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Eine Stunde Liebe - Deutschlandfunk Nova

German, Personal/Lifestyle/Family, 1 season, 167 episodes, 3 days, 19 hours, 34 minutes
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Wir alle wissen viel über Liebe, Sex und Beziehungen. Aber wir wollen noch mehr wissen. Immer freitags im Podcast zur Sendung Eine Stunde Liebe.
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Kein Platz für trans - Warum ist Profisport so binär

Fast nirgends wird so streng nach Geschlecht unterschieden wie im (Profi-)Sport. Für Transsportler*innen bringen solche Vorgaben unweigerlich Hürden und Diskriminierung mit sich. Am Ende muss die Liebe groß genug sein – zum Sport und zu sich selbst.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:03:15 - Regisseur*in Julia Fuhr Mann über Faszination für Sport00:11:25 - Raphael Späth aus der Deutschlandradio Sportredaktion über die Regeln für Transsportler*innen bei den Olympischen Spielen00:19:45 - Regisseur*in Julia Fuhrmann über Siege und Fairness00:30:10 - Liebestagebuch: Cleo über ihre Singlezeit**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Detransition: Die Feststellung, nicht mehr transgender zu seinStraight Ally: Gute Verbündete für queere Menschen seinKeshet: Jüdisch und queer**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/19/202435 minutes, 1 second
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Swingerclub - Was uns unverbindlicher Sex geben kann

Als Paar oder alleine zu einem Swingerclub oder einer Sexparty gehen: Für Swinger-Bloggerin Lotta Frei ist das Empowerment pur. Was ihr daran so gefällt, was aber auch besser laufen könnte, erzählt sie in Eine Stunde Liebe. Auch Steffi, Mike und Caro erzählen von ihren sehr unterschiedlichen Swinger-Erfahrungen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:10 - Lotta Frei erzählt, warum Swingerclubs für sie als Frau empowernd sind00:04:49 - Steffi über ihren ersten ersten Swingerclub-Besuch in Berlin00:06:30 - Lotta über Regeln in Swingerclubs, um  Übergriff zu vermeiden 00:08:30 - Motive, warum Menschen in einen Swingerclub gehen00:10:14 - Wie Swingerclubs optisch gestaltet sind00:13:30 - Mike erzählt, wie er als schwuler Mann Vorbehalte hatte, wenn es um unverbindlichen Sex geht00:18:20 - Über die Gefahr, dass Menschen nicht aus eigenem Wunsch heraus einen Swingerclub besuchen00:22:20 - Steffi über die überraschende Erfahrung, dass sie beim Swingen nicht angestarrt wurde00:28:20 - Ausbaufähig ist die sexuelle Vielfalt in traditionellen Swingerclubs00:30:50 - Lotta Frei erzählt, was ihr Swingerclubs gegeben haben - positiv und negativ, mehr dazu auf ihrem Blog00:32:45 - Mike über seine Erfahrung mit Grenzüberschreitungen aus Sexpartys00:35:15 - m Liebestagebuch erzählt Caro von ihrem ersten Swingerclub-Besuch - aufregend, aber auch ernüchternd**********Zusätzliche InformationenBlog von Lotta Frei, auf dem sie über ihre Erfahrungen in Swingerclubs schreibt**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/12/202440 minutes, 9 seconds
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Oben ohne - Nackte Brüste sind nicht gleich nackte Brüste

Männerbrüste sind immer egal und Frauenbrüste immer interessant? Diese Norm ist noch nicht so alt. Die Autorin und Journalistin Julia Fritzsche hat sich entblößte Brüste und ihre Geschichte genauer angesehen.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/5/202427 minutes, 47 seconds
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Sex mit Ex - Klare Kommunikation ist wichtig

Nach einer Trennung wieder mit der Ex-Partnerperson sexuell intim werden – diese Erfahrung machen viele. Die einen genießen es, die anderen bereuen es. Eine Stunde Liebe gibt Tipps, wie wir in so einer Situation miteinander kommunizieren sollten, um Missverständnisse zu verhindern.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Trennung: Wie wir eine Beziehung gut beenden Liebeskummer: Wie wir nach einer Trennung zu uns selbst finden könnenLiebeskummer: Wie wir lernen loszulassen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/28/202425 minutes, 19 seconds
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Umkleide, Krankenhaus, Strand - Eure ungewöhnlichen Sex-Orte für den Sommer

Sommerzeit ist auch Zeit für Outdoor-Sex! Eine Stunde Liebe wollte von euch wissen, was ihr so mögt und warum – eure Lieblingsorte gibt es in dieser Folge. Und Tipps gibt's auch noch dazu!**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:01 - Eure Lieblings-Sexorte00:02:55 - Was ist Euer Reiz beim Outdoor-Sex?00:08:59 - Rechtliches: Was ist (nicht) erlaubt?00:11:04 - Urlaubsgeschichten00:15:10 - Eure Wishlist00:16:59 - Liebestagebuch Cleo**********Zusätzliche InformationenLust auf Slow Sex? Hier mehr:**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Scham: Warum manche Pornos sich hinter dem Label "Sexual Wellness" versteckenSexuell übertragbare Krankheit: Deshalb solltet ihr euch auf Chlamydien testen lassenSextortion: Sexuelle Erpressung offenbar häufiger als angenommen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/21/202422 minutes, 5 seconds
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Age Shaming: Wie vor allem Frauen davon betroffen sind

Alterserscheinungen sind bei Männern nicht so negativ belegt wie bei Frauen. Vor allem Frauen werden aufgrund von Zeichen des Älterwerdens benachteiligt und diskriminiert. Das wird als Age Shaming bezeichnet.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/14/202434 minutes, 55 seconds
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Brüste - Wie unterschiedlich wir sie wahrnehmen

Brüste - wie unterschiedlich wir sie wahrnehmen Anders als andere Körperteile stehen Brüste oft besonders im Fokus. Das wirkt sich unterschiedlich auf Menschen aus, die Brüste haben oder hatten. "Eine Stunde Liebe" geht auf verschiedene Perspektiven ein und stellt eine Anthologie dazu vor, herausgegeben von Miku Sophie Kühmel und Linus Giese. Moderation: Shanli Anwar Gesprächspartner*innen: - Miku Sophie Kühmel - Linus Giese - DasBuusenKollektiv**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Oben ohne: Warum wir immer noch über nackte Brüste diskutierenSelbstbestimmung: Wenn wir uns für eine Brustreduktion entscheiden**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/7/202443 minutes, 42 seconds
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Gay-Papa und Hetero-Mum - wie es den Co-Parents Murat und Male mit Kind geht

Murat ist gay, Male ist hetero. Die beiden sind Co-Parents einer Tochter. In Eine Stunde Liebe ziehen sie nach den ersten Jahren Familienleben Bilanz – von der Schwangerschaft über die Geburt bis zum Auseinanderziehen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:22 - Male und Murat über ihre Erfahrung als Co-Parents00:17:46 - Murat und Male berichten übers Datingleben mit Familie und Kind00:30:52 - Liebestagebuch: Janina über ihr Paar- und Liebesleben nach der Geburt ihrer Tochter**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/31/202436 minutes, 21 seconds
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Serie "Baby Reindeer" - Wie Männer sexualisierte Gewalt erleben

Wie verändern sich Männer nach sexuellen Übergriffen? Wie ändert sich ihr Männlichkeitsbild? Fragen, die durch den Hype um die Netflix-Serie "Baby Reindeer" aufkommen. "Eine Stunde Liebe" geht auf Männer und #metoo ein und zeigt, wo Betroffene Hilfe finden.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:30 - Autor von "Baby Reindeer" Richard Gadd erzählt im britischen Pleasure Podcast, wie er selbst sexualisierte Gewalt erlebt hat:00:02:30 - Sozialarbeiter Sascha Möckel arbeitet beim Männernetzwerk Dresden e.V.00:24:30 - Diverse bundesweite Anlaufstellen für Jungen, Männer, Väter aufgelistet vom Männerberatungsnetz:00:25:00 - Berliner Anlaufstelle für betroffene Männer "Tauwetter" listet deutschlandweite Anlaufstellen auf**********Zusätzliche InformationenDeutschlandweite Liste mit Anlaufstellen der Berliner Anlaufstelle für betroffene Männer "Tauwetter"**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Verlegenheitssex: Warum Frauen oft nicht Nein sagenSex im Graubereich: Nicht wirklich einvernehmlichToxische Männlichkeit: Männer, das gefährliche Geschlecht**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/24/202435 minutes, 40 seconds
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Leichter Lieben - Wie Vergebung Beziehungen verbessern kann

Vergesst die Diskussion über toxische Beziehungen und konzentriert euch auf die Heilung. Wer emotional heilt, führt lebendigere Beziehungen mit mehr Vertrauen. Das sagt die Paartherapeutin Sharon Brehm.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:50 - Sharon Brehm spricht über Heilung in Beziehungen00:10:45 - Sharon Brehm spricht darüber wie wie Vergebung lernen können00:26:15 - Paula hängt im Liebestagebuch ihrem Ex nach**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Liebesmodelle: Saskia Michalski über queer sein und PolyamorieAffären: Warum Fremdgehen eine Chance für die Beziehung sein kannToxisches Verhalten: Wie Schwule und trans Personen mit Männlichkeit umgehen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/17/202431 minutes, 36 seconds
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Schwangerschaftsabbruch - Was tun bei inneren Konflikten danach?

Pro Jahr gibt es in Deutschland etwas mehr als 100.000 Schwangerschaftsabbrüche. Obwohl gerade wieder über eine Reform des Abtreibungsrechts diskutiert wird, ist das Sprechen darüber oft noch ein Tabu.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:44 - Alex spricht über Alex' Schwangerschaftsabbruch00:14:28 - Tirza Schmidt spricht über Tabus nach Schwangerschaftsabbrüchen und mögliche Hilfe danach00:25:53 - Paula spricht im Liebestagebuch über ein Date, das ganz anders als erwartet gelaufen ist**********Empfehlungen aus der Folge:Laura Dornheim Deine Entscheidung - Alles, was du über Abtreibung wissen musst **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Schwangerschaftsabbruch: Gesetze zu Abtreibung weltweit sehr unterschiedlich geregeltSchwangerschaftsabbruch: "Abtreibung wird stigmatisiert"Schwangerschaftsabbruch: Warum die Versorgungslage in Deutschland nicht gut ist**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/10/202430 minutes, 44 seconds
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Liebesmodelle - Saskia Michalski über Queersein und Polyamorie

Saskia Michalski ist bis Mitte 20 den klassischen heteronormativ-monogamen Weg gegangen. Verliebt, verlobt, verheiratet – mit einem Mann. Alles ändert sich, als Saskia Lui kennenlernt und beginnt, klassische Beziehungskonzepte zu hinterfragen. In Eine Stunde Liebe geht es um die Offenheit für neue Liebesmodelle.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:10 - Saskia Michalski über das persönliche Liebesverständnis vor sieben Jahren00:09:00 - Saskia kritisiert, wie die Scheidung von Marcin von der Außenwelt als Scheitern der Poly-Beziehung interpretiert wurde.00:11:30 - "Liebe und lieben lassen" ist ein Appell, authentische Liebe zu leben.00:12:30 - Saskia spricht über sexualisierte Gewalt und Scham.00:15:00 - Warum Allys wichtig sind.00:20:00 - Umgang mit Queerfeindlichkeit00:26:00 - Saskia über das Outing der eigenen Mutter00:28:30 - "Liebe ist kein Besitz"00:30:00 - Im Liebestagebuch erzählt Milan von den Hochzeitsvorbereitungen mit seinem Freund.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/3/202435 minutes, 2 seconds
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Im Geheimen - Lesbisches Leben in der Weimarer Republik und der NS-Zeit

Während es in den 1920er-Jahren erste Treffpunkte wie Bars gab, wurden frauenliebende Frauen im Nationalsozialismus unter verschiedenen Vorwänden indirekt verfolgt und von Nazis mit dem Label "asozial" belegt. Eine Studie hat sich auf ihre Spuren begeben.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/26/202428 minutes, 30 seconds
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Schwache Spermien - Nur bei Kinderwunsch ein Problem?

Viele Untersuchungen der vergangenen Jahre bestätigen den Trend im Ejakulat: Die Anzahl der Spermien nimmt ab. Und sie bewegen sich weniger. Urologe Volker Wittkamp weiß, wann das zum Problem wird.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:16 - Urologe Volker Wittkamp spricht über den Unterschied zwischen Impotenz und schlechten Spermien00:03:50 - Urologe Volker Wittkamp spricht über Spermienqualität00:09:41 - Urologe Volker Wittkamp spricht über Spermienqualität und Kinderwunsch00:21:24 - Cleo spricht im Liebestagebuch über ihre Trennung**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Aufklärung: Was wir über den Penis wissen solltenStatt Kondom oder Vasektomie: Wie Männer mit Hitze verhüten können**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/19/202426 minutes, 21 seconds
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Alles toxisch? Wie Gays und Trans-Personen mit Männlichkeit umgehen

Männer weinen nicht, Männer sind tough, stark und dominant – diese Männlichkeitsklischees gibt es nicht nur unter (Cis-)Heteros. Auch in der queeren Szene findet man die sogenannte toxische Männlichkeit, ungesunde Muster und Verhaltensweisen. Eine Stunde Liebe schaut, wie das im Gay-Dating aussieht und wie trans-maskuline Menschen damit umgehen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:58 - Was ist "toxisch-männlich" überhaupt?00:03:40 - Toxisches Verhalten beim Gay Dating00:08:35 - Transmänner, Testosteron und Männlichkeit00:16:19 - Rassismus beim Gay Dating00:21:41 - Liebestagebuch: Milan hat keinen Bock auf Sex**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/12/202425 minutes, 54 seconds
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Affären - Fremdgehen kann eine Chance für die Beziehung sein

Wenn eine Partnerin oder ein Partner dem oder der anderen fremdgeht, kann das eine monogame Beziehung erschüttern. Es kann aber auch helfen, sie neu – und dadurch möglicherweise besser – zu gestalten.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Paartherapeut Eric Hegmann00:06:10 - Kolumnistin Cleo Libro00:12:40 - Paartherapeut Eric Hegmann00:33:20 - Liebestagebuch mit Paula**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/5/202438 minutes, 37 seconds
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Frühlingsgefühle - Wie wir beim Flirten nicht übergriffig werden

Ein Blick, ein Kompliment, eine leichte Berührung – wir können auf sehr unterschiedlichen Wegen miteinander flirten. "Eine Stunde Liebe" geht der Frage nach, wie wir dabei andere nicht überrumpeln, Grenzen wahren und setzen – und trotzdem Spaß haben.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:23 - Stimmen aus Berlin zu verschiedenen Flirt-Erfahrungen00:04:14 - Psychotherapeut Umut Özdemir gibt Tipps zum Flirten00:20:39 - ystemische Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen erklärt, warum Flirten auch in Langzeitbeziehungen bereichernd sein kann und redet auch über Consent beim Flirten allgemein00:28:28 - Paula erzählt zum ersten mal im Liebestagebuch aus ihrem Liebesleben - und über Schmetterlinge im Bauch**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/29/202434 minutes, 5 seconds
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Schönheitsideal - Wie wir selbstbewusster mit unserer Körperbehaarung umgehen

Gezupfte Oberlippenbärtchen, rasierte Achsel – für die Entfernung von Körperhaaren geht viel Zeit und Geld drauf. Besonders in Bezug auf weibliche Körper gilt ein vermeintliches, haarloses Schönheitsideal. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:10 - Autorin Franziska Setare Koohestani über ihr Buch "Hairy Queen"00:33:00 - Liebestagebuch: Milan erzählt von seiner Erfahrung mit dem HP-Virus**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Rasieren, Epilieren, Waxen: warum wir unsere Körperhaare entfernenHPV-Infektion: Die ignorierte GeschlechtskrankheitHaut: HPV-Viren rufen Warzen hervor**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/22/202439 minutes, 5 seconds
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Gewalt in Beziehungen - Darum gibt es kaum Anzeigen

Wir haben in Deutschland ein massives Problem mit Partnerschaftsgewalt. Laut Bundeskriminalamt sind 2022 etwa 160.000 Menschen sind Opfer von Gewalt in Partnerschaften geworden. Die Opfer sind zu 80 Prozent weiblich, die Täter sind zu fast 80 Prozent männlich. Obwohl das Problem so schwerwiegend und offensichtlich ist, werden laut einer Studie des Bundeskriminalamtes von 2020 nur knapp 4 Prozent der Fälle von körperlicher Gewalt in Partnerschaften angezeigt, bei sexualisierter Gewalt in Partnerschaften sind es sogar nur 0,6 Prozent. In dieser Episode geht es mit der Familienrechtsanwältin Asha Hedayati um die Frage, warum die Anzeigequote so gering ist und wir sprechen darüber, warum eine Verschärfung des Strafrechts hierfür nicht die Lösung wäre. Außerdem hat Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Lou Zucker Maya (Name geändert) bei einem Gerichtsprozess begleitet. Maya hat ihren gewalttätigen Exfreund angezeigt und sagt: mit dem Wissen von heute wüsste ich nicht, ob ich das alles nochmal auf mich nehmen würde.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:38 - Asha Hedayati über erste Schritte raus aus einer gewaltvollen Beziehung00:07:22 - Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Lou Zucker über Maya, die ihren gewalttätigen Ex-Freund angezeigt hat00:14:34 - Asha Hedayati über Gewaltschutzverfahren00:19:40 - Asha Hedayati über mangelhafte Gewaltprävention00:28:07 - Luis im Liebestagebuch über ein aufregendes Date**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Notrufnummer: Rund-um-die-Uhr-Hilfe für gewaltbetroffene FrauenGewaltzunahme im häuslichen Umfeld - Männerberatungsstelle: "Akzeptieren, dass man Opfer geworden ist"**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/15/202433 minutes, 2 seconds
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Abtreibungsrecht in der Verfassung - ist Frankreich ein Vorbild für Deutschland?

Ein Grundrecht auf Abtreibung? Das ist jetzt in der französischen Verfassung verankert. An Gegenbeispielen mangelt es nicht. Aktivistinnen der polnisch-deutschen NGO Ciocia Basia arbeiten daran, dass sich das ändert.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Begrüßung00:01:20 - Der französische Justizminister zur Regelung in Frankreich00:02:08 - Abtreibung als Grundrecht in Frankreich, Deutschlandradio-Korrespondentin Christiane Kaess00:14:31 - Umfrage: Abtreibungsrecht ins Grundgesetz?00:16:08 - NGO-Netzwerk hilft Polinnen beim Abbruch in Deutschland00:23:56 - Cleo über Trennungsschmerz**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Schwangerenberatung: Ungewollt schwanger - so läuft eine KonfliktberatungSchwangerschaftsabbruch: Warum Abtreibung keine Straftat mehr sein soll**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/8/202428 minutes, 46 seconds
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Freundschaft plus - Warum körperliche Nähe dazu gehören kann

Warum sollte es Sex nur in Paarbeziehungen geben? Warum nicht auch unter Freundinnen oder Freunden? Dieser Frage geht Autor Ole Liebl nach und analysiert das Konzept "friends with benfits".**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Begrüßung00:01:10 - Autor Ole Liebl über Freundschaft plus00:03:13 - Umfrage über die Bereitschaft zu einer Freundschaft plus00:05:18 - Hanne erzählt, was Sex mit einer Freundschaft gemacht hat00:22:20 - Liebestagebuch: Cleo über ihre Trennung nach zehn Jahren Beziehung**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Psychologie: Sex unter Freunden**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/1/202426 minutes, 59 seconds
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Geld abdrücken als Vorliebe - Was hinter Findom steckt

Geld ohne Gegenleistung an eine Domina zahlen. Klingt vielleicht ungewöhnlich, ist aber eine Vorliebe aus dem BDSM-Bereich. Es sind vor allem Männer, die sich als sogenannte "Geldsklaven" oder "Zahlschweine" unterwerfen. Das Geschäft boomt vor allem im Netz und über Social Media.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Begrüßung00:01:28 - Reporterin Astrid Wulf erklärt, was Findom bedeutet00:06:20 - Mistress Fetischbarbie erzählt von ihrem Job als Findomina00:13:28 - Reporterin Astrid geht der Frage nach, ob Findom ein Trend ist00:21:05 - Liebestagebuch: Caro auf der Fußfetischparty**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/23/202426 minutes, 20 seconds
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Sorry, leider falsche Partei - Wie Liebe und Politik zusammenhängen

Ist Politik ein gutes Thema für ein erstes Date? Lieber erstmal unbefangene Themen besprechen und sich die heiklen Dinge für später aufheben, sagen die einen. Oder lieber direkt klären, ob man auch politisch matcht, damit man keine Zeit verschwendet, finden vielleicht die anderen. In dieser Episode "Eine Stunde Liebe" gucken wir uns an, wie Beziehungen und Politik zusammen hängen. Der Soziologe Ansgar Hudde erklärt unter anderem, warum man sich tendenziell auch die Partei teilt, wenn man sich das Bett teilt und wieso ein politisches Match in Beziehungen vor allem bei jüngeren Menschen in Zukunft schwierig werden könnte.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:30 - Ansgar Hudde spricht über die Frage: Wer matcht gerne mit wem?00:08:45 - Ansgar Hudde über die vermeintliche Spaltung der Gesellschaft und das unterschiedliche Wahlverhalten von Männern und Frauen.00:16:30 - Ansgar Hudde über Liebe und Politik in den USA.00:20:50 - Ansgar Hudde über das Konfliktpotenzial von Liebe und Politik.00:25:35 - Caro spricht im Liebestagebuch über einen gelungenen Dreier.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/16/202430 minutes, 44 seconds
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Beziehungstipps vom Chatbot - Geht das überhaupt?

Das Geschäft mit künstlicher Intelligenz boomt und hat längst auch den Dating- und Coaching-Markt erreicht. In dieser Episode schauen wir darauf, wie wir uns bei Beziehungsproblemen von KI helfen lassen können und wo KI schon in Online-Dating-Apps zum Einsatz kommt. Der Paartherapeut und Single-Coach Eric Hegmann erzählt, warum er sich selbst als KI hat programmieren lassen und welche Probleme er niemals seinem Chatbot überlassen würde.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:55 - Eric Hegmann über die Unterschiede zwischen ihm und seinem Chatbot.00:10:10 - Eine Stunde Liebe“-Reporterin Clara Hoheisel spricht darüber, wie KI in Online-Dating-Apps zum Einsatz kommt.00:15:55 - Eric Hegmann spricht über das Potenzial von KI und ethische Grenzen.00:22:45 - Luis spricht im Liebestagebuch über einen schweren Abschied nach einem tollen Date.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:KI-Recruiting: Wenn Algorithmen über deinen Job entscheidenReddit: Wie ein IT-Mitarbeiter seinen Job angeblich voll automatisiert hatHendrik Haase: "KI wird Esskultur verändern"**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/9/202429 minutes, 9 seconds
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Offene Beziehung - Warum sexuelle Freiheit auch nicht immer einfach ist

Paare, die ihre Beziehung öffnen, wünschen sich oft mehr Freiraum bei gegenseitigem Vertrauen. Trotzdem kommt es auch da manchmal zu Unehrlichkeiten in Sachen Liebesbeziehungen. Cleo erzählt von so einer Erfahrung mit einer langjährigen Freundschaft Plus. Paartherapeutin Jamila Mewes gibt Tipps für eine bessere Kommunikation.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":1:10 - Cleo erzählt von ihrer Erfahrung mit Lügen und unehrlich sein in offenen Beziehungen7:10 - Paartherapeutin Jamila Mewes, die selbst in einer poly Beziehung lebt, erklärt, warum es auch in offenen Beziehungen zu Unehrlichkeit kommen kann29:20 - Im Liebestagebuch erzählt Luis von der Anbahnung seiner Fernbeziehung31:30 - Eine-Stunde-Liebe-Hörtipp zu Fernbeziehungen: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/fernbeziehung-wie-liebe-auch-auf-distanz-funktionieren-kann**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/2/202434 minutes, 18 seconds
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Bisexualität - Warum mehr Verständnis wichtig ist

Gerade ist die neue Staffel der Reality-Serie „Queer Eye“ auf Netflix losgegangen. Im Vorfeld gab es Diskussionen über die Sexualität von Antoni Porowski. Der hat sich vor Kurzem mit einer Frau an seiner Seite gezeigt, die vielleicht gar nicht seine Freundin ist. Das Thema hat trotzdem für Spekulationen über seine Sexualität und Irritationen bei den Fans gesorgt, die dachten, er sei schwul. Dabei hat Antoni Porowski nie gesagt, dass er nur Männer anziehend findet. In dieser Episode sprechen wir deswegen darüber, warum Bisexualität in den Medien vergleichsweise selten thematisiert wird und warum es Vorbilder wie Antoni braucht. Der Lehrer, Diversitätsbeauftragte und Bi-Aktivist Frank Thies spricht zum Beispiel darüber, warum mehr Akzeptanz von Bisexualität zwingend durch mehr Sichtbarkeit funktioniert und welche Rolle die Medien dabei spielen**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:30 - Bi-Aktivist Frank Thies spricht über Bi-Erasure00:09:42 - Bi-Aktivist Frank Thies erklärt die Bedeutung bisexueller Vorbilder00:19:45 - Im Liebestagebuch erzählt Luis von einem aufregenden Date**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/26/202425 minutes, 34 seconds
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Trennung - Wie wir eine Beziehung gut beenden

Auch wenn jede Trennungsgeschichte individuell ist, gibt Single-Coach Sarah Neu Anregungen, wie wir mit dem Beziehungs-Aus umgehen können.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:20 - Systemische Therapeutin Sarah Neu vonm Kollektiv www.beyouman.de00:25:35 - Liebestagebuch von Milan über eine Affäre zu Dritt**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/19/202432 minutes, 4 seconds
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Fernbeziehung - Wie Liebe auch auf Distanz funktionieren kann

Jede siebte bis achte Beziehung in Deutschland ist eine Fernbeziehung. Manche lieben auch über Kontinente hinweg, wie Nadine. Sie hat vor anderthalb Jahren ihren Freund auf Kuba kennengelernt und erzählt von der Liebe über weite Distanz. Paartherapeutin Linda Mitterweger gibt Tipps, wie eine Fernbeziehung gut funktionieren kann.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:20 - Paartherapeutin Linda Mitterweger gibt Tipps für Fernbeziehungen00:08:30 - Eine Stunde Liebe Hörerin Nadine über ihre Fernbeziehung mit einem Kubaner00:25:30 - aartherapeutin Linda Mitterweger: Was kann man bei Übergang zur Nahbeziehung beachten?00:31:20 - Liebestagebuch mit Milan über seine neue Affäre mit einem Paar**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Schockverliebt: Wenn uns ein Urlaubsflirt voll erwischtFernbeziehung: Erst Pandemie, dann HochzeitCommitment: Wenn wir für die Liebe umziehen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/12/202436 minutes, 34 seconds
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116 016 - Hilfe bei Gewalt gegen Frauen rund um die Uhr

An jedem Tag der Woche, rund um die Uhr bekommen Frauen unter der Nummer 116 016 Hilfe. Das anonyme Angebot gibt es auf Deutsch und in 18 weiteren Sprachen. Eine Stunde Liebe schaut in dieser Folge hinter die Kulissen des Hilfetelefons.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:10 - Wann wir die 116 016 anrufen können00:10:04 - Wie die Beratung abläuft00:19:28 - Liebestagebuch: Caro über PMS**********Zusätzliche InformationenHilfetelefon 116 016**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Unangenehme Blicke: Wie ich mich gegen Anstarren wehren kannFemizide und häusliche Gewalt: Problematische StrafverfolgungHate Speech: Frauen Hauptziel von Hass im Netz**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/5/202423 minutes, 6 seconds
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Sex auf G - Was hinter Chemsexpartys steckt

Sex auf Drogen gibt es wohl seit Jahrhunderten. Bei Chemsex-Partys geht es aber um stunden- oder tagelangen Sex – meist mit mehreren Menschen und zum Teil mit heftigen Neben- und Nachwirkungen. Raphael, Melanie und Norbert erzählen von ihrer Chemsex-Zeit und ihrem Ausstieg. Suchtforscher Sascha Milin verrät, wo es Hilfe für Abhängige gibt.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:18 - Raphaels Substanz-Neugier00:05:46 - Suchtforscher Sascha Milin00:15:04 - Wie Raphael clean wurde00:19:32 - Melanie hat Heftiges auf G erlebt00:22:12 - Norbert: Heute hilft er anderen00:28:15 - Liebestagebuch Emma**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Ketamin: Oft als Partydroge missbraucht, wird auch gegen Depression eingesetzt**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/29/202332 minutes, 34 seconds
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Best Of 2023: Vom Po, Pornosucht und Polyamorie

Die Kulturgeschichte des Pos, ein erfolgreicher Ausstieg aus der Pornosucht und Beziehungsformen abseits romantischer Vorstellungen: Unsere Hosts haben zu Weihnachten ein Paket geschnürt und ihre Eine-Stunde-Liebe-Highlights aus 2023 zusammengepackt. Falls ihr euch die Original-Episoden anhören wollt, findet ihr sie unten verlinkt. Springt bitte zu den folgenden Zeitmarken:00:33 Wie Flo pornofrei wurde05:37 Körperhaare: Wachsen lassen?14:05 Alternativen zur romantischer Liebe17:53 Ausbildung für Sexarbeitende29:29 Liebestagebuch**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/22/202335 minutes, 10 seconds
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Getrennt wohnen - Warum immer weniger Paare zusammenleben

In Deutschland wohnen tendenziell immer weniger Paare zusammen, das zeigen neue Zahlen des Statistisches Bundesamtes. In den vergangen 27 Jahren ist der Anteil der Menschen, die mit Partnerpersonen in einem Haushalt leben, von 66 auf 60 Prozent gesunken. Eine Stunde Liebe bespricht diese Entwicklung mit Paartherapeutin Anouk Algermissen.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/15/202325 minutes, 35 seconds
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Online-Dating - Warum es sich lohnt, Dating-Gewohnheiten zu ändern

Wer eine Beziehung mithilfe von Online-Dating finden möchte, es aber nicht so richtig läuft, sollte sich sein Dating-Verhalten genauer anschauen. Psychologin Pia Kabitzsch gibt Tipps, was wir anders machen können, um in Partnerschaft zu kommen. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/8/202319 minutes, 33 seconds
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Winterblues: Wie Kälte und Dunkelheit unser Sexleben beeinflussen

Winterblues – Wie Kälte und Dunkelheit unser Sexleben beeinflussen Draußen ist es kalt, grau und dunkel. Auch wenn Weihnachtsmärkte, Glühwein und die Vorfreude auf Weihnachten die Stimmung für viele etwas auflockern können, fühlt sich die Winterzeit für viele andere mitunter herausfordernd an. Egal, ob wir Single sind oder eine Beziehung führen. In dieser Folge von "Eine Stunde Liebe“ geht es darum, wie wir liebevoll durch den Winter kommen. Mit Paartherapeutin und Beziehungscoach Sharon Brehm sprechen wir unter anderem darüber, wie Veränderungen in unserem Hormonhaushalt dafür sorgen können, dass wir uns im Winter mehr Nähe wünschen und was es mit dem Phänomen der Cuffing Season auf sich hat. "Eine Stunde Liebe"-Reporterin Astrid Wulf spricht darüber, wie sich Kälte und die Lust auf Sex beeinflussen und warum wir unbedingt öfter Socken beim Sex tragen sollten.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:10 - Paartherapeutin Sharon Brehm spricht darüber, weshalb wir im Winter mehr auf Nähe aus sind00:08:25 - Reporterin Astrid Wulf spricht über Sex trotz Kälte00:15:00 - Paartherapeutin Sharon Brehm spricht darüber, wie wir als Singles gut durch den Winter kommen00:25:00 - Emma spricht im Liebestagebuch über einen verpassten Urlaub**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/1/202330 minutes, 14 seconds
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Rassistische Pornos!? Warum es kompliziert(er) ist

Pornoportale "sortieren" Filme nach Kategorien wie "asians" oder "ebony". Bei "hijab porn" wiederum spielt das Kopftuch als Fetisch eine zentrale Rolle. Schwarze Darsteller sind in Pornos oft auffallend muskulös. Eine Stunde Liebe schaut, ab wann Pornos rassistisch sind und wie wir uns diese Fragen bewusst machen können.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:01 - Begrüßung und Umfrage00:01:30 - Madita Oeming: Wo beginnt Rassismus? Teil 100:12:15 - Darstellerin Josy Black00:22:56 - Madita Oeming, Teil 200:29:53 - "refugee porn"00:41:53 - Fazit**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/24/202343 minutes, 11 seconds
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Keine Lust auf Sex - Wie das Verlangen zurück kommt

Am Anfang einer neuen Liebe kann man die Finger kaum voneinander lassen. Mit der Zeit lässt die Lust aber oft nach. Das hat auch hormonelle Gründe. Sex- und Paartherapeutin Julia Henchen berät betroffene Paare und gibt Tipps gegen Lustlosigkeit.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/17/202333 minutes, 42 seconds
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Jung schwanger - Erst Schock, dann Vorfreude

Mit 30,4 Jahren bekommen Frauen in Deutschland im Durchschnitt ihr erstes Kind. Als Leyla im Urlaub in Ägypten einen Schwangerschaftstest macht, ist sie 19. Und der Test positiv. Die Schwangerschaft ist absolut nicht geplant und Leyla erstmal geschockt und verunsichert. In dieser Episode von "Eine Stunde Liebe" spricht Leyla darüber, was ihr bei der Entscheidung für ihr Kind geholfen hat. Und warum sie manchmal das Gefühl hat, sie müsste sich dafür schämen, jung schwanger geworden zu sein. Von Laura Habke aus dem "Eine Stunde Liebe"-Team gibt es außerdem Tipps zu Unterstützungsmöglichkeiten, wenn man jung schwanger wird. Hier geht es zu Leylas Tumblr-Blog.Hier findet ihr Beratung und Information zum Thema jung und schwanger.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:57 - Leyla spricht über ihre Entscheidung für die Schwangerschaft00:07:40 - Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Laura Habke spricht über Unterstützungsmöglichkeiten für junge Eltern00:13:10 - Leyla spricht über Scham und Reaktionen auf die Schwangerschaft00:20:25 - Janina spricht im Liebestagebuch über die Beziehung zum Vater ihres Kindes**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/10/202326 minutes, 21 seconds
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Längere Beziehungen - Wie wir auch sexuell verbunden bleiben

Anfangs laufen Beziehungen oft wie von selbst. Alles ist neu und aufregend, und man kann gar nicht genug voneinander bekommen. Irgendwann kommt aber der Punkt, wo man nicht mehr wie von selbst zusammen im Bett landet und an dem die Beziehungsarbeit beginnt.**********Zusätzliche InformationenIm Namen der Hose - der Sexpodcast von Puls**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Beziehung: Wann es sich lohnt zu kämpfen Beziehung: Regelmäßige Dates erhalten die LiebeLange Beziehungen: Tipps für die Liebe auch nach vielen Jahren**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/3/202332 minutes, 29 seconds
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Sextoys mal anders - Von Cervix-Dildos bis Inseminations-Sets

In dieser Episode geht es um Sextoys, die im Sexshop nicht neben den üblichen Vibratoren, Dildos oder Masturbatoren zu finden sind. Die Künstlerin und Aktivisin Margrit Barner hat einen Cervix-Dildo entwickelt, nachdem sie im Internet zufällig über das Thema Gebärmutterhals-Stimulation gestolpert ist. Sie spricht unter anderem darüber, was das besondere an Cervix-Orgasmen ist und warum man dafür nicht unbedingt einen speziellen Dildo braucht. Die Designerin Juliane Kühr hat gerade einen Preis für ihre Bachelor-Arbeit bekommen, bei der sie ein Sextoy-Set designt hat, das die Selbst-Insemination einfacher und sinnlicher gestalten soll. Unsere Korrespondentin Anke Schaefer hat Juliane Kühr getroffen und erklärt, wie das Set funktioniert. #Sexspielzeug #Sextoy #Sextoys #Cervix #Orgasmus #Gebärmutterhals #Stimulation #Dildo #SelbstInsemination**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:00 - Margit Barner spricht über Cervix-Orgasmen00:09:15 - Anke Schaefer spricht über das Inseminations-Sextoy von Juliane Kühr00:15:50 - Margrit Barner spricht über ihren Cervix-Dildo00:22:30 - Milan spricht im Liebestagebuch über seine offene Beziehung und bald Ehe**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sextoys und Sexspielzeuge für Männer: Penisringe, Vibratoren, Analplugs**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/27/202327 minutes, 31 seconds
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Liebe - Liv Strömquist, wie verlieben wir uns heute?

Menschen lieben und verlieben sich im Zeitalter von Dating Apps anders, meint Liv Strömquist und geht dem in ihrer Graphic Novel "Ich fühl's nicht" nach. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:10 - Liv Strömquist über ihre Graphic Novel "Ich fühl's nicht"00:03:10 - Ausschnitt aus dem Hörspiel "Ich fühl's nicht" (Deutschlandfunk Kultur)00:05:30 - Wie Dating-Apps unsere Liebesbeziehungen verändern00:09:35 - Liv über emotionale Distanziertheit von Männern in heteronormativen Beziehungen00:14:00 - Wie der Kinderwunsch mit der Zeit auf Frauen übergegangen ist00:20:00 - Im Liebestagebuch erzählt Milan von einem Urlaubsflirt – kurz nach seiner Verlobung**********Zusätzliche InformationenHier geht's zum Pop-Hörspiel "Ich fühl's nicht" von Deutschlandfunk Kultur**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Selbstwert: Wenn wir mit Online-Dating unser Ego pushen wollenDatingshows: Warum wir Liebe im TV feiern  Online-Dating: Wie ehrlich unser Profil sein sollte**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/20/202325 minutes, 3 seconds
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Katholische Sexuallehre - zwei Schritte vor, zwei Schritte zurück?

Mara Klein hat katholische Theologie und Englisch studiert. Er*sie war Teil von "Out in Church" und dem sogenannten synodalen Weg der katholischen Kirche – als einzige non-binäre, queere Person bei diesen Reformgesprächen. In dieser Einen Stunde Liebe zieht Mara Bilanz.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/13/202326 minutes, 32 seconds
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Herzschmerz - Wie wir nach einer Trennung zu uns selbst finden können

Mit Dating-Apps hat sich grundlegend verändert, wie wir daten. Auf dem Smartphone ist immer schon das nächste potenzielle Match oder Date verfügbar. So kann man sich auch ziemlich gut über Liebeskummer hinwegtrösten. Bevor man überhaupt den letzten Herzschmerz verarbeitet hat, steckt man schon in der nächsten Geschichte. So hat es auch die Autorin und Sozialpädagogin Laura Melina Berling in den letzten zehn Jahren gemacht. Bis sie irgendwann vom ganzen Dating ausgelaugt war und bewusst eine Pause eingelegt hat. In dieser Ausgabe von Eine Stunde Liebe spricht sie über neue Hobbies, warum sie nichts davon hält, Selbstliebe zu überhöhen und sie überlegt, ob sie heute überhaupt noch in einer Hetero-Partnerschaft glücklich werden würde. Über diese Themen schreibt sie auch in ihrem neuen Buch "Modern Heartbreak – feministischer lieben".**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Laura Melina Berling über die Sehnsucht nach romantischer Liebe00:04:20 - ... über Bedürfnisse und das Setzen eigener Grenzen00:09:00 - ... über den Unterschied zwischen Selbstliebe und Selbstfürsorge00:14:30 - ... über ihren Rückzug vom Dating**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/6/202331 minutes, 18 seconds
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Aufklärung - Was wir über den Penis wissen sollten

Ob es um die Größe geht, um die Menge an Ejakulat, die Anzahl der Erektionen – Urologe Volker Wittkamp klärt rund um den Penis auf. Er macht das nicht nur auf Tikt ok, sondern berichtet auch in "Eine Stunde Liebe" über die häufigsten Fragen, die Menschen mit Penis ihm stellen.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sex-Unfälle: Abgerutschtes Kondom, gerissenes Penis-Bändchen, festsitzende Cola-FlascheMänner und Sex: Zwischen Potenzdruck und ÜbergriffigkeitTumorerkrankung: Früherkennung von Hodenkrebs durch Abtasten**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/29/202329 minutes, 22 seconds
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EU-Parlament will nordisches Modell: Kommt das Sexkauf-Verbot?

Werden Zwangsprostitution und Menschenhandel nachlassen, wenn der Kauf von sexuellen Dienstleistungen in Deutschland verboten wird? Das ist umstritten.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:44 - Daria ist mit 17 in die Prostitution gerutscht00:07:33 - Ilan fand Sexarbeit im Bordell bereichernd00:15:03 - Schweden vs. Deutschland00:18:15 - Elisabeth W.-Becker will das Verbot00:22:42 - Johanna Weber will mehr Support00:28:03 - Fazit: Was tun?00:32:07 - Im Liebestagebuch: Emma**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Das Schwedische Modell: Über das Verbot von SexarbeitIlan Stephani: Zwei Jahre im BordellSexarbeit: Warum Escort kein easy Nebenjob ist**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/22/202336 minutes, 58 seconds
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Scham - Warum manche Pornos sich hinter dem Label "Sexual Wellness" verstecken

********** Scham - Warum manche Pornos sich hinter dem Label "Sexual Wellness" verstecken Obwohl Deutschland eines der Länder mit dem höchsten Porno-Konsum ist, wird auch bei uns nicht unbedingt offen übers Pornoschauen gesprochen. Es gibt sogar immer mehr Anbieter, die ihr Angebot mit Schlagworten wie "Sexual Wellness" oder "erotische Filme" bewerben, aber bloß das Wort Porno vermeiden. Warum das eher nichts mit Internet-Zensur, sondern vielmehr mit Scham zu tun hat und warum diese Angebote vor allem eine weibliche Zielgruppe haben, klären wir in dieser Episode mit der unabhängigen Porno-Wissenschaftlerin Madita Oeming. Und wir fragen uns: woher kommt eigentlich der Mythos, dass Frauen anders Pornos gucken als Männer?**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:10 - Madita Oeming spricht über die Angst vor dem Wort "Porno"00:07:30 - Luna und Esti von "Porn Better" sprechen über faire Pornos00:09:10 - Madita Oeming spricht darüber, wann wir eine historische Chance verpasst haben, dem Porno die Scham zu nehmen00:21:20 - Rieke spricht im Liebestagebuch über eine vergangene Affäre**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Fair und feministisch: Pornos für allePornos gucken: Dafür müssen wir uns nicht schämenPornoforscherin Madita Oeming: "Wenn es um Pornos geht, entdecken alle auf einmal die innere Feministin"**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/15/202327 minutes, 20 seconds
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under pressure - Wenn wir glauben beim Sex performen zu müssen

Ob beim Date oder in längeren Beziehungen: Viele kennen die Angst, sexuell performen zu müssen. Eine aktuelle Studie sagt, dass gerade junge Erwachsene gestresst sind und Druck spüren, beim Sex bestimmten Vorstellungen entsprechen zu müssen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:26 - Eure Stressmomente beim Sex00:05:05 - Paartherapeutin Chin-Ying Feurich00:19:15 - Alexa und ihre Freundin00:21:44 - Sexueller Kompromiss bei BDSM-Vorliebe00:24:53 - Liebestagebuch Rieke**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Reden beim Sex: Warum Consent auch in langen Beziehungen wichtig istDirty Talk: Wie wir beim Sex miteinander reden könnenSelbstwert: So stärken wir das Vertrauen in uns selbst**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/8/202330 minutes, 18 seconds
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Beziehungen: Warum wir uns nicht auf romantische Liebe fokussieren sollten

Als Kind lernen wir, romantische Liebe ist: Aschenputtel und Prinz, Barbie und Ken, Romeo und Julia. Soziologin Andrea Newerla beschreibt diesen gesamtgesellschaftlichen Einfluss als "Romantikdiktat". Sie erzählt, warum es gut ist, sich davon zu befreien.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/1/202340 minutes, 33 seconds
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Und wieder so ein ähnlicher Typ! Wie Muster unsere Partner-Wahl beeinflussen

Individuelle Muster und Strategien beeinflussen unsere Suche nach dem Partner oder der Partnerin - oft passiert das unbewusst. Über die Gründe sprechen wir mit Paartherapeut Eric Hegmann.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:06 - Eure Muster bei der Partnersuche (w/ m/ n-b)00:03:57 - Paartherapeut Eric Hegmann00:11:55 - Singer-Songwriterin Karolina über ihr Traumprinz-Muster00:21:57 - Karolina singt "Im Juli"00:25:13 - Liebestagebuch: Janina ist schwanger**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/25/202330 minutes, 13 seconds
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Liebesbriefe - Wie wir unser Gefühle am besten in Worte fassen

Liebe sollte analog auf Papier bekundet werden, nicht in einer schnellen Handynachricht. Das ist das Credo von Philosophin Veronika Fischer. Sie schreibt Liebesbriefe auf Bestellung – im Namen anderer Menschen. In Eine Stunde Liebe gibt Veronika Tipps, was einen guten Liebesbrief ausmacht.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":01:00 - Veronika Fischer bietet einen Liebesbriefservice an18:20 - Im Liebestagebuch erzählt Emma, wie sie langsam das enge Umfeld ihres Freundes kennenlernt**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Kurt und Mary Tucholsky: Eine traurige Liebe**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/18/202323 minutes, 38 seconds
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Sexuelle Gesundheit - welche Tests für wen und wie oft Sinn machen

HPV, Chlamydien, Syphilis. Sex macht Spaß. Dabei lassen sich jedoch auch unschöne Infektionen übertragen. In spezialisierten Testzentren könnt ihr euch – meist anonym – auf sexuelle übertragbare Infektionen (STI) testen lassen. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:01 - Begrüßung und Übersicht00:01:00 - Live in Kiel00:02:00 - Wann sich auf HIV, Syphilis etc testen lassen sollte. Datenbank mit STI-Teststellen00:12:36 - Wie Oralsex und Krebs (nicht) zusammenhängen00:20:30 - Liebestagebuch: Wie das Date von Luis Schluss gemacht00:23:45 - Verabschiedung**********Quellen aus der Folge:Suche für STI-Testzentren bei kompass.hiv**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:EINE STUNDE LIEBE meets FAIL IN LOVE NIGHTS am 19.8. in Kiel**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/11/202324 minutes, 13 seconds
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Reden beim Sex - Warum Consent auch in langen Beziehungen wichtig ist

Beim Sex darüber zu sprechen, was einem gefällt, kann ziemlich anregend sein. In längeren Beziehungen schleicht sich dann oft aber eine Routine ein, bei der man gar nicht mehr so richtig hinterfragt: Passt das eigentlich noch für uns beide? Das sollten wir unbedingt tun, sagt die Sexualpädagogin und Sozialarbeiterin Magdalena Heinzl. Consent hilft uns, achtsam mit den Grenzen der anderen Person zu sein, aber auch für uns selbst zu überlegen: was will ich denn eigentlich und was gefällt mir gut? In dieser Episode gibt Magdalena Tipps, wie man sich dem Thema ganz spielerisch annähern kann. Mit der Journalistin Lou Zucker geht es um die Frage, welche Rolle Geschlechterrollen bei übergriffigem Verhalten spielen und warum es gerade für Männer schwierig sein kann, die eigenen Grenzen zu kommunizieren. +++++++**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:45 - Lou Zucker spricht über Andrés, der übergriffiges Verhalten erlebt hat00:08:50 - Magdalena Heinzl spricht darüber, wie wir uns dem Thema Consent annähern können00:16:08 - Magdalena Heinzl erklärt das "Drei-Minuten-Spiel"00:17:50 - Lou Zucker spricht über Geschlechterrollen und übergriffiges Verhalten00:00:23:40 - Magdalena Heinzl spricht über einen verantwortungsvollen Umgang mit Grenzüberschreitungen00:29:50 - Luis spricht im Liebestagebuch über sein Dating-Chaos**********Quellen aus der Folge:Das "Drei-Minuten-Spiel" als Download**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/4/202335 minutes, 11 seconds
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Körperhaare - Von Scham und Selbstermächtigung

Rasieren, Epilieren, Waxing, Lasern – alles Methoden, um unerwünschte Körperhaare loszuwerden. In Europa und anderen Weltgegenden gilt der haarlose Körper als schön. Doch immer mehr Menschen teilen dieses Ideal nicht mehr.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:12 - Sammy spricht über ihre Körperhaar-Vergangenheit00:07:15 - Lili Vogelsang spricht über Statistiken zur Intimbehaarung und -enthaarung00:14:15 - Sammy spricht über widersprüchliche Gefühle bei der Enthaarung00:22:05 - Lili Vogelsang spricht über gesellschaftlichen Druck bei der Enthaarung00:26:40 - Caro spricht im Liebestagebuch über Beziehungs-Herausforderungen**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Rasieren, Epilieren, Waxen: warum wir unsere Körperhaare entfernen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/28/202333 minutes, 43 seconds
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Beziehung - Wie wir leichter lieben können

Wie können wir in einer Partnerschaft besser miteinander reden, streiten oder Sex haben? Paartherapeut Umut Özdemir gibt Tipps in Eine Stunde Liebe, wie eine Beziehung längerfristig gut funktionieren kann.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/21/202325 minutes, 7 seconds
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Partys, Regenbogen, Gewalt - Eure Storys vom CSD

Köln hat dieses Jahr seinen bisher größten Christopher Street Day gefeiert. Die Demo verlief weitgehend friedlich. Übergriffe auf queere Menschen gab es aber auch. Eine-Stunde-Liebe-Host Till Opitz war für euch auf dem CSD unterwegs.**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/14/202335 minutes, 17 seconds
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Zykluswissen - Wie wir die Hochs und Tiefs für uns nutzen können

Manchmal plagen uns Existenzängste, wir sind extrem reizbar. Und dann wieder fühlen wir uns voller Energie und Tatendrang. Diese unterschiedlichen Stimmungen hängen nicht selten mit dem Zyklus zusammen, mit den Hormonen, die zu unterschiedlichen Zeitpunkten eine Rolle spielen. Das kann einschränken – es sei denn, wir richten unser Leben mehr nach dem Zyklus aus. Dann können wir unter Umständen gewinnen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:25 - Rena Föhr über Zyklus-Beobachtung00:11:20 - Rena Föhr über den Unterschied zwischen PMS und PMDS00:17:00 - Nele Posthausen über den Zyklus und Sport 22:45 – Rena Föhr über Faktoren, die PMS verschlimmern00:30:10 - Caro spricht im Liebestagebuch über das Zusammenziehen mit ihrem neuen, alten Freund**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/7/202336 minutes, 14 seconds
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Schwangerschaftsabbruch - Warum die Versorgungslage in Deutschland nicht gut ist

In Deutschland ist es schwer, eine Klinik zu finden, die Abtreibungen vornimmt. Das bestätigt eine Recherche. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:USA: Acht US-Bundesstaaten verschärfen AbtreibungsgesetzAbtreibung: Der Prozess von MemmingenVerhütung: Ein Film über die Wirkung der Antibabypille auf Körper und Seele**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/30/202324 minutes, 38 seconds
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Best of - Von Liebe ohne Spielchen, Pornosucht, #metoo und Live-Events

Unsere Podcast-Hosts Anke, Till und Shanli haben euch die Highlights der letzten Monate zusammengestellt. Es geht um Wiedertreffen von Ex-Beziehungsmenschen in Zeiten der Krise, um zu frühen Kontakt mit Pornos und #metoo in der Film- und Medienbranche. Zusätzlich erfahrt ihr, was euch bei den Live-Events am 19. August in der Pumpe in Kiel und bei der Dortmunder Museumsnacht am 23. September erwartet.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Ex-Beziehungen: Wann ist ein Liebes-Comeback eine gute Idee?Pornosüchtig: Florian ist viel zu früh mit Pornos in Kontakt gekommenKörperbilder: Ewige Kritik am weiblichen Körper**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/23/202333 minutes, 35 seconds
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Krebsvorsorge - Ein auffälliger Pap-Abstrich muss kein Grund zur Sorge sein

Bei der üblichen Vorsorge-Untersuchung beim Gynäkologen oder der Gynäkologin gehört normalerweise auch ein Pap-Abstrich dazu, über den die meisten Menschen wahrscheinlich gar nicht groß nachdenken. Wenn der Abstrich unauffällig ist, muss man sich bis zur nächsten Vorsorge ohnehin keine Gedanken machen. Mit dem Abstrich wird untersucht, ob es Auffälligkeiten am Gebärmutterhals gibt. Zellveränderungen dort nennt man Dysplasien, eine Krebs-Vorstufe. In dieser Episode besprechen wir, warum man sich auch bei einem auffälligen Pap-Abstrich keine Sorgen machen muss und wie die Behandlung einer Dysplasie abläuft. Und Laura aus Berlin berichtet, wie sie sich nach der erfolgreichen Behandlung einer Dysplasie einen lange gehegten Wunsch erfüllt hat, um sich wieder ganz in ihrem Körper wohlzufühlen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:03:30 - Laura über ihre Unsicherheit nach einem auffälligen Pap-Abstrich00:08:30 - Christine Hirchenhain über den Unterschied zwischen einer Dysplasie und Krebs00:15:50 - Laura über die Behandlung ihrer Dysplasie00:22:50 - Christine Hirchenhain über Nachsorge nach einer Dysplasie-Behandlung00:26:30 - Laura über ihre Zeit nach der Behandlung00:31:40 - Rieke spricht im Liebestagebuch über Altersunterschied beim Dating**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:HPV-Infektion: Die ignorierte GeschlechtskrankheitSexuelle Frauengesundheit: Beratung zu HPV, Chlamydien, PeriodeGesundheit: Früherkennungsuntersuchungen für Krebs machen nicht immer Sinn**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/16/202337 minutes, 22 seconds
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Kulturgeschichte des Popos - Warum große Hintern sexualisiert werden

Die Frage, warum ihr Po schwer in Jeans passt, hat US-Journalistin Heather Radke dazu gebracht, sich mit der Kulturgeschichte weiblicher Hintern zu beschäftigen. Eine Stunde Liebe widmet sich in dieser Episode dem Frauenarsch von der Steinzeit bis zu Jennifer Lopez und Kim Kardashian.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:30 - Wie der Hintern wahrgenommen und besungen wird00:05:50 - Heather Radke über ihre Motivation die Kulturgeschichte des Hinterns zu schreiben00:08:00 - Wie 200 Jahre alte Kolonialgeschichte noch heute auf unsere Wahrnehmung großer Hintern wirkt00:13:20 - Heather über die biologische Funktion des Hinterns00:20:00 - Wie der Hintern in der Popkultur der 90er zum Trend wurde00:36:10 - Im Liebestagebuch erzählt Rieke vom Altersunterschied zu ihrem neuen Freund**********Quellen aus der Folge:Heather Radke: Vom Hintern – Die Geschichte einer Rundung, Piper 2023, übersetzt von Viola Krauß **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/9/202334 minutes, 43 seconds
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Sexualbegleitung - Sex und Intimität für Menschen mit Behinderung

Für Menschen mit Behinderung ist es nicht leicht, Sexualpartner*innen zu finden. Spezialisierte Sexualbegleiter*innen sind eine Möglichkeit. In Deutschland ist das Thema nach wie vor tabubehaftet.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Begrüßung01:17:00 - Clemens war bei einer Assistentin03:39:00 - Reporterin Rahel über Lisa und Madame Kali17:10:00 - Führung durchs Studio von Sonja22:56:00 - Liebestagebuch: Janina ist schwanger II**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/2/202327 minutes, 54 seconds
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Mythos Mutterinstinkt - Mit Hirnforschung gegen alte Rollenbilder

Einen "Mutterinstinkt" gibt es nicht, sagt die Wissenschaft. Für die tiefe Gefühlsbindung zu einem Kind ist der enge Kontakt ausschlaggebend – auch wenn Schwangerschaft und Geburt durchaus Veränderungen im Gehirn bewirken. Das Konzept vom "Mutterinstinkt" erzeugt außerdem nicht nur einen großen Druck auf Mütter, sondern schließt zum Beispiel auch Familienkonstellationen aus, in denen es keine leibliche Mutter gibt. In dieser Episode von "Eine Stunde Liebe" erklären Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner, warum es laut der modernen Hirnforschung keinen Mutterinstinkt gibt, und wie werdende Mütter nochmal in die Pubertät kommen.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:12:30 - Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner erklären, warum das Konzept „Muttertät“ entlastend sein kann00:21:06 - Annika Rösler und Evelyn Höllrigl Tschaikner über Zukunfts-Visionen von Elternschaft00:27:30 - Janina erzählt im Liebestagebuch von einer großen Veränderung**********Empfehlungen aus der Folge:Annika Rösler, Evelyn Höllrigl Tschaikner: Mythos Mutterinstinkt. Wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbildern befreit und Elternschaft neu denken lässt. Kösel, 240 Seiten, 2023. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Kinder: Frauen müssen nicht auch Mütter sein**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/26/202334 minutes, 4 seconds
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Mit mehreren zusammen - wie Poly-Beziehungen klappen (und wie nicht)

Johannes, Caro, Lui und Alex waren oder sind mit mehreren Menschen gleichzeitig zusammen. Und alle Beteiligten kennen sich. Polyamorie nennt sich dieses Beziehungsmodell. In dieser Episode erzählen alle, wie das klappt und wie nicht.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Beziehungsmodelle: Seyda Kurt – Liebe ist politischPolyamorie: Öffentlich eine Beziehung zu dritt leben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/19/202331 minutes, 50 seconds
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Kondom oder Vasektomie war gestern - Wie Männer mit Hitze verhüten können

Ein Großteil der Menschen in Deutschland verhütet mit Pille oder Kondom. Obwohl es viel mehr Möglichkeiten zur Verhütung gäbe. Allerdings: fast alle sind für Frauen. Für Männer ist neben dem Kondom auch noch eine Vasektomie, also eine Durchtrennung der Samenleiter, eine Option. Obwohl seit vielen Jahren an einer „Pille für den Mann“ geforscht wird, ist eine Marktreife noch längst nicht in Sicht. Es gibt aber immer mehr Männer, die mit Methoden experimentieren, die zur Verhütung noch gar nicht offiziell zugelassen sind. In dieser Episode "Eine Stunde Liebe" spricht die Autorin und Journalistin Franka Frei darüber, warum die Verhütungsindustrie am liebsten Geld mit Hormonen verdient und die Fotografin und Filmemacherin Kathrin Ahäuser wirft einen Blick nach Frankreich, wo schon mehr Männer selbstbestimmt verhüten. Und es kommen natürlich auch Männer zu Wort.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:30 - So funktioniert thermische Verhütung00:04:50 - Franka Frei über die Verhütungsindustrie00:11:10 - Kathrin Ahäuser über thermische Verhütung in Frankreich00:17:00 - Was hat Verhütung mit Männlichkeit zu tun?00:19:20 - Franka Frei über die Zukunft der Verhütung00:28:10 - Rieke spricht im Liebestagebuch über ihre neue Beziehung**********Quellen aus der Folge:Studie zum Sexualverhalten, Robert Koch-Institut**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Verhütung für den Mann: Erhitzen des Nebenhodens**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/12/202334 minutes, 34 seconds
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Körperbilder: Ewige Kritik am weiblichen Körper

Schauspielerin und Filmemacherin Saralisa Volm richtet sich mit einer Bestandsaufnahme gegen den Druck, einem vermeintlichen Schönheitsideal entsprechen zu müssen. In Eine Stunde Liebe spricht sie auch über ihre persönlichen Erfahrungen mit Bulimie und sexualisierter Gewalt. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:40 - Saralisa Volm über ihre Bulimie-Erfahrung00:05:30 - Druck durch inszenierte Perfektion in Social Media00:11:00 - Wie wir Schönheitskomplexe überwinden können00:15:45 - Saralisa über den Orgasm Gap00:20:24 - #metoo in der deutschen Filmszene00:36:10 - Im Liebestagebuch erzählt Emma von der Vertrautheit zum neuen Menschen an ihrer Seite**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/5/202341 minutes, 34 seconds
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Hormone - Warum wir mehr über das PCO-Syndrom wissen sollten

Eine Million Menschen mit weiblichen Geschlechtsorganen in Deutschland haben das Polyzystisches Ovarialsyndrom, aber viele wissen es gar nicht. Es kann zu Übergewicht, Akne und starker Behaarung kommen. In Eine Stunde Liebe berichten drei Betroffene, wie sich das PCO-Syndrom auf ihr Leben auswirkt. Außerdem sprechen wir über Symptome und Behandlungsmöglichkeiten. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:00 - Endokrinologin Susanne Hahn über das PCO-Syndrom – Prozesse im Körper und Symptome00:06:18 - Gespräch unter drei PCO-Syndrom-Betroffenen00:13:20 - Susanne Hahn über medizinische Behandlungsmöglichkeiten00:24:50 - Im Liebestagebuch erzählt Luis, wie er mit Online-Dating struggelt**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/28/202330 minutes, 12 seconds
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Faire Pornos für alle?! Neues Webportal aus Leipzig

Wenn schon Pornos gucken, dann ethische Pornos: Ein Start-up aus Leipzig bietet ein Verzeichnis feministischer, alternativer Porno-Produktionen an, die ohne Klischees und zweifelhafte Arbeitsbedingungen auskommen. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:00 - Luna und Esti über die Idee hinter "Porn Better"00:14:14 - So werden ethische Pornos kontrolliert00:22:33 - Zum Weiterhören: Flo und Paulita über Pornos00:23:38 - Im Liebestagebuch erzählt Janina, warum sie mit ihrem Ex in den Urlaub gefahren ist**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Pornos gucken: Dafür müssen wir uns nicht schämenFeministische Pornos – Paulita Pappel will Lust keine Grenzen setzen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/21/202328 minutes, 28 seconds
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Nachts alleine unterwegs - Zwischen Freiheitsgefühl und Angst

Sitzt ein Mann alleine in einer Bar am Tresen und hat ein Glas Alkohol vor sich, dann fällt er nicht groß auf. Tut eine Frau dasselbe, ist die Wirkung eine andere. Sie wird zum Beispiel potenziell öfter angesprochen oder als deplatziert wahrgenommen. Die Journalistin und Autorin Lou Zucker sitzt total gerne alleine in Bars und erklärt in dieser Episode "Eine Stunde Liebe", warum es für weiblich gelesene Personen früher verboten war, sich alleine in Bars aufzuhalten und warum ein Abend in der Bar auch Selfcare sein kann. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:30 - Lou Zucker spricht darüber, wann sie gern alleine in einer Bar ist00:08:30 - Lou Zucker spricht über Sicherheitsbedenken, wenn man nachts alleine unterwegs ist00:18:46 - Lou Zucker gibt Tipps zum alleine in Bars abhängen00:24:20 - Luis spricht im Liebestagebuch übers gefriendzoned werden**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/14/202330 minutes, 5 seconds
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Ehe - Welche Gründe gegen das Heiraten sprechen

Verliebt, verlobt, verheiratet: Von klein auf wachsen wir mit dem Konzept auf, dass die Ehe die Krönung einer Beziehung ist. Emilia Roig nimmt dieses Konzept auseinander. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:40 - Politikwissenschaftlerin und Autorin Emilia Roig spricht über „Das Ende der Ehe“00:27:15 - Caro erzählt im Liebestagebuch von ihrem Trennungsschmerz nach zehn Jahren Beziehung**********Empfehlungen aus der Folge:Emilia Roig: Das Ende der Ehe. Für eine Revolution der Liebe. Ullstein, Berlin, 2023. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Liebe: Auf die schnelle Hochzeit folgt bei manchen jungen Menschen die schnelle ScheidungEine Stunde Liebe: Hochzeit, Kinder, Reihenhaus!Hochzeiten: Feiern richtig absagen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/7/202331 minutes, 31 seconds
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Sexarbeit: Braucht es eine Ausbildung für Prostituierte (w/m/d)?

Prostituierte und Sexarbeitende bringen sich ihre Fähigkeiten selbst bei oder geben ihr Wissen untereinander weiter. Eine professionelle Ausbildung für Prostituierte gibt es nicht. Bisher. Domina Madame Simone erklärt, welche Vorteile sie darin sieht. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:01 - Madame Simone über Lerninhalte00:13:49 - Teasing: Live in Kiel 19.8.2300:14:30 - Berufsschule für Sexarbeitende?00:25:54 - Liebestagebuch Caro 4**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/31/202331 minutes, 14 seconds
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Vulva und Vagina - Lern dich kennen

Wie müssen eine gesunde Vulva und Vagina beschaffen sein, wie sollten sie riechen, wie schmecken? Viele Frauen sind da unsicher. Eine Stunde Liebe räumt mit Mythen und Tabus auf und erklärt pH-Wert und Co. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:50 - Gynäkologin und Sexualmedizinerin Miriam Mottl spricht über Scheidenflora00:19:20 - Paar- und Sexualberaterin Julia Henchen spricht über Mythen zu Geruch und Geschmack der Vulva00:31:50 - Caro erzählt im Liebestagebuch von ihrer offenen Beziehung und einer Trennung**********Quellen aus der Folge:Vaginal, Cervical and Uterine pH in Women with Normal and Abnormal Vaginal Microbiota**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/24/202337 minutes, 22 seconds
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Scheitern in der Liebe - Erst loslassen, dann neu anfangen

Scheitern in der Liebe fühlt sich nicht angenehm an. Aber wenn man es richtig aufarbeitet, dann kann in dem Loslassen von etwas alten auch die Chance liegen, in einer neuen Beziehung viel mehr man selbst zu sein. In dieser Episode von "Eine Stunde Liebe" spricht Friederike darüber, warum sie sich zwischenzeitlich von der Vorstellung von der Liebe auf den ersten Blick verabschieden musste. Und Michael erzählt, warum er 21 Tage vor dem geplanten Termin seine Hochzeit abgesagt hat. Der Paartherapeut Luis Kimyon gibt außerdem Tipps, wie man Konflikte konstruktiv lösen kann.Diese Episode ist am 11. März in Stuttgart bei "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights" aufgezeichnet worden.Mehr Infos zu „Fail In Love Nights“ findet ihr hier: https://www.failinlovenights.d... **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:40 - Friederike Peters spricht über ihre Kennenlerngeschichte00:09:45 - Michael Züfle spricht darüber, warum er seine Hochzeit abgesagt hat00:19:10 - Luis Kimyon spricht über konstruktive Konfliktlösungen in Beziehungen00:28:20 - Rieke spricht im Liebestagebuch über ein aufregendes Date**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/17/202332 minutes, 27 seconds
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Mini-Wohnung oder alter Bauernhof? - Wo wir zusammenleben wollen

Kathi und Kathrin haben sich für ganz unterschiedliche Wohnmodelle entschieden: Kathi braucht viel Freiraum, sie hat ein eigenes Schlafzimmer, auf das sie nicht verzichten will. Kathrin dagegen wohnt mit ihrem Mann und den Kindern lieber auf kleinem Raum. Ein Podcast-Tipp für euch: Die Kolleg*innen von "Carpe What? Dein Sinn-Podcast" checken Sinnsprüche wie "Fake it till you make it" oder "Der Weg ist das Ziel" und schauen, was dahinter steckt! **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/10/202332 minutes, 12 seconds
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Geheimnisse - Was wir in der Liebe besser für uns behalten

Melwin hat seiner Freundin am Anfang der Beziehung verheimlicht, dass er kifft. Daria erzählt ihrem Freund nicht immer, wie teuer ihre PC-Aufrüstungen sind. Es gibt keine Liebesbeziehung ohne Geheimnisse, sagt Psychologe und Mental-Health-Coach Marcel Aygün. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/3/202330 minutes, 22 seconds
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Florian war jahrelang pornosüchtig - heute klärt er auf

Florian hat als Teenager eine Pornosucht entwickelt und täglich x-fach masturbiert. Heute studiert er Psychologie, klärt über Porno- und Mediensucht auf und fordert stärkeren Schutz vor allem von Kindern und Jugendlichen vor Pornografie. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:01 - Übersicht00:01:10 - Ticket-Aktion für 11.3. in STG00:03:12 - Florian (21) über seine Pornosucht00:12:24 - Sexualpsychologe Ahlers: Masturbation wird vorgezogen00:25:00 - Florian klärt heute auf00:30:33 - Liebestagebuch Caro II: Eifersucht**********Zusätzliche InformationenNo-Fap – Was "nicht wichsen" bringtPorno-Kompetenz – warum schämen nicht hilftSex-Forschung – Was wir über Pornosucht wissen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/24/202335 minutes, 25 seconds
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Feminismus - Führt mehr Gleichberechtigung zu mehr Gewalt an Frauen?

Rund 144.000 Menschen sind 2022 Opfer von häuslicher Gewalt geworden. 80 Prozent davon sind Frauen, 79 Prozent der Täter sind Männer. Das ist das Ergebnis einer Auswertung des Bundeskriminalamts. Immer noch tötet fast jeden dritten Tag ein Mann seine aktuelle oder Ex-Partnerin. Seit Jahren verändern sich die Zahlen bei der Partnerschaftsgewalt nur minimal. Die Art der Gewalt, die Frauen angetan wird, ändert sich hingegen schon. Diese These stellt Susanne Kaiser im neuen Buch "Backlash – Die neue Gewalt gegen Frauen" auf. In dieser Episode „Eine Stunde Liebe“ erklärt Susanne warum gerade mehr Gleichberechtigung zu mehr Gewalt gegenüber Frauen führt und was Vorbilder wie Andrew Tate oder Harry Styles damit zu tun haben. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:40 - Susanne Kaiser spricht darüber, wie sich Gewalt gegenüber Frauen verändert00:11:30 - Susanne Kaiser spricht über männliche Vorbilder wie Andrew Tate und Harry Styles00:21:56 - Wir schenken euch Tickets für „Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights“00:23:50 - Caro stellt sich im Liebestagebuch vor**********Quellen aus der Folge:Alle Infos zu "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights"Studie "Sexismus im Alltag"Zahlen zu häuslicher Gewalt 2022**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Partnerschaftskriminalität: Mehr über Gewalt an Frauen sprechenGewalt gegen Frauen: Das eigene Zuhause als gefährlichster OrtVanessa: Frei leben nach gewaltvoller Beziehung**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/17/202329 minutes, 35 seconds
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Polyamorie - Wie eine offene Beziehung mit Kind funktionieren kann

Eine offene Beziehung trotz Kindern? Hannas Mann ist einverstanden. Aber wie soll sie es den Kindern erklären? Ob sie das überhaupt machen soll, darauf geht Paartherapeutin Anouk Algermissen ein. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/10/202338 minutes, 49 seconds
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Matchmaking - Wie Geld das Dating-Game beeinflusst

Das Märchen von Aschenputtel, das plötzlich über Nacht seinen Prinzen findet und reich wird, kennen wir alle. Aber was, wenn der Prinz (oder zumindest der Mann, der deutlich mehr Geld hat als man selbst) plötzlich wirklich eine Option ist? Zum Beispiel, weil man als potenzielles Match von einer Partnervermittlerin angeschrieben wird, die wohlhabende Menschen vermittelt und angeblich den Traummann für einen an der Hand hat. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Menschen mehr als 3000 Euro für eine Partnervermittlung ausgeben und wie man sich auf ein Date mit einem potenziellen Millionär vorbereitet. Außerdem geht "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights" in die nächste Runde. Am 11. März 2023 sind wir in Stuttgart in der Rosenau. Alle Infos zur Veranstaltung findet ihr (bald) hier. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:39 - Carolin von der Groeben spricht über ihre Erfahrung mit einer Partnervermittlerin.00:21:04 - Partnervermittlerin Christa Appelt spricht über ihre Arbeit und Kund*innenkreis.00:30:15 - Janina spricht im Liebestagebuch über wie Wieder-Annäherung an ihren Exfreund.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:20.000 Euro geschenkt: Wie Geld unser Leben verändertDatenschutz: USA wollen Dating-App Grindr zurückKluft und Liebe: Warum soziale Ungleichheit Paare trennt**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/3/202337 minutes, 19 seconds
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Gerissenes Kondom, feststeckende Cola-Flasche - was machen beim Sexunfall

Ein abgerutschtes Kondom, ein vaginaler Krampf, ein gerissenes Penis-Bändchen: Beim Sex kann einiges schiefgehen. Auch autoerotische Unfälle kommen vor - sogar mit Todesfolge, wie Kriminalbiologe Mark Benecke berichtet. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:58 - Eure Sexunfälle (Umfrage)00:02:34 - Beraterinnen darüber, was wann zu tun ist00:10:08 - Mark Benecke über autoerotische Todesfälle00:19:34 - Isabel und Theresa über Vaginalkrämpfe00:24:23 - Liebestagebuch: Emma ist glücklich**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/27/202329 minutes, 22 seconds
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Neue Liebe - Wie Dating mit Kind gut laufen kann

Eben mal swipen und sich abends in der Bar treffen? Daten klappt bei Alleinerziehenden nicht so leicht. Jara erzählt von ihren Dating-Erfahrungen. Sara Buschmann von der Plattform "Solo-Mütter" gibt Einblicke, was die Community bewegt. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:01 - Worum geht es in dieser Folge?00:01:47 - Gespräch mit Jara, die alleinerziehend ist und Online-Dating macht00:15:25 - Gespräch mit Sara Buschmann, Gründerin der Plattform Solomütter00:26:39 - Liebestagebuch**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/20/202331 minutes, 41 seconds
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Pornos - Warum wir uns beim Schauen nicht schämen müssen

Viele von uns gucken Pornos, aber wir sprechen eher selten offen darüber. Na klar, es geht um Sexualität, darüber würde man sich sowieso nicht mit jeder beliebigen Person austauschen. Aber über Sex und Sexualität an sich sprechen wir mit unseren Freund*innen ja trotzdem viel selbstverständlicher als über das Gucken von Pornos. Warum eigentlich? Aus Scham sagt die Porno-Regisseurin und - Produzentin Paulita Pappel. In dieser Episode Eine Stunde Liebe klären wir, woher die Scham beim Porno-gucken kommt und wie wir sie wieder loswerden. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:03:45 - Paulita Pappel spricht über Pornos und Scham00:10:44 - Deutschlandfunk-Nova-Reporter Vincent Büssow erklärt den Trend "Porno-Kompetenz"00:19:12 - Paulita Pappel spricht über das Narrativ der Porno-Sucht00:24:32 - Paulita Pappel spricht über Veränderungen in der Porno-Branche00:28:32 - Luis erzählt im Liebestagebuch von einem Dating-Fail**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/13/202333 minutes, 21 seconds
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Paar-Beziehungen - Wie wir uns nah bleiben

Mit der Partnerin und dem Partner verbunden zu bleiben, ist gar nicht so einfach. Gerade wenn eine Beziehung schon etwas länger dauert. In dieser Folge bekommt ihre konkrete Tipps und Rituale an die Hand. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Love Language: Warum es unterschiedliche Liebes-Typen gibtWie wir die 5 Sprachen der Liebe richtig sprechenSex im Graubereich: Nicht wirklich einvernehmlich**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/6/202327 minutes, 22 seconds
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Erste Male - Von der ersten gemeinsamen Wohnung bis zum ersten Mal im Sexclub

In dieser Folge Eine Stunde Liebe erzählen Menschen von ihren persönlichen ersten Malen im vergangenen Jahr: Sex gegen Geld, dem Öffnen einer Beziehung oder dem ersten Besuch in einem Sexclub. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:58 - Das erste Mal zusammen wohnen00:03:28 - Reporter Dennis über erste Male00:08:07 - Cleos erste Mal polyamor leben00:22:15 - Das erste Mal im Sexlub00:29:00 - Liebestagebuch von Janina**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/30/202234 minutes, 46 seconds
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Ein liebevoller Blick zurück - Sex- und Liebes-Highlights 2022

Wir haben bei Eine Stunde Liebe in diesem Jahr wieder gestritten, geweint und vor allem: viel gefühlt. Genau darauf blicken wir in dieser Episode zurück. Und fragen uns unter anderem: Wie sieht ein guter Kompromiss aus, wenn man merkt, dass es mit dem Sex einfach nicht gut läuft? **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:01 - Anke, Till und Shanli begrüßen euch00:01:18 - Sexological Bodywork erklärt00:08:28 - Sexuelle Kompromisse in Beziehungen00:15:13 - Flirten nach #metoo00:23:38 - Best of Fail in Love Nights**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Live in München: "Prince" und "Princess Charming"-SpezialLive in Mainz: Von Narzissten und PolyamorieEine Stunde Liebe live in Hamburg: Über toxische Beziehungen und Reden über EmotionenFlirten: Wie wir flirten und dabei Grenzen wahrenSexological Bodywork: Arbeit am eigenen Körper zur Verbesserung der SexualitätBeziehung: Wie sexuelle Kompromisse aussehen können**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/23/202235 minutes, 59 seconds
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Ex-Beziehungen - Wann ist ein Liebes-Comeback eine gute Idee?

Ex-Beziehungen sind meistens aus einem guten Grund Ex-Beziehungen. Aber was, wenn man plötzlich doch wieder Sehnsucht nach dieser einen Person bekommt, an die man immer mal wieder denkt? **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:07 - Katja Lewina spricht über ihren besonderen Ex Paolo00:10:27 - Eric Hegmann spricht über die Gründe für die Sehnsucht nach der / dem Ex00:17:13 - Eric Hegmann spricht darüber, was wir tun sollten, wenn sich der / die Ex wieder meldet00:26:17 - Luis spricht im Liebestagebuch über seine beste Freundin**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Scheitern: Das können wir aus unseren Ex-Beziehungen lernen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/16/202233 minutes, 21 seconds
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Liebe und Psyche - Wie sich ADHS auf unser Liebesleben auswirken kann

In Deutschland gibt es rund 2,5 Millionen Menschen mit einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS. Bei Luis wurde die Störung mit 28 diagnostiziert. Er erzählt, wie sich ADHS auf sein Liebesleben auswirkt. Journalistin Angelina Boerger vom Insta-Kanal "Kirmes im Kopf" gibt Tipps. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/9/202232 minutes, 51 seconds
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Pille danach - Von ungefragten Meinungen und Stigmatisierung

Seit 2015 gibt es in Deutschland die "Pille danach“ rezeptfrei in der Apotheke, aber sie ist immer noch stigmatisiert. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:04:05 - Sarah spricht über ihre Erfahrungen mit der "Pille danach"00:11:12 - Eine Stunde Liebe-Reporterin Laura Habke spricht über die Wirkungsweise der "Pille danach"00:18:00 - Sonia spricht über ihre Erfahrungen mit der "Pille danach"00:21:10 - Tora spricht über ihre Erfahrungen mit der "Pille danach"00:29:40 - Infos zur Studie über die "Pille danach" von Stefanie Freytag und Verena Dierolf00:32:20 - Tora spricht über ihre Angst vor Sex nachdem ihr die "Pille danach"“ verweigert wurde00:34:50 - Sarah spricht darüber, wie sie sich eine Beratung zur "Pille danach" in der Apotheke wünschen würde00:37:00 - Janina spricht im Liebestagebuch über ein aufregendes Date**********Quellen aus der Folge:Handlungsempfehlungen zur "Pille danach" der Deutschen ApothekerkammerAuszüge aus der Studie zur "Pille danach" von Stefanie Freytag und Verena DierolfHier findet ihr eine erste Anlaufstelle, wenn ihr Opfer sexueller Gewalt geworden seidHier findet ihr ebenfalls Hilfe**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/2/202242 minutes, 13 seconds
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Weibliche Ejakulation - Was wir im Squirting-Workshop dazulernen können

Die Geschichte der weiblichen Ejakulation ist eigentlich jahrtausendealt. Cleo wollte in einem Squirting-Workshop mehr dazu herausfinden - und das hat sie. Obwohl sie ihren eigenen Körper doch schon recht gut kennt. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:06 - Hanna Ender über die Geschichte der weiblichen Ejakulation00:07:20 - Laura Méritt, Gründerin des feministischen Sexshops "Sexklusivitäten", bietet Squirting-Workshops an00:15:00 - Cleo besucht einen Squirting-Workshop in Berlin00:27:30 - Liebestagebuch: Rieke erzählt von einem Date mit einem Partner, der nicht monogam lebt**********Quellen aus der Folge:Interview mit Stephanie Haerdle, Kulturwissenschaftlerin**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Ejakulation bei Frauen: Das Wissen darüber gab es mal**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/25/202232 minutes, 8 seconds
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Erst schwul, jetzt hetero lebend - Wie sich Moritz in eine Frau verliebt hat

Moritz hatte in seinem Leben schon zwei Coming-out: Erst als schwul, dann als hetero lebend. Heute hält er wenig von diesen Labels und folgt seinem Gefühl. Das hat ihn auf einer Karnevalsparty zu seiner Ehefrau geführt. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:03 - Moritz über sein Coming-out als schwul00:12:07 - Das zweite Coming-out von Moritz00:31:10 - Liebestagebuch: Emmas Date am See00:35:18 - Tipp: "Wir sind hier – queer in Europa"**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sexuelle Vorlieben und Medien: Wie wir herausfinden, was wir mögenLovemap: So entstehen sexuelle VorliebenBisexualität: Die eigene sexuelle Identität zu hinterfragen, lohnt sich**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/18/202236 minutes, 16 seconds
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Liebe - Warum soziale Ungleichheit Paare trennt und wie wir zueinanderfinden

Wie ist es in einer Liebesbeziehung, wenn eine Hälfte immer wieder Rassismus erlebt und die andere nicht? Was ist, wenn ein Paar am gesellschaftlichen Leben auf sehr unterschiedliche Weise teilhaben kann? Josephine Apraku hat sich mit diesen Fragen intensiv beschäftigt und ein Buch darüber geschrieben. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/11/202253 minutes, 40 seconds
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Körperbilder - Das haben Selbstliebe und Körpergewicht miteinander zu tun

Wir leben in einer Gesellschaft, in der ein vergleichsweise hohes Körpergewicht als negativ wahrgenommen wird. Autorin und Content-Creatorin Julia Kremer findet das Quatsch und setzt sich auf Instagram gegen Gewichts-Diskriminierung ein. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:04:46 - Julia Kremer über die Erkenntnis, dass sie wegen ihres Gewichts diskriminiert wird00:09:04 - Julia Kremer über Thin Privilege00:16:47 - Josi über ihren Weg zur Selbstliebe00:20:59 - Julia Kremer über den Blick auf den eigenen Körper00:25:34 - Julia Kremer über die Mode-Industrie00:33:04 - Emma spricht im Liebestagebuch über ein gelungenes Date**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/4/202238 minutes, 56 seconds
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Vorliebe für Spanking: Wieso Lily Schläge reizvoll findet

Spanking heißt so viel wie hauen oder verhauen. Lily hat vor einem halben Jahr entdeckt, dass sie darauf steht. Mit ihrem Partner tastet sie sich langsam an diese Spielart heran. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/28/202229 minutes, 16 seconds
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Scheitern - Das können wir aus unseren Ex-Beziehungen lernen

Auf den oder die Ex zu treffen kann ziemlich unangenehm sein. Vor allem, wenn das Beziehungsende nicht ganz so harmonisch und respektvoll abgelaufen ist. Wir können aus unseren früheren Beziehungen aber durchaus gute Dinge für spätere Beziehungen mitnehmen. Die Autorin Katja Lewina hat für ihr neues Buch "Ex" die 10 wichtigsten Männer ihres Lebens getroffen und spricht in dieser Episode darüber, was sie dadurch mehr über sich selbst gelernt hat. Die Psychologin und Paartherapeutin Anna Wilitzki erklärt, warum und wie man den oder die Ex auch in einer neuen Beziehung auf jeden Fall ansprechen sollte. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:45 - Katja Lewina über Unwohlsein und Alkohol bei Treffen mit dem Ex00:07:10 - Anna Wilitzki darüber, wie gescheiterte Beziehungen sich positiv auswirken können00:14:04 - Katja Lewina darüber, was sie aus den Treffen mit den Ex-Männern gelernt hat00:17:05 - Anna Wilitzki über gemeinsames Aufarbeiten von Trennungen00:19:18 - Katja Lewina über typische Fehler in Ex-Beziehungen00:21:31 - Anna Wilitzki über Bindungsverletzungen und sprechen über den oder die Ex00:28:47 - Katja Lewina über Verklärung und die Angst vor Ex-Freunden und -Freundinnen00:32:41 - Janina spricht im Liebestagebuch über Beziehungsprobleme**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/21/202238 minutes, 15 seconds
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Asexualität - Warum manche Menschen keinen Sex oder Romantik brauchen

Menschen, die kein oder kaum Verlangen nach sexueller Interaktion spüren, gelten als asexuell. Autorin Carmilla DeWinter ist nicht nur asexuell, sondern auch aromantisch und erklärt in Eine Stunde Liebe, warum sie darüber aufklären will. **********Quellen aus der Folge:Carmilla DeWinterEssay "Aus dem Off"Buch "Das asexuelle Spektrum"**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Demisexualität: Sex nur mit Nähe und VertrauenBeziehung: Wie sexuelle Kompromisse aussehen könnenAsexualität: Bitte keinen Sex**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/14/202227 minutes, 37 seconds
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Pupplay-Fetisch - warum Leute Hundemasken tragen

Sie treffen sich in Fetisch-Clubs, bei Meet-ups oder draußen auf der Wiese: Puppies. Das sind als Hund beziehungsweise Hundewelpen verkleidete Menschen. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:00 - Puppies erzählen von ihrem Fetisch00:08:45 - Kulturforscher über Motive hinterm Pupplay00:22:00 - Schattenseiten und persönliche Puppy-Stories00:30:30 - Die mögliche Rolle von Traumata00:35:12 - Liebestagebuch Emma 52: BDSM-Date**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/7/202240 minutes, 11 seconds
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Dating - So beeinflussen Soziale Medien unsere Beziehungen

Früher gab man seinen Beziehungsstatus bei Facebook an, heute verlinken wir den Freund oder die Freundin bei Instagram. Ein Stück weit sei das wie ein Wettbewerb, sagt Paartherapeut Eric Hegmann. Die vielen Bilder von glücklichen Paaren beeinflussen auch den Blick auf unsere eigene Beziehung. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Online-Dating: Wie ehrlich unser Profil sein sollteEx-Paare - Wie wir nach der Beziehung Freunde bleibenLiebe: Welches Beziehungsmodell uns glücklich macht**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/30/202241 minutes, 8 seconds
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Liebesleben in Nordafrika - Let's Talk About Sex, Habibi

Wenn es um Liebe und Sex in Nordafrika geht, tauchen schnell Klischees auf, die nicht mit der widersprüchlichen Realität übereinstimmen. Dagegen will Journalist Mohamed Amjahid anschreiben **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/23/202242 minutes, 32 seconds
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Tabu - Übergriffe durch Frauen - wenn Mütter missbrauchen

Wenn es um sexuellen Missbrauch geht, denken wir meist an männliche Täter. Doch auch Frauen missbrauchen. Dazu haben Forschende Daten vorgelegt. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Übersicht00:01:34 - Safiye Tozdan über Frauen und Missbrauch00:07:35 - Tim über Missbrauch durch seine Kinderbetreuerin00:13:58 - Safiye Tozdan über Motive und Prävention00:27:57 - Hinweis zum Liebestagebuch**********Quellen aus der Folge:Sexueller Kindesmissbrauch durch FrauenHilfe-Portal sexueller Missbrauch**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Pädophilie: "Wir sind pädophil, aber wollen niemals Täter werden!"**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/16/202228 minutes, 25 seconds
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Live in Hamburg - Über toxischen Beziehungen, Eifersucht und aufrichtiges Reden

CN: https://www.failinlovenights.de/**********Eine Stunde Liebe und die Fail In Love Nights waren am 3. September in Hamburg. Wieder hat sich gezeigt, dass Trennungen nicht nur traurig sind, sondern auch befreiend sein können. Und es wurde deutlich, dass man über Emotionen nicht auf Sachebene reden kann. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:00 - Fail In Love Nights00:02:00 - Make-up-Artist Ahmed Mnissi00:16:00 - Hypnose-Therapeut Peer Vollmer00:29:00 - Comedian Erika Ratcliffe00:38:15 - Paartherapeut Eric Hegmann**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/9/202255 minutes, 30 seconds
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Gleichberechtigung - Wie können wir das Patriarchat verlernen?

Es ist 2022. Im Schnitt bekommen Frauen immer noch ein geringeres Gehalt als Männer und machen deutlich mehr Care-Arbeit, also unbezahlte Arbeit wie Pflege und Kinderbetreuung. Man könnte auch fragen: Warum ist immer noch Patriarchat? Dabei wurde uns doch Jahre lang versprochen: Man muss sich nur ausreichend gegenseitig empowern oder sich nur mal richtig anstrengen, dann klappt das schon mit der Gleichberechtigung. Der Sammelband "Unlearn Patriarchy" geht in 15 Aufsätzen patriarchalen Strukturen auf den Grund und bietet Denkanstöße, wie wir Normen, Rollenbilder hinterfragen können. Es geht unter anderem um Liebe, Arbeit, Technologie, Sex und Geld. In dieser Episode sprechen Autorin und Coach Laura Gehlhaar und Politologin und Autorin Emilia Roig unter anderem darüber, warum das Patriarchat uns allen schadet und es unglücklich macht, wenn wir versuchen, uns in die patriarchalen Strukturen hinein zu quetschen. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:03:35 - Emilia Roig und Laura Gehlhaar über Freundschaften00:11:51 - Emilia Roig über Selbstliebe00:17:40 - Wie hinterfragen wir gesellschaftliche Normen?00:25:11 - Veranstaltungshinweis "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights"00:26:21 - Wie hinterfragen wir gesellschaftliche Normen?00:33:22 - Liebestagebuch – Rieke erzählt aus ihrem Dating-Leben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/2/202239 minutes, 8 seconds
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Kinder - Frauen müssen nicht auch Mütter sein

Wenn eine Frau sagt, dass sie keine Kinder will, muss sie sich oft übergriffige Sprüche anhören. Nadine Pungs kennt das – sie will ganz bewusst keine Kinder. In Eine Stunde Liebe erzählt sie, wie sie mit solchen Kommentaren umgeht. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":02:07 - Gespräch mit Nadine Pungs (1. Teil), sie hat sich ihre Eierstöcke entfernen lassen13:20 - Nele Posthausen, Eine-Stunde-Liebe-Reporterin, fragt Akademikerinnen zur Kinderfrage19:20 - Gespräch mit Nadine Pungs (2. Teil)32:40 - Luis aus Berlin im Liebestagebuch**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/26/202237 minutes, 29 seconds
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Ex-Beziehungen - so bleibt ihr "friends"

"Lass uns befreundet bleiben!" Diesen Satz habt ihr vielleicht schon mal nach einer Trennung gehört. Aber geht das wirklich? In "Eine Stunde Liebe" erzählen verschiedene Menschen, wie es bei ihnen geklappt hat – oder wann ein Cut letztendlich besser war. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:54 - Community-Stimmen: Wann klappt Freundschaft mit dem*/der* Ex?02:45 - Coach Line Marie über Klarheit06:12 - Alissa und ihr Ex-Freund wohnen weiter zusammen10:24 - Paarcoach Eric Hegmann warnt vor dem zweiten Versuch16:33 - Liebestagebuch: Rike hatte Sex mit ihrem Date**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/19/202221 minutes, 32 seconds
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Sexualaufklärung - Zwischen Progressivität und angeblicher Bedrohung

Nachdem in der DDR schon seit 1947 im Rahmen des Biologieunterrichts "Fortpflanzung" unterrichtet wurde, war Sexualpädagogik 1969 mit dem "Sexualkunde-Atlas" auch in westdeutschen Schulen angekommen. Über 50 Jahre später könnte man meinen, dass sich seitdem hinsichtlich der Sexualaufklärung einiges getan hat. Auf der einen Seite stimmt das auch. Auf der anderen Seite laufen manche Diskussionen zum Thema fast wie in den 1960er-Jahren ab. In dieser Episode Eine Stunde Liebe klären wir, wer die Menschen sind, die sich mit Begriffen wie "Frühsexualisierung" oder "Umerziehung" gegen progressive Aufklärung wehren. Und wir schauen, was sich diesbezüglich auf dem Buchmarkt getan hat. Zu Gast sind die Autorin Kathrin Köller und die Illustratorin Irmela Schautz, die gemeinsam ein Aufklärungsbuch über Queerness umgesetzt haben. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:03:37 - Kathrin Köller und Irmela Schautz über die angebliche Bedrohung von Kindern und Jugendlichen durch "Frühsexualisierung"00:08:24 - Fakten über Sexualaufklärung00:12:10 - Progressive Aufklärung: Das tut sich in der Buch-Branche00:17:58 - Kathrin Köller und Irmela Schautz sprechen darüber, warum LGBTIQA+-Themen nicht zu kompliziert für Kinder und Jugendliche sind00:27:59 - Im Liebestagebuch erzählt Rike von einem gelungenen ersten Date**********Quellen aus der Folge:Kommentar: Nicht zu frühe Aufklärung ist das Problem – sondern keineBegriff "Frühsexualisierung": Bedeutung, Verwendung, Kritik"Frühsexualisierung" – die angebliche Bedrohung der KindheitWarum Rechte sich gegen Sexualpädagogik stellenWie entsteht Homosexualität?"Kulturkampf" um Floridas Klassenzimmer**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/12/202232 minutes, 4 seconds
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Live in München - Prince Princess Charming-Special

"Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights", die zweite: Am 30. Juli waren wir live in München. Es gab Fails, die dann doch noch zu einem Happyend geworden sind, Tränen über Beziehungen, zu denen es gar nicht erst gekommen ist, einen Einblick in verschiedene Bindungsstile und die Erkenntnis: in einer Beziehung sollten wir niemals unsere Lieblingslieder teilen. Auf der Bühne standen Wikiriot und Bon Markel, die bei den Dating-Shows Princess und Prince Charming dabei waren, Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm und Comedian Serkan Ateş-Stein. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:03:30 - Bon Markel über seine Fails bei Prince Charming00:16:30 - Wikiriot über ihren Casual Dating-Versuch nach Princess Charming00:23:40 - Auszug aus dem Stand Up-Set von Comedian Serkan Ateş-Stein00:28:25 - Talk von Paartherapeutin Dr. Sharon Brehm zu Bindungsstilen**********Quellen aus der Folge:"Fail in Love Nights"**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/5/202245 minutes, 15 seconds
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Affenpocken - Alexanders Infektion und was ihr jetzt wissen müsst

Alexander hatte im Juni Affenpocken. Er erzählt von seiner Infektion – und warum er sich weniger Vorverurteilung und mehr Mitgefühl für Erkrankte wünscht. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:50 - Alexander über seine Affenpocken-Infektion00:07:14 - Infektiologe Tim Kümmerle über Ansteckungswege00:15:45 - Alexander über Anfeindungen wegen seiner Infektion00:20:24 - Infektiologe Tim Kümmerle über Stigma und fehlenden Impfstoff00:29:30 - Reaktionen aus der Gay Community in Berlin00:32:19 - Emma (Name geändert) über ihr Gewitter-Date (Liebestagebuch)**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/29/202237 minutes, 5 seconds
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Dating - Wie wir flirten können und dabei Grenzen wahren

Was einen guten Flirt ausmacht, ist unterschiedlich. Manchmal ist es ein Blick, in anderen Fällen ein nettes Kompliment. Eine Stunde Liebe macht eine Stichprobe in Bonn und Bremen und findet heraus, wann es bei euch knistert. Paartherapeut Umut Özdemir erklärt, wie wir dabei Grenzen wahren und was wir aus Flirt-Fails lernen können. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Onlinedating: Im Netz eine Beziehung findenFlirten am ArbeitsplatzLove Stories: Wenn wir uns verlieben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/22/202230 minutes, 13 seconds
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Selbstbestimmungsgesetz - Geschlechtseintrag soll sich leichter ändern lassen

Das bisher gültige Transsexuellengesetz soll durch das Selbstbestimmungsgesetz ersetzt werden. Die Ampel-Regierung hat die geplante Veränderung in einem Eckpunkte-Papier vorgestellt. Was das bedeutet. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/15/202241 minutes, 29 seconds
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Japanische Fesselkunst - Bei Shibari geht es auch um Achtsamkeit

Die japanische Fesselkunst Shibari ist vielfältig. Erotik steht nicht unmittelbar im Vordergrund, sondern auch ästhetische oder therapeutische Aspekte. In Eine Stunde Liebe erzählt Mamana über die Philosophie des Shibari. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Solosex: Wie wir Selbstbefriedigung noch mehr genießen könnenBeckenboden trainieren: Wie wir unsere Körpermitte für uns nutzen könnenSexleben und Beruf: Was Arbeitgeber bestimmen dürfen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/8/202242 minutes, 6 seconds
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Verweis wegen Tinder - wie (in)tolerant Arbeitgeber und Kolleg*innen sind

Offene Beziehung? Nicht in unserer Firma! Wie tolerant sind Chef*innen und Kolleg*innen wirklich, wenn es um das Liebes- und Sexleben der Mitarbeitenden geht – und wie ist das juristisch? Über Stress wegen Tinder erzählt die Soldatin Anastasia Biefang, die wegen ihres Tinder-Profils von der Bundeswehr einen Verweis bekommen hat. Tim und Michael Overdick drehen nebenberuflich Pornos. Sie erzählen von Reaktion und Folgen in ihren Hauptberufen. Eine Fachanwältin für Arbeitsrecht erklärt die Rechtlage. Spoiler: Privates ist grundsätzlich erstmal privat. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:04 - Talk über negative Reaktionen und Konsequenzen im Job (Steffi, Tim und Michael)00:07:44 - Trans-Soldatin Anastasia Biefang im Interview über Stress wegen Tinder00:18:14 - Was darf der Arbeitgeber und was nicht? Rechtsanwältin Nathalie Oberthür erklärt es.00:26:30 - Liebestagebuch "Rieke Nr. 9" über den Abend mit einem Arbeitskollegen**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Sexuelle Belästigung im Job: Wie wir damit umgehen könnenMehr Bock: So reden wir wirklich entspannt über SexLesbische Pastorinnen Ellen und Steffi vom Youtube-Kanal "Anders Amen": Das Baby ist da**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/1/202231 minutes, 35 seconds
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Solosex - wie wir Selbstbefriedigung noch mehr genießen können

Viele sind beim Solosex eher schnell, kommen schon nach wenigen Minuten. Warum es sich lohnt, mehr Zeit für die Selbstbefriedigung einzuplanen und auch andere Regionen, als die Genitalien zu stimulieren, erklärt die systematische Sextherapeutin Julia Henchen. Sie hat den Fokus auf Frauen, aber Männern erzählen auch von ihren Erfahrungen in Eine Stunde Liebe. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Masturbieren für den Schlaf? Einschlafen: Selbstbefriedigung bringt es nichtSelbstbefriedigung: Anleitung für FrauenWeibliche Selbstbefriedigung: Frau, mach es dir selbst**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/24/202227 minutes, 57 seconds
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Selfcare - Warum Selbstfürsorge (auch) politisch ist

Selfcare oder Selbstfürsorge ist längst eine Milliarden-Industrie. Sportarten wie Yoga oder Fitness und die dazu passenden Beauty-Produkte sollen uns helfen, ausgeglichener zu werden und ganz bei uns selbst anzukommen. Diese Kommerzialisierung hat nichts mehr mit dem Grundgedanken von Selbstfürsorge zu tun. In dieser Episode "Eine Stunde Liebe" besprechen wir mit der Moderatorin, Podcasterin, Künstlerin und Influencerin Evelyn Weigert, warum Selfcare auch bedeuten kann, bestimmte Menschen aus seinem Leben zu verbannen und beleuchten vor allem auch die politischen Ursprünge dieses Themas. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:05:16 - Gespräch mit Evelyn Weigert über den Blick auf den eigenen Körper und Selbstfürsorge00:14:57 - Gespräch mit Benjamin Weber über die politische Dimension von Selfcare00:23:01 - Gespräch mit Evelyn Weigert über Freundschaften und Selbstverantwortung00:29:32 - Veranstaltungshinweis "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights"L00:31:10 - Liebestagebuch**********Quellen aus der Folge:Alle Infos zu "Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights"Wissenschaftlicher Artikel: Die Black Panthers als Gesundheits-Aktivist*innenPodcast Episode von Nicole Schöndorfer zum Thema Selfcare**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Selfcare: Warum uns die Natur jetzt Kraft gibtSelfcare: Wie wir wirklich auf uns achtenSelfcare: Warum Meditieren jetzt so gehypt wird**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/17/202236 minutes, 51 seconds
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Beckenboden trainieren - Was hinter dem Hype steckt

Weniger Rückenbeschwerden, keine Probleme mehr mit einer schwachen Blase und natürlich: besserer Sex. Das alles soll passieren, wenn man einen gut trainierten Beckenboden hat. Kein Wunder, dass es in den letzten Jahren einen regelrechten Hype ums Beckenboden-Training gab. Wir klären mit der Physiotherapeutin und Beckenboden-Spezialistin Susann Ruckpaul, was an dem Trend dran ist und wie ein gesunder Beckenboden aussieht. Und testen außerdem smarte Gadgets, die das Beckenboden-Training aufs nächste Level bringen sollen. Moderation: Anke van de Weyer **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:25 - Physiotherapeutin Susann Ruckpaul erklärt grundsätzliche Fragen zum Beckenboden00:07:17 - Eine-Stunde Liebe-Reporterin testet smarte Gadgets fürs Beckenboden-Training Teil 100:15:09 - Physiotherapeutin Susann Ruckpaul erklärt, wie man einen Zugang zu seinem Beckenboden findet00:20:31 - Eine-Stunde-Liebe-Reporterin testet smarte Gadgets fürs Beckenboden-Training Teil 200:33:49 - Liebestagebuch: Janina denkt über Polyamorie nach**********Quellen aus der Folge:The big squeeze: welcome to the pelvic floor revolution**********Empfehlungen aus der Folge:Weibers (Podcast) - Beckenbodenbizeps & Geburtswurst (19.10.2020) **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Vaginismus: Wenn die Beckenbodenmuskulatur krampftBeckenbodentraining für Männer: Trainieren für eine bessere Erektion**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/10/202239 minutes, 44 seconds
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"Das starke Geschlecht" - Reflektieren von männlicher Identität

Was macht die Sexualität von Männern aus? Dieser binären Frage geht der Dokumentarfilm "Das starke Geschlecht" nach. Zu sehen sind neun unterschiedliche Männer, die unter anderem über Dominanz und Aggressivität nachdenken, dabei immer wieder mit Unsicherheiten und Sehnsüchten überraschen, weit ab der gängigen Klischees. Eine Stunde Liebe spricht mit dem Regisseur der Doku und fragt das Kino-Publikum, wie dieser intime Einblick hinter Männer-Identitäten ankommt. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Toxische Männlichkeit: Männer, das gefährliche GeschlechtMänner 2020 - Was ist männlich?Männer und Sex: Zwischen Potenzdruck und Übergriffigkeit**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/3/202239 minutes, 5 seconds
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Live in Mainz - Von Narzissten und Polyamorie

Eine Stunde Liebe und die "Fail in Love Nights" haben einen gemeinsamen Abend im Mainzer Unterhaus aufgezeichnet: Schauspielerin Ricardia Bramley erzählt, wie sie morgens im Bad entdeckt hat, dass ihr Partner andere Frauen datet. Dutzende Frauen. Cleo packt aus, welche Rolle Eifersucht in einer nicht-monogamen Beziehung spielt. Gemixt wird das Ganze mit Comedy von Lara Autsch und Tipps vom Paartherapeut Stefan Muth. In dieser XXL-Episode hört ihr Highlights des Abends in Mainz.Den Artikel zur Folge findet ihr hier Live in Mainz: Von Narzissten und Polyamorie Mehr zu unseren Gästen:Ricardia Bramley ist Schauspielerin und Podcasterin. Sie erzählt, warum sie immer wieder von narzisstische Männer angezogen und betrogen worden ist – und wie sie echte Liebe erst auf den zweiten Blick gefunden hat. Cleo (Name geändert) ist seit acht Jahren in einer Beziehung mit Roman. Vor fünf Jahren haben beide die Beziehung geöffnet und leben nicht mehr monogam. Was das mit ihnen als Paar macht und wie es mit Eifersucht aussieht, erzählt Cleo in diesem Mitschnitt – und auf ihrem Blog. Lara Autsch ist Stand Up Comedian und Podcasterin aus Köln. In Mainz verrät sie, warum sie am liebsten mit ihrer Persönlichkeit verhütet und wieso Uwe Seeler bei ihr als Pappfigur in der Wohnung steht.Stefan Muth ist Paar- und Sexualtherapeut aus Mainz. Er verrät, wie wir rausbekommen, welche Beziehungsform für uns gut ist und was Beziehungsthemen mit Selbstwert zu tun haben. Das Beste: Der Selbstwert lässt sich trainieren Weitere Live-Termine Eine Stunde Liebe meets Fail In Love Nights **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:36 - Wie die Fail in Love Night entstanden sind00:04:28 - Ricardia Bramley: Warum ich so oft Narzissten angezogen habe00:20:23 - Cleo (Name geändert) über 5 Phasen ihrer offenen Beziehung00:33:09 - Lara Autsch live: Von Pappaufstellern und Brüsten im Café00:40:08 - Paartherapeut Stefan Muth mit Tipps & Tricks00:56:22 - Besucher*innen darüber, was sie vom Live-Abend mitnehmen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/27/202257 minutes, 45 seconds
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Bisexualität -Warum es sich lohnt, die eigene sexuelle Identität zu hinterfragen

Warum denken wir wie über Sexualität nach? Welche Rolle spielen dabei Normen? Und warum benutzen eigentlich nur so wenige Menschen für sich die Bezeichnung bisexuell? Das sind Fragen, die die Kriminalpsychologin und Autorin Julia Shaw in dieser Episode „Eine Stunde Liebe“ stellt. Und sie findet: wir sollten alle mal darüber nachdenken, wie viel bi eigentlich in uns steckt.Moderation: Anke van de Weyer **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Bisexuell: Bi+-Menschen wollen gesehen und ernst genommen werdenGesid-Studie: Sexualleben in Deutschland**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/20/202236 minutes, 42 seconds
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Beziehung finden im Netz - Anleitung für den Onlinedating-Dschungel

Wie können sich Singles am besten durch den Onlinedating-Dschungel bewegen, wenn sie auf der Suche nach einer festen Partnerschaft sind? In Eine Stunde Liebe gibt Psychologin Pia Kabitzsch Tipps, die sie aus zahlreichen Studien zur Dating-Welt zusammengesucht hat. Es geht um den Aufbau des Dating-Profils oder auch um die Frage, wie lange wir nach einem Match bis zum ersten Date warten sollten. Moderation: Shanli Anwar **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:45 - "It's a date" von Pia Kabitzsch00:02:00 - Zahlen zu Online-Dating in Deutschland00:33:50 - Liebestagebuch Emma**********Quellen aus der Folge:Degen, J., & Kleeberg-Niepage, A. (2020). The More We Tinder: Subjects, Selves and Society. Human Arenas, 1-17 Casan-Pitarch, R. (2020). The power of emoji for profile descriptions on Dating-Apps. Lenguas Modernas, 56, 27-42 Garda, M. B., & Karhulahti, V.M. (2021). Let's Play Tinder! Aesthetics of a Dating App. Games and Culture, 16(2), 248-261 Powering Tinder — The Method Behind Our Matching Ramirez, A., Summer, E. M., Fleuriet, C., & Cole, M. (2015). When online dating partners meet offline: The effect of modality switching on relational communication between online daters. Journal of Computer-Mediated Communication, 20(1) 99-114 **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Online-Dating: Das Foto, das zum Erfolg führtOnline-Dating: Männer machen den ersten SchrittOnline-Dating: Die besten Tipps der Wissenschaft**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/13/202240 minutes, 17 seconds
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Abtreibungsrecht - Was die Regierung mit §218 und 219a vor hat

Die aktuelle Bundesregierung will die Gesetze zu Schwangerschaftsabbrüchen reformieren. Was mit den umstrittenen Paragrafen 218 und 219a passieren soll, erklärt euch diese Folge. Hier kommen Regierung, Opposition und Fachleute aus der Schwangerschaftskonfliktberatung zu Wort. Außerdem lernt ihr ein Video-Medizinprojekt zum medikamentösen Abbruch zu Hause kennen. Moderation: Till Opitz **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:42 - Wir verschenken Tickets für die Fail in Love Night am 22.5.22 in Mainz ( [email protected])00:02:38 - Bundesjustizminister Marco Buschmann zum Ende von Paragraf 219a00:07:18 - Pro Familia zu den Argumenten sogenannter Lebensschützer*innen00:14:44 - Ärztin Alicia Baier über das Telemedizin-Projekt "Abbruch Zuhause"00:23:53 - Liebestagebuch: Transmann Mika über seine erste Periode**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:USA: Supreme Court könnte bisheriges Abtreibungsrecht kippenSchwangerschaftsabbruch: Abtreiben per Videocall§218: Abtreibungen sind seit 1871 strafbar**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/6/202228 minutes, 27 seconds
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Dirty Talk - Wie wir beim Sex miteinander reden können

Liebesgeflüster im Bett ist für viele von uns wichtig. Was man alles sagen kann, wenn man sich sexuell näherkommt, ist individuell unterschiedlich und Geschmackssache. Trotzdem kann man auf einiges achten. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:30 - Interview mit Theresa Lachner vom Blog/Podcast LVSTPRINZIP00:07:50 - Sex-Report 2022 von Amorelie 00:28:00 - Liebestagebuch**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Aufklärung: Warum Lust eine größere Rolle in der Sexualkunde spielen sollteBeziehung: Wie sexuelle Kompromisse aussehen könnenPornos zum Hören: Storytelling im Porno - Alles nur Klischee?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/29/202232 minutes, 51 seconds
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Dating - Diese Fragen sollten wir vor einer Beziehung stellen

Wer gerade frisch verliebt ist, möchte oft noch gar nicht über potenzielle Konflikte nachdenken. Kann aber sinnvoll sein, damit diese erst gar nicht entstehen können. Welche Themen wir schon früh ansprechen sollten, klären wir in dieser Episode von "Eine Stunde Liebe". **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:34:16 - Start Liebestagebuch**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Beziehung: Wie Sex auch nach Jahren noch spannend bleibtTheresa Bäuerlein: Auf der Suche nach besserem SexMehr Bock: So reden wir wirklich entspannt über Sex**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/22/202240 minutes, 6 seconds
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Klitoris - Drei Mythen und warum sie nicht stimmen

Die Klitoris ist zwischen 8,5 und 14,5 cm groß und es gibt verdammt viele Mythen über sie. Zum Beispiel, dass sie das einzige Organ ist, dass alleine der Lust dient. In dieser Folge "Eine Stunde Liebe" zerlegen wir drei der gängigsten Mythen über die Klitoris. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/15/202235 minutes, 42 seconds
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Mara Klein - trans und non-binär in der katholischen Kirche

Mara studiert in Halle (Saale), ist trans und non-binär und vertritt die Generation "U30" beim Reformprozess der katholischen Kirche, dem sogenannten Synodalen Weg. Dort diskutieren Laiinnen und Laien mit Bischöfen unter anderem über Sexualmoral, Machtverteilung, das Zwangszölibat und die Aufarbeitung der Missbrauchsfälle innerhalb der Kirche. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/8/202235 minutes, 41 seconds
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Männer 2022 - Wie erreichen wir moderne Männlichkeit?

In den 1980er Jahren dominieren in der Popkultur konservative Männerbilder: Einzelgänger, Gauner, Krieger, Boxer, Geheimagenten, Künstler und Casanovas. Das hat das Männlichkeitsbild von Journalist Tobis Haberl geprägt. Wie wir gesamtgesellschaftlich zu einer moderneren Version von Männlichkeit kommen können, diskutiert er mit uns in Eine Stunde Liebe. Dabei plädiert er auch dafür, nicht jeden Fehltritt von "alten weißen Männern" mit einem Twitter-Shitstorm zu quittieren, sondern mehr den Austausch zu suchen, auf dem Weg hin zu einem modernen Männlichkeitsbild. Und der Redakteur des Süddeutsche Magazins erklärt auch, warum Putin für ihn ein Prototyp des "gekränkten Mannes" ist. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
4/1/202234 minutes, 16 seconds
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Beziehungen - Wenn aus Freundschaft Liebe wird

Heirate deine beste Freundin oder deinen besten Freund! Das sagt der amerikanische Psychologieprof John Gottman. Er glaubt, dass eine Freundschaft die beste Grundlage für eine lange, glückliche Beziehung ist. Bei Kai und Arne ist es so gelaufen. Die beiden schwulen Mittdreißiger aus Berlin waren mehrere Jahre befreundet, bis daraus mehr wurde. Ihre Geschichte erzählen sie bei Till im Podcast. Wie sexuelle Anziehung auch unter Freund*innen entstehen kann – und warum ein tiefes Vertrauensverhältnis sogar erfüllteren Sex ermöglichen kann, erklärt der Paartherapeut Eric Hegmann aus Hamburg. Wer Gefühle für die beste Freundin oder den besten Kumpel entwickelt, sollte das auf jeden Fall ansprechen. Auf "Spielchen" sollten man besser verzichten und lieber auf das bestehende Vertrauen setzen, so der Paartherapeut. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/25/202230 minutes, 31 seconds
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Gleichberechtigung - So seid ihr gute Verbündete

Habt ihr schon einmal vom Pick Me Girl gehört? Das ist die Art Frau, die sagt, sie ist nicht wie andere Frauen. Diese wären ja viel zu anstrengend, zickig und überhaupt verbringe sie ihre Zeit deswegen lieber mit Männern. Wie sollen wir mit so einer Person solidarisch bleiben, wenn wir doch eigentlich der Meinung sind, dass Frauen einander unterstützen sollen? Darüber diskutieren wir in "Eine Stunde Liebe" mit der Journalistin, Autorin und Content-Creatorin Alexandra Zykunov. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/18/202234 minutes, 43 seconds
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Elterndasein - Wie sich Sex und Beziehung nach einer Geburt verändern

Sobald das erste Kind da ist, verändert sich bei den meisten Paaren die Beziehung komplett. Wie schaffen wir es in dieser Lebensphase, körperliche Bedürfnisse und Lust im Blick zu behalten? Ein junges Berliner Paar erzählt von seinen Erfahrungen, Sexualtherapeutin Dania Schiftan gibt Tipps und eine Hörerin erzählt, wie es nach einer traumatischen Geburtserfahrung mit ihrem Liebesleben weiterging. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/11/202232 minutes, 29 seconds
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Chemsex-Partys: Warum Leute Sex auf Crystal Meth haben

Stundenlanger Sex. Auf Drogen. Mit unterschiedlichen Leuten. Darum geht es auf Chemsex-Partys. Sie gehören für Teile der schwulen Szene in Großstädten dazu. "Die Drogen enthemmen dich. Du traust dich mehr", sagt Raphael, der jahrelang auf Chemsex-Partys war. In Eine Stunde Liebe erzählen Raphael, Melanie und Norbert davon, wie sie in die Szene der Chemsex-Partys rein und wie sie wieder rausgekommen sind. Alle drei sind heute clean. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
3/4/202235 minutes, 46 seconds
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Aufklärung - Warum Lust eine größere Rolle in der Sexualkunde spielen sollte

Wie rollt man ein Kondom über den Penis, ohne dass es reißt? Menschen können sich das besser merken, wenn bei der Wissensvermittlung auch die lustvolle Komponente von Sexualität angesprochen wird. Eine neue Metastudie der Weltgesundheitsorganisation legt nahe: Aufklärung klappt besser, wenn Safer Sex auch sexier präsentiert wird. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/25/202229 minutes, 18 seconds
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Dating Trends 2022 - So werden Frühling und Sommer

Die Politik stellt Lockerungen und ein Ende vieler Corona-Schutzmaßnahmen in Aussicht. Das wird sich auch aufs Daten auswirken. Wir stellen euch Trends für 2022 vor und haben Tipps für eure Verabredungen. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/18/202233 minutes, 1 second
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Beziehungen - Wie sexuelle Kompromisse aussehen können

Kompromisse gehören in den meisten Beziehungen dazu. Manchmal auch in sexueller Hinsicht. In dieser Folge erzählen Menschen von ihren Kompromissen in der Partnerschaft. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/11/202236 minutes, 6 seconds
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Anfassen erlaubt - Sexological Bodywork

Sexological Bodywork wurde in den 80er-Jahren unter anderem von dem US-Amerikaner Joseph Kramer entwickelt und erhält gerade unter anderem durch die Netflix-Serie "Sex, Love and Goop" vermehrt Aufmerksamkeit. In der Serie werden Paare begleitet, die ihren Sex und die gemeinsame Intimität verbessern wollen. Sexological Bodywork ist eine Form der Körperarbeit. Das heißt, im Gegensatz zum Beispiel einer Gesprächstherapie oder einem Coaching steht die Wahrnehmung des eigenen Körpers stark im Fokus. Das Besondere an dieser Methode: Es geht erst mal nicht um das sexuelle Zusammenspiel mit anderen Personen, sondern nur um einen selbst. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
2/4/202240 minutes, 15 seconds
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Dating - Wenn man ahnungslos zur Affäre wird

Nici hat sich mit Männer getroffen und geflirtet. Sie hoffte, dass daraus eine Beziehung entstehen könnte. Doch die Männer suchten nur eine Affäre mit ihr. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/28/202232 minutes, 39 seconds
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Storytelling im Porno - Alles nur Klischee?

Sarah schreibt für die Audio-Plattform "Femtasy" erotische Geschichten und Pornos. Sie sagt, auch Porno-Stories müssen eine logische Handlung haben. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/21/202229 minutes, 54 seconds
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Beziehung - Wie prägt uns die erste Liebe?

Die erste große Liebe – die vergessen wir nicht. An diesen Partner oder an diese Partnerin erinnern wir uns ein Leben lang. Und diese Liebe prägt uns. Aber inwiefern? Das klären wir in Eine Stunde Liebe zusammen mit Paartherapeut Eric Hegmann. Außerdem berichtet uns Cleo in ihrem Liebestagebuch davon, dass ihr in ihrer ersten Beziehung klar wurde, dass sie nicht monogam leben will. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/14/202231 minutes, 36 seconds
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Sexuelle Orientierung - Bisexuelle wollen gesehen und ernst genommen werden

"Du bist doch eigentlich schwul! Lust auf nen Dreier?" Bisexuelle Menschen werden oft nicht ernst genommen oder sogar sexualisiert. Obwohl sich je nach Befragung bis zu 20 Prozent der Bevölkerung als nicht hetero oder homo bezeichnen, sind Bisexuelle oft nicht sichtbar. In Eine Stunde Liebe erzählen Bi-Menschen von ihrem Coming Out und Reaktionen von Freund*innen und Familien. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
1/7/202230 minutes, 25 seconds
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Sex- und Liebesvorsätze 2022: Von Analmapping bis mehr Zeit zu Zweit

Wieder eine neue Beziehung starten, Anal-Mapping ausprobieren oder Sex im Freien haben. Eine Stunde Liebe hat eure Vorsätze in Sachen Liebe und Sex gesammelt. Zusätzlich gibt Paartherapeut Eric Hegmann Tipps für Neues in unserem Liebesleben. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/31/202137 minutes, 46 seconds
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Best of "Eine Stunde Liebe" 2021 - Ein liebevoller Blick zurück

Wir blicken in "Eine Stunde Liebe" zu dritt auf das Jahr 2021 zurück. Auf 51 Episoden, in denen wir mit spannenden Menschen gesprochen, viel Neues erfahren und immer auch mal wieder auf Klassiker-Themen herumgedacht haben – manchmal gefühlvoll, manchmal nüchtern und oft kritisch. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/24/202144 minutes, 1 second
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Selbstliebe - Wie unser Körpergefühl besser wird

Im Alltag fällt es grade im Winter schwer, gut auf seine Bedürfnisse zu achten. Eine Stunde Liebe gibt Tipps für ein besseres Körperbewusstsein. Unter anderem mit Körper-Mind-Therapeutin Katrin Jonas. Sie empfiehlt zum Kopf-Lüften eine Atemtechnik: Man legt oder setzt sich entspannt hin und stellt sich vor, zehn Atemzüge in die Augen ein- und auszuatmen. Das gleiche mit den Ohren und mit der Kopfhaut. Denn: "Je mehr ich den Fokus auf geistige Tätigkeiten habe, desto mehr vergesse ich meinen Körper. Dementsprechend braucht es mehr Zeit, sich mit dem Körper zu befassen." **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/17/202132 minutes, 8 seconds
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Weibliche Sterilisation - Kampf für mehr Selbstbestimmung

Im Idealfall darf jeder Mensch selbst über den eigenen Körper bestimmen. Das ist ein Grundgedanke der Menschenrechte, der neben dem Recht auf körperliche Unversehrtheit und sexuelle Selbstbestimmung unter anderem auch das Selbstbestimmungsrecht der Frau betrifft. Zum Beispiel, wenn es um Schwangerschaftsabbrüche geht – oder auch um Sterilisation. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/10/202135 minutes, 30 seconds
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Pornos hinter den Kulissen: Von Fake-Orgasmen und Sperma aus der Tube

Pornos sollten als das gesehen werden, was sie sind, sagt Stephanie Leitz, Sexualpädagogin am Zentrum für Sexuelle Gesundheit und Medizin Bochum: Fiktion. Denn wenig bei Pornos ist echt. Weder der weibliche Orgasmus noch die Superladung Sperma, die über dem Gesicht der Frau verteilt wird. Ein Blick hinter die Kulissen bei Porno-Drehs. Im Liebestagebuch: Bondage. Emma erzählt, wie sie eine andere Frau behutsam verknotet hat. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
12/3/202128 minutes, 30 seconds
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Partnerschaftskriminalität - Mehr über Gewalt an Frauen sprechen

Für Frauen, die von häuslicher Gewalt betroffen sind, ist es schwer, einen Ausweg zu finden. Mehr über das Problem sprechen, kann den Frauen helfen. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/26/202132 minutes, 28 seconds
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#metoo - Wie mit sexueller Belästigung im Job umgehen?

Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz trifft oft Frauen – aber auch Männer können betroffen sein. Die Täter sind meistens Männer. Die wenigsten Opfer wissen, dass sie per Gesetz geschützt sind. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/19/202128 minutes, 36 seconds
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Früher Schwangerschaftsverlust - das solltet ihr wissen

Schätzungen gehen davon aus, dass jede dritte bis jede siebte Schwangerschaft nach nur wenigen Wochen endet. Gesprochen wird nicht gerne darüber. Und auch die Beratung für Betroffene ist ausbaufähig. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/12/202134 minutes, 47 seconds
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Anna: Wie ich meine Schwangerschaft zuhause beendet habe

Seit rund einem Jahr sind in Deutschland Schwangerschaftsabbrüche auch zuhause möglich. Anna erzählt von ihren Erfahrungen und eine Ärztin berichtet, warum dieses neue digitale Projekt eine Lücke füllt. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
11/5/202130 minutes, 52 seconds
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Geschlechts-Dysphorie - Behandlung und Therapiemöglichkeiten

Dysphorie ist ein Gefühl des Unwohlseins in Bezug auf das eigene Geschlecht. Geschlechts-Dysphorie kommt vor allem bei trans und nicht-binären Menschen vor, aber nicht ausschließlich. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/29/202130 minutes, 8 seconds
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Sehnsucht - Wie eine Fernbeziehung trotz Corona gut gehen kann

Lilly aus Deutschland und Alberto aus Kanada haben sich im Auslandssemester in Frankreich kennengelernt. Dann kam Corona, und sie haben sich für eine Fernbeziehung entschieden. In Eine Stunde Liebe hören wir ihre Geschichte. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/22/202124 minutes, 13 seconds
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Geschlechts-Dysphorie - Unter dem eigenen Geschlecht leiden

Geschlechts-Dysphorie oder Gender-Dysphorie ist ein Zustand, in dem sich Menschen mit ihrem eigenen Geschlecht unwohl fühlen oder darunter leiden. Das kann passieren, wenn sich ein trans Mensch mit cis Menschen vergleicht. Dann kann das Gefühl entstehen, der eigene Körper passt nicht zum erlebten Geschlecht. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/15/202130 minutes, 18 seconds
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Caroline Rosales: über Konkurrenz unter Frauen

Im Job, aber auch privat: Unter Frauen herrscht oft Konkurrenz. Autorin Caroline Rosales erklärt, inwiefern patriarchale Strukturen dafür verantwortlich sind und wie Frauen untereinander ein wertschätzendes Miteinander pflegen können. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/8/202123 minutes, 49 seconds
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Liebeslust - Wie Sex in langen Beziehungen aufregend beleibt

Was können wir tun, wenn nach ein paar Jahren zu zweit bestimmte Routinen im Bett ablaufen, die einen langweilen oder stören? In Eine Stunde Liebe erzählt ein Paar aus Berlin, wie sich ihr Liebesleben über fünf Jahre hinweg verändert hat und was ihnen hilft, sexuelle Hindernisse zu überwinden. Dazu gibt es Tipps von der Schweizer Sexologin Dania Schiftan. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
10/1/202136 minutes, 24 seconds
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Herzschmerz - Wie wir gestärkt aus Liebeskummer rauskommen

Ein gebrochenes Herz kann genauso schlimm sein, wie ein gebrochenes Bein. Eine Stunde Liebe gibt Tipps, wie wir Liebeskummer am besten bewältigen können. Dazu gibt es persönliche Geschichten, wie Leute mit Herzschmerz umgehen. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/24/202130 minutes, 44 seconds
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HPV-Infektion - Die ignorierte Geschlechtskrankheit

HP-Viren können bei Männern und Frauen unter anderem Krebs auslösen. Es ist möglich, sich dagegen impfen zu lassen, aber viel zu wenige tun das. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/17/202131 minutes, 47 seconds
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Was wählst du?! Wie Partnerschaft und Politik zusammenhängen

Kann ein FDP-Anhänger eine Grünen-Wählerin daten? Funktionieren Beziehungen, wenn Partner*innen komplett andere politische Einstellungen haben; dem einen Klimaschutz wichtig ist, dem anderen egal? Diesen Fragen geht Eine Stunde Liebe auf den Grund. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/10/202128 minutes, 3 seconds
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Porno für die Ohren - ASMR, sexy Geschichten und Co

Vor ein, zwei Jahren hätte man vielleicht noch gesagt, das Ding mit den Audio-Pornos ist ein Hype, der irgendwann auch mal wieder vorbei ist. Mittlerweile können wir festhalten: Das war keine kurzfristige Sache. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
9/3/202122 minutes, 27 seconds
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Von der Prinzessin zur Prostituierten: Wie Loverboys minderjährige Mädchen manip

Mit vorgetäuschter Liebe, Geschenken und Komplimenten machen sie Mädchen und junge Frauen gefügig - So genannte Loverboys haben nur ein Ziel: Ihre oft noch minderjährigen Opfer möglichst schnell in die Prostitution zu bringen. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/27/202127 minutes, 40 seconds
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Männer und Sex - Zwischen Potenzdruck und Übergriffigkeit

Wenn es um das Thema Männlichkeit geht, fallen schnell Schlagwörter wie: Potenz, toxische Männlichkeit, Patriarchat, alte weiße Männer. Männlichkeit und Mann sein hat im Moment nicht unbedingt den besten Ruf. Was ist da los? **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/20/202132 minutes, 36 seconds
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Masturbation - Was tun wenn die Orgasmen nachlassen

Cleo hat festgestellt, dass sich ihr Lust-Empfinden beim Selbstbefriedigen verändert hat. Sie kommt nicht mehr so intensiv beim Solo-Sex. Um das zu ändern, besucht sie ein Online-Sex-Coaching. Angeleitet wird das von zwei Sexual-Therapeutinnen, die in Eine Stunde Liebe Tipps für mehr Vielfalt beim Masturbieren geben. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/13/202124 minutes, 50 seconds
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Ungewöhnliche Orte: Vom Hochsitz bis zur Bäckerei - wo ihr schon Sex hattet

Auf der Toilette im Club, in der hintersten Reihe im Kino oder im Thermalbad – manche von uns lieben den Kick, den sie bekommen, wenn sie Sex an öffentlichen Plätzen haben. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
8/6/202117 minutes, 5 seconds
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Körperbehaarung - Warum und wie wir uns enthaaren

Ungefähr fünf Millionen Haare haben die meisten von uns insgesamt am Körper. Manche Menschen lassen sie wachsen, andere waxen, rasieren, zupfen oder epilieren Teile davon oder direkt alle weg. Aber seit wann und warum entfernen wir eigentlich unsere Körperhaare? **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/30/202134 minutes, 40 seconds
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Sologamie - Warum uns mehr Selbstliebe gut tut

Vor den Traualtar schreiten, um sich selbst zu heiraten? Sologamie ist ein Trend, der aus den USA nach Europa geschwappt ist. Meistens sind es Frauen, die sich für eine Solo-Ehe entscheiden – als ultimativer Akt der Selbstliebe. Eine dieser Frauen ist Sophie Tanner. In Eine Stunde Liebe spricht sie über ihre Motivation. Was Selbstliebe von Narzissmus unterscheidet, erklärt Single-Coach Sarah Neu. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/23/202122 minutes, 57 seconds
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150 Jahre Paragraph 218 - Wieso das Abtreibungsverbot seit 1871 umstritten ist

Abtreibungen sind in Deutschland eine Straftat. Bis heute. Eine Stunde Liebe blickt auf 150 Jahre § 218. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/16/202134 minutes, 22 seconds
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Sex - Wie Rollenspiele für Abwechslung im Bett sorgen

Ist das Knistern raus beim Sex, hilft manchen Paaren, in unterschiedliche Rolle zu schlüpfen. Wie das klappt, berichten verschiedene Menschen in Eine Stunde Liebe. Sexworker Andre bietet Paaren, die damit Startschwierigkeiten haben, auch Rollenspiele an. Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning kommt aber auch auf die Grenzen solcher Spiele zu sprechen. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/9/202131 minutes, 33 seconds
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Vaginismus und Sex - Penetration ist nicht alles

Frauen, die unter Vaginismus leiden, haben Schmerzen bei der Penetration. Die einfachste Lösung: Sex ohne Penetration. Aber dazu müssen Betroffene erst einmal viele kulturelle Prägungen und Rollenzuweisungen überwinden. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
7/2/202139 minutes, 32 seconds
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Dating - Warum ausgerechnet kluge und erfolgreiche Frauen oft Singles sind

Männer liieren sich nach unten, aber selten nach oben. Das ist die These von Anne-Kathrin Gerstlauer. Dem Phänomen hat sie einen Namen gegeben: Der Gender Dating Gap. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/25/202139 minutes, 7 seconds
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Vaginismus - Wenn die Scheide verkrampft

Habt ihr schonmal von Vaginismus gehört? Falls nicht, seid ihr nicht alleine. Die Studien-Lage ist ziemlich dünn und deswegen ist zum einen nicht sicher, wie viele Personen davon betroffen sind, und zum anderen gibt es immer noch wenig brauchbare Infos zu dem Thema. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/18/202134 minutes, 45 seconds
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Klammern oder On/Off-Beziehungen: Warum wir vom Ex manchmal nicht loskommen

Nur schwer von der Ex-Freundin loskommen. Oder nach der Trennung vom Ex-Freund belästigt werden - es gibt viele Ausprägungen vom Beziehungsende, das dann doch kein richtiges Ende ist. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/11/202125 minutes, 53 seconds
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Monogamie - Das sagt die Biologie

Wir Menschen sind Säugetiere und das hat natürlich auch einen Einfluss auf unser Sexualverhalten. Zeit, mal wieder über eine Dauerbrennerfrage nachzudenken: Sind wir Menschen eigentlich von Natur aus monogam? **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
6/4/202132 minutes, 1 second
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Schwangerschaftsabbruch - Warum Abtreibung keine Straftat mehr sein soll

Statt Frauen, die abtreiben wollen, zu kriminalisieren, sollten sie in ihrer Selbstbestimmung unterstützt werden, fordert ein breites Bündnis. Wie die Beratungsstelle Pro Familie die Kampagne bewertet, darüber spricht deren Vorsitzende in Eine Stunde Liebe. Außerdem geben wir einen Überblick, wie die Parteien sich zu Schwangerschaftsabbrüchen in ihren Wahlprogrammen stellen. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/28/202132 minutes, 12 seconds
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Sextoys - Wie Männer ihre Lust steigern können

Bisher gibt es mehr Sexspielzeuge für Frauen als für Männer. Aber es kommen mehr Modelle speziell für den Penis auf den Markt. Masturbatoren oder Penisringe, die solo oder zu zweit benutzt werden können. Eine Stunde Liebe testet drei Sextoys für Männer und spricht mit einer Frau, die solche Toys entwickelt. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/21/202129 minutes, 23 seconds
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Menstruation - Warum uns die Periode alle etwas angeht

Auch 2021 gilt die Menstruation oft noch als Frauenthema. Dabei menstruieren nicht nur Frauen. Leider interessieren sich Menschen, die nicht menstruieren, oft gar nicht für die Periode. Sollten sie aber. **********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
5/14/202128 minutes, 13 seconds