Nos, ghostearon, nos terminaron, no quieren algo serio y estamos sifriendo pensando que perdemos lo mejor que hemos conocido y cuanta estupidez nuestra mente quiera argumentar pero la estamos pasando mal. La única solución es el CONTACTO CERO con esa persona. ¿Qué es? ¿Cómo lograrlo? ¿En que situaciones no se puede? y más en este episodio Sígueme en IG como @marianitra #consejos #amorpropio #salumental #relaciones #miami #latinxs --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/support

¿Cuántas veces nos podemos torturar con esto? ¿cuantos Tiktoks, reels vamos a seguir viendo para tratar de descifrar el interés del otro? Realmente vale la pena, quieres seguir toturándote? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/support

A raíz de los lamentables comentarios que surgieron hace algunas semanas, reflexiono un poco sobre acerca de mi propio privilegio, el posible origen, la capacidad de mirar a aquellos que lo piensan con compasión y como nuestros comentarios son un reflejo de nuestras inseguridades y traumas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/support

Les cuento la historia total, y no solo eso, también analizo el proque de las decisiones que tome. Analizo de donde vienen estas sensasiones, el miedo al rechazo, como seguimos patrones en nuestro gustos que no son saludables y porqué. No te olvide de contarme alguna anécdota, poner tu review y compartir Sígueme en IG como @marianitra --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/support

¡Estoy de regreso! mucho que contar y poco tiempo. Siempre poniendo delante la salud mental e identificando nuestros traumas, debilidades y fortalezas para crecer. Moranmente Incorrectos le dio vida a Inforgásmica así que creo correcto mencionarlo por que forma parte de mi vida y de lo que esta ocurriendo actualmente en ella. 2023 ha sido un año muy difícil de muchas formas pero una buena base para el 2024. IG / YT / tiktok como @marianitra --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/support

¿Qué es? ¿Porqué me desregulo? ¿Cómo me auto regulo? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariana-moran4/support

Cuando debo pensar en mis deseos y necesidades por encima de otros y cuando lo de los demás? Existe un límite o circunstancias específicas. ¿Qué significa pensar en mí primero realmente?.

Parece que los hombres cisgenero heterosexuales todos leyeron el mismo libro y piensan que el punto G es un botón automático. ¿Existe realmente el punto G? Aprende esto y entérate que cosas más no son ciertas en el sexo heterosexual. Link al video con comentarios machistas https://www.youtube.com/watch?v=QLA-8kwtUIY

Seguro has escuchado sobre la teoría del apego. ¿Te gustaría saber cual es tu tipo de apego y con ello poder enfocar mas saludablemente tu tipo de relaciones afectivas?

La primera cita puede convertirse en un proceso muy stresante en esta época. Qué vestir, que usar a donde ir o de que hablar!. Te dejo algunos consejos para que puedas navegar mas relajadamente esas situaciones.

¿Conoces alguna de estas? 

aprendamos un poquito sobre nuestro cuerpo y los síntomas y causas del síndrome de de ovario poliquístico,

Hoy junto con la Psicoterapeuta Cecilia Borasino hablamos sobre personas tóxicas y las relaciones con estas.

Hablamos un poco con la psicóloga y psicoterapeuta Silvana Arditto  sobre la depresión

Es un proceso, es una etapa, toma tiempo, necesitas ayuda , tienes que aprender a vivir con eso, te arruina todo, no tienes ganas de nada, no ves la solución.Pero todo empieza contigo.

5 nuevas recomendaciones:The time traveler's wifeNight SkyKeep Sweet: Prey and obeyScientology: The AftermathIrma Vep

Analicemos un poco porque somos machistas y que actitudes e ideas nos hacen machistas

Hoy les cuento sobre First Kill, Now And then, Web of Make believe, Accused innocent or guilty, Evil S3

Esta semana les tengo 5 series para que puedan disfrutar en Netflix, Hulu, Disney+, Showtime y Apple TV+

Les recomiendo estas series para su fin de semana:Stranger ThingsObi WanCandyThe BoysPistols

Les dejo 6 nuevas recomendaciones para su fin de semanaVenur del frio - NetflixSeverance - Appletv+Suspicion - Appletv+Space Force - NetflixMarvelous ms. maisel - Amazon prime videoRaised by Wolves - HBO max

Aquí les dejo estas 6 recomendaciones para que puedan ver este fin de semana en los servicios de StreamingNetflix:Inventing AnnaMar de la tranquilidadLa elegidaSweet MagnoliasHBOGilded AgeHuluRules of the Game

En este episodio hablamos de 1883 en paramount +,  La mujer de la casa del frente de la chica de la ventana, Estamos muertos, Archivo 81 y Quien maneja los hilos en Netflix, Station Eleven en HBO Max

Esta semana te recomiendo 6 series que puedes encontrar en los servicios de Streaming

Un poco de como me di cuenta y vivo con esta parte de mi personalidadConviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:https://www.youtube.com/channel/UCgk-bN0fckDa2ACL1p4gPKA/join

¿Estás lidiando con depresión o algún tema de salud mental? Hablemos un poco de que es la depresión, como lidiar con ella y cuales son las cosas que hago para hacerla más llevadera.