De titel zegt het al! Er is geen podcast. Mocht je benieuwd zijn naar de vlogs? https://youtu.be/WdU4hexJxrs Tot volgende week! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vetgezellig/message

Welkom bij deze zesde aflevering van de 'Gek van Mezelf' podcast. Deze aflevering hebben we het over rouwen in de breedste zin. Ik ga in gesprek met Kunstenaar Lieke Anna over wat het mentaal met je kan doen en wat ze in haar werk meeneemt van dit proces. Daarnaast is ze openhartig over het verlies van haar stiefvader en de hersenaneurysm van haar moeder. Daarnaast heb ik het over het verliezen van mijn moeder en bonusmoeder. Een erg confronterende podcast waarin we praten over alles dat komt kijken bij het verlies van die dichtbij je staat. We hebben weer een aantal stellingen bedacht:   1. Rouwen doe je pas na het verlies.   2. Een (liefdes)relatie verliezen is een vorm van rouw.   3. Aan rouwen zit een eindpunt. 4. Rouwen kent geen positieve kanten. 5. Om verlies te verwerken moet elke fase van rouw worden afgerond.   Neem een kijkje op de voordekunst pagina van Lieke Anna: https://www.voordekunst.nl/projecten/14673-hoofd-stuk   Wat vind jij van deze stellingen en ben je het ermee eens of oneens. Praat vooral met ons mee in de reacties! Deze podcast steunen? koop vooral een spel: http://vetgezellig.nl/shop De making of van het maken van de podcast en het spel: https://youtu.be/HhJQDBsl094 Hoofstukken:  00:00 Introductie 01:10 Wanneer werd je gek van jezelf? 02:04 Introductie Lieke Anna 02:54 Stelling 1 04:55 Relatie verlies vorm van rouw? 05:35 Overlijden van mijn moeder 07:42 Overlijden van stiefvader Lieke Anna 10:30 Na het overlijden? Hoe voelt dat?  12:28 Overlijden Bonusmoeder 14:31 Gaan alle kanten op... 16:01 Heftige emoties.. 16:44 Rouw om iemand die nog leeft. 21:56 Voice memo Luisteraar... 23:49 Wanneer is het leven genoeg? 25:48 Grootste verandering? 26:57 Project.. 29:35 Hoofd Stuk! 30:59 Voice Memo Luisteraar 2 33:49 Rouwen rond de feestdagen 35:46 Stelling 2 37:47 Voice Memo Luisteraar 3 42:00 Stelling 4 43:10 Hoe heeft verlies mijn leven veranderd? 46:26 Fases van Rouw 50:30 Stelling 5 53:56 Gek van Mezelf Spel vragen. 54:22 Voel je, je wel eens eenzaam? 57:17 Op welk moment in je leven was je het meest trots?

Wat is een postpartum depressie? In deze aflevering verteld Madelaine over haar Postpartum Depressie en hoe haar dat nu al 5 maanden in haar greep houdt. Best een pittig onderwerp, we gaan ons best doen om er een mooie podcast van te maken.    Voor de luisteraars is het misschien wel handig om te weten wat het verschil is tussen een PPD en PTSS. Hoewel er overlap is zit er ook wel een duidelijk verschil in. PTSS na een bevalling wordt namelijk veroorzaakt door een traumatische bevalling. Een persoon met PTSS heeft bijvoorbeeld te maken met herbelevingen van de traumatische bevalling. PPD (postpartum depressie) zit wat ingewikkelder in elkaar, door hormonale veranderingen in het lichaam kan er een depressie ontstaan of al aanwezige sombere gevoelens versterken.    Natuurlijk hebben we weer stellingen voorbereid en gaan deze uitgebreid behandelen in deze aflevering... De stellingen zijn:   - Het starten van een gezin wordt over-geromantiseerd.   - Er moet betere voorlichting komen vanuit de zorg over bevallen en eventuele risico’s.   - Er heerst een taboe op psychisch leed na een bevalling.   - Psychische nazorg bij een bevalling moet standaard aangeboden worden.   Deze podcast steunen?  koop vooral een spel: http://vetgezellig.nl/shop  De making of van het maken van de podcast en het spel: https://youtu.be/HhJQDBsl094 

Welkom bij deze derde aflevering van de 'Gek van Mezelf' podcast. Deze aflevering bespreken waarom het niet belangrijk is om gelukkig te zijn.. We hebben het over het nastreven van geluk en of dat wel realistisch is. We hebben weer Stellingen bedacht en aan ons online panel voor gelegd. Wat vinden zij van de volgende stellingen:    1. Gelukkig zijn in het leven is een onrealistisch doel. Hiernaar streven kan juist resulteren in een ongelukkig leven.  2. Het leven is vallen en opstaan. Zonder tegenslagen kun je niet optimaal genieten van de successen.   3. Het kopen van materiële zaken om tijdelijk een geluksgevoel te ervaren, is een ongezonde manier om met tegenslagen om te gaan.  4. Je gelukkig voelen is het belangrijkste wat er is. Een gelukkig leven is een geslaagd leven.   5. Men is tegenwoordig steeds sneller ontevreden, we zijn niet meer in staat om het geluk uit de kleine dingen in het leven te halen.  Wat vind jij van deze stellingen en ben je het ermee eens of oneens.  Praat vooral met ons mee in de reacties!   Deze podcast steunen? koop vooral een spel: http://vetgezellig.nl/shop  De making of van het maken van de podcast en het spel: https://youtu.be/HhJQDBsl094

Welkom bij deze tweede aflevering van de 'Gek van Mezelf' podcast.  In deze podcast gaan we in gesprek met Sofie Rozendaal over de liefde, single zijn en het hebben van een relatie. We hebben het over het wegcijferen in een relatie, er zijn voor je partner maar ook voor jezelf, of je dwang mag toepassen als je ziet dat het niet goed met iemand gaat en wat fijner is single blijven of een relatie hebben? We hebben het over de mentale aspecten aan het hebben van een relatie en ook hoe het is voor de partner lijdt aan mentale problemen...   Meer sofie? https://www.youtube.com/c/Soof/videos  Deze podcast steunen? koop vooral een spel: http://vetgezellig.nl/shop