En el episodio de hoy traemos de regreso a @daniak.medina Mamá de Gabriel y Naika, acompañanos a escuchar cómo el duelo y la adopción se han convertido en el reto más hermoso y que la realidad de la adopción requiere de preparación¡Quédate con nosotras!Cuentologia: https://cuentologia.onelink.me/P25f/sqkpxt4x?deep_link_sub1=4AM 

En este episodio @workingmomrd nos habla de una nueva etapa de su vida en donde la reinvención, el pivoteo y el aceptar su nueva vida de divorciada, ha traído muchas enseñanzas y viajes. ¡Quédate con nosotras!

Hoy hablamos con @bianca.resiliencia, mamá de Lorenzo y Leonardo, veamos cómo el instinto de madre junto a la fe y la resiliencia te guían exactamente por donde tienes que ir.¡Quédate con nosotras!

Hoy hablamos con @doralinagonz1810, una mamá soltera que nos regaló uno de los episodios más importantes del Club. Acompáñanos a ver esta vez cómo puedes tomar las riendas de tu historia con ayuda y buena actitud. ¡Quédate con nosotras!

Hoy hablamos de nuevo con @lamariss, mamá de Sebas, Jose Pablo y Gabo, en una conversación muy vulnerable, descubrimos qué ha pasado en los últimos años a raíz de un diagnóstico que le cambió la vida y aprendemos a llenar nuestros propios tanques de amor. ¡Quédate con nosotras! Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos con ella en este link: https://open.spotify.com/episode/57Cb5XjV2z7EmHFGyTE0i3?si=5215b65dee8e4f11

¡Hola! Regresa el divareo de nosotras para ustedes. Entre desahogo, política y tantrums, acompáñanos a entender qué estaba pasando con nosotras en el break¡Quédate con nosotras!

En el episodio de hoy traemos de nuevo a @mgabrielat quien está en la dulce espera de Guillermo.Acompáñanos a ver cómo se transforma la paz en la felicidad de continuar y amar de nuevo ¡Quédate con nosotras!Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos en este link: https://open.spotify.com/episode/6u485hWmPXbnU2j9u90jMy?si=7447709b396b4e94

Hoy hablamos con @irma_pa la ya mamá de Nico. En este episodio tratamos de la expectativa y la realidad, haciendo un símil sobre “lo que pediste y lo que te llego” en la maternidad¡Quédate con nosotras!Para mayor contexto, puedes acceder al primer episodio que grabamos en este link: https://open.spotify.com/episode/3xTeprQBX7neyDKFITnElz?si=960083424a8a4ab0

Hoy junto a Katherine Collado alias la comparona, hablemos de ser mama primeriza siendo figura publica y desmontemos mitos de belleza en el embarazo. Quedate con nosotras.

Ya casi llega el verano, ujum. Hoy hablamos con Margarita Heinsen de My Summer Camp, entre cuentos, risas y testimonios nos damos cuenta de la importancia de que los niños se diviertan, pero tambien la importancia de que sea con orden. Quédate con nosotras.

En el episodio de hoy conversamos con @VirginiaAntares, candidata presidencial por @opciondemocratica y la candidata presidencial más joven. Acompáñanos a conocer a la mujer detrás de las propuestas y su visión respecto a temas que nos afectan como madres. ¡Quédate con nosotras!

Hoy junto a Marigot Hache, psicóloga y directora del centro Tiny Town conversamos sobre como realmente podemos enseñar buenos modales a nuestros niños. Quedate con nosotras.

Hoy hablaremos con mis comas Michele y Crystal Jimenez, sobre la gran relación de hermanas que tienen y como han logrado mantenerla en todas las etapas de sus vidas. Quédate con nosotras.

En el episodio de hoy conversamos con @psci.MonicaMejia, psicóloga clínica, sobre las etiquetas que ponemos en los demás y cómo esto se traduce en su identidad. ¡Quédate con nosotras!

Hoy hablamos con @Gianni.Paulino de la fundación Manos Arrugaras sobre la importancia de una vejez digna. ¡Quédate con nosotras!

Hoy hablamos con la Dra. @nataliafriasguzman y Sary Mendez de @naciendo.co, una ginecologa y una doula, sobre famoso v-bac o “parto vaginal después de cesárea”. ¡Quédate con nosotras!

En el episodio de hoy nos desahogamos con Montserrat Bordas, educadora y consejera familiar, mamá de 3, sobre esas tendencias en la maternidad que nos llenan de presión. ¡Quédate con nosotras!

En el episodio de hoy hablamos con @nonabolonotto, en un desahogo entre amigas sobre el bienestar en la maternidad, sanar a nuestra niña interna y por qué hay que decirle Sí a nuevas amistades ¡Quédate con nosotras!

Hoy con @eyesofthemoon, hablamos sobre su letra escarlata, la D, D de divorcio. Descubre cómo tomó su decisión, cómo funciona el coparentar a distancia y la importancia de poner a los hijos primero. ¡Quédate con nosotras!

Hoy, en nuestro episodio no. 200 (oficialmente), vamos a mirar hacia atrás y dar las gracias. Esto es por ustedes: Patrons, oyentes, invitados y marcas que han creído en nuestro proyecto, y estamos emocionadas por lo que viene. ¡Quédate con nosotras!

¡Cuánto desconocemos de nuestro cuerpo! En este episodio regresa nuestra querida Dra. Nicole Marrero a enseñarnos todo lo que no nos dijeron sobre las enfermedades sexuales.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

¡FELIZ AÑO NUEVO! En el episodio de hoy nos vamos a analizar profundamente y no tan profundamente con un FODA. Acompáñanos a descubrir nuestras Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenzas. ¡Quédate con nosotras!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio acompáñanos a conocer cuál es el camino al amor propio, a dónde nos lleva y la relación de este con la depresión. Esta vez no sólo desde la perspectiva de una experta, sino de alguien que también ha pasado por momentos oscuros.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Este episodio es muy especial para nosotras. Estrenamos nuevo formato con una pareja muy especial. @molinacheco y @molina_chris, con el acompañamiento de @biancameloballast nos comparten su testimonio de cómo han vivido el duelo de perder a su hija y la importancia de la trascendencia y la Fe. ¡Quédate con nosotras!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio tenemos un divareo invadido. Las Carlas (con C y con K) nos acompañan entre risas, anécdotas y cuentos, a desahogarnos sobre el mundo de las citas con nuestras parejas antes y después del matrimonio. ¿Pasas tiempo de calidad con tu pareja? ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En el episodio de hoy hablamos con @natashamendezb Maratonista, triatleta y empresaria dominicana, mamá de Victor Andrés. Acompáñanos a escuchar cómo el deporte aporta a la vida de una madre y sus hijos y el valor de dar lo mejor con lo que uno tiene. ¿Basta con sólo “showing up”? ¡Quédate y Escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Acompáñanos a conversar con dos montras en eventos sociales infantiles: @thehostessplace y Karla de @luccaybenito. Entre buenas y malas prácticas, tradiciones e ideas innovadoras, hasta recordar qué era importante para nosotras en nuestros cumpleaños de pequeñas. ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio de divareo las hablamos de qué ha estado transcurriendo en nuestras vidas en estos momentos. Todo lo que está en nuestro plato, los retos, qué es un día en nuestra vida y cómo logramos atender todos nuestros roles fuera y dentro de la pantalla. ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Hoy con @Mariaconchitaarcala hablamos sobre cómo criar a nuestros hijos para verlos volar, abrazar cada sentimiento y acampanarlos a despegar. ¿Es válido llorar de la tristeza y la felicidad de verlos fuera del nido? ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Hoy con @psi.monicamejia , psicóloga clínica, hablamos sobre padres helicópteros y niños trofeos. Acompáñanos a descubrir que nunca es tarde para sanar y cambiar. Y descubre quién de nuestras hosts es la más identificada con este tema ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Hoy hablamos con @valenavellaneda, mama de Matti, Anabella y Santi ( #bossmom de @celinas.eats) sobre los miedos que tenemos en la crianza. Acompáñanos a descubrir por qué nuestras decisiones vienen desde el amor o desde el miedo. ¡Quedate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Hoy con @luzgonzalez.h, mentora de negocios, Hustler en recuperación, hablamos sobre cómo su trayecto dio un giro de 180 grados, no sólo por la maternidad si no también por su propósito de vida. ¿Por qué hay que reinventar la meta?¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

¡Llegó el Divareo! en el episodio de hoy sustituimos a una Leschhorn por otra y hablamos de los momentos más significativos con nuestros hijos. ¿Cuál ha sido el de mayor orgullo, felicidad, tristeza, miedo? ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Hoy con @caluzp, psicóloga clínica, hablamos sobre la importancia de sanar nuestras heridas para ser padres felices y afectivamente presentes. Veamos por qué tus hijos son el reflejo de lo que tú haces y por qué es tan poderoso conversar con tu niña interna. ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

¡ESTAMOS DE REGRESO! Hoy con María Isabel Contreras mejor conocida como @mochileraporelmundo, hablamos sobre una de las travesías mas difíciles de su vida, la endometriosis y la importante decisión de no tener hijos. ¿Quieres conocer con qué carga Mochilera en su Mochila? ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

Es un episodio corto (quizás el más corto que hemos hecho) pero cada uno de nuestros productores estaban sentados en un cuarto del @nickresortpuntacana llorando al final de este. Para los que no conocen la historia, escuchen el episodio 163 “Capturando Deseos” donde conocimos a @mariacamilagh de Make a Wish Colombia y nos pusimos a la orden para ayudar en lo que podamos en esta hermosa causa. Pues Maca nos tomó la palabra y fuimos las hadas del Deseo de Isa de ir hasta el fondo del bikini.Amamos ser parte de este deseo. Isa (Y KAREN) nos cambiaron para siempre ¡Quédate y escucha!Gracias a todos los que pusieron su granito de arena:@nickresortpuntacana@puntacanaairport@grupopuntacana@molina_chris@molinacheco@lorencettidr@oyeteestoThis show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En el episodio de hoy hablamos con @victorialinaresvillegas, directora y guionista de @ramona_film, una película/documental sobre la cruda realidad de los embarazos adolescentes. ¿Conoces a una Ramona? ¡Quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En el episodio de hoy hablamos con la piscoterapeuta @clarissaguerreros sobre la neurodiversidad y cómo podemos como padres apoyar a nuestros hijos a entender qué pasa por sus cabecitas.Acompáñanos a ver por qué el ideal no es la inclusión 🤔 ¡quédate y escucha!This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/3629116/advertisement

En este episodio hablamos con Margarita Quijano de @mindhelprd y @psic.blasvalenzuela, expertos de la rama de salud mental, sobre los retos que tiene la comunidad lgbtq+ en materia de salud mental y cómo podemos formar familias más inclusivas.¡Quédate y escucha!

Hoy vamos a divarear un poco con @karlalesch, y jugaremos la nueva version para madres de @hablemossinfiltro, si, SIN FILTRO. Entre risas, confesiones y algunos temas que no nos habíamos preguntado antes, compartimos (en Spanglish, sí, supérenlo) nuestra opinión sobre muchas cosas interesantes.Quédate y escucha.

En el episodio de hoy hablamos con @SamuelBonillaB, economista y especialista en ciencias politicas, actualmente candidato a diputado por la Circunscripción 2 del Distrito Nacional.Acompañanos a conocer la importancia de involucrarnos en las políticas publicas de educacion y como ayudar con la crisis que vivimos hoy en día. Quédate y escucha.

En el episodio de hoy junto a Kim Garcia de @economicsdata nos vamos a organizar financieramente. Muchas dudas respondidas con lenguaje llano y con cucharita como nos gusta a nosotras.Acompáñanos a darnos cuenta de todos los errores financieros que hemos cometido hasta ahora. 🤭¡Quédate y escucha!

En este episodio entendemos y nos desahogamos sobre aquellas cositas que como mamá (y siendo nuestras más duras críticas) entendemos como errores cometidos. Pero que luego nos damos cuenta que no son faltas, sino manifestaciones de amor.Acompáñanos a ver cómo nos ven nuestros chicos y a darnos cuenta que lo importante es intentar. En este episodio especial traído por @sirena te aseguramos que sentirás más de una emoción 😉¡Quédate y escucha!

Este episodio es un poco distinto. Invitamos a @nicolerizik y su socia @veraluciacrespo para que nos conversen sobre cómo en @umbrastrategy apoyan a emprendedores y empresarios a alcanzar sus objetivos.Entre tumbar algunos mitos, las particularidades de emprender como madre y mujer, y un paso a paso de lo que uno debe saber al comenzar un negocio propio y todo lo que implica en lo legal e impositivo, al fin pudimos ver un poco más de la Nicole fuera de @mamipulpord¡Quédate y escucha!

Hoy hablamos con @lic.diannebisono, Psicóloga Clínica, experta en adicciones y codependencia. Entre testimonios, reflexiones y explicaciones, acompáñanos a identificar qué pasa cuando ponemos a los demás primero que nosotras.¡Quédate y escucha!

En el episodio de hoy conversamos con Yaharia Soto ginecóloga obstetra experta en reproducción asistida, sobre la vitrificación ovocitaria y cómo podemos prepararnos cuando postergamos la maternidad.¡Quédate y escucha!

En el episodio de hoy hacemos unas preguntas intensas con respuestas inesperadas.Desde nuestros primeros recuerdos, hasta encontronazos con la ley, acompáñanos a ver felicidad dentro de la tristeza, y reflexión hasta en los “episodios de divareo”.¡Quédate y escucha!

Hoy hablamos con @laurarpichardo Terapeuta Familiar y de pareja, acompáñanos a descubrir la importancia de abrirte, conocerte y entenderte para enfrentar tus emociones frente a tus relaciones.¿Es el amor cosa de dos? ¡Quedate y escucha!

Hoy hablamos con @Mariaconsuelo.Bonilla quien tomo la difícil decisión de someterse a un proceso largo y doloroso para vivir sin miedo y ver a sus hijas crecer. Conoce su historia como una pre-viviente de Cáncer de Mama ¡Quédate y escucha!

Hoy hablamos con Maria Jose Fernandez de @hummingbirdadventures.rd profesora de educacion experiencial, sobre programas educativos fuera de las aulas y en contacto con la naturaleza.Aprende con nosotras la importancia de subir la loma. Quédate y escucha.

En el episodio de hoy hablamos con @angyesteveza de @psicologiaperninatalrd, sobre la importancia del acompañamiento psicológico en el embarazo y el duelo perinatal.Descubramos juntos cómo vivir y acompañar este tipo de duelo y sus implicaciones ¡Quédate y escucha!

En el día de hoy divareamos con @irma_pa, mamá primeriza de Nicolás. Entre consejos, risas y cuentos de nuestras vivencias, acompañanos a darle una bienvenida realista y cruda a la maternidad.¡Quédate y escucha!

Mañana es San Valentín y las chicas te traen este regalito que te gusta: ¡Las tres solas hablando de la vida, los amores, amistades y San Valentin!Desde su cita ideal, experiencias buenas y malas, amistades y cambios en las mismas. Hasta algunas intimidades y cuentos picantes. Entre flores 👀, besos 😗 y chocolates, nos quedamos con la pregunta de quién tiene más suerte ¿Mónika o Nassim? 😂¡Quédate y escucha!

En este episodio conversamos con Daniel y Fernando de @protechtor.us sobre una alternativa a los retos que nos trae la tecnología a los padres (nosotras le llamamos cariñosamente “La Liga de la Justicia”).¿Cuáles son los mayores riesgos de la vida digital? ¿Cuáles tendencias y juegos siguen nuestros hijos hoy en día? ¿Sabemos realmente lo que consumen? ¿Cómo enfrentamos estos riesgos? ¿Quieres respuestas a estas preguntas? ¡Quédate y escucha!

¡Al fin tenemos a @gracielladietsch con nosotras! Acompáñanos en un episodio de divareo lleno de risas, reflexiones, catarsis y mucha sinceridad.Las chicas juegan con Graciella el juego “Mom Truths”, pero lo que no sabían es que las hosta terminarían siendo entrevistadas por su invitada 😂.¿Quieres gozar y sentirte identificada al mismo tiempo? ¡Quédate y escucha!

En este episodio @mariacastillonin nos visita nuevamente, pero esta vez con el propósito de compartir una experiencia reciente muy amarga en la que recibió un diagnóstico inesperado durante su embarazo y grandes consecuencias. Acompáñanos a escuchar la historia de Christian Emmanuel y su impacto. ¡Quédate y escucha! 🚨trigger alert: contenido de pérdida perinatal y duelo

En este episodio hablamos con Maria Camila Grisales, Directora Ejecutiva de Make a Wish Colombia, sobre cómo esta fundación cumple deseos de niños con enfermedades críticas.Entre anécdotas, historias de deseos y el impacto de servir a los demás, pudimos ver de primera mano lo importante de dar y cómo esto afecta no solo a las personas a las que le das, sino a las que están a su alrededor.¿Quieren que Make A Wish venga a RD? ¡Quédate y escucha!

En este episodio hablamos con @manuelmatosescoto (cariñosamente mané) sobre la maternidad desde el punto de vista de papá y su experiencia como nuevo padre en un mundo de opinólogos.Entre muchas anécdotas y reflexiones nos la pasamos identificando si a los padres les cae el rayo mágico instantáneo de la paternidad inmediatamente.¿Crees que esto es inmediato o es un proceso? ¡Quédate y escucha!

En este episodio a casa llena hablamos con @nicoletactuk, @Marahcortines , @vera.alba.m y Renata sobre vivir en una familia con una historia muy peculiar y cómo la hermandad trasciende los lazos sanguíneos. Desde cómo conocieron a sus respectivos padrastro/madrastra, cuál es la real dinámica de la familia y qué representó la llegada de Renata a sus vidas, hasta qué se siente llevar una vida pública como familia en las redes sociales y cómo incursionaron en este mundo digital; Nicole, Marah y Vera nos recuerdan con su ejemplo la importancia del contenido sano. Pero lo más bello, es darnos cuenta de cómo Renata VE e interpreta a su familia en diferentes momentos del episodio ¡quédate y escucha!

En este episodio hablamos con @yrenepuello, la hija de Yira y mamá de Jean Daniel. Una amiga que tuvo que aprender a ser mamá mientras lidiaba con el duelo de perder a la suya.Acompáñanos a escuchar el poder de las palabras y por qué era Yrene el Girasol de su existencia. Les prometemos que aunque lloremos, no es un episodio triste y tiene un mensaje muy positivo para despedir el año.¡Quédate y escucha!

En el episodio de hoy divagamos sobre diciembre, la navidad, las tradiciones y los regalos.Que regalar en ciertas edades, la política de regalos de papipulpo, por qué Ámbar no quiere encargarse del 24 y demás.¿Por qué amamos la navidad y odiamos diciembre? quédate y escucha.

En este episodio conversamos con 🥁🥁🥁@yanelish 🤩 una dominicana en exilio sin pelos en la lengua, y lo que más nos sorprendió: una mamá libre de culpa.Con ella conversamos de su origen, su vida en EEUU siendo una dominicana de la Piña, casada con un extranjero y con hijos multiculturales. Pero sobretodo, nos adentramos en el interior de su corazón y el por qué Yanely nos dice abiertamente que no siente culpa como madre y que la mayoría de las madres no deberían sentirla…¿Nos ponemos demasiada presión y expectativas? ¡Quédate y escucha

WE’RE BACK!!! ¿Nos extrañaron? Este episodio es muy especial ya que fue grabado en vivo gracias a Swarovski (@shop.crystaldo) 💎A nuestro regreso conversamos sobre las distintas facetas de la mujer y sobre cómo nuestras perspectivas y sueños son pulidos con los años. También explicamos un poco sobre las razones de nuestra ausencia.Lo mas chulo es que escucharan muchas voces porque las que presenciaron el episodio en vivo participaron activamente en la conversación ¿quieren saber más? ¡Quédate y escucha!

En este episodio hablamos con el Lic. @fdoroedan de @roedangonzalez sobre la nueva resolución emitida por el Ministerio de Trabajo sobre el trabajo doméstico, las implicaciones, beneficios y responsabilidades que acarrea.Fernando nos prepara para todo lo que entra en vigencia el 19 de diciembre, pero también discutimos algunas situaciones prácticas donde hay muchas áreas grises.¡Quédate y escucha!

Este episodio es quizás uno de los más fuertes que hemos tratado. Lucía, en un acto de extrema valentía, nos comparte su historia como víctima de abuso durante su infancia por un familiar.Cómo se ve el abuso, cómo nadie se dio cuenta, cómo se perpetuó por muchos años, cómo afecta su futuro y sus relaciones luego del mismo, y cómo llegó al punto en el que tuvo que contar su verdad.¿Por qué “we are claiming Christmas back”?¡Quédate y escucha!

Sí, es este momento en el mes en donde nos sentamos a divarear y jugar juegos. En esta ocasión @monikaleschhorn nos trae un juego de preguntas con una voz explicativa que nos tenía malas de la risa.Entre secretos, vergüenzas y una @mamipulpord un tanto hater, acompáñanos a reír y botar el golpe.¡Quédate y escucha!

Dándole continuación al tema que tocamos hace unos episodios sobre las emociones de nuestros chiquis, invitamos a Efi Torres de @felicesjugando para hablarnos de la terapia de juego y la importancia de acompañar a nuestros hijos en la hora de juego.Efi nos detalla que todo se conecta y tiene una importancia en el desarrollo de la personalidad de nuestros hijos ¿Qué historia cuentan las acciones de nuestros chicos? Es una pregunta que nos hacemos muchos…¡Quédate y escucha!

Solemos escuchar testimonios, experiencias y conocimiento de madres, pero ¿qué tienen para decirnos nuestros hijos?En el episodio de hoy conversamos con Javi (el chiqui mayor de @mamipulpord) sobre su perspectiva de muchas cosas.Entre recomendaciones de series, mucha matemática, lindas manifestaciones de amor y un GRAN consejo. Acompáñanos a escuchar una versión más pura de la vida.¡Quédate y escucha!

Este episodio es muy especial. Teníamos tiempo sin sentarnos a hablar como amigas de lo que estamos pasando como mamás, de los retos actuales. Así que encendimos los micrófonos y nos comenzamos a desahogar.Hablando de las necesidades emocionales de nuestros hijos, compartimos un momento muy especial y vulnerable, pero a la vez nos permitimos reconocer errores, debilidades y fortalezas.Acompáñanos a ver cómo un episodio de divareo terminó en un mar de lágrimas [bueno, y un poquito de vomito 🤮 😂]¡Quédate y escucha!

En este episodio, con nuestra cuarta miembra oficial del club @KarlaLesch, hacemos un desahogo IN-TEN-SO y MUY honesto sobre el regreso a clases. Desde la presión que nos ponemos nosotras mismas a que todo este perfecto para ese primer día, hasta las clases que deberían de estar en el curriculum y no lo están.Nuestra (unpopular) opinión sobre las tareas y porque creemos que elegir tu carrera a los 16 años es un poco apresurado. Divarea con nosotras. ¡Quédate y escucha!

En este episodio hablamos con @Silvia_Callado, mamá de Marco y Pedro, creadora de Pasitos de Alegria, una fundación sin fines de lucro que trata el tema de Pie Equinovaro. Silvia es una mujer incansable que siempre siguió su instinto materno sin importar las opiniones y diagnósticos que recibió. Entre aprendizajes, llantos, risas e historias conmovedoras acompáñanos a ver como al final todo obra para bien. ¡Quédate y escucha!

En este episodio conversamos con la @dracarmelinadeherrera sobre la salud bucal de nuestros chicos y respondimos preguntas del público.¿Cuándo comenzar a preocuparnos por la dentadura de nuestros chicos? ¿Cuál es el cepillado más importante? ¿Cuáles productos y que cantidades debemos utilizar? Esto y mucho más conversamos con una experta que trae mucha información clara que destruye mitos y cuentos que muchas de nosotras teníamos en nuestra cabeza.Además, @monikaleschhorn nos trae una herramienta chulísima para motivar a los chicos al cepillado con #LaHoraDeSonreir de @colgaterd ¡quédate y escucha!

En este episodio hablamos con @marleneblancostyle estilista, Mercadologa y asesora de imagen. En una conversación sobre estilo, aceptación, amor propio y proyección, salieron a relucir muchos mitos, dudas y miedos que las madres tenemos al aceptarnos luego de convertirnos en mamá.Acompáñanos a discutir sobre la imagen desde un punto de vista más profundo ¿es un tema vanal y superficial? O ¿tiene un trasfondo más intrínseco? ¿Quieres saber por qué @mamipulpord le dice “La Estilista del Pueblo”? ¡Quédate y escucha!

Ya se acerca el regreso a clases y con él viene mucha emoción, pero también muchas preguntas tanto de los padres como de los niños.¿Cómo preparamos emocionalmente a nuestros hijos para el regreso a clases? ¿Cómo lidiamos con ciertas situaciones en el aula y en casa? ¿Cómo les facilitamos la adaptación a nuevos ambiente? En este episodio @teacherbyaccident nos cuenta que se vale más de lo que pensamos y que todos (maestros y padres) debemos ser un equipo por el bien de nuestros chicos.¡Quédate y escucha!

En este episodio conversamos con una persona sumamente interesante. Emilia Díaz de @equinoterapiaedv nos cuenta cómo llegó a la equinoterapia como herramienta para sanar, pero además nos comparte muchísimas vivencias que le han permitido apreciar cómo el amor se transforma en las distintas etapas de su vida.Madre soltera, psicóloga, equinoterapeuta, criando a Matisse en Cabrera en medio de la naturaleza, pero sobre todo: HUMANA, algo que definitivamente nos dejó muy claro en sus intervenciones.¿Quieres saber cómo todo esto se conecta? ¡Quédate y escucha!

@lamariss es una persona súper positiva y con muy buenas vibras que emigró de Guatemala y ha hecho nombre en la cocina local. No obstante, detrás de cada persona está su historia, y la de María Isabel está llena de twists.Entre embarazos sorpresa, matrimonios, miedos, muerte, divorcios, nuevas etapas y muchas alegrías, Maris nos puso a reflexionar sobre cómo enfrentamos las curvas que nos trae la vida y qué es lo realmente importante.¿Qué hay detrás de esa bella sonrisa? ¡Quédate y escucha!

En este episodio conversamos con @rosacueto.psic sobre ese tipo de personalidad que se centra en complacer a otros. Aunque en muchos aspectos puede ser positivo ¿qué pasa cuando complacemos a otros antes que a nosotros mismos?Rosa nos da herramientas y consejos para lidiar con el famoso ‘People Pleasing’ y sobre cómo podemos poner límites saludables en nuestras relaciones. Además como People Pleaser en Recuperación (como ella le dice), nos habla también desde la experiencia personal con muchos ejemplos que todas podemos relacionar.¡Quédate y escucha!

¡Volvió Carmen Denise! En este episodio nos reímos, lloramos y como siemprecon @carmen0rodriguez, desembuchamos lo ‘no políticamente correcto’ de la maternidad, los amores, la soltería, los traumas y la amistad.El resumen de este episodio y la respuesta a cada pregunta que le hacíamos a Carmen: ¡VAYA A TERAPIA! ¿Se quiere curar? ¡Quédese y escuche!

En el episodio de hoy conversamos (y aprendimos demasiado) con @adriana.selmant de @thecodingspacerd sobre el mundo de la programación y cómo sirve de herramienta para nuestros hijos.Desde el debate entre las pantallas y la tecnología en los niños, qué es STEM, STEAM y entender qué es la programación, hasta indagar en la importancia de que las niñas se involucren en el mundo de las ciencias, fue una hora sin desperdicios sobre un tema que debe hablarse MUCHO MÁS en nuestros medios, grupos y sobretodo en las aulas.¡Quédate y escucha!

Tenemos de vuelta a @carolaleoncroes asesora de lactancia y madre de 3. Acompáñanos a hablar un poco de maternidad, lactancia, saber el sexo al nacer, alcohol y lactancia, entre otros temas.Lo que nos gusta más de estos episodios es que podemos sacarle el jugo a Carola que es una experta en estos temas y podemos informarles, pero a la vez relacionarnos con su experiencia personal que no siempre es la imagen de perfección que tenemos de los “expertos”.¿Quieren saber más de la Carola mamá? ¡Quédate y escucha!

En este episodio conversamos con @msmariacastillonin, psicóloga clínica, maestra y Patreon Queen del club, sobre ese doble papel como experta y madre.¿No les pasa que terminan haciendo todo lo que decían que no harían? Pues a María le pasó, pero como ella es maestra y psicóloga, a veces esos momentos te hacen sentir como que no profesas lo que realmente haces y puede hacerte sentir como una impostora.¿Quieres saber más? ¡Quédate y escucha!

En este episodio sostuvimos una conversación a distancia con @aishayac sobre su rocoso camino hacia la maternidad. Entre miedos, sorpresas, retos y mucho aprendizaje, Aisha nos comparte una historia difícil de contar sobre cómo sus hijos Enzo y Eva llegaron a este mundo antes de tiempo y cómo afectó la vida de todos a su alrededor incluyendo su salud mental.Definitivamente Aisha tiene razones para mirar hacia arriba y hacia abajo al mismo tiempo, cada día de su vida.¿Quieres saber por qué? ¡Quédate y escucha!

Hoy, finalmente, después de meses de coordinación, tenemos a @cristymoon en nuestro estudio, una super tía, que es un GRAN apoyo en la crianza de sus sobrinos, los carajitos más aperos de @ambarmoonHablemos sobre el amor único hacia un sobrino y las distintas aristas de una relación entre hermanas, contada desde una perspectiva practica, real y con sentimientos genuinos. Veamos como el agua y el aceite se pueden volver inseparables.¡Quédate y escucha!

¡Volvió titita! Y esta vez hablamos de un tema sumamente importante: la presencia de papá en las vidas de nuestros hijos.Como siempre la Dra @@fifalunar viene a traer luz y esta vez las cosas estaban tan a flor de piel que @mamipulpord se puso peor que @ambarmoon cuando escuchó el voicenote de Zoila en el episodio pasado.¡Quédate y escucha! (E invita a papá a escuchar)

¡Nuestro primer episodio live con público y fuera del estudio! 🙌🏻 un hito para nuestro club 🤩.Lo que debía ser un episodio de divareo terminó siendo un mar de lágrimas 🥲 @mamipulpord se puso de creativa con sus juegos y preguntas y al final todos en Telares terminamos sintiéndonos como las personas más amadas del mundo.¿Quieren saber por qué? ¡Quédate y escucha!

HOY HABLAREMOS TEQUILA 🥃🍋 se acerca el día de las madres y la realidad es que las chicas tienen ganas de celebrar como es. Pero como siempre hablando de “lo no políticamente correcto” como por ejemplo: ¿por qué nos sentimos que los destilados son una bebida masculina? ¿Qué es eso de “beber como un hombre”? Entre risas, anécdotas y reflexiones @thehostessplace y @aneley junto a @tequilaherradura_do y @manuelgonzalezcuesta nos regalan un episodio demasiado divertido.¡Quédate y escucha! … y date tu traguito.

En este episodio pensábamos que íbamos a hablar de regalos para el día de las madres con @mariaconchitaarcala pero como ella bien declara en el episodio, ella “tiene mucho que contar” 😂.Así que entre tantrums colectivos, su historia de la maternidad y de acompañar a su esposo en momentos sumamente complejos, hablamos de TODO con una persona que tiene múltiples matices y opiniones muy edificadas.También conversamos un poquito del tema, qué regalar, qué no regalar… compartimos lo que nos gusta y lo que no tanto [puyas a nuestros esposos] pero sobretodo concluimos que cada mamá le da valor a distintas cosas y que nuestras parejas no son adivinas 🤪En fin ¡Quédate y escucha!

@ambarmoon is baaaaack y nos trae al estudio a su más reciente jevito más apero de la faz de la tierra: Milán José.Entre desahogos, lágrimas y muchas cosas por contarnos y ponernos al día, Ámbar nos habla de su experiencia trayendo a este chiqui a la vida. La sorpresa que fue, lo poco lista que estaba, y la conversación y duelo que esta llegada desencadenó.Independientemente del agradecimiento, acompáñanos a escuchar los sentimientos genuinos de una madre que sabe que “cerró la fábrica”.¡Quédate y escucha!

En este episodio las chicas vuelven a la normalidad (bueno, más o menos) y junto a @isrlianmarie hablan sobre el trabajo y la vida de esta interesante invitada.Desde la importancia del autorescate acuático, las clases que imparte, hasta los retos de tener un hijo altamente alérgico y que padece de alopecia, Lian nos enseña cómo mantenernos a flote en más de una forma posible.¡Quédate y escucha!

En este episodio divareamos de manera concentrada con nuestra querida @karlalesch sobre la decisión de tener o no más hijos, familias numerosas y muchas cosas no tan políticamente correctas de la maternidad.Entre muchas preguntas sin responder, brainstorming sobre el reino animal y un mensaje muy claro a #papipulpo 👀 concluimos que al final todas las madres andamos por la vida ‘fueled by love’ y somos capaces de todo por ellos.¡Quédate y escucha!

¿Por qué será que hablar de nuestras finanzas es más incómodo que desnudarse? ¿Por qué para las mujeres nos resulta un tema tan intimidante? En este episodio las chicas conversan con @marielaybar de @balanzafinanzas sobre la salud financiera personal y familiar y el papel que jugamos (o no) las mujeres en este tema.Desde educación financiera 101, cómo debemos ver el tema frente a nuestros hijos, los miedos y vergüenza que genera el enfrentar nuestra realidad financiera, hasta hablar un poco de la violencia económica que puede presenciarse en un hogar, las chicas tratan el tema de las finanzas desde distintas ópticas y buscan respuestas a preguntas que quizás te has hecho.¿Qué tan empoderada te sientes sobre tus finanzas? ¡Quédate y escucha!

Hay personas que son familia elegida, pero no es misterio para nadie que a veces, en situaciones difíciles, no sabemos qué papel jugar.¿Cómo apoyar a nuestros amigos en situaciones difíciles? ¿Qué papel jugar ante la adversidad? @lic.clarissaguerrero nos ilustra un poco sobre esos “do’s and dont’s” en esos momentos donde no sabemos cómo apoyar a los nuestros. Desde un divorcio, un nacimiento, hasta la pérdida de algún ser querido.¿Has pasado por algo similar? ¡Quédate y escucha!

En este episodio nos sentamos en la mesa con @ccroussett a conversar sobre la importancia de contar con un grupo de apoyo REAL en este camino de la maternidad. Desde viejas amigas, familiares, amigas que te regalo tu embarazo, todo tipo de mommy groups, si, esos mismos, los de WhatsApp… Ninguna madre debería sentirse sola y debe poder acceder siempre al apoyo de otras sin sentirse juzgada, dejando atrás las comparaciones. Veámoslo como un amparo en la crianza de nuestros hijos. Juntas somos mucho más felices y fuertes. ¡Quédate y escucha!

Siempre la piden, siempre la traemos. En este episodio de divareo con nuestra querida @karlalesch las chicas juegan un juego de preguntas y respuestas para toda la familia.Entre ‘inside jokes’ entre las Leschhorn y muchas reflexiones, lo que empezó en divareo se fue en sentimiento, pero siempre con el humor y la personalidad sin filtros que caracteriza a Karla. ¡Quédate y escucha!

En este episodio lleno de emociones, sentamos en la mesa a @luzmarteslg y @mgabrielat, dos madres que a corta edad vivieron el fallecimiento a destiempo de sus queridos esposos. Dos historias diferentes pero con muchos sentimientos en común. Acompáñanos a escuchar cómo estas dos fuertes mujeres manejaron una tragedia de este tipo frente a sus hijos. Entre anécdotas, experiencias que viven en el día a día y algunas lágrimas, llegamos a conclusiones muy especiales sobre trabajar con lo que te ha tocado vivir y seguir adelante.¡Quédate y escucha!

¡Al fin las chicas están completas! Luego de unas semanas complicadas, finalmente pudieron sentarse juntas y desahogarse de TODO lo que pasa cuando estás en el deporte extremo de la maternidad.Entre sus tantrums, los tantrums que ustedes dejaron por aquí, los de las Patrons, una semi-riña al aire entre Ámbar y Mónika, la razón por la cual Mamipulpo se ganó haters en Zaragoza, y un poco de reflexión en general, entendemos que este episodio salió como UN SOLO TANTRUM.Yo sé que te hacía falta un episodio de divareo así que ¡quédate y escucha!

En estos días nos ha estremecido el poder que tiene el bullying en la salud mental de nuestros hijos, y no es para menos. Por esta razón quisimos abordar este tema con una experta en psicología infantil @lic.clarissaguerrero 🤓.¿Qué es el bullying? ¿Cómo identificar red flags en nuestros hijos? ¿Qué influye en que nos convirtamos en bullies o víctimas? ¿Cuál es el papel de los espectadores.Hablemos de este tema, el acoso escolar no es un relajo y toda nuestra sociedad necesita atacar el tema de raíz, así que aprende tanto como nosotras y ¡quédate y escucha!

¡Ustedes lo pidieron y nosotras por fin lo logramos! En este episodio conocemos la historia detrás, de la que consideramos como “family goals” entre @nicoleractuk y @domibonnelly .Acompáñanos a conocer cómo la madurez, el amor y el respeto mutuo son algunos de los valores claves en la crianza de las ‘familas ensalada’, donde la mezcla de los tuyos y los míos, dan como resultado LOS NUESTROS.No te tenemos ni que decir “¡quédate y escucha”.

En este episodio conversamos con la @dra.pappa sobre la vista de nuestros chiquis y lo importante que es que sea nuestra prioridad.Entre muchas preguntas y reflexiones, Nicole y Mónika le sacan el jugo a la doctora para traernos un episodio sumamente informativo.¿Sabes a qué edad debes llevar a tu hijo al oftalmólogo? ¿Sabes bien en qué consiste el estrabismo? ¿Tienes conocimientos de todas las afecciones visuales y sus consecuencias? Si alguna respuesta es “no”, entonces ¡Quédate y escucha!

@jotappe es un papá chapín de tres niñas que recientemente se ha mudado a la República Dominicana por cuestiones laborales. En una conversación muy interesante llena de instrospección y reflexion, nos comparte su experiencia sobre la importancia de la paternidad presente.En esta conversación vemos un lado refrescante de la paternidad en donde con nuestras acciones, vamos eliminando ciertos roles que se nos son impuestos por la sociedad y vemos cómo esto crea conexiones en nuestros hijos que pueden cambiar al mundo.¡Quédate y escucha!

¿No les pasa que después de convertirse uno en Madre como que no se encuentra? El autoestima no es la misma, el auto cuidado se queda en el olvido y muchas veces tenemos expectativas irreales de cuándo volveremos a sentir el BOOM nuevamente.En esta conversación súper real, directa y única (como @ginnafernandez) nos desahogamos sobre todo esto y un poco más. Llegando a la conclusión de que cada quien tiene su trayecto y debemos estar más pendientes a nuestro cartón, que al del otro.¿Se identifican un poco con lo que decimos? ¡Quédate y escucha!

¿Qué pasa cuando al querer ser mamá se convierte más que en un deseo, en un reto? Cuando intentas e intentas y no hay forma de cumplir con tu sueño...En este episodio hablamos con @laura_kirilova sobre su trayecto hacia la maternidad y su experiencia con el nacimiento de sus canguritos alojados en un vientre subrogado.Un tema del que no se habla a menudo y del cual aprendimos muchísimo. Un camino lleno de incertidumbre y retos, pero definitivamente uno que vale la pena.¿Quieren saber por qué Mila y Luca son #themostwantedbabies? ¡Quédate y escucha!

Teníamos mucho tiempo sin hablar de estos especímenes de la naturaleza que tienen el poder de sacarnos de nuestras casillas con un comentario 🥲.En el episodio de hoy, leímos algunas de las cosas que ustedes quieren decirle a sus suegras y no se atreven. Y entre risas, reflexiones y jugar al abogado del diablo, concluimos que a veces hay que ponerse en el zapato del otro, y eso es un camino doble vía.Al final @ambarmoon nos deja un reto con una súper propuesta 😏 ¡quédate y escucha!

En este episodio Nicole y Mónika — curadoras amateur de películas infantiles — se sientan a discutir sobre las películas infantiles que más las marcaron y aquellas que recomiendan para ver con sus hijos.Entre tips para identificar si tu hijo puede o no ver un film, desmantelar algunos traumas y que se caigan algunos santos (cough cough Peter Pan). Nicole y Mónika nos explican cómo podemos utilizar a las películas infantiles para traer temas de conversación a la mesa.¡Quédate y escucha!

¡Estamos en la última semana del año! ¿Eres de las que reflexiona en estos momentos? En este episodio las chicas hablan de toooodo lo que pasó por el estudio este año y las expectativas con el año que viene. Entre risas, reflexiones y momentos serios, se dan cuenta de que en este 2021 sentamos a muchos valientes en las sillas del Club y agradecen a todos los que han compartido su historia con todos los oyentes.Nos espera un nuevo año donde queremos seguir hablando de lo bonito, lo feo y lo no políticamente correcto de la maternidad, pero al final nos preguntamos ¿Con quienes nos sentaremos en el 2022? ¡Ayúdanos!Claro, después de que te quedes y escuches.

¡Sorpresa! nuestros amigos de @deltacomercial les quisieron hacer un regalo de navidad a nuestros oyentes: ¡¡UN EPISODIO EXTRA!!En esta ocasión hablamos con Williana sobre seguridad vial familiar e infantil. Desde su perspectiva de experta en seguridad vial — pero sobretodo como madre de dos — hablamos de car seats, objetos en los carros, bolsas de aire y en resumen: todo lo que tienes que saber para que tus chiquis lleguen seguros a las aventuras que nos propongamos.Acompáñanos a aprender, reflexionar y corregir ¡Quédate y escucha!

Pocas veces hemos sentado en esta silla a una mujer como @thaisherrera. Se define como storyteller y aventurera; es montañista, habiendo completado 2 de las 7 summits; ha completado 4 Triatlones Iron Man (siendo la primera mujer dominicana en haber completado uno), y es CEO de su empresa @asertivard.Sin embargo, en esta conversación le quitamos el traje de hierro y hablamos con Thais desde su papel más vulnerable: el de madre y el de esposa atravesando por la viudez. En esta hermosa conversación recordamos y hacemos honor a su esposo Domingo, descubriendo cómo las montañas hacen que ella se sienta más cerca de él aún sin tenerlo.¡Quédate y escucha!

Sorpresa! nuestros amigos de @lacoquetard escucharon sus súplicas y tenemos ¡¡UN EPISODIO EXTRA!!Aquí hablamos con la Dra. Yessika Sánchez. y nuestra querida Raisa Berges de @lacoquetard sobre los niños con dermatitis atópica, los síntomas para su diagnóstico y cuáles soluciones podemos encontrar para tratar esta condición de la piel que es más común de lo que pensábamos.Entre desmontar algunos mitos y que @mamipulpord se de cuenta de todos los errores cometidos, nos quedamos con 2 cosas muy importantes: cada piel tiene necesidades distintas y todos debemos practicar con el ejemplo.¿Y tú? ¿Con qué te quedas? Al final del episodio hay una gran sorpresa así que ¡quédate y escucha!

En el episodio de hoy Ambar y Nicole sientan a nuestro querido Guille (quien siempre está en los controles del Club) para hablar de las distintas tradiciones navideñas que vivieron con sus familias. Entre los disfraces de Ambar, el arroz con pesto de la abuela de Guille y la mezcla árabe-boricua de la cena de navidad de Nicole, sólo pudimos llegar a una conclusión: cada familia tiene sus tradiciones propias y TODAS SON HERMOSAS.En lo único que no conseguimos consenso fue en el debate de los pastelitos… ¿Con o sin pasas? ¿Qué creen? ¡Quédate y escucha!

En este episodio hablamos con @VeraLuciaCrespo sobre su experiencia de luto y cómo todos vivimos nuestro duelo de manera distinta. Entre risas, lágrimas y cuentos hermosos tocamos muchos temas: noticias que te cambian la vida, duelo, hermandad, relación de padres, pero sobretodo, que lo importante es vivir el ahora y aferrarse a lo único eterno: los recuerdos.Acompáñanos a escuchar un mensaje de amor y eternidad ¡quédate y escucha!

En este episodio de divareo @monikaleschhorn nos trajo unas preguntas random para que ustedes conozcan un poco más de nosotras y nuestras opiniones sobre los temas importantes de la vida: composición estratégica de un burrito, si el hipo da cuadrito o no, los Peter Pan de la vida y demás temas que podías no haber escuchado y tu vida sería exactamente la misma.No obstante, hay algo muy importante: debes tirarte todas nuestras preguntas y respuestas para enterarte el sexo y nombre del bebé de @ambarmoon 🥰.¡Quédate y escucha!

Hablemos con @ambarmoon sobre su nuevo embarazo. Un oops que con el trajo shock, incertidumbre, miedo, y al mismo tiempo felicidad absoluta. Conversamos honestamente sobre todos los sentimientos que arropan a las mujeres cuando llega un embarazo no planificado y como te sacude el pánico de pensar aún sea por un segundo, que tu bebe esta en riesgo.Este bebé llegó tal vez en un momento no indicado pero si en el momento perfecto. ¡Quédate y escucha!

Nos sentamos con un abogado (@mcanelacontreras) y una psicóloga psicopedagoga (@creciendo.do) para hablar de disciplina y la propuesta a la modificación del proyecto del código penal al respecto.¿Se debe legalizar la “disciplina bien aplicada” en el marco de la violencia intrafamiliar? ¿Cómo reaccionan los niños a la violencia? ¿En algún momento la famosa “pela” es justificada? Hablemos… o ¡quédate y escucha!

@mpmartinez es amiga de infancia de @mamipulpord, una médico dominicana haciendo su residencia de cirugía en St. Louis, soltera y muuuuy cerca a los 30. Con ella discutimos y debatimos sobre el ‘dating life’ de hoy en día y qué cosas no son negociables en el amor.Entre risas y descubrir el mundo nuevo (para Mónika y Nicole) de los apps de dating, hasta debates profundos sobre la Fe, los noviazgos y lo más importante: cultivar tu paz. ¿Qué es no negociable para ti? Compártelo en tus comentarios pero ¡Quédate y escucha!

Siempre que hablamos de las sobrevivientes de Cáncer de mama nos referimos a ellas como guerreras, no obstante, esta definición lejos de ser el rol que ellas quisieran jugar en la vida, con @arleenriveraa nos dimos cuenta que se queda pequeña.Acompáñanos a nadar por las aguas turbulentas de la noticia que le cambió la vida a Arleen y a luchar con sus palabras la batalla que nadie quisiera tener que pelear.Entre ataques de sinceridad, sus miedos y esperanzas, tenemos una conversación bellísima de lucha, resiliencia y mucha emoción ¡quédate y escucha!

En el episodio de hoy conversamos con @jessicahasbuns , periodista dominicana y madre de dos bellas niñas llamadas Isabella y Gabriela. Desde hablar un poco de su demandante trabajo, su inusual propuesta matrimonial, hasta los días más tensos de su vida con el nacimiento de la pequeña Gabriela.Acompáñanos a conocer un poco más de su historia como mamá de una niña prematura y su vida dentro y fuera de las cámaras. Quédate y escucha.

En el día de hoy te presentamos un episodio muy importante, porque requiere algo de ti que nos escuchas. Te presentamos la historia de Porfirio, un Niño que con su encantadora sonrisa se ha ganado los corazones de muchas personas destinadas a luchar por él.También conoceremos a Esther y Elissa, dos Ángeles que llegaron a la vida de Porfirio para compartir el amor que ambas desarrollaron por separado. Hacemos tantas cosas malas virales, así que ¿por qué no viralizamos algo que puede crear un real impacto?¡Quédate y escucha! Info: https://es.gofundme.com/f/save-porfirio-and-help-him-walk?qid=48ce396f741b3706a1f544be9ca9e711

¿Para qué ir al gimnasio cuando puedes sacar cuadritos de la risa? En este episodio hablamos con @carloscomic y no les vamos a negar que aunque teníamos tema terminó siendo un episodio de divareo desde el minuto 00:01 y les aseguramos que se van a reír 😅. Hablamos de su mayor inspiración: su familia y cómo podemos encontrar humor en lo cotidiano, pero no nos detuvimos ahí… hay tantas capas en el por qué hacemos lo que hacemos, que encontrarán en esta conversación un poco de la vida de Carlos y cómo ve la comedia desde lo más profundo de su ser.¡Quédate y escucha! Y ríete como Ambar…

Divareo alert! 🚨 en el episodio de hoy nos relajamos un poco y comenzamos a hacer retos, responder preguntas y bromear con nuestra gente cercana.Conocerán a una mamipulpo rapera, una kinky Ambar Moon y una Monika que se mete a Nassim en un bolsillo 😅. Hasta @roobie33 llevó broma.¿Para qué decirte que no si sí? Ta’ bueno el episodio ¡quédate y escucha!

Ser madre es un deseo muy común y siempre solemos asumir que lo seremos en algún momento de la vida. Pero ¿qué pasa cuando te das cuenta que no es tan sencillo? En este episodio Sol de @caminoalamaternidadinvitro nos cuenta su experiencia, sus miedos y sus anhelos a raíz de la noticia de que presentaba problemas de fertilidad.Al final Sol nos regala una reflexión muy hermosa sobre la paciencia y el agradecimiento ¡quédate y escucha!

En este episodio conversamos con Danilo Balaguer, papá de Cristina y Yesenia, dos niñas de 6 años que Danilo y su esposa Amanda han acogido y adoptado. Entre la verdadera voluntad de adoptar, la realidad de este proceso en República Dominicana, la adaptación de las niñas a su nueva vida y el estigma social que existe con la adopción, se darán cuenta por qué creemos que el corazón de Danilo es aún más grande a raíz de esta experiencia.Acompáñanos a escuchar cómo se llega a amar sin condiciones a quienes pacientemente esperan por una oportunidad 🤩 ¡quédate y escucha!

En este episodio celebramos que tenemos 100 episodios oficiales juntas 🤩. Acompáñanos en esta montaña rusa de emociones donde recordamos lo que hemos pasado, atesoramos lo que hemos aprendido, valoramos nuestra amistad y miramos al futuro con el compromiso de seguir siendo fieles al espíritu del Club.Acabamos de abrir un nuevo nivel y no podemos estar más agradecidas.¿Cuál de los 100 ha sido tu episodio favorito? ¿Qué quieres escuchar en los próximos 100? ¡Déjanos saber!Ah… también quédate y escucha.

Ustedes saben que cuando Karla está en el estudio viene divareo colosal. En este episodio (en el que extrañamos mucho a @ambarmoon) nos olvidamos de los muchachos y nos pusimos a jugar “Quién es más probable que”.Entre muuuuuuchas fuertes declaraciones, darnos cuenta que no somos tan hard-core, y nuestro querido squeak squeak, no estamos muy seguras si deberían escuchar este episodio.¡Quédate y escucha bajo tu propio riesgo!

Nosotras las madres como conductoras del nacimiento de nuestros hijos sentimos que ‘damos vida’, pero hay otras formas de hacerlo también. En este episodio hablaremos de la insuficiencia renal crónica y cómo la donación a través del trasplante permite también dar vida a quien se le está apagando.En esta entrega nos acompañan el Dr. Rizik conocido cariñosamente como “Dr. Ito” en el estudio (padre de nuestra @mamipulpord), y su paciente de hace casi 20 años, Jheisy Valdez. Una niña que fue transplantada a los 8 años de un riñón que su padre le donó ❣️Rompimos mitos, aprendimos muchísimo y ¿lloramos? ¡Quédate y escucha!

¿Se han puesto a pensar en cómo serán sus hijos en 20 años? La verdad es que nosotras tampoco, pero nos dio curiosidad poner a volar la imaginación y visualizar ese futuro basado en lo que vemos ahora.No les negamos que fue un gran divareo y en muchas ocasiones nos desviamos del tema, pero es que cuando tenemos en cabina a una de nuestras hermanas de @revisateplease (@lettycr) nos emocionamos y nos vamos en una.¡Hablamos de TODO! Desde el físico de nuestros hijos hasta esa etapa que no queremos todavía imaginar 😳 al final del episodio hay una gran enseñanza 😂 así que ¡quédate y escucha!

Recuerden que tenemos un 40% de descuento en tu primera compra en Colmapp con el codigo "CLUB40" . Descárgala ahora!Qué bien acomodados estamos aquí en RD con nuestra familia cerca, expectativas claras, ayuda en casa… sin embargo, vivir fuera de este país es OTRO esquema.@eyesofthemoon es el ejemplo perfecto de una dominicana con una ilusión muy grande para su islita. Se fue en búsqueda de aventuras y se quedó del otro lado del charco. Casada con un danés, viviendo en Barcelona y criando hijas políglotas, Angie tiene mucho en su plato, y nos comparte cómo es vivir una vida ‘solos y solicitados’ pero felices.¡Quédate y escucha, ombe!

En este episodio las chicas se sientan con @psych.gabrielmontas y @ramon_rod de @setajugando para hablar de los videojuegos y todo lo que implica que nuestros hijos sean ‘gamers’. Entre la perspectiva psicológica y estudiada de Gabriel y la experiencia de Ramón, se entabló una conversación sumamente interesante con conclusiones que les sorprenderán. ¿Los videojuegos aíslan? ¿Los videojuegos hacen niños más violentos? ¿Existe la adicción a los videojuegos? ¿Es el aparato el problema o el usuario? Estas y muchas preguntas más son contestadas en el episodio. Abre tu mente y ¡quédate y escucha!

En este episodio las chicas discuten desde su perspectiva cuáles son las presiones a las que están expuestas como personas, mujeres y madres. Desde presiones académicas, feministas, maternales hasta presiones “buenas” que las hacen mejores personas.¿Hay que coger la presión? ¿Hay presiones necesarias? ¿Cuáles presiones no cogemos o ignoramos? Ya verán que las chicas son tan distintas que lo que puede importarle mucho a una, resulta ser insignificante para la otra ¿y tú? ¿Cuál presión coges y cual no te importa? ¡Quédate y escucha!

Hoy es el día del padre y los papis del Club de las 4am se revelaron y sacaron su episodio.

A raíz del episodio pasado sobre el terrible caso de violencia que escuchamos, surgieron muchas preguntas y se acercaron muchas jóvenes con situaciones similares. Sentimos como responsabilidad traer a una experta en el tema para tratar desde su óptica profesional la realidad de la violencia contra la mujer y la violencia intrafamiliar.¿Cuántos intentos hace una mujer antes de salirse de este círculo? ¿Cuáles patrones vemos en la práctica? ¿Qué debemos hacer los terceros para apoyarlas? o ¿Qué debe hacer un agresor para abandonar esta conducta?Muchas preguntas contestadas y muchas aclaraciones, pero lo más valioso que nos regaló Soraya fue confirmar que todo lo que escuchamos con nuestra víctima anónima la semana pasada, le pasa a miles de mujeres en nuestro país, y que NO ESTAN SOLAS, NO ESTAN LOCAS, y hay que creerles y ayudarlas para poder protegerlas.Si te quedaste con preguntas del episodio pasado ¡Quédate y escucha!

Este episodio toca muchas fibras. Conversamos con una víctima de violencia contra la mujer y violencia intrafamiliar, sobre sus experiencias en una relación que pudo haberle costado la vida. Y como ella nos dice "a veces es peor estar muerta en vida".Decidimos hacerlo anónimo (cambiamos su voz y no revelamos su nombre), no por ella, ni por miedo a su agresor, sino por respeto a sus hijos y el derecho que tienen de vivir su vida sin que esto los defina. No obstante, nuestra invitada no puede callar y permitir que más mujeres sean silenciadas, razón por la cual valientemente nos cuenta su historia con lujo de detalles, con el propósito de que cualquiera que se sienta identificada, cualquiera que vea alguna de las banderas rojas que resaltamos en el episodio, pueda buscar ayuda antes de que sea demasiado tarde.Admiramos la fortaleza de nuestra invitada y estamos muy agradecidas de que encuentre en el Club un lugar seguro para compartir su historia.

Ustedes lo pidieron y nosotros complacemos. En este episodio nos adentramos en el testimonio de @paolarubiom y @raynold_pim quienes hicieron un video muy compartido donde contaron su experiencia sobre el duelo que nadie quiere vivir, el cual conmovió a toda la población.En el estudio sufrimos con ellos, nos indignamos, conocimos detalles nuevos y hasta nos enteramos del desenlace antes que ustedes 😋👨‍👩‍👧‍👦 pero lo más importante: nos quedamos con una historia de Fe digna de contar ¿quienes más se sienten tíos de estos milagros? Serán por siempre los bebés del pueblo 🙏🏻¡Quédate y escucha!

En este episodio con la @dranicolemarrero intentamos hablar sobre los métodos anticonceptivos y cómo podemos planificarnos para no quedar embarazadas. Decimos que intentamos porque @ambarmoon estaba tan sorprendida con información que nunca había recibido, que al final terminamos tomando “introducción a la menstruación 101” 😂.Entre desmitificar leyendas urbanas, aprender cosas nuevas, y que a @mamipulpord casi le da un derrame con las desviaciones del tema 😅 quizás se queden con muchas preguntas como nosotras, pero para eso la doctora Marrero ¡estará respondiendo todas sus preguntas en su cuenta hoy!Así que corran 🏃🏼‍♀️… y escúchenlo

No queríamos dejar pasar el mes de junio sin tratar algún tema relacionado a la comunidad LGBTQ+. En esta ocasión invitamos al muy admirado y querido @josellano, quien desde hace un tiempo es referente de padre dentro de un hogar homo parental.Entre risas, lágrimas y muchas reflexiones, José nos habla de su experiencia siendo un padre gay en República Dominicana. En nuestra conversación se darán cuenta de muchas trabas que tienen este tipo de familia en nuestro país y todo lo que como sociedad debemos trabajar. No obstante, también se llevarán un sentido de esperanza, pues como al final nos comenta: ¡vale la pena! y ver que parejas como la suya se atreven a poner el ejemplo, abre las puertas a más familias llenas de amor que sólo buscan un espacio para amar y criar en amor.Quédate y escucha

Ustedes se quejan de que no hay dos episodios por semana, pero en verdad nosotras a veces las complacemos y hacemos episodios tan largos que se sienten como dos. Este es uno de ellos, porque somos fieles creyentes de que las buenas historias no deben silenciarse o limitarse.En esta conversación mágica con María Elena Domínguez (@yogidoulamariaelena) exploramos una historia conmovedora sobre su hijo: un héroe veterano de guerra con una historia llena de retos y complejidades. Pero más allá de esto, conocemos a una mujer de oro cuya aura, espiritualidad y forma de ver la vida nos inspira a ser mejores madres. Acompáñennos a escuchar a María Elena dibujar con palabras su hilo de oro.Les prometemos que esta historia es una para los libros ✨

En los últimos años hemos estado escuchando mucho los términos "crianza consciente" "crianza positiva" "crianza respetuosa. Pero ¿en qué realmente consiste este tipo de crianza? ¿es una moda? ¿es un estilo de vida? ¿realmente estamos criando bajo estos parámetros?En este episodio contamos con el lujo de tener en cabina a @modomama con quien desmantelamos uno por uno todos los mitos que hay bajo la famosa crianza respetuosa y todo lo que conlleva el criar conscientemente a tu hijo libre de golpes y violencia. ¿Crees que pierdes la paciencia? ¿Quieres ser más consciente en educar a tus chiquis? Al final les damos una super recomendación para obtener estas herramientas tan importantes para nuestros niños y toda su generación.¡Quédate y escucha!

En este episodio hablamos con una ficha repetida: la @lic.Clarissaguerrero sobre los diferentes duelos que vivimos durante la maternidad. Desde el duelo frente a la vida pasada, el no obtener lo deseado, el que nuestros hijos no sean como los visualizábamos o tengan orientaciones sexuales distintas a las que creíamos... y muchísimos duelos más que hacen que nos preguntemos si nuestras expectativas nos juegan en contra. ¿Será que estamos criando desde el egocentrismo? ¿Qué pasa si estos duelos no son resueltos? ¿quieres saber que tiene que ver esto con el agua? Pues ¡Quédate y escucha!

Las conversaciones más chulas se dan cuando tenemos amigas en cabina, y esta en especial teníamos mucho tiempo queriendo invitarla se trata de @anaestherdom de nuestras hermanas de @revisateplease.En este episodio hablamos (entre muchas cosas) de cómo amamos ser mamá, pero nos extrañamos. Extrañamos las cosas que hacíamos antes, las cosas que nos causan felicidad, las cosas que nos hacían sentirnos mujeres independientes y especiales. Entre hablar sobre ese duelo y adentrarnos en quién era Ana Esther antes de ser mamá, descubrimos que tenemos que tener el control de nuestra narrativa y no permitir que terceros nos definan.¿Te extrañas? ¡Quédate y escucha!

Teníamos mucho sin hacer un episodio de divareo, por eso decidimos juntarnos a ponernos al día en cabina y con el micrófono encendido. Íbamos a hablar del día de las madres pero al final hablamos de casi todo. Entre cuentos y desahogos sobre nuestros hijos, historia (machucada) del primer día de las madres, algunos temas sombríos de asesinos en serie 😳, anécdotas de nuestras experiencias y expectativas, listado de regalos ideales y regalos que no queremos 😌.En fin, pareciera que todo el episodio fuera una puya para nuestros maridos y ¡Claro que Yes! 😂

Este episodio es una joya que sabemos muchas de ustedes repetirán en distintos momentos de su vida. En él, la Dra. Luna (cariñosamente titita) aborda muchos temas interesantes sobre la sexualidad en niños, niñas y adolescentes y responde a todas las preguntas que nos dejaron en las redes sociales.Aquí aprenderemos cómo introducir los temas relacionados a la sexualidad en las distintas edades, cómo abordar ciertos temas, la importancia de la educación sexual y explicar las cosas como son, y cómo prevenir o darnos cuenta de señales de abuso infantil.Esta conversación es necesaria ¡hablemos de sexualidad!

Si algo hemos aprendido en este podcast es que la vida no es perfecta, ni todo sale como uno lo planea. A veces nos toca comenzar de nuevo y otras veces nos toca vivir experiencias para llegar a nuestro destino final, a donde realmente pertenecemos.En este episodio hablamos con @sarahperezbaez sobre su experiencia siendo madre de 5: de su hijo del primer matrimonio, los hijos de su actual esposo y la hija fruto de este nuevo amor (@el.mundo.de.leonor)❣️. No todo fue fácil, no todo fue color de rosa, pero se puede encontrar el balance y La Paz aún con las mochilas que ya cargamos.¿Quieres saber cómo? ¡Quédate y escucha!

Si te quedaste con ganas de escuchar el final de esta historia #paredesufrir ¡Ha llegado el día!Si creían que habían escuchado lo peor de la historia, pues no ¡Todavía hay muchos picos más hasta tocar fondo! En esta parte del episodio seguimos con la conversación con @ofosfoodtruck sobre cómo continuó su adicción cuando regresa a RD, cómo se reencuentra con su esposa, cómo fue el criar hijos en consumo activo y finalmente, cómo llegó al camino de la recuperación.Una historia que definitivamente te pondrá los pelos de punta.Quédate y escucha.

El episodio de hoy es tan especial que tuvimos que convertirlo en dos. Entablamos una conversación profunda con @ofosfoodtrucks sobre su historia y cómo llegó a una adicción activa.Esta historia con muchísimos detalles tiene tanto trasfondo que la hora que tenemos para esbozar nuestras historias no fue suficiente para poder desarrollarla, por eso por primera vez dividimos nuestro episodio en dos, para dejar a Rodolfo hablar sobre sus adicciones y cómo lo llevaron a un estilo de vida totalmente insostenible para su felicidad.¡Quédate y escucha!

¡Por fin pudimos traer a @workingmomrd a nuestros estudios! En esta conversación cuatro amigas se sientan a hablar de cómo manejar el desarrollo de nuestras carreras y la maternidad.Crystal es una super #workingmom que tiene muchos años trabajando como funcionaria pública, mientras desarrolla a su bella familia. Aquí hablamos un poco de todo: del famoso techo de cristal, de las políticas públicas en beneficio de la mujer, de la culpa, de la ansiedad y la separación, y de todo lo que pasa por nuestra cabeza cuando tenemos que salir ‘a buscar el moro dignamente’.¿Te siente desde ya identificada? Pues ¡Quédate y escucha!

Desde el episodio de Dania las chicas tenían muchas preguntas sobre la adopción en la República Dominicana ¿es tan complicada como dicen? ¿Cuales son los mayores retos? ¿Cómo se accede a este sistema?El Lic. Adalberto Lora nos comparte su experiencia como abogado de adopción tanto dentro de la institución competente, como fuera de ella.Prepárense para abrir su corazón y conocer mas a fondo las herramientas que tenemos para regalarle una familia a alguien que lo necesite. Hablemos de uno de los actos de amor más bellos 🧡 ¡quédate y escucha!

En este episodio conversamos con la @dranicolemarrero sobre #las3causales desde una óptica médica/obstétrica. La idea de este episodio más que tornarlo un tema pasional (aunque sabemos que querámoslo o no, nos toca en las fibras y la mayoría de ustedes conoce nuestra posición por episodios pasados), queremos enfocarnos en datos científicos y ponerle una cara, un nombre y un criterio edificado a las excepciones para el aborto que se están proponiendo en la República Dominicana.Estés de acuerdo o no, creo que es importante quedarte y escuchar 🎧 lo que la Dra. Marrero tiene para compartir con nosotras.

Suena a que estamos hablando de nuestros esposos, porque en algún momento dentro del matrimonio uno siente que quiere hacer las 3 cosas 😂 ¡pero no! En este episodio (lleno de disclaimers) nos transportamos a un mundo hipotético en donde las chicas (y Guillermo) juegan a realizar una dinámica (trend en redes sociales) en donde deciden de opciones DADAS POR USTEDES si se casan, gozan o matan 😳 a esos personajes.Atención a los disclaimers: no somos responsables de los nombres que pusieron en la tómbola, las elecciones son hipotéticas, nada dicho en este episodio puede ser utilizado en nuestra contra por los afectados, la elección de ‘lo matas’ no representa amenazas de muerte reales 😂.Acompáñanos a conocer mejor a nuestras hosts, sus gustos, perspectivas, miedos y vergüenzas ¡Dale play al divareo!

Las separaciones, los divorcios, la paternidad compartida y muchas de las complejidades de la vida pueden ser más complejas aún si no sabemos llegar a acuerdos. En este episodio hablamos con la @dra.noelia.arias, especialista en derecho de familia, infancia y adolescencia, sobre acuerdos pre-matrimoniales, divorcios y acuerdos de guarda.No sólo aprendimos muchísimo, sino que también pudimos adentrarnos en temas que se dan en la práctica que pueden complicar los procesos, la parte emocional de los mismos, y la realidad en nuestro país. ¿Quiéres saber cuáles dos profesionales no pueden faltar en un vida a la hora de casarte? ¡Quédate y escucha!

En este episodio hablamos con @anniacocco, mamá de Layla y Liam quien comparte con su esposa Laura la bella tarea de la maternidad en un hogar con dos madres.Desde su experiencia al salir del closet, su decisión de convertirse en madre, el proceso de concepción, hasta cómo conviven en la sociedad dominicana como familia y cuál ha sido su experiencia criando a su pequeña Layla. Este episodio promete mucha información y corazón, pues la pieza angular del mensaje de Annia radica en la importancia del apoyo familiar en todos nuestros proyectos de vida.Abran su corazón y escuchen cómo esta súper mamá cumplió su sueño más grande movida por el amor y la sinceridad de aceptarse sin miedos ni tabúes. Acompáñennos a comprobar que Love is Love 🌈.

Le trajimos un episodio para que #parendesufrir ✌🏻 de esos en donde hablamos de todo y de nada al mismo tiempo. En esta ocasión invitamos a @mimichelen de @labodegard 🍷 para devolver un poco el tiempo y hablar de todos esos “cambios de criterio” que hemos tenido en este último año. Cómo pasamos del horario perfecto al “¿yo te bañé hoy? 🤔”, cómo enfrentamos la realidad de nuestra crianza... algunas lo sabemos, otras no tenemos idea, algunas simplemente brindamos por haber sobrevivido 🥂 (chin, chin).El 2020 nos trajo muchas cosas pero una de ellas fue conocernos más como mamás y enfrentar el hecho de que está bien retractarnos y no ser siempre ‘coherentes’. ¿Y tú? ¿De qué has tenido que retractarte?

Bienvenidos al episodio más largo de la historia del club. Hay historias que no nos atrevemos a detener, historias tan importantes de desarrollar que no pueden ser limitadas a 60 minutos y esta definitivamente es una de estas.Dania parece ser una persona que sólo puede ser madre de personas excepcionales (‘rockstars’ como nos gustó llamarles). Y en este episodio nos comparte su experiencia como madre de Gabriel, el enfrentamiento del peor accidente posible, y su nueva faceta como madre de Naika.Cada segundo de este episodio es arropado por una intensidad inexplicable, esa misma que merma con la belleza y la luz de nuestra invitada.Uno más para los libros...

En este episodio conversamos con @anagabrielab sobre su experiencia como madre primeriza de gemelas que fueron enfrentando un obstáculo tras otro para luchar por un espacio en esta tierra.Solemos asumir que todo saldrá bien porque estamos entitulados de cosas buenas, pero la realidad es que mientras más hablamos con madres reales, nos damos cuenta de que cada maternidad tiene sus retos y son sumamente válidos dentro de sus paradigmas.Acompáñanos a escuchar a esta madre que tuvo que luchar de formas distintas para que sus hijas hoy en día sean esas adorables gemelas que vemos en el feed de @monikaleschhorn ❣️ son testimonio de una gran familia dispuesta a enfrentar cualquier obstáculo por sus chiquitas. ¿No me crees? Quédate y escucha 🙃.

En este episodio las chicas (y Guillermo 😅) se ponen a jugar un juego que propuso @Monikaleschhorn en donde deben decidir cuál de dos opciones terribles elegirían 💥.Entre risas, darnos cuenta de que @ambarmoon no sabe jugar 🥲 (y es media tramposita), @mamipulpord y su extraña defensa frente a Peppa Pig, y las locuras que todas permitirían... nos curamos demasiado.Plus, el #tantrumoftheday está 🔥. Dele para allá y comience el divareo’.

Cada historia de duelo es distinta. Podemos tener una misma situación y un mismo tipo de dolor, pero el duelo nunca será el mismo. Depende de muchos factores y de las personalidades de cada quien.En esta ocasión las chicas conversan con @breedls una mamá empresaria (@sweetnbites) de una chiquita y un angelito 👼🏻. Bree hace apenas 2 meses tuvo que pasar por el luto que ninguna madre quisiera hacer, y nos cuenta su historia.Una historia, que a pesar de estar manchada de grises y sombras, nos regala fe en cada suspiro y la esperanza de que un ejército de ángeles estuvo con su familia en el día más duro de sus vidas.Escucha porque... cada historia cuenta 🖤

En @elclubdelas4am nos hemos hecho eco de muchas historias sobre condiciones congénitas y enfermedades en bebés y niños, pero ¿cuáles son las ventajas de una detección temprana?En este episodio las chicas conversan con la @pediatralulygil sobre las enfermedades metabólicas, su detección y diagnóstico, las trabas históricas que hemos tenido como país para avanzar en este sentido, y los pequeños pasos que hemos comenzado a dar.Nos encanta tener conversaciones con expertos y aprender cosas nuevas ¿y a ti? Dale a play y verás

En este episodio las chicas tienen una conversación muy cool sobre las bodas, el matrimonio y todo lo que tiene que ver con ese sacramento/estado civil.Desde cuentos sobre sus propias bodas, las bodas de otros, la grinch de las bodas (sorprendentemente @mamipulpord 🙄), hasta experiencias dentro del matrimonio, sexo (of course 😅) y algunos miedos compartidos; las chicas se desahogan en una tertulia muy seria y cómica a la vez.¿Crees en “el gran día”? ¿Crees en el “vivieron felices para siempre”? Creas o no... este episodio es para ti ✨

Somos madres y el 90% de nuestros planes están diseñados en base a que tendremos una vida entera para formarlos, educarlos y disfrutarlos, pero ¿qué pasa cuando asumir esto se vuelve distante? ¿qué pasa cuando nuestra vida es la que está en juego? Somos fieles creyentes de que no hay que esperar a Octubre para hablar de Cancer de Mama y por esta razón las chicas conversan con @lauragrullonmejia sobre su experiencia como madre joven que tuvo que cual guerrera (aunque no lo admita) luchar con uno de los mayores enemigos de nosotras las mujeres.Lo más bello de esta historia es la vibra que Laura nos transmite, una fe que es contagiosa y unas ganas de vivir plenamente que son admirables.Let’s do this 🤛🏻

Iniciamos el año con una historia que sabemos tocará cada corazón que la escuche. Acompáñanos a conocer la hermosa historia de Aida y su hija Catalina @todoporcata, una pequeña llena de luz, divertida, perseverante con todo un futuro por delante. Este episodio te llevará por una montañarusa de emociones y fe, nos preguntaremos una y otra vez el por que de las cosas, pero al final, el resultado dependerá de como los protagonistas de esta historia deciden escribirla. ¡Feliz Año Nuevo a todos!

Wow ¡qué retador este año! Creo que no hay que ser madre para decirlo, pero ufff para nuestras mombies ha sido especialmente retador. No obstante, sobrevivimos. Lloramos, reímos, conectamos y nos desconectamos por momentos. Pero si de algo estamos seguras es que crecimos. En este episodio socializamos lo bonito, lo feo y lo no políticamente correcto del 2020. Nuestros episodios favoritos, nuestros highlights y un gran tributo a las verdaderas campeonas: nuestras Patrons 👸🏼. Esperamos que les guste este especial de Año Nuevo 😍

En esta ocasión hablamos con @mariaberrido quien tuvo la terrible experiencia de perder a su bebé en el parto en medio de esta pandemia. María nos cuenta con un nudo en la garganta cómo ella y su esposo enfrentaron esta trágica situación.

En este episodio íntimo las chicas se sientan a hablar (entre otras cosas, porque para divareo que las busquen), sobre el cuerpo post parto.Las expectativas, la realidad, los mitos y los sentimientos encontrados que las tres tenemos con este tema. Un tema que es sumamente personal e individual. Por lo que las animamos a estar abiertas a la opinión de cada una sobre SU cuerpo. Agradecer el milagro que produjo esta máquina perfecta es un paso importante pero ¿cómo realmente te afecta esto en tu bienestar y salud mental?Disclaimeeeeeer: al no tener ninguna invitada profesional en el área, este episodio contiene la opinión personal de las hosts, no son consejos médicos ni instrucciones de vida.

@soyrosaoviedo es una educadora que nos trae su más reciente publicación literaria: “6 Principios para educar conectando con el corazón de tus hijos”. En este episodio hablamos de su libro, pero aún más importante: de su gran labor como educadora y su papel en el acompañamiento del estado en el sector de la niñez y la educación. Aunque para conocer bien los principios deben de adquirir su libro y leerlo, le sacamos el jugo a Rosa tocando muchísimos temas interesantes que se encuentran entrelazados, lo que hizo del episodio uno de los más enriquecedores.

La maternidad es para muchas el motor para seguir adelante. Es como dice una frase que está circulando: estamos todos en el mismo mar; algunos van en yates, otros en Yolas y muchos van nadando. Desde nuestro propio privilegio puede que demos muchas cosas por sentado, pero viene @doralinagonz1810 a enseñarnos que cada quien tiene su realidad y la forma en la que manejamos la adversidad hace toda la diferencia.Doralina es una mujer fuerte, decidida y muy valiente. Nos dejó sin aliento toda la hora que estuvimos conversando, pues no todas las experiencias de madre soltera tienen el mismo matiz y tono, esta definitivamente es para los libros. Agradecemos a @ambarmoon por traérnosla y ya verán cuando escuchen el episodio: todas debemos ser más como Ámbar y como Doralina💞.

Levante la mano la mamá que alguna vez pensó en rendirse con esto de la educación a distancia 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♀️. En este episodio hablamos del zoom-school, educación a distancia o como le quieran llamar. De alguna forma extraña este episodio con @claestebancastelllanos les dio un poco de paz a las chicas.Entre algunas herramientas puntuales y un proceso de hacer las paces con nosotras mismas, tocamos con Clarindi toda esta realidad de la virtualidad que la pandemia ha traído consigo.

Toda esta situación de la pandemia nos tiene a todos con los niveles de ansiedad en los cielos y nuestros hijos no son la excepción.En este episodio las chicas conversan con @paolaflaquer.psic sobre cómo se manifiesta la ansiedad en los chiquis y cómo debemos manejarla, aún cuando nosotros también estamos ansiosos.Acompáñanos en este episodio sumamente interesante de la mano de una experta en psicología infantil 🌟.

Todas hemos sentido por momentos que somos las peores mamás del mundo. Ya sea porque no hacemos lo que otras mamás hacen, porque nos ponemos vagas o simplemente porque nos tomamos tiempo para nosotras.En este episodio sumamente cómico y divertido conversamos con @karlafatule [y el fantasma de @techyfatule intervino en momentos 😂] sobre normalizar esos #BadMoms moments. Entre risas, anécdotas y hasta interrupciones inesperadas 😅, nos llevamos un súper mensaje ¿quieres saber cuál? Escucha hasta el final 🤓.

Muchos andan por la vida felices pensando que tienen en trabajo de sus vidas, otros solo viven el día a día pensando en la comodidad de lo seguro, otros, sienten esa cosquillita que los impulsa a salir de la zona de confort e ir al encuentro con sus sueños. Acompaña a las chicas en este increíble encuentro con la pasión que existe detrás del lente de @aricart_photography, como la vida la llevó a la fotografía y cómo poco a poco se ha convertido en todo un hito de la fotografía infantil de República Dominicana.Aurora es una alma dulce, creativa y con el super poder de hacer que el tiempo se vaya volando.

Yessss ¡lo hicimos! Las chicas llevaron al club a la embarazada del momento. Esa que nos tiene bobas con todos los destinos a los que visita e ilusionadas por ver dónde #babyalejada pasará sus primeras aventuras.@alejateconale es un ser muy particular e interesante. Como mamá sabe lo que quiere y puede que en algunas cosas vaya en contra del sistema o lo que la cultura dominicana estila. Pero ¿fue siempre así? ¿Siempre se visualizó como madre a esta edad? ¿Conectó inmediatamente con su maternidad?Esta conversación es sumamente chula pues no hay persona más auténtica que Ale ❣️nos comparte todos sus sentimientos genuinos, la historia de su Oops! Y sus ilusiones como mami de una Alejada desde nacimiento.Im•per•di•ble•

Un giro de 360 grados te lleva al mismo lugar, pero uno de 180 grados, impactante, significativo, puede salvar tu felicidad.En esta conversación con @holisticord, Tirso nos comparte su historia de bienestar y cómo de una crisis matrimonial surge un cambio de vida, un cambio de profesión y sobretodo un giro en la mentalidad. En este episodio aprenderemos de bienestar, de relaciones, de encontrarse a uno mismo y re-dirigir nuestro norte. Siempre hay espacio para el cambio y ¿qué mejor que guiar nuestra vida a un mejor panorama? Este es un episodio que recomendamos escuchar en pareja (si la tienes) ya verán que le sacarán provecho.

En este episodio las chicas tienen el placer de sentar en la silla del desahogo a @marcelledmoya 🤩 donde nos cuenta todo el proceso de convertirse en madre dentro de una pandemia, pero no de uno, no... (eso sería muy sencillo ¿verdad?) DE DOS Bebes al mismo tiempo 😳.Entre su embarazo, su experiencia con la lactancia, los pros y contras de dar a luz en medio de la pandemia, el papel de su esposo en el proceso, la noticia y el shock inicial de tener dos en vez de uno, Marcelle nos transmite esa naturalidad y vibra positiva que la caracteriza ✌🏻haciéndonos saber que “la vida sigue”. Mensaje que creemos que todos debemos de recibir y aceptar frente a tanta incertidumbre. Want some cool vibes? Dale a play

Este episodio es para jugar el 51 en la lotería porque por fin @batistajavier conocido cariñosamente como #PapiPulpo, nos honró con su presencia en el Club.Entre la historia de cómo se conocieron, la del Oops y las visiones de Javier sobre la crianza y la vida, dejó a las chicas con la sensación de ser un ser de paz y calma, la estabilidad y tranquilidad que sabemos que le falta a nuestra querida @mamipulpord 🐙.Escuchar a Javier es como entablar una conversación con Yoda, ve las cosas de forma tan simple, que es hasta complejo aplicarlo en la vida diaria. Pero sobretodo, nos dejó un mensaje muy importante sobre la vida en pareja ¿quieren saberlo? Tendrán que escuchar todo el episodio y averiguarlo 😂

Con el nacimiento de cada bebe, nace una nueva madre y en el caso de Sebastián, con su nacimiento, nacieron dos guerreros: él por ser prematuro, y Amelie por ser la valiente madre de Sebastián. Acompáñanos en esta hermosa conversación sincera, ligera y llena de una Fe a prueba de balas.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el mundo 8 de cada 100 partos corresponde a nacimientos de bebes prematuros, siendo esto un hecho bastante común. En esta conversación pudimos darnos cuenta lo poco que se conversa sobre esta situación y lo difícil que puede ser para muchas madres conseguir quién les apoye y les acompañe en este trayecto.Si conoces de una Madre que está pasando por momentos difíciles con la llegada de un preemie o si es una mami que está atravesando el reto de esperar un posible preemie, este episodio es para ellas.Dale play y sé parte de esta hermosa historia.

Al fin, señores ¡al fin! Nuestro querido productor @christianalvarezrd se dignó a aceptar nuestras súplicas de participar en el Club.En este episodio Christian (o la voz de la conciencia como decidimos llamarle 😂) le pregunta a las chicas sobre sus mayores preocupaciones y miedos respecto a la maternidad/paternidad.¿Cuáles son esos miedos y curiosidades? Tendrán que escuchar hasta el final para descubrirlos. Lo más valioso que sacamos de este episodio es normalizar las conversaciones sobre la maternidad sin tener que representar una presión o algo raro para el interlocutor ‘no padre’. La maternidad también puede ser cool, cómica o interesante 😎🤩.

Uno cree que va a hablar algo con @carmen0rodriguez y termina en doscientos temas random. Quisimos darle seguimiento a su experiencia como madre soltera en la pandemia y conversar sobre cómo ha cambiado el panorama de la maternidad en aislamiento cuando no tienes una pareja a quien acudir, sin embargo More, con Carmen nunca se sabe dónde vayas a paral’ 😂.Hablamos de tantrums, de su opinión sobre ‘volver al mercado’, la soledad, el trabajo y mudanzas en medio de la pandemia, le tiramos un poco al coronavirus y hasta discutimos sobre el auto-placer y los amiguitos especiales 😳. Así que si eso no es suficiente para darle a Play, puede que este no sea su podcast 😅.

¡AL FIN! Tenemos otro papá del Club en cabina y adivinen qué: ¡Hoy es su cumpleaños! así que además de escuchar este episodio, tienen que ir a felicitarlo. @frankhordonez es el esposo de @ambarmoon y el papá del jevito más apero de la bolita del mundo🌎. Pero en este episodio descubrirán que Frank es mucho más que esto, es un hombre maduro, un padre de familia que también es un individuo en sí mismo con muchas historias para contar, y como él dice “con su propia mochila”🎒.Una persona que sin pelos en la lengua nos habla de su perspectiva del matrimonio, el concepto de familia y cómo lidiar con las altas y bajas de la vida. ¿Cómo se conocieron Frank y Ambar? ¿Fue amor a primera vista? ¿Cómo han sido estos 14 años juntos? ¿Qué se requiere para tener un matrimonio feliz? Esto de MUCHO MÁS al darle a Play.

Así como el mal comío’ no piensa, el mal dormío’ no es feliz. Parte de la esencia de #ElClubDeLas4AM es el común denominador de la falta de sueño 💤. Pero ¿cómo esto afecta realmente a nuestras vidas? Uno pensará que es algo normal y que pasará con el tiempo, pero cuando el sueño de nosotras como madres se convierte en un problema real, puede afectar a toda la familia. En este episodio las chicas vuelven a traer a nuestra súper psiquiatra @drayomalyalmonte para hablarnos de los trastornos del sueño y las consecuencias que pueden acarrear en nuestras vidas.Me imagino que ya tienes tus rutinas de sueño para los chiquis, todas las técnicas y trucos pero ¿qué haces tú para velar por la higiene de TU sueño?

La gente suele juzgar muy a la ligera, encasillarte en un molde o ver sólo una dimensión tuya por las redes sociales. Las mismas chicas tenían cierta percepción de qué temas tratarían con @cris_baez, sin embargo, escarbamos en un tema sumamente profundo y personal en la vida de Cris que merece más que un episodio para discutir: su experiencia con su primer embarazo y el duelo de perder a su primer bebé.Este será un trayecto lleno de matices. Donde uno pasa de grises, a los colores del arcoíris; y de una pesadilla, a tener a un Ángel Gabriel que vela por ti. Todo en el lapso de una hora. Y lo mejor: en un momento en el que Cristina estaba lista para contar SU historia a su tiempo y a su forma 😍.Ahoraaaaaaa, si se quedaron esperando un chin de la Cris con la que nos reímos y que te tira tus dos o tres verdades a la cara 😂... tienes que ser Patreon para escuchar el extra episode que tendremos esta semana.

En este episodio las chicas conversan entre sí sin ninguna invitada. La verdad es que cuando las juntan a las tres y le dan luz verde para hablar disparates, es como entrar en WhatsApp en un grupo que viste hace 20 minutos y ya tiene 367 mensajes 😅 así que prepárense.Entre nostalgia sobre la vida pre-hijos, el FOMO de todo lo que se han perdido, los delitos de Ámbar y los paquetes de Courier, el real desahogo contra la pandemia y las anécdotas de amistades perdidas con la maternidad; como dicen nuestros amigos de @filosofiadecalle: si no aprenden nada, al menos se van a curar con este episodio.Al final, nos hacía mucha falta escuchar a las chicas en catarsis y desahogo puro, con el humor que las caracteriza... así que si buscas un episodio para no sentirte que estás loca ¡este es el tuyo!

En este episodio las chicas hablan con la @lic.clarissaguerrero de manera muy directa y sin rodeos sobre todo el tema del bullying en el plano juvenil e infantil.Lo interesante es que no tocamos solamente el lado de la víctima, sino que también pudimos abrir la conversación sobre el agresor y los trasfondos que esta actitud puede tener en ellos.¿Se ha normalizado o satanizado el bullying? ¿Es toda broma bullying? ¿Qué podemos hacer como padres de un bully y de una víctima respectivamente? ¿Los tiempos han agravado este tema? De esta conversación con nuestra invitada reincidente Clarissa ❣️ podemos extraer técnicas claras, así como un enfoque más empático con este tema que suele despertar mucha indignación.Te prometemos un episodio de mucha introspección 👌🏻

En este episodio Mónika y Nicole conversan con @juanluisminaya y @luivalde (hermanos del podcast @fuertismo) sobre su proceso de salir del closet frente a sus padres y el mundo.Además de reírnos muchísimo con estos personajes llenos de colores, de este episodio podemos extraer mensajes muy valiosos sobre lo que pasa por la mente de un hijo que siente que debe de expresar su preferencia sexual para ser comprendido.Entre risas y cuentos con estos dos seres de luz, nos llevamos herramientas sobre cómo reaccionar o no ante la noticia de que tu hijo es gay, pero sobretodo lo bonito que se escucha en la seguridad de estos jóvenes el haber contado con una familia que los apoye ❤️🧡💛💚💙💜Prepárense para un episodio lleno de fuertismo 💁🏻‍♂️💁🏽‍♂️

El episodio de ‘Father’s Day’ tenía que ser con Nassim Dina. Es el padre con más experiencia (y más hijos) del Club y la verdad es que es un Súper Papá.Las chicas le hacen preguntas propias y enviadas por el Instagram del club que tocaron muchas capas de su personalidad: ¿por qué lloró en una discoteca? ¿Cuál fue su reacción del primer Oops? ¿Cuál es el hijo con el que se identifica más? ¡Y muchas preguntas más!Entre reír, llorar y suspirar “awwwww”, en este episodio ustedes van a ver por qué “la tercera es la vencida” y por qué es un papá tan cool 😎.

En este episodio las chicas se quedan en familia y tienen una conversación muy interesante con @chefnatalierd, la hermana de @mamipulpord. No, Natalie no es madre. No, no hablamos de maternidad per sé. Nata fue víctima de un robo de identidad por redes sociales hace más de 10 años. Un proceso tortuoso que llegó a las últimas instancias legales.En este episodio las chicas tratan el tema desde la perspectiva de la víctima, casi resolviendo un misterio con cada palabra de la invitada, pero aterrizando al verdadero peligro de esto. La perversión, la inseguridad cibernética, la falta de mecanismos para la protección de las víctimas y el verdadero daño colateral: la salud mental. Nosotras como madres debemos estar alertas y vigilantes de estas situaciones y sobretodo tomar cada denuncia por parte de nuestros hijos en serio.

“¡Mi hijo no come!” ¿Cuántas veces habremos dicho esto? La alimentación de los niños se ha vuelto un tema estresante, recurrente y hasta bizarro en las conversaciones entre madres. Cuando uno no se está quejando de que “es mañoso”, alguien viene con el super comentario de “pero él está muy flaco, dale comida a ese muchacho”, se vuelve un círculo vicioso.En este episodio las chicas hablan con la super Doctora Pediatra y Nutrióloga @dramichelleromero, pero que además es Patron del Club, así que más que una consulta profesional, se siente como una conversación [ok, vamos a ser sinceras, un corito jevi] entre cuatro madres con experiencias sumamente distintas respecto a la alimentación. Michelle viene a desmitificar conceptos que todas tenemos arraigados, a hablarnos de los distintos modos de introducción a los sólidos y sobretodo, a darnos mucha mucha paz con este tema.

We’re back and stronger! Ya de regreso al estudio y con un episodio para los libros del Club. En este las chicas hablan con @vainadeflaca quien hace formal ‘disclosure’ de todo lo que tuvo que vivir en los primeros días de vida de su hermosa Rocío quien nació con una condición congénita en su diminuto corazón.Entre lágrimas y ganas de abrazarse, las chicas se llevan de Sarah el verdadero significado de lo que es una ‘Heart Warrior’ o ‘Guerrera del Corazón’ y ¿saben qué? En esta historia hay más de una ❤️ ¿Qué creen ustedes?

En este episodio las chicas conversan con @ecopaolatineo sobre los pequeños pasos que podemos ir dando para vivir en un mundo y una sociedad más eco-amigable.Siempre hemos escuchado que los cambios se dan en los hogares y en la familia pero ¿Qué tan en sintonía debemos estar todos para generar estos cambios? En una conversación demasiado variada, entre temas legislativos y políticas públicas, hasta cepillos de bambú, pañales y toallas sanitarias. Tocamos este tema desde distintas perspectivas: como un beneficio para el medio ambiente, como un beneficio para la salud y como un beneficio para nuestros bolsillos.Paola nos enseñó a mirar las cosas de una forma positiva, pues aunque mucha de la información sobre los impactos al medio ambiente puede resultar abrumadora y causar ansiedad, esta lucha por el bienestar de nuestro planeta se da con pequeños cambios en nuestros hábitos de consumo. You know the deal: Stay safe, and press play.

Aquí seguimos con el Club en casa (no por mucho)😉. En este episodio las chicas conversan con @montserratbordas sobre lo que ella denomina “Violencia Obstétrica”.¿Cómo fue tu experiencia de parto? ¿Fue respetada tu integridad física y emocional durante todo el proceso? En esta conversación las chicas tocan un tema que no es hablado comúnmente y que puede tocar muchos nervios, pero que es necesario hablar, debido a que forma parte de un problema cultural que tenemos como país.Disclaimeeeeeer: es importante que sepan que hemos tratado el tema desde las experiencias vividas por las participantes y desde una perspectiva muy personal. Es una realidad que no todas las experiencias de parto son iguales y no debemos generalizar, aunque hacemos un llamado a la conversación abierta sobre este tema, que puede afectar la experiencia de tantas madres.Stay safe and press Play ▶️

Todas en algún momento de nuestras vidas hemos escuchado la frase “El negro detrás de la oreja” pero ¿Alguna vez nos hemos detenido a investigar de dónde viene y qué significa esta frase?En este episodio hablaremos de un tema del que nos sentimos muy apasionadas: racismo e intolerancia racial.En esta ocasión las chicas se adentran en una conversación franca y sincera con @ruthcpion y tratan juntas de descifrar cual es el ADN que conforma la estructura del racismo y que de alguna forma u otra, hagamos un “Mea Culpa” público de cómo alguna vez en nuestras vidas hemos practicado el racismo ya haya sido de manera consciente o no, a otros o incluso a nosotras mismas. Ciertamente el racismo es una problemática frecuente en todas las sociedades, pero ello no quiere decir que en nuestras manos no tengamos las soluciones a este mal, todas y cada una de nosotras podemosjugar a diario un papel para fomentar el cambio, ya sea rompiendo con losperjuicios raciales, siendo participantes activas de las conversaciones anti raciales, escuchando o Investigado sobre el racismo y su historia.Stay Safe y dale a play.

En este episodio le damos para atrás un poco al cassette y las chicas conversan con @simplykaliyoga sobre su Oops y todo lo que conlleva ser una madre joven. La maternidad está supuesto a ser lo más hermoso que alguien puede experimentar. Pero no es todo paz y amor de principio a fin, de hecho en muchas ocasiones puede confundirte y hacerte pensar que no existe una conexión inmediata o una mágica forma de ser lo que tu bebé necesita.En este episodio, entre risas, anécdotas, momentos duros y otros no tanto, las chicas abundan en cómo hasta una persona tan Zen como Isabela, puede llegar a sentir que le robaron su paz y cómo con el tiempo nos vamos reencontrando con esa persona que dejamos atrás.Stay safe, and press play.

¿Cómo se nos es tan ajeno algo que es tan intrínseco? En esta ocasión las chicas conversan con @federicavegasc sobre algo que quizás damos por sentado: la dignidad. Conocer nuestra dignidad y apreciar la del otro suena muy básico, pero realmente es más profundo de ahí. Federica es una experta en el tema y en una conversación sumamente interesante profundizamos sobre la dignidad, conocer nuestro valor como personas, criar con dignidad, asumir nuestra dignidad en tiempos duros.¿Qué es más importante? ¿Reconocer nuestra dignidad o la dignidad en el otro?¿Por qué debemos subir al balcón? ¿Cómo se ve una persona que reconoce su valor? ¿Alguna vez has sentido que han vulnerado tu dignidad? Fede no sólo se atrevió a responder estas preguntas, sino que nos hizo llevarlas a un plano personal para reflexionar sobre nuestro propio valor.Un episodio donde no hay desperdicios ni en un segundo al aire.Stay safe, and press play.

¿Saben de la frase “ta’ agria la piña”? En este episodio las chicas hablan con una piña tan dulce que sin importar las circunstancias, no se permite agriarse. @sarahepina es una joven de 23 años con Fibrosis Quística. Desde temprana edad es diagnosticada con esta compleja enfermedad y ha ido creciendo junto a la medicina incrementando su expectativa de vida.¿Qué significa esta condición para ella? ¿Cómo ve la vida? ¿Cómo la trató la adolescencia? Entre amores, desamores, sustos y esperanza. Las chicas hablan con Sarah para ver la perspectiva de la Niña (ahora mujer) con la enfermedad ¿qué esperaba de este proceso? ¿Qué sentía al no ser igual que los demás?Hemos tenido de invitada antes a muchas súper mamás que han tenido que lidiar con esto, pero ¿cuál es el papel del hijo? ¿Cómo aumentan sus responsabilidades con el tiempo? ¿Seremos capaces de protegerlos toda la vida?Sarah nos regala sus historias, su franqueza y su esperanza. Esperamos disfruten esta conversación tanto como las chicas.Stay safe, and press play.

Este episodio es muy especial y diferente. Las chicas se sentaron a hablar con @maenosinelco de @sacandoeljugo para conversar sobre este “nuevo normal” o como Maeno tituló en su Reporte "la Covidianidad”.La realidad es que lejos de todo lo que la cuarentena ha significado para las chicas como madres, también surgen preocupaciones sobre los negocios, el tele trabajo y la vida social luego de esto ¿Cuáles son los tapones de la cuarentena? ¿Los eventos son un lujo? ¿Está la población hiper-sensible al contenido digital? ¿Maeno rompió o no la cuarentena? 😅 De todo esto y un poco más se habló entre risas, blackouts y Jack Daniels Honey, porque cuando el cerebro está amueblado, los temas no faltan.Stay safe, and press play.

Todas nos sentimos abrumadas estos días, sentimos que esto de la cuarentena es MUCHO y en muchas ocasiones no nos sentimos orgullosas de cómo nos hemos manejado. No obstante ¿qué te parecería tomarte unos minutos para reconocer que lo estás haciendo bien y agradecer que estás aquí escuchando este episodio? ¿Qué me dirías si te reto a no sentirte pequeñita luego de escuchar este episodio? En esta ocasión las chicas conversan con @Elianamunozmolina una madre que tuvo que vivir uno de los mayores miedos de cualquier madre, y aun así salir airosa ¿Qué la movió? ¿Qué le dio fuerzas? ¿Cuál fue su historia? ¿Qué quiere escuchar una madre de un niño diagnosticado con leucemia? ¿Qué te hace la heroína que tu hijo necesita en esos momentos?Hemos conversado en ocasiones anteriores con otras super-mamás, pero lo lindo de esta historia es el éxito de que hay luz al final del túnel.Stay safe, and press play.

¡Ustedes lo piden y las chicas complacen! En este episodio vuelve como invitada al club nuestra #PodcastSister @lettycr de @revisateplease para conversar sobre su experiencia dando a luz y su primer mes como madre de dos en cuarentena. Entre la paz de que nadie te j%ˆ$#a y te visite, y el contraste entre la nostalgia de que muchos seres queridos no puedan disfrutar algunas etapas de tu nuevo bebé, Letty les cuenta a las chicas su opinión sobre vivir esta etapa en momentos de incertidumbre. Cómo se manejó la clínica con el parto, la triste historia de un papá que quería cortar el cordón y no pudo, y cómo Letty se volvió su propia coach de pujar para escupir a su muchachito. Esto y más, en un episodio que como siempre resulta en un desahogo total donde las chicas comparten sus experiencias dentro de la cuarentena desde sus casas a la tuya. Stay safe, and press play.

Muchas limpiaderas de nalgas, mucho homeschooling, muchos gritos, pisadera de legos, No. 2 en espacios públicos…. ¡BASTA YA! a veces queremos ser mujeres normales, no ser “tan mamás”. Si bien es cierto que la maternidad define una parte nuestra, no siempre tenemos que estar hablando de eso y es un error muy común en el que pueden caer las madres que puede llegar hasta a agobiar.Por esto, las chicas traen a una hermana de ÓYETE ESTO que no es madre, no ha tenido la bendición de ser bautizada con pipí en la cara en la madrugada, pero sí se ha desvelado a las 4am haciéndose preguntas sobre la vida, o de fiesta por algún lugar… porque oye, todas nosotras hemos estado ahí a las 4am de una u otra forma preguntándonos sobre lo bonito, lo feo y lo no políticamente correcto de la vida. Así que en esta conversación @shaulamontas de @potencian.do le hace preguntas a las chicas sobre distintos aspectos de la vida.¿Cuál fue tu juego favorito de la infancia? ¿Qué piensas de la infidelidad? Esto y mucho más sabrás de las chicas, pero lo más importante, toma lápiz y papel y hazte estas preguntas a ti misma, hazlas a tu pareja, compártela con tus amigas en la próxima llamada de Zoom. Al final del episodio las chicas te dejan una tarea así que ¡Dale a Play! y stay safe.

Todas conocemos nuestra realidad, pero ¿cuál es la realidad de otros países en cuarentena? ¿Cómo se están haciendo las madres en ciudades donde los niños no estaban acostumbrados a quedarse en casa? ¿Qué medidas se están tomando?Todo esto y mucho más les comparte @daysitacruz, Dominicana viviendo en España con un Toddler activo y más de 40 días de cuarentena en Madrid. Las chicas le preguntan sobre sus miedos, la vida en casa y la forma en la que el gobierno español ha manejado el asunto. Al final del episodio nos quedamos con un reto muy bonito #celebralacuarentenachallenge, que nos permite celebrar lo que hemos alcanzado con cada día de sacrificio y a hacer un reset en la familia ¿te animas a participar? Stay safe y dale a Play.

Desde la comodidad de sus closets las chicas entablan una conversación no tan frecuentada en estos momentos, pero muy necesaria: finanzas personales y familiares. Junto a la experta financiera @iderlyn las chicas abordan temas como: educación financiera en la casa, tiempos de crisis, finanzas en pareja, presupuesto y ahorro. Y lo que más las sorprendió fue enterarse de que en estos momentos en los que estamos en casa, resulta ideal para organizarnos económicamente. Este es un buen episodio para ponerlo en alto y escucharlo con tu pareja (si tienes) y romper el hielo sobre una conversación que puede llegar a ser tabú: los chelitos 😅💸Stay safe y dale a Play.

Hoy comenzamos la miniserie “El Club en Casa”, durante dos semanas las chicas pudieron seguir con su contenido habitual pues se habían preparado, pero nadie estaba consciente de que la cuarentena sería tan extensa, así que de ahora en adelante y hasta que el virus lo permita, las chicas estarán grabando desde sus casas y tendrán conversaciones en este contexto. Esta conversación en específico fue una catarsis de todas las emociones que representan quedarnos en casa y afrontar esta situación en familia. Se habló de lo bonito, lo feo y lo no políticamente correcto de la cuarentena, el Tantrum of the Week 💩, los maridos, potty training y muchas cosas más.Stay safe y dale a Play.

Si bien es cierto que vivimos en un mundo con mucha más información que nuestros padres, todavía hay muchos mitos, concepciones erróneas y tabúes con el tema de la Lactancia. Además de eso, aun con información veraz y adecuada, no es verdad que como primerizas tendremos la seguridad y la confianza de que estamos haciendo todo bien, esto sin contar que surgirán muchas preguntas adicionales que sólo ocurren en la práctica. Es por esto que tener un apoyo y una referencia durante este proceso puede incrementar las posibilidades de lactar exitosamente por el tiempo que desees. Ahora, si esa ‘luz y guía’ de la lactancia viene de la persona de @carolaleoncroes, las chicas te recomiendan que la escuches, ya que además de haber vivido la experiencia recientemente y ayudar a otras madres, es una persona que irradia paz en esos momentos tan caóticos. Seas una madre lactante, embarazada, soltera sin hijos y/o una madre que pasó por esto hace mucho tiempo, todas nos podemos identificar con una cosa: siempre necesitaremos una tribu.

Cuando iniciamos la vida de padres uno de los temas que mas ansiedad nos genera es el tema de la crianza ¿Cómo lo hacemos? ¿Cómo nos ponemos de acuerdo? ¿Lo estaremos haciendo bien?Son tantas las preguntas y las incertidumbres sobre ese tema, que poder visualizar qué tipo de padres queremos ser se convierte en una misión de vida. Muchos de nosotros entendemos que con el nacimiento de cada niño la vida y el instinto nos irán dando las herramientas para decidir en el día a día, pero la realidad es que, conversando con Clarissa nos dimos cuenta que lo más importante es definir qué queremos como padres, cómo lo lograremos y a dónde deseamos llegar. "Todos los padres lo hacemos lo mejor que podemos, pero la auto-revisión es fundamental para lograr ser eficaces" Nos dice la Lic. Clarissa Guerrero. Este episodio fue grabado antes de entrar en cuarentena y las chicas esperan que lo aprovechen, ya que en estos días todas nos vemos inmersas en situaciones que nos van a retar como padres.

Este puede que sea el episodio más largo de toda la historia del Club, pero les aseguramos que deben escuchar cada palabra, cada lágrima, cada silencio. En esta conversación @rossinamatos les entrega a las chicas su historia. Una historia llena de grises, oscuridad, horas inolvidables, arcoíris y un nudo en la garganta. La historia de la decisión más difícil, pero sobretodo del poder de una decisión y la realidad de aquellas a quienes no se les es permitido tomarla. Un episodio que para muchos (sobretodo en República Dominicana) puede ser controversial, pero que las chicas catalogan como “Humano” ¿Quieres saber de qué hablamos? Abre tu corazón, ponte la capa de la empatía y dale a play.

La vida de una madre de varones es muy tierna ahora. Ellos dependen de ti, te dan cariño, se expresan y son TUYOS. Sin embargo, @sonerenata nos da una probadita del futuro ¿qué pasa cuando no son TAN tuyos? ¿Cuándo es momento del temido celular? ¿Cuándo y cómo hablamos de sexo?😳 ¿Cómo nos ganamos su confianza? Esta ‘hot mama’ habla con las chicas de su experiencia como madre en la próxima etapa. Y como clásicas metidas que son estas tres😋, se habló de matrimonio, milfs, educación sexual, miss universos dominicanas, videojuegos y muuuuuchas cosas más.

El club de las 4 a.m. siempre ha sido un espacio muy natural en el que las chicas se sientan a grabar como si estuvieran en una junta normal entre madres amigas. Y a veces las mamis se juntan a discutir problemas, a desahogarse, y otras ¡a jugar! En este episodio @matarilesdq les prestó un juego chulísimo para conocer aspectos de la otra que nunca habían sido revelados, y como era un coro MUY íntimo, no había duda que la invitada tenía que ser @karlalesch (ficha repetida en este podcast) que viene como siempre “sin pelos en la lengua” ¿quieres jugar? ¡Pues dale a Play!

En este episodio las chicas consultan a una profesional de la educación para preguntarles sobre los principales aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir colegio o pre-escolar. Entre intentar de entender cuáles son las distintas metodologías de enseñanza que existen, qué es lo que mejor le conviene a tu hijo y cuáles son las preguntas que se deben hacer en los famosos “Open Houses” o “Tours" de los colegios, puede resultar sumamente abrumador. Es por esto que las chicas bombardean a Clarindy de preguntas y comentarios sobre sus experiencias en per-escolares y lo intenso que es tomar una decisión de este tipo.

Este episodio lo grabamos antes de las Elecciones Municipales de ayer. Antes de este luto que llevamos por un atentado burdo a la democracia. Pero hoy más que nunca se nos hace necesario escuchar estas palabras, pues sin saberlo, en esta conversación con @farideraful tocamos un tema que la madrugada de hoy tiene más relevancia que cuando lo grabamos: la necesidad de involucrarnos.Algunos la conocen como la Diputada de la Circ. No. 1 del DN, candidata a Senadora por el Distrito, abogada, dirigente del PRM, otros la identificarán por los medios y redes sociales, algunos otros quizás la conocen como “La Hija de Tony Raful”; pero las chicas del club quieren resaltarla por su mejor título (o al menos el más importante): La Mamá de Gastón. En esta ocasión se sienta en la mesa de desahogo la increíble Faride Raful quien comparte con las chicas su experiencia como madre trabajadora, como mujer en la política, la culpa y cómo manejarla, los reclamos de su hijo y las anécdotas sobre su impresión del trabajo político, el papel de la mujer en el futuro de nuestro país, la importancia del voto y algunos temas inquietantes que forman parte de las convicciones que identifican a Faride como mujer, política, candidata y madre.

SORPRESAAAAAAA. Muchas de ustedes han rogado por un episodio extra en la semana y los chicos de @bodyignition lo hicieron posible. Aunque grabamos este episodio en diciembre (por eso encontrarán una que otra referencia al cerdito navideño🐽), encontramos que este contenido es ideal para estas fechas en las que estamos todas en “Operación Semana Santa” o “New Year New me”, ya que abordamos temas como ejercicios en el embarazo, diastasis recti, qué buscamos con una buena condición física, pero sobretodo por qué a las madres se nos hace tan difícil hacer ejercicios. Esta conversación muy real, muy curiosa y muy cruda que tuvimos con Hamid no sólo la tuvimos en el podcast, sino que también hay un video en su canal de Youtube de esta entrevista (donde podrán visualizar el compromiso que hizo Ambar de ponerse fit este año👀) así que vayan a verlo y déjennos saber qué les pareció. También déjennos saber si les gustaría más contenido de este tipo (audiovisual) en nuestras redes y qué les pareció esta sorpresita.

Este episodio fue traído a ustedes gracias a una Patreon, pero no una Patreon cualquiera @lauradominguezanton fue la segunda Patreon del Club y vive en Cincinnati con sus dos hijos. En este episodio las chicas hablan sobre madres dominicanas que viven fuera del país y los retos que eso presenta. Se habló de todo, desde cosas frívolas como ir al salón y cómo a uno le pinchan la burbuja en la que vivimos, hasta independencia económica, barreras culturales y... ¿greys anatomy? 🤷🏻‍♀🤷🏼‍♀🤷🏽‍♀•Puedes acceder a este último episodio directamente en el link de nuestro perfil o buscar “El Club de las 4Am” en Spotify, Spreaker y Apple Podcast. #elclubdelas4am #reportaelclub #4amMombies #oyeteesto #4amQueens #momtalk #podcast #mompodcast #motherhoodpodcast #dominicanpodcast#motherhoodabroad

En este episodio las chicas hablan sobre viajar con niños. Entre el ‘echavaineo’ de Mónika y Nicole de que viajan mucho, y todas las preguntas curiosas de Ámbar, las chicas se van en una con todos los detalles que conlleva viajar con niños y al final se preguntan ¿vale la pena? Escuchen el episodio y luego respondan a esta pregunta.

Muchos la conocen como la mamá de Martina, la gasolina que impulsa el proyecto @astarformartina. Sin embargo, en este episodio las chicas descubren que ella es mucho más para este mundo. Acompáñennos a escuchar cómo de verdad suena una Súper-Mamá. Todos los episodios son especiales, pero by far este es el más bello que hemos presenciado.

Por más que queramos predicar el ‘no juzgar a otra madre’ como una práctica que haría de este mundo un lugar mejor, que tire la primera piedra la madre que nunca ha juzgado secretamente a otra. En este episodio las chicas conversan con @sofiablandino (@mamolitasbakery) - entre muchas cosas - sobre las diferentes experiencias que hemos tenido juzgando y siendo juzgadas. Lo sorprendente es el curso que tomó la conversación 😂se habló de mocos (por más tiempo del deseado, sorry), de situaciones actuales, hasta un chin de debate entre Nicole y Ámbar sobre su forma de ver las cosas.

Cuando se está embarazada todo parece abrumador ¿Qué cosas adquirir? ¿Qué cantidades? ¿Qué es esencial? ¿Qué nos haría la vida más fácil? Es por esto que las chicas decidieron hacer un episodio sumamente didáctico con sus experiencias y recomendaciones de lo que usaron, no usaron y recomiendan tanto para la clínica, la llegada del bebé, como para la maternidad en general. Esta semana tenemos un giveaway muy cool al que podrán acceder escuchando las instrucciones dentro del podcast. [Este episodio es dedicado a nuestro @christianalvarezrd, él sabe por qué 😂]

EPISODE 24: Deja tu presión [Ft. Dominique Bonnelly].⠀Hablemos de la presión de ser madres y que mejor forma de hablar de esta “PRESIÓN” que nunca acaba, junto a una rica botella de ponche casero con nuestra querida Dominique Bonnelli.⠀Seamos claras, con el paso de los años, la sociedad nos tiene la siguiente agenda de como se debe ser una mujer completa y realizada: naces, creces, te casas y tienes hijos. De hecho, existe una presión social para ser madre que experimentamos muchas, casi apocaliptica.⠀Ciertamente, muchas mujeres tienen que escuchar muchas preguntas y comentarios cuando deciden que no quieren tener hijos. Si al igual que nosotras lograste sobrevivir al 35 de diciembre, las 200 libras adicionales de las fiestas navideñas y al bombardeo de preguntas de tu vida personal, acompañanos a iniciar con una nueva meta para el 2020, vivir la vida libre y sin presión.

¿Qué pasa cuando todos tus amigos están en salidera, comenzando la uni y tú cambiando pañales? La historia de Nina como madre adolescente puede sonar retadora, pero la verdad es que desde un espacio privilegiado (con mucho apoyo y un compañero responsable) es una historia de éxito que nos enseña que la actitud que tomamos ante los retos hace que disfrutes o no el camino ¿cómo lo hizo? ¡Dale a ▶!

¡Feliz navidad! 🎄 Este es el episodio que tanto habían esperado: “las Suegras” 😳. Tema serpenteado por las chicas desde hace mucho tiempo, pero aclamado por el público. En esta entrega las chicas leen cartas anónimas del público sobre experiencias con sus suegras y encontraron MUCHAS #Suegrizzilas 🐲 y unas cuantas #Suegricornios 🦄 ¿cuál es la tuya?•BONUS: todas las Patrons tendrán acceso a un “Bonus Track” donde cada una abundará con detalles cuál es su relación con sus suegras.

En este episodio las chicas reciben por primera vez a un varón en el grupo 😲😳. @soyjorgerd les habla sobre su experiencia como padre primerizo, sus miedos, sus virtudes y sus metidas de pata. Jorge brinda un espacio sumamente esperanzador para el futuro de nuestra sociedad asumiendo con orgullo una paternidad presente y responsable, pero a su vez obliga a las chicas a ponerse otros zapatos y entender qué es lo que pasa en el mundo de la paternidad desde la perspectiva de los chicos y lo que ellos también reclaman.

En una sociedad donde tenemos la tasa de feminicidios más alta de la región, donde ser juzgado, silenciado y estereotipado es casi un deporte nacional. A eso le sumamos que vivimos en una época llena de bullying, redes sociales, baja autoestima y enfermedades mentales. Se hace cada vez más imperativo actuar con coherencia (palabra que se le hizo más difícil a mamipulpo, wow 😅). Criar sin estereotipos es mucho más difícil cuando a ti te criaron con muchos, así que en este episodio @rossinamatos (activista y educadora) nos explica cómo podemos como madres tomar las riendas de este mundo y promover la igualdad ante todas las cosas. Para algunas/os les puede parecer un tema controversial, pero en esto las 4 estamos completamente de acuerdo ¿qué piensas tú?

En esta ocasión las chicas tuvieron la oportunidad de tener un Real Talk con Laura Leslie, una súper mamá que tuvo que pasar por la peor pesadilla de cualquier madre: la pérdida de un hijo. En este episodio conocerán de su historia, hablarán de duelo y de la realidad del sistema de salud en el que estamos inmersos. Es un episodio muy profundo, con muchos matices, que deja a las chicas sin palabras (that’s a first).

Si pudiéramos embotellar la buena vibra, estaría posiblemente encapsulada en este episodio. Hablando de todo un poco, las chicas comparten con Mariele (@losveri) todos los detalles sobre una forma de crianza distinta. Vivir de un país en otro, con culturas distintas y paradigmas paralelos, para Los Virí sólo ha sido posible haciendo ‘un-schooling’. En este episodio las chicas aprenderán un poco sobre esto, pero más aún sobre la vida tan interesante de Mariele. Desde qué se hace en Singapur 🙄😂 hasta un final espectacular que no te puedes perder.

En este episodio las chicas se desahogan y se ponen un chin hater con el mundo. Las enfermedades, los miedos que generan y todas las cosas que pasan por la mente de una madre preocupada. Porque a veces hay que sentarse con sus amigas a quejarse de todo lo que conlleva ser mujer y madre con las expectativas actuales. Pero claro, cuando estas 3 se juntan ustedes saben que no es una conversación normal. Irse en una con cualquier tema y los “disclaimeeeeers” son trademark de este club.

La depresión post parto es real. Las enfermedades mentales son reales. En este episodio las chicas hablan con una psiquiatra sobre todas las características, síntomas y peculiaridades de la Depresión Post Parto. Pero a su vez hacen un llamado sobre todas las enfermedades mentales y el cuidado de las mismas. Este episodio no tiene desperdicios de principio a fin. •Puedes acceder a este último episodio directamente en el link de nuestro perfil o buscar “El Club de las 4Am” en Spotify, Spreaker y Apple Podcast. #elclubdelas4am #reportaelclub #4amMombies #oyeteesto #depresionpostparto #depresion #enfermedadesmentales #podcast #mompodcast #motherhoodpodcast #dominicanpodcast

Este episodio está sumamente diferente. Las chicas invitan a las mamis de @revisateplease y se ponen a jugar un juego de verdades. Se enterarán de muchas cosas que no sabían de nuestras hosts y de las chicas de revísate please. La idea es alejarnos por un episodio de tanta seriedad y que las oyentes se sientan parte de lo que es realmente juntarse con Mom Friends (y una aparición especial de @luivalde) a contarse cosas y decir lo que realmente piensan, sin pelos en la lengua. María Consuelo y Letty con el tono realista y directo que las caracteriza, son el complemento perfecto para esta dinámica. La real pregunta es ¿a quién habrán mandado a revisar en este podcast?

A veces lidiar con adolescentes se siente como una batalla, un enfrentamiento de poderes. Criar en estos tiempos, con la tecnología y los retos que esta trae, no hace la batalla más fácil tampoco. Entonces ¿cómo manejamos esta etapa de crianza? ¿hay una fórmula secreta? En este episodio las chicas conversan con Angela León de @intrenard sobre los retos que presenta lidiar con adolescentes, y aunque estas mamis están muy lejos de llegar a esa etapa, no hace mucho tuvieron que vivirla desde la perspectiva de hijas y esto hace que vean todo el tema de una forma muy interesante.

¿Qué tanto tomamos en cuenta al Niño cuando diseñamos su espacio? Con esta pregunta @larissamesa (de @espacioparapeques) viene a darnos otra perspectiva sobre la organización de nuestro hogar y de las habitaciones infantiles. En este episodio sumamente didáctico las chicas aprenden sobre algo que no conocían y cambian totalmente la forma de ver las cosas en sus casas ¿te animas a bajar a la altura de tu peque?

Disclaimer: Las chicas no se responsabilizan por los litros de agua que pierdan llorando con este episodio. En esta entrega tan especial como la mami que nos acompaña, las mamis se adentran en el mundo de una Madre especial, cuyo hijo se encuentra dentro del espectro autista ¿cómo se enteró? ¿Cómo se sintió? ¿Cuál es su percepción de la sociedad luego de eso? ¿Cómo cambió su estilo de vida? Estas son algunas de las preguntas que respondió @sahadiacruza. Una guerrera incansable cuya fuerza hizo que las chicas se sintieran muy agradecidas de esa conversación.

En este episodio las chicas se montan en una máquina del tiempo y se alejan de la maternidad Millenial. La Ita de Javi y Milo (@margiedenorizik), habla desde su perspectiva de la maternidad con una historia de muchos matices. Entre risas y llanto, las chicas se dan cuenta por qué @mamipulpord es como es y qué pensaron sus padres cuando se enteraron de su embarazo no planificado.

¡Ustedes lo pidieron y las chicas las complacen! hoy les hablarán sobre la maternidad como madre soltera divorciada. Como los esposos de este grupo se portan bien y no tenemos ninguna madre soltera, nos auxiliamos de @carmen0rodriguez quien da la primicia de haberse convertido recientemente en ‘single mombie’. Con su estilo directo y sin pelos en la lengua que la caracteriza y una visión muy madura sobre el divorcio, las mamitas se sumergen en el mundo de “echar pa’lante’ sin mirar atrás” y las chicas se quedan muy impresionadas por la visión de Carmen sobre este nuevo panorama ¿mejor sola que mal acompañada? ¡Ustedes nos dirán!

En este episodio las chicas recibieron a una primeriza embarazada que no le gusta que le hablen ‘bullshit’ sobre la maternidad: @vainadeflaca. Junto a Sarah las chicas dan todo un recorrido temático sobre la presión y comentarios que reciben las embarazadas, el manejo de las redes sociales, los casos de pérdida gestacional, y a su vez comparten lo que SÍ se debería decir al hablar de “el gran día”.

Este episodio es sumamente especial. Las chicas se vuelven un chin menos ‘hater’ y abren su corazón al mundo de Anya. Un mundo lleno de positividad y resiliencia, un mundo donde se puede vivir del cuento sin ser político. Entre una poderosa historia, consejos para fomentar la lectura y una declamación de un poema/cuento al final del episodio (sí, tienen que llegar hasta el final 😏), este puede considerarse el episodio más diverso a la fecha.

Este episodio se volvió casi un Karaoke (así que preparen sus oídos) y las chicas nos hablan de su concepción del éxito y lo que significa el éxito para cada quien. La maternidad puede cambiar tu percepción del éxito y a veces te hace sentir que has fracasado en todo lo que tenías planeado pero ¿qué tanto celebramos las pequeñas victorias? Únete al #ÉxitoChallenge y cuéntanos qué celebrarás.

En este episodio las chicas discuten sobre la planificación familiar y la decisión de tener más hijos o no. Escucharán muchas posiciones encontradas y quizás algunos puntos con los que no estén de acuerdo, pero eso es lo chulo de esta comunidad: no hay respuestas correctas cuando tres mamás tan diferentes se juntan a “hablar plepla”.

En este episodio las chicas hablan del famoso “Double Trouble”: la experiencia de ser madre primeriza, pero DE DOS 😵. Y para esto invitaron a la doble de Mónika: su hermana Karla Leschhorn, madre de Santi y Jorge (gemelos idénticos). Si eres mamá de gemelos o mellizos, vas a sentir que estas palabras van para ti...Si no lo eres, vas a sentirte muy agradecida del “Caos” que estás viviendo, pues ¡¡¡Karla lo tuvo x2!!!

¿Sientes culpa al dejar a tus niños? ¿No haces nada para ti? ¿Crees que no haces lo suficiente? ¡Este es tu episodio! Las chicas conversan en un episodio muy emotivo con Rosa Hilda Cueto (madre y psicoterapeuta) sobre las peculiaridades de este sentimiento ¿tienes con qué secarte las lágrimas? ¿Quieres sentirte empoderada? Pues dale a Play ▶

En este episodio las chicas invitan a Iamdra Fermín para tratar el tema del ‘Mommy Shaming’. Junto a nuestra ‘celebrity mom’ dominicana, las mamis nos hablan sobre su experiencia frente a las críticas no constructivas y no solicitadas tanto en las redes sociales como en sus círculos cercanos ¿sufres o has sufrido de Mommy Shaming? ¿Has hecho Mommy Shaming y no lo quieres admitir? #PareDeSufrir que en este episodio las chicas comparten todo tipo de historias y consejos para lidiar con los ‘sin oficio’.

En la compañía de su invitada Nicole Marie Torres, las chicas van a tocar temas variados: los grupos de apoyo, lo que necesitas y lo que no necesitas saber. Lo que nadie se atreve a contarte y todo lo que surge después de que te enteras que estás embarazada. Desde “prestarlo como un ATH” luego de dar a luz como dice Ámbar, comprar un reguero de cosas que no vas a usar, hasta comprometerte al #nanochallenge por la felicidad de tu matrimonio ¿te unirás al reto? Si no lo escuchas, no lo sabrás.

En este primer episodio las chicas van al comienzo de todo: ¿cómo quedaron embarazadas? ¿cómo se enteraron de sus embarazos? Entre la prueba de embarazo en la cartera y el baño de Taco Bell de Mónika, las visitas sorpresa de Anguila de Nicole y el miedo a lo que tal vez no podría ser de Ámbar ¿con cuál historia crees que te identificarás?