本期节目与钱永祥老师聊动物伦理的镜鉴与社会进步的可能。以动物为镜，不仅希望减少动物的苦难，也着眼于改善人的道德品质，推动社会的道德进步。对待动物的方式，映照出我们是什么样的人。拯救动物，也是拯救我们自己。真正的人性之善，只有在它的承受者毫无力量的情况下，才能尽其纯粹、尽其自由地展现出来。【嘉宾】钱永祥台湾“中研院”人文社会科学研究中心研究员、《思想》杂志总编辑著有《纵欲与虚无之上》《动物的理性》《人性的镜子：动物伦理14讲》，译有彼得·辛格《动物解放》张妮《人性的镜子：动物伦理14讲》策划编辑【你将会听到】12:30 什么是伦理学16:30 人类中心主义何以成为问题22:10 人类世的形成与全球危机26:12 学术研究日益专业化与家国情怀的褪色30:12 情感是我们关注动物议题的驱动力33:15 彼得·辛格：理性的道德要求42:10 萌宠是不是以爱为名的霸凌？48:12 情感模式和人格养成的深层联系51:40 激进动保组织的局限54:30社会进步的可能60:20 18世纪言情小说与人性解放75:20 段义孚《制造宠物》：对待弱者的道德80:30 非常时期对待个体的态度反映了社会发展水平87:20 台湾“爱心妈妈”推动的微小改变93:00 因为不去关心，所以才没有力量【项目找人】我的联络方式：[email protected]需求：短期提升英语能力介绍&课程：温老师英语1v1课程英语辅导专家、国家执业翻译、独创闪词教学法从事教学工作近10年，曾任复旦大学留学生班全英文授课教师擅长考研雅思托福补弱&冲高、0基础快速提分“只做1对1，因为只有1对1才真正有效！”福利&联系：免费获得市场价500元的一对一课程，英语学习障碍诊断&方法添加vx小助手fudanwenrouge  ，回复咸柠七，预约领取课程费用根据需求不同在5k-25k区间，学员可按需选购，咸柠七听友享9折优惠【会员计划】欢迎赞助咸柠七会员通讯登陆爱发电，搜索咸柠七，每月7元，年付or月付都可你的支持，是我创作的最大动力！付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-获得每月的会员通讯，收听额外放送目前已更新的专栏：人生路口：聚焦于职业、身份、认同转变的关键期，来听听过来人那些“多么痛的领悟”。吴哥游记：小曹在吴哥窟的身心灵路程每月加更：正片节目的pro版制作 曹福楼配乐 寸铁 - 我正在忘了你

白牌社会主义的趋势里，资本主义倒了过来，从涌现的计划(企业)走向计划的涌现(平台)，丧钟为品牌而鸣。过去二十年，从品牌升级到消费降级，一边是被乱拳打死老师傅，一边是白牌在我们生活中的存在感日益浓郁。从拼多多股价大跌，聊聊白牌对中国人消费观念的深刻改变。【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活。更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们。【你将会听到】03:33 商品生来是白牌，品牌是一段特殊时期06:19 白牌、山寨、杂牌的区别10:30 通过品牌的身份表达走到了尽头16:20 中国消费爆发就是白牌的逆袭史19:35 白牌社会主义：工业制成品价格低到没有偏好和溢价21:30 背后源动力：国产替代和国产供应链升级24:20 no logo与三观溢价：无印良品、优衣库、网易严选29:12 让文化认同从消费中剥离可能吗33:10 把价格打下来其实是消费升级37:30 品牌的价值预设与柔性生产的革新43:15 与辉同行“拧巴”的价值交换链47:12 从为符号付费到为体验付费50:10 直播带货的分流：杭州帮 vs 厦门帮52:13 IP 跨界成立的前提是自身业务过硬55:15 大众市场需要定位与迭代思维58:14 一个展望：出版行业的困境62:10 从计划走向涌现制作 曹福楼配乐 麦田守望者-在路上

本期节目与《比山更高》作者宋明蔚，聊聊自由攀登中的爱与自由、浪漫与理性、死亡与纯粹。【嘉宾】宋明蔚记者、非虚构写作者高海拔攀登者，曾任《户外探险》执行主编【你将会听到】06:38 登山为什么迷人？阿尔卑斯式vs珠穆朗玛式17:05 人类与山：从恐惧高山到迷恋高山22:30 天才与怪咖——严冬冬的自由与死亡34:12 当代中国人还在学习如何消化死亡37:30 尘封的梅里雪山山难42:30 极致浪漫又极致理性45:40 享受痛苦的艺术50:30 登山者都是存在主义者55:30 从恐惧中感受敬畏和幸福58:30 运动中的心流：滑雪、攀岩中的律动62:20 登山与禅宗，莫向外求69:30 与嬉皮士文化的渊源74:12 因为蒙昧，所以是黄金年代78:30 不需要展示的生活是纯粹的81:00 贫穷、快乐、充实而满足87:12 用诗意拯救单向度的生活92:10 煽情泛滥，更需要克制的文本【参考资料】书籍宋明蔚《比山更高：自由攀登者的悲情与荣耀》罗伯特·麦克法伦《念念远山》《深时之旅》小林尚礼《梅里雪山 : 寻找十七位友人》乔·辛普森《无情之地 : 冰峰168小时》纪录片徒手攀岩 Free Solo‎ (2018)登山家 The Alpinist‎ (2021)【项目找人】需求：短期提升英语能力介绍&课程：温老师英语1v1课程英语辅导专家、国家执业翻译、独创闪词教学法从事教学工作近10年，曾任复旦大学留学生班全英文授课教师擅长考研雅思托福补弱&冲高、0基础快速提分“只做1对1，因为只有1对1才真正有效！”福利&联系：免费获得市场价500元的一对一课程，英语学习问题诊断及指导一次添加vx小助手fudanwenrouge  ，回复咸柠七，预约领取课程费用根据需求不同在5k-25k区间，学员可按需选购，咸柠七听友享9折优惠【会员计划】欢迎赞助咸柠七会员通讯，登陆爱发电官网，搜索咸柠七，每月7元，年付or月付都可你的支持，是我创作的最大动力！付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-获得每月的会员通讯，收听额外放送目前已更新的专栏：人生路口：聚焦于职业、身份、认同转变的关键期，来听听过来人那些“多么痛的领悟”。吴哥游记：小曹在吴哥窟的身心灵路程每月加更：正片节目的pro版制作 曹福楼配乐 Eddie Vedder - Society

性价比不够，信仰来凑，一句索尼大法好，一段艰辛创业史。21世纪的SONY荣光褪去，你说大佬落伍了，它时不时给你来一点索尼震撼，你说它牛逼吧，但已经被小弟们按在地上摩擦了20年。本期节目一起走进索尼的兴衰史，管窥战后日本的历史趋势和产业变革，看索尼是如何在战后废墟上拔地而起，走向世界，成为几代人的消费电子巨头，迷弟遍全球（头号当属乔布斯），又是如何陷入创新者窘境，一步步从泥潭走向平庸（如今主要靠保险业务赚钱）。疏漏之处，希望各位索粉&精日在评论区批评指正！【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活。更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们。【你将会听到】05:30 日本制造巨人是怎样练成的10:30 井深大+盛田昭夫：官商二代的创业史14:10 战争工业的技术积累：通讯和汽车18:20 索尼的创业基因：工程师乐园+国际化22:40 1970赴美上市的战略分水岭25:30 消费电子高科技的代名词：特丽珑电视&walkman随身听 31:30 日美两栖动物，转型期的李鸿章式人物35:12 今日索尼的身份认同：海外归国子女公司37:13 战后美国的去工业化与全球分工的重构42:13 沦为强调参数的伪创新49:12 资本宠儿就没有百年老店的命54:16 索尼作为现代日本的缩影58:12 作为“家”的企业文化与业绩主义65:23 服务业的本质：日本VS香港【推荐阅读】盛田昭夫《日本制造》约翰·内森  《索尼秘史 : 奇迹的崛起、帝国的躁动与迷惘的未来》汤之上隆 《失去的制造业：日本制造业的败北》 克莱顿·克里斯坦森《创新者的窘境：领先企业如何被新兴企业颠覆？》西村吉雄《日本电子产业兴衰录》傅高义《日本第一：对美国的启示》平井一夫 《逆势突围》迪耶·萨迪奇《索尼设计，塑造现代》制作 曹福楼配乐 麦田守望者-在路上

与中国政法大学陈碧教授谈人大王某性骚扰事件中的制度缺失和观念进步。希望你在评论区写下你的思考，欢迎批评指正，欢迎扩散给需要的人。让我们一起推高观念的水位。“制度和义理讨论上没有进步，学校和国家仅是消极应对，闹大了开除，未爆的捂住。最要命的是，相应的要求和处理很快和对于教师的政治规训合流，进行泛道德化。并不细致区分无涉职业道德的婚外情况和针对学生的情况。所以这样的事还会一再一再发生。”【推荐阅读】Catharine A. MacKinnon《Sexual Harassment of Working Women》日] 伊藤诗织《黑箱：日本之耻》[美]香奈儿·米勒《知晓我姓名》[英] 埃米娅·斯里尼瓦桑《性权利：21世纪的女性主义》[英]萨拉·艾哈迈德 《过一种女性主义的生活》澎湃新闻-端木异《高校生存暗黑小指南：硕博士生遭遇不公应该怎么办》《从零开始的反性骚扰运动》看理想-我有一个问题·遇到性骚扰怎么办？制作 曹福楼配乐 Jennifer Hudson - I'll Fight

进入销量和品牌皆乏善可陈的后疫情时代，耐克股价终于迎来了上市以来最大的单日跌幅。本期节目我们剖析耐克的“阿喀琉斯之踵”，梳理这家体育巨头的发家与没落，成就与困局。在那本真挚到狂热的《鞋狗》开篇，耐克创始人菲尔·奈特引用了日本曹洞宗禅师铃木俊隆的话：初学者的心充满各种可能性，老手的却不多。仿佛一语成谶，仿佛注定宿命，老大帝国前的初生牛犊们无不在耐克的滋养下长大，开启又一轮跑马圈地的成住坏空。时运起起伏伏，也许对耐克来说最好的选择就是：保持禅者的初心，Just lose it.【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活。更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们。【你将会听到】03:12 股价暴跌，耐克真的不行了吗08:30 阿甘鞋与垮掉的一代12:30 菲尔·奈特的发家史，为运动员而生16:25 电视转播让体育成为大众娱乐产业22:23 从乔丹开启体育明星带货模式26:27 篮球作为文化符号吹响了全球化号角30:43 刘翔事件中的耐克与体育精神33:14 创新者的窘境：如何与女权运动失之交臂37:15 中国、女性、室内的翻身仗都输了42:15 传播基因：必须是运动员心底的话46:10 Lululemon的突围和耐克的衰落是注定的51:30 商业品牌丧失了文化先锋性会怎样56:30 诸神黄昏，小鬼当道：从大众媒体到DTC61:10 小众品牌扩张品类的两难69:12 评论回复【推荐阅读】菲尔·奈特(Phil Knight)《鞋狗》制作 曹福楼配乐 麦田守望者-在路上

本期节目与投资人周玖洲聊聊业已过半的2024，从经济周期视角寻找个人发展的破局之道。【嘉宾】周玖洲二级市场投资人、不止金钱主播【你将会听到】03:38 绝望感：风险比机会多而已11:14 玖洲看2024：自救、性价比、祛魅、紧绷的松弛感14:30 小曹看2024：倦怠、发疯、贬值、重新连接20:23 日本失去二十年的周期视角28:14 正经人被野路子逼到墙角36:16 长期主义是延迟满足，投资回报合理的低41:35 什么是好风险？44:15 普通人的创业选择只有做或不做47:10 臣服实验：完全接受，全情投入52:39 关注存量，向内求75:10 警惕下行周期对复魅的渴望制作 曹福楼配乐 Nina Simone - Feeling Good

和马姐聊聊创作中的爱发电和信念感，生活中的回神与留白。【嘉宾】马懿ZaZaZsu乐队主唱播客：城市颈椎病理疗中心、舒然空间【你将会听到】03:25 小空间让人有安全感08:15 关心花草树木帮我回神10:15 业力与情绪流动18:15 多思多虑的内心模型：婴儿与评论家 21:15 回避性依恋是一种错位23:30 所有人都想让别人来担责 26:15 ChatGPT无法覆盖情绪30:15 创作和商业是两套不同的逻辑33:25突破都在微末，和听众毫无关系42:15 难过的日子更需要一个容器52:25 不必坚持不懈，但要保持在场60:15 创作的终点是无我67:10 做艺术是为了凝聚观念为有型之物72:15 “作品-走穴”的挣钱模式72:16 群居的创作生活86:20 mbti的最终目标是人格平衡89:15 修行是桃花源，留白和体验【推荐阅览】黑川雅之《日本的八个审美意识》罗伯特·弗里茨《最小阻力之路》Tim Wu《注意力商人》戴维·布鲁克斯《第二座山》侯世达《我是个怪圈》荣格〉心理类型》皮埃尔•卡巴纳《杜尚访谈录》王瑞芸《杜尚传》谢德庆 “笼子”“打卡”“室外”“绳子”“不做艺术”阿布拉莫维奇“艺术家在现场”HBO美剧“欲望都市”食贫道“迷失东京”【会员计划】欢迎赞助咸柠七会员通讯收听专享节目。目前已更新系列：6月“人生路口”系列聚焦于职业、身份、认同转变的关键期，来听听过来人那些“多么痛的领悟”。5月“吴哥游记”小曹在吴哥窟行走与历史与宗教之间的开悟。登陆爱发电，搜索咸柠七，每月7元，付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-受邀参与播客录制，成为创作团队成员-获得每月的会员通讯，收听每周的额外放送你的支持，是我创作的最大动力！和我一起为优质内容争取更多空间吧。制作 曹福楼配乐 ZaZaZsu - 偷懒歌

设计作为历史的见证人，需要拥有跨越时代的生命力（龟仓雄策语），本期节目让我们透过广告设计一窥战后日本的社会精神史，在历史的偶然中体会从昭和男儿到平成废物，从小确幸到个人复兴的必然。【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活。更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们。【你将会听到】05:23 财阀主导的日本广告09:32 伪满洲国的新闻监管模式12:53 电通的野心：通过广告管媒体 18:30 从服务到管制模式转变22:15 最优秀的电影人才操刀的广告制作27:12 美式多巴胺广告与日式审美广告29:30 1964东京奥运会与龟仓雄策36:12 村上春树与六十年代社会运动40:23 “新日本是伪满洲国的延续”43:15 新世纪福音战士与90年代的末世情绪46:31 山田洋次游走在电影与广告之间47:30 泡沫年代安慰人心的是想象的中国风52:49 个人主义复兴一代与宣言式广告58:15 能拍广告的企业都是权贵俱乐部66:15 国民注意力时间与审美水位【推荐阅览】内田繁《日本设计六十年》黑川雅之《日本的八个审美意识》伊恩·布鲁玛《创造日本：1853-1964》《零年：1945现代世界的诞生时刻》《东京绮梦：日本最后的前卫年代》约翰·W. 道尔《拥抱战败》野口悠纪雄《战后日本经济史》伊藤隆敏《繁荣与停滞：日本经济发展和转型》傅高义《日本新中产阶级》《日本第一》机核网“即便跨越世纪，也会与你相遇：JR广告《圣诞特快》的故事”影视剧·泽田镰作 《不毛地带》NHK战后70年『日本肖像』系列片【词条链接】同盟社同盟通讯社 简称“同盟社”。日本通讯社。1936年由日本新闻联合通讯社和日本电报通讯社合并组成，为30、40年代日本军国主义当局的主要宣传工具。1945年10月二战结束后被解散，改组成共同通讯社和时事通讯社。电通源自日本的跨国广告公司，为世界最大单一广告公司，集团规模则位居世界第六大，总部位于东京汐留。日本五大民营电视台的东京电视台、富士电视台也与其有密切关系。拥有100多家子公司和合资公司，分布在日本、美国、欧洲及其他地区。1986年进入中国大陆广告市场。电通两大前身为1901年创立的“株式会社日本广告”（株式会社日本広告）和“电报通信社”（電報通信社）。1906年，电报通信社改组为“株式会社日本电报通信社”（株式会社日本電報通信社）。1907年，日本电报通信社与日本广告合并。1936年，转让新闻通讯部门予同盟通信社，改为专营广告代理至今。1955年，社名改为“株式会社电通”（株式会社電通）。吉田秀雄（ 1903-1963 ），日本电通广告公司第四任社长。在任期间，电通广告公司发展成世界第五大广告代理商，他曾获得 IAA （国际广告协会）第十三届年度大会功劳奖。1951年7月，在电通成立51周年纪念日的典礼上，秀雄希望公司全体同仁成为广告之“鬼才”，被称为“广告鬼才十则”：一、工作必须主动去寻找，不应该被指派后才去做。二、工作应该抢先积极去做，不应该消极被动。三、积极从事大的工作。四、目标应该放在困难的工作上，完成困难的工作才能有所进步。五、一旦开始工作，千万别放弃，不达目的决不罢休。六、争取主动，因为主动与被动之间有着很大的差别。七、要有计划，只有立下长期计划才会有忍耐性，才会花工夫去做，才能产生朝正确方向前进的希望与毅力。八、信任自己！如不能信任自己，工作时将不会有魄力，就难以坚持以懈。九、应该时时刻刻动脑，全面地观察和思考。十、挫折是进步之因，是推动力的源泉，否则将会变得懦弱无能。龟仓雄策 （1915年4月6日—1997年5月11日），日本现代平面设计的奠基人之一。曾担任过日本平面设计家协会会长。他为1964年东京奥运会设计的海报系列，使日本海报设计得到了世界的关注。不毛地带日本作家山崎丰子著作之小说，1973年至1978年在《サンデー毎日》连载，分别在1976年和1978年由新潮社出版前半部和后半部。主角壹岐正的原型是曾任大本营作战参谋的濑岛龙三，曾二度改编成电视剧，第一次在1979年由平干二朗主演，第二次在2009年由唐泽寿明主演；亦于1974年改编为电影，由仲代达矢主演。剧情叙述二战败后被送往西伯利亚劳改11年的日本参谋官壹岐正；回到日本后进入商社任职展开的商战人生，透过商业战场实现对国家、家人、同袍的理想与缅怀。小津安二郎（1903年12月12日—1963年12月12日）日本著名导演、编剧。1923年进入松竹映画的蒲田摄影所当摄影助理，在1927年正式升格为导演。早期他广泛的拍摄各类影片，其中又以青春喜剧类居多。战后则主力于以一般平民日常生活为主的小市民电影，尤其以《晚春》、《东京物语》为他一生中的代表作。此外他以低视角仰视拍摄方式独树一格，也成为后来许多导演的效法学习对象。大岛渚（1932年3月31日—2013年1月15日），日本电影导演，作品以艺术另类、前卫新锐著称。与黑泽明、小津安二郎两导演齐名国际，屡获国际影展大奖。1954年京都大学毕业后进入松竹，在松竹大船制片厂任副导演。以《青春残酷物语》、《太阳坟场》（1960年）等杰作成为松竹新一代导演的代表。1960年，为抗议以反对《美日安保条约》的改定、批准的“安保斗争”为舞台的作品《日本的夜与雾》被中止上映退出松竹，此后仍有多个作品，包括极具争议、改编自日本真实刑案“阿部定事件”（身为情妇的阿部在勒死男友后割掉男友阳具）的《感官世界》（1976年）、以二次大战为题的《战场上的快乐圣诞》（1983年）、《马克斯，我的爱》（1986年）等。1980年代后作为电视评论员亦表现活跃。1997年2月，在英国伦敦希斯洛国际机场发生中风。1999年，最后一部执导的作品，由北野武主演的《御法度》上映。安保斗争反对《日美安保条约》签订的日本大规模示威、反政府及反美运动，日本现代最大的民众抗议活动。在1960年6月抗议活动到达高潮，几乎每天都有数十万的抗议者包围位于东京的国会大厦，全国各地也发生各种大规模抗议活动。面对不断升级的混乱局面及民众的严重不满，时任的自民党政府岸信介内阁因此被迫全体总辞，美国总统艾森豪威尔亦因此取消了访日计划。第二轮的安保抗争发生在1970年，也就是1960年条约自动更新的时候。虽然70年代的抗议活动也达到了相当大的规模，但持续时间较短，加上日本左翼的分裂、愈演愈烈的暴力斗争渐渐失去了群众和知识分子的支持。部分理想幻灭的学生因此越走激进，最终促使日本新左派的兴起。新世界福音战士与庵野秀明新世紀エヴァンゲリオン，简称EVA，由庵野秀明执导、GAINAX制作的日本原创电视动画，全26集。于1995年在日本首播。之后又制作了完结篇剧场版，即1997年上映的《新世纪福音战士剧场版：死与新生》和《新世纪福音战士剧场版：Air/真心为你》，以及1998年重映的《新世纪福音战士剧场版：DEATH(TRUE)2/Air/真心为你》。庵野秀明（1960年5月22日—）是一位日本动画师、导演，亦是株式会社khara代表董事社长。出身于山口县宇部市。作为动画师，以机械和爆炸特效作画闻名。作为导演，在动画和真人片领域均有建树，最知名的作品是1995年的动画系列《新世纪福音战士》和2016年的特摄电影《新·哥斯拉》。早年着迷于动画和特摄作品，受此影响，庵野作品中总是充满着对过去喜爱作品的致敬。他的风格融合了后现代主义和对人物的思想和情感的广泛描绘，经常以跳脱常规的场景来表现这些人物的精神解构。山田洋次与寅次郎的故事山田洋次（1931年9月13日—），日本著名编剧、导演 ，因父亲是当时满洲国的铁路设计师，山田两岁即搬迁至中国大连，并在大连长大，直到第二次世界大战结束后才搬回日本。1954年毕业于东京大学法学部，同年进入松竹公司任导演助手。山田洋次是一个道尽日本人心事的电影大师，有「喜剧山田」、「庶民剧大导」之称，更在国内被封为「日本人心灵的代言人」，他擅长喜剧和反映普通平民生活的影片的创作，1968年开始拍摄的系列影片《寅次郎的故事》（1968～1995）是其喜剧影片的代表作，每出新作均成为日本的指定贺岁片及暑期片，维持了三十多年，乃日本最脍炙人口的电影系列，并见证了日本在经济高速成长的三十年间，城乡、家庭关系、价值观等变化。JR东海与《X’mas EXPRESS》JR东海找到了电通的三浦武彦，想让他根据“圣诞节”的主题来策划一个广告。《归乡特快·圣诞篇》讲述了远距离恋爱的恋人们，通过新干线在圣诞夜相会的故事：在新干线站台等待恋人的女孩子，迎来了熙熙攘攘的人群和入站出站的列车，却没有看到恋人的身影。正在强忍泪水之时，突然恋人从车站出现给了女孩子惊喜。广告在播出后，旋即引发了轰动般的效应，宣传词“归来才是你最好的礼物”打动了许多观众。“恋人就要一起过平安夜”的说法在人群之中流传开来。JR东海又一次在商业上获得了成功，而女主角深津绘里也因为这个广告而被广大观众所熟知。此后又乘胜追击，连年在圣诞节推出Xmas EXPRESS系列。1992年之后，《圣诞特快》的广告系列就停止了制作——由于携带电话以及视频技术的发展，远距离恋爱的那种“相逢”感在科技发达的当下变得不再有过去的感染力。然而系列广告本身的影响力，以及人们对逝去的昭和时代的怀念，使得民众们对《圣诞特快》广告复播的呼声越来越高。于是在2000年，JR东海时隔八年推出了新的《圣诞特快》广告。本作的主题为“即使跨越多少个世纪，也会与你相遇”。为了对应主题，影片最后的Logo也变成了“Xmas EXPRESS 2XXX”。让《圣诞特快》能够给各位观众留下深刻印象的不只是出色的选角以及恰到好处的题材表现，其主题曲《Christmas Eve》更是有着不可磨灭的功劳。山下达郎作为日本City Pop音乐类型的代表人物，对日本音乐界的贡献自然功不可没。他深受1960年代美国流行与摇滚乐影响，并创作了大量经典作品。日本可以说不出版于1989年，作者是日本索尼公司创始人盛田昭夫和日本右翼政治人物、作家石原慎太郎。这本书因鼓吹日本应该在包括经济和外交的各个领域提高自主地位，尤其是相对美国的自主地位而著名。在日本经济增长的大气候下，该书迅速成为讨论热点，许多未被授权的版本被翻译成英文并在美国流通。石原慎太郎此后还有一系列“说不”作品《日本还是说“不” -美日关系的根本问题-》（それでも「NO」と言える日本 -日米間の根本問題-）与渡部昇一、小川和久合著；《日本坚决说“不”》（断固「NO」と言える日本）与江藤淳合著；《日本经济可以说“不” -从美国金融奴隶解放出来-》（宣戦布告「NO」と言える日本経済 ―アメリカの金融奴隷からの解放―）。魔弹理论20世纪20年代，媒介理论家将佛洛依德学说和行为主义结合起来，形成一种新的宣传理论，即魔弹理论。这种理论把媒介对人的刺激看做是魔弹打入大脑，能迅速的被受众所接受，直接作用于受众。也有媒介理论家将媒介内容比较针筒，将这种理论称为皮下注射理论。1938年10月的“火星人入侵”事件，原本是一个万圣节玩笑，但却造成了数个城市的混乱。二战时纳粹所进行的宣传，也为魔弹理论提供了很好的例证，魔弹理论在当时的社会环境下，很快成为这一时期主流的传播理论。是指大众传播力量大到令人惊骇，阅听人很少在大众社会中和其他人有社会接触，并会极度仰赖来自大众媒介的资讯【图示】凹版摄影特辑《东京》 ，摄影土门拳，构图龟仓雄策1964年东京奥运会主视觉海报，龟仓雄策设计可口可乐三得利东京瓦斯人生不是马拉松制作 曹福楼配乐 山下达郎-Christmas Eve

望野眼在上海话里有开小差、东张西望的意思，和时髦的 Citywalk平分秋色。来上海已十年，武康大楼成了“新城隍庙”，定海桥已经物是人非，我从大杨浦搬到大浦东，从新客站住到新天地，在六个区留下了生活的足迹，有时驻足呆望，走走停停，想不起是和谁看过的风景。本期嘉宾周力用温情脉脉的笔调记录下他记忆中的上海变迁，公众号“老周望野眼”本是业余写作，如今一发而不可收。我们相约申报馆大楼一同缅怀。特别鸣谢 THE PRESS 申报馆沙龙。【嘉宾】周力五星体育首席编辑、上海“建筑可阅读”宣传大使公众号“老周望野眼”《老周望野眼 : 穿街走巷中的城市史》（上海大学出版社，2023 年 7 月）【你将会听到】10:30 用体育报道的方式观看城市16:30 武康大楼成了新城隍庙20:56 江南文化、海派文化、红色文化的合流32:15 从反黄复卢说起36:15 时间赋予了照片特别的意义45:14 上海的三种电线杆50:30 瑞庆里的“武进唐驼”56:15 民族资本家李平书像63:15 城市更新改什么留什么71:15 文保在身边，有心自娱之80:15 “世人都喜欢吃饭”【插图】石潭弄的方型木头电线杆建国东路淡水路口的电线木头不甚乐观的民国建筑保护瑞庆里的“武进唐驼”城隍庙豫园曾经的李平书像制作 曹福楼配乐 顶楼马戏团—上海童年&上海巴子

面对消费主义，我们也难免嘀咕一句We are shanghaied.张爱玲说，上海人是传统的中国人加上近代高压生活的磨练，新旧文化种种畸形产物的交流，结果也许是不甚健康的，但是这里有一种奇异的智慧。本期节目，让我们从空间生产的角度，追索一段“不甚健康”但有“奇异智慧”的城市发展史。【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活。更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待。你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们。【你将会听到】03:45 没有消费，就没有上海11:15 清末民初的游园会15:08 南京路前四大公司到后四大百货18:30  “HSBC共和国”香港-上海双城记35:04 永安公司创业维艰29:05 法租界唱对台戏36:05 公私合营与社会主义改造46:45 被迫不停中断的城市发育54:49 港资回归上海58:34  世博会之前到上海城市走向62:30 “官督商办”的城市更新模式65:30 从百货公司模式到购物中心模式70:69 中式商场的奢华感 76:46 百货公司与购物中心【推荐阅读】叶文心《上海繁华 : 经济伦理与近代城市》连玲玲《打造消费天堂 : 百货公司与近代上海城市文化》许宏 《城的中国史》童寯《江南园林志》陈从周《说园》安东尼·加卢佐《制造消费者 : 消费主义全球史》傅高义《先行一步 : 改革中的广东》韩寒演讲“城市，让生活更糟糕”雍和摄影集《边角料》张爱玲《到底是上海人》熊月之《异质文化交织下的上海都市生活 : 上海城市社会生活史》【词条链接】shanghai小写的"shanghai"是一个动词，其含义与欺骗、强迫某人做不愿意做的事情有关。词的来源可以追溯到19世纪中叶，当时欧洲人划船前往中国，水手们不愿意远渡重洋，船长们常常使用欺骗手段将他们骗上船，等开船后水手们才发现目的地是上海，因此说"We are shanghaied"，意思是"我们被骗了"。这个词在英语中的解释是"to trick or force somebody into doing something that they do not really want to do"。上海租界从1845年11月设立开始，至1943年7月30日结束，历时近百年。上海的外国租界开辟最早，存在时间最长，面积最大，管理机构最庞大，殖民利用也最为充分。上海租界的成立对上海和周边地区近现代历史都产生了深远的影响。上海开埠后最初共有英、法、美三国租界。1863年，英美租界合并成为上海公共租界。1943年1月11日，美国和英国分别与中华民国签署《中美新约》、《中英新约》，自愿放弃在中国的特权，废除了自满清以来各种条约。治外法权废除后，中国司法权才完全独立，因此中华民国政府定1月11日为“司法节”。1943年汪精卫政权收回租界之前，上海租界一直保持着上海日租界、上海公共租界与上海法租界鼎立的局面。（1937年8月淞沪会战后，公共租界在事实上被分割成两部分，苏州河以北地区成为日军控制的势力范围。人称“上海日租界”。）1945年，中华民国国民政府在对日战争胜利后，正式收回上海的最后两个租界——英租界和法租界，标志着上海租界历史的结束。连卡佛Lane Crawford 港资的英式百货公司，以售卖高级欧洲时装精品著称。创建于1850年，连卡佛拥有七间专门店和一间网上商铺，客人服务区面积共有超过55万尺，当中包括三间香港专门店、一间北京专门店、一间上海专门店、一家成都专门店及一间香港的连卡佛家居及时尚生活店，专门卖名牌设计师的家俬和家庭装饰品。1949年以前，Lane Crawford 在上海公共租界就很有名，是南京路老四大公司之一，中文名称是泰兴公司。（当年由英资开设的福利公司、惠罗公司、泰兴公司（今连卡佛）和汇司公司，被誉为前四大公司或老四大公司）。永安百货创办于1907年6月28日，是香港其中一间历史最悠久的百货店，既是香港第二大华资百货公司，亦是早年上海南京路四大华资百货公司之一，当年与先施公司、新新公司和大新公司合称为后四大公司。郭标、郭乐及其弟郭泉是香山（今广东中山市）华侨，早年在澳洲悉尼经营水果批发，1907年6月28日郭氏兄弟回到香港，创办“永安公司”，1918年9月5日，创办上海永安百货。先在南京路635号（浙江路口西南角）建成一栋6层营业大楼，1933年又在旁边浙江路和湖北路之间的尖角地带（南京路627号）新建22层的永安新厦。首创为所有顾客平等的提供专业服务的现代百货公司概念带到中国。1956年，位于上海的永安百货进行了公私合营，后于1966年更名为“国营东方红百货商店”，随后再次更名为“上海第十百货”，于1988年定名华联商厦。永安新厦则改为“上海华侨商店”，在中国大陆开放外汇兑换之前是上海少数可以用外汇券购买配给之外的物资的商店。2005年4月，华联商厦重新起用旧称“永安百货”，但与香港永安公司已没有任何关系。孤岛时期指的是抗日战争1937年11月12日上海沦陷，因上海市中心为公共租界中区、西区（时因公共租界北区、东区工部局已无力管辖，但不算做沦陷区）和上海法租界，而日本因未准备好和欧美各国开战，所以日军尚未能进入，若进入即视为战争行为，因而形成四周都为沦陷区所包围的情形，形似“孤岛”。这种局面一直维持到1941年12月8日日军发动太平洋战争以前。在此期间，由于公共租界中区、西区以及法租界进入大量资本和人口，所以形成了一段被史学家称为“畸形繁荣”的时期。曹杨新村位于上海市普陀区曹杨新村街道的一片工人新村住宅区，包括曹杨一村至曹杨九村九个工人新村。新村始建于1951年，是上海乃至全国第一个工人新村，处于中山北路以西，曹杨路以南。1951年，为改善工人居住条件，时任上海市长的陈毅决定，效仿苏联的工人新村，在上海郊区兴建工人新村。为此，上海市政府成立了“工人住宅建筑委员会”，由副市长潘汉年负责，曾任上海民用建筑设计院院长的建筑师汪定曾设计。1952年5月，曹杨新村落成竣工并通过验收。第一批工人住户入住新村，这些住户大多是普陀区、江宁区、长宁区三个区的纺织、五金产业工人，其中劳模居多。所以曹杨新村也有“劳模村”的美称，甚至出现了“一人住新村，全厂都光荣”的口号。1952年底，曹杨新村作为上海第一个对外开放的住宅区，开始接待外宾参观。2005年，曹杨新村中最早建成的曹杨一村被列为第四批上海市优秀历史建筑。克拉码头Clarke Quay新加坡一个古老的码头以及码头边的步行街，位于新加坡河北岸，牛车水以北。以第二任海峡殖民地总督克拉克（Sir Andrew Clarke）命名。今日，旧仓库已改建为餐馆及夜总会。 制作 曹福楼配乐 麦田守望者-在路上

学佛挺久了，但遇到成庆老师还是喜出望外。住院的一周，把他的佛学音频课听了两遍，平复了心情，闲看人间的老病死与住坏空。本期节目和成庆老师聊聊佛学怎么看当下的精神困境，以及日本有哪些可供借鉴之处。一起聊天的还有变量商学院的冒冒。顿悟渐修的路上，有良师益友相伴，何其幸也。【嘉宾】成庆上海大学历史系副教授看理想“人生解忧：佛学入门40讲”主讲人【你讲会听到】04:28 佛学课意外爆火，中国人的精神生活怎么了08:20 当评论区变成“告解室”：老病死之忧无法化解14:30 幸福体验是不需要自证的17:30 演唱会暂时缓解了个体孤独21:30 家庭原子化与仪式的消失28:19 佛学如何现代地回应当下33:10 慢下来要给自己一个心悦诚服的理由38:57 佛学是一套安顿身心、祛除苦厄的理论技术42:18 日本之行的设计50:12 旅行中的观看55:16 身临其境为什么特别68:05 权威丧失后，谁能教我做事？73:30 自我探索不仅不轻松，而且很艰苦76:05 铃木大拙和铃木俊隆对战后欧美的影响79:06 理解人的认知是所有知识的根基83:15 企业文化为何无法渗透制作 曹福楼配乐 薬師寺寛邦-般若心経& 呼吸7月30日-8月4日，成庆老师带队游学日本，重走“禅之路”，我有幸能邀请几位有缘的听友一同前往。想特别提醒的是，名额有限，价格不菲，非诚勿扰。详情请添加vx：maonini1019【活动介绍】1168年，日本荣西禅师渡海来到宁波，开启了禅宗东渡的序幕。随着日本禅师将中国临济宗传回日本，开始在各地兴建禅宗寺庙，如著名的京都五山之上——南禅寺，以及五山——天龙寺、相国寺、建仁寺、东福寺以及万寿寺，形成著名的五山文化，也是借助禅宗的载体而充分吸收借鉴中国文学的新文化形态，如著名的梦窗疏石、绝海中津、中巌圆月以及虎关师练，都是在汉文学方面极有造诣的禅僧。而在同时，出身京都建仁寺的道元则漂洋过海，来到宁波天童寺，学习禅宗“脱落身心”的禅之道，最终携带印法之师天童如净禅师的传法信物，回到日本，开辟了著名的曹洞宗道场——永平寺，强调以严格的丛林生活为修行之道，每日劳务坐禅，朴素而直接。跨越八百年之后，从19世纪开始，亚洲国家遭受欧美现代文明的强烈冲击，比如因鸦片战争而起的“中体西用论”，到20世纪初全盘拥抱“民主与科学”的新文化运动，从1853年的黑船事件开始，到福泽谕吉提出“脱亚入欧”，都标志着过去以儒释道为核心的东亚文明圈的崩溃，进入全面追随西方现代文明的时代。在这百多年的东亚文明发展过程中，虽然都是以物质文明作为最优先的目标，但是作为有着深厚文明传统的东亚社会，始终隐藏这一个挥之不去的追问：我们是谁？人的终极意义是否只有物质主义的选择？从20世纪30、40年代开始，日本思想界就已经开始思考日本文化的主体性问题，而在战后，日本佛教界则开始积极面对欧美社会传播东方的“禅之道”，由此来解释和回应西方现代文明的种种问题。其中最重要的两位佛教人物，在这一波“东风西渐”的潮流中，扮演了重要的角色，分别是著名的禅宗文化学者铃木大拙以及曹洞宗僧侣铃木俊隆。明治维新以来，日本佛教界面对”毁佛灭释“的社会危机，一方面对政府积极呼吁，争取佛教权益；另一方面则是积极地培养僧才。在当时的日本佛教界，各个宗派应对的方式却有很大的不同，他们相当重视欧美佛教研究的语言、历史研究的方法；相比而言，日本禅宗在海外的活动反而多倾向于以解释、弘扬禅宗观念为主，以禅宗思想与西方哲学的对话为形式，乃至以具体的禅修实践指导来展示禅思想的特色，这在欧美世界引发巨大的“禅之风潮”，影响了包括金斯堡、乔布斯、约翰凯吉等人，为20世纪的欧美思想注入了来自东方的另类视角。而这些欧美文化精英，又将禅的思想融入欧美文化的载体上，开创出独特的现代禅的表达形式。这种思想文化也极大的影响了日本近代的商业发展和商业观念的形成，从稻盛和夫65岁皈依，“动机至善，私心了无”的观念来自于他自己说的“禅”的本心；到松下幸之助把自己的成功归结于对“禅”的领悟，禅即管理，工作坊即是修行的道场，禅的内核形成了日本近现代企业家的自觉，禅改变了他们，他们一定程度改变了世界。当下的我们，再一次站在东西文明的比较视野之中，如果说20世纪初的中国人，只能以非常被动的方式去回应欧美现代文明，来证明中国传统思想之合理性，而今天我们却可以通过日本文化，尤其是“禅之道”的东风西渐，来理解东方文化对于中国人，乃至对于世界文明的积极意义，那不仅是有着特殊地域概念的文化形态，而且更是一种彻底审视人类思维模式与生命存在意义的精妙思想。如果说21世纪是东方文化的世代，那就意味着重新理解“禅之道”，并不是仅仅寻找某种乡愁式的文化认同，而是以直接的方式去回应西方文明所表现出来的种种沉疴，寻找到一条属于中国人，乃至可以利益世界的思想和实践道路。成庆老师将于今年7月底带领我们日本的广岛出发，沿着京都，前往福井，包括神胜寺、南禅寺、大德寺、永平寺等，一路沿着当年日本僧侣的步伐，深度感受禅宗的文化。化城艺术指导小化、变量中国主理人康璐、美食博主席秒雅全程参与相关的内容研发和设计，结合商业、文化、茶道、艺术、美食，全方位的理解日本在禅宗的影响下，近现代的思想积累和文化形成。更重要的是，在这样的行走中，找到自己内在生命与世界的连接，找到属于自己的“更好的生活”。

安得宜家千万间，大庇天下寒士俱欢颜。怀念包豪斯，怀念那个永远年轻永远热泪盈眶的年代。【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活！更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们！【你将会听到】04:30 工业大生产的美系与德系11:50  包豪斯是精英知识分子的美梦14:30 北欧风对包豪斯的吸收：笔下有春温18:47 宜家是一整代中国人的设计启蒙29:47 意大利设计的从善如流32:05 一有钱就忘本：从 less is more 到 less is a bore34:30 美国新大陆的风格：少年不识愁滋味41:30 可计划报废的魔咒46:15 意识形态无法实现商业闭环 51:40 社会主义中国的温情59:10 脱离有效期的梦想【词条链接】工艺美术运动The Arts & Crafts Movement19世纪下半叶起源于英国的设计改良运动，理论指导是约翰·拉斯金（John Ruskin ），运动主要实践人物是艺术家、诗人威廉·莫里斯（William Morris）。这场运动是针对家具、室内产品、建筑等工业批量生产所导致的设计水准下降的局面，开始探索从自然形态中吸取借鉴，从日本装饰和设计中找到改革的参考，来重新提高设计的品位，恢复英国传统设计的水准，强调手工艺生产，反对机械化生产。包豪斯Bauhaus原为成立于1919年的“国立魏玛包豪斯学院”的简称，后指以该学院为基地形成和发展起来的建筑、设计学派。从建筑必须适应现代工业社会的观点出发，提出建筑师、艺术家和画家要面向工艺，重视功能、技术和经济，鼓励形式创新，第一次建立了现代设计教学方法。其教育口号是“艺术与技术的新统一”，将艺术与手工艺的重点置于各种日常生活必需品的设计上。包豪斯的设计观点对现代工业设计和发展起了积极作用。1933年学院停办，但其设计教育思想一直影响着整个20世纪欧、美各国，被誉为现代设计的摇篮。瓦尔特·格罗皮乌斯Walter Gropius1883年5月18日—1969年7月5日，德国现代建筑师和建筑教育家，现代主义建筑学派的倡导人和奠基人之一，包豪斯（学校的创办人。父亲也是一位建筑师。格罗皮乌斯积极提倡建筑设计与工艺的统一，艺术与技术的结合，讲究功能、技术和经济效益。1945年同他人合作创办协和建筑师事务所，发展成为美国最大的以建筑师为主的设计事务所。第二次世界大战后，他的建筑理论和实践为各国建筑界所推崇。路德维希·密斯·凡德罗Ludwig Mies Van der Rohe1886年3月27日－1969年8月17日，德国建筑师，包豪斯学校第三任校长，是最著名的现代主义建筑大师之一，与赖特、勒·柯布西耶、格罗皮乌斯并称四大现代建筑大师。密斯坚持“少就是多”的建筑设计哲学，在处理手法上主张流动空间的新概念。阿尔瓦·阿尔托Alvar Aalto1898年2月3日—1976年5月11日，芬兰现代建筑师,人情化建筑理论的倡导者，他认为工业化和标准化必须为人的生活服务,适应人的精神要求。阿尔托的创作范围广泛,从区域规划、城市规划到市政中心设计,从民用建筑到工业建筑,从室内装修到家具和灯具以及日用工艺品的设计,无所不包。Alvar Aalto开辟了家具设计的新道路，在30年代创立了"可弯曲木材"技术，将桦树巧妙地模压成流畅的曲线。阿尔托将多层单板胶合起来，然后模压成胶合板，这些实验创造了当时最具创新的椅子。英格瓦·坎普拉德Ingvar Kamprad1926年3月30日-2018年1月28日，瑞典实业家，宜家家居创始人。1976年，坎普拉德写下了《一个家具商的信仰》，由此成为宜家圣经。他一再重申：为大多数人创造美好生活的一部分，包含着打破地位和传统的局限而成为更自由的人。要做到这一点，我们不得不与众不同。即使在上个世纪90年代，宜家加大向全球发展的步伐时，它也力求保持自己原汁原味的企业文化。坎普拉德直接表示：宜家向来坚持自己的重要传统，因为这不是瑞典文化，而是公司文化。否则，其他国家的员工就感受不到自己属于宜家。除了把简洁、美观而价格合理的产品带到全球市场，宜家也把北欧式的平等自由精神传播到各地。后现代主义建筑后现代主义是1960年代出现的一种风格或运动，是对现代建筑紧缩、形式化和缺乏特点的一种反应，特别是勒·柯布西耶（Le Corbusier）和密斯·凡德（Ludwig Mies van der Rohe）倡导的国际风格。建筑理论家罗伯特·文丘里（Robert Venturi）在1966年出版的《建筑的复杂性与矛盾性》一书中将这一主义定为原则。从1980年代到1990年代，这种风格蓬勃发展，尤其是在文丘里（Venturi），菲利普·约翰逊（Philip Johnson），查尔斯·摩尔（Charles Moore）和迈克尔·格雷夫斯（Michael Graves）的作品中。在1990年代后期，它分为许多新趋势，包括高科技建筑，新古典主义和解构主义。后现代主义以崭新的方式思考建筑物，文丘里用“少即是无聊（Less is a bore）”回应了密斯著名的格言“少即是多（Less is more）”，这也成为了建筑学中的经典之争。艺术装饰风格Art Deco演变自十九世纪末的Art Nouveau新艺术运动，Art Nouveau是当时的欧美（主要是欧洲）中产阶级追求的一种艺术风格，主要特点是感性的自然界的优美线条，称为有机线条，比如花草动物的形体，尤其喜欢用藤蔓植物的颈条、以及东方文化图案，如日本浮世绘。Art Deco不排斥机器时代的技术美感，机械式的、几何的、纯粹装饰的线条也被用来表现时代美感，比较典型的装饰图案，如扇形辐射状的太阳光、齿轮或流线型线条、对称简洁的几何构图等等；色彩运用方面以明亮且对比强烈的的颜色来彩绘，具有强烈的装饰意图，例如亮丽的红色、魅力的粉红色、电器类的蓝色、警报器的黄色，到探戈的橘色、及带有金属味的金色、银白色以及古铜色等等。后期，随着考古发现，远东、中东、希腊、罗马、埃及与玛雅等古老文化的物品或图腾，也都成了Art Deco装饰的素材来源，如埃及古墓的陪葬品、非洲木雕、希腊建筑的古典柱式等。计划报废Planned obsolescence计划报废是工业上的一种策略，有意为产品设计有限的使用寿命，令产品在一定时间后报废。起源于1924年，欧司朗、飞利浦、通用电气等在日内瓦聚集，组成一个名为“phoebus”的垄断集团，目的是控制灯泡的寿命，将其控制在1000小时左右（当时灯泡寿命可达2500小时），并签订合约，规定违约金。1942年，美国政府将“phoebus”集团告上法庭，虽然协议名义上被终止，但这些公司并没有进行任何赔偿。至今，普通灯泡的寿命只有1000小时。波普主义波普艺术作为对抽象表现主义的叛逆登上了艺术舞台，也是美国最重要和独特的艺术形式。代表人物劳森伯格受到作曲家凯奇的影响，试图以一种新的艺术形式来抹平艺术与生活的区别，艺术家应该自由的反映客观现实，不受传统的约束。他甚至把城市的废弃物作为了 作品材料，把这些本来不具备审美特性的东西按照艺术构思拼凑起来，使之脱离原来的属性在形式上开了“结合”艺术的先河。汉密尔顿的作品更直接体现了波普艺术的本质，他们并非对现实的讽刺挖苦或反叛，而只是以一个普通者的姿态观察我们生活的世界。安迪·沃霍尔与其他波普艺术家相比显得更彻底，他完全取消了艺术创作中的手工操作观念，直接用制版印刷的方法 把照片形象移到画布上。还应用了古典主义者和现代主义者视为大忌的“重复”，甚至于推向极端，可口可乐瓶无尽无休的排列，以及明星们的照片都成为了最好的创作主题和素材。 这十分贴切的反映出了后工业时代的特征，现代工业正是这样每天重复着同一样东西。以直 观的艺术形式代替了深奥的艺术。随着后现代艺术的推进，它同我们生活的界限也显得愈来 愈近，可能我们无法意识到，但它作为我们生活和精神的组成部分已无法替代。【推荐阅读】陈志华《外国建筑史》王受之《世界现代建筑史》《世界现代设计史》莎拉•克里斯托弗森《宜家的设计 : 一部文化史》包豪斯档案馆 《包豪斯 1919—1933》拉兹洛·莫霍利·纳吉《运动中的视觉 : 新包豪斯的基础》 制作 曹福楼配乐 麦田守望者-在路上

本期节目与安馨康养创始人鄂俊宇聊聊中国养老的大格局与小关怀。特别鸣谢王楠&一诺对本期节目的帮助。【嘉宾】鄂俊宇北京安馨康养产业投资集团有限公司创始人、董事长【你将会听到】05:30 第一代地产人的转身10:15  适老化改造的难题：摔滑绊掉17:09 养老产业的日本模式25:00 老年对父母和子女都很陌生27:05 “让一万老人每年少摔一个跟头”33:06 新一代“中年后”的第二人生39:10 日本的全龄社区与智慧健康空间43:05 旅居正在成为新的生活方式50:00 陪父母走完最后一程54:10 面对风口诱惑的定力60:15 把企业作为社会公器才能穿越周期61:20 楼宇烈：修敬畏心、安静心、干净心65:30 日企思维：做项目VS找伙伴69:15 阿那亚的苦功非一日之寒74:30 有价值的工作要向内修，不能只向外求78:30 天下父母都是自己的父母90:30 社会的厌老与算计 93:20 职场的跨代际的沟通与理解95:20 认知症要见微知著 102:10 保护好老年人的存在感107:20 养老原则：自立与支援【推荐阅读】景军看理想 app专栏“谈病说痛”路易斯·阿伦森《银发时代》葛玫《谁住进了养老院：当代中国的“银发海啸”与照护难题》上野千鹤子《在熟悉的家中向世界道别》《一个人最后的旅程》波伏娃《论老年》阿图·葛文德《最好的告别》奥特弗里德·赫费《优雅变老的艺术》格雷丝·勒博、芭芭拉·凯恩《如果父母老后难相处》【咸柠七播客工作坊】会员免费报名参加，名额先到先得6 月主题：播客身体工作坊时间： 6.15-16 地点：上海【会员计划】登陆爱发电搜索咸柠七，每月7元，付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-受邀参与播客录制，免费参加播客工作坊-阅读每月2期的会员通讯，收听每月2期额外放送你的支持，是我创作的最大动力！和我一起为优质内容争取更多空间吧！制作 曹福楼配乐 李健-当你老了&张艺兴-一切如你

在你琳琅满目的消费品清单中，是否有这样一类品牌，功能性也就那样，价格却不怎么美丽，但就是可以通过标新立异的价值观让你欲罢不能。毕竟消费不仅可以让我快乐，还可以让世界更好，还有什么比这更诱人的呢？噢，这该死的加州感。本期节目就来扒一扒消费主义中这股清流的底色。【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活！更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们！ 【你将会听到】03:33 中国版植物蛋白饮料：六个核桃、维他奶、椰树椰汁06:53 植物奶兴起与加州意识形态营销12:30 加州感是什么？20:22 消费是一种罪，品牌是赎罪22:04 加尔文宗与something bigger than me23:05 消费价值的东方版本：欲望满足31:09 美式工业大生产35:35 泥石流系品牌对中国品牌的启示41:14 美式平等主义冲击44:00 美国消费品牌对中国改革开放的塑造45:16 品牌故事是非有不可的东西吗49:20 不是赎罪券买不起，而是中国制造更有性价比50:15 华为的品牌力到底领先在哪53:10 没有品牌的国家，只有国家的品牌56:04 中国出海品牌的国际形象58:20 三个红牛的选择【词条链接】OATLY于1994年创立于瑞典的燕麦植物基品牌，致力于开发一系列健康和环保的高品质燕麦产品，产品线包括燕麦奶、燕麦酸奶、燕麦冰淇淋、燕麦奶油等。2018年，OATLY进入中国市场与星巴克、Tims等上万家咖啡馆合作，逐渐拓展向茶饮、酒吧西餐、酒店、面包烘焙、甜品店、零售等不同领域。2020年5月 OATLY在纳斯达克敲钟上市。加州意识形态 The Californian Ideology融合自由主义、进步主义和高科技创新的思想风格和生活方式，其代表是硅谷的科技公司与明星创业者。它强调社会平等、环境保护、多元文化和LGBTQ+权利，鼓励技术创新和企业家精神。研究者指出，其与20 世纪 90 年代硅谷互联网热潮与美国新自由主义的矛盾混合有关，常常以充满希望的技术决定论的形式出现。“这种新的信仰是旧金山文化波西米亚主义与硅谷高科技产业的奇异融合……加州意识形态混杂地结合了嬉皮士的自由精神和雅皮士的创业热情。 ”蓝海战略Blue Ocean Strategy由韩国学者金伟灿（W. Chan Kim）和法国学者勒妮·莫博涅（Renée Mauborgne）于2005年出版的畅销书，意图为后资本主义时代深陷恶性竞争的企业找出一条全新的生存之道。书中将压低成本、抢占市占率、大量倾销等传统商业手法称为红海策略(red ocean strategy)，并认为这是在现今市场竞争中产生的种种弊端，利润增长停滞、成本提高等企业竞争力衰退的根本原因。所谓的蓝海就是不完全竞争的市场，由于进入者少的关系，对于商品价格，消费者没有办法做价格上的比较，企业得以订出远较成本高出甚多的售价，获取高额的利润。赎罪券大赦（Indulgentia）是基督宗教的教理及神学思想之一，但现今仅天主教会采用。信徒在领受和好圣事后，虽然罪过已获得赦免，但仍然会受制于罪过遗留下的思想或行为，被称为“暂罚”，这时候必须透过教会颁布大赦，给信徒分施基督及历代圣人的功劳宝藏，使自身的暂罚得以在神前获得免除。基于“代赎”的观念，中世纪晚期的罗马教廷为筹措资金，授权神职人员前往欧洲各地售卖大赦证明书（由羊皮纸制成的“纪念证书”），此即后世所称的赎罪券（又称赦罪券、赦罪符），这使得大赦的行为商业化，沦为当时教会之敛财工，本已矛盾重重的欧洲社会被激起动荡，更由此引发宗教改革，最终导致新教的产生。《新教伦理与资本主义精神》Die protestantische Ethik und der Geist des Kapitalismus德国思想家马克斯·韦伯1905年的著作。韦伯在该书中论述宗教观念（新教伦理）与隐藏在资本主义发展背后的心理驱力（资本主义精神）之间的关系。韦伯列举了新教、清教、加尔文教等教徒生活学习的例子并加以分析得出：资本主义的兴起和成功与新教盛行存在着相互影响的关系。新教入世禁欲主义伦理为资本主义企业家提供了心理驱动力和道德能量，从而成为现代资本主义得以兴起的重要条件之一。“在构成近代资本主义精神，乃至整个近代文化精神的诸基本要素之中，以‘职业’概念为基础的理性行为这一要素，正是从基督教禁欲主义中产生出来的──这就是本文力图论证的观点。”加尔文主义Calvinism是16世纪法国宗教改革家、神学家约翰·加尔文毕生的许多主张和实践及其教派其他人的主张和实践的统称，在现代的神学论述习惯中，加尔文主义常指“救赎预定论”跟“救恩独作说”。加尔文支持马丁·路德的“因信称义”学说，主张人类不能透过正义、礼数或虔诚的行为获得救赎，反对逐渐成为天主教神学主流的“神人合作”论，恢复逐渐被天主教会所遗弃的奥古斯丁派“神恩独作”论，因为加尔文认为教义应当回归圣经所谓神拣选的他的子民，因此加尔文主义者之神学传统常被称为“归正神学”或“改革宗神学”（Reformed theology）。《许倬云说美国》许倬云1930年生于江苏无锡，1962年获美国芝加哥大学博士学位，先后执教于台湾大学、美国匹兹堡大学，其间多次受聘为香港中文大学、美国夏威夷大学、杜克大学、香港科技大学等校讲座教授。1986年荣任美国人文学社荣誉会士。本书记述了作者六十余年美国客居生涯中印象深刻也值得回味的人、事、地、物，追溯这些经历背后的时代背景及历史源流，讲述从“五月花”号到特朗普的美国发展，以及近年来的衰败、冲突与问题。SHEIN总部设在新加坡的中国大陆在线快时尚零售商，前身跨境婚纱电商SheInside由许仰天（Chris Xu）于2008年在中国南京创立。Shein在全球超过150个国家地区开拓市场，作为世界各地千禧一代经常使用的热门电商平台，知名于贩售相对平价的服装，利用算法评估与社群媒体创造趋势，来消费流行的经营模式。初期该公司被视为一种厂商直送商家，因其未直接涉及设计和生产环节，而直接从广州的服装批发市场处入货。Shein由2012年开始建立自己的供应链体系，转变自身成为一个完全的综合零售商。到2022年时在广州建立的供应网络拥有超过3000个供货商。基于拓展国际市场和经济因素，公司总部于2019年移师新加坡，同时保留在中国的库房和供应链。2022年收入达到240亿美金，规模与Zara和H&M这些服装零售巨头相当。Temu来自中国的电商购物平台，总仓位于美国马萨诸塞州波士顿，是拼多多控股的子公司。该平台以提供大幅折扣的廉价商品为主打特色，销售范围涵盖服装、电子产品和家具在内的所有商品，这些商品多直接从中国运送至全球消费者。于2022年首次在美国推出，平台上的中国供应商可以直接向海外客户销售商品并全球发货，而无需借助目的地国家的中间分销商，从而保持低价以吸引消费者。其商业模式还旨在通过降低物流和卖家端的利润率来扩大客户群，Temu还向一些用户提供免费商品，这些用户通过社交媒体和游戏化营销等方式成功为Temu吸引了新用户。马斯洛需求层次理论该理论是一种分类系统，需求层次分为缺陷需求和增长需求，涉及的两个关键主题是个人主义和需求优先化。 需求层次用于研究人类如何内在地参与行为动机。 马斯洛使用“生理”、“安全”、“归属感和爱”、“社会需求”或“尊重”、“自我实现”和“超越”等术语来描述人类需求和动机通常移动的模式。为了在下一阶段产生动机，每个先前阶段都必须由个人满足。 值得一提的是，虽然该理论通常在插图中显示为金字塔，但马斯洛本人从未创建金字塔来表示需求层次。山寨二十世纪早期，仿冒手段在工业化较迟起步的国家（例如德国、日本、韩国）中很常见，但因为当年贸易规模限制，这类山寨产品的生产规模通常不大，且以满足国内需求、替代进口为主，但在全球化后的2000年代开始，网络等信息流通快速，中国大陆出口型态的特殊仿冒文化成风，最初通常都只会在商标、外观上跟随流行（仿冒），到逐渐出现以代工工厂零件所拼揍的供应链（高仿），后来甚至会出现能自行研发专利的大型公司（山寨品牌化）。山寨的技术也从单纯品牌山寨变成产品功能、专利的山寨。 制作 曹福楼配乐 麦田守望者-在路上

本期节目与作家颜歌聊聊女性和女性写作者在文学世界的处境，以及快速变化的中国社会和更新停滞的县城记忆。【嘉宾】颜歌小说家著有中文长篇小说《平乐县志》《我们家》《五月女王》、短篇小说集《平乐镇伤心故事集》、英文短篇小说集Elsewhere【你将会听到】07:45 文学中的父权口吻13:21 转换英文写作后找回女性的声音17:20 长篇小说作者最需要的是隐身22:15 中文写作是极端克制，英文写作是彻底发疯24:15 《平乐县志》中看普通人26:13 用明清体例写现代故事32:10  困局也是变局37:42 作家必须是也只能是局外人41:02 被社会抛弃的人43:05 带着欢乐苦熬49:05 四川人的乐天精神55:40 活在慢速中国的时速中60:20 从中文写作退休64:15 写日记缓解焦虑【会员计划】加长版欢迎赞助咸柠七会员通讯收听，我将以每月不低于 4 篇的频率持续更新。登陆爱发电，搜索咸柠七，每月7元，付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-受邀参与播客录制，成为创作团队成员-获得每月的会员通讯，收听每周的额外放送你的支持，是我创作的最大动力！和我一起为优质内容争取更多空间吧！制作 曹福楼配乐 刘森-县城

物欲如乡愁，原来真正的躺平压根不需要人设，而是跟着欲望走。【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活！更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们！【你将会听到】02:30 读评论：消费主义是现代性的使者10:19 面膜：做得很好，以后别买了14:08 前男友面膜的洞察17:08 小包装的模式创新：低频次、仪式化21:30 刷酸带来抗敏感需求24:30 面膜一代消费者：打破秩序，体验至上29:05 消费社会的隐喻：宗教集合店34:05 日本低欲望社会的缘起36:05 物欲如乡愁39:11 贫穷的本质是信息不对称45:04 直播电商重新定义了消费者和品牌的关系50:00 再论李佳琦，渠道的天职是取悦消费者，叫板品牌54:30 移动互联网倒逼品牌生产真实的信息59:30 下沉市场是更高端+小包装63:24 新日系从高品质的清淡到廉价的快乐67:23 悟一代：不再关心与我无关的人，不再做与我无关的梦72:05 供给侧变革的必要性与东南亚青年贫穷78:06 消费主义只是资本社会的用户界面，金融才是操作系统【词条链接】低欲望社会管理学家大前研一在《低欲望社会》对日本社会做出的分析，特点包括人口减少、超高龄化、年轻人普遍缺乏上进心和消费欲望。这种现象导致传统的经济刺激政策难以奏效，国民和企业持有大量金融资产却不愿投资，影响经济振兴。同时，年轻人对买车、买房、结婚和生子等传统目标失去兴趣，对社会和企业带来严峻挑战。《打工女孩》非虚构作家张彤禾的《打工女孩》通过讲述中国南方工厂中年轻女性工人的故事，揭示了中国制造业的崛起和全球化背景下的社会变迁。书中展现了这些女性从农村到城市打工的艰辛经历，她们的梦想、挑战以及对个人自由和经济独立追求的渴望。同时，反映了中国社会经济转型期的复杂性和农村与城市之间的巨大差异。“是自尊，而不是恐惧，让他们留在城市。走出家乡并留在外面——出去，就是改变你的命运。”《贫穷的本质》由印度经济学家阿比吉特·班纳吉（Abhijit V. Banerjee）和法国经济学家埃斯特·迪弗洛（Esther Duflo）共同撰写。这对夫妻因对减轻全球贫困的研究贡献，共同获得了2019年的诺贝尔经济学奖。作者们通过大量的实地调研和实证研究，探讨了为什么穷人会陷入贫穷以及如何有效摆脱贫穷。他们指出，贫困不仅仅是缺乏金钱，更多是缺乏正确的信息、健康、教育、信贷和其他机会。书中挑战了一些关于贫困的常见假设，比如穷人会做出糟糕决策或他们缺乏动力。作者们提出了一系列针对性的解决方案，强调了小额信贷、教育、健康保障和政策干预在减少贫困中的作用。他们认为，通过理解贫穷的本质，可以设计出更有效的扶贫政策和措施，帮助穷人建立更好的生活。三拋世代韩国的“三抛世代”指的是因就业难、房价高和教育成本上升而放弃或推迟结婚、生子和购房的年轻成年人群体。这一现象反映了韩国社会中年轻人面临的经济和社交压力，以及对传统成功标准（工作、结婚、买房）的重新考量。悟一代 Ku-Generation对当前日本年轻一代的描述，他们通常指的是那些在经济长期低迷和少子高龄化社会背景下成长起来的年轻人。他们偏好非正规就业，如兼职、自由职业，而非终身雇佣。普遍对高消费生活方式不感兴趣，不将购房、结婚和生子视为必要生活目标，更注重简约生活。追求个人自由和自我实现，主要通过非正式或网络途径参与社会活动，而非传统组织。新穷人鲍曼在其著作《工作、消费主义和新穷人》中探讨了现代社会中贫困的新特征。他指出，在后工业社会，传统的工人阶级贫困正在被一种新的贫困现象所取代，即“新穷人”。这些新穷人包括失业的白领、被边缘化的移民、临时工和单亲家庭等，他们被排除在消费社会之外，缺乏参与社会生活的机会。鲍曼认为，新穷人的产生与全球化、经济重组和技术变革有关，这些因素导致了劳动力市场的分化和不稳定。新穷人面临的不仅是经济上的困境，更是社会排斥和身份认同的危机。業務超市 日本批发零售业的食品巨头神户物产旗下的食品超市，以商业客户和个体经营者为主要目标群体的零售业态。它们提供批发价格的食品、饮料、日用品等，通常具有较大的仓储空间和较低的运营成本。这类超市因其价格优势和产品多样性，也吸引了大量普通消费者。宜得利 Nitori日本最大的家居用品零售商，以提供高质量且价格合理的家具和家居装饰品而闻名。宜得利以“将生活与价值结合起来”为理念，通过高效的供应链管理和内部生产控制，实现低成本运营，从而能够以接近批发的价格向顾客提供商品。在全球拥有数百家门店，在日本本土市场尤为受欢迎。堂吉诃德 Don Quijote日本著名的折扣连锁店，以“激安的殿堂”（超级便宜）著称。该连锁店以紧凑的店铺布局、海量商品和低价策略吸引顾客。销售范围广泛，包括食品、酒类、日用品、服装、家电等。堂吉诃德24小时营业，是日本和外国游客的热门购物地点。制作 曹福楼&于姐配乐 麦田守望者-在路上

节目上新！哇哈哈创始人宗庆后去世后，针对农夫山泉的品牌形象出现了不少反智的舆论攻击，甚嚣尘上的阴谋论不值一驳，其中有价值的讨论反而被对立情绪给掩盖了。我更关心的是作为“天然水”的逆向共识是如何走到今天的？瓶装水的发展史与中产阶级寻找身份认同的过程息息相关。本期节目我们就从品牌营销的角度来扒一扒瓶装水的前世今生，看看这场争议的背后反映出哪些中国社会真实的变动。听完这期节目，你还能好好喝水吗？【栏目介绍】由主播曹柠和品牌广告营销专家王元元联合主持，用新奇的脑洞和跨度极大的思维方式揭开消费品日用而不知的另一面，展示广告之魅的同时想象生活的另一种可能。愿我们都清醒而主动地生活！更多活动将在栏目公众号和私域群中开展，敬请期待！你有什么想听的话题也欢迎在评论区告诉我们！【你将会听到】02:50 100%营销的试验场05:15 瓶装水的贵族前世与贫苦出身10:30 矿泉水、蒸馏水、天然水的区别13:25 中国瓶装水发展史17:32 哇哈哈与农夫山泉的世纪水战 22:09 中产阶层崛起的自我认知 25:47 瓶装水有可能消失吗？30:14 做减法的营销 ，游走在品牌世界33:35 从做教主到做朋友37:20 企业做ESG的动机38:15 中产阶级的性价比沟通有一股苦味42:01 广告人的真听真看真感受45:30 跟风消费与品牌祛魅49:30 水面以下，不走隔离-上升路线的基层社会54:15 伟大品牌诞生于庞大市场出现新的庞大阶层【词条链接】金风袋奖Goldenen Windbeutel德国食品监督协会foodwatch评选的虚假广告奖，揭露食品行业的反消费者行为，并为消费者争取优质、健康和诚实食品的权利。 foodwatch 独立于国家和食品行业，并通过赠款和捐赠筹集资金，网址是www.foodwatch.org依云 Évian依云矿泉水公司（SAEME）由法国跨国公司达能集团所有，为仅次于雀巢饮用水公司销量世界二的饮用水公司（以体积计算）。除矿泉水之外，达能集团还将依云的名字用于一系列有机护肤产品、以及法国的豪华度假村。在流行文化中，依云被描绘成一种奢侈而昂贵的瓶装水。依云水销量最高的市场分别为：法国、比利时、英国、瑞士。在美国进口饮用水市场中也有着不错的表现。依云在日本则为市占率第二高的进口饮用水品牌。斐济水 FIJI Water源自斐济群岛瓶装水的品牌。矿泉水的来源地是Viti Lenu 岛上的Nakauvadra山的地下水。公司于1996年成立，直至1997年尾，开始托运到美国发售。斐济水品牌的矿泉水由太平洋往来的信风净化，受到当地火山岩层覆盖，是经火山岩过滤的天然雨水。亦由于斐济群岛远离已发展国家，故此该泉水无水源污染和人造成分。世纪水战笼统指代农夫山泉在2000年前后发起的一系列品牌营销活动，农夫山泉进军新品类做天然水。 对阵几乎整个中国纯净水阵营的代表，最具代表性的是哇哈哈。性价比沟通指在品牌营销的沟通过程中强调产品或服务的性能与价格之间的比较优势，以吸引消费者或客户选择该产品或服务。ESG Environmental, social, and governance是投资人、企业和组织进行投资时应予考虑的一系列问题，这些问题包括环境问题、社会问题和公司治理。ESG这一简称首次在2004年一份名为《在乎者最终成赢家（Who Cares Wins）》的报告中被使用，此报告是许多金融机构应联合国邀请而联合发起的倡议。ESG运动在不到20年的时间里已从联合国发起的一项企业社会责任（CSR）倡议而发展成一全球现象，涉及的资产超过30兆美元。批评者声称与ESG相关产品没有、也不太可能会让污染企业的成本升高，并指责其为一种漂绿运动。炫耀型消费Conspicuous Consumption经济学家与社会学家托斯丹·范伯伦（Thorstein Veblen）在其1899年所出版的《有闲阶级论》中所提出，指以表现财富或收入为目的而花费于商品或劳务的消费行为。炫耀型消费的目标“炫耀性商品”又称奢侈品，则是用来突显身份、地位的商品，例如名贵珠宝、名牌包等物品。商品的价格越贵，则凸显的身份地位越高。故炫耀性消费的消费者会寄望于通过此行为来维护或获取其期望的社会地位。制作 曹福楼&于姐配乐 麦田守望者-在路上

本期节目和视频博主亭子、镜子聊聊自媒体的歧路与初心。【嘉宾】亭子B站：亭子在野镜子B站：镜子还是镜子【你将会听到】 06:30 优衣库男孩的幸福18:37 做自媒体的初心：30岁危机24:30 乡村体验生活是一种自我放逐29:30 三毛拥有一种穿越时间的浪漫38:30 博主职业化才有出路51:30 做自媒体最好的是轻松认识有趣的人61:30 读微信文章感受很饱满68:20 欲望一低，满足感就很强烈76:30 好工作都是从经历里长出来的90:20 隐婚隐恋成为淡人的常态【会员计划】登陆爱发电，搜索咸柠七，每月7元，付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-受邀参与播客录制，成为创作团队成员-获得每月的会员通讯，收听每周的额外放送（吴哥日记开始更新了！！！）你的支持，是我创作的最大动力！和我一起为优质内容争取更多空间吧！制作 曹福楼配乐 李宗盛-爱的代价

本期节目邀请到中国人民大学哲学学院副教授、《日常的深处》作者王小伟来聊聊我们深裹在技术之下的日常生活。【嘉宾】王小伟中国人民大学哲学学院副教授研究方向为技术哲学、科技伦理学【你将会听到】15:20 所有付诸尝试的乌托邦所带来的灾难都超过了收益，除了科技乌托邦18:50 科技解决主义的逻辑陷阱21:30 世界变成了一个大工厂，生活成为了单向度的23:40 为何倦怠？只有肯定性是被允许的28:18 思想实验：碳基生物不自觉的低自尊30:40 思想活动是下场雨，不管往哪游33:28 技术思维垄断了我们的生活35:54 好生活在哪不知道，但当下的生活肯定是糟糕的36:40 能把握的日常是一件自尊活动38:20 将陌生化为熟悉，增加生活的褶皱44:08 消费主义式的断舍离投射了硕大无比的自我48:05 搞钱成了当代生活的第一性原理56:07 从《周处除三害》看灵修产业的悖论62:08 对无所事事感到愧疚65:45 芒福德：所有技术的本质都是生命技术72:30 向播客深处寻找倍速的宁静【会员计划】登陆爱发电，搜索咸柠七，每月7元，付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-受邀参与播客录制，成为创作团队成员-获得每月的会员通讯，收听每周的额外放送你的支持，是我创作的最大动力！和我一起为优质内容争取更多空间吧！制作 曹福楼配乐 椅子乐团 The Chairs - Rollin' On & 日常的镜头

本期节目是在上音歌剧院与陈其钢老师的对谈录音。陈其钢近年来在乡下独居，养病，办学，写就这部力透纸背的回忆录《悲喜同源》（三联书店，2023年9月），一个孤独、纯洁、真挚灵魂的喃喃低语，一部共和国同代人悲欣交集的壮阔史诗。唯乐不可以为伪，声音的缘分多么奇妙啊！我因为音乐仰慕陈老师，陈老师因为播客认识了我，一起度过了一个难忘的下午。【嘉宾】陈其钢作曲家【你将会听到】06:17 陈其钢听咸柠七的感受13:28 无欲则刚，方可守住一颗心17:15 从小就知道自己资质平平，坚决不信溢美之词20:38 坚持自我对于99.9%的人就是没可能27:12  身份的焦虑要还原到人和人的关系32:29 现在的教育陈腐、平庸、压抑38:24 2008年的风气一去不返45:00 艺术不可教，所有成系统的都不是艺术49:05 奥运会的“顶牛”经历52:45 歌功颂德的作品没有一件能留下来55:30 人生是大梦一场，但要尽力过好偶然60:10 无关潮流，能依靠的只有自己63:50 集体的风格而没有风格68:17 实际上既没有感觉也没有技术制作 曹福楼配乐 陈其钢-我和你&逝去的时光【会员计划】登陆爱发电，搜索咸柠七，每月7元，付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-受邀参与播客录制，成为创作团队成员-获得每月的会员通讯，收听每周的额外放送你的支持，是我创作的最大动力！和我一起为优质内容争取更多空间吧！

久违，归来。聊聊各大平台和内容创作者。内容创作不易，希望大家多多支持！【话题成员】董晨宇中国人民大学新闻学院讲师播客：我有一个朋友老蒋巨靠谱B站知识区up主播客：不蒋道李【会员计划】登陆爱发电，搜索咸柠七，每月7元，付费会员将获得如下权益：-参加线下聚会，获得周边纪念品-受邀参与播客录制，成为创作团队成员-获得每月的会员通讯，收听每周的额外放送你的支持，是我创作的最大动力！和我一起为优质内容争取更多空间吧！【内容简介】02:33 2023是创作者经济的寒冬06:51 自媒体差异化竞争已经快卷到头了09:55 议价中逐渐丧失的话语权13:10 个人IP能走上品牌化的道路吗16:20 网红明星化的两个案例：董宇辉与李佳琦20:30 直播带货的利益生态健康吗24:30 消费场景的全面内容化：强信任与专业化30:10 自媒体赚钱方式的四个象限35:30 为了生意做内容的效率>把内容做成生意的效率38:30 B站的商业化困境41:20 经济下行周期的消费偏好54:20 知识IP走向团队化的困难58:20 跑通商业逻辑要求简化战略&复杂战术64:30 割韭菜是个技术门槛很高的事67:30 小红书的功能性内容与变现门槛73:10 从兴趣社区向内容分发平台转型78:30 图片媒介与视频媒介的偏向   85:30 情感极化与匿名攻击90:01 B站适合安心做个小众社区，小红书还可以往大众化方向再挣扎一下92:30 视频号会带来哪些新机遇102:05 坐小孩儿那桌：豆瓣、知乎、微博   104:20  势单力薄的豆瓣死于过度社交111:20 战略空洞的知乎沦为了故事会115:20 ChatGPT将彻底改变信息聚合的生态118:40 七嘴八舌的微博已成为过路费平台123:30 内容流量与商业逻辑的纠缠史128:25 清流的中文播客：挺住意味着一切  142:09 被短视频格式化的大脑  制作 曹福楼配乐 满江-归来

本期节目聊聊郭敬明的小时代和大时代的郭敬明。【嘉宾】邓涵之风一般的男子小鱼、小乐娱乐商业评论主播【你将会听到】04:40 初识郭敬明与他纸醉金迷的时代：记录属于我们的时代底色、颜狗的盛宴、氛围感祖师爷、通往灯红酒绿大上海的钥匙16:14 作为「作家」的郭敬明：《悲伤逆流成河》《梦里花落知多少》与第一桶金22:24 作为「作家矩阵与IP孵化器」的郭敬明：从《岛》到《最小说》，从郭敬明到落落/安东尼/笛安，从柯艾文化到最世文化33:43 作为「电影和电视剧导演」的郭敬明：从电影《爵迹》到古偶美学天花板《云之羽》，而《艾米丽在巴黎》也不过是法国版《小时代》而已！50:11 主播们的青春疼痛文学大赏：我们翻出了年少时的QQ空间/小说/朋友圈，大方晒晒自己那疼痛的青少年时代。制作 曹福楼配乐 郁可唯 - 时间煮雨

【活动招募】【内容介绍】过去三年，跳海成为酒吧行业一枝独秀的存在。在北京、上海、广州、成都、重庆等八个城市开出十几家门店，借助强大的品牌势能，跳海总能快速人气爆满，靠现金流即可支撑营收。这种扩张还在继续，以至于我做节目的速度还赶不上他们开店的速度。在旁观者眼中，跳海是自由、开放、好玩的酒馆，二狗却说，跳海的底色是一代人的绝望。他本科学法律，有社会理想，关心公共生活，曾休学去长途骑行，几番创业，琢磨透了先有人、再有群、再有商业的逻辑。因为”不喜欢命在别人手里的感觉”，跳海团队坚持自下而上的去中心化成长。他说，世界在下沉，我们要建造。我大概去过 10家跳海，多数时候热眼旁观，诚如斯言，世界上所有玩法中，跟人玩才最好玩，尤其是城里那些游荡的、年轻的、甚至浑然不自觉的自由主义者。*FlowLab福楼社会创新工坊是围绕教育、传播、城市研究、商业人文形成的跨学科内容社群，以创造爱与智流动的情志共同体为宗旨，汇聚一批年轻的思想者和建设者。更多内容与活动敬请期待。【嘉宾】梁优跳海酒馆创始人，江湖人称二狗【你将会听到】10:05 从家庭酒馆干起的生意13:45 精酿的魅力在于没有绝对标准18:02 跳海的底色是一代人的绝望24:30 不只贩卖酒精，而是一个愉快的夜晚和身边的人28:30 酒馆在城市空间层面的表达31:30  亚逼青年“在路上”的分歧39:05 用坦诚和父辈和解，用建设性去面对世界43:05 2008年是两代人的分水岭46:58 回应时代困惑的路径：思考VS行动52:04 创业是愤怒和虚无的中间道路56:30 门店空间玩出新花样：绿色蔷薇与新青年剧团60:30 真正的精英是价值自洽的人63:14 五四、改开以来中国青年的上升通路还有什么67:17 面对面交流语境的情感浓度69:14 酒馆承担起学校和书店的功能74:15 不对抗也不合作，与壮烈保持距离78:00 数据主义之下人文主义最后的荣光81:15 改变生活先从改用左手开门开始89:15 每个人至少能扛一晚旗制作 曹福楼配乐 李志-下雨特别鸣谢 Mable、王海丞

【活动招募】12月 16 日下午 2 点到 5 点，我和 Steve 将带领 10 位朋友一起游览艺仓美术馆，以群展“迷雾幻屿”为线索，展开“何以为家：关于身份认同的思考”的工作坊。该项目重在体验和社交，对参与度和文化背景有一定要求，成员会定期组织文化沙龙，欢迎有能力、感兴趣的听友参加。本次活动价格 498 元，含展览票、导览服务、艺术画册。名额有限，报名请加微信 18621756595 。期待年末在美术馆共度惬意下午！【导语】本期节目嘉宾陈碧是中国政法大学副教授，研究领域为侦查学、证据学，她长期活跃于公共领域，针对热点法律案件和社会事件提供独到、理性而不失温度的意见。我们从当下的舆论环境出发，讨论了法律和法律从业者再公共生活中的价值。【嘉宾】陈碧中国政法大学副教授著有《正义的回响》【你将会听到】08:04 在下沉市场普法13:30 法学训练怎么看待争议18:30 流量平台推着人马上表态25:25 收买妇女儿童量刑的学术之争32:15 破除精神偶像的完美滤镜36:33 有同仁才能坚持难且正确之事42:30 法治只是一种不那么坏的制度46:30 法律不应该是冰冷的，更不应该和道德隔绝开48:30 息诉传统与枫桥经验51:30 专业人士没有出气需要，更容易找到协商空间56:15 律师的情绪表演与自我觉知58:20 不再会简单爱也不再会简单恨60:21 理想主义必然走向现实主义63:15 普法没有尽头68:15 “我是那个受过训练的人”70:15 正义是天理，人皆有之制作 曹福楼配乐 五条人 - 世界的理想

本期节目与上海话剧艺术中心的田水和赵媚阳聊聊新晋诺贝尔文学奖得主约恩·福瑟。瑞典斯德哥尔摩当地时间12月7日，2023年诺贝尔文学奖获得者挪威剧作家约恩·福瑟在瑞典学院发表获奖演讲。他在演讲中针对授奖词所说的“言说不可言说之物”做出了具体阐释：福瑟独一无二的文体来自他从内心孤独角落发出的持续书写，而他试图借此“夺回”他在朗读恐惧中丧失的“无声的语言”。不仅如此，他还确认了文学为他带来的幸福感：它能对抗孤独，带来陪伴，甚至能拯救生命。挪威诗人奥拉夫·H. 豪格（Olav H. Hauge）曾把写作行为比喻成小孩子在森林里用树叶搭建小屋，然后爬进小屋、点燃蜡烛，坐在黑暗秋夜里并感到安全。每个追求生命意义的人都或多或少被自己所爱之事拯救，希望我们都能守好自己的“秋日小屋”，继续拯救自己，也拯救更多的人。【嘉宾】田水上海话剧艺术中心党委书记、总监制《一个夏日》中文版主演赵媚阳上海话剧艺术中心制作人《一个夏日》中文版制作人【你将会听到】13:17 暗流涌动的情感更契合东方禅意17:20 你所在的，永远不是你想要的21:20 迂回逼近不可言说之物26:30 分别那天他为什么要把衬衫叠得那么整齐30:23 大海指向未知与死亡，通过催眠唤起回忆32:56 经历疫情，我们更理解福瑟了35:15 挪威的气质：氤氲、阴郁、孤独40:14 在剧场睡着是幸福的45:15 面对无法逾越的现实，变得沉着和静默49:15 裂缝中间看见光的平静50:14 彩蛋：田水饰演《一个夏日》中的年老女人57:44 “福瑟笔下的角色是最难演的之一”64:45 翻译之后损失了语言的节奏感和音乐性68:03 为什么偏爱话剧小剧场71:30 莎拉·凯恩先锋剧作《4.48 精神崩溃》76:43 小剧场是生活实验的小马达82:12 小说和戏剧是可能性的艺术，不能搞三观审查84:22 还有什么比生活继续下去更重要的事情制作 曹福楼配乐 Philip Glass —Víkingur Ólafsson

本期节目和热红酒乐队的主唱笛笛把酒夜话，既聊技术，也聊情怀，既谈生存，也谈梦想。人类学背景的她长期关注跨文化交流，我好奇她的歌声怎么表达关怀，表达了什么样的关怀。2021年在深圳，两位来自耶鲁大学的音乐人组成了Glintwine (热红酒)乐队。主唱笛笛毕业于耶鲁大学东亚研究所，曾是耶鲁大学清唱团成员；吉他手濮小博毕业于柯蒂斯音乐学院和耶鲁大学，以艺术歌曲、世界音乐等曲风为听众所熟知。唯乐不可以为伪，希望我们都能在真诚的环境里感受音乐的魅力。【嘉宾】笛笛热红酒乐队主唱耶鲁大学东亚研究所硕士微信公众号：在路上的笛笛【你将会听到】06:00 终于，还是把爱好变了成工作13:30 用爱好养爱好，不要用爱好养生活15:30 新生乐队的生存现状17:30 金曲都是在最痛苦的时候写的20:00 学唱歌是疗愈的体力活25:30 格鲁吉亚的复音合唱26:43 呼愁与跨文化的悲鸣29:30 游历与歌唱，音乐与人类学的结合33:30 高加索小国的生存法则38:30  学外语就是打开世界的一扇窗40:30 后疫情时代的信息差严重43:30 伊斯兰世界的改革开放47:30 精英视角是一种去情感化的叙事55:30 深圳的文化氛围：落地为先，深度有限61:01 世界民谣与艺术歌曲70:30 资源置换，白嫖的另一个名字78:24 醉乡民谣，过残缺但有梦的生活85:20 合作伙伴可以完全不熟吗90:30 歌唱肯定是情感先于技术101:46 音乐是时代心灵的一部分制作 曹福楼配乐 热红酒乐队— WADE IN THE WATER &遗忘的乐园

本期节目是和大上海歌舞厅的主播老圆的病友见面现场，聊一聊当代人普遍的困扰：不会拒绝。她因为不会拒绝遂接受了我的录制邀请。【嘉宾】老圆大上海歌舞厅主播【你将会听到】05:12 病友见面现场：原来你也不会拒绝07:35 成年人社交礼仪：不回复默认拒绝12:17 在社交软件上不回复会不礼貌吗15:05 时保联会让人更有安全感吗19:04 fj人一生守护：大家好才是真的好26:30 拒绝从来不用真心的理由30:53 半推半就的借口等级35:44 记者与采访对象的复杂关系40:28 缺爱+完美主义的死局43:54 做个好人是自私的期待吗50:06 不会拒绝的终极受害：性同意与性侵害61:00 无力回应身边爱人的需求62:50 不遗憾错过，遗憾没有好好告别68:48 别把内耗留给自己，先定元神制作 曹福楼配乐 康士坦的变化球-搁浅的人&美好的事可不可以发生在我身上

一期转载。月初我和一众好友参加了 Steve 和Ci总的婚礼，被感动得一塌糊涂。婚礼的次日，我们聚在一起分享了对这场仪式和派对的感想，以及由此产生的对爱，婚姻和生活的种种感悟。感谢Steve 和 Cici 给了我们一场集体疗愈。希望这份感动和醒悟永不消散。【聊天的人】Steve、关雅荻、孟常、梵一如、曹柠【你将会听到】9:55 婚礼后劲有多大：婚礼比婚姻更重要20:01 仪式感对生活的意义有多大？27:24 长达15分钟的誓言为什么没人走神？37:34 “我永远爱你”代表的不是时间，是程度50:18 Steve为什么对婚礼带有抵触、遗憾和哀伤？59:50 在极度务实的社会里，爱的信仰感难以存在71:22 人内心的善、正义和信念感需要表达和召唤82:13 为爱纵身一跃但失败了怎么办？90:37 关于走出失恋，几位男主播们有什么建议？100:40 未来永远是不确定的，能确定的只有彼此108:12 本场婚礼既庆祝了爱情也庆祝了友谊制作 Steve & 曹福楼配乐 ZaZaZsu - 我所有的夜有所梦里

本月的上海属于艺术，尽管气温从夏天跌到冬天只用了三天，但依然湮灭不了气氛组们对艺术的热情。整周奔波于各大展馆和艺术博览会之间，我恍然领悟搞艺术和欣赏艺术都是体力活。不幸的是认知领先肌体太多，在意识累的时候就已经病倒了（解释了为什么上周没有更新）。本期嘉宾王楠浸淫艺术圈数年，身边尽是艺术圈内人，她举重若轻的坦然让我放松下来，把之前在艺术大咖面前不敢提的问题一股脑甩给她，便有了这期纵论江湖豪杰的节目，戏谑与玩笑背后是她崇敬艺术、渴望真实的内心。如果说搞当代艺术是痛苦的徒劳，谁能持续徒劳谁就是幸福的。【嘉宾】王楠资深艺术品经纪人抖音、小红书、视频号：美楠子啊【你将会听到】04:45 为什么艺术圈有人不说人话11:20 90 后藏家在倒逼艺术圈变革14:18 商业层面艺术家的成长之路21:50 当代艺术不应该奔着赚大钱去28:09 艺术家在训练自己和感受打交道32:29 80 年代的艺术更生猛和多元38:40 追赶时髦是一种危险41:36 潮流艺术算不算艺术49:11 艺术的三种属性：投资、社交、审美53:15 成为艺术史的浪花也值得骄傲60:14 大部分有钱人都过得不开心64:30 独立女性的心得：做自己，讲道理68:40 艺术圈的混子是怎么产生的71:23 艺术一直被伤害，也不差这两年了74:15 搞艺术是徒劳的痛苦77:10 艺术家会吞噬周围的亲友86:46艺术世界中的性别议题制作 曹福楼配乐 陶喆-讨厌红楼梦

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本期节目嘉宾孟庆延老师是社会学家，他在播客东腔西调的专栏“社会病理学”是我的最爱之一，今年上海书展，我和孟老师做了一场对谈，言犹未尽之语留在了播客里。不知道大家怎么想，反正我觉得世界越来越乱，已经乱到像个大疯人院。大多数时候，严肃思考显得苦大仇深，但狂欢与解构之后，还是要面对虚无那不能承受之轻。生活的意义消逝，网络游戏成瘾，外貌焦虑，房子成为人生的执念……现代人在意义与虚无、功用与价值、理想与现实之间反复摇摆，在躺平和内卷中无限循环。这并不是你一个人的问题，而是人类进入现代之后不可避免的一种趋势。在新书《谁的问题：现代社会的非标准答案》中孟老师说，他不打算提供关于“怎么办”的标准答案，只是提供理解自我、洞察世界的视角。通过剖析现代人的根本性问题，我们可以理解自我困惑和思维方式从何而来，并催生出更多清醒面对生活的勇气。录制结束时，我想起了辛波斯卡的小诗：我为简短的回答像庞大的问题致歉。【嘉宾】孟庆延中国政法大学社会学院副教授、博士生导师播客：东腔西调【你将会听到】03:05 学者无法为社会问题开药方07:17 多问为什么，少问怎么办14:20 公共知识分子的是个伪命题吗22:15 人文知识不是改造世界的工具，而是看待世界的滤镜26:20 分科的专业体系带来了知识的工具化32:50 日新月异是一种很新的观念35:20 活在当下才可能幸福，无复今日！38:30 只有先忘记自己，才能认识自己43:05 年龄危机源于有限性流失45:30 流动的体验导致无法根植于一种确定性52:05 躺平是一种战术性回撤57:30 努力比选择更重要64:30 不要评判能在源头上抑制焦虑70:40 现代社会加剧了人与人之间的互相干扰74:30 易冒犯与易孤独一体两面80:30 心理疾病也是社会性的制作 曹福楼配图 窦唯-高级动物&张楚-蚂蚁蚂蚁

本期嘉宾张志雄是著作等身的旅行作家。上一次聊天，张老师介绍了他疯狂的走读计划和豁达的人生观念，走遍全球也写遍全球。可参考vol.114｜别为善，做个有钱的读书人这期节目是刚从欧洲回来录的，如今再听，多少有点恍如隔世之感。我迫不及待地和张老师分享我的欧洲艺术之旅，期待了解先行者的探索和坚持。我发微博称，在欧洲看了一个月的画，感到人生观念受到了震撼，甚至人生都要因此而不同。有的朋友觉得很太做作太夸张，但我深知此言不虚。因为我从张老师这样的人身上看到了同样深刻的改变。那是行走的痕迹，那是文明的烙印。【嘉宾】张志雄旅行作家、投资人【你将会听到】04:30 为自己而活就不能在乎影响力09:15 流量来去如风，要做真实的自己14:08 不活在众人目光下，真是快乐16:40 金庸怎么把自己架上去了20:30 内行就不应该让外行看得懂27:00 内驱力=兴趣+自律33:30 流媒体上只有大众，没有艺术41:15 七探卢浮宫，树立了标杆47:23 年轻时猛输入，不要停留59:06 读黄仁宇与孔飞力，理解力修炼求精不求全65:21 读经典关键在得其门而入79:50 看了一个月的画，真的可以改变人生吗84:20 没有人是艺术家，也没有人不是艺术家90:50 理解文明不能一叶障目制作 曹福楼配乐 旅行团乐队-永远都会在

本期节目从两位知名网红学霸猫与秀才的“翻车”聊起，嘉宾是往期话最密的俩女的：陶大宝和于姐。我关注学霸猫与秀才有一阵子了，从前者口中获得过启发，而从后者身上获得过欢乐。但了解得越深越觉得三观不合，乃至秀才被封号、学霸猫的社群被抨击时我一点都不意外。不过吐槽归吐槽，节目中的讨论更多还是聚焦在这些原本积极健康的认同感社群是如何一步步走火入魔的，以及女性用户在其中的扮演了什么样的角色。同时要强调的是，这种评论对事不对人，请大家理性讨论，不要人身攻击任何人。引述的文章和节目贴在这里，感兴趣的朋友可以自行阅览：新周刊《加入灵修后，他们从裸辞到负债百万》&极昼工作室《秀才，她们消失的爱人》& 播客神爱玩财《氪金、邪教与自恋——身心灵产业毒性大赏 》克里希那穆提在《生命之书》中写道：“我们总想在别人那里得到启蒙，而无法靠自己去觉察和理解。如果某个开悟的人能满足我们的需求，我们就接受他。 因此，大部分人所渴望的只是不同层次的满足罢了。须知，没有任何一个权威能够让你认识自己，缺乏自我认识，你是不可能解除无明和痛苦的。”希望与觉醒过程相伴的是爱与希望，而不是贪婪与恐惧。【嘉宾】陶大宝一个女的B 站：陶大宝宝宝于姐另一个女的播客 ：狂浪日记【你将会听到】03:50 学霸猫与秀才怎么联系到一起去了09:40  身心灵社区需要回归经典与尊重常识12:00  毒鸡汤浓缩液&消费主义大力丸18:18 要警惕系统性指导生活的学说22:10 饭圈是无害化的精神控制？32:20 宗教行为的沉没成本与利益绑定44:30 容易被PUA源自女性的自我厌恶 ？51:30  我们真的需要独立人格吗61:30  女性社群的几种面向72:30 狂热是对怀疑的过度补偿75:20 真正的启发中没有控制 80:30 人会放弃王位，但不会放弃对幸福的追求制作 曹福楼配乐  Radiohead - You And Whose Army？配图 沈伟《融》

最近几天，恶犬伤人和扑杀流浪动物的新闻都刺痛人心。本期节目的三位嘉宾都是普通人，都热爱小动物，都靠着自己微小的努力开出了一条路。他们的故事让人时而鼻酸、时而揪心，但更多时候热血沸腾。TNR（Trap-Neuter-Return，即捕捉-绝育-放归）是有效控制流浪动物数量的办法。TNR的任务是尽可能地把一个群落的流浪动物捕抓起来，进行TNR手术后，放归它们原来生活的地方，这些流浪动物将剪去耳朵一角作为标记。一个肯善待流浪动物的地方，必定也会善待非我族类，那才是个真正宽容、大器、高贵、令人向往的地方。我们都希望我们能栖居在这样的地方，我们要为之努力。【嘉宾】石头长期从事城市流浪猫救援救助工作，社区流浪猫TNR完成量3000只/年vivien上海领养日主理人，从事流浪动物救助已有8年时间；同时致力于亲子公益，是儿童近视科普公益的负责人张老师大华有爱社区微公益发起人。大华有爱于2019年成立，是一个由居民自发组建，以邻里分享互助，打造有爱社区文化为目标的社区微公益活动团队制作 曹福楼配乐 周云蓬-中国孩子

有感于考研热潮，咱们节目的老朋友温医生时隔两年再次做客，分享这两年来身经百战的教学经验和人间观察。我作为一名对考研毫无了解的小白，被科普了这项当代年轻人轰轰烈烈的事业和方兴未艾的产业。唏嘘之余，更多是敬畏。正在踌躇满志的同学们，希望本期节目能抚慰到你们。无论成败，我们都早已不再是原来的你我。【嘉宾】温潇闪词英语创始人、考研英语辅导专家工作微信：fudanwenrouge做医生、创业的故事可参见:vol.31｜医者仁心：那些张文宏教给我们的事Vol.74｜学习如何学习的关键：培养可复制的内驱力【你将会听到】04:51 当考研成为当代大学生的刚需09:17  政治、专业课、英语各科的特征15:30 考研英语基本是另一个学科了25:10 为什么高价课并不能解决疑难杂症32:30 一切学习的本质都是自学39:30 做题不要“我以为”，要揣摩出题人意图48:20 辅导老师的快感来自打怪升级50:30 创业不能有做题家思维52:15 医生的职业习惯接近第一性原理58:15 跟着小红书的攻略学只会越来越焦虑60:18 尊重考研作为改变生活的选择65:30 考试 表现和真实自我的关系不大制作 曹福楼配乐  陈楚生 - 原来的我 (Live版)

本期节目嘉宾是彭剑斌，在成为一名职业作家前，他做过业务员，打过零工，甚至卖过苦力，他说最怕自己变得重要。在那些无足轻重的时光里，青春的激情肆意挥洒，凝结成如今一部部寂静连绵的小书。他的笔触和叙述都缓慢、细腻，却给了我们难得的平静和释然。【嘉宾】彭剑斌作家，著有《我去钱德勒威尔参加舞会》《不检点与倍缠绵书》《寂静连绵的山脉》【你将会听到】05:05 刚毕业就卷入传销组织10:30 天生对资本家富有同情14:30 谎报学历去做苦力22:30 稀里糊涂把自己抛到了贵州30:30 卡夫卡式、贸易员生活、写作的羞耻感45:05 可悲的是我们会变成伤害过我们的人48:30 少年时代的心是最坚强的52:05 大好时光怎能被志向束缚住了63:30 小说家是困在自己问题中的人67:30 “我最怕自己变得重要”72:45  作家和名人的轨道重合后会产生灾难性后果82:20 成名作家应该多写写“阳痿文学”89:05 共鸣已经在那了，要给读者打开新的世界92:04 柔石的“无聊”与雷锋的“应该”制作 曹福楼配乐 五条人 - 问题出现我再告诉大家【特别鸣谢】蚝湾品牌方在品牌天猫官方旗舰店“Delegat酒类旗舰店”为咸柠七听友准备了特殊优惠，10月14日起至10月23日在Delegat天猫旗舰店加入会员，再下单蚝湾长相思+桃红酒两支装，报暗号「咸柠七」可享专属会员折扣，再加赠品牌爆款蚝湾霞多丽白葡萄酒750ml装1支，据说所有优惠叠加合下来可以折到328元得3支蚝湾爆款的3个品种哦，轻松满足所有挑剔的味蕾，还不快去囤！可在淘宝APP搜索“蚝湾相思酒”或打开shownotes中的淘口令访问Delegat酒类旗舰店，具体活动信息请咨询旗舰店客服。淘口令：�【淘宝】https://m.tb.cn/h.56wuxK1?tk=i4hdWb0iwj3 CZ3457 「蚝湾新西兰进口长相思白葡萄酒黑皮诺酿造桃红葡萄酒2瓶750ml*2瓶」点击链接直接打开 或者 淘宝搜索直接打开

本期节目聊聊古诗的新生。肖水和徐萧都是卓有成就的当代诗人，在《古诗的修行》中，当代青年诗人以诗与随笔的形式，跨越时空，与古代诗人进行思想的串联，传达自己对古诗意境的领略与修行。全书包括七位诗人近八十篇作品，分别对杜甫、李商隐、黄庭坚、元好问、陶渊明、王维、李白、苏轼等诗人诗作进行抒写。「旧诗到后来失掉了生命徒有躯壳的存在，而这个诗的生命反而在新诗里发见。」【嘉宾】肖水诗人、学者、译者徐萧诗人、记者【你将会听到】03:50 新诗读曾国藩十八家诗钞10:02 读古诗超越美文鉴赏水平16:30 认识一个压抑的王维23:04 生发概念的能力26:30 杜甫的文学史意识38:25 杜甫写诗是在自我疗愈47:22 唐朝的诗歌风气49:03 一首诗为什么诞生59:34 生活方式型诗人VS志业式诗人65:30 大哥你写诗，写他有啥用！69:05 诗歌并不关乎拯救72:15 写诗给我们一个缓慢的场合89:30 敢于与伟大为敌95:30 中国诗歌的三个时刻：古诗十九首、杜甫、黄遵宪制作 曹福楼配乐 Johnny Aries - Great Expectations

本期节目嘉宾是b站人气导师钱婧。在一个忙碌而疲惫的周一上午，我们录制了这期节目，钱老师建议之实用，口吻之亲切，任谁听了不得喊一句服！鸡汤中自有真义，适合一切在学业和职场上躺不平也卷不动的年轻朋友们服用。也欢迎大家关注钱老师的新著《学术“咸鱼”自救指南 : 论文写作发稿一本通》。【嘉宾】钱婧北京师范大学教授、博士生导师主要研究领域为组织与管理心理学、脑认知与组织行为、商业创新与战略决策B站：钱婧老师播客：钱婧老师的会客厅【你将会听到】04:13 这个世界还不够卷07:13 焦虑的反义词是具体18:45 年轻人容易被拿捏，别整天想着整顿职场22:10 混社会的底线：不做坏事29:00 真正以躺平为乐的人可能也就5%32:15 凡事想避坑的思维是有毒的38:13 热爱责任感让人活得爽51:00 吴谢宇身上有每个中国孩子的影子56:39 社交中的拧巴源于不够爱真实的自己61:05  给出无条件的爱是非常舒适的64:33 用本分对抗虚无67:12 早上起得来晚上睡得香就是幸福71:30  学术咸鱼自救指南制作 曹福楼配乐 ZaZaZsu - 我所有的夜有所梦里

好消息！又一位朋友free了。近日，曾做客节目的两室一听的主播陈一日同学也裸辞了，开启了她为期数月的漫游。在这些流水账般的记叙中，细微的思考穿插其间，关于如何看待个体与世界，如何看待工作与生活。【嘉宾】陈一日裸辞漫游ing播客两室一听、吃里扒外、周休巴士【你可能会听到】08:30 公司缺了谁都无所谓14:30 靠双脚走到老挝，像十年前的清迈25:20 刘绍华《柬埔寨旅人》中参差的东南亚30:27 泰国体会亚洲活力之都5020 在香港回忆张国荣一期一念58:30 在成都经历一年四季70:30 上班是不可能上班了制作 曹福楼配乐 旅行团乐队-永远都会在

本期节目和热播剧《装腔启示录》的导演李漠聊聊都市年轻人的装腔与暧昧。节目录得很开心，又长又振奋，我就不赘述了。【嘉宾】李漠导演影视作品《我在他乡挺好的》《三悦有了新工作》《装腔启示录》雅婷文化媒体编辑公众号/播客：北方公园NorthPark【你将会听到】02:40 需要时常暂停的拼图式电视剧08:30 卧底CBD半个月为拍都市行业剧18:30 前半段是装腔，后半段是暧昧20:02 北京的装是假，上海的装是生活25:20 爱情治愈内卷，现实吗？26:30 与其批判庸俗的爱情，不如批判爱情的土壤33:07 网络总在讨论标签，不讨论具体的人41:00 “不谈恋爱屁事没有”是亲密关系的消费化48:10 爱情是精神境界，婚姻只是平替53:30 不要放弃自己改变境况的能力58:30 成熟的自我，不会在意别人怎么看62:30 我们怎么既保持亲密又保持独立70:30 装源自群体心理上的党同伐异73:00 消失在人群中的自由74:30 “装”是普通人向上爬最小单位的武器85:30 从装腔指南《小时代》到装腔启示录88:30 李漠作品序列关心今天的年轻人怎么活95:15 电视剧是to B的，电影是to C的102:20 中文播客在装下去就完了？110:50 不想活在抖音短剧统治内容的时代制作 曹福楼配乐 毛不易-如果有一天我变得很有钱

本期嘉宾魏微是70后的代表性作家，暌违逾十年，这次她带着新作《烟霞里》在播客首秀。沉潜十年，《烟霞里》甫一出版就备受瞩目，不仅俘获了各年龄层读者，也提名了第十一届茅盾文学奖，让70一代的心灵史跃然纸上，荒蛮又活泼的90年代成了浓墨的缅怀对象。小说主人公田庄，一个县城女青年来到大城市，以文学为业最后在庸碌中早逝，在编年和纪传之间，小人物背后的大时代呼之欲出。我读《烟霞里》几次夜不能寐，仿佛看到了父母的青春从眼前不觉间重演又消逝，无人疼惜。难得在语言，更难得在气象，改革开放40年的历史，如今回看，沧海桑田。文本之外，我们的对话也在叩问文学的价值，尤其是在一个时不我待、被焦虑和妄想占领了心智的年代。她说，文学之于生活就像影子之于人，这样说来，保持书写和阅读已然成了对抗本身。想念那个人人饥渴，但人人饱含希望的年代。想念广州。【嘉宾】魏微作家樊晓哲人民文学出版社编辑【你可能会听到】04:28 70一代的心灵史深水静流08:15 同代人突然离世的冲击13:17 过了二十岁，生活就是“一出溜”15:30 文学写的就是小人物，谁又不是小人物18:05 忘掉身份，渴望被人群淹没的感觉20:30 中年变法，写作只为给自己个交代24:10 范雨素、杨本芬回到了写作的原点——心里有话说32:20 巅峰之后，沉默生活十几年35:30 读书不必煞有介事，电子书和纸质书没区别38:15 野性的、有希望的、不着急的广州44:10 九十年代——新中国的青春期47:40 匮乏感是九零后成长的驱动力55:40 激情爱与爱无能的代际循环67:45 当成为父辈的我们终于理解了父辈71:20 母女关系的变化源于力量对比75:15 大时代的平庸只是不争不抢罢了制作 曹福楼配乐 陈鸿宇-人在旅途 & 新裤子-没有理想的人不伤心

抢盐风波和核辐射恐慌再次来袭，我已经彻底麻了。一时间，恐慌帖与科普文交替出现在社交媒体的瀑布流中，一番无意义的删人和自嘲狂欢又开始了。如今的社交网络上，杠起来变得非常容易，但想弄清事情的来龙去脉反而变得异常困难，而这原本是媒体的职责所在。当然，自新冠疫情以来，各种跌破眼镜的骚操作已是屡见不鲜。信源真真假假分不清楚，事实和情绪仿佛不再有边界，权威媒体竟公然传播阴谋论、煽动民意。如果说以前我们谈论“后真相时代”还是在表达对公共理性萎缩的抗议和不满，那如今再提起，则是带着某种宿命论的悲情和无力。本期节目，和北京大学新闻与传播学院助理教授苏岩一起聊聊后真相的社会基础和应对策略。历史在反复，我们要沉静。【嘉宾】苏岩北京大学新闻与传播学院助理教授微博@苏岩YanSu【你将会听到】03:20 媒介环境学派：媒介技术如何影响社会结构08:20 “后真相“与去中心化的潮流12:50 把关人机制瓦解，信息传播重新部落化16:12 推荐算法不再是社交网络21:30 技术可供性激活了人性中的信息贪婪症25:20 fakenews与美国民主制度的危机28:30 阴谋论兴盛的社会基础32:50 绝大多数人都会随手转发假新闻35:45 危险是滑入道德虚无主义42:10 网络社交带来的“通话膨胀”44:40 没有天生的网暴者，只有网暴状态51:30 媒介技术从实体泛化为连接和基础设施55:12 移动互联网原住民成为“容器人”制作 曹福楼配乐 黑豹乐队-无地自容

本期节目源于一次以山河大学之名的教育共创，我和真诚可爱的内容创作者度过了梦幻的三天，又上头了！预感到若干年后，我会感念烟台海滨的这个小四合院的。特别鸣谢：乐平基金会&斯坦福社会创新评论中文版【嘉宾】葛宇路艺术家丧心病狂的周公子B站知名up主【你将会听到】5:30 舆论狂欢之后的山河大学12:00 如果目的都是搞钱，读大学有什么用20:20 学历是能力认证，更是社会资源保护伞24:05 社会不再需要调查记者了28:30 普通生活的念想是最小的理想主义31:00 搞艺术的初心都是吃饱了撑的34:30 活的艺术在美术馆之外38:50 大城市VS小城镇，哪利于更有创造力的人48:06 系统性摸鱼生活一去不复回53:00 好心态来自走一步看一步58:00 假装努力心里好受68:00 只有对所有人宽容才能对自己宽容74:00 创造力成了自我麻痹的神龛80:00 废物是loser 还是nothing90:02 好的教育一定不是抽象的制作 曹福楼配乐 麻园诗人-泸沽湖

上个月，咸柠七回到了它诞生的地方，广州听友会在中山大学内的玉书之家举办，在广州的老朋友（都是往期嘉宾）和新招募的听友欢聚一堂。通过本期节目你可以了解到什么人在听播客，为什么爱听播客，以及各自在乱世中保护自己的好心态的方法。【嘉宾】曹雨大学教师，著有《中国食辣史》《一嚼两千年》Vol.106｜食物中的生活真相沙皮狗明德影像主理人Vol.63｜拖延症才是过劳型倦怠的解药何焰资深记者、编辑Vol.109｜景德镇漂流记：把时间浪费给自己【你将会听到】05:30 大学生新常态：低能耗、不恋爱、不社交16:37 我们似乎生活在迷茫与内耗的“真空”中23:05 回归生活的最低标准可以缓解焦虑27:18 儿童抑郁康复社区见闻35:10 霸凌者和受害者都抑郁了41:30 小确幸就是通过行动建立稳定正反馈48:00 信仰的能力比信仰的对象更重要63:20 历史上的黄金时代从未超过30年70:10 寻根的意义网络：宗族、家庭、共同体80:20 挣脱认同的身份依赖86:20 二十世纪最重要的变化是女性思潮95:10 你其实不是你以为的那个人制作 曹福楼配乐 脆莓-广州

本期节目再次串台高贵FM，聊聊我们为什么不爱上班，以及不上班之后就幸福了吗？

本期节目和来自马来西亚的陈翠梅导演聊了聊她别具一格的创作，经历、语言、认同、身体皆可为藩篱，亦可为孕育变化的契机。昆德拉、金圣叹、法斯宾德、阿巴斯提点过的，你的小孩和运动未尝没有告诉过你。陈翠梅导演的最新长片《野蛮人入侵》将在8月10日登陆院线，这部融合了武打、爱情、悬疑的文艺片绝对会给你“难以言喻”的观影感受，希望影迷朋友们不要错过。【嘉宾】陈翠梅导演、作家、演员马来西亚电影新浪潮代表人物2006年，执导个人首部长片《爱情征服一切》，获第11届釜山电影节新浪潮奖2021年6月，其第三部长片《野蛮人入侵》获第24届上海电影节评委会大奖其短片作品《丹绒马林有棵树》《每一天每一天》《仪式之必要》曾获奥博豪森短片影展大奖等奖项。【你将会听到】04:30 生小孩后的“瘫痪”的创作生活15:48 思想才是身体的牢笼22:15 七岁前不认字，三年级编故事34:15 短片是被低估的体裁38:15 爱情政治：爱得少的人可以控制对方44:30 左手指月，怀疑确定的意义50:30 知道的越多，体验过的越少55:30 从小孩子身上学到的事62:04 进阶的游戏，个人化的电影67:50 中国人的功夫片是社会片也是哲学片68:45 练武帮助我找回对身体的感觉制作 曹福楼配乐 王若琳-漫漫人生路

本期节目串台涟漪效应，聊了聊石家庄打造“摇滚之城”的是非。“夜幕覆盖华北平原，忧伤浸透她的脸。”千禧年以来，沉默的河北孕育出了一支万众瞩目的乐队——万能青年旅店。在政府以“摇滚之都”标榜以前，以万青为代表的音乐人就在开垦着他们脚下的土地，对于万青和河北的关系，对于石家庄和摇滚乐的关系，我们有着无数好奇与观察。基于对万青的共同喜爱，我们的话题将从他们的专辑文本开始，深入那个音乐背后的华北平原，同时，我们也想借“摇滚之城”城市IP打造这一项目，聊一聊摇滚乐和城市、摇滚乐和政治之间的关系。【嘉宾】林柳逸澎湃新闻镜相栏目编辑、播客涟漪效应主播段郎RockDuan《我爱摇滚乐》新媒体主编、演出厂牌主理人许振华澎湃新闻国际部记者、资深摇滚乐迷【你将会听到】08:59 社恐万青，演出前临阵脱逃的乐队20:07 万青的普适性：对父辈生存状态的回应21:45 药厂、乒乓少年，是意象更是现实22:23 “燕赵多慷慨悲歌之事”30:37 太行山——中国的奥林匹斯山36:24 反向输出：万青让华北文化洗礼台湾乐坛42:23 石家庄其实是一座与摇滚乐全然无关的城市49:36“部落化”的亚文化出圈后会怎样？59:40 在城市的缝隙里生长：我们需要更多走鬼，更多“五条人”67:00 中国特色音乐场景：大哥玩儿啥我玩儿啥69:49 赛博时代，我们期待看到更多“小地方文化”74:29 摇滚与政治：主流文化如何收编亚文化？76:10 你不能要求你的偶像去做“圣徒”01:19:26 淄博烧烤难以复制，摇滚乐不是请客吃饭01:20:59 城市IP、社区营造的兴盛，背后是经济焦虑制作 涟漪效应配乐 万能青年旅店-采石&揪心的玩笑与漫长的白日梦

最近院线的好电影确实不少，但《芭比》算是我今年看的感触最深的电影之一，以至于在播客观影会看完聊完又忍不住去二刷了一遍。我想弄清楚为什么有几个点莫名哭了，而我全然不知道为什么。本期嘉宾是刷新了最快返场纪录的于姐，她出逃芭比乐园多年，归来仍火力十足。当然我知道大家可能已经听得审美疲劳，但过度讨论从来都不是问题，假装讨论才是问题。毕竟女人没有了男人，就相当于鱼没有了自行车。【嘉宾】于姐播客狂浪日记【你将会听到】06:15 看完《芭比》去厕所爆哭09:15 父权制怎么变得更隐蔽15:48 教科书般的女性觉醒作品25:50 女的要认识你自己，男的要认清自己27:30 被迫成为没有出柜的女性主义者37:19 娜拉走后不复还49:15 幽暗、古怪、疯狂、自我毁灭53:40 男性同盟的顽固性60:44 女性的身体觉醒64:15 恐弱慕强的父权制69:30 男的从来没有觉醒！78:40 芭比乐园缺失了什么83:20 影片结束后的破防男宝89:30 内化的愤怒&绝望的绝望制作 曹福楼配乐 Billie Eilish - What Was I Made For？

 播客观影会上看完《长安三万里》大呼过瘾，言犹未尽的部分，放在本期节目里了。我何子非鱼的主播盖老师从电影出发，聊了聊文艺批评中的自我觉知。盛唐版《我的天才男友》，又名《enfp悲剧的一生》梗概如下：i人小镇做题家高适一心想着考公光耀门楣，跟着e人顶流网红李白各种旅游打卡，吟诗作赋，把妹蹦迪，结交达官显贵开趴体，自觉吃力就主动要求下基层锻炼，耳濡目染自己也做起自媒体来。网红在风口越飞越高，做题家的根也越扎越深。时局由盛转衰，网红仕途不畅修仙不成，做题家广结善缘文治武功，直到网红人生暮年，急中出错命悬一线，才发现做题家一边诗名远扬一边建功立业，还低调做人走后门搭救了旧友。这样的大爽片别说中年人了，我都看得来劲。笨小孩如何在乱世建功立业？不在于咋选更对，而在于不选错。咱这就是一个“不问对，只怕错”的年代。【嘉宾】盖老师一个集美貌与才华于一身的鲁男播客：子非鱼【你将会听到】04:10 煞风景的批评们09:10 追光动画十年之作，转型做小人物视角13:06 爽片解读：小镇做题家与网红天才19:30 你想做高适还是李白？24:30 李白粉在震怒什么？30:50 文艺欣赏的初衷是什么？36:12 播客怎么处理表达欲倦怠44:12 每个理想主义者心中都有一座“黄鹤楼47:30 友谊有时不追求绝对的平等53:50 人际关系准则：人的行为不说谎58:30  PUA的本质是抹掉“情感势能”制作 曹福楼配乐 野孩子-黄河谣

本期节目和于姐聊聊一个山东女孩的自我觉醒之路。嘉宾观点不代表本节目立场，要骂不要骂我！【嘉宾】于姐一个集美貌与才华于一身的鲁女播客：狂浪日记【你将会听到】3:30 上海过夜后吃Bruch VS 北京胡同里闹革命13:30 意识到“做女孩真好”的那一刻19:00 和男生谈恋爱是“帮哥们儿一忙”34:20 “卧槽，我怎么和我爸一模一样”39:40 E人想打开生活中每一个水龙头39:30 情感关系中的母女倒置50:00 你能想象父母做爱吗？60:01 有太多朋友的人会被怠慢刺痛64:05 狂恋战神能学会亲疏随缘吗74:05 “你有什立场批评服美役”82:46 美貌这碗饭能吃多久制作 曹福楼配乐 Hugo - 99 Problems

本期节目迎来人气嘉宾徐英瑾老师返场。我曾是徐老师哲学课的学生，后来又做过他的专栏编辑，他写的读史随笔往往脑洞大开，意味无穷。没想到时隔几年他玩了个大的，重磅推出历史小说《坚：三国前传之孙坚匡汉》。回到东汉末年那段乱世，鸟瞰每一个平凡之“我”的选择，以解答今日之惑。【嘉宾】徐英瑾复旦大学哲学学院教授、博士生导师新出版长篇历史小说《坚：三国前传之孙坚匡汉》【你将会听到】02:40 东汉：中国历史最没存在感的朝代之一09:30 光武帝刘秀的军制改革留下了哪些后患12:00谶纬之学与张衡之辩16:40 瘟疫与三国乱局的反复拉扯19:03 面目模糊的平民英雄孙坚28:30 从小人物写历史演义的首推《水浒传》33:40 三国凤凰男轻狡的奋斗史43:56 与罗马帝国交往的脑洞大开50:33 军事迷脑补东汉军备58:10 《三国演义》的致命缺陷61:30 东吴是中华文明的备份方案68:17 庶民上位可能是孙坚也可能是于连71:30 写小说的乐趣是揣摩人物行为的动机77:30 理解古文明能不用现代观念吗制作 曹福楼配图 郑伊健-友情岁月

上个月我和番薯去了阿那亚戏剧节，一年之内第二次到访，阿那亚多了很多惊喜，也遇到不少纷扰。看了几出戏，喝了几顿酒，招待了几拨朋友，心满意足地离去。最开心的事是结识了我最爱的说唱歌手小老虎，一回上海就拉着这位曾经的“脱北者”聊了聊京沪的创作与生活。为什么喜欢小老虎呢？听过你就知道。援引一位友人的评价：“他是修辞高手，是发散思维大王，有人说他是诗朗诵但有独特的flow技巧。他的底色是善良的、关怀的、自省的。别人在追逐吹嘘自己整个人有多牛逼的时候，他自知自己的技术已经是最牛逼的，但就是个浪漫的凡人。”是的，我们穷尽余生，只想做个善良的、关怀的、自省的、浪漫的凡人。【嘉宾】小老虎（jfever）严肃说唱歌手、flow音乐家梵一如海派播客届瑰宝播客井户端会议、东亚观察局制作 番薯剥壳工作室配乐 小老虎-为你出生入死九十九次

 本期节目，我们和王沐、B6聊聊作为听觉的电影和用来讲故事的音乐。王沐的导演处女座《温柔壳》是今年院线电影市场的一抹亮色。讲述了两个受困于精神世界的人相遇、相知、相守，携手突破各自生活的重围，最终用爱与勇气治愈了深藏于内心的伤痛。觉晓（王子文 饰）和戴春（尹昉 饰）在封闭的疗养院里相遇，他们是被社会孤立和审视的边缘群体，在闯荡现实生活的风暴时，面临悲剧命运拷问，爆发出惊人的生命力。第六届平遥国际电影展上，《温柔壳》曾斩获费穆荣誉·最佳导演、最佳女演员、最佳男演员三项大奖。该片的配乐由知名音乐人B6（楼南立）操刀。B6 曾是上海两支早期实验乐队“戈多”和“Junkyard”的成员，这两支乐队孕育了之后上海音乐圈很多重要的人物。之后，B6 做过电子厂牌，组过其它实验乐队，很长一段时间以 DJ 的身份活跃。近年来他跨界配乐圈，为多部影视剧、舞台剧贡献了风格鲜明的配乐，备受关注。【嘉宾】王沐导演、编辑代表作《温柔壳》、《少女哪吒》B6音乐人、电影配乐配乐作品《南方车站的聚会》、话剧《繁花》【你可能听到】04:30 为精神障碍主题配乐的挑战11:26 平等尊重少数人群的“温柔壳”14:16 电影配乐也是在体验角色18:26 如何突破糖水青春片的套路20:29 电影的独特在于无法被解说之处24:30 vision pro之后电影要被抛弃了吗29:30 小屏幕和大银幕看的电影不是同一部34:30 电影配乐给了作曲家延续古典乐脉络的机会40:31 学音乐出身做影视人41:30 90年代的音乐迷听什么46:20 中国影视剧的音乐品味怎么提升54:30 丁太升出来喷《乌梅子酱》已经算时代最强音了56:30 为什么独立音乐商业化之后都越来越差67:30 分代和脉络无关，大师都是单蹦的73:20 电影配乐的评价体系是怎样的制作 曹福楼配乐 B6-Run Away & Dancing In The Rain 

临近毕业季，选专业找工作的话题又甚嚣尘上。你是否也陷入了选择的困境？过去一个月，得益于播客带来的机会，我多次回到久违的大学校园，和更年轻的同学们分享这几年的成长。但我惊讶地发现，他们（你们）变了。更丰富也更愁苦了，更犀利也更沮丧了，更通透也更虚无了。我带着这些问题找到了我的山东老乡杜素娟老师，她是很多同学的“互联网妈妈”，她的文学课泽被了一届又一届学生，在一些人心底种下文学的种子，但更多的是陪伴与安慰。那晚我们聊了很多，杜老师许多娓娓道来的话，若听不懂只觉老生常谈，若听进去就是振聋发聩。结束后我在工作室沉默了许久，脑中想起刘小样的那句“宁愿痛苦，不要麻木”。都说时代变了，选择多了，但在认识自我这件事上，我们没有选择。弗罗斯特在《未选择的路》写道：许多许多年以后林子里有两条路我——选择了行人稀少的。我愿加上一句：我从未后悔。本期节目是科颜氏金盏花水联合小宇宙的「金」后每步皆是花路系列节目之一，感谢科颜氏和小宇宙的邀请。你计划的秋天已褪去童话的色彩,一个真实的现在可以开垦一万个美丽的未来! 咸柠七祝福你享受你的「毕业花路」！【嘉宾】杜素娟华东政法大学文学教授b站：杜素娟聊文学【你将会听到】5:45 看似选择多了，但标准高了压力大了8:40 教育进入投资逻辑，平庸便是不可接受的16:30 “怎样做自己”不再有标准答案23:02 内向社恐怎么做选择比较好28:36 主流价值只问好不好，不管适不适合30:28 选择困难的根源是自我认知太滞后太模糊34:00 大学不再容错，职场只好将错就错43:20 天底下没有任何一份工作可以保证稳定的生活45:10 考公：钱多事少的铁饭碗真的安全吗51:15 考研：“缓期三年执行”得积极表现59:14 我们不习惯通过读小说来体味人生73:05 新文化运动是一场未完成的启蒙76:13 人生选择关口读沈从文与鲁迅82:50 破解死循环的密码是为兴趣奔忙94:00 空窗期是反省自己的好机会104:11 做善良的人第一步是对自己善良制作 曹福楼

阳春三月的北京，我到访新经典大楼，和程陌聊了聊他眼中的出版和阅读。他不仅是文学编辑，也是在b站上分享读书心得的up主，我们对阅读有一般的喜好，对阅读推广也有相似的困惑。至于什么时候更新，也许还要等待，也许就是今天。【嘉宾】程陌文学编辑、b站知识区up主B站：不止有书籍【你可能会听到】04:14 出版社像大学，单纯又不够卷07:15 编辑的魅力时刻：科塔萨尔《文学课》13:15 从乏味的日常中挖掘平庸中的深刻18:15 对当代文学新势力乏善可陈29:05 断更区up主与年更区up主谁更懒37:05 跟着小红书选书算读书人吗44:20 看纪录片学知识都是扯淡54:30 读书热情得靠影视化带动57:30 推荐名著的金句都是编造的63:10 烂书也要读的，不然怎么知道好书好在哪69:44 多动症患者适合录播客而不是视频 74:40 记录北京地铁中年男人的发际线76:50 幸福感来自熟悉加意外【提到的书影音】胡安·加夫列尔·巴斯克斯《坠物之声》帕特里克·莫迪亚诺《暗店街》安德烈斯·巴尔瓦《光明共和国》若泽·爱德华多·阿瓜卢萨《遗忘通论》萨莉·鲁尼《美丽的世界，你在哪里》葛亮《燕食记》《北鸢》双雪涛《飞行家》《平原上的摩西》李娟《冬牧场》上野千鹤子《始于极限》迟子建《额尔古纳河》马勇《晚清四书》哈维尔·马里亚斯《如此苍白的心》伊斯玛依尔·卡达莱《破碎的四月》乔伊斯《芬尼根的守灵夜》吉列尔莫·卡夫雷拉·因凡特《三只忧伤的老虎》雅克·欧迪亚《奥林匹亚街区》沃尔特·塞勒斯《太阳背后》贾木许《帕特森》制作 曹福楼

【导语】作为返场呼声极高的嘉宾，温医生再次登上咸柠七，不同的是，这次我们不聊医生的事，而是来谈教育观的。临床医生、英语辅导老师、创业者，三个看起来割裂的身份背后竟是一套逻辑，令人惊讶的是，貌似完全不同的职业经历，却迂回婉转成就了一套整全的学习观念。我们从中学到应试教育经历谈起，一直聊到终生学习的原则。在这些人人都经历过的故事中，深藏着从成才到成人的关键差异。【嘉宾】温潇主治医师，复旦大学在读医学博士，曾供职于上海华山医院和静安分院感染科；现从事在线教育创业，致力于医学人文教育创新。【您可能会听到】#06:37 自发给同学讲题是学霸的自我修养#09:57 发奋图强的心理动机#14:58 调皮的男生和认真的女同桌做交易#17:47 内生性的“刻意练习”#19:56 可复制的内驱力#27:36 全民学英语的时代过去了#32:41 脉冲性人格的杠铃策略#35:46 第三次高考前20天，18分的考生还有救吗#51:57 Abandoned魔咒：过去背单词的习惯真的是弯路#57:47 自主研发的工具包：背单词大杀器【BGM】City Girl - Ji-eun's SunsetNao'ymt - Someday I Will Die

【导语】今年的生日，我再次回到海岛，在祖国大陆离台湾最近的地方——福建平潭，录制了这期关于青春、关于电影、关于梦的节目。本期嘉宾，我们邀请了资深影评人徐元，共话中国电影创作的前世今生，以及一个世界电影史都绕不开的电影大师——侯孝贤。愿大家跟随本期节目体会大师的玄奥，关注青年电影人的探索，一起为中国电影鼓与呼。IM两岸青年影展是一个以扶持高校青年创作力量为目标，集短片评比推优、论坛、展映等于一体的专业影像节展。影展面向全球高校华人大学生导演，倡导青年创作人以影像为手段，呈现多元时代下社会发展的真诚表达。第二届的IM影展拥有全球短片类影展的最高奖金共达3245000元，由中国第六代导演代表人物王小帅担任评委会主席，共收到了1376部报名作品，其中台湾地区投稿作品103部，港澳地区投稿作品36部，海外投稿作品73部，弥足珍贵。从去年的“每一朵浪花都去向岛屿”到今年的“向着海风野蛮生长”，IM两岸青年影展用非凡的魄力和扎实的耕耘为中国年轻电影人、电影爱好者提供了一个展示、交流的平台。【嘉宾】徐元资深影评人，影评号“枪稿”主编，曾任《大众电影》副主编、《电影世界》主编雅君文化记者，雅君FM主播、公众号“雅君的好用分享”【您可能会听到】#03:11 和侯孝贤相比，李安都黯然失色了#05:42 《童年往事》首登大陆银幕，爆哭#07:45 为什么电影一定要在大银幕看？#12:31 艺术电影再好，上哪看去？#14:57 电影打开生活的可能性#18:45 聚焦青年影展：选短片如淘金#21:12 选题惰怠的“找爸爸”与神来之笔的“叫爸爸”#25:52 娱乐片的智商降维#28:34 大师之作如“冰雕”，敲掉的部分更重要#31:38 细聊《童年往事》的镜头语言#35:54 电影无关是非对错，教人怀疑坚固的东西#37:21 电影大师与大导演的区别#42:39 人眼最难骗，实拍与物理特效#45:58 电影发明与西方绘画传统#48:47 鉴赏东方意趣需要的知识背景#51:52 短视频时代，电影如何安身立命#54:46 《导演请指教》烂导演是如何炼成的#58:50 看不懂的电影是谁的问题#63:43 好的艺术是“幸存者”的艺术#68:13 平潭影展的珍贵价值#75:51 赞美追求表达的类型片#83:04 台湾电影的教训和法国电影的启示：生态建设，开枝散叶【提到的电影】侯孝贤《童年往事》《恋恋风尘》《风柜来的人》《悲情城市》《戏梦人生》《海上花》《南国再见，南国》  《刺客聂隐娘》《红气球之旅》《咖啡时光》杨德昌《牯岭街少年杀人事件》《一一》蔡明亮《青少年哪吒》《爱情万岁》李安《卧虎藏龙》《饮食男女》费穆《小城之春》陈嘉上 《精武英雄》大卫·里恩《阿拉伯的劳伦斯》费里尼《大路》毕赣《地球最后的夜晚》大卫·林奇《穆赫兰道》朱利安·杜维威尔 等《翠堤春晓》邱礼涛《拆弹专家2》【提到的书】白睿文《煮海时光 : 侯孝贤的光影记忆》朱天文《最好的时光 : 侯孝贤电影纪录》徐皓峰《刀与星辰 : 徐皓峰影评集》

【导语】1784年9月30日，康德在哥尼斯堡给了启蒙运动一个清晰有力的描述：“启蒙运动就是人类脱离自己所加之于自己的不成熟状态，不成熟状态就是不经别人的引导，就对运用自己的理智无能为力。当其原因不在于缺乏理智,而在于不经别人的引导就缺乏勇气与决心去加以运用时,那么这种不成熟状态就是自己所加之于自己的了。Sapere aude!要有勇气运用你自己的理智！这就是启蒙运动的口号。”过去的一个月，李泽厚先生和左方先生相继离世，一位曾是启蒙几代学人的哲学家，去国怀乡，甘作落基山下的寂寞先知；一位曾是颠扑不破的体制内报人，鼎故革新，塑造了中国媒体界的标杆《南方周末》。追悼文章中又见八十年代风采，在那个被赋予文化启蒙光环的时空里，大多故人往事已经淡出当今年轻人的视野。八十年代到如今的中国发生了什么？历史动因何在？曾经叛逆的思想如何成为一代人的主流？诗歌热、哲学热、国学热、寻根热之后为何是“一切向钱看”的文化真空？创作者在混乱中的沉默为什么也是重要的表达？互联网是如何“高开低走”，塑造了如今这个意识形态部落化的舆论场？断裂早已发生，但理解尚未完成，而八十年代的文化记忆已然谢幕。本期嘉宾是青年历史研究者白清扬，他是书斋中的沉思者，也是互联网上的行动者。出于家庭的影响和感性的自觉，他炙热而纯真地在历史研究和公共写作间维持平衡。节目中谈起一代人的历史记忆，我们终于意识到，众声喧嚣不仅要归咎于体验的分殊，还是和社交网络的媒介环境相互塑造的。我们也终于领悟，启蒙的奥义并非被动地接受，而是主体性觉醒后的自我探索。如果说真实的历史是没有回归曲线的“星辰”，那重塑想象共同体叙事的努力如何不陷入虚无。这是我们的困惑，亦是我们的动力。行动的启蒙者，去寻找新的语言吧！【嘉宾】白清扬伦敦政治经济学院历史学研究生公众号“月亮纵队”主理人【您可能会听到】#05:31 月亮纵队：新时代写作共同体#11:24 年轻人何时登场？何种方式登场？#11:55 面对现实是写作者的伦理#12:12 八十年代到今天发生了什么#16:47 表达的分化来自于体验的分殊#20:18 对知识分子的厌倦：你们就别再装了#21:08 寻找另一种语言的沉默也是表达#24:51 初识朦胧诗，掺杂着恐惧的欣喜#28:13 叛逆的思想如何成为一代人的主流#31:29 李泽厚与左方谢世的震动#31:55 告别启蒙，八十年代光彩不再#32:34 这代人再也不能被一概而论#33:07 算法投喂，对现实漠然视之#37:41 想象共同体的瓦解与再部落化#41:11 不同的叙事，相似的心理结构#45:12 五四以来的激进主义与保守主义#46:34 互联网生态中的论辩、说理与言论自由#54:22 消失的温和派和沉默的大多数#55:34 宜粗不宜细的历史教育最终导致集体失忆#57:36 丧失历史维度的讴歌是在谄媚年轻人#64:56 全球化退潮与“好民族主义”#69:10 真实的历史是没有回归曲线的“星辰”#70:19 言说式启蒙无法改变一个人了#71:36 互联网人类学寻找边缘的努力#76:00 行动的启蒙者，去寻找新的语言吧！【提到的书】李泽厚、刘再复《告别革命》文安立《躁动的帝国》查建英《八十年代访谈录》本尼迪克特·安德森《想象的共同体》甘阳《文明·国家·大学》林毓生《中国意识的危机: 五四时期激烈的反传统主义》乔纳森·海特《象与骑象人》福柯《知识考古学》项飙《中国社会科学“知青时代”的终结》【提到的诗人】舒婷北岛顾城杨炼韩东欧阳江河于坚雷平阳【BGM】Men I Trust -LaurenReyko -Lose Myself

【导语】一个月前，我和一众好友来到乌镇戏剧节，度过了如梦似幻的一周。本期节目请来了凤凰读书频道的主编冰心和硬核读书会FM的主播郝汉聊聊今年备受瞩目的剧目，聊聊乌镇戏剧节这台大戏，也聊聊戏里戏外的期待和惊喜。乌镇戏剧节的生活就像梦，尘世的喧嚣忘得一干二净，艺术、理想、美才是这里的正事。孟京辉的《红与黑》、李建军的《世界旦夕之间》、阿姆斯特丹国际剧院的《战争之王》、周可的《邬达克》……灵魂的拷问接二连三。当然，还有《戏剧新生活》节目的主创如明星般的存在，和青年竞演团队们那冒着热乎气的创作活力。 白天或在咖啡馆聊戏，或在乌篷船里看书，或是在古镇随处驻足观看表演；夜晚或在剧场中赏戏，或去书店听朗诵会，或是和着晓风残月醉饮街头。在小桥流水的诗情画意中，片刻驻足的都市人也许会恍惚，生活这台大戏和戏剧节这场大梦，到底哪个才更真实。【嘉宾】魏冰心凤凰读书频道主编、b站up主“冰心小姐姐的读书时间”郝汉新周刊编辑、硬核读书会FM主播【您可能会听到】#09:29 坊间风评最佳李建军《世界旦夕之间》，戏剧与哲学如何对话#22:18 资深老文青or当代嬉皮士，来乌镇看戏的都是什么人？#23:31 孟京辉《红与黑》评价两极化的原因#28:12 戏剧空间造梦，乌镇与阿那亚的质感有何不同#35:01 我们需要足够的运气才有机会成为于连#41:59 先锋戏剧的舞台感染力#50:59 世界好戏放映：中国戏剧与世界戏剧的差距#58:43 戏剧是把灵魂放在火上烤，乌镇只是暖暖手#64:12 开启戏剧新生活，向乌镇致敬！【BGM】夜韻-Yoin-- 低体温傷Everybody Loves an Outlaw - I See Red

关于简单森林：「简单森林·心理健康中心」是 简单心理旗下的心理健康服务中心，分别位于北京市朝阳区丽都区域和海淀区中关村。在简单森林，你和你的家庭将获得由专业团队提供循证有效的、定制化的专业心理健康服务。简单森林北京中关村中心将于11月12日正式开业！上海永嘉路等区域也将陆续开设新的中心。欢迎有需要的听众朋友们关注和了解简单森林。官方服务号：「简单森林心理健康中心」简单森林预约链接：https://op.jiandanxinli.com/daily/adv_podcast_xnq/index.htm更多心理健康服务：简单心理APP优惠领取方法：关注「简单森林心理健康中心」服务号，回复暗号：“咸柠七”，可领取到350元专属优惠券，用于简单森林心理评估服务。（如果你不在北京，也可领取到简单心理线上评估的专属优惠～）【导语】辞职三个月了，兴奋和愉悦逐渐被隐隐的焦虑和茫然所取代，我开始思考内容创作者需要怎样的自我约束和心理调适。于是我决定向一位“先行者”取取经，本期节目迎来了一位老朋友，也是巨有文化矩阵中最emo的主播高嘉程。听说高嘉程最近开始尝试去说脱口秀了，我不由得肃然起敬。感慨他精力过人，在写公众号、写书、上节目、做播客之外又开辟了一个战场，一问才知道其中曲折，原来他也曾面临一样的挣扎。那他究竟是如何熬过来的？又有哪些方法可以帮助内容创作者缓释精神压力？让我们一起听小高娓娓道来吧。【嘉宾】高嘉程作家/自媒体人「送你一程」公众号号主【您可能会听到】#02:23 做自由职业者以来，心情变好了吗？#06:00 都不上班了，压力从何而来？#21:10 脱口秀不是你想讲就能讲#45:56 小高做心理咨询的“受骗”经历#51:43 重新审视心理健康，重新认知心理咨询#74:59 让自己保持心情愉悦的小习惯【BGM】Craig Ruhnke - Ooh BabyLyn Lapid - Producer Man

【导语】在近期热播的综艺节目《再见爱人》中，嘉宾KK的风趣活泼给观众留下了深刻印象，但生活习惯的不同也遭遇了不少观众的非议。在本期节目中，他讲述了录节目的感受，回应了网友的质疑，分享了自己在情感、成长、家庭、性格方面的看法。这档节目的了不起之处在于真实感，在公众面前袒露亲密关系中的问题需要莫大的勇气，KK用他表里如一的真诚让我相信，只要对你身边的人抱持善意，那人与人的相互理解和支持便是可能的。在一个爱无能弥漫的时代，无论缘深缘浅，都不要丧失爱的能力。【嘉宾】魏巍（KK）演员、主持人，毕业于中央戏剧学院，芒果TV节目《再见爱人》嘉宾曾主持湖南卫视《奇舞飞扬》、《越淘越开心》等多档节目，代表影视作品有电视剧《盗墓笔记》、《大明风华》、《武动乾坤》、《老男孩》等。【您可能会听到】#07:01 《再见爱人》的嘉宾在和观众一起成长#11:06 年轻人怎么迷上了了分手综艺#15:59 拒绝爹味，学会尊重人与人的差异#19:04 所谓的换位思考往往是纸上谈兵#24:57 男人成长的心态变化：弯路只能自己走#27:32 无论缘深缘浅，都不要丧失爱的能力#31:38 与自己和解的过程就是接受自己的阴暗面#34:23 要公平看待自己的原生家庭#39:17 如何始终保持待人的善意？#40:01 修炼玻璃心：做一个自己期望遇见的人#42:59 保持期待，治愈自己的爱无能#51:55 生命中的一切欢喜都不是理所应当【BGM】gnash,Olivia O'Brien - i hateu, i love u陈慧琳 - Love Paradise

【导语】《人物》杂志一篇关于郭初阳老师的特稿，唤醒了我们对于语文教育的热望。回望过去，得益于几位恩师，我们长成今日模样；环顾四周，昔日伙伴已经长大成人，开始在自己的场域中发光发热。本期嘉宾高盛元是我多年的好友，我们相识于高中，那是个风华正茂的年代，谈天说地，目中无人。后来他辗转武汉、北京，少年的文学梦在现实中冲撞，收敛了锋芒，多了几分沧桑。北京的寒风中，我们互道珍重，看不清未来方向。后来，他去了深圳最好的中学教书，南国的温暖湿润缓和了精神上的紧张。去年我专程去看他，听他讲自己的文学理想和教育理想，那些课堂实验听得我心潮澎湃，由衷为他的学生感到庆幸。今年，他的课堂视频意外走红网络，不少网友惊呼：这正是我们期待中语文老师的样子！我戏称他为95后戴建业、深圳版郭初阳，但我知道，无论他能在讲台上站多久，文学和思想的种子一经散播，便春风化雨，有了自己的生命。在这期节目中，我们聚焦语文课堂，检视自身受到的教育，毕竟语文跟每个人相关，它不仅仅是语言和文学，还是一个人“精神的底子”。【嘉宾】高盛元深圳某中学语文老师，北京大学中文系硕士B站：高盛元公众号：一望书房【您可能会听到】#04:10语文教育是精神的底子#12:10老师不能丧失学生的信任感#13:34先解决应试：老师先跳进题海，学生才能跳出题海#18:31课堂经验：群文阅读与原型探寻#19:55带着问题读小说，输出带动输入的效率#25:37我们的学生匮乏感的缺失与丧文化的流行#28:45 注意力稀缺年代，趣味演变为恶趣味#30:22笑，消解了一切的意义#36:34考察标准单一，审美成了概括能力#38:28好的语文老师是“导游”和“销售”#40:22开卷有益，第一步是选择喜欢的读物#45:20遇到的那些好老师们#49:03自学是唯一重要的事#51:07想一毕业就当诗人#76:10教育发生在不经意间的人格影响【BGM】She Her HerHers - Day TripperFLOWERFLOWER - 秋日食なつこ - 夕立 

【导语】思潼是新加入巨有文化的小伙伴，初入北大的她也曾因为对专业不感兴趣而踌躇，在纠结了一个假期后，她在热门的经管和冷门的心理之间选择了后者。她的困惑代表了这个年代优秀年轻人普遍的两难，她的选择也浓缩了年轻人找到志业的理想方式。心理学与我们的生活并不遥远，只要你愿意学习，它可以改变你看待世界和自己的方式。【嘉宾】思潼北京大学心理学院在读，北大东北文化协会理事长【您可能会听到】#01:40 东北文化协会是干啥的#07:46 大学新生迷茫期指南#11:34 好友得了抑郁症让我对心理学产生兴趣#12:07 心理学让我重新理解自己#12:44 找到热爱的专业的常规步骤#18:42 中学阶段的心理学教育缺失#23:53 对心理咨询有哪些常见误解【BGM】春野 – WaveletCEM Records,By.L - 中国雅痞

【导语】本期节目的两位嘉宾都是未来的医生，也是老年病学和临终关怀领域的研究者和行动者。我们从近期大热的电影《困在时间里的父亲》聊起，我写道：时间会治愈一切。何其残忍的一句话。其实时间什么也治愈不了，那些痛苦和纠结只是慢慢遗落在记忆的深渊里。抚平是抹杀的好听说法，岁月蹉跎，回忆从此失去温度和颜色，也不再有气味和形状。曾经构成你生命血肉的过程，只成了一串串冰冷的事件，乱序排列，没有涟漪。秋风扫残叶，抖落灰烬般困在时间中的你我。衰老和死亡是每个人都必须直面的事实，社会如何对待衰老和死亡不仅是文明的标尺，更是对生命意义的确认。关心老年人，就是关心未来的自己，呵护老年人，就是呵护整个社会的人性。【嘉宾】齐祥 纽约大学博士候选人，研究领域为老年学与老年护理学傅冬妮 中南大学湘雅医学院临床医学八年制博士在读，匹兹堡大学联合培养【您可能会听到】#02:10 《困在时间里的父亲》让观众感受失智症的恐惧#10:12 刻板观念几时休：送父母去养老院就是不孝？#12:48 中国畸形的人口结构如何加剧养老负担#15::03 阿尔兹海默症患病率与受教育程度的关联#16:11 中国农村的养老困境#18:55 养老的传统与现代之争：家还是医院？#26:53 社会政策对老年人无所不在的歧视#34:01 公共卫生视角下的广场舞利国利民#36:51 老龄化社会降临会发生什么？#39:20 产科是夕阳行业，老年学是朝阳产业#40:57 机构养老与互助养老的利弊#47:55 死亡质量低与安乐死争议#60:40 安宁疗护与临终关怀为什么是文明标尺【提到的书】景军《公民健康与社会理论》吴飞《浮生取义》阿图·葛文德《最好的告别》凯博文《照护》每日新闻《看护杀人》宫下洋一 《安乐死现场》【提到的影片】《桃姐》《如何死亡：西蒙的抉择》《无缘社会》《寂静人生》【BGM】BLÜ EYES – halcyonCanyon City - Between the StarsJosé González - Stay Alive

【导语】本期节目的两位嘉宾都是未来的医生，也是老年病学和临终关怀领域的研究者和行动者。我们从近期大热的电影《困在时间里的父亲》聊起，我写道：时间会治愈一切。何其残忍的一句话。其实时间什么也治愈不了，那些痛苦和纠结只是慢慢遗落在记忆的深渊里。抚平是抹杀的好听说法，岁月蹉跎，回忆从此失去温度和颜色，也不再有气味和形状。曾经构成你生命血肉的过程，只成了一串串冰冷的事件，乱序排列，没有涟漪。秋风扫残叶，抖落灰烬般困在时间中的你我。衰老和死亡是每个人都必须直面的事实，社会如何对待衰老和死亡不仅是文明的标尺，更是对生命意义的确认。关心老年人，就是关心未来的自己，呵护老年人，就是呵护整个社会的人性。【嘉宾】齐祥 纽约大学博士候选人，研究领域为老年学与老年护理学傅冬妮 中南大学湘雅医学院临床医学八年制博士在读，匹兹堡大学联合培养【您可能会听到】#02:10 《困在时间里的父亲》让观众感受失智症的恐惧#10:12 刻板观念几时休：送父母去养老院就是不孝？#12:48 中国畸形的人口结构如何加剧养老负担#15::03 阿尔兹海默症患病率与受教育程度的关联#16:11 中国农村的养老困境#18:55 养老的传统与现代之争：家还是医院？#26:53 社会政策对老年人无所不在的歧视#34:01 公共卫生视角下的广场舞利国利民#36:51 老龄化社会降临会发生什么？#39:20 产科是夕阳行业，老年学是朝阳产业#40:57 机构养老与互助养老的利弊#47:55 死亡质量低与安乐死争议#60:40 安宁疗护与临终关怀为什么是文明标尺【提到的书】景军《公民健康与社会理论》吴飞《浮生取义》阿图·葛文德《最好的告别》凯博文《照护》每日新闻《看护杀人》宫下洋一 《安乐死现场》【提到的影片】《桃姐》《如何死亡：西蒙的抉择》《无缘社会》《寂静人生》【BGM】BLÜ EYES – halcyonCanyon City - Between the StarsJosé González - Stay Alive

在黄山得意忘形，兼论如何为自己创造一种理想的生活和工作【导语】晓宁是我的高中学姐、有文化电台的老朋友，这次她带来了自己的好朋友Joe，一位在俄罗斯和北欧完成学业的四川女生。我们三位最大的共同点是质疑流行的价值观，笃定地不走寻常路。今年以来，我们都在原有的轨道上小有所成，迎来了人生的第二个小台阶：我离开机构媒体全职做内容&教育创业；晓宁经历了一段高开低走的职场，筹备了自己公益组织的基金会；Joe则从北京搬到上海，项目咨询和公益创业两手抓。人生的半途，峰回路转后，发现理想工作其实并不存在，除非自己创造一种。入夜后的黄山，万籁俱寂，玉屏楼宾馆里，志趣相投但性格完全不同的三个人，讨论着现实和理想之间的边界，反映出25-30岁这个阶段某种普遍的忧虑。不求但求得意忘形。【嘉宾】晓宁艺术公益组织Vivala vida创始人、G20青年企业家联盟中国区秘书长Joe咨询顾问、公益人、环保主义者【您将听到】#06:42 没有身份标签后 ，我的安全感从哪来#08:46 网络上的优质精英往往图文不符#12:18 人与人的深层交流是不可能的#23:09 旁观者清，忘记自己才能看清自己#25:30 外向的人怎么学习独处#29:22 成长的真谛是不破不立#33:12 如果理想生活不存在，那为自己创造一种生活#38:24 《好心情》提到的认知行为疗法：把认知和事实隔开#39:28 没有“理想”的人不伤心：没有预设，没有失望#41:53 行知合一，大道至简，小道很复杂#45:40 现代工作不需要敏锐感受，最好自我工具化#49:59 理想的公司组织是保护创造力的#55:58 自由职业者必须学会需求外包、划定边界

【导语】本期嘉宾昊玥、小嫱都曾在她们喜爱的行业奋斗，打了鸡血乐此不疲；也曾感到疲倦，踟蹰不前，离职后再度出发。听她们讲述影视行业和广告行业的内幕，大热的电视剧背后编剧生存状况如何？流量如何深刻重构了广告行业？理想遭遇现实后的职业反思，刚入行的小白如何确立自己的地位？喜爱的工作用爱发电是喜是悲？职业倦怠因何产生又如何消解？【嘉宾】昊玥前影视行业从业者，毕业于复旦大学新闻系小嫱前广告、影视行业从业者，b站“小嫱报告”主理人【你可能会听到】#04:32 复旦研究生每天焦虑到哭？#07:34 一入行遇行业寒冰期，工资到手六千块#09:30 如何面对创意行业中的损耗和落差？#30:19 品牌思维的转变：从口碑到流量#30:27 职业倦怠期要回归内在洞察#33:36 当追求速朽成为广告行业的标准#34:11职场小白的本能：这坨也配叫创意？#39:27 不停地自我追问好累，有问题吗？#40:27 曹柠如何调节健康#47:32 热爱对朋友进行灵魂拷问#52:32 愿意为爱发电是幸福的#58:04 保护你的天真，你现在就要开始过想要的生活#72:00 再内卷的行业也有理想主义者【BGM】Nao'ymt - We CanDance in the Dark陈婧霏 - 生活在别处

正式平反！拖延症才是过劳型倦怠的解药【导语】本期嘉宾圣雨（江湖人称沙皮狗）是一家书店的品牌负责人，聊起电影和哲学我们趣味相投，但没想到真正让我们欲罢不能聊一期播客的话题却是拖延症。拖延的确给生活带来诸多苦恼，没完成的项目、没挽回的朋友、没实现的梦想……拖延症费时、费钱、费神，不妨说，人生拖着拖着就没了。但仔细品读，拖延的类型和心理动机却各不相同，绝不是懒和任性能涵盖的。剖析“拖延症”风行的时代背景，信息爆炸、社会分工、注意力分散是无法回避的诱因。从规训社会向功绩社会转变的过程中，太多社会的需求被内化成了我们的内在需求，社会时间和心理时间脱轨已久。为什么那些理应做之事就是无法开始？为什么我们在做自己喜欢的事时却往往迫不及待、乐此不疲？ 你的拖延何尝不是内心隐蔽、卑微的抵抗？某种程度上来讲，大部分拖延的事情是过度的欲求和冗余的损耗，我们并非真的需要在此之上耗费生命，而真正不可拖延的是你内心最真实的渴望。本期节目在自嘲和反省之外，我们发现了拖延之中蕴含着前所未有的积极力量。【嘉宾】沙皮狗 广州1200书店品牌负责人，电影&哲学爱好者 【您将听到】#02:28 文化人的拖延病史#06:00 拖没了的事都是紧迫而不重要的#09:34 做喜欢的事绝不拖延#12:35 糟糕的完美主义加剧内耗#15:41 拖延是对过劳型倦怠的缓冲#19:26 拖延的温床：深度无聊的恐惧#22:52 拖延心理模型：任性猴子与惊恐怪兽#28:42 一定程度的拖延可以促进创造力的发挥#29:44 如何让拖延成为积极的行动力#33:10 拖延始于富足，是年轻人的特权#36:11 人内部时间与外部时间的失调#39:10 责任感是拖延最好及最后的解药#39:39 科层制下卸责的日常#45:56 发达的技术导致附近的消失#59:17 技术中立主义者的虚伪#56:39 经由手工恢复身体的感知#58:01 创造力枯竭于词与物的分离#61:16 开放的对话与自我论证的论著#63:30 战胜拖延始于放弃对抗拖延#65:57 躺平之后再起来，高效异常#72:40 今日事今日毕的良性循环【提到的书】简·博克《拖延心理学》约翰•佩里《拖拉一点也无妨》韩炳哲《倦怠社会》吉登斯《现代性的后果》托尔斯泰《伊凡·伊里奇之死》哈贝马斯《后形而上学思想》阿伦特《人的境况》托夫勒 《第三次浪潮》桑内特《匠人》鲍曼《流动的现代性》马塞尔·贝纳布《我为什么自己的书一本也没写》【BGM】Bruno Mars-The Lazy SongLuke Thompson-Keep Rolling OnSasha Alex Sloan-Older

国漫为何盛产缝合怪？玄幻文学的致命诱惑【导语】在杭州一个闷热的午后，我和两位好朋友，也就是本期节目的两位嘉宾，一同去观赏今年最备受关注的国漫电影《白蛇2：青蛇劫起》，没想到观影过程竟成了一场吐槽大会。有的烂片烂得轻于鸿毛，有的烂得重于泰山。《白蛇2》是一部缺陷明显的作品，但我们希望是一部对电影市场有教育意义的作品。事后我们决定动用各种思想资源分析拿来主义创作这一文化现象，本期节目也应运而生。本期节目分为上下两部分，上半部分主要以《白蛇2》作为文本，分析国产动画在改编过程中存在的问题，也映射出商业大片时代的电影危机。下半部分从文化拼贴的缝合怪这一话题出发，追溯了玄幻文学的前世今生，从根源上“清算”玄幻作品的致命诱惑。 【嘉宾】陈涛  中国人民大学文学院副教授，研究方向为电影文化林曦  复旦大学社科高等研究院教授，研究方向为政治哲学【您将听到】#04:04《白蛇1》为啥牛逼，《白蛇2》为啥扑街#09:03 续集多败笔：商业压过艺术#14:35 国产缝合怪：武戏越剽悍，文戏越拉垮#20:30 “漫威电影不是电影”：游戏化的视觉奇观#22:05 电影中的冷媒介与热媒介#25:01 百合激情满足了男性凝视#26:15 大女主作品的困境#28:49 重温徐克版《青蛇》的性别意识#34:18 搞笑抖机灵，有佳句而无佳章#39:50 饥饿游戏&头号玩家背后的社会反思#53:39 文化输出主力军是玄幻文学#54:50 学术视角下的玄幻百家争鸣#56:45 重塑阅读：网文背后的算法和资本机制#62:59 玄幻小说与亚文化杂糅#73:21 玄幻为什么上瘾？逃避主义式享乐【BGM】钢琴先森 - 青城山下白素贞増田俊郎 - 露を吸う群増田俊郎 - 春と嘯くZee Avi - Just You And Me园园 - 青城山下白素贞

论游戏：精神鸦片还是人类幸福的本源？【导语】一波对游戏行业的规范整顿正在高调进行，然而令人遗憾的是，某些分析对于游戏的认知还停留在十几年前非疏即堵的层面，而游戏的发展和社会普及却已不可同日而语。厘清问题的关键：游戏的本质是什么？游戏为何会令人上瘾？又为何被称作第九艺术？游戏如何改变了这代人的社交方式？游戏行业为何变成了各行业人才竞相追逐的香饽饽？防沉迷的良性逻辑是什么？娱乐之外，游戏中蕴含着哪些积极的力量？我本身并非游戏玩家，为了回答这些问题，咸柠七召集了节目前所未有数量的嘉宾，包括游戏行业的玩家、开发者、观察者、研究者。纵览游戏的过去、现在与未来，聊聊这首人性解放的凯歌要将人类带往何方。【嘉宾】开奇     游戏行业战略分析师杜世超  游戏和社交网络研究者王汉洋  怪物尚志主播、科技行业创业者【彩蛋嘉宾】思故渊  人工智能开发人员、科幻作家JT  纪录片导演【您将听到】#07:08 游戏不是目的，而是交友工具#10:50 为何这么期待《黑神话：悟空》#15:16 游戏参与未来的积极力量#17:39 交互性是游戏发展的未来#24:07 游戏凭什么是“第九艺术”#34:53 游戏防沉迷系统的逻辑#40:04 《头号玩家》预示了怎样的世界#44:15 魔兽的玩家是乐观者的人力资源#50:05 幸福生产力与享乐健身房#52:14 狩猎采集是最初的游戏模式#59:43 游戏先于文化：现实是对游戏的模拟#63:14 技术变迁史：网瘾少年到网瘾中年#66:01 宝藏游戏吐血大推荐#83:55 游戏作为叙事手法#91:03 摆脱游戏成瘾就去玩更多游戏【BGM】Darin/Eagle-Eye Cherry – Dream AwayIsac Elliot - Waving at Cars

人生不过是乱舞一场【嘉宾】唐霜独立时尚评论人曾任时尚主编、时尚买手店店主微博：唐霜TS【导语】如果你看唐霜的作品，一定会被她智识的锋芒所吸引，料定她是在事业和生活中不断践行独立思考的那种人。私下里的她却是侠骨柔肠，名副其实的时尚圈的真性情，独立女性中的人间清流。这期播客我们选了一个大胆的话题切入：女性的油腻。在毒舌吐槽中反省自己，在回望来路时针砭时弊，才发现只要少了诚，油腻便不分男女老少。聊着聊着就走向人格形成的深处：原生家庭、童年经历、父母性格。艾柯写道，“真实人生中，我们往往在大势已定、无可更改时才迟迟进场，却又在胜败未分的混沌中提早离席。”如果真理是无路可循的国度，人生不过是舞台上的一场乱舞，那一想到人必有一死，便可从任何虚妄的欲求中解脱，余生功课不过就是认识自己、悦纳自己。【您将听到】#01:38 当咸柠七的粉丝是时尚大V和播客OG#03:25 钱钟书和张爱玲笔下的油腻和市侩#10:31 怎么把欲望包装得体面#13:40 《纽约的一个雨天》：才华、情感、身体的诱惑#16:18 曹柠如何练习口语#21:08 天然去矫饰与被建构的清新#22:03 时尚圈其实是个真性情的行业#25:51 要沉沦在哪个行业都沉沦#30:42 我用手指月亮给你看，你只看手不看月亮#33:34 深层的厌世让沾沾自喜变得可笑#36:35 你体验过活够了的感觉吗#38:49 生活的意义经不起推敲#42:09 一个女性主义者的养成：人生不就是乱舞一场#43:08 从自己的妈妈上学习做女人#49:19 叛逆之后，受惠于平凡的父母#58:26 多年父女成兄弟#61:40 自己和父母何其相似才要向上兼容#68:50 人生总要经历的时刻：我要坚持我的选择【BGM】Berry - Si C'EstLa VieMokita - I StillDoגד גיבור ציד-מגשהקצב

关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题离开农村的我，应该如何看待我与家乡的关系？答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播，媒体人杜世超 B站「杜S超烦恼」，社会学博士

金融精英裸辞创立潮牌：做衣服的纯粹差异和深邃重复【导语】几年前和震宇在他纽约的公寓中喝酒时，我们都还对这个操蛋的世界保持着低落的热情和暧昧的愤怒。时光荏苒，震宇和他的朋友张翔从纽约光鲜亮丽的金融行业回到上海的老房子，开始了一场社会实验般的创业。高悬着马克思像的工作室中，艺术品和吸尘器并立，德勒兹与碎布头交叠，我们聊了一种营生方式变更背后的价值追求，也聊了一种生活方式变革背后的内心汹涌。斟满苏格兰威士忌，在虚无之后、颓废之前，通过一次次自我消解，尽力完满自己的生命。“PROLET普罗”是一个以文化为导向的街头品牌，其核心理念是以批判的视角与解构的手法，发掘日常生活与过往时代的美学元素，并赋予其崭新的设计语言与精神内核，再以服装服饰作为主要载体专递给大家。“PROLET普罗”希望通过产品、内容以及创作模式三个维度，打造一个真挚的社群文化，使其成为一个始于普罗，忠于普罗，属于普罗的创作平台。宝藏指南淘宝店铺搜索“PROLET普罗”微信公众号：PROLET普罗小红书：proletins：proletchina【嘉宾】震宇南京人，前咨询行业从业者，“PROLET普罗”合伙人张翔南通人，前金融行业从业者，“PROLET普罗”合伙人【您将听到】#04:46 潮牌行业的钱怎么挣#06:20 阿美咔叽(Amekaji)和景观化的审美#09:20 时尚品牌为何追求极简化和标准化#11:59 只有元素拼贴的国潮没有精神共鸣#17:02 宋冬的"物尽其用"为何令人感动#19:44 不仅制造，而且劳动#21:35 体会生活的过程是修炼#23:38 周浩《棉花》与全球化的"诡异"#25:59 《橙沙之味》与日本的匠人精神#27:53 呈现“做衣服”背后省略的活生生#30:25 强力的资本为什么带不来价值感#39:58 加速主义与资本主义的未来#58:42 想象物质的极致就会虚无#64:09 用消费主义消解消费主义，用资本主义抵抗资本主义#66:18 德里达的“幽灵学”：反复的自我消解却难以重建【BGM】Cro - Bye Bye小野リサ - Quién SeráPhillip Phillips - Man on the Moon

【导语】龚老师江湖人称“老龚”，虽忝列Z世代，但成熟稳重的做派俨然商业巨子，亲近过后发现更像一个纯真的大男孩。他热爱严肃的思考，喜爱穷底的辩论，在高扬理想主义大旗的同时，保持对现实敏锐的感知和介入。好不容易请来个有实务经验的嘉宾，本来以为咸柠七终于能聊点理财类话题了，结果还是给我谈玄了。不过这就是龚老师的可爱之处，总是在你胡说八道时一本正经，在你一本正经时胡说八道。【嘉宾】龚老师毕业于北京大学燕京学堂，准斯坦福东亚硕士生(未来的)投资人里的思想家，(未来的)思想家里的投资人【您将听到】#04:20 当我们在谈论资本时我们在谈论什么#07:34 金融从业者的普遍特质是风险厌恶#10:58 宏观资本市场和个体生活有何关系#16:49 韦伯与全球资本市场滥觞的前夜#23:01 二十世纪初的德国与二十一世纪的中国同病相怜#25:32 光辉的传奇都曾是暗淡和模糊不清的#30:09 文科影响的式微：思想的归思想，钱归钱#32:45  “青椒”的生存困境：早期崇高化，后期苦逼化#33:54 学术共同体作用与话语权#37:40 自我实现的幸福在于自洽#38:28 中年失败之一种：除了财富一无所有#41:15 当代精英的诅咒：短期清晰，长期迷茫#45:16 没有监管的资本市场是不值得信任的#47:41 金融机构制造了巨大非对称风险#48:58 灾难来临，谁幸免于难，谁尸骨无存#56:53 价值投资就是站着把钱挣了#57:20 沉睡年代的新青年选择“躺平”【涉及的书】约翰·戈登《伟大的博弈》肖钢《中国资本市场变革》韦伯《新教伦理与资本主义精神》蒙森《马克斯·韦伯与德国政治：1890—1920》陈平原《触摸历史与进入五四》杨奎松《忍不住的“关怀”》塔勒布《非对称风险》《黑天鹅》格雷厄姆《证券分析》张磊《价值》【BGM】Tyler Ward——ProblemCody Francis——I Don’t Wanna GoAl Lewis & Sarah Howells——Make a Little Room

【导语】龚老师江湖人称“老龚”，虽忝列Z世代，但成熟稳重的做派俨然商业巨子，亲近过后发现更像一个纯真的大男孩。他热爱严肃的思考，喜爱穷底的辩论，在高扬理想主义大旗的同时，保持对现实敏锐的感知和介入。好不容易请来个有实务经验的嘉宾，本来以为咸柠七终于能聊点理财类话题了，结果还是给我谈玄了。不过这就是龚老师的可爱之处，总是在你胡说八道时一本正经，在你一本正经时胡说八道。【嘉宾】龚老师毕业于北京大学燕京学堂，准斯坦福东亚硕士生(未来的)投资人里的思想家，(未来的)思想家里的投资人【您将听到】#04:20 当我们在谈论资本时我们在谈论什么#07:34 金融从业者的普遍特质是风险厌恶#10:58 宏观资本市场和个体生活有何关系#16:49 韦伯与全球资本市场滥觞的前夜#23:01 二十世纪初的德国与二十一世纪的中国同病相怜#25:32 光辉的传奇都曾是暗淡和模糊不清的#30:09 文科影响的式微：思想的归思想，钱归钱#32:45  “青椒”的生存困境：早期崇高化，后期苦逼化#33:54 学术共同体作用与话语权#37:40 自我实现的幸福在于自洽#38:28 中年失败之一种：除了财富一无所有#41:15 当代精英的诅咒：短期清晰，长期迷茫#45:16 没有监管的资本市场是不值得信任的#47:41 金融机构制造了巨大非对称风险#48:58 灾难来临，谁幸免于难，谁尸骨无存#56:53 价值投资就是站着把钱挣了#57:20 沉睡年代的新青年选择“躺平”【涉及的书】约翰·戈登《伟大的博弈》肖钢《中国资本市场变革》韦伯《新教伦理与资本主义精神》蒙森《马克斯·韦伯与德国政治：1890—1920》陈平原《触摸历史与进入五四》杨奎松《忍不住的“关怀”》塔勒布《非对称风险》《黑天鹅》格雷厄姆《证券分析》张磊《价值》【BGM】Tyler Ward——ProblemCody Francis——I Don’t Wanna GoAl Lewis & Sarah Howells——Make a Little Room

关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题短期目标最优解是人生的终极意义吗？答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播，媒体人巴老实 微博KOL @诨名唤作巴布尔

关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题我有学历焦虑怎么办？答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播Gareth 播客「子非鱼」主播

关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题怎么静心读书而不被流媒体诱惑？答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播Gareth 播客「子非鱼」主播

关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题为什么我频繁发朋友圈渴望被看见？提问听友ID：小香咕答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播，媒体人杜世超 B站「杜S超烦恼」，社会学博士

关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题为什么我频繁发朋友圈渴望被看见？提问听友ID：小香咕答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播，媒体人杜世超 B站「杜S超烦恼」，社会学博士

上海妈妈有多卷：这届孩子再也没有机会慢慢长大了【导语】今夜我们再谈教育。Summer曾是沪上头部教育自媒体“爸爸真棒”的主编，策划出一大批爆点和干货俱佳重量文章；单飞创业的她难舍对乡村教育的关怀，更专注于打造适合特定人群的教育创新产品。Shirley与Summer相熟多年，又曾是修和书院的学员，后来一直是另一教育创新项目“唯理中国”的主创，热爱写作的她在留学生群体中始终保持着体察和省思。教育最终是关于个体的，在这场关于国际教育、创新教育、教育公平、教育媒介的对话中，贯穿始终的是我们对良好教育的笃信：因材施教，有教无类。在鸡娃无限度、牛娃满天飞的年代，我们期待的是给孩子一个慢慢长大的机会。【嘉宾】Summer资深教育媒体人，公众号【谷雨星球】创始人采写100个中产妈妈的故事Shirley美本哲学系学生唯理中国理事会成员【您将听到】#05:06 上海家长对教育创新为何不感冒#09:40 真正的好学生不是乖学生而是怪学生#17:04 亲历低龄留学的潮涨潮落#20:15 教育创新暑期学校面面观：唯理、修和、乡村笔记#27:19 把教育和媒体都用产品思维来做#34:48 直升飞机式育儿和娇惯的心灵#36:32 散养的孩子爱躺平？#40:15 80后家长：集体主义向个人主义过渡的人格#43:25 论教育公平：会读《乌托邦》的蓝领更幸福了吗#47:53 Z世代面临的数字壁垒和数字鸿沟#58:25 现代教育的底线追求：在信息过剩时代保持专注力#62:24 这代人没有机会慢慢长大了#70:47 两种助人的路径取向：锦上添花和雪中送炭#71:53 阅读是百利而无一害的时间投入【BGM】Prince of Spain— Rising SunPhillip Phillips—Gone Gone Gone

关于我们众所周知，最近我们举办了盛大的互动直播活动【夜航船】，我们截取了其中听众互动的片段与大家分享，希望可以某些程度上帮助到大家。本期问题我在体制内快被磨平了怎么办？提问听友ID：Jupiter答疑嘉宾曹柠 播客「咸柠七」主播，媒体人杜世超 B站「杜S超烦恼」，社会学博士

好消息不断：漂亮宝贝不干了！兼论裸辞之后有多爽【导语】离职后的第一期节目，和一帮加拿大的东北老友把酒言欢，聊聊职业选择和存在的意义。喝了三瓶清酒，留下一夜欢声，不知东方既白。咸柠七目前最得意忘形的一期，一定要听！更多视频节目欢迎关注b站@怪物尚志和@边缘人小曹【嘉宾】汉洋怪物尚志主播、科技行业创业者JT摄影师、制片人、经济学老师Kevin自由艺术家，一个职业身份无法形容的人Rara金融行业从业者、艺术界斜杠青年 【您将听到】#04:23 宝贝你为什么不辞职？#09:48 资深自由职业者的大事年表#14:36 换过40个工作是什么体验#22:51 战术上的繁忙来掩盖战略上的愚蠢#28:42 先问该不该做，再问能不能做成#29:56 工作选择中的杠铃策略：月亮和六便士#35:38 创造是证明存在的唯一方式#43:41 当代艺术的批判为何如此无力#49:52 只有受难者的觉悟才是真正接近幸福的关键#55:08 早上醒来看着天花板时在想什么#57:47 没做过朝九晚五别当自由职业#61:23 欣赏自我的挣扎也是自恋#66:40 青春的本质是空洞无一物#70:40 人间不值得or人间清醒#71:37 深刻的问题：一天中最美好的时段是什么#74:51 自律给你自由，自由给你自在#79:33 悲观者往往正确，乐观者往往成功【BGM】Sayonara— 平井 大Butterflies— Johnny Stimson

医美无罪：被物化的男色消费和精致男孩的审美焦虑【导语】最近，频发的医美事故新闻让这个行业再次成为众矢之的。本着没有调查就没有发言权的精神，我去做了一次光子嫩肤，没做好防晒，成了光子美黑，但也因此打开了新世界的大门。本期嘉宾叶小璐是一位医疗美容行业的专家和创业者，与我和大宝（医美资深爱好者）科普医美行业到底靠不靠谱，内部又有哪些鄙视链，一起讨论医疗科技时代的审美发生了哪些扭曲和进步。【嘉宾】叶小璐皮肤科医生、医美行业创业者陶大宝旧时代独立女性艺术奢侈品行业创业者【您将听到】Part 1 被凝视的男色消费#06:54 好看的人是从意识到自己好看开始变油的#07:58 男色知识付费是条好赛道吗#10:53 男生把光子嫩肤做成了光子美黑#15:23 聊点禁忌话题：成熟女性的油腻#18:29 如何谈论流行文化中的性别物化Part 2 医美#23:32 医美的刻板印象要归咎于莆田系#30:29 迎合时髦的“网红脸” VS 皮肤健康管理#36:58 沿着趋势换专业：从外国语学生到皮肤科博士#39:30 医美界雷军：医疗美容 VS 生活美容#42:55 消费时代要守护自己定义美的权利#46:27 皮肤专家谈护肤的正确三观#53:56 医美疼痛接受度分梳：电蚊拍抽大嘴巴子#58:24 焦虑传递下精致男孩的卑微#60:44 高级的消费体验：反营销主义【BGM】平井 大—ここにあるものAimer—花びらたちのマーチ

我的七天直播活动【夜航船】正在报名中，vx添加小助手【nicifanmei】，并备注【我要上船】，获取活动详情和报名。大学在人间，自我教育是一辈子的课题【导语】在各路大片短兵相接，各种烂片口水横飞的情况下，有一部纪录电影的上映引起了我的注意，那就是以清华人为主题的《大学》。但和很多纪录电影一样，排片场次实在少得可怜，很多观众还没来得及注意到，就成了叫好不叫座的“遗珠”。看过之后可以肯定的是，这是一部有思考、有诚意的作品。虽然以清华人的故事为主线，但反映出这个时代的大学中人的真实面孔，留下一份历史的底片。本期嘉宾是《大学》的导演之一的王静，她也是清影工作室的骨干成员，在学生时代的两部作品就反响不俗，曾深入新疆拍摄八千湘女上天山时代的老奶奶（《新娘》），也关注过三线建设中从上海到平遥扎根的女工（《从上海到平遥》）。我们聊了纪录片在当下电影市场的困境与希望，聊了影像人类学的工作方式带来的启示，聊了年轻创作者自我赋能的过程。我们的大学都结束了，但自我的教育才刚刚开始。【嘉宾】王静纪录片导演、制片人，清影工作室成员本硕毕业于清华大学新闻与传播学院【您将听到】#09:20 纪录片必然是小圈子的狂欢#12:03 记录平常人的生活的意义#16:54 大学是个心理过程#20:49 清华的叙事如何突破精英主义#25:18 参与式观察的纪录片工作坊模式#27:51 从新疆到山西，天然对边缘群体的兴趣#37:31 有时候，热爱需要晾一晾才燃得起来#44:35 普通人的奋斗更能激励观众：想回去加班#46:24 不是院线需要纪录片，是纪录片需要院线#49:58 故事的搬运工，让时间给你故事#54:27 记录小人物的生活，为历史留下底本#62:02 每一个创意行业都是延迟满足的行业#67:59 年纪大了，在影像中感受生活细节的能力【BGM】冯石叶——无问西东王菲——无问西东【提到的其他影片】《我在故宫修文物》《我在故宫六百年》《烟火人间》《掬水月在手》《棒！少年》《四个春天》《手机里的武汉新年》《地久天长》《无名之辈》《生活万岁》《孩子王》《秋刀鱼之味》《人生果实》

我的七天直播活动【夜航船】正在报名中，vx添加小助手【nicifanmei】，并备注【我要上船】，获取活动详情和报名。大学在人间，自我教育是一辈子的课题【导语】在各路大片短兵相接，各种烂片口水横飞的情况下，有一部纪录电影的上映引起了我的注意，那就是以清华人为主题的《大学》。但和很多纪录电影一样，排片场次实在少得可怜，很多观众还没来得及注意到，就成了叫好不叫座的“遗珠”。看过之后可以肯定的是，这是一部有思考、有诚意的作品。虽然以清华人的故事为主线，但反映出这个时代的大学中人的真实面孔，留下一份历史的底片。本期嘉宾是《大学》的导演之一的王静，她也是清影工作室的骨干成员，在学生时代的两部作品就反响不俗，曾深入新疆拍摄八千湘女上天山时代的老奶奶（《新娘》），也关注过三线建设中从上海到平遥扎根的女工（《从上海到平遥》）。我们聊了纪录片在当下电影市场的困境与希望，聊了影像人类学的工作方式带来的启示，聊了年轻创作者自我赋能的过程。我们的大学都结束了，但自我的教育才刚刚开始。【嘉宾】王静纪录片导演、制片人，清影工作室成员本硕毕业于清华大学新闻与传播学院【您将听到】#09:20 纪录片必然是小圈子的狂欢#12:03 记录平常人的生活的意义#16:54 大学是个心理过程#20:49 清华的叙事如何突破精英主义#25:18 参与式观察的纪录片工作坊模式#27:51 从新疆到山西，天然对边缘群体的兴趣#37:31 有时候，热爱需要晾一晾才燃得起来#44:35 普通人的奋斗更能激励观众：想回去加班#46:24 不是院线需要纪录片，是纪录片需要院线#49:58 故事的搬运工，让时间给你故事#54:27 记录小人物的生活，为历史留下底本#62:02 每一个创意行业都是延迟满足的行业#67:59 年纪大了，在影像中感受生活细节的能力【BGM】冯石叶——无问西东王菲——无问西东【提到的其他影片】《我在故宫修文物》《我在故宫六百年》《烟火人间》《掬水月在手》《棒！少年》《四个春天》《手机里的武汉新年》《地久天长》《无名之辈》《生活万岁》《孩子王》《秋刀鱼之味》《人生果实》

粉碎文艺腔自我感动：未经省察的人生不值得过，但过度反思的人生更没法过【导语】旅居北京一月，新朋旧友见了不少，拼局自然也是常有。今天这两位嘉宾都曾在文化出版传媒行业工作过，对自己的工作和生活有着犀利的洞察。在过去一年中，他们都承受了文化行业的精神消磨，意欲逃离北京，重寻一片净土（广州）。这是三个年轻媒体人的酒后漫谈，聊我们生活的魔幻都市，聊我们略感厌倦的文化行业，聊文艺创作中对虚无的抵抗。不吝对行业冷嘲热讽，也不惧对自我局限的冷酷剖白。未经省察的人生不值得过，但过度反思的人生没法过好。【嘉宾】郝汉前理想国编辑、播客硬核读书会主播张林财经类记者，现供职于视频自媒体【您将听到】#02:25在北京的“睡厂”生活的日子#06:45没北漂过都不敢叫文艺青年#11:00通勤是怎么掏空年轻人的#12:02都市想象与异乡人体验#18:20《城市梦》、绿色蔷薇与低端人口#23:37成都怎么就成了中国亚文化之都#26:23学了个新词叫亚逼#30:31文化访谈是世界上最虚无的工作之一#30:52影像再造的魔幻现实：东北、山西为例#34:45你敢不敢宁要痛苦不要麻木#37:09播客届黑话大赏：什么叫“具体的生活”#40:09这代人已找不到完整意义上的故乡#41:27浮光掠影的环境体验令人厌倦一切#45:08呼唤城市人无根性的新浪潮#54:43找回存在主义，直面偶然对人命运的影响#56:11暧昧模糊的作品拒绝阐释#59:41地铁，都市现代性的症候#62:38过度反思催生出的自我感动#67:00读书是一件门槛很高的活动【BGM】Five for Fighting———ChancesTim Be Told——Reach for the Light

终于看懂了《魔戒》，我大受震撼：活在崇尚美德而非力量的世界【导语】 《指环王》时隔二十年后重映，着实让魔戒的粉丝激动了一把，我也不例外。在IMAX重看了三部曲后，又看了一堆解说视频，兴致勃勃开始看托尔金的原著，我才发现冰山之下的宏大世界。和节目的老朋友，也是一位“托学博士”的邓耿老师聊聊托尔金的思想宇宙。秉承一贯的漫谈风格，得意忘形。看似是在谈情节，其实都是在谈人生。【嘉宾】邓耿化学博士、清华教师、文史作者往期节目：vol.21 邓耿x 曹柠：这是我最后一次谈论人生的意义https://www.ximalaya.com/renwenjp/36817660/351622795【您可能会听到】#2:05 博学的托尔金与《魔戒》的诞生#10:09 电影关于世界的光芒，原著关于世界的衰败#14:12《冰与火之歌》与《魔戒》之间差了100个《哈利波特》#19:30 精灵与人的设定意味着什么？#29:22 小人物别无选择才改变了历史#32:25 咕噜投射的复杂人性#38:33 最讨喜的人物甘道夫#46:04 玄幻小说是爽文，魔戒是哲学#48:13  小时候一定要读名著：看不懂但大受震撼#51:41 忠诚也可以是一种毁灭性的力量#55:26 猪队友们的价值#58:59 一个崇尚美德而非力量的世界#60:45 托尔金的种族观念成问题吗#64:52 古典的文本，现代的写作#67:56《寻找霍比特人》：幕后的创造过程#68:56 永恒的历史选择了易朽的人类#73:23 托学博士倾情献声读文本 【BGM】Peter Hollens - In DreamsEnya - May It Be欢迎收听《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：啵啵剪辑：啵啵视觉设计：Chancy

终于看懂了《魔戒》，我大受震撼：活在崇尚美德而非力量的世界【导语】 《指环王》时隔二十年后重映，着实让魔戒的粉丝激动了一把，我也不例外。在IMAX重看了三部曲后，又看了一堆解说视频，兴致勃勃开始看托尔金的原著，我才发现冰山之下的宏大世界。和节目的老朋友，也是一位“托学博士”的邓耿老师聊聊托尔金的思想宇宙。秉承一贯的漫谈风格，得意忘形。看似是在谈情节，其实都是在谈人生。【嘉宾】邓耿化学博士、清华教师、文史作者往期节目：vol.21 邓耿x 曹柠：这是我最后一次谈论人生的意义https://www.ximalaya.com/renwenjp/36817660/351622795【您可能会听到】#2:05 博学的托尔金与《魔戒》的诞生#10:09 电影关于世界的光芒，原著关于世界的衰败#14:12《冰与火之歌》与《魔戒》之间差了100个《哈利波特》#19:30 精灵与人的设定意味着什么？#29:22 小人物别无选择才改变了历史#32:25 咕噜投射的复杂人性#38:33 最讨喜的人物甘道夫#46:04 玄幻小说是爽文，魔戒是哲学#48:13  小时候一定要读名著：看不懂但大受震撼#51:41 忠诚也可以是一种毁灭性的力量#55:26 猪队友们的价值#58:59 一个崇尚美德而非力量的世界#60:45 托尔金的种族观念成问题吗#64:52 古典的文本，现代的写作#67:56《寻找霍比特人》：幕后的创造过程#68:56 永恒的历史选择了易朽的人类#73:23 托学博士倾情献声读文本 【BGM】Peter Hollens - In DreamsEnya - May It Be欢迎收听《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：啵啵剪辑：啵啵视觉设计：Chancy

自学心理学的小私心：如何从痛苦中成长为更好的自己？【导语】涂涂是我和张琳一起面试的一位奇人。她是定居加拿大的算法工程师，有着安定的生活和不菲的收入，却希望跨国成为巨有文化的一员，“拯救”老板；她有着典型的出色的理工科教育背景，却有强大的内驱力去学习心理学知识，以帮助更多的人为乐。我们聊了那段曾击溃傻乐女孩的创伤，直面从痛苦中获得的艰难成长。涂涂分享了她的异国生活、工作体验、成为心理咨询师的体验，再次验证了利他和奉献对深层幸福感的价值。回听我们的对话，再次感慨，涂涂真是个温柔的人，她过去的成长经历和职业经历将会启发冷漠的城市中每一颗柔软的心。【嘉宾】涂涂定居加拿大的软件工程师，滑铁卢大学计算数学专业培训中的心理咨询师，巨有文化国际化先锋【您将听到】#03:41 自救——学习心理学的小私心#05:11 偶像去世后，我的世界崩塌了#11:59 好起来的动力：不想再让妈妈担心了#12:15 了解自己的钥匙：慈善、谦虚、自我觉察#15:08 学习心理咨询最大的动机：更好地帮助别人#17:24 善良需要直面黑暗的力量#22:50 利他满足了我们深层次的幸福需求#25:24 保持最好的自己？不要忘记当初那个怪小孩#27:50 主动学习的人会为自己开拓工作机会#33:14 女生成为程序员工程师怎么了？#35:18 什么样的行业是充满创造力的反脆弱行业？#36:58 好工作的最终衡量标准：是否认可工作的价值#43:37 敏感有错吗？在冰冷的世界里安放柔软的心#45:53 圣母员工的表白：我要拯救老板#48:15 泛滥的心理咨询培训有割韭菜之嫌#57:05 心理咨询师是个好旅伴，而非导游#62:21 直男劝诫：感受共情or给出方案#64:08 重述的价值：表达接纳、获得认可#65:04 城市的环境让我们更孤立无援了吗？#71:17 加拿大亲历集体主义与个人主义的冲突#74:40 宽松的环境、舒展的生活、感恩的人【BGM】WILD - DoIt All AgainTheHead and the Heart - Let’s Be Still

【导语】董晨宇是耕耘在传播学领域的青年学者，也是活跃在公共领域的豆瓣大V和主播（新晋加盟）。去年疫情期间，他意外开启了对秀场女主播的田野研究，由此为我们打开了一个熟悉而魔幻的世界。我们从直播谈起，进而触及到社交媒体时代被颠覆的生活逻辑，在探求学术真理和影响公共价值之间维持着巧妙的平衡，完成了一次对互联网文化和平台社会的审慎省思。正如董老师所说，与自己的人性做对抗终究是少数人的殊荣。听到最后有惊喜，愿大家都能保持自省，享受殊荣。【嘉宾】 董晨宇中国人民大学新闻学院讲师、研究生导师研究方向：社交媒体研究和数码人类学【您将听到】#03:22 泡沫之外，我更关心秀场的女主播们失去了什么#09:40 直播行业的惊人暴利与残酷竞争#13:28 为什么秀场主播转型带货有一个失败一个#13:50 人货场的错位：只谈流量，不谈转化率都是耍流氓#15:28 中国直播一枝独秀的背后人群：lonely rich man#20:51 社交媒体奇观化：亲密作为商品没有定价上限#25:52 平台有多鸡贼：为什么有这么复杂的打赏规则？#33:07 做网红成为年轻人职业理想的年代#35:19 董老师和曹柠的直播初体验：从来没这么累过#42:27 主播心声：“播得越久越不认识自己了”#45:09 观众心声：“我现在不想谈恋爱了，看直播挺好”#47:37 在社交媒体上寻找亲密关系更难了吗#49:28 多个自我的“诚实”：网上蹦迪，线下社死#53:22 互联网的快乐源泉：分隔、游移、集体欢腾#54:31 游戏角色和性格代入的隐秘联系#64:10 技术哲学的悖论：可能性与需求性的冲突#65:09 喜欢的app变得讨厌是从功能变复杂开始#66:00 嬉皮士最大的贡献之一是互联网的初心#70:07 没有任何一种理想，现实有责任实现它#74:18 庞大的数字中国的阴暗面#78:05 平台并非他们宣称得那么中立#83:29 与自己的人性做对抗终究是少数人的殊荣【BGM】Joshua Radin——I'd Rather Be with YouPhilipp Poisel——Eiserner StegMasetti——Our Own Heaven

人设演多了就成真了：曹柠惨遭00后嘉宾去油，文化垃圾制造者的惺惺相惜【导语】 我和小雨在录制一档节目时相识，对彼此的第一印象都是各种刻板的“标签”：她是自信、热情的00后哲学女孩+新晋奇葩说辩手；我是一本正（装）经（逼）、博览群书的音视频博主。可当我们展开一聊，立刻卸下伪装，乐不可支，发现无不是在“又当又立”：一方面作为表达者渴望获得更多流量关注，另一方面又抗拒为了迎合而维持人设。于是就有了这场非常装逼的反装逼谈论。而这也代表了社交媒体时代内容生产者的某种普遍困境。我们聊了“小网红”的纠结：有时候，我们无力充当观众的人间指南，只能用幽默化解尴尬；有时候，我们厌弃自我重复的片汤话，但好像除了真诚外一无所有。欢迎收听本期文化垃圾制造者的真诚反思，两个自媒体半吊子的惺惺相惜。希望我们都能越来越舒展，成为更好的反思者和表达者。【嘉宾】小雨00后，哲学系学生，奇葩说辩手微博：小雨迷人不眨眼小红书：陈小雨菲菲【您将听到】#做自媒体的人越来越舒展#“上奇葩说让我每天担心被网暴”#家道中落的“哲学艺术史女孩”#如何装一个自然的人设？演多了就是了！#内容博主的价值感从何而来？#回私信敷衍大法：用尴尬化解尴尬#被窄化的00后：如何能既要流量又要自我#“想赚钱让我放弃记者梦”#播客困境：观众的增长还比不上主播的增长#年轻人在过着反人性的生活，照顾好自己的能力稀缺#年轻人的养生摸鱼学#制造文化垃圾的人在摄取什么？半吊子的惺惺相惜#文科黑话单抡，说人话，不装杯#克服内心的鄙夷，什么才算“看见”人类？#谁不想有个正能量小天使呢#非常装逼地讨论反装逼#为什么发微博的人都不刷微博了#解决不了的事就化悲愤为搞笑#咸柠七去油版：我除了真诚外一无所有【BGM】Lorde - Solar PowerLana Del Rey,Stevie Nicks - Beautiful People Beautiful ProblemsLady Gaga,Bradley Cooper - Shallow (Radio Edit)Mega Karaoke Songs - Shallow (Instrumental)欢迎收听《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：六六剪辑：六六视觉设计：Chancy

感谢配方全透明，猫猫爱吃的「久生猫粮」为本期咸柠七提供的帮助【咸柠七派出主编六六的猫猫Doctor作为试吃官】桃宝搜索「Joyzone」，进入天猫「Joyzone旗舰店」，报上「咸柠七」即可获得专属优惠哦～【导语】 近日，传奇美剧《老友记》在阔别观众17年后，推出了重聚版，六位主演和该剧主创欢聚一堂，我约上了《老友记》的同好一起观赏后，录制了这期播客。我和大多数人一样，第一遍看为了学英语，以后每次看都是为了抗抑郁，他们制造的欢声笑语，连同他们经历的患难友情，深深影响了几代人的友谊观和爱情观。今天我请来了一位倾慕已久的原创音乐人马懿，分享那些有《老友记》陪伴的日子，以及“交朋友”这件人生中的大事。聚散终有时，但愿人长久。【嘉宾】马懿ZaZaZsu乐队主唱城市颈椎病理疗中心主播独立咖啡主理人毕业于北京大学中文系看过20遍的“老友记”博士【您将听到】#03:35 第一遍为了学英语，           之后每看一遍都是为了抗抑郁#08:55 《老友记》教会我成年人世界的情感方式   #13:56 1000亿次播放，美式价值观的旗手#20:31 离乡独居让人意识到朋友的价值 #24:28 热闹的朋友圈 vs 君子之交淡如水#30:45 朋友局需要灵魂人物#35:42 什么时候要选择停下来考验智慧#52:04 猫猫时间#60:06 老朋友的七年止痒#62:42 加速了的友情和爱情#64:55 老朋友“就像没有分开过”#67:22 交朋友的末尾淘汰制#68:32 朋友绝交有多伤？#72:48 能够互相成就的朋友的更难得#76:11 朋友还是老的好#79:35 男士私房话都聊什么#82:35 非常相信感情，但又害怕相信感情#85:40 一生一世，执子之手，与子偕老

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作家邓安庆：三本毕业、月收入600的小镇青年如何靠文学改变命运？【导语】邓安庆是活跃在豆瓣的写作者，在见到他之前，我对他有着惯常的对知识分子的想象，然而深入的交谈却改变了这一刻板印象。我和巴老实来到了他位于北京五环边的家中，听他回忆自己困苦混沌的少年时期，写作如何像一束并不闪耀的光指引他生活的方向，某种程度上说，写作重新定义了他的认同，重新赋予他生活的意义。在他平实细腻的文字和讲述中，没有豪情壮志，也没有精英意识，只有在文字世界做一个踏踏实实耕耘者的平常心。他不惮于袒露自己的贫瘠与窘迫，也直言自己的局限和困境。这些观点并不振奋人心，却给我莫大安慰。【嘉宾】邓安庆作家，湖北武穴人，现居北京已出版作品《永隔一江水》《纸上王国》《山中的糖果》《柔软的距离》等【嘉宾】巴老实中国新闻周刊记者毕业于北京大学国家发展研究院【您将听到】5：46 “邓垸宇宙”是我的文学根据地  10：00乡土写作的变迁：城乡夹缝人的涌现  27：15故乡只在回望的时候才存在  28：27小镇里“沤”着的人生  38：06城市的生活是没有过程的生活  41：32青春的窘迫：三本毕业生、一个月工资600 46：05网吧里注册豆瓣是改变命运的那一天  50：46坚持写作是有且唯一的爱好  73：15创作是没有那么容易枯竭的过程   75：35中年的痛苦和青年的痛苦到底哪个更甚82：24人无癖，不可交配乐：徐佳莹/毛不易— 一江水Два берега—Майя Кристалинская

感谢大象点映为本期咸柠七提供的听友福利：《九零后》观影券20张抽奖方式：小助手vx：nicifanmei，备注「咸柠七」即可入群参与活动也请大家多多关注徐蓓导演的《九零后》，5月29日全国上映

vol.45 | 尬舞、直播与百万网红的死亡【导语】2017年，作为郑州尬舞界的领军人物，顾东林带领一群草根舞者通过街头直播成为众人簇拥的网红。粉丝从全国各地赶来拜他为师，他组建“尬舞天团”，频繁接受采访、参加电视节目，以他为主角的纪录片《红毛皇帝》入围国内外多个电影节。3年后，顾东林患上恶性“细胞瘤”，回到商水老家。曾经的粉丝和舞友纷纷赶来，他们在家门口支起直播架，即兴起舞，但是顾东林只能坐在凳子上含笑点头，晃动身体。一个月前，60岁的顾东林在老家逝世，留下无助的女儿和身后的是非，任人评说。青年纪录片导演岳廷靠一己之力拍出这部记录时代风貌的纪录片，以小见大，这也是导演在清华大学新闻与传播硕士毕业作品。导演说如是说：网络直播对当下中国影响最大的地方，并不是精英阶层或中产阶级的饭后消遣，而是无数隐藏在黑暗中，不为“主流”所知的无数草根。他们并不是这个时代的“小角落”，而是一直被自认为“主流”的群体视而不见，却比“主流”人数更多、更为庞大的“新主流”。即使文艺小清新们不愿意承认，更不愿意接受，这一“新主流”的审美趣味、文化特质和生活方式，正在，甚至已经改变了中国未来的文化方向。“红毛皇帝”顾东林，正是这一群体中极不起眼的一个。在这种大趋势背后，这部小小的纪录片，当然什么都无法改变。导演唯一的期待是，当整个时代大梦初醒的一刻，或许，我们可以回头去看这些影像，品味变化正在发生时的那些蛛丝和马迹。【嘉宾】岳廷青年纪录片导演，清华大学新闻与传播硕士，作品有《共产主义大厦》（2013）《澳门韵律》（2014）《乙未殇思》（2015）张劳动纪录片媒体凹凸镜DOC联合创始人、纪录片导演【纪录片】红毛皇帝（2018）杀马特我爱你（2019）算命（2009）我在故宫修文物（2016）【BGM】林生祥 - 三鞠躬林生祥 - 有无欢迎收听咸柠七一档生涯类访谈节目 出品：巨有文化主编：六六音频剪辑：六六视觉设计：Chancy

咸柠七的“幕后黑手”：讨好型+低自尊的天才少女在焦虑什么？【导语】本期嘉宾六六是咸柠七的制作人，是这档播客的“幕后黑手”。在这期特别的节目里，六六首次披露了自己成长的心路历程：16岁上人大对她的自我认知有什么利弊？在大学有什么非典型经历？明明很有实力为何却总觉得自己不配？懵懂的她为何最终选了少有人走的路？以及从她的视角审视咸柠七到底是一档怎样的播客？【您将听到】1:55在「以人为本的乌托邦」是何工作体验4:18 做出爆款原来这么快乐6:00 一条音视频内容的台前幕后11:13 内容行业，时间观念很重要14:17 老干部与实习生：六六和曹柠的第一条微信对话18:53 十六岁上大学，却感觉自己配不上人大22:22 戏剧作为大学生活的注脚26:36 那些让我们凉凉的考试：要向工具理性「妥协」吗？36:02 两次试错：戳破「广告狂人」幻想43:14 中文系的同学都去哪了：行业与就业48:31 论「好搭档」：不稳定高自尊的主播与稳定低自尊的制作人【BGM】林一峰、新青年理发厅 – 飞向理想世界新青年理发厅 – 如果一生只有30岁Kan R. Gao - To the Moon - Main Theme欢迎收听咸柠七一档生涯类访谈节目出品：巨有文化主编：六六音频剪辑：六六视觉设计：Chancy

vol.43 | 与独行印度、伊朗的女记者谈困厄和远方 【导语】 节目请过不少嘉宾都是记者同行，聊过天南海北各种事情，但是还从未好好聊一下记者的生活。今天的嘉宾也曾是一位听众，她是浪漫至深的游记写作者，也是体察入微的社会观察者，从北京辗转到广州，我们的职业心态似乎冥冥之中呼应着：一边承受现实中弥散在空气中无法消散的困厄，一边天真地将自身抛掷到诗与远方的召唤中。 【嘉宾】欧阳诗蕾GQ记者、编辑旅行爱好者、地方志写作者 【您将听到】我们所理解的记者生活媒体人一稿成名的时代一去不返真是烦透了采访名人记者怎么还社恐了呢 一个人旅行需要勇气独行印度、伊朗，女生没有在怕的业余观光客与职业旅行者真正的旅行是溶解与抽离的统一当我们讨论世界的时候我们在讨论什么 城市应当尊重所有居住者的权利雪崩时，做一片沉沦的雪花《夏洛的网》：保护好你的天真  【BGM】Lorne David Roderick Balfe - Mother Cloud羊毛とおはな - Don't Look Back In Anger欢迎收听《咸柠七》一档生涯类访谈节目出品：巨有文化栏目主编：六六剪辑：同同视觉设计：Chancy

vol.42 | 清北复顶尖文科生激辩：文科误国论刺痛了谁【导语】近日，央行的一篇工作论文《关于我国人口转型的认识和应对之策》中的一处闲笔引发热议：“重视理工科教育，东南亚国家掉入中等收入陷阱原因之一是文科生太多。”由此，文科生与理科生的互呛再次被点燃。本期节目中，北大中文系“知名”校友胡老师来做客。我们讨论了心目中理想的文科教育模式，驳斥了市面上混淆视听的“文科误国”谬论，但也没有忽视当前文科教育泡沫化的现实，并分析了其成因。在我看来，用文理分科来划分人才实在有失偏颇，人文素养的能力无关乎分科，更关乎教育的根本。正如胡老师所言“当代社会人文环境极度缺乏，解决途径有很多，但一定不包括多培养文科生这条路。 ”【嘉宾】胡老师公众号「中文男足」毕业于北京大学中文系张琳「巨有文化」董事长毕业于清华大学新闻系【您将听到】3:51文科生误国论刺痛了谁6:05中国没有配得上顶级文科生的工作？10:02顶尖文科生是怎么培养出来的15:00新中国的文科教育也缺乏传承18:40读文科让我们丧失了讨论技术前沿的资格22:49理科压倒文科反映了基础教育进步29:25这个年代读文科的人从精英走向平民35:29文凭贬值催生了消费学历39:07社会需求倒逼大学专业改革44:25人文素养在职场值钱吗47:11非双一流院校学生的困境57:23文理交融的清华样本61:01关怀人的能力与文理科无关62:47 曹柠如何速成编程84:31北京户口意味着什么？96:35从新青年到中文男足：活到时代的切片中去

冒犯观众：什么时候开始流行乱叫“老公”了【导语】本期的对话从我写的一篇影评谈起。正在热映的《第十一回》是一部难得的佳作，陈建斌从此跨入华语电影最具原创风格的导演之列。但这部电影极强的戏剧性和文学性令很多观众（包括第一次看的我）一头雾水。这种勇敢打破戏剧第四面墙的尝试，意味着让原本被动的观众可以主动参与文本的阐释，进而模糊创作与现实的边界。由此展开，我们讨论了对影视文化、非虚构写作的看法，分享了各自的记者生活，回头才发现一以贯之的主题都是广义的艺术创作和生活间的关系。有人把生活演成了戏，有人把戏过成了生活，假作真时真亦假。人生这场大戏，你到第几回了？两位嘉宾是我在杂志社的两位同事，这样的主题开放漫谈最接近于我们工作的日常状态，称之为编辑部的故事亦不为过。播客永远让我能吐露真我，也希望各位听友喜欢。影评的链接：南风窗公众号《陈建斌在冒犯观众》【本期嘉宾】何姐，南风窗记者，不值得影评负责人黄姐，南风窗记者，新媒体副主编 【您将听到】《第十一回》逼着曹柠看了两遍一代人的自我是一代人的精神食粮造就的陈建斌跻身最具原创风格的话语导演之列商业片追求“直给”，艺术片追求“莫名其妙”戏剧的精神在临场情绪的弥散（好吧我记错了）蜷川幸雄：戏剧是一种病好的演员不会让自己杀死身体中的角色写影评的心理：为什么要骂烂片？《扎导版正义联盟》让我们重新认知了电影制作影视解说能代替看电影吗炫技型影评 VS 模板式影评万物皆可炒CP是对世界的降维认识制作方的投其所好催生了更多道德警察媒介代沟初显现：什么时候开始流行叫“老公”了up主反被采访：内容与颜值的挣扎做播客的过程让我想开了创造必然伴随着痛苦写作和演讲是两种能力对表达者的尊重，理解就意味着言说【BGM】窦靖童 - 《多多》欢迎 订阅《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：六六视觉设计：Chancy

文科黑话慰藉不了我们打了兴奋剂的生活【导语】本期嘉宾是一位记者同行巴老实 ，学经济出身的他年少老成，但因为疫情打乱了自己的学术梦想；毕业才不久，又历尽职场煎熬，告别互联网打工人生涯，毅然决然做了从没打算过的职业，沦落为我的同行。他在微博里写道：“不断经历不同的生活，不是为了找到某种“最适合”的生活，而是为了让人认识到，这些生活其实都差不多，面纱揭开之后，都是同样的荒凉和贫瘠，知道一场大梦是怎么开始的，怎么结束的，也就能温和又勇敢地走进下一场梦，梦开始的时候，能坦然地幻想，梦破灭的时候，能坦然地告别。人类嘛，不就是一场梦接着一场梦这么做下去吗。”我好奇这一番折腾对他来说意味着什么？小镇生活与都市沉浮如何塑造了他的心智？那些引发广泛讨论的微博锋利又柔情，背后是一种怎样的生活态度？【嘉宾】巴老实中国新闻周刊记者毕业于北京大学国家发展研究院【您将听到】《局外人》与《了不起的盖茨比》写的其实是氛围文科教育为什么让我远离了生活北京的打工人与打了兴奋剂的生活受够了内卷、鸡娃、996的讨论小镇生活经历与都市知识分子话语的撕裂写作上寻找自己的语言风格文学是在慰藉不可慰藉的人生钱钟书、张爱玲、鲁迅写出贪嗔痴的图案创造力是人建构的幻想？沉浸在仪式里的副作用让我们获得内心安宁大学最重要的是内化知识象与骑象人造成了头脑里的战争启蒙理想是如何破灭的？城市动物园中的小孩向往野生【BGM】Roberto Musci - Claudia, Wilhelm R And MePiero Piccioni - Io la conoscevo bene (Seq. 6)Piero Piccioni - Io la conoscevo bene (Seq. 16)欢迎 《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：六六视觉设计：Chancy

标题不足以概括本期内容：鼠疫、新东北叙事、活得像个人 【导语】 本期嘉宾是一位创业者，也是怪物尚志和人文社会科技评论的主播王汉洋。去年，汉洋和他的小伙伴们一起前往东北探寻110年前东北鼠疫往事，拍摄了一部10集的短纪录片。不少网友看了后惊叹：这帮年轻人做出了自己想做而不敢做的事。独立的视角、独立的团队、独立的制作，汉洋和他的小伙伴们贡献了中文互联网上难得的优质内容。 我们从纪录片拍摄的始末聊起，进而和身为东北人的他讨论了东北叙事中的新动向和老误解。最终，我们从事聊到了人。作为一个科技公司的创业者，为何他有如此强烈的热情从事内容创作？又是什么样的信念，让他早早告别了好学生的循规蹈矩，过上了极限试压的生活？  【嘉宾】王汉洋《社会人科技评论》主播《怪物尚志Monslog》主播梦见和范伟录播客却忘记带麦克 【您将听到】#4:40 为什么要拍100多年前的东北鼠疫？#17:10《大流感》《瘟疫与人》：流行病从来都是人类历史的大变量#23:58 整体视角能帮我们吸收历史的教训 #29:14东北的魔幻感从何而来#31:17东北叙事都是“后视镜视角”#33:18东北人如何成为一种身份认同#41:59生活被击溃了后的闲暇与创作#44:42东北话中的解构主义：不严肃不等于乐观#48:09城市化让我们活成两层皮，又怎样呢 #54:46自动化对生活效率提升有何帮助#57:03生活的高级玩家喜欢自定义配置，追求“可以选择”#61:53创造，人才作为目的活着#66:15许多创业者的精神世界依然不堪#69:52技术创作与内容创作有何差别#77:00极限测试让我们看清真正重要的事#80:13 三抛世代与敢于不占有 【bgm】林生祥 - 言午许Freddie Joachim – StrawberriesThe Mills Brothers,Irving Berlin - Sweet Adeline欢迎收听咸柠七一档生涯类访谈节目出品：巨有文化栏目主编：六六视觉设计：Chancy

标题不足以概括本期内容：鼠疫、新东北叙事、活得像个人 【导语】 本期嘉宾是一位创业者，也是怪物尚志和人文社会科技评论的主播王汉洋。去年，汉洋和他的小伙伴们一起前往东北探寻110年前东北鼠疫往事，拍摄了一部10集的短纪录片。不少网友看了后惊叹：这帮年轻人做出了自己想做而不敢做的事。独立的视角、独立的团队、独立的制作，汉洋和他的小伙伴们贡献了中文互联网上难得的优质内容。 我们从纪录片拍摄的始末聊起，进而和身为东北人的他讨论了东北叙事中的新动向和老误解。最终，我们从事聊到了人。作为一个科技公司的创业者，为何他有如此强烈的热情从事内容创作？又是什么样的信念，让他早早告别了好学生的循规蹈矩，过上了极限试压的生活？  【嘉宾】王汉洋《社会人科技评论》主播《怪物尚志Monslog》主播梦见和范伟录播客却忘记带麦克 【您将听到】#4:40 为什么要拍100多年前的东北鼠疫？#17:10《大流感》《瘟疫与人》：流行病从来都是人类历史的大变量#23:58 整体视角能帮我们吸收历史的教训 #29:14东北的魔幻感从何而来#31:17东北叙事都是“后视镜视角”#33:18东北人如何成为一种身份认同#41:59生活被击溃了后的闲暇与创作#44:42东北话中的解构主义：不严肃不等于乐观#48:09城市化让我们活成两层皮，又怎样呢 #54:46自动化对生活效率提升有何帮助#57:03生活的高级玩家喜欢自定义配置，追求“可以选择”#61:53创造，人才作为目的活着#66:15许多创业者的精神世界依然不堪#69:52技术创作与内容创作有何差别#77:00极限测试让我们看清真正重要的事#80:13 三抛世代与敢于不占有 【bgm】林生祥 - 言午许Freddie Joachim – StrawberriesThe Mills Brothers,Irving Berlin - Sweet Adeline欢迎收听咸柠七一档生涯类访谈节目出品：巨有文化栏目主编：六六视觉设计：Chancy

信息时代的工作伦理：只有一种人不迷茫，那就是不再年轻的人 【导语】 工作无疑是现代人生活中重要的部分，也是价值感的来源之一。在提倡专业主义的年代里，我们都渴望成为行业精英，进而实现人生价值。但有时成长得太快，也该驻足自省一下：是否非如此不可？ 随着码农、996等流行词的传播，程序员的嘲解让我们有意无意忽略了这一新晋职业其实是这个年代最具创造性和影响力的工作岗位之一。 本期嘉宾舒适是一位令人极其舒适的学霸，她不像传统意义上的好学生那样靠名校和头衔堆砌安全感，而是有着旺盛的求知欲和强大的自我效能感。就在最近，她辞去了“码农”的工作，选择攻读研究生。 我对她最大的好奇在于：为什么即使有着一份自己喜爱又令人羡慕的工作，却还是选择继续读书？由此谈开去，工作过后，继续深造的意义有何不同？什么才是智性意义上的好工作？ 有一种人不迷茫，那就是不再年轻的人。这话不只是对年少轻狂的诅咒，更是对历久弥新的渴求。 【嘉宾】舒适毕业于加州大学伯克利分校认知科学专业曾担任区块链产业程序工程师正在麻省理工学院攻读综合设计和管理专业硕士 【您将听到】 #1:07博士都在劝退#2:18码农如何是一份令人羡慕的工作#5:10一份好工作必须建立在比较优势上吗#10:31工资是做不喜欢的事的代价吗 #14:05选专业往往是中国学生的第一次纠结#15:00偏好的偶然性与性格的必然性#18:43分工社会的意义感尚在形成#20:36卡夫卡《审判》和加缪《局外人》的异化#23:46无孔不入的技术异化：以手机为例#29:00企业要担负起组织人类生活意义的重任吗#34:35个体的幸福感的内在来源与外在来源 #40:05学历标签化让人羞于提起#41:55为什么有一份喜欢的工作还要去读书#47:01未来，跨学科思维越来越重要#53:08专业主义的工作伦理#57:52什么是好工作？为自己创造工作岗位 #61:30工作环境中可能存在人生榜样吗#64:50我上进的努力根源是没有人会帮我#69:39有一种人不迷茫那就是不再年轻的人#75:40逃避是追寻自我还是害怕挑战#80:21生命有限 问问自己WHY NOT？ 【BGM】Jim Hall,Pat Metheny - Lookin' Up 欢迎收听《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：六六视觉设计：Chancy

信息时代的工作伦理：只有一种人不迷茫，那就是不再年轻的人 【导语】 工作无疑是现代人生活中重要的部分，也是价值感的来源之一。在提倡专业主义的年代里，我们都渴望成为行业精英，进而实现人生价值。但有时成长得太快，也该驻足自省一下：是否非如此不可？ 随着码农、996等流行词的传播，程序员的嘲解让我们有意无意忽略了这一新晋职业其实是这个年代最具创造性和影响力的工作岗位之一。 本期嘉宾舒适是一位令人极其舒适的学霸，她不像传统意义上的好学生那样靠名校和头衔堆砌安全感，而是有着旺盛的求知欲和强大的自我效能感。就在最近，她辞去了“码农”的工作，选择攻读研究生。 我对她最大的好奇在于：为什么即使有着一份自己喜爱又令人羡慕的工作，却还是选择继续读书？由此谈开去，工作过后，继续深造的意义有何不同？什么才是智性意义上的好工作？ 有一种人不迷茫，那就是不再年轻的人。这话不只是对年少轻狂的诅咒，更是对历久弥新的渴求。 【嘉宾】舒适毕业于加州大学伯克利分校认知科学专业曾担任区块链产业程序工程师正在麻省理工学院攻读综合设计和管理专业硕士 【您将听到】 #1:07博士都在劝退#2:18码农如何是一份令人羡慕的工作#5:10一份好工作必须建立在比较优势上吗#10:31工资是做不喜欢的事的代价吗 #14:05选专业往往是中国学生的第一次纠结#15:00偏好的偶然性与性格的必然性#18:43分工社会的意义感尚在形成#20:36卡夫卡《审判》和加缪《局外人》的异化#23:46无孔不入的技术异化：以手机为例#29:00企业要担负起组织人类生活意义的重任吗#34:35个体的幸福感的内在来源与外在来源 #40:05学历标签化让人羞于提起#41:55为什么有一份喜欢的工作还要去读书#47:01未来，跨学科思维越来越重要#53:08专业主义的工作伦理#57:52什么是好工作？为自己创造工作岗位 #61:30工作环境中可能存在人生榜样吗#64:50我上进的努力根源是没有人会帮我#69:39有一种人不迷茫那就是不再年轻的人#75:40逃避是追寻自我还是害怕挑战#80:21生命有限 问问自己WHY NOT？ 【BGM】Jim Hall,Pat Metheny - Lookin' Up 欢迎收听《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：六六视觉设计：Chancy

电影学者陈涛：《阿凡达》别后十年，我们被电影改变的生活【导语】时隔11年之后，詹姆斯·卡梅隆导演的巨制《阿凡达》修复版再次公映，不禁令人回想起十年前万人空巷看3D的盛况。然而，十年之后再次审视这部离我们不远的影史里程碑，为何对“形式”的重视胜过了“内容”？3D自此成了商业电影的标配，技术流、沉浸式的观影体验是否关乎电影的本质？漫威时代的好莱坞，娱乐工业登峰造极后，有哪些反思的声音？本期节目的嘉宾是人民大学的陈涛老师，他所开设的电影导论课程在人大十分火爆、一座难求。电影是他自己解放的方式，亦是他自我实现的途径。原本学商科的他是怎么一步步走上了电影研究道路？作为一名专业的电影学者又是怎么“看电影”的？为什么说看电影是一种需要学习的能力？【嘉宾】陈涛中国人民大学文学院副教授、新加坡南洋理工大学哲学博士主要研究方向为中国当代城市电影和新媒体艺术著有《电影导论》《底层再现：中国当代电影中的城市游民》《城市与现代性：重绘早期欧美电影》【您将听到】·《阿凡达》的十年#07:05 阿凡达排队百态#16:20 《阿凡达》贵在哪里#18:18 同为动捕，为啥《爵迹》就扑街#22:50 大片化是电影的衰落吗#24:23 真真假假，假假真真#27:05 好莱坞发展的三阶段#30:35 刺激或清淡，何为电影的本质#33:20 技术本无罪#38:54 科幻的反思与后人类·电影学者的十年#44:25 不懂理论的快乐#46:52 作为学者，我不敢评价电影#52:38 艺术片和商业片的殊途同归#55:57 找到挚爱导演#60:09复仇者联盟我竟看了十遍#63:34 电影就是生命【BGM】James Horner -  Becoming one of ＂The People＂ Alberto Iglesias - Soy Manuela欢迎收听《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化栏目主编：六六视觉设计：Chancy

解析那不勒斯四部曲：我们需要何种知识才能过上良好生活？【导语】 在b站上推荐这套书的视频收获了诸多积极反馈，实在令我意外。一方面惊叹于这套书在网络世界的传播度（不愧是全球畅销书！），另一方面惭愧的是我即兴的解说和十几分钟的篇幅实在难以摹状此书带来的深沉启发。于是，我请来一位那不勒斯四部曲的忠实读者，同时也是一位女性意识鲜明的小说写作者芊芊（如果没记错的话，我是从她那第一次听闻了这套书的大名），围绕着书中的人物、情节、写作手法，讨论这部意大利平民史诗的迷人之处。当然，如果你还没读过的话也不要紧，这书不怕剧透，也不晦涩，我们聊得很发散，言在书中，意在言外。如评论指出的那样，那不勒斯系列本质上是关于知识的小说——关于知识的可能和局限。智性的知识、性的知识、政治知识，我们需要哪种知识才能在这个世界上存活下来？我们又是如何获得那种知识？我们拥有的知识又是如何同时改变我们、伤害我们，让我们变得更强大？我们想要知道什么，又宁愿永远不去知道什么？我们能控制什么，又是什么在控制我们的生活？【嘉宾】张芊芊业余小说写作者，毕业于复旦历史系那不勒斯四部曲忠实读者【你可能会听到】#3:46 意大利的历史背景是理解的基础#5:57 意大利版的《平凡的世界》·人物分析#9:11 莉拉体内的黑暗力量到底是什么#14:15 “界限消失”：被群体淹没的个体意志#26:17 从莱农的虚荣心上看到自己#31:04 于连式男主尼诺的轻浮#36:56 知识能帮助我们认识自己吗？·女性书写#41:10 女性友谊从未被如此浓墨重彩地书写#44:00 朋友关系中你是莉拉还是莱农#50:05 性别意识的觉醒时刻是怎样的#57:40 厌女而不自知是常态【BGM】Max Richter - Elena & LilaMax Richter - She Was Running欢迎收听《咸柠七》，一档生涯访谈类节目出品：巨有文化主播：曹柠主编：六六设计：Chancy

论饭圈：以粉丝之名，被淹没的和被拯救的【导言】：偶像工业崛起和饭圈文化的盛行切实改变了我们的文化消费环境。2018年被视为中国偶像娱乐“元年”，多档练习生选秀节目开始轮番登场，根据数字娱乐平台Owhat的预计，2020年，我国偶像市场总规模为1000亿元。 一方面，追星文化不断进化，呈现出高度的组织化与虚拟中心化：应援、打投等业务部门，反黑、宣传等职能部门，公益、公关等品牌部门各司其职，对内其乐融融抹平差异，对外同仇敌忾制造敌人。爱豆年年有，粉丝不停换，而可粉的可以是一个人、一对CP、一部作品、还可以是一个虚拟形象，甚至是一个政治实体。另一方面，这又是个被普遍误解和污名化的群体。饭圈作为一种生活方式是面对后现代困境的应急措施，巨大的误解背后是巨大的解放，而巨大的解放又源自巨大的空虚。文化学者亨利·詹金斯写道，“粉丝文化将流行文化的乌托邦一面视作构建另类文化的场所。然而，没有人能在这种乌托邦里永远生活下去。”两位嘉宾都是曾经的粉丝，又是粉丝文化的研究者，她们说，真正成为“局内人”后，体会到了旁人无法理解到的快乐与辛酸，这是只有“真情实感”地追星才能体验到的。本期节目就是一次内部视角与外部视角的对话，追溯偶像工业的发展史，结合文化研究、人类学、社会学、传播学的阐释，寻找理解内娱现象的新视角。【嘉宾】林澜，北京师范大学传播学系，公众号“听澜说”“梅溪湖女孩”曼婷，中山大学人类学系，“心系东亚娱乐圈”【你可能会听到】#06:30 粉丝的理性被低估了：知道被割韭菜了，但乐意#11:03 商家怎么利用偶像的流量#14:03 沉默的螺旋与群体极化#16:06 外部视角无法理解粉丝被赋权的快乐#17:16 共鸣感：追星让我结交到更纯粹的朋友#22:53 趣缘连结的乌托邦，谁也不想戳破的美丽泡泡#25:13 脱粉周期：骑墙、徘徊、回踩#28:35 从日韩看偶像工业发展史：练习生制度与总选举制度#29:21 偶像的职业素质：演得足够好的人设#34:22 快钱退潮后的内娱发展路在何方？#35:57 大众娱乐时代到分众娱乐时代：从李宇春到肖战#38:40 粉丝行为偶像买单：可被解释，无法被解决#42:18 饭圈化是进步吗？去中心化的自组织逻辑#44:03 CP 粉大战唯粉，喜欢从此不再简单#58:22 追星中的性别因素：空缺的客体#64:55 当文化产业被流量逻辑占领#69:37 身份标签的对立与黑粉毒瘤#79:53 社会已经复杂到外部视角无法理解彼此#86:49 饭圈三忌：真情实感、倾家荡产、啥事都管#92:30 谁还没有个做梦的年纪呢？ 欢迎收听《咸柠七》，一档生涯访谈类节目出品：巨有文化主播：曹柠主编：石楠设计：Chancy

vol.34 | 爱国是一种需要养成的能力：若赞美不真诚，则批评无意义爱国，是一种朴素的情感，是一种高贵的品质，更是一种需要养成的能力。但在当下的社交网络环境中，爱国成了姿态，成了符号，甚至成了生意。新冠疫情使中国的国家形象又遇到了新挑战，如何才能头脑清醒、姿态优雅地爱国，成了这代人的必修课。本期嘉宾是一位思考这一问题多年的斜杠青年，不仅博闻广识，而且唠嗑能力满格。从一个80后北京人对意识形态的反思出发，我们一起检视塑造家国情感的的国际局势、公共舆论、技术环境、人口结构。若批评不自由，则赞美无意义，理所应当。但也要意识到，若不能真诚地感受，也就无法理解得批评。本期嘉宾封楚宁，北京人，80后，撰稿人求学于中美，供职于公益基金会兴趣广泛，文理兼通你可能会听到#北京大院孩子对美国态度的转变#崇美之前是崇日#2008年是国家形象认知的转折点#西藏问题暴露的西方偏见#意识对少数民族的忽视#小粉红的真实比例其实并不高社交媒体的极化导致过度悲观#先富瞧不起后富，五十步笑百步#国家主义话语崛起的心理基础#疫情期间和推特网友撕逼#用复杂思维重审南海、叙利亚、缅甸#舆论的目的是为了消遣，反过来又塑造舆论#公共环境里的劣币驱逐良币#推荐算法如何塑成我们的认知#从大众媒体到信息分发平台#基层专业主义的进步#俗气的文化产品却更有生命力#崇洋媚外在经济和文化的不同面向#年轻人宏观上乐观自豪，微观上悲观无力#人口问题是理解国家竞争的关键#教育水平普及与劳动力水平提高#社会稳定繁荣有赖于素养高、自我约束强的专业群体#中国超越美国后怎么影响世界#中国特色的贡献：多研究问题，少谈论主义#宏大叙事的缺失：对错无所谓，关键是自圆其说欢迎收听《咸柠七》，一档生涯访谈类节目出品：巨有文化主播：曹柠主编：石楠设计：Chancy

人物石川啄木(いしかわたくぼく)(1886—1912)：歌人、诗人、评论家。原名石川一，擅长写传统的短歌，他的歌集开创了日本短歌的新时代。在内容上他使短歌这一古老的文学形式与日本人民的现实生活相联系，冲破了传统的狭隘题材，创造出二十一个音三行的独特格式。由于歌词新颖，意象生动，而一举成名。指南《石川啄木短歌》周作人译/天津人民出版社/2018年10月石川啄木的短歌对日常生活，四季变化，政治局势，亲友孩童均有独特的描写，并以细腻敏感的思绪对生活中的得到和丧失做出记录。作为英年病逝却留下了诗歌、评论和深刻文论的作家，其内容无论是创作水平，还是对生命超出时代的体悟，都拥有无可替代的价值。译者周作人评价短歌：用了简练含蓄的字句暗示一种情景，确是日本诗歌的特色，为别国所不能及的。石川啄木也曾说：“我们有所谓歌的这一种诗形，实在是日本人所有的绝少的幸福之一。音乐久石譲 - 夫婦久石譲 - 孤独久石譲 - 紀子へ久石譲 - 病院の屋上で久石譲 - 丘の公園久石譲 - 母さんの死久石譲 - 初めての東京麗美 - His Smile欢迎收听《咸柠七》，一档生涯访谈类节目出品：巨有文化主播：曹柠主编：石楠设计：Chancy

vol.33 | 论算命：信了可能有好处，不信一点好处也没有新年伊始，很多朋友都习惯算一卦，无论是占星、看相，还是测字、求签，身处全球化时代的风险社会，算命，这一传统玄学范畴俨然焕发了新活力。陶蕾是玄学爱好者，近来尤为痴迷占卜算命，本期节目由我对算命发起的几番质疑构成，且听她如何辩解。本期嘉宾陶大宝，毕业于复旦大学历史系、新闻学院，谣丫谣文化CEO从事非遗工艺的传承和创新你可能会听到#玄学到底是什么？#破除自我的执迷#如何在相信命运的同时保持理性？#命理能帮助我们更有慈悲心吗？#理解人的心脑并用的过程#信了可能有好处，不信一点好处没有？#西方社会空心病的根源#算命和相面，谈玄的两种路径#祛魅的世界站到了宗教的对立面#人世间最重要的品德逃不过思想品德课本？#轴心时代的预言：文明的基础是相通的#其实你活的每个时代都是末法时代欢迎收听《咸柠七》，一档生涯访谈类节目出品：巨有文化主播：曹柠主编：石楠设计：Chancy

播客新声代，牛年NEW姿态，本节目是咸柠七和喜马拉雅联合推出的「播客花样过大年」系列节目之一，你也可以在喜马拉雅搜索「播客过年」直接找到这期节目。收听本期节目后，在喜马节目的评论区留言，主播会抽出一位朋友，送出喜马拉雅春节伴手礼包~回不去又忘不了的故乡：那些不回家过年的年轻人“当我和母亲进行每个季度一到两次（时常次数更少）的通话时，她总是问我：“什么时候回来？”我闪烁其词，以太忙为借口，并保证过一段时间就去探望。其实我无意履约。从家里逃出来之后，我没想再回去。”法国思想家迪迪埃·埃里蓬在切身之作 《回归故里》中写道。又到一年团圆时，回家，心之所向还是例行公事？是增进生活包容度的难得机会，还是一次与那个你不想面对的过去漫长的和解？在这期节目中，两个首次不回家过年的人一起来聊聊我们回不去却又忘不了的故乡。本期嘉宾黄克非，复旦新闻学院博士、资深译者、美术编辑你可能会听到小镇青年的大都市观感留守青年怎么看阶层流动《回归故里》：工人阶级同志的血泪之作回家，与自己的过去和解都市情结：从茫然到优越尴尬的回乡，敷衍的应酬女性在熟人社会承受了更多压抑逃不开的幸福感标尺：人际参照系童年见证的阶层差距帮我理解社会那些渴望家乡又疏离故里的漂泊者读那么多书难道是为了鄙视父母亲戚的吗？和父母一起成长是我们最后的希望把故乡作为方法，与过去和解欢迎收听《咸柠七》，一档生涯访谈类节目出品：巨有文化传媒主编：石楠设计：Chancy

大学是弱者的庇护所：为什么知道的越多，思考的却越少？本期节目关注的人群是大学老师，主题涉及表达困境、身份焦虑、教育理想。范老师是一位惯于沉思的大学老师，也是体制无声的叛逆者，他是我能想到最适合谈论这一话题的人。需要注意的是，我们对话基于两个背景文本。 第一重背景是约翰·威廉斯在《斯通纳》一书中塑造了的人物：大学老师斯通纳。一个在各种世俗意义上都不算成功的人，是怎么成为一代人心中的理想主义英雄的？大学这片知识和思想的净土是如何日渐沉沦的？寄居在学院体制中的知识分子为什么自甘退化为社会的“弱者”？在他身上，我们看到了自己影子。 第二重背景是“龙虾教授”彼得森和“左派旗手”齐泽克的世纪大辩论“幸福：资本主义vs 马克思主义”。抛开意识形态那些宏大的话语，我们更关心的是制度环境如何塑造心智整全的人？思维方式又怎么影响我们改变世界的方式？我们都对泛泛谈论有所警惕，却对改变现代知识人的危险处境力不从心。 本期嘉宾范老师，复旦大学哲学博士，高校教师你可能会听到#02:05 表达者的困境#08:35 对话和宣传的区别#11:03 听播客是一种道听途说吗#11:44 记者最难得的是知道自己在说什么#13:04 干货是一种错觉#14:29 彼得森与齐泽克的辩论:幸福：资本主义vs马克思主义#20:47 大学老师越来越不自由#22:13 学生的期待在塑成更标准和安全的表达#23:51 匮乏感下成长的认知能力更谦卑#28:32 左翼思想在现代社会逐渐失去活力#33:38 多元相对主义滑向一团浆糊的扯淡#38:14 人思考无法思考的命题就会宕机#39:46 广告制造了快思考与慢思考的错位#47:43 “自了汉”改变世界的方式#51:18 自我边界清晰的时刻选择才是真实的#59:24 大学是弱者的庇护所？#01:03:00 大学老师的身份焦虑#01:04:19 绩效社会的倦怠#01:11:46 站在生命的终点看待无谓的损耗#01:14:44 欲望即透支#01:15:17 被搁置的古典美德：节制与荣耀#01:18:55 大胆去爱吧，就像你不会受伤那样欢迎收听《咸柠七》，一档生涯访谈类节目出品：巨有文化传媒主编：石楠设计：Chancy

引言：身处当下快节奏的社会，在工作和生活中总能抱持同理心并非易事，尤其是对于见惯了生老病死的医生而言。吊诡的是，这本是医治与沟通的应有之义。医学人文对话系列的第二集，我们的嘉宾是一位勇于跨界的医生温潇。我们聊到了从医岁月的光荣与艰辛，聊到了像张文宏医生那样的职业榜样，也聊到他在教学和创业路上挣扎和成长。学生与老师身份的转换，医生与创业者思维的融汇，让温潇始终思考着如何为他者赋能。穿上白大褂治病人，脱下白大褂救学生。身病可治，心病难医，一位因材施教的好老师何尝不是医者仁心的化身呢？怎么做好医生，这或许并非是人人关心的话题，但却关乎我们如何照护自身、又如何医治他者这门“人生必修课”。嘉宾简介温潇，主治医师，复旦大学在读医学博士，曾供职于上海华山医院和静安分院感染科，在复旦讲授《问诊的艺术》全英文课程；现从事在线教育创业，致力于医学人文教育创新。你可能会听到#02:15 医生对病人的“照护”为何缺位#06:05 问诊的过程被简化为消费场景#07:05 病人深夜求助，医生该怎么办#12:10 从张文宏医生身上学沟通#13:00 好的医生可以给病人“充电”#18:50 职业成长需要榜样#21:56 服务者应该在乎客户的价值和品德吗#24:23 这个社会常常忘记：医生也是人#25:42 值班医生的工作方式有多不健康#30:59 每天面对生老病死，不麻木怎么行#34:27 技术专家型的医生如何改进#37:28 医生转行创业的心路#40:17 所谓“好学生”把个人成长凌驾于病人的痛苦之上#45:05 如何真正唤起人的同理心#53:09 道德教育的空泛化#55:24 教育思维与医疗思维如何相通#01:01:02 斜杠青年和不务正业的区别在哪#01:02:00 陷入绝境是因为看不到生活的潜在可能#01:04:42 开发自己潜能的时间窗口#01:12:17 良师益友与走出习得性无助#01:17:52 咸柠七播客节目的初衷欢迎收听《咸柠七》一档生涯访谈类节目出品：巨有文化传媒主编：石楠视觉：Chancy

【导语】全球化时代，美式价值观横行全球，看着好莱坞电影长大的几代人共享着这样的价值观：人人生而独特，要为梦想而活，而实现了梦想我们人生也就得到了圆满。这种“美国梦”似的幸福人生范本，随着流行文化在世界各地衍生出诸多变种，但其局限都是一致的，那就是把人生意义寄托在外在的目标上。而日益加剧的社会区隔和贫富分化让这种个人英雄主义的人生路线图变得不切实际。如果我们真的有机会，像闪回一般回顾人生的尖峰时刻，你脑中会浮现出什么？是声色犬马还是功名利禄？一定都不是。而是那些生命最本原、最鲜活的体验：妈妈的爱抚、爱人的拥抱、孩子的微笑，哪怕是熟悉的饭菜香、骑着车抚过耳边的微风、沙滩上海水没过双脚的微凉，又或者一片缓缓飘落的花瓣……在那一瞬间，你感受到了美。仿佛你的每一寸皮肤、每一个细胞都颤动着拥抱着世界，让你由衷地感慨：活着真好。从皮克斯大热动画电影《心灵奇旅》说开去，和躯体心理治疗师张铌一起聊聊通向觉知的道路。【嘉宾】张铌：躯体心理治疗师，现旅居美国，供职于旧金山躯体心理治疗中心【小标题】#10:35 如何理解活在当下：体会当下的心境#15:40 保持内心的觉察是毕生的修炼#17:30 麻木是为了逃避内在的孤独#20:56 中国人不习惯真诚面对自己的感受#22:09 代际经历差异是中国家庭的冲突根源#24:07 不断回到身体细微的感受，识别真正的需求#27:01 心理治疗师身份的转变：从权威到互动#28:55 点燃22号的火花到底是什么？#30:08 虚无主义的陷阱：用理智代替生活#33:46 30岁才开始寻求自我晚了吗？#37:36 筑起学院和社会之间的高墙#38:39 顺从的文化环境中很难找到自我#40:02 规则是人定的，年轻人凭什么全盘接受#45:30 心流状态中的人习惯以自然万物为中心#48:54 佛教的唯物主义属性#52:52 焦虑是种环境病 “上海是打了兴奋剂的新加坡”#53:18 集体主义文化中的的快节奏更具传染性#56:55 社交网络弱化了我们消化负面情绪的能力#01:01:54 觉知的日常体验：婴儿状态#01:04:24 心理治疗师的第一准则：人只能自救出品：@巨有文化传媒主编：@石楠视觉：@Chancy

嘉宾张及佳，清华同衡城市更新设计研究所规划师、工程师吕晓宁，国际公益组织Viva la Vida创始人 导语¨作为一个几乎每个月都要往返于北上广的媒体人来说，没有什么话题比吐槽中国的大城市更能令我兴奋的了。中国城市景观的规划是怎么悲剧起来的？什么样的城市更有文化活力？士绅化是城市化发展唯一的出路吗？大城市的打工人是知识青年的唯一选择吗？北京的“区隔”、上海的“精致”、广州的“生猛”作何理解？伦敦的“多元”、柏林的“不羁”、京都的“谐和”又如何看待？ 本期节目特别请来两位嘉宾：走遍欧洲、负责“规划”北京的城市规划师及佳，游历多国、热衷街头文化的国际公益人晓宁，一起来聊聊我们这代人对大都市的爱恨情仇。卡尔维诺有句话说的好，“整个城市就将被淹没在她始终力图摆脱的过去中”，愿北上广深走一条新路。希望大家都能热爱自己栖居的城市，希望我们栖居的城市都值得热爱。 你可能会听到#03:18 北京的居民区为什么这么“碎”？#06:40 大院文化与城市规划结构#09:36 广州的生猛：CBD与城中村交错#12:45 同为巨型城市，为什么北京的通勤时间远高于上海？#13:35上海的多中心如何缓解生活压力 #15:15 打工人的夜生活只是表面的融入#15:55 一个北京户口意味着什么？#18:38 伦敦比之纽约，就像上海之于北京#20:50 城市里的自然的作用#21:52 新城泛滥，没有活力的赛博朋克感#26:05 从苏州与福州看城市更新的成败#27:13 城市士绅化(Gentrification)的利弊 #28:35怎样爱上一个陌生的城市？以陌生为代价的自由#34:00 自发的组织才是城市最美的风景#36:25 社恐与半熟人社会#36:45 新中产二代与边缘人群#38:29 深圳杀马特与东莞图书馆#42:15 中产也是城市边缘群体？#46:08 文化社区如何反抗全球化？#47:58 柏林：流放者之都，迷失中的认同#50:49 活在城市的新标配是内心安宁#56:44 都市化是现代生活的唯一出路吗？#60:00 我们都是认同先于感觉的文化移民#63:50 怕的是选择太多，无法择一去爱

“自从做这个节目以来，我开始频繁体会表达的无力，总是在开口时归于沉默，欲说还休。身边的很多人处在一种失语的状态中，除非必要，否则他们不会主动表达什么。”“这一年里，有人春风得意马蹄疾，有人惶惶不可终日，有人遁入凡尘，有人张牙舞爪。我看过身边的朋友失去了自己的至亲而无能为力，也看过一片赤诚之人被无情践踏，当然更多的人，生活乏善可陈，进入了漫长的延长线”“现在的你是不是还在等待生活能够豁然开朗。也许是天上掉馅饼撞了大运，也许是心心念念的目标终于实现。不管何种方式，总是是有那么一个转折点，在那之后，一切都会变得不一样。而我越来越可以确定的是，这是一种幻觉。”“在今晚，又想起2020的那些难忘的瞬间，那些愤愤不平的夜，那些为别人倾洒的泪水，那些做待天明的无语，那些天真无邪的豪言，那些人生得意的壮阔，那些执子之手的感动，那些生离死别的凄凉。当然，还有那些消散在记忆中的若干片段，正在等待被时光慢慢尘封。一年中的所有经历都是偶然中的必然，我们与之不期而遇，又与之不告而别。”出品：有文化电台主编：佳慧视觉设计：Chancy

嘉宾 徐昕宇，毕业于复旦大学哲学学院，现就读于加拿大西蒙菲莎大学，研究方向为认识论、语言哲学和休谟哲学研究。导语和徐昕宇认识十年了，看着她从天真烂漫步入哲思和概念的迷宫，成为众人眼中的“哲学系好学生”。在生涯选择的十字路口，她顶住了诱惑和压力，远赴异国求学，过着一种令很多人向往的、纯粹的智性生活。疫情以来，她一个人在加拿大独居了近一年，息交绝游，人变得更沉静，对于自我与外界、知识与生活的关系有了更深的体悟。在这次久违的连线中，我们坦陈半瓶水状态的美好和困惑，谈论这代人眼中的知识、概念、自我、社会、网络。分析一个常见的歧途：读了很多书，面对现实还是束手无策；懂了很多道理，还是过不好生活。您可能会听到#加拿大观察：稳态社会中阶层隔离#尝试用概念理解生活最终失败#生活即艺术，反对阐释#好朋友的标准：能反思、会聊天#求知的两种态度：专精的学院派or博杂的野狐禅#“半瓶水”的状态，既美好又困惑#知识无法内化，人会“水油分离”#心灵不适源于叙事的脱轨#如何做到九个月独处还不疯？#现代人的自我暴露：先把自己打碎，播撒在社交网络#赛博空间，留痕不难，抹去不易#见面三分情，网聊无底洞#分析哲学的训练提高了生活的清晰度#接触外界迫使人压缩自我#虚假的只是事物，不是词语#情绪如浮云，在陪伴和掌控之间#看得见别人，才能看得懂自己#自己的秩序和世界秩序间反复横跳音乐开头：Born To Die-Lana Del Rey的间奏结尾：Waiting For Love-Avicii/ Martin Garrix/ Simon Aldred麦田守望者- 在路上

活动 「有文化电台」做了大半年，我们从啥也没有做到了今天的200w+播放量，一切都要感恩我们可爱的听众们！2020快过去了，我们决定来做一个小活动回馈大家！从今天起至2020年12月30日，在微博带#2021更有文化#话题，并@巨有文化Juyo ，写下关于「有文化电台」的节目推荐或者听后感言。我们会在2020年12月31日人工抽取3位最走心听众，让有文化电台每一个主播都送你一本带赠言的书！！快来参加呀！！导语 近日，展览“边界-共生：一起打保龄”在广州美术学院大学城美术馆开幕，展出了陈安斯、陈一致、段俊豪、袁泽强、朱湘五位青年艺术家的作品，作品探讨了艺术家的个体“边界”如何被识别或超越，如何在“共生”中找到个体和群体之间的平衡。我们邀请到本次展览的策展人姜俊，共话当代艺术中的创作与策划，深入了解策展人的工作方式，明晰中国当代艺术参与公共生活的历史任务。若隐若现的打工人，打捞时空迷宫中的碎片，回应当下棘手的社会生活。展览将持续至12月23日，推荐大家去看！嘉宾  姜俊知名策展人、艺术批评家，德国明斯特艺术学院（Kunstakademie Münster）艺术学博士几点当代艺术中心策展人、研究员，现任职于上海视觉艺术学院您可能会听到 #展览如果是剧场，策展人就是导演#哈拉德·塞曼与独立策展人的兴起#策展人是公众和艺术家间的桥梁#中国的策展人很多只能算是“布展人”#类比《演员请就位》，理解艺术家的工作方式#当代艺术回应眼下生活的努力#现代生活的隐喻：独自打保龄球#人与人关系的重构：相亲、剧本杀、直播#新的生意源于人性补偿机制#在大众流行中看到缺失和压抑#创意经济对日常生活的“入侵”#海德格尔论艺术的本质：真理与共鸣#中产阶级化与公共艺术的责任#看不懂艺术是填鸭教育的锅？#公共艺术的流行得益于文旅产业#艺术创作的介入性与在地化音乐  Pianoboy高至豪 - 安静的午后赵海洋- 秋的思念 (钢琴曲)

导语 书店是公共生活的重要组成部分，独立书店是商业与人文的平衡，是城市的文化地标，是现代人精神的避难所。本次节目请来书店人阿威，和曹柠一起盘点90后心目中精彩的独立书店，展望互联网时代的书店业模样。外行看热闹，内行看门道，外行和内行凑在一起，为中国的独立书店一歌。嘉宾 阿威中国图书网渠道经理、前万圣书园员工北京开卷专栏作者、百年职校学生您可能会听到 #在书店工作是理想照耀下的阴沟？#中国独立书店小史：从知识分子到都市文青#出版行业从业者怎么读书？#为什么消费场所喜欢用书装点门面？#中学那些被弃置的图书馆#无书可读的人才需要书单推荐#书店讲情怀相当于保健品的安利时代#读库：站着把钱挣了#西西弗：书店界的麦当劳#豆瓣书店：麻雀虽小，五脏俱全#万圣书园：闭着眼买，品质过关#季风书园：上海文化界的余晖#亚马逊实体书店：个人隐去，只剩数据#茑屋书店：日本模式在中国复制难#方所&诚品：中产美学的兴起#先锋书店&1200不打烊书店：在地文化新模式#单向空间：打通上下游的迭代新模式#书店行业的标准化还比不上修脚行业#书店的使命：低速行业高速起来，不失本真音乐  八云轨- 雨语花道Deuter - UnoSinne Eeg,Randy Brecker - Moonbeam

导语 书店是公共生活的重要组成部分，独立书店是商业与人文的平衡，是城市的文化地标，是现代人精神的避难所。本次节目请来书店人阿威，和曹柠一起盘点90后心目中精彩的独立书店，展望互联网时代的书店业模样。外行看热闹，内行看门道，外行和内行凑在一起，为中国的独立书店一歌。嘉宾 阿威中国图书网渠道经理、前万圣书园员工北京开卷专栏作者、百年职校学生您可能会听到 #在书店工作是理想照耀下的阴沟？#中国独立书店小史：从知识分子到都市文青#出版行业从业者怎么读书？#为什么消费场所喜欢用书装点门面？#中学那些被弃置的图书馆#无书可读的人才需要书单推荐#书店讲情怀相当于保健品的安利时代#读库：站着把钱挣了#西西弗：书店界的麦当劳#豆瓣书店：麻雀虽小，五脏俱全#万圣书园：闭着眼买，品质过关#季风书园：上海文化界的余晖#亚马逊实体书店：个人隐去，只剩数据#茑屋书店：日本模式在中国复制难#方所&诚品：中产美学的兴起#先锋书店&1200不打烊书店：在地文化新模式#单向空间：打通上下游的迭代新模式#书店行业的标准化还比不上修脚行业#书店的使命：低速行业高速起来，不失本真音乐  八云轨- 雨语花道Deuter - UnoSinne Eeg,Randy Brecker - Moonbeam

嘉宾 张新伟纪录片导演，凹凸镜DOC联合创始人创作“老男人三部曲”《老张》《唐老师》《嘿，老潘》FIRST青年电影展初选评委、广州国际纪录节优秀选片人导语  凹凸镜DOC是近年来国内涌现的纪录片自媒体，凭借一手的业内资讯、专业的评论视角、高水平的现场放映成为深受影迷喜爱的纪录片社群品牌。联合创始人张新伟自己也是纪录片从业者，他讲述了自己的影视行业从业经历，原来看起来如此专业的媒体竟是由一群兼职的爱好者在维持运营。我们讨论纪录片的风格，评价纪录片的功能，关心影像着纪录片的环境。我们追忆中国纪录片的黄金时代，谈论虚构与纪实、影像与新闻、长片与短片、审查与边界之间的冲突与平衡。作为一名纪录片爱好者和影评人，我无比欣喜地看到中国的独立纪录片在快速进步，也无奈地发现原有的“内忧外患”这么多年来仍挤压着逐梦者的生存空间。您可能会听到 #中国纪录片的黄金时代#第一次拿起摄像机拍片的生猛#纪录片商业化是个伪命题#一个国家没有纪录片就像家庭没有相册#纪录片、特稿、非虚构写作的纠葛#过强介入现实说明现实病了#计划性孵化人才很可笑#美食纪录片为什么大行其道#没有不深刻的题材，只有拍不好8的人#纪录片不是流水账，是对生活的创造性处理#纪录片自媒体是无心插柳柳成荫#剧情片和纪录片的边界正在模糊#现场放映的直营店模式vs加盟店模式#纪录片媒体的“良性循环”#魔幻现实主义中国的富矿#贵州独山县的大爆点和小清新#近亲繁殖必然没有活力#贾樟柯的平遥影展珍贵在哪？#拍剧情片太不环保了#从文化氛围品评北上广深影像土本典昭《水俣病患者及其世界 》Dan Wei《方舟》孟小伟《张素英的“城堡”》王久良《垃圾围城》柴静《穹顶之下》竹内亮《好久不见，武汉》吴文光《流浪北京》《四海为家》王晓振《情诗》陈传兴《掬水月在手》《他们在岛屿写作》郭容非《额温枪女孩》张溪溟《我有一个忧郁的，小问题》周浩《大同》《棉花》陈为军《城市梦》陆庆屹《四个春天》王磊《我们四重奏》许慧晶《棒！少年》郭柯《二十二》欧宁 、 曹斐《三元里》彭小莲 《红日风暴》音乐Clémentine - Que Sera Seratymú - walk with me

嘉宾 张新伟纪录片导演，凹凸镜DOC联合创始人创作“老男人三部曲”《老张》《唐老师》《嘿，老潘》FIRST青年电影展初选评委、广州国际纪录节优秀选片人导语  凹凸镜DOC是近年来国内涌现的纪录片自媒体，凭借一手的业内资讯、专业的评论视角、高水平的现场放映成为深受影迷喜爱的纪录片社群品牌。联合创始人张新伟自己也是纪录片从业者，他讲述了自己的影视行业从业经历，原来看起来如此专业的媒体竟是由一群兼职的爱好者在维持运营。我们讨论纪录片的风格，评价纪录片的功能，关心影像着纪录片的环境。我们追忆中国纪录片的黄金时代，谈论虚构与纪实、影像与新闻、长片与短片、审查与边界之间的冲突与平衡。作为一名纪录片爱好者和影评人，我无比欣喜地看到中国的独立纪录片在快速进步，也无奈地发现原有的“内忧外患”这么多年来仍挤压着逐梦者的生存空间。您可能会听到 #中国纪录片的黄金时代#第一次拿起摄像机拍片的生猛#纪录片商业化是个伪命题#一个国家没有纪录片就像家庭没有相册#纪录片、特稿、非虚构写作的纠葛#过强介入现实说明现实病了#计划性孵化人才很可笑#美食纪录片为什么大行其道#没有不深刻的题材，只有拍不好8的人#纪录片不是流水账，是对生活的创造性处理#纪录片自媒体是无心插柳柳成荫#剧情片和纪录片的边界正在模糊#现场放映的直营店模式vs加盟店模式#纪录片媒体的“良性循环”#魔幻现实主义中国的富矿#贵州独山县的大爆点和小清新#近亲繁殖必然没有活力#贾樟柯的平遥影展珍贵在哪？#拍剧情片太不环保了#从文化氛围品评北上广深影像土本典昭《水俣病患者及其世界 》Dan Wei《方舟》孟小伟《张素英的“城堡”》王久良《垃圾围城》柴静《穹顶之下》竹内亮《好久不见，武汉》吴文光《流浪北京》《四海为家》王晓振《情诗》陈传兴《掬水月在手》《他们在岛屿写作》郭容非《额温枪女孩》张溪溟《我有一个忧郁的，小问题》周浩《大同》《棉花》陈为军《城市梦》陆庆屹《四个春天》王磊《我们四重奏》许慧晶《棒！少年》郭柯《二十二》欧宁 、 曹斐《三元里》彭小莲 《红日风暴》音乐Clémentine - Que Sera Seratymú - walk with me

【导语】 姚灏原来立志读神经内科、神经外科，在大学第五到六年时选择了精神病学方向，又前往美国学习公共卫生。精神病学和公共卫生，在中国医疗行业都算得上冷门，姚灏的选择在医学生中是“少有人走的路”。如果说医疗系统是条河，医生是在下游打捞落水者，那公共卫生要做的就是到上游去看看，他们为何漂落，而姚灏和他的组织想做的是打通上下游。 姚灏罕见地保持着理性的专业主义者和感性的人文主义者间的平衡，由他翻译的《照护》讲述了医学人文领域著名学者凯博文照顾患阿尔茨海默病妻子的十年，读来感人至深，发人深省，中文版即将由中信出版集团出版。 这期节目从医学和传播的角度，我们分享了对精神疾病的认知，但又不止于泛泛而谈，而是想打破学科的壁垒，融汇医学和人文的视角讨论在冰冷、机械的现代世界里如何安顿我们柔软、脆弱的心。 【嘉宾】姚灏上海市精神卫生中心精神科住院医生，复旦大学临床医学博士，哈佛大学公共卫生硕士，心声公益创始人及总负责人。关注社会精神病学、社区精神病学、全球精神卫生。 心声公益微信号：mind-china 【你可能会听到】 原子化的社会里人与人如何“照顾”？东西文化中的讳疾忌医是相通的应对老龄化社会需要医学人文的视角中国人更愿意花钱在小孩身上，而不是老人用跨学科思维来探讨公共卫生成熟的公民社会支撑更多元的公益组织公共卫生看到群体，医学看到个体抑郁症为什么越来越常见了？精神疾病的美国化中国还未到“反精神病学”的时候肯尼迪与美国反精神病的十年社区支持对于康复至关重要校园抑郁症筛查的隐私安全争议辅导员：干预系统上关键又脆弱的一环青年群体的“脱嵌”加大精神危机风险医治者自身就是高危群体孤独、疏离、隔绝与精神疾病弗洛伊德学派对歇斯底里症的治疗日本泡沫经济时代的好运强迫症创伤后的反思才能带给社会观念上的进步大部分人活在代际的选择中，而不是个体的选择中人与自然相处是权利，不能被剥夺激进与古典，怀疑工作意义的两个出口 书籍[美] 凯博文《照护 : 哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年》吴飞《浮生取义》[美] 凯博文《疾痛的故事》[美] 苏珊·桑塔格《疾病的隐喻》[美] 保罗·卡拉尼什《当呼吸化为空气》景军《喂养中国小皇帝 : 儿童、食品与社会变迁》景军《公民健康与社会理论》[美] 亿森·沃特斯《像我们一样疯狂》张进《渡过 : 抑郁症治愈笔记》[法]福柯《疯癫与文明 : 理性时代的疯癫史》[日]斋藤茂男《饱食穷民》[美] 约翰·M·巴里《大流感》[美] 肯·克西《逃出疯人院》 出品：有文化电台主编：边妍丹/佳慧视觉设计：Chancy

 【导语】郁老师是复旦最受学生喜爱的老师之一。不仅因为他风度翩翩、学识渊博、待学生热心，更在于他亲身示范了一种现代人的智性生活方式，影响着和他接触过的每一个人。他开设的《新教伦理与资本主义精神》是复旦通识教育的精品课程；他用电影来讨论哲学，又用哲学去丰富电影；他活跃于社交媒体和纸面媒体，对待哲学普及工作十分有兴趣和耐心，常年为公众、高中生开讲哲学；他的微博一度是学生们欢乐的源泉，能否心领神会，只能谁看谁知道。今天和哲学教授不谈哲学，而是和一位老师谈谈教育。体制之内，基础教育“礼失求诸野”，用做加法给学生减负；高等教育则迷失了大局观，始终在矫正和建构间反复回跳。体制之外，舆论早就对应试教育的批判审美疲劳了，教育实验层出不穷，但教育是自由和控制的平衡，不分时宜的反权威倾向会在根本上瓦解认同的基础，影响人的全面发展。通识教育在中国大学风行多年，是时候来反思一下了。【嘉宾】郁喆隽复旦大学哲学学院副教授、宗教学系副主任，德国莱比锡大学哲学博士，江湖人称“哲学小王子”著有《神明与市民》《当柏拉图遇到卢米埃尔》【小标题】高中生需要哲学吗用做加法的方式减负是南辕北辙游戏是思辨活动的好方法解题思维如何损伤了同理心丧和佛具有表演性的自我保护理想的教育状态是知识和实践的协调文科教育需要学徒制展现思维全过程基础教育“礼失求诸野”教育思想已经落后了社会发展200多年没有他者，人很难认清自己误把矫正性的内容当作建构性大错特错出品：有文化电台主编：边妍丹视觉设计：Chancy

嘉宾 陶大宝毕业于复旦大学历史系、新闻学院，毕业后全职从事非遗工艺的传承和创新事业。谣丫谣文化CEO。导语 陶蕾是个大大咧咧的姑娘，她天资聪颖，但并不醉心于好学生追求的好履历、好工作，自言从十五岁开始的人生目标就是成为完整的自己。她像所有的文科生一样，在媒体、快消、金融、创投等职业发展的道路上一路折腾。结果突然遇到了一个艺术家，就转型成了一个手工艺人，开始了自己的创业旅程，成为一个非遗技艺的推广者和东方美学的传播者，强大的气场和开了永动机的语速永远令人印象深刻。也许成功之前，她都会像“疯子”一样活着；也许当我们这样想时，她已经成功了。音乐 Keren Ann - Jardin D'hiverElsa Kopf - Larmes de caramel

嘉宾 陶大宝毕业于复旦大学历史系、新闻学院，毕业后全职从事非遗工艺的传承和创新事业。谣丫谣文化CEO。导语 陶蕾是个大大咧咧的姑娘，她天资聪颖，但并不醉心于好学生追求的好履历、好工作，自言从十五岁开始的人生目标就是成为完整的自己。她像所有的文科生一样，在媒体、快消、金融、创投等职业发展的道路上一路折腾。结果突然遇到了一个艺术家，就转型成了一个手工艺人，开始了自己的创业旅程，成为一个非遗技艺的推广者和东方美学的传播者，强大的气场和开了永动机的语速永远令人印象深刻。也许成功之前，她都会像“疯子”一样活着；也许当我们这样想时，她已经成功了。音乐 Keren Ann - Jardin D'hiverElsa Kopf - Larmes de caramel

【人物】叶嘉莹：中国古典文学研究专家，1924年7月出生于北京的一个书香世家，1945年毕业于辅仁大学国文系。现为南开大学中华古典文化研究所所长，博士生导师，加拿大皇家学会院士。曾任台湾大学教授、美国哈佛大学、密歇根大学及哥伦比亚大学客座教授、加拿大不列颠哥伦比亚大学终身教授，并受聘于国内多所大学客座教授及中国社会科学院文学所名誉研究员，2012年6月被聘任为中央文史研究馆馆员 。【本期提到的书目】《掬水月在手 : 镜中的叶嘉莹》行人文化 / 活字文化 / 四川人民出版社 / 2020年10月《掬水月在手》以同名传记电影大量采访素材为基础，将百万字录音稿系统整编，辅以百余张高清剧照、手稿信札，补充了因影片时长所限无法展现的更多内容，立体展现古典诗词大家叶嘉莹先生跨越近一个世纪的生命长河。音乐Ryan - The Beginning陈粒 - 短歌出品：有文化电台责编：佳慧视觉设计：Chancy

嘉宾 邓耿清华大学写作与沟通中心教师、教育研究院助理研究员化学博士、文史作者、算命工作者导语 上帝死后，人生的意义如何回答？东西方哲学对于现代性问题如何求解？学科的分野如何贯通？内修和外求如何才是解脱之法？信科学还是玄学真的有区别吗？咸柠七史上最漫长的谈话，和理科博士、文科教师聊到地老天荒，宛若这是地球最后的夜晚。音乐 Passenger - Fool's Gold曲笔,少年霜 - 自然

人物亚历山大·冯·洪堡（Alexander von Humboldt，1769—1859），科学家、自然地理学家。他深入委内瑞拉的茂密雨林，穿越漫长的安第斯山脉，攀登当时公认最高的火山——钦博拉索山；他曾与同伴惊险地逃脱鳄鱼之口，目睹野马与电鳗的残酷搏斗，在重重树影间与美洲豹狭路相逢。他将对自然的崭新理解，融入对彼时政治局势的悉心体察，既为托马斯·杰斐逊带去详尽的考察资料，还影响了西蒙·玻利瓦尔的拉丁美洲革命。洪堡对世界的广博认识不但招致了拿破仑的嫉妒，更深度影响了歌德、柯勒律治、达尔文、梭罗、海克尔等诗人与科学家。指南 《创造自然:亚历山大·冯·洪堡的科学发现之旅》[德]安德烈娅·武尔夫著边和译浙江人民出版社2018年4月作者以生动的笔触和翔实的资料将洪堡的个人传记、旅行历险和自然观念的演变交织在一起，既揭示了他在科学史上的枢纽地位，也搭建起这位150多年前的博物学家与现代的联系。音乐 Roger Subirana - Between WorldsNoble Music Project - 自然Mickey Huang - 冬天的夕阳湖畔

人物亚历山大·冯·洪堡（Alexander von Humboldt，1769—1859），科学家、自然地理学家。他深入委内瑞拉的茂密雨林，穿越漫长的安第斯山脉，攀登当时公认最高的火山——钦博拉索山；他曾与同伴惊险地逃脱鳄鱼之口，目睹野马与电鳗的残酷搏斗，在重重树影间与美洲豹狭路相逢。他将对自然的崭新理解，融入对彼时政治局势的悉心体察，既为托马斯·杰斐逊带去详尽的考察资料，还影响了西蒙·玻利瓦尔的拉丁美洲革命。洪堡对世界的广博认识不但招致了拿破仑的嫉妒，更深度影响了歌德、柯勒律治、达尔文、梭罗、海克尔等诗人与科学家。指南 《创造自然:亚历山大·冯·洪堡的科学发现之旅》[德]安德烈娅·武尔夫著边和译浙江人民出版社2018年4月作者以生动的笔触和翔实的资料将洪堡的个人传记、旅行历险和自然观念的演变交织在一起，既揭示了他在科学史上的枢纽地位，也搭建起这位150多年前的博物学家与现代的联系。音乐 Roger Subirana - Between WorldsNoble Music Project - 自然Mickey Huang - 冬天的夕阳湖畔

嘉宾 邓涵之伦敦政经学院经济史博士在读毕业于复旦大学管理学院 导语 这个秋天，“内卷化”（involution）这个词从严格的学术概念成为了大众语汇中对当下生活批判的利器。一时间万物皆可内卷化，概念的误用、错位的情绪、隐秘的陷阱，一切似乎没那么简单。稳定可见的增长（growth），会抑制真正具有新颖性的发展（development），像极了我们苟延残喘的人生。 经济史博士邓涵之分享了权威的解读和引申的思考，从明清的农业生产，到当下的新媒体的恶性竞争，从高等教育的盲点与误区，到人类制度变迁的模式，我们从内卷化这个概念出发，审视我们的历史与生活，探索一条突破舒适区，实现自我发展的路径图。 你可能会听到 #疫情催生了见微知著的末世情绪#万物皆可内卷化：概念的误用、错位的情绪#明清浓郁的的内卷化与过密化#新媒体行业和学术科研界是内卷化的重灾区#人力便宜，活字印刷术成为摆设#制度变革取决于结构和能动的平衡#个体境遇的投射：温水煮青蛙的困境#跳出内卷化陷阱，人生不止一条赛道#尸位素餐的工作是人类精神上的集体伤疤#杀死苟且的希望，拥抱真正的飞跃音乐 Thomas Prime - The Moon's TidePandrezz - Takin’ You For A Ride 

嘉宾 Gareth北京大学光华管理学院经济学博士「子非鱼」播客主播导语 第一次看《秦时明月》，我小学六年级，惊为神作。后来这部剧越铺越大、越更越慢，我经历中学、大学、工作，时不时去看一下更新状况，屡屡失望而归，仿佛被遗弃了的童年记忆。2020年10月《秦时明月之沧海横流》续播，那些嚷着再也不看的观众再次入坑，高喊：真香！真是虐我千百遍，待你如初恋。我约来邻台子非鱼的主播，一位经济学博士，同样是该剧粉丝，一起品评这段与《秦时明月》的虐恋时光。小心内含剧透，当然它更这么慢，透了也无所谓。您可能会听到 #《秦时明月》的诞生是中国动漫史上的里程碑#少年养成系动画的意外之喜#国产动漫坎坷的商业化之路#玄机之痛：能力配不上野心#群像剧如何克服角色脸谱化的尴尬#神剧烂尾的心理创伤#金庸武侠是给少年看到，古龙武侠是个成年人看的#他山之石：日漫的匠人精神#看一部渐次变烂的剧就好像和渣男谈恋爱#为什么张良意外胜出成为最受欢迎的角色？#中期入坑和从一而终的区别#大部分国产剧的权谋戏都和过家家相似#动画的价值在于创造想象之外的世界#从《仙剑奇侠传》到《陈情令》：国产仙侠剧的十年#从粉丝到到cosplay的未解之谜：到底爽在哪了？音乐 阿桑 - 一直很安静胡彦斌 - 月光

咸柠七有听友群啦！ 添加有文化电台小助手（微信号：nicifanmei）备注“咸柠七”，也可以扫描下方二维码。 诗人肖水：我的一生注定只负责失败的部分嘉宾 肖水80后诗人、复旦中文系博士。著有诗集《失物认领》《中文课》《艾草》《渤海故事集》，合译《避孕药与春山矿难》《在美国钓鳟鱼》。 导语  曾几何时，诗歌是青年人和读书人的标配，唤醒了一代人的创造力。在我们这个忙碌的年代，谈论诗歌成为了一种奢侈，诗歌的魅力被束之高阁，诗人成为不被理解的存在。为何在匮乏时，我们对美充满渴望，到了丰富时，我们却在琐碎中麻木不仁。 我找到我的老朋友肖水，在张爱玲百年诞辰这一天的上海，聊起了最熟悉的话题，我们分析现代汉语诗歌的现状，讨论了创造力与生活方式的关系，回溯伟大的文学传统，反思当下的精神生活。 肖水是80后一代中具有代表性的诗人，同时也是一位博闻强识的文学研究者和一直在路上的旅人。他和他的伙伴们发起了“文保在身边”计划，系统地寻访全国各地的文化古迹，在历史的现场重寻古老的诗意。 您可能会听到  #西学东渐并发症：吃不饱与消化不良并存#“在中国发现中国”的写作主张#诗人身份是一种观察参与生活的方法#全民诗歌热潮背后的社会结构变化#扭曲的诗人形象：创造与疯癫的关系因果颠倒 #昼夜交替的“狼狗时刻”、梦境与创造力迸发#诗歌唤醒生活实感，确认自己的存在#文学作品不提供可知，而提供可感#你是什么，你的诗歌就是什么#伟大的诗人能塑造时代的人格#杜甫的刻苦掩盖了他的天才#天纵奇才李白会见光死#知识分子腔调就一定是高级的吗？#《唐诗三百首》《世说新语》《聊斋志异》的汉语之美 嘉宾作品 《微光》              ◎肖水鸟穿着雨靴在滑草，风的骨架，受制于汽车冷脆的轰鸣 天空中，斜生的树枝通过开花保持必要而绚烂夺目的孤独。 雾气从毫厘处被剪断，雨细微的划痕，界定着所有时间的周长。 其实是动物制造了人类，我们的慵懒像子弹永恒地浮在水面上 没有事物会主动拾起地上的软刀唯有爱可以使自我免于最先死去 或者歧义之中还有更多光亮，而我的一生注定只负责失败的部分 提到的诗人/作者 张枣多多海子顾城昌耀布劳提根西川庞德李沧东哈金 音乐 Steve Allen - Gone With the WindDick Hyman - Mean to Me

张立宪：越是聪明人，越要下笨功夫引言 第一次知道六哥这号人物还是从早年柴静的博文中，从那时起，就对这位谈吐风雅、为人平实，称霸京城老男人饭局的世外高人格外好奇。后来读到了他主编的读库，拍案叫绝，为中国出版界有如此品质、如此审美、如此坚守的读物而深感骄傲。十五年，100期读库，每一篇文章都是他亲自看过的，用匠人精神打磨出了令人爱不释手的品牌。在南通读库的新基地，惜字如金，眼光毒辣的张立宪与我分享了做读库十几年的心路历程，我们还讨论了碎片化时代的阅读与出版。本期嘉宾 张立宪著名出版人、作家、《读库》主编，毕业于人大新闻系，江湖人称“老六”您可能会听到 #即时满足时代读书太难了，有些人不读也罢#后浪不可一概而论，分化更大，差异更大#新媒体瓦解了编辑的职业荣誉感#时间比钱更贵，不要愚弄读者的时间#这15年所下的功夫是用多少钱都追不上的#大城市像吸血鬼，榨干年轻人的心血和才华#被不安全感驱赶，不是安心做事情的好时代#我不关心快与慢，只想不破产#出版行业的魅力在于无限可能性#工作的成就感来自于及时反馈，帮助他人活得更好#每个个体都是光芒万丈的，但不要遇到点事就唧唧歪歪#做书千百年来没什么变化，不要奢谈创新音乐音乐剧《悲惨世界》——《bring him home》European Jazz Trio——Libertango

赵英男 X 赵英男：世上无焦虑，只要肯逃避                                  引言江湖上流传着一个传说，赵英男这个“神人”既可以打辩论、创业，又可以搞研究、发论文。其实这是两个人，一个北大、一个清华，都是法学，都以自己擅长的方式活跃在公众领域。两位法学博士凑在一起聊了一堆下里巴人的话题，从国产剧聊到综艺节目，再到社会情绪和教育焦虑：乡村爱情学是什么？国产剧的出路在哪？爆款综艺如何炼成？教育焦虑如何缓解？我们一边相互剖析，一边相互抚慰，一起焦虑，一起逃避。【本期嘉宾】赵英男北京大学法学博士，中国政法大学师资博士后，研究领域为比较法与西方法哲学，发表学术论文十余篇、译作共七部。赵英男毕业于清华大学、英属哥伦比亚大学，巨有文化创始人，奇葩说辩手。【您可能会听到】#在平行空间中流量互补#《乡村爱情》高雅在何处？#影视剧只是提出问题，不解决问题#国产为什么拍不好行业剧？#行业剧的吸引力在于虚构的真实#因为批判奇葩说的文章和奇葩说结缘#情感话题的流量永远是最高的#综艺节目和学术研究的共通性#爆款综艺胜在回应社会情绪#知道焦虑是被创造出来的，但还是会被受影响#什么情绪催生了教育行业的蓬勃？#不要让名校成为人生唯一的高光时刻#学历门槛歧视的不合理之处#人有时坚持原则是因为很少换位思考#世上无难事，只要肯逃避，做时间的朋友【音乐】Morphine - Early to Bedtymú - walk with me二手玫瑰 - 允许部分艺术家先富起来栏目主编：晨曦视觉设计：Chancy出品：巨有文化传媒

【修和特辑】陆铭：听我讲完，你也会对未来保持乐观                                  引言他是著名的经济学家，是推动中国户籍、土地、城市化变革的先行者，是总书记经济社会领域专家座谈会最年轻的发言者。也是b站网红，平日里为人友善谦和，讲课充满戏剧性，简直就是行走的表情包，总能给听众带来很多启发和欢乐。爽朗的夏夜，听陆铭讲述他的心路历程，解码他的乐观人生，不仅富含经济学养分，同时十分容易上头。结尾的彩蛋告诉你该不该买房，这是我听过最清晰的答案。【本期嘉宾】陆铭上海交通大学安泰经济管理学院特聘教授，中国发展研究院执行院长。研究领域为中国经济、城乡和区域经济发展、劳动经济学。著有《大国大城》《空间的力量》。【您可能会听到】#入门级文艺青年，兴趣过于广泛#想不到20多岁玩乐的事会在40多岁带来回报 #遇到经济学后，文学不再能回答我的问题#系统性学习社会科学的必要性#乐观建立在丰满的经历和见识之上#如何做推动中国的户籍、土地、城市化变革的先行者#好时没那么好，差时也没那么差#后浪宣传片的问题所在#打败你的不是同行而是文盲#大多数人批评城市化时没有经过深思#社会规律由绝大多数人的偏好所驱动#95后应不应该买房？这是我听过最清晰的答案【音乐】扇谷一穂 - Smoke RingsMorphine - Early to BedRob Simonsen - Susanna Investigates

【修和特辑】陆铭：听我讲完，你也会对未来保持乐观                                  引言他是著名的经济学家，是推动中国户籍、土地、城市化变革的先行者，是总书记经济社会领域专家座谈会最年轻的发言者。也是b站网红，平日里为人友善谦和，讲课充满戏剧性，简直就是行走的表情包，总能给听众带来很多启发和欢乐。爽朗的夏夜，听陆铭讲述他的心路历程，解码他的乐观人生，不仅富含经济学养分，同时十分容易上头。结尾的彩蛋告诉你该不该买房，这是我听过最清晰的答案。【本期嘉宾】陆铭上海交通大学安泰经济管理学院特聘教授，中国发展研究院执行院长。研究领域为中国经济、城乡和区域经济发展、劳动经济学。著有《大国大城》《空间的力量》。【您可能会听到】#入门级文艺青年，兴趣过于广泛#想不到20多岁玩乐的事会在40多岁带来回报 #遇到经济学后，文学不再能回答我的问题#系统性学习社会科学的必要性#乐观建立在丰满的经历和见识之上#如何做推动中国的户籍、土地、城市化变革的先行者#好时没那么好，差时也没那么差#后浪宣传片的问题所在#打败你的不是同行而是文盲#大多数人批评城市化时没有经过深思#社会规律由绝大多数人的偏好所驱动#95后应不应该买房？这是我听过最清晰的答案【音乐】扇谷一穂 - Smoke RingsMorphine - Early to BedRob Simonsen - Susanna Investigates

【修和特辑】做一个头脑清楚的好人有多难？                                  引言修和书院是一所专注于人文社科实验教育的非盈利暑期学校，以探索教育的另一种可能为己任，构建情志共同体。本期是修和教授对谈的精华内容。强硬的后果主义者与朦胧不清的义务论者的较量：如果是好的，就要越多越好吗？牺牲少部分人的利益不对，牺牲多部分人的利益就正当吗？道德功用是什么？有客观的善吗？德性伦理学、义务论、后果主义如何分歧又如何趋同？现代世界最难的不过是讲清楚，做好人。【本期嘉宾】葛四友华东师范大学哲学系伦理学教授，北京大学哲学博士。主要研究领域为规范伦理学与现当代英美政治哲学，著有《正义与运气》、《分配正义新论：人道与公平》。朱佳峰中山大学政治与公共事务管理学院副教授，香港大学政治哲学博士。主要研究领域是分析进路的政治哲学、政治义务、领土权、集体自治、剥削与支配等，著有《告别政治义务：迈向一个新的正当性理论》。【您可能会听到】part 1 分析进路与公共说理汪晖、刘小枫式写作：凭空出现一句话，各种范畴错误说理不能模棱两可，也不能含糊不清，也不能逻辑跳跃整篇都是废话的学术文章可能在50%以上祛魅的学问是拒绝故弄玄虚以清晰明了为要务，以内部批判为桥梁，以论证为主线Part 2 强硬的后果主义VS朦胧的义务论义务论的悖论： “咬住子弹”的限度后果论规范人与世界的关系，义务论规范人与人之间的关系将他人作为工具的人不得不接受被人当作工具后果主义者眼中道德只是工具，重要的遇到挑战时怎么做天塌下来也不能撒谎？康德前后矛盾得一塌糊涂！【音乐】J'san - Good Morning SunshineWine-9 - 浣花Morphine - Early to Bed

【修和特辑】当社会病了，不妨像社会学家一样思考                                  引言修和书院是一所专注于人文和社科实验教育的非盈利暑期学校。八年来，修和以探索教育的另一种可能为己任，从无到有，孜孜不倦建构了一个高质量的情志共同体。作为修和书院的合伙人和课程总监，我每个暑期都会经历一段心灵、智力和体力上的巅峰考验。今年的对谈同样精彩，我们精选其中的精彩段落与大家分享。清华大学社会学系副教授严飞分享了他作为一名社会学家的丰富日常，和田野调查的有趣经历。如果你觉得这个社会病了，不妨试试像社会学家一样思考【本期嘉宾】严飞清华大学社会学系副教授、牛津大学社会学系博士。主要研究领域包括历史社会学、政治社会学、比较政治、都市文化与治理。【您可能会听到】#社会学家的日常：左手田野，右手定量#青年教师的生存策略：不发表就出局#把人类学作为方法#田野调查的惊心动魄#破冰，走入访谈对象的内心世界#从细枝末节中发现隐藏文本#在湖畔大学做人类学观察#快手让中国的社会学家不够用了？#社会没问题，舒适区出了问题#学术本土化依然是这代学人的使命与挑战【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to BedArtur Rubinstein - Nocturne No. 2 in E Flat Major, Op. 9, No. 2tymú - walk with me.mp3

【修和特辑】当社会病了，不妨像社会学家一样思考                                  引言修和书院是一所专注于人文和社科实验教育的非盈利暑期学校。八年来，修和以探索教育的另一种可能为己任，从无到有，孜孜不倦建构了一个高质量的情志共同体。作为修和书院的合伙人和课程总监，我每个暑期都会经历一段心灵、智力和体力上的巅峰考验。今年的对谈同样精彩，我们精选其中的精彩段落与大家分享。清华大学社会学系副教授严飞分享了他作为一名社会学家的丰富日常，和田野调查的有趣经历。如果你觉得这个社会病了，不妨试试像社会学家一样思考【本期嘉宾】严飞清华大学社会学系副教授、牛津大学社会学系博士。主要研究领域包括历史社会学、政治社会学、比较政治、都市文化与治理。【您可能会听到】#社会学家的日常：左手田野，右手定量#青年教师的生存策略：不发表就出局#把人类学作为方法#田野调查的惊心动魄#破冰，走入访谈对象的内心世界#从细枝末节中发现隐藏文本#在湖畔大学做人类学观察#快手让中国的社会学家不够用了？#社会没问题，舒适区出了问题#学术本土化依然是这代学人的使命与挑战【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to BedArtur Rubinstein - Nocturne No. 2 in E Flat Major, Op. 9, No. 2tymú - walk with me.mp3

极简主义空间主理人林山：买买买永远不懂的愉悦                                  引言林山手下的几家店是名副其实的网红店，称霸各种排行榜已久，但不同于许多网红店只有好看的皮囊，在地文化的每家店都有一番对于生活方式严肃的思考和真诚的表达。广州东山口这些风格各异的买手店、艺术馆、生活空间，令这片民国建筑群焕发了新的文化活力。就像到东京绝对不应错过代官山，在广州也绝对不应错过东山口。商业可以做得节制富有美感，成为沟通文化和艺术的桥梁。在地文化的探索滋养着都市人心灵安宁的力量，孕育着城市文化复兴的希望。【本期嘉宾】林山在地文化主理人，毕业于中山大学哲学系【您可能会听到】#焕发城市活力，日本代官山的启示##广州记忆标签：东山少爷，西关小姐##广州实用、内敛的城市品格##文化产业的点状思维与线状思维##全追求个性这件事非常没个性##物质世界更少，精神世界更多##靠物欲获得幸福感的生活已经逼近极限##包豪斯周期性复兴，日本和北欧的设计风格席卷全球##极简主义的本质：轻盈、质朴、天然##警惕消费化、表演化的极简主义##方所书店的历练：“不盈利”的美学##现代中国社会缺少肃穆感##悬浮时代，无暇处理具体的生活##信仰是社会的压舱石or纯私人体验##外争冠军徒增焦虑，内在竞逐永无止境#【书籍】沈复《浮生六记》马尔库塞《单向度的人》本雅明《机器复制时代的艺术》威廉·斯莫克 《包豪斯理想》山下英子《断舍离》叔本华《作为意志和表象的世界》赫胥黎《美丽新世界》雷纳德·科伦《侘寂》克尔凯郭尔《人生道路诸阶段》【影像】伏原健之《人生果实》大卫·贾柏《寿司之神》【音乐】Evil Needle - Sunday MorningMorphine - Early to Bed平沢敦士 - Pleasant days

极简主义空间主理人林山：买买买永远不懂的愉悦                                  引言林山手下的几家店是名副其实的网红店，称霸各种排行榜已久，但不同于许多网红店只有好看的皮囊，在地文化的每家店都有一番对于生活方式严肃的思考和真诚的表达。广州东山口这些风格各异的买手店、艺术馆、生活空间，令这片民国建筑群焕发了新的文化活力。就像到东京绝对不应错过代官山，在广州也绝对不应错过东山口。商业可以做得节制富有美感，成为沟通文化和艺术的桥梁。在地文化的探索滋养着都市人心灵安宁的力量，孕育着城市文化复兴的希望。【本期嘉宾】林山在地文化主理人，毕业于中山大学哲学系【您可能会听到】#焕发城市活力，日本代官山的启示##广州记忆标签：东山少爷，西关小姐##广州实用、内敛的城市品格##文化产业的点状思维与线状思维##全追求个性这件事非常没个性##物质世界更少，精神世界更多##靠物欲获得幸福感的生活已经逼近极限##包豪斯周期性复兴，日本和北欧的设计风格席卷全球##极简主义的本质：轻盈、质朴、天然##警惕消费化、表演化的极简主义##方所书店的历练：“不盈利”的美学##现代中国社会缺少肃穆感##悬浮时代，无暇处理具体的生活##信仰是社会的压舱石or纯私人体验##外争冠军徒增焦虑，内在竞逐永无止境#【书籍】沈复《浮生六记》马尔库塞《单向度的人》本雅明《机器复制时代的艺术》威廉·斯莫克 《包豪斯理想》山下英子《断舍离》叔本华《作为意志和表象的世界》赫胥黎《美丽新世界》雷纳德·科伦《侘寂》克尔凯郭尔《人生道路诸阶段》【影像】伏原健之《人生果实》大卫·贾柏《寿司之神》【音乐】Evil Needle - Sunday MorningMorphine - Early to Bed平沢敦士 - Pleasant days

高考圆桌：这里有一份文科生选专业指南请签收                                  引言又是一年高考季，文科生选专业应该注意哪些基本原则？不同类型的专业训练又会对未来发展起到什么影响？又是一年毕业季，文科生是否真的就是就业市场的老大难？技能型学科和纯人文学科各自的优势是什么？几乎涉猎了所有人文社科专业的杂学者曹柠、从扎实的历史训练走向商业大数据研究的郭彤、从理科转商科再读社科的邓涵之：三位非典型文科生展开了关于专业和发展路径的对话。【本期嘉宾】邓涵之伦敦政治经济学院博士候选人，毕业于复旦大学管理学院，从事国家与财政研究 郭彤战略咨询顾问，毕业于中山大学历史学系，香港中文大学大数据市场营销硕士 曹柠南风窗记者，毕业于复旦大学新闻学院，通识教育倡导者，实验教育项目修和书院合伙人【您可能会听到】#从理科到商科再到文科博士，我经历了什么##专业怎么选：大类招生减少了选错专业的风险##本科怎么读：保留开放性选择VS尽早进入专业赛道##商学院的启示：提高自律性，放下功利心##文史哲不是空中楼阁，读闲书无用即大用##从扎实的史学训练中窥见大数据是未来趋势##通识教育与技能型训练的矛盾与统一##纯技能训练容易只见树木不见森林##高等教育的功利化是全球性问题##尖子生的陷阱是只看热门，不问内心##超越同侪压力，突破唯分数论##转折点来临之前，最重要的打好基础##跳出“无知的确定性”却落入“有知的混乱”# 【音乐】tymú - walk with me.mp3Lester Young - D. B. Blues.mp3deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed 

高考圆桌：这里有一份文科生选专业指南请签收                                  引言又是一年高考季，文科生选专业应该注意哪些基本原则？不同类型的专业训练又会对未来发展起到什么影响？又是一年毕业季，文科生是否真的就是就业市场的老大难？技能型学科和纯人文学科各自的优势是什么？几乎涉猎了所有人文社科专业的杂学者曹柠、从扎实的历史训练走向商业大数据研究的郭彤、从理科转商科再读社科的邓涵之：三位非典型文科生展开了关于专业和发展路径的对话。【本期嘉宾】邓涵之伦敦政治经济学院博士候选人，毕业于复旦大学管理学院，从事国家与财政研究 郭彤战略咨询顾问，毕业于中山大学历史学系，香港中文大学大数据市场营销硕士 曹柠南风窗记者，毕业于复旦大学新闻学院，通识教育倡导者，实验教育项目修和书院合伙人【您可能会听到】#从理科到商科再到文科博士，我经历了什么##专业怎么选：大类招生减少了选错专业的风险##本科怎么读：保留开放性选择VS尽早进入专业赛道##商学院的启示：提高自律性，放下功利心##文史哲不是空中楼阁，读闲书无用即大用##从扎实的史学训练中窥见大数据是未来趋势##通识教育与技能型训练的矛盾与统一##纯技能训练容易只见树木不见森林##高等教育的功利化是全球性问题##尖子生的陷阱是只看热门，不问内心##超越同侪压力，突破唯分数论##转折点来临之前，最重要的打好基础##跳出“无知的确定性”却落入“有知的混乱”# 【音乐】tymú - walk with me.mp3Lester Young - D. B. Blues.mp3deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed 

佛系青年诗特：焦虑迷茫那年，我辞职出家了                                  引言你是否曾被信息淹没，无法集中注意力，时不时还会感到莫名的焦虑？和你我一样，职场小白李诗特也有这样一段不明朗的日子。但因为一次偶然的经历，李诗特告别职场生涯，剃度出家，开始了自己的救赎之路。社会的戾气越来越重，假大空的正能量养育出无法共情的城市人，靠着新鲜事的消遣打发掉一天又一天的生命，我们很容易沉溺在自己的小情绪中，却渐渐磨去了本性中的慈悲心。你有多久没有为别人的痛苦而流泪了？这是一次不期而至的对话，是尘世中人的积极自救。虚空有尽，我愿无穷。【本期嘉宾】李诗特资深文艺青年，前媒体人、广告人。钟情于出家和禅修生活，即将赴英国读书。【您可能会听到】#禅修是城市人的心灵体操吗#剃度出家仪式上为何痛哭#寺庙的风水对人有哪些影响#疫情期间宗教仪式的网课化#做好自己的事不埋怨别人有多难#止不住的念头，打不开的心流#清规戒律背后的修行逻辑#专注力训练会克服莫名的烦躁焦虑#世俗时代，自以为无所不能的人#儒家维护世俗秩序，道教解决生活质量#宗教生活方式不是客体化的知识#地方民俗宗教的“信则有”#任何时代生老病死的价值需求都需依托#人都不知道自己想要什么，渴望被主动洗脑【书籍】森舸澜《为与无为：当现代科学遇上中国智慧》米哈里《心流：最优体验心理学》泰勒《世俗时代》阿城《闲话闲说：中国世俗与中国小说》葛兆光《中国思想史》【影像】宾·纳伦《色戒 》杨德昌《麻将》【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed饼饼 Studio - 立春吴宇深 - 锦溪

维舟：拖延症泛滥的时代如何做一个高效写作者？                                  引言维舟的书评和杂文以涉猎广博和稳定高产著称，笔下包罗万象，擅长以小见大，于无声处听惊雷。但他并非闲云野鹤的文人和学院派知识分子，而是工作极其繁忙的广告公司中高层。他像卡夫卡般把工作和写作完全分开，但并未因此形成一端对另一端意义上的消解，反而构成了特殊的保护层，即使意外失业也能处之泰然。我们讨论了现代性对于工作和创造的多重异化，以及在繁忙的职场人如何养成高效的读写习惯，练就业余的专家级写作。【本期嘉宾】维舟知名书评人、专栏作家，毕业于厦门大学新闻系著有《一只脚踏进后现代》《无岸之岛》《大地上所有的河流》【您可能会听到】#业余的专家级作者是怎样炼成的#卡夫卡式写作：工作和意义绝对分开#27岁的大龄青年开始并不郑重其事的写作#广告行业强调沟通，对写作有何帮助#公共写作追求深入浅出，门槛很高#中国缺乏演讲传统如何影响我们的书写#读书是忙碌生活的“镇定剂”#人不是因为静不下心而不读书，而是因为不读书而静不下心#自律给人自由，完成比完美重要#写作者要有一个“好屁股”，得坐得住#生活只有一种失败，就是自我管理的失败#兴趣爱好是收容所，不要用来冲锋陷阵#00后独立，但不再叛逆#一只脚踏进后现代，共识也许从未真实存在过#观察者的乐观：历史不可能真正倒退【音乐】Choro Club - Cafe’ Alpha(Main Theme)deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed

资深书店人大漠儿：书店因何而亡，书店如何重生                                  引言诚品书店宣布从深圳撤出，一线城市为何容不下书店？舆论已经习惯了用商业标准来衡量书店是否成功，又用书店的存亡来推导大众阅读水平的高低。矛盾的是，往往商业表现更好的连锁书店却在文化品位上差强人意，存在千店一面的同质化。书店的困境也是电商对实体零售业冲击的表现，房租高昂积重难返，低薪难以吸引高端人才，都制约着实体书店的发展。在一个信息负载时代，实体书店要重新思索自身的定位，尤其是人和空间的关系。【本期嘉宾】大漠儿资深书店人、库布里克书店深圳店经理2005西部计划志愿者，七年企业人力资源，三年全职公益。【您可能会听到】#公益圈职业化带来的利弊#文化产业中错误的目标导向危及生态#自下而上“产生”活力，自上而下“释放”活力#诚品书店撤出深圳遗憾在哪#为什么说做实业的不要乱搞投资#纸质书原教旨主义的痛苦#被人看到的好内容才是持久的好内容#书店是面向社会的学校，为内容和人建立关系#城市节奏怎么影响书店生存：成都 vs 深圳#千篇一律的书店令读者没有归属感#电商掌握销售渠道，倒闭实体出版业改革#纽约探店亚马逊， 数据导向的书店并非同种生物#全球化带来根本无解的单调和乏味#过早确认自己的正确带来的危险#“满眼都是现在”的当代人【提及的书店】单向街荒岛书店、季风书园库布里克、诚品生活、飞地书局、旧天堂西西弗、言几又【音乐】deca joins - 海浪金桔0RANG3asokah. - reliefMorphine - Early to Bed

资深书店人大漠儿：书店因何而亡，书店如何重生                                  引言诚品书店宣布从深圳撤出，一线城市为何容不下书店？舆论已经习惯了用商业标准来衡量书店是否成功，又用书店的存亡来推导大众阅读水平的高低。矛盾的是，往往商业表现更好的连锁书店却在文化品位上差强人意，存在千店一面的同质化。书店的困境也是电商对实体零售业冲击的表现，房租高昂积重难返，低薪难以吸引高端人才，都制约着实体书店的发展。在一个信息负载时代，实体书店要重新思索自身的定位，尤其是人和空间的关系。【本期嘉宾】大漠儿资深书店人、库布里克书店深圳店经理2005西部计划志愿者，七年企业人力资源，三年全职公益。【您可能会听到】#公益圈职业化带来的利弊#文化产业中错误的目标导向危及生态#自下而上“产生”活力，自上而下“释放”活力#诚品书店撤出深圳遗憾在哪#为什么说做实业的不要乱搞投资#纸质书原教旨主义的痛苦#被人看到的好内容才是持久的好内容#书店是面向社会的学校，为内容和人建立关系#城市节奏怎么影响书店生存：成都 vs 深圳#千篇一律的书店令读者没有归属感#电商掌握销售渠道，倒闭实体出版业改革#纽约探店亚马逊， 数据导向的书店并非同种生物#全球化带来根本无解的单调和乏味#过早确认自己的正确带来的危险#“满眼都是现在”的当代人【提及的书店】单向街荒岛书店、季风书园库布里克、诚品生活、飞地书局、旧天堂西西弗、言几又【音乐】deca joins - 海浪金桔0RANG3asokah. - reliefMorphine - Early to Bed

社交网络研究者杜世超：当社交恐惧成为流行病                                  引言随着社会结构和技术环境的变革，当代人的社交方式、游戏方式、恋爱方式发生了天翻地覆的变化，杜世超关于非正式性的研究致力于发现背后一致的逻辑，考察互动、仪式、符号怎么样来塑造人的社交网络？我们讨论了如今愈演愈烈的社恐风潮，究竟是单纯源于自我保护的意愿还是交友方式的重构；分析了电子游戏的魅力所在，以及它所指示着晦暗不明的未来；讨论了社交网络视角下的相亲角，和这个时代恋爱、婚姻、家庭观念的变化，我还分享了自己在相亲角的奇遇。他的存在无时无刻不激励着我们：废柴也可以很学术，学术也可以很好玩。【本期嘉宾】杜世超江湖人称杜Sir，学霸、游戏达人、业余rapper纽约州立大学社会学博士在读，研究领域为社会网络、非正式制度。【您可能会听到】#社交关系越来越碎片化，社恐的人越来越多#弱关系为什么能帮我们更好地找到工作#渣男招人恨是因为对社交网络的入侵#社会资本变迁：血缘、地缘式微，趣缘凸显#玩游戏是社会规则的同化or自主性创造#角色扮演游戏为什么会让我们快乐#文明形态是基于对游戏模式的演化#虚拟的爽值得警惕吗#爱情是一件可以计算的事吗#毛时代极致浪漫的爱情#相亲认识的情侣幸福感更高#晚婚大势所趋，三十而立已经是个伪命题#大学多谈恋爱明智且划算 【书与影】卡罗利娜·科尔霍宁 《芬兰人的噩梦》格兰诺维特《找工作 : 关系人与职业生涯的研究》《社会与经济 : 信任、权力与制度》边燕杰《关系社会学 : 理论与研究》费孝通 《乡土中国》邓巴《你需要多少朋友》《梳毛、八卦及语言的进化》瓦茨《六度分隔》赫伊津哈《游戏的人 : 文化中游戏成分的研究》威廉斯《文化与社会》汤普逊的《英国工人阶级的形成》普特南《理性，真理与历史》罗兰•米勒等《亲密关系》伯林《浪漫主义的起源》孙沛东《谁来娶我的女儿》余华《活着》弗洛姆《爱的艺术》巴迪欧《爱的多重奏》张乐天“书信里的中国人” 影视斯派克·琼斯《她》斯皮尔伯格《头号玩家》孔笙《父母爱情》【音乐】Wolfgang Amadeus Mozart - Menuet D majortymú - walk with meKygo,Ed Sheeran - I See Fire deca joins - 海浪Ellis Paul - Looking for my Friends

黄克非：动荡时代，不务正业是最好的生存策略                                  引言谁说人过了30岁就要安定下来？谁说女性要有家庭才完整？谁说干一行就得爱一行？谁说当不务正业不能成为一种正业？或忙碌或彷徨的你可曾想过，还有另一种人生的可能？ 作为一名艺术行业从业者和女博士，黄克非至少体验了记者、翻译、策展人、老师、编辑等9种不同的职业或状态，宛如精神上的吉普赛人，过着一种never settle down的生活。这是两个悲观主义者熬成的心灵鸡汤，是一个游荡者和边缘人的对话。【本期嘉宾】黄克非大龄未婚女青年，自由艺术家，复旦大学新闻学博士，译有《针线说历史》《权力的游戏服装设计》（将出）【您可能会听到】#选工作的标准：兴趣or行情#传媒行业可以让年轻人快速成长#在舒适区与时代赛跑#温水青蛙悖论：职位越高越难跳槽#闲置上海房子也要做北漂#自由职业很危险，请勿模仿#功成名就为啥没能让灵魂变得有趣#现在人一辞职就特别开心#游荡，抵抗主流的规训#工作倦怠背后是不可持续的现代生活方式#大图景看透，小生活才能过好#教育理应帮助我们认清自己是谁#群己界限是解释中国特色的有效视角#部落的边缘亦可以是世界的中心 【音乐】deca joins - 海浪Mabanua - RunGeorge Gershwin - But not for meMorphine - Early to Bed在这里特别鸣谢我们的场地支持广州东山口橄榄山艺术空间，一个你来了就不想走的地

黄克非：动荡时代，不务正业是最好的生存策略                                  引言谁说人过了30岁就要安定下来？谁说女性要有家庭才完整？谁说干一行就得爱一行？谁说当不务正业不能成为一种正业？或忙碌或彷徨的你可曾想过，还有另一种人生的可能？ 作为一名艺术行业从业者和女博士，黄克非至少体验了记者、翻译、策展人、老师、编辑等9种不同的职业或状态，宛如精神上的吉普赛人，过着一种never settle down的生活。这是两个悲观主义者熬成的心灵鸡汤，是一个游荡者和边缘人的对话。【本期嘉宾】黄克非大龄未婚女青年，自由艺术家，复旦大学新闻学博士，译有《针线说历史》《权力的游戏服装设计》（将出）【您可能会听到】#选工作的标准：兴趣or行情#传媒行业可以让年轻人快速成长#在舒适区与时代赛跑#温水青蛙悖论：职位越高越难跳槽#闲置上海房子也要做北漂#自由职业很危险，请勿模仿#功成名就为啥没能让灵魂变得有趣#现在人一辞职就特别开心#游荡，抵抗主流的规训#工作倦怠背后是不可持续的现代生活方式#大图景看透，小生活才能过好#教育理应帮助我们认清自己是谁#群己界限是解释中国特色的有效视角#部落的边缘亦可以是世界的中心 【音乐】deca joins - 海浪Mabanua - RunGeorge Gershwin - But not for meMorphine - Early to Bed在这里特别鸣谢我们的场地支持广州东山口橄榄山艺术空间，一个你来了就不想走的地

人类学视野里的基督教—徐颂赞：我身上没有中西文化的紧张对立                                  引言徐颂赞是个不折不扣的斜杠青年。他是学者，靠着宗教学与人类学的滋养，游走于各地，田野调查、论文、专著、演讲一个也没落下；他又是生意人，做文化创意、知识付费、少儿教育，不靠体制生存，颇有几分潇洒自在。在我看来，1993年出生的他矛盾又统一，有后浪的多愁善感，但在学术的问题意识和使命感上远超同龄人，他并非为了学术而学术，而是个体的生命体验自然生长的瓜熟蒂落。我最好奇的是基督教的传统对他有何影响，又如何和宁波人的文脉兼容并蓄，使他成为文化意义上的世界公民。【本期嘉宾】徐颂赞青年学者、 台湾政治大学硕士，将赴爱丁堡大学攻读博士。致力于文学、宗教学与人类学的研究与创作，著有《中国加利利的歌声》《时尚宗教学》。【您可能会听到】#学术研究已经对整体性世界不感兴趣#文化上我们都是世界公民#宗教教育如何改变人生#自由思考在怀疑权威中孕育#知识丰裕年代的思考匮乏#理解美国的最后一块拼图：宗教#科学的话语霸权不是理所当然的#民国热成了一场游戏一场梦#全球化黄金四十年的同质化一面#娱乐体育：现代世界的宗教狂热#为什么一切历史都是当代史？#殉道文学与护教文学的歧路#体制外研究释放的能量#当基督教遇到中国话语 【提及的书目】雅斯贝斯《时代的精神状况》鲁迅《中国小说史略》厄普代克《兔子四部曲》伯格曼《魔灯》利玛窦《耶稣会与天主教进入中国史》余英时《方以智晚节考》韦伯《新教伦理与资本主义精神》杜维明《现代精神与儒家传统》陈旭麓《近代中国社会的新陈代谢》罗伯特·欧文《伊本·赫勒敦 : 天才的一生》项飙《全球“猎身”》涂尔干《宗教生活的基本形式》波兹曼《娱乐至死》布鲁姆《美国精神的封闭》葛兆光《中国思想史》徐贲《统治与教育》赫胥黎《天演论》霍克海默、阿多诺《启蒙辩证法》黄宗羲《明夷待访录》曹南来《建设中国的耶路撒冷》 【附两首徐颂赞的诗】《我》 我被火焰书写从竹子到灰烬我被星星唱出从泉水到玫瑰我被岩石交给花朵从家宅到废墟我被清晨支付给深夜从噩梦到暱称我的夜晚骤然升温湿润的泉水冒出火焰  《末世生活》 人们侧耳倾听听一个秘密，在杂音里找寻屏住呼吸，寂静地听： 无花果辞别叶子燕子疾飞，天空忘记抹去国界 人们有互相守密的羞赧有些声音从脸颊长出来有些欲说还休 那些嘶吼的日常细节像婴孩突然停住哭声像春天收拢雪花

人类学视野里的基督教—徐颂赞：我身上没有中西文化的紧张对立                                  引言徐颂赞是个不折不扣的斜杠青年。他是学者，靠着宗教学与人类学的滋养，游走于各地，田野调查、论文、专著、演讲一个也没落下；他又是生意人，做文化创意、知识付费、少儿教育，不靠体制生存，颇有几分潇洒自在。在我看来，1993年出生的他矛盾又统一，有后浪的多愁善感，但在学术的问题意识和使命感上远超同龄人，他并非为了学术而学术，而是个体的生命体验自然生长的瓜熟蒂落。我最好奇的是基督教的传统对他有何影响，又如何和宁波人的文脉兼容并蓄，使他成为文化意义上的世界公民。【本期嘉宾】徐颂赞青年学者、 台湾政治大学硕士，将赴爱丁堡大学攻读博士。致力于文学、宗教学与人类学的研究与创作，著有《中国加利利的歌声》《时尚宗教学》。【您可能会听到】#学术研究已经对整体性世界不感兴趣#文化上我们都是世界公民#宗教教育如何改变人生#自由思考在怀疑权威中孕育#知识丰裕年代的思考匮乏#理解美国的最后一块拼图：宗教#科学的话语霸权不是理所当然的#民国热成了一场游戏一场梦#全球化黄金四十年的同质化一面#娱乐体育：现代世界的宗教狂热#为什么一切历史都是当代史？#殉道文学与护教文学的歧路#体制外研究释放的能量#当基督教遇到中国话语 【提及的书目】雅斯贝斯《时代的精神状况》鲁迅《中国小说史略》厄普代克《兔子四部曲》伯格曼《魔灯》利玛窦《耶稣会与天主教进入中国史》余英时《方以智晚节考》韦伯《新教伦理与资本主义精神》杜维明《现代精神与儒家传统》陈旭麓《近代中国社会的新陈代谢》罗伯特·欧文《伊本·赫勒敦 : 天才的一生》项飙《全球“猎身”》涂尔干《宗教生活的基本形式》波兹曼《娱乐至死》布鲁姆《美国精神的封闭》葛兆光《中国思想史》徐贲《统治与教育》赫胥黎《天演论》霍克海默、阿多诺《启蒙辩证法》黄宗羲《明夷待访录》曹南来《建设中国的耶路撒冷》 【附两首徐颂赞的诗】《我》 我被火焰书写从竹子到灰烬我被星星唱出从泉水到玫瑰我被岩石交给花朵从家宅到废墟我被清晨支付给深夜从噩梦到暱称我的夜晚骤然升温湿润的泉水冒出火焰  《末世生活》 人们侧耳倾听听一个秘密，在杂音里找寻屏住呼吸，寂静地听： 无花果辞别叶子燕子疾飞，天空忘记抹去国界 人们有互相守密的羞赧有些声音从脸颊长出来有些欲说还休 那些嘶吼的日常细节像婴孩突然停住哭声像春天收拢雪花

历史学者唐小兵（下）：刻板的历史叙事让人面目模糊                                  引言华东师范大学历史系教授唐小兵是近年来活跃在国内公共领域的知识分子代表，从小镇知识青年到史学教授，这位研究20世纪知识分子的人，自身经历也折射着这个时代知识分子的困惑与坚守。 他的新书《书架上的近代中国》以私人阅读史之名梳理近代中国以来思想界的诸多大问题，检讨近代知识分子的自我认同与坎坷命运。这不仅事关一个读书人如何安身立命，也事关在奔涌的历史中如何做一个大写的人。【本期嘉宾】唐小兵华东师范大学历史学系教授，华东师范大学历史学博士，哈佛燕京学社访问学者。主要研究领域是20世纪中国知识分子史，研究著有《现代中国的公共舆论》《与民国相遇》《十字街头的知识人》。【您可能会听到】#上海为什么令外乡人厌恶？#人越竞争越相像，最后就是同化#距离感令人疏离，但也是文明标志#民国上海的多元主义与海漂#体制外文化空间的萎缩#个体不该只是宏大历史的一个脚注#格式化的、不及物的历史叙事#刻板的历史教育让人面目模糊#读回忆录，重访二十世纪中国#王鼎钧：等待一生的写作自由#人有没有可能超越自身理解时代？#活的思想拒绝标签化地理解世界#表面的多元主义，实质是虚无主义#食洋不化与化西于中#走向乡土与知识分子的原罪感 【提及的书目】叶文心《上海繁华》卫慧《上海宝贝》陈丹燕《上海的金枝玉叶》王安忆《长恨歌》金宇澄《繁花》孔飞力《叫魂》刘昶《革命的普罗米修斯》艾尔曼《经学、政治和宗族》王奇生《革命与反革命 : 社会文化视野下的民国政治》王鼎钧《关山夺路》《昨天的云》《怒目少年》《文学江湖》齐邦媛《巨流河》高尔泰《寻找家园》赵越胜《燃灯者》徐晓《半生为人》《一滴泪》王家范《中国历史通论》张新颖《沈从文的前半生》《沈从文的后半生》沈从文《从文自传》胡适《四十自传》陈寅恪《柳如是别传》沟口雄三《作为方法的中国》《中国的思维世界》袁伟时 《晚清大变局》傅国涌《追寻失去的传统》谢泳《逝去的年代 : 中国自由知识分子的命运》马克斯·韦伯《学术与政治》王国维《人间词话》蒋廷黻《中国近代史大纲》王元化《九十年代反思录》 【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to BedAndy McKee - Rylynn谢明祥 - 初夏雨后

历史学者唐小兵（下）：刻板的历史叙事让人面目模糊                                  引言华东师范大学历史系教授唐小兵是近年来活跃在国内公共领域的知识分子代表，从小镇知识青年到史学教授，这位研究20世纪知识分子的人，自身经历也折射着这个时代知识分子的困惑与坚守。 他的新书《书架上的近代中国》以私人阅读史之名梳理近代中国以来思想界的诸多大问题，检讨近代知识分子的自我认同与坎坷命运。这不仅事关一个读书人如何安身立命，也事关在奔涌的历史中如何做一个大写的人。【本期嘉宾】唐小兵华东师范大学历史学系教授，华东师范大学历史学博士，哈佛燕京学社访问学者。主要研究领域是20世纪中国知识分子史，研究著有《现代中国的公共舆论》《与民国相遇》《十字街头的知识人》。【您可能会听到】#上海为什么令外乡人厌恶？#人越竞争越相像，最后就是同化#距离感令人疏离，但也是文明标志#民国上海的多元主义与海漂#体制外文化空间的萎缩#个体不该只是宏大历史的一个脚注#格式化的、不及物的历史叙事#刻板的历史教育让人面目模糊#读回忆录，重访二十世纪中国#王鼎钧：等待一生的写作自由#人有没有可能超越自身理解时代？#活的思想拒绝标签化地理解世界#表面的多元主义，实质是虚无主义#食洋不化与化西于中#走向乡土与知识分子的原罪感 【提及的书目】叶文心《上海繁华》卫慧《上海宝贝》陈丹燕《上海的金枝玉叶》王安忆《长恨歌》金宇澄《繁花》孔飞力《叫魂》刘昶《革命的普罗米修斯》艾尔曼《经学、政治和宗族》王奇生《革命与反革命 : 社会文化视野下的民国政治》王鼎钧《关山夺路》《昨天的云》《怒目少年》《文学江湖》齐邦媛《巨流河》高尔泰《寻找家园》赵越胜《燃灯者》徐晓《半生为人》《一滴泪》王家范《中国历史通论》张新颖《沈从文的前半生》《沈从文的后半生》沈从文《从文自传》胡适《四十自传》陈寅恪《柳如是别传》沟口雄三《作为方法的中国》《中国的思维世界》袁伟时 《晚清大变局》傅国涌《追寻失去的传统》谢泳《逝去的年代 : 中国自由知识分子的命运》马克斯·韦伯《学术与政治》王国维《人间词话》蒋廷黻《中国近代史大纲》王元化《九十年代反思录》 【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to BedAndy McKee - Rylynn谢明祥 - 初夏雨后

 历史学者唐小兵（上）：知识分子是怎么跌下神坛的                                  引言华东师范大学历史系教授唐小兵是近年来活跃在国内公共领域的知识分子代表，从小镇知识青年到史学教授，这位研究20世纪知识分子的人，自身经历也折射着这个时代知识分子的困惑与坚守。 他的新书《书架上的近代中国》以私人阅读史之名梳理近代中国以来思想界的诸多大问题，检讨近代知识分子的自我认同与坎坷命运。这不仅事关一个读书人如何安身立命，也事关在奔涌的历史中如何做一个大写的人。【本期嘉宾】唐小兵华东师范大学历史学系教授，华东师范大学历史学博士，哈佛燕京学社访问学者。主要研究领域是20世纪中国知识分子史，研究著有《现代中国的公共舆论》《与民国相遇》《十字街头的知识人》。【您可能会听到】#书评不是书的附庸，要有主体性#正襟危坐的阅读很耗体力#左翼文化的进步力量被遗忘#发掘革命叙事内部的张力#文化保守主义者在中西间往而知返#近代以来知识分子自我形象的转变#没有自我的人很难抵抗外部的压力#中国文化面对危机的方式是回向内心#启蒙天然的是知识分子的使命吗？#好时代or坏时代，谁说的算？#启蒙怎么就成了众矢之的？#理想社会是每个群体都有代言人#用世界主义克制爱国主义#炫耀消费能力的不是精英，是暴发户#从身份社会到平等多元的过渡【提及的书目】唐小兵《书架上的近代中国》《现代中国的公共舆论》《与民国相遇》《十字街头的知识人》萧一山《清代通史》顾准《顾准文集》许纪霖《中国知识分子十论》艾思奇《大众哲学》萧军《延安日记》王鼎钧《纽约日记》罗尔斯《正义论》史华兹《古代中国的思想世界》《寻求富强 : 严复与西方》王汎森《近代知识分子自我形象的转变》列文森 《儒教中国及其现代命运》梁漱溟《中国文化要义》费孝通《乡土中国》罗志田《经典淡出之后 : 20世纪中国史学的转变与延续》竹内好《近代的超克》余英时 《现代危机与思想人物》《士与中国文化》胡适《政治家与政党》《我的歧路》《我们的政治主张》丁文江《少数人的责任》瞿秋白《多余的话》杜亚泉《杜亚泉文存》李零《去圣乃得真孔子》许纪霖《家国天下》王明珂《华夏边缘 : 历史记忆与族群认同》吴宓《吴宓日记》【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed坂本龍一The Last Emperor (Theme)

 历史学者唐小兵（上）：知识分子是怎么跌下神坛的                                  引言华东师范大学历史系教授唐小兵是近年来活跃在国内公共领域的知识分子代表，从小镇知识青年到史学教授，这位研究20世纪知识分子的人，自身经历也折射着这个时代知识分子的困惑与坚守。 他的新书《书架上的近代中国》以私人阅读史之名梳理近代中国以来思想界的诸多大问题，检讨近代知识分子的自我认同与坎坷命运。这不仅事关一个读书人如何安身立命，也事关在奔涌的历史中如何做一个大写的人。【本期嘉宾】唐小兵华东师范大学历史学系教授，华东师范大学历史学博士，哈佛燕京学社访问学者。主要研究领域是20世纪中国知识分子史，研究著有《现代中国的公共舆论》《与民国相遇》《十字街头的知识人》。【您可能会听到】#书评不是书的附庸，要有主体性#正襟危坐的阅读很耗体力#左翼文化的进步力量被遗忘#发掘革命叙事内部的张力#文化保守主义者在中西间往而知返#近代以来知识分子自我形象的转变#没有自我的人很难抵抗外部的压力#中国文化面对危机的方式是回向内心#启蒙天然的是知识分子的使命吗？#好时代or坏时代，谁说的算？#启蒙怎么就成了众矢之的？#理想社会是每个群体都有代言人#用世界主义克制爱国主义#炫耀消费能力的不是精英，是暴发户#从身份社会到平等多元的过渡【提及的书目】唐小兵《书架上的近代中国》《现代中国的公共舆论》《与民国相遇》《十字街头的知识人》萧一山《清代通史》顾准《顾准文集》许纪霖《中国知识分子十论》艾思奇《大众哲学》萧军《延安日记》王鼎钧《纽约日记》罗尔斯《正义论》史华兹《古代中国的思想世界》《寻求富强 : 严复与西方》王汎森《近代知识分子自我形象的转变》列文森 《儒教中国及其现代命运》梁漱溟《中国文化要义》费孝通《乡土中国》罗志田《经典淡出之后 : 20世纪中国史学的转变与延续》竹内好《近代的超克》余英时 《现代危机与思想人物》《士与中国文化》胡适《政治家与政党》《我的歧路》《我们的政治主张》丁文江《少数人的责任》瞿秋白《多余的话》杜亚泉《杜亚泉文存》李零《去圣乃得真孔子》许纪霖《家国天下》王明珂《华夏边缘 : 历史记忆与族群认同》吴宓《吴宓日记》【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed坂本龍一The Last Emperor (Theme)

 《舞蹈风暴》冠军胡沈员：黑马的秘密                                  引言如果你看过湖南卫视《舞蹈风暴》，一定不会忘记胡沈员这个名字，入围时的黑马最后捧得冠军，他的《儿时》跳哭了何老师，鲲鹏展翅的“大鱼”惊艳了所有人。在参加节目前，从杨丽萍《十面埋伏》中的虞姬，到自编自导的《流浪》，他已是现代舞圈内知名的青年舞者。可是你以为艺术家的生活就风光无限吗？他也曾叛逆、贫苦、迷茫、沉寂，一路走来的艰辛中有所有人的影子。【本期嘉宾】胡沈员青年舞者/独立编导；《舞蹈风暴》节目总冠军；胡沈员工作室艺术总监代表作品：《流浪》《SAMSARA·无径之径》【您可能会听到】#舞蹈是不会骗人的身体语言#现代舞团日常：规律的枯燥，相对的自由#安全感都是自己给的#一无所有才能无所畏惧#如何将劣势变成闪光点#《舞蹈风暴》夺冠后的秘密#流量是个危险的东西吗#游走在小众艺术与大众传媒之间#急需恢复直观的审美能力【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed

 《舞蹈风暴》冠军胡沈员：黑马的秘密                                  引言如果你看过湖南卫视《舞蹈风暴》，一定不会忘记胡沈员这个名字，入围时的黑马最后捧得冠军，他的《儿时》跳哭了何老师，鲲鹏展翅的“大鱼”惊艳了所有人。在参加节目前，从杨丽萍《十面埋伏》中的虞姬，到自编自导的《流浪》，他已是现代舞圈内知名的青年舞者。可是你以为艺术家的生活就风光无限吗？他也曾叛逆、贫苦、迷茫、沉寂，一路走来的艰辛中有所有人的影子。【本期嘉宾】胡沈员青年舞者/独立编导；《舞蹈风暴》节目总冠军；胡沈员工作室艺术总监代表作品：《流浪》《SAMSARA·无径之径》【您可能会听到】#舞蹈是不会骗人的身体语言#现代舞团日常：规律的枯燥，相对的自由#安全感都是自己给的#一无所有才能无所畏惧#如何将劣势变成闪光点#《舞蹈风暴》夺冠后的秘密#流量是个危险的东西吗#游走在小众艺术与大众传媒之间#急需恢复直观的审美能力【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed

     城市考古家徐明：在上海，与时间为敌                                  引言近代以来的上海，远东第一大都市，夹在中西之争和古今之变之间，历史的褶皱俯仰皆是。但狂飙发展的年代，我们总是迷失在对城市更新的赞歌中。有这样一群人，他们以退为进，回望记忆，带领大家在上海的街巷细细挖掘，走入活生生的历史中去，自称为“城市考古”。发起人徐明也是个奇人，从旅日工程师转行成了文化研究者，当大家还在追求更高更快更强时，他却不紧不慢，甘于寂寞做一丝微光，烛照历史。发起人徐明也是个奇人，从旅日工程师转行成了文化研究者，当大家还在追求更高更快更强时，他却不紧不慢，甘于寂寞做一丝微光，烛照历史。【本期嘉宾】徐明城市文化研究者、“城市考古”创始人【您可能会听到】#旅日八年，从工程师到马路记者#在上海“用爱发电”养团队#城市的历史现场无可替代#网红打卡地与消费社会的进阶#如何在以量取胜的时代甘于寂寞#精英失语与“附近”的消失#对普通人的生活保持敬意#关注历史的本质是关注人权#公共关怀要具有行动导向【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed上海老百乐门元老爵士乐队 - 夜上海Let it go-(木吉他彈奏)

   脱口秀女王”思文：看不惯一定要说出来                                   引言了解喜剧演员有套路：从浅薄中发现深刻，从幽默中发现忧伤。我用这种套路往思文身上试了一下，却发现了更多东西。台上的脱口秀一姐擅长用尖刻又温馨的风格打动观众，台下如何呢？我和思文约在她家中见面，在猫群中开始了聊天。讲脱口秀好玩吗？工作会杀死爱好吗？每个喜剧演员背后都有难以言表的忧伤？是什么让她在经历了人生苦痛后还能笑对人生？她的回答一点都不“政治正确”，因为她懒得伪装。也是，我们其实都很丧，开个玩笑又何妨。【本期嘉宾】思文脱口秀演员、喜剧编剧，江湖人称“脱口秀女王”，著有《说笑》【您可能会听到】微博上的人生导师+情感博主舞台喂饱了脱口秀演员的自恋《吐槽大会》私底下讨论远比节目上好笑太多社恐的人能讲脱口秀吗？工作皆苦，若不热爱只会更苦强大的人才会发现世界充满善意疾病如何改变人的世界观不要一边丧一边抱怨阅读使人不至于消失在生活中面目模糊【音乐】deca joins - 海浪Morphine - Early to Bed

《咸柠七》是巨有文化做的一档全新的职业生涯访谈播客，由《南风窗》记者曹柠担任主播。曹柠，青岛人，毕业于复旦新闻系，《南风窗》记者，读万卷书，行万里路，见万般人，做一件事。       作为一名记者，曹柠有机会采访到各种各样的嘉宾，我们将采访过程变成了音频，为大家呈现原汁原味的专业记者采访实录。在即将更新的节目中，你将看到曹柠对谈：脱口秀演员王思文，演员喻恩泰，《舞蹈风暴》冠军胡沈员，城市考古创始人徐明，以及更多值得期待的嘉宾。和夏日冰爽的咸柠七一样，这档节目可盐可甜，人生百味，都可以一饮而尽。·更新时间：每周日晚七点·更新平台：喜马拉雅app、苹果播客、“巨有文化Juyo”微信公众号和曹柠一起，在依然年轻的岁月里，大谈人生吧！

《咸柠七》是巨有文化做的一档全新的职业生涯访谈播客，由《南风窗》记者曹柠担任主播。曹柠，青岛人，毕业于复旦新闻系，《南风窗》记者，读万卷书，行万里路，见万般人，做一件事。       作为一名记者，曹柠有机会采访到各种各样的嘉宾，我们将采访过程变成了音频，为大家呈现原汁原味的专业记者采访实录。在即将更新的节目中，你将看到曹柠对谈：脱口秀演员王思文，演员喻恩泰，《舞蹈风暴》冠军胡沈员，城市考古创始人徐明，以及更多值得期待的嘉宾。和夏日冰爽的咸柠七一样，这档节目可盐可甜，人生百味，都可以一饮而尽。·更新时间：每周日晚七点·更新平台：喜马拉雅app、苹果播客、“巨有文化Juyo”微信公众号和曹柠一起，在依然年轻的岁月里，大谈人生吧！