अक्सर लोग अपने घर में घी बनाते हैं। पर इसके बाद जो उस बर्तन का हाल होता है उस देखकर कई बार घबराहट होती है। दरअसल, घी बनने के प्रोसेस में मक्खन जैसे-जैसे पकता है और घी निकलता है कड़ाही के निचले हिस्से में इसके कण जमा होने लगते हैं। ये जले हुए कण एक साथ इक्ट्छा होने लगते हैं और कड़ाही से या फिर उस बर्तन से चिपक जाते हैं

बहुत से लोगों की स्किन ऑयली होती है। वो दिनभर अपनी स्किन को साफ कर करके परेशान रहते हैं। उसके बाद भी त्वचा फिर से ऑयली हो जाती है। ऑयली स्किन की सबसे बड़ी दिक्कत ये है कि ऐसी स्किन पर गंदगी बहुत ज्यादा चिपकती है और इसके स्किन पोर्स को ब्लॉक कर देती है। इससे एक्ने की समस्या बढ़ती है और दूसरी दिक्कतें भी बढ़ने लगती हैं। ऐसी स्थिति में आप इस ऑयल कंट्रोल फेस्क माक्स का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि बेहद कारगर तरीके से काम करता है। आइए, जानते हैं ऑयली स्किन के लिए इस फेस मास्क को कैसे बनाएं?सामग्री

बरसात के मौसम की सबसे बड़ी दिक्कत ये कीड़े भी हैं। दरअसल, हम बात कर रहे हैं लाइट वाले बरसाती कीड़ों की जो इस मौसम में लाइट ऑन करते ही घर में आ जाते हैं। दरअसल, ये कीड़े खाने में, पानी में और घर में रखी हर चीज पर बैठ सकते हैं और फिर लाइट ऑफ करने के बाद इसने पंख आपको झुंड में नजर आएंगे

अगर आपको एक खूबसूरत स्किन चाहिए या फिर आपको अपने शरीर को एनर्जी से भरना है तो ये उपाय आपके काम आ सकता है। दरअसल, सुबह जिस भी रूटीन को आप फॉलो करेंगे उसका आपके शरीर पर पूरे दिन असर रहेगा। जैसे कि अगर आप सुबह खाली पेट अनार जूस पीते हैं तो इससे आपका शरीर पूरी तरह से डिटॉक्स हो जाएगा

अक्सर लोग अपने घर में घी बनाते हैं। पर इसके बाद जो उस बर्तन का हाल होता है उस देखकर कई बार घबराहट होती है। दरअसल, घी बनने के प्रोसेस में मक्खन जैसे-जैसे पकता है और घी निकलता है कड़ाही के निचले हिस्से में इसके कण जमा होने लगते हैं। ये जले हुए कण एक साथ इक्ट्छा होने लगते हैं और कड़ाही से या फिर उस बर्तन से चिपक जाते हैं।

बहुत से लोगों की स्किन ऑयली होती है। वो दिनभर अपनी स्किन को साफ कर करके परेशान रहते हैं। उसके बाद भी त्वचा फिर से ऑयली हो जाती है। ऑयली स्किन की सबसे बड़ी दिक्कत ये है कि ऐसी स्किन पर गंदगी बहुत ज्यादा चिपकती है और इसके स्किन पोर्स को ब्लॉक कर देती है। इससे एक्ने की समस्या बढ़ती है और दूसरी दिक्कतें भी बढ़ने लगती हैं। ऐसी स्थिति में आप इस ऑयल कंट्रोल फेस्क माक्स का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि बेहद कारगर तरीके से काम करता है। आइए, जानते हैं ऑयली स्किन के लिए इस फेस मास्क को कैसे बनाएं?सामग्री

बहुत से लोगों की स्किन ऑयली होती है। वो दिनभर अपनी स्किन को साफ कर करके परेशान रहते हैं। उसके बाद भी त्वचा फिर से ऑयली हो जाती है। ऑयली स्किन की सबसे बड़ी दिक्कत ये है कि ऐसी स्किन पर गंदगी बहुत ज्यादा चिपकती है और इसके स्किन पोर्स को ब्लॉक कर देती है। इससे एक्ने की समस्या बढ़ती है और दूसरी दिक्कतें भी बढ़ने लगती हैं। ऐसी स्थिति में आप इस ऑयल कंट्रोल फेस्क माक्स का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि बेहद कारगर तरीके से काम करता है

अगर आपको एक खूबसूरत स्किन चाहिए या फिर आपको अपने शरीर को एनर्जी से भरना है तो ये उपाय आपके काम आ सकता है। दरअसल, सुबह जिस भी रूटीन को आप फॉलो करेंगे उसका आपके शरीर पर पूरे दिन असर रहेगा। जैसे कि अगर आप सुबह खाली पेट अनार जूस पीते हैं तो इससे आपका शरीर पूरी तरह से डिटॉक्स हो जाएगा

बहुत से लोगों की स्किन ऑयली होती है। वो दिनभर अपनी स्किन को साफ कर करके परेशान रहते हैं। उसके बाद भी त्वचा फिर से ऑयली हो जाती है। ऑयली स्किन की सबसे बड़ी दिक्कत ये है कि ऐसी स्किन पर गंदगी बहुत ज्यादा चिपकती है और इसके स्किन पोर्स को ब्लॉक कर देती है

बॉडी को चलाने के लिए दो तरह के ईंधन की जरूरत होती है एक लिक्विड फॉर्म में तो दूसरा सॉलिड फॉर्म में। लिक्विड और सॉलिड दोनों तरह की डाइट का सेवन बॉडी को हेल्दी और हाइड्रेट रखता है। पानी हमारी जिंदगी के लिए बेहद जरूरी है जिसके बिना एक दिन भी गुजारा करना नामुमकिन है। पानी बॉडी को हाइड्रेट रखता है, स्किन को हेल्दी रखता है, किडनी को उसके काम करने में मदद करता है और बॉडी से टॉक्सिन निकालने में भी मदद करता है। पानी का सेवन बॉडी को सेहतमंद रखता है।आप जानते हैं कि पानी आपका वजन कंट्रोल करने में भी अहम किरदार निभाता है। जी हां, बढ़ते वजन से परेशान लोग अगर रोजाना बिस्तर से उठने के बाद रात तक कुछ खास समय या खास टाइम टेबल के मुताबिक पानी का सेवन करें तो आसानी से वजन को कंट्रोल कर सकते हैं।पानी का सेवन सेहत के लिए उपयोगी है साथ ही वजन को कंट्रोल करने में भी उपयोगी है। पानी को ‘सही ढंग से’ सही टाइम पर सेवन किया जाए तो आप आसानी से अपने वजन को कंट्रोल कर सकते हैं। डायटीशियन सिमरन वोहरा ने सोशल मीडिया पर बताया है कि खाने के तय समय की तरह पानी के सेवन का भी समय तय होना जरूरी है। पानी का सही समय पर सेवन करने से आप आसानी से वेट लॉस कर सकते हैं। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि वेट लॉस करने के लिए पानी का सेवन किस समय करना चाहिए।इस Timetable पर करें पानी का सेवन

बॉडी को हेल्दी रखने के लिए गुड फैट का सेवन करना जरूरी है। गुड फैट दिल और दिमाग के लिए जरूरी है, हालांकि इसकी भी सीमित मात्रा में जरूरत होती है। वसा का अधिक सेवन बॉडी में फैट को बढ़ाता है और वजन तेजी से इनक्रीस होता है। नट्स ऐसे फूड हैं जिनका सेवन करने से बॉडी में गुड फैट की मात्रा बढ़ने लगती है

बरसात का मौसम आंखों की परेशानी को बढ़ा देता है। इस मौसम में आंखों से जुड़ी परेशानियों जैसे कंजंक्टिवाइटिस और आंखों से जुड़े कई तरह के इंफेक्शन का खतरा ज्यादा रहता है। इस मौसम में उन लोगों के लिए परेशानी बढ़ जाती है जो आंखों पर कॉन्टैक्ट लैंस का इस्तेमाल करते हैं। बरसात में ह्यूमिडिटी बढ़ जाती है और आंखों में एलर्जी का खतरा बढ़ने लगता है। आंखों में एलर्जी होने से आंखों में जलन,संक्रमण और आंखों में चुभन महसूस होती है

जिसका पेट सफा रहता है उससे हर रोग दूर रहता हैं। पेट हमारी बॉडी का इंजन है अगर ये इंजन दुरुस्त हैं तो हमारी बॉडी की गाड़ी बेहतर ढंग से काम करती है। पाचन का बिगड़ना एक ऐसी परेशानी है जिसके लिए खराब डाइट और बिगड़ता लाइफस्टाइल जिम्मेदार है। डाइट में मसालेदार,ऑयली फूड् का अधिक सेवन करने से कब्ज, गैस, एसिडिटी और अपच की परेशानी हो सकती है।

बॉडी को चलाने के लिए दो तरह के ईंधन की जरूरत होती है एक लिक्विड फॉर्म में तो दूसरा सॉलिड फॉर्म में। लिक्विड और सॉलिड दोनों तरह की डाइट का सेवन बॉडी को हेल्दी और हाइड्रेट रखता है। पानी हमारी जिंदगी के लिए बेहद जरूरी है जिसके बिना एक दिन भी गुजारा करना नामुमकिन है। पानी बॉडी को हाइड्रेट रखता है,

जिसका पेट सफा रहता है उससे हर रोग दूर रहता हैं। पेट हमारी बॉडी का इंजन है अगर ये इंजन दुरुस्त हैं तो हमारी बॉडी की गाड़ी बेहतर ढंग से काम करती है। पाचन का बिगड़ना एक ऐसी परेशानी है जिसके लिए खराब डाइट और बिगड़ता लाइफस्टाइल जिम्मेदार है।

बरसात का मौसम आंखों की परेशानी को बढ़ा देता है। इस मौसम में आंखों से जुड़ी परेशानियों जैसे कंजंक्टिवाइटिस और आंखों से जुड़े कई तरह के इंफेक्शन का खतरा ज्यादा रहता है। इस मौसम में उन लोगों के लिए परेशानी बढ़ जाती है जो आंखों पर कॉन्टैक्ट लैंस का इस्तेमाल करते हैं।

बॉडी को हेल्दी रखने के लिए गुड फैट का सेवन करना जरूरी है। गुड फैट दिल और दिमाग के लिए जरूरी है, हालांकि इसकी भी सीमित मात्रा में जरूरत होती है। वसा का अधिक सेवन बॉडी में फैट को बढ़ाता है और वजन तेजी से इनक्रीस होता है। नट्स ऐसे फूड हैं जिनका सेवन करने से बॉडी में गुड फैट की मात्रा बढ़ने लगती है

बॉडी को चलाने के लिए दो तरह के ईंधन की जरूरत होती है एक लिक्विड फॉर्म में तो दूसरा सॉलिड फॉर्म में। लिक्विड और सॉलिड दोनों तरह की डाइट का सेवन बॉडी को हेल्दी और हाइड्रेट रखता है। पानी हमारी जिंदगी के लिए बेहद जरूरी है जिसके बिना एक दिन भी गुजारा करना नामुमकिन है।

बॉडी को हेल्दी रखने के लिए गुड फैट का सेवन करना जरूरी है। गुड फैट दिल और दिमाग के लिए जरूरी है, हालांकि इसकी भी सीमित मात्रा में जरूरत होती है। वसा का अधिक सेवन बॉडी में फैट को बढ़ाता है और वजन तेजी से इनक्रीस होता है।

दिल का धड़कना हमारे जिंदा रहने का सबूत है। हमारा दिल एक दिन में लगभग 100,000 बार धड़कता है और एक मिनट में लगभग 60 से 100 बार धड़कता है। दिल की ये रफ्तार नॉर्मल है। लेकिन कई बार दिल अपनी रफ्तार से कुछ ज्यादा ही तेज दौड़ने लगता है। दिल के धड़कने की रफ्तार अगर स्थिर नहीं रहे तो ये असामान्य घटना है जो चिंता का विषय है

अंडा एक ऐसा फूड है जिसका सेवन शाकाहारी लोग भी करना पसंद करते हैं। कुछ लोग गर्मी में अंडे से परहेज़ करते हैं। परहेज़ करने की वजह अंडे की गर्म तासीर को मानते हैं। लेकिन न्यूट्रिशन की माने तो गर्मी में भी रोज़ दो अंडे का सेवन सेहत के लिए उपयोगी है। अंडा पोषक तत्वों का खज़ाना है जिसमें हाई क्वालिटी प्रोटीन, आवश्यक विटामिन और खनिज भरपूर मौजूद होता हैं

करी पत्ते एक ऐसी औषधी है जिसका सेवन करने से कई बीमारियों का एक साथ इलाज होता है। करी पत्ता जिसका वैज्ञानिक नाम मुरराया कोएनिगी है। इन पत्तों का सेवन करने से कई बीमारियों का इलाज नेचुरल तरीके से किया जाता है। यह पौधा श्रीलंका, बांग्लादेश, चीन और भारत जैसे देशों में खासतौर पर पाया जाता है।

डायबिटीज मरीजों के लिए ब्लड शुगर को नॉर्मल रखना बेहद जरूरी है। डायबिटीज मरीज अगर ब्लड शुगर को नॉर्मल नहीं रखते तो बॉडी में कमजोरी और थकान बढ़ने लगती है और बॉडी में कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ने लगता है। डायबिटीज मरीजों के लिए फॉस्टिंग शुगर से लेकर खाने के बाद तक की शुगर को नॉर्मल रखना जरूरी है

डायबिटीज मरीजों के लिए ब्लड शुगर को नॉर्मल रखना बेहद जरूरी है। डायबिटीज मरीज अगर ब्लड शुगर को नॉर्मल नहीं रखते तो बॉडी में कमजोरी और थकान बढ़ने लगती है और बॉडी में कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ने लगता है। डायबिटीज मरीजों के लिए फॉस्टिंग शुगर से लेकर खाने के बाद तक की शुगर को नॉर्मल रखना जरूरी है

डायबिटीज मरीजों के लिए ब्लड शुगर को नॉर्मल रखना बेहद जरूरी है। डायबिटीज मरीज अगर ब्लड शुगर को नॉर्मल नहीं रखते तो बॉडी में कमजोरी और थकान बढ़ने लगती है और बॉडी में कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ने लगता है। डायबिटीज मरीजों के लिए फॉस्टिंग शुगर से लेकर खाने के बाद तक की शुगर को नॉर्मल रखना जरूरी है

दिल का धड़कना हमारे जिंदा रहने का सबूत है। हमारा दिल एक दिन में लगभग 100,000 बार धड़कता है और एक मिनट में लगभग 60 से 100 बार धड़कता है। दिल की ये रफ्तार नॉर्मल है। लेकिन कई बार दिल अपनी रफ्तार से कुछ ज्यादा ही तेज दौड़ने लगता है। दिल के धड़कने की रफ्तार अगर स्थिर नहीं रहे तो ये असामान्य घटना है जो चिंता का विषय है।

करी पत्ते एक ऐसी औषधी है जिसका सेवन करने से कई बीमारियों का एक साथ इलाज होता है। करी पत्ता जिसका वैज्ञानिक नाम मुरराया कोएनिगी है। इन पत्तों का सेवन करने से कई बीमारियों का इलाज नेचुरल तरीके से किया जाता है। यह पौधा श्रीलंका, बांग्लादेश, चीन और भारत जैसे देशों में खासतौर पर पाया जाता है।

दिल का धड़कना हमारे जिंदा रहने का सबूत है। हमारा दिल एक दिन में लगभग 100,000 बार धड़कता है और एक मिनट में लगभग 60 से 100 बार धड़कता है। दिल की ये रफ्तार नॉर्मल है। लेकिन कई बार दिल अपनी रफ्तार से कुछ ज्यादा ही तेज दौड़ने लगता है। दिल के धड़कने की रफ्तार अगर स्थिर नहीं रहे तो ये असामान्य घटना है जो चिंता का विषय है।

दिल का धड़कना हमारे जिंदा रहने का सबूत है। हमारा दिल एक दिन में लगभग 100,000 बार धड़कता है और एक मिनट में लगभग 60 से 100 बार धड़कता है। दिल की ये रफ्तार नॉर्मल है। लेकिन कई बार दिल अपनी रफ्तार से कुछ ज्यादा ही तेज दौड़ने लगता है। दिल के धड़कने की रफ्तार अगर स्थिर नहीं रहे तो ये असामान्य घटना है जो चिंता का विषय है।

3. इंग्लैंड की महारानी के शासन से गांधी तक (1858-1915) : कंपनी ने तब लंदन से फौज बुलवाई। सितंबर-1857 में दिल्ली में फिर अंग्रेजों का कब्जा हुआ। मार्च-1858 में लखनऊ, जून-1858 में झांसी पर अंग्रेज फिर हावी हुए। ब्रिटिश संसद ने कानून पारित किया और भारत की सत्ता ईस्ट इंडिया कंपनी के हाथ से महारानी के हाथ में चली गई।

महापुरुषों को प्रतीक के रूप में इस्तेमाल करते हुए यह पार्टियां भी आजादी की कहानी को उलझा देती हैं। इस वजह से इतिहास की सही तस्वीर सामने नहीं आ पाती। युवाओं की जानकारी भी कुछ नामों पर जाकर ठिठक जाती है।

भारत और पाकिस्तान दोनों ही इस साल अपना 77वां स्वतंत्रता दिवस मना रहे हैं. पाकिस्तान 14 अगस्त 1947 को आजाद (Pakistan Independence Day) हुआ था, जबकि भारत को 15 अगस्त 1947 को आजादी (India Independence Day) मिली थी.

15 अगस्त 1947 की आधी रात को जब देश के ज्यादातर लोग सो रहे थे, भारत अपनी आजादी की कहानी लिख रहा था. हजारों लाखों लोगों के योगदान की वजह से भारत 200 साल की गुलामी से इस दिन आजाद हुआ

1942 के भारत छोड़ो आंदोलन के दौरान जबलपुर के लॉर्डगंज में भैयालाल जैन पुजारी कपड़े की दुकान चलाने के साथ-साथ क्रांतिकारी गतिविधियों में भी हिस्सा ले रहे थे। वह अपने व्यवसाय पर कम समय दे पाते थे इसलिए अपने 17 वर्षीय पुत्र मुलायम चंद जैन को दुकान पर बैठाकर स्वयं क्रांतिकारी गतिविधियों में भाग लेते थे

15 अगस्त 1947 की आधी रात को जब देश के ज्यादातर लोग सो रहे थे, भारत अपनी आजादी की कहानी लिख रहा था. हजारों लाखों लोगों के योगदान की वजह से भारत 200 साल की गुलामी से इस दिन आजाद हुआ. 15 अगस्त 2024 को देश 78वां स्वतंत्रता दिवस मनाएगा.ऐसे में लोगों का ये जानना जरूरी है कि अंग्रेजी हूकुमत ने भारत को आजादी देने के लिए 15 अगस्त की ही तारीख क्यों चुनी. इसके अलावा ये भी जानना जरूरी है कि देश की आजादी की घोषणा आधी रात को क्यों हुई. चलिए आज इस आर्टिकल में आपको विस्तार से बताते हैं

15 अगस्त 1947 की आधी रात को जब देश के ज्यादातर लोग सो रहे थे, भारत अपनी आजादी की कहानी लिख रहा था. हजारों लाखों लोगों के योगदान की वजह से भारत 200 साल की गुलामी से इस दिन आजाद हुआ. 15 अगस्त 2024 को देश 78वां स्वतंत्रता दिवस मनाएगा.ऐसे में लोगों का ये जानना जरूरी है कि अंग्रेजी हूकुमत ने भारत को आजादी देने के लिए 15 अगस्त की ही तारीख क्यों चुनी. इसके अलावा ये भी जानना जरूरी है कि देश की आजादी की घोषणा आधी रात को क्यों हुई. चलिए आज इस आर्टिकल में आपको विस्तार से बताते हैं

15 अगस्त 1947 की आधी रात को जब देश के ज्यादातर लोग सो रहे थे, भारत अपनी आजादी की कहानी लिख रहा था. हजारों लाखों लोगों के योगदान की वजह से भारत 200 साल की गुलामी से इस दिन आजाद हुआ. 15 अगस्त 2024 को देश 78वां स्वतंत्रता दिवस मनाएगा.ऐसे में लोगों का ये जानना जरूरी है कि अंग्रेजी हूकुमत ने भारत को आजादी देने के लिए 15 अगस्त की ही तारीख क्यों चुनी. इसके अलावा ये भी जानना जरूरी है कि देश की आजादी की घोषणा आधी रात को क्यों हुई. चलिए आज इस आर्टिकल में आपको विस्तार से बताते हैं

भारत 15 अगस्त को अपना स्वतंत्रता दिवस धूमधाम से मनाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस दिन कई अन्य देशों के लिए भी स्वतंत्रता का खास महत्व है? भारत के स्वतंत्रता दिवस के साथ-साथ, इस दिन को दुनिया के पांच अन्य देशों ने भी आजादी के प्रतीक के रूप में अपनाया है

15 अगस्त 1947 की आधी रात को जब देश के ज्यादातर लोग सो रहे थे, भारत अपनी आजादी की कहानी लिख रहा था. हजारों लाखों लोगों के योगदान की वजह से भारत 200 साल की गुलामी से इस दिन आजाद हुआ. 15 अगस्त 2024 को देश 78वां स्वतंत्रता दिवस मनाएगा.ऐसे में लोगों का ये जानना जरूरी है कि अंग्रेजी हूकुमत ने भारत को आजादी देने के लिए 15 अगस्त की ही तारीख क्यों चुनी. इसके अलावा ये भी जानना जरूरी है कि देश की आजादी की घोषणा आधी रात को क्यों हुई

दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को बड़ा झटका लगा है। सुप्रीम कोर्ट ने उनकी अंतरिम जमानत को खारिज कर दिया है। असल में कथित शराब घोटाले में केजरीवाल को अंतरिम जमानत चाहते थे,

बांग्लादेश की पूर्व प्रधानमंत्री शेख हसीना के निवेश सलाहकार सलमान एफ रहमान और बांग्लादेश के पूर्व कानून मंत्री अनीसुल हक को ढाका के सदरघाट से भागते समय गिरफ्तार कर लिया गया।

कोलकाता में ट्रेनी डॉक्टर के साथ रेप और हत्या मामले में डॉक्टर अब भी हड़ताल पर हैं। हाईकोर्ट ने मामले की सीबीआई जांच का आदेश दिया है। सीबीआई बुधवार को केस अपने हाथ में ले लेगी। इस बीच टीएमसी सांसद सुखेंदु शेखर रॉय का बड़ा बयान सामने आया है

कलकत्ता हाईकोर्ट ने मंगलवार को आरजी कर मेडिकल कॉलेज और अस्पताल में हुए रेप-हत्याकांड की सीबीआई जांच के आदेश दिए हैं। कोर्ट ने सभी दस्तावेज तुरंत सीबीआई को सौंपने को कहा है। कलकत्ता हाईकोर्ट के चीफ जस्टिस टीएस शिवगनम की अध्यक्षता वाली बेंच ट्रेनी डॉक्टर के माता-पिता द्वारा याचिका पर सुनवाई कर रही थी

कोलकाता रेप केस मामले में हाई कोर्ट ने नाराजगी जताते हुए कहा है कि इस केस की जांच डायरी उपलब्ध करवाई जाए। इसके ऊपर कोर्ट ने दो टूक कहा है कि कॉलेज प्रिसिंपल को तो तुरंत छुट्टी पर चले जाना चाहिए

बैडमिंटन वर्ल्ड फेडरेशन (BWF) ने घोषणा की है कि भारत को टोक्यो पैरालंपिक में स्वर्ण पदक दिलाने वाले बैडमिंटन खिलाड़ी प्रमोद भगत को डोपिंग संबंधी नियमों के उल्लंघन के कारण 18 महीने के लिए निलंबित कर दिया गया है।

कोलकता के आर जी कर मेडिकल कॉलेज में हुए रेप कांड के बाद से ही देश उबाल पर है। हर कोई इसे निर्भया 2.0 बता रहा है जहां पर बर्बरता और हैवानियत की सारी हदें पार कर दी गईं।

मालदीव और भारत के बीच में पिछले कुछ महीनों से तनावपूर्ण रिश्ते चल रहे हैं। लक्षद्वीप विवाद के बाद से ही दोनों देशों के बीच में तल्खी बढ़ गई थी। लेकिन उन्हीं तनावपूर्ण रिश्तों को सुधारने के लिए विदेश मंत्री एस जयशंकर ने मालदीव का दौरा किया है। उस मालदीव दौरे को लेकर अब अहम जानकारी सामने आ रही है,

शंभू बॉर्डर को लेकर सुप्रीम कोर्ट ने अहम फैसला सुनाया है। सुप्रीम कोर्ट ने शंभू बॉर्डर को आंशिक रूप से खोलने का आदेश दिया है। कोर्ट ने ⁠एंबुलेंस, सीनियर सिटीजन्स, महिलाओं, छात्रों आदि के लिए हाइवे खोलने के आदेश दिया है। कोर्ट ने कहा कि हाईवे के दोनों तरफ की एक-एक लेन को खोला जाए।

अमेरिकी चुनाव को लेकर एक बड़ी खबर सामने आ रही है। राष्ट्रपति उम्मीदवार डोनाल्ड ट्रंप के प्रचार अभियान टीम ने दावा कर दिया है कि ईरान इस बार के चुनाव में हस्तक्षेप करने वाला है, उसके खरीदे हुए हैकर्स अमेरिका के सीक्रेट डॉक्यूमेंट्स को हासिल कर लेंगे।

बिहार के सिद्धेश्वर मंदिर में मची भगदड़ से सात लोगों की मौत की खबर है। सावन के सोमवार की वजह से मंदिर में जबरदस्त भीड़ थी, भारी संख्या में श्रद्धालु भगवान शिव की अराधना करने आए थे। लेकिन उसी भीड़ की वजह से मौके पर भगदड़ मची और यह दर्दनाक हादसा हो गया।

कोरियाई संस्कृति में लोगों की बढ़ती लोकप्रियता के साथ-साथ कोरियाई व्यंजनों में भी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। कोरिया के लोग एक खास ड्रिंक का सेवन करते हैं जिसका नाम कोम्बुचा है जिसे भारत में भी खासा पसंद किया जा रहा है

फैटी लिवर दुनिया भर में बहुत बढ़ी चिंता का विषय बनता जा रहा है। दुनिया भर में 25 फीसदी युवा फैटी लिवर से पीड़ित हैं। अकेले भारत में इस बीमारी से 32 फीसदी लोग पीड़ित हैं। इंडिया में हर 10 में से 3 लोगों को फैटी लिवर की बीमारी है

रोजाना हर खाने के बाद सौंफ और अदरक के पानी का सेवन करने से बॉडी पर कैसा होता है असर, जानिए| सुर्खियां | 11 Aug | 7 PM

दूध एक कंप्लीट डाइट है जिसका सेवन डेली डाइट में करना जरूरी है। दूध पोषक तत्वों का पावर हाउस है जिसका सेवन करने से दांत और हड्डियां मजबूत होती हैं। प्रोटीन से भरपूर दूध का सेवन करने से बॉडी को पोषण मिलता है। दूध में विटामिन बी12, राइबोफ्लेविन (विटामिन बी2) और नियासिन (विटामिन बी3) भरपूर मात्रा में मौजूद होता हैं

फैटी लिवर दुनिया भर में बहुत बढ़ी चिंता का विषय बनता जा रहा है। दुनिया भर में 25 फीसदी युवा फैटी लिवर से पीड़ित हैं। अकेले भारत में इस बीमारी से 32 फीसदी लोग पीड़ित हैं। इंडिया में हर 10 में से 3 लोगों को फैटी लिवर की बीमारी है।

हमारी डाइट इतनी ज्यादा खराब हो गई है कि हम जीभ को पसंद आने वाले फूड्स को खाना पसंद करते हैं और पोषक तत्वों को नजर अंदाज़ कर देते हैं। डाइट में तला-भुना, मसालेदार खाना ज्यादातर लोगों की डाइट का हिस्सा बनता जा रहा हैं।

कोरियाई संस्कृति में लोगों की बढ़ती लोकप्रियता के साथ-साथ कोरियाई व्यंजनों में भी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। कोरिया के लोग एक खास ड्रिंक का सेवन करते हैं जिसका नाम कोम्बुचा है जिसे भारत में भी खासा पसंद किया जा रहा है

कोरियाई संस्कृति में लोगों की बढ़ती लोकप्रियता के साथ-साथ कोरियाई व्यंजनों में भी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है। कोरिया के लोग एक खास ड्रिंक का सेवन करते हैं जिसका नाम कोम्बुचा है जिसे भारत में भी खासा पसंद किया जा रहा है

दूध एक कंप्लीट डाइट है जिसका सेवन डेली डाइट में करना जरूरी है। दूध पोषक तत्वों का पावर हाउस है जिसका सेवन करने से दांत और हड्डियां मजबूत होती हैं। प्रोटीन से भरपूर दूध का सेवन करने से बॉडी को पोषण मिलता है

हमारी डाइट इतनी ज्यादा खराब हो गई है कि हम जीभ को पसंद आने वाले फूड्स को खाना पसंद करते हैं और पोषक तत्वों को नजर अंदाज़ कर देते हैं। डाइट में तला-भुना, मसालेदार खाना ज्यादातर लोगों की डाइट का हिस्सा बनता जा रहा हैं

बढ़ता वजन सबसे पहले हमारी डाइट की तरफ ध्यान खींचता है। बढ़ते वजन के लिए अनहेल्दी फूड्स, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और तनाव जिम्मेदार होता है। अनहेल्दी फूड्स से मतलब है कि हमारी डाइट में प्रोसेस फूड और जंक फूड्स की मिकदार बढ़ गई है जिसका सीधा असर हमारी हेल्थ पर दिखता है।

ओट मिल्क एक प्लांट बेस मिल्क है जो पूरी तरह शाकाहारी है। कुछ लोग डेयरी प्रोडक्ट से दूर हो रहे हैं और उसकी जगह सब्जियों को दे रहे हैं। सोया मिल्क सोयाबीन से बना एक ड्रिंक है जो सूखे सोयाबीन को भिगो कर पानी के साथ पीस कर बनाया जाता है।

आंखें हमारी बॉडी का अहम अंग हैं जिनकी रोशनी न सिर्फ हमें रास्ता दिखाती हैं बल्कि हमारी जिंदगी को भी रोशन करती है। आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, लेकिन हम अपनी आंखों के लेकर बेहद लापरवाह होते जा रहे हैं। घंटों हम ऑफिस में लैपटॉप के साथ गुजारते हैं, बचा हुआ समय मोबाइल और बाकी गैजेट्स के साथ गुजारते हैं।

आंखें हमारी बॉडी का अहम अंग हैं जिनकी रोशनी न सिर्फ हमें रास्ता दिखाती हैं बल्कि हमारी जिंदगी को भी रोशन करती है। आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, लेकिन हम अपनी आंखों के लेकर बेहद लापरवाह होते जा रहे हैं। घंटों हम ऑफिस में लैपटॉप के साथ गुजारते हैं, बचा हुआ समय मोबाइल और बाकी गैजेट्स के साथ गुजारते हैं

बढ़ता वजन सबसे पहले हमारी डाइट की तरफ ध्यान खींचता है। बढ़ते वजन के लिए अनहेल्दी फूड्स, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और तनाव जिम्मेदार होता है। अनहेल्दी फूड्स से मतलब है कि हमारी डाइट में प्रोसेस फूड और जंक फूड्स की मिकदार बढ़ गई है जिसका सीधा असर हमारी हेल्थ पर दिखता है

ओट मिल्क एक प्लांट बेस मिल्क है जो पूरी तरह शाकाहारी है। कुछ लोग डेयरी प्रोडक्ट से दूर हो रहे हैं और उसकी जगह सब्जियों को दे रहे हैं। सोया मिल्क सोयाबीन से बना एक ड्रिंक है जो सूखे सोयाबीन को भिगो कर पानी के साथ पीस कर बनाया जाता है।

आज के समय में अधिकतर लोग पेट साफ न होने, गैस, एसिडिटी और खराब गट हेल्थ से परेशान रहते हैं। इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जैसे- ऑयली, मसालेदार खाने का अधिक सेवन करना, शुगर ज्यादा खाना, फिजिकल एक्टिविटीज की कमी, अनहेल्दी लाइफस्टाइल आदि।हालांकि, एक राहत की बात यह है कि जिस तरह गलत खानपान के चलते गट हेल्थ पर खराब असर पड़ने लगता है, ठीक उसी तरह कुछ खास चीजों का सेवन इसे सुधारने में मददगार भी हो सकता है

आंखें हमारी बॉडी का अहम अंग हैं जिनकी रोशनी न सिर्फ हमें रास्ता दिखाती हैं बल्कि हमारी जिंदगी को भी रोशन करती है। आंखों की देखभाल करना बेहद जरूरी है, लेकिन हम अपनी आंखों के लेकर बेहद लापरवाह होते जा रहे हैं

बढ़ता वजन सबसे पहले हमारी डाइट की तरफ ध्यान खींचता है। बढ़ते वजन के लिए अनहेल्दी फूड्स, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और तनाव जिम्मेदार होता है। अनहेल्दी फूड्स से मतलब है कि हमारी डाइट में प्रोसेस फूड और जंक फूड्स की मिकदार बढ़ गई है जिसका सीधा असर हमारी हेल्थ पर दिखता है

ओट मिल्क एक प्लांट बेस मिल्क है जो पूरी तरह शाकाहारी है। कुछ लोग डेयरी प्रोडक्ट से दूर हो रहे हैं और उसकी जगह सब्जियों को दे रहे हैं। सोया मिल्क सोयाबीन से बना एक ड्रिंक है जो सूखे सोयाबीन को भिगो कर पानी के साथ पीस कर बनाया जाता है।

केंद्र सरकार ने वक्फ संशोधन अधिनियम बिल 2024 के लिए आज जेपीसी के सदस्यों के नाम का ऐलान कर दिया। समिति में कुल 31 सदस्यों को शामिल किया गया है। इसमें लोकसभा से 21 सदस्य और राज्यसभा से 10 सदस्यों को शामिल किया गया है।

सुप्रीम कोर्ट ने शुक्रवार को दिल्ली आबकारी नीति मामले आप नेता मनीष सिसोदिया को जमानत दे दी। जस्टिस बी.आर. गवई और जस्टिस के.वी. विश्वनाथन की पीठ ने दिल्ली के पूर्व उपमुख्यमंत्री को केंद्रीय जांच ब्यूरो (सीबीआई) और प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) द्वारा दर्ज मामलों में जमानत दे दी।कोर्ट ने आदेश दिया, “अपील स्वीकार की जाती है। दिल्ली हाई कोर्ट का आदेश रद्द किया जाता है

बांग्लादेश में हालात अभी भी स्थिर नहीं हो पाए हैं। अंतरिम सरकार का गठन हो चुका है, लेकिन जमीन पर स्थिति तनावपूर्ण बनी हुई है। दूसरी तरफ शेख हसीना के भविष्य को लेकर भी असमंजस के बादल अभी तक छटे नहीं हैं।

पेरिस ओलंपिक 2024 के जैवलिन थ्रो इवेंट में भारत के स्टार एथलीट नीरज चोपड़ा गोल्ड मेडल जीतने से चूक गए और इस बार उन्हें सिल्वर मेडल से ही संतेष करना पड़ा। हालांकि नीरज के सिल्वर मेडल जीतने के बाद भी पूरे देश में खुशी का माहौल है और नीरज की इस उपलब्धि से उनके घर में भी बेहद खुशी है।

लोकसभा में वक्फ बोर्ड संशोधन बिल 2024 पर बहस चल रही है। विपक्षी दल जहां इस बिल के खिलाफ हैं तो वहीं सरकार की तरफ से यह बताया गया कि वक्फ बोर्ड संशोधन बिल की जरूरत क्यों है। उन्होंने लोकसभा सदस्यों की विभिन्न आपत्तियों पर जवाब देते हुए प्रस्ताव किया कि इसे संसद की संयुक्त समिति (JPC) के पास भेजा जाए

वक्फ बोर्ड संशोधन बिल पर बीएसपी चीफ मायावती ने केंद्र व यूपी सरकार को नसीहत दी है। उन्होंने X पर पोस्ट कर कहा कि केंद्र व यूपी सरकार द्वारा मस्जिद, मदरसा, वक्फ आदि मामलों में जबरदस्ती की दखलंदाजी तथा मन्दिर व मठ जैसे धार्मिक मामलों में अति-दिलचस्पी लेना संविधान व उसकी धर्मनिरपेक्षता के सिद्धान्त के विपरीत अर्थात ऐसी संकीर्ण व स्वार्थ की राजनीति क्या जरूरी?

बांग्लादेश में आज नोबेल पुरस्कार विजेता मोहम्मद यूनुस के नेतृत्व में अंतरिम सरकार का शपथ ग्रहण होगा। बांग्लादेश की राजनीति के लिए बीता पूरा हफ्ता काफी चुनौतियों से भरा रहा है। ऐसे में सेना एक स्थिर सरकार बनाने की कोशिश कर रही है

पेरिस ओलंपिक 2024 में कुश्ती फाइनल से पहले अयोग्य घोषित होने के बाद विनेश फोगाट ने गुरुवार को संन्यास की घोषणा कर दी। ओलंपिक कुश्ती फाइनल के लिए क्वालिफाई करने वाली पहली भारतीय महिला बनने के बाद विनेश इतिहास रचने के करीब थीं।

पेरिस ओलंपिक 2024 में भारत और विनेश फोगाट को को झटका लगा। उन्हें 50 किलोग्राम कैटेगरी के ओलंपिक फाइनल से पहले अयोग्य घोषित कर दिया गया। दूसरे दिन 50 किग्रा स्पर्धा के फाइनल से पहले उनका वजन तय मापदंड से अधिक का पाया गया। इस तरह वह मेडल से वंचित रह गईं।विनेश ने मंगलवार रात को इस स्पर्धा में फाइनल पहुंचने वाली पहली भारतीय महिला पहलवान बनकर इतिहास रच दिया था

पेरिस ओलंपिक से भारत और रेसलर विनेश फोगाट के लिए दिल तोड़ देने वाली खबर सामने आई है। विनेश फोगाट को 50 किलोग्राम वर्ग में स्वर्ण पदक मैच से पहले से अयोग्य घोषित कर दिया गया है। जानकारी के अनुसार तय मापदंड से कुछ ग्राम वजन ज्यादा होने के कारण उन्हें अयोग्य घोषित किया गया

बांग्लादेश में 2 महीने से जारी विरोध प्रदर्शन के बीच 5 अगस्त को ऐसा मौका आ गया जब प्रदर्शनकारी प्रधानमंत्री शेख हसीना के घर की ओर बढ़ रहे थे। सुरक्षा अधिकारियों ने इसकी जानकारी शेख हसीना को दी।

यूपी एसटीएफ ने मुख्तार अंसारी गैंग के एक शार्प शूटर का एनकाउंटर कर दिया है। यह मुठभेड़ मथुरा जिले के फरह के पास हुई है। इसमें पंकज यादव नाम का गैंगस्टर ढेर हो गया है। इस पर एक लाख रुपये का इनाम घोषित था

बांग्लादेश में जारी हिंसा अब बेकाबू हो चुकी है। शेख हसीना के इस्तीफा देने के बाद भी पिछले 24 घंटे में 100 से ज्यादा लोगों की मौत हुई है, कई घायल बताए जा रहे हैं। इसके ऊपर हिंदू मंदिंरों पर भी हमले शुरू हो गए हैं, लगातार आगजनी की खबरें आ रही हैं। अब बांग्लादेश की हिंसा पर विदेश मंत्री एस जयशंकर ने लोकसभा में एक विस्तृत जवाब दिया है

बांग्लादेश में हालात बेकाबू हो चुके हैं। हिंसा और आगजनी के बीच अब उपद्रवियों ने अल्पसंख्यक हिंदुओं को निशाना बनाना शुरू कर दिया। भीड़ चुन-चुनकर हिंदुओं को निशाना बना रही है। घरों में आग लगाई जा रही है। दुकानों को लूटा जा रहा है। इस बीच बांग्लादेश के मेहरपुर इस्कॉन मंदिर की तस्वीरें सामने आई हैं।

बांग्लादेश की प्रधानमंत्री शेख हसीना के देश छोड़ने के बाद वहां की सियासत का फ्यूचर क्या होगा? यह सबसे बड़ा सवाल है। देश में राजनीतिक हलचल जनवरी में हुए आम चुनावों से शुरू हो गई थी। तब पूर्व पीएम खालिदा जिया की बांग्लादेश नेशनलिस्ट पार्टी (बीएनपी) जैसी कई विपक्षी पार्टियों ने चुनावों का बहिष्कार कर दिया था।

बांग्लादेश में हालात बेकाबू हो चुके हैं, सेना ने तख्तापलट करते हुए शेख हसीना को देश छोड़ने पर मजबूर कर दिया है। इस समय बांग्लादेश की पूर्व प्रधानमंत्री भारत के ही गाजियाबाद में हैं। सोमवार दोपहर को उनका विमान गाजियाबाद के हिंडन एयरबेस पर लैंड किया था।

आज की बड़ी खबर बांग्लादेश से आई...शेख हसीना ने बाग्लादेश की प्रधानमंत्री पद से इस्तीफा देकर देश छोड़ दिया...शाम साढ़े पांच बजे शेख हसीना विमान सी 150 हरक्यूलिस से हिंडन एयरबेस पर उतरीं...सूत्रों के मुताबिक हसीना यहां से रिफ्यूलिंग कर लंदन के रवाना होंगी... बांग्लादेश में पिछले कई दिनों से छात्र विरोध प्रदर्शन कर रहे हैं जिसमें रोज कोई ना कोई मौत के आंकड़े सामने आ रहे थे

दिल्ली कोचिंग सेंटर में तीन छात्रों की मौत मामले में सुप्रीम कोर्ट ने दिल्ली सरकार को फटकार लगाई है। कोर्ट ने मामले में दिल्ली सरकार और केंद्र सरकार को नोटिस जारी किया है। कोर्ट ने सुनवाई के दौरान कहा कि यह घटना आंखें खोलने वाली है, सुरक्षा नियमों का अनुपालन न करने की सूरत में किसी भी संस्थान को संचालन की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए

दुनिया इस समय हिंसा का एक ऐसा दौर देख रही है जहां पर कई देश एक दूसरे से लड़ रहे हैं। एक जमाने में विश्व युद्ध देख चुकी यह दुनिया फिर कई जंग के मुहाने पर खड़ी है। बांग्लादेश में आग लगी पड़ी है, रूस-यूक्रेन अभी भी एक दूसरे पर हमला कर रहे हैं, इजरायल-हमसा का युद्ध थमा नहीं है, ईरान, इजरायल पर अटैक करने की रणनीति बना रहा है और ब्रिटेन नई सरकार के बनते ही हिंसा का अलग दौर देख रहा है।

देश के विभिन्न राज्यों में झमाझम बारिश का दौर जारी है। उत्तर से लेकर दक्षिण तक मौसम सुहाना बना हुआ है। कई राज्यों में झमाझम बारिश अपने साथ आफत लेकर आई है। हिमाचल और उत्तराखंड में लगातार बारिश से कई जगह घर गिरने की घटनाएं सामने आई हैं। वहीं दिल्ली-एनसीआर में भी सुबह से कई जगहों पर बारिश हो रही है।

वजन घटाने के लिए अगर आप नाश्ते में हर दिन ओट्स खाकर बोर हो गए हैं तो इन रेसिपी को आजमा सकते हैं। ये बिलकुल अलग हैं और हाई फाइबर से भरपूर हैं। इसके अलावा इन्हें बनाने में आपको बहुत ज्यादा समय भी नहीं लगेगा और ये सेहत के लिए और भी फायदेमंद हो जाएगा।

आजकल लोगों के बाल कम उम्र में सफेद हो रहे हैं और जल्दी-जल्दी डैमेज होते जा रहे हैं। इसके अलावा लोग बालों के झड़ने से बहुत ज्यादा परेशान हैं। ऐसे में डाइट में इस चीज को शामिल करना आपके बालों की रंगत बदलने में मदद कर सकता है

थकान,स्ट्रेस और पानी की कमी स्किन को समय से पहले खराब कर देती है। इसकी वजह से त्वचा झुर्रियों और फाइन लाइन्स की शिकार होने लगती है। इसके अलावा कोलेजन के टूटने की वजह से चेहरे की चमक चली जाती है और कोलेजन की कमी स्किन को और खराब कर देती है।

"रक्षाबंधन आ रहा है और आप अपनी बहनों के लिए अभी से शॉपिंग कर सकते हैं। क्योंकि राखी पास आते ही बाजारों में भीड़ हो जाती है और फिर शॉपिंग करना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आप अभी से जो भी लेना हो वो ले लें तो अच्छा रहेगा। तो इस बार अगर आप राखी पर अपनी बहन को साड़ी-सूट देना चाह रहे हैं या कोई इंडियन वियर देना चाह रहे हैं तो आप इन जगहों से शॉपिंग कर सकते हैं। आइए जानते हैं दिल्ली-एनसीआर के इन सस्ते-शॉपिंग प्लेस(Markets to buy saree suit for rakhi gifts) के बारे में। बहनों को राखी पर देने के लिए यहां से करें साड़ी और सूट की शॉपिंग

थकान,स्ट्रेस और पानी की कमी स्किन को समय से पहले खराब कर देती है। इसकी वजह से त्वचा झुर्रियों और फाइन लाइन्स की शिकार होने लगती है। इसके अलावा कोलेजन के टूटने की वजह से चेहरे की चमक चली जाती है और कोलेजन की कमी स्किन को और खराब कर देती है

जन घटाने के लिए अगर आप नाश्ते में हर दिन ओट्स खाकर बोर हो गए हैं तो इन रेसिपी को आजमा सकते हैं। ये बिलकुल अलग हैं और हाई फाइबर से भरपूर हैं। इसके अलावा इन्हें बनाने में आपको बहुत ज्यादा समय भी नहीं लगेगा और ये सेहत के लिए और भी फायदेमंद हो जाएगा। इसके अलावा खास बात ये है कि इन रेसिपी में आपको भारत के अलग-अलग कोने का थोड़ा-थोड़ा सा स्वाद आएगा। जैसे कि साउथ इंडियन का तो कभी खिचड़ी का। तो आइए, जानते हैं वेट लॉस के लिए ओट्स की 3 रेसिपी।

रक्षाबंधन आ रहा है और आप अपनी बहनों के लिए अभी से शॉपिंग कर सकते हैं। क्योंकि राखी पास आते ही बाजारों में भीड़ हो जाती है और फिर शॉपिंग करना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आप अभी से जो भी लेना हो वो ले लें तो अच्छा रहेगा।

हर कोई अपनी उम्र से कम नजर आना चाहता है। पर एजलेस स्किन पाने के लिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट को सही करें और खासतौर पर कुछ चीजों को फॉलो करें। जैसे कि अपनी डाइट में शुगर और कार्ब्स को कम शामिल करें और फिर ज्यादा पानी पिएं

थकान,स्ट्रेस और पानी की कमी स्किन को समय से पहले खराब कर देती है। इसकी वजह से त्वचा झुर्रियों और फाइन लाइन्स की शिकार होने लगती है। इसके अलावा कोलेजन के टूटने की वजह से चेहरे की चमक चली जाती है और कोलेजन की कमी स्किन को और खराब कर देती है

वजन घटाने के लिए अगर आप नाश्ते में हर दिन ओट्स खाकर बोर हो गए हैं तो इन रेसिपी को आजमा सकते हैं। ये बिलकुल अलग हैं और हाई फाइबर से भरपूर हैं। इसके अलावा इन्हें बनाने में आपको बहुत ज्यादा समय भी नहीं लगेगा और ये सेहत के लिए और भी फायदेमंद हो जाएगा

ड्राई फ्रूट का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट में भी मखाना,अखरोट,बादाम,किशमिश और मुनक्का औषधीय गुणों से भरपूर ड्राई फ्रूट हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। इन ड्राई फ्रूट का सेवन लोग सर्दी-गर्मी पूरे साल करते हैं।

बॉडी के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बॉडी को हेल्दी डाइट की जरूरत होती है। हेल्दी डाइट से मतलब उन फूड्स से हैं जिनमें बॉडी के लिए जरूरी विटामिन और मिनरल्स मौजूद हो जो हमारी बॉडी को हेल्दी रखें

नाश्ता हमारे दिन का सबसे जरूरी मील होता है। हालांकि, कई बार नाश्ते में एक ही तरह की चीजें खाकर खासकर बच्चे बड़ी जल्दी बोर हो जाते हैं। ऐसे में वे या तो ब्रेकफास्ट स्किप करने लगते हैं या फिर उन्हें खाना खिलाने में आपको बड़ी ही मशक्कत करनी पड़ती है।

आजकल सुबह से इतनी गर्मी पड़ती है लोग बेहाल हो जाते हैं। बारिश के बाद की ये उमस स्किन के लिए सबसे खराब है। इसकी वजह से होता ये है कि उमस और गर्मी के कारण स्किन में एक्ने और दाने निकल सकते हैं। इसके अलावा इस मौसम में स्किन जल्दी डल पड़ जाती है। ऐसे में जरूरी ये है कि आप स्किन को हाइड्रेट करें और फिर पोर्स की सफाई करें। इन तमाम स्थितियों में आप खीरे से बने इस आइस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं इसे बनाने का तरीका और फिर फायदे।खीरे को पीसकर इसका एक मुलायम पेस्ट बना लें।

आजकल सुबह से इतनी गर्मी पड़ती है लोग बेहाल हो जाते हैं। बारिश के बाद की ये उमस स्किन के लिए सबसे खराब है। इसकी वजह से होता ये है कि उमस और गर्मी के कारण स्किन में एक्ने और दाने निकल सकते हैं

आजकल सुबह से इतनी गर्मी पड़ती है लोग बेहाल हो जाते हैं। बारिश के बाद की ये उमस स्किन के लिए सबसे खराब है। इसकी वजह से होता ये है कि उमस और गर्मी के कारण स्किन में एक्ने और दाने निकल सकते हैं।

ड्राई फ्रूट का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट में भी मखाना,अखरोट,बादाम,किशमिश और मुनक्का औषधीय गुणों से भरपूर ड्राई फ्रूट हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। इन ड्राई फ्रूट का सेवन लोग सर्दी-गर्मी पूरे साल करते हैं। गर्मी में लोग ड्राई फ्रूट की तासीर को ठंडा करने के लिए इसका सेवन भिगोकर करते हैं।

ड्राई फ्रूट का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट में भी मखाना,अखरोट,बादाम,किशमिश और मुनक्का औषधीय गुणों से भरपूर ड्राई फ्रूट हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं।

बॉडी के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बॉडी को हेल्दी डाइट की जरूरत होती है। हेल्दी डाइट से मतलब उन फूड्स से हैं जिनमें बॉडी के लिए जरूरी विटामिन और मिनरल्स मौजूद हो जो हमारी बॉडी को हेल्दी रखें। खराब डाइट और बिगड़ते लाइफस्टाइल की वजह से हमारी सेहत का ग्राफ गिरता जा रहा है

ड्राई फ्रूट का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। ड्राई फ्रूट में भी मखाना,अखरोट,बादाम,किशमिश और मुनक्का औषधीय गुणों से भरपूर ड्राई फ्रूट हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। इन ड्राई फ्रूट का सेवन लोग सर्दी-गर्मी पूरे साल करते हैं

दिल्ली के ओल्ड राजेंद्र नगर में तीन बच्चों की मौत का मामला अभी शांत नहीं पड़ा है। दिल्ली हाई कोर्ट में इस मामले को लेकर शुक्रवार को भी सुनवाई हुई है। एक तरफ कोर्ट ने पुलिस कार्रवाई ने नाखुश होकर सीबीआई जांच के आदेश दे दिए हैं

ईडी ने जौनपुर से सपा सांसद बाबू सिंह कुशवाहा के खिलाफ बड़ी कार्रवाई की है। ईडी की टीम ने शुक्रवार को राजधानी लखनऊ में कानपुर रोड पर स्थित कुशवाहा की करोड़ों रुपये की जीमन जब्त की है। यह कार्रवाई मनी लॉन्ड्रिंग मामले में की गई है

इजरायल के प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू ने बड़ा बयान दिया है। नेतन्याहू ने कहा कि उनके देश पर किसी भी मोर्चे पर कोई हमला हुआ तो भारी कीमत चुकानी पड़ेगी। उन्होंने कहा कि इजरायल किसी भी हमले के लिए पूरी तरह तैयार है

कांग्रेस सांसद राहुल गांधी ने शुक्रवार को बड़ा दावा किया है। गांधी ने कहा कि ईडी संसद में उनके ‘चक्रव्यूह’ भाषण के बाद उन पर छापेमारी करने की प्लानिंग कर रही है। कांग्रेस सांसद ने दावा किया कि ईडी के ‘अंदरूनी लोगों’ ने इस बारे में जानकारी दी है

आम आदमी पार्टी की राज्यसभा सांसद स्वाति मालीवाल से कथित तौर पर मारपीट किए जाने के मामले में मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल के सहयोगी बिभव कुमार की जमानत अर्जी पर आज सुप्रीम कोर्ट में सुनवाई हुई

दिगगज आईटी कंपनी इन्फोसिस के शेयर आज (1 अगस्त) को कारोबार शुरू होते ही करीब 1 प्रतिशत तक गिर गए। शेयरों में गिरावट का कारण कंपनी को मिले GST नोटिस की खबर का बाहर आना रहा

आम आदमी पार्टी की राज्यसभा सांसद स्वाति मालीवाल से कथित तौर पर मारपीट किए जाने के मामले में मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल के सहयोगी बिभव कुमार की जमानत अर्जी पर आज सुप्रीम कोर्ट में सुनवाई हुई

भारत की सुबह ईरान में हमास नेता इस्माइल हानिया की हत्या की खबर से हुई , जो 7 अक्टूबर 2023 के हमलों के बाद से चल रहे इजरायल-हमास युद्ध में एक एक बड़ी भूमिका में था।हानिया की हत्या के बाद बुधवार शाम तक नई दिल्ली ने कोई प्रतिक्रिया नहीं दी थी।

हिमाचल प्रदेश में भारी बारिश हो रही है। मनाली और शिमला समेत कई अन्य जगहों पर बादल फटने की खबर है। भारी बारिश के कारण मनाली में ब्यास नदी ने अपना रास्ता बदल दिया है। चंडीगढ़ मनाली हाईवे जगह-जगह लैंडस्लाइड के चलते बंद है।

संसद के दोनों सदनों में बजट पर चर्चा जारी है। आज प्रधानमंत्री मोदी भी लोकसभा में बात रख सकते हैं। आज की ताजा खबरों में नज़र रहेगी वायनाड में भारी बारिश के बाद आई आपदा पर, जहां अब तक 140 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है

संसद के दोनों सदनों में बजट पर चर्चा जारी है। आज प्रधानमंत्री मोदी भी लोकसभा में बात रख सकते हैं। आज की ताजा खबरों में नज़र रहेगी वायनाड में भारी बारिश के बाद आई आपदा पर, जहां अब तक 140 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है।

ईरान के इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) ने एक बयान में पुष्टि की है कि तेहरान में हमास चीफ इस्माइल हानिया के घर पर हमला हुआ है। जहां उनकी और उनके एक बॉडीगार्ड की मौत हो गई है।

केरल के वायनाड में बारिश की तबाही से अब तक 140 से ज़्यादा लोगों की मौत हो गई है। बड़ी तादाद में लोग लापता हैं। घरों से निकलने के रास्ते बंद हो गए हैं। लोग अपनों की तलाश में भटक रहे हैं और अस्पताल में पहुंच रहे हर शव की पहचान कर रहे हैं

पेरिस ओलंपिक 2024 के चौथे दिन मनु भाकर ने अपने जोड़ीदार सरबजोत सिंह ने ब्रॉन्ज मेडल जीतकर इतिहास रच दिया। उन्होंने कोरियाई जोड़ी को मात दी। ट्रैप शूटर पृथ्वीराज तोंड ईमान पर भी निगाहें होंगी। अर्जेंटीना के खिलाफ ड्रॉ के बाद भारत को आयरलैंड जैसी मजबूत टीम से भिड़ना है। बैडमिंटन में एक बड़ा मुकाबला होने वाला है। सात्विक-चिराग और अल्फियन-अर्डियांटो क्वार्टर फाइनल में पहुंच गए हैं,लेकिन इस मैच का विजेता ग्रुप सी में शीर्ष स्थान हासिल करेगा। भारत अबतक एक मेडल जीता है। शूटिंग में मनु भाकर ने दूसरे ही दिन ब्रॉन्ज दिलाया। इसके बाद से भारत को पदक का इंतजार है।

पेरिस ओलंपिक 2024 के चौथे दिन मनु भाकर ने अपने जोड़ीदार सरबजोत सिंह ने ब्रॉन्ज मेडल जीतकर इतिहास रच दिया। उन्होंने कोरियाई जोड़ी को मात दी। ट्रैप शूटर पृथ्वीराज तोंड ईमान पर भी निगाहें होंगी। अर्जेंटीना के खिलाफ ड्रॉ के बाद भारत को आयरलैंड जैसी मजबूत टीम से भिड़ना है।

मंगलवार (30 जुलाई 2024) का दिन भारत के लिए ओलंपिक खेल 2024 में खुशखबरी लेकर आया। भारत की मनु भाकर (Manu Bhakar) और सरबजोत सिंह (Sarabjot Singh) ने ब्रॉन्ज मेडल जीत लिया। इस भारतीय जोड़ी ने 16-20 से मैच अपने नाम किया और भारत को दूसरा कांस्य पदक दिलाया

अमेरिका में राष्ट्रपति पद के चुनाव में डेमोक्रेटिक पार्टी की संभावित उम्मीदवार कमला हैरिस के प्रचार अभियान के लिए चंदा एकत्र करने वाले एक भारतीय अमेरिकी ने देश की उपराष्ट्रपति से आग्रह किया है कि यदि वह आम चुनाव में राष्ट्रपति चुनी जाती हैं तो वह अपने ननिहाल चेन्नई की यात्रा करें। हैरिस (59) अमेरिका में नवंबर में प्रस्तावित राष्ट्रपति चुनाव में डेमोक्रेटिक पार्टी की संभावित उम्मीदवार हैं।

केरल के वायनाड में बारिश के कारण बड़ा हादसा हुआ है। यहां लैंडस्लाइड के कारण 100 से अधिक लोग फंस गए हैं। जानकारी के मुताबिक लैंडस्लाइड मंगलवार की सुबह तड़के करीब 2 बजे हुई। इसके बाद सुबह 4.10 बजे फिर लैंडस्लाइड हुई।

संसद के मानसून सत्र के दौरान लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने बजट पर चर्चा में भाग लिया। इस दौरान उन्होंने केंद्र सरकार पर जमकर हमला बोला। उन्होंने काह कि वित्तमंत्री निर्मला सीतारमण पर बजट में एक बार भी पेपर लीक को लेकर कुछ नहीं कहा। अग्निवीरों की पेंशन को लेकर भी बजट में कोई प्रावधान नहीं किया गया

पेरिस ओलंपिक की ओपनिंग सेरेमनी से पहले फ्रांस की हाई स्पीड ट्रेन रूट पर आगजनी की खबरें आई...करीब 8 लाख से ज्यादा लोग प्रभावित हुए...128 साल में पहली बार हुआ जब कोई सेरेमनी स्टेडियम से हटकर नदी में हुई...दुनियाभर में क्लाइमेंट के लिहाज से सबकी नजर इस ओलंपिक पर है...बताएंगे आपको आज क्यों सबसे एतिहासिक होने जा रहा है ये ओलंपिक...

इजरायल और हमास से बीच जारी युद्ध के बीच तुर्किये की ओर से भी कई भड़काने वाले बयान सामने आ रहे हैं। राष्ट्रपति रेसेप तैय्यप एर्दोगान ने कहा कि तुर्किए इजरायल में घुस सकता है। उन्होंने इजरायल के खिलाफ सैन्य कार्रवाई की धमकी भी दी है।

देश की राजधानी दिल्ली के राव आईएएस कोचिंग सेंटर के बेसमेंट में बनी लाइब्रेरी में शनिवार रात चंद मिनटों में भरा नाले और भारी बारिश का पानी तीन परिवारों के लिए तबाही लेकर आया। लाइब्रेरी में UPSC की परीक्षा के लिए पढ़ाई कर रहे तीन छात्रों ने इस हादसे में अपनी जान गंवा दी।

टीवी, अखबार और सोशल मीडिया पर अराजकता और कानून-व्यवस्था की नाकामी का आरोप लगाने के लिए जिस एक शब्द का बड़ी आसानी से बार-बार प्रयोग होता है वह है– जंगलराज. राजनीतिक विरोधी एक-दूसरे पर, तो टीवी एंकर स्टूडियो में इस जुमले का इस्तेमाल अक्सर करते हैं. उनके मुताबिक कानून का राज खत्म होते ही जंगलराज कायम हो जाता है जिसमें किसी जान की कीमत नहीं और कोई भी सुरक्षित नहीं. सच यह है कि जंगल इंसानी बस्तियों से कहीं बेहतर और सुव्यवस्थित हो सकते हैं. वहां क्रूरतम और सबसे कमजोर, हिंसक और निरीह, विशाल और सूक्ष्म के सहअस्तित्व की अपार संभावनाएं होती हैं.

यह दिन खत्म होने से पहले याद दिला दूं कि 26 जुलाई को महान प्रकृति प्रेमी और संरक्षक जिम कार्बेट का जन्म दिन है। उनकी कहानी "द लॉ ऑफ जंगल" के बहाने लिखी मेरी यह टिप्पणी एक बार फिर से ठेल रहा हूं। सोने से पहले ज़रूर पढ़ियेगा। दिल छूने वाली है। उनकी किताबों में सबसे प्रिय पुस्तक "माइ इंडिया" में आपको ये पूरी कहानी मिलेगी। पढ़िये -

हर साल 26 जुलाई के दिन को कारगिल विजय दिवस (Kargil Vijay Diwas 2024) के रूप में मनाया जाता है। सन् 1999 में इसी दिन भारत और पाकिस्तान के बीच लगभग 60 दिनों तक चले युद्ध का अंत हुआ था। ये वो दिन है जब भारत के वीर सपूतों ने जम्मू-कश्मीर के कारगिल की चोटियों से पाकिस्तानी सेना को खदेड़कर बाहर निकाला था और ‘ऑपरेशन विजय’ को सफलतापूर्वक अंजाम दिया था।

अगर आप वजन घटा रहे हैं तो आपके लिए ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकता है। दरअसल, वेट लॉस के प्रोसेस में हमें कुछ बातों का खास ख्याल रखना होता है। जैसे कि सबसे पहले तो आपको हाई फाइबर और प्रोटीन से भरपूर चीजों का सेवन करना चाहिए

आजकल लोग चेहरे से जुड़ी समस्याओं को लेकर बहुत ज्यादा परेशान रहते हैं। सबसे ज्यादा लोग कम उम्र में फाइन लाइन्स और झुर्रियों की दिक्कत से परेशान हैं। दरअसल, फाइन लाइन्स और झुर्रियों की समस्या का एक बड़ा कारण है कोलेजन की कमी या कहें कि हाइड्रेशन की कमी का। ऐसे में इस फेस मास्क का इस्तेमाल करना आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकता है। आपको इन दो चीजों से यानी चिया सीड्स और चुकंदर फेस मास्क (Chia seeds beetroot face mask) बनाना है और अपनी स्किन के लिए इस्तेमाल करना है। तो, पहले जानते हैं इसे कैसे बनाएं और फिर जानेंगे इसके इस्तेमाल के फायदे। सामग्री

अगर आप वजन घटा रहे हैं तो आपके लिए ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकता है। दरअसल, वेट लॉस के प्रोसेस में हमें कुछ बातों का खास ख्याल रखना होता है। जैसे कि सबसे पहले तो आपको हाई फाइबर और प्रोटीन से भरपूर चीजों का सेवन करना चाहिए

जनसत्ता में सुनिए सबसे खास पॉडकास्ट...पिछले दिनों ऐसी खबरें आई कि कुछ अभ्यर्तियों ने आरक्षण गलत तरह से लिया और फायदा उठाया...सामान्यत: 1 से 100 रैंक अगर यूपीएससी में लाया जाए तो आईएएस मिलता है.

हर साल 26 जुलाई के दिन को कारगिल विजय दिवस (Kargil Vijay Diwas 2024) के रूप में मनाया जाता है। सन् 1999 में इसी दिन भारत और पाकिस्तान के बीच लगभग 60 दिनों तक चले युद्ध का अंत हुआ था। ये वो दिन है जब भारत के वीर सपूतों ने जम्मू-कश्मीर के कारगिल की चोटियों से पाकिस्तानी सेना को खदेड़कर बाहर निकाला था और ‘ऑपरेशन विजय’ को सफलतापूर्वक अंजाम दिया था।

आजकल लोग चेहरे से जुड़ी समस्याओं को लेकर बहुत ज्यादा परेशान रहते हैं। सबसे ज्यादा लोग कम उम्र में फाइन लाइन्स और झुर्रियों की दिक्कत से परेशान हैं। दरअसल, फाइन लाइन्स और झुर्रियों की समस्या का एक बड़ा कारण है कोलेजन की कमी या कहें कि हाइड्रेशन की कमी का। ऐसे में इस फेस मास्क का इस्तेमाल करना आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकता है। आपको इन दो चीजों से यानी चिया सीड्स और चुकंदर फेस मास्क (Chia seeds beetroot face mask) बनाना है और अपनी स्किन के लिए इस्तेमाल करना है। तो, पहले जानते हैं इसे कैसे बनाएं और फिर जानेंगे इसके इस्तेमाल के फायदे। सामग्री

जनसत्ता में सुनिए सबसे खास पॉडकास्ट...पिछले दिनों ऐसी खबरें आई कि कुछ अभ्यर्तियों ने आरक्षण गलत तरह से लिया और फायदा उठाया...सामान्यत: 1 से 100 रैंक अगर यूपीएससी में लाया जाए तो आईएएस मिलता है

निपाह वायरस पशुओं से इंसानों में फैलने वाला वायरस है जो एक इंसान से दूसरे इंसान में तेजी से फैलता है। ये एक ZOONOTIC VIRUS है जो फ्रूट बैट यानी फ्रूट चमगादड़ भी कहा जाता है। इस वायरस का नाम मलेशिया के एक गांव के नाम पर रखा गया है जहां पर ये वायरस सबसे पहले पाया गया था।

केरल के मलप्पुरम जिले के 14 साल के बच्चे की निपाह वायरस की चपेट में आने से मौत हो गई। पीटीआई की रिपोर्ट के मुताबिक सुबह 10:50 बजे लड़के को दिल का दौरा पड़ा। डॉक्टरों ने उसे होश में लाने की पूरी कोशिश की, लेकिन उसकी 11:30 बजे तक मौत हो गई।

हिंदू धर्म में सावन माह का बहुत अधिक महत्व है। ये महीना भगवान शिव को समर्पित है। धार्मिक मान्यताओं के अनुसार, सावन में सच्चे मन से भगवान भोलेनाथ की पूजा-अर्चना करने और उनके नाम का उपवास रखने से भक्तों की हर मनोकामनाएं पूरी हो जाती हैं

आइस क्रीम का स्वाद हर किसी को खूब पसंद आता है। वहीं, खासकर गर्मी के मौसम में ये हर किसी का पसंदीदा डेजर्ट होती है। हालांकि, बीते कुछ समय से आइस क्रीम में मिलावट को लेकर सामने आ रही खबरों की वजह से अधिकतर लोग अपने इस पसंदीदा डेजर्ट से परहेज करने को मजबूर हो गए हैं।

आइस क्रीम का स्वाद हर किसी को खूब पसंद आता है। वहीं, खासकर गर्मी के मौसम में ये हर किसी का पसंदीदा डेजर्ट होती है। हालांकि, बीते कुछ समय से आइस क्रीम में मिलावट को लेकर सामने आ रही खबरों की वजह से अधिकतर लोग अपने इस पसंदीदा डेजर्ट से परहेज करने को मजबूर हो गए हैं

खास रेसिपी शेफ मेघना कामदार ने अपने यूट्यूब हैंडल पर शेयर की है। आइए स्टेप-बाय-स्टेप जानते हैं इसे बनाने का तरीका-व्रत के लिए नाश्ते में बनाएं समक चावल के पराठे-

अधिकतर लोग गर्मी का इंतजार केवल आम के लिए करते हैं। ताजे रस से भरे इस फल का स्वाद हर किसी के मन को खूब भाता है और शायद इसी वजह से आम को फलों का राजा कहा जाता है। वहीं, आपको बता दें कि हर साल 22 जुलाई के दिन को नेशनल मैंगो डे (National Mango Day 2024) के रूप में सेलिब्रेट किया जाता है

मान्यता है तो व्यक्ति इस दिन व्रत रखता है, उसकी सभी मनोकामना पूर्ण होती हैं। साथ ही भगवान शिव और मां पार्वती का आशीर्वाद प्राप्त होता है। लेकिन इस दिन जो व्यक्ति व्रत रखता है, उसको ये कथा पढ़ना जरूरी माना गया है।

मान्यता है तो व्यक्ति इस दिन व्रत रखता है, उसकी सभी मनोकामना पूर्ण होती हैं। साथ ही भगवान शिव और मां पार्वती का आशीर्वाद प्राप्त होता है। लेकिन इस दिन जो व्यक्ति व्रत रखता है, उसको ये कथा पढ़ना जरूरी माना गया है।

राज्यसभा में आज एमएसपी के मुद्दे पर काफी हंगामा देखने को मिला। समाजवादी पार्टी के सांसद रामजी लाल सुमन ने सरकार से सवाल किया कि सरकार किसानों को एमएसपी कब तक देगी? इसका जवाब केंद्रीय कृषि मंत्री शिवराज सिंह चौहान ने दिया। उन्होंने कहा कि किसान हमारे लिए भगवान के जैसे हैं और किसान की सेवा करना हमारे लिए पूजा करने की तरह है।

कारगिल में 24 जुलाई से ही जश्न जारी है और आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) भी इस जश्न के अवसर पर कारगिल जाकर देश के लिए सर्वोच्च बलिदान देने वाले शहीदों को श्रद्धांजलि देने वाले हैं। 1999 में पाकिस्तान के खिलाफ हुई भारत की इस ऐतिहासिक विजय की रजत जयंत पर पीएम मोदी (Kargil Vijay Diwas) कारगिल युद्ध स्मारक भी जाएंगे।

हरियाणा में इस साल होने वाले विधानसभा चुनाव से पहले सत्ता विरोधी लहर को खत्म करने के लिए सत्तारूढ़ भाजपा ओबीसी-ब्राह्मण-दलित सोशल इंजीनियरिंग फॉर्मूले पर दांव लगा रही है। ओबीसी मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी और ब्राह्मण भाजपा प्रमुख मोहन लाल बडौली के बाद पार्टी ने दलित महासचिव कृष्ण बेदी को नियुक्त किया है

आम आदमी पार्टी को दिल्ली में नया ठिकाना मिल गया है। केंद्र सरकार ने पार्टी दफ्तर के लिए जगह अलॉट कर दी है। सूत्रों के मुताबिक, आम आदमी पार्टी के राष्ट्रीय कार्यालय का नया पता अब बंगला नंबर-1, रविशंकर शुक्ला लेन होगा

खालिस्तानी समर्थक आतंकी गुरपतवंत सिंह पन्नू को कनाडा के हिंदू सांसद ने करारा जवाब दिया है। भारतीय मूल के कनाडाई सांसद चंद्र आर्य और उनके समर्थकों के लिए पन्नू ने एक वीडियो संदेश जारी किया था जिसमें उसने आर्य समेत कनाडा में रह रहे उनके सभी समर्थकों को कनाडा छोड़ भारत लौटने का निर्देश दिया था।

देश की सियासत इस वक्त कांवड़ यात्रा पर उलझी हुई है। कांवड़ यात्रा रूट पर दुकानदारों को फिलहाल ‘नेमप्लेट’ लगाने की जरूरत नहीं है। सुप्रीम कोर्ट नेमप्लेट लगाने की बाध्यता को खत्म करने का आदेश दे चुका है

पंजाब के पठानकोट में फंगटोली नाम के एक गांव की काफी चर्चा हो रही है। जहां उस वक्त हड़कंप मच गया जब सात संदिग्ध लोग एक साथ देखे गए। सूचना मिलने पर सुरक्षा एजेंसियों को हाई अलर्ट पर रखा गया है

कन्नड़ एक्टर यश (yash) इन दिनों अपनी अपकमिंग फिल्म ‘टॉक्सिक’ को लेकर चर्चा में हैं। इसी बीच फिल्म में उनके ट्रांसफॉर्मेशन की चर्चा खूब होने लगी है। सोशल मीडिया पर एक्टर का नया लुक वायरल हो रहा है, जिसे ‘टॉक्सिक: ए फेयरी टेल फॉर ग्रोन-अप्स’ का ही बताया जा रहा है

स्कॉटलैंड के एडिनबर्ग में फुटबॉल प्रशंसकों द्वारा क्रिकेटर्स के साथ दुर्व्यवहार और मारपीट के कारण एक क्रिकेट मैच रद्द कर दिया गया। पुलिस इस घटना की जांच कर रही है। मरेफील्ड डीएएफएस क्रिकेट क्लब ने अपने X हैंडल पर यह जानकारी दी

वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण द्वारा पेश किए गए बजट से नाराज विपक्ष ने विरोध की पूरी तैयारी कर ली है। कई विपक्षी नेताओं ने बजट को भेदभावपूर्ण बताया तो कुछ ने इसे ‘कुर्सी बचाओ बजट’ तक कह दिया

नमस्कार जनसत्ता में आपका स्वागत है...आज वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने मोदी 3.0 का बजट पेश किया...इससे पहले सीतारमण 6 बार लगातार बजट पेश कर चुकी हैं...बजट भाषण शुरु होते ही पहला ऐलान नौकरी के लिए हुआ...सरकार ने रोजगार और स्किलिंग के लिए 1 लाख करोड़ का बजट रखा है...खुशखबरी हमारे देश के युवाओं के लिए है...बड़ी कंपनियों में 1 करोड़ युवा टैलेंट को इंटर्नशिप कराई जाएगी...एक साल की इंटर्नशिप के दौरान 66 हजार का स्टाइपेंड भी दिया जाएगा.

आज मोदी सरकार 3.0 का पहला बजट पेश हुआ.निर्मला सीतारमण ने लगातार 7 वीं बार पेश किया. बजट में पहला ऐलान नौकरी के लिए हुआ

बांग्लादेश में सरकारी नौकरियों में आरक्षण के खिलाफ जारी विरोध कई दिन बाद सोमवार को शांत दिखाई दिया है। आम लोगों को कुछ वक़्त के लिए कर्फ़्यू से भी राहत दी गई है। हालांकि कम्यूनिकेशन सेवाएं अभी भी बहाल नहीं की गई हैं। प्रदर्शनकारी छात्रों की ओर से सरकार को 48 घंटे का वक़्त दिया गया है कि वह नई मांगों पर विचार करें।

देश की वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण आज 23 जुलाई को लोकसभा में वित्त वर्ष 2024-2025 का वित्तीय बजट पेश करेंगी। यह मोदी सरकार के तीसरे कार्यकाल का पहला पूर्ण कालिक बजट होगा। मोदी सरकार के दूसरे कार्यकाल के दौरान सभी बजट निर्मला सीतारमण ने ही पेश किए थे।

आज सदन में वित्त मंत्री निर्मला सीतारमन ने देश का इकोनॉमिक सर्वे सामने रखा.कल फाइनेंस मिनिस्टर सदन में नई चुनी सरकार की तरफ से बजट पेश करेंगी.देश के सभी तबकों की नजर इस बजट पर है. टैक्स पेयर हर वर्ष अपनी आमदनी पर टैक्स जानना चाहते हैं...बजट से तमाम सेक्टर में उछाल और कई बार तो गिरावट देखने को मिलती है इसलिए बजट बाजार के लिए तो जरूरी है ही साथ ही अंतिम पायदान पर खड़े व्यक्ति को ध्यान में रखकर भी बनाया जाता है

आज से संसद में बजट सत्र की शुरुआत हो गई है.लोकसभा की कार्यवाही शुरु होने के साथ शिक्षा मंत्री धर्मेंद्र प्रधान ने नीट परीक्षा धांधली को लेकर सरकार के सख्त रवैये की जानकारी सदन में रखी. लीडर ऑफ ऑपोजिशन राहुल गांधी ने सरकार को नीट मुद्दे पर घेरते हुए कहा कि ये सरकार पारदर्शी परीक्षा कराने में फेल हुई है.राहुल ने कहा- पेपर लीक एक गंभीर मुद्दा है। परीक्षा व्यवस्था में बड़ी गड़बड़ी हो रही है। शिक्षा मंत्री समस्या को नहीं समझ पा रहे हैं।

अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन का कार्यकाल खत्म होने वाला है और अगले राष्ट्रपति का चुनाव नवंबर में होने है। इस बीच बाइडेन ने आधिकारिक तौर पर घोषणा कर दी कि अब राष्ट्रपति चुनाव से पीछे हट रहे हैं

जम्मू कश्मीर के राजौरी में स्थिति सेना की एक चौकी पर आतंकी घात लगाकर हमला करने के मकसद से आए, लेकिन उनके इस हमले को सुरक्षाबलों ने नाकाम कर दिया। इसके बाद से सुरक्षाबलों और आतंकियों के बीच एनकाउंटर जारी है और दोनों ओर से लगातार फायरिंग हो रही है

सैंतालीस साल पहले अमेठी की उबड़-खाबड़ बंजर जमीन पर संजय गांधी ने राजनीति की बुनियाद रखी थी। तब उनकी मां इंदिरा गांधी प्रधानमंत्री थीं। नसबंदी की आंधी में सत्ता परिवर्तन का चल रहा तूफान था, जिसमें रायबरेली से इंदिरा गांधी और अमेठी से संजय गांधी चुनाव हार गए। तभी से अमेठी और रायबरेली सबसे हॉट सीट बन गई।

पति संजय गांधी के गुजरने के बाद अमेठी सीट से चुनाव लड़ना चाहती थीं मेनका... लेकिन सास इंदिरा चाहती थीं उनके बड़े बेटे राजीव गांधी ही संजय की सीट से चुनाव लड़ें... ये बात मेनका को रास नहीं आती है...और मुकाबला पहली बार गांधी वर्सेज गांधी हो जाता है. नमस्ते आज का सियासी किस्सा है जब अमेठी में चुनाव गांधी बनाम गांधी लड़ा गया.

पूर्व मुख्य चुनाव आयुक्त टीएन शेषन ने अपनी जीवनी T N Seshan through the Broken Glass में अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़े कई किस्सों का जिक्र किया है। उनमें से एक किस्सा उनके रिटायरमेंट वाले द‍िन का है

सैंतालीस साल पहले अमेठी की उबड़-खाबड़ बंजर जमीन पर संजय गांधी ने राजनीति की बुनियाद रखी थी। तब उनकी मां इंदिरा गांधी प्रधानमंत्री थीं। नसबंदी की आंधी में सत्ता परिवर्तन का चल रहा तूफान था, जिसमें रायबरेली से इंदिरा गांधी और अमेठी से संजय गांधी चुनाव हार गए। तभी से अमेठी और रायबरेली सबसे हॉट सीट बन गई।

अमेरिका में निवेश के माहिर कहलाने वाले जिम रोजर्स कहते हैं, ‘कंपाउंडिंग यानी चक्रवृद्धि निवेश का जादू है।’ उनकी यह बात (PPF) पर एकदम सही साबित होती है। अगर आप हर साल 1 अप्रैल से 5 अप्रैल के बीच अपने पीपीएफ खाते में 1.5 लाख रुपये डाल दें तो आपको अपने निवेश पर अधिकतम रिटर्न मिल सकता है।

पूर्व मुख्य चुनाव आयुक्त टीएन शेषन ने अपनी जीवनी T N Seshan through the Broken Glass में अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़े कई किस्सों का जिक्र किया है। उनमें से एक किस्सा उनके रिटायरमेंट वाले द‍िन का है।

सैंतालीस साल पहले अमेठी की उबड़-खाबड़ बंजर जमीन पर संजय गांधी ने राजनीति की बुनियाद रखी थी। तब उनकी मां इंदिरा गांधी प्रधानमंत्री थीं। नसबंदी की आंधी में सत्ता परिवर्तन का चल रहा तूफान था, जिसमें रायबरेली से इंदिरा गांधी और अमेठी से संजय गांधी चुनाव हार गए।

अमेठी से संजय गांधी चुनाव हार गए। तभी से अमेठी और रायबरेली सबसे हॉट सीट बन गई।सैंतालीस साल से अमेठी और रायबरेली अखबारों के पन्नों की सुर्खियों में है। प्रधानमंत्री इंदिरा गांधी के बेटे संजय गांधी 1977 का पहला चुनाव जनता पार्टी के रवींद्र प्रताप सिंह से हार गए थे। इंदिरा गांधी के नसबंदी की आंधी में कांग्रेस का सफाया हो गया था।

पति संजय गांधी के गुजरने के बाद अमेठी सीट से चुनाव लड़ना चाहती थीं मेनका... लेकिन सास इंदिरा चाहती थीं उनके बड़े बेटे राजीव गांधी ही संजय की सीट से चुनाव लड़ें... ये बात मेनका को रास नहीं आती है...और मुकाबला पहली बार गांधी वर्सेज गांधी हो जाता है. नमस्ते आज का सियासी किस्सा है जब अमेठी में चुनाव गांधी बनाम गांधी लड़ा गया.तत्कालीन प्रधानमंत्री इंदिरा गांधी के छोटे बेटे संजय गांधी की मौत विमान हादसे में होती है... ये

अमेरिका में निवेश के माहिर कहलाने वाले जिम रोजर्स कहते हैं, ‘कंपाउंडिंग यानी चक्रवृद्धि निवेश का जादू है।’ उनकी यह बात (PPF) पर एकदम सही साबित होती है। अगर आप हर साल 1 अप्रैल से 5 अप्रैल के बीच अपने पीपीएफ खाते में 1.5 लाख रुपये डाल दें तो आपको अपने निवेश पर अधिकतम रिटर्न मिल सकता है।

सैंतालीस साल पहले अमेठी की उबड़-खाबड़ बंजर जमीन पर संजय गांधी ने राजनीति की बुनियाद रखी थी। तब उनकी मां इंदिरा गांधी प्रधानमंत्री थीं। नसबंदी की आंधी में सत्ता परिवर्तन का चल रहा तूफान था, जिसमें रायबरेली से इंदिरा गांधी और अमेठी से संजय गांधी चुनाव हार गए।

लोकसभा चुनाव 2024 में भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) खुले-आम हिंदुओं के आराध्या राम के नाम पर वोट मांग रही है। अयोध्या में राम मंदिर निर्माण को भाजपा अपनी उपलब्धि बता रही है। लेकिन वंचित बहुजन अघाड़ी (VBA) के नेता प्रकाश अंबेडकर का मानना है कि राम मंदिर निर्माण में भाजपा का योगदान शून्य है।

पूर्व मुख्य चुनाव आयुक्त टीएन शेषन ने अपनी जीवनी T N Seshan through the Broken Glass में अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़े कई किस्सों का जिक्र किया है। उनमें से एक किस्सा उनके रिटायरमेंट वाले द‍िन का है

ये तारीख थी 23 जून की और साल 1980 का था. संजय के निधन के बाद अमेठी सीट पर चुनाव होने की चर्चाएं होती हैं... एक तरफ संजय की पत्नी मेनका चुनाव लड़ने का मन बनाती हैं तो दूसरी तरफ इंदिरा इस सीट पर अपने बड़े बेटे राजीव को उतारना चाहती हैं.

पूर्व मुख्य चुनाव आयुक्त टीएन शेषन ने अपनी जीवनी T N Seshan through the Broken Glass में अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़े कई किस्सों का जिक्र किया है। उनमें से एक किस्सा उनके रिटायरमेंट वाले द‍िन का है। शेषण 12 द‍िसंबर, 1990 से 11 द‍िसंबर, 1996 तक भारत के मुख्‍य चुनाव आयुक्‍त (सीईसी) रहे थे

अमेरिका में निवेश के माहिर कहलाने वाले जिम रोजर्स कहते हैं, ‘कंपाउंडिंग यानी चक्रवृद्धि निवेश का जादू है।’ उनकी यह बात (PPF) पर एकदम सही साबित होती है। अगर आप हर साल 1 अप्रैल से 5 अप्रैल के बीच अपने पीपीएफ खाते में 1.5 लाख रुपये डाल दें

सैंतालीस साल पहले अमेठी की उबड़-खाबड़ बंजर जमीन पर संजय गांधी ने राजनीति की बुनियाद रखी थी। तब उनकी मां इंदिरा गांधी प्रधानमंत्री थीं। नसबंदी की आंधी में सत्ता परिवर्तन का चल रहा तूफान था,

पति संजय गांधी के गुजरने के बाद अमेठी सीट से चुनाव लड़ना चाहती थीं मेनका... लेकिन सास इंदिरा चाहती थीं उनके बड़े बेटे राजीव गांधी ही संजय की सीट से चुनाव लड़ें..

जहां तक नरेंद्र मोदी के मंदिर अभियान से रिश्ते की बात है, आइए उसकी भी पड़ताल कर लेते हैं।वर्तमान में भाजपा नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में राम मंदिर निर्माण के नाम पर वोट मांग रही है। राम मंदिर की प्राण प्रतिष्ठा के दौरान भाजपा ने नरेंद्र मोदी आडवाणी की रथयात्रा का शिल्पी बताया था।

अमेरिका में निवेश के माहिर कहलाने वाले जिम रोजर्स कहते हैं, ‘कंपाउंडिंग यानी चक्रवृद्धि निवेश का जादू है।’ उनकी यह बात (PPF) पर एकदम सही साबित होती है। अगर आप हर साल 1 अप्रैल से 5 अप्रैल के बीच अपने पीपीएफ खाते में 1.5 लाख रुपये डाल दें

आज दिन की सबसे बड़ी खबर सर्वर डाउन को लेकर आई...जिसकी वजह से दुनियाभर की फ्लाइट्स प्रभावित हो गई. ब्रिटेन में कई न्यूज चैनल पर प्रसारण रुक गया.ब्रिटिश रेलवे का सिस्टम थप हो गया...दुनिया के कई देशों में स्टॉक मार्केट, बैंक, फ्लाइट अचानक ठप हो गई.हालांकि भारत में उड़ानों को छोड़ दें तो कहीं भी इसका असर नहीं दिखा...संभवत: इसका कारण ये हो सकता है कि माइक्रोसॉफट की सर्विसेज फॉरेन कंट्रीज की तुलना में भारत में यूज नहीं होती...अमेरिका,ब्रिटेन, सिंगापुर, फ्रांस समेत ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड में सर्विसेज रुक गई. सर्वर डाउन का कारण माइक्रोसॉफ्ट आउटेज बताया गया.

आज सुबह करीब 11 बजे पूरी दुनिया में माइक्रोसॉफ्ट का सर्वर ठप हो गया... दुनियाभर में विमान सेवाएं प्रभावित हो गई...सर्वर डाउन होने से दुनियाभर में चल रही सेवाएं जैसे बैंक सिस्टम,बड़े मॉल में होने वाली ऑनलाइन सिस्टम,स्टॉक मार्केट भी ठप हो गए... मामले की गंभीरता को देखते हुए कई देशों की सरकारों ने इमरजेंसी बैठक की...ब्रिटेन में टीवी प्रसारण बंद हो गया...

श्रीलंका के खिलाफ 27 जुलाई से शुरू होने वाले सीमित ओवरों के दौरे को लेकर उम्मीद थी कि युवा खिलाड़ियों को दौरे पर भेजा जाएगा। बीते कुछ समय में यह ट्रेंड रहा है। सीनियर खिलाड़ियों को आराम दिया जाता था और नए नामों को मौका मिला था। नए मुख्य कोच गौतम गंभीर के आने के बाद भारतीय टीम ने भविष्य पर ध्यान केंद्रित करते हुए भूमिका के हिसाब से टीम चुनी है।हार्दिक पांड्या से पहले सूर्यकुमार यादव को टी20 टीम की कमान सौंपने के अलावा अजीत अगरकर की अगुआई वाली चयन समिति ने कई खिलाड़ियों को शामिल किया

कभी-कभी कुछ फिल्में ऐसी होती हैं, जिनकी समीक्षा कर पाना बड़ा ही मुश्किल हो जाता है। क्योंकि अक्सर आपने देखा होगा कि फिल्म की समीक्षा का आधार ना केवल उसकी कहानी और एक्टिंग पर निर्भर करती है

दिग्गज अमेरिकी पहलवान हल्क होगन डोनाल्ड ट्रंप के समर्थन में उतर आए हैं। पूर्व राष्ट्रपति पर हुए हमले के बाद से कई प्रमुख लोगों ने बयान दिए हैं। रिपब्लिकन नेशनल कन्वेंशन में डोनाल्ड ट्रंप का जोरदार समर्थन करते हुए हल्क होगन ने उन्हें अपना हीरो बताया।WWE हॉल ऑफ फेमर और हल्कमेनिया के नाम से महशूर हल्क होगन ने अपने साथी जेडी वेंस के लिए जमकर प्रचार किया।

कांवड़ यात्रा के रूट को लेकर उत्तर प्रदेश की मुजफ्फरनगर पुलिस ने आदेश जारी किया कि कांवड़ यात्रा मार्ग वाले रूट पर आने वाली दुकानों और ठेलों पर उनके मालिकों के नाम पर प्रदर्शित किए जाएं। इसको लेकर यूपी से लेकर केंद्रीय स्तर की सियासत भी बढ़ गई है

आज की दुखी करने वाली उत्तर प्रदेश के गोंडा से आई... दोपहर करीब ढाई बजे चंडीगढ़-डिब्रूगढ़ एक्सप्रेस की 15 बोगियां पटरी से डिरेल हो गईं... इनमें से 3 डिब्बे पलट गए... शुरुआती जानकारी के मुताबिक इंजन से लगे कोच को सबसे ज्यादा नुकसान हुआ है... बाढ़ के पानी में डिब्बे पलटे हैं. 20 लोग घायल और 4 की मौत का आंकड़ा अब तक बताया जा रहा

मंगलवार को देश के गृह मंत्री और वर्तमान बीजेपी के ‘चाणक्य’ कहे जाने वाले अमित शाह हरियाणा में थे। हरियाणा में उन्होंने ओबीसी समुदाय से जुड़े एक कार्यक्रम में शिरकत की। इस कार्यक्रम में आए लोगों को संबोधित करते हुए उन्होंने कहा कि बीजेपी सरकार राज्य में मुस्लिम समुदाय को ओबीसी आरक्षण नहीं देगी

अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन एक बार फिर कोरोना संक्रमित हो गए हैं, उनका कोविड टेस्ट पॉजिटिव पाया गया है और उनमें इसके कुछ लक्षण भी दिखे हैं। इसकी जानकारी आधिकारिक राष्ट्रपति आवास यानी व्हाइट हाउस (White House) ने ही दी है।

NEET पेपर लीक मामले में सीबीआई की बड़ी कार्रवाई हुई है। सीबीआई ने पटना AIIMS के तीन डॉक्टर हिरासत में लिया है। जानकारी के अनुसार तीनों 2021 बैच के मेडिकल स्टूडेंट्स हैं।नीट पेपर लीक मामले को लेकर आज सुप्रीम कोर्ट में सुनवाई होने वाली है

आज अग्निवीर योजना को लेकर बड़ा ऐलान हरियाणा से आई...हरियाणा के मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी ने अग्निवीरों को लेकर बड़ा ऐलान कर दिया है...अब से अग्निवीरों को सरकारी नौकरी में 10 फीसदी आरक्षण मिलेगा... प्रदेश सरकार की तमाम नौकरियों जैसे कांस्टेबल, माइनिंग गार्ड, फोरेस्ट गार्ड, जेल वार्डन और एसपीओ की सीधी भर्ती में 10 फीसदी आरक्षण होगा... सीएम नायब सैनी ने कहा अग्निवीरों को ग्रुप डी, ग्रुप सी वाली नौकरी में 3 साल की छूट भी दी जाएगी...अब तक जो अग्निवीर योजना का हिस्सा बन चुके हैं उनके लिए ये छूट पांच साल की होगी...हरियाणा सीएम ने कहा- जो अग्निवीर अपना काम शुरु करना चाहेंगे सरकार उन्हें 5 लाख तक बिना ब्याज का लोन देगी.

ये उन बच्चों की दास्तान हैं. जो महामारी के दौरान पैदा हुए और अब वह सभी स्कूल जाने की उम्र में पहुंच चुके हैं. महामारी का साफ साफ असर उन बच्चों में नजर आता है. ज्यातातर बच्चे शैक्षणिक और मानसिक विकास के मोर्च पर पीछे हैं. तमाम शिक्षकों, बाल विशेषज्ञों के मुताबिक महामारी में जन्में अधिकतर बच्चों में पेंसिल पकड़ने, अपनी जरूरत बयां करने, शरीर को नियंत्रित करने जैसी समस्याओं में भारी मुश्किलें आ रही हैं. आंकड़ों के मुताबिक लड़कियों की तुलना में लड़कों को अधिक परेशानियां आ रही हैं.

ओमान से एक बड़ी खबर सामने आई है जहां एक तटीय क्षेत्र में एक ऑयल टैंक वाला जहाज पलट गया है। इसमें कुल 16 क्रू मेंबर्स सवार थे, जिनमें 13 भारतीय और 3 श्रीलंकाई मूल के हैं। सभी लापता क्रू मेंबर्स की तलाश जारी है

उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने आने वाले उपचुनाव पर मंथन को लेकर आज 11 बजे सभी मंत्रियों की बैठक बुलाई है। पार्टी के वरिष्ठ नेता केशव प्रसाद मौर्य को आलाकमान के दिल्ली बुलाए जाने के बीच इस बैठक के कई मायने है। हालांकि ऐसा माना जा रहा है कि उत्तर प्रदेश में 10 सीटों पर उपचुनाव की योजना को लेकर ही यह बैठक होने जा रही है।

आज उत्तराखंड में बद्रीनाथ और मंगलौर सीट पर उपचुनाव में हार पर बीजेपी ने मंथन किया.देहरादून में बीजेपी कार्यसमिति की बैठक में केदारनाथ उपचुनाव के रणनीति पर भी चर्चा हुई. जिस धर्म मंदिर को अपने एजेंडे में रखकर बीजेपी ने चुनाव लड़ा, जनता उन्हें नकारती दिख रही है. पहले राम जन्म भूमि अयोध्या से लोकसभा सीट गवाई और अब बदरीनाथ भी हार गए.

लोकसभा चुनाव के नतीजों के बाद से ही बीजेपी की सबसे बड़ी चिंता उत्तर प्रदेश को लेकर है। पार्टी का राष्ट्रीय और प्रदेश नेतृत्व लगातार इस बात पर मंथन कर रहा है कि आखिर एनडीए के सहयोगी दलों के साथ मिलकर सभी 80 लोकसभा सीटें जीतने का दावा कर रही बीजेपी को इतना बड़ा झटका क्यों लगा और मतदाताओं ने इंडिया गठबंधन के दलों- सपा और कांग्रेस पर ज्यादा भरोसा क्यों जताया?बीजेपी ने उत्‍तर प्रदेश में जहां 2019 के लोकसभा चुनाव में 80 में से 62 सीटें जीती थीं, वहीं 2024 में 33 पर स‍िमट गई। बीजेपी की सहयोगी अपना दल (एस) की नेता और केंद्रीय राज्‍य मंत्री अनुप्र‍िया पटेल ने कहा है क‍ि उन्‍हें बीजेपी के बुरे प्रदर्शन का अहसास हो गया था और उन्‍होंने भाजपा को आगाह भी क‍िया था, लेक‍िन बीजेपी यह समझ नहीं पाई क‍ि इतना बड़ा ‘अंडरकरंट’ है।

पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति और 2024 चुनाव में राष्ट्रपति पद की दौड़ में सबसे आगे डोनाल्ड ट्रम्प पर हमला हुआ। रविवार को पेंसिल्वेनिया के बटलर कंट्री में एक चुनावी रैली में उनको गोली मारी गई। ट्रंप के कान में चोट लगी है लेकिन उन्हें गंभीर चोट नहीं आई है। अमेरिका में सर्वोच्च पद पर बैठे लोगों को निशाना बनाकर राजनीतिक हिंसा का इतिहास रहा है। अब तक चार अमेरिकी राष्ट्रपतियों की इस प्रकार हत्या भी हो चुकी है।

अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप पर हुए हमले से अमेरिका समेत पूरा विश्व हैरत में है। ट्रंप के ऊपर शनिवार को जानलेवा हमला हुआ। हालांकि कि वो इस हमले में बाल-बाल बचे। इसको लेकर अमेरिका के राष्ट्रपति जो बाइडेन ने रविवार को राष्ट्र को संबोधित किया

संडे के दिन कई बार साफ-सफाई करने करने के बाद और घर के कुछ कामों को निपटाकर इतनी थकान होती है कि खाना बनाने का मन नहीं करता। पर भूख लगती है और कुछ टेस्टी खाने का दिल होता है। ऐसे में अगर आप बाहर खाना नहीं खाना चाहते और कुछ टेस्टी सा भी खाने का मन है तो खिचड़ी बनाकर खा लें। ये खिचड़ी नॉर्मल दाल-चावल से बनती बल्कि इसमें सब्जियों का भी इस्तेमाल होता है। इसके अलावा इसमें अलग-अलग मसाले भी इस्तेमाल होते हैं। आइए, जानते हैं इस बंगाली खिचड़ी को कैसे बनाएं, क्या है इसकी रेसिपी।बंगाली खिचड़ी बनाते वक्त जिन साम्रगी का इस्तेमाल किया जाता है वो हैं...-दाल और चावल,-प्याज और हरी मिर्च,-टमाटर, प्याज, गोभी, बीन्स, आलू, हींग, जीरा, अदरक, घी, मसाले और नमक डालने से तैयार होती है फर्स्ट क्लास खिचड़ी....बंगाली खिचड़ी बनाने की विधि-bengali khichdi recipe

सावन के साथ त्योहारी सीजन शुरू हो जाएगा। व्रत और त्योहार के इस मौसम में लोग तरह-तरह की मिठाइयों को बनाते और खाते हैं। ऐसे में उपवास के दौरान मूंगफली खाना (recipes for sawan fast) अक्सर लोग पसंद करते हैं। मूंगफली न सिर्फ प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है बल्कि इसे खाने से आपको एनर्जी भी मिल सकती है। पर इससे बनी ये मिठाई आपके स्वाद को बदलकर रख देगी। ये मिठाई काफी टेस्टी भी है और ये मुंह में जाते ही पिघलने लगती है। साथ ही इसे बनाने की रेसिपी भी बेहद आसान है और आप इसे राखी व जन्माष्टमी के अवसर पर भी ट्राई कर सकते हैं। तो आइए, जानते हैं सावन में कैसे बनाएं मूंगफली की मिठाई।सामग्री...मूंगफली, नारियल कद्दूस किया हुआ, घी, दूध पाउडर, चीनी की चाशनी, इलायची पाउडर, दध, केसर और कस्टर्ड पाउडर

बारिश के दिनों में अक्सर एक्सरसाइज करना मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर आप घर पर ही कुछ एक्सरसाइज कर लें तो कई फायदे पा सकते हैं। दरअसल, कुछ फिजिकल एक्टिविटीज कार्डियो एक्सरसाइज के बराबर होती हैं जिनका पूरे शरीर पर एक व्यापक असर देखने को मिल सकता है। जैसे कि साढ़ियां चढ़ना। 15 मिनट सीढ़ियां चढ़ना आधा घंटे कार्डियो एक्सरसाइज करने के बराबर है। ऐसा इसलिए कि जब आप सीढ़ियां चढ़ते हैं तो शरीर का ब्लड सर्कुलेशन तेज (Is 15 minutes of stair climbing enough) होता है और इस दौरान शरीर की हर मांसपेशी इस काम में शामिल होती है। इससे पूरे शरीर पर आप इसका असर देख सकते हैं।

खूबसूरत स्किन पाना हर किसी का सपना होता है। हालांकि, आज के बढ़ते प्रदूषण, खानपान की गलत आदतों और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल अधिक करने से कम उम्र में ही स्किन अपना निखार खोने लगती है। समय के साथ त्वचा शुष्क और बेजान दिखने लगती है,

आजकल लोगों में बालों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ती जा रही हैं। पोषण की कमी हो या फिर बढ़ता प्रदूषण, बाल अंदर से खराब हो रहे हैं और इनका टैक्सचर बिगड़ता जा रहा है। जैसे कि पोषण की कमी से सबसे ज्यादा लोगों के बाल तेजी से झड़ रहे हैं।

संडे के दिन कई बार साफ-सफाई करने करने के बाद और घर के कुछ कामों को निपटाकर इतनी थकान होती है कि खाना बनाने का मन नहीं करता। पर भूख लगती है और कुछ टेस्टी खाने का दिल होता है। ऐसे में अगर आप बाहर खाना नहीं खाना चाहते और कुछ टेस्टी सा भी खाने का मन है तो खिचड़ी बनाकर खा लें। ये खिचड़ी नॉर्मल दाल-चावल से बनती बल्कि इसमें सब्जियों का भी इस्तेमाल होता है। इसके अलावा इसमें अलग-अलग मसाले भी इस्तेमाल होते हैं। आइए, जानते हैं इस बंगाली खिचड़ी को कैसे बनाएं, क्या है इसकी रेसिपी।बंगाली खिचड़ी बनाते वक्त जिन साम्रगी का इस्तेमाल किया जाता है वो हैं...-दाल और चावल,-प्याज और हरी मिर्च,-टमाटर, प्याज, गोभी, बीन्स, आलू, हींग, जीरा, अदरक, घी, मसाले और नमक डालने से तैयार होती है फर्स्ट क्लास खिचड़ी....बंगाली खिचड़ी बनाने की विधि-bengali khichdi recipe

इस दिनों इस उमस भरी गर्मी में लोग अपने ही पसीने की बदबू से परेशान हैं। इतना ही नहीं बारिश के दिनों में दिल्ली और नोएडा का पानी और खराब हो जाता है। ये हार्ड वॉटर बालों की सेहत के साथ स्किन को भी खराब करता है।

आजकल लोगों में बालों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ती जा रही हैं। पोषण की कमी हो या फिर बढ़ता प्रदूषण, बाल अंदर से खराब हो रहे हैं और इनका टैक्सचर बिगड़ता जा रहा है। जैसे कि पोषण की कमी से सबसे ज्यादा लोगों के बाल तेजी से झड़ रहे हैं।

बारिश के दिनों में अक्सर एक्सरसाइज करना मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर आप घर पर ही कुछ एक्सरसाइज कर लें तो कई फायदे पा सकते हैं। दरअसल, कुछ फिजिकल एक्टिविटीज कार्डियो एक्सरसाइज के बराबर होती हैं जिनका पूरे शरीर पर एक व्यापक असर देखने को मिल सकता है। जैसे कि साढ़ियां चढ़ना। 15 मिनट सीढ़ियां चढ़ना आधा घंटे कार्डियो एक्सरसाइज करने के बराबर है। ऐसा इसलिए कि जब आप सीढ़ियां चढ़ते हैं तो शरीर का ब्लड सर्कुलेशन तेज (Is 15 minutes of stair climbing enough) होता है और इस दौरान शरीर की हर मांसपेशी इस काम में शामिल होती है। इससे पूरे शरीर पर आप इसका असर देख सकते हैं।

बारिश के दिनों में अक्सर एक्सरसाइज करना मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर आप घर पर ही कुछ एक्सरसाइज कर लें तो कई फायदे पा सकते हैं। दरअसल, कुछ फिजिकल एक्टिविटीज कार्डियो एक्सरसाइज के बराबर होती हैं जिनका पूरे शरीर पर एक व्यापक असर देखने को मिल सकता है। जैसे कि साढ़ियां चढ़ना। 15 मिनट सीढ़ियां चढ़ना आधा घंटे कार्डियो एक्सरसाइज करने के बराबर है। ऐसा इसलिए कि जब आप सीढ़ियां चढ़ते हैं तो शरीर का ब्लड सर्कुलेशन तेज (Is 15 minutes of stair climbing enough) होता है और इस दौरान शरीर की हर मांसपेशी इस काम में शामिल होती है। इससे पूरे शरीर पर आप इसका असर देख सकते हैं।

संडे के दिन कई बार साफ-सफाई करने करने के बाद और घर के कुछ कामों को निपटाकर इतनी थकान होती है कि खाना बनाने का मन नहीं करता। पर भूख लगती है और कुछ टेस्टी खाने का दिल होता है। ऐसे में अगर आप बाहर खाना नहीं खाना चाहते और कुछ टेस्टी सा भी खाने का मन है तो खिचड़ी बनाकर खा लें। ये खिचड़ी नॉर्मल दाल-चावल से बनती बल्कि इसमें सब्जियों का भी इस्तेमाल होता है। इसके अलावा इसमें अलग-अलग मसाले भी इस्तेमाल होते हैं। आइए, जानते हैं इस बंगाली खिचड़ी को कैसे बनाएं, क्या है इसकी रेसिपी।बंगाली खिचड़ी बनाते वक्त जिन साम्रगी का इस्तेमाल किया जाता है वो हैं...-दाल और चावल,-प्याज और हरी मिर्च,-टमाटर, प्याज, गोभी, बीन्स, आलू, हींग, जीरा, अदरक, घी, मसाले और नमक डालने से तैयार होती है फर्स्ट क्लास खिचड़ी....बंगाली खिचड़ी बनाने की विधि-bengali khichdi recipe

इस दिनों इस उमस भरी गर्मी में लोग अपने ही पसीने की बदबू से परेशान हैं। इतना ही नहीं बारिश के दिनों में दिल्ली और नोएडा का पानी और खराब हो जाता है। ये हार्ड वॉटर बालों की सेहत के साथ स्किन को भी खराब करता है। ऐसी स्थिति में नहाने के पानी में फिटकरी मिलाकर नहाना, आपके लिए काफी कारगर तरीके से काम करता है।

आजकल लोगों में बालों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ती जा रही हैं। पोषण की कमी हो या फिर बढ़ता प्रदूषण, बाल अंदर से खराब हो रहे हैं और इनका टैक्सचर बिगड़ता जा रहा है। जैसे कि पोषण की कमी से सबसे ज्यादा लोगों के बाल तेजी से झड़ रहे हैं

बालों में तेल लगाना हेयर केयर के सबसे आसान तरीकों में से एक है। आपने भी अक्सर दादी-नानी से तेल लगाने से मिलने वाले फायदों के बारे में सुना होगा। एक्सपर्ट्स भी बताते हैं कि ऑयलिंग करने से आपके बालों को कई फायदे मिलते हैं

खूबसूरत स्किन पाना हर किसी का सपना होता है। हालांकि, आज के बढ़ते प्रदूषण, खानपान की गलत आदतों और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल अधिक करने से कम उम्र में ही स्किन अपना निखार खोने लगती है।

संडे के दिन कई बार साफ-सफाई करने करने के बाद और घर के कुछ कामों को निपटाकर इतनी थकान होती है कि खाना बनाने का मन नहीं करता। पर भूख लगती है और कुछ टेस्टी खाने का दिल होता है। ऐसे में अगर आप बाहर खाना नहीं खाना चाहते और कुछ टेस्टी सा भी खाने का मन है तो खिचड़ी बनाकर खा लें। ये खिचड़ी नॉर्मल दाल-चावल से बनती बल्कि इसमें सब्जियों का भी इस्तेमाल होता है। इसके अलावा इसमें अलग-अलग मसाले भी इस्तेमाल होते हैं।

आजकल लोगों में बालों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ती जा रही हैं। पोषण की कमी हो या फिर बढ़ता प्रदूषण, बाल अंदर से खराब हो रहे हैं और इनका टैक्सचर बिगड़ता जा रहा है। जैसे कि पोषण की कमी से सबसे ज्यादा लोगों के बाल तेजी से झड़ रहे हैं

देश की सर्वोच्च अदालत ने तिहाड़ जेल में बंद दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को बड़ी राहत दी है। आप संयोजक अरविंद केजरीवाल को दिल्ली के कथित शराब घोटाले से जुड़े ईडी वाले केस में कोर्ट ने अंतरिम जमानत दी है।

नेपाल से एक बड़े बस हादसे की खबर आई है, जहां लैंडस्लाइड (भूस्खलन) के चलते दो बसें त्रिशूली नदी में गिर गईं। बसों में सवार सभी 63 यात्री फिलहाल लापता बताए जा रहे हैं, जिन्हें ढूंढकर सुरक्षित लाने के लिए सर्च ऑपरेशन फिलहाल जारी है। जानकारी के मुताबिक इन बसों में भारतीय यात्री भी सवार थे

नेपाल से एक बड़े बस हादसे की खबर आई है, जहां लैंडस्लाइड (भूस्खलन) के चलते दो बसें त्रिशूली नदी में गिर गईं। बसों में सवार सभी 63 यात्री फिलहाल लापता बताए जा रहे हैं, जिन्हें ढूंढकर सुरक्षित लाने के लिए सर्च ऑपरेशन फिलहाल जारी है। प्रशासन का कहना है कि बारिश के कारण बसों को खोजने में समस्या आ रही है

बारिश के दिनों में अक्सर एक्सरसाइज करना मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर आप घर पर ही कुछ एक्सरसाइज कर लें तो कई फायदे पा सकते हैं। दरअसल, कुछ फिजिकल एक्टिविटीज कार्डियो एक्सरसाइज के बराबर होती हैं जिनका पूरे शरीर पर एक व्यापक असर देखने को मिल सकता है। जैसे कि साढ़ियां चढ़ना। 15 मिनट सीढ़ियां चढ़ना आधा घंटे कार्डियो एक्सरसाइज करने के बराबर है। ऐसा इसलिए कि जब आप सीढ़ियां चढ़ते हैं तो शरीर का ब्लड सर्कुलेशन तेज (Is 15 minutes of stair climbing enough) होता है और इस दौरान शरीर की हर मांसपेशी इस काम में शामिल होती है। इससे पूरे शरीर पर आप इसका असर देख सकते हैं।

आज सुप्रीम कोर्ट ने नीट यूजी मामले पर होने वाली सुनवाई को 18 जुलाई तक टाल दिया है.सीबीआई ने कोर्ट में बंद लिफाफे में अपनी रिपोर्ट दाखिल कर दी है. पूरे देश के मेडिकल के बच्चों की नजर सर्वोच्च अदालत की तरफ है क्योंकि ये बच्चों की साल भर की मेहनत है. हालांकि अब तक नीट यूजी का पेपर कराने वाली संस्था एनटीए सामूहिक गड़बड़ी से बार बार इनकार कर रही है

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के रूस दौरे के दौरान भारत की बड़ी कूटनीतिक जीत हुई है। राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन ने यूक्रेन के साथ जारी जंग के बीच उन भारतीय लोगों को वापस भेजने का ऐलान किया है जो उनकी सेना में शामिल थे।

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने बुधवार को कहा कि भारत ने दुनिया को युद्ध नहीं, बल्कि बुद्ध दिया है। जिसका मतलब है कि उसने हमेशा शांति और समृद्धि दी है और देश 21वीं सदी में अपनी भूमिका मजबूत करेगा। पीएम नरेंद्र मोदी ऑस्ट्रिया और रूस के दौरे के बाद वापस नई दिल्ली लौट आए हैं।

मुंबई के वर्ली हिट एंड रन केस के आरोपी मिहिर साह को 16 जुलाई तक पुलिस कस्टडी में ले लिया गया है. पीडित परिवार ने सरकार से मांग की फास्ट ट्रैक कोर्ट में मुकदमा चलाया जाए. आरोपी मिहिर, शिवसेना नेता राजेश शाह का बेटा है। वो फिलहाल फरार है। मामला बीते रविवार का है सुबह 5:30 बजे अटरिया मॉल के पास एक तेज रफ्तार BMW ने कावेरी और प्रदीप की स्कूटी को पीछे से टक्कर मार दी। टक्कर इतनी जोरदार थी कि स्कूटी पलट गई और दोनों पति-पत्नी कार के बोनट पर गिर गए।पति खुद को बचाने की कोशिश में बोनट से तुरंत कूद गया, लेकिन पत्नी उठ नहीं सकी। भागने की हड़बड़ी में आरोपी ने महिला को कुचल दिया और कार से बहुत दूर तक घसीटता हुआ चला गया। इसके बाद आरोपी मिहिर और उसका ड्राइवर कार लेकर भाग गए। घायल महिला को मुंबई सेंट्रल स्थित नायर अस्पताल ले जाया गया, लेकिन तब तक उनकी मौत हो चुकी थी।

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी दो दिन के रूस दौरे के बाद अब ऑस्ट्रिया पहुंच गए हैं। वियना दौरे पर पीएम मोदी ऑस्ट्रिया गणराज्य के राष्ट्रपति अलेक्जेंडर वान डेर बेलेन से मुलाकात करेंगे। 41 साल बाद भारत का कोई प्रधानमंत्री ऑस्ट्रिया के दौरे पर पहुंचा है

उत्तर प्रदेश के उन्नाव में भीषण लड़क हादसा हुआ है। आगरा-लखनऊ एक्सप्रेसवे पर स्लीपर बस और टैंकर के बीच जोरदार भिड़ंत हो गई। इस हादसे में 18 लोगों की मौत हो गई है। मृतकों में 2 महिलाएं और एक बच्चा भी शामिल है। वहीं 20 से अधिक लोग गंभीर रूप से घायल हो गए हैं

पीएम मोदी ने आज भारत-रूस शिखर सम्मेलन में भाग लिया. मॉस्को में प्रधानमंत्री मोदी और रुस के राष्ट्रपति ब्लादिमिर पुतिन ने द्विपक्षीय बातचीत के दौरान रक्षा, स्पेस समेत कई अहम मुद्दों पर बात की. मोदी के रूस दौरे का आज दूसरा दिन है. प्रधानमंत्री मोदी 8 जुलाई से 10 जुलाई तक के तीन दिवसीय रूस-आस्ट्रिया दौरे पर हैं.

इंग्लैंड के दिग्गज गेंदबाज जेम्स एंडरसन बुधवार को अपने टेस्ट करियर का आखिरी मैच खेलने उतरेंगे। साल 2002 में इंग्लैंड के लिए डेब्यू करने वाले जेम्स एंडरसन देश के सबसे कामयाब गेंदबाज हैं। अपने आखिरी टेस्ट मैच में उनके पास दुनिया का सबसे कामयाब तेज गेंदबाज बनने का मौका है। इसके लिए उन्हें 13 विकेट की जरूरत है।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी तीन दिवसीय रुस-ऑस्ट्रिया की विदेश यात्रा पर हैं. आज पीएम मोदी मॉस्को में भारतीयों से मुलाकात करेंगे. पीएम मोदी इसके बाद भारत-रुस शिखर सम्मेलन में भाग भी लेंगे. मोदी ने कहा रुस से द्विपक्षीय बातचीत के लिए बेसब्री से इंतजार कर रहा हूं

हाथरस भगदड़ हादसे को लेकर विशेष जांच टीम (एसआईटी) ने 300 पन्नों की जांच रिपोर्ट सबमिट कर दी है। 2 जुलाई को साकार विश्व हरि उर्फ भोले बाबा के सत्संग में भगदड़ के बाद 121 लोगों की मौत हो गई थी। एसआईटी ने अपनी रिपोर्ट में लिखा है कि सत्संग का आयोजन कराने वाली कमेटी की लापरवाही के कारण हादसा हुआ है

जम्मू-कश्मीर के कठुआ जिले में आंतकियों ने सेना के वाहन पर हमला कर दिया। उन्होंने सेना की गाड़ी पर ग्रेनेड फेंका है। इस हमले में दो जवान घायल भी हो गए हैं। घटना के बाद सुरक्षाबलों ने पूरे इलाके को घेर लिया है और एनकाउंटर जारी है। सूत्रो ने कहा कि यह प्लान किया हुआ हमला था। पुलिस और सुरक्षा बलों की टीम मचहेड़ी क्षेत्र में सर्च ऑपरेशन चला रही थी।

झारखंड में आज सीएम हेमंत सोरेन ने विश्वास प्रस्ताव में बहुमत हासिल किया. झारखंड सरकार के पक्ष में 45 वोट डाले गए. आज ही सोरेन सरकार के मंत्रिमंडल का विस्तार भी होना है. अगले कुछ महीनों में झारखंड में विधानसभा के चुनाव होने हैं ऐसे में सरकार कुछ नए मंत्रियों को जगह देकर राजनीतिक समीकरण साधना चाहेगी

पाकिस्तान पीपुल्स पार्टी (PPP) के अध्यक्ष बिलावल भुट्टो जरदारी ने पाकिस्तान में हुए आम चुनावों को लेकर बड़ा बयान दिया है। बिलावल भुट्टों ने कहा कि चुनावों में धांधली हुई थी और पारदर्शिता नहीं थी। उन्होंने कहा कि हर चुनाव में ऐसा होता है।

नेशनल कान्फ्रेंस के नेता फारुक अब्दुल्ला ने एक बार फिर पाकिस्तान को लेकर बयान दिया है। मीडिया से बात करते हुए उन्होंने कहा कि पड़ोसी मुल्क (पाकिस्तान) को यह समझना चाहिए कि दोस्ती में रहेगा तो दोनों तरक्की करेंगे और दुश्मनी में रहेगा तो तरक्की कमजोर हो जाएगी।

अक्सर हमारे पास नाश्ता बनाने और खाने का समय नहीं होता। ऐसे में आप इस पराठे को खा सकते हैं। खास बात ये है कि इसे बनाने में बहुत ज्यादा समय नहीं लगता। साथ ही इसे बनाने के लिए आपको बहुत सारी चीजों की जरूरत भी नहीं है।

अक्सर हमारे पास नाश्ता बनाने और खाने का समय नहीं होता। ऐसे में आप इस पराठे को खा सकते हैं। खास बात ये है कि इसे बनाने में बहुत ज्यादा समय नहीं लगता। साथ ही इसे बनाने के लिए आपको बहुत सारी चीजों की जरूरत भी नहीं है। आपकी रसोई में रखी कुछ चीजों की मदद से आप इस टेस्टी से नाश्ते को बना लेंगे।

क्या आप लड्डू खाना पसंद है। क्या आप खासतौर पर मीठे में बूंदी के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू (motichoor ladoo recipe) खाना पसंद करते हैं? तो बाहर से इसे खाने का क्यों इंतजार करना। आप इसे घर पर ही बनाकर खा सकते हैं।

अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं तो आप इस आयुर्वेदिक उपाय को अपना सकते हैं। ये बालों के लिए काफी व्यापक तरीके से काम करता है। शिकाकाई में कुछ ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो कि बालों को झड़ने से रोकते हैं। सबसे पहले तो इसके एंटीऑक्सीडें बालों के पोर्स को खोलकर इनमें खनिज पदार्थों का सर्कुलेशन बढ़ाते हैं। इसके अलावा इसके एंटीऑक्सीडेंट्स और फ्लेवोनाइड्स बालों में ब्लड सर्कुलेशन को तेज करके इनकी ग्रोथ बढ़ाते हैं और हेयर फॉल कंट्रोल करने में मदद करते हैं। साथ ही बालों के लिए शिकाकाई एंटीबैक्टीरियल गुणों से भी भरपूर है जो स्कैल्प को साफ करके बालों का झड़ना कम करता है। आइए, जानते हैं कैसे करें इसका इस्तेमाल।झड़ते बालों के लिए ऐसे इस्तेमाल करें शिकाकाई

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं, जो आकार में भले ही छोटी होती हैं लेकिन सेहत पर उनके कई बड़े और कमाल के फायदे देखने को मिल जाते हैं।

वेट लॉस करना कोई आसान काम नहीं है। आपको इसके लिए कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। जैसे कि पहले डाइट और फिर एक्सरसाइज। लेकिन, सबसे पहले आपको डाइट पर ही ध्यान देना चाहिए। डाइट की बात करें तो आपको कुछ ऐसे फलों का सेवन करना चाहिए जो कि वेट लॉस में तेजी से मदद कर सकते हैं।

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं

क्या आप लड्डू खाना पसंद है। क्या आप खासतौर पर मीठे में बूंदी के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू (motichoor ladoo recipe) खाना पसंद करते हैं? तो बाहर से इसे खाने का क्यों इंतजार करना। आप इसे घर पर ही बनाकर खा सकते हैं।

एक्सरसाइज करना हम सभी के लिए बेहद जरूरी है। ये न सिर्फ हमें स्वस्थ रखने में मदद करता है बल्कि, मानसिक बीमारियों से भी बचाता है। रोजाना एक्सरसाइज करना शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को तेज करने के साथ शरीर के तमाम बॉडी फंक्शन को बेहतर बनाने में मदद करता है

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं,

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है।

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं।

वेट लॉस करना कोई आसान काम नहीं है। आपको इसके लिए कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। जैसे कि पहले डाइट और फिर एक्सरसाइज। लेकिन, सबसे पहले आपको डाइट पर ही ध्यान देना चाहिए। डाइट की बात करें तो आपको कुछ ऐसे फलों का सेवन करना चाहिए जो कि वेट लॉस में तेजी से मदद कर सकते हैं

क्या आप लड्डू खाना पसंद है। क्या आप खासतौर पर मीठे में बूंदी के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू (motichoor ladoo recipe) खाना पसंद करते हैं? तो बाहर से इसे खाने का क्यों इंतजार करना। आप इसे घर पर ही बनाकर खा सकते हैं।

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं

JANSATTA general in his last speech whats saying sunak

उत्तर प्रदेश के हाथरस में भोले बाबा के सत्संग में हुई भगदड़ में सैकड़ों लोगों की जान चली गई। कई लोगों का घर इस भगदड़ में उजड़ गया। भगदड़ के बाद दिखे भयानक मंजर को देख हर लोगों के रोंगटे खड़े हो ए।

29 जून 2024 को भारतीय क्रिकेट टीम ने इतिहास रचते हुए आईसीसी टी-20 क्रिकेट वर्ल्ड कप का खिताब अपने नाम कर लिया। टीम इंडिया के फास्ट बॉलर जसप्रीत बुमराह (Jasprit Bumrah) का इस जीत में बेहद अहम योगदान रहा। दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ खेले गया फाइनल मैच भारतीय क्रिकेट फैंस के लिए यादगार रहा

खेल बल और बुद्धि का, खेल मिर्जापुर की गद्दी का’। इससे ये पता चलता है कि इस बार मिर्जापुर की गद्दी कालीन भैया के हाथ में नहीं है और इसके लिए बवाल होने वाला है। शरद, बीना या कोई और? इस बार कौन गद्दी को संभालेगा या कालीन भैया कुछ ऐसा करेंगे जो मिर्जापुर के इतिहास में हुआ ही नहीं

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि

ब्रिटेन में आम चुनाव के नतीजे आने शुरू हो गए हैं। शुरुआती रुझानों में प्रधानमंत्री ऋषि सुनक की पार्टी पिछड़ती दिखाई दे रही है। उन्होंने नतीजों से पहले ही इस्तीफा दे दिया है। उन्होंने चुनाव में हार की जिम्मेदारी भी ले ली है।

मिर्जापुर’ की कहानी साल 2018 में शुरू हुई थी और इसमें नया मोड़ 2020 में आया, जब कालीन भैया के लिए काम करने वाले गुड्डू भैया को उनकी सच्चाई समझ आई। ‘मिर्जापुर’ का तीसरा सीजन पूरे साल बाद आ रहा है और कुछ ही घंटों में रिलीज होने वाला है

लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी उत्तर प्रदेश के हाथरस के लिए रवाना हो गए हैं। वह भगदड़ में मारे गए 121 लोगों के परिजनों से मिलेंगे। घटना के बाद से हाथरस में विपक्ष के किसी वरिष्ठ नेता का यह पहला दौरा होगा

हेमंत सोरेन ने झारखंड के मुख्यमंत्री के रूप में शपथ ले ली है। उन्हें राज्यपाल सीपी राधाकृष्णन ने राजभवन में मुख्यमंत्री पद की शपथ दिलाई। हेमंत सोरेन ने कल ही चंपई सोरेन के इस्तीफे के बाद राज्यपाल से सरकार बनाने का दावा किया था। इससे पहले कहा जा रहा था कि हेमंत सोरेन सात जुलाई को शपथ लेंगे।हेमंत सोरेन की गिरफ्तारी के बाद दो फरवरी को झारखंड के 12वें मुख्यमंत्री के रूप में शपथ लेने वाले चंपई सोरेन ने बुधवार शाम राजभवन में राज्यपाल सीपी राधाकृष्णन से मुलाकात कर अपना इस्तीफा दे दिया था। इसके तुरंत बाद बाद धनशोधन के मामले में जमानत पर रिहा हुए हेमंत सोरेन ने सरकार बनाने का दावा पेश किया।

हेमंत सोरेन ने झारखंड के 13वें मुख्यमंत्री के रूप में शपथ ले ली है। उन्हें राज्यपाल सीपी राधाकृष्णन ने राजभवन में मुख्यमंत्री पद की शपथ दिलाई। हेमंत सोरेन ने कल ही चंपई सोरेन के इस्तीफे के बाद राज्यपाल से सरकार बनाने का दावा किया था। इससे पहले कहा जा रहा था कि हेमंत सोरेन सात जुलाई को शपथ लेंगे।हेमंत सोरेन की गिरफ्तारी के बाद दो फरवरी को झारखंड के 12वें मुख्यमंत्री के रूप में शपथ लेने वाले चंपई सोरेन ने बुधवार शाम राजभवन में राज्यपाल सीपी राधाकृष्णन से मुलाकात कर अपना इस्तीफा दे दिया था। इसके तुरंत बाद बाद धनशोधन के मामले में जमानत पर रिहा हुए हेमंत सोरेन ने सरकार बनाने का दावा पेश किया।

कांग्रेस नेता राहुल गांधी हाथरस भगदड़ हादसे के पीड़ितों से मिलने जाएंगे। यह जानकरी कांग्रेस के महासचिव केसी वेणुगोपाल ने मीडिया को दी है। केसी वेणुगोपाल ने कहा, “यह एक दुर्भाग्यपूर्ण घटना थी। लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी हाथरस जाने की योजना बना रहे हैं। वह वहां जाएंगे और प्रभावित लोगों से बातचीत करेंगे

अर्ली रिटायरमेंट यानी 60 साल की उम्र से भी पहले रिटायर हो जाना कई लोगों के लिए अधिक से अधिक आकर्षक होता जा रहा है। फाइनेंशियल प्लानिंग के प्रति लगातार बढ़ रही समझ और बेहतर निवेश विकल्पों की उपलब्धता के कारण इस तरह के फैसले पर लोग विचार कर पा रहे हैं।

हाल ही में अमेरिका और वेस्टइंडीज में संपन्न टी20 विश्व कप में पाकिस्तान टीम ग्रुप स्टेज से बाहर हो गई। बाबर आजम की टीम का प्रदर्शन निराशाजनक रहा। पाकिस्तानी टीम अपने पहले ही मैच में अपेक्षानुरुप प्रदर्शन नहीं कर पाई और सुपर ओवर में अमेरिका (यूएसए) से हार गई

रोहित शर्मा की वर्ल्ड चैंपियन भारतीय टीम गुरुवार (4 जून) को चार्टर फ्लाइट से बारबाडोस से नई दिल्ली पहुंची। 29 जून को साउथ अफ्रीका को हराकर टी20 वर्ल्ड कप 2024 का खिताब जीतने वाली भारतीय टीम बेरिल तूफान के कारण बारबाडोस में फंसी हुई थी

हाथरस सत्संग हादसे में 121 मौतें हो चुकी हैं...जो पिछले 16 साल में इस तरह सभाओं में सबसे ज्यादा मौतें हैं...इस सत्संग में प्रवचन दे रहे बाबा नारायण सरकार की पूरी तहकिकात रिपोर्ट आज आपको बताने जा रहे हैं.....कौन है सूट बूट और काला चश्मा लगाने वाले और हां चांदी के सिंहासन पर बैठने वाले बाबा नारायण सरकार विश्व हरि...

बाबा उत्तर प्रदेश के कासगंज का रहने वाला है. बाबा नारायण सरकार विश्व हरि भोले बाबा का असली नाम सूरजपाल सिंह है. बाबा खुद को हरि का शिष्य बताते यही कारण है कि अपने नाम में हरि जोड़ दिया. आज 26 साल पहले पुलिस विभाग में सरकार नौकर था सूरजपाल सिंह. लेकिन 1997 में सूरजपाल सिंह उर्फ बाबा ने नौकरी से VRS लेकर अध्यात्मिक मार्ग पर चलने का फैसला किया. तब से वो सूरजपाल से भोले बाबा बन गया. कासगंज में बाबा ने आश्रम बनवाया और सत्संग शुरु कर दिया. बस फिर वही हुआ जो होता आया है गरीब, परेशान जनता अपने दुखों के निवारण के लिए सत्संग के शरण में आने लगी. बाबा को मानने वाले कहने लगे बाबा हाथ से छूकर ही बीमारी दूर कर देते हैं... इस तरह के तथाकथित चमत्कार से उनके भक्तों की संख्या का कारवां बढ़ता ही चला गया. इसी के साथ बाबा की पत्नी को भी माताश्री की पहचान मिलने लगी.और बाबा की गैर मौजूदगी में पत्नी ही सत्संग करती.

अमेरिका में एक साल के आखिर में होने वाले राष्ट्रपति चुनाव से पहले विदेशी मीडिया ने एक चौंकाने वाला खुलासा किया है। अमेरिका के राजनीतिक टिप्पणीकार और लेखक टकर कार्लसन ने दावा किया कि राष्ट्रपति जो बाइडेन डिमेंशिया (भूलने की बीमारी) से पीड़ित हैं।

हरियाणा के करनाल में अपने घर के बाहर टहल रहे एएसआई की हत्या कर दी गई है। एएसआई का नाम संजीव कुमार था और वह यमुनानगर में स्टेट क्राइम ब्रांच तैनात थे। हरियाणा में इस तरह की घटनाएं लगातार बढ़ रही है

पीएम मोदी ने आज संसद में अपने अभिभाषण में कहा-कुछ लोग लगातार झूठ चला रहे हैं.झूठ चलाने वालों की हार हुई.करप्शन ने देश को दीमक की तरह खोखला कर दिया है. इसी बीच विपक्षी नेताओं ने न्याय दो न्याय दो के नारे लगाए. साथ ही विपक्षी नेताओं ने मणिपुर के नारे लगाए. पीएम मोदी ने कहा- हमने तुष्टिकरण नहीं संतुष्टीकरण के विचार को लेकर चले हैं. मोदी ने कहा- 2014 से पहले कुछ लोग कहते थे देश का कुछ नहीं हो सकता. पहले अखबार खोलते ही घोटाले की खबर पढ़ने को मिलती थी. ये लोग 1 रुपये में से 85 पैसे का घोटाला करते थे. पीएम ने कहा - पहले भाई भतीजावाद परिवारवाद से लोग परेशान हो चुके थे. उन्होंने कहा संविधान को सिर पर रखने वाले लोग आर्टिकल 370 नहीं हटा पाए. जम्मू कश्मीर में 370 की दीवार गिरी.पीएम ने कांग्रेस पर हमला करते हुए कहा- आजकल बच्चे का मन बहलाने का काम कर रहा है. उन्होंने कहा 2024 से कांग्रेस परजीवी पार्टी होगी.

पाकिस्तान की एक अदालत ने एक ईसाई व्यक्ति को मौत की सजा सुनाई है। पिछले साल पूर्वी पंजाब प्रांत में ईसाइयों पर हुए सबसे भीषण भीड़ हमलों के बाद एक ईसाई ने सोशल मीडिया पर मुसलमानों के खिलाफ आपत्तिजनक कंटेंट शेयर किया था

संसद के सत्र में राष्ट्रपति के अभिभाषण पर धन्यवाद प्रस्ताव पर बीते दिन कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने बतौर नेता प्रतिपक्ष अपना पहला भाषण दिया। राहुल गांधी के लोकसभा में बोलने पर खूब हंगामा हो गया और 90 मिनट से ज्यादा की स्पीच में कई पंचलाइन भी मारी थी

राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू के अभिभाषण पर चर्चा करते समय आज लोकसभा में नेता विपक्ष राहुल गांधी के बयान पर जमकर बवाल हुआ। राहुल गांधी के भाषण के बीच में पीएम नरेंद्र मोदी बीच में दो बार खड़े हुए। गृह मंत्री अमित शाह और रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने भी उनके भाषण पर विभिन्न बिंदुओं पर आपत्ति जताई। पीएम नरेंद्र मोदी ने जहां राहुल गांधी द्वारा दिए गए भाषण में हिंदुत्व पर दिए गए बयान पर आपत्ति जताई तो वही राजनाथ सिंह ने अग्निवीर पर उनके बयान पर विरोध दर्ज कराया। राहुल गांधी के भाषण के बीच में गृह मंत्री अमित शाह ने कई बार विभिन्न विषयों पर आपत्ति जताई।

एयरलाइन की “यूनियन के साथ बातचीत करने में रुचि नहीं दिखाने” पर ऐसा जरूरी हो गया था।गुरुवार को सरकार ने जबरन मध्यस्थता के लिए मंत्रिस्तरीय आदेश जारी किया था। इसके बाद अचानक हड़ताल के ऐलान से अंतरराष्ट्रीय और घरेलू उड़ानें प्रभावित होने लगीं

आज देश में तीन नए आपराधिक कानून लागू होंगे। अभी तक तो देश में भारतीय दंड संहिता, दंड प्रक्रिया संहिता और 1872 का भारतीय साक्ष्य अधिनियम सक्रिय चल रहा था

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 18वीं लोकसभा का पहला सत्र शुरू होने से पहले अपने भाषण में आपातकाल का जिक्र किया.. उन्होंने कहा कि 25 जून को आपातकाल के 50 साल पूरे हो रहे हैं और देशवासी संकल्प लेंगे क‍ि भारत में अब कोई ऐसी ह‍िम्‍मत नहीं करेगा जैसी 50 साल पहले की गई थी.

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं

.25 जून, 1975 ये वही तारीख है, जिस दिन देश में आपातकाल (Emergency) की घोषणा की गई। इंदिरा गांधी के नेतृत्व वाली सरकार की सिफारिश पर तत्कालीन राष्ट्रपति फखरुद्दीन अली अहमद ने आपातकाल लगाए जाने पर अपनी मुहर लगाई थी।

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है।

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 18वीं लोकसभा का पहला सत्र शुरू होने से पहले अपने भाषण में आपातकाल का जिक्र किया.. उन्होंने कहा कि 25 जून को आपातकाल के 50 साल पूरे हो रहे हैं और देशवासी संकल्प लेंगे क‍ि भारत में अब कोई ऐसी ह‍िम्‍मत नहीं करेगा जैसी 50 साल पहले की गई थी.

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं

25 जून, 1975 ये वही तारीख है, जिस दिन देश में आपातकाल (Emergency) की घोषणा की गई। इंदिरा गांधी के नेतृत्व वाली सरकार की सिफारिश पर तत्कालीन राष्ट्रपति फखरुद्दीन अली अहमद ने आपातकाल लगाए जाने पर अपनी मुहर लगाई थी

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि।

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है।

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं

वेट लॉस करना कोई आसान काम नहीं है। आपको इसके लिए कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। जैसे कि पहले डाइट और फिर एक्सरसाइज। लेकिन, सबसे पहले आपको डाइट पर ही ध्यान देना चाहिए। डाइट की बात करें तो आपको कुछ ऐसे फलों का सेवन करना चाहिए

क्या आप लड्डू खाना पसंद है। क्या आप खासतौर पर मीठे में बूंदी के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू (motichoor ladoo recipe) खाना पसंद करते हैं? तो बाहर से इसे खाने का क्यों इंतजार करना। आप इसे घर पर ही बनाकर खा सकते हैं। आपको इसके लिए ज्यादा मेहनत करने की भी जरूरत नहीं है और न ही इस काम में आपका ज्यादा समय लगेगा। इस लड्डू की खास बात ये है कि इसे बनाने के लिए जिन चीजों की जरूरत होती है वो हमें अपने ही रसोई में आसानी से मिल जाएगा। साथ ही इसमें मिलावटी रंगों का भी इस्तेमाल नहीं किया गया है। तो आइए जानते हैं बूंदी के लड्डू कैसे बनाएं (How to make Boondi motichoor ladoo), क्या है इसकी रेसिपी।बस 30 मिनट में घर पर बनाएं गरमा गरम बूंदी के लड्डू

अक्सर हमारे पास नाश्ता बनाने और खाने का समय नहीं होता। ऐसे में आप इस पराठे को खा सकते हैं। खास बात ये है कि इसे बनाने में बहुत ज्यादा समय नहीं लगता। साथ ही इसे बनाने के लिए आपको बहुत सारी चीजों की जरूरत भी नहीं है।

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना,

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है।

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं,

दिल्ली में शुक्रवार (28 जून) को सुबह से हुई लगातार बारिश ने आम लोगों के लिए मुश्किलें खड़ी कर दी हैं। दिल्ली की सड़कों और खास तौर पर अंडरपास में पानी भरने से कई गाड़ियां फंसी हुई हैं।

मालदीव से एक हैरान कर देने वाला मामला सामने आया है, कहा गया है कि राष्ट्रपति मोहम्मद मुइज्जू पर काला जादू किया गया। आरोप भी वहां की मंत्री फातिमाथ पर लगा है जो पर्यावरण विभाग देखती हैं।

संसद के संयुक्त सत्र को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने बीते गुरुवार को संबोधित किया। राष्ट्रपति द्वारा दिए गए अभिभाषण के बाद आज लोकसभा और राज्यसभा में धन्यवाद प्रस्ताव पेश किया जाएगा। जिस पर संसद सदस्यों द्वारा चर्चा की जाएगी

भारतीय जनता पार्टी के वरिष्ठ नेता और पूर्व उपप्रधानमंत्री लालकृष्ण आडवाणी को दिल्ली के एम्स अस्पताल से छुट्टी मिल गई है। 26 जून की शाम को उन्हें कुछ परेशानी महसूस हुई, जिसके बाद हॉस्पिटल लाया गया। उन्हें यूरोलॉजी डिपार्टमेंट के डॉक्टर्स की निगरानी में रखा गया था। डॉक्टरों ने बताया कि उनका एक छोटा ऑपरेशन किया गया

केन्या में सड़क से संसद तक हंगामा हो रहा है। हालात इस कदर तक खराब हो गए हैं कि प्रदर्शन में अब तक 23 लोगों की जान जा चुकी है और 31 लोग जख्मी है। आइए जानतें है कि आखिर केन्या में यह बवाल क्यों हो रहा है और लोग वहां की सरकार से इतना नाराज किस वजह से हैं

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं

बीजेपी नेता लालकृष्ण आडवाणी की तबीयत बिगड़ गई है, उन्हें दिल्ली के AIIMS में भर्ती करवाया गया है। अभी वे डॉक्टरों की निगरानी में है और उनका इलाज जारी है। पिछले कई महीनों से आडवाणी की तबीयत खराब चल रही थी, बढ़ती उम्र की वजह से उन्हें कई समस्यों का सामना करना पड़ा था

दिल्ली शराब नीति घोटाले में सीबीआई ने मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को बुधवार को गिरफ्तार कर लिया। साथ ही कोर्ट में दिल्ली शराब नीति और केजरीवाल की भूमिका को लेकर कई दावे किए

आज ओम बिरला ने 18वीं लोकसभा अध्यक्ष के रुप में पद ग्रहण किया.मुकाबला इंडी गठबंधन के उम्मीदवार के सुरेश और ओम बिरला के बीच हुआ. ध्वनि मत से लगातार दूसरी बार लोकसभा अध्यक्ष चुने गए बिरला.इसके बाद कांग्रेस नेता राहुल गांधी, प्रधानमंत्री मोदी समेत सभी नेताओं ने ओम बिरला को बधाई दी

आज ओम बिरला ने 18वीं लोकसभा अध्यक्ष के रुप में पद ग्रहण किया.मुकाबला इंडी गठबंधन के उम्मीदवार के सुरेश और ओम बिरला के बीच हुआ. ध्वनि मत से लगातार दूसरी बार लोकसभा अध्यक्ष चुने गए बिरला.इसके बाद कांग्रेस नेता राहुल गांधी, प्रधानमंत्री मोदी समेत सभी नेताओं ने ओम बिरला को बधाई दी

इटली में 19 जून को खेत में काम करने के दौरान 31 साल के भारतीय मजदूर की मौत हो गई थी, जिनका नाम सतनाम सिंह था। सतनाम पंजाब के मोगा से इटली में अवैध तरीके से मजदूरी करने गए थे। वह खेत में एक भारी मशीन पर काम कर रहे थे

18वीं लोकसभा का स्पीकर कौन होगा, यह आज स्पष्ट हो जाएगा। लोकसभा स्पीकर पद के लिए जहां एनडीए की तरफ से ओम बिरला मैदान में हैं तो वहीं कांग्रेस की तरफ से के.सुरेश को उतारा गया है

दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल को दिल्ली हाई कोर्ट ने बड़ा झटका दिया है। कोर्ट ने उनकी जमानत पर रोक बरकरार रखी है, और अब इस मामले की सुनवाई 10 जुलाई को होगी। केजरीवाल को दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट ने राहत देते हुए 1 लाख के निजी मुचलके पर जमानत दे दी थी लेकिन ईडी इस फैसले के खिलाफ हाई कोर्ट गई थी,

लोकसभा स्पीकर के लिए 26 जून यानी कल वोटिंग होनी है.ऐसे में एनडीए और इंडिया दोनों दलों ने अपने उम्मीदवार घोषित कर दिए हैं. एनडीए ने ओम बिरला जो कि इससे पहले लोकसभा अध्यक्ष रह चुके हैं तो वहीं इंडिया ने के सुरेश को अपना कैंडिडेट बनाया है

देश में इस वक्त एक नया मुद्दा छाया हुआ है, वो है ‘संविधान’। लोकसभा चुनाव के दौरान से अब तक विपक्षी इंडिया गठबंधन भाजपा पर संविधान बदलने का आरोप लगाती रही है। वहीं बीजेपी ने इंडिया गठबंधन के इन आरोपों को एक साजिश करार दिया है

पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने ऑपरेशन अज़्म-ए-इस्तेहकाम (स्थिरता के संकल्प) शुरू किया है। कहा जा रहा है पाकिस्तान सरकार ने यह कदम चरमपंथ के खिलाफ शुरू किया है। जिसे शुरू करते हुए पीएम शरीफ ने कहा कि देश किसी भी तरह चरमपंथ को बर्दाश्त नहीं कर सकता है।

दिल्ली में पानी की किल्लत के बीच हरियाणा से पानी दिलाने के लिए भूख हड़ताल पर बैठीं आतिशी की तबीयत बिगड़ने के बाद उन्हें LNJP अस्पताल में भर्ती करवाया गया है। आम आदमी पार्टी के नेताओं ने बताया कि उनकी तबीयत बिगड़ने पर डॉक्टर्स की सलाह पर उन्हें अस्पताल में भर्ती करवाया गया।

देश की 18वीं लोकसभा का पहला सत्र आज से शुरू हो चुका है। ये सत्र कई मायने में खास होने वाला है। आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी, गृहमंत्री अमित शाह, रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह, नितिन गडकरी, शिवराज सिंह चौहान सहित कई सांसदों ने शपथ ले ली है। बाकी सांसदों को भी प्रोटेम स्पीकर भर्तृहरि महताब शपथ दिला रहे हैं। कल यानी 25 को भी निर्वाचित सांसद शपथ लेंगे। वहीं 26 जून को स्पीकर पद का चुनाव होगा।

केजरीवाल की अर्जी पर सुप्रीम कोर्ट में सुनवाई हुई . केजरीवाल को फिलहाल सुप्रीम कोर्ट से राहत नहीं मिली. कोर्ट अगली सुनवाई 26 जून को करेगा.केजरीवाल को तत्काल राहत नहीं मिली.निचली अदालत ने केजरीवाल को जमानत दी थी.ED ने जमानत के खिलाफ हाईकोर्ट में याचिका दायर की थी. हाईकोर्ट ने निचली अदालत के फैसले पर स्टे लगा दिया था.

सोनाक्षी सिन्हा और जहीर इकबाल शादी के बंधन में बंध गए हैं। कपल ने 23 जून को परिवार और दोस्तों की मौजूदगी में रजिस्टर मैरिज की है। वेडिंग फंक्शन के बाद कपल ने मुंबई में ही एक ग्रैंड रिसेप्शन होस्ट किया, जिसमें बॉलीवुड से रेखा, काजोल, सलमान खान और अनिल कपूर जैसे सितारों ने शिरकत की।

दुनियाभर से इस्लाम धर्म में आस्था रखने वाले लाखों लोग हज के लिए सऊदी अरब के मक्का शहर पहुंचे हैं। इस दौरान सीएनएन की रिपोर्ट के मुताबिक सऊदी अरब ने रविवार को एक बयान जारी कर कहा कि अबतक 1,301 लोगों की मौत हो चुकी है। इन मौतों का एक अहम कारण तेज गर्मी भी है।सऊदी सरकार ने एक बयान जारी कर कहा कि स्वास्थ्य से जुड़े कई मामलों का यहां सामना किया गया है और 1,301 लोगों की मौत हो गई है।

18वीं लोकसभा का पहला सत्र सोमवार से शुरू हो रहा है। आज सत्र के दौरान नवनिर्वाचित सदस्यों को शपथ दिलाई जाएगी। इसके बाद, 26 जून को लोकसभा अध्यक्ष का चुनाव होगा और 27 जून को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू दोनों सदनों की संयुक्त बैठक को संबोधित करेंगी। भाजपा के नेता एवं सात बार के सांसद भर्तृहरि महताब को संसद के निचले सदन का अस्थाई अध्यक्ष (प्रोटेम स्पीकर) नियुक्त किए जाने के कारण सत्र के दौरान लोकसभा में हंगामा होने के आसार हैं

अक्सर हमारे पास नाश्ता बनाने और खाने का समय नहीं होता। ऐसे में आप इस पराठे को खा सकते हैं। खास बात ये है कि इसे बनाने में बहुत ज्यादा समय नहीं लगता। साथ ही इसे बनाने के लिए आपको बहुत सारी चीजों की जरूरत भी नहीं है। आपकी रसोई में रखी कुछ चीजों की मदद से आप इस टेस्टी से नाश्ते को बना लेंगे।

गर्मियों में अक्सर लोगों को यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection)की समस्या हो जाती है। इसका कारण चाहे जो हो लेकिन इसके लक्षण काफी परेशान करने वाले होते हैं। जैसे कि बार-बार पेशाब आना पर खुलकर न हो पाना, ब्लैडर में दर्द, पेशाब के रास्ते में जलन और फिर बुखार आदि

स्वस्थ रहने के लिए खानपान पर ध्यान देना सबसे अधिक जरूरी माना जाता है। केवल अच्छी डाइट से ही आप कई तरह की परेशानियों से खुद को बचाकर रख सकते हैं। खासकर हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं, जो आकार में भले ही छोटी होती हैं लेकिन सेहत पर उनके कई बड़े और कमाल के फायदे देखने को मिल जाते हैं।

हाई ब्लड प्रेशर एक साइलेंट किलर स्थिति है। वहीं, आज के समय में कम उम्र के लोग भी इस समस्या से परेशान रहने लगे हैं। ब्लड प्रेशर बढ़ जाने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेल्योर और स्ट्रोक सहित दिल से जुड़ी कई जानलेवा बीमारियों का खतरा भी अधिक बढ़ जाता है।

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते हैं।

वेट लॉस करना कोई आसान काम नहीं है। आपको इसके लिए कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। जैसे कि पहले डाइट और फिर एक्सरसाइज। लेकिन, सबसे पहले आपको डाइट पर ही ध्यान देना चाहिए। डाइट की बात करें तो आपको कुछ ऐसे फलों का सेवन करना चाहिए

क्या आप लड्डू खाना पसंद है। क्या आप खासतौर पर मीठे में बूंदी के लड्डू या मोतीचूर के लड्डू (motichoor ladoo recipe) खाना पसंद करते हैं? तो बाहर से इसे खाने का क्यों इंतजार करना। आप इसे घर पर ही बनाकर खा सकते हैं।

अक्सर हमारे पास नाश्ता बनाने और खाने का समय नहीं होता। ऐसे में आप इस पराठे को खा सकते हैं। खास बात ये है कि इसे बनाने में बहुत ज्यादा समय नहीं लगता। साथ ही इसे बनाने के लिए आपको बहुत सारी चीजों की जरूरत भी नहीं है

क्या आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं। क्या आप डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने बालों के लिए इस उपाय को अपनाना चाहिए। दरअसल, हम बात दही और नींबू की कर रहे हैं जो कि बालों की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकते