BRSTOLOGIJA je podcast, ki ga vodi KAJA STRNIŠA. Namenjen je predvsem raziskovanju psihologije, duševnega zdravja in dobrega počutja. Hkrati pa občasno zakoraka tudi na druga področja delovanja človeka, narave, družbe in sveta na sploh.
30. Marta Satler - O polnem življenju v tretjem življenjskem obdobju, prostovoljstvu, potovanjih in ljubezni do soljudi
Tokratni podcast je bil malo drugačen. Pogovor sva vodili obe z Branko. Branki je približno 10. let nazaj pot približala Marta Satler.
Marta je predvsem gospa, polna zgodb.
Ne glede na življenjske preizkušnje gleda na svet nasmejano in pozitivno ter dokazuje, da lahko živiš polno in zadovoljno življenje tudi po upokojitvi.
Martin pogled na svet in nalezljiva pozitivna energija nas lahko naučita, kako pomembna je mislena naravnanost, ko se dogajajo težke stvari, kako nikoli ni prepozno za učenje in kako zares polno živimo tudi v tako imenovanem “tretjem” življenjskem obdobju.
V pogovoru govorimo o življenju v stanovanjski skupnosti, o pogumu in samozavesti, o Martinih prometnih nesrečah in lekcijah, ki se jih je naučila, o premagovanju raka, o poplavah v lanskem avgustu, živlejnju v stanovanjski skupnosti, o potovanjih, odprtosti do ljudi in prostovoljstvu.
TEME, O KATERIH SMO GOVORILE:
Zanimanje za ljudi
Prostovoljstvo v Ugandi
Turizem vs. Popotništvo
Miselna naravnanost in samozavest
Prostovoljstvo na Onkološki kliniki
Diagnoza rak
Medicinska hipnoza, strah in porod
Prometne nesreče
Duhovnost / Kaj je v življenju pomembno in kaj ne
Življenje v skupnosti
Vseživljenjsko učenje
Nasvet za mlade
...
BRST PSIHOLOGIJO lahko spremljaš tudi na sledečih povezavah:
Spletna stran
Instagram
Linkedin
V tokratni epizodi Brstologije sva z Branko govorili o travmi.
Dotaknili sva se različnih vrst travmatičnih dogodkov, posleidcah travme, načinih zdravljenja in soočanja s simptomi. Hkrati sva govorili o sami definiciji travme, o razliki med travmo, stresom in hudimi življenjskimi obremenitvami ter se dotaknili tega, kako pri sebi najti varnost, stabilnost in sočutje.
V pogovoru Branka razkrije, kako je sama kot otrok doživela specifičen obremenjujoč dogodek ter poda smernice, kako podpreti otroke ob težkih trenutkih ter kako lahko preprečimo, da se kolektivne travme in naše lastne težke izkušnje kasneje ne projecirajo na naše potomce.
TEME O KATERIH SVA GOVORILI:
Definicija travme
Različne vrste travmatičnih dogodkov
Razvoj nefunkcionalnih prepričanj v otroštvu
Simptomi posledic travme
Delo z otroki, ki so doživeli travmo
Psihične zlorabe
Kolektivne travme
Iskanje varnosti v sebi
Telesni vidiki zdravljenja travme
PTSM
...
BRST PSIHOLOGIJO lahko spremljaš tudi na sledečih povezavah:
Spletna stran
Instagram
Linkedin
6/23/2024 • 59 minutes, 35 seconds
16. KATARINA RAZMOVSKI - Razvoj osebnih talentov in dobri sodelavski odnosi
🎙️ V tokratni epizodi je bila moja gostja Katarina Razmovski, ki skupaj s svojimi sodelavci razvija platformo in metodologijo e2grow, ki je v pomoč coachem in organizacijam pri krepitvi njihove organizacijske kulture.
E2grow temeljni na podlagi poglobljenega vprašalnika Clifton strengths, s pomočjo katerega posamezniki odkrijejo svoje top talente oziroma danosti, ki jih nato razvijajo preko procesa coachinga.
Del njihove metode v zandjem letu uporabljamo tudi v BRST psihologiji, predvsem pri coachingu visoko učinkovitih ekip.
👉🏼 S Katarino sva tako govorili o zdravi organizacijski kulturi, o dinamiki ekip, o poznavanju in razvoju naših osebnih talentov, o soočanju s šibkimi področji, o reševanju problemov, empatiji, zaupanju vase ter o sprejemanju različnih delovanj pri stikih z drugimi.
👉🏼 Dotaknili pa sva se tudi najinih osebnih talentov in odlik ter na primerih opisali, kaj sva se o sebi naučili in spoznali, ko sva spoznavali svoje danosti.
...
BRST psihologijo lahko spremljate tudi na spodnjih povezavah:
Spletna stran
Instagram
Facebook
...
Katarino lahko spremljate na naslednjih povezavah:
Spletna stran
e2grow Linkedin
Katarinin Linkedin
11/13/2023 • 1 hour, 31 minutes, 17 seconds
15. MAJA VOGRINC BEŠTER - Redefiniranje uspeha, identiteta, izstopanja iz povprečja, ranljivosti in iskanje ravnovesja
V tokratni epizodi je bila moja gostja Maja Vogrinc Bešter.
Majo uvrščam v svoj ožji krog prijateljic, tako da vas bom spustila v pogovor, ki se pogosto dogaja v najinih zasebnih druženjih.
Z Majo sva govorili o plesu, petju, iskanju identitete, potovanjih, ranljivosti, ravnovesju med umirjenostjo in delovanjem ter tranziciji iz uspešne marketinške kariere v iskanje “nekaj več”.
Teme, o katerih sva govorili:
👉🏼 Iskanje identitete
👉🏼 Redefiniranje uspeha
👉🏼 Vodenje zaposlenih
👉🏼 Ranljivost
👉🏼 Iskanje ravnovesja med umirjenostjo in delovanjem
👉🏼 Jin in Jang energija
👉🏼 Kvalitetni pogovori
👉🏼 Duhovnost
👉🏼 Tkanje globokih medsebojnih vezi
👉🏼 Petje in ples
👉🏼 Kaj se lahko naučimo od drugih kultur?
…
BRST psihologijo lahko spremljate tudi na spodnjih povezavah:
Spletna stran
Instagram
Facebook
…
Majo lahko spremljate na naslednjih povezavah:
Instagram
Spletna stran Anima Collective