I dagens avsnitt pratar jag med Fredrik Paulún om hans senaste bok Hälsokompassen och om ljusterapi som är hans senaste intresse. Det går att lära sig mer om ljusterapi på https://nutrilight.se/ som pratar om i dagens avsnitt. Och följa Fredrik på instagram https://instagram.com/fredrikpaulun Finn mer information om Welledge på https://welledge.nu/blogg/ av Kiropraktor Martin Fransson på Welledge i Gamla stan Stockholm. Martins bok Din Hälsokälla är Du och online program finns på welledgeacademy.com Vill du uppleva hur Welledge Kiropraktik kan återställa nervsystemets integritet och funktion. Boka en tid för en konsultation till Martin, klicka här http://welledge.bokadirekt.se Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 796 96 88 E-post: [email protected] http://welledge.nu/</

Funktionell neurologi är ett mycket kraftfullt tillvägagångssätt i mer subtila frågor som konventionell medicin tenderar att tillskriva åldrande eller stress, men de kan verkligen påverka din livskvalitet. De är ofta de första tecknen på att din hjärna inte är i sin bästa form. De vanligaste är trötthet, hjärndimma, förlust av intellektuell skärpa, svårigheter att koncentrera sig eller minnet försvinner (”var lade jag mina nycklar?”), blandning av höger och vänster, minskad förmåga att övervinna stress, förlust av empati för andra, vag känsla av att du är deprimerad eller «blå». Vi som är kiropraktorer på Welledge i Gamla stan Stockholm arbetar b la med Funktionell neurologi. Om du vill veta mer om funktionell neurologi kan hjälpa dig. https://welledge.nu/funktionell-neurologi/

I detta avsnitt går Dr Rob Sinnott igenom forskning kring vår hälsa och dess potential utifrån ett perspektiv kring vår organisms förmåga till konstruktiv anpassning och vad forskning säger om detta. Och vilka parametrar som behöver mäta för att utvärdera kvalitén individens förmåga till anpassning. Du får även veta hur kiropraktik har visat sig ha effekt på dessa parametrar för en optimering av vår anpassningsförmåga. Det går även att se episoden på youtube, där kan se Dr Sinnotts powerpointpresentation https://youtu.be/6u3jvTg1lo8 Vill du uppleva hur Welledge Kiropraktik kan återställa nervsystemets integritet och funktion. Boka en tid för en konsultation till Martin Fransson klicka här http://welledge.bokadirekt.se Kiropraktik av legitimerade Kiropraktorer i Gamla stan Stockholm Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 7

Lär dig om relationen mellan ryggradens funktion och hjärnans funktion och dess effekter på hälsan med Dr Heidi Haavik. Hon är "Vice President Research and Dean of Research at the New Zealand College of Chiropractic. She is a chiropractor and has a PhD in human neurophysiology from the University of Auckland". To help support Heidi and her team be able to do the prefrontal cortex study http://research.chiropractic.ac.nz/chiropractic-care-on-pfc-function/ To help support Heidi and the Future of Chiropractic’s Strategic Plan’s vision of creating a large Practice Based Research Network https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AAVE96NLMEYYL Heidi Haavik’s online classes about the science of chiropractic www.chirosacademy.com Heidi Haavik’s online resource library for communicating the science of chiropractic with your communi

Lär dig mer om tester du kan göra själv och tips på hur att balansera hela dig i detta avsnitt. Lär dig mer här. https://welledge.nu/hjarnan-och-balans/ Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Kiropraktor Martin Fransson på Welledge i Gamla stan Stockholm Vill du uppleva hur Welledge Kiropraktik kan återställa nervsystemets integritet och funktion. Boka en tid för en konsultation till Martin klicka här http://welledge.bokadirekt.se Kiropraktik av legitimerade Kiropraktorer i Gamla stan Stockholm Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 796 96 88 E-post: [email protected] http://welledge.nu/

I dagens avsnitt får du lära dig mer om hur viktig din hjärna är för hur du mår och vikten av att få stöd att släppa på ackumulerad stress att må bra fysiskt, emotionellt och mentalt. Samt hur du kan få hjälp på Welledge. Du kan boka en konsultation via http://welledge.bokadirekt.se Gör en hälso- och stress enkät https://welledge.nu/enkat/ Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att främja hälsan. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 796 96 88 E-post: [email protected] http://welledge.nu/

I dagens avsnitt får du lära dig mer om hur viktig din hållning är och hur den är kopplad till hur du mår fysiskt, emotionellt och mentalt. Samt hur du kan förbättra din hållning i din vardag. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att främja hälsan. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 796 96 88 E-post: [email protected] http://welledge.nu/

I dagens avsnitt får du lära dig mer om hur dina frontallober är kopplade till hur du mår fysiskt, emotionellt och mentalt och hur väl du kan fungera även psykosocialt. Och hur stress påverkar denna del av hjärnan och hur att träna hjärnan till effektivare återhämtning för att skörda de positiva effekterna på alla dessa plan. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att främja hälsan. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 796 96 88 E-post: [email protected] http://welledge.nu/

I denna episod med Leena Källqvist samtalar vi om Integrativ medicin och hälsa. Om framtidens hälsa samt sår frön för det nya året. Du kan ta del av mer om Föreningen för Integrativ Medicin och Hälsa på https://integrativ-medicin.se och dess podd. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att främja hälsan. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 796 96 88 E-post: [email protected] http://welledge.nu/

Dr. Richard Barwell is an inspiration to the field of Neurologically Based Chiropractic. He has pioneered and developed multiple programs capable of moving the searching practitioner to Scientifically backed, Technologically advanced, Neurologically Based healing. The field of Neurologically Based Chiropractic is about the positive effects of Chiropractic Adjustments on brain function and how to improve brain function through retraining the brain with neurotraining such as Neurofeedback, Biofeedback as well as with audio- and visual entrainement. The primary focus of chiropractic, since the days of the Founder DD and his son BJ, has always been about the nervous system. The first chiropractic adjustment had nothing to do with pain but rather about the nervous system. At Welledge we have integrated Neurologically Based Chiropractic since started 2005 and having Dr Barwell among others as mentor.&nbsp; &nbsp; Welledge fokuserar på proaktivt läkande o

Genom att röra oss varierat balanserar och främjar vi hjärnans kapacitet att samverka mer effektivt. I detta om hjärnbalans får du lära dig förstå vad hjärnans olika delar behöver och hur att nära de med rätt rörelsemönster. Online kursen som nämner i avsnittet kan köpas på https://welledge.mykajabi.com/store/f8EoBsGn Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Kiroprak

I detta avsnitt tas olika perspektiv upp kring hur kroppen fungerar. Och du introducerar att se på kroppen som ett Tensegrity system (Tensional Integrity) med olika flöden, som en vital aspekt för att kunna fungera sitt bästa och röra sig elegant. Avsnitt kan även ses på https://youtu.be/clb5M2Sa5Tw Se även gärna denna video med Buckminster Fuller där han visar Tensegrity https://youtu.be/7JwOX4PlO2A Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna l

I detta avsnitt pratar Martin Fransson kring vad som gör en person sjuk men inte den andre. Och hur kan se på frågan utifrån perspektivet kring stress, motståndskraften mot stressorer och en funktionell förmåga till anpassning. I slutet av avsnittet ges tips kring kroppens behov av rörelse, återhämtning, näring och detox. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/

Vad händer med dig om du varje dag tar dig tid att medvetet känna tacksamhet? Dagens avsnitt inspirerat av b la denna artikelhttps://neurohacker.com/how-gratitude-helps-your-brain-for-the-good Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Kiropraktor Martin Fransson

Du kan ta del av Paulis event etc via https://welledge.nu/pauli/ Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Boka en tid här http://welledge.bokadirekt.se Welledge Adress: Kornhamnstorg 6, Gamla stan, 111 27 Stockholm Telefon: +46 (0)8 796 96 88 E-post: [email protected] http://welledge.nu/

Ett perspektiv kring Hälsa. Vad innebär det att ha energi och att cellerna fungerar i sitt esse. Där vårt system växer med utmaningar och vi i trygghet blir allt mer flexibla och dynamiska i livet. Martin Fransson arbetar med Neurologiskt baserad kiropraktik med fokus på kvalitén på samverkan mellan hjärnan och övriga kroppen och hur att optimera den. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Finn mer info

I detta avsnitt samtalar kiropraktor Martin Fransson med Osteopat Patrick Sjögren. Vi berör områden som läkande beröring i närvaro och samskapande för för Hälsa-Helhet-Helighet. Hur närvaro i nuet med det som är inom och utom oss ger stöd för ett fullödigare liv. &nbsp; Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Kiropraktor Martin Fransson p

I detta avsnitt samtalar Martin Fransson med Boris Aranovich om Tankens kraft för att påverka vår hälsa. Läs mer om Boris Aranovich på https://aranovich.se En kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din funktion, välbefinnande och prestanda. Upplev hur Welledge Kiropraktik kan återställa nervsystemets integritet och funktion. Ett program hos Martin inkluderar ofta även monokroma färger, biofeedback &amp; neurofeedback samt livsstilsråd tillsammans med hans bok Din Hälsokälla är Du för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Kiropraktor Martin Fransson på Welledge i Gamla stan Stockholm Om du

I detta podd avsnitt får du lära dig om hur du kan tänka om vad som stödjer din hälsa och vad som försvagar den. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett program&nbsp;hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Kiropraktor Martin Fransson på Welledge i Gamla stan Stockholm Vill du uppleva hur Welledge Kiropraktik kan återställa nervsystemets integritet och funktion. Boka en tid för en konsultation till Martin genom att k

I denna podd&nbsp;får du lära dig om hur stress påverkar vår hälsa och våra sex olika system samt hur att utveckla din hälsa. En Tonal kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din kapacitet till hälsa och välbefinnande. Ett Kiropraktisk omhändertagande hos oss inkluderar ofta även biofeedback &amp; neurofeedback och monokroma färger samt livsstilsråd för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. Finn mer information på vår blogg på https://welledge.nu/blogg/ av Kiropraktor Martin Fransson på Welledge i Gamla stan Stockholm Vill du uppleva hur Welledge Kiropraktik kan förbättra&nbsp;nervsystemets integritet och funktion. Boka en tid för en

I denna video samtalar Martin Fransson med Karl Ryberg, skaparen och utvecklaren av Monocrom med dess utbildningar och ljus- &amp; färgutrustningar. Karl är mycket kunnig och har lång erfarenhet att arbeta med ljus och färger i diverse sammanhang. Han berättar om ljus och färgernas betydelse för vår hälsa och välmående samt de upptäckter som bidragit till utvecklandet av den utrustning han tagit fram. Vikten av värdet av kvalitets ljus i form av monokroma färger för vår hälsa. Det är den ljus- &amp; färgutrustning med monokromatiska färger som Karl utvecklat som vi använder på Welledge i våra program. Varmt välkommen att kontakta oss för mer information. Karls arbete kan man läsa mer om på https://monocrom.se/ Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din funktion, välbefinnande och prestanda. Upplev hur Welledge Kiropraktik kan återställa nervsystemets integritet och funktion. Ett program hos Ma

I detta avsnitt ges en möjlighet till reflektion kring vad hälsa är för dig och en definition och modell med tips för att förbättra den.Testa var du befinner dig på stressbarometern&nbsp;https://welledge.nu/stressbarometern-3/ En kiropraktisk justering på Welledge är en kommunikation genom intelligent beröring med en intention för att stödja kroppens korrigering av ogynnsamma mönster. Kiropraktik är designat för att assistera människan att mer effektivt kunna hantera livsstressorerna av vår moderna livsstil. Welledge fokuserar på proaktivt läkande och välbefinnande och att förbättra din funktion, välbefinnande och prestanda. Upplev hur Welledge Kiropraktik kan återställa nervsystemets integritet och funktion. Ett program hos Martin inkluderar ofta även monokroma färger, biofeedback &amp; neurofeedback samt livsstilsråd tillsammans med hans bok Din Hälsokälla är Du för att minimera att skapar obalanser med sin livsstil. Fin