在火塘边,一边看电视一边闲聊,十分的热闹,一直到很晚,电视没有了才散去。虽然那个时候大家都非常努力去劳作,由于粮食的产量十分低下,人们又没有其他收入来源,每年都是依靠种田来维持,所以很多人家里都青黄不接,平时都要掺和土豆,红薯作为主食,吃肉更是很难得,如果到别人家做客,主人家拿肉来招待就是把你当做了上宾。那个时候的小孩子能够吃上一顿好就是好的了,更别说的糖果,营养快线,哇哈哈等了,所以当时流行一句话就是:“大人望种田,小子望过年。”大人都期望开年了好好的耕种,有个好的收成,小孩子都期望过年,因为过年的时候有好吃,还有新衣服穿。过年是每个小孩所期盼的,到了过的时候,可以到邻居家去串门,新年大吉,他们都会给好吃的,到了新年,因为是冬天没有什么农活,家务活有大人做,小孩子就不用做什么了,三五成群的嬉戏在晒谷场的草垛上,踢踢毽子,跳绳,打四方纸板,每天都要疯到天黑,父母叫喊的时候才回家。渐渐的长大了,就要承担一定的家务活了,父母忙外农活,自己也要去山上捡柴和割猪草,喂猪的家务事。因为家里人口不多,耕地较少,家里就没有养牛,早上不用很早就起来去放牛了。每天都要去山上割猪草是免不了的,每天放学回家,都要背着背篓上山去割猪草。小孩子玩心大,三五成群的在一起,一玩就看见天阳快要落山了,背起背篓赶快去忙活,那么短的时间根本就完不成。所以就瞄准了别人家的菜园子,里面是别人家专门留着,在农活忙的时候自己用的,被我们三五几下就偷走了,回家怕被父母责怪,还的假装孩子一样把猪草剁碎。栽秧的时候最忙,父母为了赶农活,天才亮就下田干活了,自己很早就要起来,自己热饭吃,吃了后,给猪喂食后才能去上学。那时候,我在中心学校上学,距离家还有段距离,村子里的很多伙伴都是在村子里小学上学,当时我很不明白父母为什么不把我送到村子里小学上学,要把我放到距家有三十几分钟路程的中心小学,每天我都要比别人起的早,还要赶很远的路才能到学校。那时候很多老师都是没有编制的,一边在学校上课还要在家干农活的,学校的条件也非常的差,还要自己带桌椅板凳,如果有亲戚在那里教书旧可以不带,教室里高高低低的位置,参差不齐的年龄,大家伙在一起上课,廉价的课本费用都还有很多人交不起,因此有很多同学在期末考试的时候还没有给学费,还有很多的同学因为家里没有钱上学一直到很到的年龄才上学,没有过多久就失学了,回家务农。读书在那个时候是很不重视的,因为读书还要给学校交钱,很多家长都不愿意,而且在中国这种家族思想的主导下,子孙越多越好,子孙虽多了,却没有办法养大,连吃的都没有,更何况读书。我记忆深刻的是,开始一个教室坐的满满的,后来慢慢的就少了。后来上初中了,那个时候初中还要考试,学校根据考试成绩进入不同学校,刚开始进入的时候我们村子还有十来个,在读书无用论的左右下,很多学生都失学了,很多学生都吃不苦,散漫惯了都不习惯受约束,慢慢都出去打工了,以致到后来,就只有我一个人还在坚持,每个星期孤孤单单的上学,放学。失学的孩子多半都是回家,每天跟着父母早出晚归的上山干农活,有的是因为家里贫困是在没有办法才辍学的,有的因为家人的极力干涉才没读书,还有的是因为自己根本受不那个学校的严厉的制度,才放弃的。时过境迁,每次回忆起自己清苦的童年都十分的感慨,现在的孩子很大了都有父母陪伴,他们生活在蜜糖里还不满足,每天都像一个愤青一样埋怨自己亲人,受不了一点挫折,每天做着饭来张口,衣来伸手的生活还在感叹社会不公平。如果他们过的80后农村孩子的生活,我想他们应该不会埋怨吧?童年,虽然清苦,但是苦中有乐,现在回忆起来,自己仍然是那苦日子中成长起来的幸运儿,就是因为童年的辛苦,早就了如今我的独立。感谢童年的生活,更感谢父母的养育,感谢现在生活的舒适。
4/28/201614 minutes, 51 seconds
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【体坛纵横】季后赛的正确打开方式 詹皇告诉你横扫不可取

 体坛纵横2016.4.24享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:季后赛的正确打开方式 詹皇告诉你横扫不可取刘国梁:亚洲杯望继科找回自信 许昕需多加锻炼希腊体操冠军:希望奥运火炬接力第一棒带来好运季后赛的正确打开方式 詹皇告诉你横扫不可取 新浪体育讯  北京时间4月23日,据NBA官网报道,到现在为止,还没有任何一支球队能做到在季后赛全身而退,一场不输。尽管目前有5支球队2-0领先,但要将这个数字变为16-0,他们都知道还有很长的一段距离。回到从前,也只有名人堂成员摩西-马龙几乎做到这点,他在1983年那句著名的“Fo Fo Fo”口号差点成为现实。马龙在1983年只输掉了一场季后赛,但那也只是在季后赛还是三轮的情况下。  相对较少的比赛能够给予球员们更多的休息时间,减少身体和精神上的耗损。尽可能的缩短系列赛能够使得对手调整布置的时间更少,同时减少伤病的可能性,为球队赢得更多的恢复时间。  勒布朗-詹姆斯是一位季后赛老兵,他总共6次进入总决赛,并且连续出席近5次总决赛。在即将第三场客战底特律前,这位骑士前锋谈到了他的季后赛经验,并表示四场横扫和苦战七场都是应该避免的事情,理想的结果应该是5场或者6场晋级。  “这是一种平衡,”詹姆斯在骑士训练前说道,“在我职业生涯的季后赛中,有过多次横扫的经历,但都对下一个系列赛产生了消极影响,因为我们失去了原先的节奏。”詹姆斯和他的球队已经在季后赛首轮连续15场获胜了,这包括了前三年首轮对密尔沃基、夏洛特和波士顿的横扫。  在詹姆斯率队进入总决赛的这些赛季中,他总共经历了6次系列赛4-0横扫,赢下了其中的5次。但在2012、2013夺冠的这两年,却只有一轮系列赛4-0,这两年季后赛詹姆斯都用了23场才赢得总冠军奖杯,而这也是他职业生涯季后赛场次最多的赛季。  所以这样看来,更快并非意味着更好。  “这也取决于常规赛季,”詹姆斯表示,“同样取决于你的感觉以及对面球队那个赛季表现的如何。”  詹姆斯也谈到了活塞新秀斯坦利-约翰逊对他的垃圾话攻势。“我并不在意这些,场外总会有这样那样的谈话,如果你沉溺其中的话就会遗失更重要的东西。”  “从我小时候开始,人们便一直对我讲垃圾话。我的教练经常告诫我,那不是应该关心的,我应该关心的是如何得分以及帮助球队获胜。”刘国梁:亚洲杯望继科找回自信 许昕需多加锻炼4月28日至30日,2016亚洲杯将在迪拜世界贸易中心扎比尔馆举行。汇集全亚洲好手的亚洲杯比赛从某种意义上说应该是世界乒乓球最高水平的单项赛事。而作为奥运会前的最后一次重要比赛,大满贯得主张继科、李晓霞将携手许昕、刘诗雯出战。  世界第一马龙本次高挂“免战牌”,男队主教练刘国梁解释称马龙最近打的比赛比较多,成绩也比较出色。同时,他还透露派张继科和许昕出战是有意让他们多打比赛。  2015年,张继科经历了职业生涯的最低谷,遭遇100天内连输五场外战。刘国梁希望张继科能够多打比赛多找感觉,在比赛中找到自信。  许昕在刚刚结束的亚洲区预选赛中,2比4不敌中华台北选手庄智渊,止步1/4决赛。刘指导坦言许昕在应对亚洲选手方面还需要多加锻炼。“能够有一些激烈的对抗对许昕来说是一件好事”。  女队的出战名单则有变动的过程。4月初,迪拜方面透露李晓霞将顶替朱雨玲,参加亚洲杯。对于名单的变动,女队主教练孔令辉此前解释道首次报名是在3月吉隆坡世乒赛之前,当时李晓霞技术状态和身体状态不是很稳定,因此给她报的是替补。  世乒赛中,李晓霞出场七次,状态复苏。随后的科威特公开赛中,她先后战胜队友刘诗雯、丁宁,最终夺冠。  展望亚洲杯,孔令辉希望李晓霞能够巩固住自己的状态,延续好气势,告诉对手“李晓霞的状态回来了”,给对手形成无形的压力。  另一位参赛队员刘诗雯在去年的亚洲杯决赛中,不敌冯天薇,拱手让出冠军。刚刚结束的预选赛中,刘诗雯2比4溃败香港小将杜凯琹,遭遇一轮游。本次比赛,刘诗雯或将再度遭遇冯天薇,或将对上气势正盛的伊藤美诚,能否在逆境中调整好自己。战胜这些女乒的主要对手,对于刘诗雯而言将会是极大的考验。“越难的时候,越是考验队员反弹力度的时候。”孔令辉说。希腊体操冠军:希望奥运火炬接力第一棒带来好运 新华社里约热内卢4月19日体育专电希腊奥委会日前宣布,该国体操吊环世界冠军埃莱夫塞里奥斯将成为2016年里约奥运会火炬接力的第一棒。他对新华社记者表示,非常荣幸成为第一棒火炬手,希望可以给他带来好运,而他还夹带私心地说,期待最后点燃主火炬的也能出自体操运动员。  里约奥运会圣火将于4月21日在现代奥运会的发源地——希腊奥林匹亚的赫拉神庙前点燃,最高女祭司将用火种点燃奥斯皮特鲁尼亚斯手中的火炬,奥运火炬接力也将随之开始。  由于里约奥运体操测试赛4月16日至18日进行,埃莱夫塞里奥斯提前来到里约参赛。他在18日的男子吊环比赛中获得银牌,巴西名将、伦敦奥运会该项目冠军扎内蒂获得金牌。  赛后,埃莱夫塞里奥斯被问及最多的就是当选奥运1号火炬手的感受。“我曾经设想过跑火炬接力,但没有奢望过能成为第一棒。”他说,“这对我来说是巨大的荣誉,能够把奥运精神传向世界,我觉得是非常特别的一件事。”  提前来到里约,埃莱夫塞里奥斯感到很亲切,“(这里)气候温度和希腊很相似,我觉得很适应,这次参加测试赛主要还是熟悉场馆,而接下来我还要提高动作难度系数,希望奥运火炬第一棒可以给我带来好运”。  25岁的埃莱夫塞里奥斯在去年势头强劲,相继夺得吊环欧洲冠军、欧运会冠军和世锦赛金牌。里约奥运会将是他个人职业生涯的首届奥运会,他主要竞争对手之一就是本次测试赛的金牌得主扎内蒂。后者曾在伦敦奥运会上击败中国“吊环王”陈一冰夺冠。不过埃莱夫塞里奥斯却说:“我其实特别希望扎内蒂可以成为8月5日奥运开幕式点燃主火炬的人,这样体操选手就可以包揽奥运火炬接力的一头一尾,这将是体操界的荣誉。”  据埃莱夫塞里奥斯透露,参加完测试赛,他就要马不停蹄地赶回雅典,并直接从雅典机场转机去奥林匹亚,准备参加火炬接力。  据悉,里约奥运会火炬将在希腊境内传递6天,将有450名火炬手跑完2235公里的传递路线。圣火将于27日抵达雅典的泛雅典体育场,那里也是1896年第一届现代奥林匹克运动会的举办地。在那里,奥运火种将被正式交给里约奥组委,之后前往瑞士洛桑国际奥委会总部。  5月3日圣火由飞机运抵巴西首都巴西利亚,开始在巴西国内的传递,将途经329座城市,8月4日抵达里约。8月5日,圣火进入开幕式举办地里约马拉卡纳体育场,并点燃里约奥运的主火炬。总共将有1.2万名火炬手参加火炬传递。作为南美洲举办的首届奥运会,里约奥运会将于8月5日至21日举行。听完体育新闻,今天想为大家解决那些年在增肌路上的困惑。健身房犯的错只能让你越做越错,虽然有些常识我们都明白,但那不一定都是对。所以,让我们来看看什么哪些错误哪些正确吧。【错误】完全规范的训练动作能将增肌效果放到最大。【正确】偶尔的欺骗动作更能促进肌肉的生长。比如像做哑铃侧平举时,稍微借力摇晃能增加肩关节的扭矩,从而提升哑铃施加在三角肌上的压力。同理,欺骗动作在杠铃弯举时一样有效。【错误】每组训练之间都应休息一下。【正确】组与组之间应该保持肌肉的活性。组与组之间的空当,应该用低强度的动作练习一下目标肌的收缩,这样能提升神经系统对肌肉的控制能力。比如像在腿部训练的组间空当,可以练习一下弹力带的侧向移动。【错误】大重量低次数的训练能让肌肉飞速生长。【正确】6~15次/组是增肌的最佳训练次数范围。在这个次数范围内选择合适的重量做至力竭,能给肌肉制造最佳的合成代谢环境。训练后也要加大蛋白质的摄入,让更多的氨基酸进入肌肉细胞帮助其合成。坚持一段时间,你就会看到效果。【错误】稳定、充满控制感的慢速收缩动作最能刺激肌纤维。【正确】慢速动作仅用于肌肉做退让性收缩时。当我们举起负重时应使用快速爆发力动作,这样才能调动II型肌纤维,将肌肉生长潜力挖掘出来。原则为:快起慢放。比如像卧推时,应该将杠铃下放的时间控制在2~4秒,然后用爆发力瞬间推起。【错误】训练后立即摄入的蛋白质吸收效率最高,能最大程度地运用于肌肉的合成作用。【正确】运用于增肌的蛋白质应广泛地来源于日常的饮食中。只要保证了每天每公斤体重摄入2克蛋白质,就能满足肌肉的生长。不要过分依赖蛋白粉,还是正常的饮食最可靠。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音员:罗芳 林晨浩 李静静节目编辑:姚安娜微博微信上传者:张泽明供稿人:陈玮兰
4/28/201613 minutes, 51 seconds
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【Hello English】谢谢舍友不杀之恩

Hello English栏目2016第八期(柔和的音乐)独白:we can’t control the circumstance of our lives,but we can always control what we do with what we learn from them.人生轨迹的决定权完全子啊自己手中。(音乐)C:Tom,I felt so sad about the recent news ,I hardly could believe that is true,a roomate is so terrible. T:I have head it,it is a hot news,其实我也十分不解,作为一个高校大学生竟有如低的觉悟,竟然能对生命如此亵渎。C:they live in the same room,if the affection between each other is so weak?50多刀都刺在一个舍友身上,他怎能下如此狠手?T:I don’t think the problem is the weak affection,but the character of himself,maybe he has great pressure,or he is always close himslif in his world,他和身边的人缺少交流,所以才有如此不健全的人格。C:maybe you are right,actually,we have met so much example like this,in the past few years,马加爵,药家鑫,上海研究生投毒案,it had given us the bitter lesson and make us had profounf reflection.这些频频发生的危险真的提醒我们要学会自我防范了。T:I also think it’s important to protect ourselves,ei,Cheney,how about your affection with roomates?girl’s relationship is very delicate,you should be careful.C:Tom,我的事就不劳你费心了,I think my roomate are normal,they are very kind,I’m safe,as for you,一副欠揍的嘴脸,you must be cautious!T:I full of a sense of justice,ok?although you are safe now,I still want to tell some ways to other classmates.C:what are they?T:if you want help yourself,you should behave your behavior first,当你和一个不太了解的人说话时最好注意你的措辞,don’t be rude.C:I see,it a habit of a fair lady like me .I’m alwanys very gentle and polite.what else?T:dou’t affect others,respect others,especially someone is sleeping,try to reduce your DB,要学会想别人之所想,己所不欲,勿施于人。respect is the most important,never laugh at others.C:ok,I will do it,in fact,as a girl,I hate talking about others,however,I also hate others to judge me,so,I think we had better do not use your mind to kidnap other people’s behavior.T:em.非常赞同,in short,we need to do yourself,keep a good habit in daily life,don’t give people the chance to hate yourself.C:Tom,you have good habit?are you sure?I really hate you now,look at my eyes,感受到了我对你深深的厌恶了吗,T:why,I respect you,I’m gentle and polite,you should be satisfied with your perfect partener.C:perfect?look,you sit on my skirt,这是你第13次坐到我的裙角了,而且我同学可都说了,我的搭档就是一个不断移动的圆柱体,you must lose weight,I really worried about your safe and health,T:no no no, you think too much,I have no any healthy issue. 倒是你啊,take exercise often,strengthen your body,when you met the problem, you can run fast.C:I will take some time to do exercise,但是如果你再继续嫌弃我,我就把你卖到跳蚤市场去。T:you are crazy.(插入音乐,间歇)C:Tom,in order to avoid becoming a person like those,we must have a solid friendship,anything that you do can’t tarnish the relationshipand who is loyal and who is honest basically.T:yeah,of course,we can also make friends with our parents,they really are there,angd they are glad to listen and talk to the kid .没有一个人是可以独立在这个世界上的,如果他永远只封闭在自己的世界里,不愿与人倾诉,他是不会快乐的。Belles-lettres sharing:(插入美文音频,音频自带背景音乐)(音频内容We can’t control the circumstance of our lives,but we can always control what we do with what we learn from them.the decision is ours and ours alone.You are not powerless to impact your destiny and what kind of a life you will have.what you base it on has more to do with what you believe about yourself than what anyone else believes about you.then you can be true to yourself.One of the greatest challenges you will have in life will bw to bw yourself,no matter what happens around you.There are people whose lives will never be the same because of you,you will never know who some of these people are.you also may never know how many people care about you and how your life turns out,you may never know how many people believe in you and will never give up on you.You have more power than you can possibly imagine,think you can’t change the world?you already have !it was changed for the better the minute you were born, your very presence makes an impact and a difference to many people。)Brain twisters:(脑筋急转弯)(答案下期公布)1.What will you break once you say it?(什么东西说出来就碎了)Key:silence(沉默)2.how many legs do horses have?(马有几条腿)Key:six legs—forlegs(four legs) in front and two in back.(有六条腿,前面有前腿,后面有两条腿)3.what clothing is always sad?(什么衣服总是伤感的)Key:blue jeans(蓝色牛仔裤)C:答案下期会公布哦,感兴趣的话就要做我们节目的死忠粉!let’s enjoy a good song,世界无乐(yue)不欢!T:may every day of your life bring you fresh hopes for tomorrow—because hopes give us all our reason for trying.愿我们的思想每天都充满阳光。C:may you remember the good times ,and it will remind you of how special life has been.愿我们在平凡小事中觅得平和心境。T:这期节目就要结束了,希望大家真的能够让自己的思想每天都充满阳光,大家都希望这个世界更加美好。无论你是谁,你都要明白自己的价值,你要知道有多少人在关心你,对你充满信任,并且对你永不放弃,C: 所以善待最真实的自己,也善待他人,we share the life together.下期再会,byebye.
4/27/201610 minutes, 31 seconds
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【驿路人生】潇潇洒洒走一回

潇潇洒洒走一回你的脸上,是微笑着吗?你的步伐,还是坚定有力的吗?你的心情,此刻是舒适着吗?人生自古,就有许多愁和苦,有些从一开始就注定是化不开了,既然如此,又何必太过纠结,太过放不开呢?就让我们这样潇潇洒洒的做一回自己,走属于自己那阳光正好的大路岂不更好? 四月即将远去,五月的身影已经开始若隐若现,在这个月份交替的时间段里,你是否想过:在这个即将逝去的四月份里做过些什么事?又是否追问过自己:是自己想要的吗?我们都知道,在大学里,每个月份都会有相应大大小小型的活动,这就给了每个人自我发挥和表现的机会,激励着每个人的积极参与,但是,我想大多数的人都是享受比赛过程中带来的纯粹快乐,至于结果,成了,就恭喜自己,败了,就当做是为第一名的人做份贡献,不必过在意名次和关注度,也不需要非得争个高低。正所谓,我们参加活动的出发点大都是想锻炼锻炼自己的能力,提高自己相关的知识水平,多认识和交一些朋友之类的。然而,往往有一些人会认为如果参与了而没有想要冲刺的心,那还不如不参加呢,其实这样想也确实没错,就如同有句话说的“不想当将军的士兵不是好士兵”,但是,我所谓的不必太在意是指结果的如何,而在过程中的自然是要以最好的状态加心态去比赛,只是在这过程中忽略了其它,只关注一点:就是你要好好的比,好好的完成,所以享受这样的过程,难道不是一件很快乐的事情?就拿我来说吧,我喜欢排球,喜欢它撞在我手上发出的声音。记得刚接触时,常常有人调侃说,我力气不够,垫不起来,还是去玩一些“轻一点”的项目活动比较实在,而且,连我的父母也是如此,他们都是一致认为我打不起来,会伤到手等等,都是不怎么赞同,所以导致那个时候的我很苦恼,经常在想,就这样放弃了吗?就这样不打了?并在我的内心系了一个大大的死结,但是只要一想到不练排球,内心就有点难过和不甘,毕竟未来的事情会怎么样谁说得准?抱着这样的想法:想着就这样任性一回,潇洒一次,是自己喜欢的就要好好的去做,所以到最后我还是选择了打排球,既然有心想学,又何怕学不精呢?接下去就自己先学着视频啊,自垫,然后找了几个比较好的同学陪着学对垫,渐渐的那种球感就这样在我的手臂上“发芽”了,与此同时,我也得到了父母的认可和旁人的称赞,也越来越喜欢排球。这只是我,每一个人都可以这样,做自己,潇潇洒洒的走这条人生的大路,纠结是肯定会有的,但请不用担心,它阻挡不了你太久,因为你的选择是放开,走属于自己的路。五月即将来临,这样的你,是否该准备下个月要如何“潇洒”了呢?或许回首四月,那时的自己缠绕在许许多多不确定的事情中,没有很好的打开那个结,错过了一些自己想去“抓住的东西”,那么请不要让自己在下个月包括以后的日子里依然这样,对于一些事,我们有时不必太过在意,太过纠结,试着放开手,活动活动筋骨,去潇洒,去拼搏,在这样的年华里,这样做才不枉自己的努力。人生漫路漫漫路遥长,何不潇洒自由走一番?
4/27/201610 minutes, 41 seconds
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龙岩学院第十二届十佳歌手原声带

龙岩学院第十二届十佳歌手原声带
4/26/20161 hour, 16 minutes, 43 seconds
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【音乐潮人档】Hi,我是歌手

Hi,我是歌手《我是歌手4》决赛特辑来啦!前几天我们的校园十佳歌手决赛也结束啦!歌手们,就算结果不理想也该乐观起来哦,毕竟这世界有四季与远方,还有火锅与理想。欢迎收听本期的音乐潮人档。今天的第一首歌是《我是歌手》的冠军歌曲李玟演唱的《Earth song》。这首歌翻唱于迈克尔•杰克逊《HIStory》专辑中第三支进行世界范围发行的单曲,是杰克逊的“公益三部曲”之一,于1995年12月初发行。歌词以设问的形式展开,引人反思。mv以倒放镜头的拍摄制作手法,这部天真而煽情的短片引起了世人的共鸣,这个已经充满危机的世界的真正得救之道,还在于人类自身的觉醒。这场决赛不仅仅有人美歌甜的李玟,还有一群老炮儿让电视机前所有有情怀的人都激动得热泪盈眶。他们是老狼和他带来的摇滚圈大半壁江山!汪峰、周晓鸥、栾树、陈劲、李延亮、丁武、高旗、他们带着《礼物》这首歌登上舞台。《礼物》是一首因纪念而生的歌,是为了纪念因车祸意外去世的原唐朝乐队著名贝斯手张炬而写的。这首歌唱得好坏不重要,更多的是一种纪念和情怀。第三首歌是由黄致列演唱的《太阳的后裔》中的插曲《you are my everything》。在《我是歌手第四季》的总决赛上,韩国歌手黄致列在第一轮歌手帮帮唱中和帮唱嘉宾Gummy一同演绎了《You are my everything》。并且赢得了第一轮的第二名。电视剧的热度带动了歌曲的热度,原本的女生独唱变成现在的双人合唱,虽然不是原声,但感情同样。这样缠绵悱恻的歌曲,我们再一起听一次吧。林俊杰的《不为谁而作的歌》不是翻唱,只是多了个搭档徐佳莹。这首歌由林秋离填词,林俊杰谱曲,收录在林俊杰于2015年12月25日发行的实验专辑《和自己对话》中,为该专辑的首波主打。歌词不仅写出了林俊杰内心深处的疑惑、呐喊与感谢,也道出了他将人生献给音乐的真挚自白。搭配细腻动人的旋律这首歌更像是因身边每一个人而写的歌,唱出人心底的声音。《爱是永恒》是1997年音乐剧《雪狼湖》的闭幕曲(粤语版),是唱出频率最高的歌曲之一,收集在同名专辑《雪狼湖》里。此歌同时也是唱片《不老的传说》当中的一首冠军单曲。成为粤语流行音乐的经典曲目之一,曾被多位知名歌手翻唱,此次李克勤的翻唱同时也加入了自己的歌曲《红日》中的旋律。两首歌的结合是另一种体验也是对那个年代的音乐的一种纪念与回忆。一首好听的歌曲,又来到我们的音乐榜中榜啦!这周又有什么好歌上榜呢?让我们一起来看看吧!本周位居第一的是邓紫棋的《有心人》,第二名是Luvbug的《best is yet to come》,位列第三的是周笔畅的《longing for you》,第四名是VIXX的《Dynamite》,第五名是Apink的《如果你向我招手》,第六名是金泰妍的《济州岛的蓝夜》,第七名是苏运莹的《东方不败》,第八名是鹿先森乐队的《春风十里》,第九名是戚薇的《忘了去记得》,第十名是孙燕姿的《在,也不见》。歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会!
4/26/201632 minutes, 36 seconds
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【观影地带】垫底辣妹

观影地带——日本治愈系电影《垫底辣妹》 ——你努力的样子影响了很多人的人生 前些天有位学姐推荐了《垫底辣妹》这部电影,初看这个名字的时候,并没有想去看的兴趣。但学姐推荐了,心想一定是有一些特别之处的。于是在昨天傍晚抽时间看了这部电影,看完之后觉得自己喝下了一碗高浓度的鸡汤。 电影改编自坪田信贵所著小说,讲述了学年垫底的女高中生用一年时间将偏差值提高40,并考入庆应大学的故事。 影片的女主人公是高中生沙耶加,一个标准的学渣,爱玩、不爱学习、有时甚至玩到第二天清晨才回家,那时候的她和她的三个好朋友天天无忧无虑地尽情挥洒着青春。在学校她也被老师骂作是废物,但在高二的第一个学期发生了一件改变沙耶加命运的事,老师在她的书包里发现了烟。她被老师骂成是垃圾,善良的她不愿意为了保全自己而出卖朋友,最后只有沙耶加受到了无限期停学处分。在沙耶加认为自己未来没有希望的时候,妈妈提议让她去上补习班。机缘巧合下她去了坪田老师所在的青峰补习班,第一次见面时在坪田老师给她做的入学测试中她只有小学四年级的水平。但坪田老师是位极其可爱的老师,就是在这样的情况下坪田老师还是说她的思维模式是天才级别的,虽然所有题都错了,答案却全都写上了,说她这样积极作答的态度非常棒。 坪田老师要沙耶加相信自己,要变得自信,并要她写下自己理想的大学,在坪田老师的鼓励下沙耶加半开玩笑的填下了庆应大学,这个完全不可能的大学,因为那个时候的沙耶加连上大学都困难。之后重新上学的沙耶加和西村老师打赌——她一定会考上庆应大学,这意味着她要从倒数的2%冲进前2%,也就是说她要打败近60几万的人。于是沙耶加开启了疯狂学习的模式,在家里贴满了便利贴,每次第一个到补习班,每天学习到深夜,在骑自行车回家的路也背着英语语法……就这样虽然每天都疲惫不堪但都一直坚持着。但有一天当她看完庆应大学历年真题后,她想放弃了,因为她知道以自己现在的水平根本上不了庆应大学。这时候坪田老师拿着一颗鸡蛋,跟沙耶加说他可以立起这颗鸡蛋。告诉她,她是犯了先入为主的错误,不能认为鸡蛋很圆就放弃了。因为如果我们一开始就不相信它会立起来,那么就永远不可能立起来,要她相信可能性的存在是很重要的。让沙耶加知道他和她妈妈一直都相信她会考上庆应大学。 在接下来的第二次全国模拟考中,沙耶加的成绩都是“E”还是上不了庆应大学。但坪田老师告诉她她英语的偏差值已经从30上升到了60,这是很大进步,要她巩固基础,告诉她,她一定会越来越好的。第三次全国模拟考时她的成绩还是“E”再一次的打击让她感到绝望、困惑、她觉得再也坚持不下去了,她想见朋友、想放假、想睡觉……在坪田老师责备的下,她终于爆发了,之前每天每天的努力都没有见效,无论她多拼命都达不到目标,她真的想放弃了。 之后的她在家里消沉了好几天,在弟弟的激发下她让妈妈陪她去庆应大学看看,在那里每个学生的脸上都洋溢着自信的笑容,妈妈说她希望她的沙耶加有一天也可以像他们一样自信、快乐。于是在那天晚上她跑到补习班告诉坪田老师她知道了,人生中必然会遇到各种困难,要克服困难只有迎难而上才行。她希望自己可以更靠谱一点,就算会吃苦也要努力。她要继续考庆应大学,她要让妈妈看到自信快乐的她。 终于在第四次全国模拟考中她的成绩变成了“C”上庆应大学的概率提升到50%了,之后的她顺利的考上了她的第三志愿——近畿学院的文学部。 在考试的前夕,她给了坪田老师一封信。还向老师咨询减轻压力的办法,坪田老师告诉她说,“你有压力说明你有金榜题名的自信,字典也已经被你翻得破破烂烂了,你真的进步了。”最后坪田老师在她的字典上签上了“有志者,事竟成”几个字,当沙耶加的护身符。 沙耶加在信里跟坪田老师说道:“我一直很讨厌那些仅凭外表就断定我是一个无药可救的孩子的大人,这件事是我最清楚的。没有目标的话,就不值得任何人期待,和朋友们在一起的时间是唯一的救赎。觉得自己的未来没有一点希望,用敏感而叛逆的方式去挥霍青春大概只是为了不让自己受伤吧!这个时候,我遇到了一个认真为我考虑的大人,让我有想成为这样的大人的想法的人,坪田老师,您是第一个。和老师的相遇让我有了目标,我尝到了努力的快乐,看到了未来的希望,我的人生也有了很大的改变,真的非常感谢您。” 后来在知道沙耶加庆应大学文学部的考试失败后,坪田老师在回信中对沙耶加说,“工藤沙耶加同学,我并不知道你现在是什么样的心情,也许正因为没有实现最大的愿望而一蹶不振,但你要相信,这一定是为了实现更大的目标,它会是成就未来的某件事的力量。所以我希望你能用你以前那样一笑而过的表情堂堂正正地继续向前看。因为我最喜欢那样的你。无论周围有多少质疑声,都有要坚定地不断追求自己的梦想的决心。不怕羞耻和失败,梦想会给你自信,这些对我来说都是快乐的。虽然你说是我改变了你的人生,但也正是你努力的样子影响了很多人的人生。你未来的路一定也会这样走下去的,也许会有赞扬,也许还是会遇到挫折,但我知道你会继续前行。我从心底感谢和你相遇,多亏了与你的相遇,我的世界更开阔了。‘有志者,事竟成’,我会一直坚信着这句话活下去的。” 影片的最后,沙耶加终于考上了庆应大学。她坐在去学校的新干线看到远处与她挥手告别的坪田老师,会心一笑。列车徐徐向前,带着沙耶加踏上梦想的新征程…… 在看完影片后不由得想起了之前很火的一篇文章《你凭什么上北大》,文章讲述的也是学渣逆袭的故事。正如《你凭什么上北大》里说的一样,也许实现梦想并不容易,也许我们会弄得头破血流,也许在尝试过一次两次还是没有成功,但你要相信你一定会成功的,像沙耶加那样。所以,无论你现在在何种糟糕的状态下,无论你是为准备考研而忙得焦头烂额的学长学姐,还是还在迷迷糊糊状态下的大一新生,你要相信你是可以改变现状的。像影片中沙耶加一样努力去尝试,像沙耶加一样迎难而上,努力使自己变得靠谱一些!也许还是会失败,但只要我们不放弃,继续尝试,继续向前,当你达到目标后回望你走过的路,那些曾经的汗水和泪水,你也一定会像沙耶加一样会心一笑的。就像坪田老师说的一样,实现梦想后你的世界会被拓宽,人生也会丰富起来的。
4/26/201615 minutes, 41 seconds
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【健康物语】果香四溢,春满人间

果香四溢,春满人间。甲:大家好,欢迎来到今天的《健康物语》。我是XX。乙:我是XX。甲:“草树知春不久归,百般红紫斗芳菲。杨花榆荚无才思,惟解漫天作雪飞。”乙:哎,你怎么好端端地就念起诗来了?甲:我做什么事都不会是平白无故的。你看,这首是韩愈的《晚春》。乙:这我知道,而且我们现在也开始进入晚春了啊。甲:对,所以接下来我就要为大家介绍一下我们这期节目的主题了。乙:难道跟这“晚春”有关?甲:猜对了!我们今天就来讲讲晚春时节的美味水果。来,XX(乙),让我考考你,你知道当季水果有哪些吗?乙:我知道的并不多,有番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃……甲:你漏了一种也很常见的水果。乙:是什么?甲:你以为我会轻易告诉你,我给你出个谜语,你猜猜看。乙:行,放马过来吧。甲:各位听众朋友们也一起来听听看这个谜底是什么吧。听好了:黄铜铃,紫铜柄,铜铃里边黑铁心。乙:黄铜铃,紫铜柄,铜铃里边黑铁心?……哎,这又黄又紫的是什么啊?你就蒙我吧,根本就没有这种水果!甲:怎么没有!谜底就是枇杷!乙:枇杷?哦!我知道了!不行,刚才没准备好,再来再来。甲:下一个就简单了。题目是:羊来了。乙:草莓!甲:是的。好了,我们言归正传。既然最后一个提到的是草莓,那我就从草莓入手,给你讲讲晚春应当多吃的水果到底有哪些。乙:好,那就先从草莓开始吧。你说吧。甲:草莓,被众多的营养学家美誉为“春天第一果”,是春季养生的佳品。草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺,可以说是老少皆宜。尤其对于体虚者,草莓更是滋补的水果之一。此外草莓中含有的铁元素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等可以有效地辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖(jiē)子等疾病。乙:被你一讲,我突然就特别想吃,一会儿一定要去买点解解馋。甲:我也想吃,但我不会挑……乙:我跟你讲,草莓并非越大越好吃,大草莓味道相对会淡一点。因此,比鹌鹑蛋大一点、色泽红润的草莓口感反而会比较好。另外,我建议你一次别买太多。甲:我胃口倒是大得很,我会吃完的,你放心。乙:我可不是担心你剩下浪费了。只是草莓含水量比较高,它的表皮呢,又比较薄,容易受到机械性伤害或是微生物的侵入导致腐烂变质。所以才让你别买太多,尽量做到现买现吃。甲:好,听你的。哎,你爱吃芒果吗?乙:爱吃爱吃,当然爱吃!我对芒果可有研究了!甲:你倒是说说你都研究除了什么。乙:告诉你啊,春季的腰芒是最好吃的,颜色黄灿灿的,只有鸡蛋般大小,一头尖一头圆,汁液多特别甜。甲:哟呵,你这形容词用的。你就只研究味道、外形啊?乙:谁说的!我还没说完嘛!芒果被称为热带果王,味道香甜,而小腰芒的口感在芒果家族中堪称是数一数二的。而且芒果含有非常多的纤维,可以帮助清理肠胃。甲:说得对。还有吗?乙:芒果当中含有的胡萝卜素非常多,可以帮助保护我们的眼睛还可以帮助护肤……甲:等等,这点我没听说过。真的假的?你可以跟我们具体说说吗?乙:真的,当然是真的。曾经有位医生跟我说——“单从芒果的颜色来看,就知道它富含胡萝卜素。”胡萝卜素能够在体内转化为维生素A,不仅能保护眼睛,对皮肤也很有好处,所以各位广大的爱美人士可千万不要错过哦。甲:说了这么多的有益之处,你怎么不提点不利的呢?乙:能有什么不利的地方?你想说的是容易上火吗?甲:不不不,这里我要跟大家提一下,芒果虽好,但是也是比较容易过敏的食物。如果是过敏体质的人就应该多加注意啦。乙:过敏体质不是不能吃吗?甲:可以的。只是需要把芒果肉切下来,弄成小块吃,这样导致过敏的芒果汁就不会流到嘴角里了,如果是嗓子过敏,可以赶快喝点白开水。乙:还要根据情况而定。我们来进入下一种水果吧。哎,下面要讲的是你爱吃的!甲:枇杷!乙:对!甲:我来讲我来讲!乙:行行行,你来。甲:春季容易感冒,多吃枇杷就可以帮助预防。枇杷被称为“岭南开春第一果”,味道清甜,吃下去嗓子感觉很舒服。乙:原来如此,难怪那么多感冒药上面都有枇杷的字眼。甲:枇杷当中含有的胡萝卜素含量是非常惊人的,在水果中排在前三名。枇杷还含有丰富的B族维生素、钾元素等。乙:这些元素对保护视力、润泽皮肤、控制血压等有好处。甲:对,大家可以适当吃一些。枇杷的果实中还富含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能刺激消化腺分泌,增进食欲。乙:你知道枇杷不仅营养丰富,还具有养生保健的功效吗?甲:我知道。它可以祛痰平川,对于心肺有很大的帮助。枇杷被称为“果中之皇”,除了营养上的优势外,也有部分原因是在于其具有一定的保健作用。枇杷的药用价值是非常高的,果实、种子、花、叶、皮、根、蜜都可以被作为药材。乙:我记得《本草纲目》中有提到——“枇杷能润五脏,滋心肺”。因此,对肺燥咳嗽的人能起到药食两用的保健作用。甲:是,而且枇杷叶中含有苦杏仁苷,已被研究证明有祛痰、平喘作用。乙:顺便在这里提醒一下大家,枇杷的上市时间是非常短的。所以有想吃枇杷的听众朋友就要趁着应季赶紧买一些,不然就晚了。甲:啊?那……你会挑枇杷吗?乙:你看你,关键时候还得找我。你去购买的时候要首选白果,挑选成熟度高的,果皮橙黄,茸毛完整,成熟、无青果的最好。甲:好,对了!在这里要告诉大家,吃枇杷一定要去皮,果核是不可食用的。因为不成熟或果皮果核中含有苦杏仁苷,有一定的毒性。乙:另外,即使是成熟的枇杷,一次也不建议吃太多。甲:那几个算是比较合适的食量?乙:差不多1~2个就可以了。甲:想着枇杷的黄,我又想到另一种黄澄澄的水果了。乙:我想我知道你要说什么了。甲:你说说看。乙:菠萝?甲:看来默契真是时间可以培养的,被你猜对了。昨天中午我还在水果店里看到,当时那个馋啊,可惜那时刚吃饱饭,实在吃不下,我就放弃它了。乙:我也挺喜欢吃菠萝的。甲:爱吃菠萝的人不在少数。可是大家知道吗?菠萝的营养是非常丰富的。它含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、维生素C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质,可以清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等。乙:养颜瘦身?这个功效想必会收到无数人的欢迎。而且春季的菠萝,因为浓郁的香味和水润的口感,实在是一场诱惑。甲:一场难以抵抗的诱惑。你知道菠萝中含有一种叫做“菠萝朊酶”的物质吗?乙:没听过。这是什么?甲:它能分解蛋白质,帮助消化,消除炎症和水肿,能够促进血液循环。尤其是在进食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪的沉积。乙:看来我以后要多吃一些菠萝,防止发胖了。甲:这个真的可以有。但是我们要注意,吃菠萝的方法也要看体质来做调整。乙:哦对,我身边就有不少人会对菠萝过敏。甲:其实,引起“菠萝病”的致敏物质主要是“菠萝朊酶”。但是,盐水能够破坏“菠萝朊酶”,会使其丧失其中含有的致敏结构。因此,容易对菠萝过敏的人在吃菠萝时,可以先把果皮削去,然后切开放在盐水中浸泡一下,这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。乙:如果有过敏体质的人最好不要吃菠萝。甲:确实是这样。但是如果真的想吃的话,可以用淡盐水浸泡再食用。乙:天啊,一下子说了这么多的水果,我觉得好饿啊。甲:别急别急,我们今天的节目也开始进入尾声了。乙:听完上面提到的水果有这么多功效,大家有没有一点心动呢?甲:快多去吃点水果吧!在品尝美味的同时,还能强身健体!乙:好了,我们今天的节目就到这里了!甲、乙:感谢大家的收听,我们下期再见!
4/25/201611 minutes, 19 seconds
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【畅游天下】看不完的“千千万万”岛

看不完的“千千万万”岛“每个人的心中,都有一个小小的岛屿。虽然各自隔绝,也共同吸取大自然的独特气息,然后一起苍翠和繁盛。”今天,小编就带你们去看看别人家的小岛,是什么样子的。可别看花了眼哦。但凡肚子里有点墨水的小伙伴们应该知道,这“千千万万”岛全世界只有三个地方是名副其实的。那就是——加拿大渥太华西南200多千米的金斯顿千岛湖、湖北黄石阳新仙岛湖还有离我们最近的杭州千岛湖。这三个地方并称为“世界三大千岛湖”。那我们要去哪个岛呢?当然是美丽的杭州啦。千岛湖位于浙江杭州西郊的淳安县境内,离东部的黄山只有一百多千米。因湖内拥有1078座翠岛而得名。这里以千岛、秀水和金腰带(岛屿与湖水相接处环绕着有一层金黄色的土带)为主要的特色景观。于是,有人形象地称之为长江三角洲地区的后花园。千岛湖总共有六个主要游区。主要分东南湖区、中心湖区、西北湖区、西南湖区、东北湖区、和赋溪石林。千岛湖主要指的就是中心湖区【A线(登高揽胜、动物野趣)、B线(海瑞遗风结连理)】和东南湖区【C线(山水胜景、奇石古寺)】以及周边乡村主题类景点。其他湖区由于属于未完全开发景区,只能自驾前往。但重要的是要注意人身安全。这里除了山清水秀外,还拥有可以不经任何处理即达饮用水标准的国家一级水体。在这里,你还可以品尝到最正宗的农夫山泉!真的有点甜哦!大家去一个地方的时候,都喜欢登高望远。那种“一览众山小”的感受,会让人觉得心胸豁达。千岛湖就有个海拔最高的岛屿,叫做梅峰岛。站在绝佳的望景点上,可以看到整个湖区的全貌。岛上大都是一些奇特的树木,像是带香归、连理松、芸香园、万枝梅海等等,都值得一看。具有“金龟背负一青松,雪压水沁她从容”之写照的“迎客松”更是堪称千岛湖一绝。 整个湖区,有众多各式各样的岛屿。像是可以和成群孔雀亲密接触的孔雀岛,山坡平缓、适宜梅花鹿居住以供游客逗鹿拾趣的清新岛,桂花岛——是不是感觉有点像《神雕侠侣》里面的“桃花岛”,只是不知道里面会不会也有高人隐居呢?去看看就能知分晓咯。 在铁帽山北坡的霭云洞里,每逢雨前,团团的云气就会从洞中逸出,飘浮飞散。嘿,别忘了合上你的嘴巴,不然你的下巴快掉了哦。好啦,不逗你们了。带你们去千岛湖中心湖区一个最具诗意浪漫 和独特韵味的景点看看。那就是月光岛。又称五龙岛,由情园、逸园、系园、心园、梦园五岛相拥组成。以锁文化为主体的情园,向大家展示了大量的奇珍异宝,让你在锁文化的世界里大开眼界,朋友之间、恋人之间还可以同挂一把锁,见证你们的感情。逸园是一个豪华的休闲园区,你可以在桂宫赏月品茗,放飞云游不亦悦乎。在寻找理想的婚纱摄影基地?系园是你的不二选择,相信我,没有错~心园是表达父母对子女望子成龙,望女成凤的美好祝愿的一个场所。当你在一个小岛上看到了状元群雕、状元祠和状元博物馆时,那就是梦园了。这里展示了中国丰富的状元文化,可以让大家了解更多的历史文化。事实证明,真的会让人看花了眼。但是没事,晚上就可以在小舟上好好休息了。饮茶、会友…只有你想不到,没有你做不到。因为千岛湖得天独厚的自然条件,淡水鱼种类众多,所以美食也以烹调湖鲜为主。当地特色菜有清汤鱼圆、椒盐野猪排、银鱼羹等。餐馆呢,就首推排岭南路上的鱼味馆了。另外,淳安饭店的四冷盆、四热炒、六大件拼盘也不俗。 准备好启动你们的感官系统吗,小编可要放毒了…美味可口的淳牌红烧鱼头来啦。这道菜取自千岛湖的野生有机鱼头,下香辣酱、红椒丝、青椒丝为佐料。吃起来香嫩滑口,辣味开胃。喜爱品尝鱼头的小编对这道菜可是爱不释手,分分钟光盘哦。小伙伴们吃饱了喝足了,等我来跟你们说说这里有名的、历经百年的青溪龙砚。这要追溯到海瑞在淳安当县令的时候,他发现淳安龙眼山的石头光洁墨黑,特别适合制砚,就派人去拜师学艺。青溪龙砚选用石质坚韧细密的石头,呵气成露,储水不干,其质量可与端砚、歙砚相媲美。如果你有幸能够得到的话,可要好好珍惜啊。千岛湖虽然走完了,但是还有更多美好的事物等着我们去追寻。下一个周一,我们不见不散。小编提醒你: 行前最好准备好遮阳伞、帽子和遮阳镜,一些岛屿的主峰上阳光很强烈。 这里4~5月的话,雨会比较多,记得带好相关的雨具哦。 不要相信黑导游,他们说是不用买门票,但是上船后去的地方往往不是主要风景区。不要为了一些蝇头小利,把自己置于孤立无援之地。 最好不要在旅游船上吃当地的有机鱼头,在市区的餐馆吃,价格和制作都差强人意。 在猴岛喂食时,不要挑逗或用手去喂,抛在地上就好了,小心会伤人。住宿条件这里有许多接地气的农家客栈,基本上可以满足穷游背包客的需求,最重要的是价格实惠。镇上也能找到一些有临湖景观的宾馆,性价比很高,最受游客的欢迎了。也可以在乡游网上预定房间,特别是旺季和节假日的时候。交通信息 因为千岛湖没有机场和火车站,所以最方便的交通方式就是从杭州坐汽车往返千岛湖。如果距离比较远的话,就只能坐飞机或者火车到杭州或者上海等周边地区进行中转了。 如果准备游完千岛湖后直接去黄山,建议就不要买千岛湖的游船票啦,直接买千岛湖客运码头到深渡的船票,15元,5小时航程,同样可以饱览千岛湖美景。只是坐渡轮的时候没办法上岛。但是有的岛可能对你没有那么大的吸引力,这还要因人而异啦。 千岛湖风景区主要以游轮和游艇为主,它们连接了千岛湖大大小小的岛屿。当然,在市区还是要坐公交车和出租车的。开放时间旺季(每年3月1日至11月30日)8:00~17:00淡季(每年12月1日至2月29日)8:40~16:30门票价格旺季¥150,淡季¥120建议游玩时长1~2天适宜游玩季节9~11月,秋高气爽。但是其他时候也可以尝试下观赏不一样的景色。
4/25/201611 minutes, 11 seconds
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【校园新闻】美国大学生数学建模竞赛我校获佳绩

亲爱的老师、同学们,晚上好。今天是2016年4月24日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,林坤、赵彥姣。今天节目主要有以下内容:1、推动转型 服务发展 池秋娜现场研究推进我校转型工作2、美国大学生数学建模竞赛我校获佳绩3、我校召开2016年全校党建暨安全稳定工作会议、2016年全校党风廉政建设工作会议4、校长王耀华带队前往广东德兴食品股份有限公司考察5、我校召开“两学一做”学习教育动员会6、创新,点燃伙伴们的创造能力——龙岩学院机电工程学院着力培养应用型人才侧记7、服务全国举重锦标赛 我校“小青果”再启程8、2016年福建省大学生田径协会年会暨田径研讨会在我校举行9、我校开展“拒绝剩宴,倡导光盘”光盘行动10、奇迈学院与厦门科际精密器材有限公司(台资)签订合作协议 推动转型 服务发展 池秋娜现场研究推进我校转型工作4月13日下午,市长池秋娜前往我校,研究推进学院转型工作。池秋娜强调,要聚焦转型、聚焦产业、聚焦亮点、聚焦特色、聚焦质量,齐心协力推动学院转型发展,为我市经济社会发展提供更加坚实的智力支持和人才支撑。美国大学生数学建模竞赛我校获佳绩日前,2016年美国大学生数学建模竞赛(MCM/ICM)成绩揭晓,我校两支代表队获二等奖,两支代表队获三等奖。 该赛事是面向世界各国大学生的国际性权威比赛,由美国数学及应用协会共同主办,享有数学建模“奥林匹克”之称。竞赛要求参赛团队在4天内对一考题涉及的实际问题展开分析和求解,对结果的合理性、模型的正确性、可能存在的问题进行讨论,并根据分析计算结果给相关部门提出合理化建议,最终用流畅的英文写出结构清晰、结论明确的研究论文。我校召开2016年全校党建暨安全稳定工作会议、2016年全校党风廉 政建设工作会议 4月14日下午,2016年全校党建暨安全稳定工作会议、2016年全校党风廉政建设工作会议在学术报告厅召开。校党委书记林和平,党委副书记、校长王耀华,党委副书记朱闽、陈开明,党委委员、副校长李源江出席会议。全校副科级以上干部、教工党员、各民主党派及无党派知识分子和学生党员代表等500余人参加会议。 校长王耀华带队前往广东德兴食品股份有限公司考察4月15日,校长王耀华带领生命科学学院部分领导及老师前往广东德兴食品股份有限公司学习、考察。在该公司副总经理姚燕青的陪同下,考察组深入该公司一线种猪场、育种场及仔猪场等实地察看。每到一处,王耀华都认真听取讲解,详细询问生产环节和相关设备的使用情况,称赞该企业智能化程度高、公园式环境好。在座谈会中,王耀华听取了该公司总经理姚德辉的汇报后,详细了解了公司目前的发展状况、存在的困难及远景规划等。王耀华表示,公司未来发展形势喜人、前景广阔、校企合作潜力巨大,希望生科学院抓住人才培养的有力时机,与企业进行更加紧密的、更深层次的合作。 广东德兴食品股份有限公司是国家农业重点龙头企业、国家生猪核心育种场、国家联合育种合作单位、无公害农产品生产基地。我校召开“两学一做”学习教育动员会 4月14日下午,我校在学术报告厅召开“两学一做”学习教育动员会。校党委书记林和平以“强化六种意识,加强自身修养”为题上党课,启动全校“两学一做”学习教育。党委副书记、校长王耀华,党委副书记朱闽、陈开明,党委委员、副校长李源江出席会议。全校副科级以上干部、教工党员、各民主党派及无党派知识分子和学生党员代表等500余人参加会议。创新,点燃伙伴们的创造能力——龙岩学院机电工程学院着力培养应用型人才侧记 3月27日,海峡两岸大学生创新创业暨两岸教育成果展在福州三坊七巷落下帷幕,龙岩学院机电工程学院师生设计的具有客家美女外形的迎宾机器人“欢欢”引起了海峡两岸高校师生的格外关注,人民日报、科技日报、东南卫视等30多家媒体相继报道。一次学生与作品的共同成长服务全国举重锦标赛 我校“小青果”再启程 “嗨,你又来啦!”看到龙岩市体育馆的工作人员充满笑意地和自己打着招呼,让我校的青年志愿者陈镜好感到无比温暖,因为这个地方、这些人,她都太熟悉了。016年福建省大学生田径协会年会暨田径研讨会在我校举行 4月16日,2016年福建省大学生田径协会年会暨田径研讨会在我校召开。来自20多所常委院校的近30名代表参加了此次会议。会上,体育学院院长张赐东教授代表我校致欢迎词,并介绍了我校概况及体育教学、训练、竞技、群众体育等方面的工作情况。随后,会议总结了福建省大学生田径协会一年来的工作情况,研究和讨论了2016-2017年度田径分会的工作规划、2017年全国大学生田径运动会田径竞赛、闽南理工学院承办第十七届全国大学生田径锦标赛等事宜,并举行了福建省大学生田径协会的换届选举,我校张赐东老师、李长沙老师分别当选为新一届福建省大学生田径协会副主席和副秘书长。各参会高校代表还介绍了各自学校在田径运动教学、训练、竞技、群众体育等方面的工作经验。 我校开展“拒绝剩宴,倡导光盘”光盘行动 “今天我光盘了,学姐帮我在积分卡上盖个章吧”近日,由我校学生会成员组成的责任积分队会在用餐时间在各组食堂门口处设点为同学们进行光盘积分。为增强学生爱惜粮食的意识,4月5日起,我校开展了“拒绝剩宴,倡导光盘”为期近一个月的光盘行动,到目前为止,共吸引了1500余名学生参加。奇迈学院与厦门科际精密器材有限公司(台资)签订合作协议 4月13日,奇迈学院与厦门科际精密器材有限公司(台资)合作协议签订仪式在科际公司举行。科际公司总经理张智,我校对外合作与交流处处长许智坚,奇迈学院副院长(主持工作)吴超凡、副院长李俊彬等参加了签约仪式。 厦门科际精密器材有限公司是我校签订的首个台资教学实习基地,并接收了奇迈学院首届学生的实习教学工作。在双方座谈会上,张智表示,作为教学实习基地,科际公司将积极配合我校,指派专人作为指导教师,共同承担学生的实习管理工作,为学生们提供更广泛、更丰富的经验交流与成长平台。张智希望我校通过闽台合作项目的实施为公司推荐优秀人才,开展技术攻关、科研协作等更深层次的校企合作,使校企合作呈现一种互利共赢的局面。校企双方表示,在优势互补的合作基础上,将进一步加强更高层次的交流,共同摸索应用型人才培养模式。老师,同学们,我校广播电台这次播音就要结束了,在节目的最后让我们一起来关注一下,周六周日这两天的天气情况,周六中雨转小雨,最高温29度,最低21度,微风;周日中雨,最高温26度,最低温21度,微风。我校广播电台温馨提示您,雨天出门须带伞。天气舒适,建议穿短袖牛仔裤等服装,最后,祝大家周末愉快!播音员:林坤、赵彥姣供稿:苏丽珊编辑:贵文娟排版:胡明通
4/24/201618 minutes, 35 seconds
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【文苑漫步】一日的春光

文苑漫步——《一日的春光》  文/冰心 四季之中,我们最为钟情于春天的领悟。不必说"吹面不寒杨柳风",也不必说"万紫千红总是春",春天给我们心灵的感受实际上就是酣畅淋漓,精神振奋。春天也给我们无尽的遐思、无穷的力量和无限的希望。   我们走在街上,春风拂面,不寒不热,让人觉得体内涌动着一股暖流。   生命力如同草木一样在滋长,在萌发。春天我们最为惬意的是夜晚,喜欢坐在幽静的庭院中,面对璀璨的星空和皎洁的明月,呼吸着清新的空气,任思绪如脱缰的野马尽情驰骋,偶尔把目光投向周围的万家灯火,聆听欢歌笑语,轻歌曼舞,陶醉于春天的氛围中。   于是,我们从心底感受着生活的美好,便觉得对未来的希望又增添了许多憧憬。   中国历代文人咏春叹春之作早已异彩纷呈,数不胜数,为春天的诗情画意起到了如虎添翼的作用。   春天是最富希望的季节,过去的时间已不复存在,但是,留给我们最多的是时间的记忆。我们回忆春天,最为难忘的就是鸟语花香的季节,我们坐在树下,望着天空,天是蓝蓝的,在蓝天下树枝上已长出了嫩芽,我们仿佛看见它正在茁壮成长。这不正是朝气蓬勃的呈现吗?   春风轻扬,柳笛声声,往事如烟,久绕心头。儿时飞翔的梦,在清清的河里,茵茵的草上,密密的苇丛,绿绿的林间,都留下许多甜蜜的梦幻。   春天的美丽,常常让人赞叹不已,突忽一夜春风来,千树万树梨花开,那美丽的景致无法形容,让我们与冰心一起用心感受那一日的春光。 《一日的春光》  去年冬末,我给一位远方的朋友写信,曾说:“我要尽量的吞咽今年北平的春天。”  今年北平的春天来的特别的晚,而且在还不知春在哪里的时候,抬头忽 见黄尘中绿叶成荫,柳絮乱飞,才晓得在厚厚的尘沙黄幕之后,春还未曾露面,已悄悄的远引了。  天下事都是如此——  去年冬天是特别的冷,也显得特别的长。每天夜里,灯下孤坐,听着扑 窗怒号的朔风,小楼震动,觉得身上心里,都没有一丝暖气,一冬来,一切的快乐,活泼,力量,生命,似乎都冻得蜷伏在每一个细胞的深处。我无聊地慰安自己说,“等着罢,冬天来了,春天还能很远么?”  然而这狂风,大雪,冬天的行列,排得意外的长,似乎没有完尽的时候。 有一天看见湖上冰软了,我的心顿然欢喜,说,“春天来了!”当天夜里, 北风又卷起漫天匝地的黄沙,忿怒的扑着我的窗户,把 我心中的春意,又吹得四散。有一天看见柳梢嫩黄了,那天的下午,又不住 的下着不成雪的冷雨,黄昏时节,严冬的衣服,又披上了身。有一天看见院 里的桃花开了,这天刚刚过午,从东南的天边,顷刻布满了惨暗的黄云,跟 着千枝风动,这刚放蕊的春英,又都埋罩在漠漠的黄尘里……  九十天看看过尽——我不信了春天!  几位朋友说,“到大觉寺看杏花去罢。”虽然我的心中,始终未曾得到 春的消息,却也跟着大家去了。到了管家岭,扑面的风尘里,几百棵杏树枝 头,一望已尽是残花败蕊;转到大工,向阳的山谷之中,还有几株盛开的红 杏,然而盛开中气力已尽,不是那满树浓红,花蕊相间的情态了。  我想,“春去了就去了罢!”归途中心里倒也坦然,这坦然中是三分悼 惜,七分憎嫌,总之,我不信了春天。  四月三十日的下午,有位朋友约我到挂甲屯吴家花园去看海棠,“且喜 天气晴明”——现在回想起来,那天是九十春光中唯一的春天——海棠花又 是我所深爱的,就欣然的答应了。  东坡恨海棠无香,我却以为若是香得不妙,宁可无香。我的院里栽了几 棵丁香和珍珠梅,夏天还有玉簪,秋天还有菊花,栽后都很后悔。因为这些 花香,都使我头痛,不能折来养在屋里。所以有香的花中,我只爱兰花,桂 花,香豆花和玫瑰,无香的花中,海棠要算我最喜欢的了。  海棠是浅浅的红,红得“乐而不淫”,淡淡的白,白得“哀而不伤”, 又有满树的绿叶掩映着,秾纤适中,像一个天真,健美,欢悦的少女,同是 造物者最得意的作品。  斜阳里,我正对着那几树繁花坐下。  春在眼前了!  这四棵海棠在怀馨堂前,北边的那两棵较大,高出堂檐约五六尺。花后 是响晴蔚蓝的天,淡淡的半圆的月,遥俯树梢。这四棵树上,有千千万万玲 珑娇艳的花朵,乱烘烘的在繁枝上挤着开……  看见过幼稚园放学没有?从小小的门里,挤着的跳出涌出使人眼花缭乱 的一大群的快乐,活泼,力量,和生命;这一大群跳着涌着的分散在极大的 周围,在生的季候里做成了永远的春天!  那在海棠枝上卖力的春,使我当时有同样的感觉。  一春来对于春的憎嫌,这时都消失了,喜悦的仰首,眼前是烂漫的春,骄奢的春,光艳的春,——似乎春在九十日来无数的徘徊瞻顾,百就千拦, 只为的是今日在此树枝头,快意恣情的一放!  看得恰到好处,便辞谢了主人回来。这春天吞咽得口有余香!过了三四 天,又有友人来约同去,我却回绝了。今年到处寻春,总是太晚,我知道那出国留学网时若去,已是“落红万点愁如海”,春来萧索如斯,大不必去惹那如海的愁 绪。  虽然九十天中,只有一日的春光,而对于春天,似乎已得了报复,不再怨恨憎嫌了。只是满意之余,还觉得有些遗憾,如同小孩子打架后相寻,大 家忍不住回嗔作喜,却又不肯即时言归于好,只背着脸,低着头,撅着嘴说, “早知道你又来哄我找我,当初又何必把我冰在那里呢?”  一九三六年五月八日夜 北平
4/21/201612 minutes, 30 seconds
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【体坛纵横】深度-详尽解析可能会选周琦的N支球队

 体坛纵横2016.4.16享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:深度-详尽解析可能会选周琦的N支球队外媒观点:皇马被“保送”至欧冠决赛孙杨登顶2015传播影响力榜 宁泽涛次席苏炳添第3天赐良机仍未把握 超级丹继续东南亚无冠魔咒深度-详尽解析可能会选周琦的N支球队新浪体育讯  北京时间4月15日晚上中国主力中锋,效力于新疆男篮的周琦宣布参加NBA选秀。周琦如今宣布了参加NBA选秀大会,而最终能被那支球队选中并且签下或许是现在所有中国篮球迷万众期待的一件事。  本赛季,周琦为新疆队出战42场,场均可以贡献15.8分9.8篮板3.2封盖,是国内表现突出的人之一,而且周琦才20岁,潜力巨大。  周琦选秀前景下落的似乎有点快,去年还是乐透秀的他,今年被排到了首轮之外。周琦的身体似乎是不被NBA看好的原因,但是身体是可以练出来的,周琦也仅仅才20岁。(姚明刚进联盟也没有特别强壮吧,看起来有点瘦。)  周琦优点突出,作为一名大个子高中锋他非常灵活,并且具有一手不俗的中远距离能力,同时还具有不错的策应能力,这是当今NBA最需要的大个子。  火箭有可能选中他,因为火箭从姚明开始就具备着浓浓的中国元素,姚明退役后,莫雷运作来了留着中国血液的林书豪。而现在周琦参加选秀,相信莫雷一定不会错过这次机会招揽中国球员的。  凯尔特人可能会选中他,因为凯尔特人今年手中握着众多选秀权,选择这样一名能和托马斯特纳挡拆之后拉出来的投篮大个子很重要。  马刺很可能选择他,众所周知马刺差不多是一支国际联队,主教练波波维奇独爱国际球员,既然如此为什么不把这个机会留给周琦呢?而加盟马刺相信对周琦的提高会有很大的帮助。  太阳有可能会选择他,目前太阳的内线不管是林恩还是鲁埃尔都是这样类型的球员,灵活,能拉出来投篮。既然这样为什么不扩大优势,继续选择这样一名大个子,继续加强球队的战术呢?  鹈鹕可能选择周琦,浓眉哥戴维斯最适合的位置是大前锋,而现在鹈鹕队里和戴维斯首发搭档的竟然是进攻几乎为零的阿西克,这令戴维斯打的不是特别舒服,如果鹈鹕能够选择周琦,用他去打中锋,可以解放戴维斯,同时也可以为球队后卫拉开空间。试想一下两个2米13以上的大个子在不失灵活的情况下都具有投篮能力时对手该怎样去面对?勇士有可能选择他,勇士现在是NBA进攻节奏最快的球队,因为主力中锋博古特移动能力缓慢加上投篮能力太差,所以出场时间太少。而周琦则和博古特恰恰相反,博古特的短板正好是周琦的长处,非常符合勇士对于内线的要求,防守中也可以解放格林,不用格林去面对那些比自己高一头的大个子内线。而且金州拥有众多华人,这也是勇士需要考虑的一大因素。  猛龙可能会选择他,他们现在急需周琦这样具有出色投篮能力的大个子,这样会丰富他们在战术板上的战术。会让他们的进攻多一种选择,同时多一个得分点。而周琦出色的策应能力也让在第二阵容上场时能减轻约瑟夫身上的担子。  选秀预测都是媒体自己的预测,而球队是不会去在意这些所谓的选秀排名,他们只会选择对自己球队有利的人。不管周琦被那支NBA球队选中,我们都衷心的祝福他能在NBA打出名堂,中国看你的。外媒观点:皇马被“保送”至欧冠决赛新浪体育讯  既不是拜仁,也不是马竞,皇马抽到了四强中外界公认实力最弱的对手——曼城。Goal体育的记者本-海沃德提出一种假设:皇马的欧冠之路十分舒适,给人一种保送到欧冠决赛的感觉。从罗马、沃尔夫斯堡,到现在的曼城,皇马在欧冠继续舒舒服服地继续下去。从欧冠16强开始,在通往米兰的决赛之路,皇马顺利地避开了那些传统的豪强。在小组出线之后,皇马先是在十六强的抽签中,皇马避开了阿森纳和尤文,抽到了实力相对较弱的罗马。而在八强的抽签中,皇马又十分幸运的避开了拜仁巴萨等豪强,而是抽到了八强中实力较弱的沃尔夫斯堡,虽然皇马经历了一些预料之外的波折,但是齐达内的球队还是成功晋级了。而现在,皇马在冠军联赛中令人陶醉的生活还在继续。相对于拜仁和马竞,显然皇马更想抽到曼城,而他们的愿望也再度实现了。 对于皇马如此顺利的抽签结果,加泰罗尼亚的媒体也怀疑抽签的过程可能被操纵了,他们也甚至就这点提问巴萨主帅恩里克,而恩里克只是耸了耸肩,然后回答说:“我认为这些和我没有什么关系。”而在半决赛抽签之前,有一名巴萨球迷在《世界体育报》的网站上评论说:“抽签仪式?我去看抽签的唯一原因就是,看看马竞和拜仁谁先踢主场,因为我们都知道,皇马会抽到曼城,而且第二回合会在伯纳乌举行。”孙杨登顶2015传播影响力榜 宁泽涛次席苏炳添第3 新华社北京4月15日体育专电(记者苏斌)中国体育价值榜首期榜单“2015中国运动员传播影响力榜”15日在京发布,喀山世锦赛上获得两金一银的游泳运动员孙杨位列榜首。  在去年的游泳世锦赛上,孙杨夺得男子400米和800米自由泳冠军以及200米自由泳银牌,还荣膺国际泳联评选的世锦赛最佳男运动员。位列“2015中国运动员传播影响力榜”第二和第三的分别是游泳运动员宁泽涛和田径运动员苏炳添。  “2015中国运动员传播影响力榜”以夏季奥运会项目运动员为评价对象,选取2015年活跃在中国体坛的308名在役运动员(包括专业、职业与非职业选手等),综合运动员个人情况、运动成绩、媒体曝光、社交媒体曝光等各方面表现情况进行综合排名,力图从传播视野,从另一个角度客观体现2015年中国运动员的精彩表现。  其中,个人情况考虑了运动员年龄、所属项目的不同,运动成绩主要统计运动员2015年最好的成绩、表现和取得的突破,媒体曝光则结合运动员在电视、平面、互联网媒体和搜索引擎上的曝光进行综合统计,社交媒体主要综合微博、微信的相关数据。上述统计数据最后按照一定权重比例进行综合计算,得出初步排名结果。基础榜单产生后,主办方邀请各领域专家组成评审小组,从专业角度对基础榜单进行评审、修改和完善,产生最终的“2015中国运动员传播影响力榜”。外,本期运动员传播影响力榜评价对象均为夏季奥运项目,之后有望陆续推出冬奥项目、非奥项目运动员传播影响力榜。今年7月,中国奥运代表团前往里约之前,主办方还将推出一个中国奥运代表团实力榜。天赐良机仍未把握 超级丹继续东南亚无冠魔咒新浪体育讯  经过69分钟的鏖战,林丹在决胜局以两分之差败给印尼名将索尼无缘新加坡超级赛男子单打决赛,未能打破东南亚三站公开赛从未夺冠的魔咒。超级丹纵横世界羽坛14年,曾夺得大大小小比赛61个单打冠军,却始终拿不到在东南亚举办的公开赛冠军,不能不说是一个缺憾。  林丹在战胜印尼的头号男子单打选手苏吉亚托以后,成为闯进新加坡超级赛男子单打四强唯一的种子选手。无疑这是他最好的一次夺得新加坡超级赛冠军的良机,过去他还从来没有在这里夺冠。  当天的半决赛林丹还是以一贯的稳健的拉吊与索尼抗衡,但对手一上来打的很快,进攻相当犀利,很快就拿下了第一局。第二局林丹虽然赢了,但每一分双方都要打十几拍甚至二十几拍,双方都消耗了大量的体力。要知道林丹今年已经33岁,索尼也已经32岁。拼到最后的决胜局,双方就是在拼意志、拼体能。林丹决胜局一度以14-11领先,可惜没有坚持到最后,最后几分球显然索尼体力和进攻更强,以两分之差取得了胜利。听完体育新闻,大家是否记得上周四发生的事情?4月14号,是全民失恋的一天。女生们将在今晚和《太阳的后裔》说再见,男生们的男神科比-布莱恩特最后一场退役战。14号上午10点开始的比赛终于结束了,科比谢幕战狂轰60分率队大逆转!科比正式退役,飞侠20年职业生涯画上惊叹号!你看哭了吗?多少人因为他而爱上篮球,这个传奇的名字,深深的闪耀了一代人的青春,多少人为他着迷、为他疯狂。在打篮球的同时,还是要提醒大家,体育运动中有很多安全常识,需要我们牢记在心。 1.刚参与体育锻炼时应注意的事项:在开始锻炼的初期,参与者应当时常留意身体对运动的反应,如果有异常疲劳、食欲不振,或睡不安宁等情况,就要检讨是否进行得过急过多;参与者亦必须要养成良好的作息习惯,确保有足够的休息和睡眠时间。此外,由于参与运动会使到日常的能量消耗有所提高,所以亦要注意饮食,使身体得到充足养分的补充。 最后,就是要预防运动创伤的发生,因为刚参与体育锻炼的人,一般上体适能的水平都普遍较低,同时,由于心理因素的影响,他们对参与训练的积极性却往往较高,如果未能注意并适当地控制运动量和强度,就容易出现过度训练的情况,更有可能构成各种各样的运动创伤。因此,“循序渐近”始终是参与运动训练的首要原则。 2.怎样处理运动中的一般皮肤损伤:最常见的损伤莫过于皮肤表面的擦伤了,多发生于身体四肢部位。使用器械时,非常容易造成擦伤。如果擦伤部位较浅,涂上红药水即可;如果擦伤部位较脏或有渗血,应该先用生理盐水清洗创口,然后再涂红药水。如果运动时,鞋不合脚,或是不带手套进行举重等力量练习,手脚皮肤非常容易被磨出水泡。这时,可以涂点润滑膏或凡士林。如果水泡已经破掉,有液体渗出,应该及时把水泡内的水挤干,然后抹上一些抗菌药膏。 3.运动中出现小腿抽筋应该怎样处理:肌肉痉挛发生时,一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法,就可使痉挛的肌肉得到放松并消除疼痛。小腿抽筋时,可平躺地上,用异侧手抓住前脚掌,伸直膝关节用力拉;也可平坐或仰卧,伸直膝关节,同伴用双手握其足部抵于腹,痉挛者躯干前倾适度用力,同伴用手促其脚背缓慢地背伸,同时推、揉、捏小腿肌肉,就可以使痉挛缓解。 4.怎样处理运动中的肌肉及软组织损伤:运动中,肌肉急剧收缩或被过度牵拉,就容易造成肌肉拉伤。这时要立即停止运动,并进行冷处理。即冷水冲洗或毛巾冷敷,使小血管收缩,减少局部充血和水肿。肌肉拉伤之初,切忌揉搓和热敷。此外,身体局部与钝器发生碰撞,会造成软组织挫伤,也就是俗话说的“磕着碰着”。轻度损伤不需要特殊处理;比较严重的损伤,可以外用活血化淤的药物,比如正红花水、止痛喷雾剂、云南白药等。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!
4/21/201614 minutes, 53 seconds
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【驿路人生】让和谐之声回荡在我们耳边

让和谐之声回荡在我们的耳边古语有云:“人之初,性本善。”诚然,就是天性使然,让我们都向往着一份来之不易的宁静,一份难得的静谧。可以看到,在越来越快的生活节奏中,物质条件的发展的同时,精神面上的似乎没有来得及跟得上,这就迫切的让我们想适当的舒口气,坐下来缓一缓,想找回曾经的宁静,回到最初的美好,于是,和谐,应然而生。和谐,是源于善的,却又是善的延伸。所谓和谐,就是青少年认为的不吵不打架;就是中年人看到的邻里与家庭的融洽相处;就是老人眼中的宁静与安宁。它“散落”在我们的生活中,同时在大自然中也有这种呈现:鸟停到树上、鱼跃出水面、蜜蜂采着花蜜、风吹过树叶,一切的一切都是那么和谐。而在如今躁动的年代,你的内心也是同样焦躁不安的吗?也是情绪化的吗? 作为一名当代大学生,我们是否要明白,如何让自己找回最初内心的美好?答案只有一个,是。对于我们而言,和谐说易不易,说难也不难,就是简简单单的你好我好,就是朴朴实实的人与人相处融洽,就是平平静静的家庭和睦老人安详。和谐于我们世界中是沟通四面八方的桥梁,正是有了和谐的存在,世界才会美好,才会让处于其中的人们生活得快快乐乐。至于怎么做,就要看你是否认真对待,比如:我们可以随手帮人,当同学有问题或麻烦时,而你又能解决的就要马上伸出援手,如果一时找不到解决的办法可以慢慢一起琢磨,要知道,在这个世上没有解决不了的问题,只是不去想解决的办法罢了。还有我们不应该因为发生了所谓“碰瓷”的事件,就对任何倒地不起的人默默忽略走过,你可曾试想过,倘若有一天是你躺在那呢?所以纵然会发生这样的事件,我们也应该找到一个合适的解决办法,不应让它就这样演化为人性的冷漠,因此,当看到有人倒地时,应该伸出援手,或许真的是“碰瓷”,你会后悔伸手,但是我确信你会更后悔没有伸出援手,这是人之本性,只是在当下被物质的海浪冲淡了一些。正是由于冲淡了,人们才会更想追求和谐,追求一份来之不易的宁静!除此之外,当我们与他人有矛盾冲突时,不应就此放任,而是应该找一个适当的解决的办法,正所谓矛盾不是什么飞来的子弹,不是什么洪水灾害,不是什么火山爆发,而是只要你简单一句对不起,或是一次诚恳的道歉,就可以解决的,因此不应藏着掖着,那样双方都不好受,那时候可来不及你后悔的! 身处于当今这个发展越来越快的世界中,身处于如今这个生活节奏快到你跟不上的社会里,我们更想追求那份简单宁静的和谐,那份来之不易的和谐。我们有时候会庆幸着自己不是生于那个硝烟弥漫、战火纷飞的年代,因为从一些历史记录与事件中可以看到那一幕幕的血腥与不堪,然,更因如此,我们对于和平的生活才如此之渴望,和平与和谐只有一字之差,但其意确实相同。为了和平的世界,我们更要创建和谐的社会,而拥有和谐的生活才会有和平的世界。 作为一名当代大学生,我们都深知,世界不能失去和平的力量,而在社会生活中也同样不能丢掉和谐的支撑。可以说和谐是不能缺少的,纵然在如今这个生活条件得到很好的提高的社会中,要知道,所提高的,往往是单方面的物质条件,而我们看重的更多的精神层面的,因此,我们更应该与人携手共创和谐社会,或许有人会说,那是许多人的事,多一个或少一个,都没有关系,但那样说的人可曾想过,会有那么多人都是源于每一个人的组合,倘若都是抱着这样的想法,结果可想而知。所以只要你有想去做的心,那么所做的事便是和谐的呈现,和谐不是单指人与人,还有人与自然,人与动物,我们凡事以善出发,便会发现原来世界可以那么美好,原来生活可以那么有趣,一切是那么其乐融融。这份宁静很简单,只要你有心,便可以得到最美的展现,所以就让我们把这和谐的钟声敲响,让它回荡在每个人的耳边。
4/20/201612 minutes, 16 seconds
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【Hello English】seven

Hello English 栏目2016第七期C:What is the time of the moment?what is a really entertainment kingdom?哪里是爷们“纸醉金迷”的场所?if you tell me it is 21 century amd some bars,even you tell me the “red- light district”,then explain you are out of fashion.真正的答案是:这是LOL的时代,LOL is the kingdom among the games,LOL 是虏获无数少男心得“烟花场所”。我们今天有幸邀请到了资深玩家Tom来为我们做这次专访,让大家分享他在LOL的成长经历。T:Hello,it is my honor to have a chance to communicate with us about LOL,I believe there nust be a lot of countrymen who love LOL as I do.it the most popular game in recent years.C:When the game became popular? 要不你给大家谈谈这个游戏的起源吧。T:the developer of LOL ZenonTheStoic ,who told us the first inspiration of LOL is from Dota.the game was established at 2009,after a year,it was popular in Europe and the United States,then it became hot in China.C:are you a crazy fan when the game was first hot in China?T:I think I was similar to so many player,虽然没有在一开始就支持,但是我们是一路与LOL一同成长的。C:一个游戏能在众多竞争对手中脱颖而出,让这么多玩家疯狂,it must has the reason of persuasion.talk about the special of the game ,please.T:of course,it is a competitive game,first,during the game,the fine picture and nice skin attracteed a lot of players.sometimes the battlefield is sharp,the situation makes my blood boil!C:I can understand it well,就像我们小女生玩神庙逃亡时那种紧张而又刺激的感觉差不多吧。Except the firce competition,which is the most important reason to make you like the game?T:maybe it is a sense of group honor,because the players make a team,既然是一个团队,所以我们是共同战斗的,either success or fail,it all depends on our team members coordinate.Most of people think the role of the main output is important, but actually, the "support" is the most important of the game.特别是当比赛变得白热化,“支持”起了至关重要的作用。C:playing games is like life.we all have to work with people,and we should give consideration to group’s profit.a team can't win the game without the "support",so ,everyone is important to the team.T:You are right.LOL is also a very fabulous game.LOL player already do some research on tactics planning of role delineation study,Player can wisely choose their role---"hero".而且无论你选择哪个英雄玩这个游戏你都不需要花一分钱。C:I had heard of some games need a lot of money to buy equipment,像战斗吧剑灵,或者是疾风之刃这些游戏,没有好的装备应该胜算很小吧。T:确实如此,so,I don’t like playing this kind of games,其实玩游戏对于大多数人来说是会有瘾的,I think if I play the game,I must buy something helpful,and for the first time, it will continue.then I will waste much money on the game.C:所以说,玩你们这个游戏的还真是英雄咯,you just win the game by your skill,but not the money.T:那些钱砸得越多就越厉害的游戏我实在不敢恭维,在LOL的世界里,我不能说每个人都是高手,但至少每个人都是靠自己真实的技能去赢得比赛的。C:it still tell us the truth of life to us,nothing can just achieved with money,only if we have the high quality,we can make something come true.T:At last,I want to share some experience,提醒大家在玩游戏时别犯低级错误, 1.看人头眼睛红,克服它才能玩好游戏,2.没有视野乱逛,这就是满地图找死啊。  3.对拼优势别非得送死。C:FUNNY STORY:Put your feet inThe school girl was sitting with her feet streched far out into the aisle ,and was busily chewing gum, when the teacher espied her. "Mary !" called the teacher sharply. "Yes,Madam?" questioned the pupil , "Take that gum out of your mouth and put your feet in!"把脚放进去一个女学生坐在座位上,嘴里起劲地嚼着口香糖,脚却伸到课桌间的走道里,被老师发现了。“玛丽!”老师严厉地叫她。“什么事,老师?”这女学生问。“把口香糖从嘴里拿出来,把脚放进去。”Sharing with you a speech about American attitude to games:为了理解而游戏。(插入音频)(音频内容:when we think of games,there’s all kinds of things.maybe you are ticked to a new game,you have been up too late playing a game.all these things happened to me.but when we think about games ,a lot of times we think about stuff like this,first,person shooters,pr the big.what we would call AAA games,or maybe you are a facebook game player,this is one my partner and I worked on.maybe you play facebook games,and that’s what we are making right now.this is a lighter from of game.....当我们提起游戏时,脑中会浮现很多回忆,或许你被某个游戏折磨的够呛,或许你正在期待一款新游戏,或许你为了玩游戏而熬夜,所有这些都发生在我的身上。但是大部分时间,当我们想到”游戏”通常想到的是:第一人称射击游戏,或者大型的。”或许你喜欢玩facebook里的小游戏,这是我跟我搭档一起设计的一款新游戏......)听完这荡气回肠的演讲,是不是想听一首歌平静一下心情呢,来吧,一起欣赏美妙的音乐。游戏讨论过了,演讲也给了大家熏陶,歌曲也欣赏过了,接下来是要干嘛呢,要say goodbye了,但是在节目结束前要提醒大家,游戏虽好,但不要太贪玩哦,身体和学习很重要,熬夜玩游戏不好,为了游戏荒废学业也不好哦,总之就是希望大家能够通过游戏得到放松,但是又能在游戏中不迷失自我。那这期的节目就到这咯,下期再会,byebye咯。
4/20/201612 minutes, 6 seconds
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【音乐潮人档】喜欢,就是一首歌的时间

喜欢,就是一首歌的时间希望你,做一个明亮的人,有一个封藏的故事,看一遍日落长河,安稳度过一生。然后能够有人,用一首歌的时间就喜欢上你。欢迎收听本期的音乐潮人档。打开尘封已久的故事,记忆从旧皮箱里翻出,那些春天的记忆。――这是我们今天第一首歌BTOB《春天的记忆》里的歌词。在3月27日公开的新歌《春天的记忆》中,从歌词、曲调到MV所有的场景都充斥著属於春日的粉色花瓣,展现了春日浪漫的气息。等着有一天我们也突然想打开尘封已久的记忆的时候,就从旧皮箱里找回一点一滴的美好故事,当视线带到一些小物件,瞬间就会想起属於它的故事。这就是春天的记忆吧。听完春天听夏天。《sober》是是由韩国组合BIGBANG演唱的一首歌曲,中文翻译是《清醒》,听到节奏你是不是也从一下午的昏睡中清醒过来了呢?这首歌收录于「BIGBANG」ASIA 2015回归之作《MADE》之第三张迷你数字专辑《D》,收录了《SOBER》和《IF YOU》两首歌曲。《SOBER》是一首充满季节感的愉快的夏日歌曲,是由GD和TOP,以及YG娱乐知名制作人Teddy共同打造。节奏欢快,一起来听吧!听完春天和夏天,让我们一起来听听中文歌吧。《你是我心内的一首歌》是王力宏与任家萱合唱的一首歌曲。由王力宏作曲,丁晓雯作词,收录在王力宏2007年发行的专辑《改变自己》中。王力宏首次在个人专辑里唱闽南语歌曲,让王力宏这个颇有些西洋作派的歌手多了些亲近感。这首歌曲编曲简单清新,朗朗上口的歌词,好听易记的旋律,别忘了在K歌的时候点它哦。第四首歌是陈奕迅的《浮夸》,这首歌具备了特别简单而又容易记得的音乐元素。又以小人物的心态,刻画出小人物不被重视,一辈子平凡却又想不平凡,但却无处可以让自己受到理睬,越辛酸,越难过,越郁郁不得志,便从委屈到怨恨的形象。黄伟文的词写一个人的心态,写那些充满着阴郁的场景,处处透着一股邪气。这是首老歌,希望你喜欢。今天的最后一首歌就是近期热播的韩剧《太阳的后裔》里面的OST,由K.will演唱的《说,干什么呢》。虽然电视剧早已完结,但是剧中主演们的感情还是可以通过这首歌来回味的。这首歌曲中的口哨声,应该就是是这首歌与其他歌曲的不同之处,节奏轻快,春心萌动,就算听不懂韩语,也知道剧中主演们心动的感觉啦。太阳的后裔结束了,炎黄子孙还在呢。炎黄子孙放太阳的后裔的歌曲让你们回味。一首好听的歌曲,又来到我们的音乐榜中榜啦!这周又有什么好歌上榜呢?让我们一起来看看吧!本周位居第一的是朱主爱的《好想你》,第二名是孙燕姿的《在,也不见》,位列第三的是GOT7的《home run》,第四名是泰妍的《济州岛的蓝夜》,第五名是牛奶咖啡的《暖春》,第六名是金玟岐的《小幸运》,第七名是宋茜的《I believe》,第八名是blockB的《toy》,第九名是徐梦圆的《fly》,第十名是曹圭贤的《三多岛的消息》。歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会! 播音员:余妍媛 陈海英 王伟波 节目编辑:齐悦 微信微博上传者:童丽娟 供稿人:林琴燕
4/19/201630 minutes, 16 seconds
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【畅游天下】走进白水洋

走进白水洋上星期和大家分享了仿佛能留住时光的梦幻霞浦之旅,这星期小编就带你们去宁德的附近走走吧。和霞浦大相径庭的是,这是一个消暑、戏水的地方。在这里你不用劳神其他,只要做最真实的自己,随心所欲的玩就好了!虽然还未到盛夏,但是就让小编提前给你们科普下吧,你们也好做好充分的准备。然后收拾包裹,准备出发。白水洋,又名仙耙溪,位于宁德屏南,是鸳鸯溪五大景区中最具特色的天然景观,也是福建的八大景区之一。“白水洋”这名字的由来,是因为它独特的地质现象。平坦的岩石河床一石而就,净无沙砾。从高的地方看下去,它的形状就像一丘刚刚耙平的巨大农田,平展的铺呈在崇山峻岭之中。河床布水均匀,水深没踝,阳光下波光粼粼,一片白炽,故称白水洋。 洋上可以骑自行车,虽然听起来感觉好像不可思议,但确有其事。还有宽近百米的折水弧瀑、近百米长的水上滑道,既是天然的冲浪场所,又是天然的水上游乐场。白水洋还号称万米水上广场,十里水街,每年盛夏都要在此举办水上运动会,运动项目有水上舞龙、鸳鸯板竞走、水上拨河、跆拳道表演和百米赛跑等。光想象那个画面,就感觉一身清爽,妙趣横生。如果有幸能够赶上月份那样的好时机,一定要好好露一手。白水洋两岸五老峰,观音岩相对峭岩平洋反差强烈,景区中还有石笋岩(又称纱帽岩)、洞潭峡瀑、猴王远眺、双仙下凡、槽潭雄潭、双乳潭、仙鲤朝天(站岗台)、巨象迎宾等景。小编后面会跟大家介绍这些当中几个又好玩又有意思的地方。游览白水洋,必先登五老峰,在峰上凭高俯瞰,白水洋尽收眼底。五老峰前方有个小平台,人称棋盘顶。传说当年有五位神仙就坐在这棋盘顶上,对着棋局冥思苦想,过百代而忘却自身,最后专注凝神而化成了五老峰。继续往下走,就到了白水洋的中洋部分。这里最为壮观,长近百米,宽60多米。有些节理较发育的岩石因为比较疏松,在水流的冲刷下不断脱落,形成一个个“天然浴缸”,赤足走在白水洋上,感受水流的细腻轻抚,正应了中国古代天人合上的理念思想。我们还可以仰面躺在滑道上,然后凭借溪水的冲力向下游滑去,既刺激又没有危险。而且很锻炼胆量哦。当你看到一片波平如镜的水面时,那就是白水洋的下洋了。由于河床深浅不一,在日光的折射下,就像多棱的水晶,再加上两岸绿树掩映,整个下洋五光十色,白炽一片,故又称“五彩洋”。 在五彩洋的中央,有一个突出的石笋,从上方看,很像一顶明代的乌纱帽,故称“纱帽岩”。据说当年有一位县官路过此地,见此处山清水秀,感叹宦海沉浮,遂生退隐之心,将纱帽抛在水中化为此石。中国文人的超脱,在桃花源中,在王维的辋川别墅中,又比似古人思莼菜鲈鱼之美而归乡,延续到此处的纱帽岩,恰作了最浪漫的注脚——身辞宦海此间游,独恋清溪景色幽,洗却尘心归隐日,轻抛纱帽砥中流。纱帽岩形随步换,从左侧往上看去,其形如一只巨龟,背上驮着一堆宝物,人称“金龟驮宝”,总体看,又似一鼓满的风帆,又称“一帆风顺”。于是,该景点又有一个十分吉利的名字——“金龟驮宝,一帆风顺”。 欣赏完美景,想必大家都已经饥肠辘辘了吧。来来来,让小编为你们送上一份热腾腾的特色小吃吧。第一道菜,是屏南县的秋色锅边。要说这道菜,既解渴又果腹。食后回味无穷,用来接待你们再适合不过了。这么好吃的东西,想要取经回去试试吗?小编悄悄告诉你们,你们不要跟别人说哦。先将田野土生泥鳅用清水养三四天,洗干净放清水煮成半熟,去其头属、内脏,放入锅内加调料油、盐、姜丝、酒糟等,煮成汤汁备用。锅边糊用熟油文火慢炒徐徐加入汤汁,再加入适量田螺香菜、朝天椒、味精、老酒、葱花,煮开三四分钟即可。秋色锅边,还属双溪镇的最有名了。第二道菜,你一定猜不出来!那就是——色味俱佳的寿山米烧兔•肠中肠。兔皮因为下过油锅而显得米黄米黄的,兔肉还止不住似的溢出阵阵米香,让你还没吃就开始流口水了。这米烧兔啊,制作工艺独特,得先在铁锅里放入大米,再用竹架托住宰杀的兔子,烧起微火让锅温慢慢烘干兔肉大部分水份,同时让米香逐渐渗入肉中。用餐时,将米烧兔切成细块,佐以糟姜、葱蒜以及摩芋丝等炒煮就可以了。是不是好像发现了新大陆呢?还想要第三、第四…道菜?那还等什么,赶快加入我们的队伍吧!今天的畅游天下到这里就要结束了,我们下期节目再见。开放时间08:00~17:30适宜季节6月~8月最佳。如果怕人多拥挤,提前或延后去的话,可能更能欣赏到不一样的景色哦。建议游览时长两天。既然是来游玩、放松身心的,那就多待会吧。不一样的风景,会有不一样的感受。门票价格旺季的话是120元,淡季则为70元。这种时候,千万不要忘记带上写有你名字的学生证小本本哦,一般可以享受半折优惠。如果网上购票更实惠的话,也可以相比较下,根据个人的支付能力进行取舍。#早安#一个人要知道自己的位置,就像一个人知道自己的脸面一样,这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事,把它做得最好,这才是做人的重要。每天早上给自己一个微笑,加油。#晚安#不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来。当你经历过一些事情的时候,眼前的风景已经和从前不一样了。晚安。播音员:郭新月、胡容、李丽娜编辑:马林洁供稿:翁玉峰
4/18/201610 minutes, 30 seconds
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【观影地带】奇幻森林

观影地带——《奇幻森林》 《疯狂动物城》里那么多动物还没看够?那么,迪士尼又要放大招了——全森林动物大咖齐聚的动物题材冒险电影《奇幻森林》于4月15日与北美同步上映。这是一部真人史诗电影,所有动物均以CG制作完成,并且它们每一只都会说话,影片中动物们上演着的紧张刺激且不乏幽默与温情的故事。 可能《奇幻森林》这片名听起来其貌不扬,但《森林王子》有可能会唤醒一些人的童年记忆。《奇幻森林》正是改编自1967年迪士尼的经典动画片《森林王子》,即沃尔特·迪士尼前辈生前制作的最后一部电影,当年曾取得现象级票房成绩。加上《疯狂动物城》珠玉在前,这部《奇幻森林》非常值得期待。而且《奇幻森林》更适合全年龄段观众观看,相信大人和孩子都会喜欢,风格有向原著黑暗化、神秘化的回归。 1967年迪士尼的动画电影《森林王子》根据著名作家鲁德亚德·吉卜林的寓言故事集《丛林之书》改编,《丛林之书》出版于19世纪,以吉卜林在印度生活的经历为基础,讲述了丛林中的动物们的有趣故事,并影射了人类社会的关系。当年《森林王子》拍的这段故事是《丛林之书》里最广为流传的一段,主角是一个叫毛克利的小男孩,他从小被印度丛林里的狼群收养,一直快乐地生活在丛林里。他结识了忠厚老实的黑豹和乐天开朗的棕熊等友善的动物,但丛林里也生活着邪恶的老虎和蛇等危险动物。为了防止被老虎吃掉,狼群决定把毛克利送回安全的人类部落去,老虎知道后对他穷追不舍,毛克利不想回到人类部落,想回到动物身边去,于是他展开了一场惊心动魄的冒险。 这部影片在技术上它是一部比《少年派的奇幻漂流》更上一层楼的视觉巨制,CG动物方面,无论戏多戏少,每种动物都特别有性格。比如,棕熊巴鲁既爱耍小聪明又相当义气可爱,成了抢镜王。它一开始游说狼孩上山为其打蜂巢,又让狼孩坐在它的肚子上玩漂流,之后恐高的它还为了救狼孩而攀爬悬崖累得不行,笨重又温暖的举动简直萌化人心。 片中还有一系列惊险刺激的动作场面,老虎追杀狼孩时的彪悍惊险,黑豹为保护狼孩和猛虎搏杀,犀牛群护送狼孩时遭遇的泥石流、狼孩被猿族抓住后在猴子庙的一番追逐厮杀等,出色的视角效果完全不输真人大片。这些CG角色都做得很真实,而且因为是森林戏,每一棵树、每一处瀑布等都栩栩如生,IMAX3D大屏对生机勃勃的自然环境的展示也特别到位。 而且本片的配音阵容也极为强大,为棕熊巴鲁配音的是出演过《迷失东京》的比尔·莫瑞、为黑豹巴希拉配音的是奥斯卡影帝本·金斯利、为老虎谢利·可汗配音的是出演过《星际迷航3》的伊德瑞斯·艾尔巴,为母狼拉克莎配音的是出演过《为奴十二载》的露皮塔·尼永奥,出演过《猎鹿人》的克里斯多弗·沃肯为猩猩路易王献声,导演本人客串了一头野猪的声优,另一位大导演山姆·雷米则客串了一把松鼠,而斯嘉丽·约翰逊则献声出演巨蟒卡奥。 今年的这部《奇幻森林》,虽然基本上是对1967的《森林王子》的改编,但也加了一些动画版里没有的忠实于原著的东西,更是剔除掉了小女孩珊迪这个角色。影片通过色调和光线,以及对大象群体的刻画,很好地表现出森林那种原始、隐秘 而神圣的感觉。总的来说,这是一次成功的翻拍,并且比90年代的那几部真人版电影要出色得多。 其实迪士尼现在一直游走于突破与传统之间,它的四大主题:梦想、成长、认可、和谐,被拆分成了不同批次的作 品。纵观其近几年的电影,《魔镜奇缘》、《沉睡魔咒》、《魔法黑森林》、《灰姑娘》等真人电影都取材自童话,属于表达传统主题的那一批,其中一些作品在原 本的童话故事上进行了改编,看似颠覆性强,其实严格遵循着童话的基调。显然,《奇幻森林》也是这个梯队的。另一边,《明日世界》、《异星战场》虽都是科幻电影,但其实与《独行侠》皆为同类,套上一层成人故事的壳,角度还是以儿童为出发点,虽然市场反响比较差劲,但深究内里,却是迪士尼产业链的关键环节。而 在动画方面,他们发力求新求变,于是从《无敌破坏王》到《冰雪奇缘》,从《超能陆战队》到《疯狂动物城》,每一部都获得了不少赞誉之声。 所以我们不难看出,迪士尼的流水线非常工整清晰,动画部门加大马力制作创新的动画精品电影工作室那边则左手不放弃传统童话题材,右手炮制成人化的电影。从儿童到青少年 再到成人,它们让作品既有统一性又尽量多元化,以便于覆盖全龄段观众。有了这些创作方针,就能明白为何迪士尼不会出品限制级电影,也能明白迪士尼为什么现 在老被称为“品牌之王”,它们自家的产品体系严整规范。再加上漫威、皮克斯和卢卡斯三大猛将,我们更可称其为好莱坞最大的价值观输出者。 不可否认,迪士尼是一台造梦永动机,四大主题也是迪士尼作品亘古不变的主旋律。在《奇幻森林》中,这几个主题表现为:被狼群收养的小男孩毛克利,在经历一系 列惊险刺激的冒险后,成长为团结丛林各个动物族群的纽带。这个结果,自然也让他真正得到了动物们的认可,进而达到了不同种群间的大和谐。三个主题相辅相 成,互为因果,故事也自然拍的很流畅。而且《森林王子》的剧情基本算得上家喻户晓了,与另一个系列《人猿泰山》看似雷同,但两者设定中的一些差别,会让《森林王子》少了些狂野气息,显得更加天真浪漫。 而且在这部真人版《奇幻森林》中迪士尼做出的最明智的决定莫过于邀请乔恩-费 儒来执导这部影片。除了拍出一部激动人心的特效商业大片之外,费儒从来没有忘记这是一部拍给孩子们看的冒险动作影片,在目前的儿童影片市场充斥着水平参差不齐的重拍片,费儒不忘初心的这部作品更是值得一看。 费儒之前就执导过一部四星级的全家欢影片《圣诞精灵》,在这次的《奇幻森林》中他塑造的这片有那么点危险、有时候又有那么点冷酷无情的森林也许会是平均10岁的儿童观众群永远都舍弃不了的记忆。它或许还无法和1967年的迪士尼经典动画《森林王子》相提并论,但却以自己的方式取得成功,所以这样的比较压根就没有必要。
4/18/201612 minutes, 20 seconds
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【健康物语】让你的秀发飘起来

让你的秀发飘起来甲:大家好,欢迎来到我们这期的《健康物语》栏目,我是XX(甲)。乙:我是XX(乙)。甲:我最近的头皮屑变得好多啊,你看,又多又大块。乙:是有点。没事。春季天气干燥,头皮也会变得干燥,头皮屑变多是正常现象。不必担心。甲:可是……乙:如果你实在不放心,那我给你仔细说说头皮屑吧。甲:好。那你先给我讲讲头皮屑产生的原因好吗?乙:其实,头屑产生的根源在于头皮生态平衡遭到破坏。甲:哦?怎么说?乙:你知道健康的头皮生态环境由哪三大平衡维持吗?甲:不知道。乙:那我告诉你吧,三大平衡分别是油脂、菌群、代谢平衡。当我们的头皮油脂分泌失衡时,我们的头皮就会出油,变得非常油腻;当头皮菌群环境失衡,有害菌就会大量滋生,这样一来,就会出现头皮发痒的现象。一旦头皮角质层代谢的速度过快,就会脱落,最终形成头屑。甲:好的,你说这是根源。那么原因呢?乙:要说到这个原因,那要分为三大块了。甲:好,你说。乙:第一种,是受到皮屑芽孢菌的影响。在皮脂腺分布的部位,有一种微生物会存在皮屑芽孢茵。甲:什……什么菌?乙:说白了,其实就是一种类似酵母菌的真菌,正常时可以与人体和平共存,但存在某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。一旦如此,皮屑芽孢菌就会使皮脂分泌旺盛,从而产生头皮屑。甲:那第二种呢?乙:第二种是头皮细胞功能失调。我们头皮上的细胞也像皮肤一样,是具有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后,逐渐成熟就会往外推出,最后会变成无生命的角质层脱落。如果在这个过程里面出了问题,就会使我们的头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多因于此。甲:没想到这小小的头皮屑竟然隐藏着这么大的学问。第三类原因是什么呢?乙:第三类就比较杂了,都是由于个人行为习惯等因素造成的。甲:你要说不洗头吗?乙:哈哈,你说的这也会导致头皮屑增多,但是我要提的可不是这个。比如,洗发精没冲净、使用脱脂力过强的不良洗发精;头皮上的皮脂过多;饮食不当,多食用饮酒、及刺激性食物也可能会是原因之一。甲:哎,我记得睡眠不足、非常疲劳的人也会有很多头皮屑。乙:是啊,要去细究原因的话,那可多了呢。还比如,胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2;使用不良美发用品;内分泌不正常因素;季节转换等等。这些也都可以成为因素之一。甲:我的天,居然有这么多原因。乙:是的。但是我们不要因为头皮屑比较常见,就常常忽视这个问题。头皮作为人类头部的天然屏障,其脆弱性和敏感性仅次于眼皮,可以说是“牵一发而动全身”。甲:照你这样说,头皮问题是不可小视的。乙:我们的头皮是同样需要进行健康管理的,只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护,才能从根源上消除头油等头皮问题,保持头皮的健康常态。甲:你知道的这么多,那你能跟我说说有什么方法可以预防吗?乙:方法呀,那也多了去了。首先呢,要尽量避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,这些食物会刺激头油及头皮的形成。甲:避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,是吗?乙:对。甲:好,我记下了。你继续讲。乙:如果想要减少头皮屑,那么平时就应该多吃些碱性食物。甲:碱性食物?这是什么?你能列举一些吗?乙:碱性食物挺多的,牛奶、蔬菜、水果、海藻等都是碱性食物。另外,我们还要避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。甲:这么多是需要忌食的,换我我是受不了的。乙:我说的都是避免或者尽量少吃,偶尔适当进食这些食物也是可以的。下面还有别的方法呢。甲:那你快说,我是不想再听‘这个不能吃,那个不能吃’之类的话语了。乙:那你就做到坚持用温水洗头吧。甲:一定要用温水吗?夏天用冷水冲一下多舒服啊。乙:不行。水温过低会令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉;反之,水温过高也会刺激头皮油脂分泌,令头油更多。所以,洗头发用约20℃温水清洗最好。甲:好,还有呢?乙:平常不要用指甲梳头。我们要学会用指腹轻轻按摩头皮,不但可以增加血液循环,还可减少头屑形成。甲:一般都不会有人用指甲梳头吧。顶多也就是头皮发痒用指甲挠挠而已。乙:不能哦,挠头皮很容易产生头皮屑。甲:啊?那我以后得控制了。你得监督监督我哦。乙:好。其实,你也可以试试隔七日换一只洗发水。甲:什么!?隔七日就换一只?这也太浪费了吧!洗发水也根本就用不完啊。乙:不是,你可以同时买两支洗发水交替使用。因为洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,就会失去清洁效果。甲:这么神奇!我第一次听到这种说法哎,真的可靠吗?乙:你放心,我这都是有科学依据的。如果你有时间的话,还可以试试早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。甲:一百下?这也太多了吧……乙:其实,也并不是非得一百下,只是提供一个参考,要我们多梳头就是了。甲:这还差不多。哎,你今天这头发是喷了发胶吗?乙:发胶?我可不用那玩意儿。跟你说哦,发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。而且你还要尽量避免染发。染发剂会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多。甲:我知道喷发胶、染发不好,永远都是自然原生态最好!乙:对对对!下一个方法你肯定喜欢!甲:关于吃的吧。乙:是,你可以多食用一些含锌量丰富的食物。甲:具体有些什么呢?乙:比如说,糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋啊这类的。甲:这个好。乙:对了,我问你,我有个特别爱干净的舍友,想要一头飘逸秀发。最近天天在洗头,可是越洗头皮屑就越多,这是为什么呢?甲:为什么想要一头飘逸秀发就要天天洗头呢?乙:她总觉得自己头发脏,想要温顺点。甲:这种想法是错误的。如果天天洗头,使用的温和的洗发露和温水,是不会导致头皮屑变得更多的。但是天天洗头是不能解决头皮屑过多的困扰的。天天洗头,能解决的只有因为清洁不够而导致的头皮屑问题。所以,这种方法并不适用所有人。乙:我一直跟她想的一样,从来觉得这是真理,没想到竟然是谬论。甲:你快回去告诉她吧。别让她在错误的道路上越走越远。乙:好,我这就记下来,等下回去转告她。甲:还有,别用很热的水洗头止痒。头皮屑多、头皮发痒的时候,许多人会用很热的水洗头,企图用烫水止痒。起初可能觉得止痒的效果不错,但在实际上,我们的头皮会因为温度过烫而受损伤,反而会引起更多的头皮问题。乙:这我倒是懂得的。我跟你说,我身边会有一些人,无聊的时候喜欢伸手去抠头皮,每次抠完都能看到他们的头顶会浮着一片白色的皮质,太可怕了!甲:这种也是非常错误的行为。用梳子用力去抠梳,或是以指甲用力去抠头皮,结果只会导致头皮的表皮受伤,产生更多头皮屑。乙:最后,提醒一下大家,在买洗发露的时候可以看看成分。想要有去屑的效果,可以买含有水杨酸或果酸成分的专用洗发精,主要作用在于让角质溶解,好让已形成的头皮屑能顺利脱落。甲:各位朋友请放心,由于一般用于洗发精的浓度都不高,不至于有太大的副作用。乙:而且每次使用时应先以指腹按摩头皮约3~5分钟之后再冲洗,别太早洗掉。甲:至于有些因为压力大而造成头皮角化异常的患者们,需要从纾解压力、多休息来着手改善;而另有一些与内科系疾病相关者,则要从去除疾病根源加以改善。乙:听了这么多小知识,难道你不想拥有一头美丽健康的秀发吗?快点行动起来吧。甲、乙:《健康物语》,常伴您身旁!我们今天的节目就到这里了,感谢各位听众朋友的收听!我们下期再见!
4/18/201612 minutes, 55 seconds
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【校园新闻】我校举办“红土根·家乡魂·慈善情”演讲比赛

亲爱的老师、同学们,晚上好。今天是2016年4月17日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,罗剑、佳毓、林坤、赵彥姣。今天节目主要有以下内容:1、“中国书画三人行天下”书画作品巡展首站在龙岩学院开展2、龙岩市消防公益广告创意创作大赛颁奖典礼在龙岩学院举行3、校领导率队赴宁德师范学院考察调研4、广东海洋大学副校长章超桦一行莅校参访5、龙岩学院举办“红土根·家乡魂·慈善情”演讲比赛6、我校举办财务报账业务培训会7、生科学院在省第九届猪病学术研讨会上展风采8、经管学院开展闽西历史博物馆讲解志愿服务活动9、厦门大学吴光辉教授到外语学院讲学10、厦门大学化学化工学院两位教授应邀到化材学院作学术讲座 “中国书画三人行天下”书画作品巡展首站在龙岩学院开展 4月10日上午,“中国书画三人行”龙岩展开幕式在我校图书馆五楼会议室举办。校长王耀华,副校长邹宇,市政协副主席张琼珊,“中国书画三人行”成员陈剑生、周鉴明、姜海枫,民盟中央美术院相关人员、龙岩市书法绘画专家及我校艺术与设计学院近60名学生参加了活动。开幕式由艺术学院党委书记王聪生主持。开幕式上,邹宇向应邀到场的三位书画家一行表示热烈欢迎。他指出,此次书画展是我校文化活动的重要内容,也是我校师生特别是艺术学院师生难得的学习机会,为我校校园文化建设以及相关教学工作起着促进和推动作用。姜海枫、陈剑生、周鉴明也先后致辞,向与会人员阐释了“结伴,而行天下”的三人行画展理念。 据悉,此次在我校举办书画展是“中国书画三人行”在全国举办书画展的首站,展览历时3天,接下来还将在黑龙江、北京、安徽等11个城市展出,旨在大力宣传书画艺术正能量。 龙岩市消防公益广告创意创作大赛颁奖典礼在龙岩学院举行 4月7日,龙岩市消防支队在我校举行消防公益广告创意大赛颁奖典礼。活动从2015年11月开始征集作品,共收到视频广告和平面广告等30多件参赛作品。经过专家评审,评出一、二、三等奖和最佳创意奖共9个奖项,作品将陆续在龙岩电视台和其他各类媒体播放,并将送往参加省级和国家级消防公益作品比赛。 本次大赛以“普及消防知识,传播消防文化”为主题,旨在进一步推进消防宣传“七进”工作,普及消防安全知识。龙岩市消防支队支队长陈秉安表示,消防公益广告创作大赛是消防进校园的创新形式,龙岩市消防支队将与我校后续合作开展形式更多的活动。 校领导率队赴宁德师范学院考察调研 4月7日—8日,校党委副书记朱闽率团学干部赴宁德师范学院考察调研。宁德师范学院院长林跃鑫,学工处和团委负责人在该校会议室会见考察组一行,宾主双方进行了热烈友好的交流座谈。林跃鑫介绍了宁德师院的基本情况和学校重视、支持团学工作的各项举措。朱闽简要介绍了我校团学工作的情况,并就转型发展、创新创业、大学生思想教育与宁德师院进行了深入交流。 会上,宁德师院学生处和团委分别就学生工作和共青团工作的主要做法做了介绍。 广东海洋大学副校长章超桦一行莅校参访 4月11日,广东海洋大学副校长章超桦、研究生处处长秦小明及研究生工作部副部长陈汉能一行莅临我校参访、交流。副校长李源江及人事处、教务处负责人热情地接待了章超桦一行。 上午,在李源江的陪同下,章超桦等人参观了我校校情校史馆,了解了我校历史及概况。随后,双方在行政楼贵宾室召开了座谈会。李源江表示,两校将相互扶持,争取共赢,希望在学科建设和硕士培养等方面有进一步的合作。座谈会结束后,李源江陪同来宾参观了生命科学学院的食品实验室。下午,秦小明和陈汉能在同心楼广电演播厅分别作了学术报告。生科学院相关专业的师生聆听了讲座。 龙岩学院举办“红土根·家乡魂·慈善情”演讲比赛 “当我们真心实意的去做慈善,总能在其中找到幸福与快乐的真谛。”4月7日,我校与李新炎慈善基金会联合举办“红土根·家乡魂·慈善情”主题演讲比赛。14名受李新炎慈善基金会资助的学生代表从家乡情、闽西精神、爱心传递等不同角度进行演讲。 据了解,近年来,李新炎慈善基金会共资助我校家庭经济困难学生118人,资助金额合计达28.7万元。“我们不仅在物质上帮助学生,也很关心学生内心的发展。”李新炎基金会秘书长王室成介绍说。 据悉,除了积极联系基金会、爱心人士资助贫困学生,我校不断完善国家奖学金、国家励志奖学金、国家助学金、优秀学生奖学金、勤工助学金、临时困难补助等资助体系。我校每年为200多名勤工助学学生发放薪酬30多万元。每年资助人数占全校人数60%左右,资助金额达1000多万元。我校举办财务报账业务培训会 为使我校财务报账人员对学校内部财务制度有更进一步的了解,保障财务制度的顺利实施,加强学校财务基础工作,4月8日下午,由财务处举办的“龙岩学院财务报账业务培训会”在行政楼六楼多媒体会议室举行。各二级学院财务报账主要负责人、联系人,机关、教辅、科研部门财务报账人员,财务处全体人员参加了培训会。 培训会由财务处副处长(主持)宋晓红主持。她介绍了本次培训会的目的:一是对各单位财务报账负责人、联系人进行报账业务的培训;二是为了解决各位教师在报账时遇到的疑难问题。并提出两点要求:一是希望参会人员认真听讲,积极提问,能够尽快熟练掌握财务报销的相关规定,切实增强责任意识,严格按规章制度办事;二是希望各单位加大宣传力度,尽快组织教职工学习、交流,提高对财务工作的认识和理解。财务处副处长邹晓治从高校会计法规解读、报账主要业务处理、报账业务中发现的问题及预算说明等四个方面系统详细地向与会人员进行了财务报账业务知识培训。 生科学院在省第九届猪病学术研讨会上展风采 4月9日至10日,福建省第九届猪病学术研讨会在福建省南平市召开。我校生命科学学院杨小燕教授率队参加会议并受邀担任会议主持人;范克伟博士在会上作了题为“闽西地区猪伪狂犬病毒流行株遗传变异性研究”的报告;李晓华老师提交的会议论文“龙岩市猪流行性乙型脑炎的流行病学调查”获优秀论文奖。此次学术研讨会进一步提升了我校在福建省畜牧兽医行业的学术影响力。 本次研讨会以“生态养殖 科学防控”为主题,围绕猪病防控的前沿理论和实操经验,重点分析了我省生猪主要疫病(猪瘟、伪狂犬、口蹄疫及细菌病等)流行情况和猪业发展走势,会议还讨论了肠道营养、成本控制、实验室检测、信息化管理等养猪话题。陈焕春院士、宁宜宝研究员和Jan Cortenbach等16位国内外行业精英分享了专题报告并与参会嘉宾互动交流。 经管学院开展闽西历史博物馆讲解志愿服务活动 为增强同学们为人民服务的意识,增进同学们对闽西红色文化的了解,锻炼同学们的语言能力,4月2日至3日,经济与管理学院组织开展了闽西历史博物馆讲解志愿服务活动。学生志愿者们分布在博物馆内的不同区域,向参观者认真、详细地介绍了闽西红色文化和革命历史。 厦门大学吴光辉教授到外语学院讲学 4月11日下午,厦门大学外文学院日语系主任吴光辉教授应邀在我校文虎楼教室作了题为“翻译的技巧与策略的思索”的讲座。外国语学院日语专业全体教师和二、三年级学生聆听了此次讲座。吴光辉教授从翻译的概念谈起,阐述了翻译是异文化间的对话,是传递、再现、再生的过程,通过具体的实例深入浅出地讲述了翻译的一系列技巧,如倒译、分和译、意译、增译、减译、变译等,并介绍了翻译过程中的应对策略。 讲座结束后,吴光辉教授与该院教师进行了座谈,针对我校力行的专业转型发展问题提出了指导性建议。 厦门大学化学化工学院两位教授应邀到化材学院作学术讲座 4月7日,厦门大学化学化工学院王远鹏教授及沈亮副教授应邀到化学与材料学院开设学术讲座。王远鹏教授以“外源材料介导环境中金属As/Fe的微生物转化”为题,从金属还原微生物的筛选到外源材料对污染物转化的影响作了深入浅出的介绍,并展示了其科研团队在微生物胞外电子传递与金属还原方面的研究成果。 沈亮副教授以“活性污泥生物合成可降解塑料(PHAs)的新工艺和新方法”为题,向大家介绍了利用活性污泥合成可降解塑料的研究背景、方法及优点,详细讲解了三代聚羟基烷酸酯(PHB、PHBHV和 PHBHHx)的合成方法和工艺。 老师,同学们,龙岩学院广播电台这次播音就要结束了,在节目的最后让我们一起来关注一下,周六周日这两天的天气情况,周六阵雨,最高温29度,最低21度,微风;周日中雨,最高温30度,最低温18度,微风。龙岩学院广播电台温馨提示您,雨天出门须带伞。天气舒适,建议穿短袖牛仔裤等服装,最后,祝大家周末愉快!播音员:罗剑、鲁佳毓、林坤、赵彥姣供稿:苏丽珊编辑:贵文娟排版:胡明通
4/17/201616 minutes, 10 seconds
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【体坛纵横】姚明三战奥运自评基本成功 没想到伤病不能康复

享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:姚明三战奥运自评基本成功 没想到伤病不能康复恩帅发誓打破客场不胜魔咒 力挺苏神:他无法取代刘子歌身上有多少美德? 教练:年轻运动员榜样逆转首入世锦赛资格赛次轮 赵心童:我挺过来了姚明三战奥运自评基本成功 没想到伤病不能康复新浪体育讯  从20岁初次亮相奥运赛场,到28岁参加家门口进行的北京奥运会,从一个瘦弱的新人到担起重任的大姚,姚明有太多的奥运感悟,三次经历,每一次都那么不同。  2000年悉尼奥运会 完成家庭梦想  姚明出生在篮球家庭,父母都是篮球运动员。参加悉尼奥运会的时候,姚明20岁,那时的他非常开心完成了自己家庭的奥运梦想,弥补了父母最大的遗憾。20岁的姚明在那届国家队中是新人,尽管拥有第一高度,但他的最大任务却是防守。  悉尼奥运会姚明留下了10分、6个篮板、2次盖帽的数据,谈到自己的奥运首秀,姚明说当时是抱着学习的态度去参加奥运会的,通过那届奥运会自己懂得了一个道理--运动员到达一定水平之后,比拼的更多的是态度。  姚明回忆说,在奥运村里他曾想找一张自己参加开幕式的照片,原本想自己个子大很容易找到,但现实是没有。这件事对姚明影响很大,他说:“不管你平时有多么高大,在奥运这样的盛事里,你是如此渺小。你看看在奥运比赛里有非常多在平时都是体育偶像,超级巨星,但是以奥运名义集结的时候,你要知道,你只是集体里的一员。你要做的,和能做的,都是为这个团队的前进付出你的全部。就像我们平时在社会里一样,不管你是谁,你的能力有多大,你只能尽自己的一份力,不会能够改变这个社会,因为你的能力是有限的。”恩帅发誓打破客场不胜魔咒 力挺苏神:他无法取代新浪体育讯  在结束同马竞的一场鏖战之后,本周末巴萨又将赶赴阿诺埃塔球场挑战皇家社会。在赛前的新闻发布会上,恩里克表示,这场比赛将会是本赛季最为艰难的一次客场之旅,另外他也站出来力挺苏亚雷斯。  巴萨在客场面对皇家社会的战绩一向不佳,有记者提醒恩里克巴萨过去五个赛季都没在阿诺埃塔球场赢过比赛了,恩里克回答说:“不只是过去五年,从九年前皇家社会升入西甲开始,巴萨就没能在这里赢过球。我们要认真去反思,为什么我们不能在这里赢球。明天的比赛肯定不会很容易应对,我们需要拿出最好的状态和最强的实力。明天将会是本赛季最艰难的一次客场之旅,因为除了皇家社会之外,还没有另外一支西班牙球队的主场,能让我们赢不了球。”  对于联赛的争冠形势,恩里克表示:“明天的三分很重要,因为我们好久没在这里赢过球了。但这不是说赢下明天的比赛的话,联赛冠军就更有把握了。因为我们还有很多场比赛要踢,要想赢得每一场比赛是很困难的。在没举起冠军奖杯之前,一切还都说不准。”  采访中,恩里克还对巴萨B队的前主帅,现皇家社会主帅尤西比奥表示了赞赏:“尤西比奥是一个非常聪明的人,也是一个伟大的教练,他让皇家社会在进攻和防守上都有了很大的提高,他们现在的成绩很不错,我很高兴能看到他带队取得现在的成绩。”在对阵马竞的比赛中,苏亚雷斯的一些小动作也引发了人们的争议,多家媒体认为乌拉圭人应该吃到红牌,对此恩里克站出来表达了对自己弟子的支持:“他是一个非常出色的球员,他对自己刚加盟球队时的艰难处境也十分的了解。他也清楚,自己的一举一动都会被放在显微镜下。当然,对于场上出现的那些事情,裁判会做出决定。如果一个前锋很难拿住球,不能同对方后卫进行对抗,那么你们就会又抓住这点不放的。对球队来说,他是一名非常优秀的球员,他的位置是其他人所不能代替的。”  明天的比赛,苏亚雷斯将会因累积黄牌停赛,对于谁会出现在中锋的位置上,恩里克并没有给出明确的回答:“他明天不能出场,那你想让我怎么办呢?明天的比赛,还有其他球员能够出场比赛。”  对于极有可能顶替苏亚雷斯出任首发中锋的穆尼尔,恩里克也进行了表扬:“穆尼尔本赛季成熟了很多,无论是作为一个普通人还是一名职业球员,他已经准备好迎接每一个机会了,他是球队的未来。”  拉菲尼亚在因伤休战了半年多的时间之后,终于在对阵马竞的比赛中登场了,恩里克也给与了他很高的评价:“拉菲尼亚是一个非常全能的球员,他可以踢中场,也可以作为伪九号出场,甚至还能出现在边锋的位置上。他能伤愈复出是让我们非常高兴的一件事,他需要花一些时间去找回比赛的状态。”刘子歌身上有多少美德? 教练:年轻运动员榜样新华社佛山4月8日体育专 新华社记者周欣 李嘉 北京奥运会时,当刘子歌一举夺得女子200米蝶泳桂冠后,她的教练金玮一句话高度概括弟子:“刘子歌拥有所有女性身上的美德!”8年后,拥有奥运会冠军、世锦赛冠军、世界纪录保持者的光环,刘子歌用实际行动告诉所有人,她一如当年那样,谦逊、敬业、刻苦、尊师,赢得了所有人对她的敬重和佩服。  7日晚,刘子歌向她的第三次奥运之旅发起最后的冲击,然而现实太残酷:她的200米蝶泳成绩虽然超过了奥运A标,但是距离巅峰状态相差甚远,最终名列第五无缘里约。  从泳池内出水后的刘子歌开始时还是保持微笑,然而一路走到熟悉的国家队科研团队工作的地方,见到熟悉的国家队副总教练、科研组组长陆一帆和队医等人后,眼泪再也忍不住掉了下来,失望之情难以言表。  对于所有为体育努力拼搏的人来说,刘子歌堪称楷模。逆转首入世锦赛资格赛次轮 赵心童:我挺过来了新浪体育讯  刚刚过完19岁生日的赵心童迎来了自己走上斯诺克之路后迄今为止最大的一场比赛——世锦赛资格赛。第一轮,面对44岁的罗德-劳拉,赵心童在上半场结束后以3比6落后,就当众人以为赵心童将止步于资格赛第一轮时,他用顽强的表现证明了自己。10比9,一场完美的逆转好戏,赛后,他不禁发出感叹,“我觉得自己挺过来了。”  几年前,赵心童的斯诺克前景就被很多圈内人看好,傅家俊就曾赞叹他天赋高。然而,虽然被外界看好,但赵心童在跻身职业赛场之路上遇到了不少挫折,几次冲击职业资格未果,这也一度让赵心童的心里有些着急。在去年的IBSF业余世锦赛中,赵心童一路过关斩将,挺进决赛。只有冠军才能获得两年的职业资格,这一次,赵心童还是没能如愿夺冠,然而由于冠军放弃了职业资格,作为亚军的赵心童递补拿到了职业赛场的“入场券”。作为去年IBSF业余世锦赛亚军,赵心童被邀请参加了今年世锦赛资格赛。由于还未真正踏入职业赛场,球迷们对赵心童的期待并不高,不过这位19岁的小将却给众人带来了惊喜。回顾比赛的过程,赵心童对新浪体育说道:“上半场,他控制住了场上的节奏,让我没有机会发挥出自己的特点,导致我大比分落后,我记得我曾经以2比6落后,上半场的最后一局,我勉强扳回一局,以3比6落后。”上半场局面被动,赵心童在战术方面做出了改变,“下半场,他打球的时候我不去看他,我也不去想我在和他打比赛,我发现自己发挥得挺好,也逐渐把比分追上来了。在我以8比7领先后,我感觉信心上来了,这帮助我翻盘成功。” 听完体育新闻,今天想与大家分享关于跑步的经验:如何“骗”自己跑得更远?  1、“轮盘赌”法  跑10*400m,每次的休息时间则以百分之一秒的数字*20来计算。  例如,你跑第1个400m用时1分18秒36,那么就用6*20=120秒来作为休息时间。如果数字为0,那就不休息。  注意:别执着于速度,这项训练的目标是让你在以为自己不能跑时继续跑!  2、轮流领跑  与水平相似的健身伙伴一起进行法特莱克跑,在不告诉别人速度和距离的情况下轮流领跑。例如:4名跑者可做12次,每人领跑3次。每次领跑持续时间可以是30秒-5分钟,距离从1英里(约1.6km)到半马里程,然后恢复1-2分钟。  注意:这是模拟比赛中跑者间轮番冲刺的挑战。  3、地标法特莱克跑  如果你是1个人跑,那就把“轮流领跑”中的跑友换成其他别的什么东西吧!  例如,从身边开过的汽车、骑自行车的人、奔跑的小狗、甚至路口的红绿灯,默默设定1个目标,每次启动和停止都以它们为准。  每10次为1组,慢跑恢复,再遇到5次就重新开始。  4、随机听歌变速跑  随机播放1个音乐列表,让音乐主宰你的速度训练。  例如:当听到女歌手的歌就以10K的节奏跑,听到男歌手的歌就慢跑,持续至少20分钟。你还可以通过不同流派或艺术家来达到同样的训练。  注意:选歌定规则时要当心,以免总是慢跑-慢跑-慢跑……时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音员:罗芳 林晨浩 李静静节目编辑:洪龙达 微博微信上传者:张泽明供稿人:陈玮兰
4/14/201622 minutes, 27 seconds
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【文苑漫步】两家人和两只狗

文苑漫步《两家人和两只狗》 赵 新 兄弟就是漫漫人生路上的彼此相扶、相承、相伴、相佐。 或是你烦闷时送上的绵绵心语或大吼大叫,寂寞时的欢歌笑语或款款情意,快乐时的如痴如醉或痛快淋漓,得意时善意的一盆凉水。 在倾诉和聆听中感知兄弟深情,在交流和接触中不断握手和感激。 但现实中,有多少现实与利益摆在兄弟的眼前时,他们变得不宽容。反目成仇, 其实,我们应该学会宽容。 宽容是一种艺术,宽容别人,不是懦弱,更不是无奈的举措。 在短暂的生命里学会宽容别人,能使生活中平添许多快乐,使人生更有意义。正因为有了宽容,我们的胸怀才能比天空还宽阔,才能尽容天下难容之事。或许赵新先生为我们带来的这个故事能让我们更懂得该怎么选择宽容。 《两家人和两只狗》 他们两个是兄弟。他们两个是邻居。东院住着哥哥,西院住着弟弟。 两个院落之间是窄窄的一溜荒地。荒地上长满了杂草,有沙蓬蒿,有马齿菜,有鬼圪针苗,还有铁刺蒺藜。 两年前,哥哥偷偷地把荒地上的界石往西挪了挪,挪了大约有二尺;弟弟发现以后,又偷偷地把界石往东挪了挪,挪了大约有三尺。为此兄弟两个恶狠狠地打了一架,哥哥被打歪了鼻子,弟弟也被撕破了耳朵。为此两个人还骂了祖宗,说他们以后谁再答理谁,谁就不是男人! 两年来他们没有说过一句话,更没有来往;如果在哪里碰面了,一个拐弯就走,一个掉头而回;拐了弯掉了头还要往地上啐几口吐沫,说是晦气晦气真晦气!乡亲们说他们结下了死仇气,他们立刻更正说不是死仇气而是鬼仇气,我以后做了鬼也和他有仇气! 今年开春东院养了一只乳白色的京巴狗,很好看,很好玩;西院见东院养了,自己也马上养了一只。西院的狗是米黄色,西院说我们什么颜色的狗都可以养,就是不要白的!白的是孝,死了人才戴孝哩! 人有仇气,狗没有仇气。那一白一黄两只狗常常在那片草地上追逐玩耍,跳跃奔袭,有时候如痴如醉地亲吻,有时候抱成一团嬉戏。那一天那条黄狗欢天喜地跑进东院里来,正要兴致勃勃地和白狗打招呼的时候,被哥哥一脚踢飞。哥哥怒不可遏地骂道:杂种!想讨我的便宜?瞎了狗眼不是? 这一脚正踢在眼上。狗眼青了,狗眼肿了。西院的弟弟马上告诉媳妇说:咱的狗肯定是被东院踢伤的,等他的狗来了,你就使劲打,使劲踹,要死的不要活的! 东院的狗果然来了。媳妇才要抡圆了棍子咬牙切齿地打,却发现那团状如雪球的小东西嘴里衔了一根火腿肠。小东西径直跑到萎靡不振的黄狗身边,把嘴里的东西放下,陪了黄狗卧在一起。 媳妇看见,白狗开始抚慰黄狗,它抬起前腿梳理它的绒毛,挠它的肚皮。 它用舌头舔它的鼻子,舔它的眼睛,舔它的伤痕。 白狗的眼里忽然有了泪水。那泪水拖得很长很长。 白狗又叼起地上的火腿肠,然后把它送到黄狗嘴里。 媳妇心里一动,扔了手里的棍子。 过了春天到了夏天,又到了盛夏,到了伏天。 伏天太热,村里人晚上睡觉都敞着门子。 那天深夜白狗和黄狗一片狂吠。哥哥和媳妇说:你听,这狗叫得不相当啊,敢是院里有什么玩意?媳妇说:我害怕,你不要出去!弟弟也和媳妇说:你听,这狗叫得不相当啊,敢是院里有什么玩意?媳妇也说:我害怕,你不要出去!两个男人都没动,结果第二天早晨他们发现,两只狗都被刀子捅死了,黄狗死在了东院,白狗躺在了西边的院里。 哥哥横眉怒目地找到弟弟说:老二,你为什么捅死我的狗?杀人偿命,欠债还钱,我饶不了你! 弟弟说:老大,你还有脸找我?我的狗为什么死在你的院里? 新仇旧恨,两个人动手就打,结果哥哥和弟弟都躺在了地上,一边痛苦地呻吟,一边慢慢地喘息。 后来县公安局捉住了一个小偷儿。小偷儿交代,他在伏天的一个夜晚,潜入北铺村的东院去偷东西,结果被一白一黄两只京巴狗咬扯得下不了手,一怒之下,他就掏出了刀子。小偷儿交代,因为他知己知彼,知道东院和西院有很深刻的仇气,在朦胧的月辉里,他顺手把死在地上的白狗扔在了西院,然后逃之夭夭。 这自然是后话。
4/14/20169 minutes, 24 seconds
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【Hello English】six

Hello English 栏目2016第六期(新闻开始的音乐)T,C:Here is the central gossip news broadcast platform.T:today,our main topic is the girl was forced to drag in the hotel.C:Yeah,it’s a hot topic recently,你看过网上发的那个视频吗?T:I have watched it ,honestly speaking,I was surprise,also,I felt the situation was so common.C:You are right,some lawless person use the way that others mistake their relationship,有时候路人真的以为是认识的人之间发生矛盾,所以往往会不干涉,这样遇害者获救的几率真是很小。T:En,except the feeling of sympathy to the girl,I still worry about the present situation of the society.既然当下很多恶行难以改变,我们只能让自己更强大,we should protect us by ourselves.C:我也认为,现在女生实在是很危险,especially for a beautiful girl like me,we need learn some skills to protect ourselves.you are a strong boy,tell me how to protect a girl.or self-insurance.T:ok,first,if there are passers-by near you,you should shout for help, of course,he may ignore you,那你就抢过他的手机砸了,这样他绝不会让你轻易走掉的。C:In that case(照你这样说),if I was attacked in a hotel,I can also desperate to break hotel facilities,那这样酒店也不会让我轻易走掉的,对吧。T:ou,I even don’t know you are so clever ,不过确实应该这样,you can also whisper to others,to make them take photos,or kick others door,the customer will give ab alarm,then the lawless person will go away.C:wow,good idea,I learn a lot today,不过我想我应该会先跑或者攻击他的蛋蛋,哈哈哈。T:Can I laugh at you?you must kidding.C:what’s your mean?T:ok,I will explain my reason,you are fat,with short leg,can you run fast? You must be cought;等歹徒追到你,惹怒了他你会死的更惨啊。C:Then I’ll hit,can I?T:You can use your amazing weight to press him,maybe he could hardly breathe.那样你也会上新闻的,主题就是奇女子出于正当防卫用自身体重坐死歹徒。C:I have amazing weight,I’m proud,at least,I’m healthy.mowadays,girls are are seeking A4 waist,and iphone leg,though it is beautiful and elegant,it’s so weak,风吹都会倒下吧,哪里还能与歹徒搏斗。T:In fact,I don’t like a girl who is too weak,but I also do not like samsung leg ,a butterball like you.haha.C:我们半斤八两,彼此彼此吧.,oh,Tom,I want to learn some personal defense skill,I signed up to taekwondo club in our university,in the near future,I will be a hero,I can protect my friends and myself.T:你报的是速成班吗,I hope you will really be a hero in the distant future.(音乐 过渡)Sharing much difference in safe education between China and Foreign country.C:In China,parents always carry out airtight safe education,they will told children what they can do and what they can’t do over and over again,so,forbid things are everywhere. 但实际上,他们对安全教育这方面只有一点点的额了解,因为大多数记住的只有父母的唠叨。T:But in foreign country,parents will introduce some related information to children,nad make them to understand it by themselves,they won’t say the key one more time,so,the children are more independent and more experienced.C:There are much speech about safe education in China,but in foreign country,they won’t do like this way,they just let children understand the importance by themselves.T:And if a kid endanger the safty of others,the parents will help children undertake the due in China,but just shoulder the responsibility by children in foreign.C:我个人觉得中国父母这种爱孩子的方式,也是导致社会女性安全事件越发频繁的一个原因,I admire the education way of foreign parents.(音乐)C:Teach you to recite the words:Pregnant是怀孕的意思,谐音 扑来个男的。Ambulance是救护车的意思,谐音 俺不能死。Pest是害虫的意思,谐音 拍死他。bale 灾祸,谐音 背啊。(音乐)T:Super funny little storyExpensive Price Dentist: I'm sorry, madam, but I'll have to charge you twenty-five dollars for pulling your son's tooth.Mother: Twenty-five dollars! But I thought you only charged five dollars for an extraction. Dentist: I usually do. But your son yelled so loud, he scared four other patients out of the office. 昂贵的代价 牙科医生:对不起,夫人,为给您的儿子拔牙,我得收二十五美元。 母亲:二十五美元!可是我知道您拔一颗牙只要五美元呀? 牙科医生:是的。但是您儿子这么大声地叫唤,他都吓跑四位病人了。(音乐)C:It’s time to enjoy music,来吧,给大家分享了一首很棒的英文歌,闭上眼睛,竖起耳朵,放松一下吧。T:还有一分钟又要和大家说再见了,这个学期节目已经播出六期了,你是不是已经成为了我们的死忠粉呢,不管是不是,都要多收听我们的节目。跟我们一起学英语,享受音乐,普及知识。C:对啦,亲爱的们,大家一定要记得出门注意安全哦,要记住我们教大家的自救方法。还有,咱们,没有A4腰没关系,没有iphone 腿也没关系,我们正好健康就好,对吧。而且我们天生神力,打的了流氓,斗的了小三,多棒啊。好了,这期节目就是这样啦,希望大家喜欢我们的节目,下期再会咯,拜拜。
4/13/201611 minutes, 51 seconds
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【驿路人生】销售大赛

跳蚤市场销售大赛特别节目珍贵:亲爱的老师同学们,大家好,很高兴在每周三与大家相约驿路人生,我是珍贵,我是静意。静意:在这个繁华的四月里,我们迎来龙岩学院第八届跳蚤市场销售大赛,我们都知道,这是一场由龙岩学院教务处主办,经济与管理学院承办的全校性大型活动,本次活动共有四个参赛队伍,他们分别是蓝队、红队、绿队和黄队。而这场大赛可以说是一个很好的二手交易平台,既可以实现资源的循环利用,也可以让我们买到物美价廉的东西。而每一次的举办都能得到一定的成效,相信许多人对此都非常感兴趣的。 所以今天我们也十分荣幸的邀请到了经济与管理学院段素瑶和四个队伍的代表做客驿路人生,下面就让我们通过一些简单的交流来深入了解一下本次销售大赛吧。 段素瑶学姐你好,为了让同学们更加深入的了解本次销售大赛,我们有几个问题想要请教你一下。首先呢,我们想知道为什么举办这次活动,还有,举办这次活动的目的又是什么呢?段素瑶:亲爱的同学们,我是经理与管理学院外联部部长段素瑶,每个学年呢,很多配备新用品的学生会对自己的一些生活与学习用品进行处理,有些学生的物品留之无用,弃之又可惜,但又缺少二手物品处理的平台,因此呢,我们开展一次“跳蚤市场销售大赛”,这正好为学生们提供了一个平台,便于在校生二手物品的处理。每年的第二学期,大量的毕业学生会离校,一些大宗贵重物品难以处理,又不适合带到工作单位,而校外收购人员的采购价十分低。在这种情况下,我们开展此次大赛可以帮助一些即将毕业的学生合理处理他们的物品。而二手商品价格低廉,对在校大学生来说十分实惠,而且随着大学生节约环保意识的提高,越来越多的大学生倾向于经济型消费,愿意购买合适的二手物品,并且在校生占我校学生人数的70%以上,消费市场广大。珍贵:通过刚刚简单的交流,我们已经简单了解到了,这次比赛呢,不仅可以提升参赛者的专业能力,而且可以为在校大学生提供实实在在的优惠,那我就想问一下,就是为了这样一个大型的活动,你们有做哪些方面的准备呢?段素瑶:为了使这次活动能够顺利进行,前期我们为其做的准备主要有三个部分:组队,采购,库存。组队,每个队成员有20名,分四个队伍;采购呢,我们将学校的宿舍进行优缺分配,分四个区域进行采购;库存,每个队伍都有自己的仓库,各个队伍要把商品编码归置。静意:看来为了本次销售大赛,我们的主办放已经做出了十足的准备了,那么相比与往届,本次销售大赛的亮点又是什么呢?段素瑶:那我们本次销售大赛的亮点主要是电商微商作为近几年新兴的线上宣传、销售方式,在校学生将其融入,更好的体现了当代大学生与时俱进和勇于探索的精神,加上学生在校所学到的知识加以结合,这样既能锻炼到学生的实践能力,也同时巩固了学生所学到的知识。珍贵:我们都知道在筹备这次比赛的过程当中肯定也会遇到一些问题,那么,在遇到这些问题时,你们是怎么解决的呢?段素瑶:我们在活动中遇到的问题主要是跨区域采购,商品编码混乱,但是经过我们多次培训,这些问题都迎刃而解了,相信在我们的不懈努力下第八届跳蚤市场销售大赛会取得圆满成功。静意:好,把我们也预祝这次销售大赛可以取得圆满成功!接下来就让我们采访一下四个参赛队伍的代表,让我们来看看为了本届销售大赛他们都做了哪些准备吧。首先,让我们通过各个队伍的介绍来了解一下他们在本次比赛中都有哪些优势呢?张晓雨(绿队):亲爱的同学们大家好,我是绿巨人队的晓雨,我们队的名字是绿巨人,我们的队名有没有很霸气呢,当然我们的队员更霸气啦,我们的口号是:绿队绿队,货好不贵,快来绿队,带走实惠。这个口号既比较贴近本次大赛的主题,也能够把绿队的特点表达出来。我觉得我们团队的优势就是有我们这二十个小伙伴,有平易近人,亲切和善的队长和副队,也有才华特长一大堆的队员,大家就像兄弟姐妹一样朝着一个目标努力着,奋斗着。鲍冬梅(蓝队):大家好我是蓝队的队员鲍冬梅,我们队是布鲁蓝队,一开始想了很多队名,但是后来就决定是布鲁蓝队,蓝的英文就是blue对吧,布鲁蓝听起来也很萌萌哒,然后我们我们队的优势呢就是首先最重要的是我们有一群很好的队友,这是很重要的,事在人为对吧!我们布鲁蓝队是很有责任感的一群人,队长交给我们的任务自己就得做好,每个人都对自己做事的后果负责任 !都有一种团体意识。然后第二个优势就是我们队的货,我们都是直接从代理那边拿货,人家给我们的都是出厂价,卖多少价格自己定,然后卖的利润也是自己的,不是去找商家拿货,去找商家拿货,转了一次手,价格也会高很多。我们直接找代理商拿货一方面,来我们布鲁蓝队来买东西的同学就会花更少的钱买到更多的东西,这样就给了我们顾客实惠。另一方面,这也更加激发了我们队友的积极性,卖得越多我们队的销售额就越多,不用和商家分利润,我们的利润也越多。 然后我们队的口号是布鲁蓝队,选我就对,价格实惠,精英团队。邢宇(黄队):亲爱的同学们大家好,我是黄队的邢宇。我们队的名字是黄龙队,我们的口号是,黄龙有好货,跟我准没错!相信霸气的队名和自信味十足的口号已经成功的吸引到了你,那么不需要再犹豫,颜值担当的黄龙队Waiting for you!为了这次比赛,我们团队在面试队员,下宿舍回收旧品,仓库编码还有拉新品等流程上仔细斟酌,认真对待,可谓是做足了准备,只为在销售大赛期间为大家呈现完美的黄龙team。作为一名路由管理专业的学生,可能从专业角度来讲,参加这次比赛是不契合的,但是从上一次销售大赛我作为一名后勤工作人员来看,销售大赛所创造出的已经完全的吸引到了我。对于这次比赛,我们黄龙队的优势显著,因为团队中不乏有市场营销专业的成员,我们争创佳绩,志在必得。最后,重要的事情再讲一遍,我们是黄龙队,黄龙有好货,跟我准没错!张军(红队):亲爱的同学们大家好,我是第八届跳蚤市场销售大赛彩虹队副队张军。我们的团队有20名成员组成。美丽的队长,帅帅的副队,可爱的队员,他们来自于不同的院系,却组成了一个温暖的家庭。我们队的优势是团结,心齐,还有一点特别重要的就是执行力特别强,我为他们感到骄傲。我们的口号是:龙院彩虹,与众不同,气势恢宏,谁与争锋!珍贵:好的,看来红黄蓝绿队都各有千秋啊。那么,我们想知道各个队伍参赛的原因是什么,为本次比赛你们都做了哪些准备呢?我们都知道在参赛的过程当中肯定是会遇到很多问题,在遇到了这些问题的过程当中,你们又是怎么样解决的呢?张晓雨(绿队):因为我想开阔视野,增长自己的见识,想在我的生活中多接触一下新鲜的东西,获得一次参加销售大赛的经历,想去检测一下我所想到的销售大赛和我所参加的销售大赛有什么不同,当然也是为了给我的大学生活留下一些回忆啦。比赛前,我们团队召开了几次会议,讲了一下下宿舍、收新品以及分类编码的问题,然后收了旧物后最大的任务就是整理仓库了,这是一个超级超级需要耐心的工作,不过还好有我们团队的小伙伴在,她们可都是万能的哦。因为我们很多人都是第一次参加这个比赛,所以刚开始对旧物编码分类都很生疏,也会出现一些错误,但是在我们学姐和学长的带领下,这些也都不是事啦,谁让我们是精诚团结的绿队呢!因为我是大一的学生,所以今年是第一次参加销售大赛,但是在这次参赛过程中,我学到的最重要的一点就是团队的合作精神是团队走向成功必不可少的要素。鲍冬梅(蓝队):为什么参加这次比赛,就得说到我对这次比赛的看法,我觉得这次比赛活动是一件特别有意义的事,能认识一群有意思的小伙伴,体验一些事,在做事过程中的高兴,委屈,都是一种很好的经历。然后做这件事,可以让我享受这个过程但是,结果也很重要对吧!。让自己觉得自己美好的青春时间是在做有价值的事。其实为这次比赛,也没有特地去做什么准备,就把自己平时学到的派上用场,把自己的能力发挥出来,对自己要做到的是多上心。多些责任感,给自己多点压力,就这样。 在比赛过程中就我个人来说前几天遇到的问题还挺闹心的,但是现在都解决了。心情挺好的。遇到不如意的问题是常有的,我觉得最重要的是沟通,不管是和外面的商家,还是和自己的队友,多和他们交流,这是很重要的。张军(红队):因为我对这次比赛很感兴趣,然而更重要的是我遇到了二十个人的家庭,相互团结,携手共进,奔向同一个目标!为了参加这次比赛,我将比赛的流程进行整理和再一次熟悉,并且将细节做好,将细节想好,将细节贯穿于我们队的每一个小细节,为我们队出谋划策。在参赛过程中,难免会有一些小意外。比如说在收购、整理当中往往会出现一些小问题,但是通过协调利用聊天开玩笑的方式轻松解决。这也从侧面体现了我们彩虹队的凝聚力,我为他们又一次感到骄傲,因为我觉得我很幸运能遇到他们。因为
4/13/201618 minutes, 49 seconds
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【观影地带】《火锅英雄》

观影地带——《火锅英雄》 《火锅英雄》是由杨庆编剧及导演,陈坤、白百何、秦昊、喻恩泰联袂主演的剧情片。该片讲述了合伙开洞子火锅店的三兄弟刘波、许东和王平川,在扩充店面时意外挖开了银行金库,面对天降横财,三人陷入抉择拉锯之时与老同学于小惠重聚,由此展开了一个洞引发的“惊天大案”的故事。 三个老兄弟,一个老同学,而火锅店开在防空洞里——电影开篇就通过演员之口为不了解重庆的观众们介绍了重庆的洞——重庆的防空洞密密麻麻,防空洞里的火锅店,当然也是密密麻麻。这个小店没什么特别,只是其中之一而已。当然这也告诉了我们大家为什么赚不到钱。四个人围着桌子坐下来吃火锅,火锅在冒泡,心事也在冒泡;待涮的菜品五花八门,大家的烦恼也是五花八门,几个人都没什么大出息。 刘波,吊儿郎当,好赌成性。和患有老年痴呆并且爱抽烟的外公以及没有老年痴呆并且禁止外公抽烟的母亲住在老城区的旧楼里。耿直仗义,天天缺钱。刘波好赌,好的是麻将。有钱就去打,没钱借钱去打,打完了再借,借完了再打,打完了又借,借完了再……好的,借完了还不上,于是挨打。挨完打再去筹钱。高利贷老板七哥那里有他记下的23万欠账。高利贷那边催得很紧:早点还钱,保你全家安全。翻译过来的意思是:再不还钱,你全家都不安全。刘波为了还钱,动起了打通防空洞扩建店面的主意。 许东,油腔滑调,八面玲珑。在外骗钱哄兄弟,在家交钱哄老婆。许东是三个好兄弟中经济条件最好的一个,火锅店他占最大的股份,有车有房有媳妇儿。可生意不赚钱老婆不好骗,三天两头打电话查他岗,许东心里有苦说不出。 王平川,外号眼镜儿。老实巴交,运气不好,一副比山城啤酒玻璃瓶底还厚的眼镜可能是他隐藏技能的幻肢。他看似闷嘴儿葫芦一个,其实火锅店离了他真开不了。白天火锅熬汤能配料,晚上偷电装修会打扫,别人主外他主内,别人出主意他执行,但无奈火锅店生意总不好,另两个合伙人打算散伙,他也只能考虑北上投奔亲戚。 于小惠,只是一个小职员,父亲生病喝着中药调理,上班被同事欺负排挤,上司袖手旁观推波助澜——人家爸爸是谁,你爸爸是谁?于小惠心想,我爸爸是我爸爸。于小惠读书时暗恋刘波,缘于一次刘波无意识的英雄救美。再次相逢,两人都恰逢各自处境艰难的时期。 四个碌碌无为的青年人每天为了生计奔走,穿梭于这座城市,随波逐流又无可奈何。他们坐在同一张桌子上吃着同一锅火锅,但却各怀心事,看不到自己的出路和未来。 没曾想到,因为缺钱,为了省钱,他们违章扩建,却无意打通了于小惠公司的金库。他们的人生即将迎来一场变故。看似任人践踏揉捏的小人物,也有自己想要坚持的尊严和保护的人。他们不但选择了不碰金库里的钱,还选择了:“我要做你十五分钟的英雄。” 高利贷老板七哥讨债讨到火锅店狠揍了他们一顿抢走了刘波的包,劫匪闯进于小惠工作的地方劫持了人质打开了金库,冲突堆积到了顶点,四个小人物纷纷做出了选择。 许东拿走了由老婆保管的银行卡,开着自己的车去二手市场变卖——他在帮刘波凑还高利贷的钱。老婆电话里质问是不是他拿了钱,他毫不犹豫的承认了。撞了七哥的车,拿回刘波的包,许东趾高气扬地走在马路上,他要去找他的好兄弟刘波。 各奔东西前吃顿散伙火锅,这是刘波跟王平川的约定。于是在金库遭劫,刘波只身面对劫匪的时候王平川出现了。他执拗地认定,他和他的兄弟还要好好坐在一起吃一顿火锅。他不可能眼看刘波一人涉险,他要去帮自己的兄弟,跟以前任何一次危机一样。 于小惠眼看劫匪头目要砍掉同事的手——恰好是平日里总挤兑她的同事,只犹豫了一下,就觉得应该挺身而出。她告诉劫匪她知道一条逃跑通道,提议劫匪把人质都关去金库——然而她做的却是营救同事让自己一人被杀的决定。被同事欺负时,她很懦弱;救同事的时候,她很勇敢。 在已经被劫匪控制的大厅里,于小惠问刘波怎么会在这里,刘波理所当然地对她喊:我来救你撒!要来救她,这是刘波听说劫案之后的第一反应。他甚至没有一丁点儿的迟疑就开始了这次行动——尽管他手无寸铁,且毫无头绪。在不到两个小时的时间内,我们看到了四个主角都在短时间内做了别人的英雄。平日里他们如蝼蚁般的穿梭于这座遍布防空洞与高架桥的城市,但当他们选择挺身而出的那一刻,真的好像身披金甲圣衣,脚踩七彩祥云——虽然并没有骑龙骑虎。 刘波之所以追着劫匪头目是因为他拿走的装满现金的包里,有于小惠当年写给刘波的情书。那是刘波答应了要还给于小惠的东西,答应了,就要做到。这是刘波的做事原则,是他的尊严。 这是一部讲小人物的电影,也是一部讲英雄的电影。虽然电影前半段的铺陈有些慢,不过后半段的爆发,气力十足,赴汤蹈火,掷地有声。 嗜赌,绝不是什么好事,游手好闲雇群众演员骗人,更不是什么正经儿人,剩下一个厚厚眼镜,缩头缩脑的汉子,也着实没有几分主角相。 都是芸芸众生,都是小小人物,一把年纪,这个岁数,还混的惨淡。谁不想骑龙骑虎,谁不知道这样下去,生活永远都是一潭死水,永远不见光明,火锅店倒闭了,各奔前程,北上又能如何,再开按摩店又能如何? 到时候流年偷换,一样还是失败者联盟,好赌的仍旧被追打,游手好闲的受着老婆气,缩头缩脑的汉子闷声不响的打着工。 刘波,许东,眼镜,就是这样的人。 好在,生活给了他们一个洞,他们填了那个洞。用一种叫兄弟义气,叫英雄气概,叫人之尊严的东西。 我们曾经懦弱过,曾经害怕过,但是最终我们仍旧拼了命,去做一件对的事情,守护一件自己觉得一定值得守护的东西。所以有许东拔刀开车,所以有刘波拿着柄榔头,就冲上去对付全副武装的三个劫匪,所以有嘴上说着你没讲明白,实际上却想着上来帮忙的眼镜。 在巨大的钢筋森林中,我们可能都活的低如脚底烂泥,但不代表我们没有心中坚持的东西。也许这样的坚持并不惊天动地,但足以使我们在自己的人生中做十五分钟的英雄。 导演杨庆善于在封闭的环境中制造巨大危机,2009年的《夜店》如此,现在的《火锅英雄》依然,从金融机构抢劫现场,到火锅沸腾的“老同学”洞子火锅店,每个人的生活在这场事关生死的事件中,找到真实的,被生活的香料遮掩太久,早已迷失的自我。 影片的初衷也许并非要打造什么英雄,它只是让不肯屈服于生活的人,能安逸的吃一顿火锅,即使辣出汗水与眼泪。但在这场小人物的戏,小人物的救赎之路上,他们都是疲惫生活里的旷世英雄。
4/12/201614 minutes, 26 seconds
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【畅游天下】梦幻霞浦——摄影者的故乡

隔了一个清明的假期,小编又和你们相聚啦。这次呢,带大家去一个比较特别的地方。那是什么有趣的地方呢?看来有的小伙伴已经知道了,没错!它就是霞浦。如果你和我一样,对摄影有着浓厚的兴趣,相信霞浦不会让你失望。不是的话也没有关系,等你领略过这里的风景,估计也会不由自主地被我们俘获了哦。霞浦,是福建省宁德市的下辖县。因境内有江东流入海,日出映照,江水如霞,故名霞浦。是一个风景如名字般美丽的地方。依山面海,是中国著名的“海带之乡”、“紫菜之乡”,同时号称全国十大摄影基地之一。漫长的海岸线、浅海和沙质细腻的滩涂,不仅为海上种植提供了得天独厚的自然条件,也为摄影提供了不可多得的独特风景。这里富于变化的块面和被线条分割着的水面,产生的特殊的构图和光影效果,更使得它成为了许多摄影者的天堂。 可能你会问,那要去哪里拍呢?让我来告诉你吧。霞浦可拍的地方有很多。像是北岐、东壁、福瑶、古桶、沙江、围江、小皓东、小皓西、杨家溪等……可拍的东西也很多。朝霞、晚霞、日出、日落、大海、滩涂、海上渔村、紫菜田等……不怕没得拍。听人说,最大的感受,就是像夸父一样追着太阳走。每天凌晨四五点钟起床(夏季可能要更早),匆匆塞口早餐就上路;拍完日出,早上七八点钟回到住的地方埋头大睡一整天;下午四五点钟再次出发去拍日落,天光暗去返回三沙,享受完一顿海鲜大餐,就可以回去养精蓄锐了。可能你会觉得奇怪,为什么白天不拍呢?这问题可就问到点上了。因为日上三竿后的霞浦平淡无奇,在这种条件下拍出的照片灰突突的,光线平,海水黄,连后期处理都不能让你满意,这样的照片不拍也罢。 这里有个拍日出的绝佳地点,北岐。为啥是绝佳呢?主要是因为拍摄位置好,那是个山体自然形成的海岸,但离海面相当高,站在那里就像站在悬崖边上,生怕一个不留神就一失足成千古恨。在等日出的时候,潮水未至,晨光熹微,滩涂上散布着潮水退去时遗落的重重纹理,三三两两的渔民行走在滩涂上,就像散落在地上的米粒。这时候不拍摄滩涂,更待何时?等到太阳从云层后面冉冉升起的时候,那喷薄的旭日总给人带来新一天的憧憬和希望。让人不由自主地兴奋。 辗转一路到海上渔村。海湾里那成片成片的竹排令人叹为观止。小舟在水面穿梭,水鸟在天空飞翔,到处充满了生机。从高处看去,这片海上养殖场“阡陌”纵横,井然有序,与陆地上的房屋建筑街道格局一脉相承。 上面说到霞浦的白天拍不出让人满意的照片,但有一个地方是例外。那就是沙江,这是唯一一个可以在中午拍摄的地方。拍摄地点是一所小学的楼顶。好的照片总是能给人一种愉悦的心灵感受。这时候就看你怎么去拍了。霞浦,一个追光逐影的地方,一个云谲波诡、难以捉摸的海湾,一个明知是梦幻却不愿遽然清醒的所在。就在那里,静静地等着我们去探索。霞浦,我们来啦!拍摄要点:要讲究潮汐时间,必须是在退潮以后。可以根据农历的日子来计算潮水的涨落,海水涨潮的时候是感受不到滩涂的光彩和魅力的。要讲究光影的重要性,最好是选择透明度非常好的早晨或者傍晚。要讲究参照物,拍摄滩涂一定要有参照物或者是活物,比如渔民、白鹭等,否则光影色彩再好的片子也没有灵性。要讲究镜头,由于拍摄的地点都比较远,要多用焦段较长的镜头(最好有70-300MM的焦段镜头,另外广角头也需要),来表现方寸间的美感。拍日出日落用点测光,对着天空最亮的地方来测光,再减曝光补偿,可以较好的展现天空的细节。小编有话说:海边气候变幻无常,雨具和照相机雨套、防寒衣裤、围巾是必备用品。海滩泥泞,海边潮湿。礁石山路崎岖不平,穿登山鞋或者旅游鞋会比较适于行走。考虑到拍日出和日落要早出晚归的,最好能配备头灯照明。去霞浦的话,可以选择参团。因为食宿交通都在团费里,会方便了很多。而且这种摄影团完全是民间自发组成的,好像霞浦并没有正规的旅行社,带队老师都是由当地的摄影师负责。在近海礁石上拍摄时不要离海水太近,保护好自己的摄像器材,防止落水。如果是去摄影的话,该准备的设备一定要准备齐全,不然会有遗憾的哦。拍摄点一般都是不收费的,但是可能拍出的东西会有类似,大家可以尽可能的搞创意这样才能让人眼前一亮哈。交通信息乘长途汽车从厦门等地前往,一路高速,方便快捷。到达后可以住霞浦县城,也可以住到离县城半个小时车程之外的三沙,因为这里离要拍摄的景点相对较近,而且出门就是海,海阔天空,比住在拥挤的县城要舒爽得多。适宜季节一年四季什么时候都可以,只是景色各有不同。夏天多台风,但风云滚滚、巨浪滔天的景象也很值得一拍;秋冬季不算很冷,而且干燥少雨,更容易赶上晴好的天气。#早安#。我们还年轻。年轻就要去做很多事情,一件件的去做,去实践。别谈什么简单平淡,你什么都没见过,没经历过,没享受过,没震撼过,连自己喜欢什么,属于什么都不知道,凭什么谈简简单单才是真。人生是从繁复的经历中攫取精华,重塑自我,而不是拒绝成长,自甘堕落。加油吧,少年。#晚安#别人对你说的话,做的事,从来不能决定你是什么样的人;你对别人说的话,做的事,才能决定你是什么样的人。晚安。播音员:郭新月、刘佳、许昕吟编辑:马林洁供稿:翁玉峰
4/11/201614 minutes, 15 seconds
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【健康物语】润肺养肺进行时

润肺养肺进行时甲、乙:大家好,欢迎收听我们本期的《健康物语》栏目!甲:我是XX。乙:我是XX。甲:漫山的桃花已经吐出了粉嫩的花蕊,柳树在风中摇曳着长长的辫子。不知不觉中,春天来了。乙:哎,XX(甲)你听过一句话叫‘春天要注意养肺’吗?甲:没有听过。你是在哪里听到的?乙:在我们老家,老人常常念叨它。这不,昨天跟我奶奶打电话的时候,还在叮嘱我这句话呢。甲:春天要注意养肺?这我就不明白了。XX(乙),为什么偏偏是春天的时候要注意肺部的养护呢?乙:哈哈,终于给我逮着机会可以卖弄一下了。春天的时候,气候比较干燥,我们人体的水分就容易流失,加上天气情况不稳定,温差较大,部分地区的空气质量也不太好,这就会使我们的肺部受到侵害。除了影响呼吸道的健康之外,还可能会引发感冒等。所以才会有‘春天要注意养肺’这样的说法出现。甲:原来是在这样啊。我突然想起,在之前的节目中,我们似乎有提到过春天要注意养肺。乙:是啊,当时涉及的是中医理论,但也只是粗略提过,并没有很详尽地做诠释。今天,我们就可以好好聊聊这个健康话题啦。甲:那你来跟我们说说这个养肺要怎么养?乙:今天我们要为大家提供的养肺小窍门分为两大篇章。甲:哎,简洁明了,这个好!是哪两个篇章呢?乙:第一大块是食疗篇。甲:这个我最喜欢了!乙:我就知道你会喜欢这个,天下吃货本一家,我也爱讲这个。然后第二大块呢,我们是围绕生活习惯来讲的。甲:好了好了,快点进入今天的第一篇章吧。乙:首先,我们来讲讲春季养肺的时候吃些什么食材比较合适吧。甲:哎,这个我知道!乙:哦?你说说看。甲:说到养肺,银耳是最合适不过的选择了。银耳是营养滋补的佳品,又是扶正强壮的补药。比起雪梨,银耳反倒更温润,比较适合体寒或者是肠胃不好的人群。与此同时,它又带有益气清肠的作用。对于养肺,有着不可比拟的效果。乙:确实如此。甲:除此之外,蜂蜜、山药、百合也是不错的选择。乙:你能像刚才那样具体说说吗?甲:当然可以。那我们先来讲讲蜂蜜。蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖是最容易被人体所吸收的。而且,蜂蜜中还含有多种无机盐,这些无机盐与人体血清浓度相近,含有有机酸和多种微量元素,具有很强的滋养、润燥和解毒的功效。乙:XX(乙)这里想要提示一下大家,当前的市场上存在着不少的假蜂蜜。我们除了要倚仗有关部门的严格监管,自身也应加强辨识能力,防止上当受骗。甲:是的。另外,我还想提醒大家——听说蜂蜜和温水更配哦!只有用温水服用才能起到清热的作用。乙:说的不错。甲:我还没有讲完呢,等我说完你再夸也不迟。乙:那快来跟我们讲讲山药的作用吧!甲:山药含有大量淀粉和蛋白质,还有维生素、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等无机盐和微量元素,这都是人体不可或缺的。山药还含有一种多糖蛋白质的混合物叫做‘黏蛋白’,它对人体具有特殊的保健作用,可以起到补脾养胃、补肺益肾的作用,可谓好处多多啊。乙:这样啊,那百合呢?甲:百合里面含有钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分。乙:特殊的营养成分?那是什么?甲:就比如说,秋水仙碱等多种生物碱。乙:是我孤陋寡闻吗?我没听过这些名词……你能跟我说说有什么作用吗?甲:这些生物碱不仅具有良好的营养滋补之功,还具有养心安神、润肺止咳的功效。最值得一讲的是,它对于病后身体虚弱的人非常有益。乙:润肺止咳?我舍友最近就咳嗽得厉害,看来我也要给她推荐推荐百合了。说完这些,你还有什么其他食材是可以推荐的吗?甲:嗯……目前是没了,但是你得给我时间让我想想。等我想到了我就告诉你。乙:那好,那就让我先来为大家推荐推荐其他食材吧。甲:好好好,你来。乙:春季养肺,可以试试多喝豆浆。甲:豆浆?乙:是啊。你可别小瞧豆浆,其实豆浆的营养是非常丰富而且好吸收的。它含有高植物蛋白和磷脂,含有维生素B1、维生素B2和烟酸以及铁、钙等矿物质。其中的麦氨酸还可以防止支气管炎平滑肌痉挛,从而缓解支气管炎,减轻肺部负担。甲:真是想不到啊,豆浆还有这样的功效。我平时还嫌弃它,不爱喝呢。乙:不要挑食,吃多种食物均衡搭配可以促进营养全面。接下来我要说的,也是你不爱吃的食物——白萝卜。甲:啊!又是我不爱吃的!乙:哈哈,别这样。白萝卜里面含有葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C等。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维对于我们的消化有很大的帮助,还有增强食欲和止咳化痰的作用。所以,有食欲过差、消化不良的朋友可以多吃点白萝卜。甲:我知道白萝卜被中医理论认为是性凉之食,入肺胃经,对于败火也有很大的功效。乙:是的。春季易上火,平常也该多吃点清凉的食物预防上火。好,接下来,我要为大家推荐的是一种水果——柚子。甲:这个好!乙:柚子含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能健胃、润肺、补血、清肠等等。甲:总之,也是好处多多的!乙:对!甲:你说完了?乙:我也想不出还有什么了。甲:我刚好想到了龙岩本地的盛产——莲藕!乙:莲藕能养肺?甲:莲藕的根根叶叶,花须果实,都能滋补入药。熟莲藕还能补心生血,健胃开脾,滋养强壮。乙:我看龙岩人都挺爱喝汤的,建议大家可以多煲莲藕汤喝,还挺美味的。甲:而且莲藕汤还有利小便,清热润肺。乙:是的。那说完食材,我们就来看看我今天特地带来跟大家分享的两个菜谱。甲:哦?还有菜谱。很多出门在外的朋友,可以先简单记下来,等到回家的时候为父母制作美味也是很好的尽孝之道。乙:是的,今天跟大家分享的第一道菜是老醋花生。甲:哦!我知道!这是我国一道经典的佐酒小菜,具有健脾和胃、益气止血等功效。乙:那你知道怎么做吗?甲:这……乙:首先,准备花生米100g,和适量的白糖、陈醋、小葱、香菜。讲花生米慢炒,酥至5分干的时候再盛出来,放在盘中,将陈醋调味汁趁热浇入,撒上葱花和香菜末,搅拌均匀浸泡片刻就可以啦。甲:好,我记下了。那第二道菜呢?乙:第二道是粥——红豆薏米粥。取薏米50g,莲子30g,红豆50g,大枣40g。薏米和红豆要用清水浸泡三个小时,放入锅中加入适量的清水煮沸,然后放入莲子,大枣,用小火保温焖个40分钟就可以吃啦。甲:这红豆薏米粥是不是还有补血安神之效?乙:是的。下面,让我们进入第二大篇章——生活习惯篇。甲:我给大家的第一点建议就是要调整好自己的情绪。春季容易犯困,精神状态不好,容易使人产生一种悲凉的感觉。乙:我想到中医理论有句话是‘肺主悲忧’。如果心情过于悲观,会导致肺气郁滞,容易引起肺气不足。甲:对!就是这个道理!所以,调整情绪真的很重要。乙:另外,大家要多喝水,最好每天都能比其他季节多喝500毫升水,还可以将热水倒入杯中,用鼻子对准杯口呼吸,每天重复两三次,每次十分钟左右即可。甲:哎,下面一点是关于运动保健方面的。介绍的是捶背端坐、用手指按摩鼻翼、用冷水洗脸洗脚的方法,对养肺挺有帮助的。乙:运动保健好归好,不过,我们要注意量力而行、持之以恒。甲:最后,还是要在这里跟大家说平日里再忙都要注意休息,保证充足的睡眠。只有休息好了,身体素质才会提高。乙:只有身体素质提高了,才能让我们更好地陪伴您!甲:好了,今天的节目就到这里了!甲、乙:感谢您的收听,我们下期再见!《健康物语》,与您相伴,祝您健康生活!
4/11/201612 minutes, 28 seconds
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【体坛纵横】久经沙场却有颗不老心 三朝元老陈颖将再战里约

享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:久经沙场却有颗不老心 三朝元老陈颖将再战里约张亚东:孙杨康复艰苦不失信心 做好过程可夺金接下来是详细内容:◎久经沙场却有颗不老心 三朝元老陈颖将再战里约 新浪体育讯  北京时间3月29日,2016年中国射击队奥运选拔赛在北京展开第十日比赛角逐。下午进行了女子25米运动手枪第三场比赛,北京老将陈颖打进了冠亚军决赛,但最终以4分之差负于福建选手林月美,名列第二位。无缘第一名,但这不会影响陈颖的第四次奥运会之旅,她以143分名列第二位,与积分榜名列第一位的另一位福建选手张靖婧携手拿到了里约奥运会女子25米运动手枪比赛参赛资格。  赛后,陈颖笑意盈盈地接受了采访,总结这次选拔赛三场比赛自己的表现,陈颖说道:“其实这三场比赛对我来说精力方面挺艰难的,和以前相比,我的精力和体力下降了很多,现在是尽全力、咬牙坚持了下来。第一场我是正常发挥,第二场我的表现渐入佳境,表现是这两、三年最好的一次,第三场比赛我的劲有一点不如前两场比赛,确实精力耗费很多,体力也下降了。”  四个多月后,陈颖将展开她的第四次奥运会之旅。此前,她已经参加过2004年雅典奥运会(第四名)、2008年北京奥运会(冠军)与2012年伦敦奥运会(亚军)。在外界看来,陈颖无疑是久经沙场的老将,但她一直将自己视为新手,“其实前三次参加奥运会,我还是作为新手慢慢去体验参赛过程。每一次参加奥运会比赛对我而言都是崭新的,都很刺激。这一次参加奥运会对我而言依然是很刺激的,因为里约是我没去过的地方,又是新的一届奥运会,对我而言一切都是重新开始。”陈颖说话时柔声细语的,但思维缜密,“每一次参加奥运会对我而言都是经验的积累吧,经验里必然有成功和失败的,成功固然可以让人喜悦,但失败可能更会激励我们向成功迈进。”  去年12月初,陈颖腰部受伤了,这影响了她的训练。在克服伤病后,她如愿拿到了里约奥运会的入场券,“我的心是年轻的,但身体确实是有反应了。现在对我而言,身体不亚于技术。”对于今年8月的里约奥运会,陈颖有何目标?“我希望在里约能够创造自己新的成绩,能留下自己的一双脚印,我觉得这是我能够掌控的,能够追逐的。”陈颖如是说道。  一位记者问陈颖:“这会是你参加的最后一届奥运会吗?”陈颖没有直接给出答案,而是道出了一个希冀:“对于一个职业选手来说,如果他能够打到退休,那是一个非常完美的结局,我当然希望能够像老前辈一样。”◎ 张亚东:孙杨康复艰苦不失信心 做好过程可夺金新浪体育讯  北京时间4月4日消息,孙杨的主管教练张亚东表示目前孙杨的恢复训练非常艰苦,但我们都没有失去信心,只要把过程做好,我相信孙杨能够在里约奥运会夺金。  2016年全国游泳冠军赛暨里约奥运选拔赛3日在广东佛山拉开帷幕,奥运冠军孙杨因伤缺席本次比赛。孙杨的主管教练张亚东在接受北京电视台体育频道采访时对孙杨的近况进行了详细说明。  今年1月份,孙杨依旧前往澳大利亚黄金海岸进行冬训。但在一次身体力量训练中,孙杨发生意外右脚第五跖骨骨折,万幸的是孙杨的伤处并未发生骨头错位和旋转,所以在一到两周恢复后,孙杨就开始下水训练,不过要彻底恢复需要一到两个月的时间。考虑到恢复情况以及防止再次出现意外,孙杨放弃了本次全国冠军赛。  “回来以后第二天我们就进行了会诊,让医生会诊,医生觉得可能是运动性疲劳性骨折,就是运动员长期训练可能会造成这个(情况发生),第二就是现在的骨头还很嫩,新长的骨头,希望就是说再给一个月的时间,让骨头长牢固了以后再进行高强度的训练。”张亚东简单介绍了孙杨回国以后的状况以及放弃本次冠军赛的原因,“因为这个时候如果再受伤的话就来不及了”。  距离里约奥运会还有4个多月的时间,虽然团队上下一心在为孙杨的恢复做着最大的努力,但张亚东也坦言这次的意外受伤对于孙杨的备战肯定会有影响。“会有影响,因为前期的训练,让他的训练从有氧、心肺这块会受到很大的影响。所以现在对他来说也很艰苦,也很艰难,因为他需要不断地从一个低的状态,逐渐恢复到一个比较好的状态,要付出很多的努力,也需要他去花更大的毅力品质去坚持,所以他会很痛苦。”  张亚东现在是孙杨教练团队的组长,统筹负责训练、科研、保障等各个环节,但他同时还是浙江省体育技术职业学院的院长,在负责孙杨的训练和行政工作之间分身乏术。“下一步我会以孙杨为主,学院的行政工作逐渐让其他的副院长帮着承担起来,这样我就可以全力以赴备战奥运会。现在是半天行政,半天在训练。”张亚东如是说。孙杨备战里约奥运路途不平坦前景难料,但张亚东对于孙杨很有信心。张亚东坦言:“我觉得问号倒不需要打,因为从我们方方面面都对他充满了希望,包括他自己也信心很大,但是竞技体育没有说100%拿金牌的,但是我想我们只要去做好这个过程,我想应该是可以把这个金牌拿下来,所有他参赛的项目。”说完这番话,张亚东也笑了起来。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音:罗芳 林晨浩 李静静编辑:洪龙达 排版:张泽明、吴豪浚供稿:陈玮兰
4/7/201610 minutes, 35 seconds
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【Hello English】酷玩摇滚二十年

Hello English20160406酷玩摇滚二十年(插一首coldplay的viva la vida)T:oh,sounds good,a exciting song.I remerbered it is coldplay’s,right? 他们可是世界上最好的英式摇滚乐团之一啊!想想就让人激动!C:You are right,I have liked this band for a long time.T:yeah,全世界的人都为她们疯狂。Coldplay are a British alternative rock band formed in 1996 by lead vocalist Chris Martin and lead guitarist Jonny Buckland at University College London.C: OMG!原来他们已经成立二十年了啊!听他们的音乐还以为他们还是青春年少!T:of course,rock music haven’t the limit of age,rocker们的信念就是摇滚至死!C:yeah,maybe you don’t know,他们之前可不叫酷玩乐队,until Will Champion joined as a drummer, backing vocalist, and multi-instrumentalist, completing the line-up. Manager Phil Harvey is often considered an unofficial fifth member. The band renamed themselves "Coldplay" in 1998.T:wow,Cheney,我真是长知识了。C:haha,Tom,you are too young too simple.你还是没长大啊!T:What?Cheney,don’t be proud!我只是稍微夸夸你,你可别上天了!I also know about them.their first release on a major label, after signing to Parlophone. They achieved worldwide fame with the release of the single "Yellow" in 2000, followed by their debut album released in the same year, Parachutes, which was nominated for the Mercury Prize.C:Tom,我可没上天,你不要来气我!A Rush of Blood to the Head!T:haha,这不是他们的第二张专辑吗?C:you are right !The band's second album, A Rush of Blood to the Head (2002), was released to very favourable reviews and won multiple awards, including NME's Album of the Year, and has been widely considered the best of the Nelson-produced Coldplay albums. T:yeah!coldplay have plenty of musics,but my favorite is their fourth studio album.The band's fourth studio album, Viva la Vida or Death and All His Friends (2008), was produced by Brian Eno and released again to largely favourable reviews, earning several Grammy nominations and wins at the 51st Grammy Awards.我们开头的歌曲就是整张专辑的Viva la vida ,i love it!C:i love it ,too.and The excellent band has won a number of music awards throughout their career, including six Brit Awards—winning Best British Group twice, four MTV Video Music Awards, and seven Grammy Awards from twenty nominations. 酷玩真是棒棒哒!越来越爱他了!T:别花痴了!Let’s go to listen their rock songs! (此部分都从头开始播放,并过几秒左右再插入讲解部分,一首大概播一到两分钟。)yellow: Look at the stars; look how they shine for you And everything you do Yeah, they were all yellow .this song is yellow.it tell us that don’t be afraid .paradise:but it flew away from her reach,so she ran away in her sleep,and dreamed of paradise.少年派的预告片里面出现这首歌的时候我就沦陷了,接下来这首歌是paradise,天堂。magic:你会相信魔力吗?这首歌是充满魔力的magicStrawberry swing:Every moment was so precious,Everybody was for fighting,Wouldn't wanna waste a thing。每一刻都弥足珍贵,我们不愿浪费。这首歌是strawberry swing(音乐)T:Super funny little storyNew friends新朋友When my wife,Diana, and I met a new couple at church one Sunday, we stopped to introduce ourselves and to exchange pleasantries. We described the friendly neighborhood we lived in,and listened sympathetically as they lamented that theirs was just the opposite.Saying our good-byes, we got in our cars and drove home. As we approached our house,we were horrified to see that our new-found friends were pulling into the driveway next to ours.一个星期天,我和妻子戴安娜去教堂时,碰到了一对新婚的夫妇。于是,我们停下车,向他们做了自我介绍,我们之间还表达了相互认识的喜悦之情。我们的话题开始谈到了邻居,我们说我们的邓居如何如何的好。当他们说到他们的邻居恰恰相反时,我们表示了对他们的同情。后来,我们向他们道了别,开车回到了家。当我们把车子开到家门口时,我们惊奇地发现我们的新结识的那对新婚夫妇把车停在了隔璧的停车道上。话不多说,咱一起听首歌吧,一起闭上眼睛享受音乐吧。亲爱的们,这期的节目要接近尾声咯,是不是还想继续听coldplay的歌,如果是的话要继续关注我们哦,希望大家能因为我们的节目而感到。美好。大家有想要聊的话题记得在微博留言哦,那我们下期再会哦,么么哒!
4/6/201612 minutes, 12 seconds
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【观影地带】缘分

谈起张国荣,让人最先想到的,可能会是陈凯歌《霸王别姬》中的程蝶衣;喜欢王家卫的,自然会对王家卫执导的影片《春光乍泄》中的何宝荣或者《东邪西毒》中的欧阳锋念念不忘;资深点儿的影迷,也许会想起关锦鹏的一部根据李碧华同名小说改编的电影:《胭脂扣》,在那部电影里,张国荣饰演的纨绔子弟十二少陈振邦角色给观众留下了深刻的印象……当然,还有那一部由程晓东导演执导的电影《倩女幽魂》,影片中张国荣饰演的书生宁采臣也是一代人青春的回忆。 回到电影《缘分》,这部在1984年10月在香港上映的电影,在时隔32年后,得以在中国大陆的院线影院上映,这本身就是一件让人感慨万千的事情。电影剧情很简单,讲述的是在在新开通的香港地下铁中,一对男女因为某种意外不期而遇,从陌路人变为情侣的故事。这样的剧情在当下看来,确实显得过于简单。《缘份》就电影本身而言并非是一个多么值得称道的故事,但张国荣、张曼玉、梅艳芳三人昔日上演的这场三角恋,不仅有感于光影留存住了他们最为青涩的影像,更将爱的纯情赋予了动人心弦的形态,使电影今日的重温犹如一场岁月不老的童话。就像此前《西游记之大圣归来》在院线影院的重新上映勾起了无数八零后的青春回忆一样,这部电影的上映也以某种形式致敬了我们随张国荣离去而一起逝去的青春。 每年的4月1日,是张国荣的忌日,如果他当年没有离开,今年就整整60岁了。3月25日“复映”的《缘份》被一些人诟病为是借着张国荣的60冥寿大打情怀牌来圈钱的。的确作为他早期作品,《缘分》的影响力确实远不及之后的《阿飞正传》《东邪西毒》《霸王别姬》……也许有些人更喜欢的是一生只落一次地的痞子旭仔;多愁善感神秘莫测的宗师欧阳锋;不疯魔不成活的花旦程蝶衣;又或是天真烂漫如痴似傻的书生宁采臣;纵横四海、英雄本色的阿占、宋子杰;然而这部影片对于张国荣自己却有着特别的意义,这是他第一次和好友梅艳芳、张曼玉的银幕合作;电影中,他和梅艳芳演唱了那首经典的同名主题曲《缘份》;张曼玉在影片中的角色名叫莫妮卡,而这一年张国荣演唱的《莫妮卡》是香港歌坛第一支同获“十大中文金曲”、“十大劲歌金曲”的舞曲……所以说这部电影对于张国荣来说意义非凡。 虽然现在看来,这部电影就是一部很普通的爱情片。影片讲述的是在新开通的地下铁中,青年陈保罗对同车的莫妮卡一见钟情,不幸却被另一名乘客安妮趁机捉弄。这几位年轻人很快散落在茫茫人海中,职场新人陈保罗开始为工作奔忙,莫妮卡则为了理清和上司的一段旧情而心神不宁。某日,保罗与莫妮卡再次相遇,而富家小姐安妮亦再度出现,半捉弄半挑逗地缠上了保罗。莫妮卡找到新工作,遭遇了好色新领导的骚扰,保罗则在安妮的暗中帮衬下正式追求莫妮卡,与后者的好色上司连番交手。莫妮卡考虑接受保罗的爱意但终于退缩,声称将他们的爱情交付给一场地铁中的缘分游戏。在离乱的人流中,保罗和安妮一起,去找寻消失的莫妮卡。最后,保罗的痴情终成眷属,却令另一个人深受爱的伤痛,一场只执于纯爱的缘份,确实耐人寻味。 影片中还有一些地方也是让人深有感触,就如保罗在电影中的对莫妮卡说的那句话,“一个缘字我们走到一起,一个完字要我们分开”,粤语的“完”跟“缘”发音是一样的。这句台词颇有意味,告诉我们其实有时侯许多事情都是因缘而生,因缘而灭的。而且影片中还有一个值得我们注意的小细节,当莫妮卡跟保罗玩缘分游戏时,有一幕是她坐在地铁里,左边是一个和尚,右边是一个神父,这画面虽然有点诙谐,但也耐人寻味。缘分一词源自佛教,是指人与人之间一种无形的连结,是一种很奇妙的东西。但是基督教是不讲缘分的,虽然传达命中注定,命运掌握在上帝手中的思想,但其实讲的是机会以及预见,是要靠自己去努力争取的。这也在暗示着两个人是否能在一起不一定是要看缘分,也可以是人为,与后面安妮帮助他们俩相遇是对应的。 其实安妮是保罗与莫妮卡的缘分的“制造者”,如果这部电影没安妮,那么《缘分》也许只能算是一段索然无味的爱恋,她在电影中的存在不同于很多令人不忍直视的庸俗三角恋,而是犹如一座桥梁。那富家女玩世不恭的性格和为了爱情的无私,不仅巧妙的撮合了保罗与莫妮卡,更告解出了一份对爱的执念,使电影既有着终成眷属的爱情之美,更将失恋的沉重,那种爱的人不爱自己的苦楚得以淋漓尽致的诠释,使电影在内容上对“缘”这个词做出了双重定义,梅艳芳所饰演的安妮,无愧于金像奖最佳女配的桂冠。 电影中保罗在地铁一见钟情于了莫妮卡,而玩世不恭身为富家女安妮在不经意间爱上了保罗,一场因为缘分而形成的三角情缘成为了电影关于爱的脉络,单就总体的剧情架构而言,《缘分》三角情缘之外又附加以了张曼玉的情感纠葛,但这些情感元素的填充并未能得以锦上添花,相反使电影剧情变的单薄混乱,而随之电影在人物刻画上更只是流于了表象,这是电影本身所难掩的遗憾。 但《缘分》所为人夺目的,更在于张国荣、张曼玉、梅艳芳三位演员,将那青涩的纯情与光影以极佳的契合,可以说如若不是三位演员的支撑,那么这部电影亦只会变的黯淡无光,张国荣对爱的痴情,张曼玉的可爱动人,梅艳芳的豪迈不拘,这种难以言喻依靠演员所赋予的光影魅力,是今日不论电影工业何般成熟,都无以复刻的,而那些昔日香港的金曲配乐在电影中的回响,更使电影中的纯情之爱得以动人的升华。 当然不可否认的是它确实是一部普通的80年代爱情电影,对于今天的观众来说,不论是剧情还是笑梗都显得老套了些。但是,对于绝大部分观众来说,去看《缘份》,跟电影本身无关。他们只是想去看看张国荣、梅艳芳他们年轻时的模样。当时28岁的张国荣,尚没有之后的绝代风华,还是一枚真正的小鲜肉。年仅20岁的张曼玉,还只是花瓶一只的她脸上婴儿肥还未褪去。去看看21岁的梅艳芳的精灵古怪……
4/5/201614 minutes, 23 seconds
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【校园新闻】龙岩学院传媒文化节启动

亲爱的老师、同学们,中午好。今天是2016年3月32日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,罗剑、佳毓、林坤,彦姣。今天节目主要有以下内容:1、全国人大副委员长、民盟中央主席张宝文会见我校民盟成员2、龙岩学院获评福建校媒 “年度最佳新闻创作单位”3、校领导深入信息学院调研工会工作4、生科学院召开专业群建设方案评审会5、龙岩学院传媒文化节启动6、台湾联合大学产学合作与推广教育处领导来校交流访问7、比利时鲁汶大学罗江水博士在化材学院开展学术交流8、广州大学刘富琳教授到艺术学院指导工作全国人大副委员长、民盟中央主席张宝文会见我校民盟成员3月28日晚,全国人大副委员长、民盟中央主席张宝文在古田山庄会见了民盟龙岩市委班子成员。民盟龙岩市委副主委、我校中央苏区研究院执行院长、社科处副处长张雪英教授和民盟龙岩市委常委、宣传部长、我校文学与传媒学院主持工作的副院长林清书教授参加了会见座谈会。 张宝文副委员长指出,盟员大多来自知识分子,他们做学问比较扎实,为人诚实,老一辈的民盟领导人如费孝通主席就是一个很好的榜样,我们要好好地向他们学习。同时指出作为一个盟员,首先做好自己的本职工作,在本职岗位上建功立业,为民盟争光。其次,要尽我们所能进行参政议政、服务社会,帮助政府,特别是在教育扶贫方面献计献策,努力践行民盟中央提出的“烛光行动”,以此提高民众整体素质,改变人民的观念。这两个关系有轻有重,有主有次,一定要处理好。 短暂的接见会上,我校张雪英教授递上一份“关于将龙岩学院等原中央苏区范围内的地方高校列为中西部高等教育振兴计划重点支持高校的建议”,希望张宝文副委员长能为龙岩学院列为中西部高等教育振兴计划重点支持高校范围给予呼吁,从而加强学校基础能力建设和内涵建设,不断提高办学水平,更好地为原中央苏区建设发展提供人才支撑和智力贡献。张宝文副委员长很高兴地答应将尽力而为,回去之后将和教育部联系,尽力帮助解决。 龙岩学院获评福建校媒 “年度最佳新闻创作单位” 26日至27日,中国(福建)高校传媒联盟(简称“福建校媒”)第八届年会暨主席团换届选举大会在福州大学举行,凭借2015年学生记者在中国青年报发表8篇报道等成绩,龙岩学院记者团获评福建校媒“年度最佳新闻创作单位”,学生记者林雨舒通过竞选成为第八届主席团副主席。 据悉,中国高校传媒联盟是由共青团中央与教育部指导的、由中国青年报社携手国内63家重点高校共同发起成立的组织。此次,全省仅3所高校获福建校媒“年度最佳新闻创作单位”殊荣。 校领导深入信息学院调研工会工作3月28日下午,校党委副书记陈开明在校工会常务副主席卢华坤的陪同下深入信息工程学院调研二级教代会试点工作。信息学院院长张凌、党委书记卢永衡及相关教师参加了调研会。 陈开明指出:实行二级教代会,一是学校改革发展和转型发展的需要;二是责权利下放、工作重心下移和做大做强二级学院的需要;三是进一步调动二级学院积极性,促进二级学院科学发展的需要。他强调,二级教代会试点的学院必须是领导班子团结、有战斗力的学院,而且该学院的教学科研工作必须管理规范、水平较强,教师整体素质较高、凝聚力强。 最后,与会人员围绕二级教代会试点工作进行深入的讨论,形成共识。 生科学院召开专业群建设方案评审会3月25日上午,生命科学学院召开专业群建设方案评审会。福建农林大学动科院院长陈吉龙、党委书记池有忠、副院长黄志坚,龙岩市新罗区农业局副局长张树熙,福建容和盛食品集团有限公司陈尔卫,福建中农牧生物药业有限公司总经理吴樟强,福建龙生生物科技有限公司副总经理阮仁全作为专家应邀到会指导。生科学院领导及专业群相关负责人参加了此次会议。 会上,生科学院院长杨小燕对陈吉龙一行的到来表示热烈的欢迎,并对该院师资、科研、教学等方面进行了介绍。该院教师黄翠琴分别从专业群概况、建设目标、建设任务、建设进度及阶段成效和保障措施等方面汇报了专业群建设方案。专家认真听取的汇报并审阅了专业群建设方案的相关材料。 专家指出,生科学院专业群对应的产业链顺应现代养殖业的发展趋势,在推动畜牧业绿色发展、培养现代化产业链人才方面具有示范作用;建设方案中,目标明确,内容合理可行。同时专家建议进一步深化“3+1”培养模式和“双师同课”教学模式改革,加快推进“健康养殖产业学院”的建设;加快师资队伍建设以适应模块化教学体系;开设《专业思想品德课》,增加学生的就业对口率。 龙岩学院传媒文化节启动 日前,龙岩学院2013级广播电视学专业的学生在朋友圈里分享了一段小视频,视频内一群拿着单反、扛着摄像机、拉着横幅的同学站在学院奇迈大道上。 这是我校第三届传媒文化节暨第九届广电才艺秀的启动仪式。当天共有120名广电专业的学生参与了活动,他们分成导演组、演员组、场记组、摄影组,每组成员都带着与自己形象相符的硬件设备,吸引不少同学驻足围观。 传媒文化节是龙岩学院广播电视学专业学生面向全校师生展现专业技能的重要平台。“今天这场宣传已经达到了预期目标,让所有同学都知道本届传媒文化节已经启动。”本次活动主要负责人、2013级广播电视学专业学生吴志文表示,启动仪式为传媒文化节系列活动之一,四月初还将开展“新时代、新青年、新风尚”影像大赛。台湾联合大学产学合作与推广教育处领导来校交流访问 为加强闽台合作的实效性,提升我校创新人才培养能力,3月23日,我校邀请台湾联合大学产学合作与推广教育处林煜超处长一行2人到校交流参访。 23日上午,对外合作与交流处、教务处、奇迈学院等单位负责人与来宾进行了座谈。双方就专业建设、创新课程设置、产学研合作模式等方面进行深入的探讨。 23日下午,林煜超代表联合大学校长在文虎楼教室看望了2015年秋季我校赴联合大学研修的交流生,并为黄斯琪同学颁发联合大学优秀学生奖学金及获奖证书。随后,林煜超为我校有意赴台研修的学生进行了赴台学习情况交流。 台湾联合大学是一所公办大学,地处台湾客家方言区苗栗县,与我校闽台客家研究院建立了长期友好的合作关系。我校于2015年与台湾联合大学签订了学术合作交流协议,并于当年起每年选派交流生过去学习。目前,两校正努力寻求更进一步的合作。比利时鲁汶大学罗江水博士在化材学院开展学术交流 3月24日,我校兼职教授、比利时鲁汶大学罗江水博士在化学与材料学院开展学术交流,化材学院领导及部分教师参加了交流会。交流会上,罗江水博士作了题为《燃料电池电解质研究》的学术报告。报告从燃料电池的应用入手,分别介绍了燃料电池的研究背景、研究方法、聚合物电解质膜燃料电池的缺点及有机质子离子塑性晶体应用于燃料电池的优点,展示了其科研团队在有机质子离子塑性晶体方面的研究成果。报告结束后,教师们结合自身所做的研究工作与罗江水博士进行深入的学术讨论。广州大学刘富琳教授到艺术学院指导工作 3月28日,民族音乐学家、广州大学音乐舞蹈学院刘富琳教授应邀到艺术与设计学院指导工作,就各类课题申报、论文写作、人才培养方案、学科建设及民族音乐学前沿动态等相关内容与该院民间音乐研究小组进行了深入的交流,指导和解答了部分老师在论文写作、课题申报等方面的困惑,鼓励教师们只有立足于中国传统音乐、闽西民间音乐,踏实做好田野调查工作,才能不断提高教学科研水平。 下午,刘富琳教授在艺术学院、文传学院相关教师陪同下,到我校闽台客家研究院进行了参观和交流。播音员:罗剑、鲁佳毓、林坤、赵彥姣供稿:苏丽珊编辑:贵文娟排版:胡明通
4/3/201615 minutes, 40 seconds
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【文苑漫步】万里未归人

旅馆谁相问,寒灯独可亲。 一年将尽夜,万里未归人。 寥落悲前事,支离笑此身。 愁颜与衰鬓,明日又逢春。 他在漫天风雪里低吟,漂泊在这个陌生的地方,不知道要在这里停留多久。 不知道会遇见什么样的人,更不知道会留下怎样的回忆…… 我们总想着远离,远离家的枷锁,唯有当笛套上风霜,砧杼敲残深巷月,才知漂泊是怎样一种孤寂漂泊的沉重  每迈开一次艰难的脚步,就体会一次人情冷暖。  每抬头望一眼寒夜,就能吹散你心中的火烛。 查一路笔下的万里未归人,路途漫漫,还将上下求索…… 《万里未归人》“一年将尽夜,万里未归人。”儿时,父亲吟诵这句诗时,我并不知道它的意思.只知道父亲这么一吟,大年夜随之就到了,大块的红烧肉随之便在锅里咕咚咚地唱歌了。这年的大年夜,我们家发生了一件挺让人意外的事一家人各司其职,忙着为年夜饭做准备,突然,从一间教室后面传来我大姐的尖叫声。当时,我们家住在一所学校里。放寒假了,一间教室后面堆着柴火,我大姐去抱柴火时,看见柴火堆上坐着一个人。风雪,昏暗,一个陌生人,这是让我大姐惊恐的原因。这个人坐在柴堆里,显然是为了取暖。当我父亲手持菜刀和火钳出现在他面前时,他不停地道歉、这人戴着很厚的眼镜,看起来不像坏人。父亲一生心地和善,不仅没有怪他,反而把他接回家里。来人说,他要回家,可是家还很远,大雪阻道,他又冷又饿,于是来这里找个地方休息一下。天快黑了,雪大路滑,父亲说:“算了,明天再回吧,今夜就留下来一起过年”母亲虽然有点不乐意,但她知道父亲说出来的话是从不收回的,所以也不阻拦。这样一个陌生人,坐在我家跟我们一起吃年夜饭、他除了说一些感激的话外,其他话不说.父亲唯恐怠慢了客人,于是话说个不停,酒喝个不停,可客人低垂着眼帘,总是话到嘴边欲言又止.远处的鞭炮声、欢叫声、吵闹声传来,可他始终是静默的。突然,他将手伸进棉衣里,在贴胸的口袋里掏着什么。他的举动让全家人都很紧张。终于,他掏出一张磨损得很厉害的五毛钱,一家人松了一口气。他说,这钱是给我当压岁钱的。夜里,父母在一间教室给他临时搭了一张铺。这一夜我们全家人都疑虑重重,父母嘀咕了半夜,也找不到答案。这人看起来不像坏人,可是…… 第二天早晨,去教室看,那人已经离开了,被子叠得整整齐齐,被单上留下了一张烟盒内的锡纸、锡纸的背面写着两行字:“一年将尽夜,万里未归人。”父亲说,他是个在外漂泊的人,他心里多想回家过年啊!正月十五,我们全家人到集市上看花灯,无意中看到通缉令上的一张照片,父母同时一惊,谜团也由此解开:通缉令上的人正是大年夜去我家的人。他是一个“政治犯”在那个年代,“政治犯”是很多的。除夕那天他趁看守疏忽逃了出来,大概是想回家过年,因风雪受阻,才流落至我们这里。母亲小声说:“怎么看,他都不像是坏人呢”父亲说:“万里未归人啊!”
3/31/20167 minutes, 23 seconds
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【体坛纵横】真理今夏将决定是否退役

享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:真理今夏将决定是否退役克鲁伊夫因病去世 曾一手缔造巴塞罗那王朝博尔特:我是否最伟大里约定汪嘉伟:女排是我心中的英雄 三大球最值得骄傲真理今夏将决定是否退役北京时间3月28日,据《波士顿先驱报》报道,保罗-皮尔斯将何时退役的决定留到了今年夏天,但显然这位快船队的前锋已经无法像职业生涯从前那样帮助球队了。  这也是为什么当快船队在今年2月早些时候作客波士顿时,皮尔斯决定重返故地。他在考泼利广场附近的Legal海鲜店吃了晚饭,然后沿着大街走到了公共花园。  “我去了一些我常常想念的地方,”皮尔斯在昨日快船队训练前说道。皮尔斯从去年在奇才时就在考虑是否退役的问题,这件事情他已经纠结了一年了。  所以当明天快船迎战凯尔特人队时,皮尔斯也和其他所有人一样,想知道这究竟是不是他最后一次对阵自己的老东家。  “我去年就考虑过这个问题,”皮尔斯说道,“我会和我的家人再讨论这件事,看看我的身体状况如何,更主要的是聆听我内心的真实声音。我会保持训练,为下赛季做准备,但如果我内心的声音是否定的,那么我会做出决定。”  “自从我离开波士顿,我会回忆从前的一切,”皮尔斯说道,“我会想起与队友相处的点点滴滴,那些客场之旅以及我们之间的感情。那些都是我非常怀念的东西,因为我在这里待了将近半辈子。我在客场之旅中拍了许多照片,与那些家伙们的照片。”  皮尔斯的决定似乎很大程度上将取决于KG,他们二人常常讨论要一起退役,如果加内特做出了退休的决定,那么显然皮尔斯的内心会比较煎熬。  “我肯定会考虑这些,”皮尔斯说。  “我永远不清楚KG下一步做什么,因为他四五年前就说过自己要退役了,”皮尔斯说道,“每一年他都说自己打不动了,但每一年他都又坚持回来了,这很棒。”  皮尔斯甚至都想好了如何庆祝他们的退役。  “我们也许会和家人一起去一个岛上度假,”皮尔斯说,“抽一两支古巴雪茄,我还从没去过古巴,但那时我就可以说走就走了。”  “我们一直都有联系,我们一周至少发一回短信,”皮尔斯说,“我上周还问了他,这个赛季就快要结束了。”  比赛也正在告诉皮尔斯一个事实,他的数据如今正在全面下滑。  “许多事情都在走下坡路,我的比赛时间也越来越少,”皮尔斯说道,“所以这会儿我只想找到能够在季后赛帮助这支球队更富有效率的方式,数据对我来说已经是浮云了,而是我能如何帮助这支队伍。”  当皮尔斯被问起是否会感到失望时,他说:“其实还好吧,我不过是想再赢下一座冠军奖杯,因此我希望我的油箱里还剩下一些油,能让球队多一分机会。”克鲁伊夫因病去世 曾一手缔造巴塞罗那王朝腾讯体育3月24日讯 据荷兰《电讯报》报道,前阿贾克斯、巴塞罗那传奇球星克鲁伊夫周四因肺癌去世,享年68岁。克鲁伊夫出生于1947年4月25日,球员时代的克鲁伊夫是荷兰全攻全守足球的旗帜性球员,帮助阿贾克斯三次赢得欧洲冠军杯冠军并且九次赢得荷甲冠军,曾在1971年、1973年、1974年三次赢得欧洲足球先生。1973年,克鲁伊夫加盟巴塞罗那,并且帮助巴萨时隔13年再次赢得西甲冠军,效力巴萨的5年时间里,克鲁伊夫赢得西甲、国王杯冠军各一次。约翰•克鲁伊夫与贝肯鲍尔一起,被认为是20世纪70年代世界上最著名的球星。而与其辉煌的俱乐部生涯相比,克鲁伊夫的国家队生涯则显得相当短暂。从1966年9月首次披上荷兰国家队战袍到1977年10月最后一次帮助“橙衣军团”获得1978年世界杯决赛圈资格,克鲁伊夫总共只参加了48场比赛,其中33次作为队长出战,打入33球。克鲁伊夫没有在国家队比赛中赢得过任何荣誉,并且只代表荷兰队参加过一次世界杯,获得亚军。但这并不妨碍荷兰人获得与贝利,马拉多纳,贝肯鲍尔这样的巨星相比肩的权利。在1974年世界杯第二阶段分组赛上,克鲁伊夫两传两射,率领荷兰队4比0横扫阿根廷。在随后与巴西队的较量中,他再次大放异彩,一传一射帮助球队2比0完胜上届冠军,在比赛第65分钟,克鲁伊夫打入了那记永远被铭记在二十世纪足球史上的经典进球:他从对方三名后卫的围追堵截中脱颖而出,横身飞出四五米远,凌空抽射中的。这粒进球也为他赢得了“飞翔的荷兰人”的美誉。虽然在最后的决赛中,荷兰队1比2不敌西德队,但他们全攻全守的打法令世界耳目一新,也为世界足球的发展做出了不可磨灭的贡献。尽管最终屈居亚军,但克鲁伊夫还是依靠出神入化的表现为自己赢得了74年世界杯最佳球员的称号。虽然在此之后克鲁伊夫便宣布退出国家队,但凭借其出色的天赋,这名荷兰足球的传奇人物还是在现代足球的历史中赢得了无可置疑的声望。退役后的克鲁伊夫1987年执教阿贾克斯,帮助俱乐部赢得欧洲优胜者杯冠军。1988年,克鲁伊夫担任巴萨主帅,不仅成功帮助巴萨赢得欧洲冠军杯、欧洲优胜者杯和西班牙国王杯冠军,还曾完成西甲四连冠。克鲁伊夫帮助巴萨打造了“梦之队”,而且一手缔造了拉玛西亚,为巴萨的持续辉煌打下了坚实基础,也因此被称为“巴萨教父”。克鲁伊夫1991年曾因心脏病而接受搭桥手术,1997年又因为心脏病复发而戒烟。2015年10月份,克鲁伊夫被确认为肺癌,2016年2月份时,克鲁伊夫曾信心十足的表示,“我已经以2比0领先于癌症,我相信我最终会取得胜利。”但最终,巴萨教父未能战胜病魔,并且在周四去世。博尔特:我是否最伟大里约定新华社圣地亚哥3月27日体育专电(记者冷彤)牙买加男子短跑名将博尔特在接受智利最大的报纸《信使报》采访时表示,今年的里约奥运会将会确定自己是否是一名最伟大的选手。  “我认为我几乎到了(拳王阿里和球王贝利)的境地。即将到来的奥运会将会确定我是否是最伟大的。如果我实现了历史上从未有过的100米和200米双三冠的话,就可以说是一件伟大的事情,”博尔特表示。  说到自己目前保持的世界纪录何时能够被打破时,博尔特认为,这将是一个艰巨的任务。“我自己到达那个地步很难。或许未来吧。但愿不是短期能够实现的,”他补充说。  博尔特认为,9秒4应该是男子100米的极限。另外,在200米比赛中进入18秒是可能的事情。  在谈到目前田径界所面临的兴奋剂问题,博尔特表示自己为此十分难过。“每当我们向前迈出两步时,总要出现三步倒退。这对体育来说是令人遗憾的事情。我所能做的就是继续快跑,教育年轻的选手并向他们证明不借助兴奋剂是可以跑得快的。只有努力训练和有坚定的信念就可以做到的,”他说。  说到自己平时的爱好时,博尔特表示,参加奥运会的时候因为田径是最后的项目自己没有机会观看其他的比赛。平时除了训练就是休息。有空闲的时候就会观看羽毛球和游泳比赛。当然自己还会踢足球。这位名将还自信地认为,自己的足球水平相当不错,可以踢前锋并进球数不少。  “我对曼联的成绩不满意。这个赛季基本上就这样了,我个人认为,范加尔不适合这个俱乐部。你问我是否愿意加盟曼联?我总是说希望能够有朝一日穿上曼联的球衣。如果能够给我这个机会将是梦想成真的日子,”博尔特憧憬着退役后的生活。 汪嘉伟:女排是我心中的英雄 三大球最值得骄傲新浪体育讯  北京时间3月26日消息,“世界因你而美丽--影响世界华人盛典2015-2016”昨晚在清华大学新清华学堂绚丽揭幕,郎平执教的中国女排登上本年度“影响世界华人”榜单。男排名宿汪嘉伟作为颁奖嘉宾为女排颁奖,他谈到了女排夺冠之后感到了久违的喜悦之情。  中国女排去年世界杯时隔11年再夺世界冠军,功勋教练郎平带领的中国女排又为国争冠,让女排热潮再次席卷华人世界。昨晚的颁奖盛典,由于郎平带领中国女排在福建漳州集训无法前往现场,所以委托曾春蕾领奖。男排名宿汪嘉伟作为颁奖嘉宾为中国女排团队以及郎平颁奖,曾春蕾从汪导手中接过奖杯。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!
3/31/201615 minutes, 52 seconds
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【Hello English】 Fourth

(插一首泰勒的歌)T:oh,sounds good,a beautiful song.I remerbered it is Talor Swift’s,right? you are crazy about her recently?C:You are right,but not recent,I have liked her for a long time.T:I agree with a good singer she is,and beautiful girl,long leg,so sexy sometimes….zezeze ……C: 夏天到了,你们又可以看到她逆天的大长腿了。Although I appreciate her long legs,this is not the reason why I love her,just for her music,pleasant voice,she is a hard worker,and she is kind-hearted.in addition,she treat fans very well.T:of course,I admit,but,从哪里看出她是个热心善良的人,你别随便带上偶像光环哦。C:Go back and look it up.no acquaintance,don’t deny her, she is a philanthropist,her show was also just to raise mony for poor children.T:Cheney,大人不计小人过,所谓不知者不罪嘛,饶过小的吧,I also admire her now,I have some misunderstand on her before,so I denied her.C:misunderstand? What? I am so confused.T:It is said that she has 85 boyfriends,a girl who is fickle in love.她得感情生活如此糜烂,我怎么能完全欣赏她。C:I forgot you are a loyal person in love,in fact,she never fickle in love,I think everybody want to have a love of stability,but the reality is not so smooth.你顶多只能说泰勒多情,而不是滥情。T:好了,我知道了,if I continue to say,you may kill me,I really cam’t live to Tomb-sweeping Day. A women is really a terrible animal.C:woman?I am a girl,arha,tell you a secret,I also want to find 85 oyfriends,one boyfriend give me a lot of snacks,another go shopping with me,and carry bag for me ,one can do my homework,and others can wash my clothes,my shoes,my………T:I wonder you have a fever,you are looking for a nanny, not a boyfriend.人家泰勒是多情,人家对每个男朋友也是真心付出过的,Cheney,你这叫居心叵测吗.after this program broadcast,you may never get married.C:I don’t care. Among all the boyfriends of Talor’s,I like three of them,I think they are so cool,but in our university,I didn’t find this kind.T:你的口味那么特别,确实难找。But what kind of thry are?C:Her first love is a advocate of a band which called Jonas Brother.he is cool,and also a good singer,but because he date other girls,finally they broke up in27 seconds on the phone.T:oh,funny.你喜欢的就是这样在电话里用27秒跟你说分手的男人?you become more and more diffcult to ponder.C:Tom,是你越来越抓不住我说话的重点好吗,er,there are another one,he is a actor,when Talor starred in the film of《Valentine’s Day》,she fall in love with Talor Lottner,A gentle man , and he is as co ncentrated as you,but in the end,because of emotional incompatibilitty ,their love only maintained for three months.T:It’s a pity,已经很少有人能和我一样专一了。还是聊聊泰勒的歌吧,缓解一下专情男人也得不到真爱的痛!C:Talking about her songs,there are too much nice songs,we can talk from today to the day after tomorrow,(此部分都插入歌曲高潮部分,介绍时插入前奏)C: Tim Mc Graw:her first song, from her first album《Taylor swift》这首歌得到美国唱片协会5倍白金唱片认证,凭借该专辑获得第52届格莱美奖年度专辑奖。T Blank Space:the song start with strong beat,popular singing!C: Love Story:a song that is very casual and lyrical. 在美国公告牌二百强专辑榜上一共获得11周冠军。(音乐)Inspirational game:T:After enjoyed Taylor’s music,I want to make a little game together with you,please do just follow me,ok?C:Now ,we should write a letter to ourselves in the future,look at today’s date,Now,imagine you writing to yourself,what do you want to say to your future self?T:Write down your future self to be like 1 year later.C:Write down what are the different dreams and goals you would want to be realize by then.目标,梦想的改变时验证是否成长的一个很好地标志。T:Write down your design stastue of the areas of your life wheel at that time.写下你想要的人生轨迹和状态在一年后会是怎样的。C:Crareer?stuides?finance?family?love?spirituality?personal growth?contribution?你会在哪方面成长,在哪方面收获呢?T:Once you are done,sign off your namewith today’s date,safe keep your letter,put it in an envelope,seal it.C:Open your letter 1 year from now,but please live your life like you’ve never lived before in the next 1 year,在接下来的一年里,好好生活,用崭新的方式过生活,一年后打开信封,在怀旧而又爱意满满的欢乐气氛中享受读信的乐趣。T:when you open the letter,you might gain additional insights about yourself and your journey in the past few years that you were oblivious to.当你打开这封信,你可能会更好地洞察自己以及自己过去的生命历程,那么即使你浪费了那一年没有拿来成长,最终你还是会成长更多的。T:Super funny little story Sleeping Pills  Bob was having trouble getting to sleep at night. He went to see his doctor, who prescribed some extra-strong sleeping pills.Sunday night Bob took the pills, slept well and was awake before he heard the alarm. He took his time getting to the office, strolled in and said to his boss: "I didn't have a bit of trouble getting up this morning.""That's fine," roared the boss, "but where were you Monday and Tuesday?" (安眠药  鲍勃晚上失眠。他去看医生,医生给他开了一些强力安眠药。  星期天晚上鲍勃吃了药,睡得很好,在闹钟响之前就醒了过来。他到了办公室,遛达进去, 对老板说:"我今天早上起床一点麻烦都没有。" 老板吼道:“好啊,那你星期一星期二去哪了?”)(音乐)话不多说,咱一起听首歌吧,一起闭上眼睛享受音乐吧。亲爱的们,这期的节目要接近尾声咯,是不是还想继续听Taylor的歌,继续跟我们玩励志游戏,如果是的话要继续关注我们哦,希望我们的励志游戏真的能对大家有励志作用,希望大家一年后都能变成自己信上写的那样美好。大家想要聊的话题记得在微博留言哦,那我们下期再会哦,么么哒!
3/30/201610 minutes, 26 seconds
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【驿路人生】以最好的态度去对待每一件事

我们踏步行走在这条名为人生的路上,在这条路上,我们免不了会遇到些事情,不论好坏、大小、多少,都是我们要去面对的,也许有人会选择畏缩退避,认为这样做就好了!在他们看来,逃避不去是一种很实际很有功效的做法,或许从某种程度上来说确实是如此,但这并非是长久之计,只有当我们正确处理后,这条人生的道路才会走得潇洒,所以,何不让我们以最好的心态去面对每一件在人生旅途中遇到的事呢? 人这一生有太多需要去磨合的事情,不单单是选择遗忘就能解决的。曾经,我遭遇了剧痛:在那个溃烂的夜晚,我和我的朋友行走在马路中央,忽然间,一辆车飞驰而来,就在这不知所措的一瞬,他奋力地把我推开。紧接着一声巨响,剩下的就只有悲伤。面对难以抚平的创痛,我一度选择遗忘,选择逃避,选择不面对,然事实却是实打实的刻在脑海里,挥之不去。在那一段时间里,我都不知道是怎么过的,只是一味的不去谈任何有关他的话题,直到后来,渐渐发现,这样强迫自己遗忘,逼着自己逃避得到的结果却是适得其反。的确,有些事情当你遭遇后,就已成事实,我们是没办法改变已成的事实,但我们能做的就是不让这个事情的影响占据你大部分的心情乃至你的生活。最后,我还是以一种最好的心态去面对这件事情,不再去想着这件事情有多么难以想象、有多么悲伤,而是想着它给了我第二次生命,给了我最值得珍藏的回忆,因为这份友谊最美的地方就是在这里。 我们都知道每一个人从小到大,都会面临各种各样的事情,遭遇着你不想的事情,然而这就是生活,这才是我们真正的生活!正所谓,没有被风浪侵袭过的港湾算不上是好的港湾。当一些事情发生在自己身上时,往往有许多人都是得过且过、避而退之,有时还埋怨上天的不公、是他人的错误,都没有想过怎样做才是对自己最好的?可能是他们从未想得长远些,认为最好最快的办法就是把它“扔掉”,还有可能是他们不屑于找最好的处理方法,认为就是不那样做也可以,但是事实却不是如同认为的那么美好!那样的做法,首先就是对不起自己了,没有以最好的心态去对待你所遭遇的事情,往往事情都没办法得到很好的解决,终究是个横不过去也纵不过去的梗,所以,当我们遭遇了,还是要以自己认为的最好的心态去直面相迎!有了好的心态,就会发现问题所在,从而找到解决路径。 我们在人生路上的行走注定是一场漫长的旅行,而我们所能做的就是不给这场旅行留下遗憾和悔恨,这就要求我们在遭遇着,面临着不想“看见的事情”的时候,毅然面对,怀着你人生中最好的心态,有可能,那就是你一生的宝贵。遭遇某些事情,并且不敢面对,这可不是什么可怕或难以见人的事情,这可以说是我们最直接的第一反应,是人都可以理解,但最重要的是不能让这个第一反应成为有效反应,可以说,避之退之是一种很消极的方法,许多人都是认为这是最有效的方法,然而事实并非如此,一味的逃避只会让你失了对生活的乐趣,只会让你一直沉陷在低谷里,等到发现时,可能只把后悔留给了自己。其实,我们每个人都不想那样的去面对生活,谁都想要一个开朗的世界、一种幸福的生活、一次没有遗憾的旅行,因此,当我们不得不面临人生路中的问题或是事情时,不论好坏,都要怀着最好的心态去面对,只有当你以好的态度去看,才会发现不同的一面,才会得到最好的解决!
3/30/20169 minutes, 51 seconds
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【音乐潮人档】你错过的,我听到的音乐

人一辈子到底该怎么活,没人告诉过,好与不好,幸与不幸,也只有认真走下去了。这样的一辈子,没有听过的歌,我想让你听一听。《Hi》,一首由英国音乐组合Psapp带来的歌曲,曲风独特,带有几分类似土著族部落音乐的强弱鼓点相间的异域格调。这个组合由Galia Durant和Carim Clasmann2003年组合而成,他们这样形容自己的音乐:一只在声音采样中时而懒散时而张狂的小猫,或是一个不太神经正常的小孩儿。他们似乎超喜欢猫,并把那种类似猫的懒散诡异性格带入了Psapp的音乐。现在我们一起感受下猫的慵懒吧。可能几年后,工作需要看薪水,生活离不开柴米油盐酱醋茶,压力大的时候世俗地骂着。这些种种在城市里的我们用会碰到,这些也是城市声音的一部分。《城市》梁晓雪,这是今天的第二首歌。没有华丽的创作团队,没有所谓撕心裂肺的爱情,只有简简单单的感受到的城市。现在,我们来听一听北京胡同里的小餐馆老板的城市吧!城市的清晨里充满着细语,是城市的生命啊。Lisa Helen Mitchell的专辑《Wonder》处处透着灵气,极富印象派,由颤抖打击乐,中央钢琴旋律和迷人的吉他混合衬托。她的专辑歌曲就像一个独立自足的微观世界,伴随Mitchell混合呼吸的纯净唱腔的表演自由飞舞。短暂邂逅的'Coin Laundry'和浪漫的幻想的'Red Wine Lips'。Lisa Mitchell用她纯净无邪的嗓音唤起了你美好的青春和久违的纯真梦想。听一首浪漫幻想的《coin laundry》吧。《奇妙能力歌》是独立音乐人陈粒的原创音乐作品,该曲目收录在陈粒首张专辑《如也》中。《奇妙能力歌》曲风忧伤,但歌手银珠般跳跃的唱法不拘一格,能在歌中表现出浓浓的中国文化沉淀,曲风自由轻快,在歌曲结束前都无法定义其风格,声音灵动而自然。歌里有些句子,只有非常有感受力的人才能写出来,你会不会也觉得,听过山河风雨、杏花满头,唯独没听过你。《双子座》是韩国女歌手金泰妍于2015年10月7日正式发行的首张SOLO迷你专辑《I》中的主打曲。《双子座》是一首R&B曲风,讲述了一个情侣分别的喜忧参半的故事。作为少女时代的队长,泰妍素有“ost女王”的称号。这首歌不是专辑的主打曲,但同样有它的意义。这首是情歌同时也是送给粉丝的歌。与300多名的歌迷合唱,不是主打歌,但同样有她的感情在那里。一首好听的歌曲,又来到我们的音乐榜中榜啦!这周又有什么好歌上榜呢?让我们一起来看看吧!本周位居第一的是徐佳莹的《浪费》,第二名是李克勤的《天梯》,位列第三的是shakira的《try everything》,第四名是老狼的《旅途》,第五名是张信哲的《平凡之路+see you again》,第六名是容祖儿的《突然想爱你》,第七名是黄致列的《改变自己》,第八名是张信哲的《记得》,第九名是李玟的《不潮不花钱》,第十名是金志文的《中国姑娘》。歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会!
3/29/201629 minutes, 47 seconds
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【观影地带】神战:权利之眼

好莱坞冒险奇幻史诗片《神战:权力之眼》在近期火热上映!作为北美市场的吸睛之作,《神战:权力之眼》此前便因其史诗级剧情、制作方面的重磅投资和西方神话故事超级英雄化等亮点,备受北美影迷期待。演员阵容方面,杰拉德 巴特勒和尼克拉 科斯特 瓦尔道等好莱坞当红影星实力加盟,使得该片持续升温,成为近期北美电影市场的热议话题。 作为曾出品《暮光之城》、《惊天魔盗团》、《金蝉脱壳》等卖座影片的好莱坞娱乐巨头“顶峰娱乐”的最新力作。在1月的《星球大战:原力觉醒》和暑期档的《魔兽》等一票大片之间,毋庸置疑会是2016开春视效巨片担当。 《神战:权力之眼》内容改编自西方神话,讲述了一介凡人和落魄天神携手拯救人、神、冥三界的一场历险之旅。影片打造了一个由凡人、众神、魔兽交织的神话世界,在此基础上不落俗套地通过动作+历险+魔幻这样的热血题材,力图为影迷展现燃爆视觉感观的超级盛宴。 《神战:权力之眼》投资金额高达1.4亿美元,主打冒险、魔幻、动作等视效风格,由《城中大盗》、《地心引力》、《诸神之战》等视效大片的幕后方潜心两年时间打磨。特效团队以严格的标准,精心调校影片每一帧画面的亮度、对比度和色彩,结合3D技术对画面进行立体呈现,最终营造出一个摄人心魄的埃及神话场景。 《神战:权力之眼》真实细腻地渲染出了上古神话中的恢弘氛围,同时以超级英雄大片质感为基调,混搭华丽的战斗动作、精致的人物造型等多种元素,最终呈现出独树一帜的超级英雄神域激斗。在影片目前对外发布的海报和预告片中,疯狂喷火的黑、白双蟒、从天而降的巨石兽、惊险刺激的闯关过程和众神之间的惨烈激斗等场面吊足了“神话迷”和“视觉控”的胃口。   除了影片的超强视觉效果,幕后高质量的主创阵容是《神战:权力之眼》的另一大看点。该片导演亚历克斯·普罗亚斯在执导《神战:权力之眼》前,已经是一位拥有多部出色作品的成熟导演。1998年,他推出的《移魂都市》赢得业内无数赞誉,现已成为科幻电影史上的经典。他还于2004年执导由威尔·史密斯主演的科幻大片《机械公敌》,提名了77届奥斯卡最佳视觉效果奖。 主演杰拉德·巴特勒曾在《300勇士》里饰演男一号——一代英雄列奥尼达,其阳刚之气力透银幕,被全球影迷所熟知。在本片中,他将由正入邪,出演大反派黑暗之神“赛特”,成为一位极度残暴的统治者。 影片中“赛特”的死对头由当红美剧《权力的游戏》中詹姆·兰尼斯特的扮演者尼古拉·科斯特-瓦尔道出演。他在美剧中塑造的是背誓国王的“弑君者”,而在即将上映的《神战:权力之眼》中,尼古拉·科斯特-瓦尔道摇身一变,成为了反抗暴政、救济众生、代表正义一方的“天空之神”荷鲁斯。 片中与“荷鲁斯”一起冒险的好基友则由颜值爆表的小鲜肉布伦顿·思韦茨饰演。这位酷似超凡蜘蛛侠安德鲁·加菲尔德的澳大利亚新星,在连续出演《记忆传授人》、《沉睡魔咒》、《信号》、《枪之子》等影片后迅速蹿红,顺利地接下了《加勒比海盗5》和《神战:权力之眼》两部大制作,成为好莱坞最具前途的男演员之一。在片中与布伦顿·思韦茨饰演一对情侣的科特妮·伊顿虽然目前只参演过《疯狂的麦克斯:狂暴之路》,但是作为本片的颜值担当,在其演绎之下,尼罗河美女的风华绝代绝对令人期待。  影片讲述的故事发生在宫殿和神秘金字塔旁的尼罗河畔,当时的古埃及充满了魔法、怪兽和神灵。至高无上的太阳神拉居住在九重天外,他的任务是夜复一夜地以一己之力对抗混沌之神阿波菲斯;拉神有两个儿子,宅心仁厚的丰饶之神欧西里斯和残酷暴戾的风暴之神赛特。前者统治着富饶广袤的尼罗河流域,后者则被流放到了茫茫大漠之边。对权势的向往和对实力的自负让赛特心理畸变,在侄子荷鲁斯的加冕礼上,他残忍地杀害了对自己亲厚友爱的哥哥,并摘除了荷鲁斯的双目。真正的好戏就从这里开始,属于荷鲁斯的征程——一场古埃及神界版的“王子复仇记”就此拉开帷幕。 有趣的是,荷鲁斯的复仇并不是自觉自发的行为。在失去双亲和双目之后,曾经风流倜傥的他变得颓废消极、狂暴躁郁。这时驱动他找回“战神”本色,完成对埃及和自我双重救赎的,竟是一个凡人。这个凡人的身份甚至有点不光彩,他是一个小偷。因为失去了爱人,并指望荷鲁斯能帮自己救回爱人的生命,凡人贝克才和荷鲁斯“捆绑”在了一起,共同踏上了对抗赛特之路。 影片告诉我们,神虽然为神,却并不是完美无缺的。他们或阴暗暴戾(如赛特),或刚愎自用(如荷鲁斯),或清高自负(如片中的智慧之神托特),形象最可爱、品格最完善的竟然却是一个凡人。这个凡人,他聪明、机敏、勇敢、坚毅、忠贞,有一种不达目的决不罢休、不试过所有可能性否则不轻言放弃的执着劲头,也许身为神的荷鲁斯也是被打动的吧,尽管他嘴上说着不屑一顾的话,却不由自主地跟随着贝克行动,尝试,抗争。 更妙的一个桥段是,无神论者贝克的爱人扎雅却是个十足的信徒,她最最笃信的神恰恰是荷鲁斯,片中反复多次表现了扎雅对荷鲁斯的崇拜和信赖。荷鲁斯本身并没那么好,面对扎雅对自己的坚信不疑、生死追随,终于背上了“偶像包袱”,一步步变成更好的自己,行事担当也越来越符合扎雅的期待。这是一个很辩证的思考——凡人的景仰使得神规范自己的行为从而日益完善,日益完善的神在凡人心目中越来越具备可信度,然后凡人为了向心目中伟岸的神靠拢也鞭策自己越来越好。我也是无神论者,可如果说“信仰”有这样双向的激励作用,可以达到如此多赢的良性循环,那有神论者们还是很能逻辑自洽的。电影里有一场戏最动人心魄,就是荷鲁斯与赛特站在高耸入云的塔尖PK,他心心念念希望拿回的自己的另一只眼睛(此前贝克已经为他拿回一只)突然坠落,可与此同时贝克也在打斗中坠下高塔。荷鲁斯内心不是没有焦灼和纠结,然而最终他选择了不管不顾那只眼睛,而将手伸给了贝克。这一伸手,放弃的是一只有神力的眼睛,得到的却是对自我的终极救赎。战神的战斗力,在这一刻彻底的加强了。 其实“权力之眼”是古埃及神话的一个典型意向,代表着神明的庇佑与至高无上的君权。而在这部戏中,它被拆解出了更深的寓意——按照心理学的理论,一个人,一尊神,都有本我、自我和“镜中我”。人之眼,与神之眼,在互相凝望、彼此检视与自省的过程中,共同开启了至善、至美与至强的伟力。
3/29/201614 minutes, 24 seconds
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【畅游天下】说走就走的远行

A:“告别悠闲的周末,紧凑的课程随之而来。前面几期节目和大家介绍了好几个泉州的景点。这期节目,小编就带大家出去走走,来一场说走就走的远行吧。”C:“都说‘烟花三月下扬州’,为什么我们不去那附近看看呢?”B:“这你就不知道了吧!现在是三月底啊,我们现在是为了下周的假期做准备呢!再说寻常的风景,还有什么有趣的地方呢?”C:“不错哦。我都没有想到呢。”A:“这不是重点!重点是海南有什么好玩的地方呀。”B:“别急,我们先解决怎么去的问题好吗。景点还是有的!”C:“这我知道!因为离得比较远,所以自身安全很重要。小伙伴们可以选择跟家人一起出行,家长会比较放心,还能增进亲人之间的感情呢!或者也可以大胆尝试下自助游,在出发前通过网络了解所在目的地的基本情况,选好旅游景点和线路,再选择一家接待游客的国际旅行社,到时跟团旅游,会省下很多事。当然,你们也可以像我们一样几个好朋友一起出发,还互相照应。”“如果实在不放心的话,还可以选择购买一份旅游保险。然后带上一些随身用品,就可以准备上路啦!”B:“恩,说得很全面呢。”“说到海南岛呢,和大部分的岛屿一样,给人的感觉都是充满神秘与新奇的。该岛以海口和三亚为两个端点,基本分为三条旅游行程。如果你喜欢温暖的海滨风景,那就沿着东海岸一路往南,相信不会让你失望。或者你喜欢看一些与众不同的东西,那就走有黎苗少数民族风景的中线吧。这些还不满意?那就是对最纯真的事物有独特爱好啦!惊奇刺激冒险探求,就在西海岸的原始丛林等着你!不要错过哦。”A:“景点这么丰富,我要走哪条路线才好呢…”C:“哎,先别想这个,难得来一趟,能玩就多玩玩啊!不然就可惜了。不要为了这个而错过眼前的美景哦。”“你看看海口这红寨的红树林,终年碧绿。你可别小看它,它可是能够起到净化空气、抵御海水侵蚀海岸的重要作用呢。还有文昌的东郊椰林,琼海的万泉河…美景有很多,发现的过程才更值得回忆。”B:“除了你刚才说的那些,还有东边的东山岭,虽然这座山既不高又不险,但是山上的景色奇特多姿。不仅是著名的东山羊产地,还享有“海南第一山”的美名呢。”“在岛屿的中西部,还有五指山和特色的热带原始丛林。层层叠叠,逶迤不尽,绝对是登山冒险的首选地。但是会有点危险,所以还是要多注意人身安全。”A:“哈!我想起了一首小时候经常唱的歌——‘晚风轻拂澎湖湾,白浪逐沙滩,没有椰林缀斜阳,只是一片海蓝蓝……’这首歌是不是也唤起了你的童年回忆呢?没错,这首歌就是《外婆的澎湖湾》!这歌声还是这么好听…”C:“欸,别激动。我还有话没说呢!你要淡定啊…”“三亚,海南岛最南端。别名‘鹿城’,被称为‘东方夏威夷’。这里还有广为人知的天涯海角,有机会可以和很好的朋友一起来哦。”B:“除了天涯海角,这里还有远闻海外的亚龙湾、大小洞天风景区、鹿回头公园和蜈支洲岛海上乐园等景点,如果时间够的话,就不要遗漏了哦。但是有的人可能会觉得亚龙湾和蜈支洲岛热度太高,那我建议你可以考虑下椰子岛和南湾半岛。”“椰子岛在海棠湾,目前还没开发,听到它的名字就知道这里椰子最多。在三亚,一定不能错过在椰子树下泡温泉的美好体验。温泉处处有,但是在椰子树下,感觉起来是很不一样的哦。区内大概有50多种不同的温泉池,全部露天,在四周椰树的环绕下,一潭碧绿小池,浅浅的水深,伴着大自然的清爽气息,仰望那干净的天空,想着近的远的人事,恍若隔世……”C:“这样惬意的午后,总是很快过去。天色渐渐暗了下来,在椰梦长廊里捡拾贝壳。细软的沙子吞没你,激起的浪花恋恋不舍的亲吻你的脚丫……感觉真美好。”“拥有“亚洲第一大道”名声的椰梦长廊,有20公里长。临海那边是迷人的热带植物园林,和金色的沙滩、蓝色的大海相映成趣。这里最清新的海风,会慢慢抚平你的伤痕,给你以最简单的快乐。”“夜幕降临,把精美的贝壳洗干净后放进背包,到鹿回头去看夜景。鹿回头的山岬角与海浪相互辉映,美妙成声。站在山上可俯瞰浩瀚的大海,远眺起伏的山峦,感觉心胸豁然开朗,想和着满天星光入梦。”A:“最后,希望你们都能通过这次远行,感受到更加真实的自我,收获不一样的见解。我们下期节目再见啦!”适宜季节海南的秋冬季节温暖宜人,在每年11月至次年的4月,这时的阳光会比夏季柔和很多,暖洋洋的,让人感觉很舒服。注意事项在三亚,少有自动提款机ATM所以尽量计算好自己需要花费的现金,适当多带些,在比较大的酒店餐厅都是可以刷卡消费的。不过如果你打算在第一市场饱尝海鲜,采购热带水果和海产,还是要记得提前准备好现金吧。吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,而且不要马上去游泳。可以准备一些预防中暑、肠胃疾病的药品和防蚊虫叮咬的药水,这样行程会变得更愉快的哦。#早安#世上有很多不可能,不过不要在你未尽全力之前下结论。所以该追求尽善尽美的时候就认真去做,该给你的东西一定会如期而至。早安。#晚安#只有当人能够看清自己的内心深处时 ,他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中,向内看的人是清醒的人。晚安,朋友们,好梦。播音员:郭新月、刘佳、许昕吟编辑:马林洁供稿:翁玉峰
3/28/201612 minutes, 40 seconds
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【校园新闻】

3/26/201615 minutes, 44 seconds
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【体坛纵横】韦德:一个为信仰而生的男人

  享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:韦德:一个为信仰而生的男人希丁克谈切尔西为何签下帕托 将多给年轻人机会中国短跑又收获一大惊喜 他颜值担当偏偏靠实力丹麦名宿:奥运羽球男单五强争霸 女双中国占优韦德:一个为信仰而生的男人“要生存,我才更坚强;犯过错,我才更聪明;有悲伤,我才更快乐;受教训,我才更领悟。”这是乔琳达•韦德牧师经常引用的一段话,而韦德牧师的这段话真实地写照了韦德的一生。在3月20号,34岁零63天的韦德终于拿到了自己职业生涯的第20000分,这一天等了太久太久。而这一切,都是这个男人一路走来所承受的艰辛与来之不易。   韦德是高龄选秀球员。大一时他甚至因成绩太差而无法上场比赛,他的技术也是从大二开始不断磨练起来的。他比所有人都努力,他甚至为了即战力大学时就把半月板摘除,这也为他以后NBA职业生涯的病根埋下了伏笔。但就是这样,他依然可以拖着一只腿混迹天涯,他依然成长为那个所向披靡、战无不胜的闪电侠。即使大学时独自带领马奎特大学闯入半决赛,即使入选全美最佳第一阵容,他依然没能成为大家关注的焦点。而在另一边,天之骄子勒布朗和单打无敌手的卡梅罗笼罩在聚焦灯的光环下,他们吸引了全联盟的注意力。 从选秀前的不看好,从刚进入联盟时的无人问津,他依然默默的努力着证明给所有人看,他们的选择是错误的,未来,并不只属于勒布朗和卡梅罗。于是他完成了勒布朗第一个赛季都没能完成的事,他率领热火从新进入季后赛并打入半决赛,他甚至在季后赛投中了一个绝杀球。 我们便看到了韦德第二个赛季数据的暴涨,全明星首发,入选最佳阵容,他终于得到了别人的认可和属于自己的荣誉。要不是东部决赛中突然受伤,韦德很可能在生涯第二个赛季便率领热火力克坏孩子军团杀人总决赛。赛季结束后,大鲨鱼奥尼尔公开宣布热火是韦德的球队,并给韦德取了一个外号—“闪电侠”。 仅仅用了三个赛季的时间,韦德便让自己站在了世界的鼎峰。但很快,韦德拼命的打法让自己的身体变的遍体鳞伤,过度的消耗身体让他付出了代价,伤病缺阵以及奥尼尔的老去让热火季后赛第一轮便遭到公牛横扫出局。奥尼尔赛季结束后宣布离开,孤单英雄韦德在07-08赛季又遭遇重大的伤病,热火创纪录的打出了联盟垫底的战绩。  当所有人都认为韦德的职业生涯会因此而毁掉的时候,他却没有放弃自己,他默默的努力康复着,他在训练场上不断挥洒汗水,他用一个赛季的时间击破了所有质疑。带领美国队08年北京奥运会成功夺冠,并成为队内得分王;独自带队进入东部前五,拿下08-09赛季联盟得分王,打出30+5+7+2+1的逆天数据。绝处逢生,韦德向全世界证明自己依然在世界鼎峰,依然是联盟前三的超级巨星。但由于缺乏有力的帮手,即使韦德个人表现再逆天,依然在08-09和09-10赛季季后赛首轮折戟而归。 接下来我们就见证了三巨头时代的热火,勒布朗•詹姆斯、德维恩•韦德、克里斯•波什03黄金一代代表人物的组合。三巨头的第一赛季,韦德和詹姆斯成为了球队的老大,他们平齐平坐,而比赛的最后时刻也一般由韦德掌控更多。热火成功的杀入了总决赛,面对小牛,韦德依然有杀神的表现,但无奈由于詹姆斯所面临的巨大压力,他没能顶住压力发挥失常,热火也在2比1领先的大好局势下,被小牛连扳三局饮恨而归。赛后韦德为了让詹姆斯能够更好的发挥,公开宣布詹姆斯是热火的老大,自己退居詹姆斯的副手。韦德还公开表示他要帮他的兄弟——詹姆斯拿到第一个总冠军。他的胸怀,让人无比敬佩。韦德的牺牲让三巨头都能够更好的融入球队。热火也成功在11-12和12-13赛季连续两年夺取总冠军。韦德兑现了他的诺言,他成功地帮助勒布朗拿到了总冠军。即使过了而立三十,即使伤病累累,他依然尽他最大的力去帮助球队赢球。他可以放弃做球队老大,他可以放弃球权打无球,球队需要什么他都可以做出牺牲,他是那么的无私,那么的胸怀宽广。   本赛季,我们看到了一个更为健康的韦德,他似乎比前两个赛季变的更加年轻,34岁的他正带领热火向下一个总冠军迈进,虽然现在看起来天方夜谭,但这是韦德的球队,还有什么不可能发生的呢?德维恩•韦德,一个球场上坚毅、永不言败、杀敌无数、勇于担当的超级巨星;一个球场外为兄弟两面两肋插刀、低调朴实的男人;一个对孩子照顾的无微不至的好父亲。他是热火永远的队魂。他是一个为信仰而生的男人。 对阵老兄弟勒布朗拿到生涯两万分的里程碑,我们有理由相信更加健康的韦德将继续续写自己辉煌的职业生涯。德维恩•韦德,两万分快乐! 希丁克谈切尔西为何签下帕托 将多给年轻人机会新浪体育讯  在欧冠和足总杯分别败给巴黎圣日耳曼和埃弗顿出局后,切尔西回到联赛,将在本周末对阵西汉姆,在赛前的新闻发布会上,希丁克透露未来切尔西会多给年轻球员机会。  希丁克首先谈到了球队的健康问题,首先是法尔考:“法尔考,大家都知道的,他因为伤病现在处境很艰难,他的身体正在从伤病中恢复过来,现在他肯定实质性地从身体治疗中收到效果。他一直这么做,过去10天都在和一线队训练,我们会看看国际比赛日后他是不是完全恢复了,我们必须等等,看看在更高强度训练中他的表现。”  接着希丁克谈到了为什么切尔西要在一月份签下帕托:“他加盟的时候我们的情况很艰难,我们那个时候唯一的前锋是迭戈-科斯塔,特劳雷是个非常年轻的孩子,短时间内只能担任替补,他做的很好并打进了一些球。我们还有雷米和法尔考,他们的情况都不太好,所以这就是我们租借帕托的原因。每个人之后都恢复了,就到了竞争的原则问题,我们会看看谁是最强的。他(帕托)必须去竞争,我要判断派谁上场,技术组也会观察,看谁值得出场。”  希丁克再次谈到了球队冲击前四的希望:“切尔西去冲击前四这件事实在是太艰难了,我们现在不得不面对事实,我们从足总杯和欧冠中出局,这样给了年轻球员更多机会,特别是国际比赛日后,不过我的球队不会有任何保证,他们必须来打动我。”科斯塔由于在对阵埃弗顿的比赛中吃到两张黄牌被罚下,对阵西汉姆他将无法出战,谈到科斯塔,希丁克说道:“显然他不会高兴的,他希望继续出战,我们看看第三场他能不能上,他非常希望踢比赛,同时他也接受了被停赛的事实,虽然他确实不高兴。巴里在声明中写清楚了这件事中发生了什么,没发生什么,也许他们多去查找科斯塔才能更了解他。我和科斯塔谈了很多次,关于他比赛中反应的边界,我们依然对他的表现很满意,但是我告诉你,我永远没法保证不让他被激怒,他知道他必须控制自己,这就是我们为什么要谈话,这是品质和性格的问题,如果他比起过去次数在减少,就说明我们在进步。“由于禁赛,科斯塔会错过未来两场,他还受到臀部伤势的困扰,让他没有入选这一期西班牙国家队大名单,在希丁克上任后,科斯塔的表现非常出色,希丁克也对此很满意:“这就是我为什么那么维护他,虽然我们得公正看待他的表现,他在十二月后状态复苏,他没有入选西班牙队是因为健康的问题,我喜欢他的是他的行为没有越界,如果他太激动情况就麻烦了。”希丁克同时确认阿扎尔会错过明天的比赛。中国短跑又收获一大惊喜 他颜值担当偏偏靠实力新浪体育讯  苏炳添无疑是中国田径目前短跑领域当仁不让的标志性人物,但在美国波特兰比他小4岁的浙江小鲜肉谢震业又给我们带来了惊喜。6秒53,谢震业跑出了个人60米的最佳成绩获得室内世锦赛第四名平了中国短跑选手在该项赛事中的最好成绩。帅气的谢震业未来潜力巨大,有望成为新一代田径偶像。 提到谢震业的名字,熟悉田径的人可能都知道他是中国4x100米的接力选手。去年在鸟巢举行的田径世锦赛,中国男子接力队勇夺4x100米接力的银牌,让世界震惊。而这一骄人战绩的创造者中就包括了当时22岁的谢震业。来自浙江绍兴的谢震业其实主项是200米,早在2010年17岁的他就曾以21秒22的成绩夺得青奥会金牌,从此崭露头角。此后,谢震业在国内青年组200米领域战绩不俗,破纪录拿金牌也已习以为常。2012年伦敦奥运会,当时19岁的谢震业在男子200米预赛中跑出了20秒69的成绩,排名小组第六无缘出线。尽管首次奥运之旅以失败告终,但年轻的谢震业感受到了奥运会大赛的氛围,积累了经验。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!
3/24/201619 minutes, 22 seconds
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【文苑漫步】重的东西

人的一生,最难对待的莫过于生死问题了,在《大宗师》里,庄子说道:  “天地给予我以形体,令我一生劳苦,让我老了的时候享受清闲,又以死来让我得到安息。所以啊,善待我的生,就要善待我的死真正看透生死的人,心里能够宁静淡泊,才能够对于生死有不同的看法。在生命中,每个人对生命的解读不同,对事物的看法也不相同,每个人都可以以不同的形式活下去。” 我想,在对待生死的问题上,态度和方式是不同的,只有当生死的大难真正来临的时候,我们才能够听到古人穿过历史沧桑传来的回音。 宠辱不惊,闲看庭前花开花落; 去留无意,漫随天外云卷云舒。 人若如此,则此生无憾了。 因为生死这样的重的东西,更应该轻轻的放…… 《重的东西,要轻轻的放》 作者:桃花石上书生医院的住院部是个和外界不搭界的地方。这里干净,散发着84的气味,白色帘子把阳光都遮住,下午,人都睡思昏沉。病房里有三张床。我婆婆靠门,中间床是个老妇人,和她一天进来。她们都已经住了半月余。靠窗子的六号床则一直在换人。起先是个形容枯槁的中老年女性,陪同的年轻男性,我开始猜是她儿子。后来才惊讶地得知她只有34岁。她得了严重的红斑狼疮,头发掉了很多,剪得很短,黄黄的脸上有不均匀的红斑。有天晚上她刷牙之前,叫丈夫把盥洗台的镜柜打开。我先去洗手,顺手把镜柜又关上了。她拿着牙刷,不小心照到镜子,小声惊叫“哎哟!”声音里满是惊恐和厌恶。 她丈夫长得不错。而她大眼睛,小尖脸,没得病之前,脸色红润之时,也该是个美女。从前,一定是漂亮的一对。我坐在里面床边看书,感到她在打量我,抬起头来,她把目光移开了,怔怔望着窗外。她没几天就出院了,她丈夫告诉我家人,她可能熬不过去了。接着来了个年轻男孩,只有 16岁。得了罕见的恶性淋巴肿瘤,左肩已经开了一刀,腰侧也挨了一刀,但是肿瘤细胞可能还在扩散。他细长白皙,正是一个16岁正在抽条的清秀男孩的模样儿。家长都陪护在床头,爸爸妈妈奶奶以及所有亲戚。他老是坐在床上,一条腿支着,肩膀缩着,把 MP4放在床上,安静地低头看电影。也就是一个16岁男孩的做派。他父亲瘦小干枯,有点秃,架着一副金边眼镜,简直可以被拉来做一幅叫《愁苦的中年人》的画的主角。他很镇定地对我家人说,他们已经做好了最坏的打算。这么年轻!在医院,看到那么多老到活着已经是屈辱的老年人,你会觉得,太不公平了!为什么不匀一点时间给他!后来六床又住进来一个胖大的老太太,是胃部长瘤开刀的。一双儿女陪着,都是身形雄壮,嗓门如雷鸣。周末亲戚来探望,个个都很胖大,就连小朋友也有铁塔般的身形。真是巨怪家族啊!晚上洗澡的时候,老太太也不进洗手间,就在盥洗台前脱光光,展览她硕大的光身子以及背上“斜背一口宝剑”般的长长伤口,一点也没觉得不好意思。可是早上,她坐在床头,压低嗓门读佛经,手上的经卷都翻旧了。我一下子就不讨厌她了。读佛经总是好的。病房外面走廊有一块空地,放着圆桌和椅子,有时候我就坐在外面看书。隔壁病房里有个不能动弹的老头,有时候会发出呼噜呼噜的痰声,在安静的住院区,声音大得怪异,一波一波如钱塘涨潮,仿佛这是他唯一的生命运动。早上我打水的时候路过,门大开着,护工正在替他擦洗下身,屎尿味传来。那一天我在医院就没有吃下任何东西。 寿多则辱,就是说的这种情形吧。“活下去”这件事,就这么重要吗?比尊严还重要吗?活到自己都没有力气的时候,是不是就无法结束自己的生命了呢? 陪护的时候,我坐在婆婆的病床、壁柜和床头柜形成的凹形空间里。陪床其实非常无聊,病人很多时候在睡觉,事件密度非常之低,和挤公交车、排队的情形很像,韩松落形容过,这是“赤裸的、干燥的、火星表面一样静止的时间”。年轻的时候,我们总是急急要去表达什么,努力要一鸣惊人,死亡正是个好题材,因为觉得死亡刺激、神秘、旷远。那些动不动就死人的青春小说,那些因为主题苍白无力而格外考究辞藻、格外大声疾呼的作品……声嘶力竭的摇滚,是演给恐慌着却未曾经历的人看的。渐渐知道,生与死这样重大的主题,就是该轻声说的。重的东西,要轻轻地拿,轻轻地放。
3/24/20166 minutes, 33 seconds
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【HelloEnglish】暗恋这件小事

C: (背景音乐初恋这件小事主题曲“心得召唤”,高潮部分)Deep within each one of us,we hide a person,every time I think about him,I would,er ,er,there is a little heartache.but we still like to put him in our heart.Even today,I don’t know where he is and what he is doing.at least,he tell me what is…..A little thing called LOVE.T:你一天到晚嘴里都在嚼着怪词,what are you saying now?C:the film,A little thing called love,after watching the movie,I really miss that time we are childish in,naïve (幼稚)but happy.T:you’re always moved by sight,看来你其实是有故事的人。C:谁没有一点故事呢,we all came from an ignorant adolescent,I have a crush on the boys in my middle school,now accasionally think of it,that time really feel happy.诶,Tom,难道你没有暗恋过女生,你不会大学才初恋吧。T:Don’t talk nonsence.难道是我长得太纯情了你才这样说的吗?C:you really misunderstood.I never felt this way.T:once I have a crush on the girl in our class,In my eyes,she is a beautiful ,kind-hearted,enthusiastic,and wise girl,she was sitting in front of me,I often use a pen to poke her back,I want to let her turn her head,I just want to see her smile to me.C:wow,Tom 你也用这招啊,I used to like you,but you may be very gentle,I was rude to him,男生希望让女生知道他很温柔,很关注她,但女生原本不粗暴,如此只是为了让男生印象深刻。T:还有啊,I did not have a mobile phone at that time ,so I tell her my thought by letter,I remember that I had a letter like this:xxx,did you sleep well last night,I toss and turn,up all night,I thought a lot,my head is full of your shadow and your beautiful image,I want to tell you,feelings can’t hide,I love you.I’m sincere.”我当初鼓起勇气追求她,是因为不想把青春耗在暗恋里。C:原来我们Tom这么会说甜言蜜语,in middle school,I had received a love letter from my “Mr right” ,I was so delighted for a week.T:幸福在那个时候就是这么简单的一件事,多单纯的年代。C:once we like walking with our love,or chat,even just sit quietly,maybe the atmosphere is a little wakward,but the heart is happy and dependable.T:All right,也许因为太过单纯,所以容易感动,I even thought I have to take care of her for a lifetime,I was naïve to think that she was the one I’ll be with all my life.C:说起感动,到现在对他更多的是感激。On one occasion,I collect money as a class representative,because of my careless,I lost my money,he gave all the money he had left,and he borrowed money to take me to have a meal,I really moved,there is not a guy like him.so I ‘m still grateful to him.T:这就是初恋,即使最后没有在一起,但那份纯真和美好是永远忘不了的。(10秒音乐)T:Whether it is first love or the second,third times….we should make love to be a power,but not a parasite of love.and we are encouraged to become stronger,more beautiful,all aspects change well.then the mr.right will look back at you.C:Maybe we are not excellent in every aspects,but we should try our best to make ourselves better,我们要美得有个性,要有自己能引以为傲的闪光点,这样就能自信的站在喜欢的人面前大声说出“我爱你”。T:你说的太对了,if the person you like can give youthe power to move forward,it is worth even if the both not together!that’s the real love,什么是真正的喜欢好像并不容易说清楚。C:whether your first love is perfect or not,there should be a good memory,如果可以重新选择一次,我倒希望把青春耗在暗恋里,to protect a person quietly is very good.(静静的守护一个人很好)C:Gorgeous words:(华丽丽的词语)Live:倒过来就是evil。 可见“生活”不能颠倒,颠倒过来就是“罪恶”——俨如警世通言!Jordan:大写的Jordan 是约旦,小写的jordan是尿壶。So, if you write a letter to your friend Jordan,you can’t write”I need jordan’s help,”这样你的朋友会以为你可能病入膏肓,生活无法自理,得靠尿壶的帮助了。Husband: husband就可以解释成 H——housing 有房子;U——understanding 有心灵相通;S——sharing 有分享的喜悦;B——buying 有钱买想要的东西;A——and; 还有N——never 绝对不D——demanding 要求太高。T:Super funny little story:He WonTommy: How is your little brother, Johnny? Johnny: He is ill in bed. He hurt himself. Tommy: That's too bad. How did that happen? Johnny: We played who could lean furthest out of the window, and he won. (他赢了汤姆:约翰尼,你小弟弟好吗? 约翰尼:他害病卧床了。他受了伤。 汤姆:真糟糕,怎么回事儿? 约翰尼:我们做游戏,看谁能把身子探出窗外最远,他赢了。)(音乐)C:今天跟大家聊到初恋这个话题,让我好想八卦亲爱的你们一下啊,tell me,tell me,do you have a puppy love?is the first love in high school?肯定是吧,T:欧啦,Cheney,别闹了,let’s enjoy an English song,跟着歌声进入无限的联想吧,这里你们可以无限怀念初恋,还可以幻想未来的恋情,任由你天马行空,music…..C:Oh no,要和大家说再见了,这期节目你们喜欢吗,要继续关注我们哦,我真诚地祝愿大家在不远的将来都能遇到自己的Mr.right,能够幸福。但是大家别忘记我们的约定哦,要勇敢地恋爱,真诚地付出,要让爱成为动力,而不是爱情的傀儡。我们不以爱情为生命的全部,但是缺爱不可。我们都能在爱里不迷失自我,对吗?好了,那这期的节目就是这样了,下期会更精彩哦,我们下期再会,记得不听不散!
3/23/201611 minutes, 32 seconds
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【驿路人生】让梦想比现实高

亲爱的听众朋友们中午好,欢迎大家在每周三的中午倾听龙岩学院广播电视台,这里是驿路人生。我是XXX 如果你喜欢我们的文字与声音,欢迎关注我们的微信公众号“龙院之声”。 这个学期已经过了一段时间了,大家最近过得好吗?这种时候也是同学们该备参加各种考试的时候了。听说大一的学生这学期也可以参加四六级考试了,不知你们是否已经开始准备?还记得你们刚开学的时候那股冲劲吗?大家都怀揣着激动的心情,怀揣着自己最初的梦想来到学校,积极地加入各种社团,面试各种部门,参加各种活动,宛如雨后春笋般破土而出,让稚嫩的心触碰这陌生的广阔的世界,一身的热情和动力,在这片红土地上茁壮生长;还记得刚开学时校长对我们的一番殷切鼓励,说得我们内心澎湃不已,每个人都精神抖擞,整装待发。那么此刻的你,在经历每天重复做同样几件枯燥乏味的事后,在经历平凡的日常之后,在激情的火褪却之后,你是否还有当初的热情,当初的梦想?你是不是每天都在努力一点点接近自己的梦想呢?你可能会困惑,到底要怎样才算努力?要怎样努力才能让自己想要的东西快点来到自己身边?为什么自己总是坚持了两三天就忍不住想要放弃了呢?为什么自己坚持了那么久,却总感觉在原地踏步?你可能会不屑,灌鸡汤谁都会,关键是鸡汤根本没什么用,看完后生活依旧如故。 这个世界总有人不屑努力,嘲笑梦想。认为这些不过是自己营造的一个梦境,自欺欺人的戏码。如今的年代,什么都需要关系,什么都要靠父母。梦想再伟大,自己再努力,也抵不上人家强势的人际。于是,他们放弃自己的梦想,甘愿妥协,向这现实低头,开始过这索然无味的生活,无奈却又无可奈何。一个人离梦越来越远,有的是为生活所迫,有的为自暴自弃,随着年岁的增加,越来越固执,越来越不敢轻易改变现状,于是,那些所谓的梦想,也就变成了尘世里的沙子,风一吹,便散了。 没有梦不可怕,可怕的是放大了困难,把自己可能成功的路堵死了。我小的时候想当一名教师,觉得当老师是一项伟大而光荣的职业,想着将来如果做了班主任,一定要把班级管理的井井有条,无论成绩好坏,都会做到一视同仁,要成为拯救教育界的一颗明星,名入史册功留千秋;到了初中的时候梦想拥有一家自己的公司,梦想坐在最高层的全景落地窗的办公室里,在每一份起决定性作用的合同方案上,签下自己的名字,而到了高中梦想就变成了考取清华北大这样的名校。以前经常对别人说:所谓梦想,就要宏远一点,无论做不做得到,总要努力奋斗一把。可最终,这些梦想我一样也没有做到,我依然是平凡的人,过着普普通通、卑微又不起眼的生活。也许我不够努力,又或者是被现实给压倒了,最后只剩下“平凡的最可贵”来自己安慰自己。 可我始终认为,一个人是不是足够努力,自己比别人更清楚。像那天每天泡在图书馆的人,我们都会以为他们在认真学习,可是究竟是不是,只有他们知道;做事情不是在打针吃药,我们应该明白,你现在所拥有的一切都是你的努力与现实相谈判的结果,所有还没来到的东西,可能都只是因为你付出的努力还配不上拥有它们的那一刻。所有的坚持不了,都是因为自己本身的惰性作祟。懒惰是因为你没有那份热情,没有那个梦想。 知名畅销小说《三体》的作者刘慈欣,自小热爱科学,热爱科幻。虽然后来到了一个小水电站做了一位工程师。过起了似乎要注定一生默默无闻的生活。然而他不忘最初的梦想,在他人都不会也无法理解中,他坚持写作,刻苦钻研,终于在科幻文学这条路上取得了成就。“心系柴米油盐,不忘仰望星空”就是对他最好的写照。 也许你们会觉得他的故事离我们太远,我还知道有一位北大的学生,从小热爱星空,梦想成为一名天文学家,却总是遭到父母的反对。在他们眼里,梦想不能当饭吃。后来因为家境窘困,他改报经济专业。进入学校后,他依然没有忘记自己的星空梦。北大有许多可以随时走进的课堂,天文课就是他最想听的课。如果梦想是件衣服,那天文学便是他穿不起的牌子。讲授天文学的老师发现他总是站在教室的窗户旁拿着书听课,有一次,;老师问他是否想转到天文系里来,他回答说:“我答应了我爸说,毕业之后抓紧赚钱。天文系,对我来说太奢侈,也太可笑了”。尽管如此,他还是在老师的鼓励下,在别人对他说过无数次别做梦了的话下,还是选择为最初的梦而努力。他说,梦才是最真的现实,不是现实打碎了你的梦想,而是梦想支撑了你的现实。 很多时候,我们都一样,总是被这样那样的现实压着,总觉得自己傻傻的坚持自己的梦想很可笑,总觉得,在现实的压力下,自己已经失去了追求梦想的资格。可放弃自己的梦想,你真的甘心吗?既然有梦想,就别让它压抑着,一个人至少拥有一个梦想,这不要理由,你就要去拼搏。梦想要去做,无论能不能实现,总会比现实高。 我知道现实,但我更热爱梦想。亲爱的同学们,我们这么年轻,既然有梦想,何不去努力?就让梦想比现实高一点,让自己再努力一点。不要辜负我们唯一一次的青春,不要让梦只是梦。
3/23/201611 minutes, 57 seconds
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【音乐潮人档】呀!是港片啊!

喜欢的人是阳光、是带着花香的春风、是窗口摇摆的风铃、是在柔软的窝里晒太阳的胖嘟嘟的猫咪、是一切美好温暖的事物。喜欢的歌,像春风细雨,每一首歌都有一个记忆,而有一种记忆叫港片原声。欢迎收听本期的音乐潮人档。我们这一期的节目,没有国内外的歌曲杂谈,也不是情歌大会。我们这一次就来听听回忆,听听那些年的港片原声。第一首歌是曲婉婷的《Drenched》。《Drenched》是曲婉婷原创歌曲,收录在其首张专辑《Everything in the World》中,同时也是电影《志明与春娇》的插曲。听到这首歌让人又想起了电影里那句台词“有些事情,你想记得的就会记得。有些事情,你想忘记的就会忘记,如果忘记不了,那就不要忘记了,因为忘记是不需要努力的。”第二个要听的故事是刘德华和郑秀文一起演唱的《盲爱》。歌曲盲爱是电影《盲探》的主题曲,歌曲由林夕作词,Hal Beckett/Marc Baril作曲。其国语版歌曲是不盲不爱。歌词的第一句“盲目发现情感,然后创造原因。”大概就是这首歌的中心了吧。电影中“心盲则无明,致魔沉沦。”这一句台词也是让大家沉沦。现在再让我们听着歌,感受下影片中惊心动魄的破案,和回忆下男女主人公的情感沉浮吧。“不管以前发生什么事,就让它过去吧。”这句台词出现在电影《暗恋99天》中,我们今天的第三首歌也正是这部电影的主题曲。由主演黄宗泽演唱的《太错》电影里的悲剧希望不会发生在你身上,歌词里的爱情也希望跟你不一样。年少时的美丽,大概美在不顾一切,还有勇敢。趁着年轻,去做会做的梦,做想做的事,在感情面前也要这样。故事在歌里,我们一起听。《On My Way》是林峰演唱的一首歌曲,由郑樱纶作词,邓智伟、庄冬昕作曲。《On my way》是TVB电视剧《冲上云霄2》的片尾曲,歌词讲述一个恋人之间的承诺,无论对方发生任何事,不管自己在哪里都会一定赶到对方的身边。作曲人邓智伟表示:如果《幼稚完》是一首追车的歌,那么《冲上云霄2》的《On my way》就是一首追飞机的歌。现在我们一起来听听这首追飞机的歌吧!毕竟林峰那么帅!《最幸福的事》是钟嘉欣演唱的一首歌曲,由邓智伟谱曲,张美贤填词,收录在钟嘉欣2012年11月13日发行的个人专辑《LoveLoveLove》中。歌曲是电视剧《护花危情》主题曲。这首歌是讲述一个女孩终于自己要面对一段属于自己的感情了,内心的犹豫和纠结,以及最终的成功,表达了女孩的勇敢和坚强。一首好听的歌结束,进入我们的音乐榜中榜,现在来揭晓下本周排行前十的歌曲。本周位居第一是张信哲的《平凡之路+see you again》,第二名是shakira的《try everything》,第三名是金志文的《往事只能回味》,第四名的是徐佳莹的《相爱后动物感伤》,排在第五名的是金玟岐的《小幸运》,第六名是李克勤的《可惜不是你》,第七名是容祖儿的《煞科》,第八名是来自李玟的《stay with me》,第九名是黄致列的《你只是在比我高的地方》,第十名仍然是王晰的歌曲《Autumn Leaves》。歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会! 播音员:余妍媛 陈海英 王伟波 节目编辑:齐悦 微信微博上传者:童丽娟 供稿人:林琴燕
3/22/201630 minutes, 3 seconds
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【观影地带】荒野猎人

第88届奥斯卡金像奖颁奖典礼已经落下帷幕,莱昂纳多·迪卡普里奥凭借《荒野猎人》,终于得以斩获影帝。而《荒野猎人》这部作品,在本届奥斯卡共获得12项提名,最终除了莱昂纳多摘得最佳男主角奖外,也获得了极为重要的最佳导演奖。 继上届奥斯卡亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里多凭借《鸟人》获得最佳影片及最佳导演后,本届奥斯卡又携《荒野猎人》重新回归,并且成为最大赢家之一。 而这两部影片之所以能够获得学院派广泛的认可,也许是因为《鸟人》和《荒野猎人》都为我们提供了电影的另一种可能。这种可以不靠酷炫的电影手法,也没有复杂玄妙的电影语言,而是靠另类的风格,靠敦实的态度,靠着与电影渐行渐远的自然与淳朴。这些都有别于好莱坞气息的电影,也与好莱坞传统有所不同。 《荒野猎人》的摄影、表演、配乐、等无不在回归于电影的本源,看似一切都很简单,却在简单的外衣下,给影片以无限的扩容。就像影片发生在原野上的一桩关于复仇的故事,剥离了我们所看到的一切,剩下的就是念念不忘的余味,以及必有回响的碰撞。 而且这部电影之所以如此受到评委们的青睐,除了导演、主演等剧组的光环外,剧本本身的出色也是毋庸置疑的。而作为电影的原著小说,《荒野猎人》来源于一个世纪前真实的故事。 上世纪90年代,美国有个名叫迈克尔·庞克的青年才俊,常青藤出身,律政好男儿,曾在国会山和白宫工作,后来又去当律师,同时,他还心系文学,始终怀揣一个小梦想:创作一部小说,当个作家。 《荒野猎人》作者迈克尔·庞克一次偶然的机会,庞克读到了西部拓荒时期的传奇人物休·格拉斯熊口余生的故事,深为所动,便决定依据这段史实写成一部小说。1997年,庞克开始动笔。2002年,庞克处子作《荒野猎人》出版,然却却反响……平平。随后,庞克中止律师执业,挥别打拼十多年的华盛顿,举家迁居蒙大拿州,在辽阔的大西部休养生息。 直到2011年,墨西哥著名导演兼编剧——亚利桑德罗·冈萨雷斯·伊纳里多拿到了小说《荒野猎人》的电影改编权,接下来,人气巨星莱昂纳多和汤姆·哈迪组团加盟,影片如期开拍。 影片主人公,休·格拉斯是一个生活在19世纪初期的边疆居民,在密苏里河上游做着自己的工作。在1823年的一次毛皮狩猎的长途迁移过程中,他遭到了一只棕熊的袭击,身负重伤。休·格拉斯是一组在野外狩猎动物毛皮的团队的一员,他们遭遇了印第安人的袭击。有人被长矛刺中;有人骑的马被子弹击中;有人的骨头被击碎。这部电影中有许多诸如长矛和子弹击中面部,以及战马中弹的不加掩饰的暴力镜头。我们可以从中看出这是一部经过精心设计拍摄而成的电影。 而且这一场景是基于一次真实的事件拍摄而成的:阿什利和安德鲁一同在1822年创立了落基山皮革公司。在1823年,阿什利一行约70人被印第安人袭击,尽管在影片中,他们只有12人左右,不过实际中,对方大约有600余人。 由于电影中的角色需要穿越森林,格拉斯在穿越森林时遭遇了两只棕熊幼兽以及它们愤怒的母亲,这只棕熊去嗅格拉斯,看看他是不是真的已经死去,随后它又在格拉斯的背后原地跳跃。格拉斯射中了这只熊,棕熊试图撕裂他的喉咙,而格拉斯则刺伤了熊的颈部。在此之后,死去的棕熊将格拉斯重重抛在地上,像是一个被刺穿的血袋一般压在了他的身上。 在影院的观众们看到这里时会有惊悚与愉悦交织的感觉,因为这一段情节很长,但它加入了一些喜剧的元素。不管怎样,即使历史学家们还不了解更多精确的细节,但是真实的格兰斯的确在1823年8月某一时间与真实的熊搏斗过。 这部影片为格拉斯的经历设置了重重障碍:尽管真实的事件发生在八月至十月,但是影片让漫天飘雪的场景贯穿始终;有印第安人在持续不断追捕他;他不得不掏空一具马的尸体,以此来充当他的睡袋。除此之外,在拍摄一匹战马的眼睛缓缓闭上的时候,以及在拍摄其它史诗般波澜壮阔的场景时多次采用同样的4:1的天地比例,这些场景在视觉上也给我们带来极大的震撼。 《荒野猎人》是一部受到格拉斯的真实经历的启发,拍摄完成的一部令人印象深刻的电影,是一部关于生存的电影。这不是冰雪版的户外生存指南,而是在探讨生存的意义。 这生存,与种族挂钩。一共三个种族,“美国”狩猎者,原住民,法国(商人)。主要矛盾集中于美国狩猎者和原住民之间,他们之间的矛盾就是简单的生存,自哥伦布发现新大陆,这矛盾就开始了,这个矛盾本没有对错,站在双方立场讲都是对的,所以这个矛盾是不可调和的。就像男主人公对他混血儿子说:他们不在乎你说什么,他们只看重你的肤色。 这生存,与人性挂钩。汤姆·哈迪的角色是传统意义上的反派,但如果你是他,你会做何选择呢?当时金钱真的是很重要,物质真的很匮乏。也只有在这样的时期人性才会真正得显露出其最丑陋的一面。只能说他做了对于自己来说是最优的选择,而不是对于大部分人来说最对的选择。在当时如此容易逃脱法律制裁的时期,他不得不泯灭人性,为了生存,为所欲为。 这生存,与希望挂钩。注意到导演将很多镜头直对仇的希望,才会生存下去。汤姆.哈迪正是有了去拿报酬的希望,才会生存下去。原住民正是有了重建家园的希望,才会生存下去。这生存,更与信仰息息相关。我们都知道仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱。在当时物质资源如此匮乏的时代,谈信仰是何等的奢侈。也正因此,当时的人没有信仰的指导,为的只是生存,但男主人公不同,在最后一刻,他找到了信仰。他完成的不仅仅是一场复仇,更是一次自我的救赎。这救赎,曾让他在梦里看到自己血红的双手;这救赎,让他在梦里与妻子团聚;这救赎,让他知道,不能仅仅为了生存而生存。
3/22/201613 minutes, 58 seconds
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【健康物语】亮眼靓眸一起来

甲:各位亲爱的听众朋友们,欢迎来到我们这期的《健康物语》栏目,我是XXX。乙:我是XXX。甲:哎呀,我最近总觉得眼睛不舒服,也不知道是怎么一回事。乙:啊?严不严重?甲:还行吧,应该也没有什么大问题,没事的。乙:我跟你说啊,春季一定要注意护眼。甲:不要说的这么紧张。我猜它就只是用眼过度引起的,没有什么大不了。乙:不不不。你可不能这么想。你可能会知道春季是养肝的好季节,却想不到“肝开窍于目”这句话。我们在春季的时候,要格外关注护眼问题。甲:为什么啊?乙:因为这春季是眼病的多发季节。所以我们在养肝的时候,更应该分点注意力在护眼上。甲:怎么听你一说,我有点心慌了都。乙:别怕别怕,你先跟我说说具体的症状,如果是常见的眼病,我还能帮你判断一下。甲:我就是经常会觉得眼睛比较干涩,有时还会发痒,还会有突如其来的刺痛感,但是刺痛的感觉不会持续太久。乙:你这应该是干眼症。甲:这是什么?乙:它又叫角结膜干燥症,常见的症状有眼睛容易干涩,经常觉得疲倦,还有眼部瘙痒,眼睛经常会有异物感,还有你说的刺痛感。除此之外,还有分泌物会比较黏稠,眼睛会怕风畏光,对外界刺激会异常敏感。甲:天哪,病征都与我现在的症状十分吻合!那我现在该怎么办?乙:你看你看,你又紧张了。你别过分担忧,这是很正常的现象。而且你现在的症状还是轻微的,并没有很严重。甲:那你跟我说说严重的症状是什么?乙:比较严重的病患眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮会出现破皮而且还会有丝状物黏附等等。这种损伤一旦日积月累就会造成角结膜病变,并会影响我们的视力。甲:那我就放心了,我还没有这些症状。乙:可你也不能掉以轻心啊。甲:放心,我知道。我问你,我在接下来的生活中需要注意些什么呢?乙:你最近要注意护眼,可以适当使用抗疲劳的眼药水。饮食方面要多喝水,还可以试着食用富含维生素A的食物,比如说动物的肝脏、牛奶、鸡蛋等。另外,你还可以口服鱼肝油。对了,鱼肝油还可以用来滴眼睛。总而言之,就是不要用眼过度让眼睛疲劳,多多喝水,多多休息。先这样试着调整一两天,如果有所好转就最好了,如果没有怎么改善,你就要去看眼科医生了。甲:行,我记下了。我要努力自己调整过来,毕竟“是药三分毒”,还是避免吃药为妙。哎,XX,你不是说春季是眼病多发的季节吗?除了干眼病,还有什么常见病症吗?乙:比较常见的还有青光眼跟病毒性角膜炎。你想先听哪个?甲:先说青光眼吧,我对这个词比较熟悉些。至于你说的什么病毒性什么,听着都有点渗人。乙:好,那我们就先来说青光眼。我来考考你,你知道什么是青光眼吗?甲:你怎么这么小看我。青光眼是因为眼内压间断或持续升高而引起的一种眼睛疾病。乙:还有吗?甲:持续的高眼压会给眼球各部分组织和视功能都带来损害,如果没有及时接受治疗,视野可能就会全部丧失,严重的还会导致眼睛失明。而且这青光眼啊,是导致人类失明的三大致盲眼病中的一种。乙:不错不错。你还知道什么?都说出来。甲:它有四个种类:先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼。第一种先天性青光眼又可以根据发病年龄分为:婴幼儿性青光眼和青少年性青光眼。患有该病症的婴幼儿眼球会异常突出,会有怕光、饮食差或呕吐、汗多等症状。这种类型的预后关键在于及时正确地诊断,因小儿眼球壁正处于发育阶段,早发现、早治疗有利于患儿的预后。怎么样?乙:没想到你还懂得挺多嘛。接着说说青少年性青光眼。甲:这种类型的发病年龄一般是在三至三十岁之间,但是它十分隐蔽,而且危害性非常大。根据有关部门的调查结果显示,这几年的青少年性青光眼大多都发生于近视患者,发病率还有不断上升的趋势。其中,有90%以上的患者所表现出来的症状并不是典型症状。好了,我知道的也就这么多了。乙:我刚刚还在惊叹你居然会有这么知识渊博的一面,没想到没过多久你就自动投降了。甲:我已经做了好久的功课了,你就别取笑我了。乙:行行行。下面就让我给你讲讲什么原发性青光眼吧。甲:好,鄙人洗耳恭听。乙:原发性又分为急性闭角型青光眼、慢性闭角型青光眼、原发性开角型青光眼。甲:我的天哪,又是这么多……乙:是啊,青光眼的类型真的超级多。第一种急性闭角型青光眼大多发于中老年人,女性发病率较高,发病时的表现为突然发作的剧烈眼胀、头痛、呕吐等等,没有及时治疗,在24~48小时内就会完全失明,无光感,此时称“暴发型青光眼”。甲:24~48小时内就会完全失明!好吓人啊!乙:前提是没有得到及时的治疗。一般人在遇到突然出现的呕吐头痛等都会及时就医的。所以,从这个角度看就不会觉得那么吓人了。让我继续为大家介绍下一种:慢性闭角型青光眼。甲:等等!我好像知道这个!这种类型的发作一般都是有极其明显的诱因,比如视疲劳、用眼及用脑过度、长期失眠、习惯性便秘等均可引发。它的临床表现是眼部干涩、疲劳不适、视物模糊或视力下降、头昏头痛、失眠等等,但是在稍作休息之后又可大大缓解。乙:是的。但是也有些比较特别的患者并没有表现出任何症状就失明了,在检查的时候眼压多为正常或者有点小波动,并没有太多异样。所以,这种类型最容易会被误诊。一旦经过反复的发作,就会形成我们上面提到的“暴发型青光眼”。甲:我发现这相互之间都是有所联系的,并在一定条件下可以相互转换。XX,第三大类青光眼是什么?乙:继发性青光眼。这种是由眼部及全身疾病引起的,病因种类繁多,比较常见的是白内障继发青光眼。最后一种是混合型青光眼,是两种以上原发性青光眼同时存在。甲:说了这么多,我都混乱了。乙:我来给你总结一下。由于春季的气候变化多端,气压也非常不稳定,这会使得青光眼患者的眼压受到极大的干扰。这是种很严重的病,大家不要小看它。它会在有时突然爆发,视力突然大幅度降低,时常还伴有头痛、恶心、呕吐、看东西模糊不清等症状。如果治疗不当,也会导致完全失明。甲:据我所知,有的人病况会发展的很缓慢,最开始是在晚上看灯时,眼前会突然出现红绿色的小圈圈,偶尔会有头痛等不适症状,不经意间,视力就大幅度下降了。乙:是的。它不易被察觉,希望大家都能提高警惕。尤其是年纪大的人,一旦发现上述症状,就要及时就医。甲:另外,如果是平时使用药物就可以稳定、控制眼压的患者,经常会在这时候眼压骤然升高,这就需要增加用药量。 乙:还有,情绪激动也会使眼压升高。青光眼的患者如果出现了视力在一段时间内出现继续下降的趋势,经常伴有头眼胀痛、偏头痛、鼻根发酸等症状,就是眼压没有得到控制的体现。此时也不必惊慌,要在医生指导下增加药量或采用其他治疗方法。甲:在此温馨提示各位亲爱的听众朋友们,谨记“是药三分毒”这句话。所有的药物都有一定的副作用,不适合长期应用。青光眼患者要注意不要在短时间内大量饮水,也要避免在过暗的环境中用眼,饮食要清淡,保持大便通畅。 乙:通过今天的节目学会了不少眼科知识,感觉都很实用啊。时间过的真快,我们马上就将进入今天要为大家介绍的最后一种常见眼病了。甲:今天介绍的最后一种常见眼病是病毒性角膜炎,这是因为病毒而引起的角膜炎症。乙:不不不,你漏了一种原因。其实吧,这种眼病的诱因除了外部感染之外,还有一种可能是春秋干燥季节的时候,人们食用的水果蔬菜较少而导致的“上火”。甲:对!我都忘记了,幸好有你。这种眼病发病后眼睑会有疼痛的感觉,局部的皮肤还有潮红的现象,甚至会起粟粒状的丘疹,然后又迅速的变为小水泡,通常都是成串分布。乙:如果是比较严重的患者,还会导致角膜损害,出现明显的畏光灼痛、热泪不止等症状。而且由病毒引起的角膜炎症还会引起眼结膜炎、视神经、视网膜疾病。甲:那我们怎样才能预防病毒性眼病呢?乙:我们平时应该要注意多多锻炼身体。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜,多饮水,保证睡眠充足,不要过度劳累。在日常工作中,不妨每隔一段时间就抬头看看远处,多眨眼和转动眼球,可以用眼药水或者做眼保健操来缓解眼睛疲劳和眼睛的不适感,这样做还能预防视力下降等。甲:节目的最后,我想告诉大家,应学会防范于未然,一旦感觉到眼部有些许的不适,就要重视起来,趁着苗头势小就赶紧除掉后患。乙:快记住我们今天所分享的小知识吧,让你的眼睛亮起来!甲:好了,我们今天的节目就到这里了。甲、乙:感谢您的收听,我们下期再见!
3/21/201612 minutes, 52 seconds
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【畅游天下】岱仙瀑布

A:“Hi,我们终于见面了!”C:“哎,别提了。这一个礼拜来都没见过几缕阳光,想要约你都没找着机会啊!”B:“没事儿,今天不是森林日吗,可能是上天有意把雨水都给那片绿色的海洋呢。我们可要理解她的良苦用心啊。”C:“原来是这样啊(挠挠头)!是我迟钝了……”A:“谁说不是呢。春天的到来,把桃心湖和所有的植物都换上了一副新装。放眼望去,就是一片绿意无双的世界。站在这样的环境里,感觉身上的每个细胞都在叫嚣着、大口地呼吸着,充满了希望。”B:“此情此景,最适合做的莫过于去踏青了。说走咱就走,我觉得德化的岱仙瀑布就不错!小伙伴们,不介意的话一起结伴而行吧。”C:“好啊。但是你们知道具体的地点吗,还有要不要带什么东西啊?” A:“嗯,这你放心。岱仙瀑布就在省内泉州市的德化县水口镇上,离县城有25公里。瀑布发源于德化县东部海拔一千七百多米的石牛山下——赤石溪。溪水流经山势雄浑的飞仙山峰,飞泻直下184米。是我省最大的瀑布之一,被誉为‘华东第一瀑’。”“重点是这瀑布有一个奇特的地方!部分溪水流到边崖,形成了一道更宽、水流似油从漏斗穿过状的油漏瀑。所以呢,也有人称岱仙大瀑布为岱仙双瀑。”C:“等等等,能不能先停下告诉我要准备什么东西啊。这话匣子一开就快合不上了呢。”A:“你是真傻呢还是真傻呢,这瀑布肯定是在山上的嘛,所以要带些水或者面包补充体力。但是爬的时候可能会流汗,那衣服就要穿比较方便的好散热。冷了还是可以穿上保暖的。鞋子呢,要穿运动类的,比较不容易滑倒。还有雨伞最好是带上,山上天气多变,不可捉摸。关键是,如果是摄影爱好者,当然不能白白错过这个外出取景练习的好机会哦。”B:“这话还要你说……(擦汗)”“我记得这个瀑布景区除了岱仙、温文尔雅的油漏瀑布,还有那一路的山光水色。看得我赏心悦目。难怪会被称作不可多得的生态旅游景区呢。”A:“想要看瀑布,就要登高。从赤石口沿着一条曲折幽深的山遭溯流而上,踩在土地上,边呼吸清鲜的空气,边看那一路苍郁的林木。峰回路转,鸟鸣谷应。”“分为两股的瀑布,一边是东部的岱仙漈瀑布,宽10~26米,像脱缰的野马,雄浑奔放,咆哮呼啸,好不壮观。而另一边的油漏漈瀑布,宽达110多米,瀑水依傍崖缓流。这两处交相映衬,夺人眼球。” C:“两处瀑布的景观不同,不知道天气变化会不会也影响到景观呢。”B:“这话问得好!就像你说的,晴天的时候呢,瀑布会像巨幅珠帘下垂,银光闪闪;阴天的话,瀑布飞溅成雾,好似盖上了层层罗纱,少女倩影若隐若现。”“清晨,站在飞仙山腰,望山谷浓雾弥漫,茫茫一片,瀑布扑朔迷离,游人如浮云间,置身神仙幻境。有时山风骤作,天上乱云飞渡,山腰雾海翻滚,聆听瀑布吼声,犹如千军万马,震人心魄。”A:“你们不知道的是,有一条通往石牛山的公路从瀑布崖顶穿过,下车鸟瞰瀑布,让人流连忘返。”C:“说了这么多,有没有什么有趣的故事啊?”B:“又被你知道了…瀑布的右上方有一座飞仙亭,传颂着仙女显圣救民的美丽故事。”“传说有马氏三仙女乘白龙腾云驾雾,云游各地名山。见此地钟灵毓秀,流连忘返。她们用泉水浣纱,泉水立即化成溪流,用泉水漱口喷出,泉水立即化成飞瀑。当地有个农妇郑氏,孤苦伶仃,白天上飞仙山砍柴,夜间挑灯纺织,借以度日。”“一天,郑氏在悬崖上伐木,由于疲劳过度,头晕眼花而坠崖,仙女见到,就骑白龙托其飞升脱险。后来,乡民即在郑氏坠崖的绝壁处建亭祀之。飞仙亭依危崖,下临渊谷,以悬崖为基,就险而筑,这里俨如鸟翼,仙亭处在绿树丛林之中,岱仙漈、油漏漈左右拱托,惊险万状。站在亭外,延颈俯瞰,飞玉溅珠,白烟滚滚,峭深渊,令人心虚目眩,毛骨悚然。真是‘上看碧涧悬,下为云雾逝;始知银河来,从无接流势。仙女骑白龙,山半每摇曳;石山三元君,丹成皆姑娣。游戏苍茫岩,千丈如阶砌;虚亭外嵌空,精爽接天际……’(清李道泰诗)。”A:“好了,这期的景点就介绍到这里,我们下期节目再见。”建议游玩时长1小时开放时间夏季:8:00-16:30,冬季:8:00-16:00交通信息行车路线分两条。如果是从厦门、三明、泉州等周围地区出发的话,可以走高速G72线路到德化出口站,然后沿省道S203线,向福州方向继续前行即可(出高速后约44.0公里)第二条路线是以福州及周边为起点,走高速S30线路到永泰梧桐出口站,沿省道S203线向德化方向继续前行就会到达(出高速后约56.0公里)#早安#我们对年龄的恐惧,其实并不在于年纪增长所带来的苍老;而是恐惧随着年龄的增长,我们仍然一无所得。早安。#晚安#以前总是习惯焦虑,每次都期望有人指明自己要走的路,可人终究是孤独的。每个人的人生都有别人参与,却都要自己完成,现在已经学会面对和接受孤独,即使伤疤没磨炼得足够硬实,也不再依赖别人给的铠甲。恩,孤独的人,都会很快长大。晚安。
3/20/201611 minutes, 29 seconds
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【体坛纵横】欧文:努力扮演球队领袖 愿为詹皇分担压力

享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:欧文:努力扮演球队领袖 愿为詹皇分担压力皇马大变革!今夏11人引援名单曝光 震惊欧洲负林丹新星仍可骄傲离开 输了比赛他却赢了未来盘点体坛劫后复出名将 意志制胜让他们重回巅峰欧文:努力扮演球队领袖 愿为詹皇分担压力新浪体育讯  北京时间3月13日《克利夫兰骑士报》报道,常规赛临近尾声,志在夺冠的骑士,身上压力也是越来越大。不过,勒布朗-詹姆斯仍然表示,这比起当年初到热火时,不算什么。  “在迈阿密夺冠的压力比这大多了。”詹姆斯在接受记者采访时谈道,“对我来说,我了解克利夫兰的体育史,不过我本人并不代表整个历史,其中只有9个赛季有我的参与,而不是58个赛季。我不认为50多年的期待就为一个冠军。”  “在迈阿密如果你夺不了冠,你就会身败名裂,我们在这种压力下度过了四年的时光。我认为在那种压力的环绕之下,我们处理得非常好,我们作为一个团队,没有让压力太过影响到自己。我们是一支老将组成的队伍,事实上我们喜欢这种氛围。我们喜欢有一点冲突,一点压力。”詹姆斯继续谈道。  詹姆斯显然见惯了大风大浪,不过队中另外两位明星球员可就未必能够如此轻松了。凯文-勒夫承认了这种压力的存在:“凭借目前的这套阵容去夺取总冠军当然是一项紧迫的任务,紧迫感肯定是有的,不过我认为这是件好事。勒布朗是世界上最好的球员,不过这是我们所有人的责任,因为他每天以身作则,我们也必须确保自己达到所应达到的标准。”  而欧文则表示:“我想为了自己的荣誉去夺冠,不过同时当你有一位像勒布朗这样伟大的队友时,你也想要去为他赢得总冠军。我不想让他觉得自己独自承担如此大的负担,我想要为他分担一些。你永远不会希望他觉得自己孤立无援,我几乎没一次暂停时都会对他说,有我呢,我会与你并肩作战。”  詹姆斯也做出了自己的呼应:“对我来说,我会上场做好自己的工作,像我一直以来所做的所说的一样。我会以我的知识和经验引领这些人朝着最高目标奋进,然后承担相应的结果。”  此外,针对此前科比“骑士应该得有个人来制造冲突和张力,这个人不会是勒布朗,也许该是凯里-欧文”这番话,欧文也积极做出了回应。  “这是我的个性,我表示同意。”欧文在接受ESPN采访时谈道,“他是史上最伟大的球员之一,有过成功夺冠的经验,而且一直以来都在扮演这种角色,用激烈言辞唤醒人们的责任意识,他最有资格说这话了。我认为为了确保球队能后达成自己的目标,我必须挺身而出,成为勒布朗外球队的另一位领袖。”“我用了几年的时间才成长到今天,赢得了队友的尊敬。我必须进步得更快,特别是在这支球队,为了收获成功,我必须要比实际年龄更成熟。所以,从勒布朗宣布回来,这支球队成为冠军竞争者的第一天起,对我就是学习的经验。过程并不完美,我犯了很多错误,不过一旦我搞清楚了一切,我们就开始全速前进。这需要花些时间,我不过我绝对想要扮演好这样的角色,成为勒布朗和教练外的另外一位声音领袖。”欧文还谈到了去年总决赛上的受伤对自己造成的影响:“人们并不了解那意味着什么,他们只是期待我能够变回去年的那个自己,而这需要时间。我理解这些,所以从不急于求成,也不会贸然说自己已经完全恢复状态。过去几场比赛,我的感觉真的很好,而这都基于大量的额外努力,我会努力带着这种良好的状态进入季后赛。”“我们并没有经历其他球队所经历的那种典型的历程,”欧文继续说道,“我们完成了一场巨变。我们还经历了许多伤病,遭遇了许多阻碍。像勇士和马刺,他们持续不断的进步,化学反应逐年递增,而我们因为天赋关系一夜成为竞争者,必须短期内找到问题的解决之道。要想建设一支球队,通常得花比我们所经历的长得多的时间,我们理解这一点,所以我们中的很多人都必须比那些典型球队的球员快得多地却学习进步,我们必须抓紧每一天的时间,虽然会有起伏,但我相信我们会比其他任何明星堆砌成的球队都做得更好,心无旁骛地区追逐总冠军。所以,这很酷,我们懂。”听完这期的体育新闻,我想与同学们聊聊,大一的同学们这学期体育可以选俱乐部,不知道大家选了哪个俱乐部呢?所以在这里,让我带大家简单地了解下一些课程项目。篮球是很多男生喜欢的,我想告诉大家关于打篮球的基本技巧,有持球、运球、接球投篮、上篮扣篮、传球、抢断、盖帽、抢篮板。那么,打篮球有什么意义呢?打篮球促进个性发展、促进创新能力、提高分析能力。排球的基本技术分为六大项 :准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。 乒乓球打法:快攻打法弧圈打法、弧圈结合快攻打法、快攻结合弧圈打法、以削为主的削球打法、削球和进攻结合的削球打法。时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!
3/17/201617 minutes, 58 seconds
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【文苑漫步】春韶画卷

三月伊始,盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了. 一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。 纤细的雨丝步履轻盈地走过大地,留下了春的印迹,春姑娘笑意盈盈欣欣然撩开神秘的面纱,沉睡了一冬的草儿也开始揉揉朦胧的双眼,伸伸懒腰,投入春天的怀抱。 春风正暖,朝阳正好,就让我们带着甜蜜的微笑,和子墨云飞一起去追寻春天的足迹,触摸美丽的春天~ 因为这一路收获的不只是美丽的风景,还有一份厚重的充实、满满的幸福和一份的乐观豁达心情。 《春韶画卷,微帘疏雨》 人生是一幅灵动的丹青,不论晴天或雨日,都是诗意情怀的写意,心情,是一种无形的能量,如清风般飘逸,亦可如细雨般忧愁,净心一回可追忆,淡泊一生可致远。 ------题记 久居江南,不只因为它的四季分明,而是很多情节中有了它独特的味道。恍眼,又是一季春暖花开时节,一直认为,杏花、春雨、江南,才是江南真正意义上的春天。 看,一季花开,在春色中绽放;听,一季春雨,在春日里旖旎。窗外雨蒙蒙,杏花落红去。树下听风雨,惜春暮几许? 江南的烟雨,雨丝轻柔,烟雾弥漫,朦胧间似少女的面纱,几许深邃,几许神秘。撑一叶扁舟,渡一方云水,执笔的痴念,饱含的情思,将千年的等待勾勒。吟一阙烟雨江南,沐一程唐风宋雨,曲韵悠长,诉说千年不变的云水情绵。 轻轻的,走在江南的雨巷,朦胧的细雨倾洒,打湿了单薄的衣衫。深情的,看着脚下一片片,充满沧桑的青石板,古韵幽幽,思绪被牵引,不禁想起戴望舒笔下的雨巷,凝结成丁香般的忧郁。心中的油纸伞,在烟水云雾中漂浮,衣袂挥舞间,撩开了那似水的面纱,勾勒出,古韵悠扬的旋音,温婉的眷恋,纷飞在指尖,弹奏出一阕幽幽乐章。 云水为笺,孤鸿作笔,情愫万千,轻帘烟雨,一幅江南水墨,柔情缱绻,怎让人不留恋?轻掬一袖清风,在一帘烟雨中潜入平平仄仄的云锦,几分清寂,几分柔韵,凝结成深情的绝美书笺。 天青色等烟雨,而我在等你,步入清幽的相思河畔,三分酿成柔情,七分酿成爱恋。轻奏玉笛,醉弹瑶琴,奏一阕莫失莫忘,女儿红斟满相思情,用一壶温泉与执着,与你畅饮,只一杯,便醉了今生。 一场春雨,滋润了世间万物,馥郁葱茏。一场风雨,吹皱了一池春水,惊波潋滟。杏花落,叹息;樱花开,欣喜,婉转迂回,轻叹,谁拿流年乱了浮生? 江南的雨,绵柔,是心中梦绕的情牵。静夜,隔窗听雨,声声嘀嗒,宛若你的轻轻低诉,在耳畔萦绕。子夜雨声穿时空,美丽的情愫慢慢晕开,而你我,永远是故事里,最完美的演绎,夜雨倾城,情怀亦生动。 世间所有的懂得,无需太多言语,有时一瞬间的相视,便可读懂彼此。正如这雨夜,传递着一份缘的延续,情怀辗转不息,那是日以继夜的深情呼唤,缘不知道何起,而注定一往情深。 雨夜微凉,掬一捧柔情似水,拨动心弦,唱响夜的静旖,脉搏的跳跃是思念的升腾。心与心的交集,绵延成岁月里一首动听的歌谣,情似花开,曼舞在静夜,笔墨含香,一字一念间,如初的模样写意美好,脉脉情思延掌纹滴落,印在记忆的芳华里,浅浅的依然暗香。 轩窗内,《kisstherian》在单曲循环,独坐一隅,心绪在清雅曼妙的旋律中飞扬;沐微雨,低吟一支相惜的琴瑟,心脉在灵动轻缓的音符里驿动。这样的夜适合想念,无需过多华丽的词藻来诠释,你只需静静聆听,听细雨的空空濛,听细雨的柔情,那是一种无与伦比的境界。 情思悠远万里传,泼墨写意渡心舟。一杯茶,一首曲,独坐雅室,听春雨淅沥,望江南烟色美景,虽有些寂寥,却也不失为一幅韵致的画卷。浓浓的碧螺春暗揉着兰花独特的淡香,摄杯品呷,腾一股浓香扑鼻,接几缕淡幽馨心,竟也充盈了几分春情。生活,在书香中濡染,在宁静中沉醉。陶然于自己云卷云舒的守望中,静写花开花落的故事。 心怀夙愿,许时光静好,任思绪飘逸在千山万水间,吟风诵雨,诗韵飘香,逶迤成时光里动人的景致,安放在心底,尘封一生的珍藏。韶华不复,岁月的经卷上,情怀萦绕,连同江南的雨景,渐次折叠成记忆陇上永不凋零的风景。 让情思,在江南烟雨的韵律中肆意飞翔,灵犀的华章,是那一泓碧波的荡漾; 让墨香,在如梦如幻的春华清歌里飘飞,隽永的诗行,是那一抹独特的芳香。 看,微帘疏雨倾洒江南,守侯一场烟雨的邂逅,书一笔倾城,醉一腔情思,渐次渐浓,凝结成一桢绚丽的春韶画卷......
3/17/20162 minutes, 10 seconds
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【Hello English】two

(插一段音乐)T:er,cheney,what songs are you liostening to,sounds good.C:It’s a episode of 《太阳的后裔》,the TV play has been on fire recently,almost no one does not know。T:当真这么火?Cheney,last week,we share the Leo with listeners,it seemed that have a good response,how about this week,不然就跟大家讨论讨论你说的这个红的发紫的剧吧。 C:All right, good, I have intoxicated in it completely.oh my male god!T:I have learned a little,it said that the main performer is a cool man,maybe a little bit more handsome than me,right?C:why is the male god and grass root together?(为什么把男神和屌丝放在一起对比?)主演可是宋仲基!T:You means 仲基欧巴is a grass root?C:Don’t twist my meaning.(别曲解我的意思),if I say our欧巴 is a grass root,that I may live but ching ming class(那我可能活不过清明节了),我会被粉丝拖出去乱棍打死的。T:粉丝的力量不可小觑啊,I dare not say he is a grass root,or it’s my lesson to die.(不然死的很难看的就是我了),我们来聊聊剧情吧,为这部剧疯狂的粉丝不可能只是因为欧巴的颜值爆表咯。Time to share plot:C:When it comes to the plot,it’s too excited, I think it is vary to other South Korean TV soap,in the first episode,the two leading role in love at first sight,心有灵犀的那个瞬间感觉就是千千万万颗小火苗在喷发在燃烧,那种迫不及待的思念,那种心心相惜的萌动,就是最挠人心所在。T:A beautiful start,then how to develop? C:我们囤剧党need to be protected,I feel oneself in danger zone,every step has mine,一脚下去bang~第一集宋仲基用直升机撩妹啦,bang~第二集换军用直升机撩啦,bang~第三集为了女主违抗军令啦,第四集亲上了,这一集是导弹。T:Ok,ok,in a word,I’m shocked by him,资深的撩妹专家。C会撩妹的人说的台词都让人忍不住感动,I ‘m inpress with some of the classic lines,such as,仲基said:I’m not in your side to take care of you,you have to let yourself good.还有还有呢,“kiss you when you not allowed,I’m going to apologize or confess.”听到这句话我真想亲上去说:“我愿意。”T:girls like you is supposed to like anthomaniac,你们对乔妹都羡慕嫉恨了吧。C:那可不是,in this drama,乔妹前五集主要是简单的撩妹,第六集则是震撼。After earthquake,they met again and look face to face with lenient soulful,then 仲基欧巴helped the 乔妹lace up her shoes.I really admire them,both of them filled with tears ,but they had not forgotten their mission,they adhere to the duties of doctors and soldiers.T:I have to admit,the plot is actually romantic and moving.if you are in that situation,you may hold with your boyfriend together and cry.乔妹真是一个帅气的女人,而且她给人的感觉还是少女心爆棚啊。C:of course,in fact,this TV drama have a little sad,but more warm and moving,and it tell us how soldiers serve the people ,this is a great job,we want to say thanks to our nation’s soldiers,and tell them:为人类服务而生的太阳的后裔们,请不要受伤。Well ,The drama really deserve to have。T:this level of education is short of in some other dramas,这也是这部剧如此风靡的原因之一吧,这其中的教育意义也是难能可贵的。C:演员自身的魅力也许是成这部作品的重要因素,the main performer 仲基欧巴,he is an excellent star, the achievement he got all come from his effort,在演完电影《狼少年》之后他又去当兵了,现在的他更加有男人味,更加成熟,constantly enrich himself,so he become a super star.T:真应了一句话,主要看气质,撩妹还是要有资本的。C:Gorgeous words:(华丽丽的词语)Pull one’s leg:it means cheat someone,而不是拉别人后腿。Green power:意思是金钱的力量,而不是绿色的国家,Five finger: if you say,you met five finger and lost something,我会知道你的东西被贼偷了。 T:Super funny little story:Mrs Brown was going our for the day.She locked the house and tacked a note for the milkman on the door:"nobody home.don't leave anything"when got back that night,she found her door broken open and her house ransacked.On the note she had left,she found she following messege added:"thanks!we haven't left anything!"布朗夫人今天出门前锁好门后在门上贴了一张便条给送奶人,上面写着:"家里没人,不要留下任何东西."当她晚上回来的时候发现家里失窃了,而在早上留下的便条上多了一条信息:"谢谢你,我们没有留下任何东西"这个答案行吗?(音乐)亲爱的听众朋友们,讨论完男友力Max的宋仲基,接下来我们一起分享一首英文歌吧,竖起你的耳朵静静的跟着我们走进音乐的世界。(音乐)今天的节目到这里就要结束了,我还不想和大家说再见呢,谢谢大家一直以来对我们栏目的支持,大家如果喜欢我们的节目就要多多收听,不喜欢就更要多多收听让自己爱上它。如果你们有什么想聊的话题记得告诉我们,可以在我们的微博上留言哦。那今天的节目就是这样了,我们下期再会,不听不散哦。
3/16/201612 minutes, 22 seconds
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【驿路人生】与你执手相看

有没有一首歌,总是在想起的时候让你潸然泪下;有没有一个人,无论多久总是无法忘记,有没有一种声音,让你听了,如此的心动。 爱,是遇见时的美好,想起时的温柔;爱,是看得到的样子,听得到的甜蜜;爱,是日夜的牵挂,是你望着我时的满脸期待和我看到你时的用力拥抱;爱,是一点一滴的珍藏,是一分一秒的珍贵。即使不在一座城,但可以在同一片蓝天下呼吸,享受一份至深的温情,那又何尝不是最美的等待。异地,不是距离,是心与心的碰撞;遥远,不是距离,是爱与爱的火花。 嗨,亲爱的老师、同学们,大家好。转眼又是周三了,不论这周过得是好是坏,不论你是否完成了自己的计划,不论你是不是还在为生活、学习压力而感到茫然,此刻,就让我们相约在龙岩学院广播电视台,倾听驿路人生,倾听你我的心声。我是静意。我是珍贵给恋人的一封情书 亲爱的你: 一场雨刚刚离去,校园里弥漫着一阵薄雾气息,似乎春天已经沉浸在这清新湿润里了,一切都是新的开始。亲爱的,我这里的天很蓝,云也很白,不知你那边的天气怎么样,你的心情怎么样?我过得很好,只是很想你,很想见你。独自走在这陌生的城市,我总是不由自主地想起你。每天醒来第一个想到的人是你,闭上眼睛沉睡时最后一个想着的人也是你,拿起手机关注你的城市的天气状况也早已习以为常。恍然间,我听到了一首仿佛古老的歌谣:“你在南方的艳阳里大雪纷飞,我在北方的寒夜里四季如春。”我的距离如此遥远,隔着无尽的高山和河流。我不能陪在你身边,我很难过,希望你在那儿能过得好。我们不在一个城市,我不了解你的生活,你也不能参与我的日常。每一天我都在期待下一次的见面,即使这般,我们也从未分开,因为我们都知道,感情如同果实,只有与时光一起才能成长。再远的距离也隔不开我们心与心的距离。每次我想你的时候,你一定也在想着我。我们都在努力,努力更靠近对方一点。亲爱的,谢谢你带给我的所有温暖与快乐。情不知所起,一往而深,好像突然有了软肋,又突然有了铠甲,有你在,生活中处处充满了阳光,有你在,我一点儿也不会羡慕别人。而你,一直在我心里,不离不弃。愿你能够被这世界温柔以待,在遥远的城市能够照顾好自己,在夜深人静的时候能够想到还有那么一个人在牵挂着你,在心情不好的时候能够有我陪你一起熬夜。亲爱的,你知道吗,夜空中有一种美丽的星星,它叫双星。两颗大小相近的恒星互相围绕着对方旋转,一闪一闪,如同你在梦之海苏醒的眼睛一样,纯洁,清澈,明晰。它们构成了一个美丽的世界,在这漆黑一片的宇宙深处散发出迤逦的光芒。亲爱的,你一定知道牛郎和织女的故事,牛郎星和织女星离我们并不遥远,每个安静的夜晚,它们就缠绕在我们的指尖,像一抹淡淡的笑意,如水般注视着我们。亲爱的,如果你累了,想念到泪水流了,请抬起头,看看天上的星星。让一切璀璨的星光,都装进你的心海,赶走那一段段惆怅,赶走那一点点的伤感。我们就是双星,离得再远,但从未分开。 两个人在一起要走很长很长的路,除了漫漫爱情是远远不够的,除了爱情,还有信任,还有习惯,还有理解,还有包容,还有不放弃。我是个坏孩子,刁蛮,任性。而你总是一次又一次的包容,一次又一次的承受;我的胃不好,每次疼痛袭来的时候,你总是默默的端来熬好的米粥喂我喝下;我熬夜到困倦不堪的时候,你总是轻轻地劝我早睡,我心烦意乱的时候,你就会用一个大大的笑容和温暖的拥抱来融化我心底的冰川。你带我去见你的好朋友,带我去游乐场玩遍所有的器械,这么久了,你一直一直陪在在我身边,分享我所有喜怒哀乐,陪我踏过一座又一座春夏秋冬,陪我看遍一路风景,陪我,度过花开花落的岁月。我已经认定,你就是未来的那个人。莎士比亚说过:“总有一天,你会遇到一个让你安心的人,是秋裤扎在袜子里的那种安心”。我想,我已经遇到了。亲爱的,现在我满眼都是你印在我瞳孔里的影子,你是不是也在想我呢?我不在你身边,你一定要替我照顾好自己,以后的路,我们还要一起走。下次见你,我要以好久不见的名义抱你。 花开花落,看云卷云舒,我在想你,你就是我心头的那抹阳光,是我一世的幸运,路很长,却可以看到那头的你我。时光很长,但我相信一定会看到未来,那里有你,有我。爱很久,我们也终会一起相伴到老。相信有一种力量,将你将我一起推到爱情的花海,如同这阳春三月,永不凋谢。
3/16/201612 minutes, 40 seconds
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【音乐潮人档】不疯狂不青春

3/15/201628 minutes, 29 seconds
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【观影地带】疯狂动物城

近期热映的迪士尼电影《疯狂动物城》,获得的许多人的一致好评。影片讲述了在一个所有动物和平共处的动物城市,兔子朱迪通过自己努力奋斗完成自己儿时的梦想,成为动物警察的故事。迪士尼动画总是这么暖心。一段小角色的励志故事,乌托邦外衣下暴露的丛林法则,全方位完美的细节安排下讲的还是不认命不放弃的寓言故事。一切喜闻乐见的商业元素,与无数被用烂了的套路完美兼容,哪怕猜得到结局也不影响故事的精彩度。也许只有这种适合家庭观影的电影才能真正打破年龄界限,调动所有人的所有的感观。从片头吹着口哨的傲娇米老鼠到《小鹿斑比》、到《罗宾汉》、《狮子王》、《长发公主》、《冰雪奇缘》……直到这到疯狂好看的《疯狂动物城》,迪士尼一如既往赢得漂亮。 《疯狂动物城》它是一部欢乐而又深刻的动画电影,是童话故事更是政治寓言。《疯狂动物城》(Zootopia)其实也可以译名为“动物乌托邦”,在这个理想化的所有动物和平共处、自得其乐的“理想国”里,平静和美的表象下暗流涌动,所有的博弈和角力你都能在人类社会中找到对应的投射。 这座城市的居民构成90%是食草动物与10%的食肉动物,市长是一头狮子,副市长是一只绵羊。从片子一开始你就会发现,绵羊副市长的实际地位并不高,面对媒体镜头在台上合影时她只能被狮子市长大手一掌推开。深入市政厅观察他们的工作分配你更会发现,绵羊副市长的工作更像是狮子市长的私人秘书。这时她委屈地说出了真相:“他(狮子)选我做搭档只不过是想拉拢我们食草动物的海量选票。” 从边缘的“兔窝镇”来到动物城这种“一线城市”工作的兔子朱迪,几乎是现在许多独自在北上广深打拼的年轻人的真实写照——因为不被乡亲们甚至父母在内理解和认可的梦想来到大城市,住在逼仄油腻的出租屋里,房东和邻居不友好、工作上不受重视,疲惫奔忙一天回到家只能对着味同嚼蜡的方便食品想爸爸妈妈,却又只能在接通电话的那一刻报喜不报忧……可是她会自己安慰自己 “明天又是新的一天” 还有在车管所里心急如焚的朱迪面对慢条斯理的树懒办事员无可奈何那段,大概是全片最大的笑点——时间的维度自有其惊人的力量,一些简单平凡细节的演绎,却被赋予了“抻长时间、拖慢节奏”的特色后,喜剧的质感油然而生。慢吞吞地打招呼,慢吞吞地打字,慢吞吞地撕单子,慢吞吞地发笑……当你看到一张纸的裁切孔被一点一点地撕开的过程,“时间的流逝”就这样具象地展示给你看,可这种不合常理的“慢”对应的却是一个执行任务时间不多、恨不得一口气把业务办完的警官朱迪。你会为树懒的举止哄堂大笑,感觉树懒萌萌哒;可这一幕是不是似曾相识呢?你是否也曾在许多这样那样的办事大厅里,遭遇过效率低下的行政事务处理,以及需要各种证明的繁琐手续呢? 《疯狂动物城》它通篇都在强调“偏见”的错误和可怕——它可能裹挟恶意而生发,亦可能出自不自知的无意识;一旦经过人群的放大,会造成难以想象的伤害和恶果。而纠偏的过程,同样有可能被辜负、被伤害,偏见的消除、“异类”的互谅,亦需要时间的加持。身为一只兔子朱迪从小被狐狸欺负,爸爸妈妈告诫她要远离狐狸,独自一人离乡闯荡要带上“防狐喷雾”。可朱迪严词正告父母:“兔子也有无赖的”,她倾向于把自己遭受的欺凌归纳为某只狐狸的个案恶行,而不愿给整个狐狸群体打上“狡猾”、“不可信”、“需要提防”的标签。 后来朱迪遇到了大城市闯荡多年的狐狸尼克,对他付出了真诚和援助,却发现钱和善意都被它利用了——那个诡计多端、善于捞钱的家伙,竟然利用自己的同情心零成本做起了批发雪糕的暴利生意!还好朱迪没有就此心灰意冷,转入对这个群体的憎恶甚至愤恨,在联合办案的过程中,她触及了尼克心底最柔软的地方和最脆弱的回忆——曾经尼克也是只单纯可爱、心怀梦想的小狐狸,却不被人信任,在一片群嘲和暴力相向中转向了自暴自弃的另一面。 勇往直前而又阳光开朗的朱迪,终于在和尼克的默契配合下发现了失踪动物们的行踪,如果片子在这里皆大欢喜的结束,它最多算一部画风可爱、气氛热烈的迪斯尼电影,可全片立意的更上一层楼就从这里开始。“为什么这些食肉动物会狂野化?”经此一役立下大功成为红人的朱迪面对媒体的访问,出于本能地说出了自己潜意识里的答案:“因为食肉动物的基因里有狂野躁怒的成分。”一个并非出于恶意却未经考证的结论,经由媒体的放大,终于发酵成整个社会对食肉动物的偏见和歧视——他们不再是友善的、可交往的,而是需要躲避的、可怖的。同样身为食肉动物的好搭档尼克,面对这种局面再次感到了心寒,他放弃了加入警局的申请,头也不回地转身离去。而此时,意识到自己犯下大错的朱迪请辞返乡,跟着父母一起卖胡萝卜的日子里,她突然发现往昔蛮横霸道欺负自己的狐狸小伙伴,现在已经是友善和气的生意老主顾了。朱迪的内疚之情,在此时到达了顶点。 朱迪寻回尼克,一起去深挖案件背后的真相,最终却发现,制造最大伤害的罪魁祸首,是那些偏见深入内心不可动摇的人群。绵羊副市长多年隐忍不发,原来是在下一盘很大的棋,企图代表所有的食草动物干掉所有的食肉动物。而她的这种仇恨来自于哪里?也许和多年前她自己所遭遇的对女性的偏见、对食草动物的偏见、对小体型物种的偏见、对弱者的偏见……偏见的日积月累竟形成了这里不共戴天的仇恨,扭曲了她原本温良友善的心灵。多少民族矛盾、种族问题的根源,都能在这里找到答案。 同时兔子朱迪和狐狸尼克的双主角模式使两个角色彼此制约,体现在片中两个角色的性格上。兔子朱迪和狐狸尼克可以分别代表典型的两类美国人,兔子朱迪受传统教育,有着积极的性格,有点儿盲目自信,带有理想主义精神。而狐狸尼克也非常聪明,他的逻辑思维、批判思维、变通能力以及口才都很出众,却是土生土长的“街头智慧”。 其实没有谁是绝对的好人,也没有谁是绝对的坏人。刻板印象(stereotype)是对他人最不公平的评价。狐狸都是说谎的吗?吃草的羊永远扮演者受害者的角色吗?只有食肉动物才会野蛮化吗?兔子急了还能咬人呢! 我们生活的这个世界,正因为它的多样性而精彩。我们没有理由要求他人要和我们一样,一样的世界观,一样的价值观……如果大家都是一个样子,那试想一下生活该是多么单调和无趣啊!正视少数群体,少一些歧视,少一些偏见,大家都是生活在同一片天空下的人。 所以像朱迪一样,像影片主题曲唱的那样:不停向前直到我达成心愿,然后又向更高的天空迈进,不逃避,也不迟疑,去尝试生命不同的绮丽,即使前路崎岖,未来阴晴不定,但至少能体会到风雨过后的别样风景。
3/15/201614 minutes, 13 seconds
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【健康物语】对“春困”Say Goodbye

甲:转眼已是三月天,春天的脚步越来越近了。乙:在送走了腊月寒冬之后,气候开始逐渐变暖。丙:春意盎然,大地回暖。根据中医理论,人体的阳气也开始升发到一年中最旺的时候。所以,春季养生也成为一个值得关注的健康要点。甲:说到健康方面,我有个问题:最近上课总是打不起精神来,没有了以前的干劲儿,老是犯困,疲劳乏力,你们跟我说说这是什么原因?乙:虽然我不是专业的人员,但是根据你说的症状我认为这是“春困”。丙,你认为呢?丙:我也觉得是这样。甲:什么叫春困?什么意思?丙:随着气候日渐转暖,人们会不由自主地感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是春困。甲:对对对!我就是会感到非常疲倦,怎么睡都觉得累。那,这是什么原因造成的呢?乙:说到这个原因啊,那就有的说了。第一种是因为:在寒冷的冬天里,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量会相对减少,汗腺和毛孔也会随之闭合,减少热量的散发,以维持人体正常体温。丙:但是在进入春季之后,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管就会开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。再加上春季的湿气比较重,人体一旦阳气不足,就特别容易受到湿邪的侵犯,脾脏也会因为湿困的入侵导致运化失职。于是,人们就会出现易困嗜睡、精神难以集中、疲倦乏力以及肠胃等问题。乙:这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量就显得明显不足了。暖气温的良性刺激,也会使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。丙:乙说的这种原因在中医上就被人们称为“湿困”或“春困”。春困会影响肝的疏泄,一旦肝失疏泄、气机郁滞,便容易令人情绪异常或低落。乙:确是如此。甲:乙刚刚说这是第一种原因,那还有别的原因吗?一共有几种?乙:一共有两种原因。第二种原因就是有些人经常进食生冷、肥甘厚味的食物,或者少运动、缺乏休息,这都会使人的脾胃功能欠佳。丙:尤其是小孩子,他们的形气未充,脏腑比较娇嫩,脾脏的运化功能还没有完备。乙:还有老人、长期患病者等脾胃虚弱,也会比较容易有“春困”的症状。甲:我最近还一直在吃生冷的食物,看来我要赶紧调整过来才行了。乙:孺子可教也。丙:其实呢,所谓的“春困”是人体应对季节转化而自然做出的调节反应,所以春季感到疲惫无力是很正常的现象。所以,甲你也不必为此感到恐慌。乙:虽然这样,但是甲,你最近有严重的嗜睡症状吗?甲:没有特别严重,但是一旦投入到工作或者学习中总是无法长时间集中精力。乙:如果你有严重的症状,就比如说:嗜睡、经常疲倦乏力等,那你一定要提高警惕,加强注意了。甲:怎么了?不是说这是自然的反应吗?乙:是自然反应。但是“春困”的症状如果太严重,在很多情况下,就成了疾病的表现。比如:精神病发作前所出现的抑郁症状;肝炎前期的低热嗜睡现象;糖尿病、心脏病等慢性病因体虚引起的困乏。甚至有人还发现,高血压患者在春天嗜睡,哈欠频频,很可能是中风的先兆。因此,如果症状比较严重的话,就应该及时去医院检查确诊。如果没有什么问题,也可以让自己早点放心。丙:我突然想起一句话叫做“肺朝百脉”。如果我们的肺脏的功能在同时变得微弱,那也有可能导致严重春困。看来,还是乙说的更有道理。甲,你还是要多多关注自己的身体,抽个时间去确诊一下最好。甲:天啊,想不到一个“春困”还隐藏着这么多的信息。我的症状确实有点严重,我明天就去确诊一下。但是,我想知道如果是不太严重的“春困”症状,那有什么方法可以尝试尝试吗?乙:有。第一种方法被人们称为“睡眠调节”。甲:就是早睡早起吗?可我晚上没有办法早睡,太早躺在床上怎么也睡不着,根本就是浪费时间。乙:所谓的早睡也并不是叫你太早就去就寝。一般理想的就寝时间是晚间十一时到十二时左右,即使偶尔晚睡最好不要超过一点或二点。甲:这是为什么呢?丙:因为人体到了夜晚,体温自然也会下降,新陈代谢的速度减缓,身体进入放松状态。但是如果体温太低,身体发冷,反而不容易入睡。因此不要错过入眠时机。甲:说的倒是简单,可是就算你选好时间了,却也未必能睡个好觉。乙:我还有种建议是给你自己选一个好枕头。我们的睡眠状态是有周期性的,刚刚睡着时睡得最深,之后又变浅、再变深,周而复始。最初的熟睡关键是枕头,理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线,又不会对颈部造成压力。甲:那好,我晚上回去就调整调整。可是,一旦睡醒了,恐怕我的精力也不会太饱满,有没有什么建议可以再提供的吗?丙:你听我说,人体由深睡进入浅睡的睡眠周期通常是九十分钟,如果选在浅睡时间带起床,精神较为焕发,因此固定将闹钟调在九十分钟的倍数加上入眠所需时间便是理想的起床时间。乙:丙,你说的这个方法我倒是第一次听到,我也回去试试。甲,起床后喝一杯冷开水,或是淋热水浴、简单的体操,都有助于让大脑清醒。还有,在起床之后吃点甜食,有助于让睡眠时下降的血糖上升,也一样会有振奋精神的惊人效果。丙:你们大可以试试看,有效果了记得回来感谢我。甲:给你送点美食表示谢意就得了。哎,对啊,对付“春困”是否存在“食疗法”?乙:有的,真是的,你就想着吃。甲:我这是在为广大的听众朋友们着想,你们倒是说说吧。丙:据我所知,早餐要摄取较多的热量。对付“春困”,最理想的饮食安排是:早餐摄入热量最多,中餐次之,晚餐最少。乙:而且日常食用的饮食要尽量清淡。甲:不能吃肉?天哪,你这是要我的命啊。丙:不不不,不是不能吃。只是因为油腻的菜肴会使人们在饭后容易产生疲惫现象,表现为体温、血糖降低,情绪低落,工作效率下降。所以春季要少吃油腻的食物,倒是适宜清淡适口的食品。乙:各位亲爱的听众朋友们,大家要注意了哦,肉也要适当食用,才能保持营养均衡,不要过度清淡,尤其是在长身体的青少年。另外,要提高人的精力,蛋白质是一大良好的选择。蛋白质是由各种氨基酸构成的,可以从瘦肉、鸡肉等摄取足够的蛋白质。甲:蛋白质的来源不是分为两大类吗?一种是动物蛋白质,如各种奶类、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的猪肉、牛肉等;另一类是植物蛋白质,多种豆类及其制品(尤其黄豆)。所以除了使用肉类之外,也可以多喝豆奶或低脂类奶制品。丙:可以的。不过,动物蛋白质质量高,含氨基酸量多,只是价格较贵;但是植物蛋白质除黄豆外大多都缺少赖氨酸,豆类蛋白质又缺少蛋氨酸和胱氨酸,所以还是比较推崇通过食用肉类来摄取蛋白质。乙:说句实话,现在生活条件提高了,大多数人反而对肉类觉得腻了,没有胃口了。那就可以试试我们要为大家介绍的下一种方法:常吃水果和饮果汁。这不仅比较利于健康,也比较省钱。何况水果中含有丰富的钾,它是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。钾的缺乏会使人感到软弱无力,也会影响注意力的集中,葡萄干、橘子、香蕉、苹果中都富含这种矿物质。甲:除了吃水果、吃肉,有没有关于茶水方面的?因为我比较倾向喝水补充水分。乙:有的,可以给自己泡上一杯茶或者咖啡,能够起到一定的振奋作用,对那些平时很少饮茶的人,效果是非常显著的。丙:多饮水,调整血液酸碱度,也会有提神的作用。同时,饮水后经常上厕所,运动和休息结合会更有利于解除困倦,集中精神。甲:还有能够泡茶提神的吗?乙:那你可以试试薄荷菊花茶。可清热解毒、缓解疲劳作用,与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。甲:有具体的教程吗?丙:可以选取薄荷3钱,菊花2钱,将菊花与薄荷一起放入茶杯中,加盖冲泡5~10分钟即可。甲:好的,今天学到的东西还真不少啊。各位听众朋友们,不知您是否也与我一样感到受益匪浅?希望您能与我一起记住这些健康要点,并付诸实践,共同摆脱春困困扰,对“春困”勇敢Say “Goodbye”,去迎接每一缕阳光,去笑对每一片风雨。乙:好了,今天的“健康物语”就到这里了,感谢大家的收听和支持!甲、乙、丙:我们下期再见!
3/14/201612 minutes, 40 seconds
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【畅游天下】早春的开元寺

A:“大家好,过了一周,我们又在周一的时候跟大家见面啦。不知道在两天前的植树节里,你们有没有去挑选一棵幼苗,然后想着在以后的日子里用心呵护它呢?”C:“嗯。我觉得,看着一个充满希望的生命慢慢成长是一件很有趣的事。在它成长的过程也是我们自身成长的过程。”B:“说到树木,这个早春的季节一定少不了美美的樱花啦!一朵朵小小的樱花嵌在枝干上,远远望去就是一片花的海洋。”A:“哈,我知道有个赏樱花的好地方!它就在泉州的鲤城区西街。那里既是我国东南沿海重要的文物古迹,又是省内规模最大的佛教寺院。在开元寺的西塔附近,一丛丛冬天的茶花盛放着,花期将过,而在“万山第一”石牌边上,十来棵樱花正值花期。开得好不灿烂。”B:“呀,我上次去的时候怎么没发现还有樱花!我就这样错过了它的花期啊……”C:“没事啦,以后多的是机会呢。花美景更美,但是不要忘了旁边的西塔哦。”“西塔又叫‘仁寿塔’,和东边的‘镇国塔’齐名为东西塔。成了泉州的标志性建筑物,让人印象深刻。两座塔都是仿木构八角五层楼阁式石塔,它们经历了明代万历年间泉州八级地震和多次台风的考验,现在还危然耸立着。”A:“我当时站在高高的塔下,绕着它走了一圈,发现是关着的不能上去,感觉有点失落。但是忽然发现塔身的浮雕很漂亮。伸出手去摸,好像还能感受到时间留给它的沧桑感。还有脚下的石壁,也已经被磨得光滑温润了。”C:“这两座双塔算是开元寺的特色之一了。但是好东西还在后面哦。”B:“欸?还有什么好东西啊,说来听听。”C:“好啊。那我们就先来说说这个特别的山门吧。你不会想到这座古老的寺院就在市中心,虽然它身处闹市,却显得更加静谧。让人有一种很亲切的感觉。山门呢,就特别在它和天王殿是合而为一的。跨过门槛,会看到按佛教密宗规制所配置的密迹金刚和梵王就分坐在天王殿两边。和一般寺庙雕塑的四大金刚不同,它们怒目挺胸,看起来很威严。可能小孩子见到了都会被吓哭呢。所以有人就戏称它们是‘哼哈二将’。”B:“哈,好像挺有趣的样子。那进去以后呢,我记得还有个大雄宝殿很出名呢。”C:“大雄宝殿啊,里面供奉着一尊四面佛像,听说是曼谷四面佛的分身呢。”“你站在殿中往上看,会发现斗拱上雕有‘飞天乐伎’二十四尊,融化了佛教的妙音鸟、基督教天使和中国飞天造型在一起,雕刻非常精美。”B:“恩。那时旁边有个旅游团的导游在讲述‘飞天乐伎’的由来,具体的已经记不大清楚了,但是听起来很有道理。”A:“在大雄宝殿的后面是甘露戒坛,它和北京戒台寺、杭州昭庆寺并称中国三大戒坛。坛四周的立柱斗拱和铺作间,也有‘飞天乐伎’。它们身系五彩飘带,手上拿着琵琶、二弦、洞箫、响板,轻歌曼舞,翩翩若飞。”B:“继续走下去,就会看到弘一法师的纪念馆了。馆内有徐悲鸿为其所作的油画画像及其身平介绍。这个我们在上期节目有提到哦。”“从馆里出来,零落的下了几滴雨。看到老人和小孩在参天的大树下休息,居士在殿内和有缘人探讨佛法。感觉内心也跟着平静了下来。”“走完了整个寺庙,慢慢地原路返回离开。在山门的对面等公交,公交很久没来,我们就打算走到大马路上。走之前再回头看了寺庙一眼,感觉收获很多。”“其实里面还有麒麟壁、藏经阁、宋代石雕等,希望有机会的话,小伙伴一定要去走走哦。今天的节目就到这里咯,下周一再见啦。”公交信息2路、6路、40路、601线、602线等都可到达。开放时间08:00~17:30适宜季节全年皆宜,9~11月最佳门票从2015年2月开始,泉州开元寺终于结束了37年的售票史,实行免票制。可游玩时长两小时#早安#有一种旅行,不为跋涉千里的向往,只为漫无目的的闲逛;不为人山人海的名胜,只为怡然自得的街景。或走,或停。只在于你的喜乐。让我们为这样美好的一天奋斗,好好努力。早安。#晚安#时间就像长长短短的火车一样,飞速驶离,只留下浅浅痕迹。而我们却像在车厢内熟睡的乘客般毫无知觉。一旦醒来,已经错过很多的东西,甚至错过停靠的站。我们要时时警醒,才不会对自己的人生宽度失望。晚安。播音员:郭新月、刘佳、许昕吟编辑:马林洁供稿:翁玉峰
3/14/20166 minutes, 26 seconds
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【校园新闻】台湾中华大学校长郑藏胜一行莅校交流参访

亲爱的老师、同学们,中午好。今天是2016年3月11日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,罗剑、佳毓、林坤。今天节目主要有以下内容:1、龙岩学院设计机器人“欢欢”在海峡两岸大学生创新成果展受热捧2、龙岩学院新增小学教育和环境工程等3个本科专业3、台湾中华大学校长郑藏胜一行莅校交流参访4、我校举办庆祝“三八”妇女节游园活动5、龙岩学院举办“现代农业”大型校园专场招聘会6、校领导到信息学院及文传学院调研科研工作7、校领导一行走访福建龙净环保股份有限公司8、后勤基建处组织“食堂食品安全”专题培训9、省煤监局副局长朱石福一行莅校洽谈合作事宜10、校领导到机电学院调研指导工作接下来请您收听今天的第一条新闻:龙岩学院设计机器人“欢欢”在海峡两岸大学生创新成果展受热捧 简单的握手、敬礼,在“客家姑娘”欢欢看来是小菜一碟,她还能歌善舞呢,近日她在福州三坊七巷可是个“红人”。欢欢,其实是龙岩学院研发的机器人,以客家姑娘为原型,日前在海峡两岸大学生创新创业暨两岸教育成果展会亮相,大获好评。去年11月8日龙岩海峡两岸机械产业博览会上,第一代“欢欢”首次亮相,而目前的客家姑娘“欢欢”已经是第二代了。吴春富介绍,机器人研发融合了多门学科,研发机器人一来能提高学生的兴趣,培养学生的动手能力,同时,师生协作的过程中,也在提升老师的研发水平。而对第三代“欢欢”,他们充满了期待。新的高科技语音模块将让“欢欢”变得更加聪明,能自主与人对话。吴春富说,这样的机器人很实用,博物馆、旅游景点都能用得上。龙岩学院新增小学教育和环境工程等3个本科专业近日,教育部公布了2015年度普通高校本科专业备案或审批结果,3月7日,闽西新闻网记者从龙岩学院获悉,龙岩学院申报的“小学教育”、“环境工程”、“光电信息科学与工程”等3个本科专业获批,从今年9月开始招生。据悉,小学教育专业将致力于培养高素质的专业化小学教师队伍,更好地为龙岩基础教育服务。光电信息科学与工程专业则将为龙岩重点扶持的“光电新材料”产业培养高层次光电专业人才。此外,龙岩市产业大都与水环境和资源有关,以水污染治理和废弃物资源化为重点的环境工程专业符合龙岩市产业发展、升级和改造的需求,以及龙岩市产业集群转型示范区的专业人才需求。台湾中华大学校长郑藏胜一行莅校交流参访 为提高闽台合作的实效性,加强我校创新人才培养,应我校邀请,台湾中华大学的校长郑藏胜、国际暨两岸事务处处长解鸿年、资讯学院院长游坤明、建筑与设计学院院长张奇伟等一行4人于3月8日到我校参访。 3月8日下午,我校与来宾在附二楼第二会议室进行座谈。校长王耀华主持座谈会,副校长刘国买向来宾介绍了我校专业设置和学科建设等基本情况,中华大学郑藏胜校长向我校介绍了中华大学的创新人才培养模式和办学特色。 3月9日上午,台湾中华大学来宾与我校人事处、科研处进行交流,一同探讨教师考核、职称分类评聘等问题,与奇迈学院2014级机械设计制造及其自动化专业学生进行了座谈,了解学生情况并解答有关赴台学习的问题。 我校于2011年与台湾中华大学签订了合作协议书,建立了合作办学关系,2013年起开展了“3+1”校校企闽台合作项目。我校举办庆祝“三八”妇女节游园活动 为庆祝第106个“三•八”国际劳动妇女节,增进女教职工交流,丰富女教职工的业余生活,3月8日下午,由校工会女工委员会主办的2016年“庆三八”游园活动在体育馆内举行。校党委副书记、工会主席陈开明,工会常务副主席卢华坤亲临活动现场,为女教职工们送上节日的祝福和问候。近400名女教职工参加了游园活动。 2014级生物科学专业的黄旖旎是本次活动的学生负责人,她在活动结束后感慨道:“通过‘庆三八’游园活动,我见识到了老师们与平时印象中不同的一面,也感受到学校对女教职工们的关爱,见识到了一个别开生面的妇女节”。 龙岩学院举办“现代农业”大型校园专场招聘会 “现在就业形势严峻,能够找到对口的专业比较少,但是这次招聘会给我们提供了很多企业招聘的信息,我也找到了满意的单位。”3月4日,在龙岩学院举办的“现代农业”大型校园专场招聘会上,来自该校生命科学学院2016届毕业生吴帆微笑着说道。据悉,此次共有37家企业前来招聘,包括福建森宝食品集团、正大集团、莲花宠物医院等企业,提供了市场服务员、市场技术员、服务经理等1000多个职位,吸引了众多求职者。据了解,今年龙岩学院共有动物医学、生命科学等四个现代农业相关专业毕业生278名,毕业生供不应求。 好的,亲爱的听众朋友们,让我们先听一首歌放松一下,歌曲过后,继续为您推送本周的校园动态。亲爱的老师,同学们,欢迎回来,今天是2016年3月11日,您现在正在收听的节目是校园新闻的直播节目,下面请您收听今天的第六条新闻。 校领导到信息学院及文传学院调研科研工作3月7日-8日,副校长邹宇率科研处相关人员先后到信息工程学院及文学与传媒学院调研科研工作。在信息学院,院长张凌向调研组详细介绍了信息学院2015年科研项目立项、学术论文的发表、平台建设、服务地方等方面取得的成果,提出了该院对科研场地的需求和分类管理的建议。他强调学校在大力提倡服务社会,信息学院要多做努力,多想办法,要鼓励中青年教师加强与企事业单位合作,增强对地方发展的贡献力度;指出一定要通过抓住培训市场,创建大数据、物联网等创新平台,关注“6.18”海交会上的专利等事项,提高服务社会的能力;强调要以项目为主来争取学科建设中的应用型专业群,多与兄弟院校、一流院校进行交流,引进一流的人才和学术带头人,使信息学院的专业更具有特色,这样才能争取到更多的资源,更好地为学校和社会的发展服务。 校领导一行走访福建龙净环保股份有限公司 为促进推动学校转型发展,对接地方经济与行业,3月4日上午,我校党委书记林和平,校长王耀华,副校长李源江走访龙岩市知名企业福建龙净环保股份有限公司,并拜访了我校优秀校友、福建龙净环保股份有限公司总经理黄炜。 黄炜对母校领导老师的到访十分欢迎,并表示将在技术研发、人才培养和高层次人才引进等方面全力支持和配合母校的转型发展工作。他指出,福建龙净环保股份有限公司作为龙岩市的本土企业,从企业支持地方教育方面出发,支持龙岩学院的建设与发展是责无旁贷的;从校友对母校的情感方面出发,支持回馈母校也是校友应尽的责任。校领导在黄炜的陪同下参观了福建龙净环保有限公司的展示厅,深入企业的研发部、实验室及多个事业部实地考察调研。 后勤基建处组织“食堂食品安全”专题培训 3月3日-4日,后勤基建处组织了我校六大食堂全体职工新学期《食堂食品安全》专题培训。此次培训,该处邀请新罗区食药局党组书记阙文武当主讲。课程中,阙文武绘声绘色地给我校食堂职工列举了多起各地食品安全事故案列,并旁征博引,通俗易懂地把食品安全基本知识、食物中毒诊断、处理原则等关键知识传授给了我校食堂职工。 此次培训座无虚席,我校食堂职工纷纷表示,在这次培训中受益匪浅,并将在培训后学以致用,在实际操作中更加规范到位。 省煤监局副局长朱石福一行莅校洽谈合作事宜 3月4日下午,福建煤矿安全监察局党组成员、副局长朱石福一行莅校参访,与我校就共建合作事宜进行了友好交流并达成了合作意向。校长王耀华、副校长邹宇和科研处处长温德才、化学与材料学院院长胡志彪、资源工程学院院长郭玉森等参加了洽谈会。会上,王耀华向来宾介绍了我校校情、双师型教师队伍建设、服务地方及转型发展等方面的情况。随后,双方就共建生产安全与健康公共平台的框架协议进行了深入磋商,并就职业卫生实验室、矿用大型设备检测检验室、矿用安全仪器仪表检定室、矿山电气实验室、矿用连接装置检验室和矿井一通三防实验室等的共建事宜达成合作意向。 校领导到机电学院调研指导工作 3月3日下午,副校长李源江到机电工程学院开展调研工作。机电学院党政领导班子及各系主任参加了座谈会。座谈会上,副院长傅智河从专业群布局、学科建设、师资队伍、人才需求、服务地方产业等方面汇报了专业群建设的内容,并提出了目前遇到的困难和存在的问题。 李源江对机电学院专业群的建设方案表示肯定,逐一解答了大家提出的问题,并提出相应的对策。他要求机电学院提供操作性强的方案加强与三个龙头企业(龙工集团、龙净环保有限公司、福龙马有限公司)在人员、课题等方面的合作力度;要求机电学院专业群建设要突出智能机械的特色;要求机电学院明确方向,做好十三五规划和项目储备工作并表示乐意为我院的发展提供服务。老师,同学们,龙岩学院广播电台这次播音就要结束了,在节目的最后让我们一起来关注一下,周六周日这两天的天气情况,周六阵雨,最高温12度,最低8度,微风;周日中雨,最高温17度,最低温11度,微风。龙岩学院广播电台温馨提示您,天气较冷,易发感冒,注意防护,建议穿棉衣加羊毛衫等冬装 。最后,祝大家周末愉快!
3/11/201616 minutes, 23 seconds
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【文苑漫步】逝去的思念

岁月无痕沧桑有迹,回首身后跌跌撞撞的经历, 总有一些光阴难以磨灭的东西留在我们记忆里,……这些情感牢牢地占据着我们灵魂的最深处,总不经意地在我们的精神世界里如蝶般翩纤舞蹈。 当我们蓦然回首那些曾经的点滴碎片,坚毅的脸庞,少了那时的稚嫩,多了一分执着。 不知何时,心里也多了一泓悲伤的泉眼,不停的灌溉着干枯了的记忆,丰满着昔时的喜怒哀乐。 没错,时间流走,纵然你如何追赶他的脚步,他也已无情,将你丢弃在岁月的轮回里 人生之路苦短漫长,红尘琐事千般无奈,难看破红尘,也难纵横人世,唯有让那段最美好最柔软的思念随着逝去的时间慢慢酝酿,成为一壶醇香的美酒,慰藉风尘。——然后在某个豁达的夜晚,一起畅想这逝去的思念 《逝去的思念》 在人世所有的眷念中,我常常捏着落叶幻想万物皆逝的西国, 幻想枝与叶那份逝去的缠绵,幻想叶与土的那份融入,幻想冥冥中牵绊于的情朔与爱恋—— 总是蕴存着想哭的冲动,现实的平庸叨绕着慵懒的心绪,对着一切不痛不痒的生活深深倦惫。诚然于心底的种子随着漠然无根的叶坠落坠落——对着所有的逝去心伤,呈显出无尽的思念,如鱼鹰划过水面的徒然,如鱼儿泛起鳞片的闪烁,如枫叶悲恸的飘零,如风雨纠缠的抽搐—— 时间是那样的易于逝去,空间的变迁更是那样的易于成全逝去的思念,不安分的思念却越来越烈的翻转;然而当思念不停的涌现时,却把思念也逝去了。童年的歌谣,天空的风筝,繁忙的学业,等待的工作,等待的老掉,亦如等待的逝去。思念便这般无辜的从童年一直消逝到暮年,尽于那苍白如冰的寒宵,尽于那从光洁走到深遂的皱纹,尽于那从稚气滑到沉重的音阶。生命如此逝去,人对一切的思念也跟着后一秒的到来而在前一秒中逝去。对着人世所有的眷恋都只能像岚烟似云非云,似雾非雾,弃去断云刻于山间的帷幕,弃去袅雾弄人的娇羞,只留下岚烟有着落叶悲伤的思念,与人相接又相离,只系着一身飘渺注定一生不断逝去。也不管眼光是否充足,夕陽是否美好,晨曦是否就是希望,一切的一切都会悄然逝去,留下顶多是昭君出塞的胡琴幽幽的泣着。然而年年春光皆如是,思念也就随着每一个流光溢彩的眼神从童真变得深沉,不再轻易相信拥有,不再轻易相信永久,逝去的终究是要逝去;无论我多么努力的要将往昔紧紧搂在怀中,多么思念简单的微笑,多么思念河边的倒影,多么思念风中的歌声,雨中的泣声——童年早已逝去;无论我多么思念青春的的燃烧,多么思念飞鸟的翱翔,多么思念六月的繁忙,七月的飞扬,青年正在逝去;无论我多么思念理想的岗位,简单的行囊,异国的流浪,面向夕陽的粗狂,壮年也将逝去;无论我多么思念余辉下的光芒,颤抖在手中的老花镜,挤满皱纹的微笑,只有牙床的亲吻,暮年也会在海平面逝去。 一生的角逐都将从头顶儿发变成鬓角的银丝,眼角的皱纹会一点点将我逝去;仅存于幻术空间的思念都会一点点耗尽直到逝去。我用心所语的时空只是这不断继续的逝去在眉宇间飘荡,飘荡——
3/10/201610 minutes, 2 seconds
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【体坛纵横】一个让皇马迷失了13年的名字

享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:汤帅夸库里前无古人 暗示为巨星可拆冠军阵容一个让皇马迷失了13年的名字王镇:里约是我最后一拼 蔡泽林:会比上届更好汤帅夸库里前无古人 暗示为巨星可拆冠军阵容腾讯体育3月5日讯 上赛季,史蒂芬-库里用变态准的表现一路夺得NBA总冠军,本赛季,勇士核心的数据比起上赛季是更上一层楼,球队战绩也直追历史最佳。近期各路名宿纷纷对这位史上从未出现过的球员评头论足,有人说他只是沾了时代的光。不过也有些名宿说的话很靠谱,作为冠军教头的汤姆贾诺维奇,其风骨显然要比许多倚老卖老的名宿好很多。前休斯敦火箭主帅,曾率队背靠背夺冠的鲁迪-汤姆贾诺维奇承认,斯蒂芬-库里已经统治了这个联盟,“我曾见过一些他这类型的球员,但是我从没见过任何人的技术像他这样炉火纯青,他可以在一个不是机会的机会中为自己创造出手。不仅能持球攻,库里还会打无球,并且是一名很好的切入手。”汤姆贾诺维奇还特意提到了库里的突破,“我爱库里的突破,以前每次看他突破到内线时,我都会担心他受伤,因为他实在太瘦弱了。而现在即便身前是七尺长人防他,他都不会受影响,那些最困难的球他都能投进。”最后汤帅说,在他所见过的球员中,库里是最让人震惊的那个,“这家伙是现象级球员,他已经来到了很高的位置,毫无疑问未来很多球员将以他为榜样。”在汤姆贾诺维奇的生涯中,他不仅在球员时代一直效力于火箭队,还在执教火箭时夺得队史唯二的两次冠军。1993-1994赛季,火箭在总决赛4比3力克从乔丹阴影中解脱出来的纽约尼克斯队,夺得队史首冠。1994-1995赛季,火箭队虽然常规赛排名下滑,且经历了巨大的人员变动,但仍在德雷克斯勒、奥拉朱旺两位巨星带领下以4比2力克奥尼尔领衔的奥兰多魔术夺得第二冠。汤帅还谈到了火箭第二次夺冠赛季中期的交易,“我绝不会拆散一支冠军球队,除非是能得到他(德雷克斯勒),我们当时战绩不佳,我想是该做点什么了。”当时,火箭将夺冠功臣、主力大前锋奥提斯-索普送走,换回了德雷克斯勒,而最终火箭以常规赛第六的身份勇夺NBA总冠军,不仅是史上排名最低的总冠军,还在季后赛中连克四支50胜的球队。此前有传闻称,勇士将在2016年休赛期采取大动作以追求雷霆当家凯文-杜兰特,不知汤帅的话有没有给志在建立王朝的勇士一点启发。一个让皇马迷失了13年的名字新浪体育讯  皇马的一些球员会成为热门话题,在伯纳乌的看台上他们的名字会被经常提起,哪怕不上场也会成为焦点人物,最近的例子是卡塞米罗。为什么这样一位经常只能在垃圾时间上场的球员会成为话题?显然卡塞米罗的问题代表的不仅仅是他本人的状况。  卡塞米罗是皇马队内唯一一名防守型后腰。巴西人才华有限,但体力充沛,战术意识强。卡塞米罗的特点与皇马高层追求的类型是不太一致的,他让人想起马克莱莱。法国“清洁工”身边都是大牌巨星,结果弗洛伦蒂诺还将这仅有的蓝领出售,理由是马克莱莱卖不了球衣。然而自从马克莱莱被赶走后,皇马就失去了夺冠的基石,延续13年的不重视防守型后腰策略,让皇马无法与巴萨竞争。  卡塞米罗也不是帅哥,在球衣商店里,他的球衣也属于销量最低的那种,齐达内上任后一度也不用卡塞米罗,然而最近两场,他开始信任这位其貌不扬的巴西人,而皇马也迎来连胜。法国人称赞道:“他正展示我们知道的东西。在安切洛蒂时代我当助理教练时,我就了解他了。他上场时间不多,不过我一直都说,他是非常重要的,有上场的条件。在我这里,他一开始没有上场,但现在上场了。他能贡献什么大家都知道,他技战术意识强,体能出众,个性强大。有了这些他就可以在皇马踢球。”  在安切洛蒂时代,卡塞米罗上场时间很少,为此他不得不收拾行李前往波尔图。贝尼特斯时代,卡塞米罗重返皇马,巴西人看上去获得了重生,他曾连续5场比赛首发,对手包括马竞和塞维利亚这样的强敌,然而在主场对巴萨的比赛中,贝尼特斯却出人意料地将卡塞米罗排除在首发阵容之外,结果皇马遭遇惨败。符合逻辑的结论是面对巴萨这样的强敌,贝尼特斯还抽调了中场的拦截力量,导致皇马变得极其脆弱。然而贝尼特斯没有因此醒悟,此后他依然没有将卡塞米罗加入球队战斗行列,巴西人再次消失,在齐达内上任后,这种情况也很长时间没有好转。  虽然舆论支持卡塞米罗,他也获得伯纳乌球迷的喜爱,然而直到上轮比赛,卡塞米罗才在齐达内手下获得第一次的首发机会。卡塞米罗是皇马中场防守的唯一力量,他是皇马球迷非常想念的人物,他能做其他球员不能做的事情。对莱万特的比赛,卡塞米罗与克罗斯在中场的组合了封杀了对手,他们同时还是佩佩和瓦拉内的护卫,纳乔和达尼洛的定心丸、J罗的有力支持者。  对塞尔塔的比赛后,《阿斯报》点评道:“卡塞米罗花了点时间才控制中场,但一旦控制了中场,他就没有放开比赛的主导权。没有摩德里奇也没有克罗斯,卡塞米罗成为中场支柱,比赛中他还差点头球得分,可惜对方门将令人无法置信地将卡塞米罗的必进球挡出。”王镇:里约是我最后一拼 蔡泽林:会比上届更好新浪体育讯  3月4日,在黄山进行的2016全国竞走大奖赛暨奥运会选拔赛中,王镇和陈定以及蔡泽林获得了前三名。鉴于他们三人在去年世锦赛和过去代表中国参加大赛的实绩,这三人很可能就会是里约奥运会的中国男子竞走20公里最后三名正选参赛选手。参赛的名单和4年前一模一样,而比起四年前,他们老了,身上多了伤病,也多了经验,以及人生阅历。在这四年里,王镇结婚,生了孩子。比赛结束后,获得冠军的王镇第一时间就电话告诉了自己的家人:“我很高兴,觉得自己很幸运,能够第二次参加奥运会。”在今天的比赛中,大约到8公里后,王镇和陈定不约而同一起加力,甩开了所有人,两人进行了大约半公里的比拼后,王镇就甩开了陈定单独获得领先,并一直将这一优势保持到了最后。在比赛中,王镇一度还想加力,但是外教达米拉诺却让他压住了步子,不想让他去追逐什么成绩。王镇说:“我今天状态一般,还可以,赛前我按照我自己的想法,后面8公里7公里加速,全程都是按照我的计划走的。我的教练在一开始,也不想让我出去那么早,他让我拿到奥运会入场证就可以了,我自己本来还是想试试的。”四年,又可以去奥运会的,从伦敦的铜牌到竞走世界杯的世界冠军,乃至田径世锦赛的亚军,王镇的这四年是呈上升趋势的四年。对于里约有什么新的期待么?王镇说:“我会努力做好我自己,希望大家一起在里约努力,做到最好。这是我第二次参加奥运,可能也是最后一次,我会尽我最大努力,把握好这个机会,我还想去拼一拼。”蔡泽林在今天的比赛中,最后2公里受到了国内最好成绩排名第四的王凯华的猛烈冲击,但是他最后2公里挺了下来,最后领先对手3秒获得第三名,也在竞争最后一个正选名额的道路上占据了优势。蔡泽林赛后说:这场比赛是我最重要的一场比赛,也是这么多年最艰辛的,8月的奥运会,大家都像去参加,我也想,所以只能坚持。冲过终点线的时候,感觉自己已经进了奥运会了,感觉终于可以放松了。但是下来后觉得,奥运会的备战将会更艰苦的。“ 在最后2公里的时候,王凯华突然追了上来,一度超越了蔡泽林,两人比拼了最后的2公里,蔡泽林才险胜。蔡泽林说:“之前,在训练就知道他很厉害,我前一阶段受伤,也没底,不敢先冲着走,只能先稳着,最后再看。” 如果获得最后的专家支持,蔡泽林就将会和陈定以及王镇去里约,这一阵容和上届伦敦时是一模一样的。蔡泽林说:“我们会比上一届更好的。”听完这期的体育新闻后,大家对于今年2016年有什么新的运动目标吗?还是一如既往地待在宿舍,不出去锻炼呢?我们大家都知道,运动有益于健康,但是真正付诸于行动的人却不是那么多,我们总是以“没空”为借口,但实际上,是我们太懒了。新的一年已经来临,让我们一起制定新的计划,一起付诸行动。正值万物复苏的春天,阳光正好,何不叫上好友,踏出宿舍,锻炼身体,享受春天的魅力呢?今天,让我们告诉大家,运动究竟有什么真正的好处,大家可以以此为动力,坚持运动。在生理上: 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。 2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 4、可以减少你过早进入衰老期的危险。 5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。 在心理上: 1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力; 2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作; 3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力 4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展; 5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。 时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!
3/10/201613 minutes, 4 seconds
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【驿路人生】父母的情书

亲爱的爸爸妈妈: 我拿起笔给你们写下这封信的时候,我刚刚从外面的街道上漫步回来。这座城市的黄昏很轻,很柔软。淡淡的云从我的肩上游过,游到天空那蓝色的尽头;阳光从上而下,像你们温柔的手掌般,轻轻地洒落在我的身上。在那一刻,世界是多么温柔。把我所有的烦恼都一扫而空。现在,我在这里过得很好,你们不用为我担心。在黄昏漫步的时候,望着那绵绵无尽的林荫小道,我突然想起了儿时的一段往事。那是我四五岁的年纪,天真开朗,活泼好动。就在一个很今天相像的黄昏,爸爸妈妈你们拉着我的手,到广场上玩。那时咱们的家还在农村,家很小,房间很少。但你们始终很乐观。爸爸骑着老式摩托车,载着妈妈和我来到城市的广场上。一下车,我就被这宽阔的广场吸引住了,蹦蹦跳跳。你们在后面追,笑着提醒我要小心路滑。夕阳把它的温热洒入地上的每一条缝,每一块砖下。而我就沿着太阳落下的方向不知疲倦地追逐。后来,爸爸还给我拍了好多张照片。现在每每拿起这些照片,都会忍不住笑起来。那是最天真烂漫的时节,那是最无忧无虑的我。而那段幸福的童年,却是你们给我的。春天就要到了。我在这座城市已经感受到了淡淡的春意。家里的春天应该也已经来了,家那边一定是春暖花开,鲜花缤纷。爸爸妈妈,这段时间天气反复无常,时冷时热,你们一定要注意保暖,多穿衣服,不要让在外地的孩子担心。愿你们的春天笑容常在。说到了衣服,几天前,我上网浏览了一下,想给你们买几件衣服。我看着我身上穿的,衣服,裤子,鞋子,还有帽子,都是你们以前给我买的。那时我甚至从未开口,你们就会从商场里给我挑几件衣服回来。那时我很是叛逆,对你们精心选择的衣物横挑鼻子竖挑眼,可你们从不在意,以后依然会继续给我买衣服回来。现在的我很少买衣服,你们买的衣服我一穿穿了好多年,没到穿坏就不会换。因为我知道,一旦换了,就很难再找回来了。这次我给爸爸挑了件夹克,给妈妈买了条裤子,希望你们能喜欢。在刚来这座城市的时候,我人生地不熟,在刚开始与新同学接触的时候,我发现他们和我以前一起玩耍的朋友不太一样。他们来自五湖四海,性格更是天壤之别。在与他们交往之初,我感到了一丝恐惧和惊慌。我喜欢躲在黑暗中玩耍,忽然站在了聚光灯下,众目睽睽,我除了迷茫还是迷茫。我一度想要放弃,想要回家。可我又突然想起爸爸曾讲的一句话:“人迟早是要走进社会的,但无论社会是什么样,都要学会去适应,不然就完了。”我开始与周围的人说话,聊天,渐渐地,我发现,同学们都很友善,都很开朗,我也能放下心中的羁绊投入到学校的生活中。现在我已习惯了学校的生活节奏。每天和朋友们待在一起,每一天都过得丰富多彩。爸爸,你以前经常熬夜看书,烟抽得厉害。我和妈妈以前多次劝你改变习惯,可你从未在意。今天,孩子再想跟您唠叨几句。您也已经五十多岁了,身体可不如当年了,一定要照顾好自己,别拿自己的身体不当回事。咱们一家三口都健健康康的,该是有多好。妈妈你也要照顾好自己,不要那么操劳。毕竟岁月不饶人啊!常言道:父母在,不远游。今天,孩子已经离开你们,去探索一个新的世界。我发现,这个世界好大,只有用心,才能分辨得清是是非非。现在我想继续在这个全新的世界探索下去,像开拓者一样,去努力,去拼搏。我相信,你们一定会支持我。从小你们就给了我自由,现在我想插上这双自由的翅膀,去尽情飞翔。爸爸妈妈,不要常常挂念我。我长大了,能照顾自己了。等到那生如夏花的岁月,那群星璀璨的季节,我就会回来。我是蒲公英,飞得再远也会落在土地上。最后,愿你们一切安好,万事顺心。 ——你们的孩子
3/9/201610 minutes, 5 seconds
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【Hello English】小李子与奥斯卡相爱相杀的那些年

Hello,dear,long time no see,I miss you so much ,it’s time to Hello English project,if you have miss our priject,It must be ! Welcome to listen to our projict.I’m TomI’m CheneyT:Cheney,how about your holiday at home ,do you know what happened with me?C:My holiday was so ,so,so hot,I could hardly felt I was alive,这还是我第一次看见雪,好美啊,我还堆了雪人呢,我给你看照片好不好,现在就给你看!(迫不及待的语气)T:看你还是看雪人啊,you are so fat,the snowman in your hug,but I can just see your kirin arm(麒麟臂),该减肥了,胖Cheney!C:Wht?(惊奇的语气),那请问Tom,在你这样已经没有体重上升空间的宝宝身上,过完个年,你摇身一变成杨贵妃啊,体重用吨计量够吗, is it enough?(哈哈哈)T:I don’t care . ar,This year is a fortune year,my sister married,my anut moved to her new house.and I win the lottery,haha,how wonderful.(升调,速度越来越快)C:(上一句说完马上抢过来说,表示很激动)The most exciting new to us is that our idol Leonardo DiCaprio finally won the OSCAR statuette,I feel proud of him.T:Me too,陪跑了几届的奥斯卡奖,终于让他如愿以偿的拿下了小金人,给他和奥斯卡相爱相杀的二十多年谱写了心得篇章,the prize was support to belong to his horour,it is a satisfactory result.C:right,自从小李子拿下奥斯卡以来,就有了微博热, there are many friends like us all cheered,then change the name of microblog,大家都改成了小李子奥斯卡影帝,或者奥斯卡小李子宝宝,还有的是请叫我小李子一样的少年,interesting!T:Humorous',now,you imagine everyone’s reaction after Leo winning the prize.绝对火爆。T:I see,he become the real king of moviestar,all the fans are satisfied and happy,but the shame is that he is a perfect buterball(胖子),not as cool as before.C:nothing serious,just appearance,如果我们对他是真爱管他小李子变得再老再丑再胖我们也真爱如初。说到真爱,那就不得不提起国外的支持他的朋友们,你知道当他们在电视上看到小李子拿下了奥斯卡他们的反应吗,那简直是 brought a delirious crowd to their feet, They were capering about, shouting and laughing, crowing with delight,someone even burned out their toys in hand to honor the special time.not crazy?现在连线一段音频让听众朋友感受一下国外朋友热情的尖叫声。(插一段音频)T:I am shocked by the fans,很多时候过程比结果更重要,粉丝永远比本人更激动。Time to share movie:C:In fact ,before the Oscar,his movie has got thousands of prize,可以说小李子拿奖真是拿到手软啊,但这一切人家都不care,所以人家才能成就经典。要不现在就让我和听众朋友们讨论一下小李子的电影啊,看看经典都长什么样的。I believe you are unable to hold yourself back,(我相信你们已经迫不及待了)。ar,such as 盗梦空间, in this movie,he act as a specoal dream maker,he can enter others dream freely,and stole the important confidential, then rebuild the dream,the fantasy index is 9(奇幻指数可达九颗星)T:No one ignorant of the Titanic around the world,this is a beaytiful love story,rose and jack在号称“永不沉没”的Titanic面临沉船的命运,他们的爱情也经受着生死的考验,最终不得不永世相隔,这段哀恸天地的爱情之后,那串价值连城的项链“海洋之心”沉入海底,它陪着杰克和这段爱情长眠海底。C:as for 猫鼠游戏,don’t believe it is a cartoon movie,it actually is a contest between Leo and kaer in the detective session;and another movie禁闭岛,it told a story that a federal detective Asked to investigate a murder mechanism on an island, he  therefore in all sorts of danger,Encounter all kinds of mystery, 这两部电影无疑是极具刺激与激情的经典例子。T:In the end ,I want to introduce Two films in the background of war,one is血钻,the other is 被解救的姜戈。The former is based on the civil war , Leo act As the diamond smuggling business.(饰演一个不法之徒做钻石走私生意) ,everything changed after he met a repoter,finally he comprehened the truth of life and love;the latter tells the story of Some efforts to save his wife. C:介绍了这么多影视界的经典,但这些都不是小李子这次获奖的真正作品,让他成为king的作品是《荒野猎人》,The feature of this drama is Leo talked with everyone in his heart, let us understand him, not language 在华尔街之狼里小李说了太多的话,而在这部为他量身定做的冲奥片中他基本没什么台词。贝爷和“与狼共舞”灵魂附体,拼命三郎小李活脱一个野人,开启地狱模式的复仇史诗。We have to admit,although he had never got Oscar before,he did not play bad, 他确实是一个灵魂演员!C:Gorgeous words:(华丽丽的词语)John:大写的John 指的是约翰,而小写的john指的是厕所,so,you can’t say Leo like killing time at john’s,(小李子喜欢在厕所打发时间)Jack-leg:if you tell me you are a jack-leg,you know little about it,I will say you know a lot about itT:Super funny little story:I Have His Ear in My Pocket Ivan came home with a bloody nose and his mother asked, "What happened?" "A kid bit me," replied Ivan. "Would you recognize him if you saw him again?" asked his mother. "I'd know him any where," said Ivan. "I have his ear in my pocket." (他的耳朵在我衣兜里 伊凡鼻子流着血回到家里。他妈妈问,“发生了什么事?” “一个男孩咬了我一口,”伊凡说。 “再见到他你能认出来吗?”妈妈问。 “他走到哪里我都能认出他,”伊凡说。“他的耳朵还在我衣兜里呢。”)C:听了这么久我们的节目,亲爱的你们是不是还觉得不够呢,别急,baby,一起来欣赏一首英文歌吧,这首Dark Horse(katy perry,juicy J)送给你们。T:亲爱的听众朋友们,这期节目就要接近尾声了,希望大家喜欢我们的节目,如果大家有好看的电影或者其他的热点话题想和我们讨论,可以多收听我们的节目,我们诚挚邀请大家一起参与讨论:如果有好听的英文歌曲,记得和我们分享哦,好了,那今天到这咯,亲爱的我们下期再会!
3/9/201610 minutes, 5 seconds
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【观影地带】叶问

近期《叶问3》将在大陆上映,从2008年开始到现在叶问系列的电影已经拍了三部之多。初次看是在中学时期,当时的语文老师廖廖在某次语文连堂课上带班同学一起看的,那时年纪尚小,只知叶问很厉害打得过所有人,日本鬼子很可恶,并未体会到影片中的深意。即使我们老师在一旁不断的跟我们解说,但那时的我们更多的是沉浸在不用上课的喜悦里,并不知老师给我们看这部电影的目的。再次看叶问系列的电影已是两三年之后,独自一人在电脑上看了《叶问2》,过了几年,心境不同,看时自然会有不同的感受,或多或少能明白电影中的深意,也能从更宏观的角度去看待影片的民族情感和武术精神,也会去思考叶问的咏春拳与道德经中“至柔则刚”是否有所关联。现如今《叶问3》即将上映,所以接下来就让我们一起回顾一下叶问系列的前两部作品,算是看《叶问3》的前情提要了。 《叶问1》讲述的是二十世纪30年代,中国武术之都的佛山,武风顶盛,各门各派为广纳门徒,经常集体比斗以显实力。叶问习得一身武艺但为人低调,故未有设馆授徒,只待在家中与友人闭门切磋、钻研武术。以金山找为首的北方武师,为了在佛山扬名立万,遂狠狠挫下各派馆主。金山找为搏得佛山市民的认同,决意挑战不问世事的叶问,且闯进叶宅逼叶问出手。叶问在妻子张永成的鼓励下出手,以熟练的咏春拳大胜金山找。经此一役,佛山掀起了炽盛的咏春热潮。好景不常,中日战争爆发,佛山沦陷,叶家大宅被日军强占,叶问被迫带着妻儿移居废屋。叶问一家生活艰苦,但叶问仍积极面对,一改阔少的态度,到煤炭厂当苦力,自力更生。众中国人默默耕耘之际,一批日军却前来生事,陪伴在日军主任佐腾旁边的翻译官,竟是昔日的佛山巡警李钊。日本将军三蒲是一名武痴,故以白米作奖赏,邀请中国人到打斗场与日军切磋,藉以观摩中国武术。叶问的好友武痴林于打斗场内侮辱三蒲,被生生打死。叶问为寻找武痴林,到打斗场,即见廖师傅被佐腾无理射杀。叶问遂把心中悲愤于打斗场上发泄出来,以一敌十,痛击日本人。三蒲对叶问的身手大为欣赏,并表示期待与叶问一战。叶问的挚友周清泉被沦为山贼的金山找勒索。周清泉为养活一众工人,未有弃厂撤离,令叶问明白到每人都有其使命,遂留在棉花厂教众工人以咏春自卫。金山找再次来袭,一众工友在叶问带领下齐起以咏春反抗,金山找被打致耳聋。三蒲带兵至棉花厂捉拿叶问,要叶问向日军传授中国武术。叶问拒绝,只愿与三蒲作战。佐藤为保三蒲胜出竟暗设埋伏,叶问虽已知已身陷危机,但仍以咏春力战三蒲的空手道,二人在擂台上展开激烈决战。最后叶问打败了三浦,却被佐藤从开枪,幸而李钊扑上去,只是打伤了叶问的肩膀。人群涌上去,叶问在好友周清泉的帮助下,逃离佛山,去了香港 《叶问1》虽是功夫片,有许多精彩的武打场面,但影片中的叶问不是五大三粗的大块头,而是一位儒雅温顺的武学大家。叶问顾家,对武术有执着的热情,但从不愿与人争斗。影片中有一个很有趣的场景,北方武夫金山找前来滋事,在叶问家里砸坏了不少东西之后,妻子张永成让儿子叶准骑着脚踏车出来说了句,“爸爸,妈妈说你再不出手的话,家里的东西就全破了。”叶问这才关了门用鸡毛掸子打败了金山找。充满了洪家班时代的搞笑与怀旧。《叶问2》完完全全是《叶问1》的续集,继续讲述了叶问一家在香港的生活。叶问携家眷来到香港,艰难度日。叶问开武馆宣扬咏春拳,但无人问津。某日,黄梁登门拜访,比武之后,甘愿携一班兄弟,拜在叶问门下。黄梁因故与洪拳门下斗殴,结果被捉。叶问来救,却巧遇昔日对手金山找,两人冰释前嫌,却不想被洪拳掌门洪震南拦下,以致众人被警察拘捕。洪震南提醒叶问,欲在香港开武馆,必须接受各大门派挑战。于是叶问单刀赴会,最终与洪震南对决,不分伯仲,叶问因拒绝缴纳会费,而遭到洪门寻衅滋事,以致武馆被关。背地里,洪震南替英国警察操持华洋比赛,但始终未有报酬,深感不平。拳击冠军龙卷风来到中国,在比赛现场中侮辱中国武术,打伤中国拳师。洪震南挺身而住,血溅现场。为了中国武术的荣誉,叶问接受了龙卷风的挑衅,为民族大义而战…… 《叶问2》中的矛盾冲突比《叶问1》要更复杂,与香港武师的较量,徒弟惹祸,腐败的英制警察,跋扈的世界拳王,落魄的好友,困窘的自身家庭,诸多问题总是接二连三的出现,但叶问总是处之泰然,并不慌不乱的去解决。影片尽显宗师风范与恢弘气度,并拍出了英雄惺惺相惜之情,还将民族精神振奋到了最高点。如今时隔五年叶问系列重新回归,《叶问3》即将上映。《叶问3》是前两部的续集,讲述的是1959年,叶问 与张永成 将大儿子叶准送回广东,小儿子叶正继续在香港读书。在与马鲸笙 与其老板 所带领的帮派抗争的过程中,叶问带领着自己的弟子保卫了小学,并结识了依靠拉车和在地下赌场斗武为生的张天志, 二 人惺惺相惜。 此时,自称 “咏春正宗” 的张天志却向叶问公开宣战,要为自己新开的武馆争取名誉。可是张永成突然病危,让叶问不得不肩负起照顾妻儿的责任。面对家庭和武术,叶问应战张天志,夺回属于他 “咏春正宗” ,之后叶问潜心研究武学,授徒传拳,成为一代宗师故事。 叶问系列的三部曲完整的叙述的一代宗师叶问的一生,所以《叶问3》是叶问最后的涅槃与重生,坎坷一世,终成一代宗师。《叶问3》好看与否因人而异,但可以肯定的是它至少还是一部真正的电影,而不是插播电影的广告片。
3/8/201613 minutes, 40 seconds
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【畅游天下】清源山

A:“Hello,大家好。新的一年,我们又相约在《畅游天下》一起看山看水闻美味了。都说新年新气象,今年我们栏目将在每周周一的时候和大家见面哦。喜欢收听的朋友一定不要错过啦!当然也欢迎更多的朋友收听哦。”B:“是啊是啊,希望我们栏目能够和你们共同进步哦。”C:“好啦,让我们一起努力吧!相信大家和我一样,在陌生的城市里生活时,总会有一种莫名的距离感。于是常常期盼着放假回家过年,试图抚平心灵里的细小褶皱。”B:“我觉得,虽然有些人直截了当地说过年其实没有什么意思,段子手毫不留情地揭露春晚漏洞百出,可我发现大家还是在红红火火恍恍惚惚的喜悦着。”C:“咦?今年春晚最大的看点不就是设立了东西南北中的五个分会场吗。我们泉州作为东会场,我很高兴!因为它那深厚的历史文化底蕴,让我时时为“东亚文化之都”,“海丝”起点等的称号而自豪。它们就像浪潮一样拍打着我的神经,迸出的浪花化为兴奋,带着我一路向前,停在了清源山的脚下。”A:“清源山?我知道它在哪里!它就在市丰泽区的外郊上。整个清源山风景区之大,有六十二平方公里。景区作为泉州十八景之一,也是国家级的重点风景名胜区。由清源山、九日山、灵山圣墓三大片区组成。自古以来,这里就以36洞天,18盛景闻名于世。其中尤以老君岩、舍利塔、灵山圣墓等为胜。山虽不高,却很陡峻,会有点费力。尽管如此,但这里的独特风光仍然吸引着大批的海外游客。连当地的人也时时上山采风呢!”C:“我的脚踩在木板路上慢慢地走着,发出了咯噔咯噔的声响。耳边还传来似有若无的佛音,感觉心中好像更加清净了。”“在走完木板路后,再走一小段,就到老君岩的山门了。山门是曲尺型的上下两级平台,是阴阳太极八卦的变型图案,正前耸立的一方天然石头上篆刻着“青牛东去,紫气东来”,八个篆字,还有这幢以盘根错节为窗饰挂落的石构山门,充满了山野气息,让我想起了老子那“崇尚自然”思想,感觉好像进入了仙境一样。”A:“如果是在清晨静寂的时候,可能还有雾气。那样就更有感觉了。”C:“恩,是这样。我继续沿着林荫石径往前,看到榕树身上那一丛丛长长的树根细密的垂下来,远远的看起来就像老子的长髯……。”B:“我想,他们想要表达的是老子“天长地久,无限生机”的思想吧。说到老子,不是有个标志性的建筑——老君造像吗,久闻不如一见啊!你快跟我们说说。”C:“哎呀,别急。这不就在前面了吗,听我慢慢跟你们说。穿过小屋,再走一段路就到了。据清代乾隆年间编纂的《泉州府志》记载:“石像天成,好事者略施雕琢。”说明它是一块形状肖似老翁的天然巨岩,是巧夺天工的民间工匠略施技艺,把它雕刻成春秋时期著名哲学家、思想家、道教开山鼻祖老子的坐像。很多人不知道的是:老君造像原有一座高大的道观围护,规模宏伟的真君殿、北斗殿等道教建筑颇为壮观。只是后来道观被焚毁,老君岩便露天屹立,和大自然混为一体了。”A:“我看过老君造像的照片,仔细看的时候,我发现老子的眼睛部分是空的。不知道是怎么回事……”C:“我就是想说这个啊。我记得初中的历史老师说过,这样做是为了把老子的思想“目空一切”更好的表现出来。现在回头想想,还是和当时一样忽然醒悟的感觉。难怪古人说:“举世皆浊我独清,众人皆醉我独醒”。这就是我们所无法到达的境界啊。”“我坚持着默默继续往上爬,感觉越来越陡峭了,呼吸也变得紧促起来。我的小伙伴很贴心的提出休息一会。然后听到旁边有人在说,“不到长城非好汉”,就不自觉的轻轻笑了。过了一会,我们又继续向上。”A:“总要走一段路,才能看到一处少有的景点。就算爬的时候汗流浃背,后面也流连忘返的。”B:“这就是爬山的乐趣所在吧。”C:“最让我印象深刻的,是那个安放着大师的舍利子的“弘一大师之塔”。石塔的正面壁上,镶刻的辉绿岩雕刻“弘一律师遗像”,是丰子恺先生悲切时所作的“泪墨画”。舍利塔左侧摩崖上有中国佛教协会会长赵朴初的“千古江山留胜迹,一林风月伴高僧”的石刻。塔前还有大师生前的最后遗墨,“悲欣交集”。刻在石头上,看起来真是悲欣交集。在市里鲤城区的开元寺中,正好有弘一法师的纪念馆。纪念馆虽然不大,却包罗万象。大师在美术、金石、书法、音乐、佛学等方面的高深造诣,都可以在那里面看到。”“景区青山绿水,有个位于山上的清源天湖,靠在栏杆旁边,感觉一阵清爽的空气分子扑面而来,身上的毛孔好像都放松了。”B:“我听说,自古以来,有很多的诗词歌赋为这片景区增色。有趣的故事也很多。你要不要说一个来听听?”C:“好啊,那我讲一个关于隐士的故事吧。传闻有个名叫秦系的隐士来到九日山,被这里美妙的景色深深吸引,不舍得离开。就在西峰顶的峭崖巨岩下住了起来,住了有25年。他一生寄情山水,才华出众,无意仕途。虽然常被人赏识,却总是推脱。”B:“他就在一直生活在那里,直到死去吗?”C:“我也这样想过,但不是这样的。后来他回到了家乡,改名换姓在南京那片地方隐居,没有人知道后面是什么结果。倒是有传说他活到了八十多岁。后人为了纪念他在九日山隐居这么多年,就建了一座亭子来怀念他。”“故事讲完了。景区这么大,没有走过的还有很多。但我知道我一定还会回来再走一遍。让还没走过的,留下我的脚印。”A:“人生也是一次攀登,只是没有重来。所以一定不要辜负这一生,好好把握!今天的《畅游天下》就到这里,我们下期再见。”气候特点该区域冬暖夏凉,气候温暖湿润,一年四季皆适宜观光旅游。门票信息大家记得带学生证的话,可以享受对折的优惠哦。如果是在网上购票的话,价格变动会比较大,难以下结论。但可以确定的是,年票的价格会比较高,大家可以尽量避免这个时间段上山哈。交通信息搭乘市公交车即可到达,方便快捷。且到站的公交路数也挺多,只要有站牌,方向明了,就不用担心了。住宿条件费用不是很高,离景区也不会很远。住的附近有几条的小吃街,面条很是可口。还有诱人的烧烤!最重要的是那里的人很真诚,地道的闽南话让人感觉亲切,心情舒适。#早安#天会大亮,是因为经过漆黑;春之温暖,是因为冬的苦寒;相信现在你不会被疲倦击倒。希望有一天,你能站在最耀眼的地方,呼吸最新鲜的空气,活成自己曾经最希望的模样。早安。#晚安#我们知道风的睡眠就是填满天空,空气长久的睡眠被锁在死者的肺里,有人居住的房间在睡眠,甚至月亮呆板的睡眠也是可能的。生活不易,我们能拥有的是一夜好眠。晚安。播音员:郭新月、刘佳、许昕吟编辑:马林洁供稿:翁玉峰
3/7/201617 minutes, 26 seconds
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【健康物语】健康谣言消消乐

甲:各位听众朋友们,欢迎大家收听我们今天的“健康物语”栏目。日常生活中,我们常说:“人言可畏”。要我说啊,这话语的力量的确是非常强大的。别人通过话语所传递给我们的信息有时会对我们产生难以估量的影响。乙:我们可别小看语言的力量。虽然我们往往对它不屑一顾,实际上却可能已经渗透在我们的一言一行中却没有察觉。如今科技发达,信息化是当今时代发展的一大趋势,我们每天所接收的信息量急剧膨胀,各种消息扑面而来,其中不乏错误消息。这都会对我们的生活起一个错误的指引。丙:对对对!就比如我家亲戚经常在朋友圈看一些不实的健康报道,还沾沾自喜,认为自己掌握了世上正确的养生之道,一开口就是这些不靠谱的错方法。乙:我家亲戚何尝不是,别说亲戚了,就连我妈都是这种状态,总能收到妈妈发来的“恐怖帖”,今早说吃这个容易得癌,中午又说那种食品千万别碰,搞的我心惊胆战,吃也吃不好。甲:还真是。现在的健康谣言太常见了。何况身体是革命的本钱,是奋斗的资本,我们更要重视健康方面的谣言粉碎,别让谣言成为我们通往健康之路的挡路石。我们今天就带大家来一场“健康谣言消消乐”的小狂欢,让我们的生活少受类似的“恐吓”?丙:好的,接下来我们就一起来听听都有哪些健康谣言吧。谣言一:跑步会增加小腿肌肉?甲:这条我在各大网络平台上经常都有看到,居然是谣言?我身边的不少朋友还受此影响,担忧多时,已经好一阵子不敢锻炼健身了。丙:你今天就回去告诉你的朋友,实际上并没有那么夸张。其实啊,只有不正确的跑步姿势才会增加小腿肌肉。尽管有些人在跑步后就会发现他的小腿和大腿马上就变粗了。别担心,那不过是锻炼后腿部充血所引起的肌肉膨胀而已,过十几个小时或几天就会马上就会回归到正常状态。长期的跑步确实会小幅度增加小腿肌肉,因为充血之后这个地方的营养吸收也会更加好。但是和减掉脂肪的速度相比,长肌肉的速度慢多了。所以,跑步还是十分利于瘦腿的。当然,我们也要注意运动之后的适当按摩,效果会更好。甲:原来是这样啊。看来跑步健身还是利大于弊啊。我一回去就马上联系他们。你们看,这些健康谣言对一部分人的生活造成多大的影响。乙:是啊。所以我们更要重视区别生活中形形色色的谣言,才能更好的达到健康效果。我们马上来看看下面这条消息:儿童定位手表辐射超手机千倍?我们正好有收集到这条谣言的原文,各位听众朋友一起跟我来听听看这说的到底有多离谱。丙:“今天上午,央视2套《第一时间》报道称,儿童手表在接听电话的瞬间,辐射比手机大的多,甚至超手机1000倍。央视记者分别从实体店和网上买了3块儿童定位手表,随后送到大连理工大学物理与广电工程学院进行辐射检测,同时用三部手机进行对比。结果表明,在待机状态下,儿童定位手表与手机的辐射值相同,但在拨打电话时辐射值变化巨大,其中一款儿童定位手表达到了手机拨打电话时1000倍。”甲:不可能。手机和通话手表的辐射,都是在拨出和接通的瞬间才会达到最高值的,并不是一直都会维持着高辐射的状态。再说了,如果手机和通话手表的功率并没有很高。所以这个说法绝对是不可能的。乙:是的,就是你说的这个道理。不过在此还是要提醒一下各位听众,必须购买合资格的生产商的产品,不要为了一些蝇头小利顾此失彼,真的不值得,健康最重要。丙:对,健康是我们生活最基础的前提。也许正是利用现代人重视健康养生的心理,所以这种谣言很容易就获得人们的信任,广为流传。乙:你们发现了没有?这辐射问题真的是谣言造访的常客,隔三差五就能见到与此相关的内容。甲:但是根据我所搜集到的资料显示,辐射并不是洪水猛兽,没有我们想象的那么可怕,并不是所有的辐射都能够致癌。大家一定不要被这些谣言所蒙蔽了。接下来就进入第三条谣言吧:千滚水不能喝?丙:什么是千滚水?甲:不是吧,千滚水是什么你都不知道?乙:我也不知道……甲:千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。乙、丙:原来是这个啊。乙:都煮沸了,为什么不能喝?甲:这篇原文是这么说的:“据医学研究证明,水中含有少量硝酸盐与亚硝酸盐,反复煮开的水极易使得硝酸盐经过化学反应形成亚硝酸盐。亚硝酸盐是强氧化剂,同时也是很强的致癌物质。亚硝酸盐进入血液后会与血红蛋白结合,使氧合血红蛋白变为高铁血红蛋白,严重者出现意识丧失,甚至死亡。亚硝酸盐的危害还不只是使人中毒,它还有致癌作用。长期饮用“千滚水”,致癌几率非常高。”丙:天哪,喝水居然也能致癌?我还真没听说过。乙:这也太扯了吧,我一听就不相信。丙:你也觉得不信,但还是有很大一部分群众都在议论纷纷中选择相信。但在实际上,这种说法是十分片面的。世界卫生组织有这样一条规定:每升饮用水中不得含有超过3毫克的亚硝酸盐。至于我国的天然矿泉水、地下水和瓶装饮用水的标准非别为0.1毫克、0.02毫克和0.002毫克,因此市售的合格饮用水产品是比较安全的。甲:而且我国的研究人员也曾做过关于“千滚水”的测试,结果表明把饮用水在大于95度的温度下连续加热150分钟,得出的亚硝酸盐含量为每升0.1471毫克,仍然小于世界卫生组织规定的标准。丙:还有另一项相关试验调查证明,自来水加热后随着水煮沸次数的增多,水中的亚硝酸盐含量不升反降。并且,人们至少要一次性饮用20吨“千滚水”才可能造成亚硝酸盐中毒。可见,千滚水中亚硝酸盐含量高的说法纯属谣言。因此,上面所提的千滚水危害根本就是子虚乌有,凭空捏造。乙:是谣言就好,第一次听到的时候,我实实在在被吓了一跳,毕竟这十几年我还真喝了不少千滚水。甲:你第一次听到的时候居然也会被吓到?看来语言的力量真是不容小觑。说的稍微严重点,就会令人心生恐惧。你们平常爱穿运动鞋吗?丙:我挺多鞋子都是运动鞋,运动爱好者的必备品啊。乙:那你知道运动鞋要多久换一次吗?丙:每隔半年就要更换一次。甲:不不不,不是这样的。到目前为止,相关研究还没有找到多少可靠的证据,可以证明运动鞋多长时间更换一次最合理。但是我今天要给大家提供一条新思路:根据卢森堡研究人员的研究结果显示,几双跑鞋轮流换着穿,可以使运动受伤的风险降低39%。乙:等一下,你这样说很像是在误导消费。我们的听众朋友们不要听了之后玩命买鞋,注意财产支出要理智恰当。丙:不要成为购物狂,合理消费才是提高我们生活质量的好方法。哦对了,我今天早上刚看到我妈给我转发的一条所谓的健康小贴士:饭后要立即刷牙。乙:我就已经养成了这种生活习惯。这不对吗?难道这也是谣言吗?甲:别紧张,别紧张嘛。据我所知,如果是刚刚吃过强酸性的食物,或才喝了强酸性的饮料就马上刷牙是很不好的。乙:怎么会?这是什么原因?丙:因为含酸性成分高的食物,会使牙釉质变得脆弱,立即刷牙会刷掉牙釉质。我给你的建议是以后饭后就先漱漱口,等下再刷牙。想清除口腔里的食物残渣,饭后漱漱口就可以了。然后等半小时到一小时后,待牙釉质变坚硬了,再刷牙,那便是极好的!甲:乙,记住了吗?以后就要按照我们今天说的做,及时改正过来了。乙:会的会的,从今天开始就改变。丙:你们有没有想过,为什么这些谣言会容易被人们相信呢?甲:我发现那种文章中往往会假装有权威部门发布,感觉非常靠谱。乙:有这个原因,但我还觉得是因为谣言非常符合生活经验,现在网络上的食品安全谣言,特别容易从人的生活情境出发,营造亲近感,给读者一种强烈的代入感。甲:另外,这些谣言往往就是利用现代人希望长寿、多享福的心理,跟健康联系在一起,他们还会制造绝对数字,看上去都非常地科学,但其实都是唬人的。还会放上一些恐怖的图片,就是要让你觉得非常害怕,所以特别容易传播。丙:你们说的很对。我经常都有看到“经某某部门调查”的字眼,让人感觉很靠谱,提高了可信度。而且文章表达往往通俗易懂,容易被普罗大众所接受。我们在谴责编造者不良用心的同时,也要着重提高自身的文化知识,提高自我辨识能力,才能真正掌控自己的人生。好了,今天的“健康物语”时间就到这里了,感谢各位朋友的收听,希望我们今天的话题对大家都能有所帮助。甲、乙:让流言止于智者,让健康始于身边!甲、乙、丙:感谢您的收听,我们下期再见!
3/7/201613 minutes, 22 seconds
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【文苑漫步】花气袭人

在季节的更替中感悟人生、思考人生。而时间悄悄地红了樱桃绿了芭蕉,我们在四季交替中,看庭前花开花落花满天,领略生命轮回之美。在春夏秋冬冷暖交加中,从容练就一颗久经沙场的心。东流逝水,叶落纷纷,荏苒的时光就这样悄悄地,慢慢地消逝了。一年,一岁,渐渐接近,偷偷远离,又是一年芳草绿,捉不住时光豪不留情的越出手指的缝隙。多少次,寻着记忆的气息误入梦的缝隙,看见昔日的痕迹。一川烟草,一带秋水,隔江望那瞬间消逝的美丽。泛黄的日记,写满了雾的飘逸,笔下翻动的岁月,某年月,某年月,某年月里不见了你的身影。唯有这笔城子的花气袭人知是昼暖,慰藉这不够的时光 《花气袭人,知是昼暖》 借着眼前看见的风景,鉴定着时间过去的痕迹。某些时间,似乎过去之后才蓦然惊觉:原来已经到了现在了。亦不会觉得惋惜,只道时光本就如此,在你注意或者不注意的时候,按照它本来既定的速度,自顾自的流去。伤时的心态,终只是茫茫无际的一个短暂的瞬间罢了,多少愁绪,都在那某一刻的明悟或者开怀之中不见了踪迹。心情似也只是一种过渡的,总在不断的变换着,难以在同一个位置久呆,如船欲在流动的水当中停留,须得付出相应的代价,也有很多风景,值得我们甘愿的停留,不计代价,亦不能停留太久,便会离开的。因人生在向前,而我们不能在回忆里一直后退不前进。 窗外六点半的鸟叫,夜间十二点之后的寂静,偶尔的狗叫猫鸣也如同轰鸣,一个人一旦在习惯之后,即便不再刻意的保持,依旧很难改变,如已经刻在骨子里的痕迹,经受着时间的冲洗,还依旧惊心。 春寒让人觉得冬天还依旧逗留在临近三月的大地,连着几天的细雨之后,本能的以为会如此继续,单向的判断经不住时间的证明,今早的空中,泛黄的月儿还依旧未退,明媚的空中,泛滥着晴朗的味道,即便对于天气的变化已经不再感到有什么稀奇,但依旧为这感到高兴。而那路边的海棠花已经不知道在哪一个人所不知的夜悠然的绽放了些许花瓣,红红的,娇艳着,还有不知名的黄的白的小花儿,都在仰着俏丽的笑脸,在微风中轻轻的摇曳。 花朵想来也如一些人一般,对于季节的变化感应不同,故而在不同的时间开落吧,秃秃的银杏,还未见新芽,去年的鸟儿大概一开始在上面停留歌唱。南方的春天是有燕子的,想来如今也快来了,那剪刀剪出柳枝的细叶,剪出一片知春的温度,长久的跋涉,该得到最美的休憩了,在这儿,又是好久了。喜欢这种动物,总在南北不断的漂泊,为了那温暖的地方,宁可跋涉千里,生命好似只有春天,那么的睿智聪明。不像人在春夏秋冬冷暖交加当中,练就一颗久经沙场的心灵,渐渐的习惯,也为着这能领略四季风光,四时之景不同的变化至美。 我不是那种对于季节有着清晰感知的人,我对于这季节的变化有一种迟缓,冬天总要冷到发抖才知晓,秋日也会是在树叶黄落之时方明白,也会在花儿已经冬日寒冷之后各种花儿相继的绽放、寒冷一日淡胜一日才想到:哦,原来已是春天。是经常看着时间,也知道很快便到那个季节交替的时间,但都没有什么清晰的辨认。春花秋黄,冬日冷夏日炎,成为了对季节清晰认识的标志,像麻木了的,一个季节里只有一次的清醒,只有一次明确的知道。其他的,不过如是。而城里的季节,便又更加模糊了一些。 好像时间都被什么东西莫名的占据着,连寝室对面窗上新开的花朵也是今日才发现,花瓣都已完全展开,在最娇艳的日子里很快又走向凋零,这家窗台上一小株,那里又是几小朵,他们已经在春的怀抱里释放着最美好的年华,也许即将离开,但是已经无悔。无悔是对生命最大的恩赐,也是一种心灵坦然的总结。生是一趟最未知的行程,前面充满各种各样的可能,让人有无尽的想象,而那种未知,也可让人充满未知的绝望。是一场对于死的等待。快乐会因短暂而有无限的空间,因长而有无穷的期待。 在茫茫时间的河流里,如同就是为了等待着失去什么或是得到什么,而每一种,都必将付出时间的代价,以有尽的时光去候待这无尽的得失。冬天亲手堆砌的笨拙的雪人,亲手在路边摘下的一朵鲜艳的花儿,甚而亲手拾起的一张深秋的叶,何尝不是一种对于现实的挽留,一种对于现在的封存,在不曾失去的时候尚可重新。而今,看着点点花开,“花气袭人知昼暖”,只是春天已将冬日取代,温暖已将寒气逼退。 屋子的窗,长久的开着,而春到我眼前的速度,却是缓慢的,也或是我不小心就让他过去了的吧,不然何以如此的在花开艳阳之中惊心。 冬天真的过去了,那段夜晚躲在厚厚的被子里温暖的时光过去了,而那片温暖,开始在无尽长空中蔓延,蔓延到每一个希望的心里。 一首《途中》,“你要爱荒野上的风声,胜过爱贫穷和思考”,已不知重复了几次。
3/3/201610 minutes, 56 seconds
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【驿路人生】写给自己的情书

亲爱的: 我已长大,我在这个地方过得很幸福,你最近过的怎么样呢?好久不见,你还是当初那个最纯净的你吗?自己躲进宁静的夜晚,让安静的音乐如水般涌进枯燥的心灵,我发现我对你的思念只增不减。曾经的我以为离开你之后对你的爱不会那么深,没有想到我根本做不到。在自己悲伤的时候原来可以对自己倾诉,自己跟自己表白,虽然在这个世界爱情是我们不能缺少的一部分,不管是在城市还是乡村,无论是富贵还是贫穷。而爱情在我们的生活里并不是全部。  每个人都说,只要闭上眼睛的时候才可以感觉到想要的东西,当夜晚的时候,我闭上眼睛,刹那间,有一粒阳光落进了心底,让我触摸到了温暖的感觉,突然间,我希望时间可以永远停留,在那一刻,我能拾起那散落的温暖,然后把它们洒向一张张信纸,再把它们折成纸飞机,飞到每个朋友,每个家人的心里。让他们而幸福。尽管片段的忧伤总是避免不了,可是微笑的时候看到的东西也比哭的好。不高兴了,就笑一笑,世界是那么美好,天空是那么灿烂,我是那么的干净和纯粹。  我不是一个感情细腻的人,也不是一个温柔的人,在这里我也不知道要对你说什么。每当我看到你的微笑,就感觉到你的生活平静了很多。你也一定曾经为过往而伤感过吧!我想你可以用你的微笑去面对一切,我和你一样,我始终告诉自己要做一个幸福的人,我始终告诉自己不要因为那些浮沉而让自己不得开心颜。从那时起我一直在寻找,不知疲倦的寻找,现在我找到了,我心中的城堡,我生活里无数朋友。在我们遇见分离时,一切都让我留恋。一个人走下去是一种勇敢,也是一种幸福。哪怕有一天世界末日降临,一个人躲在很小的角落,也要好好珍惜自己,爱护自己,用最清澈的微笑看待变化的世界。亲爱的,如果你愿意去接触温度,你可以不可以握住爱的温度呢?是的,寂寞忧伤的事是难免,但终究会过去。曾经的经历让我明白很多道理,我要爱,热爱,热爱生命,热爱自己。我希望你也能,不管遇到多大的问题都要勇敢面对,去收获属于勇敢者的幸福。今年的冬天比以往更加寒冷。我出门在外,看到树上的长绿叶如同霜打的茄子般萎靡。一阵阵冷风呼啸而过,我感觉自己就像冬天已经冰封的湖面一样,再也等不到春雨的降临了。但是,当我在凛冽中苦苦坚持的时候,一阵热气敲碎了我心头积压已久的冷漠。春天来了,就这样来了。那一刻,我感到幸福,感到喜悦,感到狼狈。我是那么坚强,挺过了生命中最寒冷的季节。我希望你也能身怀渴望,用那炽热的心,等待着下一个黎明。春天,是一个漫步的季节,看满山花开春意闹,听雷雨声声,看冰雪消融,感受风,感受阳光,感受这朝气蓬勃,感受这最自然最美妙的存在。生命在这一刻绽放,在这一刻繁荣,那些冬天的烦恼和忧愁,都溶解在时光的碎片里。亲爱的,如果可以,我真的想和你一起,走进这漫山鲜花的春天里,你弹着吉他,我听,你唱着童谣,我听,世界多美丽,世界多安静,这是全新的世界。  亲爱的,我永远支持你,如果你不开心,请对我说。我愿意当你的听众;如果你被别人误解,请对我说,我一直理解你;如果你被人冷落,请对我说,我是一颗小小太阳,会用这双肩膀,温暖你。你开心,我亦高兴。你难过,别哭泣,我陪你,陪你越过高山荒漠,陪你踏过春夏秋冬。 亲爱的,我希望你能天天开心,可是面对你的可爱我却千言万语却无从言起。时间和岁月让我学会了沉默。但是,亲爱的,我依然希望你能好好地,比曾经的我更快乐地活着。现在,我在时间之河的这一端,给你写下这封情书。我爱你,愿最完美的幸福永远属于你。播音:蒋珍贵 杨静意供稿:张垚剪辑:刘庆
3/2/201611 minutes, 59 seconds
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【观影地带】美人鱼

电影《美人鱼》讲述的是富豪刘轩的地产计划涉及填海工程,威胁靠海为生的居民。因为人类对大海及生态的破坏,美人鱼只能被赶到了一艘破船里艰难生存,背负家族秘密的珊珊被派遣前往阻止填海计划。刘轩是一个靠自己努力才取得成就的人,虽然表面有钱但实则空虚孤单的他和美人鱼珊珊在交手过程中互生情愫。刘轩最终因为爱上珊珊而停止填海工作,但珊珊却因意外受伤而消失于大海。 影片以人鱼为题材,讲述了环保、爱情和人性,邓超扮演的刘轩是本体,可以代表一个人,也可以代表整个人类。“无敌是多么,多么的空虚,无敌是多么,多么的寂寞”。这首歌的搞笑之处不单是一副中二模样,更是在隐喻人类,已经成了生物圈的顶层,地球上没有物种可以抗衡,为所欲为,自食其果。 珊珊和若兰代表了人性的两面,一面是代表了童真和天然,一面则代表了欲望和面具。刘轩对待两个女人的态度和行为,和他的心理情境是完全契合的,一开始,他的形象是个一心追求财富的“迷途的现代人”,他和若兰就像一对描龙绘凤的绣花枕头,同样的贪婪世故、虚伪做作;在和美人鱼珊珊的交往中,本性中善良纯真的部分被慢慢诱发出来,最终完成了自我的救赎。 实际上这是一个拍给成年人的童话故事。结合海报,原以为最后女主角会华丽变身,在惊涛骇浪中亮出绮丽的巨型鱼尾,游动间卷起能吞噬一切的浪花,像整个海洋的霸主。但事实是美人鱼没有居住在巍峨的宫殿中,而是落魄的挤在破船中。她没有喝下巫婆的药水变出修长双腿,而是切开尾巴姿势滑稽的挪动。她来人间不是为了和王子相爱,而是为了取他性命。 这一切看似和童话不太相符,但人鱼公主对王子的救赎没有变。 像那句笑话“现在喝不起豆浆,以后有钱了,每次买两杯,喝一杯,倒一杯。”那样,小时候的刘先生,家徒四壁,印象最深的是父亲给他捡来半只鸡腿。和姗姗初次约会,两人吃的鸡骨头堆成山,吃着吃着,他突然眼圈泛红,说起了自己为什么一定要赚钱。从小看尽世间冷暖,在极度贫困中成长起来的孩子,心底其实埋了一个想要快乐幸福犹如生活在童话中的梦想,当时的家庭没法给他,所以他想要长大拼命赚钱给自己。 可是钱多起来了,他还是不快乐,所以他迷茫了,他不知道自己怎样才能快乐起来。直到遇见了美人鱼,她不想要钱,她会带他去大排档吃烧鸡,会和他去游乐园疯玩,坐飞船坐到吐。 而这些平凡的幸福,恰恰都是他从小到大都没经历过的。 在影院里,听到有人吐槽才一天刘轩就要向姗姗求婚,太恶俗,但也许是刘轩在姗姗身边才体会到了真正的快乐,而他只想离他追求的快乐再进一步而已。很多人都在成长的过程中丢弃了最初的美好,当初执拗的相信童话的孩子永远的走向了成年,抛却了一切童真,行走于这纷扰的世间,为各种各样的事奔波劳碌,但心里总归还是相信美好,周星驰用独特的方式,在俗世中维护了曾经我们每个人那颗纯真的心。 电影上映后,不出所料地,我们看到了很多被极化了的《美人鱼》的评价——比较显眼的是“周星驰依然无愧大师”和“周星驰终于走下神坛”这两种。 第一种明显是捧杀,但是我又觉得“捧杀”二字在周星驰面前比较苍白无力,因为他的位置已经太高,捧不上去,这种捧杀毫无必要。而给出第二种评价的人,我觉得可能不太懂周星驰,至少是现在的周星驰。 谈起周星驰,大家率先想到的可能是他过去所演出或创造出来的很多经典喜剧电影,无厘头的代表人物和领军人物。作为中国喜剧电影的代表人物,哪怕不再出演而是转型当上导演之后身上也深深的打上了喜剧的标签,毕竟那个空前绝后的无厘头时代只有周星驰。无论周星驰出演什么题材,导演什么题材,古装也好,西游也好,亲情也好,美人鱼也好,在未上映之前我们都会在期待有什么笑点,都在期待能在影院从头笑到尾。周星驰一直带给我们的每一次都不同的领悟,是的《美人鱼》带给我们对环保的思考确实达到了非常棒非常棒的效果,但是同样,不可否认的是星爷无厘头的风格也在不断的弱化削减,这也是周星驰无厘头喜剧标签太过明显,给我们对喜剧的期待太高了。坦白说,如果抛去我们一开始对笑点的预期,那这部电影给我们的感觉会高上很多。 这也是,因为他是周星驰啊,还存在我记忆当中的周星驰啊。时间在变,星爷在变,电影也在变。 全片中不断穿插着的那首插曲“无敌是多么的寂寞”,没错,周星驰借着邓超的角色说着自己的心声。周星驰最不缺的是票房冠军,也不缺的是在喜剧方面的成就,放眼中国喜剧电影,谁敢不说周星驰站在巅峰之上?在国产喜剧上已经封神的周星驰在突破,在改变,在寻找创作的灵感,在努力做着对社会的贡献。 《功夫》之后周星驰一直在改变,在尝试。周星驰以前也说过,很多时候他想拍的是正剧,但不知道为什么大家都当成喜剧来看。 是啊,《长江七号》是亲情,父子之情,而《美人鱼》讲的是环保。《美人鱼》里面一些血腥的镜头不就是在提醒着观众填海对于生态的破坏么,用令人难忘的镜头色彩血腥去警示告诫观众,有时候轻飘飘的告诫是不如当头一棒的训斥来的记忆犹新,当然我们更多的时候看过就忘了,但是改变一个人就是一个人。 周星驰已经有了那么多的名声那么多的成就已经不再需要更多,就如邓超所饰演的角色,有了太多太多的钱,再多一点再多一点也就显得不是那么重要了,与填一块海所带来的利益相比,真爱与底线是多么的重要。所以,观影之前,请忘了周星驰。 这个电影的剧情抛去各种修饰各种背景,就是有钱人爱上小市民青春美少女的故事,很简单很狗血,但是电影恰恰看的不是这个。好莱坞动画其实都是一个剧情一个套路,但是观众能从中获得惊喜,让观众在意的是它通过什么与众不同的方式来讲述这个俗套的故事。 《功夫熊猫》是成长的故事,但它用熊猫,功夫,中国元素来给观众带来前所未有的惊喜《头脑特工队》也是成长的故事,但它用脑海里情绪小人的独特创意来让大家愉悦,《疯狂原始人》还是成长的故事,但是又是另外一种的修饰来去升华这个俗套的故事。有时候人们更在意的是你如何讲好一个故事,而不是这个故事本身。 周星驰用我们熟知的童话故事,用我们根深蒂固的美人鱼去包装这一个浪子回头的故事,加以环保的内核去升华这部影片。在《穹顶之下》被屏蔽之后还能有一部让非常非常多的人群接触到环保题材的电影真的难得可贵,这也是周星驰在改变在努力的地方,这也是周星驰回报社会的社会责任感的体现。 在《美人鱼》这个影片里为数不多的笑点里面我们都能看出周星驰过去的经典喜剧笑点影子,但是观众却依旧对这些老套的笑点买账,捧腹大笑,因为他是周星驰。 有时候周星驰跟冯巩真的很像,每年春晚我或多或少的都在期待那句熟悉的“亲爱的观众朋友们我想死你们了”,有了那句话似乎就是过年了,无论春晚是多么的烂无论小品质量再怎么下滑我都会对这句话买账,就如 有人所说“或许这就是曾经的个人怀念美好过去的一种方式吧”。 播音: 谢玉洁,贺思裴剪辑:范帅奇供稿:陈丽
3/1/201615 minutes, 7 seconds
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【健康物语】每逢佳节胖三斤

甲:“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”对于过年,我们总有一种说不出的欢悦、欣喜和久久的期待之情。乙:春节过后,兜里的钱包又瘪了回去,一切都回归正轨。唯有腰间新增的赘肉回不到从前。丙:果真是“每逢佳节胖三斤”啊。肥胖是每个人都不愿见到的结果,我们不想被别人小瞧,都想穿着靓丽的衣服美美地出现在别人的面前。但是佳节时期大快朵颐又是情理之中不可避免的事,所以各位听众也不必为此苦恼。乙:要解决困难就必须要勇敢面对它。今天,我们就要来跟大家分享一些比较实用的快速瘦身法。甲:瘦身法?不就是跑步什么的嘛,大家都懂……丙:这你就不懂了吧。瘦身方法多种多样,我们今天就分为食疗篇、运动篇、习惯篇三大部分。甲:不是吧!还有这么多划分?乙:是啊,毕竟“条条大道通罗马”嘛。甲:那我们要先从哪个部分入手呢?乙:今天我们就先来着重讲讲食疗篇吧,分享更多吃货的喜悦,让你的瘦身日程不再因为绝食而饱受痛苦。丙:这里有必要跟大家强调一下了,很多人认为, 只要节食就能减肥,其实不然。因为食物中所含的热量不同,吃得多不一定摄入的热量就多,吃得少不一定摄入的热量就少。甲:是的。想要瘦身,一般采用低碳水化合物-主食饭量三餐都吃,吃到不饿,偶尔一周内有一天正常饭量,避免营养不良。乙:但是在其余时间,吃到不饿就行,不能总是吃得少或者不吃,这样会降低新陈代谢,而减肥要的就是提高新陈代谢。或者在总饭量不多的情况下,少食多餐也可以提高代谢率帮助减脂。丙:平日里所食用的菜要偏清淡,油用玉米油,肉类选鱼肉,脂肪少,水果蔬菜搭配好。甲:另外,在我们每餐饭的时间间隔之间,我们可以吃一些对胃和肠道有益的水果,例如香蕉,黄瓜,橙子,苹果等水果,这些水果可以清理肠道菌群以及对促进肠道和胃的消化有重要的作用。乙:水果中富含大量的营养,是我们身体不可缺少的营养,这样就可以达到补充营养,也达到减肥的目的。丙:在此,我想向大家推荐一下红薯。红薯是大家十分熟悉的食物,特别受欢迎,而且它纤维质松软,最容易被人体消化,通便排毒的功效极强,又具有饱腹感,所以常被人们当作减肥食物来食用,也有人直接让红薯当作主食,制成红薯饭、红薯粥、清蒸红薯,也可将红薯与牛奶搭配制成红薯牛奶饮用。甲:据我所知,红薯的热量是很低的,大约只有同等分量馒头的一半多,值得推荐。乙:说到助消化的食物,我也想向大家推荐推荐山楂。我们常常在吃多了东西,不太好消化的时候就可以吃点山楂,因为它可以帮助我们迅速消化。山楂中含有的粗纤维高达20%,可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促进脂肪分解,起到消食积、助消化作用,在消化肉类方面功效尤其显著。不仅如此,它还有降血脂及血压的作用,对预防心血管疾病及强化心脏分外有益。丙:另外,木瓜也是一种不错的选择。木瓜除了我们平常所知的美体作用,还有一些不广为人知的益处。甲:听说木瓜里面含有一种木瓜酵素?丙:是的,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,这可以说是木瓜最大的特点,通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。乙:此外,木瓜还有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。丙:还有,土豆对于降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆还含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。 银耳、红枣、芹菜等都有很好的瘦身作用。甲:话虽如此,但是说来说去,最有效最常见的食疗方法其实还是多喝水。丙:多喝水就能减肥了吗?甲:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。乙:哇哦,好神奇。甲:很多人都算不上肥胖,但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来,这是最标准的婴儿肥体质,即便是没吃饭,这个小胃口也需要吸气才能掩盖。丙:被你这么一说我发现我就是这种体质。乙:不同体质需要不同的瘦身方法,希望每个人都能认清自身所对应的类型,才能更好更快地完成瘦身计划,展现美美的你。甲:虽然每个人的类型不同,但是有一个减肥准则却是所有人都应该要遵守的。丙:是什么?甲:谨记物极必反的道理,控制好食量,不要暴饮暴食,也不要过度节食,在爱护自己身体的前提下,合理瘦身。我们就算有一颗极其想瘦的心,但是不能以伤害自己的身体为代价,减肥需要健康减肥,不要盲目减肥。乙;也不要轻易放弃自己的计划,决心开始了就坚定地走下去。只有你不愿放弃自己,没有别人逼你放弃。丙:现在让我们进入下一个篇章:运动篇。甲:下面给大家推荐4种最有效的运动减肥方法,如果你按照其中一种方法持之以恒地做,肯定可以瘦下来的。乙:一:最有效的运动减肥方法——跑步。跑步相信每个人都能做到,每天放学或是下班之后就可以去附近的学校操场围着操场跑步45分钟左右,慢跑,不要太快,不然会太累,速度维持在170米/分钟左右,坚持90天,一般都能减下10斤来,贵在坚持。丙:二:最有效的运动减肥方法——跳舞。跳舞也是一种不错的运动减肥方法,每天抽出1小时左右到宽阔的场地,只要适合跳舞的都行,每次跳1小时,坚持120天左右可以减掉15斤左右。甲:三:最有效的运动减肥方法——游泳。游泳减肥并不是适合一年的任何时节,在冬天显然就不适合了,适合在夏天运用这样的方法,可以到周边大学的游泳馆去,游泳一次也便宜。一周随机选择4天,我建议周一,周三,周五,周日,每隔1天游泳一次,一次持续的时间1小时左右,游完就撤,坚持4个月立马见效,至少也得减掉12斤,并且不反弹。乙:四:最有效的运动减肥方法——骑自行车。平时我很爱骑自行车,连陈光标都爱骑自行车,骑自行车不但能很好的锻炼,而且还环保,中国的环境已经被污染得不行了,为了减肥,也为了环境我们骑自行车减肥那是理所当然了,每天借助自行车上下班就够了,养成这个好习惯,你不瘦都不可能。丙:最后希望立志减肥的朋友都可以通过上面的4种最有效的运动减肥方法最后成功减肥,都拥有曼妙的身姿。乙:凡事贵在坚持,希望朋友们都能坚守自我,美满圆梦。最后,就让我们来说说饮食习惯吧。甲:矫正不良的饮食习惯对于瘦身是至关重要的。肥胖者大部分的饮食都是自动而不自觉的,而且缺少思考,也没有真正的鉴赏。所以,错过了许多从食物中可得到的乐趣,而且常会超过应该摄取的热量。丙:首先,要固定进食时间。一日之中是要集中在某个特定的时间进食。严格要求自己一日三餐定时定量,早餐7点到八点之间,午餐12点左右,晚餐一般是6点。而且三餐饮食一定要早吃好、午吃饱、晚吃少。乙:其次,要平衡热量饮食。选择好一天的饮食时间和饮食量了,然后就是要控制摄食量和热量。一般人常在无意识的状况下摄取过多的热量,因此,对于每餐食物的内容都应细细考量。对于三餐食物我都是尽量选择多吃蔬菜,因为蔬菜所含有的纤维容易吸水膨胀增加饱腹感,而且蔬菜所含热量相比于其他食物较少。甲:吃饭的时候要细嚼慢咽。生理机能会在足够的时候自动发生“饱足”的信号:“够了!够了!再也吃不下了。”这过程需要二十分钟,而且相当复杂,所涉及的单位包括:胃、小肠中的荷尔蒙及其它的因素。如果进食的速度很快,可能在指令到达之前便已摄取过多的食物。因此,饮食减 肥要放慢进食速度。丙:有些减肥者会在进食时,同时做别的事,如作一些自己喜欢的事,接听电话、看电视、翻阅杂志等等。乙:这种行为有两种缺点:一,会让进食与其他活动产生关联,难免自己不会因此产生食欲。二、不专心品尝食物,身体吸收了热量,却不会产生“饱”的感觉。甲:所以,吃东西时一定要专注于吃的过程。享受美食带来的乐趣,细嚼慢咽,放慢饮食速度,品味美食。丙:好了,今天的节目就到这里了,希望我们的建议对各位听众朋友会有些许帮助。祝愿所有朋友都能快速瘦身,活出最美的自己!剪辑:诸葛祯供稿:许艳雪播音:黄海琦、何晓莉、罗丽琴
2/29/201615 minutes, 20 seconds
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新年祝福语

辞旧迎新,告别2015、迎来2016, 崭新的一年、崭新的自己 , 电台菌为大家精心准备了新年祝福集锦! 暖心祝福 请侧耳倾听。请相信,假若心存信念与梦想,黑暗的路途上,会亮起无数的灯盏 。元旦快乐,祝好!
1/1/20164 minutes, 12 seconds
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【hello English】final exam

T:Hello,Nice to see you!欢迎大家收听校园英语广播I’ m CheneyI’m Tom C:Oh,Tom,so cool you are ! and you are lovely,kind,intelligent。T:What’s wrong with you? What you said really confused me,你夸得我全身鸡皮疙瘩都起来了,我记得前几天的圣诞节可是送了你苹果的啊。C:你想什么呢,Tom, I really praise you but not a throwaway remark. 前几天的圣诞我过的很开心,我觉得有你们这些朋友陪伴的感觉实在是How wonderful,正是因为开心才觉得Tom你今天是这么的完美啊!T:I see.I see,in fact,I would have been a handsome boy ,but it isn’t very obvious usually。C:Hey, boy,给你一点颜色你就灿烂,夸你一句你已经自我感觉100分了,看你期末考能不能每科都拿100分,T:My god ,final exam is coming, I must begin to prepare the final review,不能在大学第一个学期就做挂科专业户,or I will lose heart in my rest term.C:All right,it should have a good learnling atmosphere in an university,我们学校在期末考复习期间学习氛围还是相当好的,不过不是所有人都对期末考感冒,Different person have different attitude towards it,so, there must be a variety of ways to test.T:wow, I’m interested in it.赶紧告诉我他们是怎么任性的,C:这里面文章很多,the most popular way of review in college 莫非就是临时抱佛脚的方式了。Near the exam,you will do lots of homework to make up the missed,in fact,you really eager to get high score in the final exam.although you are enough lazy as usual.T:As for your opinion,I belong to the this type,maybe this type’s member occupy the largest propotion,这也是当代大部分大学生最能接受的应考方式吧,大学生都很忙啊,H:No pains,no gains,the more time you spend in your study,the higher scores you will get,you will feel that you are wasting your time if you spend too much time on senseless ,对于某些专业的同学,并不适合临时抱佛脚的复习方法,细水长流,稳步前进才是上策。C:I’m quite agree wuth you.it’s easy for us to pass the final exam if we have right learning method,要记得抓重点,选择好的复习资料加以辅助,独自去图书馆找个安静的角落将它们消化,这样就可以在考场上各个击破。T:听君一席话,胜读十年书啊,You bring strong confidence to me with what you said.passing the final exam is a piece of cake.C:Tom,中国学生要考试,你知道外国朋友也有期末考这么回事吧,T:Really?I originally thought Foreigner students are free ,I don’t think they need a final exam ,在下真是孤陋寡闻。C:The test between all foreigne countries are different,它们都各有其国家特色,T:What about it?C:In America,final test is less important than us,美国的大学绩点计算是由多部分组成,期末考只占GPA的百分之35.只要平时表现良好,就算期末考考试发挥失常也不会影响GPA,It can not only reduce the pression butalso more fair.H:But in Japan,it is a serious nation ,so the final test has common with it,日本考生必须穿着全黑的服装参加考试,进而显示国家对教育的重要性,并且让学生减少作弊的念头,严肃的黑色说明日本校方会对亵渎学业的学生进行严厉批评。C:在韩国这样一个美少女和长腿欧巴聚集的国家,studengts have more pression than us,with the final exam approaching,they spent full of time on study,maybe they have no time to sleep,他们考试复习阶段是把枕头绑在书包上随身带着的,真是拼命三郎啊,T:It surprised me!原来中国学生还是比较轻松的,其实期末考试真的并不是什么难事,只要我们花一点时间,结局都不会太糟糕。C:是的,Every new day begins with try,it’s up tousto fill it with the things that move us toward progress and peace(以无限的尝试开始每一天,我们本身决定着这一天是否进步或安心),每天都做些有意的事就会得到内心的平静与满足。 H:考试不可避免,正如柏拉图所说,如果没有考试,人生将毫无意义。只有在不断的对比中才能进步.T:希望朋友们可以好好利用剩下的一个月的时间,合理安排时间,好好复习,祝愿你们能在期末考取得好成绩,回家开开心心的过新年。C:那么这期节目到这里就要结束了,希望大家能喜欢我们的节目,我们下期再会!供稿:何雪明主播:何萱 陈倩雯编辑:刘碧莹
12/30/20156 minutes, 38 seconds
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【音乐潮人档】这个冬天要温暖

期末将至,新的一年也要到了。告别了圣诞,迎来了元旦。你又是否走过了岁月,获得了精彩?期末很忙,但是别忘了,照顾好了自己就是做好了一大半。阳光打在身上 我们坐在门前 分享好听的歌和美味的零食 不用想昨天的或是明天的烦心事,这大概就是最棒的了。说到阳光不禁想起了电影《阳光姐妹淘》,纯粹又温暖。恰好,今天的第一首歌就是电影中的插曲,由Boney M演唱的《sunny》。这首歌释放出一个孩子得到快乐的那种与生俱来的纯真。现在让我们来聆听下这首歌,再来感受一次电影中温暖和感动吧。感谢在我们生命里像太阳一样照耀你的人。既然上一首歌已经带我们回到了过去,那我们再来听一首在2006发行的歌曲《熟悉的温柔》,这首歌由周渝民演唱作为电视剧《深情密码》的插曲,旋律响起,歌词里不舍之情,深爱之情,相信会让你记起剧中感动。我们都有爱的人,想见就见的日子,要好好珍惜,多多见面。要跨年了,给你爱的人打个电话吧,想说的话要好好传达给对方噢。你爱的人,肯定有你熟悉的温柔,像歌词中说的那样,抓紧TA,不要放手。两首距离有点远的歌曲听完,现在让我们来听今天的第三首歌吧。第三首歌是韩剧《oh my Venus》中的插曲,这首由super junior-M成员Henry作曲,SHINee成员钟铉演唱的《beautful lady》。歌词告诉我们这是首男生对女生怦然心动的歌曲,曲风欢快,听着它,脚踩在路上,就像脚底溢出节拍,满满的都是悸动。相信很多人都有过同样的感情吧?不要退缩,就算她很完美,也努力的靠近她吧。接下来这首歌想是林志颖的成名曲《十七岁的雨季》,十七岁那年,我们怀揣着梦想,带着朝气,有着共同的期许。一首《十七岁的雨季》,是不是让你回忆起了童年?就像歌词中那样,幼时我们想要长大,现在的我们想要回到童年。以前过节一心想要出去玩,现在的我们只想回家,这大概就是长大吧。不论十七岁,还是二十多岁的你有多么很怀念童年,总该迈开双脚,看最终你想到达的地方,和想象中比起来,究竟有多远。今天的最后一首歌是Yael naim的《new soul》,这首歌是在Yael自己家的录音室策划制作的,专辑歌曲以希伯莱语及英语演唱,乐器有钢琴,吉他,沙罗,贝司,打击,歌曲曲风轻巧搀杂着一些人声,花费了两年的时间专辑才制作完成。这首歌有着欢快的旋律的曲子,感觉整个人都要飘散在空中,被净化了一样。带着你的new soul,一定会有个幸福美好的结局。 一首好听的歌结束,进入我们的音乐榜中榜,现在来揭晓下本周排名前十的歌曲,本周的第一名是EXO的中文版《sing for you》,第二名是来自原子霏的《羋月传》,排在第三的仍是来自EXO的《偏心》,第四名是陈思思的《满月》,排在第五的是张碧晨的《如果一切没有发生过》,第六名是宋茜的《星星泪》,第七名是f(x)的《12点25分》,排在第八的同样是来自EXO的韩文版的《sing for you》,第九名是野野的《忆江南》,第十名是杨千嬅的《那一天还未到》。 歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会! 播音员:余妍媛 陈海英 王伟波 节目编辑:黄思婷 微信微博上传者:童丽娟 供稿人:林琴燕
12/29/201524 minutes, 57 seconds
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【畅游天下】湄洲岛

在我们经过浩浩汤汤的四六级考试之后,各种悔恨、意外和幸运交错相加,让人感慨就算知道那么多道理也依然过不好这一生。平安夜收到的苹果和祝福虽然不多,但圣诞快乐的歌声好像还是一直萦绕在耳边,诉说着你我的故事。本期栏目,小编将带你们一路向东,一起走进一个心的旅程,梦的故乡。 虽然现在是淡季,可与旺季相比,没有人山人海的窘迫,心境也就更为平和了。当你不再用一成不变的视角去看待一个事物时,你会发现那些细微的鲜为人知的美好。湄洲岛,因处海陆之际,形如眉宇,故称湄洲。位于莆田市中心东南四十多公里处,素有"南国蓬莱"的美称。小岛上林木蓊郁,岸线曲折,深蓝的海洋与青葱的天色水天相接,沙滩连绵。岛域里盛产石斑鱼,能得一见,必有窥见之乐趣。还有金沙绿林和青山怪石的自然景色让我们的心灵驰骋,伴着扣人心弦的湄屿崐潮音,让思绪飞扬,到那妈祖信众魂牵梦萦的妈祖祖庙……在每年的农历三月廿三妈祖诞辰日和九月初九妈祖升天日期间,香烟袅袅。一片迷蒙中,不知道承载了的多少虔诚希望,在风中飘散,在云中零落。可能大部分人都不清楚妈祖是什么,那大家就和我一起了解下吧。妈祖是湄洲岛上林氏女,名为林默。因生前出海救助过不少渔民和商船,死后遂被尊为海神。一千多年来形成了一种民间信仰。历代朝廷还敕封她“天妃”、“天后”、“天上圣母”等尊号。湄洲岛是妈祖的故乡,这里的妈祖庙尊称为“天后宫湄洲祖庙”。那些鳞次栉比的妈祖庙,现在已经形成了错落有致、辉煌壮丽的建筑群。从祖庙的第一个大牌坊进去,两边可见雕梁书栋的长廊,依山逶迤,迎面是一座城阙形的山门,内有千里眼,随风耳守护,出山门再登上石级,仰望凌空而建的仪门牌坊,俗称“圣旨门”寓为妈祖受到了历代的皇帝的敕封的意思。仪门与广场相连,往上有钟鼓楼东西对峙,每逢节庆,钟鼓齐鸣,声震海滨。 钟鼓楼的中间正面对着妈祖庙的正殿,正殿又称“太子殿”。与正殿毗邻的是梳妆台和“升天古迹”,传说是妈祖梳妆和羽化的地方,正殿的左上侧是寝殿,系供奉妈祖的主要殿堂,也是平时举行祭祀的地方。寝殿往上,有石道四通八达,道旁的朝天阁,升天楼,观音殿,佛殿,五帝庙,中军殿,爱乡亭,龙凤亭等建筑物,都各具特色,各展雄姿,供给游人凭吊。 庙后岩石上,有“升天古迹”、“观澜”等石刻。庙前岩岸海床有大片辉绿岩,受风涛冲蚀,形成天然凹槽,潮汐吞吐之声,由远而近,初似管弦细响,继如钟鼓齐鸣,再若龙吟虎啸,终则象巨雷震天,骤雨泻地。扣人心弦的“湄屿潮音”因而弛名。被誉为“天下第一滩”的九宝澜黄金沙滩位于湄洲岛西南突出部,状如一钩新月,悬挂在湛蓝的大海上。大家在湄洲岛北部的妈祖山朝圣之余,驱车涉足九宝澜,犹如步入仙宫月窟。九宝澜沙滩长两千多米,宽达百米,面对浩瀚无垠的碧海,背依千亩葱茏的木麻黄,滩头奇峰挺秀、怪石嶙峋,造化的钟灵毓秀,令人叹为观止。我在这里久坐,观赏日出日落,云蒸霞蔚。抑或披星戴月,谛听那湄屿潮音的吟唱,凝视万家渔火的明灭……到九宝澜游览,最好的时辰是晨昏。日出月落,自古就不乏摇笔杆子的人抒写,但大海吞吐日月的壮观景象,断难用文字表达,只有身临其境才能心领神会。更何况,这里风细细,沙绵绵,没有切身的感受,哪能领略到它的微妙之处。若逢月夜,沙滩一片皓白,海上万点粼光,那情景与明代秦邦錡所描绘的“月满琼波诸岛静,潮来银屋一帆开”,也就八九不离十了。由于沙平海阔,天幕上的星星又似乎触手可及。穿过密集阴凉的木麻黄林地,便来到了鹅尾山的坡下。你看到一块竖在路边形如蚶贝的大石,它张开一扇贝壳,露出贝壳内部凹凸不平的纹理质感,好像是坦露心胸以迎贵宾。于是大家就把它命名为“圣贝迎宾”。登上海拔不足百米的鹅尾山,俯瞰所见的,像是碧波中托出的一朵长柄莲花。让人不得不感叹大自然的鬼斧神工之美妙。这样独特的海蚀地貌风光怎能不让人为之心动呢?还有它那满山嵯岩的阳刚之美,又同环山的沙滩、林带的柔和之美,构成了刚柔相济的和谐美感。真是一幅美妙自然的画卷啊!赏完美景,就该犒劳下我们的肚子了。枫亭糕,是这里的特色小吃之一。用纯糯米粉为原料,拌上白砂糖粉末,再加上花生仁,芝麻等,干蒸熟后,切成四方块,香甜可口。芜糕,把一些薄荷草(俗名溪芜草)放在铺糯米粉的蒸笼底部,蒸煮后,蒲荷味渗进米糕,香气袭人,是独特之糕点。除了美味佳肴,还有多个花色品种的传统木质漆器,造型雅致玲珑,色泽光滑明丽。陈列于厅室,正看圆如一轮满月,侧视妙似半颗珍珠,是可供欣赏的工艺美术品。同时,漆木碗高不盈三寸,薄不过三分,旅途携带,十分轻便。开放时间7:00~19:00交通信息乘坐长途班车到莆田市汽车站下,然后乘前往文甲码头和湄洲岛的中巴,花费大约1个小时。到文甲码头改乘轮渡(8元)/单程至湄洲岛,如果不愿等也可以乘汽艇,(14元)/单程。进入湄洲岛的门票在过渡的同时收取(轮渡加门票共41元)。尽管路途遥远,可能也会有艰辛和困楚。但当你到了那里,你会发现,这都是值得的。或许你还会萌生想要在此长住的想法呢。希望此行大家能够和我一样,有所收获。#早安#把故事收一收,把成绩往上提,把心打扫干净,现在想要的以后你都会有。一起努力吧!早安#晚安#人生如茶,初时争相上浮,释放精华,最后折戟沉沙,尽落杯底,一生需得经过沉浮方显精彩。晚安播音员:郭新月、刘佳、许昕吟编辑:马林洁供稿:翁玉峰
12/28/201519 minutes, 21 seconds
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【校园新闻】我校召开离退休老同志代表征求意见座谈会

亲爱的老师、同学们,下午好。今天是2015年12月18日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是播音员,罗剑、佳毓、林坤。今天节目主要有以下内容:1、我校召开离退休老同志代表征求意见座谈会2、校党委书记、校长与学生面对面交流 征求学生意见3、迎冬至 校领导与师生包饺子吃汤圆4、邹宇副校长深入食堂排查安全隐患5、美籍华裔科学家俞志龙应邀到机电学院进行学术交流6、 教科学院部分教师赴南京进行专业考察学习与就业调研7、机电学院院长谢煌生当选福建省力学学会副理事长8、艺术学院举办2012级音乐学(舞蹈方向)毕业汇报演出接下来请您收听今天的第一条新闻: 我校召开离退休老同志代表征求意见座谈会 12月18日上午,校党委书记林和平、校长王耀华、党委副书记陈开明、副校长李源江等很早就来到凤凰校区,与离退休的原校领导、老教师代表欢聚一堂,畅谈学校发展大计。会上,林和平首先向与会老同志介绍了新到任的校长王耀华和党委副书记陈开明,并传达了省委关于开好“三严三实”专题民主生活会的有关精神,并就学校领导班子和班子个人践行“三严三实”方面存在的问题和如何更好地开展“三严三实”专题教育征求离退休老干部的意见和建议。 林和平作了总结讲话。他感谢离退休老干部对学校发展一如既往的关心和支持,老领导、老前辈们说的都是心里话,提出的意见和建议都是为了学校更好的发展。林和平表示,学校一定会深入查摆问题,积极整改落实,确保“三严三实”专题教育取得实效。 校党委书记、校长与学生面对面交流 征求学生意见 12 月 21 日下午, 2015 年校领导班子“三严三实”专题民主生活会征求意见会(学生专场)在图书馆五楼会议室举行。校党委书记林和平、校长王耀华与20多名学生代表面对面亲切交流,围绕学校改革和发展,及学生成长成才讲问题、解矛盾、谈理想、话成长。参与座谈会的同学提出,尽管大众创业,万众创新的理念已经深入人心,政府和学校都大力提倡,但是大学生创业暗藏着很多危机和压力,比如资金问题、项目问题和创业陷阱等等。林和平介绍说,我们正在联合开发区建设奇迈众创空间,打造我们自己的创业园。此外,同学们还提出了授课教师的知识更新、专业设置、电费过高、宿舍门窗维修、校园路灯太少太暗、校内取款机离学生太远等问题。林和平、王耀华都一一耐心作了回答,还鼓励同学们多渠道、多种方式反映问题,可以通过小联、或者是书记信箱、校长信箱将学校改革建设中的意见、建议和同学们学习生活中的问题及时反馈。 迎冬至 校领导与师生包饺子吃汤圆12月21日晚,2012级动物医学专业学生刘桂锋在QQ空间晒出自己与校领导包饺子、吃汤圆的照片。冬至前夕,我校在举办完“三严三实”专题民主生活会征求意见会(学生专场)之后,校党委书记林和平、校长王耀华、党委副书记朱闽来到教工食堂与师生一起包饺子、吃汤圆,提前过冬至。党政办、校团委相关负责人一同参加了活动。吃完饺子,林和平、王耀华和朱闽还与师生们一同享受了香甜的汤圆。王耀华说:“我虽刚来龙岩学院,但仿佛回到了自己的家。”两位领导的亲和力,让邱志超感动不已,他说:“我们学生干部和几位校领导像一家人似的同坐一席,共同享受在场每一个人的劳动成果,一边吃着,一边唠唠家常,全然没有距离感。”随后,师生们还一起玩起了互动游戏。“校领导们把生活中的状态在我们面前展现出来,跟我们打成一片,对我们学生来说,感觉很亲切。”刘桂锋说道。好的,亲爱的听众朋友们,让我们先听一首歌放松一下,歌曲过后,继续为您推送本周的校园动态。亲爱的老师,同学们,欢迎回来,今天是2015年12月18日,您现在正在收听的节目是校园新闻的直播节目,下面请您收听今天的第四条新闻。 邹宇副校长深入食堂排查安全隐患12月17日上午,我校后勤基建处相关人员在分管领导邹宇副校长的带领下,深入各个食堂现场对食堂安全隐患情况进行排查,重点排查食堂大炒及各个档口使用液化气等情况。经现场排查发现,我校食堂大炒均未出现有使用液化气,但在少数档口厨房检查发现有违规使用液化气的情况。 邹宇要求务必立即下发整改通知书,立即整改,确保安全。现场检查结束后, 邹宇主持召开了总结会议并强调安全无小事,学生及员工人身安全必须摆在第一位,要求各个食堂每日务必做好安全巡查工作,确保将意外防患于未然。 美籍华裔科学家俞志龙应邀到机电学院进行学术交流12月18日,美籍华裔科学家俞志龙应邀到机电工程学院进行学术交流。俞志龙致力于节能照明30年,是LED超量子学说的创立者、超量子技术的创新者、超量子产业的创业者。他公司成产的LED灯光效在世界排名第一。俞志龙现兼任连城光电研究院院长。俞志龙与机电学院院长谢煌生及部分光电方向教师进行了深入交流,介绍了当前LED行业的发展状况,探讨了如何将企业理念与高校的教学结合的途径,给出了创办光机电一体化的可行性思路,为该院建设特色光电专业提出了宝贵建议。俞志龙还与机电学院探讨了今后进一步开展包括教学、科研和产学研等多方面的合作。教科学院部分教师赴南京进行专业考察学习与就业调研12月16日—12月20日,教育科学学院学前教育专业教师与辅导员一行5人,在党委书记黄海群、副院长董子蓉的带领下,前往南京晓庄学院、南京幼儿高等师范专科学校进行专业考察学习与就业调研。在南京幼儿高等师范学校,该院教师一行与该校教育系负责人、学前教育专业技能课程教师进行了深度交流。会上,教育系负责人介绍了学前教育专业发展历史及专业发展特色;五大领域教学法老师介绍了学前教育专业技能课程的教学模式、特点及考核方式;双方还就学前教育专业课程设置、实训环节、师资队伍建设、学生就业等方面进行讨论与交流。 机电学院院长谢煌生当选福建省力学学会副理事长 12月20日,福建省力学学会第八届会员代表大会暨2015年学术年会在福州凤凰假日酒店召开。全省各高校和企业界近90位会员代表与会。会议选举产生了新一届理事会成员。我校机电工程学院院长谢煌生副教授当选为副理事长。同时,该院张雪华副教授当选为常务理事,卢建湘副教授和资源工程学院的许华南博士当选为理事。福建省力学学会现有会员约400人,他们当中有大中专院校教师,科研人员和工程技术人员。福建省力学学会下设固体力学、流体力学和实验力学3个专业委员会,负责各学科的技术交流。学会每年举办各种类型的学术会议,讲座等,以促进我省力学工作者与全国以及国际力学工作者之间的交流 艺术学院举办2012级音乐学(舞蹈方向)毕业汇报演出日前,艺术与设计学院在校学术报告厅举办2012级音乐学(舞蹈方向)毕业汇报演出,相关学院领导及艺术学院师生600余人观看了演出。作为艺术学院首届音乐表演类专业毕业生展演舞蹈专场,本场演出由舞蹈系2012级舞蹈本科班师生共同完成。经历数月的精心排练和筹备,舞蹈系全体参演师生发扬了不怕苦、不怕累的拼搏精神,最大限度地利用了课余时间,进行了精心的策划和辛苦的排练,终于在毕业前夕向母校递交了一份满意的答卷,整场晚会洋溢着浓浓的感恩、惜别与祝福之情,获得观众们的一致好评。老师,同学们,龙岩学院广播电台这次播音就要结束了,在节目的最后让我们一起来关注一下,周六周日这两天的天气情况,周六小雨,最高温14度,最低温12度,微风;周日小雨,最高温16度,最低温12度,微风。龙岩学院广播电台温馨提示您,大幅降温,湿度大,感冒较易发,较冷,建议着厚外套加毛衣等服装。最后,祝大家周末愉快!稿件提供:苏丽珊编辑:贵文娟播音:罗剑、鲁佳毓、林坤
12/27/201527 minutes, 52 seconds
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【暴走大龙院】“以爱之名”的圣诞节

  在度过了平安夜吃果果后,小编已经在圣诞节感受到了世界满满的恶意!一个送祝福送欢乐的好日子,却在一对对情侣的努力下,硬生生的过成了情人节(当然平安夜也并没有放过···)  这些年扎堆的节日中,多数已经变成情侣的情人节,频频的秀恩爱简直让单身汪们受到了一万点的伤害。  那么今天的节目中,一起来听听两位主播的热辣吐槽,同时给我们带来的福利攻略!播音:罗剑、鲁佳毓供稿:兰玉萍剪辑:罗剑
12/25/20159 minutes, 6 seconds
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【文苑漫步】兔唇孩子

文苑漫步《兔唇孩子》世界庞杂,自我渺小。平等是珍宝,生命大河却流逝不回见。时间只能往前走,生命是多大的奇迹,让每个刹那都崭新。生命也给予每个人不一样的世界。没错,有些人,他们就在我们身边,他们与残疾狭路相逢。阳光不能照进他们的眼睛,却依旧灿烂了他们的人生;歌声不能流进他们的耳中,却依旧欢乐了他们的笑容;语言不能表达他们的自强坚定,却依旧让我们感受到了他们对生命的渴望……我希望他们的生命中永远没有畏惧,没有退缩。想到一句话,我们都一样,年轻又彷徨。其实我们都一样,渴望自由,渴望友谊。或许你有些地方和我们不一样,但就是这样,才能给我们用温暖照亮你们生命的机会。兔唇孩子亦是如此,让我们与流沙一起分享最后那句谢谢的真意……   兔唇孩子  一个兔唇孩子坐在席上,几乎所有人都朝她看。我知道这样极不礼貌,但还是不由自主看了她好几眼。   只有我儿子在呵呵笑,莫名其妙。   儿子拉拉她的手,嘴里含糊不清地说:“玩。”儿子最大的乐趣就是能找到伙伴。现在,惟一没有带着怜悯的目光看她的人是一个才满周岁正呀呀学语的孩子。   他们离座,来到了地上。我提醒我儿子:“不许捣蛋。”儿子不顾我,抓着地上一支已燃放的爆竹,乐不可支。   等饭吃罢时,我才知道这兔唇孩子是我的一位乡村亲戚的孩子,因为多年未育,他们抱养了她。   如果是我,我绝不会。一个兔唇孩子,长大了,要为她分担许多,这样的沉重自己根本不能承受。   在席中坐的人中,没有一个人问起这个兔唇孩子,不问就是最大的轻视了,我认为。   本来,我吃完这顿饭就要走了,这只是逢年过节的一个形式。但看到那对父母坐在一边,而另外一些客人正热闹地聊着天,我就不忍心抱儿子回家。   我也坐在一边,看着他们玩。兔唇孩子和我的儿子,都很开心。   夜幕降临了,我觉得该走了。我从袋里拿出50元钱来,塞到兔唇孩子的手中,说:“叔叔给你的压岁钱。”我顺手抱过儿子,对招待我的主人说再见。   我走出大门,听到那个免唇孩子哇地哭了。   我也不明白发生了什么,径直走向黑暗中的楼梯。我到楼下时,有个人跟着下来,看是兔唇孩子的父亲,他往我儿子的袋里塞了一个什么东西,他说:“谢谢!”然后摸摸我儿子的头。   走到路灯下,儿子已把口袋里的东西拿出来了,展开,却是一张百元的钞票。   我一路走,一路想,耳边的那句“谢谢”,真的让我感慨万千。 播音:钟璐璐 庄艺超 黄孝坚 李洁剪辑:安越凡供稿:杨清榕
12/24/20157 minutes, 35 seconds
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早安

12/24/201524 seconds
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【驿路人生】有一种人叫圣人婊

亲爱的老师同学们,大家下午好,随着期末的临近,驿路人生也迎来了本学期的最后一期节目。感谢大家一直以来的陪伴。我是珍贵,我是静意。静意:最近,我发现有些词常在微博的热门评论里流行起来,比如:键盘侠、道德绑架、混蛋逻辑,还有如我们今天的标题--圣人婊。珍贵:有些同学可能对这个词有些陌生,所以,我们也挑选了一些网友对这个词的释义。有人说,圣人就是自己割肉喂鹰,而圣人婊就是叫你割肉喂鹰。有人说,圣人婊就是以善良的名义四处横行。静意:我想许多同学肯定遇到过这样的人,甚至就在自己身边。最近,我就在微博上看到这样一篇文章,看了之后深有感触。所以,今天就来和大家一起分享:有一种人叫圣人婊。1静意:当年读大学的时候,曾经和人一起合租,合租的姑娘娇生惯养,据说在家过了18年,连垃圾都没有倒过。所以从合租的第一天起,我就扮演起了老妈子的角色。 她,从不买菜,不做饭,不打扫房间,不刷碗,甚至不刷厕所。除了洗自己的内衣裤,她简直过得像一个公主。 后来有一次我生病了,在床上躺了三天,她就让屋子乱了 三天,第四天我忍无可忍的爬起来把屋子打扫了一遍,扔掉了所有的垃圾,洗干净了所有她用过的杯子和碗。两个小时以后她回家了,带了外卖回来,吃完之后,照例把用过的碗筷堆在了洗碗池里。 我忍无可忍的发了飙,后果是之后的一个星期里,她四处告诉所有的人,我是一个多么不近人情的人。你看,她那么可怜,从小都没有独立生活过,长这么大第一次离开爸爸妈妈,本来就方寸大乱。而我,从小就独立生活,有娴熟的生活技巧,却不肯对她有任何包容。于是有人来告诉我,你应该宽容一点,善良一点。我张口结舌,气得回家哭。2珍贵:其实你会发现,这样的场景在生活里很多见。 好比你去买东西,一个比你岁数大的人的插队在你前面,如果你和他争吵,那么可能就会有人说你斤斤计较,不吃亏。 好比你去坐车,一个老人提出要和你交换上下铺的位置,你如果拒绝了,可能就会有人说你小小年纪不懂得敬老,这么点方便都不肯行。 你看,总会有那么多人,完全不问事情的起因缘由,就自顾自的站到看上去比较弱势的那一方去。 后来有了网络,我发现这种善良的人越来越多了。好比说,你总会看到杀人抢劫的新闻里,有人在悲天悯人的说,如果有足够的钱,谁会去抢劫呢。3静意:后来我发现了一件有趣的事情。这些号称被抢劫,被欺骗,被背叛,被压榨,都仍旧应该心存宽仁的人,当自己利益被触犯的时候,往往也是跳脚最快的那些人。 他们有些是希望世界上有越来越多的不懂得反抗和据理力争的人,这样,在他们想要不讲道理占便宜的时候,就会越发顺遂。另外一些,是想表达自己有那么深邃的思想和那么柔软的心灵——反正被伤害的也不是他们。 当然还有一些,则是根本就没有任何独立思考的能力。他们选择善良,只是因为做一个“善良”的人,要比做一个“讲道理”的人轻松。你看,你只要站在看上去可怜的那一边就好了呢。就是这样的几种人,凑在一起,而为了达到这样的目的,他们无所谓无所谓事实的真相,无所谓的事情的道理,无所谓那个真正的在这件事里受了委屈或者付出的人是多么需要人的体谅和支持,他们只会为了那个自己想要达到的目的,没有任何责任感的说出轻飘飘的空话。 你应该善良一点。真奇怪呢,我为什么要善良一点? 所以我在想通了这个道理以后,我就选择不要做一个“善良”的人了。我只要做一个讲道理的人,也负责任的人。4静意:我在意真相,我在意道理,我在意在一件事情里真正付出努力并最后被辜负的那个人。我也在意一件事情里无辜被伤害却深知不能为自己讨个公道的那个人。珍贵:无知即恶。蠢即恶。伤害即恶。这世上有些东西,起因比结果重要,比如追寻梦想。而有些事情,结果永远重要过原因,比如伤害别人。 如果我认为捅人一刀是表达友善的方式,于是去捅了人一刀,那么这绝不说明对方应该因为我本无恶意而原谅我,相反这只能说明我是个白痴。静意:这世上最大的恶,往往都是以善良的名字四处横行。恶人的最大帮凶,也常常是那些根本不需要为自己所标榜的“善良”做出任何实际付出的“善人”。 而这世上最可笑的事,莫过于善良本身,居然因为善良之名而寸步难行。珍贵:好了,随着这首优美的歌曲,我们的节目也到了接近尾声了。在节目的最后,提前祝大家明天的圣诞快乐!还是那句老话,如果你们有什么先对我们说的,可以在新浪微博或者QQ公众平台上关注账号@龙岩学院广播电台,你也可以关注我们的微信公众平台:龙院之声,感谢大家的收听,节目编辑陈俊峰,让我们下期节目再会!播音:蒋珍贵、杨静意供稿:蒋珍贵、杨静意剪辑:陈俊峰
12/23/201511 minutes, 58 seconds
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【观影地带】极盗者

影片讲述的是一位年轻的FBI特工强尼·犹他,潜伏到一队寻找刺激的精英运动员里—该队伍由富有个人魅力的鲍迪领导。这些运动员们被怀疑是在用极不寻常的方式进行着系列犯罪。在与鲍迪这一伙人的交往中,犹他发现自己无可自拔的与这伙人产生了伙伴情谊,并在他们的生活方式和理念中找到了自我。最终,犹他陷入了职业伦理与追求真我之间的矛盾,他放弃了自己的一切,加入到了对极限运动界的八项巅峰挑战。 《极盗者》中博迪们抢劫钻石、美钞分发给孟买和墨西哥的穷人,他们抢劫各大银行来对抗这个不公的世界,指向非常简单,那就是跨国公司甚至可以说是资本,他们在世界各地攫取利益,却使各地的人民更加受到奴役,最可怕的是他们正在逐步毁灭地球,毁灭她的每一寸美丽。博迪们并没有明确指向资本主义是这一切的罪魁祸首,但是他们自然而然的站在了这种制度的对立面,这其实与资本主义初期工人们捣毁机器并无二致,我们很难用今天的理智去理解他们的极端行为,但如果我们身处其中,我们没准和他们拥有一样的冲动。 影片中的主角犹他其实是个脆弱的存在,他本来是个极限运动员,拥有着博迪称赞的胆识,与博迪们不同的是他的极限运动在于满足赞助公司的需要、录制视频,其实尽管犹他用挑战极限这样一种无所畏惧的方式,他仍然受到奴役,这是博迪多次表达的。没有博迪那样的单纯的执着,他在同伴死亡后产生无法克服的矛盾,他倒下了,他必须去FBI这种能让他的价值立竿见影的方式来实现自己,或者说去赎罪。 不过他终究是一个应该无所畏惧的人,尽管他最终也没能达到这一点。卧底在博迪们的时候,他重新找到了自己,找到了价值——用尾崎八项来回报地球。是的,他慢慢发现了他与博迪们的不同,“每个人都会死,但是问题是怎么死”,这慢慢帮助犹他完成了与过去自己的疏离,也成为犹他开始认同博迪们价值观的标志。博迪们甚至能在同伴死后继续前行,因为他们注定很快会死,”See you soon”,这是他们最可敬最让人感动的口号,因为他们知道自己很快也会死,这是他们的宿命。他们根本不把自己的生命当作难以割舍的东西,比起他们的理想。 后来,博迪还是回到了FBI,帮助他们追捕罪犯。事件的导火索是炸毁金矿的行动,犹他亲眼见到几个开车的人会无辜死去,他说出了自己的身份,而博迪的回答更是令人惊叹,“你出现在巴黎的时候我就知道你是警察,可是我以为我能拯救你的”,犹他从没敢下决心杀了博迪,他从一开始就是一个现代的理性的存在,他玩极限,但他并不比别人刚强,似乎那只是他的职业而已;他也习惯于受到奴役,听任摆布,而不像博迪所说,“每一条路都是自己的选择;他也吸毒,可这不是因为这是一种反抗,而仅仅是因为他生活在这样的时代。 影片高潮部分是天使瀑布上博迪与犹他的对决,赤手攀爬山崖。博迪的队友说,“天啊,那没有路”,博迪说,“我看到路了,多美啊”。博迪的队友在接近低端的时候脚下失去了着落点,仅用手指使自己不必跌落下去,他努力地维持着生命,博迪给予了鼓励,然而,当队友确信无可救药时,他的微笑感人至深,”See you soon”。 当犹他和博迪同时站在了瀑布顶端的时候,犹他试图说服博迪。博迪纵身一跃,犹他也跟随着一跃。犹他永远不懂博迪的世界,就像一些人只会笑谈中二的剧情一样。犹他对博迪充满感激,不仅是因为博迪在海浪里救过他的性命,更是因为他为此放弃了一次大潮,更是因为博迪们的价值观帮助犹他逃脱了深深的自责。可是,尽管他不再自责,他也不完全认同博迪的价值,就像博迪所说,“这就是我们的不同,你的眼里是秩序,我的眼里是事实”;可是犹他似乎只信服了对自己有利的部分,而放弃触及他价值观深处的部分,这大概是现代理性人的正常选择。 结尾时,博迪再次去完成那次因为救犹他而功败垂成的任务,面对汹涌的巨浪,他说“你看,那多美啊”是的,这次博迪再也没能死里逃生,但他永远不会怪犹他,因为死是他的宿命;他也要完成对同伴们”See you soon”的任务;尾崎八项一旦完成,他也就完成了对大自然的回报,那么活下去的意义自然也就消失不见了。而犹他,一直在尾崎八项中向博迪寻求回报的犹他,是不会做这种傻事的。质问博迪关于回报的问题,一方面是他想拯救博迪,一方面这也就是现代人的价值,理想主义已经消失不见了。 毫无疑问,博迪们的做法几乎不能对这个世界真正地改变什么,他们只是在反抗中完成自我救赎和价值实现。而犹他始终不能与博迪们同道,因为他其实就是和我们一样的普通人,我们必须活着,尽管我们知道活着就是受到奴役,但我们可以不去思考存在的意义,所以只有在秩序中我们才能不把灵魂和世界对立起来,才能行尸走肉般的活着。 也许最令人印象深刻的是,影片在极限运动中所表现出大自然摄人心魄的美,以及对大自然俯首帖耳的敬畏。大自然总能找到办法让人觉得渺小,影片中的极限运动挑战者所要做的并不是征服大自然,而是要感受大自然的呼吸,与大自然融为一体,甚至于最后殉葬于大自然。 影片中还有几句令人深思的台词, it's beautiful,所以就要不顾一切去做; it's my path,所以别人的选择与你无关,你要做也仅仅是为自己负责而已; see you soon,这个最难解读,不经历过生死,不有自己独特的追求,很难理解它的深意。 这些话,说起来都是常人都懂的,但常人永远无法感同身受,这就是很多人的槽点所在。 极盗者它展现着与常人不同的生活方式和态度,也让观众欣赏了难得一见的风景奇观。 它的特别之处在于剧组并无在影片中灌输太多的主观思想,譬如FBI探员犹他并非与传统美式电影中拯救世界的英雄相似,他有自己的内心挣扎,他和“犯罪团伙”也能产生共鸣。影片一再强调“走自己的路”,其实在潜意识中每个人都希望把自己的观念加于他人身上,无论是影片中“犯罪团伙”头目,还是生活中的我们自己。 此外,这一部电影是为数不多在表达了运动之美的同时可以表达很多哲学思想的电影。博迪做的事情,是自己对世界有自己的解读,全然不顾其他的束缚,并且有能力做到,这是另一种境界,不管我们的价值观是否与之匹配。关于怎么死,follow your heat,完成自己的冒险,安详离去。 播音:张巧珍 钟璐璐 贺铜凯 谢玉洁 贺思裴供稿:陈丽剪辑:范帅奇
12/22/201515 minutes, 6 seconds
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【健康物语】如何摆脱便秘困扰

甲:转眼间,便已是年末了,一年又要到头了。乙:现在已经是十二月中旬了,天气也变得越来越冷了,在这萧瑟的冷风中,操场上运动的人却也只剩下了零星几个。丙:因为大多数人最终还是选择了蜷缩在被窝里,与周公相约取暖,在梦中瘦身成功。甲:可是运动是每个人健康生活中必不能少的。也正因如此,那些躲在被窝里的人醒来时不仅抱怨着体重,而且还落下一大堆坏毛病损害身体机能。丙:今天就让我们来谈谈冬季时最容易困扰我们的坏毛病——便秘。甲:据资料显示,造成大多数人肥胖最主要的原因就是便秘。乙:在当代社会,无论是学生还是上班族,都习惯久坐少运动,于是便秘已经成了大多数人的困扰。丙:是的,当我们一旦进入想要完成某件事的状态时,便会一坐到底。乙:这就是非常不好的习惯了。要知道,长期的便秘可是会损害我们其他器官的生理机能,容易引起身体各种不适。而且毒素没有及时排除,会在体内堆积下来,时间久了,就会引起各种问题,最初步的表现是在我们身体的表象上,比如说脸上会冒出很多的痘痘,而且还有口气等等。丙:不仅如此,长期便秘还会诱发乳腺疾病、早老性痴呆症等一系列疾病,更严重的甚至会减短我们的寿命。甲:真的吗?这么严重?乙:是真的,这在临床上可都是有很多实际病例的。因此,我们更应该关注这个问题。丙:那么接下来就让我们来看看究竟是什么不良习惯会引起便秘这个困扰吧。乙:据我所知,最普遍的原因就是不良的排便习惯。现如今科技发达,随着手机的广泛使用,很多人成了名副其实的”低头族”,他们会在路上、车上、床上、课堂上,甚至是在如厕时也在玩着手机。丙:我身边很多同学就是”低头族”的典范,但我觉得这样虽然可以消遣那些时间,但在一定程度上又会拖延了如厕时间,使粪便在直肠内停留时间延长了,反而不引起排便感觉,久而久之就会形成习惯性便秘。甲:除此之外,我想告诉大家,其实不良的饮食习惯也会造成这种困扰。尤其是一些爱美的女性为了减肥,不惜饮食过少或过精过细,导致纤维素和水份不足,对肠道不能形成一定量的刺激,让食物残渣在肠内停留时间延长,造成消化不良,引起身体不适。丙:而且据我所知,便秘很容易引起肥胖。这样一来,无论你吃的再少,那也徒劳无功。乙:节食了半天不瘦反胖的人一定要听了,也许你就是因为这个瘦不下来。爱美的女性也要谨记了,节食瘦身既痛苦又容易堆积毒素引起发胖,千万不要盲目节食哦。甲:节食也会导致营养不良,发质会变得枯黄开叉。乙:那不是因为头发太干燥了吗?丙:不是的,很多时候发质也会反应身体健康状况。甲:是的,言归正传,说到干燥,冬季的气候是十分干燥的,即使我们没有足够的运动量也一定要多喝开水,促进肠胃消化。但一定要切忌喝凉水冷饮,如果没有及时排出,不仅会损害肠胃,而且还容易造成身体浮肿,形成视觉上的肥胖。丙:大家也要记得不要经常食用辛辣等容易上火的食物,一旦上火就容易长痔疮,便秘便是在所难免的了。另外,如果没有足够的休息时间也容易引起上火。甲:这里我想提醒一下长时间在龙岩生活的朋友,由于龙岩的地理环境,水质偏硬,在龙岩生活的朋友应该都能体会到自己很容易上火,那么你就一定要多喝汤了。另外,我想推荐大家多喝莲藕汤,毕竟龙岩是莲藕的盛产之地,最重要的是多喝莲藕汤可以美容养颜。丙:冬天清热去火喝莲藕汤最适合了。莲藕汤的败火功效真的很显著。乙:没事,莲藕汤在手,上火不愁。甲:那也不能这样想。莲藕汤也并不是万能灵药。大家一定要注意在冬季里保护肠胃。一旦造成伤害,要想完全恢复也是不太可能的。丙:对,就是这样。没有什么东西是万能的。所以,我们要爱护自己的身体,便秘的时候也不要过分依赖药物治疗。乙:俗话说:“是药三分毒。”丙:是的,但也是因为经常服用药物,会形成一种依赖性。药是不能乱吃的,要谨遵医嘱,以免造成不可恢复的伤害。最后,还有一个原因是心理层面的。现在离期末考越来越近了,很多人的情绪开始变得紧张、忧愁、甚至焦虑了,注意力高度集中于学习,精神上受到强烈刺激,这样会导致大脑皮层和植物神经紊乱,引起便意消失。乙:对于这个问题,我想提醒大家不要过分紧张,要注意调整好自己的心态,以平常心对待,从容应考。如果自己实在是无法调整的话,就可以找身边的同学或者老师倾诉,寻求一些方法来帮助自己摆正心态。甲:一定要及时端正态度,如果是以过分紧张的心态去参加考试,我相信结果也会不太美好。所以,大家在学习工作之余,务必要多多关心自己,学会照顾自己,想办法提高效率,而不是在一旁干着急。丙:可以在学习之余,寻求一些方式释放一下自己的小情绪。比如,可以去跑步,和朋友小聚一场等等。甲:好了,那么,接下来就让我们来谈谈如何应对便秘这个困扰吧。乙:首先呢,我们每天要保证补充充足的水量,基本的补水量一般为一天八杯水,但是具体的补水量要根据每个人的身体情况来定,不管怎样,一定不能一下子喝太多水,这样会对我们的肾脏造成压力,反而适得其反,没有什么效果还造成身体危害。甲:我们在平时的日常生活中还要多吃点蔬菜水果,建议大家要多吃点香蕉,因为香蕉有很好的润肠的功效,有利于排便。同样也要提醒大家,不要吃的太多。丙:无论是什么食物,都要注意适量,谨记”物极必反“的道理。乙:此外,我认为每次饭后都喝一杯酸奶也是一个不错的方法,因为酸奶中存在着乳酸菌,而乳酸菌非常有利于我们胃中食物的消化,不仅有利于肠胃对食物的吸收,还能帮助杀菌,对我们的身体十分有好处。甲:但是要记得不要太早喝,也不要太晚喝,尽量是在饭后喝上一杯。乙:这是为什么?甲:如果太早喝的话,会有害我们的肠胃机能;如果太晚喝的话,反而会给肠胃带来消化的压力,睡眠质量也会下降,会加剧便秘。丙:还有,每天晚上睡觉之前,大家可以喝一杯温的蜂蜜水,不要喝完就睡觉,否则第二天早上会造成眼部浮肿,喝完蜂蜜水后半小时再睡觉,蜂蜜水的功效和香蕉差不多。甲:二者功效是差不多,但是蜂蜜水其实又要比香蕉更好,除了润肠之外,还有排毒的功效。丙:我就说我妈为什么一直叫我喝蜂蜜水呢,原来如此!乙:其实,早上起床进食之前就可以先喝一杯蜂蜜水,这样也会帮助肠道消化。甲:最后,还是想向大家推荐最直接也是最健康摆脱便秘的方式……乙:运动!甲:对!虽然现在的天气很冷,但是我们不应该过分蜷缩在被窝里,在学习和工作之余,就可以多去走走,动一动,运动对于肠胃消化真的很有帮助,还会让你有一个好心情。丙:可是跑步会让小腿容易产生肌肉,那就不好瘦下来了。乙:其实呢,在运动之前做做热身运动,在运动之后不要马上离开,在空地上给腿部做做按摩,就不会产生肌肉了。甲:是的,但是我想说的是运动不一定都是跑步,也可以多去打打球。当然,饭后散步也是非常好的。只是,多做一些可以让你出汗的运动还是比较好的。丙:为什么要多出汗?乙:你不知道吗?出汗有利于排毒啊。甲:难道只有排毒的作用吗?乙:难道还有吗?甲:出汗有利于促进消化和帮助减肥,可以控制血压,还能防止骨质疏松、增强我们的记忆。丙:增强记忆?甲:是的。美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明,主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果,记忆力、专注力都能得到大幅度提升。乙:这么多好处呢,我从明天开始一定要加强运动!丙:你可一定要说到做到,不要做语言的巨人,行动上的矮子。甲:我们一起相约去运动,互相监督吧!乙:这个方法好!丙:大家也可以多叫上几个朋友一起实施以上介绍的方法,互相监督,让我们一起对便秘say bye-bye!甲:这期的节目就到这里了,感谢大家的收听,我们下期再见!播音:罗立琴、黄海琦供稿:许艳雪剪辑:诸葛祯
12/21/201518 minutes, 27 seconds
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【校园新闻】我校再次获得龙岩市属学校绩效考核优秀

亲爱的老师、同学们,下午好。今天是2015年12月18日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻的直播栏目,我是主播罗剑、佳毓、林坤。今天节目主要有以下内容:1、我校再次获得龙岩市属学校绩效考核优秀2、学生处、教务处举办第二届星级文明班级九强争霸赛3、学生工作处举行国家公祭日活动4、“奇迈国学大讲堂”到武平一中作专题讲座5、现代刻字艺术走进我校6、信息学院与龙州工业园区签订约2000平米大数据服务中心7、我校教师在全国首届微课教学设计竞赛华东赛区获一等奖接下来请您收听今天的第一条新闻: 我校再次获得龙岩市属学校绩效考核优秀 日前,中共龙岩市委教育工委、龙岩市教育局公布2014-2015学年度市属学校绩效考核结果。继2013年、2014年后,我校再次获得考核优秀,创“市属学校绩效考核优秀”三连冠佳绩。 2015年,我校在省、市两级政府主管部门及相关单位的关心指导和支持下,在全体师生员工的共同努力下,主动适应经济社会发展新常态,深入贯彻科学发展,全面推进内涵建设,办学水平持续上升,综合实力不断增强,在人才培养、科学研究、社会服务和文化传承创新等方面取得新的进展和突破。今后,我校将进一步全面加强党的建设,全面深化综合改革,全面推进依法治校,优化人才培养条件,着力提高办学质量,谱写学校建设新篇章,开创学校发展新局面。 学生处、教务处举办第二届星级文明班级九强争霸赛 为加强班级的建设,推动团结进取、健康向上的良好班风形成,掀起班级争先创优热潮,扎实推进“读书成才、青春励志”工程建设,培育和践行社会主义核心价值观,15日下午,学生处、教务处在学术报告厅举办第二届星级文明班级九强争霸赛。争霸赛上,九强班级依次上台,在15分钟内通过PPT讲解、精彩视频回顾、班级活动模拟、成长随记展示、学习收获呈现、创建心得分享、现场书法等方式展示近一年来他们的成长轨迹和创建成绩,创建内容紧密结合自身专业,形式新颖别致,赢得了现场观众一阵阵掌声。 学生工作处举行国家公祭日活动 今年是世界反法西斯战争暨抗日战争胜利70周年,12月13日是第二个纪念南京大屠杀死难者国家公祭日。为了悼念南京大屠杀遇难同胞,推进“爱我中华、青春有为”工程建设,加强大学生的爱国主义教育,激发学子为实现中华民族伟大复兴而不懈奋斗的正能量,12月13日上午,学生工作处在同心广场举行国家公祭仪式活动。 2014、2015级入党积极分子和预备党员近1000人参加本次公祭活动。8点30分,南京大屠杀死难者国家公祭仪式正式开始。现场奏唱《中华人民共和国国歌》,国旗护卫队开始升旗,升旗完毕后全体默哀1分钟,随后由学生代表进行国旗下的演讲,最后由志愿者带领每个学院的入党积极分子和预备党员们在横幅上签名以悼念那些被侵略者杀戮的死难者。 好的,亲爱的听众朋友们,让我们先听一首歌放松一下,歌曲过后,继续为您推送本周的校园动态。 亲爱的老师,同学们,欢迎回来,今天是2015年12月18日,您现在正在收听的节目是校园新闻的直播节目,下面请您收听今天的第四条新闻。 “奇迈国学大讲堂”到武平一中作专题讲座12月14日下午,我校开展“奇迈国学大讲堂”走进中小学活动,派出我校国学宣讲专家前往武平一中作《中国传统音乐的审美特征及名曲赏析》的专题讲座。讲座由中国音乐家协会会员、龙岩市文联副主席兼龙岩市音乐家协会主席、艺术与设计学院党委书记王聪生老师主讲,校党委宣传部部长陈永安,武平县部分音乐界人士,武平一中师生200余人聆听了讲座。 王聪生老师从“音乐、音乐艺术、中国传统音乐的概念、内涵”入手,简要介绍了中国传统音乐的源流、类别,围绕“中和之美、写意、线的艺术”三个方面的审美特征,引导师生在欣赏传统音乐时要注意“观、味、悟”,体悟出“弦外之音、言外之意、韵外之致”的艺术境界。讲座生动活泼,师生们对王聪生老师声情并茂的演唱、深入浅出的讲解给予阵阵掌声。 现代刻字艺术走进我校 为丰富校园生活,培养师生对现代刻字艺术的认知、欣赏和借鉴能力,进一步传承和弘扬中华传统文化,12月15日,我校举办现代刻字艺术进校园活动。来自龙岩市书法家协会刻字研究会的60件现代刻字艺术作品在图书馆五楼展出。此次活动是校党委宣传部“地方艺术进校园”系列主题活动之一。“将地方艺术引进高校,不仅能促进闽西地方文化的传承,还有利于进一步加深学校师生进对闽西地方文化的认识和研究。”校党委宣传部副部长傅雁梅说。她同时表示,今后学校还将积极发挥牵线搭桥的作用,将优秀校园文化作品、文化研究成果推向社会,促进交流融合。 信息学院与龙州工业园区签订约2000平米大数据服务中心 12月11日,我校信息工程学院与福建龙州工业园区签订面积约2000平方米的大数据服务中心。副校长邹宇和新罗区副区长陈淮杰出席并见证签约仪式。信息学院院长张凌教授和龙州工业园区管委会书记、主任苏建华分别在协议上签字。信息学院部分教师参加此次签约仪式。随后,邹宇一行在苏建华的陪同下参观了大数据服务中心,并对下一步的工作进行了具体指导。 此次签约的大数据服务中心位于福建龙州工业园区创业园A幢。信息学院拟在该中心设立厦门大学人工智能重点实验室龙岩分实验室、软件研发基地、高端IT人才培训基地、龙岩市应用技术研究院以及设立数据恢复修复中心等科研、就业创业场地。双方将依托该中心营造大众创业、万众创新氛围,进一步优化创业创新环境,激发创新潜能和创业动力。签约的大数据服务中心是继信息学院今年10月与龙岩赛特多维互联网基地项目签订合作项目后,服务新罗区IT、“互联网+”和大数据产业发展的又一重要举措,将提高信息学院服务地方信息产业发展的能力和质量。 我校教师在全国首届微课教学设计竞赛华东赛区获一等奖近日,首届全国高等学校数学微课程教学设计竞赛揭晓,我校信息工程学院教师在本次竞赛中取得佳绩,吕卫平、黄婧二位老师荣获首届全国高等学校数学微课程教学设计竞赛华东赛区一等奖;李美莲、刘利敏、吴敏丽、涂淑珍等四位老师荣获首届全国高等学校数学微课程教学设计竞赛华东赛区二等奖。学生工作典型经验材料被省高校思政教育研究会评为二等奖我校选送的学生工作典型经验材料《根植“红•土” 实施育人“青春工程”——龙岩学院社会主义核心价值观教育引领、实践养成的探索》,在福建省高等学校思想政治教育研究会高校学生工作委员会2015年年会评选活动中,获得二等奖。 据悉,本次年会共征集到全省46所高校推荐的学生工作典型经验材料,经专家评审,共评选出优秀项目57篇。老师,同学们,龙岩学院广播电台这次播音就要结束了,在节目的最后让我们一起来关注一下,周六周日这两天的天气情况,周六阵雨,最高温18度,最低温15度,微风;周日阴,最高温19度,最低温14度,微风。龙岩学院广播电台温馨提示您,感冒较易发,较冷,建议着厚外套加毛衣等服装。最后,祝大家周末愉快!播音:罗剑、鲁佳毓、林坤供稿:兰玉萍编辑:贵文娟、张凯玲新媒体:吴豪浚、胡明通
12/18/201526 minutes, 40 seconds
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【体坛纵横】勇士绝尘不只因库里准

享受新鲜资讯,领略体坛风云。亲爱的听众的朋友们,大家下午好,欢迎准时收听本期《体坛纵横》。下面请收听今日要闻:勇士绝尘不只因库里准 低薪高能他有价值无形最烂一届欧洲杯分组!无强强对话 经典对决不再?外媒:羽生结弦成就匹敌梅西C罗 他是超级巨星苏炳添及队友美国冬训热情高 教练:一切为里约勇士绝尘不只因库里准 低薪高能他有价值无形新浪体育讯  北京时间12月12日消息,雅虎沃纳罗斯基撰文,描述库里是怎样在薪水不匹配自己的MVP表现的情况下,每天都祥和平静的度过的。尽管库里有无与伦比的天赋和非凡的性格,他被认为是最谦虚的人之一。但是最有价值球员却有着最过低的报酬,他的薪水在勇士只能排第五,但是却没人听到他因为这种不平衡抱怨过,没人见过他为此翻白眼。最烂一届欧洲杯分组!无强强对话 经典对决不再?新浪体育讯  欧洲杯小组赛的抽签仪式结束了,各队在明年欧洲杯的小组对手也随之揭晓。死亡之组或许有,但成色却远不及以往,抽签也不再那么惊心动魄。西班牙、德国、法国等热门球队的球迷们当然也会琢磨捷克、波兰、瑞士这样的小组对手的战斗力,但纵观整个小组赛,竟然无法找到一场够分量的强强对话。外媒:羽生结弦成就匹敌梅西C罗 他是超级巨星新浪体育讯  北京时间12月13日凌晨,2015年花样滑冰大奖赛总决赛在西班牙巴塞罗那完美收官。日本选手羽生结弦在这里再次刷新短节目、自由滑和总成绩三项世界纪录。赛后,外媒也纷纷盛赞羽生结弦。欧洲体育台的解说表示,羽生结弦是伟大的运动员,他的成就不输给梅西、C罗。上个月28日的大奖赛日本站,羽生结弦刚刚令世人震惊了一次,当时他以216.07的自由滑得分(技术分118.87,节目内容分97.20),总分322.40夺冠,并且大幅度提高了两项世界纪录,之前的自由滑最高得分是陈伟群保持的196.75分,羽生结弦一下把世界纪录提高了19.32分,由此总分的世界纪录被他一下提升了27.13分。没想到仅仅半个月之后,羽生结弦奉献了一套更加完美的表演,最终他今天的短节目、自由滑和总成绩三项得分,都打破了世界纪录,羽生的状态好得令人不可思议!苏炳添及队友美国冬训热情高 教练:一切为里约位于美国东南部的佛罗里达州被誉为“鲜花盛开的地方”,这里濒临大西洋,阳光充足,气候温润,即便到冬天气温也维持在二十度左右。对于正在这里的IMG学院“冬训”的中国男子百米接力队来说,他们并不会遭遇到严寒的挑战,也不会受到喧嚣的干扰,如此优越的环境对于队员们的训练来说,真可谓事半功倍。田径运动管理中心“走出去,请进来”的政策帮助中国男子接力队在今年的各项大赛尤其是北京田径世锦赛上取得了历史性突破,今年的冬训,中心再次将队员们送到了世界知名的IMG学院,该学院曾为多个领域的奥运冠军、世界冠军、职业球员等提供训练支持,拥有先进的训练设施和丰富的师资力量。中国男子接力队领队邹振先告诉记者,在美国三个月左右的集训期间,来自IMG学院的教练团队总监劳伦就将配合主教练袁国强,为队员们提供技术指导。“这位外教经验很丰富,他的主要任务是指导队员们的力量训练、专项训练以及改进跑的动作等。”据了解,接力队是于11月20日奔赴美国开始集训的,至今已经训练了20天左右的时间。“这段时间我们主要是以恢复训练为主,包括力量、耐力、身体素质方面的训练,每天的训练时间维持在五个小时左右。”主教练袁国强告诉记者。尽管只是恢复性训练,但由于刚刚经历了北京世锦赛之后的短暂休整,再加上训练有一定的强度,所以刚开始的时候队员们免不了还是会感到有些累。“应该说,这一段的训练质量还是比较高的,目前队员们也都已经适应了前期的训练,为下一阶段打下了一个非常好的基础。接下来我们希望队员们在保持健康的前提下,继续提升个人能力以及交接棒的默契程度。”这次来到美国,队员们又接触到了一些新颖的训练手段,“比如训练之前的准备活动,围绕着髋关节、上肢力量等,形成一整套的有机组合,动作密度比较大,一个接一个,而且队员必须在规定时间内完成。效果很好,既为之后的训练做足铺垫,同时又可以更好地避免伤病。”袁国强介绍说。训练要流汗,但队员们却个个情绪高涨,苏炳添在个人社交媒体写道:“训练累累的,但是苦中带乐,希望明天会更好。”谢震业信心满满地表示,贵在坚持,两个月之后自己一定会有一个更新的身体和面貌。莫有雪则半开玩笑地说,“只能向前奔跑,停下来会被后面的叉死。”良好的后勤保障舒缓了队员们的疲劳,邹振先告诉记者,后勤团队经常会研究做不同种类的中餐满足队员们不同的口味,让大家既要吃得饱又要吃得好。训练结束之后,队员们可以在清净优美的学院里散散步,骑骑车,玩玩航模,当然队员们最喜欢的放松活动还是水疗,一帮朝夕相处的好朋友泡在水里,互相聊聊天,之前训练的疲惫一扫而光。这些都极大提高了训练效率。在北京世锦赛上历史性地拿到银牌之后,中国男子接力队已经成为了一支备受关注的明星团队,但无论是田管中心还是领队邹振先、主教练袁国强不仅没有对队员放低要求,反而在训练和管理上更加严格。邹振先说,“这次的外训,我们根据中心领导要求,会做到从严、从难、一丝不苟,把训练工作放在首位。而且现在队员们都有了一定的名气,一举一动都会被外界看在眼里,所以更要时刻注意自己的言行举止。日常要遵守纪律,按时就寝,准时训练,严格执行各项训练计划,绝不允许抽烟喝酒。另外,作为团体项目的成员,不利于团结的话不说,不利于团结的事不做。总之要全身心投入训练,争取在明年的里约奥运会继续创造好成绩。”(文章来源:国家体育总局官网)听完了体育新闻,你是否想出去运动了呢?东区土操场还在维修中,而体育馆的距离可能对你比较远,难道就这样放弃运动了吗?当然不行啦。现在,让我给你一些建议吧。1.环绕学校跑步。在傍晚时,约上好友,一起慢跑在校道上,累了就停下来散步,聊一会儿天,跑完后肚子饿了,直接到食堂里吃想吃的。何乐而不为?2.打篮球。我们学校,篮球场也很完善,对大部分男生而言,想出一出汗,去打几场更是痛快啊。3.打乒乓球、羽毛球、排球、网球。对于女生来说,会比较喜欢这些运动方式,我们学校也有这些场所,想要运动或者减肥的女生们,赶紧动起来。当然啦,还有很多运动的方式,就不一一举例了,想要运动,现在就出发吧!时间匆匆流逝,我们的栏目也接近尾声了,感谢您的收听,再见!播音员:罗芳 林晨浩 李静静节目编辑:洪龙达 微博微信上传者:杨炎供稿人:陈玮兰
12/17/201521 minutes, 7 seconds
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【HelloEnglish】圣诞节

T:Hello,Nice to meet you!欢迎大家收听校园英语广播I’ m CheneyI’m TomC:How time flies!我们一起经历了开学典礼,迎新盛会,无良的光棍节,还有以各种口号“搜刮民脂民膏”的双十二购物节,now,Christmas is coming,it means we will have a good time together, we can sing sons,dance and express your wish to others,How wonderful!所以今天我们就来聊聊圣诞节吧,虽然在早期圣诞节也许被说成是洋人的节日,但随着时代的推移,圣诞节已经越来越被中国朋友接受了呢T:是啊,一起过圣诞已经是一种时尚,in this December.25th,it’s the first Christmas of freshman in our university,C:Maybe it’s the second, third or the fourth Cristmas of senior students,但是无论这是在龙院的第几个圣诞节,But it must be the Christmas that we do it together.每一次都会有心得体验,热情并不会减退一分一毫。想想就好激动,多美妙的日子。T:我也很期待圣诞的到来,Whether to be cold or warm,whether you are feeling happy or blue,you are well-being!C:Yeah,because you have right to love and bless others.我就很喜欢在节日里送上祝福给那些我爱的人,现在离家在外学习,我就更明白了彼此祝福,传达思念的意义是什么。T:So, we should make telephone calls to our parents and give them a burst of happiness.当我们远离家乡,独自在外时,即使是一件简单到极致的事情,只要我们用心在做,家人都能感受到温暖,C:我们确实应该感谢所有为我们付出,给我们幸福的人,so I hope all people cherish the love around.regardless of family,friendship,love, for nobody is obligted to pay for you.一切的爱都来源于发自内心的在乎。T:I’m quite agree with you.C:除了口头的祝福,你有送别人礼物的习惯吗?when I was young,I share apple and candy with my dear friends, it maybe one of the best delicious food in this world,在那一个小小的苹果中包含的感情是多美好啊,想想就很怀念。T:Cheney,I must tell you ,in other countries, they never give apples to others.那各国的圣诞节怎么过H:Next, we are going to talk about how to celebrate the Christmas in different countries.As you know:Christmas is a religious festival, it’s a day we celebrate as the birthday of jesus,圣诞节它是一个宗教节日,它是耶稣的生日,你们还不知道吧。圣诞节中,最受欢迎的是圣诞老人,santa,大家都知道啊,小孩子在枕头旁边放上一只袜子,then,santa will put the present into the soak,there are many presents in the soaks,yeah(happy)T:I’m so excited when I got the present from santaC:Now, let’s go and have a look what do people usually do at Christmas.我们来看看其他国家是怎么庆祝圣诞节的吧在荷兰人们赠送圣诞礼物往往出人意料,你知道吗,他们把礼物藏在布丁或羊肠里,How strange!H:I think it’s gross.H:英国人,British ,你们可不要鄙视腐国美食,虽然腐国的黑暗料理很多,如何过一个原汁原味的英国圣诞,我们应该吃点什么呢?Christmas pudding,太有名了,只有英国人才吃的圣诞甜点,就算你不吃家长也会逼你吃的,如果圣诞不吃Christmas pudding,就和过年不吃饺子一样!T:Wow,that’s so interesting!T:第二个是更加大名鼎鼎的Mince pie(肉馅),但没办法把它译成肉馅饼,因为这只是打着肉馅的幌子哦,里面根本没肉,只是甜品。H:it’s said that it’s santa’s favorite dessert,吃第一块的时候还要许个愿。T:不过,Mince pie 还是有人不喜欢的,因为它长得太像五仁月饼了,哈哈哈。C:还有一个是苏格兰人民的甜点Dundee cake,哎呀,就是水果蛋糕,蛋糕上铺满了杏仁,可好吃了!T:说完这些美食,我都要垂涎三尺了,你们是不是也有样的感觉呢,H:如果你想要了解更多关于圣诞的详情,就请关注龙岩学院广播电台,与我们联系,我们会及时给你回复的。C:另外,我们电台的圣诞点歌活动也在如火如荼的筹办中,你可以点你喜欢的歌,送给重要的人。小伙伴们,心动不如行动,快快来哦!T:那么这期节目到这里我们就要和大家说再见了,我们下期再回,See you later.播音:刘碧莹 何萱 陈倩雯 赵恩泽 罗相宇供稿:何雪明剪辑:刘庆
12/16/20159 minutes, 48 seconds
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【 音乐潮人档】 五个故事

冬季,在温暖的房间打开窗,让干燥的寒意扑上脸,口中说的话都变成白气飘散在空中。天气很冷,但是没有雪。或许这不是一个完整的冬天,但这会是一个完好的十二月。 一年又一年,一学期即将结束,相信大家都在努力准备期末的考试。每天忙碌的生活慢慢的滋生出了焦躁的心。很辛苦吧?没关系现在为你送上今天的第一首歌。这是首来自韩剧《因为是第一次》中由几位主演演唱的插曲《我们的感觉》,青春的故事大概就像歌曲中那样,有活力,带着梦想和你的好友一起肆意玩笑,一起疯狂整个青春。相信轻快的曲调会让你感受到了青春的样子,想起了与挚友的无悔的时光。这个世界多可爱啊,有你爱的人,也有爱你的人。 今天的第二首歌是来自电影《夏洛特烦恼》中陈奕迅演唱的《陪你度过漫长岁月》。陪伴是最长情的告白,相爱是最浪漫的结局。大学,注定是一个滋生爱情的地方,这里有爱情的故事。你或许心中有了喜欢的人,他是你的同学,或者是前辈,亦或者你只是喜欢了一名偶像。可能到故事的结局你们也不会在一起,但是没有关系,一生的相伴,才是最美好的情书。陪着她把孤单变成勇敢,陪着她度过漫长的岁月。 十二月的中旬,十二月的故事。在这个临近圣诞节的美好日子里让我们来听听EXO的圣诞特别曲《Sing For You》吧。这首由原声吉他搭配成员们感性的嗓音打造的抒情歌曲,表达平时对爱着的人们羞于启齿的温暖告白。旋律非常动人心弦,感性的告白颂也温暖了冬日,相信粉丝们的心也得到了治愈。仿佛在冬日也能感受到春天般的温暖,阳光正好,我们等会来的人,去做会实现的梦,愿有一天你也可以对你喜欢人唱出这首歌。 接下来是今天的第三首歌,是电影《我是证人》中由鹿晗和刘思超共同演唱的《虫儿飞》。《虫儿飞》的原版是1998年电影《风云雄霸天下》中由陈光荣作曲,林夕作词的插曲。17年前是郑伊健演唱,17年后,由鹿晗再次为我们演唱。当初由于童谣般的曲风和浪漫的歌词广受大众的喜欢,如今她仍然能再次引发我们心中最纯粹的心情。一双一对才美,是淡淡的爱,纯粹的故事。 今天最后一首歌是来自英国歌手理查德·桑德森的歌曲,当时25岁的他在英国遇到了他的伯乐电影编曲人Vladimir Cosma,被推荐演唱由法国女星苏菲玛索主演的电影《初吻》中的主题曲,也就是今天最后一首歌《reality》。初吻总会教人有丝丝甜蜜的怀念,情窦初开,两小无猜。听到歌曲中描写初吻的情节,就想起曾经自己怦然心动的心情。那是初恋的故事,相爱得那么自然,或许那才是真实的你。 一首好听的歌结束,进入我们的音乐榜中榜,现在来揭晓下本周排行前十的歌曲。排在第一的是张碧晨的《如果一切没有发生过》,第二名是来自李易峰的《请跟我联络》,第三名是张靓颖的《我的梦》,排在第四的是阿兰的一梦千寻,第五名是张艺兴的《一个人》,第六名是来自格格的《飞鸟的梦想》,第七名是来自廖芊芊的《康巴情》,第八名是来自韩团少女时代的《dear Santa》,第九名是张靓颖的《dream it possible》,第十名同样是张靓颖的歌曲《依赖》。 歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会!播音员:余妍媛 陈海英 王伟波剪辑:陈海英供稿人:林琴燕
12/15/201526 minutes, 39 seconds
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【 音乐潮人档】 五个故事

冬季,在温暖的房间打开窗,让干燥的寒意扑上脸,口中说的话都变成白气飘散在空中。天气很冷,但是没有雪。或许这不是一个完整的冬天,但这会是一个完好的十二月。 一年又一年,一学期即将结束,相信大家都在努力准备期末的考试。每天忙碌的生活慢慢的滋生出了焦躁的心。很辛苦吧?没关系现在为你送上今天的第一首歌。这是首来自韩剧《因为是第一次》中由几位主演演唱的插曲《我们的感觉》,青春的故事大概就像歌曲中那样,有活力,带着梦想和你的好友一起肆意玩笑,一起疯狂整个青春。相信轻快的曲调会让你感受到了青春的样子,想起了与挚友的无悔的时光。这个世界多可爱啊,有你爱的人,也有爱你的人。 今天的第二首歌是来自电影《夏洛特烦恼》中陈奕迅演唱的《陪你度过漫长岁月》。陪伴是最长情的告白,相爱是最浪漫的结局。大学,注定是一个滋生爱情的地方,这里有爱情的故事。你或许心中有了喜欢的人,他是你的同学,或者是前辈,亦或者你只是喜欢了一名偶像。可能到故事的结局你们也不会在一起,但是没有关系,一生的相伴,才是最美好的情书。陪着她把孤单变成勇敢,陪着她度过漫长的岁月。 十二月的中旬,十二月的故事。在这个临近圣诞节的美好日子里让我们来听听EXO的圣诞特别曲《Sing For You》吧。这首由原声吉他搭配成员们感性的嗓音打造的抒情歌曲,表达平时对爱着的人们羞于启齿的温暖告白。旋律非常动人心弦,感性的告白颂也温暖了冬日,相信粉丝们的心也得到了治愈。仿佛在冬日也能感受到春天般的温暖,阳光正好,我们等会来的人,去做会实现的梦,愿有一天你也可以对你喜欢人唱出这首歌。 接下来是今天的第三首歌,是电影《我是证人》中由鹿晗和刘思超共同演唱的《虫儿飞》。《虫儿飞》的原版是1998年电影《风云雄霸天下》中由陈光荣作曲,林夕作词的插曲。17年前是郑伊健演唱,17年后,由鹿晗再次为我们演唱。当初由于童谣般的曲风和浪漫的歌词广受大众的喜欢,如今她仍然能再次引发我们心中最纯粹的心情。一双一对才美,是淡淡的爱,纯粹的故事。 今天最后一首歌是来自英国歌手理查德·桑德森的歌曲,当时25岁的他在英国遇到了他的伯乐电影编曲人Vladimir Cosma,被推荐演唱由法国女星苏菲玛索主演的电影《初吻》中的主题曲,也就是今天最后一首歌《reality》。初吻总会教人有丝丝甜蜜的怀念,情窦初开,两小无猜。听到歌曲中描写初吻的情节,就想起曾经自己怦然心动的心情。那是初恋的故事,相爱得那么自然,或许那才是真实的你。 一首好听的歌结束,进入我们的音乐榜中榜,现在来揭晓下本周排行前十的歌曲。排在第一的是张碧晨的《如果一切没有发生过》,第二名是来自李易峰的《请跟我联络》,第三名是张靓颖的《我的梦》,排在第四的是阿兰的一梦千寻,第五名是张艺兴的《一个人》,第六名是来自格格的《飞鸟的梦想》,第七名是来自廖芊芊的《康巴情》,第八名是来自韩团少女时代的《dear Santa》,第九名是张靓颖的《dream it possible》,第十名同样是张靓颖的歌曲《依赖》。 歌曲的介绍就到这里,接下来到我们要说再见的时候了。感谢收听本期的音乐潮人档,我们下期再会!播音员:余妍媛 陈海英 王伟波剪辑:陈海英供稿人:林琴燕
12/15/201524 minutes, 20 seconds
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【畅游天下】三坊七巷

冬日漫长,寒意渐长,让我们与眼前不变的景色告别,出发寻找喜欢的事物,与暖暖的阳光为伍,去收获小小的满足与大大的欢愉。那么今天,小编就带你们去古色古香的三坊七巷走走吧。说到三坊七巷,就会让人想起福州。福州,人称“有福之州”,一个有着两千多年历史文化的城市,至今还保存相当一部分自唐宋以来就已经形成的坊巷,有着“明清古建筑博物馆”的远名,。他像一位白发苍苍而又充满活力的老人,向我们诉说着这座古城的故事。 早年对这片土地的故事就有所耳闻,今日站在中心城区(老城区)的土地上,踏着“三坊七巷”的长条石,让我想起了梦中的古镇那凹凸不平的石头路。那是我梦里经常出现的地方,既亲切又陌生。不难得知,这里有三个坊七条巷,分别是:衣锦坊、文儒坊、光禄坊;杨桥巷、郎官巷、安民巷、黄巷、塔巷、宫巷、吉庇巷。近代诗人陈衍诗有云:“谁知五柳孤松客,却住三坊七巷间。”这大约就是“三坊七巷”的由来吧。“月光光,照池塘;骑竹马,过洪塘;洪塘水深难得渡,等妹撑船来接郎。问郎长,问郎短,问郎几时返?”这是唐朝观察使常衮作的一首民谣。它曾给居住在三坊七巷的几代百姓带来多少童年的回忆。直到现在,特别是老一辈人听到这首琅琅上口的民谣仍激动不已。这里有幽静的石板深巷,青瓦粉墙,各式精雕细刻的门罩,风火墙式的多进院落,从高处俯视犹如海上层层波浪,那此起彼落的万倾波涛既无比壮观又震撼人心。而有些老家在福州的海外游子,三坊七巷是他们魂牵梦绕、难以忘怀的故园乡土。“三坊七巷”的路,是小路,也许几百年来就是这样小,小得只能并排走两顶轿子吧!然而就是从这样的小巷里,历代走出了多少风流人物,多少英雄豪杰?他们走出幽深的坊巷,走向八闽大地,走向五湖四海,成就了一番大事业。他们为“三坊七巷”增光,“三坊七巷”也为有他们而骄傲。 三坊七巷不仅以她的古建筑闻名于世,她还代表了福州人重教育,好读书的优良传统,科举之盛,在全国也属罕见。南宋著名学者,被称为与朱熹、张轼齐名的东南三贤之一的吕祖谦,在福州写下了一首脍炙人口的诗篇:“路逢十客九青矜,半是同袍旧弟兄。最忆市桥灯火静,巷南巷北读书声。”这首诗也是三坊七巷的生动写照,说明了福州读书人之多,以及深夜苦读的生动景象。“三坊七巷”还是福州人文荟萃的缩影。它记录了唐末五代时闽王王审知立国的史实,记录了宋末端宗南明隆武皇帝在福州称帝的经历。它吹洒着辛亥革命的风雨,传播着北京“五四”运动在福州的影响。这些坊巷内曾经居住过上百名高官显贵、学者名流。清巡抚沈葆桢、近代启蒙思想家严复等都曾在此居住,还有黄花岗著名烈士林觉民。说到林觉民,我们不能不提到他的《与妻书》。林觉民牺牲后,全家为了避祸匿居在光禄坊早题巷一处许家院宅。一天晚上,有人悄悄地将林觉民写给父亲及妻子的遗书塞进门缝,林觉民的妻子一直将这封信珍藏到辛亥革命福州光复后。这一如诗如画的名篇写得情真意切,感人肺腑,催人泪下,不仅表达了夫妻间深深的歉疚和殷殷的情意,而且表达了“乐牺牲吾身与汝身之福利,为天下谋永福”的革命精神和伟大情怀,激励了千千万万的热血青年。“衣锦坊”是三坊中的第一坊,原名“通潮巷”,也是“严复”的故居,我参观了他的生活用品,还有他的生平介绍,站在他的头像面前,仿佛回到了古时候,在和他面对面地交谈着,他正在告诉我什么是“天演论”。“冰心”的故居在杨桥巷,冰心小时候就在这里居住,曾写过《我的故乡》这篇散文:“我记得在我11岁那年(1911年),从山东烟台回到福州的时候,那时我们的家是住在‘福州城内南后街杨桥巷口万兴桶石店后’。这个住址,现在我写起来还是非常地熟悉、亲切,因为自从我学会写字起,我的父母亲就时常督促我给祖父写信,信封也要我自己写。这所房子很大,住着我们大家庭的四房人。祖父和我们这一房,就住在大厅堂的两边,我们这边前后房,住着我们一家6口,祖父的前、后房只有他一个人,和满屋满架的书。那里就成了我的乐园……”南后街是三坊七巷的中轴,有专为文化人服务的刻书坊、旧书摊、裱褙店,以及元宵、中秋两节的灯市。“正阳门外琉璃厂,衣锦坊前南后街。客里偷闲书市去,见多未见足开怀。”清末举人王国瑞这道诗中将南后街比为北京正阳门外琉璃厂,体现南后街以前的文化风貌。现如今,树上、屋檐下,会间隔喷洒雾水,烟雾缥缈,雾朦朦,水淋淋,自成一景。在南后街上,有三家福州饮食老字号同利肉燕、木金鱼丸和以鱼肉为外皮的鱼丸,它里面包着肉馅,汤底撒些胡椒粉上面,吃起来非常鲜美。三坊七巷在建筑装饰方面最有特色的要数对门窗扇的雕饰了。这里普通居民对梁柱多不加修饰,简洁朴实,而在门窗扇雕饰上则煞费苦心,窗饰的类型特别丰富,有卡榫式图案镂花的,有纯木雕式的,也有两者相间使用的,其窗棂制作之精致,镶嵌的木雕之华美,可以说是江南艺术的集大成者,是其他省份难以企及的。这里的“马鞍墙”也极具特色,江南建筑中,绝大多数马鞍墙是呈90度角的直线构成的阶梯形的山墙,唯独福州三坊七巷民居的马鞍墙是曲线形的,墙体随着木屋架的起伏做流线型,翘角伸出宅外,一般是两侧对称,墙头和翘角皆泥塑彩绘,形成了福州古代民居独特的墙头风貌。开放时间收费景点8:30~17:00,公共街区全天开放。门票价格联票120(想要游览名人故居、戏台等景观的人群可以选择购买);其他主干街道的景区是免费的。最佳时节10月~次年2月。福州冬短夏长,秋冬季节阳光明媚,树木常青,在三坊七巷里也能观赏到民居里的花草绿意。 7-9月是台风活动期,并不适宜室外活动。交通信息在福州火车站下后,乘坐5、55路的“南后街、杨桥巷(路)”到“双抛桥”站下车即可。也可打车到达,价格在20块钱左右。 这些古色古香的建筑、闻名中外的文人墨客、回味无穷的特色小吃、美轮美奂的工艺品,在我们的心房激起了圈圈涟漪,更让我们感悟到了“三坊七巷”古老厚重的文化对我们的培养和熏陶。这个冬天,让我们相约三坊七巷吧,小伙伴们。播音:许昕吟 郭新月 刘佳剪辑:马林洁供稿:翁玉峰
12/14/201516 minutes, 48 seconds
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【校园新闻】校党委书记林和平谈大学之美

亲爱的老师、同学们,下午好。今天是2015年12月11日。欢迎如约收听我们的广播,您现在收听到的节目是校园新闻,我是主播罗剑、佳毓、林坤。今天节目主要有以下内容:1、我校召开校级领导干部宣任大会2、我校大学生免费辅导教职工子女3、我校学生在福建省首届测绘实践技能大赛中获佳绩4、大学之美,在于精神之美—专访我校党委书记林和平5、我校在东华社区开展在职党员进社区为群众服务活动​6、我校举办闽西汉剧艺术欣赏活动7、我校体育舞蹈代表队在龙岩市第二届体育舞蹈锦标赛中获佳绩8、第九届双语演讲比赛圆满落幕下面请听详细内容:1、我校召开校级领导干部宣任大会12月3日上午,我校在行政楼六楼视频会议室召开领导干部宣任大会,宣布省委关于我校领导班子成员的任职决定:王耀华同志任中共龙岩学院委员会委员、副书记,龙岩学院院长。陈开明同志任中共龙岩学院委员会委员、副书记。王耀华同志原为福州大学党委常委、副校长;陈开明同志原为龙岩经济技术开发区党工委书记。会上,王耀华、陈开明两位新任校领导分别做了表态发言。王耀华在发言中表示,在省委市委的领导下,将竭尽全力、不负重托,和全校师生员工一起为龙岩学院的事业发展不懈奋斗,并把组织的希望和要求贯穿到工作中,认真贯彻党委领导下的校长负责制,依法治校,抓住机遇,坚定不移地推进综合改革,促进学校事业进一步发展。陈开明在发言中表示,感谢组织的信任,坚决服从组织的安排;尽快找准定位,转为学校领导班子的副手;认真履职,尽快适应熟悉高校工作,积极发挥自身优势,为学校发展作出应有的贡献;一如既往地严格要求自己,做到廉洁自律。2、我校大学生免费辅导教职工子女“哎呦!我又输了。”今天晚上,6岁的邓淇文在福建龙岩学院教室里和大学生一起下象棋,“尽管输了,但我玩得很开心”。邓淇文的妈妈唐女士是龙岩学院的食堂员工,周一到周五的晚上她都会把孩子送到教室交给大学生后匆忙赶回食堂继续干活。“有了这些大学生帮忙看管孩子,我就可以安心上班了。”唐女士欣慰地说。唐女士所说的“看管孩子的大学生”是该校支教服务团队的成员,他们利用课余时间免费照顾辅导教职工子女。 “考虑到有些教职工比较忙,无暇照顾孩子,于是我们从去年3月发起了校内支教活动。”据活动负责人、广播电视学专业大二女生刘亚男介绍,除了日常作业辅导外,他们每天还开设了不同的兴趣辅导班,“周一书法、周二棋类、周三绘画、周四音乐、周五手工、周六体育,周一至周五晚上7点至8点半在教室上课,周六下午3点至4点半在同心广场上课”。本学期共有36名大学生志愿者为30名教职工子女服务。这36名志愿者是从全校200多名报名者中选拔出来的,他们具有较强的亲和力和沟通能力,每周至少授课一次。志愿者赵思琦是美术专业的一名大三学生,她表示“能帮助服务自己的学校教职工做一些力所能及的事,是一件非常有意义的事情”。 3、我校学生在福建省首届测绘实践技能大赛中获