Hva tenker du når du tenker på medarbeidersamtalen? Er det noe du ser fram til med spenning og glede? Eller gruer du deg litt, eller gjesper litt og synes det er et kjedelig pliktkøp? I denne episoden av Organisert er Kristine Storaas gjest. Hun er direktør for kompetanse- og lederutvikling i Sopra Steria, en virksomhet som stadig topper listene over bra steder å jobbe. Hvordan bruker de medarbeidersamtalen og har hun kanskje noen tips til hvordan du som ansatt kan forberede deg og virkelig bruke mulighetene denne praten gir? Programleder er Vibeke Vesterhagen og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:42: Velkommen Kristine Storaas00:00:58: Hva er en medarbeidersamtale?00:01:29: Er det en formell arena?00:02:30: Hvordan bruker Sopra Steria utviklingssamtalen for å skape en god arbeidsplass?00:03:53: Har medarbeiderne direkte kontakt med leder i hverdagen hos dere?00:04:23: Hva snakker man om? Hva er de vanligste spørsmålene?00:07:08: Hvordan bør jeg som ansatt forberede meg?00:08:00: Hvordan passer den ansattes arbeid inn i organisasjonen?00:08:51: Noen kan kanskje grue seg litt, er det noen grunn til det?00:10:40: Er det noen temaer som ikke hører hjemme?00:11:49: Er det noen som snakker stort om lange karriereløp?00:13:15: Hvordan kan man gå fram for å selv ta initiativ til medarbeidersamtale?00:14:41: Hva annet er det som gjør at de ansatte i Sopra Steria så fornøyde?00:18:50: Oppsummering Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du mange mennesker kan de gi deg verdifull informasjon og innsikt i ulike bransjer og kanskje også karrieremuligheter. Men hva gjør du om du mangler dette nettverket? Kanskje følger du en annen vei enn slektningene og vennene dine, eller du har bytta land og starter med blanke ark? Sumeet Singh Patpatia er direktør for mangfold i Schibsted, og du kjenner han kanskje fra Den norske turbandagen? Hva er hans tanker om hva man selv kan gjøre om man mangler profesjonelt nettverk? Kan frivillighet være en vei? Og hvilke barrierer bør rekrutterere være oppmerksomme på at kan stå i veien for vellykket mangfoldsrekruttering – kanskje helt unødvendig? I episoden får du også høre fra pakistanske Ume som har tatt en mastergrad i Norge og giftet seg her, og som forteller om sine utfordringer med å få skikkelig fotfeste i norsk arbeidsliv. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig Andreas Killie-Grenasberg. Les mer om nettverksbygging og om Teknas faglige nettverk på tekna.nohttps://www.tekna.no/karriere/finn-jobb/slik-bygger-du-jobbnettverk/https://www.tekna.no/karriere/finn-jobb/jobbsoking-i-det-uformelle-jobbmarkedet/Du kan møte Sumeet på Lederkonferansen 2023 den 7. desemberhttps://www.tekna.no/kurs/lederkonferansen-2023-43890KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:37: Velkommen Sumeet Singh Patpatia, hva tenker du om nettverksbygging?00:02:19: Hvor åpent er norsk arbeidsliv?00:03:24: Mangler norske arbeidsgivere kulturell innsikt?00:04:09: Er nettverk viktig i Norge?00:06:10: Innslag: Ume har søkt mange jobber, men får ikke napp00:08:38: Hvor viktig er det å prate flytende norsk?00:11:27: Hvordan snakker vi om verdien av mangfold?00:12:41: Er frivillighet en nøkkel til å bygge nettverk?00:14:31: Hva er den norske turbandagen?00:20:16: Har du noen eksempler fra arbeidslivet hvor sosiokulturelle forskjeller har kommet litt skjevt ut?00:24:42: Hva er det beste med jobben din da?00:25:39: Oppsummert Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du fått deg en ny jobb og lurer på hvordan du skal si opp den gamle?  I denne episoden av Organisert får du råd fra Tekna-advokat Anne Cathrine Hunstad om hvordan du kan gjøre det på en profesjonell og høflig måte. Hun forteller om de formelle kravene til en oppsigelse, og gir tips til hvordan du kan takke for deg og legge forholdene til rette for en god avslutning. Programleder er Vibeke Vesterhagen og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:20: Velkommen Anne Cathrine Hunstad, advokat i Tekna00:00:28: Hva vil være en dårlig måte å levere oppsigelse på?00:00:43: Hva bør man gjøre?00:02:39: Hvilke formelle tidsfrister er det?00:03:22: Hva om den nye arbeidsgiveren vil at du skal begynne før? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bør du snakke åpent om hva du tjener? I så fall, hvorfor eller hvorfor ikke, hvordan og med hvem? Litt skummelt?Tekna-advokat Anne Cathrine Hunstad mener vi bør snakke om lønn, men gjøre det riktig og bruke opplysningene på en klok måte. Hun gir deg tipsene til hvordan i denne podkasten på knapt seks minutter.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:29: Anne Cathrine Hunstad: Bør man snakke åpent om hva man tjener?00:01:22: Hvis jeg spør en kollega, og den svarer, gjør de noe ulovlig?00:02:07: Anne Cathrines råd er å spørre en kollega hvis du er usikker på egen lønn00:03:46: Hva med den tillitsvalgte?00:04:21: Hvis man da oppdager store forskjeller, er det da lønnssamtalen som er neste steg?00:04:43: Oppsummert Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan du legge beina på bordet og ta fri om du finner et KI-verktøy som gjør de kjedelige tingene for deg? Hvilke rettigheter har du dersom arbeidsgiver ønsker å automatisere deler av oppgavene dine, eller kanskje hele stillingen din? Hva slags rettigheter har du når det gjelder rett til kompetanseutvikling sånn at du kan møte den nye KI-hverdagen på en god måte? Tekna-advokat Frode Steindebakken Rognsaa gir oss sine betraktninger rundt rettighetene dine på jobb når verktøy med kunstig intelligens vil gjøre sitt inntog for alvor i arbeidslivet. Programleder er Vibeke Vesterhagen og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:35: Hei Frode, advokat i Tekna00:00:47: En lytter lurer på om han kan slappe av mens AI jobber for ham00:03:08: Hva om det ikke er noen andre oppgaver igjen etter at maskinene har tatt over oppgavene mine?00:04:06: Blir det noen nye type saker for arbeidsrettsjurister de neste årene?00:08:52: Hvordan virker egentlig algoritmene? Hvem skal passe på?00:11:25: Hvilke rettigheter har jeg hvis arbeidsgiver bestemmer seg for å automatisere arbeidsoppgavene mine?00:12:56: Har jeg rett til kompetanseutvikling for å møte den nye KI-kompetansen?00:16:35: Er det noe mer vi som arbeidstakere bør være oppmerksomme på om vi tar ibruk KI-verktøy på jobben? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva driver utviklingen av kunstig intelligens framover? Og kan vi som medarbeidere og fagpersoner få en hånd på rattet? Kan fagforeninger ha en rolle? Elisabet Haugsbø, president i fagforeningen Tekna og ekspert på IT-sikkerhet, slår et slag for at partssamarbeidet og demokratiet i arbeidslivet brukes i innføringen av KI, og at bruken av KI må være formålsdrevet. Inga Strümke, forsker, forfatter og dronningen av kunstig intelligens, sier at gode intensjoner ikke er nok for å sikre en forsvarlig utvikling av kunstig intelligens, og peker på at vi i dag «gir fra oss data om atferden vår for mindre enn en Snickers». Bedriften Otovo bruker allerede kunstig intelligens i den daglige driften av salg av solceller. Co-founder Simen Fure Jørgen er bekymret for at Norge kommer bakpå med KI. – Et stort konkurransefortrinn for dem som tar det i bruk, mener han. Vi snakker også om KI-samarbeid i offentlig sektor, algoritmedeling, tverrfaglighet og kunnskapsdeling. PS: Denne episoden er spilt inn før Regjeringens løfte om en milliard til forskning på kunstig intelligens. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:30: Elisabet Haugsbø og Inga Strümke er tilbake i del 200:01:00: Hva driver teknologiutviklingen?00:02:04: Hvilket land ligger i front? Har Norge sjans?00:03:17: Hvem bør bestemme utviklingen? Forskerne? De som lager produktene?00:05:07: Inga mener Elisabet er for diplomatisk00:05:57: Er regulering redningen?00:07:22: Kan de ansatte og fagforeningen ta en rolle?00:09:42: Inga drar inn Heidegger00:10:50: Kan vi tilpasse oss så raskt?00:11:59: Klarer man å regulere?00:13:18: Innslag: Simen Fure Jørgensen i Otovo er bekymra for at Norge havner bakpå00:15:06: Er dere redd for at man kan regulere seg ut av konkurransen?00:17:40: Teknas mening om KI og bruk i offentlig sektor00:22:28: Man bør samarbeide og ta kontakt med andre i fagmiljøet?00:27:52: En helt vanlig medarbeider - hva er tipsene for å komme i gang med å bruke KI? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kanskje tror du at kunstig intelligens i nær framtid vil ta seg av de kjedelige jobbene dine? Inga Strümke, forsker, forfatter og dronningen av kunstig intelligens, tror imidlertid at KI-verktøy heller vil ta de spennende og komplekse analyseoppgavene fra oss.Elisabet Haugsbø, president i fagforeningen Tekna og ekspert på IT-sikkerhet, har et mer optimistisk, men risikoorientert fremtidsbilde med alle de spennende mulighetene kunstig intelligens vil kunne gi oss.I denne episoden hører du fra bedriften Otovo, som allerede bruker kunstig intelligens i den daglige driften i salg av solceller. Ett år etter de begynte å ta det i bruk har de ikke tenkt til å snu, snarere tvert imot. Hør også om hvordan Inga og Elisabet selv bruker KI i hverdagen så langt, og hvilke tanker de har om hvordan vi kan starte å bruke KI-verktøy i arbeidslivet. Vi snakker også om kreativitet, roller og ansvar, kompetanser vi må lære oss framover, og om sannhet, innovasjon og psykologisk trygghet.Inga, som har vært Tekna-medlem siden studiedagene, er også veldig imponert over Teknas innmeldingsgaver!PS: Denne episoden er spilt inn før Regjeringens løfte om en milliard til forskning på kunstig intelligens.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:38: Gjester er Elisabet Haugsbø og Inga Strümke00:01:15: Inga er Tekna-medlem!00:02:05: Hva er egentlig KI og hva er det IKKE?00:03:37: Hvor stor grunn har vi for å være bekymring for store endringer på jobben på kort tid?00:07:00: Er det de teknisk- naturvitenskapelig fagene som vil ta ibruk dette først?00:07:56: Hvordan bruker dere verktøyene som er tilgjengelig?00:09:33: Elisabet hjelper organisasjoner å finne ut hvordan de kan bruke verktøyene00:11:12: Bevissthet rundt at ChatGPT kan bruke det du skriver inn er viktig00:12:40: Innslag: Otovo bruker KI i driften. Prat med Simen Fure Jørgensen00:17:02: Lytterspørsmål: Kan jeg bruke disse nye verktøyene for å gjøre jobben min og slappe av?00:21:26: Hva med å bruke det på kreative oppgaver? Hva er kreativitet?00:22:59: Er totalforbud mot KI i f.eks oversettelse av bøker en god ide?00:25:04: Hvordan skal vi stole på verktøyene?00:27:24: Hvilke kompetanser må arbeidstakere lære seg nå?00:29:43: Må mange videreutdanne seg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Organisert får du sjansen til å bli bedre kjent med og la deg inspirere av IT-sikkerhetsekspert Elisabet Haugsbø, nyslått president i Tekna, og også tidenes yngste.Hør her om du er nysgjerrig på hva som driver henne og hvordan hun fant sin vei til IT-sikkerhet, organisasjonsliv og ledelse.Som tidligere vinner av Arnold Schwarzenegger Sports Festival; hva har hun tatt med seg til yrkeslivet fra bodyfitness-konkurranser på høyt nivå?  Hun deler verdifulle råd med deg som er i starten på din egen karrierevei, og hennes første sjef avslører hva han mener vil være hennes største styrker fremover.  Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:01:00: Hei Elisabet - ny president00:01:33: Den yngste presidenten i Teknas historie00:02:23: Elisabet og idrett00:05:10: Lystbetonte valg i livet00:06:10: Hvordan har karriereveien vært?00:07:46: Engasjert i foreningliv?00:11:53: Hva jobber Elisabet med nå?00:12:27: Hvorfor bry seg om it-sikkerhet?00:13:49: Hvordan ble Elisabet interessert i it-sikkerhet?00:15:55: Prat med Elisabets første sjef00:18:20: Hva var Arnold-konkurransen?00:20:22: Hva slags leder-erfaring har Elisabet?00:21:12: Karriereråd fra Elisabet00:22:09: Råd for deg som er i starten av karrieren00:22:43: Hvilke visjoner har Elisabet for Tekna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har dere gått i fella og fått barn på «feil» tidspunkt på året, eller har barnet ditt behov for å være lenger hjemme før det starter i barnehagen? Hva må du tenke på før du velger ulønnet foreledrepermisjon? Og kan du være kreativ og stokke om på når du tar ulønnet permisjon og vanlig foreldrepermisjon? Hør om sykepengerettigheter, pensjon, forsikringer på jobb og mer. Juridisk Lene Therese Nilsen stiller i Teknas podkaststudio, der Vibeke Vesterhagen er programleder. Teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:(00:00:00) Du hører på en podkast fra Tekna(00:00:37) Hva slags rettigheter har man når det gjelder ulønna foreldrepermisjon?(00:01:26) Du er ikke så begeistret for ulønna foreldrepremisjon, hvorfor ikke?(00:02:44) Finnes det noen andre smarte løsninger?(00:04:19) Kan man bytte litt rundt, og ha ulønna permisjon midt i permisjonen?(00:05:19) Hva er endringene fra 2024? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

This episode of "Organisert" is perfect for you if you've recently landed in Norway for work or if you're considering it. Get ready to dive into work culture, trade unions and their history, salary negotiations, working hours, holidays, and more.Ensieh, who moved from Iran to Norway both for studying and working, will be sharing her experiences.We have an expert guest with us in the studio, Tekna advisor Alexander Iversen, who will be chatting with our host, Vibeke Vesterhagen.Reporting for us is Sondre Tallaksrud, and handling all the technical aspects is Andreas Killie-Grenasberg.About Tekna: Tekna is a union specifically designed for STEM graduates. With over 100,000 members, Tekna is here to support you with employment law, help you negotiate your salary, provide professional networks covering various academic fields, and organize a wide range of courses and events all across Norway.Read more at www.tekna.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skal du si sannheten eller være lojal? Og lojal mot hvem? Sjefen, kollegaen eller bedriften? Er det de langsiktige eller kortsiktige gevinstene som er viktigst? Og skal du være rettferdig, eller grei? Hvordan kan du bli tryggere i hvilke valg DU skal ta på jobb? Gjest i studio er filosof Anne Rose Røsbak Feragen, som har mye erfaring med etikk i arbeidslivet og som bruker helt konkrete verktøy for å navigere i vanskelig terreng på jobben. Du får også høre fra finansanalytiker Thina Saltvedt om hennes tanker om overgangen fra å være dronningen av fossil energi til å jobbe med bærekraftsfinans. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:42: Anne Rose Røsbak Feragen, velkommen!00:01:01: Hvordan ble du interessert i etikk?00:01:57: Hva er egentlig forskjellen på etikk og moral?00:03:20: Når skjønner man at man står i et dilemma?00:04:11: En liste over fordeler og ulemper - er det nok etikk?00:05:04: Bruker du etikk selv på jobben?00:05:36: Fortell om «navigasjonshjulet»00:07:59: Hvor i etikken kommer navigasjonshjulet fra?00:10:26: Etikk og bærekraft på jobb00:12:57: Reportasje: Thina Saltvedt byttet ut fossil energi og finans med bærekraft00:17:33: Har fagpersoner mer etisk ansvar enn andre?00:18:52: Hva slags ansvar har de som jobber med kunstig intelligens?00:20:20: Er det noen andre dilemmaer vi vil se framover i arbeidslivet?00:22:05: Hvordan kommer man i gang med etikk? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er det som gjør at et team funker, og ikke? Hvorfor lugger det i samarbeidet mellom deg og kollegaen din? Og har du lagt merke til din egen kommunikasjonsstil?Gjest i denne episoden er psykolog, forfatter, influenser og Instagrammer Johanne Refseth, bedre kjent som Psykolog med sovepose. Vi snakker om de spennende jobbmøtene de fleste av oss har; møter mellom ulike personligheter, væremåter og kommunikasjonsstil. Jobber like barn best, eller? Og hva er best for virksomheten?Du får også høre fra Nils Brenna, kjent fra podkasten Sånn er du med Harald Eia. Han har undersøkt de spennende forskjellene mellom dem som blir ledere og ansatte.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas, Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna 00:00:37: Hei Johanne 00:01:52: Kan vi med den rette innstillingen jobbe med hvem som helst? 00:02:26: Hva gjør at et team funker? 00:03:57: Innslag: Nils Brenna om forskjellene mellom ledere og ansatte 00:08:09: Beskrivelse av et fiktivt team - hvordan skal de funke sammen? 00:14:07: Hva er en kommunikasjonsstil? 00:15:41: Jobber man best med folk man ligner på? 00:19:18: Hva skjer når teamene må jobbe sammen digitalt? 00:21:11: Er det lov å vise følelser i arbeidslivet? 00:26:36: Hva er dine topp 3 tips til et godt teamsamarbeid? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du har en tillitsvalgt på jobb som forhandler lønn for deg? Hvordan jobber egentlig en tillitsvalgt – vet du det? Hva kan du selv gjøre for å hjelpe den tillitsvalgte med å dytte lønna di i rett retning?Ivar Ihle avslører i denne podkastepisoden hvordan han som tillitsvalgt jobber på sine medlemmers vegne, om sine beste forhandlingskort og hvordan hverdagen som tillitsvalgt er.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter er Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:24: Innslag: Hva tror folk på gata en tillitsvalgt gjør?00:01:33: I studio med Ivar Ihle00:02:06: Hvordan er en typisk hverdag for Ivar?00:03:46: Hvordan er det du som tillitsvalgt kan påvirke lønna til medlemmene?00:05:59: Arbeidet med lønnsoppgjøret starter tidlig på året?00:07:23: Hvordan jobber dere med lønn resten av året?00:09:03: Hva er Teknas lønnspolitikk?00:10:14: Kan medlemmene gjøre noe selv?00:11:26: Jobber dere sammen for å løfte enkeltgrupper?00:12:39: Burde jeg som ansatt snakke med den tillitsvalgte?00:13:17: Har du noen gode forhandlingstips?00:15:11: Hva er dine beste forhandlingskort?00:16:33: Hva motiverer deg til å være tillitsvalgt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi starter podkaståret med å snakke om et tema veldig mange er opptatt av, nemlig lønn!Hvordan var lønnsutviklingen for medlemmene i Tekna i 2022 og hva kan du gjøre om du føler at du ikke henger helt med? Skal du ut i din første jobb i år bør du også lytte ekstra godt for å få med deg årets lønnsanbefaling.Bernt Almbakk, advokat og lønnsekspert i Tekna, er gjest i studio hos programleder Vibeke Vesterhagen. Lønnsstatistikken finner du på https://tekna.no/lonnsstatistikk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er du fersk i arbeidslivet bør du høre nå. For hvor selvstendig og fri er du egentlig tjent med å være når du er i starten av karrieren din? Har du en såkalt «særlig uavhengig stilling» står du i fare for å ende opp med en veldig lav timelønn.Gjest i dagens «kortkast» er Tekna-advokat Synne Bjørvik Staalen.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:26: Om kontraktstypen «Særlig uavhengig stilling»00:01:10: Bør ferske i arbeidslivet ha en særlig uavhengig stilling?00:02:36: Hvorfor tilbyr arbeidsgivere denne typen kontrakter?00:03:21: Hva skal man gjøre hvis man får en sånn kontrakt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan vil du leve når du ikke lenger skal jobbe, når du en dag blir pensjonist?Det kan det være vanskelig å ha en idé om når du er ung.Men hva bør du gjøre med pensjon mens du er i 20- og 30-åra, slik at du legger grunnlaget for et godt liv senere?Gjest i denne episoden er Beate Engelschiøn, kursansvarlig i Statens pensjonskasse. Du får også høre fra influencer Tina Skarbøe, som synes pensjon har vært utfordrende å forstå.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud, og Andreas Killie-Grenasberg er teknisk ansvarlig.KAPITLER: 00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:57: Hopp over intro00:01:50: Hvorfor ville Beate Engelschiøn jobbe med pensjon?00:03:42: Jeg er i 20-årene: Hva må jeg gjøre med pensjonen min?00:04:48: Hvor skal man finne ut hvilken pensjonsordning man har på jobben sin?00:05:55: Bør man spare til pensjon selv i 20-årene?00:06:29: Man bør være kresen i valg av arbeidsgiver? Spør om pensjon!00:07:29: Hva er en god pensjonsordning?00:09:20: Er bonus pensjonsgivende?00:11:37: Jeg er i 30-årene: Hva må jeg tenke på nå?00:13:48: Reportasje: Influencer Tina Skarbøe har regna seg fram til hun vil få en lav pensjon00:17:53: Hvor mye penger bør man ha når man går av med pensjon?00:20:56: Hva er pensjon fra første krone?00:22:00: Kan man jobbe som pensjonist?00:23:10: Hva er greia med egen pensjonskonto?00:25:09: Jeg er i 40-årene: Er det nå jeg bør sette inn støtet med pensjonssparing?00:27:30: Hvordan sparer Beate selv til pensjon?00:27:48: Hvor mye bør man spare?00:30:33: Bytte jobb fra privat til offentlig sektor – hva slags virkning har det på pensjonen din? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er du litt stressa og overvelda på jobb? Er det vanskelig å si fra til sjefen om at det er litt mye, er du redd for å si nei? Da er denne episoden for deg!I dag har vi besøk av psykolog Johanne Refseth, også kjent som Psykolog med sovepose. Hun mener grensesetting er noe alle bør øve på, og forteller om egne erfaringer med å gå på en smell.Programleder er Vibeke Vesterhagen.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:21: Hopp over intro00:01:22: Har du alltid vært god til å sette grenser?00:02:03: Hva er stress?00:05:13: Hvordan skal man håndtere stress?00:08:46: Hvorfor er det ubehagelig å si ifra om at man har for mye å gjøre?00:11:28: Hvordan sier man i fra på en god måte?00:15:35: Synne Lüthcke Lied om fenomenet «Quiet quitting»00:20:21: Johanne Refseth fortsetter om stressmestring00:21:14: Hvordan stresser Johanne ned?00:23:07: Hva med hjemmekontor?00:25:21: Hvor lang tid tar det å finne egne grenser?00:27:03: Hvordan opplever Johanne det å være ute?00:29:13: Kan man slappe av med TV med god samvittighet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du begynt å bli rastløs på jobb og funderer på å finne deg en ny arbeidsgiver? Da er denne episoden for deg!Her får du søknadsveiledning fra Ole I. Iversen som selv er utdannet blant annet både ingeniør og bedriftsøkonom, men som i dag er ekspert på rekruttering og blant annet jobber på BI. Ole gir deg svar på når det er på tide å bytte jobb og hva arbeidsgivere ser etter når de leser søknaden og CV-en din. Og hva bør du ikke si på intervjuet? Du får også tips fra ei som er i ferd med å bytte jobb og hører fra en som stadig blir forsøkt headhuntet.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og Andreas Killie-Grenasberg er teknisk ansvarlig.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:27: Hopp over intro00:01:13: Hva liker Ole best i sin jobbhverdag?00:01:57: Når er det på tide å bytte jobb?00:02:41: Hvordan foretrekker arbeidsgiver at et jobbskifte skjer?00:04:26: Innslag: Helene har skiftet jobb00:06:58: Hva er det arbeidsgivere ser etter i en søknad?00:08:37: Er det CV-en man ser på først?00:09:30: Hvordan kjenner du igjen gullkandidaten?00:11:03: Har bruken av profesjonelle rekrutterere en innvirkning på hvordan man bør presentere seg?00:11:48: Virker personlighetstester?00:12:40: Kan man søke selv om man ikke har alle «må ha»-kravene?00:13:44: Hvordan kan man vise movivasjonen sin?00:15:16: Om bruk av case i rekruttering00:15:42: Innslag: Marco blir kontaktet av headhuntere to ganger i uka00:17:36: Hva skjer videre etter intervjuet?00:18:00: Hvem er de gode referansene?00:18:45: Skal man ringe, eller smøre seg med tålmodighet?00:19:27: Hvordan fikk Ole sin første jobb?00:20:04: Avslutning Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har søkt jobb, blitt invitert til jobbintervju og så kommer spørsmålet: Hva er dine lønnsforventninger?Hva svarer du?Få gode tips til hvordan du bør forberede deg i denne kortkasten!Gjest i studio er Bernt Almbakk, lønnsekspert og juridisk rådgiver i Tekna. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Merker du på lommeboka at den økonomiske stemninga har endra seg den siste tiden?Normalt så handler denne podkasten om jobb, om juss og om karriere. I dag har vi bestemt oss for å lene oss litt over i privatsfæren. For lønn får du på jobb, men bruker hjemme.Gjest i denne episoden er Lise Vermelid Kristoffersen fra podkasten og bloggen Pengesnakk. Lise er Tekna-medlem og egentlig matviter, men har gjort hverdagsøkonomi til fulltidsjobb.Hva blir hun motivert av? Hvilke vaner og rutiner gjør at hun får mer ut av inntekten sin enn mange av oss andre? Må alle egentlig spare? Og kan du gjette hvor mange tusen kroner hun sparer årlig på Tekna-medlemskapet sitt?Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen er ferdig med lønnsforhandlingene, andre er i gang, og andre igjen har ikke startet enda. Men hva om du ikke helt fikk det som du ville i årets lønnsforhandling? Du tenker kanskje at det er lenge til neste mulighet til å gjøre noe med det? Start forberedelsene til neste år allerede nå, er budskapet fra dagens gjester. Hør om hvordan du bør samle og finne argumenter til neste sjanse. Og hva gjør du om du opplever at du ligger langt bak lønnen til andre på jobben?Gjester i studio er Bernt Almbakk og Alexander Iversen fra Tekna, programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan går det på jobb? Jobber du fulltid bruker du en tredjedel av døgnet ditt på jobb i hverdagene, kanskje også en del mer. Så for å ha det bra i livet, må du ha det bra på jobben! Organisert er en podkast om jobb, juss og karriere, laget av fagforeningen Tekna. Her gir vi deg mulighet til å rydde opp i jobblivet ditt. Du blir kjent med rettighetene dine og du får råd og tips fra gjester i studio om karriere og personlig utvikling og får høre om samfunnsaktuelle arbeidslivstemaer. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gleder du deg til sommerferien? I denne episoden av Organisert får du innsikt i ferierettighetene dine, du får turtips og reiseforsikringsråd.Det er stor forskjell på reiselivet nå og det vi forlot i 2019. Hør om hva du kan forvente deg, hvordan du kan spare tusenvis av kroner på feriebudsjettet, og få tips til steder du kan sette på din bucket liste. Visste du at reiseforsikringen din ikke dekker kansellert transport? Og hva må du passe på dersom du skal reise med bonusbarn?Du får også en innføring i blant annet:·  Hva er feriepenger?·  Hvor mye ferie har jeg krav på?· Når har jeg rett til å vite om ferieønsket mitt på jobb blir innfridd?· Hva er rettighetene mine om jeg blir syk i ferien?· Hva med opptjent ferie dersom jeg bytter jobb?Gjester i studio denne gang er Tekna-advokat Kari Tønnessen Nordli og produktsjef i Gjensidige Anne Stake Løvdahl. Du møter også «The travel inspector» Odd Roar Lange. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Reporter er Sondre Tallaksrud.Lurer du på hvor det har blitt av Tekna Ni til fem? Vi tilbyr fortsatt samme gode innhold, men podden har nå skiftet navn til Organisert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I 2022 er det 50 år siden straffelovens paragraf 213 ble avskaffet. Den forbød seksuelle handlinger mellom menn. I denne episoden får du høre historien til den 88 år gamle fysikeren og strålevernseksperten Ulf, som mener han gikk glipp av jobber mens han var i arbeidslivet, fordi han var homofil. Men hva gjør du om du mener deg diskriminert på jobb i dag, på grunn av legningen eller kjønnsidentiteten din? Jurist og diskrimineringsekspert Anette Moldrem er gjest i studio. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elisabet Haugsbø har vokst opp med å fikse traktorer og visste allerede i sjuende klasse at hun ville gå på NTNU og drive med roboter og sånn. Hun jobber med å etablere en havdataplattform, er kjent for å være etisk hacker, og er visepresident i Tekna – Norges største akademikerforening.Spørsmålet vi stiller i dag er: Har vi likestilling i norsk arbeidsliv nå? Vi tar en prat om rekruttering av jenter til realfag, lønn, hvor vi skal og hva gjenstår. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du et godt øye til noen på jobb? Noen du utveksler lange blikk med, jobber ekstra godt med, er betatt av? Hva gjør dere hvis dere finner ut at det er noe mer enn en liten flørt? Må du si fra til sjefen og kollegaene? Hvordan blir det å jobbe sammen om dere blir kjærester? Tuva Fellman og Ronny Brede Aase, kjent fra blant annet NRK P3, er kjærester og kolleger og forteller i denne episoden om sine erfaringer med å kombinere jobb og kjærlighet. Tekna-advokat Anne Cathrine Hunstad gir deg gode jussete råd om hva du bør vurdere når du innleder et forhold med en kollega. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter er Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Tobias Michel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Small talk er en ferdighet som kan gi deg både faglige og sosiale muligheter. Likevel er vi mange som aller helst unngår det.Hva er egentlig small talk godt for, og hvordan kan vi lære å takle det? Møt Peter som i løpet av årene som stipendiat bare deltok på to konferanser fordi han freaker ut av small talk-situasjoner. Skuespiller og ledercoach Hanne Lindbæk småprater med programleder Vibeke Vesterhagen og forteller hva som skal til for å få samtalen til å gli! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er du en som gjennom forskning og utvikling på jobb, eller på fritiden, kommer på gode ideer som kan føre til en eller annen form for business? Hvem har rett på hva mellom deg og arbeidsgiver da – hva gjelder? Og hva må du ha tenkt på før du signerer arbeidskontrakten?Ekspertgjest i studio er advokat Arve Vaale-Hallberg. Du hører også fra André Sharghi som har utvikla en løsning for å digitalisere små lokalbutikker ved siden av jobben som IT-utvikler. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange arbeidsgivere tilbyr aksjeprogrammer for de ansatte og blir du involvert i et oppstartsselskap kan det være du blir tilbudt aksjeopsjoner. Hvilke fordeler gir det og hva må du være spesielt oppmerksom på?Hør advokat Ali Ahmed i samtale med programleder er Vibeke Vesterhagen. I tillegg prater reporter Sondre Tallaksrud med Øystein Høie, daglig leder i selskapet Fauna, om det å gi aksjer til sine ansatte. Har du spørsmål eller kommentarer? Send det til oss på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se for deg at du på jobb oppdager at noe ikke er som det bør være. Kanskje finner du fakturaer som du ikke kan forstå at stemmer, eller du opplever at en leder forsøker å dysse ned et utslipp av miljøfarlig avfall, HMS-regler overses, eller du opplever at en kollega rett og slett blir trakassert. Hva ville du gjort? Hvem hadde du snakket med? Hva vil skje på jobb om du sier fra?Tekna-advokat Synne Bjørvik Staalen er godt kjent med varslingsbestemmelsene i arbeidsmiljøloven og har jobbet med mange varslingssaker. Hør Synne i samtale med programleder Vibeke Vesterhagen i denne episoden av Organisert, en podkast om jobb, juss og karriere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kanskje føler du deg norsk, men opplever at den norske kollegaen din snakker engelsk til deg ved kaffemaskina. Kanskje har du kjæreste av samme kjønn, og synes det prikker litt ekstra i kroppen når du på lønnspilsen blir spurt om hva mannen din jobber med, du har jo giftering? Kanskje drikker du ikke lønningspils? Kanskje har du en funksjonshemning som ingen kan se?Kimiya Sajjadi er jusstudent og bor i Tromsø, men i det siste har hun gjort seg kjent som mangfoldsekspert, som gründer og daglig leder av bedriften Big enough global, der de gir næringslivet råd om hvordan rekruttere og behold flerkulturelle.I denne episoden snakker vi med Kimiya og kollega og teknologistudent Masa Paunov, om hvordan det er å føle seg annerledes i det norske arbeidslivet, om hvorfor de mener det ikke holder for bedrifter å være ikke-diskriminerende, om hvordan mangfold er lønnsomt og om å rekruttere de beste hodene. De gir også råd til hvordan ledere kan jobbe med mangfold og inkludering, og hva du som kollega kan gjøre for at alle føler seg velkomne i bedriften.Du får også høre om hvordan det globale ingeniørselskapet ABB jobber med mangfold. Heidi Robertson, group head of diversity & inclusion, forteller om hvordan de er i ferd med å snu skuta fra å være et konservativt ingeniørselskap til å se mennesker på en ny måte, om hvorfor de gjør det, og hvordan de gjør det.Har du spørsmål eller kommentarer? Send det til oss på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter halvannet år der vi har levd og jobba mer eller mindre isolert går vi nå trolig en høst i møte med mer aktivitet. Vi skal tilbake på kontoret, møte kolleger, skravle, delta i møter og pendle. Hvordan skal vi takle å hoppe inn i hamsterhjulet igjen?– Dette vil nok oppleves ganske ulikt for folk. Det vil være et spekter fra de som er skikkelig gira på å komme tilbake på kontoret og treffe folk igjen, og så er det noen som vil grue seg litt og være usikre på hvordan dette vil bli, sier organisasjonspsykolog Cecilie Byholt Endresen, som er gjest i denne episoden av Organisert. Programleder er Vibeke Vesterhagen.Har du spørsmål rundt arbeidsliv du ønsker å få svar på? Send det til oss på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen spennende hobbyer du bruker mye tid på? En hobby du kanskje har lyst til å ha som en ekstrajobb til og med? Kanskje skal du jobbe med hobbyjobben nå i sommerferien? Har du sjekka av med hovedarbeidsgiveren din om det er greit? Er det fritt fram å bruke fritida si til hva som helst?Få kjennskap til det i denne episoden av Organisert, der advokat Arve Vaale-Hallberg er gjest. Programleder er Vibeke Vesterhagen.Har du spørsmål rundt arbeidsliv du ønsker å få svar på? Send det til oss på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør egentlig en tillitsvalgt, og hva slags betydning har det for deg å ha en tillitsvalgt der du jobber? Kan du for eksempel få høyere lønn da? Få svaret i denne episoden, der du blir kjent med to Tekna-tillitsvalgte som har ansvaret for flere hundre medlemmer i sine virksomheter. Begge har stått i ekstraordinære utfordringer det siste året, og en av dem kombinerer tillitsvervet med koronadiagnostikk. Du får også høre om hvordan du kan skaffe deg en tillitsvalgt. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan du finne en ny karrierevei, enten fordi du må, eller fordi du vil? Hør samtale med forfatter og karriereveileder Agnethe Ellingsen og la deg inspirere til å ta regi på din egen utvikling med metoden "karrieredesign". Du blir også kjent med en siviligeniør som våget å kaste seg ut i noe helt nytt, og vi svarer på et spørsmål om feriepenger. Har du et spørsmål du vil ha svar på i podkasten? Send til [email protected] I studio møter du programleder Vibeke Vesterhagen. Reporter er Sondre Tallaksrud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marit Andreassen jobber som head of product engineering i Vipps og ble nylig kåret til en av landets fremste kvinner i tech. Hun mener at dersom vi vil ha en verden som fungerer for alle, må alle være med å lage den. Men hvordan kan vi få til det, da? Vi tar en prat med Marit om hva som har påvirket valgene hun har tatt, om rekruttering av kvinner til tech og det å jobbe i teknologibransjen. Du hører også fra Teknas egen president Lise Lyngsnes Randeberg, som har blitt hedret av Abelia og Oda-nettverket som en av flere etablerte kvinnelige teknologiledere.I studio møter du programleder Vibeke Vesterhagen. Reporter er Sondre Tallaksrud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan ønsker du å jobbe etter pandemien? Lengter du tilbake til kontorstolen din på jobb, eller ønsker du å flytte ut av byen og jobbe fra et helt annet sted i landet? Kommer vi tilbake dit igjen, at uka vår blir stappfull av pendling til og fra jobb? Dagens gjest er Erlend Aarsand, advokat og leder av arbeidslivsavdelingen i Tekna. Han forteller om Teknas hjemmekontorundersøkelse, og om hva vi kanskje kan forvente oss etter pandemien, og gir oss avklaringer knyttet til arbeidskontontrakt, yrkesskadeforsikring, skattefradrag og mer. Du får også høre om hvordan det går med Inger, som har sittet på hjemmekontor i snart ett år. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lurer du på hvordan lønna di ligger an i forhold til andre på ditt nivå? Og hvordan virker pandemien inn på lønnsnivået?I denne episoden av Organisert får du høre hva lønn egentlig er, hovedfunnene i Teknas lønnsundersøkelse for 2020 og hvordan du kan bruke statistikken som er laget på bakgrunn av den.I episoden møter du programleder Vibeke Vesterhagen og advokat og lønnsekspert Bernt Almbakk. Reporter Sondre Tallaksrud har møtt en webutvikler som mener vi er tjent med mer åpenhet rundt lønn.Teknas lønnsstatistikk for 2020 finner du her https://www.tekna.no/lonn-og-arbeidsvilkar/lonnsstatistikk/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livet og jobben går ikke alltid på skinner, og noen ganger smeller det skikkelig. Samlivsbrudd, oppsigelse, sykdom, sorg, død ... Hvordan snakker vi med en kollega som har det vondt, og hvordan ville du ønske å bli møtt av dem rundt deg på jobb?Vi får høre historien og erfaringene til sivilingeniør og prosjektleder Hedda. Hun kaller seg prestasjonsprinsesse og er glad i utfordringer på jobb, men måtte sette karrieren på vent da hun først havnet i én livskrise som igjen førte til den neste. Og så får vi høre hvordan psykolog Cecilie Byholt Endresen mener vi bør møte kolleger som har det vanskelig. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi lever i usikre tider. Er du blant dem som kanskje må se deg om etter ny jobb? Hva med å starte for deg sjøl – bli din egen sjef? Mister du jobben har NAV en ordning for deg som går med en gründer i magen. Kanskje er dette din sjanse? Ifølge Andreas Orsten er det å starte eget firma som å hoppe fra 10 000 fot og måtte sette sammen fallskjermen på vei ned. Hør hvordan han startet softwarefirmaet Wrepit med støtte fra NAV. Etter to år som startup er han nå i ferd med å ansette folk. Hans Magnus Fuglestad fra NAV Marked Sør-Rogaland forteller om hvordan ordningen virker og hvordan du kommer i gang, og du får også vite hva Tekna kan hjelpe til med av nettverk og medlemsfordeler under oppstart av egen bedrift. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hver dag skjer det endringer i arbeidslivet, og akkurat nå litt mer enn normalt. En del arbeidsoppgaver har falt bort en periode, andre digitaliseres kanskje, eller krever en litt annen kompetanse enn det du har. Hvilke endringer må du bare finne deg i dersom sjefen vil at du skal begynne å gjøre noe nytt, og hva kan du påvirke? Tekna-advokat Anne Cathrine Hunstad gir deg en innføring i begreper som arbeidsgivers styringsrett og endringsoppsigelse. Og synes du endringer kan gjøre litt vondt? Arbeidspsykolog Jan-Martin Berge kommer med noen betraktninger om hvordan du kan takle jobbendringer. Programleder: Vibeke Vesterhagen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For mange er lønnskutt en realitet nå. Hva svarer du og gjør du når arbeidsgiveren din ber om at du går ned i lønn for å redde bedriften gjennom koronakrisen eller oljeprisfallet? Er det meningen at du skal gjøre samme mengde arbeid og ha samme ansvarsnivå, men til en lavere lønn? Finnes det situasjoner der det kan være legitimt å svare at lønnskutt blir vanskelig? Hør hvilke regler som gjelder og hva du må tenke på om dette skulle bli deg. Anne-Cathrine Hunstad, advokat og leder av juridisk kontor i Tekna, er tilbake i podden for å opplyse oss. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du lyst til å bytte jobb? Eller kanskje du tror at du må skifte jobb om ikke lenge dersom markedet ikke bedrer seg snart? Hva kan du ha lyst til å drive med og hva egner du deg til? Og hvordan kan du gjøre deg attraktiv og nå fram i søknadsbunken dersom du søker deg til en annen bransje eller annen type stilling enn du normalt er kvalifisert til? Få råd fra en erfaren karriereveileder og ekspert på personlighetstester, og hør om et spennende nytt karriereverktøy som Tekna lanserer om ikke så altfor lenge. Hovedgjest denne gangen er Margrethe Hillesland. Hun jobber med rekruttering og utvikling av ledere og medarbeidere, driver karriereveiledning og er ekspert på personlighetstester. Programleder er Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvilken plikt har du til å være lojal mot arbeidsgiveren din mens du er permittert? Kan du se deg om etter nye muligheter, i den grad de finnes, eller kanskje starte opp noe eget? Eller må du bare sitte og vente og se hva som skjer? – Når du blir permittert bytter du på en måte arbeidsgiver fra den man har kontrakt med og til NAV. Og utgangspunktet er at når NAV betaler deg dagpenger må du ta det arbeidet som tilbys. Men som dagpengemottaker har du også en slags plikt til å søke annet arbeid, og det kan komme i konflikt med det arbeidet du er ansatt for å utføre hos arbeidsgiveren du er permittert hos, sier Tekna-advokat Frode Rognsaa. For det du kan best er vel ofte det du allerede gjør? Blir lojalitetsplikten overfor arbeidsgiveren din kanskje også satt på pause under en permittering? – Arbeidsgiver som velger å permittere løper en viss risiko for at den ansatte kan bli en konkurrent, eller sier opp stillingen sin med kort oppsigelsesfrist, forteller Frode Rognsaa. Hør mer i denne episoden av Organisert. Programleder er som vanlig Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange av oss har hjemmekontor for tida. Så nå kan du kanskje styre dagen mer sjøl? Blir det mange turer til kjøleskapet, eller mye scrolling på sosiale medier? Eller forsøker du å klore deg fast i jobben din som best du kan, og sniker deg bort på loft eller i kjeller for å gjennomføre videomøter med jobben, mens du egentlig skal følge opp barn som skal gjøre skolearbeid? Hvordan kan vi få til god selvledelse nå, og hvordan kan vi få ivaretatt både arbeidsgivers behov og egne behov? Ikke start dagen med å åpne mailboksen! Og kanskje skal du ikke være så opptatt av arbeidsmetoden som av selve leveransen nå? Det er et par av tipsene lederveileder og ekspert på avstandsledelse Vigdis Austrheim gir deg i denne episoden om selvledelse på hjemmekontoret. Programleder er som vanlig Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter koronavirusets inntog har mange studenter blitt permittert fra deltidsjobbene sine og blitt satt i en vanskelig økonomisk situasjon, uten rett til dagpenger. Leder av Tekna Student, Rebekka Lie, gir sin kommentar til krisepakken som ble vedtatt i Stortinget 31. mars, der Regjeringen bevilger 1 milliard ekstra for å kunne omgjøre en tredjedel av det såkalte koronalånet til stipend. Hun forteller også hvordan Studentutvalget i Tekna har jobbet med å påvirke saken politisk siden forrige uke. Hør også om hvorvidt permittert student Petter Dyngeland Senum kommer til å benytte seg av tilbudet om ekstra penger, eller ikke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har det blitt stille hos deg nå? Eller har du blitt dobbeltarbeidende, med både kontor og barnehage eller skole i stua? Synes du veggene hjemme snører seg sammen rundt deg? Lengter du etter en klem? Et håndtrykk? Hjemme har de fleste av oss en boks med plaster, bandasje, sårrens og smertestillende. Men hva med førstehjelp mot akutt stress og uro? Carina Carl, psykolog og forfatteren bak boka #Hverdagspsyk forteller om hvordan vi kan ta vare på hodet vårt i vår helt nye hverdag, mens vi sitter i hjemmene våre og venter på bedre tider. Programleder er som vanlig Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I kjølvannet av koronaviruset har mange allerede blitt permittert, eller fått permitteringsvarsel, og mange lurer på om de blir de neste. Anne-Cathrine Hunstad, leder av juridisk kontor i Tekna, forteller om permitteringsreglene og hva som skjer med spillereglene i arbeidslivet nå. Står man svakere nå dersom man ikke har lang ansiennitet? Og kan man permittere noen som skal ut i foreldrepermisjon? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gir du ofte kollegene dine og sjefen din tilbakemeldinger? Eller er du av typen som lener deg litt godt tilbake i møtestolen og håper noen andre tar opp det du egentlig synes er viktig eller litt ubehagelig? Gjesten i podkasten Organisert denne gang er ledercoach Petter Bakken. Med bakgrunn fra å ha veiledet store organisasjoner gjennom endringsprosesser mener han at det å kunne gi hverandre feedback på jobb, i et godt tilbakemeldingsmiljø, er helt avgjørende for at bedriften og du som jobber der skal lykkes. Og oppskriften? Det mener han er «bestemors lov»! Du får også høre fra noen som brenner for framsnakking. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor kan du finne en faglig, relevant sommerjobb og hva slags lønn kan du få? Og må en sommerjobb egentlig være faglig relevant i forhold til studiene dine for å være nyttig? Få svaret på hva som bør stå i jobbkontrakten din, og om det er greit å jobbe gratis dersom prosjektet er skikkelig spennende! Hør også fra noen som fikk seg fast jobb etter et sommerprosjekt og om hvordan du kan selge deg inn til en arbeidsgiver. I studio møter du Anne Cathrine Hunstad, leder av juridisk kontor i Tekna, reporter Joakim Nyquist og programleder Vibeke Vesterhagen. Trenger du tips til hvordan skrive søknad og CV? Sjekk Teknas jobbsøkerportal og CV-bygger her: https://www.tekna.no/karriere/jobbsokerportalen/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan ville verden ha sett ut dersom det ikke fantes fagforeninger? Ville du ha merket en forskjell, tror du? I så fall, på hvilken måte da? Og hvorfor er egentlig folk medlemmer i en fagforening, og hva kan en tillitsvalgt gjøre for deg? Hør hva Katrine Olsson, arbeidslivsrådgiver i Tekna, mener ville kunne skje i et samfunn uten fagforeninger, hva tillitsvalgt Trude Sundtjønn gjør for medlemmene og om reporter Joakim Nyquist kan bli overbevist om å melde seg inn. I studio møter du også programleder Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang vurdert å bli leder, men er redd for å gi opp faget ditt? Er du kanskje litt introvert, har beslutningsvegring, eller oppfattes du allerede i dag som litt for sjefete? Har du da et lederpotensiale? Gjest i studio er Agnethe Ellingsen, mangeårig leder, forfatter, foredragsholder, karriere- og lederveileder og kursleder i Teknas lederutviklingsprogram GILA. Du får også høre fra den ferske lederen Morten, og hvilke tanker han har gjort seg på veien inn i en lederstilling. I studio møter du programleder Vibeke Vesterhagen og reporter Joakim Nyquist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En episode for deg som er nysgjerrig på hvordan det vil kunne bli å kombinere barn og karriere, allerede er midt i babybobla eller i gang med småbarnslivet. Få gode råd fra arbeidspsykolog Jan Martin Berge, innsikt i regelverket med Tekna-jurist Anette Moldrem og Teknas karriererådgiver Mette Katrine Meinert. I studio møter du også reporter Joakim Nyquist og programleder Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hør forsker og fersk pappa Borgar Aamaas fortelle, og få gode råd fra arbeidspsykolog Jan Martin Berge om livet hjemme i foreldrepermisjon. I studio møter du Tekna-jurist Anette Moldrem, Teknas karriererådgiver Mette Katrine Meinert, reporter Joakim Nyquist og programleder Vibeke Vesterhagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En episode for deg som er nysgjerrig på hvordan det vil kunne bli å kombinere barn og karriere eller allerede er midt i babybobla. Hør forsker og fersk pappa Borgar Aamaas fortelle, og få gode råd fra arbeidspsykolog Jan Martin Berge. I studio møter du Tekna-jurist Anette Moldrem, programleder Vibeke Vesterhagen, Teknas karriererådgiver Mette Katrine Meinert, og reporter Joakim Nyquist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Arbeidsavtalen: Hvor nøye finleste du arbeidsavtalen din før du signerte? Kanskje var du bare opptatt av å skrive under så fort du kunne, for du ville jo bare ha jobben? I denne episoden av Organisert får du vite hva du bør være oppmerksom på før du skriver under på en jobbkontrakt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er egentlig en lønnssamtale og hvordan gjør du det i praksis? Hør denne episoden av Organisert før du tar lønnspraten med sjefen din! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.