Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä.
—IG, FB: @psykopodiaa / Anna palautetta, ehdota aiheita -> http://psykopodiaa.fi/palaute
Kaupallinen yhteistyö: Janssen
Masennus on valitettavan yleistä. Masennukseen on kuitenkin useita toimivia
hoitomuotoja. Hoidon onnistumiseen vaikuttavat mm. oireiden kesto ja
vaikeusaste sekä hoidon aloituksen oikea-aikaisuus ja hoidon asianmukainen
seuranta.
Tässä jaksossa psykologi Nina Lyytisen vieraana masennuksesta ja sen
hoidosta keskustelemassa on psykiatrian erikoislääkäri, Turun yliopiston
psykiatrian dosentti ja kliininen opettaja, YTHS:n läntisen palvelualueen
mielenterveystyön alueylilääkäri Noora Scheinin.
Kaupallinen yhteistyö: Janssen
Masennus on kansantautimme. Kasvava määrä ja yhä nuorempia ihmisiä jää
masennuksen takia työkyvyttömyyseläkkeelle. Inhimillinen kärsimys ja
yhteiskunnan kustannukset ovat suuria.
Tässä jaksossa keskustelen psyykenlääkkeistä ja masennuksen hoidosta
proviisori, farmakologian dosentti ja Janssenin lääketieteellinen
asiantuntija Saara Rannanpään kanssa.
Masennus voidaan jakaa oirekuvan mukaisesti lievään, keskivaikeaan tai
vaikeaan masennukseen. Lievää masennusta sairastava selviää usein vielä
arkielämästä, työstä ja/tai opinnoista ja kykenee ylläpitämään
ihmissuhteita. Keskivaikean ja vaikean masennuksen oireet heikentävät usein
toimintakykyä ja myös ihmissuhteita.
Masennuksen hoito riippuu sen vakavuudesta. Keskivaikeassa ja erityisesti
vaikeassa masennuksessa lääkehoito on suositeltava osa hoitoa. Lääkehoidon
lisäksi masennusta voidaan hoitaa erilaisilla neuromodulaatio-hoidoilla,
psykoterapialla, psykososiaalisella tuella, liikunnalla ja terveillä
elämäntavoilla.
13-12-2021 • 0
Koronan Psykopodiaa -minisarja
Pohdin pitkään tehdäkö minisarja koronakriisin psykologisesta näkökulmasta
vai ei. Koronaan liittyvä poikkeustilanne on jatkunut jo useita viikkoja.
Tiedän, että moni on jo kyllästynyt aiheeseen.
Olemme edelleen muutoksessa ja todennäköisesti muutos jatkuu vielä pitkään.
Minulta on myös toivottu konkreettisia neuvoja ja vinkkejä siihen, miten
omaa mieltä ja työhyvinvointia voi huoltaa kriisin aikana.
Kuten huomaatte, pohdintani tulos oli, että päätin tehdä minisarjan
koronasta. Tässä postauksessa esittelen sarjan jaksot kootusti. Osa
jaksoista keskittyy suoremmin koronakriisiin, osassa taas käsittelemme
jakson aihetta yleisemmällä tasolla.
Toivon, että kaikista jaksoista on apua ja hyötyä teille kuulijoille
nyt koronapandemian aikana.
9-5-2020 • 0
Koronaepidemian psykososiaaliset vaikutukset ja selviytymiskeinot: linkkejä
Tähän päivittyvään kirjoitukseen on kerätty linkkejä lisätietoon,
tutkimuksiin, ohjeistuksiin ja asiantuntijoiden kirjoituksiin
koronaviruksen mahdollisista psykososiaalisista vaikutuksista ja
selviytymiskeinoista, suomeksi ja englanniksi.