Музыка для релаксации (англ. Relaxation music)- так же как и медитативная, является преимущественно инструментальной. Понятия «медитация» и «релаксация» как две стороны одного процесса. Если медитация похожа на активную работу над собственным существом, то релаксация, напоминает пассивную ее фазу.