Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser. En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo tanto existe un estilo de vida ideal para ti. Aquí aprenderás que nos alimentamos por nuestros sentidos, hacerlo adecuadamente nos mantiene sanos. Ejercicio, descanso, olores, colores, alimentos, actividades. Eso y más es Ayurveda.
Niveles de Sanación Ayurvédica
En este episodio, exploramos los diferentes niveles de sanación ayurvédica y cómo cada uno puede ayudarte a alcanzar un bienestar integral.
Descubre cómo estos niveles pueden ser aplicados en tu vida diaria para mejorar tu salud y alcanzar un equilibrio duradero.
18/10/2024 • 12 minutes, 51 secondes
La Naturaleza No Cambia: Aprende a Cuidarte Sin Perder Quién Eres
En este episodio reflexionamos sobre la importancia de mantener nuestra esencia, incluso frente a la adversidad. A través de una poderosa historia, exploramos cómo cuidar de nosotros mismos, sin dejar de ser fieles a nuestra naturaleza.
Escucha cómo puedes aplicar esta sabiduría a tu vida diaria y encontrar el equilibrio entre el bienestar personal y tu naturaleza.
11/10/2024 • 5 minutes, 13 secondes
¡Conoce tu dosha!
¡Descubre tu equilibrio interior con nuestro próximo episodio del podcast Ayurveda: Autosanación! 🌿
🎙️ Únete al Dr. Jesús el 8 de diciembre a las 7 pm en un fascinante workshop donde exploraremos tu dosha único. Responde nuestro test doshico junto a él y desbloquea secretos para una vida más saludable y equilibrada.
🌟 Además, al reservar tu lugar, recibirás PDFs personalizados con recomendaciones específicas para tu dosha. 📄
✨ ¡No te pierdas esta oportunidad de autosanación!
Reserva tu espacio aquí: Enlace al Workshop ¡Nos vemos allí! 🌺
06/12/2023 • 6 minutes, 18 secondes
Ashok.
¡Bienvenidos al episodio más reciente del podcast del Dr. Jesús Morales! En esta entrega, el Dr. Morales nos sumerge en el fascinante mundo de la medicina herbaria al explorar las propiedades y beneficios de la planta medicinal Ashok.
Descubriremos los orígenes, usos tradicionales y aplicaciones contemporáneas de esta planta milenaria. El Dr. Morales compartirá su profundo conocimiento sobre los aspectos terapéuticos de la Ashok, destacando su potencial en el equilibrio hormonal, la salud reproductiva y otros beneficios para el bienestar general.
Además, para todos los interesados en experimentar los beneficios de esta planta, les informamos que la Ashok está disponible para la venta en nuestra página web: www.ayurvedaautosanacion.com.mx.
27/11/2023 • 10 minutes, 1 secondes
Los doshas en las etapas de la vida: Vata.
En este último episodio de nuestra serie sobre los doshas ayurvédicos en las etapas de la vida, exploramos a fondo el "Vata", uno de los tres doshas fundamentales según la medicina ayurvédica.
Descubre cómo el dosha Vata influye en diferentes etapas de tu vida y cómo equilibrarlo para mantener una salud óptima.
Para obtener más información sobre nuestros servicios y productos relacionados con la Ayurveda, visita nuestro enlace aquí: https://linktr.ee/ayurveda.autosanacion
20/11/2023 • 8 minutes, 32 secondes
Los doshas en las etapas de la vida: Pitta.
En el segundo episodio de nuestra serie "Los Doshas en las Etapas de la Vida", exploramos el mundo de Pitta.
Descubre cómo este dosha ayurvédico influye en diferentes etapas de nuestra vida y cómo equilibrarlo para mantener una salud óptima. ¡Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y bienestar!
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13/11/2023 • 12 minutes, 40 secondes
Los doshas en las etapas de la vida: Kapha.
En el primer episodio de nuestra emocionante serie "Los doshas en las etapas de la vida", exploramos el mundo de Kapha, uno de los tres doshas ayurvédicos.
Descubre cómo este dosha influye en diferentes etapas de nuestra vida y cómo podemos equilibrarlo para mejorar nuestro bienestar.
¿Quieres aprender más? No te pierdas los próximos episodios.
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06/11/2023 • 9 minutes, 14 secondes
Terapia: Neti.
En este episodio te explicaremos en qué consiste la Terapia de Neti, sus orígenes en la medicina ayurvédica y cómo se ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo. Hablaremos de las distintas técnicas y dispositivos disponibles para llevar a cabo esta terapia, y te guiaremos a través del proceso de cómo hacerlo de manera segura y efectiva.
¡Gracias por escucharnos y por ser parte de nuestra comunidad! No olvides suscribirte y compartir este episodio con amigos y familiares interesados en el bienestar.
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30/10/2023 • 10 minutes, 3 secondes
¿Qué es Ayurveda: Autosanación?
Hoy, queremos compartir con todos ustedes la esencia de lo que somos y lo que ofrecemos en Ayurveda: Autosanación. Si eres nuevo en el mundo del Ayurveda o si ya eres un apasionado de esta antigua ciencia de la salud, este episodio te resultará valioso.
No importa si eres nuevo en el Ayurveda o si ya eres un practicante experimentado, Ayurveda: Autosanación tiene algo para todos. Si deseas obtener más información sobre nuestra marca, servicios y productos, visita nuestro sitio web en enlace del sitio web.
Estamos emocionados por la oportunidad de acompañarte en tu viaje hacia la salud, el bienestar y la autosanación a través del Ayurveda.
23/10/2023 • 5 minutes, 25 secondes
Esfuérzate
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01/10/2023 • 10 minutes, 6 secondes
Shatavari.
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11/09/2023 • 4 minutes, 59 secondes
¿Cómo sana Ayurveda?
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05/09/2023 • 10 minutes, 39 secondes
Cúrcuma.
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21/08/2023 • 7 minutes, 37 secondes
Amalaki.
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14/08/2023 • 5 minutes, 55 secondes
Ghee
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07/08/2023 • 12 minutes, 37 secondes
El Autoestima
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31/07/2023 • 18 minutes, 21 secondes
Artava Dhatu
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24/07/2023 • 17 minutes, 13 secondes
Shukra Dhatu
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17/07/2023 • 19 minutes, 57 secondes
Ashwagandha
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10/07/2023 • 6 minutes, 51 secondes
Majja Dhatu
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03/07/2023 • 14 minutes, 8 secondes
Asthi Dhatu
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26/06/2023 • 13 minutes, 56 secondes
Claridad
Bienvenido a un episodio más de Ayurveda: Autosanación.
30/05/2023 • 2 minutes, 40 secondes
Medha Dhatu
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22/05/2023 • 8 minutes, 56 secondes
Mamsa Dhatu
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15/05/2023 • 8 minutes, 18 secondes
Rakta Dhatu
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09/05/2023 • 7 minutes, 13 secondes
Rasa Dhatu
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01/05/2023 • 12 minutes, 41 secondes
Los Dhatus
Después de tomarnos un pequeño break con el Podcast para poder reestructurar los temas, y siempre entregarte la mejor calidad.
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26/04/2023 • 16 minutes, 4 secondes
Terapia de Gong.
Muchas gracias por escuchar nuestro podcast cada semana. Esta semana queremos hacerte un regalo, este podcast es un poco para que conozcas la terapia de Gong y puedas escuchar un poco de ella. Esperamos que pueda ser de ayuda para ti. Si te interesa nuestro último curso "La dieta Ayurvédica", puedes encontrarlo acá: https://ayurvedaautosanacion.com.mx
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20/03/2023 • 16 minutes, 53 secondes
Profundizando en "El Ama"
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13/03/2023 • 18 minutes, 50 secondes
Purusha.
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27/02/2023 • 7 minutes, 56 secondes
Las estaciones del año en Ayurveda 1/4
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20/02/2023 • 11 minutes, 3 secondes
Equilibrio
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06/02/2023 • 11 minutes, 1 secondes
El Dharma.
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30/01/2023 • 14 minutes
Los subdoshas de Kapha 2/2
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23/01/2023 • 11 minutes, 26 secondes
Los Subdoshas de Kapha 1/2
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16/01/2023 • 13 minutes, 25 secondes
Los subdoshas de Pitta 2/2
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02/01/2023 • 25 minutes, 11 secondes
Los subdoshas de Pitta 1/2
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26/12/2022 • 17 minutes, 29 secondes
Los Subdoshas de Vata: Samana, Apana y Vyana
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19/12/2022 • 21 minutes, 46 secondes
Los Subdoshas de Vata: Prana Vayu y Udana Vayu
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12/12/2022 • 20 minutes, 48 secondes
La microbiota.
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05/12/2022 • 16 minutes, 1 secondes
La historia y la filosofía del Ayurveda.
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28/11/2022 • 17 minutes, 11 secondes
Los 4 objetivos de la vida.
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22/11/2022 • 18 minutes, 22 secondes
El Ayurveda y el Yoga.
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Puedes tomar clases de la maestra Tera Sundri Kaur buscando al centro de yoga Baba Siri Chand en
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14/11/2022 • 24 minutes, 25 secondes
Las herramientas del Ayurveda.
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07/11/2022 • 14 minutes, 34 secondes
El ego.
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31/10/2022 • 13 minutes, 13 secondes
La tiroides.
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24/10/2022 • 29 minutes, 13 secondes
El miedo.
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17/10/2022 • 36 minutes, 12 secondes
La constitución Tridoshica.
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10/10/2022 • 20 minutes, 24 secondes
La verdadera sanación.
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26/09/2022 • 13 minutes, 16 secondes
Ojas: La parte sutil de Kapha.
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19/09/2022 • 12 minutes, 40 secondes
Tejas: La parte sutil de Pitta.
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13/09/2022 • 15 minutes, 40 secondes
Prana: La parte sutil de Vata.
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05/09/2022 • 8 minutes, 7 secondes
¿Cómo se generan las toxinas?
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29/08/2022 • 17 minutes, 41 secondes
La depresión
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15/08/2022 • 14 minutes, 10 secondes
El ayuno Ayurvédico.
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08/08/2022 • 7 minutes, 13 secondes
Prajnaparadha
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03/08/2022 • 10 minutes, 58 secondes
Parinama
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18/07/2022 • 11 minutes, 10 secondes
El mal uso de los sentidos
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12/07/2022 • 13 minutes, 1 secondes
Svastha
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06/07/2022 • 15 minutes, 27 secondes
Historia del Ayurveda P.2
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27/06/2022 • 21 minutes, 34 secondes
Historia del ayurveda
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20/06/2022 • 14 minutes, 8 secondes
El Karma
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13/06/2022 • 27 minutes, 38 secondes
¿Cómo es un Vata?
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06/06/2022 • 22 minutes, 57 secondes
¿Cómo es un Pitta?
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30/05/2022 • 30 minutes, 15 secondes
¿Cómo es un Kapha?
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23/05/2022 • 15 minutes, 12 secondes
Aptitud.
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09/05/2022 • 18 minutes, 56 secondes
La comida para Kapha.
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02/05/2022 • 16 minutes, 37 secondes
La comida para Pitta
En esta segunda parte de los alimentos, hablaremos de Pitta, la constitución formada por agua y fuego.
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25/04/2022 • 19 minutes, 47 secondes
La comida para Vata.
Hemos hablado sobre las rutinas, sobre las estaciones del año, y ahora nos toca hablar y profundizar en la alimentación para cada constitución. En este caso comenzamos con Vata.
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18/04/2022 • 28 minutes, 4 secondes
Pranayama
Las técnicas de respiración son esenciales, son algo que no podemos negar su impacto, es por ello que en este episodio al fin hablamos de ellas.
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04/04/2022 • 19 minutes, 10 secondes
La meditación
La meditación es una herramienta sumamente esencial en el camino del autoconocimiento, para Ayurveda, es el puente entre mente y alma, donde puedes olvidar el mundo y centrarte en ti. En este episodio comparto contigo la importancia de tener esta práctica, y las enseñanzas que esta me ha dejado a lo largo de mi vida.
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28/03/2022 • 36 minutes, 34 secondes
Rutina del Agua.
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21/03/2022 • 13 minutes, 55 secondes
Vyayam: Rutina de Ejercicio Dinacharya
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14/03/2022 • 21 minutes, 16 secondes
Rutina de Higiene Dinacharya: Nariz
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07/03/2022 • 19 minutes, 55 secondes
Rutina de higiene Dinacharya: Ojos
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28/02/2022 • 12 minutes, 48 secondes
Rutina de higiene Dinacharya: Bucal
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21/02/2022 • 18 minutes, 35 secondes
Las rutinas de Dinacharya
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14/02/2022 • 18 minutes, 29 secondes
El invierno y su impacto.
Ya hemos platicado de lo importante de entender nuestro entorno para poder entender su impacto en nosotros, en este episodio hablamos de como esta estación del año puede afectarnos o beneficiarnos.
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07/02/2022 • 15 minutes, 54 secondes
Domina los chakras inferiores.
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