Denne podcast serie handler om babyer og børns udvikling. Du vil høre ergoterapeuter der er absolut eksperter på deres område hjælpe, guide og fortælle om emner relateret til nye familier, babyers udvikling og barsel. Jeg hedder Ann Helene og jeg vil være din vært, og jeg vil gøre mit bedste for at give dig viden om dit barns udvikling, og hvordan du kan stimulere det. Vil du have endnu mere inspiration? www.instagram.com/babystepsdk www.baby-steps.dk
E46 Tjugga - Meditation og kropsscanninger til at finde ro
SanseLab har besøg af Emilie Melgaard Jacobsen
Vi tager os en dejlig snak om børn, søvn meditationer og kropsscanninger
Emilie har skabt et smukt univers omkring natbjørnen Tjugga. Natbjørnen Tjugga er et univers som tager børnene med på en drømmerejse og hjælper dem ind i søvnen. I podcasten snakker vi om hvordan søvn meditationer sammen med kropslig aktivitet kan skabe en god søvnhygiejne og putterutine.
du kan læse mere om Tjugga og alle deres fine ting her
jeg hedder Ann Helene, jeg er børneergoterapeut og har klinikken SanseLab hvor jeg hjælper børn med nervesystemer i ubalance.
instagram
hjemmeside
Support SanseLab by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
4/10/2024 • 1 hour, 4 minutes, 22 seconds
E45 Når vand er mere end badning, men bliver terapi
Vand er mere end vand
Badning er mere end sjov, det kan være terapi.
I denne episode snakker jeg med Anine som arbejder i børneergoterapien i København
Vi snakker om hvordan vi som terapeuter kan udnytte vandets mange egenskaber og bruge det som en ressource
Support SanseLab by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
1/26/2024 • 49 minutes, 7 seconds
E44 Refluks, stramt tungebånd, skævt baghovede - vi snakker om dine bekymringer det første år
Velkommen til Didde fra
https://qklinik.dk/
idag skal vi snakke om hvordan dit barns første leveår ser ud, vi dykker ned i hvilke tegn vi skal holde øje med, og hvordan manuelle behandlinger kan være lige det der skal til.
Kropsbehandlinger og tværfagligt samarbejde er nemlig vejen frem når vores dyrebarest her udfordringer.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
8/14/2023 • 1 hour, 4 minutes, 24 seconds
E43 Safe and Sound protocol - en samtale om regulering
Reflektioner over samregulering i praksis og brugen af Safe and Sound protocol som behandling
Ingelis Arnsbjerg er med i studiet idag, til en snak om hvordan regulering og samregulering foregår i praksis.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
8/1/2023 • 57 minutes, 27 seconds
E42 Spiseudfordringer hos børn
Spiseudfordringer hos børn
I dagens episode skal vi snakke om spiseudfordringer hos børn.
Med mig har jeg Ulla Lebahn som er blandt landets dygtigste ergoterapeuter indenfor det oralmotoriske (mund motorik)
Vi snakker rigtig meget om børn med store spiseudfordringer og hvordan man som forælder og fagperson tackler disse.
Vi kommer også omkring børn som har spisevægring i mindre grad, og hvordan vi som forældre kan understøtte deres spiseudvikling og madglæde
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
2/8/2023 • 1 hour, 2 minutes, 6 seconds
E41 Sansemotoriske legeaktiviter og deres betydning for samspil og selvregulering med Connie Nissen
Sansemotoriske legeaktiviteter styrker jeres relation
Connie er netop ude nu med sin nye bog, om sansemotoriske legeaktiviter og hvordan man gennem lege kan styrke fællesskaber, og sætte spot på relation.
bogen er fyldt med konkrete lege ideer som nemt og hurtigt kan implementeres i hverdagen enten derhjemme, eller i en institution <3
vil du lære mere om Connie, så kan du finde mere om hende lige her
www.sansemotorik.dk
og jeg hedder Ann Helene, jeg har www.baby-steps.dk eller find mig på instagram under babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
12/1/2022 • 55 minutes, 48 seconds
E40 Skærmtid, er det afslapning eller stressende
Skærmtid
Hvad skal vi være opmærksomme på, når vi snakker om skærmtid for vores børn.
Hvad betyder skærm egentlig for dit (og mit) barns udvikling?
i denne episode har jeg Camilla Ejsing boerneergoen med mig, til en snak om hvad der sker i hjernen når vi ser skærm
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
11/24/2022 • 1 hour, 4 minutes, 14 seconds
E39 Primitive reflekser - griberefleksen under fødder og i hænder
Griberefleksen
Hvad er griberefleksen og hvorfor er det vigtigt at vi hjælper børnene med at få den integreret?
det og meget mere om griberefleksen snakker jeg med Mie fra www.funktionelterapi.dk om idag.
Du kan læse meget mere om, og følge, Mie på instagram og facebook under @funktionelterapi
jeg hedder Ann Helene, du finder mig på www.baby-steps.dk og på instagram under babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
11/17/2022 • 0
E38 Moro refleksen - uro og forskrækkelse
Moro refleksen
Så er det tid til anden episode af serien om reflekser, og denne gang skal vi snakke om den mest kendte, nemlig Moro
jeg har endnu en gang Mie fra www.funktionelterapi.dk med i studiet til en snak.
vi håber du kan lide episoden
mit navn er Ann Helene Kristensen fra www.baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/28/2022 • 37 minutes, 21 seconds
E37 A talk about regulation through co-regulation with Kim Barthel
Relationships matter with Kim Barthel
Denne episode bliver på engelsk, da jeg har få Kim Barthel med.
Kim er en verdenskendt og anerkendt Ergoterapeut som arbejder med blandt andet udviklingsneurologi og traumeterapi
Kim er forfatter til canda bestselleren Conversations with a rattlesnake og så er hun foredragsholder i hele verden.
Jeg mødte Kim på kursus i sommeren 2022 hvor hun holdt kursus om Holistic Assesment and interventions: clinical reasoning in practice
Jeg var så heldig at Kim gerne ville deltage og dele ud af sin viden med jer i min podcast.
jeg håber i kan lide episoden
Du kan læse mere om Kim på www.kimbarthel.ca
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/22/2022 • 0
E36 Fear Paralysis - Freeze respons med Mie fra Funktionel terapi
Fear Paralysis respons
Respons eller refleks, vi skal snakke om de reaktioner der sker på hjernestamme niveau.
Vi begynder at være mere og mere opmærksomme på at stressede nervesystemer de udtrykkes forskelligt.
I denne episode skal vi snakke om en respons der handler om at gå i freeze, eller være medgørlig af frygt for at falde uden for (Fawn)
Vi snakker som udgangspunkt om Freeze ud fra terorien om primitive reflekser og vi snakker ud fra teorien om den Polyvagale teori af dr. Stephen Porges som handler om vagus nerven.
Jeg har med mig i samtalen her Mie fra funktionel terapi og vi glæder os til at i vil høre med.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/16/2022 • 27 minutes, 33 seconds
Det skal handle om reflekser
Primitive reflekser
Så er det tid til en grundig gennemgang af de primitive reflekser og hvilken betydning de har for vores hverdag og vores nervesystem.
Jeg har Mie fra www.funktionelterapi.dk med i studiet, hvor vi snakker om hver enkelt refleks og deres impact på vores hverdag.
jeg hedder Ann Helene, og jeg driver til daglig www.baby-steps.dk hvor jeg arbejder med børn med sansemotoriske udfordringer
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/14/2022 • 2 minutes, 45 seconds
E35 Sovende børn
Sovende Børn
I studiet har jeg haft besøg af Mia fra Sovende Børn, en NGO om hvad man kan forvente at babysøvn er og hvordan man tackler at hverdagen bliver vendt på hovedet når et lille nyt menneske træder ind af døren.
Mia kommer fra www.sovendeboern.dk
Jeg hedder Ann Helene, jeg er ergoterapeut og jeg driver en sansemotorikklinik på Sluseholmen hvor jeg hjælper børn der har det svært i deres egen hverdag
www.baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
4/20/2022 • 0
E34 Bløde børn og motorisk udvikling
Bløde børn
Så er det blevet tid til en snak om de bløde børn, dem som måske er hypermobile, dem som måske bare er blød og vokser fra og dem som har brug for lidt ekstra hjælp til at vække kroppen.
Jeg har Mie fra www.legmedsanserne.dk med i podcasten denne gang, og det har jeg glædet mig til rigtig længe. Mie og jeg deler vores erfaringer og tanker fra vores klinikker, og vi forsøger at komme med gode tips og lege som du kan bruge til at stimulere din baby.
Mit navn er Ann Helene, jeg har Baby steps studio, som er min klinik for babyer og børn og familier.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
3/17/2022 • 50 minutes, 33 seconds
E33 Den stærke udvikling
Den stærk udvikling
Velkommen til Mie fra www.funktionelterapi.dk som igen idag har taget sig tid til at snakke med mig om babyers sansemotoriske udvikling!
I dagens episode snakker vi om hvordan vi styrker vores babyers sansemotoriske fundament, hvordan vi gennem leg kan understøtte barnets naturlige udvikling og hvordan vi undgår at skynde vores børn gennem deres milepæle, men istedet understøtter vores børn lige der hvor de er.
Vi snakker om hvordan du kan hjælpe dit barn til glad tid på maven, og du kan se Mies E-bog om glad på maven lege lige her
https://www.funktionelterapi.dk/collections/online-produkter-e-boger-og-kurser-m-v/products/e-bog-glad-pa-maven
Jeg hedder Ann Helene og jeg er ejer af Babysteps, dit barselshus på Sluseholmen. Du kan finde meget mere om mig på www.baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
2/28/2022 • 1 hour, 19 minutes, 6 seconds
E32 Hva fuk er motorisk uro?!?
Hva fuk er motorisk uro?!
Camilla Ejsing børneergoterapeuten der står bag profilen boerneergoen på instagram er endnu engang forbi mit lille studio til en snak om babyer, børn og sansemotorik.
I dagens emne snakker vi om et populært emne, nemlig begrebet "motorisk uro" for hvad fuck er det?
Hvad er egentlig normal baby eller børne adfærd og hvad er motorisk uro - og er det egentlig en dårlig ting?
Hør med, når vi snakker ergoterapi og motorisk uro i denne episode
jeg hedder Ann Helene Kristensen og du kan følge med i mit sansemotoriske instagram univers lige her babystepsdk eller på www.baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
2/10/2022 • 1 hour, 9 minutes, 31 seconds
T.A.B.B.Y. - sær afsnit om vigtigheden af retningslinjer
TABBY
Mie fra www.funktionelterapi.dk og jeg Ann Helene fra www.baby-steps.dk har snakket om hvad det egentlig betyder at sundhedsmyndighederne har udarbejdet et sæt nationale kliniske retningslinjer for tjek af stramt tungebånd.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
1/13/2022 • 22 minutes, 43 seconds
E31 Sømløse overgange eller kaotiske transaktioner?
Overgange
Børneergoen Camilla Ejsing har været forbi mit studio igen, og denne gang har vi snakket om overgange, både de små i løbet af dagen, og de store man kan opleve i livet.
Vi snakker om hvordan vi kan hjælpe vores børn bedst ind og igennem overgangene
Jeg hedder Ann Helene og jeg siger tak fordi du vil høre med
følg med på www.instagram.com/babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/20/2021 • 1 hour, 13 minutes, 19 seconds
E30 Den polyvagale teori - nerven der vandrer
Vagus nerven
Vi snakker om Vagusnerven og dens betydning i dagens epsiode
Ingelis Arnsbjerg, børneergoterapeut og ejer af Sans og Samling er tilbage i mit studio til en god snak om den poly vagale teori
Stephen Porges er udvikler af Den Polyvagale Teori
L. Klinge, E. Sigsgaard og M.T. Jørgensen er forfatter af Skole uden skældud
Kelly Mahler snakker om den interoceptive sans
www.ingelisarnsbjerg.dk
www.baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
7/26/2021 • 59 minutes, 57 seconds
E29 Time out vs time in
Time out vs time in
Connie Nissen har igen været på besøg i min podcast, og delt ud af sin store viden om børn og deres mentale helbred. Vi snakker om time out og time in, vi snakker om hvordan vi hjælper vores børn til at få ro på deres nervesystemer og hvordan vi undgår eksklusion fra fællesskaber i processen
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
7/12/2021 • 52 minutes, 27 seconds
E28 Bare svømme, bare svømme
Babysvømning
I stillede spørgsmålene, jeg forsøger at svare i denne episode
det skal handle om babysvømning, med udgangspunkt i jeres oplevelser og spørgsmål
jeg giver råd og fifs til at planlægge den aller første tur i vandet
Link til babysvømme øvelser er her
https://www.youtube.com/babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
7/5/2021 • 35 minutes, 9 seconds
E27 Hyp lille Hans
Rideterapi
Rideterapi er mere end blot godt for kroppen, det er godt for sjælen.
Heste kan som andre dyr styrke vores mentale helbred og mange har stor glæder af rideterapi.
I dette afsnit snakker jeg med Birgitte Weber som er uddannet ergoterapeut, og som arbejder med rideterapi.
du kan læse mere om Birgitte på www.motorikkompagniet.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
5/17/2021 • 51 minutes, 30 seconds
E26 Tegn-Til-Tale
Tegn-til-tale
Velkommen tilbage til Maj-Brit fra www.ammeergo.dk i dag skal vi snakke om tegn-til-tale og hvordan det er med til at styrke barnets selvværd.
Hvad er tegn-til-tale, hvordan introducerer man dem og ikke mindst hvorfor!
Kommunikation er en væsentlig del af vores hverdag og liv og muligheden for at kommunikerer med vores omgivelser giver os en følelse af at høre til.
Jeg hedder Ann Helene og jeg ejer www.Baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
3/22/2021 • 50 minutes, 6 seconds
E25 Keep calm and no stress
Stress hos børn
Vidste du at børn også kan blive stressede?
hvad gør man for at undgå stressede børn, hvad har det af betydning for deres udvikling og trivsel hvis de er stressede i deres hverdag!?
Jeg har Camilla Ejsing som står bag profilen boerneergoen på instagram med igen i denne epsiode, og Camilla fortæller og rådgiver om hvordan i kan hjælpe jeres børn før, under og efter en stresset periode.
Jeg hedder Ann Helene og jeg er uddannet ergoterapeut, til daglig driver jeg www.baby-steps.dk
i podcastenhenviser vi i øvrigt til profilen @pernillefys
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
3/15/2021 • 1 hour, 10 minutes, 54 seconds
E24 Ergoterapi i specialinstitutioner
Ergoterapi i special institutioner
I episoden har jeg Didde Damm, som er ergoterapeut og arbejder i en børnehave med børn med særlige behov.
Vi snakker om hvilke indsats områder og redskaber Didde arbejder med og så kommer rundt om hvordan tværfagligt samarbejde betyder alt i arbejdet med børnene
her er link til Ulla Lebahns side som vi henviser til i podcasten her
https://www.lebahn.dk/
Didde kan du følge her
https://www.instagram.com/diddececiliedamm/
og mig, jeg hedder Ann Helene
og du kan finde meget mere om mig lige her
https://www.instagram.com/babystepsdk/
https://www.baby-steps.dk/
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
3/8/2021 • 47 minutes, 57 seconds
E23 Carry me by your heart
Babybæring!
Slyngevejlederen Line er med i studiet denne gang, til en snak om både historien bag babybæring, men også alle de kvaliteter og glæder forældre og babyer får ud af at bære sit barn!
Du kan følge Line på hendes instagram; slyngevejleder_og_soemandskone
I podcasten snakker vi blandt andet om hoftedysplasi og som lovet er der her link til siden som omtales https://hipdysplasia.org/
Jeg hedder Ann Helene og jeg er ejer af Baby-steps! Du kan finde mere om mig på facebook og instagram hvor jeg deler mine gode råd og ideer til sansemotorisk udvikling hos babyer og småbørn; babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
3/1/2021 • 0
E22 Ergoterapi og den gode ven Kranio-sakral-terapien
Kranio-sakral-terapi og ergoterapi
Så er vi tilbage med en ny sæson af Baby-steps ergoterapi podcast og vi starter sæsonen med en episode som udover ergoterapi handler om Kranio-sakral-terapi og det samspil der er mellem de to faggrupper.
KST er en blid behandlingsform som kan hjælpe børn med låsninger, skævheder og smerter i kroppen til at få det bedre, og i denne episode har jeg besøg af Mette Vainer Wegloop.
Mette er uddannet ergoterapeut, skaber af konceptet Tumlastik og så har hun skrevet bogen "leg med din baby" udgivet af politikken.
Mette er udover at være ergoterapeut også uddannet indenfor KST og bruger begge dele i sin daglige praksis.
du kan læse mere om Mette her www.tumlastik.dk eller på hendes instagram www.instagramcom/tumlastik
Jeg hedder Ann Helene, jeg er ergoterapeut, og så har jeg startet året 2021 med at åbne min egen klinik. Du kan læse meget mere om mig og mine ydelser på www.baby-steps.dk eller på mi instagram www.instagram.com/babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
2/1/2021 • 34 minutes, 48 seconds
E21 Work life balance
i denne episode snakker vi om Work-life balnce og aktivitets identitet.
jeg har besøg af Anette Enemark lektor på Københavns Professionshøjskole og forsker i ergoterapi.
I episoden snakker vi om hvordan balancen mellem arbejde, fritid og børn har indflydelse på vores velbefindende. Vi snakker om hvordan det at få børn forandrer ens aktivitets identitet og balance og hvordan man navigerer i de nye roller
god fornøjelse!
Husk at du altid er velkommen til at sende spørgsmål på [email protected] eller find mig på instagram på babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
11/9/2020 • 49 minutes, 3 seconds
E20 Spis min gris!
I denne episode skal vi snakke om mad, vi skal mest snakke om den famøse overgang fra mælk, til fast føde.
Med mig i studiet har jeg Ulla Lebahn som er en mega klog ergoterapeut der i mange år har arbejdet med børn og mad!
og vi tager snakken om hvordan i som forældre bedst kan støtte ikke kun i den første overgang, men gennem hele barnets spise liv.
hvad betyder det egentlig hvis vi fokuserer på enkelte typer af mad, hvad er kræsenhed og hvordan kan man hjælpe det ekstremt kræsne barn? det fortæller Ulla rigtig meget om lige her!
Ulla kan du læse meget mere om lige her www.lebahn.dk
Jeg hedder Ann Helene og jeg er nysgerrig, hvad savner du at høre en episode om? send mig en besked på [email protected] med dit forslag til et emne som du savner at jeg belyser!
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
11/2/2020 • 48 minutes, 38 seconds
E19 Træk vejret ind, og lav en dyyyyyb udånding
I dagens episode har jeg besøg af Rebekka Bondegaard som udover at være ergoterapeut også arbejder med vejrtrækning og hvordan man får et godt åndedræt.
Rebekka skriver sådan her om åndedrættet:
"Det naturlige og bevidste åndedræt – den mest unikke og kraftfulde ressource i kroppen.
Her finder du dit mest unikke redskab til at tackle uro, tankemylder og angst. Et rolig åndedræt giver ro i hovedet og i kroppen. Det er samtidig den direkte vej til en bedre intuition, et øget nærvær og til at give slip på gamle mønstre.
Rent fysisk skaber en bevidst brug af det naturlige åndedræt en øget kropsbevidsthed, det regulerer kroppens indre balance og stimulerer muskler og led."
du kan læse meget mere om Rebekka her www.rebekkabondegaard.dk
du er som altid velkommen til at kontakte mig hvis du har spørgsmål og du finder mig på www.baby-steps.dk
Jeg hedder Ann Helene og jeg ser frem til at høre fra dig!
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
10/26/2020 • 49 minutes, 24 seconds
E18 Lige adgang til ergoterapi
Tina er formand i ETF, ergoterapeuternes fagforening, og hun fortæller i denne episode om hvordan vi som ergoterapeuter arbejder, hvordan foreningen arbejder for at skabe lighed i sundhed og hvilke muligheder der er for at få ergoterapi når der er brug for det!
du kan læse meget mere om ergoterapi lige her www.etf.dk
og har du spørgsmål, så sørg endelig for at sende dem min vej!
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
10/19/2020 • 43 minutes, 1 second
E17 Klar, parat, skolestart!
Børne ergoterapeuten Claire Ludvigsen er med i studiet i denne episode, og vi skal snakke om skoleparathed!
Det er en spændende snak om hvordan vi allerede fra vuggestue alderen kan begynde at arbejde mod skoleparathed, og hvad det indebærer!
du er som altid velkommen til at stille spørgsmål ved at skive på instagram eller mail ! find mig her www.instagram.com/babystepsdk eller www.baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
10/12/2020 • 50 minutes, 32 seconds
E16 Perfekt uperfekt
Perfekt uperfekt handler om livet, om hvad der sker i ens liv når man pludselig står med et barn mellem hænderne som har en diagnose eller et handicap.
Hvordan reagerer man, hvad gør man og hvordan forandres ens liv?
Alt det snakker jeg med Kis Holm fra www.detunikkebarn.dk om i denne episode.
Kis er ergoterapeut og mor til et barn med et svært handicap, og vi snakker om hvad der sker i familien når man pludselig står over for denne udfordring.
jeg hedder Ann Helene og jeg har www.baby-steps.dk hvor jeg forsøger at give gode råd, vejledning og meget mere om babyer og småbørns sansemotoriske udvikling.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
10/5/2020 • 55 minutes, 49 seconds
E15 Lyt og lær
I denne episode har jeg Ingelis Arnsbjerg fra Sans og Samling, Ingelis arbejder med ILS, eller integrated listening system i sit ergoterapeutiske arbejde med børn.
Og hvad er integrated listening system, og hvorfor virker det?
det og meget mere får du svar på i denne episode
www.ingelisarnsbjerg.dk
Jeg hedder Ann Helene og jeg forsøger gennem www.Baby-steps.dk at give gode råd, ideer og vejledning indenfor sansemotorisk udvikling hos babyer og børn.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/28/2020 • 47 minutes, 11 seconds
E14 Sleep tight
Har du hørt om kugledynen?
vidste du at det er en dansk ergoterapeut der har opfundet den?
i denne episode snakker jeg med Pia Christiansen, som er ejer af virksomheden Protac.
Pia fik sammen med en kollega i 90'erne en smadder god ide, de puttede nemlig tunge bolde i et dynebetræk og skabte den første kugledyne.
sidenhen har flere evidensbaserede studier bakket de resultater de så op, og Protac fortsætter med at udvikle skønne og spændende sanseintegrations hjælpemidler til dem der har brug for lidt ekstra hjælp i hverdagen.
du kan finde mere viden om Pia og alle Protacs påfund på www.protac.dk
og hvis du har spørgsmål! så send dem endelig til mig på www.instagram.com/babystepsdk eller send mig en mail på [email protected]
Jeg håber vi høres ved!
Ann Helene
Baby-steps
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/21/2020 • 49 minutes, 44 seconds
E13 Samfundets ældste børn
Jeg har været i det skønne midtjylland i Ry, hvor jeg har snakket med Monica og Louise som er ansat i Skanderborg kommune aktivitet og træning
De fik i 2019 pulje midler fra værdighedspuljen og lavede et projekt om betydningen sanseintegration hos ældre.
Det skal vi snakke om i dagens episode, hvordan de ældste familiemedlemmers sansestimuli er lige så vigtig som de yngstes og hvordan man som personale og pårørende kan være med til at skabe et værdigt liv.
hvis du vil læse mere om deres fund og projektet, kan du læse mere lige her
https://www.sst.dk/da/udgivelser/2019/brug-af-sansestimuli-til-at-forebygge-og-reducere-udadreagerende-adfaerd-paa-aeldreomraadet
hvis du har spørgsmål til dagens episode så er du velkommen til at sende mig en mail på [email protected] eller skrive til mig på instagram på babystepsdk
jeg håber du kan lide episoden
de bedste hilsner Ann Helene
Baby-steps
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/14/2020 • 51 minutes, 47 seconds
E12 Sov sødt lille dumbo
I denne episode skal det handle om søvn.
Jeg har haft Børneergoen Camilla Ejsing med i studiet til en spændende snak om hvad god baby og børne søvn, hvad der sker ved manglende søvn og så i øvrigt en masse god råde om hvordan man skaber en god søvn!
Du kan se meget mere til både Camilla på instagram under navnet boerneergoen eller følge linket her www.instagram.com/boerneergoen profilen er smæk fyldt med gode ideer til sansemotorisk og udviklende lege
som altid kan du også tjekke forbi mig, det gør på www.baby-steps.dk eller på instagram under babystepsdk
har du spørgsmål skal du ikke tøve med at sende dem til mig!
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
9/7/2020 • 1 hour, 4 minutes, 33 seconds
E11 Motoriske milepæle
Mie fra www.funktionelterapi.dk er tilbage i studiet, i denne episode snakker vi om børns motoriske milepæle og primitive reflekser.
det er en spændende samtale om hvordan vi som forældre kan hjælpe vores børn gennem leg til at gennemgå en sansemotorisk udvikling.
Vi snakker også om primitive reflekser og hvorfor det kan være væsentligt at se på hvorvidt disse er blevet integreret til villede bevægelser.
er du usikker på hvad en primitiv refleks er, så lyt med her.
jeg hedder Ann Helene og jer er uddannet ergoterapeut, til daglig har jeg baby-steps hvor jeg underviser, rådgiver og vejleder familier i sansemotorisk udvikling.
kig eventuelt forbi min instagram profil www.instagram.com/babystepsdk eller klik ind på www.youtube.com/babystepsdk for gode og sjove lege til dig og dit barn.
www.baby-steps.dk er stedet hvor du også finder mere om mig og hvad jeg er for en.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
8/31/2020 • 57 minutes, 58 seconds
E10 Det sansende barn
I denne episode snakker vi om hvorfor vi som ergoterapeuter arbejder ud fra begrebet sansemotorik og ikke enten sanselig udvikling eller motorisk udvikling.
Connie Nissen har www.sansemotorik.dk og så er hun forfatter af bogen sansemotorik og samspil.
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens emne, så send mig en besked på facebook eller instagram, du finder mig på babystepsdk
www.instagram.dk/babystepsdk
www.facebook.dk/babystepsdk
du kan også finde meget mere information om mig på www.baby-steps.dk
jeg glæder mig til t høre fra dig!
de bedste hilsner Ann Helene
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
8/17/2020 • 1 hour, 4 minutes, 23 seconds
E9 Når mor-rollen gør ondt
Når det gør ondt at blive mor, Mie er forbi mit hjemme studie og hun fortæller om sin oplevelse med at blive mor og få en efterfødselsreaktion.
Vi snakker om hvordan hun oplevede at hele hverdagen væltede og ramlede sammen en dag efter babysvømning.
og ikke mindst så snakker vi om hvordan Mie er kommet der til i dag, hvor hun igen kan nyde livet som mor.
Hvis du har spørgsmål til Mie eller jeg, så find mig på instagram under @babystepsdk eller på min hjemmeside www.baby-steps.dk
Jeg glæder mig til at høre fra jer!
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
8/10/2020 • 1 hour, 14 minutes, 43 seconds
E8 I skovens dybe stille ro
Julie Broge har været forbi igen, hvis du ikke har hørt første episode med Julie, vil jeg bestemt anbefale at finde episode nr. 5
Julie har www.sensations.dk og så kan du finde meget mere om ergoterapi i det fri på instagram og facebook under www.instagram.com/ergoterapi_i_det_fri <3
Hvis du har spørgsmål til ergoterapi og børn så skynd dig ind på instagram hvor du kan stille mig alle de spørgsmål du ønsker på www.instagram.com/babystepsdk
du kan også finde mig på www.baby-steps.dk
Hav en skøn dag og vi lyttes ved!
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
8/3/2020 • 1 hour, 55 seconds
E7 Hjælp, baby kom for tidligt!
Jeg Har besøg af Naja Forchhammer fra www.najaforchhammer.dk
Naja er børneergoterapeut og vi snakker om hvordan det er at få et for tidligt født barn.
Vi snakker både som mødre og som ergoterapeuter, om hvordan ergoterapi kan hjælpe de nye familier til en god start.
Naja kan også findes på instagram @najaforchhammer.dk hvor hun laver gode opslag om sansemotorisk udvikling
Jeg er Ann Helene og hvis du har spørgsmål, så lave Naja og jeg en opsamlende episode hvor vi gør vores bedste for at svare!
du stiller dit spørgsmål på www.baby-steps.dk/kontakt
Jeg glæder mig til at høre fra dig!
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
Sensory profile er et af ergoterapeutens vigtigste arbejdsredskaber. En sensorisk profil fortæller hvordan individet responderer på sansestimuli.
Maj-Brit fra www.ammeergo.dk fortæller hvordan og hvorfor en sensorisk profil er vigtig i arbejdet med især børn, og deres sansemotoriske udvikling.
husk at hvis du har spørgsmål så kan du stille dem på facebook på @babystepsdk
jeg er Ann Helene og jeg har bloggen www.baby-steps.dk !
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
6/8/2020 • 48 minutes, 19 seconds
E5 Hjernen og dens fantastiske funktioner og muligheder
Jeg har haft besøg af Julie Wolf Broge fra www.sensations.dk
Julie er børneergoterapeut og underviser på Københavns professionshøjskole i ergoterapi.
Vi har haft en lang god snak om hjernen og dens udvikling.
Jeg hedder Ann Helene Kristensen, jeg er ergoterapeut og ejer af www.baby-steps.dk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
6/1/2020 • 1 hour, 9 minutes, 52 seconds
E4 Kreative lege med hverdagens ting!
Du kan nemt og hurtigt omdanne hjemmets redskaber til sjove lege og legetøj til dine børn. Her giver Michelle fra wwww.legmedsanserne.dk en masse gode ideer og fifs til hvordan du kommer i gang.
Vi snakker også om hvorfor en grydeske nogengange er sjovere end dyrekøbte legetøjsredskaber.
Hvis du mangler inspiration til lege med babyer, tumline og skolebør så kig forbi @legmedsanserne på instagram!
Jeg er Ann Helene Kristensen fra www.baby-steps.dk
youtube videoer om babymotorik i vand og på land wwww.youtube.com/babystepsdk
instagram og facebook @babystepsdk
opskriften på slim:
Balsam, bare den billigste du kan finde, og så majsstivelse. Som udgangspunkt blandes de 50/50 og ellers så kan du selv bestemme konsistensen ved at tilføje mere eller mindre majsstivelse.
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
Find out more at https://baby-steps-podcast.pinecast.co
This podcast is powered by Pinecast.
5/25/2020 • 1 hour, 6 minutes, 59 seconds
E3 Babysvømning, dykning og sansemotorisk udvikling
I denne episode er jeg taget et smut til Odense, her har jeg snakket med Cecilie fra Ergobarn.
Cecilie er ligesom jeg også babysvømmeinstruktør, og vi havde en rigtig god og givende snak om babysvømning.
Babysvømning kan være en helt fantastisk aktivitet at gå til under barslen, og i podcasten her snakker vi om hvorfor!
www.ergobarn.dk
@ergobarn på facebook og instagram
www.baby-steps.dk
@babystepsdk på facebook og instagram
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
5/17/2020 • 56 minutes, 16 seconds
E2 Når barnet har stramt tungebånd
I denne episode har jeg besøg af Mie fra Funktionel terapi.
Mie har dedikeret sit liv og karriere til at hjælpe familier hvor deres børn har stramt tungebånd. Vi snakker om hvornår man skal behandle og hvilke symptomer man oftest ser ved stramt tungebånd.
Stramt tungebånd er et område vi de senere år har fået langt mere fokus på, og vi snakker en del om hvordan et stramt tungebånd kan påvirke hele kroppens velvære.
Du kan finde Mie her:
www.funktionelterapi.dk
@funktionelterapi på instagram og facebook
Jeg hedder Ann Helene og jeg fortsætter med daglige sansemotoriske indslag på instagram under @babystepsdk og så kan du se eller gense mine youtube videoer om babysvømning og sansemotorik på land www.youyube.com/babystepsdk
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
5/11/2020 • 1 hour, 7 minutes, 8 seconds
E1 Amning med mundmotorik og sansebearbejdning i fokus
I denne episode møder vi Maj-Brit fra AmmeErgo, hun er uddannet ergoterapeut, og IBCLC ammevejleder. Maj-Brit fortæller om hvordan sansebearbejdning hos barnet har stor betydning for amningen, og hvordan man som forælder kan understøtte denne bedst muligt!
Vi kommer derudover rigtig langt omkring amning, og de problematikker, mange mødre oplever på et eller andet tidspunkt under et ammeforløb og så snakker vi lidt om myter.
Har du spørgsmål til Maj-Brit så finder du hende her:
www.ammeergo.dk
@ammeergo (facebook)
Du kan finde ud af mere og mig og Baby-steps her:
www.baby-steps.dk
@babystepsdk (Facebook, instagram og youtube)
Support Babysteps Sansemotorik Podcast by contributing to their tip jar: https://tips.pinecast.com/jar/baby-steps-podcast
This podcast is powered by Pinecast.
5/4/2020 • 1 hour, 2 minutes, 36 seconds
Episode 0 - Introduktion
Episode Notes
Velkommen til Baby-steps podcast.
Episode 0 i en ny podcast serie om babyer, børn og ergoterapi.
Ergoterapeuter arbejder i høj grad med børn og deres udvikling, i denne podcast vil du kunne høre dem fortælle om hvordan du og de hjælper babyer og børn til at få en meningsfuld hverdag.
Er du interesseret i mere information om Baby-steps, så find os via @babystepsdk på facebook, instagram og youtube.
This podcast is powered by Pinecast.