Kuinka usein me tunnemme ulkonäköpaineita ja miten ne vaikuttavat käyttäytymiseemme? Lomakuvat herättävät ihanien muistojen sijaan itseinhoa ja kavereiden kanssa saunominen voimakasta vartalohäpeää. Erilaisten kauneusoperaatioiden yleistyessä tulee miettineeksi: ovatko omatkaan otsarypyt sittenkään enää ok? Kipuilua aiheuttaa myös ristiriita: miten kasvattaa lapset hyväksymään itsensä sellaisina kuin ovat, jos äiti käy samaan aikaan "korjailemassa" omaa ulkonäköään.

Mitä lapsettomat ystävämme ovat aina halunneet tietää vanhemmuudesta ja lapsiarjesta (mutta eivät ole kehdanneet kysyä)? Käsittelyssä mm. vanhemmuuden myötä murroksessa oleva minäkuva ja kiintymys, joka ei syttynytkään heti lapsen synnyttyä. Pohditaan kaduttaako lapsen hankkiminen koskaan ja listataan mitä asioita kaivataan eniten ajalta ennen lapsia.

Äititreffien kuulijoista 90% on kokenut haluttomuutta vauva-/pikkulapsiarjessa ja myös me kuulumme tähän enemmistöön. Mistä haluttomuus on johtunut ja milloin sitä on koettu? Miten seksi on muuttunut lapsen myötä ja voiko sammuneen kipinän herättää eloon?

Parisuhde Q&A on täällä! Tapetilla suhteiden suurimmat kriisit ja haasteet. Miten niihin on päädytty ja miten niistä selvitty? Käsittelyssä myös seksiunet muista miehistä (ja naisista).

Saran häät vol 2 lähestyvät ja hääspesiaali on täällä! Tapetilla kosintatilanteet ja turhimmat hääperinteet. Isän saattaminen alttarille jakaa mielipiteitä ja sukunimen vaihtaminen harmittaa. Saako kosintaan olla pettynyt? Paljonko meidän sormukset maksoivat ja miltä hääbudjetit ovat näyttäneet? Avioehto - yes or no?

Ulkonäköön keskittyvä jakso tarjoaa tilityksen harmaantumisesta, ulkopuolisten kommenttien luomista epävarmuuksista, filttereistä ja kauneusoperaatioista. Kerromme myös miksi uimahalli on meidän mielestä hyvä apukeino ulkonäköpaineisiin ja millaisesta kauneustrendistä me haaveilemme.

Mitkä asiat ovat viime aikoina kiristäneet Äititreffiläisten pinnoja? Luvassa äitien "ryhmäränttäys" ajankohtaisista ärsytyksen aiheista lapsiperhearjen keskellä. Veren on saanut kiehumaan muun muassa ruoalla leikkiminen, sisarusten keskinäiset nahistelut sekä iki-ihana jokasyksyinen kuravaaterumba. Jakson aikana kukin saa päästellä höyryjä ulos ja uskomme, että aika moni pienten lasten vanhempi pysyy samaistumaan! Kaikki meidän jaksot löytyvät podcast- ja äänikirjapalvelu Podimosta. Kun rekisteröidyt nyt, voit kuunnella Äititreffejä ja kaikkia Podimon sarjoja ja äänikirjoja 60 päivää ilmaiseksi! podimo.com/fi/aititreffit

Äititreffien comeback-jaksossa aikamatkustamme synnytyspäiviin ja jaamme niiden tukalimmat, yllättävimmät ja kaikista ihanimmat hetket (vauvan syliin saamista ei lasketa). Kuka juoksi maratonin kahteen kertaan? Entä kuka häpeilee nousuhumalaisia sepostuksiaan kätilölle? Kun rekisteröidyt nyt, voit kuunnella Äititreffejä ja kaikkia Podimon sarjoja ja äänikirjoja koko loppuvuoden ilmaiseksi! https://podimo.com/fi/aititreffit

Mikä äitiyteen liittyvä ennakkoluulo ärsyttää eniten? Mitä mieltä unikoulusta? Entä valmissoseiden antamisesta vauvalle? Miten lapsi/lapset ovat vaikuttaneet parisuhteeseen? Mm. näihin kysymyksiin saadaan vastaus jaksossa.

Toivejakso lastenvaatteista pitää sisällään filosofista pohdintaa lastenvaatteiden hankinnasta; mitä, mistä ja milloin? Entä millä hinnalla? Jakson aikana jaamme konkreettisia vinkkejä ja suosituksia, mutta myös niitä hutiostoksia.

Raskausaika sekä synnytys ovat naisen kropalle valtava mullistus ja tästä kaikesta palautuminen vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä. Miltä oma kroppa raskauden sekä synnytyksen jälkeen tuntuu ja ovatko raskaudet muuttaneet meidän ajatuksiamme omasta kehonkuvasta? Jakson aikana vastataan myös niihin kysymyksiin palautumisesta, joita moni miettii, mutta ei kehtaa kysyä!

Tässä jaksossa kuullaan kaksi hyvin erilaista imetystaivalta. Pohditaan imetykseen liittyviä ennakkokäsityksiä, toiveita ja vahvoja mielipiteitä. Jakson aikana jutellaan avoimesti sekä imetyksen valo- että varjopuolista, niistä kipeistäkin kohdista, joista monet äidit valitettavasti vaikenevat.

Kaupallinen yhteistyö: BookBeat. Hulinoita ja erilaisia vaiheita vaiheiden perään. Mikä on lapsiarjessa parasta just nyt? Entä mikä rasittavinta? Millaista on elo 4 kuukauden ja 1,5 vuotta vanhan tyypin kanssa?

Perhanan peräpukamat, jäätävät jälkisupistukset ja valtoimenaan valuva jälkivuoto. Äidin palautuminen alkaa heti synnytyssalista, mutta näistä kaiken kirjavista oireista ja vaivoista puhutaan paljon vähemmän ääneen kuin esimerkiksi raskaudesta ja itse synnytyksestä. Tässä jaksossa sukelletaan syvään päätyyn ja puhutaan avoimesti palautumisen ensimetreistä.

Kaupallinen yhteistyö Viaplayn kanssa. Kuka vaihtoi lapsena Ruotsin risteilyllä salaa rymyvaatteisiin ja kuka pääsi mummon stailattavaksi valokuvia varten? Sekä äitiys että lapsuus näyttävät tänä päivänä hyvin erilaisilta kuin 30 vuotta sitten, mutta silti jotkut tavat toimia ovat yhä samoja ja periytyneet meille omilta äideiltämme, osa tahattomasti ja osa aivan tarkoituksella.

Äititreffeillä kylässä esikoisiaan odottavat Nonsensen Alexa ja Linda. Yhdessä vaihdetaan ajatuksia meneillään olevasta "vauvabuumista", vertaistuen merkityksestä sekä vauvoista somessa ja synnytysvideon julkaisemisesta netissä.

Kuka huusi? Kuka kiroili? Leikattiinko eppari? Kaikki synnytykset ovat keskenään erilaisia, vaikka alatiesynnytyksen kaava onkin periaatteessa aina sama. Tässä jaksossa kuljetaan vaihe vaiheelta läpi meidän synnytyskertomusten ja todistetaan edellinen lause erittäin todeksi.

Mitä vauvakupla meidän mielestämme tarkoittaa ja miten meillä ovat ensimmäiset viikot vauvojen kanssa sujuneet. Voiko ihanalla vauvantuoksuisella uudella arjella olla myös vaietumpi puoli?

Raskausajan matkalle mahtuu useampi neuvola- ja ultrakäynti. Enemmänkin, jos itse näin tahtoo. Osa odottavista käy myös läpi sokerirasitustestin sekä valmennuskurssit ja synnytyssairaalaan tutustumisen.

Mitä vastasyntynyt tarvitsee vai tarvitseeko mitään? Minkälaisella paketilla pääsee alkuun? Ostaako uutena vai käytettynä? Jaksossa kuullaan meidän hankinnoista vauvalle ja mietteitä mm. äitiyspakkauksesta.

Kannattaako synnytykseen valmistautua vai voiko synnärille saapua "go with the flow" -asenteella? Jaksossamme vieraana oleva kätilö vastaa tähän sekä lukuisiin muihin meidän ja kuulijoidemme kysymyksiin. Jaksossa selviää myös, mitä siihen mysteeriseen sairaalakassiin kannattaa pakata mukaan, kun lähtö tulee!

Raskaana ollessa ruokahimot tai vastaavasti ällötykset on tuttu juttu. Mitkä olivat meidän raskausajan quilty pleasure ruoat? Entä noudatimmeko kuinka tarkasti suositeltua ruokavaliota?

Suomen alhainen syntyvyys on ollut tapetilla jo pidemmän aikaa ja puhuttaa edelleen. Kysyimme Äititreffien kuulijoilta, että mikä tavallisia suomalaisia ns. sukukypsässä iässä olevia naisia perheen perustamisessa mietityttää. Pystymmekö me osaltamme samaistumaan näihin fiiliksiin ja oliko mukana myös yllättäviäkin näkökantoja?

Millaisena olemme kokeneet odotusajan - raskauden hehkua vai tuskien taivalta?

Testi näyttää plussaa, mikä fiilis? Itkettääkö, naurattaako vai kauhistuttaako? Tässä jaksossa sukelletaan alkuraskauden tunnelmiin.

Taustat Äititreffit-podcastin takaa - keitä olemme, podcastin syntytarina ja mitä tuleman pitää.