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De eso no se habla

Spanish, Personal health, 3 seasons, 54 episodes, 1 day, 8 hours, 42 minutes
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De eso no se habla nace con el objetivo de hablar de salud mental. De eso que duele, incomoda o que no está bien. Todo aquello que en algún momento nos dijeron que no debíamos decir o que no nos enseñaron por tabú, miedo o falta de conocimiento. ¿Te animas a empezar a hablar de todo esto? Es momento de que co-creemos un espacio donde nos permitamos ser humanos. Donde podamos reconocer, aceptar y abrazar aquello que duele, confunde o no entendemos. Súmate y sé parte de la revolución. ¡Empecemos a hablar de salud mental!
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7. ¿Nuevo año, nuevo yo?

¡Hoy hablaremos sobre nuestras metas! Es común que a inicios de un nuevo año establezcamos aquello que nos gustaría lograr, aquello que sabemos nos acercará a una mejor versión de nosotros mismos. Si te gustaría conectar con aquello que es importante para ti, ponerte metas que vayan en coherencia con quien eres y aprender tips sobre cómo realmente cumplirlas, ¡este episodio es para ti!Conoce más de lo que hacemos aquí.¿Quieres aprender más sobre salud mental? ¡Síguenos en nuestras redes!InstagramTwitterLinkedIn
12/29/202223 minutes, 36 seconds