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Expivotal 職場心理學

Chinese, Finance, 3 seasons, 31 episodes, 7 hours
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Expivotal 職場心理學以專業的心理學知識及理論,與你拆解工作日常、職場文化、人際關係等疑問及有趣之事。 要在職場上工作得開心,生活得精彩,必先提升自我,了解他人。 Expivotal 職業心理學家團隊製作 https://www.expivotal.com/ https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/
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#003 「00後」的工作心態 你真係了解「00後」想要咩?

「00後」給人的印象隨和、不負責任、目光短淺,這些是真的嗎?作為「00後」,你可以怎樣提升自己,並且裝備自己進入職場,讓同事上司對你眼前一亮。作為「00後」的同事,你又真的了解年輕一輩想要甚麼嗎?Work-Life Balance?薪酬福利?還是人際關係?摸清「00後」的心理,絕對有助你的團隊溝通及生產力提升。 與各大社交媒體追蹤我們「Expivotal 職場心理學」,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! #00後 #職場溝通 #跨代溝通
5/30/202419 minutes, 52 seconds
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#002 職涯轉換的心理學課堂 淺談職涯適應性

現今每份工作的平均壽命越來越短,每位打工仔平均兩至三年便會出現轉工的念頭。作為努力上游的打工仔,我們當然希望在新一份工作迅速上軌道,呈現自己最完美的一面。然而,面對新環境總是令人擔憂。我們應該如何盡早準備自己,讓自己在新舊工作間無縫接合,務求在職涯上達到「百分百效率」。 追蹤我們「Expivotal 職場心理學」,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! #職涯規劃 #職涯諮詢 #訂立目標
1/17/202427 minutes, 10 seconds
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#001公司當你「工具人」 淺談報復性心態

當公司對你不好,你會選擇還以顏色、吞聲忍氣、還是以德報怨?在利益當前下,很多企業為了追隨盈利,選擇忽視員工甚至剝削他們。員工覺得自己不被尊重,得不到對等的回報,並選擇作出以牙還牙的報復式行為。在這種「你不仁,我不義」的工作文化下,輸的又會是誰? 追蹤我們「Expivotal 職場心理學」,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! #報復性心態 #企業文化 #員工健康 #員工福祉
1/4/202426 minutes, 1 second
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嘉賓訪談 EP2︱從國際物流運輸觀看職場新動態 Ft. Hugo T.

過往幾年,面對疫情對全球經濟的影響,作為跨國企業的管理培訓生 Hugo 為我們分享了他的工作經驗及對全球物流供應鏈的看法。疫情漸漸離我們已去,我們又應該如何裝備自己,適應工作的「新常態」呢? 重點內容 📝 10:27 管理培訓生(MT)計劃是否值得參與? 14:39 疫情如何影響國際物流及運輸業? 21:27 調派到國內城市工作 — 挑戰 vs 機遇 31:28 職涯規劃 — 由MT走到項目管理專精 追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站 Instagram Facebook YouTube 一系列的職涯及工作提升服務 👩🏻‍💼 💼  CV及Cover Letter修改、面試準備、CV相拍攝、LinkedIn形象指導等 https://expivotal.com/zh/home/career-clinic/   Career Coaching - 讓你的工作體驗從始不再一樣 - 工作勝任力評估,助你提升自我了解 - 一對一工作諮詢,讓你釐清問題根源 - 專業心理學家,提升你的工作滿意度 立即報名: https://expivotal.com/zh/home/career-clinic/career-coaching/
10/21/202237 minutes, 31 seconds
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嘉賓訪談 EP1︱從銀行分析師轉職成為軟件工程師 Ft. Hinson Wong

NFT風靡全球,Crypto和Blockchain又是甚麼?今次我們請來 Hinson 與我們分享踏上軟件工程師之路及工作的日常。更重要的是,為我們講解NFT、Crypto這些新興術語的真正意義。 重點內容 📝 05:45 軟件工程師的日常及甚麼是Crypto? 11:30 Crypto與NFT - 有得必有失? 14:52 成為軟件工程師的三大必勝技能 23:24 搵工兩難 - 跨國企業 vs 小型 Start-up 追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站 Instagram Facebook YouTube 一系列的職涯及工作提升服務 👩🏻‍💼 💼  CV及Cover Letter修改、面試準備、CV相拍攝、LinkedIn形象指導等 https://expivotal.com/zh/home/career-clinic/   Career Coaching - 讓你的工作體驗從始不再一樣 - 工作勝任力評估,助你提升自我了解 - 一對一工作諮詢,讓你釐清問題根源 - 專業心理學家,提升你的工作滿意度 立即報名: https://expivotal.com/zh/home/career-clinic/career-coaching/
10/7/202232 minutes, 51 seconds
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S3 E2 語言心理學︱學外語的困難與挑戰︱外語對工作有幫助?

世界上最難學的語言,香港人竟然已精通?不同人都會選擇學習新的語言去增強自己的工作競爭力,究竟學外語有甚麼好處?這種新的技能真的能夠順利地在職場上運用嗎? 追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站 Instagram Facebook YouTube 一系列的職涯及工作提升服務 👩🏻‍💼 💼  CV及Cover Letter修改、面試準備、CV相拍攝、LinkedIn形象指導等 https://expivotal.com/zh/home/career-clinic/   Career Coaching - 讓你的工作體驗從始不再一樣 - 工作勝任力評估,助你提升自我了解 - 一對一工作諮詢,讓你釐清問題根源 - 專業心理學家,提升你的工作滿意度 立即報名: https://expivotal.com/zh/home/career-clinic/
1/24/202217 minutes, 30 seconds
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S2 E5 九十後的工作模式︱淺談Slash人生的意義︱斜棟人生適合你嗎?

時代開始轉變了,每個人對工作都有不同的看法。特別是「90後」的打工仔,他們渴求的工作模式與上一代的已經漸漸不同。究竟新一代眼中的工作是甚麼?Slash又是不是一條理想的出路?作為想成為Slash一族的你,又需要具備甚麼特質呢?今集我們與大家探討「90後」、「00後」的工作模式,以及分享斜棟一族的新出路。 【最新活動】 【三小時實戰工作坊 - 逆市求職五步曲】 畢業真係等於失業?Fresh Grad 作為職場 small potato,只要好好裝備自己,機會盡在你手中。 📌 內容重點 🔸 尋找自我:利用性格評估認清自己的職涯方向 🔹 市場認知:了解各行各業的最新動向 🔸 履歷打造:拆解CV Cover Letter 十大中伏位 🔹 面試技巧:提升英文面試實力 🔸 逆境求職:熟悉2021年全新數碼招聘模式 立即到以下連結報名 https://expivotal.com/zh/training-workshop/   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站 Instagram Facebook YouTube   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
5/3/202121 minutes, 50 seconds
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S2 E4 HR睇CV只需用7秒?追蹤HR的眼球發現驚人的秘密?

CV是求職必備的文件,亦是應徵工作的第一關。一份吸睛的CV就等於要捉緊HR的心理,知道他們留意的重點在哪裡。一份研究追蹤了HR的眼球,發現看一份CV只需要7秒鐘?留白的重要性?還有兩個英文字母的驚人秘密?今集我們與大家分享如何寫一份令HR滿意的CV。   【最新活動】 【三小時實戰工作坊 - 逆市求職五步曲】 畢業真係等於失業?Fresh Grad 作為職場 small potato,只要好好裝備自己,機會盡在你手中。 📌 內容重點 🔸 尋找自我:利用性格評估認清自己的職涯方向 🔹 市場認知:了解各行各業的最新動向 🔸 履歷打造:拆解CV Cover Letter 十大中伏位 🔹 面試技巧:提升英文面試實力 🔸 逆境求職:熟悉2021年全新數碼招聘模式 立即到以下連結報名 https://expivotal.com/zh/training-workshop/   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站 Instagram Facebook YouTube   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
4/20/202113 minutes, 49 seconds
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S2 E3 麥當勞化的企業營運模式

你喜歡到快餐店用餐嗎?麥當勞化並不是指麥當勞本身,而是整個社會中一直充斥的現象?究竟麥當勞化為企業員工及顧客帶來甚麼利與弊?作為消費者,你在這個社會現象中扮演着甚麼角色呢?今集我們與大家討論麥當勞化的企業營運模式。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站 Instagram Facebook YouTube   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
4/15/202116 minutes, 10 seconds
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S2 E2 應徵大企業必經的三部曲

當性格評估、模擬工作測試以及結構性面試已成大企業常採納的應徵方式時,你了解它們嗎?這些遴選方法流行的原因是甚麼?又有沒有實質的科學根據支持?今集我們與大家討論三種大企業常用的遴選求職者方式。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc YouTube : Expivotal 職場心理學   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
4/10/202117 minutes, 22 seconds
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S2 E1 千奇百趣的請人方式

筆跡學、面相學、個人歷史如何與請人相關?世界各地企業的請人方式何其多,究竟哪一款最普遍?哪一款較為準確?今集我們與大家討論三種千奇百趣的請人方式。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
4/1/202114 minutes, 29 seconds
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#19 是工作狂還是熱愛工作?細數工作狂的三大行為特質

當一個人忙碌工作,留在辦工室的時間多於在家中;下班後,無論是與家人用餐或是與朋友聚會,甚至在假期中,都會經常檢查着手機、電郵有沒有更新,並且迅速回覆對方;即使在休息時,都會時刻想着公事,不重視私人時間,往往令自己精神繃緊,難以放鬆身心。若你有以上這些行為特徵,你很可能已經成為工作狂。今集我們為大家拆解工作狂的三大行為特質。   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ [抗疫減壓工作坊 - 動盪下如何建立職場韌性] Podcast 聽眾早鳥優惠  3月17日前報名,只需港幣198。立即到以下連結報名參加 ↓↓↓ https://expivotal.com/zh/training-workshop/   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
3/12/20216 minutes, 17 seconds
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#18 內向的人如何在職場上突圍而出?細數五個內向的成功特質

無論在職場或是生活裡,普遍人都會認為內向的人比外向的人表現遜色,這是基於一般社會行為都看似滿足外向人的特質。例如年幼在學校裡,老師會獎勵主動舉手答問題的小朋友;在小息時,獨自留在座位中休息又會被其他人注視,覺得是離群的一人。到了長大後要上班工作,內向的人難道就不能在工作上發揮自己所長,讓其他人看見內向人的成功特質嗎?   [抗疫減壓工作坊 - 動盪下如何建立職場韌性] Podcast 聽眾早鳥優惠  3月17日前報名,只需港幣198。立即到以下連結報名參加 ↓↓↓ https://expivotal.com/zh/training-workshop/   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
3/7/20216 minutes, 42 seconds
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#17 Work-life Balance 原來已過時?學習將工作融入生活的 Work-life Integration

很多人都會在自己的人生裡追求着屬於自己的「工作與生活的平衡」,但近年來,社會各界的成功人士都開始摒棄了 work-life balance 的念頭,而去追求 Work-life Integration (工作與生活的整合)。我們在今集為大家訂下了達到 Work-life Integration 的三大法則,希望大家在努力工作的同時,亦不會忘記自己的生活。   [抗疫減壓工作坊 - 動盪下如何建立職場韌性] Podcast 聽眾早鳥優惠  3月17日前報名,只需港幣198。立即到以下連結報名參加 ↓↓↓ https://expivotal.com/zh/training-workshop/   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
3/4/20217 minutes, 45 seconds
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#16 辦公室戀情|拆解大眾最想知道的五大疑問

無論你是否正在處於一段辦公室戀愛關係,或是打算在辦公室發展一段戀情,大家都可能會有以下的疑問。究竟辦公室戀情會影響二人的工作表現嗎?一般人真的能做到公私分明嗎?辦公室戀情需要公開嗎?今集我們為大家拆解了辦公室戀情的五大疑問。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
2/19/20217 minutes, 13 seconds
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#15 見工必須要認識的五種常見請人方式|結構性面試|性格評估|Aptitude Test

企業聘請人才的方法層出不窮,相信大家都經歷過種種不同形式的面試方法。當中有履歷表、性格評估、結構式面試、一般能力測試、工作樣本測試,你又知道不同方式背後蘊藏着甚麼優勢和局限性嗎?今集我們為大家逐一講解了這五種常見的請人方式。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
2/8/20218 minutes, 15 seconds
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#14 細數港人五大工作壓力來源|日日開OT|同事關係|公司文化

「你有壓力,我有壓力」,究竟你的壓力和我的壓力是否一樣呢?相信每個人都會經歷過不少壓力,大家亦大概知道甚麼是壓力。透過認識五大工作壓力來源,希望大家可以在工作上表現得更有自信、更順利,讓自己的壓力指數大大降低。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
2/3/20218 minutes, 24 seconds
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#13 災難性的上司與主管 -破壞型領袖 (Destructive Leader)

一個被受批評的上司究竟有何特質才會令下屬討厭、憎恨、甚至趨之若驚?一個災難性的領導者又會為員工、團隊及組織帶來怎樣嚴重的禍害?透過認識破壞型領袖 (Destructive leader),希望大家可以提高警覺,避免自己成為下一個別人眼中的「問題領袖」。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
1/28/20218 minutes, 30 seconds
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#12 如何作出更自信的決擇?應對決擇五步曲

人每天要做的決擇實在是很多,當中有些選擇是非常微小的,又有些選擇是重大到會影響我們的一生。面對簡單的選擇,人總能輕易決定;但面對艱難的選擇時,你又會怎樣取捨呢?今集我們為大家分享了「應對決擇五步曲」,讓大家懂得如何作出更自信的決擇。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
1/25/20218 minutes, 18 seconds
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#11 新一代主管必須學會的四大領導特質 - 變革型領袖 (Transformational Leader)

人生遇到一個好上司或好領袖絕非一件易事,特別是在危難裡,才見得好上司的重要性。究竟怎樣才算是一個好上司呢?心理學家多年來不斷研究一位成功的領袖需要具備怎樣的特質,並將不同的成功要素歸納為「變革型領袖」(Transformational Leader)。今集我們會為大家講解變革型領袖的四大領導特質。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
1/21/20215 minutes, 58 seconds
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#10 返工成日集中唔到精神?集中工作的五個小貼士

在漫長的工作生活中,你又有多少時間是完全集中工作呢?無論在家工作還是辦公室工作,它們的分心來源又分別是甚麼呢?在分心過後,我們又可以怎樣重新投入工作呢?今集我們會為大家介紹集中工作的五個小貼士。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
1/21/20216 minutes, 16 seconds
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#9 情緒勞動 (下) — 為何對客的工作特別辛苦?細數五大情緒勞動職業

服務性行業的員工常常大吐苦水,投訴客戶的要求多多,或是故意刁難,讓作為員工的他們難以安心工作,更有員工因而承受巨大的工作壓力。究竟為何「對人」的工作特別辛苦?這些工作又有哪些?情緒勞動又是甚麼?   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
1/13/20216 minutes, 11 seconds
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#8 情緒勞動 (上) — 賣弄情感的工作行為

你的工作需要你長時間控制情緒嗎?面對客人時,你有戴着會笑的「面具」嗎?當情緒反應變成職業化的行為時,你又面臨着怎樣的壓力呢?情緒勞動 (Emotional labour) 已經遍佈於不同行業之中,作為員工的你,又知道你的情緒即將被工作慢慢吞噬了嗎?讓我們認識情緒勞動的真面目吧。 追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/      
1/10/20218 minutes, 7 seconds
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#7 2030年的工作會是怎樣?職業心理學家預測未來工作的轉變

2030年的工作會是怎樣 — 人類壽命延長如何影響工作?人工智能否取代人們的工作?全球化如何促進或阻礙經濟發展?根據美國鳳凰城大學未來研究所 (Institute for the Future) 於2020年進行的研究,我們的工作環境將會在未來數十年間不斷轉變。 追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
1/7/20215 minutes, 57 seconds
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#6 2021年的新工作模式 — 細看疫情帶來的三大轉變

2021年終於到來,然而在2020年無論是企業或員工都經歷了許多風風雨雨,有企業瀕臨結業,有員工很不情願地被公司裁走或被離職。另一邊廂,有些轉變令企業找到生機,又有人明白適者生存的道理,在疫情底下仍能找到曙光。究竟這場疫症如何改變了人們的思考模式、與別人的相處模式、以及對工作的價值觀呢?今天就讓我們從個人層面上了解疫情為我們帶來的轉變吧。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
1/4/20216 minutes, 44 seconds
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#5 職涯路上的明燈 - Mentor 不是「找到」的 而是「吸引」回來的?

在職場上,Mentor 這概念相信大家時常會經歷到。例如在水電行業中,我們會有「跟師傅」的說法。Mentor 這角色當然適用於每一個行業,而他們的角色豈只傳授工作技能那麼簡單。在心理學上,一個成功的 Mentor 需要做到五大功用。只有年紀大的員工才能做 Mentor 嗎? Mentor 一定要是直屬上司嗎?Mentorship 計劃又能為你的機構帶來甚麼優勢?   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
12/29/20207 minutes, 5 seconds
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#4 做主管一定要EQ高?情緒智力與領導力的關係

很多人都認為在職場上工作一定要具備適當程度的EQ,普遍人對高EQ的同事或主管都有以下的印象:與組員的相處中有更流暢的互動、更容易適應不同社交場合的轉變、更輕易明白對方的心情及其變化,並作出適當的行動。事實上,EQ 究竟是甚麼?EQ 對於工作又重要嗎?做主管和領袖一定要高EQ嗎?   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
12/23/20208 minutes, 50 seconds
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#3 新冠肺炎過勞 (COVID-19 Burnout) — 心理韌性的重要性 (內含自我評估)

港人抗疫接近一週年,原來我們已不知不覺間陷入新冠肺炎過勞 (COVID-19 Burnout) 的狀態。當壓力越來越大,人們的心理韌性 (resilience) 便變得越重要。面對漫長的抗疫之路,我們又該如何自處,心理韌性又能如何助我們走出困境? 想知道自己的過勞程度,立即收聽本集,並進行自我評估。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
12/17/202014 minutes, 40 seconds
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#2 國泰裁員對香港人的啟示

國泰航空突如其來的大裁員令港人驚慌失措,擔心自己的「飯碗」不保。作為僱主或員工的你,必定要了解裁員過程中的組織公平感 (Organisational Justice)。不同規模的企業陸續裁員,港人又能怎樣做好準備,讓自己在嚴峻的考驗中繼續適者生存? 追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
12/11/202011 minutes, 39 seconds
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#1 Work From Home 的五大迷思

疫情第四波來襲,Work From Home 的工作模式再次回到各打工仔的生活中。正在煩惱如何有效率地在家工作的你,又或是猶豫應否選擇WFH的你,不妨先了解以下五項大眾對WFH的誤解。   追蹤我們,緊貼更多職場及心理學服務的資訊! Expivotal 官方網站:https//www.expivotal.com/ Instagram:https://www.instagram.com/expivotal_workpsyc/  Facebook:https://www.facebook.com/ExpivotalWorkPsyc   👨🏻‍🎓 學生服務:https://expivotal.com/students/ 👩🏻‍💼 在職人士:https://expivotal.com/work/ 💼 企業方案:https://expivotal.com/corporate/
12/8/202017 minutes, 18 seconds