Este é o Podcast "Terapia Interior". Aqui você irá ouvir conteúdos que vão lhe auxiliar no seu crescimento físico, emocional e espiritual. Porque a vida começa dentro de você. Episódios todas as semanas. @terapia_interior I @alexandro_gruber
APRESENTAÇÃO
O Podcast Terapia Interior é um momento de encontro interno e de equilíbrio emocional, criado pelo Filósofo e escritor Alexandro Gruber e desenvolvido semanalmente em suas redes socais.
18/07/2022 • 1 minute, 11 secondes
#01 EP34 - Encerrando Ciclos, com Rossandro Klinjey
Nesta conversa que foi ao ar em uma Live no Instagram, falo com o psicólogo e escritor Rossandro Klinjey sobre a importância de encerrarmos ciclos.
14/06/2022 • 30 minutes, 23 secondes
#01 EP33 - Sentir falta não é querer de volta
Nem sempre a saudade significa que queremos de volta alguém que já saiu de nossas vidas.
08/05/2022 • 14 minutes, 4 secondes
#01 EP32 - Só o seu amor vai te curar
O amor do outro pode te fazer muito bem, mas só o seu amor pode lhe curar.
24/04/2022 • 8 minutes, 10 secondes
#01 EP31 - Como lidar com a dor da rejeição?
Como lidar com com a dor da rejeição, quando não somos amados da forma como gostaríamos pelas pessoas que nós nutrimos afeto?
02/04/2022 • 11 minutes, 49 secondes
#01 EP30 - A autossabotagem nos relacionamentos afetivos, com Flavia Melissa
Nessa conversa com a psicóloga e escritora, Flavia Melissa, falamos sobre como nossas atitudes trabalham muitas vezes contra nós mesmos na busca de relacionamentos mais saudáveis.
26/03/2022 • 1 heure, 2 minutes, 4 secondes
#01 EP29 - Antes de amar de novo, aprenda a ficar só
Mais importante do que o amor do outro é o amor-próprio! É quando a gente aprende a apreciar a própria companhia que nos tornamos pessoas mais sadias para aqueles que chegam para somar!
19/03/2022 • 4 minutes, 1 secondes
#01 EP28 - Propósito de vida e Felicidade, com Priscila Koteski
O que você precisa para viver seu propósito? Nesta deliciosa conversa a jornalista e apresentadora Priscila Koteski falamos um pouco da sua carreira e o que precisamos para viver o nosso propósito!
16/03/2022 • 57 minutes, 41 secondes
#01 EP27 - Como cortar laços emocionais que te prendem a alguém?
Muitas pessoas saem de nossas vidas, mas o sentimento continua vivo em nós. Como desapegar emocionalmente?
12/03/2022 • 46 minutes, 52 secondes
#01 EP26 - Como superar a insegurança?
Você se considera uma pessoa insegura? Ouça nesse episódio como surge a insegurança e mecanismos para superá-la.
05/03/2022 • 13 minutes, 10 secondes
#01 EP25 - As frustrações e as conexões nos relacionamentos, com Lígia Guerra
Nessa conversa gravada da Live no Instagram, eu, Alexandro Gruber converso com a psicanalista e escritora Lígia Guerra, autora do livro "Amor sustentável", sobre as nuances das relações afetivas.
02/03/2022 • 1 heure, 5 minutes, 11 secondes
#01 EP24 - Responsabilidade afetiva
O que é a responsabilidade afetiva e qual sua importância para os relacionamentos?
26/02/2022 • 14 minutes, 47 secondes
#01 EP23 - O caminho do autoconhecimento, com Monja Coen
Como se dá o caminho do autoconhecimento? Neste episódio, com a participação especial de Monja Coen, ela nos conta como acontece o processo de despertar!
20/02/2022 • 47 minutes, 11 secondes
#01 EP22 - Superar é um processo
A superação de um término de relacionamento amoroso não se dá em saltos. Superar é sempre um processo!
12/02/2022 • 3 minutes, 26 secondes
#01 EP21 - Se você ainda não encontrou o amor da sua vida
Para quem ainda não encontrou o amor da sua vida...
09/02/2022 • 3 minutes, 30 secondes
#01 EP20 - Desapegando do passado
Como podemos desapegar das dores e mágoas do passado e viver melhor o presente?
05/02/2022 • 11 minutes, 58 secondes
#01 EP19 - Sem medo de amar de novo
Como não ter medo de se relacionar novamente após passar por desilusões amorosas?
29/01/2022 • 13 minutes, 50 secondes
#01 EP18 - Como lidar com familiares tóxicos
Nem toda família é sinônimo de afeto e suporte emocional. Como lidar com familiares que são tóxicos para nós?
22/01/2022 • 11 minutes, 35 secondes
#01 EP17 - O luto afetivo
Todo término de relacionamento também tem sua fase de luto. Compreenda melhor como ela funciona nesse episódio!
17/01/2022 • 7 minutes, 1 secondes
#01 EP16 - As crises que nos transformam
Crises são mais que momentos difíceis, são portais para transformações!
06/01/2022 • 5 minutes, 30 secondes
#01 EP15 - Encerrando ciclos
Tão importante quando começar algo novo é saber encerrar os ciclos que já cumpriram seus propósitos em nossas vidas.
30/12/2021 • 10 minutes, 36 secondes
#01 EP14 - O poder da Gratidão
Você é uma pessoa grata? A gratidão tem o poder de abrir portas para transformar a sua vida.
23/12/2021 • 10 minutes, 10 secondes
#01 EP13 - O que é para ser, vai ser!
No final, o que for para ser vai ser!
13/10/2021 • 3 minutes, 6 secondes
#01 EP12 - Perdoar é se libertar
Quando você perdoa quem se liberta é você!
07/10/2021 • 10 minutes, 21 secondes
#01 EP11 - A pessoa certa vem no tempo certo
A pessoa certa no momento que estamos prontos para recebê-la em nossas vidas!
15/09/2021 • 2 minutes, 17 secondes
#01 EP10 - Finais doem, mas recomeços curam
Sempre haverá um recomeço trazendo a cura que a nossa alma precisa.
07/09/2021 • 2 minutes, 47 secondes
#01 EP09 - Superando desilusões
Como podemos superar a desilusão sobre algo e seguir em frente?
01/09/2021 • 14 minutes, 10 secondes
#01 EP08 - Quando for a pessoa certa você vai saber
Quando a pessoa certa chegar você vai saber, porque vai te fazer bem.
23/08/2021 • 2 minutes, 44 secondes
#01 EP07 - Dependência Emocional
Como identificar e superar a dependência emocional?
16/08/2021 • 10 minutes, 23 secondes
#01 EP06 - Encerre os ciclos com pessoas e lugares que já não fazem mais sentido em sua vida
A vida é feita de ciclos. É preciso saber fechar os ciclos com coisas que não fazem mais sentido para nós.
10/08/2021 • 2 minutes, 56 secondes
#01 EP05 - Eu te desejo a sorte de um amor tranquilo
Amor de verdade é amor tranquilo, que faz bem a alma e ao coração!
07/07/2021 • 2 minutes, 49 secondes
#01 EP04 - Aprenda a ficar só
Aprender a ficar só é uma necessidade da alma.
30/06/2021 • 2 minutes, 30 secondes
#01 EP03 - Como superar os pensamentos negativos
Por que os pensamentos negativos exercem tanto força sobre nós, e como podemos superá-los?
27/06/2021 • 13 minutes, 19 secondes
#01 EP02 - Nunca subestime a força de uma pessoa intuitiva
Pessoas intuitivas sempre enxergam além das aparências e possuem a força que move a existência.
21/06/2021 • 2 minutes, 55 secondes
#01 EP01 - A cura é um processo
Se curar é entender que a cura não é instantânea. A cura é um processo.
