Hoe kun je je partner ondersteunen tijdens de bevalling? Hoe bereid je je daar op voor? En als we het over voorbereiding hebben, welke draagzak is dan de beste keuze? Pepijn Lanen bespreekt het met Goldband-lid Boaz Kok. Daarnaast vertelt Boaz over de verstandhouding met zijn moeder en hoe hij de balans houdt tussen werk en privé.  Maar ook over Gucci-pakken tijdens de kraamweek, wee-opwekkers en waarom het krijgen van te veel schoentjes totaal niet erg is. Ook hoor je waarom de kleine Kees (en haar moeder) Boaz de allerliefste papa van de hele wereld vinden!  PS: wil je meer V4der? Volg dan ook @vaderdepodcast op Instagram en TikTok.

Hoe is het als je kleintje voor het eerst naar school gaat? En hoe kies je de juiste school voor je kind? Pepijn Lanen bespreekt dit en meer met Danny Froger. Van het bekijken van foto's in de schoolapp tot het genot van het brengen en halen van je kinderen van school. Maar ook over zwangerschappen, angst voor de cito-toets, je huiswerk vergeten én oudergesprekken. 

Hoe is het als je al op jonge leeftijd in de spotlights staat? Pepijn Lanen praat erover met Dave Roelvink. Met een bekende vader weet Dave als geen ander hoe dat is. Hoewel zijn eigen zoon nu nog jong is, houdt Dave hem uit de media. In hoeverre heeft bekend zijn impact op zijn eigen vaderschap? Daarnaast vertelt Dave over moeilijke tijden die hij samen met zijn familie heeft doorgemaakt, maar hoe ze altijd hecht zijn gebleven. Zo is Dries niet alleen zijn vader, maar ook een goede vriend.  Een gesprek over je vuilnis verkeerd buiten zetten, respectvolle paparazzi en reddingszwemmen voor peuters. Maar ook over gescheiden ouders, herstel en omgaan met de ziekte van je broer.  PS: wil je meer V4der? Volg dan ook @vaderdepodcast op Instagram en TikTok. Ga naar Emma Sleep en ontvang 10% korting met de code V4DER.

Dat het vaderschap niet altijd alleen maar leuk is, bespreekt Pepijn Lanen met komiek en acteur Henry van Loon. Hoewel quality time met het gezin onbetaalbaar is, ondervindt Henry ook de uitdagingen. Zoals hoe je plannen maakt voor je kinderen maar flexibel moet zijn als ze er geen zin in hebben. Daarnaast is hijzelf erg gestructureerd, maar hoe pas je dat toe in de opvoeding? Of laat je dat juist los?  Een gesprek over eeuwige was, gezamenlijke agenda’s die niet sexy zijn maar wel erg handig, de irritantste geluiden van kinderen maar bovenal, de onvoorwaardelijke liefde. PS: wil je meer V4der? Volg dan ook @vaderdepodcast op Instagram en TikTok. Ga naar Emma Sleep en ontvang 10% korting met de code V4DER.

Als je zelf geen warme thuissituatie hebt gekend, wat doet dat dan met je kinderwens? Pepijn Lanen gaat erover in gesprek met actrice Tina de Bruin. Toen Tina 5 jaar oud was, werd ze uit huis geplaatst en ging ze bij haar opa en oma wonen. Ook daar krijgt ze te maken met huiselijk geweld. Gebeurtenissen uit het verleden, werkte door in haar volwassenleven. In hoeverre beïnvloedt haar eigen jeugd haar moederschap? En hoe gaat ze om met angsten met betrekking tot haar zoon?  Een gesprek over ‘ik hou van je’ zeggen tegen je kinderen, hypothetische beren op de weg en luizenmoeder zijn.  PS: wil je meer V4der? Volg dan ook @vaderdepodcast op Instagram en TikTok. Ga naar Emma Sleep en ontvang 10% korting met de code V4DER.

Wanneer ouders besluiten uit elkaar te gaan, is dat altijd een moeilijke stap. Maar hoe zorg je ervoor dat het proces vanaf dat moment zo soepel mogelijk verloopt? Pepijn Lanen gaat hierover in gesprek met zangeres Trijntje Oosterhuis. In 2012 scheidde zij en haar ex-man, hun zonen zijn dan nog jong. Een jaar later ontmoet ze haar huidige man Alvin, die ook een kind heeft uit een eerdere relatie. Later wordt hun liefde bekroond met de komst van een dochter. Hoe zijn ze erin geslaagd een harmonieus samengesteld gezin te creëren?  Ook deelt Trijntje ervaringen uit haar eigen jeugd als kind van gescheiden ouders. En vertelt Jonas waarom Trijntje voor hem de allerliefste moeder is! 

Stel je kind heeft vragen over seks, maar hij/zij zit nog op de basisschool, hoe leg je dan uit hoe voortplanting werkt? Pepijn Lanen praat erover met YouTuber en comedian Nienke Plas. Daarnaast vertelt Nienke hoe het is om haar kinderen te zien opgroeien. Ze worden ouder, maar zijn ze al groot genoeg voor verantwoordelijkheden? En hoe gaat het ‘ouderen’ haar eigenlijk af? Een gesprek over je schuldig voelen als moeder, de taakverdeling in huis en hoe het is om de jongste thuis te zijn. Deze aflevering maken we in samenwerking met LEGO DUPLO.

In welke mate bescherm je je kinderen op sociale media als je een bekend persoon bent? Hierover gaat Pepijn Lanen in gesprek met rapper Sticks (Junte Uiterwijk). Sticks hecht veel waarde aan de privacy van zijn gezin, aangezien zij niet vrijwillig in de schijnwerpers staan. Hij groeide voornamelijk op bij zijn moeder, en nu, na haar recente overlijden, beseft hij des te meer hoezeer zij van invloed is geweest op zijn eigen ouderschap. Verder praten ze over pokoes van papa luisteren in de auto, (geen) eigen kids op het podium en improvisatie binnen het ouderschap.  PS: wil je meer V4der? Volg dan ook @vaderdepodcast op Instagram en TikTok. Door te sparen bij Triodos Bank draag je bij aan een duurzame toekomst voor je kind. Het spaargeld helpt mee aan schone energie, meer biodiversiteit en een duurzamere woningmarkt. Zo spaar je voor een mooiere toekomst en een eerlijke samenleving. Een spaarrekening is gratis en eenvoudig te openen via de website. Je ontdekt het via triodos.nl/v4der. It’s time for a change! Met Naïf billendoekjes verschoon je jouw baby zonder plastic, parfum en alcohol. Fijn voor de huid van je baby en de wereld waar hij in opgroeit. Ook Ouders van Nu is fan, want maar liefs 94% van de testers van de nieuwe lotion billendoekjes is tevreden over de stevigheid. Ontdek Naïf plasticvrije billendoekjes via naifcare.com. *Getest door 105 ouders via hettestpanel.nl, oktober 2023.

Wat doe je als je er als ouder opeens helemaal alleen voor staat? Isa Hoes actrice en schrijfster, deelt met Pepijn hoe ze plots alleenstaande moeder werd toen haar man Antonie Kamerling uit het leven stapte. Het leidde binnen haar gezin tot een eenzame weg van rouw. Daarnaast praat Pepijn met Isa over hoe zij haar puberzoon het huis uit werkte en hoe kinderen alles behalve een tussenstation zijn in je leven.   PS: wil je meer V4der? Volg dan ook @vaderdepodcast op Instagram en TikTok. Door te sparen bij Triodos Bank draag je bij aan een duurzame toekomst voor je kind. Het spaargeld helpt mee aan schone energie, meer biodiversiteit en een duurzamere woningmarkt. Zo spaar je voor een mooiere toekomst en een eerlijke samenleving. Een spaarrekening is gratis en eenvoudig te openen via de website. Je ontdekt het via triodos.nl/v4der. It’s time for a change! Met Naïf billendoekjes verschoon je jouw baby zonder plastic, parfum en alcohol. Fijn voor de huid van je baby en de wereld waar hij in opgroeit. Ook Ouders van Nu is fan, want maar liefs 94% van de testers van de nieuwe lotion billendoekjes is tevreden over de stevigheid. Ontdek Naïf plasticvrije billendoekjes via naifcare.com. *Getest door 105 ouders via hettestpanel.nl, oktober 2023.

Hoe ga je ermee om wanneer je per ongeluk een kind krijgt terwijl eigenlijk je zelf nog een kind bent? Wat doe je als je kind je spiegel is? En welke waarden geef je mee in het leven? Emms, Mella en Jerr (drie van de vijf leden van Broederliefde) delen alles met elkaar, dus ook hun kinderen. Iedereen is een oompie, neef of broeder van elkaar en ze helpen elkaar met de opvoedingen.   Een aflevering over hoe een hiphop groep één hele grote familie is geworden, op welke manier hun levens rondom die van de kinderen worden georganiseerd en je hoort van de kinderen zelf hoe ze hun vaders zien.    PS: wil je meer V4der? Volg dan ook @vaderdepodcast op Instagram en TikTok Door te sparen bij Triodos Bank draag je bij aan een duurzame toekomst voor je kind. Het spaargeld helpt mee aan schone energie, meer biodiversiteit en een duurzamere woningmarkt. Zo spaar je voor een mooiere toekomst en een eerlijke samenleving. Een spaarrekening is gratis en eenvoudig te openen via de website. Je ontdekt het via triodos.nl/v4der. It’s time for a change! Met Naïf billendoekjes verschoon je jouw baby zonder plastic, parfum en alcohol. Fijn voor de huid van je baby en de wereld waar hij in opgroeit. Ook Ouders van Nu is fan, want maar liefs 94% van de testers van de nieuwe lotion billendoekjes is tevreden over de stevigheid. Ontdek Naïf plasticvrije billendoekjes via naifcare.com. *Getest door 105 ouders via hettestpanel.nl, oktober 2023.

Elk weekend richt Pepijn Lanen zich tot jou in deze micropodcast. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Elke week een portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Elk weekend richt Pepijn Lanen zich tot jou in deze micropodcast. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Elke week een portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Hoe zorg je ervoor dat je genoeg slaap pakt als je vader bent? En hoe ga je om met een veranderend slaapritme? In deze aflevering van V4der gaat Pepijn daarover in gesprek met Yung Felix. Een gesprek over praten over emoties met je kind, gescheiden ouders en hoe Pepijn er mede voor heeft gezorgd dat hij Yung Felix heet. De expert die je in deze aflevering hoort is Tischa Neve.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Hoe verdeel je je tijd als je net een wereldhit te pakken hebt, maar je ook voor het eerst een kind krijgt? En hoe zorg je ervoor dat als je de lat hoog legt voor jezelf, je dit niet op je kinderen projecteert? Pepijn Lanen gaat hierover in gesprek met Armin van Buuren. Na corona is Armin het bewust rustiger aan gaan doen, zo plant hij vrije weekenden in. Dat was vroeger wel anders. Hoe verdeelt hij zijn tijd tussen zijn werk en het vaderschap? Een gesprek over een ideeënmachine zijn, perfectionisme en boterhammen met chocoladepasta. De expert die je in deze aflevering hoort is Thyme van den Beuken. Benieuwd naar de maaltijden van Lazy Vegan? Bekijk hier meer.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Hoe blijf je in het ouderschap ook als liefdespartners verbonden? Bibi Breijman vertelt over de datefase die zij voor een groot gedeelte oversloeg met haar geliefde Waylon (Willem). Tijdens de kraamtijd van haar tweede kind kwam ze erachter dat hij was vreemdgegaan tijdens haar zwangerschap. Hoe heeft zij deze periode als moeder ervaren?  In gesprek met Pepijn vertelt Bibi over trauma’s, je schuldig voelen als moeder en de angst voor paprika’s. De expert die je in deze aflevering hoort is Tischa Neve. Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door LEGO DUPLO. Wil jij kans maken op een ‘droomspeeltuin’ t.w.v. €52,99? Vul dan deze vragenlijst in over de samenwerking met V4der.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

De zoons van sterrenchef Joris Bijdendijk krijgen overheerlijke "mini drie gangen menu’s" mee naar school. Pepijn praat in deze aflevering van V4der dan ook uitgebreid met Joris over eten en alles wat daarbij komt kijken. Zo hebben ze het over de kunst van het pap maken, de befaamde Holtkamp kroketten, maar ook over het bord leegeten. Want, hoe zorg je ervoor dat kinderen hun bord leegeten? En is dat eigenlijk wel een must?  De expert die je in de aflevering hoort is Gerard Janssen.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Sander Lantinga vond dat het - na het krijgen van vier kinderen - aan hem was om de anticonceptie te verzorgen. In februari 2023 liet hij zich dan ook steriliseren. Over hoe dat proces verliep en welke voorbereidingen daarvoor nodig waren, vertelt hij aan Pepijn in deze aflevering van V4der. Ze gaan in gesprek over een speciale heupslip, het moment dat de zaadleider er “even” werd uitgehaald en Sander biedt Pepijn aan om mee naar het ziekenhuis te gaan als het voor hem zover is.  Verder deelt Sander over zijn toekomstige ochtendshow, of hij zelf een strenge vader is en over de band met zijn eigen vader. Ook hoor je of er in huize Lantinga vaak gescholden wordt en wat Pepijn ervan vindt als zijn kinderen bepaalde teksten van De Jeugd van Tegenwoordig meezingen.  De expert die je in deze aflevering hoort is opvoedkundige Tischa Neve. 

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Een nachtmerrie voor elke ouder: het verliezen van je kind. Murda, Önder Doğan, overkwam het. In deze aflevering van V4der vertelt hij openhartig hoe hij omgaat met het verlies van zijn dochtertje. In gesprek met Pepijn vertelt hij hoe hij en zijn gezin nog dagelijks aan haar denken. Een diepgaand gesprek over angsten, verantwoordelijkheid en de balans tussen werk en gezin. Daarbij weidt Murda uit over de lopende rechtszaak in Turkije en wat een mogelijke eis voor hem zal betekenen. De expert die je hoort is Thyme van Den Beuken, pedagoog en maker van de podcast Pedagogisch Verantwoord.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Deze week is het tijd voor een speciale aflevering, niet een maar twee V4ders! Thijs Boermans en Niels Oosthoek, van de podcast Borrelpraat, gaan met Pepijn in gesprek over de voorbereiding op het vaderschap. Het ondersteunen van je vriendin begint namelijk al tijdens de zwangerschap, hoe pakken Thijs en Niels dit aan? Waar Niels al een zoontje heeft en zijn vriendin momenteel in verwachting is van de tweede, is Thijs een echte daddy-to-be.  Een gesprek over poep op ruggen, huilbaby’s en samen met je 18-jarige kind op Marbella een flesje bestellen. Ook deelt Thijs waarom hij het belangrijk vindt om zijn kind op de eerste plek te zetten en vertelt Niels over het bijzondere moment waarop hij voor het eerst vader werd.  De expert die je in deze aflevering hoort, is kinderpsycholoog en opvoedkundige Tischa Neve.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

Drank, drugs en een kind hebben kan moeilijk te combineren zijn, dat ondervond artiest en flamboyante stadsvlinder Ray Fuego zelf toen hij de verantwoordelijkheid voelde van vader zijn. Hoeveel kun je nog genieten van drank en drugs als ouder? Hoe praat je met kinderen over middelen? En wat als het moment straks komt dat ze zelf willen experimenteren?    Daarover praat Pepijn met rap- en punkartiest Ray Fuego. Ze hebben het over vaders die veranderen in opa’s en kinderen die precies hetzelfde praten als jij. Ook hoor je wat zijn zoontje het allerliefste samen met hem doet!    De expert die je hoort is Thyme van Den Beuken, pedagoog en maker van de podcast Pedagogisch Verantwoord.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt.

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Iedere ouder weet dat je op meerdere momenten in het leven je kind moet leren loslaten. Van de eerste keer naar school tot aan het verlaten van het nest. Hoe ging dat eraan toe in Huize Lanen? Dat bespreekt Pepijn met - niemand minder dan - zijn eigen moeder, Mieke Lanen. Met vier kinderen weet zij als geen ander hoe die momenten waren. Verder over leren fietsen, je ouders bij voornaam noemen en natuurlijk wat ze nou écht van De Jeugd Van Tegenwoordig vond en vindt.  De expert die je in deze aflevering hoort is opvoedkundige Marina van der Wal. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoe belangrijk is het om je familiehistorie door te geven? En hoe maak je je kinderen sterk voor wat hen te wachten staat in het leven? Of kan dat helemaal niet? Daarover spreekt Pepijn met acteur Nasrdin Dchar. Hij maakte o.a. de voorstellingen OUMI en DAD over zijn ouders en het vaderschap. Wat zit er allemaal in Nasrdins ‘ouderpakket’? Hij vertelt over de werelden die samenkomen binnen zijn gezin en hoe hij daarvan geniet.  Maar ook over massages, ruzie maken, bang zijn voor de dood en angsten die van je af vallen zodra je vader wordt.  De expert die je in deze aflevering hoort is transcultureel therapeut Kitlyn Tjin A Die.  Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze micropodcast richt Pepijn Lanen zich tot jou. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Het leven is een chaos, wat een mens nodig heeft om dat te doorstaan is een goede dosis discipline. Hoe fijn als je je kind ook wat van die discipline meegeeft in de opvoeding? Maar hoe doe je dat: gedisciplineerd opvoeden? Daarover spreekt Pepijn met Vincent Patty, rapper (Jiggy Djé) en CEO van de twee grootste hiphop-labels van Nederland: Noah's Ark en Top Notch. Maar ook over goed kunnen knuffelen en springen, betekenis geven aan woorden en een avontuur met een banaan en een grote aardbei. De expert in deze aflevering is kinderpsycholoog en opvoedkundige Tischa Neve. Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Naïf. Check hier al hun producten! Met de code Vader25 krijg je 25% korting t/m 31 december 2023, deze is niet geldig op bundels. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elk weekend richt Pepijn Lanen zich tot jou in deze micropodcast. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Fijn weekend mensen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Je bent verliefd en besluit dat je samen een kindje wil. Maar dat gaat niet altijd vanzelf. Soms heb je wat hulp nodig, bijvoorbeeld met een IVF-traject. Hoe werk zo'n traject? Hoe lang duurt het? En welke druk rust er op de toekomstige ouders? Daarover spreekt Pepijn met Nesim El Ahmadi, bekend van Supergaande. Verder over de breekbaarheid van kinderen, eerste keren, eerlijke gesprekken en hoe baby's op oude mannetjes lijken. De expert in deze aflevering is ​Kimiko Kleiman. Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Naïf. Check hier al hun producten! Met de code Vader25 krijg je 25% korting t/m 31 december 2023, deze is niet geldig op bundels. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elk weekend richt Pepijn Lanen zich tot jou in deze micropodcast. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Fijn weekend mensen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

'Nee is nee'. Dat is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe ben je een rechtvaardige consequente vader? Hoe zeg je 'nee' en bewaar je de rust binnen je gezin? Maar ook: hoe ga je om met een zwakkere gezondheid van je kind? En wat is als je er als ouder even alleen voorstaat? Daarover spreekt Pepijn met rapper en producer Twan van Steenhoven, beter bekend als Big2, lid van rapduo The Opposites. De expert in deze aflevering is kinderpsycholoog en opvoedkundige Tischa Neve. Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Naïf. Met de code Vader25 krijg je 25% korting t/m 31 december 2023, deze is niet geldig op bundels. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elk weekend richt Pepijn Lanen zich tot jou in deze micropodcast. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Fijn weekend mensen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoe is het als een groot deel van Nederland oordeelt over je moeder- of vaderschap? Pepijn heeft het met Monica Geuze over mom guilt. Wanneer voel je je schuldig over de opvoeding van je kind? Hoe verhoud je je tot andere ouders? En hoe communiceer je met de vader van je kind als die in een ander continent woont? De expert in deze aflevering is opvoedkundige Marina van der Wal. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elk weekend richt Pepijn Lanen zich tot jou in deze micropodcast. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Fijn weekend mensen! Vanaf nu wekelijks op deze podcast-feed. <3 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn spreekt met Alex van der Zouwen, die jullie waarschijnlijk kennen als Kraantje Pappie, over een spannend en prachtig moment in het vader zijn: de bevalling. De vrouw van Alex onderging een geplande keizersnede. Hoe werkt zo'n ingreep en hoe bereid je je goed voor? Wat kun je doen als man in de kraamtijd? Wat kun je leren van je eigen vader? En hoe neem je samen een besluit over het nemen van een kind? De expert in deze aflevering is geboortecoach Pleunie Teunis. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Elk weekend richt Pepijn Lanen zich tot jou in deze micropodcast. Even de boel de boel laten. Maak het jezelf behaaglijk en zak even lekker onderuit. Een wekelijkse portie pro tips voor een comfortabel leven. Neem het aan en deel het met iedereen die je liefhebt. Fijn weekend mensen! Vanaf nu wekelijks op deze podcast-feed. <3 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze eerste aflevering van het nieuwe seizoen van V4der gaat het natuurlijk over vaderschap, maar óók over moederschap. Samen met Chantal Janzen praat Pepijn over haar samengestelde gezin. Wat is de sleutel tot succes binnen zo'n gezin? Waarom heeft Chantal een hekel aan gekut met eten? En wat doe je als je stikjaloers bent op je nieuwe liefde terwijl diegene veel tijd doorbrengt met de kinderen?  Ook deelt Chantal meer over haar nieuwe serie over samengestelde gezinnen en hoor je een persoonlijk berichtje van Chantals kinderen over haar verzorgde uiterlijk, ‘vervelende eigenschap’ en lekkere luchtjes. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected] Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt. Met in deze aflevering: Olivier Locadia aka Wiwa aka Willie Wartaal. Ze hebben het over het lijken op je biologische vader, over kinderen die praten als typetjes uit tekenfilms en over het gevoel het nooit goed te kunnen doen. Ook hoor je waarom Wiwa’s kinderen hem de allergrappigste vader vinden!  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In deze aflevering gaat het natuurlijk over vaderschap maar gaan Pepijn en Coco in gesprek met twee andere ouders, namelijk: Wouter Peelen en Elise Boers. Ze praten over typische reacties op het krijgen van een tweeling, je peuters die ineens een eigen leven gaan leiden en over voetballen zonder keeper. Wat dat betekent? Pepijn legt het je haarfijn uit. Ook vertelt de driejarige tweeling, Luca en Wolf, waarom hun vader de allerliefste is! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap eigenlijk in elkaar steekt. Met in deze aflevering: radiopresentator Frank van der Lende. Hij vertelt over het overlijden van zijn eigen vader, je pasgeboren kind overal mee naartoe nemen en het stilstaan bij wat je hebt. Ook hoor je in babygebrabbel waarom Franks zoon hém de leukste papa ter wereld vindt! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap nou eigenlijk in elkaar steekt en met wie kun je dat beter doen dan met collega-vaders? In deze aflevering spreekt hij Edson da Graça. Stand-up comedian, presentator en vooral ook vader, want hij is er graag voor zijn kinderen. Edson heeft vier kinderen waarvan er twee om de week bij hem wonen. Ze hebben het over co-ouderschap, het stilstaan bij the blessings in life en de speelsheid van je eigen vader willen doorgeven. Ook hoor je zijn kids, wat voor vader is Edson voor hen? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt. In deze aflevering gaat hij in gesprek met schrijver Herman Koch. Ze hebben het over Drake/Beyoncé, de invloeden van een Spaanse opvoeding en het op reis gaan met je vader. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt. In deze aflevering gaat hij in gesprek met schrijver en acteur Lykele Muus. Ze hebben het over schoolkeuze, het kopen van bikini’s voor je dochter, het opvoeden in co-ouderschap en het vaderschap uiterst serieus nemen. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt. In deze aflevering gaat het natuurlijk over vaderschap maar gaan Pepijn en Coco in gesprek met twee andere ouders, namelijk: Yuki Kempees en Lizzy van der Ligt. Ze praten over 'first dibs' hebben op kinderen krijgen, over het krijgen van een miskraam en over grof gebekt zijn op het verkeerde moment. Wat herhaalde Yuki’s neefje nou laatst? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt. In deze aflevering gaat hij in gesprek met singer-songwriter en rapper Glen Faria. Ze hebben het over de fashion keuzes van hun kroost, over het missen van een voorbeeld en hoe ze proberen de male box door te geven aan hun zoons. Maar werkt dat wel op die manier? En Jaïr, de zoon van Glen, legt haarfijn uit wat voor type man zijn vader is. ✨ Lego voor volwassenen Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap eigenlijk in elkaar steekt. Met in deze aflevering de Belgische DJ: Hakim Chatar. Hij vertelt over hoe hij het zijn vrouw zo comfortabel mogelijk probeerde te maken tijdens de bevalling, hoe hij zijn kind bijbrengt dat niet alles gegarandeerd is in het leven en over het B-woord. Maar wat dat is? Ook hoor je in babygebrabbel waarom Hakims zoon hém de beste papa ter wereld vindt! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap eigenlijk in elkaar steekt. In deze aflevering gaat het natuurlijk over vaderschap maar gaan Pepijn en Coco in gesprek met twee andere ouders, namelijk: Mandy Woelkens en Thorn de Vries. Ze praten over hoe andere ouders je bang maken voor het ouderschap, hoe het voor Thorn als non-binair is om een voorbeeld te zijn binnen diens community en dat werk niet meer op één staat. Ook hebben ze het over de moedermaffia, maar what about een vadermaffia? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap eigenlijk in elkaar steekt. Met in deze aflevering rapper en presentator van 101 Barz: Rotjoch. Hij vertelt over de onveilige omgeving waarin hij opgroeide en zijn zoektocht naar het juiste voorbeeld. Ook bespreken Pepijn en hij waarom het vader zijn je nuttiger maakt als mens en waarom gamen met je kids master is. En waarom Rotjoch de allerliefste papa is? Dat legt zijn tienjarige zoontje je uit. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoe zit het vaderschap eigenlijk in elkaar? Pepijn Lanen onderzoekt het met collega vaders. Met in deze aflevering: Kees de Koning. Hoe leg je uit wat voor werk papa doet als je baan uit duizend dingen bestaat? Ook vertelt Kees over het zakelijk advies wat hij krijgt van zijn zoon en over zijn dochters die in de auto bepalen welke demo’s er uiteindelijk grote hits worden. Daarnaast zijn er op een bepaalde leeftijd woorden die je als vader blijkbaar niet meer mag zeggen. En wat Kees een goede pa maakt? Dat leggen zijn vier kinderen je haarfijn uit. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoe zit het vaderschap nou eigenlijk in elkaar? Pepijn Lanen onderzoekt het met collega vaders. Met in deze aflevering: Iven Cudogham. Samen met zijn vrouw en zeven kinderen woont hij in Amsterdam op 100 m2. Aan Pepijn vertelt Iven hoe de opnames voor de televisieserie ‘Een Huis Vol’ eraan toegaan. Ook deelt hij zijn frustratie over de term ‘papadag’ en vertelt hij hoe belangrijk het voor hem was om op latere leeftijd alsnog een band op te bouwen met zijn biologische vader. En Ivens kinderen hebben een ontroerende boodschap voor hun vader!  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap nou eigenlijk in elkaar steekt. In deze aflevering hebben Pepijn én zijn vrouw Coco het over vaderschap met Roxeanne Hazes en Erik Zwennes. Ze praten over de belangrijke steun die Erik was op het moment dat Roxeanne een miskraam kreeg, de vreugde die kleine jongen Fender in hun leven brengt en de band die Erik heeft met zijn eigen vader. Ook hoor je welk cadeautje Fender aan zijn vader geeft, of toch niet?  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoe zit het vaderschap eigenlijk in elkaar? Pepijn Lanen onderzoekt het met collega vaders. Samen met Hans Kazàn gaat Pepijn in gesprek over het verlies van zijn eerste kind, hoe Hans zijn grote liefde Wendy naar eigen zeggen heeft ‘binnen gehengeld’ en hét toverwoord binnen hun gezin. Ook vertellen zijn vier kinderen wat voor vader Hans is. Want puzzelen, daarvoor moet je niet bij Hans zijn! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hoe zit het vaderschap nou eigenlijk in elkaar? Pepijn Lanen onderzoekt het met collega vaders. Met in deze aflevering: Samuel Levie. Worstenmaker, chef, columnist en bovenal vader! Hij omschrijft hoe een andere kijk op het vaderschap hem veranderd heeft, vertelt over donorvaderschap en deelt zijn geheime recept voor glitterbrood. En zijn twee dochters zingen een liedje voor hem, drie keer raden van wie ze dat hebben geleerd? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap nou eigenlijk in elkaar steekt. In deze aflevering hebben Pepijn én zijn vrouw Coco het over vaderschap met Ronnie Flex en zijn vriendin Demi de Boer. Ze praten over naar de Efteling gaan met maskers op, hoe het is om in een gebroken gezin op te groeien en je kind meenemen naar shows. Want wie doe je daar een plezier mee? Ook hoor je wat Rémi en Nori het liefst met papa Ronnie doen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap nou eigenlijk in elkaar steekt en met wie kun je dat beter doen dan met collega vaders? Deze keer spreekt hij Joshua Nolet, zanger van de band Chef'Special. Ze hebben het over het opvoeden van je ‘bonuskind’, hoe doet Joshua dat? Maar ook over het verschil tussen schaamte en schuldgevoelens. Ook hoor je wat Sam en Coco nou écht vinden van hun vader! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pepijn Lanen probeert samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap nou eigenlijk in elkaar steekt en met wie kun je dat beter doen dan met collega vaders? In deze aflevering spreekt hij Adje. Rapper en vooral ook vader, want hij wil er veel en aandachtig zijn. Ze hebben het over de software programmering van nul tot zeven jaar, het herkennen van jezelf in je kind en hoe maak je blowen bespreekbaar? En je hoort Pharrell Justice, wat voor vader is Adje voor hem?    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Het derde seizoen van Vad3r begint net even anders dan je gewend bent. Na twintig gesprekken met andere vaders waarin Pepijn samen met andere vaders probeert uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt, vindt hij het tijd om met opvoedkundige Tischa Neve de archieven in te duiken. Samen met Tischa en zijn vrouw Coco gaat Pepijn in gesprek over de rol van vaders. En wat voor vader hoopt Pepijn eigenlijk te zijn? In deze aflevering hoor je alles over verwachtingen van het ouderschap, geen ‘helikopterouder’ kunnen zijn en alleen op zondag televisie mogen kijken. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In Vad3r probeert Pepijn Lanen samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt en hoe zijn gasten op hun eigen manier proberen om de beste vaders ooit te zijn. Als seizoensafsluiter is deze week niemand minder dan Pepijn zijn eigen vader te gast: Marnix Lanen. Hij doet uit de doeken hoe Pepijn was als kleuter, hij vertelt over de verschillen tussen vader zijn en opa worden en hoe het is als je zoon doorbreekt met teksten als “mensen praten serieus, maar ze weten van geen ene kankermoer watskeburt”. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In Vad3r probeert Pepijn Lanen samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt en hoe zijn gasten op hun eigen manier proberen om de beste vaders ooit te zijn. Deze week is cabaretier, acteur en programmamaker Peter Heerschop te gast. Hij deelt zijn ervaring over de veranderende rollen van vaders en moeders ten opzichte van zijn eigen jeugd, de enorme leegte van een miskraam en waarom hij zijn dochter alleen nog maar gevráágd advies mag geven. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In Vad3r probeert Pepijn Lanen samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt en hoe zijn gasten op hun eigen manier proberen om de beste vaders ooit te zijn. Vandaag schuift acteur Rick Paul van Mulligen aan achter de microfoon. Hij vertelt hoe hij het ouderschap deelt met zijn man René van Bakel en cabaretière Nina De la Croix. Hoe is het is om geconfronteerd te worden met de sterfelijkheid van je kind? En dat bij hem thuis de druk tijdens voorlezen heel groot is.    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In Vad3r probeert Pepijn Lanen samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt en hoe zijn gasten op hun eigen manier proberen om de beste vaders ooit te zijn. In deze aflevering is Youtuber, rapper, presentator en programmamaker Qucee te gast. Ze spreken over het belang van altijd ‘love you' zeggen, waarom je beter geen fried chicken kan eten vlak voordat je vrouw gaat bevallen en wanneer ben je als vader niet langer meer onzeker? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In Vad3r probeert Pepijn Lanen samen met andere vaders uit te vogelen hoe het vaderschap in elkaar steekt en hoe zijn gasten op hun eigen manier proberen om de beste vaders ooit te zijn. Deze week is rapper Poke te gast. Hoe is het om je zoon van 7 pas sinds twee jaar te kennen? En hoe verantwoord je je songteksten tegenover je kinderen? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices