Winamp Logo
Просто слушай и меняйся Cover
Просто слушай и меняйся Profile

Просто слушай и меняйся

Russian, Personal health, 4 seasons, 103 episodes, 1 day, 18 hours, 53 minutes
About
Мы Евгений и Вера, основатели сервиса для улучшения самочувствия человека. В выпусках подкаста - простым языком о том, как улучшать своё самочувствие в условиях современного мира. Обсуждаем актуальные темы, связанные с ментальным здоровьем, и не только. Всего, что касается полноценной счастливой жизни. С нами ты: восстанавливаешь силы, сосредотачиваешься, расслабляешься и отдыхаешь в удобное время, в любом месте. Мы разработали технологию для корректировки состояний человека с помощью звука ( системное решение проблем со стрессом, выгоранием, некачественным сном). Научный подход. Раскрытие потенциала, внутренней мотивации и интереса в жизни. B2C / B2B решения. Выпуски Сезона №1 используй для: расслабления снижения стресса, тревожности улучшения работы нервной системы повышения концентрации, сосредоточенности Во многих случаях человеку сложно самостоятельно понять, какое именно состояние он сейчас испытывает, и что с этим делать. Бот Заботы помогает определить текущеее состояние и улучшить самочувствие. Там же - бесплатное знакомство с нашими аудиопрограммами www.dnatuned.com #ментальноездоровье
Episode Artwork

Опоздание, изменившее мир

Вдохновляющие истории  выпуск 16 Что, если бы опоздание стало вашим ключом к успеху? Невероятная история Джорджа Данцига, который, опоздав на лекцию, решил задачи, считавшиеся неразрешимыми. Его "промах" стал отправной точкой для открытия, изменившего мир математики. ✔️ Этот выпуск напомнит вам, что даже из мелких неудач может вырасти гениальное решение — главное, не ставить себе преград! Подробнее об идеи записи вдохновляющих историй и наших наблюдениях в процессе - https://dnatuned.mave.digital/ep-103  Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #гениальноерешение #нерешаемыезадачи #статистика #вдохновение #проблемаирешение #неожиданныйуспех #математика #нерешаемыезадачи #опоздание #историяуспеха #великиеоткрытия #историидлявдохновения #ВдохновляющиеИстории #НастроениеДня #Мотивация #НеСдаваться
9/16/20241 minute, 28 seconds
Episode Artwork

Как ошибка стала символом вкуса

Вдохновляющие истории  выпуск 15 Что, если ошибка на кухне может стать кулинарной легендой?  В этом выпуске мы расскажем, как забытая миска с яичным белком дала жизнь одному из самых известных тортов. Ваши ошибки могут быть ключом к новым вершинам. Слушайте и вдохновляйтесь! Подробнее об идеи записи вдохновляющих историй и наших наблюдениях в процессе - https://dnatuned.mave.digital/ep-103  Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #КиевскийТорт #кондитерскаяошибка #историяуспеха #сладости #легендарныйдесерт #кулинарныеошибки #тортлегенда #создайшедевр #историяторта #тортбезошибок #ЖизненныеИстории #ВдохновляющиеИстории #НастроениеДня #Мотивация #НеСдаваться
9/11/20241 minute, 21 seconds
Episode Artwork

От заикания к самообслуживанию

Вдохновляющие истории  выпуск 14 Как родились магазины самообслуживания. История Фрэнка Вулворта, застенчивого молодого человека с заиканием, который превратил личную трудность в революцию розничной торговли. Подробнее об идеи записи вдохновляющих историй и наших наблюдениях в процессе - https://dnatuned.mave.digital/ep-103  Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #историяуспеха #самообслуживание #розничнаяторговля #мотивация #успех #заикание #креативноерешение #строительство #ЖизненныеИстории #ВдохновляющиеИстории #НастроениеДня #Мотивация #НеСдаваться
8/26/20241 minute, 31 seconds
Episode Artwork

Как битый горшок железобетоном стал

Вдохновляющие истории выпуск 13 Иногда самые прочные идеи рождаются из довольно хрупких моментов. История о том, как французский садовник Жозеф Монье создал один из самых прочных материалов в мире. Он не только спас свой бизнес, но и оставил неизгладимый след в истории строительства. Часто наше предназначение лежит за рамками того, с чем или кем мы себя можем ассоциировать. Замечали такое? Подробнее об идеи записи вдохновляющих историй и наших наблюдениях в процессе - https://dnatuned.mave.digital/ep-103 Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #историяуспеха #ЖозефМонье #железобетон #инновации #предназначение #банкротство #преодолениетрудностей #Изобретение #строительство #ЖизненныеИстории #ВдохновляющиеИстории #СлучайныеОткрытия #НастроениеДня #Мотивация 
8/19/20241 minute, 31 seconds
Episode Artwork

Осознанность на каждый день. Вдохновляйся

Как не застрять в повседневной суете и найти баланс в жизни Как осознанность помогает справляться со стрессом и находить новые возможности Как использовать простые идеи и инструменты, чтобы жить более гармонично ⠀ Слушай, если хочешь больше понимать себя и улучшать свою жизнь! ⠀ Подкаст про то, что такое современный научный подход "Синергия в жизни" - https://dnatuned.mave.digital/ep-61 ⠀ Подкаст про петли нересурсных состояний и как из них выходить "Прокрастинация – почему сила воли не помогает" - https://dnatuned.mave.digital/ep-67 ⠀ Сервис для сонастройки и развития осознанности - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot ⠀ #осознанность #вдохновение #баланс #саморазвитие #психология #управлениесостоянием #стрессменеджмент #личностныйрост #здоровьемозга #мотивация #ментальноездоровье
8/17/202421 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

Жидкая бумага - твёрдый успех

Вдохновляющие истории  выпуск 12  Как художница секретаршей стала  История о том, как творческие навыки матери-одиночки привели к созданию "жидкой бумаги". От спасения документа к облегчению жизни миллионам людей и успешному бизнесу.  Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot  #ЖидкаяБумага #Изобретение #ИсторияУспеха #МатьОдиночка #Корректор #Инновация #УспешнаяЖенщина #женскийбизнес #ЖизненныеИстории #ВдохновляющиеИстории #провал #СлучайныеОткрытия #НастроениеДня #Мотивация 
8/5/20241 minute, 31 seconds
Episode Artwork

От горького диагноза к заводному апельсину

Вдохновляющие истории  выпуск 11 Как ошибка врачей, которая могла сломить Энтони Берджеса, вдохновила его на создание произведения, изменившего мир литературы.  Этот выпуск подскажет, как даже самые горькие моменты могут стать толчком к великим достижениям. Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #ВдохновляющиеИстории #ЗаводнойАпельсин #СилаДуха #Мотивация #НеСдаваться #КультовыйРоман #ИсторияЖизни #ОшибкиВрачей #диагноз #вдохновение #писатель #мотивация #культоваялитература #исцеление #НастроениеДня #веравсебя
7/29/20241 minute, 18 seconds
Episode Artwork

Как банкротство создало удобство

Вдохновляющие истории  выпуск 10 Выпуск про то, как отчаяние и находчивость Томаса Салливана привели к созданию чайных пакетиков. От простой идеи к инновации, изменившей привычки миллионов людей по всему миру. История может вдохновить вас на поиски креативных решений в трудных ситуациях. Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #ВдохновляющиеИстории #ЧайныеПакетики #КреативныеРешения #Инновации #Чай #Банкротство #СлучайноеОткрытие #НеожиданныйУспех #НастроениеДня #Мотивация 
7/22/20241 minute, 18 seconds
Episode Artwork

Побочный эффект и волшебные таблетки

Вдохновляющие истории  выпуск 9 Как препарат, созданный для снижения артериального давления, стал революционным средством, подарив интригу миллионам. Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #ВдохновляющиеИстории #СлучайноеОткрытие #ПобочныйЭффект #РеволюцияВМедицине #НеожиданныйУспех #Виагра #НастроениеДня #Мотивация #ОшибкиИзменившиеМир 
7/15/20241 minute, 12 seconds
Episode Artwork

Ошибка и создание Coca-Cola

Вдохновляющие истории  выпуск 8 История о том, как невнимательность и немного удачи превратили сироп от стресса и усталости в шипучий напиток. Создние одного из самых известных брендов в мире. Этот выпуск вдохновит вас видеть возможности даже в самых неожиданных ситуациях. Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #ВдохновляющиеИстории #СлучайныеОткрытия #ИсторииДляВдохновения #НастроениеДня #Мотивация #ОшибкиИзменившиеМир 
7/8/20241 minute, 5 seconds
Episode Artwork

Как превратить болезнь в триумф

Вдохновляющие истории выпуск 7 Как тяжелая болезнь стала толчком к великим достижениям. История Вильмы Рудольф, которая, несмотря на полиомиелит в детстве, завоевала три золотые медали на Олимпийских играх. Этот выпуск вдохновит вас верить в свои силы и не падать духом. Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #вдохновение #мудростьдня #историиуспеха #настроениедня  #вдохновляющиеистории #силадуха #вера #мотивация
7/2/20241 minute, 11 seconds
Episode Artwork

Труба cудьбы: как тюрьма открыла двери к музыке

Вдохновляющие истории выпуск 6 Как детская шалость и пребывание в тюрьме привели к открытию музыкального таланта, покорившего мир. А как вы используете неожиданные трудности и повороты в своей жизни? Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot  #вдохновение #мудростьдня #провал #историяуспеха #настроениедня 
6/26/20241 minute, 25 seconds
Episode Artwork

Вкусная импровизация: история великого салата

Вдохновляющие истории  выпуск 5 Как нехватка продуктов и импровизация на кухне Цезаря Кардини привела к созданию кулинарного шедевра. Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #вдохновение #мудростьдня #провал #историяуспеха #настроениедня 
6/17/20241 minute, 18 seconds
Episode Artwork

Взрыв, родивший швейную империю

Вдохновляющие истории  выпуск 4 О превращении катастрофы в основу успеха. Как Исаак Зингер, в один момент потерявший всё, нашёл новую цель и создал одну из самых известных компаний по производству швейных машин. Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot  #вдохновение #мудростьдня #провал #историяуспеха #настроениедня 
6/9/20241 minute, 7 seconds
Episode Artwork

Хорошо, что остался без работы

Вдохновляющие истории выпуск 3 Как потеря работы помогла придумать новый вид торговли - без рекламы, кредитных карт, продавцов и складов. История создания "Прайс Клаб". Сервис для поддержки в трудные минуты - Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #вдохновение #мудростьдня #провал #историяуспеха #настроениедня 
6/4/20241 minute, 23 seconds
Episode Artwork

Сладкий провал, создавший легенду

Вдохновляющие истории Как из-за сильной жары шоколадные конфеты превратились в пасту, которая покорила мир. Начало истории компании 'Ферреро'. Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot  #вдохновение #мудростьдня #историяуспеха #настроениедня #провал 
5/30/20241 minute, 19 seconds
Episode Artwork

Если бы не ожидание смерти...

Вдохновляющие истории Как болезнь в детстве не сломила великую актрису, а наоборот, стала её двигателем. История о том, как ожидание смерти превратилось в источник вдохновения и силы, помогая ей достигать невероятных высот и оставаться на сцене до самого конца. Синтеза бот https://t.me/Synthesition_Bot #вдохновение #мудростьдня #историяуспеха #настроениедня
5/22/20241 minute, 15 seconds
Episode Artwork

От эмоций к чувствам и силе

Разговор двух мужчин на темы, которые волнуют каждого из нас: самосовершенствование состояния бизнес и личная жизнь Этот выпуск для тех, кто стремится к глубокому пониманию себя и своего места в мире. Он поможет вам понять, как управлять своими эмоциями, развивать чувства и находить внутреннюю силу. Беседуют: Александр Носов, предприниматель, бизнес-трекер (тг-канал Александра https://t.me/dumay_ob_menya)Евгений Смирнов, со-основатель сервиса Синтезиция (тг-канал Синтезиция https://t.me/synthesition)Эту беседу можно посмотреть здесь https://youtu.be/SlDepiO8aAU?si=7EroBZTftjTDZ40q#эмоции #чувства #внутренняясила #самосовершенствование #образование #эмоциональныйинтеллект #интервью
5/18/20241 hour, 5 minutes, 1 second
Episode Artwork

Когда кажется, что рушится жизнь. 2 пути

Какая сила заключена в нашем внимании и выборе, и как мы зачастую этим пользуемся. Исследуем через историю Юлии, пережившей глубокий профессиональный и личный кризис. Как принятые решения определяют наш выбор между жизнью через страдания и уподоблением высшему началу в себе. Какие концепции жизни мы выбираем: преодоление собственных теней или путь единения и гармонии. Эта история показывает, как выбор может кардинально изменить судьбу человека. Больше живых историй в нашем тг-канале Синтезиция https://t.me/synthesition #духовноеразвитие #осознанность #кризис
5/7/202411 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

Труд дня

Отрывок из книги "Две жизни", глава 23 Первые главы книги можно послушать здесь https://two-lives.mave.digital #май #труд #1мая #9мая 
5/1/20242 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

Технология решения жизненных задач

Выпуск, который необходимо послушать каждому, кто ищет перемен в жизни и сталкивается со сложностями: Как достигать желаемого, когда ощущаете, что нет ни сил, ни мотивации действовать? Как справляться с обесточивающими состояниями тревоги, раздражения, апатии, тщетности и безразличия? Как находить решения, когда кажется, что ситуация безнадежна? Как расти и возвышаться над трудностями без надрыва? Как находить вдохновение и смысл, раскрывая новое чувствование жизни? Что такое духовность простым языком?  О формате самореализации через технологию и взаимоподдержку подробнее здесь https://youtu.be/o1VGLJk100g  В выпуске приведены живые истории людей, ссылки на них представлены ниже:  • Никита https://t.me/review_dna/225/417  • Вадим https://t.me/review_dna/390/414  • Рената (с сохранением конфиденциальности) https://t.me/review_dna/27/426 Синтеза Бот https://t.me/Synthesition_Bot #энергия #личностныйрост #предназначение #медитация #самореализация #духовность 
4/20/202454 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

Самообладание

О влиянии эмоций на наше поведение и о том, как можно сознательно регулировать свои реакции на стресс, тревогу и напряжение для достижения внутреннего баланса. Ключевые моменты: • Техника осознанного дыхания (00:25) - Метод «квадратного дыхания» для успокоения ума. • Важность самопознания (01:51) - Понимание и контроль эмоций для лучшего качества жизни. • Подавление vs саморегуляция (03:14) - Разница между внутренним напряжением и истинным самообладанием. • Самообладание в жизни и обществе (06:33) - Как управление собой влияет на окружающих и общество. Синтеза Бот в телеграм https://t.me/Synthesition_Bot
3/23/202413 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

Эволюция Времени в мире мультизадачности и стресса

В современном мире, где стресс и мультизадачность стали нормой, ключ к эмоциональному равновесию и эффективному управлению временем кроется в глубоком понимании себя. Узнайте, как переформатировать ваше восприятие времени и улучшить качество жизни в эпоху постоянного стресса. Читайте этот выпуск на vc.ru https://bit.ly/vc-timeАудиопрограмма "Время" - послушать в Синтеза Бот https://bit.ly/syn_time
3/16/20249 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

Переход: глобальная волна изменений

Наше общество сталкивается с масштабным, научно подтвержденным переходом, затрагивающим все сферы жизни, от личного благополучия до общественных устоев. В серии выпусков подкаста мы исследуем, как эти изменения влияют на нашу повседневную жизнь. Будем учиться быстро адаптироваться к новой реальности. Мы приглашаем вас делиться своими историями и опытом в комментариях к подкасту и в нашем телеграм-канале, создавая сообщество поддержки и обмена опытом. Ваши истории могут оказаться ценным вкладом в жизни других людей, по разному проживающих это непростое время. Прослушивайте, делитесь и участвуйте в создании сообщества для совместной адаптации к новой реальности. Телеграм-канал Синтезиция https://t.me/synthesitionСинтеза Бот https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье 
3/15/20242 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

Поздравить "своих"

"Как нет чужих детей, так и нет чужих женщин. Не чужой человек встречается нам на пути. Заботится о своих прекрасно. А что, если больше? Это напоминает ситуацию с чистотой и порядком. Многие следят за порядком дома и легко мусорят, выходя за его пределы.  Как только поймем, что пределов нет, и дом там, где мы есть в каждый момент времени, пространство качественно изменится. Как только осознаем, что нет чужих и своих, проживем это единство, Жизнь поменяется. Любите друг друга. Любите жизнь и проявляйте ее в людях ❤️"
3/8/20243 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

Женственность

Для женщинВы когда-нибудь задумывались о том, насколько полно вы проявляете свою женственность? Как она влияет на ваше взаимодействие с окружающим миром и самоощущение? Аудиопрограмма «Женственность» предназначена для сонастройки и балансировки женских энергий. Она поможет вам углубить связь с вашей женской сущностью, обогатить эмоциональный опыт и улучшить ваши отношения. Это путешествие в глубины Вашей души, где скрыты истоки истинно женских энергии. Программа поможет вам не только проявить свою женственность, но и осознать её в каждом мгновении жизни. Больше аудиопрограмм вы можете найти в удобном приложении Синтеза Бот https://t.me/Synthesition_Bot
3/8/202433 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

Познать за 60 секунд

Как решить текущую ситуацию? Как найти ответы, лежащие на другом уровне? Что мешает, в чем мое ограничение? А что поможет? Какова причина возникновения этого?И еще сотни вопросов, которые могут проноситься в течение короткого отрезка нашей жизни. Причем, чем значимее для нас этот отрезок, тем насыщеннее вопросами он может быть.О новом эффективном способе нахождения значимых ответов поговорили в этом выпуске подкаста. Он о опции Оракул в Синтеза Бот - https://t.me/Synthesition_Bot. Новый уровень взаимодействия с целостным сознанием.#ментальноездоровье #синтезиция
3/3/202421 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

Начало

В этом выпуске исследуем глубинные аспекты самопознания и саморегуляции, сосредотачиваясь на взаимосвязи между эмоциональным, телесным и энергетическим состояниями человека. Рассматриваем в чем ценность осознанного отношения к собственному телу и состояниям как индикаторам нашего благополучия. Говорим про навык саморефлексии и использования телесных сигналов для личностного роста и развития. В начале чего мы находимся, как человечество. О ментальной гигиене, нашем настоящем и будущем. Синтеза Бот - https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье #синтезиция
2/29/202436 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

Древняя сказка

Отрывок из книги Конкордии Антаровой "Две Жизни".Эта книга будет озвучена в новом подкасте "Две Жизни"#аудиокнига
2/19/20241 hour, 7 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

Синтезиция - твоя лучшая жизнь

Результаты 2 недель прослушивания Синтезиций - www.dnatuned.com/2week Послушай аудиопрограммы в Синтеза Бот - https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье #психическоездоровье
2/13/202439 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

Синтезиция - технология улучшения жизни

Результаты 2 недель прослушивания Синтезиций - www.dnatuned.com/2week Послушай аудиопрограммы в Синтеза Бот - https://t.me/Synthesition_Bot #ментальноездоровье #психическоездоровье
2/13/202458 minutes, 2 seconds