С четвъртата тема от поредицата Родителски интелект, която правим заедно с платформата Майко мила, излизаме на бойното поле на семейните отношения и си говорим за родителските конфликти. Гост ни е фамилният терапевт Борислава Мечева, която споделя с нас над двадесет годишния си опит като терапевт на двойки и семейства, за да разберем: може ли семейство без конфликти и за какво са ни нужни те; за какво най-често се карат родителите в България и какви са най-срещаните причини за конфликти; какво е мястото на децата в семейните конфликти и как и можем ли изобщо да ги предпазим от тях; как да избягваме въвличането на децата във “военни коалиции” и какви са най-честите такива в семейната единица. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира. https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Борислава Мечева.

В този епизод си говорим за позитивните илюзии и каква работа ни вършат в живота. Разхождаме се през теми като: - Какво е магическото мислене и прави ли ни глупави хора ако го проявяваме; - Какво стои зад илюзията ни, че контролираме света много повече, отколкото го контролираме наистина; - Защо държим на малките заблуди, които имаме, дори и да ги осъзнаваме като такива; - Как приписваме много по-голяма стойност на ирационалното и необяснимото, отколкото на рационалното и закономерното. ... и др. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. Представяме ви новите ни партньори от Crafter shop and bar. Те ни подкрепят нас, подкрете и вие тях като пазарувате от сайта им или от някоя от двете им локация. Повече информация за тях ТУК. (https://crafter.bg/bg/) С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Представяме ви първия епизод, който записахме пред публика. В компанията на нашите любими “други” си говорихме за Животът на другите като една фантазия, която използваме за база за сравнение кои сме и къде сме ние в живота. Разделихме разговора на две части, в които обсъждахме: *Как ние определяме себе си спрямо другите: * лошо ли е да се сравняваме, какви видове сравнение има, как ползваме сравнението като форма на възпитание и регулация за самите нас? Как ние си измисляме “другите”: как изграждаме представата и очакванията си за другите, помагат или пречат стереотипите, какви когнитивни отклонения съществуват в представите, които имаме за другите? За нас беше изключително вълнуващо да чуем и отговорим на вашите въпроси на живо и обещахме да повторим и да записваме още епизоди с вас. Приятно слушане! С нас са и партньорите ни от: * https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. * https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Във втората част от темата за навиците в семейството си говорим за социализацията и отношението към движението и спорта в семейството. С Красимира Хаджииванова от платформата Майко мила и психолога д-р Весела Банова търсим отговорите на въпроси като: * Откъде идват отношенческите навици, които изграждаме със семействата си и каква степен на осъзнат контрол имаме върху тях; * Кои са ключовите навици, които е добре да изграждаме и защо; * Какво е мястото на движението в рамките на ранния човешки живот; * Как да изграждаме по-ефективни методи на комуникация с децата, така че да ги ангажираме към задачи, които не са им спонтанно важни или интересни. Разбира се, с голяма предпазливост стигаме и до темите за щипане на бузките от бабите и (простете) ползването на електронни устройства в семейството. Епизодът за навиците в семейството е създаден с идейната подкрепа на Лидл България (https://www.lidl.bg/), като част от тяхната комуникационна кампания #ХраненеСмисъл в подкрепа на политиката им за осъзнато хранене. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guests: д-р Весела Банова and Красимира Хаджииванова.

В първа част от двойния ни епизод за Навиците в семейството се фокусираме върху хранителните навици и как всички заедно в системата си влияем при тяхното възникване и създаване. Гостът ни проф. Дарина Найденова е лекар по хранене и диететика и заедно с нея търсим отговорите на въпроси като: Защо храната е толкова важна и сякаш екзистенциална част от живота на едно семейство? Хранителните навици върху създаването на какви други навици влияят? Какви са нагласите на децата в България към храненето и какво значи това? Как да регулираме хранителните навици в семейството, така че всички да бъдат максимално доволни? Покрай много други теми, разбира се, обсъждаме и класическата закуска филия с домат и сирене! Епизодът е създаден с идейната подкрепа на Лидл България (https://corporate.lidl.bg/), като част от тяхната комуникационна кампания #ХраненеСмисъл в подкрепа на Политиката им за осъзнато хранене. (https://corporate.lidl.bg/otgovornost/politika-za-os-znato-hranene) Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: проф.Дарина Найденова.

В третия епизод от поредицата, посветена на различните психотерапевтични школи, си говорим за фамилната терапия в компанията на системния терапевт Валентина Димитрова. Във формат - един терапевт, един мъж и една жена, си говорим за: * системата и какви са нейните принципи, когато става дума за психичното здраве на семейството и неговите членове; * как семейният терапевт овладява динамиката на двойките, които го посещават, и какво може да се “обърка”; * ролите, в които влиза терапевта и ролите, в които внимава да не влиза; * кой може да посети семеен терапевт и колко време обичайно продължава терапевтичния процес; * разликите между процесът при фамилната терапия и при индивидуалните терапии. Разбира се, и с този гост търсим неговия отговор на въпроса - защо терапията работи? Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. Все още има билети за нашият първи запис пред публика, който ще се проведе нь 18 септември от 18.00 ч. в залата на "Резонатор". Ако искате да присъствате и да станете част от дискусията на живо в епизода, можете да закупите своите билети от ТУК (https://shop.govori-internet.com/products/%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE) С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Валентина Димитрова.

На лятната седянка, обичайните заподозрени Слави, Мариана и Еленко си говорим и вълнуваме през рубриките на “...и др.”: В изследване на броя: говорим как различните видове медитация влияят на нагласите, мотивацията и изборите ни, свързани с чувството за вина и търсенето на опрощение. В субективно: обсъждаме обществените настроения по темата с различните от нас и си говорим за това как можем да подхождаме към трансгенерационната травма по смислен и конструктивен начин. В “зубърчето” психоречник: анализираме термина “лимеранс” и си говорим за обсесивния копнеж по несбъднатия обект на любов. В епизода обявяваме и първия по рода си запис на подкаста на живо. На 18 септември от 18.00 ч в Резонатор ще запишем темата “Животът на другите”. Ако искате да присъствате и да станете част от дискусията на живо в епизода, можете да закупите своите билети от ТУК (https://shop.govori-internet.com/products/%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE) Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Във втория епизод от поредицата Родителски интелект очовечаваме родителската вина и изследваме нейното влияние върху живота ни. Заедно с Биляна Котева, психолог и основател на родителската платформа https://1naum.com/ си говорим по теми като: Има ли смислена функция вината в живота ни и защо въобще я изпитваме? Можем ли да започнем да чувстваме вина под външен натиск или тя си е лично наше творение? Кога ще пораснем и ще спрем да обвиняваме родителите си за това как се развива животът ни? Какви са процесите и етапите на развиване на отговорност в едно дете? За какво сме виновни като родители и виновни ли сме всъщност? И разбира се, най-важният въпрос - ще спрем ли някога да сме виновни за родителските си грешки? Ако нещо от това, което говорим не ви допада - знаете кой е виновен:) Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Биляна Котева.

Завръщаме се с един горещ епизод за лятото, посветен на флирта и съблазняването. Подхождаме към едни уж несериозни теми по сериозен начин и говорим защо флиртът е обект на такъв сериозен научен интерес от страна на международната психологическа общност в последните години. Разграничаваме флирта и съблазняването като два последователни етапа на един и същи танц и с помощта на няколко изследвания научаваме: Еднакво ли флиртуват хората и животните? Каква е функцията на флирта и за какво ни помага? Какви видове флирт има? Може ли да флиртуваш без очаквания и какво се случва с връзката, когато си позволиш да флиртуваш извън нея? Може ли човек да бъде съблазнен, ако не го иска? Къде минава границата между “лов” и “хищничество” в отношенията? Приятно слушане и не забравяйте да се забавлявате! С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Насред лятната си ваканция ви предлагаме за слушане един от най-старите ни епизоди по една гореща (с извинение) тема. Слави и Владимир Петков - Каладан си говорят за смисъла и ползата от любовта и трябва ли да търсим такива или просто да практикуваме любов и да не му мислим много. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected] (mailto:[email protected]), в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: - hourspace.bg (https://www.hourspace.bg/) - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. - Greenlabox.bg (https://greenlabox.bg/) - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Приветстваме и новият ни партньор - Банка ДСК като ви представяме техния план "мечта", чрез който можете да се погрижите за неща, които обичате. Повече информация в сайта на Банка ДСК (https://dskbank.bg/%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%83%D0%B0%D0%BB%D0%BD%D0%B8-%D0%BA%D0%BB%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8/%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8-%D1%84%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5/%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD-%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD). Последвайте ни в: - Twitter (@eintelekt) (https://twitter.com/EIntelekt) - Instagram (@estestven.bg (https://www.instagram.com/estestven.bg/) Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от нашия магазин (https://shop.govori-internet.com/collections/estestven)

Тримата от запаса (Слави, Мариана и Еленко) сядаме на седянката за последно преди едномесечната ни лятна ваканция за един епизод от типа "...и др.". Волно или неволно епизодът се обедини под широкополата шапка на темата за егоизма. В Изследване на броя говорим за това защо на егоистите им е по-трудно да си представят бъдещето и изобщо да възприемат темата за климатичните промени като реална. В Субективно Слави възхвалява егоизма на Макнолти от The WIre, Мариана измисля революционна идея за приложение за родители, а Еленко разсъждава върху това трябва ли социалните мрежи да вървят с предупреждение за вредите им. В зубърчето пък разграничаваме и дефинираме понятията - его, егоизъм, егоцентризъм. И се питаме кои са по-големите пичове - егоистите или алтруистите или този въпрос изобщо не е релевантен. Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

В първият епизод от поредицата Родителски интелект, който правим в партньорство с платформата "Майко мила!" си говорим са онази спойка на заедността, която наричаме интимност. Заедно с гостите ти психотерапевтът Теодора Ангелова и Красимира Хаджииванова търсим отговори на въпросите: * Какво е интимност и защо е важна? * Защо е толкова разпространена нагласата, че след децата интимността в семейството изчезва? * Как се трансформира интимността между родителите след появата на децата? * Как да включваме децата в интимното пространство, доколко и кога? И разбира се, въртим се около отговора на онзи вечен въпрос, който всеки родите ли е задавал, а именно "Прецаках л идетето?" Приятно слушане! Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guests: Красимира Хаджииванова and Теодора Ангелова.

Един епизод, в който Мариана и Слави си говорят за способността да разбираш другия и се опитват да разберат другият емпат ли е. (Отговор - в края на епизода, ако успеете да го разберете:) Въртиме се около въпроси като: * Емпатията едно нещо ли е или има различни видове? * Защо е важно да проявяваме емпатия в отношенията, семейството, обществото? * За кого е по-важно да разбираме другите - за нас или за тях? * Колко емпатия е това, което ни е нужно? * Може ли човек да прекали с “влизането в чуждите обувки”? * Проявяваме ли достатъчно емпатия към жертвите на страдание? * И всъщност лоши ли сме, ако не умеем да съчувстваме? Надяваме се да ни разберете! Ако искате да ви разберем и ние, пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Заедно с платформата за родители "Майко мила!" (https://maikomila.bg/) стартираме нов проект, посветен на психичното здраве на родителите. Какво и защо сме замислили, чуйте в записа. Очаквайте ни скоро! Special Guest: Красимира Хаджииванова.

Един епизод, в който структурирано и логично си говорим за въображението и фантазията. Въртим се около теми като: * каква е разликата между двете; * за какво са ни и има ли как да ги развиваме; * преди колко точно години хомо сапиенс е станал способен да измисля и е усетил потребност да рисува картинки по стената на пещерата; * имат ли финансистите въображение; * да оставяме ли децата да говорят по банана или да ги сиктирдосаме да си седят на земята и по-сериозно… И разбира се - как се пишат текстове и винаги ли е въпрос на голо въображение или си трябва и малко занаят. Приятно слушане! Ако има какво да ни споделите - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://lavedy.bg/new-lavedy/ - студио за лазерна епилация, които идват да ни се похвалят с новите си студиа. Винаги можете да се метнете до Пловдив и да си ползвате отстъпката от 10 процента като фен на Естествен Интелект. Ако решите, можете и до Стара Загора. https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Във втория епизод от поредицата за психичното здраве на работа насочваме фокуса си към фигурата на "работодателя" и заедно със Станислава Горостанова, ЧР мениджър в EPAM Systems, го одумваме по следните теми: - лицемерие ли е грижата за добруването на служителите или здрав разум? - шефовете страдат ли също когато работната среда е токсична? - колко терапия е достатъчната терапия, която работодателя си струва да плаща за хората си? - какво и колко може да направи работодателя за психичното здраве на хората си? И разбира се, говорим за баничките в офиса и тяхната връзка с работното щастие! Приятно слушане! Ако има какво да ни споделите - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от hOURSPACE. Говорим си доста за техният продукт hOUR THERAPY, насочен към подкрепа на психичното здраве на хората от страна на работодателя - https://www.hourtherapy.bg/ Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Станислава Горостанова.

Психотерапевтична визитка #2 е посветена на Психотелесната психотерапия. След гмуркането ни в несъзнаваното с първия епизод, този път си говори за съвсем осезаемото тяло и как то може да се превърне в инструмент за психотерапия. За целта поканихме психотелесния терапевт Мартин Чолаков, който ни помогна да си отговорим: Кога възниква психотелесната психотерапия и колко по-различна от психоаналитичната перспектива е тя; Какво говори тялото за психическото ни състояние и детските ни травми и как можем да работим с него, така че да повлияем и на психиката; Как протича една психотелесна терапия и докосването част ли е от нея или иначе казано може ли телесна терапия без да има физически допир. Надяваме се визитката да е полезна за онези от вас, които искат да научат повече за тази психотерапевтична модалност. Очаквайте и следващите епизоди от поредицата. Приятно слушане! Ако има какво да ни споделите - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Мартин Чолаков.

Добре дошли на третата ни седянка за сезона, на която заедно с Еленко си говорим за: - как умението ни да не изядем "бонбона" веднага води до по-добър живот и по-малко разводи; - защо е важно психологическите изследвания да се планират много внимателно; - каква е ползата да възпитаваме децата в спазване на удържащи импулсите им социални норми; - как можем да създаваме позитивен микро-климат около себе си и защо да се мъчим въобще да го правим; - колко болка е достатъчна да ни травмира и каква част от личността ни е остатъчното страдание; - какво е киберхондрията и кога е моментът да спрем да ровичкаме за симптоми в нета. Разбира се, Мариана говори и за кино. Приятно слушане! Ако има какво да ни споделите - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Една мини мечта на нашия екип се сбъдна - правим първата копка от новата рубрика на подкаста, а именно Психотерапевтични визитки. В нея ще ви представяме различни терапевтични школи, като ще каним практикуващ терапевт, представител на всяка от тях, който ще ни представи основните подходи на съответната школа и ще ни помогне да се ориентираме за кого е и за кого не е този терапевтичен подход. Целта е след доволно количество време, когато натрупаме достатъчно визитки, всеки който има желание да започне терапия, но не знае коя школа е подходяща за него, да има шанс да се запознае с различните възможности. Започваме с "ти баща, ти майка" на психотерапията, а именно - Психоанализата. Поканихме психоаналитикът Емил Георгиев, който ни помогна да си разясним: какви са различните направления в анализата каква е разликата между психоанализа и психоаналитична психотерапия колко дълго продължава психоаналитичния терапевтичен процес какво да очакваме и какво със сигурност няма да ни се получи, когато говорим за Психоанализа Приятно слушане! Ако има какво да ни споделите - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Емил Георгиев.

Човек и добре да живее, започва да работи, а възможно ли е и след това да продължи да живее добре? В първия епизод от поредицата за психичното здраве на работното място си говорим за: Що е то и защо да го мислим, вместо просто да бачкаме? Какво им стана на работодателите и защо започнаха да му обръщат внимание? Има ли хора, които са по-склонни да прегарят в работата и да не се грижат за себе си? Какви са рисковете за психичното здраве в различните видове организации и бизнеси? Как да се погрижим за себе си и въобще - това наша работа ли е или шефът трябва да ни мисли? Ние поработихме в относително добро психично здраве, надяваме се да ви заварваме и вас в такова, докато слушате! Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Снежина Маринова.

Потъваме дълбоко в океана на безкрайните теории за психосоматиката, опитвайки се да следваме научно доказаните знания и хипотези по темата. Отново поканихме д-р Мартин Колев, като този път си говорим с него за връзката между Психика и тяло. Стремим да държим фокуса и да отговорим на въпроси като: * Кои системи в организма влияят най-много върху психичното ни преживяване? * Къде в тялото се намира “вторият мозък” ? * Душата чупи ли се, когато се счупи тялото? А обратното? * Как физическата активност влияе на добруването на духа? * Има ли доказателства, че стресът и емоционалният пейзаж на един пациент могат да причинят сериозни заболявания? * Работи ли т.нар. “позитивно мислене”, когато става дума за лечение на физически симптоми? И разбира се, търсим отново отговора на въпроса “кой кого?” известен и като “яйцето или кокошката?”. Приятно слушане! Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: д-р Мартин Колев.

Първоаприлска седянка, която минава под мотото "Тук ще се танцува!". Мариана, Слави и Владо се отдават на удоволствието да си говорят заедно за нещата от живота вътре в нас и наоколо. В шеги и закачки минаваме през следните теми: * Безсилието на естествения интелект да разпознава лъжи в онлайн комуникацията и как изкуственият интелект може да помогне за това да разпознаваме измамите онлайн; * Как формата и качеството на грижа към нуждаещите се описва едно общество и в същото време влияе на мнозинството, което осигурява тази грижа; * Бърз прелет през актуални филмови заглавия в ненадейно завърналата се рубрика “Психодрама”; * Садизъм и Мазохизъм в добрия и лошия смисъл на думата:) Разговорът е палав, но пък ние си имаме нужда от това. Надяваме се е приятен и забавен и за вас! Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от: https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven

Започваме голямата тема на сезона с един обзорен епизод търсещ отговори на въпроса "Що е то психично здраве и има ли почва у нас?". Поканихме си много подходящ гост по темата - доц. д-р Михаил Околийски, психотерапевт, сексолог, бивш дългогодишен представител на СЗО в България, както и настоящ заместник-министър на здравеопазването. С него си говорим за това какво всъщност значи да си психически здрав и какво е състоянието на психичното здраве в България. Разнищихме и теми като: има ли психически здрави хора и някой виждал ли ги е на живо; неглижираме ли психичното здраве, за сметка на физическото и защо така; как да се грижим за психичното си здраве и кога е добре да се фокусираме върху него; българите наистина ли са най-нещастните хора в Европа и въобще - къде сме ние на картата като особености на психичното ни състояние; как двете “основни клетки” на обществото, семейството и работата, подкрепят индивида в психичното му добруване. Ние самите научихме много неща от госта ни, вярваме, че епизодът ще е интересен и за вас! Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. Представяме ви новият ни партньор - https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15 С нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: доц. Михаил Околийски.

Един епизод, в който разнищваме понятието “джендър”. Подходихме към епизода предпазливо, поради чувствителността на темата в общественото пространство и осъзнаването си колко сме объркани самите ние в разбирането си за нея. За да се чувстваме по-уверени в поставянето на ясни граници между понятията пол, джендър и сексуална ориентация, си поканихме един от големите експерти по темата в България - социалния психолог Милена Статева, която питахме за: * Разликата между понятията пол, джендър и сексуална ориентация; * Откъде ни се взе джендъра на главата и какво да го правим?; * Защо темата стана толкова щекотлива и какъв е смисълът да я мислим и чепкаме?; * Защо да не си стоим всички в рамките на социално-половата ни предопределеност и да не се занимаваме с търсене на “телета под вола”?; Говорим си за какво ли не още и разбира се - оставаме с усещането, че трябва поне още един епизод да говорим за аспекти от голямото поле на полово-сексуалната идентификация. Приятно слушане и не забравяйте - обратната ви връзка е важна за нас! Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. С нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven Special Guest: Милена Статева.

Отново сме тук и започваме сезон 3 с нови сили, партньори и мъдрост, която си мислим, че извлякохме от обратните ви връзки. В епизода си говорим за: - как различните типове обратни връзки повлияват човешкото поведение; - как ние чухме вашите обратни връзки, които събрахме след сезон 2 на подкаста; - промените в подкаста и какво можете да очаквате от нас през този сезон; - какво е "психично здраве" и как ще говорим по темата през новия сезон; - новият ни партньор https://www.hourspace.bg/ и как той може да бъде полезен за вас. Вълнуваме се! Обратнта ви връзка е важна за нас, ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на [email protected], в Spotify или в discord канала ни. Последвайте ни в - https://twitter.com/EIntelekt. - https://www.instagram.com/estestven.bg/ Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven