Gode vaner siges at være svære at få og holde, men er det nu sandt? I dagens episode har vi fokus på at være gode mod os selv, skabe rutiner der giver mening og retter fokus mod selvkærlige handlinger, vi allerede udøver og bare ligeee skal have øjnene på igen. Kan det virkelig lade sig gøre? Hvor Søren starter man? Og går alle bare rundt med hydro-flasker og chiagrød i tasken mens de elsker dem selv helt inderligt?  Få hverdags-fifs og basic-bitch-tricks lige her, når Sara og Asta dykker ned i dagens emne og også besvarer lytters (altid) spændende og tankevækkende spørgsmål.  Lyt med og meld ind med historier, ris, ros og hvad nu ellers kan komme på - Vi elsker at høre fra jer!  Mailen er som altid [email protected] og så er i desuden mere end velkomne i Sara og Astas dms  HUSK AT I KAN FÅ HELE 15% rabat hos Klubvenus.dk med koden HOT15 XO Venus Hotline Sara og Asta @sarandersennn @astaelmeskov Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Klip og mix: Stine Emil @stine.emil Værter og tilrettelæggere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

Hvad sker der lige for anal-sexens ry? Er det bare mega hot??? På top 3 over mest søgte på diverse pornosider, men udskammet i samfundet og mellem os - Makes no sense! Hvor kommer alle disse forståelser og fordomme dog fra? Hvorfor betyder historien så meget for hvordan vi ser på analsex i dag? Hva’ fa’en har kristendommen nu med noget at gøre? Kan man kun have analsex hvis man er afbleget bagi og klar på et øjeblik? Åh ja, der er masse spørgsmål og heldigvis masse svar i dagens episode, hvor Venus Hotline får gode råd og fortællinger fra VERDENS SEJESTE COMMUNITY - NEMLIG VORES LYTTERE (: <3 (i er bare de bedste og sejeste) Lyt med og bliv klogere sammen med os, på alt det lækre, spændende, skamfulde og nydelsesfulde analsex kan være. Mailen er som altid [email protected] og ellers er i mere end velkomne i Sara og Astas dms - Vi elsker at høre fra jer. HUSK AT I KAN FÅ ♥♥♥♥♥ 15% rabat hos Klubvenus.dk med koden HOT15 ♥♥♥♥♥ XO Venus Hotline Sara og Asta @sarandersennn @astaelmeskov Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Klipper og mix: Stine Emil @stine.emil Værter og tilrettelæggere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

Det er tid til at skrive nye kapitler, som vi alle træder ind i 2023 og hvorfor egentlig ikke skrive et sex-leksikon??? Og endda sammen med Klub Venus’ følgere og Hotlinens lyttere! Jubiiii - dét er da en genial start på et nyt år<3  Sexologerne Sara og Asta får styr på begreberne og kaster sig ud i snak om do’s and don’ts når det kommer til sex; Hvad gør man, når ens partner glugger din nuggi i doggystyle? Hvordan får man sagt “du gerne må skylle din penis i min håndvask” og hvad betyder aftercare?  Lyt med på første del af sexikonet og MELD IND med ris og ros, så vi kan forsætte snakken og skrive verdens fedeste guide til et fedt sexliv.  Mailen er som altid [email protected] og ellers er i mere end velkomne i Sara og Astas dms - Vi elsker at høre fra jer.  ♥ Få 15% rabat hos Klubvenus.dk med koden HOTLINE15 ♥ GODT NYTÅR og vi høres ved Kh Venus Hotline Sara og Asta @sarandersennn @astaelmeskov Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Klipper og mix: Stine Emil @stine.emil Værter og tilrettelæggere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

“Du er okay med at Peder han joiner ik’?” Sagde han med en joint i hånden og pizzafedtet t-shirt. “Jojo” svarede du, med trussen helt oppe i nummi og med nyvasket hår. Bare rolig - Vi har alle sammen været sådan en sitation. Men hvorfor havner lige præcis du, i lignende scenarie om og om igen?  Det kan være svært at vide hvorfor du går på kompromis med din komfort, hvorfor fa’en du altid er et fladt batteri efter en date eller hvad der lige gør, at du altid render ind i mr. Trauma-bonding?? I dagens episode zoomer Asta og Sara ind på de mere tricky dating-mønstre vi alle bakser med og laver sammen med <3333 jer <33333 en reflektionsøvelse, der gøre os klogere på os selv og sætter fokus på selvomsorgen det er, at udvikle os som mennesker.  Find blyant og kuglepen frem, så vi sammen kan blive de sejeste, skønneste, skøreste datingparate julemus, der er klar til at sætte grænser og komme tættere på hinanden i vinterkulden.  Skriv også gerne ind til os på mailen [email protected] eller ram Sara eller Astas dm, hvis I har flere tanker, spørgsmål, digte, ris, ros eller hvad I nu har. Vi elsker at høre fra jer <3  Vi høres ved, kh Venus Hotline Sara og Asta @sarandersennn @astaelmeskov  Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Klipper og mix: Stine Emil @stine.emil Værter og tilrettelæggere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

Hvordan håndterer man sit sexistiske familiemedlem i den kommende juletid? Er det dit ansvar at lære din omgangskreds om sexisme? Er dagene forbi med sexede julenisser til julefrokosten?  Tag en dyb indånding og cum med os, når Venus Hotline i denne helt specielle ekstra episode har inviteret ekspert, inspirationskilde og bestyrelsesmedlem Iben fra Everyday Sexism Project Denmark med i podcaststudiet til en snak om hvad sexisme egentlig er for en størrelse, og hvad den betyder for vores samfund og relationer. U wanna listen to this!!!  !!!! I anledningen af Klub Venus’ 3 års fødselsdag, har Klub Venus valgt at netop på denne udgivelsesdag 1. November doneres 10% af omsætningen til ESPD (Everyday Sexism Projekt Denmark) inde fra www.klubvenus.dk Lyt med og skriv gerne ind til os på mailen [email protected] eller ram Sara eller Astas dm, hvis I har flere tanker, spørgsmål, digte, ris, ros eller hvad I nu har. Vi elsker at høre fra jer <3  Vi høres ved, kh Venus Hotline Sara og Asta @sarandersennn @astaelmeskov  Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Klip og mix: Stine Emil @stine.emil Gæst: Iben fra @everydaysexismprojectdenmark Værter og tilrettelæggere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

Venus Hotline er tilbage med dilemmaer og refleksioner fra <3 JER <3 Klub Venus community, om dagens skønne, varme emne; køn og kønsidentitet.  Yderligere har Sara (hun/hende) og Asta (hun/hende, dem/de) inviteret ingen mindre end Klub Venus’ egen creative director Stine Emil (de/dem) med i podcaststudiet, til kærlig snak og kloge ord. Dagens episode kommer vidt omkring, da lytterne spørger ind til alt fra transkønnethed, til lockerroomsnak og forberedelser inden en date.  Lyt med og skriv gerne ind til os på mailen [email protected] via Sara eller Astas dm, hvis i har flere tanker, spørgsmål, digte, ris, ros eller hvad i nu har! Vi glæder os som altid til at høre fra jer!  I kan også finde os på @sarandersennn og @astaelmeskov Vi høres ved, kh Venus Hotline Sara og Asta Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Klip og mix: Stine Emil @stine.emil Værter og tilrettelæggere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

Der ruskes op i stereotypiske forestillinger og normative forståelser når hus-sexologerne tager Venus Hotline på samfundskritisk eventyr! Juhu! I dagens podcast snakkes der nemlig om begreberne “male gaze” og det “heteroseksuelle manus”. Et afsnit sprængt fyldt med stillingstagen og begrebsforklaringer. A’ hva’ for en fisk?? tænker du måske lige nu - men frygt ej!! hos Venus Hotline er der altid plads til grin, snublen over ord og kærlighed mellem værterne. Sara og Asta vender tanker med følgerne, kommer med egne fortællinger og øvelser til videre eftertanke. Vi håber sådan i kan lide det nye take på podcasten og vi vil elske at modtage ris, ros, tanker, forslag og hvad i nu ellers har på hjertet på mailen [email protected] eller via Klub Venus’ instagram @klub_venus I kan også finde os og skrive til os på @sarandersennn og @astaelmeskov Vi høres ved, Kærlig hilsen Venus Hotline Sara og Asta Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Klipper: Stine Emil @stine.emil Værter og tilrettelæggere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

Der står historietime og brevkasse på programmet, når Sara og Asta i dagens afsnit snakker om onani og sexlegetøj. Sexologen Sara starter programmet og står i spidsen for fortællingen om onanis barske, frække, skamfulde(?) historiske grundlag og svarer på, hvorfor det stadig har betydning at snakke om 1700 tallets syn på onani. I brevkassen besvarer Sara og Asta blandet andet nogle lytteres spørgsmål angående fantasiløshed under onani, udforskning af egen krop, lidt om pædagog-Bo og noget om hvordan vi fortæller vores partner at vi gerne vil ha’ mushy, dory eller woody med i seng? Lyt med på del 1 ud af, forhåbentligt, mange afsnit om onani og få svar på overstående, plus meget mere!  XO Venus Hotline, Sara og Asta Husk at vi elsker ros og konstruktiv kritik - Skriv lige det i har lyst til, vi vil elske at høre fra jer <3333 Skriv gerne ind til os på [email protected] eller via Klub Venus’ instagram @klub_venus I kan også finde os og skrive til os på @sarandersennn og @astaelmeskov Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Værter, tilrettelæggere og klippere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

I dagens afsnit kommer Venus Hotline vidt omkring! <3 Når Sara og Asta taler om ’xxx’ går emnerne på; kærlighed, selvkærlighed, onani, relationer, sex, singleliv, parforhold og alt imellem. Sexolog Sara stiller skarpt, når studerende Asta stiller spørgsmål og den dynamiske duo kommer blandt andet på eventyr med et opdigtet par og parrets dilemmaer. Der sættes i dette afsnit tonen for dagen og Venus Hotline generelt. Få en smag på hvordan sexolog- og parterapeuterne går til makronerne og får besvaret alle typer spørgsmål. Venus Hotline håber at inspirere jer med dette afsnit til at skrive en masse skønne brevkassespørgsmål, korte som lange, til os og vi ser frem til at snakke om lige netop dét i lyttere vil høre om! XXX /Venus Hotlines egne Sara og Asta Lyt med og skriv gerne ind til os på [email protected] eller via Klub Venus’ instagram @klub_venus I kan også finde os og skrive til os på @sarandersennn og @astaelmeskov ❤︎ 15% rabat på klubvenus.dk med rabatkoden HOTLINE15 ❤︎ Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Værter, tilrettelæggere og klippere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov

I denne lidt mindre men ej at forglemme prolog, præsenterer Sara og Asta ’Venus Hotline’ koncept, idéer, drømme og hinanden. Hvem er vi? Hvad har vi med skønne og altid inspirerende Klub Venus at gøre? Hvorfor laver vi lige netop brevkasse podcast? Alt dette plus meget mere kan du få svar på lige her. Lyt med og skriv gerne ind til os på [email protected] eller via Klub Venus’ instagram @klub_venus I kan også finde os og skrive til os på @sarandersennn og @astaelmeskov ❤︎ 15% rabat på klubvenus.dk med rabatkoden HOTLINE15 ❤︎ Moderskib, udviklere og vigtigste supportere: Klub Venus Musik: @noahfarlot, tak for de cute og lækre tunes Værter, tilrettelæggere og klippere: Sara Andersen og Asta Marie Elmeskov