Ref.: Dr. Michael Barczok, Pneumologe Zwischen zehn- und fünfzehntausend Kubikmeter Luft pumpen wir täglich durch unserer Lunge - ein Kraftorgan der Superlative. Allerdings ist die Lunge als Brücke zwischen Innen- und Außenwelt auch ein Einfallstor für Erreger und andere Störfaktoren. In der Lebenshilfe ist unser Gast der Arzt für Lungen- und Bronchialheilkunde Dr. Michael Barczok. Er erklärt uns, wie unsere Lunge funktioniert und worauf wir achten müssen, damit wir maximal gegen Husten und Bronchialerkrankungen gewappnet sind. Außerdem nennt Dr. Barczok uns die wichtigsten Heilmittel gegen Husten - von reizstillend bis schleimlösend.

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin Ref.: Sylvia Groß, Heilpraktikerin und Hildegard-Expertin

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Prof. Dr. med. Winfried Hardinghaus, Vorsitzender Deutscher Hospiz - und PalliativVerband e.V. Die Angst vor langem Leiden führt viele Menschen dazu, den ärztlich begleiteten Suizid zu befürworten. Dabei kennt die moderne Palliativmedizin viele Wege, das Leiden am Ende des Lebens zu lindern und einen Abschied in Würde möglich zu machen. Unser Gast in der Lebenshilfe ist der renommierte Palliativmediziner Prof. Dr. Winfried Hardinghaus, Chefarzt der Klinik für Palliativmedizin am Franziskus-Krankenhaus Berlin und Vorsitzender des Deutschen Hospiz- und PalliativVerbands. Er spricht über medizinische Möglichkeiten in der letzten Phase des irdischen Lebens, etwa zur Linderung von Schmerzen und anderer Beschwerden wie Atemnot oder Übelkeit, aber auch über den Umgang mit Angst und Trauer sowie über die wichtige Rolle der Angehörigen. Seiner Erfahrung nach verschwindet die Sehnsucht nach dem Freitod meistens, wenn der Sterbende und seine Familie sich am Lebensende gut begleitet wissen

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker

Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM (Franziskaner), Klinikseelsorger, Autor und psycho-spiritueller Lebensberater Wie wichtig ein Erste-Hilfe-Kasten ist, merkt man spätestens, wenn man sich geschnitten oder anderweitig verletzt hat. Was aber, wenn die Verletzung seelischer Natur ist? Wie könnte eine Notfallapotheke für Sorgen, mangelnde Selbstliebe, Ärger und Zorn, Ungeduld und schlechter Laune aussehen? P. Christoph Kreitmeir hat da ein paar Ideen.... P. Christoph ist Franziskaner, Theologe, Sozialpädagoge, Buchautor, Klinikseelsorger und psycho-spiritueller Lebensberater. In der Lebenshilfe öffnet er seinen geistlich-spirituellen "Erste-Hilfe-Kasten", um durch inspirierende Gedanken, Impulse, Texte und Tipps die seelische Widerstandskraft zu stärken.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref. Kerstin Wendel, Autorin, Sprecherin und Seminarleiterin

Ref.: Dr. Jochen Gerd Hoffmann, Chefarzt Geriatrie, St. Hildegardis Krankenhaus Köln Demenz ist vor allem eine Alterskrankheit - und mit zunehmend älterer Gesellschaft wächst auch die Zahl der Demenzerkrankungen. Derzeit sind es in Deutschland knapp 1 1/2 Millionen, Tendenz steigend. Die häufigste Form ist die Alzheimer Demenz. Aber auch wenn in unseren Breiten noch kein Medikament gegen die Krankheit an sich zugelassen ist - gegen Alzheimer Demenz kann sehr viel unternommen werden. Was, das erklärt der Chefarzt der Geriatrie im Kölner St. Hildegardis Krankenhaus, Dr. Jochen Gerd Hoffmann, in der Lebenshilfe. Am Welt-Alzheimer-Tag beschreibt er, mit welchen Symptomen man den Arzt aufsuchen sollte, warum eine Früherkennung bei Demenz so wichtig ist - und wie schon in jungen Jahren einer späteren Demenzerkrankung vorgebeugt werden kann. Außerdem geht es um ein gesundes und aktives Leben im Alter, welches nach wie vor als bester Demenz-Hemmer gilt.

Ref.: Dr. Rainer Matejka, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren Herzrhythmusstörungen sind weit verbreitet - doch nicht jede Form muss behandelt werden. Dabei ist das "Stolpern des Herzens" durchaus keine reine Krankheit gestresster Manager, sondern kann jeden treffen. Welche Ursachen Herzrythmusstörungen haben, wann sie harmlos und wann sie gefährlich sind, und wie die Behandlung aussehen kann, darüber sprechen wir heute in der Lebenshilfe mit Dr. Rainer Matejka. Er ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren und Chefredakteur der Zeitschrift "Naturarzt".

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Bärbel Teßner, Vorstand Deutsche Epilepsie-Vereinigung e.V.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref.: Thomas, Regionalleiter München der Anonymen Alkoholiker

Ref.: Pfr. Kilian Saum, Experte für traditionelle Klostermedizin

Ref.: Veronika Schröter, Messie-Therapeutin

Ref.: Dr. med Petra Hopf-Seidel, Fachärztin für Neurologie, Psychiatrie, Allgemeinmedizin, Ansbach

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker

Ref.: Prof. Dr. Rembert Koczulla, Pneumologe, Chefarzt Schön Klinik Berchtesgadener Land

Ref.: Renate Brender, Beratungsstelle für ältere Menschen und Angehörige Region Nördlicher Breisgau

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen

Ref.: Jürgen Mette, Theologe, Autor, Parkinson-Patient

Ref.: Dr. Christel Manske, Hirnforscherin, Psychologin und Pädagogin Ref.: Caterina Centomo, selbst Mutter eines Kindes mit Down-Syndrom

Ref.: Dr. Franz Heigl, Kardiologe und Lipidologe Ref.: Birgitt und Julian Heigl, Ideengeber und Projektleiter "Haus Simeon"

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Arzt und Apotheker

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin "Kleine Kommunität der Geschwister Jesu", Weisendorf /Oberlindach, Mittelfranken Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Dr. Susanne van der Velden, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Mod.: Dominik Milla, München

Ref.: Annette Hauer und Christiane Schute, Fachkräfte für Fetale Alkohol-Spektrum-Störung (FASD)

Ref.: Dr. Ulrike Müller, Mutter von Raphael Müller, Autor von „Ich fliege mit zerrissenen Flügeln"

Ref.: Marion Ref.: Ralf, Overeaters Anonymous, Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Dr. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Wenn der Garten im Winter nicht mehr durftet, tut es gut sich wohltuenden Düfte von Kräutern und Gewürzen ins Haus zu holen. Aber verströmen die getrockneten Kräuter und Gewürze mit ihren ätherischen Ölen einfach nur einen angenehmen Duft, oder können sie auch vorbeugende oder gar heilende Wirkung entfalten? Das fragen wir heute den Apotheker, Arzt und Autor Dr. Siegfried Schlett in der Lebenshilfe.

Ref.: Roswitha Schwaiger, Hebanmme Mod.: Gabi Fröhlich

Ref.: Andreas Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Mod.: Christine Hein-Moosbrugger

Ref.: Dr. Mirjam Schilling, Virologin (Universität Oxford) und Autorin

Wer Kummer hat, greift gerne zu einer Tafel Schokolade oder gönnt sich ein üppiges Mahl. Tatsächlich tendiert mehr als die Hälfte aller übergewichtigen Personen zu solch emotionalem Essverhalten. Wie umgehen mit dem ungezügelten Appetit, wenn die Seele gerade hungert? Darum geht es in der Lebenshilfe mit den beiden Ernährungs-Expertinnen und Gründerinnen des "Lebe leichter"-Konzepts Heike Malisic und Beate Nordstrand.

Dr. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg Ob in leichten Salaten, köstlichen Marinaden oder knusprig angebratenem Fleisch und Gemüse... Fette und Öle finden überall in der Küche Verwendung. Warum sind sie für den Körper so wichtig? Welches Öl verwendet man wofür und woran erkennt man eine gute Qualität? Um diese und viele weitere Fragen rund um eine gesunde Küche geht es in der Lebenshilfe mit dem Arzt und Apotheker D. Siegfried Schlett vom Ärztlichen Naturheilkundezentrum Aschaffenburg.

Ref.: Dr. med. Armin Schwarzbach, Laborfacharzt mit Spezialisierung auf Infektiologie

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei Mü Die Bauchspeicheldrüse wird unter den Verdauungsorganen oft übersehen - dabei regelt sie den Zuckerstoffwechsel, steuert wesentliche Darmfunktionen, mobilisiert die Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe und ist maßgeblich an der Energiebildung beteiligt. Hierbei wird ihre Funktion stark vom Nervensystem beeinflusst. Fehlfunktionen der Bauchspeicheldrüse werden allerdings oft nicht erkannt, obwohl sie vielfältige Krankheiten auslösen können. Der Heilpraktiker Andreas Groß betrachtet die Bauchspeicheldrüse in der Lebenshilfe aus der Perspektive der Naturheilkunde und stellt altbewährte Methoden vor, damit ernsthafte Störungen vermieden werden.

Ref.: Ariatani Wolff, Betroffene und ihre Mutter Heidi Wolff, Autorinnen von Aus dem Leben gefallen

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Dr. med. Daniela Dotzauer, Eltern-, Säuglings- und Kleinkindberaterin

Ref.: Dr. med. Nicola Jauch, Ärztin für „FertilityCare und „NaProTechnology"

Ref.: Ines Wurm-Fenkl, Heilpraktikerin, Autorin und Dozentin an der Sebastian Kneipp-Akademie

Ref.: Dr. med. Eberhard J. Wormer, Medizinjournalist und Autor

Ref.: Dipl.-Psych. Friedemann Alsdorf, Psychologischer Psychotherapeut, Kitzingen

Ref.: Dipl.-Psych. Friedemann Alsdorf, Psychologischer Psychotherapeut, Kitzingen

Ref.: Helke Dadder+, Hildegard-Referentin und Beratungsapothekerin, Montabaur im Westerwaldkreis

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor, Aschaffenburg

Ref.: Andreas Flinner, Fußtherapeut, Bad Hersfeld (Nordosten von Hessen)

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin

Ref.: Dr. med. Dierk Heimann, Medizinjournalist und Autor, Mainz WIEDERHOLUNG v. 08.05.20

Ref.: Christoph Kreitmeir, Klinikseelsorger und Priester, Ingolstadt

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker

Ref.: Pfarrvikar Rainer Herteis, Wemding im Donauries

Ref.: Dr. med. Daniela Dotzauer, Ärztin, Eltern-, Säuglings- und Kleinkindberaterin

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Meike Hörnke, Teilhabe-Coach, Traumatherapeutin und Schlaganfall-Patientin

Ref.: Dr. med. Ursula Sottong, Ärztin mit Masterstudium Demenz

Ref.: Dr. med. Eberhard J. Wormer, Medizinjournalist und Autor von "Grüne Antibiotika - heilkräftige Medizin aus dem Pflanzenreich"

Ref.: Prof. Dr. med. Angela Köninger, Direktorin der Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Regensburg Mod.: Anjuta Engert

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor

Ref.: Reiner Wettcke, Leiter für Fastenkurse Mod.: Gabi Fröhlich

Ref.: Doris Frei, Leutkirch im Allgäu, Regina Pacis. Mod.: Gabi Fröhlich

Ref.: Dr. med. Jakob Derbolowsky +, Psychopäde und Bestsellerautor, Germering Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin Mod.: Anjuta Engert

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker, Arzt und Autor von Die 100 wichtigsten Lebensmittel Mod.: Stefanie Feil

Ref.: P. Christoph Kreitmeir OFM (Franziskaner), Klinikseelsorger und Autor

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München, Studio München

Ref.: Prof. Dr. med. Angela Köninger, Direktorin und Chefärztin der Klinik und Poliklinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe.

Ref.: DDr. med. Boris Wandruszka, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie,

Ref.: Roland Steinke, Orthopädie- und Medizintechniker

Ref.: Dr. med. Rainer Matejka, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Ärztlicher Leiter der Malteser Klinik von Weckbecker

Ref.: Roswitha Schwaiger, Hebanmme, Ravensburg

Ref.: Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache

Ref.: Prof. Dr. med. Christoph v. Ritter, Gastroenterologe,

Ref.: Prof. Dr. med. Winfried Hardinghaus, Vorsitzender Deutscher Hospiz - und PalliativVerband e.V. Die Angst vor langem Leiden führt viele Menschen dazu, den ärztlich begleiteten Suizid zu befürworten. Dabei kennt die moderne Palliativmedizin viele Wege, das Leiden am Ende des Lebens zu lindern und einen Abschied in Würde möglich zu machen. Unser Gast in der Lebenshilfe ist der renommierte Palliativmediziner Prof. Dr. Winfried Hardinghaus, Chefarzt der Klinik für Palliativmedizin am Franziskus-Krankenhaus Berlin und Vorsitzender des Deutschen Hospiz- und PalliativVerbands spricht über medizinische Möglichkeiten in der letzten Phase des irdischen Lebens.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, München Der Darm spielt eine wesentliche Rolle für unser Immunsystem - umso wichtiger ist es, dass Magen, Galle und Bauchspeicheldrüse ihm richtig zuarbeiten. Woran man Störungen der drei Organe erkennen kann und wie sie behandelt werden können, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Heilpraktiker Andreas Groß.

Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner, Aschaffenburg Mit Dr. Schlett haben wir über drei Formen der Angst gesprochen. Die Angst vor der Krankheit, die Angst während einer Krankheit und die Angst als Krankheit.

Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin "Kleine Kommunität der Geschwister Jesu", Weisendorf /Oberlindach, Mittelfranken

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München

Ref.: Ines Wurm-Fenkl, Heilpraktikerin und Buchautorin

Ref.: Sonja Theresia Hoffmann OFS (Mitglied im Dritten Orden des Hl. Franziskus), Logo- und Traumatherapeutin, Sielenbach im schwäbischen Landkreis Aichach-Friedberg Jährlich sterben in Deutschland ca. 10.000 Menschen durch Suizid - mehr als durch Verkehrsunfälle, Gewalttaten und illegale Drogen. Die quälende Frage des Warum steht im Raum. Mit der Logo- und Traumatherapeutin Sonja Theresia Hoffmann, sprechen wir über die Hintergründe von Suizidgefährdung, über Warnsignale und mögliche Hilfen.

Ref.: Heike Malisic , Oberkirch und: Beate Nordstrand , Autorinnen und Initiatorinnen von Frauenkursen für Körper, Geist und Seele., Würzburg Unsere Reihe zum "Ganzheitlich leichter leben" mit Heike Malisic und Beate Nordstrand schließen wir heute mit dem Herzstück ihrer Frauenkurse zu Körper, Geist und Seele ab: In der Lebenshilfe geht es diesmal darum, wie wir den "Lebensrucksack", der auf unser Herz drückt, wieder ablegen können.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, München

Prof. Dr. med. Axel W. Bauer, Medizinethiker und Medizinhistoriker, Universitätsmedizin Mannheim, Bad Herrenalb

Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner aus Aschaffenburg Seit bald zwei Jahren beherrscht ein Virus den öffentlichen Diskurs: SARS-CoV-2. Während im März 2020 Wissenschaft und Politik mit ihren Erkenntnissen zum Umgang mit dem Virus und der Erkrankung Covid-19 noch in den Kinderschuhen steckten, gibt es inzwischen immer mehr Erfahrungswerte. Da sind zum einen die allgegenwärtigen Impfkampagnen, die bei den einen große Hoffnungen, bei anderen aber auch Sorgen wecken. Zum anderen gibt es aber auch immer mehr Erfahrungen mit der Behandlung von Covid-19-Patienten, sowohl in den Krankenhäusern als auch im Vorfeld bei der Behandlung der ersten Symptome. Mit dem Apotheker und Mediziner Dr. Siegfrid Schlett versuchen wir in der Lebenshilfe einen Überblick über die vielfältigen Informationen zu gewinnen und zu einer Einschätzung zu kommen. Dr. med. Siegfried Schlett können Sie unter folgender Adresse erreichen: Ärztliches Naturheilkundezentrum Aschaffenburg Dr. med. Ammersch

P. Christoph Kreitmeir, Klinikseelsorger, Ingolstadt Der Herbst kommt - mit allen Herausforderungen an Körper und Seele, welche die kalte Jahreszeit nicht nur durch Corona bringt. Da lohnt sich ein Blick auf den Mann, der in früheren Krisenzeiten in aller Munde war: Sebastian Kneipp. Vor 200 Jahren wurde der unbequeme Visionär, Naturkundler und Priester geboren, der als "Wasserdoktor" in die Geschichte einging. In der Nachkriegszeit erlebten Kneipps Gesundheitstipps einen regelrechten Boom. Seine Do-It-Yourself-Gesundheitslehre stützt sich auf Wasser, Kräuter, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil. Damit war Pfarrer Kneipp im Grunde ein hochmoderner Vertreter der Ganzheitlichkeit. Diesen ganzheitlichen Entwurf vom Menschen und seiner Gesundheit nehmen wir in der Lebenshilfe mit dem Klinikseelsorger Pater Christoph Kreitmeir in den Blick. Er sagt: "Sebastian Kneipp und seine Betonung der fünf Säulen - Heilkraft des Wassers, Heilkräuter, Ernährungstherapie, Bewegungsthera

Ref.: P. Christoph Kreitmeir, Klinikseelsorger, Ingolstadt Der Herbst kommt - mit allen Herausforderungen an Körper und Seele, welche die kalte Jahreszeit nicht nur durch Corona bringt. In der Lebenshilfe suchen wir mit dem Klinikseelsorger Pater Christoph Kreitmeir Antworten in der ganzheitlichen Lehre des berühmten "Wasserdoktors" Sebastian Kneipp, der vor 200 Jahren geboren wurde.

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München Wasser ist nicht gleich Wasser - das hat schon die Heilige Hildegard von Bingen immer wieder betont. Die Mystikerin und Heilkundlerin muss es wissen, denn gerade im Mittelalter war Wasser nicht selten von geringer Qualität. Die besonderen Eigenschaften dieses Lebensquells und warum der richtige Wasserhaushalt im Körper der Schlüssel für unsere Gesundheit in jeder Altersstufe ist, darum geht es in der Lebenshilfe-Sendung mit dem Heilpraktiker Joseph Carl Schneider. Dabei schauen wir auch auf die Lehren der so genannten "Hildegardmedizin", zum Beispiel was die Herstellung von heilenden Tees und Elixieren sowie Tinkturen angeht.

Ref.: Dr. Armin Schwarzbach, Laborfacharzt mit der Spezialisierung auf Infektiologie Die Vorstellung, Würmer im Darm oder anderen Körperteilen zu beherbergen, ist wohl für jeden ekelhaft. Dabei kommen gerade Madenwürmer auch in unseren Breiten noch relativ häufig vor. Und es sind nicht nur Kinder, die sich beim Spielen in Sand oder Erde infizieren: Die Wurmeier überleben praktisch überall - über die Türklinke, Klobrille oder manchmal auch verunreinigte Nahrung gelangen sie in Mund und Körper. Eine sorgfältige Hygiene ist daher der beste Schutz vor einer Infektion. Andererseits vermuten manche Forscher, dass gerade die Abwesenheit vieler Wurmarten in unserer sterilen Welt eine Ursache für die steigende Zahl von Allergien und Autoimmunkrankheiten sein könnte. Sind also Würmer in Wahrheit gar nicht unsere Feinde? In der Lebenshilfe sprechen wir mit dem Laborarzt Dr. Armin Schwarzbach über Parasiten und fragen ihn, welche Wurmarten gefährlich sind, wie sie diagnostiziert werden und wie

Ref.: Dr. Astrid Breinlinger, Vorsitzende Borreliose und FSME Bund Deutschland Zecken lieben mildes und feuchtes Wetter - wer jetzt im Freien unterwegs ist, sollte deshalb darauf achten, keine unliebsamen Begleiter mit nach Hause zu bringen. Vor allem da mittlerweile schätzungsweise jede dritte Zecke mit Borrelien infiziert ist. Wie man sich vor Zeckenstichen schützt, wie man die Plagegeister am besten los wird und wann man zum Arzt gehen sollte, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit der Vorsitzenden des Borreliose- und FSME-Bundes Deutschland, Dr. Astrid Breinlinger.

Ref.: Dr. med. Rainer Matejka, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Ärztlicher Leiter der Malteser Klinik Weckbecker, Bad Brückenau Hinter Müdigkeit und Erschöpfung können ernste Krankheiten stecken. Zum Glück sind solche ernsten Ursachen aber eher selten. Stattdessen spielen leichter "behebbare" Ursachen wie Dauerstress, Schilddrüsenstörungen, Eisen- oder Vitaminmangel eine größere Rolle. Der Experte für Naturheilverfahren Dr. Rainer Matejka empfiehlt hier gezielte "zuleitende" Verfahren wie Aufbauspritzen, gute Gespräche, Kneipp-Therapie und Aufenthalte in der Natur - kurzum, die klassische Palette der Naturheilkunde. Mehr dazu erfahren Sie in der Lebenshilfe wenn wir fragen: Ständig müde und erschöpft... was kann dahinterstecken, was hilft weiter?

Ref.: Sr. Hiltrud Wachter, Imkerin im Kloster Reute, Bad Waldsee Bienen sind Wunderwerke der Schöpfung! Durch ihre Bestäubung sind sie verantwortlich für das Wachstum von 80 Prozent Obst und Gemüse und so gut wie alles, was sie anrühren, hat Heilkraft! Wussten Sie etwa, dass bei Asthma oder chronischer Bronchitis das Inhalieren von Bienenstockluft Linderung verschaffen soll? Die Imkerin des Franziskanerinnenklosters Reute in Bad Waldsee, Schwester Hiltrud Wachter, führt uns in die uralte Bienenheilkunde ein und erläutert uns die zentrale Rolle der Bienen für unser Ökosystem.

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München In der hellen Jahreszeit haben es Viren und andere Krankmacher schwerer - das erleben wir gerade mit Erleichterung. Grund ist nicht nur die Vermehrung von Vitaminen im Körper - auch wichtige Körperfunktionen werden durch das Tageslicht gesteuert. Der Heilpraktiker Joseph Carl Groß erklärt uns in der Lebenshilfe, wie wir die helle Jahreszeit - kombiniert mit Bewegung und der richtigen Trinkmenge - zum Bewahren der eigenen Gesundheit nutzen können. Auch für die dunkleren Tage später im Jahr.

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München

Mod.: Sabine Böhler Ref.: Dr. med. Jakob Derbolowsky, Arzt,TrophoTraining-Trainer und Psychopäde, Germering

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München

Ref.: Heike Malisic und Beate Nordstrand, Autorinnen und Initiatorinnen von Frauenkursen für Körper, Geist und Seele. Nicht nur mit leichter Küche kennen sich die Ernährungsberaterin Heike Malisic und die Diätassistentin Beate Nordstrand aus. Genauso wichtig sind ihnen ein leichtes Herz, Selbstvertrauen und Glauben. Im Teil zwei unserer Lebenshilfe-Reihe Body Spirit Soul hören wir von den beiden Referentinnen, wie wir uns mit unserem Körper anfreunden können.

Ref.: Claus Stegfellner, Heilpraktiker für Psychotherapie Mod.: Sabine Böhler

Ref.: Sr. Teresa Zukic, Autorin und Leiterin "Kleine Kommunität der Geschwister Jesu", Weisendorf /Oberlindach, Mittelfranken

Ref.: Sabine Hemberger, Hebamme, Ravensburg Schwangerschaft und Geburt, das ist eine Zeit bedeutsamer Wandlung im Leben einer Frau. Das bisherige Leben von Mutter und Vater verändert sich grundlegend, besonders bei der Geburt des ersten Kindes. Wenn ein kleiner Mensch entsteht und beginnt, sich in der Welt zurecht zu finden, sind das in dem Augen von Sabine Hemberger ganz besondere Phasen im Leben der betreffenden Frau und ganzen Familie, die von Anfang an eine besondere achtsame Begleitung brauchen. Denn Fragen, Sorgen und Befürchtungen lassen nicht lange auf sich warten und die gute Hoffnung weicht nicht selten dem Zweifel, dass doch etwas schief laufen könnte. Mit der erfahrenen Hebamme und Mutter, Sabine Hemberger sprechen wir über Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Ref.: Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner, Aschaffenburg

Ref.: Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin, Taufkirchen bei München Ist ihnen auch schon mal eine Laus über die Leber gelaufen oder kennen Sie Menschen, denen von Zeit zu Zeit mal die Galle übergeht? Diese Sprichwörter drücken emotionale menschliche Zustände aus. Und in der Tat kann die Leber bzw. die Galle dafür der Auslöser sein. Wie sich Fehlfunktionen der Leber auf unseren gesamten Organismus auswirken können, wie wir erkennen, ob unsere Leber mal wieder eine Reinigung braucht, darüber sprechen wir in der Lebenshilfe mit dem Heilpraktiker Andreas Groß. Und natürlich gibt es viele praktische Tipps.

Ref.: Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München Rheuma wird auch der "schleichende Brandstifter im Körper" genannt. Beim Löschen dieses "Brandes" spielt auch unsere Nahrung eine wichtige Rolle. Unser Gast, der Heilpraktiker Josef Carl Schneider, erklärt uns in der Lebenshilfe unter anderem, welche wohlschmeckenden Gewürze als Heilmittel wirken. Oder wussten Sie, dass der Kakaobohne heilende Wirkung zugesprochen wird, oder dass Zwiebeln und Knoblauch gut für die Gefäße sind? Es erwartet Sie eine Sendung, in der es nicht nur um Rheuma geht, sondern auch um leckere Heilmittel aus der Natur.

Ref.: Thea Burkhardt, Ernährungsberaterin im Sebastianeum in Bad Wörishofen

Ref.: Elisabeth Buchner, Gründerin der Hormonselbsthilfe und Buchautorin, Kleinsendelbach bei Erlangen, am Rand der fränkischen Schweiz Sind Hitzewallungen, Hautprobleme, Haarausfall und Schlafstörungen jenseits der Menopause normal? Sind die Wechseljahre für Sie ein Schreckgespenst (gewesen), mit dem jede Frau früher oder später zu kämpfen hat? Frauen jenseits der 50 fühlen sich oft aus dem Verkehr gezogen, so als wären sie nicht durch den TÜV gekommen. Das sollte und muss nicht so sein, sagt die Initiatorin der Hormonselbsthilfe, Elisabeth Buchner. In der heutigen Lebenshilfe zeigt sie auf, wie die Hormone auch jenseits der Menopause im Gleichgewicht bleiben können.

Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin mit Praxis in Taufkirchen (im Münchner S-Bahn Bereich) Trotz Forschung und modernster Medizintechnik leiden viele Menschen unter Beschwerden deren Ursachen nicht bekannt sind. Eine häufiges Phänomene sind Störfelder im Körper. Aus der Praxis weißt der Kenner der Naturheilkunde Andreas Franziskus Groß, dass solche Krankheitsherde bei der Entstehung von gesundheitlichen Beschwerden eine große Rolle spielen . Mit dem Heilpraktiker für traditionelle europäische NaturmedizinAndreas Franziskus Groß hat Sabine Böhler über diese stillen Krankmacher gesprochen und was getan werden muss, damit Heilungsprozesse in Gang gesetzt werden können.

Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München Rheuma hat viele Gesichter. Allein 400 Rheumadiagnosen kennt der internationale Diagnosekatalog ICD11. Doch was ist Rheuma? In jüngster Zeit gibt es Hinweise auf eine Hauptursache, eine schleichende, aber stetige Entzündungstätigkeit im Körper, die durch das Immunsystem nicht erkannt oder sogar verstärkt wird. Daher spricht man bei Rheuma zuweilen auch von einer Autoimmun-Erkrankung. In der Lebenshilfe vergleicht der Heilpraktiker Joseph Carl Schneider moderne Erkenntnisse mit alter medizinischer Weisheit und schildert Therapiekonzepte, damit der "schleichende Brandstifter im Körper" keine Chance mehr bekommt.

Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner aus Aschaffenburg Migräne, Rückenschmerzen oder ein vereiterter Zahn: Schmerzen lassen sich manchmal nicht einfach abstellen. Die Zusammenhänge von Dauerschmerzen sind oft komplex - und entsprechend komplex ist auch die Behandlung. Der Apotheker und Mediziner Siegfried Schlett beschreibt in der Lebenshilfe mögliche Ursachen und Behandlungsformen von anhaltenden Schmerzen.

Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner aus Aschaffenburg

Andreas Franziskus Groß, Heilpraktiker für traditionelle europäische Naturmedizin mit Praxis in Taufkirchen bei München. www.wiedergesund.de Ein starkes Immunsystem bringt Sie sicher und gesund durch die kalte Jahreszeit. Ein kleiner Spaziergang an der frischen Luft und ausreichende Schlaf wirken dabei echte Wunder. Medizinisch werden Substanzen wie Vit. C, D, Selen und Zink empfohlen, denn sie aktivieren die Abwehrkräfte noch zusätzlich. Nicht zu unterschätzen ist die immunsteigernde Wirkung vom Trockenbürsten oder dem Wechselduschen. Die Einnahme spezifischer Heilpflanzen stabilisiert die Schleimhäute und versperrt den Krankheitserregern den Eintritt in den Körper. Der Heilpraktiker Andreas Franziskus Groß ist ein Experte auf diesem Gebiet und gibt Ihnen Tipps, wie Sie gesund durch den Winter kommen.

Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker, Germering bei München Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit läuft unser Immunsystem auf Hochtouren, um uns vor Erkältung, Grippe und Co. zu schützen. Und so wie sich ein Sportler mental auf seine Wettkämpfe vorbereitet, so stellt sich unser Körper immer wieder neu auf die Abwehr von Krankheitserregern ein. Ist ihr Immunsystem auf den Kampf eingestellt? Der Hildegard Kenner Heilpraktiker Joseph Carl Schneider sagt: „Die mentale Stärke ist entscheidend wie beim Leistungssport. Welche Unterstützung braucht Ihr Körper, damit Ihre Immunabwehr gut gewappnet ist? Dabei greift Schneider auf die Erkenntnisse und Visionen der Kirchenlehrerin Hildegard von Bingen zurück, die auf Erhalt und Stärkung der "Grünkraft" setzt - der unsichtbaren Kraftquelle für den "Wächter in unserem Körper".

Dr. med. Siegfried Schlett, Apotheker und Mediziner, Ärztliches Naturheilkundezentrum Aschaffenburg Zivilisationskrankheit Diabetes. Natürlich leben wir im Überfluss und manch einer tut sich schwer damit, maß zuhalten. Aber es ist häufig nicht der Kuchen oder der Zucker im Kaffee, sondern es ist ein diabetischer Lebensstil, der auf Dauer krank macht. Das ist der Bewegungsmangel, das viele Fernsehen schauen und die Tendenz zum Übergewicht, dazu kommt noch was Alkoholisches trinken und beim Essen eher zu Fettem zu neigen. Sie sehen, das Wort Zucker kommt nicht vor. vom Mediziner und Apotheker Dr. Siegfrid Schlett bekommen Sie Tipps, wie Sie Ihren Lebensstil ändern, damit Ihr Körper möglichst lange in Balance bleibt.

Meike Hörnke, Teilhabe-Coach "www.wendepunkt-schlaganfall.de" Über 1,3 Millionen in Deutschland lebende Menschen kämpfen mit den Folgen eines Schlaganfalls. Sie wissen häufig nicht, wie Sie den Alltag bewältigen sollen. Selbst vom Schlaganfall betroffen, gibt Meike Hörnke heute als Teilhabe-Coach ihr Wissen, ihre Erfahrungen weiter. Die ausgebildete Traumatherapeutin begleitet heute individuell Betroffene und deren Angehörige durch die Krise Schlaganfall. Ihr Motto war und ist auch heute noch .... Du schaffst das!

Dr. med. Paul Cullen, Facharzt für Innere Medizin und für Laboratoriumsmedizin, Vorsitzender der Ärzte für das Leben, Münster Das Thema Impfen ist gerade in Jedermanns Munde, wartet doch die gesamte Welt auf einen wirksamen Impfstoff gegen das weltumspannende und Corona Virus. Weltweit tüffteln Forscher nicht nur an einem wirksamen Coronaimpfstoff, sondern auch an einer gut wirksamen Grippeschutzimpfung, die vor mehr Viren schützen soll als bisher. Impfungen als Präventionsmaßnahme gegen schwere Infektionskrankheit sind eine große Errungenschaft in der Medizin, dennoch ist in Deutschland eine Impfmüdigkeit zu beobachten. Da viele Eltern, die von der ständigen Impfkommission empfohlenen Impfungen nicht haben durchführen lassen, hat der Gesetzgeber die Masernschutzimpfung ab 1. März 2020 als Pflichtimpfung eingeführt. In der Lebenshilfe geben wir Ihnen Wissenswertes über das Impfen an die Hand, damit Sie guten Gewissens abwägen können, wann, wogegen und welchem Impfstoff Sie sich

Joseph Carl Schneider, Heilpraktiker aus Germering bei München Wie wir eine Infektion überstehen, hängt wesentlich von einem funktionierenden Immunsystem ab. Gerade die aktuelle Corona-Krise zeigt uns, dass das komplexe Gefüge in unserem Körper auch aus dem Gleichgewicht geraten kann. Von dem Heilpraktiker Joseph Carl Schneider erfahren wir, wie wir unsere Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärken können. Dabei greift er auch auf die Hildegard-Heilkunde zurück, die auf Erhalt und Stärkung der "Grünkraft" setzt - der unsichtbaren Kraftquelle für den "Wächter in unserem Körper".