אם הייתי שואלת אותך בשיא הכנות, האם את באמת מאושרת.... מה לדעתך היית מרגישה בפנים, רגע לפני שהיית עונה לי? רוב האנשים מרגישים לא מספיק מאושרים, הם מחפשים אחר האושר הזה כאילו שהוא תעלומה שיש לפצח, והם בעיקר נתלים בדברים חיצוניים - שגורמים להם לחוות תחושות שמזכירות את זה, אבל כל זה - לא באמת הופך אותם למאושרים, בטח לא לזמן רב... אז איך כן? אני חוקרת את הנושא הזה בחודשים האחרונים, ויש לי כמה תובנות משמעותיות מאוד שיהפכו אותך הלכה למעשה, להרבה הרבה יותר מאושרת. האזנה נעימה! - לכל הפרטים על מועדון BETTER me. : https://einavmenashe.co.il/betterme/ לפרופיל האינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/einavmenashe1/ לשליחת הודעה לווטסאפ: https://wa.me/0534000181

בילוי זמן איכות לבד עם עצמנו, נחשב לרוב כאתגר רציני. אנחנו לא תמיד מרגישות בנוח עם זה, לפעמים גם מתרצות לעצמנו באופן לא מודע למה זה פחות בשבילנו - גם בהיבט הפיזי, גם בהיבט הרגשי והמצפוני, וגם בהיבט הלוגיסטי והיישומי. על אחת כמה וכמה, כשמדובר בטיסה לחו"ל. לאחר מעל עשור של טיולים לבד בחו"ל כאמא, נירי שמה לה למטרה להנגיש את התחום, ולתת כמה שיותר השראה ואומץ לאמהות ונשים, לעשות את הצעד, ולחוות זאת בעצמן. וזו הסיבה שהזמנתי אותה לכאן, לקראת הטיול סולו הראשון שלי בחו"ל עם עצמי. האזנה נעימה! -- לבלוג של נירי > לחצי כאן. לאינסטגרם שלי > לחצי כאן.

מה זה להיות באותנטיות אמיתית? אותנטיות אמיתית מול עצמי ומול החיים. אז זה לא רק 'להגיד את מה שאני חושבת' או לא 'לשחק אותה' מישהי אחרת, אותנטיות היא למעשה משהו הרבה הרבה יותר גדול - שנוגע ברבדים עמוקים בתוכנו. אז מה זה בדיוק ואיך משתמשים בזה? הזמנתי היום את טל שילה לשיחה סופר מעניינת בנושא. טל היא חוקרת ומאמנת תודעה רוחנית, מלווה נשים להגשים את עצמן מתוך אמונה עצמית חזקה, במי שהן ובדרך שלהן. האזנה נעימה! -- לאינסטגרם של טל, לחצי כאן.

תודה רבה שהאזנת! מקווה שנהנית ונתרמת מהפרק הזה :) לכל הפרטים על תכנית OBSESSED החדשה, שתוביל אותך אל הגרסה החדשה והנחשקת שלך > ותשפר את החיים שלך, עם עצמך ובתוך הזוגיות שלך >> לחצי כאן. -- לאינסטגרם של שוהם >> לחצי כאן.

השבוע אירחתי את נטלי בן שמחון, אישה מהממת, עו"ד ובוגרת תכנית הריאליטי "הקבוצה". פתחנו יחד שיחה כנה, אמיתית וחשופה על האתגרים והקשיים שמונעים מאיתנו להיות לפעמים נאמנות לעצמנו, על מערכות יחסים, על מציאת אהבה וגם על פרידה. אני בטוחה שתקבלי ערך מהפרק המיוחד הזה :) לאינסטגרם של נטלי: לחצי כאן. -- לאינסטגרם שלי: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM - einavmenashe1⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ להצטרפות לקבוצת המסרים שלי בווטסאפ, במתנה! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WHATSAAP - daily message⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ לערכת המחברת המושלמת של me. + קורס BY YOUR SIDE שיהפוך אותך למקצוענית בעזרה לעצמך - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠CLICK HERE⁠⁠⁠⁠