Du verbringst gerade deine Zeit am PC oder am Handy. Und zack! Kein Internet mehr! Passiert gerne unerwartet! Ungeplantes und Spontanität ist für viele Autisten der Horror! Was machen wir jetzt?? Holt euch Tipps aus dieser Podcastfolge. Facebook Gruppe: AutiPower Chvojan - MIT dem Autismus, statt gegen den Autismus. Webseite https://autismus.live/ Folge direkt herunterladen

Was können wir tun, wenn die Angst Überhand nimmt? In dieser Folge bekommt ihr Input, wie ihr in solchen Momenten weiter machen könnt! Facebook Gruppe: AutiPower Chvojan - MIT dem Autismus, statt gegen den Autismus Webseite: https://autismus.live/ Folge direkt herunterladen

Gesprächspartner von Menschen im Autismus Spektrum fragen sich: "Warum fragt mich diese Person die ganze Zeit das gleiche?" Und warum können wir Autisten uns nicht für unbestimmte Zeit gedulden? In dieser Podcastfolge bekommt ihr mögliche Antworten dazu. Facebook Gruppe: AutiPower Chvojan - MIT dem Autismus, statt gegen den Autismus. Webseite https://autismus.live/ Folge direkt herunterladen

Nicole Bernet leitet die AHA (Arche, hauswirtschaftliche Ausbildungsstätte) seit einigen Jahren. Im Interview mit ihr erfährt ihr, was das Besondere an dieser Ausbildungsstätte ist. Warum es sich lohnt, eine Lehre bei ihnen zu machen. Durch Lernende im Autismus Spektrum ist Frau Bernet reicher an Erfahrung über die Vielfalt des Spektrums geworden. Lasst euch gerne inspirieren! Aktuelle Veranstaltung:  Besuch ins Alpamare, Datum: 15.04.23 Anmeldung: [email protected] Facebook Gruppe: AutiPower Chvojan - MIT dem Autismus, statt gegen den Autismus  Folge direkt herunterladen

In dieser Podcastfolgen bekommt ihr einen Einblick in dieses Thema. Und Tipps, was dagegen helfen kann. Aktuelle Veranstaltung:  Wandern auf den Gurten in Bern  Anmeldung: [email protected] Facebook Gruppe: AutiPower Chvojan - MIT dem Autismus, statt gegen den Autismus  Folge direkt herunterladen

Ausflüge müssen gut geplant sein. Oder mindestens gut abgesichert. Was ist bei Ausflügen mit Autisten besonders wichtig? In dieser Folge bekommt ihr Antworten. Und ausserdem weitere Hinweise. ;-) Andere Veranstalter: Daniel Hofer (Selbsthilfegruppe Winterthur) Verein autismus deutsche schweiz (Zürich) Verein erwachsene Autisten (Winterthur) Webseite: Autismus.live Profitiert von: Autismus Coaching, Beratung, gezieltes Fördern  Seminare und Freizeit Angebote! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen im Autismus Spektrum!  Aktuell:  Asperger Smalltalk Gruppe online mit Dr. Med Alessia Schinardi, Psychiaterin und Autismus Expertin Datum: 20.05.22 Seminar gezieltes Abschalten Datum: 09.09.-11.09.22 Facebook Gruppe: Autipower Chvojan - MIT dem Autismus leben  statt gegen den Autismus! Kontakt: [email protected] Folge direkt herunterladen

Ihr möchtet unbedingt zum Konzert von Tokio Hotel. Oder zum Fussballspiel von Bayern München. Oder zum Autismus freundlichen Tag im Technorama Winterthur. Doch euch fehlt die Kraft für die weite Reise mit den unangenehmen Reizen. Was also könnt ihr tun? Lasst diese Podcastfolge auf euch wirken! Webseite: Autismus.live Profitiert von: Autismus Coaching, Beratung, gezieltes Fördern,  Seminare und Freizeit Angebote! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen im Autismus Spektrum!  Aktuell:  Asperger Smalltalk Gruppe online mit Dr. Med Alessia Schinardi, Psychiaterin und Autismus Expertin Datum: 25.03.22 Ausflug nach Stein am Rhein für Menschen im Autismus Spektrum und Angehörige Datum: 09.04.22 Seminar gezieltes Abschalten Datum: 09.09.-11.09.22 Facebook Gruppe: Autipower Chvojan - MIT dem Autismus leben  statt gegen den Autismus! Kontakt: [email protected] Folge direkt herunterladen

Vom 09.-11. September 2022 gibt es ein besonderes Angebot für euch. Wer hat Lust auf: Gegenseitige Unterstützung Gemeinsamen Spass Tipps, wie du Zeit für Dich nimmst zur Entspannung und zum Kraft tanken (auch als Handouts zum mitnehmen) Eine wunderschöne Aussicht in den Schweizer Bergen mit viel Ruhe und Ferienstimmung? Dann hört mal in die Podcastfolge rein! Für weitere Fragen: [email protected] Webseite: Autismus.live Profitiert von: Autismus Coaching, Beratung, gezieltes Fördern,  Seminare und Freizeit Angebote! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen im Autismus Spektrum!  Aktuell:  Asperger Smalltalk Gruppe online mit Dr. Med Alessia Schinardi, Psychiaterin und Autismus Expertin. Datum: 25.03.22 Ausflug nach Stein am Rhein für Menschen im Autismus Spektrum und Angehörige Datum: 09.04.22 Seminar gezieltes Abschalten Datum: 09.09.-11.09.22 Facebook Gruppe: Autipower Chvojan - MIT dem Autismus leben  statt gegen den Autismus! Kontakt: [email protected] Folge direkt herunterladen

Was für eine besondere Flamme?? Besonders gross? Speziell schön? Einen Menschen, den wir sehr mögen? Genug mit den Wortspielen! Hört rein und seid gespannt! Webseite: Autismus.live Angebote: Autismus Coaching, Beratung, gezieltes Fördern, Seminare/Webinare und Freizeit Angebote Aktuell: Online Treff über ZOOM zum Thema: gut leben mit den Corona Massnahmen Datum: 08.01.22 Facebook Gruppe: Autipower - MIT dem Autismus leben statt gegen den Autismus! Kontakt: [email protected] Folge direkt herunterladen

Masking ist ein häufiges Thema im Alltag mit Autismus. Es ist sehr anstrengend und kräftezerrend. In dieser Podcastfolge schauen wir dieses Thema genauer an. Welche Hintergründe oft zu einem Masking führen. Dazu erwarten euch gute Tipps für den weiteren Weg. Profitiert jetzt von zielgerichteter Autismus Begleitung! Von Autisten FÜR Autisten! Kontakt: [email protected] Facebook Gruppe: Autipower - MIT dem Autismus statt gegen den Autismus Udemy Kurs: Gemeinsame Interessen finden Ankündigungen: Autismus gerechter Zoo Besuch in Zürich Samstag, 9.10.21 Webseite: Autismus.live Folge direkt herunterladen

Diese Episode ist speziell für Ärzte gedacht. Sie beeinhaltet Tipps, wie eine Behandlung stressfreier verlaufen kann. Profitiert von zielorientierter Autismus Beratung aus der Sicht einer Selbstbetroffenen mit Fachkompetenzen! Kontakt: [email protected] Webseite: autismus.live Udemy Kurse: Autismus verstehen 1x1 Gemeinsame Interessen finden Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Aktuelle Veranstaltungen: Online Webinar: Selbstbewusstsein stärken (Start am 11.09.) Weitere Angaben/Empfehlungen: Der Verein autismus deutsche schweiz Buch: Autismus und Gesundheit von Dr. Christine Preissmann Folge direkt herunterladen

Viele gehen ungerne zum Arzt. Für Menschen im Autismus Spektrum kann das besonders unangenehm sein. Welche Gründe hat das? Die Antworten bekommt ihr in dieser Podcast Folge! Auch werden Tipps gegeben. Profitiert von Autismus gerechter Begleitung! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen mit Fachwissen! Kontakt: [email protected] Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen Aktuell: online Kurs Selbstbewusstsein stärken! Anmeldeschluss am 31.08. Folge direkt herunterladen

In dieser Episode bekommt ihr Tipps, woran ihr denken müsst. Wenn ihr vorhabt, Fertigsalate für unterwegs zu kaufen. Manchmal fehlen Gabeln. Manchmal die Saucen. Und teilweise auch beides! Wir können uns also auf nichts verlassen... Was machen wir denn da? Profitiert von zielgerichteter Autismus Beratung! Aus eigener Betroffenheit plus Fachkompetenzen! Kontakt: [email protected] Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Ankündigungen: 14.08.2021 Grillieren für Autisten und Angehörige in Sissach Bl 11.09.2021 Beginn online Webinar: Thema Selbstbewusstsein stärken Anmeldung: [email protected] Folge direkt herunterladen

In dieser Episode bekommt ihr mitgeteilt, was jetzt auf euch zukommt. Profitiert von zielgerichteter Autismus Beratung! Aus eigener Betroffenheit plus Fachkompetenzen! Kontakt: [email protected] Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Ankündigungen: 14.08.2021 Grillieren für Autisten und Angehörige in Sissach Bl 11.09.2021 Beginn online Webinar: Thema Selbstbewusstsein stärken Folge direkt herunterladen

Hilfe, wir müssen uns testen lassen! Der Abstrich ist für viele unangenehm. Für Menschen im Autismus Spektrum kann das eine richtige Katastrophe werden!! Also was könnt ihr für euch tun? Hört rein ;) Webseite: autismus.live Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Profitiert von einer zielgerichteten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit und zusätzlichen Fachkompetenzen! ;) Kontakt: [email protected] Ich freue mich auf dich! Folge direkt herunterladen

Ihr seid schwer bepackt unterwegs. Dann müsst ihr noch umsteigen! Und das mit Ablenkung durch Reize! Hinzu kommen noch Schwierigkeiten in der Motorik! Was könnt ihr da machen?! In dieser Folge wird das Thema angesprochen mit Tipps für euch. Profitiert von zielgerichteter Autismus Begleitung! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen mit Fachkompetenzen. Kontakt: [email protected] Ankündigungen: 26.6.21 Autismus freundlicher Badeausflug in Luzern 11.09.-18.12.21 online Seminare Thema Selbstbewusstsein stärken Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Folge direkt herunterladen

Auf spontane Fragen zu antworten, fällt Autisten oft nicht leicht. Es gibt einen Trick. Hört mal rein! ;-) Profitiert von zielgerichteter Autismus Begleitung! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen mit Fachkompetenzen. Kontakt: [email protected] Ankündigungen: 26.6.21 Autismus freundlicher Badeausflug in Luzern 11.09.-18.12.21 online Seminare Thema Selbstbewusstsein stärken Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Folge direkt herunterladen

Die Moderatorin Frau Celine Raval von SRF 3 hat zwei Liebespaare interviewt. Die Paare sind gemischt. Eimal sind beide autistisch. Beim anderen Pärchen nur die Frau. Wo sind da die Unterschiede? Profitiert von professionellem Autismus Coaching aus der Sicht einer Selbstbetroffenen! Kontakt: [email protected] Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Link zum Interview: SRF 3 Liebe und Autismus Folge direkt herunterladen

Immer diese lästigen Schlusskontrollen! Das sind mühsame Zeitfresser. Und Respekt vor der Qualitätskontrolle! Es gibt aber auch ihre guten Seiten. Warum Kontrollen für alle Parteien wichtig sind, erfährt ihr hier! Profitiert von gezieltem Autismus Coaching! Aus der Sicht einer Selbst Betroffenen mit zusätzlichen Fachkompetenzen! Kontakt: [email protected] Facebook Gruppe: Sunpower-selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Folge direkt herunterladen

In unserem Alltag geschehen Situationen, die uns sofort in Wut oder Panik bringen. Es ist allerdings nicht so einfach, den Gefühlen freien Lauf zu lassen. Da dies unangenehme Folgen für uns haben kann. Wie können wir lernen, damit umzugehen? Profitiert von zielorientiertem Autismus Coaching, Beratung, sowie individueller Förderung! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen im Autismus Spektrum! Webseite: autismus.live online Kurs: Autismus verstehen 1x1 Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Folge direkt herunterladen

Wir sind am arbeiten. Oder sonst unterwegs und sollten aufmerksam bei der Sache sein. Doch die inneren Gedanken lassen sich nicht einfach so abschalten. Besonders, wenn es um Sorgen oder das Spezialinteresse geht. Unter anderem kann es sich bei Gedanken auch um Ideen handeln, die losprasseln. Am liebsten würden wir diesem Impuls nachgehen und sofort loslegen. Doch - wir haben gerade keine passende Möglichkeit und werden unruhig. Was kann da helfen? Profitiert von zielgerichtetem Autismus Coaching, Beratung, sowie individuelle Förderung! Aus der Sicht einer Selbstbetroffenen! Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch. Webseite: autismus.live Online Kurs: Autismus verstehen 1x1 Folge direkt herunterladen

Wenn wir zu starke, negative Emotionen haben und die nicht mehr kontrollieren können, kann das unangenehme Folgen haben. Darum bekommt ihr in dieser Folge einen Einblick und ein paar Tipps. Profitiert von zielorientierter Autismus spezifischen Förderung. Aus eigener Betroffenheit und zusätzlichen Fachkenntnissen! Kontakt: [email protected] Meldet euch bis am 20.03.2021 für das online Autismus Treffen an! Infos findet ihr auf: Facebook: Sunpower - selbstbewusst autistisch Bei mir: [email protected] Weitere Angaben: Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Folge direkt herunterladen

Wenn einfach nichts mehr Spass macht und wir keine Lust/keine Kraft/keine Energie für den Alltag haben, ist das sehr schade. Um solche Momente zu vermindern, gibt es verschiedene Wege. Profitiert von zielgerichteter Autismus Beratung! Mit viel Eigenerfahrung und zusätzlichem Fachwissen! Meldet euch noch heute für den Workshop zur Selbsthilfe an! Infos dazu findet ihr auf der Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch oder über: [email protected] Weitere Angaben: Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Webseite: autismus.live Folge direkt herunterladen

In dieser Zusatzfolge möchte ich mich für die Verspätung entschuldigen. Profitiert von gezieltem und liebevollem Autismus Coatching! Aus eigener Betroffenheit mit zusätzlichen Fachkompetenzen. Reserviert euch jetzt schon den 27.03. für ein Autismus gerechtes online Treffen! Infos dazu findet ihr auf Facebook: Gruppe Sunpower - selbstbewusst autistisch oder über persönlichen Kontakt: [email protected] Weitere Angaben: Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Folge direkt herunterladen

Es ist bekannt, dass bei Ausrastern auch mal die Stühle fliegen. Doch es gibt bessere Wege! Profitiert von zielorientiertem Autismus Coatching! Aus Eigenerfahrung plus Fachkompetenzen! Meldet euch heute noch für den Workshop zur Selbsthilfe an! Infos dazu findet ihr auf der Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch oder unter: [email protected] Weitere Angaben: Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Webseite: autismus.live Folge direkt herunterladen

In dieser Episode handelt es sich um eine Geschichte aus meiner Kindheit! Seid gespannt... ;-) Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Profitiert von einer Ziel orientierten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit und mit Fachkompetenzen! ;-) Kontakt: [email protected] Ich freue mich auf dich! Folge direkt herunterladen

Du kommst aus dem Urlaub oder aus dem freien Wochenende zurück. Dann kommt eine unangekündigte und neue Arbeit auf dich zu! Du stehst unter Schock und musst da irgendwie durch. In dieser Podcast Folge sind Tipps für dich! ;) Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Profitiert von einer zielgerichteten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit mit zusätzlichen Fachkompetenzen! ;) Kontakt: [email protected] Ich freue mich auf dich! Folge direkt herunterladen

Na toll (Ironie) zehn Tage infiziert und zu Hause eingesperrt! In dieser Episode bekommt ihr einen Einblick über die Tiefs und Hochs. Dazu sind Tipps für euch da. ;) Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Webseite: autismus.live Udemy Kurs: Autismus verstehen 1X1 Profitiert von einer zielgerichteten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit mit zusätzlichen Fachkompetenzen! Kontakt: [email protected] Ich freue mich auf dich! Folge direkt herunterladen

Jeder oder viele kennen es, dass zu Weihnachten feste Rituale statt finden. In diesem Jahr können wir nicht gross von Traditionen sprechen. Die Corona Pandemie bringt alles durcheinander. Wenn uns bestimmte Themen sehr wichtig sind brauchen wir Lösungen... Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Udemy Kurs: Autismus verstehen 1X1 Webseite: autismus.live Profitiert von einer zielorientierten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit und zusätzlichen Fachkenntnissen! Kontakt: [email protected] Ich freue mich auf dich! Folge direkt herunterladen

Ihr seid im Laden. Ganz normal am einkaufen. Doch plötzlich geht der Alarm los. Oder eine Durchsage. Und durch Anweisungen vom Personal ändert sich alles auf die Minute. Welch ein Horror! Welche Tipps können da helfen? Hört rein ;) Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Webseite: autismus.live Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Profitiert von einer zielgerichteten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit plus Fachkompetenzen. Leitgedanken: Selbstliebe, Selbstwertvertrauen, Zielorientierung/Wachstum Kontakt: [email protected] Ich freue mich sehr auf dich :) Folge direkt herunterladen

Repetitives Verhalten kann mühsam sein für die Mitmenschen von Autisten. Es hat aber auch Vorteile. Hört rein! ;) Udemy Kurs: Autismus verstehen 1x1 Webseite: autismus.live Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Profitiert von einer zielgerichteten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit und zusätzliche Fachkompetenzen! Leitgedanken: Selbstliebe, Selbstvertrauen, Stärken! Kontakt: [email protected] Ich freue mich sehr auf dich :) Folge direkt herunterladen

Wir haben schöne Urlaubstage genossen. Doch einiges ist schief gegangen! Damit ihr von solchen Schicksälen verschont bleibt, lassen wir gerne ein paar Tipps da.  Udemy Kurs: Autismus verstehen 1X1 Webseite: autismus.live Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch Profitiert von einer zielgerichteten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit plus Fachkompetenz! Kontakt: [email protected] Ich freue mich sehr auf dich! Folge direkt herunterladen

Eigentlich soll es "Änderung am Arbeitsplatz" heissen. Mir ist ein Fehler unterlaufen... Veränderungen sind oft mit viel Stress verbunden. Besonders im Grossbetrieb kommt das oft vor. Was können wir tun, um uns zu beruhigen? Udemy Kurs: Autismus verstehen 1X1 Webseite: autismus.live Facebook Gruppe: Sunpower - selbstbewusst autistisch  Profitiert von einer zielorientierten Autismus Begleitung! Aus eigener Betroffenheit plus Fachkompetenzen! Kontakt: [email protected] Ich freue mich sehr auf dich! Folge direkt herunterladen

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Das Asperger Syndrom ist eine milde/leichte Form des Autismus. Welche Hintergründe führen zu diesen Aussagen hin? In dieser Episode wird dieses Thema genauer angeschaut. Beispiel Videos: Peter Schmitt https://youtu.be/gGc_JM1FB0c  Nicole Schuster Teil 1  https://youtu.be/yg_rca3G_ql Teil 2  https://youtu.be/Oqv_agVmHTs Bücher zur Empfehlung: Asperger: zwischen Autismus und Normalität von Ole Sylvester Jörgensen Asperger: leben in zwei Welten von Christine Preissmann Kinder mit Asperger einfühlsam erziehen von Cynthia La Brie Norall und Beth Wagner Brust Folge direkt herunterladen

Kennt ihr diese Momente, wo ihr innerlich kapputt seid? Aufgrund von den verschiedenen Herausforderungen im Alltag? In dieser Episode wird erklärt, was unter Energiepolen, wie auch Ruhepolen verstanden wird. Folge direkt herunterladen

Der Gedanke, in Urlaub zu gehen ist in der Regel wunderschön. Aber warum wird es für manche Autisten als unangenehm empfunden?Tanja Jael berichtet aus ihren Erfahrungen im Alltag. Folge direkt herunterladen