Wszyscy lubią “tinder story time” - słuchanie o cudzych przypałach randkowych przyprawia resztę singli o dreszczyk emocji, a tych które i którzy są w stabilnych związkach - o westchnienie ulgi.  Ja z aplikacji randkowych zrezygnowałam już 9 miesięcy temu; zakończyłam etap naiwnego rozglądania się za partnerem. Ale życie sprawia niespodzianki, i damsko-męskie przygody przytrafiają się także w realu. W drugim “Kęsie” - czyli bardziej spontanicznym i swobodnym odcinku podcastu “Kryzys Wieku Średniego”, zwierzam Ci się (jak bliskiej przyjaciółce) z moich ostatnich doświadczeń. Posłuchaj do końca, bo dochodzę  tam do pewnej uniwersalnej konstatacji xD Obserwuj Kryzys żeby nie przeoczyć kolejnych odcinków! Wpadnij porozmawiać na IG age_concept Albo pośmiać się na TT @kryzyswiekusredniego Dorzuć się na produkcję kryzysowych kawałków https://zrzutka.pl/kryzyswiekusredniego

Cokolwiek robię - jest źle. Niezależnie od tego, czy jestem wyrozumiała czy wymagająca, moja nastolatka uzna to za atak na swoją przestrzeń. Targają mną dwa lęki: że stracę ją wymagając choćby jakiegoś minimum dla bezpieczeństwa; i że stracę ją, gdy odpuszczę zupełnie. Żadna chyba miłość nie jest tak trudna, jak miłość do nastoletniej latorośli. Żaden związek nie przeczołgał mnie tak bardzo, jak relacja z dotastającą córką, którą kocham nad życie. Zapraszam do wysłuchania spontanicznego wakacyjnego „kęsa” - przygotuj się na dyskusyjną jakość techniczną (nagrywałam na plaży, na telefon, przy akompaniamencie szczekania psów i wycia wiatru). Garść przemyśleń (i - przyznaję - szczypta użalania sie nad sobą) w letnim wydaniu Kryzysu Wieku Średniego. Wpadaj na instagram podyskutować o wyzwaniach rodzicielstwa i nie tylko age_concept foto na okładce: Pola (tak, czasem zdarzają się cuda 🤪) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kryzyswiekusredniego/message

To że związki mają ograniczony czas przydatności już sobie ustaliliśmy w odcinku 14. Czy zatem nie powinno stać się standardem trenowanie rozstań? Planowanie rozwodów? Praktykowanie zerwań? Bardzo by mi to pomogło w czasie kiedy sama podejmowałam - umówimy się! - jedną z najtrudniejszych życiowych decyzji. Wiedziałam jednak, jakiego rozstania (i relacji po rozstaniu) chcę - i ten fokus pozwoił mi wypracować sposoby, z których możesz też skorzystać. Przygotowałam więc ramowy "poradnik" jak dobrze kończyć związek. Czy jest gwarancją sukcesu? Pewnie nie w każdym przypadku, ale na pewno zwiększa szanse na pokój. Czy można coś do niego dodać? Oczywiście - liczę, że podzielisz się dodatkowymi pomysłami w ankiecie do odcinka. OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ ✶✶✶ ⁠⁠⁠WESPRZYJ PODCAST⁠⁠⁠ ✶✶✶ ✶✶✶ ⁠⁠⁠⁠Postaw kawę! ✶✶✶ ⁠⁠⁠⁠ ✶✶✶ Dyskutuj na ⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠ ✶✶✶ ✶✶✶ Uśmiechnij się na⁠⁠⁠ TikToku⁠⁠⁠ ✶✶✶ Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na [email protected]  foto na okładce odcinka: ⁠Paweł Widurski --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kryzyswiekusredniego/message

Mówi się, że kryzys wieku średniego dopada nas właśnie wtedy, gdy zaczynamy dostrzegać swoją śmiertelność, bo przecież jest już bliżej niż dalej - końca. Nie będę cię namawiać, żebyś teraz spisał_a testament, zaplanował_a swój pogrzeb, wymyślił_a spsoby na przygotowanie rodziny. Chciałabym jednak zastanowić się jak temat śmierci oswoić dla siebie. Bo to jest ciągle tabu, wątek omawiany z - nomen omen - śmiertelną powagą, ściszonym głosem i absolutnie tylko wtedy, kiedy naprawdę nie da się go uniknąć. A moim zdaniem w myśleniu o śmierci znajdujemy życie. Paradoksalnie świadomość końca to może być zachwyt, radość i działanie. Oraz seksy. Nie zapominajmy że ten podcast jest niegrzeczny 😈 [Filmy, o który wspominam w odcinku to "Mamuśka" Chrisa Columbusa z 1998 r. i "Gra o życie" Bruce'a Joela Rubina z 1993 r.] OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ ✶✶✶ ⁠⁠WESPRZYJ PODCAST⁠⁠ ✶✶✶ ✶✶✶ Dyskutuj na ⁠⁠Instagramie⁠⁠ ✶✶✶ ✶✶✶ Uśmiechnij się na⁠⁠ TikToku⁠⁠ ✶✶✶ Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na [email protected]  foto na okładce podcastu: Paulina Ignasiak-Kuźmicz --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kryzyswiekusredniego/message

Ghosting czyli znikanie z relacji bez ostrzeżenia czy wyjaśnienia, to plaga randkowania. W naszych czasach staje się niestety coraz powszechniejsze. Sieje emocjonalne zniszczenie i pozostawia z pytaniami bez odpowiedzi. - Czy koniecznie potrzebujemy zamknięcia każdej relacji? - Z czego wynika ghosting? - Jak sobie radzić z takim brutalnym porzuceniem? - Jak nie ghostować innych? W tym nawiedzonym odcinku przyglądam się temu tematowi z kilku stron i jako bonus daję wypracowany i sprawdzony na sobie i znajomych sposób na odzyskanie kontroli po takim cichym porzuceniu. Jeśli sam_a nie chcesz być ghostem, to zanotuj także wzór komunikatu do osoby, z którą chcesz zerwać kontakt. Dlaczego to ważne? Dowiesz się z odcinka. OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ ✶✶✶ ⁠WESPRZYJ PODCAST⁠ ✶✶✶ ✶✶✶ Dyskutuj na ⁠Instagramie⁠ ✶✶✶ ✶✶✶ Uśmiechnij się na⁠ TikToku⁠ ✶✶✶ Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na [email protected]  --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kryzyswiekusredniego/message

Biały, heteroseksualny mężczyzna dyskryminowany i wykluczony? Domyślam się, że parsknęłaś/parsknąłeś w pierwszym momencie ale… zachęcam Cię, żeby przyjrzeć się temu co kryje się za prowokacyjnym wstępem uważnie i spokojnie. Na pewno wiesz, że patriarchat szkodzi wszystkim - i kobietom i mężczyznom. Na pewno słyszałaś/słyszałeś o radykalizujących się facetach - czy to pod egidą konserwatywnych ugrupowań politycznych, czy w formie internetowych grupek trolli. A to tylko wierzchołek góry lodowej. Statystyki są alarmujące - poznaj niektóre z nich w tym odcinku. Ale dlaczego ja, kobieta po 50., skoncentrowana na fajnym przeżywaniu dojrzałości, zabieram się za taki temat? - Mam dobry powód - to zagrożenie dotyczy nas wszystkich. Czy włączać, kogo włączać, jak to robić, żeby nie strzelić sobie w kolano - usłyszysz w pierwszym odcinku drugiego sezonu kryzysowego podcastu. I ten odcinek jest o realnym kryzysie. OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ ♦ OCEŃ ✶✶✶ WESPRZYJ PODCAST ✶✶✶ ✶✶✶ Dyskutuj na Instagramie ✶✶✶ ✶✶✶ Uśmiechnij się na TikToku ✶✶✶ Nowe tematy kolejnych odcinków i swoje przemyślenia możesz też przesyłać mailowo na [email protected]  Do poczytania: ✶ Patrycja Wieczorkiewicz, Aleksandra Herzyk "Przegryw. Mężczyźni w pułapce gniewu i samotności" ✶ Raport "In the eye of the swiper: a preliminary analysis of the relationship between dating app use and dimensions of body image" ✶ Jessica Strubel, Trent A Petrie "Love me Tinder: Body image and psychosocial functioning among men and women" ✶ Paula Olszyk "Kobiecy narcyzm, hipergamia, psychologia ewolucyjna. Co red pill mówi o kobietach?" --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kryzyswiekusredniego/message