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El Dilema Podcast

Spanish, Social, 2 seasons, 94 episodes, 2 days 7 hours 20 minutes
About
Bienvenido/a a el dilema un podcast creado por Arlyn Suarez y Harolyn Ave donde hablamos de temas controversiales y no tan controversiales de la vida diaria. Posiciones, perspectivas y argumentos sin imposiciones.
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Como sobrevivir San Valentín

¡Feliz Día de San Valentín, chicas! Si te encuentras soltera en este episodio, es especialmente para ti. 💖
14/02/202417 minutes 8 seconds
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Como superar a tu ex | Nueva Temporada

¡Bienvenidos de vuelta a "El Dilema"! Soy Arlyn Suarez y estoy más feliz que nunca de estar de regreso. Esta nueva temporada promete un giro inesperado, donde me abriré más que nunca y compartiré contigo dilemas reales enviados por nuestros oyentes. En este episodio, leemos un dilema de una chica que se encuentra en un lio amoroso, enamorada de su mejor amigo por más de dos años sin poder superarlo.Pero eso no es todo, en esta temporada traemos mucho más que solo dilemas. Prepárate para entrar en el mundo del gossip, reirte de nuestros chistes, y disfrutar de la diversión mientras exploramos juntas esta loca aventura de los 20. ¿Estás listo para ser parte de esta emocionante experiencia? Entonces no te pierdas ni un solo episodio de "El Dilema". ¡Nos vemos en esta temporada, recuerda seguirme en instagram y TikTok!
07/02/202434 minutes 18 seconds
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El Dilema de los amigos | EP91

En este episodio con Alexa de vuelta, nos sinceramos respecto a la amistad. Todos hemos tenido amigos falsos, amigos de copas, amigos que están en las buenas y las malas. ¿Pero logras identificarlos? Cómo lo hacemos nosotros es una de las partes que te vamos a comentar en el dilema de hoy. ¡Disfruta!Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es
29/11/202356 minutes 34 seconds
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Como buscar lo que mereces | E90

En este episodio hablo sobre buscar lo que merecemos, como entenderlo y como encontrarlo. También te recomiendo dos libros buenísimos para que cambies la mentalidad de supervivencia a prosperidadGracias por escucharme Escuchame o ve aca:EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es
08/11/202330 minutes 49 seconds
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¿Es mejor ser egoísta o priorizarse a uno mismo?

¡Hello Midweek! Esta semana, entramos en un intrigante debate sobre la delgada línea entre ser egoístas y priorizarnos. A menudo, nos encontramos confundidos entre estos términos, y en nuestro afán de sacrificarnos por los demás, ¿hasta qué punto podríamos estar poniendo en riesgo nuestra propia felicidad? En este episodio, exploramos las implicaciones de nuestras decisiones y cómo pueden afectar nuestro bienestar emocional. ¿Es realmente egoísta ponerse a uno mismo en primer lugar, o es una forma de autenticidad y autocuidado que todos necesitamos? ¡Pero eso no es todo!También presentamos un dilema intrigante relacionado con este tema, el cual nos desafiará a reflexionar sobre nuestras propias creencias y decisiones.Acompáñanos en esta conversación sobre el equilibrio entre ser generosos y cuidar de nosotros mismos, y descubre nuevas perspectivas que podrían cambiar la forma en que enfrentas tus decisiones diarias.
25/10/202322 minutes 36 seconds
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La influencia de sentirte agradecido

En este episodio de nuestro podcast, exploramos el concepto del agradecimiento y cómo a menudo pasamos por alto las maravillas de nuestro entorno debido a la vida acelerada que llevamos. Te invito a reflexionar: ¿Cuándo fue la última vez que te detuviste para expresar gratitud? ¡Comparte conmigo en los comentarios tres cosas por las que te sientes agradecido hoy!
04/10/202330 minutes 46 seconds
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Cuando no tengas nada que decir | EP86

Vivimos en un constante hablar, escuchar, crear. No paramos en ningún momento hasta que si lo hacemos. Hasta que nuestra mente se detiene y dice: Hasta acá llegue. ¿Qué hace que esto suceda? ¿Qué hacemos nosotros con tantas responsabilidades y sin poder encontrar nuestra musa? Estas preguntas las respondo en este episodio donde navego atreves de la falta de inspiración, el encuentro de la musa y mas.
06/09/202325 minutes 33 seconds
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Consejos de hermana mayor | EP85

Estamos de vuelta y no puedo estar mas feliz por esto, en este episodio doy mis consejos de hermana mayor mas sinceros sobre relaciones, darnos nuestro valor, irnos cuando no nos sentimos valorados y mucho mas. Gracias por escucharme. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es
23/08/202326 minutes 8 seconds
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Final de temporada inicio de verano T184

En este episodio cerramos una temporada maravillosa donde aprendimos demasiado, nos vemos el agosto y que el verano les traiga muchas sorpresas. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapod... Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbmJPdExZa1VLcHpfY09ta3FuMnpDVmlacUdRUXxBQ3Jtc0tuVzcxSEEwNklQWGpRYUxDVzBSeGo2MHJmOV9rYnR0d05QWnMtNnJLZ19wWXVZNWpYckN1bHR3eXFpd1NNQlJpQWNWdGdnMlhiRTR0MHQ5U09BU0pwcjBKQ2RlakxFT0xLeGxE
05/07/202313 minutes 30 seconds
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¿Cómo conectar con mi lado creativo? EP 82

Cuando estaba tratando de buscar innovación en mi ciudad y en mis propios proyectos me remonta a cuando empecé este podcast y como pude trabajar mi creatividad para convertirlo en un negocio. En este episodio te comparto los consejos que me funcionaron a mi para crear sin presión y ser mejor que antes.Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es
21/06/202327 minutes 56 seconds
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NTA: Cuando perdemos el enfoque | E81

En este episodio hablo sobre que nos sucede cuando perdemos el enfoque, recibimos un dilema que es el siguiente: Mi dilema es que llevo una vida muy ocupada y demandante. Me dedico de lleno a mi trabajo, mis responsabilidades familiares y sociales, y siempre estoy ocupado atendiendo las necesidades de los demás. Sin embargo, me doy cuenta de que he descuidado mi bienestar personal. He dejado de lado mis propias metas, hobbies y cuidado personal debido a las múltiples demandas de mi vida.El dilema es el siguiente: ¿Debería seguir perdiendo el enfoque en mi mismo/a y seguir atendiendo las necesidades de los demás, renunciando a mis propias necesidades y metas personales? O, por otro lado, ¿deberías tomar un tiempo para reenfocarme en mismo/a, priorizando mi bienestar, mis pasiones y mis objetivos, aunque esto signifique tener que establecer límites y decir "no" a algunas demandas externas?Analizamos juntos nuestros limites y que hacer cuando perdemos nuestro enfoque.<br
07/06/202320 minutes 37 seconds
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¿Sentirnos mal a pesar de tener éxito? E80

En este episodio de NTA respondo un dilema sobre sentirnos mal a pesar de tener éxito en la vida, como manejamos estas emociones y podemos digerirlas de mejor manera para poder tener una vida mas plena Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es
31/05/202322 minutes 48 seconds
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NTA: ¿Qué hago con mi ansiedad? EP78

En este nuevo episodio presentamos un segmento nuevo que desde hace mucho tiempo queríamos crea, un episodio one a one contigo, donde una de las dos analizamos un dilema que puede afectar en la vida diaria, hablar de Ansiedad para mí (Arlyn) es un tema recurrente que he aprendido a aceptar y a lidiar. Muchas situaciones nos pueden causar ansiedad y estrés es por eso que te cuento mis mejores consejos y los que me han podido ayudar a bajar los niveles de este.Gracias por escucharnos. EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es
17/05/202324 minutes 4 seconds
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¿Cómo sabemos cual es nuestra pasión? | #Eldilema 77

En este episodio hablamos con Scarlett sobre la comunicación, los retos que hay dentro de ellas, como volvemos después de retirarnos y que hace que nos brillen los ojos cuando pensamos en ella. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es
10/05/202353 minutes 46 seconds
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El camino de la transformación | E76

En este episodio hablamos con una amiga llamada Keneh Guerrero, quien ha vivido cambios en la forma de verse en el espejo y han impactado en su vida completa, escuchalos y aprende de nosotras Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve
26/04/202349 minutes 8 seconds
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¡Hemos cambiado! | E75

En este episodio Harolyn nos cuenta algo que le sucedió y le hizo abrir su perspectiva. Analizamos el cambio cuando nos damos cuenta de él y como este puede influir en nuestra vida cuando lo dirigimos de manera correcta. Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve
19/04/202340 minutes 27 seconds
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¿Cuándo irse de casa? T1E71

En este episodio Harolyn y Arlyn reciben un dilema sobre cuando irse de la casa, analizamos las diferentes perspectivas respecto a cuando hacerlo o no.Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve
22/03/202331 minutes 58 seconds
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El dilema de la madre joven | EP #70

En este episodio Arlyn y Alexa, reflexionan sobre los cambios que suceden cuando eres madre, en especial cuando eres madre joven.Cambios que van desde la depresión hasta las hormonas, Alexa nos habla un poco de su proceso siendo mama y tomamos el caso de Yailin La Mas Viral como referenciaGracias por escucharnos.Escuchanos o venos aca:EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarezARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=esTikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=esHAROLYN AVEInstagram: https://www.instagram.com/harolynave/TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve
08/03/202331 minutes 25 seconds
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La historia detrás del healthy mindset | EP69

En el día de hoy Harolyn y Jessica nos hablan del viaje a través del cuidado personal en el área del ejercicio físico, redes sociales y mas.Gracias por escucharnos. Escuchanos o venos aca: EL DILEMA PODCAST Instagram: https://www.instagram.com/eldilemapodcast/ Audio: linktr.ee/arlynsuarez ARLYN SUAREZ Instagram: https://www.instagram.com/arlyn/ Tik Tok: https://www.tiktok.com/@luxestudio.do?lang=es TikTok: https://www.tiktok.com/@arlynsp?lang=es HAROLYN AVE Instagram: https://www.instagram.com/harolynave/ TikTok: https://www.tiktok.com/@harolynave?lang=es Youtube: https://www.youtube.com/@HarolynAve
01/03/202336 minutes 18 seconds
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El Dilema Trailer

Bienvenido/a a el dilema un podcast creado por Arlyn Suarez y Harolyn Ave donde hablamos de temas controversiales y no tan controversiales de la vida diaria.Posiciones, perspectivas y argumentos sin imposiciones.--- Support this podcast: https://anchor.fm/el-dilema/support
13/01/202121 seconds