Рассуждаем о любви к себе, ценности своей личности и развитии внутреннего счастья. В каждом выпуске мы работаем над своей самооценкой, учимся дружить с внутренним ребёнком, прорабатываем детские травмы и и ищем ответы на важные психологические вопросы. Подкаст создан в качестве безопасной территории для развития сильной и успешной личности, которая не боится достигать новых высот и быть самой собой. Ссылка на тг канал подкаста с интерактивными заданиями и доп. информацией https://t.me/dvigaim Ссылка на аккаунт в инстаграм с полезными постами и дискуссиями http://instagram.com/ddasshika
Борьба со стрессом и негативом
В 8 выпуске подкаста мы с вами поговорим о том, как бороться с негативом, буллингом, как избегать стресса в современной непростой ситуации и выполним действенное упражнение на расслабление и гармонию. Особое внимание уделим тому, как не впускать негативное мышление и раздражение в свое сознание.Подписывайтесь на инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари ❤️🙌🏻
https://t.me/dvigaim
https://www.instagram.com/dari.murrrr/
03/03/2022 • 6 minutes, 34 secondes
Эпоха Тиндера: Инструкция по применению
В 7 выпуске подкаста мы поговорим о непростой и очень насущной проблеме современности - как встретить любо вь и сохранить веру в адекватные и здоровые отношения во времена быстрых свиданий, приложений для знакомств, отношений без обязательств и продающейся любви.Подписывайтесь на инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари ❤️🙌🏻https://t.me/dvigaimhttps://www.instagram.com/dari.murrrr/
22/02/2022 • 5 minutes, 33 secondes
о Любви..
Что для тебя любовь? Как она влияет на твою жизнь? Можно ли взрастить в себе любовь без партнера?Любовь для нас все и даже больше. Но в современном мире маркетинга все нацелены на поиск любви вокруг, а не в самом себе. Сегодня ты узнаешь о том как быть счастливым одному, с партнером, другом или в семейных отношениях благодаря собственным силам. Все это будет в этом выпуске подкаста о ЛЮБВИ.Подписывайтесь на инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари ❤️🙌🏻
https://t.me/dvigaim
https://www.instagram.com/dari.murrrr/
15/02/2022 • 5 minutes, 16 secondes
Отношения. 5 шагов к счастью
В 5 выпуске мы разберем с вами самую популярную тему - Отношения. Личное счастье - это то, о чем мечтает каждый из нас. Мы прилагаем много усилий, пытаемся найти информацию на просторах интернета как сохранить и вывести отношения на новый уровень, а вместо этого можем просто усвоить 5 простых шагов на пути к счастливым отношениям. Подписывайтесь на инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари ❤️🙌🏻https://t.me/dvigaimhttps://www.instagram.com/dari.murrrr/
08/02/2022 • 6 minutes, 16 secondes
Дружба: как сохранить свое Я
В 4 выпуске подкаста мы поговорим о дружбе и балансе в отношениях с друзьями. Обсудим, как сохранить свое Я и перестать притягивать людей, которые не умеют дружить. На примере мы разберем парадокс односторонней дружбы и научимся ценить себя, а также привлекать стоящих людей в свою жизнь.
Подписываетесь на Инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари❤️🙌🏻
https://t.me/dvigaim
https://www.instagram.com/dari.murrrr/
02/02/2022 • 6 minutes, 7 secondes
Эмоции. Как прорабатывать негативные чувства
В 3 выпуске мы поговорим в вами об эмоциях, которые ограничивают наше движение на пути к счастью и разберем методы борьбы с негативными переживаниями. Основной упор мы сделаем на 3 "пары чувств": гнев - любовь, страх - доверие, боль - удовольствие. На собственном опыте я расскажу как работа над негативными чувствами, которые мешают нам в жизни, помогает преодолеть барьер на пути к осознанной жизни полной наслаждением.Подписывайтесь на инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари ❤️🙌🏻https://t.me/dvigaimhttps://www.instagram.com/dari.murrrr/
25/01/2022 • 6 minutes, 46 secondes
Что такое Счастье?
Все мы хотим быть счастливыми, но не каждый из нас знает, что именно нужно для этого делать. В этом выпуске мы поговорим о состоянии счастья и раскроем секрет, который притянет счастье в вашу жизнь. В Телеграм-канале я опубликую действенную практику по теме выпуска, а также расскажу о счастье в инстаграм посте на своей страничке.Подписывайтесь на инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари ❤️🙌🏻https://t.me/dvigaimhttps://www.instagram.com/dari.murrrr/
18/01/2022 • 6 minutes, 48 secondes
ПИЛОТ: Принятие себя
Всем привет! С вами подкаст Двигай Мыслями. В этом подкасте мы учимся любить себя, преодолевать свои комплексы, страхи и двигаемся навстречу счастливой жизни. В первом эпизоде подкаста мы поговорим о целях нашей личностной работы, рассмотрим тему принятия себя и выполним эффективное упражнение на внутренний эмоциональный баланс.Подписывайтесь на инстаграм и Телеграм-канал, друзья. Благодарю Вас, ваша Дари ❤️🙌🏻
https://t.me/dvigaimhttps://www.instagram.com/dari.murrrr/
