Er compatibles, tener química y conectar a un nivel son elementos distintos. Al inicio de una relación, la química puede indicar que la pareja podría ser compatible, sin embargo, la verdadera compatibilidad es la que lleva a la pareja a ser duradera. En este episodio analizamos las tres opciones para tratar de descifrar cual de las tres es la que más peso tiene en una relación estable y duradera. Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Se dice mucho que a nosotras las mujeres nos encanta el chisme, pero no podemos negar que a los caballeros también les encanta, probablemente hasta mas que a nosotras. En el episodio de hoy, nos acompaña la actriz, conductora, locutora y empresaria Fernanda Kelly quien nos ayuda a descubrirlo.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

Sabemos que los roles de genero aluden a ese conjunto de conductas esperadas por la sociedad según el sexo biológico. Al igual que incluimos conductas, dentro del rol de genero se esperan también determinadas cualidades innatas, pensamientos o emociones concretas. Sin embargo con el tiempo estos roles han ido cambiando adaptándose a una sociedad mas moderna. En este episodio platicamos con la influencer Susy Campos quien nos compartió su historia y punto de vista al respecto.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

¿Realmente vale la pena darle una segunda oportunidad a alguien sin importar cual grande sea su culpa? Muchos no creen que las segundas oportunidades funcionan, mientras que otros creen que es una manera de mejorar la relación.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

Un cuerpo sano influye directamente en tu bienestar diario. Nos permite tener una vida activa y un fuerte sistema inmunológico que nos ayude a prevenir enfermedades.Pero es que además, los beneficios de tener un cuerpo saludable también incluyen gozar de un buen estado de ánimo, una mayor agilidad y agudeza mental, y una reducción del riesgo de padecer enfermedades de tipo crónico. En este episodio platicamos con la entrenadora personal Vicky the Fit Chick quien nos dio consejos para lograr tener un cuerpo saludable.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

El sentimiento de abandono es una circunstancia que se puede vivir de forma persistente durante la infancia. Puede ser por parte de la madre, del padre o de ambas. Esta herida de abandono se presenta en la adultez con secuelas, normalmente afectando al tipo de apego que suele convertirse en evitativo. En este episodio platicamos con la Psicoterapeuta Aurora del Villar quien nos amplia en el tema.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Descubre cómo encontrar prendas y estilos que resalten tu belleza en nuestro último episodio de moda: "De la Moda lo que te Acomoda". Exploramos la moda personalizada y te mostramos cómo hacer que la moda se ajuste a ti. 

Emigrar es mucho mas que cambiar de lugar de residencia y tener que encargarse de los tramites logísticos y burocráticos que ello conlleva; se trata de un proceso con implicaciones psicológicas importantes. Y lo cierto es que no tener en cuenta esto puede ser un error con repercusiones en la salud mental de la persona que va a vivir a otro país. En este episodio platicamos con nuestra amiga y empresaria Zulema Rosas quien compartió su experiencia con nosotras.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

Generalmente, se habla de la importancia del vínculo afectivo entre la madre y el niño, dejando de lado el rol del padre. En un principio, se pensaba que la importancia radicaba en que el padre otorgaba o facilitaba las condiciones para que se formara el vínculo entre el hijo o hija y la madre. Sin embargo ahora se sabe que El papá es quien brinda flexibilidad, variación y enriquecimiento a la forma en que el niño o niña se relacionará con el resto en el futuro, otorga las herramientas para enfrentar y resolver los problemas así como los modelos para ir generando su propia identidad. En este episodio platicamos con Socorro Cruz quien comparte su historia personal con nosotras.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

El dinero puede ser una forma de energía vital en nuestras vidas. Al trabajar con el dinero de manera consciente y alineada con nuestros valores y metas, podemos crear una vida llena de prosperidad y abundancia. Al examinar nuestras creencias y emociones en torno al dinero, podemos transformar nuestra relación con él.En este episodio la empresaria y escritora Zulem Collin nos da algunos consejos para mejorar nuestra energía con el dinero y así poder manifestar riqueza y abundancia.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

Aunque la felicidad es un estado que alcanzamos muy de vez en cuando, hay quien nunca experimenta dicha emoción y navega en un estado permanente de insatisfacción. Son múltiples las razones que explican por qué nos cuesta ser felices. Está la genética, cierto, pero también los traumas de infancia, el estrés psicosocial, la personalidad, la baja autoestima, el estilo de pensamiento y también la falta de herramientas psicoemocionales para manejar lo que nos sucede. Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

Encontrar pareja a esta altura de la vida puede legar a sentirse como buscar una ajuga en un pajar.Las experiencias vividas, relaciones anteriores y exigencias de la vida pueden dificultar lograrlo. En este episodio analizamos el porqué de esta situación. Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

No todas las personas tienen claro si las relaciones a distancia funcionan. Lo que sí es un hecho conocido es que muchas veces pueden acarrear dificultades con las que no todas las parejas son capaces de lidiar. Es natural que esto ocurra, ya que la distancia y el amor son elementos contraproducentes entre sí.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

Es muy comun escuchar la frase “el amor no tiene edad”, sin embargo, la diferencia de edad en una relacion puede llegar a ser un factor relevante. Esto no significa que sea imposible mantener una relacion en donde uno de los dos sea mayor, pero si implica algunos desafios.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

Hay quien dice que quien no tiene celos de su pareja, “no la quiere de verdad”. Además de falso, este dicho refleja un aspecto bastante tóxico de la relación, íntimamente ligado a la posesividad, uno de los grandes encargados de destruir relaciones. Los celos son un sentimiento normal, siempre y cuando los tengamos en la ‘cantidad’ adecuada. En este episodio hablamos más acerca del tema.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

Las redes sociales tienen algunas buenas intenciones, conectarlo con gente de todo el mundo, mostrar contenido interesante, proporcionarnos entretenimiento infinito, pero también hay consecuencias negativas en el desplazamiento interminable.Las investigaciones han demostrado que los adultos jóvenes que utilizan las redes sociales tienen tres veces más probabilidades de sufrir depresión, lo que pone a una gran parte de la población en riesgo de tener pensamientos y comportamientos suicidas. En este episodio analizaremos el impacto que las redes tienen en nuestra vida diaria.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal. 

Es una pregunta que nos hemos hecho todos alguna vez, ¿verdaderamente la puede la gente cambiar? ¿Puede una persona que lleva años comportándose de una determinada manera modificar su conducta? Están los que por un lado desean fervientemente que una persona pueda cambiar y los que afirman con rotundidad que eso es imposible, que la gente no cambia. ¿Quién está en lo cierto?

La atracción es imposible de entender. A veces no se sabe qué es lo que te lleva a acercarte a una persona más que a otra, o qué fue lo que te hizo darte cuenta de que no puedes dejar de pensar en ella. No hay 2 personas que se pongan de acuerdo sobre lo que es atractivo y lo que no. Así que en este episodio platicaremos del famoso dicho “verbo mata carita” para tratar de descifrar si es mas importante la apariencia física o el carisma a la hora de sentir atracción por alguien.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Seguramente te ha pasado que sientes que haces todo bien, te esfuerzas, pones todo de tu parte, pero aun así las cosas no salen como tu esperabas. O que todo va de maravilla y de repente las cosas empiezan a ir de mal en peor en todos los aspectos de tu vida.En este episodio el Psicólogo, Conferencista, investigador y Autor José Luis Bueno Shin nos explica porque pasa esto, además nos enseñara a sincronizar soluciones aprovechando la energía de los problemas y a liberar el potencial bloqueado que tenemos, así que no te pierdas este interesante episodio.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

Seguramente te ha pasado que sientes que haces todo bien, te esfuerzas, pones todo de tu parte, pero aun así las cosas no salen como tu esperabas. O que todo va de maravilla y de repente las cosas empiezan a ir de mal en peor en todos los aspectos de tu vida.En este episodio el Psicólogo, Conferencista, investigador y Autor José Luis Bueno Shin nos explica porque pasa esto, además nos enseñara a sincronizar soluciones aprovechando la energía de los problemas y a liberar el potencial bloqueado que tenemos, así que no te pierdas este interesante episodio.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

Existen muchas creencias irracionales acerca del amor y sobre como debe ser una relación de pareja. El día de hoy analizamos algunos de esos mitos tales como: el amor todo lo puede, la persona correcta debe llenar todos los aspectos de tu vida, los celos son una prueba de amor, entre otros…Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

Cuando hemos tenido un sueño extraño, la mayoría hemos abierto un libro de interpretación de los sueños para ayudarnos a desentrañar su significado. Aunque algunas personas opinan que los sueños no tienen ninguna transcendencia, Sigmund Freud defiende que durante el sueño nuestro inconsciente se libera, lo cual nos pueden ayudar en momentos de crisis existenciales o problemas emocionales a tomar decisiones.En este episodio la psíquica y numeróloga Yael de las Estrellas nos platica acerca de los sueños y además interpreta algunos de ellos.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Hay una pregunta que seguro que ha pasado por tu cabeza cuando has conocido a alguien de forma inesperada una noche o bien, has quedado con una persona para un primer encuentro: tener relaciones en la primera cita, ¿sí o no? La verdad es que la respuesta no es fácil porque es una decisión muy personal y que depende de cómo vive cada persona su sexualidad y las creencias e ideas que tiene en relación al sexo. En este episodio analizamos todos los pros y contras de tener o no sexo en la primera cita. Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Estar en una relación de pareja puede ser una experiencia maravillosa, siempre y cuando se haga de una forma consciente. Es decir, teniendo en cuenta que la unión debe nutrir y aportar a ambas partes, y que no debería ser una fuente de sufrimiento. Para que esto sea posible, es necesario identificar tus no negociables en una pareja, estos no negociables no son una lista de exigencias para el otro. No son una serie de peticiones que tú le trasladas a tu pareja para que cumpla, o unas condiciones que le impones. Por el contrario, son los puntos que tú debes tener claros a la hora de seleccionar un compañero, y por lo que has de regirte a la hora de decidir si continuar o finalizar una relación.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

El uso de la medicina natural se ha vuelto cada vez más común entre las personas que presentan diferentes tipos de enfermedades: desde simples resfriados, hasta patologías complejas (como Parkinson, Alzheimer, SPI o Epilepsia). Y aunque todavía hay pacientes que no la han implementado en sus tratamientos, los expertos han comenzado a valorar sus beneficios y sus aportes como complemento y alternativa de los fármacos.Este tipo de medicina se basa en la utilización de elementos totalmente naturales o no implica la inclusión de químicos para incrementar la efectividad. Para hablar mas al respecto nos acompaña la experta en herbolaria Dany Solorio.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

El inicio de una relación de pareja exige muchos cambios en nuestra vida y uno de los cambios importantes constituye el manejo de las amistades.Hay que saber encontrar un equilibrio en todos los aspectos de nuestra vida, no por estar muy bien en algo tengamos que sacrificar otras cosas, por ejemplo las personas que cuando tienen pareja se olvidan de sus amistades y solo vuelven a ver a sus amigos cuando terminan con su relación. Esto no debe de suceder, no debemos de descuidar nuestra vida personal, y la vida social es un aspecto fundamental, no lo debemos de ver cómo o una relación amorosa o los amigos, las dos cosas deben de coexistir.En este episodio platicamos mas al respecto.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Muchas experiencias que han tenido lugar durante los primeros años de vida, tienen efectos en la edad adulta. especialmente cuando son traumáticos. Estudios muestran que muchos rasgos del comportamiento de un adulto están influidos por situaciones vividas y el clima respirado durante la infancia.Estos matices del comportamiento humano son más reseñables en aquellas situaciones en las que se ha vivido una niñez dura o situaciones traumáticas durante los primeros años de nuestras vidas, aunque también ocurre lo contrario, ya que un buen entorno familiar es el clima propicio para el desarrollo infantil.Por ejemplo, Si se ha sufrido maltrato durante la infancia, se es más propenso a la depresión, o si se ha sufrido maltrato escolar, hay más posibilidades de tener una vida menos funcional. En este episodio nos acompaña el terapeuta Luis Cornejo quien nos hablara más al respecto.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

El "ghosting" es un término anglosajón derivado de la palabra "ghost" (fantasma en español) que hace referencia a la acción que lleva a cabo alguien de cortar todo tipo de comunicación con otra persona o en otras palabras la acción de desaparecer sin avisar, sin dar explicaciones y de un día para otro de la vida de una persona.Este término se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años, y es que la facilidad que nos han dado las redes sociales para comunicarnos con otros las 24 horas del día, tiene también otros efectos negativos que han derivado en que cada vez más personas hagan y a su vez sean víctimas del ghosting.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

A la hora de tratar de definir que es lo que mantiene viva una relacion son muchas las opiniones al respecto. Los defensores del amor, lo eligen por su capacidad de reparar lo que esta roto o unir cuando hay problemas. Por su parte, los que defienden al sexo, lo hacen con argumentos de que cuando la intimidad desaparece, la relación lo hace también. Sin embargo, existe también un tercer grupo que habla de la idea de que el sexo implica amor y viceversa.Para hablar mas del tema nos acompaña la escritora y conferencista MariEsther Martínez Eroza, quien aclarara todas nuestras dudas.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Estar cerca de un narcisista puede ser cautivador y frustrante. Esa persona tendrá una actitud arrogante y sin restricciones que te atraerá hacia ella. Al mismo tiempo, su apasionamiento consigo misma dejará poco o nada de espacio para ti, a menos que por supuesto eso le beneficie directamente. Es totalmente comprensible si tu relación con esa persona provoca que te sientas muy confundido.Probablemente en algún momento de nuestras vidas todos habremos convivido con un narcisista, así que para hablar mas al respecto invitamos a la actriz Paty Diaz quien nos abrió su corazón.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

La Organización Mundial de la Salud advierte que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo. Todos sabemos que el tabaco, la obesidad y la falta de ejercicio son factores de riesgo que debemos vigilar si queremos prevenir un infarto. Pero según la Asociación Estadounidense del Corazón hay otras causas que suelen pasar desapercibidas que también podrían afectar nuestra salud cardiovascular.En este episodio nos acompaña la Doctora Gloria Monsalve quien aclara dudas tales como: cuales son las causas de un infarto, como saber si estamos sufriendo uno, que hacer en esos momentos, y muchas más…Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

El duelo por una ruptura sentimental es similar a si hubiésemos perdido a un ser querido o una posesión preciada. Una fase de reajuste vital que nos obliga a superarnos y a mejorar en la vida. Como todo duelo implica pasar por una serie de fases antes de volver a estar al 100%.En este episodio platicaremos al respecto, desde cuales son las fases hasta como las hemos vivido cada una de nosotras.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Quizás hayamos escuchado que para amar a alguien primero es necesario quererse a uno mismo; acercarte desde el deseo, la curiosidad o el interés, y no desde la necesidad. Sin embargo, quienes han alcanzado una independencia personal y emocional a menudo son quienes más dificultades hallan a la hora de establecer una relación. ¿Te ha sucedido? Si es así, hoy queremos hablar de por qué a las personas independientes nos cuesta encontrar pareja.Solemos pensar que para establecer un vínculo afectivo hemos de cumplir una serie de características. Ser atractivos, exitosos, inteligentes, divertidos… No obstante, basta con mirar alrededor para comprobar que personas de todo tipo disfrutan de relaciones de pareja; y, paradójicamente, aquellos que han realizado un mayor trabajo interior pueden sentirse incapacitados para conectar con alguien.En este episodio platicamos al respecto con la actriz y conductora Aylin Mujica quien además de ser sumamente exitosa es una mujer independiente.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

El ayuno intermitente es, en pocas palabras, hacer ciclos entre períodos en los que se come y períodos en donde se ayuna. Actualmente es un método muy popular para bajar de peso y mejorar la salud.Pero el ayuno no es nada nuevo. De hecho, el ayuno intermitente es un antiguo secreto de la salud. Es antiguo porque se ha realizado durante toda la historia de la humanidad. Y es secreto porque hasta recientemente esta costumbre ha sido prácticamente olvidada, especialmente en lo que concierne a la salud. Sin embargo, mucha gente está redescubriendo esta intervención alimenticia, que cuando se lleva de forma correcta tiene el potencial de otorgar importantes beneficios a la salud: adelgazamiento, corrección de la diabetes tipo 2 y muchas más cosas.Para hablar mas del tema, nos acompaña la coach en salud y nutrición holística Nancy Victoria quien además de aclarar nuestras dudas, nos pasara muy buenos tips al respecto. Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Más allá de creer en la magia y el poder de la energía, hacer rituales puede ser parte de una rutina de autocuidado y confianza. Con la llegada del nuevo año, es el momento perfecto para reflexionar sobre lo bueno, lo malo, lo aprendido, lo que quieres abrazar y lo que hay que dejar ir… desde el amor.En este episodio decidimos platicar con el tarotista de las estrellas, Paco Segovia, quien nos cuenta cuales son los rituales mas efectivos para cerrar este año y recibir el que viene con los brazos abiertos, además de que podremos esperar de este 2023.Si te gusta el episodio, no olvides darle like, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Las apps de citas tienen cada día más auge, y es que con la pandemia provocada por el coronavirus, muchas personas se vieron en la necesidad de explorar las relaciones mediante este tipo de medios. Lo que antes era relativamente sencillo, como salir a un bar o ir a una fiesta y ahí conocer a alguien, ahora se ha convertido en una hazaña prácticamente imposible. Por esta razón, muchas personas han optado por inscribirse a las aplicaciones como Tinder y Bumble para conocer gente y probar suerte en el amor o la amistad.Sin embargo, existen ciertos riesgos al conocer a personas mediante apps de citas, por lo que en el episodio de día de hoy decidimos hablar del tema contando nuestras experiencias personales así como dar una serie de tips para considerar antes de conocer a tu match virtual en persona.Si te gusta este episodio no olvides evaluarlo, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

La depresión y la ansiedad son las dos enfermedades mentales más comunes en los Estados Unidos. Afectan la manera en la que nos sentimos, como pensamos e incluso nuestra capacidad para comer o dormir, lo que convierte cada día en una lucha constante.En el episodio de hoy nos acompaña el Dr. Ilan Shapiro quien nos ayudara a resolver dudas como:Como identificar si sufrimos de ansiedad o depresión? Existe un tratamiento para dichas enfermedades? Como ayudar a alguien que sufre de depresión? Como reconocer un ataque de ansiedad? entre muchas más.Es importante saber que ya sea que sufras de depresión o ansiedad, lo mas importante es no ignorar los signos de alarma y buscar ayuda, ya que en la mayoría de los casos estas afecciones empeoran si no se tratan.Si te gusta el episodio no olvides evaluarlo, compartirlo y suscribirte a nuestro canal 

¿Has escuchado alguna vez aquello de que cuando el dinero sale por la puerta, el amor salta por la ventana?  Actualmente es muy importante el buen manejo de las finanzas personales y en pareja, ya que gracias a esto podemos garantizar el bienestar de nuestro futuro. Sabemos que hablar de finanzas en pareja es un tema delicado. Generalmente existen problemas por la falta de comunicación y transparencia entre las mismas.Es por esto que, antes de vivir juntos, deben sentarse a resolver dudas como: ¿cuánto aportará cada uno al hogar?, ¿quién gane más, aportará más?, ¿cómo se repartirán los gastos?, ¿cómo manejarán gustos y necesidades de cada uno?, ¿cuáles son las deudas de cada uno?, etc. En el episodio de hoy Carlos Palazzi, experto en finanzas, nos da unos consejos que nos ayudaran a tener un mejor manejo de finanzas en pareja.Si te gusta el episodio no olvides evaluarlo, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.

Sobrevivir a una separación sentimental es algo para lo que nadie nos prepara… cuál es el camino: Tapar el dolor con una nueva relación? o esperar y transitar el duelo a solas? Existen muchas teorías al respecto, desde las que dicen que un nuevo amor te ayudara a super el pasado y hasta elevara tu autoestima, hasta los que dicen que estarás destinado al fracaso y a experimentar un dolor aún más fuerte. Es por eso que en el episodio del día de hoy decidimos analizar la popular frase “Un clavo saca otro clavo”Si te gusta el episodio no olvides evaluarlo, compartirlo y suscribirte a nuestro canal.  

Para tener un corazón mas sano debemos relajarnos y aprender a valorar las pequeñas cosas y lo que tenemos en su justa medida. El poder de la gratitud es algo que se suele descuidar bastante en nuestro día a día. En ocasiones, damos las cosas por sentadas. Por lo tanto, no nos detenemos a pensar en el valor que encierran muchos de los aspectos que nos rodean.Es importante reconocer que la gratitud te recarga de energía, aumenta tu autoestima y esta directamente relacionada con el bienestar físico y mental. Te lleva directamente a la felicidad y es el mejor antídoto contra la ira, la envidia y el resentimiento. En este episodio decidimos invitar a Judith Duval, CEO de JudithDuval.com quien nos habla del impresionante poder de la gratitud.Si te gusta el episodio no olvides suscribirte, evaluarlo y compartirlo. 

A pesar de que Latinoamérica y los Estados Unidos están en el mismo lado del mundo, existen muchas diferencias culturales que algunas veces pueden ser impactantes o sorprendentes para algunas personas que viajan a estos lugares por primera vez. En algunas ocasiones, estas diferencias tienden a ser adoptadas por aquellas personas que acostumbran viajar y llegan a conocer otras culturas, o para aquellas que deciden quedarse a probar suerte en uno de estos países. Esto nos permite vivir un mundo enriquecedor y diverso. El día de hoy platicamos acerca de todas estas diferencias a las que nos hemos enfrentado al llegar a vivir a Estados Unidos.Después de escuchar este episodio, si te gusta no olvides suscribirte, evaluarlo y compartirlo. 

Nuestras emociones son un agente poderoso para el cambio, usadas constructivamente pueden impulsarnos a crear cambios beneficiosos en nuestras vidas, que a su vez repercutan positivamente en nuestra calidad de vida, y en hacer realidad la vida que deseamos vivir. A su vez, las emociones perturbadoras incluyen negativamente en la salud favoreciendo la contracción de ciertas enfermedades, ya que hacen mas vulnerable el sistema inmunológico, lo que no permite su correcto funcionamiento.Tomando en cuenta que las emociones pueden generar reacciones tanto positivas como negativas resulta fundamental aprender a manejarlas para aspirar a lograr el bienestar propio, razón por la cual decidimos platicar en esta ocasión con la Psicóloga y escritora Miriam Nenninger al respecto.Si te gusta este episodio no olvides suscribirte, evaluarlo y compartirlo. 

Que el hombre debe tomar la iniciativa en una relación y pagar la cuenta en la primera cita, son dos creencias que se han mantenido en la sociedad. Sin embargo en las nuevas generaciones la balanza se equilibra y las mujeres también se declaran o pagan su parte, pero que piensan los hombres al respecto? les agrada? Excita? Desmotiva?Para tener una opinión masculina al respecto, invitamos a nuestro amigo el cantante, modelo y actor Raúl Sandoval quien aclaro muchas de estas dudas.Su te gusta este episodio no olvides suscribirte, evaluarlo y compartirlo.

Halloween y el día de Muertos de aproximan y con ello surgen muchas preguntas como si es cierto que se abre un portal entre los vivos y los muertos? Podemos comunicarnos con nuestros seres queridos que ya partieron? Estamos moviendo energías negativas al celebrar esta fiesta?Para hablar de estos temas decidimos invitar a la Sanadora Holística y Médium Angelical Aymee de los Ángeles quien aclarara todas estas dudas.Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo. 

El amor es suficiente para que una relación de pareja sea satisfactoria” es uno de los mitos de la pareja a los que con frecuencia nos enfrentamos, es por eso que el día de hoy platicamos al respecto con la actriz Ana Lorena Sánchez.Porque a veces el amor no basta?Cuales son las claves del éxito en una relación de pareja?Cual es la importancia del amor propio en nuestras relaciones?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo. 

Tener un desajuste hormonal es cada vez más común en estos tiempos. Un ligero cambio en las hormonas puede afectar nuestra salud en gran medida, así que en el episodio de hoy invitamos a la ginecóloga Naty Cifuentes para platicar al respecto. ¿Qué es un desajuste hormonal?¿Como reconocerlo?¿En qué nos afecta tener un desajuste hormonal?¿Como tratar y prevenir los desajustes hormonales?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo. 

El concepto de persona toxica es algo de lo que se habla mucho recientemente, pero como saber si somos nosotros los tóxicos en nuestras relaciones? Descúbrelo en este episodio al lado de la sexóloga Betsy Reuss.Que es una persona toxica?Como reconocer si somos tóxicos?Como se comporta una persona toxica en una relación?Como puede afectar nuestra salud tener una relación toxica?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.

Las personas tienen diferentes opiniones sobre lo que es una infidelidad. Así que en el episodio del día de hoy decidimos analizar todo acerca del tema.Que es una infidelidad?Existen distintos tipos de infidelidad?Se puede ser infiel sin saberlo?Es posible superar una infidelidad?Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.