Drogas, psicodelia, conciencia, amor... Un viaje a lo más profundo de la mente humana, por el psicoanalista y psicólogo Tom Quintero, líder de la comunidad @Lisergicos
S13-E13. ¿Lo resuelves con Xanax?
Hablemos de las benzodiacepinas para la ansiedad. ¿Qué tan buenas son? ¿Qué tan malas son? ¿Qué es lo que algunos médicos no te dicen?
21/10/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E12. Ataque de pánico (parte 3)
Miedo al miedo. La ansiedad desbordada porque podría sobrevenir otro ataque. ¿Qué hacer? Aquí te lo cuento.
4/10/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E11. Ataque de pánico (Parte 2)
Entendamos cómo el poder de la respiración puede causar un ataque de pánico o detenerlo.
29/8/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E10. Ataque de Pánico (Parte 1)
Qué es, cómo se siente y de dónde nace uno de los fenómenos más horrorosos que puede experimentar el ser humano.
22/8/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E9. Mi ansiedad sexual
Te cuento un poco de mí y de cómo me jodí la sexualidad durante mucho tiempo. También qué he hecho para salir de ese lugar macabro.
21/8/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E8. Entiende tu ansiedad
Tracemos una línea de tiempo y entendamos todas las puertas de entrada para esta desagradable sensación paralizante
7/8/2024 • 0 minutos, 0 segundos
SA3-E7. Mi ansiedad hoy
Esto me hizo recordar cómo se siente la ansiedad en el cuerpo cuando se apodera de mí.
31/7/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E6 Estos son los consejos prácticos que querías
Consejos prácticos para regular el estrés hoy mismo. Qué quitar, qué tomar, qué sumar.
18/7/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E5. Esto casi destruye mi vida.
Resumo aquí en tres simples categorías qué es eso que me llevó a un infierno personal lleno de estrés. También te hablo de los acuerdos que hice conmigo para no regresar a esos lugares.
17/7/2024 • 0 minutos, 1 segundo
S13-E4. Qué pasa en tu cerebro y tu cuerpo cuando hay estrés crónico
Analicemos paso a paso qué sucede fisiológicamente cuando te sometes a esa presión incesante.
11/7/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E3. ¿Adictos al estrés?
Si, así como suena… necesitan su próximo chute hoy porque si no se les acaba la vida, desaparecen. Ven y te cuento más.
11/7/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S13-E2. Qué es realmente el estrés (te voy a sorprender)
Entendamos de una vez lo que es y no es, pongamos en palabras cuáles son los límites útiles del estrés y cuáles son son funciones nobles y macabras.
5/7/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S12-E16. La luz al final del túnel
Este episodio lo he grabado porque quiero darte ideas acerca de cómo movilizarte y salir de la parálisis del pensamiento luego de haber escuchado toda la temporada
9/3/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S12-E15. Tus límites con el dinero
Esto va a revelar algo de ti que no sabes y que se repite incesantemente en tu relación con el dinero.
5/3/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S12-E14. Lo que pasa en la mente de un tacaño
Ven y descubre paso a paso qué hace que alguien sea tacaño con el dinero. En muchas ocasiones es algo que rebasa la relación con el dinero y que toca muchas áreas de la vida.
1/3/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S12-E13. Moneda o Dinero
Entiende cómo funciona la ilusión del dinero y permítete jugar el juego como lo hacen los grandes jugadores
24/2/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S12-E12. De eso bueno sí dan tanto
Te cuento de dónde viene la sabiduría popular del dinero y a donde lleva.
22/2/2024 • 0 minutos, 0 segundos
LS12-E11. La agenda oculta de los generosos quebrados
Yo también he sido ese que da sin medida… ¿te has preguntado qué motiva a quien lo hace?
20/2/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S12-E3. Mi Bancarrota
Quizá estés cerca de una bancarrota o cerca y no lo sabes. Te cuento acerca de mi experiencia atravesando uno de los momentos más complejos de mi vida para que tú no tengas que vivirlo.
3/2/2024 • 0 minutos, 0 segundos
S11-E15. La culpa del enfermo
Hablemos del autoreproche y cómo no entrar en él.
4/8/2023 • 0 minutos, 0 segundos
S11-E14. Mi caso con la hipertensión arterial
Te hablo de mí y de cómo he venido cambiando mi relación con la enfermedad para sanar desde la estructura.
17/7/2023 • 0 minutos, 0 segundos
S11-E13. Medicina Cuántica
Hablemos un poco de cómo acerca de cómo funciona la medicina que va a cambiar nuestra manera de entenderlo todo.
14/7/2023 • 0 minutos, 0 segundos
S11-E10. El engaño del órgano enfermo
Ven y te cuento lo qué hay debajo de un “órgano enfermo”.
20/6/2023 • 0 minutos, 0 segundos
S10-E16. Cómo convertir la meditación en un hábito
Muy lindo sí, meditar un día, pero... ¿cómo lo hago parte de mi rutina?
29/4/2023 • 0 minutos, 0 segundos
S10-E7. Meditación y psicodélicos
Dame este combo psicodélicos para llevar, con poca salsa y muchos hongos.
18/3/2023 • 0 minutos, 0 segundos
S10- E6. Un simple ejercicio de meditación para mejorar la atención
¿Vives distraído? ¿Tu capacidad de atención disminuye? Haz esto por una semana.
16/3/2023 • 0 minutos, 0 segundos
S9-E7. Fetichismo
Cuándo saber si mi fetiche “está bien o no”.
27/12/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S9-E5. La paradoja del deseo
El deseo nos presenta un contrasentido muy angustiante, pero también una posibilidad de desabrirle una relación inédita con él.
21/12/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S8-E13. Los beneficios de comer una vez al día
Yo como one-meal-a-day y amo este régimen. Te comento aquí los beneficios más pragmáticos que no tienen que ver con aspectos nutricionales.
29/11/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S6-E12. FOMO
¿Sientes FOMO y por eso vives en el cel? Este episodio es para ti...
28/7/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S6-E11. ¿Se oxidaron tus habilidades sociales?
Te cuento como tu abuso del cel puede ser la causa.
27/7/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S6-E10. El verdadero costo del abuso del teléfono
¿Cómo tu relación tóxica con el teléfono afecta tu cuerpo y mente?
26/7/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S6-E7. Posteo, luego existo.
¿Compartes compartes y compartes de tu vida sin parar? te hablo un poco acerca de lo que puede estar en juego detrás de tanto selfie.
19/7/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S6-E6. El aburrimiento y el abuso del teléfono
“Uso el cel porque estoy aburrido” “uso el cel para no aburrirme” hoy te hablo acerca de qué pasa una vez que superamos este lugar común que nos empuja a escondernos en el teléfono.
18/7/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S6-E5. ¿Nos trae placer el teléfono?
Pongo en discusión este asunto de que estamos pegados al móvil porque nos produce mucha dopamina. La realidad quizá sea otra..
16/7/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S6-E4. Separar el Cuerpo del teléfono
Delimitar las fronteras entre uno y otro es importante pero primero toca preguntarse… por qué se han juntado estos dos hasta parecer una sola cosa.
15/7/2022 • 0 minutos
S5-E15. MDMA y ansiedad social
Te cuento acerca de un bonito estudio clínico que se ha realizado con esta sustancia para tratar la ansiedad social en un grupo de personas con autismo y cómo esto puede darnos luces acerca de potenciales usos de la sustancia.
9/7/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S5-E5. ¿Realmente Empatía?
Cuestiono aquí si lo que sentimos durante una experiencia con MDMA puede llamarse realmente empatía. ¿Será acaso otra cosa?
17/6/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S5-E4. Buenas Prácticas para el consumo de éxtasis
Servicio público: En la entrega de hoy, les regalo un pequeño manual para el consumo seguro y responsable de MDMA o Éxtasis.
16/6/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S5-E3. Lo que pasa en tu cerebro cuando tomas MDMA
En el episodio de hoy nos convertimos en una molécula de MDMA y viajamos dentro del cerebro humano.
15/6/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S4-E10. La Trampa de las Etiquetas
Muy atentos a las etiquetas. No permitas que dirijan el curso de tu felicidad.
20/5/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S4-E4. La libertad y el Poliamor
Hoy hablaré de la quisquillosa relación entre la libertad y la monogamia. ¿Amar implica renunciar a la libertad individual? ¿Es acaso posible renunciar a ella?
13/5/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S4-E3. Relaciones Abiertas
Mucho se escucha por allí la expresión "relación abierta". Y yo me pregunto... ¿Abierta? ¿Cerrada? ¿A qué le estamos abriendo la puerta y a qué se la estamos cerrando?
12/5/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S4-E2. Poliamor en primera persona
El episodio de hoy es íntimo y anecdótico. Contaré acerca de mi primer contacto con la experiencia poliamorosa, hace más de una década.
11/5/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S3-E11. El inconsciente y yo (Segunda Parte)
En el episodio de hoy, profundizo un poco más sobre mi relación personal con el inconsciente, tema que empecé a desarrollar en el episodio 4 de esta tercera temporada de El Buen Trip. Si no has escuchado ese podcast, te recomiendo hacerlo antes de sumergirte en el capítulo de hoy (aunque no es mandatorio). Spoiler Alert: Hoy me doy permiso para tornarme el asunto muy personal y comparto con ustedes un duro momento de mi propio psicoanálisis.
27/4/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E13. Por qué "alucinamos" con figuras geométricas
Si has probado algún psicodélico, es muy probable que se hayan aparecido antes tus ojos (abiertos o cerrados) unos patrones geométricos muy particulares. En este episodio te explico qué origin esta geometría perfecta.
24/3/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E12. Qué significa el color azul en tus hongos
¿Has notado que en ocasiones los hongos mágicos tienen una pigmentación azulada? Hoy te explico a qué se debe este fenómeno y cómo puede afectar la calidad de tu viaje.
9/3/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E11. Hongos Psicodélicos y LSD
En el episodio de hoy, te cuento acerca de las interesantes revelaciones que arrojó el más reciente estudio científico comparativo entre la psilocibina y el LSD. ¿Eres capaz de reconocer la diferencia entre ambos? ¿Qué tan experto eres como viajero?
8/3/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E10. Cuánta psilocibina tiene un hongo
Una guía rápida para tener una idea de cuánta psilocibina vas a consumir en tu viaje.
8/3/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E8. Tolerancia Cruzada
En el episodio de hoy te aclaro dudas sobre la tolerancia de la psilocibina en la interacción con otras sustancias. Si quieres hacer un gran viaje, pero estás practicando micro dosis, debes escuchar esto.
1/3/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E5. Psicodélicos y tratamiento de las adicciones (Parte 2)
¿Sabes por qué los psicodélicos, especialmente los hongos con psilocibina, son efectivos en el tratamiento de trastornos como las adicciones e incluso la depresión? Aquí te lo explico.
17/2/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E4. Psicodélicos y tratamiento de las adicciones (Parte 1)
¿Sabías que los psicodélicos han sido utilizado exitosamente para el tratamiento de adicciones? Hoy te cuento un poco acerca del poder de la psilocibina, como para el tratamiento de condiciones como el alcoholismo.
13/2/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S2-E3. La Dosis Heroica
¿Sabes qué es una dosis heroica? Culminando la primera semana del experimento de Micro Dosis de hongos psicodélicos, reflexiono sobre esta nueva tendencia.
9/2/2022 • 0 minutos, 0 segundos
S1-E17. Cómo celebrar sin alcohol
¡Día 29! Mi reto de 30 días sin consumir alcohol casi culmina. Y yo me pregunto... ¿Cómo celebrar el éxito? ¿Con o sin alcohol?