Jalil Dabit und Oz Ben David sind Freunde fürs Leben. Doch der Krieg in Nahost stellt ihre Freundschaft auf eine harte Probe. Wie das ausgeht, erzählt Autorin Andrea Seeger.

Autorin Andrea Seeger erzählt vom Kornwunder des Nikolaus‘. Das bräuchte es heute wieder.

Schweigen ist nicht immer Gold, weiß Autorin Andrea Seeger. Es kommt darauf an, wie es gebraucht wird.

Anni hat ein Bein verloren. Trotzdem möchte sie ihren Lieblingssport nicht aufgeben. Sie kämpft und findet einen Weg.

Ein Pavillon für den Glauben - das gab es noch nie bei einer Weltklimakonferenz. Geballte Geisteskraft für das Weltklima - was für eine Chance!

Was für eine Freude - rechtzeitig ein Adventskalender, noch dazu als Überraschung im Briefkasten! Die Botschaft des Kalenders: Hört der Engel frohe Kunde, kommt zur rechten Zeit.

Heute beginnt in Dubai die Weltklimakonferenz. Papst Franziskus wollte teilnehmen, aber aus gesundheitlichen Gründen ist er nur digital dabei. Er setzt sich dafür ein, dass die Klimakonferenz ein Erfolg wird, ein Wendepunkt für die „universale Familie“, für unsere ganze Welt.

Vor 800 Jahren haben die Franziskaner vom Papst ihre Ordensregel bekommen - als Maßstab für ihr Zusammenleben. Jede Gemeinschaft braucht solche Regeln, vor allem aber Menschen, die sie mit Sinn anwenden.

Letzte Hilfe leisten, die lässt sich lernen wie auch die Erste Hilfe. Bei der letzten Hilfe geht es darum, Menschen im Sterben gut begleiten zu können. Auch eine echte Lebenshilfe!

Ein neues Wort: Impathie. Es macht aufmerksam: nicht nur die Empathie, sich in andere einfühlen, ist wichtig. Genauso wichtig ist Impathie: sich selber fühlen!

Menschen sammeln Spenden für das Grab eines getöteten Obdachlosen. Für Autor Matthias Viertel ist das ein schönes Zeichen, das zeigt: Wir sehen diesen Menschen.

Manchmal wendet sich etwas Schlechtes in etwas Gutes. Diese Erfahrung hat Ingo Schütz in der Schule gemacht. Schülerinnen entdecken den Wert von Lebensmitteln - mit einer schönen Überraschung am Ende.

Wolken sind schwer, denn sie bestehen aus Wasser. Dennoch fallen sie nicht herunter. Kann man daraus etwas lernen für den eigenen Umgang mit dem, was einen belastet?

Brötchen, in denen das Salz fehlt, schmecken nicht gut. Dieses Erlebnis bringt Ingo Schütz auf die Frage, was das Salz im Leben ist und was man tun kann, wenn es fehlt.

Eine 95-jährige Dame zeigt Ingo Schütz einen Teddybären, der so alt ist wie sie selbst. Das Plüschtier ist nicht nur ein Zeuge ihres Lebens, sondern spendet ihr manchmal auch Trost.

Wenn Menschen die in sie gesetzten Erwartungen nicht erfüllen, halten sie sich oft selbst für gescheitert. Dabei wird leicht übersehen, dass viel mehr in ihnen steckt und Gott in ihnen sieht, findet Ingo Schütz.

Endlich ist es wieder soweit: Schüler packen liebevoll Weihnachtspäckchen und erfreuen sich an der Vorstellung, wenn die Geschenke an strahlende Kinder verteilt werden. Die Gesten des Füreinanderdaseins und des Hoffnungschenkens sind in den heutigen unruhigen Zeiten wichtiger denn je. Die Welt braucht mehr davon, meint Autor Christoph Hartmann im heutigen Zuspruch aktuell. Endlich ist es wieder soweit: Schüler packen liebevoll Weihnachtspäckchen und erfreuen sich an der Vorstellung, wenn die Geschenke an strahlende Kinder verteilt werden. Die Gesten des Füreinanderdaseins und des Hoffnungschenkens sind in den heutigen unruhigen Zeiten wichtiger denn je. Die Welt braucht mehr davon, meint Autor Christoph Hartmann im heutigen Zuspruch aktuell.

Die Orientierung zu verlieren, ist ein ungutes Gefühl. Wo bin ich, wo ist mein Weg, wann habe ich den Anschluss verloren? Finden mich vielleicht die anderen? Christoph Hartmann sagt „JA“, man muss nur vertrauen, denn es gibt einen, der sich nach uns auf die Suche macht.

Mauern einreißen und Grenzen überbrücken, das geht am besten, wenn man den Mut hat, sich Neuem zu öffnen. Auch wenn man nicht immer weiß, was dieses „Neue“ sein wird, ist es ein guter Tipp, es einfach mal auszuprobieren und „über den Tellerrand“ zu blicken. Vieles ist dann bestimmt neu, aber nicht unbedingt schlechter, man braucht nur ein bisschen Muße, um sich darauf einzulassen und bestimmt findet man dann auch wieder viel, was verbindet, glaubt Christoph Hartmann aus Fulda.

Für etwas einstehen, für etwas kämpfen, das man ändern möchte. Wie viele Beispiele der Geschichte gibt es dafür, wie viel Märtyrer auch, die für ihre Überzeugung kämpften. Egal ob politisch motiviert oder aus innerster persönlicher Überzeugung, Gott hat uns diese Kraft gegeben, egal wie die Umstände sind, für eine gute Sache kämpfen lohnt sich immer, findet der Fuldaer Christoph Hartmann.

Heute vor mehr als 100 Jahren ist Astrid Lindgren geboren worden. Eine starke Frau, die in ihren Büchern ebenso starke Persönlichkeiten entwickelte. Auf die eigene Persönlichkeit sollte man übrigens auch immer wieder mal schauen und auch auf die eigenen Wünsche und die eignen Sehnsüchte, findet Christoph Hartmann. Gewisse Kinder-Figuren gehen da mit gutem Beispiel voran.

Nicht nur Sportler müssen für große Erfolge und Titel trainieren, auch Christen müssen immer mal wieder schwitzen und sich selbst disziplinieren, um ihre Ziele zu erreichen. Wie das funktionieren kann, ganz ohne Laufband und Hanteln, weiß Christoph Hartmann aus Fulda.

In dieser Woche haben Städte, Schulen, Kirchengemeinden und viele Initiativen der Reichspogromnacht vor 85 Jahren gedacht. Mit Reden, Schweigeminuten und Gebeten wurden an die entsetzliche Verfolgung und Ermordung von Millionen jüdischen Menschen in Nazi-Deutschland gedacht. Warum das Gedenken wichtig ist gerade jetzt, sagt Pfarrerin Pia Baumann im hr1 Zuspruch.

Titel verspielt, Herzen gewonnen. Autorin Dr. Elisabeth Krause-Vilmar erzählt, wie die Dortmunder Fußball-Fans gezeigt haben, was bedingungslose Liebe ist.

Der heutige Tag ist ein besonderer Tag für alle in Deutschland. Er erzählt über Freude und Leid in unserem Land. Es ist wichtig, die Erinnerung wach zu halten, meint Dr. Elisabeth Krause-Vilmar.

Andrea Bocelli und Barack Obama singen dieses Lied von Gnade in ungnädigen Situationen. Was meint das: Gnade? Autorin Dr. Elisabeth Krause-Vilmar biete Ihnen eine Antwort an.

Was gibt es eigentlich für Orte, die uns heilig sind? Dieser Frage geht Autorin Dr. Elisabeth Krause-in ihrem hr1 Zuspruch nach.

„Niemand kommt auf die Welt und kann schon ...“ Diese Worte, von einem Vater an seinen Sohn, schnappt Autorin Dr. Elisabeth Krause-Vilmar bei einem Spaziergang auf und kommt ins Nachdenken...

Meldungen von Krieg, Terror und Gewalt beherrschen die Nachrichten. Doch es gibt auch Hoffnungszeichen: Mütter, die sich gegen Krieg und Gewalt wehren und für ihre Kinder eine bessere Zukunft wollen. Eine Good-News App, die aus Zeitungen und Nachrichtenportalen nur die guten Nachrichten veröffentlicht.

Es gibt Redewendungen, bei denen denken wir unwillkürlich an Menschen, die diese Sprüche immer gesagt haben. Schön ist es, wenn wir Menschen damit in unserer Erinnerung behalten.

Aus den Augen, aus dem Sinn. Das geht schnell, auch weil Menschen heute oft umziehen oder den Beruf wechseln. Für Autor Clemens Weißenberger lohnt es sich, darauf zu schauen: Wer ist mir wichtig, mit wem will ich in Kontakt bleiben?

Jeder Mensch trägt einen Namen. Und viele bekommen ihren Namen, weil eine berühmte Person etwas Tolles gemacht hat, was Eltern sich für ihr Kind wünschen. Oft sind es Heilige, die Namensgeber und Namenspatron sind.

Halloween kommt aus Amerika und hat nichts mit dem Christentum zu tun - weit gefehlt! Denn der Vorabend der Feste Allerheiligen und Allerseelen sammelte schon lange, wie glaubende Christenmenschen mit Tod und Gedenken umgehen.

Am Weltspartag haben Generationen von Kindern ihr Sparschwein geleert und das Geld zur Bank getragen. Wofür es sich auch lohnt, das Gesparte auszugeben, davon erzählt Autor Clemens Weißenberger.

Ein prächtiger Weihnachtsbaum erhebt sich traditionell über dem funkelnden Frankfurter Weihnachtsmarkt - eine Augenweide. Aber wie soll der Nachfolger von Manni aus dem vergangenen Jahr heißen? Darüber entscheiden die Mitglieder der Eintracht - am 1. November wird der Baum aufgestellt und der Name verkündet.

Der Teig Hermann erlebt ein Revival. Warum Autorin Mareike Clausing mitmacht beim Backen und Teilen, erzählt sie hier.

Das fragen Erstklässler Autorin Mareike Clausing. Das kann sie ihnen zeigen. Zur Frage, was Glück ist, lernt sie viel von den Kindern.

Ein Ritual aus ihrer Kindheit beglückt Autorin Mareike Clausing bis heute und hilft ihr durch den kommenden Winter.

Träume sind Schäume? Von wegen. Autorin Mareike Clausing spürt der Kraft von Träumen nach, die Gutes bewirken.

Autorin Mareike Clausing erzählt, warum ihr Lieblingsmärchen als Kind ihr bis heute eine Wegweisung ist.

Der 7. Oktober 2023 markiert eine Eskalation des Konflikts im Nahen Osten. Ein Ende ist nicht in Sicht, der Konflikt droht sich auszudehnen. In der Nachrichtenlage fällt schwer nachzuvollziehen, welcher Information man trauen kann. In Deutschland nehmen antisemitische Hetze zu, Übergriffe und Gewalt, mehr als 200 antisemitische Straftaten wurden seit dem 7. Oktober allein in Berlin angezeigt. Clemens Weißenberger von der katholischen Kirche findet das beschämend und aufrüttelnd.

Der Herbst leuchtet orange und erinnert Autorin Ute Klewitz an den brennenden Dornbusch - ein Bild für die Verwandlungskraft des Glaubens.

Die bestmögliche Freiheit für alle, die unterwegs sind, bedeutet auch Rücksicht auf andere, dafür plädiert Autorin Ute Klewitz nach einer schockierenden Erfahrung auf der Autobahn.

Über die Freude, in kleinen Läden einzukaufen, erzählt Autorin Ute Klewitz aus Mainz-Kastel. Dort fühlt sie sich gut aufgehoben - wie bei Gott.

Autorin Ute Klewitz aus Mainz-Kastel war bekennende Schnäppchenjägerin. Sie fragt sich mittlerweile: "Alte Kleidung aufwerten - vielleicht hilft das ja auch, die Welt ein wenig besser zu machen?“

Eine Einladung zum Essen tut einfach gut, findet Autorin Ute Klewitz. Passend zum Welthungertag heute hat sie eine ganz besondere Aktion entdeckt.

Vor einer Woche hat die Terrormiliz Hamas Israel überfallen. Die Zahl der Toten steigt täglich. Auch Kinder, Frauen und alte Menschen sind darunter. Geiseln wurden verschleppt. Israel reagiert mit Krieg gegen die Hamas im Gazastreifen. Die Welt ist geschockt. Aber was können wir tun, fragt Pfarrer Peter Kristen aus Limeshain im hr1 Zuspruch.

Manche Läden oder Gaststätten sind jeden Tag im Jahr geöffnet. Wer dort arbeitet, soll trotzdem regelmäßig freihaben, das ist eine gute Ordnung. Göttlich und menschlich. Autor Peter Kristen hofft, dass die, die dort arbeiten, selbst rücksichtsvolle Lösungen finden.

Die Journalistin Linda Zervakis erzählt, wie es ihr nach dem Tod ihrer Mutter ging und was ihr geholfen hat. Für Autor Peter Kristen sind fünf Schritte auf dem Weg der Trauer Hilfe für alle, die durch diese Ausnahme-Zeit gehen.

Eins der zehn Gebote heißt: Du sollst Gottes Namen nicht missbrauchen. Autor Peter Kristen fragt: Gilt das für jedes „O mein Gott“?

Autor Peter Kristen schätzt Ruhe und Überlegung beim Fotografieren und liegt damit im Trend, keine Bilderflut zu wollen, sondern ein besonderes Foto.

Geht alles den Bach runter oder kann ich noch was tun? Autor Peter Kristen erinnert sich an Erfahrungen, dass gerade in Krisen Neues und Besseres entstehen kann.

Wenn ich nochmal jung wäre, dann würde ich es auch machen, einfach mal ausbrechen, die Welt entdecken, ohne konkretes Ziel, ohne Druck, einfach nur bei mir selbst sein. Ein Zugticket macht das möglich, sogar eines, das man gewinnen kann. Was für eine tolle Vorstellung findet Autorin Judith Vonderau (gesprochen von Stephanie Mosler).

Wann beginnt das Ewige Leben? Eine gute und sehr berechtigte Frage findet Pfarrer André Lemmer. Ansätze gibt es einige, aber keine einheitliche Marschrichtung. Bis ein Gemeindemitglied ihn auf einen neuen Gedanken bringt.

Nicht nur das Gehirn blendet so manche Selbstverständlichkeit aus, auch wir tun es, weil wir oft das Offensichtliche nicht sehen. Etwas oder jemanden bewusst ausblenden, nur weil es oder er unangenehm ist, fällt leicht, sich damit bewusst auseinanderzusetzen ist eine echte Herausforderung, findet Pfarrer André Lemmer.

Ein Visionär seiner und auch unserer Zeit, das war Franz von Assisi. Dass seine Visionen aktueller denn je sind und er damit immer noch up to date ist, findet Pfarrer André Lemmer.

Einheit bedeutet nicht den Verlust von Vielfalt, sondern genau das Gegenteil. Wären wir uns immer alle einig, wäre unsere Gesellschaft sehr langweilig, eben nicht vielfältig. Eine Einheit besteht immer auch aus Kontroversen, findet Pfarrer André Lemmer

Nicht immer läuft im Leben alles fadengerade, besonders Prüfungen verlangen einiges von uns ab, die Angst zu versagen ist allgegenwärtig. Doch es lohnt sich unbeirrt an sich zu glauben und weiterzumachen, auch und gerade dann, wenn Fehler passieren, so hat es auch Pfarrer André Lemmer erlebt.

Es war eine seltene, aber sehr sympathische Panne: Am vergangenen Mittwoch hatte "Tagesschau"-Sprecherin Susanne Daubner im ARD-Morgenmagazin einen hartnäckigen Lachanfall. Mehrmals hat sie vergeblich versucht, die Fassung zu finden. Erst nach einer langen halben Minute gelang es ihr. Aber niemand beschwerte sich, im Gegenteil: Die Zuschauerinnen und Zuschauer haben durchweg positiv reagiert. Lachen tut einfach gut. Dazu und worüber Gott lacht, der hr1 Zuspruch von Pfarrer Peter Kristen aus Limeshain.

Beim Oktoberfest darf die Brezel auf gar keinen Fall fehlen. Norbert Mecke erzählt von einer Legende, wo sie herkommt, und dass sie auch ein Sinnbild für eine Körperhaltung sein kann.

Ist ein Kartenspiel. Autor Norbert Mecke meint, dieses Spiel bildet das Leben ab. Warum erfahren Sie im hr1 Zuspruch.

Dieses Buch von Elma van Vliet, schenkt die Enkelin ihrem Opa. Damit möchte Sie viele Erinnerungen für sich und die ganze Familie sichern. Norbert Mecke verrät Ihnen, welche Erfahrung er damit sammeln konnte.

Viel kürzer geht ein Satz im Deutschen kaum. Norbert Mecke meint, diese Sätze wie z. B. „Tut mir leid“ oder „Ja ich will“ - eröffnen etwas und können den Blick auf andere verändern. Welche positive Wirkung diese Sätze haben, erfahren Sie im hr1 Zuspruch.

Diese Worte zu sich selbst gesagt sind ein gutes Mittel gegen den „Montagsblues“.Warum erfahren Sie hier von Norbert Mecke.

Demokratie ist anstrengend und nicht immer einfach. Trotzdem lohnt es sich, sich für sie stark zu machen. Und auch für ein gutes Zusammenleben von Menschen sind Werte wie Menschenwürde, Achtung, guter Umgang miteinander wichtig.

Der Herbst hat begonnen, die Tage werden kürzer, und bald fallen auch die Blätter von den Bäumen. Das kann deprimierend sein und erinnert mich auch an die eigene Vergänglichkeit. Hoffnung kann auch die Natur geben, denn es wird wieder Frühling, irgendwann.

Fairer Handel hilft Menschen weltweit zu einem besseren Leben. Und ich kann etwas dazu beitragen, wenn ich beim Einkaufen auf fair gehandelte Produkte achte.

Die Kinder sind die Erwachsenen der Zukunft. Und wie wir sie erziehen und mit ihnen umgehen, wird sie auch für das Erwachsenenleben prägen. Auch deshalb ist eine gewaltfreie Erziehung und die Beachtung der Interessen von Kindern eine wichtige Zukunftsfrage.

Im Beruf und im Privatleben das machen zu können, was ich will und gut kann, ist befriedigend für mich selbst und für mein Umfeld.

Heute vor 62 Jahren starb Dag Hammerskjöld, damaliger UNO-Generalsekretär, bei einem Flugzeugabsturz. Er war ein sehr spiritueller Mensch und ein Politiker. Er weist uns darauf hin, dass gerade im hektischen Alltag Ruhe und Ausgeglichenheit wichtige Dimensionen des Lebens sind.

Dieses Jahr soll es weniger Medikamenten-Engpässe geben. Vor allem für Kinder. Verspricht Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach. Er hatte sich mit Vertreterinnen aus Ärzte-, Apothekerschaft und Pharmaunternehmen getroffen und Maßnahmen besprochen. Am Donnerstag hat er gesagt: "Wir werden in diesem Herbst und Winter alles tun, um sicherzustellen, dass Kinder die benötigten Arzneimittel bekommen". Warum das wirklich dringend ist, sagt Pfarrerin Pia Baumann aus eigener Erfahrung im hr1 Zuspruch.

Unsere Autorin Jelena Wegner wohnt in einem Dorf. Da kennt jeder jeden. Das hat seine Nachteile, aber vor allem eine große Stärke.

Wie schafft man es, sorgenfreier zu leben? Eine Methode funktioniert am Fluss, hat unsere Autorin Jelena Wegner bei einer Kanu-Tour auf der Lahn herausgefunden.

Beim Sandkastenspiel mit einem Kind kann man nicht nur die Zeit vergessen. Man spürt auch, warum Sand ein Symbol für die Zeit ist. Für das, was verrinnt, und für das, was bleibt.

An einem Spätsommerabend in ein Lagerfeuer schauen ist faszinierend. Man spürt die Wärme der Flammen, aber kann sie nicht greifen. In der Bibel spielt eine entscheidende Begegnung mit Gott an einem Feuer.

Unsere Autorin Jelena Wegner ist zu Besuch in ihrer Heimatstadt Lübeck. Sie ist auf Spurensuche nach ihrer Vergangenheit.

Schneller, größer, teurer: Mit diesen „Zauberwörtern“ konnten neue Automodelle bei Christoph Schäfer punkten, als er noch ein Kind war. Heute freut er sich eher, wenn auf der Automesse IAA ökologische Innovationen präsentiert werden. Und sieht sich nicht zuletzt selbst in der Pflicht, wenn es um verantwortungsvolle Mobilität geht.

Am „Welttag der Alphabetisierung“ denkt Christoph Schäfer an beeindruckende Begegnungen mit Menschen, die sich als Erwachsene vornehmen: Sie möchten endlich lesen und schreiben lernen.

Einfach mal kleinere Brötchen backen - und so Stress reduzieren: Dafür hat Christoph Schäfer in der Bandgeschichte der Beatles ein schönes Beispiel entdeckt.

Heute gibt es in den USA einen Aktionstag gegen eine lästige Gewohnheit: das Aufschieben von Aufgaben. Christoph Schäfer feiert aus der Ferne mit. Und hat eine Buchfigur als Helfer gegen das ständige Aufschieben entdeckt.

Berechtigte Kritik ist wichtig, kommt aber irgendwie viel zu oft zum falschen Zeitpunkt, findet Christoph Schäfer. Seit kurzem aber trainiert er seine Kritikfähigkeit: Ein Besuch auf einem Schloss hat ihm den Anstoß gegeben…

Eine Prise Humor ist jetzt nach dem Urlaub besonders wichtig, findet Christoph Schäfer. Sie hilft ihm, ein Stück Ferien-Gelassenheit zu bewahren. Daher denkt er gerade immer wieder gerne an einen extrem entspannten Comichelden.

Nach langem Streit hat sich die Ampelkoalition zu Beginn dieser Woche auf Eckpunkte für die Kindergrundsicherung geeinigt. Es geht darum, Kinderarmut zu bekämpfen. Wie wichtig das ist, erlebt die evangelische Schulpfarrerin Tanja Griesel jetzt beim Start ins neue Schuljahr in Hessen. Dazu ihr hr1 Zuspruch.

Die Ferien in Hessen gehen zu Ende. Unsere Autorin Tanja Griesel erzählt, wie sie in ihrem Urlaub Kraft tanken konnte

In Japan verordnen Ärzte mittlerweile gestressten und Burnout gefährdeten Menschen Waldspaziergänge auf Rezept. Unsere Autorin Tanja Griesel verrät, warum uns der Wald so guttut.

In der Geschichte von T. C. Boyle geht es um die Familie Cullen, die unter den Auswirkungen des Klimawandels leidet. Damit beschäftig sich unsere Autorin Tanja Griesel auch in ihrem hr1 Zuspruch.

Unsere Welt scheint im ständigen Krisenmodus zu laufen: Da fragt unsere Autorin Tanja Griesel eine Freundin: „Darf ich trotzdem glücklich sein?“ Die Antwort erfahren Sie hier.

Diese Worte von Martin Luther King haben sich ins Gedächtnis einer ganzen Generation eingebrannt. Und sein Traum spricht den Menschen aus dem Herzen. Damals und auch heute noch.

Kerb, Kirchweih oder Kirmes: Wie heißen die traditionellen Volksfeste in Ihrer Region? In Bad Orb startet heute die „Kerb“. Ein guter Anlass zum Feiern, findet Theologin Judith Vonderau. Sie sagt: Feiern ist menschlich. Und Gott feiert mit.

Gott kommt auch an die ungewöhnlichsten Orte. Und dort kommen die ungewöhnlichsten Menschen auch mit ihm und über ihn ins Gespräch. Manchmal auch über ganz ungewöhnliche Dinge. Dies zuzulassen, ist eine Bereicherung, sagt Simone Twents aus Fulda.

Die Kirche, Kirche sein lasen, den eignen Glauben gut verpackt in einer Kiste verstauen, Gott aus dem Leben streichen, das kann man manchen, aber man muss auch damit rechnen, dass es manchmal nur einen kleinen Auslöser braucht und schon will man Gott wieder im Leben haben.

Mut haben zu improvisieren, nicht immer in festgefahrenen Strukturen denken, Ungewöhnliches zu lassen und sich selbst und andere so testen, ob das Konzept ein gutes ist. Das ist eine Idee, die auch Simone Twents aus Fulda gerade begeistert.

Wenn die Kirche für manche nicht mehr der richtige Ort ist, um Glauben zu leben, muss man einfach einen neuen schaffen. Wie das gelingt, erzählt Simone Twents aus Fulda, die nicht schlecht über die ungewöhnliche Idee einer Kollegin gestaunt hat.

Gott passt in keine Form, er kann überall sein: auf einer theologischen Tagung, in der Kirche, aber auch an Orten und bei Ereignissen, wo man ihn erstmal gar nicht vermutet. Simone Twents aus Fulda hat genau diese Erfahrung gemacht.

Es hat zehn Jahre lang gedauert, aber jetzt ist sie endlich fertig: die neue Schiersteiner Brücke zwischen Wiesbaden und Mainz. Seit Montag sind die sechs Spuren für den Verkehr freigegeben. Viele, die im Rhein-Main-Gebiet mit dem Auto pendeln, sind erleichtert. Auch für Radfahrer und Fußgänger gibt es drei neue Wegstrecken über den Rhein. Brücken haben Symbolkraft. Dazu der hr1 Zuspruch von Thomas Dörken-Kucharz von der evangelischen Kirche.

Aus einem Desaster wird ein großer Erfolg. Für diese Erfahrung steht das „Köln Concert“ von Keith Jarrett. Unser Autor Christof Lenzen erzählt die Geschichte dahinter und zieht seine Schlüsse, wie man sich vom Leben überraschen lassen kann.

Einen Spatz finden viele putzig. Aber es gab Zeiten, da wurden Spatzen für eine Plage gehalten. Für unseren Autor Christof Lenzen ist das ein Beispiel dafür, dass vieles sich nicht einfach in gut oder schlecht einteilen lässt.

Auch wenn man es nicht bewusst macht, meditiert ein Mensch tägich öfters. Autor Christof Lenzen plädiert dafür, sich gute Gedanken dafür auszusuchen.

Mit diesem Wort begrüßen sich Menschen von der Volksgruppe der Zulu in Südafrika. Und sagen damit viel mehr als „Guten Tag“.

Autor Christof Lenzen träumt sich auf dem heimischen Balkon in die weite Welt. Sich zuhause fühlen und gleichzeitig die Ferne lieben - so sieht er auch den christlichen Glauben.

Hessenschau und Tagesschau haben es in dieser Woche gemeldet: Eine Frau beißt in eine Kartoffel und findet einen goldenen Ehering. Die kuriose Geschichte lädt ein, an Wunder zu glauben, findet Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt.

Historische Gebäude haben ihre eigenen Geschichten und Botschaften. Der Limburger Dom hat einiges zu erzählen. Er ist einer der Lieblingsorte von Autor Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt.

Versprochen ist versprochen - aber manchmal schwer zu halten. Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt erzählt von einem Versprechen, das von den Menschen in einem Ort in der Pfalz seit 350 Jahren gehalten wird - und was das mit dem Heiligen Laurentius zu tun hat.

dith Stein: Jüdin, Atheistin, Philosophin, Frauenrechtlerin, Nonne, Heilige. Eine starke und beeindruckende Frau des 20. Jahrhunderts. Ihr Heiligenfest begeht die katholische Kirche heute. Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt begibt sich auf Spurensuche.

Düfte können ganze Welten in uns aufmachen. Erinnerungen, Gefühle. Für den Autor Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt sind sie wie kleine Geschenke vom Himmel.

Was wäre, wenn niemand Angst hätte, zu kurz zu kommen? Wenn eine Gemeinschaft ganz selbstverständlich teilt und alle mitgenommen werden? Von so einer Utopie oder einem Wunder erzählt die Bibel. Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt lässt sich von dem Text inspirieren.

Bundesjugendspiele. Schon allein das Wort weckt bei fast allen Erinnerungen. Die einen haben sie geliebt, die anderen gehasst. Ab nächstem Schuljahr sollen die Bundesjugendspiele anders ausgetragen werden: Den klassischen Wettkampf soll es nicht mehr geben, stattdessen nur noch Wettbewerb. Ob Wettkampf oder Wettbewerb, für Pfarrer Martin Vorländer kommt es bei den Bundesjugendspielen vor allem auf eine Sache an. Dazu sein hr1 Zuspruch.

Auch Menschen, die an Gott glauben, kennen Zeit, wo sie von Gottes Gegenwart wenig merken. Was ihr dann hilft, erzählt Autorin Claudia Biester.

Wenn die Schule zu Ende ist, beginnen viele beginnen in wenigen Wochen etwas Neues. Wie gut, beim Übergang nicht allein zu sein

Niedliche Tiere wie Seehund-Babys und Storchenküken schützt man ja gern. Aber wie ist es mit großen Insekten? Autorin Claudia Biester lernt das von einem Kind.

Glasfaserkabel werden verlegt - und auf einmal gibt es gastfreundliche Momente zwischen Einwohnern und Arbeitskräften, die nur kurz im Land sind.

Einen Moment sommerliches Glück genießen tut so gut. Autorin Claudia Biester findet ihn im Schwimmbad.

Regenwetter am Anfang der Ferien ist für alle ärgerlich, die wandern oder ins Schwimmbad wollen. Und trotzdem freut sich Autorin Beate Hirt über ein paar Tage Nass von oben.

In diesen Tagen startet in Lissabon der katholische Weltjugendtag. Junge Leute aus aller Welt kommen zusammen zum Beten und Feiern - auch aus Hessen reisen sie an.

Von einer paradiesischen Landschaft in den Alpen erzählt Autorin Beate Hirt - und von einer paradiesischen Sommeraktion des Bistums Mainz.

Auch Jesus hatte Großeltern: Anna und Joachim. Heute ist ihr Tag. Anlass für Autorin Beate Hirt, über die Bedeutung von Großeltern nachzudenken.

Heute ist das erste Spiel der deutschen Fußballerinnen bei der WM in Australien und Neuseeland. Autorin Beate Hirt will es sich auf jeden Fall anschauen.

An diesem Wochenende beginnen die Ferien in Hessen. Nicht nur Kinder haben sich lange darauf gefreut: auf Sonne, Strand und Erholung. Und in vielen Ländern herrscht eine Hitzewelle, die Rekorde bricht und beliebte Urlaubsregionen unerträglich macht. Die Gefahr zu großer Hitze ist Thema in dem hr1 Zuspruch von Pfarrer Matthias Viertel, der dabei auch an eine alte Maßnahme erinnert.

Im Urlaub geht unser Autor Jens Haupt gern in fremde Kirchen. In seinem hr1 Zuspruch erzählt er, was diese Besuche für ihn so besonders macht.

Unser Autor Jens Haupt beschäftigt sich in seinem hr1 Zuspruch mit der Frage: „Wie werde ich zum Flüchtling?“

Unser Autor Jens Haupt berichtet in seinem hr1 Zuspruch, wie ein Pfarrer aus Afrika versteckten Rassismus der Kirche erfahren musste.

Manchmal kann man nicht einfach die Hand öffnen und loslassen. Warum das so ist, erklärt unser Autor Jens Haupt in seinem hr1 Zuspruch.

Unser Autor Jens Haupt erzählt vom Evening Prayer, das ist ein Sonntagsabendgottesdienst in englischer Sprache. Wie das funktioniert, erfahren Sie im hr1 Zuspruch

Sommerzeit ist Open Air Zeit - Konzerte und Theateraufführungen unter freiem Himmel sind einfach etwas ganz Besonderes. Das findet auch Theologin Judith Vonderau aus Bad Orb.

Gewerkschaften, Tarifverträge, Betriebsräte - hierzulande gibt es viele Institutionen und Mechanismen, die die Interessen von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern vertreten. Doch das ist nicht überall auf der Welt so. Wieso sich ein Blick über den Tellerrand der deutschen Arbeitswelt lohnt, darüber spricht Christoph Hartmann in seinem h1 Zuspruch.

Klimakrise, Inflation, Kriege - die Nachrichtenlage lässt derzeit kaum einen Raum, um hoffnungsvoll in die Zukunft zu blicken. Wieso sich aber trotz allem Optimismus lohnt und wo dieser herkommen kann, darüber spricht Theologe Christoph Hartmann in seinem hr1 Zuspruch.

Zu viel Stress, zu wenig Erholung, keine Motivation mehr. Kurz gesagt: Die Luft ist raus! Viele Menschen kennen dieses Gefühl. Theologe Christoph Hartmann weiß, dass es dem Apostel Petrus einmal ähnlich gegangen sein muss. Wie der wieder auftanken könnte, das erzählt der Religionslehrer in seinem hr1 Zuspruch.

Arbeit, Familie, Beruf, Hobbys - das richtige Maß im Leben zu finden, ist gar nicht so einfach. Hinter dicken Klostermauern hat Theologe Christoph Hartmann eine Regel entdeckt, die bei der maßvollen Gestaltung des Lebens helfen kann. Welche das ist, das verrät der Religionslehrer in seinem hr1 Zuspruch.

Berührungen sind Ausdruck menschlicher Zuneigung, deshalb sind sie so wichtig. Wie eine Berührung einen Menschen und sein Leben verändern kann, darüber spricht Theologe Christoph Hartmann aus Fulda in seinem hr1 Zuspruch.

Am Donnerstag hätte der Bundestag ein neues Gesetz zur Sterbehilfe verabschieden können. Das hat nicht geklappt, weil keiner der beiden Anträge eine Mehrheit gefunden hat. Beschlossen haben die Abgeordneten jedoch einen Antrag zur Stärkung der Suizidvorsorge. Also mehr Beistand für Menschen, die sich das Leben nehmen wollen. Immerhin, sagt Pfarrer Peter Kristen aus Limeshain im hr1 Zuspruch: Wenn umgesetzt wird, was da beschlossen wurde, kann das für viele eine große Hilfe sein.

„Alles alte Leute“ dachte unsere Autorin Claudia Sattler beim ersten Treffen für eine Woche mit Kolleginnen und Kollegen. Aber dann war sie überrascht. Auch von dem ersten Eindruck, den die anderen von ihr hatten.

Zwei Kleinkinder, zwei Rucksäcke, zwei Monate Elternzeit. So ist Claudia Sattler mit ihrem Mann losgezogen und hat herausgefunden, was sie braucht und worauf sie verzichten kann.

Jesus sagt, die Sanftmütigen werden das Erdreich besitzen. Unsere Autorin Claudia Sattler denkt an eine Frau, die so ist: sanftmütig. Was wäre, wenn Menschen wie diese Frau den Ton angeben?

Die Jugendlichen in der Kirchengemeinde unserer Autorin Claudia Sattler haben gefragt: Was haben Glaube und Sport gemeinsam? Sie haben mehr Antworten gefunden, als zuerst gedacht.

In einem Buch von Rafik Schami fragt Gott seine Geschöpfe: Wie sehe ich aus? Unsere Autorin Claudia Sattler überlegt, was sie antworten würde.

Am Sonntag schwimmen, radeln und laufen sie wieder, die „eisernen“ Männer und Frauen, beim Ironman in Frankfurt. Gerade die, die nicht ganz vorne dabei sind, zeigen vorbildliche Qualitäten, findet Pastoralreferentin Verena Maria Kitz im hr1 Zuspruch.

Eine echte Ehre - in einer Krisensituation einem anderen Menschen beistehen wollen und dürfen. Im Bistum Limburg machen sich 11 Frauen und Männer bereit, um Menschen in Trauer zur Seite zu stehen. Wow!

Was fehlt, wenn die Christen fehlen? Immer mehr Menschen treten aus den Kirchen aus - oder denken darüber nach. Das hat Folgen - nicht nur für die Kirchen. Denn es fehlt was, ohne sie. Lebensklugheit zum Beispiel.

Das Land Hessen bietet Bürger:innen die Wichtig-Mappe. Die zu bearbeiten, ist wie eine Lebensinventur - der Name passt.

Die heiligste Hülle eines Kirchenraums nützt nichts, wenn „kein Gott drin ist“. Außen und innen müssen zusammenpassen, dann lässt sich spüren: In dieser Kirche ist Gott drin!

Einfach neue Wanderschuhe kaufen? Autorin Verena Maria Kitz scheitert erst mal an der Riesenauswahl und findet Trost und Tipps in der Bibel.

Der Ministerpräsident von China, Li Qiang, war diese Woche zu Besuch in Berlin. Kein einfacher Besuch. Denn was ist China für Deutschland? Handelspartner, Wettbewerber, Rivale? Das hätten viele gerne gefragt. Konnten sie aber nicht. Denn bei der Pressekonferenz von Bundeskanzler Scholz und Ministerpräsident Li waren keine Fragen zugelassen. Aber Fragen stellen gehört nun mal zur Demokratie. Die Freiheit zu fragen braucht es nicht nur in der Politik, meint Pfarrer Matthias Viertel von der evangelischen Kirche im hr1 Zuspruch.

In Zukunft fehlen viele Wohnmöglichkeiten für Ältere. Autorin Andrea Seeger hat nach guten Lösungen Ausschau gehalten und Beispiele gefunden, auch im Bereich der Kirchen.

In der Bibel wird die Ameise als Vorbild gepriesen. Zu Recht, findet Autorin Andrea Seeger, die Fakten über diese Insekten gefunden hat, die erstaunen.

John McFall wird der erste Mensch mit Behinderung, der ins All fliegen wird. Für Autorin Andrea Seeger ein Beispiel, dass sich auch große Hindernisse überwinden lassen, überall.

Kaum etwas verbindet Menschen so sehr wie eine friedliche und fröhliche gemeinsame Mahlzeit - seit Urzeiten. Autorin Andrea Seeger bittet zu Tisch.

Von Älteren kann man eine Menge lernen, finden die Kundinnen eines japanisches Start-ups. Sie buchen Männer im fortgeschrittenen Lebensalter, um sich auszusprechen und guten Rat zu bekommen. Nachahmenswert, findet Autorin Andrea Seeger.

Kompromisse zu finden bei unterschiedlichen Interessen, ist mühsam und anstrengend, in der Familie und in der großen Politik. Gut, dass es Menschen gibt, die sich trotzdem immer wieder bemühen, Lösungen zu finden.

Pilgern ist wieder und immer noch „in“. Wieso eigentlich, fragt Autorin Pia Arnold-Rammé aus Frankfurt, und entdeckt eine Antwort bei dem Dichter Paul Coelho, die auch für den Alltag hilfreich sein kann.

In diesen sonnigen Frühlingstagen können schon erste Urlaubsgefühle aufkommen. Was Strandkörbe damit zu tun haben, erzählt Autorin Pia Arnold-Rammé aus Frankfurt - mit einem Tipp für Urlaubsfeeling im Alltag.

Autorin Beate Hirt fährt nicht gerne Aufzug - wegen der Spiegel darin. Im hr1 Zuspruch erzählt sie davon, wie Spiegel und Menschen ihre Stimmung beeinflussen.

Heute ist der Gedenktag eines Heiligen, der hilft, wenn man Dinge verloren oder verlegt hat, erzählt Autorin Beate Hirt.

Lächeln am Montag und vor einer vollen Arbeitswoche fällt schwer, sagt Autorin Beate Hirt. Aber wenn sie die Mundwinkel hochzieht, kommt die gute Stimmung manchmal wie von selbst.

Seit Mittwoch findet in Nürnberg der 38. Evangelische Kirchentag statt. Noch bis Sonntag wird dort über Zeitfragen diskutiert und darüber, welche Rolle die Kirchen bei der Bewältigung der anstehenden Krisen haben. Neben Theologen und Politikern, treten in den Diskussionen aber auch Menschen auf, die auf den ersten Blick gar nicht mit den Kirchen in Verbindung gebracht werden. Einen von ihnen stellt Pfarrer Mathias Viertel in den Mittelpunkt seines hr 1 Zuspruchs.

Gemeinsam Zeit haben und füreinander da sein, da liegt Segen drauf, meint unsere Autorin Kathrin Wittich-Jung. Wie sie darauf kommt, erfahren Sie hier.

Er startet heute in Nürnberg. Welche Impulse hier gesetzt werden soll, erklärt unsere Autorin Kathrin Wittich-Jung.

...auch König Saul. Er leidet an Depressionen. Seine Stimmung verfinstert sich immer mal wieder und dann hilft ihm eigentlich nichts. Unsere Autorin Kathrin Wittich-Jung erzählt seine Geschichte.

Im Instagram-Feed einer Frau steht: „Was, wenn ich nur ein mittelmäßiges Leben will?“ Zu welchem Ergebnis die Frau kommt, verrät Ihnen unsere Autorin Kathrin Wittich-Jung.

Zahlreiche Menschen in Hessen drücken heute Abend Eintracht Frankfurt die Daumen für das DFB-Pokalfinale. Schon bis hier hin haben die Spieler mit dem Finaleinzug Außergewöhnliches erreicht. Das geht nur mit einer starken Gemeinschaft, sagt Theologin Judith Vonderau aus Bad Orb.

Jedes Jahr pilgern Millionen Menschen beispielsweise nach Lourdes, um dort für eine Wunderheilung zu beten. Auch wenn die Wunderheilung oft nicht eintritt: Pfarrer André Lemmer kann diesen Reisen etwas abgewinnen. Wieso, das verrät er in seinem hr1 Zuspruch.

Wir leben in scheinbar undurchdringbaren Zeiten: Krisen, Kriege und die Inflation bestimmen den Alltag - und fordern oft eine Positionierung. Pfarrer André Lemmer hat einen kleinen Trick, um in diesen Zeiten einen kühlen Kopf zu bewahren.

Pfarrer André Lemmer hat in seiner Kasseler Kirchengemeinde seit einiger Zeit eine Besucherin: eine Waschbärdame. Was der Priester von ihr lernen kann, darüber spricht er in seinem hr1 Zuspruch.

Wäre das nicht schön, wenn Jesus auf der Welt wäre und Suchende einfach bei ihm Hilfe anfragen könnten? Pfarrer André Lemmer aus Kassel findet den Gedanken zwar verlockend, - aber auch zu einfach gedacht. Er sagt stattdessen: Der Geist Gottes macht mich fähig, im richtigen Sinne erwachsen zu können und zu werden.

Endlich wieder ein Herzschlagfinale in der Fußball Bundesliga! Nach zehn Jahren könnte heute die echte Meisterschale nicht in München, sondern in Dortmund von den Spielern in die Luft gereckt werden. Doch sicher ist das nicht. Oben und unten in der Tabelle hoffen viele Mannschaften auf ein Wunder. Der Ausgang ist spannend. Ein Wunder ist allerdings schon geschehen, meint Pfarrer Peter Kristen aus Limeshain im hr1 Zuspruch. Da geht’s auch um Dortmund, und ein ehemaliger Frankfurter spielt dabei eine Rolle, Sebastien Haller.

Mit Kindern auf Augenhöhe kommen in religiösen Fragen, das üben viele Religionslehrerinnen und - lehrer. Und lernen selbst von dem, was die Kinder über Gott sagen.

Autor Peter Kristen diskutiert mit seinem Nachbarn die Vor- und Nachteile seines neuen Elektroautos, seine Motivation, es zu kaufen und den Nutzen für die nächsten Generationen.

Autor Peter Kristen hatte aufgehört zu singen, nicht nur wegen der Pandemie. Jetzt fängt er wieder an und er merkt, wie glücklich singen macht.

Der Soziologe Hartmut Rosa verwendet das Wort Auf-hören für genau Hinhören. Autor Peter Kristen übt das, denn es ist wichtig privat und politisch, sich zu verstehen.

Wenn eine winzige, zarte Blume in unwirtlicher Umgebung überlebt, macht das Autor Peter Kristen Hoffnung, dass auch zwischen Menschen und Völkern wieder Frieden wachsen kann.

In Frankfurt findet noch bis Sonntag das Paulskirchenfest statt. Andreas Wörsdörfer von der katholischen Kirche feiert mit und denkt nach über das erste frei gewählte gesamtdeutsche Parlament und was es für uns heute noch bedeutet.

Abschiede sind schwer. Davon handelt auch der Song „Tanz als wärs der letzte Tanz“ von Bosse. Pastoralreferent Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt denkt darüber nach, was das für sein Leben bedeutet.

Kostbare Momente sammeln, die das Leben reicher machen, das nimmt sich Pastoralreferent Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt vor und erzählt davon.

Gewohnheiten zu ändern, ist das Schwierigste überhaupt. Beim Thema Klimaschutz ist das aber eine Grundbedingung. Was das konkret heißt und wie die Aktion „Stadtradeln“ dabei helfen kann, davon erzählt Pastoralreferent Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt.

Heute wird in den katholischen Gottesdiensten vom Beginn des Christentums in Europa erzählt. An diesem Beginn steht eine Frau: Lydia - Geschäftsfrau und Leiterin eines Hauses in Philippi im heutigen Griechenland. Pastoralreferent Andreas Wörsdörfer aus Frankfurt macht sich Gedanken über die Rolle der Frauen in der Kirche - damals und heute.

Wer Spaß dran hat, stellt jetzt schon mal die Getränke kalt: Um 21 Uhr wird das Finale der European Song Contest übertragen. Im letzten Jahr ging die Ukraine als Sieger hervor, hätte also nun Gastgeber sein müssen, aber wegen des Krieges ist das nicht möglich. Liverpool ist eingesprungen. Eine Stadt, die wohl alle mit den Beatles verbinden. Pfarrer Matthias Viertel von der Evangelischen Kirche denkt aber noch an einen ganz anderen Musiker in seinem hr1 Zuspruch.

Sie verändert, wie wir lernen, lehren und arbeiten. Wird die KI den Menschen irgendwann ganz ersetzen? Dieser Frage geht unsere Autorin Tanja Griesel in ihrem hr1 Zuspruch nach.

Unsere Autorin Tanja Griesel sieht bei einem Spaziergang im Regen einen Vater mit seiner Tochter. Die Kleine stolpert und fällt in eine Pfütze. Wie geht dieser Sturz wohl aus?

Auch für Eduardo im Film „Es war Zeit“ viel zu schnell. Was er in seinem Leben ändert, damit es nicht mehr an ihm vorbeifliegt, erfahren Sie von unserer Autorin Tanja Griesel.

Bei ihren Spaziergängen kommt unsere Autorin Tanja Griesel immer an einem Haus vorbei, an dem überall Verbotsschilder angebracht sind. In ihrem hr1 Zuspruch verrät sie uns, welches weitere Schild sie den Hausbewohnern gerne noch zusätzlich anbringen würde.

Als unsere Autorin Tanja Griesel zu Fuß unterwegs ist, fallen ihr die vielen Zettel mit Schnipseln zum Abreißen an den Wänden auf. Aber einer fällt ihr besonders ins Auge und bringt sie zum Nachdenken. Was darauf steht, erzählt sie in ihrem hr1 Zuspruch.

Eigentlich sollte es selbstverständlich sein: für Menschen mit Behinderungen Schranken und Grenzen abzubauen. Dennoch ist es hilfreich, an einem besonderen Tag darauf den Blick zu werfen, wie das konkret gelingt.

Die Natur schwelgt in Farben und Gerüchen. Gleichzeitig ist an vielen Orten Krieg, besonders uns nahe in der Ukraine. Darf ich da trotzdem fröhlich sein?

Die Fangemeinde der Star-Wars-Filme feiert am 4. Mai ihre Helden. Die Filme basieren auf der Suche nach „Der Macht“, die für Gerechtigkeit sorgen soll. Auch religiöse Themen sind in die Star-Wars-Filme eingeflossen.

Der Klimawandel ist in seinen Folgen unübersehbar. Helfen denn da überhaupt Bittprozessionen und Flurumgänge, wie sie die Kirche seit Jahrhunderten begeht?

In Frankfurt gibt es ein Second-Hand-Kaufhaus, das Menschen hilft, die wenig Geld haben. Und es steht für die älteste Aufgabe, die die Kirche hat: Menschen in Not zu helfen.

Der Mai ist der Monat, in der die katholische Kirche besonders die „Gottesmutter Maria“ feiert. Viele Bräuche und Riten haben sich in den Jahrhunderten gebildet und prägen bis heute den Alltag vieler katholischer Gegenden und Familien.

Die Barbie-Puppe. Da hat man sofort ein Bild vor Augen: blond, große Oberweite, ansonsten extrem dünn. So sahen lange Zeit alle Barbie-Puppen aus. Das hat sich geändert. Diese Woche ist die erste Barbie mit Down-Syndrom auf den Markt gekommen. Poliert die Firma damit nur ihr Image auf oder ist das mehr? Dazu der hr1 Zuspruch von Pfarrer Martin Vorländer von der evangelischen Kirche.

Legt der Hund unseres Autors Ralf Ruckert an den Tag, als er während eines Gottesdienstes einfach in der Kirche steht. Wie es zu dieser Situation kommen konnte und wie sie ausgeht, erfahren Sie hier.

Unter dem Motto „Fulda verbindet“ wird heute die Landesgartenschau eröffnet. Warum hier ein Glücklich-Ort sein kann, erfahren Sie von unserem Autor Ralf Rucker.

Unser Autor Ralf Ruckert meint: „Alle wollen gesehen werden, nicht unbedingt im Rampenlicht stehen, aber wahrgenommen werden.“ Oder wie ist das bei Ihnen?

Viele Menschen lieben Bäume. Wie sehr wir den Wald brauchen, dieses Bewusstsein ist heute nötiger denn je. Warum das so ist, erfahren Sie von unserem Autor Ralf Ruckert.

Haben Sie schonmal jemanden gesegnet, oder kann das nur ein Pfarrer machen? Unser Autor Ralf Ruckert gibt Ihnen eine Antwort.

Die Kirschblüte im nordhessischen Werra-Meißner-Kreis hat begonnen. Seit einigen Tagen blühen die frühen Sorten. Die Vollblüte wird voraussichtlich an diesem Wochenende erreicht. Warum sich der Kasseler Religionslehrer und Autor Marcus Leitschuh immer wieder auf den blühenden Frühling freut, das sagt er im hr1 Zuspruch.

Ding Dong - ein unvermitteltes Klingeln an der Tür von Theologin Simone Twents aus Fulda lässt sie neu erkennen, wie wichtig es ist, dass Menschen aufeinander achten. Dass sie sich sehen und begegnen. Darum geht es heute in ihrem hr1 Zuspruch.

„Steh auf und geh!“ - diesen Satz sagt Jesus zu einem Gelähmten. Ganz schön provokativ, oder? Das findet auch Theologin Simone Twents. Wieso sie genau aus dieser Provokation Kraft schöpft, das erzählt sie in ihrem hr1 Zuspruch.

Menschen in Deutschland besitzen im Schnitt ungefähr 10.000 Dinge, so das Statistische Bundesamt. Ganz schön viel. Wieso fällt es uns so schwer auszumisten? Und wieso ist es umso wichtiger, sich trotzdem hin und wieder von Dingen zu trennen? Diese Fragen stellt Simone Twents aus Fulda in ihrem hr1 Zuspruch.

Kleine und große Krisen gehören zum Leben dazu. Ihr Kommen und Gehen kann niemand beeinflussen, - wohl aber den Umgang mit ihnen. Simone Twents, Referentin für pastorale Innovation aus dem Bistum Fulda, erzählt, wie beeindruckend ihre Freundin mit einer schwierigen Zeit umgegangen ist und wie sie es schafft, anderen Menschen Mut zu machen.

Einatmen, ausatmen … und raus aus der Komfortzone. Diese Erfahrung hat Theologin Simone Twents kürzlich beim Eisbaden gemacht. Welche Lektion sie dabei für ihren Alltag gelernt hat, das verrät sie in ihrem hr1 Zuspruch.

Heute Abend um 23.30 Uhr ist es so weit: Die letzten drei deutschen Atomkraftwerke werden runtergefahren. Es war ein langer Weg bis dahin. Und es ist auch jetzt noch umstritten, ob es richtig ist, ganz und gar aus der Kernenergie auszusteigen. Pfarrer Matthias Viertel von der evangelischen Kirche hat schon als Student gegen Atomkraft demonstriert. Trotzdem kann er sich heute nicht so richtig freuen. Warum nicht, das sagt er im hr1 Zuspruch.

Unser Autor Jörg Ahlbrecht hat sich vorgenommen: Er hält Ausschau nach dem Guten, das ihm begegnet. Er findet: Das macht glücklicher.

„Wow, 1000 Jahre alt!“, staunt Jörg Ahlbrecht über ein Steinkreuz in Schottland. Es diente früher Pilgern als Wegmarke. Unserem Autor hilft das Kreuz auch sonst bei der Orientierung.

Die Schrift ist krakelig, aber es kommt auf den Inhalt an. Ein alter Brief von seinen Kindern erinnert unseren Autor Jörg Ahlbrecht daran: Zeichen von Zuneigung sind wichtig.

Unser Autor Jörg Ahlbrecht liebt es, neue Aufgaben anzugehen. Seine Frage ist: Wie halte ich die Anfangsbegeisterung bis zum Ende durch?

Zwischen Karfreitag und Ostern: Karsamstag - ein Tag zwischen Tod und Auferstehung, zwischen Bangen und Hoffen. Diese Erfahrungen gibt es auch immer wieder im Alltag von Menschen.

Auf dem Bild von Leonardo da Vinci „Das letzte Abendmahl“ stehen Judas und sein Verrat im Mittelpunkt. Für Autorin Pia Arnold-Rammé geht es dabei auch um die Frage: Wie geht die Gemeinschaft mit Verrätern um und mit Menschen, die schuldig werden?

Zu Ostern gehören Ostereier, auch die gekochten und gefärbten, unbedingt dazu. Sie sind auch ein Symbol für Ostern: Fruchtbarkeit und neues Leben.

Petrus gilt als der erste Papst und ist doch kein perfekter Mensch, ganz im Gegenteil. Er verleugnet Jesus und weint darüber bitterlich. Trotzdem wird er von den ersten Christen hochgeschätzt.

In einer U-Bahn-Station in Frankfurt sind Esel zu sehen, die unterschiedliche Lasten tragen. Das regt Autorin Pia Arnold-Rammé dazu an zu fragen: Welche Lasten trage ich? Wer hilft mir, meine Lasten zu tragen?

Jetzt kann der rote Teppich wieder ausgeklopft und eingerollt werden. Bis gestern waren der britische König Charles III. und seine Frau Camilla in Deutschland zu Gast. Drei Tage lang gab es großen Empfang am Brandenburger Tor, Bad in der Menge und Staatsbankett im Schloss Bellevue. Das Königspaar war gestern am Freitag auch in Hamburg und dort an einem ganz besonderen Ort, der England und Deutschland verbindet. Dazu der hr1 Zuspruch von Pfarrer Martin Vorländer von der evangelischen Kirche.

Unser Autor Norbert Mecke verrät Ihnen, was beim Tanzen wirklich zählt.

Woher kommt diese Redewendung eigentlich? Autor Norbert Mecke bietet eine Antwort an.

Heute ist der „Einmal-am-Tag-etwas-Verrücktes-tun-Tag“, sagt der Kalender der kuriosen Feiertage. Das lockt doch, mal zu seinem kleinen Spleen zu stehen; meint unser Autor Norbert Mecke.

In Quizsendungen wird viel Wissen vermittelt. Aber auf mache Fragen im Leben gibt es nicht nur eine Antwort. Finden Sie zusammen mit unserem Autor Norbert Mecke eine Lösung.

Unser Autor Norbert Mecke verrät Ihnen, wie er es geschafft hat, besser mit seinem inneren Schweinehund umzugehen.

Für den Wald sieht es kritisch aus: Das sagen klipp und klar aktuelle Zahlen. Christoph Schäfer weiß: Vor allem ein globales Gegensteuern ist nötig, um diesen wunderbaren Lebensraum zu bewahren. Aber ihn beeindrucken und motivieren auch die vielen lokalen Aktionen zur Waldrettung.

Hügel statt Himalaya: Ein kurioser Reisebericht schildert Touren auf die höchsten Gipfel aller deutschen Bundesländer. Das hat bei Christoph Schäfer die Abenteuerlust geweckt: auf kleine, schöne Erlebnisse im ganz normalen Alltag.

Es ist ein Buch gegen gedankliche Scheuklappen: Christoph Schäfer erzählt vom Roman „Flatland“ - und davon, wie er beim Lesen den Kopf frei macht.

Er war ein furchtloser Kämpfer gegen die Nationalsozialisten: Kardinal Graf von Galen. Zu seinem Gedenktag wird Christoph Schäfer wieder einmal bewusst: Diese durchaus sperrige Persönlichkeit kann auch heute als Vorbild Kraft geben.

Der heutige „Welttag der Poesie“ ist wirklich für alle da, meint Autor Christoph Schäfer. Er erinnert sich mit einem Augenzwinkern an sein erstes Lieblingsgedicht. Und freut sich darauf, ganz alltagstauglich mitzufeiern.

Heute ist „Weltglückstag“. Christoph Schäfer geht daher auf die Suche nach Glücksmomenten im Alltag. Und zählt dabei auf die Hilfe eines alten Aktenordners...

Heute ist es eine Woche her, dass die zwölfjährige Luise ermordet wurde. Zwei gleichaltrige Mädchen haben die Tat inzwischen gestanden. Wie können Kinder so etwas Böses tun? Dazu der hr1 Zuspruch von Pfarrer Martin Vorländer von der evangelischen Kirche.

Autorin Claudia Rudolff geht der Frage nach, warum wir uns in ein und derselben Situation positive Eigenschaften zugestehen und anderen kreiden wir sie negativ an.

In unserem Land ist es selbstverständlich: Man kann glauben oder nicht glauben, wie man selbst will. Autor Ingo Schütz erzählt von Bruder Andrew. Er half Menschen ohne Glaubensfreiheit.

Wunderbar, wenn wenig für alle reicht. Autor Ingo Schütz sieht hin, wo und wie man diese Erfahrung erleben kann.

Große Krisen gibt es viele zurzeit. Während es da oft schwer ist, eine Lösung zu finden, gibt es Möglichkeiten, die kleineren Alltagskrisen zu bewältigen. Autor Ingo Schütz erzählt von seinen Strategien.

Beten geht in vielen Formen. Autor Ingo Schütz erzählt von einer besonderen Weise, inspiriert von einer Kiste, in der er Erinnerungen aufbewahrt.

Heute begehen in Amerika viele Leute den so genannten Mulligan-Tag. Christoph Schäfer findet ihn wichtig: Es geht an diesem Tag nämlich darum, sich und anderen eine zweite Chance zu geben, wenn etwas schiefgelaufen ist.

Für Herbst und Winter braucht es einen Vorrat an innerem und äußerem Licht, um gut durchzukommen. Autorin Jelena Wegner fängt schon mal an, dafür zu sammeln.

Immer wieder gibt es Aufrufe für Gedenkminuten. So auch heute wieder. Papst Franziskus ruft zu einer Gebetsminute für den Frieden auf der Welt auf. Besonders die Situation im Nahen Osten hat er dabei im Blick. Pastoralreferent Gunnar Bach aus Nentershausen von der katholischen Kirche macht sich im hr1 Zuspruch Gedanken dazu.

Geht das, Probleme einfach wegzulächeln? Vielleicht nicht unbedingt die großen Probleme, aber tatsächlich kann ein Lächeln und Freude vieles Alltägliche leichter machen. Pastoralreferent Clemens Weißenberger, Frankfurt