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每日9分鐘正能量

Chinese, Education, 1 season, 153 episodes, 23 hours, 45 minutes
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生活、職場、婚姻、心靈上遇到徬徨無助,該如何解? 藉由每一本好書,幫助我們無限地接近正確解答。 用樊登讀書,每天進步一點點,一年輕鬆讀50本。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx ? 數量有限發完為止。 ? 請領取時國碼改成+886。 ? 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me)
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EP153 抱怨的藝術|讓不滿,變圓滿

為什麼想推薦 #抱怨的藝術 對朋友有些不滿,又不想引起衝突,如何巧妙表達?在家中,對伴侶當“甩手掌櫃”心有不滿,又不想激化矛盾,該如何化解?買的東西質量有問題,跟客服投訴又得不到解決,該怎麼辦?在生活中,我們總覺得抱怨無用,只是徒增煩惱,但又常常忍不住抱怨連連。 抱怨真的只是無用的負能量嗎?這本書的答案是:恰恰相反,抱怨絕非一無是處!恰到好處的抱怨不僅能釋放不良情緒,還能幫你解決問題,甚至拉近你和他人的距離。作者提供了一種既不委屈自己、也不傷害他人的抱怨策略,教你有效地表達自己的不滿與訴求,將消極情緒轉換成改變人生的積極能量。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
10/20/20249 minutes, 29 seconds
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EP152 社會心理學|必讀清單!實用版人性大百科

為什麼想推薦 #社會心理學 來在人群中的我和獨處時的我用的是完全不同的兩個腦子?  獨處的我:智慧、獨立、心思敏捷;人群中的我卻遲鈍、從眾、愛自作多情,還總是抑制不住地討好別人?  社會心理學殿堂級經典帶你洞察群體思維的底層邏輯,看清人際交互對個體的影響。讓社交成為你的滋養,而不再是傷害。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
10/13/20249 minutes, 16 seconds
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EP151 少年發聲|你真的知道,你的孩子在想什麼嗎?

「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」立即點擊/療癒收聽: https://fstry.pse.is/6hj85a —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #少年發聲 孩子為什麼喜歡把自己鎖在房間里?孩子調皮叛逆到底是為什麼?我家老大為什麼不喜歡弟弟妹妹?我這麼愛我的孩子,他怎麼還抑鬱了呢?孩子成績倒數,這輩子是不是完了? 家長們熱烈討論著各種教育問題,然而卻忽視了傾聽孩子們的聲音,將孩子越推越遠,導致親子間的問題越來越多,矛盾越來越大。 本書選取了16個不同年齡,來自不同城市、不同家庭的孩子為採訪對象,以訪談的形式直接和孩子對話,讓缺席的孩子展露自己的心聲,生動呈現了當代青少年的複雜的精神世界,引發廣大家長對自身教育方式的反思。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/0Zj4jb 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 📚 帆書 VIP 會員 📚 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! Powered by Firstory Hosting
10/8/202411 minutes, 57 seconds
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EP150 達摩流浪者|始於背包漫遊,抵達心靈自由

「照顧,是每個人必然會遇到的一段生命歷程」-作家 張曼娟你還在照顧困境中掙扎嗎?照顧者,記得提醒自己,這些都會過去,學會放下,留時間給自己。邀您來聽聽,照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」立即點擊/療癒收聽:https://bit.ly/3B5Oxu1 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #達摩流浪者 20世紀50年代,一位青年在扒火車前往舊金山的途中,認識了一群著迷禪修的流浪者,由此開始了一場探索東方禪意與追尋自我的旅程。 “垮掉的一代”代表作家傑克·凱魯亞克,以自己和朋友為原型,記錄了那個時代里背包客的故事,傳達了他們拒絕庸常與找尋自由精神的美好願景。“永遠年輕,永遠熱淚盈眶”,凱魯亞克的這句吶喊影響了後世的數代青年,引領著他們繼續追尋“詩和遠方”。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/29/202410 minutes, 42 seconds
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EP149 屏幕時代,重塑孩子的自控力|哈佛醫學博士力作,幫孩子克服手機成癮

如果你真的在乎車輛的安全性與穩定性那麼,你沒有理由不選擇榮獲多項國際安全大獎與最高評分的 SUV 王者 Forester開起來真的超安心超安穩日本原裝極致安全 百萬 SUV 超值首選超值絕版價 108.8萬,連結了解:https://reurl.cc/vva0NA —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #屏幕時代重塑孩子的自控力 作為家長,您是否面臨著以下難題:兒子沒完成作業,就開始玩電子遊戲,而且越玩越煩躁;女兒不專心聽課,卻頻繁地刷社交軟件,和他人比較生活,而且越刷就越沮喪? 擁有15年豐富臨床經驗的哈佛大學醫學博士、兒童精神科專家,運用最前沿的神經科學知識,解釋了無處不在的電子產品和網絡是如何影響青少年的大腦和行為習慣的,並為父母提供了有效的解決方案,幫助孩子對抗手機成癮、焦慮、網絡欺凌和孤獨感。 打開本期新書,幫你最大限度地享受新科技帶來的好處,讓孩子成為電子產品的主人而非奴隸,最終擁有健康的現實生活。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/22/20249 minutes, 56 seconds
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EP148 中年覺醒/重啟人生|發現人生下半場的幸福

SOCIE施舒雅美容世界,陪伴台灣37年日本上質美容SPA體驗💯,逾60年專業保養經驗,同步日本職人手技,感受身心放鬆紓壓,擁抱療癒與美麗♥️😍37週年超值優惠🎁!新客體驗五折起🔥https://reurl.cc/Gpnp33預約美好時刻:0800-049-888 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #中年覺醒 #重啟人生 我們常常認為,自己越成功,就越不容易受到職業下行的影響。但事實往往是,一個人越成功,對職業下行就越敏感,當職業下行真正來臨的時候,也會越痛苦。 普通人的事業巔峰年齡是多少歲?如何應對提早到來的職業下行期,如何理解並重新開始“職業下半場”?這本書給出了有力的答案。 作者在50歲的職業生涯巔峰時期,探索如何將自己的未來,從對能力和職業下行的恐懼,轉變為成長進步的機會。他利用社會科學、哲學、傳記、東方智慧,以及對成功人士的數次採訪,向我們展示了人生下半場的職業轉型策略,與通往幸福的生活哲學。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/15/202410 minutes, 3 seconds
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EP147 超越巴菲特的伯克希爾|絕不僅是股神,揭開巴菲特的另一面

為什麼想推薦 #超越巴菲特的伯克希爾 我們都認為巴菲特是“股神”,殊不知他還“是企業經營管理之神”。在巴菲特的管理下,伯克希爾從一家關停業務的紡織廠,逐步成長為全球超級企業,憑借二十多名總部員工管理旗下五十家全資控股的子公司,商業、金融和製造業的每一條動脈上都有伯克希爾的身影。 巴菲特的經營之道到底是什麼?又是什麼構成了伯克希爾的企業護城河?讓我們一同走進巴菲特和他的商業帝國,揭開伯克希爾基業長青的秘密! - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/8/20249 minutes, 18 seconds
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EP146 人生總會有答案|人生許多事,做了才明白

為什麼想推薦 #人生總會有答案 本期作者光臨,台灣商業財經雜誌《商業週刊》創始人、“台灣新聞界第一才子”金惟純將通過與兩個女兒六十多封真摯的家書,展現了一段跨越代溝、充滿情感交流的親子對話。金惟純通過分享自己人生的心路歷程,與女兒坦誠溝通,跨越成長鴻溝,治癒家庭的傷痛,彌補過往的遺憾。並對婚姻家庭、金錢事業、內心探索、生命狀態等人生議題給出了誠懇的建議。 本書是一部深刻反映家庭關係和個人成長的書信集,這些書信不僅是父女間情感聯結的紐帶,更是金先生對女兒們成長道路上的鼓勵和支持。這些愛意溫暖、人生智慧對年輕人和養育孩子的父母都有很高的學習價值。通過本書中真實的故事和深刻的思考,讀者將獲得關於人生的智慧,找到前行的力量。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/5/20248 minutes, 56 seconds
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EP145 生活的陷阱|如何應對人生中的至暗時刻

為什麼想推薦 #生活的陷阱 你最近一次遭遇生活的掌摑是在什麼時候?我們每個人都可能隨時遇到它:生活猝不及防地給我們沈重打擊,令人驚慌失措、傷心欲絕,也會打亂日常生活的節奏。我們唯有掙扎前行,但有時也難免跌倒在地。 病痛、分離、意外、暴力、背叛、嫉妒、孤獨、天災……我們該如何應對?知名接納承諾療法培訓師哈里斯博士將以自己的人生故事為例,用清晰簡潔的實操方法,帶你跳出生活的陷阱,帶著生活賜予我們的寶藏勇敢前行。記住,我們並不是等風暴平息才能開啓生活,而是本就一直在風暴中盡享生活! - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/2/20249 minutes, 15 seconds
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EP144 就業賽道怎麼選|經濟學家解讀就業新趨勢

為什麼想推薦 #就業賽道怎麼選 很多人感慨,現在就業形勢變了,找工作很難。 我們該如何面對就業形勢的變化,選好自己的賽道?就業難背後的原因是什麼?未來哪些行業有商機? 在本書中,清華大學經濟學教授韓秀雲將為你分析當下的經濟形勢和未來的行業環境,用經濟學思維帶你把握就業機遇,順勢而起,找到職業破局新路徑。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
8/25/20249 minutes, 55 seconds
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EP143 忽必烈|創業難,守業更難,忽必烈如何破舊立新?

《好女人的情場攻略》是一個針對女性所打造的 Podcast 兩性熱門節目。由主持人路隊長領軍,帶領一群軍師提供多元而實用的戀愛知識,讓你在愛情的路上不再迷惘,成為更好的自己,遇見你的理想型。立即收聽: https://fstry.pse.is/6cah2y —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #忽必烈 從革舊更新的雄主,到嗜利貪財的統治者,忽必烈的一生功過交織。他武功卓著,創建了元王朝,為今天中國的版圖奠定了基礎。他文治不俗,放手變通祖制,採行漢法,建起富贍壯麗的元大都。但同時,他也實行四等人制的民族壓迫政策,不斷發動對外戰爭,對百姓大行徵刮,激起強烈的反抗。 打開本期新書,元史大家周良霄以幾十餘年的史學功底,帶你進入一個全面立體的帝王世界。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
8/18/202410 minutes, 15 seconds
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EP142 你是你吃出來的|人體健康密碼,藏在我們的一餐一飯中

為什麼想推薦 #你是你吃出來的 養生怎麼吃?病了怎麼吃?減肥怎麼吃?怎麼控糖?肉類怎麼選?蔬菜吃多少?不吃水果行不行?關於生活中眾多的飲食迷思,這本書將給你答案。 你是你吃出來的,我們吃的每一口食物,身體都知道。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
8/11/20249 minutes, 11 seconds
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EP141 房思琪的初戀樂園|改編自真實故事,陽光下的黑暗應當被看見

為什麼想推薦 #房思琪的初戀樂園 《房思琪的初戀樂園》改編自作者林奕含的親身經歷。13歲的房思琪遭受補習老師的侵犯,在社會文化的壓力下,她嘗試將這一罪行理解為「愛」,掙扎著走過青春,最後孤立無援,因發瘋而住進精神病院。房思琪的悲劇不是個案,罪惡就發生在我們身邊,我們要知道如何應對。他人的痛苦難以想象,但我們微小的不忍、憐憫和啓發,終將匯聚成一股力量。 - 2024這個夏天,李蕾講經典欄目上線3週年了! 邀請更多書友與李蕾老師一起, 帶著新的經驗和思想走入經典好書, 去共同探索生命中新的深度和廣度! 7.30-8.16期間,李蕾講經典VIP買1年最高多送1年, 來與500萬+書友一起,輕鬆聽懂經典 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
8/4/20249 minutes, 10 seconds
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EP140 變好的方法|挖掘內心的傷口與黃金,讓你的人生無所畏懼

為什麼想推薦 #變好的方法 每個人都是複雜的多面體,只有真正識別個人心智,理解個體思維方式,才能自己找到內心的空洞、傷口和黃金,不被恐懼和驕傲所累。只有找到自己行為背後的原因,擺脫僵化的模式,不再重復失敗的循環,勇敢、誠實地行動,才能實現改變和成長,更加接近理想中的自我。 本書介紹了超實用、有效的四大行為策略,掌握書中行之有效的策略,創造持久的行為改變,就可以幫助我們消除阻礙自己變好的行為模式,釋放真正的潛能,創造更好的自我,同時對周圍的環境產生積極的影響。在人生的很多重要關頭,你都可以將自己從糟糕拉回充滿愛和勇氣的能量場,成為自己想成為的人。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
7/28/20249 minutes, 16 seconds
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EP139 理性的邊界|打破思維限制,重新認識世界

為什麼想推薦 #理性的邊界 如果你隨便進入一家路邊的旅館,發現房間里的一切似乎都是為你量身定制的,你是否會感到奇怪?這就是人類生活在宇宙中的感覺。人類是否能用簡單的理性工具去解開所有的宇宙之謎呢? 本書作者認為,如果人類想進一步認識自身、認知世界,就必須突破理性的束縛。因此,他對我們關於宇宙、人類理性以及自身的根深蒂固的觀念提出了挑戰,並解釋了理性為何會出現邊界。只有理解了理性的邊界,人類才能探索更廣闊的思維空間。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
7/21/20249 minutes, 31 seconds
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EP138 鬆弛感|告別緊繃、焦慮、內耗,給生活鬆鬆綁

為什麼想推薦 #鬆弛感 你是否因為工作壓力覺得很累?你是否因為生活瑣碎感到疲憊?你是否因為外面的一點風吹草動而不安?你是否渴望放鬆,卻停不下來? 如果你總是無法放鬆,常常陷入緊繃、焦慮、內耗,那麼你需要來點鬆弛感給生活松鬆綁。真正的松馳感不僅是外表的自在,更是由內而外透出的力量,這樣才能持久有效。唯有鬆弛,才能讓我們生活得更游刃有餘。本書將幫助我們做到這一點。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
7/14/20249 minutes, 40 seconds
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EP137 極簡法則|給企業做減法,讓收益做加法

為什麼想推薦 #極簡法則 一百多年前,亨利·福特決定用只有四個結構組件的「T型」替代福特汽車的所有車型;七十年前,雷蒙·克羅克遇見了由麥當勞兄弟經營的汽車餐廳,一見面便被其簡潔而高效的經營模式吸引;十多年前,只有一個主按鍵的iPhone橫空出世,隨後打敗了有數十個按鍵的黑莓,成為智能手機產業的一顆明星。 其實,從福特到麥當勞,再到蘋果、宜家……這些行業領頭羊,他們都有一個共通的成功秘訣!在本書中,深耕商業領域多年、暢銷百萬冊的《80/20法則》作者理查德·科克潛心研究大量引領時代的企業案例,不僅找到了隱藏在這些明星企業背後的商業制勝法則——極簡法則,還誠摯地與我們分享了簡化策略和工具。 從企業管理到產品設計,幫助你遵循極簡法則,帶領企業脫穎而出! - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
7/7/20249 minutes, 29 seconds
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EP136 在世界上找到你的位置|九大成年法則,助你獨當一面

為什麼想推薦 #在世界上找到你的位置 每個人都會經歷18歲,但不是每個人都會在18歲時按時成年。年輕人在成年過程中要應對更多的新挑戰:如何處理多元的社群關係?如何不被商業社會規則控制?如何及時發現新出現的都市健康問題?斯坦福大學前教務長、暢銷書《如何讓孩子成年又成人》作者針對當下的新形勢,給正在成年的人們寫了一本超實用的成年人生存指南,用自己的人生故事結合真實的成長案例,幫助年輕人在成人的世界獨當一面。 本書主題涵蓋了成年過程中的思維模式、品行培養、人生定位、職業選擇、社交規範、健康管理、用錢之道、逆商提升、責任激發9大方面,為年輕人提供一張邁向成年的路線圖,幫助他們在世界上找到自己的位置,以「成人思維」應對世界,在成年生活中閃閃發光。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
7/2/20249 minutes, 51 seconds
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EP135 為什麼我們總是在防禦|真正的勇士敢於卸下盔甲,直面真我

為什麼想推薦 #為什麼我們總是在防禦 一言不合就拉黑,觀點不同就反駁,遇到衝突就回避......為了逃避痛苦,人們往往會選擇對自己撒謊,這就是心理防禦。人們為什麼會這樣做?心理防禦是人生體驗中不可避免的、必要的部分。在面對困難時,心理防禦機制會保護我們並幫助我們渡過難關,但是當它們變得僵化或根深蒂固時,可能就會損害我們的人際關係,限制或扭曲我們的情感,並傷害我們的自尊。 美國著名精神分析師約瑟夫·布爾戈依據30餘年的從業經驗,總結了人們在抵御痛苦情緒時常用的10種心理防禦機制。要成為一名內心強大、有力量的人,首先要學會面對真實的自己。本書將帶你理解心理防禦、認識主要的防禦機制,並教你通過練習識別自己的心理防禦,用更有效的方法應對痛苦情緒。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
6/23/20249 minutes, 16 seconds
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EP134 波伏瓦傳|獨立女性的自由宣言,讀懂波伏瓦的激盪人生

為什麼想推薦 #波伏瓦傳 她也許不是世界上最著名的女性,卻在人類思想史上留下了璀璨光芒。她就是西蒙娜·德·波伏瓦,女性主義先驅,法國二十世紀重要的存在主義作家。本書作為一部波伏瓦傳記作品,通過波伏瓦少女時代的頓悟、與薩特的相遇、第二次世界大戰等多個關鍵節點,記錄了波伏瓦在生活、感情、創作等方面的種種歷程,再現了她叛逆和傳奇的一生。 此外,本書還帶我們走近波伏瓦的思想世界。她不僅為自己而戰,更想改變女性的生存困境,為女性爭取更多的合理權益。她的思考與觀點,為我們這個時代的許多問題提供了答案。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
6/16/20249 minutes, 7 seconds
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EP133 古羅馬帝國的輝煌|『條條大路通羅馬』還有這樣的深意?!

為什麼想推薦 #古羅馬帝國的輝煌 公元前27年,一個叫屋大維的年輕人被羅馬元老院授予「奧古斯都」的至高稱號,標誌著羅馬共和國榮光已逝,也奏響了偉大的羅馬帝國的序曲。在此之前的近半個世紀中,「羅馬第一戰神」龐培、共和國的「無冕之王」愷撒等英雄豪傑一一登上歷史舞台,上演了一段波瀾壯闊、跌宕起伏的的史詩。 「光榮屬於希臘,偉大屬於羅馬」,繼《古希臘文明的光芒》之後,武漢大學趙林教授將帶我們走近西方文明的另一源頭——羅馬。看這個在歷史長河中熠熠生輝的超級大國怎樣用鐵騎與利劍開疆拓土,用制度與法律統治萬邦,歷經千年,古羅馬的智慧又怎樣持續地影響著今天的西方社會。正如歌德所說,「一個人如果看到了羅馬,他就看到了一切。」 收聽小貼士:談起羅馬時,趙林老師總是激情澎湃,若有語速過快的情況,書友們可以將播放速度調至0.75倍速收聽哦~ - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
6/9/20249 minutes, 20 seconds
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EP132 一切從廣告開始|別讓好產品輸給爛廣告

為什麼想推薦 #一切從廣告開始 什麼樣的廣告標題能使銷售量提高5~10倍? 為什麼免費贈送試用品無法提升銷售力?廣告應該講述一個完整的故事還是越簡潔越好? 在當代廣告界巨人克勞德·霍普金斯看來,廣告是放大的推銷術,它的目的就是實現銷售!他基於35年的從業經驗,通過30余個經典案例向大眾揭秘價值百萬的超級廣告是怎樣煉成的,以及廣告是如何一步步成為一門專業、精准、可測量的科學。無論是營銷推廣,還是品牌塑造,一切從學會廣告開始! - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
6/5/20249 minutes, 25 seconds
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EP131 不安的哲學|岸見一郎寫給你的寬心之書

創造 Podcast 廣告商機,首選 Firstory「DAI 動態廣告服務」。一筆預算便可投放至多檔節目,讓您的廣告觸及最大化,即刻來信 Firstory 投放廣告,即享受 85 折優惠。詳情請點擊連結:https://fstry.pse.is/5zstpl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼想推薦 #不安的哲學 回望往事的耿耿於懷、想到未來時的忐忑、對工作成果的擔憂、面對病痛時的絕望……我們似乎很容易就被不安的情緒裹挾,因過去的事而悔恨,因未來的事而焦慮,卻忘記自己唯一能把控的只有此刻。 《被討厭的勇氣》作者、日本著名心理學家岸見一郎在本書中,以哲學與心理學的視角,將關於不安情緒的一切娓娓道來,告訴我們,面對不確定的世界、無法掌控的未來,到底該如何安定自己的心、安穩地活。 一本寬心之書,送給所有在不安中輾轉難眠的人,願所有的不安,都能被安放。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
5/30/20249 minutes, 41 seconds
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EP130 恰如其分的孤獨|豐盈自我的內心,活出孤獨的勇氣

為什麼想推薦 #恰如其分的孤獨 在喧囂的世界里感到孤獨,可以說是很多人曾經歷過或正在經歷的情緒體驗。這種孤獨並非完全無法解決和克服。孤獨的背後,是未被表達的情緒與無法接納的過去。去看見、去理解、去接納,我們才能更好地善待自己,獲得自由。本期作者光臨,著名關係心理學家胡慎之老師分享了他自我探索的故事,與你一起重新認識「孤獨」那些事。探索真實的自我和情緒,並進一步構建起有效的社交關係,築造一個獨立且堅定的精神家園,抵達恰如其分的孤獨。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
5/26/20249 minutes, 41 seconds
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EP129 園丁與木匠|解密孩子自然學習之路

為什麼想推薦 #園丁與木匠 你以為孩子總愛胡亂地打鬧?其實孩子在學習社交互動;你以為孩子在安靜地玩玩具?其實孩子是在探索世界奧秘;你以為孩子因為無聊才問為什麼?其實孩子是在尋找答案。本書用大量經典而富有創造性的實驗,向你描述了孩子在看的時候,在聽的時候,在玩的時候,在做的時候,都是怎麼學習的。帶你走出傳統「讓孩子成才」的教養誤區,實現教養思維的全新升級,掌握孩子在幼兒期、學齡期、青春期的學習特性,做「園丁式」父母,讓育兒越輕鬆越有效。  - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
5/21/20248 minutes, 59 seconds
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EP128 點亮黑夜|愛迪生的傳奇人生

為什麼想推薦 #點亮黑夜 愛迪生是美國歷史上最偉大的發明家之一,時至今日仍蜚聲國際。愛迪生的一生充滿了挑戰和成就,這位近乎失聰的天才為1093項發明成功申請了專利,他設計、製造、構建了世界上第一個白熾燈供電照明系統,為人類照亮了黑夜。他的發明改變了世界,深刻地影響了人類的生活。 本書由普利策獎、美國國家圖書獎獲獎傳記作家埃德蒙·莫里斯基於約500萬頁原始文件,歷經長達7年的閱讀研究創作而成,首次詳細講述了愛迪生84年的人生和成就,既描繪出愛迪生的經典形象,也展現了他較少為人所知的其他面孔。愛迪生不僅是專注、勤奮的天才發明家,也是寵愛妻子的丈夫、嚴厲的父親、無情的老闆,更是化學家、植物學家。愛迪生是一百多家公司的創始人,只有被年齡壓倒時,他創新的車輪才會減速。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
5/20/20249 minutes, 21 seconds
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EP127 反時間管理|學會時間翻轉,享受自由人生

為什麼想推薦 #反時間管理 隨著互聯網快速發展,微型企業與個體創業正在崛起,商業的性質悄然發生著變化,而這一切都指明瞭後管理時代的到來。過去的時間管理思維還能繼續發揮作用嗎?我們是否有可能創造更多的時間而不僅僅是管理時間?是時候來反思我們曾經的時間管理模式了。本書作者諾頓創新性地提出了「時間翻轉」的概念,從思維到行為全方面教你利用時間翻轉的力量,用小投入創造一系列大產出。就讓本期新書,帶你學習整個時間翻轉的過程,利用反時間管理的新思維去創造靈活的工作和生活方式,去實現無限廣闊的自由。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
4/28/20249 minutes, 16 seconds
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EP126 修復玻璃心|學會與世界自在相處

為什麼想推薦 #修復玻璃心 外界一點刺激,就足以讓你產生激烈反應。別人隨口一句話,就讓你輾轉難眠。別人一個不經意的舉動,就覺得自己被拋棄或者被忽視...... 如果你也有這種感受,那你很可能是一位高敏感人士。不論是聞到強烈的氣味,還是看到明亮的燈光、擁擠的人群,刺激的外界環境都會使高敏感人士產生緊張、焦慮等負面情緒。如果無法排解這些不良情緒,高敏感人士的身心健康、工作和生活都將受到嚴重影響。 其實高敏感並非一種疾病,也不是性格上的缺陷,而是一份難得的資產。本書作者根據自己的親身經歷和多年的臨床心理治療經驗,帶你重新認識高敏感特質,並針對職場和生活中的各種問題提出了不同的解決方案。助高敏感人群接納自我,改善外在環境,學會與世界自在相處。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
4/21/20249 minutes, 30 seconds
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EP125 掌控注意力|從焦慮走向專注,數字時代的效率寶典

為什麼想推薦 #掌控注意力 明明有很多任務卻還在緊張地玩手機?郵件和短信多到爆炸卻不知該如何處理?特地為假期制訂了計劃可最後卻什麼都沒乾?想在下班後做些有意義的事情卻總是把時間浪費了?在數字時代,有太多魚目混珠的信息讓我們眼花繚亂,有太多紛煩瑣碎的雜事讓我們應接不暇,即便有偷得浮生半日閒的機會,也常常被我們浪費在無所事事中。 歸根結底,這都是因為我們沒有找到掌控注意力的方法。本書的作者從20世紀70年代中期開始,就致力於注意力的研究,以其豐富的實踐和理論經驗,為你找到了打敗分心與焦慮的八串鑰匙,從情緒、心理、行為等多方面入手,改善你的身心健康,讓你進入自己的注意力專區,享受工作和生活的樂趣。打開本書,就此告別無聊或焦躁,成為時間真正的主人。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
4/14/20249 minutes, 27 seconds
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EP124 為什麼你的學生不思考|深度揭秘課堂邏輯,助你成為學習高手

為什麼想推薦 #為什麼你的學生不思考 上課講了很多內容,但學生聽不進去,老是讀不懂題目;設置了豐富的教學活動,但學生能吸收的非常少,學習成績也上不去,這到底是哪裡出了問題?為什麼教會學生思考才是教學的重中之重? 本期新書,加拿大西蒙弗雷澤大學教育系教授彼得·利耶達爾將結合自己多年來在教學中的經驗, 基於10000個課時的研究,提出為學生營造適宜的學習環境、讓學生能主動思考的方法,建立思考型課堂,從而從根本上實現有效教學,引導孩子擺脫假裝思考的惡性循環,真正地投入學習之中。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
4/4/20249 minutes, 18 seconds
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EP123生命的禮物|在生命和死亡之間,看到存在的終極意義

為什麼想推薦 #生命的禮物 也許我們都有過這樣的經驗:親密無間的愛人、親人或友人身患重症或離世。存在主義心理治療大師歐文·亞隆以治療死亡焦慮著稱,卻在得知相伴六十載的愛妻罹患癌症、來日無多時,也一時無法承受。當治療師成了當事人,該如何與絕望相抗?又該如何陪伴彼此,度過生命的最後時光?亞隆夫妻決定共同書寫記錄這段艱難的日子,不僅是為了覺察與反思自身,更是為對方獻上一份生命禮物。在妻子瑪麗蓮逝世後,由歐文完成了剩餘篇章的寫作,記錄了他永失愛妻後痛苦孤獨的心路歷程,書寫了自己與抑鬱絕望做鬥爭的艱難努力。就讓本期新書,帶你進入亞隆夫婦的故事,體會愛、生命和存在的意義,為同在受苦的人們帶來一絲撫慰。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
3/10/20249 minutes, 1 second
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EP122 拿鐵因素|揭開財務自由的三個秘密,離理想生活更近一步

為什麼想推薦 #拿鐵因素 放下那些華而不實的理財書吧,這是一本真正能讓你即學即用的理財指南。相信很多人都有這樣的困擾:明明沒有大手筆地消費,但依然存不下來錢;明明收入在提高,但月底發現自己還是「月光」;想學會理財,但又怕成為「韭菜」……本書主人公佐伊也面臨著類似的問題。在書中,作者化身「咖啡師亨利」,向我們講述一杯咖啡如何影響佐伊的財富與人生,並且將實現財務自由的三個秘密和實操方法傾囊相授,幫助佐伊走出困境,最終實現夢想。佐伊的故事告訴我們,要成為百萬富翁,關鍵的一步是「戒掉」生活中那些小而輕率的花費,把錢花在對自己最重要的東西上;此外,要學會打理自己的賬戶,相信復利的力量。遵循這些簡單的法則,你將發現,理想的生活其實觸手可及。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
3/8/20249 minutes
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EP121 十分鐘冥想|每天十分鐘,讓心回家

為什麼想推薦 #十分鐘冥想 提到冥想,你可能知道它有諸多好處,但依然對冥想有許多疑慮——「冥想很難,並不適合我。」 「我都這麼忙了,哪裡還有時間練習冥想?」本書作者用生動故事和精妙比喻幫你破除誤區,理解冥想精髓,帶領你學習一些簡單易學且非常有效的冥想方法,將其融入你的生活、工作和內心。每天給自己十分鐘,擁抱清醒、平和與快樂,給生活帶來巨大變化。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
2/25/20249 minutes, 9 seconds
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EP120 我們仨|楊絳暮年回憶錄,書寫文人半生滋味

為什麼想推薦 #我們仨 我們仨——楊絳、錢鍾書、錢瑗從抗戰時期一路風雨走來,相濡以沫,但最終走散。作者楊絳暮年時分回首「我們仨」的往事,講述了一代知識精英的家庭日常生活,但是卻是人在世界上最基本也是最根本的生活。「我們仨」共過了半個多世紀的風雨坎坷,為讀者留下了一段苦難與幸福交織的回憶。沒有過火到可笑的煽情,沒有所謂的內幕,這是一位老人在孤獨的晚景里同彼岸家人進行的無聲對話,所有覆蓋其上的標籤都被過濾,剩下最普通的親情,道出了家的意義,直擊讀者們內心最柔軟的地方,引起陣陣共鳴。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
2/18/20249 minutes, 17 seconds
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EP119 教育的減法|把握未來教育方向

為什麼想推薦 #教育的減法 在「雙減」的背景下,將減法思維融入教育實踐可謂正逢其時。學歷內卷的當下,教育焦慮不僅折磨著每個學生,也折磨著每位家長和老師。我們究竟該如何面對層層加碼的教育壓力?難道我們只能通過「軍備競賽」為孩子的教育找到出路? 加法教育無異於飲鴆止渴,減法教育卻另有出路。因為教育不等於分數,也不等於世俗的成功,而是讓孩子得到學習的樂趣和生命的意義。 那麼,教育的減法到底減什麼?由誰來減?就讓本期新書,帶你把握未來教育方向,給孩子幸福完整的教育生活。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
2/11/20249 minutes, 17 seconds
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EP118 原生家庭木馬快篩|清除家庭負向印記,讓人生自己說了

為什麼想推薦 #原生家庭木馬快篩 你是否總是陷入又忙又累、不健康、不快樂的狀態?把大部分時間拿來努力賺錢、努力尋愛、努力完成一個又一個的目標,但眼前與未來還像始終填不滿的無底洞…… 其實無論是自我,還是人際關係問題,都有線索能直接對應到原生家庭。本書通過三個步驟快速搜索出原生家庭代代相傳的核心負向印記,幫助我們快速掃描並清除源自原生家庭的負向木馬,回到生命的正軌,拿回人生主導權。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
2/8/20249 minutes, 26 seconds
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EP117 清醒地活|覺醒的你,超越自我的生命之旅

為什麼我總是焦慮得睡不著覺?為什麼我的生活充斥著煩惱?為什麼我時常感到壓抑?為什麼我度過的幾十年人生始終乏善可陳?為什麼我記憶中的一些陰影始終揮之不去?人們常常說,精神的痛苦是因為物質基礎的不足。但是,有人擁有很多卻依然過不好這一生,有人雖然清貧卻樂得自在。我們要尋找的,正是蘊藏在每個人自我中的那份清醒與寧靜,它不因金錢多少而變化,不因地位高低而動搖。找到它,我們就獲得了足以面對世間一切的力量。就讓本期新書,帶你進入一場全新的生命旅程。也許打開本書的這一刻,就是你改變人生的開始。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
1/28/20249 minutes, 9 seconds
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EP116 翦商|從新石器時代末期到商周易代時期,一千年的變革過程

龍年HIGH起來!新光三越《龍舞卡利HIGH》獨享7%回饋🎉即日起至2/25全台新光三越線上線下刷卡都可消費累計回饋,聯手指定銀行刷卡滿1萬以上回饋4%5%6%skm points,用skm pay再加碼1%、最高7%回饋!新春回饋🐉底家👉https://go.fstry.me/47E4pOT —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 從新石器時代末期到商周易代時期,一千年的變革過程 周文王曾做商紂王的爪牙?姜子牙曾在殷都當屠夫?蘇妲己並非禍國妖妃?這本書即將顛覆你對夏商週三朝歷史的認知! 作者通過大量考古記錄和歷史文獻資料,為我們還原華夏文明初生之際的宏偉歷史圖景,細緻入微地描述了夏商週三朝文明發展與國家更迭,為讀者揭開了華夏上古歷史中最為神秘的三代面紗。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
1/21/20249 minutes, 21 seconds
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EP115 相信|一位漸凍症患者向死而生的創業

如果你剩下的人生從四十年壓縮到四年,你會選擇怎樣生活?正值壯年的蔡磊,事業有成、家庭幸福,卻被命運捉弄,在41歲這一年確診為漸凍症。本書完整講述了蔡磊從發病到確診,再到向漸凍症發起挑戰,全力投入漸凍症攻克事業的經歷。向外是對科研的支持與探索,從建立大數據平台和慈善信託,到直播帶貨增加科研經費,蔡磊竭盡全力推動漸凍症攻克事業;向內是對生命意義和希望的思考,在剩餘的短暫生命里,蔡磊選擇為更多人而活,給漸凍症病人帶去更多希望。「縱使不敵,也絕不屈服」,通過本期對談,不僅能讓你瞭解到關於漸凍症的相關知識,更能看見一個強大的靈魂在面對沈重的疾病與命運時,會爆發出怎樣驚人的力量。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
1/14/20249 minutes
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EP114 跨越鴻溝|從小眾到主流,成功營銷的攻守之道

為什麼想推薦 #跨越鴻溝 高科技企業的早期市場和主流市場之間存在著一個巨大的鴻溝,能否順利跨越鴻溝並進入主流市場,往往決定了一項高科技產品的成敗。想讓產品攻入主流市場,成為大多數用戶的首選,就必須攻破營銷中的失敗詛咒,成功跨越鴻溝。本期新書,高科技營銷魔法之父傑弗里·摩爾將結合豐富的企業實例,對高科技產品的市場營銷進行深度剖析,向大家揭示決定高科技產品營銷成敗的關鍵因素,給出企業發現、跨越、擺脫鴻溝的制勝之道。對於所有企業來說,這都是一本常讀常新,頗有參考價值的實用營銷指南。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
1/7/20249 minutes, 9 seconds
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EP113 不去討好任何人|擺脫八種討好行為,活出真實的自己

為什麼想推薦 #不去討好任何人 你是否常常不敢拒絕別人?你是否非常害怕向別人提要求?你是否總是不敢表達自己的想法?如果你的答案是肯定的,也許你是一個討好型的人。生活中,你也許總在不知不覺中做著討好行為,深受困擾卻無法停止,內心苦悶卻又擺脫不掉,因而總是負重前行,活得很累。 這是一本能讓我們活得不那麼累的書。作為心理諮詢師,作者懷著深刻的理解與共情,在書中剖析了8種典型的討好行為給我們帶來的困擾和傷害,同時提供了擺脫這些困擾的方法,幫助我們收穫更自在、幸福的人生。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
12/24/20239 minutes, 21 seconds
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EP112 大英帝國3000年|三千年英國歷史全貌,詳解帝國崛起的秘密

口服水蜜桃賽洛美+高濃度玻尿酸,獨一無二的雙效水感!寶雅超熱賣商品,由培力藥品藥師團隊開發的『透妍水凝賽洛美』 ,12/31前於下方連結,結帳輸入代碼「5PLUS」,還免費加贈5日份!商品連結:https://go.fstry.me/3tnOVR8 —— 以上為 FMTaiwan & Firstory DAI 動態廣告 —— 為什麼想推薦 #大英帝國3000年 這是一本展現英國3000年歷史的精彩著作。從羅馬人入侵,到英法百年戰爭、玫瑰戰爭、工業革命……本書以年代為軸,從戰爭、政權更迭、經濟和文化發展等方面,用一個個歷史大事件,串起大英帝國的發展史。在這本書里,你將看到英國如何從一個小小的島嶼國家逐漸壯大,一步步走向「日不落帝國」。除此之外,更有深層的歷史思考,幫助我們進一步理解英國社會和政治文化的形成。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
12/17/20239 minutes, 51 seconds
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EP111 隔代養育|給新一代祖父母的科學育兒指南

【最新消息📢法律難題毋免驚!法務局法律諮詢服務底家啦】 車禍、消費糾紛、勞資爭議、訴願、行政訴訟困難的法律問題, 讓您頭昏腦脹不知道該如何解決嗎? 就讓專業律師為您指點迷津! 臺北市政府法務局提供市民朋友最專業、便利的法律諮詢服務! 立即點擊以下連結了解更多資訊👇 https://go.fstry.me/419Zioe —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 為什麼想推薦 #隔代養育 隔代養育矛盾重重,誰是家庭教育的主角?祖父母是否要更新育兒理念?為了減輕兒女育兒壓力,隔代養育現象十分普遍,然而在養育孫輩的過程中,祖父母或過於謹慎,不讓孩子有自己活動的機會;或缺少主見,對孩子言聽計從。本書以最新的兒童發展心理學為支撐,為祖父母提供了一本科學且全面的養育輔導手冊,不僅釐清5歲以下兒童的養育要點,還提供了隔代養育的六大教養元素及實操方法,助你抓住孩子大腦發育關鍵期,用愛與智慧化解育兒衝突,讓三代人共贏。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
12/10/202310 minutes, 27 seconds
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EP110 人人都懂的相對論|用中學物理讀懂相對論,一堂課重構時空觀

為什麼想推薦 #人人都懂的相對論 我們真能像科幻作品中的主人公那樣穿越時間改變歷史嗎?地球繞太陽轉動真是因為牛頓所說的萬有引力嗎?蒼茫宇宙中恆星的命運會怎樣走到盡頭?核電站產生的巨大能量究竟從何而來?原來看似紛雜的世間萬物都可以用簡單的自然法則來解釋。這次,我們不需要高級的數學計算和大量的知識儲備,僅從中學物理和勾股定理開始,就能見證相對論的誕生過程,發現宇宙運轉至今的奇妙邏輯。就讓本期新書帶你進入愛因斯坦的物理革命,用一堂課重構時空觀,去經歷日常生活難以感受的深刻理念,去體驗科學世界精彩紛呈的無限奧秘! - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
12/4/20239 minutes, 14 seconds
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EP109 心學的誕生|王陽明的行路與心路

為什麼想推薦 #心學的誕生 當生活陷入困境,你會怎麼辦?被稱為五千年來兩個半聖人之一的王陽明,一生歷盡坎坷,他少年科舉失利、仕途不順;中年被下詔獄,貶謫龍場;晚年帶兵平叛,反被人誣陷謀反。但他從未屈從於叛賊的強悍、奸臣的撥弄和流行學說的桎梏。本書以陽明心學的誕生為脈絡,生動講述了王陽明從陷入絕境到一路開掛,在黔悟道、講學的經歷,揭示了陽明心學的誕生、發展、影響,擺脫抽象概念。在傳奇人生故事中輕鬆掌握心學大智慧,打破精神禁錮,獲得自我的解放。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
11/26/20239 minutes, 11 seconds
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EP108 好好戀愛|走出單身陷阱,談一場雙向奔赴的戀愛

為什麼想推薦 #好好戀愛 單著單著就習慣了的你,如何跳出單身陷阱,找到心儀的愛人?剛失戀的你,如何走出失戀的陰影,找回戀愛的信心?戀愛中的你,如何平衡獨立與依戀的關係,經營一段健康幸福的戀愛? 這些愛情難題,婚戀專家安德魯·G.馬歇爾將為你一一解答。本書一方面用直抵問題根源的心理學分析,讓你學會自我洞察,走出原生家庭與舊戀情的傷害,瞭解自己的依戀模式,看見內心真正的情感需求;另一方面提供了切實可行的戀愛小技巧,把自己變得更好的同時,學會有效社交,打造健康的愛情關係,不再錯過幸福! - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
11/19/20239 minutes, 9 seconds
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EP107 樓船鐵馬劉寄奴|從一介布衣到亂世天子,走進戰神劉裕的傳奇生涯

為什麼想推薦 #樓船鐵馬劉寄奴 「斜陽草樹,尋常巷陌,人道寄奴曾住。想當年,金戈鐵馬,氣吞萬里如虎。」在長達一個世紀的南北分裂歷史上,劉裕無疑是群雄爭霸中最閃耀的明星。 他出身微寒,憑借一身勇武在北府軍中嶄露頭角;他善謀善戰,從南國將領到亂世天子。他是中國歷史上被人遺忘的天才戰神,兩個北方政權、兩個江南王朝在他腳下覆滅。他結束了東晉百年門閥統治,建立起全新的軍人政權。讓我們一同走進他的傳奇一生。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
11/14/20239 minutes, 5 seconds
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EP106 千與千尋|一直往前,不要回頭!成長是一趟單程的旅途

為什麼想推薦 #千與千尋 《千與千尋》是一本適合全家共讀的動畫作品,它以細膩的畫風,簡單而生動地筆觸訴說著人類的迷失、工作與孤獨,以一個怯懦女孩的成長鼓勵我們不要忘記自己的初心,不要忘記自己來時的路。只有這樣勇敢地往前走,不回頭才能走出一條獨屬於自己的精彩人生路。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
11/5/20239 minutes, 19 seconds
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EP105 我有點兒膽怯,但想和你好好說話|用言語治癒彼此,讓愛在溝通中流動

為什麼想推薦 #我有點兒膽怯但想和你好好說話 你是否總會這樣想:沒人喜歡我、不要相信任何人、別人對我的看法很重要……這些想法控制著我們,使我們的內心深陷情緒的煎熬。為避免受傷,我們常選擇逃避溝通。 這是一本能幫助我們坦誠表達自己內心想法,化解溝通中的矛盾,改善人際關係的對話指南。本書將告訴你如何挖掘自己與他人的核心訴求,如何運用溝通技巧把話說進別人心裡。最終我們將發現,溝通不僅是改善與他人關係的技巧,也是治癒我們內心的良藥。   - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
10/29/20239 minutes, 30 seconds
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EP104 洪業|從森林走出的部落,如何建立近三百年的洪業

為什麼想推薦 #洪業 明朝為何會陷入困境,清朝又是如何重建秩序走向強盛? 著名歷史學家,美國漢學三傑之一魏斐德教授在全球視角下,講述了中國王朝史中極具戲劇性的歷史階段——1644年明王朝的落幕,以及後續20年清王朝的鞏固,對明亡清興的原因進行了剖析與透視,真實再現了清朝開國史。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
10/22/20239 minutes, 14 seconds
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EP103 科學營銷|創業必看!至簡三步驟,講透科特勒營銷體系

下載 KKTV App,享受免費好劇與最優質的追劇體驗10/20 前,登入 App 抽 iPad ➟ https://link.fstry.me/48LHB1D —— 以上為 Firstory DAI 動態廣告 —— 為什麼想推薦 #科學營銷 想創業,如何才能洞察市場,選對賽道?打造品牌,如何才能深入人心,讓顧客願意再來?做產品,如何才能找準顧客需求,製造爆款?想解決這些問題,你需要瞭解科學的營銷方法,別再誤把推銷當營銷。 在本書中,清華大學營銷學博導鄭毓煌教授將簡明扼要地為大家釐清營銷的本質,把科特勒營銷體系精煉為市場分析、市場戰略、營銷策略的三步流程,並通過豐富的案例分析和方法拆解,帶你讀懂經典營銷理論,打好基本功。 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
10/16/202310 minutes, 15 seconds
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EP102 一隻特立獨行的豬|跳出圍欄!去過特立獨行的生活!

隆大營建事業 年度鉅作 低公設比,低建蔽千坪南洋花園Villa,泳池會館放鬆身心靈、把日常過得像度假 近三千坪基地,15項休閒公設 全齡森活一座花園,成就理想生活的總結鳳凰Villa|簽約送Dyson>> https://link.fstry.me/3PHLJH9 —— 以上為 FMTaiwan & Firstory DAI 動態廣告 —— 為什麼想推薦 #一隻特立獨行的豬 2023年特別適合讀一讀王小波,因為無論你之前在做什麼,什麼年齡,住在什麼地方,這一年都意味著改變。面對新的生活和調整,你是選擇安之若素還是選擇特立獨行?王小波用一隻豬的故事給了我們答案,人應該是自己生活的主宰,我們要勇敢、自由地活著。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
10/8/20239 minutes, 45 seconds
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EP101 觀念的躍升|20萬年人類思想史,看思想如何改變世界

虎標萬金油,我的神隊友!粉絲專頁: https://go.fstry.me/3PwEMso北市衛藥廣字第112090025號 衛署成製字第015701號、015702號 使用前請詳閱說明書、警語及注意事項。 —— 以上為播客煮與 Firstory DAI 動態廣告 —— 為什麼想推薦 #觀念的躍升 在這個殘酷而混亂的星球上,只有一個物種有條不紊地發展壯大,這就是我們人類。而推動人類走向勝利的,正是我們擁有的思想。 軸心時代、文藝復興、啓蒙運動……從石器時代到21世紀,人類社會每一次重大躍進,都離不開知識的變革和思想的先導。這部大歷史視角下20萬年人類思想史,將帶你領略人類思想的變革,與各時代的思想家對話,從而重新理解社會,瞭解現代思想的源頭。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
10/1/20239 minutes, 53 seconds
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EP100 正午之魔|揭秘憂鬱症真相,學會如何正視憂鬱

為什麼想推薦 #正午之魔 為什麼人會抑鬱?抑鬱的人應該如何治癒自己?面對抑鬱的朋友,我們該怎樣相處?如何瞭解他們的內心感受? 作者在本書講述了自己數十年重度抑鬱的經歷,以及多位抑鬱患者對抗抑鬱的故事。用細膩的語言描繪患者的內心感受,告訴絕望的人如何面對至暗時刻,如何尋找人際關係的支持,更快地從抑鬱當中走出來。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/24/202310 minutes, 37 seconds
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EP99 世說新語別裁詳解 |真性情?還是假瀟灑?還原真實的魏晉名士

為什麼想推薦 #世說新語別裁詳解 阮籍、嵇康、劉伶、王羲之、謝靈運……魏晉名士的高傲而清靜、豁達而堅韌、狂放而儒雅,都凝聚在《世說新語》里。 本書是由中山大學中文系教授董上德編寫的《世說新語》選本。本書以人物為線索,將《世說新語》里生動的名士故事娓娓道來,為你再現一幅亂世中的魏晉名士圖鑒,還原光輝燦爛與黑暗殘酷並存的魏晉時代。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 #帆書簽約合作夥伴 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/17/20239 minutes, 15 seconds
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EP98 規模|跳脫線性思維,用規模重審世界

為什麼想推薦 #規模 兩個5寸的披薩肯定會大於一個9寸的披薩?兒童藥物劑量可以按照體重直接增加? 規模法則告訴我們複雜世界需要非線性思維。享譽全球的複雜系統性科學研究中心、聖塔菲研究所前所長傑弗里·韋斯特潛心研究數十年,找到瞭解構複雜世界的簡單邏輯——規模法則。幫助你重新認識自身、瞭解你的生活與工作,並告訴你複雜世界其實充滿簡單的邏輯,跳脫思維框架,打破學科限制,助你重新看清你周遭的一切。 - 🎧 新書友限定,14天體驗券 📚 領取體驗券 數量有限發完為止。請領取時國碼改成+886。先領14天券再登入App蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App 📚 帆書 VIP 會員 📚 到小草遠志服務中心的官網,享受專屬優惠!比在 App Store 上開通更划算哦!🔥 https://www.dushu.com.tw/ 想知道更多帆書(原樊登讀書) VIP 活動和優惠消息嗎? 或者在開通 VIP 會員過程中遇到問題? 請加我們的 Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 在這裡,我們為您提供最好的閱讀體驗和精彩內容,讓您深入閱讀並不斷學習! 🗨️ 在該集中留下您對本集的想法和評論:留言連結 📌 別忘了追蹤我們的 podcast,以獲得更多精彩內容! Powered by Firstory Hosting
9/15/20239 minutes, 6 seconds
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EP97 給孩子一生的安全感|你若揚帆啟航,孩子何懼風浪?

Johnnie Walker XR21年 蘇格蘭威士忌,淬鍊21年以上使用三維立體工藝,珍稀·調和·喚醒陳釀造就多層次細膩風味與醇厚酒體是您聚會送禮最佳首選 https://www.xr21.johnniewalker.com.tw/3stagecraft/ 【禁止酒駕,未滿18歲禁止飲酒】【本文內容涉及酒類產品促銷訊息,請勿轉發分享給未達法定購買年齡者】 —— 以上為 FMTaiwan & Firstory DAI 動態廣告 —— 為什麼想推薦 #給孩子一生的安全感 究竟什麼是安全感? 是坐擁億萬資產,盡享榮華富貴?還是掌控生活,讓每一個細節都按照自己的計劃進行? 其實都不是。安全感,是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的安定自由的感覺。它可以讓孩子坦然接納現在,也可以讓孩子滿懷期待未來。當然,這並不意味著在今後的生活中我們不再遇到困難,而是讓我們擁有了面對挫折的巨大勇氣,能夠樂觀堅定地勇往直前。 所以心理學家林紫老師認為,培養孩子內心的安全感,是父母送給孩子一生最好的禮物。它既是我們為迎接美好生活張開的懷抱,又是我們為抵御艱難險阻樹立的盔甲。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
9/3/20239 minutes, 37 seconds
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EP96 癌症密碼|醫學博士帶你認識癌症,科學養生

為什麼想推薦 #癌症密碼 你真的瞭解癌症嗎?癌症不是外敵入侵,而是一場內部叛亂,抗癌戰爭實為一場我們與自己的戰爭。 本書匯集了醫學博士傑森·馮關於癌症的研究結晶,回答了關於癌症的幾個關鍵問題:是什麼導致了癌症?生活中有哪些致癌物?如何預防癌症?治癒癌症的希望在何處?這本通俗易懂的癌症科普書,將帶你認識癌症,科學養生。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
8/27/20239 minutes, 6 seconds
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EP95 這是真的嗎|明辨真偽的批判性思維工具

國家級VIP敬請上座高雄新案【清景麟‧國家公園】30,000坪小港森林公園第一排日本住友制震地標、生活安心高標花園泳池俱樂部、獨家法式鐵板燒、運動吧多項星級全齡公設,回家就是真正渡假2-3房,即刻把握:https://link.fstry.me/45dRxP0 —— 以上為 FMTaiwan & Firstory DAI 動態廣告 —— 為什麼想推薦 #這是真的嗎 做決策時,相信「當斷不斷,必受其亂」,還是「三思而後行」?下判斷時,相信「不聽老人言,吃虧在眼前」,還是相信「青出於藍而勝於藍」?面對這些古老的「斷言」,要想不被牽著鼻子走,我們需要對它們進行批判性思考,清醒思考之後才能明智地行動。本期新書一方面通過對生活中種種有缺陷的論證、不具備有效性的證據、立場不同而造成的認知偏差等問題的論述,幫助我們掌握批判性思考的方法和技巧,在信息時代,做到明辨真偽,拒做人云亦云的烏合之眾。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
8/20/20239 minutes, 36 seconds
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EP94 哈姆雷特|反思哈姆雷特的悲劇,擁有正確的命運觀

為什麼想推薦 #哈姆雷特 《哈姆雷特》是個人人都聽過,但不一定認真讀過的故事,它有很多有意思的細節值得玩味。在我看來,《哈姆雷特》最好看的是這個王子的糾結,是這個王子在面對不可逃避的命運時,他的猶豫和不勇敢,這才是真實的人。也正因為這樣,這個故事才顯得豐富和複雜。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
8/15/20239 minutes, 9 seconds
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EP93 幫孩子擺脫焦慮|看見孩子的小煩惱,預防成長大問題

為什麼想推薦 #幫孩子擺脫焦慮 把 「沒心情」「沒意思」「煩死了」掛在嘴邊,對新環境的強烈抗拒,對不熟悉的事情過分擔憂,過分緊張,力求所有事情做到完美……孩子的這些表現很普遍,每一個家庭甚至每一天都會上演。 但這些表現裡,往往藏著孩子的不安、恐懼和焦慮。本書用6大工具解析焦慮識別的步驟和方法,挖掘孩子焦慮的根源;用暴露療法鍛鍊孩子在焦慮誘發情境中的適應性和承受力,逐漸消除錯誤認知導致的不良行為。幫助孩子在公開場合不怯場、不害羞、不逃避,勇敢展現自我。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
8/10/20239 minutes, 7 seconds
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EP92 人生的底氣|大開腦洞的設計,不知不覺改變你的行為

為什麼想推薦 #人生的底氣 躺平還是內卷?追求理想還是向現實妥協?該創業還是守住這份工作?不確定時代中的我們,總是處在患得患失之間。 《人生的底氣》源自全網400萬次播放現象級課程「樊登講《孟子》」,從中精選二十一句《孟子》金句,從初心、人生節奏、選擇、交友、反思、善念、成長方向七個方面出發,結合現代生活的實際情況,闡釋修身、為人處世的智慧。 助你掌握孟子為人處世的力量和智慧,找到自己的人生命題和底氣,獲得心靈的安頓。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
7/30/20239 minutes, 6 seconds
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EP91 玄機設計學|大開腦洞的設計,不知不覺改變你的行為

為什麼想推薦 #玄機設計學 如何讓不愛運動的人心甘情願地爬樓梯?如何讓孩子主動收拾散落的玩具?不想用刺耳的鬧鐘,該如何叫人起床? 我們生活中充滿了這樣的煩惱,卻不知如何解決,本書將告訴你,與其用生硬的規定,不如用巧妙的設計。通過觀察人們行住坐臥,剖析各個行為的底層動因,再用創意設計的方式引導、改變人們行為,讓人不由自主地做某事,這就是玄機設計。 聽完本書,來試試做一個讓人驚呼有創意的好設計吧! 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
7/23/20239 minutes, 8 seconds
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EP90 韌性|轉動“韌性飛輪”,積累小贏,成就大勝

為什麼想推薦 #韌性 在不確定性成為生活常態的今天,擁有強大的心理韌性已經成為每一個人的課題。面對棘手的事件,我們該如何拆解,跳出焦慮情緒,迅速行動,化解問題?面對職場危機,如何實現工作技能與專注熱愛的相互轉換、相互促進,做自己喜愛並擅長的事?面對忙碌而瑣碎的生活,如何避免行為與目標的偏離,堅定地追尋人生的意義? 針對這些問題,本書在心理學、行為學等前沿科學的基礎上,提出了「韌性飛輪」模型和相關實操工具。旨在以韌性為核心,以「持續小贏」為驅動力,從覺察、意義和連接三個維度解碼焦慮情緒,關照自我;發掘並深化熱愛,打造屬於自己的「意義樹」。助你在不確定的時代積小贏,成大勝,積極應對不確定性,開啓「韌性」成長。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
7/16/20239 minutes, 9 seconds
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EP89 減壓生活|”鬆綁“ 神經系統,由內而外,擊退壓力

為什麼想推薦 #減壓生活 是否你也為了生活瑣事輾轉難眠,也因為人際關係焦慮不安,又或者工作連軸轉讓你疲憊不堪?請注意, 你的壓力很可能已經超負荷。如果任由壓力超出人體負荷,最終可能危害你的身心健康。 本書作者從神經外科醫生的視角提出減壓的根本是通過改變生活習慣,來干預和調節自主神經,給神經「松鬆綁」,讓你由內而外,擊退壓力。更從四大維度提出十餘種減壓實操法,讓你告別疲勞、焦慮,重新回歸愉悅的生活。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
7/10/20239 minutes, 9 seconds
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EP88 聽懂另一半|別讓性別方言,成為關係的毒藥

為什麼想推薦 #聽懂另一半 為什麼男人在家話少、女人在家話多? 為什麼女人的心思需要猜? 為什麼男性朋友之間很少談論生活細節? 本書從社會語言學角度告訴我們,男女表達方式存在本質差異,理解了這些差異,不僅能幫助每個個體利用自己的溝通優勢,而且也會讓兩性之間更好地溝通,彼此關係更加和諧愉快。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
6/29/20239 minutes, 7 seconds
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EP87 為什麼越無知的人越自信 |認識你自己,每個人一生的必修課

為什麼想推薦 #為什麼越無知的人越自信 為什麼有人唱歌難聽卻不自知?為什麼一些看起來不如你的人卻能獲得更好的成績?為什麼在相親市場里有些人那麼普通卻又那麼自信?本書作者大衛·鄧寧對這些現象進行了深入研究, 與賈斯汀·克魯格共同提出了 「達克效應」,揭示了這種認知偏差背後的真實原因。 即便我們無法對自己的能力、性格和發展前景有著絕對精准的判斷,但通過閱讀這本書,我們可以通過科學方法提高自我洞察力,在學校、職場或日常生活中做好力所能及的事,重新客觀理性地看待人生。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
6/25/20239 minutes, 6 seconds
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EP86 我的前半生|從皇帝到公民,清末皇帝溥儀傳奇一生

為什麼想推薦 #我的前半生 這是中國最後一位皇帝愛新覺羅·溥儀唯一自傳。 他的一生注定與眾不同,從紫禁城到偽滿洲國,從皇帝到傀儡,從戰犯到公民。他的一生跌宕起伏,悲喜交集,是中國近代歷史的縮影。翻開這本書,你能看見帝國黃昏、滿宮殘照,民國軍閥相互傾軋的權力風暴,還可見歷史巨變下慈禧、榮祿、婉容等人命運沈浮,更可於歷史車輪滾滾中見波瀾壯闊的中國近代歷史。 讓我們一同走進清代末帝溥儀傳奇的一生。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
6/18/20239 minutes, 13 seconds
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EP85 像紳士淑女一樣服務|成就卓越的服務之道

為什麼想推薦 #像紳士淑女一樣服務 在品牌林立的奢華酒店中,麗思卡爾頓是一個傳奇。除了被眾多政商名流視為出行下榻首選之外,時裝天後可可·香奈兒在去世前的37年間,一直以巴黎麗思卡爾頓套房為家。 這個業務遍及30個國家和地區、員工近4萬人的酒店品牌,如何持續提供令人驚艷的高水平服務,不斷俘獲賓客的心?一名出身底層的男孩,如何締造享譽全球的服務業黃金標準? 本書中,麗思卡爾頓酒店集團聯合創始人霍斯特·舒爾茨首度分享了麗思卡爾頓賴以生存的管理秘訣,講述了他在對待客戶服務、員工激勵和領導力構建三個方面的思考與智慧。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
6/12/20238 minutes, 55 seconds
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EP84 山海經的世界| 納盡上古山川萬物,這次可以真正讀懂山海經

為什麼想推薦 #山海經的世界 《山海經》是一本什麼書?是怪物志、妖怪譜,還是一本神話書? 本書作者發現,《山海經》竟是一本嚴肅詳盡的地理博物志,是上古時期國家資源的賬本。它不僅詳盡記錄了上古大地風貌,更為我們揭秘了古人如何看待人與動物、自然、星空的關係,讓我們讀懂古人對萬物最樸素、浪漫的想象。 撥開千年迷霧,還原《山海經》本來面目。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
5/30/20239 minutes, 32 seconds
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EP83 我們與生俱來的七情|將情緒化為積極的力量

為什麼想推薦 #我們與生俱來的七情 在職場中、社交中,情緒穩定已經成為一個人必不可少的品質。但人們總能輕易察覺他人的情緒,而忽視和壓抑自己的情緒——不敢輕易發脾氣、害怕發生衝突、掩飾自己的羨慕…… 其實情緒是我們表情達意的源動力,也是我們生命最初的能量。我們無法否認情緒的力量,但我們可以瞭解、管理自己的情緒。 本書從專業的心理學角度,生動闡釋了各種情緒的起因、表現形式、作用、管理方法,並對常見的情緒問題提供合理建議。帶你重新認識情緒,更好地與他人建立連接,將情緒轉化成幸福生活的力量。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道帆書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
5/23/20239 minutes, 36 seconds
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EP82 投資的常識|華爾街大師給你的低風險投資指南

為什麼想推薦 #投資的常識 股市不斷震蕩,怎樣操作才能抵御風險?總被市場情緒左右,如何調整投資心態?有哪些適合理財小白的投資品種?關於投資,你關心的問題答案都在這裡! 兩位華爾街投資大師續寫暢銷十年的投資經典,梳理出重要的投資規則和原理。無論你是投資小白還是投資老手,都能從本書中收穫簡單有效的投資方法,改變自己錯誤的投資觀念和行為偏差,從而掃清投資道路上的障礙,找到適合自己的投資選擇。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu #帆書 #樊登講書 #李蕾講經典 #非凡精讀館 #小草遠志 #閱讀 #說書 #有聲書 #個人成長 #讀書點亮生活 #好書分享 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
5/16/20239 minutes, 10 seconds
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EP81 《5%的改變》|用最小的行動按鈕,打開生活新狀態

為什麼想推薦 #5%的改變 明明該做事了,卻遲遲不願邁出第一步;明明想好好溝通,卻忍不住發火;明知要節制,卻停不下來……如果你也曾陷入這樣的心理困境,如果你也想要改變又發現改變太難了,不如先試試只改變5%。 用一個極其微小而不同尋常的行動,打破慣性和困局,讓行動本身開啓正向反饋的向上螺旋:行動帶來好狀態,好狀態又能帶來更多積極行動! 本書囊括了心理學家李松蔚通過網絡進行心理干預的精彩案例合輯,覆蓋人際關係、自我、親密關係等多個領域,你一定能在其中找到自己的共鳴之處。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
5/9/20239 minutes, 10 seconds
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EP80 茶葉的真實歷史|一片來自東方的茶葉,如何征服全球味蕾?

為什麼想推薦 #茶葉的真實歷史 俗語說:“開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。”一炊一飯之外的茶,是如何走進了我們的生活,與前六種生活必需品並列的?川藏背夫的背上,俄羅斯的大篷車中,英國的快減船內,這樣一片普通的葉子,走過了怎麼波瀾壯闊的路程,才成為我們手中的一盞清茗? 在本書中,著名漢學家梅維桓和郝也麟以獨樹一幟的廣闊視角,合力考察了全球每一個茶葉出沒的角落,將散落在歷史中的一個個關於茶葉的故事串連起來,從社會、文化、歷史、經濟和文學等各方面,講述了這部關於茶葉的大歷史,讓我們看見關於這片樹葉的傳奇。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
4/29/20239 minutes, 4 seconds
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EP79 奇觀|八個奇觀串連起我們和宇宙的故事

為什麼想推薦 #奇觀 我們常常將月亮看作浪漫的符號,但你知道月亮有多“實用”嗎?沒有月亮,地球也許將一半嚴寒、一半酷暑;沒有月亮,地球將會出現劇烈的抖動,不像現在這麼平穩地轉動;可以說,沒有月亮,就沒有現在的地球。 我們常常感嘆生命是奇蹟,但你知道生命這個奇蹟是多少“奇觀”共同促成的嗎?地球磁場保護著我們,讓我們免受太陽風暴的傷害;地殼變薄以後,板塊漂移有了可能,生命的誕生也有了更多可能性;地球等了20億年才等到兩個原核細胞相遇,讓真核細胞得以誕生..... 生活在地球上這麼久以至於對一且習以為常的我們,是時候換一個視角,跳出我們的日常生活,從宇宙的角度,從星球的角度,以千萬年、億年為時間跨度,去看這個世界上有多少奇觀造就了我們,而我們,也是奇觀之一。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu #帆書 #樊登講書 #李蕾講經典 #非凡精讀館 #小草遠志 #閱讀 #說書 #有聲書 #個人成長 #讀書點亮生活 #好書分享 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
4/20/20238 minutes, 59 seconds
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EP78 促銷|行銷人不可不知!即學即用的促銷創意

為什麼想推薦 #促銷 滿300減50、第二杯半價、買一送一......在各種各樣促銷活動中,品牌要如何脫穎而出?消費者又如何獲得滿意的體驗? 其實促銷是把好的東西用更加驚喜的方式給到客戶,要始終堅持客戶價值第一而所有成功的促銷創意都是想明白了一點:“我想讓誰做什麼。” 本書是英國備受推崇的促銷和互動營銷的經典讀物。 從促銷的定義,到目標設定,帶你從零開始認識促銷,提供一份銷售和營銷實踐指南。同時還包含了豐富的真實獲獎案例和實用簡報,在客戶當下就需要一個有創意的答案時,它可以作為一個立即上手的實操方案。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
4/13/20239 minutes, 2 seconds
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EP77 給善惡一個答案|我們該如何理性地做出道德判斷?

為什麼想推薦 #給善惡一個答案 在生活中,我們遇到許多引發爭議的事件,你是否也有這樣的困惑:在褒貶不一的社會輿論中,我們究竟該採納何種道德觀點?採取何種道德立場? 答案要在倫理學中尋找。作為哲學的一個分支,倫理學所探討的是道德問題,幫助我們尋找解決現實問題的道德準則。本書完整的呈現了主流道德哲學倫理的流變,給予我們分辨是是非非的視角,從而幫助我們養成批判性思維,遠離迷茫。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/lvXXrY 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
4/9/20239 minutes, 3 seconds
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EP76 讓孩子幸福的語言|化解育兒焦慮的29種方法

為何推薦 #讓孩子幸福的語言 ? 孩子使出一招“黑虎掏心”,我該回招“白鶴亮翅”?29個常見的孩子“出招” 場景:挑食、吵著要買玩具、磨蹭不寫作業、玩手機到深夜、頂嘴.....作為家長,如何“接招”?這是一本堪稱可以『一招致敵』的育兒書,29種日常育兒場景案例,使用育兒大招“鼓勵用語”告訴家長如何以柔化剛,化“敵”為友,達到親子雙方都幸福的溝通效果。不要讓焦慮情緒掩蓋與孩子相處的幸福時光跟隨本書,多說讓孩子幸福的語言吧! - 沒體驗過非凡精讀的書友,可以領取 非凡精讀14 天體驗券 https://reurl.cc/AOQlRY (1)近期沒有時間的先不要領 (2)領完,請檢查非凡VIP到期日 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 關注非凡精讀館與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
3/27/20239 minutes, 27 seconds
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EP75 荒野上的大師 |致敬中國考古先行者,回望百年考古之路

為何推薦 #荒野上的大師? #張泉 本書講述的是1920年代中國考古初創的故事。作者以地質調查所、清華國學研究院、中央研究院史語所和營造學社四大機構的發展為主線,講述了諸如李濟、趙元任、梁思成、林徽因等考古先行者們,在內憂外患的時代,如何憑熱血和專業為國效力,讓中國學術發揚光大,讓文化澤被後世。他們在逆境中前行,不僅為中國開創了學術的新紀元,更改變了世界對中國的認知。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 帆書|小草遠志服務中心 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
3/20/20239 minutes, 23 seconds
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EP74 令人討厭的松子的一生|每個人都繞不過去的生命暗流

#令人討厭的松子的一生 #好書分享 #李蕾講經典 『生而為人,我很抱歉』很多人把這句話當成自己的簽名,松子也把它當作自己的簽名,這句話究竟是什麼意思呢?讀完這本書你就會知道,也不是讓你哭,也不是讓你笑,而是要去感受松子生命中逃不過去的成長的暗流。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 活化大腦永遠不晚,一起聽書擁有更好的自己❤️ 讓忙碌的生活也保有吸收新知的能力! 🔔官網下單享9折🛒 https://bit.ly/3wd8EkU 🔔1年$1799,投資自己1天只要5元! 加入Line開啟客服對話:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
3/14/20239 minutes, 2 seconds
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EP73 軟癮:戒除你的軟性成癮習慣|如何做到自律?

#非凡精讀館 #好書分享 #個人成長 愛玩手機、愛打遊戲、愛購物…… 愛拖延、想躺平、抗拒社交…… 每個人都有這樣或那樣的軟性成癮習慣。 據哈里斯民意調查顯示,91%的人都有軟癮。 軟癮就像速效安慰劑,帶給我們短暫、膚淺快樂的同時,卻在長遠角度上阻礙了我們成為自己想成為的人。 本書提供給你5個步驟,幫助你發現自己的軟癮,揭露誘使你成癮的思維與行為誤區,教給你可實操的方法用於對抗軟癮、戒掉軟癮。 在這個焦慮盛行的時代,觸手可及的軟癮就像焦慮的催化劑。我們越是焦慮就越是尋求軟癮的排遣,越是沈迷軟癮就越是感到焦慮。 我們本該過上更好的生活,不做那只溫水中的青蛙。 - 沒體驗過非凡精讀的書友,可以領取 非凡精讀14 天體驗券 https://reurl.cc/AOQlRY (1)近期沒有時間的先不要領 (2)領完,請檢查非凡VIP到期日 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 活化大腦永遠不晚,一起聽書擁有更好的自己❤️ 讓忙碌的生活也保有吸收新知的能力! 🔔官網下單享9折🛒 https://bit.ly/3wd8EkU 🔔1年$1799,投資自己1天只要5元! 加入Line開啟客服對話:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
3/3/20239 minutes, 16 seconds
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EP72 少年Pi的奇幻漂流 |每個人心中都會有一隻孟加拉虎

#少年PI的奇幻漂流 #好書分享 #李蕾講經典 少年PI和一隻老虎在太平洋漂流了227天,這之前發生了什麼?這之後有發生了什麼事?電影沒有展現的,書將給我們答案。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 活化大腦永遠不晚,一起聽書擁有更好的自己❤️ 讓忙碌的生活也保有吸收新知的能力! 🔔官網下單享9折🛒 https://bit.ly/3wd8EkU 🔔1年$1799,投資自己1天只要5元! 加入Line開啟客服對話:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
2/26/20238 minutes, 55 seconds
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EP71 斷捨離|脫離心中執念,獲得輕盈人生

#李蕾講經典 #斷捨離 #山下英子 “斷捨離”不是扔東西這麼簡單,它跟我們內心的內量感有關。它是一種生活方式,也是一種修行。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 關於李蕾講經典與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu #樊登讀書 #小草遠志 #閱讀 #說書 #有聲書 #經典名著 #整理術 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
2/21/20239 minutes, 9 seconds
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EP70 如何掌控自己的時間和生活|學會六個步驟,讓你時間越用越多

#如何掌控自己的時間和生活 #非凡精讀館 #林特特 #書單推薦 為什麼我們的時間總是不夠用?   《如何掌控自己的時間和生活》告訴我們,不是你的時間不夠用,而是你沒有掌控好自己的時間。   學會掌控時間,不僅能讓我們更有效率地工作,還能讓我們有更多時間實現因為「沒有時間」而推遲的夢想,獲得更好的人生。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
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EP69 跨越內心那座山|告別精神內耗,讓心靈重獲自由

面對突如其來的不幸,你是否也會困在「為什麼是我」的哀怨中?面對親密關係中持續不斷的摩擦,你是否也會陷入對這段關係的懷疑?面對自己曾經做過的錯事,你是否也總在深夜回想,感到懊悔、愧疚,無法自拔? 我們每個人的內心可能都存在一些被自己或有心或無意地隱匿起來的心結。本書作者——奧斯維辛集中營倖存者、心理學家伊迪絲·伊娃·埃格爾博士以真實故事為例,將生活中最為普遍的心理困境娓娓道來,並提供了簡單易行的化解方法。 作者用她療癒自己的刻骨創傷和打開無數來訪者心靈枷鎖的故事告訴我們,將我們的心牢牢困住的往往不是外在力量,而是我們在腦海裡建造的精神牢籠。而打開它,通往自由的鑰匙,恰恰就握在我們自己手中。 _ 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
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EP68 父母的羈絆|把原諒換成愛,才是家庭變好的開始

#父母的羈絆 #好書分享 #親子關係 家庭不只是身體的住所,也是心靈的寄託處。它能帶來溫暖與關愛,也會帶來不解與矛盾——自己不管怎麼努力都得不到父母的認可;父母很喜歡幫自己做決定;自己的興趣和愛好從來不被父母尊重。 人唯有愛才有成長,關係里唯有自由才是成全。強勢的父母讓子女活在自己的羽翼之下,久而久之會使孩子失去判斷力…… 本書將帶你深入瞭解此類父母的特點,並通過練習和有效對策抵禦強勢父母造成的影響,助你創造性地活出自己,讓原生家庭獲得新生。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
1/29/20239 minutes, 20 seconds
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EP67 不搶跑也能超越|讓孩子像愛玩那樣愛學習

#不搶跑也能超越 #非凡精讀館 #親子 孩子的學習能力是天生的,還是後天訓練的?學習和運動有關嗎?不上興趣班還能超過別人嗎? 協和醫學院心理學專家楊霞發現,與其逼著孩子學,不如通過科學引導孩子主動愛學習,她通過30年實踐經驗,匯總出10大法則,形成一套科學的訓練方法,賦予孩子自主學習的源動力,讓學習變成一件輕鬆快樂的事,為孩子未來發展夯實基礎。 抓住孩子早期學習能力發展的關鍵期,讓孩子像愛玩那樣熱愛學習! - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
1/25/20239 minutes, 8 seconds
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EP66 不抱怨的世界 |抱怨不在,喜樂自來

#不抱怨的世界 #非凡精讀館 #林特特 生活中,我們總會因為這樣那樣的事與人產生矛盾、心懷不滿,或者被情緒牽著鼻子走。 這是一本改善你和他人關係的智慧之書。它將告訴我們如何通過調整認知、正確表達、處理情緒化解不滿和抱怨,解決問題,從而獲得平和喜樂 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
1/16/20239 minutes, 33 seconds
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EP65 別生氣啦|108個管理情緒的簡單方法

#小池龍之介 #李蕾講經典 #別生氣啦 從五個角度――“和世界保持適當的距離”、“不要輕易動怒”、“別找藉口”、“別著急”和“別比較”給讀者提供“別生氣”的方法,以及心理上的指引。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
1/14/20239 minutes, 9 seconds
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EP64 大城大國|抓住城市發展機遇,讀懂大國經濟時與勢

薦 語 一提到大城市發展,許多人或許會聯想到種種問題,比如人口規模擴大帶來的污染、擁堵,還有逐漸拉大的地區差異等。但事實真的是這樣嗎?聽完本書,或許會改變你心中對大城市的成見。   經濟學家陸銘教授比較全球經驗,立足本土現狀,系統論證了發展大城市對個人、群體、國家的好處。本書將告訴你,經濟發展只有在聚集中才能走向平衡,最終提升全體人民的公共利益。     你 將 獲 得 理解城市發展規律,讀懂大國經濟 瞭解「城市病」的真正成因與化解思路 跳出直覺經驗,重新思考我們的生活     作 者 簡 介 ☉ 陸銘 上海交通大學安泰經濟與管理學院特聘教授 教育部長江學者     精 彩 選 段 1. 不用過於擔心農村人口的減少會危害農業,恰恰相反,人口的流出是農村地區提高規模經營程度和勞動生產率的前提條件。隨著空心村現象不斷發展,一部分的農村社區將逐漸消失,原有的宅基地不斷空出,復耕為農業用地,現有的一家一戶的農業經營模式就將逐漸轉變為大農場的模式,這樣,農民的收入水平才可能不斷提高。只有規模經營才能讓農業成為能夠致富的產業,才可能讓一部分人願意留在農村當農民。P.118   2. 城市規劃不是像人們想象的那樣,似乎把路建得越寬越易於行車,城市擁堵就減少了;恰恰相反,高密度、馬路多而窄的模式反而可以引導服務業多樣性、生活的便利性和出行需求的減少,出行也更偏好步行和自行車。P.169   3. 長期以來,在中國社會各界始終存在一種認識上的誤區,認為中國已經出現了大城市人口過密的問題。事實上,雖然伴隨著經濟的高速增長,中國的城市人口也在高速增長,但如果將中國放在國際比較的視野里去看,那麼,就不能簡單地認為中國的城市(包括大城市)已經太大了。P.208 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu - 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
12/28/20229 minutes, 15 seconds
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EP63 目標感|告別迷茫,找到人生真方向

薦 語 從小到大,我們都會制定各種「目標」:考試拿到高分、工作升職加薪、結交更多優秀朋友……但心理學家威廉·戴蒙認為,這是特定的行為指標,而不是你人生的目標。   那什麼才是真正的目標呢?   他說:「真正的目標是一種終極關切,是關於‘為什麼’問題的最終答案。」目標是把「我」和世界連接起來的真問題,它能幫我們校准人生的每一步動作,還能賦予我們生命存在的意義。   而這,正是這本書的價值。如果你對未來舉棋不定,它能幫你釐清好目標的必備元素和實踐步驟;如果你已為人父母,這本書更能提供一個具體的錨點,教你協助孩子找到他的未來方向。     你 將 獲 得 • 如何樹立目標,告別迷茫人生 • 瞭解擁有不同目標感的年輕人 • 怎樣為年輕人打造有目標感的家庭文化 作 者 簡 介 ☉ [美] 威廉·戴蒙   斯坦福大學教育系教授 斯坦福大學青少年研究中心主任 美國國家教育科學院院士 兒童心理學權威巨著《兒童心理學手冊》(全8冊)總主編 精 彩 選 段 1.目標,是指為了完成對自我有意義,同時對自我之外的世界也有意義的事情時,產生的穩定且可概括的意圖。 P.44   2.當一個人將工作視為一種召喚,而非僅僅是一份工作時,工作過程中的體驗也就隨之改變。哪怕是完成最常規的工作,也會變成產生自豪感的源泉。P.56   3.孩子的個性特徵,正是通過與他們身邊最親近的人每時每刻的溝通和互動所塑造的。即使是像「經常性表達出積極的人生觀」這樣簡單的事情,只要去做,都可以帶來改變。P.207 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu - 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
12/22/20229 minutes, 16 seconds
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EP62 八堂自然課|自然教我們的幸福之道

薦語 消滅一隻蚊子可能意味著又少了一塊巧克力?蜘蛛絲可以被製成人造肌腱和韌帶?大雲杉攜帶的遺傳物質比人類的多7倍?   複雜多樣的自然界是一個無窮無盡的知識寶庫。本書是一本跨學科的自然哲學書,堪稱一部現代版的《瓦爾登湖》,將帶你走進大自然,教我們如何用眼、用耳、用心去體會自然。   作者引用生物學、醫學、化學、量子物理學、心理學和哲學的新近研究成果,教授我們與大自然和諧相處的八堂課,發現幸福人生的答案。     你 將 獲 得 • 8個自然規律,助你更高效、愉悅地生活 • 以自然為師,學會如何與自己、與他人相處 • 一場思維盛宴,感受中西方哲學思想的碰撞   作 者 簡 介 ☉ [美] 蓋瑞·弗格森 美國「國家地理」系列講座講師 著有24本自然科普圖書     精 彩 選 段 1. 只有意識到大自然熱衷於讓天地萬物此消彼長,我們的覺察力才能增強。哲學家尼爾·埃文登將這種奇妙之事往來穿梭、消失和出現的現象形容為「交換的節奏」:一種事物在說,另一種在聽;一種事物觸摸大地,另一種騰空而起。P.7 2. 貝奇樂河谷的柔美身姿、草地上各種嬌嫩的顏色、河狸和麝鼠優雅的泳姿讓我振奮,忘掉自己,和大自然渾然一體,感受到大自然中數不勝數的、永遠可靠的關係。這種無拘無束的現實讓人可以安全地走出自己生活的小圈子,敞開心胸,接納比平時更寬廣的天地,哪怕只是一小會兒。P.69 3. 承認人類和動物的關係可以讓我們心境平和,找到歸屬感。追尋在林中一閃而過的白尾鹿,觀賞在窗外覓食的鳥兒,和狗四目相對,或者撓撓小貓耳後的毛,這些都是我們和它們之間的一種聖潔的聯繫。P.144 - 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
12/17/20229 minutes, 16 seconds
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EP61 原生母愛|因為了解你,所以更愛你

▶薦語 法國有這樣一句名言:「母愛是人類情緒中最美麗的,因為這種情緒沒有利祿之心摻雜其間。」   但對某些孩子來講,母愛反而是一種束縛。媽媽常常以愛之名,把自己對人生的期待轉移到下一代身上,反而讓孩子不能自由翱翔。難道因為她是媽媽,子女就應該無條件理解和接納嗎?   顯然不是。這本書從源頭入手,解析四種不同的母親類型,並幫你找到與媽媽相處的合適方法。   希望每一個讀完此書的你,都能鼓起勇氣重拾自己與媽媽的美好回憶,成為獨立而強大的人。 ▶你 將 獲 得 •解析四大依戀關係,理解媽媽與母愛 •瞭解四種需要改變的母親類型 •掌握改善親子關係的「建立家庭療法」   ▶作 者 簡 介 ☉ [韓] 李南玉 家庭諮詢大師,被公認為韓國家庭咨詢的權威專家 德國奧登堡大學心理學博士,德國費希塔大學教授 韓國心理咨詢學研究生院與大學的教授 首爾夫婦家庭治療研究所所長 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
12/13/20229 minutes, 9 seconds
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EP60 你好,焦慮份子!|走出情緒內耗,與焦慮化敵為友

▶薦 語 你是否也是焦慮分子中的一員?如今,越來越多人在與焦慮相伴,總是缺乏安全感,對未來感到不安。其實,焦慮情緒不是洪水猛獸,它是每個人與生俱來的本能。要想有效緩解焦慮,我們要做的不是完全消滅它,而是與它握手言和。   本書深入分析了各種不同類型的焦慮者,講解了焦慮性格的成因和應對方式,從而幫助我們發揮焦慮帶來的積極作用,同時緩解它帶來的消極影響。正如本書所說:焦慮是可以被我們訓練和馴服的,從而成為我們的盟友,而不是死敵。    ▶你 將 獲 得 •系統地認識10種焦慮性格 •深入瞭解焦慮產生的原因 •收穫緩解焦慮的具體方法   ▶作 者 簡 介 ☉ [法] 阿蘭·布拉克尼耶   精神分析醫師 巴黎菲利普—伯麥爾研究中心負責人 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 如果你喜歡這些書單 請給予五星好評支持我們繼續分享書單! Powered by Firstory Hosting
11/27/20229 minutes, 38 seconds
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EP59 拆掉思維裡的牆|轉變心智模式,與有趣的人生相遇

怎樣才能找到自己獨特的天賦與熱情?怎麼做出更明智的人生選擇?怎麼應對內心的不安全感?如何做好職業規劃?解決問題的本質,是轉變心智模式! 心智模式問題就像一堵堵思維里的牆,阻礙著我們變得更強大。本書把我們成長中的7種心智模式問題一一拆解,並給到了轉變心智的方法,幫你打破思維定式,重新認識自己,找到人生的方向。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
9/30/20229 minutes, 18 seconds
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EP58 給孩子的五頂學習帽 |5大關鍵因素,培養孩子自主學習力

為什麼有的孩子總是抗拒學習,而有的孩子卻能主動學習、輕鬆取得好成績?其實,他們之間相差的不是天賦,而是自主學習的能力。   家庭教育專家付立平創新性提出「五頂學習帽」概念,逐一分析自主學習的五大支撐力:學習內驅力、情緒自控力、習慣自控力、學習競爭力、學習抗逆力。同時提供了多個實用工具、互動練習,幫助家長掌握正確的教育方法,從而實現孩子自主學習能力的爆發式成長。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
9/24/20228 minutes, 59 seconds
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EP57 社會性動物|我為何這樣做?揭秘非理性行為的核心動機

你是否也遇到過這些「反常」的人:總是疑心別人有陰謀的領導、辦事拖沓消極合作的同事、遇到一點小事就大發雷霆的伴侶、對待自己忽冷忽熱的朋友、遇事猶豫逃避問題的親人……當這些性格問題過於突出,令人無法忍受時,就成了一種人格障礙。   本期新書將帶領你走進人格障礙者的世界,探究他們為何有這樣「反常」的行為,並提供了應對不同人格障礙者的實用社交建議,幫助你更好與人格障礙者相處。與此同時,你還可以從中照見自己,發現自己的人格特質。讓你更瞭解自我,理解並接受他人。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
9/18/20228 minutes, 59 seconds
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EP56 無處不在的人格|洞悉不完美的人格,照見自己,接納他人

- 你是否也遇到過這些「反常」的人:總是疑心別人有陰謀的領導、辦事拖沓消極合作的同事、遇到一點小事就大發雷霆的伴侶、對待自己忽冷忽熱的朋友、遇事猶豫逃避問題的親人……當這些性格問題過於突出,令人無法忍受時,就成了一種人格障礙。   本期新書將帶領你走進人格障礙者的世界,探究他們為何有這樣「反常」的行為,並提供了應對不同人格障礙者的實用社交建議,幫助你更好與人格障礙者相處。與此同時,你還可以從中照見自己,發現自己的人格特質。讓你更瞭解自我,理解並接受他人。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/vW3aAj 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
9/16/20229 minutes, 5 seconds
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EP55 善終守護師|學會好好告別,一堂關於臨終的必修課

#善終守護師 #書單推薦 當你邁入老年,來到生命終章時刻,你希望在家中度過,還是待在醫院裡?相信大多數人都希望能在所愛之人懷中結束最後旅程,然而,想實現這個願望卻很困難:多數人很難平衡兼顧工作與照顧年邁老人的雙重壓力。 長期從事看護工作的柴田久美子,為了能讓老人幸福走完人生最後時光,她開創了「善終守護師」這一新職業,幫助數百名老人在親人陪伴下度過最後的寧靜時光。 走進感人至深的臨終現場,我們能感悟到由生向死時的生命傳遞的力量,並在其中找到自己關於生命終章的答案。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
7/30/20229 minutes, 8 seconds
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EP54 作文六要|喚醒你的寫作天賦

普通人該如何開始寫作?寫作有方法嗎?   其實寫作並不難。心懷詩意,洞察生活,一草一木都能夠成為一篇好文章的來源。   本書作者——九十七歲高齡的文學大師 #王鼎鈞 先生,帶你走進民國時期的作文課堂。給你開啓寫作大門的六個基本功夫:觀察、想象、體驗、選擇、組合、表現。從收集素材,到遣詞造句、表情達意,環環相扣,揭秘一篇好文章的創作歷程和要點,助你成為筆下生風的寫作高手。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
7/23/20229 minutes, 8 seconds
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EP53 與哲學家談快樂|讓哲學家告訴你,快樂的奧秘是什麼

世界上還有什麼比快樂更令人嚮往嗎?每個人都希望獲得快樂,然而我們並不知道什麼才是快樂。我們會誤把奢侈消費的虛榮當快樂,誤把碎片娛樂的快感當作快樂,當它們消失不見後,我們便會陷入無限的空虛之中。因為真正的快樂不是外界給的,而是從內心生發出來的。   本書將借三位哲學家之口,將獲得快樂的奧秘娓娓道來,教你如何讓更持久、深厚的快樂充盈自我的生命。 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通優惠喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
7/16/20229 minutes, 11 seconds
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EP52 常識工作法|減少“常識性”錯誤,讓工作更高效率

怎麼做出好產品?怎麼提高團隊效率?怎麼提升員工幸福感?怎麼擺脫辦公室政治?   世界知名品牌營銷專家馬丁·林斯特龍調研全球百強企業後發現,解決這些問題的關鍵在於回歸「常識」,即跳出企業規則、程序的束縛,根據人的常識、同理心來做事。同時,他提出了簡單易行的「回歸常識五步法」,幫助人們自主改善工作質量,使客戶更滿意;同時也幫助企業、組織改變不合理的規定和服務設計,重塑企業競爭力。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
7/12/20229 minutes, 11 seconds
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EP51 新家庭如何塑造人|和諧夫妻、快樂孩子,家庭實用相處指南

家庭關係怎麼處理,才能和諧又健康?   本書是一本處理家庭關係的實用指南,更是一本家庭治療師、心理咨詢師的專業用書。作者深入研究家庭中各種相處模式,指明我們極易陷入的相處誤區,清楚地分析了人在家庭所經歷的成長和蛻變,從而探討出「人如何建立自我價值」「家庭成員如何實現良性溝通」,以及「如何改善家庭生活模式」等問題的答案。   讀完本書,你將學會用創造性的方式去理解家庭中的成員,學會關愛自身和他人,學會在家庭中發展出充滿力量的人格。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu - 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
6/29/20229 minutes, 15 seconds
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EP50 減法|做加法是本能,做減法是智慧

從加班到996再到「內卷」,我們的生活為什麼越來越忙碌?   《自然》雜誌上刊登的一項研究發現,當人們想要改變現狀時,我們總是更傾向於做加法而不是精簡當前的事情。但事實證明,一味做加法並不是人生的最優解,如何抓大放小、提煉思維和行動範式,才是提高工作效率和生活幸福感的方法。   因此這本書,不僅探討了人們喜歡做加法的深層原因,並提供了一套減法思維法則,幫助我們化繁為簡,在有限的人生中輕裝上陣。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
6/22/20229 minutes, 7 seconds
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EP49 有毒|帶你探秘有毒動物的神奇世界

有毒動物很恐怖?別怕,它們其實也很有趣!你能想象可愛的鴨嘴獸也有毒嗎?你見過能精神控制的動物毒素嗎?你知道致命的動物毒液居然能用來救人嗎?   這本書將滿足你對有毒動物的好奇心,為你揭秘堪稱「超能力」的動物毒素,帶你探索有毒動物的神奇世界! - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
6/16/20229 minutes, 7 seconds
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EP48 廣告說服力|創業必看!揭開好廣告賺錢的秘密

樊登老師說,這本書簡直就是一部賺錢寶典!作者在3000項實證研究的基礎上,提出了195條廣告原理。這些廣告原理不僅可以幫你設計更有說服力的廣告,提高廣告的購買轉化率,還可以幫你提升廣告思維,在日常生活中說服老闆、客戶、親友,從而突破圈層,獲得更多機會。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
6/9/20229 minutes, 24 seconds
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EP47 帝國的崩裂:細說五代十國史|讀懂五代十國,才真正讀懂古代歷史

薦 語 唐朝末年動亂四起,各地藩鎮自立為王,動蕩不息。士宦賣身求榮,百姓生靈塗炭,驕兵悍將稱王稱帝。短短53年,竟有5個王朝更迭,10個政權傾軋,這就是五代十國。 作者從黃巢之變講起,直至趙匡胤建宋結束。以王朝興衰為線,脈絡分明地描摹出一幅逐鹿天下的動蕩風雲圖,帶你真正讀懂古代歷史! - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
5/25/20229 minutes, 9 seconds
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EP46 孩子的品格|七種品格優勢,成就孩子ㄧ生的幸福

薦 語 怎樣幫孩子發揮內在優勢?怎樣激發孩子自主學習的原動力?怎樣讓孩子從容應對未來的機遇與挑戰?關鍵在於培養孩子的品格優勢! 清華大學心理學系主任彭凱平教授,總結了近30年的研究成果,助你點亮孩子的情緒力、抗逆力、自我效能感等7大品格優勢,幫助孩子獲得幸福的人生。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
4/5/20229 minutes, 26 seconds
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EP45 走出思維泥潭|把你的舊主意,變成新創意

你有沒有被「認知框架」蒙住雙眼的時候? 作為「中科院2020年優秀科普圖書」,《走出思維泥潭》介紹了「泥潭之豬」(PIG In MuD)六步創新法,不僅讓我們意識到那些刻板的認知框架,還給出了創新思維的訓練模式。用對了方法,每個人都可以找到自己的創造力,為美好生活增磚添瓦。創新,從此再也不是少數人的天分! - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/cl0nuk4u9obtz084217ebkp4z?m=comment Powered by Firstory Hosting
3/30/20228 minutes, 58 seconds
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EP44 隱形冠軍|看百年企業如何做小事,成大事

「德國製造」為何能享譽世界,成為品質和信譽的代名詞? 在光環背後,是那些處於市場領先地位的中小企業,它們鮮為人知,卻是德國製造的中堅力量,構成了德國經濟的主力軍,作者把這些優秀的中小企業稱為「隱形冠軍」。  它們默默深耕,領跑市場,經久不衰,不僅是浮躁時代重拾工匠精神的引導者,也為企業揭示了提高盈利能力的秘訣,為創業者們提供了賺錢新思路,助力打破內卷。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckj9u31yw6syr08144gkde4ol/comments Powered by Firstory Hosting
3/22/20229 minutes
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EP43 奧格威談廣告|跟奧美創始人學傳播,擁抱你的第一桶金

小成本廣告如何創造高收益?缺點也能成為獨一無二的亮點?長文案和短文案哪個更有效?是什麼讓人因為一句廣告語而下單? 在這本書中,奧美公司創始人將通過那些創造銷售奇跡的經典廣告案例,揭示背後的種種理念和真相,傳授經久不衰的廣告營銷方法。 助你快人一步,讀懂用戶心理,學習做內容、做營銷、做品牌,練就賺錢底層邏輯。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/cl0nuk4u9obtz084217ebkp4z?m=comment Powered by Firstory Hosting
3/15/20229 minutes, 9 seconds
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EP42 哲學的慰藉|人生的諸多困惑,可以從這裡找答案

為什麼我們要讀點哲學書? 當這個世界難以改變時,哲學會給你應對生活的力量。它像星辰,照亮你孤單行走的夜路;它是溫柔的安慰,足以療癒你的痛苦;它是智慧,開解你對人生的困惑。 作者將帶領我們開啓一次輕鬆的哲學之旅,走進蘇格拉底、伊壁鳩魯、塞內加、蒙田、叔本華、尼採的精神世界。讓那些因不合群、困頓和慾望引起的不如意,在哲學中找到慰藉和答案。 - 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/cl0nsavnmr6b00946ggqhf3zu?m=comment Powered by Firstory Hosting
3/12/20229 minutes, 22 seconds
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EP41 心態|一生中90%的判斷,都是你的心態在悄悄幫你做決定。

你知道嗎?一生中90%的判斷,都是你的心態在悄悄幫你做決定。 人生就像一艘船,而心態就像一隻看不見、摸不著的船舵,正在無意識地控制著我們人生的方向,塑造著我們生活、工作的方方面面。只有真正瞭解自己的心態,你才能更好地駕駛人生航船。 聽了這本書,你將從4個維度瞭解自己的心態,並收穫一套科學改善心態的行動方案,從而更積極地面對工作與生活。  ---- 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzfp6kcj0wz30870ayfeit4g?m=comment Powered by Firstory Hosting
2/16/20229 minutes, 6 seconds
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EP40 大腦幸福密碼|大腦擁有我們沒有感知到的幸福感

想像一下,假如你今天完成了20件事,但犯了一個錯誤。晚上入睡前,你腦子里最有可能想的是什麼呢?很有可能是那個錯誤。   為什麼我們會對壞事念念不忘?因為我們的大腦在進化過程中產生了一種消極偏見:時刻為我們留意潛在的危險或損失。因此,我們會對各種消極的事物更加敏感,容易產生焦慮、沮喪和失望等負面情緒。   然而,腦科學告訴你,大腦是可以被改變的!你可以通過不斷內化生活中的積極體驗,塑造堅定有力、積極樂觀的大腦,最終收穫平靜、自信和滿足的人生。   ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzfpibn3230c0872sbx13549?m=comment Powered by Firstory Hosting
2/9/20229 minutes, 6 seconds
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EP39 我的經濟學思維課|具備經濟學思維,可以認清各種現象的本質

在人的一生中,你永遠都無法回避經濟學。 怎樣談錢才能不傷感情?如何打破窮者恆窮的循環?理性的人就是自私的嗎?為什麼年輕人越來越不想結婚了?要成為現代社會的明白人,你需要具備一些經濟學思維,它能夠讓你認清種種現象的本質。 本書的內容,來自一套在復旦大學經濟學院開設了三十多年的普及性經濟學課程,不論是面對職業、學業的選擇,還是想讀懂未來趨勢,都會給你可用靠譜的思維武器。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzfoxq7e0vtq0864b33y9lyp?m=comment Powered by Firstory Hosting
2/9/20229 minutes, 9 seconds
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EP38 我會獨立思考|好奇心是打破刻板印象最棒的武器,擁有足夠的好奇心,才能提出具顛覆性可能的問題

你有在網絡上和別人吵過架嗎?或者津津有味地吃過瓜嗎?如果你經常活躍在資訊與新聞漫天飛的互聯網上,那你一定要讀一讀這本書,這本書會告訴你,如何不盲從、不偏見,不被虛假信息所欺騙。 你的觀點,很有可能是隨大流。你的熱血沸騰,也可能只是一群相互認同的人產生的震蕩效應而已。   本書通過趣味思維小測試,5個簡明思維訓練步驟,幫助你學會辨明什麼是事情的原本面目,如何得出理性的判斷。在錯綜複雜的信息時代中,保留獨立思考的能力! ---- 新書友限定,14天體驗券:https://reurl.cc/Npa2rx 🔸 數量有限發完為止。 🔸 請領取時國碼改成+886。 🔸 先領14天券再登入App 蘋果手機領取後,跟著步驟下載App試聽 安卓手機領取後,可呼叫小編協助下載App - 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 如果你喜歡,請給我們五星好評~ 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvqxpeeac8ay0b49i62wces0?m=comment Powered by Firstory Hosting
11/17/20219 minutes, 2 seconds
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EP37跳出頭腦,融入生活|選擇本身就不是件容易的事,發現自己有選擇的自由又是一種全新的體驗。

薦 語   每個人都難免深陷痛苦。但其實,痛苦是正常的、普遍的,即使看起來正能量爆棚的人,也未必真的積極。   只有放棄控制、完整地感受湧向自己的所有感覺,才能離自己想要的生活更近一步。   這本書會教你如何與負面情緒共處,也會教你通過認知解離、保持正念等方法,走出思維的樊籬,找尋自己真正想要的生活,過有價值的人生! ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu 如果你喜歡,請給我們五星好評~ 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/dushu 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvqwa0galccv0990ijlz8bau?m=comment Powered by Firstory Hosting
11/8/20219 minutes, 6 seconds
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EP36人生只有一件事|樊登對談《商業周刊》創辦者金惟純,減法生活覺察自我,專注於活好這件事。

如果人生簡單到只剩下一件事,你覺得這件事會是什麼?   作者認為這件事就是「活好」。你真的會活嗎?什麼才是更好的「活法」?看完這本書,你會有一個全新的答案。 導演、劇作家賴聲川、暢銷書作家張德芬、正和島創始人劉東華誠摯推薦,不僅是作者十多年來「學怎麼活」的「學習筆記」,也是他給所有人的一堂幸福重修課。   讓你從頭開始 「學怎麼活」——學如何聽話,學如何說話,學如何贊美,學如何信任,從根本上解決人際難題,擺脫焦慮,提升人生效能,擁有成功的事業和幸福的人生。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
10/20/20219 minutes, 20 seconds
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EP35不被父母控制的人生|如何與原生家庭和解,擁有自主人生

你是否遇到過這樣的情況? 每次父母一髮脾氣,你就要費盡心思照顧他們的情緒。如果不這樣做的話,他們甚至還會反過來指責你不夠體貼。你很無奈,但往往最後只能選擇妥協。 面對不成熟的父母,我們應該做的是自我療癒,並不讓這種痛苦繼續下去。這本書能做的,就是幫你走出不健康的情感控制,擁有獨立自主的人生! ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
10/13/20219 minutes, 23 seconds
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EP34 光環效應|他人的成功可複製?暢銷書中的成功秘訣是真的可信的嗎?

在商業世界中,人人都渴求成功,希望能複製他人的成功經驗。但是,他人的成功真的可複製嗎?暢銷書中的成功秘訣真的可信嗎? 實際上,我們對商業的種種看法受到了一系列假象的蒙蔽,導致我們無法瞭解企業成敗的真正原因。本書作者羅森維以諸多優秀企業為例,向我們展示了光環效應是如何擴散的,為我們提供了一種看待商業成功的新視角。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
10/6/20219 minutes, 6 seconds
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EP33博弈論與生活|數學不好也能懂,這本書教你用博弈論走出生活僵局

自20世紀40年代誕生以來,博弈論在商界、經濟學界、軍事領域、社會學界廣泛應用。 博弈論的觀點告訴我們:面對利益的相互制約,最佳應對策略不是衝突,而是合作;不是競爭,而是互助。   本書作者蘭·費雪擁有數學、物理、哲學等多個碩士、博士學位,他在跨學科研究中找到了科學的辦法,用博弈論中的合作策略為日常生活中的問題提供行動指南。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
10/3/20219 minutes, 9 seconds
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EP32你好,小孩|父母要做孩子的副駕駛,讓孩子自己掌握方向盤

我們應該為孩子創造一個怎樣的成長環境? 李小萌提出了兒童友好和善意養育。她一頭扎進對中國家庭教育的研究和探索,發現:用善意去對待孩子、照顧他們的情緒、信任他們作為獨立個體有解決問題的能力、在關鍵時刻加以指引,就是最好的養育方式。 這需要父母轉變思維模式和行為方式,也需要整個社會為之努力。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
10/2/20219 minutes, 9 seconds
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EP31 薇婭:人生是用來改變的|摸爬滾打20年,薇婭的人生自我升級指南

薇婭也出書了? 看完後只想道一聲佩服:她做事穩、抓機遇准、對自己狠。更難得的是,她仍保留著一份願意袒露心聲的真摯。 可以把它當成一本商業書來看,也可以當作一本人物傳記、一個勵志故事,甚至是一份育兒寶典。在薇婭真實、坦蕩的講述中,你也可以進一步拓展自己的人生可能性。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
6/27/20219 minutes, 7 seconds
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EP30 幸福關係的七段旅程|七步驟,教你應對愛情冷淡期

在婚戀關係中,我們追求甜蜜幸福、恩愛一生的相知相伴。然而,當激情褪去,我們愛彼此,卻感受不到愛意。漸行漸遠的關係,讓親密關係出現裂痕與危機。 本書將用7個步驟、52項練習,幫助你與另一半破除相愛不相戀的情感困境,重建婚戀中的情感紐帶。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
6/27/20219 minutes, 8 seconds
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EP29 這才是心理學|心理學入門經典,帶你了解心理學的基礎研究

本書自第1版出版至今,30多年來一直被奉為心理學入門經典,在全球頂尖大學中享有盛譽,此次已是第11版。 作者以幽默生動的語言,結合一些妙趣橫生、貼近生活的實例,深入淺出地介紹了可證偽性、操作主義、實證主義、安慰劑效應、概率推理等心理學中的基本原則。這些內容將幫助我們更瞭解心理學、更具批判性思維。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
5/31/20218 minutes, 57 seconds
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EP28 超級大腦在想啥?漫畫病菌、人類與歷史|醫院感染科主任帶你從科學認識傳染病

天花的肆虐,推動了英國內閣制政體的形成;霍亂的蔓延,促使全球衛生系統得到改善;新冠的暴發,讓我們應對未知病原體的能力提高。這些駭人聽聞的傳染病究竟有什麼樣的魔力,能夠影響人類歷史的進程?   漫畫科普開創者混子哥攜手醫學超級大腦張文宏,帶你盤點9場大瘟疫的前世今生,瞭解傳染病那些不為人知的秘密! ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
5/24/20218 minutes, 58 seconds
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EP27 全球上癮:咖啡如何攪動人類歷史|帶你漫遊「咖啡文化旅程地圖」

巴爾扎克曾說:「如果沒有咖啡,我就無法工作和生活。」咖啡是全球最受歡迎的飲品之一,它對於近現代人類社會產生了深遠的影響。 本書敘述了咖啡從進入人類社會到形成全球產業的歷史過程。作者回顧了它經歷的自然環境與社會變遷,生動展現了咖啡在全球的傳播與發展,以及其經濟與文化價值。本書是瞭解咖啡全球發展史的經典之作。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
5/16/20219 minutes, 7 seconds
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EP26 準備|幫助孩子找到自己興趣,保持終身學習的能力,才是教育的本質

孩子怎麼樣才算是為成年生活做好了準備? 高中老師塔文納發現,除了比拼成績,大部分學生不知道高中畢業意味著什麼,也不知道這個社會需要什麼樣的人才。 孩子並不是在一瞬間長大成人的,老師和家長要幫助他們掌握必備技能,找到自己的興趣所在,保持終身學習的能力,他們才能真正適應社會。這才是教育的意義。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
5/16/20219 minutes, 5 seconds
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EP25 你的顧客需要一個好故事|品牌想被看見?七步驟帶你抓住顧客的眼球

讓顧客成為故事的主人公,是那些現象級公司成功的秘訣之一。 本書介紹了一個由七個部分組成的品牌故事框架:SB7。它能讓你清晰有效地闡明品牌信息,它將改變你講述自己生意的方式,也許還能改變你經營生意的方式。----新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通划算喔!)https://www.dushu.com.tw/想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
4/27/20219 minutes, 6 seconds
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EP24 人體簡史|有趣又有料的人體冷知識,揭開身體裡不為人知的秘密!

《人體簡史》是一部從頭講到腳、從里講到外,從30億年前講到今天的人體百科全書。書中不僅有形形色色的人體冷知識、匪夷所思的生理現象,還有腦洞大開的科學實驗、荒誕暗黑的醫學歷史和眼前一亮的醫學知識,更有對於出生和死亡的深邃探討。這些有趣又有料的知識,將讓我們更瞭解自己身體的奧秘。----新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通划算喔!)https://www.dushu.com.tw/想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
4/27/20219 minutes, 6 seconds
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EP23 故事經濟學|學會說故事,才能吸引他人有價值的注意力。

「不如,我來給你講個故事吧——」夏天樹蔭下的鞦韆架,秋天碧空里斷線的風箏,冬天雪地上重合了的腳印,春天微風中飄揚的黑色長髮,都可能是一段漫長歲月的開頭。我們在故事里感受情節、體會情緒、遇見自己未知的期待,也在其中發現人生經驗。這種「只可意會,不可言傳」的領悟,正是故事在人類中廣為流傳的原因——人們總是將自己領會到的東西稱為經驗,而對他人的忠告,則默認設置了忽略操作。所以,如果你想說服他們而不得要領——先講個故事試試。----新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通划算喔!)https://www.dushu.com.tw/想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
4/7/20219 minutes, 9 seconds
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EP22 一生的旅程|迪士尼CEO教你打造超級IP,首次分享《復仇者聯盟》《星際大戰》的誕生過程。

未來充滿未知,我們對它卻有著期待的樣子。 如何實現我們想要的未來? 作為迪士尼的董事長兼首席執行官,羅伯特·艾格在書中回顧了他在美國廣播公司從一個普通的工作室到一步步成為迪士尼董事長兼CEO的45年職業生涯,分享了他在管理迪士尼和領導20萬名員工時學到的教訓,並探討了領導力所必須的原則。 同時在書中首次分享了《復仇者聯盟》《星球大戰》《黑豹》等超級IP的誕生過程,並記錄了他與喬布斯惺惺相惜的深厚友誼,以及如何並購皮克斯、漫威、盧卡斯影業和二十一世紀福克斯的奇妙經歷 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
3/9/20219 minutes, 7 seconds
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EP21 理解未來的7個原則|正確區分兩種趨勢,學會把握未來的確定性。

未來充滿未知,我們對它卻有著期待的樣子。 如何實現我們想要的未來? 本書介紹了兩種趨勢:硬趨勢和軟趨勢。前者是定數,後者是變數。如果能正確地區分這兩者,我們將能更好地把握自己的未來。由此,作者提出了理解未來的7個原則,幫助我們做到這一點。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
3/9/20219 minutes, 11 seconds
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EP20 聚會:如何打造高效社交網路|擺脫無效社交,為每一次聚會賦能。

人生中充滿了「一期一會」,永遠不會有兩次同樣的相遇,每一次相遇都值得珍惜。一場好的聚會,不僅可以幫助你擴展人脈、深化與他人的關係,甚至可以實現一些宏大的願景。但是你是否常常對好友相聚並不感到興奮?你的聚會是否常常一成不變、乏善可陳? 這是一本寫給所有人的聚會策劃指導書。無論你是集體活動的策劃者,還是有社交需求的普通人,都可以在作者的指導下,獲得讓一場聚會變得美妙的操作方法。你不必是一個性格外向的人,不必是一位老闆或經理,也不必擁有豪華的聚會場地,當巧妙的策劃和細膩的心思融入聚會中,一切都水到渠成。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 10 seconds
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EP19 歐陽修傳|歐陽修如何實現人生的逆風翻盤?

作為一代文宗、政治家和歷史學家,歐陽修詮釋了一個草根如何逆襲的勵志故事。 從平民到成就斐然,從個性外露到漸漸圓融,朋友不多卻詮釋了君子之交,他有大成就,也是個有缺點的人。也許正因如此,他才讓人更感親切,其成就也讓人覺得更為可及。 千年過去,他的故事依舊生動鮮活。本書將帶你相遇有趣有料而又可愛的歐陽修。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 17 seconds
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EP18 陌生人效應|做社交關係中的聰明人。

人的一生中,除了血緣和宗族關係,絕大部分「社交關係」都是與陌生人建立起來的。 從進化角度而言,在與陌生人初次接觸時,人們都會產生一種「天然感覺」——是放鬆還是謹慎,敵對還是友好。但研究表明,這種印象並不準確,甚至是危險的!因此,如何聰明地處理與陌生人的關係,成為每個人一生中必須掌握的技能。 格拉德威爾在這本書中提出了人際溝通的3大誤區,12 個「陌生人效應」。用十餘個真實案例,告訴我們如何吸取人際關係的普遍教訓。讓我們在親密關係、工作關係、商務關係、談判關係、政治關係中,做個清醒決策的聰明人。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 23 seconds
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EP17 狼的智慧|狼教會我們的大小事,關於成長、責任與愛。

你知道嗎?在漫長的生命進化史上,有一種動物與人最為相像,那就是狼。你是否對這件事感到不可思議?在過去的文學作品中,狼是一種凶狠的動物,它陰險、狡詐、殘忍。但事實上,狼遠非如此,它比我們想象的更像我們。 本書的作者埃莉·H.拉丁格用長達25年的時間,近距離觀察和研究黃石公園的狼群,告訴我們真實的「狼性」。跟隨著本書的視角,你會發現,狼是一種富有智慧的動物,它會為了家族利益付出生命,會為實現目標制定嚴密的計劃,會因愛人的去世而心碎……這是一場真實生動的觀狼之旅,更是一堂來自大自然的啓迪課。在狼的故事中,我們可以得到太多智慧與啓發。當你困頓於緊繃無措的都市生活時,大自然的精靈會給你慰藉的力量。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20218 minutes, 57 seconds
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EP16 王立群讀《史記》之文景之治|為何大家都說“盛唐強漢”?

本書系王立群先生所著的與CCTV百家講壇《文景之治》欄目相配套的圖書作品,比講座更深刻、更詳實,是王先生在對《史記》、《漢書》等經典史料精心研讀基礎上新力作。 全書詳盡展現了漢文帝劉恆和漢景帝劉啓兩代明君在大漢從衰弱向興盛的過渡階段在經濟、政治、文化、軍事、外交等方面的卓越作為,描繪了文景之治下的國家繁榮人民和樂的景象。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 5 seconds
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EP15 好的經濟學|是什麼在影響你的薪資和就業呢?

「經濟學」一詞聽來似乎一點也不親切,但卻和我們息息相關。除了生活中的柴米油鹽,我們的工作和生存狀態也受到它的影響。 本書是2019年諾貝爾經濟學獎得主,繼《貧窮的本質》之後,再次告訴我們如何在經濟學中受益。 它從移民、收入差距、經濟增長、貧困、氣候變化等方面入手,深入剖析了當前時代的現狀和存在的問題,同時闡明怎麼運用好的經濟學讓我們的生活和社會變得更理想。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 5 seconds
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EP14 曾國藩的正面與側面|人生五塹,曾國藩如何“脫胎換骨”?──可複製的自我成長

曾國藩跌宕起伏的一生,有諸多不為人知的細節:一生遭遇過五次重大挫折;選士人,領山農,結硬寨,打呆仗;與左宗棠的糾葛和情誼;一生的收入與支出;如何看待風水、相面、算卦和天命等。 本書為我們展示了一個拙誠、勤勉、務實、自律的「文正公」曾國藩,一個矛盾、掙扎、深嵌體制核心的職業官員。 透過曾國藩,讀者可窺見中國傳統官場微妙而複雜的「潛規則」與中國特色的獨特生存哲學。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 4 seconds
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EP13 洞見|只有真正的了解自己,才能掌控自己的人生。

也許我們不知道,我們對自己的認知和對外界事物的認知存在極大的偏差。「自知之明」這個詞我們很熟悉,卻一直未能真正做到。 本書以進化心理學的角度,從哲學到科學細緻地闡述人的認知誤區,告訴我們如何才能更好地看清事物的真相,認識自己,成為更好的自己。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 25 seconds
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EP12 自驅型成長|從管教到自律,四大倫理教你讓孩子對學習上癮!

絕大部分家長都堅持要一手操辦孩子的一切。從做作業到交友,再到選擇大學,家長都要說了算,致使孩子面對著巨大的壓力。為人父母,其實是要教導孩子去獨立思考、身體力行,這樣他們才能擁有可以幫自己在校園裡,乃至生活中取得成功的決斷力。我們更應該想方設法地幫助孩子們找到自己摯愛的事物,並進一步發掘他們的內部動機,而非逼著孩子們做那些他們不想做的事。 本書的兩位作者揭示了養育孩子最本質的問題:我們如何幫助孩子獲得對自己生活的控制感和找到自己的內驅力,並充分發揮其自身潛能?書中輔以大量真實案例和切實可行的實操方法,可以科學有效地指導你如何引領孩子穩步走向成功。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 9 seconds
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EP11 活出心花怒放的人生|好想活得快樂!破除關於幸福的偏見

你幸福嗎?面對這個問題,大多數人都會選擇搖頭或猶豫。其實,幸福並沒有想象中的那麼難,在樹立正確的幸福觀後,幸福便唾手可得。 本書的作者,中國積極心理學發起人彭凱平教授,結合20餘年的心理學研究實踐,為當下的中國人重新解讀幸福。同時,針對職場、愛情、婚姻、人際、親子等方面的問題,書中也給出了具體易操作的方法。隨時、隨地、隨手翻一翻,它會成為你的幸福枕邊書。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/9/20219 minutes, 24 seconds
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EP10 思想實驗|遇到難題時,那些神人都是如何思考的?

解決問題最好的方法也許是行動,但總有行動難以企及的地方。於是,便有了「思想實驗」:一種保持絕對理智又可以發揮想象的思維方式。 本書精選眾多科學家、哲學家提出的思想實驗,比如牛頓大炮、薛丁格的貓、追逐一束光會看到什麼……它們在燒腦和有趣之外,為我們開拓了認知、眼界和思考深度,同時也將給我們帶來生活的啓示。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/8/20219 minutes, 9 seconds
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EP09 在遠遠的背後帶領|6個角度,揭秘如何與孩子有效溝通

本書從不越界、不評判、負責任、無傷害、一致性、自我調整六個角度,道出了P.E.T.父母效能訓練的精髓。 因為不越界,所以他人能夠感受到尊重;因為不評判,所以他人願意敞開;因為負責任,所以我們會擁有更完整的內在、更自由的自我;因為無傷害,我們會帶著愛來與與他人、與世界相處;因為內外一致,所以我們感受得到彼此純粹的初心…… 如何與孩子一致性溝通?如何做到關懷而不干涉,分享而不教導?讓我們一起跟著本書,開啓人際溝通的探索之旅吧! ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
2/8/20219 minutes, 23 seconds
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EP08 貧窮的本質|貧窮不僅意味著缺錢,更會使人喪失挖掘自身潛力的能力。

你知道嗎?截止2009年,全球飢餓人口達10億人,為歷史最高水平。經過科學調查,作者在貧困人群中發現了一些特別的現象:為什麼他們吃不飽飯還要買電視?為什麼他們的孩子即使上了學也不愛學習?為什麼他們放著免費的健康生活不去享受,卻要自己花錢買藥?…… 本書為2019年諾貝爾經濟學獎得主作品,作者抽絲剝繭,從窮人的日常生活、教育、健康、創業、援助等方面,剖析了貧窮的根源,給出一些具體可行的建議,對關於貧窮的一些流行觀點進行了反思。與此同時,書中關於「貧窮陷阱」背後思維邏輯的剖析,讓人反思自己的生活方式。無論你是普通人,還是扶貧工作者,這本書都值得一讀。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
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EP07 以色列:一個民族的重生|以色列跌宕起伏的建國歷史

以色列自建國以來一直吸引著世界的注意。為什麼國際社會如此關注以色列這樣一個小國?為什麼以色列人在眾多關鍵問題上存在分歧?它的未來將會怎樣? 作者戈迪斯帶我們重溫以色列歷史中的里程碑式事件和瞭解改變其國家命運的關鍵人物。他既向我們展示了以色列如何成為一個文化、經濟和軍事強國,也追溯了其受到孤立的根源。本書探究的正是這個民族和國家的靈魂。 ---- 新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy 線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。 (比在app store上開通划算喔!) https://www.dushu.com.tw/ 想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushu https://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
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EP06 內在動機:自主掌控人生的力量|如何永遠帶著樂趣和熱情去學習工作和生活?

薦語:你的人生是自主的嗎? 你是否在按著外界的期望活著?你是否會陷入自控和苛責的怪圈?你是否為不能養成一個好習慣而煩惱? 本書論述了一個人的內在動機對保持學習、工作興趣,以及獲得幸福感的重要性。同時,它將告訴我們,該如何驅動內在動機,獲得自主掌控人生的力量。--------新朋友請先點擊註冊app領取7天免費完整版試聽連結:https://reurl.cc/zzOjDy線上開通VIP,請上 樊登讀書 小草遠志 官網。(比在app store上開通划算喔!)https://www.dushu.com.tw/想知道樊登讀書VIP活動與優惠消息,或是會期開通上有任何問題請加Line:@dushuhttps://line.me/R/ti/p/%40dushu Powered by Firstory Hosting
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EP05 善戰者說: 孫子兵法與取勝法則十二講|從兵法中學會企業管理的深層邏輯!

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EP04 天生有罪|爆笑又催淚!美國脫口秀名主持人的個人回憶錄

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EP03 飲食術|風靡日本的科學飲食教科書

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1/27/20219 minutes, 39 seconds
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EP02 生命擺渡人|樊登對談抗疫英雄汪勇:守護生命,穿越生死線。

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1/18/20219 minutes, 14 seconds
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EP01 跨越式成長|轉換思維,讓沒用的過去成為一種優勢。讓自己從T型人才變成丌型人才。

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1/4/20219 minutes, 32 seconds