Beauty is a Lifestyle und mit der Rubrik „Anti Aging Lifestyle Academy“ versprüht Tamara Cantieni in Ihrer Sendung Style sogar einen Hauch von ewiger Jugend. Zusammen mit Dr. Karoline Zepter von Pret-A-Beaute, der Expertin für Beauty und Anti-Aging Medizin in Horgen, Thalwil und am Rennweg in Zürich, bringt Radio 1 jeden Samstag die neusten Trends aus dem Bereich Anti-Aging auf den Sender. Für einen Lebensstil, der die Persönlichkeit stärkt, die Freude an Schönheit und Kreativität nutzt, und so glücklich und erfolgreich macht.
Sport gegen Depressionen
Sport stählt nicht nur den Körper, sondern nachweislich auch den Gefühlszustand. Unsere Anti Aging Expertin erklärt.
8/3/2024 • 3 minutes, 25 seconds
Weichzeichner der Haut
Elasthin und Collagen sind die Weichmacher der Haut. Wie wir sie lange erhalten, erklärt unsere Anti Aging Experin Dr. Zepter.
7/27/2024 • 3 minutes, 12 seconds
Bluthochdruck
Wie geht man mit Bluthochdruck um? Unsere Anti Aging Expertin gibt Tipps, wie es auch ohne Medikamente geht.
7/20/2024 • 3 minutes, 1 second
Jungbrunnen Trauben
Trauben sind wahre Anti Aging Booster. Dank OPC.
7/13/2024 • 2 minutes, 50 seconds
Vitaminwunder Ei
Das Ei verbindet man fälschlicherweise, wie man heute weiss, mit Cholesterin. Dabei ist es vor allem ein äussert wertvoller Vitaminträger.
7/6/2024 • 3 minutes, 10 seconds
Sommervorbereitung
Der Sommer ist toll - und strapaziert die Haut. Wie man sich idealerweise vorbereitet, zeigt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
6/29/2024 • 3 minutes, 7 seconds
Osteoporose
Mit zunehmendem Alter werden Knochen brüchiger - unsere Anti Aging Expertin erklärt, wie man sich präventiv vorbereiten kann.
6/22/2024 • 3 minutes, 9 seconds
Sonnengeschädigte Haut
Sonnenschäden verursachen oft mehr als Hautkrebs, UV Straheln zerstören die natürlichE Immunbarriere und bedrohen so das ganze S Körpersystem. Darum: SONNENSCHUTZ!
6/15/2024 • 3 minutes, 1 second
Anti Aging Prävention
Unsere Anti Aging Expertin wäre gerne schon mit 25 zum Beauty Doc gegangen. Warum sie lieber konserviert statt repariert, erklärt sie hier.
6/8/2024 • 3 minutes, 7 seconds
Was tun bei Schweissausbrüchen
Der Sommer kommt, aber nicht nur bei warmen Temperaturen leiden gewisse Menschen unter übermässigem Schwitzen. Wir zeigen Möglichkeiten, wie man dagegen vorgehen kann.
6/1/2024 • 3 minutes, 3 seconds
Frischmacher Schlaf
Schlaf ist gesund, das wissen wir. Wichtig ist aber auch, dass man zur rechten Zeit schläft. Unsere Anti Aging Expertin erklärt warum.
5/25/2024 • 3 minutes, 12 seconds
Alters Akne
Akne plagt nicht nur Jugendliche, es gibt auch die sogenannte "Altersakne". Wie man die bekämpft, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
5/18/2024 • 2 minutes, 51 seconds
Granatapfel
Der Granatapfel ist in der Küche gern gesehen. Im Körper bewirkt er wahre kleine Wunder...!
5/11/2024 • 3 minutes, 21 seconds
Ikiagi
Gesundheit schliesst auch die geistige Gesundheit mit ein. Japan ist diesbezüglich schon viel weiter als unsere Gesellschaft und pflegt Ikiagi.
5/4/2024 • 3 minutes, 18 seconds
Schlank mit veganem Essen
Unsere Anti Aging Expertin ist kein Fan von Diäten. Sie empfiehlt stattdessen anders essen, zum Beispiel vegan.
4/27/2024 • 2 minutes, 52 seconds
Tomaten als Anti Aging Mittel
Tomaten sind wahre Jungmacher! Warum? Das sagt Ihnen unsere Anti Aging Expertin.
4/20/2024 • 2 minutes, 41 seconds
Jawline
Die sogenannte Jawline gilt als Gradmesser für Frische und Jugendlichkeit - warum das so ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
4/13/2024 • 3 minutes, 14 seconds
Powerinfusionen
Zusatzstoffe sind wichtig, manchmal helfen Brausetabletten aber herzlich wenig, sondern es braucht den Zugang übers Blut.
4/6/2024 • 3 minutes, 35 seconds
Wechseljahre
Immer noch sind die Wechseljahre ein Tabuthema und mit vielen Aengsten verbunden. Warum ein Arztbesuch dann wichtig ist und was für Lösungen man finden kann, zeigt unsere Anti Aging Expertin.
3/30/2024 • 3 minutes, 26 seconds
Schlaf macht happy
Nicht umsonst sagt man "Schönheitsschlaf" - aber Schlaf macht nicht nur schön, sondern auch happy!
3/23/2024 • 3 minutes, 38 seconds
Was sind Lipome?
Lipome können stören und sogar Schmerzen bereiten - wie man mit den unerwünschten Knötchen am besten verfährt, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
3/16/2024 • 3 minutes, 4 seconds
PRF Eigenblut für strahlende Augenpartie
Ein altes Verfahren, das in der Schönheitsindustrie wiederentdeckt wird: PRF. Mit dem eigenen Blut wird der Haut zurückgegeben, was sie verloren hat.
3/9/2024 • 3 minutes, 24 seconds
Don'ts bei Augenringen
Sie sind unliebsam und wenig schmeichelhaft: Augenringe. Diese Dinge gilt es zu vermeiden, damit sie gar nicht erst verdunkeln.
3/2/2024 • 3 minutes, 19 seconds
Kollagenverlust der Haut
Kollagen geht im Verlaufe der Jahre verloren - dabei können wir selbst einiges dafür tun, um diesem Verlust entgegenzuwirken.
2/24/2024 • 2 minutes, 59 seconds
PRF - eigenes Blut als Jungbrunnen
Filler sind passé, meint unsere Anti Aging Expertin. Vielmehr setzt sie auf körpereigene Substanzen, um der Haut ihre Jugendlichkeit zurückzugeben, wie zum Beispiel PRF.
2/17/2024 • 3 minutes, 40 seconds
Darm und Rosacea
Eine Hautkrankheit fängt im Darm an? Durchaus, meint unsere Anti Aging Expertin, wenn es um Rosacea geht.
2/10/2024 • 3 minutes, 7 seconds
Abnehmerfolge
Was braucht es, um beim Abnehmen erfolgreich zu sein? Unsere Anti Aging Experten geben Tipps.
2/3/2024 • 3 minutes, 5 seconds
Die Kraft des Gehirns
Im Alter lässt das Gehirn nach? Nicht unbedingt - wenn man das Hirn weiter fordert!
1/27/2024 • 3 minutes, 15 seconds
Hautporen
Sie haben eine wichtige Aufgabe für die Haut: Poren. Je feiner sie allerdings sind, umso ebenmässiger wirkt auch das Hautbild.
1/20/2024 • 2 minutes, 57 seconds
Lippenfalten
Barcode-Falten, Raucher-Falten - es gibt nicht viele schöne Bezeichnungen für die Fältchen rund um die Lippen. Dafür gibt es schöne Behandlungen dagegen.
1/13/2024 • 2 minutes, 28 seconds
Trockene Haut
Die Haut braucht im Winter besondere Pflege. Unsere Experten geben Tipps gegen trockene Haut.
1/6/2024 • 2 minutes, 40 seconds
Nanofett
Fett wird zu Unrecht verteufelt. Das eigene Fett kann regelerecht zaubern. Mehr zum Nanofett von unserer Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
12/30/2023 • 3 minutes, 4 seconds
Mikrobiome
12/23/2023 • 3 minutes, 13 seconds
Das vergessene Hormon
Pregnenolon ist ein Hormon, dass bei seiner Entdeckung für Furore sorgte. Mittlerweile ist es etwas in Vergessenheit geraden, zu Unrecht! Meint unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
12/16/2023 • 3 minutes, 4 seconds
Anti Aging Vortragsreihe
Es wird viel erforscht und erfahren rund um die Thematik des Aelterwerdens. Wer sich da vertiefen will, kann zur Vortragsreihe von Dr. Zepter kommen.
12/9/2023 • 3 minutes, 9 seconds
Augenringe 2.12.
12/2/2023 • 3 minutes, 12 seconds
Schlupflider
Eine Lidstraffung ist ein kleiner Eingriff mit grossem Effekt. Wie man genau vorgeht, verraten unsere Anti Aging Experten.
11/25/2023 • 2 minutes, 55 seconds
Akne
Unreine Haut bedeutet nicht schmutzige Haut. Unsere Anti Aging Expertin erklärt Akne und ihre Behandlungsmöglichkeiten.
11/18/2023 • 3 minutes, 1 second
Pigmentflecken
Die Haut verändert nicht nur Form, sondern auch Farbe mit fortschreitendem Alter. Wie man Pigmentflecken angeht, verrät unsere Anti Aging Expertin.
11/11/2023 • 3 minutes, 9 seconds
Nanofett Behandlungen
Nanofett: Aus dem körpereigenem Fett werden Stammzellen gewonnen und unterspritzt. Was das genau bewirkt, erklären unsere Anti Aging Experten.
11/4/2023 • 2 minutes, 44 seconds
Eigenbluttherapie
Der Körper erneuert sich auf wundersame Weise selbst. Wie man diesen Vorgang beschleunigen kann, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
10/28/2023 • 3 minutes, 36 seconds
Stammzellen dank Mesotherapie
Im Anti Aging passiert gerade sehr viel auf der Ebene der Stammzellen Therapie. Eine Variante für die Verjüngung der Haut ist die Mesotherapie.
10/21/2023 • 3 minutes, 27 seconds
Stammzellen aktivieren
Die Forschung findet immer mehr Reset Möglichkeiten im Menschlichen Körper dank Stammzellen Aktivierung. Wie man sich das im Anti Aging zu Nutze macht, beispielsweise durch Needling, erklärt unsere Expertin Dr. Zepter.
10/14/2023 • 3 minutes, 24 seconds
Was sind Stammzellen
Sie sind Gamechanger im Anti Aging Bereich: Stammzellen. Was das überhaupt ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
10/7/2023 • 3 minutes, 7 seconds
Herbstbaden
Hören Sie nicht mit dem Schwimmen im See auf! Das rät unser Anti Aging Experte, und zwar bis in den Winter hinein.
9/30/2023 • 3 minutes, 16 seconds
Säureschutzmantel
Jede Haut hat ein eigenes Schutzsistyem mit einem Säureschutzmantel. Wie er funktioniert, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
9/23/2023 • 3 minutes, 6 seconds
Halsfalten
Der Hals ist mit dünner Hautschicht extremen Bewegungen ausgesetzt, klar gibt es dort Falten. Auch dafür gibt es Abhilfe, wie unsere Anti Aging Expertin verrät.
9/16/2023 • 3 minutes, 5 seconds
Haarwachstum dank PRP
Haarausfall ist für Frauen und Männer sehr belastend. Es gibt erfolgreiche Behandlungsmethoden, wie zum Beispiel die Eigenblutbehandlung.
9/9/2023 • 3 minutes, 9 seconds
Nanofett-Behandlung 2.9.
Behandlungen mit körpereigenen Substanzen für jugendliche Haut werden immer beliebter. Super Resultate ergeben Injektionen mit Nano-Fett.
9/2/2023 • 3 minutes, 14 seconds
Augenschatten
Sie lassen einen müde und abgeschlagen aussehen: Dunkle Verfärbungen um die Augen. Was man tun kann? Unsere Experten haben Tipps!
8/26/2023 • 3 minutes, 15 seconds
Fruchtsäure
Fruchtsäure bewirkt kleine Wunder in der Haut. Was ein Fruchtsäurepeeling genau ist und was es bewirkt, erklärt unser Expertin von Pret à Bauté.
8/19/2023 • 2 minutes, 33 seconds
Studien Auswertungen
Was ist gesund, und was sagen Studien genau darüber aus? Unser Anti Aging Experte rät, Studien zu hinterfragen.
8/12/2023 • 2 minutes, 54 seconds
Ganzheitliche Gesundheit
Unser Anti Aging Experte erklärt, warum es so wichtig ist, seinen Gesundheitszustand einheitlich anzuschauen.
8/5/2023 • 3 minutes, 24 seconds
Magnesium
Magnesium ist ien äusserst wertvoller Stoff für den Körper. Was er alles bewirken kann, erklärt unser Anti Aging Experte.
7/29/2023 • 3 minutes, 2 seconds
Mehr Energie dank Darmbakterien
Dass die Darmflora das Gemüt beeinflusst, darüber haben wir bereits berichtet. Sie ist aber auch rege daran beteiligt, wieviel Energie wir haben.
7/22/2023 • 3 minutes, 19 seconds
Depression & Darm
Dass unsere Gefühle den Magen tangieren, wissen wir. Die Wissenschaft hat nun aber mehr herausgefunden: Eine unausgewogene Darmflora kann sogar handfeste Depressionen auslösen.
7/15/2023 • 3 minutes, 22 seconds
Akne Tardi
Nicht nur Jugendliche, auch im späteren Alter kann man von Akne geplagt werden. Was hilft, weiss unsere Anti Aging Expertin.
7/8/2023 • 3 minutes, 17 seconds
Akne
Akne betrifft fast ein Viertel der Jugendlichen! Was man dagegen machen kann, zeigen unsere Anti Aging Experten.
7/1/2023 • 3 minutes, 23 seconds
menschliche Energiegewinnung
Der Mensch ist ein Kraftwerk. Aber wie genau gewinnt er Energie?
6/24/2023 • 3 minutes, 20 seconds
chronic fatigue Syndrom
Wenn man ständig müde und abgeschlagen ist, muss man das dringend abklären lassen, meint unser Anti Aging Experte.
6/17/2023 • 3 minutes, 21 seconds
Sonnenmythen
Es kursieren eigenwillige Gerüchte rund ums Sonnenbaden. Wir räumen damit auf.
6/10/2023 • 3 minutes, 4 seconds
After Sun Pflege
After Sun Produkte kennen Sie bestimmt. Aber wozu sind sie wirklich gut?
6/3/2023 • 2 minutes, 30 seconds
Sonnenprophylaxe
Die Sonne freut unser Gemüt, aber leider weniger unsere Haut. Wie wir uns idealerweise schützen, verraten unsere Anti Aging Experten.
5/27/2023 • 3 minutes, 19 seconds
Was ist Sonnenbrand?
Jeder kennt Sonnenbrand, wenn sich die Haut rötet und schmerzt. Was da genau Unschönes passiert, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
5/20/2023 • 3 minutes, 10 seconds
Kollagene
Kollagene sind ein wichtiger Bestandteil der Haut, um sie elastisch und frisch zu halten. Wie man dem zunehmenden Verlust entgegenwirkt, verrät unsere Anti Aging Expertin.
5/13/2023 • 3 minutes
Peptide
Peptide sind in der Kosmektik nicht wegzudenken. Was sie in der Haut bewirken, erklären unsere Anti Aging Experten.
5/6/2023 • 2 minutes, 26 seconds
Frauen leben länger
Zahlen beweisen: Frauen leben länger als Männer. Warum? Unsere Experten haben Antworten.
4/29/2023 • 3 minutes, 25 seconds
Frühlingsvorbereitung für die Haut
Es wird Frühling! Das spürt auch die Haut. Wie wir sie optimal auf den Jahreswechsel vorbereiten, erklärt unsere Beauty Expertin.
4/22/2023 • 2 minutes, 48 seconds
Detox für die Haut
Der Frühling ist die Zeit der Erneuerung, das gilt auch für die Haut. Wie wir ihr dabei helfen, verraten unsere Anti Aging Experten.
4/15/2023 • 2 minutes, 54 seconds
Haarausfall
Haarausfall ist verbreitet, nicht nur bei Männern. Was die Gründe sind und wie man entgegenwirkt, verraten unsere Anti Aging Experten.
4/8/2023 • 3 minutes, 7 seconds
Hautkrebsprävention
Dass Sonne nicht nur schön, sonder auch sehr gefährlich ist, sollten mittlerweile alle wissen. Trotzdem ist die Schweiz trauriger Spitzenreiter in Sachen Hautkrebs.
4/1/2023 • 3 minutes, 11 seconds
Der Alterungsprozess
In welchen Schritten geht der Alterungsprozess vor? Unsere Expertin erklärt.
3/25/2023 • 3 minutes, 9 seconds
Radiofrequenz für die Haut
Radiofrequenzen mögen wir von Radio1 natürlich besonders gerne! Dass sie aber auch Frische und Schönheit ins Gesicht zaubern, macht es noch besser!
3/18/2023 • 2 minutes, 41 seconds
Hautbooster Q10
Was ist das ominöse Q10 genau, das unsere Haut so genial boosten soll?
3/11/2023 • 2 minutes, 38 seconds
Meso und Needling
Nadeln für die Schönheit: Was sie machen und wofür sie eingesetzt werden, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
3/4/2023 • 3 minutes
Microneedling
Die Königin unter den Hautbehandlungen: Microneedling.
2/25/2023 • 3 minutes, 30 seconds
Rhetinol
Ein Stoff mit Superpower für die Haut: Rhetinol
2/18/2023 • 3 minutes, 31 seconds
Wichtige Aminosäuren
Der Körper braucht Aminosäuren - was sie bewirken und wie man genügend aufnimmt, zeigen unsere Anti Aging Experten auf.
2/11/2023 • 3 minutes, 18 seconds
Feuchtigkeit UNTER der Haut
Im aktuellen trockenen und kalten Klima braucht die Haut Feuchtigkeit. Unsere Experten zeigen, wie man sie unter die Haut bekommt.
2/4/2023 • 3 minutes, 12 seconds
Darm als Gefühlskanal
Nicht umsonst nennt man den Darm das zweite Gehirn. Wie die beiden Organe zusammenhängen, erklärt unser Anti-Aging-Experte von Pret-A-Beauté.
1/28/2023 • 3 minutes, 36 seconds
20 kg weniger in 2 Monaten?
Wie realistisch ist so ein Ziel: Gewichtsverlust von 20 kg in 3 Monaten? Wir fragen unseren Lifestyle Experten und Coach von Pret-a-Beaute.
1/21/2023 • 3 minutes, 20 seconds
Hirn, Herz und Augen
Diese 3 Organe sind wichtig für unsere Lebensqualität, und unser Lifestyle entscheidet, wie gut und wie lange sie uns durchs Leben tragen.
1/14/2023 • 3 minutes, 34 seconds
Wie erreiche ich meine Lifestyle Ziele?
Viele nehmen das Neue Jahr zum Anlass, ihr Leben in eine positive Richtugn zu verändern. Unser Anti Aging Experte verrät, wie das auch klappen kann.
1/7/2023 • 3 minutes, 12 seconds
Aufschlussreiches Blutbild
Unser Blut liefert aufschlussreiche Informationen über unseren gesundheitlichen Zustand - warum sich eine gross angelegte Blutanalyse lohnt, verrät unser Anti Aging Experte.
12/31/2022 • 3 minutes, 1 second
Alterungsprozess
Was passiert beim Alterungsprozess in der Haut, und sind wir wirklich machtlos dagegen?
12/24/2022 • 3 minutes, 22 seconds
Age Preventing
Besser, als die Haut zu verjüngen, ist sie einfach jung zu behalten. Wie das gelingt, erklären die Experten von Pret-a-Beauté.
12/17/2022 • 2 minutes, 51 seconds
Trockene Haut
Der erste Schnee fällt, und unsere Haut macht so einiges dabei mit. Hier kommen ein paar Tipps, um das Gesicht wieder strahlen zu lassen.
12/10/2022 • 3 minutes, 16 seconds
Eigenbluttherapie
Vampire-Lifting, bzw. die Eigenbluttherapie ist eine Hautverjüngung mit seinem eigenen Blutplasma. Sehr effizient, sehr natürlich, trotzdem braucht es eine gute Vorbereitung.
12/3/2022 • 3 minutes, 15 seconds
Tipps für ein starkes Immunsystem
Es ist wieder die Zeit der Erkältungen und der Viren. Unsere Experten geben Tipps, wie sie gestärkt durch den Winter kommen.
11/26/2022 • 3 minutes, 4 seconds
Energiebooster Licht
Im Winter fühlen wir uns oft schlapp - ein Grund dafür ist Lichtmangel. Licht bringt aber nicht nur Energie, es macht auch schön, erklären unsere Lifestyle Experten.
11/19/2022 • 3 minutes, 16 seconds
Hautbehandlungen ab 30
Mit 30 ist die Haut quasi auf ihrem Höhepunkt. Warum man genau da mit Behandlungen unterstützen sollte, erklären unsere Experten von Pret-a-Beaute.
11/12/2022 • 3 minutes, 26 seconds
Vitamin C macht gesund und schön
Man weiss um die positive Wirkung von Vitamin C. Nicht nur fürs Immunsysem, sondern auch für die Schönheit, wie unsere Experten verraten.
11/5/2022 • 3 minutes, 19 seconds
Pigmentflecken
Sie stören und lassen einen ungepflegt und älter aussehen: Pigmentflecken. Wir zeigen, was man dagegen tun kann.
10/29/2022 • 3 minutes, 3 seconds
Hautpflege im Herbst
Die Haut braucht in dieser Jahreszeit besondere Aufmerksamkeit. Wie man sie richtig pflegt, verrät unsere Expertin von Pret-a-Beaute.
10/22/2022 • 3 minutes, 2 seconds
Pflanzliche Wohlfühlmittel
Probleme kann man nicht immer mit dem Kopf lösen, vor allem nicht sofort. Unsere Experten geben Tipps, welche Pflanzen einem auch seelisch helfen können.
10/15/2022 • 3 minutes, 14 seconds
Wie stärkt man seine Resilienz?
Zum Wohlbefinden braucht es mehr als den Körper, es braucht einen gesunden Geist. Unser Anti Aging Experte gibt Tipps, wie man sich selber in schwierigen Zeiten helfen kann.
10/8/2022 • 3 minutes, 18 seconds
Kältebaden
Jetzt im kalten Herbst weiterbaden im See? Aber ja, meint unser Anti Aging Experte, und schwärmt von den positiven Effekten.
10/1/2022 • 3 minutes, 19 seconds
Früh anfangen um spät zu altern
Der beste Anti Aging Tip? Früh anfangen mit Vorsorge, um spät zu altern!
9/24/2022 • 3 minutes, 28 seconds
Kurkuma der Entzündungskiller
Kurkuma ist der absolute Entzündungskiller. Wie man das Gewürz einsetzt und wie es wirkt, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
9/17/2022 • 3 minutes, 18 seconds
Was tun bei Haarausfall?
Haarausfall kann viele Ursachen haben. Unsere Experten zeigen sie auf und verraten, was man dagegen unternehmen kann.
9/10/2022 • 3 minutes, 7 seconds
After-Sun-Care
Nach den vielen Hitzetagen braucht unsere Haut besondere Aufmerksamkeit. Wie das geht, verraten unsere Experten von Pret-a-Beaute.
9/3/2022 • 3 minutes, 6 seconds
moderne Hormontherapien
8/27/2022 • 3 minutes, 31 seconds
L-Carnitin
L-Carnitin wandelt Fett in Energie um. Das macht sich nun die Schönheitsindustrie zunutze.
8/20/2022 • 3 minutes, 31 seconds
Was hilft bei Augenringen?
Augenringe gibt es durch verschiedene Einflüsse - wir verraten, was man dagegen tun kann.
8/13/2022 • 3 minutes, 15 seconds
Warum nehme ich nicht ab?
Wer Probleme beim Abnehmen hat, sollte sich mal checken lassen - es könnte am Eisen liegen.
8/6/2022 • 3 minutes, 21 seconds
Was ist das Hormesis Prinzip?
Stress ist nicht nur negativ, sondern kann dem Körper helfen, sich zu erneuern und zu stärken. Wie man das fürs Anti Aging nutzt, erklären die Experten von Pret-a-Beauté.
7/30/2022 • 3 minutes, 4 seconds
Microneedling
Microneedling für die Hautverjüngung ist verbreitet, aber wie erkennt man, ob man beim Needlen in guten Händen ist?
7/23/2022 • 3 minutes, 7 seconds
Was ist ein Sonnenbrand?
Ein Sonnenbrand ist nicht harmlos! Kann man sich auf die Sonne im Süden beispielsweise vorbereiten? Wir fragen unsere Experten.
7/16/2022 • 3 minutes, 10 seconds
Sommertreatment für die Haut
Hautbehandlungen sind eher etwas für die Tage ohne Sonnenstrahlen. Aber es gibt Treatments, die gerade jetzt im Sommer für eine wunderbare Haut sorgen!
7/9/2022 • 3 minutes, 7 seconds
Collagen von innen und von aussen
Collagen braucht unsere Haut, um frisch und straff zu wirken. Da es mit den Jahren abgebaut wird, muss man Collagen hinzufügen, aber nicht nur von aussen! Unsere Experten von Pret-a-Beaute zeigen, wie das geht.
7/2/2022 • 3 minutes, 16 seconds
Kann man zuviel Protein zu sich nehmen?
Protein ist wichtig für den Körper. Gibt es ein Zuviel davon? Unsere Experten von Pret-a-Beauté klären auf.
6/25/2022 • 3 minutes, 19 seconds
Proteine und Aminosäuren 18.6.
Proteine bestehen aus Aminosäuren. Warum die so wichtig für unseren Körper sind, erklärt unser Anti Aging Experte.
6/18/2022 • 3 minutes, 26 seconds
Muskeltraining fürs Gesicht
Wir trainieren Bizeps und Oberschenkel - und vergessen das Gesicht. Dabei könnte man damit einiges an Falten verhindern, meint unsere Anti Aging Expertin.
6/11/2022 • 3 minutes, 29 seconds
Natürliche Junbrunnen
jeder Mensch altert anders. Das liegt auch an den Lebensumständen, weiss unsere Anti Aging Expertin. Was wichtig ist, um lange fit und jugendlich zu bleiben, verrät sie uns hier.
6/4/2022 • 3 minutes, 38 seconds
Creatin für Muskel und Hirn
Creatin wird gerne zum Muskelwachstum eingenommen. Dabei ist es auch ganz förderlich fürs Gehirn, wie Studien zeigen.
5/28/2022 • 2 minutes, 58 seconds
Was machen UV Strahlen genau?
Die Sonne schadet unserer Haut. Genauer gesagt, schaden die UV Strahlen. Was sie genau anrichten können, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
5/21/2022 • 3 minutes, 19 seconds
Sonnenschutz essen
Wussten Sie, dass man Sonnenschutz essen kann? Unsere Anti Aging Expertin verrät Lebensmittel, die Sie von innen vor UV Licht schützen.
5/14/2022 • 3 minutes, 30 seconds
Narbenbehandlung
Viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, wie viel man gegen unschöne Narben tun kann. Unsere Anti Aging Expertin und Dermatologin Dr. Karoline Zepter klärt auf.
5/7/2022 • 3 minutes, 16 seconds
Muskeln gegen das Altern
Muskeltraining ist eins der allerbesten Anti Aging Mittel! Warum? Das erklärt unsere Expertin von Pret-a-Beauté, Frau Dr. Karoline Zepter.
4/30/2022 • 3 minutes, 18 seconds
Jod
Jod - Das Spurenelement hat es sin sich! Sogar beim Abnehmen kann Jod behilflich sein, meint unser Anti Aging Experte.
4/23/2022 • 3 minutes, 33 seconds
Warum nehme ich nicht ab?
Wenn keine Diät hilft, ist vielleicht die Diät schuld. Die Experten von Pret-a-Beauté erklären, wie abnehmen tatsächlich funktioniert.
4/16/2022 • 3 minutes, 55 seconds
Was tun bei Frühjahrsmüdigkeit?
Sie fühlen sich schlapp? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beauté hat Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit.
4/9/2022 • 3 minutes, 23 seconds
Gewürze für ein langes Leben
Studien zeigen: Gewisse Entzündungsprozesse sind verantwortlich für die Alterung des Körpers. Wir zeigen Ihnen, welche Gewürze und Mittel dagegen helfen.
4/2/2022 • 3 minutes, 30 seconds
Wie erreicht man ein hohes Alter?
In gewissen Regionen gibt es überdurchschnitlich viele ältere, immer noch fitte Menschen. Was man darüber herausgefunden hat, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
3/26/2022 • 3 minutes, 41 seconds
Nanofett macht schön
Körperfett nehmen Menschen als unangenehm wahr. Dabei kann das körpereigenen Fett schön machen!!
3/19/2022 • 3 minutes, 21 seconds
Ist DHEA das Wundermittel gegen das Altern?
Bereits seit einigen Jahren ist DHEA (Dehydroepiandrosteronacetat) als Wundermittel gegen Alterserscheinungen in der Diskussion. Wir erklären, was es bewirkt.
3/12/2022 • 3 minutes, 43 seconds
Machen Wachstumshormone jünger?
Wachstumshormone sind wahre Jungbrunnen. Zufuhr von aussen ist illegal, zum Glück kann unser Körper aber dieses grossartige Anti Aging Mittel ganz alleine herstellen!
3/5/2022 • 3 minutes, 47 seconds
Mehr Energie dank Hunger (NAD)?
Der Mensch braucht Energie. Nicht immer müssen wir diese von aussen zuführen - wie der Körper als Energiemaschine fungiert, erklären unsere Anti Aging Experten von Pret-a-Beaute.
2/26/2022 • 3 minutes, 16 seconds
Warum entspannt L-Arginin?
Nahrungsergänzungen können unheimlich viel für unser Wohlbefinden tun. So auch der Stoff L-Anginin.
2/19/2022 • 3 minutes, 48 seconds
Wird man schöner im Schlaf?
ja, sagt unsere Anti Aging Expertin von Pret-a-Beauté, Schlaf ist nicht nur gesund, er macht tatsächlich schön. Wie er im Körper wirkt, erfahren Sie hier.
2/12/2022 • 3 minutes, 51 seconds
Machen Hormone schön?
Ja, sagt unsere Anti Aging Expertin! Ganz klar, vor allem das Östrogen wirkt als wahrer Jungbrunnen.
2/5/2022 • 3 minutes, 37 seconds
Macht Krafttraining jünger?
Es gibt frappante Studien, die zeigen, welche verjüngende Wirkung Krafttraining auf den Körper hat. Unsere Experten von Pret-a-Beaute erkären, warum.
1/29/2022 • 3 minutes, 9 seconds
Supplements: Wann einnehmen?
Welche Nahrungsergänzungen gehören rund um den Sport? Unsere Experten von Prêt-à-Beauté klären auf.
1/22/2022 • 3 minutes, 55 seconds
Macht Magnesium glücklich?
Laut Studien führt ein Magnesiummangel zu Depressionen. Ein korrekter Magnesiumspiegel verhilft zu mehr Kraft und Energie, aber noch vielem mehr!
1/15/2022 • 3 minutes, 17 seconds
LISS Training
Gemütlich, aber sehr effizient. Warum unsere Anti Aging Expertin das Liss Training empfehlen kann.
1/8/2022 • 3 minutes, 24 seconds
Umstellung vom Lifestyle
Viele nehmen sich endlich vor, ihr Leben gesünder und schöner zu gestalten. Mit Hilfe von Pretabeaute gelingt es besser!
1/1/2022 • 3 minutes, 47 seconds
Zimt gehört nicht nur zu Weihnachten
Zimt kommt bei uns vor allem zu Weihnachten auf. Aber man sollte das Gewürz rund ums ganze Jahr einsetzen, denn es tut so viel Gutes, und vor allem macht es schlau!
12/25/2021 • 3 minutes, 36 seconds
Auswirkungen von Uebergewicht
Uebergewicht wird oft mit Schönheitsmakel gleichgesetzt. Zu wenig überlegt man aber die verheerenden gesundheitlichen Auswirkungen, auch auf den Alterungsprozess.
12/18/2021 • 3 minutes, 40 seconds
Schulmedizin und Heilpraktik
Schulmedizin und Naturheilpraktik - geht das zusammen? Unbedingt sagt unsere Anti Agin Expertin Dr. Karoline Zepter und erklärt, warum sie jetzt mit einem Naturheilpraktiker zusammenarbeitet.
12/4/2021 • 3 minutes, 53 seconds
Der Thymus
Ein Organ, das wir alle haben, und kaum einer kennt: Der Thymus.
11/27/2021 • 3 minutes, 53 seconds
Wieviel Protein braucht der Körper 20.11.
Eiweiss ist unser Kraftlieferant. Wieviel davon brauchen wir eigentlich? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter hat erstaunliche Zahlen!
11/20/2021 • 3 minutes, 45 seconds
Bio Whey von Redwoods
Immer mehr Menschen achten, zum Glück, auf die Herkunft ihrer Nahrungsmittel. Bei Zusätzen wie Whey hört das aber leider meistens auf. Schade! REDWOODS haben aber nun ein Alpen Bio Whey auf den Markt gebracht, das Eiweiss in höchster Qualität zuführt.
11/13/2021 • 3 minutes, 28 seconds
Schlaf als Anti Aging
Schlaf ist nicht nur wichtig, damit man funktioniert. Er ist ein wahrer Jungbrunnen, und unsere Anti Aging Expertin erklärt, warum das so ist.
11/6/2021 • 3 minutes, 8 seconds
persönliches pesonal training
Personal Training ist effizient, das ist bekannt. Bei Pret a Beaute hat man aber neben dem sportlichen Knnow How auch noch den Arzt dabei.
10/30/2021 • 3 minutes, 19 seconds
Natürliche Mittel gegen Akne
Es können chemische Cremes sein, sehr wirksam gegen Hautunreinheiten sind aber auch natürliche Mittel, darunter zum Beispiel erhöhtes Vitamin A. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
10/23/2021 • 3 minutes, 31 seconds
Porengrösse
Die Grösse der Poren entscheidet mit das Erscheinungsbild der Haut. Feine Poren ergeben ein feineres Hautbild - wie man das erreicht, zeigen unsere Anti Aging Experten auf.
10/16/2021 • 3 minutes, 21 seconds
Nahrungsergänzung bei Schlafstörungen
Es gibt verschiedene Ursachen für Schlafstörungen. Mit der richtigen Nahrungsergänzung kann man aber in jedem Fall entgegenwirken. Unsere Expertin stellt die "Redwoods" selber her und erklärt, warum sie nützen.
10/9/2021 • 3 minutes, 39 seconds
Warum eine gesune Darmflora so wichtig ist
Die Erkenntnisse der letzten Jahre über die Wichtigkeit des Darms sind bahnbrechend. Die Darmbakterien sind zuständig für unser Glück, für unser Gewicht und und vieles mehr.
Wenn die Haut an Spannkraft verliert, helfen Filler. Ein äusserst Wirksamer und Nachhaltiger ist Radiesse, ein Calciumhydroxylapatit.
9/11/2021 • 3 minutes, 26 seconds
Schlaflosigkeit und Menopause
Hormone sind massgeblich an gutem Schlaf beteiligt. Viele Frauen, die an Schlaflosigkeit leiden, merken oft gar nicht, dass allenfalls die Menopause daran schuld sein könnte.
9/4/2021 • 3 minutes, 43 seconds
Gute Hautqualität
Wann ist eine Haut qualitativ gut? Unsere Anti Aging Experten erklären die Beschaffenheit, und wie man eine gute Hautqualität erreichen kann.
8/28/2021 • 3 minutes, 22 seconds
Was hat Sport mit Schönheit zu tun?
Schönheit kommt von innen. Seelisch natürlich, aber auch körperlich - wir erklären, warum Sport nicht nur gesund, sondern auch tatsächlich schöner macht.
8/21/2021 • 3 minutes, 12 seconds
Warum man rundum schön sein sollte
Eine einzelne Falte wegspritzen? Schnell die Augenringe loswerden? Warum eine einzelne Behandlung keine gute Idee ist, verraten unsere Expertinnen von Pret-a-Beauté.
8/14/2021 • 3 minutes, 24 seconds
Wie behandelt man Mundfalten?
Falten können durchaus charmant sein, diejenigen um den Mund wirken aber oft bitter. Was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.
8/7/2021 • 3 minutes, 9 seconds
Warum sind wir müde?
Warum sind wir eigentlich müde? Es ist nicht immer der Schlafmangel, warnt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
7/31/2021 • 3 minutes, 33 seconds
Warum werden Haare grau
Zum Alterungsprozess gehört auch das Ergrauen der Haare. Aber warum eigentlich und warum ist das von Mensch zu Mensch so unterschiedlich? Unsere Anti Aging Expertin hat Antworten.
7/24/2021 • 3 minutes, 23 seconds
Bereite die Haut auf den Sommer vor!
Der Sommer ist herrlich - und strapaziert die Haut. Wir haben Tipps, wie sie frisch aussehend durch den Sommer kommen.
7/17/2021 • 3 minutes, 10 seconds
5 natürliche Anti Aging Tipps
Sie wollen weniger rasch altern? Frisch aussehen? Dann hören Sie hier unsere 5 natürlichen Anti Aging Tipps!
7/10/2021 • 3 minutes, 38 seconds
Die Leber als Anti Aging Organ
Die Leber ist ein wichtiges Anti Aging Organ. Warum das so ist und was ihr schaden könnte, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
7/3/2021 • 3 minutes, 36 seconds
Was bringt die ketogene Diät
Nicht das Fett, sondern der Zucker und die Kohlenhydrate machen uns fett - und krank. Die ketogene Ernährungsform wirkt dem sehr effizient entgegen, wie unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt.
6/26/2021 • 3 minutes, 29 seconds
Was braucht es für ein langes Leben?
Welche Faktoren sind entscheidend für ein langes, gesundes Leben? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter zeigt die aktuellen Erkenntnisse auf.
6/19/2021 • 3 minutes, 27 seconds
Schlafhormone
Guter Schlaf ist enorm wichtig, und zwar für den Gesamtzustand unseres Körpers, und auch unserer Psyche.
6/12/2021 • 3 minutes, 28 seconds
Darmflora
In den letzen Jahren wurde viel in Sachen Darm und Darmflora geforscht. Was man herausgefunden hat, ist erstaunlich.
6/5/2021 • 3 minutes, 32 seconds
Hyaluronsäure
Gegen die Hautalterung gibt es einige Möglichkeiten. Sehr effektiv ist das Zuführen von Hyaluronsäure, die die Haut mit den Jahren verliert. Was das genau bewirkt, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
5/29/2021 • 3 minutes, 24 seconds
Anti Aging der Haut
So wie man Hirn und Muskeln trainieren muss, um fit zu bleiben, kann man auch seiner Haut helfen, Spannkraft zu erhalten. Mehr dazu weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
5/22/2021 • 3 minutes, 27 seconds
Fasten
Wie fastet man idealerweise? Unsere Anti Aging Expertin erklärt das Intervallfasten.
5/15/2021 • 3 minutes, 26 seconds
Beauty Module
Die Schönheitsindustrie ist im stetigen Wandel. Heute weiss man, wie man in Sachen Anti Aging die bestmöglichen Resultate erzielt, so dass Menschen vital, gesund und jünger aussehen können. Wir verraten Ihnen, wie das geht.
5/8/2021 • 3 minutes, 17 seconds
Frühligsputz für den Body
Jetzt ist die Zeit, seinen Körper für den Sommer auf Vordermann zu bringen. Das bedeutet nicht nur Sport und Diät, sondern vieles mehr.
5/1/2021 • 3 minutes, 18 seconds
Vitamin A
Vitamin A ist ein wahrer Allrounder für die Haut! Unsere Expertin erklärt, was es bewirken kann.
4/24/2021 • 2 minutes, 54 seconds
Lymphdrainage
Eine Lymphdrainage ist eine grossartige Sache, um seinen Körper zu entschlacken, aber auch zu regenerieren. Unsere Anti Aging Expertin erklärt den Prozess.
4/17/2021 • 3 minutes, 18 seconds
Spirulina
Superfood Spirulina: Wie die Alge bei Heuschnupfen helfen soll.
4/10/2021 • 3 minutes, 23 seconds
Nachbehandlung bei Fettabsaugung
Das Fett einfach absaugen oder wegfrieren - das geht. Aber damit es dann auch gut aussieht, sollte man unbedingt die Nachbehandlung mitbuchen, empfiehlt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
4/3/2021 • 3 minutes, 41 seconds
Anti Aging mit Schoggi
Schokolade mit mindestens 70% Kakao Antei hat höchst positive Effekte auf den Körper, unsere Anti Aging Expertin erklärt, welche.
3/27/2021 • 3 minutes, 7 seconds
Narbenbehandlung
Narben müssen nicht sein. Unsere Experten erklären Behandlungsmöglichkeiten.
3/20/2021 • 2 minutes, 47 seconds
Akne Behandlungen
Gerade für junge Menschen ist die Pandemie bedrückend. Dazu kommen auch noch Hautprobleme. Wir haben Tipps, wie sie der Haut und damit auch der Seele etwas Gutes tun können.
3/13/2021 • 3 minutes, 26 seconds
EMS im Lockdown
Die Gyms sind zu, doch das EMS ermöglicht weiterhin ein effizientes Krafttraining.
3/6/2021 • 3 minutes, 2 seconds
Klugmacher Zimt
Zimt macht schlau, haben Studien aufgezeigt. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, warum das Gewürz so einen positiven Effekt hat.
2/27/2021 • 3 minutes, 26 seconds
Yoga als Jungmacher
Yoga oder Meditieren - Entspannung ist ein wissenschaftlich erwiesener Jungbrunnen! Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt wieso.
2/20/2021 • 3 minutes, 10 seconds
Rotlichttherapie gegen Sonnenschäden
Rotlicht der Wellenlänge 850nm regt die Bildung neuer Kollagenfasern an, regeneriert die Barrierefunktion der Haut und beschleunigt Heilungsprozesse.
2/13/2021 • 3 minutes, 28 seconds
Autofagie
Der Körper kann sich eigentlich selbst "aufräumen" mit der sogenannten Autofagie. Wie wir ihm aber dabei helfen müssen, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
2/6/2021 • 3 minutes, 21 seconds
Spermidin
Der Stoff Spermidin ist das Entrümpelungsmittel in unserem Körper. Und nicht nur das: Neuste Erkenntnisse zeigen, es schützt sogar vor Corona!
1/30/2021 • 3 minutes, 36 seconds
Lockdown für Beauty Behandlungen
Der Lockdown ist nicht lustig. Aber er gibt immerhin die Chance, jetzt Eingriffe vorzunehmen, die Spuren hinterlassen.
1/23/2021 • 3 minutes, 30 seconds
Halsstraffung
Warum die Haut am Hals so anders beschaffen ist und wie man ihr helfen kann, weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
1/16/2021 • 3 minutes, 18 seconds
Vorzüge des leichten Joggens
Haben Sie gute Vorsätze genommen wie mehr Bewegung? Warum gerade das leichte Joggen, am Besten mit einem Lächeln, so effizient ist und auch Spass machen kann!
1/9/2021 • 3 minutes, 23 seconds
Schönheitsideale
Geschwungene Augenbrauen sind schön! Aber nur bei Frauen. Wie unterschiedlich wir das Gesicht von Mann und Frau als schön einstufen, erklärt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.
1/2/2021 • 4 minutes, 12 seconds
Augenbrauen
Sie zeigen so viel Emotionen: Augenbrauen. Darum sind sogenannte Brow Lifts auch so beliebt.
12/26/2020 • 3 minutes, 23 seconds
Was ist das beste Anti Aging?
Es gibt viele Mittel zur Verjüngung der Haut, aber was ist das beste? Wir fragen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
12/19/2020 • 3 minutes, 28 seconds
Hautkrebs
Die Zahl der Hautkrebspatienten steigt. Was da hilft, sind Kontrollen und Prävention.
12/12/2020 • 3 minutes, 37 seconds
Schwarzkümmel und Honig gegen Viren
Die Forschung sucht und sucht Mittel gegen Corona - die Natur hat längst Hilfe bereit: Es gibt erstaunliche Studien zur Wirkung von Schwarzkümmel und Honig!
12/5/2020 • 3 minutes, 31 seconds
Yoga
Yoga ist nicht nur eine Wohltat für Körper und Seele, sondern verjüngt erwiesenermassen. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
11/28/2020 • 3 minutes, 10 seconds
Isotretinoin
Ein umstrittenes Hautmedikament soll jetzt auch gegen Covid helfen! Unsere Anti Aging Expertin und Dermatologin erklärt, wie das gehen soll.
11/21/2020 • 3 minutes, 37 seconds
Fruchtsäurepeeling
Das chemische Peeling erneuert quasi die Haut. Warum jetzt gerade die ideale Zeit dafür ist, erklärt unsere Dermatologin und Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
11/14/2020 • 3 minutes, 36 seconds
Lernen im Alter
Man ist nie zu alt, etwas Neues zu lernen, meint unsere Anti Aging Expertin! Und Lernen ist gleichzeitig Medizin.
11/7/2020 • 3 minutes, 10 seconds
Maskne Behandlung
Die allgegenwärtigen Masken lösen vielerorten Akne aus - die sogenannte Maskne. Was man dagegen tun kann, verrät unsere Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.
10/31/2020 • 3 minutes, 11 seconds
Maskne vorbeugen
Die Gesichtsmasken bringen unschöne Begleiterscheinungen: Die sogenannte Maskne, also die Mischung von Maske und Akne. Wir verraten, wie man vorbeugen kann.
10/24/2020 • 3 minutes, 46 seconds
Braune Hautflecken
Sie werden auch Altersflecken genannt, die Pigmentstörungen, die oft auf Händen und im Gesicht anzutreffen sind. Unsere Frau Dr. Zepter weiss, wie man sie loswird und wie sie viel weniger entstehen.
10/17/2020 • 3 minutes, 19 seconds
Nasenkorrektur
Nasenoperationen sind weit verbreitet, und nicht immer ist das Resultat befriedigend, das wusste auch Michael Jackson. Es gibt aber auch Nasenkorrekturen, die man ganz ohne Messer vornehmen kann. Unsere Expertin von Pret a Beaute erklärt, wie as funktioniert.
10/10/2020 • 3 minutes, 34 seconds
Aufgespritzte Lippen
In der Regel schockieren sie mehr, als dass sie gefallen: die "gemachten" Lippen. Worauf es beim Aufspritzen ankommt, erklärt unsere Anti Aging Expertin und Aerztin Dr. Karoline Zepter.
10/3/2020 • 3 minutes, 57 seconds
Kurkuma
Das Pulver der Gelbwurzel, Kurkuma, ist nicht nur ein schmackhaftes Gewürz der indischen Küche, sondern auch ein wahres Wundermittel.
9/26/2020 • 3 minutes, 18 seconds
Schöne Haut im roten Licht
Rücken Sie ihre Haut ins rote Licht! Was eine Rotlichttherapie alles bewirken kann und wie sie funktioniert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.
9/19/2020 • 2 minutes, 59 seconds
Kampf der Cellulite
Cremes versprechen viel gegen Cellulite, helfen aber herzlich wenig. Was wirklich hilft, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
9/12/2020 • 3 minutes, 12 seconds
EMS Training
Elektronische Muskelstimulation ist nicht nur ein sehr wirkungsvolles Training, sondern auch extrem zeitsparend.
9/5/2020 • 3 minutes, 11 seconds
Sport gegen Depression
Krafttraining gegen Depression - nicht nur eine Empfehlung, sondern wissenschaftlich erwiesen. Was im Körper genau passiert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
8/29/2020 • 3 minutes, 33 seconds
Mitochondrien erhalten
Die Pflege vom kleinsten Element im Körper ist entscheidend für Gesundheit und Kraft vom Ganzen. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt, wie sie die kleinsten Zellmotoren, Mitochondrien, am Leben erhalten.
8/22/2020 • 3 minutes, 55 seconds
Mitochondrien
Sie sind die Miniatur- Kraftwerke in unseren Zellen: Mitochondrien. Wie wichtig sie für unseren Körper und unsere Gesundheit sind, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
8/15/2020 • 3 minutes, 54 seconds
Hormontherapie
Viele Frauen leiden unter den Wechseljahren und haben Bedenken bei einer Hormontherapie. Dabei sind die neuen Präparate so effizient, sie müssen nur genau dosiert werden, meint unsere Aerztin und Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
8/8/2020 • 3 minutes, 31 seconds
Müder Ausdruck
Ein Gesicht, das gelebt hat und in die Jahre kommt, stört die Wenigsten. Ein Gesicht, das müde wirkt, eher. Unsere Anti Aging Expertin über die Gründe und was man dagegen tun kann.
8/1/2020 • 2 minutes, 55 seconds
Sonnenschutz von Innen
Sonnenschutz ist unerlässlich, um seine Haut vor Alterung und Krankheit zu schützen. Aber wussten Sie, dass es durch bestimmte Lebensmittel auch Sonnenschutz von innen gibt?
7/25/2020 • 3 minutes, 33 seconds
Vitamin B3
Wir sprechen mit unserer Anti Aging Expertin über ein Vitamin, das oft vergessen und unterschätzt wird: Das Vitamin B3
7/18/2020 • 3 minutes, 30 seconds
Hilfe bei Augenringen
Augenringe machen müde und alt, und sie müssen nicht sein. Wie man dagegen vorgehen kann, weiss unsere Anti Aging Expertin von Pret-a-Beaute.
7/11/2020 • 3 minutes, 26 seconds
Vorbereitung PRP
Die Eigenbluttherapie aktiviert die Stammzellen in der Haut. Für ein optimales Resultat empfiehlt unsere Anti Aging Expertin auch eine optimale Vorbereitung.
7/4/2020 • 3 minutes, 47 seconds
PRP - Eigenbluttherapie
Eine Therapie mit eigenem Blut kann nicht nur verjüngen, es kann auch das Haarwachstum wieder anregen. Alles über das sogenannte Vampirlifting oder PRP, von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.
6/27/2020 • 3 minutes, 33 seconds
Ernährung Low Carb
Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, warum unsere Ernährung so einen direkten Einfluss auf den Alterungsprozess hat und welche Nahrungsmittel uns gut tun.
6/20/2020 • 3 minutes, 24 seconds
Gesichtsmuskulatur
In unserer Serie über die verschiedenen Alterungsschichten im Gesicht, schauen wir uns heute die Muskulatur und das Fettgewebe etwas genauer an.
6/13/2020 • 3 minutes, 30 seconds
Wie wir altern: Knochen
Im Alterungsprozess spielt der Knochen eine grosse Rolle. Warum man darum bei Schönheitsbehandlugen nicht nur die Haut berücksichtigen sollte, erkärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
6/6/2020 • 3 minutes, 44 seconds
Die Schichten der Alterung
Wir geben einen kurzen Ueberblick, welche Schichten des Gesichts überhaupt altern und zeigen in den nächsten Wochen, was man dagegen tun kann.
5/30/2020 • 3 minutes, 18 seconds
Lippenfältchen
Sie sind lästig und unschön: Lippenfältchen. Man kann natürlich etwas dagegen machen, aber nicht nur etwas, mahnt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.
5/23/2020 • 3 minutes, 13 seconds
Melatonin
Stellen Sie sich vor, es gibt einen Stoff, der Sie nicht nur schön macht, sondern auch Ihr Immunsystem stärkt und Sie schlafen lässt wie ein Baby! Sie tragen ihn bereits in sich: Melatonin.
5/16/2020 • 3 minutes, 51 seconds
Alphaliponsäure
Die Alphaliponsäure ist nicht nur ein gewichtiges Anti Aging Mittel, sie hat auch eine heilende Wirkung. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.
5/9/2020 • 3 minutes, 35 seconds
Lysin
Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die für das Immunsystem von grosser Bedeutung ist. Es bekämpft Viren, gleichzeitig dient es auch der Schönheit - wir schauen uns das mit unserer Anti Aging Expertin genauer an.
5/2/2020 • 3 minutes, 16 seconds
Waldbaden
In Japan hat das Gesunheitsministerium das Waldbaden als Gesundheitsvorsorge integriert. Was in Japan längst als Jungbrunnen erkannt wurde, gibt unsere Anti Aging Expertin hier weiter: Waldbaden.
4/25/2020 • 3 minutes, 26 seconds
Immunsystembooster Zink
Was braucht ein starkes Immunsystem? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter zeigt Ihnen die wichtigsten Stoffe, unter anderem gehört dazu Zink.
4/18/2020 • 3 minutes, 7 seconds
Aufbau des Immunsystems
Was braucht es, um sein Immunsystem optimal zu versorgen? Vitamin C, das ist weitreichend bekannt, aber auch Vitamin D ist ganz wichtig für dein Eigenschutz des Körpers.
4/11/2020 • 3 minutes, 21 seconds
Immunsystem stärken - Vitamin C
Die Lungenkrankheit Covid 19 beschäftigt uns alle, und somit auch unsere Gesundheit. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter über die Möglichkeiten, sein Immunsystem zu stärken.
4/4/2020 • 3 minutes, 8 seconds
Grüntee
Pro Sekunde werden auf der ganzen Welt 15 000 Tassen Tee getrunken!! Und das ist gut so - warum man dabei vor allem Grüntee wählen sollte, weiss unsere Anti Aging Expertin.
3/28/2020 • 3 minutes, 17 seconds
OPC in Trauben
Trauben sind ein wahrer Jungbrunnen - und wichtig dabei: Unbedingt die Kerne essen! Warum erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
3/21/2020 • 3 minutes, 28 seconds
Vitamin D
Ein wichtiges Vitamin: D, nicht nur für die Knochen, sondern auch fürs Gemüt.
3/14/2020 • 2 minutes, 48 seconds
Slow Beauty
In der heutigen Zeit muss alles schnell gehen, Veränderungen sofort geschehen, Resultate gleich ersichtlich sein. Aber Schönheit will Zeit, erklärt unsere Anti Aging Expertin, vor allem wenn man die Zeit anhalten will und rät zu "slow beauty" statt "instalike"
3/7/2020 • 3 minutes, 50 seconds
Slow Beauty
Wer natürliche Verbesserungen im Altersprozess erreichen will, sollte vor allem viel Zeit und Geduld mitbringen, erklärt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter. Ihre Devise lautet "slow beauty" statt "insta".
2/29/2020 • 3 minutes, 33 seconds
Kollagenstimulation Microneedling
Wenn wir tatsächlich auf Nadeln sitzen würden, hätten wir alle einen strafferen Hintern! Wie Nadeln eine effektive Kollagenstimulation bewirken, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
2/22/2020 • 3 minutes, 28 seconds
Kollagenaufbau
Mit der Zeit büsst die Haut einiges an Kollagen ein, die Folge: Sie wird schlaff und faltig. Wie man dagegen steuert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter
2/15/2020 • 3 minutes, 9 seconds
Kollagen
2/8/2020 • 3 minutes, 24 seconds
Hautreizung mit Nadeln
Es klingt paradox, ist aber einleuchtend: Je mehr man die Haut reizt und malträtiert, umso mehr stärkt sie sich von innen heraus, und darum lieben wir das Micro Needling.
2/1/2020 • 3 minutes, 19 seconds
Fruchtsäurepeeling
Diese Behandlung ist ein wahrer Strahlekick für die Haut! Warum jetzt der ideale Zeitpunkt für ein Fruchtsäurepeeling ist, erklärt Frau Dr. Karoline Zepter.
1/25/2020 • 3 minutes, 2 seconds
Herausforderungen
Eines der besten Anti Aging Mittel ist die neue Herausforderung! Ob neue Sprache, ungewohntes Essen - das Hirn und die Zellen brauchen Neuigkeiten, um aktiv und frisch zu bleiben.
1/18/2020 • 3 minutes, 25 seconds
Ketogene Ernährung
Ketogene Ernährung ist nicht nur eine Diät, sondern hat viele andere positive Eigenschaften für die Gesundheit. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt, wieso Konsum von Fett, richtig eingesetzt, Vorzüge hat.
1/11/2020 • 3 minutes, 56 seconds
Kaffee ist gesund!
Sie wollten im Neuen Jahr auf Kaffee verzichten? Bloss nicht, rät unsere Anti Aging Expterin Dr. Zepter!
1/4/2020 • 3 minutes, 32 seconds
Kreatin
Die meisten kennen Kreatin als Muskelaufbau-Präparat. Tatsächlich kann das Eiweiss aber viel viel mehr, weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
12/28/2019 • 3 minutes, 33 seconds
Kraft geht kurz und intensiv
Warum Krafttrainig nicht tägliches Schwitzen bedeuten muss, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
12/21/2019 • 3 minutes, 38 seconds
Muskelmasse als Anti Aging
Muskelmasse ist der Gesundheitsmarker Nr. 1, hat eine Studie herausgefunden. Warum gerade im Alter der Erhalt und Aufbau der Muskeln so wichtig ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
12/16/2019 • 3 minutes, 33 seconds
Glücklich dank Darmbakterien
Die Erkenntnisse sind erst ein paar Jahre alt: Forscher haben herausgefunden, dass Glücksgefühle von Darmbakterien gesteuert werden können. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin .
12/7/2019 • 3 minutes, 49 seconds
Darmbakterien
Sie sind die jüngste Erkenntnis der Wissenschaft: Darmbakterien. Viele Krankheiten entstehen aus deren Ungleichgewicht, mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin
11/30/2019 • 3 minutes, 39 seconds
Grüntee
Auf der Welt werden pro Sekunde 15'000 Tassen Grüntee getrunken, und das ist gut so. Warum, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karolien Zepter.
11/23/2019 • 3 minutes, 23 seconds
Skinbooster
Früher legte man sich für eine jugendliche Haut unters Messer, heute hat man Methoden, wie sich die Haut selbst verjüngt.
11/16/2019 • 3 minutes, 22 seconds
Elasthin in der Haut
Elasthin in der Haut sorgt für Spannkraft und somit natürlich auch für straffe Haut. Nur hat es leider ein Ablaufdatum. Wie man sorgsam damit umgeht, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
11/9/2019 • 3 minutes, 33 seconds
Vitamin C für die Gesundheit
Nachdem wir letzte Woche erfahren haben, was Vitamin C alles für die Schönheit tun kann, erklärt unsere Anti Aging Expertin uns heute, wie wichtig das Vitamin für die Gesundheit ist.
11/2/2019 • 3 minutes, 27 seconds
Vitamin C macht schön!
Vitamin C ist allgemein bekannt als Verhinderer von Erkältungen. Aber das Vitamin ist auch ein absoluter Beauty-Booster!
10/26/2019 • 3 minutes, 45 seconds
Kälte
Kaum einer friert gerne, dabei ist Kälte das Anti-Aging Mittel schlechthin! Unsere Expertin Dr. Zepter erklärt warum.
10/19/2019 • 3 minutes, 32 seconds
Schlafstörungen
Schlafstörungen sind weit verbreitet, manchmal liegt die Ursache dafür gar nicht so fern.
10/12/2019 • 3 minutes, 37 seconds
Vitamin E
Eine zeitlang wurde sogar davor gewarnt: Vitamin E. Wie wichtig es allerdings ist, und warum es nur in Kombination mit Vitamin C wirkt, verrät Ihnen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
10/5/2019 • 3 minutes, 35 seconds
Darm und Rosacea
Rosacea, die Hautkrankheit die Rötungen hervorruft, findet ihren Ursprung nicht nur in der Haut, sondern vor allem auch im Darm.
9/28/2019 • 3 minutes, 49 seconds
Haut und Darm
Haut und Darm, zwei wichtige Organe, die vieles gemeinsam haben. Liebe, aber auch schöne Haut, geht eben doch irgendwie durch den Magen.
9/21/2019 • 3 minutes, 19 seconds
Hilfe gegen Augenringe
Man kann sie nicht schönreden - Augenringe und Augenschatten. Woher kommen sie und wie wird man sie los? Unsere Anti Aging Expertin klärt auf.
9/14/2019 • 3 minutes, 29 seconds
Anti Aging für die Hände
Wussten Sie, dass es Schönheitsbehandlungen für jugendlichere Hände gibt? Wir zeigen Ihnen, welche.
9/7/2019 • 3 minutes, 22 seconds
Neue Frische nach dem Sommer
Die Haut macht mit den Jahreszeiten einiges mit. Wir zeigen, wie man sie nach dem Sommer richtig pflegen kann.
8/31/2019 • 3 minutes, 34 seconds
So bleiben Sie jung
Es gibt (mindestens) 5 goldene Regeln, mit denen man besser und schöner altert. Hier kommen unsere Tipps!
8/24/2019 • 3 minutes, 51 seconds
Superfood Ei
Ist das Ei tatsächlich das Gelbe vom Ei? Ja, meint unsere Anti Aging Expertin, und zeigt auf, was dieser Superfood dem Körper alles liefert.
8/17/2019 • 3 minutes, 49 seconds
Irisin
Sport gegen Demenz! Wer Sport treibt, produziert im Körper Irisin, ein Botenstoff, der positive Auswirkungen aufs Gehirn hat.
8/10/2019 • 3 minutes, 37 seconds
Aminosäuren II
Manchmal fehlt ganz wenig zum Glück. Zum Beispiel Eiweiss. Unsere Anti Aging Expertin erklärt den Zusammenhang.
8/3/2019 • 3 minutes, 45 seconds
Aminosäuren I
Fehlen gewisse Aminosäuren, kann der Körper beispielsweise weniger gut Fett verwerten. Unsere Anti Aging Expertin erklärt die wichtigsten Bausteine.
7/27/2019 • 3 minutes, 35 seconds
Eiweisse
Der Mensch besteht aus Eiweissen und Aminosäuren. Ein Aminogramm erkärt, wie ausgeglichen die einzelnen Bausteine im Körper sind, wovon das körperliche Wohlbefinden abhängig ist.
7/20/2019 • 3 minutes, 48 seconds
Slow Beauty
In unserer schnellebigen Welt wollen alle schnell schön sein. Lieber nicht, sagt unsere Anti Aging Expertin, und hält viel mehr von "Slow Beauty".
7/13/2019 • 3 minutes, 38 seconds
Hautvorbereitung für den Sommer
Der Sommer bringt bronzenen Schimmer in die Haut - im besten Fall. Vielfach schädigt er leider auch. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihre Haut optimal vorbereiten können.
7/6/2019 • 3 minutes, 38 seconds
Sonnenschutz von Innen
Sonnencremes haben Hochkonjunktur. Aber wussten Sie, dass man sich auch von innen gegen UV-Strahlen schützen kann?
6/29/2019 • 3 minutes, 50 seconds
Ikigai
Ikigai ist eine japanische Lebensweisheit und hat unmittelbar mit dem eigenen Glück zu tun, das wiederum einen konkreten Einfluss auf die Gesundheit hat.
6/22/2019 • 4 minutes, 16 seconds
Pedicure
Im Sommer haben Füsse wieder freie Bahn! Wichtig ist allerdings, sie schön in Form zu bringen!
6/15/2019 • 3 minutes, 26 seconds
Zauberapfel Granatapfel
Er galt als die Speise der Götter: Der Granatapfel. Tatsächlich steckt in ihm auch wahrlich kleiner Zauber, wie unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter verrät
6/8/2019 • 3 minutes, 54 seconds
Botox gegen Schwitzen
Endlich wird in der Schweiz geschwitzt! Einige Menschen leiden allerdings darunter - wir zeigen Möglichkeiten auf, übermässigem Schwitzen ein Ende zu setzen.
6/1/2019 • 3 minutes, 33 seconds
Hyaluronsäure
Hyaluronsäure ist wichtig für eine frische, pralle Haut. Leider verliert man davon im Laufe der Jahre - wie man dem Gesicht zurückgeben kann, was es verloren hat, erklärt unsere Anti-Aging-Expertin.
5/25/2019 • 3 minutes, 48 seconds
Sommerbody
Noch nicht ganz so weit mit der Bikinifigur? Mit diesem Turbo-Body-Package wird's vielleicht doch noch was!
5/18/2019 • 3 minutes, 53 seconds
Bluthochdruck
Die meisten Menschen kämpfen ab einem gewissen Alter mit Bluthochdruck. Statt Medikamente gibt es viele andere Möglichkeiten, wie man das regulieren könnte.
5/11/2019 • 3 minutes, 49 seconds
Burnout II
Nachdem wir letzte Woche erklärt haben, was ein Burnout ist, gibt es heute wertvolle Tipps, wie man sich helfen lassen kann.
5/4/2019 • 3 minutes, 48 seconds
Burnout I
Burnout ist eine Erschöpfungskrankheit. Wer dafür anfällig ist und wie sie sich äussert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
4/27/2019 • 3 minutes, 45 seconds
Fettwegspritze
Die Fettwegspritze klingt wie ein Wundermittel. Tatsächlich ist sie auch sehr effizient, unliebsame Fettpolster zu vernichten, aber auch sie hat ihre Grenzen.
4/20/2019 • 3 minutes, 40 seconds
Schlaffe Oberarme
Mit dem Alter fangen die Oberarme an zu hängen. Dagegen kann man allerdings etwas machen! Unsere Anti Aging Expertin zeigt die Möglichkeiten auf.
4/13/2019 • 3 minutes, 25 seconds
Biocheckup Part II
Wie geht man nach einem Biocheckup vor? Unsere Anti Aging Expertin verrät, was Nahrungsergänzungsmittel alles bewirken können.
4/6/2019 • 3 minutes, 47 seconds
Biocheckup I
Teil I: Wozu dient ein Biocheckup und was genau wird bei der gross angelegten Blutuntersuchung gemessen?
3/30/2019 • 3 minutes, 43 seconds
Rosinacea II
Die verbreitete Hautkrankheit Rosinacea hat viele Ursachen. Eine davon ist erstaunlicherweise der Darm.
3/23/2019 • 3 minutes, 23 seconds
Rosacea I
Rosacea ist eine weit verbreitete Erkrankung, bei der die Haut vor allem im Gesicht in Mitleidenschaft gezogen wird. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, wie es dazu kommt und was man dagegen tun kann.
3/16/2019 • 3 minutes, 54 seconds
Anatomie des Alterns II
Dass wir altern, wissen wir alle. Doch wie geht der Prozess genau vor sich? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter klärt auf.
3/9/2019 • 3 minutes, 44 seconds
Anatomie des Alterns
Oft meint man, nur die Haut altert. Aber im Gesicht passiert noch viel mehr. Wir erklären Ihnen die Anatomie des Alterns.
3/2/2019 • 3 minutes, 56 seconds
Haut ab 50
Die Haut ab 50 wird anspruchsvoll. Es sind nicht die Falten, die sie alt wirken lassen, sondern der Volumenverlust. Wie man das ausgleichen könnte, erklärt unsere Anti-Aging-Expertin.
2/23/2019 • 3 minutes, 43 seconds
Haut ab 40
die Hautqualität lässt ab 40 deutlich nach. Man kann aber einiges tun, um wieder Frische und Spannkraft ins Gesicht zu bringen, und zwar vorzugsweise dadurch, dass man der Haut Impulse setzt, sich selber wieder aufzubauen.
2/16/2019 • 3 minutes, 51 seconds
Haut ab 20
Jugendlich straffe Haut soll man erhalten. Unsere Anti Aging Expertin von Pret-a-Beaute erklärt, wie das am besten geht.
2/9/2019 • 3 minutes, 38 seconds
Rosmarin
Heute stellen wir Ihnen die Heil- und Wirkungskraft von Rosmarin vor. Mehr über die Kraft der Kräuter erfahren Sie auch auf
2/2/2019 • 3 minutes, 52 seconds
Petersilie
Vor gar nicht allzu langer Zeit waren Kräuter Medizin, Jungmacher und Wundermittel in einem. Das sind sie heute noch - hier hören Sie, welche verblüffende Wirkung Petersilie hat.
1/26/2019 • 3 minutes, 28 seconds
Pfefferminze
Wir nehmen einige Kräuter und ihre positive Wirkung auf den Körper unter die Lupe. Heute: Die Pfefferminze
1/19/2019 • 3 minutes, 45 seconds
Vernünftig abnehmen
Das Neue Jahr startet meist mit etwas Hüftgold nach den Feiertagen. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, warum Diäten meist keine gute Idee sind und wie man es besser macht, um in Form zu kommen.
1/12/2019 • 3 minutes, 42 seconds
Schlaf verbessern
Nachem wir letzte Woche erfahren haben, wie wichtig Schlaf für den Menschen ist, folgen nun handfeste Tipps, wie man besser schlafen kann.
1/5/2019 • 3 minutes, 57 seconds
Schlaf
Guter Schlaf sorgt nicht nur für ein frisches Aussehen, er ist existenziell für einen gesunden Körper und Geist.
12/29/2018 • 3 minutes, 53 seconds
Chlorophyl
Chlorophyl ist ein Jungbrunnen für die Zellen, und nicht nur das, es bewirkt auch Wunder an der Haut.
12/22/2018 • 3 minutes, 34 seconds
Stress
Die emotionale Verfassung hat gewaltige Auswirkungen auf die Gesundheit, wie eine aktuelle Studie aufzeigt. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
12/15/2018 • 3 minutes, 52 seconds
Vitamin D
Jüngste Behauptungen sagen, Vitamin D werde überbewertet. Warum sich untere Anti Aging Expertin dagegen wehrt, erfahren Sie hier.
12/8/2018 • 3 minutes, 39 seconds
Epigenetik Teil II
Die Epigenetik beschäftigt uns auch weiterhin in der Anti Aging Rubrik. Wie kann man Gene gezielt aktivieren? Unsere Expertin erklärt wie das geht.
12/1/2018 • 3 minutes, 45 seconds
Epigenetik I
Im Anti Aging wird viel über die Epigenetik gesprochen. Was das genau ist und wieviel wir von der diesbezüglichen Forschung profitieren können, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
11/24/2018 • 3 minutes, 30 seconds
Besenreisser
Besenreisser - nicht nur ihr Name ist fies, auch der Anblick der Beine wird es durch sie. Unsere Anti-Aging-Expertin erklärt, was man dagegen machen kann.
11/17/2018 • 3 minutes, 49 seconds
Arthrose
Unglaublich viele Menschen über 60 sind von Arthrose betroffen. Wir klären ab, wie man dagegen wirken kann.
11/10/2018 • 3 minutes, 19 seconds
Arthrose und ihre Ursachen
90% der über 65-Jährigen leiden an einer mehr oder minder fortgeschrittenen Arthrose. Warum eigentlich?
11/3/2018 • 3 minutes, 42 seconds
Altersfalle Augen
Nichts wirkt verführerischer als ein schöner Blick. Wie man die Augenpartie jung hält, verrät Ihnen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
10/27/2018 • 3 minutes, 44 seconds
Lippen
Mit zunehmendem Alter verändert sich die Mundregion. Unsere Anti Aging Expertin verrät die Formel für die perfekten Lippen.
10/20/2018 • 3 minutes, 56 seconds
Altersflecken
Altersflecken sind Pigmentstörungen, und heutzutage gibt es einfache Methoden, sie loszuwerden.
10/13/2018 • 3 minutes, 49 seconds
Winterdepression
Tageslicht wird rarer, das hat auf gewisse Menschen enorme Auswirkungen und festigt sich in einer Winterdepression. Warum und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.
10/6/2018 • 3 minutes, 45 seconds
Knoblauch
9/29/2018 • 3 minutes, 8 seconds
Flavanone
Flavanone sind in Zitrusfrüchten zu finden, ihre bedeutsame Wirkung hat man erst jetzt entschlüsselt.
9/22/2018 • 3 minutes, 38 seconds
Kaffee
Dem Kaffee wird gesundheitlich alles mögliche angedichtet - die jüngsten Studien geben dem braunen Heissgetränk jetzt aber Bestnoten.
9/15/2018 • 3 minutes, 19 seconds
Hormesis
Hormesis ist ein Ueberbegriff im Anti Aging und beschreibt, wie man den Körper stimulieren kann, sich zu verbessern.
9/8/2018 • 3 minutes, 55 seconds
Lycopen
Pizzasauce als Jungmacher, was für eine gute Nachricht! Lycopen gibt es in hoher Konzentration in Tomaten - und seine guten Eigenschaften übernimmt auch der menschliche Körper beim Verzehr.
9/1/2018 • 3 minutes, 37 seconds
Facelifting
Heutzutage braucht es für ein Facelifting längst kein Skalpell mehr. Wie man Haut strafft, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
8/25/2018 • 3 minutes, 37 seconds
Extremes Schwitzen
Viele Menschen leiden unter übermässigem Schwitzen. Je nach Ursache kann man dem eigentlich ganz einfach entgegenwirken.
8/18/2018 • 3 minutes, 53 seconds
16/8
16/8 heisst der neuste Ernährungstrend. Während 16 Stunden nichts essen, nur innerhalb von 8. Warum unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter so begeistert davon ist.
8/11/2018 • 3 minutes, 50 seconds
Stille
Eines der besten Anti Aging Mittel ist Ruhe. Was sie im Körper alles bewirkt, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.
8/4/2018 • 3 minutes, 35 seconds
Lernen im Alter
Lernen im Alter ist sehr wichtig für unser Gehirn. Es wird nicht müder, sondern nur untrainierter, und dem sollte man entgegenwirken.
7/28/2018 • 3 minutes, 46 seconds
Mesotherapie
Eine einzigartige Behandlung für die Haut: mit der Mesotherapie wird genau der Cocktail in die Haut eingeschleust, den die betreffende Person braucht.
7/21/2018 • 3 minutes, 23 seconds
Haut und Darm
Es gibt einen Zusammenhang zwischen Darmflora und Hautkrankheiten, haben jüngste Studien gezeigt. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, wie das kommt.
7/14/2018 • 3 minutes, 52 seconds
Darm und Gehirn
Dass man bei bestimmten Gefühlen Bauchschmerzen bekommt, kennen wir alle. Dass aber auch der Bauch schlechte Gefühle auslösen kann, ist eine neue Erkenntnis in der Wissenschaft.
7/7/2018 • 3 minutes, 38 seconds
Der Darm, das Superorgan
Neuste Erkenntnisse in der Forschung zeigen, wie wahnsinnig wichtig der Zustand des Darmes auf das gesamte Wohlbefinden hat.
6/30/2018 • 3 minutes, 27 seconds
Dekolleté
Das Dekolleté ist die Körperstelle, die besonders exponiert ist und darum auch etwas leiden muss. Was man für ein schönes Dekolleté tun kann, verrät unsere Anti Aging Expertin.
6/23/2018 • 3 minutes, 32 seconds
Psyche und Demenz
Die Seele und das psychische Wohlbefinden haben einen ganz direkten Einfluss auf eine mögliche Demenz, haben jüngste Studien belegt.
6/16/2018 • 3 minutes, 45 seconds
Gerstengras
Gerstengras hat Bekanntheit erlangt, seit das Medium Mike Shiva darauf schwört. Absolut zu Recht, sagt unsere Anti Aging Expertin, denn es wirkt Wunder ganz ohne spirituelle Energie!
6/9/2018 • 3 minutes, 40 seconds
Ingwer
Ingwer hat eine ähnliche Wirkung auf den Körper wie Aspirin, und nicht nur das! Mehr zu diesem äusserst gesunden Lebensmittel von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
6/2/2018 • 3 minutes, 52 seconds
Muskelabbau
Ein Mensch baut ab 50 massiv an Muskeln ab. Warum das so ist und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.
5/26/2018 • 3 minutes, 50 seconds
Schönheitskonsultationen
Was würden Sie an mir machen? Das hören Schönheits-Docs oft. Doch erste Beratungsgespräche laufen ganz anders ab.
5/19/2018 • 3 minutes, 45 seconds
Schönheit ohne Skalpell
In der Schönheitsindustrie hat sich viel getan. Für ein faltenfreies Gesicht muss man längst nicht mehr unters Messer.
5/12/2018 • 3 minutes, 54 seconds
Neue Filler
Die neuen Hyaluronpräparate sind flüssig. Das bewirkt völlig neue Möglichkeiten, der Haut neue Frische zu verleihen.
5/5/2018 • 3 minutes, 35 seconds
UV Strahlen
Die Sonne wird stärker - so auch die UV Strahlen. Sie machen die menschliche Haut nicht nur alt, sondern auch krank.
4/28/2018 • 3 minutes, 40 seconds
Lymphdrainage
Warum die Lymphen so wichtig sind und wie man sich mit einer Lymphdrainage Gutes tun kann, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
4/21/2018 • 3 minutes, 34 seconds
Mitochondrien
Mitochondrien sind vereinfacht gesagt die Motoren für unsere Zellen. Sie sind ausschlaggebend für den Alterungsprozess. Hält man sie frisch, bleibt man frisch.
4/14/2018 • 3 minutes, 45 seconds
Anti Aging
Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter war auf einem Anti Aging Kongress und hat die neusten Erkenntnisse übers Altern mitgebracht.
4/7/2018 • 4 minutes, 3 seconds
Dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen am Körper belasten viele Frauen, aber auch Männer. Die Narben der gerissenen Haut kann man aber mindern, zum Teil sogar ganz verschwinden lassen. Wie das geht, weiss unsere Anti Aging Expertin.
3/31/2018 • 3 minutes, 35 seconds
Bikinifigur
Wer vorhat, seine Figur auf Sommer zu trimmen, sollte jetzt damit anfangen. Wir haben da einige Vorschläge für Sie, wie es klappen könnte!
3/17/2018 • 3 minutes, 28 seconds
Zimt
Zimt ist mehr als ein Gewürz. Es ist ein Heilmittel, ein Schlau- und Schlankmacher. Unsere Anti-Aging-Expertin Dr. Zepter erklärt warum.
3/10/2018 • 3 minutes, 25 seconds
Halsstraffung
Wenn der Hals Falten wirft, ist das nicht immer ein erwünschter Anblick. Mit den neuen Ultraschallgeräten schafft man Abhilfe nach nur einer Behandlung.
3/3/2018 • 3 minutes, 47 seconds
Tryptophan
Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die zum Neurotransmitter Serotonin biotransformiert wird. Serotonin hat einen Einfluss auf den Schlaf und die Stimmung
2/24/2018 • 3 minutes, 25 seconds
Plex R
Für die Schönheit muss man sich nicht mehr unters Messer legen. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, wie man überschüssige Haut jetzt "verdampfen" kann.
2/17/2018 • 3 minutes, 41 seconds
Decolleté
Gegen ein schlaffes Gesicht wird viel getan - aber wie bekommt man einen straffen Hals und Décolleté?
2/10/2018 • 3 minutes, 43 seconds
vegane Diät
Mit zunehmendem Alter kämpft man auch vermehrt mit dem Gewicht. Wir haben eine Empfehlung, wie Sie gesund und nachhaltig abnehmen könnten.
2/3/2018 • 3 minutes, 48 seconds
Training mit EMS
Nichts lässt den Muskel so intensiv trainieren und wachsen wie das EMS Training. Was das genau ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.
1/27/2018 • 3 minutes, 29 seconds
Wie gut ist Milch?
Milch ist und bleibt ein umstrittenes Lebensmittel. Was Forscher bereits über die Auswirkung auf unseren Körper wissen, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
1/22/2018 • 3 minutes, 53 seconds
Arteriosklerose
Wie man Herzinfarkten und Schlaganfällen vorbeugen kann.
1/13/2018 • 3 minutes, 37 seconds
Fettdepots
Im Neuen Jahr fassen viele den Vorsatz abzunehmen. Nur, wie geht man den Körperstellen an den Kragen, die trotz Gewichtsabnahme rund bleiben?
1/6/2018 • 3 minutes, 47 seconds
Anti Aging Mittel Schlaf
Ein gesunder Schlaf ist elementar für das Wohlbefinden. Schlaf ist zudem ein regelrechter Jungmacher! Wieviel jeder Mensch braucht und wie man ihn findet, erklärt unsere Anti Aging Expertin.
12/30/2017 • 3 minutes, 44 seconds
Hautpflege im Winter
Braucht die Haut im Winter eine Spezialpflege? Ja, meint unsere Anti-Aging-Expertin Dr. Karoline Zepter.
12/23/2017 • 3 minutes, 19 seconds
Altersakne
Teenagergefühle im Alter? Gibt es, leider auch in nachteiliger Form: der Altersakne. Was das ist und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.
12/16/2017 • 3 minutes, 46 seconds
Wintersmüdigkeit
Sind Sie in letzter Zeit auch öfters müde? Kunststück, auch Menschen fallen in eine Art Winterschlaf.
12/9/2017 • 3 minutes, 46 seconds
Krebs und Zucker
Krebszellen ernähren sich bekanntlich gerne von Zucker. Forscher fanden heraus, dass sie sich mit raffiniertem, also industriell hergestelltem Fruchtzucker jedoch viel schneller teilen und ausbreiten können als mit gewöhnlichem Haushaltszucker.
12/2/2017 • 3 minutes, 14 seconds
Zucker II: das metabolische Syndrom 25.11.
11/25/2017 • 3 minutes, 39 seconds
Zucker, der schleichende Killer
Wir essen viel zu viel Zucker. Versteckt in Fertigprodukten, hat er massive Auswirkungen auf unseren Körper und auf unser Altern.
11/18/2017 • 3 minutes, 52 seconds
Fruchtsäurepeeling
Mit einem chemischen Peeling wirken Säuren auf die Haut. Sie mindern Akne, Pigmentstörungen oder grosse Poren.
11/11/2017 • 3 minutes, 45 seconds
Graues Haar
Erst seit einem Jahr weiss die Menschheit, warum Haar grau wird. Verantwortlich ist ein Gen. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.
10/28/2017 • 3 minutes, 57 seconds
Demenz
Was ist Demenz genau und wie kann man ihr entgegenwirken? Unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter über die Therapieformen und Präventionen.
10/21/2017 • 4 minutes, 9 seconds
Alphaliponsäure
Alphaliponsäure ist ein regelrechter Jungbooster. Nich nur Bodybuilder schwören darauf, auch Forscher geraten regelrecht ins Schwärmen.
10/14/2017 • 3 minutes, 53 seconds
Sommerhautschäden
Der Sommer ist vorbei und hinterlässt seine Spuren, vor allem auf unserer Haut. Wieso gerade jetzt der Moment günstig ist, etwas dagegen zu tun.
10/7/2017 • 3 minutes, 31 seconds
Yoga als Anti Aging
Der Geist hat einen viel grösseren Einfluss auf den Körper, als wir meinen. Jüngste Studien zeigen eine verblüffende Wirkung auf die Lebenserhaltung der Zellen, wenn man regelmässig Entspannungsübungen praktiziert.
9/30/2017 • 3 minutes, 10 seconds
Müdigkeit
Morgens mit Müdigkeit zu kämpfen ist eine Sache. Wenn die Müdigkeit einen ständig begleitet, wird es problematisch.
9/23/2017 • 3 minutes, 44 seconds
Marionettenfalten
Es gibt Falten und Falten. Während Lachfalten attraktiv wirken können, machen Falten um den Mund herum einen ziemlich negativen Eindruck.
9/16/2017 • 3 minutes, 17 seconds
Okinawa
Sie wirft viele Rätsel auf: die Insel der Alten. Auf ihr gibt es unnatürlich viele Menschen, die über 100 Jahre alt sind. Was man bisher darüber weiss.
9/9/2017 • 3 minutes, 37 seconds
Augenringe
Sie zeugen nicht gerade von Frische und Vitalität: Augenringe. Was es damit auf sich hat und wie man sie erfolgreich bekämpft, weiss Frau Dr. Karoline Zepter.
9/2/2017 • 3 minutes, 31 seconds
Mesotherapie
Cremes sollen helfen - gegen Falten, für neue Frische. Leider gehen sie aber nicht tief unter die Haut - im Gegensatz zur Methode mit der Mesotherapie, bei der Wirkstoffe unter die Haut "geschossen" werden.
8/26/2017 • 3 minutes, 14 seconds
Vitamin D
Vitamin D ist verantwortlich für gesunde Knochen, hiess es bislang. Nun weiss man aber, dass das Hormon viel, viel mehr im Körper bewirkt.
