Matthieu Dubreucq et invités discutent de sujets qui ont rapport au Fitness
#100 : fin saison 1
Matthieu termine la saison 1 en parlant de ce qu’il a appris dans les 2 dernières années
05/08/2021 • 15 minutes, 11 secondes
#99 résumé : Hetero L’école?
Matthieu discute avec l’auteure Gabrielle Richard.
29/07/2021 • 26 minutes, 9 secondes
#98 Carnivore Code
Matthieu résume le livre de Paul Saladino
22/07/2021 • 25 minutes, 54 secondes
#97 résumé : the 80/20 manager
Matthieu résumé le livre de Richard Koch
15/07/2021 • 17 minutes, 30 secondes
#96 résumé : the blind spot effect
Matthieu résume le livre de Kelly Boys
09/07/2021 • 27 minutes, 30 secondes
#95 résumé: the golden rules
Matthieu résume le livre de Bob Bowman
01/07/2021 • 25 minutes, 31 secondes
#94 résumé : all marketers are liars
Matthieu résume le livre de Seth Godin
24/06/2021 • 27 minutes, 56 secondes
#93 résumé : back to human
Matthieu résume le livre de Dan schawbel
17/06/2021 • 16 minutes, 53 secondes
#92 Résumé : 8 minute méditation
Matthieu résume le livre de Victor Davich
10/06/2021 • 16 minutes, 8 secondes
#91 : résumé The Sport Gene
Matthieu résumé le livre de David Epstein
03/06/2021 • 23 minutes, 51 secondes
#90 résumé : thé art of abundance
Matthieu résume le livre de Dennis Merritt Jones
27/05/2021 • 19 minutes, 31 secondes
#89 résumé : safari to soul
Matthieu résume le livre de Denis Waitley
20/05/2021 • 25 minutes, 24 secondes
#88 résumé : le guide complet du jeûne
Matthieu résume le livre de Dr. Jason Fung
15/05/2021 • 34 minutes, 15 secondes
#87 résumé Extreme Ownership
Matthieu résumé le livre de Jocko Willink et Leif Babin
06/05/2021 • 20 minutes, 58 secondes
#86 : AMRAP mentality
Matthieu résume le livre de Jason khalipa
29/04/2021 • 14 minutes, 2 secondes
#85 Shoe Dog
Matthieu résume le livre de Phil Knight
22/04/2021 • 15 minutes, 21 secondes
#84 résumé : intellectual self-defense
Matthieu résume le livre de Normand Baillargeon
15/04/2021 • 44 minutes, 16 secondes
#83 speed reading
Matthieu résume le livre de Tony Buzan
08/04/2021 • 18 minutes, 51 secondes
#82 Legacy
Matthieu résume le livre de James Kerr
01/04/2021 • 32 minutes, 15 secondes
#81 Ultralesrning
Matthieu résume le livre de Scott Young
25/03/2021 • 39 minutes, 19 secondes
#80: résumé The personal MBA
Matthieu résume le livre de Josh Kaufman
18/03/2021 • 44 minutes, 26 secondes
#79 the power of when
Matt résume le livre de Michael Breus
11/03/2021 • 30 minutes, 35 secondes
#78 résumé : Verbal Judo
Matthieu résume le livre Verbal Judo de George J. Thompson
04/03/2021 • 35 minutes, 20 secondes
#77 Manon Angonese
Discussion sur comment trouver sa recette vers le succès avec Manon
25/02/2021 • 25 minutes, 10 secondes
#76 OG talk
Matthieu parle avec Caroline, Mike et Mat dunCrossFit en 2021
18/02/2021 • 27 minutes, 15 secondes
#75 être compétitif
Discussion avec Melo et Val sur la compétition et ses bénéfices.
11/02/2021 • 31 minutes, 14 secondes
#74 discussion Anne Marie, Redggy et Matt
Les trois discutent de ce qu’ils ont appris avec l’entraînement à la maison.
04/02/2021 • 28 minutes, 30 secondes
#73 : Être libre
Matt parle avec Mika de ce que c’est la liberté pour eux.
28/01/2021 • 29 minutes, 25 secondes
#72 ADL- Paul Tremblay - Open 2021
Matt parle avec Paul Tremblait le nouveau rep Canadien et ADL du Open 2021.
21/01/2021 • 23 minutes, 6 secondes
#71 Michele Letendre
Matt discute du parcours de Michele et sa vision du coaching.
14/01/2021 • 27 minutes, 30 secondes
#70 Caroline Lambray
Matthieu parle avec Caroline de ses début en CrossFit jusqu’à coacher un athlète des Games.
07/01/2021 • 30 minutes, 23 secondes
#69 : devenir coach avec Benoît Brissette
Matthieu parle de changement de carrière vers coach avec Benoit Brissette.
31/12/2020 • 26 minutes, 59 secondes
#68 : Elie Margerin
Matthieu parle avec Elie de son parcours et du rôle du fitness dans la réussite.
23/12/2020 • 34 minutes, 43 secondes
#67 : commence à t’entraîner tout de suite
Matt et Ben parlent du fait que peu importe la situation le meilleur moment pour s’entraîner c’est maintenant. 3-2-1 Go
17/12/2020 • 22 minutes, 14 secondes
#66 organized mind
Matthieu parle de comment utiliser la technologie pour augmenter son efficacité et non le contraire
10/12/2020 • 19 minutes, 9 secondes
#65 discussion pro de la santé
Matthieu parle avec Adnan Mehanovic de comment s’entourer des bonnes personnes.
03/12/2020 • 32 minutes
#64 masso
Matthieu parle avec Marie Dubreucq de la masso
26/11/2020 • 26 minutes, 27 secondes
#63 motivation
Matt et Val parlent de la motivation et l’absence de motivation
19/11/2020 • 15 minutes, 58 secondes
#62 le jeûne
Qu’est ce que le jeûne a changé pour Val et Matt
12/11/2020 • 15 minutes, 1 secondes
#61 : entraînement à la maison
Matthieu et Val parlent de l’entraînement à la maison
05/11/2020 • 16 minutes, 31 secondes
#60 : expérience lapin
Ne faites pas faire ce que vous ne faites pas vous même.
29/10/2020 • 8 minutes, 9 secondes
#59 je réussis mes photos
Matthieu résume le livre de Bernard Brault et Stéphane Champagne
22/10/2020 • 13 minutes, 4 secondes
#58 The heart of a Champion
Matthieu parle avec Steve Karagioules de son livre
15/10/2020 • 34 minutes, 31 secondes
#57 : l’âge de la connaissance
Matthieu résume le livre de Idriss Aberkane : l’âge de la connaissance
09/10/2020 • 32 minutes, 10 secondes
#56 les biais d’entraînement
Matt, Redggy, Val et Ben parlent de quelques biais d’entrainement qu’ils ont découvert au fil des ans.
01/10/2020 • 43 minutes, 8 secondes
#55 discussion dernières lectures avec Val et Matt
Valerie et Matt parlent de leurs dernières lectures.
24/09/2020 • 14 minutes, 56 secondes
Résumé : psychology of winning
Matthieu résume le livre de Dr Denis Waitley
18/09/2020 • 34 minutes, 27 secondes
Résumé : sociologie du sport
Matthieu résume le livre de Pascal Duret
10/09/2020 • 28 minutes, 15 secondes
Résumé : The power of other
Matthieu résume le livre de Dr. Henry Cloud
03/09/2020 • 35 minutes, 26 secondes
Résumé : Why we sleep
Matthieu résume le livre de Matthew Walker
27/08/2020 • 32 minutes, 54 secondes
Résumé : small giant
Matthieu résume le livre de Bo Burlingham
20/08/2020 • 24 minutes, 45 secondes
Résumé : jump rope training
Matthieu résume le livre de Buddy Lee
13/08/2020 • 38 minutes, 41 secondes
Resumé : Diabetes code
Valerie résume le livre de Dr Fung
06/08/2020 • 36 minutes, 42 secondes
Résumé : Training the dark side
Matthieu résume le livre de Richard Diaz
31/07/2020 • 25 minutes, 24 secondes
Summary : training the dark side
First book summary in English in F5podcast. Matthieu talks about Richard Diaz’s latest book.
30/07/2020 • 22 minutes, 25 secondes
Résumé : concsious
Matt résumé du livre de Annaka Harris
23/07/2020 • 23 minutes, 43 secondes
Résumé : brief answer to big questions
Matthieu résume le livre de Hawking
16/07/2020 • 33 minutes, 11 secondes
Résumé : Soyons aussi intelligent que la nature
Matthieu résume le livre de Gunter Pauli
09/07/2020 • 31 minutes, 23 secondes
Résumé : cycles de mensonges
Matthieu démarre une discussion sur le dopage
02/07/2020 • 20 minutes, 53 secondes
Résumé : the Hacking of the American Mind
Matthieu résume le livre de Robert Lustig
26/06/2020 • 30 minutes, 32 secondes
Résumé : Principles
Matthieu résume Principe ales de Ray Dalio
18/06/2020 • 37 minutes, 32 secondes
Résumé de rule of 3
Matthieu résume Rule of Three de Louie Simmons
11/06/2020 • 17 minutes, 16 secondes
Résumé : mindset
Matthieu résumé mindset de Carol S Dweck
05/06/2020 • 46 minutes, 36 secondes
Résumé : why we get fat
Matthieu résume why we get fat de Garry Taubes
28/05/2020 • 51 minutes, 4 secondes
Résumé : Culture Code
Matthieu résume Culture Code de Daniel Coyle.
21/05/2020 • 39 minutes, 58 secondes
Résumé : undoctored
Matthieu résume Undoctored de Dr. William Davis
14/05/2020 • 38 minutes, 37 secondes
Résumé : Born to run
Matthieu résume bien to run de Christopher Mcgiudall
07/05/2020 • 29 minutes, 47 secondes
Discussion sur la capacité avec Dr en Chiropratique Natacha Lauzon
Discussion sur la capacité avec Dr en Chiropratique Natacha Lauzon et Mathieu Dubreucq
02/05/2020 • 16 minutes, 55 secondes
Résumé : Spécial Strength for all sports
Matthieu résume le livre de Louie SIMONS et essaie de le simplifier le plus possible.
23/04/2020 • 39 minutes, 40 secondes
Résumé Waterlogged de Tim Noakes
La vrai science derrière l’hydratation
16/04/2020 • 40 minutes, 19 secondes
Résumé : Ultimate Back Fitness de Stuart McGill
Matthieu résume le livre de Stuart McGill.
09/04/2020 • 53 minutes, 57 secondes
Résumé du livre Good to go de Christie Aschwanden
Quels outils et quel sont leur place pour mieux récupérer?
02/04/2020 • 49 minutes, 42 secondes
Résumé : the power of habits
Livre par Charles Duhigg qui nous explique les habitudes, la dépendance et comment transformer nos mauvaises habitudes.
26/03/2020 • 39 minutes, 19 secondes
Résumé Obesity Code de Dr Jason Fung
Matthieu fait un résumé non exhaustif du livre Obesity Code de Dr Jason Fung
19/03/2020 • 36 minutes, 13 secondes
Pas d’atlas on parle excellence avec Fit Process
L’équipe Fit Process passe a CrossFit Laval et Matthieu parle excellence avec eux.
13/03/2020 • 24 minutes, 24 secondes
S’éduquer pour maximiser les exercices accessoires
Nik Bibic, Physio, parle avec Matthieu du rôle du PHYSIO, des exercices accessoires, du rôle des coach et cours de groupe en CrossFit.
06/03/2020 • 33 minutes, 12 secondes
Wodapalooza 2020: debrief
Dino Sanna et Matthieu Dubreucq debrief l’édition 2020 du wodapalooza. Quels sont les apprentissages que vous pouvez utiliser pour votre prochaine compétition.
01/03/2020 • 25 minutes, 59 secondes
Mettre la switch à ON
En direct du Wodapalooza Dino Sanna et Matthieu Dubreucq parle de leur vision de « mettre la switch à ON »
28/02/2020 • 13 minutes, 25 secondes
Garder la motivation
Alex Larouche, Dino Sanna et Matthieu Dubreucq parlent de motivation
25/02/2020 • 28 minutes, 49 secondes
French throwdown : l’origine
Elie, Mike et Matt parèrent du début du FTD
22/02/2020 • 17 minutes, 28 secondes
Shakershow sur F5podcast
Elie Margerin et Melody Andreani font un tour à Laval
13/02/2020 • 23 minutes, 54 secondes
Questionnement avec Marc partie 1
Matthieu Dubreucq et Marc Khoury se questionne sur le CrossFit
02/02/2020 • 32 minutes, 43 secondes
Sebastien Tremblait : ne demande pas à quelqu’un de faire ce que tu ne ferrais pas!
Sebastien « thé shaker » Tremblait parle avec Matthieu Dubreucq de philosophie et vision de la vie.
24/01/2020 • 36 minutes, 10 secondes
Récupération sur un bike
Redggy et Matt parlent en récupérant d’un wod.
17/01/2020 • 16 minutes, 10 secondes
Cynthia Gauthier : Monster Truck et être passionné.
Cynthia et Matthieu parlent de comment vivre passionné
11/01/2020 • 29 minutes, 56 secondes
F5 podcast : Anahata
Matthieu Dubreucq parle avec Cynthia Gauthier (athlète Monster Truck) et Redggy Jupiter (yogi) du chacra de l’amour pour bien débuter 2020
04/01/2020 • 16 minutes, 34 secondes
F5podcast : entraînement optimal
Benoit Poirier et Matt Dubreucq parlent de l’entraînement optimal vs maximal
27/12/2019 • 12 minutes, 48 secondes
F5podcast : Mehdi Abdesmad
Mehdi est ancien joueur de la NFL et propriétaire de l’Academie Nouvelle Génération d’Athletes avec Matthieu. Ensemble ils parlent de la persévérance!
20/12/2019 • 16 minutes, 32 secondes
Jupitermathematicien # 1 : le bonheur
Premier podcast avec Redggy Jupiter et Matthieu Dubreucq sur c’est quoi le Bonheur
14/12/2019 • 5 minutes, 49 secondes
Catherine Malette
Catherine Malette 2e au monde en Ninja Warrior nous parle de son parcours des 6 derniers mois de l’escalade vers 2e au monde en ninja.
13/12/2019 • 13 minutes, 2 secondes
F5podcast : CrossFit Zéro 8
Matthieu parle avec Djay et Jess propriétaire de CrossFit zéro 8
04/12/2019 • 21 minutes, 38 secondes
F5Podcast : OG talk 2
Mike Deboever, Mathieu Dumontet, Caroline Lambray et Matthieu Dubreucq parlent du CrossFit actuel
30/11/2019 • 36 minutes, 18 secondes
F5podcast : OG talk 1
Math Dumontet, Mike Deboever, Caro Lambray, Ben Poirier et Matt Dubreucq parlent des changements dans les dix dernières années dans le CrossFit au Québec
26/11/2019 • 42 minutes, 13 secondes
Passion 2 : Val Boileau
Matthieu Dubreucq parle de la passion avec Valérie Boileau.
25/11/2019 • 6 minutes, 8 secondes
L’excellence 2 : Jupitermathematicienmikaeliste
Matthieu Dubreucq et Redggy Jupiter parlent avec Mika Lafontaine
25/11/2019 • 8 minutes, 27 secondes
Les influences : Jupitermathematicien #5
Matthieu Dubreucq et Redggy Jupiter parlent des gens qui les ont influencés.
25/11/2019 • 8 minutes, 50 secondes
L’entourage: Jupitermathematicien #4
Matthieu Dubreucq parle avec Redggy Jupiter de comment bien s’entourer
25/11/2019 • 10 minutes, 30 secondes
L’excellence: Jupitermathematicien #3
Matthieu Dubreucq et Redggy Jupiter parlent de l’excellence.
25/11/2019 • 8 minutes, 18 secondes
Être passionné : Jupitermathematicien #2
Matthieu Dubreuq et Redggy Jupiter parlent de ce que ça signifie que d’être passionné