Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de las técnicas que consideramos fundamentales para llevarlas a cabo en competición, por parte del practicante de jiu jitsu en cinturón blanco. Debido a la diversidad de técnicas que existen, es muy importante escoger algunas, y practicar esas hasta llegar a tener un dominio decente de cada una de ellas. 0:00 Introducción 1:57 Técnicas imposibles 2:47 Derribos polivalentes 5:26 Finalizaciones básicas 11:36 Raspados fundamentales 12:43 Recta de tobillo 14:29 Guardias a trabajar 15:18 Técnicas efectivas en competición 17:32 Sparring posicional 18:51 Conclusiones Notas: Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de cuál de las artes marciales de agarre, dentro de las más conocidas, es la más completa, siendo estas jiu jitsu, lucha, sambo y judo. Una vez hemos abarcado las cuatro opciones, nos atrevemos a dar nuestras opiniones al respecto!! 0:00 Introducción 1:12 Jiu jitsu 3:43 Ventajas del jiu jitsu 6:53 Puntos en contra del jiu jitsu 8:19 Wrestling 9:27 Ventajas del wrestling 11:55 Puntos en contra del wrestling 12:56 Sambo 15:10 Ventajas del sambo 16:45 Puntos en contra del sambo 17:49 Judo 21:25 Ventajas del judo 22:37 Puntos en contra del judo 23:11 Conclusiones Notas: Jits Magazine - What Is The Best Grappling Martial Art? https://jitsmagazine.com/what-is-the-best-grappling-martial-art/ G&M#237 - La falacia del arte suave https://www.youtube.com/watch?v=BXlSmxwdCIE G&M#164 - AJJ vs BJJ https://www.youtube.com/watch?v=Hw_TsJ8jVxI G&M#229 - ¿Se están dejando de lado los derribos en el jiu jitsu? https://youtube.com/watch?v=VqRv9JB4EP0 G&M#334 - Saúl Chaya - Transferencia del judo al jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=92tsSY1z36o Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de la lucha que se dio en los cuartos de final del primer trial de ADCC Brasil que se produjo entre Kaleb Pereira, un cinturón azul de 15 años, contra Felipe Machado, un cinturón negro bastante experimentado y con un alto nivel de jiu jitsu, siendo el resultado favorable para el joven adolescente. Esto suscita debate en varios frentes, los cuales, tratamos de cubrir en este episodio!!! 0:00 Introducción 3:12 Las luchas de Kaleb Pereira 5:22 Luchadores que no son completos 5:58 El ritmo de lucha 8:26 Generaciones de luchadores 9:08 Felipe Machado vs Kaleb Pereira 11:09 Melqui Galvao 13:20 Sistemas de entrenamiento actuales 20:04 Los cinturones no sirven en jiu jitsu 25:37 Conclusiones Notas: G&M#211 - ¿Qué pasa con los cinturones en no-gi? https://www.youtube.com/watch?v=yvI2jmgl5KY G&M#239 - ¿Los talentos menores de edad se les debería de subir más rápido de cinturón? https://www.youtube.com/watch?v=70zUWheQmA0 G&M#281 - Arón Hernández Montero - Pasión y dedicación https://www.youtube.com/watch?v=8jd3jwIB9pM G&M#325 - Jozef Chen - Cómo estudiar jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=JhlTMdjPsJo Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que va a ser el Craig Jones Invitational, cuándo será, en qué consiste, cómo repercute este evento a ADCC, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:14 Motivación por organizar el CJI 3:36 Rivalidad con ADCC 6:19 Los hermanos Tackett 8:06 Dinero vs prestigio 9:39 Gordon Ryan 10:55 Los luchadores 12:35 Mo Jassim 13:34 Los alumnos de Melqui Galvao 14:12 Craig Jones vs Gabi García 15:40 El público 16:42 Los luchadores de 10th Planet 16:53 Las reglas 20:24 A qué evento te apuntarías? 21:56 Superfights 23:07 Otras organizaciones 23:54 Qué evento va a ver el público? 24:31 Conclusiones Notas: G&M#309 - Resultados del ADCC 2022 https://www.youtube.com/watch?v=4ZLl5DtUxFI REACCIÓN - Mejores momentos de Craig Jones https://www.youtube.com/watch?v=Rw7SIXHgPvM REACCIÓN - Mejores momentos de Jeff Glover https://www.youtube.com/watch?v=cjGD85jd5PE G&M#332 - Orlando Sánchez - Descansa en paz https://www.youtube.com/watch?v=X7BRYiq_mHs Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. En este episodio hablamos de lo que supone volver al tatami después de haber pasado por un parón muy largo, y hemos tomado como ejemplo el caso de Marcelo García, quien ahora está retomando su rutina de entrenamiento, después de haber lidiado con un cáncer. 0:00 Introducción 1:20 El parón de Marcelo García 4:30 La mentalidad de Marcelo García 5:29 Entrenar de forma inteligente 7:57 Los alumnos de Marcelo 9:43 Rodando con todos 10:50 Grapplers en mma 12:07 Ser versátil 13:50 Nuestros parones 17:22 Los ratos libres 18:41 Conclusiones Notas: G&M#361 - Cómo gestionar las lesiones https://www.youtube.com/watch?v=WPgFpDNuLwY GRIPS&MICS #57 - Las lesiones en el jiu jitsu brasileño desde nuestro punto de vista https://www.youtube.com/watch?v=gWUpWGKBKVg GRIPS&MICS #66 - Ray Kamble - El dopaje en el deporte de élite https://www.youtube.com/watch?v=D8GgewOu5kA GRIPS&MICS #59 - Fisioterapia a fondo con Jose Alvarinho https://www.youtube.com/watch?v=t73cVMkIn_s Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los momentos más memorables de cada cinturón, de lo que ha supuesto el viaje para Gonzalo Samijosky, desde cinturón blanco hasta el tan preciado cinturón negro en jiu jitsu. 0:00 Introducción 2:23 Cuándo diste el salto de calidad 4:26 Ejecución de técnicas en cinturón morado y en cinturón negro 8:02 Momentos destacados de cada cinturón 14:12 Se puede aprender todo en cinturón blanco? 16:29 El cinturón negro domina todo? 18:08 Aspecto a destacar en cinturón negro 18:52 Cuándo pasaste a un conocimiento técnico alto? 20:32 Conclusiones Notas: GONZALO SAMIJOSKY - El camino hacia el debut en las MMA con 36 años https://www.youtube.com/watch?v=rQUNGr94kZg G&M#112 - Cualidades que debería de tener un buen maestro de BJJ https://www.youtube.com/watch?v=XL5XDjmukzc Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que va a ser la sexta edición del "Give Me The Money", que vuelve al formato original, qué podemos esperar de él, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 2:02 Retransmisión del evento? 2:27 Regreso de campeones de ediciones anteriores 2:59 Posibles premios? 4:16 Luchadores que quieran ver 6:30 GMTM en Península 8:00 Qué formato falta? 8:37 Entradas y aforo 9:27 Invitar a gente de alto nivel 14:39 Formato de equipos 15:13 Ediciones anteriores 16:45 Conclusiones Notas: G&M#343 - Give Me The Money Grappling Invitational 5 https://www.youtube.com/watch?v=tzv_maxzq5M Luchas GMTM 5 https://www.youtube.com/playlist?list=PLsEIvzufZ2G6Y0tbP5qKUvPdY4i788nG- G&M#176 - Keith Krikorian - Entrenar al igual que vas a competir https://www.youtube.com/watch?v=iPX1WHDspvw G&M#135 - Chris Thompson - El creador de GrappleFest https://www.youtube.com/watch?v=Fk0fjJevf_M BJJCanarias - Entrevista a Gabriel Marangoni https://www.youtube.com/watch?v=KpR4sr3kwgQ Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que es la creatividad, que implica el ser creativo, cómo se puede aplicar al jiu jitsu, qué luchadores se les puede considerar creativos, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:11 Definición de creatividad 2:40 De La Riva 5:05 Atributos de la creatividad 5:26 Trials de ADCC 7:30 Los Ruotolo 9:52 La flexibilidad 11:23 La originalidad 12:40 La elaboración 13:30 Danaher 14:55 La resistencia al cierre 19:05 Garry Tonon 20:26 Mente abierta 22:05 Conclusiones Notas: GRIPS&MICS #41 - Richie "Boogeyman" Martínez - jiu jitsu freakshow https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=2CjAvpCZrxsG&M G&M#178 - Ben Eddy - Siempre buscando ser creativo e innovar https://www.youtube.com/watch?v=JyIV7ab9OPc G&M#157 - La historia de Eddie Bravo https://www.youtube.com/watch?v=yO_ewfMwmZ8 G&M#340 - Flow en jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=LsCcza6EHFA G&M#128 - La historia de John Danaher https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU G&M#176 - Keith Krikorian - Entrenar al igual que vas a competir https://www.youtube.com/watch?v=iPX1WHDspvw Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de consejos esenciales a tener en cuenta a la hora de compaginar el jiu jitsu con el resto de tu vida, qué puntos a tener en cuenta, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 2:05 No ignorar el resto de tu vida 7:36 El significado del jiu jitsu 12:04 Visitar otros gimnasios 15:53 Lesiones y molestias 20:05 Decir que NO a luchar 21:33 Lo bueno que es el jiu jitsu para ti 26:40 El jiu jitsu y la salud mental 27:43 Conclusiones Notas: Partizan Grappling - Instagram https://www.instagram.com/partizangrappling/ G&M#148 - El consejo ideal para un cinturón blanco https://www.youtube.com/watch?v=NIq6Xwc2q_Y REACCIÓN - Mejores momentos de los Ruotolo https://www.youtube.com/watch?v=wpEJxjia0tA G&M#112 - Cualidades que debería de tener un buen maestro de BJJ https://www.youtube.com/watch?v=XL5XDjmukzc GRIPS&MICS #57 - Las lesiones en el jiu jitsu brasileño desde nuestro punto de vista https://www.youtube.com/watch?v=gWUpWGKBKVg Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Cuarta vez que vamos (esta vez fuimos los dos) al Campeonato de España de la UWG (United World Grappling), en Gijón, Asturias. Hablamos de lo que fue el viaje en sí, estar a cargo de los niños del equipo, viajar y participar como selección, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:23 El viaje 6:40 El hotel 7:13 Dar el peso 10:16 Primer día 15:58 Coger más rodaje 17:40 Segundo día 19:29 Competición de los más pequeños 21:41 Conclusiones Notas: G&M#337 - Tercer año en el Campeonato de España de Grappling y Grappling Gi https://www.youtube.com/watch?v=lwEb-MVgDXg Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de lo que significa el término OSS en jiu jitsu, sus posibles orígenes, cómo lo ven las otras artes marciales, y muchas cosas más!!! 0:00 Introducción 2:16 Origen etimológico 3:08 Dónde lo aprendimos 3:26 Otras teorías acerca del origen 6:27 Carlson Gracie Canarias 7:26 Otros contextos 9:56 Expansión internacional 11:42 Repasando las connotaciones 14:06 Cuándo NO decir Oss 15:21 Conclusiones Notas: G&M#359 - El saludo "shaka" en jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=17q_VQ8DdTk GRIPS&MICS #47 - Marcio Cardoso "Sapo" - lo que el jiu jitsu aporta a tu vida https://www.youtube.com/watch?v=8ZRqwcKB_lo G&M#116 - Robert Drysdale - El documental que no se pueden perder "Closed Guard: The Film" https://www.youtube.com/watch?v=0iAGWzctH0k G&M#167 - El acaí, la receta mágica del jiu jitsu https://www.youtube.com/watch?v=jdGKi53-REc Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias

Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de cómo es el proceso de recuperación de una lesión, más que la lesión en sí!!! Cómo nos afecta, qué podemos hacer al respecto, y muchas cosas más!! 0:00 Introducción 2:48 Cómo gestionamos nuestras lesiones 4:40 Joel Tudor acerca de las lesiones 6:11 Tomar el camino rápido 7:18 Tener en cuenta el futuro 8:35 Cuánto hay que arriesgar 9:14 Las nuevas generaciones 10:19 El aspecto mental 14:05 Las molestias 15:32 Entrenar con miedo 16:27 Mantenerse activo 18:07 Entrenar con lesiones 23:17 Conclusiones Notas: Pasando Guardia - SER UN ARTISTA MARCIAL TAMBIEN ES APRENDER A SANAR. https://www.pasandoguardia.com/2023/01/ser-un-artista-marcial-tambien-es-aprender-a-sanar/ GRIPS&MICS #57 - Las lesiones en el jiu jitsu brasileño desde nuestro punto de vista https://www.youtube.com/watch?v=gWUpWGKBKVg GRIPS&MICS #37 - ¿Cual es el mejor complemento físico para BJJ? https://www.youtube.com/watch?v=nllRQx_KsHY GRIPS&MICS #14 - Charla con César Borrayo, la mente detrás de Pasando Guardia https://www.youtube.com/watch?v=-sUSBtzqjrQ G&M#341 - Sergio Riquelme - Entrenando como un profesional https://www.youtube.com/watch?v=jcqDcRdzwEs Realizado por: Gonzalo Samijosky. Jay Kamble. Emiliano Samijosky. Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena Patrocinadores: Island Fighters Shop https://islandfightersshop.com/ Web oficial: https://bjjcanarias.com/ Facebook: https://www.facebook.com/brazilianjiujitsucanarias/ Instagram: @bjjcanarias Twitter: @bjjcanarias iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/grips-mics/id1469949945 Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/gripsmics Spotify: https://open.spotify.com/show/3eP4LOW2TeGMOBfhm2zC2t iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-grips-mics_sq_f1705324_1.html Patreon: https://patreon.com/bjjcanarias