Hast du schon einmal gedacht, dass manche Erfahrungen einfach nicht vergeben werden können, weil sie so ungerecht und verletzend waren?  In den letzten Jahren durfte ich in meinem Podcast mit vielen inspirierenden Gästen sprechen, die Dinge erlebt haben, über die die meisten Menschen sagen: „DAS könnte ich niemals vergeben!”  Doch sie haben vergeben, um selbst endlich frei zu sein.  Erlebe fünf bewegende Geschichten von Menschen, die den Schmerz ihrer Vergangenheit aus einem Akt der Selbstliebe losgelassen haben.  In dieser Podcastfolge erzählen dir: Biyon Kattilathu, wie er Vergebung im Alltag lebt,  Daniel Aminati, wie er seine Vorwürfe an seine Mutter endlich loslassen konnte, Rola El-Halabi, wie sie ihrem Vater ein gewaltvolles Attentat auf sie vergeben hat,  Samuel Koch, warum er seinen Unfall in einer TV-Show nicht weiter bereut,  Dr. Edith Eger, wie sie als Auschwitz-Überlebende ihren Hass in Mitgefühl verwandeln konnte. Jede dieser Geschichten ist so kraftvoll und zeigt, dass Vergebung immer der Schlüssel zur eigenen Freiheit ist. Wenn du das Gefühl hast, dass dich schmerzhafte Situationen aus deiner Vergangenheit noch immer belasten, ist diese Folge genau richtig für dich.   Bitte beachte, dass Vergebung ein Prozess der Heilung ist, der Zeit und sanfte, innere Arbeit benötigt und auch professionell begleitet werden darf.   Ich wünsche dir viele erkenntnisreiche Momente beim Anhören! Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #373 Wie du lernst, Menschen loszulassen und zu verzeihen – Interview mit Biyon Kattilathu: https://bit.ly/3Uzu4VP  #363 Wie du trotz schwerer Kindheit glücklich und erfolgreich werden kannst mit Daniel Aminati: https://bit.ly/4dblqEb  #322 Wie du Hass in Mitgefühl transformierst – Interview Special mit Dr. Edith Eger: https://bit.ly/49U2Pte  #414: Warum du dem Leben vertrauen darfst – Interview mit Samuel Koch: https://bit.ly/3RhpyZi  #436: Wie du dich ins Leben zurückkämpfst und emotional heilst – Interview mit Rola El-Halabi: https://bit.ly/3u4sEIj --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message

Welche ist die beste Trainingsroutine? Was führt zu wirklicher Erholung und Entspannung? Wie wirken Klänge auf dein Gehirn? Mit welcher Nahrung kannst du Körper, Seele und Geist stärken? Im Spiritual Snippet #3 erfährst du, welche kleinen Alltagsroutinen den langfristig größten Effekt auf deine Gesundheit haben!  Die Gesundheitsexpert*innen Susanne Korasani, Sven Voelpel, Lisa Schuster und Dr. Peter Attia verraten dir ihre powervollsten Tools und effektivsten Hacks, um dein volles Potenzial zu entfalten, täglichen Stress abzubauen und wieder vollkommen in die Verbindung mit dir selbst zu kommen. Diese Folge ist VOLLGEPACKT mit hilfreichem Wissen rund um deine Gesundheit.  Wenn du jetzt beginnen möchtest, dich zu priorisieren und besser für dich zu sorgen, dann ist diese Folge für dich! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #429 - Ganzheitlich gesund: Wie du die Selbstheilungskräfte deines Körpers stärkst – Mit Susanne Korasani: https://bit.ly/3x9Wpsr #335 - Wie du dich ewig jung und gesund fühlst – Interview Special mit Sven Voelpel: https://bit.ly/33nMq3U  #368 - Sound Healing: Wie du dich durch Klänge selbst heilen kannst – Ärztin Lisa Schuster im Interview: https://bit.ly/3vp50qO  #449 - Wie du länger, gesünder und glücklicher lebst – Interview mit Dr. Peter Attia: https://bit.ly/3TRkzRB  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message

Dein #1 Podcast für moderne Spiritualität! happy, holy & confident® verbindet Erfahrung, Inspiration und Wissen rund um persönliche Weiterentwicklung und Spiritualität. Dieser Podcast ist für alle Menschen, die sich ein erfülltes Leben wünschen und ihr volles Potenzial sowie ihre grenzenlose Schöpferkraft entdecken möchten. Jeden Mittwoch teile ich mit dir: Gefühle, Gedanken & Impulse aus meinem Leben kraftvolle Meditationen & moderne Coachingübungen spannende Interviews mit verschiedensten Expert*innen & inspirierenden Persönlichkeiten wertvolle PowerTalks Teile von Herzen gerne deine wertvollste Erkenntnis vom Podcast bei Instagram @lauramalinaseiler oder schreibe sie mir als Kommentar zur Folge. Rock On & Namasté Deine Laura --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message

Selbstliebe. Wir alle haben dieses Wort schon eine Million Mal gehört, jedoch leben sie die wenigstens von uns. Die Reise zu deiner gesunden Selbstliebe darf nicht nur eine absolute Priorität in deinem Leben sein – sie IST lebenswichtig! Im Spiritual Snippet #2 verrate ich dir, warum Selbstliebe zum wichtigsten Thema in meinem Leben geworden ist.  Sängerin Mandy Capristo verrät, warum die liebevolle Sprache zu ihr selbst ihr ganzes Leben verändert hat und Anita Moorjani berichtet, wie sie erst durch ihre Nahtoderfahrung erkannte, dass es fehlende Selbstliebe war, die sie krank machte.  Lebensverändernde Erkenntnisse, tiefgreifende Transformation & eine riesige Portion Portion Real Talk, der dein Herz berühren wird, warten auf dich.  We are diving deep. ❤️️ Ganz viel Spaß beim Anhören! Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #383 - 3 Schritte, um WIRKLICH in die Selbstliebe zu kommen #378 - Wie Selbstliebe heilt – Interview mit Mandy Capristo #292 - Die 3 Säulen der Selbstliebe #391 - Liebe dich selbst, als hinge dein Leben davon ab – Interview Special mit Anita Moorjani Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

In der ersten Folge von „Spiritual Snippets” teile ich mit dir unglaubliche Manifestationsgeschichten. Meine Podcast-Gäste zeigen dir, dass wirklich ALLES möglich ist, wenn du den Mut hast, deinem Herzen zu folgen. ✨ Lerne u. a. von Sängerin Wilhelmine und Tierschützerin Michi Schreiber. Beide absolvierten die Rise Up & Shine Uni (RUSU) und erlebten ihre eigenen Manifestationswunder.  Zusätzlich verrate ich dir meine zwei effektivsten Quick-Tipps zum Manifestieren. Setze sie um und verwandle deine Visionen in Realität. Dein Weg zum Glück beginnt jetzt! 💫 Tauche mit dieser Folge in die magische Welt des Manifestierens ein, tanke Motivation und entdecke die unendliche Schöpferkraft, die in dir steckt!  Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #384 - Manifestiere eine erfüllte Zukunft – Ausschnitt aus der RUSU Live Coaching Night Nr. 3: https://bit.ly/3u6f7A4  #283 - Warum alles mit der Reise zu dir selbst beginnt – Interview Special mit Wilhelmine: https://bit.ly/3HtzVon  #349 - Von gefangen zu unbändig: Wie du dir grenzenlose Freiheit manifestierst - mit Michi Schreiber: https://bit.ly/3HsogGi  #388 - Wie du endlich bekommst, was du möchtest – die 3 besten Manifestations-Tipps: https://bit.ly/3SsTSBY  #436 – Wie du dich ins Leben zurück kämpfst und emotional heilst – Interview mit Rola El-Halabi: https://bit.ly/3u4sEIj  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Bestimmt kennst du den Satz: „Stelle dir deinen Wunsch nur oft genug vor und er wird in Erfüllung gehen.” Wenn du „Manifestieren” bei Google eingibst, erhältst du 4.030.000 Suchergebnisse zum Thema. Crazy, oder? Der eine sagt dir: „Stelle dir nur oft genug vor, dass der Porsche in deiner Garage steht”. Jemand anderes sagt dir: „Denke immer positiv, damit dein Wunsch in Erfüllung geht.” In dem Wirrwarr aus Informationen kann es nicht nur verwirrend, sondern auch frustrierend sein, herauszufinden, was Manifestieren ist und wie es funktioniert. In dieser Podcastfolge räume ich mit den 7 größten Missverständnissen zum Thema Manifestieren auf. Denn ich durfte auf meinem spirituellen Weg sehr viel über das Manifestieren lernen und habe festgestellt: Es ist nicht so einfach, wie es uns erzählt wird.  Falls du negative Erfahrungen mit dem Manifestieren gemacht hast oder gerade an dir zweifelst, dann ist diese Folge meine Einladung an dich, in deine Leichtigkeit und Manifestationskraft zurückzufinden.   Also, schmeiß dich in deinen Sweater, mach dir einen Kakao und lass uns herausfinden, wie das mit dem Manifestieren jetzt eigentlich funktioniert. Viel Spaß beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ was du tun kannst, wenn du gerade an deiner Schöpferkraft zweifelst, ✨ welche Missverständnisse dafür sorgen, dass deine Manifestation nicht funktioniert, ✨ was Manifestieren alles NICHT ist, ✨ wie die geistige Ebene die materielle Ebene beeinflusst, ✨ wie du deinen Wunsch in der Materie entstehen lassen kannst und ✨was die erste und wichtigste Frage ist, die du dir beim Manifestieren stellen solltest.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge an deine Schöpferkraft erinnert und dir Mut und Vertrauen in deine Manifestationskraft geschenkt hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Manifestieren, schicke dir ganz viel Liebe und eine riesen Umarmung. Was ist eine Erfahrung, die du gerne Manifestieren möchtest? Die 3 größten Manifestationsblockaden und wie du sie auflöst: https://lauraseiler.com/  Rock on & Namasté Deine Laura

Wir alle kennen diesen Moment, wenn ein schlechtes Gefühl in uns aufsteigt und wir am liebsten sofort wegrennen würden. Um diese Gefühle in uns zu betäuben, scrollen wir auf Social Media, stürzen uns in Arbeit oder greifen zum Weinglas, um uns abzulenken. Denn es ist viel einfacher, um eine negative Emotion herumtänzeln, anstatt sich hinzusetzen, ihr Raum zu geben und zuzuhören. In der neuen Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Sarah Al-Bashtali darüber, wie du es schaffst, negativen Emotionen Raum zu geben, die Kontrolle abgibst und in die weibliche Energie des Empfangens kommst.  Sarah ist Autorin bei mir im Malia-Verlag und hat das Buch „Die Kunst des Empfangens – wie man die Kontrolle aufgibt und sich für das Leben öffnet” geschrieben, worauf ich unglaublich stolz bin!  Im Interview erzählt Sarah, wie sie viele Jahre lang versucht hat, ihr Leben zwanghaft zu kontrollieren und was das mit ihr gemacht hat, wie sie ihre Bulimie überwand und wie sie lernen durfte, wieder ins Leben zu vertrauen.  Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! Im Gespräch mit Sarah Al-Bashtali erfährst du, … ✨ wie sich Kontrollverhalten im Leben äußern kann, ✨ was es bedeutet zu empfangen, ✨ warum wir unsere eigene Heilung vermeiden, ✨ wie du negativen Emotionen Raum geben kannst, ✨ was du auf körperlicher Ebene tun kannst, um Energie fließen zu lassen und ✨wie du dich von deiner Intuition leiten lässt. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Sarah Al-Bashtali inspiriert und empowert, auf deine innere Stimme zu hören und deinem Heilungsweg zu vertrauen. Jede Emotion hält eine Botschaft für dich bereit. Wenn du beginnst, bewusst wahrzunehmen, wann du im Widerstand gegen eine negative Emotion bist und dann zuhörst, kann sich hieraus eine wundervolle Magie entfalten. Was hilft dir dabei, die Kontrolle abzugeben und wieder ins Vertrauen zu kommen? Hier findest du alle Infos zu Sarah Al-Bashtali: Sarah Al-Bashtalis Website Sarah Al-Bashtali bei Instagram Sarahs Al-Bashtalis Buch Weitere Links zur Folge: Higher Self Home® Wenn du dir auf Unterstützung auf deinem spirituellen Weg wünschst, freue ich mich sehr, dich im Higher Self Home® zu sehen. Im September haben wir das wunderschöne Thema „Kraft der Vergebung”, wo es darum geht, die Vergangenheit loszulassen und in die eigene Heilung zu kommen.  Rock on & Namasté Deine Laura

Würdest du sagen, dass du dich der Welt so zeigst, wie du wirklich bist? Lebst du aktuell ein Leben, was dein wahrhaftiges Sein und deine Werte widerspiegelt? Das Thema „Integrität“ ist für mich nicht nur eines der spannendsten Themen überhaupt, sondern es ist vor allem in der letzten Zeit einer der wichtigsten Werte in meinem Leben geworden. Und wieso Integrität so wichtig ist, um ein möglichst friedliches Leben führen zu können, darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit – oh mein Gott, ich freue mich so sehr🥁 –  the one & only: Bestsellerautorin, Lebenscoach und Rednerin Dr. Martha Beck! Martha teilt mit uns ihre Gedanken über wahrhaftige Authentizität und was die Kultur, in die wir geboren werden, mit unserem Selbstausdruck zu tun hat. Außerdem gibt sie uns wertvolle Tools an die Hand, damit du dir selbst eine Antwort auf diese Frage geben kannst:„Wie würde mein Leben aussehen, wenn ich in mir integer wäre?“🌟 Im Gespräch mit Dr. Martha Beck erfährst du, … ✨welche Tools es gibt, um in dir integer zu leben,  ✨warum es sich immer lohnt, innerlich tiefer und tiefer zu graben, ✨wie du mit deinen Ängsten sprechen kannst, um sie zu transformieren, ✨wieso der Weg zur Integrität automatisch auch der zu deiner Erfüllung, Liebe und Freude ist.  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Martha Beck genauso inspiriert wie mich, dir die negativen Gefühle in dir anzusehen und sie auch wirklich zu fühlen, damit du ihre Botschaft spüren kannst. Je mehr Anteile du von dir selbst innerlich integrierst, desto selbstbewusster, glücklicher und in dir integrer wirst du sein und leben. Denn wenn du dir erlaubst, durch die Dunkelheit zu gehen, wird das Licht dein Herz berühren.  Hier findest du alle Infos zu Dr. Martha Beck: Dr. Martha Becks Buch “The Way of Integrity”: https://bit.ly/44nvMvK Dr. Martha Becks Website: https://bit.ly/43htFZe Dr. Martha Becks Instagram: https://bit.ly/3XKy85z Dr. Martha Becks Facebook: https://bit.ly/3rlvzdX Rock on & Namasté Deine Laura

Wie du vielleicht weißt, sind die Worte ICH BIN für mich die wichtigsten Worte, die wir zu uns selbst sagen können. Denn unsere ganz eigene Antwort auf unser Ich bin bestimmt die Energiefrequenz, mit der wir durch unser Leben gehen und welche Erfahrungen uns hier begegnen.🙏 Doch wie können wir dieses Ich bin wirklich wahrhaftig leben und unseren Lebensweg möglichst authentisch und selbstbewusst gehen?✨ Genau um dieses spannende Thema geht es in meiner heutigen Podcastfolge!  Ich spreche mit meiner Freundin, der Bestsellerautorin, Eventmoderatorin, Keynote Speakerin sowie Business- und Bühnen-Coach Karin Kuschik! Karin erklärt, wie wir voller Klarheit unseren eigenen authentischen Weg gehen können und unser wahrhaftiges Selbst auch ins Außen tragen. Außerdem teilt Karin mit uns, was Wahrhaftigkeit mit souveräner und selbstbewusster Kommunikation zu tun hat.💜 Im Gespräch mit Karin Kuschik erfährst du, … ✨wie wir wirklich wahrhaftig unseren eigenen Weg gehen können, ✨wieso es selbstbewusst ist zu sagen, dass man gerade nicht selbstbewusst ist, ✨wie unsere Authentizität uns dabei helfen kann, souveräner zu werden, ✨warum unser Purpose uns im Leben immer leiten wird.  Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview dazu inspiriert, dich selbst wirklich authentisch zu zeigen und voller Vertrauen deinen eigenen, wahrhaftigen Weg zu gehen, weil du gerade dann ein unerschütterliches, inneres Selbstbewusstsein entwickeln wirst, dass du auch ins Außen trägst.  Erlaubst du dir, dich authentisch auszudrücken? Hier findest du alle Infos zu Karin Kuschik: Karins Instagram: https://bit.ly/3o9KjLO Karins Website: https://bit.ly/3IiCIBu Karins Live Event: https://bit.ly/41Xqmpp  Karins neues Buch: „Kleine Storys über große Themen“: https://bit.ly/42YB1Br Weitere Links zur Folge: Higher Self Home®: https://bit.ly/3ymNQJ1  Deutscher Podcastpreis 2023: https://bit.ly/3WboB6B Wusstest du schon?💃 Karin Kuschik war am 16.05. Host unserer Special Session zum aktuellen Fokusthema Charisma & Ausstrahlung im Higher Self Home®! In ihrer Session hat Karin darüber gesprochen, ob man Charisma lernen kann und wie wir durch unser Auftreten unserer besten Version immer näher kommen können … Wenn du die Session mit ihr verpasst hast, solltest du das jetzt unbedingt nachholen. Das Higher Self Home® ist dein Zuhause für persönliches und spirituelles Wachstum im Alltag, auf das du jederzeit und von überall aus zugreifen kannst.  Liebevoller Reminder❤️ Freunde der Sonne … Mein Podcast happy, holy & confident® ist für den Deutschen Podcastpreis 2023 nominiert!🎉Oh, yes, Baby!😍 Du hast noch bis zum 28.05. die Möglichkeit, über das Publikumsvoting für meinen Podcast abzustimmen. Das Voting ist super easy mit nur einem Klick und ohne Voranmeldung möglich.  Ich würde mich riesig über deine Stimme freuen, damit wir noch viel mehr Liebe in diese Welt tragen können & so viele Menschen wie möglich erreichen.❤️ Rock on & Namasté Deine Laura

Wir alle haben doch manchmal so einen richtigen Shit Day, oder?🤣So Tage, wo man aufsteht und sich schon morgens denkt: Ohh, Shit, absolut nicht mein Tag!💩 Mit diesem PowerTalk möchte ich dir die Möglichkeit geben, aus einem richtigen Shit Day einen Okay Day für dich zu machen.😜 Ich teile mit dir meine Gedanken dazu, wie du an solchen Tagen besonders milde mit dir sein kannst, wie du in die liebevolle Annahme kommen kannst und warum gerade unangenehme Gefühle eine Botschaft für dich bereithalten können … Was wäre, wenn dieses Feuer, dass du an einem Shit Day fühlst, dafür da ist, um etwas in dir zu verbrennen, was nicht mehr zu dir gehört?🔥 Ich wünsche dir von Herzen viel Spaß mit diesem PowerTalk! In dieser Podcastfolge erfährst du, … ✨wie du in die liebevolle Annahme eines Shit Days kommen kannst, ✨warum in genau diesen Tagen ein Geschenk liegt,  ✨wieso du im Feuer stehen und gleichzeitig auch vertrauen kannst, ✨warum auch ein Shit Day das Potenzial hat, zu einem guten Tag für dich zu werden. Ich hoffe sehr, dass dich dieser PowerTalk dazu inspiriert, dich dafür zu öffnen, einen Shit Day liebevoll anzunehmen, als das, was er ist und gleichzeitig darauf zu vertrauen, dass nach jeder Dunkelheit wieder das Licht auf dich wartet. Welche Perspektive kannst du einnehmen, damit der Shit Day etwas leichter für dich wird? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.   Hier findest du alle Links zur Folge: Mein allererstes Kinderbuch Komm mit, Angst: https://bit.ly/42othbf In diesem Moment füllt sich mein Herz mit unglaublich viel Glück & Dankbarkeit,  denn … 🥁 Mein allererstes Kinderbuch Komm mit, Angst ist da!!😍 Und darum geht es: Ein kleines Mädchen hat große Träume und wünscht sich, diese wahr werden zu lassen. Gleichzeitig kommen aber auch Ängste und Zweifel hoch, ob sie es überhaupt schaffen kann und ob sie sich wirklich trauen darf, ihren Herzenswünschen zu folgen. Du möchtest wissen, ob meine Heldin es schafft, trotz ihrer Ängste ihren Träumen zu folgen? Dann hast du jetzt die Möglichkeit, dir mein Kinderbuch zu kaufen.  Komm, mit Angst ist ab HEUTE, den 17.05.2023 überall online und im Handel erhältlich!💜Du kannst es dir mit nur einem Klick über diesen Link bestellen!  Mein Buch erscheint in meinem wundervollen Malia Verlag und die liebevollen Illustrationen dazu hat die talentierte Lea Androić entworfen.🙏 Mit Komm mit, Angst möchte ich Kinder dazu ermutigen, an ihre Träume zu glauben, auch wenn sie Angst haben und nie darauf zu warten, dass die Angst irgendwann weggeht, um endlich selbst losgehen zu können – sondern vielmehr die Angst mit zu den Träumen zu nehmen! Auf dass auch du deinen authentischen Weg finden und gehen mögest, indem du deine Ängste liebevoll an die Hand nimmst.🤝 Rock on & Namasté Deine Laura

Befindest du dich aktuell in einem (offenen) Konflikt mit jemandem? Häufig lösen solche Situationen ziemlich unangenehme Gefühle in uns aus, die wir am liebsten sofort loswerden wollen. Glaub mir, ich kenne das! 😅 Wie du vielleicht weißt, bin ich ein Mensch, der nach Harmonie strebt. Aber natürlich habe auch ich Konflikte in meinem Leben. Vor einigen Jahren ist mir dann zum ersten Mal das spannende Konzept der gewaltfreien Kommunikation begegnet. Seitdem frage ich mich, warum es uns eigentlich so schwerfällt, Konflikte auszuhalten. Und wie kann gewaltfreie Kommunikation dabei helfen, uns selbst voller Vertrauen durch unangenehme Situationen zu navigieren?  Darüber spreche ich heute mit keiner Geringeren als Kathy Weber! Kathy ist ausgebildete Trainerin der gewaltfreien Kommunikation, Familien- und Elternberaterin, Unternehmerin, Moderatorin, Bestseller-Autorin und zweifache Mama. Meine besten Freundinnen und ich sind absolute Fans von Kathy und ihrer Arbeit, da sie die Begleitung von Kindern im Familiensystem völlig neu betrachtet! Ich wünsche dir daher von Herzen ganz viel Spaß beim Zuhören dieser Folge! Im Gespräch mit Kathy Weber erfährst du, … ✨welche Botschaft deine Wut für dich hat,  ✨wie du Konflikte gewaltfrei auflösen kannst, ✨wieso es als Elternteil so wichtig ist, zuerst deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, ✨warum du anerkennen darfst, dass jeder Mensch immer sein Möglichstes gibt. Ich hoffe, dass dich diese Podcastfolge dazu inspiriert, dich mit deinen Gefühlen auseinander zu setzen und mit den unerfüllten Bedürfnissen dahinter zu verbinden. Vielleicht helfen dir Kathys Worte, einen Konflikt demnächst nicht mehr als Trennung, sondern als Möglichkeit für inneren Wachstum zu sehen.  Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.   Hier findest du alle Infos zu Kathy Weber: Website Kathy Weber: https://bit.ly/3yWR19U Instagram Kathy Weber: https://bit.ly/3LFhkci Podcast FamilieVerstehen - Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation: http://bit.ly/40psh5S Kathy Webers Online-Programm Aus NEIN mach JA: http://bit.ly/3ZZTuvY Kostenfreies E-Book Wie du auf Belohnung und Bestrafung verzichten kannst: http://bit.ly/40lrGlx  Weitere Links zur Folge: Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm  Kennst du eigentlich schon unsere Special Session mit Kathy Weber zum Thema Gewaltfreie Kommunikation & die Macht unserer Worte im Higher Self Home®? Wenn du sie verpasst hast, solltest du das jetzt unbedingt nachholen! Das Higher Self Home® ist DEIN Zuhause für persönliches und spirituelles Wachstum im Alltag, auf das du jederzeit und von überall aus zugreifen kannst. Wenn du mehr erfahren möchtest, schau doch gerne mal hier vorbei: http://bit.ly/3ymNQJ1 Rock on & Namasté Deine Laura

Stell dir mal ein Leben vor, indem du dir keine Gedanken mehr über dein Äußeres machen würdest… Wie viel mehr Zeit hättest du und was könntest du mit ihr anstellen? Würdest du dein Geld anders investieren? Welche neuen Möglichkeiten würden sich plötzlich ergeben? Hättest du andere Gespräche?   Häufig sind wir im Alltag so sehr mit unserem Äußeren beschäftigt: Wir zweifeln an Körper, Haut und Haaren und versuchen, unser Aussehen zu optimieren, selbst wenn uns das nur kurzzeitig zufrieden stellt.    Deswegen habe ich für die heutige Podcastfolge eine ganz besondere Gästin eingeladen: die Selbst- und Körperliebe-Expertin Sandra Wurster, Gründerin der Body-Positivity-Community Bauchfrauen! Sandra engagiert sich seit Jahren dafür, dass insbesondere Frauen sich mit ihren limitierenden Glaubenssätzen über ihr Aussehen auseinandersetzen, um das Leben und ihren Körper endlich wieder zu feiern!    Im Gespräch mit Sandra Wurster erfährst du, … ✨wieso wir häufig viel zu viel Zeit in unser Aussehen investieren. ✨warum dein Äußeres eigentlich das Uninteressanteste an dir ist! ✨weshalb du - vor allem als Frau- ständig denkst, du müsstest dein Äußeres verbessern.  ✨warum individuelle Gesundheit nicht mit einem äußeren Erscheinungsbild gleichzusetzen ist. ✨welche inneren Glaubenssätze dich daran hindern, deinen Körper liebevoll anzunehmen und wie du sie für dich auflösen kannst. Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und dazu ermutigt, dich mit deinem eigenen Körperbild und deiner Selbstliebe auseinanderzusetzen. Wie viel Zeit investierst du in dein Aussehen? Wünschst du es dir eigentlich anders?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Hier findest du alle Infos zu Sandra Wurster: Instagram Bauchfrauen: https://bit.ly/42d0N5a Instagram Sandra Wurster: https://bit.ly/3YK9vF2 Podcast Bauchgeflüster: http://bit.ly/3ZNEwsO Bauchfrauen Shop & Happy-Belly-Blog: https://shop.bauchfrauen.com Weitere Links zur Folge: Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm  Übrigens: Sandra Wurster war als Special Guest im Fokusthema  Ich bin genug in unserem Higher Self Home® zu Gast! Wenn du die Sessions verpasst hast, solltest du das jetzt unbedingt nachholen.    Rock on & Namasté Deine Laura  

Diese Folge aufzunehmen hat mir so viel Spaß gemacht – ich musste manchmal komplett neu anfangen, weil ich so lachen musste! Trotzdem hat sie es wirklich in sich…Vielleicht hast du dich beim Titel schon gefragt, ob du dich verlesen hast. Nope – ich spreche heute tatsächlich über meine besten Tipps, um unglücklich zu bleiben. Es ist also eine komplette Reverse-Angle-Folge.   Manchmal hilft es uns, eine neue Perspektive einzunehmen, um Dinge anders zu verstehen und aufnehmen zu können. Wenn wir uns liebevoll bei Dingen ertappt fühlen, schaffen wir Bewusstsein und damit die Basis, die eine Veränderung erst möglich macht. Ich lade dich ein, diese Folge mit einem riesigen Augenzwinkern zu sehen und wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Lachen ist vorprogrammiert. :)  In der Podcastfolge erfährst du, … ✨ welche 7 Dinge dafür sorgen, dass du garantiert unzufrieden bleibst,  ✨ wie du deine Perspektive verändern kannst, ✨ warum Glück eine Einstellungssache ist, ✨ dass du das Leben ruhig mit einer Prise Humor nehmen darfst.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge zum Schmunzeln bringt, aber auch ein wenig nachdenklich macht. Wo hast du dich ertappt gefühlt? Welche Top-Tipps hast du, um grummelig und unzufrieden zu bleiben? ;-)  Hier findest du alle Links zur Folge: Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm Mein Instagramkanal: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/  Rock on & Namasté Deine Laura  

Bestimmt kennst du auch diese Momente, in denen du dich nicht traust, etwas zu machen, weil du glaubst, noch nicht genug zu sein. Doch auch wenn du dich „unperfekt“ fühlst – in Wahrheit kannst du die allermeisten Dinge trotzdem tun und wirst danach wahnsinnig stolz und glücklich sein.   Das ist auch die Botschaft meiner wundervollen Podcast-Gästin Julia Schindelmann: Du darfst Ängste und Zweifel haben und kannst trotzdem den Mut aufbringen, deinem Herzensweg zu folgen. Friseurmeisterin Julia hat zusammen mit Ramona Mayr die Haarpflegemarke Langhaarmädchen gegründet. Ich kenne die beiden bereits seit vielen Jahren und darf ihren unglaublichen Weg von Anbeginn verfolgen. Deshalb freue ich mich auch ganz besonders, dass am 15. März 2023 ihr erstes Buch Mutig ist das neue Schön in meinem Malia Verlag erscheint.    Im Interview spreche ich mit Julia über das Buch, aber auch über ihre inspirierende Geschichte, über Business und den Mut, sich selbst zu entfalten. Wenn du also gerade einen kleinen Stupser brauchst, um mutig für dich und deine Träume loszugehen, dann ist die heutige Folge genau das Richtige. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Julia Schindelmann erfährst du … ✨ wie du mutig deinen Weg gehst, ✨ warum du nicht immer auf Wolke sieben sein musst, ✨ wie du Erwartungsdruck loslässt und dich frei von Perfektionismus machst, ✨ wie Business, Freundschaft und Mama sein zusammen funktionieren kann, ✨ welche Magie auf dich wartet, wenn du trotz Ängsten deinem Herzen folgst.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Julia Schindelmann auch so inspiriert und empowert, mutig zu sein und deinem Herzen zu folgen. Welchen mutigen Schritt möchtest du machen?   Hier findest du alle Infos zu Julia Schindelmann: Website der Langhaarmädchen: https://www.langhaarmaedchen.de Haarpflegeprodukte Langhaarmädchen: http://bit.ly/3EF7V00  Langhaarmädchen auf Instagram: https://bit.ly/3EKJLRz   Salon der Langhaarmädchen auf Instagram: https://bit.ly/3EJ6JIY   Haarpflege & Stylingtipps: https://bit.ly/3IZzlA9    Buch Mutig ist das neue Schön bestellen: https://amzn.to/3DQZIVP  Mehr über das Buch Mutig ist das neue Schön: http://bit.ly/3EJyjph    Wenn du noch tiefer in Julia und Monas Geschichte eintauchen möchtest, kannst du sehr gerne das Buch Mutig ist das neue Schön der Langhaarmädchen (vor) bestellen. Es gibt am 6. März 2023 außerdem ein spannendes Pre-Launch-Event zum Buch, an dem du via Instagram-Live über den Instagramkanal der Langhaarmädchen und des Malia Verlags kostenlos teilnehmen kannst.  Rock on & Namasté Deine Laura  

Wahrscheinlich hast du auch schon mal gemerkt, wie unglaublich anstrengend und belastend es ist, sich selbst andauernd verstecken zu müssen. Es raubt uns wahnsinnig viel Lebensenergie, wenn wir versuchen, jemand zu sein, der wir nicht sind.    Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Podcastgast – dem großartigen Schauspieler und Fernsehmoderator Jochen Schropp. Jochen verkündete 2018 sein persönliches Coming-out. Im Interview berichtet er von seinen Erfahrungen, den zahlreichen Bewertungen, die ihm von außen entgegenschlagen sind und welche Ruhe und Gelassenheit er am Ende darin finden konnte, sich nicht mehr verstellen zu müssen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Jochen Schropp erfährst du … ✨ wie du Erwartungshaltungen von außen begegnen kannst, ✨ welche Lebensqualität du gewinnst, wenn du dein wahres Ich lebst, ✨ warum Scham eine häufige emotionale Blockade ist, ✨ was dich bei einem Outing stärken kann, ✨ wie du mehr zu dir selbst findest.   Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Jochen Schropp Mut macht, für dich selbst einzustehen und dich nicht mehr hinter einer fremden Maske zu verstecken. Wo möchtest du noch mehr du selbst sein?   Hier findest du alle Infos zu Jochen Schropp: Jochens Buch Queer as f*ck: Selbstbestimmung, Sex und Sichtbarkeit: https://amzn.to/3Xzeo2X  Jochen Schropps Podcast: Yvonne & Berner: https://open.spotify.com/show/5hXQZQxcmVE7thfag5YJvH?si=bSQuq2zjQVOyVNn9v_AKyA&nd=1  Jochen Schropp auf Instagram: https://www.instagram.com/jochenschropp/   Weitere Links zur Folge: Higher Self Home®: http://bit.ly/3u3Kwjm   Wenn du noch tiefer in das Thema der Podcastfolge eintauchen möchtest, warten im Higher Self Home®  – meinem exklusiven Online-Mitgliederbereich – viele passende Monatsthemen wie Ich bin genug, Ich zeige mich oder Scham und Verletzlichkeit auf dich.   Rock on & Namasté Deine Laura  

Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt in deinem Leben, wo du eine wirklich große Entscheidung zu treffen hast. Auch ich stand Anfang des Jahres vor einer riesigen Entscheidung, die mich beinahe wahnsinnig gemacht hat.   Aus dem total spannenden Prozess meiner Entscheidungsfindung ist diese Podcastfolge entstanden. Ich verrate dir hier fünf spirituelle Tools, die ich genutzt habe, um letztendlich zu einer Entscheidung zu finden, mit der ich mich rundum wohlfühle. Wenn es dir also gerade ähnlich geht und dir eine Entscheidung keine Ruhe lässt, solltest du dir diese Folge unbedingt anhören. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!   In der Podcastfolge erfährst du … ✨ wie du Entscheidungen triffst, die sich richtig gut anfühlen, ✨ warum die leichten Entscheidungen meist nicht die richtigen Entscheidungen sind, ✨ weshalb du dich nicht in zu vielen kleinen Entscheidungen verlieren solltest, ✨ wie dich die geistige Welt bei Entscheidungen unterstützen kann, ✨ welche spirituellen Tools dir bei der Entscheidungsfindung helfen. Ich hoffe, meine fünf spirituellen Tools können auch dich bei der Entscheidungsfindung unterstützen und dir aufzeigen, ob deine Entscheidung wirklich die richtige ist. Vor welcher Entscheidung stehst du aktuell? Hie findest du alle Links zur Folge: Higher Self Home®: http://bit.ly/3u3Kwjm 4h Onlinekurs Total Abundance: https://bit.ly/3GhEMYA #353 Podacstfolge: Nie wieder Angst vor Entscheidungen: https://lauraseiler.com/353-podcast-angst-vor-entscheidungen/ #346 Podcastfolge: Spirit Guides: So verbindest du dich mit ihnen: https://lauraseiler.com/346-podcast-spirit-guides-so-verbindest-du-dich-mit-ihnen/    Rock on & Namasté Deine Laura  

Selten war ich so aufgeregt und berührt wie bei der heutigen Folge. Sie ist einer der Gründe, weshalb ich 2016 mit diesem Podcast angefangen habe. Damals schrieb ich meine absoluten Top-10-Interviewgäste in mein Notizbuch. Ganz oben auf der Liste stand der Name: Dr. Jane Goodall.    Es ist so crazy, denn heute habe ich die wahnsinnige Ehre, Dr. Jane Goodall tatsächlich in meinem Podcast begrüßen zu dürfen. Dr. Jane Goodall ist eine der größten Tierschutzaktivistinnen unserer Zeit und hat unglaubliche wissenschaftliche Erkenntnisse geliefert über Affen, mit denen sie eine lange Zeit im Urwald verbracht hat. Seit meiner Kindheit bewundere ich ihre besondere Arbeit und ihren Mut zutiefst.   Dieses Interview ist ein Appell an dich, dass auch du etwas zur Veränderung auf dieser Welt beitragen kannst. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und hoffe, dass dich das Gespräch ebenso tief berühren kann wie mich.   Im Gespräch mit Dr. Jane Goodall erfährst du … ✨ wie eng wir mit Tieren und der Natur verbunden sind, ✨ was dir Vertrauen für deinen eigenen Weg geben kann, ✨ warum es das Beste ist, auf dein Herz und deine Intuition zu hören, ✨ wie du nicht die Hoffnung (in die Menschheit) verlierst, ✨ was du tun kannst, um auf der Welt etwas zu verändern.   Ich hoffe sehr, dass die Folge mit Dr. Jane Goodall etwas in dir bewegt und dich auf einer neuen Ebene wachrüttelt. Was sagt dir deine innere Stimme, wofür du losgehen sollst? Was möchtest du zu einer Veränderung beitragen?   Hier findest du alle Infos zu Jane Goodall: Jane Goodall Institut Deutschland: https://janegoodall.de/ Jane Goodall Institut auf Instagram: https://www.instagram.com/janegoodalldeutschland/  Jane Goodall Institut auf Facebook: https://www.facebook.com/Jane.Goodall.Institut.Deutschland/  Jane Goodall Institut Deutschland unterstützen: https://janegoodall.de/aktiv-werden/   Dr. Jane Goodalls Buch Grund zur Hoffnung: https://amzn.to/3HAzBVD    Weitere Links zur Folge: Meine Website: https://lauraseiler.com/  Higher Self Home: https://bit.ly/3u3Kwjm  Website von Michi Schreiber: https://michischreiber.de/    Rock on & Namasté Deine Laura  

Heute wartet eine wunderschöne Podcastfolge auf dich, die ich ganz intuitiv aus der Tiefe meines Herzens für dein Herz aufgenommen habe.    Ich stelle dir sieben Sätze vor, die du nutzen kannst, um dich positiv auszurichten und innerlich zu stärken. Es sind sieben Sätze, die dein Leben vollkommen verändern können, wenn du sie regelmäßig wiederholst und anfängst, wirklich nach ihnen zu leben.    Worte sind einfach unglaublich mächtig. Wenn du dir über diese Macht der Worte bewusst wirst, kannst du beginnen, ganz anders mit dir selbst zu sprechen. Je liebevoller und freundlicher du im Innen mit dir selbst umgehst, desto mehr Liebe wird auch im Außen entstehen. Zum Abschluss findest du noch eine kleine Meditation, um dich ganz mit den sieben Sätzen zu verbinden. Also mach es dir richtig schön und los geht’s!   In der Podcastfolge erfährst du … ✨ wie deine innere Welt deine äußere beeinflusst, ✨ mit welchen Sätzen du deine innere Haltung verändern kannst, ✨ warum es so wichtig ist, kraftvoll mit dir selbst zu sprechen, ✨ wie du dich selbst innerlich stärken kannst. Ich hoffe sehr, dass diese Folge dein Herz berührt und dir Vertrauen in dich und dein Leben schenkt. Welcher ist der Satz, der dir am meisten Kraft gibt und den du immer und immer wieder für dich wiederholen möchtest?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Hier findest du alle Links zur Folge: Meine Website: https://lauraseiler.com/  Mein Instagramkanal:  https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/  Einzelne Meditation: 7 kraftvolle Sätze zur Stärkung deines Selbst   Rock on & Namasté Deine Laura

Hola, in der heutigen Podcastfolge geht es heiß her! Mit der inspirierenden Sex- und Beziehungsratgeberin Paula Lambert spreche ich darüber, was es braucht, um richtig guten und erfüllten Sex zu haben.    In einer Welt, in der Sexualität beinahe omnipräsent ist, wirkt es richtig schräg, mit welcher Scham das Thema noch immer belegt ist. Und wie wenig wirklich offen darüber gesprochen wird – abseits aller Oberflächlichkeit. Sexualität in ihrem wahren Kern ist so viel mehr, als Pornokonsum und viel nackte Haut: Sie ist eine Ausdrucksform des eigenen Selbst.    Im Interview lernst du, warum wir beim Thema Sex häufig so blockiert sind und wieso Sexiness im eigentlichen Sinne nichts mit der Figur zu tun hat. Also auf geht's: Let's talk about Sex, baby!   Im Gespräch mit Paula Lambert erfährst du … ✨ wie du deine Sexualität leben und genießen kannst, ✨ auf welche Weise die Gesellschaft, aber auch Erfahrungen die eigene Sexualität prägen, ✨ wie du deinen Körper kennen und lieben lernst, ✨ welche sexuellen Blockaden und Glaubenssätze es gibt und wie du sie loslassen kannst, ✨ wie unterschiedlich das Gehirn sexuelle Erregung bei Männern und Frauen verarbeitet.   Ich hoffe sehr, dass die Folge mit Paula Lambert dazu beiträgt, Hemmungen dem Thema Sex gegenüber abzubauen. Sie ist eine Einladung an dich, deine eigene Sexualität näher zu erkunden.     Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Hief findest du alle Infos zu Paula Lambert und der Folge: Website von Paula Lambert: https://www.paulalambert.de/ Instagram von Paula Lambert: https://www.instagram.com/therealpaulalambert/  Onlinekurs Emotional Eating: https://www.paulalambert.de/emotional-eating 14. Ausgabe des I AM Magazins: https://bit.ly/3kGhxjC   Wenn du noch mehr über Sexualität als Ausdruck des eigenen Selbst erfahren möchtest, dann solltest du unbedingt in meinem exklusiven Online-Mitgliederbereich, dem Higher Self Home® vorbeischauen.    Jeden Monat gibt es hier ein neues Fokusthema, u. a. haben wir einen kompletten Monat dem Thema Spiritual Sexuality gewidmet. Hier geht es darum, sich der eigenen Sexualität wieder komplett zu öffnen. Hier kannst du dich zum Higher Self Home anmelden: https://bit.ly/3u3Kwjm   Rock on & Namasté Deine Laura

Ui ui ui, diese Folge hat es in sich! Wenn du als Frau auch schon öfters gedacht hast, dass du fühlst, wie anders die Welt aussehen würde, wenn mehr Frauen in mächtigen Positionen wären und ihrer Intuition folgen würden, dann bekommst du jetzt jede Menge Argumente für zukünftige Diskussionen an die Hand.    Heute habe ich im Podcast die großartige Kristina Lunz zu Gast, die u. a. dafür antritt, Frauen in der Gesellschaft und der Politik eine stärkere Stimme zu verleihen. Als Politikwissenschaftlerin, Aktivistin und Entrepreneurin denkt Kristina Frieden, Menschenrechte und Gerechtigkeit mit Außenpolitik zusammen. Sie will so einen Paradigmenwechsel hin zu neuen Denkweisen einleiten, die sich nicht mehr nur auf das althergebrachte Wissen von Männern stützten. Seit Jahren ist sie bekannt für ihre feministische Arbeit und wurde von zahlreichen (inter)nationalen Medien interviewt und ausgezeichnet.    Mit Kristina spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, als Frau in die eigene Kraft zu kommen, was es braucht, um Frieden entstehen zu lassen und wie wir es schaffen, den Kontakt zu unserer Selbstwirksamkeit zu finden. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Kristina Lunz erfährst du … ✨ welche Hebel es gibt, eine nachhaltig friedvolle Welt zu erschaffen, ✨ wie Frauen mehr Selbstbewusstsein in Hinblick auf ihr intuitives Wissen entwickeln, ✨ warum Feminismus sich in seiner Intention nicht gegen Männer richtet, ✨ wie die Gewaltbereitschaft eines Landes nach außen und innen an das Niveau der Gleichberechtigung gekoppelt ist, ✨ weshalb sich Gutes tun und Geld verdienen nicht ausschließen, ✨wie du mit der Angst vor Ablehnung und Frustration (über das Weltgeschehen) umgehen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview mit Kristina genauso inspiriert wie mich und dass es dir Mut macht, an deine intuitive Kraft zu glauben und für eine bessere Welt loszugehen. Wofür machst du dich stark?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Wenn du deine eigene spirituelle Praxis noch weiter vertiefen möchtest, um dich noch stärker mit dir und deinem intuitiven Wissen zu verbinden, dann komm unglaublich gerne ins Higher Self Home®. Das Higher Self Home ist mein Online-Mitgliederbereich und dein digitales Zuhause für persönliches und spirituelles Wachstum im Alltag. Jeden Monat gibt es ein neues Fokusthema mit spannenden Live Sessions, Meditation, Workbook und so vieles mehr.   Links zu Kristina Lunz: Website von Kristina Lunz: https://www.kristinalunz.com/  Centre for Feminist Foreign Policy: https://centreforfeministforeignpolicy.org/  Kristina Lunz auf Instagram: https://www.instagram.com/kristina_lunz/  Kristina Lunz auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kristina-lunz/  Kristina Lunz auf Twitter: https://twitter.com/Kristina_Lunz Weitere Links zur Folge:Higher Self Home: https://bit.ly/3u3Kwjm    Rock on & Namasté Deine Laura

Ich freue mich so sehr auf dieses neue Jahr zusammen mit dir im Podcast wieder weiterzuwachsen und die eigene spirituelle Verbindung zu vertiefen. Mit ganz viel frischer Neujahres-Energie und Lebensfreude gibt’s deswegen heute eine neue Folge rund ums Thema Manifestieren – darüber können wir gar nicht genug sprechen :)    Mit Sicherheit bist du mit vielen Wünschen ins neue Jahr gestartet und hast große Träume – aber vielleicht auch die Sorge, dass sie nicht wahr werden könnten? Dann ist diese Podcastfolge perfekt für dich!    Denn ich verrate dir heute meine 3 besten Manifestation-Tipps, mit denen du einen energetischen Schalter in dir umlegen und so genau die Ergebnisse in deinem Leben anziehen kannst, dir du dir gerade wünschst.    Diese Folge ist insbesondere für all die Menschen gedacht, die mich immer wieder darauf ansprechen, was sie tun können, wenn es mit dem Manifestieren einfach nicht klappen will. Die das Prinzip zwar verstanden haben, aber in der Umsetzung immer wieder scheitern. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!   In der Podcastfolge erfährst du … ✨warum es so wichtig ist, sich selbst Raum zu geben,  ✨welchen Anteil ich mir bisher nicht erlaubt habe zu leben, ✨was Manifestieren überhaupt bedeutet,  ✨warum du immer das bekommst, wovon du überzeugt bist, ✨welche 3 Dinge dir helfen, wirklich erfolgreich zu manifestieren und✨wie du deine Energie shiften kannst. Ich hoffe sehr, dass die Folge dich inspiriert und dich dabei unterstützt, in deine ganze Manifestationskraft zu kommen. Welcher Manifestation-Hack hat dir am meisten geholfen?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Wenn du noch tiefer in das Thema Manifestieren einsteigen möchtest, dann schau dir unbedingt meinen 4h Onlinekurs Total Abundance einmal näher an. Hier lernst du die 11 größten energetischen Blockaden gegen Fülle in deinem Leben aufzulösen, um echte Transformation zu erfahren.   Links zur Folge:Warteliste Coaching-Ausbildung: https://bit.ly/3xZb5HI  Anmeldung Total Abundance: https://bit.ly/3GhEMYA  Higher Self App: https://bit.ly/3A9A8KF    Rock on & Namasté Deine Laura

Um dich auf deinem Herzensweg zu bestärken, habe ich für diese allererste Podcastfolge im Jahr 2023 einen ganz besonderen Lieblingsmenschen eingeladen: meine beste Freundin Dominique. Mit Dominique gehe ich seit vielen Jahren zusammen durch dick und dünn und habe mit ihr vor einigen Jahren auch das Modelabel Rock on & Namasté gegründet.    Vielleicht ist der Start eines eigenen Business auch dein Traum, du weißt aber noch nicht so richtig, wie du loslegen sollst. Oder du hast schon lange den Gedanken im Kopf, mit Freunden*Freundinnen gemeinsam zu gründen. Oder du möchtest neben deinem Job gerne noch was kleines Eigenes starten?    In der Folge spreche ich mit Dominique darüber, wie es dazu gekommen ist, dass wir gemeinsam gegründet haben und was unsere größten Challenges und Learnings dabei waren. Natürlich unterhalten wir und auch über unsere Freundschaft und den Balanceakt, der zwischen Freundschaft und Business liegt. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Dominque Simon erfährst du … ✨ wie Dominique und ich gemeinsam ins Business gestartet sind, ✨ unsere wichtigsten Tipps und Learnings zur Unternehmensgründung, ✨ warum ein eigenes Business oder ein Beruf ein absoluter Booster für die Persönlichkeitsentwicklung sein kann ✨ welche Rolle das Money-Mindset im Business spielt, ✨ wie Gründen und Freundschaft zusammen funktioniert, ✨was hilft, Business und Freundschaft abzugrenzen.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Dominique ermutigt und deinen Träumen Flügeln verleiht. Möchtest du auch ein Unternehmen gründen? Oder hast du vielleicht bereits gegründet? Was hat dir am meisten geholfen? Welche Idee willst du verwirklichen?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Wenn du dich noch tiefer mit dir und deinen Träumen connecten möchtest, dann nimm super gerne an meiner kostenlosen Neujahrsmeditation teil. Die Meditation unterstützt dich dabei, dich auszurichten und dein inneres Licht strahlen zu lassen.    Links zu Dominque Simon: Online-Shop Rock on & Namasté: https://bit.ly/3PG9eQl  Instagram von Rock on & Namasté: https://bit.ly/3HS9yK2  Linkedin von Dominque: https://bit.ly/3HQgg3b      Weitere Links zur Folge: Anmeldung zur Neujahrsmeditation: https://bit.ly/3vfdQn2  Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni: https://bit.ly/3VxX51I    Rock on & Namasté Deine Laura

Ich kann es kaum glauben, aber das hier ist tatsächlich schon die letzte Podcastfolge im Jahr 2022, verrückt oder? Ich möchte an der Stelle von Herzen Danke sagen für all das, was dieses Jahr durch den Podcast entstehen durfte und für all die Liebe, die durch ihn zu mir zurückkommt. Ein riesengroßes Dankeschön von Herzen an alle, die den Podcast hören, ihn weiterempfehlen und so schöne Rezensionen schreiben.   Passend zum Ende des Jahres möchte ich in dieser Folge drei heilsame und inspirierende Rituale bzw. Ideen teilen, wie du für dich in einen richtig schönen, energetisch sauberen Abschluss kommen kannst.   Also schnapp dir gerne dein Journal und einen Stift, denn heute ist mal wieder Mitmachen angesagt. Natürlich kannst du dir die Folge auch zuerst in Ruhe anhören und dann später in die Übungen hineingehen. So oder so – mach es dir noch einmal so richtig gemütlich, nimm dir Zeit für dich und zelebriere die letzten Tage im Jahr!   In der Podcastfolge erfährst du … ✨ wie du das Jahr auf wunderschöne Weise abschließen kannst, ✨ welche Rituale dich dabei unterstützen, ✨ warum der Blick nach innen so wichtig ist, ✨ wie du das neue Jahr mit frischer und klarer Energie startest. Ich hoffe, diese Folge hält einige tolle Anregungen für dich bereit, um die letzten Tage im Jahr zu etwas ganz Besonderem zu machen. Welche Rituale sind deine liebsten, um das Jahr kraftvoll abzuschließen?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Wenn du gerne mit einer neuen Klarheit, Power und Energie ins kommende Jahr starten willst, dann melde dich super gerne noch bis zum 08.01.2023 zur Rise Up & Shine Uni® an. Die Rise Up & Shine Uni ist mein 10-wöchiges Online-Coaching-Programm, in dem du meine besten Tools und Tipps an die Hand bekommst, um dich innerlich endlich vollkommen erfüllt und ausgeglichen zu fühlen.   Meistgehörte Podcastfolgen aus 2022: 9 Dinge, die du täglich tun kannst, um erfolgreich zu manifestieren: https://bit.ly/3v8zIR7  7 Dinge, auf die du nicht länger warten solltest: https://bit.ly/3VfA2YU  Special: Wie erschaffe ich eine erfüllte Beziehung?: https://bit.ly/3WuWRsw  Wie Selbstliebe heilt – Interview mit Mandy Capristo: https://bit.ly/3HTtlIY    Links zur Folge: Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni: https://bit.ly/3VxX51I  happy, holy & confident Notizbuch: https://bit.ly/3bzvhZd   Rock on & Namasté Deine Laura

Schon seit Kindheitstagen hat die Seele für mich eine ganz besondere Faszination. Auch wenn ich in einem ziemlich intellektuellen und wenig spirituellen Umfeld groß geworden bin, habe ich zum Seelenthema immer einen starken Bezug gespürt.   Deshalb freue ich mich riesig, mit Randolf Schäfer heute einen Experten im Podcast zu haben, der sich bereits seit vielen Jahren intensiv mit der Seele und den Botschaften der verborgenen Seelenkräfte beschäftigt. Randolf Schäfer ist der Begründer der archetypischen Kombinationslehre und leitet am eigenen Institut Ausbildung dazu. Außerdem ist er Buchautor und Referent auf verschiedensten Kongressen – sein besonderes Ziel ist es, Menschen mit ihrem Seelenanteil rück zu verbinden.   In diesem wahnsinnig spannenden Interview sprechen wir darüber, wie man in Einklang mit dem eigenen Seelenbedürfnis kommt und warum wir uns häufig so sehr von unserer Seele abgeschnitten fühlen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Randolf Schäfer erfährst du … ✨ was die Seele ist und woher sie kommt, ✨ wie du mit schweren Seelenerfahrungen umgehen kannst, ✨ wann sich die Seele mit dem Körper verbindet, ✨ wie du in Kontakt mit deiner Seele kommst, ✨ wie du dein Seelenpotenzial und dein Seelenbedürfnis erkennst und✨ wie du die Sprache deiner Seele von deinem Ego unterscheidest.   Ich hoffe sehr, dass diese Folge für dich einen Schatz aus Erkenntnissen bereithält und deine Neugier für die Erforschung deines Seelenpotenzials wecken kann. Wie stark spürst du den Kontakt zu deiner Seele?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Wenn du gerne noch tiefer in die innere Arbeit einsteigen möchtest und dich mit deinem wahren Selbst und deiner Seelenaufgabe verbinden willst, dann komm sehr gerne in die Rise Up & Shine Uni®. Die Rise Up & Shine Uni ist mein 10-wöchiges Online-Coaching-Programm, in dem du meine besten Tools und Tipps an die Hand bekommst, um dich innerlich endlich vollkommen erfüllt und ausgeglichen zu fühlen. Links zu Randolf Schäfer: Randolf Schäfers Website: https://randolfschaefer.de/ Ausbildung von Randolf Schäfer: https://bit.ly/3VXivWR  Randolf Schäfers Podcast Die Gesetze des Lebens: https://spoti.fi/3FefDNQ    Links zur Folge:Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni: https://bit.ly/3VxX51I   Rock on & Namasté Deine Laura

Was gibt es Schöneres, als sich die eigene Zukunft in den herrlichsten Farben auszumalen? Ich liebe es, zu visualisieren, meine Energie klar auf das auszurichten, was ich erschaffen möchte, und mich mit meiner Manifestationspower zu connecten.   Leider nehme ich so oft wahr, dass es bei vielen Menschen eine große Angst davor gibt, ganz klar zu sagen, was sie wirklich wollen. Diese Angst kommt häufig daher, dass wir aufgehört haben daran zu glauben, dass wir es verdient haben, dass wir etwas überhaupt können oder erreichen werden. Deswegen lassen wir es am besten gleich. Deswegen träumen wir am besten gar nicht erst, sondern schließen unsere Träume weg.    Mit dieser Podcastfolge möchte ich dich zum Träumen einladen. Es wartet jede Menge spannender Input rund um das Thema Manifestieren auf dich sowie eine wunderschöne Meditation, um dich mit deiner besten Zukunft zu verbinden. Also schalte den Zweifler in deinem Kopf aus, gehe in dein Herz und mach es dir für diese Folge so richtig gemütlich!   In der Podcastfolge erfährst du … ✨ wie deine Gedanken deine Zukunft formen, ✨ was genau es mit dem Manifestieren auf sich hat, ✨ welche 5 Schritte beim Manifestieren wichtig sind, ✨ warum du klar darin werden solltest, was du wirklich willst, ✨ welche bedeutende Rolle Energie in deinem Leben spielt,✨ dass du die Zukunft deiner Träume aus dir heraus erschaffen kannst. Ich hoffe sehr, dass die Folge dir Mut macht, offen für deine Träume zu sein. Spürst du die unglaubliche Schöpferkraft, die auch in dir innewohnt? Was möchtest du erschaffen?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Diese Folge ist ein Ausschnitt aus der dritten Rise Up & Shine Live Coaching Night vom 29.11.2022. Wenn du bei mir im Newsletter bist, hast du den Link zu allen Aufzeichnungen der Rise Up & Shine Live Coaching Nights bereits per E-Mail erhalten. So kannst du dir alle drei Live Coaching Nights komplett ansehen.    Wenn du noch nicht im Newsletter angemeldet bist oder die E-Mail noch nicht erhalten haben solltest, kannst du dich über den Link unten für die Aufzeichnungen eintragen und du bekommst sie kostenlos zugeschickt. Die Aufzeichnungen sind bis zum 08.01.2023 verfügbar.   Links zur Folge:Eintragung für die Aufzeichnungen der RUSU Live Coaching Nights: http://bit.ly/3H9SbnH Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni: https://bit.ly/3VxX51I Rock on & Namasté Deine Laura

Hallo ihr Lieben, it’s happy, holy & confident time.   Ich tauche in der heutigen Folge tief in dieses so wichtige Thema ein und nehme dich mit in meine Erkenntnisse der letzten Monate. Denn auch wenn ich immer dachte, ich hätte das mit der Selbstliebe verstanden, ist mir vor kurzem bewusst geworden: Nein, habe ich nicht. Vielleicht wird es dir beim Anhören der Folge ähnlich gehen und Selbstliebe eröffnet sich dir plötzlich nochmal auf einer ganz neuen Ebene.     Im Podcast spreche ich darüber, wie wir wirklich in die Selbstliebe kommen können. Dass sie nicht nur in unserem Kopf verstanden wird, sondern etwas ist, was wir wirklich aus ganzem Herzen leben.    In der Podcastfolge erfährst du … ✨ was Selbstliebe wirklich bedeutet, ✨ warum gerade Frauen damit häufig Probleme haben, ✨ weshalb es so wichtig ist, sich selbst zu lieben, ✨ welche 3 Schritte dafür notwendig sind, ✨ was meine krasse Erkenntnis zum Thema Selbstliebe war.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge inspiriert, noch etwas tiefer in dich hinein zu spüren und in echten Kontakt mit deiner Selbstliebe zu kommen.    Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Für eine Extra-Portion Selbstliebe möchte ich dir meinen wundervollen Adventskalender ans Herz legen. Hier wartet jeden Tag eine inspirierende, liebevolle Nachricht von mir. Den Adventskalender findest du in meiner Higher Self App. Wenn du dich auf deinem Weg zur Selbstliebe noch mehr begleiten lassen willst, dann schau super gerne bei der Rise Up & Shine Uni® vorbei, meinem 10-wöchigen intensiven Coaching-Programm. Links zur Folge:Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni: https://bit.ly/3VxX51I  Selbstliebe Adventskalender in der Higher Self App: http://bit.ly/3UidKFE  Animal Spirit Kartenset: https://amzn.to/3VOGfLY    Rock on & Namasté Deine Laura

Hast auch du manchmal dieses unbestimmte Gefühl, dein Leben in einer Art Schlaf zu verbringen? Dass du mit allem, was dich ausmacht, noch gar nicht richtig auf der Bildfläche des Lebens erschienen bist und deinen Alltag oft wie ein Schlafwandler in einer unbewussten Automatik abspulst?    Dann ist die heutige Podcastfolge genau richtig für dich. Ich habe einen wunderschönen PowerTalk aufgenommen, der dich liebevoll wach küsst und energetisiert. Die Worte, die hier auf dich warten, kommen aus einem ganz tiefen Ort der Liebe und der Heilung. Ich hoffe, dass sie dich auch genau dort erreichen dürfen.    Egal, wo du dir den Podcast anhörst, versuche einfach, dein Herz so weit wie möglich aufzumachen und dir zu erlauben, in Kontakt mit deinem inneren Kern und mit der Liebe in dir selbst zu kommen. Viel Spaß dabei!   Dieser PowerTalk hilft dir dabei … ✨ all das von dir abzuschütteln, das dich kleinmacht,✨ dich für Selbstliebe zu entscheiden, ✨ in Kontakt mit deiner wahren Essenz zu kommen, ✨ deine unendliche schöpferische Kraft zu erkennen, ✨ aus deinem inneren Schlaf aufzuwachen ✨und dem Leben wieder zuzulächeln.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge geholfen hat, dich innerlich aufzuladen und mit deiner eigenen Wahrheit zu verbinden. Wie war der PowerTalk für dich?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Wenn du bei der Erforschung deines wahren Selbst und deiner Transformation weitere Unterstützung benötigst, dann möchte ich dir die Rise Up & Shine Uni ans Herzen legen. Die Rise Up & Shine Uni ist mein 10-wöchiges Onlineprogramm, das schon so vielen Menschen dabei geholfen hat, ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen und für ihre Träume loszugehen. Im Januar 2023 geht die RUSU in die siebte Runde. Noch bis zum 07.12.2022 kannst du dich zum Early Bird Preis anmelden.   Links zur Folge:Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni: https://bit.ly/3VxX51I PowerTalk ohne Intro/Outro: https://youtu.be/tASWd-aly64   Rock on & Namasté Deine Laura

Kennst du das auch, dass du dich aus einer Partnerschaft, einer Arbeitskonstellation oder einer Freundschaft gelöst hast, aber trotzdem nicht richtig damit abschließen kannst?   In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir den Grund dafür: Du bist höchstwahrscheinlich über Energy Cords (zu Deutsch: Energieseile oder Energieschnüre) auf der feinstofflichen Ebene noch mit der entsprechenden Person, dem Ort oder vielleicht auch Gegenstand verbunden. Sind dir deine energetischen Verbindungen nicht bewusst, dann geschieht eine Trennung meist nur auf der physischen Ebene, nicht auf der mentalen.    Ich lade dich ein, heute einmal bewusst hineinzuspüren, wo du energetisch noch an etwas gebunden bist, das dir nicht mehr dient. Außerdem teile ich vier Dinge mit dir, mit deren Hilfe du energetische Verbindungen lösen kannst, um so deine Energie wieder ganz für dich zurückzugewinnen. Zum Schluss machen wir noch eine wunderschöne Visualisierungsübung, die dir beim Durchtrennen deiner Energy Cords helfen wird. Viel Spaß beim Anhören!   In der Podcastfolge erfährst du… ✨ was genau Energy Cords sind, ✨ dass du energetisch mit allem verbunden bist, ✨ wie du energetische Verbindungen trennst, ✨ welche 4 Dinge dich dabei unterstützen, ✨ die Power einer kraftvollen Visualisierungsübung.   Ich hoffe sehr, diese Folge kann dein Bewusstsein für energetische Verbindungen erhöhen und dich zu einem energetischen Cleanup ermutigen. Welche der vier Dinge unterstützt dich dabei am besten?    Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Zum Schluss noch ein paar tolle News zur Rise Up & Shine Uni: Wir starten die magische RUSU-Reise dieses Mal mit den wunderschönen Rise Up & Shine Live Coaching Nights. An drei aufeinanderfolgenden Abenden, die aufeinander aufbauen, geht es darum, wieder in Kontakt mit deiner wahren Essenz zu kommen und eine gesunde Selbstliebe zu entwickeln. Wenn du dich in die RUSU-Warteliste einträgst, erhältst du einen Einladungslink zu allen drei Live Coaching Nights per E-Mail. Ich freue mich, wenn du dabei bist!   Links zur Folge:RUSU Warteliste & Anmeldung zu den RUSU Live Coaching Nights: https://bit.ly/3OL2krl Visualisierungsübung zur Trennung energetischer Verbindungen: https://youtu.be/JeVaHvNaAyY   Rock on & Namasté Deine Laura

Angst ist nichts, was von außen kommt und dich zerstören, belasten oder krank machen will. Angst hat eine Funktion. Sie möchte dich auf etwas hinweisen. Du entscheidest selbst, welche Bewertung und welchen Raum du deiner Angst gibst.   Über den Umgang mit der Angst spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit meinem wunderbaren Gast Manuel Cortez. Manuel ist Schauspieler, Hypnose-Coach und Mentaltrainer, öffentlich bekannt wurde er durch Serien und TV-Formate wie Verliebt in Berlin oder Let’s Dance. Manuel durchlebte selbst viele schwierige Momente, er hatte mit Depressionen, Burnouts und Panikattacken zu kämpfen, sah sogar dem eigenen Tod ins Auge. Immer wieder musste er sich seinen Ängsten stellen.  Im Interview erzählt Manuel von seinen Schatten und wie man trotz großer Angst und Selbstzweifel ein erfolgreiches und glückliches Leben führen kann. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Manuel Cortez erfährst du… ✨ weshalb du Angst nicht nur negativ bewerten solltest, ✨ wie schwierige Momente dein Leben verändern können, ✨ welche wichtige Rolle Vergebungs- und Schattenarbeit spielt, ✨ wie du Angst annehmen kannst, ✨ dass Licht und Schatten zusammen gehören. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Manuel Cortez dazu ermutigt, der Angst einen gesunden Platz in deinem Leben einzuräumen und in die Energie von Liebe zu finden. Kämpfst du noch mit der Angst?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Last but not least habe ich noch ein paar coole Neuigkeiten für dich: Mein absolutes Herzensprojekt – die Rise Up & Shine Uni® – geht im Januar 2023 wieder los! Alle Infos dazu erhältst du, wenn du dich auf der RUSU-Warteliste einträgst.    Links zu Manuel Cortez: Manuel Cortez Buch Angst im Gepäck: https://amzn.to/3NTLBTC  Manuel Cortez auf Instagram: https://www.instagram.com/dercortez/  Komplett-Media Verlag auf Instagram: https://www.instagram.com/komplettmedia/ Links zur Folge: RUSU-Warteliste: https://bit.ly/3OL2krl Rock on & Namasté Deine Laura

Ich selbst liebe es, Affirmationskarten oder schamanische Karten zu legen. Ich erhalte immer unglaublich wertvolle  Botschaften aus der geistigen Welt. Genau deswegen teile ich in der neuen Podcastfolge Botschaften von deinen Animal Spirits mit dir. Ich ziehe drei Karten aus meinem neuen Animal Spirit Card Set für dich. Durch die Karten spricht der Geist deines Animal Spirits, deines Krafttiers, zu dir, der dich auf deinem spirituellen Weg stärkt und sicher leitet.    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und hoffe, dass die Botschaften, die du jetzt bekommst, dir heute etwas schenken können. Vielleicht etwas Klarheit, vielleicht eine neue Ausrichtung oder vielleicht tatsächlich die Antwort, auf die du schon so lange gewartet hast.   In der Podcastfolge erfährst du… ✨ wie Kartenlegen dich im Alltag unterstützen kann, ✨ welche spirituelle Botschaft gerade zu dir finden möchte, ✨ wie du Guidance von deinem Animal Spirit erhältst, ✨ Antworten auf Fragen, die gerade für dich wichtig sind. Welche der drei Botschaften geht am meisten mit dir in Resonanz und welche Bedeutung hat sie für deine aktuelle Situation?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Du möchtest noch tiefer in die Welt deines Animal Spirit eintauchen? Dann freue ich mich, wenn du am 17.11.22 um 20:15 Uhr bei meiner Animal Spirit Night dabei bist. Dich erwarten spannende Insights sowie eine kraftvolle Meditation, um deine Seele zu entspannen und die Verbindung in die spirituelle Welt zu vertiefen.    Links zur Folge:Animal Spirit Kartenset & Begleitbuch (deutsch): https://amzn.to/3hjivRl Animal Spirit Kartenset & Begleitbuch (englisch): https://amzn.to/3DMEcRu Anmeldung zur Animal Spirit Night: https://lauraseiler.com/animal-spirit-kartenset/ Krafttier-Meditation: https://lauraseiler.com/meditation-krafttier/    Rock on & Namasté Deine Laura

Viele von uns sind Meister*innen darin, es allen recht zu machen, außer uns selbst. Vielleicht kennst du das, wenn du immer zu allem Ja sagst, obwohl du eigentlich Nein sagen möchtest? Oder wenn du dir immer mehr Arbeit aufhalst, obwohl dein Körper dir mitteilt: Slow down! Genau darüber spreche ich mit der lieben Mandy Capristo in der heutigen Podcastfolge.    Mandy Capristo ist Sängerin und Songwriterin und wurde bereits mit jungen 16 Jahren mit der Girl Group Monrose bekannt. Danach startete sie ihre erfolgreiche Solokarriere. Das Erwachsenwerden in der Öffentlichkeit hat sie gelehrt, wie wichtig es ist, sich selbst zu treu zu bleiben und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören.   Im Interview spreche ich mit Mandy darüber, warum Selbstliebe so wichtig ist, wie du anfangen kannst, im Einklang mit deiner Intuition zu leben und wie du jeden Tag ein bisschen liebevoller zu dir selbst sein kannst. Außerdem sprechen wir über ihr neues Buch An erster Stelle bin ich Mensch!, in dem sie ihre Erfahrungen mit dir teilt.  Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Mandy Capristo erfährst du… warum es so wichtig ist, liebevoll zu dir selbst zu sein, wie du dein Glück im Innen erschaffst, wie der Glaubenssatz „Ich bin nicht genug“ dich sabotiert, warum Vergleiche, Druck und ein permanentes „Funktionieren” dir nicht guttun, warum es so wichtig ist, stolz auf dich zu sein und dich selbst anzuerkennen und wie du einen höheren Sinn in dunklen Stunden finden kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Mandy Capristo dazu empowert, mehr in deine Selbstliebe zu finden, auf deine Intuition zu hören und zu erkennen, dass du gut genug bist.   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Gerade in Zeiten von Krisen braucht es einen kleinen Impuls, um Hoffnung zu schöpfen und zu erkennen: Alles wird gut! Genau dafür habe ich mein neues Animal Spirit Kartenset erschaffen. Beim Kartenlegen verbindest du dich mit der ganzen Stärke deines Animal Spirits und öffnest dich für die Botschaften, die es dir mitzuteilen hat. Das Kartenset ist regulär ab dem 11.11.2022 über meinen Malia Verlag erhältlich. Du kannst es dir jetzt schon auf Amazon vorbestellen.   Links zu Mandy Capristo: Mandy Capristos Buch An erster Stelle bin ich Mensch!: https://amzn.to/3Tlzl0d  Mandy Capristos Plattform Felice: https://www.thefelicecompany.com/ Mandy Capristo auf Instagram: https://www.instagram.com/mandycapristo/ Komplett-Media Verlag auf Instagram: https://www.instagram.com/komplettmedia/  Links zur Folge:Animal Spirit Kartenset: https://malia-verlag.com/products/animal-spirit-kartenset    Rock on & Namasté Deine Laura

Je besser die Fragen sind, die du dir selbst stellst, desto schöner und erfüllter ist meist auch dein Leben. Denn bessere Fragen führen in der Regel auch zu besseren Antworten. Eigentlich ganz logisch, oder?    Als mir vor kurzem die Idee zu dieser Podcastfolge kam, ist mir nochmal so richtig bewusst geworden, wie sehr mich gute Fragen in meinem persönlichen Wachstum vorwärtsbringen und mein Leben beeinflussen. Ohne die richtigen Fragen wäre ich sicherlich nicht da, wo ich heute bin. Deswegen möchte ich in dieser Folge sieben vielleicht etwas ungewöhnliche Fragen mit dir teilen, die dich darin unterstützen, ein wirklich erfülltes Leben zu erschaffen.    Wenn du magst, schreibe dir die Fragen super gerne in dein Notizbuch und nimm dir heute bewusst die Zeit, Antworten darauf zu finden oder schon einmal in dich hinein zu spüren, was sie in dir auslösen. Viel Spaß beim Anhören!    In der Podcastfolge erfährst du… ✨ warum die Qualität deiner Fragen dein gesamtes Leben bestimmt, ✨ welche Fragen dir dabei helfen, ein erfülltes Leben zu erschaffen, ✨ was für ein außergewöhnlich erfülltes Leben wichtig ist, ✨ weshalb du deine Realität immer wieder infrage stellen solltest.   Ich hoffe sehr, dass dich die Fragen dabei unterstützen, ein außergewöhnlich erfülltes Leben zu erschaffen, in dem du dir wirklich erlaubst, vollkommen in deiner Essenz zu sein. Welche Frage hilft dir am meisten, deine eigene Wahrheit zu finden?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Zuletzt noch ein kleines, wunderbares Announcement: Mein Onlinekurs I AM ist wieder erhältlich. Aufgrund der hohen Nachfrage aus der Community haben wir uns dazu entschlossen, den Verkauf nach einer kurzen Pause wieder unbegrenzt zu öffnen. Suchst du noch nach Klarheit für deinen weiteren Weg und möchtest dir eine Lebensvision erschaffen, dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich.   Links zur Folge:happy, holy &confindent Notizbuch®: https://bit.ly/3bzvhZd I AM Onlinekurs: https://bit.ly/3yOzZuM Meine Website: https://lauraseiler.com/  Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm    Rock on & Namasté Deine Laura

Vor ein paar Monaten war ich mit meinem lieben Freund John Strelecky in Berlin abends essen. Es war ein wunderschöner und lustiger Abend, wo wir unter anderem auch über unsere Kinder gesprochen haben und John mir erzählt hat, wie er seine Tochter erzieht. Ich war so hin und weg von seinen Ansätzen, Ideen und seiner inneren Haltung, dass ich ihn gebeten habe, dazu einen Podcast mit mir aufzunehmen.    Genau deshalb gibt es heute diese Folge für dich, die mich und John beide mehrmals während des Gesprächs zu Tränen gerührt hat und so viel in mir bewegt hat. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit John Strelecky erfährst du… ✨wie du die Intuition und das Selbstvertrauen deines Kindes stärken kannst, ✨welche praktischen Tipps helfen, wenn du das Gefühl hast, nicht zu deinem Kind durchdringen zu können, ✨wie eigene Themen aus der Kindheit die Kindererziehung beeinflussen, ✨wie du echte Offenheit und Vertrauen in der Beziehung zu deinem Kind aufbaust, ✨welche Rolle Spiritualität in der Kindererziehung spielen kann, ✨warum Humor der beste Weg ist, Kinder zu erziehen.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview mit John Strelecky auch so inspiriert wie mich und du darin wertvolle neue Impulse findest, um die Beziehung zu deinem Kind/deinen Kindern zu stärken. Auch wenn du (noch) keine Kinder hast, glaube ich, dass hier einige spannende Gedanken für dich enthalten sind. Wie möchtest du als Elternteil sein?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Ich habe außerdem noch spannende News für dich: Aufgrund der hohen Nachfrage aus der Community haben wir uns dazu entschlossen, den Verkauf meines Onlinekurses I AM nach einer kurzen Pause wieder unbegrenzt zu öffnen. In letzter Zeit hat mich und mein Team sehr häufig die Frage erreicht: Was mache ich, wenn ich nicht weiß, was ich mir wünsche?   Mit dem I AM Kurs steigst du sehr tief in die Fragestellung ein und verschaffst dir Klarheit darüber, wer du wirklich bist und was du in deinem Leben realisieren willst. Du entwickelst eine übergeordnete Lebensvision, die dir eine gute Orientierung im Leben bietet.   Rock on & Namasté Deine Laura

Vielleicht kennst du das auch: Du fühlst dich wie im Auge eines Tornados und dein Leben wird so richtig durchgewirbelt. Situationen, in denen du denkst: Holy shit, irgendwie fliegt mir hier gerade alles um die Ohren und ich weiß gar nicht mehr, wo oben und unten ist. Wenn du das Gefühl hast, dein Leben sei eine einzige Herausforderung, dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. 💗Auch ich bin in diesem Jahr durch unglaublich viele Höhen und Tiefen gegangen. Das war emotional extrem brutal für mich, hat mir aber auch wahnsinnig viel Klarheit gebracht. In dieser Folge teile ich meine Learnings mit dir und spreche darüber, warum solche Transformationsphasen gleichzeitig auch eine unglaubliche Power in sich haben.  Am Ende wartet eine kurze Visualisierungsübung auf dich, die dir dabei helfen kann, dich wieder zu zentrieren, bei dir anzukommen und dich in einen emotionalen Zustand der Hoffnung und des Vertrauens zurückzubringen. Viel Spaß beim Anhören! In der Podcastfolge erfährst du… ✨ wie du durch Krisen zu mehr Klarheit finden und wachsen kannst, ✨ wie du die Energie von aufwühlenden Zeiten für dich und dein Leben nutzt, ✨ weshalb du Emotionen nicht wegdrücken solltest, ✨ welche Tools und Techniken du verwenden kannst, um dich in schwierigen Zeiten nicht aus der Bahn werfen zu lassen, ✨dass am Ende eines jeden Sturmes auch wieder die Sonne scheint. Ich hoffe, dass du aus dieser Folge ganz viel Vertrauen für dich gewinnen kannst. Denn du trägst all das Wissen in dir, um kraftvoll aus jedem Sturm hervorzugehen. Welche Transformation darf bei dir stattfinden? Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Wenn du gerne tiefer mit mir arbeiten möchtest und das Gefühl hast, du brauchst gerade einen Energieschub und eine neue Ausrichtung, dann empfehle ich dir aus tiefstem Herzen in meinen Total Abundance 4h Onlinekurs zu kommen. Der Kurs ist eine Aufzeichnung vom Total Abundance Workshop und unterstützt dich dabei, in deine höchste Energie zu kommen, damit Fülle und Freude wieder mit ganzer Kraft in dein Leben fließen können. Links zur Folge:Total Abundance 4h Onlinekurs: https://bit.ly/3SXAyL2 EFT Tapping gegen Angst & Sorgen: https://bit.ly/3ST4984 Podcastfolge zu Spirit Guides: https://bit.ly/3T5dn0E  Rock on & Namasté Deine Laura

In dieser Folge dreht sich alles um mein absolutes Lieblingsthema: Um universelle Fülle und wie du in deinem Leben genau das manifestieren kannst, was du dir wünschst.   In meinem Leben sind einfach so fantastische, beinahe unglaubliche Dinge passiert, nachdem ich meine energetischen Blockaden aufbrechen konnte, die mich zuvor davon abgehalten haben, meinem Herzen und meinen Träumen zu folgen. Ich wünsche mir so sehr, dass du deine Energieblockaden ebenfalls erkennen und sprengen kannst, sodass Fülle, Freude und Dankbarkeit wieder mit ganzer Kraft in dein Leben fließen können.    In der Podcastfolge erzähle ich dir von drei besonders mächtigen Energieblockaden, die besonders viele Menschen haben und die mit hoher Wahrscheinlichkeit auch dich noch davon abhalten, eins mit der Fülle des Universums zu werden. Viel Spaß beim Anhören!   In der Podcastfolge erfährst du… ✨ was genau energetische Blockaden sind und wie sie dich limitieren, ✨ dass das Universum eigentlich ein Ort unbegrenzter Fülle und Möglichkeiten ist, ✨ warum du immer genau das in dein Leben ziehst, wovon du innerlich überzeugt bist, ✨ welche Energieblockaden besonders viele Menschen haben, ✨ wie du energetische Blockaden umkehren und lösen kannst.    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert hat, deine eigenen energetischen Blockaden genauer zu erforschen und zu erkennen. Konntest du dich in den Energieblockaden wiederfinden?   Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Du möchtest tiefer in das Thema einsteigen und auch die übrigen 8 Energieblockaden kennenlernen? Dann nimm super gerne an meinem 4h Onlinekurs Total Abundance teil. Hier werden wir nicht nur deine energetischen Blockaden aufdecken, sondern auch direkt in die praktische Arbeit einsteigen, um sie aufzulösen.     Links zur Folge: Total Abundance 4h Onlinekurs: https://bit.ly/3dGJrsZ   Rock on & Namasté Deine Laura

Kennst du ihn auch, diesen Moment, wo man feststellt, der gemeinsame Weg mit einem Menschen war bis hier hin super schön, aber irgendwie passt es nicht mehr und ihr habt euch auseinander gelebt? In deinen Lebensbus steigen immer wieder neue Leute ein und nicht alle bleiben bis zum Ende deiner Reise.   Im Interview spreche ich mit dem unglaublich inspirierenden und humorvollen Biyon Kattilathu darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn sich dein Umfeld verändert und warum es manchmal notwendig ist loszulassen. Denn es ist nicht immer nur ein Zutun, durch das die Waage des Lebens wieder in Balance kommt, sondern manchmal auch ein Weglassen.   Biyon Kattilathu ist SPIEGEL-Bestseller-Autor, Motivationstrainer und Podcaster. Mit seiner Arbeit motiviert er unter anderem dazu, sich von vergangenen Dingen zu lösen, die einem Leben in der eignen Kraft noch im Wege stehen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Biyon Kattilathu erfährst du… ✨ wie du damit umgehen kannst, wenn Freundschaften und Beziehungen zu Ende gehen, ✨ wie du Wege anderer Menschen akzeptierst und loslässt, ✨ welche kraftvolle Wirkung es hat, wenn du wahrhaftig verzeihst, ✨ warum du Veränderungen in deinem Leben willkommen heißen solltest, ✨ warum du darauf vertrauen kannst, dass sich alles in deinem höchsten Sinne entfaltet, ✨ wieso du mit allem, was wirklich wichtig ist, nicht auf irgendwann warten solltest. Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und ermutigt, einmal darüber nachzudenken, was es in deinem Leben noch zu klären gäbe, wenn morgen dein letzter Tag wäre. Wem darfst du noch verzeihen?    Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Ich habe außerdem noch spannende Neuigkeiten für dich: Der Total Abundance Workshop ist ab jetzt auch als Onlinekurs für dich verfügbar! Der Total Abundance 4hrs Onlinekurs ist eine Aufzeichnung des Total Abundance Live Workshops vom 17.09.22. Tausende Menschen waren live dabei und haben gemeinsam ein unglaublich starkes Energiefeld geöffnet. Jetzt kannst du diese wahnsinnig kraftvolle Energie auch für dich nutzen!   Links zu Biyon Kattilathu: Biyons Website: https://biyon.me Biyons neues Buch Spaziergang zu dir selbst: https://biyon.me/buch Biyons Podcast Schokolade für die Seele: https://biyon.me/podcast Biyon auf Instagram: https://www.instagram.com/biyon/ Biyon auf YouTube: https://www.youtube.com/c/Biyon/ Biyon auf TikTok: https://www.tiktok.com/@biyon    Links zur Folge: Total Abundance 4hrs Onlinekurs: https://bit.ly/3DU38Ir    Rock on & Namasté Deine Laura

So viele von uns haben die Tendenz, vor allen Dingen unangenehme Gefühle nicht fühlen zu wollen. Wir lernen häufig schon als Kind, dass bestimmte Gefühle nicht erwünscht sind und beginnen sie zu unterdrücken. Dass das nicht gut ist, weißt du bestimmt. 😊   Doch wie können wir wieder lernen, in Kontakt mit unseren Gefühlen zu kommen und sie richtig zu fühlen? Darüber spreche ich heute mit Dr. Myriam Vorderwülbecke. Sie ist Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, diplomierte Wirtschaftspsychologin, aber auch Life- und Businesscoach. Mit ihrer Arbeit setzt sie sich dafür ein, mentale Gesundheit zu enttabuisieren und so vielen Menschen wie möglich die Basics über die Psyche näherzubringen.   Im Interview sprechen wir darüber, was Gefühle sind und wie du sie voll und ganz zulässt. Myriam erklärt, wie du dieses Hilflosigkeitsgefühl, was du spürst, wenn unangenehme Gefühle hochkommen, in Selbstwirksamkeit umwandeln kannst. Sie gibt außerdem ein paar super Übungen mit, die dir in genau diesen Situationen helfen können. Ganz viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Dr. Myriam Vorderwülbecke erfährst du… ✨ woher Gefühle kommen, ✨ wie du lernst, auch mit unangenehmen Gefühlen umzugehen, ✨ welche typischen Ausweichmechanismen es gibt, um Gefühle nicht zu fühlen, ✨ wie wichtig es ist, auch Gefühle wie Wut zu fühlen und mit diesen zu arbeiten, ✨ was dir hilft, raus aus einer Hilflosigkeit rein in die Selbstwirksamkeit zu kommen und ✨ was du tun kannst, wenn du unter Zwangsgedanken leidest.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und ermutigt, noch mehr in Kontakt mit deinen Gefühlen zu kommen und die Botschaften dahinter zu entschlüsseln.   Was hilft dir, Gefühle anzunehmen und richtig zu fühlen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Falls du auf der Suche nach Menschen bist, die genauso denken wie du und die sich ebenfalls persönlich als auch spirituell weiterentwickeln möchten, komm doch gerne in meine wunderbare TeamLiebe Facebook-Gruppe. Hier findest du so viel wertvollen und liebevollen Austausch. Gerade wenn es in deinem engeren Umfeld nicht so viele Menschen gibt, die dich auf deinem Weg begleiten, ist dies ein wundervoller Ort für gegenseitiges Empowerment.    Links zu Dr. Myriam Vorderwülbecke:  Website: www.mv-praxis.de  Instagram: https://www.instagram.com/dr.myri/ Buch My Mind: https://amzn.to/3xbYP76    Links zur Folge: Meine Website: https://lauraseiler.com/ Mein Buch Mögest du glücklich sein: https://amzn.to/3Bg95wl Mein Buch Schön, dass es dich gibt: https://amzn.to/3S2T2c3  Mein Buch Zurück zu mir: https://amzn.to/3S7mjSYMeine TeamLiebe Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/teamliebehigherselfon  Rock on & Namasté Deine Laura

Stell dir vor, du würdest genauso viel Zeit und Energie, wie du sie vielleicht in eine Karriere steckst, die dich nicht richtig erfüllt, in die Dinge stecken, die dir wirklich Freude machen im Leben. Spannender Gedanke, oder? Genau dieser Gedanke hat bei meinem heutigen Interviewgast zu einem Wendepunkt in seinem Leben geführt.   Ich freue mich so sehr, heute mit dem peruanischen Schriftsteller Sergio Bambaren, der vor allem durch seinen Roman Der träumende Delphin bekannt wurde, darüber zu sprechen, wie er seine Lebensfreude zunächst verloren und dann wiedergefunden hat.    Er erzählt uns von seinen vielen Reisen als leidenschaftlicher Surfer rund um die Welt und auch davon, wie er das, was er eigentlich so liebte, durch seine Arbeit mehr und mehr vernachlässigte. Bis er erkannte, dass er sich selbst einen goldenen Käfig gebaut hatte und daraus aussteigen musste. Wir sprechen darüber, welche Erkenntnisse er auf seiner Reise des Lebens hatte und was er vor allem durchs Surfen und Reisen über das Leben gelernt hat. Viel Spaß mit dieser inspirierenden Folge!   Im Gespräch mit Sergio Bambaren erfährst du… ✨ wonach die meisten Menschen streben, ✨ warum materieller Erfolg dich nicht unbedingt glücklich macht, ✨ was du durchs Surfen über das Leben lernen kannst, ✨ was eine Begegnung mit einem Delphin bewirken kann und ✨ wie du der Stimme deines Herzens folgst.   Ich hoffe sehr, dass du viel aus diesem Gespräch für dich mitnehmen kannst und es dich ermutigt, der Stimme deines Herzens zu vertrauen.   Was erfüllt dich mit Freude im Leben? Wie kannst du noch mehr Lebensfreude einladen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Hast du dich außerdem schon für meinen Online Live Workshop TOTAL ABUNDANCE am Samstag, den 17.09.2022 angemeldet? 😍 Seit langem fühle ich den Ruf, einen Workshop zu machen, in dem sich alles um die universelle Fülle und Manifestations-Power dreht. Ich habe in den letzten 5 Jahren so viele Wunder erlebt – von zwei #1 Spiegelbestsellern, über ein eigenes Unternehmen mit über 40 Mitarbeiter*innen, Keynotes vor 15.000 Menschen und vor allen Dingen aber auch Projekte, in denen ich als Botschafterin einen Unterschied machen kann.    Ich freue mich so sehr, in Total Abundance all meine Erfahrungen aus den letzten Jahren das erste Mal live zu teilen. Im Workshop gehen wir mehr als 4 Stunden in einen intensiven Austausch. Melde dich jetzt hier an: https://lauraseiler.com/total-abundance/    Links zu Sergio Bambaren:  Buch Der träumende Delphin: https://amzn.to/3eqQq9i  Website von Sergio Bambaren: http://www.sbambaren.com/    Links zur Folge: Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3cVwgnt    Rock on & Namasté Deine Laura

Es ist so wichtig, offen darüber zu sprechen, wie viele Menschen unter Angststörungen und Panikattacken leiden oder schon mal damit konfrontiert waren. Ich selbst habe das vor vielen Jahren auch erlebt. Darum liegt es mir so sehr am Herzen, Bewusstsein dafür zu schaffen und auch zu teilen, was helfen kann.   Genau darüber spreche ich heute mit Florian Künstler. Florian ist Musiker, Songwriter und Songpoet und begann seine Karriere als Straßenmusiker. Er wuchs als Kind bei mehreren Pflegefamilien auf, da ihn seine Mutter als Kleinkind aufgrund von Drogenmissbrauch weggeben musste. Seine Vergangenheit, all die Ängste und Themen hat er als Jugendlicher und junger Erwachsener verdrängt, doch genau das hat ihn zeitweise auf die schiefe Bahn geführt. Bis ihm die Liebe zur Musik half, sich seiner Vergangenheit zu stellen.   Wir sprechen über Florians Kindheit und seinen Weg, all die unterdrückten Ängste und Themen aufzuarbeiten. Er erzählt, wie er immer wieder unter Panikattacken litt und was ihm geholfen hat, sie aufzulösen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Florian Künstler erfährst du… ✨ wie es ist, bei Pflegeeltern aufzuwachsen, ✨ wieso du vor deiner Vergangenheit nicht weglaufen kannst, ✨ was dir hilft, wenn du unter Angst- oder Panikattacken leidest, ✨ welche Botschaften Angst- und Panikattacken haben können und ✨ wie dir deine Leidenschaft helfen kann, zu heilen.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge hilft und sie dich ermutigt, dich jemandem anzuvertrauen und dir Hilfe zu holen, wenn du sie brauchst.   Was nimmst du dir aus dieser Folge mit? Hattest du schon mal eine Panikattacke und was hat dir geholfen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Hast du schon gesehen, dass ich am 17.09.2022 einen Total Abundance Workshop gebe? 😍 In diesem Live Workshop geht es darum, die größten Blockaden, die die meisten Menschen gegen die Fülle im Leben haben, aufzulösen. Wenn du gerne mehr in die Fülle und in deine Manifestationspower kommen möchtest, dann trag dir den 17.09. fett in deinem Kalender ein. Hier findest du alle Infos zum Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3AXpyqn.   Links zu Florian Künstler:  Instagram: https://www.instagram.com/floriankunstler/  Facebook: https://www.facebook.com/herrkuenstler  YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCURGLqWIParHHDtBLN6Xeeg  Musikvideo „Tausend Raketen“: https://www.youtube.com/watch?v=a3xHIfiO9EU     EP “Gute Nachrichten”: https://open.spotify.com/album/0bIR4h0YB23HTpnK9a9fJo?si=hTRV1v-TRqSItrR1e0IONw    Links zur Folge: https://bit.ly/3AXpyqn    Rock on & Namasté Deine Laura

Ich bin mir sicher, du kennst das: Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung, doch du kannst dich einfach nicht entscheiden. Dein Herz sagt links entlang, dein Kopf bzw. dein Verstand will rechts entlang. Dann ist diese Folge perfekt für dich!   In dieser Folge geht es um deinen Verstand, dein Herz und auch deine Seele und wie du alle drei in Einklang bringen kannst. Es wird interaktiv und ich lade dich ein, die Übung, die ich in dieser Folge mit dir teile, mitzumachen. Denn nur dann wirst du den größten Mehrwert aus dieser Folge für dich mitnehmen und vielleicht sogar unmittelbar einen großen Durchbruch spüren können. Such dir für die Folge also am besten einen ruhigen Ort. Für diese Übung haben wir für dich ein PDF zum Download vorbereitet: https://bit.ly/3AvVn8k. Einfach ausdrucken, die drei Kärtchen ausschneiden und dann kann’s losgehen!   In dieser Podcastfolge erfährst du … ✨ wieso wir oft dazu neigen, mehr auf unseren Verstand zu hören, ✨ welche Aufgabe dein Verstand eigentlich hat, ✨ welche Aufgaben dein Herz und deine Seele haben und ✨ wie du Kopf, Herz und Seele gleichermaßen nutzt, um dein Leben kraftvoll zu erschaffen.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Übung hilft, dich innerlich neu auszurichten und Klarheit für deinen Weg zu bekommen.   Was waren die Antworten, die du von deinem Kopf, deinem Herz und deiner Seele bekommen hast? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Und dann, Freunde der Sonne, wartet im September ein mega cooles neues Thema im Higher Self Home® auf dich: Spiritual Future Force! In diesem Monat geht es u.a. darum, wie du in dir die Welt erschaffst, die du gerne im Außen sehen willst. Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://bit.ly/3u3Kwjm    Es gibt noch ein weiteres Highlight im September, denn ich gebe am 17.09.2022 einen Total Abundance Workshop, wo es darum geht, die größten Blockaden, die die meisten Menschen gegen die Fülle im Leben haben, aufzulösen. Wenn du gerne mehr in die Fülle und in deine Manifestationspower kommen möchtest, dann trage dir den 17.09. fett in deinem Kalender ein. Hier findest du alle Infos zum Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3AXpyqn.   Links zur Folge: HeartMath Institute: https://www.heartmath.org/  Rede von Jim Carrey: https://youtu.be/V80-gPkpH6M?t=612 Higher Self Home®: https://bit.ly/3u3Kwjm  Total Abundance Workshop: https://bit.ly/3AXpyqn    Rock on & Namasté Deine Laura

Seit Jahren bin ich ein Riesenfan von Sound Healing und Crystal Bowls und den Effekt auf meinen Körper. Ich finde die Verbindung zwischen Wissenschaft und Spiritualität dabei so spannend und freue mich daher ganz besonders heute Lisa Schuster zu diesem Thema im Podcast zu haben.   Lisa ist Ärztin, Klang- und Yogatherapeutin und kombiniert verschiedene ganzheitliche Methoden, insbesondere Klangtherapie, um einen integrativen Ansatz zur Heilung zu bieten. Lisa erzählt im Interview, wie sie Sound Healing an einem Punkt in ihrem Leben kennenlernte, wo ihr Körper ihr signalisiert hat: Ich kann nicht mehr. Nach außen sah ihr Leben perfekt aus, doch innerlich war sie zerbrochen.    Durch den Weg zurück zur Musik und zu den Klängen konnte sie das ewige Kämpfen und all die Härte in ihrem Leben loslassen. Heute ist sie Schöpferin ihrer eigenen Kristallschalen-Marke und leitet Kurse, Workshops und Keynotes auf der ganzen Welt. Am Ende der Folge erwartet dich eine ganz wundervolle und heilsame Sound Bath-Meditation. Viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Lisa Schuster erfährst du… ✨ woran du merkst, dass du nicht auf deinem Herzensweg bist, ✨ wieso Musik und Klänge eine so heilsame Wirkung auf deinen Körper haben, ✨ wie Sound Healing genau wirkt und  ✨ warum Entspannung für deine Selbstheilung und dein Immunsystem so wichtig ist.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und dir Mut macht, deinem Herzen zu folgen und darauf zu vertrauen, dass du weißt, was für dich richtig ist.   Wie hast du dich nach dem Sound Bath gefühlt? Welche Erfahrungen hast du schon mit Sound Healing gemacht?    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Du möchtest jede Woche Spiritual Guidance von mir für dich? Dann melde dich unbedingt für meinen Newsletter an. Darin erhältst du kostenlos meinen Weekly Spiritual Guide mit 7 aktivierenden Impulsen für deinen spirituellen Alltag und viele weitere kostenlose Coaching-Impulse. Einfach über https://bit.ly/3dI1ZIW kostenlos anmelden.    Links zu Lisa Schuster:  Website: www.soundbyalizz.com  Instagram: https://www.instagram.com/soundbyalizz/  Sound Medicine Institute Germany: https://soundbyalizz.com/sound-institute  AkashaBowls® handgefertigte Kristallklangschalen: https://soundbyalizz.com/akasha-bowls-store  Sound Meditation Membership Portal (1 Monat ausprobieren for free): https://soundbyalizz.com/membership-platform   Sound Meditation Kurse on-demand: https://soundbyalizz.com/deutsche-sound-medizin-kurse  Mit dem Code ALIZZ-15 bekommst du 15% Rabatt auf die On-demand Kurse   Links zur Folge: Entfalte deine innere Kraft mit meinem Weekly Spiritual Guide: https://bit.ly/3dI1ZIW    Rock on & Namasté Deine Laura

Vielleicht träumst du schon, seit du klein bist, davon, Popstar zu werden, Schauspieler*in, Olympiasieger*in, Autor*in oder was auch immer. Doch du denkst, dass das zu erreichen utopisch ist. Dann ist die heutige Podcastfolge perfekt für dich!    Denn ich spreche mit Tim Bendzko über seinen Weg zum erfolgreichen Musiker. Ich kenne Tim schon viele Jahre, noch aus meiner Zeit als Musikmanagerin. Schon als Kind wollte er unbedingt Sänger werden, obwohl ihn alle für verrückt gehalten haben und er noch nicht mal musikalisch aktiv war. Doch er hat immer daran geglaubt, dass er mal Sänger wird, bis er dann 2011 seinen Durchbruch hatte und später mit Weltstars wie Elton John und Joe Cocker auf Tournee ging.   Wir sprechen darüber, wie er es geschafft hat, immer an sich zu glauben und seinen Traumberuf Wirklichkeit werden zu lassen, trotz Kritik und Zweifel im Außen. Tim erzählt, was es wirklich braucht, um seinem Traum zum Beruf zu machen und wieso es so wichtig ist, vor allem selbst seine Arbeit zu lieben.   Im Gespräch mit Tim Bendzko erfährst du… ✨ wie du voller Vertrauen deine Vision Wirklichkeit werden lässt, ✨ wieso Zweifel und die Angst vor dem Scheitern dazugehören und wie du trotzdem losgehst, ✨ welche Ängste kommen können, wenn plötzlich Erfolg da ist und wie du damit umgehst und ✨ warum es sich lohnt, an die eigene Idee zu glauben und weiterzumachen, auch wenn niemand an dich glaubt.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert und dir Mut macht, an deine Träume zu glauben und für dich loszugehen, no matter what.   Was ist dein großer Traum oder auch Traumberuf? Und was kannst du heute tun, um dem näherzukommen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Für mich war es ein Traum, als Coach Menschen zu helfen, darum möchte ich in Zukunft auch anderen zeigen, wie sie für diesen Traumberuf losgehen. Ich bin gerade mitten in der Konzeptionierung meiner Spiritual Life Coaching Ausbildung 2023. Und Freunde der Sonne, das lange Warten hat ein Ende: Jetzt gibt es endlich auch eine Warteliste dafür. Wenn du dir vorstellen kannst, als Coach zu arbeiten und von mir lernen möchtest, dann trag dich gerne in die Warteliste ein: https://bit.ly/3xZb5HI. Bitte hab noch ein bisschen Geduld zum genauen Ablauf, Timing etc. Trage dich jetzt einfach unverbindlich ein und du wirst als Erste*r Bescheid bekommen, sobald die Anmeldung zur Ausbildung 2023 öffnet.   Links zu Tim Bendzko:  Neuste Single „Das Leben wieder Lieben“: https://www.youtube.com/watch?v=5hWQ-MtURUM  Instagram: https://www.instagram.com/bendzko/    Links zur Folge: Warteliste Coaching-Ausbildung: https://bit.ly/3xZb5HI    Rock on & Namasté Deine Laura

Ich bin so aufgeregt, denn vor vier Tagen haben wir die Tore für meinen neuen Onlinekurs Heart Wide Open geöffnet. Es ist ein Kurs für erfüllte Beziehungen und Partnerschaft, in dem es um die Liebe geht und darum, dein Herz zu öffnen und all die Mauern um dein Herz abzubauen. Und weil so viele Fragen von euch zu dem Kurs und allgemein immer wieder zum Thema Partnerschaft und Beziehungen gestellt wurden, habe ich eine neue Q&A Special Podcastfolge aufgenommen, in der ich eure meist gestellten Fragen beantworte. Außerdem wartet auf dich in dieser Folge eine kurze Meditation, die dir dabei hilft, dich mit deinem Herzen zu verbinden und bei dir anzukommen. Ganz viel Spaß beim Anhören! In dieser Q&A Special Podcastfolge beantworte ich Fragen wie zum Beispiel … ✨ Wie kann ich eine erfüllende, romantische und schöne Liebesbeziehung in mein Leben ziehen? ✨ Wie kann ich bedingungslose Liebe leben, wenn ich sie selbst noch nie erfahren habe? ✨ Wie schaffe ich es, mich nicht mehr mit meinem*r Partner*in zu vergleichen oder in Konkurrenz zu sein? ✨ Wie kann ich mich für eine Beziehung öffnen, ohne meine Freiheit aufzugeben? ✨ Was kann ich tun, wenn mein*e Partner*in nicht an unserer Beziehung arbeiten möchte? Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und dir die Antworten helfen.  Was war deine wertvollste Erkenntnis? Hast du noch weitere Fragen? Was kann dir helfen, um noch erfülltere Beziehungen in deinem Leben zu haben? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Wenn du tiefer gehen möchtest, um dir eine wirklich erfüllte Beziehung zu erschaffen und aus tiefstem Herzen zu lieben, dann würde ich mich von Herzen freuen, dich bei Heart Wide Open zu sehen. In meinem neuen Onlinekurs unterstütze ich dich dabei, unbändig und wahrhaftig die Liebe in dir selbst wiederzufinden. Die Tore sind jetzt und nur noch bis Sonntag, 14.08.2022 um 23:59 Uhr, geöffnet, also melde dich jetzt an: https://bit.ly/3NIswSO. Ich kann es kaum erwarten, dass wir gemeinsam die Frequenz der Liebe in der Welt anheben! Und noch ein Hinweis, wie in der Folge erwähnt. Wenn du von physischer, sexueller oder psychischer Gewalt betroffen bist, empfehlen wir dir die Hilfetelefone gegen Gewalt gegen Frauen (08000 116 016, https://www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon.html) oder Gewalt gegen Männer (0800 123 9900, https://www.hilfetelefon.de/aktuelles/auch-maenner-erleben-gewalt.html). Im Blogartikel zur Folge findest du weitere Infos dazu, wo du Hilfe bekommst: https://lauraseiler.com/podcast-erfuellte-beziehung-erschaffen/  Links zur Folge:Anmeldung für Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO  Fühl dich von Herzen umarmt! Rock on & NamastéDeine Laura

Es gibt nichts Schöneres, als heute an meinem Geburtstag einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast zu haben: Meinen Papa! Denn er ist der Mensch, von dem ich so viel lernen durfte und den ich auch heute immer anrufe, wenn ich nicht weiter weiß. Er ist ein so intelligenter und weiser Mann, der unglaublich viele Bücher gelesen hat und immer wieder so faszinierende Perspektiven auf das Leben und die Welt hat. In diesem Interview sprechen wir über meine Kindheit, aber auch darüber, wie er die Welt sieht, welche Lebenskonzepte es gibt und was wichtig ist, um ein wirklich erfülltes und glückliches Leben zu führen. Wir sprechen auch darüber, was die Welt braucht und was wir tun können, um mit all den Herausforderungen umzugehen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge. Im Gespräch mit meinem Papa Johannes Seiler erfährst du, … ✨ wie ich als Kind war 😁, ✨ wie du lernen kannst, mit Ungeduld umzugehen, ✨ warum alles im Leben fließt, ✨ was du brauchst, um damit im Einklang zu sein, dass sich alles im Leben ständig verändert, ✨ wie du Tagebuchschreiben für dich nutzen kannst, um deinen Weg zu erkennen und ✨ was wir als Menschen tun können, um die Welt positiv zu verändern. Was war deine wichtigste Erkenntnis? Wie kannst du noch mehr im Fluss mit dem Leben sein? Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, berührt und du viel für dich mitnehmen kannst. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Heute an meinem Geburtstag am 10.8.2022 ist es endlich so weit: Die Tore für Heart Wide Open sind geöffnet. 🥳 Mein neuer Onlinekurs ist ein so großes Herzensprojekt, an dem ich die letzten 2 Jahre gearbeitet habe. Dieser Kurs ist für dich, wenn du bereit bist, dich selbst bedingungslos lieben zu lernen und den Grundstein dafür zu legen, dir eine gesunde und erfüllte Partnerschaft zu erschaffen. Du kannst dich ab sofort und nur bis zum 14.08.2022 anmelden. Ich würde mich riesig freuen, wenn wir gemeinsam die Frequenz der Liebe in der Welt anheben! Links zu meinem Papa Johannes Seiler:Blog: https://www.johannes-seiler.de E-Mail: [email protected] Und zum Schluss möchte ich noch die 3 Bücher mit dir teilen, bei denen mein Papa sagt, dass sie jede*r lesen sollte:„Ilias / Odyssee“ von Homer: https://amzn.to/3vLvOhV „Die Entdeckung der Langsamkeit“ von Sten Nadolny: https://amzn.to/3BSfSyj  „Hast du uns endlich gefunden“ von Edgar Selge: https://amzn.to/3JHNOzn   Rock on & NamastéDeine Laura

Für mich hat sich so viel in meinem Leben verändert, als ich angefangen habe, mein Herz zu heilen, die Mauern um mein Herz einzureißen und mich wieder für die Liebe zu öffnen. Das hat sich vor allem auf meine Beziehungen ausgewirkt. Denn alles fängt mit der Beziehung an, die wir zu uns selbst haben. Wenn du in die Selbstwirksamkeit gehst, Verantwortung für dein Leben übernimmst, alte Verletzungen heilst und dein Herz öffnest, erschaffst du damit die beste Grundlage für eine glückliche und erfüllte Partnerschaft.   Darum teile ich mit dir in der neuen Podcastfolge eine wunderschöne, kraftvolle Meditation zu diesem Thema. Diese Meditation kann dich darin unterstützen, deine*n Traumpartner*in anzuziehen und zu manifestieren. Sie hilft dir dabei, deinen Fokus auf das auszurichten, was du gerne erschaffen möchtest und alte Mauern um dein Herz fallen zu lassen.   Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein und lass sie auf dein Herz wirken. Viel Spaß dabei!   Diese Meditation hilft dir dabei, … ✨ dein Herz wieder zu öffnen, ✨ zu erkennen, warum du nichts zu verlieren hast, wenn du wahrhaftig liebst, ✨ loszulassen, dein Herz beschützen zu wollen und ✨ deine*n Traumpartner*in in dein Leben zu ziehen.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Meditation berührt und sie dir Vertrauen, Liebe und Weisheit schenkt.   Was hast du in der Meditation gefühlt, gesehen und wahrgenommen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Am 10. August - an meinem Geburtstag - ist es endlich so weit: Es öffnen sich die Tore zu meinem neuen Beziehungskurs Heart Wide Open, in den die letzten Monate ganz viel Liebe hineingeflossen ist. Markiere dir diesen Special Day schon mal in deinem Kalender, wenn du bereit bist, dich selbst bedingungslos lieben zu lernen und den Grundstein dafür zu legen, dir eine gesunde und erfüllte Partnerschaft zu erschaffen. Ich kann es kaum erwarten, bis der Kurs endlich startet und wir gemeinsam die Frequenz der Liebe in der Welt anheben! Alle Infos findest du unter https://bit.ly/3NIswSO.   Und bevor es losgeht mit dem Kurs, hast du noch die Möglichkeit, dich für eine kostenlose, vierteilige Masterclass-Serie, die jetzt gerade schon läuft, anzumelden. Darin bekommst du wertvolle Tipps und Learnings für eine glückliche und erfüllte Beziehung. Melde dich jetzt hier kostenlos an: https://bit.ly/3aKgYkm   Rock on & Namasté Deine Laura

Manche von uns hatten keine glückliche Kindheit. Das brauchen wir uns auch nicht schönreden. Doch heute als erwachsener Mensch kannst du auf deine Kindheit zurückschauen und erkennen, dass sie vergangen ist und alte Emotionen loslassen. Du kannst wählen, wie du mit deiner Vergangenheit umgehst, ohne dass sie deine Zukunft bestimmt.   Genau darüber spreche ich heute mit Daniel Aminati im Podcast. Daniel steht seit über 30 Jahren auf der Bühne und ist im deutschen Fernsehen vor allem als Moderator bei ProSieben und durch sein Fitnessprogramm „Mach dich krass“ bekannt. Doch sein Weg war nicht leicht, denn seine Kindheit war geprägt durch Gewalt, Armut und wenig Liebe. Daniel hat sich, wie er selbst sagt, hochgekämpft.    Im Interview erzählt Daniel, was ihm auf seinem Weg geholfen hat und wieso Vergebung ein entscheidender Schlüssel ist, um dir ein glückliches und erfolgreiches Leben zu erschaffen. Wir sprechen darüber, wie du mit deiner Vergangenheit abschließen kannst und Gefühle von Schuld, Vorwurf und Wut loslässt. Viel Spaß!   Im Gespräch mit Daniel Aminati erfährst du… ✨ was dir hilft, mutig deinen Weg zu gehen, auch wenn du eine schmerzvolle Vergangenheit hast, ✨ wieso Anerkennung im außen dich nicht langfristig glücklich macht, ✨ wie du deine Vergangenheit und Gefühle von Wut, Vorwurf und Schuld loslassen kannst und ✨ warum du trotz Stolpersteinen im Leben deine Träume und Ziel erreichen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert, deine Vergangenheit loszulassen und voller Hoffnung nach vorn zu schauen.   Was möchtest du noch vergeben? Wie kannst du noch mehr voller Vertrauen in deine Zukunft blicken?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   In diesem Jahr widme ich mich besonders dem Thema Beziehungen, da es für mich ein so wichtiges Thema in der persönlichen Weiterentwicklung ist. Jeder von uns geht in seinem Leben Beziehungen ein, doch die wichtigste Beziehung und Grundlage für alle anderen Beziehungen bleibt immer die Beziehung zu sich selbst. Darum bin ich schon so aufgeregt, dass bald endlich mein Beziehungskurs Heart Wide Open startet.   Um die Vorfreude darauf noch mehr zu steigern, starte ich am kommenden Montag, am 01.08.22, eine kostenlose, vierteilige Masterclass-Serie, in der ich dir wertvolle Tipps und Learnings für eine glückliche und erfüllte Beziehung gebe. Melde dich jetzt hier kostenlos an: https://bit.ly/3aKgYkm   Links zu Daniel Aminati:  Buch “Am Abgrund wachsen dir Flügel”: https://amzn.to/3PEpKiv Website: https://www.danielaminati.de/ Instagram: https://www.instagram.com/danielaminati/    Rock on & Namasté Deine Laura

Manchmal gibt es Momente oder auch Phasen in unserem Leben, da wissen wir einfach nicht, wie es weitergehen soll. Wir haben Angst vor der Zukunft und wir haben Angst davor, falsche Entscheidungen zu treffen. Ich möchte dich heute daran erinnern, dass alles gut wird, ja sogar alles bereits gut ist.    Deshalb gibt es heute im Podcast mal wieder einen Higher Self PowerTalk für dich. Nimm dir 10 Minuten Zeit, lade dich mit neuer Energie auf und lass diesen PowerTalk so richtig in dein Herz fließen. Der PowerTalk unterstützt dich dabei, darauf zu vertrauen, dass alles gut wird und das Leben immer für dich ist. Denn du bist so viel kraftvoller als du vielleicht gerade glaubst! Du kannst dir den PowerTalk anhören, wo auch immer es sich für dich gut anfühlt. Viel Spaß!   Dieser PowerTalk hilft dir dabei… ✨ dich mit deiner spirituellen Führung und deiner Schöpferkraft zu verbinden, ✨ dich mit positiver Energie aufzuladen, ✨ Antworten zu empfangen und dich führen zu lassen, ✨ Kraft, Hoffnung und den Glauben an dich selbst in dir zu aktivieren und ✨ dein Vertrauen in dich, das Universum und das Leben zu stärken.   Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk guttut und dir Kraft schenkt. Teile die Folge sehr gerne mit Menschen, die du liebst und die das vielleicht auch unbedingt hören sollten. Du kannst dir den PowerTalk immer wieder anhören. Am besten speicherst du ihn dir direkt ab – entweder in deiner Podcast-App oder in der Higher Self App unter den Favoriten.   Wie war der PowerTalk für dich? Wie kannst du noch mehr deiner spirituellen Führung vertrauen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Ich bin schon so aufgeregt, denn in wenigen Wochen ist es endlich so weit: Dann öffnen sich die Tore zu meinem neuen Beziehungskurs Heart Wide Open, in den die letzten Monate ganz viel Liebe hineingeflossen ist. Der Kurs wird alles shiften, was du bisher über Liebe und Partnerschaft geglaubt hast und dich darin unterstützen, dir die glückliche und erfüllte Beziehung zu erschaffen, von der du schon immer geträumt hast. Trage dich jetzt in der Warteliste ein und du bekommst direkt die News zum Start der Anmeldung: https://bit.ly/3NIswSO  Und bevor es Mitte August losgeht, startet am 1.8.2022 meine vierteilige, kostenlose Masterclass. Darin teile ich mit dir wertvolle Tipps und Learnings, wie du eine glückliche und erfüllte Beziehung erschaffst. Melde dich jetzt hier kostenlos an: https://bit.ly/3aKgYkm   Links zur Folge: Warteliste Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO Warteliste Masterclass: https://bit.ly/3aKgYkm   Rock on & Namasté Deine Laura

Spiritualität und auch Meditation sind kein Woowoo oder etwas Abgedrehtes. Trotzdem wird es manchmal als “Eso-Kram” oder Humbug abgetan oder es wird behauptet, Meditation sei nur eine spirituelle Praxis ohne wissenschaftlich nachweisliche Effekte. Genau darüber spreche ich heute mit Dr. Steven Laureys. Er ist ein international anerkannter belgischer Neurologe und Neurowissenschaftler, Autor und Keynote Speaker. Steven leitet die Coma Science Group an der Universität Lüttich und ist spezialisiert auf die Funktion des Gehirns bei Patienten mit schweren Bewusstseinsstörungen. Er untersucht außerdem die Auswirkungen von Meditation auf das Gehirn und das menschliche Bewusstsein. Wir sprechen darüber, wie wir Meditation aus der wissenschaftlichen Perspektive betrachten können, wieso Meditation Auswirkungen auf unser Gehirn und damit auf unser Wohlbefinden hat und einiges spannendes mehr.   Im Gespräch mit Dr. Steven Laureys erfährst du… ✨ wie wir Meditation aus der wissenschaftlichen Perspektive betrachten können, ✨ wieso Meditation deine mentale und körperliche Gesundheit stärkt, ✨ wie du die Fähigkeit deines Gehirns sich zu verändern für dich nutzen kannst, ✨ welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es zu Nahtoderfahrungen gibt und ✨ wie das Auflösen von Glaubenssätzen tatsächlich im Gehirn abläuft.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview empowert, Meditation wirklich regelmäßig in deinen Alltag zu integrieren.   Welche Erfahrung hast du schon mit Meditation gemacht? Meditierst du regelmäßig?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Langsam wird es spannend und in ein paar Wochen öffnen endlich die Tore zu meinem neuen Onlinekurs Heart Wide Open! I’m soooo excited!!! Der Kurs wird alles shiften, was du bisher über die Liebe und Partnerschaft geglaubt hast und dich darin unterstützen, dir die glückliche und erfüllte Beziehung zu erschaffen, von der du schon immer geträumt hast. Bist du bereit, dich der vollkommenen und wahrhaftigen Liebe hinzugeben? Dann trage dich in der Warteliste ein und erhalte wichtige News zum Kurs und zum Start der Anmeldung für Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO.   Links zu Dr. Steven Laureys:  Buch “Warum Meditation heilt”: https://amzn.to/3bToXvH Website: https://www.drstevenlaureys.org/  Und wenn du, wie im Interview erwähnt, selbst Nahtoderfahrungen gemacht hast und diese teilen möchtest, dann schreib eine E-Mail an [email protected]    Rock on & Namasté Deine Laura

Wir alle sehnen uns nach tiefen, liebevollen Beziehungen voller Vertrauen und Harmonie. Doch in der Realität ist das manchmal eben nicht alles so einfach. ;) Das Thema Liebe und Partnerschaft beschäftigt uns alle und die meisten von uns haben hier auch ein riesiges Wachstumspotenzial. Darum freue ich mich so sehr, heute Chris Bloom im Podcast zu haben. Chris ist Coach, Therapeut, Autor und Podcaster und begleitet Menschen vor allem bei den Themen Beziehungen, Trennungen, Selbstvertrauen und Authentizität. Im heutigen Interview sprechen wir vor allem über das Thema Trennung als spirituelle Lernerfahrung. Es geht auch darum, was du tun kannst, wenn du merkst, dass es mit deinem*r Partner*in einfach nicht mehr funktioniert. Diese Folge ist für alle super spannend, egal ob du in einer Partnerschaft oder Single bist, also hör sie dir unbedingt an.   Im Gespräch mit Chris Bloom erfährst du… ✨ wie du wieder den Zugang zu dir selbst und deinen Gefühlen findest, ✨ was du brauchst, um dich ganz auf einen Menschen in einer Beziehung einzulassen, ✨ woran du erkennst, wann eine Trennung besser für beide sein kann, ✨ wie du es schaffst, dich gesund von deinem*r Partner*in zu trennen und ✨ welche Phasen eine Trennung hat und wie du mit ihnen umgehst.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview ermutigt, wirklich zu schauen, was du in einer Partnerschaft brauchst.   Was hilft dir am meisten, mit einer Trennung umzugehen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Das Thema Beziehungen ist für mich in diesem Jahr ein ganz besonderes Herzensthema. Deshalb habe ich einen neuen Onlinekurs zu diesem Thema aufgenommen. Der Kurs wird Mitte August starten und du kannst dich schon bald dafür anmelden. Endlich ist es so weit, dass ich dir auch den wunderschönen Namen meines neuen Kurses verraten kann: Heart Wide Open. Mit Heart Wide Open öffnest du deine eigenen Herzenstüren, um den frischen Wind der Liebe hindurch wehen zu lassen. Bist du bereit, dich der vollkommenen, wahrhaftigen Liebe hinzugeben? Dann trage dich in der Warteliste ein und erhalte wichtige News zum Kurs und zum Start der Anmeldung: https://bit.ly/3NIswSO   Links zu Chris Bloom:  Website: www.chrisbloom.de  Instagram: https://www.instagram.com/chris.bloom_/  YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC0Ueh9iH9dl_D-z3mz0cmNQ  LET IT GO Kurs: https://www.digistore24.com/redir/428161/lauraseilercoaching/CAMPAIGNKEY  Podcast “Realtalk für deine Seele”: https://chrisbloom.de/podcast/  Buch “Heartset over Mindset”: https://chrisbloom.de/heartset-over-mindset-buch/    Links zur Folge:  Warteliste für meinen neuen Kurs Heart Wide Open: https://bit.ly/3NIswSO   Rock on & Namasté Deine Laura

So oft bekomme ich die Frage gestellt: “Laura, ich mache ja alles, aber irgendwie kommt nicht das in mein Leben, was ich manifestieren möchte. Was mache ich falsch?” Kommt dir das bekannt vor? 😁 Da Manifestieren wirklich mein absolutes Lieblingsthema ist, möchte ich mit dir in dieser Podcastfolge darüber reden, wie du es tatsächlich schaffst, das zu manifestieren, was du manifestieren möchtest. Ich teile mit dir neun Dinge, die du täglich tun kannst, um deine energetische Frequenz anzuheben, um so all deine Träume zu manifestieren. Diese Folge ist voller kleiner Goldnuggets und Tipps, die dir vor allem im Alltag super gut helfen, wirklich das Leben zu erschaffen, das du dir von Herzen wünschst. Denn Manifestieren ist so ein magischer, wunderschöner Prozess, der so viel Spaß machen kann. Also viel Freude beim Anhören und Manifestieren! In dieser Podcastfolge erfährst du… ✨ was Manifestieren bedeutet und auch nicht bedeutet, ✨ wo du vielleicht noch Manifestationsblockaden hast, ✨ woran es liegen kann, dass es bei dir mit dem Manifestieren nicht funktioniert hat ✨ welche Übungen und Routinen du jeden Tag machen kannst, um deine Manifestationskraft zu stärken. Ich hoffe sehr, dass du durch diese Folge Lust hast, dein Leben noch schöpferischer zu gestalten und du zukünftig mit noch mehr Spaß und Leichtigkeit manifestierst.   Was hast du für dich mitgenommen? Was ist dein Tipp, um erfolgreich zu manifestieren?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Ich freue mich schon sehr, bald alle Infos zu meinem neuen, wundervollen Kurs, der im August starten wird, zu verraten. 🥳 So viel aber schon mal vorab: Es wird um erfüllte Beziehungen gehen! Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen: https://bit.ly/3aUBSgf. Um dir die Wartezeit zu versüßen, habe ich ein kleines Quiz zum Thema Beziehungstyp für dich vorbereitet: https://bit.ly/3NMJG2t.   Links zur Folge: Mein neues Buch “Zurück zu mir: Eine heilende Begegnung”: https://bit.ly/3ypUG0d Mein Buch “Mögest du glücklich sein”: https://bit.ly/3IcSXyV Das happy, holy & confident® Notizbuch: https://bit.ly/3bzvhZd   Rock on & Namasté Deine Laura

Geht es dir auch manchmal so, dass es dir schwerfällt, deine Spiritualität im Alltag zu leben und vor allen Dingen auch in den richtig herausfordernden Momenten, in deiner Mitte zu bleiben? Genauso geht es mir auch oft und deswegen freu ich mich sehr, heute mit Sacinandana Swami im heutigen Podcast Interview darüber zu sprechen, wie wir mit uns selbst verbunden bleiben können, gerade wenn es um uns herum schwierig wird. Sacinandana Swami ist seit über 40 Jahren Mönch der bhakti-Tradition und teilt mit uns seine Gedanken darüber, was es heißt, täglich seiner spirituellen Praxis nachzugehen und wie jeder von uns seine spirituelle Verbindung vertiefen kann. Wir sprechen darüber, was Gott für ihn bedeutet und was dir helfen kann, dich mehr mit dir zu verbinden und gute innere Mantras zu kultivieren.   Im Gespräch mit Sacinandana Swami erfährst du… ✨ wie du deine spirituelle Verbindung vertiefen kannst, ✨ welche Tools du für dich nutzen kannst, um deine innere Welt zu erforschen, ✨ was gute Mantras sind, ✨ wie du lernen kannst, loszulassen und ✨ was du tun kannst, wenn dein Umfeld deinen Weg nicht versteht.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und sie dir Kraft schenkt.   Welches ist dein Lieblings-Mantra?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Gerade bin ich mitten in den Vorbereitungen für einen neuen, wundervollen Kurs, auf den du dich im August freuen darfst. So viel kann ich schon mal verraten: Es wird um erfüllte Beziehungen gehen! Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen: https://bit.ly/3aUBSgf. Um dir die Wartezeit zu versüßen, habe ich ein kleines Quiz zum Thema Beziehungstyp für dich vorbereitet: https://bit.ly/3NMJG2t.   Links zu Sacinandana Swami:  Website: https://www.sacinandanaswami.com/    Rock on & Namasté Deine Laura

Ich bin fest davon überzeugt, dass wenn wir wirklich für das losgehen, was uns wichtig ist und unserem Herzen folgen, wir damit auch einen positiven Unterschied in der Welt bewirken können. Warum? Weil wir in den Momenten, in denen wir dem folgen, was uns tief in unserem Innersten ehrlich berührt und bewegt, in uns die Stärke finden, uns mutig für den positiven Wandel in der Welt einzusetzen. Mein heutiger Interviewgast Enissa Amani tut genau das, denn sie nutzt ihre Stimme und ihre Talente für die Aufklärung über Rassismus und den Einsatz für eine gerechtere Welt. Enissa ist in meinen Augen eine unglaublich facettenreiche und intelligente Frau mit jeder Menge Street-Smartness. Sie wurde in Iran geboren, musste jedoch schon als Baby mit ihren Eltern nach Deutschland fliehen. Heute ist sie Künstlerin, Preisträgerin des Grimme Online Awards, hat ein eigenes Comedy-Special auf Netflix und zählt nicht nur zu den erfolgreichsten Comedians Deutschlands, sondern ist auch international bekannt. Im Interview sprechen wir darüber, wie sie ihre Kindheit erlebt hat und warum sie sich heute einsetzt, um über Rassismus aufzuklären. Enissa erzählt, wie ein ganz bestimmter Moment dazu führte, dass sie wenige Monate später auf vielen Comedy-Bühnen stand und damit extrem erfolgreich wurde.   Im Gespräch mit Enissa Amani erfährst du… ✨ wie es ist, sich als Ausländer*in in Deutschland zu fühlen, ✨ warum wir noch viel über Rassismus lernen müssen, ✨ wie sie es geschafft hat, sich nicht in der Show-Branche zu verlieren und unterkriegen zu lassen, ✨ was es bedeutet, wirklich lernbereit zu sein und Fehler einzugestehen und ✨ warum du deine Stimme nutzen darfst, um etwas positiv auf der Welt zu verändern.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview empowert, deine Stimme für das zu nutzen, was dir wichtig ist. Was ist das, was du in der Welt verändern möchtest? Wofür möchtest du deine Stimme einsetzen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Gerade bin ich mitten in den Vorbereitungen für einen neuen, wundervollen Kurs, auf den du dich im August freuen darfst. So viel kann ich schon mal verraten: Es wird um erfüllte Beziehungen gehen! Du kannst dich hier auf der Warteliste eintragen: https://bit.ly/3aUBSgf. Um dir die Wartezeit zu versüßen, habe ich ein kleines Quiz zum Thema Beziehungstyp für dich vorbereitet: https://bit.ly/3NMJG2t.   Links zu Enissa Amani:  Website: http://www.enissaamani.de/ Instagram: https://www.instagram.com/enissa_amani/    Rock on & Namasté Deine Laura

Vielleicht kommt dir dieses Thema bekannt vor und du hast irgendwann in deinem Leben geschlussfolgert, dass du jedem Menschen gefallen oder es jedem recht machen musst? Wenn ja, dann möchte ich dir eine wichtige Message mit auf den Weg geben: Du musst nicht Everybody’s Darling sein! Es ist so wichtig, gesunde Grenzen zu setzen. Mir war lange gar nicht bewusst, dass ich ein Thema damit hatte, Grenzen zu setzen oder auch mal nein zu sagen und vor allen Dingen mir Raum zu nehmen. Darum spreche ich in der heutigen Podcastfolge darüber, wieso genau das so wichtig ist. Ich teile mit dir meine Tipps, wie du es schaffst, Dinge anzusprechen, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und Grenzen zu setzen. Es geht darum zu lernen, auch mal nein zu sagen und damit ja zu dir selbst. Am Ende mache ich mit dir noch eine wunderschöne Übung, die dir dabei helfen kann, deine eigene Energie wieder zu dir zurückzuholen. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!   In dieser Folge erfährst du… ✨ warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen, ✨ wie du es schaffst, Grenzen zu setzen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, ✨ was du als People Pleaser tun kannst, um auch mal nein zu sagen, ✨ welche 3 Ebenen du heilen darfst, um Grenzen setzen zu lernen, ✨ wie du deine Energie zurückholen kannst und ✨ wie du es schaffst, Dinge anzusprechen und deine Bedürfnisse zu kommunizieren. Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und sie dich empowert, noch mehr für dich, deine Bedürfnisse und deine Energie einzustehen.   Welche Grenze darfst du setzen? Wie kann es dir in Zukunft noch besser gelingen, gesunde Grenzen zu setzen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Links zur Folge: Rock on & Namasté Shop: https://rockonandnamaste.com/ happy, holy & confident® Notizbuch: https://lauraseiler.com/happyholyconfidentnotizbuch/?utm_source=podcast&utm_medium=youtube    Rock on & Namasté Deine Laura

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du eine Idee hast oder ein Herzensthema, doch du hast Angst es raus in die Welt zu bringen. Vielleicht denkst du: “Ich kann das nicht” oder “Ich bin nicht gut genug” und hältst all deine Power zurück. Du vergleichst dich mit anderen und fühlst dich schlecht, wenn du siehst, dass andere mutig ihren Weg gehen. Was du dann tun kannst? Genau darüber spreche ich heute mit Andrea Lindau. Andrea ist Mensch, Frau, Mutter und von Beruf Hebamme. Sie ist auch CEO des LIFE TRUST, Gründerin von homodea und damit seit vielen Jahren im Bereich Potenzialentfaltung für Menschen unterwegs. Ihre Mission ist es, Frauen in ihre Weiblichkeit zu bringen oder sie zu ermutigen, ihre Weiblichkeit zu leben. In diesem so inspirierenden Interview sprechen wir darüber, was Weiblichkeit eigentlich bedeutet und wie du deine Weiblichkeit wirklich leben kannst. Es geht um die häufigsten negativen Glaubenssätze von Frauen und wie du diese auflösen kannst.   Im Gespräch mit Andrea Lindau erfährst du… ✨ was Empfangen bedeutet und wie du Empfangen wieder mehr lernen kannst, ✨ wie du als Frau deinem eigenen Weg vertrauen kannst, ✨ was dir hilft, Neid gegenüber anderen Frauen aufzulösen, ✨ was es heißt, intelligent zu geben, ohne dich dabei selbst aufzugeben und ✨ wie du als Frau deine Qualitäten in einer Führungsposition optimal einbringen kannst.    Ich hoffe sehr, dass dich das Interview inspiriert und erkennen lässt, wie powervoll du wirklich bist. Wie kannst du deine weibliche Kraft noch mehr in deinem Alltag leben? Was war dein Aha-Moment in dieser Folge?  Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool?   Und dann freue ich mich mega auf das neue Fokusthema im Juni im Higher Self Home®: Emotional Mastery. Um deine Gefühlswelt besser zu verstehen und zu navigieren, lernst du im Higher Self Home® diesen Monat u.a. warum es wichtig ist, alle Gefühle zuzulassen und zu fühlen und wie du die Botschaft hinter Gefühlen entschlüsselst.   Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming    Links zu Andrea Lindau:  Instagram: https://www.instagram.com/lindau.andrea/  Homodea: https://homodea.com/ Buch “Queen is rising: (R)Evolution einer neuen Weiblichkeit”: https://amzn.to/3ab2F7K    Links zur Folge: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming    Rock on & Namasté Deine Laura

Möchtest du dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten, aber dir fehlt der Mut? Dann lass dich heute von Simone Hage inspirieren und empowern. Simone ist ein echter Freigeist und mit ihrem jungen Alter so voller Weisheit und Lebensfreude. Sie hat mit 16 die Schule abgebrochen, um alleine mit dem Rucksack durch Europa zu reisen. Danach wanderte sie mit zwei Wildpferden von Bayern 1500 Kilometer hoch an die Ostsee und verbrachte dort den Winter in Dänemark. In ihrem Film “WILDHERZ” hat sie diese Reise, die vor allem auch eine innere Reise war, dokumentiert. Im Interview sprechen wir darüber, wie du dir erlaubst, in dir innere Freiheit und Frieden zu finden, unabhängig von dem, was im Außen passiert. Simone teilt Erfahrungen ihrer Reise und von ihrem Weg zu mehr Urvertrauen und Hingabe ins Leben. Viel Spaß mit diesem berührenden Interview! Im Gespräch mit Simone Hage erfährst du… ✨ wie du in dir Freiheit erschaffst, egal was im Außen passiert, ✨ was dir hilft, im völligen Urvertrauen zu sein, ✨ warum wir wieder mehr in die Verbindung mit der Natur kommen sollten, ✨ wie du es schaffst, alles anzunehmen, was ist und ✨ wie du inneren Frieden in dir erschaffst.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Gespräch inspiriert und bestärkt voller Vertrauen deinen Weg zu gehen und dir ein Leben nach deinen Vorstellungen zu erschaffen.   Was hilft dir, dein Urvertrauen zu stärken? Woran zweifelst du noch? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Und dann Freunde der Sonne gibt es jetzt im Monat Mai ein so spannendes Thema Higher Self Home®: Spiritual Sexuality. Denn eine unserer reinsten Formen der Lebensenergie ist unsere Sexualität. Uns in unserer Sexualität voll zum Ausdruck zu bringen und erfüllt zu sein, schenkt uns wertvolle Lebensenergie. Im Mai wirst du im Higher Self Home® u.a. lernen, warum deine sexuelle Energie alle Lebensbereiche beeinflusst, wie du Scham auflösen kannst und wie du deine sexuelle Energie als Quelle der Kreativität nutzt und dir dein Traumleben erschaffst. Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming    Links zur Folge: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming     Links zu Simone Hage:  Film WILDHERZ: https://wildherz-derfilm.de/ Website: https://simone-hage.de/    Rock on & Namasté Deine Laura

Mit unseren Entscheidungen lenken wir unseren eigenen Lebensweg und gleichzeitig fällt es uns manchmal so verdammt schwer, sie zu treffen. Wir haben Angst, dass es die falsche Entscheidung sein könnte, dass wir dadurch etwas verpassen oder dass wir es im Nachhinein bereuen.  Ab heute musst du aber keine Angst mehr davor haben, die vielleicht falsche Entscheidung zu treffen, denn ich teile mit dir meine 3 besten Tools, die dir dabei helfen werden ab sofort mit einem richtig guten Gefühl Entscheidungen zu treffen. Denn wir brauchen Entscheidungen, die sich gut anfühlen und im Einklang mit der eigenen Wahrheit sind und nicht die, die aus Angst getroffen werden.    In dieser Folge erfährst du… ✨ warum keine Entscheidung zu treffen oder sie aufzuschieben, dir nicht hilft, ✨ wieso es dir vielleicht häufig so schwerfällt, Entscheidungen zu treffen, ✨ wie du leichter echte und authentische Entscheidungen treffen kannst, ✨ inwiefern dir dein Körper dabei eine Unterstützung sein kann und ✨ warum du keine Angst vor der falschen Entscheidung haben brauchst.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge dabei hilft und dich darin unterstützt, gute und authentische Entscheidungen zu treffen. Welches der Tools oder welcher der inneren Berater hilft dir grade am meisten? Was hilft dir vielleicht noch, um gute Entscheidungen zu treffen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Und dann Freunde der Sonne gibt es jetzt im Monat Mai wieder ein so spannendes Thema Higher Self Home®: Spiritual Sexuality. Denn eine unserer reinsten Formen der Lebensenergie ist unsere Sexualität. Uns in unserer Sexualität voll zum Ausdruck zu bringen und erfüllt zu sein, schenkt uns wertvolle Lebensenergie. Im Mai wirst du im Higher Self Home® u.a. lernen, warum deine sexuelle Energie alle Lebensbereiche beeinflusst, wie du Scham auflösen kannst und wie du deine sexuelle Energie als Quelle der Kreativität nutzt und dir dein Traumleben erschaffst. Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming    Links zur Folge: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming   https://lauraseiler.com/rusu-2023-warteliste/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming   https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming  Buch “Stark oder schwach?: Selbst-Muskeltests als Entscheidungshilfe in allen Lebenslagen”: https://amzn.to/3LcmisM   Rock on & Namasté Deine Laura

Kennst du das Gefühl, wenn in dir eine Idee entstanden ist, für die du Feuer und Flamme bist? Du möchtest die Idee mit jemandem teilen, doch hast Angst vor der Reaktion? Genau darüber spreche ich heute mit Kobi Yamada im Interview. Kobi ist ein amerikanischer New York Times-Bestsellerautor und vor allem durch seine mutmachenden Kinderbücher bekannt geworden. Wir sprechen darüber, wie Ideen und Inspiration überhaupt zu uns kommen, aber auch darüber, wie wir mit den Ängsten und Zweifeln umgehen können, nicht gut genug zu sein. Kobi teilt seine Erfahrungen, wie wir voller Vertrauen unsere Ideen mit der Welt teilen und wieso auch Misserfolge und Rückschläge dazugehören im Leben. Ein so mutmachendes Interview, viel Spaß dabei! Im Gespräch mit Kobi Yamada erfährst du… ✨ wie du lernst, offen für Inspiration zu sein und Ideen zu empfangen, ✨ wieso es Verletzlichkeit erfordert, deine Idee mit der Welt zu teilen, ✨ wie du mit deiner Angst vor Ablehnung oder negativer Kritik umgehst, ✨ was du brauchst, um mutig und voller Vertrauen deine Idee in die Welt zu tragen und ✨ warum Rückschläge und Misserfolge notwendig sind, um erfolgreich zu sein.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview ermutigt, voller Vertrauen mit deiner Idee rauszugehen.   Hast du auch keine Lust mehr darauf, dich kleinzuhalten und zu verstecken? Was hilft dir im Umgang mit der Angst vor Ablehnung?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Und dann, Freunde der Sonne, haben mein Team und ich uns entschieden nochmal für ein paar wenige Plätze die Rise Up & Shine Uni® zu öffnen. Die RUSU ist mein 10-wöchiger Online-Kurs, der in den letzten 5 Jahren bereits über 48.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. In der RUSU habe ich all mein Wissen, die tranformierendesten Tools und wirkungsvollsten Meditationen für dich auf einzigartige Weise zusammengebracht, um dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen und zu empowern. Bist du bereit, die beste Version von dir selbst zu werden? Dann melde dich jetzt an, denn nur noch heute bis zum 11.05.2022 um 23:59 Uhr kannst du dir einen der wenigen Plätze sichern: https://lauraseiler.com/re-rusu-2022/   Links zu Kobi Yamada:  Instagram: https://www.instagram.com/livethegoodstuff  Buch “Was macht man mit einem Problem?” Buch “Was macht man mit einer Idee?”    Links zur Folge: Rise Up & Shine Uni: https://lauraseiler.com/re-rusu-2022/    Rock on & Namasté Deine Laura

Vielleicht bist du gerade unsicher und weißt nicht, was dein nächster Schritt ist. Oder du stehst vor eine Entscheidung und versuchst im Außen die Antwort zu finden, was das Richtige ist. Ich glaube, wir wissen immer, was das Richtige ist. Genau darüber spreche ich heute mit Anselm Pahnke, der eine unfassbar spannende Reise gemacht, die ihn genau das gelehrt hat. Anselm ist 3 Jahre lang mit dem Fahrrad durch Afrika gefahren, was sein Leben komplett verändert hat. Im Interview erzählt er uns, wie seine Suche nach Antworten und sein Wunsch, sich selbst zu finden, ihn mit seinen größten Ängsten konfrontierte.    Im Gespräch mit Anselm Pahnke erfährst du… ✨ warum eine Reise dir helfen kann, zu dir selbst zu finden, ✨ wieso ein riesen Geschenk für dich darin liegen kann, dich deiner größten Angst zu stellen, ✨ wie du mehr in Kontakt kommst mit deiner Intuition, ✨ warum du dich von deinen Ängsten führen lassen kannst und ✨ wie durch Verletzlichkeit unerwartet Schönes entstehen kann. Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert, deiner inneren Stimme zu vertrauen.   Wie verbindest du dich mit deiner Intuition? Welche wundervollen Erfahrungen hast du schon mit deiner inneren Stimme gemacht? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Und dann Freunde der Sonne gibt es jetzt im Monat Mai wieder ein so spannendes Thema Higher Self Home®: Spiritual Sexuality. Denn eine unserer reinsten Formen der Lebensenergie ist unsere Sexualität. Uns in unserer Sexualität voll zum Ausdruck zu bringen und erfüllt zu sein, schenkt uns wertvolle Lebensenergie.   Im Mai wirst du im Higher Self Home® lernen: ✨ warum deine sexuelle Energie alle Lebensbereiche beeinflusst, ✨ wie du Scham auflösen kannst, ✨ wie du deine natürliche Neugierde, Leidenschaft und Schöpferkraft hervor kitzelst, ✨ wie du in die liebevolle Verbindung mit deinem Körper gehst, ✨ wie du deine sexuelle Energie als Quelle der Kreativität nutzt und dir dein Traumleben erschaffst.   Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming   Links zu Anselm Pahnke:  Website: https://www.anselmpahnke.de/ Buch “Von Anderswo und anderen Orten”: https://www.anselmpahnke.de/book Film “Anderswo. Allein in Afrika”: https://www.anderswoinafrika.de/der-film  Instagram:https://www.instagram.com/anderswo/     Rock on & Namasté Deine Laura

Es gibt immer wieder diese Momente, wo wir straucheln, zweifeln oder feststecken, auch bei mir. In diesen Momenten hilft es mir, mich innerlich neu auszurichten und vor allem zu erkennen, dass ich mein Leben selbst in der Hand habe -  ganz nach dem Motto: “Love it, leave it or change it!” Genau darum habe ich heute eine neue, knackige und inspirierende Folge für dich und dein Herz. In dieser Folge teile ich mit dir sieben Dinge, auf die du nicht länger in deinem Leben warten solltest. Dazu zählen auch Sätze, die du vielleicht unbedingt mal wieder hören solltest. Denn im Alltag vergessen wir manchmal, was wirklich wichtig ist. Also nimm dir einen Moment Zeit und lass diese Folge in dein Herz, um danach voller Power, Vertrauen und Liebe loszugehen und dir das Leben zu erschaffen, das du gerne leben möchtest. Viel Spaß beim Anhören!   In dieser Folge erfährst du… ✨ was du brauchst, um wieder mehr bei dir anzukommen, ✨ wie du die Ausreden erkennst, die du dir selbst vielleicht noch erzählst, ✨ warum du dein Glück nicht verschieben solltest und ✨ wie du in die Selbstverantwortung für das Leben deiner Träume kommst.   Ich hoffe sehr, dass dir die sieben Dinge helfen und dir Klarheit bringen, wer du gerne sein möchtest und wie du dein eigenes Leben erschaffen möchtest. Welches war für dich die wichtigste Message? Was brauchst du gerade am meisten, um in deinem Leben weiterzugehen? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du kommentierst, nimmst du automatisch an unserem Gewinnspiel teil und hast somit die Möglichkeit ein happy, holy & confident® Notizbuch und ein T-Shirt oder Top von Rock on & Namasté aus der happy, holy & confident Kollektion zu gewinnen. Ist das nicht cool? Heute ist es wichtiger denn je, für das Gute aufzustehen und den eigenen authentischen Weg zu gehen, ganz egal, ob es Frieden, Veganismus, Gleichberechtigung, Klimaschutz, Bildung oder ein anderes Herzensthema ist. Das gleicht manchmal einem Hindernisparcours und gleichzeitig hält es unglaubliches Wachstumspotenzial für uns bereit! Kritikfähigkeit und Resilienz sind heutzutage besonders wichtige Tools und genau darum ist das der Fokus im April im Higher Self Home®. Das Higher Self Home® ist mein spiritueller Online Mitgliederbereich, in dem jeden Monat ein neues Thema auf dich wartet. Was du genau bekommst und welche Inhalte aus über 3 Jahren dort auf dich warten, erfährst du hier!   Ich würde mich riesig freuen, dich da zu sehen! Fühl dich von Herzen umarmt! Rock on & Namasté Deine Laura

Freunde der Sonne, ich bin so unendlich stolz und vielleicht hast du es schon mitbekommen: Ich habe meinen eigenen Verlag gegründet: den Malia Verlag! Mit diesem jetzt erfüllten Herzenswunsch möchte ich dich in deiner persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung unterstützen, Neu-Autor*innen fördern und insbesondere Frauen eine Bühne für ihre kraftvollen Gedanken und Worte bieten. Und ich bin umso glücklicher, heute meine erste Autorin bei mir im Podcast zu haben: Michi Schreiber!   Michi ist für mich die junge Jane Goodall und eine absolute Manifestation-Queen. Alles begann mit der Idee, einmal in Afrika mit wilden Tieren arbeiten zu wollen. Heute ist sie ausgebildete Primatologin, Gründerin ihrer eigenen Tierschutzorganisation für Primaten und hat nun ihr erstes eigenes Buch geschrieben. Michi verkörpert auf wundervolle Weise diese Entwicklung von einem eher ängstlichen Mädchen, was keine Ahnung hat, wo ihr Platz im Leben ist, hin zu einer jungen Frau, die dem Ruf des Herzens folgt und ihre Leidenschaft lebt.   Im Interview sprechen wir darüber, was es braucht, um wirklich für sein Herz loszugehen und kraftvoll seine eigenen Ziele zu manifestieren und Michi erzählt uns vom Prozess des Buchschreibens und welcher innere Shift dafür für sie notwendig war. Es ist ein so empowerndes Interview.   Im Gespräch mit Michi Schreiber erfährst du… ✨ wie du mutig deinem Herzen folgst, auch wenn jeder dich davon abhalten will, ✨ was du tun kannst, um die Verbindung zu deiner Intuition wieder zu hören, ✨ warum du dein “entweder-oder”-Denken auflösen kannst, ✨ wie du kraftvoll manifestierst und ✨ wo du anfangen kannst, wenn du etwas auf der Welt verändern möchtest.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview genauso inspiriert und dich bewegt für deine Träume und Herzenswünsche loszugehen.    Wonach ruft dein Herz? Was möchtest du gern manifestieren?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Michis Buch “Unbändig – wie ich nicht nur einen Affen auswilderte, sondern auch mich selbst“ erscheint offiziell übermorgen, am 22.04.2022 und ich freue mich so sehr, dass es das erste Buch in meinem Malia Verlag ist. Wenn du jetzt noch bis zum 21.04.2022 abends das Buch vorbestellst, bekommst du kostenlos Michis Online Kurs dazu. Dieser Kurs begleitet dich fünf Tage lang dabei, dich mit deinem Herzen zu verbinden und dem, was du erschaffen möchtest. Ab dem 22.04 kannst du den Kurs für 45 € kaufen, davon geht 1 Euro pro Kurs geht an Michis Tier- und Artenschutzverein AFFENSTARK e.V. Bestelle jetzt das Buch vor: https://michischreiber.de/buch/   Links zur Folge:  Buch “Unbändig – wie ich nicht nur einen Affen auswilderte, sondern auch mich selbst“: https://michischreiber.de/buch/ Instagram: https://www.instagram.com/michis.wild.life/  Webseite: https://michischreiber.de  Podcast: Affenzirkus: https://anchor.fm/affenzirkus  Verein AFFENSTARK e.V.: https://affenstark.org/    Rock on & Namasté Deine Laura

“Das Leben ist keine Aneinanderreihung von Zufällen und irgendwas passiert halt. Nein, es gibt eine Bestimmung. Es gibt einen Grund, warum du hier bist.”, das sagt mein heutiger Podcast-Gast Thomas D im Interview. Mit Sicherheit kennst du Thomas D. unter anderem von seiner Band Die Fantastischen Vier oder auch von seiner Solomusik mit Hits wie Rückenwind.  In meinem Gespräch mit ihm geht es allerdings nicht nur um seine Musik und die Höhen und Tiefen seiner Karriere, sondern um ihn als Menschen und einschneidende Momente in seinem Leben, die ihn zum Umdenken angeregt haben.   Im Interview sprechen wir darüber, wie er es geschafft hat, sich selbst treu zu bleiben und in seiner Musik das auszudrücken, was ihm wichtig ist, ohne sich in ein Muster zwängen zu lassen. Er erzählt, was für ihn Spiritualität bedeutet und wie ein Nahtoderlebnis seine Sicht auf das Leben geprägt hat. Für Thomas D ist klar, dass wir aus einem Grund hier sind und so verarbeitet er seinen Weltschmerz und seine Botschaften in seiner Kunst als Musiker.    Im Gespräch mit Thomas D erfährst du… ✨ wie du es schaffst, dir selbst treu zu bleiben, ✨ was es braucht, deine Kunst wirklich durch dich fließen zu lassen, ✨ wie du durch alltägliche Dinge die Welt verändern kannst, ✨ was dir helfen kann, mit deinem Weltschmerz besser umzugehen und ✨ wie du durch deine Kunst deine Botschaft mutig in die Welt tragen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch inspiriert zu erkennen, dass wenn du dir treu bleibst und deiner Bestimmung folgst, du die Welt positiv beeinflussen kannst.   Was war ein Moment in deinem Leben, der für dich alles verändert hat?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge:  Website: https://thomasd.net/  Instagram: https://www.instagram.com/tdissoo/ Trostboxen: https://www.lovelyboxes.de/    Es war sehr lange mein Herzenswunsch einen eigenen Verlag zu gründen, der dich in deiner persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung unterstützt, Neu-Autor*innen fördert und insbesondere Frauen eine Bühne für ihre kraftvollen Gedanken und Worte bietet. Jetzt ist meine Vision mit dem Malia Verlag Realität geworden und am 22.04.2022 wird das erste Buch “Unbändig – wie ich nicht nur einen Affen auswilderte, sondern auch mich selbst“ von der wundervollen Michi Schreiber erscheinen - wohooo! Michi ist eine junge Tierschützerin, die sich in Südafrika und Simbabwe für Primaten einsetzt, ihre eigene Tierschutzorganisation gegründet hat und nun in ihrem ersten Buch von ihrem Weg erzählt. Wenn du gespannt auf Michis Geschichte bist, dann kannst du dir Michis Buch ab sofort vorbestellen: https://michischreiber.de/buch/ Und das Coole ist: Wenn du jetzt noch bis zum 21.04.2022 abends das Buch vorbestellst, bekommst du kostenlos Michis Online Kurs dazu. Dieser Kurs begleitet dich fünf Tage lang dabei, dich mit deinem Herzen zu verbinden und dem, was du erschaffen möchtest.    Rock on & Namasté Deine Laura

Vor allem am Anfang von meinem Business haben mich Kritik und negative Kommentare zu mir und meiner Arbeit sehr verletzt. Ich durfte lernen, damit besser umzugehen und es nicht persönlich zu nehmen. Dabei hat mir unter anderem Karin Kuschik geholfen und darum freue ich mich so sehr, heute ein Interview mit ihr hier im Podcast zu teilen.   Karin Kuschik ist für mich eine Meisterin der Sprache und Kommunikation. Sie hat viele Jahre beim Radio und Fernsehen gearbeitet, war Event-Moderatorin für Unternehmen und arbeitet heute als Business und Bühnen-Coach für Top Manager, Celebrities, Politiker und Co. Außerdem ist sie Keynote Speaker für die Themen Authentizität, Storytelling und Macht der Sprache. Im Interview sprechen wir über ihr gerade erschienenes Buch “50 Sätze, die das Leben leichter machen” und wieso ich bei der Entstehung des Buches eine nicht so unwichtige Rolle hatte.    Karin teilt mit uns, welche Sätze und Gedanken dir helfen können, mit bestimmten Situationen und Herausforderungen und vor allem mit Kritik und Meinungen anderer entspannter umzugehen. Ein so spannendes Interview mit so vielen Tipps für eine bessere Kommunikation mit anderen und mit uns selbst. Viel Spaß dabei!   Im Interview mit Karin Kuschik erfährst du… ✨ was dir hilft, dich von den Meinungen anderer über dich zu lösen, ✨ wie du mit negativer Kritik umgehst,  ✨ was dir hilft, Dinge nicht persönlich zu nehmen, ✨ wie du es schaffst, dich abzugrenzen und auch mal Nein zu sagen und ✨ wieso du aufhören darfst, anderen immer helfen und sie retten zu wollen.   Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch genauso inspiriert und du viele gute Sätze für dich mitnehmen kannst.   Was war dein Lieblingssatz für deinen Alltag? Hast du das Gefühl, noch zu viel persönlich zu nehmen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge:  Buch "50 Sätze, die  das Leben leichter machen.": https://amzn.to/3DHkFBl  Website: www.karinkuschik.com  Instagram: https://www.instagram.com/karinkuschik  Karins Tools als Geschenk für dich: www.karinkuschik.com/geschenke   Du weißt, was dir wichtig ist und wofür du gerne losgehen willst, aber irgendwie traust du dich nicht so richtig oder ziehst dich doch lieber schnell zurück, wenn jemand anderer Meinung sein könnte? Dann ist unser Fokus des Monats im Higher Self Home® vielleicht genau das Richtige für dich. Dort widmen wir uns im April dem Thema: Deine Kritikfähigkeit & Resilienz stärken.   Im Higher Self Home® wirst du in diesem Monat das Thema Kritik aus verschiedenen Perspektiven betrachten und es in einen Hebel für Wachstum shiften. Außerdem wirst du lernen, wie du deine Resilienz stärken kannst, um deine Wahrheit zu sprechen und deinen authentischen Weg zu gehen. Ich würde mich riesig freuen, dich dabei zu unterstützen. Alle Infos findest du unter https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming.    Rock on & Namasté Deine Laura

Holy moly, ich kann dir gar nicht sagen, wie sehr mir meine Spirit Guides schon geholfen haben. Nicht nur um Entscheidungen zu treffen, sondern auch um klarer zu sehen oder um besser mit meinen Ängsten umgehen zu können. Egal, welche Herausforderungen du gerade erlebst oder welche Fragen du ans Leben hast, auch du bist immer geführt von einer liebevollen geistigen Kraft, mit der du dich verbinden kannst. Da ich weiß, dass so viele Menschen gerade eine stärkere Verbindung zu dieser Kraft suchen und aufbauen möchten, nehme ich dich heute mit in die geistige Welt und möchte dich deinen Spirit Guides vorstellen.   Wir alle haben auf geistiger Ebene unsere Helfer, die uns unterstützen und in dieser Folge zeige ich dir, wie du dich mit deinen eigenen Spirit Guides connecten und wie du auch Botschaften aus deiner geistigen Welt empfangen kannst. Ich freue mich so sehr, das heute mit dir zu teilen, denn in Kontakt mit deinen eigenen Spirit Guides zu sein, macht das Leben sehr viel leichter und vor allen Dingen bringt es super viel Spaß :). Wir machen gemeinsam eine kleine Meditation, um dich mit deinen Spirit Guides zu connecten und dich mit Energie aufzuladen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!   In dieser Folge erfährst du… ✨ was Spirit Guides genau sind, ✨ wie du dir dein eigenes Spirit Guide Team aufbauen kannst, ✨ mit welchen Schritten du dich mit deinen Spirit Guides connectest, ✨ welche Botschaft deine Spirit Guides für dich haben und ✨ wobei dir die Verbindung zu deinen Spirit Guides im Alltag helfen kann.   Ich hoffe sehr, dass dir die Folge guttut und sie dir hilft, mit deinem Spirit Guides in Kontakt zu kommen.   Was hast du von deinen Spirit Guides für Botschaften erhalten? Hast du einen Namen empfangen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich möchte von Herzen Danke sagen an alle, die meinen Roman “Zurück zu mir” gelesen oder verschenkt haben. Es ist einfach der Wahnsinn, denn das Buch ist jetzt schon seit einem halben Jahr auf der SPIEGEL-Bestsellerliste. Ich freue mich so sehr über all die wundervollen Rezensionen auf Amazon zum Buch und was das Buch mit euch macht. Danke, dass ihr Alma leben lasst und danke, dass ihr Alma mit in euer Leben nehmt. Voraussichtlich nächstes Jahr wird es einen zweiten Teil geben, wo Almas Reise dann weitergeht - wohoooo! Ich freue mich schon jetzt riesig auf die Fortsetzung. “Zurück zu mir” hier bestellen: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming    Fühl dich von Herzen umarmt!   Rock on & Namasté Deine Laura

Kennst du das auch, wenn du immer wieder den gleichen Traum hast? Oder wenn du total verwirrende Sachen träumst, du aber das Gefühl hast, dass sich dahinter eine Botschaft versteckt, die du nur noch nicht deuten kannst? Oder glaubst du, dass du gar nicht träumst?   Mich haben Träume schon immer so fasziniert und daher freue ich mich riesig heute zwei ganz wundervolle Menschen und gute Freunde bei mir im Podcast zu haben: Sarah Alles und Daniel Wünsch von Die Klarträumer. Die beiden sind Experten für luzides Träumen und sprechen im Interview darüber, was das eigentlich genau ist, wie das geht und wie du allgemein deine Träume und deinen Schlaf aktiv für die Erschaffung deiner Wünsche und auch dein persönliches Wachstum nutzen kannst.   Die beiden erzählen, wie sie mithilfe ihrer Träume die wildesten Abenteuer erleben und wie sie ihre Erfahrungen aus der Traumwelt nutzen, um damit auch die Wachwelt zu verändern. Es ist ein so faszinierendes Interview und ich bin mir sicher, dass du danach am liebsten sofort schlafen und träumen gehen möchtest. Ganz viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Die Klarträumer erfährst du… ✨ was luzides Träumen bedeutet und wie das genau geht, ✨ wie du deine Träume für deine persönliche Weiterentwicklung nutzen kannst, ✨ was dir deine Träume verraten, ✨ wie du Botschaften aus deinen Träumen verstehen und übersetzen lernst und ✨ wie du wiederkehrende Albträume auflösen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview genauso fasziniert und inspiriert und du jetzt richtig Lust hast, groß zu träumen.   Hast du schon mal luzide geträumt? Welche Botschaften hast du bereits durch deine Träume erhalten?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge:  Website: www.die-klartraeumer.de Instagram: https://www.instagram.com/dieklartraeumer/  Facebook: https://www.facebook.com/DieKlartraeumer Community: https://www.facebook.com/groups/dieklartraeumer Onlinekurs: https://www.die-klartraeumer.de/onlinekurs-luzides-traeumen.html  Workshop: https://www.die-klartraeumer.de/workshop.html Special Offer: https://www.die-klartraeumer.de/lauraseiler.html   Sarah und Daniel haben extra für die Community zwei ganz wundervolle Meditation aufgenommen, die du dir hier kostenlos downloaden kannst. Die eine ist eine Fantasiereise, die dir dabei hilft, mit deiner Grenzenlosigkeit in Kontakt zu kommen. Die andere Meditation lässt dich entspannt einschlafen und bereitet dich ideal aufs Träumen vor. Probiers aus und viel Spaß dabei!   Rock on & Namasté Deine Laura

Viele Menschen auf der Welt werden in Lebensumstände geboren, die es erschweren wirklich ein erfülltes und glückliches Leben gestalten zu können. Armut, fehlende Schulbildung, Krieg, Traumata und viele weitere Herausforderungen lassen es fast unmöglich erscheinen, Träume zu haben und vor allem sie zu verfolgen.   Menschen wie Tererai Trent zeigen, was alles möglich ist und ich freue mich so sehr, dass ich sie endlich für den Podcast interviewen durfte. In Simbabwe geboren, durfte sie, wie fast alle Mädchen, nicht zur Schule gehen. Sie wurde mit 14 Jahren verheiratet und hatte mit 18 bereits 4 Kinder. Wie sie es geschafft hat, trotzdem ihren Wunsch zu erfüllen, nach Amerika zu gehen, dort zu studieren und zu promovieren, erzählt sie uns in diesem bewegenden Interview. Wir sprechen über ihren Weg, ihr Familienschicksal zu verändern und vielen Mädchen und Frauen heute Zugang zu Bildung zu ermöglichen. Tererai ist eine solche Inspiration. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Tererai Trent erfährst du… ✨ wie du beginnen kannst, an deine Träume zu glauben, auch wenn sie unmöglich erscheinen, ✨ wie du dein Familienschicksal verändern kannst, ✨ was der entscheidende Schlüssel ist, um deine Träume zu manifestieren, ✨ wie du in Herausforderungen das Geschenk darin erkennen kannst, ✨ welche besondere Bedeutung das Wort "tinogona" hat und ✨ wieso Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung so wichtig sind für dein Glück.   Ich hoffe sehr, dass dich Tererai’s Stärke und Liebe erreicht und du viel aus dem Gespräch für dich mitnehmen kannst.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Von welchen äußeren Umständen hast du dich vielleicht bisher abhalten lassen, wirklich für deine Träume loszugehen? Welches Familienthema möchtest du gern verändern?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge:  Buch “The Awakened Woman: A Guide for Remembering & Igniting Your Sacred Dreams” Spendenlink: https://tererai.org/index.php/donations/cohort-iv/  Website: https://tererai.org/    Ein häufiges Familienthema ist auch das Thema Geld und Finanzen. Vielleicht kennst du so Sätze von deiner Familie wie “Über Geld spricht man nicht” oder “Geld ist schlecht”. Viele Menschen haben ein ungesundes Verhältnis zu Geld und ihre finanziellen Sorgen machen sie buchstäblich krank. Fakt ist: Unsere Finanzen sind ein elementarer Bereich unseres Lebens. Darum widmen wir uns im März im Higher Self Home® dem kraftvollen Thema: Financial Health!   Du wirst lernen, warum deine Finanzen wie ein Spiegel deiner inneren Überzeugungen sind, wie du herausfindest, welche Ängste und Zweifel dich beim Thema Geld bisher blockiert haben und wie du sie transformieren kannst und vieles mehr. Alle Infos findest du unter https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming    Rock on & Namasté Deine Laura 

Ich bin so dankbar, dass Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung mittlerweile immer mehr ins Zentrum unserer Gesellschaft rücken und immer mehr Menschen beginnen, sich die Fragen zu stellen: Was ist meine wahre Essenz? Wo komme ich her? Warum bin ich wirklich hier und was ist meine Mission auf dieser Erde? Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Interviewgast in der neuen Podcastfolge: Maxim Mankevich. Maxim ist Speaker, Coach, Trainer und Host des Podcasts “Die Köpfe der Genies”.   Im Interview sprechen wir über sein gerade erschienenes Buch “Soul Master”, an dem er 20 Jahre gearbeitet hat und darüber, was er in all der Zeit und beim Schreiben des Buches über sich und das Leben gelernt hat. Maxim teilt super inspirierende Einblicke, wie spirituell die klügsten Menschen und Meister schon vor hunderten von Jahren waren und warum wir uns wieder mehr mit unserer Seele verbinden dürfen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Maxim Mankevich erfährst du… ✨ was viele berühmte und sehr erfolgreiche Menschen gemeinsam haben, ✨ wie du die Stimme deiner Seele wieder beginnst zu hören, ✨ was dein Seelenplan sein könnte, ✨ ob es so etwas wie eine*n Seelenpartner*in gibt und wie du ihn/sie findest und ✨ warum jeder Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Bewusstsein lernen sollte.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, dich mit deiner Seele zu verbinden und zu erkennen, wofür du hier bist.   Was glaubst du, ist dein Seelenplan?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge:  Website: https://maximmankevich.com/  Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCcPve8ifp-_ELAVe8SSGKXw  Podcast Köpfe der Genies: https://link.chtbl.com/dkdg  Buch “Soul Master”: https://amzn.to/3MgrqhC    Ich freue mich auf dich!   Rock on & Namasté

Was würdest du denken, wenn dir jemand erzählt, dass er vorhat, mit seiner Band eine der 30 erfolgreichsten Rockbands der Welt zu werden? Oder was ist, wenn du selbst eine riesengroße Vision hast, für die dich aber andere belächeln oder für verrückt erklären?    Darüber spreche ich heute mit Rudolf Schenker und Lars Amend. Rudolf ist deutscher Gitarrist, Songschreiber, Komponist der Band Scorpions, eine der erfolgreichsten Bands aller Zeiten. Zusammen mit Lars Amend als Co-Autor schreibt er in seiner Biografie „Rock your life“ über sich, seinen Weg und über die 40-jährige Bandgeschichte.   Rudolf erzählt von seinem unglaublich inspirierenden und mutigen Weg. Denn bereits zu Beginn seiner Musikerkarriere wusste er ganz klar, dass er in einer der bekanntesten Rock'n'Roll Bands der Welt spielen wird, auch wenn er keinen Plan hatte, wie das gehen soll. Er erzählt uns, wie er schon mit 19 angefangen hat zu meditieren und auch Yoga zu praktizieren und wie wichtig das für seinen Weg zum Erfolg und für die gesamte Band war. Es ist ein unfassbar spannendes Interview mit so vielen Einblicken in ein außergewöhnliches Leben. Viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Rudolf Schenker & Lars Amend erfährst du…   ✨ was die meisten Menschen in ihrem Leben falsch machen, ✨ wie du dir durch Visualisierung ein glückliches Leben kreierst, ✨ wie du es schaffst, niemals aufzugeben, ✨ wie du Unmögliches möglich machst, auch wenn keiner daran glaubt und ✨ welche Rolle Meditation und Spiritualität dabei spielen.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview erkennen lässt, dass kein Traum zu groß ist.   Was nimmst du aus diesem Interview für dich mit? Was ist deine Vision, für die du losgehst?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Buch “Rock your life”: https://amzn.to/3Mcqomr  Website Scorpions: https://www.the-scorpions.com/ Website Lars Amend: https://www.lars-amend.de/ Instagram Lars Amend: https://www.instagram.com/larsamend/    Rudolf Schenker hat im Interview auch darüber gesprochen, wie wichtig es ist, alte Blockaden aufzulösen und auch Themen, die wir z.B. durch unsere Eltern mitbekommen haben. Denn du musst nicht länger an altem Schmerz festhalten. Du musst auch nicht länger wütend sein und du kannst auch allen Vorwurf einfach loslassen. Es gibt kaum ein besseres Tool dafür, als Vergebung.   Rock on & Namasté Deine Laura

Egal wie erfolgreich wir sind, egal wie viel Geld wir verdienen oder an welchem Traumort wir leben. Wenn unsere Beziehungen nicht erfüllt sind, dann sind wir es meistens auch nicht. Dabei könnten Liebe und Beziehung so wunderschön und erfüllend sein, wenn wir uns da nicht so oft selbst im Weg stehen würden, oder?    Ich bekomme immer wieder so viele Fragen zum Thema Liebe und Beziehung, dass ich für dich heute die perfekte Podcastfolge aufgenommen habe, in der es darum geht, was die fünf größten Hindernisse sind, die dich von einer erfüllten Beziehung trennen. Diese Hindernisse liegen in uns selbst und ich zeige dir, wie du diese Blockaden aus dem Weg räumen kannst, um wirklich zu lieben und eine erfüllte Beziehung zu führen. Diese Folge ist für jeden super wichtig, egal, ob du gerade in einer Partnerschaft bist oder nicht, denn das Erkennen dieser Blockade ist für uns alle heilsam. Viel Spaß mit dieser Folge!   In dieser Podcastfolge erfährst du… ✨ was nicht die Aufgabe deiner*s Partners*in ist, ✨ welche Glaubenssätze in Beziehungen du auflösen darfst, ✨ was du durch deine Beziehungen lernen kannst, ✨ wieso du vielleicht lieber an den Problemen deiner*s Partners*in arbeiten willst, als an deinen eigenen und ✨ was du tun kannst, wenn sich dein* Partner*in nicht verändern will.   Ich hoffe sehr, dass du durch diese Folge viele Erkenntnisse gewinnst und erkennst, dass alles in dir beginnt.   Was hast du für dich erkannt? Welches Muster ist dir bewusst geworden? Oder was hat dir vielleicht schon in deinem Leben geholfen, eine erfüllte Beziehung zu erschaffen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Hier auf Maui in Hawaii bin ich gerade voll im Beziehungs-Love-Mode, weil ich an meinem neuen Online Kurs arbeite, in dem es eben genau darum gehen wird, wie du dir eine erfüllte Beziehung erschaffen kannst. Es wird ein sehr intensiver, toller, wunderschöner und herzöffnender Kurs, der im August kommen wird und ich freue mich schon so sehr darauf, ihn mit dir zu teilen. Melde dich am besten jetzt für meinen Newsletter an, damit du direkt als Erste*r von allen Infos und Details erfährst und auch ab wann du dich anmelden kannst.   Und ich möchte von Herzen Danke sagen! Mein Roman “Zurück zu mir” ist jetzt seit schon 5 Monaten auf der SPIEGEL-Bestsellerliste, was mich unendlich freut. Ich freue mich so sehr über all die wundervollen Rezensionen auf Amazon zum Buch und was das Buch mit euch macht. Denn das Schöne an diesem Buch ist, dass es perfekt ist als Einstieg in die eigene spirituelle Reise und auch, um dieses Vertrauen und den Frieden in sich zu stärken. In meinem Roman geht es um die Reise von Alma, einer jungen Frau, und wie zurück zu sich selber findet. Also danke, danke, danke für all den Support und für die Liebe zu diesem Buch.   Rock on & Namasté Deine Laura

Eine der Fragen, die mir immer wieder gestellt wird, ist: Wie bekommst du das alles unter einen Hut als Mama, Unternehmerin, Partnerin und Co.? Ja es ist eine Herausforderung, aber wir setzen uns damit auch oft zu sehr unter Druck. Denn heutzutage gibt es so viele Erwartungen an uns als Frauen und unsere unterschiedlichen Rollen und vor allem auch unseren eigenen Anspruch an uns selbst, allem gerecht zu werden.   Genau darüber spreche ich heute mit Sina Oberle! Sina ist Hormone Health Coach, Ernährungsberaterin, Autorin und Mama und bei ihr dreht sich alles rund um Frauengesundheit. Denn nachdem sie vor einigen Jahren die Pille abgesetzt hatte, stellte sich ihr ganzes Leben auf den Kopf. Heute berät sie Frauen mit hormonellen Beschwerden und begleitet sie dabei, ihre Weiblichkeit mehr zu leben.   Im Interview sprechen wir darüber, wieso wir als Frauen aufhören dürfen, immer nur funktionieren zu wollen und wie wir mehr in unsere Weiblichkeit finden. Sina erklärt den weiblichen Zyklus und wie wir die verschiedenen Phasen für uns richtig nutzen können, um mit unserem Körper zu arbeiten und unser ganzes Potenzial zu nutzen. Viel Spaß mit diesem so spannenden Interview!   Im Gespräch mit Sina Oberle erfährst du…   ✨ was Weiblichkeit genau bedeutet, ✨ wie du deine weibliche Kraft für dich nutzen kannst, ✨ welche Herausforderungen Frauen in unserer Gesellschaft häufig haben und wie du damit umgehen kannst, ✨ wie du lernst, mehr zu entspannen und zu empfangen, ✨ welche Botschaften sich hinter Beschwerden verstecken können und ✨ warum du deinen weiblichen Zyklus für dich nutzen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Sina inspiriert und ermutigt, deine Weiblichkeit zu genießen, zu leben und vor allem auch deinen Körper zu achten.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was bedeutet es für dich, deine Weiblichkeit zu leben?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Webseite: www.sinaoberle.de  Instagram: https://www.instagram.com/sina.oberle/  Buch “Mädchensache”: https://amzn.to/3HkFljG   Podcast “Frauensache”: https://open.spotify.com/show/5B243j4gO4fdqRkgtsLaDW?si=cotrqD6fSxCqck8nMwYaZQ&dl_branch=1    Rock on & Namasté Deine Laura

Geht es dir auch oft so, dass du denkst, du bist zu nett oder dass du dich oft immer nur um die Bedürfnisse aller anderen kümmerst, aber nicht deine eigenen? Fühlst du dich immer für das Glück anderer verantwortlich? Da bist du nicht allein ;) Genau darüber spreche ich im Podcast mit meinem Gast Ingo Nommsen! Wahrscheinlich kennst du Ingo durchs Fernsehen, denn er ist vor allem durch seine 20 Jahre als Moderator beim ZDF bekannt. Er ist außerdem Journalist, Comedian und Autor und hat zuletzt sein Buch “Hilfe, ich bin zu nett!” veröffentlicht. Ingo erzählt im Interview, dass auch wenn er seinen großen Traum beim Radio und Fernsehen zu arbeiten, erfüllen konnte, trotzdem viele seiner Träume auf der Strecke geblieben sind und er immer eher geschaut hat, dass es allen anderen gut geht. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Ingo Nommsen erfährst du…   ✨ welche Folgen es hat, wenn du zu nett bist, ✨ wie du aufhörst, immer nur die Bedürfnisse aller anderen zu befriedigen, ✨ was du tun kannst, wenn dich dein inneres Bullshit-FM davon abhält, wirklich deine Träume zu leben, ✨ wieso das Ungewisse zu einem deiner größten Antriebe werden kann und ✨ warum dich dein Wunsch nach ständiger Harmonie blockieren kann.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Gespräch inspiriert und ermutigt, wirklich für dich und deine Träume loszugehen und einfach mal zu machen.   Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was hält dich gerade auf loszugehen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Homepage: www.ingo-nommsen.de  Buch „Hilfe, ich bin zu nett!“: https://www.amazon.de/gp/product/342420241X?ie=UTF8  Instagram: www.instagram.com/ingo_nommsen  Podcast „Die Ingo Nommsen Show“ bei Spotify: https://open.spotify.com/show/51zXXV69l5oYX7y8WpFQPI Podcast „Die Ingo Nommsen Show“ bei Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-ingo-nommsen-show/id1488467584  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ingo-nommsen-53931848/    Mein Leben hat sich so sehr verändert, seit ich meine Spiritualität nicht nur auf meinem Meditationskissen auslebe, sondern auch überall im Alltag. Deshalb freue ich mich so sehr, dass wir uns im Higher Self Home® dem Fokus des Monats “Spiritualität im Alltag” widmen.   Seit kurzem gibt es auch drei richtig coole neue Features:   #1: Yoga Sessions: Jeden Monat gibt es eine neue Yoga Session, die auf den aktuellen Fokus ausgerichtet ist. #2: Live Active Sessions: Damit du auch auf körperlicher Ebene empowert wirst. #3: Higher Light des Monats: Wir stellen dir jeden Monat ein tolles, nachhaltiges Unternehmen vor und du bekommst einen exklusiven Rabattcode, der während des gesamten Monats eingelöst werden kann.   Alle Infos findest du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/?utm_source=podcast&utm_medium=streaming . Ich würde mich riesig freuen, wenn wir uns im Higher Self Home® sehen.   Rock on & Namasté Deine Laura

Wir alle kennen das, dass wir uns im Alltag manchmal in unseren negativen Gedanken verlieren und dann in unser Lower Self rutschen. Das ist ganz normal! Das schöne ist, dass du dich jederzeit entscheiden kannst, aus diesem Gedankenkarussell auszusteigen. Manchmal braucht es einfach einen kleinen Schubser oder jemanden, der uns wieder in die richtige Spur bringt.   Genau deswegen habe ich mir gedacht, dass es ist mal wieder Zeit für einen PowerTalk ist! Dieser PowerTalk hilft dir, wenn du mal zweifelst oder dich in negativen Gedanken verlierst, wenn du nur Probleme siehst, dich ärgerst oder dir Sorgen machst. Dieser PowerTalk stärkt dich energetisch und hilft dir, dich neu auszurichten und eine neue Perspektive einzunehmen. Nimm dir die 10 Minuten und lade dich mit Hoffnung, Kraft und Heilung auf.    Du kannst dir den PowerTalk direkt morgens nach dem Aufstehen anhören, vor dem Spiegel, abends im Bett, du kannst ihn im Auto anhören, auf dem Weg zur Arbeit oder wo auch immer es sich für dich gut anfühlt. Er ist dafür gedacht, dass du ihn dir immer und immer wieder anhören kannst, um dich energetisch aufzuladen. Viel Spaß dabei!   Dieser PowerTalk hilft dir dabei…   ✨ negative Gedanken ins Positive zu shiften, ✨ dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft zu verbinden, ✨ dich mit positiver Energie aufzuladen, ✨ Motivation, Kraft und Liebe in dir zu aktivieren und ✨ dich auf das zu fokussieren, was für dich wirklich wichtig ist.   Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk guttut. Teile die Folge sehr gerne, damit wir gemeinsam unsere Kraft und Hoffnung nähren können.   Was ist ein Gedanke, den du heute denken kannst, der dich an einen schönen Ort in dir bringt? Welchen Gedanken aus den unendlich vielen Gedanken, die du wählen kannst, wählst du?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Du kannst dir den PowerTalk immer wieder anhören, wenn er dir gut tut. Am besten speicherst du ihn dir direkt ab - entweder in deiner Podcast-App oder in der Higher Self App unter den Favoriten.   Rock on & Namasté Deine Laura

Hattest du auch schon mal das Bedürfnis alles hinzuschmeißen und einfach der Stimme in deinem Herzen zu folgen, auch wenn du keine Ahnung hattest, wie es dann weitergehen würde? Genau das hat mein wundervoller Interviewgast Joar Berge getan. Er hatte das von außen perfekte Leben - Super Job, Wohnung an der Cote d'Azur. Doch in ihm spürte er, dass ihm etwas fehlte und so traf er die Entscheidung, alles anders zu machen als bisher.  Er beschloss, sich zwei Kühe zu kaufen, um mit ihnen zu leben. Daraus entwickelte sich ein Leben auf einem Lebenshof. Auf seinem tollen Instagramaccount @moustache_farmer teilt er vieles aus seinem Alltag auf dem Lebenshof mit geretteten Tieren und wie er mit seinen Kühen im Wald spazieren geht. Im Interview sprechen wir über seinen Weg und seine große Verbundenheit zu Kühen und der Natur, die er seit der Kindheit hatte, doch dann aus den Augen verlor. Er erzählt uns, wie diese innere Sehnsucht später als Erwachsener wiederkam und wie er seinen Traum vom Leben mit Kühen verwirklichte. Viel Spaß mit dieser inspirierenden Folge!   Im Gespräch mit Moustache Farmer erfährst du…   ✨ wie du einen Traum Realität werden lässt, auch wenn du nicht weißt wie, ✨ welches Tool du für die Manifestation deiner Träume nutzen kannst, ✨ was du von Tieren lernen kannst, ✨ wie du mit dem Tierleid in der Welt umgehen kannst und ✨ warum deine Ernährung einen riesigen Unterschied in der Welt bewirken kann.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge auch so inspiriert und empowert zu erkennen, was alles möglich ist, wenn du deinem Herzen folgst.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Für wen möchtest du diese Welt verändern und wie gehst du dafür jetzt los? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Instagram: https://www.instagram.com/moustache_farmer/  Website: https://moustache-farmer.de/ Lebesnhof unterstützen: https://lebenshof-odenwald.de/unterstuetzen Neustart auf dem Bauernhof - von der Stadt aufs Land | WDR Doku: https://www.youtube.com/watch?v=GGHM7zkUEWA    Es ist soweit: Die neue Ausgabe vom I AM Magazin ist da! Dieses Mal ist es eine ganz besondere, denn es ist die Ausgabe No. 10 und somit ein wunderschönes Jubiläum! Die Ausgabe ist zum Thema “Mehr Sinn im Leben” und voller Inspiration, Liebe und den großen und schönen Fragen (und Antworten!) über ein sinnerfülltes Leben.  Die neue Ausgabe ist ab heute, dem 26.01. überall im Handel erhältlich. Du kannst dir auch ganz easy das Abo holen und bekommst die neuen Ausgaben immer direkt nach Hause geschickt. Zum Mini-Jubiläums habe ich ein einmaliges Special für dich: Mit dem Code IAM10 erhältst du 4 Ausgaben in einem Jahresabo für einmalig 30€ statt 40€: http://www.iam-magazin.com/rabatt10. Das Special ist bis zum 14.02.2022 gültig.    Rock on & Namasté Deine Laura

Ich freue mich so sehr, heute die erste neue Solofolge aus Maui mit dir zu teilen, denn nach über 1,5 Jahren bin ich endlich wieder zurück im wunderschönen Hawaii, auf Maui, meiner zweiten Heimat. Für mich ist Maui mein absoluter Kraftort und hier sprudele ich quasi nur so vor Ideen. Deswegen gibts in der neuen Folge auch jede Menge frische Energie, Inspiration und tolle Tipps!   Ich teile darin mit dir meine 6 spirituellen Prinzipien, wie du dir ein erfülltes und erfolgreiches Business erschaffen kannst, und zwar egal, ob du selbständig oder angestellt bist. Denn in den letzten 6 Jahren meiner eigenen Selbstständigkeit habe ich so einiges erlebt und gelernt und freu mich sehr, mit dir heute meine Erfolgsgeheimnisse zu teilen. Diese im Beruf gelebten Prinzipien werden es dir ermöglichen, zu wachsen, zu scheinen und erfüllt zu sein. Also schnapp dir was zum Schreiben und dann viel Spaß mit dieser Folge!   In dieser Podcastfolge erfährst du…   ✨ wie du berufliche Blockaden erkennst, ✨ wer dein wichtigster Ratgeber für Entscheidungen ist,  ✨ was Geld ist und wie du deine größte Geldblockade auflösen kannst,  ✨ was du unbedingt beachten solltest, wenn du dir Ziele setzt und ✨ wonach du dich innerlich immer ausrichten solltest, wenn du erfolgreich sein möchtest.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Tipps helfen, um unglaublich erfolgreich zu werden und damit dann die Welt zu verändern.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was möchtest du ab sofort für dich umsetzen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich wünsche mir wirklich von Herzen für dich, dass du allen Erfolg der Welt hast, dass du beruflich in deine Erfüllung kommst, dass du gesehen wirst, dass du das machst, was du liebst und dass du dafür Geld bekommst. Ich wünsche mir für dich, dass du einfach erfüllt und erfolgreich dein Ding machen kannst.    Und wenn ich dich dabei auf deinem Weg unterstützen darf, dann nutze super gern die Higher Self App für dich. Die App ist wie dein Spiritual Buddy für die Hosentasche, den du jederzeit und überall dabei haben kannst. Jede Woche erwarten dich neue Inspirationen für deine spirituelle Praxis sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung. Mit dem Premium Abo der Higher Self App bekommst du 9 exklusive Masterclasses, wie z.B. Moneymindset und die Starte deinen Podcast Masterclass. Die App gibt’s kostenlos in allen App Stores: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura

Vielleicht kennst du das auch, dass du dir gerade zu Beginn des Jahres vornimmst mehr auf dich zu achten und gesünder zu leben, aber du verfällst dann doch wieder in dieselben alten Routinen, von denen du eigentlich weißt, dass sie dir nicht guttun. Dabei ist unsere Gesundheit doch die wichtigste Voraussetzung für ein langes und glückliches Leben.    Und deswegen gibt’s heute genau dazu eine neue Podcastfolge und ein Interview mit einem super spannenden Gast, quasi dem Meister der Lebensenergie und des Jungseins: Prof. Dr. Sven Voelpel. Sven ist deutscher Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University in Bremen, ist führender Altersforscher und hat mehrere Bücher veröffentlicht, zuletzt “Die Jungbrunnen-Formel”.    Im Interview sprechen wir darüber, wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben und uns lange jung und leistungsfähig fühlen können. Sven erzählt, was du ganz konkret tun kannst, um glücklich und gesund zu sein und er verrät uns die sieben Faktoren der Jungbrunnen Formel. Viel Spaß mit diesem inspirierenden Interview!   Im Gespräch mit Sven Voelpel erfährst du…   ✨ die 7 wichtigsten Faktoren, um lange gesund und jung zu bleiben, ✨ wie dein gesunder Start in den Tag aussehen kann, ✨ welche Rolle dein Atem für deine Gesundheit spielt, ✨ wie du mit negativen Gedanken und Gefühlen umgehst und ✨ was es bedeutet wirklich zu entspannen.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview dazu inspiriert, dir was Gutes zu tun, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu stärken.   Was war deine größte Erkenntnis? Welche Routinen helfen dir, gesund zu bleiben und dich wohlzufühlen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: https://svenvoelpel.com/ https://www.instagram.com/svenvoelpel/ https://www.jungbrunnenapp.de/download  https://svenvoelpel.com/Alterstest/ Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben Die Jungbrunnen-Formel - Das Praxisbuch: Vital und fit mit dem 7-Wochen-Programm   Gesunde Routinen waren für mich ein echter Gamechanger in meinem Leben. Genau deshalb ist das Higher Self Home® entstanden: Es ist das spirituelle Zuhause für alle, die ihre Spiritualität im Alltag leben wollen. Seit Januar gibt es drei richtig coole neue Features:   #1: Yoga Sessions: Jeden Monat gibt es eine neue Yoga Session, die auf den aktuellen Fokus ausgerichtet ist und dir hilft, das Thema zu integrieren. #2: Live Active Sessions: Damit du auch auf körperlicher Ebene empowert wirst, beispielsweise mit Breathwork, Dance oder Zumba. #3: Higher Light des Monats: Wir stellen dir jeden Monat ein tolles, nachhaltiges Unternehmen vor. Und das Beste daran: Du bekommst einen exklusiven Rabattcode, der während des gesamten Monats für deinen Einkauf bei diesem Unternehmen eingelöst werden kann.   Ist das nicht mega cool? 😍 Alle Infos erfährst du unter https://lauraseiler.com/higher-self-home/.   Rock on & Namasté Deine Laura

Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und freue mich riesig auf ein neues Jahr happy, holy & confident® mit dir! Wir starten 2022 mit einem Interview mit einer unfassbar inspirierenden und faszinierenden Frau: Denise Schindler! Denise verlor im Alter von 2 Jahren ihren rechten Unterschenkel bei einem Unfall. Heute ist sie mehrfache Weltmeisterin bei den Paralympics im Radsport.    Im Interview erzählt sie von ihrem eher ungeplanten Weg in den Radsport und was ihr dabei geholfen hat, Profi zu werden und trotz vieler Herausforderungen niemals aufzugeben. Denise spricht darüber, was ihr Kraft gegeben hat, mit ihrem Anderssein zurechtzukommen, ihr Selbstvertrauen zu stärken und auch wie sie es geschafft hat, aus der Opferrolle rauszukommen und nicht alles hinzuschmeißen, als es schwierig wurde. Denise ist wirklich eine super inspirierende und kraftvolle Frau mit einem starken Mindset und ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören von diesem tollen Interview!   Im Gespräch mit Denise Schindler erfährst du…   ✨ warum Leidenschaft neue Wege entstehen lässt, ✨ wie du weitermachst, auch wenn du glaubst aufgeben zu müssen, ✨ wie du lernst, dich nicht von äußeren Umständen abhängig zu machen, ✨ wie du auch mit schwierigen Situationen umgehen kannst und ✨ wie du aus der eigenen Opferrolle rauskommst und rein in die Schöpferkraft.   Ich hoffe sehr, dass du ganz viel aus der Folge für dich mitnehmen kannst und erkennst, dass wir immer aus uns selbst heraus etwa verändern können.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Teile gerne auch, welche Schritte du vielleicht schon gegangen bist, um aus der Opferrolle herauszukommen und Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Buch "Vom Glück, Pech zu haben" Website: https://www.denise-schindler.de/ Instagram: https://www.instagram.com/denise_schindler/    Jedem Anfang liegt immer ein besonderer Zauber inne und so lädt uns das frische, neue Jahr dazu ein, mit neuem Schwung für unsere Wünsche und Ziele loszugehen. Can you feel it? Um dich auf diesem Weg zu empowern, ist unser Fokusthema im Januar im Higher Self Home: Mutig Neues wagen! Im Januar wirst du u.a. im Higher Self Home lernen, wie du deine Träume und Herzensprojekte glasklar vor dir sehen kannst, wie du deinen Mut aktivierst, um die ersten Schritte zu gehen und wie du dein Momentum aufbaust und kraftvoll und motiviert weiter an deinen Wünschen arbeitest. Sei gespannt und freu dich auf transformierenden Coaching Input, wunderschöne Meditationen, ein Workbook mit Coaching Übungen, Voice Messages u.v.m. Ich würde mich riesig freuen, wenn du dabei bist und wir uns im Higher Self Home sehen. Hier kannst du dich anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/    Es ist so schön, dass es dich gibt!   Rock on & Namasté Deine Laura

Meine letzte Podcastfolge für dieses Jahr wartet auf dich und ich habe mir dafür etwas Besonderes überlegt. Hast du schon Ziele und Vorsätze fürs neue Jahr? Und weißt du, wie du sie auch wirklich erreichst? Denn da liegt oft die Herausforderung! In dieser Folge geht es darum, warum die meisten Menschen ihre Ziele nicht erreichen und was der eine große Fehler ist, den viele machen. Ich zeige dir, wie du wirklich deine Ziele erreichst und dein bestes 2022 erschaffen kannst.   Neben meinen Tipps, wie du deine Ziele und Vorsätze wirklich erreichen kannst, warten in dieser Folge zwei sehr kraftvolle Visualisierungen auf dich! Nimm dir also gerne ein bisschen Ruhe und Zeit und höre die Folge an einem Ort, wo du ungestört sein kannst. Leg dir gerne für danach auch einen Zettel oder dein Journal und Stift bereit, um deine Gedanken aufzuschreiben. Es wird sich lohnen - versprochen!    In dieser Podcastfolge erfährst du…   ✨ was der eine große Fehler ist, den die meisten Menschen machen, wenn sie ihre Ziele erreichen wollen, ✨ eine völlig neue Ebene, auf der du deine Vorsätze tatsächlich wahr werden lassen kannst, ✨ was das ganze mit deinem zukünftigen Ich zu tun hat, ✨ wie du in deine eigene Schöpferkraft zurückkommst, wenn du denkst, du schaffst es eh nicht und ✨ wieso du dich auf alles freuen kannst, was kommt.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und du dich danach ganz beseelt, glücklich und erfüllt fühlst, voller Vorfreude auf 2022.   Was hat sich durch die Visualisierung bei dir verändert? Was möchtest du erschaffen in 2022?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Mit dieser Podcastfolge verabschiede ich mich hier im Podcast für dieses Jahr und möchte Danke sagen! Danke für all die Zeit, die wir hier miteinander verbracht haben. Danke, dass du diesen Podcast hörst und unterstützt. Danke, dass du dir selbst erlaubst, zu wachsen und immer mehr zu dir selbst zu werden. Und danke, dass ich dich auf diesem Weg begleiten darf!   Und zum Schluss möchte ich dich noch an die Rise Up & Shine Uni® 2022 erinnern, die am 03.01.2022 startet und der damit der perfekte Beginn für ein neues Jahr voller Wunder für dich sein kann. Wenn du das neue Jahr 2022 mit einer neuen Ausrichtung und voller Klarheit starten und vollkommen in deine Kraft kommen möchtest, dann lade ich dich von Herzen ein, dich jetzt noch hier schnell anzumelden! Ich freue mich riesig, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen!   So und nun freue ich mich auf alles, was in 2022 auf uns wartet. Lass es dir gut gehen, pass auf dich auf und rutsch gut ins neue Jahr!   Rock on & Namasté Deine Laura

Zum Ende des Jahres ist die perfekte Zeit sich selbst zu reflektieren und sich richtig gute Fragen stellen. Oft ist es aber gar nicht so leicht, die richtigen Fragen zu finden. Umso mehr freue ich mich, heute ein super powervolles Podcastinterview mit meinem guten Freund Mike aka Curse mit dir zu teilen. Uns verbinden nun schon über 20 Jahre Freundschaft und ich durfte ihn nun schon zum zweiten Mal im Podcast interviewen. Curse ist Musiker, Rapper, Coach und Autor und er hat gerade sein neues Buch "199 Fragen an dich selbst" veröffentlicht.   Im Interview sprechen wir über die Kraft von Fragen und vor allem, wie sehr sie unser Leben positiv beeinflussen können. Curse teilt super viele spannende Fragen und erklärt, wie entscheidend die Qualität der Fragen ist, wenn wir wirklich gute Antworten bekommen wollen. Gemeinsam machen wir eine kurze Übung, die super schön ist und die du unbedingt mit Menschen ausprobieren solltest, die dir wichtig sind. Es ist eine wirklich kraftvolle Folge und ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!   Im Gespräch mit Curse erfährst du…   ✨ wie wichtig es ist, dir richtig gute Fragen zu stellen, ✨ was eigentlich gute Fragen sind, ✨ warum du dein Leben positiv verändern kannst, wenn du beginnst, dir bessere Fragen zu stellen, ✨ wie du durch Fragen deine innere Stimme finden kannst, ✨ wie du es schaffst, aus dem “recht haben wollen” bzw. “weiß ich doch alles schon” auszusteigen und wieder neugierig zu werden und ✨ welche 3 grundlegenden Ebenen von Antworten es gibt.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, dir gute Fragen zu stellen, Fragen, die dich stärken, die lösungsorientiert sind und dir helfen, bei dir zu bleiben.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche Frage hat dir vielleicht schon geholfen, in deinem Leben weiterzukommen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Buch “199 Fragen an dich selbst” von Michael Curse Kurth Instagram: https://www.instagram.com/cursezeit/ Website: https://www.curse.de/ Podcast: https://curse.lnk.to/podcast    Und wenn du das neue Jahr 2022 mit einer neuen Ausrichtung starten und vollkommen in deine Kraft kommen möchtest, dann lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® 2022 ein! Die RUSU ist mein 10-wöchiger Online-Kurs, der in den letzten 5 Jahren über 48.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. In der RUSU habe ich all mein Wissen, die tranformierendsten Tools und wirkungsvollsten Meditationen zusammengebracht, um dich auf deinem Weg zu unterstützen und zu empowern. Am 03.01.2022 geht’s los, also melde dich jetzt noch schnell hier an, ich freu mich auf dich!   Und vergiss nicht: Du bist ein Geschenk für die Welt!   Rock on & Namasté Deine Laura

Ich möchte dich in dieser intensiven Zeit so gut es geht supporten. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und im Vertrauen sind und uns nicht so sehr vom Außen verunsichern lassen. Das ist gerade wichtiger, als jemals zuvor.    Dein innerer Frieden ist das größte Geschenk, das du dir und der gesamten Welt machen kannst. Deswegen gibt es heute eine neue Podcastfolge, die dir dabei hilft, inneren Frieden zu erschaffen. Ich teile mit dir 4 ganz konkrete Schritte, um wieder ins Vertrauen zu kommen und um zu erkennen, wo du vielleicht noch im Kampf bist und wie du in die Heilung gehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge.   In dieser Podcastfolge erfährst du…   ✨ was sich hinter Ubuntu verbirgt, ✨ wie du inneren Frieden erschaffen kannst, ✨ warum das überhaupt so wichtig ist, ✨ wie sich dadurch dein ganzes Leben verändern kann und ✨ was dir hilft, Vertrauen in dich und das Leben zu finden und zu wissen, dass alles gut wird.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, dich auf die Suche zu machen, nach dir und dem Frieden in dir.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was brauchst du für dich, um zu heilen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich wünsche mir so sehr für dich, dass du dir erlaubst, in deine Kraft zu kommen, diesen Frieden, diese Liebe und diese Fülle zu fühlen und deine Schöpferkraft wirklich aktivierst, um das Leben zu erschaffen, das du gerne leben möchtest. Und wenn du dir dabei Unterstützung wünschst, dann lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® 2022 ein! Die RUSU ist mein 10-wöchiger Online-Kurs, in dem ich all mein Wissen, die transformierendsten Tools und wirkungsvollsten Meditationen für dich auf einzigartige Weise zusammengebracht habe, um dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen und zu empowern. Melde dich jetzt noch schnell an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2022/    Und ich möchte noch Danke von Herzen sagen! Mein Roman “Zurück zu mir” ist jetzt seit schon 12 Wochen auf der SPIEGEL-Bestsellerliste, was mich wirklich von Herzen freut. Und vielleicht bist du gerade auch noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk für deine Liebsten. Denn das Schöne an diesem Buch ist, dass es perfekt ist als Einstieg in die eigene spirituelle Reise und auch, um dieses Vertrauen und den Frieden in sich zu stärken. Denn in meinem Roman geht es um die Reise von Alma, einer jungen Frau, und wie zurück zu sich selber findet. Also danke, danke, danke für all den Support und für die Liebe zu diesem Buch.   Rock on & Namasté Deine Laura

Rosi Gollmann ist 94 Jahre alt, eine wundervolle Frau und mein heutiger Interviewgast. Ich bin so happy und dankbar, heute diese inspirierende und wichtige Podcastfolge mit dir zu teilen! Rosi kommt aus einer ganz normalen Familie und ist während des Zweiten Weltkriegs aufgewachsen. Ihre Familie hat ihr immer vorgelebt, was es heißt, für andere da zu sein. Und genau das hat sie geprägt.   Denn Rosi ist davon überzeugt: “Ich bekomme immer viel mehr zurück, als ich gebe. Helfen macht glücklich.”   Im Interview erzählt Rosi, wie sie es geschafft hat, aus eigener Kraft die Andheri Hilfe zu gründen und damit Millionen von Menschen ein besseres Leben zu ermöglichen und wiederum so viele Menschen dazu zu inspirieren, ihr zu folgen. Rosi spricht über ihre Zeit in Indien, ihre dortige Entwicklungszusammenarbeit und warum für sie schon immer die Hilfe zur Selbsthilfe entscheidend war.    Rosi erzählt ihre Geschichte so ehrlich und berührend und ich hoffe, dass du dir viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse daraus mitnehmen kannst.   Im Gespräch mit Rosi Gollmann erfährst du…   ✨ warum Mitgefühl und sich gegenseitig unterstützen so wichtig sind, ✨ was dir hilft, auch in schwierigen Situationen und Krisen etwas positiv zu verändern, ✨ wieso du so viel mehr Macht hast, etwas zu verändern, als du denkst, ✨ wie du trotz gefühlter Ohnmacht bei all der Ungerechtigkeit in der Welt ins Handeln kommen kannst und ✨ wie du konkret anfangen kannst, dich für etwas zu engagieren.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Gespräch inspiriert und motiviert, dich für andere einzusetzen und für andere da zu sein.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wen oder welches Projekt möchtest du gern unterstützen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Hilfe zur Selbsthilfe für Menschen in Indien und Bangladesch: https://www.andheri-hilfe.de Buch “Einfach Mensch: Das Unmögliche wagen für unsere Welt”: https://amzn.to/3ovZlcd    Bitte vergiss nie, dass in dir die Kraft und die Weisheit liegen, ein Leben zu erschaffen, das am Ende eine goldene Spur aus Liebe, Freude, und Mitgefühl im gesamten Universum hinterlässt. Was möchtest du im Universum hinterlassen? Wenn du das herausfinden möchtest, dann melde dich jetzt noch für die Rise Up & Shine Uni 2022® an.   In der RUSU bekommst du einen neuen Zugang zu deinem Herzen, zu deiner Schöpferkraft und wirst lernen dein inneres Kind zu heilen, zu vergeben, deine Manifestationskraft zu aktivieren und deine Energie neu einzusetzen. Bist du bei der RUSU 2022 dabei? 😍 Hier geht's zur Anmeldung: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2022/    In meiner Higher Self App gibt es gerade meinen kostenlosen Selbstliebe-Adventskalender! Dich erwarten jeden Tag inspirierende Impulse für mehr Selbstliebe per Sprachnachricht auf dich, sowie ganz viele tolle Möglichkeiten auf exklusive Gewinne. Zur Higher Self App: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura

Für mich ist der Dezember eine Zeit des "In-sich-Gehens", des Loslassens, des Mitgefühls und der Liebe, auch wenn im Außen gerade so viel los ist. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um nach innen zu schauen und reinzufühlen, wie es mir eigentlich gerade geht.   Und genau deshalb gibt es heute von mir für dich eine neue Podcastfolge, in der ich mit dir die 3 Dinge teile, die du jetzt unbedingt noch zum Jahresende loslassen solltest, um 2021 friedlich und liebevoll abzuschließen und dich damit ready zu machen, für ein erfülltes, glückliches und kraftvolles Jahr 2022. In dieser Folge geht es um die drei größten Energieräuber, die du jetzt auflösen darfst, denn nur so kannst du in deinem Leben das erschaffen, was du dir wünschst! Also let’s go und viel Spaß mit dieser Folge!   In dieser Podcastfolge erfährst du…   ✨ was die 3 größten Energieräuber sind, ✨ was du konkret tun kannst, um diese Energieräuber loszulassen, ✨ was dir dabei hilft, kraftvoll, glücklich und erfüllt ins neue Jahr zu starten und  ✨ wie du voll und ganz in deine Schöpferkraft kommst.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und dir hilft, für dich zu reflektieren, wo du noch Dinge loslassen darfst.   Was möchtest du noch in 2021 loslassen? Wer sind deine drei neuen, spirituellen, inneren Begleiter?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Wenn du dir Unterstützung dabei wünschst, Frieden zu schließen, mit dem, was war und deine Vergangenheit als etwas zu sehen, was dir Energie schenkt, dann melde dich jetzt noch für die Rise Up & Shine Uni® 2022 an! Die RUSU ist mein 10-wöchiger Online-Kurs, der in den letzten 5 Jahren bereits über 48.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. In der RUSU habe ich all mein Wissen, die tranformierendesten Tools und wirkungsvollsten Meditationen für dich auf einzigartige Weise zusammengebracht, um dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen und zu empowern. Bist du bereit? Dann melde dich jetzt hier an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2022/    Und dann Freunde der Sonne, freue ich mich riesig, dass es auch in diesem Jahr wieder den kostenlosen Selbstliebe-Adventskalender gibt! Ab heute bekommst du im Adventskalender in der Higher Self App jeden Tag von mir eine Sprachnachricht, so ein bisschen wie ein Mini-Podcast, zum Thema Selbstliebe. Bis zum 24. Dezember warten jeden Morgen wunderschöne und inspirierende Impulse für mehr Selbstliebe per Sprachnachricht plus ganz viele tolle Möglichkeiten auf exklusive Gewinne auf dich. Lade dir für den Adventskalender ganz einfach meine kostenlose Higher Self App herunter und los geht das Selbstliebe-Adventsabenteuer: https://higherselfapp.com/. Komplett kostenlos, einfach von meinem Herzen für dein Herz und für eine achtsame, liebevolle Weihnachtszeit!   Rock on & Namasté Deine Laura

Hast du manchmal das Gefühl nicht genug Zeit zu haben oder dass du etwas verpassen könntest? Was wäre, wenn du ein völlig neues Bewusstsein über Zeit haben könntest und darüber, wie du Zeit richtig nutzt? Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Interviewgast Christiane Stenger.    Christiane ist eine so faszinierende, tolle Frau und bereits zum zweiten Mal in meinem Podcast zu Gast. Sie war schon als Jugendliche fünffache Junioren-Gedächtnisweltmeisterin und ist heute Schauspielerin, Moderatorin, Podcasterin und Autorin. Wir sprechen über ihr neues Buch, in dem es um das Thema Zeit geht. Christiane erzählt, was Zeit genau ist, wie wir sie wahrnehmen und wie wir die Wahrnehmung auch beeinflussen können. Ein so spannendes Thema und ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Christiane Stenger erfährst du…   ✨ was Zeit eigentlich genau ist,  ✨ warum wir Zeit so unterschiedlich wahrnehmen, ✨ wie du es schaffst deine Zeit bewusster im Hier und Jetzt zu nutzen, ✨ warum es so wichtig ist, dir Zeit für deine Träume zu nehmen und ✨ wieso es niemals zu spät für etwas ist.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview genauso fasziniert und dich vielleicht ein bisschen anders auf die Zeit blicken lässt.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wie erlebst du Zeit in deinem Alltag?    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Website: https://christianestenger.de/ Instagram: https://www.instagram.com/christiane_stenger/ Podcasts: Hallo Hoffnung & Sag niemals Nietzsche Buch “Lassen Sie Ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt! - Wie das Gehirn unsere Zukunft formt”   Du möchtest endlich zu deinem wahren Selbst finden und dir ein außergewöhnlich glückliches, erfülltes und erfolgreiches Leben erschaffen? Dann ist es Zeit alles zu sehen, was du wirklich bist! Seit zwei Tagen kannst du dich endlich für die Rise Up & Shine Uni® 2022 anmelden und bis zum 30.11.2021 kannst du dir noch den exklusiven Early Bird Preis sichern!   Die RUSU ist mein 10-wöchiger Online-Kurs, der in den letzten 5 Jahren bereits über 48.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. In der RUSU habe ich all mein Wissen, die tranformierendesten Tools und wirkungsvollsten Meditationen für dich auf einzigartige Weise zusammengebracht, um dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen und zu empowern. Bist du bereit, die beste Version von dir selbst zu werden? Dann melde dich jetzt hier an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2022/    Rock on & Namasté Deine Laura

Du stehst gerade vor großen Herausforderungen? Dein Leben ist das totale Chaos? Du weißt gerade nicht, wie es weitergehen soll? Alles fühlt sich so schwer an?   Dann habe ich genau das Richtige für dich! Denn in der neuen Podcastfolge wartet etwas ganz besonders Schönes auf dich, nämlich ein Spiritual PowerTalk! Mit diesem PowerTalk möchte ich dich daran erinnern, wer du bist, woher du kommst und warum du hier bist. Ich möchte dich daran erinnern, dass du so viel Weisheit in dir trägst, so viel Kraft, so viel Liebe und zeige dir, wie du dich wieder mit deinem Urvertrauen verbinden kannst.   Du kannst dir den PowerTalk im Auto anhören, auf dem Weg zur Arbeit, vor dem Spiegel, abends im Bett oder wo auch immer es sich für dich gut anfühlt. Er ist dafür gedacht, dass du ihn dir immer und immer wieder anhören kannst, um dich mit dir selbst zu verbinden. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!   Dieser PowerTalk hilft dir dabei…   ✨ dich daran zu erinner, wer du bist, ✨ dich wieder mit deinem Urvertrauen zu verbinden, ✨ dich mit positiver Energie für den Tag aufzuladen, ✨ dich als Schöpfer*in deines Lebens anzuerkennen und ✨ deine Liebe zu leben und dein Licht mit der Welt zu teilen.   Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk guttut, dich inspiriert und empowert. Teile die Folge sehr gerne mit Menschen, die du liebst, damit wir gemeinsam unsere Liebe und unser Licht in die Welt bringen können.   Wie war der PowerTalk für dich? Welches Gefühl möchtest du heute mit in deinen Tag nehmen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Hast du dich schon zum exklusiven Glaube an Wunder Special mit Live Online Session angemeldet? Du begegnest dabei deinem 90-jährigen Ich, dass dir 5 Weisheiten per Mail zukommen lässt, die dich daran erinnern werden, wer du wirklich bist und wie du Wunder in deinem Leben erschaffst. Im Anschluss hast du die Möglichkeit bei einer magischen Online Live Session am kommenden Montag, am 22.11.21 um 19 Uhr mit mir dabei zu sein.  Ich würde mich riesig freuen, wenn du dabei bist. Melde dich jetzt kostenlos unter https://lauraseiler.com/glaube-an-wunder an und erlebe Wunder!    Und dann habe ich noch das wichtigste Announcement überhaupt für dich: Mit der Online Live Session in vier Tagen beginnt auch offiziell der Anmeldestart für die Rise Up & Shine Uni® 2022. Wohooo! Du hast also bei deiner Teilnahme an der Live Session die Chance, dich ab der ersten Sekunde für die RUSU 22 anzumelden und dir direkt deinen Platz zu sichern, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bist du ready dafür? Dann melde dich jetzt schnell noch für das Glaube an Wunder Special inklusive Online Live Session an: https://lauraseiler.com/glaube-an-wunder    Rock on & Namasté Deine Laura

Bestimmt kennst du auch die Phasen im Leben, wo du das Gefühl hast, es hängt eine große dunkle Wolke über dir und du bekommst sie einfach nicht weg. Ich kenne es gut und deswegen freue ich mich sehr, heute mit dir eine Folge zu teilen, in der ich mit meinem wundervollen Interviewgast Clara Louise ganz offen über die schlechten Tage im Leben spreche und auch darüber, wie wir den Weg wieder hinausfinden können.     Clara ist Lyrikerin, Poetin, Musikerin und auch Autorin. Ihr neues Buch „Über mir die Wolke.“ thematisiert die dunklen Tage im Leben. Im Interview erzählt sie, wie sie selbst mit ihren Depressionen umgeht, was sie durch diese Krankheit gelernt hat, welche Glaubenssätze sie transformiert hat und wie wichtig liebevolle Selbstannahme ist. Ich wünsche dir viel Freude mit diesem inspirierenden Interview!   Im Gespräch mit Clara Louise erfährst du…   ✨ woran du merkst, dass du vielleicht in einer depressiven Phase bist, ✨ wieso du dir erlauben darfst, auch schwach, traurig, müde oder ausgelaugt zu sein, ✨ was dir in einer herausfordernden Lebensphase helfen kann, ✨ was Angehörige, Freunde und das enge Umfeld tun können, wenn jemand die Diagnose Depression bekommt, ✨ warum es dir helfen kann, dich anderen Menschen gegenüber zu öffnen und über deine Gefühle zu sprechen und ✨ wieso du dir öfters Zeit nehmen solltest, in der du nichts “leistest” und einfach nur bist.   Ich hoffe sehr, dass dir die Folge hilft, auch die dunklen Tage in deinem Leben liebevoll anzunehmen.   Erlaubst du dir, auch mal schwach zu sein? Wie gehst du mit dunklen Tagen um?   Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Hast du gerade das Gefühl, dass es an der Zeit ist, etwas in deinem Leben zu verändern? Melde dich jetzt kostenlos zum exklusiven Glaube an Wunder Special mit Live Online Event an! Du bekommst per E-Mail verschiedene Weisheiten, die dich daran erinnern, wer du wirklich bist und wie du Wunder in deinem Leben erschaffst. Im Anschluss gibt es eine transformierende Online Live Session mit mir. In dieser Session bekommst du…   Input zu den 5 Schritten, wie du wieder in die Selbstliebe kommst, eine wundervolle Live-Meditation, die dich wieder dir selbst vertrauen lässt, Austausch mit der Community,  die Möglichkeit deine Fragen im Q&A zu stellen.   Melde dich jetzt kostenlos an und erlebe Wunder: https://lauraseiler.com/glaube-an-wunder/. Die wichtigste Reise, die wir im Leben machen, ist die Reise vom Kopf zurück ins Herz. Bist du ready dafür? Im Januar geht die Rise Up & Uni Shine Uni® wieder los! Die RUSU hat in den letzten 5 Jahren bereits über 48.000 Menschen dabei geholfen, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Du kannst dich in die Warteliste eintragen und wirst dann informiert, sobald du dich anmelden kannst. Hier geht's zur Warteliste: https://lauraseiler.com/rusu22-warteliste    Rock on & Namasté Deine Laura

Du kennst das bestimmt auch, wenn du abends im Bett liegst und in deinem Kopf tausend Gedanken kreisen, du dir über irgendetwas Sorgen machst oder dir vorstellst, was gerade alles schiefgehen könnte. Ich kenne das so gut und sehe auch immer wieder bei anderen, wie sehr uns die Sorgen manchmal im Griff haben.    Darum möchte ich heute genau darüber mit dir sprechen und mit dir meine 5 spirituellen  Tools teilen, die dir helfen, dich zu entspannen und immer wieder zurück ins Vertrauen zu bringen. Es geht auch nicht darum, ein komplett sorgenfreies Leben zu führen, aber eben zu wissen, wie du dich selbst schnell wieder einfangen kannst, wenn du dir mal Sorgen machst, um wieder mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen und in das Vertrauen zurückzukommen.    Am Ende dieser Folge machen wir eine gemeinsame kurze Meditation in Verbindung mit einer Visualisierung, die dir dabei helfen kann, sorgenfreier durch dein Leben zu gehen. Viel Spaß!   In dieser Podcastfolge erfährst du…   ✨ warum wir uns überhaupt so oft Sorgen machen, ✨ was in deinem Körper passiert, wenn du dir Sorgen machst, ✨ was dir im Alltag helfen kann, loszulassen und dich wieder zurück ins Vertrauen zu bringen, ✨ Tools und Techniken für sofortige Entspannung und ✨ welche wichtige Rolle deine Vorstellungskraft spielt.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge hilft, mehr ins Vertrauen und in die Leichtigkeit zu kommen und dass du eins von diesen Tools vielleicht für dich nutzen kannst, um schneller aus den Sorgen rauszukommen.   Gibt es etwas, worüber du dir gerade Sorgen machst? Was hilft dir am meisten, um aus deinen Sorgen rauszukommen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich habe noch eine wunderschöne Neuigkeit: Melde dich jetzt kostenlos zum exklusiven Glaube an Wunder Special mit Live Online Event an! Du begegnest dabei deinem 90-jährigen Ich und bekommst per E-Mail 5 Weisheiten, die dich daran erinnern werden, wer du wirklich bist und wie du Wunder in deinem Leben erschaffst. Im Anschluss findet eine transformierende Online Live Session mit mir statt. Alle Infos und die Anmeldung zum Glaube an Wunder Special findest du unter https://lauraseiler.com/glaube-an-wunder.   Und weißt du, was noch richtig cool ist? Ende November kannst du dich wieder für die Rise Up & Shine Uni® anmelden. Denn im Januar startet die RUSU wieder in die nächste Runde!!! Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs und hat in den letzten 5 Jahren bereits über 48.000 Menschen dabei geholfen, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Trag dich jetzt in die Warteliste ein, um als Erste*r zu erfahren, wann du dir deinen Platz sichern kannst. Außerdem bekommst du so alle Infos zum Early Bird Preis und zu neuen limitierten RUSU Specials! ;) Hier geht's zur Warteliste: https://lauraseiler.com/rusu22-warteliste    Rock on & Namasté Deine Laura

Hast du dich schon mal gefragt, ob du in einer toxischen Beziehung bist oder woran du sie erkennen kannst?    In den letzten Wochen und Monaten haben mich immer häufiger Fragen zum Thema Narzissmus und toxische Beziehungen erreicht. Viele Menschen stecken in einer Partnerschaft fest, die ihnen nicht guttut, aber aus der es ihnen schwerfällt heraus zu kommen.   Darum habe ich heute eine Expertin dazu im Podcast, die genau das selbst erlebt hat. Katja Demming war selbst jahrelang in toxischen Beziehungen und mit einem Narzissten verheiratet. Bis sie eines Tages an ihrem persönlichen Tiefpunkt ankam und erkannte, dass sie etwas verändern muss.    Heute ist Katja psychologische Beraterin und Mentorin für innere Stärke und hilft vor allem Menschen, die unter narzisstischem Missbrauch leiden und ihre toxische Beziehung verlassen möchten. In diesem Interview sprechen wir darüber, wie du erkennst, ob du in einer toxischen Beziehung bist und wie du da rauskommen kannst. Katja erzählt, welche Glaubenssätze häufig dahinter stecken und wie du es schaffst, wieder in die Selbstliebe und Selbstwertschätzung zurückzufinden. Ein super spannendes Interview!   Im Gespräch mit Katja Demming erfährst du…   ✨ wie du erkennst, ob du in einer toxischen Beziehung feststeckst, ✨ was Narzissmus genau bedeutet, ✨ woran du erkennst, ob du mit einem*r Narzissten*in zusammen bist, ✨ wieso es häufig so schwerfällt, aus der Beziehung herauszukommen und was dir dabei helfen kann, ✨ warum es so wichtig ist zu lernen, dich um dich selbst zu kümmern und  ✨ wie du wieder Selbstliebe und Selbstwertschätzung lernst.   Ich hoffe sehr, dass du viel aus dem Interview für dich mitnehmen kannst und es dir hilft, mal in dich reinzuspüren, wie du deine jetzige oder vergangene Beziehung wahrnimmst.   Was war deine größte Erkenntnis? Warst du schon mal in einer toxischen Beziehung und was hat dir geholfen, da rauszukommen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Website: https://katjademming.com/ Instagram: https://www.instagram.com/katjademming.lifecoach/  Podcast: https://katjademming.com/podcast/ Buch “Raus aus der narzisstischen Beziehung”: https://amzn.to/3hsNEiy  Online-Trennungsprogramm Release Program: www.katjademming.com/release-program    Und dann, Freunde der Sonne, habe ich noch Neuigkeiten und ich bin schon so, so, so aufgeregt, denn: Schon ganz bald kannst du dich wieder für die Rise Up & Shine Uni® anmelden. Denn im Januar startet die RUSU wieder in die nächste Runde!!! Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs, der in den letzten 5 Jahren bereits über 42.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Es wird unfassbar werden! Trag dich jetzt in die Warteliste ein, um als Erstes zu erfahren, wann du dich anmelden, dir den Early Bird Preis sowie weitere RUSU Specials sichern kannst. Trage dich jetzt einfach hier ein: https://lauraseiler.com/rusu22-warteliste/    Rock on & Namasté Deine Laura

Freunde der Sonne, heute gibt es eine ganz besondere neue Podcastfolge. Denn ich habe zwei der allerwichtigsten Menschen in meinem Leben für den Podcast interviewt - meine beiden besten Freundinnen Toni und Dominique!   Beide gehen heute ihren Herzensweg und führen genau das Leben, was sie sich immer gewünscht haben. In diesem Gespräch teile beide ihre Erfahrungen auf ihrem Weg und sprechen auch darüber, welche Herausforderungen es gab.   Wir sprechen auch darüber, wie wichtig es ist, seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen, zu kommunizieren und gesunde Grenzen zu setzen, wie wichtig Unterstützung durch das eigene Umfeld ist, wie wir uns mehr mit uns selbst und dem Vertrauen in uns verbinden können, was eine erfüllte Freundschaft ausmacht und vieles mehr.   Es war ein wunderschönes, inspirierendes und tiefgründiges Gespräch zu dritt und ich freue mich so sehr, es jetzt mit dir zu teilen! Übrigens, haben die beiden auch mir Fragen gestellt… 😄   Im Gespräch mit Toni und Dominique erfährst du…   ✨ wie du mit Herausforderungen umgehen kannst, wenn du beginnst deinem Herzensweg zu folgen, ✨ warum es wichtig ist, dass du deine eigenen Bedürfnisse erkennst und auch kommunizierst, ✨ wie du Spiritualität in deinem Alltag leben kannst, ✨ was eine erfüllte Freundschaft ausmacht, ✨ wie ein Tag voller Selbstliebe aussehen kann und ✨ wieso du dir mehr Zeit für dich nehmen darfst, um dich mit dir zu verbinden.   Ich hoffe sehr, dass du viel aus dem Gespräch für dich mitnehmen kannst und dich die ein oder andere Frage inspiriert.   Was hast du aus dem Gespräch mitgenommen?    Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Mehr zu Toni: https://www.tonivetteryoga.com/ Mehr zu Dominique und Rock on & Namasté: https://rockonandnamaste.com/  Seelenkonferenz - Das Kartenspiel: https://www.seelenkonferenz.de/shop    Und es gibt noch ganz tolle Neuigkeiten für dich! Seit heute gibt es die 9. Ausgabe meines I AM Magazins – Das Magazin für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. In dieser Ausgabe dreht sich alles um deinen Weg zur Selbstliebe. Es erwarten dich Coaching-Übungen, Interviews mit inspirierenden Menschen, transformierende Meditationen und ganz viel Inspiration, um die Liebe zu dir selbst zu stärken. Denn dich zu lieben bedeutet auch, die Welt zu lieben.   Die neue Ausgabe ist jetzt überall im Handel erhältlich. Außerdem kannst du dir auch direkt das Abo holen und vierteljährlich das Magazin ganz bequem nach Hause liefern lassen. Mehr Infos unter https://iam-magazin.com/.    Und ich habe noch eine tolle Neuigkeit, die sich viele von euch gewünscht haben! Denn es gibt jetzt mein neues Buch und ersten Roman “Zurück zu mir” auch als Hörbuch: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/. Ich bin immer noch so unendlich dankbar, dass mein Buch direkt zum Spiegel-Bestsellerliste wurde und falls du es noch nicht gelesen hast, hast du jetzt auch die Möglichkeit es dir als Hörbuch anzuhören.    Danke, dass es dich gibt!   Rock on & Namasté Deine Laura

Mein heutiger Interviewgast ist wirklich ein ganz besonderer Gast und eine Frau, die ich schon seit Jahren unbedingt mal im Podcast interviewen wollte. Dr. Edith Eger ist heute 94 Jahre alt und teilt seit vielen Jahren ihre Geschichte vom Überleben des Holocaust und ihrer Gefangenschaft in Auschwitz. Als Psychologin und Traumaexpertin hilft sie traumatisierten Menschen, wieder ihre innere Freiheit zu erlangen. Im Interview sprechen wir darüber, wie wir lernen können, sogar die schlimmsten Erfahrungen zu vergeben und wie wir Liebe anstatt Hass wählen. Dr. Edith Eger erzählt, warum es so wichtig ist, sich nicht als Opfer zu sehen und auch nicht mit der eigenen Geschichte zu identifizieren. Sie schenkt Hoffnung und teilt mit uns ihre Erfahrungen, warum es sich lohnt niemals aufzugeben. Sie ist ein so inspirierendes Vorbild und ich bin so unendlich dankbar dieses berührende Gespräch heute mit dir teilen zu können. Viel Freude beim Anhören! Im Interview mit Dr. Edith Eger erfährst du… ✨ wie du es schaffst, traumatische Erfahrungen in etwas Kraftvolles zu verwandeln, ✨ was es bedeutet, bewusst die Opferrolle zu verlassen und zu vergeben, ✨ warum du nicht deine Vergangenheit bist, ✨ wie du voller Hoffnung eine bessere Zukunft gestalten kannst und ✨ was du tun kannst, um liebevoller zu dir selbst zu sein.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Gespräch genauso inspiriert und du viel für dich mitnehmen kannst.   Was hat dich am meisten berührt? Was nimmst du daraus für dich mit?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich würde mich von Herzen freuen, wenn du diese Folge teilst, damit so viele Menschen wie möglich diese Botschaft hören und erkennen, dass wir uns immer für die Liebe und das Mitgefühl entscheiden können.   Links zur Folge: Website: https://dreditheger.com/ Facebook: https://www.facebook.com/dreditheger Instagram: https://www.instagram.com/dr.editheger/  Buch “Ich bin hier, und alles ist jetzt”: https://amzn.to/3mNpUHz Buch “Das Geschenk: 12 Lektionen für ein besseres Leben”: https://amzn.to/2YIBxHG    Ich möchte Danke von Herzen sagen! Danke für all eure wundervollen Bilder, lieben Nachrichten und wertschätzenden Rezensionen zu meinem neuen Buch und ersten Roman “Zurück zu mir”. Ich kann es gar nicht in Worte fassen, wie sehr es mich berührt. Dass mein Roman direkt Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste wurde, bedeutet, dass meine Vision keine Vision mehr ist, sondern bereits Realität wird und Spiritualität in der Mitte unserer Gesellschaft ankommt und sich dadurch immer mehr Menschen öffnen, auch ihre eigene Spiritualität zu entdecken, zu leben und zu feiern. Und das alles ist möglich - auch dank dir und weil du diesen Weg bereits gehst.   Rock on & Namasté Deine Laura

Häufig setzen sich emotionale Blockaden, Glaubenssätze und auch Ängste, die wir länger mit uns herumtragen, auch energetisch in unserem Körper fest und halten uns davon ab, wirklich frei, leicht und erfüllt zu leben. Deshalb möchte ich heute die für mich hilfreichste und effektivste Technik mit dir im Podcast teilen - die Emotional Freedom Technique (EFT).    EFT ist eine fantastische Akupressurtechnik, die bestimmte Meridianpunkte, also Energieknotenpunkte, deines Körpers stimuliert. In dieser Folge machen wir gemeinsam diese Klopftechnik, die dir dabei helfen kann, Ängste und negative Emotionen aufzulösen, inneren Frieden wieder herzustellen und auch blockierende Glaubenssätze zu transformieren.   Du kannst dir die Session auch als Video auf meinem Blog oder bei YouTube anschauen, damit du genau siehst, welche Stellen ich klopfe. Suche dir einen ruhigen Ort, an dem du für ca. 20 Minuten ungestört bist. Finde einfach einen bequemen Sitz und dann wünsche ich dir viel Freude mit dieser Übung!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ woher limitierende Überzeugungen überhaupt kommen, ✨ wie du erkennst, welche blockierenden Überzeugungen du vielleicht hast, ✨ warum es wichtig ist, alle Gefühle zuzulassen, ✨ wie du mit EFT schnell und effektiv blockierende Glaubenssätze auflösen kannst und ✨ wie du es schaffst, Ängste und Sorgen in Vertrauen und Liebe zu shiften und wieder Frieden in deiner inneren Welt zu erschaffen.   Ich hoffe sehr, dass dir diese EFT Übung hilft. Du kannst sie immer wieder wiederholen, wenn sie dir guttut.   Wie fühlst du dich nach der Übung? Was ist dein neuer Glaubenssatz, den du integriert hast?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Weitere Infos und eine genaue Anleitung zu EFT habe ich dir auch in diesem Blogartikel zusammengefasst: Emotional Freedom Technique (EFT) – Ein magisches Tool, mit dem du negative Gedanken und Gefühle loslassen kannst   Freunde der Sonne, ich möchte Danke sagen! Ich bin unendlich glücklich und dankbar, dass mein neues Buch und erster Roman “Zurück zu mir” direkt auf Platz 1 der Spiegel-Bestsellerliste eingestiegen ist. Danke an alle, die das Buch gekauft, gelesen, empfohlen und auch schon so wundervolle Rezensionen geschrieben haben. Das berührt mich wirklich von Herzen.    Wenn du Lust hast noch mehr mit EFT zu arbeiten, dann findest du in meiner Higher Self App viele weitere kostenlose EFT Sessions. Du kannst dir die App hier kostenlos downloaden.   Und auch im Higher Self Home gibt es jeden Monat Live Sessions mit mir, in denen ich auch immer wieder EFT Sessions mache. Das Higher Self Home ist mein Online Mitgliederbereich, in dem ich dich mit wechselndem Coaching Input, wunderschönen Meditationen, Workbooks mit Coaching Übungen, Voice Messages und ganz viel Inspiration unterstütze, eine spirituelle Routine für deinen Alltag aufzubauen. Hier erfährst du mehr: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Es ist so schön, dass es dich gibt!   Rock on & Namasté Deine Laura

Vielleicht kennst du das auch, dass wir gerade in Beziehungen häufig an unsere Grenzen stoßen und immer wieder in dieselben Muster verfallen. Daher freue ich mich so sehr, heute zum zweiten Mal die wundervolle Stefanie Stahl im Podcastinterview zu haben.   Stefanie ist Autorin, Speakerin, Psychologin und Expertin für die innere Kindarbeit. Sie ist Spiegel Bestseller Autorin und hat außerdem zwei ganz tolle Podcasts. In diesem Interview spreche ich mit ihr über die Rolle unseres inneren Kindes in Beziehungen und darüber, wie du dir eine erfüllte Partnerschaft erschaffen kannst. Das Interview wird dir dabei helfen, zu verstehen, was es bedeutet zu projizieren und wie du mit deinen Emotionen umgehen kannst. Viel Spaß!   Im Interview mit Stefanie Stahl erfährst du… ✨ was die häufigsten Ursachen für dysfunktionale Beziehungen sind, ✨ wie du erkennst, ob du gerade etwas auf jemanden projizierst oder ob du z.B. Grenzen setzen solltest, ✨ wie du damit umgehen kannst, wenn dein*e Partner*in noch nicht bereit ist, sich mit seiner/ihrer eigenen persönlichen Weiterentwicklung zu beschäftigen, ✨ was die vier psychischen Grundbedürfnisse sind, die jeder hat, ✨ warum wir uns als Menschen so häufig von unseren Emotionen steuern lassen und ✨ wie du einen gesunden Umgang mit deinen Emotionen findest.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, deine Gedanken, Gefühle, Prägungen und Handlungen zu hinterfragen, um zu schauen, welche Themen vielleicht dahinter liegen.   Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Website: www.stefaniestahl.de  Instagram: https://www.instagram.com/stefaniestahl/ Podcast: Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Podcast: So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Buch: Jeder ist beziehungsfähig: Der goldene Weg zwischen Freiheit und Nähe.   Egal, ob du gerade in deiner Beziehung Herausforderungen erlebst oder in einem anderen Bereich deines Lebens. Alles - wirklich alles -, fängt bei dir selbst an. Daher widmen wir uns im Oktober im Higher Self Home dem wunderschönen und kraftvollen Fokusthema: Dir selbst vergeben & frei sein. Das Higher Self Home ist mein Online Mitgliederbereich, in dem ich dich mit Live Sessions mit mir und tollen Special Guests, wechselndem Coaching Input, wunderschönen Meditationen, Workbooks mit Coaching Übungen, Voice Messages und vielem mehr unterstütze, eine spirituelle Routine in deinen Alltag aufzubauen. Mehr Infos unter: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Außerdem arbeiten wir stetig am Higher Self Home und der Higher Self App weiter! So bekommst du jetzt regelmäßig Nachrichten von deinem Higher Self! Es erinnert dich gleich am Morgen daran, was für ein wundervoller Mensch du bist, du verpasst keine anstehende Live Session mehr und vieles mehr. Meeega, oder? Hole dir jetzt das Higher Self Home und erhalte zusätzlich alle Premium-Inhalte der Higher Self App, wie inspirierende Spiritual Voice Messages, exklusive Masterclasses und vieles mehr - for free: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura

Ein Thema, das mich seit Jahren fasziniert, sind unsere Selbstheilungskräfte und was alles möglich ist, wenn wir beginnen nach innen zu schauen und uns zu heilen. Aus diesem Grund bin ich ganz besonders dankbar, heute eine neue Podcastfolge mit der wundervollen Anita Moorjani im Interview mit dir zu teilen. Anita Moorjani ist New York Times Bestseller Autorin und internationale Speakerin.    Bekannt wurde Anita durch ihre Geschichte von einer Nahtoderfahrung, über die sie in ihrem Buch “Dying To Be Me” schreibt. Anita fiel 2006 nach schwerer Krebserkrankung ins Koma und erlebt dabei ihre Nahtoderfahrung mit außerkörperlicher Erfahrung, um anschließend zurückgeschickt zu werden. Was sie dabei erlebte, erzählt sie in diesem berührenden Interview. Wir sprechen darüber, warum Selbstliebe der Schlüssel für Heilung ist und wie du lernst, dich im Alltag mit deiner Selbstliebe und auch deiner inneren Stimme zu verbinden. Anita spricht auch darüber, warum die Fähigkeit des Empfangens und der Selbstfürsorge für uns alle extrem wichtig sind. Ich wünsche dir viel Spaß mit diesem inspirierenden Interview!   Im Interview mit Anita Moorjani erfährst du…   ✨ was es heißt, bedingungslose Liebe zu erfahren, ✨ wie wichtig es ist, dich selbst zu lieben, ✨ was die Folgen sein können, wenn du dich selbst nicht liebst und nicht gut für dich sorgst, ✨ wie du dich im Alltag mit deiner Selbstliebe verbinden kannst, ✨ warum du nur für andere da sein und sie aufrichtig lieben kannst, wenn du dich selbst liebst.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge berührt und gleichzeitig bestärkt, immer wieder den Fokus auf deine Selbstliebe zu legen und gut für dich zu sorgen.    Was war deine größte Erkenntnis? Wie kannst du dich selbst mehr zur Priorität machen und liebevoller mit dir sein?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Buch “Heilung im Licht: Wie ich durch eine Nahtoderfahrung den Krebs besiegte und neu geboren wurde” von Anita Moorjani: https://amzn.to/3CdMOOs  Website: https://www.anitamoorjani.com/    Seit letzter Woche ist mein neuer Roman Zurück zu mir: Eine heilende Begegnung offiziell überall erhältlich. Ich bin so unendlich dankbar für all eure Nachrichten und Rezensionen zum Buch. Das Feedback ist einfach so wunderschön! Bestell dir Zurück zu mir jetzt hier: https://amzn.to/3zKgTE5 oder kauf es dir in deinem Buchladen um die Ecke. Wenn du das Buch gelesen hast, freue ich mich, wenn du mir eine Rezension auf Amazon da lässt und mir erzählst, was das Buch bei dir bewirkt hat. Es bedeutet mir wirklich viel, eure Erkenntnisse zu lesen.   Rock on & Namasté Deine Laura

Ich bin so unglaublich dankbar und happy, dass seit gestern endlich mein neues Buch „Zurück zu mir“ überall erhältlich ist, wo es Bücher gibt! Passend zur Veröffentlichung des Buches gab es am Sonntag die wunderschöne Spiritual Night, in der ich aus dem Buch vorgelesen habe, ich ein Live-Coaching mit einer Teilnehmerin gegeben habe, wir gemeinsam meditiert haben und in der es eine Q&A Session gab. Es war ein wundervoller Abend.   Deshalb gibt es in dieser Podcastfolge einen Live-Mitschnitt von der Spiritual Night, sodass du mit mir gemeinsam in das Buch eintauchen, dich mit ganz viel Liebe, Mitgefühl und Dankbarkeit aufladen und dich mit deiner Seele verbinden kannst. In dieser Folge teile ich mit dir die Entstehungsgeschichte von meinem Buch. Außerdem spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, den eigenen Ideen, die durch dich geboren werden möchten, zu folgen. Erlaube dir, sie in die Welt zu bringen und mutig deinem Herzen zu folgen. Viel Freude beim Anhören.   In diesem Live-Mitschnitt aus der “Zurück zu mir – Spiritual Night” erfährst du…   ✨ wie du dich mit deiner inneren Welt verbindest, ✨ warum es so wichtig ist, dass du deine Schöpferkraft zum Ausdruck bringst, ✨ wie du für deine Träume losgehst, ✨ woran du merkst, dass eine Idee durch dich geboren werden möchte und ✨ wie du lernst, dich selbst zu lieben.   Ich hoffe sehr, dass dir dieser Live-Mitschnitt und die Einblicke in mein neues Buch gefallen und du Lust bekommst, die ganze Geschichte zu lesen.   Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was ist eine Idee, die dich nicht mehr loslässt?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Seit gestern ist mein neuer Roman Zurück zu mir: Eine heilende Begegnung endlich offiziell überall erhältlich! Bestell dir Zurück zu mir jetzt hier oder kauf es dir in deinem Buchladen um die Ecke. Ich würde mich wirklich unglaublich über dein Feedback freuen, wenn du das Buch gelesen hast. Schreib mir super gerne eine Rezension auf Amazon und erzähl mir, was das Buch bei dir bewirkt hat, denn es ist für mich immer das größte Geschenk, eure Erkenntnisse zu lesen.   Wenn du bei der wunderschönen Zurück zu mir - Spiritual Night nicht dabei sein konntest, dann kannst du dir jetzt kostenlos die gesamte Aufzeichnung vom Online-Event anschauen. Dich erwarten eine Lesung, eine exklusive Meditation, Live-Coaching und vieles mehr. Melde dich jetzt kostenlos an und freu dich auf die Aufzeichnung, die du nach Anmeldung per E-Mail bekommst: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir   Du möchtest in die Weisheiten deines 90-jährigen Ichs eintauchen? Du findest die tief transformierende Meditation aus der Zurück zu mir - Spiritual Night ab sofort hier in der Higher Self App und kannst sie zu jeder Zeit und von überall aus machen. Die Meditation hilft dir dabei, dich mit deiner Seele zu verbinden und einen ganz wundervollen Anteil von dir zu treffen. In der Higher Self App warten außerdem noch viele weitere kostenlose Meditationen und inspirierende Coaching Inhalte auf dich. Falls du die App noch nicht hast, kannst du sie dir kostenlos downloaden: https://higherselfapp.com/   Rock on & Namasté Deine Laura

Manchmal glauben wir, dass unser Leben gerade nicht perfekter sein könnte. Bis plötzlich etwas passiert, auf das wir nicht vorbereitet waren und was uns vollkommen aus der Bahn wirft. Genau das ist Christina Wechsel passiert und ich freue mich unglaublich, diese wahnsinnig inspirierende Frau heute bei mir im Podcast zu haben.   Christina ist heute Heilpraktikerin, Keynote Speakerin und Autorin des Buches "Wer Flügel hat, braucht keine Beine" und ermutigt mit ihrer Lebensgeschichte andere dazu, ihre Träume zu verwirklichen - egal was im Leben passiert. In diesem berührenden Interview erzählt Christina ihre Lebensgeschichte und vor allem von ihrem Umgang mit dem Verlust ihrer Mutter und ihrem Unterschenkel und wie wichtig trauern ist. Ich finde es so beeindruckend, wie sie mit dem Thema Vorwürfe umgeht und wie ihr ihre Spiritualität dabei geholfen hat, gestärkt aus diesen Erfahrungen hervorzugehen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!   Im Interview mit Christina Wechsel erfährst du… ✨ warum es so wichtig ist, für deine Träume loszugehen,  ✨ wie du nach einem schweren Verlust wieder glücklich werden kannst, ✨ was dir hilft, deine Trauer zu verarbeiten, ✨ warum Schicksalsschläge häufig unsere größten Erkenntnisse bereithalten können, ✨ wie du aufhören kannst, dir selber Vorwürfe zu machen und ✨ wieso du niemals deinem Schicksal ausgeliefert bist.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge genauso berührt und inspiriert, auch in schweren Krisen einen Sinn zu finden.   Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Welcher Gedanke war für dich besonders wertvoll?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Christinas Buch “Wer Flügel hat, braucht keine Beine”: https://www.amazon.de/Wer-Fl%C3%BCgel-braucht-keine-Beine/dp/374990023X/  Website: https://christinawechsel.com/ Instagram: https://www.instagram.com/christina_change_/   Hast du dich schon zur “Zurück zu mir – Spiritual Night” angemeldet? Am kommenden Sonntag, am 12. September um 18:30 Uhr findet kostenlos dieses wundervolle Online-Live-Event statt, bei dem ich exklusive Einblicke aus meinem neuen Buch-Roman “Zurück zu mir” teilen werde. Melde dich jetzt kostenlos an: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/    Rock on & Namasté Deine Laura

Der Wunsch nach einem eigenen Kind ist für viele Frauen etwas, dass das eigene Leben bereichert und die Partnerschaft komplett macht. Es ist ein Wunder und ein Geschenk zugleich, Kinder bekommen zu können. Doch leider ist ist dieses Geschenk nicht jedem möglich und nicht selbstverständlich. Katharina erlebte selbst 4 Fehlgeburten und entschied sich danach dafür, es nicht weiter zu versuchen. Doch sie zeigt, wie du trotzdem glücklich und erfüllt leben kannst.    Trotz ihres unerfüllten Kinderwunsches hat Katharina ihren inneren Frieden gefunden und arbeitet heute sogar als Coach rund um die Themen unerfüllter Kinderwunsch, Kinderlosigkeit oder Fehlgeburten. Im Interview spricht sie darüber, wie wichtig es ist, zu trauern, aber auch immer wieder ins Vertrauen zu kommen und zu heilen. Sie erzählt, wie ihr Dankbarkeit und Meditation dabei geholfen haben zu erkennen, dass man auch ohne Kind wertvoll und vollständig ist.    Im Interview mit Katharina Appia erfährst du…   ✨ wie du dir nach einer Fehlgeburt bewusst erlauben kannst, zu trauern, ✨ was dir hilft, dich von Vorwürfen an dich selbst zu lösen, ✨ wie du wieder Vertrauen ins Leben finden kannst, ✨ was dir dabei helfen kann schwanger zu werden, ✨ warum du dir Zeit geben darfst, zu heilen und ✨ wie du es schaffst, auch ohne Kind glücklich und erfüllt zu leben.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und dir hilft, zu erkennen, wie wertvoll du bist und wie sehr du es verdient hast, glücklich zu sein – ganz egal ob mit Kindern oder ohne.   Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Website: www.praxis-appia.de  Instagram: https://www.instagram.com/allesdanurellanicht/  Meditationen von Katharina: https://praxis-appia.de/meditation/  Online-Programm: www.praxis-appia.de/onlinekurs - Im Zeitraum vom 01.09.-01.10.2021 bekommst du 20% Rabatt auf den Kurs mit dem Code: LAURAMALINASEILER    Wie auch Katharina, passiert uns manchmal etwas im Leben, das uns aus der Bahn wirft. Das kann beispielsweise eine Krankheit, ein Unfall, eine Verletzung, der Tod oder ein anderer Verlust sein. Solche Erfahrungen lassen unser Herz im ersten Moment zerbrechen und doch ist in ihnen eine unglaubliche Kraft und ein wertvolles Geschenk für uns verborgen.    Daher widmen wir uns im September im Higher Self Home® dem heilsamen Fokusthema: Verlustängste auflösen & Verluste verarbeiten. Du wirst unter anderem lernen, wie du Verluste liebevoll annehmen und heilen kannst und so viel mehr! Ich würde mich riesig freuen, wenn wir uns im Higher Self Home® sehen: https://lauraseiler.com/higher-self-home/    Hast du dich schon zur “Zurück zu mir – Spiritual Night” angemeldet? Am 12. September um 18:30 Uhr findet kostenlos dieses wundervolle Online Live Event statt, bei dem ich exklusive Einblicke zu meinem neuen Buch-Roman “Zurück zu mir: Eine heilende Begegnung mit dir teilen werde, das am 14. September 2021 erscheint. Ich lese dir aus meinem neuen Buch vor, wir werden gemeinsam eine ganz besondere Meditation machen und mehr! Melde dich jetzt hier kostenlos an: https://lauraseiler.com/zurueck-zu-mir/    Rock on & Namasté Deine Laura

Ich bin so aufgeregt und freue mich so sehr, dass ich in knapp 3 Wochen endlich mein neues Buch „Zurück zu mir“ mit dir teilen kann! Um dir die Vorfreude zu versüßen, lese ich dir heute im Podcast einige meiner Lieblingsstellen aus dem Buch vor.   Das Buch trägt eine solche Magie in sich! Tatsächlich ist "Zurück zu mir" zu mir gekommen. Schon vor drei Jahren hatte ich das erste Mal die Idee für die Geschichte, um die es in diesem Buch geht und seitdem hat es mich nicht mehr losgelassen. Als ich dann letztes  Jahr begonnen habe, es endlich zu schreiben, ist die Geschichte wie aus meinem Herzen herausgeströmt.   Wenn du auch schon neugierig bist, worum es in dem Buch geht, wer Alma ist und wem sie auf ihrer Reise begegnet, dann hör dir unbedingt die neue Folge an. Dort erfährst du…   ✨ wie sich Alma auf die Reise in ihre innere Welt begibt, ✨ was es bedeutet, den Weg der inneren Erkenntnis zu gehen, ✨ wie du dir selbst ein erfülltes und glückliches Leben erschaffen kannst und ✨ warum die beiden Worte "Ich bin" Teil einer unendlich schöpferischen Formel sind.   Ich hoffe sehr, dass dir dieser erste Einblick in mein neues Buch gefällt und du Lust bekommst, die ganze Geschichte zu lesen.   Was hast du vielleicht schon jetzt für dich mitgenommen? Was glaubst du, wie Almas Reise weitergeht?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich freue mich wirklich unglaublich darauf, dass mein neues Buch “Zurück zu mir” in knapp 3 Wochen am 14.September endlich erscheint! Wenn du möchtest, kannst du dir das Buch schon jetzt hier vorbestellen, um es direkt als Erste*r in den Händen zu halten!   Kurz vor dem Erscheinen des Buches wird es am 12. September um 18:30 Uhr eine wundervolle “Zurück zu mir – Spiritual Night” geben. Du kannst kostenlos bei diesem Online-Live-Event dabei sein, bei dem ich weitere exklusive Einblicke aus dem Buch teilen werde. Ich lese dir aus “Zurück zu mir” vor, wir werden gemeinsam eine ganz besondere Meditation machen, es wird ein Q&A geben und wir werden einen wundervollen Abend in gemütlicher Atmosphäre verbringen. Ich würde mich riesig freuen, wenn du dabei bist! Melde dich jetzt hier kostenlos an: http://www.lauraseiler.com/zurueck-zu-mir    Es ist so schön, dass es dich gibt!   Rock on & Namasté Deine Laura

Schon so lange hatte ich den Wunsch Sadhguru zu interviewen, daher bin ich unglaublich dankbar, dass ich heute tatsächlich dieses besonders inspirierende Interview im Podcast mit dir teilen kann. Sadhguru ist einer der größten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Er ist indischer Yogi, Bestsellerautor und hat jede Menge Humor. Er ist außerdem Gründer der Isha Foundation, eine internationale, gemeinnützige Non-Profit-Organisation. Die Isha Foundation bietet weltweit Yoga-Programme an und widmet sich dringend benötigten Hilfsprojekten im Bereich Gesellschaft und Umwelt. Im Interview sprechen wir über das Thema Karma, was Sadhguru auch in seinem aktuellen Buch „Karma: Wie wir das eigene Schicksal beeinflussen können“ thematisiert. Er hat eine sehr inspirierende Perspektive auf Karma und wie wir mit unserem eigenen Karma arbeiten können. Was mich mit am meisten an unserem Gespräch fasziniert hat, war ein sehr spannender Blickwinkel auf das Thema „sich nicht genug fühlen“, was so viele Menschen beschäftigt. Freu dich auf dieses spannende und tiefgründige Interview!   Im Interview mit Sadhguru erfährst du… ✨ was Karma eigentlich genau ist, ✨ warum du Schöpfer*in deines Lebens bist, ✨ wieso es wichtig ist, wie du mit den Erfahrungen in deinem Leben umgehst, ✨ warum grenzenloses Wachstum eine grundlegende Sehnsucht von dir  ist, ✨ wie du es schaffst, bewusster zu leben, ✨ wieso Distanz zwischen dir und deinem Verstand dein Leiden beenden kann und ✨ wie du aus dem „Ich-bin-nicht-genug-Drama“ rauskommst.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge genauso fasziniert und zum Nachdenken anregt und du viel daraus für dich mitnehmen kannst. Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was denkst du über Karma? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Buch (engl.): Karma: A Yogi's Guide to Crafting Your Destiny: https://amzn.to/3rVVd5p  Buch (deutsch, noch nicht veröffentlicht): Karma: Wie wir das eigene Schicksal beeinflussen können: https://amzn.to/3iumw3I  Kurs Inner Engineering: https://www.innerengineering.com/de  Sadhguru App: https://isha.sadhguru.org/us/en/sadhguru-app    Nutzt du schon die Higher Self App? Die App ist wie dein Spiritual Buddy für die Hosentasche, den du jederzeit und überall dabei haben kannst. Jede Woche erwarten dich neue Inspirationen für deine spirituelle Praxis sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung. Dich erwarten über 40 Meditationen, Powertalks, EFT- und Coaching-Sessions und vieles mehr.   Mit dem Premium Abo findest du in der App außerdem exklusive Masterclasses, empowernde Voice Messages, ein eigenes Higher Self Journal und noch vieles mehr. Freu dich auf wertvollen Coaching Input mit Videos, Meditationen, Audios und mehr, der dich inspiriert und empowert.    Du kannst das Premium Abo 7 Tage lang kostenlos testen, so stehen dir eine Woche lang alle Inhalte uneingeschränkt zur Verfügung, um dich mit deinem Higher Self zu verbinden.    Im Abo erwarten dich: ✨ alle Inhalte der Free Version ✨ exklusive Masterclasses ✨ Voice Messages von mir ✨ stärkende Affirmationen ✨Higher Self-Journal Hol dir jetzt hier das Premium Abo der Higher Self App. Und ich freue mich schon unglaublich darauf, in wenigen Wochen mein neues Buch “Zurück zu mir” mit dir teilen zu können! Es war für mich eine ganz besondere Erfahrung dieses Mal einen Roman zu schreiben. Das Buch handelt von einer jungen Frau namens Alma und ihrer Reise zurück zu sich selbst und der großen Kraft, die wir nur in uns finden und die uns hilft, wahrhaftig leben zu können. Du kannst dir das Buch schon jetzt hier vorbestellen!   Rock on & Namasté Deine Laura

Gestern hatte ich Geburtstag und ich nutze diese Zeit super gerne, um für mich immer wieder zu reflektieren, was im letzten Lebensjahr für mich besonders wichtig war und mit welcher Erkenntnis ich dir vielleicht gerade am meisten helfen kann - quasi ein kleines Geschenk an dich. Darum möchte ich in der heutigen Podcastfolge mit dir teilen, was für mich die 3 Zutaten zum Glücklichsein sind.    Oft warten wir darauf, dass das Glück uns findet oder dass irgendetwas im Außen passiert, damit wir glücklich sein können. Dabei ist Glück vielmehr etwas, was wir selbst erschaffen können. Glück ist für mich kein Zustand, sondern eine aktive Handlung. Es ist etwas, was wir aktiv hervorrufen können und in der neuen Folge erfährst du, wie das geht. Ich verrate dir auch, wie du in herausfordernden Zeiten immer wieder zu deinem Glück findest. Am Ende der Folge wartet eine wunderschöne, kurze Meditation auf dich, in der du direkt in dein Glück eintauchen kannst. Viel Spaß dabei!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ was Glück ist, ✨ wie du dir ein glückliches und erfülltes Leben erschaffst, ✨ welches die 3 Zutaten sind, die du fürs Glücklichsein brauchst und ✨ wie du auch in herausfordernden Zeiten glücklich sein kannst ✨ und wir machen gemeinsam eine kurze Glücks-Mediation.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und du dich danach so richtig dankbar, glücklich und erfüllt fühlst.   Was ist deine ganz persönliche Zutat für dein Glück?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich freue mich schon unglaublich darauf, in wenigen Wochen mein neues Buch “Zurück zu mir” mit dir teilen zu können! Es war für mich eine ganz besondere Erfahrung dieses Mal einen Roman zu schreiben. Das Buch handelt von einer jungen Frau namens Alma und ihrer Reise zurück zu sich selbst und der großen Kraft, die wir nur in uns finden und die uns hilft, wahrhaftig leben zu können. Du kannst dir das Buch schon jetzt hier vorbestellen!   Nutzt du eigentlich schon die Higher Self App? Die App ist wie dein Spiritual Buddy für die Hosentasche, den du jederzeit und überall dabei haben kannst. Jede Woche erwarten dich neue Inspirationen für deine spirituelle Praxis sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung. Die App gibt’s kostenlos in allen App Stores hier.   In der App findest du auch ein wundervolles Online Training zum Thema “Deine Vergangenheit loslassen”. Damit möchte ich dich dabei unterstützen, dass du wieder mit dir und deiner Lebensfreude in Verbindung und in deine Schöpferkraft zurückkommen kannst. Denn für mich war Vergebung der größte Game Changer in meinem Leben.   Rock on & Namasté Deine Laura

Ich bin unendlich dankbar, heute zum 2. Mal einen meiner absoluten Lieblingsautoren im Podcast zu Gast zu haben: Neale Donald Walsch! Neale ist Autor von mittlerweile 39 Büchern und vor allem bekannt durch sein Buch “Gespräche mit Gott”, dass millionenfach verkauft worden ist. Kein Buch hat mein Leben mehr geprägt als dieses. Im Interview spreche ich mit Neale über sein neues Buch "The God Solution" und darüber, wie wir als Gesellschaft all die Probleme, die wir heute auf der Welt haben, gemeinsam lösen können, indem wir unser Bewusstsein verändern und uns mit unserer Spiritualität auseinandersetzen. Wir sprechen über reine Liebe, Beziehungen und vor allem auch die Beziehung zu uns selbst und warum Selbstliebe so wichtig ist, wenn wir etwas in der Welt verändern wollen. Für mich war dieses Interview wieder so berührend, denn Neale sendet einfach so viel Wahrheit, Tiefe und Liebe aus und ich hoffe, dass du das beim Anhören auch spürst.    Im Interview mit Neale Donald Walsch erfährst du… ✨ woran du erkennst, dass du mit dem Göttlichen verbunden bist, ✨ warum es so wichtig ist, unser Verständnis von Gott zu hinterfragen und neu zu definieren, ✨ was “reine Liebe” wirklich bedeutet und wieso sie die Lösung für alle Probleme ist, ✨ wie du bedingungslose Liebe im Alltag leben kannst, ✨ worum es im Leben eigentlich geht und ✨ wie du erkennst, wer du wirklich bist.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge genauso inspiriert und du danach so beseelt bist, wie ich und diese pure, bedingungslose Liebe spürst.   Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Neues Buch von Neale Donald Walsch - “The God Solution”: https://amzn.to/3zP3Am6 Website: http://www.nealedonaldwalsch.com/    Rock on & Namasté Deine Laura  

Für die heutige Podcastfolge habe ich mir überlegt, dass ich endlich mal wieder eine Meditation mit dir teilen möchte. Eines der wichtigsten und wirksamsten Tools, wenn du in deine Schöpferkraft kommen und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen erschaffen möchtest, ist für mich Vergebung. Darum erwartet dich heute im Podcast eine wundervolle Vergebungsmeditation. Die Meditation unterstützt dich dabei, dich von altem Schmerz zu befreien, die Vergangenheit loszulassen und auf emotionaler Ebene zu vergeben. Vergebung ist ein reiner Ausdruck der Selbstliebe und du hast es verdient, dass du vergibst!   Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Vielleicht möchtest du sie ja in der Natur machen? Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Leg dir gerne für danach auch einen Zettel und Stift bereit, um deine Gedanken aufzuschreiben.   Ich wünsche dir viel Freude dabei!    Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨ zu verstehen, was es wirklich heißt, zu vergeben, ✨ alten Schmerz und alte Verletzungen aufzulösen, ✨ deine Vergangenheit in Frieden loszulassen, ✨ in deine eigene Schöpferkraft zurückzukommen und ✨ mit einem offenen Herzen durchs Leben zu gehen und wieder mutig zu lieben – egal, was war.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation guttut. Du kannst sie jederzeit und so oft du möchtest wiederholen.   Danke, dass du bereit bist zu vergeben! Denn indem du selbst vergibst und dich für Liebe, anstatt für Angst und Vorwürfe entscheidest, heilst du gleichzeitig auch dein Umfeld mit. Und mein größter Wunsch ist es, dass jeder Mensch die Kraft der Vergebung erfährt und sie nutzt.   Was hat sich durch die Meditation bei dir verändert? Was konntest du vielleicht loslassen? Wem hast du vergeben?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/ 

Ich freue mich so sehr, dass ich heute ein wundervolles, ehrliches und authentisches Interview mit dir im Podcast teilen darf - und zwar mit Lena Meyer-Landrut! Lena ist Sängerin und Songwriterin und vor allem bekannt durch ihren 1. Platz beim Eurovision Song Contest 2010 mit ihrem Song “Satellite”. Von da an - Lena war gerade 19 Jahre alt - verlief ihr Leben wie eine Achterbahn. Schneller Erfolg, mehrere Alben, Tourneen, TV-Shows usw. haben Lena geprägt.    Lena und ich sprechen über Selbstverwirklichung, Selbstzweifel, Erfolgsdruck und das sich Vergleichen. Es ist so ein ehrliches und tiefes Gespräch über den Umgang mit seinen Zweifeln, Unterstützung durch Therapie und darüber, wie wichtig es ist, sich mit sich selbst zu beschäftigen und sich auch Hilfe zu holen.    Im Interview mit Lena Meyer-Landrut erfährst du… ✨ was du tun kannst, wenn dir Veränderungen schwerfallen, ✨ wie du dich von Angst, Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen befreist, ✨ warum es gut und auch normal ist, in Therapie zu gehen und sich Hilfe zu holen, ✨ wie du voller Vertrauen deinem Herzen folgen kannst, ✨ warum du aufhören darfst, dich mit anderen zu vergleichen und ✨ was es bedeutet, ehrlich zu dir selbst zu sein.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, voller Vertrauen deinem Herzen zu folgen.   Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Welcher Gedanke war für dich besonders wertvoll?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Mehr von Lena Meyer-Landrut: Website: https://www.lena-meyer-landrut.de/ Instagram: https://www.instagram.com/lenameyerlandrut    Möchtest du tiefer in deine persönliche Weiterentwicklung einsteigen? In meinem 10-wöchigen, lebensverändernden Coaching-Onlinekurs Rise Up & Shine Uni® werden wir gemeinsam tief in die wundervolle Welt der Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung eintauchen, sodass du in deine unendliche Schöpferkraft kommen kannst. Du erhältst in der RUSU unter anderem über 50 Stunden Coaching-Videos, 10 Q&As als Aufzeichnung und Special Guest Sessions als Aufzeichnung, u.a. mit Stefanie Stahl. Außerdem bekommst du ein wunderschönes Workbook mit über 300 Seiten, tiefgehende Meditationen und noch so, so, so viel mehr! Der Kurs ist limitiert und die Anmeldung ist nur noch bis zum 31.08.21 möglich. Sichere dir am besten sofort deinen Platz, damit du noch in diesem Jahr dabei sein kannst: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/   Und hast du schon von meiner Dream Big Safari gehört? Die Dream Big Safari ist mein neuer, 14-tägiger, kostenloser Mini-Onlinekurs, bei dem es um das Manifestieren deines Traumes, deiner Vision oder deiner Ziele geht. Du bekommst 14 Tage lang kostenlos Tools und Übungen, wie z.B. ein Workbook, eine kraftvolle Meditation und meine besten Tipps per E-Mail, damit du kraftvoll deine Ziele erschaffen kannst. Melde dich jetzt hier kostenlos für die Dream Big Safari an!   Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/ 

Vor knapp 2 Wochen fand unser mega tolles happy, holy & confident Celebration Event statt. Dort durfte ich den wundervollen Biyon Kattilathu auf der Bühne interviewen und ich freue mich riesig, heute das Interview mit dir zu teilen. Biyon ist Keynote-Speaker, Motivationstrainer und Spiegel Bestseller-Autor. Mit über 1 Mio. Followern auf Social Media, motiviert er Menschen mit seinen inspirierenden Geschichten in seinen Büchern, Shows und Videos. Wir sprechen darüber, was es eigentlich genau bedeutet, auf die innere Stimme zu hören und dem eigenen Herzensweg zu vertrauen, auch wenn das eigene Umfeld das vielleicht nicht verstehen kann. Es ist ein sehr inspirierendes Gespräch, viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Biyon Kattilathu erfährst du… ✨ wie wichtig es ist, unsere eigenen Werte zu kennen, aber auch die Werte unseres Umfeldes, z.B. unserer Eltern zu respektieren, ✨ was es bedeutet, dich selbst zu akzeptieren, ✨ was du bei Selbstzweifeln tun kannst, ✨ wie du lernst, auf deine innere Führung zu vertrauen, ✨ warum es nicht ums Ankommen und das Erreichen deiner Ziele geht, sondern darum, wie du im Hier und Jetzt glücklich sein kannst, ✨ wie du mit Enttäuschungen umgehst und ✨ was du tun kannst, um mehr Mitgefühl im Alltag zu leben.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und dich empowert, deiner inneren Stimme zu vertrauen und deinem Herzen zu folgen.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Welche war deine wichtigste Erkenntnis?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Mehr von Biyon: Website: https://biyon.de/ Instagram: https://instagram.com/biyon Sein aktuellen Buch: Weil ich es wert bin!: 101 Herzensgedanken für sie: https://amzn.to/2VlKp4g   Beim happy, holy & confident Celebration Online-Event habe ich das neue happy, holy & confident® Notizbuch vorgestellt und ich freue mich so sehr, dass es jetzt endlich da ist! Das wunderschöne Notizbuch enthält Weisheiten aus über 5 Jahren happy, holy & confident und jede Menge Freiraum für deine Gedanken. Meine Intention damit ist, dass es dich im Alltag immer wieder dazu inspiriert, deine wertvollsten Erkenntnisse, deine Ideen und deine Visionen festzuhalten. Es soll dein ganz persönlicher Begleiter für deine Spiritualität sein. Erfahre hier mehr zum happy, holy & confident® Notizbuch und bestelle es direkt zu dir nach Hause.   Ich habe noch eine wundervolle Neuigkeit! Im letzten Jahr haben meine beste Freundin Dominique und ich zusammen ein Projekt gestartet: Rock on & Namasté®. Und seit kurzem gibt es meine happy, holy & confident Kollektion, passend zum Podcast. Mit ganz viel Liebe und Leidenschaft habe ich ein paar wunderschöne, bunte Lieblingsteile kreiert, die dich jeden Tag daran erinnern, wie schön und bunt das Leben ist. Mehr Infos dazu findest du hier: https://rockonandnamaste.com/collections/higher-self-on-kollektion    Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/ 

Heute geht es um das Thema Manifestieren - ein Thema, das ich von Herzen liebe und bei dem ich auch weiß, wie viele von euch, z.B. auch durch die RUSU, so wundervolle Erfahrungen gemacht haben.    Darum teile ich in dieser Folge die 4 wichtigsten Schritte, um mithilfe deines Journals zu manifestieren und dir das Leben zu erschaffen, was du dir wirklich wünschst. Ich spreche darüber, warum gerade das Aufschreiben dabei so wichtig ist und was die häufigsten Missverständnisse beim Manifestieren sind. Manifestieren ist so ein magischer, wunderschöner Prozess, der so viel Spaß macht und ich wünsche mir so sehr, dass du diese Power in deinen Alltag integrierst.   Und damit du die 4 Schritte aus dieser Podcastfolge auch auf einer tieferen, emotionalen Ebene festigen und verankern kannst, habe ich dir noch eine kostenlose Meditation aufgenommen. Nutze diese Meditation jederzeit und regelmäßig, damit du dich immer wieder mit dem Gefühl verbinden kannst, wie es sich anfühlt, wenn das, was du erschaffen möchtest, Realität geworden ist. Hole dir jetzt hier die kostenlose Meditation.   In dieser Podcastfolge erfährst du… ✨ was Manifestieren genau bedeutet, ✨ meine 4 Schritte, wie du mithilfe deines Journals kraftvoll manifestieren kannst, ✨ wie du durch diese 4 Schritte mehr Klarheit darüber schaffst, was du wirklich willst ✨ warum es so wichtig ist, die Dinge wirklich aufzuschreiben, ✨ warum Manifestieren bei vielen Menschen (noch) nicht funktioniert und ✨ ganz konkrete Übungen, die dir helfen, die Dinge zu erschaffen, die du dir wirklich wünschst   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, du jetzt richtig Lust hast loszulegen und dir die 4 Schritte beim Manifestieren helfen.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was hast du dir bisher schon in deinem Leben manifestiert und was möchtest du manifestieren?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Ich bin so aufgeregt und freue mich so sehr, dass es jetzt das happy, holy & confident® Notizbuch gibt! Meine Intention für das neue happy, holy & confident® Notizbuch ist, dass es dich im Alltag immer wieder dazu inspiriert, deine wertvollsten Erkenntnisse, deine Ideen und deine Visionen festzuhalten. Es soll dein ganz persönlicher Begleiter für deine Spiritualität sein. Du kannst es auch direkt nutzen, um dir deine Wünsche zu manifestieren. Erfahre hier mehr zum happy, holy & confident® Notizbuch und bestelle es direkt zu dir nach Hause.   Und hast du schon von meiner Dream Big Safari gehört? Die Dream Big Safari ist mein neuer, 14-tägiger, kostenloser Mini-Onlinekurs, bei dem es um das Manifestieren deines Traumes, deiner Vision oder deiner Ziele geht. Du bekommst 14 Tage lang kostenlos Tools und Übungen, wie z.B. ein Workbook, eine kraftvolle Meditation und meine besten Tipps per E-Mail, damit du kraftvoll deine Ziele erschaffen kannst. Melde dich jetzt hier kostenlos für die Dream Big Safari an!   Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/ 

Wenn du meinen Podcast schon länger hörst und vielleicht auch schon einen meiner Kurse gemacht hast, dann bist du bereits mitten auf deiner Reise der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung. Und auch wenn du diese Reise wahrscheinlich sehr genießt und viele tolle Erkenntnisse für dich hast, gibt es vielleicht in deinem Umfeld Menschen, die damit überhaupt nichts anfangen können oder es sogar abwerten.    Genau darüber spreche ich heute mit Alexander Müller in der neuen Podcastfolge. Alexander ist Speaker, Entrepreneur, Innovator und mehrfacher Startup-Unternehmer und vor allem bekannt durch seine Rolle als CEO und Inhaber bei Greator, ehemals Gedankentanken. Schon im Alter von 15 Jahren machte er seine ersten Erfahrungen mit Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Arbeit heute unterstützt er Menschen dabei, sich selbst zu verwirklichen. Viel Spaß mit diesem Interview!   Im Gespräch mit Alexander Müller erfährst du: ✨ wie wichtig es ist, seine persönliche Weiterentwicklung in den Alltag zu integrieren, ✨ was du tun kannst, wenn sich dein Umfeld nicht für deinen Weg interessiert oder sogar abwertet, ✨ wieso Männer und Frauen eine andere Herangehensweise an die eigene Weiterentwicklung haben, ✨ warum es so wichtig ist, als Vorbild voranzugehen, ✨ wie du aus der Opferrolle rauskommst, wenn dich etwas stört und ✨ was es bedeutet Schöpfer*in zu sein.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview inspiriert, wirklich immer wieder nach innen zu schauen und voller Vertrauen deinen Weg zu gehen.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche Erfahrungen hast du mit deinem Umfeld gemacht?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Am Samstag ist es endlich so weit!!! 🤩 Wir feiern unsere große Podcast-Geburtstags-Party mit dem happy, holy & confident Celebration Event. Sei unbedingt dabei, wenn wir am 3. Juli 2021 abends um 18 Uhr ganze 5 Jahre happy, holy & confident® feiern! Und du kannst live von zu Hause und komplett kostenlos mit dabei sein! Freu dich auf feiern & tanzen, Q&A mit dem Publikum, Live-Meditation, wundervolle Special Guests & inspirierende Gespräche, Live-Coaching Sessions und eine Special Überraschung, die exklusiv beim Online-Event verkündet wird. Melde dich also auf jeden Fall noch heute an: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident/    Kennst du schon meinen neuen Blogartikel mit meinen besten Tipps für eine selbstbestimmte Geburt? Darin teile ich mit dir meine besten Tipps, die mir dabei geholfen haben, mich emotional, mental, physisch und spirituell auf meine selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Wenn du noch mehr dazu erfahren und weitere Tipps haben möchtest, hol dir jetzt mein kostenloses E-Book. Darin habe ich dir alle meine Tipps für eine entspannte und selbstbestimmte Geburt ausführlich zusammengefasst. Den Link dazu findest du im Blogartikel: https://lauraseiler.com/meine-besten-tipps-fuer-eine-selbstbestimmte-geburt/  Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/ 

Freunde der Sonne, in den letzten Monaten habe ich so viele Fragen zum Thema Mamasein, Schwangerschaft und Geburt bekommen. Deswegen habe ich eine neue Q&A Folge aufgenommen, in der ich eure meist gestellten Fragen zum Thema beantworte.   Ich beantworte ganz viele spannenden Fragen von euch zu den Themen Geburtsvorbereitung, Hausgeburt, Hypnobirthing, Mamaalltag, Vereinbarkeit mit dem Beruf und vieles mehr. Denn mir liegt es so sehr am Herzen vor allem die Frauen unter euch zu empowern, an sich selbst zu glauben und die Geburt als etwas sehr Kraftvolles und Magisches zu erleben, im Vertrauen zu sein und keine Angst zu haben.   Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören!   In dieser Q&A Podcastfolge beantworte ich Fragen wie zum Beispiel… ✨ Was sind für mich die wichtigsten Punkte zur Geburtsvorbereitung? ✨ Wie hat sich mein Leben verändert, seitdem ich Mutter bin? ✨ Was empfehle ich Frauen, die einen noch unerfüllten Kinderwunsch haben? ✨ Wie kann ich Frieden mit einer komplizierten Schwangerschaft und Geburt schließen? ✨ Wie schaffe ich es, als Mama und Unternehmerin alles unter einen Hut zu bekommen? ✨ Wie gehe ich damit um, wenn mich eins meiner Kinder stark triggert? ✨ und noch viele mehr … 😉   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und du viel für dich mitnehmen kannst.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Haben dir die Antworten geholfen? Welche Frage hast du noch, die ich beim nächsten Q&A Special beantworten soll?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Blogartikel "Meine besten Tipps für eine selbstbestimmte Geburt": https://lauraseiler.com/meine-besten-tipps-fuer-eine-selbstbestimmte-geburt/ Hypnobirthing-Meditationen von Lisi Sobota: http://hypnosegeburt-hamburg.de/audio-hypnoseanleitung Hast du dich schon für das große happy, holy & confident Celebration Event zum 5. Geburtstag des Podcasts angemeldet? In nur noch 1,5 Wochen ist es endlich so weit: Am 3. Juli feiern wir abends gemeinsam eine große Podcast-Geburtstags-Party. Ich freue mich schon unendlich darauf. Falls du dich noch nicht angemeldet hast, dann sichere dir jetzt noch schnell deinen kostenlosen Platz auf der Gästeliste unter: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident/.   Weißt du, was mir neben dem Podcast noch so sehr am Herzen liegt? Vor 3 Jahren hatte ich die Vision einen Ort zu erschaffen, an dem du dich jeden Tag deiner spirituellen Praxis widmen kannst und regelmäßig neuen inspirierenden Input für deine persönliche Weiterentwicklung bekommst. Ich sah vor meinem inneren Auge einen Ort, wo Menschen zusammenkommen, gemeinsam meditieren, wachsen, sich austauschen und motivieren ihre Träume zu leben.    Aus dieser Vision ist das Higher Self Home entstanden: Das ist das spirituelle Zuhause für alle, die ihre Spiritualität im Alltag leben wollen. Mein Team und ich haben das ganze letzte Jahr daran gearbeitet das Higher Self Home noch weiter zu verbessern und ich finde, es ist jetzt noch so viel schöner geworden. Alle Infos findest du unter: https://lauraseiler.com/higher-self-home/    Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/ 

Du hast bereits alles in dir für all den Erfolg, den du dir wünschst. Deswegen warten heute 101 kraftvolle Affirmationen auf dich, die dich dabei unterstützen, dich mit deiner Schöpferkraft und deinem unendlichen Potenzial zu verbinden und zu erkennen, welche einzigartigen Fähigkeiten du hast und welchen Beitrag du für die Welt leistest.    Erfolg beginnt immer in uns selbst. Die kraftvollen und stärkenden Aussagen in dieser Folge über dich selbst und das Leben helfen dir dabei, dein Unterbewusstsein auf eine neue, positive Selbstwahrnehmung zu programmieren und so nach und nach kraftvolle Gedanken in dir zu stärken.    In dieser Podcastfolge warten auf dich:    ✨ wunderschöne und powervolle 101 Affirmationen für Erfolg und berufliche Erfüllung, ✨ du erfährst, was Affirmationen sind und wie du sie richtig für dich nutzen kannst, ✨ warum dir Affirmationen dabei helfen, dich auf Erfolg und berufliche Erfüllung zu programmieren,  ✨ welche Affirmationen dir helfen, deine Schöpferkraft zu aktivieren und ✨ wie du dein Geschenk für die Welt wirklich spüren kannst.   Ich empfehle dir, die Affirmationen in einem ruhigen Moment zu machen, z.B. wenn du irgendwo in Stille sitzen kannst, wie bei deiner Morgen- oder Abendroutine. Du kannst sie aber auch zwischendurch hören, wenn du mal eine Pause oder einen Motivationsbooster brauchst. Nutze die Affirmationen am besten regelmäßig und lass sie in dein Herz fließen.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Affirmationen empowern.   Was ist deine Lieblingsaffirmation?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Hast du dich schon für das große happy, holy & confident Celebration Event zum 5. Geburtstag des Podcasts angemeldet? In knapp 2 Wochen ist es endlich so weit: Am 3. Juli feiern wir abends gemeinsam eine große Podcast-Geburtstags-Party. Ich freue mich schon unendlich darauf. Falls du dich noch nicht angemeldet hast, dann sichere dir jetzt noch schnell einen Platz auf der Gästeliste. Es ist komplett kostenlos. Mehr zum Podcast Geburtstag und zum Event findest du unter: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident/    Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/  

Ich staune immer wieder, welche Wunder uns die Natur schenkt. Wir können so dankbar sein für die Natur und all die Heilung, die sie für uns bereithält. Doch häufig vergessen wir das. Genau darüber spreche ich mit Susanne Abbassian Korasani in der neuen Podcastfolge. Susanne ist Naturheilcoach mit den Schwerpunkten Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) und Heilnahrung. Seit 2020 arbeitet sie nicht mehr als klassische Heilpraktikerin in eigener Praxis sondern begeistert in ihren Online Programmen Menschen von der faszinierenden Heilkraft von Pflanzen und Nahrung, übermittelt uraltes Wissen und übersetzt es in die heutige Zeit. Wir sprechen über die unglaubliche Power der Natur und der Pflanzenheilkunde. Susanne erklärt, wie wir Heilung aktuell in der westlichen Welt leben und warum es so wichtig ist, in die Selbstverantwortung zu kommen. Du erfährst Tipps, wie du konkret in deinem Alltag mit einfachen Mitteln anfangen kannst, dein eigener Heiler zu werden und wie du es kontinuierlich beibehältst. Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Interview!   Im Gespräch mit Susanne Abbassian Korasani erfährst du:   ✨ wieso unsere Verbindung zur Natur so wichtig ist, ✨ wie du deine Selbstheilungskraft aktivieren kannst, ✨ wie du die Pflanzenheilkraft für deine Heilung nutzen kannst, ✨ warum es sanfte Reize braucht, um große Wirkung zu erzielen, ✨ wie du konkret anfangen kannst, dein eigener Heiler zu werden, ✨ warum nur du dich heilen kannst und ✨ wie du in einem stressigen Alltag gesunde Kontinuität schaffst.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview inspiriert, dich wieder mehr mit deiner Selbstheilungskraft zu verbinden und vielleicht auch gesünder und mehr im Einklang mit der Natur zu leben.   Was war deine größte Erkenntnis? Welche Erfahrungen hast du vielleicht schon mit Pflanzenheilkunde gemacht?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Instagram: https://www.instagram.com/korasani/  Website und ihre Programme: https://www.korasani.com/  Healing Masterclass “Be your own healer”: Live im Herbst 2021, 6 Wochen Transformationsreise, die Basis für ein Leben in Balance: https://www.korasani.com/healing-masterclass-be-your-own-healer/  Reset Kur als 30 Tage Online Kurs für mehr Power, Lebendigkeit und Leichtigkeit: https://www.korasani.com/reset-kur/   Nutzt du schon die Higher Self App? Die App ist wie dein Spiritual Buddy für die Hosentasche, den du jederzeit und überall dabei haben kannst. Jede Woche erwarten dich neue Inspirationen für deine spirituelle Praxis sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung. Dich erwarten über 40 Meditationen, Powertalks, EFT- und Coaching-Sessions und vieles mehr.   Mit dem Premium Abo findest du in der App außerdem exklusive Masterclasses, empowernde Voice Messages, ein eigenes Higher Self Journal und noch vieles mehr. Freu dich auf wertvollen Coaching Input mit Videos, Meditationen, Audios und mehr, der dich inspiriert und empowert.    Du kannst das Premium Abo 7 Tage lang kostenlos testen, so stehen dir eine Woche alle Inhalte uneingeschränkt zur Verfügung, um dich mit deinem Higher Self zu verbinden. Also hol dir die App und verbinde dich mit deinem Higher Self: www.higherselfapp.com    Rock on & Namasté Deine Laura — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Wie du vielleicht schon weisst, ist am 27. April meine Tochter Zoé geboren worden und wir grooven uns gerade als Familie mit zwei Kindern ein. Das ist einfach so unglaublich bereichernd und schön. Aber ich freu mich auch sehr, heute endlich aus meiner Podcast-Babypause zurückzukommen! Es warten so viele tolle und neue Solofolgen und Interviews auf dich mit ganz viel Input für deine persönliche Weiterentwicklung und deinen spirituellen Weg. Ich bin super glücklich darüber, das alles mit dir teilen zu dürfen. In dieser Podcastfolge erfährst du… ✨ wie du es schaffst, dein Unterbewusstsein neu zu programmieren, ✨ wie du dein inneres Kind stärken kannst, ✨ wie du es schaffst, mit dir selbst in Vertrauen und Liebe zu gehen, ✨ warum es so wichtig ist, ehrlich zu dir selbst zu sein.   Ich hoffe sehr, dass dich meine Erfahrung mit meinen inneren Anteilen dazu inspiriert, dich selbst auf diese super spannende Reise zu deinem neuen “Ich bin” zu begeben.   Was blockiert dich? Worin bist du nicht frei? Und welches Selbstsabotageprogramm läuft gerade bei dir ab?  Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.   Hier geht es zur Soul Update Meditation: Soul Update - Meditation - happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand | Podcast on Spotify   Weitere wunderschöne Meditationen findest du in meiner Higher Self App. Außerdem erwarten dich dort jede Woche neue Inspirationen für deine spirituelle Praxis sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung: https://higherselfapp.com   Sei unbedingt dabei, wenn wir am 3. Juli 2021 abends 5 Jahre happy, holy & confident feiern. Hier kannst du dich kostenlos für die Podcast-Geburtstagsfeier eintragen: https://lauraseiler.com/happy-holy-co...    Hier kannst du dich für die RUSU21 anmelden:  https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/   Schön, dass es dich gibt! Deine Laura — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Meine letzte Folge vor der Babypause 🥰 Es fühlt sich so ein bisschen an wie Abschied nehmen, aber gleichzeitig auch wie ein Neuanfang und ich freue mich riesig auf alles, was da kommt.   Im Mai nehmen ich und der Podcast uns eine kleine Auszeit. Damit du in diesen Wochen trotzdem ganz viel Liebe und Inspiration bekommst, haben wir uns ein paar besondere Sachen überlegt. Also melde dich unbedingt für meinen Newsletter an und folge mir hier auf Instagram, damit du nichts verpasst.   In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du beginnen kannst deinen spirituellen Weg zu gehen oder auch wie du ihn bewusst weitergehen kannst, wenn du schon länger auf deinem Weg bist. Ich erzähle dir, welche Vorurteile ich früher hatte, die auch heute noch viele Menschen haben und was mir auf meinem Weg geholfen hat in meine innere Welt einzutauchen und das große Ganze zu sehen. Viel Spaß!   In dieser Podcastfolge erfährst du… ✨ wie wichtig Neugier in Bezug auf Spiritualität ist, ✨ was mir geholfen hat meine Vorurteile gegenüber Spiritualität abzulegen, ✨ wie du das große Ganze erkennen kannst, ✨ was es bedeutet, die Normalität zu hinterfragen, ✨ wie du es schaffst mit all deinen Erfahrungen im Leben Frieden zu schließen und ✨ warum es so wichtig und kraftvoll ist, dass wir unseren spirituellen Weg gehen.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, dich auf deinen spirituellen Weg zu begeben oder ihn bestärkt weiterzugehen.   Was hält dich vielleicht noch davon ab, deine Spiritualität zu entdecken? Und welche Herausforderungen hast du vielleicht auf deinem Weg?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.   Wenn du deine Spiritualität noch mehr im Alltag leben möchtest, dann kann ich dir von Herzen das Higher Self Home® empfehlen. Passend zum Frühling haben wir das Higher Self Home in den letzten Wochen einmal komplett aufgeräumt und neu gestaltet. Ab sofort erwartet dich der exklusive Mitgliederbereich mit einem neuen Look and Feel und einigen neuen cooles Funktionen. Außerdem ist das  Higher Self Home jetzt auch in der Higher Self App verfügbar. Ist das nicht mega cool? Als besonderes Special bekommst du nur für kurze Zeit über 40% Rabatt, wenn du dir direkt ein Jahres-Abo sicherst! Zahle nur 199 € für ein Jahr Higher Self Home, anstatt 348 €. Und wenn du dich direkt für ein Abo für zwei Jahre entscheidest, sparst du sogar fast 50%! Dieses Special gibt es nur bis zum 31.05.2021! Melde dich jetzt hier an: https://lauraseiler.com/higher-self-home/    Und hast du dich schon für das kostenlose und super tolle happy, holy & confident® Celebration Event zum 5. Geburtstag des Podcasts angemeldet? Sei unbedingt dabei, wenn wir am 3. Juli 2021 abends 5 Jahre happy, holy & confident feiern: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident/    Fühl dich von Herzen umarmt! Deine Laura — — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/  

Ich glaube, viele der Probleme, die wir heute auf der Welt haben, haben ihre Ursache darin, weil die männlichen und weiblichen Energien in uns nicht in Balance sind und wir noch immer auf der Suche nach Frieden zwischen Männern und Frauen sind.   Darum freue ich mich riesig, heute im Podcast mit Veit Lindau darüber zu sprechen und die männliche Sichtweise mit einzubeziehen. Veit ist Speaker, Autor, Coach und Experte für die Themen Selbsterkenntnis, Berufung und Beziehung. In seinem neuen Buch “Genesis: Die Befreiung der Geschlechter” schreibt er über die Rollen von Mann und Frau, die Geschichte des Patriarchats aus zwei Perspektiven und darüber, wie wichtig Frieden und Balance in unseren männlichen und weiblichen Energien sind.   Wir sprechen darüber, wie wir heute eigentlich die Geschlechterrollen leben und wie sehr die männlichen und weiblichen Qualitäten in uns häufig im Ungleichgewicht sind. Im Interview gibt Veit Einblicke in seine Beziehung und Erfahrungen in der Arbeit mit Paaren und zeigt, wie du es schaffst, alte Wunden und Vorwürfe zu heilen. Dieses Interview hat mich sehr berührt und ich wünsche dir viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Veit Lindau erfährst du:   ✨ welches die weiblichen und männlichen Qualitäten in uns sind und wie wir sie vereinen können, ✨ warum es ein Ungleichgewicht zwischen der männlichen und weiblichen Energie gibt, ✨ wie wir sie wieder in Balance bringen können und ✨ was es braucht, um eine ehrliche, glückliche und erfüllte Beziehung zu führen.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview inspiriert, die Balance zwischen den beiden Energien in dir zu finden.   Was war deine größte Erkenntnis? Wie erlebst du die männliche und weibliche Energie?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Zum Buch: https://amzn.to/3tgynVi Mehr zu Veit: www.veitlindau.con  Zur Homodea Community: www.homodea.com    Die neue Ausgabe vom I AM Magazin ist da! Seit heute ist die 7. Ausgabe überall im Handel erhältlich. Das Titelthema ist diesmal: "Vertraue dem Leben". ⁠I AM No. 7 zeigt dir, wie du Veränderungen meisterst und dem Leben wieder vertrauen kannst. Erfahre, wie du deine Kraft auch in Krisen entfaltest, lerne deinem inneren Kompass zu vertrauen, erkenne die Kraft der Morgenrituale und manifestiere deine Vision. Hier geht’s zum Magazin: https://iam-magazin.com/   Und hast du dich schon für das große happy, holy & confident Celebration Event zum 5. Geburtstag des Podcasts angemeldet? Sei unbedingt dabei, wenn wir am 3. Juli 2021 abends 5 Jahre happy, holy & confident feiern! Es wird ein Online Live Event, bei dem du kostenlos von zu Hause mit dabei sein kannst. Freu dich auf ein wundervolles Programm, tolle Gäste und viele weitere Überraschungen. Trage dich jetzt kostenlos auf der Gästeliste ein! Alle Infos findest du unter: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident/   Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute gibt es eine absolute Special Folge im Podcast, denn es ist ein ganz besonderer Tag! Wir feiern die 300. Folge und damit das Ende der 3. Staffel happy, holy & confident! Ich bin unendlich dankbar für alles, was wir gemeinsam in dieser 3. Staffel erlebt haben und wie viele Leben der Podcast verändert hat! Danke für all eure Liebe und dass ihr den Podcast so viel geteilt habt und mich immer wieder ermutigt weiterzumachen.   Zur Feier des Tages gibt es heute eine Best Of Folge aus der 3. Staffel. Ich habe mir überlegt, dass ich gerne ein paar der schönsten Interview-Ausschnitte mit dir teilen möchte. So kannst du noch einmal in einige besonders powervolle und bewegende Momente eintauchen, die es in der 3. Staffel im Podcast gab. Viel Spaß!   In dieser Special Podcastfolge erfährst du: ✨ wie du es schaffst, dich selbst liebenswert zu finden, ✨ wie du ins Mitgefühl kommen kannst und erkennst, dass jede Handlung einen Effekt auf Menschen, Lebewesen und die Natur hat, ✨ was dir bei Herausforderungen und Konflikten in Beziehungen hilft, ✨ warum alles, was dein Herz wirklich möchte, passiert, auch wenn dein Kopf es nicht für möglich hält, ✨ was tatsächlich wichtig ist, um sich ein glückliches, erfülltes Leben zu erschaffen und ✨ warum es so kraftvoll ist, die einzelnen Geschichten und Perspektiven unserer Familie zu kennen.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcastfolge gefällt, dass du einige Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dich empowert fühlst.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Und welche war deine Lieblingsfolge der 3. Staffel?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Schick mir gerne auch deine Frage für die nächste Q&A Runde.   Nutzt du schon die Higher Self App? Die App ist wie dein Spiritual Buddy für die Hosentasche, den du jederzeit und überall dabei haben kannst. Jede Woche erwarten dich neue Inspirationen für deine spirituelle Praxis sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung.  Die App gibt’s kostenlos in allen App Stores: https://higherselfapp.com/    Du bist ein Geschenk für die Welt! Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Freunde der Sonne, heute gibt es wieder eine neue Podcastfolge aus der Reihe „Ihr fragt, Laura antwortet“. Es ist so spannend, welche Fragen ihr mir wieder über Instagram geschickt habt. Aus den über 2.000 eingereichten Fragen, habe ich mir wieder die häufigsten Fragen ausgesucht und beantworte sie in dieser Folge.   In diesem Q&A erwarten dich Antworten auf Fragen zu verschiedenen Lebensbereichen, die euch immer wieder beschäftigen. Es ist wieder ein bunter Mix und jede Menge wertvoller Input von mir für dich!   Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge!   In dieser Q&A Podcastfolge beantworte ich Fragen wie zum Beispiel... ✨ Was kann ich tun, wenn sich das, was ich mir wünsche, nicht erfüllt? ✨ Woher weiß ich, ob meine Antworten aus dem Herzen oder dem Verstand kommen? ✨ Wie finde ich meine Vision? ✨ Wie kann ich mich von den Erwartungen anderer an mich lösen? ✨ Wie bringe ich eine neue Idee in die Welt, auch wenn es sie vielleicht schon gibt? ✨ und noch viele mehr … ;)    Ich hoffe sehr, dass dich die ein oder andere Antwort inspiriert und du viel für dich mitnehmen kannst.    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Haben dir die Antworten geholfen? Welche Frage hast du noch, die ich beim nächsten Q&A Special beantworten soll?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Schick mir gerne auch deine Frage für die nächste Q&A Runde.   Der Frühling ist endlich da! Und was eignet sich da besser, als ein Frühjahrsputz! Was hältst du davon, wenn wir gemeinsam einen energetischen Frühjahrsputz machen und deine äußere Welt auf Fülle, Glück und Erfolg ausrichten? Im Higher Self Home widmen wir uns im April dem Fokusthema: Feng Shui Power! Denn alles, was dich umgibt, ist in einer bestimmten Schwingung und hat somit einen direkten Einfluss auf dich, deine Energie und deine Stimmung. Das Higher Self Home ist dein exklusiver Online Mitgliederbereich und Zuhause für dein persönliches und spirituelles Wachstum im Alltag. Alle Infos dazu findest du unter: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Fühl dich von Herzen umarmt! Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Ich hatte vor ein paar Tagen die große Freude ein sehr inspirierendes Interview mit Matthew McConaughey zu führen, Oscar-Preisträger, erfolgreicher Schauspieler in Hollywood und auch Autor.   Im Interview sprechen wir über seinen #1 New York Times Bestseller “Greenlights” und darüber, dass es nicht immer nur eine “grüne Welle” im Leben geben kann, sondern wie wichtig auch die roten Ampeln, also schwierige Zeiten, Herausforderungen, Fehler und Irrwege im Leben sind. Matthew nimmt uns mit in den Entstehungsprozess seines Buches und Erkenntnisse, die er durch die intensive Auseinandersetzung mit seiner Vergangenheit erlangt hat. Er spricht darüber, wie er dadurch mehr Frieden mit all seinen Erfahrungen und auch Fehlern geschlossen hat und auch was das entscheidende ist, wenn man etwas in seinem Leben verändern will.   Ich finde es unglaublich inspirierend, wie offen Matthew Einblicke in seine Gedanken und seinen Weg als Künstler gibt und freue mich sehr heute dieses Interview mit dir zu teilen.   Im Gespräch mit Matthew McConaughey erfährst du:   ✨ warum das Leben nicht immer eine “grüne Welle” sein muss, ✨ wieso auch Momente mit roten Ampeln zum Leben dazu gehören, ✨ wie du wieder zurück in den Flow kommst, ✨ warum es so wichtig, Dinge einfach auszuprobieren, ✨ was Dankbarkeit mit Großzügigkeit zu tun hat und ✨ wie du ganz leicht aus der Opferrolle kommst.   ** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest du auf YouTube als Untertitel und auf meiner Website unter dem Video als Blogbeitrag zum Lesen.**   Ich hoffe sehr, dass dir das Interview gefällt und du viel für dich mitnehmen kannst.   Welcher Gedanke war für dich besonders wertvoll?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Sein Buch “Greenlights”: https://amzn.to/3rAmSrw Hast du dich schon für das große happy, holy & confident Celebration Event zum 5. Geburtstag des Podcasts angemeldet? Sei unbedingt dabei, wenn wir am 3. Juli 2021 abends 5 Jahre happy, holy & confident feiern! Trage dich am besten schon jetzt kostenlos auf der Gästeliste ein! Mehr zum Podcast Geburtstag und zum Event findest du unter: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident/    Und jetzt im April ist der Frühling endlich da! Lass uns diese wundervolle Zeit nutzen, um einen energetischen Frühjahrsputz zu machen und deine äußere Welt auf Fülle, Glück und Erfolg auszurichten! Daher widmen wir uns im April im Higher Self Home dem Fokusthema: Feng Shui Power! Das Higher Self Home ist mein online Mitgliederbereich, in dem ich dich mit Live Sessions und Coaching Input, einer wunderschönen Meditation, einem Workbook mit Coaching Übungen und ganz viel Inspiration und Liebe unterstütze. Hier erfährst du mehr über das Higher Self Home und kannst dich anmelden, um im April dabei zu sein: https://lauraseiler.com/higher-self-home/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Vielleicht hast du auch schon mal davon gehört oder sogar Bücher darüber gelesen, wie sehr unsere mentale mit unserer körperlichen Gesundheit zusammenhängt. Viele Studien und auch bekannte Autoren machen deutlich, dass viele Krankheiten womöglich auf Seelenebene entstehen.   Genau darüber spreche ich auch mit meinem heutigen Interviewgast in der neuen Podcastfolge. Ich bin immer noch sehr berührt und dankbar für das inspirierende und heilsame Gespräch mit Kendra Zwiefka. Kendra bekam 2018 im Alter von 37 Jahren und als zweifache Mutter und Ehefrau die Diagnose schnell wachsender, bösartiger Brustkrebs. Im Interview erzählt sie von dem Moment, der alles veränderte und wie sie durch die Krankheit ihre eigene Spiritualität entdeckte. Kendra nimmt uns mit auf ihre Heilungsgeschichte und teilt sehr berührend, wie sie durch die Krankheit in Kontakt mit ihrer Seele kam, vor allem auch durch ihre Wegbegleiter. So begann sie, sich selbst zu lieben und ein großes Thema aus ihrer Vergangenheit aufzulösen. Heute arbeitet Kendra ehrenamtlich für den gemeinnützigen Verein LebensHeldin e.V. und hilft anderen betroffenen Frauen. Ich bin beeindruckt von Kendras positiver, lebensfroher Art und ihrem Engagement und wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge!   Im Gespräch mit Kendra Zwiefka erfährst du:   ✨ wie sie durch ihre Krankheit zur Spiritualität gefunden hat, ✨ was drei wichtige Elemente für Heilung sind, ✨ warum ungelöste emotionale Konflikte Krankheiten verursachen können, ✨ wie du es schaffst, positiv und zuversichtlich auf deine Zukunft zu blicken und nie den Mut zu verlieren und ✨ wieso ein erfülltes Leben immer in dir beginnt.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge ermutigt und inspiriert, niemals den Mut zu verlieren und Dinge, die noch ungelöst sind in deinem Leben, zu heilen.    Was nimmst du für dich mit? Was war vielleicht eine Botschaft in deinem Leben?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Kendra auf Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka Kendra auf Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ Ihre Seite “Krebs als zweite Chance”: https://www.facebook.com/Krebs-als-zweite-Chance-496174140900670/ Buchprojekt „LebensHeldin! – DU bist die Heldin Deines Lebens“: https://lebensheldin.de/mutmach-buch/  Spenden für LebensHeldin! e.V.: https://lebensheldin.de/spenden/    Es ist so schön zu sehen, wie bei Kendra mehrere Wunder durch die Rise Up & Shine Uni® 2021 wahr wurden. Und die Welt braucht Wunder! Wenn auch du dein Wunder wahr werden lassen möchtest, dann melde dich jetzt für Rise Up & Shine Uni® 2021 an, die Türen haben wieder geöffnet! Sichere dir jetzt noch schnell einen Platz, begebe dich auf eine 10-wöchige Reise zu dir selbst und lasse dein Wunder Wirklichkeit werden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/     Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Gibt es etwas, was dich noch davon abhält, deinen Herzensweg zu gehen? Dann lass dich heute von Nono Konopka und seiner faszinierenden Geschichte inspirieren. 2018 ist Nono mit seinem besten Freund Max mit dem Fahrrad von Berlin nach Peking gefahren, ganze 15.120 Kilometer in 267 Tagen, um damit Spenden für den Bau einer Schule in Guatemala zu sammeln. Ein großes Warum, was die beiden nach einem Aufenthalt in Guatemala nicht mehr losgelassen hat.    Die beiden haben ihre Reise auf Social Media und in ihrem Film “Biking Borders” dokumentiert, der auf Netflix und Amazon Prime zu sehen ist. Das, was ihm diese Reise am meisten gelehrt hat, hat Nono in seinem Buch “Lektionen für ein richtig gutes Leben” festgehalten. Im Interview erzählt uns Nono, was ihm dabei geholfen hat, so ein Projekt zu starten und das, obwohl er Fahrrad fahren hasste und viele Menschen nicht an ihre Idee geglaubt haben. Viel Spaß dabei!    Im Gespräch mit Nono Konopka erfährst du:   ✨ wie du es schafft trotz Ängsten und Widerständen im Außen für deine Idee loszugehen, ✨ wieso ein intrinsisches Warum für deine Ziele so wichtig ist, ✨ wie du mit Selbstzweifeln umgehen kannst, ✨ welche Rolle Disziplin für das Erreichen der eigenen Vision spielt, ✨ warum du dir immer auch Zwischenziele setzen solltest, ✨ warum Pausen für dein eigenes Wachstum wichtig sind und ✨ was es bedeutet dich für das, was du langfristig willst, zu entscheiden, anstatt für kurzfristige Freude.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview mit Nono inspiriert und dir zeigt, dass du alles schaffen kannst, was du dir wünschst.    Was nimmst du für dich mit? Was ist dein Warum? Welches Herzensprojekt möchtest du dir erfüllen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Website: https://nonokonopka.com/  Instagram: https://www.instagram.com/nonokonopka/  Spendenprojekt: spenden.bikingborders.com  Film: https://www.youtube.com/channel/UCf01Fq7-V5E_A_kYCHPMA4g  Buch “Lektionen für ein richtig gutes Leben”: https://amzn.to/3baLTnb Nono’s persönlicher Podcast Anno Sunday: https://open.spotify.com/show/4zGv5LpekegvdPL7qqDcEz?si=xnokxvhNRha6p_vePp1c2g  Nono’s Interview-Podcast: https://podimo.com/de/nono    Und auch in der Rise Up & Shine Uni® geht um das eigene Warum und deinen Herzensweg. In diesem 10-wöchigen Coaching-Onlinekurs lernst du, deine Wünsche und Ziele zu manifestieren, über dich hinauszuwachsen und voller Klarheit, Selbstvertrauen und Commitment deinen eigenen authentischen Lebensweg zu gehen. Die Rise Up & Shine Uni® hat in den letzten 4 Jahren bereits über 35.000 Menschen geholfen, durch persönliche Weiterentwicklung ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Ab dem 22.03.2021 kannst dich wieder für die Rise Up & Shine Uni® anmelden. Trage dich schon jetzt in die Warteliste ein: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Freunde der Sonne, es gibt einen riesigen Grund zu feiern: Der Podcast feiert seinen 5. Geburtstag! Es ist einfach unglaublich, was seitdem alles passiert ist. Darum gibt es heute eine ganz besondere Podcastfolge happy, holy & confident! In diesem Birthday Special blicke ich mit euch auf die letzten 5 Jahre und meine wichtigsten Erkenntnisse zurück. Denn ich durfte in meinem eigenen Leben in dieser Zeit unglaublich viel lernen, wachsen, loslassen und auch transformieren. In dieser besonderen Folge teile ich mit dir, meine 5 wichtigsten Erkenntnisse und wie du sie für dich nutzen und auf dein eigenes Leben übertragen kannst. An dieser Stelle möchte ich dir von ganzem Herzen Danke sagen! Danke für die Reise, die wir in diesen letzten 5 Jahren gemeinsam gemacht haben! Danke für deine Unterstützung, danke dafür, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Danke, dass du diesen Weg zusammen mit mir gehst und dass ich hier aus meinem Herzen sprechen darf! Danke, danke, danke!   Um die 5 Jahre happy, holy & confident gebührend zu feiern, haben mein Team und ich uns etwas ganz Besonderes überlegt: Wir feiern am 3. Juli 2021 das große happy, holy & confident Celebration Event zum 5. Geburtstag und du bist eingeladen! Es wird ein Online Live Event, bei dem du kostenlos von zu Hause mit dabei sein kannst. Freu dich auf ein wundervolles Programm, tolle Gäste und viele weitere Überraschungen. Trage dich am besten schon jetzt kostenlos auf der Gästeliste ein! Mehr zum Podcast Geburtstag und zum Event findest du hier: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident   Und jetzt viel Spaß bei der Podcastfolge!   Im Birthday Special erfährst du... ✨ meine 5 wichtigsten Erkenntnisse der letzten 5 Jahre, die mir der Podcast geschenkt hat, ✨ welche wichtige Rolle deine Identität spielt, ✨ warum es nicht den einen richtigen Weg gibt, ✨ was Loslassen für mich in den letzten 5 Jahren bedeutet hat und  ✨ warum das Leben eine ständige Reise ist.   Ich hoffe sehr, dass du aus meinen Erkenntnissen ganz viel Inspiration für dich mitnehmen kannst und sie dir vielleicht gerade auch bei deinen eigenen Herausforderungen weiterhelfen.   Was war deine wertvollste Erkenntnis aus fünf Jahren happy, holy & confident? Und was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Links zur Folge: Anmeldung für das happy, holy & confident Celebration Event: https://lauraseiler.com/happy-holy-confident   Ich freue mich außerdem schon so sehr, dass in wenigen Tagen die Tore der Rise Up & Shine Uni® 2021 wieder öffnen. Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs, der in 4 Jahren bereits über 35.000 Menschen geholfen hat, durch persönliche Weiterentwicklung ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Du kannst dich jetzt auf der Warteliste eintragen und bekommst dann als erstes Bescheid, sobald die Anmeldung wieder möglich ist: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Es gibt so viele Menschen, die nach außen erfolgreich, beliebt und glücklich scheinen, doch im Innen manchmal alles andere als erfüllt sind. Vielleicht kennst du auch Menschen in deinem Leben, bei denen immer alles perfekt scheint, doch weißt du, wie sie sich wirklich fühlen?   Genau darüber spreche ich mit meiner guten Freundin Susan Sideropoulus in meiner neuen Podcastfolge. Susan ist seit 20 Jahren als Schauspielerin und Moderatorin im Fernsehen unterwegs. Bekannt wurde sie durch insgesamt 10 Jahre bei GZSZ und viele weitere Rollen und Auftritte, was ihr Leben bis heute geprägt hat.   Im Interview sprechen wir darüber, wie herausfordern es in der Schauspiel- und TV-Branche sein kann und wie oberflächlich es teilweise ist. Susan erzählt, wie eine Krise sie dazu brachte, sich mit ihrer eigenen persönlichen Weiterentwicklung zu beschäftigen und sich Themen anzuschauen, die immer wieder in ihrem Leben auftauchten. All das thematisiert Susan auch in ihrem gerade erst gestern erschienenen ersten Buch “Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf!”. Viel Spaß mit diesem Interview!    Im Gespräch mit Susan Sideropoulus erfährst du:   ✨ wie Susan dazu kam, ein Buch zu schreiben und um was es darin geht, ✨ warum bestimmte Themen im Leben immer wiederkommen,  ✨ warum was glänzt, nicht immer auch Gold ist, ✨ wieso wir vor Krisen nicht langfristig davonlaufen können, ✨ warum es wichtig ist, zu schauen, was wirklich hinter einer Krise steckt und ✨ was es mit der rosaroten Brille auf sich hat.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview inspiriert, deine Verletzungen anzuerkennen und dich ihnen liebevoll zuzuwenden, um sie zu heilen.   Was war deine größte Erkenntnis? Was möchtest du dir vielleicht nicht eingestehen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Susan auf Instagram: https://www.instagram.com/susan_sideropoulos/  Buch “Rosarotes Glück: Setz doch mal die rosarote Brille auf!”: https://amzn.to/3kgNlrq   Ich freue mich so sehr, dass auch Susan immer wieder davon erzählt, was die Rise Up & Shine Uni® bei ihr in ihrem Leben verändert hat und was dadurch alles entstanden ist. Denn es ist wirklich mein Herzenswunsch, dich dabei zu begleiten und zu unterstützen, dir ein erfülltes Leben zu erschaffen und in deinem ganzen Licht zu erstrahlen!   Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs, der in 4 Jahren bereits über 35.000 Menschen geholfen hat, durch persönliche Weiterentwicklung ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen.   Ende März ist es wieder soweit und wir starten mit der zweiten Runde in 2021 der Rise Up & Shine Uni®. Du kannst dich schon jetzt eintragen und bekommst dann als erstes Bescheid, sobald die Anmeldung wieder möglich ist: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/   Fühl dich von Herzen umarmt! Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Vielleicht hast du selbst oder auch bei Menschen in deinem Umfeld schon mal erlebt, wie plötzliche Gefühle hochkommen, die sich aber irgendwie fremd anfühlen. Gefühle, die nicht die eigenen zu sein scheinen, aber die auf eine gewisse Art übernommen oder sogar ererbt wurden. Genau darüber spreche ich mit meinem heutigen Interviewgast Dr. Katharina Drexler.  Bereits im Medizinstudium entdeckte Katharina ihr Interesse für Psychosomatik. Sie sagt selbst, dass sie es schon immer absurd fand, Körper und Seele voneinander getrennt zu betrachten. Deshalb liegt ihr Fokus heute auf Traumatherapie und ererbten Wunden, um traumatische Belastungsstörungen aufzulösen und zu heilen, worüber sie auch bereits zwei Bücher geschrieben hat. Im Interview sprechen wir darüber, was ein Trauma ist und wie wir damit umgehen können. Katharina spricht auch darüber, warum mit Traumata anders umgegangen werden muss und wie wir auch belastende Erlebnisse von unseren Vorfahren ererben können.  Dieses Interview hat mich total fasziniert und auch bewegt, daher wünsche ich dir viel Freude beim Anhören.   Im Gespräch mit Dr. Katharina Drexler erfährst du:   ✨ was ein Trauma ist und wie man es auflösen kann, ✨ woran wir erkennen, dass da noch ein belastendes Erlebnis geheilt werden möchte, ✨ warum wir auch belastende Erlebnisse von unseren Vorfahren übernehmen und ererben können, ✨ wie wir eigene von ererbten Traumata voneinander unterscheiden können und ✨ was EMDR ist und wie es funktioniert.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und du dir dadurch vielleicht erlaubst zu schauen, was noch geheilt werden möchte.    Was war deine größte Erkenntnis?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Buch “Ererbte Wunden heilen: Therapie der transgenerationalen Traumatisierung (Leben lernen)”: https://amzn.to/3qNnLwD Buch “Ererbte Wunden erkennen: Wie Traumata der Eltern und Großeltern unser Leben prägen”: https://amzn.to/3aNU3BX Website Dr. med. Katharina Drexler: https://www.katharina-drexler.de/ Psychotherapie im Mausmodell: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/a-0847-8494.pdf    Und ich möchte noch etwas ganz tolles mit dir teilen: In meiner Higher Self App gibt es jetzt eine neue Masterclass - die Shift your Energy Masterclass! Diese Masterclass hilft dir dabei, deine ganze Energie zu entfalten und Blockaden in deinen 7 Chakren aufzulösen. Denn ich möchte dich dabei unterstützen, dass du deine Lebensenergie wieder frei fließen lassen und somit in deine ganze Schöpferkraft kommen kannst. In insgesamt 8 Audios und 7 Meditationen zeige ich dir…   ✨ wie du alte Energieblockaden in deinen Hauptenergie-Zentren (Chakren) auflösen, ✨ wie du deine Energie zurückholen und ins Positive shiften und ✨ du zurück in deine Kraft finden kannst,  um dir das Leben zu erschaffen, was du dir wünschst.    Mit dem Premium Abo der Higher Self App bekommst du diese und 8 weitere exklusive Masterclasses. Hol dir jetzt die App kostenlos in allen App Stores: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Wenn ich etwas in meinen 10 Jahren als Coach gelernt habe, dann das alles in uns selbst beginnt. Die Beziehung zu uns selbst ist die Grundlage für alle Beziehungen, die wir im Außen haben. Daher ist es so wichtig, dass wir liebevoll zu uns selbst und mit uns in Einklang sind.    Doch vielleicht fragst du dich: "Wie komme ich denn jetzt wirklich in diese Selbstliebe?” Genau darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge. Ich teile mit dir die 3 elementaren Säulen der Selbstliebe und wie du es schafft, wirklich in das Gefühl zu kommen, dass du genau richtig bist, so wie du bist. Denn umso gesünder die Beziehung zu uns selbst ist, desto schöner sind all unsere Beziehungen in der äußeren Welt und damit das gesamte Leben.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ was die 3 Säulen der Selbstliebe sind, ✨ wie du in liebevolle Selbstannahme kommen kannst, ✨ warum es so wichtig ist, dein Selbstbild zu hinterfragen, ✨ wie du zu dir selbst die Beziehung aufbauen kannst, die wir so oft im außen suchen und ✨ warum es so wichtig ist, zu heilen und zu vergeben, um sich selbst anzunehmen.   Ich hoffe sehr, dass dir die Podcastfolge und die drei Säulen helfen, mehr in Kontakt zu dir selbst und in deine Selbstliebe zu kommen.   Mit welcher Säule möchtest du anfangen zu arbeiten? Was hat dir vielleicht schon geholfen, in die Selbstliebe zu kommen?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Im Podcast findest du auch noch andere empowernde Folgen zum Thema Selbstliebe wie z.B.: #097 Wie du die Beziehung zu deinem Körper heilen kannst #271 Wie du besser auf dich selbst achten kannst #171 5 Minuten PowerTalk für dein Higher Self #158 Der wichtigste Satz deines Lebens: Du bist genug Und auch Meditationen wie diese: Gehmeditation für Selbstliebe    Und in meiner neuen Higher Self App findest du mit dem Premium Abo eine exklusive Masterclass zur liebevollen Selbstannahme. Diese Masterclass besteht aus fünf Video-Sessions inkl. Meditationen und unterstützt dich dabei, dich mit deiner Selbstliebe, deinem Herzen und deiner absoluten Power zu verbinden. In dieser Masterclass erfährst du... ✨ wie du bewusst deine Gedanken über dich selbst wahrnimmst, ✨ wie du mitfühlender mit dir selbst wirst und dir selbst vergibst, ✨ was Selbstdisziplin mit Selbstliebe zu tun hat, ✨ wie du lernst deinen Körper liebevoll anzunehmen und  ✨ wie du Selbstliebe in deinen Alltag integrierst.   Hol dir die App jetzt kostenlos in allen App Stores: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Geld ist so ein faszinierendes Thema und gleichzeitig gibt wahrscheinlich kaum ein Thema, bei dem so viele Menschen große Herausforderungen haben. Darum freue ich mich sehr, heute Jakob Berndt in meiner neuen Podcastfolge zu Gast zu haben. Jakob ist Co-Founder von Tomorrow, einer nachhaltigen Mobile Banking Lösung, die sich aktiv für eine Veränderung in der Finanzbranche einsetzt und für Klimaschutz, Nachhaltigkeit und wirtschaftlichen Wandel stark macht.   Im Interview sprechen wir darüber, was Geld genau ist und warum wir häufig Schwierigkeiten mit unserem Money Mindset haben. Jakob gibt einen Einblick, wie Geld eigentlich arbeitet und wir mit unseren Geldentscheidungen die Welt mitgestalten können. Viel Spaß bei diesem inspirierenden Interview!   Im Gespräch mit Jakob Berndt erfährst du: ✨ was Geld ist und wie es arbeitet,  ✨ wie du mit der Wahl deiner Bank Gutes für die Welt tun kannst, ✨ wieso finanzielle Aufklärung heute wichtiger ist denn je, ✨ wie wir Wirtschaft und Unternehmertum selbst neu gestalten und nach unseren eigenen Regeln bestimmen können und ✨ warum das eigene Money Mindset so wichtig ist und was deine Vergangenheit damit zu tun hat.   Ich hoffe sehr, dass dich das Interview mit Jakob genauso inspiriert wie mich und dich ermutigt, alte Systeme zu hinterfragen und auch die Welt mitzugestalten.   Was war deine größte Erkenntnis? Hast du dich schon damit beschäftigt, was wirklich mit deinem Geld passiert? Wie denkst du über Geld?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Und wenn du die Tomorrow App gerne mal ausprobieren und mit deinem Geld etwas Gutes tun möchtest, dann eröffne jetzt dein nachhaltiges Girokonto kostenlos und in nur 8 Minuten, ganz ohne Papierkram, einfach mit deinem Smartphone: https://www.tomorrow.one/. Nutze gerne den Code Laura20, denn dann wird nochmal eine extra Tonne CO2 kompensiert.   Und wenn du noch mehr in das Thema Money Mindset eintauchen möchtest, dann möchte ich dir zwei Sachen empfehlen. Zum einen findest du in meiner Higher Self App super viele kostenlose Meditationen, unter anderem auch eine Meditation für finanzielle Fülle.    Zum anderen findest du mit dem Premium Abo der Higher Self App bei den exklusiven Masterclasses auch eine Money Mindset Masterclass. In dieser Masterclass transformieren wir in 7 Videos inkl. Meditationen deine Geldsorgen und dein Mangeldenken in Fülle und Freiheit! Du möchtest mehr Fülle in dein Leben ziehen? Du kannst dir die App kostenlos in allen App Stores herunterladen: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute habe ich ein spannendes Thema für dich im Podcast, denn ich habe meinen guten Freund und Kollegen Thimon von Berlepsch zu Gast und das sogar schon zum zweiten Mal. Thimon ist Magier, Hypnotiseur, Coach und Autor und vielleicht kennst du sein erstes Buch “Der Magier in uns”. Letztes Jahr ist sein neues Buch “Update für dein Unterbewusstsein: Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen” erschienen - ein Ratgeber für Persönlichkeitsentwicklung, Spiegel-Bestseller und voller Hacks für den Alltag, um Verhaltensmuster zu verändern.   Im Interview sprechen wir darüber, wie du es schaffst, negative Gedanken, Blockaden, ungewollte Verhaltensmuster und Gewohnheiten zu transformieren. Thimon macht mit uns eine kleine Hypnose-Übung zum Mitmachen, um zu zeigen, wie stark unsere Gedanken unsere körperlichen Reaktionen beeinflussen können. Viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Thimon von Berlepsch erfährst du: ✨ was Hypnose, Selbsthypnose und Suggestionen sind und wie sie funktionieren, ✨ wie du im Alltag trainieren kannst, zu dem Mensch zu werden, der du sein möchtest, ✨ warum wir uns jeden Tag unbewusst selbst hypnotisieren, ✨ wie du dir das Gefühl von Glück und Zufriedenheit antrainieren kannst, ✨ wie du deinen Erfahrungen eine andere Bewertung geben kannst und warum das so wichtig ist und ✨ warum jeder Mensch die Fähigkeit besitzt zu visualisieren.   Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Thimon inspiriert und dich vielleicht auch neugierig auf das Thema Hypnose macht.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Welche Erfahrungen hast du schon mit Hypnose gemacht?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Website: https://www.thimonvonberlepsch.de/ Instagram: https://www.instagram.com/thimonvonberlepsch/  Buch “Der Magier in uns”: https://amzn.to/36kpVM2 Buch “Update für dein Unterbewusstsein: Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen”: https://amzn.to/3iSxO0d Podcastfolge #89 mit Thimon: https://lauraseiler.com/podcast-wie-du-die-magie-des-lebens-neu-entdecken-kannst/  Kostenlose Selbsthypnosen von Thimon: www.laura.thimonvonberlepsch.de    Im Higher Self Home widmen wir uns in diesem Monat dem Thema “Neues Körpergefühl”. Ich möchte dich empowern, dass du wieder Freundschaft schließt mit deinem Körper, denn er ist ein absolutes Wunder! Denn nur wenn Verstand, Herz und Körper miteinander in Harmonie sind, hast du die Energie zur Verfügung, um dein Leben nach deinen Vorstellungen und Wünschen zu erschaffen. Hier kannst du dich anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Und hast du schon meine Higher Self App ausprobiert? Die Higher Self App unterstützt dich dabei, dich mehr mit deinem Higher Self zu verbinden und ein erfülltes, selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben zu führen. In der App findest du alle meine Meditationen, exklusive Masterclasses, Affirmationen, Sprachnachrichten und vieles mehr. Du kannst dir die App kostenlos in allen App Stores herunterladen: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Ich glaube, dass diese Zeit, in der wir jetzt gerade sind, für uns alle eine große Herausforderung ist und uns mit vielen Themen konfrontiert, vor allem mit unseren Ängsten, z.B. in Form von Existenzängsten oder Zukunftsängsten. Deswegen gibt es heute eine neue Podcastfolge, die dir dabei hilft, zu verstehen, was Ängste eigentlich sind, wie wir mit unseren Ängsten umgehen können und wie wir sie in 3 Schritten transformieren können.    Es geht darum Ängste zu fühlen, sie zu sehen, zu integrieren und schließlich aufzulösen, damit du wieder mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit durch dein Leben gehen kannst. Am Ende machen wir gemeinsam eine sehr kraftvolle Meditation, die dich dabei unterstützt, deine Ängste nicht nur auf der körperlichen, sondern auch auf der emotionalen Ebene zu shiften, damit du mit einem neuen Vertrauen in dich deinen Weg gehen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ was Ängste genau sind und wie du mit ihnen umgehen kannst, ✨ warum es so wichtig ist, deine Ängste zu fühlen, zu integrieren und aufzulösen, ✨wie du gerade in schwierigen Zeiten deine Ängste für dein eigenes Wachstum nutzen kannst, ✨ 3 Schritte, die du in deinem Alltag nutzen kannst, wenn Ängste hochkommen und ✨ wie du deine Ängste nicht nur auf einer mentalen Ebene, sondern auch auf der emotionalen Ebene verstehen und shiften kannst.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcastfolge und die Meditation guttut, dass du daraus Vertrauen und Hoffnung für dich mitnehmen kannst und du dich danach auf einer anderen Ebene mit dir selbst verbunden fühlst.   Was nimmst du dir aus dieser Folge mit? Was hast du in der Meditation gefühlt und was hat sich dadurch vielleicht verändert?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Wann immer Ängste hochkommen, empfehle ich dir, diese Meditation zu machen. Und das Tolle ist, du kannst du dir die Meditation immer wieder und auch ohne das Drumherum in meiner Higher Self App kostenlos anhören und dort herunterladen. Dort findest du eine Mediathek mit all meinen Meditationen.    Und kennst du eigentlich schon meine exklusiven Masterclasses in meiner neuen Higher Self App? Mit dem Premium Abo findest du in der App verschiedene Masterclasses, die es nur in der App gibt, wie zum Beispiel die Money Mindset Masterclass. Hol dir die App jetzt kostenlos in allen App Stores: https://higherselfapp.com/    Und ich habe eine tolle Neuigkeit für dich! Seit heute gibt es die 6. Ausgabe meines I AM Magazins. Dich erwartet eine wunderschöne Ausgabe voller Inspiration und Liebe rund um das Thema: Heile dich selbst. Die neue Ausgabe ist jetzt überall im Handel erhältlich. Außerdem kannst du dir auch direkt das Abo holen und vierteljährlich das Magazin ganz bequem nach Hause liefern lassen. Alle Infos findest du hier.   Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Das Leben hält manchmal Erfahrungen für uns bereit, auf die wir nicht vorbereitet waren und die uns vollkommen aus der Bahn werfen. Genau das ist meinem wundervollen Interviewgast passiert. Dominik Spenst war die meiste Zeit seines Lebens auf Höchstleistung und Erfolg konzentriert, bis ihn vor 5 Jahren ein schwerer Unfall in ein mentales und auch emotionales Loch warf. Zwischen unzähligen Operationen und Monaten im Krankenhaus entdeckte er wie durch Zufall die positive Psychologie für sich. Dadurch begann für ihn ein komplett neues Leben.    Er fing bereits im Krankenhaus an, seine Erkenntnisse aufzuschreiben und entwickelte daraus das 6-Minuten-Tagebuch, das heute das erfolgreichste Journal in Deutschland ist. Im Interview sprechen wir darüber, wie Dominik diese Krise erlebte, wie er es geschafft darin einen Sinn zu finden und daraus etwas zu erschaffen. Viel Spaß beim Anhören!   Im Gespräch mit Dominik Spenst erfährst du: ✨ wie du dich aus einer schweren Krise befreien kannst, ✨ warum Krisen unsere größten Erkenntnisse bereithalten können, ✨ wie du positive Psychologie im Alltag für dich nutzen kannst,  ✨ welche Fragen du dir jeden Tag stellen solltest, ✨ wieso es so wichtig ist, auf seine innere Stimme zu vertrauen und ✨ was die wichtigste Komponente ist, um deine Ziele tatsächlich zu erreichen.   Dieses Interview hat mich tief bewegt und ich hoffe, dass es dich auch inspiriert, mehr auf deine innere Stimme zu vertrauen und auch in Krisen neue Möglichkeiten zu sehen.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was war deine wichtigste Erkenntnis?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: Mehr zu Dominik: https://urbestself.de/   Das 6-Minuten Tagebuch: https://amzn.to/3oqQaal Das 6-Minuten Erfolgsjournal: https://amzn.to/35onJCF Rise Up & Shine Journal: https://amzn.to/39mGAiA   Vielleicht hast du es schon in meinen Stories auf Instagram gesehen, dass ich momentan viel im Studio bin und für euch Masterclasses zu verschiedenen Themen für die Higher Self App aufnehme. Hast du sie schon entdeckt? Mit dem Premium Abo findest du in der App exklusive Masterclasses, die es nur in der App gibt. Darin gebe ich wertvollen Coaching Input mit Videos, Meditationen, Audios und mehr, der dich inspiriert und empowert. Vor wenigen Tagen haben wir die Podcast Masterclass veröffentlicht, in der du meine besten Tipps und eine konkrete Anleitung bekommst, um deinen Podcast zu starten und deine Botschaft in die Welt zu bringen! Hol dir die App jetzt kostenlos in allen App Stores: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Mein heutiger Interviewgast hat sein Leben ziemlich auf den Kopf gestellt, als er begann, sich mit seiner Ernährung zu befassen und vegan zu leben. Vielleicht kennst du Aljosha Muttardi schon von seinem erfolgreichen Youtube und Instagram Kanal Vegan ist Ungesund mit insgesamt über 320.000 Followern, den er zusammen mit seinem Freund Gordon betreibt. Das Sympathische an Aljosha und Gordon ist, dass sie mit sehr viel Humor und Leichtigkeit über ihre vegane Ernährung sprechen und es dadurch aus der manchmal doch auch dogmatischen Ecke rausholen.   Aljosha ist hauptberuflich Arzt und war früher überzeugter Fleischesser. Im Interview sprechen wir darüber, warum er sich für die pflanzliche Ernährung entschied, wie eine Ernährungsumstellung Spaß machen kann und warum vegan keinen Verzicht bedeutet. Es geht ihm vor allen Dingen auch darum, dass wir viele Möglichkeiten haben, Dinge auf der Welt positiv zu beeinflussen, auch wenn wir uns manchmal machtlos fühlen.    Dieses Interview ist so ein berührendes und ehrliches Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Aljosha erfährst du: ✨ wieso wir unsere Ernährung nicht dem Zufall überlassen sollten, ✨ was dir dabei hilft, deine Ernährung umzustellen, ✨ warum vegan keinen Verzicht bedeutet, ✨ wie wichtig es ist, das eigene Ego beiseite zu packen, Mitgefühl zu entwickeln und wieder ins Herz zu kommen, ✨ warum unsere Ernährung nicht nur einen Effekt auf uns selbst hat, sondern auf die gesamte Welt und ✨ warum es so wichtig ist, aufzustehen für die Themen, die dir am Herzen liegen.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Aljosha auch so berührt und vielleicht dazu inspiriert, deiner Ernährung mehr Aufmerksamkeit zu schenken.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Lebst du vielleicht bereits vegan oder vegetarisch? Wie kam es dazu und was hat dir bei der Umstellung geholfen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Weil es mir selbst so wichtig ist, aktiv zu werden, habe ich bereits im Juli 2020 eine Petition für die Beendigung des Tierleids in der landwirtschaftlichen Tierhaltung an das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft gerichtet. Es geht darum, dass die Haltung von Sauen in Kastenständen endlich beendet wird. Denn es geht hier um wundervolle, fühlende, intelligente Lebewesen und um ein System, das uns, unsere Umwelt und auch die Tiere nachweislich krank macht. Ich freue mich von Herzen, wenn du die Petition auch unterschreibst. Es haben bereits über 54.000 Menschen unterschrieben! Ich danke dir für deine Hilfe!   Links zur Folge: YouTube Vegan ist Ungesund Instagram Vegan ist Ungesund Kochbuch Vegan für Faule: https://amzn.to/2KVYjW2 Kochbuch Vegan Foodporn: https://amzn.to/38dHxKE   Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

In der ersten Podcastfolge 2021 möchte ich mit dir zusammen eine spirituellen Tune-In in das neue Jahr machen und eine Intention setzen, als Alternative zu klassischen Neujahresvorsätzen. Es ist so kraftvoll sich zu fragen, welches innere Wachstum nötig ist, um die Veränderungen im Außen zu erreichen, die ich mir wünsche. Denn alles beginnt in uns, das heißt, wenn du im neuen Jahr etwas verändern möchtest, darfst du auf der inneren Ebene anfangen.   Die neue Podcastfolge hilft dir dabei, dich innerlich auf das neue Jahr auszurichten und auf das, was du gerne erschaffen möchtest. Nimm dir dafür etwas Zeit, am besten auch etwas zum Schreiben, denn ich werde dir auch ein paar Fragen mitgeben, in die du einmal für dich reinfühlen kannst. Lass uns gemeinsam das Jahr kraftvoll beginnen!   Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge!   Dieser spirituelle Tune-In hilft dir dabei, ... ✨ dich bewusst auf das neue Jahr auszurichten, ✨ altes loszulassen und neues zu erschaffen, ✨ eine kraftvolle Intention zu setzen, ✨ zu erkennen, in welcher Energie du 2021 sein möchtest und ✨ dir das Selbstbild zu erschaffen, dass du dir wünschst.   Ich hoffe sehr, dass dir dieser spirituelle Tune-In dabei hilft, dich noch etwas mehr für das neue Jahr auszurichten und auch auf all das zu freuen, was kommt.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was ist dein neues Selbstbild von dir? Was darf gehen und was darf dafür kommen?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Und wenn dich du in diesem Jahr noch mehr mit deinem Higher Self verbinden und ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen möchtest, dann hol dir unbedingt meine App! Denn in der Higher Self App bekommst du jede Woche neue Inspirationen für deine spirituelle Fitness sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung. Dich erwarten über 40 Meditationen, Powertalks, EFT- und Coaching-Sessions, exklusive Masterclasses, Voice Nachrichten von mir, Affirmationen und vieles mehr. Hol sie dir jetzt kostenlos in allen App Stores und verbinde dich noch heute mit deinem Higher Self: https://higherselfapp.com/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Die letzte Podcastfolge in diesem Jahr ist da und dafür habe ich mir überlegt, dass ich endlich mal wieder eine Meditation mit euch teilen möchte. Diese Jahresabschluss-Meditation kann dir dabei helfen, dieses Jahr in Frieden abzuschließen und voller Freude und Klarheit in das neue Jahr zu starten. Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Vielleicht machst du diese Meditation auch direkt noch heute oder morgen, um das Jahr 2020 optimal zu beenden. Leg dir gerne für danach auch einen Zettel und Stift bereit, wenn du gerne für dich deine Erkenntnisse aufschreiben möchtest. Ich wünsche dir viel Freude dabei!    Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨ in dir anzukommen und deine Aufmerksamkeit in dein Herz zu bringen, ✨ eine positive innere Haltung einzunehmen, ✨ das Jahr in Frieden abzuschließen, ✨ eine kraftvolle Intention für das neue Jahr zu setzen und  ✨ dich auf alles zu freuen, was kommt.   Ich würde mich freuen, wenn wir gemeinsam Zeit mit dieser Meditation verbringen und hoffe, dass du dich danach ganz beseelt, glücklich und erfüllt fühlst, voller Vorfreude auf 2021.   Was hat sich durch die Meditation bei dir verändert? Was konntest du vielleicht loslassen? Und mit welcher Energie oder welcher Intention möchtest du gerne das neue Jahr gestalten?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Mit dieser wunderschönen Meditation verabschiede ich mich hier im Podcast für dieses Jahr und möchte Danke sagen! Danke für all die Zeit, die wir hier miteinander verbracht haben. Danke, dass du diesen Podcast hörst und unterstützt. Danke, dass du dir selbst erlaubst, zu wachsen und immer mehr zu dir selbst zu werden. Und danke, dass ich dich auf diesem Weg begleiten darf!   Und zum Schluss möchte ich dich noch auf ein großes Herzensprojekt aufmerksam machen. Kennst du schon die Higher Self App? Meine erste eigene App ist da und sie ist wie dein spirituelles Fitnessstudio, was du jederzeit und überall dabei haben kannst. Jede Woche erwarten dich neue Inspirationen für deine spirituelle Fitness sowie Tools & Techniken für deine persönliche Weiterentwicklung. Die App hilft dir dabei ein erfülltes, selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben zu führen. Hol sie dir jetzt kostenlos in allen App Stores und verbinde dich noch heute mit deinem Higher Self: https://higherselfapp.com/    So und nun freue ich mich auf alles, was in 2021 auf uns wartet. Lass es dir gut gehen, pass auf dich auf und rutsch gut ins neue Jahr!   Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Morgen ist Heiligabend und ich wünsche mir von Herzen für dich, dass du ein paar schöne Tage verbringen kannst, auch wenn in diesem Jahr alles anders ist und du das Fest vielleicht nicht mit deiner Familie verbringen kannst. Dieses Jahr stehen wir alle vor besonderen Herausforderungen. Die Weihnachtsfeiertage rufen vor allem in dieser Zeit bei vielen Menschen sehr viele verschiedene Emotionen hervor und das ist nicht immer einfach.   Deshalb liegt mir die heutige Podcastfolge besonders am Herzen! Mir ist es so wichtig, dass egal, ob du Weihnachten mit anderen Menschen verbringst oder ganz allein bist, dass du diese Tage genießen kannst. In der neuen Folge teile ich Tipps mit dir, wie du dich mit dir selbst verbinden kannst und diese Zeit für dich nutzen kannst, um gut für dich zu sorgen. Denn du hast es verdient, ein wunderschönes Weihnachtsfest zu erleben.   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der neuen Folge!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ wie du Weihnachten für die Verbindung zu dir selbst nutzen kannst, ✨ was die spirituelle Bedeutung von Weihnachten ist, ✨ wie du die Feiertage friedlich und liebevoll mit deiner Familie verbringen kannst, ✨ was du tun kannst, um Weihnachten zu genießen, wenn du allein bist und ✨ ein paar schöne Ideen, wie du die kommenden Tage ganz wundervoll gestalten kannst.   Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert und warm ums Herz sein lässt und das du danach voller Zuversicht in diese Weihnachtsfeiertage starten kannst.   Was war für dich die wertvollste Erkenntnis? Was hast du für Ideen, wie du es dir richtig schön machen kannst? Wie wirst du dir Weihnachtsfeiertage verbringen?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Morgen am Heiligabend, am 24.12. um 15 Uhr, werde ich auf Instagram @lauramalinaseiler live gehen und eine wunderschöne Weihnachtsmeditation anleiten. Sei dabei, wenn du Lust hast auf ein kleines Weihnachts-Tune-In. Ich freue mich riesig darauf, mich mit euch in Liebe zu verbinden! Und noch eine ganz wichtige Info: Bis zum 28.12.2020 kannst du dich noch für die Rise Up & Shine Uni® anmelden! Die Rise Up & Shine Uni ist mein intensivstes Online Coaching Programm, in dem du in 10 Wochen deine innere Welt völlig neu entdeckst, dich mit deiner inneren Kraft verbindest und lernst deine Energie zu lenken. Wenn du dir genau das wünschst und du gerne dabei sein möchtest, dann freue ich mich, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen! Du kannst dich nur noch bis zum 28. Dezember anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/   Links zur Folge: Weihnachtsmeditation Podcastfolge #233: https://lauraseiler.com/233-podcast-weihnachtsmeditation-verbinde-dich-mit-der-liebe-in-und-um-dich-herum/  #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/teamliebehigherselfon/   Nun wünsche ich dir frohe Weihnachten, fühl dich von Herzen umarmt! Es ist so schön, dass es dich gibt!   Rock on & Namasté Deine Laura ❤️ —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Ich kenne so viele Menschen, die große Träume und Leidenschaften haben, aber die sich nicht trauen diesem Ruf zu folgen und sich lieber für die Sicherheit entscheiden. Vielleicht geht es dir auch gerade so?   Wir alle haben Ängste und es ist einfacher sich für die Sicherheit zu entscheiden, doch erfüllend ist das meist nicht. Dein Herz und deine Seele wissen, was dein authentischer Lebensweg ist. Genau darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge mit Wilhelmine. Nach einem eher holprigen Lebensweg entschied sie sich vor 4 Jahren gegen die Sicherheit und für den Sprung ins Unbekannte. Heute ist Wilhelmine erfolgreiche Sängerin, Songwriter und Musikerin. Im Interview sprechen wir darüber, was ihr auf ihrem Weg geholfen hat. Ich wünsche dir viel Spaß dabei!   Im Gespräch mit Wilhelmine erfährst du: ✨ wie du mutig deinen Weg kannst, ✨ woran du erkennst, was du wirklich willst, ✨ warum die Reise zu dir selbst alles in deinem Leben verändern kann, ✨ welche Erfahrungen es sich lohnt zu reflektieren und zu heilen und ✨ was möglich ist, wenn du deinen authentischen Weg gehst.   Es ist ein wundervolles Interview und perfekt, um damit Pläne für das neue Jahr zu schmieden! Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Wilhelmine auch so inspiriert und empowert, dich auf die Reise zu dir selbst zu machen und dich selbst zu erforschen.  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was war deine wichtigste Erkenntnis? Welcher Glaubenssatz hält dich noch davon für dich loszugehen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Wenn du deine Wünsche und Ziele manifestieren, über dich hinauswachsen und in deine ganze Power kommen möchtest, lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die Rise Up & Shine Uni ist mein intensivstes Online Coaching Programm, in dem du in 10 Wochen deine innere Welt völlig neu entdeckst, dich mit deiner inneren Kraft verbindest und lernst deine Energie zu lenken. Über 25000 Menschen haben bereits an der RUSU teilgenommen. Du erhältst in der RUSU unter anderem über 50 Coaching-Videos, 11 Live Q&A Sessions mit mir und 4 Live Special Guest Sessions. Außerdem bekommst du ein wunderschönes Workbook mit über 300 Seiten, tiefgehende Meditationen, eine wundervolle Community an deiner Seite und noch so, so, so viel mehr, das dir hilft, einen neuen Zugang zu deinem Herzen und zu deiner Schöpferkraft zu bekommen und dir hilft dein inneres Kind zu heilen, zu vergeben, deine Manifestationskraft zu aktivieren und deine Energie neu einzusetzen.  Wenn du dir genau das wünschst und du gerne dabei sein möchtest, dann freue ich mich, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen! Du kannst dich jetzt noch bis zum 28. Dezember anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/    Links zu Wilhelmine: Website: https://wilhelminesmusik.de/ Instagram: https://www.instagram.com/wilhelminesmusik/    Rock on & Namasté Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Freunde der Sonne, in nur 11 Tagen ist Weihnachten und ich finde, es darf schon jetzt Überraschungen geben, oder? ;) Deshalb gibt es heute als kleine Überraschung eine zusätzliche und ganz besondere Podcastfolge!   Ende November habe ich mit tausenden von Menschen live ein super inspirierendes und transformierendes Online Training gegeben und wir haben so überwältigendes Feedback von den Teilnehmern bekommen. Es war auf jeder Ebene so besonders und hat mich tief berührt. Deshalb habe ich mich dazu entschieden, dass ich das Online Training gern mit euch hier als Podcast Special teilen möchte, damit es noch mehr Menschen erreichen kann.   Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich teile wertvollen Coaching Input mit dir und es gibt eine transformierende Meditation, um dich innerlich auf Fülle auszurichten und dein Herz zu öffnen.   Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!   In der Special Podcastfolge erfährst du... ✨ wie du deine innere Welt auf Liebe und Vertrauen ausrichten kannst, ✨ warum wir uns oft selbst in unserem eigenen Glück sabotieren, ✨ was die 3 blockierendsten Überzeugungen sind, ✨ wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst, ✨ wie du wieder in Verbindung mit deinem Herzen kommst und ✨ wie du Frieden mit deiner Vergangenheit schließen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Special Podcastfolge gefallen hat und du ganz viel für dich mitnehmen konntest.    Was war deine schönste Erkenntnis? Welche Veränderung in deiner inneren Welt kann sich jetzt in deiner äußeren Welt verändern?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Meine größte Vision ist es, dich dabei zu unterstützen, dein ganzes Potenzial zu entdecken und zu entfalten, was in dir steckt, damit du dir endlich das Leben erschaffst, das dich aus tiefstem Herzen erfüllt, dein eigenes Wunder. Ich möchte dir meine besten Tools an die Hand geben, damit du dein Licht scheinen lässt und emotional, mental und spirituell vollkommen in deine Kraft kommst!    Daher lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die Rise Up & Shine Uni ist mein intensivstes Online Coaching Programm, in dem du in 10 Wochen deine innere Welt völlig neu entdeckst, dich mit deiner inneren Kraft verbindest und lernst deine Energie zu lenken. Über 25000 Menschen haben bereits an der RUSU teilgenommen. Wenn du dir genau das wünschst und du gerne dabei sein möchtest, dann freue ich mich, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen! Du kannst dich jetzt noch bis zum 28. Dezember anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/   Fühl dich von Herzen umarmt!   Rock on & Namasté Deine Laura   —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute gibt es im Podcast eine neue Folge zum Thema Beziehungen, ein Thema bei dem ich besonders in diesem Jahr nochmal sehr viel lernen durfte. Wir leben alle in Beziehung, ob in einer Partnerschaft oder zu Freunden und Familie und natürlich auch zu uns selbst. Und vielleicht kennst du das auch, dass wir gerade in Beziehungen häufig an unsere Grenzen stoßen und immer wieder dieselben Muster auftauchen. Wir kommen da manchmal nicht so richtig aus unserer eigenen Haut und kreieren immer wieder dieselben Probleme. Weil das meistens komplett unbewusst abläuft, ist dann häufig der Andere schuld ;)    Ich finde, dass das Thema Beziehungen ein so riesiges und hilfreiches Lernfeld ist, um sich selbst besser zu verstehen und gleichzeitig auch den Weg zurück ins Herz zu finden, wenn wir zulassen, ehrlich hinzuschauen und zu heilen. In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, was die 5 häufigsten Fehler sind, die wir in Beziehungen machen und wie du sie auflösen kannst. Und ich teile Inspiration aus meinem eigenen Leben und auch aus den Erfahrungen heraus, die ich als Coach in den letzten Jahren sammeln durfte.   Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ warum Beziehungen so viele Möglichkeiten zum eigenen Wachstum im Leben bieten, ✨ welche 5 häufigsten Fehler wir in Beziehungen machen, ✨ was deine Beziehungen mit Heilung zu tun haben und ✨ wie du dich durch die Herausforderungen in deinen Beziehungen am meisten weiterentwickeln kannst.   Ich hoffe sehr, dass du viel aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst und beginnst, dich selbst mehr zu reflektieren und nach innen zu schauen.   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welcher dieser 5 Punkte könnte für dich in deinen Beziehungen den größten Shift bedeuten?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Wenn du deine Verbindung zu dir selbst vertiefen, alle deine Blockaden loslassen und in deine ganze Power kommen möchtest, lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die Rise Up & Shine Uni ist mein intensivstes Online Coaching Programm, in dem du in 10 Wochen deine innere Welt völlig neu entdeckst, dich mit deiner inneren Kraft verbindest und lernst deine Energie zu lenken. Wenn du dir genau das wünschst und du gerne dabei sein möchtest, dann freue ich mich, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen! Du kannst dich jetzt noch bis zum 28. Dezember anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/   Außerdem bin ich so happy, dass du dir jetzt endlich meine Higher Self App in allen App Stores kostenlos herunterladen kannst: https://higherselfapp.com/    Fühl dich von Herzen umarmt!   Rock on & Namasté Deine Laura   —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Ich freue mich riesig, heute ein neues Podcastinterview mit meinem guten Freund John Strelecky mit dir zu teilen! John hat Bücher wie “Das Café am Rande der Welt” und “The Big Five For Life” geschrieben. In seinem neuen Buch “Was ich gelernt habe: Erkenntnisse für ein glückliches Leben” teilt er neue Beobachtungen und Erkenntnisse aus seinem Leben. Gerade in den letzten Jahren hat er sich noch einmal intensiv mit sich selbst und vor allem dem Älterwerden beschäftigt und dabei immer wieder einen besonderen Ort aufgesucht.   Wir sprechen darüber, was dieser magische Ort ist, an dem wir alle Antworten bekommen und auch wie wir ihn finden. Es geht auch darum, was wir tun können, wenn wir mal eine nicht so gute Phase haben und wie wir dann durch die richtigen Fragen unsere Wahrnehmung verändern und ins Positive shiften können.   Ich wünsche dir viel Freude dabei!   Im Gespräch mit John Strelecky erfährst du: ✨ was unser Ort der Heilung ist, ✨ wie wir den kosmischen Algorithmus des Universums für uns nutzen können, ✨ wie wir die richtigen Fragen stellen und  ✨ wo wir Antworten finden.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit John Strelecky inspiriert und empowert herauszufinden, was dein magischer Ort ist und wie du dort voll in deine Schöpferkraft kommen kannst.⁣⁣⠀   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was ist dein magischer Ort?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Meine Higher Self App und damit der Selbstliebe-Adventskalender sind da! Seit wenigen Tagen kannst du dir meine eigene App in allen App Stores kostenlos herunterladen! In der App findest du auch den kostenlosen Selbstliebe-Adventskalender, in dem du täglich wunderschöne und inspirierende Impulse für mehr Selbstliebe per Sprachnachricht und viele weitere Überraschungen bekommst. Jeden Tag darfst du in der App ein neues Türchen öffnen und du bekommst von mir Tipps, um gut für dich und deine Seele zu sorgen und dein Herz wieder zu öffnen.  Jetzt kostenlos für iOS oder Android anmelden: https://higherselfapp.com/   Und falls du es noch nicht mitbekommen hast, die Rise Up & Shine Uni® hat ihre Tore wieder geöffnet und du kannst dich jetzt dafür anmelden! Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs, der in 4 Jahren bereits über 25.000 Menschen geholfen hat, durch persönliche Weiterentwicklung ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Bis Freitagabend (04.12.2020 um 23:59 Uhr) kannst du dich noch zum Early Bird Preis anmelden! Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/    Links zu John Strelecky: Buch “Was ich gelernt habe: Erkenntnisse für ein glückliches Leben”: Alle Infos zu John Strelecky findest du hier: https://www.johnstrelecky.com   Es ist so schön, dass es dich gibt! Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute gibt es wieder eine neue Podcastfolge aus der Reihe „Was würde Laura tun?“. Ihr habt mir wieder so viele tolle Fragen geschickt und ich habe mir einige spannende Fragen ausgesucht und beantworte sie in dieser Folge.   Es macht mir immer super viel Freude, eure Fragen zu lesen und zu beantworten, weil ich mich so noch mehr mit euch verbinden kann. In dieser Folge erwarten dich Antworten auf Fragen zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen, die euch gerade so beschäftigen. Ich glaube, dass die Themen, über die ich in dieser Folge spreche, dir vielleicht gerade jetzt dabei helfen können, dir und deinem Weg zu vertrauen und dich zu stärken.   Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören!   In dieser Q&A Podcastfolge beantworte ich Fragen wie zum Beispiel... ✨ Wie schaffe ich es mir und dem Leben wieder zu vertrauen? ✨ Wie gebe ich meinem Kind ein positives Mindset mit? ✨ Wie höre ich auf, mich mit anderen Menschen zu vergleichen? ✨ Wie traue ich mich Dinge zu wagen, die ungreifbar scheinen? ✨ und noch viele mehr … ;)    Ich hoffe sehr, dass dich die ein oder andere Antwort inspiriert und du viel für dich mitnehmen kannst.    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Haben dir die Antworten geholfen? Welche Frage hast du vielleicht, die ich beim nächsten Q&A Special beantworten soll?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Schick mir gerne auch deine Frage für die nächste Q&A Runde.   Seit gestern kannst du dich für die Rise Up & Shine Uni® 2021 anmelden! Wenn du dich bis heute Abend, 25.11.2020 um 23:59 Uhr, für die RUSU anmeldest, bekommst du noch den Stay Home and Grow Special Preis. Danach gilt der Early Bird Preis bis zum 4.12.2020 um 23:59 Uhr.    Melde dich jetzt für den kostenlosen Selbstliebe-Adventskalender an! Ab dem 01.12. erwarten dich dann in der Higher Self App täglich wunderschöne und inspirierende Impulse per Sprachnachricht für mehr Selbstliebe und viele weitere Überraschungen. Trage dich jetzt in die Warteliste ein: https://higherselfapp.com/   Meine “Innere Kraft Meditationen für Kinder” sind da! Mit diesen neun Meditationen möchte ich auch die Kleinsten von uns dabei unterstützen, ihre innere Welt zu stärken und sich von Ängsten und Sorgen zu befreien. “Innere Kraft Meditationen für Kinder” findest du auf Spotify, iTunes, Apple Music, Deezer und YouTube Music. Und um noch mehr für die Kinder auf dieser Welt zu tun, spenden wir den gesamten Gewinn an  PxP Embassy e.V., der sich u.a. für Kinder, die auf der Flucht vor Gewalt und extremer Armut sind, einsetzt.   Links zur Folge: Rise Up & Shine Uni® 2021: http://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni-2021/ Higher Self App: https://higherselfapp.com/ “Innere Kraft Meditationen für Kinder”: https://lnk.to/innere-kraft  Buch “Schön, dass es dich gibt”: https://amzn.to/399Bw2z   Fühl dich von Herzen umarmt!   Rock on & Namasté! Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute wartet ein wundervolles Interview auf dich, dass dich sowas von empowern wird! Und zwar mit niemand anderem als Glennon Doyle! Glennon ist Bestsellerautorin, renommierte Aktivistin sowie Gründerin von Together Rising, einer von Frauen geführten gemeinnützigen Organisation. Ihre Bücher werden u.a. auch von Oprah Winfrey, Elizabeth Gilbert und Reese Witherspoon gefeiert.   Wir sprechen über ihren #1 New York Times Bestseller “Ungezähmt” und darüber, was es bedeutet heutzutage eine Frau zu sein. In diesem Interview erzählt Glennon, was möglich ist, wenn wir Frauen anfangen, uns selbst zu vertrauen und unseren Herzensweg zu gehen und dabei aufhören, immer nur die Erwartungen anderer zu erfüllen.   Dieses Interview ist so ein ehrliches, tiefes und inspirierendes Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei!   Im Interview mit Glennon Doyle erfährst du: ✨ welche zwei Sprachen wir im Leben lernen, ✨ wie wir Konditionierungen erkennen können, ✨ was es bedeutet, sein wahres Ich zu leben, ✨ wie wir uns selbst mehr vertrauen können und  ✨ warum es auch für die eigenen Kinder wichtig ist, dass wir unseren Herzensweg gehen.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Glennon Doyle auch so inspiriert wie mich und dass du ganz viel für dich mitnehmen kannst.   Was war deine wichtigste Erkenntnis? Wie kannst du dich selbst mehr ehren und anerkennen? Welche Seite an dir traust du dich noch nicht zu leben?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Zum Schluss habe ich noch wundervolle Neuigkeiten:   Am 24.11.2020 um 19 Uhr gebe ich ein kostenloses Online-Training! Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst.    Ich erzähle dir:  ✨ wie du deine inneren blockierenden Glaubenssätze aufdeckst und ✨ wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst.    Melde dich jetzt direkt an: https://bit.ly/35YxFlQ Wenn du nicht live dabei sein kannst, melde dich trotzdem an und ich schicke dir die Aufzeichnung zu.    Dieses Jahr wird es wieder einen Adventskalender zum Thema Selbstliebe geben! Das Besondere: Er ist Teil meiner eigenen Higher Self App!!! Ab dem 01.12. erwarten dich in der App kostenlosen täglich wunderschöne und inspirierende Impulse per Sprachnachricht für mehr Selbstliebe und viele weitere Überraschungen. Trage dich jetzt in die Warteliste ein: https://higherselfapp.com/   Seit wenigen Tagen gibt es meine “Innere Kraft Meditationen für Kinder”. Mit diesen neun Meditationen möchte ich auch die Kleinsten von uns dabei unterstützen, ihre innere Welt zu stärken und sich von Ängsten und Sorgen zu befreien. Du findest sie auf Spotify, iTunes, Apple Music, Deezer und YouTube Music: https://lnk.to/innere-kraft    Links zu Glennon Doyle: Buch: https://amzn.to/3pc5EzT  Instagram: https://www.instagram.com/glennondoyle/    Rock on & Namasté! Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Ich möchte dich in dieser verrückten Zeit so gut es geht supporten und dir Mut machen. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind.    Deswegen gibt es heute eine neue Podcastfolge, die dir dabei hilft, in deine Kraft zu kommen, mental und emotional gesund zu bleiben und dich nicht verrückt machen zu lassen.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge unterstützt. Viel Freude beim Anhören!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨  wie du diese Zeit für dich nutzen kannst, ✨  worauf du dich jetzt am besten konzentrieren kannst, um in deiner Kraft zu bleiben und wovon du eher Abstand nehmen solltest, ✨  wie du in deine Kraft kommen kannst und ✨  wie du im Vertrauen und im Glauben an dich selbst bleiben kannst, selbst wenn alles um dich herum gerade verrückt spielt.   Am Ende der Folge wartet eine wunderschöne und kraftvolle Visualisierungsübung auf dich.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttut und dich dabei unterstützt, in deine Kraft zu kommen. Teile diese Folge sehr gerne mit deinen liebsten Menschen, umso noch mehr Menschen darin zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen.     Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wie kannst du diese Zeit für dich nutzen? Wie sieht die Zukunft aus, die du visualisieren möchtest?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Ich möchte noch etwas ganz Besonderes mit dir teilen: Es wird dieses Jahr wieder einen Adventskalender zum Thema Selbstliebe geben! Das Besondere daran ist, dass es ihn in diesem Jahr in meiner eigenen App geben wird!!! Ich bin schon so aufgeregt, die Higher Self App mit dir zu teilen.    Ab dem 01.12. erwarten dich im kostenlosen Selbstliebe-Adventskalender in der App täglich wunderschöne und inspirierende Impulse per Sprachnachricht für mehr Selbstliebe und viele weitere Überraschungen. Trage dich jetzt in die Warteliste ein: https://higherselfapp.com/   Die zweite super tolle Info ist: Am 24.11.2020 um 19 Uhr gebe ich ein kostenloses Online-Training! Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst.    Ich erzähle dir:  ✨  wie du deine inneren blockierenden Glaubenssätze aufdeckst und ✨  wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst.    Im Webinar teile ich wertvollen Coaching Input mit dir und wir machen gemeinsam eine transformierende Meditation, um dich innerlich auf Fülle auszurichten und dein Herz zu öffnen. Melde dich jetzt direkt an: https://bit.ly/35YxFlQ Wenn du nicht live dabei sein kannst, melde dich trotzdem gerne an, denn ich schicke dir dann die Aufzeichnung zu.    Links zur Folge: Selbstliebe-Adventskalender in meiner App: https://higherselfapp.com/ Kostenloses Online Training am 24.11.: https://bit.ly/35YxFlQ    Fühl dich von Herzen umarmt! Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Yeah! Es gibt eine neue Podcastfolge für dich und dein Herz. Es geht darum, dir selbst zu erlauben, zu heilen. Denn solange wir nicht anerkennen, dass wir auf die ein oder andere Weise verletzt sind und Schmerz in uns tragen, sucht sich unser Schmerz immer wieder Wege, um sich dir zu zeigen, damit er endlich geheilt wird.    Für mich ist eins der wichtigsten Dinge, warum wir hier sind, dass wir selbst heilen dürfen und uns damit selbst erlauben dürfen, all den Schmerz, den wir in uns tragen, zu integrieren. Das größte Geschenk, wenn wir uns dafür öffnen, ist, dass hinter all dem Schmerz unsere größte Freiheit liegt.   Wenn du noch Angst davor hast, zu fühlen, wie es dir wirklich geht, genauer hinzuschauen, und deine Verletzungen, deinen Schmerz anzuerkennen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich wünsche dir viel Freude dabei!   In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨ was Heilung für mich bedeutet, ✨ warum du dein Herz nicht beschützen brauchst, ✨ wie du Heilung in dein Leben integrieren kannst, ✨ was es für unterschiedliche Wege gibt zu heilen,  ✨ warum es so wichtig ist, dich selbst zu heilen und ✨ wieso du deinen Schmerz zulassen darfst.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge guttun wird und dir das Gefühl gibt, dass es in Ordnung ist, den eigenen Schmerz zu fühlen.    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was wäre in deinem Leben anders, wenn du dir erlaubst deinen Schmerz anzuerkennen und zu heilen?    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Ich habe noch eine wunderschöne Neuigkeit: Am 24.11.2020 um 19 Uhr gebe ich seit langem mal wieder ein kostenloses Online-Training! Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst.    Ich erzähle dir:  ✨ wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und ✨ wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst.    Im Webinar teile ich wertvollen Coaching Input mit dir und wir machen gemeinsam eine transformierende Meditation, um dich innerlich auf Fülle auszurichten und dein Herz zu öffnen. Hier kannst du dich anmelden. Ich würde mich unendlich freuen, wenn du dabei bist und wir gemeinsam mit tausenden von Menschen in Liebe zusammenkommen und uns mit unserer eigenen Kraft verbinden.   Und dann, Freunde der Sonne, bin ich schon so, so, so aufgeregt, denn: Ab Ende November kannst du dich auch wieder für die Rise Up & Shine Uni® anmelden!!! Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 10-wöchiger Coaching-Onlinekurs, der in den letzten 5 Jahren bereits über 25.000 Menschen dabei geholfen hat, ihren Weg der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung zu gehen und sich ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen. Es wird unfassbar werden! Alle Infos dazu bekommst du in meinem kostenlosen Online Training am 24.11. von mir.   Links zur Folge: Mein kostenloses Online Training am 24.11. “Die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die fast alle haben und wie du sie auflösen kannst”: https://lauraseiler.com/online-training-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen-2020/   Fühl dich von Herzen umarmt! Deine Laura —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute habe ich ein spannendes und magisches Thema für dich im Podcast, denn ich hatte die wundervolle Luisa C. Hartmann bei mir im Interview. Luisa ist Diplom Psychologin und Astrologin und hat, wie ich finde, die Gabe, Astrologie so rüberzubringen, dass es wirklich jeden in den Bann zieht. Ich durfte selbst schon mit ihr arbeiten und mir von ihr mein Geburtshoroskop erklären lassen.    Luisa hat ursprünglich Psychologie studiert und fing dann an, sich durch eine persönliche Krise mehr mit sich und dann auch mit den Sternen zu beschäftigen. Im Interview sprechen wir darüber, was Astrologie genau ist und was die Sternenkonstellationen zum Zeitpunkt unserer Geburt, alles über uns verraten. Es ist so spannend, wie wir mithilfe der Astrologie häufig Teile in uns erkennen können, die wir vorher nicht gesehen haben und die sich dann als unsere Seelenaufgabe entpuppen.   Ich wünsche dir viel Freude mit diesem magischen Interview!   Im Interview mit Luisa C. Hartmann erfährst du: ✨ was Astrologie genau ist, ✨ wie wir unsere Seelenaufgabe durch die Astrologie herausfinden können, ✨ was wir alles in unserem Geburtshoroskop erkennen können, ✨  inwiefern unser Schicksal durch die Sterne festgeschrieben ist und ✨ was uns die Sterne über Geschehnisse in der Welt verraten können.   Ich könnte stundenlang neben Luisa sitzen und ihr zuhören und ich hoffe sehr, dass es dir genauso geht und dass dich die Folge mit Luisa C. Hartmann inspiriert zu schauen, wo du vielleicht Anteile in dir noch nicht lebst und wie du deine Einzigartigkeit feiern kannst.    Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Hast du dich schon mal mit deinem Horoskop beschäftigt? Oder welche Erfahrungen hast du schon mit Astrologie?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Wir haben in diesem Jahr so viele neue Projekte, mit denen wir dich überraschen möchten. Ich bin so aufgeregt und freue mich so sehr, dass seit wenigen Tagen mein I AM-Kartenset erhältlich ist. Es ist richtig toll geworden!   Das I AM-Kartenset begleitet dich mit 52 stärkenden Inspirationen und Tipps für jeden Tag, damit du deinen eigenen authentischen Weg gehen, in deine Schöpferkraft kommen und dein Geschenk für die Welt entdecken kannst.   Links zu Luisa C. Hartmann: Website: https://inlovewiththestars.de/  Instagram: https://www.instagram.com/luisacarla.hartmann/  Online Kurs: https://inlovewiththestars.de/onlinekurs/    Rock on & Namasté! Deine Laura Bestell dir hier die neue Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein #1 Spiegelbestseller Buch „Schön, dass es dich gibt!" hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ —  LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute gibt es eine neue powervolle Podcastfolge mit meinem guten Freund und Mindset-Coach Christian Bischoff. Christian kommt ursprünglich aus dem Profi-Sport und ist heute sehr erfolgreicher Persönlichkeits- und Mentaltrainer und vor allem bekannt durch sein Erfolgs-Seminar “Die Kunst dein Ding zu machen”. Vor wenigen Wochen hat er sein neues Buch “Bewusstheit” veröffentlicht, was direkt Spiegel Bestseller wurde.   Wir sprechen darüber, wie er sich selbst in den letzten drei Jahren nochmal unglaublich weiterentwickelt hat und darüber, was Bewusstheit, der Titel seines neuen Buches, für ihn bedeutet. Christian spricht darüber, wie sich der Wert von Glück, Reichtum und Wohlstand immer mehr verändern und teilt seine Tipps, wie man es schafft positiv zu bleiben und seine Energie hochzuhalten, wenn im Außen so viel Negatives passiert.    Es ist ein unglaublich positives und empowerndes Interview. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören!   Im Gespräch mit Christian Bischoff erfährst du: ✨ was Bewusstheit genau bedeutet und was der Unterschied zu Bewusstsein ist, ✨ die 3 Schritte, die notwendig sind, wenn du dein Traumleben leben möchtest, ✨ wie du positiv bleiben kannst, auch wenn alles im Außen negativ scheint, ✨ warum Dankbarkeit so wichtig ist für das Erreichen deiner Ziele und ✨ was wir aus traumatischen Erfahrungen lernen können.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Christian Bischoff inspiriert und dir hilft, positiver mit den Themen im Außen umzugehen und dein Licht scheinen zu lassen.   Was war die wichtigste Erkenntnis, die du für dich mitnehmen konntest? Und was kannst du heute für mehr Frieden in deiner inneren Welt tun?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zu Christian Bischoff:  Website: https://www.christian-bischoff.com/  Das neue Buch “BEWUSSTHEIT”: https://amzn.to/34VXO46 Podcast “DIE KUNST, DEIN DING ZU  MACHEN”: https://www.christian-bischoff.com/podcast    Morgen erscheint die nun schon fünfte Ausgabe meines I AM Magazins - Das Magazin für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Die neue Ausgabe von I AM steht unter dem Motto “I am me! Stärke dein Selbstbewusstsein”. Nutze das Magazin, um dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden und anzuerkennen, dass du eine starke, intelligente und powervolle Frau bist. Denn es gibt keine wertvollere Freundschaft, als die, die du zu dir selbst aufbaust.    Es ist so schön, dass es dich gibt! Deine Laura — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Welche Frage bewegt dich gerade? Freunde der Sonne, seit langer Zeit gibt es heute mal wieder eine neue Podcastfolge aus der Reihe „Podcast Q&A – Du fragst, ich antworte“! Ich beantworte 13 spannenden Lebensfragen von euch, die ihr mir auf Instagram geschickt habt. Außerdem freue ich mich unendlich, ganz besondere Neuigkeiten mit dir zu teilen und ich gebe dir ein kleines Update, was bei mir gerade so los ist und welche Projekte in den kommenden Monaten anstehen.   Dich erwarten Antworten auf Fragen zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen und ich gebe dir Coaching Input, aber auch Buchtipps mit auf den Weg, um dich zu empowern, mehr auf dein Herz zu hören und deinem authentischen Lebensweg zu folgen.   Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! ✨   In dieser Q&A Podcastfolge beantworte ich Fragen wie zum Beispiel... ✨ Wie gründe ich mein eigenes Business? ✨ Wie schaffe ich eine gesunde Balance zwischen Privatleben und Arbeit? ✨ Womit kann ich Geld verdienen? ✨ Wie fange ich neu an, wenn ich alles im Leben verloren habe? ✨ Wie gehe ich mit Wut auf eine Krankheit um? ✨ ...und einige mehr.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge und die ein oder andere Antwort inspiriert hat und du viel für dich mitnehmen konntest.    Was war deine wertvollste Erkenntnis? Haben dir die Antworten geholfen? Gefällt dir das Format? Welche Frage bewegt dich gerade?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Schick mir gerne auch deine Frage für die nächste Q&A Runde.   Ich möchte an dieser Stelle noch Danke sagen für – Freunde, haltet euch fest – über 8.700 5-Sterne-Bewertungen auf iTunes für den Podcast. Es berührt mich so, wie sehr ihr diesen Podcast liebt und hört und unterstützt und teilt. Das macht mich so glücklich und bedeutet mir wirklich die Welt! DANKE, DANKE, DANKE!!!   Nächste Woche, am 22.10.2020 erscheint die nun schon 5. Ausgabe meines I AM Magazins. Dich erwartet wieder ein komplettes Magazin voller Inspiration und Liebe, diesmal mit dem Titelthema: “I am me! Stärke dein Selbstbewusstsein”. Mehr Infos dazu findest du hier.   Links zur Folge: Warteliste für die Rise Up & Shine Uni® 2021 Online Shop Rock on & Namasté® Buchtipp: “Die vier Versprechen” https://amzn.to/3iVzlAJ Buchtipp: “Krankheit als Symbol” https://amzn.to/2GWI7kO Buchtipp: “Du bist das Placebo” https://amzn.to/3lCx2o1 Buchtipp: “Gesundheit für Körper und Seele” https://amzn.to/3do15gj Podcastfolge #244 Podcast: Soul Update – Meditation   Fühl dich von Herzen umarmt! Deine Laura — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Lebst du authentisch, mutig und mit offenem Herzen? Heute gibt es eine Podcastfolge mit einer wundervollen Frau, die ich nun schon das zweite Mal im Podcast interviewen durfte: Dana Schwandt. Dana ist Speakerin, Podcasterin, Autorin und Ayurveda-Expertin und führt zusammen mit ihrem Mann ihr eigenes Unternehmen Ichgold. Nachdem Dana erst als Yogalehrerin startete und sich dann zur Ayurveda-Expertin entwickelte, folgte dieses Jahr eine Neuausrichtung. Heute umfasst ihre Arbeit verschiedene Themen rund um ein erfüllendes Leben, wofür wir hier sind, Gesundheit, Partnerschaft und Ayurveda. Wir sprechen über Verbundenheit und echte Nähe in Beziehungen, denn das sehen wir beide als Voraussetzungen für ein erfülltes Leben an. Es ist so inspirierend, wie Dana davon erzählt, wie wir lernen können echte Nähe zu erschaffen, die Unterschiede zwischen Männern und Frauen zu feiern und auch wie wir lernen können, uns verletzlich zu zeigen und dem Partner zu öffnen. In ihrem neuen Buch “Made for more” schreibt sie genau darüber und auch wie wir unser wahres Potenzial entschlüsseln und so Lebensfreude und Erfüllung im Leben finden. Es ist ein super inspirierendes Interview, aus dem ich auch für mich viel mitnehmen konnte und ich wünsche dir viel Spaß damit! Im Interview mit Dana Schwandt erfährst du: ✨warum es so wichtig ist, zu verstehen, wie unser Verstand funktioniert, ✨was es heißt, im Frieden zu sein mit allem, was ist, ✨wieso wir unsere Schwächen genauso anerkennen sollten wie unsere Stärken, ✨was wir tun können, um echte Nähe in einer Beziehung zu erschaffen und ✨wie wir lernen können, Männer und Frauen für das wertzuschätzen, was und wie sie  Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Dana Schwandt auch so inspiriert und empowert, dein Herz noch mehr zu öffnen und dich als den Menschen anzuerkennen, der du bist. Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Welche war deine wichtigste Erkenntnis? Was sind deine Herausforderung, wenn es darum geht echte Nähe zuzulassen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zu Dana Schwandt: Website: https://ichgold.de/  Buch: “Made for more” https://amzn.to/3n4PerS Podcast: “Da ist Gold drin” https://ichgold.de/podcasts/  Rock on & Namasté Deine Laura Trage dich hier in die Warteliste von der RUSU21 ein:  https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-and-shine-uni-2021/ Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Was brauchst du gerade wirklich? Vielleicht kennst du das auch, dass du dir vornimmst mehr auf dich zu achten, aber verfällst dann doch wieder in dieselben alten Routinen, von denen du eigentlich weißt, dass sie dir nicht gut tun.  Kommt dir einer dieser Punkte bekannt vor?  Bis spät in die Nacht Netflix zu schauen anstatt früh schlafen zu gehen?  Doch schnell zwischen Tür und Angel ein Müsli essen, anstatt in Ruhe zu frühstücken?  In dem Job zu bleiben, der dir vielleicht Anerkennung von Außen bringt, von dem du aber weißt, dass er dir nicht gut tut? …    Super, dann geht’s dir wie mir :) Und deswegen gibt’s heute genau zu dem Thema eine neue Podcastfolge. Die Folge ist von mir für dich und diesmal auch ein bisschen für mich selbst. So oft wissen wir, was eigentlich gut für uns wäre, tun es aber nicht. Warum ist das so? Genau darüber spreche ich in dieser Folge und auch darüber, was du tun kannst, um besser auf dich selbst zu achten, dich mehr zu ehren und liebevoller mit dir selbst zu sein. Ich teile mit dir, warum die Arbeit an unserem Selbstwert so wichtig ist und wieso Vergebung ein wichtiger Schlüssel für einen liebevollen Umgang mit dir selbst ist. Ich wünsche dir ganz viel Freude damit! In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨warum es im Leben so wichtig ist, gesund zu sein, ✨wie du besser auf dich selbst achten kannst, ✨was dein Verhalten mit deinem Selbstwert zu tun hat, ✨wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst und ✨was wir kommunizieren, wenn wir uns selbst nicht achten.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und einlädt, dich selbst wieder mehr zu achten, liebevoller mit dir selbst zu sein und dir wirklich Raum für dich zu nehmen. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wie geht es dir mit dem Thema? Was hilft dir dabei, gut auf dich selbst achtzugeben?  Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Wenn du gerne tiefer in das Thema Stärkung des eigenen Selbstwertes einsteigen möchtest, alle Blockaden loslassen und in deine ganze Power kommen möchtest, lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die RUSU startet wieder im Januar 2021 und du kannst dich jetzt schon auf die Warteliste eintragen. Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Hörst du auf deine innere Stimme? Ich bin so happy und dankbar, heute diese inspirierende und wichtige Podcastfolge mit dir zu teilen! Letzte Woche durfte ich den wunderbaren Jörg Hoppe interviewen. Jörg war bis vor wenigen Jahren ein sehr erfolgreicher Medienunternehmer und Fernsehproduzent. Er produzierte viele bekannte und ausgezeichnete TV-Formate im deutschen Fernsehen, bis er im Dezember 2016 die Diagnose Krebs bekam. Die Ärzte gaben Jörg nur eine 50%ige Chance auf Heilung, sodass er selbst fast aufgegeben hätte. Wir sprechen darüber, wie Jörg lernte, mit der Diagnose umzugehen, wie ihn sein Umfeld ermutigt hat, zu kämpfen und darüber, dass er erst durch den Austausch mit anderen Menschen erkannt hat, dass er nicht allein ist mit seiner Krankheit.  Durch seinen langen Heilungsweg, der auch mit Rückschlägen verbunden war, hat Jörg viel über den Krebs gelernt und lässt heute all diese Erfahrungen in seine Arbeit einfließen. Jörg hat die YES! APP ins Leben gerufen, eine Art Tinder für Krebspatienten, wie er selbst gern sagt. Diese wundervolle App hilft Menschen, die selber von Krebs betroffen sind, entweder als Patient oder auch Angehöriger, sich miteinander zu connecten. Es ist so wichtig, dass wir offen und ehrlich über Themen wie Krebs sprechen und über die Herausforderungen, die entstehen, wenn jemand eine solche Diagnose erhält. Das Interview mit Jörg war so inspirierend, denn für mich ist sein Weg eine absolute Heldenreise. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem Interview! Im Gespräch mit Jörg Hoppe erfährst du: ✨wie du mit schwierigen Herausforderungen wie z.B. einer Krankheit umgehen kannst, ✨warum es so wichtig ist, in sich hineinzuhören und sich selbst zu spüren, ✨welches Mindset auf dem Heilungsweg helfen kann, ✨was du aus Krisen lernen kannst und ✨wie du dich selbst in schwierigen Zeiten neu erfinden kannst. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Jörg Hoppe auch so inspiriert und dir Mut macht, dir selbst zu vertrauen und immer wieder in dich selbst hineinzuhören.  Teile diese Folge gern mit Menschen, für die das wichtig sein könnte. Denn mir liegt es sehr am Herzen, dass wir so viele Menschen wie möglich damit erreichen. Betroffene sollen erfahren, dass sie nicht allein sind und dass es Unterstützung gibt. Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was möchtest du daraus vielleicht an andere weitergeben? Welches Geschenk hast du schon in einer Krise für dich finden dürfen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Am Wochenende vom 26. bis 27.09.20 findet die Yes!Con statt. Die erste digitale Krebs Convention ist kostenlos und ein Wochenende unter Mutmachern, mit 100 prominenten Teilnehmern, Ärzten und Experten, Krebsaktivisten und Betroffenen in 22 spannenden Panels. Links zur Folge: App: www.yeswecan-cer.org Convention: www.yescon.org   Instagram: https://www.instagram.com/yeswecan_cer/  Facebook: https://www.facebook.com/yeswecancer  Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Freunde der Sonne, es ist mal wieder Zeit für einen PowerTalk! Deshalb gibt es heute als kleine Überraschung eine  zusätzliche Podcastfolge. Ich hatte so sehr den inneren Ruf, einen PowerTalk mit dir zu teilen, der dir dabei hilft, positiv und voller Vorfreude in den Tag zu starten. In diesem PowerTalk geht es darum, dass du jeden Tag neu wählen kannst, wer du sein willst und wie du deinen Tag gestalten möchtest. Lass die Vergangenheit los, denn es ist egal, was gestern oder vor 3 Jahren war. Stell dir jeden neuen Tag vor wie eine weiße Leinwand, die darauf wartet, von dir bemalt zu werden. Wähle die Farben, das Muster, das Motiv - ganz wie du es dir wünschst! Du bist der/die Schöpfer*in deines Lebens und kannst jeden Tag neue Entscheidungen treffen.  Nimm dir diese 6 Minuten am besten direkt am Morgen, bevor du in deinen Tag startest, um dich mit positiven Gedanken aufzuladen und dich bewusst für einen wundervollen neuen Tag zu entscheiden. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!   Dieser PowerTalk hilft dir dabei, ... ✨dich mit positiver Energie für den Tag aufzuladen, ✨dich als Schöpfer*in deines Lebens anzuerkennen, ✨deinen Tag so zu gestalten, wie du es dir wünschst und ✨dich auf das zu fokussieren, was für dich wirklich wichtig ist.   Ich hoffe, dass dir dieser PowerTalk guttut und dir dabei hilft, positiv und voller Schöpferkraft in den Tag zu starten. Wie war der PowerTalk für dich? Was wirst du heute erschaffen? Was wird auf deiner Leinwand zu sehen sein? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Ich freu mich so sehr, heute ein absolutes Interview Highlight mit dir teilen zu können: Jay Shetty war bei mir zu Gast! Nachdem Jay für 3 Jahre als Mönch gelebt hat, wurde er zu einem der erfolgreichsten Social Media Influencer, dessen Vision es ist, uralte spirituelle Weisheiten viral gehen zu lassen und Menschen zu inspirieren, ihre eigene Spiritualität zu entdecken. Mittlerweile folgen ihm über 26 Millionen Menschen auf Facebook, über 6 Millionen auf Instagram und seine inspirierenden Videos auf Youtube wurden über 7 Milliarden mal angesehen. Er war sogar schon zu Gast bei Oprah und Ellen DeGeneres. Jay hat gerade sein erstes Buch “Das Think Like a Monk-Prinzip” veröffentlicht, das direkt ein No. 1 Bestseller in UK, USA, Indien und Australien geworden ist.  Geboren und aufgewachsen in London, hat Jay bis zu seinem 18. Lebensjahr den eher klassischen Weg des Erwachsenwerdens verfolgt. Er war aber schon immer super fasziniert von Menschen, die ihren eigenen Weg gegangen sind und die Dinge anders gemacht haben als andere. Ein Vortrag von einem Mönch war dann der Wendepunkt in Jays Leben. Er war so berührt davon, wie glücklich und erfüllt dieser Mönch war und wie er seine Bestimmung lebte. Jay entschied sich, mehr vom Leben der Mönche zu lernen und verbrachte so selbst einige Jahre als Mönch in Indien und Europa.  Jay und ich sprechen über sein neues Buch „Das Think Like A Monk Prinzip“ und darüber, was wir von Mönchen lernen können, um genauso glücklich, erfüllt und voller Freude zu leben. Es geht um die eigene Berufung und wie wir herausfinden können, welcher Weg unser Herzensweg ist. Ich bin immer noch sehr inspiriert davon, wie Jay über Spiritualität spricht und was für ihn die drei Schlüssel sind, um seine Bestimmung zu leben und der Welt zu dienen. Dieses Interview ist so ein wunderschönes, tiefes und inspirierendes Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei! Im Gespräch mit Jay Shetty erfährst du... ✨was wir von Mönchen lernen können, ✨wie ein spirituelles Mindset dein Leben verändert, ✨welche 3 Schlüssel notwendig sind, um deine Berufung zu finden, ✨wie Spiritualität im Alltag gelebt werden kann, ✨was du tun kannst, wenn dein Partner, deine Familie oder dein Umfeld deinen spirituellen Weg nicht versteht oder sogar verurteilt und ✨warum Leidenschaft allein nicht ausreicht, um die eigene Bestimmung zu leben. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Jay Shetty auch so inspiriert und empowert, dich auf deinen eigenen Weg zu begeben, zu lernen und zu wachsen und dabei nicht aufzugeben. Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Lebst du deine Bestimmung? Womit kannst du der Welt dienen? Oder was blockiert dich noch, dem Ruf deines Herzens zu folgen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zur Folge: Buch: Das Think Like a Monk-Prinzip Webseite Instagram: @jayshetty Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!" Bestell dir hier mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden. — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Hast du auch manchmal Tage, an denen dich deine Emotionen überwältigen? Es ist so schön, dass wir heute wieder gemeinsam Zeit im Podcast verbringen! Ich werde so oft gefragt: Laura, wie schaffst du es eigentlich, immer so gute Laune zu haben? Die Wahrheit ist, dass ich auch manchmal Tage habe, an denen ich mich von meinen negativen Gefühlen überwältigt fühle und gar nicht weiß, wohin damit. Ich habe lange gebraucht in meinem Leben auch das anzunehmen und zu akzeptieren, dass nicht jeden Tag Sonnenschein ist. Genau darum geht es in der neuen Podcastfolge. Es ist wichtig, zu erkennen, dass wir im Leben die ganze Palette der Gefühle haben und das ist gut so, das gehört zu unserem Menschsein dazu. Unsere Gefühle betreffen uns alle. Deshalb spreche ich in der heutigen Podcastfolge darüber, wie du mit negativen Emotionen wie Wut, Angst, Traurigkeit oder Eifersucht umgehen und sie in etwas transformieren kannst, das dir hilft. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören! In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨warum wir Gefühle häufig verdrängen, ✨wie du mit deinen Gefühlen arbeiten kannst, ✨wieso Gefühle Botschafter für dich sind, ✨wie Gefühle dich heilen können und  ✨was meine 4 Schritte sind, um negative Emotionen loszulassen.   Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und dass du viel für dich daraus mitnehmen konntest. Welche Erkenntnis nimmst du für dich mit? Wie bist du bisher mit negativen Gefühlen umgegangen?  Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Freunde der Sonne, wir sind zurück aus der Podcast-Sommerpause und starten gleich mit einem empowernden Interview!   Ich hatte die inspirierende Powerfrau Joy Denalane zu Gast und ich bin so happy, die Folge jetzt mit dir zu teilen. Joy ist Soul- und R&B-Sängerin, die schon seit über 20 Jahren im Musikbusiness ist und u.a. durch die Band Freundeskreis und Songs wie “Mit dir”, “Alles leuchtet” oder “I Believe” bekannt ist.   Joy und ich sprechen vor allen Dingen über Selbstliebe und Selbstverwirklichung. Wir reisen dafür u.a. in ihre Kindheit und sie erzählt, was sie schon von klein auf von ihren Eltern dafür mitbekommen hat und wie sie es wiederum ihren Kindern weitergibt. Wir reden darüber, warum es wichtig ist, dass wir uns immer wieder mit uns selbst verbinden und fragen, was wir eigentlich möchten, besonders bei der Schnelllebigkeit und dem Konsum unserer Zeit. Außerdem geht es um Joys neues Album und die Bedeutung des Titels “Let Yourself Be Loved”.   Es ist toll, zu sehen, wie Joy mit ganzer Power und Liebe ihren Weg geht und damit Frauen inspiriert, es auch zu tun. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!   Im Gespräch mit Joy Denalane erfährst du: wo wahres Glück wirklich herkommt, wie du gut mit den Meinungen und Erwartungen von außen umgehen kannst, was du aus Momenten des Alleinseins für uns mitnehmen kannst, wie du negative Energien in etwas Körperliches und Künstlerisches umwandeln kannst und wie du deine Selbstliebe und Selbstverwirklichung stärken kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Joy Denalane auch so inspiriert und empowert, den Blick mal wieder von außen nach innen zu wenden und dich zu fragen, welches Leben du wirklich leben möchtest.   Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Wie möchtest du dich selbst verwirklichen? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und inspirieren.   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zur Folge: Instagram: https://www.instagram.com/joydenalane/?hl=de Let Yourself Be Loved Album: https://www.joydenalane.com/de/   Rock on & Namasté Deine Laura   Bestell dir hier die vierte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Es ist so schön, dass wir heute wieder im Podcast Zeit miteinander verbringen. Dieses Mal gibt es eine wunderschöne Gehmeditation! Diese Gehmeditation verbindet dich mit deiner Selbstliebe, deinem Herzen und deiner absoluten Power! Geh dafür am besten raus in die Natur, mach deine Kopfhörer rein und höre dir diese Meditation beim Spazieren an. Durch die Bewegung werden die Worte ganz anders bei dir ankommen und ich verspreche dir, du wirst nach dieser Meditation mit neuer, positiver Energie aufgeladen sein und dich mit dir selbst verbunden fühlen. Mit dieser wunderschönen Meditation verabschiede ich mich hier im Podcast in eine Sommerpause. Mein Team und ich nehmen uns im August eine kleine Auszeit. Damit du in diesen Wochen trotzdem ganz viel Liebe und Inspiration bekommst, haben wir schon viel für dich vorbereitet. Wir teilen jede Woche mit dir Best-of-Podcastfolgen zu bestimmten Themen. Folge mir dafür einfach auf Instagram @lauramalinaseiler oder Facebook, abonniere meinen Newsletter oder schau jeden Mittwoch auf meiner Website vorbei. Danke, dass du diesen Podcast hörst und unterstützt. Danke, dass du dir selbst erlaubst, zu wachsen und immer mehr zu dir selbst zu werden. Und danke, dass ich dich auf diesem Weg begleiten darf! Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨ dich mit der Natur und dem Kosmos zu verbinden, ✨ ein tiefes Mitgefühl für dich selbst zu spüren, ✨ alles loszulassen, was du nicht mehr brauchst, ✨ dich mit neuer, positiver Energie aufzuladen und ✨ mit Liebe und Leichtigkeit durch dein Leben zu gehen. Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat und dass du dich immer wieder mit diesem wunderschönen Gefühl in dir selbst verbinden kannst. Welche Intention hast du dir für die Gehmeditation gesetzt? Wie möchtest du von nun an durch dein Leben gehen? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir den Zugang zu allen Aufzeichnungen des TeamLiebe Wohnzimmer Events: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. ** Ich bin so dankbar, diese inspirierende und wichtige Podcastfolge mit dir zu teilen! Ich hatte im Mai die Möglichkeit, die wundervolle Cristina Mittermeier zu interviewen. Cristina ist Fotografin für National Geographic und Earth und Mitgründerin der Organisation SeaLegacy. Ihr Herzenswunsch ist es, mehr Bewusstsein für die Lage der Ozeane und Tiere zu schaffen und Menschen zum Handeln zu bewegen. Cristina und ich sprechen über ihre Reise, warum es sich lohnt, dranzubleiben und nicht aufzugeben, wie die Situation in den Meeren ist, welche Vision Cristina für die Ozeane, Tiere und für die Erde hat und was jede*r von uns tun kann, um einen Unterschied auf der Welt zu machen. Ich bin so dankbar, dass es Menschen gibt wie Cristina, die uns zeigen, was aktuell passiert, die täglich rausgehen und die Hoffnung nicht verlieren und die von der Vision angetrieben werden, eine Zukunft mit einer gesunden Erde zu erschaffen. Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge! Im Gespräch mit Cristina Mittermeier erfährst du: ✨warum es so wichtig ist, nicht die Augen zu verschließen, sondern wirklich hinzuschauen, was momentan auf der Welt passiert, ✨was du tun kannst, wenn du mal keine Hoffnung mehr hast, ✨welche kleinen, täglichen Entscheidungen einen Unterschied machen und ✨warum jede*r Einzelne von uns die Power hat, die Welt zu verbessern. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Cristina Mittermeier auch so inspiriert und empowert, mehr Bewusstsein zu schaffen und wirklich für eine gesunde, nachhaltige Welt loszugehen. Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Für wen möchtest du diese Welt verändern und wie gehst du dafür jetzt los? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du tiefer in deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung eintauchen möchtest, dann lade ich dich von Herzen zum TeamLiebe Wohnzimmer Event ein! Das TeamLiebe Wohnzimmer Event findet komplett online vom 25.-26.07.2020 statt. Es wartet ein wunderschönes, inspirierendes Programm auf dich, damit du dich wieder mehr mit dir selbst verbinden und deinen Spirit anheben kannst. Es wird kraftvolle Meditationen, inspirierende Vorträge, kreative Workshops, Yoga und empowernde Workouts, coole Mitmach-Aktionen und exklusive Live Übungen und Q&As mit mir geben – und all das kommt zu dir in dein Wohnzimmer. Alle Infos und die Anmeldung dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Links zur Folge: Meine Petition gegen Tierleid bei change.org: http://chng.it/mJB2Q8nk9h Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge happy, holy & confident® Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute gibt es im Podcast ein Thema, das ich von Herzen liebe und das mein Leben komplett verändert hat, als ich es im Kern wirklich verstanden habe. Deswegen möchte ich mit dir in dieser Podcastfolge darüber reden und ich hoffe so sehr, dass es für dich ein Eye-Opener ist. Es geht um das Manifestieren und um Manifestationsblockaden! Wenn wir unsere Manifestationskraft bewusst anwenden, wird das Leben so viel einfacher und es fängt an, noch mehr Spaß zu machen. Statt das Gefühl zu haben, wir wären dem Leben irgendwie ausgeliefert, kommen wir vollkommen in unser Potenzial und in unser Schöpfersein. Wir alle haben aber auf die eine oder andere Weise Blockaden beim Manifestieren. Auch bei mir kommen sie immer mal wieder vor, aber wenn ich mit ihnen arbeite und sie auflöse, gehe ich wieder in den Fluss und die Dinge werden leichter. Alles ist so viel schöner, wenn wir im Einklang mit unserer eigenen und der universellen Energie sind. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören und Manifestieren! In dieser Podcastfolge erfährst du… ✨warum wir Manifestationsblockaden haben und wie du sie auflöst, ✨wie du mit mehr Klarheit und Power durch dein Leben gehen kannst, ✨was die 3 wichtigsten Chakren für deinen Manifestationsprozess sind und wie du das Wissen darüber nutzen kannst, ✨warum deine inneren Überzeugungen die Ergebnisse in deinem Leben beeinflussen, ✨wie du kraftvolle Entscheidungen treffen kannst und ✨wie du deine Schöpferkraft wieder aktivierst und im Einklang mit der universellen Energie dein Leben erschaffst. Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und empowert, um dir jetzt die schönsten Wünsche zu manifestieren. Welche Erkenntnis nimmst du für dich mit? Was wirst du dir jetzt manifestieren? Für das Universum ist keiner deiner Wünsche zu groß, also go for it! Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.   Wenn du außerdem noch mehr über das Manifestieren erfahren möchtest, komm super gerne ins Higher Self Home! Hier haben wir im Juli den Fokus des Monats “Ich entfalte meine Manifestationskraft”. Ich unterstütze dich hier mit einem Coaching Workbook und einer powervolle Meditation und wir treffen uns zu einer Live Session und einem Live Q&A. Außerdem hast du Zugriff auf über 20 weitere wundervolle Themen, wie zu Beispiel Beziehung & Liebe, Money Mindset,Business & Spiritualität, die 7 geistigen Gesetze des Universums, Urvertrauen, ins Umsetzen kommen. Hier erfährst du mehr über meinen monatlichen Mitgliederbereich: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Die Higher Self Homies und ich freuen uns auf dich! Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Es ist so schön, dass wir wieder im Podcast Zeit miteinander verbringen, heute mit einem meiner absoluten Herzensthemen: Vergebung. Es geht darum, welche drei Missverständnisse es häufig bei Vergebung gibt, die viele Menschen davon abhalten, Vorwürfe loszulassen und wieder frei zu sein. Vergebung ist etwas so Wertvolles! Für mich war und ist es einer der größten Game Changer, zu vergeben, und wenn ich dir nur ein Tool für dein Leben mitgeben könnte, dann wäre es die Vergebung. Denn der größte Reichtum, den wir in unserem Leben haben können, ist Frieden in uns selbst. Wenn wir wahrhaftig vergeben, kommen wir wieder in Kontakt mit unserer eigenen Wahrheit, unserem Mitgefühl, unserer Liebe und mit unserem inneren Frieden. Ich hoffe, dass du dir viel aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst und wünsche dir viel Freude beim Anhören. In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨was Vergebung eigentlich genau ist und worum es dabei wirklich geht, ✨was passiert, wenn wir an Vorwürfen und Schuldzuweisungen festhalten, ✨wie du deine emotionale, mentale und spirituelle Freiheit zurückbekommst, ✨was du brauchst, um zu vergeben und in deine Power zu kommen und ✨wie Vergebung dir dabei hilft, dein Leben in Freude, Fülle und Frieden zu erschaffen. Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und empowert. Welches Missverständnis hattest du vielleicht beim Thema Vergebung und welche Erkenntnis nimmst du dir jetzt für dich mit? Du hast es verdient, glücklich zu sein! Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Rock on & Namasté Deine Laura   Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute gibt es eine besondere Folge im Podcast, denn für mich geht es heute zurück nach Deutschland, nachdem ich die letzten fünf Monate hier im wunderschönen Hawaii verbracht habe. Weil ich mich so sehr mit Maui und dem hawaiianischen Spirit verbunden fühle, möchte ich diese Folge Hawaii widmen und habe eine Folge für dich aufgenommen über all das, was ich hier in den letzten Monaten lernen durfte. Deswegen teile ich mit dir die 7 spirituellen hawaiianischen Prinzipien. Diese Prinzipien sind wie ein Kompass für mich geworden, weil sie mir helfen, mich zu fragen, ob das, was ich gerade mache, im Einklang ist mit dem, wer ich eigentlich sein möchte und wonach ich leben will. Ich hoffe, dass du ganz viel Inspiration aus dieser Folge für dich mitnehmen kannst und wünsche dir viel Spaß beim Anhören! In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨warum wir alle in unserer eigenen Realität leben, ✨wie du in deine wahre Power und in dein volles Potenzial kommen kannst, ✨warum es so wichtig ist, wohin du deine Aufmerksamkeit richtest, ✨wie du wieder im Einklang mit deiner schöpferischen Kraft erschaffen kannst und ✨was dir dabei hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen, statt die leichten. Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und empowert. Welches der 7 Prinzipien hat dich am meisten berührt und wie möchtest du es mehr in dein Leben integrieren? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.   Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Ich freue mich so sehr, dass ich heute einen wundervollen Interviewgast mit dir im Podcast teilen darf: Felix Jaehn! Felix ist ein internationaler DJ, der super jung mit seinem Hit “Cheerleader (Felix Jaehn Remix)” extrem erfolgreich geworden ist und der in seinem größten Erfolg auch eine tiefe Sinnkrise erlebt hat. Zum Glück hat er einen Weg aus dieser Krise gefunden und kann heute eine ganz neue Geschichte darüber schreiben, wie man als Musiker mit so großem Erfolg umgehen kann. Felix und ich sprechen darüber, wie die ersten Jahre seiner Musikkarriere für ihn waren, warum er angefangen hat zu meditieren, wie das sein Leben verändert hat und wohin ihn seine spirituelle Reise schon so geführt hat. Es geht außerdem um Hypnose, seine Zeit im Kloster, das Outing seiner Bisexualität und wann Felix so richtig glücklich ist. Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei! Im Gespräch mit Felix Jaehn erfährst du: ✨wie es wirklich ist, wenn man das erreicht hat, was man so lange wollte, ✨warum Ruhm und Erfolg nicht unbedingt erfüllend sind, ✨wie du den Weg aus einer tiefen Sinnkrise herausfindest, ✨welchen Einfluss Meditation auf dein Leben haben kann, ✨wie du den Mut finden kannst, deine Wahrheit zu leben und ✨was tatsächlich wichtig ist, um sich ein glückliches, erfülltes Leben zu erschaffen. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Felix Jaehn auch so inspiriert und dich empowert, herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht und dann dieses Glück auch zu leben. Was nimmst du dir aus dieser Folge für dich mit? Was war deine wichtigste Erkenntnis? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du tiefer in deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung eintauchen möchtest, dann lade ich dich von Herzen zum TeamLiebe Wohnzimmer Event ein! Das TeamLiebe Wohnzimmer Event findet komplett online vom 25.-26.07.2020 statt. Es wartet ein wunderschönes, inspirierendes Programm auf dich, damit du dich wieder mehr mit dir selbst verbinden und deinen Spirit anheben kannst. Es wird kraftvolle Meditationen, inspirierende Vorträge, kreative Workshops, Yoga und empowernde Workouts, coole Mitmach-Aktionen und exklusive Live Übungen und Q&As mit mir geben – und all das kommt zu dir in dein Wohnzimmer. Alle Infos und die Anmeldung dazu findest du hier. Links zur Felix: Instagram: https://www.instagram.com/felixjaehn/?hl=en Close Your Eyes (Spotify): https://spoti.fi/2NkEKEi Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Heute gibt es eine Podcastfolge mit einem wundervollen Menschen, den ich vor fünf Jahren bei meiner Arbeit als Musikmanagerin kennengelernt habe und der mir immer im Herzen geblieben ist: MoTrip! Es ist beeindruckend zu sehen, welchen Weg Mo gegangen ist und auch mit welcher powervollen Verletzlichkeit er sein Leben lebt. Wir sprechen über ganz viele wundervolle Themen, zum Beispiel darüber, wie Mo es geschafft hat, sein Leben zu verändern, wie er mit seiner Angst umgeht, welche Entscheidung er aus tiefstem Herzen bereut und was er aus dieser Erfahrung für sich mitgenommen hat, wie er sich selbst vergeben hat, warum seine Familie so wichtig für ihn ist und wie er den Weg des Lebens sieht. Es ist ein sehr tiefes, bewegendes Gespräch und ich wünsche dir viel Freude beim Anhören! Im Gespräch mit MoTrip erfährst du: ✨warum unser Herz so viel weiser ist als der Kopf, ✨was dir dabei hilft, nicht vor deiner Angst wegzurennen, ✨warum es so wichtig ist, sich selbst zu vergeben und ✨wie du den nächsten Schritt gehst und du dein Strahlen leben kannst. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit MoTrip auch so inspiriert und empowert. Welchen Schritt möchtest du heute noch gehen? Was war deine wichtigste Erkenntnis? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zu MoTrip: Alben (Spotify): Elemente: https://open.spotify.com/album/7gvZHusAcXmbThX4t5eGrB Embryo: https://open.spotify.com/album/5uCrpY4W0C3bDe818JeOWM Webseite: https://www.motrip.de/ Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

In der neuen Podcastfolge teile ich eine ganz wundervolle Methode mit dir, die ich selbst jeden Tag für mich nutze und die dir hilft, deine eigene spirituelle Verbindung zu vertiefen bzw. deine spirituelle Verbindung kennenzulernen. Denn meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich dafür zu begeistern, ihren eigenen Spirit zu leben und in Kontakt zu kommen mit dieser Kraft, die in jedem Einzelnen von uns ist. Diese Methode ist super simpel und unterstützt dich darin, dir selbst wirklich zuzuhören und deine eigenen Antworten zu finden. Ich gehe mit dir die 3 Schritte dieser Methode durch und leite sie dann auch in einer Meditation für dich an. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Podcastfolge! In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨warum du deine Antworten nicht im Außen, sondern immer im Innen findest, ✨wie du dich mit deiner inneren Weisheit connecten kannst, ✨warum es so wichtig ist, zwischendurch Pausen zu machen, ✨wie du kraftvolle Entscheidungen auf deinem authentischen Weg treffen kannst und ✨wie du in einen entspannten Flow mit dir und dem Leben kommen kannst. Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut und dass sie dich inspiriert und empowert. Welche Antwort hast du bekommen? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du tiefer in deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung eintauchen möchtest, dann lade ich dich von Herzen zum TeamLiebe Wohnzimmer Event ein! Das TeamLiebe Wohnzimmer Event findet komplett online vom 25.-26.07.2020 statt. Es wartet ein wunderschönes, inspirierendes Programm auf dich, damit du dich wieder mehr mit dir selbst verbinden und deinen Spirit anheben kannst. Es wird kraftvolle Meditationen, inspirierende Vorträge, kreative Workshops, Yoga und empowernde Workouts, coole Mitmach-Aktionen und exklusive Live Übungen und Q&As mit mir geben – und all das kommt zu dir in dein Wohnzimmer. Alle Infos und die Anmeldung dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Wusstest du, wie stark dein Darm deine Psyche beeinflusst? In der neuen Podcastfolge habe ich einen sehr interessanten, inspirierenden Menschen im Podcastinterview, nämlich Dr. Prof. Gregor Hasler! Dr. Prof. Gregor Hasler ist Psychiater, Psychotherapeut, Neurowissenschaftler und Autor und spricht mit uns über den Darm. Ich bin sehr dankbar, dass er sich die Zeit genommen hat und sein Wissen mit uns teilt. Gregor und ich reden darüber, wie er zum Thema Darm gekommen ist, welche Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche, Darm und Gehirn bestehen und wie unsere Ernährung unser Leben beeinflusst. Es geht außerdem um Darmreinigung und Fasten, Hunger, unser Immunsystem und andere interessante Tipps rund um den Darm und unsere psychische Gesundheit. Es ist ein super spannendes Interview, aus dem ich mir auch viel für mich mitnehmen konnte und ich wünsche dir viel Spaß damit! Im Gespräch mit Gregor Hasler erfährst du: ✨welche Verbindung zwischen Darm und Gehirn besteht, ✨wie dein Darm und deine Ernährung deine Psyche beeinflussen, ✨wie du die Beziehung zu deinem Darm verbessern kannst, ✨was der erste Schritt ist, wenn du dich achtsamer ernähren möchtest, ✨wie du dein Immunsystem stärken kannst, ✨warum Ernährung etwas sehr Individuelles ist und ✨wie du deine Ernährung umstellen kannst, um mehr Energie und Freude zu haben. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Gregor Hasler auch inspiriert hat, dich mehr mit deinem Darm und deiner Ernährung zu beschäftigen und dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest. Was war deine größte Erkenntnis? Welche Zusammenhänge zwischen deinem Essen und deiner Stimmung konntest du vielleicht bisher schon beobachten? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zu Gregor Hasler: Webseite: https://gregorhasler.ch Gregor's Bücher: Die Darm-Hirn-Connection: https://amzn.to/303LkXh Resilienz: Der Wir-Faktor: https://amzn.to/2U2LVEW Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Für mich hat sich in meinem Business und in meinem Leben so viel verändert, als ich angefangen habe, mich mit meinem Money Mindset auseinanderzusetzen, vom Kopf mehr in mein Herz gegangen bin und als ich verstanden habe, dass man Gutes tun darf und gleichzeitig damit finanziell erfolgreich sein darf. Denn umso erfolgreicher wir sind und umso mehr finanzielle Ressourcen da sind, desto leichter können wir unsere Botschaft in die Welt bringen. In der neuen Podcastfolge teile ich eine wunderschöne, transformierende Meditation mit dir zu diesem Thema. In dieser Meditation geht es darum, dass du für dich herausfindest, woher deine blockierenden Überzeugungen über Geld kommen, dass du sie auflöst und neue, powervolle Überzeugungen für dich integrierst. So kannst du dir ein Money Mindset kreieren, das dir hilft, mit mehr Leichtigkeit monetäre Fülle in deinem Leben zu manifestieren. Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude dabei! Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨zu erkennen, wie Spiritualität und Geld zusammenhängen, ✨dich von blockierenden Überzeugungen über Geld zu befreien, ✨neue, powervolle Überzeugungen zu integrieren und ✨dich positiv für Geld auszurichten und Fülle in deinem Leben zu manifestieren. Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat, dass du viel für dich mitnehmen konntest und dass du jetzt in Leichtigkeit mehr Fülle in deinem Leben manifestierst. Welche Gedanken hast du zum Thema Spiritualität und Geld? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder  auf YouTube als Untertitel. Ich habe immer noch ein riesengroßes Grinsen im Gesicht, wenn ich an mein Interview mit Elizabeth Gilbert zurückdenke, das ich vor ein paar Tagen hatte, und ich bin so voller Freude und Dankbarkeit, es heute im Podcast mit dir zu teilen! Elizabeth Gilbert ist eine super inspirierende Frau und eine meiner Vorbilder! Ich liebe ihre Bücher und die Art, wie sie Spiritualität und Kreativität sieht. Vor allen Dingen hat es mich persönlich sehr inspiriert, mit wie viel Mitgefühl und Freundlichkeit sie sich selbst und der Welt begegnet. Wir sprechen über ihre eigene spirituelle Reise, wie sie mit Ängsten umgeht, was sie über Veränderungen denkt und wie sie große Entscheidungen trifft. Elizabeth erzählt von den Wendepunkten in ihrem Leben, welche Erkenntnisse sie daraus für sich mitgenommen hat und auch, wann sie in ihren Beziehungen wusste, dass es Zeit ist, zu gehen. Für mich ist es eines der tiefsten, berührendsten und inspirierendsten Interviews aus dem ganzen Podcast und ich wünsche dir viel Freude mit dieser besonderen Folge! Im Gespräch mit Elizabeth Gilbert erfährst du: ✨wie du schwierige Entscheidungen treffen kannst, ✨wann du herausfindest, ob du etwas ändern solltest, ✨was der wichtigste Satz für jede Frau ist, ✨woher du weißt, wann es Zeit ist, zu gehen, ✨wie du deine Ideen verwirklichen kannst, ✨wie du mit Ängsten und Rückschlägen umgehen kannst und ✨warum es so wichtig ist, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und dabei immer mitfühlend mit sich selbst zu sein. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Elizabeth Gilbert auch so gut gefallen hat wie mir und dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest. Was war deine größte Erkenntnis? Wie kannst du dich selbst mehr zur Priorität machen und mitfühlender mit dir sein? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Bücher von Elizabeth Gilbert: Eat, Pray, Love: https://amzn.to/2TlDLaj Big Magic: https://amzn.to/2TnCLTb City of girls: https://amzn.to/2XpC7px Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt dein Ticket für das TeamLiebe Wohnzimmer Event: https://lauraseiler.com/teamliebe-wohnzimmer-event-2020/ Sei bei der #TeamLiebeVideoChallenge dabei: https://lauraseiler.com/teamliebe-video-challenge/ Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Es ist so schön, dass wir wieder gemeinsam Zeit im Podcast verbringen! In der heutigen Folge teile ich 7 wunderschöne Mantras mit dir, die ich selbst sehr gerne benutze und die dir in dieser herausfordernden Zeit helfen, den Glauben an dich und die Welt zu stärken und in deine Kraft zu kommen. Diese Mantras unterstützen dich dabei, dich mit deinem inneren Frieden zu verbinden, deine Heilkraft zu stärken, Altes loszulassen und Neues zu beginnen. Wenn ich dir diese Mantras vorstelle, spüre gerne in dich rein, welches dich am meisten berührt und bei welchem du das Gefühl hast, dass es das Mantra ist, das dir gerade am meisten Kraft schenkt. In meinem Blogartikel zu dieser Folge findest du alle Mantras auch noch einmal aufgeschrieben und mit ihrer jeweiligen Bedeutung. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Podcastfolge! In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨was ein Mantra ist, ✨welche Magie in Mantras steckt, ✨wann und wie du ein Mantra für dich nutzen kannst und ✨welche Mantras dir in dieser aktuellen Zeit helfen können. Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut und dass sie dich in dieser herausfordernden Zeit inspiriert und empowert. Was ist dein Lieblingsmantra aus dieser Folge? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du noch mehr in das Thema eintauchen möchtest, dann höre dir gerne auch diese Folge an: # 144 5 kraftvolle Mantras, die dich stärken und dich mit deinem Higher Self verbinden Links zur Folge: Podcastfolgen: - # 144 Podcast: 5 kraftvolle Mantras, die dich stärken und dich mit deinem Higher Self verbinden: https://bit.ly/2WLJGX2 - #203 Podcast: Warum wir bedingungslose Liebe nur in uns selbst finden können – Interview Special mit Krishna Das: https://bit.ly/2SWAxdh Blogartikel: - #30DaysOfStrongSpirit – Wie du dein Herzensprojekt umsetzt https://bit.ly/3dDeWyb - Wie du während einer Krise im Vertrauen bleibst (mit TOOL BOX)https://lauraseiler.com/wie-du-wahrend-einer-krise-im-vertrauen-bleibst/ Bücher: - Mantras von Christine Stecher https://amzn.to/3dxoVVG - Mantras im Kundalini Yoga https://amzn.to/3dxoVVG Rock on & Namasté Deine Laura

Herzlichen Glückwunsch an all die wundervollen Mamas dieser Welt! Danke, dass es euch gibt! Um euch gebührend zu feiern, habe ich euch einen PowerTalk extra für Mamas aufgenommen, den du dir heute als Podcast Special anhören kannst. Es ist ein wunderschöner PowerTalk, der dich wieder mit deiner weiblichen Energie auflädt und dein Mamasein feiert. Diese Folge liegt mir unglaublich am Herzen und ich widme sie all den wundervollen Müttern. Nimm dir diese 5 Minuten, um dich selbst als Mama zu feiern. Schicke diese Folge auch gerne an deine Mama, um ihr Danke zu sagen, oder teile sie mit deinen Freundinnen, die Mamas sind und auf die du unendlich stolz bist. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören. Dieser PowerTalk hilft dir dabei, ... ✨dich mit deiner weiblichen Energie aufzuladen, ✨dich als Schöpferin des Lebens anzuerkennen, ✨dich mit der Liebe und der Kraft in dir zu verbinden und ✨dich als Mama zu feiern! Ich hoffe, dass dir dieser PowerTalk gut getan hat und du nun mit neuer Energie deine Liebe in die Welt bringst. Danke, dass es dich gibt! Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Um uns Mamas noch mehr zu empowern, habe ich mir zum Muttertag etwas Besonderes einfallen lassen: Du kannst eine persönliche 1:1 Coaching Session mit mir gewinnen! Alle Infos dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/253-special-zum-muttertag-powertalk-fur-mamas Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

**Triggerwarnung: Die folgende Podcastfolge thematisiert sexuellen Missbrauch und Menschenhandel, die belastend und retraumatisierend wirken können.** ** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. ** Eins der schönsten und bewegendsten Interviews, das ich für den Podcast geführt habe, ist das Gespräch mit AnnaLynne McCord. AnnaLynne ist eine amerikanische Schauspielerin, Aktivistin und Präsidentin der Organisation Together1Heart, die sich gegen Menschenhandel einsetzt. Als sich AnnaLynne das erste Mal mit Themen wie Missbrauch und Menschenhandel auseinandersetzte, merkte sie, dass sie sich nicht nur um die Mädchen vor Ort kümmerte, sondern vor allen Dingen auch um ihr eigenes verletztes inneres Kind. Wir sprechen darüber, wie AnnaLynnes Kindheit war, warum oft hinter unseren größten Träumen unsere tiefsten Verletzungen liegen und wie wir die Welt verändern können, wenn jeder sein inneres Kind heilt. Denn AnnaLynne ist davon überzeugt: “Liebe das Kind in dir und du wirst die Welt verändern.” AnnaLynne erzählt ihre Geschichte so ehrlich und berührend und ich hoffe, dass du dir viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse daraus mitnehmen kannst. Im Gespräch mit AnnaLynne McCord erfährst du: ✨warum die Heilung von deinem inneren Kind so elementar ist, ✨was häufig wirklich hinter unseren Zielen steckt und was nicht, ✨warum es so wichtig ist, dass wir alle unsere Emotionen fühlen und wie du achtsamer mit ihnen umgehen kannst, ✨wie du dich mit deinem zukünftigen Ich verbindest, um dir ein erfülltes Leben zu erschaffen. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit AnnaLynne auch inspiriert hat, dich mit deinem inneren Kind zu verbinden und es zu heilen, damit die Welt insgesamt zu einem liebevolleren Ort wird! Was möchtest du deinem inneren Kind gerne sagen? Was war die wichtigste Erkenntnis, die du dir mitgenommen hast? Hast du noch Fragen zu diesem Thema? Lass uns gerne in der Community austauschen und gemeinsam inspirieren und motivieren! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zu AnnaLynne together1heart: https://together1heart.org thelovestorm: http://thelovestorm.com/index.html Instagram: https://www.instagram.com/theannalynnemccord Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Melde dich zur Rise Up & Shine Uni 2020 an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Freunde der Sonne, heute gibt es eine wundervolle Podcastfolge, in der es darum geht, was Spiritualität eigentlich ist. Und weil Spiritualität etwas so Einzigartiges ist, geht es vor allen Dingen um deine ganz persönliche Spiritualität. Für mich war es lange Zeit schwierig zu sagen, was Spiritualität im Allgemeinen und für mich genau ist, wie ich sie lebe und wann man eigentlich spirituell ist. Ich glaube, dass das Fragen sind, die jetzt sehr aktuell sind, weil wir in einer Krise sind und spüren, dass wir etwas brauchen, an dem wir uns festhalten können. Denn wenn im Außen alles wegbricht und sich verändert, was bleibt dann? Was bleibt, bist du. Was bleibt, ist deine innere Welt, dein Herz, deine Gedanken, deine Art und Weise, wie du mit den Dingen umgehst, deine innere Perspektive, dein Glaube. Deswegen teile ich mit dir in dieser Folge meine persönlichen Gedanken über Spiritualität, ich erzähle dir eine meiner absoluten Lieblingsgeschichten und wir machen gemeinsam eine Übung, die eine Reise in deine innere Welt und zu deiner Spiritualität ist. Egal, ob du dich schon länger mit Spiritualität beschäftigst oder gerade erst damit anfängst, es ist so schön, dass du dich dafür öffnest und wir gemeinsam in dieses Thema eintauchen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Forschen und Entdecken deiner Spiritualität. In dieser Podcastfolge erfährst du... ✨was Spiritualität bedeuten kann und warum jeder in gewisser Weise spirituell ist, ✨warum es so essentiell ist, dass du dich mit deiner inneren Welt beschäftigst, ✨was du machen kannst, um deiner Spiritualität näher zu kommen und ✨wie du mehr und mehr in Verbindung gehst mit der unendlichen Seele und der Liebe in dir. Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut, dass du wertvolle Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dass sie dich inspiriert, dir zu erlauben, deine Spiritualität zum Ausdruck zu bringen und zu feiern. Was bedeutet Spiritualität für dich und wie lebst du deine Spiritualität? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Wenn du mehr in dieses Thema einsteigen möchtest, dann komm gerne ins Higher Self Home. Das Higher Self Home ist dein spirituelles Zuhause für persönliche Weiterentwicklung! Es ist mein online Mitgliederbereich, der dir hilft, deine persönliche und spirituelle Praxis in den Alltag zu integrieren. Jeden Monat widmen wir uns mit einer Live Training Session, einem Live Q&A, geleiteten Meditationen, gezielten Coaching-Übungen, Affirmationen und ganz viel Inspiration einem Fokus-Thema. Das Fokus-Thema im April ist Strong Spirit und im Mai Scham & Verletzlichkeit. Du hast außerdem Zugriff auf alle vorhergehenden Monate und Themen, zum Beispiel Business & Spiritualität, Money Mindset, Selbstwert, Urvertrauen, Veränderungen meistern oder Liebe & Beziehung. Alle Infos und die Anmeldung zum Higher Self Home findest du hier: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Die Higher Self Homies und ich freuen uns auf dich! Auf meiner Website www.lauraseiler.com findest du auch noch ganz viel Material zu diesem Thema, zum Beispiel kostenlose Online-Trainings mit Coaching Übungen und kraftvollen Meditationen. Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Melde dich zur Rise Up & Shine Uni 2020 an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. ** Als ich vor einigen Wochen in LA war, habe ich den großartigen Poetry Slammer und Songwriter IN-Q getroffen und für den Podcast interviewt. IN-Q schreibt u.a. Songs mit Selena Gomez und Miley Cyrus, die mehrmals Platin gewonnen haben und für den Grammy nominiert waren. IN-Q ist National Poetry Slam-Champion, seine Videos erreichen regelmäßig weltweit Millionen Menschen und er war außerdem auf Oprah's SuperSoul 100 Liste. In seinem neuen Buch “Inquire Within” geht es darum, wie wir Schmerz in Wachstum transformieren können. Es war mir eine große Ehre und ich freue mich so sehr, diese Folge heute mit dir zu teilen! In unserem Gespräch erzählt IN-Q, dass er seine Gedichte und Texte vor allem als Erinnerung an sich selbst schreibt, um täglich mehr und mehr zur besten Version von sich zu werden und sein bestes Leben zu leben. Wir reden darüber, wie schwer es manchmal ist, sich in Ruhe hinzusetzen und sich selbst zuzuhören, aber auch, warum das so wichtig ist und wie IN-Q es schafft, sich durch seine Kunst persönlich und spirituell weiterzuentwickeln. Es ist eine unglaublich inspirierende und empowernde Folge, denn IN-Q hat auch mehrere seiner Poems für uns vorgetragen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! Im Gespräch mit IN-Q erfährst du: ✨ warum in der Leere so viel Fülle für uns ist, ✨ wie du in der Kunst Heilung und Liebe finden kannst, ✨ wie du deine innere Welt zum Ausdruck bringen kannst, ✨ was eine Möglichkeit ist, Spiritualität zu sehen und zu leben und ✨ wie dir deine innere Stimme dabei hilft, die beste Version von dir zu leben. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit IN-Q gefallen hat und dass du jetzt auch ganz inspiriert und empowered bist, dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Was war deine größte Erkenntnis? Was hörst du, wenn du in die Stille gehst? Lass uns gerne zusammen mit der Community austauschen und motivieren. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zur Folge: Webseite: https://in-q.com Facebook: https://www.facebook.com/INQlife/ Instagram: https://www.instagram.com/inqlife/ Buch: Inquire Within Kindle Ausgabe: https://amzn.to/2xEwcnH Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die dritte Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Melde dich zur Rise Up & Shine Uni 2020 an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

Nina Messinger ist eine wundervolle Powerfrau und mein Interviewgast in der neuen Podcastfolge. Ein absolutes Herzensthema, das uns beide verbindet, ist die Liebe zu Tieren, vegane Ernährung und der Wunsch, ein höheres Bewusstsein zu schaffen, wie wir miteinander umgehen - mit allen Lebewesen. Nina ist Autorin, Filmemacherin und Gründerin von “H.O.P.E. The Project”. In ihrem Dokumentarfilm “Hope for All. Unsere Nahrung - Unsere Hoffnung” hat Nina wundervolle Expert*innen interviewt, wie zum Beispiel Dr. Jane Goodall und Dr. Colin Campbell. Es ist ein unglaublich inspirierender und wichtiger Film, den ich dir ans Herz legen kann. Im Podcast spreche ich mit Nina u.a. über ihre eigene Geschichte und ihre Entwicklung und warum es für sie so wichtig ist, mehr Bewusstsein dafür zu bekommen, was wir essen und was wir nicht essen. Nina sagt im Interview: “Das, was tagtäglich auf unserem Teller landet, hat immer einen Einfluss auf unsere Gesundheit, auf die Psyche, auf unsere spirituelle Entwicklung, auf die Umwelt, auf die Tiere, auf das Klima, auf die Welternährungssituation.” Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Im Gespräch mit Nina Messinger erfährst du: ✨ welche Wirkung unsere Nahrung auf unsere Gesundheit und Psyche hat, ✨wie du dich mehr mit deiner inneren Stimme und deinem Herzen verbinden kannst, ✨warum unsere tagtäglichen Entscheidungen in Summe einen großen Effekt haben und ✨wie du die ersten Schritte gehen kannst, auch wenn du den Weg noch nicht kennst. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Nina auch so sehr inspiriert und empowert hat. Was hast du für dich mitgenommen? Was war deine größte Erkenntnis? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Alle Links zu Nina Messinger findest Du hier: H.O.P.E der kostenfreie englische Film: https://youtu.be/J0YHjPHm-Sc Website zur deutschen Filmfassung „Hope For All. Unsere Nahrung - Unsere Hoffnung“: https://www.hopeforall.at Website zum englischen Film „H.O.P.E. What You Eat Matters“: https://www.hope-theproject.com Youtube: https://www.youtube.com/c/HOPETheProject Facebook - Filmprojekt: https://www.facebook.com/HealingOfPlanetEarth Facebook - Nina Messinger: https://www.facebook.com/nina.messinger Instagram: https://www.instagram.com/h.o.p.e._the_project/ Bücher: Essen gegen Herzinfarkt (Caldwell B. Essestyn): https://amzn.to/2XAk3dZ Du sollst nicht töten! (Nina Messinger):https://amzn.to/2K2Fkom Rock on & Namasté Deine Laura Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch https://lauraseiler.com/

In der neuen Podcastfolge wartet etwas ganz besonders Schönes auf dich, nämlich ein Powertalk als Gehmeditation! Ich habe diese Meditation für dich aufgenommen, damit du dich wieder mit deiner Energie, mit der Natur, mit deinem Urvertrauen und der Liebe verbindest. Diese Meditation ist als Gehmeditation gedacht. Das bedeutet, dass du sie dir am besten anhörst, während du spazieren gehst. Also, zieh dir deine Schuhe an, geh in die Natur und wenn du ready bist, machen wir gemeinsam einen Spaziergang. Ich wünsche dir ganz viel Freude! Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨ in tiefe Verbundenheit zu gehen mit der Natur, der Erde und dem Kosmos, ✨ wieder mehr und mehr ins Vertrauen zu kommen, ✨deine Schwingung anzuheben und in der Energie zu sein, die du dir für die Welt wünschst und ✨in Einklang zu kommen mit deinem zukünftigen Ich und als Schöpfer deines Lebens durch deinen Tag zu gehen. Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat, dass du dich verbunden fühlst mit der Natur und dass du dich als Quelle der Liebe erkennst. Ich denke an dich. Wir bekommen das alles zusammen hin! Was möchtest du mit der Liebe in dir und mich dich herum jetzt erschaffen? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Rock on & Namasté Deine Laura Du kannst dir noch bis zum 13.04.2020 das Rise Up & Shine Uni 'StayHomeSpecial' sichern und nur die Hälfte zahlen. Hier geht's zur Anmeldung: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training am 30.03.2020 an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. ** Entdecke deine Selbstheilungskraft – Interview Special mit Kelly Noonan Gores Setzt du deinen Körper ständig (unbewusst) unter Stress? Als ich vor einigen Wochen in LA war, hatte ich eine absolut inspirierende Powerfrau im Podcast zu Gast und ich freue mich so sehr, heute dieses Interview mit dir zu teilen. Kelly Noonan Gores ist die Produzentin und Direktorin vom Film “HEAL”, eine wundervolle Dokumentation über die Power der Selbstheilung. In HEAL geht es darum, wie unsere inneren Überzeugungen und Emotionen einen Einfluss auf unsere Gesundheit haben und dass wir alle die Fähigkeit besitzen, uns selbst zu heilen. Es werden Studien gezeigt und es sind Experten dabei wie Dr. Joe Dispenza, Deepak Chopra oder Marianne Williamson. Außerdem gibt es Geschichten von Menschen, die sich selbst geheilt haben und neue Möglichkeiten aufzeigen. Es ist so faszinierend und kraftvoll, wenn wir verstehen, welchen unglaublichen Einfluss unsere Gedanken und Gefühle auf unseren Körper und unsere gesamte Gesundheit haben. Kelly und ich sprechen u.a. darüber, wie es dazu kam, dass sie die Idee für ihren Film hatte, wie sich Stress auf unseren Körper auswirkt, was sie täglich macht für ihre mentale Gesundheit und was passiert, wenn wir unser authentisches Selbst leben. Gerade jetzt ist es so wichtig, dass wir in unsere Kraft kommen und unsere Gedanken und Gefühle positiv ausrichten, damit wir uns eine gesunde, friedliche und erfüllte Zukunft erschaffen können. Hör dir diese Folge also bitte unbedingt an. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! Im Gespräch mit Kelly Noonan Gores erfährst du: ✨was in unserem Körper passiert, wenn wir in Stress sind, ✨wie die Kraft der Sprache uns krank machen und heilen kann, ✨warum Dankbarkeit und Vertrauen sich positiv auf unser Leben auswirken und ✨was du auf mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene für deine Gesundheit tun kannst. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Kelly auch inspiriert hat, dich mehr mit dir zu verbinden auf physischer und psychischer Ebene. Was kannst du dir heute Gutes tun? Was gehört zu deiner täglichen Praxis, um deine physische, mentale, emotionale und spirituelle Gesundheit in Einklang zu bringen? Lass uns gerne in der Community austauschen und gemeinsam inspirieren und motivieren! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Um dich in dieser aktuellen Zeit noch mehr dabei zu unterstützen, deine Gedanken und Gefühle positiv auszurichten, startet heute die #30DaysOfStrongSpirit Challenge! Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Die Challenge findet über die Facebookgruppe von meiner Community statt “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/ Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Online-Training teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Online-Training , an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du  wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich!   Links zur Folge: Heal der Film: https://amzn.to/3azuVwb Rock on & Namasté Deine Laura Melde dich für die Rise Up & Shine Uni an und zahle nur die Hälfte durch das RUSU StayHomeSpecial: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Nimm an meinem kostenloses Online-Training teil und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! 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Ich möchte dich in dieser aktuellen Zeit gerne bestmöglich supporten und dir helfen, gut durch diese Herausforderung zu kommen, vor der wir gerade alle stehen. Deswegen wartet in diesem Podcast Special eine wunderschöne und entspannende Abendmeditation auf dich! Gerade wenn die Welt im Außen herausfordernd und chaotisch ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind. Ein elementarer Faktor ist dafür ein guter und tiefer Schlaf, denn wenn wir schlafen, verarbeiten wir Erlebnisse, unser Körper regeneriert sich und wir können wieder voller Kraft und mit positiver Energie aufwachen. Nutze diese Gute Nacht-Meditation gerne jeden Tag dafür. Mach diese Meditation am besten im Bett und schlafe danach direkt ein. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude! Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨dich mit der Kraft und dem Vertrauen deines Herzens zu verbinden, ✨deine Ängste und Sorgen loszulassen, ✨den Tag in Dankbarkeit und Frieden zu beenden und ✨einen ruhigen, erholsamen und tiefen Schlaf zu haben. Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut tut. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Um dich noch mehr zu unterstützen, werde ich ab dem 01. April die #30DaysOfStrongSpirit Challenge machen. Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Vielleicht ist es bei dir wie bei mir, dass du ein Buch schreiben möchtest. Vielleicht möchtest du einen Podcast starten, kochen lernen, jeden Tag meditieren oder andere Menschen über deinen Instagram-Kanal inspirieren oder vielleicht möchtest du jeden Tag mit deinen Kindern eine Stunde malen. Was auch immer es ist, ich lade dich ein, bei dieser Challenge dabei zu sein. Sie wird über die Facebookgruppe von meiner Community stattfinden “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/ Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Online-Training teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Online-Training, an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich! Rock on & Namasté Deine Laura Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Ich möchte dich in dieser aktuellen Zeit gerne bestmöglich supporten und dir helfen, gut durch diese Herausforderung zu kommen, vor der wir gerade alle stehen. Deswegen wartet in diesem Podcast Special eine wunderschöne und kraftvolle Morgenmeditation auf dich! In dieser Zeit ist es das mit Abstand Wichtigste, dass wir unsere Routinen haben, gut für uns sorgen und auf uns achten, dass wir mental, emotional und spirituell bei uns selbst bleiben und dass wir in uns eine friedliche Welt erschaffen. Nutze diese Meditation gerne dafür. Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude! Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨mit klarer, kraftvollen Energie in den Tag zu starten, ✨deine Ängste und Sorgen in Vertrauen und Frieden zu shiften, ✨deine Gedanken positiv auszurichten und zu fokussieren und ✨deinen Tag zu nutzen, um dir ein gesundes, friedliches und glückliches Leben zu erschaffen. Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat. Was möchtest du heute erschaffen? Mit welcher Energie möchtest du durch den Tag gehen? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Um dich noch mehr zu unterstützen, werde ich ab dem 01. April die #30DaysOfStrongSpirit Challenge machen. Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Vielleicht ist es bei dir wie bei mir, dass du ein Buch schreiben möchtest. Vielleicht möchtest du einen Podcast starten, kochen lernen, jeden Tag meditieren oder andere Menschen über deinen Instagram-Kanal inspirieren oder vielleicht möchtest du jeden Tag mit deinen Kindern eine Stunde malen. Was auch immer es ist, ich lade dich ein, bei dieser Challenge dabei zu sein. Sie wird über die Facebookgruppe von meiner Community stattfinden “TeamLiebe by Laura Malina Seiler”. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen Strong Spirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/ Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Online-Training teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Online-Training, an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du  wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich! Rock on & Namasté Deine Laura Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

In dieser Folge teile ich mit dir die Aufzeichnung von einem Livestream, den ich vergangenen Samstag bei mir auf Facebook gemacht habe und bei dem tausende Menschen mit dabei gewesen sind. Ich erzähle dir meine Gedanken zu dieser Krise und wie wir sie für uns nutzen können. Du bekommst außerdem unterschiedliche Tools von mir, die dich empowern, in der nächsten Zeit in deine Kraft zu kommen und zu bleiben.    Denn diese Kraft ist in dir, vor allem in Krisenzeiten! Wenn immer alles easy ist, kommen wir nicht annähernd mit dem in Kontakt, wozu wir eigentlich in der Lage sind. Es ist eine unglaubliche Kraft in uns, Kreativität, Mitgefühl, Verbundenheit, Spiritualität, Liebe und Ideen, die kommen, wenn wir vor wirkliche Herausforderungen gestellt werden.    Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge unterstützt und dass sie dir hilft. Fühl dich umarmt!   In dieser Podcastfolge erfährst du... warum unser emotionaler Zustand gerade so wichtig und bedeutend ist, welche Tools dich unterstützen, mit deinen Emotionen und deiner Kraft zu arbeiten, worauf du dich jetzt konzentrieren solltest und was du verändern kannst und   wie du in deiner inneren Welt das erschaffst, was du dir für die äußere Welt wünschst.   Am Ende der Folge wartet eine kraftvolle EFT Session und eine Meditation auf dich, um dich mit deiner Kraft zu verbinden und damit du in dieser herausfordernden Zeit im Vertrauen bleiben kannst.    Ich hoffe sehr, dass dir diese Folge gut tut, dass du wertvolle Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dich jetzt mehr im Vertrauen und in deiner Kraft fühlst.   Welche Welt wünschst du dir nach dieser Krise und was kannst du heute dafür in deiner inneren Welt tun?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Um dich noch mehr zu unterstützen, werde ich ab dem 01. April die #30DaysOfStrongSpirit Challenge machen. Ich lade dich ein, den gesamten April dafür zu nutzen, etwas zu erschaffen, das dir nach dieser Krise etwas bringt und worauf du dann stolz auf dich bist, dass du es geschafft hast. Vielleicht ist es bei dir wie bei mir, dass du ein Buch schreiben möchtest. Vielleicht möchtest du einen Podcast starten, kochen lernen, jeden Tag meditieren oder andere Menschen über deinen Instagram-Kanal inspirieren oder vielleicht möchtest du jeden Tag mit deinen Kindern eine Stunde malen. Was auch immer es ist, ich lade dich ein, bei diese Challenge dabei zu sein. Sie wird über die Facebookgruppe von meiner Community stattfinden “TeamLiebe by Laura Malina Seiler” und ist komplett kostenlos. Ich werde in der Gruppe immer wieder live gehen und dir Tipps geben, wie du diese Zeit und die Challenge für dich nutzen kannst. Ich werde dir zum Beispiel Input dazu geben, wie ich meinen Podcast aufnehme oder wie ich ein Buch schreibe. Also: Was ist deine Challenge? Wofür möchtest du losgehen? Mein Team und ich werden dich empowern, damit du in diesem Monat einen #StrongSpirit hast und mit der inneren Haltung von Zuversicht und Vertrauen durch diese nächste Zeit gehst. Ich freue mich, wenn du dabei bist! Alle Infos dazu findest du hier: https://www.facebook.com/events/294488008202611/ Außerdem kannst du bei meinem kostenloses Online-Training teilnehmen. Es geht dabei um die 3 blockierendsten Glaubenssätze, die wir alle haben und wie du sie auflösen kannst. Ich erzähle dir, wie du deine negativen Glaubenssätze aufdeckst und wie du sie so transformierst, dass du dir das Leben erschaffen kannst, das du dir wirklich wünschst. Du bekommst die Aufzeichnung von dem Live Online-Training, an dem 20.000 Menschen teilgenommen haben. Dabei erhälst du  wertvollen Coaching Input von mir und wir machen gemeinsam eine Meditation, die dich wieder in deine Schöpferkraft bringt. Hier kannst du dich anmelden: https://bit.ly/3aANJLu Ich freue mich auf dich! Links zur Folge: Live Video: https://bit.ly/2JdpA1G Rock on & Namasté Deine Laura Melde dich zu meinem kostenlosen Online-Training an und transformiere deine blockierenden Glaubenssätze: https://lauraseiler.com/webinar-blockierende-glaubenssaetze-aufloesen/ Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Ich bin so happy und dankbar, heute endlich das unglaublich inspirierende und powervolle Podcastinterview mit Lewis Howes mit dir zu teilen! Vor einem Jahr habe ich Lewis zum ersten Mal in LA getroffen und interviewt. Damals hatte er mir von einem wundervollen Projekt erzählt, an dem er gearbeitet hat, und zwei Tage vor diesem Podcastinterview hat er das Projekt veröffentlicht, seinen Dokumentarfilm “Chasing Greatness”. Lewis und ich sprechen über die Entstehung, den Premierentag und die Vision von “Chasing Greatness” und über ein wichtiges Thema aus dem Film: unsere Scham und wie sich auf unser Leben auswirkt. Wir reden außerdem über Bereiche in unserem Leben, die eng mit dieser Scham verbunden sind, zum Beispiel Business, Beziehungen und Money Mindset. Es ist ein unglaublich schönes, intensives und inspirierendes Gespräch, bei dem wir unsere Herzen sehr weit geöffnet haben und dadurch etwas ganz Neues entstehen konnte. Ein Satz von Lewis, der mich besonders berührt hat, war: “Es fühlte sich die ganze Zeit so an, als wäre mein Herz in einem Käfig und ich konnte nie wirklich Liebe fühlen, bis ich die Scham losließ.” Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! Im Gespräch mit Lewis Howes erfährst du: ✨ was Scham eigentlich genau ist, ✨ warum Vergebung und auch Geduld so wichtig sind, ✨ was du von deinem Ärger und deiner Trauer lernen kannst, ✨ was eine neue Perspektive für Männlichkeit und Weiblichkeit ist, ✨ wie du mit Eifersucht, Wettbewerb und negativer Kritik umgehen kannst und ✨ welche Magie in deinem Leben passiert, wenn du dich von deiner Scham befreist. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Lewis gefallen hat und dass sie dich inspiriert, dein Herz auch noch mehr und noch mehr zu öffnen!Was war die wichtigste Erkenntnis, die du für dich mitnehmen konntest und wie kannst du sie jetzt in deinem Leben integrieren? Lass uns gerne in der Community austauschen und gemeinsam inspirieren und motivieren! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zur Folge: Website: https://lewishowes.com Chasing Greatness documentary: https://www.greatness.com/documentary The school of greatness Podcast: https://lewishowes.com/blog/ Podcastfolge: WHAT SHARING MY CHILDHOOD RAPE TAUGHT ME ABOUT BEING A LOVING, VULNERABLE, FREE MAN: https://lewishowes.com/podcast/what-rape-taught-me/ Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Die neue Podcastfolge ist eine ganz besondere, denn wir feiern heute, dass Happy, Holy & Confident in dieser Woche 4 Jahre alt wird! In diesem Birthday Special feiern wir die letzten 4 Jahren und all die Learnings, die ich in dieser Zeit für mich mitnehmen konnte. Ich erzähle dir, wie mein Leben vor dem Podcast aussah und wie ich die ersten Schritte gegangen bin, wie es für mich war, als ich meinen Fangirl Moment mit Neale Donald Walsch im Interview hatte und was ich glaube, was das Erfolgsgeheimnis von meinem Podcast ist. An dieser Stelle möchte ich dir von ganzem Herzen Danke sagen! Danke für die Reise, die wir in diesen letzten 4 Jahren gemeinsam gemacht haben! Danke für deine Unterstützung! Danke, dass du diesen Weg zusammen mit mir gehst und dass ich hier aus meinem Herzen sprechen darf! Danke, danke, danke! Es ist unglaublich, was durch den Podcast alles entstanden ist. Jeden Tag erreichen mich und mein Team Nachrichten, in denen Menschen schreiben, was sich durch den Podcast, die Rise Up & Shine Uni, I AM, das Higher Self Home, die Bücher und die anderen Angebote alles in ihrem Leben verändert hat. Das macht mich zutiefst dankbar und das ist das, wofür ich jeden Morgen aufstehe. Um die 4 Jahre Happy, Holy & Confident gebührend zu feiern, habe ich mir etwas ganz Besonderes überlegt: Ich möchte dir gerne Danke sagen und teile diese Woche jeden Tag mit dir meine liebsten und kraftvollsten Folgen der letzten 4 Jahre und du hast an jedem Tag die Möglichkeit, ein wundervolles Geburtstagsgeschenk zu gewinnen! Geh dafür einfach auf meine Seite bei Instagram @lauramalinaseiler oder bei Facebook. Und jetzt: Let’s celebrate Happy, Holy & Confident! In dieser Podcastfolge erfährst du... wie du für deine Idee losgehen kannst, auch wenn du den Weg noch nicht kennst, warum du einen positiven Unterschied auf dieser Welt machen kannst, wie du dir selbst erlaubst, wirklich erfolgreich und erfüllt zu sein und welche Magie in deinem Leben passiert, wenn du deiner inneren Stimme folgst. Ich hoffe sehr, dass dir dieses Birthday Special gefällt, dass du einige Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dich jetzt empowert fühlst. Was ist deine liebste Folge aus den 4 Jahren Happy, Holy & Confident? Was war deine größte Erkenntnis? Wie hat der Podcast dein Leben verändert? Ich freue mich unendlich, von dir zu hören! Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Falls du dich fragst, was sich der Podcast zum Geburtstag wünscht, dann gibt es da nur eine Sache: Teile ihn mit den Menschen, die du liebst! Links zur Folge: Wenn du wissen möchtest, wie alles angefangen hat, dann höre dir gerne die allererste Folge an: https://bit.ly/3cNEl95 Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Es ist so schön, dass wir heute im Podcast wieder Zeit miteinander verbringen und ich mit dir eine meiner powervollsten Meditationen teilen kann, die dich darin unterstützt, deine innere Welt komplett neu zu gestalten. In der Meditation wartet ein Soul Update auf dich, das dir hilft, alte Programme aufzulösen und dich energetisch, emotional und mental auf das auszurichten, was du in deinem Leben erschaffen möchtest.   Denn in uns allen laufen unterbewusst Überzeugungen und Glaubenssätze wie Programme ab, die wir irgendwann installiert haben, als wir es nicht besser wussten und die uns in diesem Moment geholfen haben. Heute sind diese Programme aber meistens veraltet, sie passen nicht mehr zu unserem jetzigen Leben und hindern uns daran, die beste Version von uns zu sein.   In der Soul Update Meditation kannst du für dich hinschauen, welches alte Programm du unterbewusst noch aktiv hast und kannst es updaten für das Leben, das du dir wünschst.    Das neue Update wird dich ganz natürlich darin unterstützen, vollkommen in deinem Licht zu scheinen, in deine Kraft zu kommen und für dein Leben loszugehen!   Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Du brauchst keinerlei Vorwissen, geh einfach ganz entspannt in diese Meditation rein. Ich wünsche dir viel Freude!   Diese Meditation hilft dir dabei, ... die Zweifel und Muster zu erkennen, die sich in deinem Leben wiederholen, innere Widerstände und Blockaden abzubauen, neue kraftvolle Überzeugungen zu programmieren und  dich auf das Leben auszurichten, das du dir von Herzen erschaffen möchtest.   Ich hoffe sehr, dass dir diese Meditation gut getan hat, dass du ganz viel für dich mitnehmen konntest und dass du ein Bewusstsein dafür entwickelt hast, dass sich alles verändert, wenn du dich veränderst.    Was ist in deinem Leben alles möglich mit deinem neuen Soul Update?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Ich habe wundervolle Neuigkeiten für dich: Dieses Jahr findet wieder das TeamLiebe Festival statt! Es ist ein Festival, bei dem es darum geht, die Community zusammenzubringen, gemeinsam Zeit zu haben, sich auszutauschen und zu connecten und mit frischer Lebensenergie aufzuladen. Das TeamLiebe Festival findet vom 23.-26. Juli am Marbach-Stausee im Odenwald statt. Es warten u.a. Workshops, Vorträgen und Yoga Sessions auf dich, ich leite Meditationen an und es gibt Q&As mit mir. Das wird wieder eine wundervolle Erfahrung werden! Alle Infos findest du hier. Ich freue mich sehr, wenn wir uns sehen! https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Du kannst jetzt außerdem die zweite Ausgabe von meinem Magazin I AM lesen und für dich durcharbeiten. Es geht dieses Mal ums Loslassen und Losgehen. Es ist wunderschön und ganz kraftvoll geworden. Nutze es für dich und verschenke es auch gerne weiter. Das Magazin ist überall im Handel erhältlich oder hier: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Rock on & Namasté Deine Laura Sichere dir jetzt ein Ticket für das TeamLiebe Festival: https://lauraseiler.com/teamliebe-festival-2020/ Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Heute widmen wir uns im Podcast einer super spannenden Frage: Wie kommuniziere ich meine Botschaft am besten und wie bringe ich sie in die Welt? Dafür habe ich mir einen besonderen Gast eingeladen, der immer mit einer unglaublichen Präsenz und Klarheit auf der Bühne steht. René Borbonus! René ist Rhetoriktrainer und hatte schon immer eine Faszination für Sprache und wie sie auf Menschen wirkt, wie verletzend und missverständlich sie sein kann und auch wie berührend und empowernd. Wir sprechen darüber, was eine gute Rede überhaupt ausmacht, wie wir mit Angst und Nervosität umgehen können und wie wir auch im Alltag bewusster und kraftvoller mit Familie, Freunden und Mitmenschen kommunizieren. René gibt uns hilfreiche Tipps und Tools an die Hand und wir teilen außerdem mega interessante und auch persönliche Geschichten. Es steckt so viel Wissen und Inspiration in dieser Folge und ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Im Gespräch mit René Borbonus erfährst du: wie du anfangen kannst, Klarheit für deine Kommunikation zu bekommen, ✨wie du die Angst vor der Bühne verlierst, ✨wie du eine gute Rede vorbereitest und strukturierst, ✨wie du dich gegen negative Kritik abgrenzen kannst und ✨warum Kommunikation in unserem Leben so wichtig ist. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit René gefallen hat und dass du auch viel für dich daraus mitnehmen konntest. Über welches Thema würdest du gerne mal auf einer Bühne sprechen wollen? Lass uns gerne in der Community austauschen, inspirieren und vor allem gemeinsam manifestieren! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Link zu René: Webseite: https://www.rene-borbonus.de Rock on & Namasté Deine Laura Diese Podcastfolge und auch die meisten anderen nehmen wir in unserem Büro in Berlin auf - that’s where the magic happens! Unsere Umgebung hat einen entscheidenden Einfluss darauf, wie wir uns fühlen und somit auch, was wir erschaffen. Deswegen bin ich so dankbar für die wunderschönen Bilder von Juniqe, die an unseren Wänden hängen! Wenn du auch so wundervolle Kunst in dein Zuhause bringen möchtest, habe ich für dich einen Code besorgt, mit dem du 25% auf das gesamte Sortiment bei @juniqeartshop erhältst. Der Code ist LAURA25 und gilt für alles ab einem Mindestbestellwert von 29€. Der Code ist bis Sonntag, den 01.03., gültig. Ich freu mich, wenn ich dir damit auch eine kleine Freude machen kann: https://bit.ly/2SXmbd6 Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Ich freue mich riesig dieses Jahr für den deutschen Podcast Preis in der Kategorie "Publikumspreis" nominiert zu sein. Deswegen würde ich mich unendlich freuen, wenn du dir kurz eine Minute Zeit nimmst und für mich abstimmen kannst: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/happy-holy-confident/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Den Interviewgast meiner neuen Podcastfolge kennst du vielleicht schon aus der TeamLiebe Community. Es ist Michi Schreiber, eine ganz powervolle Frau mit einer inspirierenden Geschichte! Denn Michi ist direkt nach dem Abi nach Afrika gereist und hat dort angefangen, ehrenamtlich bei einer Tierschutzorganisation zu arbeiten, wo sie hilft, Affen zu schützen und auszuwildern. Mittlerweile hat sie außerdem ein Buch geschrieben und gerade läuft die Crowdfunding Kampagne für ihre eigene Organisation. Dabei fing alles damit an, dass sie vor 5 Jahren alleine auf einem Flughafen in Afrika saß und eigentlich wieder zurück nach Deutschland wollte. Michi hat sich damals allerdings geschworen, dass sie nicht aufgeben wird, sondern weiter ihrem Herzen folgt. Wir sprechen darüber, wie es ist, wenn man kurz davor ist, aufzugeben, was man tun kann, wenn nahestehende Menschen die eigene Vision nicht nachvollziehen können und was ihr geholf es en hat, an sich und ihre Idee zu glauben. Außerdem teilt Michi super spannende Geschichten von ihren Affen und was sie von ihnen gelernt hat. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser berührenden Podcastfolge! Im Gespräch mit Michi Schreiber erfährst du: warum du einen Unterschied auf dieser Welt machen kannst, egal wo du bist, wie du damit umgehen kannst, wenn andere Menschen deinen Wunsch nicht verstehen, wie du auch in schwierigen Situationen kraftvolle Entscheidungen treffen kannst und warum es sich lohnt, an die eigene Idee zu glauben und weiterzumachen. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge mit Michi gefallen hat und dass sie dich inspiriert, für deinen Herzenswunsch loszugehen und deinen Traum zu leben. Was ist dein Herzenswunsch? Was brauchst du gerade, um loszugehen oder die nächsten Schritte zu machen? Lass uns gerne in der Community austauschen und gegenseitig unterstützen! Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Wenn du Michi unterstützen möchtest, ihre Organisation Affis Adventures zu gründen und dass noch mehr Menschen die Möglichkeit haben, in die Welt der Affen einzutauchen und ihnen zu helfen, dann findest du hier alle Infos zur Crowdfunding Kampagne: https://www.startnext.com/affisadventures2#. Links zur Folge: Webseite: https://affisadventures.de/ Instagram: @affis.adventures Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Ich freue mich riesig dieses Jahr für den deutschen Podcast Preis in der Kategorie "Publikumspreis" nominiert zu sein. Deswegen würde ich mich unendlich freuen, wenn du dir kurz eine Minute Zeit nimmst und für mich abstimmen kannst: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/happy-holy-confident/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Die neue Podcastfolge liegt mir besonders am Herzen, denn es geht um ein Thema, über das ich mir viele Gedanken mache und ich weiß, dass es noch viele andere gibt, die sich auch diese Fragen stellen: Wie gehe ich mit all diesen Krisen um, die in der Welt stattfinden? Wie gehe ich damit um, dass eine Milliarde Tiere in Australien bei Waldbränden sterben? Wie gehe ich damit um, dass unsere Meere komplett mit Plastik verseucht sind? Wie gehe ich damit um, dass die Tierhaltung so ist, wie sie ist? Wie gehe ich mit all den Flüchtlingen um, die über das Mittelmeer nach Europa kommen und dass es dafür noch keine Lösung gibt? - Wie gehe ich mit all diesen Themen um und mit all diesem Schmerz und dem Gefühl der Hilflosigkeit? Ich möchte mit dir darüber sprechen, was da mein Weg ist und wie ich es schaffe, kraftvoll zu bleiben. Ich teile 3 Punkte mit dir, die du vielleicht auch für dich und dein Leben nutzen kannst. Für den Fall, dass du dich auch manchmal völlig überwältigt und hilflos fühlst, es dir das Herz zerreißt und nicht weißt, wie du umgehen sollst mit allem, was auf dieser Welt passiert, ist diese Folge genau das Richtige für dich. In dieser Podcastfolge erfährst du... wie du Hilflosigkeit in Hoffnung shiften kannst, warum Krisen auch immer etwas Gutes für uns bereithalten, wie und wo du anfangen kannst, die Welt zum Positiven zu verändern und welche Technik dir sofort hilft, dich wieder mit der Harmonie zu verbinden. Ich hoffe sehr, dass dich diese Podcastfolge inspiriert und dir hilft, kraftvoller mit diesen Themen umzugehen, die es gerade gibt auf der Welt. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Welche weiteren Gedanken hast du vielleicht dazu? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Ich schicke dir eine riesengroße Umarmung! Danke, dass du bereit bist, einen Unterschied auf dieser Welt zu machen. Es ist so schön, dass es dich gibt! Wenn du gerne tiefer in deinen Veränderungsprozess eintauchen, dich mehr mit deinem höchsten Selbst verbinden und deine Energie auf eine neue Ebene heben möchtest , dann komm in die Rise Up & Shine Uni®! Wir öffnen gerade zum zweiten Mal die Tore dieses Jahr. Wenn du das Gefühl hast, dass dir das hilft, dann nutze die RUSU. Sie ist für dich da! Du kannst dich noch bis zum 17.02. anmelden. Alle Infos dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Ich freue mich riesig dieses Jahr für den deutschen Podcast Preis in der Kategorie "Publikumspreis" nominiert zu sein. Deswegen würde ich mich unendlich freuen, wenn du dir kurz eine Minute Zeit nimmst und für mich abstimmen kannst: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/happy-holy-confident/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Freunde der Sonne, heute gibt es eine absolute Special Folge im Podcast! Im Januar hatten wir uns in der Rise Up & Shine Uni® jeden Morgen zur Live Session getroffen mit Meditationen, Atemübungen und ganz viel Coaching Input. Ich habe mir überlegt, dass ich gerne ein kleines Best Of aus der RUSU mit dir teilen möchte und wir haben eine Art RUSU PowerTalk zusammengeschnitten. So kannst du eintauchen in diese powervolle und wunderschöne Energie, die wir im Januar hatten. Die Rise Up & Shine Uni® ist mein 4-wöchiger intensiver Onlinekurs für persönliche Weiterentwicklung, der dich dabei unterstützt, wieder in deine Kraft zu kommen und dir das Leben zu erschaffen, das du dir wirklich wünschst. Die RUSU ist ein tief transformierendes Programm und beinhaltet all mein Wissen, meine Tools und meine ganze Liebe. Alles, was ich dir mitgebe, hat mir selbst auf meinem eigenen Weg geholfen... Ich wünsche dir ganz, ganz viel Freude mit diesen Ausschnitten und Highlights aus der RUSU 2020! In dieser Podcastfolge erfährst du... warum wir so oft an negativen Gefühlen festhalten, was Vergebung wirklich bedeutet, warum in deiner Vergangenheit so viel Stärke für dich liegt, wie du kraftvoll mit Vergleichen umgehen kannst und warum es so wichtig ist, dass wir unsere Werte und unseren eigenen authentischen Lebensweg kennen. Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcatsfolge gefällt, dass du einige Erkenntnisse für dich mitnehmen kannst und dich empowert fühlst. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Falls du die RUSU gemacht hast: Was war dein RUSU-Wunder und was hast du für dich transformiert? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Für den Fall, dass du die Rise Up & Shine Uni® noch nicht gemacht hast, aber gerne noch machen möchtest, dann kannst du dich noch bis zum 17.02. anmelden für den zweiten Durchlauf. Du bekommst Zugriff auf alle Inhalte und Aufzeichnungen. Nach diesen 4 Wochen bist du ganz in deiner Kraft und hast dein Herz weit geöffnet. Ich freue mich riesig, wenn du diese Möglichkeit nutzt für deine Transformation. Hier kannst du dich anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Rock on & Namasté Deine Laura Bestell dir hier die zweite Ausgabe meines Magazins I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Ich freue mich riesig dieses Jahr für den deutschen Podcast Preis in der Kategorie "Publikumspreis" nominiert zu sein. Deswegen würde ich mich unendlich freuen, wenn du dir kurz eine Minute Zeit nimmst und für mich abstimmen kannst: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/happy-holy-confident/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Heute ist Mittwoch und das bedeutet: Es gibt eine neue Podcastfolge! Ich hatte wieder einen ganz inspirierenden, powervollen Menschen bei mir im Interview, nämlich Perrine Schober. Ich liebe die Geschichte von Perrine so sehr, denn sie hatte vor 4 Jahren eine Idee, von der alle dachten, dass sie nicht funktioniert, aber Perrine hat mit allen Glaubenssätzen und Widerständen aufgeräumt, ist dem Funken in ihrem Herzen gefolgt und hat gezeigt, dass es doch möglich ist. Heute bietet sie mit ihrem Unternehmen Shades Tours Städtetouren mit Obdachlosen an, hat 18 Mitarbeiter und baut die Standorte weiter aus. Perrine und ich sprechen darüber, wie es ist, wenn man etwas macht, von dem viele denken, dass es nicht geht, welche Schritte sie konkret gegangen ist und was ihr dabei geholfen hat. Perrine teilt außerdem wertvolle Infos und Geschichten über Obdachlose, denn hier gibt es leider noch immer eine große Bildungslücke in unserer Gesellschaft. Das Interview ist total empowernd und ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Im Gespräch mit Perrine Schober erfährst du: wie du mehr auf deine innere Stimme hören kannst, welche Fragen du dir stellen kannst, um zu wissen, ob du mit deiner Idee wirklich losgehen solltest, wie du dir ein Umfeld aufbaust, das dir Kraft gibt und warum es so magisch ist, wenn wir unser Herz mutig schlagen hören und ihm folgen. Welche Idee ist dieser Funke in deinem Herzen? Teile sie gerne, damit wir uns in der Community austauschen und unterstützen können! Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zur Folge: https://www.shades-tours.com Persönlichkeitstest: https://www.16personalities.com/de Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Ich freue mich riesig dieses Jahr für den deutschen Podcast Preis in der Kategorie "Publikumspreis" nominiert zu sein. Deswegen würde ich mich unendlich freuen, wenn du dir kurz eine Minute Zeit nimmst und für mich abstimmen kannst: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/happy-holy-confident/ Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Wir alle werden älter und trotzdem sprechen wir kaum darüber und wenn doch, dann meistens negativ. Genau darum geht es in der neuen Podcastfolge, denn ich hatte die wundervolle und inspirierende Greta Silver zu Gast bei mir! Greta ist 71 Jahr alt und möchte den Grauschleier wegnehmen, der über das Thema Alter hängt, und der Welt zeigen, wie toll es ist, alt zu sein. Sie geht mit ganz viel Energie und Präsenz für dieses Thema los, ist u.a. Autorin, Podcasterin und Youtuberin. Sie sagt selbst: “Mit 66 gehen andere in Rente und ich ging ins Netz und machte meinen Youtube-Kanal auf.” Ich bin davon überzeugt, dass Greta ein so wunderschönes und helles Licht für viele Menschen ist und dass sie einen neuen Gedanken einpflanzt in unserer Gesellschaft, was im Alter alles möglich ist und wie wir das Alter neu interpretieren können. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Podcastfolge! Im Gespräch mit Greta Silver erfährst du: warum es so wichtig ist, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, welche Vorteile das Alter hat und wie du sie für dich nutzen kannst, wie du deine Wünsche und Träume in jedem Alter umsetzen kannst, warum es lebensverändernd ist, wenn du dir deine Gedanken bewusst machst und warum jede Lebensphase so unendlich wertvoll ist. Also ich habe jetzt schon richtig Lust, auch 71 Jahre zu sein! Wie geht es dir? Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Greta Silver auch so sehr inspiriert und empowert hat und dass du jetzt voller Liebe und Freude bist. Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was hat dir gut getan? Was hast du für dich mitgenommen? Worauf freust du dich jetzt schon, wenn du mal 71 Jahre oder älter bist? Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Alle Links zu Greta: YouTube: https://www.youtube.com/user/zujungfuersAlter Instagram: @silver.greta Facebook: Greta Silver Buch - Alt genug um mich jung zu fühlen: https://amzn.to/2TnfCkl Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest du auf meinem Blog oder auf YouTube als Untertitel. ** Ich freue mich so sehr, dir heute einen ganz wundervollen Menschen im Podcast vorzustellen: Noks aus Südafrika! Ich habe Noks vor zwei Jahren zum ersten Mal getroffen und sie ist eine der positivsten und spirituellsten Personen, die ich kenne. Noks ist Yogalehrerin und arbeitet mit dem Earth Child Project zusammen, ein Projekt, das zum Ziel hat, Kinder in den Townships in Kapstadt zu unterstützen, über Achtsamkeit, Meditation und Yoga mehr in ihre Kraft zu kommen. Wir sprechen darüber, wie Noks das erste Mal mit Yoga in Kontakt gekommen ist, wie es für sie war, dass ihr Bruder angeschossen wurde und in ihren Armen gestorben ist, wie sie das Gesetz der Anziehung für sich anwendet und wie wir immer ein höheres Level im Leben erklimmen, ganz egal, wo wir herkommen. Noks ist eine solche Inspiration! Für mich war das Interview sehr berührend und stark und ich bin so dankbar, es jetzt mit dir teilen zu können. Im Gespräch mit Noks erfährst du: warum es so wichtig ist, eine klare Vision zu haben, wie mächtig positive Gedanken sein können, worum es bei Yoga wirklich geht und wie du noch mehr in deine Kraft kommen kannst, egal wie deine äußeren Umstände gerade sind. Ich hoffe sehr, dass dich Noks’ helles, wunderschönes Licht erreicht hat und dass dir das Gespräch gefallen und inspiriert hat. Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Hast du vielleicht noch Fragen? Von welchen äußeren Umständen hast du dich vielleicht bisher abhalten lassen, wirklich für deine Träume loszugehen? Lass uns gerne in den Kommentaren gemeinsam mit der Community austauschen. Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Ich würde mich freuen, wenn du dir auch das Earth Child Project einmal anschaust: Link Und ich habe noch eine ganz wundervolle Neuigkeit! Es gibt mein Buch “Schön, dass es dich gibt” jetzt auch als Hörbuch! Ich habe es selbst für dich eingesprochen und wünsche dir ganz viel Freude damit: Link Links zur Folge: earth child project: http://earthchildproject.org Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Sei beim TeamLiebe Festival dabei und bestell dir gleich ein Ticket: https://lauraseiler.com/teamliebefestival Hier gehts zum Hörbuch von meinem Buch "Schön, dass es dich gibt!": https://lnk.to/Seiler_Schoendassesdichgibt Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

  Ich freue mich so sehr, die erste Podcastfolge in 2020 mit einem ganz besonderen Menschen zu beginnen. Es ist Fabian Wollschläger! Fabian hat vor ca. einem Jahr das Schreiben als seine Berufung entdeckt und hat seither als spiritueller Autor 10 (ja, 10!) Bücher veröffentlicht. Dabei hatte er noch vor wenigen Jahren Spiritualität nur belächelt. Er hatte seinen Traumjob, war oft feiern, machte Kampfsport und lebte eigentlich ein super erfolgreiches Leben, aber war innerlich nie so wirklich glücklich. Durch seine jetzige Frau und schwere Migräneanfälle fand er dann im Innen das, wonach er im Außen immer gesucht hat. Fabian liebt es genauso sehr wie ich, über Themen wie persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, die 7 geistigen Gesetze, Veränderungen und Bewusstseinsebenen zu sprechen. Es ist ein ganz wundervolles, inspirierendes Interview und einfach perfekt, um damit ins neue Jahr zu starten. Ich wünsche dir viel Spaß dabei! Im Gespräch mit Fabian Wollschläger erfährst du: warum es so wichtig ist, den Blick von außen immer wieder nach innen zu wenden, was die 7 geistigen Gesetze sind und wie du sie in dein Leben integrieren kannst, wie du dich von Angst, Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen befreist, was dir hilft, deine Berufung in die Welt zu bringen und wie du dich im Alltag mit dir und deiner eigenen Wahrheit verbinden kannst. Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Fabian Wollschläger gefallen hat und dass es dich inspiriert, dieses Jahr deinen Blick immer wieder von außen nach innen zu wenden und im Einklang mit deinen eigenen Vorstellungen, Träumen und Wünschen zu leben. Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Hast du vielleicht noch Fragen? Lass uns gerne in den Kommentaren gemeinsam mit der Community austauschen. Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zu Fabian: Instagram: @fabianwollschlaeger Youtube: https://bit.ly/369fhFL Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/zentrumfuerbewusstessein/ Website: www.zentrumfuerbewusstessein.de Buch - Die Quelle in dir: https://amzn.to/2tibJT6 Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Sei beim TeamLiebe Festival dabei und bestell dir gleich ein Ticket: https://lauraseiler.com/teamliebefestival Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Ich freue mich so sehr, heute schon zum dritten Mal ein Interview mit einer ganz besonders inspirierenden Frau im Podcast mit dir zu teilen, nämlich mit Eva Maria Zurhorst! Eva ist Beziehungscoach und Bestseller-Autorin und bringt jahrelange, wertvolle Erfahrung über Liebe, Beziehungen und das Frausein in ihre Arbeit ein. Wir sprechen darüber, was es eigentlich genau bedeutet, auf das eigene Herz zu hören und zu seinen Entscheidungen zu stehen, auch wenn sie vielleicht gegensätzlich sind zu dem, was andere machen, und wie uns die weibliche Energie in diesem Prozess unterstützen kann. Ich kenne dieses Gefühl auch so gut, wenn mein Herz mir ganz klar sagt: “Nein, mach das nicht...” und es mir dann manchmal schwer fällt, auf dieses intuitive Nein zu hören. Ein Satz von Eva, der mich dazu besonders berührt hat, ist dieser hier: “Je mehr du in dein Leben hineinwächst und dich traust, vielleicht etwas ganz anderes zu machen als andere, desto mehr blüht deine Pflanze und desto mehr kannst du geben.” Es ist ein sehr tiefes und emotionales Gespräch und ich hoffe, dass es dich inspiriert und empowert, zusammen mit deinem Herzen deinen Weg zu gehen. Im Gespräch mit Eva Maria Zurhorst erfährst du: - was du konkret tun kannst, um dein Herz zu öffnen und dich selbst mehr wertzuschätzen, - welche kollektive Geschichte Frauen vereint und wie du damit umgehen kannst, - wie du dich wieder mehr mit deinem Herzen/ deiner Intuition/ deiner inneren Stimme verbinden kannst, - welche Magie im Loslassen, Empfangen und in der inneren Führung liegt und - wie du die weibliche Energie nutzen kannst, um deinen eigenen authentischen Weg zu gehen. Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Eva Maria Zurhorst gefallen hat und dass du jetzt den Mut hast, dich noch mehr mit deiner inneren Stimme zu verbinden und dein Herz zu öffnen. Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? In welchen Lebensbereichen und Situationen möchtest du noch mehr auf dein Herz hören und vielleicht auch mal Nein sagen? Was hast du dir selbst schon möglich gemacht, indem du aus deinem Herzen heraus gehandelt hast? Lass uns gerne in den Kommentaren gemeinsam mit der Community austauschen. Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Links zur Folge: Afrika Projekt: https://www.zurhorstundzurhorst.com/afrika-projekt/ Buch - Liebe kann alles: https://amzn.to/2MmPvWC Instagram: @zurhorstundzurhorst Webseite: https://www.zurhorstundzurhorst.com Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Weihnachtsmeditation: https://bit.ly/2tLITuv Sei beim TeamLiebe Festival dabei und bestell dir gleich ein Ticket: https://lauraseiler.com/teamliebefestival Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Ich freue mich so sehr, heute eine ganz wundervolle Meditation für die Weihnachtszeit mit dir zu teilen! Die Weihnachtszeit kann manchmal etwas herausfordernd sein, wenn die ganze Familie zusammenkommt. Alle haben irgendwie große Erwartungen und am Ende ist man vielleicht ein bisschen enttäuscht oder es treten vielleicht auch Konflikte auf. Diese Meditation unterstützt dich dabei, dich mit der eigentlichen Energie von Weihnachten zu verbinden, nämlich Mitgefühl, Dankbarkeit, Frieden und Liebe. Finde für diese Meditation einen bequemen Sitz an einem Ort, an dem du ungestört sein kannst. Vielleicht machst du diese Meditation auch direkt an den Weihnachtstagen, um dich in dein Herz zu bringen und bei dir selbst anzukommen. Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei! Diese Meditation hilft dir dabei, ... dich mit dem weihnachtlichen Bewusstsein zu verbinden, in dir anzukommen und deine Mitte zu stärken, deine Aufmerksamkeit in dein Herz zu bringen, dir eine liebevolle Intention für die Weihnachtstage zu setzen und die Liebe zu sein, die du gerne sein möchtest in dieser Welt. Wie kannst du dieser weihnachtlichen Liebe Ausdruck verleihen? Mit welcher Energie und mit welcher Intention möchtest du gerne die Weihnachtsfeiertage gestalten? Ich danke dir, dass wir diese Meditation miteinander teilen konnten und hoffe, dass sie dir hilft, mit der Liebe und deiner Intention verbunden zu bleiben. Ich wünsche dir ein wunderschönes Fest! Ich denke von Herzen an dich und schicke dir ganz viel Liebe! Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Lass dich durch meinen Selbstliebe Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/adventskalender Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Ich freue mich so sehr, heute wieder Zeit im Podcast mit dir zu verbringen, denn es geht in dieser Folge um unser Herz und wie du dein Herz wieder heilen und öffnen kannst! Das ist mein absolutes Herzensthema, denn diesen Podcast und alles, was ich mache, gibt es nur, weil ich selbst so verletzt war und weil ich mich aufgrund dieser Verletzungen auf die Suche gemacht habe nach Heilung und nach Tools, um mein Herz wieder zu öffnen. Gerade in der Weihnachtszeit spüren wir oft mehr als sonst, dass wir noch alte Verletzungen in uns tragen, dass wir nicht ganz in unserer Wahrheit sind, dass wir uns manchmal einsam fühlen und dass wir mehr im Kopf als im Herzen sind. Jetzt ist eine sehr schöne Möglichkeit, um sich selbst Zeit zu nehmen, zu heilen, zu generieren, die eigene Energie zu shiften und sich klar auszurichten für das neue Jahr. Deswegen teile ich in dieser Folge 3 Schritte mit dir, die dir helfen, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden, zu heilen und vollkommen in deine Kraft zu kommen. In dieser Podcastfolge erfährst du... -welche unfassbare Kraft in deinem Herzen steckt, -warum Verletzungen und Schmerz nichts Schlimmes sind, -warum du dein Herz nicht beschützen brauchst und -wie du mit der Hilfe deines Herzens wieder zum Schöpfer deines Lebens wirst. Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcastfolge gefällt und dass du dein Herz wieder ein Stück öffnen kannst. Wenn du heute aus deinem Herzen heraus lebst, wie bist du dann? Wie denkst du? Wie sprichst du? Wie handelst du? Welche Erfahrungen kannst du heute machen, wenn du selbst in Liebe bist? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Ich danke dir für die Liebe, die du auch in mein Leben bringst! Wenn du gerne tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest, dein Herz weiter öffnen, alle Blockaden loslassen und in deine ganze Power kommen möchtest, lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die RUSU startet am 06. Januar und es wird jeden Morgen eine Live Training Session mit mir geben, jeden Mittwoch ein Live Q&A mit einem persönlichen 1:1 Coaching, für das du dich bewerben kannst, und jeden Freitag ganz inspirierenden Input von einem Special Guest. Wenn du nicht live dabei sein kannst, kannst du dir natürlich die Aufzeichnungen anschauen. Außerdem bekommst du ein Workbook mit Coaching Übungen, Meditationen, ein Yoga Special, eine wundervolle Community an deiner Seite und noch so, so, so viel mehr, das dir hilft, dich mit deinem Herzen zu verbinden und dein ganzes Potenzial zu leben! Wenn dich das gerade anspricht, du gerne dabei sein möchtest und das neue Jahr mit der ganz klaren Absicht beginnen möchtest, in deine Kraft zu kommen und dein Leben selbst zu erschaffen, dann freue ich mich, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen! Du kannst dich jetzt noch bis zum 16. Dezember anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Links zur Folge: Wie du mit EFT deine Ängste und Sorgen loslassen kannst: https://bit.ly/2PAMT8a Higher Self Activation Online-Training: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Netflix Film "The Game Changers": https://bit.ly/36fxW26 Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Hier kannst du dich für die RUSU2020 anmelden: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Lass dich durch meinen Selbstliebe Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/advenstkalender Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Heute gibt es im Podcast wieder einen PowerTalk für dich! In diesem PowerTalk geht es darum, nicht länger auf den inneren Perfektionisten/ die innere Perfektionistin zu hören, sondern wirklich loszugehen für das, was du machen möchtest. Denn ich bin überzeugt, wenn wir alle wieder mehr an uns glauben, unsere Herzen öffnen und unsere Träume verwirklichen, dann können wir gemeinsam in einer außergewöhnlichen Welt leben. Mit diesem PowerTalk möchte ich dich daran erinnern und dich empowern, für deine Ideen und Träume loszugehen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Dieser Higher Self PowerTalk hilft dir dabei, ... dich von der Angst zu befreien, was andere über dich denken könnten, deine Fehler als etwas anzusehen, das dich wachsen und besser werden lässt, dich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig ist und dein eigenes Ding zu machen und dein Licht mit der Welt zu teilen. Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk gut tut und dir dabei hilft, jetzt loszugehen für was immer du vorhast, in deinem Leben zu erschaffen. Ich wünsche dir dafür von Herzen nur das Allerbeste und dass du mit Liebe und Leichtigkeit deinen Weg gehen wirst. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Außerdem habe ich noch das wichtigste Announcement des Jahres für dich: die Rise Up & Shine Uni® hat ihre Tore wieder geöffnet! Du kannst dich ab sofort wieder anmelden für mein Online Coaching Programm, das im Januar live stattfinden wird. Jeden Morgen wird es eine Live Training Session geben mit einer kraftvollen Meditation. Mit 4 Modulen, empowernden Tools und ganz viel Inspiration begleite ich dich dabei, wieder in deine Schöpferkraft zu kommen. Wir werden deine Vergangenheit loslassen und eine neue Zukunft erschaffen. Ich würde mich freuen, wenn du mit dabei bist und wir gemeinsam in das Jahr 2020 starten und ein außergewöhnliches Leben leben. Aufgrund der vielen Anfragen haben wir den Early Bird um einen Tag verlängert. Heute (04.12.2019) ist also letzte Tag, an dem du dich noch zum Early Bird Preis anmelden kannst! Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Rock on & Namasté Dein Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Hier kannst du dich für die RUSU2020 anmelden: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Lass dich ab 1.1. täglich durch meinen Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/advenstkalender Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Ich freue mich so sehr, dass wir heute wieder Zeit zusammen im Podcast verbringen, dieses Mal mit Sissi Rasche als Interviewgast. Sissi ist Hebamme aus Leidenschaft und Überzeugung. Ich folge ihr schon lange auf Instagram und habe mich so gefreut, als sie zugesagt hat, hier in den Podcast zu kommen. Wir sprechen zum einen darüber, wie sie ihre Passion gefunden hat, als Hebamme zu arbeiten und warum dieser Beruf so wichtig ist. Und wir sprechen auch darüber, wie man sich als Frau am besten auf die Geburt vorbereiten kann, was man während der Geburt machen kann, wie wichtig das Wochenbett ist, und wie man sich von einer Hebamme im Idealfall unterstützen lassen kann, um gut durch diese Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und auch danach zu kommen.   Es ist ein wunderschönes, tiefes und vor allem informatives Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei.    Im Gespräch mit Sissi Rasche erfährst du: was eine Hebamme eigentlich alles macht und wie sie dich begleitet, wie du dich auf die Geburt vorbereiten kannst und was du gegen deine Angst tun kannst, welche Möglichkeiten du während der Geburt hast und wie du diese Zeit “genießen” kannst, warum das Wochenbett so wichtig ist und wie du es für dich gestalten kannst, wie wir Frauen uns gegenseitig besser unterstützen können und warum wir den Beruf der Hebamme wieder mehr in den Fokus der Gesellschaft bringen sollten.    Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Sissi Rasche gefallen hat und das du viel für dich mitnehmen konntest.  Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Teile diese Folge sehr, sehr gerne mit all den Frauen und auch Männern, die vielleicht in einer Situation sind, in denen ihnen diese Podcastfolge helfen könnte. Lasst uns gemeinsam die Hebammen unterstützen, denn sie haben einen unglaublich wichtigen Beruf für die gesamte Gesellschaft.   Ich möchte an dieser Stelle noch Danke sagen für über 7.000 5-Sterne-Bewertungen auf iTunes für den Podcast. Es berührt mich so, wie sehr ihr diesen Podcast liebt und hört und unterstützt und teilt. Das macht mich so glücklich und bedeutet mir wirklich die Welt! DANKE, DANKE, DANKE!!!   Im Dezember gibt es von mir wieder meinen Selbstliebe-Adventskalender, mit dem ich dich durch die Vorweihnachtszeit begleite. Du bekommst jeden Morgen ein Türchen von mir geöffnet, wo ich mit dir eine Inspiration teile, die dir hilft, noch mehr in dein Herz zu kommen und noch mehr Liebe in deinem Leben haben zu können. Du kannst dich jetzt dafür anmelden:https://lauraseiler.com/advenstkalender   Kostenloses Online-Training: Es geht dabei um den Higher Self Activation Code, den ich entwickelt habe. Das sind 5 Schritte, die dir helfen, um dich mit deinem Higher Self zu verbinden. In diesem Online-Training werde ich dich außerdem durch eine sehr kraftvolle Meditation leiten. Solltest du nicht live dabei sein können, schicke ich dir die Aufzeichnung zu.  Du bekommst schon direkt bei deiner Anmeldung eine Meditation und ein PDF mit Reflektionsfragen, um dich energetisch einzutunen und dein Herz zu öffnen. Das Ganze ist komplett kostenlos für dich und ich bin mir sicher, dass unglaublich viel Magie passieren wird. Alle Infos und die Anmeldung zum Online-Training findest du hier:  https://lauraseiler.com/higher-self-activation/   Und dann, Freunde der Sonne, bin ich schon so aufgeregt, denn: Ab Dezember kannst du dich wieder für die Rise Up & Shine Uni® anmelden! Alle Infos dazu bekommst du dann ab Dezember von mir:  https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/   Links zur Folge: Sissi bei Instagram @hebammesissirasche Aktion „Lieber Jens”: Instagram: @lieberjensspahn Webseite: https://www.lieberjens.de/ Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Melde dich zum kostenlosen Higher Self Activation Online-Training  an: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Lass dich ab 1.1. täglich durch meinen Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/advenstkalender Die RUSU geht wieder los! Trage dich hier für den Newsletter ein und erfahre als erstes, wann die dich anmelden kannst: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Heute gibt es im Podcast wieder ein ganz, ganz wundervolles Interview, und zwar mit meiner guten Freundin Sara Nuru. Sara war vor einem Jahr schon mal hier im Podcast. Hör dir die Folge #169 “Vertraue deiner inneren Stimme” gerne an, denn sie war so unglaublich inspirierend. Dieses Mal sprechen Sara und ich über ihr neues Buch: Roots! In dem Buch geht es um ihre Geschichte und die ihrer Eltern, wie sie damals von Äthiopien nach Deutschland gekommen sind und wie es für Sara und ihre Familie war, in Deutschland zu leben und aufzuwachsen. Sara und ich sprechen darüber, was es eigentlich bedeutet, sich mit seinen Wurzeln zu verbinden und was Identität ist. Wir reden außerdem darüber, was Sara von ihren Eltern mitgegeben wurde, was ihr dabei geholfen hat, in ihre Kraft zu kommen und zu bleiben und immer zu wissen, dass sie - so wie wir alle - ein einzigartiger Mensch ist. Dieses Interview ist ein so unglaubliches Herzensgespräch, ich war so oft so berührt! Ich habe aus unserem Gespräch ganz viel Nähe und Liebe für mich mitgenommen und freue mich jetzt, es mit dir teilen zu können! Im Gespräch mit Sara Nuru erfährst du: warum so viel Heilung und Kraft in der Vergangenheit steckt, wie uns unsere Kindheit und Erziehung prägt, warum es so kraftvoll ist, die einzelnen Geschichten und Perspektiven unserer Familie zu kennen und was wir uns aus der Vergangenheit unserer Eltern für unsere eigene Gegenwart und Zukunft mitnehmen können. Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Sara Nuru genauso gut getan hat wie mir und dass du jetzt voller Liebe und Freude bist. Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Möchtest du dich jetzt auch mehr mit deiner Familiengeschichte verbinden? Welche Anekdote aus der Geschichte deiner Familie hat dich vielleicht überrascht, die du lange Zeit nicht kanntest? Was nimmst du aus deiner Erziehung für dich mit? Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Ich habe noch eine Neuigkeit für dich: Ich werde am 29.11., also in 2 Wochen, ein Live Online-Training geben. Es ist komplett kostenlos und es geht um die Aktivierung von deinem Higher Self. Ich werde mit dir über die 5 Schritte sprechen, wie du in dein Higher Self kommen kannst, und ich werde eine sehr kraftvolle, transformierende Meditation mit dir machen. Solltest du nicht live dabei sein können, schicke ich dir natürlich die Aufzeichnung zu. Du kannst dich jetzt kostenlos dafür anmelden. Wenn du dich anmeldest bekommst du, um dich schon einmal energetisch einzustimmen auf das Online-Training, eine sehr empowernde Meditation und ein PDF mit Fragen zum Reflektieren. Die Fragen helfen dir dabei, zu sehen, wo du gerade stehst und wie du dich mehr und mehr mit deinem Higher Self im Alltag verbinden kannst. Ich bin schon so voller Vorfreude, dich beim Online-Training zu sehen!! All das ist jetzt für dich bereit und du kannst dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Die 2. super tolle Info ist: Es wird wieder einen Adventskalender geben! Es ist ein Selbstliebe-Adventskalender, so wie in all den anderen Jahren auch. Der einzige Unterschied: Es gibt den Adventskalender nicht mehr über WhatsApp, sondern per E-Mail, Video und Facebook. Das heißt, selbst wenn du kein Facebook hast, bekommst du alles auch per E-Mail. Die Idee von dem Selbstliebe-Adventskalender ist, dich wirklich in der Adventszeit mit dir zu verbinden und dass du in deine Kraft kommst. Es ist jedes Jahr für mich eine ganz besondere Ehre, diesen Adventskalender anzubieten und damit so viele Menschen glücklich zu machen. Es wird einfach so so so wunderschön werden!!! Auch dafür kannst du dich kostenlos anmelden (ab Freitag):https://lauraseiler.com/adventskalender/ Und es gibt sogar noch eine dritte Neuigkeit: Es gibt dieses Jahr wieder die Awesome People Conference von meinem guten Freund Robert Gladitz, für die du dich jetzt anmelden kannst. Robert macht das jedes Jahr und es ist eine Online Conference, wo er die inspirierendsten Menschen zusammenbringt, Experteninterviews führt und es Live Coachings gibt. Das Interview, das ich gegeben habe, war, glaube ich, eins der kraftvollsten, die ich je hatte. Auch die Awesome People Conference ist kostenlos und du kannst dich hier dafür anmelden: https://bit.ly/2QyrTB2 Links zur Folge: Das neue Buch von Sara Nuru - Roots: https://amzn.to/35ddHSj 1. Podcast Interview mit Sara Nuru: https://bit.ly/2O1u2E0 Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Melde dich zum kostenlosen Higher Self Activation Online-Training am 29.11. an: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Lass dich ab 1.1. täglich durch meinen Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/adventskalender/ Kostenlose Anmeldung zur Awesome People Conference: https://bit.ly/2QyrTB2 Die RUSU geht wieder los! Trage dich hier für den Newsletter ein und erfahre als erstes, wann die dich anmelden kannst: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. 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Ich freue mich so sehr, dass wir heute im Podcast wieder Zeit miteinander verbringen. Es geht dieses Mal um ein magisches Tool, das dir hilft, deine Ängste und Sorgen loszulassen: Emotional Freedom Techniques (EFT). EFT ist eine Technik, die Akupressur nutzt, um bestimmte Energien aufzulösen, die wir in unserem Körper gespeichert haben. Das können zum Beispiel Angstzustände, Sorgen und Zweifel sein - alle negativen Emotionen, die wir im Alltag mit uns herumtragen und die uns dabei blockieren, unser Leben nach unseren Wünschen zu erschaffen.   EFT ist ein Tool, mit dem ich viel arbeite und das so, so kraftvoll ist! Daher freue ich mich, dass wir diese EFT Übung zusammen machen. Diese Folge kannst du dir auch als Video auf meinem Blog oder bei Youtube anschauen, damit du genau sehen kannst, welche Stellen ich klopfe. Finde einfach einen bequemen Sitz und ich werde dich durch diese EFT Session leiten. Viel Spaß!   Diese Podcastfolge hilft dir dabei,... negative Gefühle zuzulassen, statt vor ihnen zu flüchten, Ängste und Sorgen in Vertrauen und Liebe zu shiften, wieder Frieden in deiner inneren Welt zu erschaffen, kraftvoll für deine Wünsche und Träume loszugehen und EFT als magisches Tool immer und überall für dich anzuwenden.   Ich hoffe sehr, dass dir diese EFT Übung hilft und dich unterstützt, wirklich von der Angst in die Liebe zu kommen. Was war deine Angst bzw. deine Sorge? In was hast du sie transformiert? Wo bist du nach der dritten Runde auf der Skala? Und was ist jetzt das Richtige, das du für dich tun kannst?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Ich habe noch eine tolle Neuigkeit: Ich werde am 29.11. ein Online-Training geben! Es wird das intensivste Online-Training werden, das ich je gegeben habe, denn es geht um den Higher Self Activation Code! In diesem Online-Training werde ich die 5 Schritte mit dir durchgehen, wie du dich mit deinem Higher Self verbinden kannst, und ich werde eine sehr, sehr powervolle Meditation mit dir machen. Du bekommst sogar noch vor dem Online-Training eine Meditation und ein PDF mit Fragen, um dich vorzubereiten, dein Bewusstsein anzuheben und schon einmal in Kontakt mit deinem Higher Self zu kommen. Falls du nicht live dabei sein kannst, schicke ich dir die Aufzeichnung zu. Alles ist komplett kostenlos und du kannst dich jetzt hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Melde dich bereits jetzt für das Online-Training an: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ —  Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT.      #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident  Let's keep in touch Laura auf Facebook  Laura auf Instagram www.lauraseiler.com

Ich freue mich so sehr, heute wieder ein inspirierendes Podcastinterview mit dir zu teilen, denn ich hatte Peter Kowalsky bei mir zu Gast. Peter ist zusammen mit seiner Familie der Gründer der Bionade. Wir sprechen darüber, wie sie 10 Jahre lang an dem Rezept für die Bionade getüftelt haben, wie sie mehrmals dachten, es würde nicht mehr weitergehen und wie sie es geschafft haben, an ihren Traum zu glauben. Wir sprechen aber auch darüber, wie es ist, wenn das, wofür man so hart gearbeitet hat, doch plötzlich zu Ende ist und wer man dann eigentlich noch ohne diesen Erfolg ist. Denn Peter hat auf dem Höhepunkt der Bionade zusammen mit seiner Familie entschieden, die Anteile am Unternehmen abzugeben.   Peter hat eine super spannende Geschichte, die sicher ganz vielen Menschen Hoffnung und Mut macht. Dabei gab es einen Gedanken, der in mir viel Resonanz ausgelöst hat: Wir bekommen immer nur so viel zurück, wie viel wir bereit sind, an Energie reinzugeben.    Im Gespräch mit Peter Kowalsky erfährst du: woran du merkst, ob es Zeit ist, aufzuhören oder weiterzumachen, was der wichtigste Faktor für deine Ergebnisse und deinen Erfolg ist, wie du einen Neuanfang starten kannst und  warum es so wichtig ist, die eigenen Werte zu kennen und innerlich gefestigt zu sein.   Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Peter Kowalsky inspiriert und dass du viel für dich mitnehmen kannst, vor allem Hoffnung, Freude und Power!   Was war deine wertvollste Erkenntnis? Wenn du gerade an einem Punkt in deinem Leben stehst, an dem du dich entscheiden musst: Hörst du auf oder machst du weiter? Was möchtest du von den Impulsen, die du gehört hast, jetzt umsetzen? Hast du vielleicht noch Fragen? Lass uns gerne gemeinsam austauschen.   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Rock on & Namasté Deine Laura   Links zur Folge: https://www.inju.com Sichere dir 20% Erstkäuferrabatt für die Inju Produkte mit dem Gutscheincode: lauraseiler     Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, die neue Podcastfolge mit dir zu teilen, denn so viele von euch haben sich einen PowerTalk gewünscht und heute gibt es wieder einen! Das Thema passt zur Folge von letzter Woche (#225): die eigene Wahrheit leben. Es ist so wichtig, dass wir alle unsere Masken fallen lassen und unser Leben in Liebe erschaffen. Denn wir sind nicht hier, um perfekt zu sein. Wir sind hier, um Frieden in uns und in die Welt zu bringen.    Du kannst dir den PowerTalk im Auto anhören, auf dem Weg zur Arbeit, vor dem Spiegel, abends im Bett oder wo auch immer es sich für dich gut anfühlt. Er ist dafür gedacht, dass du ihn dir immer und immer wieder anhören kannst, um deine eigene Macht wieder zu aktivieren. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei!   Dieser Higher Self PowerTalk hilft dir dabei, ... deine eigene Wahrheit zu leben, deine Maske abzunehmen und in deine Kraft zu kommen, die Angst vor der Angst aufzulösen und deine Liebe zu leben und dein Licht mit der Welt zu teilen.   Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk gut tut, dich inspiriert und empowert. Teile die Folge sehr gerne mit Menschen, die du liebst, damit wir gemeinsam unsere Liebe und unser Licht in die Welt bringen können.   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Du kannst dich noch bis zum 3. November für den “I AM” Onlinekurs anmelden! In diesem Onlineprogramm geht es darum, in jedem der 10 wichtigsten Lebensbereiche eine neue, kraftvolle Identität und somit eine ganzheitliche Vision für dein Leben zu erschaffen. Werde in deiner inneren Welt das, was du dir für deine äußere Welt wünschst. Hier findest du alle Infos und die Anmeldung für “I AM”: https://lauraseiler.com/iam/      Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du nochmals alle Links zu Laura Malina Seiler:    Die Tore für meinen neuen Onlinekurs "I AM“ sind bis zum 03.11. nochmals geöffnet: Hier gehts zur Anmeldung: www.lauraseiler.com/iam Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, dass wir heute im Podcast wieder zusammen Zeit verbringen. Dieses Mal teile ich eine Solofolge mit dir, in der es um ein Thema geht, das mich selbst in den letzten Wochen sehr bewegt hat und über das ich viel nachgedacht habe. Es geht um Authentizität und darum, die eigene Wahrheit zu leben - den Menschen zu leben, der man ist.   Denn ich glaube, dass es langfristig nicht erfüllend ist, nur eine “ausgewaschene” Version von sich selbst zu sein, mit der man nur nicht anecken oder keine Kritik bekommen will und mit der man möglichst gemocht und geliebt werden möchte. Ich wünsche mir, dass wir alle diese Masken fallen lassen und uns wieder erlauben, die rohste, echteste und wahrste Version von uns selbst zu sein und dass wir uns trauen, genau das zu leben, denn dafür sind wir hier.   In dieser Podcastfolge erfährst du... was die meisten Menschen als Ausrede nutzen, um nicht für ihre Träume loszugehen,   wie du mit deiner Angst vor Ablehnung und Kritik umgehen kannst, was am Ende des Tages wirklich wichtig ist und warum wir alle die Masken fallen lassen und unser hellstes Licht scheinen lassen sollten.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, alle Masken fallen zu lassen, dein Herz wieder zu öffnen und dein authentisches Selbst zu leben! Was ist in deinem Leben alles möglich, wenn du dir erlaubst, deine eigene Wahrheit zu leben? Lass uns zusammen in der Community austauschen.   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Ich bin außerdem voller Freude, eine wundervolle Neuigkeit mit dir zu teilen! Heute erscheint mein eigenes Magazin: I AM - Das Magazin! Meine Vision ist es, dass dieses Magazin Menschen erreichen wird, die noch nie etwas mit dem Thema Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung zu tun hatten, dass sie dieses Magazin in den Händen halten werden, darin rumblättern und dass dieses Magazin in ihren Herzen eine Tür öffnen wird zu ihrer eigenen Spiritualität und persönlichen Weiterentwicklung. Hier bekommst du alle Infos zu I AM - Das Magazin: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/   Und um den Launch von I AM - Das Magazin mit dir zu feiern, habe ich mich dazu entschieden, die Anmeldungen für meinen Onlinekurs “I AM” noch einmal zu öffnen. In diesem Onlineprogramm geht es darum, dass du dir in den 10 wichtigsten Bereichen deines Lebens eine Vision formulierst und zu dem Menschen wirst, der du wirklich sein willst. Du kannst dich jetzt vom 23.10. bis 03.11. noch einmal anmelden. Alle Infos zum Onlinekurs “I AM” findst du hier: www.lauraseiler.com/iam   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du nochmals alle Links zu Laura Malina Seiler:    Heute erscheint mein neues Magazin I AM, hier kannst du es dir direkt bestellen: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/   Die Tore für meinen neuen Onlinekurs "I AM“ sind bis zum 03.11. nochmals geöffnet: Hier gehts zur Anmeldung: www.lauraseiler.com/iam Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, heute eine ganz inspirierende Podcastfolge mit dir zu teilen, denn ich hatte Christiane Hansmann im Interview. Christiane hat sich durch eine Nahtoderfahrung und durch den Verlust von ihr nahestehenden Menschen schon zeitig mit den Fragen beschäftigt, was nach dem Tod passiert und was eigentlich der Sinn des Lebens ist. Dabei hat sie sich u.a. mit der Reinkarnationstherapie, vergangenen Leben, den verschiedenen Ebenen des Bewusstseins und dem All-Eins-Seins befasst.   Diese Folge ist sehr brain stretching und deswegen so kraftvoll. Ich hoffe sehr, dass Christiane und ich dich inspirieren, deinen Blick wieder mehr nach innen zu wenden und dass du erkennst, dass alles im Hier und Jetzt schon in dir selbst da ist.   Im Gespräch mit Christiane Hansmann erfährst du: welche verschiedenen Dimensionen des Bewusstseins es gibt, wie du negative Situationen als wertvolle Erfahrungen annehmen kannst wie du dich mit dem Göttlichen bzw. dem Geistigen in dir verbindest, wie du aus dem Ego-Modus heraustreten kannst und in die Liebe und Hingabe gehst und warum es so wichtig ist, dass wir uns im schnellen Alltag immer wieder Zeit für uns selbst nehmen.   Ich hoffe, dass Christiane und ich dich inspirieren, vom Ego ins Herz zu gehen und die Möglichkeiten deines Seins zu erkennen. Was ist deine wertvollste Erkenntnis? Wann hast du zuletzt die verschiedenen Dimensionen deines Bewusstseins ganz bewusst wahrgenommen und was war dadurch für dich möglich? Hast du vielleicht noch Fragen? Lass uns gerne gemeinsam austauschen.   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Rock on & Namasté Deine Laura   Links zu Christiane: Webseite: https://www.christiane-hansmann.com Buch: Ohne Worte https://www.christiane-hansmann.com/das-buch   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Bestell dir jetzt mein neues Magazin I AM vor, das am 23. Oktober seine Erstausgabe feiert: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/   Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, heute eine Podcastfolge mit dir zu teilen, in der ich eine grandiose Frau als Interviewpartner zu Gast habe: Natascha Wegelin, auch bekannt als Madame MoneyPenny. Natascha hat selbst vor einigen Jahren die Erfahrung gemacht, dass sie bei einer Rentenversicherung abgezogen wurde und sich dann Fragen gestellt hat wie: Warum haben eigentlich so viele Menschen Angst vor Geld? Wie sorge ich vor und wie investiere ich richtig? Und warum haben vor allem Frauen so ein großes Problem damit, sich mit Geld auseinanderzusetzen?   Heute hat Natascha die Vision, Frauen darin zu unterstützen, sich überhaupt mit diesem Thema zu beschäftigen, besser mit Geld umzugehen und sie in die finanzielle Unabhängigkeit zu begleiten. Ich freue mich so sehr, diese Folge mit dir zu teilen, denn es ist auch mein Wunsch, noch mehr Menschen zu empowern, eine positive Beziehung zu Geld zu entwickeln, weil sich dadurch auch so viel in allen anderen Lebensbereichen verändert.   Im Gespräch mit Natascha Wegelin aka Madame MoneyPenny erfährst du: welche konkreten Schritte du gehen kannst, um ein positives Money Mindset aufzubauen, wie du deine Angst vor Geld verlierst, warum und wie du mit Geld dein Selbstwert stärkst, wie du vom Mangel in die Fülle kommst, wann du beginnen solltest, zu sparen, zu investieren und zu spenden und wie du langfristig richtig für dich und dein Leben investierst.   Ich hoffe sehr, dass wir dich auf deinem Weg inspirieren konnten und dass du dich jetzt auch mit dem Thema Geld beschäftigst. Was ist vielleicht noch ein Glaubenssatz, eine Angst oder eine Frage, bei der du Unterstützung brauchst? Lass uns gerne dazu austauschen.   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.   Rock on & Namasté Deine Laura   Buchempfehlung von Natascha Wegelin: Rich Dad Poor Dad https://amzn.to/2ARvMrR   Links zu Natascha Wegelin:   Website: https://madamemoneypenny.de/ Podcast: https://madamemoneypenny.de/tag/podcast/ Instagram: https://www.instagram.com/madamemoneypenny/?hl=de Blog: https://madamemoneypenny.de/category/mehr-mehr-mehr/   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Bestell dir jetzt mein neues Magazin I AM vor, das am 23. Oktober seine Erstausgabe feiert: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/   Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Bestell dir jetzt mein neues Magazin I AM vor, das am 23. Oktober seine Erstausgabe feiert: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Vor ein paar Tagen war mein guter Freund und Kollege Tobias Beck bei mir zu Besuch und wir haben ein inspirierendes Interview aufgenommen. Tobi und ich sprechen über seine spirituelle Reise und über seine Zeit in einem Kloster, wo er wahre Demut kennengelernt hat. Außerdem reden wir über Beziehungen und darüber, wie wir gesunde, tiefe Beziehungen zu uns selbst und zu anderen führen können.    Es ist ein schönes und persönliches Gespräch und ich freue mich so sehr, es jetzt mit dir zu teilen.   Im Gespräch mit Tobias Beck erfährst du: warum Beziehungen zwischen Menschen so wichtig sind, was der Schlüssel für lange gesunde Beziehungen sind, wie du dir erlauben kannst, in deine eigene Tiefe zu gehen, was du machen kannst, wenn du das Gefühl hast, gerade in der Hölle zu stecken und wie du selbst die Verantwortung für deine Beziehungen übernimmst.   Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Tobi gefallen hat, dass du viel für dich daraus mitnehmen konntest. Was war deine wertvollste Erkenntnis? Was möchtest du noch wissen?   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.   Rock on & Namasté Deine Laura Alle Links zu Tobias Beck findest du hier: Buch: Unbox your Relationship: www.unboxyourrelationship.de Kostenloser Persönlichkeitstest: Welcher der 4 Menschentypen bist Du? Hai, Eule, Wal oder doch Delfin? Mach den Test und finde es raus: https://tobias-beck.com/test  Website: https://tobias-beck.com Facebook: https://business.facebook.com/tobiasbeck.training Instagram: http://instagram.com/tobias_beck_official Youtube: https://www.youtube.com/user/BeckTobias Podcast: bewohnerfrei.de/podcast     Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Bestell dir schon jetzt mein neues Magazin vor, das am 23. Oktober seine Erstausgabe feiert: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, heute eine Podcastfolge mit euch zu teilen, von der ich weiß, dass schon viele lange darauf gewartet haben: die Mama-Folge! Ich bin vor fast einem Jahr, am 03. Oktober 2018, Mama geworden. Seitdem werde ich oft gefragt, wie die Geburt war, wie es mir geht, was sich verändert hat, was mir im Alltag hilft und wie ich das alles mit meinem eigenen Unternehmen unter einen Hut bekomme.    In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich mein Mamasein lebe. Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert und empowert. Und so viel kann ich schon sagen: Ist es anstrengend? Richtig anstrengend! Bin ich müde? Richtig müde! Bin ich glücklich? Richtig glücklich!!! Bis heute und für alle Ewigkeit bin ich Carlo so dankbar, dass er mich mit dieser unfassbaren bedingungslosen Liebe wieder in Kontakt gebracht hat.   In dieser Podcastfolge erfährst du…   wie du dich auf die Geburt vorbereiten kannst und was Hypnobirthing ist, was es bedeutet, neues Leben auf die Welt zu bringen, wie du die “beste und perfekteste” Mama bist und wie du Mama und gleichzeitig beruflich erfolgreich sein kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, auch als Mama und Papa an dir zu arbeiten und zur besten Version von dir selbst zu werden, denn das ist das größte Geschenk, das du deinem Kind machen kannst. Wie ist es für dich, Mama oder Papa zu sein? Hast du weitere Fragen zu diesem Thema? Lass uns zusammen in der Community austauschen.   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Links zur Folge: https://lauraseiler.com/newsletter/    Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge eine gute Freundin und wundervolle Kollegin von mir zu Gast zu haben: Bahar Yilmaz. Bahar begleitet als Coach und Autorin Menschen dabei, ihre Spiritualität zu leben. In diesem Gespräch teilen wir Anekdoten aus unserem eigenen Leben und es ist ein Austausch mit ganz viel Inspiration und Tiefgang.     Ich habe mit Bahar über Licht und Dunkelheit, Liebe, Hellsichtigkeit, Schmerz und Einsamkeit gesprochen und wie kraftvoll die richtige Atmung sein kann. Wir reden außerdem darüber, warum wir manchmal Dinge tun, die zwar im Außen ganz, ganz toll aussehen, die sich aber im Innen überhaupt nicht gut anfühlen.    Im Gespräch mit Bahar Yilmaz erfährst du: wie du wieder zu deiner lichtvollsten Version von dir selbst zurückfindest, was du gegen die Dunkelheit und Angst in dir tun kannst,  wie du vom Kopf wieder zurück in dein Herz kommst, warum unser Atem so einfach und gleichzeitig so unendlich wichtig ist und wie du deine Energie als deine wertvollste Währung für dich nutzen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Bahar gefallen hat, dass du viel für dich daraus mitnehmen konntest und dass du dich jetzt auch ganz beseelt und beflügelt fühlst.    Welchen Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Podcastfolge mit? Hattest du einen bestimmten Kerngedanken, mit dem du jetzt weiterarbeiten möchtest?    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.   Links zur Folge:   Buch: Du wurdest in den Sternen geschrieben Link: https://amzn.to/31eToCn Bahar Instagram: @baharyilmaz_official Podcast: New Spirit - Podcast für moderne Spiritualität Webseite: www.baharyilmaz.com   Rock on & Namasté Deine Laura

Ich freue mich so sehr, heute in der Podcastfolge die 6 Eigenschaften mit dir zu teilen, die ich als elementar wichtig ansehe, wenn du ein eigenes Business aufbauen oder ein Projekt starten möchtest. Es geht vor allem darum, mit einer Idee nach draußen zu gehen, sie groß, außergewöhnlich und erfolgreich zu machen und mit ihr einen positiven Unterschied in der Welt zu erschaffen. Diese Eigenschaften sind also auch für dich, wenn du in einem Angestelltenverhältnis bist. Ich bin fest davon überzeugt, dass in jedem Menschen unendliches Potenzial schlummert, das ein Geschenk für die gesamte Welt ist. Es ist unsere Aufgabe dieses Geschenk zu finden und zu teilen.   In dieser Podcastfolge erfährst du… welche ersten Schritte du gehen kannst, um dein Projekt zu starten, was viele beim Thema Business und Erfolg übersehen und welche innere Haltung dich unterstützt, deine Idee nachhaltig umzusetzen und wie du deine Vision erfolgreich mit der Welt teilen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, loszugehen und deine Idee und dein Potenzial in die Welt zu bringen. Was ist deine Vision? Welches Business oder Projekt möchtest starten? Welche Idee hast du vielleicht schon erfolgreich umgesetzt? Hast du weitere wichtige Eigenschaften, die du mit der Community teilen kannst?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, heute eine ganz besondere Podcastfolge mit dir zu teilen. Diese Folge ist ein Mitschnitt von einem Live Coaching, das ich letzte Woche gegeben habe. Es geht darum, was der erste und wichtigste Schritt ist, wenn du dir deine Lebensvision erschaffen möchtest. Am Ende der Folge gibt es außerdem eine kraftvolle Meditation, die dich in deine Zukunft führen wird.   Denn was mir in meinem Leben hilft, klar und konzentriert meinen eigenen Weg zu gehen, gute Entscheidungen treffen zu können und genau das zu manifestieren, was ich in meinem Leben erschaffen möchte, ist, dass ich eine starke Vision habe. Und das wünsche ich mir auch für dich!   In dieser Podcastfolge erfährst du… was der größte Fehler beim Manifestieren ist, warum du dir erlauben solltest, groß zu träumen,  was das wichtigste Tool ist, um deine Schöpferkraft zu aktivieren und was das alles mit “Ich bin ein Grashüpfer!” zu tun hat. ;)   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert, groß zu träumen, wieder auf dein Herz zu hören und dir das Leben zu erschaffen, das du gerne Leben möchtest. Sprenge innerlich alle Grenzen, damit du für dich und deine Träume losgehen kannst.   Was hast du aus der Meditation von deiner Zukunft mit in deine Gegenwart genommen?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Dieser Live Mitschnitt ist der erste Teil von einem 5-teiligen Coaching. Du kannst dir das komplette Coaching noch bis zum 09.09. kostenlos auf Facebook anschauen. Den Link zur Anmeldung findest du hier: https://lauraseiler.com/i-am-newsletter/   Bis zum 09.09. kannst du dich außerdem noch für meinen neuen Onlinekurs “I AM” anmelden. Bei “I AM” begleite ich dich dabei, für die 10 wichtigsten Bereiche deines Lebens eine kraftvolle Vision zu erschaffen. Alle Infos dazu findest du hier: https://lauraseiler.com/iam/      Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Melde dich noch bis zum 09.09. zu meinem neuen Onlinekurs "I AM" an: www.lauraseiler.com/iam   Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge mit dir über eins meiner absoluten Herzensthemen zu sprechen: Spiritualität. Ich teile mit dir 3 Tipps für deinen eigenen spirituellen Weg. Für mich war es eine lange Reise, mir meine Spiritualität vollkommen zu erlauben und mit diesem Thema rauszugehen, auch hier im Podcast. Und heute ist es das Schönste für mich!   Ich möchte dich mit dieser Folge gerne daran erinnern, dass in dir diese Spiritualität ist, die darauf wartet, gesehen zu werden und ich möchte dich empowern, mit deiner Spiritualität nach draußen zu gehen. Mach dir deine Spiritualität zur Priorität, denn deine innere Welt erschafft deine äußere Welt. Umso mehr Frieden, Liebe und Freude du in deiner inneren Welt hast, desto mehr bringst du davon auch in deine äußere Welt - und die gesamte Welt braucht das!   In dieser Podcastfolge erfährst du… warum viele Menschen ihren Zugang zur Spiritualität vergessen haben,  wie du dir mit deiner Spiritualität deine innere und äußere Welt erschaffst, warum es so wichtig und kraftvoll ist, dass wir unseren spirituellen Weg gehen und wie du dich mit deinem Spirit verbinden kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Folge inspiriert und ermutigt, dich mit deinem Spirit zu verbinden und mit diesem Thema mehr nach draußen zu gehen. Was bedeutet Spiritualität für dich persönlich? Welche Erfahrungen hast du damit gemacht? Hast du eine spirituelle Praxis und wenn ja, wie sieht sie aus?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Vielleicht hast du es schon mitbekommen, aber ich möchte es gerne noch einmal mit dir teilen, weil es mir so sehr am Herzen liegt: Du kannst dich gerade für meinen neuen Onlinekurs “I AM” anmelden! “I AM” ist ein 10-Wochen-Kurs, bei dem ich dich begleite, für die 10 wichtigsten Bereiche deines Lebens neu zu wählen, wer du sein willst und was du erschaffen möchtest. So kreierst du dir eine umfassende Vision für dein gesamtes Leben.   Wenn das mit dir räsoniert und du dir ein kraftvolles ICH BIN und eine authentische, begeisternde Lebensvision erschaffen möchtest, dann melde dich jetzt an. Bis zum 02.09. kannst du dich noch zum Early Bird Preis anmelden und ich würde mich freuen, wenn wir diesen Weg gemeinsam gehen: https://lauraseiler.com/iam/   Links zur Folge: Die Instagram Seite von meiner Freundin Julia Nußhart und ihren Mala Ketten findest du hier: @jai_jewellery_berlin   Rock on & Namasté Deine Laura     Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Melde dich zu meinem neuen Onlinekurs "I AM" an und sichere dir noch den Early Bird Preis: www.lauraseiler.com/iam   Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, heute diese Podcastfolge mit dir zu teilen, denn es gibt endlich wieder eine Meditation. Diese Meditation ist ein Mitschnitt aus dem Spiritual Sunday von letzten Sonntag und da sie live ist, hat sie noch einmal eine ganz andere, wundervolle Energie. Ich habe schon so viele Rückmeldungen bekommen, wie gut sie anderen getan hat und deswegen möchte ich sie hier auch mit dir teilen.    Nimm dir einen Moment, dich bewusst an all die Herausforderungen in deinem Leben zu erinnern, die du bereits gemeistert hast. Stell dir vor, wie du eine tiefe Dankbarkeit mit all diesen Erfahrungen verknüpfst - so wie die Lotusblume den Schlamm als ihren Nährboden ansieht, der sie wachsen und in voller Schönheit erblühen lässt.   Diese Meditation hilft dir dabei, ... im Alltag wieder eine tiefere Verbindung zu dir aufzubauen, aus Krisen gestärkt hervorzugehen, eine positive innere Haltung einzunehmen und deine Einzigartigkeit zu erkennen und aufblühen zu lassen.   Ich hoffe sehr, dass du mithilfe dieser Meditation dein Leuchten in die Welt bringen kannst. Was ist für dich möglich, wenn du mit diesem Bewusstsein in die Welt gehst? Wer kannst du ab heute mit diesem Bewusstsein sein?   Wenn du mehr über dieses Thema erfahren und dir deine authentische, kraftvolle Lebensvision erschaffen möchtest, lade ich dich herzlich zu meinem neuen Online-Programm „I AM“ ein. Ab dem 23. August kannst du dich hier anmelden: www.lauraseiler.com/iam   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Steige noch in mein kostenloses Live Coaching auf Facebook ein: www.lauraseiler.com/iam Trage dich jetzt in die Warteliste für meinen neuen Onlinekurs I AM ein: www.lauraseiler.com/iam   Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, heute diese Podcastfolge mit dir zu teilen, denn in dieser Folge haben ich die kraftvollsten 101 Affirmationen für dich aufgenommen, die dir helfen, dich mit deinem höchsten ICH BIN und deiner Schöpferkraft zu verbinden.   “ICH BIN” sind die kraftvollsten Worte in diesem Universum, denn alles, was danach folgt, erschafft unsere Realität. Wenn du ein positives ICH BIN hast, hast du in dir eine vollkommen andere Welt, als wenn du ein ICH BIN hast, das dich schwächt. Mit diesen 101 Affirmationen möchte ich dich dazu einladen, dass du beginnst, dein Unterbewusstsein positiv zu programmieren und so nach und nach kraftvolle ICH BINs in dir einzupflanzen. Du kannst dir das vorstellen wie kleine Samen des positiven Selbstbildes. Aus diesen Samen werden in dir wunderschöne Blumen, die du auch nach außen bringen kannst.    In dieser Podcastfolge erfährst du… wie deine inneren Überzeugungen deine äußere Welt erschaffen, warum du dir dein kraftvollstes ICH BIN bewusst machen solltest, welche Affirmationen dir helfen, deine Schöpferkraft zu aktivieren und wie du diese Affirmationen richtig für dich nutzen kannst.   Ich hoffe sehr, dass dich diese Affirmationen empowern. Wer bist du und welches Leben möchtest du dir erschaffen?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.      Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Trage dich jetzt in die Warteliste für meinen neuen Onlinekurs I AM ein: www.lauraseiler.com/iam   Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Trage dich jetzt in die Warteliste für meinen neuen Onlinekurs I AM ein: www.lauraseiler.com/iam   Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge ein Interview mit der wundervollen Aimie Carstensen mit dir zu teilen. Aimie ist die Gründerin von FIELFALT und die Gründerin und Geschäftsführerin zusammen mit ihrem Mitgründer von ArtNight, BakeNight, ShakeNight und PlantNight. Mit ihrem Unternehmen bietet sie in Deutschland und in 5 anderen Ländern Abende an, bei denen man gemeinsam malen, backen, Cocktails shaken und Blumen pflanzen kann. Denn Aimie hat die Vision Menschen wieder mehr in die offline Welt zu holen.   Aimie hat ein riesiges Unternehmen aufgebaut, das mittlerweile mehr als 50 Mitarbeiter hat. Wir haben darüber gesprochen, wie sie das alles macht, was ihre Erfolgsgeheimnisse sind, was für sie bei der Gründung wichtig war und wie sie mit Ängsten und Risiken in Veränderungsprozessen umgeht. In diesem Interview ist ganz viel dabei, was uns allen helfen kann, unser eigenes Ding zu machen und für unsere Vision loszugehen.   Im Gespräch mit Aimie Carstensen erfährst du: Worauf du achten solltest, wenn du ein Unternehmen gründen möchtest, Wie du mit Ängsten und Zweifeln umgehen kannst, Was du als Unternehmer in deinem Alltag nicht vergessen solltest und Was dir dabei hilft, immer wieder aufzustehen und weiterzugehen.   Ich hoffe sehr, dass du die Liebe, Energie und Sonne von Aimie spürst und dass du für dich erkennst, was alles möglich ist.   Wenn du auch mal an einer ArtNight, BakeNight, ShakeNight oder PlantNight teilnehmen möchtest, bekommst du mit dem Code LAURA15 15% Rabatt.   Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Podcastfolge mit? Was hast du für Tipps, falls du auch schon ein Unternehmen gegründet hast? Oder möchtest du gerade gründen? Wie gehst du mit deinen Ängsten und Zweifeln in Veränderungsprozessen um?   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.   Links zur Folge: ArtNight: https://www.artnight.com ShakeNight: https://www.shakenight.com PlantNight: https://plantnight.com BakeNight: https://www.bakenight.com Aimie auf Instagram: @aimie_sarah     Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich sehr, heute im Podcast eine Folge mit dir zu teilen, in der es um 6 Tipps geht, die dir helfen, wenn du dich vom Leben überfordert fühlst. Denn mir ging es in den vergangenen 2 Wochen genau so. Ich war in einer Phase, in der ich das Gefühl hatte, dass meine innere Welt aus dem Gleichgewicht ist. Ich fühlte mich irgendwie getrennt von meinem eigenen Leben und überfordert, vor allem von mir selbst.    Ich bin mir sicher, du kennst das auch. Deswegen finde ich es total schön, wenn wir das hier miteinander teilen und ich dir davon erzähle, wie ich damit umgegangen bin und was mir geholfen hat, um wieder zurück in meine Kraft zu kommen.   In dieser Podcastfolge erfährst du… was du konkret tun kannst, wenn du das Gefühl hast, dass dich das Leben gerade überfordert, wie du solche Phasen dankbar annehmen kannst, wie du dich wieder in Einklang mit dir selbst bringst und wie du sogar gestärkt und mit neuer Kraft aus dieser Zeit hervorgehst.   Ich hoffe, dass dir diese Tipps helfen und dass du sie für dich integrieren kannst, wenn du dich auch mal überfordert fühlst vom Leben. Ich würde mich freuen, wenn wir uns dazu austauschen und wenn du mit der Community und mir deine Gedanken und Erfahrungen teilst. Was hilft dir, wenn du in solchen Phasen bist?    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Bis zum 04. August 2019 kannst du dich noch zur Rise Up & Seine Uni 2019 anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Heute teile ich in der Podcastfolge ein Thema mit dir, das eines der wichtigsten und wirksamsten Tools ist, wenn du in deine Schöpferkraft kommen und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen erschaffen möchtest. Es geht um Vergebung. Ich gehe 4 Schritte mit dir durch, die dir helfen, nachhaltig zu vergeben.   Vergebung war und ist auch ein großes Thema in meinem eigenen Leben und hat mir so viel Freude und Schöpferkraft zurückgegeben. Meine wertvollste Erkenntnis dabei ist: Vergebung ist der einzige Weg, der dich wieder mit der Liebe verbindet.    In dieser Podcastfolge erfährst du… Was es wirklich heißt, zu vergeben, Wie du energetisch und emotional nicht mehr in der Vergangenheit festhängst, Wie du deinen Fokus auf deine Gegenwart und Zukunft richtest, Mit welchen kraftvollen Übungen du vergeben kannst und Wie du wieder die Kontrolle über dein Leben gewinnst und in Liebe und Vertrauen lebst.   Wem hast du vergeben bzw. wem möchtest du gerne vergeben? Wie fühlt sich das für dich an? Was hat dir schon beim Vergeben geholfen?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Bis zum 04. August 2019 kannst du dich noch zur Rise Up & Seine Uni 2019 anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge wieder eine inspirierende Frau im Interview zu haben: Marie Diamond. Marie Diamond arbeitete erst als Anwältin, aber hat schnell gemerkt, dass das nicht ihrer Berufung entspricht und hat sich dann immer mehr mit Feng Shui auseinandergesetzt. Heute ist Marie Diamond eine absolute Expertin für Feng Shui und coacht Leute wie die Rolling Stones, war eine der Expertinnen im Film The Secret und inspiriert tausende von Menschen mit ihrer Arbeit.   Es ist so faszinierend, welchen Einfluss unsere räumliche Umgebung darauf hat, wie wir uns fühlen und wie wir in unserer Kraft kommen können. Wenn wir unsere Umgebung richtig gestalten, hilft es uns sogar, unsere Ziele und Wünsche leichter zu erreichen.   Im Gespräch mit Marie Diamond erfährst du: Wie du dein Zuhause so ausrichten kannst, dass es dir gut geht, Was Feng Shui mit Quantenphysik zu tun hat, Wie du dein Visionboard am besten nutzen kannst und Wie du mit deiner Umgebung deinen Zielen näher kommst.   Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Marie Diamond auch so sehr inspiriert wie mich und dass du deine Umgebung nun ganz anders wahrnimmst und sie für dich nutzt, um dein erfülltes Leben zu erschaffen.    Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Podcastfolge mit? Welche Erfahrungen hast du bereits mit Feng Shui gemacht? ? Und gibt es vielleicht etwas, das du gleich in deiner Umgebung verändern wirst?   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zu Marie Diamond:   https://mariediamond.com/ Free Energy Report: https://mariediamond.com/energynumber/ Instagram: @mariediamond   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Bis zum 05. August 2019 kannst du dich noch zur Rise Up & Seine Uni 2019 anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich, dass ich dir in der heutigen Podcastfolge einen ganz besonders starken und inspirierenden Menschen vorstellen darf: Sara Aduse. Sara ist eine unserer Hero of the Months in unserer TeamLiebe-Community gewesen. Hier ehren wir regelmäßig Menschen, die etwas Außergewöhnliches in ihrem Leben erschaffen, die in ihre Kraft gekommen sind, ihren Weg gehen und eine Inspiration für uns alle sind.    Sara ist als 5-jähriges Mädchen von ihren Eltern zu ihrer Oma nach Äthiopien geschickt und dort beschnitten wurden. In diesem Interview geht es darum, wie Sara dieses Erlebnis durch ihr Leben getragen hat, wie sie ihre Geschichte heilte und wie sie heute damit umgeht. Denn Sara möchte mit ihrer Erfahrung all den Frauen helfen, denen etwas ähnliches passiert ist. Sie möchte dieses Thema aus dem Schatten holen und dafür sorgen, dass kein Mädchen auf dieser Welt mehr beschnitten wird.    Ich bin Sara sehr, sehr dankbar, dass sie ihre Geschichte im Podcast mit uns teilt und finde es unglaublich inspirierend, wie sie heute mit dieser Erfahrung und dem Thema umgeht. Sara sagt selbst:   Ich bin nicht mehr in der Vergangenheit, sondern ich entscheide, was morgen passiert. Ich erschaffe mein Leben!   Im Gespräch mit Sara Aduse erfährst du: Warum es so wichtig ist, die eigene Geschichte zu heilen, Welchen Einfluss Verantwortung und Vergebung auf dein Leben haben, Wie du aus der Opferrolle rauskommst und Wie du deine eigene Geschichte nutzen kannst, um andere Menschen zu inspirieren.   Hast du auch Erfahrungen mit dem gleichen oder einem ähnlichen Thema gemacht? An welchem Punkt stehst du gerade in deiner Heilung? Teile gerne auch, welche Schritte du vielleicht schon gegangen bist, um aus der Opferrolle herauszukommen und Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.   Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseileroder auf dem Blog.   Hier findest du Sara Aduse auf Instagram: @sara_aduse Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Bis zum 05. August 2019 kannst du dich noch zur Rise Up & Seine Uni 2019 anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, heute eine Podcastfolge zum Thema Berufung mit dir zu teilen. Eine der Fragen, die mir nämlich am meisten gestellt wird, ist: Laura, wie finde ich meine Berufung? Heute möchte ich diese Frage aus einer anderen Perspektive betrachten und ich denke, dass das für viele ein hilfreicher Ansatz ist: Woran liegt es, dass so viele Menschen ihre Berufung noch nicht gefunden haben? Was hält sie davon ab?   In diesen Gründen liegt letztlich auch der Schlüssel darin, wie du deine Berufung finden kannst. Da das auch lange ein Thema in meinem Leben war, teile ich außerdem meine Ängste, Beispiele und Schritte mit dir. So viel kann ich dir schon sagen:   Deine Berufung wird immer etwas sein, bei dem dich das Leben ruft. Und wenn du springst, schenkt dir deine Berufung Flügel.   In dieser Podcastfolge erfährst du… Warum so viele Menschen ihre Berufung noch nicht gefunden haben, Welche Fragen dir helfen, deiner Berufung näher zu kommen, Was das Wichtigste ist, wenn du deine Berufung finden und leben möchtest, Was du gegen deine Ängste, Blockaden und Zweifel machen kannst und  Wie du endlich für deine Berufung losgehst.    Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Welche Schritte wirst du als nächstes für deine Berufung gehen? Teile auch gerne, ob du deine Berufung schon gefunden hast, und wenn ja, was deine Berufung ist und wie du sie für dich gefunden hast.    Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Heute gibt es im Podcast mal wieder einen Higher Self Talk für dich! Diese Folge hilft dir, dich mit deiner Schöpferkraft und mit deinem Vertrauen ins Universum zu verbinden. Denn alles, was in deinem Leben ist, ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis deiner inneren Überzeugungen.    Manchmal haben wir einfach solche Tage oder auch Phasen, in denen alles schief zu laufen scheint. Statt auf diese negativen Gedanken (oder „Bullshit FM“, wie ich es auch nenne) zu hören, ist es wichtig, die Energie zu sein, die wir uns in unserem Leben wünschen.   Nimm dir die 5 Minuten Zeit, schließ deine Augen und fühle die Kraft und Liebe, die in dir ist und darauf wartet, dass du sie lebst. Glaube an das Beste und vertraue darauf, dass das Universum deine Energie matchen wird.   Also lass deine Zweifel los. Lass deine Ängste los. Lass deine Sorgen los. Lass los. Alles ist gut.   Dieser Higher Self Talk hilft dir, wenn… Du dich aus einer schlechten Stimmung befreien willst Du negative Gedanken ins Positive shiften möchtest Du dich mit deinem Higher Self und deiner Schöpferkraft verbinden möchtest Du pure Motivation und Kraft und Liebe in dir aktivieren willst Du dir mehr Vertrauen in dich, in das Universum und in dein Leben wünschst.   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir der Higher Self Talk geholfen hat. Was hat sich durch diesen Power Talk bei dir verändert? Was hast du nach dem Hören gemacht?   Rise up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:      Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/  

Ich freue mich so sehr, heute wieder ein Interview mit dir im Podcast zu teilen. Es ist ein Interview, das mich persönlich so tief berührt hat wie bisher kein anderes. Ich spreche mit Yusra Mardini über ihre Flucht aus Syrien, was sie alles erlebt hat und wie es ihr seitdem geht.   Yusra Mardini hat bei der Bootsüberfahrt von der Türkei nach Griechenland zusammen mit ihrer Schwester 3,5 Stunden das Boot gezogen bzw. hat dabei geholfen, dass es nicht umkippt und in die richtige Richtung fährt. Sie erzählt außerdem, wie es dazu kam, dass sie im Olympischen Team der Flüchtlinge mitgeschwommen ist und was das für sie bedeutet hat.   Dieses Interview hat mich tief bewegt und ich hoffe, dass es dich auch inspiriert, dein Herz zu öffnen und dass wir den Menschen helfen, die unsere Hilfe benötigen. Denn wir sind alle miteinander verbunden und das ist es, was uns letztlich zu Menschen macht: dass wir unsere Herzen öffnen und füreinander da sind.   Im Gespräch mit Yusra Mardini erfährst du: Warum wir uns gegenseitig mehr helfen sollten, Wie das Leben von Flüchtlingen in Deutschland ist und wie wir sie unterstützen können, Wie wichtig es ist, die eigene Geschichte zu teilen und andere damit zu inspirieren und Warum wir unseren Alltag und unser Leben mehr wertschätzen sollten. Was denkst du, wie wir uns gegenseitig noch mehr helfen und mit offenen Herzen aufeinander zugehen können? Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zu Yusra Mardini: Instagram: @mardiniysra Buch: Butterfly https://amzn.to/31H9JjG   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Ich freue mich so sehr, heute seit langer Zeit mal wieder eine Meditation im Podcast mit dir zu teilen. Diese Meditation habe ich selbst für mich entwickelt, um Trigger endlich loszulassen.   Bestimmt kennst du das auch: Wir werden manchmal so stark im Außen von Dingen getriggert und reagieren dann sensibel, verletzlich und wütend. Das ist total schade, denn diese Reaktionen nehmen der Situation, unseren Beziehungen und dem Leben ganz oft die Qualität, die Leichtigkeit und Freude.   Deswegen habe ich eine Meditation entwickelt, die mir unglaublich geholfen hat, diese Trigger aufzulösen und in Momenten, die mich sonst aufgeregt haben, jetzt voller innerer Ruhe und Entspannung zu bleiben. Das wünsche ich mir auch für dich.   Diese Meditation hilft dir, wenn… Du deine Trigger endlich auflösen willst, Du alte Verletzungen heilen möchtest, Du Erlebnisse aus der Vergangenheit nicht weiter mit in deine Gegenwart und Zukunft nehmen willst, Du in bestimmten Situationen ruhig und entspannt reagieren möchtest und Du wieder mehr in die Liebe und ins Vertrauen gehen möchtest.   Schreib mir gerne bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir die Meditation geholfen hat. Was hat sich durch die Meditation bei dir verändert? Welches Krafttier ist dir begegnet?   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf meinem Blog und auf YouTube als Untertitel. **  Als ich in LA war hat ein besonderes Café ein Frühstück zu etwas ganz Magischen gemacht. Das Café Gratitude. In diesem einzigartigen Café wird man mit der Frage begrüßt: „Wofür bist du dankbar?“. Das ganze Konzept und die tolle Energie hat mich so begeistert, dass ich alles darüber wissen wollte. Daher freue ich mich heute ganz besonders die Gründer vom Café Gratitude im Podcast zu haben: Matthew und Terces Engelhart. Die beiden haben in den letzten Jahren ein erfolgreiches Business aufgebaut und eine einzigartige Arbeitsatmosphäre geschaffen, in der Dankbarkeit und Fülle im Fokus stehen.  Im Interview sprechen wir über den spirituellen Weg der beiden, was sie zu dem Café Gratitude inspiriert hat und wie sie Spiritualität und Business erfolgreich verbinden.   Im Gespräch mit Matthew und Terces Engelhart erfährst du:   wie du dich mit deiner inneren Stimme verbindest und ihr vertraust, wie du Entscheidungen mit deiner Intuition triffst, wie du Business und Spiritualität zusammenbringen kannst, wie du auch anderen Menschen gut zuhörst und damit deine Beziehungen stärkst, wie du erkennst, ob dein Ego oder dein Higher Self spricht und wie du deinen eigenen Weg mit Dankbarkeit und Anerkennung gehen kannst. Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Buchtipps und Links: Sacred Commerce https://amzn.to/2KhHWjM I Am Grateful https://amzn.to/2WHULdQ Sweet Gratitude https://amzn.to/2IdhqW5   Alle Infos zu Terces und Matthew findest du hier: http://www.eternal-presence.com https://www.belovefarm.com/ TED Talk mit Terces: http://www.eternal-presence.com/presspage   Rock on & Namasté Deine Laura

Hinter mir liegen 3 unbeschreibliche Monate voller Abenteuer und Zeit mit meiner Familie, in denen wir über LA nach Hawaii und über San Francisco und Berkeley jetzt wieder zurück nach Deutschland fliegen. Ich bin so unglaublich dankbar für diese wundervolle Zeit, in der ich so viel wachsen und lernen durfte. Da gerade Reisen für mich immer auch eine Zeit des Lernens und des Reflektierens ist, ist auch während dieser 3 Monate ganz viel in mir passiert.   Daher widme ich diese Podcastfolge unserer Reise & teile mit dir meine kraftvollsten Erkenntnisse und wundervollen Begegnungen.   Was sind deine wertvollsten Erkenntnisse deiner letzten Reise?   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Rise Up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf meinem Blog und Youtube als Untertitel.**   Ich freue mich heute unglaublich Krishna Das im Interview zu haben. Es war schon lange mein Wunsch Krishna Das zu interviewen und wie der Zufall es so will, waren wir Nachbarn auf Hawaii. Krishna Das ist ein begnadeter Kirtan-Sänger und ein weltberühmter spiritueller Lehrer. Er ist ein Grammy nominierter Chant-Master und sein Gesang begleitet mich schon seit einigen Jahren in meiner eigenen Meditationspraxis.   In dem Interview lässt uns Krishna Das an seiner spirituellen Reise teilhaben. Er erzählt von seinen Tiefpunkten und seiner größten Angst im Leben und wie er es geschafft hat, diese zu überwinden. Wir sprechen darüber, wie seine Suche nach Glück und Sinn begann und was er mit seinem Guru in Indien erfahren durfte.   Du erfährst in dieser Podcastfolge:   •    Was Spiritualität für Krishna Das ist •    Wie du in schwierigen Situationen mit dir selbst umgehen solltest •    Wie wir unser Herz wieder öffnen können •    Was Chanten ist •    Wie du deine Ängste überwinden kannst •    Was bedingungslose Liebe ist     Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler     Buchtipps und Links:   Mit den Augen der Liebe – Eine Autobiografie: https://amzn.to/2LTf97u   Wenn du Krishna Das live in Deutschland sehen möchtest, findest du unter folgendem Link seine Tour Daten: https://krishnadas.com/events/     Rise Up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Heute gibt es ein wundervolles neues Interview rund um den weiblichen Körper mit Gynäkologin Dr. Sheila De Liz. Die Frauenärztin hat es sich zur Mission gemacht Frauen dabei zu helfen, ihren Körper und ihre Sexualität zu verstehen und wieder wertzuschätzen. In ihrem neuen Buch ”Unverschämt” beschreibt sie nicht nur aus medizinischer Sicht, den wunderbaren weiblichen Körper. Sheila nimmt kein Blatt vor den Mund und erklärt auf ganz sympathische und leichte Art, was wir Frauen über unseren Körper wissen sollten. Du erfährst in dieser Folge: · Wie wir unsere Scham in Bezug auf unseren Köper und Sexualität auflösen können · Was viele Frauen und Männer nicht über die weibliche Sexualität wissen · Warum wir so wenig Körperbewusstsein haben · Wie wir eine Beziehung zu unserer Sexualität und Körper erschaffen können · Welche Rolle Hormone in unserem Körper spielen · Welche neue Kraft bei Frauen in den 40iger freigesetzt wird Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram @lauramalinaseiler Das Buch von Sheila de Liz: Unverschämt - Alles über den fabelhaften weiblichen Körper: https://amzn.to/2VpTPGi Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Instagram: @lauramalinaseile Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Heute wartet eine sehr kraftvolle Solofolge von mir auf dich, in der ich über die drei wichtigsten gedanklichen Shifts für mehr Liebe, Fülle und Erfolg in deinem Leben spreche. Ich erzähle von wegweisenden Momenten in meinem Leben und was ich bei mir verändert habe, um auf mentaler und emotionaler Ebene, um heute das Leben leben zu können, von dem ich immer geträumt habe.    Diese Folge ist eine riesige Herzensangelegenheit und ich freu mich sehr, wenn du danach voller Glauben an dich selbst und deine Fähigkeiten losgehst und das machst, wovon du schon immer geträumt hast.    Schreib mir sehr gerne deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @laurasmalinaseiler    Rock on & Namasté  Deine Laura    P.S: Als großes Geschenk für die 201 Folge des Podcast gibt es die nächsten 48 Stunden ein 2 für 1 Special der Rise Up & Shine Uni ! Liebe wird mehr, wenn man sie teilt: www.higherselfon.de   Hier sind alles Links zu Laura:  Website: www.lauraseiler.com Monatlicher Mitgliederbereich Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Mein Buch: Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest Du auf meinem Blog und auf YouTube als Untertitel. **   Ich freue mich heute sehr darauf ein wunderbares Interview mit Dr. Sue Morter mit dir teilen zu dürfen. Dr. Sue Morter ist Expertin im Bereich bioenergetischer Medizin und bekannt dafür Wissenschaft, Spiritualität und menschliche Möglichkeiten zusammenzuführen. In ihrem neuen Buch The Energy Codes und in ihren Seminaren erklärt sie, wie man Energie bewusst durch seinen eigenen Körper lenkt und somit Energieblockaden löst.   In dem Interview sprechen wir über den Moment, indem sich das Leben von Dr. Sue Morter komplett verändert hat und warum der Atem der Schlüssel für ein erfülltes Leben ist.   Du erfährst in dieser Podcastfolge:   •    Warum es für uns so wichtig ist in unsere Ganzheit zu kommen •    Wie du mit einfachen Atemübungen in deine Ganzheit finden kannst •    Warum uns unendliche Energie zur Verfügung steht •    Warum das Leben immer für uns ist •    Warum du nicht deine Gedanken bist •    Warum alles bereits in dir ist •    Wie wir unser volles Potenzial aktivieren können •    Warum wir das Wissen um die menschliche Lebensenergie verloren haben   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Buchtipps und Links: The Energy Codes - https://amzn.to/2GQ02Hy https://drsuemorter.com/ https://www.instagram.com/drsuemorter/   Hier sind alles Links zu Laura:  Website: www.lauraseiler.com Intensiv 4 Wochen Coaching Programm Rise Up & Shine Uni 2019:  ww.higherselfon.de Monatlicher Mitgliederbereich Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Mein Buch: Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG   Rock on & Namasté Deine Laura

Heute gibt es eine wundervoll erfrischende Podcastfolge für dich, in der ich mit dir meine 4 wichtigsten Elemente für ein erfülltes und glückliches Leben teile.    Glück ist kein Zustand, sondern eine aktive Handlung. Es ist etwas, was wir aktiv hervorrufen können und in der neuen Folge erfährst du, wie es geht.    Wie immer freu ich mich, wenn du mit mir deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @lauramalinaseiler teilst.  Was bedeutet Glück für dich?    Hier sind alles Links zu Laura:  Website: www.lauraseiler.com Intensiv 4 Wochen Coaching Programm Rise Up & Shine Uni 2019:  www.higherselfon.de Monatlicher Mitgliederbereich Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Mein Buch: Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG     Rock on & Namasté Deine Laura

Manchmal treffen wir genau zur richtigen Zeit die richtigen Menschen. So ging es mir, als ich Ann-Kristin (Tini) auf unserem TeamLiebe Festival letztes Jahr getroffen habe. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich die Vision meine Arbeit auch über Pinterest zu teilen, wusste aber nicht genau wie und hatte zu wenig Zeit dafür, um mich darum zu kümmern. Wie das Universum das so managet, saß mir Tini beim Abendessen auf dem Festival gegenüber und erzählt mir, dass es wiederum ihre große Vision ist, meinen Pinterestaccount aufzubauen. Seit ein paar Monaten unterstützt sie mich nun bei meinem Pinterest Auftritt.    Umso mehr freue ich mich heute, sie hier im Podcast vorstellen zu können und ihr super inspirierende Geschichte zu teilen.    Tini erzählt über ihren Weg von der Bankangestellten zur Selbständigkeit und was der ausschlaggebende Moment in ihrem Leben war, um endlich ihren eigenen Weg zu gehen.   Du erfährst in dieser Folge: •    Welche Wunder passieren, wenn du dich entscheidest und für deinen eigenen Weg losgehst •    Warum es sich lohnt, mutig zu sein •    Warum es gut tut, sich eine Auszeit zu nehmen, wenn man nicht weiter weiß •    Wie Tini Meditation für ihre Gesundheit genutzt hat •    Was genau Pinterest ist und wie die Plattform für dich und für dein Business nutzen kannst   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram @lauramalinaseiler   Links zu Ann-Kristin Umlauf https://www.instagram.com/umlaufbahnstarthilfe/?hl=de https://www.pinterest.de/umlaufbahnstarthilfe/ https://linktr.ee/umlaufbahnstarthilfe   Buchempfehlung: • The Magic von Rhonda Byrne: https://amzn.to/2IbN8Vh    Hier sind alles Links zu Laura:  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Intensiv 4 Wochen Coaching Programm Rise Up & Shine Uni 2019:  ww.higherselfon.de Monatlicher Mitgliederbereich Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rock on & Namasté Deine Laura

** Das Interview ist auf Englisch. Die deutsche Übersetzung findest Du auf meinem Blog und YouTube als Untertitel. **   Ich hatte vor drei Wochen die große Freude Lewis Howes in seinem Podcast-Studio in LA zu treffen. Der ehemalige Profi Football Spieler hat mit „The School Of Greatness“ einer der bekanntesten amerikanischen Podcasts und ist mit seinem gleichnamigen Buch NewYork Time Bestselling Autor. Lewis erreicht mit seiner Arbeit weltweit tausende von Menschen und motiviert und begeistert sie für ihr eigenes Leben.   In dem Interview sprechen wir über Lewis Lebensweg und wie er seine größten Rückschläge im Leben für sich nutzen konnte.   Du erfährst in dieser Podcastfolge:   •    Warum unsere größten Herausforderungen im Leben, unsere größten Geschenke sind •    Warum wir über unseren Schmerz und Ängste mit jemanden sprechen sollten •    Was dir hilft deine eigene Vision zu formulieren •    Wie dir Mentoren auf deinem Weg helfen können •    Wie Männer in unserer heutigen Zeit gesehen werden •    Wie Männer in ihre Kraft kommen und mehr Gefühle zeigen können •    Wie Frauen Männer unterstützen können, ihre Masken fallen zu lassen   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler   Buchtipps und Links: The School Of Greatness - Hier bestellen: https://amzn.to/2U6ZxAm Die Masken der Männer: Warum Männer in Rollenklischees gefangen sind und wie sie daraus ausbrechen können Hier bestellen: https://amzn.to/2CDuCBE    Alle Infos zu Lewis Howes findest du hier: Website: https://lewishowes.com/ Instagram: https://www.instagram.com/lewishowes/?hl=de   Hier sind alles Links zu Laura:  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Intensiv 4 Wochen Coaching Programm Rise Up & Shine Uni 2019:  ww.higherselfon.de Monatlicher Mitgliederbereich Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rock on & Namasté Deine Laura

Heute gibt’s ein wundervolles neues Interview für dich rund um Körper, Geist und Seele mit Dana Schwandt. Sie ist Expertin für Ayurveda und Yoga. Ihr Mission ist es, die traditionelle Wissenschaft des Ayurvedas in unser modernes Leben zu übersetzen. Sie spricht mit uns über ihre eigenen Erfahrungen und Herausforderungen und teilt ihre besten Tricks und Tipps, wie sie es geschafft hat Ayurveda im Familienalltag zu integrieren.   Du erfährst in dieser Folge: •    Warum es so wichtig ist, mit deinem Körper und nicht gegen deinen Körper zu arbeiten •    Wie wir Ayurveda in unseren Alltag integrieren können •    Wie du deinen Körper näher solltest, um voll in dein Potenzial zu kommen •    Was wir unserem Stoffwechsel gutes tuen können •    Wie wir Apatit von Hunger unterscheiden •    Wie wir eine liebevolle Beziehung zu unserem Körper entwickeln können   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram @lauramalinaseiler   Links zu Dana Schwandt: Website: https://ichgold.de/ Buch: Dein Neuanfang mit Ayurveda  https://ichgold.de/buchgeschenk/ Podcast: "Da ist Gold drin" https://apple.co/2EJJMZB   Hier sind alles Links zu Laura:  Instagram: @lauramalinaseiler Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/     Rock on & Namasté Deine Laura

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf Youtube als Untertitel. ** Ich bin noch immer ganz inspiriert von dem tollen Gespräch mit Geshe Michael Roach und freue mich umso mehr das Interview heute mit dir teilen zu können. Geshe Michael Roach ist der erste US-Amerikaner, der den Titel eines buddhistischen Meisters bekommen hat „Geshe“ (Meister des Buddhismus). Auf Basis buddhistischer Prinzipien gründete er eines der am schnellsten wachsenden Unternehmen in New York. Er hat über 20 Bücher geschrieben, darunter sein weltweiter Bestseller „Der Diamantenschneider“. In dem Interview sprechen wir darüber, was das Erfolgsgeheimnis aus buddhistischer Sicht ist und wie wir die buddhistischen Erfolgsprinzipien in unser Leben integrieren können.     Du erfährst in dieser Podcastfolge: ·      Wie du Spiritualität für deinen Erfolg nutzen kannst ·      Warum Spiritualität und beruflicher Erfolg gleichzeitig geht ·      Was die buddhistischen Erfolgsprinzipien sind ·      Warum du für deinen eigenen Erfolg, anderen bei ihrem Erfolg helfen solltest ·      Was Karma ist und wie du es für dich nutzen kannst   Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler    Buchtipps und Links:   Der Diamantschneider:  https://amzn.to/2VabOAQ Karmic Management: https://amzn.to/2Sfu8qb   Seminar   Das nächste Mal ist Geshe Michael am 11. & 12. November in Berlin zu sehen. In seinem 2-Tage-Seminar „Die hohe Kunst des inneren Dialogs“. Informationen unter: https://diamondmanagement.eu/berlin2019 Mit diesem Link: https://diamondmanagement.eu/buchung-berlin2019-laura/ kannst Du das Seminar zu einer Sonderkondition buchen. Du bekommst den Early Bird Preis und das Grundlagen-Seminar am Vortag kostenlos dazu. Im Grundlagen-Seminar lernst Du alle wichtigen Werkzeuge des Diamantschneider-System, so dass Du es gut anwenden kannst und schnell Erfolge damit erzielst.   Rise Up & Shine Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseile  Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn heute feiert mein Podcast Happy,  Holy & Confident 3 Jahre Geburtstag! Ich bin unendlich dankbar für alles, was in diesen 3 Jahren geschehen ist und wie viele Leben der Podcast verändert hat! Danke für all eure Liebe und dass ihr den Podcast so viel geteilt habt und mich immer wieder ermutigt weiterzumachen. Diese Reise ist für mich jeden Tag erneut ein riesiges Geschenk und ich hätte mir noch vor ein paar Jahren nicht mal erträumen lassen können, dass all das auf mich wartet.  Zur Feier des Tages gibt es heute eine Best Of Folge der 3 Weisheiten meiner Interview Gäste aus den letzten 3 Jahren. Ich hoffe, dass sie dich inspiriert und du die 3 Weisheiten mit in dein Leben nimmst.  Zusätzlich gibt es heute ein großes Gewinnspiel bei mir auf Instagram: @lauramalinaseiler  Du hast die Möglichkeit ein komplettes Happy, Holy & Confident Package zu gewinnen mit dem Zugang zur RUSU, dem Zugang zum Higher Self Home, meinen #1 Spiegel Besteller Schön, dass es dich gibt und Mögest du glücklich sein, dem Rise Up & Shine Journal und dem Tischauftsteller und Kartenset von Mögest du glücklich sein! Wie das Gewinnspiel funktioniert erfährst du in dem Post von heute!  Rock on & Namasté  Deine Laura   Das Theater der 10.000 Anmeldung:  Melde dich jetzt für das UNICEF Theater der 10.000 an und sei am 11. Mai Live in deiner Stadt mit dabei: http://www.theaterder10000.de eaterder10000.deww.theaterder10000.detheaterder10000.de   Hier findest du alles Links zu Laura Malina Seiler:  Instagram: @lauramalinaseiler Website: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG   Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de   Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

Freunde der Sonne, heute gibts eine neue erfrischende und knackige Podcastfolge, in der ich die 3 Dinge mit dir teile, mit denen du unbedingt aufhören solltest, wenn du erfolgreich sein möchtest. Ich verrate dir meine drei E’s des Erfolgs, die dir dabei helfen werden, deinen eigenen Weg zu gehen und dich nicht verunsichern zu lassen.    Diese Folge ist genau das richtige für dich, wenn:    Du große Träume hast, die du gerne verwirklichen möchtest  Du machmal das Gefühl hast, dich schlecht fühlen zu müssen, wenn du erfolgreich bist Du Motivation für deine nächsten Schritte brauchst  Du an dich selbst und deinen Weg glauben möchtest    Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge und freue mich wie immer über deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @lauramalinaseiler   Rock on & Namasté  Deine Laura    Hier findest du alles Links zu Laura Malina Seiler: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du auf Youtube als Untertitel.** Ich freue mich riesig heute einen ganz besonderen Gast im Interview zu haben: Dr. Joe Dispenza. Vielleicht kennst du ihn bereits? Mit seinen Büchern „Werde übernatürlich“ und „Du bist das Placebo“ ist er ein New York Times Bestseller Autor. Dr. Joe Dispenza gilt als spirituellster Wissenschaftler der Welt. Wie kein anderer verbindet er die Wissenschaft und Spiritualität in einer so verständlichen und ermutigenden Art und Weise. In dem Interview sprechen wir darüber, warum wir Menschen dazu neigen, die gleichen Verhaltensmuster zu wiederholen und wie wir uns von enttäuschenden Mustern befreien können. Du erfährst in dieser Podcastfolge: Wie wir uns von unserer Vergangenheit lösen und eine kraftvolle Zukunft erschaffen können Wie wir uns selbst heilen können Was passiert, wenn wir unsere Energie anheben Wie wir uns von negativen Emotionen lösen können Was in unserem Gehirn passiert, wenn wir meditieren Wie wir wieder mehr aus unserem Herz leben können Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram: @lauramalinaseiler Buchtipps und Links: • Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen: Hier bestellen https://amzn.to/2Xdc2sw • Du bist das Placebo - Bewusstsein wird Materie: Hier bestellen https://amzn.to/2XePS9g    Alle Infos zu Dr. Joe Dispenza findest du hier: https://drjoedispenza.de/   Links zu Laura Malina Seiler: www.lauraseiler.com Mein neue Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rock on & Namasté  Deine Laura

Wir alle kennen den schmerzlichen Moment, wenn wir jemanden verlieren, den wir lieben, eine Trennung erleben oder verlassen werden. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du mit Trennungsschmerz umgehen kannst und warum wir überhaupt diese Erfahrung machen müssen.    Zusätzlich mache ich mit dir in der Folge eine kraftvolle Übung, die dich sofort stärkt und dir Zuversicht für deinen Lebensweg schenkt.   In dieser Folge erfährst du:  Was die 7 Phasen der Trauer sind  Wieso es wichtig ist, Trennungen zu erleben  Was die zwei Möglichkeiten sind, wie wir unsere Beziehungen führen können  Wie du den Trennungsschmerz verarbeiten kannst  Welche innere Haltung dich während Krisen stärken kann Wie du mit der Angst vor Verlust umgehen kannst    Schreib mir sehr gerne über Instagram, was deine wichtigste Erkenntnis aus der Folge oder deinen bisherigen Trennungen gewesen ist: @lauramalinaseiler    Wenn du gerne tiefer in das Thema einsteigen möchtest, findest du hier meine Online Programme:    Zur Rise Up & Shine Uni kannst du dich hier anmelden: www.higherselfon.de Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rock on & Namasté Deine Laura

Wenn du gerade darüber nachdenkst dich selbstständig zu machen, du deiner Intuition folgen möchtest und irgendwie fühlst, dass da noch mehr ist, was auf dich wartet, dann habe ich heute die perfekte neue Podcastfolge für dich ❤️🚀🙌.   Im Interview erzählt die wundervolle Jaenine Hurte davon, wie sie ihren Job als Investment Bankerin aufgegeben hat und ihrer eigenen Vision gefolgt ist. Sie hat Effektvoll News aufgebaut, eine Plattform für positive Nachrichten und hilft anderen Menschen als Business Mentorin.    In der Podcastfolge erfährst du:    - wie du lernen kannst besser auf deine Herzensstimme zu hören    - warum es so wichtig ist, genau zu wissen, was du willst    - was die ersten Schritte sind, wenn du dich selbstständig machen möchtest    - wie du mit Selbstzweifeln und Kritik von außen umgehen kannst    - warum du dem Universum ganz entspannt vertrauen kannst    Ich wünsche dir viel Freude mit dem Interview und freue mich wie immer auf deine Gedanken auf Instagram @lauramalinaseiler    Links zu Jeanine Hurte:  https://www.effekt-voll.com/ https://www.jeaninehurte.com/ https://www.jeaninehurte.com/events   Buchtipp von Jeanine: Factfulness: Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist von Hans Rossling (hier bestellen: https://amzn.to/2Tul6qT)    Rock on & Namasté  Deine Laura      Hier findest du alle weiteren Links zu Laura:  Ab heute sind die Tore für die Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni wieder geöffnet: www.higherselfon.de MEIN NEUES BUCH & #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter

** Das Interview ist auf Englisch. Die Übersetzung findest Du weiter unten oder auf Youtube als Untertitel. ** Ich bin überglücklich heute einen meiner absoluten Lieblingsautoren und inspirierenden Menschen im Interview zu haben: John Strelecky. John ist Autor von den Büchern Das Café am Rande der Welt und The Big Five For Life. Mit seinen Büchern ermuntert John weltweit Millionen von Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Vorstellungen zu leben und den Status Quo zu hinterfragen. Wir sprechen darüber, warum und wann John seine Sicht auf das Leben verändert hat. Welche Frage ihm dabei geholfen haben, sich bewusst über sein Leben zu werden und warum es so wichtig ist sich auf den Weg zu machen, um seinen Sinn im Leben zu finden.     „Der Berg wirkt vom Tal aus am größten.  Es ist an der Zeit sich auf den Weg zu machen.“  – John Strelecky  In der neuen Podcastfolge erfährst du:   Wie man seine Vision finden kann Was es mit dem Museum des Lebens auf sich hat Wie man seine Big Five For Life finden kann Was die Big Five For Life von John Strelecky sind  Wie du mit vermeidlichen Niederlagen umgehen kannst Warum es so wichtig ist, dankbar zu sein   Ich freue mich riesig auf deine Gedanken zu unserem Gespräch und was du für dich mitgenommen hast.  Außerdem freue ich mich sehr darüber, dass John Strelecky große Lust hat, noch mal ein Interview aufzunehmen. Dabei möchte er wissen, welche Themen Dich besonders interessieren und zu welchen Fragen du eine Antwort von ihm haben möchtest. Wenn du also möchtest, dass wir nochmal ein Interview aufnehmen, dann schreibe mir Deine Themenwünsche und Fragen einfach unter den Post bei Instagram: @lauramalinaseiler  Buchtipps und Links zu John Strelecky: Das Café am Rande der Welt (hier bestellen: https://amzn.to/2BaYpAR)  The Big Five For Life  (hier bestellen: https://amzn.to/2UrAgNP) Alle Infos zu John Strelecky findest du hier: https://www.johnstrelecky.com Big Five for Life-Seminare:  https://www.johnstrelecky.com/de/kurse/   Rise Up & Shine  Deine Laura   Hier findest du alle weiteren Links:  Ab heute sind die Tore für die Anmeldung zur Rise Up & Shine Uni wieder geöffnet: www.higherselfon.de MEIN NEUES BUCH & #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter

Heute wartet im Podcast ein Live-Mittschnitt aus der Rise Up & Shine Uni auf dich, in dem ich darüber spreche, warum es so wichtig ist, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen. Du erfährst, wie du auch schmerzhafte Erfahrungen für dich kraftvoll transformieren kannst und glücklich deine Leben im Hier und Jetzt genießen kannst.   Die Rise Up & Shine Uni startet wieder im Februar. Du kannst dich jetzt auf die Warteliste eintragen: www.higherselfon.de   Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @lauramalinaseiler.   Rock on & Namaste  Deine Laura    Links zu Laura:   MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter

Heute ist meine liebe Freundin Yvonne Lamberty bei mir im Podcast zu Gast. Yvonne ist begnadete Manadala Künstlerin, Sängerin, Autorin und einfach ein wundervoller Mensch. Im Interview spreche ich mit ihr darüber:    - wie wir in Kontakt mit unserem inneren Künstler kommen - wie wir mit der Angst vor Ablehnung umgehen können  - wann wir wissen, dass es Zeit ist aufzugeben  - wie wir dem Leben wieder vertrauen können  - was der wichtigste Schlüssel ist, um mit unserer Kreativität in Kontakt zu kommen    Du findest alle Infos zu Yvonne hier:  -Zu Yvonnes Online Kurs: https://bit.ly/2MfjwWQ - Zu Yvonnes Website: https://yvonnelamberty.com & https://yandala.com - Zu Yvonnes Instagram: https://www.instagram.com/yandalamandala/   Buchtipp von Yvonne: Der Weg des Künstlers - Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität (Hier bestellen: https://amzn.to/2RulwAq)    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich auf deine Gedanken wie immer auf Instagram @lauramalinaseiler.    TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN:https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter

Heute wartet eine wunderschöne neue Podcastfolge auf dich, in der du erfährst, wie du dem Leben wieder vertrauen kannst.  Ich teile mit dir welchen zwei unterschiedlichen Formen der Sicherheit es gibt und wie wie du das Vertrauen wieder in die aktivieren kannst.  Am Ende wartet eine kraftvolle Übung auf dich, um dich wieder mit deinem schöpferischen Bewusstsein zu verbinden.    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich auf deine Gedanken wie immer auf Instagram @lauramalinaseiler.    Rise Up & Shine  Deine Laura     TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN:https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/   MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME:Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter    

Heute gibt’s ein wundervolles neues Interview für euch im Podcast mit dem Erfinder der Bullet Journal Methode und NY Times Besteller Ryder Carroll. Aufgrund seiner Aufmerksamkeitsschwäche in der Schule machte sich Ryder Carroll sehr jung auf die Suche nach einer Lösung, um sich besser konzentrieren zu können und mehr Klarheit in seine Gedanken zu bringen. Im Laufe der Jahre entwickelte er die Bullet Journal Methode, die ihm dabei geholfen hat, fokussiert in der Gegenwart zu sein, seine Vergangenheit in einem positiven Licht zu sehen und eine klare Vision für seine Zukunft zu haben. Mittlerweile arbeiten Millionen Menschen mit seiner Methode.    In unserem Gespräch erfährst du:  - Wie du am besten mit einer Konzentrationsschwäche umgehen kannst  - Was die Bullet Journal Methode ist und wie du sie anwenden kannst  - Warum es so wichtig ist, deine Gedanken aufzuschreiben  - Warum Krisen wichtig sind - Wie du To-Do Listen in einem völlig neuen Licht sehen kannst    Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Gedanken zu der Folge wie immer auf Instagram @lauramalinaseiler.    Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5   Alle Infos zu Ryder Carroll findest du hier: https://bulletjournal.com/   Buchtipps aus der Folge:  Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben: Ein Schlüssel zum tieferen Verständnis von Leben und Tod: https://amzn.to/2RjinTm Viktor Frankl: ... trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager: https://amzn.to/2Sxmite   Rock on & Namasté  Deine Laura    MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/   TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN:https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/

Heute gibt’s im Podcast eine wunderschöne und kraftvolle Meditation, um das Jahr voller Freude, Dankbarkeit und Liebe abzuschließen und das nächste Jahr willkommen zu heißen. Nimm dir die Zeit, um den Blick nach Innen zu richten, Altes loszulassen und dich mit neuer, frischer Energie für das neue Jahr auszurichten.    Ich freu mich, wenn dir die Meditation gut tut und dich dabei unterstützt voller Vertrauen auf die kommenden 12 Monate zu blicken.    Rise Up & Shine  Deine Laura   Weitere Links:  Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5 MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN:https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/   Music Album: Cinematic Inspiration.  Music by AShamaluevMusic.  Music Link: https://soundcloud.com/ashamaluevmusic/piano-story?in=ashamaluevmusic/sets/cinematic-inspiration

Ich freu mich sehr in der neuen Folge mit dir zu teilen, was für mich der Grund ist, warum ich tue, was ich tue.    Es ist eine wunderschöne Weihnachtsspecial Folge, in der ich darüber spreche, wie du einen Unterschied auf dieser Welt machen kannst und wie du ein erfülltes Leben erschaffst.    Ich bin sehr gespannt auf deine Gedanken zu der Folge und freu mich auf deine Kommentare, zu Projekten, die du unterstützt und was du tust, um aktiv einen Unterschied zu machen.    Links zu den Projekten, die ich in der Folge erwähne:    1. Earth Child Project: http://earthchildproject.org/ 2. Emagqabini Education Academy: www.emagqabini-edu.org 3. Emily Penn: http://www.emilypenn.co.uk/projects 4. The Ocean Clean Up: https://www.theoceancleanup.com/ 5. Elisabeth Stift Kinderheim Berlin: http://www.elisabethstift-berlin.de/   Rise Up & Shine  Deine Laura  Weitere Links aus der Folge:    Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5 MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/   TRAGE DICH JETZT AUF DIE WARTELISTE FÜR DIE RUSU 2019 EIN: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/

Das Jahr geht langsam zu Ende und die gemütlichen Wintertage lassen sich perfekt dafür nutzen, den Blick nach Innen zu wenden, um das vergangene Jahr zu reflektieren.   In der neuen Podcastfolge teile ich mit dir drei sehr kraftvolle und schöne Rituale, die ich am Ende jeden Jahres nutze, um die letzten 12 Monate ausklingen zu lassen und voller Freude in das neue Jahr zu starten.    Ich freue mich auf deine Gedanken zu der Folge, was für dich die wichtigste Erkenntnis der vergangenen 12 Monate gewesen ist und welche Rituale du nutzt, um das Jahr friedlich zu beenden.    Das wunderschöne Rise Up & Shine Journal zum Reflektieren und Aufschreiben deiner Gedanken kannst du dir jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2LagHG5 Rise Up & Shine  Deine Laura  Weitere Links aus der Folge:  MELDE DICH NOCH BIS ZUM 16.12.2018 ZUR RISE UP & SHINE UNI 2019 AN: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MEIN NEUES BUCH UND #1 SPIEGELBESTSELLER: SCHÖN, DASS ES DICH GIBT! https://amzn.to/2x27bhM HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

In der neuen Podcastfolge erfährst du, was die geheime Zutat für erfolgreiches Manifestieren ist und ich erzähle dir, welche 3 Dinge ich in meinem Leben verändert habe, um genau das Leben zu erschaffen, was ich gerne leben möchte.    Du findest zu der Folge auch das Live-Video aus dem Online-Training mit einer tief gehenden Meditation, die dich dabei unterstützt dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden: https://lauraseiler.com/higher-self-workshop/    Schreib mir sehr gerne in die Kommentare, was du in dem kommenden Jahr manifestieren möchtest.   Rise Up & Shine  Deine Laura   Weitere Links aus der Folge:    RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Worum geht es eigentlich wirklich bei persönlicher und spiritueller Weiterentwicklung? Um diese Frage geht es heute in der neuen Podcastfolge.    Ich spreche über meine drei wertvollsten Erkenntnisse, die ich im Laufe meiner eigenen persönlichen Weiterentwicklung hatte und dass persönliche Weiterentwicklung nichts mit Selbstoptimierung und höher, schneller, weiter zu tun hat, sondern vielmehr damit das eigene Herz wieder vollkommen zu öffnen.    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zuhören und freue mich, wenn dir die Folge gefällt.    Teile sehr gerne mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler: Was war die wertvollste Erkenntnis im Laufe deiner persönlichen Weiterentwicklung?    Rock on & Namasté  Deine Laura      Zum Whatsapp-Adventskalender kannst du dich hier anmelden: http://lauraseiler.com/adventskalender/ Ab sofort kannst du dich auch für die Warteliste der Rise Up & Shine Uni anmelden: http://higherselfon.de Mein neues Buch SCHÖN, DASS ES DICH GIBT  FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Immer wieder bekomme ich mit, wie wundervolle Menschen mit tollen und inspirierenden Ideen nicht für ihre Träume losgehen, weil sie Angst haben, damit kein Geld verdienen zu können oder meinen es nicht verdient zu haben, auch finanziell erfolgreich sein zu dürfen.  Die Wahrheit ist: Geld ist dafür da, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Damit es jedoch in dein Leben fließen kann, ist es wichtig, alle blockierenden Glaubenssätze über Geld aufzulösen.  Genau dafür habe ich eine wunderschöne Meditation für dich aufgenommen, die dir dabei hilft, alte und limitierende Glaubenssätze aufzulösen und die Fülle des Universums wieder in dein Leben fließen zu lassen.    Finde für die Meditation einen bequemen Sitz und verbinde dich mit der Fülle, die auf dich wartet.   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Meditation und bin gespannt, was sie bei dir bewirkt. Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) davon erzählst, wie sie dir gefallen hat und welchen Glaubenssatz du für dich transformieren konntest.    Die Meditation findest du auch in meinem neuen Buch SCHÖN, DASS ES DICH GIBT, wo du auch weitere Übungen findest, um ein gesundes Money-Mindest zu entwicklen.    Rock on & Namasté  Deine Laura    Ab sofort kannst du dich auch für die Warteliste der Rise Up & Shine Uni anmelden: http://higherselfon.de   Du möchtest noch mehr Inspiration? HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Ich freu mich so sehr, dass ich in nur einer Woche mein neues Buch „Schön, dass es dich gibt“ endlich mit dir teilen kann!  Weil ich es solange aber nicht mehr aushalte, gebe ich dir heute schon einen kleinen Einblick in das Buch, erzähle dir, worum es darin geht und lese dir ein bisschen daraus vor.    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit der Folge und freu mich natürlich, wenn du mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) davon erzählst, wie dir die Folge gefallen hat.    Du kannst dich jetzt auch zu meinem kostenlosen Online-Livestream Workshop am 17.11. anmelden unter https://lauraseiler.com/buch/   Rise Up & Shine  Deine Laura    Weitere Links aus der Folge:    RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/ MMEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute gibt es einen neuen Higher Self Talk für dich, der dafür sorgen wird, dass du einen richtig guten Tag hast und voller frischer Energie und Klarheit in deinen Tag startest wirst! Nimm dir die 3 Minuten Zeit, schließ deine Augen und richte dich innerlich neu aus für einen richtig guten Tag.    Ich freu mich, wenn du mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) davon erzählst, wie der PowerTalk bei dir gewirkt hat.    Du möchtest noch mehr Inspiration?     RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/   MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Einer der wichtigsten Schlüssel für ein entspanntes und erfülltes Leben ist ein gesundes Selbstvertrauen - wenn das fehlt, lassen wir uns viel zu leicht von der Angst, dem Ego oder den Erwartungen anderer leiten und verpassen unser ganzes Leben.    In dieser Folge teile ich mit dir einen Moment aus meinem Leben, in dem mein Selbstvertrauen stark erschüttert worden ist und die 3 Schritte, die mir geholfen haben, wieder ein gesundes und starkes Selbstvertrauen aufzubauen.    Diese Folge ist genau das richtige für dich, wenn...  Du gerne ein entspanntes und erfülltes Leben führen möchtest  Du keine Lust auf ein Leben in der Komfortzone hast  Du ein gesundes und starkes Selbstvertrauen haben möchtest  Du gerne deine Wahrheit leben möchtest und nicht mehr nach den Erwartungen anderer  Ich freu mich sehr über dein Feedback und deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)    Links aus dieser Folge:    RISE UP & SHINE UNI: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2019/   MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/ NEWSLETTER: Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration  https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Ich freu mich sehr heute ein Interview mit der Mondexpertin Johanna Paungger mit dir teilen zu können. Johanna ist mehrfache Bestseller Autorin und Expertin rund um das Thema Mondzyklus und wie wir den Mond nutzen können, um ein entspannteres Leben zu leben. Wir sprechen unter anderem darüber, wie der Mondzyklus sich generell auf unsere Gesundheit, unsere Heilung und die Natur auswirkt und wie dir der Mondzyklus zum Beispiel bei einem bisher unerfüllten Kinderwunsch helfen kann.    In dieser Podcastfolge erfährst du …    Wie du dein Leben in Einklang mit dem Mondzyklus gestalten kannst  Welcher Mondzyklus welchen Effekt auf unseren Alltag hat Wie der weibliche Zyklus und der Mondzyklus zusammenhängt Wie wir mehr in Einklang mit der Natur leben können  Wie du den Mond nutzen kannst, wenn du einen Kinderwunsch hast    Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview mit Johanna Paungger gefallen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen über das Thema!    Links zu Johanna Paungger:  Website: https://www.paungger-poppe.com/de/ Aus eigener Kraft - Gesundheit und Gesundenden in Harmonie mit Natur - und Mondrhythmen (https://amzn.to/2NZdxEW)   Buchtipp: Autobiographie eines Yogi von Paramahansa Yogananda (https://amzn.to/2Epc8Ic)   Weitere Links aus der Folge:  MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen: https://amzn.to/2x27bhM Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Nachdem mich im letzten Jahr so viele Mails erreicht haben, mit der Bitte einen Podcast zum Thema Pille absetzen aufzunehmen, freu mich riesig heute zwei Expertinnen zum Thema Pille im Podcast zu haben.   Isabel und Sina schreiben gemeinsam den Blog Generation Pille und helfen Frauen dabei, sich über die Möglichkeiten des Absetzen der Pille zu informieren und klären über die Wirkung der Pille auf.    Du erfährst in diesem Interview: Was die Pille eigentlich ist und wie sie wirkt  Warum es so wichtig ist, sich darüber bewusst zu sein, wie die Pille wirkt Welchen Einfluss Hormone auf unseren Körper und unser gesamtes Leben haben  Wie du dich bestmöglich auf das Absetzen der Pille vorbereiten kannst Was die besten Alternativen zur Pille sind  Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview geholfen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu Thema!    Alle Infos zu Sina und Isabel findest du hier:  Website: https://generation-pille.com/ Instagram: https://www.instagram.com/generationpille/   Buchtipps:  ByeBye Pille: In 4 Schritten zurück zur Balance: https://amzn.to/2O8BFpu Hautklar: Das Buch für eine reine Haut nach dem Absetzen der Pille: https://amzn.to/2N1RwtE Das LOL²A-Prinzip: Die Vollkommenheit der Welt: https://amzn.to/2O8vlOY Der Alchimist: https://amzn.to/2OaFlaf   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/  

Ich freu mich riesig heute ein ganz wundervolles Interview mit dir zu teilen. JP Sears ist Comedian, Autor und Coach und verpackt alle Themen  rund um Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung auf eine so erfrischende Art und Weise mit einer großen Portion Humor und Ironie, dass seine Videos auf Youtube bereits viele Millionen mal angesehen worden sind.   In unserem Interview sprechen wir darüber, wir er seine eigene authentische Stimme gefunden hat, wie den Mut gefunden hat, seiner Humor zu seinem Beruf zu machen und was ihm auf seinem Weg am meisten geholfen hat. Wir sprechen über die vielen „Solls“ und „Müssens“, die unser immer wieder davon abhalten unseren eigenen Weg einzuschlagen und was wir tun können, uns zu trauen, genau das Leben zu leben für das wir hier sind.    Du erfährst in dieser Folge:    - Wie uns Humor dabei hilft, schwierige Themen zu verarbeiten  - Warum es so wichtig ist, unsere Stimme zu finden und zu nutzen  - Wie du den Mut entwicklen kannst, das zu leben, was du wirklich leben möchtest  - Warum es überhaupt nicht schlimm ist, Angst vor der eigenen Größe zu haben  - Wie du deine Kreativität nutzen kannst, um dich selbst zum Ausdruck zu bringen  - Wie uns unser Ego in unserem spirituellen Entwicklungsprozess im Weg stehen kann    Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum Interview bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Links zu JP Sears:  Sein neues Buch: Reite das Einhorn (Jetzt bestellen: https://amzn.to/2MEA2hS)  http://www.facebook.com/AwakenWithJP http://www.youtube.com/AwakenWithJP http://www.Instagram.com/AwakenWithJP   Weitere Links aus der Folge:    HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Mein guter Freund Tobias Beck und ich haben uns ein Jahr nach unserer ersten gemeinsamen Podcastfolge endlich mal wieder zusammengesetzt und darüber gesprochen, wie sich Tobias im letzten Jahr auf seine spirituelle Reise begeben hat. Er erzählt von den bewegenden Momenten, in denen er tiefe Erkenntnisse über sich selbst gehabt hat und wie er seine eigenen Begrenzungen durchbrochen hat.   „Das Schlimmste, was passieren kann, ist eine neue Erkenntnis.“ - Tobias Beck   In dieser Folge erfährst du …   - Was Tobias früher belächelt hat und heute nicht mehr aus seinem Alltag wegzudenken ist - Was dir hilft, dich für neue Erfahrungen zu öffnen - Wie du aufhören kannst, dich selbst zu begrenzen - Warum sich Ängste transformieren, wenn wir mitten in sie hinein gehen - Wie du Vertrauen und Zuversicht ins Leben stärken kannst - Warum es wunderbar ist, ver-rückt zu werden - Wie du in der Leere die größte Fülle findest   Ich freu mich sehr, wenn dir dieses Interview geholfen hat und schreib mir wie immer super gern auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu Thema!   Weitere Links aus der Folge:   Tobias’ neues Buch: Unbox Your Life: https://unboxyourlifebuch.de Website: https://tobias-beck.com/   Tobias’ Instagram-Accont: @tobias_beck_official   Für Tobias' live Seminar Masterclass of Personality bekommst du mit dem Code „laura“ 25 % Rabatt.    Buchtipps von Tobias Beck: Mögest du glücklich sein von Laura Seiler (https://amzn.to/2NDQgNI) Scaling Up von Verne Harnish, Nikolai Ladanyi, Ralph Chromik (https://amzn.to/2O8oBno)  Die Säulen der Erde von Ken Follet  (https://amzn.to/2zsg2vt)    Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute gibt es eine ganz besondere Folge: 5 Minuten PowerTalk für dein Higher Self!  Hör dir die Folge am besten direkt morgens an, wenn du aus dem Haus gehst, oder wann immer dir nach Inspiration und Motivation zu Mute sein sollte. Diese Folge bringt dich sofort wieder in deine Kraft und wird dich inspirieren, dein ganz eigenes authentisches Leben zu erschaffen.    Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!    Rock & Namasté Deine  Laura    P.S. Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum PowerTalk bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Anika Landsteiner ist Autorin und beschäftigt sich in ihren Büchern damit, wie unsere äußeren Reisen auch unsere eine innere Reise beeinflussen. Wir sprechen in diesem Interview über die Wichtigkeit von Familie, Heimat, Wurzeln und warum es so wichtig ist, sich mit der eigenen Familie zu befassen.    Anika erzählt in unserem Gespräch, wie der Prozess des Buchschreibens für sie gewesen ist, was sie selbst dadurch über sich gelernt hat und wie sie in ihre eigene Kreativität kommt.    In dieser Podcastfolge erfährst du:  Was die Protagonistin aus ihrem neuen Roman erlebt und was wir von ihrer Reise lernen können  Tipps, um mit dem Buchschreiben anzufangen Wie du kreative Blockaden abbauen kannst und den Mut findest deine Texte zu veröffentlichen  Warum Familie so wichtig ist und warum wir uns mehr mit ihr beschäftigen sollten  Wieso wir viel öfter Fehler machen sollten  Wie du die Angst vor dem Alleinreisen los wirst  Links zu Anika:  Roman: Mein italienischer Vater von Anika Landsteiner — https://amzn.to/2xiNxOq Blog: www.anidenkt.de Autorenhomepage www.anikalandsteiner.de facebook.com/anidenkt instagram.com/anidenkt   Buchtipps von Anika:  Wir haben Raketen geangelt: Erzählungen von Karen Köhler — https://amzn.to/2CUBVXZ Vom Ende der Einsamkeit von Benedict Wells — https://amzn.to/2OnCg6S P.S. Ich freu mich sehr auf deine Gedanken zum Interview bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Vor ein paar Tagen habe ich mit der wundervollen Sara Nuru an unserem Wohnzimmertisch Kuchen gegessen und mit ihr ein super inspirierendes Interview über ihren Weg aufgenommen. Sara war 2009 die Gewinnerin der Casting Show Germanys Next Topmodell und ist heute gemeinsam mit ihrer Schwester Gründerin ihres eigenen StartUps NuruCoffe, das Kaffee aus Äthiopien importiert und Mikrokredite an Frauen vor Ort vergibt. Gleichzeitig zu ihrem Sieg bei der Castingshow begann sie sich für die Organisation Menschen für Menschen in Äthiopien zu engagieren und erlebte den extremen Kontrast zwischen der Modellwelt und den täglichen Herausforderungen von den Menschen in Äthiopien.    In unserem Gespräch erzählt sie von ihren Erfahrungen, was sie auf ihrem Weg gelernt hat und wie es dazu gekommen ist, dass sie heute ihr eigenes Unternehmen führt.    Du erfährst in dieser Folge:  Warum es so wichtig ist, dem Ungewissen zu folgen  Wie du entspannter mit Bewertungen und Kritik von anderen umgehen kannst  Was der wichtigste Turning Point in Sara's Leben gewesen ist  Was Sara's Vision ist und wie sie damit Frauen in Äthiopien unterstützt  Wie du einen Sinn findest, in dem was tust  Warum es so wichtig ist, sich auch eine Auszeit zu nehmen  Warum der beste Weg letztlich immer ist, es einfach zu machen  Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge und bin gespannt auf deine Gedanken. Teile sie wie immer super gern mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/).    Links zu Sara Nuru nuruWomen https://www.nuruwomen.org/ nuruCoffee https://www.nurucoffee.com/ Instagram: @saranuru https://www.instagram.com/saranuru/   Buch-Tipp von Sara:  Start Something That Matters von Blake Mycoskie https://amzn.to/2Qkik6v   Weitere Links aus der Folge:    MEIN NEUES BUCH: Du kannst ab jetzt mein neues Buch vorbestellen Schön, dass es dich gibt! Wie du mit deinem Geschenk für die Welt ein außergewöhnliches Leben erschaffst https://amzn.to/2x27bhM   HIGHER SELF HOME: Neue und kraftvolle Inspiration für dein persönliches und spirituelles Wachstum https://lauraseiler.com/higher-self-home/   NEWSLETTER:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration https://lauraseiler.com/newsletter/ FACEBOOK: #TeamLiebe Gruppe:  https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Wie finde ich den richtigen Partner und gibt es so jemanden überhaupt? Genau darum geht’s in der heutigen Podcastfolge. Ich teile mit dir meine 3 wichtigsten Erkenntnisse über erfüllte Beziehungen und warum die meisten Menschen, den richtigen Partner scheinbar nicht finden.    Egal ob du Single bist oder in einer Beziehung, aus dieser Folge kannst du in beiden Fällen etwas für dich mitnehmen.    Du erfährst …    - Ob es den richtigen Partner überhaupt gibt und wie man ihn/sie findet - Die drei wichtigsten inneren Einstellungen für eine erfüllte Beziehung - Den größten Fehler, den die meisten Menschen in ihrer Beziehung machen - Warum es in einer Beziehung nicht darum geht, dass es möglichst harmonisch sein soll  - Wozu Beziehung in Wahrheit dient und wozu nicht    Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Folge und bin gespannt auf deine Gedanken und Erfahrungen. Teile sie wie immer super gern mit mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/).    Wenn du gerne noch tiefer in das Thema Herz heilen und öffnen einsteigen möchtest, findest du dazu jede Menge Inspiration im Higher Self Home:  https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Hier findest du alles Links zu mir:  Website: www.lauraseiler.com Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Rock on & Namasté  Deine Laura

  **Das Interview ist auf Englisch. Du findest auf meiner Homepage (www.lauraseiler.com) und auf Youtube die deutsche Übersetzung als Untertitel**    Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn heute ist die wundervolle Rachel Brathen (@Yoga_Girl) als Interviewgast im Podcast! Rachel lebt mit ihrem Mann und ihrer Tochter auf Aruba, von wo aus sie nicht nur eine weltweit riesige Yoga-Welle losgetreten hat, sondern darüber hinaus auch mit mehren sozialen Hilfsprojekten ganz aktiv dazu beiträgt, diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. Rachel ist eine sehr inspirierende Frau, die ihren ganz eigenen authentischen Weg geht und dabei Millionen Menschen empowered auch an sich selbst zu glauben.    Ich spreche mit Rachel im Interview unter anderem über ihre eigene Heilung durch Yoga, über ihre Vision Menschen dabei zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen und was sich in ihrem Leben verändert hat, seitdem sie selbst Mutter geworden ist.  Wie Yoga zu mehr Heilung und Selbstliebe beitragen kann Wie du deinen Körper nutzen kannst, um deine Energie zu verändern  Was die wichtigste spirituelle Praxis für Rachel ist Wie uns unser Wunsch nach Kontrolle einschränkt und warum es so wichtig ist, Hilfe anzunehmen   Wie wir lernen können, Kontrolle abzugeben und dem Leben Raum geben können, sich zu entfalten Wie Spiritualität und Business miteinander zusammenhängen  Rachels Strategie um mit ihrem inneren Kritiker umzugehen  Wie du mit der Angst vor Ablehnung umgehen kannst  Was die wichtigste Frage ist, um keine Angst davor zu haben große Entscheidungen zu treffen  Buchtipps von Rachel:  • Rachel Brathen: Yoga Girl: So findest du Freiheit und innere Balance: https://amzn.to/2P4BeN2 • Pema Chödrön: Wenn alles zusammenbricht: Hilfestellung für schwierige Zeiten: https://amzn.to/2LvHfjE   Links zu Rachel:  Homepage: http://rachelbrathen.com/ Instagram: https://www.instagram.com/yoga_girl/ Podcast: From The Heart http://rachelbrathen.com/podcast-2/ YoutubeChannel: https://www.youtube.com/user/RachelBrathenYoga   Ich freu mich sehr über deine Gedanken und Kommentare bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler  (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/). Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Rock on & Namasté Deine Laura

Letzte Woche sind während eines Live Calls in der Rise Up & Shine University Facebook Gruppe zwei wundervolle kurze Live-Coachings entstanden, die ich heute gerne mit dir teilen möchte. Beide Coachings sind unglaublich wertvoll, weil sie uns zeigen, dass häufig eine ganz andere Ursache hinter dem augenscheinlichen Problem steht, als das, was wir vermuten.   In dieser Podcastfolge erfährst du: - Wie dir Fragen dabei helfen können, die Ursache deines Problems zu finden - Warum wir uns manchmal so unglaublich unter Druck und Stress setzten - Wie du einen inneren Wertekonflikt auflösen kannst - Wieso es so wichtig ist, die männliche und weibliche Energie in deinem Leben anzuerkennen - Wie unser Unterbewusstsein funktioniert und wie du blockierende Glaubenssätze erkennen kannst   Ich freu mich über deine Gedanken und Kommentare zu dem Live Coaching bei mir auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/). Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.   Hier findest du alles Links zu mir: Higher Self Home:https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Mein Buch Mögest du glücklich sein: https://lauraseiler.com/buch/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Rock on & Namasté Deine Laura

Als ich vor ein paar Tagen Geburtstag hatte, habe ich mir die Zeit genommen, um zu reflektieren, was für mich im letzten Jahr den größten Unterschied für meine eigene persönliche Weiterentwicklung gemacht hat. Neben zwei anderen Punkten (zu denen es bald auch eine Podcastfolge geben wird) war es die aktive Anwendung des Gesetz der Schwingung. Alles in diesem Universum hat eine bestimmte Schwingung und da Gleiches immer Gleiches anzieht, empfangen wir auch immer auf derselben Frequenz auf der wir „senden“.    Mir darüber bewusst zu werden, welchen Effekt meine Gefühle auf mein Leben haben, war für mich ein riesiger Augenöffner. In dieser Folge teile ich mit dir, wie du die Ebenen deines Bewusstseins anheben kannst und inwiefern deine Gefühle einen enormen Effekt auf die Wahrnehmung deiner Realität haben.    Du erfährst in dieser Folge:    - Warum deine Gefühle einen enormen Effekt auf dein Leben haben  - Wie das Gesetz der Schwingung funktioniert und in unserem Leben wirkt - Wieso es so wichtig für ein erfülltes Leben ist, selbst die Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen  - Wie du die Skala des Bewusstseins für dich nutzen kannst, um erfüllter und glücklicher zu sein - Welche unterschiedliche Rolle dein Herz und dein Verstand für deine Schwingung spielen  - Was die vier Schritte sind, um deine deine Schwingung zu verändern und anzuheben    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) deine Gedanken zu der Folge.    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Mein Buch Mögest du glücklich sein: https://lauraseiler.com/buch/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/     Rise Up & Shine  Deine Laura

Ich freu mich sehr heute eine super spannende und inspirierende Q&A Live Session mit Mady Morrison im Podcast mit dir zu teilen.  Mady hat in den letzten Jahren Deutschlands größte Online-Yoga Community auf Youtube aufgebaut und hilft mit ihren Videos tausenden Menschen dabei, Yoga in ihrem Alltag zu integrieren. Sie ist einer der authentischsten Menschen, die ich persönlich kenne und ich bin sehr dankbar, dass wir am Wochenende beim #TeamLiebe Festival die Möglichkeit hatten, ihr Fragen zu stellen.    In dieser Podcastfolge erfährst du unter anderem … - Wie Mady damals gestartet ist und ihren Youtube Kanal aufgebaut hat  - Wie sie überhaupt zum Yoga gekommen ist - Wer die wichtigsten Menschen in ihrem Leben sind  - Warum Authentizität so wichtig ist  - Was sie darüber denkt, eine Vision für die Zukunft zu haben  - Was sie empfiehlt, wenn du heute einen Social Media Kanal aufbauen möchtest  - Wie Mady und ich uns kennengelernt haben und was wir übereinander denken    Mehr über Mady findest du hier:  Youtube Kanal: https://bit.ly/2s9O9kZ Instagram: https://www.instagram.com/madymorrison/ Website: https://www.madymorrison.com/ Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser sehr humorvollen und inspirierenden Podcastfolge. Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/) deine Gedanken zu der Folge.    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/     Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Rock on & Namasté Deine Laura

Ich freue mich sehr, heute mit dem Thema Schwangerschaft und friedliche Geburt eine Folge mit dir zu teilen, die mir unglaublich am Herzen liegt. Nachdem mich in in den letzten Wochen immer mehr Nachrichten dazu erreicht haben, mit der Bitte eine Folge über meine Schwangerschaft und meine Geburtsvorbereitung aufzunehmen, teile ich heute mit dir alles rund um meine Schwangerschaft und wie ich mich auf meine Geburt vorbereite.  In dieser Folge erfährst du …  • warum es so wichtig ist, Geburt wieder in einen neuen Kontext zu setzen  • was du tun kannst, um eine friedliche und entspannte Geburt zu erleben  • wie dir Hypnose, Meditation und Affirmationen dabei helfen können  • wie du deine Schwangerschaft als eine wunderschöne Erfahrung erleben kannst • warum es so wichtig ist, keine Angst vor der Geburt zu haben und zu lernen deinem Körper zu vertrauen  • wie du dich mental und emotional auf die Geburt vorbereiten kannst  Buchtipps aus der Folge:  HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt: Die Mongan-Methode (Amazonlink: https://amzn.to/2Oxzg8L) FlowBirthing - Geboren aus einer Welle der Freude: Das Buch für bewusste Schwangerschaft und Geburt im Vertrauen auf die weibliche Urkraft  (Amazonlink: https://amzn.to/2Os5WjI) Die selbstbestimmte Geburt: Handbuch für werdende Eltern. Mit Erfahrungsberichten (Amazon-Link: https://amzn.to/2Kek38X)   Weiterführende Links zum Hypnobirthing:  Hypnobirthingkurs Berlin: https://www.ma-hypnobirthing.com/ & http://www.theurbannature.de/ Instagram: z.B. @diefriedlichegeburt @theurbannature Ich wünsche dir ganz viel Freude mir dieser Folge und freu mich sehr, wenn sie dir gefällt und du sie mit deinen Liebsten teilst.  Schreib mir gerne auf Instagram @lauramalinaseiler deine Gedanken und Erfahrungen zu der Folge.    Rise Up & Shine  Deine Laura    Hier findest du alles Links zu mir:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/     Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

  In dieser Folge nehme ich dich mit, in meinen eigenen Schaffensprozess von meinem neuen Buch „Schön, dass es dich gibt.“  Ich zeige dir, meine 3 Schritte, die ich immer wieder nutze, um entspannt und voller Freude neue Projekte umsetzen und mein eigenes kreatives Potential zu aktivieren.    Einer der wichtigsten Sätze aus dieser Folge ist: „Du bist nicht hier um etwas zu erhalten, du bist hier um dich selbst zu entfalten.“    Diese Folge wird dir gut tun, wenn du …    - in Kontakt mit deinem kreativen Potential kommen möchtest - manchmal an dir und deiner Schöpferkraft zweifelst  - einen großen Traum oder ein großes Ziel hast, das du gerne erreichen möchtest  - mehr vom Leben möchtest, als es in deiner Komfortzone zu verbringen  - mehr ins Vertrauen für deinen eigenen Weg kommen möchtest  - Inspiration und Motivation für deine nächsten Schritte brauchst    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich, wenn sie dir gefällt.  Schreib mir gerne deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge auf Instagram @lauramalinaseiler.    Für mehr Inspiration rund um das Thema Schöpferkraft, werde jetzt Teil vom Higher Self Home und lass dich auf deinem Weg von mir und der Community unterstützen: https://lauraseiler.com/higher-self-home/     Rise Up & Shine  Deine Laura    Weitere Links aus der Folge:  Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/     Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute wartet eine wunderbare Folge voller Antworten und Inspiration zu sieben spannenden Lebensfragen auf dich, die mir auf Instagram geschickt wurden:    1. Wie schaffe ich es, mich nicht von äußeren Umständen von meinem Weg abbringen zu lassen?  2. Wie verliere ich die Angst vor der Zukunft?  3. Wie kann ich den Mut aufbringen meinen Job zu wechseln?  4. Was mache ich bei wiederholten Themen, die keine Heilung finden?  5. Wie kann ich aufhören nicht mehr so hart gegen mich und andere zu sein?  6. Alles läuft toll nur mein Liebesleben nicht, wie ändere ich das?  7. Wie hält man eine Beziehung frisch?    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und freue mich auf deine Gedanken zu den Fragen und Antworten auf Instagram @lauramalinaseiler    Hol dir jetzt deine 4-teilige und kostenlose Higher Self Inspiration: https://lauraseiler.com/newsletter/   Rise Up & Shine  Deine Laura    Weitere Links aus der Folge:      Das Higher Self Home: Dein exklusiver Mitgliederbereich für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung  https://lauraseiler.com/higher-self-home/   Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Heute gibt’s ein Interview mit der wunderbaren Mareike Awe, die sich dafür stark macht, dass sich Frauen wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlfühlen. Nachdem sie lange Zeit selbst unter ihrem Gewicht gelitten hat und ihr Glück von ihrem Körpergewicht abhängig gemacht hat, weiß sie heute wie sehr dieses Denken die eigene Lebensqualität und Lebensfreude einschränkt.    Mareike Awe ist Ärztin und hat ihr eigenes Unternehmen, dass Menschen dabei unterstützt, sich wieder mit sich selbst und ihrem Körper wohlzufühlen anstatt in einem Diätenwahn verrückt zu werden und sich letztlich nur noch schlechter zu fühlen.    In dieser Podcastfolge erfährst du:    - Warum wir so oft unseren Selbstwert von unseren Gewicht abhängig machen  - Warum Diäten wissenschaftlich nachgewissen in den wenigsten Fällen funktionieren  - Wie du lernen kannst, intuitiv zu essen und ein gesundes Verhältnis zu deinem Körper zu entwickeln  - Was du auf mentaler Ebene tun kannst, um die Gründe für ein gestörtes Essverhalten zu lösen  - Wie lernen kannst dich mit dir, so wie du bist, wohlzufühlen    Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken zum Thema gesundes Körperbewusstsein und intuitives Essen auf meinem Instagramprofil @lauramalinaseiler    Alles Infos zu Mareike Awe findest du auf ihrer Website: https://www.mareikeawe.de/ Podcast von Mareike: https://www.mareikeawe.de/podcast/   Weitere Links zu Laura Malina Seiler:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. Auf meinem Blog und auf YouTube findest du die deutsche Übersetzung ✨   Im Podcast wartet heute ein wunderschönes und inspirierendes Interview mit Dr. Vasant Lad auf dich. Dr. Lad ist einer der wichtigsten Ayurveda Ärzte weltweit, der die ayurvedische Wissenschaft von Indien in die westliche Welt gebracht hat.    In unserem Gespräch tauchen wir in die Weisheit des Ayurveda ein und wir wir dieses Wissen ganz bewusst anwenden können, um uns selbst besser kennenzulernen und ein erfülltes und gesundes Leben zu erschaffen.    In diesem Interview erfährst du: Was Ayurveda ist und wie du die Wissenschaft des Lebens für dich nutzen kannst  Warum Selbsterkenntnis der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben ist  Wie du herausfindest, welche ayurvedische Konstitution du hast  Wie Ayurveda auch auf der psychologischen Ebene wirksam ist  Wie du aufhören kannst dich mit anderen Menschen zu vergleichen  Was Ängste in Wahrheit sind und wie du sie auflöst  Worum es im Leben eigentlich geht und warum unsere Beziehungen zu anderen Menschen so wichtig sind  Ich wünsche dir viel Freude und neue Inspiration mit der Folge!  Deine Laura    Alles Infos zu Dr. Lad findest du hier:  Zum Kinofilm: http://www.derdoktorausindien.de https://www.ayurveda.com   Weitere Links aus der Folge:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/  

Ich bin fest davon überzeugt, dass sich die meisten Probleme auflösen würden, wenn wir aufhören zu glauben, nicht gut genug zu sein oder dass es uns an etwas mangelt.    In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir überhaupt glauben, nicht gut genug zu sein, was der Effekt davon ist und zeige dir einen ganz einfach Technik, wie du diesen Glaubenssatz auflösen kannst.    Du erfährst in dieser Podcastfolge:    Warum du glaubst, nicht gut genug zu sein  Welchen Effekt dieser Glaubenssatz auf dein ganzes Leben hat  Warum es so wichtig ist, deine Überzeugungen zu hinterfragen  Wie du diesen Glaubenssatz durch einen neuen kraftfvollen Glaubenssatz ersetzen kannst    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Ich freu mich riesig auf deine Gedanken zu der Folge unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler.    Schön, dass es dich gibt!  Deine Laura   Links zu Laura:  Higher Self Home: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

>> Melde dich jetzt fürs Higher Self Home an: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Das Fitnessstudio für deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung    Ist es möglich innerhalb der nächsten 24 Stunden deutlich mehr Erfüllung, Freude und Lebensqualität in deinem Leben zu erschaffen? Ja, ist es und es geht sogar ganz einfach.    In der neuen Podcastfolge zeige ich dir 3 Dinge, die du innerhalb des heutigen Tages tun kannst, um deine Lebensqualität enorm zu steigern.    Du erfährst:    - Worauf du deinen Fokus richten kannst, um dich sofort erfüllt zu fühlen  - Was du heute tun kannst, um mehr Fülle zu empfinden  - Warum deine Welt der Spiegel deiner inneren Überzeugungen ist  - Wie du limitierende Glaubenssätze ändern kannst - Wie du eine neue friedliche Welt in der schaffst und was das mit Einhörnern und dem Dalai Lama zu tun    Ich freu mich riesig auf deine Gedanken zu der Folge unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler und deine Antworten auf die 3 Fragen aus dem Podcast.    Schön, dass es dich gibt!  Deine Laura     Weitere Links aus der Folge:  Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

>> Melde dich jetzt fürs Higher Self Home an: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Das Fitnessstudio für deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung    Ein Thema, zu dem mich bereits sehr viele Fragen erreicht haben, ist der Umgang mit Burnout und Depression. Ich freue mich sehr mit Dr. Manfred Nelting einen ganz wunderbaren Gesprächspartner und Experten zu diesem Thema gefunden zu haben. Dr. Manfred Nelting ist gemeinsam mit seiner Frau Gründer der Gezeitenhaus Klinik, die Menschen mit Burnout und Depression mit einem ganzheitlichen therapeutischen Ansatz behandelt, der z.B auch Traditionell Chinesische Medizin oder Qi Gong integriert.    In diesem Gespräch gehen wir auf die unterschiedlichen Ursachen von Burnout ein und warum dieser häufig die Vorstufe einer Depression ist. Du erfährst, wie ein gesunder Weg aus dem Burnout aussehen kann und wie auch präventiv einer Depression vorbeugen kannst.    In dieser Folge erfährst du:  Inwiefern es einen Zusammenhang zwischen Depression und Burnout gibt  Wie du einen Weg raus aus dem Burnout oder der Depression finden kannst  Was die ersten und wichtigsten Schritte sind, wenn du merkst, dass du in einen Burnout gerätst  Wie du präventiv Burnout und Depressionen vorbeugen kannst  Warum weder ein Burnout noch eine Depression ein Versagen ist  Wie du mit der Scham von Burnout und Depression umgehen kannst  Warum deine Krise auch eine große Chance für einen Neuausrichtung in deinem Leben ist  Was du als Angehöriger tun kannst, wenn ein nahestehender Menschen an einem Burnout oder einer Depression erkrankt  Wie immer freu ich mich riesig über deine Gedanken zu der Folge bei mir unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst.    Weitere Infos zu Dr. Manfred Nelting und dem Gezeitenhaus:  Das Gezeitenhaus: https://www.gezeitenhaus.de/ Buchtipps:  Burn-out - Wenn die Maske zerbricht: Wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht von Dr. Nelting: https://amzn.to/2JPrdUW Die Weisheit des Johannes von Bo Yin Ra: https://amzn.to/2HDKLqq    Weitere Links aus der Folge:  Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Deine Laura

>> Melde dich jetzt fürs Higher Self Home an: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ Das Fitnessstudio für deine spirituelle und persönliche Weiterentwicklung Viele von euch kennen Stefanie Stahl wahrscheinlich bereits. Sie ist Spiegelbestseller Autorin der Bücher „Das Kind in dir muss Heimat finden“ und „Jeder ist beziehungsfähig“. In diesem Interview spreche ich mit über unser Verhalten in Beziehungen und was die drei grundlegenden Faktoren sind, die in einer Beziehung zu Missverständnissen führen können und wie wir diese 3 Faktoren erkennen und heilen. Das Interview wird dir dabei helfen, dich selbst ganz neu in deiner Beziehung zu dir selbst und zu deinem Partner/in zu reflektieren und Lösungen für Konflikte zu erkennen, die immer wieder auftauchen.   In dieser Podcastfolge erfährst du: - Was die drei bestimmenden Faktoren in einer funktionierenden Beziehung sind - Wie du ein gesundes Selbstwertgefühl entwickeln kannst - Was du in Situationen von akuter Verlustangst tun kannst - Warum wir immer wieder an dieselben Partner geraten - Warum Autonomie und Bindung sich nicht gegenseitig in einer Beziehung ausschließen - Welchen Einfluss deine Vergangenheit und Erziehung auf dein Verhalten hat - Wie du die Beziehung zu deinem inneren Kind stärken kannst   - Warum es so wichtig ist, das innere Kind zu heilen   Ich wünsche dir ganz viel Freude und tolle Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge. Wie immer freu ich mich riesig über deine Gedanken zu der Folge bei mir unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst. Alle Infos zu Stefanie Stahl und ihren Live Terminen findest du hier: https://www.stefaniestahl.de/de/Home.html   Bücherlinks: Das Kind in dir muss Heimat finden: https://amzn.to/2xF7pz3 Jeder ist beziehungsfähig: https://amzn.to/2Hjvcnz   Weitere Links aus der Folge: Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

>> Melde dich jetzt fürs Higher Self Home (noch bis zum 31.05. zum Early Bird Angebot): https://lauraseiler.com/higher-self-home/    Heute gibt es ein wundervolles Interview mit Henrike Fröchling, der Gründerin von YogaEasy.de. Wir sprechen darüber wie Henrike über eine eigene schwere Rückenkrankheit gelernt hat sich selbst liebevoller anzunehmen und wie sie dadurch mehr Leichtigkeit in ihr Leben gebracht hat. Sie erzählt von ihrem eigenen Weg als Geschäftsführerin von ZEIT Online und wie sie damals auf ihr Bauchgefühl gehört hat und den Job gekündigt hat.    In dieser Folge erfährst du:  - Wie du weniger Druck und mehr Freude in deine Arbeit bringst  - Warum es so wichtig ist auf das eigene Bauchgefühl zu hören  - Wie du dein eigenes Unternehmen aus dem nichts heraus aufbauen kannst  - Wie Yoga und Meditation dich auf deinem Weg unterstützen können  - Wie du Familie und Beruf zusammen vereinigen kannst   Hier ist dein Link, wenn du gerne Yogaeasy für deinen Monat kostenlos testen möchtest: www.yogaeasy.de/laura Buchtipp von Henrike: Das große Yoga-Buch von Anna Trökes    Wie immer freu ich mich riesig über deine Gedanken zu der Folge bei mir unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst.    Links zu Laura: #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Spiritual Sunday https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.   Weitere Links aus der Folge:  Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/

** Du kannst dich ab heute endlich fürs Higher Self Home anmelden (noch https://lauraseiler.com/higher-self-home/ **  Heute beantworte ich im Podcast wieder eine wunderbare Hörerfrage. Nici (29 Jahre) hat mich über das Podcastformular gefragt: „Wie kann ich lernen, mir selbst zu verzeihen? Auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung stoße ich immer wieder auf den Moment, in dem ich mir wünsche, dass ich schon eher, meine innere Stärke gefunden hätte. Was ist, wenn durch deine alten Einstellungen Menschen aus deinem Leben getreten sind, die du sehr geliebt hast. Wie verzeiht man sich das? Wie kann man Frieden mit alten Lastern finden, wenn man wirklich weiß, dass man selbst daran Schuld war?"    Selbstvergebung ist einer der wichtigsten inneren Prozesse, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Gleichzeitig ist es aber auch manchmal unglaublich schwierig, sich selbst Dinge zu verzeihen, die wir am liebsten niemals getan hätten. In dieser Folge teile ich mit dir meine vier Schritte, die ich genutzt haben, um mir meine Fehler zu vergeben und alte Vorwürfe gegen mich aufzulösen.    Du erfährst in dieser Folge:    - inwiefern Vergebung ein Ausdruck von Liebe ist  - warum wir anderen nur vergeben können, wenn wir auch uns selbst vergeben haben  - wie du Mitgefühl für dich selbst entwickelst  - warum wir überhaupt Dinge tun, die wir im Nachhinein bereuen  - wie du Vorwürfe in Verantwortung transformierst    Ich empfehle dir zu dieser Folge unbedingt auch die Folge: "Wie du deine Vergangenheit loslassen kann“ anzuhören. Die Folge findest du hier: https://lauraseiler.com/loslassen-und-vergeben/   Am Sonntag werde ich im Spiritual Sunday eine Selbstvergebungs-Meditation anleiten. Hier kannst du dich kostenlos für den Spiritual Sunday anmelden: https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/   Wie immer freu ich mich riesig über deine Gedanken zu der Folge bei mir unter dem aktuellen Post auf Instagram @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst.    Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.   Weitere Links aus der Folge:  Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/   Rock on & Namasté  Deine Laura

*** Es gibt jetzt endlich mein Buch als Hörbuch! https://lauraseiler.com/hoerbuch/ ***   Seit ich vor einigen Jahren ihr Buch „Lassen Sie ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt“ gelesen habe, bin ich ein großer Fan von Christiane Stenger. Sie war mit 11 Jahren bereits Junioren Weltmeisterin im Gedächtnistraining und ist heute Schauspielerin, Moderatorin, Autorin und hilft Menschen dabei zu lernen, wie sie ihr Gedächtnis einfacher und besser nutzen können.   Ich freu mich riesig das sehr spannende und inspirierende Interview mit Christiane mit dir teilen zu können, in dem sie nicht nur über die besten Techniken spricht, um sich besser Dinge merken zu können, sondern auch über ihre eigene Geschichte und wie sie mit den Herausforderungen in ihrem Leben umgegangen ist.   In dieser Folge erfährst du:   - Wie du dein Gehirn richtig benutzen kannst - Was die besten Lerntechniken sind um sich schnell viele Informationen merken zu können - Wie man damit umgeht, wenn man gefühlt anders ist, als die meisten um einen herum - Wie du diese Techniken auch für Vorträge nutzen kannst, um nichts mehr zu vergessen - Wie du diese Techniken an deine Kinder weitergeben kannst - Wie sich Links- und Rechtshänder von einander unterscheiden   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken dazu unter dem aktuellen Instagram-Post auf @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst.   Links zu Christiane Stenger: https://www.christianestenger.de/ https://www.facebook.com/Christiane-Stenger-164770570275960/ Ihr Buch:  „Lassen Sie ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt“ https://amzn.to/2Gd7I34   Links zu Laura: Trag dich jetzt für die Warteliste vom Higher Self Home ein: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Spiritual Sunday https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/

Hol dir jetzt die kostenlosen Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/   Heute gibt es eine wunderbare Hörerfrage, die ich im Podcast beantworte. Nina (20) hat mich gefragt: "Hallo liebe Laura! Und zwar ist meine Frage an dich, wie du es geschaft hast, deine eigene Wahrheit so authentisch und bedingungslos, offen und frei zu teilen. Ich selber bin gerade dabei, meine Kunst nach draußen zu bringen und mein Geschenk mit der Welt zu teilen. Meine Kunst ist ein Teil meines Herzen und ich wünsche mir nichts mehr als sie mit anderen zu teilen, und doch oder vielleicht gerade deswegen ist eine innere Barriere in mir, die mich davon abhält, voll und ganz meine Wahrheit zu teilen.“   Ich kenne das Gefühl so gut, das Nina beschreibt. In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du voll und ganz deine Wahrheit leben kannst ohne Angst vor Bewertung oder sogar Abwertung zu haben.   Du erfährst:   Wie ich es geschafft habe, meine Wahrheit so offen mit der Welt zu teilen Warum es ein Prozess ist und wie du diesen Prozess für dich gestalten kannst Worauf du dich unbedingt fokussieren solltest und worauf nicht mehr Wie du mit den Erwartungen anderer Menschen umgehen kannst Was viel wichtiger als Perfektion ist   Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken dazu unter dem aktuellen Instagram-Post auf @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst. Schreibe mir super gern, was deine Kunst, dein Thema, dein Geschenk für die Welt ist!   Links zu Laura: #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Spiritual Sunday https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   Rise Up & Shine Deine Laura

Die Folge heute ist für mich persönlich die wahrscheinlich Schönste und Bewegendste, weil ich mit dir eine wunderschöne Neuigkeiten teilen kann. Außerdem spreche ich darüber wie du dich selbst in einem völlig neuen Licht sehen kannst und erkennst, dass du so viel mehr bist, als du vielleicht bis heute angenommen hat. Es ist eine Folge, die dich an deine wahre Essenz, deine Herkunft und deine Wahrheit erinnert.   In dieser Folge erfährst du: - eine wunderschöne Neuigkeit aus meinem Leben - Wieso du ab sofort nie wieder einen Grund hast, an dir selbst zu zweifeln - Warum du in Wahrheit aus Sternenstaub bist und ganze Galaxien in dir trägst - Wieso du mit allem auf der Welt verbunden bist und ein Teil von allem bist - Durch welche neue Überzeugung du dein Selbstbewusstsein stärken kannst   Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Gedanken dazu unter dem aktuellen Instagram-Post auf @lauramalinaseiler und wenn du die Folge mit deinen Liebsten teilst.       *** Weitere Links von Laura *** #TeamLiebe Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1614947618828751/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Spiritual Sunday https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   Rock on & Namasté Deine Laura  

Hol dir jetzt die Higher Self Inspirations: https://lauraseiler.com/newsletter/   Ich kann dir jetzt schon sagen, dass deine Welt nach diesem Interview wahrscheinlich nicht mehr dieselbe sein wird. Ich spreche in dieser wundervollen neuen Podcastfolge mit Eva Maria Zurhorst über die Rückkehr zum Sex auf einer Ebene abseits von Pornos und Erwartungsdruck. Was passiert, wenn sich im Bett nicht mehr zwei ängstliche Egos aufeinandertreffen, sondern zwei Seelen die sich auf einer wesentlich tieferen Ebene begegnen und fühlen möchten. Wie alle Veränderung beginnt die Rückkehr zu dieser neuen und tiefen Begegnung im ersten Schritt darin, wie wir uns selbst begegnen, wie wir uns wahrnehmen, wie wir uns selbst öffnen.   Eva Zurhorst ist absolute Expertin für das Thema Sexualität und wie wir in unseren Liebesbeziehungen eine neue Tiefe erleben können.   Falls du dich wirklicher Verbundenheit, tiefer Liebe und echtem Sex anstatt einem Wettkampf mit deinem Partner/in sehnst, dann wirst du in dieser Folge sehr viele hilfreiche Gedanken und großartige Inspiration finden.   In diesem Interview erfährst du:   - wie du wieder mehr Nähe und Liebe beim Sex erleben kannst - wie du Sex und Herz wieder zusammenbringst - wie du dich deinem Partner/in wieder öffnen kannst - was du gegen Scham und Versagensängsten tun kannst - wie du Grenzen setzt und warum das so wichtig ist - wie du deinem Partner sagen kannst, was genau du dir beim Sex wünschst und wonach du dich sehnst - wie du die Beziehung zu dir selbst und zu deinem Parter/in heilen kannst - warum es einen Zusammenhang zwischen unausgelebtem Sex und Konflikten in der Welt gibt   Ich hoffe sehr, dass du aus diesem Interview genauso viel ich mitnehmen konntest und dich inspiriert fühlst, dich mehr mit deiner eigenen Sexualität auseinanderzusetzen und dir den Raum zu geben, dich selbst in deiner Wahrheit zu erleben.   Ich freue mich jetzt schon sehr auf unseren wöchentlichen Austausch auf Instagram zu der Folge und bin gespannt auf deine Gedanken zum Thema Liebe und Sex. Schreib mir sehr gerne auf Instagram @lauramalinaseiler, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast.   Links aus dieser Podcastfolge: Podcast von Eva Zurhorst: www.zurhorstundzurhorst.com/podcast www.sex-ist-liebe.de www.zurhorstundzurhorst.com/frau-sein https://www.instagram.com/zurhorstundzurhorst/?hl=de https://www.facebook.com/Zurhorst-Zurhorst-237190006361415/   Danke und alles Liebe Laura   *** Weitere Links von Laura *** Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Spiritual Sunday https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

🌟 Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. Eine Übersetzung mit Untertiteln findest du auf YouTube und meinem Blog 🌟   Ich kann es selbst kaum glauben und es ist mir eine besondere Ehre heute mein Interview mit Deepak Chopra mit dir teilen zu können. Deepak Chopra ist seit vielen Jahren ein wichtiger Spiritueller Lehrer für mich und deswegen freue ich mich umso mehr, dass ich ihm meine Fragen stellen konnte.   Dr. Deepak Chopra ist Arzt ei­ner ganz­heit­li­chen Me­di­zin und hat ent­sch­ei­dend zur Ver­brei­tung des Ayur­ve­da im Wes­ten bei­ge­tra­ge. Wie kaum ein an­de­rer ver­steht er es, das Wis­sen des Wes­tens mit der Weis­heit des Os­tens zu ver­bin­den und uns so die The­men Hei­lung, Trans­for­ma­ti­on und höhe­res Be­wusst­sein auf neue, ein­zig­ar­ti­ge Wei­se näher­zu­brin­gen. Mitt­ler­wei­le hat er 86 Bücher ge­schrie­ben, die in 35 Spra­chen über­setzt und ins­ge­s­amt 20 Mil­lio­nen Mal ver­kauft wur­den. Das Ti­me Ma­ga­zi­ne zählt Cho­pra zu den 100 her­aus­ra­gen­den Köp­fen des 20. Jahr­hun­derts und be­zeich­net ihn als «Po­et-Pro­phet der al­ter­na­ti­ven Me­di­zin».   In dem Interview sprechen wir unter anderem über die Morgenroutine von Deepak Chopra, die Fragen, die er sich in seinen Meditationen stellt, was eigentlich das Bewusstsein ist und wie wir im Alltag bewusster Spiritualität leben können.   In dieser Folge erfährst du:   wie Deepak Chopras Morgenroutine aussieht was wirkungsvolle Fragen sind, die du dir in deiner Meditation stellen kannst was das Bewusstsein ist und wie du es im Alltag für dich einsetzen kannst wie du mehr Zeit in deinem Leben entstehen lassen kannst, um die Dinge zu tun, die dir wichtig sind wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst warum Achtsamkeit der Schlüssel zum Erfolg ist   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dem Gespräch mit Deepak Chopra und freue mich wie immer, wenn du mit mir auf Instagram teilst, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast und was deine wichtigste Erkenntnis war.   Deepak Chopra ist am: Sa 21. April 2018 in Zürich Tagesseminar: Bewusstsein, Transformation und Heilung Anmeldung: http://www.bpv.ch/veranstaltungen/1745-tagesseminar-bewusstsein-transformation-und-heilung/   Danke und alles Liebe Laura   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Heute ist zwar noch nicht Mittwoch, aber ich dachte, du freust dich vielleicht trotzdem über eine wunderschöne Meditation.  Die Meditation ist eine Live Aufzeichnung vom Spiritual Sunday und sie hilft dir dabei, dich mit einer tiefen Quelle der Weisheit und deinem spirituellen Krafttier zu verbinden.  Für die Meditation finde einen Ort, an dem du für die nächsten 30 Minuten ungestört bist, setze dich bequem hin und schließe deine Augen.  Rise Up & Shine  Deine Laura  Alle Links findest du hier:  Instagram: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Higher Self Inspirations https://lauraseiler.com/newsletter/ Spiritual Sunday https://mitglieder.lauraseiler.com/spiritual-sunday-signup/ Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/

Heute gibt es eine neue Hörerfrage, die ich im Podcast beantworte. Karin fragt: „Wie kann ich die Angst vor Entscheidungen anlegen?“. Vielen Dank liebe Karin für deine Frage.   In dieser Folge erfährst du:   - Warum es so wichtig ist, dass du deine Werte und deine Vision kennst - Wieso du keine falschen Entscheidungen treffen kannst - Warum du dem Universum und dem Leben vertrauen kannst - Wieso du dir regelmäßig Zeit nehmen solltest, um zu reflektieren - Was der Higher Self Loop ist und wie du ihn für dich nutzen kannst   Ich freu mich sehr, wenn dir diese Folge gefallen hat und dich inspiriert hat. Schreibe mir sehr gerne auf Instagram @lauramalinaseiler, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast. Ich freu mich von dir zu hören.   Du möchtest gerne deine Frage im Podcast beantwortet bekommen? Schick sie mit gerne hier: https://bit.ly/2qmrdjL Rise Up & Shine University an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   Danke und alles Liebe Laura   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Hier kannst du dich für die kostenlosen Higher Self Inspirations anmelden: https://lauraseiler.com/newsletter/   Bitte beachte, dass dieses Interview auf Englisch ist (dt. Untertitel folgen in Kürze auf Youtube)   Vor 4 Jahren habe ich auf einer Konferenz Emily Penn kennengelernt, seitdem folge ich ihr und ihren Abenteuern auf Instagram. Emily Penn kommt aus England, ist Aktivistin, Weltumsegelerin und Gründerin der eXXpedition. Im Laufe ihres Architekturstudiums bekommt sie die Möglichkeit für ein Praktikum in einem Eco-Village in Shanghai. Aber anstatt mit dem Flugzeug zu fliegen, beschließt sie, auf dem Landweg nach Shanghai zu reisen und während ihrer sechswöchigen Reise entwickelt sich ihre Liebe für die Schönheit der Erde. Seitdem ist Emily bereits mehrfach um die Erde gesegelt und widmet sich der Lösung des Plastikmüll-Problems in unseren Meeren.   Ich freu mich sehr, dieses unglaublich inspirierende Interview mit dir zu teilen und dich mit in der Welt von Emily Penn zu nehmen.   Wir sprechen in dem Interview über Emily’s Leben auf dem Wasser, all die Reisen, die sie bereits gemacht hat und die Orte, die sie besucht hat. Sie erzählt von den Plastikmassen im Meer und welchen Effekt dieser Müll unter anderem auch auf unsere Gesundheit hat (besonders für Frauen). Emily ist einer der Menschen, die mich in diesem Jahr am meisten mit ihrem unbändigen Optimismus und ihrem Commitment diese Welt zu verändern, beeindruckt hat.   Du erfährst in dieser Folge:   warum es so wichtig ist, deiner Bestimmung und deinem Herzen zu folgen wie du selbst ins Handeln kommen kannst, wenn dich etwas massiv auf dieser Erde stört warum wir alle einen Beitrag leisten können, um Probleme auf globaler Ebene zu lösen warum es jeden Grund für Hoffnung gibt und es sehr erfüllend ist, sich für etwas wirklich einzusetzen   Links zu Emily Penn: Homepage: http://www.emilypenn.co.uk/ eXXpedition: http://www.emilypenn.co.uk/exxpedition Instagram: https://www.instagram.com/missemilypenn   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

** Hier kannst du am Gewinnspiel für ein gemeinsames Abendessen teilnehmen: https://lauraseiler.com/von-herzen-danke/ **   Mein heutiger Interviewgast ist die wunderbare Feli Hargarten, die die Mitbegründerin der DNX Konferenz ist und sich ein Leben aufgebaut hat, wo sie von überall auf Welt aus arbeiten kann.   Feli erzählt über ihre innere und äußere Reise der letzten 10 Jahre, wie sich damals den Mut gefasst hat trotz Ängste auf ihr Herz zu hören und in die weite Welt zu ziehen. Heute führt sie sehr erfolgreich ein eigenes Unternehmen zusammen mit ihrem Freund und organisiert Konferenzen zum Thema ortsunabhängiges Arbeiten.   In der Podcastfolge erfährst du: Wie du trotz Angst und Zweifel den Mut finden kannst, auf deine innere Wahrheit zu hören Warum es so wichtig ist, den ersten Schritt zu machen und überhaupt erstmal loszugehen Wie du dein Money Mindset verändern kannst, um keine Geldsorgen mehr zu haben Worauf du dich am Anfang deiner Selbstständigkeit konzentrieren solltest und worauf nicht Warum ortsunabhängiges Arbeiten alleine nicht die Lösung für ein glückliches Leben ist Wie Feli es geschafft hat, ihre chronische Schilddrüsen-Erkrankung selbst zu heilen Wie deine körperliche Gesundheit mit deinem beruflichen Erfolg zusammenhängt   Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration beim Zuhören und freu mich wie immer, wenn du danach deine Gedanken und Ideen zur der Folge bei mir bei Instagram unter dem Bild der Folge teilst @lauramalinaseiler   Hier findest du alle Links zur Folge: Die kostenlose 5 Schritte Manifestationsformel als PDF Download: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Hol dir dein Ticket für die DNX Konferenz im Mai in Berlin: https://bit.ly/2G6xydz Buchtipp von Feli: Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will: https://amzn.to/2GduOY0 Website von Feli: https://www.travelicia.de/ *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Heute nehme ich dich mit in meine eigene spirituelle Praxis und teile mit dir meine 5 Lieblingsmantras. Ich erzähle dir in der Podcastfolge, welche Mantras ich am häufigsten benutze, wie ich sie einsetze und welche kraftvolle Wirkung Mantras auf uns haben können, wenn wir sie regelmäßig wiederholen.   Mantra bedeutet übersetzt so viel wie: Man- (Geist) und tra (befreien). Ein Mantra hilft dir dabei, deinen Geist zu befreien und dich mit deiner Intuition zu verbinden.Du kannst ein Mantra in deiner Meditation nutzen oder es im Alltag für dich im Herzen wiederholen.   Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung Mantra für Selbstheilung Übersetzung: RA –  die Sonne MA – den Mond DA – die Erde SA – die Unendlichkeit SAY – das Du SO HUNG – die persönliche Identität https://www.youtube.com/watch?v=w9OCEfi4Lv0 von Snatam Knaur   Sat Nam Mantra für die Verbindung zu deinem Höchsten Selbst Übersetzung: "Die Wahrheit ist mein Name"   Ong Namo Guru Dev Namo Mantra für Schutz https://www.youtube.com/watch?v=c1XCS0g6J4A von Snatam Kaur Übersetzung: „Ich verbinde mich mit der kosmischen Energie und dem erhabenen Weg, der mich vom Dunkel zum Licht führt.“   Ek Ong Kar Sat Gur Prasad, Sat Gur Prasad Ek Ong Kar Mantra um die Intuition zu stärken und um zu Manifestieren Übersetzung: „Es gibt einen Schöpfer aller Kreation. Alles ist das Geschenk dieses einen Schöpfers. Diese Erkenntnis erhält man durch die Gnade der unendlichen Weisheit, des Gurus.“ https://www.youtube.com/watch?v=9mLwTSbc97w von Jai-Jagdeesh   Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Mantra für Mitgefühl Übersetzung: "Mögen alle Menschen und Lebewesen glücklich und frei sein. Mögen alle meine Worte, Taten und Gedanken zu diesem Glück und dieser Freiheit beitragen.“   Buchtipps: Mantras: Was sie bedeuten, wie man sie einsetzt, warum sie helfen Mantra - Mit Mantra-CD: Unsere Botschaft der Liebe   Welches ist dein Lieblingsmantra? Teile es gerne mit mir und der Community auf Instagram @lauramalinaseiler.   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Es gibt eine neue Podcastfolge aus der Reihe „Podcast Q&A - Du fragst, ich antworte.“ Die Frage heute kommt von Yvonne und sie fragt: „Wie kann ich die Beziehung zu meinen Eltern verbessern?“   Eine wundervolle Frage, die wahrscheinlich uns alle auf die ein oder andere Art und Weise betrifft. Ich stelle dir 3 unterschiedliche Wege vor, die mir in meiner Beziehung zu meinen Eltern sehr geholfen haben und die du auch ganz einfach nutzen kannst, um auf unterschiedlichen Ebenen die Beziehung zu deinen Eltern zu heilen und zu verbessern.   Du erfährst in dieser Folge:     - Was die erste und wichtigste Entscheidung ist, die du heute treffen kannst, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen - Was die Aufgabe von deinen Eltern ist und was nicht in ihrer Verantwortung liegt - Wie du energetische und unbewusst wirkende Verstrickungen zu deinen Eltern auflösen kannst - Wie du erkennen kannst, welche Rolle du in deinem Familiensystem übernommen hast - Wie du die Kommunikation zwischen dir und deinen Eltern verbessern kannst - Was das Drama Dreieck ist und wie du daraus aussteigen kannst   Ich freu mich sehr, wenn dir die Folge gefallen hat und du deinen Eltern jetzt einen großen Strauß Blumen schickst ;) Teile die Folge sehr gerne mit deinen Liebsten und lass mich auf Instagram @lauramalinaseiler wissen, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast oder wie du das Verhältnis zu deinen Eltern verbessert hast. Ich freu mich von dir zu hören.   Links aus dieser Folge: Am 1.04. gibt es wieder den Spiritual Sunday live! Hier kannst du dich kostenlos anmelden: https://lauraseiler.com/spiritual-sunday/   Im April bin ich auf diesen beiden Events als Speaker: Berufungskongress (Schweiz) am 14.-15.04.: http://bit.ly/2GjMDFI Entrepreneur University (Darmstadt) am 22.-23.04.:  http://bit.ly/2p8sj1Y   Melde dich jetzt für die Rise Up & Shine University an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Dr. Kasia Mol-Wolf flüchtete mit 7 Jahren mit ihrer Mutter von Polen nach Deutschland und wuchs in München auf. Sie lernte von dem Durchhaltevermögen und dem Optimismus ihrer Mutter, dass es für jedes noch so großes Problem eine Lösung geben wird. Sie studierte Jura und träumte währenddessen davon eines Tages für ein Magazin wie Marie Claire zu arbeiten. Heute ist sie die Geschäftsführerin vom EMOTION Magazin und hat sich ihren ganz eigenen Traum damit erfüllt.   In unserem Interview spreche ich mit Kasia über ihre Kindheit, die Flucht aus Polen, die Beziehung zu ihrer Mutter und wie sie damals das EMOTION Magazin vom Verlag kaufte, weil sie in dem Magazin ein großes Potential erkannte.   In dieser Podcastfolge erfährst du:   Warum ein gesunder Optimismus dich durch jede Krise tragen kann Warum es so wichtig ist, schnell aus dem Opfermodus wieder herauszukommen Wie du mit deiner Begeisterung deine Träume wahr werden lassen kannst Wie du Durststrecken durchhältst und dich nicht klein kriegen lässt Warum es so wichtig ist, auf deinen Bauch und deine Gefühle zu hören Wie du das Vertrauen in dich selbst und deinen Weg entwickeln kannst   Heute ist auch die neue EMOTION Ausgabe mit der Coverstory über Laura Malina Seiler erschienen: http://shop.inspiring-network.com/emotion/einzelhefte/ oder ab sofort überall am Zeitschriftenkiosk   Schreib mir gerne über Instagram, was du aus dem Interview für dich mitgenommen hast und wofür du dich begeisterst @lauramalinaseiler https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Wie du vielleicht bereits in der ein oder anderen Podcastfolge von mir schon mal gehört hast, habe ich auch lange Zeit unter Hautproblemen gelitten und einfach nicht herausgefunden, wie es besser werden kann. Ich habe sehr viel Geld in irgendwelche Cremes oder Hilfsmittel investiert, aber nichts hat wirklich geholfen, bis ich angefangen habe mich mit den Gründen für die Hautprobleme auseinanderzusetzen. Heute habe ich eine gesunde Haut und alle Probleme gelöst. Ich weiß aber, wie frustrierend der Weg teilweise dorthin ist, wenn einem niemand wirklich hilft, die Ursache herauszufinden.   Deswegen freue ich mich heute besonders Philipp Domsch im Interview zu haben, der sich auf das Thema gesunde Haut spezialisiert hat. Philipp hat sich jahrelang intensiv mit dem Thema beschäftigt und ist auf Ursachenforschung gegangen, wodurch es auch ihm gelungen ist, herauszufinden, warum Hautkrankheiten entstehen können und was man dagegen tun kann.   In diesem Interview erfährst du: - Was die Ursachen für Hautkrankheiten (wie z.B. Akne, Neurodermitis) sein können - Warum es häufig nicht reicht, einfach nur die Symptome mit Cremes zu behandeln - Wie du mit den negativen Emotionen rund um ein schlechtes Hautbild umgehen kannst - Dass es eine Lösung für Hautkrankheiten gibt und du nicht verzweifeln musst - Wie diese Lösungen aussehen können und was du ganz konkret im Alltag tun kannst, um eine gesunde und strahlende Haut zu bekommen   Philipp hat hat gerade den Hautkongress ins Leben gerufen, wo du dich noch diese Woche kostenlos anmelden kannst und Interviews mit über 50 Experten zu dem Thema bekommst. Hier kannst du dich kostenlos zum Hautkongress anmelden: http://bit.ly/2EGo3Bg   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Falls du dich auch manchmal so fühlst, als würdest du nicht so richtig dein Leben, sondern eher das Leben von jemand anderem Leben, kann es gut daran liegen, dass du nicht nach deinen eigenen Grundsätzen lebst, sondern irgendwann in deinem Leben angefangen hast, fremde Regeln, Glaubenssätze und Überzeugungen zu übernehmen.   In der Folge heute teile ich mit dir, wie ich damals begonnen habe, mein Leben nach meinen eigenen Regeln und Überzeugungen zu leben und mich von den Regeln zu lösen, die nicht zu dem Leben führen würden, das ich gerne leben möchte. Ich teile mit dir mein Tool zur Stärkung deiner Schöpferkraft und wie du die Deklaration für dein Leben formulieren kannst.   In dieser Folge erfährst du: - warum wir unbewusst alte Glaubenssätze aufnehmen, die nicht für unser Leben funktionieren - wie du dein Leben nach deinen Grundsätzen ausrichten kannst - was eine Deklaration für dein Leben ist und wie du sie formulierst - warum es so wichtig ist, immer wieder den Status Quo zu hinterfragen   Wild Women's Retreat Südarfika: http://www.guinevereguestfarm.com/pages/the-farm/ Podcastfolge Money Mindset https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident-dein-podcast-f%C3%BCrs-herz-und-den/id1091677215?mt=2&i=1000382342719   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Es gibt seit heute ein neues Podcastformat. Du fragst, ich antworte. Die erste Frage, die ich heute beantworte, kam von Bianca und sie fragt: „Wie kann ich mich emotional öffnen, nachdem ich mich nach schmerzhaften Erfahrungen emotional sehr verschlossen habe.“   Hier kannst du mir deine Frage für den Podcast schicken: Podcast-Formular http://bit.ly/2EznSab   Ich habe mich sehr gefreut, diese Frage hier im Podcast zu beantworten. Wir kommen nicht durchs Leben, ohne auch emotional verletzt zu werden, ebenso wenig wie wir durch Leben gehen, ohne andere Menschen zu verletzen. Umso wichtiger ist es zu lernen, das Herz immer wieder zu öffnen und in der Verletzung die Antwort auf elementare Fragen des Lebens zu finden.   Du erfährst in dieser Folge: Was du tun kannst, um emotionale Verletzungen zu heilen Warum es so wichtig ist, die Verletzung zu fühlen und sich nicht vor ihr zu schließen Wie uns unsere Verletzungen auf einer tieferen Ebene alle miteinander verbinden Wie du in deiner Verletzung elementare Frage für dein Leben finden kannst Warum es wichtig ist, zu vergeben und Verantwortung für die eigene Heilung zu übernehmen Wie du lernen kannst dein Herz wieder zu öffnen und warum die Alternative keine Option ist Warum du nichts zu verlieren hast, wenn du wahrhaftig liebst Ich freue mich über deine Gedanken zu der Folge auf Instagram @lauramalinaseiler https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/   Wenn du gerne vollkommen in deiner Kraft kommen möchtest und dich mit deinem Higher Self verbinden möchtest, kannst du dich jetzt für die Rise Up & Shine University anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Melde dich jetzt zur Rise Up & Shine University an! (https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/)   Ich freu mich sehr heute im Podcast mit dir ein Interview mit der wunderbaren Gesa Neitzel teilen zu dürfen. Gesa war TV Redakteurin in Berlin als sie vor 3 Jahren beschloss ihr bisheriges Leben aufzugeben und eine Ausbildung als Ranger in Südafrika zu machen. Seitdem hat sie den Spiegel Beststeller „Frühstück mit Elefanten“ geschrieben und lebt zusammen mit ihrem Freund in Botswana, von wo aus sie Safaritouren durch die Wildernis im Süden Afrikas anbieten.   Ich spreche mit Gesa über ihren Weg, ihre Sorgen, Zweifel und den Moment als sie die Entscheidung getroffen hat, etwas in ihrem Leben verändern zu müssen, sie auf ihr Bauchgefühl gehört hat und heute ihr Traumleben lebt.   In diesem Podcast erfährst du: - Warum es immer einen Weg gibt, wenn es einen Willen gibt - Wie du deine Kreativität einsetzen kannst, um deinen Traum zu realisieren - Warum es so wichtig ist, kraftvolle Entscheidungen zu treffen - Warum kein Traum jemals zu groß ist, und es nur den richtigen Plan braucht - Wie du mit deinen inneren Zweifeln umgehen kannst, wenn du etwas Großes vorhast - Was wir von Elefanten und er Natur lernen können - Wie der Alltag eines Ranger in Südafrika aussieht     Wenn dir die Folge gefallen hat, schau gerne jetzt bei mir bei Instagram vorbei und hinterlasse mir in den Kommentaren deine Gedanken und deine Inspiration @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Links: IG: @wonderful_wild Website: http://www.gesaneitzel.com Safaris: http://www.safarifrank.com/gesa-und-frank   Buchtipps: Frühstück mit Elefanten von Gesa Neitzel: http://amzn.to/2FL1nf9 Grund zur Hoffnung von Jane Godall: http://amzn.to/2BXXd1f An African Love Story: Love, Life and Elephants von Daphne Sheldrick: http://amzn.to/2GQNTA0 *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Melde dich jetzt für die Rise Up & Shine University an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   Im heutigen Interview wartet ein wundervolles und inspirierendes Gespräch mit Dr. Tina Petersen auf dich. Tina ist Ärztin für Allgemeinmedizin und traditionell Chinesischer Heilmedizin und hat selbst einen spannenden Weg der eigenen Transformation hinter sich. Wir sprechen über unsere Selbstheilungskräfte, die Kraft von Pause und Ausruhen und wie Tina ihren Glaubenssatz losgeworden ist, es immer allen recht machen zu müssen.   In diesem Interview erfährst du: - Wie wir uns selbst blockieren und uns krank machen können - Wie unsere Gedanken uns schwächen aber auch stärken können - Warum es so wichtig ist, innezuhalten und Pausen zu machen - Wie du deine eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren kannst - Wie du deine eigene Gesundheit pflegen kannst   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem Interview.   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura

- Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. -   Ich bin unendlich dankbar, heute mein Gespräch mit Neale Donald Walsch mit dir teilen zu können. Neale Donald Walsch ist Autor des Buches Gespräche mit Gott, dass millionenfach verkauft worden ist und Autor von über 30 weiteren Büchern. In seinem Buch Gespräche mit Gott hat Neale Donald Walsch einen Dialog mit Gott, bei dem ihm Gott auf alle seine Fragen antwortet und ein neues, allumfassendes Bild von Gott entsteht lässt. Kein Buch hat mein Leben mehr geprägt als Gespräche mit Gott, weswegen es ein sehr besonderer Moment für mich war, mit Neale Donald Walsch sprechen zu können und ihm meine Frage stellen zu dürfen. In dem Interview spreche ich mit Neale über den Moment als er angefangen hat, das Buch zu schreiben und wie sich sein Leben durch die Gespräche mit Gott verändert hat. Er spricht darüber, wer oder was Gott überhaupt ist, wie jeder diese Verbindung aufbauen kann und was wir im Alltag tun können, um bewusster im Einklang mit der göttlichen Energie zu leben. Das Interview nimmt dich mit auf eine wunderschöne Reise zu dir selbst.   Du erfährst in dieser Podcastfolge: - Wer oder was Gott in Wirklichkeit ist - Wie du in Kontakt mit der göttlichen Kraft von Weisheit und Klarheit in dir kommen kannst - Wie du dein Misstrauen gehen lassen kannst und wieder der Stimme in dir Vertrauen lernen kannst - Warum es so wichtig ist, dass wir unser vorherrschendes Bild über Gott ändern - Was für Neale Donald Walsch die wichtigste Antwort von Gott war - Was du im Alltag tun kannst, um die Erfahrung von der göttlichen Energie des Lebens zu machen - Worum es im Leben eigentlich geht - Was du in deinem Leben tun kannst, um der gesamten Menschheit zu dienen   Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Welcher Gedanke war für dich besonders wertvoll? Schreib mir gerne bei Instagram unter den Post zu dieser Folge in die Kommentare deine Gedanken: @lauramalinaseiler   Buchtipps und Links: Gespräche mit Gott - Buch 1 - http://amzn.to/2F5S5KH Ein unerwartetes Gespräch mit Gott: Das Erwachen der Menschheit - http://amzn.to/2F5NcRw Robert Heinlein: Fremder in einer fremden Welt: Roman - http://amzn.to/2DwzuLa Website Neale Donald Walsch - http://www.nealedonaldwalsch.com/ Weiteres Material: http://cwgconnect.mykajabi.com/p/i-have-self-selected   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Trage dich jetzt für die Warteliste der Rise Up & Shine University ein: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Im heutigen Interview wartet ein super inspirierendes Gespräch mit Ramona Mayr auf dich. Ramona ist ausgebildete Friseurin und Hair & Make Up Artist, die ich vor einem Jahr bei einem Coaching kennengelernt habe. Während ihrer Reise vor 3 Jahren nach Australien lebte sie in einem Bus mit dem sie durch das Land reiste und begann sich mit Persönlicher Weiterentwicklung zu beschäftigen. Nach und nach bekam sie Ideen für ein Business, das sie in Deutschland umsetzen wollte und mit dem sie die Schönheitsbranche verändern wollte. So kam es, dass sie gemeinsam mit ihrer besten Freundin Juli im Bus in Australien ihr Unternehmen Langhaarmädchen gründeten. Ein Unternehmen, von dem wir in den nächsten Jahren noch einiges hören werden und das junge Mädchen dabei unterstützen soll, eine gesunde Beziehung zu sich selbst und ihrem Körper zu entwickeln. Ich spreche mit Ramona über ihre Zeit in Australien, was ihr dabei geholfen hat, ihre Vision immer klarer erkennen zu können und ihre Ziele tatsächlich auch Realität werden zu lassen. Wir reden über Ängste, Zweifel, Schönheitsideale, und die Magie der persönlichen Weiterentwicklung.     In dieser Folge erfährst du: - warum es so wichtig ist, sich in die Stille hineinzugeben und sich Zeit für sich selbst zu nehmen - wie du Visualisierung nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen - warum deine persönliche Weiterentwicklung das Fundament für deinen Erfolg ist - wie du eine Vision entwicklen kannst und warum du dir deine Ziele aufschreiben solltest - was du tun kannst, wenn du auf deinem Weg zweifelst - wie du mehr Liebe für deinen Körper entwickeln kannst - wie du genau dort wo du, einen wirklichen Unterschied machen kannst   Was sind deine Träume? Was hast du aus dieser Folge mitgenommen? Teile deine Gedanken mit mir auf meinem Instagram Account @lauramalinaseiler (https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/)   Shownotes: Langhaarmädchen Website: http://langhaarmaedchen.de/ Instagram Langhaarmädchen https://www.instagram.com/langhaarmaedchen/   Buchtipps: Freigeister leben leichter: Wie du dein Denken zum besten Freund machst von Fabian Ries: http://amzn.to/2B62wLx Die Gesetze der Gewinner: Erfolg und ein erfülltes Leben von Bodo Schäfer: http://amzn.to/2r7aB2W Die Kunst, seine Kunden zu lieben: Neurostrategie® für Unternehmer (Dein Business) von Stefan Merath- http://amzn.to/2ENQ4Tg   Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dem Interview! Schreib mir sehr gerne bei Instagram und Facebook, was du aus dem Interview für dich mitgenommen hast. Rise Up & Shine deine Laura   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

  Heute geht’s hier im Podcast um eins meiner Lieblingsthemen: Meditation. Ich habe mich mit den beiden Gründern der 7Mind App in ihrem Büro hier in Berlin getroffen und mit ihnen übers Meditieren, Unternehmensaufbau und Mut gesprochen. Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt sind die Gründer der App 7Mind, die dir dabei hilft, deine Meditationspraxis zur Routine zu machen. Die beiden Jungs hatten vor vier Jahren während des Studiums die Idee eine App fürs Meditieren zu entwicklen und führen heute ein sehr erfolgreiches Startup.   In der Folge heute erfährst du:   - was es braucht, um eine Business-Idee zum Leben zu erwecken - wie Jonas & Manuel gestartet sind und was ihr Erfolgs-Mondset ausmacht - was Achtsamkeit bedeutet und wie du sie im Alltag leben kannst   - warum Meditation dein Leben komplett verändern kann - wie du am besten Anfangen kannst zu meditieren - wie du neue Routinen langfristig durchziehen und etablieren kannst   Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dem Interview! Schreib mir sehr gerne bei Instagram und Facebook, was du aus dem Interview für dich mitgenommen hast.     Shownotes: 7Mind fürs das iPhone: https://itunes.apple.com/de/app/7mind-meditation-achtsamkeit/id943347681?mt=8 7Mind für Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.sevenmind.android&hl=de Nach dem du in der App ein Profil erstellt hast kannst du unter https://7mind.de/angebot den Aktions-Code LAURA einlösen und bekommst exklusiv 30% Rabatt auf das 7Mind Jahresabo. Der 7Mind Achtsamkeitsplaner: https://7mind.de/planer Die Konferenz von 7Mind: http://mind-conference.com/benediktus (bis Ende Februar gibt es noch Early-Bird-Tickets auf die du auch 15% Rabatt bekommen kannst. Dazu einfach bei der Anmeldung in "Ihre Mitteilung an uns“ den Aktions-Code LAURA15 eingeben) Der 7Mind Podcast: http://7mind.de/podcast   Büchertipps:   Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde - Don Miguel Ruiz: http://amzn.to/2Ek1Cx6 Siddhartha. Eine indische Dichtung - Hermann Hesse http://amzn.to/2CFC4dh Jetzt - Die Kraft der Gegenwart - Eckhart Tolle - http://amzn.to/2CS1PdM Lean Startup: Schnell, risikolos und erfolgreich Unternehmen gründen - http://amzn.to/2CSavBX   *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2 Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

  Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und freue mich sehr, heute mit dir erste Folge in diesem Jahr zu teilen. Vor uns liegen 365 wunderschöne Tage, die darauf warten von uns erschaffen und gelebt zu werden. Was ist deine Vision für dieses Jahr? Ich spreche mit dir über drei inspirierende Gedanken, die dein Jahr 2018 komplett transformieren können und die deinem Leben eine ganz neue Qualität geben können.   In dieser Folge erfährst du:   —> Wie du ein Jahr in Leichtigkeit und Freude erschaffen kannst —> Was wir in diesem Jahr über uns selbst lernen können —> Wie du die negative Meinung und Bewertung von dir selbst positiv verändern kannst —> Warum du unbedingt aufhören solltest, dich mit anderen zu vergleichen —> Wieso es so wichtig ist, dass du dich mit deiner inneren Weisheit verbindest —> Wie du den Wert deines eigenen Lebens erkennen kannst   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.   *** Weitere Links von Laura ***   Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2  Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Nutze diese wunderschöne Meditation, um heute das Jahr 2017 in Dankbarkeit und Liebe abzuschließen. In der Meditation betrittst du das Spielfeld deines Lebens und hast die Möglichkeit alles Alte loszulassen und dich selbst für alles, was du in diesem Jahr erschaffen hast, anzuerkennen. Ich wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr! *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2  Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Du suchst noch ein Weihnachtsgeschenk? Wie wäre es mit meinem Buch Mögest du glücklich sein? http://lauraseiler.com/buch/    In ein paar Tagen ist Weihnachten! Für viele ist es leider weniger ein Fest der Liebe und eher ein Fest mit Konflikten, Streit und Stress in der Familie. Wie kannst du es schaffen, entspannt und stressfrei durch die Weihnachtszeit zu kommen und sogar ein richtige harmonisches Fest mit der Familie zu erschaffen? Genau darüber spreche ich heute in der Podcastfolge und ich teile mit dir drei Tipps, wie du dieses Weihnachten komplett für dich transformieren kannst.    In dieser Podcastfolge erfährst du…   - Wie du dich auf Weihnachten emotional am besten vorbereiten kannst  - Wie du es schaffst, dass in dir Frieden ist, auch wenn sich alle anderen streiten sollten  - Was häufig der Grund für Konflikte und Streit an Weihnachten ist  - Warum wir bestimmte Rollen in der Familie haben, die schon lange nicht mehr passen - Wie du dein Licht nutzen kannst, um andere zu inspirieren - Welches Friedensritual du mit deiner Familie machen kannst, um eine liebevolle Energie zu erschaffen   Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Schreib mir gerne im Anschluss auf Instagram oder auf Facebook, was deine Intention für dein Weihnachtsfest ist.    *** Weitere Links von Laura *** Rise Up & Shine University https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Spiritual Sunday http://bit.ly/2l4ILSn   Instagram @lauramalinaseiler http://bit.ly/2pxW1wg Facebook https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/

Diese Podcastfolge liegt mir sehr am Herzen. Es hat für mich viele Jahre gedauert und eine Menge Mut gebraucht, bis ich mich getraut habe, mein Herzensthema Spiritualität in die Welt zu tragen und öffentlich über meinen eigenen spirituellen Weg zu sprechen.  In dieser Folge möchte ich dir Mut machen, dich deinem eigenen Weg der Spiritualität zu öffnen und entspannt mit gegensätzlichen Meinungen von außen umzugehen. Ich möchte dich darin bestärken deiner inneren Stimme zu folgen und dich der Möglichkeit zu öffnen, dass es in der Welt mehr gibt, als wir mit unseren fünf Sinnen wahrnehmen können.    Ich spreche über die drei größten Mythen, wenn es um Spiritualität geht und warum es so wichtig ist, dass wir mehr über das Thema sprechen.    In dieser Folge erfährst, du…   … was die drei größten Mythen sind, wenn es um Spiritualität geht  … warum Spiritualität und Religion nicht dasselbe sind  … wie du Mut entwickeln kannst, um deinen eigenen spirituellen Weg zu gehen  … warum Spiritualität deinen Alltag komplett verändern kann  … worum es bei Spiritualität geht und worum nicht  … warum es so wichtig ist, dass wir mehr über Spiritualität sprechen  … warum du nicht an Gott glauben musst und trotzdem spirituell sein kannst    Podcastfolge-Tipp: Wie du die sieben Gesetze des Universums für dich nutzen kannst: http://apple.co/2Bgvcpt   *** Weitere Links von Laura *** Link zur Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Link zum Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Link zur Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/ Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! https://itunes.apple.com/de/podcast/happy-holy-confident.-dein/id1091677215?mt=2  Instagram: @lauramalinaseiler  http://bit.ly/2pxW1wg Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Stell dir vor, du würdest ein Leben geschenkt bekommen, was würdest du damit anfangen? Über diese Frage habe ich mir in der heutigen Podcastfolge Gedanken gemacht und spreche darüber, was es bedeutet eine Vision zu entwickeln und warum wir Menschen von Natur aus das tiefe Bedürfnis haben, nach einer größeren Vision zu leben. Falls du auf der Suche nach deiner Vision bist und dir im Moment der Sinn in deinem Leben fehlt, findest du in dieser Folge eine große Portion Inspiration.   In dieser Podcastfolge erfährst du…   … wie du eine Vision für dein Leben finden kannst … was es beutetet eine Vision zu entwickeln … warum es Sinn macht für jeden Lebensbereich eine Vision zu haben … wieso es den meisten Menschen so schwerfällt eine Vision zu haben … wie du mit einer kreativen Schreibübung das Tor zu deiner Phantasie öffnest … warum es viel wichtiger ist auf „Visionsfühlung" zu gehen als auf „Visionsfindung"   "Vertrauen bedeutet den ersten Schritt zu tun auch wenn du die Treppe noch nicht ganz sehen kannst.“ - Martin Luther King   Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.   Link zur Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   *** Weitere Links von Laura *** Link zum Whatsapp Kalender https://lauraseiler.com/weihnachtskalender/ Link zur Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Link zum Buch Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Link zur Manifestationsformel: http://lauraseiler.com/manifestations-formel/   Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura  

Hier kannst du dich für den kostenlosen Adventskalender anmelden: https://lauraseiler.com/weihnachtskalender/   Der größte Reichtum im Leben ist innerer Frieden. Diesen Reichtum können wir nur in uns finden. Stell dir vor, du würdest die Beziehung zu dir selbst zu dem wertvollsten machen, was es gibt und es zu deinem Ziel machen, genau diesen Frieden zu finden. Was würde sich dadurch in deinem Leben verändern? Was würdest du anders machen?   In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, wie ich in den letzten Jahren die Beziehung zu mir selbst gestärkt habe, welche Übungen mir geholfen haben und wie ich mich von falschen Erwartungen getrennt habe. Ich leite in der Folge eine sehr kraftvolle Übung an, die dir dabei helfen wird, dich von einschränkenden Erwartungen zu trennen und deine Energie wieder zum fließen zu bringen.   In dieser Folge erfährst du: … warum es so wichtig ist, dass du die Beziehung zu dir selbst stärkst … was genau du brauchst, um die Beziehung zu dir zu stärken … wie du eine Welt in dir erschaffen kannst, die liebevoll ist … warum persönliche Weiterentwicklung am Anfang ziemlich anstrengend … wie du dein Higher Self nutzen kannst, um die Beziehung zu dir selbst zu heilen … wie du erkennst, welche Erwartungen dich einschränken … wie du dich von diesen Erwartungen loslösen kannst   Link zur Rise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/   *** Weitere Links von Laura ***   Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura  

  Melde dich jetzt kostenlos für meinen Whatsapp Adventskalender an: https://lauraseiler.com/weihnachtskalender/   Was wäre, wenn du damit was du liebst, Geld verdienen könntest oder sogar davon leben könntest? Was wäre, wenn du dich dafür entscheiden würdest, mit deiner Idee in die Welt zu gehen und anderen Menschen einen unglaublichen Mehrwert schaffst? Robert Gladitz ist Unternehmer, YouTuber, Gründer der Awesome People Conference und hat in Berlin einen eigenen Co-Working Space gegründet. In diesem Interview spreche ich mit Robert über den Weg in die Selbstständigkeit, was die größten Hürden sind, vor welchen Problemen er im Laufe der letzten Jahre stand und wie er sie gelöst hat. Er erklärt die 7 Schritte des Unternehmertums und wie das Wissen über diese sieben Stufen dabei hilft, mit mehr Vertrauen mit der eigenen Idee los zu starten. Falls du schon länger darüber nachdenkst, mit deiner Idee in die Welt zu gehen, spürst dass da noch mehr in dir ist, was sich zum Ausdruck bringen möchte oder gerade in deiner Selbstständigkeit nicht die gewünschten Erfolge hast, dann hör dir diese Folge auf jeden Fall an!   In diesem Interview erfährst du…   … wie du am Besten mit negativer Kritik umgehen kannst … wie du die Ängste rund um die Selbstständigkeit loslassen kannst … was die sieben Schritte sind, um mit deiner Idee Geld zu verdienen … warum Stufe 3 und Stufe 5 am intensivsten sind … was Unternehmertum ist und was es nicht ist … wie du Vertrauen in deinen eigenen Weg bekommst … was die Grundlage ist, um guten Gewissens Geld für deine Idee zu verlangen … wie du am Anfang deinen Preis festsetzt   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!   Links zu Robert Gladitz: Anmeldung Awesome People Conference: http://bit.ly/lauraseiler YouTube Kanal: http://bit.ly/1HoeQr4   Buchtipp von Robert: Die Kunst, seine Kunden zu lieben von Stefan Merath: http://amzn.to/2jJRAAc   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Falls es Tage gibt, an denen du den Sinn des Lebens hinterfragst oder nicht so wirklich an dich und deine Fähigkeiten glaubst, dann ist dieses Interview genau das Richtige für dich und dein Herz. Lars Amend ist Bestseller Autor von elf Büchern und sein Buch „Dieses bescheuerte Herz“ wurde gerade verfilmt und läuft ab Dezember mit Elias M’Barek in der Hauptrolle im Kino. Das Buch erzählt von seiner  wunderschönen Freundschaft mit Daniel, einem 15-jährigen Jungen aus Hamburg, der an einer schweren Herzkrankheit leidet.   Ich spreche mit Lars über seinen spannenden Lebensweg, über seinen ersten Spiegelbesteller-Erfolg mit der Biographie von Bushido, über seine Träume, seine Rückschläge und über seine Neugier dem Leben gegenüber. Er erzählt von seiner Begegnung mit Paulo Coelho, seinem Leben in den Favelas von Rio de Janeiro und der Kraft der Visualisierung. Das Gespräch ist nicht nur unglaublich inspirierend sondern auch hat die Fähigkeit, deinen inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen und deinen inneren Träumer und kreativen Anteil ans Licht zu holen.   In dieser Podcastfolge erfährst du:   — wie du deinen inneren Kritiker auf eine liebevolle Weise zum Schweigen bringst — warum es so wichtig ist, dass du deiner inneren Stimme folgst — wie du deinem Leben einen tieferen Sinn geben kannst — wie du die Kraft der Visualisierung anwenden kannst, um dein Leben zu erschaffen — warum das Leben in Wahrheit garnicht so hart ist, wie wir oft meinen — warum es so unendlich wichtig ist, dass du für deine Träume losgehst — wie du die mentalen und emotionalen Grenzen in dir sprengst — wie du den Mut entwickeln kannst, Dinge zu tun ohne vorher zu wissen, wie genau es funktioniert   Alle Infos zu Lars Amend unter http://www.lars-amend.de/ Das neue Buch von Lars: Why not?: Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber: http://amzn.to/2idkoxx   Buchtipp von Lars: Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle: http://amzn.to/2idkoxx Autobiographie eines Yogi: http://amzn.to/2jn0ZxI   *** Weitere Links von Laura *** Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr: http://lauraseiler.com/spiritual-sunday/ Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura  

In diesem ehrlichen, tiefgehenden und berührenden Interview spreche ich mit der wundervollen Katja Wolf über ihre Arbeit mit der weiblichen Energie und wie es dazu kam, dass sie vor vielen Jahren ihrem Ruf gefolgt ist und heute Frauen dabei unterstützt, in ihre Kraft zu kommen. Wir sprechen über ihre Erfahrungen als junge Mama, die traumatische Geburt ihres Sohnes und ihr anschließender Erleuchtungsmoment - Erfahrungen, die sie für ihren weiteren Weg und ihre heutige Arbeit sehr geprägt haben.   Diese Podcastfolge nimmt dich mit in die Welt der weiblichen und männlichen Energie und wir tauchen ein in das Thema der Chakrenlehre und wie du alte traumatische Erfahrungen durch innere Arbeit aufarbeiten kannst. Außerdem sprechen wir darüber, wie wir Frauen wieder mehr in Kontakt zu unserer Weiblichkeit kommen, was dein Zyklus damit zu tun hat und warum dieses Thema nicht nur für Frauen, sondern auch für die Männer eine so wichtige Rolle spielt.   In dieser Folge erfährst du…   … warum es sich lohnt seinem Bauchgefühl und seinem Ruf zu folgen, auch wenn alles in deinem Kopf dagegen rebelliert … wie wir schon in der Schwangerschaft enorm geprägt werden und was das mit der Chakrenlehre zu tun hat … warum wir als Embryos vollkommene Fülle erfahren und als Säuglinge direkt Mangelerfahrungen machen und wie die Abhängigkeit als Säuglinge und Kleinkinder zu unseren Eltern uns als Mensch prägt und konditioniert … was Schamanismus bedeutet und wieso es wichtig ist, dich mit der Mutter Erde zu verwurzeln … warum sich die Folgen eines blockierten Wurzelchakras in alle andere Bereiche deines Lebens ziehen … warum jeder von uns in der Verantwortung ist, zu lernen, das innere Kind zu halten, wenn wir für diese Welt und uns selbst dienlich sein wollen … wie sich die männliche und weibliche Essenz und Energie unterscheiden … warum warum es uns Frauen nicht gut tut, die eigene Natur zu deckeln … warum wir als Frauen gesellschaftlich so geprägt sind, dass der weibliche Zyklus als etwas Negatives wahrgenommen wird … wie der weibliche Zyklus dich als Frau in allen Lebensbereichen beeinflusst, was dieser mit den Jahreszeiten zu tun hat & wir diesen liebevoller annehmen und für uns nutzen können … wie du als Mann besser deine Rolle im Umgang mit dem weiblichen Zyklus der Frau finden kannst und das so wichtig ist … dass der Zyklus der Frau ein Erneuerungs- und Reinigungsprozess ist, der unglaublich machtvoll und kraftvoll ist   Buchtipps:   Weiblichkeit leben von Astrid Leila Bust: http://amzn.to/2hc1M03 The Radiance Sutras - 112 Gateways to the Yoga of Wonder & Delight: http://amzn.to/2AoySlE   Hier findest du Katja Wolf: https://liebegehtraus.de Das nächste Intensiv Retreat von Katja Wolf: Der Sex gehört der Frau: https://liebegehtraus.de/retreats-frauenkreise/intensivretreat-der-sex-gehoert-der-frau/   *** Weitere Links von Laura *** Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Jetzt das Buch auf Amazon bewerten: http://amzn.to/2y8vOvO Kostenloses Hörbuch Special zum Buch - Download: http://xn--mgestduglcklichsein-q6b8k.de/hoerbuch/ Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura  

Beinahe alle Filme und Heldengeschichte haben einen gemeinsamen roten Faden, bei dem der Held oder die Heldin aus ihrer gewohnten Umgebung herausgerissen wird und dem Ruf des Abenteuers folgt, um eines Tages als gestärkter Mensch wieder zurück nach Hause zu kehren. In meiner neuen Podcastfolge nehme ich dich mit zu deiner eigenen Heldengeschichte und du erfährst, wie du ein ganz neues Licht auf all deine bisherigen Erfahrungen und noch vor dir liegenden Hindernisse werfen kannst. Joseph Campbell sagt: "Wir müssen das Leben loslassen, das wir geplant haben - damit wir das Leben leben können, das uns erwartet.“ In diese Podcastfolge erfährst du: … warum das Leben dich immer wieder vor neue Herausforderungen stellt … wie du lernen kannst, sie anzunehmen und zu meistern … wie du mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen durch dein Leben gehen kannst … was wir von den Helden & Heldinnen aus Filmen und Büchern lernen können … warum es so wichtig ist, dass du dem Ruf des Lebens folgst … wie du lernen kannst, den Drachen in dir zu zähmen und trotz Angst deinen Träumen zu folgen … warum es so wichtig ist, dass du dich selbst als der Held / die Heldin deines eigenen Lebens erkennst Ich wünsche dir ganz viel Freude und tolle Erkenntnisse mit dieser Folge.   Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Jetzt das Buch auf Amazon bewerten: http://amzn.to/2y8vOvO Kostenloses Hörbuch Special zum Buch - Download: http://xn--mgestduglcklichsein-q6b8k.de/hoerbuch/   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura   P.S. Trag dich jetzt in die Warteliste zur Rise Up & Shine University 2018 ein – das beste Coaching Programm, um dir ein Leben voller Leichtigkeit und Glück in Fülle zu erschaffen. Zur Rise Up & Shine University 2018: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/    

In dieser Folge spreche ich mit der wundervollen Tanja Roos über den Umgang mit dem Tod von geliebten Menschen und insbesondere den eigenen Eltern. Tanja erzählt von ihren eigenen Schicksalsschlägen und wie sie es geschafft, den Schmerz und die Trauer zu überwinden und heute ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. In dieser Folge erfährst du... ... wie du mit schweren Schicksalsschlägen in deinem Leben umgehen kannst ... wie du deine Trauer und Wut verarbeiten kannst ... wie du auch nach dem Tod eines geliebten Menschen wieder glücklich werden kannst ... wie du aufhören kannst, dir selber Vorwürfe zu machen ... warum der Tod kein Thema ist, über das wir schweigen sollten ... wie du selbst entscheiden kannst, an einem bestimmten Punkt dem Leben wieder zu vertrauen ... warum es gerade unsere größten Lebenskrisen sind, die auch gleichzeitig für unser größtes Wachstum sorgen Links zu Tanja Roos: Nectar & Pulse: https://nectarandpulse.com/de/ Buchtipp von Tanja: Motherless Daughters von Hope Edelmann: http://amzn.to/2l9QXQN Ich wünsch dir viele gute Erkenntnisse und Freude bei dieser Folge Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Jetzt das Buch auf Amazon bewerten: http://amzn.to/2y8vOvO Kostenloses Hörbuch Special zum Buch - Download: http://lauraseiler.com/spiritual-sunday/   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura   P.S. Trag dich jetzt in die Warteliste zur Rise Up & Shine University 2018 ein – das beste Coaching Programm, um dir ein Leben voller Leichtigkeit und Glück in Fülle zu erschaffen. Zur Rise Up & Shine University 2018: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/  

Ich nehme dich für diese Podcastfolge mit auf einen wunderschönen Herbstspaziergang durch Kreuzberg und spreche darüber was wir von der Natur und den Herbst übers Loslassen lernen können. Diese Jahreszeit ist perfekt, um den Blick liebevoll nach innen zu richten und zu schauen, was gerade für dein Leben funktioniert und was nicht so gut funktioniert. Du erfährst in dieser Folge drei Dinge, für die es endlich an der Zeit ist, sie loszulassen, um Raum für Neues schaffen zu können und dich auf das zu konzentrieren, was du in deinem Leben wirklich erschaffen möchtest.   Ich wünsche dir viel Freude mit mir beim Herbstspaziergang.   Mögest du glücklich sein - Jetzt bestellen: http://lauraseiler.com/buch/ Kostenloses Hörbuch Special zum Buch - Download: http://xn--mgestduglcklichsein-q6b8k.de/hoerbuch/   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Ich kann es selbst noch gar nicht glauben, aber nächste Woche ist es tatsächlich soweit und mein erstes Buch erblickt das Licht der Welt. Am 16.10. erscheint Mögest du glücklich sein und ist schon jetzt ein #1 Amazon Bestseller. Ich möchte gerne heute mit dir teilen, worum es in dem Buch geht und was dich erwartet. Ich erzähle dir, was mich dazu bewegt hat, das Buch zu schreiben, über welche Themen ich darin spreche und wie du das Buch für dich nutzen kannst.   In dieser Folge erfährst du… - Was dich in meinem neuen Buch „Mögest du glücklich sein“ erwartet - Was die vier Stufen der persönlichen und spirituellen Entwicklung sind - Wie uns unser eigenes Selbstbild prägt und welche Einfluss es auf unser gesamtes Leben hat - Warum es so wichtig ist, deine Vergangenheit zu heilen - Wie du lernen kannst, dir eine bessere Geschichte über dich selbst zu erzählen - Was die Buddha-Formel ist und wie du deine Ängste auflösen kannst Lade dir hier das kostenlose 45 Minuten-Hörbuch herunter, exklusiv mit drei Kapiteln aus dem Buch eingesprochen von Laura Malina Seiler: http://mögestduglücklichsein.de/hoerbuch   Bestell dir jetzt das neue Buch Mögest du glücklich sein vor: http://lauraseiler.com/buch/   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Manchmal ist einfach alles zu viel. Wir haben das Gefühl keinen Erwartungen wirklich gerecht werden zu können und hetzen nur noch von einem Termin zum nächsten und versuchen dem Druck und Stress irgendwie entgegenzuwirken. Woher kommt dieser Druck eigentlich? Woher kommt die Erwartung und was genau ist die Erwartung? Nachdem ich in den letzten Monaten bei mir selbst gemerkt habe, dass mein Stresslevel immer höher gestiegen ist und ich mir einen wahnsinnigen Druck gemacht habe, hab ich mich für eine Zeit selbst beobachtet und gemerkt, dass der Druck vor allen Dingen von mir selbst kommt und eigentlich gar nichts mit den gegenwärtigen Situation zu tun hat, sondern ein altes Denkmuster den Stress in mir auslöst. In der Podcastfolge teile ich mit dir, wie du den wahre Grund für Druck und Stress herausfinden kannst und ihn dort auflöst, wo er entstanden ist, damit du wieder voller Leichtigkeit dein Leben erschaffen kannst.   In der Podcastfolge erfährst du, ... ... wie du dein inneres Druck- und Stressmantra findest ... was dein inneres Muster für Druck und Stress erkennst    ... wie du alte dysfunctional Muster auflösen kannst, um dir wieder selbst zu vertrauen ... wie du dir Ziele setzen kannst, die dir gut tun und Freude machen ... wie du entspannter und mit mehr Leichtigkeit dein Leben gestalten kannst ... warum wir uns gestresst fühlen, selbst wenn wir eigentlich wissen, dass alles gut ist Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration beim Zuhören.   Ich wähle Leichtigkeit-Meditation - Live Aufzeichnung Spiritual Sunday: https://youtu.be/62ASC46cw1A Mein neues Buch & #1 Amazon Bestseller Mögest du glücklich sein: Jetzt vorbestellen: https://lauraseiler.com/buch/     *** Weitere Links von Laura ***   Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Rock on & Namasté Deine Laura  

Wir alle kennen das Gefühl, das Herz gebrochen zu bekommen und wir alle haben auch schon Herzen gebrochen. In der heutigen Podcastfolge habe ich Eva Zurhorst im Interview zu Gast, die Beziehungscoach ist und Bestseller-Autorin des Buches „Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest“.   Eva Zurhorst erzählt in dem Interview von ihrer eignen Reise zu sich selbst, den Umgang mit Krisen und den Herausforderungen in ihrer Beziehung und was es braucht, um eine erfüllte Partnerschaft zu erschaffen. In diesem wunderbar erfrischend ehrlichen Interview erfährst du unter anderem…   … wie du eine fast schon zerbrochene Partnerschaft wieder retten kannst … warum Falschgehen nicht unbedingt das Ende einer Beziehung ist … wie du Krisen in deiner Beziehung nutzen kannst, um dich selbst zu erkennen … warum es so wichtig ist, dir vor allen Dingen dir selbst treu zu bleiben … wie du mehr Selbstliebe entwickeln kannst … wie du erkennen kannst, wann es Zeit ist, loszulassen  … warum es wichtig ist, zu wissen, dass du auch eine Trennung aushalten kannst … wozu wir in Wirklichkeit Beziehungen führen   Alle Infos zu Eva Zurhorst und ihrer Arbeit findest du auf ihrer Homepage: http://www.zurhorstundzurhorst.com/.   Frau Zurhorst bietet zusammen mit ihrem Mann jede Woche eine kostenlose Telefonkonferenz an, wo sie Fragen beantwortet. Hier kannst du dich kostenlos anmelden:  http://www.zurhorstundzurhorst.com/termine DATUM: Mittwoch, 25. Oktober 2017 um 20:00 Uhr   Buchtipp: Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest: http://xn--mgestduglcklichsein-q6b8k.de/hoerbuch/   *** Weitere Links von Laura *** Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr: http://lauraseiler.com/spiritual-sunday/ Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/ Bestelle dir jetzt mein neues Buch vor: MÖGEST DU GLÜCKLICH SEIN Buchtour Tickets Berlin // Düsseldorf // Zürich Rock on & Namasté Deine Laura  

Dem Leben liegt die wunderschöne Magie zu Grunde, dass wir über unsere Gedanken unsere Realität erschaffen. Jeder einzelne Mensch erschafft sein eigenes Leben. Wir setzen uns selbst die Grenzen und öffnen uns selbst die Türen. Wir handeln entsprechend unserer inneren Überzeugungen und erschaffen so jeweils ein Leben, das mit den inneren Überzeugungen in Einklang ist. Diese Podcastfolge ist eine kleine Erinnerung an deine Schöpferkraft und daran, wie machtvoll du in Wahrheit bist. Falls du gerade in einem Motivationsloch hängst und nicht so richtig ins Handeln kommst, findest du in dieser Folge neue Inspiration und die drei wichtigsten Schritte, um dich wieder mit deiner Schöpferkraft zu verbinden. In dieser Podcastfolge … nimmst du neue Motivation und Inspiration mit, um voller Vertrauen ins Handeln zu kommen erfährst du die 3 wichtigsten Schritte, um dich wieder an deine Schöpferkraft zu erinnern lernst wie du im Alltag bewusster das Leben erschaffen kannst, was du gerne leben möchtest erkennst du, was dich bisher davon abhält deine Schöpferkraft wirklich zu nutzen Mein neues Buch & #1 Amazon Bestseller Mögest du glücklich sein: Jetzt vorbestellen: https://lauraseiler.com/buch/ Podcastfolge Hörtipp Die 5-Schritte Manifestationsformel: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-5-schritte-manifestations-formel/id1091677215?i=1000384278616&mt=2   *** Weitere Links von Laura ***   Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/   Bestelle dir jetzt mein neues Buch vor: MÖGEST DU GLÜCKLICH SEIN Buchtour Tickets Berlin // Düsseldorf // Zürich   Rock on & Namasté Deine Laura  

Nutze diese kraftvolle Meditation, um anzuerkennen, was du bereits alles in deinem Leben erschaffen hast und verbinde dich bewusst mit deiner endlosen, schöpferischen Kraft. Die Meditation wird dir dabei helfen, wieder Vertrauen in dich und deinen Weg zu fassen. Du wirst voller Dankbarkeit auf deine Vergangenheit zurückschauen können und wieder in Kontakt mit der Kraft in dir kommen, um in der Gegenwart und in der Zukunft erfüllt zu sein. Finde für die Meditation einen Ort an dem du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist, nimm einen bequemen Sitz ein und schließe deine Augen. Ich wünsche dir eine wundervolle Erfahrung mit dieser Meditation.   Mein neues Buch & #1 Amazon Bestseller Mögest du glücklich sein: Jetzt vorbestellen: https://lauraseiler.com/buch/ Podcastfolge Hörtipp Die 5-Schritte Manifestationsformel: https://itunes.apple.com/de/podcast/die-5-schritte-manifestations-formel/id1091677215?i=1000384278616&mt=2   *** Weitere Links von Laura *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler: https://www.instagram.com/lauramalinaseiler/ Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment: https://www.facebook.com/lauraseilercoaching/   Bestelle dir jetzt mein neues Buch vor: MÖGEST DU GLÜCKLICH SEIN Buchtour Tickets Berlin // Düsseldorf // Zürich   Rock on & Namasté Deine Laura  

*** Du kannst ab sofort mein neues Buch vorbestellen: Mögest du glücklich sein: http://lauraseiler.com/buch/ hier sind auch alle Buchtourtermine *** Mein heutiges Interview ist mit dem wunderbaren Dr. Rüdiger Dahlke. Er ist Arzt, Psychotherapeut, Bestseller-Autor und unter anderem Experte für Fasten. Ich freue mich sehr, das Gespräch mit dir teilen zu können und dich mit in die heilende Welt des Fastens und der Schattenheilung zu nehmen. Ich spreche mit Rüdiger Dahlke über seinen eigenen Weg und über die Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte. Wir sprechen über darüber, was genau Fasten im Körper bewirkt, wie es uns dabei helfen kann, den Körper zu entgiften und zu stärken. Du erfährst in dieser Folge: … warum Fasten den Körper stärkt … wie Fasten funktioniert … wie unsere Seele und der Geist den Körper beeinflusst … was uns Krankheiten sagen möchten … wie wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren können … was Schattenarbeit ist und wie wir unsere eigenen Schattenthemen erkennen können … wieso wir uns nicht von Pharmaindustrie verrückt machen sollten … warum du immer deiner Freude folgen solltest —> Melde dich hier für die Fasten-Challenge an: Anmeldung für die Fasten-Challenge im Oktober mit Rüdiger Dahlke   Bücher von Rüdiger Dahlke Krankheit als Symbol: Ein Handbuch der Psychosomatik. Symptome, Be-Deutung, Einlösung. Peace Food: Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt Das Schatten-Prinzip: Die Aussöhnung mit unserer verborgenen Seite   Buchtipps von Rüdiger Dahlke Die Möwe Jonathan von Richard Bach Etwas mehr Hirn, bitte: Eine Einladung zur Wiederentdeckung der Freude am eigenen Denken und der Lust am gemeinsamen Gestalten von Gerald Hüther   *** Weitere Links von Laura *** Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura  

Du möchtest mehr Tiefe und mehr Spiritualität in deinen Berufsalltag oder in dein Unternehmen bringen? Du möchtest wirklich etwas mit deinem Beruf bewegen nicht nur um des Geldes Willen arbeiten? Du hast keine Lust mehr dich nur an steifen Zielen zu orientieren und möchtest in deinem Beruf auch Erfüllung finden? Dann ist diese Folge genau das richtige für dich. Ich teile mit dir meine 3 wichtigsten Punkte, wie du mehr Spiritualität in dein Business bringen kannst und auch mehr Business in die Spiritualität.  Die drei Punkte sind:   Wachstum & Vertrauen  Dienen & Gewinnen  Geld & Reichtum     Du erfährst, … wie du in deiner Arbeit Erfüllung finden kannst … warum viel Geld zu verdienen weder gut noch schlecht ist  … wie du die Angst davor Fehler zu machen, überwinden kannst  … wie du alle Menschen um dich herum inkl. dich selbst zu Gewinnern machst  … warum Spiritualität und Business für dich zusammenbringen kannst  … warum Ziele gut sind, aber die Frage wer du durch das Erreichen der Ziele wirst, viel wichtiger ist    Podcastfolge-Empfehlung: Wie du eine liebevolle Beziehung zu Geld entwickelst    *** Du kannst ab sofort mein neues Buch vorbestellen: Mögest du glücklich sein *** Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura  

Ich durfte die letzte Woche im wunderschönen Ayurveda Parkschlösschen in Traben Trabach verbringen und dort Vorträge und Coachings geben. Ich habe sehr viel über Ayurveda lernen dürfen und möchte das Wissen gerne in der heutigen Folge mit dir teilen. Dafür habe ich uns die Expertin Carina Preuß, Geschäftsführerin des Hotels, ans Podcastmikrofon geholt und spreche mit ihr über die Kraft des Ayurveda.    Wir sprechen über die richtige Ernährung für die unterschiedlichen Menschentypen, wie wir unseren Körper entgiften können, wann wir am besten essen sollten und wann lieber nicht und über die psychologischen Aspekte im Ayurveda.    Du erfährst in dieser Podcastfolge:    … was Ayurveda ist und wie es uns Menschen dient, um gesund und glücklich zu sein   … wie die Ayurvedische Uhr funktioniert und du sie für dich nutzen kannst    … welche Ernährung für deinen ayurvedischen Typ am besten passt und welche nicht     … wie du dich wieder mehr mit der Natur verbinden kannst    … welchen Einfluss dein Darm auf deine gesamte Gesundheit hat   … was du im Alltag verändern kannst, um mehr Energie zu haben    … wie du die Gewürze in deiner Küche aus ayurvedischer Sicht auch anders einsetzen    … wie dein Körper und Geist sich gegenseitig immer beeinflussen    Ich wünsche dir viel Freude & Inspiration mit der neuen Folge    —   Mit dem Code teamliebe20 bekommst du 20€ für den Ayurveda Life Style Online Kurs geschenkt! Hier geht's zum Kurs: https://bit.ly/2vYLlOI   Mit dem Code LauraAyurveda erhältst du  5% auf das Gesamtpaket der Panchakarmakur ab 9 Nächten*  Zum Ayurveda Parkschlösschen    Buchtipp:  Die zahlreichen Leben der Seele: Die Chronik einer Reinkarnationstherapie von Brain Weiss   *** Weitere Links von Laura ***  Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura       * Gilt nur für abgeschlossene Buchungen bis zum 10. 12. 2017, Aufenthalt bis spätestens 10. 12. 2018 (Abreisetag). Bedingungen: maximal kann man den Aufenthalt 1x verschieben, beim zweiten Verschieben entfallen die 5%. Die 5% sind nur einmal pro Person nutzbar. Dieser Rabatt ist nicht kombinierbar mit anderen Rabattmodellen, dem Frühbucherrabatt oder dem Stammgastupgrade. Nur bei Direktbuchung über das Ayurveda Parkschlösschen unter [email protected] oder 06541 7050. Codewort: das Codewort LauraAyurveda muss bei Buchung angegeben werden und kann nicht nachgereicht werden.

Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, an dem du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Setze dich bequem hin und schließe deine Augen. Die geleitete Meditation bringt dich in die tiefe Verbundenheit mit deinem Higher Self. Sie hilft dir dabei, zur Ruhe zu kommen, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und voller Vertrauen nach vorne zu blicken.    Tipp: Für mehr Inspiration hör dir diese Folge an Ego vs. Higher Self - Wie du dein Bewusstsein in 3 Schritten anhebst     *** Weitere Links von Laura ***  Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Den Moment kurz vor einem Vortrag fast den Verstand zu verlieren und schweißnasse Hände zu haben, kennen wir wahrscheinlich alle. Am liebsten wären wir der souveränste Vortragsredner der Welt, aber innerlich laufen die schlimmsten Filme ab, auf wie viele unterschiedliche Art und Weisen wir gleich auf der Bühne, bei der Präsentation oder im Meeting versagen werden. In der neusten Podcastfolge erfährst du, wie du lernen kannst, deine Nervosität für dich zu nutzen, anstatt sie gegen dich arbeiten zu lassen. Du bekommst meine besten Tools und Übungen, um vor wichtigen Situationen in deinem Leben entspannt und fokussiert zu sein.    In dieser Folge erfährst du:    … was du langfristig tun kannst, um mehr Vertrauen in dich selbst zu haben … wie du weniger Angst vor wichtigen Situationen in deinem Leben hast  … was du in akuten Situationen vor Vorträgen tun kannst, um fokussiert zu sein  … was am schnellsten gegen Nervosität hilft … wie du die Nervosität für dich nutzen kannst und warum Nervosität zu wichtig ist       *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Ich bin gerade auf Gran Canaria und hatte in dieser Woche meinen 31. Geburtstag (tausend Dank an dieser Stelle für all eure wunderschönen Glückwünsche, die mich erreicht haben). Jedes Jahr stelle ich mir zum Geburtstag 10 Fragen, um das letzte Jahre zu reflektieren und mich für das neue Jahr auszurichten. In dieser Folge teile ich mit dir die Antworten auf die Fragen und nehme dich ein bisschen mit hinter die Kulissen der letzten 365 Tage. Du kannst die Folge gerne nutzen, um die Fragen auch direkt für dich und dein Jahr zu beantworten.    Die zehn Fragen sind:    1. Wer hat mein Leben in diesem Jahr besonders beeinflusst und warum?  2. Was sind meine 3 wichtigsten Erkenntnisse in diesem Jahr gewesen?  3. Habe ich 100% gegeben und bin meinen Werten treu geblieben?  4. Wofür bin ich dankbar?  5. Bin ich der Mensch in meinem Beziehungen gewesen, der ich sein möchte? 6. Was würde ich rückblickend anders machen?  7. Was wünsche ich mir für das nächste Jahr? 8. Was möchte ich beitragen?  9. Wofür möchte ich mir mehr Zeit nehmen?  10. Was möchte ich Neues lernen?    Du erfährst in dieser Podcastfolge… - was meine Antworten auf diese Fragen sind - was meine rückblickend meine wichtigsten Erkenntnisse sind  - wie du meine Antworten auch auf dein Leben übertragen kannst    Viel Freude und Inspiration beim Anhören.        *** Weitere Links von Laura ***  Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Eifersucht ist wahrscheinlich eines der miesesten Gefühle, die wir als Menschen empfinden können. Sie lässt uns die dümmsten Dinge tun und sie zerstört mehr als dass sie hilft. Häufig fühlen wir uns machtlos der Eifersucht ausgeliefert und wissen nicht, wie wir da wieder rauskommen können. Dabei ist Eifersucht eigentlich einer unserer größten Lehrmeister und kann uns dabei helfen, unsere Ängste zu heilen und alten Schmerz loszulassen.    In meiner neuen Podcastfolge gibts meine besten Tipps, wie du in akuten Eifersuchtsmomenten cool bleibst und wie du deine Eifersucht ein für alle mal los los werden kannst.     In der Podcastfolge erfährst du:    - warum sich Eifersucht eigentlich so mies anfühlt  - warum das Problem in Wahrheit nichts mit deinem Partner zu tun hat   - 3 Schritte um in akuten Momenten der Eifersucht einen klaren Kopf zu bewahren - 3 Schritte um Eifersucht langfristig loszulassen und die Angst dahinter zu heilen - warum Eifersucht dein bester Coach ist  - was du durch Eifersucht über dich selbst lernen kannst  - warum du beim Vergleichen immer schlechter abschneidest und wie du aufhören kannst dich zu vergleichen    Kleiner Tipp: Lade dir meine No-More-Drama Meditation kostenlos herunter und hör sie dir bei akuter Eifersucht an http://lauraseiler.com/kostenlose-meditation/   *** Weitere Links von Laura ***  Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Freunde der Sonne, dieses Interview ist pure Motivation und Inspiration! Falls du gerade an einem Punkt in deinem Leben bist, wo du denkst, ich brauche dringend einen Tapetenwechsel oder du Schwierigkeiten hast dem Leben zu vertrauen, dann hör dir mein neues Interview mit Ka Sundance an. Ka Sundance und seine Frau Kathi sind Eltern von sechs Kindern und reisen mit der gesamten Familie seit Jahren um die Welt. Gerade leben sie auf Costa Rica, wo sie ein Online Business aufgebaut haben und ihre Kinder unterrichten.   Auch wenn sich dieses Leben anhört, wie aus einem Film, war der Weg für Ka und seine Familie am Anfang mehr als steinig. Hochverschuldet sind sie 2010 von Deutschland nach England gezogen, hatten drei Jobs gleichzeitig und kaum Geld um sich und ihre Familie über Wasser zu halten. Im Interview erzählt Ka wie sie es geschafft haben aus dieser Situation herauszukommen und heute ein Millionenunternehmen zu haben. Wir sprechen über die Sorgen und Zweifel, die er auf seinem Weg hatte und wie er sich immer wieder hochgekämpft hat auch als er kurz davor war, das Handtuch zu schmeißen.      Halte für diese Folge auf jeden Fall dein Notizbuch und einen Stift bereit. Das Interview ist eine richtige Inspiration-Bombe!       Du erfährst in dieser Folge:    … Warum Sicherheit eine Illusion ist und du keine Kompromisse machen solltest … Dass du auch mit Kindern um die Welt reisen kannst und wie Schule von Zuhause aus funktionieren kann  … Warum es so wichtig ist, dem eigenen Weg auch in schwierigen Zeiten treu zu bleiben und deiner Intuition zu vertrauen  … Wie du die Gesetze der Anziehung für dich nutzen kannst  … Wie du einen wirklichen Mehrwert für andere Menschen schaffen kannst … Was die ersten Schritte für dein eigenes Online Business sind  … Warum es nichts bringt gegen deine Angst zu kämpfen, aber du lernen kannst sie dir zum Freund zu machen  … Warum du nicht warten musst, bist du dich bereit fühlst, sondern direkt losgehen kannst … Wieso es so wichtig ist, Neues zu lernen und dir Mentoren zu suchen  … Warum du besonders als Eltern die Verantwortung hast, das zu tun was du liebst und ein Vorbild für deine Kinder zu sein      Buchtipps von Ka:  The Secret  Die Prophezeiungen der Celestine      Links zur Sundance Family  Homepage Youtube Facebook      Hilfsprojekte aus dem Interview:  Day for Girls Oro Verde - Die Tropenwaldstiftung      *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Meistens liegt gerade dort unser größtes Wachstum, wovor wir am meisten Angst haben. Wie gelingt es uns nun, sich der Angst zu stellen und insbesondere auch die Themen ins Licht zu bringen, für die wir uns schämen und die uns unangenehm sind?    Das Interview mit Conni Biesalski ist auf jeden Fall ein ganz besonderes Interview. Wir nehmen dich mit in ein Gespräch über innere Wahrheit, Selbstliebe, Heilung und Freiheit. Ich spreche mit Conni über ihren Weg in den letzten Jahren und wie sie es geschafft hat, in ihrer Verletzlichkeit ihre größte Heilung zu finden. Conni begeistert mit ihrem Reise-Blog Planet Backpack seit Jahren tausende Menschen und hat gerade ihr neues Projekt „Live your heart out“ ins Leben gerufen.    In diesem Podcast erfährst du…    … dass es sich immer lohnt deine tiefe innere Essenz & Wahrheit zu leben … welchen Einfluss Scham auf dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität hat … warum du dich nicht für deine „dunklen“ Seiten & Verletzlichkeit schämen musst … warum es so wichtig ist den Widerstand gegen die inneren Schattenseiten aufzugeben und sich zu erlauben alle Gefühle und Gedanken anzunehmen und zu durchfühlen … wie du es schaffst Themen zu „entschamifizieren", indem du dich voll und ganz zum Ausdruck bringst … Tools und Strategien, um deine Energie zu verändern und dich aus depressiven Phasen herauszuholen … wie du mehr Selbstliebe in deinem Leben integrieren kannst … über die Verbindung zwischen deiner Ernährung und dem ganzheitlichen Wohlbefinden   Buchtipps:  Eine neue Erde von Eckhart Tolle Gespräche mit Gott von Neale Donald Walsch   Links zu Conni Biesalski:  https://www.planetbackpack.de/ https://www.liveyourheartout.co/     *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Es gibt Tage, da übermannen uns die negative Emotionen und hängen wie ein grauer Schleier über uns. Ich hatte eine lange Zeit in meinem Leben, in denen diese emotionalen Tiefs fast ein Dauerzustand waren und ich nicht wusste, wie ich da wieder rauskommen würde. Erst im Laufe der Zeit und viel innerer Arbeit habe ich für mich eine Strategie entwickelt, um schnell wieder aus emotionalen Tiefs herauszukommen oder im Idealfall schon vorher darauf zu achten, gar nicht erst hinein zu rutschen. In der neuen Podcastfolge teile ich mit dir meine Strategie, wie ich mit mir selbst in schwierigen Zeiten umgehe und warum es überhaupt nicht schlimm ist, auch mal ein Tief zu haben.    In dieser Podcastfolge erfährst du:    … wie du die Schwere in deinem Leben in Leichtigkeit verwandelst  … 3 Schritte wie du aus einem emotionalen Tief schnell wieder rauskommst  … den Unterschied zwischen Selbstmitleid und Selbstmitgefühl  … warum es überhaupt nicht schlimm ist, auch mal ein Tief zu haben  … was du langfristig tun kannst, um emotional stabil und liebevoll mit dir zu sein … eine 5 Minuten Meditation um deine Gefühle schnell zu verändern    Download Link: Meditation Übung - In 5 Minuten raus aus einem emotionalen Tief (hier klicken um sie herunterzuladen)   Ich wünsche dir ganz viel Freude und schöne Erkenntnisse beim Zuhören.      *** Weitere Links von Laura ***  Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Sitzt du auch länger am Schreiben der To-Do Liste als an den Aufgaben selbst? Ist dein Alltag tendenziell eher schwer planbar und deine Termine ändern sich oft kurzfristig? Kannst du mit dem Wort Planen und Zeitmanagement bisher eher wenig anfangen? Dann ist die neue Podcastfolge genau das richtige für dich.    Ich spreche im Interview mit Cordula Nussbaum, Bestseller Autorin von über 14 Büchern und Expertin für kreativ-chaotisches Zeitmanagement. Sie verrät uns, wie wir unsere Zeit besser nutzen können und warum es nicht das eine Zeitmanagement für alle gibt, sondern unterschiedliche Menschentypen, die auch ein unterschiedliches Zeitmanagement brauchen.   In dieser Podcastfolge erfährst du:    … was der Unterschied zwischen kreativ-chaotischen Querdenkern und systematisch-analytischen Machern ist … warum To-Do Listen Schreiben für kreative Chaoten wenig Sinn macht  … welche Zeitmanagement-Strategie am besten zu dir passt  … von welchem Selbstbild du dich verabschieden musst, wenn du weniger Stress im Alltag haben möchtest   Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören :)    Links zu Cordula Nussbaum:    Kostenloses 5teiliges eMail-Training „Zeitmanagement“: www.gehtjadoch.com/laura   Gratis-Check Chaot oder Systematiker – hier kannst Du es herausfinden:   www.kreative-chaoten.com/selbstchecks   BLOG: www.GlueXX-Factory.de   Podcast: http://www.gluexx-factory.de/tipps/lesenhoeren/podcast/     Buchtipps:  Organisieren Sie noch oder leben sie schon? Zeitmanagement für kreative Chaoten    Geht ja doch!: Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern   *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Wir tragen alle Antworten bereits in uns und unser Körper kommuniziert ununterbrochen mit uns, aber wir haben vergessen, die Sprache unseres Körpers zu hören und zu verstehen. Häufig beginnen wir erst dann zuzuhören, wenn wir krank sind und der Körper keinen anderen Weg mehr sieht, uns zum Zuhören zu zwingen.  Christina Neumaier ist Body Mindfulness Coach und ist darauf spezialisiert Menschen dabei zu helfen, wieder zurück in ihren Körper zu finden und emotionale Blockaden mit Hilfe von Achtsamkeit aufzulösen. Ich spreche mit Christina über ihren eigenen Weg der Heilung und was ihr damals am meisten geholfen hat, um wieder in Kontakt mit ihrem Körper zu kommen. In dieser Podcastfolge erfährst du:  … warum du keine Angst vor negativen Emotionen haben musst … wie du wieder in Kontakt mit deinem Körper kommst und seine Weisheit nutzen kannst  … wie du richtig atmest, um Anspannung und Stress zu reduzieren  … eine super effektive Atemübung, um dich zu erden und zu entspannen  … was eine meiner größten Blockaden war und wie ich sie aufgelöst habe  Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!    Buchtipp:  Verletzlichkeit macht stark: Wie wir unsere Schutzmechanismen aufgeben und innerlich reich werden von Brené Brown Mehr zu der Arbeit von Christina findest auf www.christinaneumaier.com     *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Vor 2 Monaten habe ich den wunderbaren Maxim Mankevich zufällig bei einem Workshop in Berlin kennengelernt, wo wir beide in der Mittagspause im Park auf einer Bank in der Sonne saßen. Weil wir sofort auf einer Wellenlänge waren, hab ich ihn direkt zum Interview in meinen Podcast eingeladen und freue mich so sehr, heute das Interview mit dir teilen zu können.    Maxim ist Gründer von Die Köpfe der Genies und ist selbst auch Trainer und Coach. Ich spreche mit ihm über seine bewegende Geschichte, seine eigene innere Transformation in den letzten Jahren und darüber, was ihm am meisten auf seinem Erfolgsweg geholfen hat.    In dieser Podcastfolge erfährst du:    … wie du dein Mangeldenken auflösen kannst  … warum uns das Leben immer wieder dieselben Aufgaben stellt  … wie du deinen Schmerz nutzen kannst, um wie ein Phönix aus der Asche zu steigen  … was die drei Stufen der inneren Transformation sind  … was Genies anders machen    Buchtipp:    Quarks. Quanten und Satori - Wissenschaft und Mystik: Zwei Erkenntniswege treffen sich von Russell Peter   Gespräche mit Gott von Neale Donald Walsch   Mehr zu Maxim auf http://maximmankevich.com/     *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Wir alle bringen etwas Einzigartiges mit auf diese Welt, das dazu bestimmt ist, dass wir es mit der Welt teilen. Das ist dein Geschenk für die Welt, das nur du mit der Welt teilen kannst und das für immer verloren geht, wenn du es nicht teilst.    Die Indianer nennen dieses Geschenk unsere „einzigartige Medizin“. Jeder Mensch besitzt diese Medizin, mit der er sich selbst und anderen helfen kann. In dieser Folge teile ich mit dir drei Fragen, die dir dabei helfen können, dein Geschenk für die Welt zu erkennen.    “The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away.” ― Pablo Picasso   Diese Podcastfolge wir dir dabei helfen …   - … dein Geschenk für die Welt zu entdecken  - … in deinen größten Krisen Sinn zu finden  - … zu erkennen, dass du etwas Einzigartiges hast, um es mit der Welt zu teilen     *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Falls du dich fragst, warum das Gesetz der Anziehung bei dir nicht so richtig funktionieren will und du oft das Gefühl hast, einfach nicht genug (Liebe, Erfolg, Geld, Zeit…) zu haben oder genug zu sein, wirst du in dieser Folge Antworten finden. Ich teile mit dir meine 3 Schritte, um das eigene Bewusstsein und die eigene Energie von Mangel hinzu Fülle zu verändern. Das Ego ist immer im Mangel, während dein Higher Self erfüllt ist von Vertrauen, Liebe und Mitgefühl. Sich aus dem Mangeldenken des Ego zu befreien und ein Mindset von Fülle zu entwickeln, ist die spirituelle Aufgabe, vor der wir alle stehen. Die Folge wird dir gefallen, wenn du: … das Gesetz der Anziehung besser verstehen möchtest … keine Lust mehr auf ständiges Sorgenmachen und Mangeldenken hast … dich im Alltag mehr mit deinem Higher Self verbinden möchtest … dein Bewusstsein erhöhen möchtest     *** Weitere Links von Laura ***    Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Wohoooo!!! Wir feiern heute 100. Podcastfolgen Jubiläum!  Für die Jubiläums-Folge habe ich uns einen ganz besonderen Gast in den Podcast geholt :) Ich freu mich riesig mit dir heute mein Interview mit Christian Bischoff zu teilen. Christian ist Trainer und Coach und füllt mit seinem Erfolgs-Seminar Die Kunst dein Ding zu machen seit Jahren ganze Hallen mit über 3000 Teilnehmern. Wir sprechen darüber, wie damals alles mit einem Vortrag vor 20 Schülern angefangen hat und wie er es geschafft, seinen eigenen Weg voller Vertrauen zu gehen. Hör dir diese Folge unbedingt an, wenn du:  … gerade einen Motivationsschub gut gebrauchen kannst … wissen möchtest, wie du auf deinem Weg unaufhaltsam wirst … was das Archaische Kreuz ist und was das mit deinem Leben zu tun hat … in einer Krise steckst und nicht weißt, wie du rauskommen sollst … wissen möchtest, wie du dir eine erfüllte Beziehung erschaffst Happy Holy & Confident Community Special:  Die Kunst dein Ding zu machen: www.christian-bischoff.com/laura Buchtipp: Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt!: Das Gallup-Prinzip für individuelle Entwicklung und erfolgreiche Führung von Donald O. Clifton   *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Kaum jemand hat die Fotografenszene in Deutschland in den letzten Jahren so sehr geprägt wie Calvin Hollywood. Heute ist er erfolgreicher Unternehmer, aber was noch viel wichtiger ist, er hat sich ein Leben aufgebaut, das es ihm erlaubt viel Zeit mit seiner Familie zu verbringen und Menschen darin zu unterstützen, ihre Unternehmen aufzubauen. Ich spreche mit Calvin darüber, wie er es geschafft hat, seinen Traum zu realisieren und sich heute seine Zeit frei einteilen kann. Wir sprechen über Authentizität, Familie, Erfolg und den Umgang mit Zweifeln.   Diese Folge ist für dich, wenn du: … dein Zeitmanagement auf ein neues Level bringen möchtest … die Erfolgsformel von Calvin Hollywood kennenlernen möchtest … ein erfolgreiches Unternehmen führen möchtest, aber trotzdem auch Zeit für dich und deine Familie haben möchtest … planst einen großen neuen Schritt in deinem Leben zu gehen und vielleicht noch Zweifel hast, die dich zurückhalten … wissen möchtest, wie du deinem eigenen Weg treu bleiben kannst   Kontakt zu Calvin: Website: http://calvinhollywood-blog.de/ App: CALVINZE auf iTunes   Buchtipp: Das Café am Rande der Welt: eine Erzählung über den Sinn des Lebens von John Strelecky   Wie man Freunde gewinnt von Dale Carnegie     *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Vor vielen Menschen zu sprechen, ein Online-Training zu geben oder bei einer Konferenz aufzutreten, lässt dich innerlich in Angstschweiß ausbrechen? Du hast ein Produkt oder eine Dienstleistung, traust dich aber noch nicht so richtig, damit sichtbar zu werden und dich zu zeigen, weil dich noch zu viele Zweifel zurückhalten? Mein heutiger Interviewgast ist Expertin darin, Menschen dabei zu unterstützen, sichtbar zu werden und der Welt von ihrem Produkt oder ihrem Service zu erzählen und zu begeistern. Wir sprechen darüber, wie unsere größten Krisen häufig auch ein Weckruf sind, um etwas zu verändern und vielleicht sogar einen Neuanfang zu wagen. Mira teilt ihre besten Tipps, was ihr am meisten geholfen hat, damals den ersten Schritt zu gehen und heute ein erfolgreiches Online Business zu haben und hunderten von Menschen zu helfen. Hör dir diese Folge unbedingt an, wenn du manchmal denkst:  ... niemand interessiert sich für mein Produkt oder Service… es gibt doch schon so viele Andere, die genau dasselbe machen … ich fühle mich noch nicht bereit  … was, wenn ich nicht gut genug bin?  … ich weiß nicht, wie und wo ich anfangen soll    Links:  Website von Mira Giesen: http://www.webverbesserin.de/ Zum Podcast von Mira: http://www.webverbesserin.de/blog/   Buchtipps: Ein Kurs in Wundern  Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde Ein neues Ich: Wie Sie Ihre gewohnte Persönlichkeit in vier Wochen wandeln können     *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura    

Stell dir für einen Moment vor, wie dein Leben anders wäre, wenn du deinen Körper lieben würdest.  Wenn du nichts an deinem Körper auszusetzen hättest. Was würdest du mit der freigewordenen Energie tun, wenn du sie nicht mehr dafür verwenden würdest, dir Gedanken über dein Gewicht oder dein Aussehen zu machen.   In dieser Podcastfolge geht’s um bedingungslose Selbstannahme des eigenen Körpers. Dein Körper ist für so viel mehr da, als einfach nur hübsch aussehen zu sollen. Dein Körper ist der Tempel deiner Seele und das Wertvollste, was du jemals besitzen wirst. Er dient dir seit dem Moment deiner Geburt, um dein Leben zu erschaffen und um dich vollkommen zum Ausdruck zu bringen. Ich teile mit dir meine fünf Schritte mit denen du die Beziehung zu deinem Körper komplett transformieren kannst und du erfährst, wie du deinen Körper aus einer völlig neuen Perspektive betrachten kannst.    Wenn dir die Folge geholfen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn du sie mit deinen Freundinnen, Freunden, Omas, Opas, Geschwistern, Nachbarn und Kollegen teilst. Ich danke dir.    Buchtipp:  Frauenkörper - Frauenweisheit von Christiane Northrop   Selbstliebe Meditation von Laura:  Tiefe Selbstliebe entwickeln - Selbstliebe Meditation   Kira Siefert: Podcast & Coaching Empfehlung bei Essstörung http://www.kirasiefert.de/   *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Alfred Tolle ist Gründer und Vorstand der Wisdom Together Conference, die am 13.-14. Juni in München stattfindet. Nachdem er bereits in Japan und den USA gelebt hat und für Unternehmen wie Google tätig gewesen ist, konzentriert er sich heute darauf, sein Wissen weiterzugeben und mit der Konferenz dazu beizutragen, das Bewusstsein unserer Gesellschaft anzuheben. Ich spreche mit Alfred Tolle über seinen eigenen Weg, übers Glücklichsein und darüber, wie wir uns besser mit unserer Intuition verbinden können. Links:    Wisdom Together Conference (mit dem Code LAURA15 erhältst du 15% Rabatt auf dein Ticket)    Buchtipps:   Leading from the Emerging Future: From Ego-System to Eco-System Economies von C. Otto Scharmer      *** Weitere Links von Laura ***  Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Ich hatte lange Zeit Schwierigkeiten mich mit meiner Intuition zu verbinden und Zugang zu meiner inneren Weisheit zu bekommen - bis ich 5 Schritte herausgefunden habe, die mir den Zugang zu meiner Intuition ermöglicht haben. Intuition bedeutet für mich, mit dem Verstand eine gute Frage zu stellen, die unser Herz mit einer Antwort beantwortet, die in unserem höchsten Sinne ist.    Heute teile ich mit dir die 5 Schritte, die mir jeden Tag dabei helfen mich mit meiner Intuition zu verbinden und ich spreche darüber, warum wir unsere Intuition so häufig ignorieren.    Buchtipp:  Autobiographie eines Yogi     *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Wie entsteht Energie in unserem Körper? Was braucht unser Körper, um voller Energie zu sein? Woran liegt es, dass wir uns so schlecht konzentrieren können und warum sind wir ständig erschöpft? In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Tipps auf körperlicher und mentaler Ebene, um wieder vollkommen in deine Kraft zu kommen und zu spüren, wie viel Energie du eigentlich hast.   Links zu dieser Folge:    Gutscheincode: Mit dem Code LAURA erhältst du 15% Prozent auf alle Produkte (Detox, Base-Säure-Haushalt, etc.) von Regenbogenkreis (Meine Empfehlung bei Übersäuerung: Chlorella, Zeolith)   Atemmethode von Wim Hof: https://www.wimhofmethod.com/    *** Weitere Links von Laura ***  Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura    

Falls du gerade mitten in einem Veränderungsprozess steckst oder gerne eine Veränderung in deinem Leben angehen möchtest, bekommst du in dieser Folge viele hilfreiche Tipps, um voller Vertrauen deinen Weg weiterzugehen. Ich reflektiere mit dir zusammen mein letztes Jahr in der Selbstständigkeit. Wie bin ich vorgegangen, was hat mir geholfen, wo bin ich verzweifelt und was waren die wichtigsten Fragen, die ich mir gestellt habe? All das Teile ich mit dir in der Folge: Wieso du nicht schon vorher wissen musst, wie es geht. *** Weitere Links von Laura ***    Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Heute gibt es endlich wieder eine Meditation! Die "Ich wähle Frieden anstatt Drama"-Meditation wird dir helfen, tiefen inneren Frieden und eine innere Ruhe zu finden. Sie hilft dir, alles was gerade ist, anzunehmen und aufzuhören zu kämpfen.  Für die Meditation finde einen ruhigen Ort, an dem du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Setze dich bequem hin und wenn du soweit bist, schließe die Augen.  *** Weitere Links von Laura *** Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura  

Wie können wir damit umgehen, wenn ein Mensch, den wir lieben, stirbt? Wie können wir uns darauf vorbereiten und warum haben wir eigentlich eine solche Angst vor dem Sterben? Für diese Folge bitte ich dich mit einem Beginner-Geist zuzuhören, so als würdest du das erste Mal mit dem Thema Sterben in Berührung kommen. Ich spreche mit dir über die Angst vor dem Tod und warum der Tod eigentlich das größte Geschenk ist, das wir Menschen jemals bekommen haben.   Büchertipps: Das Tibetische Totenbuch von Stephan Schuhmacher Blick in die Ewigkeit: Die faszinierende Nahtoderfahrung eines Neurochirurgen von Eben Alexander Über den Tod und das Leben danach von Elisabeth Kübler-Ross Die zahlreichen Leben der Seele: Die Chronik einer Reinkarnationstherapie von Brian L. Weiss   *** Weitere Links von Laura ***   Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Danke für deine Bewertung hier auf iTunes! Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura    

>> Kostenloser PDF DOWNLOAD zur Folge: 5 Schritte Formel-Download    Ich hatte diese Woche eine unglaublich tolle Erfahrung, die mich dazu bewegt hat, mit dir meine 5-Schritte Formel zu teilen, die ich nutze um meine Träume zu realisieren. Falls du auch zu den Menschen gehörst, die große Träume haben und dir aber bisher noch der Fahrplan gefehlt hat, wie du die Träume genau realisieren kannst, dann solltest du dir unbedingt die 5-Schritte Formel anhören.    Für diese Folge habe ich dir die 5-Schritte Formel auch als PDF-Download zusammengestellt, damit du direkt ins Umsetzen kommen kannst. Das PDF kannst du dir kostenlos hier herunterladen: 5 Schritte Formel-Download    Rede von Jim Carrey: Youtube Video Jim Carrey    Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und natürlich beim Manifestieren.   *** Weitere Links von Laura ***  Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Fühlst du dich oft müde, erschöpft oder emotional überfordert? Stressen dich viele Menschen an einem Ort und hast du das Gefühl sehr viel wahrnehmen zu können? Der Grund dafür kann sein, dass du hochsensibel bist und du bisher einfach noch nicht gelernt hast, die Hochsensibilität für dich zu nutzen. Erfahre was es bedeutet hochsensibel zu sein und wie du lernen kannst deine Energie und deine Sinneswahrnehmungen besser zu schützen. Ich teile in dieser Folge meine besten Tipps mit dir, wie du im Alltag als hochsensibler Mensch besser klarkommst und nicht abends vollkommen erschöpft ins Bett fällst.  LINKS ZU DIESER FOLGE:  Buchtipp: Hochsensibel - Was tun?: Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück - Mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen von Sylvia Harke (gibt es auch als kostenloses Hörbuch auf Spotify)  Kopfhörer: Noise Canceling Kopfhörer von BOSE Brainwaves Spotify Playlist: Brainwaves Music zum Entspannen Spiritual Sunday Webinar: Kostenlose Anmeldung zum Spiritual Sunday - Das wöchentliche Live Webinar mit Laura Seiler jeden Sonntag um 9:00 Uhr Online Kurs: Werde Teil der Community! Rise Up & Shine University Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura   

Dieses Interview ist magisch! Thimon von Berlepsch nimmt uns mit in die geheimnisvolle Welt der Magie und Hypnose. Ich spreche mit Thimon über seinen Weg zur Zauberei und wie wir wieder lernen können mit einem Stauen durchs Leben zu gehen. Thimon verrät uns wie Hypnose funktioniert, was es genau Hypnose eigentlich ist und auch was es nicht ist. Nach diesem Interview weißt du, warum du in jedem Falle bewusst auf die Wahl deine Worte achten solltest und wie du Hypnose für dich nutzen kannst.  Alle Infos zu Thimon von Berlepsch findest du hier:  >> Zur Website & Seminaranmeldung >> Thimon auf Facebook & Instagram & Youtube Buchtipps:  Gespräche mit Gott Du bist das Placebo - Bewusstsein wird Materie -- Melde dich jetzt kostenlos zum Spiritual Sunday an! >> SPIRITUAL SUNDAY In meinem vier Wochen Online Programm, bekommst du die nötige Unterstützung und entwickelst das richtige Mindset, um deinen authentischen Lebensweg zu gehen: Hier geht's zur Rise Up & Shine University  Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Vom Gesetz der Anziehung und dem Gesetz von Ursache und Wirkung haben wir alle schon mal gehört. Insgesamt gibt es sieben Gesetze, die das Universum im Einklang halten. In dieser Folge spreche ich darüber, wie diese 7 Gesetze funktionieren und wie du sie für dich nutzen kannst.   -- In meinem vier Wochen Online Programm, bekommst du die nötige Unterstützung und entwickelst das richtige Mindset, um deinen authentischen Lebensweg zu gehen: Hier geht's zur Rise Up & Shine University  Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie gerne mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Kürzlich erhielt ich eine Email von einer Podcasthörerin, die mich fragte, wie sie damit umgehen kann, dass es sie demotiviert, dass es schon Menschen gibt, die ihre Idee bereits umgesetzt haben und schon als Coach arbeiten. Sie hatte das Gefühl, dass es dann keinen Sinn mehr macht, wenn sie jetzt auch ihrem Traum folgen würde und als würde sie die anderen dann nur kopieren.  Warum du natürlich unbedingt trotzdem für deine Vision und Träume losgehen solltest und die du Konkurrenzdenken in Kooperation umwandelst, erfährst du in meiner neuesten Podcastfolge: Erfolg über Nacht gibt es nicht.  Viel Freude beim Zuhören und inspirieren lassen :)  In meinem vier Wochen Online Programm, bekommst du die nötige Unterstützung und entwickelst das richtige Mindset, um für deinen authentischen Lebensweg zu gehen: Hier geht's zur Rise Up & Shine University   Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Es gibt wahrscheinlich kaum ein Thema, wo so vielen Menschen der Schuh drückt, wie beim Geld. Jeder kennt das Gefühl, schon mal Geldsorgen gehabt zu haben oder jeden Cent drei mal umdrehen zu müssen. Dazu kommt häufig die Scham oder die Angst, über Geld und Finanzen zu sprechen, was die Situation nur noch verschlimmert. Diese Podcastfolge wird dir die Freude und Leichtigkeit wiedergeben, um Geld aus einer völlig neuen Perspektive zu sehen. Du bekommst von mir die wichtigsten Schritte, um Geld wieder in dein Leben fließen zu lassen und um in neues Money-Mindset aufzubauen. Es ist dein Geburtsrecht in Fülle und Reichtum zu leben! Hol schon mal ein Zettel und einen Stift raus, denn in dieser Folge kannst du direkt einige Übung mitmachen. In meinem vier Wochen Online Programm, lernst du unter anderem auch das 6 Konten-Modell kennen, um dir ein Leben in finanzieller Freiheit aufzubauen: Hier geht's zur Rise Up & Shine University Buchtipps:  Rich Dad Poor Dad: Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen von Robert T. Kiyosaki Der Weg zur finanziellen Freiheit von Bodo Schäfer Denke nach und werde reich. Die Erfolgsgesetze von Napoleon Hill Wenn dir die Folge gefallen und geholfen hat, teile sie jetzt mit deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.  Danke für deine Bewertung hier auf iTunes!  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

In der heutigen Folge teile ich mit dir meine 3 besten Tipps, wie du mehr Spiritualität in deinen Alltag bringen kannst und wie du deine spirituelle Praxis vertiefen kannst. Die drei Schritte LIEBEN, DANKEN, VERTRAUEN helfen dir dabei, dich immer wieder auf das Wesentliche zu besinnen und zu lernen eine starke und liebevolle Beziehung zu dir und der Welt zu erschaffen. Wäre das nicht schön, immer mit einem ausgeglichenen, liebevollen Gemüt durch die Welt zu gehen und sich von nichts aus der Ruhe bringen zu lassen? Wie das geht, erfährst du in der heutigen Folge.  *** Mein neues Online Coaching Programm mit bereits über 1000 Teilnehmern wartet auf dich: Melde dich jetzt hier für die Rise Up & Shine University an.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Ich bin wieder zurück! Nach 10 Tagen Schweigen und Meditieren in den Bergen von Südafrika, erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge von meinen Erkenntnissen während Vipassana. Auch wenn es wahrscheinlich die längsten 10 Tage meines Lebens waren, waren es auch mit die erkenntnisreichsten.  In der Folge erfährst du, wie du besser mit negativen Gefühlen umgehen kannst, wie es Buddha gelungen ist Erleuchtung zu finden und was meine wichtigsten Erkenntnisse in den 10 Tagen Vipassana gewesen sind.  Links: Vipassana Das neue Online Coaching Programm mit bereits über 1000 Teilnehmern von Laura Seiler: Melde dich jetzt hier für die Rise Up & Shine University an.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Wir alle sehen uns nach tiefen, liebevollen Beziehungen voller Vertrauen und Harmonie. Dennoch leben es die wenigsten von uns. Häufig scheint die Formel zu gelten, umso mehr Liebe desto mehr Drama, Schmerz und Konflikt. Wir fühlen uns leicht missverstanden oder alleine gelassen. In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir meine besten Tipps, wie du das Drama aus deinen Beziehungen rausnehmen kannst und eine neue Stufe in deinen Beziehungen erreichen kannst. --- Das neue Online Coaching Programm von Laura Seiler:  Melde dich jetzt hier für die Rise Up & Shine University an.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura  

Mounira Latrache ist die Leiterin des Youtube Space in Berlin, Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainierin bei Google.  Du erfährst in unseren Gespräch wie du Achtsamkeit für dich im Alltag anwenden kannst, wie du Emotionale Intelligenz entwickeln kannst und wie du entspannter auf negative Reize und Stress von Außen reagierst.  Mounira arbeitet seit Jahren als Achtsamkeitstrainerin und teilt ihre besten Tools und Strategien, wie uns Achtsamkeit im Alltag das Leben erleichtern kann.  Buchtipps:  Eine neue Erde: Bewusstseinssprung anstelle von Selbstzerstörung von Eckhart Tolle Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg von Stephen R. Covey Links:  Homepage Mounira Latrache ____ Melde dich jetzt hier für mein 20 tägiges Online Programm an! Die Rise Up & Shine University wartet auf dich! Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Seit einiger Zeit begleitet mich das Mantra: "Do what's right! Not what's easy." Dieses Mantra erinnert mich daran, was wirklich wichtig ist und ist wie mein Nordstern, um in Einklang mit meiner inneren Wahrheit zu handeln.  Ich erzähle in der Podcastfolge eine Geschichte, die mir sehr am Herzen liegt und die mein Denken vor vielen Jahren verändert hat.  Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!  "Do what's right! Not what's easy."  ____ Das neue Online Coaching Programm von Laura Seiler:  Melde dich jetzt hier für die Rise Up & Shine University an.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura    

Wir alle wurden in unserem Leben schon verletzt, verlassen und haben uns einsam gefühlt, wir alle tragen Wunden in unserem Herzen. Meine Herzheilungsmeditation hilft dir dabei die Verletzungen in deinem Herzen zu heilen und wieder voller Vertrauen durch dein Leben zu gehen. Heile dein Herz um wieder aus vollem Herzen zu lieben.  Ab heute kannst du wieder an der Rise Up & Shine University teilnehmen! Melde dich jetzt hier für die Rise Up & Shine University an. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Eine der meist gestellten Fragen, war im letzen Jahr: "Was kann ich tun, wenn die negative Energie des scheinbar immer schlecht gelaunten Arbeitskollegen oder die ständig nörgelnde Großtante auf mich überschwappt?" Wir kennen alle Menschen, die wie Energievampire die eigene Energie anzapfen und wie nach 3 Minuten mit ihnen in einem Raum, in der gleichen negative Energiefrequenz unterwegs sind.  In der Podcastfolge heute teile ich mit dir drei Strategien, die dir dabei helfen, diese Situationen zu verändern und selbst glücklich zu bleiben, auch wenn der andere schlecht drauf. Tausche dein Glück nicht für 2x schlechte Laune.  --> Zum Online Kurs: Rise Up & Shine University (Ab dem 29.01.)  Die Podcastfolgen die ich dir zu dem Thema auch empfehle sind:  Folge #053 Wie du mit negativer Kritik lernen kannst umzugehen Folge #024 Wie du Menschen für dich gewinnen kannst Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Homepage & Kostenlose Videoserie Instagram:@lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura  

Elisabeth Hahnke ist Gründerin des größten deutschen Mentoringprogramms für benachteiligte Jugendliche, ist Coach und Trainerin.  Wir im Interview sprechen u.a. über ihren persönlichen Weg und warum sie ROCK YOUR LIFE gegründet hat. Du bekommst die Coachingtools, wie du lernen kannst, deine eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu erkennen, wie du Glaubenssätze: "Wie ich bin nicht gut genug" lösen kannst und ganz mit Liebe deinen eigenen Weg gehen kannst.  Alle weiteren Infos zu Elisabeth findest du hier:  Website Elisabeth Hahnke Facebook Elisabeth Hahnke Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Homepage & Kostenlose Videoserie Instagram:@lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura  

Du fühlst dich schnell überfordert und dass dir die Herausforderungen über den Kopf wachsen? Du bist akut in einer schwierigen Situation, wo du einfach keine Lösung findest? Meine Keep Calm Meditation ist deine Rettung. In 15 Minuten hast wieder einen klaren Kopf und kannst den Herausforderungen entspannt entgegensehen. Versprochen!  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Homepage & Kostenlose Videoserie Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Kennst du das Gefühl innerlich immer zu kämpfen und keinen inneren Frieden zu finden? Dass du irgendwie nie richtig und immer innerlich rastlos bist?  In dieser Folge teile ich mit dir vier Schritte, die dir dabei helfen können, inneren Frieden zurück zu gewinnen und ausgeglichen zu sein.  Vier Schritte wie du von innerem Krieg zu innerem Frieden kommst.  1. Wahrnehmen & Annerkennen 2. Vergeben 3. Üben / Anwenden 4. Den Mut haben wieder zu vertrauen  Buchtipp:  Osho - Mut Einführung in Ein Kurs in Wundern Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Homepage & Kostenlose Videoserie Instagram: @lauraseilercoaching Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Diese Meditation hilft dir dabei eine Beobachterhaltung gegenüber deiner Gedanken und Gefühlen einzunehmen. Dadurch kannst du Abstand zu deinen Gedanken gewinnen und lernen bewusst zu wählen, was du denken möchtest und was du fühlen möchtest.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Homepage & Kostenlose Videoserie Instagram: @lauraseilercoaching Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

In wenigen Tagen ist es wieder so weit. Silvester und damit auch ein neues Jahr stehen erwartungsvoll vor unserer Tür. In dieser Folge teile ich eine Frage und drei Schritte mit dir, die ich nutze, um mit Klarheit und inspiriert in das neue Jahr zu starten und erfüllt an meinen Zielen zu arbeiten. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Homepage & Kostenlose Videoserie Instagram: @lauraseilercoaching Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura

Wie du die Liebe in dir wiederfindest und was das mit Spiritualität zu tun hat, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Ich teile mit dir meine Definition von Spiritualität und warum Liebe niemals endet. Du bekommst meine drei wichtigsten Tools, um mehr Spiritualität in deinem Alltag zu integrieren.  Liebe wird mehr wenn wir sie teilen.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. *** Sicher dir jetzt deinen Platz im neuen Online Programm bis zum 26.12.: Rise Up & Shine University ***  Buchtipps:  Das MotivationsManifest: 9 Versprechen, das Leben zu meistern von Brendon Burchard Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer von USA Foundation for Inner Peace ... trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager von Viktor E. Frankl Links zu Laura:  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura P.S. Sicher dir jetzt deinen Platz im neuen Online Programm bis zum 26.12. Jetzt anmelden: Rise Up & Shine University 

*** Das neue 4 Wochen Online Coaching Programm von Laura Seiler! Melde dich jetzt hier noch bis zum 26.12. an: Rise Up & Shine University ***  Folge 071 Special Interview mit FETSUM Fetsum Sebhat ist Musiker, Autor und Initiator des PEACE x PEACE Festival, das in diesem Jahr zugunsten von Flüchtlingskindern mit über 22.000 Zuschauern in der Waldbühne in Berlin stattgefunden hat.  In unserem Gespräch erzählt Fetsum von seinem Engagement, seinen Träumen und wie er mit Rückschlägen und Zweifeln umgegangen ist.  Er teilt seine besten Tools und sein Wissen, wie es ihm gelingt, Menschen für seine Vision zu begeistern und einen wirklichen Unterschied in dieser Welt zu machen.  Die neue EP von FETSUM kannst du dir hier herunterladen (der gesamte Erlös wird zugunsten von UNICEF Projekten gespendet) -- JETZT KAUFEN: LIGHT IN A DARK PLACE Buchtipps:  Der Alchimist von Paulo Coelho Die Möwe Jonathan von Richard Bach Das Stundenbuch - Vom mönchischen Leben - Von der Pilgerschaft - Von der Anmut und vom Tode  von Rainer Maria Rilke Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

Heute wartet eine Folge fürs Herz, den Verstand und den Körper auf dich. Janis Budde ist Gründer von Primal State und Experte für körperliche und mentale High Performance. Er verrät seine besten Tipps, um körperlich, mental und emotional topfit zu sein. Links aus dem Podcast  Schlafkurs von Primal State: Sleep Mastery Website: Primal State Facebook  Podcast: Smart Performance Buchtipp: The 10X Rule: The Only Difference Between Success and Failure von Grant Cardone Links zu Laura   Melde dich jetzt hier an: Rise Up & Shine University Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

"Erfolgreich zu sein bedeutet, Dich zu mögen, zu mögen, was Du tust und zu mögen, wie Du es tust." - Maya Angelou Was bedeutet Erfolg für dich und woran würdest du merken, dass du erfolgreich bist?  Ich bin in meinem Leben schon "Erfolgen" gefolgt, die sich später als totale Flops herausgestellt haben, weil sie nichts mit meinem authentischen Weg zu tun hatten. Ich habe mir damals meine eigene Definition von Erfolg formuliert, der ich seitdem folge.  In der heutigen Folge erfährst du drei Schritte, die dir dabei helfen können, deinen eigenen authentischen Erfolgsweg zu finden und zu gehen.  Buchtipp: Die 7 geistigen Gesetze des Erfolgs von Deepek Chopra    Sicher dir jetzt deinen Platz in der Rise Up & Shine University - heute (7.12.) ist der letzte Tag mit Early Bird Rabatt!! Melde dich jetzt hier an: Rise Up & Shine University  *** Kostenlose vierteilige Empowerment Videoserie Jetzt ansehen >> Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.

Diese Meditation führt dich an einen Ort des inneren Friedens und der Kraft in dir.  --> Sicher dir jetzt deinen Platz in der Rise Up & Shine University! Bis zum 7.12. gibt es noch den Early Bird Preis! *** ADVENTSKALENDER SPECIAL ***  Ich habe mir für die Vorweihnachtszeit etwas Besonderes überlegt! Ich möchte Dir einen Adventskalender schenken, bei dem Du ab dem 01.12 jeden Tag über Whatsapp eine Selflove-Empowerement Sprachnachricht von mir bekommst! Wenn Du bei dem Adventskalender dabei sein möchtest, speichere bitte diese Nummer +49 176 24131109 in Deinen Kontakten ab und schicke danach eine Whatsapp mit dem Stichwort Adventskalender an diese Nummer.  *** Kostenlose Videoserie als Download sichern Hier unverbindlich eintragen     Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.  

Das Leben geht weiter und wir sollten mitgehen... Oft halten wir uns jedoch selbst zurück, halten an Altem fest und haben Angst loszulassen. In der heutigen Folge erfährst du meine besten Tipps, um alten Ballast endlich loszulassen und 2016 in Dankbarkeit und Erfüllung zu beenden.   *** ADVENTSKALENDER SPECIAL ***  Ich habe mir für die Vorweihnachtszeit etwas Besonderes überlegt! Ich möchte Dir einen Adventskalender schenken, bei dem Du ab dem 01.12 jeden Tag über Whatsapp eine Selflove-Empowerement Sprachnachricht von mir bekommst! Wenn Du bei dem Adventskalender dabei sein möchtest, speichere bitte diese Nummer +49 176 24131109 in Deinen Kontakten ab und schicke danach eine Whatsapp mit dem Stichwort Adventskalender an diese Nummer.    *** Kostenlose Videoserie als Download sichern und alle Infos zum Start der Rise Up & Shine University bekommst du Hier unverbindlich eintragen       Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.  

Interview Special mit Isabell Drescher Wir alle haben sie: Die schlechten Gewohnheiten, die einfach nicht so richtig weggehen wollen. Im heutigen Interview Special spreche ich mit Isabell Drescher über ihre Tricks und Tipps, um mit ungewollten Gewohnheiten endlich Schluss zu machen.  Isabell ist Nicht-Raucher Coach und Psychologin und bietet vor allen Dingen auch in Schulen Präventionskurse für Schüler an.  Auch wenn du Nicht-Raucher sein solltest, kannst du mit Sicherheit eine Menge für dich aus diesem Gespräch mitnehmen.  *** Trage dich jetzt für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen  *** Links zu Isabell Drescher:  Homepage: www.isabell-drescher.com Prävention für Schulen: www.praeventoren.com  Download Dokument Illusionen auflösen Buchtipps:  Gespräche mit Gott Band 1 von Neale Donald Walsch Das innere Team in Aktion. Praktische Arbeit mit dem Modell von Friedemann Schulz von Thun So sag ich's meinem Kind: Wie Kinder Regeln fürs Leben lernen - Adele Faber Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com   Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.  

Jeden Freitag gibt's im 7am Club Fragen & Antworten. Hier die Live Aufzeichnung von letztem Freitag mit unter anderem diesen Fragen: -> Wie finde ich einen Mentor?  -> Wie gehe ich mit einem Umfeld um, das mich nicht unterstützt? -> Wie gehe ich mit Ungeduld um, wenn ich gerade mein Business starte? -> Nachrichten schauen: Ja oder Nein? -> Wie hat meine Familie damals auf meine Entscheidung reagiert, mein eigenes Business zu gründen? -> Wie gehe ich damit um, wenn ich merke, dass der Weg, den ich gerade eingeschlagen habe, nicht der Richtige ist? -> uvm.   -- Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.  

Wir kennen es alle, das Gefühl, irgendwie doch nie gut genug zu sein. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.  -- Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.  

Die Meditation heute dient dazu, dich selbst aus liebevollen Augen zu betrachten. Sie hilft dir eine gesunde Beziehung zu dir selbst zu entwickeln.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shine University. Ein 4 Wochen Online Coaching Programm! Melde dich hier an, um weitere Informationen zubekommen --> RISE UP & SHINE UNIVERSITY Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Dein Leben, so wie es jetzt gerade ist, ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis von Entscheidungen und Handlungen, die du vorher getroffen hast. Diese Entscheidungen basieren auf deinen inneren Überzeugungen. Wenn du deine inneren Überzeugungen veränderst, veränderst du deine Welt.  Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen Buchtipp aus der Folge:Die Kuh, die weinte - Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück von Ajahn Brahm Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir.  

Meditiere mit dem Mantra Sat Nam. Die Meditation wird dir helfen, dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shine University. Ein 4 Wochen Online Coaching Programm! Melde dich hier an, um weitere Informationen zubekommen --> RISE UP & SHINE UNIVERSITY Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Matthew Mockridge ist Autor, Unternehmer, Podcaster, Speaker und Coach. Im Interview sprechen wir unter anderem über sein "Warum", seine Vision, seine Ängste und was für ihn ein erfülltes Leben bedeutet. Links zu Matthew: Homepage 66 Days Journal Dein nächstes großes Ding: Gute Ideen aus dem Nichts entwickeln Smart Entrepreneur Radio Podcast Buchtipp: Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte: Eine Parabel vom Glück  von Robin S. Sharma **** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura   

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. Die Meditation hilft dir dabei voller Vertrauen und Selbstbewusstsein in deine Zukunft zu sehen.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com   Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht.  Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen. In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir vorgenommen hast.  *** Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté  Deine Laura   

Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht.  Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen. In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir vorgenommen hast.  *** Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté  Deine Laura   

"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." - Francis Bacon.  Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir für deine Unterstützung. Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté  Deine Laura 

Heute wartet ein super spannendes und tief gehendes Interview mit Marcus Meurer auf dich! Marcus spricht unter anderem über den Lifestyle als digitaler Nomade, über die Verantwortung, die wir der Gemeinschaft gegenüber haben und wie man als Paar gemeinsam ein Business aufbauen kann.  Links zu Marcus:  DNX Conference: www.dnx-berlin.de (mit dem Ticket Code gibt's 20€ Rabatt: DNX-LAURA-SEILER) Life Hackz Podcast Facebook Buchtipps: Die vier Stunden Woche von Tim Ferris Die Kunst des Krieges von Sun Tsu ** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura   

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. In dieser Meditation verbindest du dich mit deinem Körper und lernst deinen Körper zu lieben und wertzuschätzen.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Wenn einen Kritik im falschen Augenblick erwischt, kann sie niederschmetternd sein. In meinen Coaching stelle ich immer wieder fest, dass Kritik und die Angst davor, was andere über einen denken, mit Abstand die größten mentalen Stopper sind.  Im Podcast verrate ich dir meine drei besten Wege, wie du mit Kritik umgehen kannst, um sie ab sofort für dich und nicht gegen dich zu nutzen.  Buchtipp: Die vier Versprechen von Don Ruiz Carlos ** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Finde deinen Kraftort zum Auftanken. Die perfekte Meditation gegen Stress und Selbstzweifel! Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Meditation auf dich, die dich zu einem Kraftort bringt, wo du dich mit Glück und Leichtigkeit aufladen kannst.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Love it, leave it or change it! Das ist seit vielen Jahren meine Lebensphilosophie und mein innerer Kompass. In der Folge heute spreche ich darüber, wie ich dieses Motto für mich anwende und warum es im Leben nicht darum geht, Ziele zu erreichen. *** #NextLevel Workshop am 15.10. in Berlin: Sicher dir jetzt deinen Platz!  Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine kraftvolle Meditation auf dich, mit der du innere Konflikte auflösen kannst.  Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist.  *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Wir können unser Leben nicht verlängern, aber wir können ihm mehr Tiefe geben. Und die Tiefe unseres Lebens ist abhängig von den Gelegenheiten, die wir nutzen oder eben ungenutzt lassen. In der Folge heute erzähle ich dir drei Geschichten aus meinem Leben, aus denen ich gelernt habe, wie wichtig es, öfters einfach Ja zum Leben zu sagen. Buchtipp: Gespräche mit Gott von Neale Walsch **** P.S. Am 15.10.2016 gibt es den einzigen Workshop in diesem Jahr von mir und Jacob Drachenberg in Berlin! Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes.  Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm      Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Die zweite Zitate Special Folge ist da! Heute mit meinen Lieblingszitaten rund um das Thema Ängste loslassen und befreit den eigenen Weg gehen und meinen besten Tipps, wie du mit deinen Ängsten umgehen kannst.  Die Zitate aus dieser Folge:  "Train yourself to let go of everything you fear to lose." - Yoda  "Sag Deinem Herzen, dass die Angst des Leidens größer ist, als das Leiden selbst. Und kein Herz hat jemals gelitten, wenn es sich auf die Suche nach seinen Träumen gemacht hat.“ – Paulo Coelho Tools um Ängste loszulassen: Meditation um Ängste loszulassen EFT - Emotional Freedom Technique Eye Movement Desensitization and Reprocessing - EMDR -- Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes.  Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Es gibt Momente, da sagt das Herz klar deutlich "Ja" aber der Kopf sagt klar und deutlich "Nein". Wie entscheidet man sich dann am besten und wie gelingt es einem besser auf die eigene Intuition zu hören?  In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir meine besten Tipps, wie du lernen kannst, auf deine Intuition zu hören und leichter klare Entscheidungen zu treffen.  Paulo Coelho sagt: „Sag Deinem Herzen, dass die Angst des Leidens größer ist, als das Leiden selbst. Und kein Herz hat jemals gelitten, wenn es sich auf die Suche nach seinen Träumen gemacht hat.“  Mein Blogartikel Tipp: Wie du in drei Schritten einen inneren Konflikte lösen kannst Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment  Rock on & Namasté  Deine Laura 

Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Dankbarkeits- und Selbstliebe Meditation auf dich.  Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist.  *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Janina Breitling reist seit 3 Monaten mit ihrem Sohn Maxi um die Welt. Gerade sind sie auf Bali, der nächste Stop ist Australien. Im Interview spreche ich mit Janina über Mut den eigenen Träumen zu folgen und darüber, dass sich die meisten Sorgen in Luft auflösen, sobald man den ersten Schritt gegangen ist.  Alle Infos über Janina, Maxi und ihre Weltreise findest du hier:  Website  Podcast Baerti On Air Facebook Instagram Buchtipps:  Der Alchimist - Paulo Coelho Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens - John Strelecky *** Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes.  Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Heute gibt's mal wieder was Neues im Happy, holy & confident Podcast! Die erste Zitate-Special Folge damit du voller frischer Energie in die neue Woche startest.  Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes.  Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

"Lass deine Ergebnisse für dich sprechen!" - Tobias Beck  Für die heutige Folge durfte ich mit Tobias Beck über seinen Weg zum Top Speaker sprechen und wieso ihn persönliche Weiterentwicklung maßgeblich verändert hat. In unserem Gespräch erfährst du, wie du sofort in deine Power kommen kannst und den Superhelden in dir wiederfindest. Tobias Beck ist einer der erfolgreichsten Speaker und Trainer Europas. Er ist Begründer der Public Speaking University und der Masterclass of Personality. Zur Masterclass of Personality am 4.12. in Frankfurt kannst du dich hier mit dem 50% Rabatt-Code "laura" anmelden:  MASTERCLASS OF PERSONALITY (50% Rabatt mit dem Code "laura") Website Tobias Beck Bewohnerfrei Facebook Tobias Beck Instagram Tobias Beck Buchtipp: The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben von John Strelecky   **** Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere ihn direkt auf iTunes und hinterlasse mir unter Rezessionen deine Bewertung.  Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm    Rock on & Namasté  Deine Laura     

Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Meditation auf dich, die dich mit der besten Version von dir selbst verbindet und dir hilft, dein Licht wiederzuentdecken.  Schau bitte, dass du dir für diese Meditation Zeit nimmst und ungestört bist.  Rise Up & Shine  *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm  Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Das Geheimnis des Empfangens liegt im Loslassen. Um voll und ganz in deine Kraft zu kommen und ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu leben, musst du alles loslassen, was dich zurückhält. Dazu gehören auch Vorwürfe und Schuldzuweisungen. In der heutigen Folge stelle ich dir ein altes hawaiianisches Ritual vor, das dir dabei helfen kann zu vergeben und loszulassen.  Die vier Sätze des Ho'oponopono lauten:  Es tut mir leid.  Bitte verzeih mir. Ich liebe dich. Danke.  Buchtipp: Heile dich selbst, und heile die Welt: Ho'oponopono: Der hawaiianische Weg, einfach und effektiv innere und äußere Konflikte zu lösen von Ulrich Emil Duprée   Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere den Podcast hier auf iTunes und ich würde mich sehr über deine Bewertung freuen. *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm!     Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

"Vergebung verändert nicht die Vergangenheit, aber sie bereichert die Zukunft!" - Les Brown Zu Vergeben ermöglicht dir, deine Vergangenheit abzuschließen und frei in die Zukunft zu blicken. Die Meditation ist eine Anleitung zu Vergebung. Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Buchtipp: Das Wunder der Vergebung: Ho'oponopono - das hawaiianische Ritual für inneren Frieden von Ulrich Duprée *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Wir alle kennen diese Stimme, die uns ständig erzählt, nicht gut genug zu sein oder nicht zu reichen, so wie wir sind.  In dieser Episode stelle ich dir zwei Methoden vor, die du nutzen kannst, um negative Glaubenssätze für dich aufzulösen.  --- Join the Club: Rise Up & Shine - 7AM Club  Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm!     Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

  Heute wartet eine wunderschöne Meditation auf dich, die dir dabei hilft, deine Ängste gehen zu lassen und dir einen neuen kraftvollen Begleiter für dein Leben einzuladen.  Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist.  *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

„Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern es ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist, als die Angst.“ –  Ambrose Red Moon Heute gibt's eine neue Special Folge mit dem wunderbaren Robert Gladitz, der erfolgreicher Youtuber, Digitaler Nomade und Initiator der Awesome People Conference ist. Falls es dich immer schon interessiert hat, wie du dein eigenes Online Business hochziehen kannst und wie du Reisen und Arbeiten miteinander verknüpfen kannst, ist diese Folge genau richtig für dich.  Das neue große Projekt von Robert ist die Awesome People Conference, die dieses Jahr zum zweiten Mal stattfinden wird. Hier kannst du dich für die Teilnahme an der Konferenz kostenlos anmelden: Awesome People Conference 2016 Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge!    Buchtipps von Robert:  Die Thank you Economy: König Kunde im Web 2.0. Was Unternehmen tun - und was sie lassen sollten - Gary Vaynerchuck Die 4-Stunden-Woche: Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben - Tim Ferris   Links Robert Gladitz: Youtube Channel Robert Gladitz  Facebook Robert Gladitz Kostenlose Anmeldung: Awesome People Conference 28.08. Live Event in Berlin: Interview mit Laura bei der Awesome People Conference   *** Hol dir mein kostenloses Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Join the Tribe! Rise Up & Shine - 7AM Club  Online Programm: 21 Days Empowerment Programm    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Diese Meditation hilft dir dabei, inneren Halt und Stärke in dir zu finden und dich mit der Erde verbunden zu fühlen. *** Hol dir mein kostenloses Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Friday Q&A: Fokus, 100% Leben, Social Media Sucht und Morgenroutine Jeden Freitag gibt's im 7AM Club den Q&A FRIDAY. Ich beantworte live alle Fragen, die während der Woche gestellt wurden. Weil die Fragen ziemlich cool sind, gibt's den Mitschnitt hier im Podcast zum nachhören.  1. Frage: Wie kann ich 100% geben, wenn ich keine Energie habe? 2. Frage: Wie bleibe ich während des Tages fokussiert? 3. Frage: Wie gehe ich mit Social Media Overflow um?  4. Frage: Wie gelingt es mir, genug Schlaf zu bekommen, wenn ich jeden Morgen um 5:30 aufstehe? --- Join the Club: Rise Up & Shine - 7AM Club  Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm!      Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

An meinem Geburtstag hab ich seit mehreren Jahren das Ritual mir 10 Fragen zu stellen, um mein Jahr zu reflektieren und mich auf das neue Lebensjahr einzustellen. In dieser Folge beantworte ich diese Fragen:  1. Was sind die drei wichtigsten Erkenntnisse in diesem Jahre gewesen?  2. Habe ich 100% gegeben und bin ich ehrlich mir selbst gegenüber geglieben? 3. Wofür bin ich dankbar? Worauf bin ich stolz?  4. Was die wichtigste Entscheidung?  5. Bin ich der Mensch in meinen Beziehungen, der ich gerne sein möchte? 6. Was würde ich rückblickend anders machen? 7. Was wünsche ich mir für das nächste Jahr?  8. Was möchte ich beitragen? 9. Wofür möchte möchte ich mir mehr Zeit nehmen? 10. Was möchte ich Neues lernen? --- Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Wir haben in unserem Körper über 100 Energiezentren. Die Chakra Meditation stärkt die 7 Hauptenergiezentren in deinem Körper und bringt die Energie wieder ins Fließen.  *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura 

In den Momenten der Entscheidung bestimmen wir unser Schicksal. Aber wie triffst du eine wirklich gute Entscheidung? In der heutigen Folge stelle ich dir eine Methode vor, mit der du dich innerlich neu aufstellen kannst und wieder kraftvolle Entscheidungen für dein Leben treffen kannst.  *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Die heutige Meditation ist perfekt für deine Morgenroutine. Die Meditation zentriert dich und erfrischt dich für einen perfekten Start in den Tag.  *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club      Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Christian Rieken ist Coach, Therapeut und Bewusstseinstrainer und Host des Podcasts Talk About Show. In der heutigen Special Folge spreche ich mit Christian darüber, wie du in deine ganze Power kommen kannst, wieso es so wichtig ist auch mal zu scheitern und wie wir lernen können, mit unseren tiefsten Ängsten und Schatten umzugehen.    Alle Infos aus dem Podcast zu Christian Rieken:    Website: Human Essence   Online Programm: Liebe Dich so wie Du bist (Du bekommst 25% Rabatt auf Programm mit dem Code: LOVE)   Podcast: talk about show   ***   Let's keep in touch, ok?  Instagram: @lauraseilercoaching Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment 7AM Club: Rise Up & Shine - 7AM Club - Join the tribe!  Du willst komplett in deine Power kommen? Hol dir mein 21 Tage E-Mail Empowerment Programm  Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank

Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 50 glücklichen Teilnehmern oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Buchtipp:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Die Energie, mit der du in deinen Tag startest, setzt den Maßstab für den Rest des Tages. Das erste Ritual des Tages ist das wichtigste Ritual, denn es bildet die Basis für dein Mindset und deine Energie. In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir meine wichtigsten Routinen vor, um voller Energie zu sein und um ein starkes Mindset zu entwickeln. BUCHTIPP:  Die Macht der Gewohnheiten - Warum wir tun, was wir tun von Charles Duhigg Let's keep in touch, ok? Instagram: @lauraseilercoaching Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Download Free Ebook: www.lauraseiler.com Bitte beachte, dass aus dem ehemaligen 21 Tage Rise Up & Shine Empowerment Programm mein 10-wöchiger Online Coaching-Kurs, die Rise Up & Shine Uni, entstanden ist. Melde dich hier zur Rise Up & Shine Uni an! Rock on & Namasté  Deine Laura 

Eine Frage, die ich alle meine Interview Gäste frage ist: "Welchen Ratschlag würdest du deinem 10 Jahre jüngeren Ich mit auf den Weg geben?" Heute beantworte ich diese Frage selbst. Viel Freude mit dieser Folge. *** Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank   Buchtipps aus dieser Folge:  Rückkehr zur Liebe: Harmonie, Lebenssinn und Glück durch "Ein Kurs in Wundern" Marianne Williamson   MEHR VON LAURA:  Du willst komplett in deine Power kommen? Hol dir mein 21 Tage E-Mail Empowerment Programm  Let's keep in touch, ok?  Instagram: @lauraseilercoaching Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

  Die Affirmationen aus der Meditation lauten: Füße - Ich bin sicher  / Ich bin beschützt Steißbein - Ich bin voller Vertrauen Bauch - Ich bin stark Solarplexus - Ich bin gelassen Herz - Ich bin Liebe Hals - Ich bin voller Mitgefühl Stirn - Ich bin frei  Kopfkrone - Ich bin wertvoll    Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 50 glücklichen Teilnehmern oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club    Buchtipp:  Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy - Sandy C. Newbigging   Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura 

  "Ich weiß einfach nicht, was ich will. Egal, was ich tue, es fühlt sich nie richtig an."  Das ist einer der Sätze den wir wahrscheinlich alle schon mal gesagt haben. Wie du herausfinden kannst, was du willst und was das mit einer Möhre zu tun hat, erfährst du in der heutigen Folge.    Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank   Buchtipps aus dieser Folge:  Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will - Barbara Sher   MEHR VON LAURA:  Du willst komplett in deine Power kommen? Hol dir mein 21 Tage E-Mail Empowerment Programm  Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Die liebevolle Güte Meditation ist eine der ältesten Buddhistischen Meditation, die dir dabei hilft, dich mit dir selbst und Menschen, die du liebst, zu verbinden.  Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank Die vier Sätze der Metta Meditation lauten: Möge ich glücklich sein. Möge ich mich sicher und geborgen fühlen. Möge ich gesund sein.  Möge ich unbeschwert und mit Leichtigkeit durchs Leben gehen.  Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 50 glücklichen Teilnehmern oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club  Buchtipps:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy  von Sandy C. Newbigging   Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Let's keep in touch, ok?  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend Rock on & Namasté  Deine Laura 

  Eines unserer größten Bedürfnisse ist es, gemocht und geliebt zu werden. In dieser Folge geht's genau darum: wie du Menschen für dich gewinnst. Viel Freude   Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank   Buchtipps aus dieser Folge:  Anleitung zum Unglücklichsein - Paul Watzlawick Miteinander reden 1: Störungen und Klärungen: Allgemeine Psychologie der Kommunikation - Friedemann Schulz von Thun   MEHR VON LAURA:  Du willst komplett in deine Power kommen? Hol dir mein 21 Tage E-Mail Empowerment Programm  Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment   Rock on & Namasté  Deine Laura   

Die geleitete Meditation wird dich empowern und dir Kraft und Zuversicht für die Zukunft geben.  Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.  Für tägliches Meditieren hol dir mein 21 Days Empowerment Programm oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club  Buchtipps:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy  von Sandy C. Newbigging   Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend Rock on & Namasté  Deine Laura   

Wenn es eine Sache gibt, von der ich mir wünsche, ich hätte sie schon vorher angefangen, dann ist das MEDITIEREN. Warum das so ist und wie du auch ganz einfach lernen kannst zu meditieren, erfährst du in dieser Mindful Monday Meditation Podcastfolge.  Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören.  Für tägliches Meditieren hol dir mein 21 Days Empowerment Programm oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club  Buchtipps:  Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy  von Sandy C. Newbigging   Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen   Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend Rock on & Namasté  Deine Laura   

Du bist, was du isst. Häufig wissen wir aber gar nicht so richtig, was denn eigentlich gut und was schlecht für uns ist. Jedenfalls ging es mir lange so. Bis ich ein paar entscheidende Dinge in meiner Ernährung verändert habe und seitdem topfit und gesund bin.  Weil ich seitdem um die Wirkung der Ernährung auf die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit, das Körpergefühl und die eigene Stimmung weiß, wollte ich unbedingt mit einer Expertin für Ernährung ein Interview für den Podcast machen. Die wunderbare Janna Scharfenberg von In Good Health ist Ärztin und Expertin für Ayurveda und Ernährung. In unserem Gespräch verrät sie, welche ayurvedischen Tipps es gibt, um sich gesund zu ernähren und worauf jeder ganz leicht achten kann, um sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen.  Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem Podcast Special: Du bist, was du isst:  Alle Infos zu Janna Scharfenberg findest du auf ihrer Website unter: www.in-good-health.com Buchtipps:  Ruediger Dahlke - Krankheit als Symbol: Ein Handbuch der Psychosomatik. Symptome, Be-Deutung, Einlösung. Mind over Medicine - Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin: Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft - Dr. med. Lissa Rankin Siddhartha. Eine indische Dichtung  - Hermann Hesse -- Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesigen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Ich danke dir!  Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend Rise Up & Shine - 7AM Club NEW: 21 Days Empowerment Programm   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Ich gehöre zu den Menschen, die sehr viel fühlen - und zwar in jede Richtung. Im Laufe meines Lebens habe ich Techniken entwickelt, die mir dabei helfen, schneller aus negativen Gefühlsschleifen herauszukommen.  In der heutigen Mindful Monday Motivation Folge erfährst du, wie dir Achtsamkeit, EFT und Sport dabei helfen können, negative Gefühle loszulassen und woher negative Gefühle überhaupt kommen.  Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesigen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Ich danke dir!  LINKS: Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Laura live am 16.07. in Berlin: Mindful Empowerment Abend Rise Up & Shine - 7AM Club EFT Video Du möchtest gerne lernen die Dinge, über die ich in dieser Folge spreche, aktiv in deinem Leben umzusetzen? Ich hab genau hierfür ein 21 tägiges Empowerment Programm entwickelt.   Buchtipp: Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR  Du möchtest dich gerne coachen lassen und mentale Stärke trainieren? Schreib mir einfach eine Email an: [email protected] Wir hören uns am Mittwoch wieder mit einer neuen Folge!  Rock on & Namasté  Deine Laura 

Wie kannst du das nächste Level in deinem Leben erreichen und wie würde dein Leben dort aussehen? In diesem Podcast Special sprechen Jacob Drachenberg und ich über persönliche Weiterentwicklung und wie wir uns immer wieder auf das nächste Level bringen.    Am 16.07. geben Jacob und ich gemeinsam einen Mindful Empowerment Abend in Berlin. Tickets bekommst du auf Eventbrite unter TICKETS MINDFUL EMPOWERMENT ABEND   Du möchtest am liebsten schon jetzt loslegen, deine Ziele umsetzen und ins Handeln kommen? Dann hol dir mein 21 tägiges Empowerment Programm! Ich bin unendlich stolz auf den Erfolg dieses Programms und den Unterschied, den es bei all den Teilnehmern gemacht hat. Die wahnsinns Rezensionen kannst du dir auf meiner Website ansehen.    Wenn dir der Podcast gefällt, tust du mir einen riesen Gefallen, wenn du ihn hier auf iTunes mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest! Ich danke dir von Herzen.    Noch mehr kostenloses Empowerment von mir bekommst du hier:  Empowerment E-Book zum Download Starte jeden Morgen mit mir und 200 anderen Frühaufstehern in deinen Tag: Rise Up & Shine - 7AM Club    Instagram @lauraseilercoaching & Facebook @Laura Seiler Mindful Empowerment Hier gibt's jeden Tag frische Inspiration & Motivation direkt von mir   Alle Infos zu Jacob Drachenberg findest du auf seiner Website unter:  www.drachenberg.de oder auf Facebook Drachenberg Stressbewältigung     Rock on & Namasté  Deine Laura 

Eine Frage, die mir häufig gestellt wird, ist wie ich die ganze Zeit so motiviert sein kann.  Die Antworten bekommst du in der heutigen Folge. Ich hab meine besten Motivationstipps im Mindful Monday Podcast für dich zusammengefasst! Ich wünsche dir einen tollen Start in die neue Woche!  Du möchtest dein Ziel endlich umsetzen und ins Handeln kommen? Ab sofort kannst du dir mein 21 tägiges Empowerment Programm holen!     Wenn dir der Podcast gefällt, tust du mir einen riesen Gefallen, wenn du ihn hier auf iTunes mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest! Ich danke dir von Herzen.    Noch mehr kostenloses Empowerment von mir bekommst du hier:  Empowerment E-Book zum Download Rise Up & Shine - 7AM Club --> Starte jeden Morgen mit mir und 200 anderen Frühaufstehern in deinen Tag   Instagram @lauraseilercoaching & Facebook @Laura Seiler Life Coaching Hier gibt's jeden Tag frische Inspiration & Motivation direkt von mir   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Diese Folge ist eine besondere Folge. Sie ist komplett unvorbereitet aufgenommen und frei von Herzen gesprochen. Ich bin vor kurzem mit dem Fahrrad durch Berlin gefahren und dann war plötzlich die Frage in meinem Kopf: "Wenn ich nur noch eine Podcastfolge aufnehmen könnte, worüber würde ich sprechen?"  Die Antworten bekommst du in der heutigen Folge "Frei vom Herzen gesprochen"    Wenn dir der Podcast gefällt, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du ihn hier auf iTunes bewertest, ihn mit ganz viel Liebe kommentierst und mir 5 Sterne da lässt. Tausend Dank dafür!!!    Der Buchtipp aus dieser Folge ist:  Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde von Don Miguel Ruiz   Du möchtest gerne lernen die Dinge, über die ich in dieser Folge spreche, aktiv in deinem Leben umzusetzen? Ich hab genau hierfür ein 21 tägiges Empowerment Programm entwickelt.    Noch mehr kostenloses Empowerment von mir bekommst du hier:  Empowerment E-Book zum Download Rise Up & Shine - 7AM Club --> Starte jeden Morgen mit mir und 200 anderen Frühaufstehern in deinen Tag   Instagram @lauraseilercoaching & Facebook @Laura Seiler Life Coaching Hier gibt's jeden Tag frische Inspiration & Motivation direkt von mir   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Interview mit Curse: Wie finde ich meine Lebensvision? Manche haben eine - andere nicht: Die Vision vom Leben. Es gibt Menschen, die wissen von Anfang, wofür sie geboren worden sind und es gibt andere, die ihr Leben lang nach ihrer Vision suchen. In dem Podcast Special "Wie finde ich meine Lebensvision" verrät uns Curse seine Gedanken zu diesem unglaublich spannenden Thema. Ich spreche mit ihm darüber, wie man seine Vision findet und wie du mit Schwierigkeiten, die in diesem Prozess auf dich warten können, umgehen kannst. Im zweiten Teil des Podcasts geht's um ein Thema, das natürlich in keinem Interview von mir fehlen darf: Die Morgenroutine. Die von Curse heißt OOOO + X - was sich dahinter verbirgt, erfährst du ab Minute 58:50   LINKS:  www.curse.de www.facebook.com/curseofficial   Buch Empfehlungen von Curse:  The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom (Toltec Wisdom) -  Don Miguel Ruiz Der kleine Prinz - Antoine de Saint-Exupéry Wege zum Gleichgewicht - Tulku Tarthang   Das kostenlose Empowerment E-Book kannst du dir auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com   Melde dich kostenlos zum 7AM CLUB Rise Up & Shine an!!!   Ich würde mich riesig über deine Bewertung des Podcast auf iTunes freuen und wenn du den Podcast abonnierst. Du findest mich auf Instagram für tägliche Inspiration @lauraseilercoaching Rock on & Namasté  Deine Laura     

Melde dich jetzt zum 7am Club an und starte jeden Morgen inspiriert und voller Power in deinen Tag! www.lauraseiler.com/7am-club   EPISODE 08 - Mut um Neues zu wagen Wie kann ich wichtige Entscheidungen mutiger treffen? Und wie gelingt es mir, endlich die Veränderungen anzugehen, die schon längst überfällig sind? In der heutigen Folge geht es um Mut und darum aufzuhören, Ausreden zu finden und die Dinge endlich in die Hand zu nehmen.   Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Episode!! Wenn sie dir gefällt, freue ich mich riesig über deine Bewertung hier auf iTunes und deine Kommentare.    Der Buchtipp aus der Episode:  5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen. - Bonnie Ware   Tägliche Inspiration bekommst du von mir auf Instagram @lauraseilercoaching und auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du dort vorbeischaust.    Ich wünsche dir morgen einen fantastischen Start in die Woche!  Rock on & Namasté Deine Laura 

"There is no passion to be found in settling for a life that is less than the one you are capable of living" - Nelson Mandela Special Episode mit Money Coach Ivonne Senn:   Verdienst du so viel, wie Du verdienst? In der heutigen Episode spreche ich mit Money Coach Ivonne Senn über das Thema Geld und was unser Kontostand mit der Beziehung zu uns selbst zu tun hat.  Geld ist so ein faszinierendes Thema, denn es ist ein direkter Spiegel für den Wert, den wir unserer eigenen Arbeit beimessen und darüber, was wir über Geld denken. Geld behandelt und immer so, wie wir Geld behandeln.  Buchtipps:  Money Love: A Guide to Changing the Way That You Think About Money von Meadow Deva This Is How: Surviving What You Think You Can't - von Augusten Burroughs Ivonne Senn: www.ivonnesenn.de   Wenn dir diese Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Bewertung hier auf iTunes und deinen Kommentar. Teile sie gern mit deinen Freunden, Familie und Bekannten.    Lade dir jetzt mein kostenloses Empowerment E-Book auf www.lauraseiler.com herunter und tägliche Inspiration bekommst du auf Facebook und Instagram @lauraseilercoaching.   Rock on & Namasté  Deine Laura 

Wir kennen das alle - das Gefühl, wenn der Stress einen überkommt, man kaum klar denken kann und das Gefühl hat, wie ein Hamster im Rad unermüdlich zu rennen ohne anzukommen. Stress kann sehr anstrengend sein. Stress birgt aber auch ein unheimlich großes Potential, wenn man weiß, wie man ihn richtig für sich nutzt. Denn Stress ist nichts anderes als Energie, die einem zu Topleistung verhelfen kann.    Jacob Drachenberg ist Experte für Gesunde Stressbewältigung und kann einiges zu diesem Thema sagen. Seine eigene Geschichte als Leistungssportler haben ihn früh den Umgang mit Druck und Stress lernen lassen. In diesem Interview gibt er seine besten Tipps, wie du deinen "Magic Spot" finden kannst. Den Punkt an dem du Stress optimal für dich nutzt.    Wenn dir diese Folge gefallen hat, bewerte den Podcast gern hier auf iTunes und schreibe mir eine Bewertung. Darüber freue ich mich sehr!    Links:  Website Jacob Drachenberg: www.drachenberg.de  Facebook: Drachenberg Stressbewältigung Podcast: Stärke deine Stresskompetenz Buchtipp: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit - Jon Kabat-Zinn   Let's keep in touch, ok?  Für tägliche Inspiration folg mir einfach auf Instagram @lauraseilercoaching und auf Facebook Laura Seiler Life Coaching Du kannst dir jetzt auf meiner Website das kostenlose Empowerment E-Book herunterladen: www.lauraseiler.com     Rock on & Namasté  Deine Laura 

Lade dir das kostenlose Empowerment E-Book auf meiner Website herunter: www.lauraseiler.com   Wir erschaffen mit unseren Gedanken unsere Realität. Das ist kein Geheimnis. Aber wie kann man dieses Wissen konkret für sich nutzen? Genau darüber spreche ich in dieser Episode. In dem Moment, wenn du die Kraft deiner eigenen Gedanken verstanden hast und lernst sie für dich zu nutzen, stehen dir alle Tore offen.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du diesen Podcast abonnierst und über deine Bewertung und deinen Kommentar hier auf iTunes.    Für tägliche Inspiration folge mir auf Instagram: @lauraseilercoaching und auf Facebook unter Laura Seiler Life Coaching Wir hören uns nächsten Mittwoch wieder mit einer neuen Folge von Happy, holy & confident!!  Rock on & Namasté  Deine Laura 

Heute im Interview-Special: FETSUM Der Musiker FETSUM hat bewiesen, dass Glaube Berge versetzt. Er hat möglich gemacht, wovon alle anderen gesagt haben, es wäre unmöglich. Innerhalb von einem Jahr hat er ein Festival auf die Beine gestellt, das die erfolgreichsten Musiker Deutschlands für einen gemeinsamen guten Zweck auf der Bühne vereint. Die Erlöse des Festivals werden UNICEF Projekten für Flüchtlingskinder gespendet.  Das PEACE x PEACE Festival findet am 05. Juni 2016 in der Waldbühne in Berlin statt. Mit dabei sind u.a. SEEED, Cro, Namika, Max Herre, Aloe Blacc, FETSUM, Clueso uvm.  Alle Infos zum Festival, zu den Künstlern und zu den Spendenprojekten findest du auf der Homepage: http://pxpfestival.com/ Tickets gibt's auf Eventim EVENTIM Du kannst schon jetzt bei UNICEF für die PxP Projekte spenden: https://www.unicef.de/pxpfestival Alle Infos zu FETSUM bekommst du auf seiner Homepage: http://www.fetsum.com/ Das Album Colors of Hope findest du auf iTunes. Buchempfehlung: Man's Search for Meaning von Viktor Frankl   Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich unendlich über deine Bewertung und deinen Kommentar hier auf iTunes! Ich danke dir!! Erzähl deine Freunden von dem Podcast und abonniere ihn hier auf iTunes, um jede Folge automatisch zu bekommen.  Rock on & Namasté  Deine Laura    P.S. Du kannst dir jetzt auch das kostenlose Empowerment E-Book auf meiner Homepage herunterladen: www.lauraseiler.com  

Wie geht man mit Krisen um und vor allen Dingen, wie kommt man da wieder raus?  In dieser Episode von Happy, holy & confident spreche ich über eine der bisher größten Krisen in meinem Leben und teile mit dir drei Dinge, dich ich in dieser Zeit gelernt habe und wie es mir gelungen ist, wieder Wind in die Segel zu bekommen.  Wenn dir der Podcast gefallen hat oder du einen Themenwunsch für eine der kommenden Episoden hast, freue ich mich riesig über deine 5 Sterne bei iTunes und deinen Kommentar in der Berwertung.  Für tägliche Inspiration folge mir auf Instagram @lauraseilercoaching oder schau auf meiner Website vorbei www.lauraseiler.com Hol dir jetzt das kostenlose Empowerment E-Book mit meinen besten Mindful Empowerment Tipps: Free E-Book Rise Up & Shine Ich danke dir fürs Zuhören!!!  Rock on & Namasté  Deine Laura 

​In diesem Podcast Special spreche ich mit Zen-Experte Paul Kohtes über Achtsamkeit, Entspannung, Meditation. Du erfährst, wie es dir gelingen kann, mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit in deinem eigenen Leben zu etablieren. Paul J. Kohtes ist Autor von über 12 Büchern, Gründer von Europas umsatzstärkster PR Agentur, Entwickler der Meditation App 7 Mind und Mitinitiator des Führungskräfte Trainings "Zen for Leadership".   SHOW NOTES:  Zen for Leadership 7Mind App Buchempfehlungen: Das Buch von Nichts Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben Die Nebel von Avalon Tägliche Inspiration von mir bekommst du auf Instagram @lauraseilercoaching Hinterlasse mir gerne deine Bewertung hier auf iTunes!  Rock on und Namasté  Deine Laura 

Maria Christina Gabriel ist Autorin, Reiki Meisterin und spirituelle Mentorin in New York. In diesem Podcast Special sprechen wir unter anderem darüber, wie sie gelernt hat, sich selbst anzunehmen, über den Umgang mit Ängsten, welchen Einfluss Gefühle auf unsere Gesundheit haben und wie es einem gelingt, sich mehr mit sich selbst in Einklang zu bringen.  SHOWNOTES Buchempfehlung: Christiane Northrup - Frauenkörper - Frauenweisheit: Wie Frauen ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Selbstheilung wiederentdecken können Retreat Berlin by Maria Christina Gabriel - Homepage Anleitung zur Selbstliebe von Maria Christina Gabriel    Wenn dir der Podcast Happy, holy & confident gefällt, teile ihn super gern mit deinen Freunden, hinterlasse mir eine Bewertung und einen Kommentar bei iTunes oder auf meiner Website unter www.lauraseiler.com   Tägliche Happiness Inspiration bekommst du auf Instagram @lauraseilercoaching   Rock on & Namasté Deine Laura  

Wie wird man eigentlich glücklich? Und kann man Glücklichsein lernen? Ja, man kann! Wie das geht, erfährst du in meiner heutigen Special Podcast Folge mit Julia Colella - Expertin für Glück, Wirtschafts-Psychologin und Coach. Julia verrät uns in diesem tollen Interview, wie wir Glücklichsein lernen können und was es für unterschiedliche Säulen gibt, auf denen wir uns Wohlbefinden aufbauen können.  Hör unbedingt in diese Folge rein und ich verspreche dir, du wirst danach voller Energie und Lebensfreude in deinen Tag starten!     Buchempfehlungen: The Big Magic - Elizabeth Gilbert   Wenn du den nächsten Schritt in deinem Leben gehen möchtest, melde dich jetzt zum 21 Tage Empowerment Programm Rise Up & Shine an: http://www.lauraseiler.com/21-tage-empowerment Ich freue mich sehr, wenn du den Podcast abonnierst und mir deinen Kommentar hinterlässt. Dankeschön!!!   Rock on & Namasté Deine Laura   P.S. Für tägliche Inspiration folge mir gern auf Instagram @lauraseilercoaching

Stehst du dir manchmal auch selbst im Weg und lässt dich von deinen Ängsten und Sorgen davon abhalten, dein Traumleben zu leben? In der fünften Podcast Episode teile ich mit dir 3 ganz konkrete Schritte, wie du aufhören kannst, dich selbst zu sabotieren und wieder in deine ganze Kraft kommst. Den Link zum Buchtipp aus dem Podcast findest du hier: Denke nach und werde reich - Napoleon Hill Mehr Inspiration findest auf auf meiner Website unter www.lauraseiler.com und auf Instagram @lauraseilercaoching   Ich freue mich, wenn du dabei bist.  Rock on & Namasté  Deine Laura  P.S. Abonniere den Podcast am besten, damit du keine Folge mehr verpasst und schreib mir sehr gern eine Bewertung hier bei iTunes   

Ein gesundes Selbstvertrauen ist die Basis, um ein erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben zu führen. In dieser Episode teile ich mit dir meine wichtigsten drei Tipps, um ein neues gestärktes Selbstvertrauen zu gewinnen. Tägliche Inspiration und Motivation bekommst du auf Instagram @lauraseilercoaching Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über deinen Kommentar und deine Bewertung! Damit du keine Folge verpasst, abonniere den Podcast einfach hier bei iTunes.  Rock on & Namasté Deine Laura

Die eigenen Ziele zu erreichen ist ja schön und gut. Aber langfristig erfolgreich zu sein und trotz Rückschlägen dran zu bleiben, ist eine ganz andere Hausnummer. In dieser Episode erfährst du meine 5 Strategien, die du anwenden kannst, um langfristig Erfolg in deinem Leben zu etablieren und um dein Leben begeistert selbst zu gestalten.     Mehr Inspiration bekommst du auf meiner Website unter www.lauraseiler.com und auf Instagram @lauraseilercoaching.   Wenn dir der Podcast gefällt, schreibe mir sehr gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier bei iTunes, um keine Folge zu verpassen.    Rock on & Namasté  Deine Laura    

Du hast einen großen Traum oder eine Vision, die nur darauf wartet endlich von dir gelebt zu werden? Du weißt aber nicht, wie und wo du überhaupt anfangen sollst? Dann ist diese Episode genau richtig für dich!  Träume und Visionen zu realisieren ist mein absolutes Lieblingsthema und ich erzähle dir in dieser Episode, wie ich es geschafft habe, meinen großen Traum zu leben und verrate dir die fünf wichtigsten Schritte, damit du es genauso machen kannst. Mehr Inspiration findest du auf meiner Website unter www.lauraseiler.com oder folge mir auch Instagram @lauraseilercoaching Rock on & Namasté Deine Laura

Ob man Selbstbewusstsein lernen oder trainieren kann? Ja, kannst du! Was das ganze mit einem goldenen Ring, der Musikbranche und 5 wichtigen Fragen zu tun hat, erfährst du in der ersten Episode von Happy , holy and confident - dein Podcast fürs Herz und den Verstand. Mehr Inspiration und Motivation findest auf meinem Blog.  Schau gern vorbei: www.lauraseiler.com/coaching-blog-lifecoaching Wenn dir diese erste Episode von meinem Podcast gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung hinterlässt.  Ich danke dir :)  Und wir hören uns dann in der nächsten Folge wieder!  Rock on & Namasté  Deine Laura

Wer und was dich im Podcast erwartet, erfährst du in diesem kurzen und knackigen Intro. Für mehr Infos über Laura Seiler: www.lauraseiler.com