U 22. epizodi Stefan i Jovan razmenjuju utiske godinu dana od početka pandemije i prinudnog rada od kuće, razgovaraju o tome koliko im je teško da donesu krupne odluke i pričaju čime su se bavili tokom proteklih meseci. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Jovanove mere za Factorio: https://drive.google.com/file/d/1bNh7KkcZL77TdP6_IDfhfw8NxYH636rn/view?usp=sharing Program Cold Turkey Blocker: https://getcoldturkey.com/ Borislav Pekić – Besnilo: https://sr.wikipedia.org/sr-ec/Besnilo_(roman) Fridrih Niče – Tako je govorio Zaratustra: https://sr.wikipedia.org/sr-ec/Tako_je_govorio_Zaratustra

U 21. epizodi Jovan i Stefan završavaju razgovor sa Nemanjom o video igrama i rangiraju 3 najbolja naslova u mnogim kategorijama. Poslušajte i savete za umerenost u video igrama i vraćanje studiranju i radu. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Početak razgovora sa Nemanjom: https://anchor.fm/apstrakt/episodes/Student-gejmer-sportista-elsbhq Jovanove mere za Factorio: https://drive.google.com/file/d/1bNh7KkcZL77TdP6_IDfhfw8NxYH636rn/view?usp=sharing Hope Dirt Theme: https://www.youtube.com/watch?v=tZdND9R_yik Oblivion Glitch Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh7Dqzkuj3hWgPZcyAF6sz141NeNusu0L Stefanov LoL trening: https://1drv.ms/u/s!Ar8YtBm5c4P4jr07SBhw5hACJ9hwOg?e=XecKKU

U 20. epizodi Stefan i Jovan razgovaraju sa Nemanjom o video igrama: koje je njihovo mesto u životu ljudi u savremenom dobu, posebno u slučaju studenata. Poslušajte koje video igre su omiljene sagovornicima, te šta igranje istih čini zabavnim. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Nastavak razgovora sa Nemanjom možete čuti u narednoj epizodi Apstrakta. Neke od video igara pomenute u razgovoru sa Nemanjom: Factorio, Elder Scrolls (Morrowind, Oblivion, Skyrim), League of Legends AKA LoL AKA Liga Legendi, Heroes of Might and Magic AKA HOMM Heroji  (III, Horn of the Abyss, IV), Command and Conquer (Generals, Zero Hour), Tekken, Undertale, Satisfactory.

U 19. epizodi Jovan i Stefan završavaju diskusiju sa Aleksandrom, novinarom i studentom političkih nauka i ekonomije. U ovoj epizodi, diskutuje se moralnosti i svrsishodnosti ograničavanja sloboda (kada su u pitanju video igre, teške droge i samoubistvo, a zarad uspešnih studija, budžeta države i dobrobiti društva). Na kraju, sagovornici daju svoja predviđanja za svet u budućnosti. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Prva epizoda sa Aleksandrom: https://anchor.fm/apstrakt/episodes/Odliv-mozgova-eihpvp Druga epizoda sa Aleksandrom: https://anchor.fm/apstrakt/episodes/Covid-krizni-tab-i-logori-smrti-ekhu70 Istorija odnosa prema drogama u Portugalu: https://time.com/longform/portugal-drug-use-decriminalization/ Vrli novi svet (Brave New World) Oldusa Hakslija: https://sr.wikipedia.org/sr/Врли_нови_свијет Life 3.0 Maksa Tegmarka: https://en.wikipedia.org/wiki/Life_3.0 TED Radio Hour u kojem gostuje Janis Varufakis (a ne Cipras – lapsus linguae!): https://www.npr.org/2016/11/04/500126088/is-capitalism-compatible-with-democracy

U 18. epizodi Stefan i Jovan nastavljaju razgovor sa Aleksandom, studentom političkih nauka i ekonomije. U ovoj epizodi, rasprava se dotiče pitanja kako se baviti društvenim aktivizmom ukoliko nam to nije primarni posao, bez da se aktivnosti svedu na ponavljanje floskula. Diskusija se potom usmerava na zabrinjavajuće, a kredibilne indikacije da su brojevi zaraženih i umrlih od Covid-19 u Srbiji umanjeni, te se moralnost toga dovodi u vezu sa nacističkim logorima smrti. Naposletku, rasprava se o definiciji savremene demokratije, te o značaju ustava i nezavisnog vrhovnog suda. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Prethodna epizoda: https://anchor.fm/apstrakt/episodes/Odliv-mozgova-eihpvp Nastavak razgovora sa Aleksandrom možete čuti u narednoj epizodi Apstrakta. Izjava doktora Kona: http://rs.n1info.com/Vesti/a655239/Kon-o-podacima-Gradskog-zavoda-Do-juna-tri-puta-vise-umrlih-od-zvanicnog-broja.html Poruka kompanije Najk na Tviteru o rasizmu u Americi: https://edition.cnn.com/2020/05/30/business/nike-dont-do-it-message-trnd/index.html Originalne indikacije da covid19.rs objavljuje netačne podatke: https://javno.rs/analiza/korona-broj-umrlih-i-zarazenih-visestruko-veci-od-zvanicno-saopstenog “Prevrnuti džak“ i dolazak SNS-a na vlast: http://rs.n1info.com/Vesti/a66513/Naprednjacki-dzak-sa-glasovima-otisao-u-zaborav.html Epizoda podcasta “More Perfect”: https://www.wnycstudios.org/podcasts/radiolabmoreperfect/episodes/giggly-blue-robot

U 17. epizodi Jovan i Stefan započinju razgovor sa Aleksandom – studentom političkih nauka i ekonomije – o društvenim temama poput odliva mozgova, korisnosti pridruživanja Evropskoj uniji, te može li društvena odgovornost postojati u slobodnim sekularnim državama. Poslušajte i saznajte da li sagovornici planiraju da se vrate u Srbiju nakon studija u inostranstvu i kako vide budućnost našeg društva. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Nastavak razgovora sa Aleksandrom možete čuti u narednoj epizodi Apstrakta. Stefanov izum i Orden prvog reda Belgije: https://www.blic.rs/vesti/srbija/dokumentarac-o-uspesima-mladih-pronalazaca/lzz6n89 Čiča Tomina koliba: https://sr.wikipedia.org/wiki/Чича_Томина_колиба Artikal o Zemunskom klanu: https://en.wikipedia.org/wiki/Zemun_Clan

U 16. epizodi Stefan i Jovan završavaju diskusiju o knjizi Džordana B. Pitersona „12 pravila za život: antidot haosu“ („12 Rules for Life: An Antidote to Chaos“). Ovaj put, diskusija se odnosi na knjigu kao celinu te da li ona sadrži političku i religioznu poruku i time prevazilazi žanr samopomoći. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Ova epizoda je direktan nastavak diskusije iz prethodne epizode „Čini što je smisleno - pretuci drugara u školi (12 Rules for Life 2. deo)“! Tu epizodu možete čuti ovde: https://anchor.fm/dashboard/episode/eg19d5 12 Rules for Life: https://www.jordanbpeterson.com/12-rules-for-life/ 12 pravila: 1. Stoj uspravno i zabaci ramena. 2. Tretiraj sebe kao da si osoba do koje ti je stalo. 3. Budi prijatelj sa ljudima koji ti žele sve najbolje. 4. Poredi se sa sobom od juče, a ne sa nekim drugim od danas. 5. Ne dozvoli deci da rade nešto što će te naterati da ih manje voliš. 6. Sredi svoju kuću pre nego što počneš da kritikuješ svet. 7. Čini što je smisleno, a ne što je probitačno. 8. Govori istinu — ili barem nemoj lagati. 9. Pretpostavi da osoba sa kojom razgovaraš zna nešto što ti ne znaš. 10. Govori precizno. 11. Nemojte gnjaviti decu kada voze skejtbord. 12. Pomazi macu kada je vidiš na ulici. Epizoda podkasta “The Indicator ” o razlozima za razlike u visini plata žena i muškaraca: https://www.npr.org/sections/money/2018/04/09/600931069/mind-the-pay-gap Džordž Orvel: https://en.wikipedia.org/wiki/George_Orwell Braća Karamazov: https://sr.wikipedia.org/sr-el/Браћа_Карамазови Epizoda podkasta „Planet Money“ o uvođenju poreza na bogatstvo (wealth tax): https://www.npr.org/2019/07/24/744962126/episode-929-could-a-wealth-tax-work „The Moment of Lift“ Melinde Gejts: https://www.evoke.org/momentoflift/?utm_source=TGN&utm_campaign=MOL

U 15. epizodi Jovan i Stefan diskutuju o preostalih 6 pravila u knjizi Džordana B. Pitersona„12 pravila za život: antidot haosu“ („12 Rules for Life: An Antidote to Chaos“) uz poseban osvrt na pravilo broj 11 (“nemojte gnjaviti decu kada voze skejtbord”)  koje Jovan smatra naročito problematičnim. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 12 pravila: Stoj uspravno i zabaci ramena. Tretiraj sebe kao da si osoba do koje ti je stalo. Budi prijatelj sa ljudima koji ti žele sve najbolje. Poredi se sa sobom od juče, a ne sa nekim drugim od danas. Ne dozvoli deci da rade nešto što će te naterati da ih manje voliš. Sredi svoju kuću pre nego što počneš da kritikuješ svet. Čini što je smisleno, a ne što je probitačno. Govori istinu — ili barem nemoj lagati. Pretpostavi da osoba sa kojom razgovaraš zna nešto što ti ne znaš. Govori precizno. Nemojte gnjaviti decu kada voze skejtbord. Pomazi macu kada je vidiš na ulici. Sažeti opis svakog pravila: https://kultivisise.rs/jordan-peterson/ Epizoda podcasta Invisibilia o naftnoj bušotini: https://www.npr.org/sections/health-shots/2016/06/17/482203447/invisibilia-how-learning-to-be-vulnerable-can-make-life-safer 12 Rules for Life: https://www.jordanbpeterson.com/12-rules-for-life/

U 14. epizodi Stefan i Jovan započinju svoj osvrt na lik i delo Džordana B. Pitersona kroz njegovu knjigu „12 pravila za život: antidot haosu“ („12 Rules for Life: An Antidote to Chaos“). Rasprava se potom širi na moralnost fizičkog kažnjavanja dece i životinja, uzroke zanemarivanja ličnog zdravlja i dobrobiti te spremnost na ličnu žrtvu zarad višeg dobra. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 12 pravila: Stoj uspravno i zabaci ramena. Tretiraj sebe kao da si osoba do koje ti je stalo. Budi prijatelj sa ljudima koji ti žele sve najbolje. Poredi se sa sobom od juče, a ne sa nekim drugim od danas. Ne dozvoli deci da rade nešto što će te naterati da ih manje voliš. Sredi svoju kuću pre nego što počneš da kritikuješ svet. Čini što je smisleno, a ne što je probitačno. Govori istinu — ili barem nemoj lagati. Pretpostavi da osoba sa kojom razgovaraš zna nešto što ti ne znaš. Govori precizno. Nemojte gnjaviti decu kada voze skejtbord. Pomazi macu kada je vidiš na ulici. Sažeti opis svakog pravila: https://kultivisise.rs/jordan-peterson/ My Immortal: https://www.youtube.com/watch?v=Ffh7cWRrqF4 12 Rules for Life: https://www.jordanbpeterson.com/12-rules-for-life/

U 13. epizodi Jovan i Stefan raspravljaju o prednostima i manama rada kod kuće i odgovaraju na mejl slušateljke. Poslušajte njihove odgovore na pitanja u vezi sa promenama životnog okruženja, prevazilaženjem treme i odnosom prema nadređenima. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** Tekst mejla slušateljke iz ove epizode: https://docs.google.com/document/d/13IwfrUPFIy4iiPjT96pP--cZLBjKSpAtAQj7ikc2q4g/edit?usp=sharing 12 Rules for Life: https://www.jordanbpeterson.com/12-rules-for-life/

U 12. epizodi Stefan i Jovan dele neke od svojih neuspešnih projekata i pričaju o izazovima koje za njih predstavlja rad od kuće i neredovno vreme buđenja.  Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** BlockSite je spyware: https://adguard.com/en/blog/big-star-labs-spyware.html Addons za Firefox koje Jovan koristi: 1. LeechBlock (https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/leechblock-ng/) 2. Impulse Blocker (https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/impulse-blocker/) 12 Rules for Life: https://www.jordanbpeterson.com/12-rules-for-life/

Kraj godine znači kraj diskusije o knjizi Deep Work Kala Njuporta. U 11. epizodi Jovan i Stefan diskutuju o tome kako i zašto izgraditi sistem koji podržava duboki posao (deep work). Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Pretplatite se na obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve epizode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 00:47 pregled drugog dela knjige 2:37 zašto se deep work ne može postići bez posebnog sistema 6:55 navići se na dosadu 10:35 kako i zašto planirati dan 14:48 jutarnji deep work 18:19 čepići za uši 21:37 bimodal deep work 23:26 praćenje napretka 24:15 odnos profesionalno i ličnog života (work-life balance) 31:39 završna ocena knjige 33:42 najava januarske pauze u objavljivanju emisija *** Cal Newport – Deep work:  https://www.calnewport.com/books/deep-work/ Jovanovi omiljeni čepići za uši: „Ohropax Classic“

U 10. epizodi Stefan i Jovan nastavljaju diskutuju o knjizi Deep Work Kala Njuporta. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve episode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 0:24 Kratak pregled knjige i primeri 5:52 Zbog čega uobičajno radno mesto podstiče plitak rad 11:02 Instant mesindžeri i koncentracija 15:12 Treba li pratiti vesti 19:03 Kako (da znaš treba li) da izbrišeš Facebook 28:42 Najava tema naredne emisije *** Cal Newport – Deep work:  https://www.calnewport.com/books/deep-work/ Schadenfacebook: https://www.npr.org/2017/04/17/524005057/when-it-comes-to-our-lives-on-social-media-theres-always-another-story

U 9. epizodi Jovan i Stefan započinju diskutuju o knjizi Deep Work Kala Njuporta. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve episode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 0:39 Kratak pregled knjige 2:39 Programeri-Superzvezde 12:20 Univerziteti i duboka koncentracija 16:56 Karl Jung 21:34 Prihvatiti dosadu 27:24 Eudaimonia machine i otvorene kancelarije 41:51 Najava sledeće epizode *** Cal Newport – Deep work:  https://www.calnewport.com/books/deep-work/ James Mathison i njegov eudaimonia machine: https://medium.com/@jsmathison/i-cant-stop-dreaming-of-eudaimonia-84d9059b551c

U 8. epizodi Stefan i Jovan diskutuju o introspekciji, samokažnajvanja kao i о odnosu video igara i produktivnosti. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve episode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 2:42 Samospoznaja i planiranje 13:00 Zašto uz kaficu pričamo o filmovima, a ne o teorijskoj fizici? 22:38 Samokažnjavanje i ograničavanje vremena za video igre 27:23 Prednosti i mane video igara *** Cal Newport – Deep work:  https://www.calnewport.com/books/deep-work/ Marinin FIDE profil: https://ratings.fide.com/card.phtml?event=949086 Nemanjina poruka o igri Tekken: https://docs.google.com/document/d/1ZEJnMlrFRyHGE45S-KsACj5Py8Dq2uTNOKhn4rYOYEw/edit?usp=sharing

U 7. epizodi, Jovan i Stefan diskutuju o važnosti ocena, društvenim mrežama i kreativnosti. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve episode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 2:01 Važnost ocena 14:45 Društvene mreže i WhatsApp/Viber 20:57 Važnost kreativnosti 31:55 Najava domaćeg i tema za naredne epizode *** Marina Gajčin: https://ratings.fide.com/card.phtml?event=949086 Online sequencer: https://onlinesequencer.net/ Cal Newport – Deep Work: https://www.calnewport.com/books/deep-work/

U 6. epizodi, Stefan i Jovan diskutuju oko toga šta znači produktivan dan za jednog studenta, kako su identitet i navike povezane, te raspravljaju o tome da li je moguće zaboraviti piti vodu. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 Sve episode Apstrakta i RSS: https://anchor.fm/apstrakt *** 1:36 Kako izgleda produktivan dan za prosečnog studenta 7:53 Šta raditi kada nam dan krene nadole 10:46 Da li se može nastaviti učenje i rad kada se vratimo u rodno mesto 15:01 Razlike u studiranju u Srbiji i u Austriji/Švajcarskoj 21:56 „The Art Of the Deal“, knjiga Donalda Trampa 26:40 Da li treba piti vode i kada nisi žedan? 33:56 Kako najbolje i najprijatnije slušati podkeste (uključujući i Apstrakt!) 37:41 Veza između identiteta i navika (Atomic Habits) 40:05 Odjava i najava sledećih epizoda *** Donald J. Trump – The Art of the Deal: https://www.goodreads.com/book/show/1032.Trump Adam Ruins Everything - Why You Don't Need 8 Glasses of Water a Day: https://www.youtube.com/watch?v=OWASUMMQjj8 Apstrakt na Anchor.fm: https://anchor.fm/apstrakt PodcastAddict: https://podcastaddict.uservoice.com James Clear – Atomic Habits: https://jamesclear.com/atomic-habits

U 5. epizodi, Jovan i  Stefan nastavljaju diskusiji o knjizi Atomic Habits. Diskutuju o trećem i  četvrtom zakonu kreiranja navika te o delovima knjige koji su se njima  učinili najzanimljivijim. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 *** 0:49 Kratko podsećanja 4 zakona kreiranja navika – OŽON 2:30 Treći zakon: Učini lakim! 17:52 Četvrti zakon: Učini zadovoljavajućim! 25:48 Odnos navika i urođenog potencijala 27:32 Naporna prokrastinacija 31:46 Navike i neuronske mreže 34:11 Konačni rezime i najava sledećih emisija *** James Clear – Atomic Habits: https://jamesclear.com/atomic-habits Forest aplikacija: https://www.forestapp.cc/ Stefanov nova tabela za praćenje navika: https://drive.google.com/open?id=1xIzE47HMhrXb-uG0eNq-tgEbT-Wjb5LG Jovanova tabela za praćenje vremena: https://drive.google.com/open?id=1mvrqkUc-aXno6y_TnK85EZN4Sb2PgJU1

U 4. epizodi, Stefan i Jovan pričaju o knjizi Atomic Habits Džejmsa Klira. Oni započinju diskusiju o četiri zakona stvaranja dobrih navika kao i o razlog zbog kog mnogi odustaju od stvaranja novih navika. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 *** 1:02 Sadržaj knjige i britanski biciklisti 5:30 Četiri zakona kreiranja navika – OŽON 10:10 Prvi zakon: Učini očitim! 14:58 Drugi zakon: Učini privlačnim! 23:33 Visoravan kasnog potencijala *** James Clear – Atomic Habits: https://jamesclear.com/atomic-habits DF Youtube Add-On: https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/df-youtube/

U 3. epizodi, Jovan i Stefan diskutuju o porukama slušateljki o različitim metodama učenja i o kampanjskom učenju i iznose ideje o tome kako leći u krevet i zaista zaspati u planirano vreme. Pridružite nam se u diskusiji na: [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 0:21 Predstavljanje slušateljke Marine iz Apatina, reprezentativke Srbije u šahu 1:15 Domaći za sledeću nedelju i najava tema 2:47 Marinin savet za učenje 6:15 Drugi savet za učenje 7:45 Učenje naglas i pisanje dok učimo 10:28 Redovno vs kampanjsko učenje 24:05 Kako leći na vreme i uspeti zaspati ranije 37:19 Reakcije na peer pressure projekat i beep-beep aplikaciju 40:44 Zašto pročitati knjigu Atomic Habits do sledeće nedelje *** Marinin FIDE profil: https://ratings.fide.com/card.phtml?event=949086 Studija o placebu: https://www.health.harvard.edu/blog/placebo-can-work-even-know-placebo-201607079926 Stefanov primer tabele: https://drive.google.com/file/d/1v1aQpvMgR9-6IONgHYTUPKLhKg7onJ_r/view?usp=sharing James Clear – Atomic Habits: https://jamesclear.com/atomic-habits

U 2. epizodi, Jovan i Stefan se bore sa prehladom i nastavljaju diskusiju o navikama, radu, učenju i produktivnosti generalno. Pridružite nam se u diskusiji na [email protected] Google Form za obaveštenja o novim epizodama: https://forms.gle/7P1YjRxtcCYCv9pM6 1:52 Tuširanje hladnom i toplom vodom iz ugla profesionalnog sportiste 3:46 Kako započeti učenje i rad nakon duge pauze 21:25 Šta raditi ako nam dan krene nizbrdo 27:38 Kako pobediti lenjost 32:22 Najava sledeće emisije i kako automatski dobijati nove epizode *** Domaći za epizodu #4 (James Clear - Atomic Habits): https://jamesclear.com/atomic-habits Primer Stefanove tabele (obratite pažnju na jezičke pri dnu): https://drive.google.com/file/d/1i5_ql3tGxgJWI09lN1wW3qEDPRybJRby/view?usp=sharing Jovanova problematična sreda: https://drive.google.com/file/d/1Su9C_uDha36v-_mZ_u_0Q6tV1niabkLK/view?usp=sharing

U 1. epizodi, Jovan i Stefan diskutuju o produktivnosti i iznose svoja iskustva i mišljenje o tome kako postaviti i ostvariti ciljeve. U prvoj epizodi poslušajte: - 1:15 Lični motivi - 8:00 Kako znati čemu se posvetiti? - 12:00 "Upisao sam fakultet koji me ne zanima!" - 14:47 Pomodoro - 20:00 Planiranje učenja - 33:30 Prokrastinacija zbog previše obaveza - 36:10 Rano ustajanje - 41:25 Hladan tuš - 49:00 Brza pitanja (fizička aktivnost, ishrana, knjige, meditacije, potpuno neproduktivan dan) Javite nam se na [email protected]! *** Video Jutjubera Coffee Break: https://www.youtube.com/watch?v=Owgxw8d4L84 Primer Jovanove tabele: https://drive.google.com/file/d/1fWKInZdKVoMuS7DvR6inmGTqS9LEuZ7M/view?usp=sharing